過食している間は自制心がない過食症って、「自制できていない」と自覚していても、食べ過ぎてしまうことがあるんだったね。うん!過食については大きく2つあって、「過食性障害」と「神経性過食症」とに分けられるよ。過体重・肥満の人に多くみられるんだ。過食の症状としては、短い時間で大量の食事を摂る、ということだよね。過食をしている最中や直後は、自分でも自制心を失っているように感じられるよ。食事中は自制はできないけど、そのあとで食べ過ぎたという自覚はある、ということだね。食べ過ぎた後に、下剤を使用したり嘔吐したり、ということがないのも特徴だよ。過食性障害の特徴3か月以上、週1回の過食、というのが大きな診断基準だけど、下のような特徴も3つ以上満たしていることが多いよ。・食べるペースが通常よりはるかに速い・気持ちが悪くなるまで食べる・空腹を感じていなくても大量に食物を摂取する・恥ずかしさから、一人で食事をとろうとする・過食後に、自分が嫌になったり、落ち込んだり、罪悪感を抱いたりする本人は過食について悩んでいそうだね。自制ができなかった、というところで苦痛を感じて、抑うつ・不安を感じていることが多いよ。過食のあとの代償行為がある「神経性過食症」こちらも同じく過食が特徴だけど、過食の後に、下剤使用や嘔吐などで体重を戻そうとするよ。神経性やせ症とも似ているね。神経性やせ症では体重が平均を下回るけど、神経性過食症の場合は平均前後であることが多いよ。「神経性やせ症」とは違い自覚がある体重を戻そうとする下剤や嘔吐があるということは、本人は減量を意識している、ということだよね。体形・体重のことを過度に気にしているよ。過食の原因は主にストレスだけど、ストレスからの過食でも「自制できていない」と感じているよ。神経性過食症の特徴3か月以上、週1度以上の頻度で過食・代償行為がある、というのが特徴だけど、他にも以下のような特徴があるよ。ダイエット・絶食、過度な運動などで、過食の影響を軽減しようとする・自責の念・罪悪感を感じる自分の過食について自覚があるから、代償行為があるんだよね。自責の念・罪悪感なども感じやすいことが多くて、薬物・アルコール乱用、うつなどの傾向があるよ。誠意の伝わる謝罪をするための、ふたつのポイントお気軽にお問い合わせください。Reserved.お問い合わせはこちら。