体が、スッキリした感があって気持ち良くレッスンができました。長く運動をしていなかったので、ついていけなくて休憩しがちですが、先生が「無理せず休むー」とか「水飲むー」とか声がけしてくれるので、無理しすぎない自分のペースで頑張れてます。できるようになりたいです。2020年02月12日クービックユーザー1時間ちょっとがあっという間に終わってしまう感じで、テンポよく進んでいきます。ポージングも注意する点や意識する部分を細かく伝えて下さるので、しっかり身体を使うことができます。身体が硬くて体幹が弱く、ポーズをとってもグラグラしていた友人が、週1×半年程度でグラつかずにポーズをとれるようになってました!終わった後はストレス発散できて気持ちいい!2020年02月10日クービックユーザーヨガ初心者で、身体もかたい私ですが、ヨガの事、身体のほぐし方等、とても丁寧に、教えていただけて、終わったあとは身体もすっきり。これからも続けたいです。2020年02月10日クービックユーザーヨガは半年ぶりでした。はらのスタジオは初めての参加でしたが、先生は丁寧でスタジオの雰囲気もよく、緊張することなくしっかり体が温まり凝りもほぐれました。今日はストレッチが主のレッスンで体がほぐれて軽くなりスッキリしました!わかりやすくてやりやすかったです。ありがとうごさいました。マメに通わなくちゃいけませんね。指導については、わかりやすく問題ないのですが、ご夫婦で参加されている場合、ご主人を壁側にして頂く等の配慮をして頂くと良いのになと思いました。本来はご本人達が気付くべきことですが、気付けれないようなので、先生方から入れ替わりましょうかと、やんわり言って頂ければ、より良い環境で受けれると思いました。終わった後、ほんとにスッキリし肩凝りもなくなり姿勢が良くなった気がします。子連れokなのが、有り難くまた、次回参加するのが楽しみです。今回も、気持ち良くレッスンを受けれました。2020年01月16日クービックユーザーレッスン後、いつも気持ちよく帰らせてもらっています。今日もスッキリしました。体の動きと、どのような効果があるのか分かりやすく教えてもらえて良かったです。一人でも出来ることも教わったのでやってみます。ゆき先生有難うございました。体の動きは勿論、手の細かなところまで指導してくださり、無理なく気持ちよく太陽礼拝教わりました。なつき先生goodでーす。音楽に合わせてノリノリで良い汗をかけました。違ったやりきった感が気持ち良かったです。毎日、毎日パソコンに向かって8時間、肩甲骨ヨガって助かります。自分では動かさない動きを教えてくれるし、先生が身体の硬い私を丁寧に助けてくれます。久しぶりの参加で、楽しくレッスンが出来ました。体験二回させていただきました!ハタフローヨガとブレスヨガ。普段色々と考え続けている頭が、自分の方に向いて静かになり、体も普段動かさないところが伸ばされたり、体幹の筋肉が使われたり、自分の体の感覚を心地よく感じられました。チケット制は自分のペースで通えそうなので、またよろしくお願いします。少人数なのがgoodです。雰囲気がよいスタジオと素敵な先生に癒されます。日本語English。