09:07)やっぱりこの曲にしようかな?!。私は頻繁にライブをしている訳ではないので、いつも次のライブのために曲を準備しているのですが、前日の今日になって呉服屋さんで反物を選んでいる人みたいに目移りしています。次はこの新曲を歌おうと用意するのですが、最近は2ー3日前になって、やっぱりこの曲を又歌いたいなあとか、暑いからこの曲の方が涼しいなあ!とか。東京駅にグランスタというおいしそうなお弁当をたくさん売っているところがあって、いつも新幹線に乗る時そこを利用しますが、みんなおいしそうだけど、だいたい銀ダラの和食弁当を選んでしまいます。今回は大徳さんとBassのMarkと私の三人なのでどうにでもなります。同じ曲でも毎回料理の仕方が違うから新鮮なのですが、でも迷っています。17:49)日曜日は半年振りに行きつけの美容院へ。日、月曜日は久しぶりのお休みでした。だいたい日曜日は高齢の母に会いに群馬に行って一泊して翌日帰るのだけど、元気そうなので二日お休みをもらい、かなりほっておいた髪をなんとしなくっちゃと、半年振りに青山へ。いつも腕利きの美容師、古川さんにお世話になります。十年以上お世話になっています。まじめで腕がよくで素敵なので他のサロンには行けません。生徒にも教えてといわれ、何人かお世話になっています。私は、カット、パーマ、カラーと時間が6時間くらいかかるので、終る頃にはお腹ぺこぺこになるのでで、"今日は何を食べて帰ろうか"って、帰りの食事の事ばっか考えていいます。cool!"とかよく言われます。メッシュも長い歴史が作るグラデーションでいろんな色に見えます。いつもスタイル変えようかな?なんて、チラッと思うのですが、結局このいかれヘアーから変われませんん。母には、本当にいかれて見えるみたいで評判悪いのですが。ボストンにすんでいたとき、長いストレートの黒髪でした。めずらしいのか、たくさんの人から"Beautiful!"と言われたので、がっかりさせないようにパーマもかけずに長い髪を保っていました。あの黒髪とは正反対だけど気に入っています。帰りは,けっきょく美容院の近くのマイセンで"ヒレカツ定食"久しぶりのトンカツすごくおいしかった!"これは譲れない"って。00:31)2ー3日前,大リーグのオールスター戦でイチローが、オバマ大統領と握手してとても感激していたニュースをみたけど、大統領の始球式の時は、自分の試合前のストレッチに専念してたそうで見なかったって。いくらオバマ大統領でも、"これは譲れない"って。イチローはアメリカ人ではないけどジョーク好きだそうだ。アメリカ人の私の好きなところの1つに、ユーモアのセンス。みんなジョークが大好きでいつも笑わせてくれる。この間もピアニストのベニー.グリーンがコンサートで、"僕たちにとって一番大切なのは音楽なのは周知の通りだよね、って(観客はミュージシャンばかり)そしてジョークを。ある高級ホテルのジャズバーでのできごと。休憩時間に大のジャズファンという絶世の美女がミュージシャンの隣に座って"貴方の演奏は最高に素敵!特に2曲目は私の大好きな曲。お礼をしたいので私の部屋にいらっしゃいませんか?"と、そこで、ミュージシャンは、何の曲か忘れたので、2曲目は何の曲だったけ?って。彼女は答えられず、逃げるように立ち去ったって。09:17)青い空だ!でも暑い!!"これが夏なんだよ!"と、見せつけられた感じ。"梅雨が明けた"と誰かが教えてくれたとたん空は青くなったけど、忘れていました。暑さもやって来る事を。先週だったかなあ?梅雨のおかげで、旅で留守の間ベランダの植物は枯れずにすんだのに、灰色の空がうっとうしく感じて早く青い空が見たい!なんて言った覚えがあるけど。青い空はいいけど、寝苦しい暑さもやってくるのを忘れていました。01:32)今年も市の検診に行きました。昨年この検診で卵巣膿腫が発見出来て、開腹手術でなくて腹腔鏡の手術をしました。手術日が決まるまではっきりしなくてイライラさせられたけど終ってみるといい経験でした。今年は婦人科は異常なし。内科は一か月後にに血液検査の結果がわかるとの事。昨日の診察では全部異常なし。今は体重計で脂肪量とか筋肉量までわかる。あそう、体内年齢が10歳若かった!イェーです。体脂肪率は標準だけど少し右より(多いと言う意味)。まずいね!骨の量が2.3kgだって、これは絶対違うと思う。信用出来ないとなると、体内年齢が10歳若いのも信用出来ないね。先日のアメリカで彼らと一緒になって毎日3食残さずたらふく食べ過ぎちゃった。毎日ハイキングのように動いたので食欲も増していっぱい食べちゃった。そのせいではないと思うけど、最近お腹が気になる。なったら毎日運動量増やすしかないね。23:14)友人の車に乗ったら、目の前に雲模様の車が停まっていました。