先月の中頃から、外出した日は1日1万歩歩くことに決めて、黙々と実行してきました。今回はその成果があったかどうかを検証したいと思います。ちなみにそれを決意した時の記事がこちら。2016年目標-1日1万歩こんばんは。前のブログの中で2016年の目標として、1日1万歩歩くことを宣言したのですが、なかなか実施できていなかったんですよ。そこで、このブログでも改めて宣言するとともに、その具体的方法などを述べていきたいと思います。はてなブログPro双極性障害と共に生きる40男が色々と情報を発信していくブログです。サバイバル最新記事WordPressで新ブログを立ち上げました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。