・・・私が「何かを言う」という事はしません。自分の「道」は自分で切り開け!それが楽しいし、自分で進んでるという充実感があるのではないかしら?学校の成績が「すべて」ではないし。周り道をしても良いしね。0このページのトップへ炊飯器で角煮を作ったら。工程通りにやったはずなんですが・・・一向に「角煮」にならない。一度で良いはずの炊飯器のスイッチ・・・3度入れました!でも・・・固い!全然・・・柔らかくならない・・・。見事に「焦げました」(泣)角煮に関していえば・・・自分流の作り方が一番でした・・・なんでいきなり「角煮」だったの?はい!最新の炊飯器って・・・おかずが作れるプレートが入っているんですね!お米を炊くときに、上蓋に「おかず」を入れて作れるの!スープでも良い!すごいなぁ~当たり前だけど家電って進化してるのね。私が見たのは「お一人様」用だったけど・・・もう少し大きいのも作って欲しいなぁ。梅の花が満開です!本日は、またまた「おばば」が登場!お友達が山で掘ってきたという「筍」まぜご飯の具にこしらえて!持ってきてくれました。美味しかったですよ~♪ちょうど昨日「手羽先」をグリルしていて、その漬け汁(酒、醤油、にんにく、しょうが)にそのまま鶏肉を投入して「から揚げ」も作りました。私は「から揚げ」は断然パリッと片栗粉派です(笑)きゅうりでパッパとサラダとナムルを作り本日の夕食は300円!一人100円ですね~!おばば!「ありがたい」!さてさて春の味を楽しんで、本日は春の種まきもしました。知ってらっしゃいますか?朝食、昼食、夕食の15分前に!牛乳200mlに砂糖(小さじ1~2)を溶かして飲むだけ!たったこれだけ。牛乳が体内に入ると分解されてトリプトファンを作り、砂糖からは「ブドウ糖」ができます。トリプトファンが脳に入るには「ブドウ糖」が必要。トリプトファンは脳内で「セロトニン」に。0このページのトップへ師と仰ぐ人はと聞かれたら「師と仰ぐ人は?」と聞かれたら?迷わず答える自身があります。それは!目の前にいる人たち!家族はもちろん、年上の方も、年下の方も・・・目の前にいたり(時を共に過ごしたり)ブログや本などでもそうですが、生き方とか感じ方とか。それぞれに感じるものがあり、学びがあります。基本的に合わない、受け付けないわぁ・・・って時も「もちろん」あります。その時は・・・その時で修行してるんでしょうか?(笑)今日、釘付になったブログがありました。ご紹介しても良いのかな?ランキング登録されてるから大丈夫かしら?「ありがとう、ありがとう、ありがとう」というブログです。言葉がね、優しいんです。私より遥かに若い方なのに、未来を心配されてて。私なんか「成るようにしか成らない」って思っているから気づきのオンパレード!文体は明るく、とても読みやすいです。ブログに何度も出てくる「ありがとう」に時に笑い、時に泣きそうになりました。ひゅ~風が強いと思ったら!関東の方では風速20mを超えてましたね(台風の威力)昨夜は風が強く「心地よく眠りにつく」には・・・遠すぎた(笑)春の嵐ですね。来週は「寒の戻り」で寒くなるそうです。何んの?24日に「何を血迷った」のか・・・テストを1本入れてるんです→1日かかりのテストです約5時間(笑)ハハ八ッハハッテスト前って「妙」に別の事がしたくなるのは私だけかしら?さてさて!本日も皆様のブログを訪問させて頂いてたら。「大我」の文字が何度か自分の中に入ってきました。仏教用語で、悟りによって得られる絶対に自由な在り方。購入しようかどうか迷い中。なんで水素水なのか?身体を酸化させる原因(老化)となる活性酸素に対し、水素が有効といわれているためです。水素自体はもともと気体、水素を体内へ取り入れるには、水素が溶け込んだ水素水を摂取する必要があります。その水素水を摂取することにより、身体にとって悪影響をもたらす活性酸素を減少させる効果があるのです。そのため水素水は、活性酸素が原因で起こる様々な病気や症状に効果があるといわれています。水素水を摂取することで期待される効能は、主に老化予防です。身体の各器官の衰えはもちろん、肌への効果も期待されます。水素水の濃度が高い!きっと購入すると思います。水って人間の体には本当に大切。!むくみとかがあると体内の水分が体外に出ていけてない!というサインですから、水の飲みすぎはNGです。私の水へのイメージは体内を洗い流してくれている感じ。0このページのトップへバイオリズムを見てみる今日は、東北の震災の復興の様子が見れ。新たに感じるものがあり。朝から「心が痛かった」です。ご冥福をお祈りし、何ができるのか?をもっと考えようと思います。!図書館から借りてきていた本!5冊ほど読み終わりました!その中で面白いと感じたものをご紹介してみます。人間には、ほぼ一定の周期で動く三つのバイオリズムがあるそうです。何て「優しい言葉」フフフッ毎日を頑張ろうとするから「無理」がくる。・・・どこで気持ちを緩めればいいのかは難しい。そんな時に「バイオリズム」を見てみよう~っと思いました。この「バイオリズム」は、ロシアのレニングラード市の交通局で5,000人のタクシー運転手に対して「バイオリズム」が要注意日!の者には自宅待機が命じられるそうです。多くの方々が犠牲になり、言葉もありません。私にできる事なんて、ほんの少し。この少しが沢山に繋がる事を信じて支援活動をしていきたいです。震災に合われた方々の悲しみが癒される時がきますように。0このページのトップへ精進料理に学ぶ節約料理う~むっ本日も黄砂すごい!なんだか「スッキリ」しない天気って嫌なもんですねぇ。食べ過ぎは危険なんですよ。いや~なんでも・・・ほどほどに食べなきゃ駄目って事ですね(怖)バナナも一度に何本も食べるのは危険だそうです。イメージは「バナナ」が体の中に縦に入る感じ。興味ありと書きましたが。実は精進料理にも興味があります。基本・・・野菜が好きってだけなんですけどね~(笑)野菜だけで煮物って私あまり作らないんです。絶対、お肉をいれちゃう。お肉なしでも美味しく食べれる料理!んで。お肉を使えない分、工夫が沢山!写真を見てるだけでも楽しい(もちろん作り方も見てます)これは節約にもなるなぁ~と、思う料理も沢山。0このページのトップへ黄砂がすごい!年々!黄砂が飛んでくるのがすごい。増えてる!確実に増えてる!肉眼で分かるし、人間が持つ動物的な感覚も感じとっている!車が汚れるったら!(黒なので)毎週。車があれだけ汚れるんだから・・・人間の体内は?ちょっと「ぞっ」としますねぇ。我が家は子供A・B揃って「喘息」持ち。マスクを箱買いしています。私は喘息になった事がないので「どのくらい苦しいのか?」が分かりませんが。子供Aが喘息で入院していた頃の担当医の先生が教えてくれたこと。大人が息を最大限に止めて「苦しい」と感じるでしょ?今、娘さんの体は、それよりも「苦しい」状態です。変わってあげたいと何度思ったことか。!子供Aは「逞しく」喘息を自分でコントロールしているみたいです(重たい喘息だったもんねぇ)薬とか体調を良く分かっている!(すごいよ)病気は「どうしようもない」ので上手に付き合っていくしかありません。慢性疾患なので「治まる」ことはあっても「完治する」ことはありません。子供Aが逞しく病気と向き合っている姿が本当に「すごい」と感じます。火事」ではありませんね。本日ニュースを見てましたら。4月から電気代が値上がりするそうですね(泣)ニュースでは節電の達人と呼ばれる方が「家庭」を訪問して節電の極意を伝授されてました!うむぅ~5項目ありましたが4項目はクリア!しかし・・・「ほぅ~」と目から鱗が!エアコンの電気を元から抜くこと!いや~盲点でした(笑)やってなかったわ・・・。「ぶちっ」抜きました(笑)後は皆さんやってますよね?冷蔵庫のカーテンとか、ご飯の保温はしないとか、電源は元から切るとか(笑)加湿器の変わりに濡れたバスタオルで加湿器の役割をするって・・・。いや~ほこりも出るよな・・・と思ってみてました。値上がりしてきてますね~しかも「ジリジリ」って感じ(笑)気を引き締めました!んで。「心理学者が教える超勉強法」を読んでます。脳にはリミッターがないようですね~。