ベジライフ♪♪マクロビオティックな生活を目指して、日々勉強中!街中の美味しそうな匂いに、時々脱線してますけど。ようこそ!!お料理大好き、編み物大好きなかぉぷぅです。現在、旦那さんのピロさんと二人暮らし。時々脱線・・・しながらも、美味しく&なちゅらるにベジライフを送っていきます!東京、大阪にて、お料理教室を開催中。最近の記事(08/19)ブログ、お引越しします!(08/18)トマトクリームソースのスパゲッティにハンバーグなどなど。枝豆ペペロンチーノ♪(08/16)日帰りバス旅行。その2(08/15)夏らしいひと品。プチトマトときゅうりのイタリアン・マリネ♪(08/14)日帰りバス旅行。その1(08/13)話題(?)のサバの水煮缶で。like...ココロ・カラダ・ハダが健康だから、いつもニコニコ!みんなニコニコ!シアワセひとしずく。Style:)おかずのごはんまゆたろう日記ふわふわ風に乗ってすきすきごはん。すごいボリュームで、ピリ辛で、めっちゃ美味しい♪イスラエル人のおじちゃんもお茶目で、お店にいい雰囲気の空気が流れていて、そこにいるだけで、なんだか楽しくなる感じkotsubuちゃんの休憩時間をギリギリまで使って、いっぱいおしゃべりをしてきました。(kotsubuちゃん、今日は短い時間だったけど、楽しかった〜!ピアスもありがと♪)その後、ポロンちゃんと広尾へ移動。AZABUでお買い物をして、いっぱいお話をして、とっても楽しい時間を過ごさせていただきました♪(ポロンちゃん、またまたいっぱいお話できて楽しかった〜!スコーンもありがと♪)夕方までしっかり楽しんで帰った私。今夜の夕飯は、久しぶりに、おにぎりを中心としたメニューにしました。ネギ塩ダレで+++今日も蒸し暑くて、いっぱい汗をかいたので、ミネラル補給の為に、梅干を使ったおにぎりにしました。青じそを加えて、夏らしく爽やかに!梅雨の身体に溜まった水分を吸収してもらおうと、ひじきをマリネにしてサッパリ頂きました。豆腐にかけた“ネギ塩ダレ”、納豆に混ぜても美味しそう。+++夏場は、梅干を使ったお料理、お勧めです。汗で失ったミネラルを補給してくれます。おにぎりの具にしたり、マクロの定番料理の梅ごぼうやお吸い物のお出汁に使うのもいいアイデアですね♪いろんなお料理に使って、上手にミネラルを補給していきたいですね。|Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。