記事を読む豆乳でお餅をヘルシーに美味しく!豆乳おしるこの作り方は?気づけばもう12月・・・。カロリーが気になる女性も多いでしょう。出来れば、少しでもヘルシーに頂きたいですよね。そんな女性のために、ヘルシーに「お餅」を食べる方法をご紹介します。記事を読むアボカド美味しい!食べ頃の見分け方は?食べ頃にする方法と保存は?森のバターとも呼ばれる『アボカド』。最近では、アボカド料理の専門店や、アボカド料理を目玉としているお店も出てくるくらい人気の食材です。女性から圧倒的な支持を誇る野菜となりました。食べるとほんのり塩けを感じ、なめらかできめ細やかな口当たりに、魅了される方も多いはずです。クリスマスなどのイベント時の食卓でも活躍してくれそうですよね。今回は、そんな『アボカド』の食べ頃の見分け方など、美味しい魅力に迫っていきましょう記事を読む初耳学(1月27日放送)いよかんは愛媛の特産品!?味や特徴は?冬は柑橘類が美味しいですよね。今回は「いよかん」を取り上げてみました。実は、原産地は違うのです。ついてご紹介していきます。