マッサージ「フェアリー」です。20代から40代の女性セラピストによる施術。タイ式OK、ご新規様10分無料。ご予約はお電話でどうぞ。皆様、お忙しい中ですので、仕事の関係で外食やコンビニ弁当などを食べることが多いのではないでしょうか。☆コリにいい食材とは☆では、どのようなものが、身体のコリに良い食材なのか紹介したいと思います。♪クエン酸でこりを改善♪クエン酸には、筋肉疲労の原因である乳酸を代謝する働きがあります。にくい体づくりにも役立つことが期待できるのです。)・柑橘類(血行をよくするビタミンCが豊富に含まれています(*^^*))・お酢(酢の物などがいいかも!もずく酢など、コンビニにも売ってますね!)など。コンビニや外食などで、メニューを選ぶときに意識してもらうといいですね!今は、コンビニでも果物が売っていますので、ぜひ、利用する手はないですね!♪タンパク質でこりを改善♪タンパク質には、筋肉の元となる栄養素が豊富に含まれています。・大豆(セ○ン○○ブンには「豆のサラダ」なるものが売られています。私の大好物です☆)などがあります。♪ビタミンB1でこりを改善♪ビタミンB1には、筋肉疲労の回復効果があります。・玄米などがあります。♪ビタミンEでこりを改善♪ビタミンEには、血行促進作用があるため、こりの改善に有効です。・うなぎ・ほうれん草(ほうれん草たっぷりサラダなど売られていますね!)・ピーナッツ(晩酌のおつまみに食べたりするといいですね!)・オリーブオイル(血行促進作用と、体の酸化、筋肉の硬化を防いでくれる!にんにくと組み合わせて摂るとこりを解消する効果が倍増します。)☆☆おまけ⇒オリーブオイル+レモン(ビタミンCとビタミンEは、働きを助け合う相乗効果があるため、こりを解消する効果が倍増します。)♪マグネシウムでこりを改善♪マグネシウムには、筋肉の緊張を緩和させる作用があります。普段の食事にプラスちょっとした気遣いで身体に変化が出ると思います。一つのものを、ずっと摂るのではなく、いろいろな食材と組み合わせることで、相乗効果が出てくると思います。11,000円オイルを使ったトリートメント(アロママッサージ)、タイ古式マッサージ、指圧ボディケア(もみほぐしなど)、3コースからお好みに合わせてお選びいただけます!指圧&アロマなど、施術のミックスも可能でございます!セラピストの数が多い当店ですので、お二人や三人同時の施術もおまかせください♪オペレーターまでお気軽にお申し付けくださいませ。いずれの場合も、延長は10分(1,000円)からとなっております。出張交通費は、中央区内1,000円、圏外は2,000円〜となっております。求人について、セラピストさんからよくいただく質問をまとめてみました。風俗的なサービスは一切ございませんのでご注意下さい。ご新規様10分サービスキャンセルポリシースタッフがお客様の元に到着してからのキャンセルに関しましてはキャンセル料として「ご予約したコース料金全額」を申し受けます。ご予約確定後のキャンセルをされる場合につきましても、出張マッサージの性質上、移動を開始しておりますので、交通費分をキャンセル料としてお支払いいただきます。technology.お電話はこちら。