ゆきにーのトレーニングログスマートフォン用の表示で見るゆきにーのトレーニングログマシントレーニングなどのトレーニングのログをひたすら記録します。筋トレの情報などもお届けします。公告2018-11-08から1日間の記事一覧2018-11-08自己紹介とこのブログの方針。その他はい、こんにちは。このブログでは僕のランニングログを記録していきます。ちなみにメインブログはこちらです。www.ituki-yu2.net現状、ランニングは月水金の週3日で行ってます。継続はできるようにがんばります。自己紹介とこのブログの方針。はてなブログProトレーニングのログをひたすら記録します。トレーニングの情報などもお届けします。筋肉量を落とさない様に寝る前にプロテインを飲もう。食事制限したら脂肪が増えた。して負荷が足りない?脚の日。明日は休みなのでのんびりと。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。