よる鍼灸・吸玉の療法院です楊中医鍼灸院は、東洋医学に基づいた体質改善で本来の自然な元気な状態へ当院は予約制です。痛み(頭痛・肩こり・腰痛など)患者様の声お役立ちコラム当院は予約制です。DAYS』とかかれた瓶ビールが登場。現地の方によると、この18ビールは、瓶詰されてから賞味期限が18日しかないというビールのようで、とても新鮮なビール。何軒か行ったコンビニでは見かけませんでした。私(篠原)は、普段お酒を呑まないですが、18ビールは呑みやすく美味しく感じました。皆さんも、台湾に行った際は、探してみてください。清熱解暑といって、体にこもった熱を冷まし、暑気当たりを解消することができ、暑い夏にピッタリ。食欲増進作用や、利尿作用もあります。2019年台湾研修4中医学の本場、台湾に研修へ行ってきた話を引き続きしたいと思います。今回は皆さんご存じ、タピオカのお話。日本では、タピオカが流行っています。当院のある吉祥寺にも、いたるところにタピオカのお店があります。気付いたら、どんどん増えていました。そんなタピオカの本場は台湾。台湾でタピオカを飲んでみました。我々が行ったのは、ちょうど宿泊したホテルの前にあった「珍煮丹」というお店。氷の量や砂糖の量を選べました。日本でも飲んだことはありましたが、味の違いはなさそうです。みると、やはりタピオカにも効能があります。ミルクティーなどの飲み物はおいておくとして、タピオカ自体の効能をみていきたいと思います。平性の食材で、冷やしも温めもしません。消化器を整え、エネルギーを生産する働きがあるようです。冷たい飲み物に入っていますから、とうぜん飲みすぎれば冷えてしまうことも。ザ!世界仰天ニュース』を観ていて。中には、イカスミ色素を使って色付けしていることもあるそうです。甲殻類のアレルギーがある方の中には、イカやタコなどにも反応する方がいます。テレビで紹介された女性も、甲殻類アレルギーで、イカやタコにも反応してしまうので、気を付けていたのですが、コンビニで買ったタピオカミルクティー飲んだところ、冷や汗・強烈なめまい・吐き気が現れました。成分表示をみると、イカの文字を発見し、気が付いたそうです。アレルギーの有無にかかわらず、タピオカも体に入る食材として、きちんと意識しておくことは大切かなと思います。2019年台湾研修5飲食店やコンビニで、茶葉が入ったペットボトルのお茶がありました。これが、すごく飲みやすく美味しかったです。2019年台湾研修6漢方街で、なにやらウニのようなタワシのようなものを見つけました。名前は可愛らしいですが、漢方街でみたそれは、個人的には、とても可愛いとは思えぬ印象でした。漢方には、こういったものもあるのか、と思って通り過ぎました。その数時間後、とあるお店で食事をしました。食事を終え、最後のデザートが出てきました。それが写真のゼリーのようなデザート。見た目からしてサッパリしています。味も、レモン風味でとてもさっぱり。食べた後でしたが、スルスル入りました。現地の方に、作る過程の動画をみせていただきましたが、タワシのような状態から、絞って絞って、出てきた水分が、固まってゼリー状になったようです。楊貴妃が愛用したという美肌食材。台湾でしか栽培されていないそうなので、台湾に行った際には、ぜひ。2019年台湾研修7台湾に行ったのが、10月後半にもかかわらず、台湾にいる間、すいかをよくみかけました。ホテルの朝食にも置かれていたり、すいかジュースとして飲むこともできました。高温多湿の台湾では、よく食べる食材だそうです。コラム『すいかに塩』(https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20190806-1207/)でも少しだけ、すいかについて触れましたが、今回は、効能に関してお伝えしたいと思います。皆さんもご存じの通り、すいかは夏が旬の食材です。夏が旬の食材には、熱を冷ます作用のある食材が多いのですが、すいかも体にこもった熱を冷ますことができます。暑さによるイライラ体に熱がこもっているのぼせ・ほてりがあるなどに効果が期待できます。すいかは水分が豊富に含まれております。のどの渇きを潤すことができます。利尿作用が強いため、むくみ改善にも期待できます。すいかは体を冷やす働きがあるので、冷え性の方や下痢をしやすい方は控え目にしましょう。祝祭日の場合は午前診療となります。