病気問屋「じうーゆおじさん」のゆるめな闘病ブログホームプロフィールインフルエンザを年末の格闘技に例えてみた健康コラム2019.12.18あなたは、インフルエンザ菌と戦う格闘家である。年末に恒例のビッグイベント(インフルエンザ流行)がある。2週間くらい前に急にハードトレーニング(ワクチンを打つ)をする。試合の前に調子が悪くなり、本番で負けてしまった。ワクチンを打って調子が悪くなり、インフルエンザにもかかってしまう。このパターンの人が多すぎると思う。年末は、仕事が忙しいことや、体が寒さに慣れない等の強いストレスを受ける。忘年会などのつきあいの大食いで、体調を崩す、ただでさえ、免疫力が落ちている状況なのに、ワクチンやってる場合だろうか。私は、ワクチンを打っていた時は、ほとんど毎年インフルエンザにかかっていたが、ワクチンをやめてから、20年くらい一度もかかっていない。若い時は、免疫力が弱いので、罹るのもしょうがないが、30代くらいになったら、ワクチンを打たない実験をしてみてはどうだろうか。年末恒例のビッグイベントにむけて、手軽にものに頼るのではなく、半年まえくらいから、健康的な体づくりをしたほうがいいと思う。「急がばまわれ」である。スポンサーリンクスポンサーリンクランキング参加中!クリックお願いします。見つかりませんでした。ヨーグルト(TGG)」の作り方2019.11.012019.11.10いじめに対する免疫力をつけよう(体質改善)アール152019.11.212019.11.24にほんブログ村ダイエットランキングアーカイブ2020年1月12019年12月12019年11月82019年10月152019年9月13最近のコメントメタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。