湘南葉山・エネポート遠藤雅樹の日記です。ココロと体のバランスをとるキネシオロジーや関心のあることを書いています。天照の癒さんでデトックス講座をおこないましたhttp://www.tensho-yu.jp/index.htm岩盤浴では身体にたまった重金属など老廃物がたっぷり汗といっしょに出てきます。汗が出にくい人はデトックスに時間がかかります。そこで汗をコントロールしている自律神経の働きを整えデトックスをスムーズにするやり方をお伝えしましたまずは東洋医学の自律神経を整えるツボで外関(がいかん)を1分くらい指で刺激してもらい体を前屈してもらいました。全員!身体が柔らかくなりこんな簡単なことで身体が変わるんだということを実感&ビックリしてもらいましたつかみはOKですねさらに簡単で効果のあるキネシオロジーのテクニックもお伝えしました。(キネシオロジーとは?http://www.endoharikyu.com/kinesiology.html)自律神経は心や身体のストレスに弱いのでストレス解消法のワークをおこないました。こんなワークやhttp://www.endoharikyu.com/tfh-tech2.html赤ちゃんのハイハイをもとにしたエクササイズです。ワークは1〜2分くらいです。こんな簡単で便利で誰でもできるなテクニックを知らない人が多いですもったいない今週末は、このキネシオロジーを本格的に教えるセミナーを葉山で行います!!ご興味がある方は是非学んでみませんか?http://www.endoharikyu.com/seminar.html人気blogランキングに参加しています。クリックありがとうございます。キネシオロジーご興味がある方は4/19からのタッチフォーヘルス公式クラス・レベル1を受講してみませんか?詳しくはこちらhttp://www.endoharikyu.com/seminar.htmlもし特定の曜日をご希望の方はお気軽にお問い合わせください。人気blogランキングに参加しています。クリックありがとうございます。|プロフィールAuthor:まさき@エネポート湘南・葉山の鍼灸マッサージ師・キネシオロジーセラピストです。体が健康というだけでなく心の底からイキイキと自分の個性を発揮し人生を楽しめるようにお手伝いをしています。そんな人がどんどん広がって、心から豊かな社会になることを願っています。ブレインジムとタッチフォーヘルスを教えてます。コーヒーとプリンが好きです。]ブレインジムと原始反射のことが、分かりやすく書かれています。ロシアの心理学者スベトラーナさんが、どのようにトラウマケアを行ったのか書かれています。山形のヒッポメンタルクリニック・五十嵐先生の書かれた本。私もコラムを書かせて頂いてます。前著「タッチフォーヘルス健康法」が全面改訂され、より詳しい解説で加筆されてます。イラストや写真が非常に見やすいです。