こんなに歴史のある宿だと知ったのは予約してからと言う失礼な話。素晴らしいお宿でした。江戸時代から続くだけあります、なんて偉そうなことは言えたものでは有りませんが...。来れたらいいな~今度は平日を狙ってもう一泊したいくらい。この後また温泉に入りましたが、夕食後の飲酒した状態で入るのには注意が必要です。基本的に飲酒後の入浴は控えたほうがいいのは当然の話です。それに加え、ここは標高が1,400mあたりと高いです。いった場所はいつものお風呂と違い、飲酒による身体への影響は大きくなります。頭痛・吐き気・目眩といった症状が出やすくなりますので、気をつけて下さい。ここに限らず、山での深酒にいいことは有りませんので。何でもほどほどが大事です。標高は1,000mを超えると身体が「いつもと違う」と感じ、栄養の吸収率を高めるそうです。標高の高い山に登るとトイレの回数減りませんか?私は雲取も槍も剱岳も大幅減になりました。身体が「登山モード」になります。運動していなければ自然と深い呼吸になります。心身ともに回復へと向う、これが《湯治》。これは一気に回復しそうだ!!!←気持ちが大事。ふぅ...また長くなってしまったな。翌日の話はまた改めましょう。お布団で朝まで爆睡のMNでした。話】マウンテンハードウェアのリロイジャケットが良さそうな件。!絶賛リハビリ中のMNです。何とか普通の靴で歩けていますが、一度眠った足を起こす作業は楽じゃないですね...泣。骨折した踵の周りは対したこと無いのですが、足首を動かすことに関わるあれやこれやが痛い...。可動域広げ、使っていない筋肉に刺激を与えて、体重を支えられるようにしなければ...。後1ヶ月くらいで走るリハビリを始めたい。登山に向けたリハビリを開始しなくては。今回は新しく入りましたマウンテンハードウェアのジャケットのお話です。商品名はリロイジャケットと言います。あのトレイルランナー上田瑠偉選手のフィードバックを反映した軽量防水防風シェルです。これをいれることで、トレラン用のバックパックを背負っていてもその上から着ることが出来ます。↑クリックで以前紹介したブログへ移行します。あっ!背負っているのは新色です。これを背負っている状態に着させるとこんな感じになります。ちなみに着させたのはLサイズです。バックパックを背負った状態で着る事を想定して少し大きめを選ぶと楽です。収納は胸ポケットひっくり返してゴソゴソしまうパターンで御座います。非常に仕舞いやすく、丸型よりは薄型に近い収納になるのでバックの中では更に潰れてパッキングにも影響しにくいかと思われます。上記した小さい収納ケースに入って丸い状態のものはバックの中でデッドスペースを作りやすくスマートなパッキングを邪魔します。スーパーでやる玉ねぎの詰め放題が難しいのと同じ理由です。寝袋やテントにも同じことが言えるのです。付いてきた収納ケースが実はパッキングの邪魔をしているかもしれません。「小さくしたい」という常識から逸脱した発想から始まります。気になる方は日本アルパインガイド協会会長の森さんに聞いてみてください。毎週月と木にはお店に来ていただいております。私も初めて聞いたときは目からウロコがポロポロ。お陰でそれからパッキングはかなり上達しましたね!自信(過信)満々。あっ、また得意の脱線...。今回はジャケットの話でしたね。リロイジャケットはDRY.Qという防水素材を使っています。防水性はGORE-TEXに適いませんが、充分な防水性と透湿、そして軽さが出せます。いったタイプのジャケットは2.5レイヤーのものが多いです。稀に極薄防水の3レイヤーが出てますが、肌面が3D加工されていれば2.5レイヤーでもそんなに不快じゃないです。それでも2.5レイヤーの着心地が苦手という方がいるのは否めないです。それは置いといて...。今や防水のジャケットを1着手に入れたくても種類が多すぎてなかなか決めきれないのが現状です。そもそもGOREの中でも種類が色々ある...。使用するシチュエーションによってご案内する素材が違ってきます。防水性だけで見てみればどこもしっかりしたものを提供しています。絞り込む為のフィルターは沢山有ります。私達が店頭でお話しさせて頂くことはその絞り込みのちょっとしたお手伝いです。あなたが理想の1着に出会えますように。無ければ作るしかないのですが...。私はファストハイク用に普通のレインパンツをファスナーから切って七分丈にしましたよ。ファスナー無くなった分、軽いし、パッキングも素直なやつになって便利です。所謂、「裾上げ」です。基本的にレインパンツの裾上げは承っておりませんが、ファスナーごとなら落とすことは可能です。切った後にシームしないので、縫ったところだけ水が溜まりそうですが、気にしないでください。同じようにジャケットも肘下を落とすことができます。袖に関してはファスナーが無いのである程度融通が利きます。手首のベルクロは無くなるので、肘上でカットがオススメですが。以前、どこかのブランドであった半袖のレインウェアの感覚です。←どこだったか思い出せない...。夏場は確かに便利そうですね。稜線上では寒いかもですが。膝上にファスナーが入ったコンバーチブルタイプのレインパンツというのも有りました。不要だと思ったものを削るというのもファストハイクには必要な要素であり、楽しむコツだったりしますね。↑クリックで以前お話したブログへ移行します。長くなってしまった...。いうことで、防水軽量ジャケットはリロイジャケットが扱いやすそうだよ!というお話でした。1着持っていて損は無いと思います。何だか朝晩が気持ちよい、というか肌寒くも感じますね~。半袖Tシャツでは風に吹かれてサブイボ(鳥肌)。アイスを食べてサブイボ(鳥肌)。秀山荘ではおんぼろ市も終わり、これから続々と秋冬商品が入荷してきます。今回は今年から取り扱いを始めた【パタゴニア】の商品を少し紹介します。メンズは青もあります。メンズはベストもあります。マイクロパフも入荷しております。ジャケットとフードどちらも有ります。本当にダウンかと思うくらい。デザインも凝っていてカッコイイし、色も綺麗。画像は今度facebookに投稿しますので、そちらで...。いうか是非この軽さを体感して欲しいので着てみてください。2018-19のカタログも有ります。ご自由にお持ちください。「これは買い!」というのが違います。夏の開催はやはりシューズやザックです。過去最高に集めましたサロモンのローカット。旧モデルは最大でメーカー希望価格の50%OFFです。踵を骨折し、装具を付けていたMNも9月から靴が解禁されまして愛用のサロモン高クッションモデルを履いています。インソールはBMZでバランスキープ。最初から入っているインソールは靴紐と同じくらい『オマケ』みたいなものです。インソールが外せるのであれば100%替えたほうが足にいいです。そもそもインソールは消耗品ですから、買い換えて当然な代物なのです。地面に触れているのは靴ですが、足の裏が触れているのは靴ではなくインソールです。靴も靴下も選ぶのに、インソールに意識が行かない方がまだまだ多いです。秀山荘スタッフは足の構造にも詳しいので、是非ご相談下さいませ。靴のお買い得情報から脱線しましたね...。