ひのきの家づくりこんにちは!掛川市のエフエフ住宅です!今日はエフエフピラティス教室を開催しました!寒い季節は身体が固くなりがちです!ですが、継続して運動をしていく事で風邪もひきにくくなるそうです!今日の参加者の方は、産後ダイエットのために!という方と年齢を重ねて運動しなくなってきたから!という方が参加してくださいました。お子様も一緒に運動してくれましたよ♪なかなかお子様が預けられなくて出かける機会がない。