ベリーダンス、ラテンダンス、エアロビクス、ピラティス。年中無休の日記を目指してます。キッチン」でランチを食べました。両方それぞれ食べてみました。旧正月のお菓子も見せていただきました。チュニジア風ハリッサの鍋料理。市販のクミンなどスパイスが入ってる鍋の素を使って、肉団子を作って色々な野菜を入れて美味しかったです。長年ブランクあった英語力の強化。今日は久しぶりにバランスディスクのピラティスを受けました。流行の「暗闇」を初めて受けてみました。暗闇でディスコのような照明の中でボクササイズするレッスン。桶に入ってる豪華な刺身定食があると聞いてランチに行ってみました。580円シリーズの海鮮丼も食べてみます。言葉は英語、色々な国の人生も楽しそうです。疲れた胃腸を整え、二日酔いや滋養強壮に効くといわれる牛骨スープ。「ヘジャン」は「胃腸を醒ます」、「ク」は「汁」のことだそうです。柚子を入れて鶏肉団子、餃子も作って鍋に入れました。ありがとうございます!新作2曲も楽しく踊れました。3月31日(日)に発表会を企画した日暮里ZAKUROでランチを食べました。2019.01.24(Thu)今月前半は声が出なかったのでピラティスのチケットが使いきれず、今日は2クラス続けて受けました。スーパー極太麺を食べてみました。ひと味違う美味しさでした。2時間フランス人のスタッフと話しました。運動、ランチ、英語、仕事、とバランス良く充実した1日。「ベトナムちゃん」でランチ食べました。自家製ドレッシングが美味しいサラダ。2019.01.22(Tue)先月亡くなった近所のプードル君の、お姉さん宅の子を1日預かりました。癒された大きな存在でした。久しぶりで楽しかったです。太郎さん作のラーメン、鶏ガラから煮だした自家製スープと、脂を抜いて味つけた豚肉で美味しかったです。新しい振付&代行レッスン2019.01.21(Mon)今日も動きまわって多忙な1日でした。新浦安のジムで代行しました。ベンツの店と高級ホテルの間にジムがある素敵なベイサイドを散策しました。コメダ@シロノワール。夜は教室でファンベールの90分レッスン。久しぶりの快調な休日、でもインフル感染を恐れて徒歩圏でランチにしました。都心より安いので穴場!2年前の大晦日に食べ放題カウントダウンで行った以来、初めてのランチビュッフェです。パルミット(椰子の新芽)とストロガノフが好き。フェジョアーダ(豆の煮込み)も美味しかったです。ヴィナグレッチをつけると美味しいです。良くなっていくと励みにしました。途中、抹茶&鯛焼きセットで休憩。仕事の移動中、ちょうど開店時間だったので行ってみたら並ばずに入れました。友人カメラマンさん達が見に来てくれました。