2015年01月|HAMMAM鎌倉の隠れ家サロン、岩盤浴ハマム。そこはユニークな総合体験のできる場所。ヨガワークショップのお知らせ真鶴から仙台に拠点を移し活躍されている天野晶さんを招きワークショップを開催します。3時間とたっぷり時間をとりヨガの真髄に触れていきます。いつものヨガをより深めるためのクラスです。ヨガは体を動かすことだけではありません。ヨガに取り組むことで行き着くところ、サマーディ、自己実現に繋がるためのアーサナ、プラナヤマ、意識について学びます。このクラスはこれからヨガを始めたいという方から、既にヨガに取り組んでおり、更に深めたいと思っている方を対象としたクラスです。インストラクターをされている方は、是非、指導の参考にお使いください。体が硬くてヨガをしてみたいけれど、と、一歩踏み出せない方も是非、ご参加ください。ヨガは体が硬い方ほど、その良さを感じることができます。呼吸を深めることで体がどのように変化するのか、も同時に感じていきましょう。どもの頃から伯母よりヨガを学びながら育つ。虚弱体質だったが、ヨガに取り組むことで克服する。Yoga真鶴を設立、自身はアシュタンガヨガのアーサナプラクティスに取り組み、ヨガセラピー、ヒーリングなどエネルギーワークも取り入れながら、マットの上の練習が日常生活への変化にもつながっていけるヨガの指導を目指す。パタゴニアストアでも定期的にクラスを開催。13:00~16:00参加料金:¥7000ご予約はハマムまで。(02/23)今できることは、免疫力UPですね。(02/20)募金お届け致しました。CHANNELハマムとっておきの動画を集めました。(02/23)今できることは、免疫力UPですね。(02/20)募金お届け致しました。※お車でお越しの場合、専用の駐車場はございませんので、周辺のコインパーキング等をご利用下さい。※お車でお越しの場合、専用の駐車場はございませんので、周辺のコインパーキング等をご利用下さい。シンプルテンプレート。