美と健康に関心をお持ちの方であれば、耳にしたことがあるのではないでしょうか。大豆イソフラボンのパワーについてご存知ですか?大豆イソフラボンとは大豆イソフラボンとは、主に大豆の胚芽に含まれるフラボノイドの一種です。大豆イソフラボンには、美と健康に役立つ様々な効果があるとして度々注目されてきました。大豆イソフラボンの代表的なパワーとして挙げられるのがこの2つです。・老化や病気につながる活性酸素を除去する「抗酸化作用」この2つのパワーで私たちの美と健康をサポートしてくれます。期待される働きエストロゲン様作用と抗酸化作用によって、様々な悩みの改善に期待ができます。【月経に関する悩みの緩和】PMSや無月経、月経不順などはホルモンバランスの乱れが原因だと考えられています。大豆イソフラボンが女性ホルモンのひとつ「エストロゲン」の働きをサポートすることで、ホルモンバランスを整え、月経に関する悩みの緩和が期待できます。更年期症状は、年齢に伴いエストロゲンの分泌が減少することによって起こります。ホルモンと呼ばれるエストロゲンの働きをサポートします。お肌のハリや髪の潤いを保ち、女性らしさをアップさせます。【バストアップ効果】エストロゲンは乳腺の発達に必要なホルモンです。このエストロゲンの働きを高める大豆イソフラボンがバストアップに一役かってくれます。大豆イソフラボンには、血圧やコレステロール値の上昇を抑える作用があります。女性特有の悩みである冷え症の改善に期待ができます。冷えによって生まれる、お肌の乾燥・くすみ、肩こりやカラダの不調を緩和します。きな粉・味噌・醤油など。日本には、大豆イソフラボンが含まれる食品が多くあります。大豆イソフラボンの過剰摂取は、エストロゲン過多の状態を引き起こすおそれがあります。ホルモンバランスの乱れを引き起こしたり、乳がんなどの別のリスクを招いたりする危険があるとされているので注意しましょう。食品安全委員会のまとめによると、大豆イソフラボンの摂取量の目安は、1日70~75mgとされています。サプリメントから摂取する場合は、1日あたり30mg以内にするよう呼び掛けられています。最新コラム一覧2019年も大変お世話になりました。2019年サンテフラン年内営業最終日となりました。新時代「令和」という元号に変わった5月から気付けばもう12月。あっという間に一年が終わろうとしています。日本各地で災害の相次いだ1年でしたね。被害の現状をお聞きする機会もあり、胸を痛めた1年でございました。復興が進んでいない地域もあると思います。一日も早く穏やかな日常を取り戻されます[...]新年明けましておめでとうございます。本日1月7日よりサンテフラン2019年の営業を開始させて頂きます。昨年も、お客様はじめ、たくさんの方々に支えて頂きました。サンテフランはなんて幸せな会社だとスタッフ一同噛み締めております。感謝の気持ちでいっぱいでございます。おひとりおひとりのことを想い、誠実に、まっすぐ[...]2018年も大変お世話になりました。2018年サンテフラン年内営業最終日となりました。2018年は日本各地で災害の相次いだ1年でした。胸を痛めた1年でございました。新たにたくさんのお客様に出逢わせて頂きました。サンテフランは今年もたくさんのお客様に支えて頂きました。本当に本当にありがとうございました。皆様[...]お届け封筒リニューアルのお知らせこんにちは。いつもサンテフランをご愛顧頂きまして誠にありがとうございます。今回厚紙の封筒で作成致しました。伴いまして、デザインも変更させて頂いております。新し[...]過去のコラム一覧2019年も大変お世話になりました。新年明けましておめでとうございます。2018年も大変お世話になりました。お届け封筒リニューアルのお知らせ新年明けましておめでとうございます。2017年も大変お世話になりました。新年明けましておめでとうございます。2016年も大変お世話になりました。リラックスの素「テアニン」「ギャバ」の働き授乳中でもツライPMS。