http://www.slideshare.net/compassion5151/compassion-reason思いやりの心がどれほど私たちの人生において有意義であるかは、8/5付けダライ・ラマ法王Tweet(https://twitter.com/DalaiLama)でも指摘されていますが、思いやりの心を維持する限り苦しみの原因を予防でき、幸福の原因を意図的に創れるのです。思いやりの心を湧きあがらせる具体的方法は次の通りです。