食の話トレーナー紹介よくある質問アクセス096-371-6600お問い合わせコラム野菜摂取も気にかけてみる??こんにちは!ヨシノトレーニングラボです。柳澤厚生先生の記事です。御一読いただけたらと思います。食事改革あって、「初めて」身体の変化が起きます。運動だけで変化を出した場合は、その運動を止めたとたんに元に戻る事でしょう...筋トレと共に、日々の食事を当施設で改善してみてはいかがでしょうか??後は、怪我しないように正しく行う事です!!安く(低価格で)て、効果的に自分の身体を変えていきませんか??しっかりサポートします。8:00~15:00女性専用パーソナルトレーニング|ヨシトレ。