新しい通知なしサインインすると、お得な情報、キャッシュバック、特典などのパーソナライズされた通知を受け取ることができます。購入するギフトとして贈るハイライト食事指導も付いたパーソナルトレーニング60分。初心者にオススメのコースやしっかり鍛えるコース、ボードを使ったアライアフィットコースなど、全7コースから選べます。他のクーポンを含む、こちらの企業/施設/店舗によるサービスを受けたお客様によるレビューです。関連するレビューユーザーが5件以上のレビューを書いたときに獲得されます。写真3枚以上の投稿で獲得できるバッジです。ユーザーが2件以上の投票を得たときに獲得されます。強度が不安な方でもパーソナルカウンセリングで、一人ひとりに合わせたメニュー設定を提案。初心者の方でも安心してトレーニングを始めてください。・まずは運動を習慣にしたい[トレーニングの流れ]1)トレーニングの説明・カウンセリング・お着替え(10分)トレーニング内容は、それぞれの体力・目的によって異なるので、「しっかりトレーニングをやりたい」「カウンセリングを受けながら、ゆっくり身体を慣らしていきたい」など、どんどん希望を伝えてくださいね。(60分)【A/B/C】お客様の目的や体力に合わせた筋力トレーニングをしながら、普段の食生活や生活習慣に関するアドバイスを行います。【D/E/F】正しいフォーム、適正な負荷、適切なトレーニングの順番やメニュー設定をパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導します。【G/H/I】ただ高強度で追い込むのではなく、適切な負荷とフォームで的確に目的の筋肉に効かせていきます。【J/K/L】お悩みに合わせたトレーニングメニューを作成し、原因にアプローチすることで解消を目指します。【M/N/O】JONNYSTYLE考案の新型トレーニング。サーフィンボードを活用し、効果的にボディメイクしていきます。【P/Q】柔軟な筋肉へのトレーニングと、筋膜の癒着を引き剥がしを行い、カラダのコンディションを整えます。【R/S/T】ゲストの身体の状態に合わせて、丁寧なマンツーマン指導をおこないます。3)カウンセリング・着替え(10分)食事指導と、日常生活のアドバイスなどをおこないます。※室内履き(運動靴)を忘れた場合は、安全面を考慮しトレーニングを受けることができません。[注記]・2名以上での同時利用はできません。・シューズロッカーのご利用はできません。60分コース(60分×4回)(30,800円)」を「6回分」にしたプランです。「4回分」の価格から「1回分」を算出し一般提供価格と表記しています。■利用条件[有効期限]購入日から90日間[複数回クーポンの有効期限]・有効期限内に初回をご利用ください。・【4回分】のクーポンは、初回利用より1ヶ月以内に残りの回数をご利用ください。・【6回分/8回分】のクーポンは、初回利用より2ヶ月以内に残りの回数をご利用ください。※詳細は店舗にご連絡ください。[グルーポンで販売中の他クーポンとの併用]・他クーポンと併用はできません。■利用日時[利用時間]平日10:00~19:00(最終受付18:00)土日祝10:00~22:00(最終受付21:00)[利用除外日]店舗都合により不定休日あり■予約[予約有無]要予約[予約期限]1営業日前まで[予約方法]電話(03-6278-7909)[予約変更期限・キャンセル]ご予約時間から24時間前まで※期限をすぎた予約変更(キャンセル)は予約分のサービス提供が無効になります。・購入前に共通のご利用条件を必ずご確認ください。STYLE(ジョニースタイル)」。目標などを丁寧にヒアリングしたうえで、適したトレーニングメニューを作成し、正しいフォームで指導をしてくれます。マシンやボールを使うレジスタンストレーニングや、体幹・深層筋トレーニングなど、じっくりインナーマッスルを鍛えるメニューがそろっています。トレーニング時の疑問にもしっかり向きあってくれるので、モチベーションを高くたもったまま続けられますよ。熱意のあるトレーナーと一緒に、“自分のカラダ改革”はじめませんか。他のクーポンを含む、こちらの企業/施設/店舗によるサービスを受けたお客様によるレビューです。世界中の何百もの都市で、あなたの近くのレストランやスパ、ホテル、マッサージ、スポーツ・レジャー、その他たくさんのクーポンが、毎日日替わりで登場します。欲しかったクーポンをさらにお得にゲットできる期間限定のキャンペーンもお見逃しなく。登録すれば90%OFFのクーポンも!!素敵なレストランやホテルなど、盛りだくさん。気になる場所のクーポンが毎日チェックできます。購入や利用も、とっても簡単。続ける※メルマガの設定は、いつでも変更可能です。最新のクーポン情報を入手するために、デイリーメールを送ってください。