焼きそばの麺だけでしっかり焼くと香ばしく冷めても美味しいです。́ω`*)そういう時はしらたきでソース焼きそばにしてパンに挟めばセーフかな。tanaboo.hatenablog.comヘルシーポイントのおさらいキャベツをたっぷり加えることで1食あたりの麺の量を減らせてカロリーダウン。角煮は脂たっぷりのバラ肉ですが、煮込む段階で脂も落ちてカロリーダウン。港区芝浦IT社長こと田中啓之の著書、ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピはKADOKAWAより全国書店やAmazonなどで発売中です。本にはブログに公開していないレシピやダイエットの話も盛りだくさん。手に取って読んでみてくださいね。古本も出てたwので古本でも図書館でも立ち読みでもOKなので食べたいけど痩せたい時、参考にしてみて。2018-07-26Amazonで見るKindleで見る楽天ブックスで見る楽天koboで見る最新レシピはこちらの一覧をご覧あれ。自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピレシピ本の無料ダウンロードはこちらまずは無料ダウンロードからお気軽にどうぞ。港区芝浦IT社長こと田中啓之の著書、ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピはKADOKAWAより全国書店やAmazonなどで発売中です。本にはブログに公開していないレシピやダイエットの話も盛りだくさん。手に取って食べたいけど痩せたい時、参考になれば嬉しいです。2018-07-26Amazonで見るKindleで見る楽天ブックスで見る楽天koboで見る今後も美味しく簡単で安上がりなレシピやダイエット情報を更新します。港区芝浦IT社長ブログにご興味ありましたらTwitterフォロー・メルマガ購読・はてな読者登録して更新情報をお受け取りくださいね。お友達や知り合いに紹介・シェアも歓迎です。独身時代は孤独のグルメ、結婚したらクッキングパパに変身。このブログを書いてる人についてはプロフィールも読んでね。20:18関連記事2019-04-08【1食153円】パッタイ風ヘルシー焼きそばの作り方マルちゃん焼きそばdeタイ風の焼きそばを作ってみた。ナンプラ...2019-04-05新作w【1食8円】キャベツ太郎風キャベツの作り方キャベツ太郎を彷彿させる粉末ソースかけたキャベツ。