天狗堂宝船のきびだんごと水分で朝食。YouTubeのラジオ体操で、ランニングの準備運動です。今日走るためのウェアの上に、ポロシャツとハーフパンツを着て、ホテルをチェックアウトしました。窓口から、フリー乗車券があると呼びかけられました。今日は、阿武隈急行の日で、フリー乗車券が600円でした。300円お得でラッキーです。隣に座ったマラソン参加者が話しかけてきて、あっという間に20分が過ぎました。会場まで誘導するスタッフの指示に従って歩きました。保原体育館で、上に着てきたものを脱ぎ、トイレの行列に並びました。体育館は改修したばかりで、トイレも洗浄便座の洋式で綺麗でした。走っている最中にお腹が痛くなる心配はありません。風邪も引いていません。気温も、凾館で練習していた時と同じくらいです。集合場所では、隣の人と話が出来てリラックスしました。60分台のグループの前に並びました。結果として、60分以上かかると思いますが、スタート時の混雑を回避したいと思いました。午前8時10分に号砲が鳴ったとアナウンス。GPSボイスコーチは、スタートラインからの、ネットタイムで計測します。スタートから1キロくらいが陸橋になっていてきつい。走る前にとなりにいたランナーから聞いていました。細かな上り下りがきつかったです。給水は、4回以上とりました。最後の1キロは、抜かれるばかりです。結果、距離は10キロですが、グロスタイムは、71分22秒、ネットタイムは、70分2秒でした。手元のGPSボイスコーチとの誤差は、1秒でした。自己ワーストになってしまいました。残念ですが、加齢のせいなのか。それでも制限時間にゴールできて良かったと、ほっとしています。今のところ、途中リタイアはありません。加齢との闘いは続きますが、さらに練習を積んでいきます。遠雷賞の桃のジュースとサイダーの6缶セット、さらに、ペットボトル飲料も2本いただきました。女性ランナーもいる中で、着替えです。わいせつ物陳列罪にならず良かったです。最近、ラップタオルがほしいなと思っていました。物産展をぐるっと見ただけで、マラソン会場を後にしました。不二家保原店で、ペコちゃんのほっぺを3つ買いました。午前11時21分の電車が来るまで、ペンチで休憩です。前日、下見に来たときは、見逃していましたが、ホームまでの通路に、福島県の「来て」のポスターを見つけました。参加者は、全員座ることが出来ました。福島駅について、福島名菓いもくり佐太郎をお土産として買いました。地下道を通り福島駅西口に出ました。極楽湯は、日曜日の一般は650円ですが、マラソン参加者は、会員価格の600円で、さらに、グリーン色のタオルとバスタオルを無料で貸してくれいました。中に入ると、参加者とそうでない人が一目瞭然でした。半露天風呂と水風呂の交互入浴を繰り返しました。備え付けのものがあります。1時間ほど、お風呂でゆっくりしました。回転寿司のうまか亭で昼食です。お寿司を5皿12カンとしじみ汁をいただきました。福島産魚介類は、入っていたのでしょうか。美味しくいただきました。出発まで時間があったので、イトーヨーカドー福島店に寄ってみました。桃は少しありましたが、高いので買わず2階へ。次のマラソン大会用に買いました。子供向けのかわいい柄で恥ずかしいとは思いましたが、わいせつ物陳列罪よりは恥ずかしくないでしょう。福島駅西口の新幹線改札口を通り、お弁当屋さんへ。伊達のとりめしを買おうと思いましたが、あったのは、安積(あさか)のとりめしでした。福島県のものなので購入しました。盛岡を過ぎてからいただきました。「スポーツショー行進曲」も流れていました。午後3時17分、定刻に福島駅を出発しました。福島の皆さん、ありがとうございました。@niftyが提供する無料ブログはココログ!携帯URL携帯にURLを送る。