1ブロック目...1週目。最初のキックの後から全然ついてけなかった。方向が逆になったりして焦りました。雰囲気あわせてやったかんじです。できたりできなかったりしました。できたときも、何でできたかわからないしw振り付けは後で思い出すとこんなかんじです。3拍子の動きが連続するところで混乱しました。やってる最中、どこから3拍子が始まるのかわからなくなっててwここで間違えると、片足はらって方向替えるところが逆になったりします。はらうタイミングにも迷った。すると、次のクイックマンボも連鎖してどの足からかわからなくなります。2ブロック目...2週目。自分以外の皆さんは、ぜんぜんキレイに動きがそろってました。久しぶりで楽しみにしてたのに。ついていけなくてちょっと残念。それでも入門クラスしか出られなかった水曜日に比べれば、やりがいあって楽しかったです。久しぶりに水曜の皆さんとご一緒できたし。下半身...足の付け根サイド、お尻が筋肉痛。週末からの筋肉痛が回復してます。動けてなかったっていうのが筋肉痛のなさでもばればれ。今日木曜日は都内でピラティスをやりました。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。