誰かがうちの敷地に入ったと思うだけでこわい。友達も来てたので話してみると、そーゆーはなし聞いたことあるよ!っと。世の中物騒にもほどがあるな。大1詳しい作り方1.じゃがいもは皮をむいて食べやすい大きさに切り水にさらし、にんじんは乱切り、たまねぎは薄切りorくし形切り、白滝は下茹でが必要なものはしてから長さを食べやすいように切っておく。2.鍋に油を入れて火にかけ、豚肉を炒め色が変わってきたら玉ねぎを加えしんなりしてきたら、じゃがいも、にんじん、しらたきを炒めて全体に油が回るまで炒め合わせる。3.◎を入れて沸騰したらキッチンペーパーなどで落し蓋をして、中火で15分ほどコトコト煮る。↓ご参考になれば嬉しいです。詳しい作り方1.厚切りロースハムは細切りにし、まいたけは食べやすく小さめにきって、アボカドは角切りにする。2.フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけハムを炒め、焼き目がついてきたらまいたけとアボカドを入れて炒める。3.まいたけに火が通ったらkiriを入れて木べらで崩しながら炒め合わせる。↓ご参考になれば嬉しいです。詳しい作り方1.お鍋に◎を入れて煮立たせ大根おろし、もやし、にんじん千切り、水菜ざく切りを加えてざっと火を通す。甘辛い味付けでご飯がすすむ優秀おかずです!今回は春雨も使わない、お手軽「プルコギ風レシピ」をご紹介しますね。詳しい作り方1.キャベツはみじん切り、にんじんは千切りにしてボウルに入れ塩を入れてよくもみ水分が出たら水気を切る。↓ご参考になれば嬉しいです。詳しい作り方1.玉ねぎは薄切りにし耐熱ボウルに入れて分量外の水大2を入れてラップをし電子レンジで5分加熱する。2.一旦取り出し混ぜてラップをし更に2分加熱。3.鍋にオリーブオイルを入れて火にかけたまねぎを炒める。5~10分炒めれば茶色っぽくなってきます。4.鍋に◎を入れて5分ほど煮込んで完成です!たまねぎを炒める時に私はオリーブオイルを使用していますがバターでもOK。大1/2詳しい作り方1.鶏肉はフォークで両面全体に穴をあけ一口大に切ったら◎と一緒にポリ袋に入れてしっかり揉み込んで10分以上置く。2.なすは乱切りにし水気をしっかり拭き取る。3.フライパンに少し多めの油を入れて火にかける前にナスを入れ全体に油がつくように混ぜ、全体にいきわたったら火をつける。4.なすは全体に火が通っ手焼き目がついたらタッパーなどに入れておく。5.1のお肉に片栗粉を入れて揉み込み、フライパンに少し多めの油を入れて火にかけ中までしっかり火を通す。↓ご参考になれば嬉しいです。詳しい作り方1.いんげんはヘタを取ってラップにくるみ電子レンジで1~1分半加熱する。2.フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけいんげんを炒める。↓ご参考になれば嬉しいです。詳しい作り方1.ピーマンは千切りにする。2.フライパンにごま油を入れて火にかけピーマンをさっと炒めたら鯖缶を汁ごと加え崩しながら炒める。↓ご参考になれば嬉しいです。詳しい作り方1.キャベツはざく切りに、ピーマンは千切り、しめじはいしづきをとっておく。2.フライパンにツナ缶の油ごと加え火にかけキャベツ、ピーマン、しめじもいれて炒める。詳しい作り方1.豚肉はポリ袋に入れて◎も入れよく揉み込み5分以上置く。2.フライパンに油を入れて火にかけズッキーニの輪切りを焼き、焼き目がついたら一旦取り出して、フライパンはクッキングペーパーなどで汚れを拭き取る。3.フライパンに再度油を入れて1で下味をつけた豚肉をやき、火が通ったらズッキーニを戻し入れる。↓ご参考になれば嬉しいです。ライブドアブログ前ページ次ページトップ。