kmの部)に参加してきました。涼しくて走りやすい気温でした。走り終わると少し寒いくらい。フライニットを履いて走ってみたhttps://runworld.work/archives/1553厚底ランニングシューズブームの火付け役と言っても過言ではないナイキのズームヴェイパーフライ4%。先日の東京マラソンでも、上位10選手中7名が着用していたことでも話題になりました。kmのラップが16:40。1位ベルリンマラソン前の最後の実践でいい感触をつかむことができました。Stuttgartにはここ4年間連続出場していますが、毎年記録が更新できています。2016年19:462017年18:422018年18:072019年17:193年間で2:30タイムを縮めたことになります。kmの周回コースとなっています。石畳や砂地もあり、なかなか走りづらいコースです。2周目は周回遅れの方もけっこういて、避けるのに苦労します。今年は17分を切ることを目指していたのですが、20秒の差はかなり大きいですね。スピード練習が足りていないのでしょうか。実際のラップはこんな感じ。kmのラップがかなり落ちてしまったのが反省点でしょうか。走っているうちに、このままいくと2位に入れそうと思ってしまい、意識がタイムより順位に傾いてしまいましたね。そのおかげでランニングを始めてから、初めて表彰台に上がることになりました。やったぜちなみに、優勝した方との実力差は歴然で、1周目はずっと様子見で私の横を走っておられて、2周目に入った瞬間キロ3分を切るペースであっという間に視界の彼方に消えていきました。この大会3年連続優勝だそうです。おめでとうございます。EUR分のバウチャーでした。3.0の購入に使用しました。フリーランは超薄底が売りの裸足感覚で走れるシューズで、足腰を鍛えるには最適なようです。18:58時点)こちらもベルリンマラソン後に試走して、別途レビューしたいと思います。フライニットを着用しました。購入当初はランニング後の違和感に悩まされましたが、ズームフライSPを使った慣らしトレーニングのかいもあってか、最近はまったく違和感なく履くことができています。ターボを愛用してきましたが、そちらと比較するとやはりレース後半でのスピードの出方が違いますね。カーボンプレートをうまく使えると、足があまり上がらなくなってきてからもそこまでスピードを落とさずに走れるなという印象です。フライニットで走るつもりです。こちらの記事も参考になれば幸いです。ファーストインプレッシ...https://runworld.work/archives/1410厚底ランニングシューズブームの火付け役と言っても過言ではないナイキのズームヴェイパーフライ4%。先日の東京マラソンでも、上位10選手中7名が着用していたことでも話題になりました。フライニットを履いて走ってみたhttps://runworld.work/archives/1553厚底ランニングシューズブームの火付け役と言っても過言ではないナイキのズームヴェイパーフライ4%。先日の東京マラソンでも、上位10選手中7名が着用していたことでも話題になりました。19:07時点)現在はニューモデルのネクスト%も購入可能ですが、さすがに1万円の価格差はどうかと思います。...【Garmin】ガーミンの新機能「PacePro」がすさまじい。使い方を徹底解説します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。特別先行販売に申し込んでみた【Garmin】ガーミンの新機能「PacePro」がすさまじい。使い方を徹底解説します。