小顔矯正師の松浦秀美です。プレジャーズを新宿に開業。.:*♡ご訪問ありがとうございます。新宿の小顔たるみ矯正専門サロンプレジャーズです。しわ・たるみ改善&対策方法の一つとして、表情筋トレーニングをしよう!とこのブログでは何度もお伝えしておりますが...実は、表情筋の中で、動かしすぎるとかえって、しわの原因になってしまう箇所があります...それは、どこの箇所だかわかりますか?それは...額です。額の筋肉のトレーニングはした方がいいと言われたし...しかも、このブログでも、額のしわを改善する方法ということで、こちらとこちらのページでも表情筋トレーニングの方法をご紹介しているので、矛盾を感じている方もいらっしゃるかもしれません。額のしわを改善するためには、額の筋肉は鍛えたほうがいいの?それとも鍛えないほうがいいの?という声が聞こえそうですが...これは、額にしわを寄せないように、トレーニングをする!というのが正しいです。額は、触るとわかるように、薄い筋肉のすぐ下に頭蓋骨があるので、筋肉が動いてよれるとすぐに皮膚に形状記憶されてしまい、シワになりやすいです。シワをつくらないように、トレーニングする必要があります。頬やフェイスライン、口元のように、空気や舌を使ってのトレーニングができない箇所でもありますので、注意をしましょうね!実際に、額のしわを改善する前頭筋トレーニング【No.15】でも、額にしわを寄せないように鍛える方法をお教えしております。表情筋トレーニングをしているのに、額のしわが改善しない...とか、逆にトレーニングを始めたらより額のしわがひどくなった!という方は、トレーニングの方法が間違っている可能性があります。こちらとこちらのページで、正しいトレーニングの方法をお教えしてますので、ポイントまで、しっかり守りながら表情筋のトレーニングを行ってみてくださいね。額の筋肉が凝り固まっていたり、頭蓋骨がゆがんでいるとトレーニングの効果は半減してしまうので、セルフ小顔矯正を行ってから、トレーニングをしましょう。毎日続けてくださいね~最後までお読みいただきありがとうございました。自力だけでは、不安な方は、プレジャーズの小顔たるみ矯正を是非、お試しくださいね。小顔矯正・たるみ矯正の料金&キャンペーンプレジャーズの小顔矯正は、お客様の肌状態やご要望に合わせて、しっかり効果を実感して頂き満足して頂くために、3種類の小顔矯正コースをご用意しております。それぞれコース名(❖のついている文字)をクリックして頂けますと、コースの詳細ページに移ります。❖小顔矯正ベーシック❖小顔矯正30min❖小顔矯正スリム&リフト目の下のたるみをはじめ、フェイスラインのたるみ、頬のたるみ法令線でお悩みの方は、小顔矯正スリム&リフトがお勧めです。小顔矯正師の松浦秀美です。プレジャーズを新宿に開業。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。骨/頭蓋骨について鼻ブログランキングを見るブログランキングに参加しております。よろしければポチッとお願いします。