走っているがやせない。主観だがマラソンは筋肉アップより減量の方が正義だ。走る→飯がうまい→太る→また走る→飯がうまい→また太る困ったものだ。装備デジカメで撮った写真を少々。走るだけの人はいいなあ。走り始めてすぐに秋田港で釣りを見学。このチャリの荷物は10kgはないかな。私的自転車旅に必要な装備。パンク修理セットだけでいいんじゃないかと思う。自転車なんかなんでもいい。着替えなんか今着ているやつともう1着あればいいし。特別に買うものといったらパニアバッグか。リュックを背負いながらは疲れる。道具を揃えるのが楽しい。装備Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2019-08-21川に潜る暑いので川へ。川で泳ぐのならそこそこキレイなところがいい。