ポピーシード130グラム。自然解凍のみでむぎゅっとした生地はやや酸味もあり生地の旨味しっかり。ごま126.5グラム。くるみ154.5グラム。自然解凍のみでむぎゅっとした生地はほんのり酸味もあり。ライ麦135.5グラム。☆個人的トータル満足度を五つ星評価(0.5きざみ)で表しています。(随時変更あり)☆ベーグルやアイスなどの各カテゴリの括弧内は上からお気に入りのお店順に並べてあります。メッセージを入力してください。