ブログこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。土日予定が何もなかったはずが、金曜日に急きょ予定が入ってしまった。土曜日は事務処理、日曜日は夕方から都内で仕事。雨が上がってよかった。電車通勤3日目にして階段の上り下り、電車内で立つこと、少し歩くだけで心地よい体の疲れが出て、シャワー浴びてバタンキューの日が続く。(id:momogaaaa)さんコメントありがとうね!!感謝はてなブックマークしていただいた11人のみんな、有難うね!!電車通勤3日目で体感したことは?都会って階段が多いんだな~~とあらためて思った。上大岡と関内、階段だらけだ。平坦な道歩くのはあまり苦にならないけど、階段や坂道はすぐに足腰に負担を感じる。軽四の車でオフロードを走っているようなものですぐに疲れてしまう。家よりこういう階段をバリアフリーにしなきゃならないんだよね~~!かんいちでも大変なのに、身体に障害あったり、おとし寄りには結構大変だなって思う。外に出ようと思う前に、やめておこうなんてかんいちだったら思いそう!1年くらい車通勤していただけで、足腰がなまってしまい、階段の上り下りだけでへとへとになってしまう。なさけないな~~なんて思いながらも、よくぞ電車通勤に切り替えたなと自画自賛。これから徐々に足腰をならしていかなきゃと思った。timesカーシェの出番はもう少し後かな!timesのカーシェアのデビューと思っていたのだけど、今日は歩きにした。歩け歩け・・・sekiuti.hateblo.jpで当分頑張ろう!夏場だし汗かいてついでにダイエットで一気に70kに突入!なんてねもくろんでいるよ。かんいちはみんなと違ってすこ~しだけ余裕をもって仕事しているから、よろよろと歩いても大丈夫、時間にびっしり縛られているとそうもいっていられないんだろうけど、幸い余裕があるので歩け歩け・・・・なんです。歩くとね、後々きっといい事ありそうな気がする。それが自然だしね!人生の基本は自分の足で歩くことかな長い人生を無事に過ごすには、やっぱ自分の身体でやりたいことをやる事。移動できなければ、自分の足で動くことができなくなればおしまいだってこと。やりたい事があっても水を飲みたいトイレに行きたいご飯を食べたいTVをみたいPCをさわりたい女の子と話したい人に頼らなければならなくなったら楽しくないもんね。いつまでも元気でいる事、すなわち自分の足でまずは移動することができるってことが人生を生き抜くってことになるんだろうな~~なんて思う。あれやこれやって考えて行動したくても足がいうこと聞かなきゃ、人に頼ることになってしまったらダメじゃんね!だから、今は足腰を鍛えるってことではなく、出来るだけもとの状態に近づけるってことにしないとね!無理して鍛えるなんてことしたらかんいちは倒れてしまいそう!今は無理しないで元の状態に戻す時って事で上出来なんです。Tumblr広告を非表示にする関連記事2018-01-31昼光色の蛍光灯って目に優しくてあったかい雰囲気がいいね!冬にはもってこいの光だ!!ようやく、かんいち家にも文明開化の光が復活した。ほんとに1...2017-10-08現在の体重69.5k、落とすより維持する方が大変、あとは脂肪から筋肉へ改造すること!5年で心と身体の...体重って落とすのは簡単だけど、ストレスの無いように栄養のバ...2017-09-21車の断捨離で歩くことは、ダイエットの大敵だ、太る!要注意ですぞ~~!秋空の中、街ゆく人を見ながら、日ノ出町から関内のオフィスま...2017-08-16年齢よりも若く見える時、老けて見える時、その差は何か?考えてみた。違いをもたらす違いは何か?電車通勤を初めて3週間。祝、体重70k!暴飲暴食の1週間だったので、恐る恐る体重計乗ってみたら71k、明日の朝の軽量でたぶん70kだ!!無趣味な人間が趣味を持つようになるきっかけは、ちょっとした出来事から始まった。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!sekiutiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。