2010年2月1日1月のウォーキング1件のフィードバック歩き始めて3ヶ月目:1月のウォーキング結果の報告です。元日から歩き始め吹雪気味の朝も歩き、朝歩けなかったときは夜と実によく歩きました(自画自賛?)。実施率100%をずっと維持していたのですが20日過ぎ、天候と風邪気味のためとうとう2日休んでしまいました。目標の1ヶ月合計100km、1日平均歩数1万歩もクリアできました。休日はウォーキング以外では歩数が伸びないものですね。少ない日があるとその埋め合わせが大変、でも最後に帳尻あわせで気張って歩き目標達成でした。天候にも実に恵まれたおかげでこの結果、こんな好条件な月はそうないのでしょうね。ミュージックスクール分離唱はじめました。