脂肪を消費しやすくなり痩せるこのダイエットに挑むのはタレントの春香クリスティーンでした身長169cm体重は56.9kgというものでした。食事をしない時間でエネルギーをたくさん消費し痩せる食事可能な時間を8時間にまとめることでダラダラと食べ続けてしまう食生活を改善し、痩せるという方法でした夜遅くに食事をする人は、その分だけ時間を遅らせればいいんです。これなら夜型の生活の人も大丈夫ですねこのダイエットに挑むのは芸人のキンタロー。何を食べてもOK(お酒も可)2食または3食にする、アルコールもケーキも好きなものを8時間以内に食べるのがポイントです8時間ダイエットに挑んだ芸人のキンタロー。「まいたけダイエット」の詳細と結果まいたけダイエットで守らなければならないルールは3つ毎晩50gずつ1日合計100gの黒まいたけを食べる煮汁なども残さずに食べる(成分が水溶性のため)200°C以上での高温調理は禁止(成分が壊れてしまうため)1食目はシンプルに煮てみることに、すると真っ黒な煮汁が出てきましたこの真っ黒な煮汁まで全て飲むのが重要なんですね今回はいつもの食事にただ茹でただけの煮汁を付け足すだけでした。4.1kgのダイエットに成功しました愛川ゆず季は「アイスも食べたし、焼き肉も行ったし、焼き鳥も行ったんですよ!」とたくさん食べたのにこんなに痩せるなんて信じられないという驚きを爆発させていました専門家によると体内の宿便が全て出たので大幅に痩せたとの見解でした。3.4kgのダイエットに成功しましたこれは想像をはるかに超える結果です4つのダイエットの中で1番大変そうで辛そうに見えました。-3.4kg4つのダイエット方法、すべてがしっかりと結果が出ましたたったの1週間での結果なら十分すぎますよね個人的に気になったのは1番痩せた「まいたけダイエット」です1番痩せたからだけでなく無理なく続けられそうなのが気に入りました。梅干しでダイエット?普段の食事に焼き梅干しを1日に3粒追加した結果1週間で1kgも痩せた!人気記事スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。