女性専用ダイエットボディメイクジム】2019年10月11日SHAREツイートシェアはてブLINEPocketこんにちは、シェイプスガール京都店です大型の台風が近付いてきてますね、皆さまじゅうぶんにお気を付け下さいこれからの時期、寒くて野菜が食べにくいとたまに相談を受けます。生のサラダのイメージが強いのかも知れません。実は生野菜じゃなくてもOKです、痩せますベストなのは、歯でしっかり噛んで食べるかたい野菜ですが、お鍋にたっぷりいれてたくさん食べるのもいいですよねそこに筋肉の材料となるたんぱく質も入れてしまえば簡単に栄養が取れます。:京都ブログ今すぐシェイプスガールに相談してみようメール、LINE、電話でも結構です。どんな内容でも結構です。お気軽にご相談ください。相談する短期集中で頑張ったあともサポートしますshapesgirl熊本店です痩せる広告の誘惑shapesgirl熊本店です。静岡店でパーソナルトレーナー研修。#シ...次の記事ShapesGirl津田沼北口店でパーソナルトレーナー研修。新...最近の投稿ShapesGirlカンファレンス開催。https://diet-kumamoto.netアクセス下↓のボタンを押してLINEの友だち追加をして、LINEでお気軽にお問い合わせください。