※やしろ優オフィシャルブログ・ヘッダーお笑いタレント・やしろ優(29)が、食事制限よりも効果的なダイエット方法をブログで報告している。しろといえば、大きめのサイズで知られる人物ではあるが、そんな彼女がおススメする方法は以下の通り。形の変化は、絶対的に早い!!と感じました」とのことだ。これを実践することにより、食事を控えようとする気持ちになったり、歩いてみようと思うなど、無理のない食事制限や運動を実践できるのだとか。続かないし、どっかでストレスたまってしまう、、、。やってみてー!ダイエット。