全力で豆まきして、恵方巻食べるぞ!って感じのチワピンです。筋肉痛こんばんは!やっと筋肉痛がやっと治り、心と体が落ち着いたチワピンです。継続して、筋トレをしたい人は、筋肉痛でも筋トレしたくなってしまうと思うのですが、筋肉の超回復には、48~72時間かかると言われています。筋肉の成長のために、筋繊維に新...28Jan2020チワピンのプチトレ部おいしい🍔こんばんは!チワピンです。今日は、豊田若林店の近くの素敵なご飯屋さんを紹介したいと思います。66DINERさんです。歩いていける距離にあるのですがお昼は少し並ばないと食べれないかもしれないです。前に他の店舗の子達と食べたくて、行った時間が遅く閉店していたので、またリベンジしたいと思います。新栄店に、興味津々なチワピンです。新栄店は肉の呼吸の使い手がいるようで、鬼滅の刃を語り合いたいとひっそり願っています。!!今日他店舗に先駆け、新栄店に水素水がDebutしました。体を老化させてしまう原因の活性酸素。あの会員さん顔見てないな~と思っていたら、インフルエンザになっていたようで、元気になってジムに復活してくれた事が嬉しいチワピンです。皆さんも、体調管理気を付けてくださいね。今日は、マグマルームの効果の得られる入りかたを、お伝えしようと思います。最近は、あいさつ以外でも会員様とお話しすることが増えてきました。会員様と距離が縮まったと、勝手に喜んでいるチワピンです。どこのスタッフも、全力で対応します。こんなマシーン入れてほしいとか←た...09Jan2020チワピンのプチトレ部あけましておめでとうございますこんばんは、チワピンです。今年もよろしくお願いします。チワピン、今年は筋トレを頑張ろうと思っています。体が絞れたら公開しようかと思っているので、楽しみにしていてください。今日が仕事納めの皆さん、今年もお疲れ様です。今日紹介する店舗は、西尾一色店です。昨日は、今年最後のヨガ教室が西尾一色店で開かれました。チワピンの家から、西尾一色店は遠いのですが、休みと教室の日が合えばぜひ参加したいと思っています。先週家族の誕生日で、予約もしないでケーキを買いに行ったら...思いっきりXmasケーキ!!しかなかったです。クッキーで囲われていて、珍しかったので買ってしまい...そして思いっきり食べてしまいました。手前のクマのリースはマジパンです。ヨーロッパで、最も古い現役薬局の一つ(市議会薬局)では、...最近の投稿お詫び。Reserved.WEB入会キャンペーン中!。