1件のコメントこのことをする、と思い浮かべるだけでウキウキする事はいくつかある。その中に「お湯風呂(又はサウナ)と水風呂を交互に入る」というのがある。これは銭湯にハマっていた、20代の頃から。お湯風呂(又はサウナ)10〜15分、そして水風呂に5分、これを3セットぐらい。お湯でぐんぐん熱くなった身体を冷水風呂で瞬時にしめる。その瞬間の快感は衝撃的で、コトバでは表現できないほど。いうと「全休符」わたし独自の体感としては、血液が逆流して脳みそに麻酔うけてる感じ。これは身体にとっては危険なことかもしれない。頭のどこかで「やり過ぎてはダメ」という声も感じるので。毎回ではないのだが、わたしの場合、このひとときに特殊能力が開くようだ。未来がチラッと垣間見えるのだ。水風呂で、ふと木の壁と茶色のピアノがみえた。数年後、全く同じ壁と茶色ピアノのお店で弾いていた。快感で思考がストップすると時間の流れが混ぜ込ぜになるのかな?最近は週一行ってるジムに露天風呂と水風呂があり、もう最高。露天風呂はたいてい一人。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。