0333790480​RUC入学から卒業までヨガインストラクターになりたいけど私にできるか不安、大丈夫かな?初めてのことは不安ですよね。RUCはとってもアットホーム。初心者でもわかりやすくカリキュラムも充実しているので安心して来てくださいね。これから一緒にインストラクターを目指しましょう。​入学!授業スタート初めての授業。テキストを手にすると実感が湧いてくる​ちょっと緊張。ヨガの基礎を学ぶんだ、ヨガ初心者の私にもわかりやすい。​ようこそRUCへ!これから一緒に学んでいきましょう。先生との距離も近いので質問もしやすいですよ。基礎から学びましょう。難しいアサナ(ポーズ)だったらどうしよう?​上手に出来なくちゃいけないのかな?ヨガは難しいアサナ(ポーズ)もありますが上手にできないといけないことはありません。基礎のアサナ(ポーズ)や呼吸が大切!しっかり土台を作りましょう。​基礎からしっかり学ぶから体が硬い私も安心。みんなで練習するのって楽しい!​アサナっていろいろな効果があるの知らなかった。