エイペックスの宣伝部長日報スマートフォン用の表示で見るエイペックスの宣伝部長日報マラソンしたり自転車乗ったり蕎麦打ちしたり、たまにカメラとか貸したりとかもしています2017-08-29から1日間の記事一覧2017-08-29腰の塩梅ストレッチと筋トレ。最近ストレッチする時間がないときも腹筋だけはスキマ時間でやるようにしているせいか、心なしか腰の調子もいい。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。