高める効果があるとして注目されている「なた豆茶」。ノンカフェインで気軽に飲めるため、子供からお年寄りまで幅広く愛飲されています。赤なた豆茶と白なた豆茶があり、メーカーによって味わいも異なるため、どれを選べばよいか迷ってしまいませんか?そこで今回は、なた豆茶の選び方と、口コミでも評価の高いおすすめの人気商品をランキング形式でご紹介。国産品もたくさん登場します。views目次なた豆茶の選び方それでは、なた豆茶の選び方についてお伝えしていきます。「なた豆茶」の主原料として使われる「なた豆」には、赤なた豆と白なた豆の2種類があります。「赤なた豆茶」と「白なた豆茶」ではどちらがいいの?と気にする方もいますが、どちらを選んでも構いません。赤なた豆のほうが、ポリフェノールを多く含むという説もありますが、赤と白の両者に効果や成分の大きな違いはないという見方が一般的です。重要視したいのは、なた豆の種類よりもその配合量。効果を実感したいなら、赤、白どちらであっても、なた豆100%で作られたものがおすすめです。明示しているものが安心なた豆茶は、なた豆をまるごと焙煎して作られるため、安全性の高いものを選ぶことが大事です。「なた豆」は他の豆類同様、毒素が含まれています。加工・焙煎の工程でしっかりと毒素が取り除かれ、しっかりと品質管理されている国内工場で製造されたものなら、安心して選ぶことができますね。原料のなた豆も、原産地を明示しているものが安心。鹿児島県の「薩摩なた豆」が有名ですが、最近は鹿児島県以外でも、多くの地域で生産されています。輸入産、あるいは国産とだけしか表示されていないものもありますが、品質を把握しにくいのが難点。心配なら、無農薬栽培のものや、残留農薬検査が行われているものから選ぶとよいでしょう。独特のクセが苦手な方はブレンド茶を。プラスαの効果にも注目!なた豆茶の独特のクセが苦手な方は、「黒豆」「桑の葉」「ハトムギ」などがブレンドされたものがおすすめ。これらの原料がプラスされることにより、飲みやすくなるのはもちろん、健康に役立つさまざまな効果を得ることができます。抗酸化作用のあるポリフェノールが多いことで知られる「黒豆」は、女性に嬉しい美容成分もたっぷり。女性ホルモンへの働きかけや、美容・ダイエットなどへの効果を期待したい方におすすめです。「桑の葉」は、血圧や血糖値などが気になる方、便秘にお悩みの方に最適。「ハトムギ」は、利尿作用が高くデトックス効果が期待できる嬉しい成分です。麦茶の香ばしい味や香り、ほのかな甘みも加わって飲みやすくなりますよ。ブレンド茶の中で迷ったら、一緒に配合されている原料の効果・効能、味わいをポイントに比較してみましょう。人気のなた豆茶をランキング形式でご紹介します。ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング(2020年2月12日時点)をもとにして順位付けしています。掲載商品は、上記の選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果・効能をご確認ください。4つの原料を独自ブレンドしたお茶です。体のことを考えている方に嬉しいオーガニックというところも魅力ですね。カフェインが含まれていないので、お子さんにもおすすめ。アイスティーでもホットティーでも美味しく味わえますよ。(税込)楽天で詳細を見る496円(税込)Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る570円(税込)国産なた豆を100%使用した手軽なティーバックタイプなた豆の香ばしさをしっかりと感じられるお茶です。岡山・兵庫県産のなた豆のうち、豆部分75%、鞘や茎、葉の部分を25%使用しており、無添加・ノンカフェインなのも好印象。お湯を注いだり急須で淹れたりするのに便利なティーバッグタイプで、手軽に味わえます。赤なた豆の完熟種子を100%使用したお茶。時間をかけて十分に焙煎処理を行っている上に、残留農薬検査もしています。国内指定工場にて厳しく管理。煮出すことで、優しい風味を存分に味わえるでしょう。冷やして飲むのもおすすめです。(税込)楽天で詳細を見る1,440円(税込)Amazonで詳細を見る1,440円(税込)Yahoo!ショッピングで詳細を見る1,440円(税込)美味しさにこだわっているから、お子さんも一緒に飲める!無農薬栽培された国産の赤なた豆を、100%使用したなた豆茶です。ノンカフェインのお茶で、しかも何十通りもの試作を繰り返し、飲みやすい味に仕上げています。なた豆茶を飲む方はもちろん、お子さんと一緒に味わいたい方にもぴったりですよ。静岡・岡山で栽培されたなた豆を使用して作られたのがこちら。専門の焙煎職人が色・香り・味などを見ながら何度も調整を行い、納得の品質になるようこだわって焙煎しています。栽培から加工、販売までがすべて一貫管理されているのも強み。希少な赤なた豆を原料に作られている商品です。丁寧に焙煎したのち、粗挽き加工を施しているのが特徴。風味豊かな味わいになるのはもちろん、香ばしい香りも楽しめますよ。三角型のティーバックを採用しているため、お茶の成分がしっかり抽出されるのも特徴。煮出しても、急須でも楽しめますよ。兵庫県・丹波で採れた無農薬栽培の「丹波なた豆」を100%使用したお茶です。メーカー独自の種子を使用し、栽培から加工まで徹底管理。口当たりがやさしく、ほんのり甘みが感じられるので飲みやすいでしょう。100%」は、手軽に飲みやすいティーバッグタイプ。煮出しならとろ火で5分以上煮出せばOK。水出しはウォーターポットにポンと入れるだけです。急須に入れて注ぐだけでも味わえますから、お好みの方法ですぐ用意できますよ。使われているのは白なた豆100%。そのままではちょっと飲みにくいという方は、緑茶や麦茶などと一緒に煮出して飲むのもおすすめ!お手ごろ価格で毎日続けても家計に嬉しい商品です。芳ばしい香りが特徴で、クセのないスッキリとした味わいを楽しめることが特徴の、岡山県産の白なた豆を100%使用した商品。厳しい品質管理のもと、有機JASの認定を受けた国内工場で製造されています。こだわりの焙煎技術により、なた豆本来の旨みを引き出しました。テトラ型ティーバックを採用していることもポイント。ティーバックの中で茶葉が自由に広がるため、茶葉本来の香りがしっかり抽出されますよ。された国産の赤なた豆を使用し、しかも「原材料100%」にこだわっている純国産品。各地の生産者との連携で、高品質を追求しています。製造方法にもこだわっており、原料の洗浄前にアク抜きを行ってから焙煎しているのもポイント。漂白されていない不織布のティーバッグを使用しているので、より気兼ねなく味わうことができます。)商品リンク楽天で見る1,798円(税込)Amazonで見る1,798円(税込)Yahoo!で見る1,798円(税込)楽天で見る1,258円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る1,348円(税込)楽天で見る357円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る399円(税込)楽天で見る2,700円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る2,700円(税込)楽天で見る3,908円(税込)Amazonで見る3,908円(税込)Yahoo!で見る3,908円(税込)楽天で見る2,700円(税込)Amazonで見る2,700円(税込)Yahoo!で見る2,700円(税込)楽天で見る1,440円(税込)Amazonで見る1,440円(税込)Yahoo!で見る1,440円(税込)楽天で見る357円(税込)Amazonで見る432円(税込)Yahoo!で見る357円(税込)楽天で見る496円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る570円(税込)楽天で見る1,480円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る2,118円(税込)なた豆茶に期待できる効果とは?それでは最後に、「なた豆茶」を飲むことで期待できる効果と、それに役立つ主な成分について見ていきましょう。なた豆には様々な症状の改善に役立つ成分が含まれていますが、とくに関心を集めている次の4つの症状についてお伝えします。蓄膿症・後鼻漏の改善なた豆には、アミノ酸の一種として知られる「カナバニン」が豊富。このカナバニンには、濃の排出や炎症を鎮める効果があることで知られています。む)や後鼻漏に効果的と言われ、実際に日本口腔外科学会でも歯性上顎洞炎への効果があったことが発表されました。腎臓機能の働きをサポート体内酵素である「ウレアーゼ」も、なた豆に豊富に含まれる成分として有名。このウレアーゼは、尿素をアンモニアと二酸化炭素に分解する働きがあり、有害な物質を体外に排出するのをサポートします。「コンカナバリンA」は、腎臓のろ過機能の回復に効果を発揮。なた豆茶を継続して飲むことで、腎機能の強化に役立つでしょう。多くの人が悩まされている「花粉症」。なた豆茶は、この花粉症にも効果が期待できます。先ほど、腎機能の回復に役立つと伝えた「コンカナバリンA」は、免疫力を高めるのにも効果的。よる症状の改善なた豆は「お茶」としてだけではなく、「歯磨き粉」の原料としても使われているとおり、口臭予防や歯周病の改善にも効果的です。抗炎症作用のある「カナバニン」の働きにより、歯周病による歯茎の腫れや出血などの症状の緩和をサポート。免疫力を高める「コンカナバリンA」の働きで、口腔内の善玉菌のバランスを整え、気になる口臭を抑えます。気になる方は、なた豆茶と一緒に、なた豆歯磨きもあわせて使うとより効果的ですよ。健康茶を飲んで身体の内側からキレイに!今回ご紹介した「なた豆茶」以外にも、身体によいと言われる「健康茶」はまだまだたくさん。同じお茶を長く飲み続けるのもいいですが、その日の気分や体調に合わせて、飲み分けてみるのもおすすめです。以下の記事も参考に、気になるお茶を試してみてくださいね。健康茶のおすすめ人気ランキング10選なた豆茶の売れ筋ランキングもチェック!なおご参考までに、なた豆茶のAmazon・楽天の売れ筋ランキングは以下のリンクからご確認ください。Amazon売れ筋ランキング楽天売れ筋ランキングまとめいかがでしたでしょうか。健康茶は美味しくないというイメージを覆すような、お子さんでも飲めるお美味しいなた豆茶も数多く販売されています。ミネラルなどの栄養成分が豊富なうえ、とても簡単に生活習慣に取り入れられるのがなた豆茶の良いところ。家族みんなで健康維持をするため、ぜひお試しください。近頃ではコーヒーや紅茶はもちろん、中国茶や韓国茶などティータイムのお供に飲まれるものの種類が増えました。それでも日本人の舌に合って「ほっ」と心を落ち着かせてくれるのはやはり日本茶ではないでしょうか。スーパーだけでなく通販サイトでも簡単に購入できますが、その種類はさまざま。高級抹茶やお稽古用、製菓用など色々な特徴があり、静岡や京都をはじめ産地も多彩。どれを選べば良いのか迷うところです。「日本人でよかった......」と思う瞬間の一つが、お茶を飲んでほっとする瞬間ですよね。そのときに欠かせないのが煎茶です。煎茶は、玉露茶・番茶・ほうじ茶・玄米茶などと同じ緑茶の一つで、数ある緑茶の中でも最もよく飲まれているお茶になります。程よい甘酸っぱさとほろ苦さが魅力のゆず茶は、リラックスタイムにぴったりのドリンク。お湯や紅茶に混ぜて飲むだけでなく、そのままヨーグルトなどに混ぜられるジャムタイプや、気軽に飲める粉末タイプ・ティーバッグタイプなどがあり、シーンや好みに合わせて選べます。views【おいしい!】昆布茶のおすすめ人気ランキング10選お湯を注すだけで昆布の旨味と風味を味わうことができる「昆布茶」。最近は、調味料や料理の隠し味としても人気です。views黒豆茶のおすすめ人気ランキング10選【口コミ評価が高いものを厳選!】ポリフェノールやビタミン類などの栄養素を含み、さまざまな効能・効果があると言われる「黒豆茶」。乾燥した黒大豆を抽出して作る黒豆茶は、低カロリーでダイエットにも最適。カフェインフリーのため、妊婦さんにもおすすめです。乾燥や皮脂の過剰分泌などが原因で発生する「頭皮のフケ」。清潔にしていても起こることもあり、シャンプーを見直すことが改善への近道とされています。views30代におすすめの化粧水人気ランキング10選お肌の保湿の重要なポイントである化粧水。30代からは保湿力が低下して乾燥しやすく、20代の頃とは違うスキンケアが要求されます。views市販のダイエットサプリおすすめ人気ランキング20選【2019年最新版】ダイエットをサポートしてくれる「ダイエットサプリ」。国内メーカーだけでなく、海外製品も多く販売されています。脂肪燃焼するタイプや食欲を抑えるもの、腸内環境を改善するものなど種類が豊富で、どれが自分に合うのか分からずに選べないという方も多いのではないでしょうか。