...アタシが映ってるんですけどー!?玄関前の寄せ植えに水やりしてた...。旦那さんが「問題の報告」ボタンからボカシを入れるよう要請してくれた。皆様も、たまにでもグーグルストリートビューをチェックした方がいいですよ〜。今日のててこ:そこはぽこたしゃんがお気に入りの場所なんですけど...。きちゅーちょうど車で買い物にでかけて家に着くころだった。天気が急変して、すごい雨だな〜と思ったら、ナント雹(ひょう)が大量に降ってきた。ドバババババ〜イタそうで車から降りられないw弱くなったのを見計らって家に入ったが、庭がこんなん。6月で雪積もってるみたい!!6月だよ!!(笑)夜のトップニュースにもなっててビックリ。地元ですごい吹雪は経験したことはあれど、それを上回るくらいのヒドさだった。家も車も被害はなかったけれども、多分、近所のトウモロコシ畑は全滅してそう...。今日のたぬたん&ぽこたん:家の中は平常運転。きちゅーまたまた人間ドックネタです。5年ぶりの健康診断でもあった今回。前回は地元の市民検診だったのだが、要治療までとは行かなかったものの「要指導」だったものが1項目。5年前、アタシの骨密度は「60代女性」の平均より下のレベルだ、と言われたのであった...。確かに当時は実家の食事のおかげでやっと摂食障害が治った頃であったものの、まだまだ体重もヘロヘロ状態だったので、栄養が充分ではなかったのかもしれない。それでも閉経後の女性の、30歳も年上の平均と聞いて、ものすごくショックだったのを覚えている。栄養士さんから「乳製品を〜」「小魚を〜」「小松菜などを〜」「運動を〜」と一般的な食事改善を提示された。手っ取り早く、効き目の確かなものとしてアタシが選んだ方法は「カルシウム剤(サプリメント)を摂る」ということだった。今回の結果はどうだったかというと、なんとなんと。20代の平均値と同じですってよー!オホホホホホホーーー!!60代から30代平均値を飛び越えての脅威の若返り!(ただしホネに限る)ちなみに、この日一緒に人間ドックを受けた旦那さんは、80歳代平均値と同じと言われていた...ホネだけ生き急いでいる...。「かかとの骨で測るのは簡易的な検査方法だから、誤差も大きいんだよ〜」と、アタシの20代と自分の80代を否定するように言い訳をしていたが、明らかにショックを受けているようだ。主婦のアタシの食事管理が悪いみたいで、コチラとしてもショックは大きいのだが。今回の結果でカルシウムサプリメントはある程度の効果がある、ということが実証された、と思う。(もちろん、食生活の質も改善&向上しているのもありますが。)旦那さんも1錠だけ、アタシのカルシウムサプリを飲むようになりました。(一日4錠だが牛乳も飲んでるしね、ということで。)「女性は健康な方でも40代になるとがくっと骨密度が下がる割合が大きいので、気をつけていきましょうね〜。夫婦共々こつそしょーしょーにならないように頑張るぞ。今日のててこ:ズレとる。昨日、生まれて初めて「人間ドック」なるものを受けた。今年で2回目の成人式を迎える歳になるんでね...。詳細はさておき、一番キンチョーしたのは検査のオオトリ、「バリウム検査」。「バリウムが腸で固まって腸捻転になる」みんなアタシを脅かしすぎだ!余計な恐怖心持たせやがってぃ。おかげで長年にわたって築き上げてきた恐怖の妄想がひどく大きくなりすぎたらしく、現実のアッサリさにアレレ〜?ってなったぞ。(ただ、飲むのは確かにしんどくて、非常にゆっくりちょびちょび飲んだ。検査技師のおっちゃん、一言も文句も言わずよく気長に待ってくれたと思う。)結果もこんな感じでオーライだといいけどなー。絶食後の食事って素晴らしい...。今日のたぬたん:ちっちゃいカーペット(色見本用)大好き。今の新居へ移って早5か月。引っ越し後の荷物整理はとうに終わったものの、GWに再び大量の荷物を新居に搬入。それは、旦那さんの実家に置きっぱなしだった旦那さんの荷物であります。ビデオにカセットテープに学生時代のノートにその他いらんガラクタいろいろ・・・。「捨てる」「捨てない」「ヤフオクで売る」の仕分けから始め、ここずーっと整理整理整理で少々疲れた〜。話はガラッと変わりますが、ここ最近、アタシの作ったご飯のおかずが「しょっぱいよ〜」と言われることが度々。アタシは全然しょっぱいとは思わないこと多数。逆に「コレ甘くしすぎたな...」と思うおかず(煮物や煮魚など)は平然と「おいしい〜」と言って食べてる。しょっぱさに鈍感になってるアタシと、甘さに鈍感になっている旦那さん。塩気が好きな東北人と、甘味が好きなメタボ。お互い「高血圧」と「糖尿病」にまっしぐらでしょうかね...。今日のぽこたん:しっぽだらーん。先週、一枚のチラシがポストに入っていた。近所の葬儀場で行われるお祭りのお知らせだった。「お祭り」となっているが、要するに施設の一般公開日。「焼きそば100円!」の語句に極めて心動かされ、散歩がてら行ってみようということになった。考えてみれば、旦那さんの両親は80歳以上の高齢だし、縁起が悪い話とはいえ何かあってもおかしくない年齢ではある。加えて、旦那さんも40代も終盤にさしかかっているし、互助会にでも入ってボチボチ積立を始めてもおかしくない。(ちなみに互助会積立金は自分だけではなく親など誰の葬儀にでも使える。)会場に着いたら、無料のたこ焼きを求めて、じいさんばあさんは外の屋台に長い行列を作っていた。中の葬儀場ホールを熱心に見学し、社員の方に資料をいただき、詳しく話を聞いていたのは若い(?)うちらだけだった気が。そんなこんなで無事に資料とたこ焼き、焼きそば、なぜか野菜までゲットして帰路についた。旦那さんが、せっかくだから近所のもう一軒の葬儀場にも行って話を聞いてみよう!と言い出し、急遽そちらにもおじゃますることに。急に押しかけた割には丁寧に説明をしていただき、公開日でもないのに中まで見学させていただいた。「本屋にいっぱい売ってるじゃん!」と言ったら、葬儀場の方が「うちでも売ってますよ。本屋さんで売られているものと違って簡単なものですが。今回は一冊差し上げましょう〜。」といって、いただくことができた。「簡単なもの」といっても、けっこうな厚みと記入欄がある。他に貯金や株など資産を記入するページもあった。確かにこれに記入してあったら、残された者は本当に助かるわ...。オトナになって2人以上集まると、話の話題は仕事や結婚の話から始まって、子どもの育児、そして親の介護や葬儀の話、そして自分の老後の話へと変化していくという。うちらには子どもがいないので、特に同じ子どもナシの友人と話す機会があると、育児の話題をすっ飛ばして親の話へスライドする。なんか悲しいアラフォー世代。エンディングノート、突然親に差し出して「これ書いといて!」なんて言えるわけなく、でも自分はボチボチ書いて用意しておいてもいいかなぁ、と思う。ぶっちゃけ、資産も何もないアタシなんかより、旦那さんにはしっかり書いていただきたいものではある。今日のててこ:ブログでの登場久しぶりだなぁ。忘れてる方多いと思いますが、ワタクシまだ歯科矯正中です。あと2、3か月くらいでやっと口内の器具が取れそう!ウレシ〜!だってもう2年半近くやってますからね...オトナの矯正は本当に時間がかかることを身をもって体験してますです。アタシが通っている歯医者さんは、自宅の最寄り駅近くにあります。駅といっても各駅停車の電車しか止まらず、ロータリーもないのでタクシーもバスもない(てか止まれない)という、ちっさい駅です。貼り紙には「息子が継いでくれず...」的な内容の文章が長々と書かれててちょっと笑ったが。その後別のお店が入るわけでもなく、そのままシャッターが閉まったまま。去年の夏あたり、花屋さんが突如「腰痛のため休業します」という貼り紙とともに閉店してしまった。腰痛が治ったらまた再開するのかな〜と思っていたが、もうそのままシャッター開く気配なし。いつの間にか貼り紙もなくなっていた。商店街で唯一のパン屋さんが閉店。貼り紙も何もなく突然にシャッターが閉まっていた。単なる臨時休業かな〜と思ってたが、もう一ヶ月もそのままなので、もしかして夜逃げ的な...?パン屋さんにとって小麦値段の高騰はハンパない打撃だったろうし、お店の前にはセブン-イレブンがあるから、安いパンを食べたい人はそちらへ流れただろうしね。商店街で唯一の本屋さん。「3月31日を持ちまして閉店いたします」の貼り紙。本屋のおっちゃんはまだまだ引退するような歳ではないように見えるんだけども。消費税増税を前に勇断(?)したのか。本も今はAmazonで買う人多いしね。お店がなくなっちゃって、どんだけサビれた駅なんだよ!とお思いの方多いでしょう。!これでも都心のベッドタウンの端くれ駅、バカにするでない。この駅の一日の乗降車客平均数17,000人以上らしい。いちまんななせんにんだよ!1,700人じゃないよ!(駅の出口が2つあるので多少分散するとはいえ)17,000人もの人々がお店の前を通っても、店をたたまざるを得ないなんて。どのお店も10坪あるかないかの小さいお店だったけども、なくなると悲しいなぁ。ちなみに我が地元、山形県S駅の一日の乗降車客数をググってみたら、たった2,300人だった...てか、思ってたよりも多かった(笑)。今日のぽこたん:夜ゴハンのおすそ分け(ホッケ)どうぞ〜。あつっ!と、飛び退いてこの距離。きちゅーもうおとといのことになるが、3月最終日。フジテレビ「笑っていいとも!」の最終回を見た。思えばこの番組、40手前のアタシが小学校低学年の時に始まったのであった...。時が過ぎるのは早いというかなんつーか。この番組に何度か観覧希望ハガキを出したことがありますが、一日に何千通も応募があるらしく、一度も当たったことはなかった...一度くらい生タモリ見たかったなあぁぁぁ。「笑っていいともを見ながらお昼休みが過ごせるところ」と書いた記憶がある。理想が叶ったとしてもかじりいついて見る程ではないが、この番組をなんとなく流していれば、学生時代の長期休暇中のダラダラしたお昼の感覚がよみがえってきて「あああ今はお昼だなぁ〜」みたいな感じで、短いお昼休みをよりしみじみリラックスして実感できると思うからだ。さんまがレギュラー出演を辞めて、曜日ごとに出演するタレントや芸人の人数が増えた頃から、この番組も面白みがかなり減った気がしていたが、自分が見なくてもいつまでもずっと続いてやっているだろう、という妙な安心感がこの番組にはあった。なんだか自分の中でも、バラエティテレビの時代は完全に終わった感がなきしにしもあらず。この番組が終わったことでタモリにも時間的余裕ができて、NHKのブラタモリが再開始したり、テレ朝のタモリ倶楽部の内容も充実しそうでちょっと楽しみ。(←完全にテレビっ子から抜け出せない。桜も咲き、寒がりのアタシも震えることなく朝起きられるようになった今日び...。我々の最もニガテとする「季節の変わり目」であることには変わりありません。数日寝込んだ後、いつもの薬もギリギリなくなりそうなので、本日マスク姿で源一郎(仮名)先生のところへ。「風邪は充分な睡眠と栄養を摂って自助努力で治してね〜。」と言われ、挙句の果てには薬局のお姉さんから「今流行ってる風邪はしつこいらしいですよ〜。」と笑顔でトドメを刺される...。明日からもう4月かぁ〜。明日こそ数日ぶりに掃除機かけたい。今日のててこ:猫にとってはいい季節になりましたにゃー。久々の更新は、画像中心でお送りします。こないだの3連休は旦那さん実家の法事で、お墓のある京都へ行ってきました。久しぶりに乗った東海道新幹線の車窓。富士山、上から下までハッキリ見えてラッキー♪(↑車窓から連写したうちの奇跡の一枚。)法事は連休の中日だったので、初日は神戸まで足を伸ばす。「元町ケーキ」というを作っているケーキ屋さんへ。イートインスペースがあるのでその場で食べられるのがステキ。アタシが一番好きな「ざくろ」(いちごケーキ)。実はこの後もう一個追加して食べた。法事が始まるまでちょっと観光。何度も京都へは行ったことありますが、八坂さんの中の敷地まで入ったのは実は初めて。鉢が体をなしていない。いう強さのある植物スキだな〜。左に見える建物は、あのノーベル賞をとった山中教授が所長の「iPS細胞研究所」(がある京都大吉田キャンパス)らしい。今日のたぬたん:ニンゲンが留守の間、彼女が一番羽を伸ばしていたと思われる。きちゅー3.11は、家にある防災グッズを点検する日、と決めております。ウチでは、『NHKそなえる防災』というウェブサイトを参考にして防災グッズを準備してますよ。...このサイトを見ると、災害って地震だけじゃないんだな...ということに気付かされる。防災グッズ一覧表↓絵も可愛くて、見やすい。http://www.nhk.or.jp/sonae/column/20121217.htmlてなわけで、おととい玄関の収納ロッカーに入れている防災袋の中身をチェーック!してみた。水やカセットコンロなどかさばるものは、普通にキッチンに備蓄しとります。いっても、上の一覧表にあって用意していないものがチラホラ...。軍手に関しては、安全性や機能性を考えると革の作業用手袋が良いということで購入。言われてみりゃ布製の軍手って、どんな用途で使うにしろモコモコするばっかりで使い勝手悪いもんねぇ。ラジオや懐中電灯はベッドの枕元に置いてあるが、携帯ラジオはもう一つ買って、防災袋に入れといた方がいいかもしれん。あと追加したいのは万能ナイフ(サバイバルナイフ)かな。ビクトリノックスのこれ欲しい→それといつも思うのは、この防災袋の使い勝手の悪さとデザインのヒドさ。このシルバーは防炎のためなのかもしれない。このデカい巾着袋、ヒモを強く引っ張っても口はちゃんと閉まらないし、背負うと背中へのフィット感がまるでない。なんでこんなひどい品質のん改良せずにいつまでも売ってるのか。普通の背負いやすいリュックを用意したい。今の家さえ無事であれば、普段使いの食料庫が使えると思う。いうわけで外にとりあえず持っていく分は最小に。非常食は、ホームセンターよりも登山用品・アウトドアグッズの専門店(モンベルとか好日山荘とか)のほうが種類も豊富で選びやすい。セールとかもしてるし。それでも長期保存可の食品て結構お高いわよねえぇ〜。非常食には羊羹がいいと聞いて一口羊羹をストックしていたが、見たらすでに賞味期限から2か月以上経過。(お腹の中へ)処分...。ウィダーインゼリーは今月いっぱいで期限切れ。分かりやすいように賞味期限を一覧にしてメモはしてあるが、マメにチェックしないとなー。半年後の防災の日(9.1)にまた点検だな。それまで何も起こらないのが一番だね。今日のぽこたん:食料庫はオイラがガッツリ点検してあげるよ〜。きちゅーソチオリンピックもあと数日残すのみですが...。真央ちゃんの演技、リアルタイムで観ましたか?アタシはノーです。別に興味がないわけではないです。(多少マスコミの取り上げ方がヒートアップし過ぎて、もうウンザリな感じもしないわけではないですが。)団体も、ショートプログラムも、翌日の朝のニュースで結果を知りました〜。自分の感想は、だいたいの方々が持ったものと大差ないと思います。そんなに深夜でもなかったのに、リアルタイムでナゼ観なかったのか。それは、ドキドキするから。「ドキドキワクワク〜」というフレーズはよく聞けど、ワクワク(近い将来に対して良い期待を持ちつつ心躍らせる様)はともかく、ドキドキ(近い将来に対して良い結果になるか悪い結果になるか分からない不安に心揺れ動く様)はカラダに良くないと思う。個人的には極力体験しなくていいです。前も書いたかもしれませんが、アタシゃ推理小説の類はラストから読むタイプですしね。ある意味ホッとしながら、ニュース内の録画で彼女の演技をゆっくり観ましたよ。リアルタイムだったら、目をそらして「うあああぁ〜」と叫びながらいい演技もあまり良くない演技でも落ち着いて見れない自信タップリ(笑)。楽しめないなんてそんなん面白くないやん!と思う方もいると思いますが、いいんです。世の中や人生、ただでさえ図らずもドキドキする場面が多いのに、これ以上は自分の精神衛生上良くない。避けられるドキドキはもう全力で避けたい、というのがアタシの意見でございます。あ〜あんまり賛同者はいなそうだな〜(笑)。今日のててこ:日なたでノビー。午前中、めったに鳴らない家の電話が鳴った。どこからかかってきたか分かりにくい固定電話は電話嫌いにとっては非常にニガテで、うちの番号は最小限の範囲でしか教えていない。誰がかけているのか皆目見当がつかない時間帯。出てみると、若い女性の声で「◯◯市福祉課の☓☓と申します。△△クリニックさんでよろしいでしょうかー?」いやいやいや、全くよろしくない!「あっ...間違えました...申し訳ありません...」と消え入りそうな声で謝られた後。「イエー、また違いますよ!何番におかけですか?」と聞くと。「04☓-☓☓☓☓-☓☓☓☓なんですけど...。」エエッ、ちょっと待てい!ウチの番号とは最初の04の部分しか合ってないんですけど!後は全然違う番号。人的ミスで間違えたとは考えにくいほどに違う。その福祉課のお姉さんから計3回の間違い電話。その度に非常に申し訳なさそうに、「別の電話を使ってみます...何度も何度も申し訳ありません...」と。「スイマセン...別の電話機からかけてみたんですけど...」と謝られ。ここまで同じとこから間違い電話がかかってくると、コチラもどう言えばいいものやら...。こんなことってあるの?全然違う番号押してるのに全然違うところにつながるってどういう仕組みなんだろう?しかも、福祉課なんて他に何台も電話があって他の職員も使ってるだろうに、このおねーさんがかけるとウチだけにつながる不可思議。不可思議通り越して怖い。電話嫌いだからなおさら怖いわ!今日のててこ:今朝、うっすら雪が積もってた。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。