千葉・稲毛駅から徒歩1分、40歳以上の大人女性の為の美痩せトレーニングジム「REBORN」の本宮です。昨日から今日にかけてチョコレートをたくさんもらった本宮です(笑)2月も半分が終わり今年も1ヶ月半が終わりましたが、皆さんダイエットは順調ですか?REBORNでは、今週また2名の入会がありましたので、本当に枠が減ってきたな!という感じです。^無料カウンセリングにいらした当初もダイエットをいい加減しなくては!との思いから、来たはずなんですが、そこで決断出来ずに、気付けば1年や半年あっという間に経ってしまい、全く状況は変わっていないどころか、体重が増えてしまっている方もいました。「あの後少し自分で痩せてから入会しようと思っているうちに、気付けば1年経っていました。結局何もしていなくあの時のままの状態で、やっぱり自分では無理なので入会を決めました💦」とお話くださいました。選んでいただいたコースは【10kg保証コース】です。10kg痩せるまでファスティング週1回のBFR(加圧)トレーニングを無期限でご提供するという結果保証のコースです。REBORNでは、糖質制限など無理な減量指導を行わずファスティングで落とした体重を『維持する』ための食事指導を行い5~8ヶ月を掛け緩やかに体重を落としていきますので、リバウンドリスクが低いのが特徴です。40歳(アラフォー)以上の方は、長い目でダイエットに取り組んだ方が良いかと思います。これは先延ばしにするという意味ではありません(笑)年齢を重ねれば重ねただけ、スタートが遅れれば遅れるだけよりゴールは遠くなります。このブログでも何回もお話していますが決断のスピードとダイエット成功は比例すると考えます。その方はアラフォーの方ですが、ものすごく響くことをおっしゃっていましたので、シェアしたいと思います。その方がおっしゃっていたのは「この年齢になると先が見える。今これをしておかないと年々出来ないことが増えてくる。