通して心と身体をリラックスさせながらストレスを解消させ、老化防止や疲労回復などに効果があります。医療体術である「気功・八段錦」と一番基本的な「簡化太極拳」を楽しみながら身に付けていただく教室です。10:30~12:001/7、1/14、1/21、1/28、2/4、2/18、2/25、3/3、3/10、3/17、3/24ホームページからのお申し込みは、受講日の6日前までとなります。※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。※公開講座以外は入会金が必要です。※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。