実際に使ってみてレッグマジックXは中高年が足腰を鍛える簡単で効果的な方法だと思います。室内で使う運動器具なので天気を気にする必要がないのが嬉しいですね。好きな時間に気軽に使えるので便利です。レッグマジックXが自宅に届いてから設置するまでと使用感を紹介します。さいごに|レッグマジックX8ヶ月使用後の効果レッグマジックX体験談|室内で効果的に足腰を鍛えられるメリット足腰を鍛える方法として手軽にできるものといえばウォーキングがありますね。天気の悪い日や雪が積もる冬の期間はできそうにありません。その点、室内でできる運動器具を使う方法は天気を気にせず好きな時間にできるというメリットがあります。レッグマジックXは、新聞広告や折り込みチラシ、テレビなどで見かけることが多いですね。以前から気になっていた商品です。安い買い物ではありません。使い心地が悪かったりして使わなくなったら、もったいないと購入を迷っていました。先日、実家に行ってみると70代の母親が既にレッグマジックXを購入して使っていたのでビックリしました!試しに使わせてもらったところ...。動きが軽くて、とっても楽。これなら続けられる!と、すぐにネットで注文しました。段ボールの箱から取出して組み立てるのにかかった時間は約15分。50代女性1人でも簡単に出来ました。使わないときは折り畳んでコンパクトに収納できます。部屋の隅においても邪魔になりません。最初、使ってみたときは、軽い軽い~とやってたんですが...。30秒を過ぎると少し辛くなってきました。内ももにプルプルきます。それでも毎日続けていたら最初30秒で辛かったのに、今は楽勝で60秒できるようになりました。60代になる主人は足腰強化に!私は運動不足解消!大学生の娘は美脚効果を期待して!というように家族全員で使っていくことになりました。【レッグマジックXの3つのメリット】1短時間でOK!使い方が簡単!1回60秒と短時間だから気軽に出来て続けられます。足を開いて閉じるだけなので簡単に使えます。2ウォーキングより筋力アップに効果的!ウォーキングでは鍛えにくい太腿の内側にある筋肉も使われるので下半身全体を効果的に鍛えられます。3足への負担が少ない!ひざが気になる人でも大丈夫です。レッグマジックXは、もともと若い女性の美脚効果やダイエット効果が期待できると宣伝していた商品なのだとか。現在では「草笛光子さん愛用中~」という広告もあるように60代以上の方の足腰強化にも使えると人気になっているそうです。60~70代の方々が使用して効果を実感したという感想を読むと50代の自分も頑張らなくては!と、やる気がでてきます。70代は40代の頃より約30%も筋肉が減っているというデータがあるそうです。定期的な運動をしていない場合は筋力の衰えはさらに大きくなるということ。近所のお年寄りがだんだん歩けなくなるのを見ているだけに足腰を鍛えることの大切さは実感しています。旅行や趣味を楽しむためにも健康で歩ける状態を長く保っていたいもの。50代の今からレッグマジックXで足腰を鍛えていきたいと思っています。ところで、レッグマジックXと似た商品で値段がもっと安いものも販売されていますよね。低価格の商品は、すぐに壊れたとか音がうるさいとか問題もあるようなので購入する場合は注意してください。累計200万台以上販売という実績もあるので安心感があります。品質がしっかりしていて保証もちゃんとしているので安心・安全です。正規品を買った方がお得ですし満足度も高いということですね。フットフィット」がオススメ足の衰えを感じているけれど運動は面倒でヤル気がしない人にはこちらの商品が向いているかもしれません。カエレバ楽天市場で探すAmazonで探す足を乗せるだけで歩くために必要な筋肉が鍛えられます。楽天市場総合ランキングで1位になった人気商品です。酢玉ねぎの効能とは?健康効果と簡単な作り方を紹介!酢タマネギが注目されています。NHKためしてガッテンなどいろいろなテレビ番組で紹介されていたそうですし、健康雑誌でも取り上げられていましたね。...激しい気温差が体調不良の原因!回復方法と予防対策は?激しい気温差は体調不良を引き起こす原因といわれています。季節の変わり目である春と秋は要注意。気温の急激な変化で起きる体の異変は「寒暖差疲労」とも呼ばれています。...太ももを温めるグッズと筋肉を鍛えて温める方法!ダイエット効果が期待できる理由とは?太ももの冷えに悩んでいる方のために太ももを温めるグッズと筋肉を鍛えて温める方法を紹介します。太ももを温めると下半身の冷え対策だけでなくダイエット効果も期待できますよ。スポーツ選手や芸能人、有名人で発症した人もいるそうですよ。10人に1~2人はかかるという意外と身近な病気なのだとか。...膝下が冷えて辛い!膝下が冷える原因と改善に役立つツボとグッズを紹介!ひとくちに足が冷えるといっても、足先、足の甲、足首、膝下、ふくらはぎ、足全体(下半身)など冷える部分は人によってさまざまです。2007年11月ブログランキングにほんブログ村プロフィールこんにちは!当ブログの管理人、紅子(60代・主婦)です。たるみやシミなどの肌悩み、抜け毛・薄毛の髪悩み、肩こり・腰痛に老眼...と更年期以降、次々にあらわれる身体の不調。改善するために調べたこと、試して効果があった商品などを紹介しています。