わたし、息切れしてる!!!なんかダサい!笑すごいダサい!笑たった3つのポーズしかやってないのに、最後らへんはへろへろ。聞いてて笑っちゃいました〜!やってれば肺活量ってつくのかな?とりあえずやるしかないか!来年の今頃この記事を見て、プッて笑ってるといいな。08:18録音したシークエンスを聞いてみました。クミンにはまってます。»プロフィールid:puspamyogaの魅力にすっぽりはまり、インストラクターを目指している、茶道女子です。アメリカ人フィアンセと遠距離&10月を目処にハワイ移住を計画中。読者になる最新記事RYT200のレッスンが終了しました。お月見干菓子とお稽古と。【備忘録】三角のポーズ(ウッティタ・トリコアーサナ)とアハ体験ヨガをしていたら痩せる理由〜身体の声が聴こえる〜ヨガで知らぬ間に−2kg程痩せていました。(2)検索はてなブログをはじめよう!puspamさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。