【最新】ボディカルの【電源オフでEMS無し】で−7cm痩せた口コミボディカルの電源も入れずに、マッサージのみでウエスト−7センチ痩せた人を発見!このブログのトップページの一番下に掲載中(@_@;)【太もも編】ボディカルの脚やせ効果の口コミ集!今回このブログのテーマは、ボディカルの脚やせ(太もも・ふくらはぎ)効果とあしのむくみ取り効果についてで〜す。下の写真は、私(奈々美)の【ボディカルビフォーアフター画像�D】です。以前、CROOZ(クルーズ)ブログの有名ブロガーのしいちゃんが脚痩せマシーンボニック(ボディカルの前の機種)で脚やせに大成功ってブログ内でビフォーアフター画像付きで紹介されてました。旧機種のボニックにこれだけの脚やせ効果があるのだから、最新機種である、ボディカル(EMS脚痩せマシン)は、更に脚やせできそうって思いますよね。ボニックはEMSパワーだけですが、ボディカルはEMS+痩身マッサージのダブルパワーの脚痩せ器具(マシーン)ですから期待も大きくなって当然です。実際に購入して使っている【私(奈々美)】と【49人】の本音の口コミを紹介しますね。こんにちは、このブログの管理人の奈々美といいます。́∀`*)その、具体的な内容については、このブログのトップページで口コミ中ですので興味のある方はご覧下さいね。それでは、愛用者の私(奈々美)がボディカルの脚やせ・あしのむくみ取り(解消)効果のクチコミをインタビュー形式で紹介していきますね。ボディカルに脚やせ(太もも)効果ありました?はい!たった2分で【コロコロした左脚だけ】が痩せました。【Cさん】33歳女性の口コミ私はスーパーのレジのバイトをしているのですが、ずっと立ちっぱなしの為家に帰るとあしがむくんでパンパンに腫れてます。ふくらはぎと足首がひどいです。毎日お風呂上がりに手でマッサージしていましたが手が疲れるのですごく苦痛でした。そんな時、ボディカルなるものを妹の部屋で見つけたのです。そのときは、ボディカルがEMSマシンだとは、知らませんでしたが、その4つのローラーの形状が、リファカラットのローラーが4つになったリファフォーボディーとすごく良く似ていたのでマッサージ器具だとピンときました。妹に内緒で、パンパンにむくんだ脚に使ってみました。足首(内側)⇒ふくらはぎ(内側)⇒太もも(内側)⇒脚の付け根(鼠径部)いつもお風呂上がりに手でしているリンパマッサージの手順をボディカルでしてみたのです。すると、わずか4回(2分程度)ボディカルでコロコロした左脚が右脚と比べて明らかに細くなったのです。ボディカルの電源はいれてません。(EMSと知らなかったので)今まで、脚のむくみ取りの為に、リンパマッサージしていた大変さが一変しました。テレビ見ながら楽々脚のむくみが取れて、脚やせできるのですから最高です。最近私があんまりにもボディカルを使うもんだから機嫌が悪いです。私はボディカルを脚のリンパマッサージにしか使ってないので専用ローションを使ってませんので、しぶしぶ許して使わせてくれてますが・・・。そんな私の妹は、お腹まわりと腰まわりをボディカルで重点的に使用した結果、2ヶ月で、ウエストサイズが−8cm(マイナス8センチ)も細くなったと言ってます。ぴったりだったデニムがゆるゆるになって、両手がすっぽり入るのをみてびっくりしました。そんな効果を間近で見せられると、ウエストに使わざる得ない状況となり、ローション代を払うから私もお腹に使わせてって妹にお願いして、仲良く二人で利用しています。超嬉しくて、更なるやる気がメラメラと溢れてきてますね。今まで、何をしても細くならなかったパンパンで筋肉質な、太ももがマイナス4センチも痩せちゃいました。私は、ずっとずっと、脚が筋肉質で太いのが悩みでした。中学・高校とバスケットボールをしていたのが原因で普通の女性と比べると、あしの筋肉(太もも・ふくらはぎ)が多いの。社会人になり、運動不足・過食で、その筋肉の上に脂肪が着いちゃったからもう大変!なんとかして脚やせしないとマジでやばい状況!そんな時に、CROOZ(クルーズ)ブログで、しいちゃんって可愛い女性が結婚前の脚やせダイエットに成功って記事を見つけました。美脚のしいちゃんってモデルさんがの足がビフォーアフター画像をみると更に細くなってるのに驚きました。その時使ったダイエットマシンが、ボニックというEMSダイエット脚痩せマシン(器具)とのこと。ボニックに興味が湧き、口コミをチェックしていたら、ボニックの最新型のボディカルに行き着いたのです。どっちがいいのか悩みましたが、4つのローラーで深くマッサージできるって謳い文句に惹かれて、ボディカルを購入しました。調べてみると、筋肉質な人が脚痩せするためには、どうしてもリンパマッサージが必要みたい。筋肉が疲労していて、筋膜が固くなって、リンパ液と血液の流れが悪い状態とのことです。この状態を改善する唯一の方法が筋肉の内部(インナーマッスル・インナーコア)まで深く深くマッサージして、あしの筋肉のコリをとってほぐしてリンパ液と血液の流れを良くする事だそうです。実際にボディカルを使ってあしのマッサージをすると、太もも、ふくらはぎのカチカチの筋肉がほぐされて柔らかくなっていくので、この情報は、ホントでした。(@_@;)私みたいに、筋肉質でパンパンな足の人は、ボニックより、ボディカルの方が脚やせ効果が有ると思いますよ。【Eさん】29歳女性の口コミ私の悩みは太い脚です。今までどうにかして脚を細くしたいと思いいろんな脚やせダイエットを実践してきました。運動が苦手な私はサプリや一食置き換えダイエット(酵素・プロテイン・スムージー等)をメインにダイエットを頑張ってきました。体重の減少はあったものの肝心の脚は一向に細くなりません。足どころかお腹まわりのぜい肉(脂肪)も全然取れませんでした。体調は悪くなるし、お肌もハリとつやがなくなり、体重減っても見た目的に全然痩せて見えないのでもう諦めてました。そんな時、クルーズ(CROOZ)ブログでボニックを知り、その流れでボディカルの事を知りました。そこでは、読者モデルやモデルの仲村美香さん・カーネリアンの畑喜子さん等がボディカルの効果(お腹やせ・脚やせ)について大絶賛していました。気が付けば、ボディカル購入者の口コミを時間を忘れ読み続けている自分がいます。理由は、今までのウエストダイエット器具・マシーンは、お腹やせにしか使えませんでしたが、ボディカルは、脚やせにも効果があるって話です。私の気になるお腹と足の両方に効果的な、お腹痩せ・足痩せマシーンでは?そんな期待を込めての決断です。太もも⇒マイナス3.5センチウエスト⇒マイナス6センチ二の腕⇒マイナス2センチと、予想以上の結果となりました。絶対に読まれた方がいいですね。下の画像をクリックして、ボディカルのメーカー公式サイトでご覧下さい。⇒トーンモバイルの口コミとメリット!トーン利用者の評判・評価は?トーンモバイルに変えたら月に1万円以上得したって口コミ多数ボディカルに脚やせ効果(ふくらはぎ)ありました?私のししゃもあし(ふくらはぎ)が2センチ細くなりました【Fさん】26歳女性の口コミ脚痩せして美脚になりたいって私が知った事実・・・ただ脚が長いだけでは、美脚に見えない?脚が綺麗な美脚芸能人(西野カナさんや大島優子さん)にはある共通点が・・・・。それは、二人共ふくらはぎが引き締まっていて細いってこと。ふくらはぎが細いと多少太ももが太くても視覚効果で、脚長で美脚に見えるのだそう。美脚に見られたい私はふくらはぎを細くする方法を色々探しましたが、わかった事は、ふくらはぎは、太ももより、痩せにくいってことだけ。ある日、そんな困難なふくらはぎ痩せを可能にするというボニックというEMS脚痩せマシーンを発見。そのボニックを読者モデルの人たちが、CROOZ(クルーズ)ブログやアメブロでベタ褒めしてました。すごくボニックに興味を持って色々人の口コミ等を見ていたら、ボディカルってウエストくびれマシーンも見つけてしまってすごく迷うハメに・・・。結局私は、ボディカルを買いました。理由は、ボニックと同じメーカーの健康コーポレーションが足やせ・お腹痩せマシーン(器具)の新商品として発売したのだから、ボディカルの方が効果が高いのでは、と思ったのと、あと、ボディカルは、ボニックと違ってローラータイプだから、足のむくみがひどい私にはピッタリかな、って理由。実際に使ってみると、アキレス腱からはじまり、ふくらはぎ、太ももの裏を往復すると2・3分でむくみが取れてスッキリし、見た目にもすぐわかるくらいに細くなります。↑↑↑↑↑ホントでした!驚くことにふくらはぎだけではなく、アキレス腱の部分にもフィットします。ここまではボディカルではなくても、他の美顔美容ローラー(リファカラット・リファフォーボディ)でも出来る部分。ボディカルには、EMSがついている。�@・ボディカルの電源を切った状態で、あしのつま先から上に向かって転がし、最終的に足の付け根のリンパ節まで来ると、足からはなして、またつま先から上にとリンパマッサージします。*要は、つま先⇒ふくらはぎ⇒太もも⇒あしの付け根って順番で、絶対に逆に転がさないこと。*片あし最低5回ずつします。�A・ボディカルの電源を入れ、出力レベルを2にしてふくらはぎの中央でボディカルを押さえつけて筋肉を動かします。*この際、ボディカルの電極があたる部分にボディカルローションをたっぷり塗ります。ふくらはぎ全体に塗る必要は有りませんよ。すると、リンパマッサージだけでは、流れきらなかったリンパ液内の老廃物が体外に押し出されて行くのです。私は、お風呂上がりに毎日このやり方でボディカルを使っていたら、4日でふくらはぎが引き締まって細くなってきたのを実感。ふくらはぎの筋肉が鍛えられたから細くなったリンパ液内の老廃物が出たから細くなったってことだと思う。ふくらはぎには、血液やリンパ液を上半身に送るポンプの役割がありますので、ふくらはぎの筋肉が鍛えられるとリンパ液と血液の循環が良くなります。結果、脚がむくみにくくなるし、美容と健康にもいいのです。知られていませんが、ふくらはぎの筋肉って第二の心臓って呼ばれていてとってもとっても大切な部分です。私はボディカルを、お腹に使用せず、脚にばかり使ってます。使いはじめて約2ヶ月ですけど、使用前と比べるとふくらはぎが細くなりましたし、脚を閉じたときに右と左の太ももに隙間が出来るようになったので、超嬉しいです。太もも⇒−3センチダウンふくらはぎ⇒−2センチダウンですが、まだまだ細くなれそうな感じ。絶対に読まれた方がいいですね。下の画像をクリックして、ボディカルのメーカー公式サイトでご覧下さい。・脚を冷やすとあしがむくみますので、冷やさない様にしましょう。冬場は、遠赤外線のタイツや暖かい靴下で冷え対策してください。原因�Aあしの疲れ(疲労)・あまり一般に知られていませんが、あしが疲れて疲労すると、脚がむくんで太くなります。太ももを細くするために、適度な筋肉量が必要ですが、ほどんどの女性は太ももの筋肉が脚が太い原因だと勘違いしています。その勘違いは、女性アスリート(ゴルフ・陸上・バレーボール・競輪・スピードスケート・レスリング等)のあしの太さが悪影響していると思われます。彼女たちのあしの筋肉は、その競技で好成績を残す為に、毎日頑張って過酷なトレーニングをした結果なのです。スポーツ素人の社会人(部活してる学生は別)が筋トレで毎日スクワットしても、脚が細くなる事はあっても太くなることは、絶対に有りません。筋トレにより、あし(太もも・ふくらはぎ)に適度な筋肉がついてくると、基礎代謝がアップしますので、お腹周り・腰周りの脂肪の燃焼も効果的に行われるようになり結果ウエストも痩せてきます。運動のあとには、ストレッチやマッサージで疲労回復を促進しましょう。入浴中のリンパマッサージは筋肉疲労の回復に効果的です。足裏、ふくらはぎ、ひざ、太もも、あしの付け根(鼠径部のリンパ節)に向かってリンパ液を流す意識でマッサージしてください。サイズが合っていない靴を履くと、あしの疲労を増長させるので、自分のあしのサイズにあった靴を履きましょう。・人間は、睡眠不足だとリンパの流れと血行が悪くなり、脚がむくみます。あと、睡眠不足は、肌の水分と油分のバランスが崩れて、肌のハリとツヤが損なわれますので、早寝を心がけましょう。原因�C骨盤のゆがみ・骨盤の開き骨盤がゆがんだり・骨盤が開いたりすると、脚がむくみやすくなります。整体やカイロプラクティックで一度、骨盤のゆがみや骨盤の開きを診断してもらうのが一番です。そんな暇はない・行きたくないって人は、楽天一番などで売っている座るだけで骨盤矯正できるいす(チェア・座椅子・クッション)を利用するのもいいと思います。絶対に読まれた方がいいですね。下の画像をクリックして、ボディカルのメーカー公式サイトでご覧下さい。