先週、ご家族の介護プランのお話し合いで介護関係の方と話してた時、だそうです。本日は家事と買出しと仕事用資料作りの一日でした。「人の動き方を見る」仕事をしているので、周りのことが全部教材です。言っても、本も読む必要性もトーゼンあります。西日本リビング新聞社主催の「リビングチャレンジ講座」。自分ペースのエクササイズ」の講師をしました。その最終回が昨日でした。朝の部、夜の部、それぞれに...2008.03.27本日で丸3年2005年の3月27日、地元で開催されたボディポテンシャルトレーニングのワークショップ。私とボディポテンシャルとの出合いでした。フィットネスジャーナルの記事を見た時から、興味津々でした。日本ボ...2008.03.25「自分」と向き合う先日、知人との会話で。知人、便宜上Aさんとします。Aさん、このところ、お引越しやなんやらでかなり疲れていらっしゃるご様子。おまけに「ぎっくり腰」になりかけたそう。(ご本人曰く、「ぎっ」で止ま...2008.03.23股関節と膝と足首と「動きの変化」でも書いていました、股関節と膝と足首を同時に屈伸させる動き。昨日、レッスン資料用に撮影した画像がありますので、再度ご紹介します。外反母趾の真犯人は?風邪感染症・ストレスの対策が分かる!業界トップ講師講演会4/15(水)、お申込み受付中。指先のひび割れをやさしくケアするクリーム。