ダイエットコメントを書くいよいよレモネードの最終日。一日オレンジジュース。今回もまた日本のみかんで代用。今回メープルシロップは全部で約1l×2使いました。オーガニックのグレードBタイプ前にも話したけど、ミネラルなど栄養価が高く、糖度がやや低め。味が濃くておいしいです。前回は日本で探したけど今回はアメリカから輸入してました。ここ、色んなオーガニック系のものや、天然系サプリシャンプーや化粧品、ベビーグッズなど色んなものが買えます。私が買ってたのがこれ大体日本円で2500円くらい送料が400円くらいなので(海外からなのに!)大体3000円。日本で見つからないし、見つかっても高いのでこれはお得です。便利な時代になりました。昨日用事があって、新宿駅構内を歩いてたんだけど甘いものとか、あまり反応しなくて済んでます。食べるという行為自体を、娯楽として楽しんでいるという事。遊びのように、カラダが欲してないのに食べてしまう。悪いことに、美味しいものを食べると脳の快楽物質が出てくるからますます、はまっていってしまう。その悪しき癖を断ち切ることが出来たらもっと健康に、もっとカラダが楽になるんだろうな。今回のレモネードが明けて、どのように気分が変化するかそれも楽しみです。シータヒーリングで学んだ事によるとカラダの中に寄生虫がいると(普通はいるんだけど)その寄生虫の思考に影響を受ける事があるそうです。死にそうな気持ちになったり。これらは寄生虫の思考だとか。これらから自由になる為にも、レモネードダイエットは効果的です。消化吸収ってすごいエネルギーを使うみたいで食べてないと、朝の目覚めも非常によくカラダが疲れづらいです。レモンのクエン酸効果もあると思うけど。