一風堂でラーメンをたべてから、職場へ。前日に貰って帰るのをわすれた保険証を貰いに行った。なんと親の扶養から外れました。保険証かわいいので見せたいけどさすがに見せられないな。かわいいんだよぐへへ。職場からそのまま市役所へ。夕方から雨の予報だったのに、2時前には降り始めてしまったので、途中コンビニでビニール傘を買う。梅雨明けるまでは折り畳み傘を常備しようね。市役所にて、自立支援関連の変更手続きをする。月の負担額が変わるっぽい。「平成」のままだったり、謎フォントの「令和」ハンコが捺されていたり、改元後初の事務手続きはすこしだけ楽しいことがわかった。0612やすみ、通院日。病院に行く前に、店員さんがインドの方だけのカレー屋さんに行ってチキンカレーを食べた。えらべるサイドメニューにタンドリーチキンを選んでしまい、どんだけチキン好きやねん、となった。病院はいつもと変わらず。自分に余裕があるうちに、障害年金のことを訊いておかないとな、とおもうけど、いつも訊けずにいる。今日は手帳の更新がそろそろだという話をちゃんと出来たのでえらかったです。帰宅してからはずっとダラダラしていた。