簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。簡単&具だくさん「目玉焼きピザ」で豪華な朝食を【クックパッドニュース掲載】2018年05月13日これ1品で栄養バランス◎。ごはんにもパンにも合う!フライパンひとつで簡単!目玉焼きピザ目玉焼きにベーコンや野菜とチーズをのせて焼くだけの「目玉焼きピザ」。糖質制限が流行ってから、ちょっとした話題になってますよね。実は、この目玉焼きピザ。学生時代に一人暮らししていた時、わたしの定番朝ごはんだったんです。チーズが大好きで、なにげなく作ってみたら、あまりに美味しくてハマりました!だから、ちょっと前に流行りだしたときは嬉しくて^^「みんな、この美味しさに気づいてくれたのね~!」と1人で喜んでました。フライパンの半分で目玉焼きを、もう半分で具材を炒めます。目玉焼きに、炒めた具材をチーズをのせて・・・・・ふたをして、チーズがとろけるまで焼いたら完成。ナディアさんでのレシピはこちら。調理時間:10分Comment目玉焼きをピザ生地代わりにした、栄養バランスの良い一品。フライパンひとつで出来るので、一人暮らしの学生時代、朝ごはんの定番でした。2人分までなら、上のようにフライパンの半分に分けて使いわけると時短になります。3人分以上だとスペースが足りないので、野菜を先に炒めて一旦取り出し、フライパンをふいて目玉焼きを焼くという手順で作ってくださいね^^野菜は、きのこ類、ミックスベジタブル、冷凍ほうれん草なども時短に出来るのでおすすめ。食べたら想像以上の美味しさなので、ぜひ作ってみてください。LINEで更新情報が届きます。*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:忙しいママが、楽で美味しく、家族が健康になれる食卓を実現するための、レシピやヒントを配信するメルマガを始めました。クリックで登録フォームへ。無料メルマガに登録する゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。レシピ本、好評発売中です。玲子SBクリエイティブ2016-07-28※Kindle版は¥1050です。10:49おはようございます。これ、とっても簡単で栄養たっぷりで、なおかつ美味しそう!!これは食べたーい。キッズ食育トレーナー・6歳の女の子のママ。家庭のキッチンで出来る予防医学をテーマに、家族や子どもの健康を願うママのため、役立つレシピや情報を発信します。ライブドアブログこのページのトップヘ。