大自然に癒やされよう。2019.01.11大自然に癒やされよう。YOU!あなたの「いいね!」が励みになります!お気に入りしました。「マイページ」から確認できます。疲れをときほぐして魅力満載のうきは市を訪れてみて福岡県うきは市は自然に恵まれており、ここでしかできない体験が満載です。森のなかで大自然を五感で感じたり、旬のフルーツ・柿狩りを体験したり、温泉でゆっくり疲れを癒やしたり。おすすめの過ごし方をご紹介します。福岡県の南東部に位置し、大分県との県境にある「うきは市」は、福岡市内から車で1時間ほどで到着できます。都会からほど近い場所にありながらも、大自然に囲まれている魅力的な町です。市の中心部・筑後吉井は江戸時代、宿場町として栄えた歴史ある町です。白壁土蔵造りの町並みを散策するのも楽しいですよ。日々の忙しさから離れて、“自然と歴史の町”である福岡県うきは市でのんびりとした時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。森林セラピーとは、森林浴を科学的に解明・実証し、森の力で心と身体の健康づくりや疾病の予防を目的としたセラピーのことです。2008年、うきは市は北部九州初の「森林セラピー基地」に認定されました。「癒しの旅先案内人」と言われるガイドさんとともに、約1.8kmのコースを2時間ほどかけてゆっくりと散策します。大自然を五感で感じて「森林セラピー」で森のなかを散策している間は、五感をフルに使って大自然を感じることでしょう。苔に触ってみたり、大きな杉の木に抱きつきながら木に耳を当ててみたり、普段できないことを体験してみましょう。杉のチップが敷かれた地面に、シートを敷いて寝転んでみてください。背中に感じるふかふかの感触に、木々がそよ風に揺られる音が聞こえてきますよ。“野いちご”を味わってみるのもおすすめ。春は甘みが強く、冬は酸味があるのだそう。都会ではできない体験ですね。「森林セラピー」では“日本棚田百選”にも選ばれた「つづら棚田」を上から見ることができます。7haもの広大な面積に約300枚の棚田が広がっているのは絶景です。丁寧に積み重ねられた石は、山の石を使っており、約400年前の室町期に作られたと言われる歴史ある石組みです。初夏の田植えや、約50万本もの彼岸花が咲き誇る秋は特に美しい光景が広がります。1,000円)」もお楽しみのひとつ。うきは市の地元の女性たちによる手作りのお弁当で、なんだかほっと癒やされる味わいです。「つづら棚田」で作られたお米を使っており、野菜・果物・お肉なども福岡県やうきは市で採れた素材を利用しています。マイナスイオンがたっぷりふりそそぐ森林のなかで、おいしいお弁当をいただきましょう。山の斜面に、約300段ある石段に91基もの鳥居が連なっています。並んでいる赤い鳥居は、写真映えすること間違いなし。石段を登ってお参りしたら、頂上から麓の景色と一緒に鳥居を撮影してみてはいかがでしょうか。うきはテロワール」うきは市は、ワイン作りで有名なフランス・ボルドーやアルザスとよく似た、日本でも珍しい地質・地形をしています。うきは市ではその豊かな農業環境を「うきはテロワール」と名付け、1年を通しておいしいフルーツを収穫しています。秋の旬は柿ルトロン編集部が訪れた秋は、柿が旬の季節でした。ビタミンC・β-カロテン・食物繊維・タンニンなど栄養素がたっぷり詰まった柿は、甘く濃厚な味わいです。うきは市では10月中旬~12月上旬まで、市内にある農園で“柿狩り”を楽しむことができます。「堀江柿狩園」で柿狩り!うきは市吉井町の高台に佇む「堀江柿狩園」でも、“柿狩り”を楽しむことができるのでぜひ訪れてみてはいかがでしょうか。見渡す限り柿の木が植わっている広大な「堀江柿狩園」では、化学肥料を一切使っていないので安心・安全に柿を堪能することができます。上手に狩るポイントは、全体的にオレンジ色で鮮やかな色の柿を選ぶことだそう。木から収穫した後に、お尻にあるトゲの部分を切ってくださいね。大ぶりの柿はみずみずしく、一口食べるとじゅわ~っと柿の甘さが口のなかに広がります。うきは市吉井町富永2256-140943-75-2631温泉で疲れをときほぐしてうきは市の温泉は“国民保養温泉地”うきは市には「吉井温泉」と「筑後川温泉」の2種類の温泉地があります。両方とも“国民保養温泉地”として、その泉質や効能などに環境省お墨付きの温泉地です。うきは市の温泉はどちらも源泉かけ流しで、しっとりとしたアルカリ性のお湯です。疲れを癒やしてくれるだけではなく、美肌効果も期待できるかもしれません。それぞれお部屋とは別棟にあり、プライベート空間でゆっくりと温泉に浸かることができます。滑り台のついたユニークなお風呂から、大自然を独り占めしているかのようなお風呂もあります。1室1風呂なのでそのときの気分で借りるお風呂を選んでくださいね。「ミルキィの湯」は一度入ってみたら、また入りたくなる魅惑の温泉です。弱アルカリ性でトロ~リとした肌触りが特徴的。「ミルキィの湯」は飲用許可も取得しており、持ち帰ることもできます。常温で2カ月、冷蔵庫で6カ月保存できるそう。飲むだけではなく、保湿効果があるので化粧水代わりに使うのも女性に人気の利用方法です。試してみてはいかがでしょうか。ふくせんか福岡県うきは市浮羽町古川1099-80943-77-3131魅力満載のうきは市を訪れてみて大自然に包まれながら、おいしいご飯を食べ、温泉に癒やされるうきは市を訪れたら、きっと心も体も日々のストレスから解放されることでしょう。自然に触れたくなったらぜひ福岡県うきは市へ足を運んでみてくださいね。「ココボタニカル」は毎日の生活がちょっぴりハッピーになるようなアイテムを提案するドライフラワー専門店です。願いを叶える水引の結び方「お守り結び」お守り袋の口を閉じてある水引。ご祝儀袋などにも使われており、お祝いごとに欠かせない結び方をしています。縁起の良い「お守り結び」という結び方をご紹介します。LeTRONC10260板橋「トランポランド東京」で誰でも気軽にトランポリン体験!東京・板橋にあるトランポリンパーク「トランポランド東京」では、大人から子どもまで、初心者でも気軽にトランポリンが楽しめます。意外と知られていない、神社と寺院での参拝のお作法の違い。二礼二拍一礼はお寺ではNG、などのポイントを押さえてお参りすれば、仏様とご先祖さまからご褒美があるかもしれません。神社とは違う、お寺での参拝のお作法ホームおでかけ大自然に癒やされよう。