」と嬉しいお言葉を頂きます。「ホットに来てよかった!」と思っていただけたら嬉しいです。(療法)はあなたの自律神経との直接対話の自然療法です。あなたの自律神経との直接対話で、痛みや症状の原因を根本から取り除きます。自律神経との直接対話なので、少しの痛みも危険もなく、安心して受けられます。自律神経との対話の為には呼吸が重要ですから、治療中は呼吸を止めたりしないで、自然にゆっくりと呼吸していて下さい。自律神経との直接対話なので、時間は短いほうがより強く印象として残り、この療法の効果は永く持続します。手法に時間をかけないほうが効果的で身体にも負担がかかりません。自然療法ですから、副作用は全くありません。人間には心の脳(大脳、意識の脳)と身体の脳(自律神経中枢)とがあります。無理に自律神経に働きかけるのではなく、正しい状態を指導して、身体の脳に理解してもらい、正常な身体になってもらうのです。アロマテラピーではありません。一切使用せずに身体の自然な動きを利用して、自律神経に好い影響を与え、反応を引き出すよう働きかけて、身体の内部から心身の健康を引き出す療法です。それゆえに、施術に際し、痛みは全く伴いません。心地よくなり、施術中に眠ってしまう方も居られます。腰痛の方が来院されました。腰もそうですが、背中や首もカチカチで、特に首は湾曲が崩れており、椎間板のつぶれがありました。マザーキャットがあれば、大丈夫!お尻から首に向かってほぐしていきました。その度にお腹がなって、緩んだよと身体が合図してくれました。腰痛が気になって来院されましたが、首に一番原因があったと思います。「タオルを敷いているだけ。それでは首の形が悪くなるはずです。頚椎枕が一番いいですが、まずはバスタオルで作った枕で寝てみてもらう事にしました。次回、今よりも調子が良くなってくれている事でしょう。先週土曜日が小学校があったため、小学校はお休みで、「ホット」もお休みで娘達と科学館へ行ってきました。プラネタリウムを見ました。すごく綺麗で、夏の三角、秋の四角と呼ばれる星の事や、思っていた以上に星が多くあることを知りました。その他にも音はどのようにして出るのか、ステンレスの滑り台とプラスチックの滑り台はそれぞれどれだけ摩擦がかかって、どれだけすべりがいいのかを体験してきました。竜巻の起き方、からくり人形の仕組み、ロボットとふれあい・・・など子供と一緒に楽しんできました。明日からは昨日学んだ事も生かしながら頑張ります。今回は五十肩の手法を学んできた。して五十肩になるのか、どこから手法をかけていったら良いのか、こんなときはどうしたらよいのか・・・といろんな場合を指導していただいた。自分の肩にも結構癒着があり、研修が終わってみると、とても軽くなっていて身体が楽になった。帰りは浜松も雨で、自転車でびしょびしょになって帰ってきた。今日は娘が通う小学校のイベント、スマイルフェスティバルでした。午前中は公開授業で親達は自由に参観でき、午後は各教室でいろんな催しをしていて、児童が好きなところへ行きます。私はスーパーボール作りの担当でした。スーパーボールって簡単に作れるんですね。色もいろいろあって、ピンク、ブルー、イエローグリーン、パープル、透明と一色でもいいし混ぜてもよし。低学年は丸くするのに奮闘していてかわいかったし、高学年は色の混ぜ方を工夫してオリジナルのボールを作っていました。子供達は本当に楽しそうでした。そんな姿をずっと見れて、私もすごく楽しかったです。今日は「ホット」お休みさせていただきました。明日、明後日も本部の東京へ勉強しに行くのでお休みです。「ホット」に月に2・3回通われて、一年二ヶ月が経つ患者さんがいます。今日!その痛みや痺れがなくなったのです!前回までは軽減したり、痛みがなくなったりしましたが、かすかに痺れは残っていたんです。本当にうれしそうでした。「ここで、いろんなことをしちゃって、またぶり返しそうだな。気をつけなきゃいかんなぁ。無理をしないように気をつけてくださいね。長い間あった痛みがなくなると、嬉しくていろんなことをしたくなりますよね。「ホット」に月に2・3回通われて、一年二ヶ月が経つ患者さんがいます。今日!その痛みや痺れがなくなったのです!前回までは軽減したり、痛みがなくなったりしましたが、かすかに痺れは残っていたんです。本当にうれしそうでした。「ここで、いろんなことをしちゃって、またぶり返しそうだな。気をつけなきゃいかんなぁ。」そうですね、あれもこれもとやり過ぎないでくださいね。痛みのない生活が出来るようになると、嬉しくていろいろやりたくなるんでしょうね。右手の薬指がばね指の方が来院されました。薬指だけが伸びなくて、指を曲げていくと弟三関節が痛いといいます。指の周りだけでなく、背中、肩、腕も右側が左よりも硬くなっていました。背中からマザーキャットで緩ませていきました。「さっきよりも痛みがなくなったように感じます。たしかに手法をかける前よりも深く曲げられるようになり、手を自然にしても、さっきより戻らなくなりました。痛みの軽減は出来ましたが、完全には痛みは取れませんでした。家にいるときでも出来る自己療法を紹介して、様子をみることにします。吹奏楽部で土日関係なく、おまけに朝練習もあるほどハードな生活を送っているそうです。演奏中ずっと同じ姿勢でいるため、肩がこって、たまに背中が痛くなると言います。冬場はそれが酷いそうです。肩や背中よりも首の歪みが酷かったです。それに後湾していましたし、カチカチに硬くなっていました。若い!!脳が正しい姿勢を覚えるのが早い!さっきまでカチカチだった背中が、私の指が入るくらいまで柔らかくなりました。「すごく軽くなりました。」と言ってくれました。これで明日からの練習も大丈夫ですね。あと二ヶ月で引退だそうです。素敵な思い出を作ってくださいね。急に寒くなりましたね。のどが痛くなったり、鼻水が出るようになったりしていませんか?娘達が通う小学校では、持久走がもうすぐあるので、朝練習しているようです。寒いと身体が硬くなりませんか?肩や背中が張ってきますよね。いう時はゆっくり湯船に入って体を温めて、緊張を解いてあげましょう。それに身体を温めるとぐっすり眠れますよ。右の肩甲骨の周りと、首が痛いという方が来院されました。背中全体がカチカチで、右は特にカチカチで傍流していました。首は左はスムーズに向けるが、右は痛くて向けないと言います。これは歪みがありますね!案の定、骨盤が歪んでいました。この骨盤を修正したとたん、施術が終わるまでずっとお腹が鳴りっぱなしでした。背中のカチカチも緩んでいき、首の歪みも取れて、身体全体が緩んでくれた感じです。「うん、動くようになったね。左より違和感があるね。首や肩甲骨の辺りを傷めてから首を右に向けない生活がかなり長く続いているのですから、無理もありません。この短い時間で、痛くて動かせなかったのが、動かせるようになったのです。「また、よろしくお願いしますね。」と言って、首を何度も動かしながら帰っていかれました。左の股関節と右の首が痛いという方が来院されました。この方は最近、月に一回来院されています。最初の頃は、腰と股関節と首が痛いといって週一、だんだんと二週間に一回、・・・月に二回、そして月に一回というふうに間隔をあけています。最近は腰が全く痛くなくなったと言います。股関節痛と首痛も最初の頃に比べれば、とても短い時間で、その場で改善されるようになりました。昔は一時間くらいかかっていたのに、今は30分くらいで終わります。自然形体療法は、長く行えばいいというものではないのです。逆に短時間ほど、脳に良い状態を正しく学習させる事が出来るのです。今日は水泳の勉強をしに大阪まで行ってきました。アクアパーソナルトレーナーとして必要な事、パーソナルトレーニングのゴールなど、水を生かして機能改善・回復を目指すエクササイズをいろいろ学んできました。術後のリハビリとしての運動内容を、高齢者向け、一般健康成人向け、アスリート向けのパターンを実際に入水して学んできました。自然形態療法につながるものがいくつかあります。これから生かしていこうと思います。未分類ぎっくり腰で「ホット」に来院した方が、同じ職場の人に「ホット」の事をお話してくれたようで、来院されました。この方も腰が悪いようで、軽いぎっくり腰に時々なるそうです。昨日もピキッと何回か起きたそうです。朝、洗顔の時に屈む時が痛かったそうです。腰はもちろん、背中も首も鉄板のように硬くなっていました。私にはマザーキャットがある!しっかり癒着を教わったとおりにとっていきました。施術の最後のころになると、すやすや眠りに入っていました。気持ち良くなってくれたようです。東京本部へ行ってきました。今日はマザ-キャットの説明でした。マザーキャットとは硬くなった筋肉[こり」をほぐしたり、筋肉を鍛えたり、ストレッチしたりといろんなことが出来るものです。「試作品より重いからさらに早く癒着が取れる、捻転がすごくフィットして気持ちがいい!」と感じました。試作品よりも二センチ長いそうです。これから販売されますが、誰でも買えるわけではないのです。すごく優れものですよ。私は早速注文しました。これで「ホット」に来る患者さんを今まで以上に健康にしてあげたいと思います。土曜日にぎっくり腰になったという方が来院されました。土・日曜日は全然動けずに辛かったと言います。月曜日に鍼灸に行ったら、前には曲がるようになったが、反らすことができないといいます。現在の状態を確認してみると、本当に反らせない状態でした。歩くのも横になるにも恐る恐るでとても慎重に動いていました。お尻から背中の辺りがとても緊張していていました。今日もMCが大活躍!歪みや筋肉の緊張を取ると後に反らすことが出来るようになりました。左ひざを床に着いたり左足から立ち上がろうとすると左の仙骨が痛いといいます。診ると左の仙骨がズレていました。ズレを修正するとどの動きをしても痛みが出なくなりました。三ケ日から来院してくれて、楽になってもらえて良かったです。遭われて、首を痛めて二ヶ月が経つという方が来院されました。「今まで整形外科に毎日行っていたが、電機やマッサージをしてもらっているときはいいが、すぐに痛みが出てしまって、この繰り返しなんです。女性の先生が担当しようとすると、男の先生に代ってもらってぐいぐいやってもらった方がよくなると思って通っていたんだけど、変わらないんです。保険が利くからいいと思っていたけど(症状が)変わらなくて、毎日通っていても意味がないと思ってここに来てみました。」ぐいぐいみたいに強く刺激を受けるのは逆効果なんですよ。脳が攻撃とみなして、さらに守ろうとして硬くなってしまうんです。優しく優しくしてあげると脳が「もう危険はない、緊張を解いても大丈夫だ」と身体に伝えて正常に戻っていきます。施術後、効果があったのか、テニスもしていて肘を痛めてサーブを打てなくなったと相談されました。自然形体療法におまかせを。次回はテニスラケットを持ってきてくださいね。実際にラケットを振ってもらいながら診たいと思います。嬉しいお電話をいただきました。「先生、先生のおかげでめまいしなくなって、東京へ行って来れました。これも先生のおかげです。嬉しくてお電話しました。私もすごく嬉しいです。私のおかげでなく、○○さんが治したいという熱心がそうさせたんですよ。弓道の審査も見事合格!おめでとうございます。この審査はとても難しいらしく、600人受けて18人だけ合格たそうで、その18人の中に入っているんですから、本当にすばらしいです。腰が痛くて来院された40代の方、二ヶ月前の来院のときは前に屈むと痛みが出る、生理前は股関節も痛くなると言っていましたが、あれからは動かして痛いというのはなくなったそうです。仕事上無理な姿勢をとるらしく、それに20歳の時から腰痛を持っているので、疲れると腰が痛くなるといいます。嬉しいことに、しっかり睡眠をとると腰の痛みが取れていると言います。体の脳が身体の脳に正しく命令することができるようになり、自分自身で痛みや歪みを修正する力が働き、体は痛みを消して正常で元気な健康状態に戻るのです。これが自然形体なんです!!この方は健康状態に戻そうとすることが出来るようになったんです。腰が良くなったので、他に気になる腱鞘炎を相談してきました。自然形体療法で改善できますよ。すると、肘に原因があるとわかりました。痛みを取ることが出来ました。昨日施術した方が、今日私のスイミングのワンポイントレッスンに参加しに来てくださいました。この方は、初めてのときは、背中痛で、仰向けになることが出来ない(背中が丸まっていたため頭が床から浮いてしまう)ほどすごい猫背でした。その上、左肩から中指にかけてずっと痺れもありました。今は、疲れたときにだけ痺れが起こるといいます。背中がだいぶ真っ直ぐになり、仰向けで寝れるようになりました。良くなりましたが、仰向けになったときに左の肩甲骨辺りが痛むと言う痛みは残っていました。昨日の施術で、その痛みが出なくなりました!!二人で大喜びしました。その良い状態がどのくらいもってくれるのかすごく心配で、・・・そして今日のレッスンでお会いして「あれから痛みが出てないですよ。今日も軽いですし、良くなってるね~!」と施術を続けてよかったとおっしゃってくれました。○○さんが、あきらめずに施術を続けたおかげですね。○○さん自身が治してるんですよ。私はそのお手伝いをしているだけです。こりの症状を持つ方が通院されています。ご家族の看護もあって、最近夜中に急変が続いたので睡眠不足で、本当に体が疲れきっている様子でした。横向きになるとヒザとひざの内側同士が当たると痛いといいます。曲げると内側とひざの下側がつるように痛みが出るといいます。マザーキャットで下はふくろはぎから、上は背中からヒザに向かって筋肉を緩ませていく。柔らかく緩んでいくのがわかる。横向きになってもらい確認してもらうと「さっき痛かったのに・・・すごいですね~。「私、ここに来るのが本当に楽しみで、すごく癒されるんですよ。」と言ってくださり、私も本当に嬉しいです。当院はそう思ってくだるようにと「ホット」と名づけたんです。肩も腰も柔らかくなり、気持ち良さそうに帰っていかれました。|2008.11.06腰よりも肩が悲鳴を上げている未分類ぎっくり腰をやった方が今日も来院。今は腰というより肩こりが気になると言う。美容院でも職場の人にも「○○さん、すごく肩がこってますね~!カチカチですよ」と○○さんの方を触る人全員がそう言うそうです。背中を頭の方に向かって触っていくと、どんどんカチカチに硬くなっている。首もストレートネックを通り越して後湾している。あんな硬かった肩も、私の指が入るようになってきた。お腹もよく鳴るようになった。頚椎は椎間板のつぶれも見られるので、もう少し施術を受けた方がいいだろう。ひざも痛むときがあると言うので、少し施術をした。次回はヒザに時間をかけようと思う。初回のときに出来なかった姿勢が楽に出来るようになっていて、とても嬉しい。夜旦那からメールが来て「ぎっくりやった!診てくれ!!」と。一人で歩けるから今回は軽そうだ。していた娘は、朝、元気に起きてきました。朝ごはんを食べて元気に学校へ行きました。お腹の調子はいいみたい。「今日学校で、よくプープーおならがなってしょうがなかったよ。食欲はあるが、軟便のようだ。お風呂に入っても「気持ちが悪い」という。すると、お腹の張りがなくなり気持ちが良さそう。今日は私が大好きな子の結婚式!きっととすごく綺麗なんだろうな~。かわいい子なんですよ。今は結婚シーズンですね。私も昔、婚礼の仕事をしていたんですよ。本当に別世界で、いつも心癒されてました。話は変わりますが、先週ぎっくり腰になった方が来院されました。今日は自分で歩けていました。睡眠も取れるようになったそうです。ぎこちない歩行でした。腰のほかにも肩こりが酷い、ヒザも痛くなったことがあって歩けなくなったこともあったと、いろいろ症状を抱えています。本当に家族や仕事のことを大事にしていて自分の事は後まわしにするような人です。自分を守るのは自分なんですよ。施術後、もっと軽くなっていただけた様子。本当に忙しそうなので、自己療法を紹介しました。自分へのご褒美に「ホット」へいらしてくださいね。昨日は本部研修で東京へ行ってきました。習った手法ですが、毎回指導されるたびに「そうなんだ~。」とか「そういうことだったんだ」とか勉強になることばかりです。昨日は頚椎牽引と腰背部と腹部の指頭静圧可動法を学びました。牽引の呼吸が今まで勘違いしていたところがありました。勘違いしていても改善さえていたんですが・・・、でもこれからはもっと早く改善させることが出来そうです。腰背部の捻転で、私の憧れの先輩に指導していただきました。してら、楽に捻転がかかるようになり、自分も負担なく手法をかけれるようになりました。これからは腰の張りを今まで以上にしっかりとってあげられそうです。昨日ぎっくり腰の方のところへ出張で施術をしてきました。歩くのも一人では辛くてご主人に捕まりながらでした。背中とお腹の緊張をとりました。すると原位の姿勢になれたのでこの姿勢でさらに緊張を取りました。うつ伏せにもなんとかなれて、骨盤の修正をし、仰向けにもなれたので腰背部やお腹の緊張、肩胸部、首と全身の歪みや緊張を取りました。出来なかった姿勢が可能になり施術を終了しました。私は帰ってからも、夜は寝れるかな?とかさっきより痛みが増してないかな?とかすごく気になりました。この方だけでなく、「ホット」の患者さんのことをいつも、「無理してないかな?」とか「しっかり睡眠取れているかな?」とか気になります。今日電話が来て「すごーく気持ちよかった!」と言ってくださいました。一回施術を受けたいとも言ってくれました。その調子の良い状態が続いてくれたらと思います。一回の施術よりも二回・三回と施術を受けると、脳がしっかりと学習し、歪みや張りが出たとしてもそれを修正しようとします。それが自然形態療法なのです。