きく「他人事ではない認知症...Tweet米山公啓先生にきく「他人事ではない認知症」(1)どうやって予防するかある年齢になれば誰もがある日、思います。親の場合は現実であり、深刻です。2012年の厚生労働省の調査では、認知症と診断された人の数(推計)は、約462万人。長く生きればそれだけ発症の可能性が高くなる病気、それが認知症です。『認知症は予防できる』(ちくま新書)の著書もあり、母親をはじめ老人の診療経験が豊富な、神経内科医の米山公啓さんに、どうすれば予防が可能か、一緒に伺っていきましょう。なんとか、ひとりで生活できる。それがとても大事なこと。80歳、90歳まで生きる時代ともなれば認知症は他人事ではありません。何とか予防できないかと思います。どんな病気も同じですが、これをやれば、あれを食べれば発症しない、という予防法はありません。私が予防できると言うのは、それでもやったほうがいいということがいくつかあるので、そうした小さな積み重ねをちゃんとやって少しでも発症の危険性を減らしましょう、ということです。認知症は、物忘れ、つまり記憶力の低下によって診断されてきましたが、今では自立して生活できないレベルを指すようになりました。物忘れがあろうと計算ができなかろうと、行動がおかしくても、ひとりで生活ができれば認知症とは言わない、そういうふうに変わってきました。なんとか、ひとりでやっていける、そうでありたいですね。いう人って結構いるんです。家族はもちろん、地域に支えられたり周りに面倒を見てくれる人がいたりしてね。医学的に検査をすれば認知症ですけれど、それは年を取ったらしょうがない。年を取っても衰えが少なく元気な人もいますが、それは例外。多くはそうはいかない。