知っておきたい!妊娠8ヶ月のママのカラダへの影響とは?人には言えない○○な悩み...妊娠後期とは妊娠8ヶ月以降を指しますが、この時期になってくるといよいよ出産に向けてあと一歩ということで、お母さんの体には様々な形で影響があります。赤ちゃんもだいぶ大きくなり、そのことで生じるママへの影響・症状についてまとめてみました。腰痛(坐骨神経痛)腰痛は多くの妊娠後期のママが抱える悩みの一つです。これは赤ちゃんが大きくなり、お腹が大きくなってきたことに対して背骨がバランスを取るために背中を反らせる力が働き、結果として骨盤にゆがみが生じることで発生する症状です。子宮が大きくなり、それによって坐骨神経が圧迫されると腰以外にも、お尻や太ももも神経の圧迫により痛みを感じる場合があります。尿漏れ子宮が膀胱を圧迫することで尿が近くなったり、尿漏れがおきやすくなります。そのため、できるだけトイレにはこまめに行き、生理用ナプキンなどを用いて対応したほうが良いでしょう。尿漏れを気にして水分をあまり取らないというのは間違いです。利尿作用のあるカフェインや炭酸飲料なども避けたほうが良いでしょう。臨月はイライラMAX!夫が隣にいるものイヤ!38週になり、今までと違う変化がありました。股関節の痛み大きくなった子宮は骨盤を圧迫します。その結果として、股関節に痛みを感じる妊娠後期の妊婦が多いです。対策としては、カルシウムを多めにとったバランスのよい食生活を送りましょう。痛いからといって体をあまり動かさないのではなく、逆に適度に運動したほうが痛みの軽減には効果があります。以上の症状はどれも、赤ちゃんが大きくなってそれに伴い、子宮が大きくなることで発生する症状ばかりです。一部には痛みを軽減するなどの対策が可能なものもありますが、なかなか完全にこれらを避けることはできません。これらを理解した上で、出産まであと一歩の妊娠後期を過ごしましょう。本記事は、2016-08-03掲載時点の情報となります。記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。妊娠後期(8ヵ月以降)の人気体験談ランキング準備は順調!妊娠37週突入!気になる身体の変化は?初めての体験、こむら返り!急な症状への対処法です妊娠38週突入!~焦りは禁物、ストレスを溜めないで~やっと産休〜もっと見る簡単リンク下記のHTMLコードをコピーしてブログに貼り付けると、この記事へのリンクを貼れます。