Team-PCSTeam-PCS:二子玉川のパーソナルトレーナー。施術、各種スポーツの指導(テニス、野球など)、コーチ向けの指導方法もお伝えします。ステップ(反応)メルマガ登録Team-PCSメールマガジンあなたの動きや身体が変わるきっかけとなるような、スポーツや身体、健康についてのお役立ち情報をお届けします!解除はご自身で簡単に行えます。メルマガ配信は中断しています。プライバシーポリシーアクセス東急二子玉川徒歩5分です。【お申込み】ご予約フォーム【施術の流れ】No.1テニス上達道場柳原さんによるご紹介です。気付き今日のレッスンはちょっと変わってました。ボールのキャッチです。ラケットを持たずにです。右に左に先生が投げるボールを追っかけていました。時々キャッチに失敗します。自然とボールを良く見る自分がいました。ボールを良く見ると失敗しませんね。あたりまえ?しかしそのあたりまえのことを、やっていないことに気付かされました。次にコートの真ん中に立ち、左右どちらに出されるかわからないのをキャッチする練習です。右キャッチOK!左OK!また左!また左!今度はまた左か?次こそは右か?一歩出遅れると取れません。苦労してる間に、あることに気付きました。逆の左に投げられたボールが取れないのです。いつも私が鈍いのはそのせいか?と納得しました。膝をまげてダッシュできるように構えました。すると、今まで取れなかったボールが取れるのです。テニス·トミちゃん身体と健康についてのオススメ記事テニスプレイヤーの方へ野球選手の方へデスクワークが多い方へ生活の質を上げたい方へその他、身体と健康についてのコラム記事一覧はこちらです。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。