彼女は、次男君と一緒にラウンドしたりすることもあるそうで、とても幸せそうに見えました。今日も二人でクラブ買いに行ったんだ、と嬉しそうでした。話したり笑ったりしているうちに、夫の作業終了。おいとまの時間になりました。帰り際、飛距離を伸ばしたい私は次男君にアドバイスをお願いしました。腹筋・背筋を鍛えること。筋トレすれば、飛距離が伸びる。いらないと思うけれど。これもM先生と同じ意見でありました。地道に頑張りましょう。彼女と次男君と、いつか一緒にラウンドしましょうね、と誘っていただきました。私もとても幸せな気持ちになりました。ゴルフもがんばらなくちゃ。ドーバーばばあ・・・その後≫Comment★>あぁぁ腹筋背筋か・そうです。運動にはどれも筋力が必要ですよ。筋力は鍛えなければすぐに落ちてしまう。その反面、筋力は鍛えればついてくる。患者さんでボディービルをしている人がいて、ボディービル大会を見に行くのですが、70歳代のおじいさんも筋肉隆々のひとはいます。私も今年の2月に側転をして実感しました。筋力・柔軟性をつけてからでないと側転はできないと。専務のお知り合いの方は、子供と一緒にスポーツができていいですね。夏に剣に行くから、こちらのトレーニングも頑張らなくちゃ。私はバッチさんのように、側転したい、などという大それたことはたくらんではおりません。適度な運動は本当に大切ですよね。元気なおばあさん目指さなくてはね。友達のゴルフは、なんだか息子とのデートのような気がします。あんな息子となら、めちゃくちゃ羨ましいです。|プロフィールAuthor:jtstj株式会社スリーエフに勤続16年。