自宅近くのダンススタジオにて行われているヨガのクラスへ体験に行きました。探していたときに、偶然にも自宅から徒歩圏内でヨガを行ってるダンススタジオを見つけた次第です。分強が体を慣らすための柔軟体操。入念に柔軟をしたためか、この時点で既に汗がじんわり出てきたそうです。その後、本番になって、何やら色んなポーズをしたらしいですが、マタニティ・ヨガのクラスというわけではなく一般クラスに混ざっての体験だったため、自分の体と相談しながら、できるポーズだけやってたとのこと。気に入ったらしく、クラス終了後に入会手続きをし、来週木曜日からは晴れて正式メンバーの一員としてクラスに臨むようです。週間あたりからベビーヨガができるそうなので、赤ちゃんとのスキンシップを図るためにもベビーヨガも受講して欲しいものだ。クリックしていただければ幸いです。