日刊ゲンダイが女性に送るコラム「コクハク」で連載しています。今回のテーマはダイエット。アクセス数が多いとのことで、ブログにもアップしますね。166センチ、体重40キロ台を20年以上キープ!その裏技4つ定期的にフィットネスにも通っていて、筋肉量は30%でした。加工品や添加物などもなるべく食べずに、ナチュラルなものを摂っています。野菜にはドレッシングをかけずに、オリーブオイルとお塩。納豆のたれは使わず、お醤油のみ。健康的な食事は、将来への投資なので、かなり意識している健康オタクです。9月に新刊(官能小説)を刊行予定なので、必死に書いています。来週は、生放送の番組に出演予定。(28)執筆・取材・メディア出演・その他お仕事のご依頼はこちら。