with...ロードバイク、スキー、キャンプ、写真が好きなオッサンブログです。ZWIFT4週目突入!ここまでくると、途中でやめてしまうのがもったいないので、最後まで行くしかないのだが、今週末の会議の準備で忙しくて家で晩御飯も食べられない始末。それでも可能な限り早く帰って、夕食の前にワークアウト。身体にいいのか悪いのかわかんないけど、その後、ひとっ風呂浴びて、ビールとつまみで夕食に代える。つまみとは言っても、スナックとかではなく、ちゃんとコンビニで買ってきた?惣菜。今週はこんな生活が続きそう。今日のワークアウトは、Foundation。力がついてるのかついてないのかわかんないけど、ここまできたらやりきることを優先する。中間テストでもやったらいいんだけど、それはキツイのわかってるからね。ところで、昨日チネくんから連絡があって、今度、インターバル練いっしょにやろっ〜って。Builder終わらせて、強度を上げていきたいもんである。高強度インターバルを少しずつ挟み込んでってもいいんだろうけど。なんかちゃんと決めた手順を追ってないと妙に落ち着かないたちの私は、それを言い訳にして、キツイのを後回しにする。はてなブログProロードバイク、スキー、キャンプ、写真が好きなオッサンブログです。ライド!本日「いきなりステーキ」に遭遇した故・・・オフトレ、スキー準備、そしてペダリング効率について取組むはてなブログをはじめよう!yPhonistさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。