先日の人間ドックでは異常は見られなかったものの女性はとくに貧血気味な方が多いですよね。食事で鉄分の多いレバーや青菜、海藻類をとるように気をつけていてもなかなか改善しないことが多いです。女性だけではなく、スポーツをしている男性も貧血は要注意!!せっかく練習しても、本番で倒れてしまってはガックリです。足裏の衝撃により赤血球が壊れやすくなることで起こる貧血です。マラソンや駅伝など陸上の長距離、サッカー、バレーボール、バスケットボール、剣道など、足裏に衝撃の強いスポーツに特に多いといわれています。健康オタクな主人は造血効果のあるサプリを飲んでいますがクスリに頼るのが嫌いなやっこが勧めたのはサジーという植物のジュース。こんな色をしています。酸っぱさも消えて難なく飲めました。説明書を読むとサジーのよいところがたくさんあげられていました。1.抗酸化成分がたっぷり。アンチエージングや美肌効果のあるビタミンC,ビタミンD,アミノ酸、キナ酸がたっぷり含まれている。キナ酸摂取は膀胱炎の予防にもつながります。抗酸化成分はトマトの約20倍2.免疫強化につながる有機酸がたっぷり含まれているので腸を活性化して基礎体温を上げ、便秘も改善される。基礎体温が上昇すると冷え性改善にもつながる。3.疲労回復を促すアスパラギン酸がたっぷり含まれている4.鉄分を多く含み、鉄分吸収率を上げるビタミンC、リンゴ酸が豊富なので貧血予防につながる。プルーンジュースの22倍これがサジーです。内モンゴルの標高1800mの草木のあまり生えない砂漠地帯に自生しているそうです。サジーという名前ははじめて知りましたが、とても体に良い植物のようです。やっこお返事が遅れました!!ごめんなさい。(^_^;)☆mcnjさんへたった30mlの摂取で体にいいものが取れるいいものを見つけました。これからは健康で勝負していかないと、いけませんね。☆源さんへいろんなものをとるよりも、シンプルに長続きするものをとろうと思っていたので念願のものを見つけたかな!?☆ココアさんへ貧血は気力減退にもつながるのでなるべく治したいですよね。鉄分摂取は美味しいものばかり食べているとあまり取れないので、心して摂取するようにと思っています。☆くちかずこさんへさすがくちこさん。やっこの場合、面倒くさがりやなので、なるべく少ないもので・・・と思っていた矢先、これを見つけました。飲みやすくて、なかなかいいですよ!!☆きっしぃさんへランナーの貧血はQちゃんこと高橋尚子さんも努力されていたようですよ。レバー、納豆、ひじき、めかぶを意識してたくさん食べていたそうです。☆hiroさんへ息子さんもふらふらされることがあったのですね。知られていませんが、着地の衝撃のよる貧血は男性ランナーにも多いみたいです。ご主人様も三浦マラソンを走られていたのですね。☆patchouliさんへ主人はいろいろと調べるのが好きで、サプリもどれが手ごろで一番いいかいつも調べてるみたいですよ(笑)←趣味。主人も大変気に入って飲んでます。甘酒ヨーグルトもいいかな~?と、このごろはじめようかと思っています。☆ケイさんへ説明書を読むとホントいいことばかり。どのくらい効くかはわかりませんが、自生している植物のジュースなので、混ぜ物もなく、安心かなと思います。ケイさんもよかったら、どうぞ!!☆そらちゃんへ20年前からサジーは売られていたのですね。それをご存知だったお友達ってすごいです!!貧血のお友達がすごくいいよ~と実証済みなんですね。ケイサジー、初めて知りました。良いところいっぱいの説明書も凄いですね。注目してしまいました。大丈夫なので飲んでみたいです。patchouli私も初めて知りました。ご主人同様、健康オタクですが(^_^;)健康管理士の資格を持っていたのもあるんですが、美容と健康は永遠の課題なのです(笑)今は、善玉菌を増やす自家製豆乳ヨーグルトがマイブームです!溶血性貧血の名前は知ってましたが、頭に運動性がつくんですね。やっこさんのお陰で、これからもランナーとして頑張りたいご主人は喜ばれたことでしょう(^^)ちなみに、河津桜の記事リンクさせていただきました。訪問してましたが、なかなかコメント残せずごめんなさい。hiroやっこさんこんばんは~♪サジーのこと、知りませんでした。私は貧血ではないのですが、息子がマラソンをして時にはフラフラすることがあるようです。酸っぱいものは体い良いものが多いですね。説明書を拝読すると、良いところがいっぱいですね。今度息子が来たら勧めてやろうと思います。三浦海岸や金沢文庫の河津桜が綺麗ですね。三浦ダイコンは夫がみうらマラソンに参加しているころよく頂いてきました。太くて立派な大根ですよね。くちかずこ名前だけは知っていましたが、そんなに抗酸化力があったのですね。健康オタクのくちことしては魅力的だなあ。あれこれ摂取していて、一体何が効いているのか正体不明状態のくちこですが。確かに調べたら、抗酸化力は高かったです。どれが良かったのやらです。ココア閉経前は、ずっと貧血で辛かったのですが閉経とともに、数値がぐんとよくなりました。サジーは初めて知りました。不毛の土地に育つものは、強いし体にもいいんですね。医者知らずになりそうですね。源さん、またまた凄いものを見つけましたね。効果効能が、幅広いですね。静かなブームなんでしょうか?価格もお手頃みたいだしね。これから先も、未知の健康食品が出て来るんでしょうねぇ...。mcnjサジ1杯のサジーで鉄分が補給できるのですね。栄養豊富で、これだけあれば、医者要らずの健康体になれそうです。管理者にだけ表示を許可お返事が遅れました!!ごめんなさい。(^_^;)☆mcnjさんへたった30mlの摂取で体にいいものが取れるいいものを見つけました。これからは健康で勝負していかないと、いけませんね。☆源さんへいろんなものをとるよりも、シンプルに長続きするものをとろうと思っていたので念願のものを見つけたかな!?☆ココアさんへ貧血は気力減退にもつながるのでなるべく治したいですよね。鉄分摂取は美味しいものばかり食べているとあまり取れないので、心して摂取するようにと思っています。☆くちかずこさんへさすがくちこさん。やっこの場合、面倒くさがりやなので、なるべく少ないもので・・・と思っていた矢先、これを見つけました。飲みやすくて、なかなかいいですよ!!☆きっしぃさんへランナーの貧血はQちゃんこと高橋尚子さんも努力されていたようですよ。レバー、納豆、ひじき、めかぶを意識してたくさん食べていたそうです。☆hiroさんへ息子さんもふらふらされることがあったのですね。知られていませんが、着地の衝撃のよる貧血は男性ランナーにも多いみたいです。ご主人様も三浦マラソンを走られていたのですね。☆patchouliさんへ主人はいろいろと調べるのが好きで、サプリもどれが手ごろで一番いいかいつも調べてるみたいですよ(笑)←趣味。主人も大変気に入って飲んでます。甘酒ヨーグルトもいいかな~?と、このごろはじめようかと思っています。☆ケイさんへ説明書を読むとホントいいことばかり。どのくらい効くかはわかりませんが、自生している植物のジュースなので、混ぜ物もなく、安心かなと思います。ケイさんもよかったら、どうぞ!!☆そらちゃんへ20年前からサジーは売られていたのですね。それをご存知だったお友達ってすごいです!!貧血のお友達がすごくいいよ~と実証済みなんですね。]▲サジー、初めて知りました。良いところいっぱいの説明書も凄いですね。注目してしまいました。大丈夫なので飲んでみたいです。私も初めて知りました。ご主人同様、健康オタクですが(^_^;)健康管理士の資格を持っていたのもあるんですが、美容と健康は永遠の課題なのです(笑)今は、善玉菌を増やす自家製豆乳ヨーグルトがマイブームです!溶血性貧血の名前は知ってましたが、頭に運動性がつくんですね。やっこさんのお陰で、これからもランナーとして頑張りたいご主人は喜ばれたことでしょう(^^)ちなみに、河津桜の記事リンクさせていただきました。訪問してましたが、なかなかコメント残せずごめんなさい。]▲やっこさんこんばんは~♪サジーのこと、知りませんでした。私は貧血ではないのですが、息子がマラソンをして時にはフラフラすることがあるようです。酸っぱいものは体い良いものが多いですね。説明書を拝読すると、良いところがいっぱいですね。今度息子が来たら勧めてやろうと思います。三浦海岸や金沢文庫の河津桜が綺麗ですね。三浦ダイコンは夫がみうらマラソンに参加しているころよく頂いてきました。太くて立派な大根ですよね。名前だけは知っていましたが、そんなに抗酸化力があったのですね。健康オタクのくちことしては魅力的だなあ。あれこれ摂取していて、一体何が効いているのか正体不明状態のくちこですが。確かに調べたら、抗酸化力は高かったです。どれが良かったのやらです。閉経前は、ずっと貧血で辛かったのですが閉経とともに、数値がぐんとよくなりました。サジーは初めて知りました。不毛の土地に育つものは、強いし体にもいいんですね。医者知らずになりそうですね。]▲サジー!またまた凄いものを見つけましたね。効果効能が、幅広いですね。静かなブームなんでしょうか?価格もお手頃みたいだしね。これから先も、未知の健康食品が出て来るんでしょうねぇ...。]▲サジ1杯のサジーで鉄分が補給できるのですね。栄養豊富で、これだけあれば、医者要らずの健康体になれそうです。街歩き、ガーデニングが大好き。カメラの趣味も増えました。現在の閲覧者数:最新記事やっほ~!やっこです♪は今日で終わりです。(01/16)最新コメントやっこ:やっほ~!やっこです♪は今日で終わりです。(02/03)ルーシー:やっほ~!やっこです♪は今日で終わりです。(02/02)zooey:やっほ~!やっこです♪は今日で終わりです。(02/02)フジマサ:やっほ~!やっこです♪は今日で終わりです。(02/01).mcnj:やっほ~!やっこです♪は今日で終わりです。(02/01)源さん、:やっほ~!やっこです♪は今日で終わりです。(02/01)ケイ:やっほ~!やっこです♪は今日で終わりです。(23)FLOWERSお花を中心としたアルバムです。