‪今回はおととし、去年と開催してご好評だったアーサナを楽しむ!第4弾!です。前回と同様、できなーい!でもやってみたい!もしかしたらできるかも?それにチャレンジして輝いてるわたしのこと好き!!そんなクラスになります。‪ヨガの目的はアーサナが完璧にできることではないです。‪特別クラスでは通常クラスでは練習しないアーサナも練習していきます。☆アドバンスのアーサナ含むチャレンジングな内容になっていますが、そこまでの過程を楽しんでキャーキャー言いながらアーサナを楽しむクラスです。‪子供心を思い出して自分の新しい可能性を見に行く練習をしようと思っています。‪参加ご希望の方は下記メールアドレスか、わたしに直接ご連絡下さい。2月アウトドア・ヨガスケジュール【都七福神めぐりランニング】。