ダンスやバレエで故障してしまって相談出来る整体師がいない。バレエをやっている子供の体と話を聞いてくれる先生がいない。姿勢や歩き方や体の使い方の相談をしたい。痛みを取るだけじゃなく、痛みの出ない動きや体の使い方を知りたい。こんな人はてあて整体院・荒木に相談してください。押さない揉まない体重をかけない指針整体と。ボキボキしない骨格調整で歪みやズレを整えます。カラダの持っている治る力を呼び起こす整体で、軽い体を手に入れてください。てあて整体院は大人バレエやダンスやダンサーの故障に強い整体院です。練馬区大泉学園と愛知県名古屋に分室があります。最近、坊主にしました。写真はちょっと強面みたいに見えますが、ぜんぜんそんなことはありません。(笑)上の写真が普段です!何でも相談して下さい。若い頃からダンスを続けている人てあて整体院はにはダンスやダンサー、大人からバレエの人が多く通っています。荒木自身のダンス経験やダンサーを診てきたから経験から、ダンスやダンサーの故障やリハーサルの状態を良く知っています。プリエもアンデオールもリハもゲネも説明しなくても分かります。何でも聞いて何でも訴えて下さい。レッスン休んで下さいなんて言いません。痛みの原因となるテクニックの話やストレッチやカラダのケアの方法も説明します。ロイヤルウィニペグバレエ団の上草さんとルーズ君。バレエ・アステラス2017で踊るために帰国していた時に、体の調整に来てくれました。彼女がダンサーになる前、ハワイに住んでいた頃に体の相談に乗っていた時からのお付き合いです。(真ん中があら木です。)押さない揉まない体重をかけないてあて整体院の整体は指針整体やMETと言う方法を使います。押さない揉まない体重をかけない、強い力を使わない指針整体と、ボキボキしない骨格・筋肉調整のMET(マッスルエナジー・テクニック)です。安心して受けてもらえます。全身の筋肉を軽く動きやすくし、関節のズレや動きの悪さを調整して、血液の流れを良くします。血流が良くなり動きが改善されることで、受けるだけで調子が良くなってきます。揉み返しやダルさのない整体で、受けたそばから軽くなってください。指針整体はポンポンと軽い刺激を全身に入れていきます。リズミカルな刺激と筋肉に対する軽い圧が、全身の筋肉を開放し軽くします。METは患者さんの力を利用した調整テクニックです。ボキボキゴリゴリ押したりするのではなく、ごくごく軽い力を利用して調整して行きます。こんなんで調整されている?と思っても、終わった後にはスッキリしているので効果は実感出来ます。受けるのが楽な整体です。アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・テクニークは「自分の使い方」のレッスンです。痛みの出やすい体の使い方。何だかいつもと違う体の使い方。習慣的になってしまって、知らず知らずにやってしまうクセや方法から抜け出て、自分本来の使い方や方法を思い出すお手伝いをします。楽器演奏が上手くいかなくなった時や、ダンスや演劇などで変なクセが出てしまう時。日常生活でもパソコンを打つと肩が凝るとか、歩き方が変だと言われた時など。整体で体を整えるのとは別に、自分の使い方を見直したいと言う人が受けています。音楽家やダンサーや俳優さんは、自分を整えたり、自分の動きや使い方の違和感を覚えた時に来ることが多いようです。趣味のボルダリングやピラティス、歩き方や立ち方・座り方などが気になる人も来ています。整体とアレクサンダー・テクニークを組み合わせて受けられます。調子の悪さを軽くして、体の使い方まで分かるようになります。試しにと言う方は整体40分とアレクサンダー・テクニーク20分でも受けられます。ワーク頭蓋仙骨療法(とうがいせんこつりょうほう)のことです。5gタッチと言われるほど軽い触れ方で、頭や足や骨盤を触れていって整えます。人間は中枢神経(脳脊髄)のコントロールで生きています。その中枢神経は頭蓋骨と脊柱(背骨)と仙骨の中の、膜(硬膜・クモ膜・軟膜)に包まれています。その膜の中には脳脊髄液と言う、脳を栄養する液体が流れています。脳脊髄液の流れを滞らせないように、スムーズに流れるように整えるのがクラニオです。眠れない方やどことなく調子が悪い方や、ストレスやイライラが募っている人にも良いです。産前産後のお母さんも大丈夫。妊婦の時の腰痛や肩こりなどは、クラニオや体に負担のない整体で調整します。産後の骨盤調整もボキボキしない調整法で安心。自分で出来るケアの方法もお知らせします。RADAさん(三越前)・SessionHouseさん(神楽坂)さんなどのダンススタジオで行っているワークショップ週間で、体の使い方などのセミナーをやっています。現代舞踊協会さんでは6年ほど前から毎年、ダンサーたちの体の相談のため個別セッションをしています。舞踊指導者資格(現代舞踊協会認定)の講座講師も勤めています。NHK文化センター光が丘教室やチャコット名古屋スタジオさんでアレクサンダー・テクニークの講座をやっています。1,000円(初回だけ頂きます。※整体・アレクサンダー・クラニオを組み合わせることも出来ます。女性とダンスな人が多いですが、男性も腰痛・肩こりの方もいらしてます。~名古屋から戻りました。勉強会で講師をして来ました。アレクサンダーテクニーク・グループレッスン18日から21日は名古屋教室の授業です。