肝臓の中性脂肪が異常にたまった状態のことを脂肪肝といいます。心臓病と言ってもさまざまな病気の種類があります。脳卒中は依然として死因の上位を占めています。現代の社会は、ストレス社会・飽食と言われています。管理人こまめはダイエットにお金をかけない主義なので、ダイエット食品を買ったりなどは一切いたしておりません。生活の中でどこでも手に入る食材で安くそして健康的に痩せれることを目的にしています。このサイトをきっかけに、見に来てくれたみんなさんと楽しくきれいに痩せれることが出来ればいいなぁと思っています。