「病気になれば休める」という気持ちに無意識のうちになってしまうことが多くあります。実際に身体にまで異常があらわれるという事実...。́Д`)また心理的な要因が病気をさらに悪化させることもあります!最初は単なる消化不良だったはずなのに「何か悪い病気では...」と気に病んでいるうちに、神経性胃炎や胃潰瘍へと悪化し進んでしまうことがあります。身体の不調に気付くと心配になってしまう心配性わくわくとしては、とても身近な問題で恐ろしいです(@_@;)2、知ってると役立つ「プラセボ効果」とは!?「プラセボ」とは、見た目は薬とそっくりの偽薬のことです。「あらわれやすい」「あらわれにくい」という2つのタイプのひとがいるので次項で紹介します。3、信じる者は救われるはほんとうだった!!なぜプラセボ効果が起こるのか...。実は医学的にはっきりとはわかっていません!(汗)一説には「暗示」による効果が大きいのではないかと考えられています。自己暗示というのは精神的な部分で思い込みが強い人ほど効力があるといわれています。「薬を投与します」と言われればその言葉が暗示となって働いて、プラセボ効果があらわれるわけです。他人の言葉を信じやすい人。お医者さんや権威ある人の言葉を信じやすい「権威主義」な人。「ルーティーン」と言う言葉です。「ルーティーン」と「プラセボ効果」を合わせるこうすることでさらに効果をアップさせることが出来ます(*^^)v心配性わくわくのじっさいに実践している「ルーティン」まずは自分の中で、「これがあれば(すれば)大丈夫!」ということ(物)を決めます。例、いつも飲んでるこのリポビタンDを飲めば元気になる!神社にお参りしに行けば神様が守ってくれる!↓そして実際にその行為をしたあとに「~したから大丈夫!」と思い込みます。【まとめ】人間の身体って不思議!「病は気から」は本当だった!面白いことに、人間は思い込むことで病気になることも、病気を治すことも出来るのです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【だれでもできる!】褒めることで仕事の効率も上がる「ピグマリオン効果」を取り入れよう!RECOMMENDこちらの記事も人気です。「このままで良いのだろうか...」という「不安な気持ち」を原動力にして、ワクワクと前向きに一歩ずつ進むためのブログです。【不安】お金を拾ったけど、どうしよう...。【心配性あるある】考えすぎて疲れる...。