本日もルリアン整体院のブログをご覧いただき、ありがとうございます。日に日に悪化してしまうには、このような間違ったケアの仕方を行っている可能性があるのです。今日は、腰痛の正しいケアの方法について、お伝えしたいと思います。マッサージは気持ちいい。・・・マッサージはリラックス効果が高く、すごく気持ちがいいものです。私も学生の頃、マッサージをクラスメイトとたくさん練習したりしました。寝てしまうこともあります。それぐらいに、リラックスしてしまうものです。同時にデメリットもあるということを、あなたは知っているでしょうか?副作用のないお薬はありません。あれば、マッサージの副作用も、あなたは知っておくべきなのです。私たちセラピストにとっては、間違いです。身体に対して【刺激を入れているだけ】のことだからです。治らないのか?ーいいえ、違います。治すことができるのです。治りやすい環境が整うからです。少なくないのではないでしょうか?マッサージと言っても、そのやり方は様々ですが、もし、翌日に揉み返しがくるようであれば、かなり危険であるということを知っておくべきです。筋肉がこわばっているのと同じ状態です。単純に考えてみてください。身体を健康に、楽にするものです。痛みがぶり返してしまうというのは、おかしいのです。感覚も鈍くなってしまうでしょう。【健康を維持できる治療】が好ましいということを知らなければなりません。【自分の身体は自分で守る】という意識を持つ事が非常に大切になるので、このようなことを是非、覚えておいてくださいね。本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。今だけ特別なご案内をしています。...PREV違うよ、腰は悪くない。