本日もルリアン整体院のブログをご覧いただき、ありがとうございます。変形性膝関節症と呼ばれる疾患は、ただの膝の問題だけではないのです。膝関節と腰痛の関係性について、あなたにお伝えしたいと思います。中高年の方に多く、さらには、女性に多い疾患(男性の1.5~2倍)でもあります。筋肉量などが関係しています。炎症が起こるからなのですが、その痛みと共に、膝の動きが悪くなります。所謂、可動域の減少です。正座を行う習慣が多いため、この【正座ができないこと】を悩んでいる方も少なくありません。伸びない膝が腰痛に繋がってしまうという点です。意識したことはないでしょう。姿勢に関係してきます。膝が伸びない姿勢です。一度膝を軽く曲げた状態で歩いてみるといいでしょう。腰や背中に緊張感を感じることと思います。歩かなければならないのです。膝の筋肉もかなり緊張しています。太ももの内外側にある筋肉です。緊張すれば、お尻〜腰にかけて影響をおよぼしてしまいます。【変形=痛み】と思われるでしょう。事実、【変形していても、痛くない】という方はいらっしゃいます。仮に、変形=痛みであるならば、ご高齢の方はほぼ100%膝が痛いとなるでしょう。間違っていないとを言えます。腰と膝は関係しているため、どちらがどう、とは言えません。どちらか一方が悪ければ、どちらか一方も悪くなるということは言えることだと思います。悪くなって手遅れになる前に、はやめの対応が大切です。本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。