メイク前回、「恐怖!メイクを落とさずに寝ると起こる現象」についてお伝えしましたが、今回はうっかりメイクを落とし忘れて寝てしまった場合、翌朝目覚めてから真っ先にすべき対処法をご紹介します。■パックで肌に潤いをメイクをしたまま寝てしまうと、乾燥した肌を守ろうと皮脂が過剰に分泌されます。いつもより丁寧にクレンジングをして、汚れと余分な皮脂を落としましょう。化粧水や美容液をたっぷり使って、入念に保湿してあげてください。目や頬は肌が薄いので、他の倍くらい丁寧に潤いを与えてあげると良いでしょう。時間があったら、ローションパックやシートパックもできると尚良いです。■卵白パックで肌を修復メイクをしたまま寝てしまうと、肌を外的ストレスから守ってくれるバリア機能が低下し、肌トラブルを起こしやすい状態になります。十分に保湿ケアをしてあげましょう。卵アレルギー以外の方におすすめなのが、卵白パックです。卵白にはリゾチームとアルブミンという成分が含まれています。リゾチームには、肌の炎症を抑える作用や皮膚を修復する作用があり、アルブミンには肌を引き締め、ハリを出してくれる効果があります。化粧水を使って保湿する(※効果には個人差があるため、必ずパッチテストを行ってください)■できるだけ薄化粧メイクを落とし忘れて寝てしまった翌朝、再びメイクをしなければならない場合は、できる限り薄化粧を心がけましょう。肌が回復するまで、いたわってあげることが大切です。その日は早く帰ってきてゆっくり入浴する、22時~2時のお肌のゴールデンタイムにはしっかり寝るなど、肌も体もリラックスできる状態にしてあげると良いですね。そもそもメイクを落とす余裕もないほど疲れていること自体、肌にとって悪い状況です。夜に余裕を持って寝られるような生活を心がけましょう。本当に効果が出る酵素ダイエットとは?毎日のお手入れで艶のある髪の毛を手に入れられます♪もう一度ヘアケアをおさらいしましょう!あれ?髪の毛綺麗になった?自宅で出来る簡単なヘアケアとは?【ボディクリーム】体を拭いてから塗っていては効果0だった!?正しい塗り方とは??キュッとしまったお尻に大変身♪いつもの習慣を変えて美尻をゲットしましょう!冷え性女子のお悩み解決します!身体の中からぽかぽか温めましょう♪ベース顔さんに朗報!!メイクでシャープな小顔を作る方法があったのです!!寝起きの喉の痛みを撃退せよ!!寝ている間にできる乾燥対策とは?【完全保存版!】本当に痩せるダイエット、体を張って徹底比較してみました。日々忙しい大学生や若い社会人の方でも、簡単にできるメイクやファッション、食事などについてお伝えしたいです。"今”のおしゃれ情報をお届けします♪ティニーファッションデザイナー+クリエイターです。投稿をチェックしてみてください。Designerの吉田美香です。美や心に関わる情報を発信してます♪キキララ今まで色々学んできた美容について皆様にご紹介していきたいと思っております。恋をして綺麗になる!をテーマに執筆する週末ライター。