【今週末まとめて読みたい】夏のむくみをすっきりさせるまとめ。オンラインからだいま話題くらしおしゃれダイエットからだにいいこと女性ホルモンビューティ医療と健康からだ2019.08.16【今週末まとめて読みたい】夏のむくみをすっきりさせるまとめ。オンライン編集部がピックアップ!暑さも辛いですが、全身がむくんでだるい......。むくみを解消してくれるマッサージやむくみ対策の基本記事をまとめました。オンライン編集部1.やっておけば差が出るポイント。むくみ対策基本の“き”。身体の不調とたるみ・むくみは深い因果関係があるそうです。むくみ対策の5つの基本の“き”を医師に聞きました。早く正しく対処して改善をしましょう。詳細はこちらから2.肥満の原因にもなるむくみを解消するリンパマッサージ。リンパの流れを促すリンパマッサージを行って、むくみや老廃物はどんどん処理していきましょう。職場でもできるので、気分転換にもなります。詳細はこちらから3.たるみもむくみもスッキリ、毎日できる、ゆる筋トレ。基本のマッサージの次は、ゆっくりとした動きで行う“ゆる筋トレ”を試してみましょう。全身のたるみやむくみ、また気になる部位を引き締めることができます。韓国伝統茶のレシピをご紹介します。むくみだけでなく、整腸作用にも効果的な韓国伝統茶。夏の冷えにもおすすめです。記事中の商品価格は、特に表記がない場合は本体のみ(税抜き)の価格です。税込表記の商品は、配信日が2019年9月30日以前の記事は消費税8%、2019年10月1日以降に配信の記事は10%(軽減税率適用のものは8%)が含まれています。小顔エクササイズ記事からだくらし【今週末まとめて読みたい】家で心地よく過ごすための香りにまつわる記事まとめ。