漬物用の重石、あの丸い奴でしょ?確かに重いよねえ。良く水が上がるけど重いよね。4-5日は大事を取らないとね。お互いそうゆう歳だものねえ。私が言うの眼変だけど大事にしてね。気をつけようねお互いに。ゴムベルト私も今つけています。この時期はいいけど、夏は暑いんですよねえ。つけているとなんか安心で。その時はつけていなかったんですよね。トイレどうしよう?とか食事は?とか次から次に色々な事を考えちゃって、物凄く暗い気持でした。これからは充分考えられることですものね。これが一人暮らしの難点ですよねえ。普段は自由でいいけどこうゆう時は本当に心細いです。ご心配ありがとうございます。~~不注意な自分が嫌になりました。一人暮らしなんだから一番気をつけなければいけない事なのに。腰の筋肉が硬くなっているのかも?これからは何度もある事でしょうしね。食事は2ー3日取らなくても死なないでしょうけれどトイレはねえ。これからは気をつけますね。ありがとうございます。運動嫌いで、一日一分が出来ないんですもの。筋肉が無くって、背骨の曲がった婆さんなの~パソコンのやり過ぎ、台所に立ちすぎ。本当に、亡くなってまでも良いご主人様です。こんにちは♪これからはこうゆう経験が多くなるんでしょうね。本当にヒヤッとしました。爆弾を抱えているんだよねえ。気をつけようもないけど。私もこの頃運動していないから駄目なのよね。ラ児を体操も寒いからいつの間にかやめちゃったし、ベルの散歩も行ったりいかなかったり。根が運動嫌いだから駄目なのよね。お互いこまったものです(笑)兎に角身を労わりながらお互い頑張りましょう。22:05私も年末!今、テレビで見た体幹体操日くらいはじ始めたところです。大層は私も何度も始めては続かずにやめちゃう。そんな繰り返しは終わりにしなくちゃ。11:08もしよければ私の2016年11月3日の腰痛予防ブログでも覗いてみてください。病気が原因の腰痛には効果がないので、その点はご了承ください。こんばんは拝見しました。あの番組、私実見て何度かストレッチをしたんですけど続かなくて(-_-;)運動あまり好きじゃないんですよね。好き嫌いを言っていられる場合ではないんですけどね。ありがとうございます。お別れをm(__)mうまく説明できるかどうか、、、。会社概要|個人情報保護ポリシー|Cookieポリシ。