『今日手を抜いてしまえば、取り戻すのに3日かかる。今日やらなければ明日もいいやとサボり癖が身に付き、いつか取り戻すことができなくなってしまう。毎日同じ努力をしていたし、すぐには結果はでないけど、最後の大会では自己ベストを更新し成長していた。毎日意識する大切なのは今日の行動が未来に大きく関わっているということを知ることだ。学問の世界でもそうだと思うけど、陸上でも努力に比例して伸びるものではなく、ふとして瞬間ぐっと伸びる感覚がある。長期的思考を持たなければならないのだ。人のモチベーションは、そんなに長く続かない。感動は日に日に薄れていくものだと認識している。毎日その感動を持続するために同じことを決意する。会社で理念を発信し続けることと少し似ているような気がする。目標を常に確認し、その目標に一定の力を注いで前に進むためには決意し、何のために行動しているか意識することが大切だと思う。朝は決意を新たにするのではなく、同じ目標を再度点検し積み重ねることを意識したい。陸上では走り続けてきたし、これからもそうしたいと思う。来年は久しぶりにハーフマラソンにもチャレンジする予定。ちなみに壱岐の島新春マラソン。80分を目指そうと思う。地道にやっていきます。家族旅行でニューヨーク。旅行の醍醐味とは?自分の幸せと他人の幸せを同時に実現していけるのだろうか?人生の分岐点は平凡な一日なのかもしれない「いま、この瞬間を大切にしたい」と思った出来事を綴る自己肯定感が低いと不幸せになるのか?コメントを残す返信をキャンセルする。views福祉職であれば誰でも学んでいる『バイスティックの7原則』の重要性を知る。views作曲家の久石譲さんから学ぶ。views景色絶景、初心者も安心。views歯がない・・!!自転車から転倒、宙を舞い地面に顔面激突!あの瞬間のことを今、振り返る。viewsPizzaから幸福度について考える。「そのままでいいんだよ。」って言える社会へ本格的なブロードウェイミュージカルを味わえるカフェ@スターダストNYで年越し!あけましておめでとうございます家族旅行でニューヨーク。Reserved.このページの先頭へ。