http://www.slideshare.net/compassion5151/approach-of-four-noble-truths-heart-sutra密教やヨガでは特殊な瞑想テクニックが多く開発されましたが、その目的は悟りの近道です。楽して得をしようとすると寧ろ失敗し損をしてしまうのが常であり、人生そんなに甘くはありません。瞑想テクニックによる悟りの近道を選択する人は、いつの間にか悟りの目的が利他から利己になりがちで、その場合近道のつもりが却って遠回りになり、本末転倒となってしまいます。自ら確信し、自分への誓約をする(この時点で脳の遺伝子組み換えが起こっているかもしれません)ことが悟りの必要条件と言えるでしょう。結局、悟りへの近道はないということです。