娘も、あのお母さんが飲まないなんて・・・晩酌できないなんてつまらない!と叫んでいました(笑)スポンサーリンクお酒が飲めなくなった原因を探ると意外なことがわかったお酒が飲めなくなってからまる三ヶ月経ちます。その間も「この私が二日酔いなんてするはずがない」という気持ちがずっと拭えなかったので、色々調べてみました。ネットで調べてみたら、そういうひとはけっこう存在することに驚きました。別に肝臓、腎臓を患っている人たちというわけではないようです。私も違います(たぶん)発言小町に飲めなくなったひとのトピが立っていて、それに対するレスの中に「急に飲めなくなるひとはきっと一生分の酵素を使い果たしたのだ」と言うものがあり、そうか、なるほど~とヘンに納得してしまいました。飲めない体質に?医学的に正しいかどうかはわかりません(笑)そうなんだ、私の分解酵素もそれほどでもなかったんだな・・・とも思ったけど、お酒を飲む量によって使う分解酵素の量も変わるから一概に私の分解酵素の量が少なかったとは言えないでしょう。更年期というキーワードが私を救った・・・?たまたま聞いたラジオの番組中、アナウンサーとゲストの女性の会話で更年期の話題が出ていました。その中でゲストの女性の話ですが「酒豪だったのがお酒が飲めなくなってしまった、それって更年期に関係あるようだ」と言う話をしていて、女性アナウンサーも同意していたのを聞きました。それを聞いて私は胸のつかえというか、モヤモヤしていたものが晴れたような気がしたのです。更年期の症状はだいたいが不快なものでうれしくないけど、この時ばかりはちょっと違いました。あれはただの二日酔いではなかったんだ~、私もそんな年だし更年期の症状かもしれないんだ!と。あのときの体たらくを呆れ気味に見ていた家族に、このことを真っ先に報告したのはいうまでもありません。(実際のところ更年期が原因かどうかホントのところはわかりません~)スポンサーリンクお酒を飲まない楽しさとメリットお酒を飲めない(飲まない)のは、果たしてつまらないことなのでしょうか?ここ数ヶ月の間、飲む機会があったけど飲まなかった経験からわかったことですが、そんなことはありませんでした!飲んでいる友人と同じように楽しめることがわかりました。飲めないデメリットを感じることはなかったです。逆にお酒を飲まないということは懐に優しいし、肥満の心配も減ります。主人や娘との晩酌ができないのは淋しいけど、食事だけ愉しめばいいし、なんならノンアルコールでも良いし。飲まないことはけっこう心地良いことだということに気がつきました。仲のいい友人たちはそもそもそんなに飲まない人たちだし、飲み会も今はそんなに機会がないし不都合はありません。これから飲めるようになるかどうかわからないけど、飲めないということが今の時代そんなに不自由することがないので、あえて訓練するようなことはしないと思います。それに飲み会で自分だけシラフというのもなかなか面白いものだと思います。今まで体験したことがなかったけどなんか新鮮。この下戸状態を楽しもうと思っている今日この頃です。追記:お酒が飲めなくなってから1年後、どうなったかこちらの記事で書いています。→お酒が飲めなくなって1年、今も飲みたくないけどそれってつまらないことなのか悪酔いしないために気をつけたほうが良いこと体調をわるくした後、色々調べていく中で、自分自身の悪酔いの原因として思い当たったことがありました。飲み会でいつも私はお酒を飲みながら途中からお水をもらい飲んでいたのです。アルコールは脱水作用があるということは知ってはいましたが、だからというわけでもなく特に考えずに、喉が渇くので水をもらっていました。結果、それは飲酒をする際にはとても良いことだったんです。それを今回は行いませんでした。原因のひとつとなるのがアルコールの利尿作用によって体内の水分量が減少し起こる「脱水症状」です。利尿作用によって排出される尿には、体液中の電解質(ナトリウムやカリウムなど)が含まれています。これらは通常一定の量を保つように調整されていますが、尿でどんどん排出されることで減少します。ナトリウムの量は血液中の水分量にも影響します。血液の水分が減ると、消化器系の臓器への血流も減少し、機能低下による吐き気などが起こることがあります。アセトアルデヒドによる吐き気アセトアルデヒドは肝臓でアルコールが分解される際に発生する物質で、毒性が高いため、吐き気や頭痛といった不快症状を引き起こすと考えられています。少量のアルコールであれば、分解もスムーズに行われ、体から排出されるのも早いですが、アルコールの摂取量が多いと分解するのにも時間がかかり、長い間アセトアルデヒドが体内を巡ることになるので、それだけ吐き気などの二日酔い症状が長引いてしまうことに。二日酔い時の吐き気を引き起こすさまざまな原因)お酒飲み中にアルコール以外の水分を摂るって大事だったんですね~!!つまみを食べながら飲むのと同じくらい私にとっては大事なことでした。今度飲めるようになったら、充分気をつけたいです!その上で自分の適量を守るということですね。このようなサイトが有りました。お酒を飲むひとは一度は訪れてみたほうがいいでしょう。1この記事を書いた人aoisora頭にのっているのはラブラドールレトリバーなんです。アレルギーがあるために動物を飼えません・・・。購入してよかったものヘアードライヤーVAV「マイナスイオン&遠赤外線ドライヤー」は熱量3段階で風...私は髪の毛が硬くて多い、娘は細いけどやはり髪の毛の量は多く天然パーマです。私はお弁当を作って持っていっています。我が家ではだいたい下のような感じでコーヒーを楽しんでいます。顔を洗ったあとブラシで整えてもなかなかスッキリと決まらない。2016」の参加記事です。買い物ついでにスティックコーヒーを買おうとスーパーなどで商品を見るのです...あいらんずわーるど管理者aoisora(あおいそら)犬と映画と検索が大好きな挑戦的な50代です笑いま企んでいるのは完璧なるタッチタイピング。購入してよかったもの映画みました!海外ドラマみました!使ってみましたこんな記事もいかがですか?お酒に強かったわたしが、ある日を境に突然飲めなくなったワケミーレ掃除機を15年以上前に購入しての使い心地、今回2台めのミーレを購入した理由と新旧製品の比較インカのめざめ美味しい食べ方は?シンプルが一番!バターもいいけどマヨネーズが美味しい!お酒が飲めなくなって1年、今も飲みたくないけどそれってつまらないことなのかこのサイトで人気の記事ですお酒に強かったわたしが、ある日を境に突然飲めなくなったワケミーレ掃除機を15年以上前に購入しての使い心地、今回2台めのミーレを購入した理由と新旧製品の比較インカのめざめ美味しい食べ方は?シンプルが一番!バターもいいけどマヨネーズが美味しい!お酒が飲めなくなって1年、今も飲みたくないけどそれってつまらないことなのかあいらんずわーるど管理者aoisora(あおいそら)犬と映画と検索が大好きな挑戦的な50代です笑いま企んでいるのは完璧なるタッチタイピング。