茨木在住の整体師です。私の心を通り抜けて行ったことをつらつらと書いています。性格と性質を一緒にしてはいけないよ前回まで少し哲学的なことを書いてしまい、行き詰ってしまいました。私はすぐに考えを抽象化しようとしてしまうようです。煮詰まって考えが一人歩きしてしまいます。地に足をつけた文章を書きたいと思っているのに、上に上がってしまうは私の体癖のようです。体癖とはその人のもっている感受性の癖です。感受性というといろいろなものの複合と言えるので、「感じ方」といったほうがいいかもしれません。感じ方が人それぞれ違う。いつも同じように感じてしまう。それを体癖といいます。体の癖かというと、感じるのは体で感じるからです。認識するのは、頭です。それ以前に「感じる」ことがあります。言葉以前も感じることがあるのです。別の言い方では、「氣」とも言います。「なんとなくそんな氣がする」のレベルの話です。言葉にできない感じ方のことです。体と感じ方は関係があります。いつも下を向くような人がいるとします。胸が縮んでしまう癖のある人です。いつも下を向いている人は、気分が落ち込みやすくなります。悪いことをしているとか、暗いヤツだとかそんな複雑なことではないんです。自分の体の癖を自分の性格だと思い込んでいる。体癖は性格というよりは、性質といったほうが近いと思います。性格は、環境など後天的なものと性質の合わさったものです。性質は、その人の行動や感受性に影響を与えます。感じ方の材料と言ってもいいかもしれない。材料にいつも同じものが入っているので、出来上がるものにいつもその風味がある。これを体に見出したのが体癖です。心とかいうワケのわからないものでなく、体に見出しているところがすごいところです。体にその性質が現れている。自分で気づくことができる。自分で気づけば、それに囚われない。対策を施すことができる。体癖を見つけた人に感謝、感謝です。野口晴哉先生なんですがね。胸が縮む癖のある人は、上を見れば気分が変わることを知ればいい。胸を緩めるような体操をすればいい。腰椎5番が固いのを弾力がでてくるように鍛えればいい。気分が落ち込んだ時に、自分を責めることはないと知ればいい。体を鍛えるのがしんどかったら頭を鍛えればいい。癖は体の要求だから、要求に身を任せて思う存分縮めれば、後は伸びてくる、と考えればいい。気分が落ち込みやすくなる周期を知るのに、体を観察すればわかるかもしれない。性質はどうであれ、後天的に工夫して、学んで、変化できるのが人間の能力です。頭が発達しているから、自分で自分を作ることができるんですね。おっと、また上に上がって煮詰まってきました。今回は、ここらで終わります。最期まで読んでいただき、ありがとうございました。0HomeプロフィールAuthor:tamon整体師首藤多聞の個人ブログ。人間を理解するのに、身体というアプローチの方法がある事を教えてくれた整体の考え方に感謝、感激している毎日です。かじったことがある人へ。被災地にいない人ができること。被災地でがんばっている方へ。緊張した体の和らげ方。身体言葉を理解すると心の使い方がわかる。手と身体は連動しているお箸の持ち方をやかましく言われる訳。手は全身と連動している。手首を緩める重要性に気付きました。こちらのブログを再会します新ブログの更新情報ブログを移転しました。(12/22)きゅうり:再び手首を緩める重要性に気付きました。スタンダード・デザインラボ。