やってしまうこともあります。いや、多少は、しなくてはいけないとも思います。「キチンと」ということを求めすぎるのは、不要な心の歪みを溜めてしまうように思います。悪いことをしろ、というのではありません。いけないとわかっていても、やってしまう弱みを認めておくことで、かえって、大きなことは起こさないで済むのではないでしょうか。子どもは子どもなりに、正しく、キチンとできない自分を責めていると、私は感じます。そんな子ども達の気持ちも、ちょっと意識してあげるだけで、お互いに心の幅も広がると思います。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。日お母さん!お子さんの「らしさ」を活かせていますか?お母さん!お子さんの「らしさ」を活かせていますか?私の腰痛を一発で治してくれたカイロの先生から学ぶ自分らしささかのぼること数日前の3月30日。私は勤めている学校で、学童保育のようなことも担当していて、その子ども達が帰り、事務仕事をしていて感じたのが、妙な腰の重さ...翌31日は、静岡を訪ねる日というのに、痛くなったら嫌だなぁ、と思ったところ、目が覚めると、ベッドから起き上がるのにも苦労する腰痛になっていました。静岡では本当にエキサイティングな時間を満喫し、行ってみたかった駿府城も歩いてきました。いえ...いくら充実していても、やはり、痛いものは痛い。一昨日は覚悟を決めて、こういう時にお世話になる、いつものカイロの先生のお世話になってきました。「すごいなあ、自分もあんなことをできるようになりたいなあ」と思ったのでした。「それって、本当に自分の道?」とも思いました。今の安定した仕事を辞める、辞めない、というような話ではなく、それは、私がしたいこと、らしさを活かすことなのだろうか、と感じたのです。いろいろな魅力ある人と関わり、魅力ある世界に触れることは、心豊かな生活に、とても重要だと思います。それが本当に自分の世界なのか、ということを折に触れて、意識したいなと思います。クラスで子ども達と関わっていると、子どもが相手を意識しすぎているな、と感じることがけっこう多くあります。「アイツのこととなると、許せない...」うん?どうして、そこまで?と感じる時は、どうも、自分にないもの、自分が苦手にしていること、あるいは、自分が我慢していることを、平気な顔で、あるいは、ササっとやっているように「見えている」時だと私には思えます。他人の良さや、憧れの存在、影響を与えてくれる存在の価値は、大いにある一方で、それは、隣の芝生が青く見えるだけで、本当に自分のらしさを活かす道なの?と、思います。私自身、まだまだ、隣の芝生を意識してしまいます。できない自分を気にするからこそ、何かができる人を見ると、盲目的に憧れたり、あるいは無性にイライラしたりするのかもしれません。私には私の価値があり、あなたにはあなたの価値がある。当たり前のことですが、あえて意識して考える習慣が重要ではないかと思います。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。子どもの言動にヒヤッとしたり、イラっときたりした時、考えてほしいこと。子どもの言動にヒヤッとしたり、イラっときたりした時、考えてほしいこと。あなたは、車の運転をしていて、子どもの飛び出しにヒヤッとしたことがありますか?私の場合、何年か前に、渋滞していた対向車線から、スッと小さな子が出てきて、ヒヤッとした経験があります。大人の感覚からすると、どうしてそんな危ないことができるの?と思うことでも、子どもの場合、身長や視野の広さという物理的な制約で、大人の感覚で考えてはいけないのですね。VISION」という子どもの視野を体験できるメガネの情報を提供しています。それによると、大人の左右視野が約180度あるのに対し、幼児の場合は、わずか90度。半分しかありません!さらに身長も約半分ぐらいと考えると、よほど大人の方が気をつけてあげなくてはならないのは、当然です。話は事故防止にとどまりません。毎日の生活の中で起こる、様々な出来事についても、子どもの経験は大人より、圧倒的に少ないのです。30歳前後でお子さんを授かったとすると、すでに30年の差があるのです。そんなこと、わかっていますよね?ところが、お子さんも小学生ぐらいになり、言葉では大人と同じようなことを言うようになると、ついつい、圧倒的な経験年数の差を忘れがちです。人間関係のトラブルは、大人でも嫌なものですが、子どもにとっては、大人の感覚以上に辛いものだったり、逆に、大人からすると、ひどい!と憤慨したくなるようなことなのに、全く気にしていなかったり、ということがあります。その大人の感覚とのズレは、大人にとって、「?」マークを心の中で飛び交わすことにもなりがちです。VISION」など、具体的な体験として経験できます。心の方は、なかなか簡単ではありません。「そうそう...4分の1、4分の1。今はこれでいいんだ」と思い出してみてください。視野も経験も4分の1の相手なんですから、まあ、仕方ないですよね。「知らなくて(できなくて)当たり前ん。教えてあげよう」という感覚で接することが大事なのではないかと思います。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。親子のコミュニケーションが大事なんてわかってる。親子のコミュニケーションが大切じゃ、どうするか。ま、いいか、と手放す。スマホなどのデジタルツールは、子どもも大好きです。お母さんがどんなにロックをかけても、どういうわけか、解除できちゃう...そんなことも聞きます。スマホなどの問題点は、いろいろあるでしょうが、その大きなものの一つに、インターネットがあります。いや、その中の一つというレベルではないかもしれません。最大と言えるかもしれません。有害サイトのアクセスやら、掲示板などでの裏イジメ...出会い系サイトなどでのよくない関係...パッと思いつくだけでも、イヤな気持ちになります。そこで、携帯電話会社では、フィルタリングサービスを充実してくれていますが、ないよりはいいでしょうが、それだけでは、全く解決になりません。学校でも、インターネットの使い方を指導してくれるでしょうが、帰り道の途中で、イジメの書き込みをさっそくしていることだって、あり得るのです。親子でオープンに話しあって、ルールやツールに縛られなくても、自ら、良し悪しを判断できるようにしましょう!という話になります。ところが、そういうオープンなコミュニケーションを取りやすい子は、そんなネットでの悪さをするのでしょうか?というよりも、何でもかんでも、オープンにお母さんやお父さんに話す思春期の子は、いるのでしょうか?ウソを多少、ついたり、ごまかしたり、言わなかったり...それも一つの正常な成長の過程だと私は思います。変なサイトを見たり、人を傷つける書き込みをするのは避けたいですよね。そこで、お子さんに本当のことを言わそう、言わそうとすることにプレッシャーがかかるのではないかと、私は気にかけています。子どもは、だいたいの場合、どうしなくてはいけないかを、自分なりにわかっています。間違っていることもありますが、自分なりには、思うところがあるものです。「こうでしょ、ああでしょ!」と、あまりに言葉で説明すると、子どもには信頼されていない、と感じられるようです。子ども達自身が、自分達なりに思うところはある。しなければ、やっていられない。「まあね〜気持ちはわかるけとね〜」と、一旦、態度を保留してあげることが大切だと私は思います。いいか〜と、一度、手放してしまう勇気は、お子さんに自省する時間を与えるようです。叱られるにせよ、説教されるにせよ、一度、子どもの立場を思って、立ち止まってあげることは、とても大事なのではないかと、私は思います。今日も、ブログを読んでくださり、ありがとうございました。今日はブログを始めて一年。ここまで続けてこられたのも、一人でも読んでくださる方がいらっしゃるからこそです。これからも、私なりの「らしさ」を活かすヒント、メッセージを発信していきますので、引き続き、読んでくだされば、幸いです。私を皆さまのところに呼んでくだされば、嬉しいです。文章でお伝えできることもある一方、直接、お会いすることで、あなたのお話や気持ちを伺うことができます。日本中、世界中(!?)、可能な限り伺いますので、ぜひお声がけください。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。先生も夜、うなされるんですね!そんな話が、意外とトラブル解決のきっかけになる!?先生が見る夢。意外と、うなされているんです!そんなことを知るだけで、トラブル解決のきっかけになるかもしれませんよ。今日は都内のほとんどの小学校で入学式、始業式がおこなわれました。ランドセルを背負って、緊張しつつ、一生懸命歩いている姿に、涙を流された方もいらっしゃるでしょう。始業式だった方は、新しい先生やクラスの友達を知り、喜んだり、悲しんだり、どんな表情でお子さんは帰宅されたでしょうか?私自身もそうでしたし、多くの先輩や同僚からも聞くので、私のまわりだけではないと思うのですが、私達教師は、クラスがめちゃめちゃになってしまう夢を見るものです。新学期が近づくと、よく見る気がします。子ども達が勝手なことを言ったり、やったりして、収拾がつかなくなっているのです。あ~!と思ったところで、目が覚めると、汗びっしょり。そんな話をある方にしたことがあるのですが、その方は、とても驚いていました。・余裕で教室にいるように思っていたけど、実は不安になることもあるんですね!という二つの意味で、驚いたのだそうです。先生という仕事は、好きでないとできないかもしれません。どんな仕事もそうだと思います。新しく始まったこの一年間。いろいろなこともあるでしょう。「イラっ」としたり、することもあるかもしれません。私達教師も、同じように悩んで、冷や汗をかいているのです。多少のことがあっても、許してね、と言っているのではありません。大切なお子さんをお預かりしているのですから、どんな出来事でも、長い目で見て、成長の糧になるよう、真剣に取り組むのは、当然のことです。その上で、何か気持ちが煮詰まるような状況になった時は、気持ちを緩めるヒントとして、意外と、先生も悩んでいるのかもしれない、と想像してみてくださったら嬉しいです。繰り返しですが、だから許してね、ではありません。いう心の隙間を作ることで、課題は解決に向かうことが多いと私は思うのです。子ども同士のトラブルも、お互いが意固地になっている時は、一歩も引かず、気持ちばかりが昂ります。興奮して、罵詈雑言を投げつけ合うことにもなります。そんな時に、何でもいいのですが、フッと心の隙間に風が吹くと、次のステージに進めます。賢い子がクラスにいると、思わず笑ってしまうような失敗をしてくれることがあります。そのことで、お互いが力を抜くことができるのです。すると、相手の立場や気持ちを想像するゆとりが生じます。先生も、クラスのことを気にして、うなされている...そんなどうでもいいようなことも、もしかしたら、トラブルを乗り越える意外なヒントになるかもしれません。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。本当に目標を達成するためにこそ、川の流れに身を任せる時も必要では?本当に自分らしさを活かすためには、川の流れに身を任せる時も必要!?大きな川の流れに入ったなら、ジタバタせずに流れに乗るのが安全で、スムーズですよね。私の勤める小学校では、今日が始業式でした。担任を離れ、新しい取り組みに向かっていき始めた今日。この川の流れの先には、何が待っているのでしょうか!?目標を明確にすることが大事だと言います。「頭が良くなる!」というようなことではなく、何のテストで何点取る、とか、平均点を何点以上にするとか、数値化して具体的にすることも大事だとも言います。確かにそれもそうです。それでは行き詰まる、息が詰まるような気がするのです。自分の予想できる範囲での目標という「自分で思い込んでいる限界・枠」を取っ払うために、ありえない数値目標を上げるのはいいのでしょうが、算数のテストは85点以上にしよう、などというのは、小学生の学校のテストなら、そう高い目標ではありません。やる気が湧きだして止まらない!などという効果はなさそうです。するか...目標を立てずに、流れに身を任せることも一つではないか、と思います。今日は私の話をする勝手をお許しください。今年度の私は、再び担任を離れることになりました。職場の一員である以上、人事は絶対です。どんな気持ちがあるにせよ、発令された人事には従います。いえ、クラスを離れ、担任をしない、ということに寂しさや後ろ髪を引かれる気持ちがあるのも事実です。私はこの川の流れに身を任せることが、妙に大切なのではないか、という気がしてならないのです。何の根拠もありません。何の具体的な目標もありません。妙に何か新しいことが始められるような気がします。目標がないのではなく、正確には、目標を立てたり、考えたりする時間も惜しいほど、動くと言うことだと思います。これまで、当たり前だったこと、考えを超える。それは、自分の全否定ではなくて、過去の自分への執着を捨てるということです。何か風穴を開けるようなことに取り組もうと思っています。今、私が書くことには、何の具体性もありません。この川の流れに身を任せて進んだ先で、思いもよらないほど多くのお母さんの気持ちを軽くし、そして、その結果、子ども達が安心して自分らしさを発揮できることだけを考えて書きました。このようなブログは、常に読者目線で、読者の立場に立って、読者にとってメリットのある記事を書くのが常道です。テクニック論ではなく、相手の立場に立って、必要なことを提供する姿勢は重要です。私にとって新しい一年の始まりの日。今日は、これを書かなくてはいけないような気がして、書かせていただきました。最後まで読んでくださり、ありがとうございました。自分の考えを持てる子に育てたいなら、ちょっとした話題で、ロールプレイングしてみる。自分の考えを持てる子に育てたいなら、ちょっとしだ話題で、ロールプレイングしてみる。いろいろな立場に立って、物事を考えてみる練習は、日々の日常会話でできると思います。朝のテレビで、有名私立大学のサークルが、数十人の宴会を無断キャンセルし、キャンセルされた居酒屋の店員がツイッターでつぶやいたところ、それが大いに拡散し、サークルを批判する炎上騒ぎになったという話題が取り上げられていました。そのテレビ番組での論調は、大学生への批判一色で、居酒屋については、被害者としての扱われ方でした。私自身を含め、大学生の時代には、大なり小なり、騒いだり、迷惑をかけたりすることも多いものです。コメンテーターも、そういう自身の経験にも触れつつ、それにしても、ダメだ!ヒドい!という話に終始していました。大学生だろうが、社会人だろうが、規約なり、ルールなりの有無にかかわらず、数人であっても当日のキャンセルは、お店に迷惑をかけることなのですから、どうしてもキャンセルせざるをえないなら、誠意を持って謝罪するのが当然だと思います。決められたキャンセル料があったなら、支払う必要もありますね。大学生側が責められるのは当然だと私は思います。いえ、居酒屋店員の方も、大学名、サークル名を実名でつぶやくというのは、本当に望ましい対応だったのでしょうか?そもそも、その店員のつぶやきは、居酒屋店の正式な意思表明なのでしょうか?店員が腹いせにつぶやいたのか、店としての意思表明なのか、その辺りもはっきりしませんでした。店側がサークルの誰かと連絡をどう取ろうとしてもできなかった、という説明がありましたから、店としてもそうせざるをえなかった、とも思えます。難しい問題ですね...テレビを眺め、そんなことを思いながら、こういうテーマでも、自分の考えをまとめる練習はできるな、と思いました。「あなたがこっちの立場ならどうする?そっちの立場ならどうする?」と、立場を変えて考える練習をすることで、教室などの日常でトラブルになった時に、自分の立場、相手の立場、第三者の立場、と視点を変えて考えることもできるようになります。毎日の食卓がディベートになっても困りますが、自分たちとは少し離れた出来事を使って、立場によって見え方、捉え方が変わることを練習してみてはいかがでしょうか?※ネットの炎上騒ぎから学ぶ子育てのヒントは、こちらの記事も是非、お読みください!「ネットの炎上騒ぎに参加しやすい人の意外な素性に思う、子育てで大切にすべきこと」~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。子どもを安心させるために、どんどん決めてあげましょう!子どもを安心させるためのヒント決めてあげる。何が正しいかなんて、わかりません。大きい話になってしまいました。人間万事塞翁が馬、と言います。私が大切にしている言葉です。寝不足で集中できず、そんなことなら、練習は翌朝に回して、1分でも早く寝る方がよかったなんてこともあるし...もうキリがありません。どこかで、身近な大人が、スパッと決めてあげることは、とても大切なのではないかと思います。そのことで、子どもは責任を大人に預けることができます。あ〜お母さんのせいで、百点取れなかった〜と思うことができます。え?そんなことでいいんですか?自分のことは、自分で責任を持つ練習をしてほしいんです!そうですね。小さいうちに、責任を持ってあげる必要があるのではないかと、私は思います。お母さんのせいにしちゃったけど、本当は自分次第だよね。心からそう思えるために、3年生ぐらいまでは、そういうつもりでいいのではないかと感じます。決定を子どもにさせようとすると、かえって依存心を引きずってしまうように私は思います。お母さんとしては、たまったものではないかもしれません。小さいうちの積み重ねが、子どもに安心感を与え、そして、結局、ある時、健全な依存関係を伴った、心の自立につながるのではないでしょうか。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。日ママ友のことで悩むのはわかるけど、その家族のことまで悩む必要はない!ママ友のことで悩むのはわかるけど、その家族のことでまで悩む必要はない!何かを言われる、特に批判的なことを言われるのは、嫌だけど、まあ、言う人は必ず言うので、気にしない練習も必要では?新しい年度が始まりました。新しいクラス、新しい学校で、どんなお友達ができるか...子ども達はもちろん、お母さん方も、ドキドキ・ワクワクですね。「お花見シーズンを前に、ママ友関係に、ヒヤリとした風を吹かさないヒントとは...」というママ友関係の記事です。以前、とあるお母さんから、ママ友関係についてのお話を伺ったことがあります。お子さんについて、とあるママ友から、ちょっとした注意を受けた、という話だったのですが、さらに気分を落としてしまった原因が、ママ友のご主人の言葉だったのだそうです。その言葉というのは、特別に乱暴な言葉だったわけではないそうですが、なんで両親揃って、自分を悪く言うの!?と、腹も立つし、悲しいし、と、とても気分が荒れてしまったようです。大なり小なり、子どもは周りに迷惑をかけるものです。時には、相手の両親に謝罪する必要もあるでしょう。文句の一つも言いたくなることだってあると思います。売り言葉に買い言葉と言いますか、言葉は音声としては、瞬間的に消えてしまうのに、感情としては、心の中で、必要以上に増幅されて残ってしまいます。「あ〜そうだね〜」と、テレビでも見ながら、仕方なく相槌を打っていたかもしれません。「我が家では、主人も一緒に、あなたの注意の仕方がおかしいって、言ってるのよ」と言われてしまうと、夫婦一丸となって責めてきたように思えるのも想像できます。なると、本質的なテーマから外れて、大人の感情対立になってしまいます。「トラブルは何?」ということをはっきりさせる必要があります。具体的に、誰がどんなことをして、どんな迷惑がかかったのか、相手はどう感じたのか、ということが原点です。その上で、謝罪する必要があれば、スパッと謝り、もうおしまいにして、次のこと、他のことをあえて、考えていく必要がありそうです。騒ぎが好きな人は、騒ぎを大きくしていきます。当事者までで十分です。実際の気持ちは、そう理屈どおりにはいきません。気にすべきこと、もう意識を向ける必要のないことの区別をつけるよう、練習することが大事だと思っています。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。月お母さん、大丈夫ですよ。お子さんは嘘つきじゃありません。お子さんは、嘘つきじゃない!きちんと、本当の気持ちから言葉が出ている。話...AくんとBくんがケンカをしたことがありました。そこにCちゃんが間に入り、収めようとしてくれたのですが、どうもCちゃんは、Aくんの肩を持ったようです。結局、私が間に入ることになりました。ケンカなどのトラブルを自分たちで解決しようとするのは、とても大切なことだと思います。いえ、この例のように、うまくいかないこともあります。そのこと自体も、貴重な経験になると私は思います。...このあと、話が大きくなったのは、Cちゃんのお母さんが心配して、面談にいらしたからです。Cちゃんのお宅で、この出来事の話が出た際、お母さんとしては、Cちゃんの言い分が信用できなかったようです。どこまで本当で、どこまでウソかわからない...とおっしゃっていました。お母さんのお話を伺い、翌日、Aくん、Bくん、Cちゃんの三人から、再度、話を聞いてみました。すると、Cちゃんがお母さんに話したことに、ウソの出来事はなかったのですが、Aくんの肩を持つために、ずいぶん、Bくんのことを悪く言っていたんだな、ということがわかりました。それも、子どものことだから、当たり前だと私は思いますが、お母さんとしては、我慢ならなかったようです。ウソをつかれたショックというようなことではなく、何が本当のことか、いつも分からなくて、イライラする、というようなニュアンスのことをおっしゃっていました。子どもに限らず、大人も、もちろん、私もそうですが、自分なりに伝えたいことがあると、どうしても誇張表現が入ったり、あえて言わない要素があったりしがちです。事情聴取のようにはいきません。子どもの言葉は、わかってほしいこととセットの話です。いう意味では、お子さんは自分に、いつも正直で、ウソなどついていないのです。「その言葉の奥にある伝えたいことは?」と、ちょっと考えてくださるだけで、ワンクッション置くことができます。子どもが肩の力を抜くことができます。そこで、やっとその子のホンネを言うことができ、結局、お母さんもウソをついていないか、気を揉まずにすむのだと思います。意識してみてください。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。火お母さんが変われば子どもは変わる。それは問題の責任がお母さんにあると責めているわけではない。相手は自分の今を映す鏡なら、自分が変われば相手が変わる!なんだ...それは、過去の自分を責める言葉ではなくて、今から、できるという励ましの言葉だったんだ!お母さんが変われば、お子さんは変わるでしょうが、今の問題が、お母さんのせいだと責めているわけではない。目の前の相手は、自分の今が映っている鏡だ、という考え方が流行ったことがありました。(今でも、でしょうか)私は本当にそうだなぁ、と思うとともに、その言葉によって、とても苦しい気持ちになったのも事実です。目の前の相手が抱えている課題や困り事の全ては、私のホンネなり、課題なりが写ったもの...つまり、目の前にある問題は、あなたのせいだ、と責められているように思えたのです。確かに、そうとらえてもいいのです。逆でもいいんじゃないか?と、思ってしまったのです。目の前の相手、出来事が私の姿なら、これから私がしたこと、考えたこと、私のあり方で、相手や出来事も変わるということか...こうとらえた方がいいのではないか。そもそも、何が良くて、何が悪いかなんて、簡単には言えません。以前も書きましたが、人間万事塞翁が馬です。良いとか悪いとか、考えるだけ時間の無駄なのではないかと私は思います。「今」に誠実に取り組むのみ。それが、私の心にはしっくりきます。私の言葉、態度、取り組みで、認められることも、否定されることも、当然ある。自分なりの誠意で動く。そっちの方が、結局、人の心を動かすようにも、感じます。私の抱えている自信のなさだったり、気の弱さだったり、傲慢さだったり、見栄っ張りだったりを他人に投影して、何とか解決しようとすることは、いけないことだと思う反面...もしかして、みんなそうじゃない?というより、人と生きていくって、むしろ、お互い様で、投影し合っている...そういうことじゃない?と、思った時、周りの人たち、出来事に感謝せずには、いられませんでした。子ども達になんて、足を向けて寝られません!裸でぶつかってくれたことに、感謝してもしきれません。私がこのように思うようになった結果、ケンカがゼロになった!なんてことはありません。あったとしたら、私の都合のいいように、無理に誘導しているか、粉飾しているだけです。受け止め方が変わったことで、笑うことが増えました。不満のような気持ちも含めて、素直なことを言えることが増えました。「心を軽くしてくれてありがとうございます!」などと言ってくださる方が出てきました。その逆の声もいただきます。私が変われば、相手も変わる。それは、今の課題の責任追及ではないと思います。目は、あくまでも今とその先に向けることが大切ではないでしょうか。水スタバでの1杯の水から感じた、イライラを減らすヒント自分の心のクセが、スタバでの1杯の水から見えました。人の言葉や態度、ちょっとした出来事でわかる、心の偏り先日、いつもはあまり行かないスタバに入った時のことです。注文を終え、会計が済んだところで、店員さんに突然、こう言われました。「お水いりますか?」え?一瞬、固まってしまいました。毎日のようにスタバには行っていますが、店員さんの方からお水をすすめられたのは初めてだったのです。お願いします」と答えて、コーヒーと一緒にお水も受け取り、席に座ったところで...いやいや、単純に、お水がいるか、聞いてくれただけでしょ。いちいち、潤いがどうの、調子がどうの、なんて思う自分の心のクセだな~と思い当たりました。実際、その後も、その店員さんが、お水のことを他のお客さんに尋ねているのを耳にしました。要は、そのお店では、あるいは、その時間帯には、お水がほしい、というお客さんが多いのでしょう。言われる前に、確認してくれているだけなんです。かかわらず、潤いだの、調子だのと勘繰った私。これって、人の言葉や態度、何かの出来事があるたびに、どんな気持ちが自分に湧くか、観察することの価値を教えてくれたような気がします。教室でも、言葉や態度、出来事へのとらえ方ひとつで、ケンカにもなり、笑顔にもなる、ということがたくさん起こります。「あいつ、俺のこと見て、馬鹿にしてる!」と怒り出したこともあります。いうことって、とても多いです。上のCくんの例で言うなら、Cくんは馬鹿にされたくない、自分はいつも馬鹿にされている...と、馬鹿にされることについて、実態以上に、気にしすぎている、と言えるでしょう。Cくんの立場にたてば、「実態以上」ではないのです。「実態通り」なのです。「そんなことないよ」と言っても、なかなか気持ちを変えられるものではないでしょう。そこまで馬鹿になんてされてないみたい」と本人が納得てきるようにしたいものです。誰でも、大なり小なり、気になることがあり、自信のないことがありますよね。私はあまり、潤いを気にしたことはなかったつもりですし、体調だって健康なつもりですが、それでも、やはり心のどこかに、自分はダメだ、と思う一部があるようです。見えて!?人目を気にしてしまうんですね。あなたはどうですか?自分でも気づかない、意外な「気にしているポイント」がありませんか?自覚していない心のクセこそ、人に影響を与えるように私は思います。すべての解釈をポジティブになんてする必要はありません。自分の感じ方のクセ、気になっているポイントを意識していることで、妙な偏りは少しずつ減ってくるように思います。お子さんの言動に疑問を感じた時は、受け止め方に偏りがないか、意識してみてください。そのことで、無用なイライラを減らせるように思います。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。朝マックをして、罪悪感を掻き立てられたことから思う、子どもの心の充し方とは。朝マックをして、罪悪感を掻き立てられたことから思う、子どもの心の充し方とは。先日、妻も出かけていない朝、自宅で朝食にシリアルをいただきました。して、ちょっとお散歩に、と街に出ようとすると、妙にお腹が空いているのです。うーん...お昼ご飯には、まだ早い。小腹が空く...ならば、いつものスタバで、ドーナツか何かをつまむかな...ところが、それでは納得がいかない。久しぶりに朝マックしてみる?と、思ってしまいました。いいね〜と思った次の瞬間...妙な罪悪感が芽生えてきました。中途半端な時間にマックって...カロリーは大丈夫?塩分は?って、なんでいけない?こんなに、罪悪感を掻き立てられるのはなぜ?と思い、そういえば、子どもって、やけにマクドナルドに行きたがったり、ヘンなものを欲しがったりするなぁ、と思いました。お母さん方は、そういう要求に応じてしまうことに、また罪悪感を持たれることも多いなぁ、と思い出しました。マクドナルドの営業妨害をするつもりはありません。言って、私はその日、キチンとマクドナルドに行って、エッグマックマフィンをいただいて、完全に満足したのです。私の場合、マクドナルドであるか否かよりも、ちょっとした分量で、しょっぱいものが食べたかったんですね。昼には少し時間があり、スタバでは食べたいものが無さそうだったから、マクドナルドだった、ということです。味と分量の目標があって、それを味わいたかった。子どもがマクドナルドを好むのは、何となく非日常の、日頃、お母さんは許してくれない、「贅沢な気分」を味わいたいのかもしれません。私が子どもの頃ならそうでした。私の母は、滅多なことでは、マクドナルドに行かせてくれませんでした。友達の家に遊びに行くのが、楽しみでした。その友達の家では、誰かが遊びにくると、マクドナルドに行くのが楽チンだったのかもしれませんね。お母さんは、我が子によかれと思って頑張っているのに、子どもはというと嫌がったり、めんどくさがったり...親の心、子知らずですね。お母さんが嫌なことなのに、したがる、欲しがるモノやコト。お母さんが嫌がっているからこそ、あえてしたがる、欲しがるのかもしれません。そんな時は願望の奥にある、本当の望みを考えてみましょう。非日常?お母さんの過剰なこだわりへの意見表明?そうかもしれません。私の場合、ただしょっぱいものが食べたかっただけです。お子さんも、意外な願いを持っていて、それに本人も気づいていないかもしれませんね。最後に...この日のランチは、心もお腹も満足したからか、おにぎり一つで十分でした。本当に願うことなら、叶えてあげると、結局、話が早いかもしれませんね。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。本当に心を温かくするものは、言葉ではない。寒い時は、服や暖房で温かくするのですから、心が冷えた時は、言葉で温かくするべき?まあ、それもいいけれど、本当にいいのは、温かい眼差しではないでしょうか。寒さを感じたら、自然ともう一枚、上に何かを着ようとすると思います。可能なら、暖房を入れることもあるでしょう。即効性があるのは、温かい食べ物や飲み物を体に入れることだと思います。すると、心を温めるのは何でしょうか?温かい言葉。確かに、それも大事だと思います。意義深いのは、温かい眼差しではないかと私は思います。言葉の方が即効性がありそうな気がします。一言で、温かい気持ちになることも、大いにあります。一方で、口だけ、と思われると、一気に寒さを増してしまいます。当然といえば、当然です。子どもだって、口だけの言葉、本音のこもっていない言葉はわかります。まいっている子どもを前にして、とりあえず、言葉をかけておこう、子どもだし...というのは、かえって逆効果ということにもなります。言葉よりも前に、温かい気持ちで子どもを眺めることって、とても大事なのではないかと思います。温かい眼差しは、確実に子どもの心を温めます。うまくいかないことや、つらいことがあって、参っている子どもの心を一瞬で温めることができないかもしれません。その積み重ねは、困難にも強い、柔軟な心を育みます。どんなに失敗しても、悪さをしても、一人は温かい眼差しを送ってくれる大人の存在は、子どもの将来に、とても大きな意味を持っていると、私は思います。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。土ヤダヤダ病のわが子への処方箋ヤダヤダ病のわが子への処方箋ヤダ!やりたくない!お子さんのそんな言葉にカチンときたことのあるお母さんは、いらっしゃいますか?「そんなにたくさんさせようなんて、思ってないんですよ。口を開けばイヤイヤ、ヤダヤダ...参ります...」そんな話を何度も伺ったものです。お母さんとしては、すぐサボりたがるお子さんにイライラしてしまうようです。それはサボりとは限らないと思いますよ。したら、本当にイヤなことかもしれません。生理的に受け付けないことかもしれません。他のことがしたいという思いを押し殺しているのかもしれません。「できない自分をお母さんに見られたくない」という可能性です。低学年の担任をしていた時、スキップができない子がいて、一緒に練習したことがありました。その時、まず大変だったのは、体育に参加しようとしなかったことです。固まってしまって、そもそも、動きませんでした。学校は、できないところからスタートするわけですが、気持ちとしては、そう思えない子もいます。それを少しずつでも、心をほぐして、体を動かしていけるように、一緒に時間をかけました。できない自分をお母さんに見せたくないし、何より、自分で自分がイヤ。思っているなら、何かをスタートする時に、いちいち心が引っかかってしまいます。それはもちろん、できないよりは、できた方がいいでしょうが、できなくていいよ、というところからスタートした方が良さそうです。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。「お母さんに言うよ!」と言われたら、お子さんはどんな反応をすると思いますか?「お母さんに言うよ!」そう言われた時に、お子さんはどんな反応をすると思いますか?できれば、笑顔が浮かぶといいのですが...ずいぶん前のことなのですが、以前、低学年の担任をしていた時、フルーツバスケットというゲームをクラスでしたことがあります。「お母さんが怖い人!」と、みんなに問いかけたことがあります。その時の、子ども達の様子がいろいろで、見ていてとても楽しかったのをよく覚えています。言っても、反応は大きく3つに分かれました。明るくゲラゲラ笑って、「ウチウチ!」とすかさず立ち上がる子。次に、ニヤリと笑って、様子を見つつも、楽しげに立ち上がる子。無表情にうつむく子です。どんなにお母さんが怖くても、子どもにとって、お母さんは特別な存在です。少々、怖くたって、結局はお母さんの存在で、安心ができるのだと思います。「ウチのお母さん、怖いんだよ〜」という程度の、ちょっとした会話もできなくなることがあるようです。私自身、自分の母との関係が、安定しているとも思いませんし、何となく素直になれないところも大いにありますから、話は、そう簡単でないこともわかっているつもりです。程よく、お母さんの話をしたり、お家の中で起こるドジ話をしたりできる心のゆとりが必要なのかな、と私は感じます。「お母さんに言うよ」ということはありません。脅しは、短期的には効果もあるかもしれませんが、結局、慣れてしまうだけです。それに、特別な「お母さん」をダシにすることで、子どもにプレッシャーをかけると、長い目で見ると、素直さを奪うことになると思うからです。お母さんに学校で起きた出来事の連絡はします。「これは、お母さんに言った方がいいことだから、言うよ」という話は子ども達にしますが、それは脅しではありません。心の準備をさせるためです。・え〜ダメダメ〜と笑う子。・そして、絶対ダメ!と必死になる子。大きくは、きっとこの3種類に分かれることでしょう。「いいよ〜」と笑って流されも困りますし、必死に「ダメダメ!」と懇願されても困ります。「え〜」と言いながらも、笑える程度の心のゆとりが、子どもたちにできるように、あまり追い詰めたくないものです。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。好きなことなら、長続きする。ところで、それが本当に好きなのでしょうか?もしかして、それをしている、あるいは、持っている自分が好き、という可能性はありませんか?やめなさい、と言われてもやってしまうことは、本当に好きだといいます。好きなことなら、長続きするので、好きなことを本当に大切にしましょう、ともいいます。私は、この考えに大賛成です。好きなことのはずなのに、続かなかったり、イライラしたり、どうもうまくいかない。そんなこともあります。本当に好きなことなら、放っておいても、やっているものです。本が好きな子は、少しでも空いた時間を見つけて、本を開いています。動くのが好きな子は、隙あらば遊びに行こうと、ウズウズしています。男の子に多いようですが、何かを集めることが好きな子がいます。「え?ゴミでしょ...」と言いたくなる、そんなものです。「どうせ、今こだわっているけど、三日もすれば、集めなくなるのに、捨てたら怒るんだから...」という話がセットであることも多いですね。いう時は、ガラクタ(!?)そのものよりも、集めている自分が好き、ということかもしれません。人にはわからないかもしれないけれど、道端で、「偶然」見つけた、「レアな」ものを、「コレクション」している自分。そんな自分が好きなのかもしれません。話は飛躍しますが、例えばベンツ...ベンツという車、そのものが好きなのか、それとも、ベンツに乗っている、所有している自分が好きなのか。そんなこととも、根っこは似ているかもしれません。石ころやガラクタならいいと思います。自分で管理できる範囲ならベンツにこだわってもいいと私は思います。大人がお子さんに与える環境を考えるとき、今日のテーマを意識してみることは、大切ではないかと思います。受験を勝ち抜いて、わが子らしさが生きる環境、あるいは、ご両親が惚れ込んでしまう教育理念や方針、内容を求めているのか...それとも、いわゆる「いい学校」に子どもを合格させた自分が好きなのか。この違いは、決定的なものです。私が言いたいことは、その違いに気づいておくことが大事だ、ということです。どちらがいいとも、悪いとも言っていません。どちらかのフリをすることで、子どもは心を疲れさせる、ということを言いたいのです。「ひどいよ〜お母さんの都合じゃないか〜」と文句を言えるだけ、明るく過ごせます。クラスでは、習い事や塾など、放課後の時間の使い方について、相談を受けることもしばしばです。「この習い事、完全に私の趣味なんですよね...」と苦笑いされるお母さんもいらっしゃいます。私は、それを自覚して、しかも他人に言える、というオープンなところがステキだと思うんです。お子さんが小さいうちは、お母さんの趣味でいいんだと思います。好きなのは、そのものなのか、それとも、それをしている自分なのか、重要なポイントだと、私は思います。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。他人に良さを探しても時間のムダ!?実は、もうあるのでは?ない、ない、と思っていたものが、身近にある。他人にはあって、自分(我が子)にはない、というものほど?他人の中に自分にはない良さを探すのは、もったいない。実は、もう、自分の中に、十分なよさがあるのではないでしょうか?隣の芝生は青いと言います。私にも、その感覚はあるので、わかる気がします。先日、とある女子と話していました。「あ〜あんなお姉ちゃんが、私にもいたらよかったのに...」と、私の横で、彼女はつぶやいたのでした。彼女のお姉ちゃんのことを私は知りません。彼女とのこれまでの会話で、お姉ちゃんへの信頼感や、あこがれのようなものを感じていたので、特別、関係が悪いというわけでもなさそうです。颯爽と去っていった上級生の女子は、彼女とは、またタイプの違う子です。スポーツがよくできて、なんとなく、キラキラした感じがします。あんなだったらよかったのに...」という気持ちが垣間見えた気がしました。彼女は、物静かで、口数も少なく、その分、周りのことをよく見ていて、冷静です。そんな自分の特性を「つまらない」ととらえてしまうんですね。私からすると、もったいない!とんでもない!ということですが、本人にしてみれば、そうなのです。私は気遣いでなく、彼女の魅力を感じていますので、とりたてて、彼女を妙に褒めてみたり、励ましてみたり、あるいは去っていった上級生を悪く言ったりもしません。単純に、それぞれの魅力を感じ、それぞれが、もっと自分らしさを磨いてほしいと思って、見守るのみです。会話もしますし、一緒にも遊びますが、「あえて」、何かをすることはありません。話はガラッと変わります。フレンドリーな接客で、ファンをつかんでいるスターバックスコーヒーですが、よくFacebookやツイッターなどで、カップに一言、メッセージを添えてくれるのが、嬉しいとか、癒されるとか、励まされる、という写真を見ることがあります。私は、もらったことないなあ〜と漠然と思っていて、そんなに欲しいとも自覚していた訳ではなかったのですが、つい先日、入ったスタバで、とうとうメッセージがあるのを見つけ、2つの大きな学びがありました。!」という、特別なものではなかったのですが、妙に嬉しい自分に気づきました。「いいな〜自分にはないな〜」と、「自分にはない」ということを過剰に意識していたんだな、ということに気づきました。実は、気づかなかっただけで、今までもメッセージはあったのではないか、ということです。この日、メッセージに気付いたのは、カップを運んだ時に、うっかり揺らしてしまい、少し中身がもれてしまったのです。そこで、こぼれたところやカップの脇を拭いたのですが、その時に、メッセージに気付きました。日頃、そんなに頻繁にこぼす訳もなく、カップの飲み口は1か所しかないわけで、ぐるぐるカップを見回したりはしません。いうことは、ないない、と自分で決めつけていただけで、実は探していなかった、気付いていなかっただけ、という可能性もあるということに思い当たったのでした。「ない」ことの方に向きやすく、しかも、そのことをネガティブにとらえがちだと感じます。それは、もしかしたら、もったいないことなのかもしれません。本当の自分の魅力を隠してしまう心の持ち方かもしれません。本当は、もうあるのに、ないと決めつけているだけかもしれません。このところ、スタバでは、いろいろなことに気づかせていただいています。割高な(!)コーヒーも、私にはとんでもなく、お安い授業料のようです。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。〜その1〜なぜなら、その「ほめたいと思ったこと」がレアな状態だということを強めてしまうから。当たり前のことなんだから、ほめる必要なんてない!ほめて伸ばす...大切なことのように思います。私は大先輩に言われたことをきっかけに、違うんだ〜と思うようになりました。十何年か前、私は大先輩の指導の下、初々しい若手教師をやっていました。始業し、数日経った時、大先輩から、こう言われたのでした。「青木先生は、私と違って、悪いことを見つけてグチグチ言わないのがいいわ。目を向けている方向がいいと思う。私は、目の向け方を認めてもらえたのに、ほめすぎだと言われた意味がわかりませんでした。とまどっている私を前に、大先輩は話を続けました。「だって、できるのが当たり前なんだから、一々、ほめる必要がないでしょ」なるほど〜と思いました。当たり前のことを一々、ほめる必要はありません。「いやあ、よく1分間に15回も呼吸するね。「さすが!まばたきのリズムがいいよ!」などと、ほめることは、普通はありません。ない、レアなことだから、あえて「ほめる」必要があるんですね。いうことは、「ほめられた」ということは、そのいいこと、状態がレアだ、ということを強める意味も持ってしまうわけです。子どもに(人に)関心を持つことは大事。悪いところではなく、いいところに目を向けることも大事。「できない自分」を強調することにもなるようです。「よかったね〜できたね〜」というのは、むしろ必要なことでしょう。生活に身近な、当たり前のことで考えてみてください。・朝、お母さんに起こされずに起きてきた。・明日の用意を一人でできた。・家に帰ってきたら、すぐに着替えて、宿題を始めた。いう「当たり前」のことは、子どもにとっては、なかなかハードルの高いことでもあります。いずれは自分でできるようになります。確信するからこそ、一々、ほめないのです。「だって、あなたならできて当然でしょ。当たり前のことを一々、ほめないわよ」と言ってみましょう。「でも、もちろん、見ていたよ」と伝えてあげることも必要です。お子さんが、突き放されたように思っても困りますから...「ほめる」ことは、なかなか難しいです。明日は、また違った観点から、「ほめる」ことの課題について考えてみたいと思います。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。誘導のない子育てなんてないけれど、でも、やはり、「ほめて」子どもを誘導してしまうことに、慎重でありたい。〜その2〜ほめると見せかけて、実は誘導であることがあるから。ほめる...いいことのようで、よくないという側面があり、もちろん、叱ってばかりでは、やる気も出ない。難しいテーマだと思います。私は、この「ほめる」ということについて、昨日の大先輩からの言葉をきっかけに、先輩や同僚と、たくさん話してきました。「青木先生、ほめるって難しいよね」と、クラスでの出来事を聞かせていただきました。その内容は、ほめることで、子どもを誘導してしまうということでした。ほめてもらえることで、やる気が出る、認めてもらえてうれしい、というのは、自然の心理だと思います。「ほめる」ということをエサにして、こちらの都合のいい状況に、子どもを(人を)誘導しようとすることになりやすい、ということを念頭に置いておきたいものです。それは、多くのお母さん方も、わかっていらっしゃることだと思います。できなかったことができるようになった!「すごい!よくできたね!」これは自然です。大人にとってできてくれると都合のいいことがなかなかできない。早くできるようになってほしい...「ほら、できるよ。あ〜できたね〜さ、じゃ、今度はこれいこう!」これは誘導です。ここまであからさまな誘導は、自覚しての誘導でしょうから、いいと思いますが、自然に認めているつもりでも、子どもの方は、無意識にその方向で行かなきゃ!と受け止めてしまうこともあります。このテーマは、考えることが大切なのかもしれません。誘導の全くない子育てなどありえませんし、誘導ばかりしていては、子どもの自己肯定力を抑えつけることにもなるでしょう。「正解」を求めるのではなく、現に今、子どもたちが教室なり、ご家庭なり、友達との関係においてなりで、起きていることを正面から受け止めつつ、考えていきたいな、と思います。しているだけで、安心感が周りに伝わるから。オーラって何だろう...よくわからないけど、人から自然と発せられる空気って、あるみたい。自分が落ち着いていることが、一番大事。大学生の頃ですから、もう、20年も前のことです。「あなたのオーラを診断します」という1坪店舗のようなものがあって、びっくりしたことを覚えています。「あの人は、オーラがあるよね」などと、よくおしゃべりするような意味では、人から醸し出される空気感というものは、ありそうです。子どもは、本当に大人の様子に敏感です。笑ったね」と言われ、そのことを痛感したのをよく覚えています。「落ち着いているね~」と、言われることが、多くありました。人からは、そう見えたようです。いうことは、嘘でもいいから、自信なんてなくてもいいから、どっしり構えている、という外見的なことにも、意味はありそうです。していると、自信がなさそうで、不安げなオーラが醸し出されて、周りの人も不安になってしまうようです。私からは、どんなオーラが出ているのでしょうか...オーラ診断を受けるかどうかは、わかりませんが、常に、「どっしり」構えていたいな、と思います。~~〈講演・コメント・取材・執筆〉こちらのページをご覧ください。実績、お問い合わせ、お申し込み方法などをご案内しています。気になるアイツのいいところは、自分のいいところ!とっても気になるアイツの存在...腹が立ったり、ケンカになったり、無性に気になる、その理由は、アイツの言葉や態度の中に自分がいるから。すると、気になるアイツのいいところも、自分のいいところなはず。以前、ある男の子が教室で落ちていた消しゴムをスッと何も言わずに拾ってくれたことがありました。彼は、私が担任をしていた子ではありませんでした。「気がきくね〜ありがとう!」と私はその子に伝え、気持ちのいい子だなぁ、と心が温かくなったのでした。それからしばらくして、彼の弟の担任をすることになりました。「消しゴムを拾った僕に、気がきくね、と言ってくれてありがとうございました。嬉しかったです」ということでした。あれ?その言葉はかなり前に、お兄ちゃんに、かけた言葉です。ところが、それを何かで聞きつけた弟くんは、自分が言われた言葉だと、心の中で思い込んだのでしょうか?私は弟くんのことも、ずいぶん認めていたつもりです。お兄ちゃんの方は、私が担任していなかったので、関わる時間は、圧倒的に弟くんの方が長かったですし、弟くんは、勉強面でも、運動面でも、人間関係の面でも、頼りになる存在で、私としては、そのことを言葉にして伝えていたつもりです。一年の最後に「一番嬉しかったのは、消しゴムを拾った時に認めてくれたこと」だった...兄弟や姉妹などの場合、特にそうですが、比較的にならないように、そして、どんな伝え方をするのがいいか、勉強になったとともに、「気になるアイツ」の存在の大きさも痛感しました。弟くんも、とても気のきく、頼りになる存在。お兄ちゃんの中にそれを探さなくても、あなたの中に、十分に、そういう良さがあるよ、と伝えてあげたかった。兄弟に限らず、友人関係でも、どうしても気になる存在がいるものです。