ブログ2017-06-12から1日間の記事一覧2017-06-12年金生活の年代に身体の衰えはどこからくるか?その予防は運動、食事、栄養?気を付ける事は何か?ライフスタイル老後の年金生活を健康に過ごすには、規則正しい生活と睡眠、運動そしてやっぱいちばんは食事だよね。祝、体重70k!暴飲暴食の1週間だったので、恐る恐る体重計乗ってみたら71k、明日の朝の軽量でたぶん70kだ!!無趣味な人間が趣味を持つようになるきっかけは、ちょっとした出来事から始まった。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。