カロリーSlism食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できるカロリーTOPカロリー計算»おかず・加工食品»きんぴら卵焼きjavascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。ビタミンKきんぴら卵焼きのカロリーは、一人前(卵1個分)あたり176kcal。牛蒡と人参でつくるキンピラゴボウを卵と合わせる、きんぴらの卵焼きのカロリー。キンピラゴボウの玉子焼きに含まれる食物繊維は1.05グラムで糖質は10.66グラム。卵焼きに加えるきんぴらごぼうは細かく刻んでも牛蒡のシャキシャキとした食感が残り、歯応えのあるキンピラのたまご焼きに仕上がる。溶けるチーズを加えるレシピや甘辛い金平の味を活かして塩不使用の作り方をするきんぴらの卵焼きなど、きんぴらごぼうのリメイクレシピとして人気。75~105g【PFCバランス】きんぴら卵焼きのカロリーは169g(卵2個分)で352kcalのカロリー。きんぴら卵焼きは100g換算で208kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は38.46g。脂質が多く25.52g、たんぱく質が15.21g、炭水化物が11.71gとなっており、ビタミン・ミネラルではセレンとビタミンKの成分が高い。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル含有量の損失については考慮されていません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。山を登る63分きんぴら卵焼きを追加してカロリー計算機へ移動するg352kcalきんぴら卵焼きのカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。ユーザが評価したきんぴら卵焼きの評価まだユーザの口コミはありません。Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。javascriptが有効でなければ、コメント機能はご利用いただけません。