採用情報049-224-1607(代)[平日]9:00~17:00FacebookJA旬みっけHOMEとれ蔵KITCHENブロッコリーブロッコリーとローストビーフのサラダ地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。大さじ1赤ワイン又酒100cc●エネルギー/990kcal●たんぱく質/11.1g●脂質/92.7g●炭水化物/16.1g●塩分/0.5g作成者:料理研究グループ作り方ブロッコリーは、食べやすい大きさに分けて茹でる。牛肉を【A】の調味料の中に一晩つけて置く。フライパンに油をひき(2)の肉の四面に焦げ目がつくまで焼く。(2)のつけ汁に(3)を入れ、キャベツ葉、セロリの葉を入れて一晩置く。(4)のつけ汁の中に玉ネギのすりおろしを入れて、ひと煮立ちして味を調える。肉を薄切りにして(1)と玉ネギの薄切りを(5)で合える。牛肉は、一晩つけておきます。ブロッコリーとお肉の色合いがよく、食欲をそそります。にんにく醤油は、手作りをつかいました。関連したレシピキャベツたっぷりヘルシーカレースープ163kcalくわしく見る鶏むね肉のやわらか煮219kcalくわしく見るご飯の入ったロールキャベツ218kcalくわしく見るじゃがいものピザ風1053kcalくわしく見る新タマネギのスープ煮206kcalくわしく見るゴーヤ入りお好み焼き391kcalくわしく見るJAいるま野の直売所いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。美味しい『いちご』入荷しました!!みなさんこんにちは!あぐれっしゅ川越です。只今美味しい苺(章姫、とちおとめ)が入荷しています。地元産『イチゴ』の紹介です!!みなさんこんにちは!!あぐれしゅふじみ野・とれ蔵です。菜の花のご紹介!こんにちは!あぐれっしゅげんき村の坂元です。2月頃から3月にかけて旬の食材「菜の花」のご紹介です。『丸ごときゃべつ』旬のレシピを紹介します!みなさんこんにちは!あぐれっしゅ日高中央です。☆☆アレッタのご紹介☆☆みなさんこんにちは☺☺いるマルシェです。