社会の急激な変化の中で、こころの問題が注目される昨今。本書では、メンタルヘルスという現代的課題に、「こころと行動」「こころとからだ」「こころと脳」の3つの視点から向き合い、学びを深めていきます(第?部)。産業領域をはじめとした職場のメンタルヘルスの解説やメンタルヘルスケアの紹介(第?部)に加え、テキストには自分のメンタルヘルスへの気づきを促すワークが随時挿入されており、日常生活と結びつけながら学べる1冊。書評を投稿する最近チェックした商品履歴Loading...×カートに商品が入りましたカートを見る(※この表示は自動的に消えます。