食事も「よく噛んで食べる」を実践した。誕生日の朝、ピタリ61キロ。田嶼尚子先生は指導してくれる。「もう体重を下げる必要はありません」あとは筋肉をつける。東京・東銀座の時事通信ホール。2019紀文正月フォーラム。私は「食品業界の風物詩」と表現している。年末まで一気呵成の感あり。全国の食品小売業のトップマネジメント、それから商品部長、バイヤーが参集。そうそうたるメンバーだ。私はこのフォーラムに出講している。基調講演をしたり、パネルディスカッションを、コーディネートしたり。最後の総括講演をする。