年上に見られることが多くなった。なんだかどよんとした顔色。体型が変わってきたかも。お鍋を食べた翌日は、ぷるぷるになった気分。野菜不足だとなんだか調子が悪い。同窓会の前日は美容ドリンクを飲んでいる。気づいているはず!「肌」と「食」の良い関係。最近肌の張りがなくなった・・・。肌がカサカサしてる・・・。良く見るとこじわが増えてきた・・・。ほうれい線を隠したい・・・。環境の変化やわずかな刺激でも気になる。気になりすぎて、ゆっくり休めた気がしない。人目が気になり自分に自信がない。焼き魚や煮魚は調理が面倒。外食が中心なので肉食が多い。silverfox1007わたしは、毎日コーヒーを飲んでいます。昔は、砂糖、クリームを入れて飲んでいたのですが、毎日何倍も飲んでいると砂糖が入っていると口の中が甘くて仕方がなくなってきます。小ジワの間にファンデーションが溜まる。コンシーラーじゃ隠しきれないシミ。口元が気になって心から笑えない。シミ、そばかすで不健康そうに見える。以前に比べると疲れが残りやすい。肌がカサカサでハリや潤いが失われている。