昼前から会社の倉庫の屋根を強く打つ雨。今日は夜RUNお休みか。幻であってほしいこの雨。失意のもと、私はウォーキングをかねて失意のもと帰途につく。ここでミラクルが!!「。帰途につく直前、雨脚がふと歩みを止めたのである。私は思わず空を眺める、「うん、雨雲が今はどこかにかくれんぼ。よっしゃ!夜RUNするで。雨雲がご機嫌ななめになるまえに、RUNスタート。ウォーキングを40分したせいだろうか、昨日あれだげ重かった足は今日はとても軽快でした。ウォーキングがいい準備運動になったのであろう。昨日とほぼ同じ4.5kmラン。昨日より足が軽快だったぶん、ペースも数秒早かった。調子がよかったぶんもう少し走りたかったが、マルモの掟ならぬ、うてきなぷりぱの掟で、もう少し走りたいと思うところでやめる。明日の仕事もあるし、空を眺めると、雲行きがよくなさそうだし、はやる気持ちをあさえてRUN終了。あと少しで20000歩になる手前でやめるあたりが奥ゆかしいかなと思います。帰宅してほどなくして雨脚が強くなったのは言うまでもないです。07時51分みおたさん、楽しく長くランニングを続けるには、時には気象をも味方につけなければならないときもあります。私自身、体力にはまったく自信はございませんので、無理がききません。許容範囲のなかでやるしかないんです。29プロフィールRSSを表示する@niftyが提供する無料ブログはココログ!。