広島稽古会のブログです。広島にて戦国時代から伝わる剣術(居合)の稽古をしています。自主稽古1月27日(日)市内スポーツセンターにて自主稽古でした。今回は兄弟子Oさんが所用で不在との事で兄弟子Sさんと2人で稽古です。兄弟子Oさんが不参加なので今回のブログはFが書かせて頂きます。・木剣を構えて歩行まずは広島稽古会恒例?の呼吸を意識した歩行からです。今回は兄弟子Oさんに以前教えてもらったタクティカルブリージングという呼吸法を間に挟んで行いました。続いて素振り・素振り(右)・素振り(左)腕の力で上げるのではなく、ここでも呼吸を意識し、体の変化を感じながら振り上げ振り下ろします。・作法から始め大太刀の型と終結の型(打太刀)・作法から始め大太刀の型と終結の型(仕太刀)そして身体操作の稽古を軽くやった後に型の稽古!僕はまだ9本目までの仕太刀しかできないので、今回兄弟子には申し訳ないのですがひたすら打太刀をしてもらいます。自分の苦手な体当たり系を重点的に稽古しました。早く自分の身体をタイ捨仕様に改造しないと表面的なものでしかなくなってしまうと危機感を抱いてます...現代の生活でなかなかする事のない体の動きなので、時間も掛かるしすぐに出来るようになることではないですが、それだけやり甲斐があるというものです。自主稽古2019年01月20日(日)市内某スポーツセンターで自主稽古です。今回は残念ながら弟弟子S氏が所用でお休みという事で弟弟子F氏と二人での稽古となりました。逆に言えば1対1でじっくり稽古に取り組めるという事で、テーマも弟弟子F氏の伸ばしどころも一考しながら『呼吸と重心』とさせて頂きました。