明治神宮休場で毎年この時期に行なわれるナイトヨガイベントです。オープンエアの球場内で、広い...『抱っこ紐』で気づいたことをnoteで書いてみました。投稿:2019年02月07日note、更新しました。抱っこ紐で息子を抱えてお出かけ(と言っても小一時間ですが)をした時に感じたことを書いてみました。今日まで『産休』を頂いていました大森です。そのご報告と、今後の予定についてアップしました。以上3点のご連絡です...妻が妊娠してから、あらためて人間の身体についてたくさん考えています。妻が妊娠してから、あらためて人間の身体についてたくさん考えています。子どもがお腹の中で発育していく過程、それに伴う妻の心身の変化。それはとても大きなものだと実感しています。人間の身体はそ...【ベストブレインウェルネスアワード】に挑戦します。【ベストブレインウェルネスアワード】に挑戦します。『ピラティス・チェア』の動きや効果を説明したいと思います。「ピラティス」と「ピラティス・チェア」の概要については、先日のブログにも書きました。先月から(2018年6月)ティップネス東新宿で新しいパーソナルトレーング『ピラティス・チェア』をはじめています。身体が冷えていると動きにくいことはみなさま経験的にご存じかと思います。身体においても、仕事でもプライベートでも、人はより良い変化を望むものではないでしょうか。投稿:2017年11月29日トレーニングには【原理・原則】があります。どんなことでも同じですが、ルールに則らなければうまく行きません。5/12sunはACOさんの『テンセグリティー・ヨガ』が神宮球場で開催されますお知らせ『抱っこ紐』で気づいたことをnoteで書いてみました。スケ・年末年始お知らせ妻が妊娠してから、あらためて人間の身体についてたくさん考えています。【ベストブレインウェルネスアワード】に挑戦します。少林寺拳法で習った技術がキッカケで整体師になり、スポーツマッサージの仕事で某フィットネスクラブに派遣。身体を整えるため運動の必要性を感じ、フィットネスクラブ・ティップネスにアルバイト入社。約10年、トレーニング理論やヨガ、グループレッスンの学びや経験を経て、2014年よりパーソナルトレーナー、インストラクターとして独立。日々、#身体の考察が趣味で仕事にできている今に感謝です。ラージフォレスト/身体の考察屋/パーソナルトレーナー/フィットネスインストラクター/ティップネス東新宿・ティップネス木場/川崎・姿勢改善ナチュラルボディヨガ。