受講2019年9月22日カテゴリトレーニング先週の日曜日にお休みを頂きましてキネティコスラボにて...DVRTレベル2認定コースを受講させて頂きました。レベル2になると多面的な動きが増え、不安定要素がアップ。転倒などの予防だけでなくパフォーマンス向上と使い方は様々。面白く効果的なエクササイズを学ばせて頂きました。DVRTは足に落ちてもケガにつながらない安全なサンドバックを使用する為、とても女性に人気が高いトレーニングです。パワーアップ目的から姿勢改善までもおこなえる素晴らしいトレーニング方法です。ピラティスとの相性も良く、ピラティスで姿勢改善をおこなった後にDVRTを使って筋膜の統合をおこなうと楽になるだけでなく歩きも走りも軽やかに変化します。ご興味のある方は、お問い合わせください。9:00~19:00お問い合わせフォームモニターのお申込み※上記時間外も対応が可能です。ご予約時にお問い合わせください。美脚に必須!足の骨の調節。9:00~19:00※上記時間外も対応が可能です。ご予約時にお問い合わせください。