先日、電気圧力鍋を買いました。昨年受けた健康診断結果に貧血気味と書かれていたので改善方法を調べると、どの情報にも“バランスのとれた食事”と書かれていました。自分の食生活を振り返ると、毎日3食きちんと食べていたつもりでしたが、自分の好きな物、作りやすい物ばかり食べていて偏った食事でした。材料を切ることはもちろん必要ですが、後はスイッチを押すだけです!なんと簡単!20分程度で出来上がりです。お肉も軟らかくなっていました。ガスの圧力鍋も時々使ってはいましたが、調理中のプシューという音に迫力がありすぎて苦手でした。電気圧力鍋は静かでとても使いやすいですよ!値段は高い物もありますが、私は初心者なので安い物を購入しました。満足です!(^^)これからもどんどん使ってバランスのとれた食事を心掛けようと思います。