最近、YouTubeで、マラソンやストレッチの動画をよく観ています。鹿児島マラソン2019のホームページで、オフィシャルソングがC&Kの「道」だと知り、よく聴いています。URLは、https://www.youtube.com/watch?v=ubbXcTXCY7Iです。マラソンにぴったりの曲で、勇気づけられています。一つ、勇気づけられる曲が、SUIの「チャレンジャー」です。シンガーソングライターというのは知っていますが、シンガーソングランナーは初めて聞きました。URLは、https://www.youtube.com/watch?v=MasbaREtm0wです。五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。予定も無いので、午前中に五稜郭公園外周路を走ります。除雪は、しっかりされています。午前11時20分、0メートル地点から走り始めました。3周をビルドアップで走ろうと思います。1周目を走っていると、除雪の作業中でした。1日に何回もやっているようです。走りやすいコースです。公園管理の皆さん、ありがとうございます。結果、距離は、5.5キロ、タイムは、34分17秒でした。安定したスピードで走れました。走りやすい「道」だったので、この冬のベストタイムになりました。「チャレンジャー」の応援ありがとうございます。@niftyが提供する無料ブログはココログ!携帯URL携帯にURLを送る。