コラーゲンは何故減少するのか身体中の細胞がある場所すべてに存在し、それらを繋ぐ足場として、また、その細胞へ栄養素を送り込み、老廃物を排出する役割を果たすコラーゲン。コラーゲンの役割は、お肌の潤いやハリを保つだけではなく、このように私たちが生きていく上で重要な役割を担っています。このコラーゲンは25歳を過ぎると体内での生成能力が衰え、40歳になる頃のコラーゲン量は、20代の頃の半分にまで減ってしまうのです。コラーゲンは減少してしまうのでしょうか。コラーゲンが減少する原因として、加齢による新陳代謝の衰えによってコラーゲンを生成する量が少なくなる事にあります。正常な状態ならば、コラーゲンなど全てのタンパク質や細胞は分解され定期的に入れ替わります。コラーゲンが新しく作られなくなると、弾力性のない細い劣化したコラーゲンが長く居座り、それが肌や関節の不調となって現れてくるのです。コラーゲンが減少する原因は、加齢によるものだけではありません。加齢によるコラーゲンの減少は体内からのものですが、もうひとつの原因としてあげられるのは外部からの刺激によるものです。コラーゲンの減少に関わる外部からの刺激、それは紫外線によるものです。夏に限らず、一年中私たちの身体に降り注ぐ紫外線。紫外線は私たちの肌をじわじわと攻撃し、知らない間にダメージを与えているのです。日焼けして肌が黒くなるのは、肌を紫外線から守るために働く防御なのです。コラーゲンを減らさないため、また美肌の為にも、コラーゲン摂取と日ごろからの紫外線対策は大切にしたいものです。コラーゲンドリンク比較ランキングガイド。