よる鍼灸・吸玉の療法院です楊中医鍼灸院は、東洋医学に基づいた体質改善で本来の自然な元気な状態へ当院は予約制です。痛み(頭痛・肩こり・腰痛など)患者様の声お役立ちコラム当院は予約制です。35~https://www.dokutoruyo.com/column/cate2/20200209-2399/当院の治療に関しては下記もご参照ください。世間を騒がせています。分からないことも多いなか、自分自身でできることをしていきたいです。言われているのが、手洗い、うがい、マスク、免疫力を高めるための質のよい睡眠・バランスの良い食事・規則正しい生活。鍼灸では何かできないのでしょうか。免疫力を高めるという意味でオススメなのが、家庭灸です。お灸をすると、白血球数が増加しますし、家庭灸は、ご自宅で自分でも手軽に行うことができます。免疫力を高めておくことは大切なのではないかなと感じます。以下、家庭灸をするのに、オススメのツボです。指4本上のけい骨の際これら4穴の組み合わせると、この様な効能があります。合谷・足三里は気を流します。内関・三陰交は血を補います。この4穴を組み合わせることにより、体のエネルギーバランスを整え改善し、自然治癒力を引き出させ、五臓、経絡の全てを満足させる配穴となります。下記のページもご参照ください。今回は、免疫力を高める食事に関して。噛んで食べること、バランス良く食べることはとても大切です。納豆や長芋など、ネバネバ系、きのこや根菜などがおススメ。中医学的には、「気」を補う食材がよいでしょう。たこ、まぐろ、りんご、銀杏、グリンピース、しょうが、黒砂糖などです。風邪をひきやすい、疲れやすい、身体がだるいなどがあるかたは、意識的に上記の「気」を補う食材を食べるようにしてください。コラム『免疫力を高める【家庭灸】』https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200212-2417/下記のページもご参照ください。続きを読む2020/02/15アトピー性皮膚炎[N.H/会社員]Q1:当院の体質改善の治療を受ける前、どんなことで悩んでいましたか?またはどうなりたいと思っていましたか?アトピー性皮膚炎の症状→改善したいQ2:当院をどうやって(何で)知りましたか?HP、紹介などお知りになった方法を教えて下さい。HP(インターネットでの検索)Q3:当院知ってすぐに来院しようと思いましたか?思いました。Q4:他にも様々な治療院がある中で、何が決め手(文章や内容など)となって、当院の治療を受ける決意をしましたか?HPで色々な説明があったためQ5:体質改善の治療を受けてみていかがですか?以前よりも体が楽になっている。Q6:実際に治療を受けられ、良かった点を3つほど教えて下さい。・アレルギー症状が抑まってきた・肩コリなどが楽になってきた・自律神経の乱れが抑まって夜眠れるようになったQ7:もし、当院をご友人にご紹介いただけるとしたら、何と言って紹介されますか?体調不良などで悩んでいるのであれば、良い所があります。中医学では、花粉症も他の症状と同じく、「熱」と「寒」のタイプに分けて治療を行います。「熱」と「寒」のタイプ分けは、実際に患者様との問診や脈診、舌診などにより判断することになります。大まかな説明となりますが、一般的に「寒」タイプの患者様は「水鼻」になり、「熱」タイプの患者様は「鼻詰まり」になる症状が出ます。このように症状が違うことからもお分かりになりますように、たとえ同じ花粉症だといっても、「熱」と「寒」のタイプでは自ずと治療の仕方は違ってきてしまうのです。皆さまが、薬局などで購入したお茶や薬が思うように効かないのは、そのようなタイプに合ったものを選択できていない可能性もあるのではないでしょうか。花粉症の対策としては、本来ならば来院していただき、「熱」「寒」タイプ別の花粉症に対する鍼灸治療を受けていただくのが一番望ましいのですが、【楊先生のちょっとためになる話】では皆さまがご家庭で出来る簡単な対策をお伝えしていこうと思います。当院の治療に関しては下記もご参照ください。祝祭日の場合は午前診療となります。