contentスポーツショップマツムラマツムラは宮城県石巻市のスポーツショップです。クライミングジムとフィットネスジムを運営し、地域の健康とコミュニティをサポートしております。MenuホームHOME会社概要ABOUTフィットネスFITNESSクライミングCLIMBINGショップSHOPお問い合わせCONTACTフィットネスSCHEDULE月間予定表2020年2月11月は7日と21日です。CONCEPTコンセプト人生、100年時代。自立した日常生活を生涯にわたって送っていきたいと願っています。生きるためのカラダを育て、人々の健康寿命をのばしていくための取り組みをしています。一人でも多くの人が、生涯にわたり自分の足で歩けるカラダへ。100歳まで、当たり前のことが当たり前にできるカラダへ。それを叶えるための解決策を、生み出していきます。RECOMMENDこんな方におすすめ見た目では分からない、あなたのサルコペニア(筋肉量の減少)サルコペニアとは、加齢や疾患により、筋肉量が減少することで、握力や下肢筋・体幹筋など全身の「筋力の低下が起こること」を指します。歩くスピードが遅くなる、枝や手すりが必要になるなど、「身体機能が低下する」を指します。これを予防するためには適度な運動とバランスのとれた食事、生活習慣の見直しなど、心身の健康を維持することが大切です。運動する上で特に考慮すべきことは安全面です。シニアフィットネスマツムラで利用できるマシンは、一般的なウェイトマシンとは異なり、電磁負荷や渦電流方式を採用することで、動きを止めても重りにひっぱられる心配がなく、安心・安全にトレーニングが行えます。ボディリペアは、アームを動かすだけで、動く速さに比例した負荷がかかり、その方の能力にあったトレーニングを機械が自動的に設定します。運動時の乗り降りが困難な方のために、座席は回転方式にし、各方面からの乗り降りを可能にするなど、細かな設計にもこだわっています。日常生活を活発に日常生活で無意識のうちに行う相補複合動作をマシン軌道に採用し、動き全体に柔らかな負荷をかけることで、日常生活で行う動作(IADL)を無理なく優しく強化します。左右連動して動く軌道で、全身の協調運動が容易に身に付き、動きの悪い側の体力が反対側にアシストされることで、バランス機能を取り戻します。強化を行うことまで、目的に応じてさまざまなトレーニングが可能です。TRAININGトレーニングの流れマツムラのトレーニングは、まず身体機能チェックを行い、一人ひとりに合わせたプログラムを組み立てます。日常生活動作の中から本来人間が持つ身体機能を取り戻し、生活の質を高めるトレーニングです。目で見て、脳で考え、身体を動かす一連の動作は、ごく自然な人間の動作のように思えますが、実はこの動作の中でも脳はかなり活性化しています。運動だけを実施するのではなく、「考える」動作を加えることで、神経伝達能力を刺激し、認知機能の向上が期待できます。楽しくアミューズメント感覚で運動することで、自然と身体が動き、運動機能や認知機能の向上につながります。現状を知るバイタルチェック・体組成測定のデータに基づきご自身で当日の運動プログラムを選択していただきます。運動をする最新機器のボディリペアIIを導入!数値の見える化で運動効果を実感。あなたに合った運動が見つかります。運動効果を見る利用者のトレーニング効果を評価するエビデンスが作成できます。オプション機能を組み合わせることによってより効果的な支援を行えます。MACHINEトレーニングマシーン紹介SONIX(ソニックス)石巻で利用できるのは、マツムラだけ!音波の振動を使って身体の中までマッサージの刺激が行き届くマシンです。詳しく見るInBody統計データ補正を行わず、実測したデータに基づき体成分を算出します。詳しく見るボディリペアII様々なトレーニングをお楽しみいただける新感覚コンディショニングマシンです。詳しく見るマイマウンテントレッドミルに『傾斜』の概念を取り入れた新しいカーディオマシン詳しく見るストライダーとにかく静か!ストライドが短く、ひざ、足首への負担を軽減した設計となっています。詳しく見るコードレスバイク一般ユーザーはもちろん、低体力ユーザーからシニア層にも優しい。詳しく見るSONIX(ソニックス)SONIXは音の響きの周波数と強度(強さ)をコントロールできる振動機器です。水中で音を嗚らすと響きがとても伝わりやすいように、体内の水分を利用し身体中に振動を伝えます。リンパの流れや血液の流れを良くし、体のむくみを取り、廃物を排出。体内を活性化させます。閉じるInBodyInBody測定は、体を構成する基本成分である体水分、タンパク質、ミネラル、体脂肪を定量的に分析し、栄養状態に問題がないか、体がむくんでいないか、身体はバランスよく発達しているかなど、人体成分の過不足を評価する検査です。5つの箇所に分けて測定する技術です。長さと断面積と異なる各部位を別々に測定するため、どの体型でも同じ精度で分析できます。(効果的)·Safety(安全)をコンセプトに、より幅広い年齢層のユーザーにより多くのトレーニングをお楽しみいただける新感覚コンディショニングマシンです。閉じるマイマウンテンこのトレッドミルが作り出すマイナス5%から最大50%までの傾斜角によって心肺機能の強化だけでなく、下半身の筋力強化も同時に行えるのが魅力です。階段の昇り降りが辛いといった症状の改善や、確実な脂肪燃焼運動と臀部や足の引き締め威力を発揮します。走らなくても傾斜を「歩く」だけで十分に心拍数をあげられることから、高齢者施設や、リハビリテーション施設からもご好評を得ています。閉じるストライダーとにかく静か!ストライドが短く、ひざ、足首への負担を軽減した設計となっています。従来のエリプティカルに比べると全長は約1/2、消費電力も一切ありません。電動で漫然と流すだけのトレッドミルに比べ、セルフラン、セルフジョグ、セルフウオークで格段に汗が出ます。(24段階)閉じるコードレスバイク最大酸素摂取量の産出が可能(V77i)体力測定機能を有したV77iは測定結果を基に体力レベルや運動目的に応じた負荷でのトレーニングが容易に行えます。国内最高レベルの循環器系研究機関の協力を得て開発を行った定脈拍プログラムでは、脈拍でプログラム制御を行うため、安全で効率の高いトレーニングが可能です。スクロールで表全体を見ることができます。運動提供プログラムをお試しください。「見てみたい」だけでも大歓迎です!詳細は店頭またはお電話にておたずねください。体験には事前にお電話にてお申し込みの上ご来店ください。駐車場完備(15台)GoogleMapを開くCONTACTお問い合わせフィットネス・クライミング・ショップについて、ご質問・ご要望などございましたらお気軽にお問い合わせください。後日スタッフより折り返しご連絡いたします。