AllトップRUNサブ4RUNいちばん手軽で、最も多くの人が楽しんでいるスポーツ、それがランニングです。気持ち良く汗をかきたい、運動をして痩せたい、レースで速くなりたい、もっと長い距離を走れるようになりたい。ランナーたちがそれぞれの目標に向かって、ケガなく効果的にランニングを楽しめるよう、情報発信というかたちでサポートします。POLICY本サイトで紹介しているエクササイズや健康情報は、専門家への取材を行っておりますが、個別具体的な疾病や傷病に対応しておりません。紹介されているエクササイズなどを試される場合は、ご自身の体調に応じて、専門家や医療機関への相談をお勧めします。permission.『ターザン』の登録商標は、米国エドガー・ライス・バローズ社と(株)マガジンハウスとの契約によって使用されています。Co.,Ltd(Tokyo)。