カービングターン上達のまとめ!!なるべくお金をかけずに上手くなりたい人のために、基礎滑りのハウツーを無料で提供しています。スノボのオフトレ、いろいろ興味がある。キングス、スノーヴァ、滑れる施設はあるけど、ちょっとゴリゴリすぎる。スノボのコラムスポーツのメンタルトレーニング的な考察について、一体験談としてシェアします。https://youtu.be/yryVWU1TeV0平たく言うと、「脳はいろんなことを言ってくる。それに支配されると体も動かなくなる。」「脳が言ってくるネガティブなことと、実際の身体の感...メンタルトレーニングに効果てきめん!?運動中に自己を観察してパフォーマンスを上げた体験談2016-05-03オフシーズンもスノボができる!室内ゲレンデのスノーヴァ羽島に行ってきたよ。オフトレスノボのオフトレに最適な室内ゲレンデに行ってきました。実は住んでいた場所...オフシーズンもスノボができる!室内ゲレンデのスノーヴァ羽島に行ってきたよ。2015-09-25滑らないで上達するスノボのセミナーに行ってきた。スポン...滑らないで上達するスノボのセミナーに行ってきた。2015-07-26バランス・体幹強化に絶大なスラックラインやってみたオフトレスラックライン。チャレンジしてみることが出来ました。スノボのオフトレに有効だということで、以前からやりたいやりたいと思っていたのですが、お出かけ先で通りかかったイベント会場でスラックライン体験をすることができました。スポンサーリ...バランス・体幹強化に絶大なスラックラインやってみた2015-01-29メンタルトレーニングに役立つ本を買った。コツをちょっとだけ3つ紹介。オフトレ私たちの内面に存在する2人の人格と上手く付き合うことで、スポーツをもっと自然に上達させる方法があるということを最近知りました。これまで、技術力の向上に重点を置いて解説してきた弊ブログですが、今回は切り口を変えて、精神面・メンタル面を整える...メンタルトレーニングに役立つ本を買った。コツをちょっとだけ3つ紹介。2014-11-24書斎の椅子をバランスボールにしてみたよ。1500円でこれだけのメリットはおすすめかも。便利・おすすめグッズこの記事はこちらからご覧になれます。sunooo.hateblo.jp書斎の椅子をバランスボールにしてみたよ。1500円でこれだけのメリットはおすすめかも。2014-10-16元帰宅部の私が10kmランニングできるようになった4つコツオフトレ「昨日の夜10km走りました!」と友人や職場の同僚に話すと、驚いてくれる方はきっと多いはずです。運動経験がそれほどない元帰宅部の私が、10kmもの長距離?を走れるようになったコツを紹介したいと思います。...元帰宅部の私が10kmランニングできるようになった4つコツ2014-09-11スノボのオフトレに、スラックラインがめちゃ気になる。オフトレスノボのオフトレについては、体幹・バランス・持久力を鍛えるのがやはりトータルで効果があると確信しているのですが、もっとも最近気になっているのが「スラックライン」です。スノボのオフトレに、スラックラインがめちゃ気になる。2014-08-31スノーボードに効いたオフトレを紹介するよ!オフトレラン、バイク、筋トレ、体幹トレetc・・・。私が試したことのある、スノーボードに効いたオフトレを紹介してみたいと思います。スノーボードに効いたオフトレを紹介するよ!2014-06-03鬼トレ)10回できたらスゴイ!?東大教授も勧める体幹トレでキレキレ・メリハリボデーにトライオフトレこの記事はこちらからご覧いただけます。sunooo.hateblo.jp鬼トレ)10回できたらスゴイ!?東大教授も勧める体幹トレでキレキレ・メリハリボデーにトライ2014-04-27カービングターンのオフトレ!滑りの自己分析をする方法を紹介するよ。オフトレ今回はオフトレのお話です。自分の滑りでどうも気に食わない部分が少なからずあるかと思いますが、そこをどうやって解決するか。いう自己分析の方法論について紹介してみます。雪がすっかり溶けてしまったので、シーズン中に比べてそんなにガツガツしなく...カービングターンのオフトレ!滑りの自己分析をする方法を紹介するよ。2014-03-2715分で不調(腰痛・肩こり)をリセット!スノボシーズン終盤のカラダケアにヨガ・整体がおすすめオフトレスノボシーズン終盤のカラダメンテ!肩こり、腰痛、膝痛、いろんな不調を15分で解消させ、調子良いカラダを取り戻すヒントをまとめました。私の全知識を集約させた電子書籍を出版しました。幣ブログは、シーズン30万回以上見られているメディアです。広告掲載いただけるスポンサー様を募集しておりますので、詳しくは【こちらのリンク】をご覧ください。雪山を愛するショップステッカーを作ってみた(作りすぎてしまった)ので、試しに販売しています。こちらからお買い求めください。はてなブログProなるべくお金をかけずに上手くなりたい人のために、基礎滑りのハウツーを無料で提供しています。独学でJSBA1級を取得し、その後も毎シーズン基礎滑りを黙々と練習。体育会系?の協会チックなノリ(←本当かどうかはわからない)があんまり好きじゃないので、インストラクターにはなっていません。フィーリングでユルく楽しく仲間とつながる、「遊び」が原点のスノボの楽しさを追求しています。真面目に遊ぶのが最強。ハウツーは頑張って左脳全開で書きましたが本当は感覚の右脳派です。気が付けばシーズンが終わりました福井県、スキージャム勝山に山籠もりしています。18-19シーズンインしてきました18-19シーズン、ウェアを新調しました。(7)雪山を愛する人の日常インスタごあいさつなるべくお金をかけずに上手くなりたい人のために、基礎滑りのハウツーを無料で提供しています。独学でJSBA1級を取得し、その後も毎シーズン基礎滑りを黙々と練習。体育会系?の協会チックなノリ(←本当かどうかはわからない)があんまり好きじゃないので、インストラクターにはなっていません。技術だけを追求しすぎるのもちょっとアレなので、面倒くさいしがらみなく、フィーリングでユルく楽しく仲間とつながる、原点のスノボの楽しさを追求しています。あ、でも、ハウツーは頑張って左脳全開で書きました。本当は感覚の右脳派なので、どっちでも行けます。上達にお役立てください!詳しいプロフィールは【こちら】からご覧いただけます。スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。