学生広報スタッフがヨガ教室をレポートしました!!12月18日(水)に東広島キャンパス2号館の大会議室で行われたヨガ部の活動を取材してきました。ヨガ部は、今年で創部2年目になります。先生が行う動作をお手本として学生がヨガ体操をします。先生が不在の場合は、学生同士でヨガ体操を教え合いながら活動を行います。ヨガのポーズには、体の柔らかさが大事で、真剣に行えばどんどん体が柔らかくなります。継続して体操することで運動になり、ダイエットにも効果的だそうです。活動は毎週の水曜日に行っております。(一部の期間は除きます。)参加した学生にお話を伺いました。「皆が真剣に一生懸命にやっていました。普段動かしていない体の一部を動かしたので、大変でしたが、気持ちが良かったです。運動する実感も持て、誰でもできるので、良かったです。私自身不器用ながら、出来るヨガの体操もたくさんあって面白い体験をさせていただきました。いう運動もあるんだということを知るいいきっかけになりました。これからもどんどんヨガ体操を継続して頑張れそうです。大学に入学すると、勉強にかける時間も大事ですが、趣味にかける時間も大事だと思われます。「運動しようと思っても、何から始めたらいいか分からない・・・」そんな方がいたら、ぜひヨガ部に入部してはいかがでしょうか。292020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2018年11月2018年10月2018年9月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2015年3月2015年2月2015年1月2014年12月2014年11月2014年10月2014年9月2014年8月2014年7月2014年6月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月2014年1月2013年12月2013年11月2013年10月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月2013年4月2013年3月2013年2月2013年1月2012年12月2012年11月2012年10月2012年9月2012年8月2012年7月2012年6月2012年5月2012年4月2012年3月2012年2月2011年12月2011年11月2011年10月2011年9月2011年8月2011年7月2011年6月2011年5月2011年4月2011年3月2011年2月2011年1月2010年12月2010年11月お問い合わせプライバシーポリシーこのサイトについてRSSについてサイトマップ。