100ml作り方1大根は乱切りにし、ぶりは半分に切ります。2耐熱容器に大根を入れます。大根の半分の高さまで水(分量外)を加えてふんわりラップをし、電子レンジ(500W)で約6分加熱します。3フライパンに油(大さじ1/2)を熱し、ぶりを焼きます。両面に焼き色がついたらいったん取り出し、フライパンに残った油をふき取っておきます。4再び油(大さじ1/2)を熱し、水気をきった2の大根を炒めます。(A)を加えてひと煮立ちさせ、ぶりを戻し入れます。落し蓋をして約10分煮込みます。5器に盛り、刻みねぎをちらして完成です。)エントリー受付中ですパート・アルバイトさん募集さとうグループのスタッフとして共に働きましょう!募集要項はこちら。楽天ポイントもたまる、さとうのオンラインショップ宅配スーパー「バザールネット」インターネットからの簡単注文で生鮮食品・日用品をご自宅へお届けします!巡回スーパー「Fresh・GO!」ご自宅近くで商品を選び、必要な分だけ手軽に買える!お買物袋のご持参にご協力くださいませ。65歳以上のあいプラスカード会員様へのお得なご案内あいプラスカード会員様なら無料!給水サービスお客様ご自身で精算していただけるセルフレジのご案内さとうグループ各店でお申込みいただけます。さとうグループ6店舗でお支払いいただけます1講座につき、1レッスンが無料で受けられる生涯学習講座さとうグループ10店舗でご購入いただけます。TEL:0773-27-0100。