12:05めぐみ会計スタッフブログ突然ですが、思い立ってダイエットを始めました。完璧にメタボリックシンドロームですねとか言われるようになりまして、それでもあまり気にしてなかったのですが、持病の腰痛がひどくなり、朝起きるときから気合を入れないと起きれないようになりまして、左手の生命線を見るとあいかわらず手の甲まで線が伸びているし、将来寝たきり老人になって息子の嫁にお父さんいい加減に死んでくれたらいいのにと聞こえるように陰口をたたかれるのは、しんどいなと思い立ち3週間になります。今まで食べてた量の半分(腹5分目ぐらい)前は腹いっぱい食べてました。きましたズボンゆるゆるです。顔も小っちゃくなりました。なんでもわかってしまうのですね。5kg以上は落ちたと思います。次のステップとして、辞めて1年半になるランニングを始めたいと思うのですが、なかなか1歩が出ないです。