誉める子育てが大流行しました。毎日誉めているとこどもは誉められることに慣れてきます。「誉めて育てなきゃ!」と逆に追い詰められ、うまく誉められないと悩むようになります。誉めることが悪いとは思いませんが、なんでもかんでも「誉める」のはどうなのかな、と日頃から思っていました。先日紹介したこの本を読みました。すると「誉めるのではなく、認めるだけでいいんだ」と、気持ちがラクになったのです。他者から承認される歓び(中略)社会的関係の中で、その人の活動なり、あるいは存在そのものが認められる。(中略)承認のモメントは、人間にとって非常に重要です。「シカト(無視)」されると非常に辛いし、しばしば承認をめぐって争いが起こることさえあります。承認欲求がエスカレートすると「認める」だけでは足りず「誉める」ことを相手に要求していきます。事実を言うだけでは満足しません。「それ、良いね」まで言ってもらいたいからです。「それ良いね」と思っていないときに「良いね」まで言うことを相手から要求されるのはとってもしんどいです。誉める子育てを続けていると、こどもの「誉められて満足するレベル」をとても高くしてしまいます。誉めることが悪い、と言っているのではありません。誉めるのはほどほどに、と言いたいのです。【できているところを「誉める」のではなく「認める」】こどもは親に「認めてほしい」のです。認める=事実を口に出すことです。わが家では、モノを床になるべく置かないのがルールです。朝着替えたパジャマが床に散らばっていることもよくあります。逆に、パジャマが床にないときは、こどもたちに「今日は床にパジャマがないね!」と、あえて口に出して事実を伝えるのです。それはこどもたちに「ちゃんとやれていること、母はわかっているよ」と承認のメッセージを送っていることと同じです。親もこどももお互いにしんどくない承認のしかたです。「今日は目覚まし鳴る前に起きれたね」そんな事実を、できれば「良い事実」をこどもに言葉にして伝えてみませんか。「お母さん、僕のこと見てくれてるんだ」と安心します。「存在していいという安心感」そのものです。安心感が土台にあるから、意欲が湧くのです。安心があるから、いろんなことができるのです。それは、こどもだっておとなだって同じですよね。失敗しても成功しても自分の存在を認めてもらえるという安心感があるからです。「できてすごいね」と誉めたくなるのですが、あえて誉めることはしません。伝えるようにしています。誉めずに「認める」、そして「感謝を伝える」こと。日々の子育てや自分のうつの経験を通して感じています。»プロフィールid:koyukiusagi身長148センチ。2児の母、看護師お休み中の30代主婦。半径148センチ内の「手に届く日常を大切に生きる」がモットー。うつになったから思うこと、大好きな本の紹介、暮らしの出来事を思うままに書いています。Twitterでもつぶやき中。本は読書歴管理アプリ「ブクログ」でも紹介しています。働き生きるヒント1】仕事は暮らしのなかの一部。ワークとライフを切り離している限り、自分らしくは働けない【自分らしい着こなしを見つけよう】コスパがよくて着まわせる服よりも、自分の好きと似合うがある服へ【うつ回復期と私6】睡眠リズムがくずれ、あせる日々。自分の五感を信じつつ、じょうずに薬を飲みながら生きてみる【この世とわたしをつなぐ糸を断ち切る、その前に】この本を読んでからでも、遅くはない。月別アーカイブプライバシーポリシーお問い合わせお問い合わせフォームはこちらはてなブログをはじめよう!koyukiusagiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。