名古屋で活動するNPO法人子ども&まちネットの事務所でもある、「111ワンストップひろば」のスタッフがお届けするブログ。ひろばも今月最後の開所日となりました。プログラムデーで、「からだづくり」講座。交感神経&副交感神経のバランスチェックから始まりました。自律神経が整わないと辛いですからね。血行やリンパの流れに効く?(しっかりお話が聴けていませんでしたm(__)m)エクササイズもいろいろ教えていただきましたね。次回ひろばは、2月3日(月)で、「節分の豆まき」をします。11時くらい〜数十秒です。厄払いに是非ひろばへお越しください。&まちネットプロフィールブログ。