陸前高田の皆様の健康にヨガを通じて貢献していきますので、よろしくお願いします。ヨガ先日までのピカピカ太陽は、どこへ行ってしまったのでしょう。こんなお天気の日は、皆さんどのようにお過ごしでしょうか?4月からお世話になっている気仙沼スポーツアカデミー。火曜は、リラックスヨガをさせて頂いております。参加してくださる方々は、年齢層はバラバラですが、お年を召した方もとても元気で動きも軽やかな方が多いです。運動習慣のある方は、やはり見た目も若い!だんだんと顔見知りの方も増えてきて、みなさん笑顔も見えると受け入れてくれてるのかな、と、安心感も出てきました。数人の方が、自分のいびきで驚いていました。「身体がジンワリ熱くなる感覚を感じたわ!」と声をかけていただけたり「いびきして、ごめんね」と言われたり・・・それぞれの方が、いろんな感じ方をされ、リラックス出来たのかなと思いそれは私にとっては、至福のひと時となりました。皆さん自分としっかり向き合っていらしてとてもステキだなと、感じました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。YOGATEL:090-3981-6698※開催場所、日時などは、サイトにて告知させて頂きます。