前に、NHKの番組でやってるの見たんだけどすっかり忘れていたおか...おからパウダーと睡眠で正常な機能をとりもどす。2019-04-03肩が凝ったら肩より胸を揉む。Health骨に優しく。細かくブログアップする宣言をしたので、今日は肋骨を。これはあたくしのFacebookのプロフィールカバーにしている画像。ここにも何度か載せてるけど、数年前のあたくしのヌード写真。数本ヒビ入ってるやつです。これを正面から見た模型画像...肩が凝ったら肩より胸を揉む。2018-05-17オバちゃん、ついに3分超えましたよ!!Health今年度もなんとかバスケのコーチと審判の登録手続きを済ませた。ダメ!って言われなかったから、きっと今年もやっていいんだろう。ネットバンクで支払いができるからいい。結局今日は、たいして雨が降らなかった。昨日...オバちゃん、ついに3分超えましたよ!!2018-05-13オバさん、ついに縄跳びを買う。Shoppingまだ続きますよ、縄跳び。えーーーそんな早く効果あんのぉ?って感じだけど、本当に減ってんだもん。ハムの上の方、お尻の垂れたあたりがスッキリしてきたような、気のせいのような。えぇ、...オバさん、ついに縄跳びを買う。2018-05-11オバさんの縄跳び事情。先日拾って跳んでみた縄跳び。跳べんかったわけだが、二つばかし気づいたことがある。こんなとこで跳んでたのがダメだった。あたくしがスーパーウーマンだとはいえ、これ...オバさんの縄跳び事情。2018-05-09オバさん、縄跳びに衝撃を覚える。Lifeあの、さっき縄跳び拾ったんすよ。大人のあたくしでも十分な長さだったので跳んでみようかと。縄跳びといったらボクサー。軽やかに・・・とは言えないまでも跳び始まったら駆け寄って来た虎次郎。「かーち...オバさん、縄跳びに衝撃を覚える。リーンのお世話になっております。起きがけなんかは、ガラスの腰だ。毎朝しずーーーーかにそーーーっと起き上がる。「うん、大丈夫!」と確認してから立ち上がる。静かに起きて正座をした。リーンのお世話になっております。2017-12-15今年中にサッパリすること3つ。