南房総はきんせんか生産量日本一。きんせんか(カレンデュラ)をアロマに応用して町おこしをするのが目標です。健康と美容情報、つぶやきなどを発信しています。(土)高血圧を落ち着かせるアロマ高血圧に作用するアロマです。ストレスを解消して血圧を下げる効果がある精油は、ローマンカモミール、ラベンダー、イランイラン、マージョラム、クラリセージ、マンダリン、プチグレン、ネロリなどの精油が効果的といわれています。芳香浴やアロマオイルトリートメントで試してみましょう。塩分控えめの食事も大事です。http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kouketuatu/meal.htmlタバコ(-。音楽@niftyが提供する無料ブログはココログ!RSSを表示する。