スマホに送るTweetAppliv編集部のおすすめポイント性別、年齢などから1日に摂れるカロリーを算出。食事量の目安がわかる毎日のピッタリなおすすめレシピを掲載。カロリーカウンターと豊富なレシピで、健康的に減量できるアプリです。減量の他、筋肉をつけるためのプランもあり。ビーガン向けレシピも掲載されており、幅広いニーズに答えてくれますよ。▲1日に摂取可能なカロリーと栄養素を算出。この数値を目標に食生活を改善しよう。▲ダイエットにおすすめのレシピを紹介してくれる。ダイエットフードとは思えないボリューム感。▲レシピを追加したい、低炭水化物なプランがほしいと感じたら、プロ版へ移行するのも良いかも。こんな人におすすめお手軽さよりも、本格的なレコーディングダイエットを始めたい人におすすめです。自分で入力する必要のある項目が多く手間はかかりますが、その分データは充実。摂取可能カロリー、必要な栄養素、おすすめレシピなど様々な面でレコーディングダイエットをサポートしてくれます。有料プランなしでもなかなかのコンテンツが利用可能。無料で使いこなして、効果が出てきたら加入を検討するのが良さそうです。※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。投稿前に利用規約とレビューガイドラインをご確認ください。TOPICSは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。×をスマートフォンに送信する差出人Applivアプリ情報<no-reply@app-liv.jp>スマートフォンのメールアドレス※app-liv.jpからの受信許可設定をお願いします。このメールアドレスを記憶する記載するコメント×をスマートフォンに送信するへメールを送信してもよろしいですか?記載するコメント×に送信されました。閉じる×レビュー投稿が完了しました!投稿ありがとうございます。※許可無くSNSに投稿することはありません。※Applivを利用することで、利用規約とプライバシーポリシーに同意することとします。ニックネームを入力してください。メールアドレスを入力してください。パスワードは5文字以上にして下さい。評価・レビューの削除この評価を削除しようとしています。本当に削除しますか?。