トウシツセイゲニストノキモチMENUホームリブレまとめFreeStyleリブレ自己血糖測定のススメお知らせサイトマップ運営ポリシーとお問い合わせについて管理人についてトウシツセイゲニストノキモチ主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。2016年6月14日の記録スポンサードリンク2016/06/15先週、父親が心不全で入院し、カテーテル検査なども行ったのですが、今日、退院するはこびとなりました。父親は脳梗塞、心筋梗塞(カテーテル手術)、胃癌(2/3切除)、僧帽弁膜症(弁移植)と、結構な入退院履歴を持っているのですが、それまでの間に腎臓もだいぶ痛んでいたようで、ここ1~2年は近所の内科医に定期的に通いながら、薬をもらっていたようです。今回の入院時にもその内科医の診断ですぐ専門病院に手配してくれたおかげで大事には至らなかったのですが、そこで初めて腎臓病がだいぶ進行していると聞き、困ったなぁ、と思っていた矢先に、HbA1cが7.2だったという知らせを受けたところ。まいったなぁ・・・スポンサードリンク81歳という事もあって、内科医は透析まではしないで薬で、という選択で、治療と言うよりは温存療法だったようです。肥満と言うほど見た目は太っておらず、一時期に比べてだいぶ痩せたなという印象の方が強いですが、食欲はあるのでそこそこ食べていたようです。そこに今回の糖尿病診断が出て、困りました。年齢的にも古い考えの人なので、ご飯、パン、麺類は欠かせない人で、老い先短いんだから好きにさせろと言われるとなかなかむつかしい。;^_^Aかと言って、かかりつけの内科医や専門病院の医師は糖質制限やケトン食には目もくれてくれそうにないので、医師からの指示というのも期待できず。ちなみに腎臓病のステージは最近細かい診断基準に変わっていて、パッと見ただけではわかりにくいのですが、内科医の話のまた聞きだけでも透析ちょっと手前くらいの感じかな、と思います。タンパク質マンセーの糖質制限は適応外です。なると、ケトン食が第一選択になります。可能なら、PFCが1:8:1か、2:7:1か、せいぜい2:6:2くらいまで。カロリーは1400くらい(今回入院した病院の栄養士からはそのカロリーで指示が出た模様)かな。仮に1400kcalとしたら、2:6:2で割り振ると、40g、120g、40gと言った感じ。いやぁ、難しい・・・スポンサードリンクこの記事が少しでもお役に立ちましたら、クリックしていただけると嬉しいです。応援よろしくお願いしま〜す。*関連記事7月20日〜7月26日70kgを切って安定し始めた週だった。500~1kgくらいの上下があるが、リバウンドというよりは単なる変動ですね。血糖値は、起床時が概ね100~120の間で安定、低いときは80台もあって良好な感じ。昼食後のコントロールもまずますえ、食後2時間で140を超える事はほぼ無し。カップ自販機の罠・・・カップ自販機にあるドリンクの中で、ブラックコーヒーとお茶以外に飲めそうなものとしてはスープ類があるのですが、見た目や名称でしか判断のしようが無いのが難しいところ。飲み会の鍋で最後に必ずと言っていいほど出てくるのが「〆の×××」。ま、ここで「〆の豆腐」なんて言ってもそもそも豆腐は鍋に大概入ってますしね。「〆の×××」には手を出さずに、しれっと豆腐追加注文したりすることもあります。新年会シーズン一難去ってまた一難、今度は年明け早々新年会シーズンに突入です。いっても相変わらずのらりくらりやりすごしていますが。昼食でやらかしたので、グッと自粛モードに。1食だけオーバーしたからといって何かが変わることもないとは思いますが、その分の収支は早めに収めておかないとならないと思ってます。...8月27日の記録ブランパンのショックからいまいち立ち直れていない管理人です。・・・ってほどでもないんですけど、やっぱり少し寂しいんですよ、代用品でしたから。今朝はレタスとスモークタンに、ローソンの卵サラダを食べてみました。夕食の糖質量と食後1時間の血糖値がほぼ合致。油揚げでサンドイッチここしばらく体重が65kg代で落ち着いて来ているので、これでまたしばらくこの辺をうろうろしてからまた下がるといいなぁ、と思ってます。朝食に油揚げを使ったサンドイッチに挑戦してみました。昼食代わりにAtkinsバー2本で済ませてみたのですが、夕方になってさすがに小腹空いた感ありましたが、意外に腹持ちよかったです。楽園フーズのヘルシーアーモンドチョコも5個ほどいただきました。昼食には朝作った味噌汁にやはり卵落として、楽園フーズのソーセージパン。デザート代わりに同じく楽園フーズのヘルシーアーモンドチョコ。2016年9月13日の記録ようやくiHerbにお目当てのものが入荷したので、先週またオーダーしました。昨日、到着してくれました。