ゴルフギークsearchはじめての方へ基礎知識1.スイング軸3つのステップの最初の段階、リアライメントでは正しい姿勢と呼吸法を身に付けることで、ゴルフにおけるスイングパワーを最大限に発揮する土台を作ります。2.体幹の安定化スタビライゼーションでは、リアライメントで整えた姿勢や骨格の歪みを維持、安定させるための筋群、関節のトレーニングを行い、これにより歪みのない正しいスイング軸をつくりだします。パワーとスピード、精度を効率的に発揮させるゴルフスイングの完成を目指します。練習・トレーニング1.スイング軸ストレッチポールこのカテゴリでは、ストレッチポールを使用して理想とするゴルフスイングに必要な部位の筋肉、関節をコンディショニングするエクササイズをご紹介します。ストレッチストレッチとは筋肉やその周辺の組織を伸ばす運動で、本サイトでは最も安全かつ確実に効果の出せる【静的ストレッチ】を紹介します。ストレッチには筋肉やその周辺組織の柔軟性を改善させるだけでなく、筋肉への血流を改善させたり、筋肉の働きを良くすることができるので、腰痛や肩こりの改善・予防、代謝の改善、むくみの予防とあわせてパフォーマンスアップの効果が期待できます。2.体幹の安定化3.からだの連携マインドショップお問い合わせmenuCLOSEはじめての方へ基礎知識1.スイング軸3つのステップの最初の段階、リアライメントでは正しい姿勢と呼吸法を身に付けることで、ゴルフにおけるスイングパワーを最大限に発揮する土台を作ります。2.体幹の安定化スタビライゼーションでは、リアライメントで整えた姿勢や骨格の歪みを維持、安定させるための筋群、関節のトレーニングを行い、これにより歪みのない正しいスイング軸をつくりだします。パワーとスピード、精度を効率的に発揮させるゴルフスイングの完成を目指します。練習・トレーニング1.スイング軸ストレッチポールこのカテゴリでは、ストレッチポールを使用して理想とするゴルフスイングに必要な部位の筋肉、関節をコンディショニングするエクササイズをご紹介します。ストレッチストレッチとは筋肉やその周辺の組織を伸ばす運動で、本サイトでは最も安全かつ確実に効果の出せる【静的ストレッチ】を紹介します。ストレッチには筋肉やその周辺組織の柔軟性を改善させるだけでなく、筋肉への血流を改善させたり、筋肉の働きを良くすることができるので、腰痛や肩こりの改善・予防、代謝の改善、むくみの予防とあわせてパフォーマンスアップの効果が期待できます。マスターズは大会2日目を終えましたが、開幕前の雨の影響かコース内に吹くこれまでにない強い風が選手たちを苦しめているようです。それはもう、大混乱です。世界のトッププロたちが何度も空を見上げて絶望する表情を見せる大会になってしまいました。いうわけで、今回はマスターズ2016大会2日目の結果とニュース速報をまとめてみました。こちらのページで、マスターズの開催地オーガスタナショナルコースの全容を確認しておくと、選手たちの戦略がわかりますよ。マスターズ2016大会2日目の結果とニュース速報のまとめ2日目にアンダーパーでホールアウトした選手はたったの4人!オーガスタナショナルで風が強くなると、こんなにも難しくなるんですね。グリーンのピン位置も2日目は変わっているのですが、風が強いだけでなくホールによっては渦を巻いているみたい。『風が渦を巻いている』って、意味不ですよねw。松山英樹選手は2日目-1で5位タイ!これが一番言いたかったw!快挙ですよ、これは。世界のトップクラスの選手たちがガタガタと音を立てて崩れていく中、1番、5番、6番ホールでボギーをたたいてしまうものの、7番、8番でバーディーを取って立て直す。昨年2015年のマスターズでは飄々としたゴルフで、難しい距離のパットもさくさくと入れていたスピースですが、2日目の風には相当イライラしていたようです。何番ホールか忘れましたが、打った後に『なんで俺が打つ時に風が吹くんだ!』と怒っていました。これまでもあまり感情を表に出さないようなスピースでしたが、元々その逆で結構プレイ中にも感情を表に出すことが多いようです。プレイ中の感情のコントロールは、ゴルフに限らずすべての競技のプロにとってとても重要です。感情を殺してため込むことで、そのストレスは必ずからだの動作指令にも影響を及ぼします。一時的にでも吐き出してしまうことで、自分の中で感情をリセットして次のプレイに臨むことはプロにとってはひとつのスキルと言えます。そんなわけで、昨日はスピースが本性をむき出しにして臨んできたとも言えます。本気のアスリートの顔を垣間見ました。予選落ちのあの人、この人!世界ランキング5位で今大会の優勝候補でもあったR・ファウラーは初日の+8を2日目に取り戻せずカット。世界ランキング18位で過去3回マスターズを制覇しているP・ミケルソンは2日目に+7としてカット。2日目のミケルソンはバンカーでもミスしたり、パットを外してグリーンの外に出してしまうなど、終始修正することができずにそのまま敗退。最年長のT・ワトソンも初日の結果ではもしかしたら予選通過か?と期待しましたが、残念ながらカットとなり今大会でマスターズを卒業することとなりました。忘れちゃいけない!松山英樹選手のライバルたち松山英樹選手の活躍ばかり目立ってしまいますが、マスターズのタイトルを虎視眈々と狙っている選手たちは他にもいます。世界ランク1位のJ・デイ。2勝をあげている2013年のマスターズ覇者A・スコット。ぼくの好きなJ・ローズも23位タイとまだまだ優勝をねらえる位置につけています。最終日は大きくスコアが動くのは当然ですが、仕掛けるか仕掛けないかを決めるのが次の3日目の結果次第。彼らのゴルフも気になるところです。マスターズ2016大会2日目の結果とニュース速報のまとめ多くの英雄たちが去ってしまった2日目ですが、予選通過した選手たちには3日目以降もますますの活躍を期待しましょう!こちらのページで、マスターズの開催地オーガスタナショナルコースの全容をチェックしておきましょう。今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。レポートブログこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るマスターズ2016大会の最終結果とニュースのまとめと松山英樹選手ありがとう!ゴルフ嫌いな人からゴルフを嫌いな理由を聞いてわかったことRECOMMENDこちらの記事も人気です。