兎ヨガスケジュールblogHome»お知らせ。category:お知らせ。ワークショップ・マスタースクールも空きが.+:。;゚Д゚)))●疲れるいっぽう(○_○)●痛い(×_×)という方も多いのが事実。さきほど『はじめて、下向きの犬のポーズが休憩のポーズなんだと実感出来ました✨✨』と感想をくださった方もひよこに来る前に5年ヨガを続けていてひよこに入会して1年ちかく経っているベテランヨギーニ!かなり意識も向けられて、体もよく動く方です。13:45🌼🌼🌼🌼mayu❤ハンドクリーム🌼🌼🌼🌼mayu先生が、先日ハンドクリームを作ってくれました.+:。:+.香りがかなりたつので練り香水のように香りをまとうことができました✨✨*。✨生命科学✨との意をもつ伝統医療、アーユルヴェーダ。「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」は、私たちの心身の健康を支配しています。この3要素のバランスによって一人ひとりの体質が決まる言われています。私も時々、アーユルヴェーダのトリートメントを受けに行きますがドーシャにあったオイルを使ったマッサージを受けると病院では治らなかった不調がよくなることも。アーユルヴェーダのトリートメントは150分くらい時間を取れるときのみしか行けませんがハンドクリームでマッサージを日々行うのってとても効果的だと思います!!!アーユルヴェーダの教えの中に夜寝る前に足裏や耳をマッサージするというものがあります。日中に色々な刺激を受けて、乱れたドーシャを整える👣✨アーユルヴェーダ診断で選んだアロマ配合のクリームで日々ケアをすることで今年の冬は、手先足先の冷え知らず❤を目指しましょう.+:。:+.寝る前に、かかとや足のケアをしてあげると“足裏の意識も覚醒“してきます。動いて汗だくで学校から帰ってくるころ頭をくんくん...少々、頭皮どくとくの匂いがします。【頭皮の匂い】って、自身でも長いこと対策を練ってました。美容師の友達に相談してお薦めしてもらった、結構お高いシャンプーを買ってみたり。確かに効果はある、がまだ気になる...。長年の悩みが!!!【864円のスプレーで解決✨✨】ストレスを感じると、過剰に皮脂が出て匂いの原因【ノネナール】が分泌。この【ノネナール】こそ、加齢臭の原因...。自分もまわりも快適です.+:。効果の中にサラッと書いてしまいましたが育毛効果もあります🎓🍀フランキンセンスも入っているので頭皮をマッサージすることでつながっている顔にも効果があり✨✨おでこのシワの防止にも✨✨.+:。要とされているのはヨガではないかと思います。あなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。🆕インストラクターに聞いた【お正月のんびりしながらも、CM中にチョイチョイ行えるリセット術3つ💡】おかげ様で大掃除の疲れもなしです🎶2019/01/01category:お知らせ。「あなただけ見つめてる~♪」じゃなくて「私自身を見つめてて~♪」2016/05/22category:お知らせ。満月2018/08/31category:お知らせ。ヨガは身体が硬い人でもできます🎶体験レッスンキャンペーン中✨2020/02/13category:お知らせ。MY革命!本気で惚れちゃいました(//∇//)❤️クルミドカフェ❤️2016/06/07category:お知らせ。練習の積み重ね✨着物の着付けはもはやヨガ?2018/01/03category:お知らせ。新年☆2018/07/29category:お知らせ。大切なのは自分自身に集中すること!!でも、みんなで一緒にもいいですよね♪2016/05/11category:お知らせ。ヨガ♪2019/09/17category:お知らせ。【残り3名】魔法のクリーム付✨✨かっさリンパヨガワークショップ💆2019/03/04category:お知らせ。心と身体を整える4筋肉2018/04/24category:お知らせ。​今夜は満月♡『手放したい』習慣、思い...を捨てる!!!2016/11/14category:お知らせ。ヨガ2017/07/13category:お知らせ。検索:最近の投稿yogaで起きた体の変化。デスクワークや確定申告で疲れた時に復活&リフレッシュする方法。Reserved.HOMETOP-->。