2019.10.25スポンサーリンク私は強迫性障害になって、はじめて強迫性障害という病気があることを知りました。強迫性障害を理解するためにインターネットや本を読みあさりましたが、「やめたいのにやめられない病気」「でも治療方法はやめるしかない」という感じで、なかなか難しかったです。曝露反応妨害法は難しく、最初のころはずいぶん間違えた理解をしてしまいました。いまでもネットを見ていると、それは違うんじゃないかな?という内容のものも見かけます。そこでこの記事では、信頼のおける強迫性障害の情報サイトをまとめました。|疾患の詳細|専門的な情報|メンタルヘルス|厚生労働省まずは厚生労働省のサイト。強迫性障害の基本的なことが書かれています。具体例や細部についても書かれています。強迫性障害に認知タイプと運動性タイプがあることは知っておきたいです。充実している反面、ページ数が多いので必要な情報を探しにくいかもしれません。相談先がまとめられています。|厚生労働省うつ病や強迫性障害のための認知行動療法マニュアルがダウンロードできます。強迫性障害の情報サイト小さなことが気になるあなたへコラムには患者の体験談や座談会もあり、充実しています。サイト・Twitter強迫性障害を専門的に診ている先生のサイトやTwitterです。岡嶋美代先生サイトBTCセンターTwitterTwitter@piwi34原井宏明先生と岡嶋美代先生は、『図解やさしくわかる強迫性障害』の著者です。サイトは、どちらかというと治療者向けです。難しいですが、わからないなりに読んでいると発見があります。sideTwitterTwitter@hiroyuki_83鈴木淳也先生と矢野宏之先生は、患者向けに発信されています。サイト・Twitterともにおすすめです。患者会ってなに?という人は最初に読んでください。強迫性障害の患者と家族の会です。強迫性障害の患者と家族の会です。Google検索で強迫性障害について検索すると、病院の「強迫性障害とは?」というページばかり出てきてしまい、幅広い情報にたどりつきづらいです。様々な情報を載せているサイトや、リアルタイムで情報発信しているTwitterアカウントなどを見て、より理解を深めていただければと思います。強迫性障害の本は以下のページで紹介しています。強迫性障害におすすめの本。私が治るのを助けてくれた3冊+αスポンサーリンク↓参加中。ほかのブログも見られます。強迫性障害を終えるまで「強迫性障害を知る週間」2019年のイベント『マンガでわかる認知行動療法』の感想。支援者のための入門書スポンサーリンクスポンサーリンクプロフィール睡蓮40代で強迫性障害になりました。自分で認知行動療法をした体験談や本の感想を書いています。詳しくはプロフィール&ブログについてをご覧ください。強迫性障害におすすめの本。強迫性障害の市販の漢方薬。ほかのブログも見られます。強迫性障害を終えるまで.タイトルとURLをコピーしました。