UPこんにちわ!トレーナーの清水です。今日はストレッチのお客様の感想をご紹介します。11月から月1回のペースで通って下さる、40代男性のT様。今月で6回目のご来店です。T様は職業が理容師さんで、1日20人前後の方の髪を切るそうです!!腕がパンパンしてます。来店のキッカケは、仕事柄、猫背になりやすく、その姿勢による首や背中の疲れを緩和したいとのことでした。1回目のストレッチで姿勢が変わり、肩背中周りもスッキリしたと喜んで頂き、月1回のメンテナンスを継続して下さってます。「周りから姿勢良くなったね」と見た目の変化を言われるようになったり、ご本人も「前ほど疲れなくなってきた」と内面の変化をお話ししてくださいました。疲れにくくなってきたので、仕事のパフォーマンスも上がったそうです!そして、身体が動くようになったこともあり、夜は軽いランニングをするようになり、今年ハーフマラソン出場を検討しているようです!そして今回もいつも通りストレッチをしていると、T様が「そういえば身長が1cm伸びてた!」と嬉しそうにお話ししてくれました!恐らく今までは猫背で背中が丸くなった状態で、身長を測ってたので、姿勢が良くなった今の身長が本来の高さだと思うのですが、何でもそうですが数値が良い方に変わるのは嬉しいですよね(^^)T様のように月1回のストレッチでも、コツコツ続けていけば必ず身体は変わっていきます!ストレッチによるボディケアは、ボアソルチ松本店と塩尻店のどちらでも受けることができます。e-office0263-28-2911。