【随時更新】メイクアップ化粧品・コスメ/ヘアケア・スタイリング剤のモニター・キャンペーン一覧HOMEスキンケア顎の下や顎周りのニキビが腫れて痛い!上手に治すための3つのコツ顎の下や顎周りのニキビが腫れて痛い!上手に治すための3つのコツ2018.06.08スキンケアTweetShareHatenaスポンサーリンク顎の下や顎周り、フェイスラインなど広い範囲にわたってポツポツと出てくるニキビ。あっという間に赤く腫れてしまい、治ったと思ったらまたすぐに現れてしまいますよね。痛いし、目立つし、メイクでも隠し切れない、やっかいな「顎ニキビ」。「どうにかしたい!」と、お悩みの方も多くいらっしゃると思います。顎の下や顎周りは皮脂腺がとても多く、小さい箇所に毛穴が集まっているため、実はニキビが出来やすい部位なのです。顎ニキビを上手にケアするにはどうしたらよいのでしょうか?この記事では、顎ニキビを上手に治すための“3つのコツ”をご紹介いたします。顎の腫れて痛いニキビは跡が残りやすい赤く腫れて痛みを持ってしまったニキビ。その腫れの正体は毛穴の中でニキビ菌が繁殖したことによって引き起こされた炎症です。顎ニキビが腫れるの?ニキビは毛穴に皮脂が詰まってしまうことによって起こります。それが悪化すると、毛穴の中でニキビ菌として知られるアクネ菌が繁殖し炎症が発生します。その炎症のせいで赤く腫れたり、痛みを持ってしまうのです。腫れた顎ニキビを放っておくと...一般的に「赤ニキビ」と呼ばれている、炎症を起こしたニキビ。悪化すると化膿してしまい、膿によってますます腫れや痛みが強くなってしまいます。場合によっては赤みなどの変色がほとんどなく、しこり状に腫れてしまうタイプのニキビもあります。そのような「しこりニキビ」は、炎症が毛穴の奥深くで起きている状態です。処置が遅れると顎にニキビ跡が残る?!炎症を起こしたニキビは色素沈着やクレーターとしてニキビ跡になってしまう可能性があります。炎症によってニキビの部分やその周辺の肌細胞が傷つき、デリケートな状態になっています。その細胞に赤みが沈着してしまったり、肌を再生させようとする細胞が多く出来過ぎてしまうことで凹凸が出来てしまうのです。腫れて痛いニキビは、一刻も早いケアが跡を残さないための鍵となります。顎ニキビとホルモンバランスの関係そもそも顎ニキビは何故できてしまうのでしょうか?原因の一つとして考えられるのがホルモンバランスの乱れです。古い角質が落ち新しい皮膚が下から出てくる「ターンオーバー」という現象により、約28~40日間の周期で肌は生まれ変わっています。ホルモンバランスが乱れるとターンオーバーの周期も乱れ、落ちなかった古い角質が肌の表面に残ります。その古い角質が厚い層となって毛穴に蓋をしてしまい、皮脂が排出されず詰まってしまうことでニキビができてしまうのです。ホルモンバランスが乱れる原因ホルモンバランスが乱れる原因には以下の様なものが挙げられます。顎ニキビケアにおいてターンオーバーの正常化を促すことは大事なポイントです。そのためには日頃の生活習慣によって乱れがちなホルモンバランスを整えてあげる必要があります。生理前に顎ニキビができやすい場合また女性の場合は生理周期もホルモンバランスに大きく影響してきます。生理前後にニキビができやすい場合も、ホルモンバランスの乱れが一因であると考えられます。日々のスキンケアを見直そう生活習慣改善だけなく、ニキビ対策の基本である日々のスキンケアも見なおしてみましょう。ニキビに対するスキンケアの基本は「洗顔」と「保湿」です。洗顔で余分な皮脂や雑菌などを洗い流して、肌を清潔に保ちましょう。顎ニキビケアは保湿が重要!また洗顔後の乾燥した肌をきちんと保湿することも忘れないようにしましょう。保湿が不十分だと、乾燥を防ぐために肌が皮脂をたくさん分泌してしまいます。顎ニキビケア、3つのコツ顎ニキビケアのコツは生活習慣の見直しなどでホルモンバランスを整える洗顔で余分な皮脂や雑菌を落とし肌を清潔に保つ洗顔後はしっかり保湿して潤いを守るの、3つに重点を置いてみてください。うまくいかないときには...?...とはいっても、忙しくて生活習慣の改善がなかなかうまくいかなかったり、「洗顔も保湿もきちんとやっているのに!」という方もいらっしゃるかもしれません。そんなときはターンオーバーの正常化を促し、保湿効果の高いスキンケア用品で日々のケアをサポートしてあげるのもひとつの手です。おわりに顎ニキビが出来てしまう原因は大きく分けて3つあります。炎症が起き膿疱や嚢腫となった「炎症性ニキビ」は、医師の診察が必要なケースが多いです。しつこいニキビはまず予防。炎症を起こす前に早期治療を行うことが大切です。寄せられたお悩みや、専門家の先生方のアドバイスを元に、忙しい毎日の中で、楽しく無理なく美しくなるための情報を、ジャンルを超えて、幅広くお届けします。【基本】セルフケアの4STEPあなた本来の生き生きとした美しさを美しさを最大限に引き出し、更に美しさを磨くための4つのステップをご紹介します。1日3分でOK!小さな積み重ねが3ヶ月後の美しいあなたを作ります。今、あなたに必要なのはどのステップかチェックして実践してみてください。チェックするAifeel(アイフィール)は、身体の内外から素肌を美しくするために、本物の美容健康情報をお届けするメディアです。