「今気になっていた出来事が、この体験から来ているのか~ということがわかり自分でもビックリしました。皆様からのお声・感想メールマガジンブログ「今気になっていた出来事が、この体験から来ているのか~ということがわかり自分でもビックリしました。父の死がきっかけになりました。人間いつ亡くなるのかわからない、最後の日を迎えた父にやり残した事はないのかな?私が最後の日を迎えた時に、人生に悔いは残したくないなと思いました。そこで、美香子さんのやられているカウンセリングセッション『心の声を聴いて自分らしく生きる』ということに、大変興味を持ちました。セッションを受けた初日は、なかなか自分の過去の出来事に抵抗を持っている自分がいました。美香子先生は私のペースに合わせて下さりゆっくり向き合わせてくれます。今気になっていた出来事が、この体験から来ているのか~ということがわかり自分でもビックリしました。何度か受けましたが、とっても心が軽くなりました。カウンセリングセッション以外にも、心の仕組みも一緒に話して下さるので、な~~んだ、そういうことか!と、腑に落ちる事もあり、もっと早くに知りたかったな~と思いました。今現在も、気になる出来事があると冷静に自分をみつめられるようになりました。そのことは私には大収穫です。客観的に自分を見ることを教えていただき、大変感謝しています。美香子さんは人生の説目には必ずいろいろなことを教えてくださいます。私の人生にはなくてはならない人生の師です。これからもよろしくお願いします。大好きな尊敬する先生です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト関連記事とてもシンプルだけど、深い変化が起きているOST基礎コースをご受講くださった田中秀典さんの感想です(許可を得て掲載しています)やはり沢山クライアントさんをみてこられたんだなあ、、、と実感しました。シンプルだけど、深い変化が起きている、、そう感じます🌱OSTは思考とイメージを膨らませない方向性なので、苦しみを不必要に大きくしてしまわないという特徴があるのかしら?と感じています。30代セラピーを受け始めた時は、目を閉じていたのですが、周囲がぼわーんと安心の空気で包まれてるようなとても心地よい感じがしました。何をテーマにしようかと色々考えていったのですが、的を絞りきれずに、最近感じたことをお話ししたのですが、そこから話を引き出してもらい、自分が本当は何に困っているのかがわかりました。母の体内にいるところに戻っていくとは思っておらず、びっくりでした。涙でたのも久しぶ...記事を読む「自分の心が変化すると、周りの人の変化も感じました。美香子さんのセッションをうけて、ずいぶんと、心が軽くなりました。ナチュラルに生きられるようになっていきました。以前は、色々と気になることもあったのですが、今は、自分の器が大きくなるというか、どんな出来事、どんな人にあっても、受け入れられるようになっていきました。私にとって、すごいことが起きました。今までだったら、きっと心が反応しているような出来事にも、何にも反応しなかったんです。現在の自分におこる現象にこれほど変化があるなんて驚きです。知人の紹介で美香子さんのカウンセリングを受けました。僕自身、カウンセリングというものは心が病んでいる人が受けるものだと思っていたので、知人に美香子さんがおススメと紹介されたものの半信半疑でセッションを受けました。40代このたびは心理カウンセリングでとってもお世話になりました。実はあまりにも細々とたくさん相談したいことがありすぎてとても3回のカウンセリングでは足りないのでは?と思っていました。実は根元の原因が同じだったこと(自己肯定感が低かった)、それプラス私の勝手な思い込み(こうあるべき、こうしなかければならない)が多かったこと・・・この二つに気づけてたことで、一気に色々な問題がクリアになりました。美香子さんのセラピーに出会い、本当に驚きました!!昔あった思い出したくないような思い出を、今の私自身が当時の私を癒すというやり方。癒しの最中に私に合ったアロマをたいてくださって、心の奥がジンと熱くなり、びっくりするくらい涙が止まりませんでした。́∀`*)と思っていた自分がいました。人からは「みんなと仲良くできる人」と、言われ思われている私...。実は人づきあいを、とても苦手と強く思う自分がいる。「苦手な人、そうでない人との気持ちの差が激しい」と、以前から感じてた。生活に支障があるわけでもなく、それなりに過ごせるのだけど...だいたい苦手と感じている人たち(その時は3人)と仲が良いわけでもなく、ほぼ日常的に会わない人たちだし...。やって生きていて、どんどん苦手な人が増え続...記事を読む「小さい時の些細な出来事がいろんなことに影響しているとは思いませんでした。先日はありがとうございました!あの日は、なんであんなに涙が出てしまったんでしょうか。・・・あれから心がスッキリしています!なんとなく自分が?夫が?娘が?息子が?・・・違うんです。以前と同じ状況になっても心に波風が立たないのが不思議です。あの沸き上がってくるような怒りと苛立ちは、出たとしてもすぐにスーッと消えていくんです。感情が高ぶったまま言葉にすることが無くなり、娘への言葉も違うのかな。私自身...記事を読むとても落ち着いて自分や出来事を観る事ができています先日、Optimalsensetherapyのセッションをお受けくださったKさんから素敵な感想をいただきましたのでご紹介しますね。テーマになさったこと、セッションの初めは焦りのような混沌とした感じをお話されていましたが、感想に書かれてある「とても落ち着いて自分や出来事を観る事ができています」という言葉に、セッション後の変化をしっかり感じていただけているようです♪OSTはその人の中の自然な気づきや動...記事を読む自分に優しくするって、こういうことなんだと、身をもって経験出来ました。OST基礎コース受講のご感想です^^心身に負担が少なく(無いと言っても良いと思います)、とても効果を感じるセラピーに感激しています。とことん優しく寄り添ってくださる講師と、この手法に出会えて、セルフケアが少しずつ出来るようになりました。日々、色んな感情が沸き起こるしハプニングもあるけれど、飲み込まれずに済むようになってきました。自分を責める事も減りました。