(14)日々トレーニング人間30を過ぎると老いを感じるものである。体を動かさないと「それ」は尚更早くやってくる。挑戦、トレーニング、挑戦の繰り返しなのである。毎日何かしら成し遂げる事、少しでもトレーニング。何か出来る事はあるはず。中高年の登山ブームや山ガールなどとマスコミが騒ぎ立てるが、山は素晴らしいトレーニングになる。重い荷物を背負ってひたすら黙々と山道を歩く。なんと素晴らしいトレーニングであろうか。その足腰を平地でも鍛えるためにロードバイクを漕ぐ。息抜きにたまにはゆったり景色を見ながらの山。ロードバイクのトレーニングに疲れたら、バイクでツーリング。雨の日はパソコンの前で道具の品定め。検索フォームリンクamatchブログ(TJAR仲間。