こと、思ったこと、本を読んで心に留まった事を、身勝手でたわい無く、徒然と書き綴ったものです。読み終わったら読み捨ててください。新しいウインドウで開きます。シーティングについて以前参加したシーティングの研修会のメモを見直してみました。そこで、改めて大切だと気付き直されたことです。すると座位が取り難い人には身体が後傾気味に椅子を作りがちだが。前傾気味の姿勢の方が、気持ちも前向きになり活性化して安定する。・座ることにより身体が安定し、手を伸ばしたり曲げたりすることができ、活動の幅が広がる。保持するところを明確にする・よい椅子は、腰が起きてお腹が楽になることにより、呼吸が楽になり深くなる。呼吸が楽に深くなることにより、脳と身体に酸素がいきわたり、脳も身体も目覚め健康で元気になる。身体が元気になることにより、活動の幅が広がり意欲的にないり、自分で姿勢を取ろうという意識も高まる。かかわらず、一度座位を取るのが困難になった人でも、この自身をつけ自尊心を持つことが大切である。・どんなよい活動のプログラムがあっても、姿勢や座位が悪ければそのプログラムに参加する気持ちが高まらない。・座位を考えるとき、その人にどのような援助をすべきかを見極めることが重要。・どこを支えるか、どこを頑張らせるかより、どこを保持すればよいか。椅子の座り方一つで、動きが変わってくる。大体このようなことを、メモしていました。支えるということを考えてしまうのですが、保持することの大切さを今一度考えることができました。座位の安定により、活動的になってくるということも。(2011/10/08)朝晩が寒くなり、朝起きるのが億劫になってきた。(2011/10/07)朝晩が寒くなり、朝起きるのが億劫になってきました。・いつも拙文を読んでいただきありがとうござます。・見聞きしたことを独断と偏見で、気ままに綴ったものです。・自分のために無責任に書き留めたものですから、読み終わったら捨て下さい。日本は祖先がえりするか02月06日カエル幹細胞から生体ロボット02月05日ふたたび、「いただきます」について。(02/07)コメントありがとうございます。五観の偈をとなえて食事をなさっておられるのですか。(02/03)私も必ず「五観の偈」を唱えてから食事をいただいています。実際に唱えると五観の偈の意味がよくわかります。今年もよろしくお願いします。(01/15)年始葬送のコメントありがとうございます。今年もお互いに良い年でありますようねがっています。(01/13)遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします。(01/10)温暖化問題は難解ですねー。原発再稼働に走りがちになりますのでとんだ飛躍ですよねー。水力や風力発電はいかがなものでしょうかね。(01/05)そうですね、食が便利にないり、曹洞宗の五観の偈のようなことを考えずにいることが多くなっています。(12/17)お腹がくちくなったら、眠り薬にどうぞ。歴史探偵の気分になれるウェブ小説を知ってますか。(12/13)全くお説の通りだと思います。嫌韓とか韓国人を蔑むような輩が居るのかよく分らない。申請フォーム竹林乃方丈庵のブロとも申請はこちらからです。