>サプリメント選びについて入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。勤務の約半分が夜勤なので、体力面、健康面でちょっとキツイところがありまた男の一人暮らしで食事も不規則で適当なところが多いです(野菜不足とか)本当なら食生活の改善などが一番なのでしょうが、なかなか難しいのでサプリメントを活用しようと思っています。夜勤者にオススメなものとか紹介していただけないでしょうか?今はマルチビタミンのみ摂っていて、候補としてはにんにく卵黄やアルギニンを考えています。通報するこの質問への回答は締め切られました。一人暮らし」に関するQ&A:今月から一人暮らしです。...栄養バランスが気になる方に、とか忙しい毎日の活力にといった文言がありますから、そういったことを目安に探してみてください。