土日祝10時~19時ツイート拘縮ツイートこんにちは!横浜で姿勢を矯正するならJ’sメディカル整体院へ!こんにちは、岡田です。今日は「拘縮(こうしゅく)」についてご説明します。拘縮というのは、ざっくりと言うと筋肉が伸縮性を無くしその結果関節動きが悪くなってしまうことです。「昔は身体は柔らかかったのに社会人になってから硬くなった・・・」という方はいらっしゃいませんか?その原因は仕事で同じ姿勢をとり続けた結果筋肉が収縮状態のまま固まり拘縮してしまっているからかもしれません。