あいのおうちごはんあいのおうちごはんどの家庭にもある調味料で、簡単にできるレシピや、毎日のお弁当を紹介。本格的に料理を始めて2年、主婦・ママともに新人の「あい」が、料理が大の苦手だったからこそ伝えられる、簡単でおいしいレシピをつづります。・コンソメは粉状になるまで砕いておく。詳しい作り方1◎を耐熱ボウルに入れてラップをせずにレンジ600wで1分40秒くらいチンする。小麦粉ダマにならないようにまぜまぜ。3牛乳1/4くらいを入れて混ぜて1分40秒チン。