一度スタンプしてください。小さじ1お料理する上で知っていただきたいこと5分以内300円前後ホタルイカが美味しい季節に。ブタコマ作り方1ホタルイカは目を外してざっと洗う。ほうれん草は、根元を切り落とし、5cm幅に切る。2フライパンを熱して油をひき、ほうれん草を入れてしんなりするまで2分ほど炒め、ホタルイカを加えて温まる程度にさっと炒めてしょうゆを加えて全体を炒め合わせて完成。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。2件(2人)2018.03.01ホタルイカが美味しい気節になってきましたね!ほうれん草に旨味がうつって美味しく食べられますね。シェリママ☆☆いいねお返事を見る2017.04.18今回は菜の花が家にあったのそれで作ってみました。マコチャンス4719いいね菜の花、春らしくていいですね♪レポありがとうございました。