ウーロン茶の重合ポリフェノールの使用感ウーロン茶の重合ポリフェノールの使用感ウーロン茶特有の重合ポリフェノールはダイエット向き、実際の使用感と減量効果。ダイエットご飯、パン、めんるい私は頻繁に体重測定すると細かな体重の増減によってストレスがたまってしまうのでたまにしか体重を測定しないようにしていました。した中、今年の後半にスーツがきつくなって体重を測定するとかなり体重が増えていました。3~4ヶ月前に体重を測定していたので少しショックを受けました。仕事柄、食事の時間もばらばらで生活のリズムも不規則になりがちです。白米、パン、麺類が大好きでお腹いっぱい食べることでストレス発散にもなっていました。お腹いっぱい食べないと気がすまないのがいけないのだと思います。ダイエットをはじめようと思ったのですが、イベントナレータの仕事はどうしてもある程度、声を張らなければいけないのでがりがりになっては困ります。本来は、少しふくよかなほうがいい声がでます。体に負担をかけずにできるダイエット法はないかとさがしはじめました。仕事仲間からすすめられたのがウーロン茶のポリフェノールを活用したダイエット方法です。食欲が自然に抑えられたウーロン茶のポリフェノールがたくさん含まれたサプリを摂るようにしたら、2~3日で不思議と食欲が抑えられてドカ食いしなくなりました。すると、きつく感じていたスーツにゆとりがでてきて体も軽くなってきました。ウーロン茶のサプリをとりはじめてからだいたい1ヶ月半経過したころ、体重測定してみると、5kg減って、もとの体重に戻っていたのです。その後、ダイエットに成功したのでウーロン茶のサプリをやめてしまったのですが、すると体重が増え始めたので慌ててまた飲み始めました。ウーロン茶のサプリをこれまでと同様に1日に6粒(朝、昼、夕2粒ずつ)とるようにしたところ、ドカ食いをしなくなり、ベスト体重にすぐに戻りました。ダイエットビールのせいでわき腹のぜい肉で腰骨が埋もれた状態に私は30歳を過ぎた頃から自分でも気になるくらい太り始めました。気になったのは、やっぱりウェストです。今まで履いていたパンツが苦しくなったり履けなくなっていったので気になっていました。kgでしたのでデブというところまではいっていないと自分で思っていたのですが、ウェストまわりに贅肉がついていきました。お腹が空っぽのときでもおなかがボツコリ出て、しかもわき腹にぜい肉がついて腰骨が埋もれた状態で、相当に気が滅入りました。ウェストが太くなった原因は、わかっています。cのビール缶を毎日3本も飲んでいましたから。ウェストを細くしたいとは思っていましたが、体重が増えたわけでもないため、ビールをやめてダイエットをしようという気にはなれませんでした。した中途半端な気持ちのままだった今年最初のことです。私の体型の変化に驚いた友達が、ダイエットに効くかもしれないとウーロン茶の有効成分が濃縮されたサプリをすすめてくれました。友達からもウェストが太くなったことを指摘されると、それなりにやはりダイエットする必要があるなと思うようになりました。そこで、すすめられたウーロン茶のサプリを購入しました。お腹の肉が平らになり贅肉も消えたウーロン茶のサプリを毎食前に2粒ずつ、1日に合計6粒を飲みだすとともに、週に2~3回、会社帰りに40分歩いたり、食事量を少し減らしたりするようになりました。毎日、20分くらいかけてストレッチをするようにしました。ストレッチは、毎日やらないと気持ち悪いぐらいに習慣化することができました。気にになっていた肩こりや背中の凝りも消えました。結局、ビールをやめることはできませんでしたが、こうしてダイエットを始めてから、ウェストがぐんぐんと細くなっていきました。