🌼歩いても颯爽としている。タカラヅカの方々はいい見本かもしれません。つま先が弧を描くように内側、外側と繰り返します回数やテンポは、やっていて気持ちいいことを目安にするといいですね🍀テンポを早く回数を多くしてみたり、倒してジーっと静止してみたり🍀お腹、腰、背中の筋肉を鍛えることになり、姿勢が良くなります。姿勢が良くなると、筋肉も柔軟に体液循環も良くなります。血行が良くなりコリがほぐれ、リンパが流れむくみがなくなるということです。流れが悪くなったカラダは、見た目の形までおかしくなってしまうのです。USAGI整体のすとうです。つぶやき咳き込んで眠れない風邪やアレルギーによって、咳を頻発することがあります。-ご予約はこちら整体についてや現在のお身体についてのご相談などもこちらから。年会費等は一切必要ありません。退会はいつでも可能です。