いうことでコレクトコール(電話が受けた方が電話代を負担する)のかけ方を事前に調べておきましょう。私はわからなくって、Skypeクレジットを使って電話しました。保険会社の人がいろいろ手配をして、完了したら電話をかけ直してくれるのですが、Skypeだと一般電話から受けるのができないんですよね。日本の携帯に着信するとローミングの着信料も馬鹿高い。いう訳で、電話を受ける際のベストは滞在先の人に電話を借りてその番号にかけてもらうのが一番です。現地の電話であれば受信は無料ですからね。現地の病院に友人を連れて行ったら、とってもローカル色漂う病院で、怪しげな消毒液につけてある、口に加えるタイプの体温計が差し出されたことがありました...。それを咥えるのはだいぶ勇気がいるもの。自前の体温計を持っていたのでそれで体温を計って事なきを得ました。いつも清潔な大病院に行けるとは限りません。発熱や下痢の時とか、何かと水分補給が必要なシチュエーションは多い。いう時の水分補給には、ただ水を飲むだけでなく電解質が必要。現地で売ってるそれっぽい粉末はうがーってなるおいしくないのが多い。そんな時に大活躍するのはポカリスエットの粉末。分量通りに入れると濃い感じがするので私はだいぶ少なめに入れます。一袋で2−3L分くらいできるので、一回具合悪いのに1袋使う、て感じのことが多いです。実は塩を入れてスプライトの炭酸を抜いて、水でうすめると似たような飲みやすいドリンクが出来ます。知らなかった人は覚えておきましょう。一人旅だったりして、そもそもスプライトと塩の調達が難しかったりすることもあるので、一袋だけでも入れておくと安心です。旅先で具合が悪くなったこと、ありませんか?病院に行って薬は貰ったとしましょう。食べ物が口に合わないことが多い。普段は平気でも、弱ってる時は特に日本食が恋しくなったりするものです。かさばらない、という点では松茸のお吸い物がすんごいおすすめ。多少かさばっても軽いのでアマノフーズのフリーズドライ味噌汁とかも素晴らしい。粉末出汁とかもお湯で戻せばスープになりうるのでおすすめ。私はスリランカで具合が悪くなった時に何も喉を通らなくて困ってたんだけど、現地在住の方に松茸のお吸い物粉末と無印のレトルト食品貰ってご飯にかけて食べてたらすごく元気が出ました。それ以前の旅ではいつも日本食を持ち歩いてたんだけど、使わないからいっか、と外した途端このザマですよ。親切な方にめぐりあえて幸運でしたが、次回の旅から日本食が荷物リストに復活したのは言うまでもありません。大事なことなのでもう一回いいますあまり深く考えない人もいますが、旅先ではいつ何が起こるか予測は誰にもできません。海外だと、日本では当たり前と思っているようなご飯や医療が受けられなかったりします。・旅に出る時は必ず保険をかける・コレクトコールのかけ方を覚えておく・体温計を持って行く・ポカリをしのばせる・日本食を忍ばせるただでさえ体調不良や病院にかかるという事態は嬉しくないもの。旅をそれ以上台無しにしないためにも、必ず最低限の準備はしておきましょう。済ませておきたい旅の必須準備項目チェックリスト。お読み頂きありがとうございます。ランキング参加中です。「dTV」ムゲン楽しい映像配信サービスシェアしてもらえると嬉しいです。バックパックで旅行するにはいくら必要?「バックパッカーで旅するにはどのくらいのお金があれば行けますか?」という質問をフォロワーの方から記事を読む家で眠ってる昔のiPhoneをアダプターでSIMロック解除!SIMフリー化して海外で使えるように。旅ガジェットシリーズ。いうネタ書いているのって男性の、しかも中年の方が多い(失礼)なんで記事を読む東京シャトルって知ってる?噂の格安空港バスに乗ってみました。東京に越してきてから初の海外。都内からだと電車の記事を読むmac・Windows対応。InstagramにPCからアップロードする投稿方法。暑い地域に行くと蚊が心配。安宿に泊まるとダニや南京虫が心配。英語を勉強する前に確認しておきたいこと。スカイスキャナーの3つの弱点と覚えておきたい航空券用語。旅に出る時に必ずしなければいけないこと、それは航空券の予約。韓国はクレジット社会。どんな格好で旅してる?旅の必須装備。今回は私の旅の服装について書きたいと思います。記事を読むスマホとPCがあればタブレットは不要?タブレット活用術。スマホとタブレットとPCの使い分けに関するご質問を頂きました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。新しい投稿をメールで受け取るPREV折りたたみ傘は飛行機に機内持ち込みできるのか?NEXTネパールの思い出ABOUTISHU旅好き食好き映画好きのゆるバックパッカー。家が大好きで引きこもりがちですが、一度外に出るとなかなか帰ってこない習性があります。ありませんが、TOEIC500点未満から915点(リスニング満点)まで英語力アップ。用意しておきたいもの・あってよかったものベスト10先日、母が骨折で救急車で運ばれ、そのまま入院することになりました。わたしに会うまでの1600キロ。いや、4260キロ!パシフィック・クレスト・トレイルにリアル挑戦中のレイチェルいつもは日本語だけで書いていますが、今日は特別に英語併記のエントリコーヒー嫌いを克服させたヨーロッパのコーヒー。「割れ物注意」って何て言う?交通系ICカードのチャージはどの位の期間で失効するのか?意外と知らなかった有効期限。macbookが壊れてからデータが復旧するまでに私が試した12ステップ。(11)Twitterツイート旅人リンクインドいかへん?|さあ旅に出よう。【バックパッカー旅企画】マニアックな旅がしたい。バックパックの旅がしたい。一人旅は不安という人におすすめな旅企画です。海外旅行・旅先で具合が悪くなった時に!準備しておくと安心なもの5選。旅好き女子バックパッカーISHUのブログ。旅の持ち物や旅関連の本・映画、旅の英会話等を紹介します。