2018-03-15花粉症対策として、環境省の「花粉除去率99%」のお墨付きをもらっているマスクのアレンジ方法があるそうです。名付けて「インナーマスク」。先日「スッキリ」で、その作り方が放送されていたので、早速作ってみました。環境省の発表したデータによると、インナーマスク利用で「花粉除去率99%」になるそうです。池袋大谷クリニックの大谷義夫院長が作り方を説明してくれていました。用意するものマスクコットンガーゼインナーマスクの作り方コットンを丸めて、それをガーゼでくるむマスクの上に別のガーゼを敷き、その上に「1」を置くこの方法が正しいやり方のようですが、ちょっと面倒なので僕なりに簡素化してみました。僕の個人的なやり方ですので、花粉除去率は99%よりは低くなっていると思われます。インナーマスクの作り方・簡易版1.ガーゼの上にコットンをおきます(女性が使う一般的なコットン)。2.ガーゼでコットンをくるんでいきます。3.マスクの上に「2」を敷きます。4.丸めたコットンが鼻の下にくるようにしてマスクを装着します。5.マスクの中身はこういう状態になってます。6.コットンガーゼの向きはこれでも特に問題はなさそうですね。どちら向きでもオッケーだと思います。ガーゼの長さは適当に丸めて調整するか、最初の段階で好きな長さにカットしておきます。何度か作っていると、丸めたときの太さの加減とかもしっくり来る状態がわかってきそうですね。コツとしては、ガーゼの幅を口の幅に合わせるということでしょうか。花粉のせいで鼻づまりになっている状態だと、口呼吸してしまうことも多いので、花粉が口から侵入しにくいようにしておくことも大事だと思います。このインナーマスクがあるおかげで、外から花粉がほぼほぼ入ってこない状態を作ることが出来ます。「マスクをしてても、くしゃみがとまらない」という人にはぜひ試してほしい方法ですね~。格安のマスクでも花粉除去率はアップするので、カインズで販売されている「40枚498円」のマスクでも、十分いけそうです。試してないけど・・・。おかひろちなみに顔がむくんでいるのは、飲み過ぎで肝臓がやられているわけではなく、仰向けに寝て写真を撮ったからですねん。昼前前後:気温が上がることで風が吹きやすいので夕方:日中に舞い上がった花粉が地上に降りてくる※花粉症環境保護マニュアルより1日中インナーマスク付きのマスクをつけているのは息苦しいかもしれませんので、花粉の飛散量が多い時間だけ使うのもありだと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。日本テレビの「所さんの目がテン」で、外国産の安い輸入牛肉を柔らかく、美味しくする方法が紹介されていました。した手間でこれだけ美味しくなるなら、やらない手はないですね~。...ビデオカメラ車載台を作る!【ドライブ動画撮影用】ダイソーでグルーガンを買ったことでクラフト熱が爆アゲしているので、何か作りたくてしょうがないテンションになってます。ついてからずっと、終電を逃してもタクシーで帰れる範囲に住み続けていたので、まさか、自分が三宮のホテルに宿泊する日が来るとは思ってもいませんでした。兵庫県の中で、桜のお花見の名所として1,2を争うのが「夙川公園」です。実に1660本もの桜並木が続くので、散歩しながらのお花見も楽しめますよ。「幸せ!ボンビーガール」で、森泉ちゃんがマスタークラスのグルーガンの腕前を見せつけています。それを見て、前々から欲しいな~と思ってたんですが、なぜか近所の100均には売ってなかったんですよね。書籍TV番組・映画ライフハックカテゴリーDOG電化製品TV番組・映画ゴルフファッション但馬・丹波地方グルメ保湿スキンケアライフハック書籍クレ山サイト情報:運営者プロフィール当サイトの運営者情報とプライバシーポリシーです。