作り置きおかずレシピとお弁当〜心と身体にやさしい料理を〜「鈴木美鈴オフィシャルブログ」ホームYouTube料理動画コンタクトNadiaレシピブログクックパッド2019年05月03日フライパンひとつで簡単調理♪朝ごはんにオススメ♪ブロッコリーとウィンナーの蒸し煮おはようございます。ここへ来て下さり、本当にありがとうございます。今日のレシピは、ブロッコリーとウィンナーの蒸し煮です♪♪ブロッコリーは、フライパンでウィンナーと一緒に蒸すので旨味がギュギュッと凝縮して、甘味が増します。栄養も失われないのも嬉しいところ。作り置きも可能なので、お弁当のおかずにもオススメです。味付けは、粒マスタードを効かせた甘めの醤油味。ブロッコリー、ウィンナー、粒マスタードが揃ったら是非お試し下さい。大さじ2作り方・調理時間10分1ブロッコリーは小房に分ける。ウィンナーは斜めに切る。●を加えフライパンをゆすりながら絡める。竹串などを茎に刺して確認して下さい。・温め直す時は、耐熱皿に入れラップをふんわりかけレンジで温める。思い出していただいた時、直ぐに見る事ができますので、お役立ていただけると嬉しいです。レシピのお気に入り登録いつもありがとうございます。蒸し焼きにした甘いブロッコリーと合わさり、野菜がモリモリ食べられます。調理法は蒸し焼きなので、ブロッコリーの栄養も失われる事がないのも嬉しいところ。合わせる主菜は、お魚のフライや鶏のから揚げなどがオススメです。レシピコンテストにノミネートしていただき、5月の10日まで応援キャンペーンを実施されています。応援して頂けると嬉しいです。https://re-cha.jp/nominate2019/post-110.phpとても人気があったお弁当おかず・スープ・家飲みレシピのまとめ記事です。お役立ていただけると嬉しいです。最後まで読んでいただき、ありがとうございます。みなさんに支えられて私が居ます。応援クリックよろしくお願いします。↓レシピブログに参加中♪レシピの更新がいち早いサイトです。★レシピのお気に入り登録はこちらから。★LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます★主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、ブログには書いていない日常の事もお話しをしています。★フォローしていただくと、ブログ更新のお知らせが届きます。肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える万能ダレ、ドレッシングを含む、120レシピ掲載。晩ごはんの献立コーデも掲載しております。素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。]¥1,296楽天この本をお手に取って下さった方へご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、メッセージして下さいね。クックパッドレシピエール。LIMIA公式ライター。folkオフィシャルライター。だしを使った本格的なレシピから、身近な食材で簡単に作るレシピまで。素材の味を大切に心と身体にやさしい料理を。当blogはリンクフリーですが、レシピ・画像・文章の転載は固くお断りいたします。(77)しあわせみつけたよ。