歯の色が気になる方で、磨いても磨いても思っている白さにならない方は、ホワイトニングを試されてはいかがでしょうか?診療室で行う方法とご家庭で行う方法の2通りがあります。歯の形が気になる場合は、生体に優しいオールセラミックでの治療も可能です。いつまでも若くありたいという願望は、誰にでもあると思います。ローラーも良いのですが、お口のリンパマッサージを含めた、口輪筋のエクササイズをご紹介します。口輪筋を鍛えるには、Mパタカラというアイテムを使い、それにより口唇閉鎖力が増し、鼻呼吸が楽になり、お口の中が乾くのを防ぎ、歯周病予防をはじめ脳の活性化を促し、全身状態の改善につながるといわれています。リハビリのために考案されたものなのですが、小顔になる傾向があるとか。昔から、噛み合せが悪いと肩こりなどの症状が出やすいと言われています。噛み合せと全身との関係について明確な説明ができません。してもお口の中だけに目が行ってしまい全身を見るという事が少なかったように思います。