スタッフ一同スタッフ全員が理学療法士の国家資格を保有しており、イタリアの医師と理学療法士が考案した『筋膜マニピュレーション』という国際コースを修了しています。理学BODY』を開業し、筋膜調整により体の痛みで悩んでいる方の施術を行なっています。若い頃はこんなに親指内側に曲がってなかったのにいつからなのかしら?なんとか直したいから先月からこの外反母趾矯正サポーターをつけてるんですよ。今こんなものが出ています。最近私はお客さんに質問されたので、この外反母趾矯正サポーターについても調べてみました。分かったことは、外反母趾矯正サポーターの中には、一定数外反母趾を悪化させるよろしくないタイプの物が存在するということです。結論から言うと、親指と人差し指の間に物を挟むだけのタイプはやめた方がいいです。サポーターではなく、自分で布のような物を挟んでいる方や、親指と人差し指の間を広げるような五本指ソックスを履かれている方を見かけます。これもやめた方がいいです。今回は外反母趾の間違った矯正方法について、整形外科に長年勤めてきた理学療法士の視点から書かせていただきます。まとめ外反母趾とは外反母趾とは、足の親指が▲の画像のように変形している状態をさします。外反母趾の画像所見と構造では、この外反母趾をレントゲン画像で見てみましょう。これを見てなにか気がつくことありませんか?▲の赤い矢印のところを見てください。実は外反母趾の親指の付け根は外側に広がっているのです。この付け根の骨のことを中足骨といいます。次に▼が外反母趾ではない、正常の方の足の画像です。この2つを比べてみると、あきらかに違うのは先ほど説明した中足骨が外に開いているかどうかだと思います。外反母趾の親指は、先っぽが突然内側に曲がったのではなく、付け根(中足骨)が外側に広がり、先っぽはただ内側に戻ってきただけなのです。そのため、親指と人差し指の先っぽの間に物をつめて外側に広がるようにしても、付け根がそのままなので、何も改善しないのです。親指がさらに広がることにより足のアーチが潰れてしまい、余計に外反母趾が悪化する可能性の方が高いです。外反母趾矯正サポーターとはほとんどの外反母趾矯正サポーターは、足の親指と人差し指の間に物を挟んで、親指を内側に入らないようにしています。これだけで終わっているサポーターはあまり良いものではないです。わかりずらいので、画像と合わせて説明します。▲のようにただ指の先っぽを外に広げているだけのものはあまりいい物とは言えません。これだと、もともと外に広がっている指の骨の付け根(中足骨)はさらに広がってしまい、足のアーチが低下し、このサポーターを外した時は、余計に外反母趾が悪化している可能性があります。良いタイプのサポーターこちらのタイプの外反母趾矯正サポーターはしっかりと親指の付け根の中足骨をしめているので比較的良いものかと思います。外反母趾はただ付け根が外に開いて、先が内を向いているだけでなく、回旋を伴っているケースが多いので単純にこれで治るかというと、そんなに簡単な話ではないです。少なくとも悪化するわけではないので、ただ物を挟むだけのタイプよりは良いものと言えます。まとめ外反母趾は、ただ指先が内側に入っているのではなく、付け根の中足骨が外に開いてしまっているため起きているます。そのため、安易に親指と人差し指の間に物を挟んでも意味がないですし、むしろ悪化してしまいます。外反母趾矯正サポーターを装着する場合は、その中でもしっかりと中足骨を内側に誘導するようなタイプの物を選択するようにしてください。つらい腰痛や足の痛みは、我慢せずに些細なことでもご相談ください^^ご予約・お問い合わせ施術のご予約はカレンダーで、お問い合わせはLINE@よりお願いします。※表参道駅B2番出口は階段になります。足の不自由な方はB4番の出口をご利用ください。スタッフ一同スタッフ全員が理学療法士の国家資格を保有しており、イタリアの医師と理学療法士が考案した『筋膜マニピュレーション』という国際コースを修了しています。理学BODY』を開業し、筋膜調整により体の痛みで悩んでいる方の施術を行なっています。-リピーターはいらない!3回以内で改善したい走ると背中が痛い原因は胸の筋肉の硬さ!?自分で改善する方法も紹介ランニングで膝の裏が痛む(張る)原因と自分で治す方法を解説!!ランニングでスネの前側や外側が痛くなる原因は前脛骨筋!!治し方も解説します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。2020年2月23日ランニングでスネの前側や外側が痛くなる原因は前脛骨筋!!治し方も解説します。