[ソフトボールのバッティング練習方法]ライズボールを打つにはどうしたらいいのかライズボールはご存知のとおり、ソフトボールのピッチャーが投げる、下から上へと浮き上がってくる変化球です。下から上へと浮き上がってくるライズボールは、特に野球上がりの選手にとっては苦労する変化球で、ついついボールの下を振ってしまいます。パワーのある男子選手の場合は、ライズボールを下からすくい上げるようにして打つことで長打を打つことも可能ですが、パワーのない女子選手が同じようなバッティングをすると、バットのヘッドが下がるだけで、凡打ばかりを打ってしまうことになります。それではライズボールを打つにはどうしたらよいのかですが、積極的に上からたたいていくということが大切です。上からたたいていくには、常にグリップがヘッドよりも下にある状態で打つことです。野球経験者からすると不自然なスイングに感じるかもしれないのですが、このスイングがライズボールには一番高確率にヒットにする方法です。自然にできるくらい身につけておくことが必要です。効果的な練習方法があります。軸足側のひざをつき、下半身を使えない状態にして打つことでライズボール打ちの腕の動きを身につけます。次に立った状態でバッティングを行いますが、このときに気をつけることは、下から浮き上がってくるボールの軌道につられて、体が伸び上がらないことを意識します。立った状態の練習でも、しっかり上からたたいていくことで、力強いライナー性の打球が内野を抜けていくようになります。体が伸び上がると、手打ちのスイングになり、力強いバッティングができなくなります。体が伸び上がることの弊害その2として、ピッチャー側の脇があいてしまうことにより、ヘッドが下がることでフライを打ってしまいやすくなります。下から上へと上がってくる軌道のライズボールを打つには、常にヘッドを立たせるバッティングが必要になってきます。それには、ボールを使って手首の返しの感覚を養うことが非常に効果的な練習方法になります。するかというと、ボールを両手の手のひらで挟んで、そのままバッティングのスイングを想定して前へと振っていきます。このときに、体の前で手の上下を逆転させます。これがライズボールを打つための手首の返し方を養うのに最適で、左右の手を一気に入れ替えます。この動作がヘッドを立たせるライズボール打ちにつながってきます。ライズボールを打つには良質のバッティングフォームを見て覚えることですバッティング上達には、最適なバッティングフォームを目で見ると同時に、理論的に正しく理解することが欠かせません。それにはこちらのDVDが最適です。良質な動画と理論的解説の両面からアプローチされているため、トップレベルの技術の習得の最短距離を歩めます。当サイト管理人のご挨拶とプロフィール(春の高校選抜の球審をする管理人)ソフトボール第一種審判員免許(全国大会審判資格)を保有しており日々審判に明け暮れています。プレーヤーとして現役ですが、メインはやはり審判で、大きな大会の試合の球審を無事に務めた時の充実感は大きいですね。いう感じで、主要大会を通じて、上手いプレーヤーいっぱい見てきていまして、このサイトでは上手いソフトボールプレーヤーの技術をケース別に応じて書いてみました。ソフトボール愛好家の皆様の参考になれば幸いです。3枚組(4時間収録)「子どもに見せるだけでたちまちコツがつかめる、わかりやすくて濃いDVDです。高校全国レベルの事細かな内容ですが、実技で見れるので小学生もたちまちコツをつかめるでしょう。内容は、守備、スローイング編、打撃編、合計4時間。テーマに沿って宗方先生が説明した後、厚木商の選手が実際に手本を見せてくれるといった流れです。管理人が厚木商ソフト部DVDを購入した感想タグ:ライズボール打ちコメントは受け付けていません。サブコンテンツサイドバーサイト管理人プロフィールソフトボール第一種審判員免許(全国大会審判資格)を保有しており日々審判に明け暮れています。厚木商業グラウンドに宗方先生と厚木商業の選手がいて、テーマに沿って宗方先生が説明した後、厚木商業の選手が実際に手本を見せてくれるといった流れです。Reserved.このページの先頭へ。