Cafe』という朝勉強会を開催しましたよ。本日は6人でスタートしていきました。今日は特別ゲストの金谷明克さんの講義がありました。今回は祝日ですが、通常は休み空けで気持ちがなかなか上がらない月曜日の朝に『ウキウキが止まらない!一週間の始まりを』というスローガンで、みんなでこんな一週間にしていこうという内容になっています。自己紹介をしていき、その後先週の振り返りを各班でシェアしていきました。卒業してすぐ信用組合で7年間働き、夢売る仕事がしたいとハウステンボスに転職。人事や営業、経営などの多くの経験を積む。人間関係で初めて仕事において挫折する。お坊さんの幸せの順番を逆にする話を聞いて、考え方が変わる。現在は三興タクシーで常務理事としてタクシーのサービス向上に努める。今の起床時間を2時間早めて8年間続けると、その2時間が積み重なって1年分にもなるそうです。人生の充実度は大きく変わると思います。継続した後に何があるか想像したら楽しみですね。ちなみに私はその2時間を読書に充てたいと思っています。継続している3つのことさて今回講演をいただいた金谷さんが継続していることを3つ伺いました。1つは【当たり前の継続】です。「あ・た・り・ま・え」をスタッフが共有して継続しています。えがおを添えて)これを継続することであたりまえのレベルも上がり、みんながもっと幸せになれるそうですよ。あたりまえを実践している人が増えると幸せな気持ちになりますね。2つ目は【自分の気に入った言葉を筆ペンでノートに書き記す】こと。この自分だけの言葉のノートを疲れた時に読み返すとその素敵な言葉を書いた時の気持ちを思い出せるそうです。3つ目は【幸せの順番を逆にする】ことです。幸せの順番を逆にするこれの習慣は学校法人で人間関係が上手くいかなかった時に、お坊さんから言葉をもらって心がけていることなのだそうです。それまではより多くの幸せを与えようとして、自分の幸せのラインを高く設定し、いつまでも自分が満たされるように努力しているのはわかります。実際、現状とのギャップがあって、それを埋められないことで苦しんでいたそうです。『幸せの順番を変えてみたらどうですか?』でした。『それもそんなに難しいことではありません。何か感謝の気持ちが生まれた時に「ありがとう」と伝えること。相手が気持ちよくなってくれて、あなたと過ごせて楽しいとか良かったとか言ってくれる。幸せを求めると達成したらまた欲がでて、いつまでも終わりがありません。回りまわって幸せになる。誰かのためにと思うと案外続くものかもしれません。その相手の幸せを感じることができればみんな幸せになれるのかもしれません。金谷さん、素敵なお話ありがとうございました。来週7月22日は、上原和大さんの講義。自分を知る旅【自分分析編】です。詳細はまたイベントページを作成しシェアさせていただきます。自分らしく生きること。vol.008「躓いた時の対処法」コメントを残す返信をキャンセルする。views福祉職であれば誰でも学んでいる『バイスティックの7原則』の重要性を知る。views作曲家の久石譲さんから学ぶ。views景色絶景、初心者も安心。views歯がない・・!!自転車から転倒、宙を舞い地面に顔面激突!あの瞬間のことを今、振り返る。viewsPizzaから幸福度について考える。「そのままでいいんだよ。」って言える社会へ本格的なブロードウェイミュージカルを味わえるカフェ@スターダストNYで年越し!あけましておめでとうございます家族旅行でニューヨーク。Reserved.このページの先頭へ。