肩こりがなぜ起こるのか?これにはいろいろな原因があります。あなたは肩こりですか?よく美容院に行って「○○さん肩が凝ってますね~」なんていわれた経験ありませんか?マッサージ屋さんや、リラクゼーションサロンへ行くと肩が凝っているから肩を必死にもまれたりしたことはありませんか?そもそも肩こりがなんで出てくるのか...まず今回あなたにお伝えすることは姿勢の問題が肩こりを引き起こしてしまうということについてお伝えします。デスクワークをしたり、何か家で前屈みで作業をしたりしてどうしても長く続けてしまい肩や首がすごく凝ってしまうということはみなさん経験があると思います。その時の姿勢は背中が丸くなり、頭がどうしても前方へ移動してしまっている悪い姿勢になっています。この状態が続くと誰でも肩や首が凝り固まって肩こりや首の痛みが出てしまいます。...今肩を丸めて頭を前に移動させて2~3分そのままの姿勢を保持してみてください。すると肩が凝ってきたり、首の痛みが出てきたりするのではないかと思います。2、3分だけでもつらい状態になってしまうものを1時間、2時間も続けて行ってみてください。肩が凝ってしまうという方はまずはご自分の姿勢を見直してみましょう。当院では施術をしたあといい状態を維持できるよう姿勢の指導も行っています。不安なことございましたら何でもご相談ください。次回はいい姿勢とは?【肩こりについて】お伝えしていきます。本日より14日間限定ご予約はLINE@かお電話で受付ております。お気軽にお問い合わせください。希望日がある方は、二つご用意していただきご連絡ください。※返信が遅れる可能性がありますので予めご了承ください。⇒https://line.me/R/ti/p/%40zat8465v⇒042-523-8823=====LINE@ご相談キャンペーン=====4月限定お体のお悩みありましたらLINE@でお気軽にご質問ください。【ご相談】とお伝えくださいね。お問い合わせ院情報・アクセスブログ。