こんなに違う!「サラサラ」「ネバネバ」徹底比較。自宅で自分で、すぐできる唾液腺マッサージ唾液って、いったいどこで作られているの?つば、よだれ、おつゆ...。キレイなイメージがない唾液ですが、実はカラダにはとても大切なもの。口臭予防、ムシ歯予防、飲み込むチカラを助けて誤嚥(ごえん)を防ぐなど、いろんな役割を果たしています。ちなみに1日に分泌される唾液の量は0.5~1.5L。多い場合は500mlのペットボトル3本分にもなっているんです。そんな大量の唾液、いったいどこから出てくるのでしょうか?唾液は、唾液腺というところで分泌されます。この唾液腺は、イラストのように大唾液腺と小唾液腺があり、唾液の95%は大唾液腺から分泌されます。3種類があり、それぞれ分泌される唾液の性質が違います。?それによってさらに特徴や役割も違ってくるのです。3大唾液腺の性質こんなに違う!「サラサラ」「ネバネバ」徹底比較。唾液とネバネバ唾液は、とても対照的。その違いをまとめてみると以下のようになります。消化酵素の1つでデンプンを分解する。粘膜や消化器の内壁などはほぼムチンで覆われている。こんな唾液には気をつけてそれぞれ大切な役割がありバランスよくはたらいてくれる状態がベストですが、気をつけたいのは緊張したりイライラしたりして、唾液中の水分が減りネバネバ唾液が増えすぎた状態です。口の中がカラカラになり、そのせいで食べ物が飲み込みにくくなったり、美味しさを感じにくくなったり、消化しにくくなったりと、食事そのものが楽しくなくなってしまう場合があるのです。試してみて!◎バランスよく両方の唾液を出す工夫をしましょう。イラストを参考に耳下腺をマッサージ。◎お風呂あがりや寝る前などリラックスしている時に試してみるといいかも。バランスの崩れる原因になるストレスも、できるだけためこまず、上手に解消できるとなお良し!ですね。自宅で自分で、すぐできる唾液腺マッサージ実は奥深い唾液のお話。サンスターのスキンケアのお試しはこちらネバネバ対策には、トータルなお口ケアも取り入れて。歯周病菌とたたかいつづけてきた、G・U・Mの商品で、あなたに合ったオーラルケアをはじめましょう。ブランドサイトはこちら続きを読む151件の「いいね!」がありました。151件の「いいね!」がありました。閉じるユミプニさときちみつろうぽるたみるちゃんよしえちゃん鈴木ママmi-kooohana99よろしくお願いします。ろくそにんmoumouとっとこと、とっとこkittycat5まるすけ宜しくお願いします。お願いします(^-^)てつぴあやっぴ*mikey*fukutanころぽんちゃんymmrRenmotやさいすきnabechi美味しいものを少し。それが何よりの楽しみです。この楽しみのために歯の健康と口の健康を大事にしています。美味しいお料理のレシピと健康情報をいつもありがとうございます。...と思っていましたが、最近の記事はイマイチ。人が変わると...ですね。マサちゃんyuzu8187みくりん☆まるま1016(退会者)まな51ハリソン8989pinkcosmosれいこ3親知らずの抜歯に口腔外科に通いだしてから、口腔のケアを真面目に考えるようになりました。GUMシリーズを愛用しています。最近「電動歯ブラシ」も併用し始め、使い方に悩んでます。視力がほとんど無い身体障害者なので、細かい記事がちゃんと読めて無いかもですが、お邪魔してます。お話してもらえたら、とても嬉しいです^^。sunstar!!でっちゃん(退会者)小熊にゃーjunjun@haruのれん大事な歯のケアを勉強したいですo(^_^)o朱梨misosai_sai(退会者)nakatwoハム次郎paiキメコkomutan3ずーかこんにちは。芸能人じゃなくても歯は命。定期的に歯医者に通い、常に口の中を気にかけています。megu歯茎弱ってます。しげこガーデニング大好きですフレンチママkumamajunnozsaboみけちまりもん884kokoコスモス歯はとても大事ですね。虫歯にはしたくないです。́∀`人)Gowさとリンゴお口と身体の健康に、そして美を目指して努力したいです。鉄腕28号ここあ3あいたいやツルツルツルサインペンsoleilオリーブ香川ココロ長寿国とも言われている日本自分の歯を大切にいつまでも自分の歯で美味しい食事が出来るように今から心がけて行きたいです。Toe櫻香この記事のタグ#唾液#口臭#ムシ歯#歯磨き粉・ペースト#G・U・M(ガム)#お口のこと62件のコメントがあります。いいねの多い順コメントするにはログインしてください報告するひむ口が乾くので、唾液腺マッサージを続けてみたいです。0いいね2020/02/09報告するみつろう1日に500のペット3本分にもなるなんて、びっくりです。ほとんどの人が知らないでしょうね。人に言ったらびっくりするでしょうね。1いいね2019/12/05報告するうがいさん唾液ってすごいですね1いいね2019/12/05読み込み中コメントをもっと見るあなたへのおすすめコラム2019/07/19噛めないとどうなる?コラム2019/07/19唾液は単なる水分じゃない。唾液に秘められた8つのパワーとは。コラム唾液は単なる水分じゃない。そのすぐれた役割についてコラム噛めないとどうなる?コラムがん治療と口腔ケアの密接な関係。サンスターもサポートしていますコラム6つの効果でお口のトラブルをケア!おやすみ前の新習慣「ガム・ナイトケアリン...コラムランキング1唾液には、サラサラとネバネバの2種類があった!2簡単に作れるスープで毎日を豊かに。「クラブサンスター」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上通報ください。該当する理由を選択してください。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。ついては個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。注意事項ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。