コクがベストマッチ!オリーブオイルを沢山使うよりカロリーも低く、安心して食べられます。絶品トマトクリームソースはなんとレンジで完成!お手軽ごちそうレシピです。100mlスパゲティー160g作り方1トマトはひと口大に切り、みじん切りにした玉ねぎ、塩、オリーブオイルとともに耐熱ボールに入れる。電子レンジで5分ほど加熱する。(600W)2熱湯を用意し1%の塩を入れ、パスタを時間通りに茹でる。分量から大さじ3をとりわけ、とろりとするまで泡立てておく。1に加え、さらに1分半〜2分ほどエビに火が通るまで加熱する。(600W)54に2を軽く水気を切りながらソースのボールに入れ、手早くからめる。