朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつ海老のトマト煮込み海老のトマト煮込み...トマト水煮(パック)で煮込んだ、トマトクリームシチュー風です。私はご飯に添えましたが、娘はご飯と別々を選択。玉ねぎは薄切りに、しめじはほぐす。2.鍋にオリーブオイルを熱し、海老に軽く粉をはたいて炒める。取り出し、そのまま玉ねぎを入れてしんなり炒める。しめじ、塩、こしょう、クミンを加えて炒める。3.酒→ベジブロスを加えて煮立つと、トマト水煮、銀杏切りのじゃが芋を加えふたをして煮る。途中で、海老を戻して、サワークリームと牛乳を加えて一混ぜして味をととのえ、出来上がり~☆4.ご飯にローストしたくるみをのせ、トマト煮込みには、パセリのみじん切りを散らして。サワークリームなしで、牛乳だけでもOK。した味わいになります。サワークリーム入りはコクのあって、軽やかな感じ。生クリームだと、濃厚な風味に。-プロフィールAuthor:朝昼晩御飯2011年春から中学生となった娘に作ったお弁当の記録です。晩ごはん、おやつ...をアップしていく予定です。天然手作りかめごはんのブログ妄想shop(注・ケーキ屋です)京町家のお店、古美術やかたeverydaysmile管理画面このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコードアクセスランキング[ジャンルランキング]趣味・実用3109位アクセスランキングを見る>>[サブジャンルランキング]クッキング144位アクセスランキングを見る>>。