お役立ちコラムTweetササミも頭を切り替えれば、オシャレ?&ヘルシーこんにちは。毎日のビール(これは今でも...汗)をこよなく愛していた元超健康不優良児のtottieです。個人の主観ということでご容赦ください...。友人とヘルシーブランチに行ってきました。初コラムだというのにシケた天気...。ロングビーチは、ヒップホップのスヌープ・ドッグや女優のキャメロン・ディアスの出身地として有名なところ。中はこんな感じのカジュアルな雰囲気ここはそんなロングビーチ界隈に住む人たちに愛される人気店で、いつも店の前は席を待つ人たちで賑わっています。この日も外で待つこと約20分。Plate」($13.95)。「ケッ!そんな軟弱なもの食えるかボケェ!」と思っていたタイプの僕。...なんですが、マッチョイズムがはびこる西海岸においてガリガリでいることが辛くなり、ちょっと前からジムで筋トレを始めた自分にとって、プロテイン(タンパク質)は重要な筋肉のエサ!という理由からのチョイス。ハーブがかかったササミは醤油ベースのアジアンなタレにつけていただきます。