Studioトップページ初めての方へごあいさつレッスン発表会アクセス料金スケジュールブログお問い合わせドリームパフェスタジオは東京都渋谷区広尾のバレエ教室。ミュージカルを取り入れたミニーストーリーダンスなど、子供から大人まで様々なレッスンがあります。休み明け木曜ポワントは初レッスンでした。レッスンしている人もいれば新年初のレッスンの人もいました。木曜ポワントメンバーはどこを意識すれば良いかなどしっかり理解できています。バーレッスンでは基礎の徹底と筋力強化を目標に2020年もレッスンをしていきたいと思っています。腹筋はもちろん、指先やプリエアップの筋力細かい所まで意識してレッスンしていきたいです。バーレッスンの最後のトレーニングでは一つメニューを増やしたり、今までのメニューのまま負荷をかけたりなど新年早々追い込みました。お正月明けの体を少しずつ戻していきましょう。センターレッスンでは片足のルルベアップの練習をしたりポワントでコントロールするアンシェヌマンを組みました。ポワントですがバーレッスンに比べるとセンターが弱いです。バーでできる事がセンターになると踊りにくくなってしまう事が多いです。体の使い方はバーレッスンと同じです。正しい使い方でセンターレッスンができるようにしていきましょう。最後のピケ、シェネは全員テクニックは出来ています。音を無視して回っている人が沢山いたのでポーズまで音にしっかり合わせてできるように毎回のレッスンで気をつけて下さい。2020年もポワントワークが強くなるよう木曜ポワントクラス頑張りましょう。空き状況はすでにご入会いただいている生徒様の人数です。体験のお申込みにつきましてはカウントしておりませんので、お申込のタイミングによってはすでにご入会、ご移動をしていただけない場合もございます。クラスをご希望の場合はキャンセル待ちをしていただくことが可能です。キャンセル待ちへのお申込みも先着順となりますので、ご希望の方はお早めにお問い合わせください。体験レッスンを受講していただき、入会を決められた方からキャンセル待ちをすることが出来ます。体験レッスンへお申込ください。(木)先生方からのレッスンメッセージ事務局イオンカルチャークラブ葛西店ミントクラス~指導;古舘奈津子2020年!新しい年が始まりました!どうぞ本年も何卒宜しくお願い申し上げます。楽しいお正月を過ごしたようですね、皆さん(o^^o)お餅もたくさん食べたのでしょう(笑)その分たくさん動きましょう〜〜。皆さんにこれからレッスン前に必ずやって欲しいストレッチをお伝えしました。いつものはもちろんですが、これからは足の甲のストレッチも一緒にやって下さい。つま先を伸ばしたつもりでも元々が硬くては綺麗なカーブのポワントは出来ません。お教えしたやり方で足の甲のマッサージ&ストレッチをして下さい。バーレッスンでは、これから必ず守って欲しい事もお伝えしました。外側の足をポワントにしてからポジションチェンジをしましょう。次にポワントにする際には、必ずデュミのポジションを通ってからポワントにして下さい。雑に伸ばさないように丁寧に。最後にパセは5番ポジションの時からお膝を開いて。上げてからお膝を開くのではなく5番の時からアンディオールを考えてね。今日はとても丁寧なプリエでしたよ。GOOD(o^^o)初心忘れず来週も丁寧なバーレッスンを見せて下さいね。年始のご挨拶からしました。みなさん、きちんとご挨拶してくださいました!良い1年にしていきましょうね(*^^*)今日は早速ストレッチテストでした。お正月休みの間もちゃんとストレッチを続けていたかどうかがわかりますよ~。結果は、、、三角になってしまった人もいましたね。続けていないと、いくら子供でも体は硬くなってしまうのです。本日のオール花丸は三名でした!落ちないようにしっかり守りましたね。引き続きストレッチをしっかりやっていきましょう!バーレッスンやフロアレッスン、しっかり身に付いてきていると思います。丁寧にレッスンしますので、元気についてきてくださいね!ストレッチテストもあったので、今日はラララの一番をみんなで歌って、ご本は「うさぎがくれたバレエシューズ」を読んで終わりました。