2015/08/19(Wed)米飯を基本に地味な食事を心がけていたらだんだん目の腫れ痒みが引いてきました状態が悪くなるとネットで色々調べて「アレが怪しい!、コレが犯人か?」と悪あがきをするのがいつもの事。今回も調べました~~~~そのつど心に響く箇所が違って・・・・いつでも初心者よ。他の食品は症状が出るまでに時間がかかると控えるのを忘れちゃう今回の犯人はトマト、モズクと思ってたけど、ココナッツオイルじゃん!Pさんとコストコの巨大ボトルを半分こしてセッセと炒め物に使っていました。花粉症のかゆみ止めの薬を飲んでみた。)∧いい歳をして毎日スッピン、石けんで洗顔してホホバオイルを塗るだけ。『今がピーク』と自分に言い聞かせて乗り越えました。金属アレルギー歴も長くなったので随分勉強してきたんだけど海藻類もNGだったのは忘れて半年近くお腹の健康のためにもずくを少量ずつ毎朝食べていましたよ!元来酸っぱいのも、海藻類も好きではないけど、これを食べていると便秘知らずなので。苦手でも食べられる裏技はゴマドレッシングをチビっと垂らすこと。待てよ!お腹の調子がいいと思っていたけど、もしかしたら下痢になる前の段階だったのかも???(体調が悪くなってくると喉の痛み、頭痛、息苦しさ、唇の腫れ痒みも)お茶、珈琲は薄めて一日一杯とか、チョコレートは極微量、とか自分ルールを決めて乗り切っているけどもずくもしばらくはNG食物。散歩中にあうニンゲン大好き、オヤツをくれればもっと好き~♪14歳になりました!いつも尻尾をユラユラさせて好奇心いっぱいの能天気なシニア男子。叱られたって全然へこたれずマイペースを貫き通す意志の強さ(?)ボールの「持って来い遊び」は息切れしながらも健在です。納豆は毎朝ひと口ならOK、(記憶と記録の為の日記があります)娘のびーちゃんは社会人1年生、帰省したときは仲良く散歩に行きます。(07/28)最近のコメントRobertsab:そして、すべてが終わった。(06/30)Robertsab:そして、すべてが終わった。(06/21)Robertsab:そして、すべてが終わった。(05/26)Kevinhub:そして、すべてが終わった。(04/27)Robertsab:そして、すべてが終わった。うれしい!楽しい!大好き♪フライングパンプキンビーグル4人、ひと2匹。