30~50cmくらいの近距離で測った場合ですが。試しにスマホの騒音測定アプリで測ってみるとおもしろいです。私がアプリで測ってみたところ、かなり本気で響かせないと100dbいきませんでした。これはサビのMaxの時の話ではあります。個人差はあれど、女性でも80~90dbは欲しいとのこと。声量を上げる5つのポイントでは、歌で声量を上げるためにはどうしたら良いのでしょうか?5つのポイントに分けてみていきましょう。ポイント1:歌いかける相手の距離感を意識するこれは今回の『ゆるカラ部』で、てつろう先生が指導してくれた内容です。いうことかというと、大きく3段階の距離に語りかける相手の人がいることをイメージして発声するというものです。順で盛り上がり、音量も大きくなります。各段階で、相手のいる距離のイメージをシフトしていきます。第1段階:Aメロだいたい2~3メートルくらいの距離にいる人に向かって声を届けるイメージです。これだけでも、普段やっている口元でボソボソ歌うのとはかなり違う感覚になると思います。第2段階:BメロAメロよりも少し伴奏の音量が上がることが多いです。だいたい4~5メートルくらい先の人に語るイメージです。声を飛ばさないと、聴こえないと思います。空間全体を響かせるイメージです。距離としては、6~10メートルくらい先にいる人まで声を届ける感じです。本気じゃないとそこまで届かないでしょう。このように曲の展開によってイメージ距離を変えます。このイメージだけでもかなり声量は上がります。実際、参加者のほとんどが2回目にはかなり声量アップしていました。多くの人の歌は口元だけで歌ってます。10メートル先の人に話しかけるのに、口元だけで話す人はいないはず。野外で何十メートルも先の相手に(しかも相当の雑音の中で)声を届けようとしたら、ほんとに腹の底から出さないと全く聞こえません。その時は自然と腹式呼吸で発声していたはずです。私も小学校からずっと野球部(しかもキャッチャーか外野)だったんで、そりゃもうすげー遠くまで声を飛ばすように出してました。胸式呼吸の浅い呼吸では、どうしても喉に力を入れてガナる感じにしないと大きい声が出ないんで、それだと響きも無いし、喉をすぐ傷めます。腹式で深く息を吸い、息を多く使って出すようにします。100メートルくらい離れた相手に届けるように声を出してみるといいです。ぶん一発で感覚分かります。一瞬でマスターする方法と練習法ポイント3:力じゃなく響き声量を上げようとすると、確かに少し力は入れるんですが力一杯声を出すのとはまたちょっと違います。それだとがなり声になってしまって、歌にすると聞き苦しくなります。力は入れるんですが、喉はガボッと開いて体全体が振動するイメージです。ある程度の音量を出さないと振動しないので、まずは大きい声を出してみましょう。声量を出すのに一番感覚を掴みやすいのが、チェストボイスです。ある程度大きい声を出しながら、胸の上の方に手を当てます。そこがすごい振動するのが分かると思います。その響きが、余計な力を使わなくても出せるように維持できるようにしていくと、効率よく声量が出せるようになります。実際に振動を起こすリード部分である声帯がスカスカでは、ただの呼吸になってしまいます。空気のエネルギーが音に変換されます。女性の方はけっこう、声帯の閉じが弱い方が多いので声が息漏れしてスカスカしがちです。歌う前にエッジボイスとかやるといいです。ポイント5:気合いもはや単純に、ある程度の気合いさえあれば声量は出ます。ぶっちゃけ、細けえことは置いといてデカい声を出せばいいんです。あなただって、世界の中心で愛を叫ぶ時は大声だしますよね!?(そんな状況はまあ無い。)でもマジメな話、これはてつろう先生も言ってました。結局は気合いがないとそれが出来ませんから。腹筋の筋トレをしてもダメです。ある上体を起こすやつね。腹筋の筋肉ではないので。なくて、鍛えるべきなのはおなかから空気を送り出すための筋肉です。それを鍛えるためのトレーニングをご紹介します。ドッグブレスおなかをペコペコさせて「ハッハッハッハッ」と小刻みに息を吐くトレーニングです。テンポは130くらいで、1分間続けます。これだけでも初めての人は、かなりキツイと思います。6コに割れる腹筋の両サイドの深いところあたりが、アツ~くなってきます。シェイプアップにもあすすめです。ハットホットドッグブレスで息を吐くのに合わせて「ハットホットハットホット」と声を出します。それだけで、通常のドッグブレスよりもさらに自分をいぢめることができるでしょう。お腹に乗せた雑誌を押し返すまず、仰向けに寝転びます。胃の上あたり(みぞおち)に、重めの雑誌を乗せます。この時にみぞおちで上に乗った雑誌を押し上げるような力の入れ方をします。すると、先ほどドッグブレスでいじめた筋肉が稼働しているのが分かると思います。テンポは60くらいで、2拍吐いて、2泊で吸います。吸う時間を減らしていってください。毎回息を吐き切るのがポイントです。実際に歌う時は、このトレーニングでの吐き方に声を乗っけるようにすると、声量が上がります。まとめ歌う時の声量は、あなたが思っている以上に大きいのがあるべき状態です。普段の練習も、その大きさの声量を出す前提のやり方でなくてはいけないと思うのです。小声で練習しても、そのままの声では使えないということですね。歌で大きい声量を出すための一番のポイントは、ぶっちゃけ『気合い』だと思います。気合でもなんでもいいから、大きな声を出してみないと体を響かせる感覚も永遠にわからないからです。「声出していこうぜ!」てことです。なんか体育会系な終わり方ですが、ビビって声出さないんでは何も進まぬ!てことですね。環境って超大事だな~って思います。サークルとかボイトレ教室とかそういう仲間をとりあえず作ってみるというのは上達するのにもっとも効率が良いと感じてます。いった”組織”に興味ある方はコチラを押してみてください。コンタクト取れれば紹介とかできます。記事が参考になったら体験レッスンを受けてみよう!ボイトレこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。ツイートシェアはてブLINEPocketfeedly一瞬で歌が上手く聞こえる発音とテクニック。今すぐ使える『非常識』な方法カラオケでビブラートができないのはなぜか?かけるコツと横隔膜・喉の関係は?RECOMMENDこちらの記事も人気です。ボイトレ2018.11.9一瞬で歌が上手く聞こえる発音とテクニック。今すぐ使える『非常識』な方法カラオケ学2018.12.5歌う時の姿勢は立つのと座るのどっちがいいのか?それぞれのポイントカラオケ学2018.12.12「カラオケで声の出し方のコツを教えて下さい」何だっていい!健康的ならボイトレ2018.11.19会話するときの声の出し方と心理的影響。相手も自分もコントロールするカラオケ学2019.1.31声がかすれる原因と5つの対策!うまく歌えないだけでなく重大疾患の場合も・・?ボイトレ2018.11.17ヘッドボイスの練習方法とおすすめ曲。原因と対策あるけどどうすっかなカラオケ学2018.5.2歌で母音を開くとか閉じるとか。結局どっちなの?カラオケ上達イミフ用語集ABOUTこの記事をかいた人きんぱんライターで当サイト管理人。「ウケるカラオケ講座」と称してカラオケレッスンをやったりブログ教えたりセールスコピー書いたりするあいまいな人。POSTこのライターの最新記事YouTube2020.2.18コードチェンジで途切れる人のための3つのコツ【ギターレッスン】/YouTub...YouTube2020.2.17【ギター初心者】知らなきゃ損する超効率のいい練習2つのポイント/YouTub...YouTube2020.2.17自宅で5分でできる2つのギター運指練習法/YouTube動画YouTube2020.2.17指が開かない・動かないを解決する【指分離ストレッチ】ギターレッスン/YouT...講師プロフィール織沢てつろう500名以上のボイストレーニング指導実績と1000曲以上の作曲実績を持つ、音楽の専門家。現在もライブサポートなどで自らプレーヤーとしても活躍しつつ、多数の楽曲提供と音楽指導を精力的に行う。幅広い音楽経験からの多角的な指導はもちろん、親しみやすい人柄でレッスンの評判はピカイチ。https://www.facebook.com/tetsuro0602サイト管理人きんぱん去年、副収入ゼロの状態で脱サラしまして、無計画な人が脱サラしたらどうなるか?という実験をしています。2020年2月現在、1年間生存達成。2020.02.11ギター必須アイテム7選。