CAMPの朝の練習風景をお届けします。選手たちは朝7時30分、キャンプ地からニャフルル市内のトラックまで約4kmを走って移動します。市内まではほぼすべて未舗装の道が続きます。到着後に動きづくり、ウォームアップを行ってから練習に入ります。この日は松本淳先生によるナチュラリゼーションの動きづくりを行いました。この日のメニューは男子は5000m、女子とキッズは3000mのタイムトライアルです。全員一斉にスタートします。トップの選手のタイムは16分03秒でした。2200m以上の高地の土トラックで、加えて裸足での練習の強度は平地とは比べ物になりません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。