B-line!みずほ静岡市のB-line!みずほ。みずほショートステイみずほアクセスお問合せトレーニングメニュートレーニングメニューB-lineってどんなところ?誰にでもできるカンタントレーニング30分やるだけで、効果が期待できる!ビーラインオリジナルの油圧マシンを使った筋力トレーニングとステップボードを使った脂肪を燃やす運動を約40秒づつ交互に行うのがサーキットトレーニングです。トレーニングメニュービーラインのトレーニングプログラムは油圧マシンとジョギングボードを交互に行うサーキットトレーニングです。一回のサーキットトレーニングを2周し、軽くストレッチを行う合計30分のプログラムです。女性が無理無く毎日続けられる運動量も1日30分が目安と言われております。毎月一回のレポートで改善度をチェックできる女性向けシェイプアッププログラムです。運営時間をチェック!右のバーコードからアクセスしてください。RESERVED.表示:モバイル|パソコン。