40日ファスティング経験者の本音!スマートフォン用の表示で見る40日ファスティング経験者の本音!ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。リスクマネジメントファスティング(断食)とスピリチュアル石角さんの「ユダヤに伝わる健康長寿のすごい知恵」の十の戒めを紹介してきました。日本人はとにかくユダヤ人を意識しますし、ユダヤに関する本は一定の読者層がいるようです。日本人とユダヤ人は健康から宗教までこれほど真逆な民族も稀です。石角さんは貴重な人材です。私もクリスチャンとして旧約聖書を読んできました。教えられることが多く紹介しました。この本の巻末は日本人との比較になっていますので紹介しつつ私のコメントをしていきたいと思います。ユダヤ式健康法ですが、石角さんは健康戒律を果たして日本人はできるのかを検討しています。日本では健康やダイエットなどブームが起こり、また消えるということの繰り返しです。ユダヤ人はこの長寿方法は他の人にはどうなのかと真剣に考えます。聖書はどうなのかをまず照らし合わせます。その次に医学的な解釈となり、まず自分の頭で判断し、反証し、検証します。疑問をまず持つことなのです。骨盤骨折も多いのです。ビタビンD3の不足を補うのが牛乳で骨が強くなることではなかったのです。何も疑問をもたず、長年、牛乳神話に縛られている日本は何故がない国なのです。柔軟に対応し、大切な自分や家族を守り、維持するために、現実社会を冷静に見ます。彼は「人生において確実なことはなにもない」という信念で弁護士として、ゴールドマンサックスを立て直し、その功績で財務長官を務めました。その信念は、彼は幼い頃、ユダヤ教の教師から学んだことだったのです。彼は不確実性の連鎖を冷静に分析し対処していきました。遠くを見通していく政策を打ち出していきました。ゆえにユダヤ人の健康法はその場しのぎの付け焼刃の健康法など相手にしません。・健康長寿、ダイエットを確実に実現できる方法は絶対にない・したがって病気になりそうなことを絶対に避けるのが一番だこのリスクマネジメントがユダヤ人の真骨頂です。病気にかからないように冷静に判断でき、行動できます。知識こそ健康の第一歩なのです。強烈な自己を武器にする強烈な自己主張がユダヤ人の特色ですが、日本はその真逆です。藤樹の宿こちらの施設では私が直接皆様にファスティングカウンセリングをしております。お電話でもお待ちしております。はてなブログProファスティング(断食)研究家。20年以上もファスティングの研究に取り組み、自らも40日間ファスティングを数回行い、断食の裏と表の本音を忌憚なく書きます。滋賀県高島市にある断食施設『藤樹の宿』にて断食指導や宿泊断食体験も行っています。02月別アーカイブはてなブログをはじめよう!fasttojiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。