Viewsシェアするはてブするつぶやくオススメする年齢を重ねると肌色が悪く、なんだか暗くなってくる感じがしますよね。いっても、毎日自分の顔を鏡で見ているので、なかなか気づけなかったりするのですが、「なんだか最近ファンデーションの色が、自分の肌色に合わなくなってきたかも?」と思うときがあると思います。この「ファンデーションの色が自分の肌色に合わなくなってくる」というのは、肌の老化のサインです。このような肌の老化を「黄ぐすみ」といいます。使っても肌色が明るくならないので厄介です。黄ぐすみになっている肌には、その黄ぐすみを改善する化粧品を使うことが必要です。肌が黄ぐすみを起こす主な原因は「糖化」です。甘いものを食べたりすればもちろんのこと、年齢を重ねると代謝も悪くなるので、エネルギー源として代謝されたなかった余分な糖分が血液中にたくさん残ってしまいます。すると、糖は皮膚にあるたんぱく質のコラーゲンやエラスチンと結合して血液中にたまっていきます。この糖とタンパク質が結合すると、最終糖化産物であるAGEsを作り出します。これが「糖化」という現象です。AGEsは超強力な老化促進物質です。色は褐色をしていて、蓄積されれば肌がくすんだ黄色に見えてしまうようになります。くすんだ色に見えるだけでなく、肌を乾燥させてシミやしわの原因にもなります。厄介なことにAGEsは一度作られてしまうと分解されることなく蓄積されてしまいます。肌のターンオーバーがうまく行っている間は、AGEsは皮膚の外に押し出され、皮膚はどんどん新しいものへと変わっていくので黄ぐすみにはなりません。「ファンデーションの色が自分の肌色に合わなくなってきた」ということを実感するような年齢になってくると、肌のターンオーバーは正常に行われないため、排泄されたとしても少しずつになってしまいます。AGEsは肌に蓄積され、黄ぐすみを悪化させることになります。肌のターンオーバーが遅くなってくるのは30代くらいから...。個人差もあるので一概には言えませんが、30代後半から黄ぐすみ対策をしていく事が美肌を保つ秘訣です。糖化を防ぐには?「糖化」は年齢を重ねることによって、誰にでも起こる老化現象の一つです。この糖化は放っておけば肌の透明感が失われ、いつも疲れたような肌色になり、肌もごわごわ硬くなってしまいます。明るめのファンデーションを塗ってごまかせばいいじゃないの!と思うかもしれませんが、ファンデーションを塗り重ねれば、さらに老けたイメージを与えてしまいますし、汗を多くかく季節などは、ファンデーションの塗り重ねで肌をきれいに見せるというのは困難です。ファンデーションを厚塗りする!のではなく、本来の肌の透明感を取り戻せるような方法で肌ケアをしていきたいところ。糖化を防ぐ食生活を心がけよう年齢を重ねると、どうしても「糖化」は起きてしまいます。体内に入ってくる糖分が少なければ、それだけ黄ぐすみの原因となる「糖化」の産生物「AGEs」が作られにくくなります。黄ぐすみを予防するためには、糖分を摂りすぎないことが必須です。その為には、まずお菓子類は控えめにしましょう。普段飲んでいるペットボトルの炭酸飲料や砂糖入りのコーヒー・紅茶などにはたくさんの糖分が入っているので、飲み物にも注意しましょう。糖質というと「砂糖」をイメージしますが、お米やうどん、パスタやパンも「糖質」ですから、食べ過ぎは糖化を招く原因になります。食べる順番に気を付けることで、糖の吸収を少なくすることができます。食事のときはサラダから食べ、次にお肉やお魚、最後に主食のごはんなどを食べるという順番にします。このように食べる順番に気を配るだけでも、糖の吸収量が抑えられるので、糖化の予防にもつながります。糖を控えたほうが良いとはいっても、甘いものをすべて我慢するのはつらいですし、適度に甘いものを摂ることはストレス解消にもなるのでやめられないですよね。そのような方は運動をすると、糖化を防ぐことができます。食べてしまった糖をエネルギーに変えることができれば血液中に残ってタンパク質と結びつきAGEsとなることもありません。ジョギングやウォーキングを取り入れるのが効果的ですが、エスカレーターやエレベーターは使わない、お買い物へは歩いていくなど、日ごろから体を動かす癖をつけていきましょう。実際、身体を動かしていて、スタイルの良い人のほうが肌がきれいで透明感がありますよね。敏感肌の人は黄ぐすみしやすい若いころから敏感肌だった人、年齢を重ねてから敏感肌になってしまった人...いろいろいらっしゃると思いますが、いずれにしても敏感肌の人は肌が黄色にくすみやすいという特徴があります。黄色くくすむと老けたような印象になってしまいます。敏感肌の人は黄ぐすみしやすいのでしょうか?それもやはり、「糖化」が原因です。敏感肌の人は、とにかく刺激に弱く、ちょっとした刺激でも肌の内部で炎症を繰り返しています。炎症を繰り返していると、糖化が起こりやすくなり、糖化が起こると肌の状態も悪くなって、さらに刺激に弱い肌になってしまいます。敏感肌の方は化粧品選びもとても大切。敏感肌をケアしながら肌の老化を防ぐことができる化粧品を選ばなければなりません。黄ぐすみは化粧品で改善できる!年齢による肌の老化「黄ぐすみ」は、食生活や運動などによって「糖化」をなるべく防ぐことで予防をすることはできます。私たちが思う以上に、老化のスピードは速いです。食事や運動など、身体の中からのケアだけでなく、いつも行うスキンケアで、身体の外からも黄ぐすみを対策していきましょう。一般的に肌がくすむというと「メラニン」が関係しているというイメージですよね。このメラニンが関係しているくすみを改善する化粧品はいろいろあります。したら、「ファンデーションが肌色に合わなくなってきた...」と感じている方の中に、メラニンが関係しているくすみを改善する化粧品を使っているという方がいらっしゃるかもしれません。黄ぐすみの場合は、メラニンではなく「糖化」によるくすみなので「糖化」の対策をすることができる黄ぐすみに効果のある化粧品を使うことが必要なのです。そこで、糖化に有効なスキンケアが「アヤナストライアルセット」です。アヤナスの化粧品は、糖化による黄ぐすみを防ぐことができる成分が配合されていて、敏感肌の方でも使うことができます。くすみが目立ちやすく、顔全体の印象を暗くしてしまう目の周りのくすみ対策にも使うことができるほど、優しい安心な成分の化粧品です。アヤナス化粧品は芸能人も使ってる!芸能人だって、年齢は私たちと同じように重ねますし、肌の老化も進むはずです。黄ぐすみも実感することがあるかもしれません。透き通るような美肌をキープできている秘密はやはり化粧品なのでしょう。アヤナス化粧品を使っている芸能人には、女優の矢田亜希子さんやモデルの武智志穂さん、タレントのほしのあきさん・熊田曜子さん、プロゴルファーの東尾理子さんなどがいらっしゃいます。矢田亜希子さんは、私も大好きな女優さんでこれからも頑張ってほしいなぁ~と思っているのですが、とってもお肌がきれいで、何歳になっても可愛くって若々しいです。矢田亜希子さんは、もともと肌がきれいだしハリもある感じですが、それでも5日間使ったくらいから今までよりも肌のハリや弾力がアップしたという感想をブログに書いていましたよ。糖化が予防できるアヤナスの化粧品は、糖化を予防する「コウヒエキス」が配合されています。うれしいのは、糖化で結びついた糖とタンパク質を切断する効果がある「シモツケソウエキス」も配合されていることです。切断する効果があるということは、糖化した肌が元に戻る効果も期待できます。黄ぐすみの改善がとても期待できる成分です。敏感肌が守られる敏感肌や乾燥肌を予防する特許技術もアヤナスの大きな特徴です。この特許技術は、ヴァイタサイクルヴェールというもので、外部刺激(ほこりや乾燥、花粉や雑菌)から肌をしっかり守ってくれる効果があります。刺激によって肌が炎症を繰り返す敏感肌の人も、この特許技術による効果で炎症知らずな肌になれますね。敏感な肌には不足していることが多いセラミドも、通常よりも小さなサイズにすることによって4倍の浸透力で肌に取り入れることができます。肌の奥までセラミドが浸透するので、乾燥のない肌になることができます。コラーゲンを増やしてハリがアップするオリジナル成分である「CVアルギネート」という成分が、コラーゲンを作り出してくれます。コラーゲンを増やしたいと思うと、外からどんどん与えることを考えますが、アヤナスでは自らコラーゲンを生み出す「繊維芽細胞」を活性化させることができるので、コラーゲンが増え、若々しいハリのある肌になることができます。香りで癒される黄ぐすみが気になる年齢の方は、仕事や子供・親のことなど家族の世話も大変で、心もつかれている方が多いのではないでしょうか?ですが、アヤナスの化粧品は、カモミールやゼラニウム、ローズマリーといった心に癒しや安らぎを与える香りを配合しています。これらは、肌にも良い天然植物成分です。安心して良い香りの癒し効果を得ることができます。アヤナスのトライアルセットアヤナスは、特別価格1480円でトライアルセットを用意しています。10日分なので、トライアルだけで黄ばみが消えて、透明感のある肌を実感することは難しいかもしれませんが、肌に合うかどうか、使い心地はどうかなどを確認してみるには十分な量です。老化はどうしても防げません。くすみは、毎日自分で見ている肌だからこそ、なかなか自分では気づけないということが多いです。そんな肌のくすみには、効果のある化粧品でケアすることがとても大切です。〜おすすめ二重美容液・アイプチご案内サイト〜の人気記事をお届けします。ライター一覧mai管理人のmaiです。28歳のOL、女子力の低さに周りからしばしば「おっさん」と呼ばれるアイメイク初心者でしたが、研究していく内に少しずつ「女子力が高くなったね」といわれるようになりました。重たい奥二重なので、よくむくんだ目をカバーするメイクに悩んでます。このサイト「さらコス」では、自分で試してみた制汗剤や、汗を抑える為の対策、さらには今話題の最新コスメ情報などを紹介しています。cosme」からとっています。口コミしちゃいます!【潤いの代償】リグレ(REGRE)美容液の副作用とは?→口コミから効果を調査!CMは大げさ?Iマイクロパッチ効果の良い口コミと悪い評判を徹底比較!ライター一覧mai管理人のmaiです。アメコミ風、アニメ風、ゆるキャラを...suemaru理系大学に通ういわゆるリケジョです。理系のロボット・宇宙等はかなり得意な分...ユーザー投稿アカウントこの記事は体験したユーザーが書いた記事です。自分のアイメイクに関する投稿...蓮華コスプレ歴1年目、好きなアニメは刀剣乱舞-花丸-、Fate、弱虫ペダル。