コメントを受け付けていません。先週はパーティでした。皆様お楽しみいただけましたか?参加できなかった方は、是非、パーティの様子がアップされていますので、みて、雰囲気を味わってくださいね。今日は人数覚えていないくらいたくさんの人がきてくださいました。(追記、25名でした)そのなかで、4人の人が入会いただきました。これから、よろしくお願いします。今日はさらに、5人の人の体験がありました。体験の人の十分今日で踊れるようになっていましたね。これから続けてもらえるといいなあ。内容的には今から参加しても間に合います。募集は引き続きかけていますので、体験歓迎です。今日の内容は・・・・モダン●ブルース初回、パーティからの復習になりますね。ステップは、いたって簡単!前に歩いて歩いて、横に出してとじる。後ろに歩いて歩いて、横に出して閉じる。男女で手をつないで、向き合って踊ることに恥ずかしさを感じてしまうとは思いますが、慣れですかねええ?あとは、ステップをいろいろがんばって踊ろうと思うと、そっちに集中するのか、そんなに気にならなくなりますね。はじめはやっぱり、下向いちゃったり、足を踏みそうなので、離れてみちゃったり。なると余計に踊りにくくなります。今日はそれを解消するために、みんなで横一列になって、前にずっとあるく、、、後ろにずっと歩く、、、練習をしました。これを、男女で組んだ状態でやります。相手の足が抜けたところに自分の足をだすので、足を踏むことはありません。まっすぐに足をだす感覚を覚えましょう。ようは、普通に歩けばいいのです。笑この練習をしたあとは、結構意識されていて、まっすぐに足を出せる人が増えましたね。これからも、この感覚はわすれないでおいてね。●タンゴタンゴも復習からですね。みんなステップは結構問題なく踏めています。10組のカップルがいっせいに踊って、しっかりみんなそろって踊れていました。見ていてとってもきれい、、、、すすみがよかったので、新しいステップを追加しました。ファイブステップこれが結構難解です。次回説明します!!!!●ジルバジルバも今日は新しいステップ追加です。開いた手を閉じながら女性は男性の右懐に入っていく。男性は、左手をあげて、女性を回しながら自分の前に誘導してあげてください。このあとは、手をつないだまま動きます。最後に、つないでいた手をほどくようにして、女性だけが右に一回転、そしたら、反対に半回転、で、男性の正面に戻ってくる。手の使い方が、難しいようでしたね。ふたりのてがこんがらがりそうになったり、男性の手がひねくれそうになったりしていました。男性は、自分の手の中で、女性の手を、転がしているイメージです。なれちゃうとなんとも簡単なんですが、まあ、はじめはよじれながらやってみるしかないですね!!来週はさらにまた新しいステップをやりますので、復習がんばっておいてくださいね。あと、来週は4期初心者歓迎会をかねて、交流飲み会です。サークル終わってから、飲みにいきます。サークル参加できないって方も、のみだけ参加もOKですから、是非この機会にみんなと仲良くなってほしいです。写真は、歓迎会のリハーサル(笑)のみにいきたいなあ、とおもって、ちょっとこえかけたら、ほとんど全員参加になりました。コメントを受け付けていません。未分類とうとう4期初心者講座スタートしました。現段階で女性10人男性6人の申し込み予定です。募集は打ち切っていないので、今のうちに興味のある方は、ご連絡ください。社交ダンスとは、の説明から。10種目あり、5種目ずつ、ラテンとモダンとに分かれます。そのなかから、今日は、モダンの種目のブルースとタンゴラテンの種目のジルバを習いました。男女で手をつないだりすることに少しは戸惑いもあったかもですが、ステップをやっていくうちに、ステップに集中していくと、いつのまにか戸惑いも消えていきましたね。はじめはステップが難しく感じるかもしれませんが、これは慣れです。毎週やっていくうちに、今日やったものが簡単に感じられるようになります。コンスタントに続けていくことが、一番の上達の近道です。初めのころは特に、がんばってやすまずみんな来てくれると、自分がうまくなっていくのが感じられると思います。がんばってくださいね。講習会のあとも、残って自主練習をされていた方もいました。すばらしいです!!!もともとJのメンバーの子達も、初心者講座を盛り上げにたくさんきてくれました。ありがとう、そうやって順番に習ったり、教えたり、していけるとうれしいです。練習後は、久しぶりに参加してくれた方もいたりと、なんとな~く何人かこのあとどおするううううう、という雰囲気になっていたので、少人数で軽く飲みに行きました。写真はそのときのです。サークルJで、4期初心者講習会メンバー歓迎会を別に開く予定なので、そのときは皆様ご参加よろしくお願いします。コメントを受け付けていません。未分類とうとう、3期も最終講習会になりました。今日は種目はモダン●クイックステップステップは、今までやっていたものの間に、クイックオープンリバースというステップをひとつ追加しました。男性と女性が入れ替わる場所があるので、そのときのそれぞれのポジションをきをつけるように、習いましたね。あとは、カウントをしっかり覚えて、それを意識することです。スローとクイックの違いをはっきりと!!!ラテン●チャチャチャこれは、新しいステップの踊り方や基本のウォークをやりましたね。チャチャチャとロックしているときの、自分のへその向きを、意識しましょうね。動くときは、左右と、ちゃんと動いているか自分でチェックしてみましょう。あとは、ニューヨークのラインです。ここは見せ場ですね、美しい自分のボディーラインを追求していってもらいたいです。3期初心者講習会いかがでしたか?今期はいろいろサークルJ発展のため、曜日やら、体制やら、変更があって、いろいろご迷惑をおかけしました。今後も、どんどん進化するサークルにしていきたいので、皆様、よろしくお願いします。来週からは、4期初心者講座スタートです。実際はいまはもう4月5日!!!新規スタートの準備におわれて、レポートかいていませんでしたああ・・・・ごめんなさい。初心者講座初日のレポートも書きますので、よろしくです。コメントを受け付けていません。今日は、フォーメーションの練習をして、そのまま初心者講座に来てくれた方がたくさんいました。●タンゴステップは前回新しいのをならったので、今日はタンゴらしく踊る練習です。スローとクイックをはっきり区別して踊りましょう。スローはクイック二つ分の長さです。長く取れるように意識しましょうね。あとは、ポジションです。男性と女性が、はじめのポジション(クローズ)女性が右向く(PP)絞りをきかせる(アウトサイド)と、いろいろかわっていくので、どこがどれなのかをちゃんと考えて踊りましょう。それぞれのポジションのときに、何を意識しなきゃいけないかを習いましたね。これは、タンゴに限らず、すべての種目で関係しますのでね。●チャチャチャそして、チャチャチャの今日は新しいステップ。増えたのは、ニューヨークがはやくなった、スプリットキューバンブレイクターキッシュタオルハントツーハンドですね。スプリットキューバンブレイクは、カウントをきをつけましょう。ターキッシュタオルは、男性と女性が入れ替わるので、自分がどこにいかなければいけないかを覚えましょう。たくさんのご参加おまちしてます。コメントを受け付けていません。今週は男性3人、女性4人の計7人でした。男性陣は仕事が忙しいみたいで・・・はやく復帰して欲しいですね^^今週のメニューは、先週のルンバ新ステップの復習、そしてのタンゴの新しいステップでした。ルンバに関しては、やはりウォークが重要です。片足に膝を伸ばして体重を載せる。頑張って耐えてください。おしりが抜けてもいけません。ウォークに始まり、ウォークに終わると言うぐらい重要なことですのでよく練習しましょう。タンゴのステップは、絞りの連続ですね。オープンプロムナード、リバースターン、アウトサイドスイブル。どれもしっかり体、股関節を絞ってください。コントラチェックは中間バランスですよ。女性は後ろにひっくり返ってはいけません。男性も覆いかぶさって、女性を襲わないようにしましょう^^ステップの動画はHPから確認できます。コメントを受け付けていません。初級の男性~~~~~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!きて~~~~~~~~~~~~~~(笑)ここまで人数が少ないのは久しぶりだわ。理由があって、明日はサークルのダンスの大会があって、その始まり時間が早いのです。試合に出る人たちは、しっかり昼間に自主練習をして、明日のために備えているようですね。その中で、今日も最後まで練習して帰った皆様、お疲れ様でした。応援にいきますからね。今日の内容はモダン●ワルツ新しいステップナチュラルターンインピタスターンウィーブオーバースエイコントラチェックシャッセナチュラルターン一応名前書いときます。今日は初めてのステップでしたが、結構みんなスムーズに踊れましたね。ウィーブで、男性と女性が入れ替わって、アウトサイドになるところは、難しいですね。ここのやり方はまた、来週にでも、しっかり練習しましょう。今日はまずはステップをしっかり覚えるところから。ステップがわからないと、いろいろ意識もできませんからね。いえ、基礎練習でボックスをやっているので、そのワルツの基本の動きはどんなステップになっても意識し続けてほしいですね。そこでやった、あがりさがり(ライズとロアー)を意識すると、やりにくかったステップがスムーズになることが感じられましたね。来週はまた細かくそれぞれのステップの踊り方をやりますので、ステップは復習しておいてくださいね。ラテンは●ジャイブの復習ジャイブは一応ステップ復習から。大体大丈夫でしたが、ストップアンドーゴーのはいりが、女性がわかりにくかったようです。男性のほうに向かっていって、男性の手の下で左に回転します。あとは、ジャイブのシャッセの仕方を練習しました。ひざを軽くまげて、やわらかく使いましょう。飛び跳ねず床にはいってく意識です。ひざを伸ばすときも大切です。その後は、曲で踊り、どんどんスピードをあげて練習しました。みんな汗だくになっていましたね。ジャイブはこれで終了ですが、忘れないようにしておいてくださいね。ラテンは来週はルンバの新しいステップですよ。コメントを受け付けていません。途中から、月曜クラスの人が、どっと応援に来てくれました。ひまわり(シーバンスホール)の開店セールに行ってきたそうです。指パッチンしまくりで踊っていたそうです^^さて今週も復習回です。ヴェニーズワルツとパソドブレです。実は先月辺りから、ちょこちょことHPのスッテプや動画を更新しています。http://www.maroon.dti.ne.jp/black.opal/step_movie.html一通り、ステップ動画を見れるようにしてみたので、是非参考にしてください。ヴェニーズワルツは、3種類しかステップはありませんね。ナチュラルターン、リバースターンそしてチェンジステップ。