愛知県で腰痛歴10年以上の方必見。土日も施術可能・予約制の接骨院です。予約はお早めに入れて下さい。日常生活での行動が変わらないと膝の痛みは改善しない。膝痛治療考え方の違いブログ一覧HOME>ブログ>愛知県で腰痛歴10年以上の方必見。日常生活での行動が変わらないと膝の痛みは改善しない。料金表プロフィールよくある質問アクセス愛知県で腰痛歴10年以上の方必見。こんな間違いしていませんか?2018/05/21Tweet愛知県弥富市みずはる接骨院の水野です。愛知県で腰痛歴10年以上の方必見。こんな間違いしていませんか?というテーマでお話をしていきます。腰痛歴の長い多くの患者さんはこのような思い込みしています。・そもそも腰痛は一生治らないこのブログを読んでくれているあなたもこのように思い込んでいるんじゃないでしょうか?みずはる接骨院に来てくれる長年腰痛持ちという患者さんの多くの方が勘違いしている姿勢について書いていきます。腰痛は姿勢を良くしようとすると治らない腰痛の人=姿勢が悪いというイメージが強いと思います。姿勢が悪いから猫背だから背筋を伸ばす。この考えが実は腰痛を治らなくしているんです。言っても信じてもらえないですよね。見た目に良い姿勢と腰に良い姿勢は違うんです。患者さんの思っている良い姿勢は見た目に良い姿勢の場合が多いんです。腰に力を入れて背筋をまっすぐに伸ばそうとするので腰の筋肉が緊張してしまいます。腰痛患者さんが、この見た目に良い姿勢を取り続けることで腰の筋肉は休むこと無く緊張し続けます。腰の筋肉は固くなり痛みが治らなくなってしまいます。良い姿勢を取ろうと考えているあなたはその姿勢の時に腰の筋肉に力が入っていか確かめて下さい。見た目良い姿勢から少しだけ猫背にしてみると腰の筋肉は楽になると思います。同じ動作を繰り返して不安や恐怖が消えなけれればまた、腰や足、体に力を入れた生活を続けます。何十年も前から腰が痛いという悪循環になってしまいます。腰痛の85%は原因不明といのも納得です。https://goo.gl/weKptF膝の痛みでお困りの方は下の記事も是非読んで下さい。『ホームページを見て予約したいのですが』とお伝え下さい。予約制お気軽にお電話ください。予約の際は『ホームページを見て予約をしたいのですが』とお伝え下さい。国道1号線を、名古屋方面へお越し下さい。国道1号線を、三重県方面へお越し下さい。日常生活での行動が変わらないと膝の痛みは改善しない。プライバシーポリシーPAGETOP。