サバの味噌煮のレッスンをしました。ダイエット効果を得られるお料理とお菓子が学べ体質改善できる教室です。通っているだけで、自然に無理なく減量もできます。味覚も自然と変わるため欲するお食事も変わります。・身近な食材で「レストランやカフェみたい」な料理やスイーツが自宅のキッチンで作れます。・身近な食材で「レストランやカフェみたい」な料理やスイーツが自宅のキッチンで作れます。野菜を使ったアイデア料理で、簡単、ヘルシー、リーズナブルをコンセプトにしています。野菜ソムリエならではの、知識を生かした調理法が特徴です。活動サポートを行っています。料理家の方は既にお持ちのブログをキッチンライフで紹介します。料理教室を運営する先生は「レッスン情報」「レシピ掲載」「レシピ動画」の掲載が無料で、自由に行えます。スタジオ8高知市はりまや橋近くにある、レッスンスタジオ。