1このショッピング機能は、Enterキーを押すと商品を読み込み続けます。このカルーセルから移動するには、見出しのショートカットキーを使用して、次の見出しまたは前の見出しに移動してください。サウナの、「本当」の気持ち良さを偶然知ってしまった“運命の一日”を境に、すっかりサウナ中毒になってしまった「私」。通い詰める内、確実に気持ち良くなれるサウナの入り方があることに気づいて...。描きおろし番外編&昇天確実な全国サウナリスト50も収録。有効になっていません。1このショッピング機能は、Enterキーを押すと商品を読み込み続けます。このカルーセルから移動するには、見出しのショートカットキーを使用して、次の見出しまたは前の見出しに移動してください。トップレビューレビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。暑くて息苦しいサウナはずっと苦手意識があり、水風呂もなぜあんな冷たいものにみんな平気で入るのか、まったく意味がわからなかった。バンドの追っかけや貧乏旅行のときにサウナに泊まっていたが、お風呂と仮眠目的にしか利用していなかった。そんなある日、サウナの休憩室にこの本が置いてあり、ぺらぺらめくっていたら引き込まれ、サウナの意味と価値を知ってしまった...!さ、サウナトランス...???物は試しと、まねしてやってきたら、ととのってしまった!精神をクリアにしたり、自分と向き合うのに本当に良いことがわかった。サウナなんて健康志向のおっさんのものだと思っていたのに。以来サウナ泊は手段ではなく目的となり、アウェーでなく日常でも行きたい!となって、調べまくって暇さえあればサウナ探検するように。今まで泊まるためだけに利用していた大きなサウナ、なんてもったいないことをしていたんだ!ヨガや瞑想とも通じるものがあるサウナはメンタルヘルスにも良いと思われ、マンガというとっつきやすいエントリーポイントを提供してくれた著者さんにマジ感謝です。これからも啓発活動がんばってほしい!2巻もぜひ!それにしても女性用サウナもっと増えてほしいな〜。Kindle版Amazonで購入まずは読む前に、ここなら行けるというサウナ施設を確保してから読んでください!読了後、いや読むのを投げ出してさえすぐにサウナに行きたくなります。最近、ジム通いを始めてそこにあるサウナになんとなく入りましたら心身の疲労や肌の調子が好転しました。そこからサウナに興味が深まり、調べるうちに本作に出会いました。サウナの魅力が余すところなく描かれています。ビギナー、ベテラン問わずにサウナ好きが楽しめるのはもちろん、サウナに全く関心のない人にサウナを勧めるのにも最適な1冊です。タナカカツキという名前を知らなくても、バカドリルやコップのフチ子さんという作品はご存知の方も多いのではないでしょうか?クリエイターだからこその伝える技術でサウナの世界に引き込まれてしまいます。Kindle版Amazonで購入サウナは暑くて苦しくてとにかく蒸し蒸ししたところ...苦手意識すらありましたが、この本の数ページをためし読みして、もっと奥深いところまで知りたくなり、購入に至りました。筆者がいかにサウナを愛しているかがひしひしと伝わってきます。夏バテには自律神経の乱れが関係しており、夏でもサウナは効果的、という知識を得られてよかったです。サウナ初心者の私には水風呂はちょっと厳しいです。よってこの本に記載されているような〝ととのう〟状態には至っていないのだろうと思いますが、サウナから出て外風呂にあるデッキチェアで横たわって涼むだけでもまぁまぁ気持ちよくなれました。他にもやたらとお腹がすいてしまって、ご飯が美味しく感じられたことやら、家に帰ってぐっすり熟睡できたことなど、ととのわなくてもサウナのメリットを存分に感じることができました。マイナス面をあげるとしたら、医学的根拠がないことでしょうか。サウナ初心者としては熱した体をいきなり水風呂に浸かるなどして、心臓に負担がかからないかどうか、不安になってしまいます。...とはいえ、いつかはチャレンジしたいとは思っているのですが、私がととのうを体感できるようになるまではまだまだ先が長そうです。サウナの楽しみ方がわかります。だれも教えてくれないですよね。Kindle版Amazonで購入スーパー銭湯などにサウナがあれば利用する程度でした。サウナに入り、出て水風呂に気合を入れて浸かり冷えてきたら、またサウナに入る。漠然としてただけでしたが、入り方、楽しみ方がわかります。風呂場になぜ椅子やデッキチェアが置いてあるのかわかりませんでしたが、その疑問も解決しました。女性用サウナはあまりありませんが、ちゃんとしたサウナに行ってデッキチェアに座ってみたくなりました。友人がサウナ道にはまっていて、自分も誘われサウナ道にはまりました。その友人のススメで買って読んだこのマンガ。道をわかりやすく紹介してくれていますし、独特な絵で、面白おかしく、楽しく読めました。共感できるところとか、なるほど〜と思うところがあり、買って良かったです。なにより嬉しいのが、巻末に、オススメ、サウナ道実践スポット一覧があるところ。サウナに入りたくなる!!まさにサウナ大使の書いた本です。読むとサウナに入りたくなります!正直、色々と評判を聞いてからの購入だったのでちょっと期待しすぎてしまった感はありましたが、十分に面白い作品でした。サウナハウツー本というわけではないのでそこだけは注意。サウナに入っていて感じるあるあるや、作者のサウナ観、おすすめのサウナ(あくまでも作者の理想とし、押しつけがましいことは言わない!)等々面白くて一気に読んでしまいました。サウナのことだけで2巻3巻は難しいかと思いますが、コラム的なものでたまに新作を読ませてもらえると嬉しいです。納得!かなりのサウナ中毒ですが、最初はすごくサウナ室への抵抗の感じ方や苦しい・ツライ・我慢の嫌なイメージが私と一緒でした。その後かなりハマっておりましたが、体調不良により何年かサウナから距離を置いておりました。今、再びサウナへの思いが再燃し、また通い続けようと思いました。Kindle版Amazonで購入この本に出合う前からサウナにハマっていました。仕事や日常から解放されるリラックス感がとても心地良く、疲れも取れるのです。他の人とサウナの魅力について話す機会はありませんでしたwそんな時、この本を見つけたのです。笑ってしまうシーンが多く漫画としてもサウナ入門としても良いと思います。違反を報告63のカスタマーレビューおよび83のカスタマー評価があります。popoverAmazonプライム会員ならお急ぎ便、日時指定便が使い放題さらに、映画もTV番組も見放題。200万曲が聴き放題。クラウドに好きなだけ写真も保存可能。プライムを無料で試す現時点ではこのメニューの読み込みに問題があります。プライムの詳細はこちら。プライム商品の返品・交換コンテンツと端末の管理Amazonアシスタントヘルプ日本語ショッピングのための言語を選択します。日本ショッピングのための国/地域を選択します。Audible(オーディブル)本は、聴こう。Now好きな時間が選べる。affiliates。