新規キャンペーン!!僕の日常。有益な情報はございません(笑)ジム、トレーナーとは無関係な、僕の下らない日常です。ダイエット間違ったダイエット。bokuno-gymダイエット。勘違いしてる人が多い。「お米は一切食べてないです!」こんな言葉をよくお客様から聞きます。皆さん、本当に頑張っている。その努力は非常にもったいない。世にはびこるダイエット食品を見るとうんざりします。食べたら健康になるような言い回し。飲めば痩せるようなキャッチコピー。食品業界に踊らされ過ぎです。「本来の食品よりも、いかに安く大量に、ソレに近い形のものを作り、利益を最大化するか」そのために加工肉なんていうて、トウモロコシ原料のなんやらを加工したやつを肉に混ぜて暈を増ししたりした訳です。なんで言うておきますが、こうした発展の恩恵は大きい。安価に手軽においしいものを食べられるようになっているのは間違いない。ダイエット食品の進化にも期待はしている。発展途上で、健康を第一に考えて作られた商品は見かけない。そもそも健康第一な食品なんて無く、最も優秀なダイエット食品は自然が育んだ食材そのものに違いない。取捨選択が難しい時代です。ツイッター、インスタグラム等々で様々なダイエッターの方がいらっしゃって、人気を集めている方は軒並み綺麗なカラダをなさっていますね。その方と同じ食事をすれば絶対に痩せるのか。