簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。【レシピ掲載のお知らせ】かぼちゃのハニーマスタードチーズ焼き2015年04月28日いつもお世話になっているNadiaさんの旬のレシピのコーナーで、本日、私のレシピを掲載していただいてます。先日、こちらの記事でご紹介したレシピ・・・。かぼちゃのハニーマスタードチーズ焼きとにかく簡単で美味しいのでおすすめ!ハニーマスタード味で炒めたベーコンとチーズの甘じょっぱい味が、野菜の甘みを引き立てます。くせになり、つい箸が進みます。おつまみにもイケる味で、かぼちゃが苦手な男性もこれなら大丈夫かも。詳しいレシピはこちらです。調理時間:15分Commentおつまみにも、ご飯にもパンにも!普段の食卓からおもてなしまで。ベーコン&ハニーマスタード&チーズで、野菜が抜群に美味しくたっぷり食べられます。マスタードの辛味は飛ぶので子供も食べられます。抗酸化ビタミン&食物繊維たっぷりで美肌に!しょうゆが隠し味。コクが出て味が引き締まります。ベーコンは厚切りのものの方が、存在感があって美味しいです。粒マスタードの辛味はほぼ飛ぶので、うちの4歳の娘でも大丈夫。無理そうなら、粒マスタードを入れる前に子供さんの分だけ取り分けて別の容器で焼けば、オッケーです一から作ってもすぐ出来ますが、焼く直前の状態で作り置き出来るので、仕事で遅くなった日や、慌ただしいおもてなし当日にも、本当に便利です^^かぼちゃやブロッコリーは、抗酸化ビタミンのβカロテン・ビタミンC・Eが豊富です。生活習慣病予防や肌の老化防止に効果が期待出来ます。かぼちゃ・ブロッコリー・きのこは食物繊維も豊富なので、便秘からくる肌トラブルの解消にも!ますます紫外線が強くなってきてる今日この頃。肌の状態が気になるママにぴったりですね^^また、βカロテンは風邪予防の効果も。GWを元気に過ごすためにもオススメですとっても簡単で美味しく栄養バランスも満点!今夜のあと一品に・・・・良かったらお試しくださいね!今日は、幼稚園の親子遠足。ない手術室にこもっているので、日差しに弱いしっかり紫外線対策をしなくてはお弁当は、しみを予防してくれる抗酸化ビタミンACEたっぷりのサンドイッチにしましたよ。ご紹介しますね^^・*:.。.:*・゚゚・*:.。「写真がきれい」×「つくりやすい」×「美味しい」お料理と出会えるレシピサイト。実用的な節約簡単レシピからおもてなしレシピまで・・・有名料理家さんのレシピもいっぱいです。こちらをクリックして遊びに行ってみてくださいね。今日もご訪問いただき、ありがとうございました!゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。初のレシピ本が発売になりました。【Amazon.co.jp限定】忙しい人のための“一品で”栄養バランスが取れるレシピ―女性医師.../SBクリエイティブ¥1,134Amazon.co.jp*:..。