今日から、体に負荷をかける為に2lのペットボトル4本バックパックに入れて走ってみます。私、実は言うと、ある事を計画していまして。それは、四国八十八か所巡りをしようと思っております。それも、目標は走って回ろうと思っております。その無謀な計画は、はたして実現可能なのか?ちょっと確認する為に、やってみます。実現可能であれば、その練習になりますんで。8kgのバックパックは、かなり重いです。自分の体重が8kg、増えたものと考えて頑張ってみます。重いけど、なんとか走れる。8kgなら、なんとかなりそうである。汗の掻き方が普段と違って、やはり尋常じゃない。私は真夏で無い限り、10kmランだったらキロ6分、7分ぐらいで走るなら、それほど汗は掻かないのだが、それだけ体力を使っていると言う事だろう。それに、足以上に負担が掛かってそうなのが両肩だ。バックパックの肩にかける所が、走る振動で擦れて少し痛い。四国に行く前に、バックパックを背負って走る練習をして、肩に掛かる負担も慣れるようにする為にもトレーニングはしておいて損は無いであろう。走っている途中、走る振動でバックパックのファスナーが開き、2lのペットボトルが1本落ちるアクシデントが有ったが、思っていたより走れたので安心した。上り坂は8kgのバックパックを背負って走るのと背負わないで走るのでは、背負って走る方が3倍増の辛さです。ちなみに、バックパックは四国参り用に最近購入しました。登山用のバックパックを買ったので、体への密着性が良いので普通に走る事が出来るのでしょう。四国参り用の準備品を買い揃えて行かなければ。出発予定は、今の所5月の末ぐらいを考えています。)キロ平均7分5秒でした。バックパック背負って重くてもキロ平均6分台で走りたいです。坂が有ったら無理かも。