妊活時のサプリメントは、妊娠時の母体や胎児の健康、男性不妊をサポートしてくれるもの。卵子の老化を遅らせる働きが期待できるものもあり、サプリメントじょうずに活用すれば、授かりやすい体にととのえることもできます。管理栄養士監修】サプリメントの正しい選び方をご紹介します。妊娠カアップサプリ選び3つのポイント!最近は妊活ブームで妊活に効くといわれているサプリがたくさんあり、何を飲んだらいいのか迷う人も多いはず。そんな方に妊活サプリの選ぶ3つポイントを紹介します。1.サプリメントは国内生産のものを選ぶサプリメントに配合されている成分の最終加工地をしっかりチェック!高品質で安全面でもすぐれたサプリを選ぶにはまず各成分の加工地が表示されているかどうかが重要です。国内生産を選びましょう。工場を明記してあれば安心です。2.過剰摂取を防ぐためイソフラボンを含有していないかを確認!妊活中のは進んで大豆製品を摂取していることが多く、サプリで過剰摂取になることが多々あります。クリニックでもイソフラボン過剰摂取抑制でサプリは控えめにするようお伝えすることがあります。3.男女兼用のサプリは要注意!?男性と女性は体のつくりも必要な成分もまったく違います。女性は葉酸やリジン、マカ。男性はポリアミンやマカ、リコピンなどが含有されたものがオススメです。夫婦ふたりでお互いに必要なものを摂取しましょう。