人生本番は還暦から!自転車を友として人生を楽しみ味わい尽くすことに挑戦。このblogはその記録。58km先週、最悪状態は脱してなんとか走れるようになったが、今一番の関心事は新型コロナウイルスの状況である。水際作戦はどうやら失敗、国内での感染がどの程度の広がりを見せるのか?高校の同窓生による激励会を固辞し、教え子たちの応援も辞退を申し入れた。高が自分の趣味のために、万一のことがあったら悔いを千載に残すことになるだろう。清水の舞台から飛び降りる思いで、寄付までして獲得した出走権だが、目下不参加の方向で検討中。感染のリスクを冒してまでやるべきものとは思えない。それに、幸い22日さが桜マラソンの出走も決まっている!肉離れによる練習の遅れも考えると、却って好都合だ。症状酷く、急遽予定の結婚披露宴不参加を決定。この時期クシャミ連発では顰蹙もの・・。ランの埋め合わせも兼ねて6kmのウォーキング、披露宴会場でお祝いを託した。(笑)ありがたく読ませていただきます!21日(金)今朝は滑り込みセーフの上智10kmJOG。大腿部と膝に若干違和感を覚えたが、取り敢えず予定通り10km。)後は、読書と町内会用務に時間投入。20日(木)怠慢寝坊で朝ラン中止。前に居るばかりではストレス溜まります。上智5kmJOG:644夕方7時より町内会三役打ち合わせ。他の二方は仕事を持つ現役。パワーをたっぷり頂きました。用務を少し片付け後は読書。)18日(火)寒さに負けた朝・・。この歳になっての変身は流石に辛い。瞑想とストレッチでごまかして読書等に時間を充てた。サボリ症の自分が鎌首をもたげたが、なんとか土俵際でうっちゃり。)17日(月)今朝のラン、途中から小雨になった。風邪のリスクを避けて5kmで切り上げた。これは後付けの言い訳、実際は寝坊が原因かな?上智5kmJOG:656今日は今冬一番の寒さ、昼前には初雪、初霰が降った。暖冬で雪なしに終わるかと思ったが、ちょっと安心?実は、今朝東京行きの飛行機・ホテルの予約をキャンセルした。分不相応な寄付までして掴んだ出走権だが、、。16日(日)今月は小の月、それも29日で最小の月で、最も忙しい月の一つになりそうだ。早めに月末お決まりの仕事に着手することにした。仕事の要領が悪い人間だが、近頃は輪をかけて要領が悪い・・。(苦笑)雨模様を幸い、仕事と読書に時間を注ぎ込み休足日とした。新型コロナウイルスで東京マラソンへの意欲も減退の一途。50km先週もランへの意欲が湧かなかった。ある意味、人生の曲がり角にあるのかも。今後ランへの取り組みがどう変化するか、しっかり見守ってやろう。ランは厳しかったが、その分時間にゆとりができて読書が増えた。『典獄と934人のメロス』『嫌われる勇気』の2冊はどちらもお薦めです。読書に加えて手作り餃子にも挑戦。料理は意外に自分に向いてるかも。走らないことへの言い訳にはしませんよ!(笑)新型コロナウイルス感染が広がる様相で、東京マラソンへの影響も心配だが、今週はも少しまともな練習をしたいもの・・。[600(ペース)、535(ペース)等の表記は、それぞれ1km6分00秒、5分35秒で走ること]今週のムッサン15日(土)今日は朝一上智10km。)後半ペースアップでまずまずの走りだった。後はゆとりの一日だった。なんと〜っ、10日間で餃子作り3回目。我が家にはニンニクの臭いが充満・・?(笑)14日(金)『えぇ〜!』異常に近付いてきた車に一瞬身構えた。窓から『ありがとうございます』だったか『おつかれさまです』だったかの言葉とチョコを残し女性は去った。昨日朝の出来事である。余りに思いがけないことで気持ちが舞い上がったか、かけられた言葉は定かでないし、名前さえ聞いてない・・。バレンタインデーが私の心に復活した。上智5kmJOG:702走りは弾まなかったが・・。(笑)13日(木)朝寝坊、やっちゃったぜ・・。朝ランは5kmで終了。上智5kmJOG:641あいさつ活動の後、気持ちを励まし昼前に大濠出動。最後の1kmは久しぶり走ったって感じだった。今朝の走りは散々だった・・。)11日(火)建国記念の日であいさつ活動休み。