次を表示ラーメンのはずだったけど2017年11月30日17:39昨日の約束通り、南区のチュララチューラというラーメンやさんにダイスケくんの車で連れてってもらったが・・・・準備中であいてなかった。しかたがないので浜勝に行って、豚ヒレ定食を満喫。あれ・・・私ダイエット中だったっけ・・・(笑)お肉はフワサクで続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|スペアリブ2017年11月29日19:08ダイエット中なのにスペアリブ。味ばかりだと、付き合わされる家族もツライようなのでたまにはコッテリとしたおかずで。果物は果糖が気になるところですが、柿やリンゴのスリオロシなどを砂糖+アルファで加えるとこってり感も増して果物の栄養も摂れ続きを読むコメント(0)イイネ!(1)|日曜日と火曜日きっずの様子2017年11月29日13:53日曜日と火曜日のきっずはうすの様子です。月末はやはりヨワイな、きっずはうす。#ユウニャーが久しぶりに遊びに来てくれました#ケンケンとはお子さんの話題などで盛り上がります#ケンケンはものすごく子煩悩なパパ#イッポくんとタカシくんとマコちゃん続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|火曜日☆スタッフはマコちゃん&サービスはホットドッグ2017年11月28日17:48本日火曜日☆スタッフのマコちゃんと一緒にキッズハウスを盛り上げますのでよろしくお願いします。ホットドッグのサービス。続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|本日月曜日☆キッズハウスお休みのお知らせ2017年11月27日18:33マスターが疲れて、まるでクラゲのようになっているので誠に勝手ながら本日月曜日キッズハウスをお休みとさせていただきます。休養と栄養をたっぷり摂って、また明日から頑張りたいと思いますのでどうぞよろしくお願いいたします。続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|ダイエット2017年11月27日14:28こんなに努力しているのにまだほんの1キロ半しか痩せません。若い頃と違って、ダイエットはお肌や髪のツヤに影響するのでよほど気をつけなければ。目標は健康的に綺麗に痩せる!ことです。鶏モモ肉をオーブン焼きするとき、ダイエット食なのでオリーブオイ続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|11月19日ジーニアス&きっずはうす合同トーナメントアメブロ更新2017年11月25日14:39https://ameblo.jp/mitsumameusagi/entry-12331237731.html続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|11月18日のアメブロ更新2017年11月25日14:29https://ameblo.jp/mitsumameusagi/entry-12331234981.html続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|小松菜入り餃子2017年11月24日20:19写真撮り忘れたけれど、今夜のダイエットご飯は焼き餃子でした。バラエティー番組を観ていたら、今、フランスではギョウザがブームらしいですね。それからパリで焼きそばパンとかコロッケパンも流行っているらしい。お酒の肴にもよさそうだから、今度焼きそば続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|昨日のリーグ戦とヒトミンバースデイの様子2017年11月24日20:08昨日祝日23日のキッズハウスの様子です☆#12本目のシャンパン#タカシくんとヒトミン#ヒメと一緒に#今夜はリーグ戦が開催されました#マイケルさんミュウミュウさんマチャルさんたちチームの皆様の勝利#アニヤンとセイヤくんとアヤパンと一緒に#ミツ続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|今夜木曜日☆何か温かいものを♪2017年11月23日19:36急に寒くなったのでアイロンかけで忙しかった。今夜木曜日☆きっずはうすもどうぞよろしくお願いいたします。続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|昨日水曜日2017年11月23日17:1411月22日水曜日のキッズハウスの様子です。#明日は祝日だけれどヒラケンとダイスケくんは仕事らしい#お酒が大好きなダイスケくんも明日の仕事の為不完全燃焼な飲み方#ひらけんとまみちゃんカラオケ合戦#ヒトミンバースデイは前夜祭が続くつづく#10続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|おうちダイエットご飯2017年11月22日17:27今夜のおうちダイエットごはんは焼き魚と野菜たっぷりのお味噌汁でシンプルに。シシャモはタマゴをもっています。シャケカマは脂がのってて美味しい。白いご飯とむちゃくちゃ合います。学んだフラメンコレッスンデイでした。写真は阿比留先生に撮っていただきましたよ。構成に入って、特に私はマゴマゴしがちです。なんというか空間を把握する能力がちょっと欠如してるんじゃないかと自分自身思います。レッスンの後は続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|昨日日曜日のジーニアス&キッズハウストーナメントの様子2017年11月20日19:47昨日日曜日のジーニアス&きっずはうす合同トーナメントの様子です。#ジーニアスのダイスケくんとタカシくんとイッポくん#セイヤくんとナオキくん#試合進行のマチャルさんがカレーライスの仕込みをしている最中の私に試合が入るよとアクセス#途中だったの続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|重曹+ボディーソープ2017年11月20日19:15お風呂掃除って結局、カネタワシに重漕とボディーソープをつけてゴシゴシするのが一番汚れが落ちる感じがします。大掃除の季節がやってきましたが、とりあえずお風呂場だけ集中的に。こんな寒い日はやっぱり鍋ものでダイエット。カワハギ続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|昨日土曜日の様子2017年11月19日13:00土曜日キッズハウスの様子です。#オカヤマくんやリョウくんたちが久しぶりに遊びに来てくれました#オカヤマくんはあのオカノくんの紹介#オカノくんが東京からこの写真観てくれているかも#オカヤマくんは新しく始めた事業も順調だということ#ヨシくんたち続きを読むコメント(0)イイネ!(0)|土曜日☆スタッフはヒトミン☆ボージョレーワインもあります2017年11月18日19:39冷凍庫に入っているものでダイエットなオウチゴハン。豚ヒレ肉をあやや厚めに切って、砂糖と日本酒と味噌とゆず胡椒少々をといたもので焼き煮。