今、彼の中では、あずさんは上記2か3の距離にいると思います。復縁のためには、彼が望むよりも遠い距離にいなければならいないので、社内ではできるだけ顔を合わせないようにしてプライベートでは完全に沈黙することが最善だと思います。́;ω;`)あずさんにとって、復縁活動中は感情のコントロールが一番の課題になるかと思いますので、苦しくなってしまったときにはぜひ!私へのメッセージで吐き出しちゃってください。大丈夫!!)ほうほうほう。別れて2ヶ月ぶりに彼に会って以来、彼がLINEで「明日、休みなんだ」とか「またいつでも誘ってね」とか「受け身の戦略」をとってくるんですね。んま!!彼ってば思わせぶり男子ね!!博士:このサイトで何度も言っていますが、男性が女性を落とす方法は2つ。「押せ押せ」と「受け身」です。ほとんど全ての男性はどちらか一つしか使えません。引用:彼に彼女ができたと同時に妊娠発覚....。ともこさんは以前、彼から付き合おうという言葉がないままに一緒にいた期間があった、ということなので、元々彼は「受け身の戦略」をとるタイプとか......?今回、彼が「受け身の戦略」をとっているのは、「手に入った距離」にいるからというよりは、「自分を好きにさせておきたい」という気持ちがあるのかな?と。女性から愛されるのは、気持ちがいい。その気持ちよさを味わっていたい。あなたと付き合う気はない。ここで強引に女性が男性と身体の関係をもてば、そこからセフレ関係がはじまることもある。そのような関係は男性に責任がない。女性が勝手に自分を好きになり、自分はそれを受け入れたにすぎないという。これも受け身の男性の典型といえる。引用:『運命の彼を引き寄せる恋愛の極意』このような受け身の男性に対しては、「手に入った距離」になってはいけない。彼の言葉に操られて、積極的になってはいけない。彼が頑張ることで、少しずつ惹かれているようにふるまう。「俺が積極的に頑張ることで、この女を徐々に好きにさせているんだ」と思うようにふるまう。彼に「こいつ、俺のこと好きだな」と確信させてはいけない。「こいつ、俺のこと好きかも?」という状態を続けることだ。引用:『運命の彼を引き寄せる恋愛の極意』ということで、今後の方針については、やはり「手に入りそうで入らない距離」を貫く(彼が「受け身の戦略」をとってきても、それには乗らずにスルーして、彼からの誘いを待つ)のがいいのかなと思います。あと、別れ際のつらさがフラッシュバックしちゃう気持ちも、よくわかります!!ついつい「また同じような結果になってしまうのではないか」って不安になってしまうんですよね......。引き寄せ実践法アドバイザーのMACOさんは、「どの瞬間も一番新しい私」だと考えるといいと言っています。クライアントさんとお話ししていて思うのは、すぐ過去に立ち戻る思考をする人がとても多い、ということです。「以前こんな人と付き合っていて、こんなふうにお別れして......。同じ不安が湧きます」とか「また同じことが起こったらと思ってしまいます」とか、過去と、今ここを、良くない「線」でつないでいる思考パターンです。エネルギーの世界において、私たちは毎瞬、生まれては消えて、再び創造されているということを繰り返していると、さっきお話ししましたね。どの瞬間も「一番新しい私」であって、過去に影響されることは本当はないのです。「影響がある」と思っているから、そうなってしまうだけのこと。良い出来事については、「前にもこんな良いことがあったんだから、そんなことがまた、なんども起きていい」と意識しておいたらいいです。二度と起きてほしくない過去の出来事と今をつないでいる限り、それはいつまでも、自分の世界に創造されてしまいます。人生を「線」でなく「点」でとらえて、毎瞬、毎瞬、新しく生まれているというところへ意識を持っていく練習を続けましょう。́;ω;`)さきさんの場合、未練があることが彼にバレている=彼の「手に入った距離」にいるので、ここから半年間、沈黙をして、次回彼から連絡があったときには「手に入りそうで入らない距離」にいる必要があります。さきさんからいただいたメッセージに「このような状況でも、もし元彼から連絡が来た場合、5回に2~3回の返信をしたら良いのでしょうか?」というご質問がありましたが、彼に「さきは、もうおれのことなんて何とも思ってないのかな?」と思わせないといけないので、彼への返信を5回のうち2~3回程度にするというのはとっても重要なんですよ!ぐっどうぃる博士が言っているのですが、人はいったん手に入った相手が自分から離れるような行為をしても、実際に自分から離れたとはなかなか思いにくいそうなので、思いきって離れる行為(自分から連絡をしない、相手からの連絡をスルーする、連絡の頻度を減らすなど)をしないと「手に入りそうで入らない距離」をつくることはできないと思います。彼から連絡がきたときにすべてに返信をするのではなく、何回かはスルーする、というのが重要になってくるんです。沈黙を始めて1ヶ月くらいだと思うので、一番ツライ時期だとは思うのですが......沈黙をしている間にしっかりと自分磨きをして、彼から連絡があったときに、「さきは変わった」と思ってもらえるようにがんばっていきましょうね!!付き合って3ヶ月でLINEの未読スルー&音信不通にされた、ことこさんへことこさーん!メッセージありがとうございます!!付き合って3ヶ月でLINEを未読にされて、音信不通ですか......。ケンカをしたとか別れ話が持ち上がっていたとかいうわけではなく、普通にお付き合いをしている中で仕事の忙しい彼に「お休みを合わせよう」と提案しただけで、音信不通になってしまったんですよね?あああああ。́;ω;`)音信不通の場合の対処法については、ぐっどうぃる博士が『あきらめきれない彼を手に入れる恋愛の極意―2人の関係に奇跡が起きる!』の中で、下記のように言っています。心配です」といつもの感じでメールを送る。返事がなければ一週間沈黙する。一週間後にメールをして、また返事がなければ今度は1ヶ月沈黙する。1ヶ月後にまたメールをして、それでも返事がなければ1年沈黙する。このまま沈黙を続ければ、相手はふと連絡がとりたくなる。関連記事:なぜ音信不通になるの?彼からの連絡が途絶える理由ことこさんの場合、未読になってから数回、彼にLINEを送っていて、それもすべて未読無視ということなので、少なくとも1ヶ月は連絡を控えたほうがいいと思います。私がことこさんの立場だったら......ぐっどうぃる博士の下記のアドバイスを参考に行動します。博士:少なくとも半年は放っておいては如何でしょう?まだ別れていませんが、復活愛の章の付き合っているときに尽くしすぎた項目に従ってください。見た目は磨きましょう。彼が久しぶりにあったとき感動するくらい磨いてください。彼が別れたいと言ったらあっさりと受け入れましょう。いずれにしろ沈黙することが最善で、その間は見た目を磨き、男性の心を研究するくらいしかすることがありません。それらは他の男性を得るのにも役に立ちます。従って、沈黙をしている間に、他の男性を捜し、良い男性が見つかったら、彼を振っても構わないと思います。沈黙がうまくいき、彼のテンションが上がれば彼を選べば良いでしょう。引用:別れの一歩手前だと思います。彼はことこさんの外見がものすごく好みだったそうなので、もしかしたら彼の中で勝手に「ことこはこういう女性」という理想像がつくられていて、それが何かのきっかけで「思ったのと違った」ということになってしまったのかもしれませんね......。(実は、ゆのさんのパターンと似ているのかも??)彼に連絡をする時期ですが、11月(沈黙して4ヶ月)が彼のお誕生日ということなので、私だったら誕生日の午後にごく短いメッセージを送って、彼の反応を見ると思います。やりたいことが色々出てきたということなので、11月までは沈黙しながら自分磨きがんばっていきましょうね!!体の関係を持ってすぐにフラれた彼と、食事に行くのが目標の、あゆみさんへあゆみさーん!ちょちょちょちょっと待って?一度体の関係を持ったら「べたべたするのに疲れた」と速攻であゆみさんをふった彼(しかも、あゆみさんを罵倒したり完全無視したり「気持ち悪い」と暴言吐いたりしてきた鬼畜な彼)と、一緒にごはんに行くのが目標なの????あゆみーーーー!!!!!目を覚まして?恋愛回路が強いにもほどがあるわ??......と思ったんですが、あゆみさんが彼と食事に行くことを望んでいるのであれば、私もあゆみさんが彼とうまくいくためにはどうしたらいいのか考えてみたいと思います......。『恋愛ユニバーシティ』でぐっどうぃる博士の回答を色々と見てみたのですが、下記のアドバイスを参考に行動してみるのはいかがでしょうか。博士:一度しかないとすると、彼は○○さんの体に執着しなかったのかもしれません。うまくいっていたら、もう一度体の関係を持ちたくなるはずです。一度体の関係を持っただけで音信不通になったのは、彼に恋人がいるか、あるいは彼に恋人ができたからかもしれません。一度体の関係を持ったら「違うな」と感じたのかもしれません。彼は○○さんに対して執着が出来ていない可能性が高そうですね。関わらず何度もくるメールは鬱陶しかったかもしれませんね。それらをふまえると彼と付き合える可能性は低いと思います。万が一、彼と恒常的に繋がる事ができたら、正式に付き合うまで決して体の関係を持たない事です。その場合は「落ちない男を落とす方法」を実践しましょう。いつも言っていますが、見た目は磨きましょう。見た目が著しく良くなれば、状況は大きく変わったりします。彼にはほとんどエネルギーや労力を使わず、婚活をしてください。平行して婚活が出来ないタイプなら諦めることを勧めます。引用:一度きりの関係の人とうまくいきたいちなみに、上記のアドバイスの中の「落ちない男を落とす方法」は、片思いの彼に対して使うテクニックです。vol.2を見てみてくださいね!)簡単に説明すると、自分の気持ち(復縁したいという未練)は決してバラさず、彼の価値観や世界観をできるだけ理解して、「あなたを人として尊敬している」という姿勢を見せるという方法です。これをあの鬼畜な彼にやり遂げるというのも、なかなか難しい気はしますが......(あゆみさん、まだ20代前半と若いんだから、吉沢亮みたいな「超絶スーパー爽やかイケメン王子様」のサラリーマンと出会える可能性だって十分あるわよっ!!!!)それから、彼に連絡する時期を9月(沈黙3ヶ月後)と12月(沈黙半年後)のどちらにするかで迷っているようですが......6月にあゆみさんから彼に連絡したときに、一言返事か既読無視ということでテンションがかなり低かったようなので、私だったら12月までは沈黙します。(9月に連絡してまた同じ感じだったら、心折れそうじゃない!?)多分、あゆみさんの中で「初めての相手」ということもあり、彼への執着が強まっているかと思うのですが、あゆみさん自身もおっしゃっているように新しい出会いさえあれば、彼のことも忘れられると思います。12月まで沈黙するにしても、「ほかの出会いを探す」ことに重点を置いて、なるべく彼への恋愛回路が強まらないようにしましょうね。何かあれば、いつでもメッセージくださいね~!彼に今いい感じの子がいて、精神的に参っている、りりさんへりりさーん!彼に今、いい感じの子がいるんですね......。́;ω;`)そういうときに下手にこちらから動くと復縁の可能性がどんどん下がってしまうので、やはりここは沈黙が最善だと思います。さんと彼には共通の趣味があり、共通のお友達も多いようですが、りりさんが彼と本気で復縁したいと思っているのであれば、趣味の場には行かない、共通の友達とも距離を置く、彼から見て「生きているか死んでいるかわからない状態にする」というのをもう少し徹底したほうがいいかもしれません。さんは、過去2回、彼と復縁できてはいますが、今回の別れの場合は正式に復縁しないまま体の関係を持った時期が3ヶ月くらいあり、その後、彼のテンションが少しずつ下がっていったようなので、しっかり沈黙をして「手に入りそうで入らない距離」をつくることは必須かと......。さんができる範囲で構わないのですが、彼との復縁の可能性を高めるためにも、できるだけ共通のお友達とも距離をとったほうがいいのではないでしょうか。私だったら、「忙しい」という理由で、しばらくは共通のお友達と遊ぶのを控えます。́;ω;`)同棲したことでみほこさんは彼の「手に入った距離」になり、彼がほかの女性(新しい彼女)に目を向けた、ということかもしれませんね......。!みほこさんの今の状況は、1彼はみほこさんと別れてすぐに新しい彼女と付き合い始めた。冷却期間は2週間程度で、その後は彼から連絡があり、週一程度、食事やデートをしたり、彼の部屋に行ったりしている。(「新しい彼女はあまりかわいくない」などの愚痴を聞くこともある。体の関係はナシ)2先日、感情的になって「彼女と別れるまでは連絡をとらないほうがいいと思う」というガイドラインを彼にぶつけてしまった。翌日になって彼から「男女の関係ではないけど、みほこのことはとても大切に思っているから、みほこさえよければこれまで通り連絡をとりたい」という内容の連絡があった。今後、どう対応していけばいいのか悩んでいる。こんな風に言われたら、みほこさんも気持ちが揺らいじゃうわよね?)博士:○○さんをキープしたいのでしょう。彼の本音は、○○さんともその女性とも体の関係を持ちたい。○○さんとは付き合いたくはない。引用:好きな人ができた彼と復縁希望ただ、彼の場合は新しい彼女がいることでみほこさんと簡単に体の関係を持つことができず、体の関係だけでいえば「手に入りそうで入らない距離」ができていると思います。正式に付き合うまでは絶対に彼と体の関係を持たず、今の距離を保ったほうがいいかと......!今後の方針について、みほこさんは、1彼とは少し距離を置いて、彼から連絡がきても遅れて返信するなどして「手に入りそうで入らない距離」をつくる2彼の希望通り、週一程度デートを続けて、彼女が自爆するのを待つのどちらかで悩んでいるということですが、私がみほこさんの立場だったら、どちらもやりません。「彼女と別れるまでは連絡をとらないほうがいいと思う」というガイドラインを出したのですから、これをきっかけに沈黙し、「恋人の心を取り戻す方法」を実行します。(「恋人の心を取り戻す方法」については、曖昧な関係の元カレと復縁する方法という記事に詳しく書いてあります~)たとえ1や2をしたとしても、1)冷却期間が2週間程度と短く、彼が本気で「このままでは、みほこを失ってしまうかも」と思う期間がほとんどなかったこと、2)これまでも彼の望むままに何度も会い続けていたことなどから、結局は「単なるキープ」から抜け出せないような気がするんですよね......。『恋愛ユニバーシティ』に「新しい彼女がいる元カレから誘われて、たびたび食事に行っている。彼と正式に付き合いたい」という相談があり、一般ユーザーがビシバシ回答していましたので、参考がてら載せておきますね。【復縁】彼女がいる元カレ(ちょっと厳しい意見が多いのですが......ぜひ一度目を通してみてください!)主様なら「絶対自分の誘いを断らない」むしろ「自分の誘いを尻尾を振って待っている」と思われてしまっている可能性の方が高いような気がします。自分には彼女がいる事を分かって(誘いに乗って)いるから、主様に対して余計な責任は負わなくて良い。「これ以上は近づかないでくれ」と、彼から明確な予防線を張られてしまっている状態です。彼にとってはこの上なくラクで都合が良いのは間違いないと思います。主様はどうでしょうか?今の主様の立ち位置は、彼のファンのようなもので、「男としての自信を持たせてくれるような存在」なのでしょう。「好きにさせてはおきたいけれど、付き合いたくはない」距離をキープしている状態です。事実、別れた後、こうして何度も何度も主様と会っているのにも関わらず、主様を選ぶどころか、別れる様子もなく、新しい彼女と付き合い始めて、既に7ヶ月が経過しています。愚痴を言いながらもなお、付き合いを止めないということは、主様と食事に行く時間を持つことで「色々あるけれど、やっぱり今の彼女が良いな」と、むしろ彼女の価値を高めることに貢献してしまっている、とも言えるかもしれません。主様本来の狙いであろう、ご自身の価値を上げるどころか、現状では彼女を引き立てる役になってしまっていることに、気づかれた方が良いように思います。厳しいのは承知ですが、少し、冷静になられた方が良いと思い敢えて書きました。引用:【復縁】彼女がいる元カレ彼の場合も、3月末にみほこさんと別れてから、新しい彼女の愚痴を言いつつ、みほこさんと何度もデートをしているのに、彼女と別れるそぶりは見せていないんですよね?(新しい彼女と付き合って4ヶ月くらい?)彼がここから彼女と別れて、みほこさんと正式に付き合うためには、彼女が自爆して「手に入った距離」になるのと同時に、彼の中に「放っておいたら、みほこが誰かのものになってしまうかも。みほこを失いたくない」という強烈な気持ちが生まれないとダメなのでは......。そのためには、やはりここから「沈黙する」ことが最善なのではないかと思います。誘ってくれているし、これまで通り彼に会いたいと思うみほこさんの気持ちもよくわかるのですが......このまま彼女の影を感じながら彼と会い続けて、みほこさんが自爆してしまったら元も子もないので......(今、みほこさんにとって彼は「手に入りそうで入らない距離」にいるので、彼に対する恋愛回路が相当強くなっているのではないかと思います。今の状況が長引いてしまうと、みほこさんが彼の前で感情的な行動をとってしまったりと再び破壊行動をしてしまう可能性もあるのでは......)難しい選択になるとは思いますが、今後のことについては、ぜひ上記『恋愛ユニバーシティ』の回答も参考にしながら考えてみてくださいね!同棲していたことでお互い「手に入った距離」になってしまった、ちぃさんへちぃさーん!メッセージありがとうございます!!同棲していた彼と別れてしまったんですね......。別れの原因についてですが、同棲したことでお互いに「手に入った距離」になり、ちぃさんは彼への態度が雑になり、彼はそんなちぃさんに不満がたまってうんざりした、という感じでしょうか......。́;ω;`)同棲って......罪深いわ......。別れて2週間程度で彼から連絡がきて、2ヶ月半後に彼と食事に行ったということですが、1彼にはちぃさんをふった罪悪感があるため、ちぃさんが涙ぐんだら彼もつられて涙ぐんでしまい、気まずい雰囲気になってしまった。(→彼はちぃさんを重いと思った?)2彼に「中途半端に優しくされると期待してしまう」と言ってしまった。(→彼に未練があることがバレてしまった?)3彼に「いい意味で変わってないね」と言われた。(→別れた頃と変わっていない=外見・内面ともに改善できていない?)このあたりのことが気になりますよね......。これが7月末の出来事ということなので、もし、ちぃさんが彼と復縁したいと思っているのであれば、ここからはひたすら沈黙したほうがいいと思います!ちぃさんは2回目の食事に誘いたいとおっしゃっていますが、復縁活動中、彼のテンションが上がらないうちに自分からデートに誘うのは絶対NGです。彼にはちぃさんに対して罪悪感があり、「けじめをつけたい」と言っていたそうなので、ちぃさんから誘えば食事には付き合ってくれるかもしれませんが、今のままでは2回目も1回目と同じことの繰り返しになってしまうのでは......。彼と復縁するためには、「彼がちぃさんを追いかける」という構図ができなければならず、そのためにはしっかりと沈黙をして「手に入りそうで入らない距離」をつくる必要があると思います。!今後の方針としては、1彼から連絡がくるまではとりあえず沈黙する。彼から連絡がきても5回のうち3回程度の割合で返信するなど、ぐっどうぃる博士の理論を守り、ダラダラと連絡を取り続けないようにして「手に入りそうで入らない距離」をつくる。2沈黙している間に、外見・内面ともに磨く。(ワニ文庫)』『自分の小さな「箱」から脱出する方法』などを読んで男性の性質や「居心地のよさ」について学ぶ)3彼のテンションが高まり、彼からデートの誘いがあるまでは待つ。このようなことを心がけるといいのではないでしょうか~。復縁活動は、沈黙を始めてからがスタートです。がんばっていきましょうね!!仕事が忙しい彼を責めて別れることになってしまった、みかんさんへみかんさーん!メッセージありがとうございます!!彼に好きだと言いすぎて「手に入った距離」になり、さらに彼が仕事で忙しいときに「会いたい」とか「最近、冷たい」とか彼を責めたことでうんざりされて(?)、別れようと言われてしまったんですね......。ぃる博士は、彼の仕事が忙しくなったときには、連絡を控えて距離を置き、彼を「遠くで支える」姿勢を持つべきだと言っているんですが、これが本当に難しい!関連記事:仕事が忙しい元カレと復縁するには?仕事優先の元カレを支えるためにはどうすればいい?これまでにも、みかんさんと同じ理由(彼が忙しいときに放っておけなかった)で別れることになってしまったというご相談を何度かいただいています。彼になかなか会えなくなると、どうしても不安が大きくなって、自分の寂しさをぶつけたり、彼を責めたりしてしまうんですよね......。(私も以前、彼からのLINEがガクンと減ったときに、不安になってあれこれやらかしてしまったので、みかんさんの気持ちはよくわかります!!)ここまでの流れとしては、1別れて2日後にみかんさんから彼に連絡をする。(彼も「別れた翌日にLINEをしようと思っていた」とのこと)22週間ほど毎日やり取りが続く。3彼の気持ちを確かめたところ、「やり直す気はない」と言われる。いうことで、現在は連絡をとっていないんですね。別れて2週間、毎日やり取りしていたそうなので、沈黙期間中の今はとてもツライですよね......。今回のことで「別れた後、毎日連絡を取り合ったとしても復縁できるわけではない」(むしろ彼のテンションが下がってしまうので復縁にはマイナスになる)ということが理解できたと思うので、ここからはぜひ半年間の沈黙を!7月中旬頃まで連絡を取り合っていたと思うので、ここから半年間しっかりと沈黙をして、年明けあたりに新年の挨拶がてら軽く連絡してみるというのはどうでしょうか?まだ別れて1ヶ月ということで、悲しいとか苦しいとか寂しいとかいう気持ちでいっぱいになってしまうときもあると思うのですが、そういうときには無理に気持ちを抑え込んだりせずに、まずは自分自身の気持ちと向き合うようにしてみてくださいね。不安を解消する方法については、下記の記事にまとめてありますので、こちらも合わせてどうぞ。時間がたって少しずつ気持ちが落ち着いてきたら、自分磨きや出会い探しなどを少しずつ始めていくといいと思います。焦らずがんばっていきましょうね!!ということで、お返事でした☆ここからは、少し私の近況を......。先週末、彼の29歳のお祝いをしてきました!誕生日当日(7月30日)は仕事で遅くなるということだったので、前日の日曜日に彼の家でお祝いをしました~。(彼から、家でゆっくりしたいというリクエストがあったので)でね?彼の幼なじみカップル(わたるくん&かなちゃん)から「結婚のお祝いがてら一緒に食事しよう!」と言われていたので、土曜日に4人で食事をしたのですが、食事のときにかなちゃんが「ゆうくんって今月お誕生日じゃない?」って言い出して。それを聞いたわたるくんが!!!!「そういえば、去年もゆう(彼)とここで飯食ったよな」って。お?おおお?それって、あれですか?去年の誕生日のことですか?と思って、復縁してからずーーーーーっと気になっていた「去年の誕生日、彼は誰と過ごしていたのか」問題に斬り込んでみました!で、「もしかして、去年の誕生日?」とさりげなくわたるくんに聞いたら、わたるくんが笑いながら「そうそう、ゆうが暇だって言うからここで飯食って、ゆうの家行って一緒にFIFA17(サッカーゲーム)やったんだよ」ですって!私が!!散々妄想して、悩んで悩んで悩みまくって、彼にメッセージを送るのをあきらめたあの日!!家でわたるくんとゲームしてたんかーい!と思って、ズコーッとなりました。́∀`)彼は、「わたるのバルサ強いんだよなぁ」と(今の私にとっては最高にどうでもいい)サッカーゲームの話でわたるくんと盛り上がっていました。皆も、沈黙中に色々妄想しすぎて不安になって、自分の妄想に負けそうになることがあるかもしれないけど、実際にはこんなこともあるから、あまり考えすぎないようにね!復縁活動がんばっていきましょうねっ!!愛をこめて♡ももかももか都内メーカー勤務のアラサーOL。上級心理カウンセラー。2017年6月に彼にフラれ、10月に復縁。1年後に結婚が決まりました。ジョン・グレイ博士の男性心理を学び、自身の経験をもとに元カレと復縁する方法についてブログで発信中。復縁相談も行っています。残りあと2ヶ月で今年が終わるという事実に震えています。...復縁の方法を学ぶ復縁の可能性を上げる最善の方法とは?金曜日の午後になると皆が心なしかウキウキし始める、そんな職場の空気感が好きです。