ゴルフギークsearchはじめての方へ基礎知識1.スイング軸3つのステップの最初の段階、リアライメントでは正しい姿勢と呼吸法を身に付けることで、ゴルフにおけるスイングパワーを最大限に発揮する土台を作ります。2.体幹の安定化スタビライゼーションでは、リアライメントで整えた姿勢や骨格の歪みを維持、安定させるための筋群、関節のトレーニングを行い、これにより歪みのない正しいスイング軸をつくりだします。パワーとスピード、精度を効率的に発揮させるゴルフスイングの完成を目指します。練習・トレーニング1.スイング軸ストレッチポールこのカテゴリでは、ストレッチポールを使用して理想とするゴルフスイングに必要な部位の筋肉、関節をコンディショニングするエクササイズをご紹介します。ストレッチストレッチとは筋肉やその周辺の組織を伸ばす運動で、本サイトでは最も安全かつ確実に効果の出せる【静的ストレッチ】を紹介します。ストレッチには筋肉やその周辺組織の柔軟性を改善させるだけでなく、筋肉への血流を改善させたり、筋肉の働きを良くすることができるので、腰痛や肩こりの改善・予防、代謝の改善、むくみの予防とあわせてパフォーマンスアップの効果が期待できます。2.体幹の安定化3.からだの連携マインドショップお問い合わせmenuCLOSEはじめての方へ基礎知識1.スイング軸3つのステップの最初の段階、リアライメントでは正しい姿勢と呼吸法を身に付けることで、ゴルフにおけるスイングパワーを最大限に発揮する土台を作ります。2.体幹の安定化スタビライゼーションでは、リアライメントで整えた姿勢や骨格の歪みを維持、安定させるための筋群、関節のトレーニングを行い、これにより歪みのない正しいスイング軸をつくりだします。パワーとスピード、精度を効率的に発揮させるゴルフスイングの完成を目指します。練習・トレーニング1.スイング軸ストレッチポールこのカテゴリでは、ストレッチポールを使用して理想とするゴルフスイングに必要な部位の筋肉、関節をコンディショニングするエクササイズをご紹介します。ストレッチストレッチとは筋肉やその周辺の組織を伸ばす運動で、本サイトでは最も安全かつ確実に効果の出せる【静的ストレッチ】を紹介します。ストレッチには筋肉やその周辺組織の柔軟性を改善させるだけでなく、筋肉への血流を改善させたり、筋肉の働きを良くすることができるので、腰痛や肩こりの改善・予防、代謝の改善、むくみの予防とあわせてパフォーマンスアップの効果が期待できます。今日もいいお天気です。全国的に桜も見頃です。今日は娘とママと長男は、娘の同級生のご家族と近所の川沿いの桜並木にお花見へ。ぼくと一番下の二男はいつもどおりお留守番です。お留守番中はゆっくり仕事ができると思いますが、次男が1歳を過ぎたころからいたずらがハンパない!というわけで、お留守番の時は仕事はせずにのんびりしています。以前の記事で紹介したように『ゴルフの神髄』は今日から新たなアシスタントの稲村亜美さんが登場します!安部首相の1か月ぶりのゴルフよりも気になる!ゴルフの神髄の新アシスタントは『神スイング』のあの人?!いったい、グラビアで見せるかわいい彼女ですが、一体どんなスイングをするのでしょうか?野球のような神スイングを見せてくれるのでしょうか?稲村亜美さん初アシスタントのゲストは同じ事務所のあの大先輩!初回アシスタントのゲストは関根勤さんでした。同じ事務所の浅井企画の大先輩で、しかも一緒に練習やらラウンドやらしているみたい。稲村さんも初ゲストが気心知れた先輩ということでよかったですね。番組内のコーナーでは、関根さんは娘さんの麻里さんとゴルフに行きたいと思っていたらしいですが、麻里さんが留学してしまい、帰ってきたら芸能界デビューして忙しくなり、結婚して出産してと続いて未だに麻里さんとはゴルフに行けていない、とおっしゃっていました。関根さんは稲村さんのことを、娘さんのようにかわいがっているのでしょうね。番組内でも何度か稲村さんをフォローされている姿がありましたが、やっぱり関根さんって優しいですよね。関根さん大好きですよ、ペリーのものまねおもしろいから!ゴルフの神髄で見せた稲村亜美さんの実際のスイングは?というわけで、稲村亜美さんのスイングですが・・・スイングプレーンがデカい!!稲村亜美さんの身長は170cmと、横にいる深堀プロや渡辺さんよりも大きい!リーチがある分、スイングプレーンも大きくなりますね。10年間野球で培ったという、持ち前のこのスイングです。番組内では関根さんのドライバーをお借りして1回だけスイングを披露してくれましたが、ヘッドスピードは40m/sオーバーを記録!!野球のスイングが身についている影響かどうかわかりませんが、インパクトでは若干体が開き気味でしたが肩甲骨まわりの柔軟性もあってしっかり胸郭でのスイングができているみたい。単純に、飛びそうです。番組内ではとにかくマン振りしたみたいなのでフィニッシュの姿勢はとれていませんでしたが、やはり身体能力は高くポテンシャルは高そうですね。番組の中でも近々ラウンドしてくれると思いますが、どんなゴルフを見せてくれるか楽しみですね。それでは今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました!ブログこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るマスターズ優勝者を予想してプレゼントをゲットする方法とは?【拡散禁止!?】考案したアカモクおろしカツ丼がうますぎて誰にも言いたくないレベルRECOMMENDこちらの記事も人気です。