千葉の整体グラッドウェルは90秒で変化を感じる施術を行っております。手足のしびれむち打ち筋肉のはり、こわばりアクセスお問い合わせお客様の声よくある質問プライバシーポリシーリンクお客様から寄せられた質問と回答のご紹介です当院へ多く寄せられるご質問をまとめました。その他分からないことがありましたらお気軽にお問合せください。施術は痛いですか?痛くありません。当院の施術はもむなど筋肉に刺激を加えることはありません。筋肉のゆるむ姿勢を90秒保つだけです。その姿勢も痛みが出る姿勢などはとりませんのでご安心ください。腰が悪く腰を反らす事が出来ません。腰を反らせるような姿勢はとりますか?決して腰を反らせることが出来ないのに無理に腰を反らせるような姿勢はとりませんのでご安心ください。筋肉をゆるめれば可動域は広がりますのでまずは可動域の制限の原因となっている筋肉をゆるめて可動域の制限をなくし痛みなく動かせるようにしていきます。何回で良くなりますか?根本的に改善するには時間がかかります。最低でも10時間はかかると考えてください。その方の痛みやこりの状況、生活スタイルなどによっても改善までの時間は変わってきます。施術をしっかり行うことはもちろん、日々気を付けていただくことやセルフケアなどもお伝えし最短での改善を目指していきます。普段気をつけることはありますか?基本的に制約などはありませんが悪化するようなことは避けてください。肩や首がこっているからといって強くもんだりゴルフボール等でグリグリしたりすると筋肉が余計固くなり悪化します。その方にあった日頃できることをアドバイスさせていただきますのでお気軽にご相談ください。他にいろんなところに行きましたが良くなりませんでした。良くなりますか?良くなります。病院、整体、カイロプラクティック、はり、マッサージなどで良くならなかった多くの方が当院の施術で良くなっています。肩こり、首こり、頭痛はアプローチさえ正しければ改善します。他では良くならなかった方も当院で根本的な改善が可能です。どのくらいのペースで通うのがいいですか?施術を受け始め症状が落ち着くまでは週1回のペースが理想です。痛みやこりがある方は最初は固い筋肉が多く戻りやすい状態にあり、やわらかい筋肉が増えてくると負荷がかかったときでも負担が分散し戻りにくくなります。そのため始めは週1回のペースが理想で来てやわらかい筋肉が増え戻りにくい状態になってきたら間隔をあけていきます。肩こりは自分で治せますか?セルフ整体で根本的に治すのは難しいです。こっていると感じる部分だけをセルフ整体でゆるめても肩や首がこった原因を改善し筋肉もゆるめなければまたすぐに戻ってしまいます。肩こりや首こりの原因は1つではありません。