ウルトラランナーへの道40歳を過ぎてからマラソンを始めました。初フル4"56から2011年にサブスリーを達成。レースや練習、ケアなど日々感じたことを書いています。13:16明後日は、名古屋ウィメンズマラソン、横浜マラソン、古河はなももマラソンが開催され、ウルトラプロジェクトのメンバーも10人以上参加します。12:39大会前日はゆっくりしたいので、私は昨夜エキスポに行ってきました。久々にお会いした方々とお話ししてたら、閉館時間になってしまった。22:07いよいよ明日スタートの大阪マラソンに向けて、少し直前情報を書きました。大阪マラソンに限らない話ですので、頭の片隅に置いとくと、役に立つ時がくるかもしれません。18:03明日は風が予報どおり風速5mになるといろんな意味できついレースになります。気象条件とかは自分ではどうしようもないことだから、あとは自分に出来ることをするだけです。10:34昨日紋別に来ました。着いたら冬のようでした。Tシャツにゴアテックスでは寒いです。散歩に行ったら鼻水たれてきました。10:36今日は早めに現地入りすることにしました。すべて早めにして早く寝るためです。明日のスタートは4時30分なので逆算すると2時には起きたい。なると19時には眠りたい。なると晩飯は17時には食べたい。18:10昨夜23時近くに到着しました。コリアナホテルは結構綺麗です。疲れていたからグッスリ眠りました。18:05東京マラソンエキスポのムサシブースで気になり購入したエンデュランスをソウル国際マラソン前に試してみることにしました。22:14いよいよ明日になりました。水曜日に喉の調子が良くなったと思った翌日木曜日の突発的な下痢は金曜日には治まりましたが胃腸に負担をかけないように前日の今日もカーボローディングは止めました。20:52通常は前日入りしますが、今回は実験的に当日行くことにしました。前日受付が必須の大会や遠方の大会は仕方がないけど自宅から会場まで100キロくらいだし、都心を抜ける必要もない。最近の投稿ブログページを移転します。秋に向けて海まで走ります。Reserved.Top。