草加で元気になろう!よろこびの声お知らせアクセスブログよくある質問お問合せプライバシーポリシーサイトマップHOMEホームVISITOR初めての方SERVICEサービスVOICEよろこびの声Q&Aよくある質問ACCESSアクセスBLOGブログ草加で体質改善するならTHB埼玉草加店(ホーム)ブログ眼精疲労について眼精疲労について2019/12/21日常生活で、パソコンやスマートフォンなどによって眼を使う機会が飛躍的に増えていることで、目にかかる負担が多くなっています。眼精疲労の症状はいろいろありますが・眼が疲れる(疲労感)・見るのが嫌になる(不快感)・鼻のつけ根や眼球が痛い(圧迫感や痛み)このような症状を感じる方が多いのではないかと思います。今や仕事でパソコン、スマホを使用するのは当たり前。その他にも「スマホのゲームに夢中になり、時間を忘れて没頭してしまう。「お気に入りのYouTubeチャンネルを見ていたら、興味をそそられるチャンネルを見てしまう。「寝る前にベットに入ってから少しだけスマホをいじるつもりが、長時間になってしまう。」こんなことはありませんか?眼精疲労は眼だけではないのです眼精疲労って眼の使い方(眼を酷使する)だけだと思っていませんか?実は、眼精疲労は眼、体、心、環境などの要因が関連して起こることがわかっています。