スタジオでプライベート・少人数レッスンを行っております。リクエストをいただいていた朝ヨガクラス、試しに始めてみます。出勤前の朝活習慣、暖かいこの季節に始めてみてはいかがでしょうか。7:30〜8:30料金などは通常のオープンクラスと同様です。方・体験期間の方も、もちろんご利用いただけます。内容は、爽やかなヴィンヤサヨガの内容を中心に、心身を呼び起こし調子を整えるヨガを日替わりで行っていこうと思います。シヴァナンダスタイル・アシュタンガヨガも行っています。朝ヨガをしたあとの、一日の心身の違いを感じてみてください。習慣として続けていくと、じわじわ変わっていくものがあると思います。ご予約お待ちしております!≫スケジュール≫ご予約・お問い合わせご質問・ご相談されたいことなどございましたら、お気軽にご連絡ください。レッスンは中央区佃(月島)・港区白金で行っております。2016.12.31※記事内容は執筆当時の情報・見解によるもので、現時点では有効でない場合がございます。※記事内容を参考にされて生じたトラブルなどについては、自己責任にてお願いいたします。