その土地で採れた食材が健康へ導く。「薬は家庭の台所にあり」(アーユルヴェーダ)2度目の治療、キリー(温熱療法)。布で包んだハーブをオイルで温め患部に当てる。(ネリニル、パキラ、ライム、アシュワガンダー、ムデラ、エバム、レンタクル、シナモン・・・)ハーブオイル:45種以上のハーブが入っている。牛乳やヤギのミルク、ギー(バター)を加え煮詰める。次の治療はシロヴァスティ、頭全体にオイルを行渡らせ心と体をリラックスさせる。それぞれの人に合った治療をする。ヨーガや瞑想、呼吸法が取り入れられることもある。トラックバック機能は終了しました。