ヨガ&解剖学こんにちは。武蔵小山のヨガスタジオASTI、絵里です。理解も勉強も足りない解剖学は、私にとって、人の個性や個体差を尊重できる、知恵のように思えます。@出張オフィスヨガにて。小指から肘まで内側がぴったりくっつく。(肘を伸ばした状態)「過伸展」・「ハイパー」など言われる肘。割合的に女性に多いですが、もちろん男性も。膝と同じく、ヨガの時には肘の使い方に注意が必要です。肘から下が、がくんと「く」の字になるのが特徴的ですね。これも個性・個体差です。心良くモデルになってくださったので、格好良いポーズも。男性の立位、特に「戦士のポーズ」系は決まるとカッコいいのです。me!FacebooktwitterHatenaPocket関連記事を表示ヨガで手に入れたいこと。ASTI関連記事ヨガで手に入れたいこと。誰かに見せるものとそうでないもの。technology.。