第1回レポート2019.08.228/21(水)に先般募集を行っておりました、リコーラグビー部オリジナル企画の「リコーブラックラムズ・サマーキャンプ2019」を開講しました。本キャンプは全3回を通し、リコーの選手たちも実際に行っているトレーニングを通じてラグビースキルの習得をしてもらう事やトレーニング後の体のケアや食事の重要性なども学んでもらうことを目的としています。所属しているチームもラグビー歴も違うメンバーですが、本キャンプを通じてみんなで成長してもらいたいと思います。第1回のトレーニングでは「キャッチ」のスキル習得を目的にトレーニングを行いました。ラグビーボールよりも小さいテニスボールを使いながら、指先でボールをキャッチする感覚を確認しました。これによりボールをただ落とさなくなるだけでなく、ボールをしっかりとコントロールできて、次のプレー(パス・ラン・キック)に移ることができます。楽しみながら今回覚えたことを生かし、第2回以降のトレーニングに活かしてもらいたいと思います。当日の様子キャンプ1回目のサポートをする選手の自己紹介と、本日行うトレーニングの概要を説明。トレーニング後は、暖かい風呂と冷たい水風呂に交互に入る「交代浴」を体験。食事は選手が日頃食べているメニューをみんなで一緒に食べました。