ママ今日の健康ひとことり6月10日ストレスで腹痛が起こることを知ろうストレスを感じすぎると、ストレスホルモンである「コルチゾール」が体内で発生します。このホルモンがお腹に放出されて、腹痛や消化不良を引き起こします。消化管に影響して「吐き気」を感じることもあります。怒りの感情を溜めすぎるとストレスとなり、このような消化器の不調へと発展していくのです。適度にストレスを解放できる方法や趣味を持つことはとても大切ですよ。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。花粉でくしゃみや鼻水が出る理由とは妊娠前に読んで欲しい。リバウンドしないための3つのポイント息苦しい鼻づまりが起こる原因と今すぐ試せる5つの解消法もしも家族がうつ病になったら...注意点と言ってはいけないこと疲れているのに眠れない。心地よく眠るための5つの方法コインランドリーで布団を洗うコツ。