その1つ1つを「よくする」ために、そのとっかかりとして、まず、断捨離してみる。何をしてよいかわからないほど、思い悩むことがあるなら、です。現状を変えるために片付けるのかじぶんが抱えている悩みが、片付けと無関係のように思え、手をつけられないかもしれません。断捨離は、ただものを捨てる行為ではありません。いうことにつながってきます。ヨレヨレになった下着。いつも普通に、なにも考えずに身につけているとします。これ、わたし自身の経験です。新品の下着1枚であれば、安いものはワンコインで買えます。なにも高級下着が欲しいわけではないのですから、買い換えてきれいなものを身につければいいのに。ヨレヨレの下着を身につけているという現実。これを受け入れているじぶんーー。じぶんの母親がこれをやっているとしたら、「お母さん、もう下着買い替えなよ(笑)」なんて突っ込んでいることでしょう。ヨレヨレの下着を身につけている母親は、こういうのです。