サイト監修はこちら携帯サイトはこちらから緑内障Q&A目を使いすぎたり、細かいものをたくさん見たりすると、緑内障が進みやすくなりますか?目の使いすぎと緑内障の進行は関係ありません。正常眼圧緑内障では気にする必要はないでしょう。タバコは緑内障に悪い影響がありますか?必ずしも禁煙しなければならないというわけではありませんが、タバコは神経に対してあまり良い影響を与えません。緑内障に限らず、健康のためにはタバコを吸っていて良いことはありませんから、これを機会に禁煙・節煙を始めてはいかがでしょうか。普段の生活で、眼圧が上がらないようにする注意点は何ですか?緑内障治療で、普段の生活で気をつけなければならないことはほとんどありません。ジョギング程度の運動では、眼圧を下げることも分かっています。ネクタイなどで首をきつく絞めすぎたり、逆立ちのように頭を下にしたり、力んで頭に血がのぼるようなことをしたりすると、眼圧も高くなりますので、注意しましょう。水分は控えなければいけませんか?お酒を飲んでも大丈夫ですか?水でもアルコール類でも、空腹時に短時間で大量の水分を摂るような極端なことをしなければ、日常生活で水分を特に控える必要はありません。アルコール自体には眼圧を上げる作用はありません。度数の強いお酒を長期間飲んでいると、視神経に良い影響を与えません。眼圧や緑内障とは直接関係がありませんが、注意するようにしましょう。片方の目が緑内障になったら、もう片方の目も緑内障になりますか?原発性の緑内障(原因のわからない緑内障)は両目に起こる病気です。左右の目の緑内障の進行具合を見ながら、良い方の目を大事にするように心がけましょう。閉塞隅角緑内障で片目に発作を起こしている場合は、もう片方の目には、レーザー手術を行うなど発作を防ぐ治療を受けることが大切です。続発性の緑内障(病気やケガ、薬剤などが原因で起こる緑内障)では片目、両目それぞれの場合があります。胃薬、風邪薬を飲んでも大丈夫ですか?開放隅角緑内障の場合は心配しなくても大丈夫です。閉塞隅角緑内障の場合は多くの薬に注意しなければなりませんが、きちんと治療を行っていれば、ほとんど問題ありません。気になる場合は、主治医に相談してください。緑内障は遺伝しますか?血縁者に緑内障の方が2人以上いなければ、特に遺伝は考えなくても良いでしょう。緑内障になる遺伝子があるからといって、必ずしも緑内障になるとは限らないからです。遺伝性のある緑内障もありますが、これは非常に“まれ”です。高血圧だと眼圧も高くなりますか?血圧と眼圧の高さには何の関係もありません。血圧が上がるときに眼圧もつられて上がりますが、これは一時的なショックなどの場合です。高血圧になるような生活習慣(例えば肥満)を送っていると、眼圧も高くなるという報告があります。緑内障も生活習慣病の一つとして考え、規則正しい生活を心がけてみても良いかもしれません。