「しもやけ」の季節ですね...7ただいま「サロンパス」が入荷しにくくなっています。当店でも販売していますが、なかなか入荷しなくて困っています。そんな時、ある問屋さんが「サロンパスは爆買いで、入ってこないんです」と言われましたΣ(゚д゚|||)それまで「大手メーカーだしリコールもないのに、なぜこんなに長期で欠品するんだ...?」と思っていました。原因はコレだったのですね...。なると、何が爆買いされるのか気になって調べてみました。目薬の「サンテFX」や「熱さまシート」なども売れ筋らしいです。健康食品などもあって、山本漢方の「大麦若葉」などもそうらしいです(゚△゚;ノ)ノコレって青汁ですよ!?...正直、ビックリしました。早く通常通りになって欲しいです...。前回は、漢方(中医学)での「しもやけ」の治療法についてお伝えしました。今回は、「しもやけ」の予防法をお伝えします。1体を冷やさない...面倒でも「寒くなってきたな」と思ったら、手袋や帽子・マフラーなどをします。一枚多く服を着るのも良いです。腹巻やズボン下(!?)等もオススメです。2肌を濡れたままにしない...肌に水分がついていると、それだけで冷やしてしまいます。汗も同様で、汗をかいたら着替える(靴下は履き替える)事で体を冷やさずにできます。3湯船につかる...湯船につかる事で血行を良くします。湯船が難しい時は足湯を(...コレも意外と面倒ですけどね^^;)。4健やかな胃腸にする...胃腸を元気にしておくことで、血(けつ)が作られやすくなります。血(けつ)を巡らせるエネルギーも作りやすくなります。5食事に気を付ける...冷たい物の飲食は体を冷やします(皆さまご存知だと思いますが...)。乳製品なども、中医学的には体を冷やすと考えられています。体を冷やすことで巡りが悪くなったり、胃腸の働きを停滞させたりするので食事も大事なポイントになります。予防法はありますが、ご自身のできる事から始めると良いと思います。(予防する事がストレスになっても良くないので...)漢方薬を使うのはとても良い事ですが、ご自身で出来ることをする事で症状がラクになる事もあるのです(薬屋っぽくないですが)。逆に漢方薬を飲んでいても普段の生活が悪いと、治りが悪くなったりします。́・_・`)今回はここまでにします。top「しもやけ」の季節ですね...6今日、末息子はお昼にフリカケの味道楽をかけて食べました。その時「お母さん、今日、僕、めしどうらく食べる~!」...と。末息子「違うよ!めしどうらく!」...よく見てみると、こんな感じでした。゚うわ!!...確かに「めしどうらく」だ(゚△゚;ノ)ノ末息子は漢字を読んでいた訳ではなく(...今考えると当たり前か^^;)ふりがなを読んでいたのですね。偶然の産物とはいえ、一緒にいた娘と思わず笑ってしまいました。前回は、漢方(中医学)における「しもやけ」になる原因の「血(けつ)が不足する原因」をお伝えしました。今回は、漢方(中医学)での「しもやけ」の治療法についてお伝えします。1うっ血しているのを治す...「しもやけ」は、うっ血して炎症が起き痒みなどがでます。漢方薬で、血液の流れを良くする物、うっ血を取るものがあるのでそれを使います。2体を温める...血(けつ)の不足と冷えで「しもやけ」になるので、「しもやけ」になってしまったら体を温めなくてはなりません。3血(けつ)を補う...血(けつ)を補えるようにして、「しもやけ」になる原因をとります。治療法はシンプルです。血(けつ)を補うのには時間がかかります。血(けつ)を作れるようになるのも、時間がかかります。漢方薬で、「しもやけ」のつらい症状は比較的早く治ります(その方の症状で治り方は違いますが)。原因を治すのには、どうしても時間がかかる事が多くなります。これが「漢方は治るまでに時間がかかる」と思われる原因なのでしょうね^^;漢方薬はすぐに効果がでる場合もあります。体に余計な物が入った時の症状は効果がすぐに出ます。今回は、ここまでにします。次回は「しもやけ」の予防法をお伝えします。リンク先を増やしました。この方のブログは日々の事を載せています。top「しもやけ」の季節ですね...5娘がこのパッケージを見て「これって、クッキーの上にアーモンドが入っているんだよね!」...と言っていました。わかる?((((;゚Д゚)))))))?「これ、すごく美味しかったんだもん」...と言っているが、前回食べたのは数年前。親に似て、食い意地を受け継いだのだろうか...?夫に話すと「まるで、レントゲンのような目だなぁ...」と言っていました((^∀^*))ちなみに、食い意地はっている私はチョコかと思っていました...。前回は、漢方(中医学)では血(けつ)が足らない事で「しもやけ」になる事をお伝えしました。今回は、血(けつ)が不足する原因をお伝えします。1お産して、血(けつ)が不足する...出産時に出血するのと同じようなものです。2生理によって不足する...これも生理時に出血するのと同じようなものです。3過度な運動によって不足する...漢方(ちゅういがく)では、「過度な運動で、血(けつ)が不足する」となっています。4胃腸の働きが弱く為に不足する...人間は物を食べて、自分に必要な物質やエネルギーを作ります。その作る場所は、胃腸です。胃腸の働きが弱いことで、自分に必要な血(けつ)も作りにくくなってしまいます。5季節や環境(職場など)の変化によって不足する...血(けつ)をためておくのは、五臓六腑の「肝(かん)」の場所。この「肝」は季節や環境等の変化に弱いです。季節や環境などが変化することで、「肝」は血(けつ)を使ってその変化に対応するのです。この事から環境などの変化でも血(けつ)が不足してしまいます。6ストレスによって不足する...ストレスも「肝」に影響がでます。その事で血(けつ)が不足してしまいます。このように、血(けつ)が不足する原因は様々です。ストレスや気温の変化・環境等の変化・過度な運動で血(濃い栄養物質)が減ってしまうなんて、中医学独特ですよね。...これは「肝」の働きが自律神経系にも関わるからなのです。(そう考えるとわかりやすいと思います)今回はここまでにします。次回は、漢方(中医学)での「しもやけ」の治療法についてお伝えします。top「しもやけ」の季節ですね...4今日から娘の学校が始まりました。終業式の前に「制服のスナップが壊れた」と聞いていたので、慌てて昨日直しました(〃▽〃)そのスナップがコレです。これじゃあ、スナップはくっつかないですよね...。何でこんな形になったのでしょう!?ついている場所は肩の部分。(ジャンバースカートなので)確かに一番外側なので、力が入りやすい場所です。壊れるのは理解できますが、曲がる事もないのでは...と思ってしまいました。前回は、漢方(中医学)での「しもやけ」のなり方(何度書いても変な言い方...)をお伝えしました。今回は「しもやけ」になる原因をお伝えします。1血(けつ)を上手に作れない...血(けつ)が上手に作れない事で、血(けつ)が不足してしまいます。2血(けつ)を使いすぎて不足している...過度な運動や季節の変化・環境の変化・ストレス・出産などで血(けつ)が不足してしまいます。前回もお伝えしましたが、「しもやけ」は血(けつ)が不足した状態で「冷え」が体に入って起きる症状です。...なので、血(けつ)が十分にあれば「しもやけ」にはならないのです(。)ただ血(けつ)が不足する原因は様々です。ここで伝え始めると長くなるので、次回に続きをお伝えします。昨日のコーヒー飲みました!(BOSSの贅沢アイスコーヒー)黒糖が入っているような感じで、私は好きです(o‘∀‘o)*:◦♪ただ今の季節なので温かい物にすべきなのですが、夫が「熱を加えると、味が変わるんじゃない?」...と言われてやめました。実は、お手頃の値段だったから買った物。top「しもやけ」の季節ですね...3今朝、息子が制服を着て「おはよう」と言ってきました。...!?なぜだ?...理由がわからなかったので、本人に聞いてみました。「もしかして、今日学校?」「...。」そうだったのか...。先日、「自分が仕事だと、早く子供も学校に行って欲しい」みたいな事をブログにあげていたのに、すっかり忘れていました。以外と、気にしているようで気にしてなかったようです。いい加減な性格だなあ...前回は、西洋学での「しもやけ」の治療法についてお伝えしました。今回は漢方(中医学)での「しもやけ」のなりかた、についてお伝えします。1体にある濃い栄養物質...血(けつ、と言います)...が何かの原因で足らなくなる2外が寒くなる3血(けつ)が足らないと、「冷え」が体の中に入りやすくなる4「冷え」が体の中に入る5「冷え」が入る事で、血(けつ)が巡りにくくなる6巡りが悪い事で、血(けつ)が停滞してしまう7血(けつ)が滞る事で、熱を持つ8熱を持つ事で、痒みや痛みが出る中医学では「物が滞ると熱が出る」と考えられています。「熱が出る」とは炎症が起こる事です。血(けつ)とは人間が生きていく為に必要な栄養と考えられています。西洋学的には、血液に似ています。(血液中の血漿...けっしょう...に人間が生きていく為に必要な栄養が入っているので)基本的には西洋学の「しもやけ」と同じ考えです。(言い回しは、かなり違いますが)しかし「しもやけ」になる原因が違ってくるので、次回はこの事をお伝えします。今日、思わず手に取ってしまった物です。私の「やる気」スイッチ!皆さま、私に愛の「ポチ」を(^^)/こちらも(^^)にほんブログ村こんな私の職場は...平塚駅から徒歩約10分。国道1号線からチラッと見えます。不定期ですが、健康や薬の事などを簡単に載せております。始めましたFacebookと同じ内容です。秦野にあった時のCMソングです。