基本に、バランスよく毎日というのが理想なので朝少しずつでもビタミンやカルシウム、脂肪酸がバランスよく摂れると考えると十分有意義な食品だと思います。大麦はイネ科の植物で。商品は名前の通り大麦を栄養価の一番高い若葉の時期に収穫して加工しているそうで、コレ1包で「ホウレンソウ2株分の鉄分」、「トマト1.4個分の総カロチン」、「レタス1/3個分の食物繊維が取れるとのこと。大麦若葉の青汁は他の原料に比べると苦みや臭みが少なく「抹茶のような風味」が特徴。青汁的なものは摂取したいけれど、風味についてハードルを感じる人向けですね。様々な栄養素がバランスよく含まれてるのでお野菜をもりもり食べるのは嫌いだけど、青汁なら30秒で終わるからOKという方には最適なのではないでしょうか。山本漢方製薬ではこの大麦若葉を無農薬栽培で育てて収穫しています。原料産地は国外、加工は国内製造で、若干の不安を感じましたが、ISO22000認証※とのことなので心配せず摂取してOKだと思います。※食品を安全に保つための体制づくりに関する国際規格のこと。それでは実食!実は青汁を含め、フルーツスムージーも苦手でみずもんは残念ながら「飲料」として認識できないと飲み込めないので朝食に利用しました。お野菜もりもり食べることが大好きなので・・・ただ、あまり朝食を摂らない生活をしているので健康のためにここはひとつ。1食ってことで1包はさみを入れなくても手で切れました。自宅に丁度グラノーラがあったので、グリーングラノーラに挑戦です。いうことでヨーグルトに混ぜ混ぜ。1分くらい頑張ってかき混ぜないとダマダマになります。1分後がコチラ↓↓↓がんばればダマは解消されるようですね。緑色の不安をどのように解消するか、それはコチラの抹茶グラノーラ。大麦若葉粉末がたまたま「抹茶のような風味」なので、今回はコチラの「ごろっとグラノーラいちごと小豆の宇治抹茶」との組み合わせでイタダキマス!バナナ、アーモンドとクランベリーを投入!見た目、いい感じですね(‘ω’)少しでも健康的なものを、いかにおいしく戴くかって考えるのは割と好きなのでこれは続きそうです。本来ならば、豆乳と混ぜて飲んで~ってところなのでしょうがどうしてもごめんなさい(;^ω^)大きく何かを邪魔することはなく優しい抹茶風味だったので今度は大好きなホウレンソウのポタージュに投入してみようと思います。噂のスーパーフルーツと呼ばれているサジーのジュース、体に良いとオススメされたので取り寄せてみました♪記事では商品の感想と飲み方、レシピについてご案内しています☆彡購入を検討されている方は是非。旬の梨ギフトをいただきました、栃木県産の2種の梨が入ってました。記事を読むガンボスープレシピ(‘ω’)ノ某テーマパークで親しまれているガンボスープ。自宅で作りたくなってレシピを調べました。デザイナー、イラストレーターをしている食いしん坊なブロガーです。キャラクターや食材のイラストを描いたりポスターやチラシデザインをしています。