今日はなにわ淀川Hを想定して、地元で河川敷RUNを敢行。タイムとかは考えずに、3時間以上RUNすることに今回は重点をおきましたよ。ハーフとはいえゆるランナーの私では3時間以上の長丁場になりそうですので、それを実体験することが、大事かなと思った次第です。スタートは10:00前、何度も実走しているおなじみのコースですが、今日は当日のウエアの選考会も兼ねてますので、あわせてごらんになってください。この日は無風、うすぐもり気温は15°Cくらいかな。速い、がちランナーというイメージ。成り立っているようです。いわゆる記録狙いのランナーの名刺代わりのようです。私のゆるランナーが着ると違和感あるのかな?何千人かのランナーさんにまぎれてそんなこと気にならないかな、みんな自分のことで精いっぱいだから、誰も気に留めないかな。ランシャツ等貴重品入ってます。