「〜すべきなのに」「普通〜するはずなのに」というものがある。相手に期待し否定的な甘えを受け入れてもらいたがっている状態である。それを口に出すことができないことで、ネガティブな態度になってしまうというものである。した人を目の前にすると、ついこの不機嫌な態度がこちらにもうつってしまう。前向きに建設的に仕事をしたいものだ。不機嫌な態度がうつる心理はどうであろうか。挨拶をしたけど無視をされたとする。この場合、ムカッとすることはないだろうか。自分を責める人の場合は「声が小さかったかな?」「嫌われるかな?」と思ってしまう。相手を責める人の場合は「挨拶ができないなんて社会人失格だ」そう思ってしまう。機嫌を取ってくれることを期待している。いった意識をしっかり持つと自分を保つことができる。失敗した時はそうもいかないかもしれない。明らかに自分のミスで相手の態度が不機嫌。これはなかなか難しいかもしれない。対策をとるように伝えるのが大切である。対策をきちんと伝えることで建設的で前向きな態度を維持できる。相手にナメられたりする心配もない。ふてくされたり、卑屈な態度をとると相手と同じ不機嫌な心理になってしまう。それは職場において多く見られるものだが、その損失は計り知れない。自分のストレスをコントロールする武器にもなるのではないだろうか。まとめ不機嫌な人の心理を理解することが大切である。日期限な人は欲求の中に「他人を自分の期待通りに動かしたい」また「〜すべきなのに」「普通〜するはずなのに」といった固定観念によるものがある。これらが満たされないときに不満や怒りを生じる。機嫌を取ってくれることを期待している。いった意識をしっかり持つと自分を保つことができる。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。転倒と認知的プロセスRECOMMENDこちらの記事も人気です。岡山のクリニックで理学療法士として勤務。日常生活のコントロールの重要性を提唱している。