初台駅近くにある鍼灸院の受付より。針灸の事・健康のこと・日常のことなどジャンルにこだわらずに綴っていく日記。17:450今年もあと数日。年内の予約は29・30日の夜のに若干空きがありますが初診の受け付けは明日の夜のみとなっておりますのでご了承願います。初台周辺も少し年末の為か普段より静かな感じがします。年末年始は自宅で過ごされる方や旅行先、地元など様々でしょう。長距離の移動は同じ姿勢を続けてしまう事が多く足のむくみやだるさにつながります。トイレ休憩だけではなく立ちあがって脚のストレッチをする事は大切です。エコノミー症候群の予防にもなりますし気分転換にもなります。