痛みや疲労感を感じる方は多いです。子という大腿骨の突起です。四つの強靭な靭帯で補強され、その外側をお尻や太ももの筋肉が10以上も取り囲んでいます。走るときや椅子から立ち上がるときには体重の6~7倍の負荷が股関節にかかるといわれており、それに耐えうる強固な構造になっているわけです。鍼灸院で股関節が痛むというご相談を受けるとき、その多くは股関節周囲の筋肉の問題です。デスクワークの方は毎日8時間も椅子に座りっぱなしの場合があります。背もたれがあるにしても、股関節を曲げる筋肉はずっと緊張していることでしょうし、お尻の筋肉はずっと圧迫されています。筋肉が疲労して血行不良に陥り、老廃物が溜まりすぎると、痛みを発することもあります。このケースの場合は、温めたり動かしたりすると痛みが改善するはずです。心当たりがある方は、お風呂で温まったあとに、脚を前後左右に開くようなストレッチがお勧めですよ。痛や膝痛があって痛みをかばっている方は、必ず股関節周囲も硬くなってしまいます。股関節周囲にもアプローチすることが必要になります。筋肉ではなく、股関節そのものに障害が起きている場合もあります。いう、生まれつき関節のくぼみが浅い方は、脱臼が起こりやすくなる可能性もあります。先天性の股関節脱臼は日本人の女児に多くみられる疾患です。先天的な股関節の異常があると、後遺症としてのちに変形性股関節症となる場合もあります。関節が変形して痛み、曲げたり外に開くことなどが困難になる疾患です。体重をかけると痛みますので、日常生活での負担を減らし、プールの中でのウォーキングなどが推奨されています。症状が強く、日常生活への支障が大きい場合は医師から手術が勧められます。立ち上がり時や歩行時など、股関節に負荷がかかるたびにズキリと痛むようであれば、一度整形外科を受診してみてくださいね。