200秒でできる朝ごはん年末年始、忘年会から新年会と飲み会が多くなっています。しじみ習慣の効果もってか、そんなにひどい二日酔いになってはいませんが、朝ごはんは、さっぱりと暖かい出汁ものがいただきたいところ。いうことで、最近は毎朝、お蕎麦をいただています。お蕎麦はスーパーで買ってきたテーブルマークの日本そば。近所のスーパーで年末安売りをしていて、3つパックが180円でした。通常は260円くらいかな。5パックほど、まとめ買いをしましたよ。これを袋のまま丼に入れて、レンジでチンします。うちのだときっかり3分。その間にお湯を沸かしておきます。レンチンできたら、そばを軽く水で〆つつ、ヌメリをとり、ネギ、めんつゆ、お湯を入れて完成です。つゆの素ゴールドを使っています。化学調味料を使っていないからです。3倍希釈なのも楽です。ネギは、長ネギを刻んだものを冷凍しておいて、それを使います。長ネギって一人暮らしだと、ほどよく使い切るのって難しいんですが、刻んだ状態で冷凍しておけば、ちょっとずつ薬味として使えるのでいいですよ。二日酔いの朝は、とにかく食べることが大事。食べないと回復も遅くなります。お出汁の利いた汁物だと、そこまでつらくないですし、いいんですよね~。寒い季節なので、暖かいものもおいしいし!早くてうまくて安い朝ごはん、オススメでございます。-food-朝ごはんコグレさんとの出会い笑っていいとも!に出演してきました。)この記事へのコメントはありません。乾杯おじさん検索:プロフィールタカバシショウヘイジェネラリストという名の器用貧乏。生ビールブログ、沖縄ランチブログなどグルメブログを中心に書いています。お姫様抱っこをしたり、各地のフーターズに行ったりもしてます。旅とお酒と美味しいものが好きなサラリーマンです。チェコ親善アンバサダー2018に認定されました。犬がちょっとだけくっつくのはなぜ?WordPressからライブドアブログに移籍、その感想。ブログピックアップうなじ舐めたいと言えるようになったのは...「恥知らずといえばタカバシさん」とクライアントに言われましたけども。羞恥心が無く...写真にこだわるならカメラよりもレンズにこだわれって...新しいデジカメが出ると、自分のカメラとスペックや機能を比較して、買い増すのか、ス...札幌のガールズバーはミリオンがオススメ!札幌に旅行に行ってきました。何軒かハシゴ酒で飲み歩いて、最後はすすきのの...アメリカで二日連続ストリップに行ってきた!アメリカ・ポートランドに行ってきました。栄町ってよく書いているんです。