食の話トレーナー紹介よくある質問アクセス096-371-6600お問い合わせコラム便秘に悩まされていませんか??こんにちは!ヨシノトレーニングラボです。先日、クライアント様との会話の中で慢性的な便秘についての相談を受けました。「生活が乱れきっている!!!」これにつきました...一日一食の食習慣...一日の水分量の少なさ...運動習慣の皆無...突っ込みどころいっぱいでした(;^ω^)身体の変調には、必ず理由があると考えています。゚Д゚)食べないと綺麗な身体にはなれません。改善していただきたく思っております。ダイエット・ボディ―メイクだけでなく、慢性的な身体の不調から解放されたい方もヨシノトレーニングラボで運動習慣を身につけていきませんか??食事・運動・メンテナンス。あらゆる角度から、クライアント様の健康に貢献していきます。8:00~15:00女性専用パーソナルトレーニング|ヨシトレ。