将来に不安を抱く時に自分の周りに友人や相談相手がいない時は気持ちが混沌とした状態になります。含む人間関係.....etc解決できないときがあります.毎日が退屈になったりその問題を考えすぎて仕事や家庭に影響を及ぼしたりします。多くのストレスで病気になったりもします。その問題が長期化すればするほど自己嫌悪になりまだ起きていない事を妄想してストレスが溜まりすぎて過食症や拒食症になったりすることもあります。相談するのも一つの手段かも分かりません。10年後からの手紙その一つの解決方法として自分自身が第三者の目になって自分自身にアドバイスするのも一つの方法です。子供の頃10年後の自分に手紙を書いてカプセルの中に手紙を入れて誰にも分からない所に保管していた人もいますね、その逆をしましょう。そんな時には10年後の自分になって自分自身に手紙を書きましょう。10年後の自分に立って想像をしてみてください。進学で何を専攻すればいいのか整理整頓がつかない時はある学部に進めば10年後の貴方はこうなっているだろうとか違う学部に進めばどんな貴方になっているかを想像してみてください。10年後の貴方になって今現在いる貴方にアドバイスを含めた手紙を書いてみるのも良いでしょう。その内容は仕事が順調であるとか仕事中心ではなくて趣味のことでも構いません。結婚をして子供に囲まれて家族団欒の日々を送ってることでもいいですね。現在の問題に囚われすぎずにリラックスしてまず10年後の貴方は健康であることを思い浮かべて現在の自分に手紙を送るんです。会社を変える前に今の会社で成功をしてそれから転職をして自分自身がリラックスできる手紙を送りましょう。一週間後の貴方からとか1ヶ月後とかでは良いアドバイスを貴方に送れませんから10年後とするのが良いでしょうね。そのアドバイスは貴方自身を幸せにしようとするものですから貴方の味方になると思われます。そのアドバイスも第三者の視点の目で考えるのが問題解決への糸口となる可能性があります。問題を抱えていると視野が狭くなり心が開けなくなり相談相手もいないとなれば10年後の貴方に立って大きな視野から解決方法を思い浮かべてみてください。誰しもが幸せになりたいと思います。問題を抱えているとすれば10年後からの手紙が貴方を幸せにするための突破口になるかもしれません。人生を歩んでいって欲しいんです。10年後からの手紙が貴方の役に立つと信じています。不安感や問題事で体調に異変があるときにはお医者さんに相談して下さいね。皆様、いつもご精読有り難う御座います。貴方の好み離婚も恐れず、再婚も恐れず、一人で生きることも恐れません。広告コードを2つ貼ってください。はてなブログPro斉藤一人さんの講演会の話を基に幸せに成る方法をつたないながらも独自の観点から伝えていきたいと考えています、臨場感を出せれば良いのですが。日々の出来事にたいして心模様を心理学と日常を繋げながら記事にしたいと考えています。記事の印象が違いますが、よろしくお願いします。PEACEスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。