かめ代のおうちでごはん。アイディア満載のホットプレート料理やお弁当、暦順にずらりと並んだ「日本の行事食」。著書お仕事依頼インスタグラム動画お知らせ・ホットプレート本2冊、2019年7月、重版致しました。ありがとうございます。お弁当にも!安くて便利な魚缶でよく作る、ぷちにぎりです。ボウルにさんま缶を汁ごと、レモン汁、いりごまをいれて混ぜ、あたたかいご飯をいれて混ぜる。加えて缶くささをなくしています。お手数かけてすみません~!☆皆様へ☆このブログに立ち寄ってくださった方々、毎日温かいコメントを残してくださる方々、そして、コメントは残さずにこっそりと応援クリックしてくださってるたくさんの方々、本当にありがとうございます。毎日の更新の励みになっております。感謝の気持ちでいっぱいです。本当にいつもありがとう。昨日鶏もも肉とたけのこのイタリアン照り焼き作りました。オレンジのパプリカを使ったけどやっぱり赤の方が彩りがきれいだね^^;今日はこちらも寒く雨が降ってます。かめ代ちゃんも体重が大変なことになってるとありましたが、同様です。最近夕飯を少し減らして間食をやめてます。09:14あ~これちょこっとアレンジして来週のお弁当に使おうっと。11:03おはようです。さんまをつかっておにぎり~。これはおいしそうです。本当にいろどりもきれいですね。11:20かめ代さん、おはようございます。~い!かめ代さんの簡単シリーズだ。お弁当にも、おにぎりのバリエーションが増えてよさそうだし一人ご飯にもいいかも。夏場は焼きナスのプチにぎりやナス寿司散々?作りました。12:46こういう缶詰って、ほんとに「非常食」なつもりで買ってたので、使ったことがなかったんです。なんか、困ったときしか食べちゃいけないイメージ?で。かめ代さんのおかげでさんま缶のごま衣を、おつまみやお弁当にするようになりました。ごまかしてきましたがたまには違う料理を~と思い検索してたらこちらにたどりつきました!ホットプレート料理とか、見た目にも美味しそうだし料理苦手な私でもなんとか作れそうなので是非チャレンジしてみたいです☆テーブルコーディネートもマネしたいのがいっぱいありました[絵文字:i-189]参考にさせて頂きたい料理が盛りだくさんなのでまたちょくちょくおじゃまさせてください。最近、、我が家も大量にさかな缶を購入しました。すべてお兄ちゃんへ持たせましたが。ひとり暮らしの大事なカルシウム源ですよね。骨までいけちゃうし、、お味もいいし。18:30か~め~よ~ち~ん~こんばんは^^おげんこだよ(笑)うふん、鍵コメありがと^^29日に決定かぁ。ーか、かめよちゃん全然太ってないのになんでダイエットなのよっっ。