2019.02.01✔︎口臭がずっと治らない...✔︎口臭がおならの臭いがする...✔︎この頃便秘が続いている...これらに当てはまる人の口臭の原因は「腸」であるかもしれません。今までいろんな方法を試して来てもなかなか口臭が改善されない方も、口臭の原因が特定できれば口臭は改善することができます。この記事は、口臭が治らない人向けに、腸が原因の場合の口臭について書いています。腸が不調になることで、口臭が引き起こされる場合があります。その場合、歯磨きやマウスウォッシュなどでは口臭を改善することはできません。長い間口臭で悩んでいたり、様々な口臭対策をしてきたのにも関わらず一向に口臭が改善しなかったりする場合は、原因の特定を間違っていることが多いです。反対に、口臭が改善されないストレスで口臭がより悪化してしまうこともあります。原因を究明することで口臭をとうまくつきあいましょう。この章では、腸が原因で口臭が起こっている場合の症状と、腸の不調を整える方法について書いています。腸が原因のとき腸が原因で口臭が引き起こされているとき、おならの臭いの口臭になります。おならの臭いの口臭がする場合は、消化器系の調子が悪くなっているときで、腸だけでなく胃が原因になっている場合があります。実は胃が原因になっている場合の方が深刻な病気である可能性が高く、注意すべきです。胃が原因の場合については下の「胃が原因で消化不良が起きている場合」で詳しく述べています。(1)考えられる病気について腸の場合は病気というよりかは、腸内環境が悪くなり、便秘になることで口臭が引き起こされます。腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスが悪くなり、悪玉菌が優勢になると、大腸に便が残る「便秘」が引き起こされます。便秘は、悪玉菌の出す毒性物質により腸管が麻痺し、大腸の蠕動運動(ぜんどううんどう)を鈍くしてしまうのです。便秘は、腸内環境が悪くなることで起こる初期の症状です。便秘になったあと、腸内ではさらに悪玉菌が活発に働き、アンモニアやアミンなどの腐敗物や有毒ガスが発生します。これは臭いおならや便の原因であるだけではなく、腸の粘膜の毛細血管をとおして全身にまわってしまいます。この臭いが肺に行き着くと口臭となって外に出てしまいます。下痢が口臭の悪化に繋がっていることもあります。下痢は、便秘とは逆に蠕動運動が活発になりすぎることで起こります。悪玉菌が作り出す大量の有害物質を早く排出しようとするのがその一因で、大腸で水分が十分に吸収されず、便が柔らかくなります。便が流されすぎて、善玉菌も体外に排出されるようになると、腸内環境が悪化する悪循環に陥ってしまいます。便秘や下痢を引き起こす原因について分析しました。以下が腸内環境を悪化させる主な原因です。ごはんを食べない✔︎水分補給をあまりしない(3)対策法について腸内環境を改善する方法は3つあります。一つ目は善玉菌を積極的に摂取することです。善玉菌には「乳酸菌」や「ビフィズス菌」があります。腸内に住みつき、腸内環境を改善してくれる細菌です。乳酸菌とビフィズス菌は善玉菌の一種で、糖類を分解して乳酸を作り出します(ビフィズス菌が酢酸も作り出します)。腸内フローラ(腸内の細菌)のバランスを整え、腸内環境が改善されます。腸の調子を整える生活習慣をすることも大事です。適度に運動をして、十分に睡眠をとることで、腸の調子を整えることができます。朝ごはんをしっかり食べ、その時間を毎日一定にすることで、排便の時間を体に覚えさせることができます。消化不良で口から食べ物の発酵臭がするとき、それは胃の消化不良かもしれません。何らかの疾患で胃酸の分泌量が減っていたり、逆に分泌量が多すぎたりしているからです。胃が原因で口臭が引き起こされている場合は、深刻な病気が原因である可能性があるので、腸が原因である場合と比較して、自分がそれぞれに当てはまっているか確認しましょう。(1)考えられる病気について胃炎と胃がんの可能性があります。胃炎や胃がんによって胃の機能が衰えると、口臭の悪化につながります。2つに分かれ、前者はストレス、後者は細菌が原因で発症することが多いです。胃酸不足で食べた物が消化されにくくなると、食べ物が未消化のまま胃の中に長く停滞してしまいます。すると、本来腸で行われている食べ物の発酵が胃で行われます。この時に発酵臭が発生し、それが肺に入ってしまうと呼吸時に発酵臭がしてしまいます。その発酵臭が口臭になります。発酵臭は卵が腐ったようなにおいや、おならのような臭いと表現され、ひどい悪臭になります。胃がん胃がんは日本人がもっとも多くかかるがんとされています。人が、胃がんと診断されています。胃がんは、刺激の強い食べ物を食べるときのストレスがきっかけで発症することが多いです。過剰な塩分摂取、肉や魚の焦げ、喫煙、過度の飲酒が主な原因になります。夜食、早食い、食べ過ぎといった不規則な食習慣も胃に負担をかけます。胃炎や胃がんと同じような症状がないか確認しましょう。急性胃炎:みぞおちがキリキリ痛む、食欲不振・吐き気など慢性胃炎:胃もたれ・胃痛・胸やけ・げっぷなどが1ヶ月以上続く胃がん初期には胃がん特有の症状はありません。胃が重たい感じ、食欲不振といった症状が長く続くようなら検査を受けて早期発見に努めるようにしましょう。(3)病気ごとの治療方法について治療方法はそれぞれの重度によって異なりますが、一般的な治療方法についてまとめました。急性胃炎:ストレスが原因の場合は、直接そのストレスを溜めないようにするか、ストレスを発散するようにしましょう。ストレスの発散方法として、定期的に休息を取ること、適宜運動すること、充分な睡眠を確保することが大切です。急性胃炎の多くの場合は、胃の安静を保つことで自然と改善されます。薬が処方されることがあります。慢性胃炎:基本的にピロリ菌などの除菌療法がされます。ピロリ菌の除菌により逆流性食道炎などの悪化が見られることがあるため、ほかの基礎疾患を有している方に対しては注意が必要です。自分では治療することができないので、近くの医院にみてもらうようにしましょう。胃がん胃がんの代表的な治療方法は胃を切除する手術です。がんのある部位と病期(ステージ)の両方から判断して手術をします。胃の切除だけでなく、転移しないようにリンパ節を切断したり、切除した際に途切れた消化管をつなぎ合わせたりします。他にもがん自体の進行を抑え、延命および症状を軽減することを目標にして、化学療法が取られる時もあります。口臭には種類があります。口臭の全体像を把握しておくことで、より効果的な対策をすることができます。自分の口臭の原因が腸や胃にあるかもしれないと思った人も口臭の種類について目を通しておくことをおすすめします。性別や民族なので異なる。・90%以上は口内環境の悪化に原因がある。・食べ物はにんにくやニラ、タバコやアルコールなど・消化するときに、成分が血液に溶け出し、肺を通して呼気から排出され口臭になる。割合90%10%ーその他の病気と口臭の関係その他の病気と口臭の関係について考えてみましょう。病気によって口臭の臭いが異なります。腸や胃が原因ではないことがわかった人も、自分の臭いを分析して他の病気を疑ってみる必要があります。口臭で重大な病気も早期発見することができます。・卵が腐ったような臭いは、もしかすると消化器や呼吸器の不調かもしれません。胃が原因の場合、胃潰瘍、または十二指腸潰瘍だと、胃の中で発生した物質が血液にのって肺に達したとき、口から臭いが出るのだといいます。・おならのような臭いについては、今回の記事に書いた胃腸が原因であることが多いです。胃が原因の場合は病気である可能性があるので、病院に診てもらうようにしましょう。・甘酸っぱく、腐ったような臭いがする場合は、糖尿病が原因かもしれません。アセトン臭と呼ばれています。・魚の臭いがするときは、トリメチルアミン尿症の可能性があります。遺伝的に特定のアミノ酸を分解できない病気なので、疑いがある場合は病院へ行くことをお勧めします。・腐った玉ねぎのにおいや血生臭い臭いの時は、歯や歯茎の病気であることが多いです。唾液の分泌量の低下やドライマウスなど、様々な原因が考えられます。・ドブ臭いにおいがする時は、舌に舌苔と呼ばれる白い物質が付着している時があります。優しく舌磨きをして取り除くようにしましょう。・生理的な口臭はあまり強くありません。臭う場合は温泉街のような、卵が腐ったにおいがします。・食べ物が由来の口臭も食べ物によってそれぞれです。臭いの強い食べ物も取りながら、うまく口臭と付き合うことが大切です。緑のアンダーラインで引かれている原因の可能性がある場合は、深刻な病気にかかっている可能性があるので、医者に診てもらうなど早めに行動をうつすことをお勧めします。自分の口臭のにおいから、原因を予想し、病気の早期発見に努めましょう。✔︎おならの臭いの口臭は胃が原因の場合がある✔︎腸や胃が原因でなかったら他の病気の可能性がある腸の調子は口臭に限らず、腹痛や体臭など他のコンディションにも影響が出てきます。日頃から腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスを整えましょう。腸が原因でないとわかった人も、口臭が長い間治らなかったり、いろんな対策をしてみてもなかなか治らなかったり、特におならのにおいの口臭がする人は消化器官に問題がある場合が多いです。納得いくまで考えましょう。においから原因を徹底解析!!口臭の原因がわからない!!満員電車で顔が近くなると、嫌な顔をされる。最近よく家族にも口臭のことを注意されるようになった。口臭の原因が何かわからない。加齢臭の原因は口臭にある?若年層も加齢臭には要注意!人間は誰しも加齢臭がします。その加齢臭も30代後半になってくるときつくなってきます。体を清潔にしてニオイ対策をしていても加齢臭が消えない人も少なくありません。その加齢臭は「口臭」が原因かもしれません。口臭は加齢によってきつくなっていきます。赤ちゃんの口臭が気になったら要注意!病気の可能性も!?まだ歯も生えていないのに、なんだか赤ちゃんの口や息が臭い...実はその口臭が病気のサインかもしれません。赤ちゃんの口臭は口内環境のトラブルであることが多いですが、しばしば深刻な病気の症状であることもあります。人に聞けなくて困っていた、口臭で病院に行っていいのか、なんて考えているご両親は必見!原因ニキビと口臭対策は腸から?原因、予防、消し方とは肌荒れ・ニキビ・口臭の原因が腸にあるかもしれません。腸内環境と肌や口臭の関係や、腸内環境を改善する方法を分析しました。ニキビの場所別対策方法もまとめているので、確認してください。口臭の8割以上は、口内トラブルが原因。残りの1割程度が、胃の不調や内科系の病気が原因です。この1割の原因は深刻な病気である可能性が高いです。花粉症や蓄膿症が原因?あなたの口臭は「鼻」が原因かも...?「花粉口臭」なんて言葉も出るほど、花粉症で悩む多くの人が同様に口臭でも悩んでいます。同様に蓄膿症にかかった人も、口臭を気にする人が多いです。いったメカニズムで鼻の症状が口臭に結びつくのか分析します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。子供の口臭が酸っぱい気がする!原因と対策は?2018.10.022019.02.19コラム彼氏彼女の口臭がくさすぎて別れるか迷っている。子供の口臭が酸っぱい気がする!原因と対策は?2018.10.022019.02.19コラム彼氏彼女の口臭がくさすぎて別れるか迷っている。臭いに困ったらオリーブオイルうがい!口が臭すぎてカラオケに行けない!?歌いたい人の口臭ケア!息が臭いハゲが増加中!?口臭と薄毛を同時に解決する方法!口臭にヨーグルトが効く?機能性ヨーグルトおすすめ10選ニキビと口臭対策は腸から?原因、予防、消し方とは【完全版】マウスウォッシュおすすめ人気ランキング!歯周病と口臭って関係あるの?歯周病がもたらす影響お泊まりデートの持ち物リ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