赤ちゃんツイート日差しが強い日のお出かけ、しっかり日焼け止めを塗ったときにふと、「あれ?赤ちゃんに塗らなくていいのかな?」って迷うことありますよね。赤ちゃんの肌に日焼け止めを塗るのに、少し抵抗があるというママさん・パパさんも多いと思います。そこで、今回は赤ちゃんに日焼け止めは必要なのかどうか、塗り方や落とし方のポイントなどについてお話ししたいと思います。まとめ赤ちゃんに日焼け止めは必要なの?赤ちゃんのデリケートな肌は、紫外線のダメージを受けやすく、強い日差しを浴びると水ぶくれになることがあります。紫外線のダメージが蓄積され、何年か経ってから肌に影響が出ることもあるといわれています。日光を浴びることが悪いわけではありません。日光を浴びずにいると体内でビタミンDを作ることができなくなります。ビタミンDは、カルシウムを骨に取り込むために必要な栄養素ですので、ビタミンDがないと元気な骨が作られなくなるのです。日焼け止めを塗って適度に日光を浴びると良いですね。日焼け止めを選ぶときは、大人用ではなく必ず赤ちゃん用のものを選んでください。SPFが低いほど落としやすく肌への負担も少ないので、SPFの低いものをこまめに塗ってあげましょう。肌の弱い赤ちゃんは、日焼け止めが刺激になって肌が荒れることもあります。そのため、日焼け止めを塗るのを避けたいママもいることでしょう。日焼け止めによる肌荒れよりも紫外線によるダメージのほうが大きいので、皮膚科の先生に相談しながら、赤ちゃんに合う日焼け止めを選んであげてください。日焼け対策もあわせて紫外線対策もおこない、赤ちゃんを紫外線から守りましょう。※赤ちゃんの紫外線対策は、赤ちゃんに紫外線対策は必要?対策方法は?の記事で詳しく紹介しています。赤ちゃんに日焼け止めを使用する前に、パッチテストを必ずおこないましょう。赤ちゃんに日焼け止めを塗るときは、赤ちゃんの肌にちょんちょんと日焼け止めを置いてから優しく塗りひろげてください。首、首の後ろ、ひじの内側、手の甲、足の甲、なども忘れずにしっかり塗りましょう。足の甲に塗らずにいると、サンダルから見えている部分だけ日焼けしてしまいますのでご注意を。数時間ごとに汗を拭いて日焼け止めを塗り直してくださいね。私は子供に日焼け止めを塗るとき、子供と一緒に「くるくる~くるくる~」と言いながら塗っていました。くすぐったさとお出かけのうれしさでうちの子はいつも笑っていました。※赤ちゃんに安心して使えるおすすめの日焼け止めは、赤ちゃんの日焼け止めはいつから必要?選び方とおすすめ3選で紹介しています。赤ちゃん用の日焼け止めは、石けんだけで落とせます。お風呂でゴシゴシこすらずに優しく洗ってください。日焼け止めが落ちきらずにヌルヌルが残っているときは、赤ちゃんの日焼け止めをクレンジングシートで拭いてから石けんで洗うとスッキリ落ちます。クレンジングシートが赤ちゃんの肌に合わないときや、成分が気になる場合は、天然素材の美容オイルを使う方法もあります。美容オイルを少し手に取って赤ちゃんの肌に伸ばし、ガーゼで優しく押さえて油分をとってから石けんで洗うと、日焼け止めを落としながら保湿をすることができますよ。まとめ赤ちゃんは日焼けをして体が熱くなったりヒリヒリしたりすると、ぐずることもあります。外出先でも機嫌よく楽しむためにも日焼け対策は必要です。日焼け止めを上手に使って、赤ちゃんとのお出かけを楽しみましょう。暑い日は熱中症にもなりやすので、熱中症対策も心がけるようにしてくださいね。※お出かけ時の熱中症対策は、赤ちゃんの熱中症対策・予防にオススメのグッズで紹介しています。夏に子供がなりやすい感染症の一つに「とびひ」があります。他の人に感染してしまう厄介な皮膚の感染症です。写真...大人のRSウイルスの症状は?感染する前に知っておきたいこと!最近では、冬の空気が乾燥した時期になると風邪だけではなく、RSウイルスなどの感染症が流行する傾向にあります。熱中症は、軽い症状から重い症状まで段階を踏んで進んでいきますが、1番危険なのが高熱が出る「熱射病」という状態です。熱射病の症状は、意識障害、全身の痙攣な...RSウイルスの熱はいつまで続く?熱が下がらない時はどうする?RSウイルスは呼吸器系の感染症です。2歳児未満の乳幼児のほとんどが1度は感染する病気とされています。秋から冬にかけて流行するのが一般的ですが、最近では夏...授乳中のアルコールはどんな影響がある?何時間空ければOK?女性は妊娠・出産・授乳と長い期間、色々と我慢することがありますよね。その中でもアルコールの制限はお酒好きの方にはとても辛いと思います。授乳中は完全にアル...赤ちゃんの目やにの上手な取り方と注意点!赤ちゃんの無垢な瞳。赤ちゃんは泣いていろんなことを教えてくれますよね。綺麗な赤ちゃんのおしりに、赤いおむつかぶれができるとかわいそうですよね。おむつかぶれは、実はワセリンで防ぐことができます。ワセリンは、おむつかぶれ...子供が手足口病になってしまった!保育園は行ける?~正しく手足口病を理解しよう!小さい子供がいる家庭では一度は聞いたことがある「手足口病」。毎年、夏にかけて乳幼児の間で大流行します。我が子も、手足口病にかかり、ひどい発疹が長い間...おむつかぶれに効く薬は?市販薬を使ってもいいの?赤ちゃんにおむつかぶれができても、忙しいとなかなか病院へ行けないことってありますよね。入学祝いのご祝儀袋、どんな封筒がいい?水引なしでもOK?バイキンマンとドキンちゃん、なぜ同棲してるの?兄弟?結婚してる?ドキンちゃんの叶わぬ恋。