フィッシュバーン真也子こんにちは、フィッシュバーンです。気づけば、あっという間にお正月もすぎ、節分の季節。子どもが小さかった頃は豆まきもしましたが、最近は、掃除が面倒なので、豆はまかずに黒豆茶を飲んでごまかしてます。黒豆茶はポリフェノール、イソフラボンなどを多く含み、体を温め、代謝をあげるので寒い季節にもってこい。育てている植物を使って、バームを手作り外にでてあまりアクティブに動きたくないこの季節。私の楽しみは、小さな手作りです。昨年は、お茶屋を始めるにあたり、かなりDIYを頑張ってしまい、腕や腰がかなり疲れました。そんなこともあり、体力的に負担のかからない、かつ楽しいのが「手作りコスメ」です。先日、たくさん作ったのは「ローズマリーのバーム」。いただいたローズマリーの鉢植えから、ローズマリーの葉を刈り取り、しばらく天日にあてて乾燥させます。無水アルコールに乾燥ローズマリーを2週間ほどつけたエキスとワセリンでバームを。このバーム、ローズマリーの香りがいいのはもちろんですが、顔、体、全身に使え、乾燥を防ぎ、シミにも効きます(私の場合ですが)。何と言っても、無水アルコールとワセリンだけなので、無添加&激安。できたので、友人にあげたり、お茶会(ハーブティーのレッスン)で配りましたが、とっても好評です。「もったいない」から作った簡単ローズウォーターもうひとつ、蒸留をせずに作る簡単ローズウォーターもおすすめ。使用するのは、有機ダマスクローズのドライです。お茶屋のメニューの中に「ごま丸」というお団子のメニューがあるのですが、このお団子にローズの花びらだけをちらりと乗せます。色の綺麗な花びらのみを、お団子の上にぱらぱらとのせます。花びらだけなので、周りのガクや芯の部分は使用しません。もったいないなーと、日頃思っており、何かに使いたいと思ってたんですよね。ガクと芯の部分、花びらを取ると、カスっぽい感じですね。作ってみたのが始まりです。花びら以外の部分を精製水に浸けて漉し、グリセリンをちょこっといれると、簡単にローズウォーターができます。100均でスプレーボトルを買ってきました。香りがよく、保湿効果もあるので、顔やら髪やら、あちこちに使いまくっています。無添加なので、保存は冷蔵庫にいれて、早めに使い切らないといけませんが、なんといっても簡単で安上がり。寒くて、家にこもりがちな日々も、こういう手作りをしていると、あっという間に時間が過ぎてしまいます。ちなみに、ローズの残り物、茶香炉にも使用してみたら、結構いい香りが漂ってます。出版社勤務ののち、エディター、インテリアスタイリスト、デコレーターとして長らく活動。現在、ハーブブランドのディレクター業の傍ら、貸スタジオ業、不動産賃貸業を営む。家、家具、雑貨など家に関わる全てをこよなく愛する。食&旅、住に関する著書あり。