今週末に健康診断があります。検診バスが来るのですが、初のバリウムに戦々恐々。本当は去年から受診なのに怖くて辞退したヘボな私。胃カメラの経験はありますけど、バリウムのしんどさは未経験だからな。ゲップしたらアカンのなら、どうして炭酸を飲ます!?わからへん・・・。ダイエットと節約を兼ねて弁当生活を続けています。ダイエット効果はサッパリですが(食ってるから)、節約はいい感じ。コンビニ生活だと余計な買い物するよね。お菓子とか飲み物とか。誕生日プレゼントで頂きました。唯一残念なのが保冷バッグではないこと。食べる前までバッグごと冷蔵庫に入れておきます。夏は特に危険ですからね。私の弁当に欠かせないのは梅干し。酸っぱさが体の疲れを取ってくれるし、防腐剤の役割も担う万能食材です。プチトマトも毎回登場しています。トマトの栄養はご存じのとおり。彩に一役買ってくれるので助かります。肉そぼろはテンションがあがりますが、箸で食べるのは大変でした。そぼろを使うなら三色丼もチラつきましたが面倒でやめました。卵は万能選手ですよね。飾り付けひとつで、華やかになります。野菜でよく使うのはピーマンとゴボウ。しても好きな食材の登場率が高くなりますが、好きなのを入れたいですよね。月曜の制服がいつもキツイのは、洗濯で生地が縮んだと信じている私。