027←前へ↑一覧へ次へ→2015/09/30こんにちは。暑さも和らぎ、秋の季節に入ってきました・・・。この時期になると家の庭では「彼岸花」が咲いています。「うむ」この時期、茎がピューと伸びてきます・・・。季節をしっかり覚えてるようで不思議ですね。本日は月に一度の「健康チェック」です。声をかけると、たいていの自立メンバーはいやがらずに参加します。他のプログラムもこんな感じでお願いしたいところです。(笑)昔、自立訓練に所属していたメンバーも「参加していいですか・・・。」とおっしゃる方もいます。いつものように体重と腹囲と血圧を測ります。何回も繰り返し行うと覚えてきますね。自分ですすんで体重計にのったり血圧計を測ったりよいことです。体重も定規で線を結ぶ事で、1か月前、2か月前と本人の記録推移が実際に目でわかるので増減(+-)がはっきりわかります。血圧計も腕に巻くタイプと時計型と2つあるのですが・・・。自分にあった方を選んだりします。大分、積極性が出てきました。コメントを書く欄も、しっかり書きます。月に一度の測定ですが、メンバー自身で自分の状態を押さえておきたいようですね。