お問い合わせフォーム成人セミナー『正月用生け花飾り』作り2019-12-2712月25日(水)に成人セミナー第6講として、毎年恒例となりました正月用生け花飾りを行いました。今年も先生はみづき生花店の後藤淳二先生です。はじめに奥の高さを出す松をオアシスにさしてから、その後は奥から順番に色のある花を挿していき、自分の方に花が向かってくるように挿していきました。先生の説明を聞きながらやってはいるものの、お手本のようにはいかないので、みなさん手直しをしていただきました。今年は大きな白いガーベラがとてもきれいで、華やかさが増していました。先生のお手本は公民館に飾ってあります。おかげでよい新年を迎えられそうです。今年の事業はこれで最後でした。新年は1月6日から職員がおります。みなさん、良いお正月をお迎えください。コスモスっ子教室『しめ縄作り』2019-12-2612月24日(火)にコスモスっ子教室参加児童としめ縄作りを行いました。講師の先生は去年と同じく、鬼武律夫先生です。しめ縄は、はじめの縄の編み方がとても重要です。はじめに束ねてある藁を3等分し、一番右端の藁から右回しにひねっていきます。真ん中も同様に右回しにひねります。その後、その2本を今度は左側を上にして編んで、一番下をひもで止めます。余った藁の束を同じように右回しにひねり、終わったら、先ほど2本で編んだ藁とそれを左側が上になるように編んでいきます。編み終わったら、丸い形にして上をひもでくくりました。力が足りず、ゆるくなったり、ひもが外れたりと、やり直す子が何人かおり、ここまでの作業で、約1時間ほどかかりました。その後はみんなで飾り付けを行いました。折り紙などを使って、みんな思い思いのしめ縄ができあがりました。その後はプランターの花植えを行ってもらいました。寒い中でしたが、とてもきれいに植えてくれました♪しめ縄もきれいにでき、良いお正月が迎えられそうです。公民館大掃除2019-12-2612月17日(火)に自主学習教室生のみなさんと公民館の大掃除を行いました。はじめに各教室のテーブルと椅子を丁寧に拭きあげていただき、その後、床のふき掃除も行っていただきました。窓ふきも表、裏、一番高いところまできれいに掃除し、和室は畳を全部あげて床から畳まで掃除していただきました。サッシや玄関、下駄箱、スリッパなどもひとつひとつ丁寧にふいていただきました。雨模様でしたが、皆さん手分けしていただき、1時間ほどで終了することができました。おかげさまで、気持ちよくお正月を迎えることができます。DVについて』2019-12-2512月15日(日)に求町公民館において求町人権学習会を開催しました。講師は日田市人権講師団の大岡平和先生で『DVについて』講演いただきました。はじめに、大岡先生は小さいころは古金町に住まれていたそうで、近くの山で竹切りしてその竹で竹そりをして遊んでいたなど、懐かしい話をされ、みなさんも懐かしいねとおっしゃっていました。場が和んだ後から、DVについてお話ししていただきました。DVは初めからはげしい暴力があるわけではなく、ちょっとずつ激しくなっていくそうです。嫌いになったから起こるのではなく、仲が深まった時に起こるそうです。目に見える暴力だけでなく、無視をしたり、言葉による恫喝などもDVにあたります。暴力・差別というのは、する側を問わなければいけません。される側が悪いというのは絶対にありません。加害者の問題であって被害者の問題ではないということを認識しなければいけません。おっしゃっていました。加害者についてはきちんとした更生プログラムに沿って更生すべきですが、現在の日本にはまだ、そういったプログラムがないため被害者が増加しており、また被害者を支援する組織などがないのでそれもまたDVが増加している原因だそうです。それに加え、日本の法律では、加害者と被害者が結婚関係にあれば罰することができますが、恋人同士ではまだ加害者を罰することができず、表に出ていないDVが多くあるそうです。DVを防ぐためには自己決定権を大切にし合う関係を築くこと。相手のせいにしないこと。暴力などの態度や行動で行わないことが重要ですとおっしゃっていました。自分の意見をしっかり持ち、相手に流されないように、お互いが言葉で意見を交わし合う関係を築くことの大切さを教えていただきました。はじめにみんなで輪になり、軽体操を行いました。その後、棒を使った体操、ボール回し、3人一組になりげんこつを指令通りに動かせるかなど、体も脳も鍛えるレクリエーション活動を行いました。早く運んで紙風船を隠すか壊すかどっちが早いか競争を行いました。1人終わると横にずれていき、全員ができるように競争しました。午後からは求町公民館でも行いました。参加者が少なかったこともあり午前中とは違う内容で行いましたが、着物の切れ端でつくった柔らかいボールを使って雪合戦のようなゲームも行いました。久しぶりに体を動かしました。お声をいただき、みなさんとても楽しまれていたようでした。みなさんとバス研修に行きました。午前中は佐賀の野中蒲鉾店さんでちくわ作りを行いました。野中蒲鉾店さんのかまぼこの材料はスケソウダラが5割、レンコ鯛などが2割、エソという南の方の魚が3割使われているそうです。ちくわの作り方ですが、まな板にのせてある材料を、包丁を使って竹の棒に巻いていくのですが、先生はすぐにできていましたが、材料が粘りがありみなさん苦戦していました。巻いた方からすぐに焼いていただきました。ところてんをつくるように、細いかまぼこ素麺も作りました。お昼からは有明漬け本舗高橋商店で粕漬け作りを体験しました。使う材料は酒粕と水、塩、みりん、グルタミン酸です。酒粕を手を使って柔らかくなるもみました。その後、みりんとグルタミン酸を加え水を3回ぐらいに分けて混ぜ合わせていきました。甘味はみりんしかなかったのですが、酒粕の甘みでとてもいい香りがしました。できた粕漬の素をきゅうりに少し混ぜ手でもみこみました。1時間ぐらいですぐに味がなじみ、おいしい粕漬けになるそうです。余った粕漬の素は持ち帰り用の袋に詰めて、封をしてもらいました。野菜はもちろん、魚や肉につけこんでも、とてもおいしいそうです。高橋商店の後はみやま市にある清水寺本坊庭園に行きました。清水寺は天台宗の開祖、伝教大師によって開かれた古刹で、その清水寺の住職が室町時代にふもとに作った住居の中に作られたのが、本坊庭園です。本坊庭園は時代とその造りから雪舟が作ったとされています。紅葉の時期は過ぎていましたが、手前の庭から奥の本山に向けて奥行きのある景色がとてもきれいで、また、鳥の鳴き声も多く聞こえ、とても風光明媚な景色を楽しむことができました。今年度からはじめた事業でしたが、みなさん楽しく参加できましたとの声をいただきました。重松富子先生は日田市役所で保健師として働かれ、その後人権講師などをされています。はじめにチェックシートでグループ分けを行い、そのグループの説明を行いました。4AC・・・気を使う、人間関係の潤滑油5FC・・・ざっとしている、寛大の5種類に分けられました。上のグループを見てもわかるように、人間の長短は表裏一体です。人間は人の性格は悪い方が目につき、悪口はすぐに広がるようです。話しなどは後から言った言葉の方が印象に残るそうです。表情態度が良くないと、相手には良く伝わらないということでした。そこで、話しがどう伝わるかのゲームを行いました。残っている人たちに、言葉だけで伝えてどういう絵ができあがるか、書いてもらいました。グループごとに受験生の子どもがテレビを見ている設定で、親がどのように子どもに声をかけるのかを行っていただきました。注意が必要とのことでした。ほめ上手になるには、タイミングが大切という事。自分の状態が良くないと、相手を褒めることができない事。例えを交えながらわかりやすく教えていただきました。たくさんの方にご参加いただき、みんなで笑顔になれる学習会となりました。成人セミナー第5講として『3B体操』を行いました。3B体操とはボール、ベル、ベルタ―という道具を使った体操のことで、頭文字のBが3つあることから3B体操というそうです。はじめに体をほぐすための運動を行いました。足は肩幅に広げ、背筋を伸ばして立ちます。姿勢をよくするだけで、肩こりなど全然違うそうです。運動を行う時は、音楽に合わせて行います。その後、ベルという道具を使って体操を行いました。次はボールを使った体操です。その後、ベルタ―を使った体操をした後は終わりに向けてのストレッチを行いました。みなさん普段からなかなか体を動かす機会が少ないようで少しきつい部分もあったようですが、とても気持ちが良かったみたいです。長時間続けるのは難しいですが、歯を磨きながら、またお風呂上りなど少しの時間でいいので続けることが大事ですとおっしゃっていました。先生のお話もとてもテンポが良く、楽しく体を動かすことができました。『フランス料理』教室を開催しました。メニューは1アッシ・パルモンティエ2粒マスタード入りドレッシングサラダ3クレープ4ホット生フルーツジュースの4種類です。はじめにアッシ・パルモンティエから作りました。アッシ・パルモンティエはフランス全土で食べられる家庭料理の一つで、学校給食などにも出てくる家庭料理だそうです。最後にとろけるチーズをのせオーブンで焼き上げました。粒マスタード入りドレッシングは、オリーブオイル、レモン、粒マスタードゆずごしょうと生クリームを混ぜ、生野菜と和えました。ホット生フルーツジュースはグレープフルーツとオレンジを絞りそこに刻んだ紫蘇を浮かべお湯で割ったジュースです。フランスと言えば、クレープです。一度に5個ぐらい使って焼くそうです。クレープの生地は、小麦粉に大量の卵とラム酒、シードル(リンゴ酒)、アニスというスパイスが入っているペルノ酒、温めた牛乳にバニラビーンズを入れたものを生地に混ぜ、フライパンで焼いていきました。クレープの食べ方も日本とは大きく違い、丸い焼けた生地の真ん中に砂糖を置いて、手前からくるくる巻いて食べるのだそうです。作った料理はとても簡単な家庭的なものが多く、自分の家でもできるものが多かったです。スパイスを多く使うので、揃えてみるのもいいのかなと思いました。最後はみんなでハレさんからフランスのお話などを聞きながら、おいしくいただきました。