動きやすい服装、飲み物、筆記用具、タオル※ヨガマットはこちらでご用意いたします。予約フォームにてご予約下さい。2ご予約後、1週間以内にご入金いただきますようお願いします。スタジオにて現金もしくは銀行振り込みにてお願いしております。※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとなる可能性がございます。※キャンセルされる方は、必ずご連絡をお願いいたします。本予約(料金ご入金)後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。・開催日の10日前まで・・・キャンセル料無し・開催日の9日前~4日前まで・・・50%・開催日の3日前~当日・・・100%[講師]一瀬智佳子先生プロフィール「現代社会の影響もあり、ピラティスを必要としている方は急増しています。みなさんに、ポーズを解りやすく伝えるキューイングテクニックと10年先も健康なカラダで日常生活を過ごしていただけるようもてるすべての知識、経験をお伝えします。」23年前にエアロビクスインストラクターとなり、その間にコアトレーニングの勉強としてピラティスに出会う。その素晴らしさに魅了され、ピラティスの指導者養成コースのトレーナーに。リンパマッサージ東洋医学などの勉強を経て、予防医学、リンパマッサージ講座を担当し「自分のカラダとココロに向き合う大切さ」を伝えている。2分、3番出口より左へ10m、1つ目の交差点に「つるやゴルフ」があります。ショップのビルがつるや本館、ショップの南隣りに「ロジック」というイタリアンBar&レストランがあるビルがつるや別館です。(必須)ご希望のワークショップ名ご希望のワークショップ開催日その他ご質問等ありましたらご記入ください※開催日が複数ある場合はどちらを希望かご記入くださいご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。お気軽に担当者や講師に相談してみてください。