▼出張施術について現在、東村山市にある古民家複合施設でも施術を承ってます。~百才ももとせ~にて施術の場を設けています。毎週土曜日:11:00~18:00ご興味がある方は是非ともご依頼ください!HP内メール・Facebookメッセンジャーから連絡ください。トレーナ―武田出演のSAYAMAHILLSRIDE紹介動画https://www.sayamahillsride.com/フリーストレッチング@フットボールコンディショニングジム​とは?私たちフリーストレッチングはFC全国展開しているストレッチ専門ジムです。特徴は個店別に独自性が発揮されている点です。当店はトレーナー1名で運営し現在は自宅サロンで営業しています。その他活動として出張ストレッチ、施設コラボ施術、サッカーコンディショニングトレーナーをしています。安全で安心なストレッチを年齢問わず提供しています。スポーツ選手のコンディショ二ング、体に不調を抱えるクライアント様、健康サポートとしての利用。ストレッチの効果は多くの方に喜ばれるコンディショ二ング方法です。当店の強みのもう1つの柱はサッカーフィジカルにおけるコンディショ二ングを専門に育成しています。基礎パワー・柔軟性・姿勢(骨盤)の強化をサポートします。公認ストレッチインストラクター・公認サッカー指導者、スポーツセラピストの3つの有資格者が確かな技術で提供します。全てのコースがパーソナルメニューとなっていますので内容もペースもプライベート空間です。自宅店舗はアットホームな環境でリラックスして臨めます。​スタティックストレッチ身体を静止させ反動を使わずに関節の可動域を段階的に増していき、無理のない程度に筋肉が伸ばされた状態を保持する方法です。ストレッチは深層筋にアプローチするため運動効果・ダイエット効果が得られます。結果、筋肉全体を伸ばし深い凝りや疲れの元まで達することが出来ます。柔軟性を取り戻した筋肉はケガ・老化防止にも繋がる効果が期待できます。O脚やX脚でお悩みの方も是非ご利用ください。​サッカーコンディショニングメインはサッカー(フットサル)をプレイヤーとして活動している選手をフィジカルコンディショニングするコースです。10~16歳を対象にフィジカル強化を取り入れていきたい方をサポートしたいと思います。筋トレ(体幹含む)・姿勢(骨盤)・ストレッチのメニューを提供します。運動能力向上に繋がりますので、週1回のメンテナンスをチーム練習以外に取り入れてみませんか?趣味でサッカーされている方のご利用もお待ちしています。