レシピ詳細検索キーワードを含むを含まない材料を含むを含まないレシピID検索レシピIDメンバー検索メンバー名MYフォルダレシピを書くつくれぽを書く印刷するメールする携帯に送る簡単リンクお弁当にも♪サンマのカレーパン粉ソテーDescription小麦粉+卵の面倒な衣づけ無し!の超簡単レシピ。作り方1サンマの開き1尾分を4~5等分する。十字に切って4~6等分にしても◎2両面に塩こしょうをまんべんなくふる。3パン粉とカレー粉を混ぜたものを両面にまんべんなくまぶす。手で押し付けると綺麗に衣が付きます。4フライパンにオリーブ油を入れて温め、サンマを両面ソテーする。コツ・ポイントサンマは骨を取り除いてやればどんな形でもOK。カレー粉は多めの方が美味しいです。(47人)19/12/11美味しくいただきました。んちごはん♡19/12/03衣がサクサクで美味しい!家族にも好評でした☆また作りますaikaji19/12/03小麦粉無しでいけますね。カレー風味美味しかったです。Reservedもっと追加するには?。