コンテンポラリーマウススマートフォン用の表示で見るコンテンポラリーマウス未だ知らないものを探している途中この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。review記憶力良くなりたいなあと受験時代良く思っていた。日本の詰め込み教育において記憶力は非常に重要な要素の一つであった。)、ただ未だに記憶力とはその下支えをする重要な能力の1つだとは思っている。この本では、記憶とはどういうものであるか、またそれを如何にしてにして向上させることができるのかという部分について記述されている。著者も実際にアメリカで記憶について研究している方で、単なる根性論でない記憶についての示唆に富んだ本である。ワーキングメモリを増やすワーキングメモリとは下記のようなことを指す。短い時間に心の中で情報を保持し,同時に処理する能力のことを指します。会話や読み書き,計算などの基礎となる,私たちの日常生活や学習を支える重要な能力です。具体的には記憶するということはこのワーキングメモリが重要な要素となってくる。それを向上させるためには下記活動が有効だとこの本では記載されている。短い記事を読んで印象に残ったキーワードを5個から10個あげる歌詞を覚えて歌詞を見ないで歌える様にするマルチタスクで作業に取り組む普段から脳の使い方をワーキングメモリを増やすために上記のことに気をつけて生活していきたい。新しいことを体験する常に脳を刺激するためには新しいことを体験することが重要だと記載されている。いつもと違う帰り道にしてみたりと、少しの自分の工夫によって脳に刺激をあたえることができる。常に新しい刺激を求めて動いていくべきで、面白いと思うことあれば考えずに飛びついてみるべきなのだと思う。有酸素運動+語学は脳にとって記憶しやすい散歩しながらの英単語記憶などは効果的なのだと思う。自分もジムのときに英語や言語勉強をしようと思った。英語の暗唱は非常に有効だから個人的にもおすすめする先にアウトプットすることを考えてインプットするこれは最近よく思うことであった、何かにアウトプットするつもりでインプットする、見たり聞いたりすることで、考える深さの質が異なってくるのではないかと思う。17:07記憶とはを改めて説明してくれる本:ハーバード式最高の記憶術Tweet広告を非表示にする関連記事2018-01-29ナノ粒子技術によって、レンズの要らないARができる?http://www.moguravr.com/light-field-lab-raises-7-million-ar...2017-10-20留学経験なしで外資系企業で働くための英語力鍛え方タイトルのままですが、私自身の実体験をもとにどのようにして...2017-10-20自己疎外からの脱却:どうすれば幸せになれるか科学的に考えてみたどうすれば幸せになれるか。偉い...2017-10-02アクション_デスノート:海外版デスノートNetflixオリジナル作品である、デスノートを鑑賞した。自己紹介90年代生まれ。新しいモノ好きなミーハーです。哲学が好きで、仕事はベンチャーキャピタルで働いています。(2)はてなブログをはじめよう!Foucaultさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。