赤ちゃんから大人まで楽しめるヨガ体験」を長野駅ビルミドリのりんごのひろばで行いました。県内各地で活動している仲間ですが、一緒に活動することでさまざまなクラスを開催できるのが魅力。ロディヨガは軽井沢から大川先生と上田の堀内先生そして骨盤調整ヨガは私が担当させていただきました。たちの元気な声や笑顔から沢山の元気をもらいました。イベント名のごとく男女関係なく赤ちゃんから大人までたくさんの方にお集まりいただき本当にありがとうございました!!合掌。