~2012/07/05今週の気になるテレビNHKのきょうの健康で、肥満とやせの話を取り上げるようだ。高齢者の栄養不足、エネルギー不足の問題に触れるのだろうか。太り過ぎも良くないが、やせ過ぎも良くない。最新の研究結果を注目したい。やせはどちらが長生きする?これまでの常識が、高齢者には当てはまらないことがわかってきた。さんのコメント...新開先生は「間違った思い込み」が一番の問題だと指摘。必要以上に粗食になってしまうことがある、とのこと。肉はいろいろな部位・種類を食べることがよく、また、乳製品・たまごも適量を心がけ食べるとよいとのこと。動かせる体を維持するためにも、良質なタンパク質を摂ることが大事とのことだった。過度な粗食は栄養失調に・・・なんて聞いたことがあったが、よく食べ、よく動く、というのが健康の秘訣のようだ。医療版減反政策なのか?という話題を書いた。減反政策は、米の生産効率向上と消費量の減少により需給バランスが取れなくなってきたときに、バランスを取り、特に小規模農家を守るために、作付制限をし協力した場合には補助金を出していた。(10)このブログを。