トラックバック(0)去年の暮から自宅の引っ越し、会社の引っ越し・・・と、立て続けにイベントが発生し公私ともにドタバタしておりました。なんとか部屋も片付き周辺の環境にも慣れてきた今日この頃、新たに発生した問題は運動不足と脇腹のタルミでした・・・。最近は一気に暖かくなりそろそろ夏も意識させるこの時期にこれではイカンということでジムに通うことにしました。仕事で遅くなったり忙しいことを言い訳にサボりたくなることを恐れてジムは会社の至近にあるところを選びました^^;ジムでのトレーニングは久しぶりなので今回はキッチリとオリエンテーションを受けトレーナーの方に相談しつつ基本的な運動メニューを作成しスタートしたのですがコレがまたキツいのなんのって!自分の身体がこれほど衰えてるとは・・・ショックでした。がんばって7月までには以前の体力と腹筋を取戻します!昨年度を振り返ると震災により発生した建物のトラブルへの対応、また影響や破損状況等を調べるための外壁調査が多い一年でした。大きめの余震もあったりするので気を付けなければいけませんね。