」的な始まりのブログですが、夏目漱石の「吾輩は猫である」はまだ読んでないhyhです(ーー;)雨も午後の天気予報だったので先日の小布施見にマラソンで忘れてしまったランニングシューズを取りに小布施の桃源荘へトレーニングも兼ねてロードバイクで行くことに。先週の小布施見にマラソンの更衣室でサンダルに履き替えたら完全にランニングシューズを忘れてきたことに大会数日後に気付いた自分。大会事務局に電話したら桃源荘に保管してあるとのこと。自動車で取りに行っても良かったのですがトレーニングも兼ねてロードバイクで行くことに。平均速度が微妙に遅くなっている(35km/h→34km/h)のが気になるところ。どこかで「ちょっと頑張る走り」ではなく「がっつり頑張る走り」をして超回復をしなくては...●走行データ●hyhが使用中の機材...エアロバーは走行速度UPに確実に効果があると思います。ホイールほど高価ではないのでオススメ。↓自転車関係のブログがたくさんあります。絵文字コメントURLパスワード[非公開]管理人にメッセージを送るパスワードは、「ID生成」「コメントの編集」に使用します。Slow・・・ヨウスケの自転車ブログ(ヨウスケ)今日も大吉。Road(まっしゅ)さわやか店長の「今日も楽しかった。(10/04)トレーニングはしています。(09/15)「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。地元の部に参加してきました。(05/20)おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。(04/23)英会話勉強の状況報告。(04/15)韓国ドラマ「トッケビ」が面白い。best(hyh日記):CAAD10のQファクターを調べてみました。(04/27)カテゴリ展開メニューFUJIROCK(13)willcom(4)自転車(1974)hyh家の会話(366)初めてのプレゼント『名前』(1)本(23)音楽(100)日記(267)GUESTBOOK(1)プロフィール(5)amazon.co.jp(2)写真(17)男の料理(45)手帳(7)好きです。応援クリックお願いします。hyhの順位が上がります。最近のコメントhyh:「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。鎧影:「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。(07/21)hyh:おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。鎧影:おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。(09/19)hyh:木陰北竜湖ライド。鎧影:木陰北竜湖ライド。(08/18)hyh:超久しぶりの10kmラン。鎧影:超久しぶりの10kmラン。(08/13)amazonで購入i2iアクセスランキングパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。[AD]i2i無料WEBパーツRSSフィード最新記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSメールフォーム■Name■E-mail■Title■Commenti2i無料WEBパーツアクセス。