僕は小さいころから”アレルギー体質”で結構長い間苦労しました。いうか、今もそうなんですが・・・。重大な病気が痛みに隠されているかもしれません。このようなことになってしまうのか?この記事ではその原因と対処法を調べてみました。最後に自分の足の裏の痛みの原因を見つける足の裏が痛くなる一番多い原因が”足底筋膜炎”になるのです。足底筋膜炎とは?足底筋膜炎とは足の裏の筋肉が疲労することで炎症した場合に起こるものになります。足の裏の痛みとして症状が出てきます。親指やかかとの痛みというのは実は同じ筋肉が痛んでいる場合が多いのです。・足の裏や足首周辺の筋肉や関節を柔軟にして足の機能を取り戻す・足の裏だけではなく、アキレス腱、ふくらはぎ、太ももなど体全体のつながりの筋肉も柔らかくする・足首を柔らかくする、このケア方法は自身でできるセルフケアです。足の指の間、足首、ふくらはぎと足底筋膜炎の痛みに関連のある筋肉を柔軟にすることができます。外反母趾の可能性があります。放置し続けると最終的には足の形が変形してしまう怖い病気です。足の裏の筋肉を鍛えることやテーピング、そしてゴムバンドを使った外反母趾改善のホーマン体操が有効です。どれも一定の時間がかかるのが難点です。外反母趾の原因となった合わない靴を履かないこと、そしてできるだけ整形外科を受診することです。患部が腫れることで発症します。種子骨炎の疑いがあります。足の小指側の筋肉を鍛えることや、クッションパッド、テーピングなどがあります。<小指側の筋肉を鍛えるグーパー運動>1足の小指を意識しながら、足の指を丸めてグーにします。2足の小指を意識しながら、足指全体を横に開いてパーにします。3これを30回繰り返します。根気よく痛みがなくなるまで続けるようにしましょう。歩行中に足の親指が痛む病気として挙げられるのが強剛母趾です。地面を蹴る時に足の親指が痛みます。足の小指や足裏の外側も痛みを感じるようになります。無理にストレッチすることはNGです。外反母趾と同じように足に合った靴を履くこと、そしてインソールで調節することです。素人判断では外反母趾や痛風と間違えることもあるため、まずは症状を確定させるために整形外科を受診するようにしましょう。異変を感じたら糖尿病を除いて整形外科に行くのが正解ですよ。結晶となって関節に蓄積して痛みを発する症状になります。足の裏が痛い女性はまず痛風ではありません。足の付け根の関節が赤く腫れ上がっている場合は尿酸値を確認することをおすすめします。扁平足というものは足の裏が真っ平らな状態のことを言います。体重が増加してしまうことが主な理由となります。足の裏が痛くなったり疲れやすくなります。今自分の足を見て平らな方は扁平足である可能性が高いのでチェックしてみてください。魚の目は、経験されたことのある方も多いかもしれませんね。足の裏や指にできる、皮膚病の一種です。真ん中に芯のようなものがあるのが特徴です。何の症状もないこともあります。何らかの感染があるとも考えられています。冷え性の女性は、魚の目になりやすいとも言われています。市販の貼り薬を試しても良いですが、それでも治らなければ、皮膚科でレーザーやメスなどで切除してもらいます。自己処理はせず専門医にお任せしましょう。最後に足の痛みと、その元になる病気やケガについてお伝えしてきました。多くの病気の原因は、やはり足への負担がかかりすぎることでした。毎日毎日歩き続けているわけですから、よく考えてみれば当たり前ではありますね。足の痛みは頑張り続けた足からの悲鳴でもありますね。予防・改善できる痛みも多いもの。日頃から足をいたわってあげましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。夜鼻づまりで苦しくて眠れない!そんなあなたに3つの解消法とは!!夜になると鼻がつまる、朝起きると鼻がつまる・・・。...甘栗のカロリーは高い?ダイエット中食べて大丈夫?栄養は?中華街や露店、今ではコンビニなどでも気軽に買うことができる甘栗。...冷え性を改善する食べ物飲み物は何?おススメの体を温めるモノとは!寒くなるにつれ辛くなる手足の冷え。豆腐を食べると口の周りにプツプツができます。ENTRY夫婦で過ごす休日がつまらない。...夫婦で過ごす休日は暇って思ってた私が解決した方法とは!娘ももう中学生。...ロタウイルスの予防接種の効果とは?費用は助成金制度を利用できるって本当?生後2ヶ月から予防接種が始まります。...スポンサーリンク【運営者情報】サイトマップ足裏の親指が痛い!症状で疑うべき病気とその対処法とは!!僕は小さいころから”アレルギー体質”で結構長い間苦労しました。いうか、今もそうなんですが・・・。