~楽しく運動しましょう♪~~楽しく運動しましょう♪~2月20日は蒲田の担い手センターにて介護予防教室が行われました。毎月1回介護支援専門員2名が蒲田へ出張し、ペットボトルやフェイスタオル、100円均一のボールを使って体操をしています。けっこうな運動量で、皆さん汗をかきながら『いい運動になるじゃ!毎日やればいいんだばって、一人ではながながでぎねくてなぁ』とおっしゃってます。身体の体操のあとは頭の体操も行います。(*^_^*)2月21日はさわやか園の地域交流スペースにて、二次予防教室を行いました。これは毎週土曜日に行っているもので、10月から12月は物忘れ予防のための頭の体操を、1月から3月は運動機能向上のための体操です。特別養護老人ホーム、さわやか園の旬な情報をお届けします。管理者ページこのブログをリンクに追加する。