泣くこと笑うことの大切さ夫婦で一緒に泣くこと、笑うことはとても大切なものなのです。その重要性をお話します。泣くこと、笑うことの大切さ今回は、「夫婦で泣くこと、笑うことの大切さ」というテーマでお話します。夫婦の愛を育てるために泣くことや、笑うことは、実はとても大切なことなのです。その重要性をお話したいと思います。あるご婦人から、悩みの相談を受けました。どのような悩みかというと・・・?「夫は仕事も真面目な方だし、自分も家事や子育てを熱心にやってきた方だと思います。大きな問題がある夫婦だと思いませんが、何か物足りないんです。何か心の絆が結べないのです。そこで、私は聞いてみました。「日頃、ご夫婦でよく話しをしますか?」すると、ご婦人は「普通の夫婦に比べたら話しはしている方だと思います」という返事でした。会話のない夫婦ではないんですね。そこで私は、さらに聞いてみました。「では、今までご夫婦で一緒に泣いたことがありますか?」と聞きました。すると、「うーん、ないです」とおっしゃいました。「では、逆にご夫婦で一緒にはらわたがよじれるほど、笑ったことがありますか?」と聞きました。すると、「うーん、それも思い当たりません」という答えでした。このように、私たち夫婦が5年、10年、20年とずっと一緒に暮らしていても、情の世界であまり深くなれない、もどかしさを感じる場合があります。夫婦で仕事の話しはしている、世間話はしているのだけれども、心情が通い合わないということがあります。そのような原因の一つに、私たち夫婦で一緒に涙を流したり、一緒に本当に腹から笑ったり、そういう経験があまりないということに気がつきます。笑いというものは、とても効用があることは皆さんも聞いたことがあると思います。村上和雄先生は生命の暗号という本の中で、人間の60兆個の細胞の遺伝子が1秒も休まず働いているおかげで我々人間は生きている。細胞一個の中の核に納められた遺伝子の情報量は30億記憶されているといわれます。働いている遺伝子は全体の5%程度でしかない。後は、スイッチがオフになっている、休んでいる状態だということです。悪い遺伝子をオフにして良い遺伝子をオンにすれば、私たちはいろんな才能を覚醒させることができるし、健康で人生を楽しく生きることができると、村上先生は非常に興味深いことをおっしゃっています。「笑いと感動」が良い遺伝子のスイッチをオンにするというのです。面白いのは、先生は吉本興業と提携して研究しておられるそうです。ある実験で、血糖値が心配な人を集めて大学教授の難しい話と吉本興業の芸人の楽しい話を聞いて、血糖値の変化を調べると、吉本興業の芸人の楽しい話の方が血糖値は安定するということです。このように、私たちの感情が爽快な状態、感動している状態、楽しいという状態、解放されている状態にある時は、精神的にも肉体的にも良い影響を受けているということがいえます。最近、教育の現場で、「情緒が安定していない子供達が増えている」ということです。感情が乏しい、無表情、すぐにかんしゃくを起こして逆上するこういうことが多く起きているそうです。私たちの生活、子供達の生活の中に何か欠けていることがあるのではないでしょうか?つまり、日常生活の中で、怒ったり笑ったり、喜んだり悲しんだり、感動で涙を流したりすることが、たくさんあって初めて、喜怒哀楽の感情が生まれてくるし、成長につながるということです。その上で専門知識を学んでいくことが大切です。情操教育は大切で、感動体験を通してなされていきます。反対に、「あっ、可哀想!」このような体験が豊かであればあるほど、感情が豊かな子供が成長するということです。このようなことを知らずに大人になり、結婚までしてしまった私たち夫婦は、もう手遅れなのでしょうか。手遅れと言えば手遅れです。完全に終わりではありません。今からでもやり直しは可能です。夫婦で一緒に泣いたり、一緒に笑ったり、一緒に感動したりする場面をたくさん持つことが、とても大切なのではないでしょうか。皆さんの家庭で、このような経験はないでしょうか?何か話をしていた。家族の誰かが何かの拍子で言った言葉で、吹き出すほど笑ってしまう、椅子から転げ落ちるほど笑ってしまうのです。笑い収まったのだけれど、また見合わせると、やはり笑ってしまうという、こんな経験ってないでしょうか?この経験をすると、笑った後に何ともいえない爽快感があるし、そこにいる家族と心情が通い合ったということを感じるのです。いう経験をたくさんできたらと私は思います。ところで、「笑い」というものは誰でもできるのでしょうか?実は「笑い」は人間の特権であり、神から与えられた賜物だと言われています。ユーモアや微妙な言葉のアヤを理解して笑うことができるのは人間だけで、動物にはありません。細やかな喜怒哀楽の感情を顔の表情で豊かに表すことができるのも人間だけです。人間には表情筋があり、この筋肉によって細やかな表情、微妙な表情で意思伝達ができるのですが、動物には、細やかな笑い顔、泣き顔が出来ません。これは人間の顔には「表情筋」があるのですが、動物の顔には「表情筋」がありません。そもそも人間は動物と違って顔一つで、細やかな表情で感情を表せるものを頂いているというのです。人間は、一緒に泣いてみる、泣くことも大事だと思います。愛するかけがえのない肉親が亡くなった時、夫婦で親子で一緒に泣くとか、あるいは映画などで、愛する人の為に命を犠牲にして救ったことを見て、胸が熱くなった。スポーツ選手が自分の限界を越えて勝利した、そんな話を聞いて感動する。このように、夫婦の間で、感動を共有することがとても大切です。その事によって人間として人生を充実したものになるし、夫婦の絆を固いものにしてくれるのではないでしょうか。実践のポイント夫婦で思いっきり泣こう夫婦で思いっきり笑おう感動を共有しよう笑いと感動で遺伝子をスイッチオン!ツイート関連ページ第1回夫婦の愛は繊細なもの夫婦の愛は繊細なものです。夫、妻の欠点が見えて悩んだ場合、どのように乗り越えて行けばいいのでしょうか?その対処の方法を説明します。夫婦愛で大切な愛情表現はどのようにすればいいのでしょうか?夫婦愛のポイントを講義いたします。夫婦関係を修復するためには、夫の妻の愛の違いを知る必要があります。一体、どこが違うのでしょうか?第6回ありがとうの力ありがとうという言葉には、不思議な力があるのを知っていますか?夫婦の関係を改善する力、自分の人生まで改善する力があります。言葉には、生かす言葉、死なせてしまう言葉があります。どのような言葉が生かす言葉なのか?を学んでいきます。第8回男と女の違い男と女は、そもそも感性が違うのです。お互いが認識することはとて大切です。第9回魅力的な夫婦になるための男らしさ女らしさとは?男らしい男性、女らしい女性は、とても魅力的です。旦那のイライラはなぜ起こる?その原因とは?旦那のイライラやキレるという現象はなぜ起こるのでしょうか?そこには「男のプライド」というものがあったのです。家事は面倒なものと考えがちですが、家事には愛情を伝達するという大切な役割があるのです。金の切れ目が夫婦の切れ目?夫婦関係に大きく影響するお金の問題、そんな危機を乗り越えるためのポイントを紹介致します。夫の願いと妻の願い夫婦関係がうまくいかないのは夫の願いと妻の願いをよく知らないということがあります。今回はその問題解決に向けてのポイントを紹介致します。夫婦の会話を円満にするためにはある会話法が人気です。夫婦関係において相手の嫌な面をどのようにとらえていけばいいのでしょうか?今回はこの問題を考えていきます。妻が変われば家庭が変わる家庭の中で妻は大きな役割と力を持っています。今回は幸せの原則と合わせてお話します。結婚生活に必要なものとは?結婚生活に必要なものがあります。大きく分けて4点あります。男のプライドを大切にしよう!男のプライドは、自尊心です。夫婦関係を修復させるには、男のプライドとはどんなものなのか?を理解し大切にすることが重要です。夫婦関係の力を養おう!夫婦関係は、コミュニケーションで成り立っています。夫婦関係を良くするとは、すなわち、コミュニケーションを良くすることです。そこでコミュニケーションを高める方法を解説していきます。価値ある夫、価値ある妻となろう!夫婦関係を円満にするために、価値ある夫、価値ある妻となるためには、何に気をつけるべきなのかを解説していきます。夫婦関係を高める感謝力を身につけよう!夫婦関係を高めるためには、感謝できる能力が大切です。大石順教先生の教訓を通して学びましょう。夫婦関係を高めるために理想を夢に描こう!夫婦はどこに向かって行こうとしているのでしょうか?目標がない生活は力が出てきません。夢や目標の大切さを解説いたします。夫婦は個性の違いを認めよう!夫婦喧嘩をした時に相手が変わってくれたならばいいのにと思いますが、これが喧嘩の元になっているのです。すればいいのか?を解説していきます。話し上手は、聞き上手というように、夫婦関係は相手が理解しないとなりがちです。今回は傾聴をテーマとして解説していきます。相手を変えるから自分が変わるへ夫や妻に対して欠点を直してくれたら、うまくいくのにと思いますよね?これって、本当に難しいことなんです。夫、妻を肯定的に見る夫婦関係は、親子関係が影響します。円満な夫婦関係を築くためには親子関係を見直すことが必要です。今回はその方法を解説します。笑顔の持つ効果を夫婦関係に取り入れると驚くほど改善されていきます。科学的な根拠も解説していきます。肯定的な言葉で表現する肯定的な言葉は心にも変化を及ぼし、夫婦関係にも良い影響を与えるのです。具体的な例をあげて説明致します。説得力のある表現方法とは?態度をみせた表現の強さ解説していきます。プロフィール夫婦関係修復カウンセラーkazuです。1988年より、「幸せになる法則」に基ずいて、たくさんの家庭を指導しています。