全国的にインフルエンザが大流行していますが、間違った対処をしている人が多いという記事を見ました。間違った対処法と正しい対処法をまとめます。今年に入って、全国的にインフルエンザが猛威を振るっています。正しいと思ってやっていても意味がなかったり、逆効果だったりします。[X]高熱の時はおでこや後頭部を冷やす効率よく冷やすには首の周囲やわきの下、そけい部を冷やす方がいいです。[X]体の水分補給のために水やお茶を飲む体液が薄まって脱水状態がさらに進むので、よくありません。[X]熱が出ている時は体を温めて汗をかくと下がる脱水症状が出て危険になります。高熱の際には、体の温度を下げて、体力の消耗と脱水を予防することが重要です。[X]熱を下げるために家庭にある解熱剤を飲む解熱剤には多くの種類があり、インフルエンザにかかっているときには使用を避けなければならないものがあります。かかってしまった時の正しい対処法インフルエンザを発症した場合は、5日間は人と会うことを避けましょう。空気中のインフルエンザウイルスは、湿度を60~70%にするとほとんど死滅します。liquidlibraryバナナスムージーバナナは栄養価が高いフルーツです。スムージーにして摂取しやすくしましょう。PhotoObjects.netヨーグルトヨーグルトの酸味が気持ちをリラックスさせてくれます。Photodiscフルーツゼリーゼリーはある程度歯ごたえもあり、食べた気になれます。imagesお粥お粥は、症状が軽くなってきた時に食べだすといいそうです。imagesうどんツルッとした麺類は比較的食べやすいです。