買い物して45分ごろ帰宅。クロスバイクだとやはり速い。汗をかきシャワーを浴びて水分を取らずに測った乾燥体重:109.5kgまあ人間の体重なんて2kgくらいは誤差のうちさね。飯食って普通にしてたら、おそらく平均で111kgではなかろうか。久しぶりにクロスバイクで走ったが、上半身に程よい疲労を感じる。日常の生活じゃ上半身に負荷がかからないからなあ。涼しくなるに従い、乗る頻度を増やしていこう。晩酌は鴨肉のローストを肴に角のハイボール。配分はサントリーオススメの1対4ではなく、ハーフアンドハーフ。1:4じゃあウイスキーの味がしないもんね。最近はどこに行ってもペットの炭酸ばかりで瓶入りを探すのに一苦労する。万代のオリジナルブランドの炭酸が瓶入りなので助かる。卵ですらイオンとは鮮度が違う。今使ってる卵がイオンので、生食期限が来てないのに割ったら黄身が潰れてげんなりする。割れなくても黄身が盛り上がらず、ヘナっとしている。なんというか、食えればいいってのがイオン基準なんだろうなあ。言いつつ、結構イオンで買い物するけど。