いわれても、まぁ、2、3日考えるでしょうが、その記憶もどこまで継続できるかわかりません。それよりも、実際に召し上がって頂き、食べながらその他のバリエーションなどお話する方が五感から吸収でき、脳が覚えてくれると思うからです。このことは、以前、私が佐藤富雄先生のドクターズカウンセラーという講座を受けていた時に感じたのです。ドクターズカウンセラーという講座は主に心身の健康をサポートし、寿命でなく健康寿命をのばすための講座で、解剖生理学から最新のスローエイジングの知識、カウンセリング概論を学ぶ講座なこともあり医師や薬剤師の方もちらほらおられました。それはもう、挫折しそうになるほどの膨大な情報量でしたが、1コマ、体育のような授業がありました。その時はジャージ持参で、熱海の海岸を走ったり歩いたりするのです。「ジャージを着て、熱海の海岸で体操をする」貴重な経験をさせて頂きました(苦笑)お蔭で、その時にならった運動は体が覚えており、その時の場面、受講生の方との会話、熱海の日差し、風、海岸から見える景色、めったにやってなかった運動をした体の感覚などなど、今書いている以上にいろんなことを一瞬で体験、吸収した感覚があり、8年程たった今でも時々思い出すのです。知識や情報は体験があってのことだと思います。知識を人に伝えるときも、教科書で読んだだけの知識を伝えるのと、自分が体験したことを通して伝えるのでは雲泥の差があります。同じように、食べるという五感全部を使うことを体験してくださることで、日々の食生活に変化をもたらしてくれると思うからです。何も私と同じものを作ってほしいと思っているわけではありません。自分で考えるきっかけになればいいと思っています。食べるという人間の基本的な行動から、より幸せな人生を歩いて頂くきっかけができると嬉しいなと思います。さぁ、今から苦手なレシピを書かねば!ELT脳活プログラムの一部はこちらからご体験頂けます↓体験だけでも気づきは多いと思いますのでお申込みくださいませ。大阪】Recommended幸せになる考え方ってどんなの?考え方が人生を作る。ライフスタイルが人生を作る。欲望のない脳は本来の役割を果たしていない。人は...ゴールを決めない未来はない人の脳は、思い描いた通りの現実を作る性質があります。そのため、何も考えていないと、成り行き任せの人生になり、思う通りの人生を歩くこ...ライフスタイルって何?ライフスタイルとは、ファッションや部屋作りだけのことを指すのではありません。ライフスタイルで一番大切なことは「考え方」です。...自分の居場所が無意識を作る何気なく暮らしている部屋はダイレクトに私たちの意識に影響を与えています。食べる場所と寝る場所があれば十分という考えもありま...思い通りの人生を歩くのはカンタン!「思い通りの人生なんてありえない!」と思う方が多いかもしれませんが、それは絶対ではありません。脳の力を使い、自分の五感がキャッチし...どうして人生に食が影響するのか?私たちは食べたものでできています。体だけではなく、思考にも食べ物は影響しています。Reserved.rssfacebook。