Home9年6カ月、ありがとうございました!9/26(木)。たくさんのリスナーさんからのメッセージに囲まれて無事、最終回を終えることができました。トラックバック(0)最終回だよSpicyvoxx!ついに最終回となりました。●番組パーソナリティの思い出など、皆さんと思い出を共有しながらフィナーレを迎えたいと思います。トラックバック(0)ラスト2回!さぁテーマは!この番組ブログにテーマを上げるのも残り2回となりました。皆さんに、そばに居てほしい人(有名人・お知り合いなど)や動物、モノなどを伺うこのシリーズ。ものすごーく側にいて欲しい人・動物・モノを教えてください。トラックバック(0)Spicyvoxx最後の週です!皆さんの地域は台風の影響大丈夫でしたか?私の家は今も停電中。丼モノの2大人気といってカツ丼と天丼。下半身を鍛えるエクササイズお尻、太もも、ふくらはぎなど、大きな筋肉は下半身に集中しています。いうことで!今回は「下半身ををしっかり鍛えられるエクササイズ」のご紹介でした!椅子に座った状態でできるエクササイズ。深めに座って、座面を両手で握ってください。足(もも)を上げる、足を伸ばす、再び足を上げる、足を下す今回珍しく雄たけびをあげていたマークさん。表情もつい・・・・・。voxxでの「B-line!3分エクササイズ」は、今回でフィナーレでした。】とってもインパクト大だった出来事ちょっぴり刺激的だったことなどスパイシーの程度はお任せします。30リクエスト早いもので,もう9月❢秋冬ファッション勉強せんばぁSeptember。