4月北海道帯広市にて「メンタルコンサルティングTerra」設立。ホリスティック医療相談(独自のカウンセリング法)、HSPサポート、アロマリーディング、カードリーディング、レイキヒーリング、夢解析、パワーストーンブレス制作、瞑想WSなどをやっています。病気などについての記述は私の経験と知識によるものです。病気の診断・治療等については専門機関をご利用ください。13:05先日のスーパームーンの影響で、身体と心のバランスを崩している方がいらっしゃいます。中には入院など、深刻な症状の方もいらっしゃいます。あなたは満月の前後に影響はでませんでしたか?特にHSPの方、心配しています。私の周辺では深刻な症状ではなくても何らかの影響があった方が多いです。記事を掲載したばかりですが、注意喚起と、お困りの方へ対策をお伝えしたくて緊急に掲載します。昨日の記事「HSPの苦手な物事あれこれ1―読書」も併せてお読みくださいませ。「スーパームーンに気を付けて!」と言う記事を掲載しました。Terraではスーパームーンに限らず、満月はあまり見ない方が良いと言っています。電灯が無く、夜がちゃんと暗かった時代とは違うのです。詳しくは上記記事をご参照ください。人は満月や新月に影響を受けるものなのです。人間も自然の一部だからです。日頃にも増して心身の健康に気を付ける必要があるとTerraではお伝えしています。影響は満月の前後数日間にわたり、月の出ていない時も、たとえ見ていなくてもその見えない力が働いています。昔から月の満ち欠けが潮の干満、出産、人の生死に関係すると良く言われていますよね。西洋でも精神異常のことを「Lunatic」と言います。Lunaとは月のこと。月の光は人の心を狂わせる、と、言われています。*~*~*~*~*~*~*何故心身のバランスを崩すのか?自然界には陰陽の法則と言うものが働いており、人も陰陽の性質に分かれます。陰性の方は心や精神状態に影響が出やすいようです。月は陰性に分類され、陰性とは上昇、拡散、広がると言う意味があります。満月の時はもっとも陰性の強い「極陰」となり、元々持っている性質を増幅させる力が働きます。陽性体質の方(男性に多い。病気も悪化しやすく、ただの風邪が入院などの重い症状になりかねません。とることをお勧めします。(「周囲からの影響を受けにくくする」参照)見えない力(陰性)からの影響は物質的(陽性)な食物から気を取り込むことでバランスを取ります。塩=原材料名「海水」と書かれた、昔ながらの製法で作られたもの3合の米に塩小さじ1を入れて炊き、ゆっくり噛んで食べてください。それに味噌汁(できれば自然海水塩を使った本醸造味噌と天然だし)を合わせると効果があります。化学調味料は陰性なので入っていないものを食べましょう。満月の前後は意識してこれらを食べることをお勧めします。満月の影響がある期間に陽性体質の方が陰性の食物を食べて体調が悪くなる方もいらっしゃると思います。小麦粉もの(麺類、お好み焼きなど)や生の野菜や果物、甘いものなどです。**~**~**~**~**身体からのアプローチ気を下に下げる呼吸法をお伝えします。Terraの瞑想ワークショップの中でお伝えしている、呼吸法とエネルギーワークを合わせた方法です。立っても、座っても良い。上半身、特に頭の辺りに上がっている気を下すイメージで出来るだけゆっくりと息を吐くこの時、体の中の余計な気やネガティブ感情なども足の裏から地球へ流すのをイメージすると良いです。イメージが苦手な方は足の裏が床にくっついていることを意識しながら息を吐きましょう。これを何度か繰り返してみてください。無理することはありません。心地よい状態でやめましょう。これはイメージ力が大切です!上手くできない方はかなり気が上がってバランスが崩れていると思います。信頼できる誰かに話をゆっくり聞いてもらいましょう。カウンセリングなどを利用するのもお勧めです。この時、出来るだけ安心させてくれる方を選ぶことが大事です。理論的(陽性的)に「○○だから大丈夫」と言ってくださる方を選んだ方が良いです。これは人生経験が豊かな方の方が良いでしょう。(年齢を重ねているという意味ではありません)もし、運悪くそうではない方を選んでしまった場合は?この記事を思い出し「そういう力量の無い人だ」と、ご自分の中で論理的に納得してください(^^;)理論的=陽性だからです。************自然に逆らわず、畏敬の念を持つここにもよく、スピ系の記事で「見えない世界の物事を便利グッズ扱いしないように」と書いています。人間の願いを叶え、お金を与えるために存在しているのではありません。精いっぱいやったから、後は神頼みと言う時にしましょう。努力しない人に女神(アルテミス)は振り向かないし、イケメン(月読命)もそっぽを向きますよ。自然界の物全てに畏敬の念を持つことが大切です。自然に逆らわない生き方をお勧めします。満月の時に運気を上げる!と現世利益丸だしに言う人はたくさんいますね。ブログなどでも人気記事になっているようです。健康で幸せになれるヒントを書き続けているのですよ。自然や宇宙の法則にそった生き方を選ぶのも、あなたの自由です。あなたの人生はあなたのものだから。あなたは何が大事ですか?人間は自然の一部です。不自然な生き方をしない方が良い。身体も心も魂もそれを望んでいます。食事についても、Terraは全てその考えに基づいてお伝えしています。面倒な様でも、これが健康で幸せになる近道だと私達は考えています。イレギュラー掲載でした。「HSPが苦手な意外なもの―読書」もぜひお読みくださいませ。[ALT-DESIGN@clip].。