言いたいところなのですが・・。傷つくことを避けて無意識に決めた決断なので・・。意識で変えることができないことが多いんです。傷ついたこころ、怖れとしっかりと向き合って癒していくことが大切です。自然と、自分の気持ちを素直に表現できるようになります。すると相手は初めてあなたの気持ちがわかるようになります。過去の自分を守る為ではなくいまの自分が、しあわせであるために、いまの自分には、もう必要のない価値観、考え方、行動のクセを自分自身で変えていけばいいのです。そのための方法を、こうやってブログで発信したり、講座で伝えたり、どんどん広げていきたいと思っています。あなたが、しあわせで心穏やかに過ごせることを願っています。