最近ハマってるのが青汁(今更)野菜を摂るとお通じが良いですよね、やっぱり。今まで便秘していないと思っていましたが、あまりスッキリ出ていなかった気がします。野菜を摂るときは、たっぷりめ。1回でキャベツ4分の1以上は食べます。それに、玉ねぎとピーマンなどを加えた野菜炒めがお気に入り。それにプラスして、青汁を飲んでいたんですが、これが美味しい。私の嫌いなカフェインも入っていないし、安心していつでも飲めます。いつも飲んでいるのは、味はまぁまぁだけど、少し粉っぽい。試して、自分のお気に入りをみつけよー・・・と、思って買った第一号がこれ。DHCのトクホの青汁です。以前、瓶に入っていたものが美味しいと母が言っていたので、それを買おうと思っていたのですが、もう無くなっていました。その代わりに売られているのがこのケール青汁+食物繊維。1袋あたり2.3gの食物繊維が含まれています。食物繊維の量はあまり多くないね。入っているのだと、6gぐらい摂れるのもあります。味は、さっぱりとした、抹茶というよりは煎茶っぽい味。この甘味がクセモノで、ぬるくなると不味くなります。いえ、ぬるくて美味しい青汁も難しそうな気がする・・・サラッとしたパウダー状で、お湯によく溶けます。お腹も、キャベツ4分の1を摂った時と同じくらいスッキリする感じでも、もう少し、コレーーー!って感じの美味しいのが飲みたい。enishiの青汁探しの旅はまだ始まったばかりです。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。