理由に背筋が凍った...!サイゼリヤに掲示された1枚の貼り紙。内容を読んで、絶望した...!!『幸せになりませんか』と訪ねてきた女性。(@capybalagom)さんが紹介した、とあるカウンセラーの先生の言葉に注目が集まっています。「母親みたいになりたくない」とカウンセラーに言った時、「そう強く願えば願うほど母親みたいな人になるよ。脳は否定形を理解できないから今のままでは『母親』を常に思い浮かべてそちらに向かってしまう。代わりに『こうなりたい』と思う人を思い浮かべて」と助言されたのをよく思い出す。2019年2月17日なるほど...!Σ(゚Д゚;)LAGOさんによると、例えば...脳は否定形を理解できないということを示すカウンセラーの質問が面白かったので共有します。「ピンクの像を思い浮かべないでください」そのとき瞬間的にピンクの像を思い浮かべてしまいました。分かりやすい例えだったなーと今でも思います。「なりたくない」という願いは、望んでいない結果をもたらす。これは覚えておきたい助言ですね。●忘れたい過去は「忘れよう、忘れよう」と考えている間はずっと忘れられない。忘れようと意識してるから常に頭にある。●意識的に、自分にとって良い人間、良い環境に気持ちを向けるようにしたいです。そこが難しくはありますが●仕事でも「できない」ではなく「どうすれば出来るか」というポジティブ思考の方が建設的に物事を進められる様なので、否定しないというのは良いですね●理想の人になりたいと思えばいいんですね。iconLINE今、あなたにオススメの記事こちらもオススメためになるの人気記事1道で苦しむ女性を発見。郵便局で買える、63円の『ミニレター』がスゴかった!3サイゼリヤに掲示された1枚の貼り紙。友人に話したら...え!?6入手困難になった『マスク』を大量にくれた義母。アフガニスタンで子猫と出会った女性兵士。母猫とはぐれた子猫たち。2020BUZZmag。