身体はズシーンんと重い。心、身体、言葉が一致しなくて、大きなストレスとなる人、精神的に病んでしまう人が多いらしいです。「心のはたらき」とそれにしたがって出る「言葉」さらに、「身体の動き」この三つが一致しないと、心が安定を失うのだそうです。「心の騙されてはいけません。心をコントロールしましょう」お釈迦様が口をすっぱくしていた言葉らしいです。(ある本によりますと)精神科が混み、予約がなかなかできない現代。今のわたしにはどうすることもできませんが、なんとかしてあげたいですね。それと、精神科のお医者さん。何度も書いているかもしれませんが本当に、うつ病なのか。うつ病のなにがひどいのか。長く診察しないと病名を診断されない。アメリカの医学に劣っていること。医師によって、薬や方針が違うこと。患者として左右されやすいことばかりです。なにを信じればよいのか。自分がおかしいと言っているのに、マニュアル通り、経験だけで治療すること。それでは、治るにも治らないとわたしは思います。医学の知識は私にはありません。どれくらいの睡眠が麻酔に効果あるのかとか。看護師も病んでたりする世の中。お友達の看護師も眠れない日々を送っていたりします。なにかが狂っている・・・そう感じる30代です。納得できない自分が悔しいです。今日は、ゆっくり休みましょう。(火)雨の日です栃木は、昼過ぎから雨模様。今は、ザーザー降っています天気が悪くなると、体調も変化するのでしょうかねぇ。なんとなーく疲れます。今日は、久し振りにパソコンでエクセルを使いました。話は変わりますが、最近、蚊が発生するようになってきました。栃木の蚊は足が長くて、一見すると蚊に見えない。」っていう音は同じなんです。県によって蚊の種類も違うのでしょうかぁでは、明日も最善をっ。元上司の言葉を今思い出します。いうのも、ここ最近、ちょっと不安定で頭の中から離れないことが一つ。行動を起こすような選択はしないと思いますが、なぜなんでしょうね。上司の言葉により、わたしの言葉にインプットされてしまったからなのか。逃げ出そうとしているのか。そんなものに、囚われているような気がします。ブログも最近、なかなか更新できないし。ネタ、写真は、山ほどあるというのに(笑)診療内科のお医者さんはいいます。「誰かにどうのこうのいわれて行動して、後悔しないように。不思議オーラが漂う先生なのですが、お話したらちょっと楽にはなりました。してくれているお友達にも、感謝。親身になって聞いてくれて、ありがとう。お友達も大変苦労しているというのに、ありがとうね。空に漂っている感じがします。ご飯食べるし、運動も適度にしています。甘いものと、アルコールがやや多めだけどバランスがとれた生活を、一応は心がけております。いつも見てくれている方、ありがとう。カエルというのが、駅のシンボルのようです。目立つところにあればいいのにな。無事カエル良く考えたもんですね。蕎麦粉を買いに行ってきました。珍しく今日は水車蕎麦屋さんで食べてもよいって、おーけーをもらったので、初めて栃木県でお蕎麦を食べてきましたo(^-^)o平日にしては珍しく、混み混みで。一人前200gでした。三人の蕎麦職人がいて職人に寄ってやや切りがばらついているよう。かつお節で出しをとったつゆでした。私の感想じゃないですけど(笑)200gでこの値段と味なら、お得かと。ここは蕎麦打ち体験もできます。見学してきたのですが、久しぶりに感動しました。見事な職人の蕎麦打ち。なんの迷いもない、素晴らしい打ち方でした。明日は、うさこ自身が打ちます。蕎麦粉が何種類かあった中で、一番きめの細かいのを購入してみました。緑がかった蕎麦粉です。蕎麦のツブツブ感があって、なかなかおいしかったです。餃子も肉汁たっぷりで。́ー`)寒かったらちょっと(Θ_Θ)そして。新たな人生を選択せざる終えない状況です。なるかわかりませんが、移動の準備はしておこうかな。