健康と美容とマッサージは密接な関係にある健康と美容とマッサージは密接な関係にあるHOMEアンチエイジングに効くというかぼちゃの種アンチエイジングに効くというかぼちゃの種アンチエイジングで前から気になっているのが、かぼちゃの種です。かぼちゃの種は、お店で買って料理するときには取ります。その後は捨ててしまいますが、捨てないほうがいいらしいです。成分について詳しいことはわかりませんが、アンチエイジングに欠かせない成分やリラックス効果がある成分が入っているということなので、これからは捨てないでおこうと思います。捨てないで種も食べる、といっても種は固いので食べられない・・と思っていたら、食べられる方法がありました。種を乾燥させて炒る、これだけです。お味はどうなのか、食べてみないとわかりませんが、多少苦くても効果があるならいいです。スナック菓子になってないか探してみようと思います。お菓子になると甘い味付けをされるから、やっぱり自分で作ったほうがいいかもしれません。他にも身近にあるらしい美容フード、いろいろ試してみたいです。ミランダ・カーが飲んでいるというアサイージュースも飲みたいですけど、私が住んでいるところで売られているのはいろいろ甘みを加えたものだけで、ミランダが飲んでいるものに近いタイプのアサイーがありません。他のセレブが食べている、健康によさそうな食材にも興味があります(ハリウッドのセレブのゴシップ雑誌に載っています)。Information化粧品がいいのか美容皮膚科がいいのか...先日、また出来心で美白の化粧品を買ってしまいました。シミに悩まされるようになってから、こういうことを何度も繰り返しているのですけど、なかなかコレ、という化粧品にはめぐり合ったためしがないというのに、また。いうものを買ってお手入...もっと読む美容整形とコンプレックス産業について私自身は美容整形を受けたことはありません。エステや美容関係で働いている女性と知り合いになったことがありますが、彼女達はみんな女性として美しくあることに価値を見出している人でした。それは生命力に関わることだと私は思いました。女性が男性や他の誰かのために美し...もっと読む馬油でスキンケア先週、友人の1人から「馬油配合ミルクローション」というスキンケア化粧品をいただきました。色白のせいか、シミが目立つのがおおきな悩みの種でした。高価な美白美容液やイオン導入なども試してみたのですが、あまりハッキリとした効果はみられませんでした。そこで思い切って美容皮膚科でレーザー施術を受けたんです。レー...もっと読む美肌を目指して美肌を目指して日々、色々なスキンケア商品を試したり、情報を探しては試してみたり。これだ!というものになかなか出会えず。体調や食生活によっても左右される肌。今だにいまいち自分の肌に状態を掴めない状態です。今までの中で...もっと読む美肌の秘訣の為に、食生活に気をつけている。40代前半になると肌のトラブルが多くなってきてきました。くすみ、シミ、たるみ、等のトラブルが多くなり、ファンデーションではカバーできなくなりました。これらのトラブには、高額な化粧水、乳液、エステ等である程度よくなるかもしれ...もっと読むアンチエイジングに効くというかぼちゃの種アンチエイジングで前から気になっているのが、かぼちゃの種です。かぼちゃの種は、お店で買って料理するときには取ります。その後は捨ててしまいますが、捨てないほうがいいらしいです。最近、アンチエイジングのためにハーブティーを飲み始めました。今まではハーブの香りに少し苦手意識を感じていたのですが、ハーブティーには美容に良い効果があると知ってから試しに飲んでみたことがきっかけです。美肌を目指して美肌の秘訣の為に、食生活に気をつけている。美肌を目指して美肌の秘訣の為に、食生活に気をつけている。