コメントもうすぐバレンタインデーですね。バレンタインデーといえばチョコレート。ダイエットするお客様の中には、チョコレート大好きなチョコレート中毒のお客様もいらっしゃいます。1年に1回しか買えないチョコレートも出回っていたりして、この時期は、甘いもの好きには危ない季節の一つです笑なるべく、甘いものに手を出さないのがいい、、、とはいっても!食べたくなってしまうんだもの仕方ない笑かもしかダイエット中は、低糖質な食事になるよう指導させて頂いておりますが、ダイエット終わった後も、やっぱり糖質過多の食事はそれほど好ましくないですよね。何より、肉質がぶよついちゃいますもんね・・・そんな中でも、ニーズがあれば、商品が生まれる!ダイエット中でも食べられるチョコレートが続々開発されてますよね。今日は3品紹介したいと思います。”魔法のダイエット”チョコレート今、はやってますよねえ。ウィズ・アスの魔法のダイエットチョコレートhttp://beauty.withus-corp.jp/magicaldiet/このチョコレートは、朝昼晩の食事前に、2粒を食べて痩せようダイエット!とダイエットに使えるチョコレートとして売り出されてますよね♪マルチトールを使用していて、食後の血糖値の上昇度を示すGI値が低いですよーなチョコレート。55以下なら、低いと言われるGI値ですが、これらのチョコは、36以下なので、ものすごいことなのです。乳酸菌と言ってもいーっぱい種類がありますが、この商品の乳酸菌は、ビースリーEXという森永乳業が発見したもので、抗肥満作用が認められた唯一のビフィズス菌で、脂肪分と一緒に摂取すると太りにくくなるんですって。脂肪と一緒に摂って、太りにくいって???ちょっと頭にクエスチョンマークですが、そうなんですって!!!笑おもしろいですよねー。あと、このシリーズにはキヌア入りのチョコリングがあります。健康とダイエットが手に入る♪といった感じでしょう。GIも26で、やっぱり少な目。小麦粉とか入ってるのかなあと思わせきや!なんと砂糖不使用グルテンフリー!!!GIも26で少な目。次にご紹介するのは、スペインのモリドールチョコレート言わずもがなの、糖質制限といえば江部先生な江部先生の糖質制限ドットコムで扱う商品です。糖質4.9グラム糖質1.6グラム糖質1.4グラムエリスリトールは体内で吸収されないから除いてあるという意味だと思います。私的には好みでした♪1本食べると結構満足できるチョコレートです。詳しくはサイトの方に書いてありますよ!最後にご紹介するのは、グランポワールのチョコレートhttps://grandpoir.santeflora-ltd.com/甘味料は、エリスリトールとスクラロースが使われています。バレンタインデーにはぴったりの、ラブリーなハート型♪ダーク、ミルク、ホワイトの3種類あります。数値をみるに、おそらく、この商品が一番低糖質ということになる気がします。個人的には、人工甘味料の中でも”天然”のキシリトールが好きなので、モリドールのチョコレートが好きかもしれません。代用品としては、どれも素晴らしい。コメントあなたのコメントは、承認後に掲載されます。メッセージを残してください。カウンセラーの資格を持っております。(ダイエットのお問合せ専用)kamoshikamagic@gmail.com(整体・美容整体のお問合せ専用)*返信しても、エラーになるお客様多数いらっしゃいます。このメールアドレスが届くよう設定お願いします。*返事が、しばらく経っても来ない場合には、メールが届いていない可能性があります。会員制度についてプロフィールQ&A地図Blogご予約(初診のお客様)。