page私にとっての無雪期登山の意味(弁明)私は無雪期登山における下りが本当に苦手です。その為、無雪期の登山は山スキーの偵察か、トレーニングの意味合いが強いのです。雪の斜面の下りは、スキーを使えばパラダイスなのですから。夏の山道を下る気力が起きないのです。スキーシーズンを終わると、早く雪の季節にならないかと心待ちにしているのが本音です。さんこう記録のタイムですが、トレーニングがてらのものが多く一般的な登山には当てはまりません。所要時間はガイドブック等を参考にしてください。時間当たり高度差400mを目標としています。通常、ガイドブックでは250〜300mを基準にしているかと思います。トレーニング山行の場合、ガイドブックの登り所要時間に対し6〜7割を目安としています。)(2007年現在[57才]、タイムトライアルでは、時間高度600mは確実に稼げます。これの2時間継続も難しくないと思っています。[2007.10.20]現在。黒姫山(2010.09.05)羅臼岳(2010.07.06)楽古岳(2010.07.05)爺ヶ岳南峰(2010.06.24)(昨シーズンは、膝の温存を意識して登山を控えていました。これが裏目に出てしまいました。山スキー用の基礎体力が劣り、本番の山スキーが出来無かったのです。今シーズンは体と相談しながらのトレーニングに励みませう。トレランシューズも入手しましたから。来年五月末に延期です。7月は北海道遠征、その後は来期の山スキーに照準を合わせてトレーニングです。出来れば、右肩手術を回避出来るよう、右肩筋肉を鍛えませう。[デジカメ不良等の為、記録省略。次の山スキーシーズンを悔いなく過ごす為に、今年の目標は:梅雨期の北海道の山々と、南アルプスの山々の日帰り山行を目指す予定です。雨飾山(2002.08.06)白馬岳村民登山(2002.08.04)HOME。