湘南葉山・エネポート遠藤雅樹の日記です。ココロと体のバランスをとるキネシオロジーや関心のあることを書いています。以下、公開OKを頂いたのでご紹介します!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~昨年、私の実父が急に病に倒れ、なんとか病院には入院させてもらえましたが、病状などのことで入院中も気が気でなく、ここ1年、本当に色んなことがありました。私自身がしっかりしないと我が家は廻らなくなるのは一目瞭然でしたので、今後どのように父の介護等をしていけば良いのか考えあぐねいておりました。私はネット検索し、何かヒントになるものがないか探し始めました。「ブレインジムが手助けになるかもしれない」と直感で感じ、101クラス受講を決め、提示されている日程だと父の退院に間に合わなかったため、ダメ元で遠藤さんにご相談メールを差し上げました。すると有り難いことに、当初予定になかった講座日を設けていただくこととなり、(ふたり以上でないと開講にならないとお聞きしていましたが、私の他に受講して下さる方も現れ)翌月の3月にトントン拍子で受講させていただく事が出来ました。・・・感想は、「受講して本当に良かった!」です。良かったかと申しますと、まず、エネポートのオリジナルの補助資料には、興味深い記事が数多くとても勉強になりました。美味しい紅茶の取り寄せ先まで教えて頂き、ドレもコレも私にとってはとても有りがたい情報でした。(遠藤さんのところで受講して本当に良かった!と感じながら、その都度メモをとらせて頂きました)*その他、101クラスを受講中の変化や、その後の経過を下記に記します。水はほとんど摂っていませんでした。遠藤さんから、水を摂ることの大切さをお聞きし、講座の初日から最終日まで、それまででは考えられない位の量の水を、自然と摂っていました。「アレッ?」という感じでした。・2日目の講座中のDLRで、(20年以上出来なくなっていた)スキップができるようになり、感極まって泣いてしまいました!(出来なかったことができるようになるって、本当に嬉しいものですね)・帰宅後、母と一緒に教わった動きをしたところ、母の呼吸が深くなり、その日眠れたようです。(それまで母は不眠が続いていたので、眠れたと聴いて安心しました)・講座の帰りの高速道路での運転が楽になったように感じましたし、日頃、運転中は太陽光がまぶしくて仕方なかったのですが、受講後は眩しさが軽減しました。受講中のセッションのテーマにしました。私自身はいつものようにはイラつかず、冷静に対処法を考え、すぐさま行動(対処策)に移せた自分に少し驚きました(笑)“出来事は、ただ目の前で起きているだけで、それに善悪をつけなかったらこんなに楽なんだ!“ということを実感した次第です。講座中、某エクササイズをしたのを境に、文字がスラスラと書きやすくなりました。・体幹が定まらず、身体を正面から押されるとフラついていたが、エクササイズ後、押されてもフラつかなくなりました。一瞬パワレルワールド(今までとは違う世界)かと思うくらい平和で穏やかに過ごせる日々が続きました。・・・その後の父の経過ですが、講座で教わった“脳全体が協調&機能し身体を動かしやすくなるというマーク?”を父の寝ている部屋とリビングの父の席から見える位置に貼っている効果かもあるのか、杖をつきながらではありますが家の中を一日数回歩くようになりましたし、着替えもひとりで出来るようになり、食欲も以前と比べるとだいぶ出てきたように思います。私も母も毎日エクササイズを欠かさずにやり続けて2ヶ月が過ぎましたが、母は疲れているためにボーっとしている、というようなことはかなり少なくなり、時々冗談も言うようになってきましたし、私もストレス等で様々な原始反射が出ていますが、以前より身体が楽に動くようになってきました。介護をしている家族にも良いものだと実感しております。長くなってしまいましたが、私が体感したことを書かせて頂きました。・・最後になりましたが、遠藤さんにはブレインジム並びに、タイムリーで様々な情報を教えていただき、とても感謝しております。ありがとうございました。元気になるプログラムがブレインジムです。必要な方にお伝えできて本当に嬉しいです!これからもご家族で大いに活用して下さいね!!ブレインジムについてはこちらhttp://eneport.com/brain_101.html他にもブレインジム101感想を頂いてます。|プロフィールAuthor:まさき@エネポート湘南・葉山の鍼灸マッサージ師・キネシオロジーセラピストです。体が健康というだけでなく心の底からイキイキと自分の個性を発揮し人生を楽しめるようにお手伝いをしています。そんな人がどんどん広がって、心から豊かな社会になることを願っています。ブレインジムとタッチフォーヘルスを教えてます。コーヒーとプリンが好きです。]ブレインジムと原始反射のことが、分かりやすく書かれています。ロシアの心理学者スベトラーナさんが、どのようにトラウマケアを行ったのか書かれています。山形のヒッポメンタルクリニック・五十嵐先生の書かれた本。私もコラムを書かせて頂いてます。前著「タッチフォーヘルス健康法」が全面改訂され、より詳しい解説で加筆されてます。イラストや写真が非常に見やすいです。