神は私たちに幸せだけを望んでいる。ないものに振りまわされず幸せを見よ。幸せに自らがかけているリミッターを外せ。ワークをして何年か前の歯医者さんで、すごい恐怖を感じたことをなんでか思い出してた。歯科医は、「恐い」という私の感情がわからず、「痛い」のが嫌なのだろうと思っていて、大げさに恐がっていた私に「なんだ、これ、神経もう抜いた歯だよ、痛いはずはないじゃない。だまされたよ」と言ってた。だましたんじゃなくて、痛いのがやなんじゃなくて、恐いんだよ~と、口をあんぐり開けながら、心で訴えていたけど、おそらく伝わっていなかっただろう。私はただ恐くて、恐くて。今、また歯医者さんに行っても恐いだろう。恐れが心の中だけに在るものだとしても、恐れている者にとっては恐怖はリアルだ。私は怒れる罰する神のイメージを歯医者さんに被せていたんだ。エゴの支配が強いからこそ、強い恐怖を感じてしまった。人はその立場や境遇によって、恐れの感じ方や感じる場面は異なる。自分で創り出してしまう罪の投影もさまざまだ。歯医者さん、恐くない、痛くない、と言われても、恐いものは恐いし。そのエゴは少しずつ薄皮を剥ぐようにでも、解体されているんだろうか。思いを巡らしていたら、北朝鮮の若き最高指導者の恐怖心はいかばかりだろう、とふと思った。恐れはどこにも行きつかないばかりか、それを心理的リアルにすることでさらに深い恐れを呼ぶだけだ。レッスン103は以下の言葉で恐れを鎮めなさいと締めくくられている。「神は愛なのだから、幸福でもある。私が今日、追及するのは幸福である。私は真理を追求しているのだから、決して失敗しない。奇跡講座ダイアリーレッスン102-私に幸せを望む神の意志を、私も共有している。今日は月1度の小さな色彩サークルの日で、参加者は3名と少なかったけど、飯田橋にある「印刷博物館」というところに行ってきた。凸版印刷が2000年、同社の100周年記念事業で設立したものらしい。人類が文字を象形文字を綴った古代から現在にいたるまでの文字と印刷文化の技術、歴史が体感できる素敵な空間だった。インターネットが普及してからのここ20年余りの時代の大きなうねりのようなものを感じた。同年代の友人と行ったこともあって、つい「昔はこうだったよね」という話に花が咲いた。ついでに昔の私はもっとチャレンジすることに抵抗感がなかったことも思い出した。若さ=自信だったのかな?それが春の風とともに心地よい刺激となった。博物館見学の後はラーメン&ギョーザを食べ神楽坂をぶらぶらしたけど、人出が多いことにびっくりした。日差しが強くまるで初夏のよう。休日らしい気持のよい日だった。レッスン102-私に幸せを望む神の意志を、私も共有している。レッスン102も引き続き「幸せ」がテーマだ。神は私たちに幸せを望んでいるということをさらに学んでいく。私たちもまた自らの幸せを望んでいる。私たちはどこかで辛いことが幸せの条件だと思っているようなところがある。「これだけ辛いことに耐えたのだから幸せになれる」みたいに。どこかしら辛いこと、しんどいことを賛美するようなところがある。神はそのようなことを求めてはいない。幸せは代償を求められるようなものではない。レッスン102にも「苦痛によって手に入るものなど何もない。「それは何をもたらすこともなく、存在してもいない。」これが苦痛に対するACIMの見解である。幸せは私たちの心の奥底にある。幸せは神の意志であり、その意志を私たちは共有している。レッスン102はそこに到達する練習だ。happiness.(幸せでありなさい。ここにいるあなたの唯一のはたらきは幸せでいることだからである。)」これはなんと力強いことばだろう。これを心から受け入れることがこのレッスンのテーマだ。ワークをしてやはり私は外部環境に振り回されてばかりいて、いつもつい外の「問題」ばかりに目を向け反応している。存在しないはずの「問題」に...。努力が少ないわりにはこうしてつつましく幸せにやっている、とも思うけど、ここでいう幸せ、神の子に用意されている幸せとはそういうものではないんだろう。しあわせ神の子にあるしあわせに、そこはかとなく感じるありがたさみたいなものなんだろうか。しあわせを「考えて」いたら、わからなくなった。ちなみに辞書で調べたら、語源は「仕合せ」から来ていて、それは「めぐりあわせや機運、天運」というものを表すらしい。今ここに巡り合わせたありがたさ...?考えるものじゃなくて感じるものだよな。人生で最も幸せ感を感じた時は...と振り返ってみたら、20代の頃のデートで二人でボートに乗っていた場面で出てきた(^_^;)ACIMで言っている幸せってどんなだろう。幸せでありなさい、と言われ、どうあればいいのか、そのあるべき姿がわかるような、わからないような、なんとなく少しは思い出せそうな、とそんな感じになった。幸せ...がよくわからない。大事なのはやっぱり、赦すことと、感謝することと愛すること、この3つかな、と。そのそれぞれも、実はよくわからないのだけど。この3つをなるたけ実践することと、より実践できるようになるためにACIMの理論を学び、聖霊の声に耳を傾けること。幸せでいることが私のしごとだ。それはなんか力強く元気が出るメッセージだ。奇跡講座ダイアリーレッスン101-神の意志が私に望むのは完全な幸せである。2017-04-21ワークの方は先に進みたいけど、それをブログにするのに手間どっていて、差が開いている。今日のレッスン101は4月6日にやったやつ。あれ、なんだっけ?ってなっている。ワークはがまんしても、一回差を縮めたい。「ワークをがまんする」とは、なんかよく勉強しているみたいだけど、ただ365という数が与えられたら学生時代のドリルみたいでただとりあえず終わらせたくなる感があるだけで、実際には最近のワークのどれもが理解不十分かつ不完全遂行(?)かも。完全な理解を待っていたら一歩も先に進めないし...。パソコンに向かって座っていて腰が痛いな~と感じるようになった最近。区のリサイクルセンターに立ち寄った際に、ふとバランスチェアの出品があった。粗大ごみで回収したけどまだ使えるものを無料で区民に提供しているのだ。応募多数の場合が多いから抽選となる(私はここのくじ運だけは非常によく、家の家具の半分はここのだ)。バランスチェアは、クッションが2つあって、座面が斜めに傾いていて、もう1つのクッションで膝、脛で体重を支えるしくみの椅子。腰椎カーブが自然のS字になって腰への負担が軽くなるのだとか。試しに座ってみたら、心地よかった。それで何気に応募して帰ったら、当たってしまった。...家にバランスチェアが来た。机の前に置いてみると、パソコンに向かう分にはよいのだけど、文字を書くとなると座面が高すぎて机とバランスが合わない。いうことで、本来の目的である仕事机の椅子としては却下。背筋がぴんと伸びて気分がいいので瞑想的ワークをするのに使ってみたら、いい感じ。本を読むのにも心地いい。仕事部屋から居住部屋の和室に移してとりあえずはそこが定位置になった。ぜったいに自ら探しては買わないだろうものが、ふいに家に来て、意外な存在感を放つことになった。レッスン101-神の意志が私に望むのは完全な幸せである。レッスン101は引き続き幸せについて学んでいく。レッスン100では、幸せと喜びが神の子である「私」のはたらきと説明されていた。レッスン101は、それをまた別の角度から説明している。罪が実在すると思っている私たちは、救済を勘ちがいしているのだという。神による救済とは罪に相応しい罰を受けることだと。この世でどんなふうにしていても罰は履行されると。「もし罪が実在するなら、救済は苦痛でしかない。(中略)なぜなら救済は殺しにくるものだからである。した救済は、自らの怒りがおさまるまで、ゆっくりと生贄からすべてを剥ぎ取っていき、すでに骨と皮となっている生贄に、恩恵のごとく歓迎される死を授けるのである。」という表現はおどろおどろしく、まるで地獄絵図のようだ。「神からの分離」という「過ち」が実際には起きていない。前提がまちがっているのだから、当然罪はない、罰もない。レッスン101では、ここにフォーカスする。何度もくりかえし教えられていることだけど、私たちの心はエゴのマインドコントロールにかかっている。それは無意識となっている深いものだ。くりかえしくりかえし正しいことを再暗示させるがことく訓練する必要がある。「神の意志があなたに望むのは完全な幸せである。罪は存在せず、苦しみには原因がないからである。喜びこそが公正なものであり、苦痛はあなたが自分を誤解したしるしにほかならない。」この文言がレッスン101のメッセージをよく表していると思う。ワークをして私も頭ではこの内容は理解できるのだけど、目をつむってワークを始めたら、若い頃からのこの世での悪行の数々と、幸せになってはいけない根拠が浮かんできて、悲しくなった。法的な罪ではないけれど...親を憎みながら成長したこと。親が大喜びした結婚からわずか一年で離婚してしまったこと。父の病で母の介護がたいへんにしていても、故郷で一緒に暮らす決断ができなかったこと。親との関係だけでなく異性との関係でも、親しくなった男性に攻撃的になってしまい責めてしまうクセ...このゲンジツの世は幻想に過ぎないと思っても、私がこれまで住んできたのはここで、そこでの思い出がノスタルジックに悲しみとたくさんの層となって出てきて、その一番下層にある「無罪・幸せ」まではなかなかたどりつけない感じがあった。この世に生まれ、知るかぎりの幸せもこの世で経験したものだから、罪悪感は悲しみだけじゃなくて自分が感じた幸せともマーブル状になっていて、だから、さっぱり手放すのが寂しいようにも感じる。これは全部エゴが見せているものなんだろうけど。ノスタルジックに思い出すというのが、エゴの罠なんだろうな~。