豆知識2018.07.17姿勢を正す体操こんにちは!みゆき鍼灸整骨院です。今日は猫背の方向けの体操をお伝えさせて頂きます。両手を後ろに回して手を繋ぎます。その状態で手を上に持って行きながら両方の肩甲骨を内側に寄せます。すると猫背とは真逆の体勢になり、胸が伸びて背中が縮みます。これを仕事の合間に20秒~30秒でいいので深呼吸しながらやってみて下さい。普段姿勢が悪く、猫背が強い人ほど気持ちよく感じるかもしれません。座り仕事の方には特にオススメです。方もお気軽にご来院ください。本年の診療が終了致しました。:終了時間の30分前LINEからのご予約はこちらクーポンGETでお得!2回目からのご予約もラクラク!QRコードご予約方法を見るみゆき鍼灸整骨院は、患者様の症状に合わせて最適な施術をご提供させて頂きます。健康なからだ作りのサポートをしています。日常生活の中でのお体の症状から交通事故治療まで、何でも当院にお任せください。加圧トレーナー、JATI-ATIトレーニング指導者などさまざまな資格を持ったスタッフによる施術をご提供します。保険治療による施術も行えますのでお気軽にご相談ください。※最終受付は終了時間の30分前となりますのでご了承ください。※土曜日は9:00~16:00の営業です。※祝日も営業しております。方もお気軽にご来院ください。Reserved.PCサイトに切り替えるスマホサイトに切り替える。