本日2月3日は、小倉歯科医師会より、津田新町友愛会の出前講演会のご依頼があったので、小倉南区の津田新町公民館までいってまいりました。インフルエンザウィルスと今後、広がりが想定されるコロナウィルスの予防について1時間ほど、話させてもらいました。講演後、おいしいぜんざいをごちそうになりました。場違いなテーマを選んでしまったのではと思ったほどです。参加者の方は総勢約40名。出だし、ハプニングもありましたが、一歯科医師として、お口の健康のヒントになるものをお伝えできたと思っております。かわばたしんご歯科院長のかわばたです。令和2年1月より院内勉強会をスタートしました。院内勉強会の内容を発信していきたいと思います。1回は、1月31日(金曜日)。オーラルフレイル(口腔の衰え)についてでした。老化とともに私たちの体は少しずつ衰えてしまいます。筋力の衰えと負のスパイラルとなり、ますます身体の衰えは進行してしまいます。お口は、食べ物の摂取に直接関係する場所であり、フレイル(身体の衰え)の最初に表れやすい場所です。今回、一番、知っていただきたいのは以下の2点です。何かの兆候が表れる前に、お口の健康にしっかりと関心をもっていただきたいこと。定期的な歯科受診をしていただきたいこと。それから筋力低下において、まず関係するのはタンパク質の不足。積極的にタンパク質をとっていただきたいこと。それにはご自身にあった栄養バランスを知っていただきたいこと。ちなみに、成人の男性は年齢に関係なく60gのタンパク質が目標です。積極的にタンパク質をとっていただきたいと思っております。かわばたホームページを公開しました2019年10月18日かわばたしんご歯科です。ご覧いただきましてありがとうございます。本日、ホームページを公開しました。こちらのページでは、医院からのお知らせや、歯の健康のお役立ち情報などを発信してまいります。主軸に診療を行っています。ち時間軽減のためご予約はお電話(093-512-5758)、またはWEB予約にてご連絡ください。混雑している場合はお待たせすることもございますので、ご来院いただく前に一度お電話(093-512-5758)にてお問い合わせください。