SNSで気に入らない事を相手に対して書き込みはいたしませんが私の自身の発信ではどうしてそれが他の人が気にいるのか?理解に苦しむことを書くときがあります。やって常に自分との対比を分析する事によって磨かれていく感性もあると思っています。好き嫌いは個人の自由ですからなんだかんだ言える筋合いではないのですけれどもね。揺るぎないものとしていきたいと思っているのです。実感させてもらう事の方が実は私にとっては何よりの喜びなのだと思う訳なのです。今こんなことをしているそうやって楽しく話せる人を私は尊敬してやみません。実の私は劣等感の塊なような者ですからいつでもオロオロとしているのです。何か人に誇れるもの自慢とは言いませんが自分でやっている事に客観的に自信を持てたら良いなあと常に思っているのです。私が実感を得られるためには数字で表れなければ嫌なようなのです。比べる対象は数値でとこれが実は一番わかりやすいのですから。最近のイライラはどうもこの数値が良くない所為なのです。落ち込みがちですこれをなんとか上向きにしていかないとね。三回の縄跳び今のところ一回で100回飛を3セット無理なく継続を目指します。仕事場での休憩時を利用する事にいたします。これも無理なく継続を優先するためです。瞑想この歳になってくると瞑想することはとても大切な事のように思います。私の場合はあえて場を設けて瞑想をするというのでは無く散歩時とか履線剥き時とか筋トレ時とか食器洗い時とか何かをやっているときに頭の中を瞑想モードまあ往々にして想像モードではありますが切り替わります。ここの所イライラがつのるのでやはりあえて場を設けなくてはいけないのかなあと思っている所です。静かな所で落ち着く所で座禅を組んで瞑想をする。誇れるという事まあそもそも誇れるものがあれば良いのかどうか誇れるものが無ければダメなのかどうか。そりゃ無いよりはあった方が良いに決まっていますでは何を持って誇れていると実感できるのかどうか。主観で実感できなければいつまでたっても堂々巡りになりかねません。今の職業に誇りが持てていれば何の問題もありません。誇りを持てないのか?いやいやそちらも誇りを持っておりますよでも何か物足りないのです。十分に誇りも意義も自信も持ってはいるのですが自分唯一の誇りまでとはいかないような気がして。私だけの誇りを感じられる事。それを持ち得たいのだと実に欲張りな事なのかもしれません。仕事職業で普通に誇りを持っていると堂々と言える事まあ言わなくても良いのですが自分の中でクスクスとほくそ笑むことのような誇りを持ち得ているそう感じられれば良いのです。この葛藤は続きそうです。結婚は恋愛とはどうも違うように思います恋愛の延長線上に結婚はあるとは思いますけれども。結婚はお互いが好きで無ければ成り立たないと思います。その好きというのはどういうことを持って証明されるのか?まあそんな七面倒くさい能書きは必要ないのかもしれませんが結婚の決意となると結婚を決めるという事はそういうのが有る無いとでは全く違うものだと思うのです。そこには結婚に至るストーリーが無ければならないそう思います。いうもののストーリーが。この物語が一生を約束してくれるものとなるのだと思います。(金)不安を想像しておく不安を想像する最近はどういう訳か不安になる事を常に想像しがちです。何かあったら?台風が来たら?相場が暴落したら?体の具合が?頭の具合が?気持ちの具合が?などなど悪い事を事前に想像しておく事は決して無駄な事では無いと思います。瞬間の判断を助けるためにもその時に右往左往しないためにも心の余裕を保つ為にも焦りを引き起こさない為にも。頭の中だけでも常に準備を怠らないようにしておかなければ考えるだけならいつ何処でも出来ますからねこの習慣は大事だと思っております。イライラがつのりました。結局ね自分がしたいように出来なかったことが原因なのだと分析しています。考えると自分勝手に自分本位に勝手気ままに好きなようにそれでいて思い通りに結果も伴って物事が運べばストレスは解消できるのではと思った次第です。夢中になれている時にもストレスは感じませんよね。あとは瞑想気味になっている時とか。そのように自分を仕向けていければ良いのだと思います。ねえ仕事中はなかなかそうは行かないと思います。相手がある事ですから無理ないのかも。無いときに十分ストレスの解消をしておかなければと思った次第です。(水)ここへ来ての断捨離ここへ来ての断捨離どういう訳かここへ来て捨ててしまおう手放してしまおうそばに置きたくないそんな事を強く思うようになっています。心がザラザラガサガサギスギスバタバタトゲトゲしているからなのでしょう。捨てたり上げたり私の場合は中古で何とかしようとは全く思いません。自分が手放そうと思うモノなのですからそう考えると相手方に大変失礼な事。愛着のないものを買うわけが無いという自負もあるわけですから。手放すモノはいらないと思ったモノだけなのです。薄情なのかもですかね。(金)一番のストレス解消法は?一番のストレス解消方は?何やらそれは読書なのだそうです。それもゆっくりリラックスしながら本を読むことなのだと。読書はストレス解消にはうってつけなのだそうです。これは科学的な証明がなされているそうです。私もそれを大いに実感するときがあります。音楽でも映像でも人との会話からでもなくてと。読書をし始めるとすーっと落ち着く時があります。目に文字が良いのか私にはよくはわかりませんけれども。文字を読んで頭の中で自分だけの想像をする事が良いのかそして更にその事に夢中になる事が良いのか。私が読書に夢中にならなければいけないと思うときにはきっとストレスが溜まっている時なのかもしれませんだから知らずに知らずに本を求めている読書をしたがっているそういうことなのだと思いました。(木)可愛いは正義!可愛いは正義!やっぱり可愛いは正義なのですねえ。私は今朝もツイッターでグラビアアイドルをフォローしてしまいました。可愛い笑顔を毎日観させてもらえれば元気も出るというものです。仕事場に積み立ての集金をしにきてくれる女の子が実に可愛いのです。笑顔でいつもニコニコヘラヘラとしている様に癒やされてしまいます。しない!と叱られそうですが様になっている子にはこれが実はとっておきのスーパーウエポンなのです。聞いたら夏のボーナスの定期集めのノルマも早々8月中に完了!期間は9月いっぱいまでなのだそうですがすでに銀行グループ営業マン中30番台に入っているとかこの調子なら15番以内もなんて上司は期待を。世の中はこんなものですニコニコヘラヘラが素のままあざとくないのであればもうそれは正義なのです。(火)素のまま素のままでいつまでも素のままで行こうと思っていました。今の世の中はそうではないようです。この切り返しが若いときの私に出来ていたらばと今頃はどう変わっていたか。「坂道のアポロン」この主人公の顔や仕草が私の高校生時にそっくりそれを今さら観ていてこりゃ退かれたわけだわと思いました。結婚時にはパーマもかけてイメージチェンジもしましたけれども高校時代からそんな事をやっていれば違ったなあとこの映画を観ていて客観視できました。他人の観る目って外側しか観ていないのですそこばかり気にしていては今のようにはなれなかったのかも。そんなことを思い起こさせて考えさせてくれたことこの映画に出会えた事をまずは感謝しています。(月)もし仕事をしなくなったら?もし仕事をしなくなったら?さあどうなりましょう?例えば私の老後は?仕事をしないでの時間の使い方は?最近、土曜の夕方から日曜日中は何処へも出かけず自分の部屋で骨休めをしながら時間をつぶしています。これは自分の好きだと思う事で時間を使っている訳なのですけれども対価は生まれません。するとどうもつまらないのです。仕事は正直なのですやればやっただけ対価はついてきますそういう意味では実感が伴います。土曜日曜日は休養なのだから何をそんなに焦る事があるのか?とも思うのですが私の性分なのでしょうやっている事に意味が伴わないとどうしても不満を覚えてしまいます。こと休み無く仕事のし通しにするか?なんちゃってねいやいやそれでは味気なさ過ぎないかと考えてしまいます。休日の行いに対しても対価が発生して何かをやればやっただけの結果を得る事が出来たら仕事とは別の充実感を得られたらとね。休養も兼ねてと調子の良い事を考えます。それを見つけられたらどんなにうれしいかと。要は家から出なくても出来る事で対価を得る結果を実感できる事。さあそれは何なのか?これからいろいろやっていきましょう!結構以前からこれ言っていますね私はアハハ。(金)現実よりも想像か?現実よりも想像か?まあ本当はそんなことはないのですやっぱり現実が何よりなのですがどうも現実が思うようにならなければ想像へと逃げがちにもなるのですけれども。しても安易な方へと行きがちなのですホント超お手頃なのですからね想像でまかなえてしまえればねえ。映画も出かけては観なくなってしまっています。出かけて大きなスクリーンで観ようかと思っていた矢先にノベライズを手にしてしまってそれで満足してしまってと。文字として頭に入れた方が想像も自分仕様になってその方が良くなってしまって。感性も磨かれてしまうかもなんて勝手に思ったり。形や色彩や声や音や音楽などを実際に体感していなければとは思う所でもあります。この歳になると本は丁度お手頃と言う事なのでしょう。してもはしょっちゃう事が多くなっていますから仕方ないとも言えるわけなのです。「君は月夜に光り輝く」を観てキュンキュンしていました。幸せ!なんちゃってね。永野芽郁ちゃん良い良い!ってのたうち回っていました。これで老後なんかは良いと思っている所でもあります。本があり落語があり映画がありドラマがありアニメがあり時間つぶしには事欠きません。これから多分一生分でも時間は足りないのかも。こんなことで幸せを感じているのですから全くもって安上がりなものです。(水)こういう時だからこそこういう時だからこそこういう時だからこそ落語に救いを求めるべきなのかとふと思った訳です。ネットでいろいろな情報をとっていた所で何故かストレスがたまるばかりなのです。YouTubeにそれを求めてもストレスに輪をかけるばかりです。いう時には落語なのでしょうかね。救いを求めても良いですか?なんちゃってね夜お酒を飲まないとどうも神経がカサついてイライラがつのります。読書をしようとも思いましたが何か違う感じがしてね。いう時には落語に救いを求めてしまおう!結局はこないだ買ったDVDもこういう流れを見越しての天からのお達しだったのかもしれません。(火)お酒をやめる気は...お酒をやめる気は...お酒をやめる気はありませんけれどもやはり節度を持ってお付き合いをしないといけないようにとも思っています。週末にはカンカンに怒られましてねえいつお酒を飲まない日を作るのかってねえ。私だっていろいろと精神安定のために苦労をしている訳でしてどうしてもお酒に走ってしまう嫌いはある訳でそこを攻められてしまっても辛い訳なのです。作らなければと言うのをお酒を飲む日を2日にするという風にしなければと思った次第です。お酒飲んでいると普段夜、本は読めない仕事は出来ないという事になりますから。これを機会に生活改善に努めても良いのかもしれません。読みたい本もたまってきていますからやっぱり本は良いのです!最近はまたそう思ってきている所でもありますから。艶感カッコ良さ育てる楽しみが問われますから手抜きが出来ません。結局やっとここへたどり着けた訳で時間もかかりました。いつもいつも私はこんなことばかりしています。無駄と言ってしまえばそれまででしょうが試行錯誤の末ですから自分の成長をしっかり促してくれたとやこの苦労には感謝をしている所です。世の中は苦も無くすんなりとなんてなかなかありはしません。楽しいときもある訳で気持ちのもちよう考えようなのです。(パチンコ黄金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