彩暉(なかやあやき)です。パーソナルトレーニングメインのスタジオです。親子でボディメイクヨガ少人数制グループレッスンにご参加中のママさんより「ボディメイクヨガが終わった後はすっきり!そしてぐっすり寝られました。前回も思ったのですがつま先に体重かけるポーズをやるといつまでもポカポカが続きました!!」ボディメイクヨガの嬉しい効果を体感されていて私も嬉しいです。・だるさが抜けない・睡眠の質が悪い・冷え性カウンセリングをしていると全て当てはまるという方も多いです。カラダは繋がっています。歯車が噛み合えば良いサイクルが動き始めます。上記の日時以外にレッスン開催希望日があればお知らせください(*^_^*)希望日時に合わせてレッスンを開催しています。やりたい時にやりたいペースで行えるボディメイクスタジオcaN(きゃん)のレッスンです。編集ホームはじめての方へ料金ガイドブログcaNができるまでと想い閉じる。