その22【ADLとQOL】その23調理ははなから諦めた!この状態で包丁握るのはとっても危険!元々、自分しか食べないのに料理するのマンドクセ、な所があったので、骨折を口実に料理をサボる気満々でいた。言う事で、必然的に駅前のスーパーに出来合いの食物を買い出しに行かねばならぬのだが。一応徒歩圏内ではある物の、利き手使えない状況で荷物を持つのはとっても危険。私の足であった自転車は潰れてしまったし、自転車があったとしても骨折してる以上は乗れない。(ハンドル・ブレーキ握れないし、そもそも揺れで骨に響くし、方向転換が出来ない)そこで、駅前まで歩き、カートにカゴを入れて買い物をして(またこれが、レジ台に乗せるのに難儀するんだわ・・・)、リュックに重い物を詰め込み、軽い物は左手で持ち、バスに乗って帰宅。マンションにはエレベーターがないので、今度引っ越す時はエレベーター付きの物件にしようと心に誓うorz(治安と自転車ありきの利便性で選んだツケがここに)スーパーの総菜は揚げ物ばかりで飽きて来るので、ネット通販で京都のお惣菜屋さんの総菜パックを購入した。これが私の中では大当たりで、暫くの間、このお店の総菜にお世話になった。箱が大きく総重量3kg程あり、受取の際に自分で抱えられないので、黒猫の人に事情を話し、玄関の中まで運んでもらった。(玄関先で分解して、室内へ中身を運べばいい)文字はもう、言わずもがな。筆記用具は掴めるが、手首を動かせないので文字が書けない。左手では練習していなかったので、ミミズが這った様な文字に。病院の方針で、ギプス固定はせずに、添え木が支給されただけだった。日中は包帯だけで過ごしていたが、流石に寝る時はどんな力がかかるか解らない為、添え木で固定して寝た。普段、無意識でやっている寝返りだが、骨が折れているので動かすと痛みで毎回目が覚める。右手を「よいしょ」と連れてくる。右手の位置を確認しながら身体を右に回転させる。傷口や骨の髄はまだ痛むし、身体の下敷きや、無意識状態での変な動きによって惨事が起きては困るので、寝ていてもかなり用心深くなっていた様だ。幸いにもPTSDにはならず(身体的はそうでもなかったが)、悪夢も見る事なく「免疫力高めるには眠らなきゃね!」とばかりに健全にダメ人間生活を送っていたので、寝不足や疲労でフラフラ・・・と言う事にはならなかった。お勧めサービスのご案内や、ブログで書けないディープな話題を中心にお送りするメルマガです。読者向けに月に1回、無料ヒーリングを行っています。ご登録を!http://www.reservestock.jp/subscribe/35365※携帯メルアドでは届きません。gmail等のフリーメールのアカウントを取得の上、ご登録ください。魔術的サポートも同様に、時間や回数を重ねる事が必要です。Pushこのブログからのお知らせを、プッシュ通知ですぐにお知らせします。MOON星の導きと心の癒し。プリズム~いみこの虹~西洋占星術で手に入れる未來38歳からの西洋占星術どのコースか迷ったら魔術には興味があるけれど。月齢は上弦なのか下弦なのか。期間はどれくらいなのか。お申し込み時にどれがいいか迷ったら。「あなたにぴったりの白魔術代行コースはどれ?」で、あなたにぴったりの施術コースをお伝えします。※携帯・スマホキャリアのメルアドには届きませんのでご注意ください。KAETENテンプレート。