世界に960スタジオを展開する最強のフィットネススタジオ『オレンジセオリーフィットネス』が今秋3スタジオ連続オープン!アメリカで生まれ、世界17ヶ国に960のスタジオを展開し世界を席巻中の驚異の最新フィットネススタジオ「OrangetheoryFitness(以下オレンジセオリーフィットネス)」は、新スタジオを、東京都東久留米に2018年10月、千葉県本八幡に2018年11月、東京都八王子に2018年秋と、3ロケーションに連続でオープンすると発表した。東久留米と八王子は、オレンジセオリー・ジャパン株式会社による直営、本八幡は、株式会社ジョイフルアスレティッククラブ(本社:茨城県土浦市/代表取締役:安達幸生)によるフランチャイズとなる。「オレンジセオリーフィットネス」概要1科学的根拠でアフターバーン効果2独自のグループパーソナル・トレーニング3最新テクノロジーを特徴とする、革新的かつ科学的な最新のブティック・フィットネススタジオ。エネルギッシュな音楽が流れる中、認定コーチによる指導のもと、運動生理学のプロ集団が考え抜いた有酸素エクササイズとストレングス・トレーニングを交互に繰り返す、ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング(高強度インターバルトレーニング/HIIT)を提供する。クラスは少人数のグループパーソナルの形で行われ、会員1人1人の心拍数をモニターでチェックしながら、1時間のクラスの中で最大心拍数の84%以上を計12分以上維持することを目標とする。これにより、「オレンジ・エフェクト」とも呼ばれる、科学的に証明された、運動後最長36時間、脂肪燃焼を継続する「アフターバーン効果」が得られ、運動後のカロリー消費が高まり、短期間で効率よく成果が期待できるという。アメリカでは、自然にやる気が出て、楽しみながら確実に効果を得られることから、30歳代~50歳代といった幅広い年齢層を中心に瞬く間に人気となり、2010年にフロリダ州で第1号店をオープン以来、2018年6月現在、アメリカに約860店、海外に約100店と、驚異的な勢いで世界に広がっている。今まで1スタジオも閉鎖してないビジネスモデルの安定性も高く評価されている。コメント「日本では1号店を2016年11月に横浜・青葉台店をオープンさせ、昨年、麻布十番にもFC1号店を開業させました。両店とも、収益モデルの確立ができたので、今後、積極的に多店舗展開のステージに入り、今後10年で200店舗を展開する計画です。何よりも『人と人とのつながり!』。フィットネスクラブに求められているもの全てが、オレンジセオリーフィットネスに凝縮されています。その素晴らしさを一人でも多くの人に感じていただきたいのです。」オレンジセオリーフィットネスのワークアウトオレンジセオリーフィットネスのワークアウトは、トレッドミル、ローイングマシン、ファンクショナルトレーニングを組み合わせた、1時間のトータルボディ・ワークアウトです。参加者がオリジナルのハートレート(心拍数)センサーを着用することで、スタジオ内に設置された大型ハートレートモニターに各自の心拍数や消費カロリーがリアルタイムで表示されます。心拍数はレベルによって5つのカラーゾーン(グレー・ブルー・グリーン・オレンジ・レッド)に分けられ、最大心拍数の84%以上である「オレンジ・ゾーン」と「レッドゾーン」の中に計12分以上入ることを目標にします。ターゲットゾーンを維持することで、「オレンジ・エフェクト」とも呼ばれる、科学的に証明された、運動後最長36時間、脂肪燃焼を継続する「アフターバーン効果」が得られ、運動後のカロリー消費が高まり、短期間で効率よく成果を期待できるからです。ワークアウトの内容は365日毎日変わるため飽きることなく、また、参加者が各自の運動レベルに合わせて強度を調節できるため、安心して仲間と一緒にワークアウトを楽しみながら、効果的な「本物のボディメイク」を行えます。それが、オレンジセオリーフィットネスの最大の魅力であり、醍醐味です。