古くなった布団綿や布団側を衣類に再生。母の着物は自分で仕立て直して身につける。昔の子ども服は裂いて織って毛布、マットに。畑では野菜やハーブの栽培も。環境のことを考え、自給自足的な毎日を送る関さんの暮らしを見せてもらった。食生活のことまで詳しく掲載されました。古くなったシャツの再利用。メニューはうどん、全粒粉からこねて作る出来上がったもの。本文では、結婚後山口に移り住んだ時のことから現在の暮らしぶりまで、たくさんの写真と共に事細かく書かれています。