ブログ当店にご来店頂いている方といろいろお話させていただいていると、何となくですが、わかってくる事があります。その中で、ダイエットに成功する人、失敗する人の典型例をまとめてみました。・意思が弱い人これはもう一番大切だと思っていただいていいと思います。当店の施術でもEMSなどは苦手な方も多いですが、しっかりと高い負荷を掛けて我慢できる人、食事制限をしっかりと出来る人というのは総じて意思が強い人が多いです。逆に意思が弱いと、やはり食事を多くとってしまったり、「明日から頑張るから今日はいいか」というように思ってしまう方というのは成功しづらいです。・ダイエットの原理を正しく理解していない人ダイエット=食事制限です。この原理をしっかりと理解していないと成功しません。カロリーのinとoutをコントロールすることでないと、体重というのは落ちません。この事をしっかりと理解する必要があります。短い期間、例えば60kgくらいの方が「2ヶ月で10kg」というような目標だとやはり失敗する可能性が高いです。仮に落とせたとしてもリバウンドしてしまったり。当店でもそのような方は多くいらっしゃいます。1ヶ月で現在の体重の−5%を最大値にしていただくことをオススメしております。自己流だとどうしても食べないダイエットなどになってしまい、失敗してしまう方が多いです。した方法でダイエットを行いましょう。・正しい知識を持っている人やっぱり正しい知識を持っていると、確実にダイエットが出来ます!・目的・目標を持っている人これは、当店で一番感じますが、やっぱり結婚式とかを控えている人。一人でダイエットを行っていると、どうしてもモチベーションが保てなくなるもの。いう時に当店は力になります!・適度に時間を掛けている人ゆるやかに痩せる事を望まれている方のほうが、リバウンドしないですね。いうように、色々と書きましたが、ダイエットはずーっと行っていく必要のあるものだと思います。setojinnご予約はこちらご希望の日程、メニュー等をご入力下さい。内容ご確認後当店よりご連絡させて頂きます。ご新規の方の場合はカウンセリングがございますので、+30分程度お時間を頂いております。余裕を持ってご予約下さい。会員様、ご来店歴のある方は下記からご予約下さい。