川口駅に隣接する川口市総合文化センターリリア8・9Fにございます。フロントは9Fにございます。定休日はありますか?毎週金曜日となります。リリアの休業日がございます。駐車場・駐輪場はありますか?提携駐輪場はございません。駐車場はリリア地下駐車場がございます。30分200円で150台ほどご利用可能です。お風呂はありますか?お風呂の設置はございませんが、シャワーブースが15基ございます。女性に嬉しい低温サウナもございます。シャンプーや石鹸はありますか?リンスインシャンプーとボディソープをご用意しております。見学はできますか?随時ご見学いただけます。女性専用となりますので女性のお客様のみとさせていただきます。レンタルロッカーはありますか?ございます。月額500円~、480個程度ご用意しております。お申込みはフロントにて承っております。レンタルウェアはありますか?1点300円~からご用意しております。レンタル用品は、レンタルタオル、シューズ、ウェア上下の計4点ございます。月額オプションもございます。入会・手続きについて入会時に必要なものは?必要な初期費用は、入会金3,000円、2ヶ月分の月会費です。以降の月会費につきましても、同クレジットカードでの引き落としとなります。Suica・PASMOが会員証となりますので、Suica・PASMOが必要となります。入会対象者は?16歳以上の女性の方対象となります。20歳未満の方は、保護者の方の承諾が必要になります。年齢の上限設定はございません。ご自分で運動できる女性のお客様であれば、どなたでもご入会いただけます。(7)伝染病・皮膚病・その他、他人に感染する恐れのある疾患を発病した方(8)会社が運営管理を行うクラブで除籍になった方ご入会はお断りしております。休会制度はありますか?お仕事やお子様のご都合などで1カ月以上お休みされる場合は、休会することができます。その場合、休会をご希望される月の前月15日までにフロントにてお手続きください。1ヶ月単位で、期間はお客様のご都合に合わせて決めることができます。休会費は1,000円(月額)です。※手続きは閉館時間の1時間前までとなります。退会する場合、どのように手続きしたらよいですか?退会希望前月の15日までにフロントにてお手続き頂き、翌月からの適用となります。入会キャンペーン特典でご入会される場合は、そのキャンペーン毎に、特典を適用するための最低ご継続期間を設けておりますので、ご了承ください。※手続きは閉館時間の1時間前までとなります。レッスンについて初めてでも大丈夫ですか?マシンジム・スタジオ含め全て初めての方でも安心してご利用頂けます。マシンジムに関しましては、オリエンテーションをご用意しております。スタジオに関しましても、初めての方でも安心してご利用いただけるプログラムを多数ご用意しております。最初はみなさん初めての方ばかりです。体調に無理のないよう、リラックスして受講ください。ご不安がある場合は、スタッフまたはインストラクターまでご相談ください。レッスンを受ける際、用意するものはありますか?動きやすい服装、タオル、水分補給に必要なキャップ付きの飲料(ペットボトル)です。レッスンによってはシューズが必要なレッスンもございます。レッスンで必要な道具についてはクラブでご用意しております。※ホットプログラムにつきましては下記の「ホットプログラムについて」をご参照下さい。レッスンウェアにはどんな物がいいですか?すべてのレッスンに指定の服装はございません。動きやすい服装でご参加ください。Tシャツや短パン・スウェットなど、伸びる素材のウェアがお勧めです。フラダンスのスカートやベリーダンスのヒップスカーフを着用されたい方、お持ちの物を持参して頂いても構いません。※但し、必須ではないのでなくても大丈夫です。クラスに定員はありますか?クラスの定員は60名です。時間に間に合わないと参加できませんか?常温レッスンは開始10分以降のスタジオ入場は安全上の理由によりご遠慮いただきます。※開始時間からマットを使用するクラスへの途中参加の際は、周りのお客様に十分ご配慮ください。ホットプログラムはレッスン開始後のご参加は頂けません。ストレッチはできますか?ストレッチエリアがございますので、ご利用いただくことができます。ホットプログラムについてホットプログラムとはどのようなクラスですか?高温多湿(当クラブの目安は、室温38°C・湿度65%)の環境で行うプログラムです。カラダを芯から温めることにより、血行を促進し、体内に滞った老廃物を排泄しやすくします。代謝を促進することで、ダイエットや美肌、ストレス解消などの効果も期待できます。え性改善」「ストレス解消」などの効果が期待できるといわれております。未経験でもホットプログラムを受けられますか?初めての方でもご参加いただけますので是非ご参加ください。ホットプログラム受講にあたり、必要なものはありますか?(1)レッスンに適したウェア(汗の吸収性の高いものがお勧めです)(2)汗拭きタオル(3)1リットル以上の水(ペットボトル)※ホットヨガプログラムを受講の場合(4)ヨガマットに敷くバスタオルジムエリアについてフリーウェイトゾーンはありますか?女性の体形維持を優先したトレーニングを実施できるようライトウェイトダンベルを用意しております。初心者でもマシンは使用できますか?マシンのご利用方法は、スタッフがご案内させていただきます。方でも安心してご利用いただけます。サーキットとはなんですか?毎週タイムスケジュールに合わせて決まった時間に30分間のサーキットトレーニングを実施しています。シェイプアップに効果的で、6種類の異なる運動を継続して行うことで、バランスの取れた体形になります。マシン利用に不安な方や体力に不安のある方でも負担が少ないので、女性や高齢者にもやさしいクラスです。パーソナルトレーニングはできますか?料金改定されました。予約制となりますが、ご用意しております。ストレッチ・トレーニング指導・コンディショニング・加圧トレーニングなど、トレーナーにより内容、料金は異なりますので、詳しくはお問い合わせください。