朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ彩りカレー8月になりました。7月半ばから連日、暑い熱い毎日です。物忘れがひどくて、いけません。頭の働きをよくするカレー!カレー粉の香辛料、ターメリック(ウコン)の成分が脳の神経細胞を元気にしてくれるとか。きょうのカレーは、海老カレー。必須の炒め玉ねぎたっぷり、セロリとともにとろけてます。市販のルゥに加えて、ターメリックを1ふり、2ふり、3ふりカルダモン、クミン、コリアンダーもパラパラ。上の彩り野菜は、カラーピーマンと茄子をさっと揚げたものと、スナップエンドウ。フライドオニオンをトッピング♪ご飯には、炒ったココナツとレーズンを好みでふりかけて。-プロフィールAuthor:朝昼晩御飯2011年春から中学生となった娘に作ったお弁当の記録です。晩ごはん、おやつ...をアップしていく予定です。天然手作りかめごはんのブログ妄想shop(注・ケーキ屋です)京町家のお店、古美術やかたeverydaysmile管理画面このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコードアクセスランキング[ジャンルランキング]趣味・実用3109位アクセスランキングを見る>>[サブジャンルランキング]クッキング144位アクセスランキングを見る>>。