「お前なんかどうでもいい」って言われているみたいで...やっぱり寂しいですよね。スマホばかりいじってることに対して、構ってほしくてついつい怒っちゃって自己嫌悪...なんて、お互いつらい思いはしたくない。そこで、スマホ依存症の彼と付き合ってきた私が、実際に試してみて効果があった方法をご紹介します。「これでだめなら諦めてください」ってレベルの対処法ばかりです。自戒も込めて言いますが、自分から彼・彼女を楽しませる姿勢を忘れないでください。本当の目的は、相手が自分の思い通りになってくれることじゃあなく、一緒に楽しく過ごすことですもんね。自分も好きなことをする彼氏彼女を置き去りにしてみるその日はもう帰る一緒にいても携帯・スマホばかりいじってる彼氏彼女への対処法まとめ彼氏彼女を退屈させない自分になろう携帯・スマホをいじってばかりの彼氏彼女への対処法1絡みにいくスマホからあなたのほうへ興味を向かせるためには、まずはこちらから相手に働きかけてみましょう。「かまってよー」とごねるだけじゃあなく、スマートかつかわいい行動で彼氏に訴えかけるといいですよ。自分の気持ちを伝える何はともあれまずはあなたがどう思っているのか、どうしたいのかを伝えるようにしましょう。あなたが不満を持っていることにさえ、相手は気づいていないこともあります。いうか、ずっとスマホをいじっているなら、あなたの顔を見ていないのでこの可能性は高いです...。あなたがどう思っているかを伝えましょう。「ごはん食べるときくらいはスマホやめてほしい」といった感じで、どんなところが不満なのか、どうしてほしいのかを具体的にすると相手にも聞き入れてもらいやすいです。一方的に叱るような感じになってしまうと、ますますあなたの意見に耳を傾けないようになってしまうので、伝え方には注意しましょう。lookup-stars.hatenablog.comくっついて邪魔するおうちでスマホをいじっている彼氏彼女には、思いっきりくっついてしまいましょう。後ろから抱きついたり、膝にごろーんとしたり、腕にひっついてみたり...相手の視界に入る、または気にせざる得ない状況にするというのが有効でした。構ってもらおうとしつこくしすぎてしまうと、怒らせてしまうかもしれません。いやいや、これで怒る彼氏ってどうよ?とは思いますけどね。そこはこちらが大人になってあげましょ。相手にこちらを気にさせることを目的にしておくと、余計な喧嘩をしなくてすみます。同じスマホゲームで遊ぶ彼氏彼女が四六時中遊びたくなるような面白いゲームなら、いっそのこと一緒に遊んじゃいましょう!特に、共通の趣味が多いカップルにはおすすめ。彼氏彼女がハマるってことは、あなたもハマる可能性が高いってことですからね。「なんでほっとくの?!退屈させんといてよ!」と相手に依存しすぎてました...。あなたが恋人に依存しないということが、スマホをいじってばかりの彼氏彼女に怒らないための一番の方法です。お互いに自立していたほうが、カップルの仲は良い状態で長続きする傾向があります。依存心が高まりすぎると、ダメな人を好きになって泥沼...のヤンデレスパイラルになりかねません。lookup-stars.hatenablog.com自分も好きなことをする彼氏彼女がスマホに夢中になっているときは、あなたも好きなことをするようにしましょう。本を読むのでも良いし、お菓子を食べるのでも良いし、あなたもスマホをいじってみても良いです。相手に関わらないで出来る「好きなこと」をすると、自然と放っておけるので怒ったり寂しさを感じたりしなくてすみます。彼氏彼女が構ってくれないときに、すがるんじゃあなく、逆にあなたが相手を放ったらかしにしているくらいに考えると楽になりますよ。彼氏彼女を置き去りにしてみる例えば、出かけた先でスマホばっかり見ている彼氏彼女を置いて行く、ってのはどうでしょう。私の場合、彼氏がレストランやカフェで食事が終わってスマホゲームを始めると、伝票を持ってさっさと席を立つことにしていました。すると、彼は慌てて追いかけてきます。スマホに夢中になってても、さすがに目の前で置いていかれれば気づきますからね。彼氏が追いかけてきたら言ってやればいいんです。「え?だってスマホいじってばかりなのに、あの場所にいる必要ある?」ってね。あなたが好きになった人なんです。そこまで言ってわからない人じゃあないでしょう。その日はもう帰るこれが最終手段です。おうちでも出先でも、あなたの寂しい思いを伝えてなお、彼がスマホから目を離さないなら、そのときはもう帰ってしまいましょう。?考えてみてほしいんですが、会話もなく彼はずぅっとスマホ...って一緒にいて心地いいですか?寂しい、って言われてるのに、それでもなおスマホを優先するんですよ?悲しくて寂しくてたまりませんよね。そんな気持ちのまま、彼のそばにい続けなくてもいいじゃあないですか。別れるまでいかなくても、とりあえず今このとき、しんどいと思うなら彼から物理的に離れましょう。一緒にいるのに放ったらかしにされてるように感じるから、辛いのです。彼氏をあなたの視界から外して、落ち着いたらまた連絡すればいいんですよ。自分も好きなことをするデートで携帯・スマホをいじられたら置き去りにする物理的に距離をとる(帰る)これらの方法が、実際に私が携帯・スマホ依存症の彼に試してみて効果のあった対処法でした。自分の辛い気持ちを誤魔化して彼と一緒にいると、後々の喧嘩の火種になります。相手に依存しすぎず、我慢しすぎず、素直に気持ちを伝えるのが結局一番効果があります。彼氏彼女を退屈させない自分になろうそれと同時に、あなた自身ももっともっと魅力的なひとになる努力もしていくことが重要です。スマホなんか気にする考えも浮かばないほど、一緒にいて楽しいひとになれば今回ご紹介した対処法なんか必要じゃあなくなります。相手を責める前に、彼・彼女をもっと笑顔にする方法は必ずあります。そのために、あなたができることを、まずはやってみましょう。相手に自分の気持ちを伝えつつ、あなた自身を磨いていくことがお互いにとってベスト。私も試行錯誤の日々ですので、また良い方法があれば記事にしますね。はてなブログPro自由な人生を手に入れるため、【現状】という石の海から脱獄を決意。ジョジョネタを散りばめながら、ジョジョ・恋愛・仕事について書いてます。執筆依頼はTwitterのDMよりお願いいたします。検索プライバシーポリシーhttps://www.prisoner-lookinstars.net/privacypolicyスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。