12:23M(退会済み)1人だとなかなか続かず自分に甘くなってしまうのでみなさんと頑張りたいと思います。15:37すずはじめまして。口先では常にダイエットしてると言いながら、いつも我慢できなくなり暴食に走ってしまっていました。この歳になって自己管理ができないのは本当に恥ずかしいことだと気付き、これまでの暴飲暴食を反省しています。いつもは短期決戦でしたが、リバウンドしないように、そして今年こそは痩せられるように、長期戦で頑張りたいと思います。急に重くなった体を支えきれなくなったのか、足首を痛めてしまって。22:20つくも(退会済み)初めまして、つくもといいます。痩せたいと思っています、無理厳禁!最近、痩せたおかげか、身体の調子が良いです。これからも頑張ります。皆さん、寒いので体調気を付けて下さいね。ダイエット仲間募集中です。06:27美スリム起業家はじめまして!昨年12月からダイエットを始めました、都内在住、33歳の美スリム起業家と申します!ここまでなんとか3.5キロ落としましたが、目標まではまだ油断大敵!3月末までに44キロを目指します。食事のカロリー制限、糖質オフと、仕事の行き帰りウォーキングを毎日欠かさず行います♪ハードワーキングと仕事とダイエットの両立を目指す!という方(違う環境の方も大歓迎!)~ぜひお友達になってください。仕事の関係で実際は2月から活動になりますがよろしくお願いします(>_<)!ダイエットの意識を高めるために始めました。15:12カピバラ1975(退会済み)初めまして!昨年末に、右ひざと腰に病が見つかってしまい、その他内科系(高血圧)などあるため、運動系のダイエットがすべて✖になってしまいました。今、その病の検査中なんですが、イライラが増えてしまい、お菓子などを寝る前に食べることも増え、これではいけないと思い、こちらに参加しました。皆さんの頑張りについていけるよう、頑張りたいです。17:15ミーコはじめまして!ミーコ、19歳女性です。普段はラーメン屋で働いてるのですがまかないの食べ過ぎやスイーツの食べ過ぎで、働いてから3ヶ月で4kgも太ってしまいました。00:58君(^^)v(退会済み)始めまして(o^^o)ダイエットで健康な体になりたいです。産後太りから2年が経っても未だに痩せることが出来ず、いい加減本腰入れてダイエットを頑張ろうと思っています。今日からの参加です、宜しくお願いします。10:18ゆにてぃ(退会済み)今年でアラサーに突入!生まれてこの方肥満じゃなかった事がないので、アラサーに入る前に標準体重目指したいです!一般的な会社員で多趣味で多忙なため、食事とながら運動を最初は習慣づけたいとおもっております。04:12あきもと初めまして。昨年1年でブクブクと太り続けあっという間に70kg台に......炭水化物少な目を意識しながら30日プランクチャレンジを始めてみました。身体が引き締まったら新しいお洋服を購入したいです。共に頑張れる仲間募集してます。弱いので頑張らないで続けて行きたいです。15:20はなさんストレスから激太り。セルライトがびっしりつきました。半年で15キロ以上太りました。笑まずは自分の気持ちを上げるため、みなさんのがんばりを参考にしながら自分に向き合ってはじめてみます。11:54ももたろ一昨日からダイエット始めました!30歳手前からブクブク太り、現在32歳。自宅で出来るダイエットで頑張りたいです。自宅でエアロビ、筋トレ。夜は炭水化物抜きで始めてみました。12:53くねくね♭(退会済み)出戻りです。(退会期間1日(滝汗))自称乙女(♂)のあらっふぉーです。̄)肉体年齢も精神年齢も20代(笑)なので、年相応に思われたことはございませんw薬(女性ホルモン剤等)の副作用でものすごく太りやすくなったのでダイエットを始めてここにたどり着きました。今は色んな事情で減量はしてません。21:39ひろダイエットがまったく長続きしないよで参加してみました!ダイエット友達ができたらうれしいです。08:54ぶぅちゃん(退会済み)本日登録させていただきました!怠け者でどか食いをしていたら過去最高の体重に!洋服が入らなくなってしまいました。01:19いろは(退会済み)はじめまして。ユニクロのパンツから腹が浮き上がり、XLを探すけれども無いか取り寄せか着られません。ウエストゴムのパンツは歩くと下がります。14:44カピバラ1975(退会済み)こんにちは~(^^)/ご無沙汰してしまいましたm(__)mこのサイトに参加してから、dietを楽しんですることを久しぶりに思い出しました。今まだ生理中ですが、今朝の体重が、何と89kg台に堕ちていて(*^▽^*)夜の体重がどうなっているか不安ですが、楽しんでdiet出来てる証拠だと思っています。相変わらず、腰椎分離症(疲労骨折)と右ひざ半月板、高血圧は良くなりませんが、何とか元気になりたいと思っています。これからは、ご無沙汰しないようにしようと思っています。14:09コメントを書くにはログインする必要があります。これは最初のほぼ1年間の参加人数。ダイエット日記を始めたのは昨年の2月25日。会員数:169,045人ラボNewsユーザQ&Aコミュ方法レシピ日記HOME。