・しょうゆ...大さじ3・レモン汁...大さじ2・昆布茶...小さじ1/2作り方1、サワラに、塩・こしょうをふって下味をつけておきます。2、キャベツをざく切りにして、にんじんを2mmの厚さに切り、好みの型で抜きます。3、クッキングシートの中央にキャベツを敷き、上に下味をつけたサワラを乗せます。線上の端を合わせて、クルクルとしっかり折り曲げて筒状にし、両端をキャンディーを包むようにきゅっとひねります。4、耐熱容器に乗せて、500Wの電子レンジで4分加熱します。(火が通っているか必ず確認して、足りなければレンジで数分加熱します。)5、レモンポン酢の材料を合わせます。それを4にかけてできあがりです。営業所・関連会社を構えています。ガス供給、溶接、プロパンガス供給について、ご質問・ご相談を承ります。当社のサービスについてのお問い合わせやご意見なども、お気軽にお寄せください。