―ADHD・ASD・ギフテッド・養護施設出身の被虐待児―2016-11-14頭の良い人の困難1-自分は間違っていないと思いこむ-自分を知る頭が良い。これっていいことしかないみなさんそう思いますよね。私自身が心を病んで回復するまでの苦労の経験や高IQのクライエントさんのカウンセリングの経験から頭の良さというのは上手に使っていかないと「心の病になりやすい」という大変なリスクがあると分かりました。このブログを読んで私のところに相談にくる方はまさにそういう頭が良さを上手く使えず苦しんでいる方ばかりです。頭の良さを上手に使えていない人に共通する問題を抱えやすいマイナスの思考や言動があります。頭の良さを上手に使えていない人のマイナスの思考や言動とは・頭で考え出来る気になって、言葉と行動が伴っていない・想定しすぎて不安や恐怖が大きくなる・正当化から抜け出せない・人からの言葉を受け入れず自分の考えを変えない・思いこみが激しい・正しいことにこだわる・物事の全体像を捉えづらく部分的に抜け落ちている・人を責めすぎる・自分の間違いを認められない・会話を楽しめないなどなど。ありますが主な特徴を挙げてみました。?心当たりがあるのではないでしょうか。これは残念ながら人から「こういう性格の人」「イヤな人」と思われやすく自分でもそう思いやすい。困ったことにこれらのことは考えることが苦手な人にもよく見られる特徴でもあるので「考えない人」と誤解をされやすくそれで悔しい思いをすることも多い。頭が悪い人と思われながら悔しい思いをして自分に自信を無くすことになるとしたら・・・とても残念なことですね。頭の良さを上手に使えていない人は何故こんなふうになってしまいやすいのでしょうか。その理由の一つは「自分は間違っていない」という強い信念があるからです。頭の良い人は知的好奇心と観察力で多くの情報を収集することができます。その情報を整理し分析し多くの予測をします。「この人のこれまでの言動から次はこう振る舞うだろう」そして日常的に高い確率でこのような予測が当たってしまいます。何度も何度も自分の予測が当たるという経験を積み重ねていきます。この経験を広く当てはめてしまい「自分の考えは間違っていない」という強い信念を作り上げてしまいます。この信念を持ってしまったらとても大変なことになると想像できるでしょうか。人はどの分野でも最初は未熟なところから成熟していくものですね。人はどんなに気をつけても基本的に間違うようにできていますよね。未熟なままでいることになってしまいます。自分の間違いを認められずいつまでも間違いを正すことができなくなってしまいますね。自分が不安に思うということは危ない!→不安が高いまま、マイナス思考から抜け出せないもうここまでくると生きづらいのは当然ですよね。頭の良い人は生きづらさから脱するためにもう一段階頭を使ってほしいんです。「自分は間違っていない」という信念を捨てて頭の良さを上手く使っていきましょう。「予測が100回当たったから自分の予測は絶対正しい」これ本当ですか?予測を1000回していて当たったことだけ覚えていてはずれたことを忘れていませんか。「自分の予測はいつも当たる。自分は間違っていない」これそうでしょうか?予測は結構当たるけど知識や経験不足で間違ったことを言ったりつい早合点して間違ってしまったりしませんか。「自分はいつもちゃんと考えている。自分は間違っていない」これ違いませんか?いつも考えてはいるけど感情的になって考えられなくなったり全体をとらえられなくなっていたことありませんか。人間の記憶なんていくらでも自分の都合のいいように切り取ってしまっているもんです。頭が良くてもこれまで予測が多く当たってきても私もあなたも絶対に間違っているんです。自分が間違っていることを知って頭の良さを生かしていきましょう。考える事ってありますよね。月別アーカイブ検索はてなブログをはじめよう!lilcafeさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。