スポーツを通して社会貢献したい。運動を愛し、みんなを愛し、そして自分を愛し。スポーツという夢を色んな形で届けていきたい😌。PST3月から全国のドラッグストアで発売予定です。味もパッケージも新しいです。(ソイプロテインのベリーミックス風味も販売しています)ソイプロテイン・ブルーベリー風味とピーチレモン風味の原材料や栄養成分の違いは?原材料と栄養成分表を細かくチェックしました。微妙な違いはあるものの、ほぼ同じでした。水を120〜150mlいれてシェイク!わかりやすいようにグラスに入れてみました!味はさっぱりとした感じで、ほのかな甘みがあります。粉っぽさはなく飲みやすいです。ベリーミックス味が飽きてきていたり、苦手だった人はレモンピーチ味を楽しんでみることをおすすめします!通販はおそらく3月からです。300g【楽天】AYA先生はプロテインだけじゃなく、AYA先生監修のHMB「BBB」も必ず摂っているそうです。「サプリメントは飲んでないの?」って質問がすごく多いですが、私は必要な栄養素は食事から摂るようにしてるので、このサプリを運動前に、プロテインを運動後に...しか飲んでません。栄養は食事から摂るようにしているサプリは運動前にBBB、運動後にソイプロテインしか飲んでいないBBBって気になりますね。実際に飲んでみました。クレアチンプロアスリートはもちろん。Instagramより)どんなサプリなのか紹介します。?HMB=たんぱく質から作られる代謝物=β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸の略それが筋肉を作るので、だったら直接その物質を摂っちゃおう!というのがHMBです。HMBには必須アミノ酸の一つであるロイシンを含んでいます。これがボディメイクに必要な栄養分になってくれるわけです。効果はプロテインよりも高いといわれています。クレアチンとは?クレアチンはアミノ酸の一種で体内で合成されています。エネルギー源となるため、ハードなトレーニングの持続力が上がります。HMBとクレアチンを一緒に摂取することで、筋肉増強が期待できるわけです。BBBの注意点BBBを摂ったからといって筋肉が作られるわけではありません。体を動かしトレーニングすることにより、そのパフォーマンスを発揮します。その他にもAYA先生が「この成分も欲しいよなぁ」というビタミン類などの成分もMIXされています。-2.2kgトレーニング前にAYA先生のHMBサプリ「BBB」を飲んだ時と、飲まない時とでは、やっぱり飲んだ時の方が体重が落ちやすいです。(個人的感想)トレーニング後は汗が止まりません!気持ちいい汗です。あ、汗をかいたからといって脂肪が落ちるわけじゃないんですが、筋肉と脂肪が燃焼し続けるとやはり体重は落ちやすいのかな。有酸素運動と無酸素運動を必ず行うのは、効果的なダイエットには必須ですね。BBBを飲んでみたBBBは1包、携帯いやすいスティックタイプです。実際のサプリはこんな感じの粉末です。口に入れてみると酸っぱくておいしいです!その後、じわじわと身体が熱くなってくる感じがして、身体が燃えてる感じがします。運動中もスタミナが持続しているのを実感でき、いつもよりハードなトレーニングでも平気でした。BBBの注意点BBBを摂ったからといって筋肉が作られるわけではありません。体を動かしトレーニングすることにより、そのパフォーマンスを発揮します。その他にもAYA先生が「この成分も欲しいよなぁ」というビタミン類などの成分もMIXされています。AYA先生の特典DVDを観ながらしっかり体を動かしましょう。約5キロ(40分)のジョギング無酸素運動(筋トレ)こんな感じ行いました。