2020足のむくみおはようございます^^今日は足のむくみについてお伝えします。むくみは女性によく見られる症状です。血液は足へと流れていき通常はそのまま臓器へと戻っていきます。重力に逆らえない少ない筋肉量や冷えや筋肉の萎縮で血管が縮こまったり、血液がドロドロで流れが悪くなると足のむくみになってしまいます。足やお腹が冷えて萎縮しているのなら足湯や半身浴をして温めることが大切です。ストレスなどがあるようならお腹の緊張をゆるめてあげます。足の筋肉が萎縮しているのなら、ストレッチや整体・マッサージでゆるめてあげれば改善します。内転筋を緩めることが効果的です。今回取り上げる足のむくみは糖尿病のむくみについてです糖尿病のむくみは糖尿病腎症が疑われます。簡単に言うと、高血糖値状態が続き膵臓が酷使され疲れてしまった膵臓がインシュリンが出にくくなってしまし糖を分解することができなくなります。血糖値の高い血液が腎臓へ流れこんで行くと、血管が硬くなり腎臓の働きが悪くなります。腎臓は血液をろ過することが主な役割になるのですが、腎臓は体内の水分調節もまかなっているのですが、それができなくなりむくみになるようです。ここで整体では、膵臓の機能が回復するように調整していきます。胸椎10番、11番、12番念入りにツボ刺激します。インシュリンが出やすくなり高血糖状態を改善することで血液の流れが良くなります。糖尿病は、生活習慣の調整が必要となります。食事やストレスまた遺伝からある一定の年齢による臓器の働きが落ちることで症状がでることもあれば、過労や生活習慣のみだれから来る時があります。(夜更かしや喫煙など)あくまでも整体でできるのはお手伝いです。施術を受けていることで血液の流れが良くなるので体にでるいろいろでている症状が軽減してかなり効果的です。本日も笑う門には福来たる。定休日は毎週金曜日です。ご迷惑をおかけします。日にちにより、ご予約が混み合う場合がこざいます。浜田市や大田市からも多くの方に来院して頂いております。