愛する「阪神タイガース」ネタをお茶目に叱咤激励しちゃってます。写真やイラスト等も載せてます。オフの間は野球ネタ以外も載せちゃいます。走る以外に腹筋、メディシンボールトレも阪神は秋季キャンプ第2クール初日を迎え、午前中は選手たちにとって持久力が試される過酷なメニューが課された。サブグラウンドをスタート地点に、メーングラウンドにつながる坂道を上る。メーングラウンド外の勾配がある道を駆け上がって折り返すと、再び坂道を駆け下りて階段を使ってサブグラウンドに駆け下りるというタフなコースだ。1周1・1キロを2周するコース。走る以外にも、腹筋や3キロのメディシンボールを地面に10回叩きつける体幹トレーニングも加えられたトレーニングだ。整地されていないコースでの中長距離を走る上、適度な起伏が足元に負担を掛ける“クロスカントリー”と呼ばれるランニングメニューに、選手たちは苦しい表情を浮かべながら肉体をいじめ抜いた。詰めかけたファンからは声援が注がれ、苦しい中にも明るさの漂う、第2クールの幕開けとなった。阪神の秋季安芸キャンプで臨時コーチを務める山本昌氏(54=野球評論家)が第2クール初日の5日、復活を目指す藤浪を「本人のやる気がすごくある。すごいボール投げるピッチャー。スピン量(回転数)はもっと作れる」と太鼓判を押した。早朝の航空機で高知入りして球場に到着すると、真っ先に背番号19のもとに向かった。ブルペンでも真後ろに陣取りマンツーマンの熱血指導。初日に藤浪に「チェンジアップを練習することによって、手首が立つ」とレクチャーしたが、この日はボールの回転数について熱心に説明。「球児投手になれるよ!」と声を上げた。「ホップする」と言われる藤川球児のようなストレートも夢じゃない。プロ野球史上最年長の50歳登板を果たしたレジェンドだが、現役最終年でも直球は大きな武器だった。その秘密が45歳を超えて1秒間に52・5回転を計測した回転数。直球はスピンして本塁方向に向かう。その際、上方向の力が働くといわれ、回転数が多ければその力は強くなり、ボールが沈みにくい。「ホップする」と言われる剛速球だ。近くが集結し、藤浪の投球を見つめた。マサ門下生となった藤浪も「ちょっとずつ自分の中で感覚が良くなっている」と効果を実感。山本氏は「最後の居残りのボールすごい。いうのがピッチングに反映していけば。二の矢、三の矢も出す時が来る」と藤浪専用のドリルをまだまだ用意している。~昌さん、藤浪君の専属コーチになってほしいわ(笑)って思える程の熱血指導やわ。こんだけの熱い指導して貰えて阪神の選手達は生かしてほしいですわ。藤浪君の復活は誰もが願ってるし、若虎達のレベルアップも期待しております。★お茶目な関西人です。「阪神タイガース」を心から叱咤激励&愛する応援サイトです。元捕手矢野燿大さんは殿堂入りです現役では良太君押しです~★若虎も応援しちゃうよ~★詳しい自己紹介はこちらから。★当ブログ内のイラスト等の無断複載、転載はやめてね。★コメント、TB大歓迎ですよ♪(スパムコメ・TBは削除します。)★コメントは承認制にしております。