ともに行い、併せてこの体づくりメソッドに関する情報発信や普及指導及び専門家の指導育成などを積極的に行う。心身の健康促進、維持に寄与することを目的としています。ピラティスは日本人の体格に合わせた日本発のピラティスメソッドです。資格コースは全国各地で開催しています。ブラッシュアップや新しいメソッドを紹介するセミナーを随時開講しています。セミナー情報BESJマットピラティス指導者養成コースマットピラティス指導者養成コースの卒業生は2019年時点で2000人に達しました。多くの卒業生は様々なフィールドで活躍しています。マットピラティスのコースマスターストレッチ®マスターストレッチ®は筋肉と腱を共に強化・協調させながらしなやかに使う事によって、より良い姿勢の安定とバランスが獲得されます。マスターストレッチ®のコースパラセッター®パラセッター®は筋肉と腱を共に強化・協調させながらしなやかに使う事によって、より良い姿勢の安定とバランスが獲得されます。