気になった本などの紹介ブログ気になった本などの紹介ブログ普段、気になった物や、心理テクニックなどを紹介していこうと思います。副交感神経系と交感神経系で成り立っています。交感神経は、主に昼間に活発である、他には運動している時、緊張している時、興奮している時などに交感神経が優位(活発)になります。副交感神経は、主に夜に活発である、他には休息している時、緊張している時などに副交感神経が優位(活発)になります。