【随時更新】メイクアップ化粧品・コスメ/ヘアケア・スタイリング剤のモニター・キャンペーン一覧HOMEスキンケアフェイスラインニキビの気になるかゆみを鎮める2つの方法とは?フェイスラインニキビの気になるかゆみを鎮める2つの方法とは?2018.05.26スキンケアTweetShareHatenaスポンサーリンク大人の肌にポツポツとできる「フェイスラインニキビ」。見た目が悪いだけじゃなく、かゆみまで出てくるから辛いですよね。フェイスラインニキビのかゆみを、肌にダメージを与えずに鎮めるには、あるポイントを抑えておくことが大事!気を付けておきたいことや、有効な対処法について説明します。かゆみをしっかり鎮めるために注意したいことフェイスラインニキビのかゆみをしっかり鎮めるためには、患部に余計な刺激を与えず、肌を清潔を保つことが大切です。やってしまいがちな次の行動パターンに気を付け、ニキビの悪化を防ぎましょう。手でニキビを引っかくかゆみの出ているニキビはとにかく気になるので、つい指で引っかいたり、強く押したりしてしまう人が多いと思います。手には目に見えない雑菌が数えきれないぐらい付着しているため、こんなことをしていると、ニキビが間違いなく悪化します!さらに、引っかくことでかゆみを誘発する「ヒスタミン」という物質が放出され、かゆみもますます強くなることに!何か他のことで気をそらせるなどの工夫で、なるべくニキビを触らないようにしましょう。患部を温めるお風呂に入ると体が急にかゆくなることがありますが、これは体が温まることで血管が広がり、流れる血液の量が増えるためです。これはフェイスラインニキビについても同じことが言えます。温めるとかゆみが余計に強くなるので、我慢できない時は保冷材などを使って冷やすようにしましょう。フェイスラインニキビのかゆみを鎮めるための対処法やってはいけないことが分かったところで、次はかゆみを鎮めるための対処法を見ていきましょう。ポイントは「保湿ケア」と「規則正しい生活」。それぞれの項目について、詳しく説明します。保湿で肌の水分量を保つ肌のかゆみは夏よりも冬に起こりやすいですが、これは空気が乾燥して肌のバリア機能が衰え、外部からの刺激に弱くなってしまうからです。かゆみを伴うフェイスラインニキビにも、これと同じ現象が起きています。いつも以上に丁寧な保湿ケアを心がけ、肌に必要な水分を取り戻すようにしましょう。顔を洗う時、熱すぎるお湯を使うと水分が奪われ、肌が乾燥しやすくなります。お湯の温度は、かなりぬるめの32度程度が最適です。これ以上熱くなると肌に必要な皮脂が溶けやすくなるし、冷たすぎると汚れが落ちないので、温度調節には気を配るようにしてください。洗顔料は添加物の少ない低刺激のものを選び、朝晩2回洗います。こすると乾燥しやすくなるので、たっぷりの泡で包み込むように優しく手を動かしましょう。肌にしっかり水分を閉じ込めるための保湿ケア洗顔後の肌は水分が蒸発しやすくなっているので、時間をおかず、すぐに化粧水をつけることが大切です。乾燥がひどい場合は、2枚に裂いたコットンにたっぷりの化粧水を浸した「コットンパック」がオススメ。ニキビの上に置いて3分ほど待ち、乾いた肌をしっかり潤わせてあげてください。化粧水の後は乳液でふたをし、せっかく補給した水分が逃げないようにしましょう。規則正しい生活で免疫力を高める現代人とは切っても切れない、夜更かし、添加物だらけの食事、運動不足、そしてストレス。良いのですが、このような乱れた生活が長く続くと免疫力が低下し、ニキビができやすくなったり、アレルギー反応が起きやすくなったりします。忙しい毎日の中で生活習慣にまで気を配るのは大変かもしれませんが、いつもより1時間早くベッドに入る、食事に野菜の量を増やしてみる、電車やバスを使わずに歩くなど、できそうなことから頑張ってみましょう。ストレスはためる前にちょこちょこ発散させることが大切。1日の終わりにお気に入りのアロマを焚いてリラックスしたり、気のおけない友人と食事に行ったりするなど、自分なりのストレス解消法を見つけてみてくださいね。有効な2つの対処法でフェイスラインニキビのかゆみに勝つ!フェイスラインニキビのかゆみを鎮める方法について、いかがでしたか?生活が乱れたり、肌の乾燥を放置したりするとかゆみが出やすくなるので、規則正しい生活とこまめな保湿ケアを心がけることが大切なのですね。ニキビの悪化を防ぐためには、引っかいたり、温めたりしないことも重要。ここでご紹介したポイントを参考に、しつこいかゆみをしっかり治していきましょう。大人ニキビ&毛穴づまりに効く化粧液せっかく治ったと思ったのに、何度も繰り返す大人ニキビ。「治らない原因や対策方法がわからない...」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか?やっかいな大人ニキビを改善・予防するには、日々の洗顔やスキンケアが大切です。洗顔料やスキンケア用品は何でも良いというわけではなく、ニキビに特化したものを選ぶ必要があります。ファンケルのアクネケアライン』は、そんな大人ニキビ&毛穴づまりの原因を根本から絶ち、うるおいあふれるツルスベ肌へと導いてくれます。エッセンス・マイルドクレンジングオイルがセットになっているので、とってもお得です。大人ニキビや毛穴づまりにお悩みの方は、ぜひチェックしてみてください。寄せられたお悩みや、専門家の先生方のアドバイスを元に、忙しい毎日の中で、楽しく無理なく美しくなるための情報を、ジャンルを超えて、幅広くお届けします。【基本】セルフケアの4STEPあなた本来の生き生きとした美しさを美しさを最大限に引き出し、更に美しさを磨くための4つのステップをご紹介します。1日3分でOK!小さな積み重ねが3ヶ月後の美しいあなたを作ります。今、あなたに必要なのはどのステップかチェックして実践してみてください。チェックするAifeel(アイフィール)は、身体の内外から素肌を美しくするために、本物の美容健康情報をお届けするメディアです。