【残念】都合のいい女で終わる「セフレと本命の違い」とは?キスや態度から男性心理が丸わかり!最終更新日:2019年5月29日(水)Tweetセフレから脱却する方法は?今はセフレの関係だけど、本当は彼の本命彼女になりたい。セフレとは縁を切って新しい恋愛を始めたい。いう気持ちを持てていれば、もうスタートラインに立てています。セフレのままでは嫌だと思う女性は、次の方法を参考に勇気を出して脱却しましょう。セックス以外のデートの時間を増やすセックスしかしない彼と、ちゃんと付き合いたいという気持ちがあるなら、二人でホテル以外の場所に出かけるなどしてみてはいかがでしょう。それを拒否されなければ、本命彼女になれるチャンスはあるかもしれません。セックス以外のデートを重ねて、心の繋がりを深めていきましょう。物理的に関係を断ち切るセフレとして築いてきた関係を変えるのは難しいものです。セックス以外のデートができないなら、思い切って物理的に彼と会うのをやめるのも一つの方法です。セフレがいる状態で次の恋愛を始めてもうまくいくのはレアケース。足を洗って、身も心も新しく生まれ変わって次の出会いを探しましょう。自分の時間を大切にするセフレという立場に依存しなくても生きていけるようにするには、自分に自信を持つことが大切です。自分に自信を持つためにも、自分を好きになれるような時間の使い方を意識しましょう。趣味に没頭したり新しいことを勉強したり、美容に力を入れたり、どんなことでもいいので自分のためになることに時間を費やすのです。その積み重ねで、セフレがいなくても自分の存在価値を感じられるようになり、新しい恋愛への意欲も自然と湧いてくるはずです。