その後、顕著に現れるようになり、病院に行きました。そのあとも断薬と通院を繰り返して、現在も通っている病院にたどり着いて、再度問診していただき、下った結果は「双極性感情障害II型」と「パニック障害」でした。そこで初めて、自立支援制度というものと、障害年金制度というものを知りました。精神障碍者手帳を役所に申請します。そのあとで障害年金制度に申請します。障害年金は、厚生年金に1年以上加わっていれば、資格を得ることができます。あとは家族構成で増額されるのですが、この年金の特徴として、最長5年分の年金額を遡上請求することができます。この遡上請求ですが、例えば障害年金等級が3級(精神障碍者手帳の級とは異なります。)の場合、上記の条件を満たしていれば、年間70万円近く来ます。すると、5年さかのぼれるのですから、350万円近くもらえることになります。この最大条件として、初診日(初めて心療内科または精神科に行った日)から1年半後を遡上の起算日に指定されます。初診日の証明書と、1年半後の通院証明書が必要になるということです。私は、上記の通り、1年半後、通っていませんでした。したがって、遡上することができず、私は2級だったため、軽く550万円もらい損ねたことになります・・・・・。皆さんも気を付けてくださいね。経済的に余裕があるなら、セカンドオピニオンとして病院を変えたりして、対策を練るのも手です。申請するには、かなり面倒でたくさんの書類を提出する必要がありますので、社会保険事務所と病院のケースワーカーさんと相談して提出してください。この辺のお話は別個いたします。質問等はわかる範囲でお答えします。jagi2017年01月20日スムー爺のスムージー研究所みなさん、こんにちは。スムージーを研究して100年(大嘘)・・・。今飲んでいるスムージーのメリット、デメリットをしっかり書かねばと思い、筆をとっておるしだいです。いうか、よーするに、最初に便がかなり(今も継続中)でまくって、その分のお腹がへこんだですよ。それ以外に目立った報告ってぇと、なかなか難しいので、こういうことを書くことにしたですよ。いうわけで、あくまで腸内環境にこだわっていこうとおもーとります。いうか、上に張っているリンクのページを見てくだされば、大方わかると思いますし、機能性食品の宣伝って、大半がメリットばかり書いてあるので、あえて、デメリットから。これってですね、結構おなかが冷えるそうなんです。そりゃぁ、今の寒い時期に冷たいジュースを飲んだらお腹が冷えるのは当たり前ですが、スムージーに頼り切らないようにしてください。こればかり飲めば、ダイエットにつながるのですが、同時に胃腸の機能が低下するそうです。すると、せっかく腸内環境を整えようと思って飲み続けても、胃腸の機能低下では、本末転倒です。今飲んでいるスムージーは機能性食品なので、1杯当たりのカロリーが16kcalに抑えられているので、年単位で続けていけば、減量、シェイプアップにつながるかもしれませんね。1日1回!!!!!これ以上は飲むな!!!!!!!が結論です。jagi2017年01月19日スムージー体験記2みなさん、こんばんは。スムージーを始めて5日。相変わらず、快便状態は進んでおりますが、それ以外は今のところ自覚症状において、改善はございません。おいしく、また、面倒くさがりな私にとっては、このロイヤルスムージーは今のところ続けることができています。ここで、スムージーの効果について少し。そもそも、こういうドリンクを「グリーンスムージー」というらしく、アメリカのドラマでも出てくるスムージーは、だいたい「フルーツのみを混ぜた」ドリンクだそうです。緑の野菜が入っているものを「グリーンスムージー」というそうです。いえば、子供のころ、スムージーではないのですが、ジューサーというものがあって、私自身が幼少のころ、野菜が苦手だったので、リンゴと人参でジュースを作ってよく飲んでいたのを思い出します。それまで、よく風邪をひいていた記憶があるのですが、このジュースを飲み始めて、納豆ご飯を毎日食べ始めて、さらに学校に行きだして、「学校給食」が始まったあたりから、ほとんど風邪をひかなくなったことを思い出します。これも腸内環境を自然に改善していったのでしょうね。子供のころを思い出したら、既にグリーンスムージーじゃないですけど、野菜とフルーツ、発酵食品を毎日摂取することによって、体調改善につながった経験をすでに自分はもっているなと改めて過去の記憶の扉が開きました。41歳になって、だいぶあかんことになってるとおもいますので、ここで再度、スムージー効果を体感したいと思います。jagi2017年01月18日スムージー体験日記みなさん、こんばんは。スムージーを始めて3日目になるのですが、まぁ、出る出る。トイレで快便!!!!!!のっけから汚い話ですみません。これについては、ラジオでもしゃべろうと思っているのですが、これがすごい。ものすごくポッコリしていたお腹がだいぶへこんでまいりました。ダイエットするわけではなく、腸内環境を整える試みなので、ご飯もしっかり食べてます。どこまで減るかわかりませんが、今んところ、べつにストレスもなく、普通にご飯を食べております。スムージー体験記の後は、もう一つ気になる内臓の調子、「肝機能」について調べてご紹介していこうと思っています。みなさんも、心と体の健康のために、何か始めてみませんか?アメブロでも違ったアプローチから情報を発信しております。jagi2017年01月17日スムージー始めました・・・。なんだか、急に腸内環境が重要だと思い始めた私。胃腸の状態だけでなく、精神的な疾患まで胃腸が関与しているとなれば、これは、一日でも早く行動に移さねば!!!と思い今日から、スムージーを始めました!まぁ、いろいろと商品はたくさんありますね。コンビニやスーパーにもたくさん置いてあるし、ネット上にもわんさかホイホイ。安く確実に始められそうなものを見つけてきました。その名も「ロイヤルスムージー」。値段なんですが、20回分で3,000円ということで無難だなと。コンビニで今売っている「グリーンスムージー」は180円とか190円とかしたと思うので、まずは安価に続けられそうです。むかし、親父が、青汁を似たような形で飲んでて、体調がよくなったので、私も試してみようと・・・。タバコや酒をやめるのと一緒で、やっぱり自分で恐怖感を感じないと、なかなか重い腰が上がりませんよね。そんな私でも今回続けてみようと思いました。続け方って?てぇことなんですが、いろんなサイトから情報を集めると以下のようになるようです。●ダイエットと併合して、スムージーにたよってはいけませんどういうことかというと、とりあえず、「宿便」分は痩せるそうですが、結局は野菜ジュースにも言えることなのですが、こればかり飲んで、カロリーは減少して、栄養価は非常に高いので大丈夫!ではないそうです。スムージーは、体を冷やす効果(逆効果?)があるそうなので、こればかり飲んでいると、胃腸の機能が低下するということです。胃腸の機能が低下するということは、「腸内環境」を改善することとおおよそ反対になってしまいます。それに、せっかく栄養価が高くでも、吸収率が悪くなってしまうため、非常に栄養価の高い便が出続ける結果となるようです。家のジューサーで作ってしまうと、適量ずつ入れてといっても、場合によっては材料が腐ってしまうケースも考えられるので、意外とカロリーは抑えることができないそうです。したがって、出来合いのものを、忙しい朝に1杯!あとは、低カロリーにこのスムージーは調整してあるので、お昼ご飯をしっかり食べる!という感じでしょうか。すると、腸内も非常に代謝がよくなりそうですね。最近はやりのプラセンタやコラーゲン、そして、腸内を整える「乳酸菌」も配合されているので、これ一つで十分かな?という感じです。続けてみないと効果はわからないので、上記の形で続けてみます。興味のある方はこちらから・・・。いうわけで、「スムージー体験記」という新しいコーナーもできたところで、この辺にしたいと思います。腸内環境が悪くなるとどうなるの?みなさん、こんばんは。なんだか、調べていくうちに、腸内環境を整えるって、もーーーーーのーーーーーすーーーーごーーーく大事であることが、わかりました。わたし、こわくなってきました。ホントに40代の方を筆頭に、男性、女性問わず、これはトライした方がいいですよ。その内容は、こちらです。アレルギー性疾患を初めとして、免疫力の低下によって発生する感染症などにも効果があります。これらの病気だけでなく、お肌の調子もよくなりますので、健康だけでなく美容にも大きな効果があるということです。「腸は第二の脳」といわれるそうです。それはなぜかというと、神経伝達物質であるホルモン分泌にも大きな影響があるといわれています。神経伝達物質の重要なホルモンであるセロトニンは。実は脳ではなく小腸で作られるそうです。これは、精神のバランスをとるのに必要不可欠なホルモンだといわれています。腸内環境が悪いと、このセロトニンの分泌も不安定になり、これがうつ病などの精神疾患へとつながることもあるということです。3大腸がんなど大病につながることもある。屁がくさい人、これもいかん症状です。なんでも悪玉菌が腸内で腐っているからだそうで、腸内環境の悪化に伴うものも多いそうです。単純にう●こがたまっているから臭いということですが、これがいかんということでしょう。屁がくさい=大腸がんにつながるという暴論も実はそのとおりだそうです。ここまでくると、腸内環境を整えよう!と感じてこられた方も多いかと思います。これを書いている私も、だんだん怖くなってきました。腸内環境を整えるありとあらゆることを試していきたいと思います。>プロフィールjagiみなさん、初めまして。いろんなブログを立ち上げておりますが、すべては「幸せ」につながるよう、いろんな分野で話題をまとめながら、役立つ情報、商品、対策などなど盛りだくさんでお届けします。このブログは美容、健康、メンタルヘルスに特化しております。身近に心の病にかかっている人がいる方へ・・・。これからITビジネスを始める方へ。いえば、コンプレックスの根本を忘れていました。「Amazonライブリンク」は提供を終了しました。