不安なこともありますよね。いつからが安定期なのでしょうか?その疑問を追究してみましょう。安定期の過ごし方は?安定期の時期の危険な腹痛や出血は?安定期に必要な栄養素とは?など、この時期に感じる、みなさんの悩みを解決していきます。安定期をより楽しみたい人には、ぜひ知ってほしいポイントもご紹介しますよ。妊娠5か月~妊娠7か月ごろを言います。妊娠16週0日~妊娠27週6日ですね。安定期にも個人差があるんですよ。切迫流産と診断されている人にとっては、それが治まってからがその人の安定期になります。快適なマタニティ生活が待ってますよ。「こんなにも清々しい気持ちなんだ~♡」と思えるほどに充実感を味わえます。歩き過ぎなどのハードな運動は要注意ですよ。無理なく楽しみましょうね。嬉しくて旅行に出かけました。医者に注意されてしまったのです💦また、2週間ほど寝たきりの状態に逆戻り。「赤ちゃん、ごめん、、、」という気持ちでいっぱい。基本的には、飛行機に乗ることは問題ありません。医師の診断書が必要になる時期があります。体調が良くないときの搭乗は難しいです。取り決めがある航空会社もあるので搭乗予約前に事前に確認することが必要です。ANAは、国内外に限らず診断書が必要です。出産予定日の28日~8日前までの搭乗:診断書を提出。出産予定日の7日前までの搭乗:診断書と医師の同伴が必要。※搭乗する予定があれば、各航空会社へ問い合わせてください。安定期の時期こそ、軽い運動をしてみてはいかがでしょう。気を付けるべき4つのポイントがあります。時間に余裕を持つことを心がけてください。交通事故に合ったり合わせたりすることもあるので、ご注意くださいね💦また、自転車を使うことはNGです!振動や倒れたときにお腹に良くないので使わないでくださいね。妊娠すると色んなことで迷惑をかけてしまうこともあります。出産まで宜しくお願いします」と、謙虚な姿勢でお仕事をさせてもらいましょう。お仕事で避けること重いものを持つ高いところに立つ冷えるところ長時間の立ち仕事どうしても避けられない仕事があると思いますが、その場合は、なるべくお腹に負担がかからないように工夫をしてみましょう。長時間の立ち仕事なら、こまめに休憩を取りながらしましょう。休職や退職をしなければいけないこともあります。ワーキングママは、未来の女性にとって素晴らしい役割だと思いますが、ストレスや多忙が原因で出産まで至らなかった人もわたしの周りにもいます。赤ちゃんをこの世に産み届けることです。いい方法を選ぶようにしましょう。安心できないのが妊婦さんの特徴です。出産までは見落としてはいけないのが、”危険信号”です!安定期に起こりやすいトラブル&注意点をご紹介します。安定期なのにつわりがおさまらない!これって異常?異常ではありませんよ。つわりには個人差があります!安定期に入ったからといって、つわりがなくなるわけではありません。終わる時期も違います。終わらないからと言って神経質になってはいけませんよ。医師に相談が必要です。栄養不足に陥ると、ママにとっても胎児にとっても危険なので早めの対処をしてもらいましょう。安定期でも流産する可能性はあるの?安定期でも流産はあります。流産に気を付けて生活しなければいけません。「絶対に大丈夫!!」はないのです。無理をしないようにこころがけましょう。問題のない腹痛と危険な腹痛があります。腹痛の症状で見分けることができればちょっとは安心できますよね。受診することをおすすめします。安定期に出血が起こったらどうしたらいいの?安定期は比較的落ち着いている時期ではありますが、まれに出血が起こることがあります。医師に連絡を入れて以下のことを明確に伝えてください。出血が起こるのは何かの”サイン”でもあります。自分の症状を確認することが大切ですよ。安定期にも葉酸って必要なの?妊娠中期でも葉酸は必要です!なぜなら、、、?!葉酸は、胎児の細胞分裂に欠かせない栄養分がたくさん含まれています。妊娠中期にも必要だと言えます。『ベルタ葉酸サプリ』!!⇒公式サイト”ベルタ葉酸サプリ”で詳細を見る葉酸は、ママと赤ちゃんにとって健やかな成長に導いてくれる栄養素です。毎日の摂取が必要です。定期便購入⇒3,980円(6回以上のお届け)送料無料!!定期便だと2,000円もお得です。⇒公式サイト”ベルタ葉酸サプリ”で詳細を見る毎日の足りない栄養素をサプリで補うことが必要です。絶対に安心できるとは保証できません。心配事はなくなりません。自分の体調を見て、ちょっと旅行へ行ってみるとか、ショッピングを楽しむなど、ストレスを発散する時間を見つけてください。妊娠は辛いことだけではありません。出産へ向かって準備をしていきましょう。プレmemoこの記事が気に入ったらいいね!しようプレmemoの人気記事をお届けします。はじめまして♡2児の母です♪アパレル業界でデザイナーを10年経験し、結婚後も子育てと仕事を両立しています。仕事は独立し、ママからの意見や悩みを聞き開発した抱っこひもを販売しています。抱っこひもコンシェルジュとして、べビーヨガアソシエイト認定講師:抱っこマイスターの資格を取得。抱っこ紐の安全性と危険性や自分の経験から股関節脱臼などの講演を、子育て広場やワークショップで行なっています。出産準備にかかる費用の平均をまとめてみた!妊娠中の栄養!必要な摂取量と効果を徹底的に調べてみた主婦の内職にも確定申告が必要!?扶養控除はどうなる?出産予定日超過の原因TOP3は?遅れのストレスを解消!排卵日から何日?妊娠検査の方法や値段とは?妊娠してても温泉は大丈夫?感染症のリスクや危険な泉質とはウムリンの口コミで効果なしはデマ?最安値で購入するコツとは妊娠40週なのに産まれない。