GLITTYこのページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptをONにしてください。記事一覧プレゼントコスメも家電も。豪華プレゼントSponsored検索HomeTrend顔のむくみ改善したい。顔のむくみ改善したい。#正月太り撃退Trend2019.01.051,910写真/gettyimages朝起きて鏡を見てひと言。塩分の取りすぎや水分がうまく体から排出されないことなどが原因で起こるむくみ。輪郭はぼやけるし、目もぱっちりしないし、こんな顔で外出られないよ...。今年からは小顔エクササイズ、習慣にします!「アイーン」を10回で、あごのラインすっきりさせるあごを出して「イーッ」とやるときは、志村けんさんの「アイーン」をイメージながらやると、楽しくストレッチできます。リンパを流すことは頭痛や肩コリにもいいので、首を細くしたいときはもちろん、仕事中のリラックスタイムにもおすすめ。>>記事を読むうつむきスマホで首にしわ...。「あいうえお」ですっきり横顔つくる首を伸ばした状態で舌を出し、「あ」「い」「う」「え」「お」と発声する。このとき、肩が上がってこないように意識して、両腕を下に引っ張るように伸ばします。5、6回やっただけで首の前部分があたたかくなり、血流がよくなっていくのがわかりました。>>記事を読むマスクの下で「ピヨピヨ」。顔エクササイズでシュッとしたほっぺになる両ほほの肉を思いっきり吸った状態をキープしながら、唇を上下に「ピヨピヨ」と開く。これを10秒3セット続ける。体操なら目から上の表情が変わらないので、マスクをしていれば電車やバスのなか、歩きながらでもバレる心配なし。>>記事を読むスマホ見ながら足パタパタ。骨盤整えて美顔に近づく膝を90度ぐらいにしてイスに座り、軽く背筋を伸ばしておこないます。ポイントは、最初は両足をぴったりくっつけてからスタートすること。正しい姿勢で座るだけでもおしりと骨盤が矯正されている感じがしました。>>記事を読むドライヤー中だけでOK。ゴリラの顔真似でほうれい線とさよなら舌回しには、顔のむくみや二重あごなどにアプローチできて小顔効果があるほか、ほうれい線対策にもなります。ポイントは、舌を回すときにゴリラっぽい顔をすること。口まわりの筋肉を動かすことになるので、口角もあがり、小顔に近づきます。>>記事を読む自己流にさよなら。押さえるだけで小顔になれるツボマッサージ強く揉んだり、ぐいぐい押したりするのは実は逆効果。即効性を求めて、1日に何度も行うというのもかえってマイナスに...。フェイシャルマッサージのポイントをおさえましょう。>>記事を読むシュッとしたフェイスラインを目指したい。あなたの恋愛タイプを診断Sponsoredつまむ、それだけ。男子が知らない女子のパンツ問題。デートも旅行も心配だからSponsoredオナラじゃないのにオナラみたいな音が出る...。挿入時間の平均は5分24秒。正しいセックスの長さなんて存在しないイテテ...。あなたの恋愛タイプを診断Sponsoredつまむ、それだけ。じつは簡単だった鼻を高くする方法オナラじゃないのにオナラみたいな音が出る...。#オネエ調べ男子が知らない女子のパンツ問題。挿入時間の平均は5分24秒。正しいムダ毛処理のやり方をチェックSponsoredイテテ...。あなたの恋愛タイプを診断Sponsoredつまむ、それだけ。じつは簡単だった鼻を高くする方法オナラじゃないのにオナラみたいな音が出る...。#オネエ調べ男子が知らない女子のパンツ問題。挿入時間の平均は5分24秒。正しいセックスの長さなんて存在しないイテテ...。あなたの恋愛タイプを診...TrendSponsoredFBからも最新情報をお届けします。「自分も悪くないじゃん」って思える瞬間が増えたらいいねTrend2019.03.31いまを生きるすべての女性に「自分を肯定する力」を持って...Trend2019.03.31ニッチモテ戦略:「戦略」が女子を救う。#深層心...Trend2019.03.30ニッチモテ戦略:「いつか王子様が...」妄想地蔵にならない...Trend2019.03.29公表まであと3日。30リボンベルト付き。スヌーピーのルームウェア。1日中着て...Fashion2017.12.29オールインワンのルームウェア。アクティヴも満...Fashion2017.12.28ゆるっとスタイリッシュ。