忙しい人のための!一品で栄養バランスがとれる優秀レシピお豆腐と片栗粉で作る、人参入りのお餅は、低カロリーで、ビタミン・たんぱく質が豊富。口どけが良いので小さい子供やお年寄りでも安心です。食べたら普通のお餅と変わりなし。広告を非表示にするこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要です。作り方Point!やけどしないように、にんじんは冷めてからすりおろしてください。豆腐は水切りをせず、そのまま使ってください。にんじんの代わりに、かぼちゃを使ったレシピ(oceans-nadia.com/user/10649/recipe/122867)もあります。にんじんは皮をむいて、ラップでぴったり包み、レンジ600wで1分半加熱、上下を返してさらに1分加熱する。あら熱がとれたら、すりおろす。(急ぐ場合は、ラップごと水をかけて冷やしても良い)耐熱ボウルに絹ごし豆腐を入れて泡立て器でなめらかになるまで混ぜ、1のにんじんも加えてさらに混ぜる。片栗粉を加え、泡立て器でさらに混ぜる。全てフードプロセッサーにかけても良い。ラップをふんわりかけ、レンジ600wで2分加熱。取り出してスプーンなどでよく混ぜ、再びラップをかけ、レンジで30秒加熱する。取り出してスプーンでよくねって、透明感があれば出来上がり。※半量で1人分作る時は、1分加熱→混ぜる→30秒加熱→混ぜる。スプーンか、水でぬらした手で食べやすい大きさにちぎる。砂糖を混ぜた片栗粉をかける。この特集を読むPRル・クルーゼで美味しく。Commentこのレシピの感想を伝えるログインして感想を伝えよう!つくメモ<つくメモって?>あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。画面が消えてお困りではありませんか?Nadia公式アプリなら画面が消えることなくご利用いただけます。アプリで開くこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要ですまずは1ヶ月無料でお試し!プレミアムサービス1ヶ月の無料期間を試す※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。プレミアムサービスとは。