横浜・東京にて多くの方々のご相談をおうけしているスピリチュアルカウンセラーYUMIのブログです。思いなどなど書き綴っています。美容にうれしい食物繊維はなんとサツマイモの3倍イモ類には珍しくビタミンEも入っていて美肌効果アリその上、骨粗鬆症や更年期障害に効果があるとされるイソフラボンも含んでいます美味しい上におどろきの効果!・・・・なんだかTVショッピングみたいですが(笑)今回、偶然通りがかった道の駅で購入しましたが、いつでも販売されてるわけではなさそう通販でも購入できるみたいなので、産直で信頼性のありそうなサイトでまた試しに購入してみますね。(01/30)明けましておめでとうございます。