2保湿、そして、3洗顔と言われています。特別なお手入れをしていなくても、いつまでもキレイな人が多いんですね。今日は、「保湿」と「洗顔」についてご紹介しましょう。「保湿ケアは、クリームをたっぷり塗るのが一番!」...とお思いの方はいらっしゃいませんか。『たっぷりの化粧水をつける』...これを先に行ないます。保湿が行き届いた「うるおい肌」と、「乾燥かさかさ肌」との違いは、お肌の表面に保たれている水分量の違いです。厚さは食品用の透明ラップとほぼ同じなんです。「うるおい肌」ということになります。●補った水分を逃がさないために「クリームを塗る」...という順番になるんですね。そこで今日、ひとつ目のお役立ち情報...「水分補給ための化粧水の選び方」をご紹介します。自然にたっぷりと含まれています。「セラミド」が配合されているものが良いようです。「植物性セラミド」配合の保湿化粧水がありますので、あとでご紹介します。今日ふたつ目のお役立ち情報は、「肌の保湿力を失わないクレンジングと洗顔のやり方」です。1「クレンジングは、肌の上を滑らせる」NGクレンジング→念入り・ゴシゴシ特にアイメイクをゴシゴシ落とすのは超NG。目の周りは肌が薄いのでシワの原因にもなります。2「洗顔の泡は、手のひらで先に作る」たっぷり作った泡を、肌の上で転がすイメージで洗う。NG洗顔→泡を立てずにこする洗顔料は泡立てて使うことが前提なので、そのままだと刺激が強過ぎることがあります。「泡立てネット」を使っている方も多いと思いますが、常に清潔であればOKです。使用後は、しっかり洗って、お風呂場から出して乾かすようにしましょう。雑菌が繁殖しないように気を付けてください。手のひらで泡立てるほうが、泡のキメが細かい、イイ泡ができるそうなので、ぜひチャレンジしてください。慣れれば簡単にできるようになるそうですよ!3「洗い流しは、水がぬるま湯で」NG洗い→熱いお湯で何度も流す。熱いお湯は、必要な皮脂まで洗い流してしまうだけでなく、乾燥も進めてしまいます。4「洗顔後は、すぐに保湿ケア」NG→洗顔後、何もつけずに過ごす。洗顔後は、皮脂の膜が少なくなっているので、肌の水分がどんどん蒸発していきます。今日の最初にご紹介した保湿ケア「たっぷり化粧水」と「クリームで膜を張る」をすぐに行なってくださいね。いかがでしょうか、「若く見えるお肌」のためのスキンケアの基本!「保湿」と「洗顔」。肌の老化をくいとめ、嫌なトラブルの原因を無くすことができそうですね。私たちが生まれつき持っている保湿成分を補ってくれます。日焼け止め「UVCクリーム」や、美白ローション「GVCエッセンス」と同じく、エステ・ステーションのオリジナル化粧品シリーズ、「ミグレ・プリエ」の一品です。大きな期待ができるお手入れです。何と言っても、最初から最後まで、エステティシャンの手の技術だけで、本当に気持ちいいフェイシャルエステです。【ヒロコメソッド】10年後も変わらぬ肌に|エステ・ステーションヒロコ(HIROCO)メソッドは、手の技術だけで血液やリンパ、筋肉や神経にアプローチし、若いころの肌力を取り戻して、肌年齢を巻き戻すためのお手入れです。www.esthe-station.co.jp今日も、こちらの“ヒロコメソッド“に3名様をご招待いたします。エステ・ステーション大阪で顧客満足度ランキングナンバーワン。フェイシャルエステとボディエステのエステステーション。6店舗を展開しています。