今回は、人体を構成し、感情や体調に影響している3つの要素について学んでみましょう。思想では、人間の体は「気」「血(けつ)」「水(すい)」によって成り立っていると考えます。西洋医学の視点も踏まえつつ、それぞれの特徴を見てみましょう。●「気」...人間の体を動かす根源エネルギー。西洋医学におきかえると血液や水分、臓器を動かす役割をもち、自律神経系や内分泌系の働きに関わっている。●「血」...体の中を流れる赤い液体。血液のように、全身に酸素や栄養を運んだり、ホルモンバランスを調整する。●「水」...体内にある透明な液体。鼻水や尿、リンパ液といった体の中のあらゆる水分を指し、免疫力に深く関わっている。健康を維持するには、この3つのバランスがとても大切です。車に例えると、「血」はガソリン、「水」は機械の熱を冷ますラジエーターの水、「気」は最も重要な運転手に当たります。調和が崩れると、体調不良や病気になってしまうのです。中でも、特に重要な役割をもっている「気」は、目に見えない命の根源のエネルギーです。体内で「血」や「水」を動かし、生命活動を維持しています。漢方では、自然界のあらゆるものには「気」が満ちていると考え、その「気」は常に動いているとされます。したがって、自然の一部である人間も、「気」の影響で感情や健康状態が変わっていくのです。人の心と体は「気」によって支えられているので、その流れが乱れたり滞ったりすると、不調や病気のもとになることも...。「気」が逆流すると、のぼせや不眠、腹部の膨満感などを引き起こします。「気」の力が減退・不足すると、無気力やめまいなどの症状が表れます。「気」を正しくコントロールするには、食生活がとても重要。詳しく解説していきましょう。大学院で薬学を専攻し、再春館製薬所に入社。「ドモホルンリンクル」の商品開発、研究に従事。永遠のテーマである漢方の自己回復力を科学する研究に責任者として取組み、自己回復タンパク(HSP)の化粧品への初めての応用に成功。2012年-2016年で漢方事業部で薬剤師として従事。その後現在は、老化研究所所長として、漢方理念を活かした研究に注力している。Reserved.このサイトならびにサイト内のコンテンツは再春館製薬所によって運営されています。