「朝食にスープかけごはん」のすすめ朝の時間を有効活用する「朝活」。ジョギングをしたり、勉強会を開いたりと様々な活動が話題となっているが、肝心な「朝食」を見落としてはいないだろうか。クレジットカードを有効活用するための”3つの法則”とは?クレジットカードは現金を持たなくても買い物ができて、利用金額に応じてポイントやマイレージが貯まる便利なカードです。使い方を誤れば、家計を圧迫したり、不正利用などで痛手を被ることも。■前書きいまさら聞けない、上手な雑談方法。雑談が上手になれば日記にもツイートにも大活躍!滑らない、空気を凍らせない雑談をするためのノウハウをまとめます。参考までにご覧ください。NTTアド株式会社NTTアドは、2012年3月に「タブレット等を活用した旅行市場調査」を実施した。創蓄連携システム」の受注を3月21日から開始する。E・レシピプロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。