アクティブ&リラックス内容:日常生活の中でいつも同じような姿勢を取り続けるとカラダ本来のバランスが崩れてきます。アクティブ&リラックス」では、アメリカから来た『たまご型ブロック』を使ってバランスよくカラダのスペースを作り、神経系を整えていきます。難しいポーズはありません。カラダが固くても、できたスペースをたまご型ブロックがサポートします。幅広い年齢層を対象に開発されたプログラムです。自分のカラダのスペースを感じて、心とカラダのバランスを整えましょう。→毎日の生活に取り入れることで、美容や健康を維持するために役立つ方法を得られるクラス。目的としたものはこちら。数量:Tweetこの商品に対するご感想をぜひお寄せください。オーガニックライフTOKYO。