中国式リフレクソロジーを中心に東洋医学の話、身体の話、リラックス法などをご紹介したいと思います。trackbakcs皆さまご無沙汰しております。(長らく?)ブログをお休みしてしまいました。今後はコチラにご訪問いただけると嬉しいです。~お家でほんわか♪緊張をほぐしてココロを解放~」はお陰様で満席となりました。テキストも出来上がり、当日は色んなお灸を体験していただこうと思います。~ダイエットへの近道」です。trackbakcs今30代女性を中心に“お灸”がブームになっていますね。体を温めると言えば...“お灸”ですよね。~お家でほんわか♪緊張をほぐしてココロを解放~というテーマでセミナーを開催します。一般ログイン)当日は、皆さんで“ほんわか”してみたいと思います。中国は数えきれないほど行ってるのにネ。́・ω・`)m初韓国ながら、一人でお茶してきました。少量の塩味と辛味も入っているのだろう・・・と予測。(つд⊂)何か飲み物が欲し~~~い、と思っても後の祭り・・・5つの味のお茶、堪能させていただきました。trackbakcs「活性酸素にやられている気がする」いきなりですが、昨年から思っていたことです。活性酸素とは、呼吸によって取り入れられた酸素が体内で変質したもの。カラダをサビさせる(酸化)原因です。酵素は熱に弱く、47°C~48°Cで死んでしまうそうです。ジュースを作ってみました。今日の材料は、ニンジン・リンゴ・セロリ・みかん・シークワーサー・スターフルーツです。こんな感じでジュースとカスが別々に出てきます。これは美味しいから、三日坊主にはならないみたい。これからもいろんな野菜と果物で続けていこうと思います。こんなに酵素が取れて、しあわせ~~~ここ最近のパワーの源です。»プロフィールAuthor:リフット中国式リフレクソロジーのスクールを開講している鍼灸師です。毎日勉強することが山積みで大変だけど、どれも頑張りたい今日この頃です。