女性ならではのお悩みをしっかりサポートいたします☆WEB予約メールでのお問い合わせWEB予約メールでのお問い合わせお電話でのお問い合わせ090-4861-9898MESSAGEメッセージお子様連れ大歓迎!選べる月額制プランお子様連れ大歓迎!選べる月額制プラン埼玉県さいたま市にある女性専用パーソナルトレーニングジム「Brillio」は、夜の10時まで営業、さらに選べる月額制プランやキッズスペースなどもある、忙しい女性にとっても通いやすい場所です。運動が苦手な方や、ダイエット方法が多すぎて何から始めればよいかわからないという方も、まずはお気軽にご相談にいらしてください。運動・食事・メンタルの3つの視点から、理想の身体づくりのお手伝いをいたします。選べる月額制プラン詳しく見るQ&Aよくあるご質問Q食事制限は大変ですか?Aまずはできるところから始めていくことが肝心ですので、きつい食事制限はいたしません。いつまでに痩せたいのか目標を決めて、無理のない食事メニューをご提案いたします。Q運動神経に自信がなく、続けられるか心配です......。A当ジムに通われているお客様は、はじめてジムで運動するという方たちばかりです。運動が苦手な方も、しばらくぶりに身体を動かすという方も、お気軽にお越しください。Qリバウンドが心配です。Aリバウンドしない身体づくりには、身体についての正しい知識と適切な運動、そしてバランスのよい食生活が大切です。どれかひとつでも欠けてしまうとダイエットは一時的なイベントになってしまうので、しっかりと管理して健康的な身体を維持しましょう。そのためのメソッドはしっかりとお伝えいたします。BrillioWEB予約メールでのお問い合わせWEB予約メールでのお問い合わせお電話でのお問い合わせ090-4861-9898。