多くの人はそうなんです。わかっているけど食べてしまいます。運動して痩せようとなると相当運動しないと痩せない。陸上選手のような筋トレ、ストレッチ、走ったり。その辺を歩いているぐらいでは痩せない。有酸素運動だったら、歩くとか言われていますよね。ほんとに痩せるかというと、入った分のカロリー以上に消費をしないと絶対に痩せない。多くの人は食べた分動いていないし、わかっている。生きていくために必要なカロリーとか、こんなに食べなくたって生きていけるってわかっている。わかっているけどできないわけです。それは思考、脳の問題。わかっていても、他の仕事には意志が強いかもしれないけれども、お酒にはだめ。甘いものにはダメだったり。飲まないと思っていてもやっぱり飲んでしまったり、なにか自分の中で、目的があったり、気分を変えなければいけない。このままどんどん飲んでいてはいけないとか、こんなに自分は甘いものを食べたらダメだよなと思えば変えられるけど、まあいいかと思うと変えられない。アトピー性皮膚炎の人もダイエットも一緒で、ニキビができるのも一緒で、わーっと出てきた時に、治療したり、気を付けるとちょっとは良くなります。アトピーだって一生懸命に塗って、言われたとおりにやると良くなります。皮膚なら1ヵ月ぐらいのタームで。油断しているとまた元に戻る。その時に、いつもこのくらいだからと思うのです。「せっかく3kg痩せたのに、またもとに戻っちゃったんです。いつもこんなもんなんですよ。3キロ痩せたのに、今度はそこを基準にまた痩せようとは思わずに、戻ったところでいつもこんなもんだからと思ってしまいます。痩せない、良くならない。これじゃ嫌だって思えたら越せると思うのです。「いつも悪くなるから、薬もらって塗っても、いつもよくならないんです。「ニキビがずーっとどこかにできていて、できていないことが今まで一度もないんです。説明しているときに、この人はここが基準なのだなって。いつもどこかにニキビができているのがいつもの自分なのです。我慢して痩せても、また元に戻っちゃって、いつもの標準の自分の体重を越しているわけではないから、別にいいやって思う。いうアイデンティティです。頭ではわかっているけど、基準がいつも甘いものを食べてお腹いっぱいで、それでもどうしても食べたいという基準。すごい病気になって食べられなくなると変わることもあるし、結婚式があるとか、同窓会があるとか、そうすると10-15キロ痩せる人もいます。自分が掲げている、理想の10キロ痩せるというところまで行って、ドレスを着て、やったと思った瞬間にそこが基準ではなくなる。そこは頑張ったところだから、また増えてもいいやって思う。太ったところで死なないし、病気の確立は上がるけれど、仕事ができないわけではないし。死ぬ気でやることじゃないけど、だけど痩せたい。見た目がぶよぶよしたくないとか、洋服のサイズが増えたりすると、いやだって。楽しく細くなりましょう。深いところ年齢とともに、皮膚の中、真皮の厚みが薄くなって、真皮の線維が老化すると、線維が細くなります。本当はパンとした線維だったのが、やせて切れてきます。線維にすきまができてきます。その結果弾力がなくなるので、べしゃっと下がりやすくなります。エステに行って施術を受けたり、自分でいろいろホームエステをしたり、あらゆるもの、これは効くというものを表面から塗ってもなかなか変わりません。PRPみたいに注射をするとか、中に訴えないといけません。光治療は、真皮の深層ぐらいまで光が届きます。すると深いところから変化させます。深いところまで光が入ることで、真皮の線維をふっくらさせる作用がありますから、それで張りを出し、余計な脂肪を流します。皮膚って、皮膚をつっているような組織があるわけです。それが年齢とともに伸びて下がってきます。それを上げるには、何を塗ったところで、深いところまで届かないので、なかなかどうにもなりません。表の乾燥は、いっぱい塗って保湿をすれば、見た目ふっくらしますから、それはそれで必要ですが、光痩身治療は、皮下の脂肪織に届く光がポイントです。深いところまで光が入ります。細くなった弱々しい線維に張りを持たせ、余分な脂肪を痩せさせる。それが光痩身治療です。相乗効果のある顔の施術PRP+キャビテーション+RF単独にキャビテーションをするよりも効果があります。両方の相乗効果があります。PRPは、皮膚を若い状態に戻します。細胞を再生し、若返らせる再生医療です。50歳の人がPRPをすると、細胞が5年ぐらい戻るような感じはあります。わかりやすくいうと、45歳の状態でキャビテーションをする意味になります。PRPを1回したその後に、いろいろしたいのであれば、キャビテーションをお薦めします。ダイエット注射+キャビテーション+RF血液中の、糖化を抑えることができます。要は、血糖値が高いと、皮膚の老化が早まります。糖化を抑えるための作用が、ダイエット注射の中にはあります。α-リポ酸が入っています。α-リポ酸の作用というのは、代謝を良くして、糖の分解とか、脂質の分解を早めます。血糖が高い人の治療にも使ったりします。血液の中で作用しますので、ダイエット注射をしてキャビテーション+RFをすると相乗効果があります。私のクリニック目白のビューティーサイトがオープンしました。本日より17年目の診療が始まりました。土曜日が祝日の場合、診察することがあります。詳しくは担当医カレンダーをご覧ください。予告なく変更することがございます。