トウシツセイゲニストノキモチMENUホームリブレまとめFreeStyleリブレ自己血糖測定のススメお知らせサイトマップ運営ポリシーとお問い合わせについて管理人についてトウシツセイゲニストノキモチ主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。2018/12/02ファミマXライザップのコラボ商品がいくつかまた出てるようなのですが、なかなかそこまで行き着けないのでしばらくはお預け。距離とか時間ではないです;^_^Aこうも低糖質な商品が増えてくると、実際に手にとってみたくなるのが糖質セイゲニストの性というものでして・・・(笑)順番待ちの間に品切れになってるんじゃ無いかな、と、思っております;^_^Aそんなこんなでたまたま社内勉強会が定時後にあるので、少し何かオヤツでも・・・と思って思い出したのがこちら。糖質9g生クリームと細かいナッツが生地で包まれています。ナッツがいいアクセントですね。スポンサードリンクナチュラルローソンで先日買ったのですが、その日は何故か「糖質を考えた」シリーズがいくつも置いてあって、どれ買ってくか一瞬悩みました。;^_^A選択肢が多い事は有り難いんですけど、一度にたくさん買ってもすぐには食べられないので、やはり消費期限が気になります。リピートありの一品です。スポンサードリンクこの記事が少しでもお役に立ちましたら、クリックしていただけると嬉しいです。応援よろしくお願いしま〜す。夕食は、ひき肉とキャベツ、玉ねぎの炒めものと、麻婆豆腐もどき(花山椒がなかったので豆板醤だけ)。とろみ付けにサイリウムを使いました。...何だそれは?今日は朝から外でお仕事なので、朝食は抜いて昼にしっかりの予定。ところで昨日、Twitterの検索トップに急に出てきたワードを見て目が点になりました。金曜日に久々に飲み会がありまして、そこで知人とあれこれ話しをしていて思ったのは、糖質オフな人がそこそこ増えたな、ということ。都心から少し離れたところに住んでいる方は時折マラソン大会にも出ていて、普段は糖質や塩分は控えている、とのこと。血糖値に一喜一憂このカテゴリー、ブログタイトルと同じ名称のカテゴリーでつらつらと呟きをしていきます。自己血糖測定器を手に入れた当初、なかなかうまく計測できなくて、測定チップを何枚も無駄にしました。...とある日の居酒屋にて夕食に居酒屋に入った際に食べたものを並べてみます。多少なりともご参考になれば、と思います。これはデフォルトでついてくるものですが、大根、ニンジン、こんにゃく、鶏肉、レンコン。小鉢1つくらいならまあせいぜい3~4gと思います。糖質セイゲニストにとって「甘味」はNGなものが多いですが、条件付きでOKな食品はあります。その条件はそもそも糖質制限の「主目的」によって多少変わります。平日は仕事場で朝食、これが習慣になっているので、ほぼ毎日変わりないです。昨日(24日)と一昨日(23日)の分はこんな感じ。ブランブレッドだとちょっとお腹張ってしまうので、普段はブランパンで済ませてます。もちと栗餡そう言えば年末にこんなの買ってあったなと思い出したもの。中には3袋入っていて、1袋でおもち50gだそうです。管理人が作るおから餅はちょっと小さめに作るので、2個分くらいかな。...喰うべきか、喰わざるべきか・・・さて、ローソンのロカボなパンも色々なものが出てきましたが、例えばブランパンやブランブレッドなら手は出しやすいのですが、ちょっと手が伸びにくくなるものもあります。カフェオレ・・・と言うほどなのかどうか、ちょっと微妙ですけど、さっぱりした感じでしたね。食べやすくてコーヒーにも合うので、これはこれで良いかな、と。糖質抑えめならなおよし。糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。