09/30のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロ、ピラティス、ウエイトトレーニング...♪09/30のツイートまとめmagical951筋トレとピラティスやって帰ってきました。寒くてお風呂が恋しい季節になってきましたね。今日行った施設はお風呂が充実してます。混む前に帰ってきました。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。