「趣味はランニングでーす!」と平然と言ってのけられるヤツは、基本的には週に10kmくらいは知ってるだろう。本日はアップランさん主催のハーフマラソンに参加してきました。ちなみにわたしの走力は以下です。残念ながら、3月15日開催予定の「古河はなももマラソン」は新型コロナウイルスの影響により中止になってしまいました。エントリーしていた「第8回サンスポ古河はなももマラソン」が新型コロナウイルスの影響により開催中止となりました。「第8回サンスポ古河はなももマラソン」の開催の可否は明日2月20日(木)正午に発表とのことです。2020年3月1日に開催予定の東京マラソンの一般参加の出場が中止となりました。ナイキの「シールドフェノム」というボトムスを購入しました。風雨に負けないパンツ。2020年はなももマラソンの4週間前。週末のポイント練習をやりました。火曜のレース(ヴェイパーフライNEXT%ハーフで初使用。その結果は?)から中3日で疲労もかなり残っている状態です。フルマラソンで言えばサブ3やサブ3.5、サブ4を目標に頑張っているランナーさんは多いと思います。その上だとサブエガとか。2020年の古河はなももマラソンまで、あと1ヶ月になりました。これまでの調整過程と現在の体調を考慮して、レースまでの練習計画を立てました。はじめにお伝えします。10km40分切りを「楽」に達成できる実際に、わたしがやった練習方法をこれからご紹介します。1ヶ月前からの練習です。達成するのは「楽」でも、練習は決して「楽」ではありません。[...]続きを読む12345次へiMotaro(芋太郎)とは何ヤツ?1年に3か月だけランニングを行う自称ランニング初心者。11月後半の小江戸川越マラソン(ハーフマラソン)で90分切を狙う。マラソン上級者=ランニング中毒者に対しては敬意の念を持ちながらも、ランニングを人生哲学にまで発展させるその姿勢は理解できない。一方で意識高い系がランニングを軽くSNS利用する姿勢には嫌悪感を持つ。「士」ではなく「土」であることに注意が必要。正真正銘のランニング中毒者ランニング中毒者特有のマニアしか分からない記事を書くことが多い。芋太郎のメールアドレスはこちら。ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」シェアTOPへ。