日焼け止めで乾燥!10今回の土・日(9月2・3日)は高校の文化祭が多いようでした。我が家の高校生もそうでした。高校の文化祭は、多少はじけても良いだろうと思っていた私。「末息子が持っているメガネをつけて」とお願いしようとしていました。メッシュ状になっているので、見えるようになっています。私が言う前に、夫が高校生組に話したそうです。したら、長男も次女も「異装届(いそうとどけ...漢字が違ったらごめんなさい)を出して、先生から許可が下りないとできない」...と淡々と説明を受けたそうです。なんでも以前にあまりにもハメを外したらしく、衣装などは届出制になっているらしいです。́・_・`)前回は、漢方(中医学)から考えるシミ・ソバカスでした。今回は、シミ・ソバカスに良いとされる医薬品についてお伝えいたします。シミ・ソバカスに良いとされる医薬品の成分1トラネキサム酸...もともとは止血さようがあるので、口内炎や喉の腫れに使用します。美肌では、メラニンの発生を抑えるように働きかけます。2L-システイン...湿疹や蕁麻疹で処方される成分です。美肌では、抗酸化作用やターンオーバーの正常化等をうたっています。3アスコルビン酸...ビタミンCの事です。栄養剤としてや、ビタミンC欠乏症の方に使用します。美肌では、メラニン色素の生成抑制や抗酸化作用として使います。トラネキサム酸は毛細血管をキュっと締めて止血する働きかけなので、漢方でのシミ・ソバカスのでき方の1つと同じ考えです。違うのは、漢方では毛細血管から出る微量の血液を止め、出てしまって固まっている物まで取るという事です。今回調べて知ったのは、トラネキサム酸がアミノ酸だという事。タンパク質を合成するのに必要なアミノ酸は20種類なのですが、それ以外でも種類は多く、500種もあるとか...。top日焼け止めで乾燥!9毎日、本当に暑いですね!...今まで涼しかったぶんだけ、キツイですよね。急に暑くなった時に、体がこたえるのは何故でしょうか?1気温差で自律神経が乱れ疲れてしまう2汗をかく事で、体力を使う3汗と一緒にビタミンやミネラルも排出し、疲れやすくなる4水分や冷たい物を多く摂る事で、体が重く感じる5冷たい物の摂り過ぎで胃腸障害になり、体力がつかない6夜、寝苦しくて睡眠不足になる...などなど。原因は沢山ありますが、対策はあります。早めに休息を取り疲れをためない事」「体を冷やしすぎない事」です。「そんなの、無理~!」...となる方、多いと思います。そんな時は、ご自身の出来る事を実行します。それでも改善しない時には、上手に栄養剤や漢方などを使います。当店でも対応できますが、辛くならないのが一番ですよね。「少し疲れたら、早めに休む」をモットーに皆さま残暑(猛暑?)を乗り切って下さい。薬はベストチョイスしますが、休む事は必須になります。できない場合は薬が増えます...前回は、化粧品に入っている漢方についてお伝えしました。今回は、日焼けが原因でできるシミ・そばかすについてお伝えいたします。漢方(中医学)から考えるシミ・ソバカス漢方(中医学)では、シミやソバカスは血瘀(けつお)と考えられております。血瘀が出来る原因1体が冷えていて、血(けつ)が流れない2体に余計な熱があり、血(けつ)が煮詰まったような状態になる3ケガしたり、ぶつけたりする4血(けつ)が足らなくて、上手に流れない5巡る力が足らなくて、上手に流れない6余計な物があって、血(けつ)が流れない7自律神経系が乱れて、血(けつ)の流れを悪くする血瘀の取り方は、血瘀になる原因を治しながら取っていきます。原因は上記の物なのですが1つでない場合もあるので、まずはお声がけ下さい。次回は、シミやソバカスに良いとうたわれている医薬品の成分についてお伝えしようと思います。top日焼け止めで乾燥!8今シーズンはお腹の風邪が多いようで、正露丸がよく売れるそうです。在庫がなくなる店もあったのを聞いて驚いたのですが、正露丸の会社である大幸薬品の株価が爆発的に上がったのは、もっと驚きました。テレビにも出たとか...その正露丸、下痢を止める事で有名ですよね。それは、正露丸の中身であるクレオソートに殺菌効果があるためです。陳皮(ちんぴ)や甘草(かんぞう)・黄柏(おうばく)・桂皮(けいひ)なども入っていて(糖衣錠にはオウバクのみ)、キューっとなる痛みの緩和や過活動している腸の活動を抑えたり、胃腸を健やかにする物も入っています。コレは漢方的な考え方。その為お腹を冷やした時には、むきません。下痢や軟便の原因によっても薬は変わるので、購入前には相談された方が良いです。アニサキスにも効果があるとか。前回は、日焼け止めに入っている漢方についてお伝えいたしました。今回は、化粧品に入っている漢方についてお伝えいたします。・ヨクイニン(薏苡仁)...体にある余計な水分を出します。・トウキ(当帰)...体に必要な濃い栄養物質を作ります。血の巡りも多少良くします。・シャクヤク(芍薬)...赤芍(せきしゃく)と白芍(びゃくしゃく)があります。赤芍は熱を取り、小さな血液の塊を分解したりします。白芍は、体に必要な濃い栄養物質を作ります。・カンゾウ(甘草)...キューっとなる痛みや痙攣を緩和します。薬物の毒性を緩め、薬同士がケンカしないよう調和させます。生で使うと、熱を冷まします。・シコン(紫根)...熱を冷まし、血液を軽くサラサラにします。他にもありましたが、今回は比較的メジャーな物を選びました。医薬品ではない為、含有量が少ないです。その為効果がうたえません...。甘草の主成分は、グリチルリチン酸で炎症を抑える作用があります。甘草は「偽アルドステロン症になる」と言われていますが、通常量を服用する分には全然問題がありません。医薬品ではない化粧品なので、もっと少ない量が入っている為心配はいりません。芍薬は、普通は白芍を使います。今回の用途は化粧品なので、肌に必要な物質を補うためだと考えられる為、白芍を使っているだろうとは思われます。ヨクイニンは、肌荒れなどに使います。水イボなどにも使いますが、化粧品なのでそこまでの期待はされない方が良いと思います。ゆるキャラである「えびーにゃ」から、手紙がきました!かわいいお手紙、ありがとうございます.゚+.(・∀・)゚+.コレは「ご当地キャラに暑中見舞いハガキを送ろう」というキャンペーンのお返事。お返事いただきました。...ちゃーんと手書きの部分もあり、驚きました。私は「水分は一気に摂っても体に吸収されないから、少しずつ・こまめに摂ってください」というような文面で、暑中見舞いハガキを送った気がします。コレを見た末息子(小2)、「いいなぁ~。次に出た言葉は「今は、ぽすくま?」。郵便局のゆるキャラである、ぽすくま。8月25日頃までに暑中見舞いハガキを送ると返事がくるそうです。...いつになったら末息子はハガキを送る事ができるでしょうか...?前回は、日焼け止めを塗りなおす理由についてお伝えしました。今回は、日焼け止め等に入っている漢方生薬についてお伝えいたします。・オウゴン(黄芩)...体を冷やす作用があります。・オウレン(黄連)...こちらも、体を冷やす作用があります。・オウバク(黄柏)...こちらも、体を冷やす作用があります。ユキノシタが入っている物もありましたが(化粧品が多かったです)、民間療法であるので載せませんでした。肌に塗る事で熱感を取りヒリヒリ感や顔の赤みを取ったりします。顔の表面に熱があると肌の乾燥が進むので、冷やす事で乾燥を抑える事もできます。顔の表面に熱がある時に効果がでます。肌に熱の症状がない時には、悪化するので注意が必要です。日焼け止めには入っていなくても、化粧品には入っている物があります。それは、次回にお伝えしようと思っております。top日焼け止めで乾燥!6今日の神奈川県秦野市は、ものすごく暑くなりました!昨日は涼しかったのに...気温差があると、自律神経が乱れ疲れやすくなっています。「少し、しんどいな」と思ったら、早めに休んで下さい。漢方での考えでは「肝(かん)は風(ふう)を忌む(いむ)」...と考えられています。「肝の働きである自律神経系が、気温差などの変化変動に弱い」という事で、この変化変動によって疲れたり、体調が悪くなったりします。漢方薬でも良い物はありますが、早い段階であれば休息とバランス良い食事をよく噛んで食べる事でも改善できると思います。できれば、夕方や夜にぬるめの湯船にゆっくり入る事。副交感神経(緊張を緩め、リラックスモードにする神経)を優位にする事が出来ます。冷やし過ぎないようにするのが、重要なポイントです。「気持ち良い」と思っていつまでも扇風機の前にいると、風邪をひいてしまいますから...。13時頃の店の前での気温。日陰は30°Cでした...。前回は、私が試した日焼け止めでの乾燥対策をお伝えいたしました。皆さまは、日焼け止めを塗りなおす理由をご存知でしょうか?今回は、日焼け止めを塗りなおす理由をお伝えいたします。・日焼け止めが落ちてしまう...1汗をかいて落ちてしまう2汗をかいた時にタオルで拭きとる時に、日焼け止めも拭きとってしまう3洋服の脱ぎ着の時に、服とこすれる事で落ちてしまう4紫外線散乱剤は、汗でも水でも落ちやすい・紫外線吸収剤の化学変化により...紫外線吸収剤は、肌の上で紫外線を一度受け入れ紫外線を熱や赤外線に変えて放出します。出来ない状態になっているのです...。吸収剤でも塗り直しが必要なのですね...(。)メンドクサ...SPF値が高い物は、紫外線を予防できる時間が長くなるハズなのに...。紫外線吸収剤は、SPF値が高い物が多いのに...。紫外線吸収剤でも2時間くらい外で汗をかいていたら、日焼けしてした経験もあります...。毎年日焼けしている...次回は、日焼け止め等にに入っている漢方生薬についてお伝えしようと思います。私の「やる気」スイッチ!皆さま、私に愛の「ポチ」を(^^)/こちらも(^^)にほんブログ村こんな私の職場は...平塚駅から徒歩約10分。国道1号線からチラッと見えます。不定期ですが、健康や薬の事などを簡単に載せております。始めましたFacebookと同じ内容です。秦野にあった時のCMソングです。