手羽先の煮物とえのきと小松菜の味噌汁。大根と手羽先の煮物とえのきと小松菜の味噌汁。一汁一菜のお昼ご飯です。昨日の残りの大根と手羽先です。煮物は一晩おくと味が染みて美味しいですね。えのきと小松菜の味噌汁です。煮干しも具材で入れたので栄養満点。なんてこともない献立ですが毎日食べると健康になりそうですね。応援よろしくお願いします。次の記事タコと玉ねぎのトマト炒め、ウイスキーステーキ。春採りわかめとタコのポン酢和え、薄切り肉で作った牛肉麺。豚肉だんごのキムチ納豆鍋。豚肉の粕汁でぬぐだまる。豆乳鍋とじゃこ天の醤油焼き。扱いやすくて食べやすい!ぶりかまの塩焼き。丹波篠山特産の山の芋で作ったとろろご飯、豚ひき肉と白菜の煮物。手巻き寿司にキムチ!?美味しい酢飯さえあれば満足。一汁一菜一献.ホームシェアメニューTOPへ。