プロフィールうしみつ@usi321ホラー・オカルトネタを中心に2chのまとめを行っている「うしみつ」です。当ブログでは怖い話やオカルトの話題など、気になる話題を紹介しています。俺も何か行動をする時に選択に迷う。腰が重いし優柔不断だわ。ID:Wl7こう、○○って動物でも△△って失敗をして成長するよ。ID:LOuひな鳥が巣立つ時、すっと飛べるやつもいるけど、飛べなくて落ちるやつもいるそういう奴は親が巣に戻して、飛べるまで繰り返させるつまり、失敗しないやつは最初から失敗しないんだ失敗するやつは、最終的に飛べればノーカン最終的に飛べないやつは。ID:x9O頭の中で擬人化してビビりまくってる自分をイメージしてそれを見るだけ。ビビってる自分だけじゃなくて、何かに怒ってる自分とかも。合理的で理知的な自分とかも。自分を見てる自分を見たりもする。本当に客観的に、自分自信の監督者になったつもりで。これから行うことは、ビビってる自分の意見なのか、合理的な自分の意見なのか、それを採用するか、しないか、土壇場で客観的に判断するために普段から色んな自分を見つめるトレーニングをする。ID:x9Oもし失敗したら、あのとき何の自分(感情)が出てきてその判断を採用したのか、自分を見つめなおす。感情を殺すのはむずかしいし、恐れとか怒りの感情は出てくるものだとして受け入れた上でコントロールする。自分を見つめるのは感情を支配下に置く練習。ID:x9O真実を見極めて、感情で判断せずに反射的に行動する。練習を積み重ねても心がダメなら意味がない。トップアスリートが反射的に動けるのも自分を見つめるというメンタルトレーニングのおかげ。自分を見つめる作業の目的は全て真実を無意識で見極めるため。心の汚れを落とす作業やな。01:24全て成功するトロコンみたいな人生望んでるなら無理だけど、自分の根底にある目標、例えば達成感とか楽しむとか根源的なものに常に焦点当ててるとほとんどの失敗とか人からの評価って怖くなくなるよ。最終のゴールからしたらただの路傍の小石だし失敗すら実験のひとつとして受け入れられる。17:52>>2結果は水物だが努力した過程は残るから結果より過程を大事にすれば自信につながる、と蛇蔵の漫画にあったような。12:15失敗ってとらえる範囲が他の人より広いとか?も少しポジティブな意味で人生に期待しないで生きると楽になるかも。04:39>>5手法は正しいが、くれぐれもギャンブルでそれをやらないように。世の中には土俵にあがること自体が間違っていることもある。17:24失敗はおいしい経験と考える。酒の席でうける話って、だいたい失敗談や苦労話や大恥かいた話。そのレパートリーがまた一つ増えたwくらいに思っとけば挑戦が楽しくなるぞ。