RUNが寛平さんの「アースマラソン」とつながり始めた。去年、寛平さんがアジアを駆け抜けている間、自分も日本列島縦断の旅をしていた。炎天下を走りながら寛平さんの公式サイトを時々見ては頑張らなければと思わされた。劇的なゴールシーンを見届けに行った。寛平さんがゴールテープを切った瞬間、次は自分の番だと自分に言い聞かせた。その日のブログはこちら...。RUNが世界中のみんながつながるために少しでもプラスになっていけばいい。寛平さんの足跡をたどる旅でもあるが、寛平さんの残した轍(わだち)から得るものもきっと多いだろう。前からツイッターでフォローしていただいている、寛平さんのアースマラソンサポーターズクラブの@CO2CAP2(リュウヘイ)さんからいろんなアドヴァイスを頂いている。RUNを紹介していただいた。ことリックさんからツイッターでDM(ダイレクトメッセージ)やメッセージを頂いた。impressed(おはよう!アメリカ横断ランのルートマップは手に入れたかい?目前に控えているのは壮大な旅だね。via(アリゾナ州にはたくさんランナーがいるよ。RUNにとても関心を持っていてくれて、旅の途中にひょっとしたら応援に駆けつけてくれるかも知れない。*リックさんのブログツイッターとFacebookではある程度英語での近況も知らせてはいるけれど、この旅に出る前にやはり英語サイトを入念に作っておくべきだったかな。青竹踏みで足の裏マッサージ、ストレッチを入念に。起きてから温めのお湯に全身をつけてリラックス。疲れを残さないことが長旅の秘訣。内臓も酷使されるからできるだけ休ませてあげよう。オフィスに行って、連泊の手続き完了。近くのスーパーに食料買出し。昨日は何も言われなかったのに、今朝はバックパックを持ち込めないから預かりますと店員さんに言われた。セキュアリティの問題もこちらでは結構シリアス。日本はその点平和なんだな。ブログに頂いたコメントの返信すべて完了。いうことができるオフデーもありがたいこと。今恋しいもの...ガリガリ君、焼酎お湯割り、ウォッシュレット...。日本食はあれば食べるけど、なくてもあまり気にならない。昨日炎天下を走っていて、木陰に入れば涼しくて全く暑さを感じなかった。空気が乾燥した大陸の気候ならではのことか。日本のジメジメムシムシした夏とは性質の違う暑さなのだ。今も部屋にいてエアコンも要らない。暑くも寒くもないちょうどいい気候である。昼食後に2時間半ほど午睡をとった。ふだん昼寝なんてすることはまずないのだけれど、走る日々が続けばこんな時間も当然必要だ。暑さが厳しくなれば、その暑さに耐えるだけの体力も消耗される。炎天下を走るのはいろんなリスクも含んでいる。体力だけでは恐らく乗り切れまい。今日のディナーはターキー(七面鳥)ハムのサンドウィッチとフレッシュサラダ。これだけでもお腹がいっぱい!今日は走ってないからそうお腹も減ってなかったみたい。今日は買い物に行った以外は部屋にこもりっぱなし。梅雨の真っ只中の日本にいる皆さんには申し訳ないけれど、必要以上に太陽光線にあたるのが辛くなってきている状態。ここ数日サンローション塗って走ってたけどもう顔の皮がめくれてる。明日以降もタフでハードな道のりは続く。ミニダイジェスト版です。RUN2011アメリカ横断5,000キロランニングの旅」が既に始まっています。旅の最新情報は、ツイッター・Facebookで。旅のレポートや動画はブログと公式サイトでも...。RUN世界五大陸自走の旅ファンページもご覧下さい。RUN×10運動もスタートしています。走らない方は奮って参加して下さい!3)現在発売中の「ランニングマガジン・クリール」(7月号)の「風に舞う地図」で、アドヴェンチャー・ランナー高繁勝彦と「RUN×10(ラン・バイ・テン)運動」に関する記事が掲載されます。お近くの書店でお求め下さい。2011アメリカ横断5,000キロランニングの旅」支援Tシャツ、引き続き販売しております。販売サイトはこちらです。世界五大陸自走の旅」に挑む、アドヴェンチャー・ランナー高繁勝彦を応援して下さい!!冒険という夢に、企業からの支援金が提供してもらえるチャンスに賭けています。皆さんの投票でその夢がかなうかも知れません。大好評発売中!詳細は...こちら。3)JOBBBラジオを聴こう!!日本国・大阪は千里中央から世界へ発信するJOBBBラジオ!局員達が世界中を飛び回り、直接体感した音や匂いや味や温度などをありのまま皆さんにお伝えします。毎週木曜日の深夜12時~1時ごろに番組を更新(アップロード)します。ネットラジオなのでダウンロードして聞くことも可能ですし、過去の番組は更新日を経過すれば、24時間いつでも視聴できます。*私も毎週JOBBBラジオを聞いてメッセージを投稿しています。被災しなかったランナーの皆さん:その日の走行距離に10を掛けた金額を毎日貯めて募金しませんか?10キロ走ったら100円を貯金箱に入れるだけ。自分のためにも被災地の復興にも役立ちます。今すぐ、毎日実行できること。・イベントはこちら...。・詳細はこちら...。・JogNoteとのコラボ企画はこちら。3月29日付日本経済新聞に紹介されています。・日刊ランニングマガジン「クリール」でも...。・「ランニングマガジンクリール」(6月号)の77ページで「RUN×10(ラン・バイ・テン)運動」が紹介されています。・47News(共同通信社提供)でも...。・被災地復興に向けて「RUN×10(ラン・バイ・テン)運動」に取り組むランナー達の熱いつぶやきはこちらを...。・4月8日朝、KBS京都ラジオ「笑福亭晃瓶のほっかほかラジオ:噺の朝ごはん」でも「RUN×10(ラン・バイ・テン)運動」が紹介されました。RUN支援Tシャツ販売中!必要経費を除いた売り上げの全てを日本赤十字社に寄付します。限定300枚!購入申し込みはこちら...。支援Tシャツ」を購入しよう!詳細はこちら。コメント:4Day3:クレアモント~サンバーナディノ【Day3:クレアモント~サンバーナディノ】6時起床。