食事制限は少々つらそうな部分あはありますが、代謝能力をたかめられるのでリバウンドの心配が少ない、というのが魅力。酵素は生野菜や果物にも含まれているので、無理にサプリやドリンクを買う必要もありませんが、加熱すると破壊される上、ある程度の酵素を摂取しようと思ったらそれなりの量を食べなければならず、果糖の摂りすぎになりかねません。そこで、簡単にどこでも摂取できる補助食品として、酵素液が多くのメーカーから販売されていますよね。これは天然素材から抽出した酵素を濃縮させているドリンクですので、安全でしかも効率的に酵素を摂取できるそうです。持ち運びもできそうですので、外出時でも継続することだってできそう。早く体重を落としたい場合には一日一食から二食を酵素液と置き換えて使うみたいですがさすがに2食は辛いかも思った以上に満腹感があり、つらくない、といった口コミもちらほら見かけるのでそれは自分が試してみてから考えようかなと思います。自分のコレまでのダイエットを思い起こしてみると、辛いダイエットの後には絶対リバウンドしちゃうのでいくら酵素液のダイエットがリバウンドしにくい、って言っても後でドカドカ食べちゃったらまた太るのは確実ですからね酵素を体に摂り入れるのって大量の生野菜を摂取するようなものなので、ダイエット効果だけでなく、肌の調子もよくなったり、毎日のお通じも快調になったりする効果もあるそうな。酵素液のダイエットはお金がかかるとはいっても、結果的にダイエットに加え美肌まで手に入れられると考えれば、高い買物ではないかな~て。いうことで注文しちゃいました。