手、指、腕がだるい、動きにくい、痛い、しびれる、腫れる・・・。ばね指は「指の付け根にある腱鞘に炎症を起こしたもの」で、腱鞘炎の一種です。通常、指はスムーズに曲げ伸ばしができますが、ばね指では指を伸ばすときに引っかかりがあり、さらに伸ばすと「カクンッ」と引っかかりが外れて動く現象(ばね現象)が見られます。初めはスムーズに動かないだけですが、進行すると指が引っかかるようになります。悪化すると指が曲がったままになり、反対の手で伸ばさないと戻らないといった状態にもなります。基本的には「手指の使いすぎ」が原因だといわれています。同じように手指を使っていてもばね指になる人とならない人がいます。ホルモンバランスや、更年期などの症状にも影響がでてきます。手の指が曲がったまま伸びなくなってしまい、無理矢理伸ばすと「ぱきっ」という音と共痛みがでます。患部の動きに対して痛いかを確認致します。曲げるときなど痛みの状況と場所を確認致します。2.筋肉の疲労と緊張をとる腱鞘炎は患部の使いすぎで疲労することによる筋肉の異常緊張と考えています。腱鞘炎の場合、その緊張を取ることで短期間での回復が可能です。3.テーピング、お灸、ほぐし痛みを緩和させるために、固まっている部分をとっていきます。サンメディカル鍼灸整骨院へご相談下さい。