加圧トレーニング(スポーツトレーニング)スタッフ紹介スタッフブログ<日曜診療のご案内>2019年7月14日をもちまして日曜診療は終了いたしました。本日は当院の美容鍼でも使う事の多いツボをご紹介します(^^)第1弾は眉頭にある『攅竹(さんちく)』というツボです。セルフケアとしても使いやすいツボなので実際に触ってみて試してみて下さいね!攅竹は眉毛の1番内側の部分(眉頭)の下にある小さな凹みに存在します。ここは目の近くということもあり「疲れ目」や「目の乾燥」などに効果的です。気持ちいいと思えるくらいの強さで5秒ほど人指し指や親指で押してみて下さい(^o^)小さく円を描くように揉むのも効果的ですよ。足首の捻挫はよくあるケガのひとつです。