うつ克服>正確な診断をうつ克服>正確な診断を今あげた症状があてはまる人は、まず正式な資格がある医師から正しい診断を受ける必要があります。うつはもっとも誤診が多く、あまりにも軽視されている病気の一つです。意志の弱さ、そしてそのうちに治るものと勘違いしています。医学的なうつとは肺炎や骨折と同じ病気です。これは弱さの証ではありませんし、強い意志があれば乗り切れるといった類のものでもありません。「ブルーな状態」とか、雨の日や悲しい映画による一時的な気分の落ち込みと混同してはいけません。不必要に病気を悪くするようなことがあっては大変危険です。同時に、うつは治療可能で、全快が可能な病気です。新しい研究を元に、症状を和らげることが可能で、かつ現在では症状を取り除くための選択肢も豊富なのです。