講座日程のご案内サイコセラピーアロマ調香セラピーカラーセラピーカードリーディングセラピーブログご予約/お問い合わせ2014/01/17夢中になって時間を忘れるのは催眠状態にあるということ何か作業をしていて、気がつくと思った以上の時間が経っていた経験、ありますよね?楽しい時間はどういうわけかあっという間に過ぎるのに、嫌なことはいつまで経っても終わらない・・・。それは催眠状態にあったということなんです。集中していたということです。人は催眠状態にある時、時間の経過が実際よりも早く感じるのです。集中力が高まっている状態ともいえます。頭の中の思考ははっきりしていて(普段以上に)、同時に感覚も敏感になっています。この状態で行うことの効率は良く、吸収率も大変良いです。時間がないにも関わらず、短時間の勉強で良い成果を出せる時というのも、この理論なのです。どれだけ集中できるか、がキーとなってくるのです。自由にできる時間を十分に持っている方より、多忙な方に限って色々なことを満喫していたりするのは時間の使い方がとても上手なのだと思います。催眠状態から戻った時、とてもスッキリした感じがします。人は誰でも毎日気づかないうちに何回も催眠に入っているのですが、そういう時間は脳も身体もリラックスできているのです。時を忘れて何かに没頭する。したことでも構わないので、そういうものを何か一つでも持てるといいですよね。