HINO30万人の腰痛を治した「背骨コンディショニング」の創始者、日野秀彦の背骨矯正のホームページです。プロフィールやマンツーマン矯正、グループ体操、コラボプログラムの各会場やスケジュール、お知らせ、ブログをご案内しております。それ以外ない腰痛の原因は筋肉。ブログ腰痛の原因は一言「筋肉が弱い」です。それ以外原因はありません。(の中でも特に起始部の腰部の多裂筋)なぜか?仙骨が後方に変位してその上部の腰椎4、5番も後方に変位して、坐骨神経が引っ張られて1神経の異常伝導を起こして痛みを感じる。2骨を繋ぐ靭帯が引っ張られて痛みを感じる。くわ12の両方なぜ変位=ズレるか?「筋肉が弱い」が弱いから。筋肉がきちんとしている人が何かの衝撃が加わってズレた場合は骨をハメればそれで治ります。「筋肉が弱い」為にズレている場合は筋肉がつくまで治りません。逆の言い方をすると筋肉がつけば必ず治ります。今まで30万人診ましたが筋肉ついて効果のなかった人は一人もいません。目安はバックキックという種目で体重の25%で10回3セットできるようになればオッケー。写真はどの位の力で運動できているかの測定。数値通りの結果がでます。筋トレは強度と頻度を間違うと効果は全くでません。70%MAX10回3セット、2回/週からはじめて、トレーニングの原則に沿って2ヶ月毎に強度を変えていきます。LINE@で質問受付ます。technology.。