就寝時の保湿にガーゼマスクを買った。団地で地味なひとり暮らしを満喫中♪そんな女の日常を綴ります。就寝時の保湿にガーゼマスクを買った。今の職に就いてすぐに風邪をひきました。久し振りに風邪をひく。https://jimi-tano.net/archives/4383数年ぶりに風邪をひきました。土曜日の夕方に急に喉が痛くなったんですよ。乾燥のせいだと思い、帰宅後すぐにイソジンのうがい薬でうがいをし、就寝前にも塩水でうがいをして休みまし...じみたの生活そして今週また風邪をひいちゃいました(苦笑)前職では風邪と無縁だったのに転職してからやたら風邪をひく。原因は売り場の乾燥なのだが、就寝時の口呼吸にも問題がある。普段は鼻呼吸だけど、朝起きて喉が痛い時は知らないうちに口呼吸で寝てると思う。いつも使ってるのは使い捨ての不織布のマスクなんですが、不織布はウィルス対策には良いけど保湿効果はあまり無いらしく、保湿には昔ながらのガーゼマスクの方が良いという記事を見ました。水曜日の出勤前に職場のスーパー内にある薬局にガーゼマスクを見に行ったんです。昔ながらのガーゼマスクではないけど、ガーゼプリーツマスク2枚入り。見た目は本当にガーゼなのか?と思ったんですが、実際に装着すると不織布よりも柔らかくて肌触りが良いです。就寝時これを着けたら翌朝の喉の痛みが無かったので保湿効果はあると思う。ネットに入れて洗えるので昨日洗ってみました。プリーツが若干取れたけど、昔ながらのガーゼマスクっぽくなりました(笑)生地のアップ。疑ってごめんなさい(笑)今回の風邪は鼻水とくしゃみと咳で、熱が出そうな感じはしないので前回よりも軽い感じです。今後の予防の為に就寝時のマスクは欠かさないようにします。毎日取り替えたいのであと2つ買って来ようと思う。美容&健康TwitterFacebookGoogle+Pocket着る毛布を買いました~♪Next先日の買い出し&作り置き。【100均アイテムでDIY】ルーター収納。我が家のネット環境は未だにADSLなんです。...女子力を上げている友人の話。...久し振りに風邪をひく。数年ぶりに風邪をひきました。...【100均アイテムでDIY】インターホンカバー。先日、セリアですのこを買って来てインターホンカバーを作りました。居間の家具にリメイクシートを貼ってみた。100均のウォールステッカー。就寝時の保湿にガーゼマスクを買った。ハンドケアの為に手袋を買ってみた。最近の作り置き&テーブルクロスのこと。和風の姿見をリメイクした話。昨日の買い出し&食器棚の棚を増やした件。100均で買ったシンプルなクッションカバーPART3。【100均アイテムでDIY】サイドテーブルを作りました♪100均で買ったシンプルなクッションカバーPART2。名前:sawaスーパーのレジの仕事で生計を立てています。趣味は特に無く、何か思い付いたらやるって感じですが、基本ダラダラ過ごすのが好きです。最近の人気記事エコバッグのエンビロサックスとローキーを比較してみた。就寝時の保湿にガーゼマスクを買った。外した襖の置き場所[寝室編]顔が痒いのでコラージュフルフルを使ってみた。...あれから変わったこと。...結局何も変わらないって。...掃除をしてもらう前に掃除をする。うちの団地では年に一回、業者さんが排水管の掃除をしてくれます。...平和主義の店長の話。以前書いた自由過ぎる人達。