有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。調理時間20分+エネルギー55kcal塩分1.3gエネルギー・塩分は1人分です。調理時間に干ししいたけをもどす時間は含まれません。撮影・三浦康史つくり方しいたけはたっぷりの水でやわらかくもどす。水気をきって(A)とともに鍋に入れ、アクを取りながら約15分煮る。しょうゆを加え、さらに5~6分煮て、そのまま冷まし、味を含ませる。※密閉容器に入れ、冷蔵庫で1週間ほど保存可能。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。