134と971日の終わりにゆっくり風呂に浸かってアレコレ回想するページです。navigation134と97健康診断の結果、血圧が下がってきた。15年前は降圧剤を飲んでいたのだが、減量と食事制限に切り替え2年でやめてしまった。今年は健診前の3か月間、毎日トマトジュースを飲み続けた結果、昨年に比べ数値が変化し保健師からも褒められた。あとは下の血圧が少し高めだが、今度は少し運動に取り組もうかな。健康診断の結果、血圧が下がってきた。15年前は降圧剤を飲んでいたのだが、減量と食事制限に切り替え2年でやめてしまった。今年は健診前の3か月間、毎日トマトジュースを飲み続けた結果、昨年に比べ数値が変化し保健師からも褒められた。あとは下の血圧が少し高めだが、今度は少し運動に取り組もうかな。adminトラックバックをするこの記事のトラックバックURLコメントコメント(0)コメントをどうぞ※投稿いただいたコメントは、事務局でチェック後、掲載させていただきます。掲載までに少しお時間をいただくこともありますのでご了承ください。[2020-02-19]それはあまりにも・・・。[2020-02-13]視線を・・・。[2020-02-12]関係ないものは気づかない。[2020-02-05]スイパラってなーに。