最新の映画レビューはこちらホームライフ【スッキリ】Atsushi考案「魔法の美腸スープ」でお腹の中から美しく!「エビときのこの黒酢スープ」の作り方ライフTwitterFacebookはてブPocketLINEコピー2019.11.132019年11月11日に放送された『スッキリ(日本テレビ)』内の番組コーナー『お願い!ビューティーチャー』で、おなかの中から美しくなる魔法の美腸スープが紹介されました。今回紹介された魔法の美腸スープは、こちらの2種類。豚肉とレンコンの豆乳みそスープエビときのこの黒酢スープ腹持ちが良く低カロリーのため、人気モデルも愛飲しているとのこと。この記事では、番組内で紹介されていた「エビときのこの黒酢スープ」の作り方をご紹介します。」の作り方はこちら【スッキリ】Atsushi考案「魔法の美腸スープ」でお腹の中から美しく!「豚肉とレンコンの豆乳みそスープ」の作り方Atsushiさんが考案された、おいしくて美しくなる魔法の美腸スープ。この記事では、2019年11月11日に『スッキリ』で放送された「豚肉とレンコンの豆乳みそスープ」の作り方&調理のポイントを紹介しています。実際に作ってみた感想も書いています。(調理時間10分)調理のポイント黒酢の効果まとめ魔法の美腸スープとは?魔法の美腸スープは、美容・健康効果が考慮された具沢山の食べるスープのことです。この美腸スープを食べることで腸内環境が整えられ、美肌・ダイエット・便秘・冷え性改善などの様々な効果が期待できるとのこと。体に優しくダイエットにもなるスープのため、おいしくて美しくなる魔法の美腸スープと呼ばれています。魔法の美腸スープには主にこんな特徴があります。冷え性予防効果が期待できる10分で作れる難しい調理工程がなく、簡単に作れるのも嬉しいですね。ふぁみままなんとレシピは300種類以上!毎日飽きずに食べられるから続けやすいうえにお腹もすっきりするなんて最高。「魔法の美腸スープ」っていう名前に納得だね!この魔法の美腸スープは、ファッション&ライフスタイルプロデューサーのAtsushiさんが考案されました。魔法の美腸スープ考案者のAtsushiって誰?美腸スープでAtsushiさんのことを初めて知った方も多いと思います。資格を習得し、ファッション&ライフスタイルプロデューサーとして数多くのプロデュースアイテムを手掛けて活躍されている方です。ディーゼル、D&G、ヴェルサーチのPRを経て、フリーランスとして独立。現在もPRコンサルタントとしてさまざまなブランドに携わり、ファッション&ライフスタイルプロデューサーとしても数多くのプロデュースアイテムを発表し、TV、ラジオ、イベント、雑誌などでも活躍中。自然派スキンケアブランド「abotanical」をプロデュース。)ふぁみまま海外経験が豊かで英語も堪能、ファッションの歴史やトレンド、美容、食について豊富な知識を持っているんだって。美と健康に対する意識が高くてすごい!本も出版されていて、著書のスープ本は人気でレビュー評価も高いです。「エビときのこの黒酢スープ」は、さっぱりしながらも体がポカポカ温まるスープです。黒酢を入れることでスープの栄養価が高まるという嬉しい効果が!それでは、材料と作り方をご紹介します。調理のポイントと黒酢の効果もまとめていますので、チェックしてくださいね。【材料】エビときのこの黒酢スープ(3食分)エビときのこの黒酢スープの材料です。これで約3食分できあがります。(調理時間10分)えびときのこの黒酢スープの作り方です。なんと調理時間はたったの10分!にんにくは粗みじん切り、しょうがは皮ごと千切りにする。長ネギは斜め切り、しいたけは薄切りにする。まいたけは食べやすくほぐす。熱した鍋にごま油をひき、にんにく・しょうがを香りが立つまで炒める。長ネギと水を入れて3分ほど加熱する。殻付きのエビ・しいたけ・なめこ・まいたけを入れてひと煮立ちさせる。顆粒昆布だし・塩・酒・塩こうじを入れて味を調える。黒酢を加えたら完成!調理のポイント美腸スープの効果を発揮させるために、調理のポイントをまとめておきます。11~12月はきのこ(特になめこ)が旬!きのこは多めにたっぷり入れます。エビの殻は栄養価がとても高く、食物繊維が豊富に含まれています。剥かずに殻ごと使うことで歯ごたえが増し、腹持ち効果も。脚も丸ごと使いましょう。長ネギの白い部分は淡色野菜、青い部分は緑黄色野菜です。青い部分は栄養価が高いので、捨てちゃもったいない!全部スープに入れてください。塩こうじを入れることでコクが出ます。このスープは黒酢がメイン!大さじ3杯分しっかり入れてください。ふぁみままイノシン酸(エビ)×グルタミン酸(長ネギ・にんにく・きのこ類)でうま味がアップ!うま味を掛け合わせることで、煮込まなくても短時間でしっかりおいしいスープになるよ。黒酢は魔法の調味料!体に嬉しいメリットがたくさんあります。消化吸収の助けになるアミノ酸が豊富に含まれているため、うま味がアップ!血糖値を上げにくくするのでダイエットにも効果あり。糖質が多いものを食べる時におすすめ。美容や健康を気にされている方にぜひおすすめしたい調味料です。まとめファッション&ライフスタイルプロデューサーのAtsushiさんが考案された、おいしくて美しくなる魔法の美腸スープ。この記事では「エビときのこの黒酢スープ」の作り方を紹介しました。美腸スープの効果を発揮できるよう、調理のポイントは押さえてくださいね。エビは殻つき&脚つきのまま調理する長ネギは青い部分もすべて使う黒酢がメインなのでたっぷり入れる「エビときのこの黒酢スープ」を食べると、こんなメリットがあります。美肌・ダイエット・便秘・冷え性などが気になっている方は、ぜひ魔法の美腸スープを作って召し上がってみてくださいね。健康スポンサーリンクシェアするTwitterFacebookはてブPocketLINEふぁみままふぁみまに関連記事ライフ【幼児】男の子が喜ぶ誕生日プレゼント&クリスマスプレゼントTOP51才~5才の男の子がいる方必見!誕生日やクリスマスにおすすめしたいプレゼントを厳選して5つ紹介しています。ある赤ちゃんを出産したらどんな生活になるんだろう?と思っている方にぜひ読んでほしい。Score」の始め方を、実際のスマホ画面で紹介しています。新規の登録方法から最初のアンケート実施までを網羅しています。ライフ【スッキリ】Atsushi考案「魔法の美腸スープ」でお腹の中から美しく!「豚肉とレンコンの豆乳みそスープ」の作り方Atsushiさんが考案された、おいしくて美しくなる魔法の美腸スープ。この記事では、2019年11月11日に『スッキリ』で放送された「豚肉とレンコンの豆乳みそスープ」の作り方&調理のポイントを紹介しています。実際に作ってみた感想も書いています。牛乳パック椅子の作り方を写真付きでわかりやすく説明しています。家にあるもので作れてコストゼロ、丈夫で長持ち、何より子どもと一緒に楽しく作れる!とメリットいっぱい!ぜひ作ってみてくださいね。スマホの画像と一緒に解説しています。退会にともなう制約がほとんどありませんので、気軽に退会することができます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。マイペースな性格です。趣味で、たまにお菓子作りやパン作りもします。【エコー写真あり】妊娠9ヶ月にエコーで胎児の口唇口蓋裂が判明!夫婦で備えたこと2019.07.052020.02.071人目・2人目・3人目妊娠中の体重増加を比較。経産婦は体重が増えやすい?!つわりの種類や体の変化も比べてみた。検索タイトルとURLをコピーしました。