Life心と身体の健康作りをサポート・ヨガ・気功・呼吸法・リラクゼーション・トレーニング・楽しくセルフメンテナンス。骨盤周りがどんどん弱っていく。外から見た動きではわからないけれど、これがあるのと、ないのでは身体が全然違います。骨盤底筋は大きく4つの役割に関わっています。女性の場合は妊娠や出産にもプラスになります。この大切さをまずは知ること。できるだけ、早く知ること。私はそれを一人でも多くの人に伝えること。私は大学院にきています。一つずつクリアしていく。笑顔です!そして、研究室は居心地がよい。身体も見失わないように。SITE講座や講演会のスケジュール等は、こちらのウェブサイトをご覧ください。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンク管理画面このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるMailお気軽にお問い合わせください。