食の話トレーナー紹介よくある質問アクセス096-371-6600お問い合わせコラム動き出せ!!II型〇〇〇...こんにちは!ヨシノトレーニングラボです。タイトル通り...II型〇〇〇の方に呼び掛けております。貴女は、有酸素をしている場合ではないのです(;^ω^)まずは、筋肥大!!基礎代謝を亢進させ、食べても太りにくい身体を作って行きましょうよ!?後は、高タンパクを意識した食事改革!!そうする事によって、糖質への欲求(摂取)も減ってくるはず!?庵野拓将先生https://twitter.com/takumasa39/status/1140971458211938304こちらの書籍もお勧めしております。私の事は信用できないかもしれませんが...庵野先生の事は信用できますよね1?是非、II型〇〇〇の皆さん立ち上がってみませんか??まっ、要するに...「筋トレしようぜ!!」って、事です。効率よく結果を出すためには、パーソナルがベストではないでしょうか?ジムでのトレーニングで中々結果が出ていないそこのア・ナ・タ!?降圧剤・導眠剤などのお薬と長年お友達になっているそこの貴女!?怪我しないように正しく筋トレを行う事です!!安く(低価格で)て、効果的に自分の身体を変えていきませんか??しっかりサポートします。熊本の皆さん、ヨシノトレーニングラボで一緒に貴女の身体のお悩み解決していきませんか??貴女の現状から導き出した、プログラムを提案し実践して頂きます。8:00~15:00女性専用パーソナルトレーニング|ヨシトレ。