かぼちゃのサンドイッチの簡単レシピ。レンジを使って8分で完成。レシピ簡単料理の作り方や話題の人気レシピなどを紹介。>かぼちゃのサンドイッチの簡単レシピ。レンジを使って8分で完成。2019年7月29日かぼちゃを使ったサンドイッチの簡単レシピをご紹介します。料理研究家の枝元なほみさんが考案した「かぼちゃサンド」(写真の黄色いサンドイッチ)です。かぼちゃをレンジでチンして潰し、バターやはちみつで風味付けしてパンに挟みます。甘さ控えめの飽きの来ないサンドイッチですよ。「かぼちゃサンド」(黄色いサンドイッチ)のレシピです。全工程は、後ほど写真をもとに説明します。小さじ1作り方かぼちゃは種とワタを取り、4等分する。耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジ(600w)で3分加熱し、竹串がすっと通るくらいまで柔らかくする。粗熱を取り、スプーンを使って黄色い部分だけをこそげ取る。)1とAをポリ袋に入れ、手で揉んでかぼちゃを潰す。2の袋の端を切り、食パン2枚の上に中身を均等に絞り出し、バターナイフで広げる。食パン2枚をかぶせ、耳を切り、6等分に切ったらできあがり。写真をもとにレシピを説明します。【工程1】まずかぼちゃ(1/8個)の種とワタを取り、4等分します。耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジ(600w)で3分加熱し、竹串がすっと通るくらいまで柔らかくします。(上の写真)次にスプーンを使って黄色い部分だけをこそげ取り、ビニール袋の中に入れます。かぼちゃの皮は使いません。【調理のポイント】かぼちゃの皮は使わず、柔らかい食感に仕上げます。続いてA(バター:10g、牛乳:大さじ1、はちみつ:小さじ1)をポリ袋に加え、手で揉んでかぼちゃを潰します。潰し加減はお好みです。かぼちゃのかたまりが少し残っているくらいのザックリした感じでも美味しいです。次に袋の端を切り、食パン2枚の上に中身を均等に絞り出します。(写真右)そしてバターナイフなどで広げます。(写真左)最後に食パン2枚をかぶせ、耳を切り、6等分に切ったら完成です。した甘みとコクがある優しい味わいのかぼちゃサンドができます。はちみつとバターの味は控えめで、かぼちゃの自然な風味が引き立ちます。かぼちゃ好きにおすすめのサンドイッチですよ。ちなみにこの「かぼちゃサンド」は、上の写真で一緒に写っている「そら豆サンド」と合わせると、より美味しくいただけます。した「そら豆サンド」と組み合わせると、どちらもいくらでも食べられそうです。そら豆は、初夏に出回る生のそら豆を使います。ところで最後に、かぼちゃのサンドイッチのおすすめレシピをあともう1品ご紹介します。料理研究家の飛田和緒さんが考案した「かぼちゃ煮のクリームチーズ&ハムのサンド」です。このサンドイッチのかぼちゃは、あらかじめ煮付けにしてから使います。かぼちゃを砂糖と醤油で煮て、クリームチーズを混ぜます。ハムを一緒に挟みます。かぼちゃの煮付けを少し多めに作れば、サンドイッチの具材にするだけでなく、煮付けとしてそのままいただくこともできます。今回ご紹介した「かぼちゃサンド」も飛田さんのこのサンドイッチも、どちらもメインの具材がかぼちゃですが、まったく違った感じでかぼちゃが楽しめますよ。食パンの人気レシピ(62品)かぼちゃの人気レシピ(24品)番組あさイチの人気レシピ(108品)スポンサーリンクTwitterFacebookGoogle+はてブ関連記事かぼちゃをレンジでチンする方法。煮物の簡単レシピも紹介。電子レンジを使って「蒸しかぼちゃ」や「かぼちゃの煮物」を作る方法をご紹介します。ちなみに「蒸しかぼちゃ」の加熱時間は、かぼちゃ100gにつき...かぼちゃの煮物のリメイクレシピ。サラダやスープ、コロッケなど7選。かぼちゃの煮物のリメイクレシピを7品ご紹介します。美味しいけれど、ついつい作りすぎてしまいがちな、かぼちゃの煮物。翌日に温めなおして食べるの...サンドイッチのお弁当。具のバリエーション70品まとめ。お弁当におすすめのサンドイッチの具の種類を70パターンご紹介します。普段のお弁当だけでなく、運動会やお花見や行楽のお供にもぴったりですよ。テ...かぼちゃのスイーツの簡単レシピ。レンジでミルクかぼちゃ。かぼちゃの自然な甘みをいかした簡単スイーツのレシピをご紹介します。料理研究家の堀江ひろ子さんが考案した「ミルクかぼちゃ」です。甘いミ...そら豆のレシピ。クリームチーズを使った初夏のサンドイッチ。そら豆を使ったサンドイッチのレシピをご紹介します。料理研究家の枝元なほみさんが考案した「そら豆サンド」です。味噌汁の具材の組み合わせ人気100選。具だくさん味噌汁のアイデア集。味噌汁の具の組み合わせを、一挙にご紹介します。人気の定番レシピから、変...糖質制限ダイエットの人気レシピ。低糖質なメニュー225品まとめ。糖質制限におすすめの人気レシピ225品をご紹介します。どれも低糖質なう...トルコ料理の有名メニュー大全!ケバブなどの特徴やおすすめレシピも紹介。トルコ料理の有名メニュー42品の特徴やレシピを、現地からご紹介します。...ギリシャ料理41品を現地から徹底解説!有名な食べ物をすべて紹介。ギリシャ料理41品を、写真とともに現地から詳しくご紹介します。ギリシャ...さつまいものレンジでの蒸し方。短時間で柔らかく!ふかし芋の簡単レシピ。さつまいもを電子レンジで蒸して、ふかし芋を作る簡単な方法をご紹介します...焼き芋のトースターレシピ!さつまいもの甘みとねっとり食感が人気。焼き芋のトースター(オーブントースター)を使った簡単レシピをご紹介しま...ブロッコリーの簡単な茹で方と茹で時間!塩茹でして色よくきれいに。ブロッコリーの美味しい茹で方をご紹介します。鍋にたっぷりの湯を沸かし、...トーストの人気レシピ集。簡単で美味しい作り方37品まとめ。トーストの簡単人気レシピを37品ご紹介します。トーストと言えば朝食の定...生落花生(ピーナッツ)の炒り方!レンジ・フライパン・オーブンを比較。生落花生の炒り方(煎り方)をご紹介します。乾燥生落花生を、フライパン・...お餅をトースターで焼く方法!餅の焼き時間とくっつかない焼き方。トースターを使ったお餅の焼き方をご紹介します。餅をオーブントースターに...餅の茹で方。鍋で煮るのは意外と簡単!お餅を柔らかくする方法。餅の茹で方をご紹介します。餅を鍋で煮て柔らかくする方法です。餅は、水か...長生き味噌汁のレシピ30品。大人気!味噌玉の作り方とみそ汁の効果。「世界一受けたい授業」や「金スマ」など、多くのテレビ番組で話題沸騰中の...おからパウダーダイエットのレシピ。人気のラクやせ法のやり方と効果!NHKの「あさイチ」や日本テレビの「得する人損する人」で話題になった、...もち麦ダイエットの方法と効果!テレビで話題の茹でもち麦レシピ7品も。痩せると話題のもち麦ダイエット。フジテレビの「梅ズバ」やTBSの「名医...ムサカの本格簡単レシピ!ギリシャの人気料理を現地から徹底解説。ムサカ(moussaka)の本格簡単レシピを、本場ギリシャからお伝えし...ギリシャヨーグルトの作り方とおすすめレシピ!市販品の味の違いも解説。ギリシャヨーグルトの作り方と、それを使った料理のおすすめレシピを、本場...ゆで卵の作り方。茹で時間は何分?半熟や固ゆでの簡単基本レシピ。ゆで卵の作り方を動画でご紹介します。鍋を使って作る、ゆで卵の簡単レシピ...豆腐の水切りがわずか3分でできる。レンジを使った裏ワザ。豆腐の水切りは通常30分くらいかかりますが、電子レンジを使うと時短にな...豆腐の水切り方法の決定版!簡単時短からしっかりまで全て解説。豆腐の水切りのおすすめの方法をご紹介します。豆腐の水切りには複数のやり...ロカボダイエットのレシピ。テレビで話題の糖質制限、お腹一杯食べてもOK。ロカボダイエットのやり方と、ロカボダイエットのメニューをご紹介します。112日分メニューまとめ。お弁当の簡単おかずレシピを112パターンご紹介します。112品すべてが...世界一美味しいカルボナーラのレシピ。得する人損する人で話題。日本テレビの「得する人損する人」で話題になった、世界一美味しいカルボナ...レモン酢の作り方2パターン。効果・飲み方・料理に使う方法も紹介。レモン酢の作り方2パターンと、効果や飲み方、料理に使う方法をご紹介しま...作り置きおかずの人気レシピ。常備菜にぴったりな料理191品。作り置きにおすすめの人気レシピを191品ご紹介します。当サイトでは、テ...作り置き人気レシピ。夕飯のメインおかず向けの肉の常備菜55品。プロが考案した肉料理の中から、常備菜におすすめの人気レシピを55品ご紹...超時短レシピ。10分以内で作れる人気料理294品まとめ。10分以内で作れる時短レシピを294品ご紹介します。当サイトではテレビ...超時短レシピ。3分以内で作れる人気料理96品まとめ。3分以内で作れる時短レシピを96品ご紹介します。当サイトではテレビで話...銀だこが教える、たこ焼きのレシピ。銀だこ」がすすめる、家庭でもできる、タコ...ヨーグルトの美味しい食べ方29選。ダイエットや便秘解消レシピも。ヨーグルトの美味しい食べ方をご紹介します。医師が考案した健康レシピや、...最新記事スナップエンドウのサラダの作り方!サラダチキンを使った簡単レシピ。スナップエンドウのサラダのおすすめレシピをご紹介します。肉厚でほんのり...スナップえんどうの下ごしらえ!筋の取り方と茹で方・茹で時間。スナップエンドウの下ごしらえ(下処理)の方法を動画でご紹介します。スナ...ブロッコリーのおかか和えのレシピ!鰹節と醤油の風味が旨い簡単おかず。ブロッコリーとかつお節を使った「ブロッコリーのおかか和え」のレシピをご...カッパドキアの気球ツアーの魅力!乗る前に知っておきたい情報も一挙紹介。カッパドキアの気球ツアーの魅力を豊富な写真とともにご紹介します。空のう...ブロッコリーの胡麻和えレシピ!人気の和え物、ごまあえの作り方。ブロッコリーを使った人気の和え物、「ブロッコリーの胡麻和え」のレシピを...ピックアップ記事サンドイッチのお弁当。具のバリエーション70品まとめ。Reserved.プライバシーポリシー及びその他の注意事項について。