こんにちは!アスレティックトレーナーの石郷岡です。今回は、えんじゅく整骨院に来られている70代の元気なお母さんとの活動を紹介します。この方は、出産後に著しく体重が増加し、その度に色々なジム等に足を運び、ダイエットを繰り返してきましたが、結局リバウンドしてしまう・・というお悩みを抱えておりました。今回はライ〇ップにも問い合わせしたそうなのですが、足首にボルトが入っている・足首が痛いという理由で断られるという始末・・(疾患保有者に対する対応が十分できるジムは少ないのでは??特に、社内研修のみでトレーナーを育成しているジムでは、身体の仕組みや怪我の種類等について十分な知識を持つ方が少なそう)そんなことから、いわゆる「ジム難民」であるこのお母さんの要望※に応えるべく、身体の機能チェックを踏まえ、いざトータルサポートコースを取り進めました!※着れなくなった洋服を着たい、体重を減らしたい。スピード速等々)巷のダイエット広告をドンと出しているジムには到底敵わない結果ですが、何よりも主訴の改善と、これまでのリバウンド恐怖症を改善すべく、生活習慣からの見直しを図ることを最優先に実施しました。