習慣が私を変える!~まいにちの小さな積み重ね~習慣が私を変える!~まいにちの小さな積み重ね~「シアワセだと感じる瞬間」を増やすことや「お金に好かれる人生」を目指すわたしが実践していることを公開!宜しくお願いします。2018年04月GWちょい前から新しく始めた「美」の習慣。10:00GWから始めた新しい習慣。(お湯を注ぎすぎました・・・今はこのカップ7分目ぐらいにお湯を注ぐと丁度いい♪)ハ-ブティ-習慣。株式会社Kaoruから購入しました。こちらです→ハ-ブティ-(現在完売中。...4年前のゴ-ルデンウィ-ク。新しい習慣をひとつ始めた。10:00ゴ-ルデンウィ-クですね。お休みのみなさま、お出かけのご予定はありますか?どうぞ、楽しい休日を~。いえば、4年前のGWに私は朝のウォ-キングを始めました。...なんかうまく行かないな~って時は、ちょっと順番を変えてみる。10:00みなさんは夕飯を食べる前にお風呂に入りますか?それとも夕飯を食べた後にお風呂に入りますか?私はここさいきん、後者でした。仕事の後、空腹腹すぎて耐え切れず・・・。夕飯を食べてお腹が落ち着いたころお風呂に入りますが、これがまた、めんどくさくて~。10:00「依存」それがないと不安になったり。それがあると安心したり。不安や緊張した時、それに頼ると心が落ち着く。それをしている時は気分が高揚し、楽しくて!日常の嫌なことを一時、忘れられたりする。わたしにも、経験があります。20代の頃、お酒にね。...本音でガツンと言ってくれる人が身近にいる人はラッキ-だと思います。10:00みなさんには、皆さんにとって都合の悪いことをガツンと指摘してくれる人が、身近にいますか?自分の都合の悪いことというのは、ほとんど自覚がなくて。その部分をズバリ指摘されると「ひどい!傷ついた!私は何も悪くないのに!」と、なりやすい。その目的が、安心無事に生きるためだけになっていた。10:00ずっとずっと「将来」や「老後」を気にして生きていました。将来や老後が心配だから、お金を貯めようと思いました。老後のために貯金してきました。老後が心配でお金を貯めたかったの?それは、老後も安心して無事に生きていきたいから。10:00実家の食事の支度をしていた時、父が「ああ、できたてのアツアツご飯が食べたいな~」と言いました。(アスパラに豚肉を巻き付けて塩コショウで焼いたの。...パイプ(通り道)を太く、キレイにすれば流れ(循環)は良くなる。すべてに共通していること。10:00最近、テレビで動脈瘤の手術映像をみました。(70代の患者さんでした)。動脈瘤って、破裂するまで自覚症状があまりないらしいんですよね。この患者さんは、何気なく(?)受けた検診で、大きな動脈瘤が発見され手術を受けることになったそうです。...他人のお金にまつわる「ハッピ-やラッキ-」が喜べない訳。10:00みなさんは、周りの人(友人とか)の、ハッピ-ヤラッキ-な報告を聞いた時、素直に「おめでとう!」って、喜ぶことができますか?あ、金運や運気アップの法則的にはこういう場合、我がことのように喜んであげられると、自分の金運や運気も上がると言われていますね。...欲しいものなら、欲しい♡と希望を抱けばいい。10:00断捨離・ミニマリスト。必要な物だけで暮らす。多くの物を、持たない暮らし。身の丈に合ったものを買う習慣。そんな生活が、いいなって思っていました。あ、今も思っています。そんな生活で、いいや。