▼合わせて読みたい犬との時間が欲しかったので仕事辞めましたイライラをコントロール出来るようにするなぜイライラするのか、自分が何にイライラするのかを知る、イライラを鎮める方法を得る、思いつくことは全部やりました。当時わたしは怒りスイッチが常に入っている状態だったので、そのスイッチをオフにするには、また簡単にオンにならないためにはどうすればいいかを考えました。「アンガーコントロール」を参考にしたこともありました。最初はイライラしてもそれを行動に出さないようにし、少しずつイライラしないようにするというように段階をつけてやったら、時間はかかりましたが上手くいきました。▼わたしがのんちゃんにイライラしないためにやったことはこちら愛犬にイライラしないための5つの方法のんちゃんとの関係を見直す1年間、わたしに八つ当たりされ怒鳴られて、しまいにはぶたれたのおんちゃんとの関係を改善しなければなりませんでした。しつけ教室のトレーナーに虐待されたせいでもともとトラウマがあったのんちゃんは、更に神経質で臆病になっていたんです。いつも恐る恐るわたしの顔色をうかがって、甘える時も甘えるというよりはなんだかご機嫌取りのよう。わたしはこの子とそういう関係になりたかったんだっけ?初心に戻って考えたこの答えが、「まったり式」が生まれるきっかけともなった「犬と友達になる」というものだったんです。友達に顔色をうかがわせたり、ご機嫌取りなんてさせちゃいけない!まずはのんちゃんにもう一度わたしを好きになってもらおうと思いました。犬と友達になるために実践すべき3つのこと▼犬との関係の「リセット」のしかた犬との関係の基本は「何もしない」こと信頼関係の修復ここでもわたしは、またまたやらかしたんですね。信頼関係を修復するために、「服従訓練」なんてものをやっちまったんです。何で犬を訓練して命令をすることが信頼関係を築くことにつながると思ったんですかね?あの時のわたしマジバカ。実際、ああ今信頼関係築けてるわあ~~~なんて思うこともありませんでしたし。それよりも、のんちゃんがわたしと一緒にいたいと思ってもらえるように努力しました。これから死ぬまでずっとのんちゃんはわたしと一緒にいなきゃいけないんだし。ここら辺が「犬が嫌がることはしない」という基本理念につながってきます。嫌なことばかりする人といっしょにいないなんて思う人いませんし(いるかもしんないけど...とんだマゾや)、信頼なんてまずしないだろうなと。それから心がけたのは「犬の言うことを聞く」ってこと。そんなことしたら犬がわがままになる?犬が自分をリーダーだと勘違いするって?いつまでそんなカビの生えた考えにとらわれているんだ。いい加減、犬を不幸にする考え方はこの世からなくなるべき。あなただって、自分の意見ばかり通してこっちの意見はまるっと無視するような人嫌でしょう。わたしは嫌だと思ったので、のんちゃんに対して同じことはしないようにしたんです。スポンサーリンク最後に犬に八つ当たりするなんて人として最低の行為だと思っています。うちの母が時々やるんですが、マジでありえない。現代社会、ストレスがあるのはわかります。癒やしであるはずの愛犬が時々ものすんごく憎たらしくなることがあるっていうのも、よくわかります。