冷え込む日々が続く・・・・。暖かさに甘えてしまうと耐寒性が鈍る・・・よな気がする。麓郷にてノルディックウォーキング麓郷にてノルディックウォーキング講習会。麓郷スポーツクラブ(総合型スポーツクラブ)の主催。クロスカントリースキーの名門校。21:43ノルディックウォーキング根雪の覚悟・・・。ノルディックウォーキング午前中陽射し回復。朝のノルディックウォーキング、寒がりの相棒と・・・。「いつまでステイさせるんだよ・・・冷たいんだよ・・・」ふてくされて目線を合わそうとしない飼い犬。