今日は歩いてホリデイスポーツクラブ函館へ行きました。松見通で右折し、電車通に向かいます。午前8時57分、ホリデイスポーツクラブ函館に到着しました。たくさんの会員が、午前9時の開店を待っていました。チェックインすると、2階に行き、ヨガのプレートを確保します。着替えて、2階のスタジオに行き、ストレッチ。そのあと、ヨガの列に並びましたが、やはり、プレートを確保できなかった会員がいました。最前列だったので、いつもより気合いを入れて元気よくやりました。天然温泉に浸かり、着替えて、ウオーキング再開です。あと数日で桜が咲くとの情報があります。駒場通に出たら右折です。ここら辺は、函館マラソンのコースです。セブンイレブンで左折し、ローソンで右折します。内環状線は中島廉売通です。引き続き函館マラソンのコースを逆に歩きます。薬屋さんで右折し、そば処松よしで右折します。高砂通から左折し、教育大通に入ります。予約を入れておいたラムズイヤーで昼食です。ノンアルコールビールとラムズイヤーチキンカレーとライスをお願いしました。ライスは、大・中・小のどれを選んでも道学とのことでしたが、中にしました。向かい側にオープンしたシェスタ函館に寄ってみました。地下1階から順番に4階まで、サアーッと見てきました。4階のまどから交差点を見てみました。地下1階に行き、夕食用に、まつかつ解散でお弁当を買ってきました。オープン初日とあって満員でした。比較的お客さんの少ないと思われる平日に、また来ます。それにしても1階から3階まで無印良品が占めているのはすごい。(金)五稜郭から函館駅までいつものラジオ体操のあと、ノルディックウオーキングです。五稜郭から丸井今井函館店で右折します。他方、公園線は、五稜郭からホテルテトラ方面に進みます。本日は高砂通を歩きます。教育大通で交差しましたが、まっすぐ行きます。今日は、まっすぐ行きます。アークス前もまっすぐです。高砂通を通ると、青信号が続き、スムーズにいけるので安くなります。観光客の皆さんは試してみてください。経路ははっきり伝えた方が良いでしょう。午前7時31分、JR函館駅前に到着しました。ここは、国道5号の起点です。帰りはバスに乗りました。朝食後に、妻の通院する耳鼻科に一緒に行き、コープさっぽろ湯の川店で、組合員証とちょこっとカードの統合の手続きをして、電車でJR函館駅へ。昼食は、プロント・キラリス函館店でとりました。妻は、エビとアボカドのバジルソースパスタとコーヒーとサラダを食べました。私は、サーモンとアボカドのアサリバターソースパスタとつぶつぶイチゴミルクを食べました。パスタの形が特徴的で、なめらかな食感が良かったです。ほかにも何種類ものパスタがあるので、また来ます。エスポワール・キラリス函館店でパンを買ってきました。JR函館駅に行き、妻の札幌行きの乗車券や特急券を購入して帰ってきました。6系統のバスに乗りました。午前7時3分、世界救世教前から五稜郭を目指して歩きます。100円ダイソーの角から産業通を横切ります。本通見晴線を南下します。生鮮夢市場の文字が大きく、スーパー魚長の文字が小さくなっています。五稜郭病院通に入りました。バスから降りてきた高校生たちとすれ違いました。通学で慌ただしいときに、のんびりとノルディックウオーキングなどして、ポールが邪魔になっていたらごめんなさい。モランボンの焼き肉も美味しいですが冷麺が好きです。5月5日の日刊スポーツ豊平川マランのナンバーカードを知らせるはがきが届きましたが、足が不調のためキャンセルと決めています。道路がぬれていなかったので、出かけました。ラジオ体操のあと、裏門橋から東山墓園通りへ、ノルディックウオーキング。