2019.02.05自分の口臭が気になる人は多いと言われます。それと同時に、他者の口臭にも敏感な人は少なくないでしょう。家族や友達との会話の時や、職場でのコミュニュケーション時などに、相手に不快な思いをさせたくないと、ブレスケア用品などでカバーする方もいることでしょう。いったアイテムを使っても解消されない場合もありますし、一時しのぎに終わる場合もあります。口臭の原因を知り、原因自体を取り除くことをしないと、いつまでも悩まされるばかりか、深刻な病気の発見が遅れたり、口臭が原因でコミュニュケーションが円滑に進まなかったりという事態にもなりかねません。ここでは、口臭の原因のさまざまな種類について、見ていきましょう。「口の中が乾燥すると、口臭がきつくなる」ことはご存知でしょうか。口の中が渇いて、カラカラになったり、ネバネバしたりすると、雑菌が増えます。通常は、唾液が流れていて、唾液が雑菌の繁殖を抑え、口の中を清潔に保っています。乾燥しているということは、唾液の分泌が減っており、雑菌が繁殖し、嫌なニオイを発生していることに他なりません。朝起きてすぐの口腔は、誰でも乾燥しています。そんな時、自分でも口臭に気づくかもしれません。それ以外でも、さまざまな原因により、口腔は乾燥しやすくなります。乾燥に気づいたら、水を飲む、ガムを噛む、うがいをするなどして、口内を潤し、口臭対策をしましょう。口臭の原因の種類:磨き残し食事の後は、口腔内にさまざまな残留物が存在し、それらは虫歯の原因にもなりますが、残留物そのものが悪臭を放ち、口臭となってしまうことがあります。歯磨きは、口臭対策の基本ですが、特に「食後の歯磨きは、口臭予防にとても効果的」と言えるでしょう。歯磨きで口内を掃除し、清潔に保つと同時に、爽やかなフレーバーの歯磨き粉などで磨けば、気持ちもリフレッシュできますし、人とのコミュニュケーションの際にも気掛かりがなくなります。歯の磨き残しには注意することが大切です。口の奥や歯の裏側などは、磨きにくいため、磨き残しの可能性が高くなります。歯と歯の間なども残りカスが詰まりやすく、そういった残りカスが口臭の原因になる場合も多々あるのです。丁寧で、効果的な歯磨きを心がけることは口臭対策のみならず、虫歯や歯周病の予防にもつながります。先述しましたように、唾液は雑菌の繁殖を抑え、口の中をクリーンに保つ役割も担っています。そんな唾液が減る原因は、さまざま考えられます。「薬の副作用」があります。抗うつ薬、利尿剤などを服用している方の場合、口腔が乾燥しやすくなります。花粉アレルギーの方が服用する抗ヒスタミン剤も、喉や口内をカラカラにしてしまいます。「糖尿病や腎臓病の人も唾液が減少する」と言われています。糖尿病の場合、口の中が酸っぱい感じがするといった自覚症状もあるかもしれません。他にも、唾液腺の炎症や老化によるもの、喫煙、睡眠不足など、唾液が減る原因は多くあります。ストレスや緊張などでも唾液は減少し、口中が乾燥しやすくなります。何らかの病気による口臭というものもあります。病気が原因」で、口臭として現れることも少なくありません。口臭にもさまざまなニオイの傾向があるので、それによって、ある程度の原因を探ることは可能です。肉が腐ったようなニオイ・たくあんが腐ったようなニオイは消化器系、特に胃の疾患の疑いがあります。ドブや雑巾のようなニオイ・アンモニア臭は肝機能・腎機能に問題がある可能性大。酸っぱいニオイ・甘酸っぱいニオイは糖尿病、ガスのニオイ・大便のようなニオイは腸内環境の悪化・便秘症などが挙げられます。「ダイエット中も口臭が強くなること」があります。ダイエットと言っても、その方法はさまざまですが、食事制限のみのダイエットの場合に起こりやすくなります。食事制限をした場合、摂取カロリーが減るため、身体は基礎代謝を低下させます。基礎代謝が低下すると、血液中の酸素が減り、酸欠になります。その後も摂取カロリーが少ないと身体を動かすエネルギーも乏しくなるため、身体は中性脂肪を燃焼させてエネルギーを作り出そうとします。このように、酸欠の状態で、中性脂肪を燃焼させると、「ケトン体」という成分が血液中に発生します。実はこれが悪臭成分で、血中のケトン体が肺まで運ばれると、呼吸として口から体外に放出されます。ケトン体による口臭は酸味のある刺激臭ですが、糖尿病の時に出るニオイと同じもので、強烈なニオイ物質でもあります。本人はダイエットに一生懸命で、自分の口臭に気づいていないというケースも多いようです。実態を調査!生臭い口臭、原因はこれだった自分の口臭が生臭いかも。思ったあなたもこの解決法でスッキリ!長年悩んでいた生臭い口臭を爽やかな息に近づける、そんなおすすめの口臭対策法をお教えします。口臭の原因がわからない。口臭がずっと治らない。そんなあなたは日頃の歯磨きに問題があるかもしれません。歯磨きをちゃんとしないと、口の中で歯垢や歯石が溜まってしまいます。実はその歯垢と歯石が口臭の原因になっています。虫歯が原因で起こる口臭は非常に臭い。虫歯になりやすい人もなりにくい人も虫歯で怒る口臭について理解し、口臭で悩まないようにしたいですね。原因をしっかり理解し、正しい対処法をすれば、虫歯による口臭はすぐに改善することができます。赤ちゃんの口臭が気になったら要注意!病気の可能性も!?まだ歯も生えていないのに、なんだか赤ちゃんの口や息が臭い...実はその口臭が病気のサインかもしれません。赤ちゃんの口臭は口内環境のトラブルであることが多いですが、しばしば深刻な病気の症状であることもあります。歯周病と口臭には深い関係があります。実際に歯周病を発症するとどんな口臭がするのか、そもそも自分は歯周病かなど、歯周病が原因で口臭になっている人の不安をスッキリ解決する記事です。においから原因を徹底解析!!口臭の原因がわからない!!満員電車で顔が近くなると、嫌な顔をされる。最近よく家族にも口臭のことを注意されるようになった。口臭の原因が何かわからない。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。子供の口臭が酸っぱい気がする!原因と対策は?2018.10.022019.02.19コラム彼氏彼女の口臭がくさすぎて別れるか迷っている。子供の口臭が酸っぱい気がする!原因と対策は?2018.10.022019.02.19コラム彼氏彼女の口臭がくさすぎて別れるか迷っている。臭いに困ったらオリーブオイルうがい!口が臭すぎてカラオケに行けない!?歌いたい人の口臭ケア!息が臭いハゲが増加中!?口臭と薄毛を同時に解決する方法!口臭にヨーグルトが効く?機能性ヨーグルトおすすめ10選ニキビと口臭対策は腸から?原因、予防、消し方とは【完全版】マウスウォッシュおすすめ人気ランキング!歯周病と口臭って関係あるの?歯周病がもたらす影響お泊まりデートの持ち物リスト、準備、キス前の口臭ケアとは?【最新版】ニンニクを食べても口臭ゼロ!気になるマル秘テクタイトルとURLをコピーしました。