17:00ツイート冷え込む朝は、お布団から出るのも、お出かけするのも憂鬱ですよね...。おまけに、体が冷えていると、血行不良になり、肩こりや便秘、生理不順などさまざまな不調が起こりやすくなるもの。食べごたえアリ♪「長ネギと生姜団子の味噌汁」すりおろした生姜を混ぜ込んだ肉団子と、長ネギを具材にした、シンプルだけど食べごたえのあるお味噌汁。生姜だけでなく味噌にもカラダをあたためる効果があるので、かなり冷え込んだ朝も、効果的に冷え対策できちゃいます♪たんぱく質もとれて腹持ちもgoodな、頼れる汁物レシピです。葉の香りがあいまって、食欲をそそる一品です♪このレシピでは新生姜を使っていますが、普通の生姜でももちろんOK。辛いのが苦手な場合は、分量を減らすなど調整してくださいね。え朝ごはんOKしょうが今日の献立ご飯が進む中華のメニューです。お肉も野菜もバランス良く。お店で食べれる!“具沢山トースト”が楽しめるおすすめカフェ【銀座・丸の内】ランチにもぴったり。翻訳ブログ占い電話占いレシピエキサイトウーマンエキサイト最安プロバイダEレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。