日々の足あと30代だからこそ自分の幸せをもっとちゃんと考える。そんなステキ女子になりませんか?自分らしい生き方、考え方を見つける事でもっと幸せになります。自分と向き合うことでもっと自分らしく生きてみませんか?自分を幸せにする「じぶんケア相談」行っています。メンタルケアを中心としたライフコーチング、接客のアドバイザーとして活動している青沼里歩のブログです。他の人のアドバイスが素直に聞けない時ありませんか?そんな時にはこうするといいです。※この記事は2016年11月9日に書かれた記事ですこんにちは。悩みを解決したいと思って誰かに相談してみても「あれ?なんだかアドバイスが素直に聞けない・・・」と感じることありませんか?そういうときって、実はアドバイスを求めていない時です。素直にアドバイスを聞けないからと言って、あなたはダメでもないですし、なんだか性格悪いと感じる必要もないのです(笑)「でも、何か答えが欲しくて相談したのに?」って思っている人もいるかもしれません。いうときこそ、違ったアドバイスをもらうと余計にそう感じるものです。アドバイスじゃないということ。ここに気づけるだけでも少しスッキリすると思います。自分の中でそろそろ悩みの解決方法や問題から解放されたいと感じて何かのヒントが欲しくて誰かに相談したりしますよね。そのアドバイスが欲しかったわけじゃないとか思うこともあります。いう時は、自分の中で答えを探すことが一番なのですね。今の何かを悩んでいたり、問題だと感じているのは、だれでもなくあなただからなのですね。悩んでいること、問題を解決できる答えを持っているのは誰でもなく、あなただということ。実際に、あなたが答えを見つけると、すごーーーーくスッキリできるのです。ほかの誰かがアドバイスやヒントで答えらしきものを教えてくれても多少はスッキリしても心からスッキリできないことの方が多いはずです。言うと、自分で出す答えは正解というものがないですし、その人にしかわからないものだったりもします。答えがわかると、妙に納得できるはずです。「あぁ、そっか!そういうことだったからなのね」と。悩みが長年絡まっていた糸の状態になっている人もいますが、それがするんとほどけた瞬間をこれまでに何度も見てきました。私もその瞬間が好きですし、何度体験しても感じます。「やっぱり自分が答えを出さないと解決しないんだな」って。自分の中で納得できる答えを見つけることがおすすめです。するために私もお手伝いできます。私の力をぜひ使ってくださいね。すると一人で解決するよりも早く答えが見つかりますよ。働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。R1981年1月生まれ。青森市に住んでいます。私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。興味のある方は見てみて下さいね♪HPのプロフィールを見る青沼さんってどんな人?2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。Rの青沼です♪このブログは、自分と向き合うためにオススメのメンタルケアブログです。自分らしく生きる事、人間関係のこと、仕事の事。日々の悩みに少しでも気づきがあればいいなぁと思って書いています。商品紹介Seesaaブログ。