レストラン「さしば」でお昼。2019去年の今日は納豆柄のポーチを買った。カラシやタレが付いてるところも可愛い。布ナプキンを入れて使っている。発酵しそうな気がしてくるけど、まあいい。2019旅用のパソコンをどれにするか、まだ迷っている。iPadくらいの気軽さで持ち運べること。Chromeが使えること。Goは、どうしてもキックスタンドが気にくわない。Proを使い続けてきたから、キックスタンドの不便さが身に染みてしまって。朝の風呂で、プリミ恥部さん関係以外に読んだ本は下記の通り。治療法は、断食によって病を「兵糧攻め」にすること。著者の一人である森美智代さんは、この治療法がきっかけで断食から不食の生活へと進むことになった。大昔はひと月に(一日にではなく)2回だった食事が3回になると、人の寿命は百万歳まで縮んだ。ひと月に6回食事を取るようになって寿命は20万年になる。一日一回食事を取るようになって、2万歳までしか生きられなくなった。2019昼は竹扇でかしわそば。生卵を入れたら「親子そば」になりそうだ。