抱っこすると、とてもかわいい声でウソ鳴きをします。普段はブリショの子らしく、おっとりマイペース。甘えたいときは、香木座りして撫でてと背中をみせてきます。冬はお風呂の蓋の上にやってきて、お腹を出しての撫でてアピール。夜中にお腹がすくと私のところへやってきて、私が起きるまでまとわりつきます。ブラッシングが大好き、ふみふみ職人でもあります。気持ちいいんでしょうね。今日はそんな、ぐりの8歳の誕生日。わたし達夫婦に、猫のいる幸せを教えてくれた二匹。どこへ行っても、二匹が留守番していると思うと気になります。お腹すいてないか、退屈でケンカしてないか。いつも一緒にいてくれて、ありがとう。出会えて、よかったよ。今日はラグビーのワールドカップ決勝戦があり、にわかファンの私もテレビで観戦しました。南アフリカの優勝おめでとうございます。試合終了後、南アフリカの選手の皆さんのこぼれんばかりの笑顔が印象的でした。イギリスの選手の皆さんは、準優勝でもすごいことなのですがいただいたメダルを外している姿に気持ちがヒシヒシと伝わってきます。甲子園を観ていても思うことですが、準優勝ってここまで勝ち進んできて最後負けるって相当悔しいですものね。ラグビーって本当に面白いスポーツなんですね。そのチームプレーに胸が熱くなりました。人種を超え、大きい人も小さい人も自分の持ち味を活かしそれが一丸となって前に進む。相手を尊重し、讃えあう姿。これからの人類の在り方をラグビーを通して垣間見ました。様々な問題を乗り越えてその一つをクリアしてみせてくれているように感じます。映画にもなった『インビクタス』のネルソン・マンデラさんも喜んでいると思います。この映画とってもいいです。クリックして概要だけでもみてください。先週の土曜日の姪っ子の結婚式参列です。笑顔いっぱい、幸せいっぱいの若い新郎新婦。ふたりはとてもキラキラしてました。天使をみたことありませんが、会場で舞ってたのではないでしょうか。一方で、新婦父の私の弟と奥さん。こみ上げる思いがあったと思います。いいことも、嫌なことも家族で乗り越えて今日まできたんでしょう。会場内はつねに、温かい愛の輪が広がっていました。この二人も愛の輪をもっと大きく広げていくのでしょう。自分自身に対する言葉だなと実感します。心理セラピストさんでもセッションは自分自身の結婚とおっしゃってるブログなど拝見しますが、これが自分自身にできてないと相手に求める形になって自分のニーズを埋めてくれない相手に苛立ちます。自分に対してこれができて、相手にもそれができるようになるんだと思います。若いころはそんなこと知らなかったな。心のこと学んでそう思います。今頃、この言葉の意味が深く身に沁み、心にツンツンきます。何歳からでもよいのです。気づいた時がタイミング。そんな風にできているのでしょう。幸せのおすそ分けを、皆さんありがとうございます。台風と心の嵐2019年10月17日この度の台風19号の被害は大丈夫でしたか?お蔭さまで、私のところは大丈夫でした。気にかけて下さった皆様、ありがとうございます。自然豊かで、たまに遊びに行くところなので被害状況に驚いております。被害にあった皆様に、心よりお見舞い申し上げます。水が出る家に洗濯機を借りに行ったり皆で協力しているようです。震災を思い出す出来事です。蛇口を捻れば水がでる。お店では買いたいものが買える。当たり前の暮らしが、当たり前でないことに気づかされます。自然のチカラは人間の想像を超えることに、驚かされます。そこには、美しさも厳しさも、怖さも、優しさも全てがあるのでしょう。そちらが最優先されます。危機的状況のときは「こころ」の余裕などなくなって当たり前です。命を守ることを第一に、守られた命は普段の生活に戻ることを望みます。緊張が続いて、ほっと一息ついた後から湧いてくる思いや感情があると思いますのでその時は我慢することなく自分の気持ちに寄り添って自身をねぎらってあげてください。悩んいる方が多いのかもしれません。人それぞれ悩みは違いますが、別の視点からみたとき悩めることは実は贅沢で余裕のあることなのかもしれませんね。いって悩みは我慢するものではありません。自分の中で何かがあるから引っかかるわけです。学ぶことをオススメします。ギックリ腰になったときは、痛みを緩和したりスムーズに歩けるようにするなどそちらを優先します。私的にはそれからが大切になってきます。そこから本当の未病を防ぐケアが必要になります。自分の中にある元々のパワーを使って、生活していくのです。身体の使い方を学ぶことでギックリ腰とは無縁になるでしょう。心の場合も似たようなことが言えるのではないでしょうか。腰痛と違い再発しないとはなりませんが。心の場合、悩まなくなったり感情が無くなるわけではありません。相手とも境界線が引けるようになります。出来事や感情に支配されることが、段々と減っていくでしょう。私もまだその途中なので、偉そうなことは言えませんが身体に成長があるように心にも成長のステップがあるんですね。私は苦しい時、出来事に振り回されている感じが嫌でした。お坊さんのようにいつも平然とした強い心が欲しいと思っておりました。お坊さんにならなくともそれは可能です(笑)お坊さんだからといって平然としてなくていいですしね。私がお坊さんに憧れていたのは、周りに振り回されないイメージのところ。心のことを学んでも、私の心の中は嵐も起こるし穏やかな波の日もあります。一日のうちにも色々な変化があります。それでよかったんですね。それを知っただけでも自分攻めしなくなり楽になりました。自分の中に現れることを受け入れ、その出来事に対応できる心の術があるんですね。弱い心も強い心もどちらもあって好いんです。このことは、セッション受けたり学んで実感しないと伝えにくいものです。いったこと、興味ある方と一緒に学んでいけたらと思案中です。9月15日・日帰り旅行日記2019年9月18日この連休は秋田・青森の日帰り旅行を楽しんできました。備忘録として記載させていただきます。前々から気になっていた秋田県の「大湯ストーンサークル」に決定。自宅から車で3時間半くらいはかかります。一泊したいところですが、2匹の猫が気になりますので日帰りです。高速道路の十和田ICから一般道へ降りると両脇の田んぼは、黄金の稲穂が揺れてとても美しいです。信号待ちでふと目をやると、田んぼで作業しているおじいさんの姿が。一枚の絵画のように風景にマッチしていて写真に納めたいくらいとても素敵でした。おおゆ」で食べました。建物の前にはグリーンの芝生が広がり、安らぎを与えてくれます。中もとってもおしゃれ。店内で建築家・隈研吾さんのパネルをみて納得しました。設計は隈研吾さんだったんですね。秋田杉が活かされたコジャレタ空間でした。秋田のお土産も、沢山並んでいます。食べ物もおいしかったです。芝生の上で食べられるようにテイクアウト用の容器で渡されるので、お値段と中身のバランスが悪くなります。そこは惜しく感じました。お腹も満たしていざ、ストーンサークルへ。正式名称は「大湯環状列石」といい縄文時代後期(約4,000年前)の大規模な遺跡。寒い秋田に世界的にも古い遺跡があり、どのように生活していたのか不思議です。詳しいことは「大湯ストーンサークル館」で。人類の歴史凄いですね。現代まで、みんなで命をつないで生きている感じがします。山の中は何にもなくて、パンフレットをみないと石が置いてあるだけに見えます。数年前にも三内丸山遺跡に行きましたが「裸足で寒くなかったのかな」「人間の生きるチカラすごいな」など当たり前のことしか思い浮かびません。秋風もそよぎ気持ちが良かったです。いう何にも無いところで星を眺めてみたいなと思いました。こちらの遺跡は「上から眺める」ことが重要です。日時計もちょっと高い台から眺めてみましたが、正直何のことやらです。ドローンカメラくらいの高い距離でみたら4000年前の知識と技術で道路を挟んだ距離で石を置いて日時計として計測していたのですから凄すぎです。宇宙人の指導もあったのでしょうか?(笑)上から眺める視点大切です。忘れがちなので心に留めておきたいです。一か所くらい観光することになり思い切って奥入瀬渓流行きを決行。奥入瀬渓流は何度か足を運んでおり、大好きな東北の風景の一つ。奥入瀬に向かう道中の発荷峠からの十和田湖も快晴でバッチリです。奥入瀬渓流は車道と同じ高さで渓流が流れているめずらしい国道です。仙台から山形に抜ける道路なども渓流はありますが、車道と同じ高さはなかなか無いと思います。所々滝もあり、今は歩道も整備され見ごたえある美しいところ。夜は街灯もなく真っ暗になります。数年前この観光地に民宿を取った際、ナビも無い時代で宿が見つけられなくてここを何回も往復しました。時間ばかりが過ぎて焦ったことを懐かしく思い出します。翌朝は朝霧がきれいで、渓流沿いはマイナスイオンに溢れとても感動しました。昼と夜では全然違う景色。そんな思い出話をしながら、十和田湖を走りその民宿の前を通過しました。紅葉前の色ずく緑を前に癒されました。帰りは、来た道を戻り一度、大湯へ。その途中反対側の小道に野生の凛とした美しい鹿を見ました。銅像のように立っていて、「あれ、行くときにもあったっけ?」とても立派な角と大きな眼。Uターンして戻りましたが、もう居ません。私の頭の中にしっかりと焼き付いております。秋田のような自然豊かなところでも野生の動物たちが人間のいるところまで餌が無くて降りてきているのかちょっと気になりました。大湯に戻り旅の楽しみの一つ温泉に入りました。今回は大湯温泉「いずみ山荘」さんのお湯をいただきました。