ARTICLEジャッジをしない生き方のススメ。頑張り過ぎない為に自分に合った生き方とは?心の避難場所を作る。́ω`*)ノ今日は「心の避難場所を作る。頑張り過ぎない為の自分に合った生き方とは?」というお話をしますね☆さて、現在はストレス社会です。今の時代のこの世界に生きている限り「ストレスを感じない生き方」とういうのは中々難しく、ストレスを減らすことは出来ても、完全にゼロにすることなんてほぼ不可能じゃないか?と、わたしは思います。わたしはよく「人生には努力は必ず必要」ということも書いております。どこまで努力すればよいのか?人生で逃げる事は、いけないことなのか?こんな疑問も湧いてくると思いますし、実際にお問い合わせも頂きました。いうわけで、前回の記事「魂の成長は義務なのです。「心の避難場所」のお話に入る前に、ちょっと前置きとして聞いてもらいたい事を先に書きますね。斎藤一人さんは「頑張る」という事を「顔腫る(顔が腫れる)」と言い換えて、「頑張るのは良くないことだ!」と仰られております。人生はまったく頑張らなくてもよいのでしょうか?こう問われると、わたしはちょっと違うのかな?と思うのですよね。言っても、これはあくまでも「わたしはそう思う」と言うだけです。わたしが何故そう思うかと言うと、人間にはそれぞれ個性がありますし、魂の成長レベルや性質なんかは、全員が違うからです。体力がある人なんてのは、生まれつき体力が有り「体が頑丈」なのですね。いった身体的特徴と言うのは、他人から見ても比較的解りやす部分でもありますし、小学校の時の体育の授業なんかでも、子供たちそれぞれに歴然とした体力差が出ることからも、多くの方が理解しやすいのではないか?と思います。心の方はどうでしょうか?心は他人から見えませんし、ましてや自分自身の心の状態ですら自分でも良くわからないと感じる方が多いのではないでしょうか?これも、それぞれの魂が生まれつき持ち合わせている「性質」に起因する部分が大きいためで、心も、人それぞれ全員が違うのです。簡単に言うと、生まれつき「打たれ強い人」や、生まれつき「ストレスに強い人」という人は、実際にいるのですね。「生まれつき」という事なんです。魂レベルが高い人というは、どんな困難があってもプラス思考を維持できるような「心の強さ」を生まれつき備えています。魂レベルが高い人というのは、少々のストレスにも負けませんし、困難を乗り越えられるのですね。反対に「生まれつき心が弱い人」という人もいるわけで、ストレスに弱い人もいるわけなのです。́ω`*)ところで・・・このサイトの記事の内容は、どちらかというと「少々厳しい内容」で書かれてあることが多いと思います。その理由は、「魂とは成長する事が義務である」という宇宙の法則を、わたし自身が理解している事もあり、「人生に困難が起きる理由は、魂の成長のためだから、それを乗り越えることが人生の目的である」と言うことを、わたし自身が知っているからです。わたしは病気にかかっていますし、生まれつき体力もありません。子供の頃なんて、体育の授業はほとんど見学でした。私自身は、自分が病気であることも、体力がないことも、今はそんな事を気にもしていません。わたしは昔から勉強ができませんでしたし、学校の成績も最下位でした。わたしは、学校の勉強なんて社会に出てから何の役にも立たないと言うことを知っていますし、そんな事はビジネスでお金を稼ぐ事とはまったく関係がないことですので、そんな事で劣等感も持っていません。わたし自身は「自分って本当に天才なんじゃないか?」と自惚れているくらいです(・∀・)ただ、最近気づいたのですが・・・わたしのように「何でも自分の都合がいいように解釈できる人」というのは、おそらく割合的には少ないのかな?と思うのですね。その理由が先程も書きました通り、魂は「人それぞれ性質がぜんぜん違うから」なのです。そのため、人生を幸せに生きていこうと思ったら、その人その人に合った考え方や、実践法を知る事が大切なのかな?と思うのですね。ここで難しいのが・・・たとえば、この記事のタイトルの様に「心の避難場所を作りましょう」と書くと、昔から何の努力もしてこなかったために、今、人生が不幸になっている人は、もっと不幸になってしまうのですよ。変化を恐れない人が成功と幸せを手に入れるスピリチュアルな情報を発信している人には「ありのままでいいんだよ」とか、「あなたは今ままでいいんですよ」と言っている人も多いです。いったメッセージは決して間違いではないのですが、仮に、自身の魂を成長させる努力もせずに好き放題生きてきた人が、こういったメッセージを真に受けてしまうと、ただ「怠惰」になるだけなのですよね。怠惰になってしまったら、人生はどんどんと不幸になりますし、そんな人にとっては、「ありのままでいいんですよ」というメッセージは、自分自身を益々衰退させることになります。反対に、昔から努力家で頑張る人にとっては、「心の休息が大切なんですよ」というメッセージは、よくマッチするでしょう。頑張りすぎると体を壊しますし、病気になってしまうことだってよくありますからね。そんな方には、これから書いていく「心の避難場所を作る」というメッセージをとてもよく理解できるかもしれません。人生には「バランス」が大事で、「努力をする割合」と「心に休息を与える割合」は、全ての人で違うのですね。実は、女性はわりかし、こういった考え方が自然とできる方が多いのですね。その理由としましては、人間の本質として「女は子供を産み育て、子孫繁栄に貢献する」という宿命があり、男は「妻と子供を守るために戦う」という一般的な宿命があるからです。そのため、女性の場合は、外で戦う必要がないため、ちょっと悪い言い方ですが「逃げる」ということを要領よく出来るのですね。男の場合は逃げたら敵にやられてしまいますし、今の世の中では、競争社会で勝ち残れなくなってしまいます。稼げなくなるのですね。今の世の中は、社会システムが高度に複雑化してきましたし、女性で母子家庭の方も多くなってきました。そのため、女性でありながら、男の役割である「戦う」ということ、つまり「外でお金を稼ぐ」ということをやらなければならない人も増えてきてしまったのですね。男はどうか?といいますと、昔は「外で戦えない弱い男」というのは、自然に淘汰されていったのです。簡単に言うと、昔は、生まれつき体力が無い人は死ぬしか無かったのです。今の世の中は、体力が無く心が弱い人でも生き残れるように社会システムに進化しており、死ぬことはなくなったのです。いっても、生まれつき体や心が弱い男は、死ぬことはないですが、会社で出世できなかったり、働けなくなってニートになってしまうわけです。生きている間、ずっと周りの人との比較情報にさらされ続けて、その結果、劣等感をどんどんと植え付けらて、益々不幸になってしまうのです。́ω`*)ノ簡単に言うと、人生は「ラクな事に逃げても良い」のですね☆ただ、「心の避難場所」にどれだけ逃げてよいか?というのは、人それぞれでぜんぜん違うのですね。これが、一概に「人生には努力が必要」と、全ての人に向けて言い切れない部分でもあるのです。心の避難場所って何?って言うと、これがまた、人それぞれ全然違うのですね。連休に旅行に行くのが趣味な人は「旅行」が心の避難場所です。テレビが大好きな人は、「家に帰ってからテレビを見る」というのが、心の避難場所でしょう。大好きな恋人がいる方は、「恋人」が心の避難場所です。キャバクラが大好きな男は、キャバクラが心の避難場所なのですよ(・∀・)そして大切なのが、あなたはこういった「自分だけの心の避難場所」をちゃんと持っていますか?という事なのですね。あなたにとっての心の避難場所は、誰かが決めることでも、マスコミやメディアの情報によって決められることでもありません。オネーちゃん」・・・と、一杯あるんですけどね♪そして、これを読んでもらうと解ると思いますが、わたしの場合は実は「仕事」も心の避難所になっているのです。わたしの場合は、人生に起きるすべての事柄を「娯楽」と認識しているわけです。人生で起きる色んなことなんて、ただの「ゲーム」なのですね。́ω`*)ただ、この世とは仮想現実なのですね。人生に起きる苦しいこと辛いことは、すべて幻想なのです。起きる全ての事に意味はない!?→あなたが生まれてきた理由を知る。́ω`*)たとえば、「恋人」や「旦那さん」を心の避難場所として選んでいる人も多いと思うのですね。最愛の人を心の避難場所、つまり「心の拠り所」にするのは全然悪くありません。「◯◯が一緒にいてくれるから頑張れる」というのは、誰にでもあると思いますしね☆しかしここで気をつけたいのが、好きな人を心の避難場所にすると、その人に「依存」をすることになりかねないのです。依存とはつまり、自分の幸せのバロメーターを、依存相手に委ねている状態です。若い子の恋愛でありがちなのが、恋人が自分の思い通りにならないと悩んだりしているパターン。いった状態は完全に「依存」なのですね。仮に、恋人を「心の避難場所」とするのなら、相手の都合で自分が面白くない状況になっても、その責任を相手のせいにしちゃいけないのです。本当に、自分自身で自分の幸福感を定める事ができているような「自立した人」なら、恋人の都合でデートがキャンセルされたくらいで、落ち込んだり相手を攻めたりなんてしないのですね。仮に、あなたの「心の避難場所」が無くなったとしても、ちゃんと今まで通りに生きていけるか?ということなのです。仮に、恋人に振られたとしても、最初の2〜3日は落ち込むかもしれませんが、すぐにコンパに行って新しい恋人を探す行動をワクワク感いっぱいで始められるか?仮に、病気になってしまい大好きだったスポーツが出来なくなっても、マイナス思考にならずに今までどおり明るく元気に生きていけるか?という事なのですね。これが、わたしが考える「心の避難所」と「依存する」ということの違いだと思うのです☆そのため、わたしは「魂レベルが高くなってくると孤高になりやすい」ということも、別の記事でも書いているのですね。今日は「心の避難場所を作る」というお話を書いてみました☆このサイトでは、「人生に努力は必ず必要」ということを何度か書いております。人それぞれで「魂の性質」や「宿命」「因果」などは、みんな違うので、この話は一括りに「こうです!」と言えない難しさがあるのですね。そのため、自分はどのくらいの割合で「努力」が出来るか?自分は、どのあたりまで、心の避難場所に逃げてよいのか?ということは、本人にしか判断できないのですね。仕事を遊びに変える思考。人間関係を良くするための「相手に依存しない生[...]人生の美学と成功哲学。今日は「人生の美学と成功哲学。今日は「なぜ人生に問題は起きるのか?」というお話をしてみますね。アドバイスありがとうございます。強くなりたいけど、強くなるのは難しい。気にしないようにする!これもかなり難しいですねー。いろんなことが気になってしょうがない。最新のNORIさんのコメントをスクショしました。^気にしないようにする!やってみます。上がりましたよ⤴︎気分が。́ω`)ノもうちょっと補足をしますね。強くなるのは難しいです。本当は「強くなる」も「気にしないようにする」というのも、似たような意味でもあるんですよね。「気にしない」と言うのは「鈍感力」を身に付けることでもあるのです。生まれつき強い人というのは、生まれつき鈍感な人。いう意味でもあるのですね。「気にしないようにする」とは、「受け流す」と考えるのが良いと思います。お返事ありがとうございます。旦那さん、未熟なんですかぁ。絵に描いたような真面目な人で、仕事はやりきる、困難から逃げない、ギャンブルは嫌い、お金にも厳しい。うちの実家では、とても評判がいいのですよ。だいたい悪いのは私になっていますね。旦那さんが未熟、なんて言葉が出てくるとは思わなかったので、びっくりです。旦那さんの言ってることは、いつも正論で間違ってないと思い込んでたんでしょうね。言われて、他人から言われると、素直に受け入れられるし、私の気持ちがちょっと軽くなりました。旦那、完璧じゃなかったんだ。20年も一緒にいて、こんな言われようは初めてだったから、まだまだ、すぐに立ち直れはしませんが。こちらに寄らせてもらいます。ありがとうございました。旦那さんは未熟ですね〜そして、あきぽんさんも、未熟なのです。わたしも未熟ですw結婚相手というのは、「自分にちょうどよい人」が、結婚相手になります。様は、相手は自分と同じレベルなのですね。魂レベルが高い人と低い人のカップルなんて成立しないのです。仮に夫婦二人ともが、両方とも魂が進んだ人格者同士のカップルでしたら、人生に何も問題は起きないのですね。いった夫婦、わたしの友人にも実際いますよ(かなり少数ですが)言ってはいけないことをついつい口にしてしまう旦那さんと、また、その言葉を気にして落ち込んでしまうあきぽんさん。バランスが取れているのですね。わたしも、強くなりたいです!!不安なことや、心配事にメッポウ弱くて、そんな時は旦那さんがそばにいてくれれば乗り越えられるんだけどなぁ。今は、頼ることもできないし、わたしが強くならなきゃ!!と、頑張る毎日です。旦那は、子供をちゃんと成人させるまでが自分の責任だから、それまでは離婚しない、と言ってます。出て行くなら、それは仕方ない。私も離婚したくないし、いま離婚しても無職の専業主婦だから生活もできないから、この暮らしを続けてるわけですが。考えると、私って何なんだろう?と思いますよ。旦那の負担を軽くするための、お手伝いさんですか?愛情はないけど、身の回りの世話をしたり?悲しくなりますね。前向きにはなってきましたよ。毎日毎日、その日にやるべきことをこなして過ごしています。^誰かに頼りたいな〜って事も。悩みながら、少しずつ強くなっていきましょうね。