コミュニティセンターの近くです。11-1-1定員:先着30組、凧は一家族一個作成します。持参:油性マジック対象:園児、小学生(保護者同伴)作る凧はカイトですよ。タナベ『e-とこ寺子屋』開催しています。コメントを残すリフレッシュ!卓球、けん玉はいかが。勉強するスペースやお話しする場所もあります。午後4時~閉館まで(午後5時頃)他にも将棋教室(毎週月曜日開催)や囲碁教室(毎週火曜日開催)もやってます。毎週火曜日午前9時からコメントを残す心地よい季節になりましたね。ノルディックウォーキングをやってみましょう。それ何と思う人もいると思うのでYouTubeにあったビデオを下に添付します。認知症を予防する効果があるそうです。ポールを使ったウォーキングは全身の90%以上の筋肉を使うことができる理想的なフィットネスです。描いた『葛飾北斎』が話題になっていました。当時寿命は50歳に至っていませんでしたが、彼は90歳まで生きた話がありました。彼は脳梗塞を患いましたが復活して、絵を描く意欲と向上心を持って勉強しながら日本全国をスケッチ旅行して歩き回りました。歩くという行動が彼の長寿を助けた一端だったのではないかと思われます。いろいろなところを歩き回ったことで空間認識能力も高まって独自の構図の浮世絵を編み出したのではないかと推測されていました。全身運動を助けるノルディックウォーキングを一緒にやってみませんか。一度のぞいてみてください。電話番号0778-34-7771電話お待ちしております。