byfposaka断ギャンブルは「今日一日行かない!」から私も含めて、ここに集っている皆さんは間違いなく依存症ギャンブラー、もしくはそのご家族だろうと思います。依存症ギャンブラーであるならば、一生ギャンブルをしてはならない人だということです。いうものの、「一生...っていっても、その道はとてつもなく長い!⇒イヤになる。途方に暮れる」ってなっちゃいますよね...。その一日一日を積み重ねることが、やがて『100日クリア』『3年クリア』となっていき、果ては寿命を迎えるころに『生涯断パチできたなぁ』ってなると思います。焦ることはないのです。心配した仲間たちから、レスしきれないくらい多くのメッセージが届くはずです。行かないように、シッカリと手を繋いでもらいましょう。あなたが着目すべきなのは、『今日』という日だけで良いのです。今日一日、頑張るということだけ考えていけばいいのです...。断ギャンブルするモヤモヤした時は、掃除したりカラオケ行ったりドライブしたり...。明日打とう』と開き直って、『今日一日』だけしのいで頑張ってみてください。明日のことは明日考えましょう(笑)。何度も申し上げますが、断パチは『今日一日』の積み重ねです。『今日』クリアできれば勝ちなのです。考えれば、あなたも少し気分が楽になりませんか?それと、軌道に乗るまでは、断パチ以外のことは多少大目にみて生活を送った方がいいです。時には、ガス抜きだって必要です。多少浪費したり、甘いモン食べたり、寝坊してもOK!パチにどっぷりハマってしまったココロ・カラダを癒やしてあげて下さい。根本的な『体質改善』は、その後で十分ですよ。書き連ねましたが、参考になれば幸いです。それでは!『どうせやるなら楽しく断パチ!』がモットーのゴリでした〜。