<形式>セミナー<こんな人にお勧め>・ママもパパも子どもたちも、家族みんなが食を通して幸せになれる習慣が知りたい方<内容>正しい食事というものはありません。・栄養のバランスがよい食事をとり続けることが、必ずしも心の健康になるとは限らないこと・ストレスをためやすい生き方をしていると、自ら病気を招きやすい体質を作っているんだということ・大人は心の栄養も大切だけど、子どもは欲望のままにそれらを与えてはいけないことについて、一度考えてみませんか?<セミナーのプログラム>1.ママの健康法は、パパの不健康法!?2.食の思い出が、心の健康には大切です。3.何を食べるかよりも、もっと大事にしたいこと4.甘いものは、やめないと健康になれないの?5.子どものうちに守ってあげたい3つのワナ6.パパのたばこをとりあげたら、健康に近づくの?7.ストレスを抱えやすい性格が、病気を生み出します。注:内容は一部変更になる場合があります。<場所>セミナールーム<ご感想>●食事=人に良い食事に、とても深い意味があるんだなぁと感じました。軽自動車とベンツの例えが分かりやすかったです。人は健康よりも、好きなもの・思い出に重きをおいているんだなぁと改めて感じました。(ベビーマッサージ講師の千代田佳世さん)●考え方はとても共感する部分がありました。ストイックにならず、は大切...が、一歩間違えると、じゃあ、私これまででいいじゃない!と開き直る方もいるかも(笑)ですね。食と心と身体と栄養のとっておき情報、カウンセリング事例、その他各種講座などの情報をお届けしています。お気軽にご登録ください。心理栄養士ふじいくみこの食と心のメールマガジン●登録・定期購読はこちらから●バックナンバーはこちらからパソコン、スマホ、携帯に対応しています。ブログはこちらから「スマイルママラジオ」さんでお話をさせていただきました。