978-4861130458一般書店のほか、以下のオンライン書店でも取り扱いがあります。※この商品は現在取り扱っておりません。●Amazon書籍内容この本には、著者が先輩や専門家、書籍などから学んだ姿勢のことを、たくさん書きました。気楽に、自分ができそうなところ、役に立ちそうなところを探しながら読んでもらうといいと思います。できる簡単なストレッチやエクササイズなどもたくさん載せました。バレエトレーナー・姿勢コンサルタント。OSK日本歌劇団出身。レースクイーン、ミス湘南、アルファロメオキャンペーンガール、テレビCM、映画、ドラマ、雑誌で活躍。1999年よりクラシックバレエとジャズダンス講師。美しく痩せる為のエクササイズ「バレエスタイル」を構築。「骨」がなくては意味がない。