60歳でrestart走り始めて7年目、還暦を迎えました。これからいろいろな事に挑戦します。23:11Cat:おかやまマラソンスタートして歩いたり走ったり、タイムロスは4分34秒。「いってらっしゃ~い」の応援の声にテンション上がります。今回はウエストポーチにアクエリアスゼリーのパウチを入れてなるべく給水に寄らずに走る作戦で臨みます。Dブロックのスタート前の画像です。団子状態、流れにまかせてゆっくり走ります。給水があっても寄らずにまっすぐ走ります。時計を見るとほぼ6:30ペース。きつくもなく丁度いい感じ。11:01:5915km地点でショッツのライムをのむ。19km地点でプチトマトを食べたかったけどなかったのおかきを頂ました。12:11:30この30km通過地点の前に19m登りの岡南大橋があります、歩かず走りましたが大幅ペースダウンしました。橋を下ったところにラーメン横丁というエイドがあって皆さん寄って食べてらした。心が動きましたがスルーしました。35:3412:47:04少しペースが落ちましたがまずまず脚はうごいていました。38km地点で左のふくらはぎに攣りが来てしまい、歩きながらツムラの68番を水なしで飲みました。攣りを散らしながら歩き、すぐに復活。13:23:41川沿いの道を走りましたが、応援の方々が沢山おられて力になりました。岡山城があるようでしたが見る事はできず。前を向いて走りました。スタジアムに入ると少しでも早くゴールしたくて速度を上げましたが、また脚が攣りそうになり変な走り方でゴール。04:53:5715:1613:38:57ゴールしたらmasyuさんがいらしてまたもゴール前の姿を写真に撮ってくださっていました。喉は渇いていたけれど食欲はなし。masyuさんは記録更新され師匠も思ったよりいい記録だったそう。いう事はだいぶ待たせたようで、急いで上着を着て塩だらけの顔のまま駅まで移動。masyuさんは飛行機の時間があるという事で駅でお別れしました。大阪で会いましょう~。そこから徒歩で銭湯へ、駅からすぐの銭湯は行列ができていたのでスルーしてその先にある銭湯へ移動。そこはガラ空きで女子は1人しか入っておられなかったです。汗を流してまた駅まで戻り、お土産を買ったらもう帰りの新幹線の時間。応援メッセージも頂きました。オバちゃんね、遅かったけれど最後までちゃんと走ったよ!応援ありがとうね。今回寄ったエイドはおかき、バナナ、みかん。20km過ぎからは水。寄っていません、ショッツを二つ使用しまして、エイドに寄らないで走る作戦もありました。今回14回目のフルは天候とコースと応援に助けられ、なんとか5時間以内にゴールできました。記録としては14本中の7番目ですがとても満足しています。今シーズンはもう少し頑張ってタイムを上げていきたいと思っています。おかやまマラソン、来年もまたエントリーしたい大会の一つになりました。応援してくださった方々、ボランティアの皆様、大会運営の皆様、ありがとうございました。本日は最後まで読んでくださり有難うございました。にほんブログ村スポンサーサイトURLComment(8)Trackback(0)EditCommentこのメッセージは自分に言われてる感がありますね~。間違ってもサブ3ランナーに渡してはならないやつです(笑)こういうの見るとキツくても歩かないぞと思えますね。23:27みのちゃんURLEditみのちゃんへこんばんは、みのちゃんコメント有難うございます!!大会前日の夜に見てすごく癒されましたよ。私にピッタリな言葉です。マラソンて自分との戦いですもんね。このようなメッセージもらったり、沿道から声援もらったり、大会って本当にいいですね、やめられないです。06:23ちょーみんURLEditよくよく見ると・・・今まで14本もフルを完走しておられるんですね!!!その中で7番目の成績って立派です。年齢との関係を考えるなおさらです。ワタシ、できへんかもデス。07:33はとぽうURLEditちょーみんさんへこんばんは、ちょーみんさんコメント有難うございます!!う~ん不思議とmasyuさんとはご縁があるんですよ、去年の12月の湘南、今年の3月の種子島、そして岡山と大阪。ネットの世界から飛び出して現実にお喋りするって面白いですよね。普段はくまモン県のはしっこの限界集落に住んでいるので、日本のあちこちに知り合いができるってとっても新鮮です。21:32トントン子URLはとぽうさんへこんばんは、はとぽうさんコメント有難うございます!!走り始めて5年目、今では1シーズンに4本のフルマラソンを走っています。欲張って入れてしまいますが、もっとちゃんと計画たてて走らないといけないなあと思っています。7番目の成績って言ってもほとんど何分も変わらないんですよ、もっと筋トレしてポイント練習しないとタイムは縮まらないなと実感しています。ラーメン横丁、行くべきだったかも。したら5時間切れなかっただろうなあ。岡山はなかなかいい大会でした。来年もエントリーしちゃうかもです。21:40トントン子URLこんばんは前半、給水に寄らない作戦とてもいいと思います。前半は特に込み合いますからね。大阪で試してみようかな。19:55canteenURLcanteenさんへこんばんは、canteenさんコメント有難うございます!!前半は人が多くて混雑するし、なるべく真っ直ぐ走って歩数を減らしたかったので、パウチを持って走るのは良かったです。お天気にもよりますが、岡山では後半で脚が攣ったので、もう少し水分を摂った方がよかったかな~とも思いました。大阪はファンランのつもりですが、あまり遅くならないように頑張って走ります。何も用意してませんが、私もたぶん23日の休みには用意完了しようと思ってます。その1≫プロフィールAuthor:トン姑くまモン県のとあるド田舎在住2011年6月に直腸がんで2回の開腹手術受け子宮と直腸を摘出。2012年11月に脂肪肝指摘されジョギングを開始、今では走る事が生活の一部になりました。直腸がんは2016年7月で卒業、右肺中葉に結節があり経過観察中でしたが、2019年に消退しました。2018年9月より血糖値スパイクが判明、ほどほどに糖質制限中です。2019年3月に還暦を迎えました。これからは興味のある事どんどんやっていきます。(02/15)ワイヤレスイヤホンが届きました。(02/17)トン姑:ワイヤレスイヤホンが届きました。(02/15)トン姑:ワイヤレスイヤホンが届きました。