Life心と身体の健康作りをサポート・ヨガ・気功・呼吸法・リラクゼーション・トレーニング・楽しくセルフメンテナンス。昨日はちょっと特別な日でした。某企業様で社内イベントをさせていただきます。女性社員の元気活躍を促進する目的でおこなう「骨盤底筋」セミナー。女性が自分の身体や心や人生を考えて、元気になって、自分の人生の主役になって活躍する、そのお手伝いができるなんて、とっても嬉しい!!︎まだまだ、「骨盤底筋体操は尿漏れなどの症状の予防改善のためにする」ものという捉え方が多いし、とても有効で大切な取り組みです。「10年後20年後のHAPPYな人生のため」に、そして何より「今の自分のために」始めてもらいたいもの。自分の中では、ここからは第2ステージのスタート。立て込んでたので、無事お約束の日に送れてよかったとホッと一息。新たなステージに乗った気がします。いつも本当に多くのかたにご縁をいただき、支えられています。一つ一つ自分の中では大切に思いたい。SITE講座や講演会のスケジュール等は、こちらのウェブサイトをご覧ください。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンク管理画面このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるMailお気軽にお問い合わせください。