例外を目指すのも困難です(笑)。逆に言えば、そういう社会環境を整えることが大事になりますね。都心では見かけませんが、私が開業している郊外、あきる野市ではそういうお年寄りが少なくないですよ。コミュニティーが全然違いますからね。認知症の予防についての考え方と並んでもう一つ、私にはかねてより言いたいことがあって、それは、どうやって今住んでいる場所で最後まで楽しく過ごせるかということ。認知症でも時間と場所がわかるレベルなら、それを可能にしたい。生き方、死に方ですね。長生きして楽しい、それが認知症予防につながるようになっていくといいですよね。さあ、そのためには何をすればいいか。次回は、やったほうがいい"小さな積み重ね"を教えていただけますか。次の記事:「米山公啓先生にきく「他人事ではない認知症」(2)すべては日々の暮らし方から」はこちら。撮影(プロフィール)/木下大造<教えてくれた人>米山公啓(よねやま・きみひろ)先生1952年、山梨県生まれ。第2内科助教授を経て、98年退職。父親の「米山医院」を後継し臨床の現場に立つとともに、医学実用書はもとよりエッセイ、医学小説など、長年にわたって精力的に執筆を続ける。主な著書に『今日からできるボケない生き方』(三笠書房)、『できる人の脳が冴える30の習慣』(KADOKAWA)など。2017年11月20日この記事は『毎日が発見』2015年6月号に掲載の情報です。