ウルトラランナーへの道40歳を過ぎてからマラソンを始めました。初フル4"56から2011年にサブスリーを達成。レースや練習、ケアなど日々感じたことを書いています。10:47ハセツネ30K走ってきました。2010年、2012年と走って以来です。3回ともコースが違うのと、4年前のことをあまり覚えてませんが、コースが少し長くなったような気もします。18:01ハセツネの区間タイムの比率が3:3:4になっていることは、検証の結果、ほぼ間違いないことは分かりました。ハセツネの区間タイムを検証した。18:52昨日は同級生でハセツネサブ10のクニさんに誘われ、ハセツネ後半部分の試走に同行させていただきました。ありがとうございます。16:32今日10時からハセツネのエントリーがスタートして無事走れることになりました。2010年大会に出て以来5年ぶりです。15:49ハセツネの長い歴史の中で派生的に誕生したハセツネ30Kですが、耐久レースのハセツネカップとは違い、難易度が比較的低いスピードレースのため両大会で優勝するには違う能力を求められます。20:40昨年のハセツネにはランナーリレーで紹介中の有間由佳さんの応援で行きましたが、そこで上田瑠偉選手の驚愕の走りを目にしました。大会記録を18分も更新した走りです。それを目にしたのはゴールの決定的瞬間ではありません。サブイレブン(11時間以内完走)をした有間由佳さんからレースマネジメントを聞き、特別編として昨日はペース設定を掲載しましたが、本日は補給計画について掲載してます。14:05ランニングタウンのランナーリレーで掲載を終えた有間由佳さんのハセツネ11時間切りの区間タイムを教えていただいたので特別編で掲載中です。11:282014年ハセツネCUPが終わり、走られた方はまだ筋肉痛という余韻に浸っていると思います。13:34初めて走ったトレイルレースがハセツネという有間由佳は総合12位、年代別2位でゴールしました。今日から吉田香織さんの記事と交互に紹介させていただきます。ランニングタウン最近の投稿ブログページを移転します。秋に向けて海まで走ります。Reserved.Top。