ヨガクラスでうっかり頑張りすぎない。meFacebookInstagramCLOSEキーワードで記事を検索CLOSEHOMEヨガのことヨガクラスでうっかり頑張りすぎない。Kayokoヨガクラスでうっかり頑張りすぎない。ヨガを始めたころ「インストラクションの通りにちゃんと体を動かそう!」と頑張っていたのですが、実は必要以上のことをしてしまっていた、という経験があります。一生懸命なのはいいけれど加減をすることも必要、やればいいってものではない。そんな自分の過去の経験をもとに書いたヨガジャーナルオンラインの記事がこちらです。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ヨガあるある?「退屈...」「だるくなった」12月を特別扱いしない。RECOMMENDこちらの記事も人気です。ヨガジャーナルオンライン2019.9.13「ヨガジャーナルオンライン」で記事を書かせていただきましたヨガのこと2019.3.16自然のリズムで。13年(パース・シドニー・ブリスベン)。日豪での会社員生活からヨガティーチャーに転身。Dog」の日本語音声&翻訳、「ヨガジャーナルオンライン」のライターとしても活動。庭でニワトリを飼い、細々と家庭菜園を楽しんだりのオーストラリア生活を送っています。ビクラムのドキュメンタリー2020.02.03脱プラスチック、脱洗顔料2020.01.27カンタス航空のポイント(マイレージ)を家族間で譲渡2020.01.23今年は飛ぶ年。2020.01.20トラベルヨガマット、買い替えの時。2020.01.14ヨガクラス・靴の脱ぎ方、素朴な疑問2020.01.09久しぶりのヨガクラス、おさえておきたい3つのポイント2020.01.08去年の「100」はどうなった?2020.01.07年末年始の食べ過ぎとか飲みすぎとか...とりあえずヨガしましょう。MEFacebookInstagramブログをメールで購読メールアドレスを入力して「購読」ボタンを押せば、ブログの更新をメールで受信できます。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。%d人のブロガーが「いいね」をつけました。