MoviesSpecialRunningFortuneTravelLoveFoodLifestyleEventTOPFoodノドの調子が悪い時、風邪のひき始めに!【kumakoの美容薬膳】Foodノドの調子が悪い時、風邪のひき始めに!【kumakoの美容薬膳】レシピ2019/05/08ノドの調子を整える気温の変動が激しく、風邪をひきやすい季節。今回は、ちょっとノドの調子がおかしい時や、風邪のひき始めにぜひ作って飲んでほしい「大根はちみつ」です!効果てきめんで、私はのどの調子が悪い時によく作ってます。(角切りにする)はちみつ・・・大根が浸かる程度。だいたい大さじ2〜31皮をむき角切りにした大根を、カップやガラス瓶に入れ、その上にはちみつをかける。22時間ほど置いておくと、大根から水分が出て液体状態になる。3完成!そのまま大根を一緒に食べてもよし、液体のみ飲んでもよし。保存は3日くらい可能ですが、私はあまり作り置きせず、必要な時に少量作っています。効果を高く求める時は、マヌカハニーを使っています。少々高価ですが、マヌカハニーは抗菌作用がかなり高いので、その分効きめもスゴイ!!!もちろん普通のはちみつでも効きますよ。効くので、ぜひお試しあれ!【kumakoの美容薬膳】ボテッとした体形をシュッとさせるhttps://yolo.style/fo_or190405_005/造血、冷え取り&デトックスhttps://yolo.style/fo_ei190412_004/生理の不調を整えるhttps://yolo.style/for_or190419_005/ライター&レシピ熊澤枝里子/kumakoレプロエンタテインメント所属。モデル/ピラティスティーチャー/美容薬膳家。18歳の時に雑誌『CanCam』の専属モデルとしてキャリアをスタートさせる。旅番組『旅サラダ』の旅サラダガールとしてレポーターや、CM、舞台など多数出演。「よく寝て、よく食べ、よく動く」をモットーに「身体の中と外から健康的に美しく」を心がけている。12星座の運勢2双子座はもうすぐ運気が上昇!水瓶座はツラいことも必要な試練だと思って向き合って。【恋のパワーストーン占い】2/18~2/243男性と女性は決定的に考え方が違う?!W不倫と離婚のお話4獅子座は交際費がかさむ時。蠍座は年下からアプローチされるかも!?︎【スピリチュアルカウンセラーLEIの週間占い】2/17~2/235体の中でも温めておきたいのはココ。