ブログのカミングアウト効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。フィットネスをお休みしました。腰、もも前、脚の付け根に若干痛みが残ります。軽くパーソナルのスケジュールを打ち合わせ。先生「全然やってないです。人のブログも見ません。」あらららw先生「でも、やれってよく言われるし、いつかはやらなくちゃならないかも。報告してもらったのを紙に書いて残してますから大丈夫ですよ。明日もまた通常アップです。千葉県内でピラティスとエアロビクス(初中級)でした。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。