~肌断食男がありのままの自分で進む変わり続ける自分の「今」を、1歩ずつ。自分を大事にする思考法コメントを書くそもそも宇津木式って何?肌を蘇らせる唯一の方法「肌断食」とは・・・?肌ケアの真理は、ありのままの自分を大切にすることだった・・・?こんにちは、ネガティブ汚肌引きこもりのチッターです。「肌断食」や「宇津木式」というワードをよく目にする方だと思われます。「そもそも宇津木式ってなんなの??」という疑問について解消していただく記事となっております。宇津木龍一という医師が勧める肌ケア方法のことなんです。