マッサージをしてもらってきました。そんな時間はとってももったいないのです。いい気分になる方を必ず選びます。嬉しいコネがあって30%オフで手に入れることができるので美味しかったらリピートしたいなと。ハンブルグで美味しいベトナム料理のお店に行って来ました。お肉料理が多いいドイツに住んでいると、さっぱりヘルシーなものが無性に食べたくなる時があります。わかりやすく、ざっくりと表にしてみた。お気に入りドラッグストアのROSSMANネタで、前から少し気になっていたルートビートチップスを買って食べてみました。ルートビートは、飲む血液と言われ栄養たっぷりみたいですね。昨日、ドイツに引っ越してきてから初の歯医者に行ってきました。定期検診も兼ねてだったのですが、結構前から旦那さんが私の寝てる間の歯ぎしりで歯が折れるんじゃないかとすごく心配していて、笑。瞑想は様々な分野で注目されています。世界的に有名なIT企業でも瞑想を取り入れているそうです。ヨガの発祥の地インド、約4500年前のインダス文明で誕生し、その頃ヨガの経典と言われるパタンジャリ氏によって書かれた「ヨーガスートラ」が成立されました。自然療法には、もともとみんなに備わっている、「自己治癒力」をサポートするものが多い。お茶しようとなりカフェに入って、カフェインが苦手な私は何を頼むかいつも迷う。私はカフェインが苦手なので、ルイボスティーかハーブティとリクエスト。果肉を使って柚子ティー、蜂蜜とショウガも入れました。お次は柚子の皮と、ショウガと蜂蜜を瓶に入れて漬けてみました。海外でも注目されている、日本を代表する発酵食品のお味噌。お味噌は、美容や健康維持に効果絶大のスーパーフード。(顔の肌も背中のニキビも)に効果がありました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。