夢遊病者のように過去に捕らわれて生きる人たち。Life〜思想〜»まるで夢遊病者のように過去に捕らわれて生きる人たち。Life〜思想〜ぬくもりホットヨガサロンひよこインストラクターのmakiです。昨日は沢山の方にレッスンに来ていただくことが出来ました。一日中映画を見てたなんてもったいないことをしたな~と、はじめて気が付きます。今、この瞬間に生きることを忘れてしまいます。ある人が、抱えきれないような、例えば、1,000本もバラの花を持っていたとします。隣の人が、1,001本のバラを持っていたとして、それを羨む人がいたとしたら、滑稽だと思いませんか?しかし、私たちは、それと同じようなことを毎日毎日繰り返しているのです。頭の中が、ずーと忙しいから、それを感じることが出来ないでいるのです。本当に言葉で言い表せないような幸福感を感じることが出来ます。全ての人に感謝できるし、幸せだし、生きててよかったって思います。自分の中で葛藤がありました。そんな中、Yuko店長が、私のレッスンは今の瞬間を生きることができるとおっしゃってくれて本当に涙が出るほどうれしかったです。私が伝えたい事は、本当にそれだけ。今の瞬間を生きることそれが基本で全てなのです。私自身もできないことの方が多いのですが、そういったことを、このブログの中で伝えていけたらと思っています。次回は、ジョブスも行っていた瞑想法を公開します。お楽しみに~makimakiTweetPocket前の記事:【10月はじまりの手帳の意味】と、ガネーシャの顔が象な訳。Life〜思想〜優しい人間になりたいな、と思うこの頃。