countryside田舎暮らしビギナーが愉しむ田舎の暮らし。目から鱗シリーズ第二弾♪いつもの弁当ネタですが、内容的に今日はこちらに。先日、新宿の京王百貨店で、「福井県の物産と観光展」なる催事が行われていたそうです。福井のグルメに関しては、今や我が家より詳しいんじゃないか?というbebe&矢車草チームがもれなく出かけていて、あんなものがあった、こんなものを食べたと、楽しそうな報告をくれました。矢車草その中のひとつがこれ、「どこでもボルガライス」(笑)本物を知っている者としては、トホホ感が拭いきれませんがまぁ面白いのでネタ的にはアリでしょうかwさて、、、前置きが長くなりましたがようやく本題。うちも明日のお弁当をボルガライスにしよーっと!と思いつくもボルガライスはもちろん、オムライスはたまに作るお弁当ですが”ごはんを玉子で包んでキレイにお弁当箱に収める”というのがなかなか難しくて、未だに納得いくオムライス弁当を作れた試しがありません。今度こそ!そう思っていたタイミングで、たまたまペラペラめくった雑誌に乗っていた記事に釘付け!うちでは、魚焼き用グリルの網が古くなって、お魚がくっつくので使っています。これでビックリするくらい簡単にオムライスが出来ちゃったんです。いや~、こんな使い方があったのか!クックパー。この写真ではちょっと分かりづらいかもですが、フライパンにクックパーを直に敷いて、その上に卵液を流し込んでいます。油などは必要ありません。卵に火が通りかけたらグルグル混ぜて半熟状にしてその上にケチャップライスを。気持ちイイくらいにクックパーから玉子がツルンと剥がれるのでそのまま弁当箱にイン!フライパンも汚れないので、忙しい朝にもお片づけは楽チン♪ちょっと玉子に色が入りすぎちゃったけどね。薄焼き玉子でくるんだりするよりずっと、オムライス感UPです。今日のカツは、豚コマ肉のミルフィーユ豚カツ。ゆえに、”似非”ボルガライスなのでした。コメント:2目から鱗のサロンパスしもやけ対策セットw3年前から発症したしもやけ。昨年はそれほど酷くはならなかったのでヌカっていたら最近ちょっとヤヴァい傾向。放置してたらみるみるうちに悪化して、気付けばかなり辛い状況になってました。冷え性なので、足先は昔からいつも冷たいのだけれど雪国暮らしは老体に堪えます・・・都会の方にはわかるまい(・∀・)キュンキュンさてさてここで、、、いつものように恥を忍んで晒します。(一応、ちっちゃめ画像ww)うっかりして、一番酷いときの画像を撮り損ねました。この時点ではかなり改善されてまして、ピーク時は、もっと真っ赤でパッツンパッツンになってました。水ぶくれとかになったら厄介だな・・・と、思わず不安になったくらいで。なんとエアーサロンパスのおかげなんです。エアーサロンパスの効能に、「しもやけ」があったなんて!さっそく、登山時の膝痛用に持ってたエアーサロンパスをたっぷり噴霧。自然に揮発したところで、さらに「ハイスキール」というビタミンE配合の軟膏をぬりぬり。ソックスは、3年前から365日5本指(←もう手放せない体に笑)。翌日、すぐに効果は感じられました。最初は信じられなくて、プラシーボか?と疑っていたのだけれど午後になってヤクがキレると、ジリジリジンジンしてくるところをみるとやっぱり薬のお陰なのかな?と。ちなみに、上の画像のサロンパスは「EX」。わたしが持ってた「DX」の効能に”しもやけ”は謳われていないのだけど配合薬になにか違いがあるのでしょうか?よくわからないのだけど、わたしの場合は「DX」でも充分効用は感じられました。ところでここ数日、非常にトイレが近くてですねぇ(シモ繋がりで恐縮です笑)朝はトイレに行きたくて目覚ましが鳴るより先に目が覚めるんです。昼までに5~6回は行ってます。食生活など何も変えてないのに気付けば体重が2kg減りました。(単なる脱水)痛みはないので膀胱炎関係ではなく、恐らく相当身体が冷えているんでしょうね。冷え性に効くというビタミンEのサプリと、あまり好きじゃない生姜系ドリンクも、薬と思って飲むことにしました。あとは、時間がもったいなくてシャワーで済ませることが多かったバスタイムも毎日ゆっくりお湯に浸かるように。風呂上がりの冷たい飲み物も厳禁です(涙)どれも小さなことですが、やるのとやらないのとでは大違いなんですよね。暖かくなれば、自然と改善されるしもやけ。コメント:8十ウン年ぶりのボード疾走感がまったく感じられませんが・・・(>_<)このときにも書きました通り、今シーズンよりスノーボードを再開しようと一念発起。微かな記憶を辿ればたぶん、、、最後に滑ったのは1999年の正月・・・か?ゆえに、16年ぶりということになりますなぁ(遠い目)スキーも同じようなブランクがあったのですが、スキーとボードでは、ブランク前の歴や技術の違いもありますし、いやもうほんと、内心かなりドキドキでした。本日のゲレンデは、地元の九頭竜スキー場。いつもゲレンデが空いていて、初心者に優しい適度な緩斜面が豊富。あばさけた輩ボーダーもいないし、勝手知ったるアットホームな安心感。シーズンに入って早一ヶ月。その間2回ゲレンデに出るも、なかなかボードをやろうとしないわたしを相方に毎回おちょくられ続けていたのだけれどなんとなく、復帰戦はココと決めてました。いや~~最初はもう、ビビリました。一発目のリフトで上手く降りられず、係の人がリフトのスピードを緩めてくれました・・・これは凹むわぁ(笑)一番短いリフトに乗ったのに、下に降りるまでに何回コケたことか!(汗だく)ちなみに相方は放置プレーでどっか行っちゃったので、独りで悪戦苦闘です。かんだ言ったって、ゼロから始めるのとはまったく違うわけで、そのうちなんとなく、勘は戻ってくるもんですね。最後はそこそこ、取り戻した感じでフィニッシュしました。MAXの頃に比べればまだまだですが、今日はこのへんで勘弁してやるか。九頭竜スキー場、パウダーハンターにはあまり人気がないのか昼近くなっても、美味しそうなところが残っていたりします。近い将来的には、バックカントリー(風味な)ところでも滑ってみたいので積極的に深雪や悪雪にもアタックしていこうと思っている身には丁度いい練習になりそうです。コケて転がってあちこち打って満身創痍。楽しかった!練習、がんばらなくちゃ。思いがけず青空が広がる上々のお天気。見上げる荒島岳も真っ白で、きっと樹氷が素晴らしかったことでしょう。冬山シーズンは長いようで短い。稲子湯の方曰く、この冬は寒くなるのが早かった、と。麓の松原湖は、氷に小さな穴を開けて魚を釣る氷上ワカサギ釣りで有名な湖。北八ツ方面に出かけるたびに機会を狙っているのだけれどなかなかタイミングが合わずに今だチャレンジ出来ずにいるのです。それがなんと、前日から解禁になっているというではないですか!やりたい!やりたーい!!「そんなの寒いから嫌だよ。お膳立ては全部オレがやらされるんだろ?しかもあなた、どうせ寒いとか言ってすぐに飽きるんでしょ?」えぇまぁ、否定はしませんが・・・テヘペロ。いうわけで、相方のNGにあえなく撃沈(しょぼーん)---さーて、どうしたもんか、、、と考えあぐねていたらケーコちんからナイスアイデアが飛び出した。「富岡製糸場とか、どうよ?」いつも超混雑してるけど、元旦は比較的空いているとの情報も。帰り道だしいいじゃない。来年は、どこの世界遺産を狙うかな(笑)下道をのんびり一時間半ほどのドライブで到着。観光案内所で周辺MAPをいただき、ざっくりと位置関係のお勉強。見学の前に、まずはお茶でも、、、と入ったカフェがなかなかステキでした。カフェ・ドローム明治8年に建築された古民家を改装したカフェ。当時のまま残された土壁や梁が圧巻の2階は、富岡の古い町並みなどの写真が飾られたギャラリースペースにもなっていました。マルゾッコで淹れてくれるラテがひじょうに美味。食事前なんだけど、ガマンならずに軽食をオーダー。いや~なんかもう、感動しました。このスケールで保存されてきたこと、まさに奇跡ですね。保存に尽力された方々の想いが、ひしひしと伝わってきました。世界遺産に値する、素晴らしい文化財だと思います。実は、我が福井県奥越地方も繊維の町と言われていてその昔はたくさんの製糸工場があったそうなのですが今はもう、それらを偲ばせる建物はほとんど残っておりません。以前、このBlogでも記事にしていますけれど数年前、唯一残されていた製糸工場跡を取り壊すか否かで問題になりました。結局そこに残されたのは、キレイに生まれ変わった別物でした。曳き家までした意味があったのかどうか?こちらは、湿度の高い豪雪地。乾燥地帯の群馬に比べれば、気候風土的にも損傷が激しいのも致し方ないことでしょう。小奇麗に作り直しちゃったら意味ないじゃーん!とほほ。(写真はHPより転載)老朽化が加速するばかりの古い建築物を、その姿のまま残して行くことの難しさ。今後新たに公開される場所も増えて行くことでしょう。広い敷地面積と建物群です。今は見ることが出来ない場所にこそ、まだまだお宝が眠っているような気がしてこれからが益々楽しみです。一見の価値あり!オススメです。---さてさて、、、富岡でbebe家とサヨナラしたあとは一路東京へ。東京ではまぁ毎回のことですが、上野・神田のスポーツショップ巡りなどを楽しみ上げ膳据え膳で一回り大きくなった重いカラダを抱えつつ最終日は超早起をきして、帰路途中に白馬に寄り道してスキー。相変わらず今年もあれもこれもと欲張ったスケジュールでの年末年始でした。楽しい時間はあっという間だわ~また頑張って仕事せねば。今年もこんなふうに、せっせと遊んでボチボチと更新してまいります。_)mおまけその1白馬「グリンデル」のグリンデルセット白馬に行くたびに覗くのだけど、お休みだったり駐車場がいっぱいだったりしてなかなか入れなかった「グリンデル」でようやくランチすることが出来ました。ここは「厚切りベーコンステーキ」が有名なのだけど、わたしは、”手造りパン”に惹かれて「グリンデルセット」をオーダー。スライスベーコンもパンもとても美味しかった!おまけその2下仁田ネギとポテトのキッシュ富岡で買ってきた下仁田ネギを使って、さっそくキッシュを焼きました。美味しく焼けましたよー。コメント:8山のいで湯で年越しを。_)m職場の繁忙期で忙しくしているうちに、Blogのサボりぐせがついてしまったようで危うくトップページに広告が出るところでした(笑)年末は30日夜までみっちり仕事をこなし、家に帰ってシャワーを浴びたら即出発。そんなもんなんもやっちゃいないけどキニシナーイ!東京の実家に帰省前に、ちょいと寄り道。今年もbebe家にお付き合い頂き、この年越しは、八ヶ岳のお山で過ごして参りました。途中のPAで仮眠を取りつつ、大晦日早朝、まずは待ち合わせ場所の白樺高原国際スキー場Pへ。挨拶もそこそこにほな行きまっかー。始発のゴンドラリフトに乗って、一気に標高1830mのゲレンデトップへ。ここから蓼科山山頂(2531m)へは、標高差700m。軽いっちゃー軽い山行の部類ではあるのだろうけれど気付けば10月あたまの鬼怒沼以来、山登りと言える歩きは三ヶ月ぶりです。前日の風ででも消されたのか、トレースはなし。歩き出してみれば予想以上の積雪で、なんと腿ラッセル。スノーシューを持って来なかったことを後悔しても後の祭り・・・CLの体力が続く限り、頑張ってもらうしかありません(爆)それにしても雪をまとった木々と時折覗く青空のコントラストはため息が出るほどキレイ。この先もしもラッセルに力尽き敗退することになったとしても、この景色の中に身を置けただけで充分満足だと、わたしは密かに思っていました。七合目の鳥居を過ぎると、トレースがありグンと歩きやすくなりました。それでも新雪が乗っているので、引き続き膝下ラッセルが続きます。なんとか将軍平に到着。休憩している間に、見る見るうちに体が冷えて手足の指先がヤバイ感じに。雪山を始めて2回目の登山だった2009年の正月、実はわたし、ここ将軍平で敗退しています。(相方は、単独登頂)そのときも、足の指先やられて心が折れたんですよね・・・とにかく体を動かさなきゃ、、、手早く身支度を整え山頂を目指すことにします。ここから山頂まではなかなかな急登。稜線に出る頃には体も温まってきて、指先の感覚も戻ってきました。稜線はやはり風が強く、忙しく流れるガスで真っ白になったりもしたけれど危険を感じるほどのレベルではないのでそのまま山頂を目指します。稜線でも相変わらず膝ラッセル。わたしは意外と元気だったので、調子に乗ってトップを代わってみたりもしたのだけれど2分でくじけました(爆)トップと二番手では、こんなにも疲労度が違うのだと言うことを再認識。カッコイイよ、CL!(←ってか、非力すぎだろ自分w)山頂付近まで登りあげると、さらに強風が吹き荒れ露出した岩が荒々しい景色。フードを被り、風に煽られながら慎重に歩いてくるケーコちんを見ていたらどこかの惑星に着陸したかのような気分になった(笑)全員元気に無事登頂♪6年越しにリベンジを果たしました~。グルに感謝!(爆)残念ながら近くに他の登山者はなく、全員での記念撮影は出来ず。雪深くフカフカだったので、今回、アイゼン・ピッケルは使用しませんでした。下りはキャッキャ言いながらシリセードなどしつつ、あっという間に下山。最高のお天気とは言えないけれど、時折青空も覗くまずまずのコンディションだったのでは?と思います。わたしにとっては、幸先の良い雪山初めとなりました。山を降り、今夜のお宿を目指す前に長門牧場に寄り道。ピザやらソーセージやらチーズやら、、、気になるものが一杯なのだけどお夕飯の時間まであまり長くはないので、腹八分目にしなくちゃね(笑)蓼科からはちょっと車で移動しなければならないのだけれど今宵のお宿は、いつかもう一度泊まってみたかった稲子湯です。幾度となく、日帰り入浴で利用させていただいてはいるのだけれど宿泊では、2008年以来の再訪です。昨年の大雪で、お風呂の屋根が崩壊してしばらく休業されていたそうですがそれも復旧され無事営業再開。あの昔ながらの重みのある風情が味だったので、ちょっぴり新しくなったお風呂はわたしとしてはちと残念ではあるのだけれど、お湯は相変わらずパンチがあって素晴らしかったです。鯉のあらいを筆頭に、稲子湯ならではのごはんを堪能したあとはお部屋のコタツをみんなで囲んで日付が変わるまで日本酒三昧。飽きもせず、いつも遊んでくれてありがと~(笑)気の合う仲間と、山のいで湯で年越しを過ごせるなんて、幸せなことだと思います。自分たちが、元気に仕事が出来たればこそでもあり。今年一年も、皆が変わらず元気でいられることを、心から願ってやみません。翌元旦は、お天気は荒れるとの予報だったので山の予定はナシ。起きて、朝風呂堪能して、朝からごはんいっぱい食べて、、、でもこのまま帰るのではもったいないので、どこかに寄り道して行きたいな・・・というわけで、寄り道編に続きます。(04/18)ただいま放置中。