15:00大人入門クラス大人になってはじめてバレエをやる方のためのクラスです。お父さんもおばあちゃんも大歓迎!ぜひお子様やお孫さんと一緒に、普段使っていない筋肉を動かしましょう。]1はじめは元気にごあいさつ。2床でみんなでストレッチをします。15:00ジャイロキネシスジャイロキネシスは体内の器官の機能を高め身体を飛躍的に活性化させます。関節の可動性を高めあらゆる方向への動きを可能にします。世界中でダンス関係者・スポーツ選手など身体能力を高める為行なっています。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。