DURA‐ACEは最高だ!【12:00】起床。玄米フレーク黒糖&POMつぶつぶ愛媛みかん。【13:50】SLR01に乗って、出発。着替え、「やよい軒」で“期間限定”さんまの塩焼定食(790円)。昨年のサブは「里芋煮」だったが、今年は「なす味噌」...。『SSカップ』の編集。【21:00】ヘルシーキューピー玄米雑炊。【22:40】「博多ラーメン/長浜や」で、博多ラーメン(500円)&味付玉子(50円)&替え玉(100円)×1。腹を壊すと分かっていても、やっぱりバリカタの誘惑には勝てません...。【00:20】仕事終了。レッツラ・ゴ~!【01:18】帰宅。安い生ハムで、白鶴生貯蔵酒&下町のナポレオン。