■テスト用ページ公開後に削除します。糖尿病とは?糖尿病は、“無治療の状態では血糖が高い状態が続き、特有の合併症が起きる”病気です。血糖が200〜300mg/dL以上と高い場合は次の症状が表れてきます。体重が減るしかし血糖があまり高くない場合、自分でわかる症状がありません。症状がないと、ほったらかしにしたくなります。ほったらかしにしていると、糖尿病に特有の合併症が起こってきます。糖尿病の状態にもよりますが、5〜10年後から合併症が起こり始めることが多いようです。糖尿病の合併症がひどくなると次の様な事が起こります。神経をいためて手足がジンジン痺れたり痛むまた心筋梗塞、脳梗塞になりやすい危険性もあります。合併症が強く起こると毎日の生活が辛くなり、治療にかかる費用も高くなります。糖尿病を治療する目的の一つにこのような合併症を防ぐことにあります。糖尿病(一番ポピュラーな2型糖尿病)は“高血圧”や“脂質異常症”などとともに生活習慣病の一つです。これはすごいことです。薬にはこれだけの効果はありません。この成績は日本でも中国でも欧米でも同様です。「言いつけを100%守れた人だけでない」ことが重要です。糖尿病になりやすい体質もありますが、食事や運動の影響はとても大きいのです。生活管理は難しそうですが、完璧な食事療法、完璧な運動療法はありません。あなたが出来る範囲、続けられる範囲で結構です。行った分だけ良い効果が期待できます。?血液中の脂肪では“コレステロール”と“中性脂肪”がよく測定されます。“水と油の仲”という言葉がありますが、基本的に脂肪は水と混じり合いません。水に溶けるためには、油は水に溶ける“蛋白質”と一緒になる必要があります。コレステロールや中性脂肪は「アポ蛋白」と言われる蛋白質と一緒になって血中に存在しています。代表的なものはCM(カイロミクロン)、VLDL(超低比重リポ蛋白)、LDL(低比重リポ蛋白)、HDL(高比重リポ蛋白)の4つです。“アポ蛋白”と“脂肪”が一緒になったものを“リポ蛋白”と呼びます。“リポ蛋白”にはいくつかの種類があり、比重によって大きく分類されます。