好きな食材を使ったレシピや、嫌いな食材を使わないレシピが検索できます。前へ5/374次へブロッコリーと卵のホットサラダチーズの入ったコクのあるドレッシングです。ニンニクの風味もきいています。中華風卵焼き見た目はいつもの卵焼き。ゴマ油の香りが中華風です。Kcal献立エビの春巻きキッシュ面倒なパイ生地は春巻きの皮で代用。カロリーも控えめです。Kcal献立あんかけ卵うどんショウガをきかせて、体の芯から温まるおうどんです。子供が好きな具材をトッピング。お好みでマヨネーズを添えてもよいです。半熟の黄身があふれ、油揚げからはジュワッとお出汁が染み出ます。