住んでいる元住吉を中心に、本、食べ物屋、飲み屋、旅行、スポーツ(テニスとゴルフやってます)、鉄道関係(軽い鉄ちゃんです)などについてとりとめもなく綴ってます。福岡出身なので、たまにその話題が顔を出すかも。初体験その他かみさんは4年ぐらい前から、ヨガ教室に通っている。そのホームページによると、ヨガではなく、ヨーガが正しいらしい。一時しのぎにはなっても根本的な解決には至っていない。新たな試みとして、ヨーガをやってみることに。体験レッスンは1000円で、紹介者がいる場合は500円。スタジオには20人ぐらい。体験レッスンはぼくともう一人、男性はぼくだけ。マットを敷いて、レッスン開始。最初は首、手、足を伸ばすなど、軽い動き。肛門を締める動きは、慣れないので中々できない。動きをつけて、大きく体を動かす。目を閉じ、力を抜き、体の変化を感じる。言われても、初心者なので、それはわからず。ここからが結構、きつかった。最初は「戦闘」のポーズ。両手を揃えて垂直に上げ、顔は天井を見る。次に手を前後に水平に伸ばす。後ろの足を上げ、片足と両手で「T」の字を作る。後ろ足は、どうやっても上がらず。寝た状態から足を揃えて、ゆっくりと直角に上げる。手を腰にあて、足をさらに倒し、頭の上の床につける。手は床にはわせて、そのまま呼吸を続ける。