ネスグループの真篠です。本日は、先日セレニティパークジャパン奈良で行われたプレイバックシアターのプログラムの様子をレポートしたいと思います。プレイバックシアターは、観客や参加者が自分の体験した出来事や抱えている問題を語り、それをその場ですぐに即興劇として演じる(プレイバックする)即興演劇です。ネスグループでは依存症脱却プログラムの中でエモーショナルリテラシー(感情の取り扱い)やエンカウンターグループなどを通して感情を言語化していくプログラムを取り入れてきました。回復プログラム:セレニティパークジャパン(奈良&名古屋&沖縄)ホームページしかし、自分が抑え込んだり、押し殺してきた問題や感情を表に出す(表現する)作業はスムーズにできる人もいれば、長い間抱え続けてしまう人もいます。トラウマになっている出来事はデリケートに扱う必要もあります。様々なプログラムの中で、そういった依存の背景にある出来事や感情を見つめる選択肢の一つとして、プレイバックシアターを取り入れたいという代表の三宅の思いもあり、昨年から不定期でワークショップを開催してきました。当日はファシリテーターにアキラさんをお招きして、午前・午後とウォーミングアップからグループごとの発表までじっくりワークを行いました。実際に参加している中で感じたのは、座学で学ぶこと以上に即興劇という事で不確定要素が多いので、自然と視覚、聴覚、身体の感覚を総動員することになります。普段接している仲間の話も、そういった状況の中で聞くとより深く共感できたり、今まで見えなかった一面を発見できたりします。ワークはそれぞれ、チームになって事前に状況や役割をディスカッションしますが、いざ舞台上で演じる際は即興劇なので、必ず思い通りにならないことが起こります。この「不確定要素」が依存症の回復にはとても大切です。依存症で苦しんだ人の中には、過去に不確実な出来事や思い通りにならないことに一人で抵抗したり、対処できずに回避しながら衝動的に依存対象に向かっていた人も多いと思います。プレイバックシアターの中では、受け入れることや一人で抵抗する以外の選択肢を演じ手も、それを見ている観客も気付きを得たり、想像することができます。「頭ではわかっているんだけど、やめられない。」これは、よく依存症者の使う言葉です。頭ではなく、遊び心と好奇心を持って、身体や場の声に耳を澄ますことで、固定観念や思い込みから一歩抜け出していけるのではないでしょうか。ワークの最後にアキラさんが全員に話してくれた一言が印象的でした。「人生って、そもそも即興の連続だよね。即興演劇苦手っていう人も、実は普段から即興してるのよ」。両輪でギャンブル・ネットゲームなどの依存からの脱却をサポート。セレニティパークジャパン(奈良&名古屋&沖縄)のサイトが新しくなりました!スマートフォンで、さらに見やすくなりました。こちらからご覧いただけます。_____________【依存症相談フリーダイヤル・SOSメール相談】~ギャンブル・アルコール・薬物依存症でお困りの方、ご家族の方へ~専門的知識と、数多くの依存症者と関わっている経験豊かなスタッフが対応します。薬物問題でのご相談の場合も、秘密は守られます。安心してご相談ください。(電話がつながりにくい場合は、お手数ですが再度お電話ください。(24時間365日送信可能)_____________【依存症問題を抱える家族のために。家族の笑顔を幸せのために。「日本ファミリーインタベンションセンター」は、私たちワンネスグループが母体のインタベンションの専門組織です。なかで、いち早くこの手法を取り入れて実践しています。~ひとりで悩まないで、私たちにご相談ください~日本ファミリーインタベンションセンターは依存症問題を抱える家族のための相談窓口です。【日本ファミリーインタベンションセンター】詳細はこちらからご覧いただけます。経験豊かなスタッフがお話を伺います。秘密厳守なので安心してお越しください。依存症を克服したスタッフの体験談もセミナーの中でお伝えいたします。(※参加無料・申し込み不要です。定期的に開催しています。(※参加無料・申し込み不要です。フラワーガーデン_____________【あなたの企業・学校・地域で依存症対策を「依存症を知るセミナー(出張版)」を開催します。】みんなで知ろう!みんなで語ろう!一人ひとりが何かを考えるきっかけとして。私たちの経験や知識をセミナーを通してお伝えします。各地で行ってきました。最近は、市町村主催の講演会、学校での授業、また企業内勉強会などお声がけいただいております。開催のリクエストをいただければ、皆さまの街に私たちが出張し、セミナーや勉強会を開催いたします。最近では企業におけるメンタルヘルス問題のひとつに「依存症」が挙げられています。ギャンブル、薬物、アルコール依存症に陥ってしまうことで企業としても、社員のパフォーマンス低下は問題であり、会社にとっても大きな損失です。「企業内で何ができるか?」を考えるため、社内セミナーのニーズが高まっています。開催、運営いたします。詳細はこちらからご覧いただけます。お気軽にこちらの下記フォームよりご相談ください。依存症を知るチャンネル」をYouTubeに展開しています。パソコンでもスマートフォンでも無料で視聴できる「依存症を知るチャンネル」。動画が追加されますので、ぜひご覧ください!◆ワンネスグループホームページからはこちらからご覧ください。◆YouTubeのサイトからはこちらからご覧ください。安心野菜宅急便~畑からの小包~】<平飼いたまご&・手作り麹味噌・旬の野菜の詰め合わせ~>チラシの詳細はこちらからご覧いただけます。飼いたまごは、遺伝子組み換え輸入トウモロコシや大豆粕・薬剤等は一切使っていません。納豆菌・EM菌発酵肥料を与えているので健康でおいしい卵を産みます。手作り麹味噌は、無添加で丁寧に仕込みました。※季節の野菜を中心におまかせになります。商品全体で約9kg(内容により変動があります。無料相談メッセージも送れます(24時間365日送信可能です。)LINEで「@oneness-g」でIDを検索も可能です。依存症、また、依存症回復に関する最新情報を配信しております。スマホの方は以下のQRコードを読み込んでみてください。依存症回復に関する最新情報をお知らせいたします。ご登録ください!(ホームページ内の『メルマガ登録』からご登録が可能です。メルマガバックナンバーはこちらからご覧いただけます。依存症に役立つ情報を発信しています。向けた書籍・絵本を提供しています。ホームページ及びAmazonから、ご購入が可能です。書籍・絵本の詳細と感想はこちらのリンクからご覧いただけます。ホームページでも書籍のご紹介をしています。詳しくはこちらのバナーをクリックください。依存症回復の「責任」は「自分を幸せにする」こと。