2018.11.02ワンオペ育児をしていると、夫に殺意がわくのは毎日のことです。いろいろなことが積み重なり育児に限界を感じて夫にSOSを出してみるも伝わらない場合、離婚か死ぬか二択が頭によぎってしまうこともあります。旦那が何も手伝ってくれない...そもそも家にいないワンオペ育児が限界で辛いなら、まずはどのくらいストレスを感じているかチェックしてみてください。夫と最後に会話した内容を覚えてないワンオペ育児をしているので、最近夫に会ってないなんて当たり前ですよね。旦那さまが家庭にかかわってこないタイプなら、夫婦の会話も減っていることでしょう。夫と最後に会話したのっていつだっけ?最近、あいさつくらいしか接点がない旦那さまと会話すらできない環境は育児で限界を感じやすくなります。妻のワンオペ育児が旦那さまの中で当たり前になっているなら、もうすでに夫には頼れない......という段階になってはいませんか?旦那さまとの会話した記憶が最近ないなぁと感じているなら、ストレス度はかなりのものです。子どもが熱だしたけど「大丈夫」って旦那に連絡をしてしまう子どもが熱を出した自分の体調が悪いそんなときは仕事を切り上げて旦那さまに早く自宅に帰ってきてほしいですよね。夫にメールをしても「大丈夫?」と聞かれると、「大丈夫!」と答えてしまいませんか?ワンオペで限界なことに気がついてほしいけど、「大丈夫」と言ってしまう......。夫に頼る方法すらわからなくなってしまっているなら、あなたのストレス度は限界を超えています。旦那の頑張ってるね、ゆっくりしてねの言葉に殺意を感じる旦那さまの仕事が忙しくてワンオペ育児をしなければいけないときもあります。夫から育児にたいするねぎらいの言葉は一応もらっているけど......というときは、正直、「言っておけばいいと思ってない?」とイライラしてしまうこともしばしば。仕事ばかりしている男性は、育児が自分の役割だと思っていないんですよね。母親の立場からすると「父親も対等な立場なのでは?」と疑問に思うので、夫婦で価値観のズレが生まれてしまいます。夫が「育児は手伝うもの」という自分は母親のサブ的な役割だと認識している状態だと、あなたのワンオペ育児の限界値はすでに突破していることでしょう。4子どもが3回以上愚図ると頭に血がのぼる気持ちに余裕があるときは子どもが愚図っても上手にかかわることができます。常に子どもが愚図る家事がほとんどできない自分の時間なんて5分だってない気持ちに余裕を持たせる暇もありませんよね。気持ちに余裕がないと、今まで対応できてきたこともできなくなってしまいます。子どもが愚図ること自体ムリ......と辛いなら、限界はとっくの昔に越していることでしょう。5常に頭痛とめまいにおそわれている気がする育児や生活のストレスは体調にまで影響してくることがありますよね。ストレスが身体に直撃しているときは、限界なんて超えすぎているのでどうか早めに専門機関に相談することをおすすめします。6友人などのワンオペ育児話を聞くとワンオペじゃないじゃんと思ってしまう旦那が育児を手伝ってくれない子育てがつらい育児が大変なのはすべての母親に共通することですが、友人などの育児の話を聞くと「うちより全然マシじゃん」と思ってしまいませんか?ワンオペ育児が限界値に達していると、どうしても他の家庭と比べてしまいます。自分の家庭よりも楽なのに「ワンオペ育児でつらい~」と言っている人を見るとイライラしてしまいますよね。そのイライラは心に余裕がない証拠です。7「レンタル旦那」とネットで調べたことがあるインターネットで「レンタル旦那」と検索してしまったら、あなたのストレスは限界を突破したあと、そのまだ上の限界を突破しそうになっていることでしょう。ワンオペ育児をしていると、「父親」「夫」という機能が上手くまわっていません。旦那が旦那をしてくれないなら、レンタルしちゃえばいいんじゃないの?限界を越したら、旦那をレンタルしたいという考えに行きついてしまうことも。実際、レンタル旦那を利用するには、3時間くらいで1~2万円くらいの価格帯となっています。旦那をレンタルするかしないかは別として、「世の中はそんなこともできる」ということを知っておくだけで気が楽になります。8旦那からラインや電話が来た瞬間悪い予感しかしない旦那さまから連絡がきたときどのような気持ちですか?連絡がきてうれしさを感じてるならまだ救いはありますが、着信やラインの通知を見て気分が沈むなら危険です。今日、帰りが遅くなる夜、上司と飲んで帰ることになって明日泊まりで出張になった旦那さまの連絡がワンオペ育児に拍車をかける内容しかこない場合は、ストレスの大きな原因になっているかもしれません。9旦那に子どものことを話すのを諦めたワンオペ育児を続けていると、夫は基本的に何もしてくれませんよね。夫の育児参加を諦めた子どもの決め事はすべてひとりで決める夫には報告するだけこのようになってくると、子どものことを話すこと自体もいつしか諦めてしまいます。夫に子どものことを相談しなくなったら、ワンオペ育児の限界はとうに超えていますよね。次は夫婦でこの先やっていけるか、「離婚」までの限界が近づいているのかもしれません。3足のわらじを履いていると、自分の時間は皆無です。何のために生きてるのかわからなくなりますよね。子どもがかわいい育児をして幸せを感じられるこのような気持ちがなくなっているなら、ストレスの限界は越えています。自分がつぶれる前に育児を頑張るのではなく休息をとることを頑張ってみてください。ワンオペ育児に限界を感じたらストレスでつぶれる前に休息をワンオベ育児のストレス度チェックは、いくつ当てはまりましたか?半分以上当てはまったなら、もうすべてのストレスで限界なんて超えているはずです。ワンオペ育児の怖いところはSOSを出しても旦那に気がついてもらえないところ。一時保育を利用してリフレッシュする仕事が休みの日にも子どもを預けて羽をのばす自分の完全オフ日を作ってみてください。女性のストレス発散は買い物や美容院、エステなどがおすすめです。自分に贅沢をさせてあげることで気分転換することができますよ。頼りたくても旦那は頼らせてくれません。それなら、自分にできる方法でワンオペ育児の限界から抜け出してみてください。私も夜な夜な何度「レンタル旦那」とインターネットで検索したことでしょう。夫に諦め自分を奮い立たせ限界のさらなる上を目指して今も奮闘しています。今の楽しみは自分で稼いで自分に贅沢をさせること。私はワンオペ育児で外に仕事に出られなかったので、自宅で稼ぐという手段を選びました。結果的に稼げるようになると、お金で解決できる悩みがたくさんあることに気づけたんです。お金がなくて保育園・幼稚園に入れられないお金がなくて自分にご褒美すら買えないお金があればもっと楽になれるはずお金で解決できる悩みなら自宅で稼ぐのもおすすめなので、ぜひやってみてください。LINEうり夫婦生活で悩む妻のための情報ブログ。管理人の『うり』です。特技は『旦那の借金を返す』こと。夫の借金200万円を2年で返済2歳差の子どもを完全ワンオペで育てあげる育児しながら自宅で月100万円稼ぐあらゆるものをこじらせた夫がいても、楽しく生活するコツをご紹介していきます。夫婦生活で悩む妻のための情報ブログ。こじらせ夫との上手な暮らし方.。