月謝/回数券カレンダートレーニングは初めてという方も大歓迎!!トレーニングを極めるなら、迷わずパーソナルスタジオ。トレーナーによる個別指導で、確実に結果が得られます。医師の指導による数百種類のプログラムをご用意しておりますので、初心者向けの安全で効果的なトレーニングを受けていただけます。今日はこの冬一番の寒さ!でも、心拍数上がるトレーニングで帰り道はポカポカ。今日は少し日にちが空いてしまいましたが、しっかりとトレーニングして頂きました。1年くらい続けさせて頂いているので、始めたばかりの頃と違って体力の低下が少なくなったと感じて嬉しいです。定期的に通う時間を最近作ることが出来ているので、少しずつ体型が変わってきたように感じて嬉しく思っています。日本語English。