2930=おことわり=コメントは承認制です。非公開コメントはご遠慮ください。P★LEAGUEの試合結果についてのコメントはオフィシャル・サイトでの試合結果公開に合わせて公開させて頂きます。]1ご心配おかけしましたみなさん、こんにちは。今日もまだ痛みが続いています。昨日ほどの衝撃はないのでまだ安心していられます。何事も急にいっぺんにやるのは良くないですね(-。-;お腹も大きくなってきていますが、普通に飛んだり跳ねたりできるくらいなので、ついつい調子に乗ってしまいました。これからはダンスはほどほどに、マタニティヨガとWiiフィットを中心にエクササイズします。Wiiフィットは体重を記録できるから気に入っています。ヨガは毎日ではなくて、3日に一回くらいにします。散歩は朝8時半と夜8時過ぎの二回。掃除がハードな時は運動は無理にしない。生活のリズムを作っていきます。今まではかなり気ままでしたから...母に“ツケ”がまわってきたと言われてしまいました(笑)出産時はそのつけが回らないようにします!!さて、今日はおやつに白玉ぜんざいを作って食べました。白玉にはきな粉もかけましたぁ〜晩御飯はポークカレーを作る予定だったのですが、解凍していたのが牛肉で、そのままビーフカレーに変更〜大した違いはありませんが(笑)ごはんはミックスベジタブルとコンソメとカレー粉で炊き込みました。サイドメニューにほうれん草のソテーとアスパラガス。野菜もいっぱい食べないと。明日の夜は友達夫婦とダウンタウンに行ってディナー&コメディコンサートに行く予定です。2009年まで全日本ナショナルチームの女子キャプテンとして国内外の大会で大活躍。メッセージを入力してください。