あまりにも多すぎるため分かりづらいですよね。解説している記事が見当たらないので、個人的な忘備録としてまとめてみました。46種類のケア成分配合とありますが、製品の安定や維持のために配合されている成分もあるので、実際には育毛に働く成分は42種類くらい。それでも、11種類のビタミンがバランスよく配合され、髪の主成分であるケラチンの合成に必要となる必須アミノ酸も9種類すべて含まれているので、イクオスサプリEXを利用していれば、髪が栄養不足になることはないですね。イクオスサプリEXは1日3粒服用。3粒中に含まれる含有量が表記されています。300mg毛周期を短縮して、髪の成長を止めてしまうDHTの産生を防ぐ成分。男性ホルモンは、還元酵素5αリダクターゼの働きによりDHTに変換されてしまいますが、ノコギリヤシには5αリダクターゼを抑制する働きがあるため、脱毛を防ぎます。同様の効果がある医薬品はプロペシアが有名ですが、バナナ果皮抽出物にも同様の効果が確認されています。発育など、体内で消費される機会が多いミネラルなので、育毛には不足させないことが大切。AGA(男性型脱毛症)抑制効果も示唆されている亜鉛ですから、イクオスサプリEXで1日の推奨量が確保できるのは好都合です。100mg皮膚の組織を修復する働きが期待されており、ビタミンCと一緒に取ることで効果が高まります。コラーゲンを摂ったからといって、頭皮や肌の柔軟性成分であるコラーゲンにそのままなるわけではないですが、分子の小さいペプチドとして摂ることで、体内への吸収率が高くなります。100mgとくに女性の薄毛にはイソフラボンを含むことから効果的な成分。女性ホルモンのような働きをするイソフラボンは、男性ホルモンの過剰をふせいでホルモンバランスを整えてくれます。5mg体をぽかぽか温める効果を持ち、頭皮の血流改善に働いて毛母細胞の活性化を促します。150mgミレットエキスは髪の材料となるアミノ酸が豊富。髪を構成しているケラチンは18種類のアミノ酸が結合したタンパク質。その中でも、含硫アミノ酸シスチンが多くを占めており、そのシスチンと18種類のアミノ酸の一つであるメチオニンも多く含まれているのがミレットエキスの特徴。毛髪の組織を繋ぎとめる働きのあるケイ素も含まれており、臨床実験でも脱毛が緩和される効果が確認されています。いった働きがあるため、育毛にも効果的な成分。L-リジン薄毛治療に有効であることが証明されているアミノ酸で、髪の主成分であるケラチンを構成するアミノ酸のひとつ。L-バリン髪の主成分であるケラチンを構成するアミノ酸のひとつ。血中のアルブミン値が向上させるため、血管から栄養素が漏れ出るのを防ぎます。L-ロイシン髪の主成分であるケラチンを構成するアミノ酸のひとつ。肝機能を高める働きもあります。L-イソロイシン髪を構成するアミノ酸のひとつ。不足すると頭皮の荒れの原因にもなります。L-メチオニン髪を構成する硫黄を含んだアミノ酸で、合成比率は低いものの、メチオニン不足は薄毛や抜け毛の原因となります。L-フェニルアラニン神経伝達物質をつくり出すアミノ酸で、髪を構成するアミノ酸のひとつ。L-トレオニンスレオニンとも呼ばれる肌のハリを保つアミノ酸で、髪を構成するアミノ酸のひとつ。L-トリプトファン良眠を促すアミノ酸で、髪を構成するアミノ酸のひとつ。L-ヒスチジン発育に不可欠なアミノ酸で、髪を構成するアミノ酸のひとつ。ビタミンA頭皮の潤いを保ち、乾燥から皮膚を守ってくれる脂溶性ビタミン。ビタミンD循環器系の機能向上に働き、免疫力もアップさせます。ビタミンE脂溶性ビタミンなので摂り過ぎると育毛にNGですが、抗酸化作用があり頭皮の老化を防ぎます。ビタミンB1ちょくせつ育毛を促すビタミンではないですが、バランスよく摂取することで、育毛に働く成分を向上させ、疲労回復に働きます。ビタミンB2三大栄養素(タンパク質・糖質・脂質)を体内で分解して、エネルギーへ変える働きがあり、代謝を促すビタミン。ビタミンB6タンパク質の分解や合成をサポートする役割があり、髪の合成にも必要となる水溶性ビタミン。ビタミンB12葉酸とともに、正常な赤血球には欠かせないビタミン。タンパク質が髪に合成される際のサポートもします。ナイアシン皮膚や粘膜の炎症を防ぐナイアシンは、ビタミンB3とも呼ばれる水溶性ビタミン。脂質や糖質の分解にも働くため、頭皮を正常な状態に働きかけます。パントテン酸ビタミンB群の1つであるパントテン酸は、神経細胞の合成や神経伝達とも関わりがあり、ビタミンCの働きも助けるため、間接的に育毛に関わるビタミン。ビタミンCコラーゲン生成を促して頭皮の保湿を保って老化を防ぎ、亜鉛や鉄の吸収を助けるいった感じで、育毛の向上にあらゆる場面で活躍してくれるビタミン。葉酸ビタミンB群の一種で、ビタミンB12とともに赤血球の合成を助け、造血作用があります。シスチン髪の主成分であるケラチンを構成するアミノ酸。体内の有害物質を解毒する作用もあります。皮膚の保湿を担っており、頭皮環境を整えます。そのNF-KBを抑制するのではといわれている成分。カプサイシン胃腸の知覚神経を刺激することで、IGF-1(発毛に関わる成長因子)の前駆物質であるCGRPを増やすといわれています。L-アルギニンアルニギンには血管の硬化をふせぐ働きがあり、加齢により血管が劣化するのを防ぎます。高麗人参エキス頭皮の血流を改善し、毛穴の炎症を防ぎます。ガニアシ昆布の根にあたる部分で、ミネラルやアルギン酸、フコイダン、セルロースなどの多糖類や食物繊維が昆布の1.7倍以上も含まれている。昆布には含まれていない「GA-フコイダン」という、育毛に有益な効果を発揮する成分も含まれています。髪の主成分であるケラチンを、体内に吸収されやすくするために分子を小さくした成分。細胞内にも存在するもので、老化の原因となる活性酸素を除去する抗酸化力も持っています。生姜エキス体を温めるだけでなく、殺菌作用や抗酸化作用もあり、血糖値の上昇を抑える働きもあります。コレステロールや有益なミネラルの排出する働きがあります。活性化を促し、抗酸化作用もあります結晶セルロース複数の成分を固めるために使われる増粘剤。サイクロデキストリン馬鈴薯やトウモロコシなどのでん粉類を原料としており、製品維持のために用いられている。毒性はほとんどないといわれている吸湿(湿度)防止剤。糖転移ビタミンP柑橘類の皮や袋に含まれる成分で、毛細血管を拡げる働きがあり、体内への吸収性を高めたもの。人気の育毛サプリといえば、「ボストン」「ブブカ」「チャップアップ」あたりですね。期待できる育毛成分がしっかり含まれているのは当然ですが、求めやすい価格にも魅力を感じる人が多いためです。パフォーマンスが伴った価格であれば、求める人も多くなるのでしょう。この3種類とイクオスサプリEXをそれぞれ比較してみました。次のブブカサプリでもイクオスサプリEXが勝っています。この3種類の中では唯一、含有量表記されているのですが、含有量でもイクオスサプリEXの圧勝。最後はチャップアップサプリですが、どの育毛サプリと比較しても数字の上では負けていないのがイクオスサプリEXです。最後に!ひとつずつ見ていくとかなり疲れますが、それだけ効果が期待できるという証し。主要成分の含有量も表示されていますし。何といっても脱毛をブロックできて、髪の栄養不足にならないのがイクオスサプリEXの魅力。価格も、優良な育毛サプリの中ではもっとも安いですから、多くの人に選ばれる育毛サプリとなることでしょう。定期購入:4,380円(税別)育毛剤イクオスとセット定期購入ならもっとお得。育毛剤イクオス単品定期購入は5,980円(税別)ですが、1,000円プラスするだけの6,980円(税別)で育毛剤とサプリの両方を利用できます。個人的にはココがいちばん悩ましいところ。今まで「チャップアップ+サプリ」を2年ほど継続して良い感じなので、イクオスサプリEXだけ利用すると、何だか損している感じです。【追記2018年1月】それでも購入してみました。「リニューアルしたイクオスサプリEXを評価!飲んでみた感想をレビュー」で紹介しています。その後、育毛剤もイクオスに変更して1年。「新イクオスの体験談!6ヵ月後と1年後、それぞれの効果をまとめてみた」も参考にして下さい。感じ始めてもうすでに10年以上。PDCAサイクルを回しながら髪に良いことをいろいろ試してきました。その結果、今があるので、薄毛は諦めないことが「大切」を痛感しています。コンプレックスは、過去の行動が生み出しているにすぎないので、可能な限り育毛経験をシェアします!。