itウーロン茶で簡単ダイエット――ダイエットグッズって色々あるけど、どれも三日坊主なんです...。それなら、ウーロン茶が良いですよ。血中コレステロールを下げる働きがあると言われていますので、ダイエットに最適でしょう。抗酸化作用もあるので、アンチエイジング効果も期待できます。何かしらの水分を取りますよね。それをウーロン茶に替えるだけなので、とても簡単ですよ。これなら無理無く続けられますよね(笑)!――ウーロン茶ですか。熱いお茶を飲む気になりません。煎れ方も手間がかかりそう...。暑い夏にオススメです。冷蔵庫で4時間置くだけです。味もまろやかで美味しいですよ。空腹時や、睡眠前は飲まないようにしてください。