各コースと料金みなさまの声ブログ府中本町駅から徒歩5分の筋膜整体&パーソナルトレーニングのお店。関節のゆがみを整えて、正しい動き方に再教育することでケガをしない体作りをサポートします。症例めんてなにいらしたお客様の症状と、それに対するコンディショニングセッションの経過です。あなたの不安が少しでも取り除けたら嬉しいです。股関節の固さが気になるときにオススメの5種類のひねりストレッチこんにちは、めんてなの倉持です。ひねりを加えたストレッチ方法を紹介します。様々な方向に動かすことができる関節。ゴルフ体をひねるのはどこから?腰痛にならないための体のひねり方こんにちは、めんてなの倉持です。新型肺炎の影響でどこにもマスクが売っていませんね。これから花粉症が辛い季節、どこかでマスクと出会えることを期待しています。インソールスネの痛みに効果的!シンスプリントのテーピングのやり方こんにちは、めんてなの倉持です。昨日の大阪国際女子マラソン、松田選手が見事優勝しましたね!日本陸連が設定した2時間22分22秒をきる2時間21分47秒という好タイム。山下り中にだけ膝の外側に痛みが出る症状に対してのアプローチ方法こんにちは、スポーツ整体めんてなの倉持です。先日、山下り中に膝の外側に痛みが出てしまい、今後山に行けなくなるのではないか、と不安で来店されたお客さまがいました。股関節マレー選手が2度の股関節手術から復帰して見事に優勝しました今年の1月に股関節の人工関節置換術を受けたマレー選手。股関節の手術から1年も経たないうちにツアー優勝するなんて。膝の手術からちょうど一年、術後一年の筋力検査に行ってきました私が膝の前十字靭帯を断裂したのが昨年の4月25日で手術をしたのが8月16日。あれからちょうど一年。筋力の回復具合を計測するために鴨川市にある亀田総合病院に行ってきました。股関節がつまって痛みや不快感がある時にやると楽になるけん引ストレッチこんにちは、東京都府中市のスポーツ整体院めんてなの倉持です。二足歩行をしていると、股関節にかかる負荷はとても大きく、股関節の不調を訴える方はとても多く感じます。歯の治療と肩こりや頭痛は本当に関係がある!?こんにちは、東京都府中市のスポーツ整体院めんてなの倉持です。これまで頭痛や肩こりと無縁だった方が急にその症状を訴えてきた時、歯の治療をしているところ、もしくは終わったばかりという方が連続していらっしゃいました。症例ランニングをすると肩が凝ってしまうのは走り方が原因?!こんにちは、東京都府中市のスポーツ整体院めんてなの倉持です。一日の中でも寒暖差が大きい時期ではありますが、日中は暖かく外を走るのが気持ちいいですよね。そんなランニングに関する質問をいただきました。足指を使ったつま先立ちできてますか?【体の安定性を高める】こんにちは、東京都府中市のスポーツ整体院めんてなの倉持です。改善に効果的な体幹トレーニングとストレッチこんにちは、東京都府中市のスポーツ整体めんてなの倉持です。今回は脊柱側弯症でいらっしゃったお客様の症例をご紹介します。側弯症はいまだにわかっていないことも多く、軽度〜中度の側弯症では経過観察しかありません。前十字靭帯を断裂したのが昨年の4月25日で、再建手術を受けたのが8月16日。リハビリも順調に進んでおり、現在では1時間ほどは走れるようになっています。TOPHOMEアクセスお問い合わせTEL。