ファミリー・コンステレーション1dayワークショップを開催しましたこんにちは。パートナーシップ専門コーチ小川幸子です。私1人の力では到底実現しなかった展開が次々と訪れる場となりました。本当にありがとうございました。明治神宮を参拝してまいりました。清々しい気と光に満ちていてその場に身を置くだけで心身が整うかのようでした。明治天皇が渙発された教育勅語は、”日本人にとって何が「大切なこと」なのかを示された手本”であります。今回のワークショップにおいても大切な根幹となる部分でした。本来の自分の人生にあるものを感じる力を取り戻していくのか?ワークショップでは1日かけて、ほぼ初対面同士の参加者が一丸となりお互いに協力し合いながら、それらを体験を通して学んでいきます。今回も助手としてワークショップを縁の下で支えてくれたのは過去クライアントでもあるゆいこさん。前回のワークショップ後に妊娠していることが分かり、8月に出産を控えながらの参加となりました。本当にありがとうございました。帰宅後それぞれのタイミングで寄せていただいた感想メッセージを少しずつご紹介していきます。『夫や親との関係を良くしたかったので参加しました。今現在自分がしている傾向の原因があったこと、それが親や夫との問題に繋がっていたという気付きが私の中で大きかったです。不思議と向かうべき所や感情が湧き上がってきました。大切な人を大切にできない、むしろ突き放してしまうこと、それらも自分の予想外の所に原因が潜んでいることを知りました。尊厳を保とうとしてくれている姿勢や気持ちは、たとえ相手が亡くなっていようとも必ず伝わるものだと感じました。死は無駄ではなかった、と思いました。普段生活しているとなかなかこのようなことには気付かないので貴重な体験でした。自分は冷たい人間だと思っていましたが、そうではなかったことも学べました。このような機会を得ることができて本当に良かったです。ありがとうございました。身につけたかったので参加しました。今回のワークを通して見たものは大きな驚きでした。「感情の肩代わりをすることで大好きな人を助けようとする」そんなことを無意識に人はするんだということに本当に驚いています。その癖がわかったことは私にとっては、これからの人生においてとても大きな財産になりました。両親やご先祖様がいつでも私を応援してくれてるんだと感じると、とても心強くホッとします。日々身体も心も軽くなっているのを感じています。朝起きると自然とエネルギーが沸き元気で毎日が楽しいのです。そんな何気ない日々を楽しめるようになったことがすごく嬉しく幸せです。一度受けてみてほしいです。大きなヒントと大きな愛に包まれていたことが感じられると思います。私はずーっと解決できなかった大きな重たい何かが癒えて、やっと人生が始まった気持ちです。本当にありがとうございました。行動に躊躇し何かキッカケを掴みたかったため参加しました。他の方のワークで代理人として目上の立場の役を務める事となり、それらの人達から見て今の自分がどういったものに感じるのかを客観的に見る体験ができました。必要な役が回って来るんだと実感しました。思いもよらない方のものでした。無意識の内に大きくなるとはこういうことかと気付きました。両親から受け取ったと思っていたけど、まだまだだったことを体感し、より深く感じた両親のあたたかさと「幸せになりなさい」の言葉を時間をかけてじっくり心底に沁み渡らせたいです。代理人になると毎回不思議なことに自分にはよく分からない心理状況に置かれます。言動が目に見えないものに動かされている感じです。最後は「ここだったね」と1つにまとまる、とにかく不思議なワークです。自分自身が内心感じていることを発言されたりしてビックリもしてました。他では体験できないものだと思います。助けが必要だと痛感して参加しました。気高く、誇り高くて、圧倒されました。重く深く心の底からの「有難う」に聞こえて胸が震えました。「考えるよりも感じて」と魂に言われているようでした。「起きていることを判断せずそのまま受け取ること」への大事な気付きとなりました。幸子さんを始めその場にいた方々全員の協力のおかげで、もう二度とあの瞬間は訪れないだろうという一生に一度の貴重な体験をさせていただくことができました。時間の流れが止まったような感覚、そして過去と現在と未来が繋がる瞬間を心と身体で感じました。両親への感謝の気持ちでいっぱいです。代理人サポーターとして参加しました。全て学びになりました。幸子さんの伝えたい情熱も感じました。テーマをしぼって自分が学んできた事を惜しみ無く伝えていく姿勢にも感動しました。同じ国士として、協力したかったため代理人サポーターとして参加しました。前に進む姿を見て、心から嬉しく思いました。このワークが初めての方も的確な感じ取りをしていて驚きました。これからも、男手が必要な時は協力させていただきます。『2度目の代理人サポーターでの参加です。普段は人の容姿に興味がなく話題にすること自体嫌いです。あの日参加された皆さんが内面から出るものも含めとても美しく感じました。女性の幸せな笑顔や愛情がどれだけ男性を支える力になるかが良くわかりました。信念が全て現れると実感しました。素晴らしい場だったと思います。大きな自然や芸術作品に触れるとかそれ以上のものでした。皆様、ありがとうございました。後日、その他の感想やシェアなどもご紹介していきたいと思います。次回の開催は、2018年5月を予定しています。次回お会いできますことを楽しみにしています。「親が結婚の邪魔ばかりする」のはなぜか?おはようございます。パートナーシップ専門コーチ小川幸子です。会話をするのもめんどくさくなったり怒りや悲しみを感じる場合が多いのではないかと思います。『親を親として尊重していないのは子供の方』だという事実を本人自身が認められるか否かです。「私の好きな考え方ややり方ではないあなたは間違っている!私はあなたを認めない!」と思っている部分では鏡写しなのです。今目の前の結婚の話よりももっとずっと深い無意識の部分でおこなわれているやり取りです。女性にとってのしあわせな結婚に大きな影響を与えるのは『お母さんとの関係性』です。心底からしあわせな結婚生活をしている女性はいません。無意識に可哀想だと思ったり見下してしまう・・・そんなクライアントさん達はとても多いです。誰とお付き合いしても、しあわせな結婚生活に繋がるような対等な大人の男女としてのパートナーシップを育むことに困難さを感じ続けてきました。そんなHさんが前回のファミリー・コンステレーション1dayワークショップに参加した際のご相談は以下のようなものでした。↓========================お母さんが彼とのお付き合いを認めてくれません。私も唯一彼に対する不安がそこでした。お母さんと同じでした。経済的な理由でもうちょっと待ってと言うと思います。彼の肩書きや収入で自分の価値をはかるのも違うような気がする・・・という気持ちがあります。「私は彼と理想の生活を実現できる」と実感したいし実現したいです。お母さんや家族からもお付き合いや結婚を見守ってほしいです。実際に彼に対して感じている気持ちはお母さんと全く一緒なんです。前回のワークショップの中で代理人同士のやり取りを通して立ち現れていきました。彼との現実も変わってきたという喜びのメールをいただきましたのでご紹介いたします。彼の存在そのもののおかげだったと気付きました。それを全く忘れていました。親も同じことかと腑に落ちました。親が産んでくれなかったら、こうやって彼とも出会えなかった。両親のおかげで私は彼と出会えたんだと認識が変わりました。私にとって大きな進歩です。彼が給料が上がったと話してました。不安になったり、お母さんのことで相談することがあると思います。毎回、ちゃんと気付いてプラスになってるから結果マルと思います。愛も応援もいろんな形があるこんにちは。感動することがとても多いです。良いことばかりが起こっているとかそういうことに対してではありません。本当にしたいことを堂々とできる姿、そういう姿に触れた時です。「彼とのお付き合いを親に反対されて悩んでいる」というものがあります。「本当にこの人でいいのだろうか?」という迷いを持っていることがほとんどです。親やパートナーを説得しようとしても進展はありません。実は親はもうちゃんと応援をしてくれていることに本人が気付けていないだけなのです。「誰に何と言われても揺らぐことのない自分自身の内なる覚悟が決まる体験の価値」に気付くことができません。自分がどんな態度を取ろうが、それでもそこにつながり続けている見えない愛の絆を感じる力が麻痺していきます。『優秀な私にふさわしいパートナー』でいることを強要しようとしますが、その理屈は本人の中でしか通らず成功することはありません。目の前の大切な人との関係性に愛を通わせることは充分可能です。クライアント事例パートナーに魅力を感じられなくなる理由こんにちは。パートナーシップ専門コーチ小川幸子です。毎月恒例の夫婦の本音会議。2月も早々におこないました。逆にそこをキッカケに2人の絆を深める方向にシフトすることができるのでオススメです。思っている方が非常に多いです。『自分の”好き”よりも相手からの”好き”が多ければ安心』(最終的には言うことを聞いてくれるだろう)と思っている方も少なくありません。『自分が優位に立てる相手』を探そうとします。夫が何でも言うことを聞いてくれた』という方々です。人はしあわせを感じられない』という事実です。「相手が与えてくれた分に見合うだけのものを自分は返せない、という罪悪感によって離れたがっている」という状態なのです。『出し惜しんでいるのは自分の方』だということにまず気付きましょう。『なぜいつまでも欲しいだけなのか?』その背後にある真相をお伝えしている場が1dayワークショップです。ファミリーコンステレーション【参加者の声】私がどうしたいか?じゃなくて、日々感じていけば答えが出てるこんにちは。パートナーシップ専門コーチ小川幸子です。お申込をいただいております。今回は名古屋から参加される方もいらっしゃいます。足を運んでくださる気持ちが何より嬉しいです。皆様、本当にありがとうございます。今回も既にリピート申込をされている30代女性クライアントKさんのお話です。現在、お付き合いをして2年目の彼がいるKさん。結婚を前提とした同棲生活を始めることになり、Kさんのご両親にも挨拶を済ませました。「いつになったら結婚できるという約束もできない」と泣きながら伝えられたそうです。今お付き合いをしている彼ときちんとケジメをつけてお別れした後でないと紹介はできないという条件を言い渡されました。前回のファミリー・コンステレーション1dayワークショップに参加されました。そんなKさんから、ワークショップ参加後の喜びの報告をいただきましたのでご紹介します。↓=============================前回のワークショップに参加させていただいて、こういう体験は本当に大事だと思いました。効果を感じていて、その効果は時間と共に、だんだん染み込んでいる感じがしています。自分が見たかったことだったはずなのにちゃんと見たくない自分や事実に気付きたくない自分も出てきて、”変わりたくない””古い思考を捨てたくない”という抵抗とのせめぎ合いでした。人生は辛いものなんだと浸っていた方が楽だとどこかで思っていたんです。私はちゃんと愛されていたし親や彼のせいにできなくなる。「やっぱり私はダメなんだ」という所に敢えて捉われにいっていた気がします。何やってたんだろう?という感じです。こんなことをし続けてずっと結婚できないのは絶対にイヤだ!と、ようやく思えた辺りから自分が変わってきました。「年末に連絡をくれなくてありがとう。子供の私を卒業させてくれてありがとう。」と、彼に対して心からの感謝を感じました。「私はあなたがいいと思っているずっとそばにいたい」と、ちゃんと自分の素直な気持ちを伝えることができました。珍しく彼の方からギューっとハグしてくれました。彼の気持ちがしっかりこっちを向いているのを感じました。状況は変わっていないのにケンカが少なくなっています。何でもしてくれる人がパートナーだと思っていたのはパートナーという意味を履き違えていたんですね。家族になるというのはそれとは違うんだとハッキリ気付いた感じです。パートナーになると姫じゃなくなる。今やっと彼と対等な感じがしています。「ありがとっ♡」っていう感じだったのが、しんみりと「ありがとう」という感じになりました。「またこの人と会える、しあわせ」あ、私は今しあわせなんだな~って思いました。両親や元彼や自分が本当に感謝を感じる人たちへの感謝を思い出す大切な機会となりました。教えていただいた瞑想もすごく良かったです。日々感じていけば答えが出る。答えが出てる、という感覚です。今はその違いも分かってきました。この感覚を深めていくために今回も参加したいので、またどうぞよろしくお願いします。クライアント事例30代からの意識改革こんにちは。パートナーシップ専門コーチ小川幸子です。女性達からのパートナーシップのご相談を受けてきて今年で11年目に入りました。多くの女性達が漠然と『1人ぼっち』や『孤独』をネガティブなものと捉えすぎているという傾向です。『1人で居ることの価値』を知り、パートナーよりも何よりも自分で自分を大切にすることが優先事項になっていきます。少なからず起因しているからです。女性は共感力が高く、そばにいる人の感情を無意識に拾い、それが本当は自分のものではないのにまるで自分のもののように感じながら生きていることが多々あります。良かれと思ってやっていたことが全て『誰かから評価されたいためだった』場合、どんなに周りから人気があったり賞賛されていても実際の本人が感じている虚無感や無意識に溜め込んだストレスは想像を絶するものになっているでしょう。本来自分で引き受ける分の責任を見ないフリしたまま怒り続けても疲労と苦痛が続くだけで何も起きません。自分1人のことに集中できる時間と環境が想像以上の大きなサポートになります。自分自身と向き合い続けた方がいました。彼女ももちろん誰もが通る過程である次々と結婚をする周りの人達との比較に焦りを感じる時期を経験しながらも、その都度、セッションでの学びを実践しながら、30歳を過ぎた頃には1人の生活にも自然と充実を感じるようになっていました。素敵なパートナーと出会い、お付き合いを経て結婚に至りました。「今の私すごく恵まれているな〜」と感じていた矢先に妊娠が分かりこの8月に出産予定とのことです。『パートナーや周りばかりを見ていて自分のことを後回しにし続けていた』という部分は多くの方々に共通します。『本当に自分を大切にする』とは一体どういうことなのか?他人の言葉ではない自分だけの答えを見つけていきます。・自分で自分のことが分からない・自分にとって何がしあわせなのかわからないという状態なのです。誰よりもあなたの本当のしあわせを願っている人なのかもしれません。動いていけるようになります。期間内にパートナーに出会うことや相手から思い通りのアクションがあることだけに価値があるのではありません。本当はもう既に自分の内側を信頼して動けるはずなのに、いつまでもそれをしないからだということにそろそろ気付いていきましょう。〜なぜパートナーや家族から自分の望むものを受け取れないのか?〜*次回開催は2/24(土)ファミリー・コンステレーション1dayワークショップ詳細・申込受付は明日からスタートです。目が覚めると相手の姿がハッキリ見えますこんにちは。パートナーシップ専門コーチ小川幸子です。☆30代女性クライアントMさんのお話です。現在独身で、パートナーのいないMさん。個人セッションの中で、ファミリー・コンステレーションを用いて、Mさん自身も自覚していない現在の全体像を一緒に見ていきました。私が自分自身の人生で前進していく時に一緒に歩みたい相手ではない」ということにアッサリ気付きます。今日は、その後Mさんからいただいたご報告が非常に興味深いものでしたのでご紹介していきたいと思います。↓=============================「先日のセッションの際に、”気になっている男性がいる”と伝えた方ですが、バツイチだと思ってたらなんと違っていました。奥さんと別れていなかったんです。離婚調停中で、まだ一緒に暮らしているのに、もうすぐ別れるからという意味で離婚したと言っていたようです。深入りする前で本当に良かったなと思いました。なびきかけていた気持ちがあったし、セッション後も多少憧れる気持ちがありました。今はそれが本当にさっぱり無くなったんです。憑き物が落ちたみたいです。したら今まで来ていた向こうからのセクハラみたいなメールも一切来なくなりました。仕事中も馴れ馴れしくて肩を抱いてきたりもあったけれど、あれからは全く無くなって職場の人としてちょうどいい距離感になりました。仕事で上手くいかないと結局その人に頼り切って相談してお願いしてやってもらっていました。それが逆に変な逃げ道・逃げ場所になっていたんです。彼には頼りたいとも思わないし、もっと素直に適切な人にお願いしています。」=============================ご報告をありがとうございます。私はそれだけでなく『本人が自分で気付いたから』だと感じています。古い自分のパターンを繰り返し続けます。自分を痛めつけるような受け取り方をするというパターンがありました。Mさんが一時的に惹かれた既婚男性は過去の自己処罰のように頑張りたいMさんにとっては良き戦友になったかもしれません。現実に抵抗し続けようとするMさんのエゴにとっては心地良い栄養剤になり得ます。中途半端にその栄養をもらってしまうとエゴばかりが育って純粋な感覚が麻痺する一方で、いつまでもMさん自身の人生を生きることが後回しになっていきます。そのままでは本当に結婚相手として相応しい相手にも気付くことができません。素直に家族や上司や仲間に助けてもらうことができるようになりました。「自分はどういう人間なのか?」に自分で気付きながら、どんどん正直に動き始めています。自分なりにやれる努力をしたけれどあまり効果を感じていないという方は是非一度ご相談ください。除外された過去が力を持つ。ogawasachiko.comTop。