ニュースグルメFUNDOトップ驚いたお母さんの影響!?帰宅したら息子が体幹トレーニングの「プランク」を完璧に決めていた!お母さんの影響!?帰宅したら息子が体幹トレーニングの「プランク」を完璧に決めていた!2019.10.12シェアツイート近年、アスリートをはじめ体幹トレーニングは随分と一般的になってきました。日頃の生活に体幹トレーニングを取り入れている方も多いと思います。「プランク」はとてもシンプルな体幹トレーニングの一種。体を1枚の厚い板(プランク)に見立てて、フラットな状態をできるだけ長く保つエクササイズです。出典:YouTubeそれでも、体幹の力はもちろん、地味にきついというトレーニングであることは周知の事実だと思います。これを見てください!上の写真の男性に勝るとも劣らない見事な体勢をキープしています!出典:reddit.comつま先もしっかりとのびていますし、身体は見事に水平を保っています。写真なので、どのくらいの時間キープできていたかは定かではありませんが、赤ちゃんにもこんなに力があったのですね!そして、赤ちゃんから醸し出されるストイックな雰囲気がなんとも言えません。お母さんの真似!?ちなみに、この赤ちゃんのお母さんが体幹トレーニングを日課にしているようです。赤ちゃんの近くで行っていたプランクの姿勢を、赤ちゃんはしっかりとインプットしていたということですね(笑)こんなに小さいうちからこれだけできると、将来が楽しみです。いたずらして怒られる秋田犬の親子が可愛すぎる!2020.2.23有刺鉄線を軽快に飛び越えていくビッグホーンの群れ。-ファンドゥ@FundojpをフォローFUNDOFUNDOとは世界中から心を揺さぶる”すごい!”動画や画像を集めて独自の視点でお届けするキュレーションメディアです。Reserved.プライバシーポリシーお問い合わせ。