コピー2019.12.19『みんなで筋肉体操』第4弾シリーズの放送が決定しました。1月2日放送の「サーキット回」には武田真治さん、西川貴教さん、樽美酒研二さんが出演。1月3日放送の「二の腕&尻回」には川村虹花さん、ファイルーズあい、安井友梨さんが出演します。「二の腕&尻回」に出演する安井友梨さんについて知らない人がほとんどかもです。本記事は、『みんなで筋肉体操』に出演する安井友梨さんについて詳しくご紹介していきます。安井友梨に実際に会った感想まとめ安井友梨のプロフィールこの投稿をInstagramで見る今日のブログは【人生で一番美味しかった料理。最高のメンバーで、最高の食事。一期一会に感謝しかありません。安井友梨さんの職業は、銀行員。34ヶ国・地域で展開している180年以上の歴史ある外資系銀行「オーストラリア・ニュージーランド銀行(ANZ)」の営業職として勤務されています。「銀行OL」と「ビキニアスリート」という二足のわらじをはいて活躍している安井友梨さん。2015年にあることをきっかけに筋トレを開始し、2018年に至るまで前人未到の4連覇を達成しています。2017年、深イイ話に出演し大ブレーク。安井友梨さんのオフィシャルブログは1日のアクセスが10万を超えることもあり、「アメブロ女性アスリートランキング」アクセス数で堂々の1位を獲得。トレーニングDVD付き』を出版しています。スポンサーリンク安井友梨がトレーニングを始めたきっかけ大学時代は体重75kgのぽっちゃり体型で、ダイエットとリバウンドを繰りかえしていた安井友梨さん。安井友梨さんのおばあさんもお母さんもぽっちゃり体型で、もともと太りやすい家系だったみたいです。体重80kgあったお母さんが20kg痩せるダイエットに成功したことをきっかけに、「同じ血が流れているんだから私にもできるかもしれない」と思い、68kgまで太ってしまった体を引き締めるためにトレーニングをスタート。自分の目標とする憧れのスタイルを探していた時、「第1回フィットネスビキニ選手権」の優勝者の萩山はるかさんの写真を見て、「日本人でこんなにかっこいい女性がいるのか!」と衝撃を受けます。「私が求めているものはまさにこれだ!」と思い、萩山はるかさんが通っているジム「エクサイズトレーニングスタジアム」にすぐに電話して、次の日にはそのジムに入会。その当時の安井友梨さんは、1キロのダイエットにも失敗し、リバウンドを繰り返していた、どこにでもいる、普通のぼっちゃりのOL。そんな当時の安井友梨さんに、「エクサイズトレーニングスタジアム」のトレーナーである柏木さんは、「出るなら優勝を狙う覚悟がなきゃだめだ!!」と熱烈な言葉をかけます。その言葉をもらった安井友梨さんは、自身のブログで「鳩が豆鉄砲を食ったかのような衝撃を受けました」とコメント。柏木トレーナーの熱烈な言葉に安井さんは臆することなく、「フィットネスビキニ優勝への道」というタイトルのブログを開設し、自らを追い込むことを決心します。9月月25日午前4時05分PDT「エクサイズトレーニングスタジアム」で週3回の柏木さんのパーソナルトレーニングを受けていた安井友梨さん。水曜日は「スクワット&肩トレーニング」、金曜日は「背中&中殿筋トレーニング」、日曜日は「スクワット&肩トレーニング」と鍛える部位を曜日に分けてトレーニング。いつも吐き気がするくらい徹底的に追い込むトレーニングで、「トレーニングの帰り道は毎回、全身の筋肉が乳酸でいっぱいになる」とブログでコメントしています。鬼トレーナー柏木さんのもとでトレーニングを続けた結果、別人のような美筋女子に生まれ変わります。トレーニング開始からわずか10ヵ月で「第2回JBBオールジャパンフィットネスビキニ選手権」(2015年)で総合優勝を果たします。2018年に至るまで前人未到の4連覇を達成しています。スポンサーリンク安井友梨の一日の生活スケジュール平日は、外資系銀行の営業職として働いている安井友梨さん。朝5時に起きてブログを書き、その日の食事を作ってから出勤するみたいです。ジムで2時間みっちりトレーニング。安井友梨さんが定時で退社できるのは、仕事に支障がないように限られた時間でいかに集中して効率よくやるかを仕事していて営業成績が優秀だからです。上司の理解がえられているからこそ、「銀行OL」と「ビキニアスリート」という二足のわらじをはいた生活が成り立っているみたいですね。6月月10日午前2時06分PDT安井友梨さんは、1日6回食事をするため、毎日4つの弁当箱を持ち歩いています。FITNESS」のビジネスバック。「シックスパック」というちょっと変わった名前ですが、カバンの底にお弁当が6つ入るスペースを備えた収納性抜群のバックです。FITNESS」を持って出勤する姿が放送されていましたね。最近は、完全オーダーメイドのブラックレザーバックを使用しているとのこと。高たんぱく質・低脂質の食事を心がけている安井友梨さんがハマっている食べ物、それは「馬肉」K1レフリーで有名な角田信朗さんから馬肉の素晴らしさを聞いて、ハマってしまったとか。「どの馬肉が良いか試したい」という思いから、全国各地の馬肉を取り寄せたことがある安井友梨さん。1番のお気に入りは熊本の馬肉らしく、新鮮な馬肉を食べるために熊本から直送してもらっているみたいです。減量中は1日に150gずつを3回食べるとブログで報告しています。外資系銀行員として働いている安井友梨さんが馬肉を食べている姿を見た周りの人たちは、最初びっくりしたでしょうね。美ボディ日本一として『深イイ話』で特集された安井友梨さん。その放送がとても好評で、これまで三度に渡って特集されました。美ボディ日本一の安井友梨さんが『深イイ話』出演で大反響!「すんごいですね。2017三度の特集の中で個人的に印象的だったシーンが「出産さながらのトレーニング」トレーナーに限界まで追い込まれた安井友梨さんは「うぅっ、、、はぁぁ、、、」といった、まさに出産さながらの声を出してトレーニング。「出産さながらです」というナレーションに、MCの今田耕治さんはじめスタジオは大爆笑。ジムで大声を出すのはNGなのでテレビ用だと思いますが、視聴者にあたえたインパクトはとても大きかった映像でした。2018月間ボディビルディングの編集者のブログに『一昨日は、オールジャパンビキニ優勝者のユリちゃんと彼氏の川口君と一緒にランチをしました~♪』というコメントとその写真がアップされたことがきっかけで、情報が広まりました。『深イイ話』でも「カメラ大好き、みせたがり黒光り社長さん」というあだ名で登場している川口真輝さん。『深イイ話』でたびたびツーショット姿が放送されたので、ネット界隈では「付き合っている」「結婚している?」という情報が広がっています。安井友梨さんから正式な報告がないため情報は定かでないですが、同じ愛知県出身ということもあり、親しい中であることは間違いありません。スポンサーリンク安井友梨の豊胸疑惑この投稿をInstagramで見る今日のブログは「オールジャパン写真集」です。オールジャパン写真集です。9月月11日午前4時37分PDT外人顔負けのバストを持っている安井友梨さんは、よく豊胸ではないか?と疑われるみたいでが100%ナチュラルとのこと。自身のブログで、体重によって体重によってFカップからCカップに変化する様子が報告されています。(2016年8月27日アメーバブログ)とはいえ、大会出場時でもで女性らしいスタイルを維持するために、減量中でもバストを残す努力をしている安井友梨さん。女性ホルモンを高めるためにおからが入った豆乳を飲んだり、豆乳ヨーグルトを毎日飲んでいるみたいです。お風呂上がりにリンパマッサージをして、バストアップの努力をしているとのこと。日本人離れした安井友梨さんの胸は、豊胸ではなく日々の努力の積み重ねによって鍛え上げられたものでした。スポンサーリンク安井友梨に実際に会った感想わたしは安井友梨さんにお会いしたことが、実は2回あります。1回目は、ゴールドジム金山で。サウス東京アネックス(大森)。安井友梨さんを見かけた時の衝撃は今でも忘れません。ボン・キュ・ボンというスタイリッシュなスタイルでジムに現れた安井友梨さん。海外の映画に出てくるモデルの様なスタイルで、ただただ圧倒されました。ゴールドジム金山は愛知県にあり、安井さんが地元に帰ってきた時にトレーニングに来ていたと思われます。サウス東京アネックス(大森)は、ナルシス山本さんと一緒にパーソナルトレーニングしていました。オーラがすごくて自分は話しかけれませんでしたが、友人の話ではベルトにサインを求めた際、嫌な顔せず快く接してくれたとのことでした。スポンサーリンクまとめみんなで筋肉体操の出演が決まった安井友梨さん。深イイ話でブレークしていますが、今回のみんなで筋肉体操でさらにブレークすること間違いなしです。ビキニフィットネスの絶対女王といわれている安井友梨さんの活動に今後も目が離せません。筋肉は全てSASUKEのために鍛えた【筋肉体操決定】ファイルーズあいって誰?声優なのになぜ筋トレ?ホーム筋トレ芸能ネタスポンサーリンク筋トレ好き30代パパ。筋トレ知識0の状態でトレーニングを始めたので、結果が出るまでに随分遠回りをしました。life.ホーム検索トップサイドバースポンサーリンク筋トレ好き30代パパ。筋トレ知識0の状態でトレーニングを始めたので、結果が出るまでに随分遠回りをしました。食レポプライバシーポリシーお問い合わせタイトルとURLをコピーしました。