そりまるです秋頃になるとようやく暑さがやわらぎ、汗をかくことが少なくなってきますよね。抜け毛が気になり始めたころからなのですが、そりまるは夏の頭皮環境が最悪でした。かゆい・臭いの二重苦で長い間苦しんだものです。シャンプー直後からややかゆいですし、仕事に出てもお昼過ぎには臭くなってきました。「頭皮環境の改善~特に夏!~」というのも大きなテーマでした。毛が少なくなると余計にはっきりとわかってしまうんですよね。真夏になると「あれ?またハゲだしてる!?」と毎年感じるようになりました。昔のように毎日鬱々と過ごすようなストレスは少ないのですが...。いうサイクルで1年を繰り返しているよう。すると夏に悩んでいるかゆい・臭いという頭皮環境が、またそれを作り出している「汗の質と量」が、抜け毛に関与していると推察しました。これを改善することでより安定した毛髪量をキープできるのではないか、ということでシャンプーを中心に様々な頭皮環境改善法を模索しました。本章ではそりまるが頭皮環境を改善するために長年試行錯誤を繰り返し、たどり着いた「自分に合う最良シャンプーの選択」についてお話ししたいと思います。頭皮のかゆみのパターンそもそも「かゆみ」と「痛み」は同系統のもので、どちらもその患部が炎症を起こしていることが原因です。程度が軽いと「かゆい」、重くなってくると「痛い」となります。原因はその名の通り、皮脂の過剰な分泌が原因です。この過剰分泌された皮脂をエサとする菌によって炎症が起こるのです。頭皮に限らず人体内には至るところに菌が常に存在し「常在菌」と呼ばれています。全ての菌が悪いわけではありません。人体に良い作用を及ぼす菌もたくさんあります。頭皮の場合の常在菌で有名なものが「マラセチア」という真菌(カビ)の一種です。頭皮の炎症を引き起こしたり、悪臭を発生させたりすると言われております。自分の頭にカビ......考えただけでもぞっとしますね。マラセチアも常在菌である以上、いるだけで悪いというわけではありません。何らかの原因により皮脂の分泌量が低下による皮膚の乾燥が原因です。このタイプは頭皮がカサカサであるため、かゆみに加え乾性のフケが多くなります。睡眠不足や栄養不足により、ヒアルロン酸やビタミンが欠乏することで起こると言われております。逆に脂漏性皮膚炎に転じることもあります。その他ちなみにその他としては、アレルギーによる皮膚炎などがあります。原因の物質を取り除けば良いわけですね。シャンプーや整髪料により湿疹が増えた、やめると治った、というのであれば、その原因は明らかですよね。自分の頭皮状態を知ることが重要!マラセチアは過剰に増加した皮脂=食糧を食べて増えているに過ぎません。異常に増殖したマラセチアは多少退治する必要がありますが、まずベースには生活環境を整え、皮脂量を正常な状態に戻す必要があります。アレルギー以外では、皮膚疾患に関して原因を特定するのは難しいです。皮脂の分泌量を毎日測定したり、マラセチアの数を数えるわけにはいきませんしね。頭皮における皮脂量の正常化を目指していかなければなりません。毎日使うものであるシャンプーを自分の頭皮にあったものにする必要があります。乾燥型の頭皮になったことはありません。(少なくともそう感じたことは)そりまるの頭皮状態は夏場になると頭皮が脂っぽい、べたつく夏場になるとかゆい夏場になると臭いがきつくなる脂漏性皮膚炎と言わざるを得ない状態でした。ご紹介していくシャンプーはそんなそりまるの頭皮で試したシャンプーたちです。あなたの頭皮が乾燥型だな、と思われたら、これらのシャンプーはおすすめではないかもしれません。乾燥型用の「うるおい」や「しっとり」と表示されたものをご選択頂ければ良いかと思います。価格の参考にしていただければと思います。価格:4,500円まずこの業界のシャンプーでは一番有名ではないでしょうか。いうのも発売当時に吉本芸人をTVCMに起用し、大々的に宣伝を行いました。近年ではSMAPを起用するなど宣伝には力を入れていますね。そりまるが最初に頭皮ケアとして使用し始めたのがこのスカルプDで長年愛用していました。使用感としては脂がごっそりとれているような気になります。頭皮、毛髪ともにベタベタ感がなくなり、逆にキシキシとした感があるくらいです。毛髪は脂っぽいと、ベタっとしてしまいボリューム感もなくなりますよね。ベタベタからキシキシになるため、さっぱりとした仕上がりになるのが気に入りました。価格:4,666円こちらはシャンプーでありながらヘアパックをできることが特長。ほのかなオレンジの香りがし、洗いあがりの香りは抜群に良かったです。シャンプーとして洗髪した後に3分ほど放置してヘアパックします。よってリンスやトリートメントが不要ということで経済的にも良い製品ですね。そりまるがこちらの製品を試してみようと思いましたのも、この価格のメリットからです。泥成分が汚れを吸着するようで、手にプッシュしたときの見た目はまさに泥。香りが良いため見た目とのギャップがありました。一般的なシャンプーが石油系成分であるのに対し、このUMAはアミノ酸系成分。過剰に皮脂を取り除くのではなく、適度に残すことにより頭皮を外的要因から守ります。その名の通り馬油が含まれております。人の皮脂の性質に近いらしく、馬油製品は健やかな毛髪に良いとされていますね。香りはほとんどなく洗いあがりに人工的なにおいがしないのも特長の一つです。洗いあがりの感触はキシキシではなくサラサラであることが多いですね。同社製品のシャンプーも使ってみようかなぁ、という程度で使用しました。価格:1,300円こちらは海外輸入のシャンプーです。有効成分にケトコナゾールというアゾール系抗真菌薬を含有しております。こちらでピンときた方もいらっしゃるかもしれません。マラセチア対策によいのでは?と思って購入したシャンプーです。真菌を倒す成分を配合しているシャンプーが最も良いのではないか、という理論ですね。こちらの使用感はというと、、、残念ながらそりまるにはあまり合いませんでしたね。泡立ちが良くない印象と、香りがそりまる好みではありませんでした。海外のエキゾチックなにおいというのでしょうか。好きな人は好きかもしれません。このようにいろいろ試してきたわけです。価格:3,000円こちらも抗真菌成分のミコナゾールを配合し、フケやかゆみ予防に良いそうです。こちらを発売しておりますのは、製薬会社の持田製薬さん。職業柄なじみが深かったのことも気になった一因かもしれません。...が「たどり着いた」と表現した理由はもちろんその効果!!かゆみがおさまった!!洗いあがりも自分好みの適度なキシキシ感ですし、これには感動を覚えました。そりまるには非常に合ったシャンプーでした。こちらのシャンプーには乾燥型用のうるおいなめらかタイプと、そりまるのような脂漏性用のすっきりさらさらタイプが発売されております。頭皮のタイプによってお試しいただくとよいのではないでしょうか。自分に合うシャンプーを見つけることが重要だと思います!シャンプーは化粧品その他に分類されますので、こちらを使えば抜け毛がなくなります、発毛します、とは表示できません。医薬品ではないのです。髪が生えると「証明」されたシャンプーはありません。各社ともその成分にはこだわりを持っております。様々な特色、コンセプトを持った製品が発売されております。少なくとも自分に合ったシャンプーを見つけることで、かゆみや臭いからは解放される可能性があります!それが(自分の)頭皮に良い、ということだとそりまるは信じております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。】どんな人でも外見を褒められてイヤな人はいないと思います。誰しもが自分の見た目を誰かに褒めてほしいと心の中では思っているのではないでしょうか。清潔感を出すよう心がけたり、服装に気を遣ったり...。