ウルトラランナーへの道40歳を過ぎてからマラソンを始めました。初フル4"56から2011年にサブスリーを達成。レースや練習、ケアなど日々感じたことを書いています。00:28昨年は8時間26分台でしたが、よほど気象コンディションが、良くないと今回は自己ベスト更新は難しいと思っていました。男性ランナーも貧血にご注意ください。16:07貧血は女性ランナーだけではなく、男性ランナーもなります。急に練習量を増やしたり、生活が不規則になったり、睡眠不足などが重なると、ある日、突然走れなくなります。21:40いつも練習で走っている神宮外苑。明日11時から、明後日11時までの長いレースが始まる。神宮外苑24時間チャレンジは2012年に205キロを走ったのを最後に出ていない。05:37ランナーの皆さん、こんなウエアで五合目より高いとこにいますので、必要なモノがあったら声かけてください。車が狭くて寝れなかったから、しまいには社外にシートを敷いて寝袋で星を見ながら寝ました。22:39昨日は用事があり有楽町にきました。画像は日差しの強さが伝われば良いなと撮影しましたが、あまり伝わりませんね。23:47以前ランニングタウンで紹介させていただきましたが、その後の活躍についても紹介させていただきました。驚いたのは層が厚いトレランレースで一ヶ月に3回レースを走って3回とも優勝したことです。17:29今日開催のサロマ湖ウルトラマラソンは気象条件もよく気持ちよく走れました。16:59野辺山100キロウルトラマラソンのタイム設定などで初めて走るコースの目標タイムを考えてみました。目標タイムは目安ですから、このタイムで走れるかどうかは分かりません。スタッドレスタイヤを見てウルトラマラソンを思う。12:39かなり無理無理なタイトルですが、ふと浮かんだので繋げます。家を出るときに車を見たらスタッドレスを履いていることに気付きました。昨年12月、雪が降る前に購入したものです。優勝の報告をいただいた時は自分のことのように嬉しかったです。最近の投稿ブログページを移転します。秋に向けて海まで走ります。Reserved.Top。