料理は、なんとか出来る。内容(「MARC」データベースより)1週間分の食材を買ったら、それを使いまわして食べきる鍋を全30レシピご紹介。野菜たっぷりで栄養バランスも計算されているから、ヘルシーでダイエットにもぴったりです。2006/111人暮らしの夕飯、1ヶ月ぶんを鍋のみで暮らしてしまおうという豪気な精神を買い物の段階からサポートしてくれる本。買うものリストがあるのです!料理はしたいけど、何を買ったら使いまわせるんだろう・・・。同じ味付けになってしまうし・・・。と新しい一品のために材料を買うと、その一品作った後、残った野菜をどうしていいかわからない・・・。いう私のような方には実に心強い本です。鍋つまり一品料理なんで作るのが楽そうです。一つ気がきいているのは、調味料や保存方法まで載っている事。名傍役の、鍋に付いては、何も触れていない。私には、こだわりがある。それは、Yachtと、外国で、応用が利くこと。電子レンジなんて無い。冷凍庫ないのは、まめに、買う。水の量が少ないみたい。hikerhttp://dxvacation.com/article/140008696.html・・・で検索され、来られる方が多い。http://www.katadyn.com/sgen/今回は、これが必須だろうナ。避難所で亡くなる方も、少なかろう。