現在931人がこのコミュニティに参加中です。́)今日からしっかりダイエット頑張りたいと思います。23:55ぽんはじめまして!ダイエット久しぶりにします...身長157cmの女です。72kgから48まで落とした経験ありしかし当時の記憶が全くなし...現在はそこからブクブク太り直して59kgです。02:27ここあんなはじめまして、重量級のダイエットですが頑張りたいと思います。同じ境遇のお仲間と励ましあえるといいなぁと思っています。06:51ありさはじめまして。1人で始めても怠けるので、あえてダイエットクラブに入りました。産後太りのせいにして+15kg増えましてダンナよりも重たくなってしまいました。真剣にやろうと思ったところです。07:20マーベリック皆様初めまして。新年を迎えて気持ちも新たに贅肉を脱ぎ捨てるためにDCに登録しました。バドミントン大好き・運動大好き・バランスの良い食事とお菓子などの間食を絶って本気のダイエットです。体重減だけに目を向けずに体脂肪減・筋肉量アップを目指します。健康的に体重を落としている方・努力している方と切磋琢磨したいです。13:00のぞみーぬ(退会済み)はじめまして。昨年の結婚を機にみるみる体重が増加してしまいました。食事制限で痩せていきたいと思っています。同じ方法でダイエットを行っている方の日々の生活・食生活が知りたいです。13:54禁煙10kこんにちわ。この1月より、6ヶ月かけて、−10kを目標にしています。2月までにー2k頑張ります。よかった頃が48kg。ここ10年で病気のデパート状態。08:13サトミはじめまして。165cmで先日70キロを越してしまいました((((;゚Д゚)))))))正月太り解消に効くダイエットランキング2位になった脂肪燃焼スープを始めました。52キロだった頃に戻れるように、脂肪燃焼スープ期間が終わったら色々試行錯誤しながら頑張ります。14:25みーあ(退会済み)はじめまして。゚)ほんとに頑張らねばなりません。三月に子供の卒業式があるのでそれまでに5キロは落としたい!それでも標準体重までまだまだ。食事や運動ちゃんとして頑張りたいですっ。満を持してダイエットを始めます!57.7kgからのスタート。(退会済み)はじめまして(ΦωΦ=)身長157cm、29歳女性です。昨年60kg超→45kgの減量を成功させたにもかかわらず、油断と暴飲暴食により57kgまで増量。4月までになんとか減量しようと思いたち、登録しました。12:55フジッコ初めまして。一人じゃ、ついつい食べてしまいいつになっても痩せられないので、始めることにしました。お菓子大好きで、子どもと一緒になっておやつを食べてしまうので、まずそれをやめようかと思ってます。17:40yuuuuuna初めまして。体重計を買い現実を見てダイエット決意しました。09:01ぺぱみん(退会済み)はじめましてきのうデビューしてみました少しずつでも続けていけたらきっと...っと願いながらやってみます。80キロ間近のアラサー主婦です。産後3年、子育てして授乳で自然に痩せるだろうと特にダイエットすることもなくダラダラと日々を過ごした結果、20キロ以上太ってしまいました。食べる量が増えたわけではなく、とにかく動くことがなくなり独身時代は都会に住んでたので通勤で歩いたり適度に運動していましたが田舎に帰ってからは少し出かけるにも車に乗ったり、歩くこと自体無くなりました。自分の食生活の見直しと、軽い運動からはじめて50キロきるのを目標に、健康的に痩せたいです。13:18なぁ(退会済み)食事制限+運動でまずは-5kg目指します。14:04あんみアラサー、2児の母です。16:15ルアンヌはじめまして。昨日のダイエット番組に感化されて、意識して頑張らないとと思い、本日登録致しました。健康的に綺麗な体を目指して、まずは3kgの減量を小さな目標にしていきます!そこからのキープ&減量も続けていく予定です。1人では挫けてしまいそうなので、是非頑張っていくお友達募集中です。17:07デブババ(退会済み)はじめましてとにかく、あきらめずにがんばりますんでよろしくお願いします。励みになる友達募集です。13:41お麦40kg減量したい大幅ダイエットやります。よかったらお友達欲しいです。あと薬の副作用で太ったので、薬の調整もします。́∀`*)人生で最っも太ってしまい、ダイエット始めました。アラフォーですが、年齢関係なくお友達募集中です。1人では挫折しそうで、ここに登録してみました。野菜たくさん食べる、運動、緩い糖質制限メインでゆっくり痩せていけたらと思います。13:26楽(退会済み)初めまして。自分のペースで自然に楽しく45kgまで健康に痩せて、その後もキープしていきます。