彩暉(なかやあやき)です。パーソナルトレーニングメインのスタジオです。皆様に支えて頂き2017年1月10日スタジオ2周年を迎える事が出来ました。『いろんなポーズが出来るようになった!』パーソナルトレーニングで筋力、柔軟性等の左右差を改善し関節の正しい使い方や基本動作の再学習をしたところ一生出来ないと思い込んでたというヨガのポーズがどんどん出来るようになってきた40代女性パーソナルトレーニングで自分の動きの癖に気付づけた事も大きかったとの事!caNではポーズが出来る出来ないを重要視していませんが出来なかった事が出来た=caNというプロセスは達成感や自信、笑顔に繋がる大きなきっかけになると考えています^_^今日も1日チアフルに!!︎*年末年始のお休み12月30日〜1月8日どうぞよろしくお願い致します。上記の日時以外にレッスン開催希望日があればお知らせください(*^_^*)希望日時に合わせてレッスンを開催しています。やりたい時にやりたいペースで行えるボディメイクスタジオcaN(きゃん)のレッスンです。編集ホームはじめての方へ料金ガイドブログcaNができるまでと想い閉じる。