2019年9月28日http://thisway.funサバイディー!2016年6月15日、70日間のNTC派遣前訓練を無事修了しました!これで候補生ではなく、晴れて正式に青年海外協力隊となることができました。70日間の訓練では様々なバックグラウンドの人と出会い多くのことを語りました。普段の生活や授業、講座、様々な活動で多くのことを学ぶことができ、とても充実した日々を送ることができました。当然のことながら楽しいことばかりではありませんでした。集団生活が好きじゃない自分にとって、寝るとき以外は常に誰かが居るというこの環境が結構ストレスにもなりましたし、勉強を苦しいと思うときもありました。今となっては、このようなストレス環境も途上国に行った時の自身のストレスや体調管理の訓練の一環だったのだと思います。毎日、ラジオ体操から始まる訓練の日々の中で、自分がどんな時に調子が良くなり、どんな時にイライラして、どんな時にテンションが上がり、どんな時にテンションが下がるのかなど、自分に対する気づきが多くあり、どうすれば体調を崩さず、かつ、常に穏やかな気持ちでいれるのかを訓練の後半では考えていました。そこで今回は、タイムマシンで訓練前の自分に会えるとしたら、派遣前訓練をより良く過ごすためにはどうすればいいかをアドバイスしたいと思います。1他人と比べるな!語学クラスでは、少し単語を勉強しただけで覚えてしまう人や勉強量がハンパなく指にペンだこができてもなお努力を続けれる人など、やはり自分よりも勉強のできる人がいました。そのような人達と自分を比べてしまい、自分は勉強ができないと思ってテンションが下がったり、もっと頑張らないとと思って自分を追い込んで体調を崩したりしてしまいました。それによって最初は楽しかったはずの語学が苦しいと思ってしまう時期もありました。途中から他人と比べることやテストの点数を気にするのを止めました。教科書だけでなく、自分で事前に買ったラオス語参考書やラオス語学習のサイトで勉強するようにしてからは、また語学が楽しくなっていきました。勉強は他人と比べることで、学びの本質が失われる。2自主講座には積極的に出ろ!派遣前訓練では、様々なバックグラウンドを持つ候補生たちが自身の専門性を活かして自主的に講座を開くことができます。今回の訓練では、「途上国でできる理科の実験講座」や「陸上隊員が教える走り方講座」や「おりがみ講座」などといったものがありました。参加するだけの心に余裕がなく、あまり参加できませんでした。この訓練で唯一後悔しているのが、もっと参加すれば良かったということです。3消極的な休みではなく、積極的な休みをとれ!訓練中盤、私は語学の勉強に追われ、体調もすぐれなかったので、勉強のために何もしない日がほしいと思うようになっていました。いつの間にか消極的になってしまっていたのです。自主講座に出たら語学を勉強する時間も休む時間もなくなる。土日もどこかでかけるよりも何もしないでのんびりしながら、勉強をしたいと思うようになっていました。実際何もない日曜を勉強も大してしないでダラダラ過ごしてしまい、そして自己嫌悪に陥るのです。これじゃだめだと思い、消極的に休みではなく、積極的な休みをとることにしました。メリハリをつけて休むことです。勉強をやらないときはならない。途中から僕は、朝ごはんを食べてからの15分と昼ご飯後の15分を寝ることにしました。週に数回はバスケをするようにしました。すると、結構心も体も軽くなって、毎日に生活が上手くいくようになっていきました。4悩みも苦しみも失敗も楽しめ!そんなこんなで、悩み、苦しみ、失敗もした派遣前訓練でした。悩み苦しんだからこそ、今、一回り成長した自分がいるのだと思います。乗り越えるかを考えることを楽しめ。これから、任国に行ってから、また悩み苦しむこともあるだろうけど、ずっとこの言葉を自分に言い聞かせて、乗り越えていこう。(隊歌:若い力の歌)70日間本当に楽しかった...。二本松で過ごした日々を決して忘れないと思う。一生会わない人もいるだろうけど、一緒に訓練を乗り越えたことは忘れない。2年後みんな元気に日本に帰ってこよう!!若い若い命に栄えあれ!最後まで読んでいただきありがとうございました。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ラオス観光ラオスでの移動はトゥクトゥクではなくコレ!配車アプリ「LOCA(ロカ)」の使い方どうも、元ラオスのジーコ(laolaos_koji)です。ラオス語・ラーオ語ラオス旅行を10倍楽しむためのラオス語表現【あいさつ・日常会話】どうも、元ラオスの青年海外協力隊のジーコ(@laolaos_koji)です。海外旅行の醍醐味の1つに現地の人とのコミュニケーションがあると思います。ラオス協力隊のジーコ(@laolaos_koji)です。ラオス派遣のジーコ(@laolaos_koji)です。ジーコ(@laolaos_koji)です。ぼくの原体験がここにあります。