鍋谷峠20分切りを目指すスマートフォン用の表示で見る鍋谷峠20分切りを目指す自分用、モチベーション維持のための備忘、メモこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。3時半に起きたけど、今日は1時間回復走するだけの予定だったから、二度寝して4時半起床。脚にダメージ残ってるなぁと思いつつツール見ながら、回復走。1時間でやめるつもりやったけど、1時間経過時点で最後の2級山岳入ってたから、最後まで見て67分くらいてま仕事量530kJ。減量終わって、本当食事が楽しい。回復走3時ごろ目覚めるも今日は回復走しかしないし、休みで慌てる必要...2017-06-216/21回復走4時半起床。珍しく目覚ましで起きた。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!joker619sさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。