お腹のハリ感が気になる。それは、腸内の善玉菌不足かもしれましせん。最近体重が気になります。歳を取ると基礎代謝が落ちてくるので、なかなか痩せることができません。本当は、運動を適度にやって食事制限もした方が良いのですが、なかなか続かないし。野菜が大嫌いで野菜不足。健康の為にチャレンジしたけど失敗。ここ最近ずっとスッキリしない。マズかったけど我慢して飲んだ。味に飽きちゃって続かない。野菜が大嫌いで野菜不足。健康の為にチャレンジしたけど失敗。ここ最近ずっとスッキリしない。マズかったけど我慢して飲んだ。味に飽きちゃって続かない。silverfox1007夏に向けて薄着になってくる季節。ダイエットしなとなぁ~。ダイエットもいろいろ試したけど効果はイマイチ。いまひとつ頑張れない。身体が思うようにならない。季節の変わり目に弱い。しんどいと感じることが多い。