勝造博士」が考案した「西式健康法」の中の療法のひとつです。なり、人間に備わる自然治癒力を引き出すことで、身体を健康にします。近年は、「温冷交代浴」や「交代浴」とも称され、湯・水・湯・水を用いる時間や温度などの違いがあります。交互に1分ずつ入ります。湯~水の往復を1セットとし、からだを洗う前に4セット、そして、からだを洗ってから6セット、合計で10セット行います。最後は、水であがります。冷え性の方は最後、水で上がったのち、足(膝下)だけ3分~5分、湯につかって上がって下さい。冷え性や低血圧の改善にも有効です。とれない汚れや垢が落ちていきます。何倍もの爽快感が得られ、心身ともにリフレッシュします。地下水を常時かけ流しで供給しています。水~湯を何度も繰り返す事ができるのです。6月号に掲載されました!2019.07.1『だいでんこう』に掲載されました!2019.06.12ABCラジオ『武田和歌子のぴたっと。