̄)?21:17ツイート運動不足だったんだねーw今日は朝ウォーキングもしたし友達とshoppingでめちゃ歩いたーー!15時半のじてんで、13000歩!それから買い出しやらバタバタしてたから結構動いたヾ(@⌒ー⌒@)ノ1日中動いてた気がする(≧∇≦)今日はカルディでパパと従業員君が大好きな辛物GET!無印のトムヤムクンとグリーンカレーもパパ大好きだからGETして・・アタイの食べれる物が無いなあー(。21:52お風呂でipadインジプロックで見ています(笑)辛いもの、だめなんですね。_)o目標-10�`!!!!!(・∀・)毎日少しずつ頑張ります!!!H24*7/19からウォーキングと楽体を始めた(。