与えたり、与えられるものではない」お客様へのメッセージヨガ、ピラティス、トレーニング、全て先ずは自分の身体と向き合うこと。その継続により毎日のコンディションを理解でき、より毎日を元気に過ごせるようになってきます!継続こそが力なり!最近は、玄米と納豆、食用オイルにやたら拘ってます^^毎日取り入れ出して、肌の調子や便通が良くなりました、おススメです。※PC・携帯からのご予約は、ヨガのトライアルレッスンをご受講済みの会員様のみご利用いただけます。