手軽にタンパク質やビタミンが摂れる、スーパードリンク調理時間の目安5分1人分69kcalPointクレオパトラが愛飲していたとも言われるモリンガは、ワサビノキ科の一種で、注目のスーパーフードのひとつ。タンパク質が豊富で、体内で合成できない必須アミノ酸を9種も含みます。食事からタンパク質をたっぷり摂ろうとするとカロリーも気になりますが、モリンガ入りのスムージーなら、1杯でタンパク質もビタミン類もたっぷり摂れます。皮をむいたバナナとパイナップルはそれぞれひと口大に切り、小松菜はざく切りにする。ミキサーに(1)と残りの材料を入れて撹拌し、グラスに注ぐ。美白メイクボディケアヘアケア健康レシピランキングご利用にあたって個人情報保護方針およびグローバルプライバシーポリシーこのサイトは日本国内に向けて制作しております。このサイトならびにサイト内のコンテンツは、株式会社ドクターシーラボによって運営されています。