四十肩(五十肩?)になりました。2最近の大学の授業の出欠確認の方法が、以前とずいぶん変わったそうです(私は高卒なので^^;)。スマホのアプリを使ってGPSを使い本人がいる事を確認する大学や、学生証を教室(講堂?)に入る時にかざす大学があるそうですΣ((゚□゚*)。後者の大学、代返する(他の子の代わりに学生証をかざす)のがバレた場合はその時の単位がもらえないらしいです...。それを知った我々夫婦、「今は代返ができない時代なのか...。今の子は今の子で大変だなぁ...」と思い、春から短大生になる次女の所はどう出欠を取るのだろうかと興味津々です。前回は、四十肩(五十肩)はどのような疾患なのかをお伝えしました。今回は、四十肩(五十肩)の西洋医学での治療法についてお伝えいたします。急性期の場合1安静にする...三角巾やアームスリング(片腕をスポッと入れられる物)で固定します。2消炎鎮痛剤を使う...内服薬や塗り薬・シップを使って痛みの緩和をします。喘息の方は必ずドクターや薬剤師(市販薬を買う場合は登録販売者)に相談してください。喘息を誘発しないタイプの物を選んでもらいましょう。胃腸が弱い方・皮膚がデリケートな方も事前に相談しましょう。3注射をする...ステロイド注射・ヒアルロン酸注射・神経ブロック注射・ハイドロリリース注射などがあります。ステロイドは炎症止め、ヒアルロン酸は肩関節の動きをよくしたりクッション代わりになります。神経ブロックはペインクリニックで行うもので麻酔やステロイドなどを使います。ハイドロリリースは生理食塩水が主で少し麻酔が入っています。注射をする・しないはご本人の痛み具合や今ご本人がなっている病気などによってドクターが判断します。持病がある場合は、注射をする前に必ずドクターに持病がある事を伝えてください。慢性期の場合1温熱療法...患部を温め血流を良くし、筋肉の緊張をほぐします。病院ではホットパック等をして温めますが、湯舟に入る事でもOKです。2運動療法...拘縮(こうしゅく...腕や肩が動かしにくくなる事)の予防や筋肉の強化をします。いわゆるリハビリです。患部が温まった状態で始めると比較的ラクです。病院にかかられている方は、ドクターや理学療法士の指示に従ってください。自宅で行う場合は、無理のない範囲で少しずつ動かせる範囲を広げていきます。3痛い時には湿布や薬を使う...「痛みが落ち着いたら慢性期」...なのですが、痛い時はあると思います。(私がそうでした...)そんな時には、上手に薬を使って痛みの緩和をしましょう。使う前にはドクターや購入先で、持病やアレルギー等の話を必ずしてください。店には、このようなリーフレットもあります。次回は漢方(中医学)での考え方についてお伝えしようと思います。私の「やる気」スイッチ!皆さま、私に愛の「ポチ」を(^^)/こちらも(^^)にほんブログ村こんな私の職場は...平塚駅から徒歩約10分。国道1号線からチラッと見えます。不定期ですが、健康や薬の事などを簡単に載せております。始めましたFacebookと同じ内容です。秦野にあった時のCMソングです。