2018年7月8日TweetPocket日曜日はリハビリ室は空いているけれども担当の方はお休みなので、自主トレです。朝食キャロットパン?、スープ、ソーセージと青菜のソテー、豆乳。パンには福大でもらって余っていたジャムをつけて美味しく頂きました。9時にリハビリ室に行き、まずはニーハブという電気を流す機材を付け、足首には重りをつけての、座って膝の曲げ伸ばし。そこから普段やっているメニューを全て。12時までリハビリしてから病室に。昼食はご飯、すり身入りのすまし汁、鶏ミンチの和風ハンバーグ、青菜の山かけ。午後は体を拭いて着替えて、本を読んだりテレビを見たりしてゆったり過ごしました。夕方、最近間食していなかったからか、どうにもこうにも小腹が空いて、ついつい売店にて色々と買い込んでしまいました(;^ω^)まあ、、、なるだけ食べないようにしようとは思います。ご飯、サワラのポテトのせ焼き、根菜サラダ、牛肉の味噌炒め、原宿ドッグ・ミニ。えー、全体的にとても美味しく頂いたんですけど、原宿ドッグって初めてです(;^ω^)食べてみると、ワッフルにチーズが入ってる感じで、美味しかったです。今日はアイシングをしながら、早めに休もうと思います。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ご飯、厚揚げの味噌汁、山菜の炊き合わせ、ツボ漬けたくあん、ふりかけ、豆乳。明太が無くなったので、同じく頂いた明太海苔。こちら、正直なところ、ちょっと甘みが強すぎるかなあ・・・。読み込み中...7月11日忘備録リンガーハットとんかつ濱かつ朝、全身、特に下半身の筋肉痛で目が覚めました。プールでのトレーニングというのはかなり身体には堪えますね・・・。麦ごはん、味噌汁、焼きじゃけ、高菜、ふりかけ、豆乳。読み込み中...7月14日15日忘備録[外泊]連休の日曜と月曜日。所用があったのと、実際に日常生活が送れるのかどうかの試験外泊の意味で申請して許可が出たので。読み込み中...6月8日忘備録[車椅子スタート]朝食の後。痛み止めの点滴と導尿の管を午前中に取って、身体を拭いて着替えました。今朝も元気に筋肉痛で目が覚めました。顔を洗って髭を剃ってからの、車椅子でちょっと散歩。塩醤油ラーメン専門店]2月22日土曜日11時からオープンされた上牟田の麺屋波のおと。読み込み中...2020/02/21荒江のラーメン屋游訪問[久しぶりに豚骨ラーメンと醤油豚骨ラーメン]1月初旬の夜のことですが、荒江のラーメン屋游に伺いました。読み込み中...2020/02/20吉野家大橋店訪問[マイ定番は牛丼特盛玉子二個]1月初旬のことですが、夜に吉野家大橋店に伺いました。リニューアルしてきれいになっているなあと思いつつ、メニューも見ずに牛丼特盛玉子二個を注文。読み込み中...2020/02/19サンテFXネオ[ガンダム世代ですから、、、]私はかなりドライアイがひどくて、眼科に通ったりもしたけど目薬を渡されるだけで特に改善もしないため、普段は市販の目薬、主にスッキリするからという理由でサンテFXネオを愛用してます。お問い合わせ最初に自己紹介ですホーム%d人のブロガーが「いいね」をつけました。