痩せて得するズボラ女子、歓喜の新コーナー第2回よ!「mb」リニューアル記念として開催した、ダイエットしながらプレゼントがもらえる「読者検証LABO」の第1回では「痩せた!」「楽しい!」という嬉しいお声をたくさんいただきました。mbではそんな気持ちをもっともっとたくさんの方に味わっていただきたいと思っています。第2回は、運動中も女子力UP間違い無しのDecathlon(デカトロン)のヨガクロップトップを5名様にプレゼント。今回も参加条件は、5日間指定のダイエット検証をして、簡単な評価レポートを投稿していただくだけ。痩せて得する「読者検証LABO」に奮ってご参加ください。第2回検証:本気の女子向け!前後左右からお腹を攻める「究極の腹筋」で短期ガチ痩せアナタが「お腹痩せ」したい目的って何?くびれが欲しい、下腹を凹ませたい、浮き輪肉を落としたい、ワンサイズ小さい服を着たい、シックスパックの美腹筋...ってことで、1日たった15回で横っ腹もお腹の正面も下腹部もギュッと絞る究極の腹筋「バイシクルクランチ」を検証した!自転車を漕ぐように脚を動かしながらお腹をツイストするので、美脚効果もあるかも?ただし、短期で無数の願望を叶えようというわけだから、それなりにキツいことも覚悟してくれ。痩せたい女子だけついてきな!編集部スタッフが実際に試した結果がこちら5日でウエスト-2cm!ウエスト-1cm、更に太もも-0.5cm3日やれば慣れるから踏ん張れ!普通の腹筋運動より孤独感を感じない上中下、左右、お腹のあらゆる部分に効いた集まった検証レポートは、編集部が厳選して、配信予定。読者のみなさまの忌憚ない貴重な評価や意見を心よりお待ち申し上げます。始める前に各部位のサイズを測って登録してください期間中の5日間に毎日1回なるべく同じ時間帯に検証をしてくださいなるべく同じ位置を測ってください5日間検証を続けられましたら検証レポートを提出してください体調が悪い日は休んでください検証中に痛みや不調を感じた場合は中止してください検証レポートを提出(入力したを送信)した時点で、下記に同意したものとみなします。送信いただいた内容の著作権は株式会社フトワクに帰属します投稿者は著作者人格権を行使しないものとします送信頂いた内容の掲載に関するお問い合わせは一切お受けできません送信頂いた内容はmb関連サービスにて流用させていただく場合があります送信頂いた内容はmbへの掲載をお約束するものではありませんAuthormb(モテコビューティー)編集部ダイエットを中心に女性のキレイを応援する情報をお届けします。※検証レポートは編集部で試した感想をもとに作成しております。効果を保証するものではございません。[...]ウォーキングと筋トレどちらが先?順序を意識するだけで痩せ力が大幅UP!ようやくやってきた暖かな季節。脂肪燃焼に効果的な「有酸素運動」に取り組みやすい気候になりましたね。