あいのおうちごはんあいのおうちごはんどの家庭にもある調味料で、簡単にできるレシピや、毎日のお弁当を紹介。本格的に料理を始めて2年、主婦・ママともに新人の「あい」が、料理が大の苦手だったからこそ伝えられる、簡単でおいしいレシピをつづります。詳しい作り方1.キャベツはざく切りにし、ちくわは斜め切りにする。2.フライパンにサラダ油を入れて熱し、1を炒め全体がしんなりとしてきたらマヨネーズと合わせた【A】を入れてさっと炒め白ごまをちらし完成。