生活ヨガ研究所のブログ大阪のヨガ教室を中心に活動している珠数夫婦のブログ。生活ヨガ研究所へようこそ!生活ヨガ研究所は、働きたい人、働く人を応援しています。孝とは生活ヨガ研究所主宰ヨガ指導者の両親のもとに育ち、幼い頃(生まれるまえ?)からヨガにふれる。自らヨガの指導者としての勉強をしながら、人と緑【自然】を繋げる役割に興味をもち、自然体験学習や園芸療法の実践を行っています。美穂とは農・園芸空間の持つ力が人に与える影響を考え、人と緑、緑と心、こころと自然をつなげる研究をしています。社会的ストレスの増大する今、復職・就労の壁に向き合う人がいます。農・園芸・ヨガの活動を通じて、自信を取り戻し、生活リズムを整えるきっかけを提供するお手伝いをしています。(07/15)晴れ男っ。半年ぶりに人気講座が帰ってきます。日本にひとつしかない脈診測定器による、体質チェック体験ができます。(※医療的アドバイスやカウンセリングは受けられません)ヨガをやっていなくても、最近ではマッサージや食事法として注目されています。アーユルヴェーダとは、たんなるインドの健康法という捉え方ではもったいないほどの沢山の「智慧」が含まれています。[この講座はこんな方にオススメ]●ヨガの指導をしているけれど、生活へのアドバイスになる知恵がほしい●日常の自分の生活および食事、活動をアーユルヴェーダ的に見つめたい●アーユルヴェーダの理論体系と歴史をもう一度基礎から学びなおしたい●本を読んでいるけど、どうもしっくりと頭に入ってこない資格取得を目指す講座ではございません。自らの理論や学びへの一助となることをめざしているクラスです。インストラクター以外の皆さまや、男性も歓迎です。選べる2コース「基礎理論(座学)+脈診体験コース」と「脈診体験コース」の2つのコースを用意しました。「脈診のみ」希望の方は、基礎理論を以前に受講されている方に限ります。4名で60分の枠となります。3※脈が取りにくい場合は足首で計測します。食事は、測定の2時間前までに済ませておいてください。info@seikatuyoga.com件名に『アーユルヴェーダ基礎理論(座学)』または『アーユルヴェーダ脈診2または3』とお書きください。こちらか折り返しのメールにて申込み確定となります。vol.2受付開始しました。経絡とは中医学による人の体を流れるエネルギーの通り道。つなぎ、からだの隅々を通って、すべての機能を調節しています。気やエネルギーは目に見えないものなのでわかりにくいですが、東洋医学独特の概念です。体調による整え方いろんな視点で自己を見つめることができ、また、ヨガのクラス構成にも応用できる概念です。理論と実習を行います。ヨガインストラクターの方やセルフプラクティスのメニュープランニングにもぜひ東洋医学の概要を学んでみましょう。info@seikatuyoga.com『経絡ヨガ』と件名に明記ください。お名前、電話番号とともに送信ください。出張ヨガクラスに伺いました。平日、年度末の超多忙期に関わらず15名の方がご参加いただきました。ヨガにこれまで取り組んだことのない男性と女性。いう仕事は、とても気を遣う仕事。安全を担う、とても神経の使うお仕事です。自然と上半身に力がこもり、表情もリラックスできずにいらっしゃるかもしれません。最後には心を一つに向ける瞑想の練習をほんの少し。ヨガの入り口にたっていただいた感じです。クラス後に写真を一枚ご参加いただいた皆様へ株式会社ジャストの皆さまお忙しい時間にヨガを取り入れていただき誠にありがとうございました。実は私も7年前は建設業界にどっぷりつかっておりました。分野は異なりますが、スーツを着て営業をして、受注した現場にて作業服とヘルメット。