ベジライフ♪♪マクロビオティックな生活を目指して、日々勉強中!街中の美味しそうな匂いに、時々脱線してますけど。ようこそ!!お料理大好き、編み物大好きなかぉぷぅです。現在、旦那さんのピロさんと二人暮らし。時々脱線・・・しながらも、美味しく&なちゅらるにベジライフを送っていきます!東京、大阪にて、お料理教室を開催中。最近の記事(08/19)ブログ、お引越しします!(08/18)トマトクリームソースのスパゲッティにハンバーグなどなど。枝豆ペペロンチーノ♪(08/16)日帰りバス旅行。その2(08/15)夏らしいひと品。プチトマトときゅうりのイタリアン・マリネ♪(08/14)日帰りバス旅行。その1(08/13)話題(?)のサバの水煮缶で。like...ココロ・カラダ・ハダが健康だから、いつもニコニコ!みんなニコニコ!シアワセひとしずく。Style:)おかずのごはんまゆたろう日記ふわふわ風に乗ってすきすきごはん。宅配のオーガニック野菜にも、夏野菜がたくさん入ってくるようになりました。マクロビオティックでは、夏野菜は陰性が強いとされているので、食べるときにはちょっと工夫が必要です。*ゴーヤの味噌炒め*豆腐のピリ辛餡のせ*キャベツと大根のプレスサラダ*玄米ごはん*そばの実のスープ+++冷蔵庫にあったゴーヤを使って、お味噌で味付けしました。ここ最近、身体を冷やす陰性よりの食事やおやつを食べているので、身体を温める強い陽性の「そばの実」を使ってスープを。先日のジャージャー麺に乗っけた「ピリ辛餡」が残っていたので、豆腐にのせて。これも、スパイシーだし、冷たい豆腐だし、陰性よりの食べ物ですね。いいや!今日も暑かったしね・・・。陽性の食材を使ったお料理を食べる。陽性よりの調味料を使った料理にする。調理時間を長めにする。私はよく、陽性の食材を使ったスープを頂くことで、バランスをとろうとしているようです。【関連する記事】トマトクリームソースのスパゲッティにハンバーグなどなど。話題(?)のサバの水煮缶で。|この記事へのコメントオカズリレーだけど、きちんとアレンジされてて立派だよ〜。ピリカラ餡ののっかったお豆腐おいしそうだね〜。08:28norikiyoちゃんへ私、よくおかずリレーしちゃうよ!!アレンジできたり、出来なかったり・・・。00:26コメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。この記事へのトラックバックSeesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。