今日はレインドロップ講座に参加させていただき、ありがとうございました。時間があっという間でした。終了後のおしゃべりも楽しくて...もっといろいろお話を聞きたかったです!本当にありがとうございました。がんばって練習してみます。忘れそうになったら、再受講をお願いいたします。昨日はたっぷりと施術して頂きましてありがとうございました。エステやマッサージにも最近行っていなかったので特別至福の時間を味あわせて頂きました。お会いしたというのに山下さんのお人柄がとても穏やかでリラックスできて安心しました。楽しみにしていたアビヤンガ。ヘッドマッサージもとてもリラックスできました。温かいオイルが背中でチャプチャプと音を立ててマッサージして頂いているうちに段々と不整脈も出なくなって深呼吸出来るようになりました。気持ちが良かったのがバストの上あたりを優しく押されていた時です。体質として常に緊張感があったり呼吸が浅いタイプなのでふーっと力を抜くことができて肩のあたりが柔らかくなったように感じました。丁寧に背面、上向きと施術して頂いた後はドームに入って発汗。普段汗をかかない私が、しかも、のぼせやすいというのにのぼせることもなく気持ちよく汗を流しきることができて快感でした。汗をかいた後はきれいに片づけられたシャワールームで優雅なひと時を頂いて恐縮でした。インド風のお皿に入ったひよこ豆のボディーシャンプー。これがまたとても落ち着いて良かったです。インドにこだわったシャンプー。全てにこだわりを持っていらして最高でした。たくさんのお話を聞いてくださったり、してくださったり・・ととても有意義なひと時でした。私の内面などにもご相談に乗って頂けたら嬉しいです。あれから帰宅して、夜だというのに珍しく排便がありました。心地よい脱力感と疲労感。早くこのままぐっすりと眠りたい~と思ってましたが主人の帰宅が遅く、お風呂が遅くなり目がさえてしまったのが残念でした。睡眠時間をとらなくては。思っていたのに結局身体について悶々と悩みがまた出てきたこともあって(主人の帰宅後軽く食べたら消化が悪かったようでもたれ感とチクチク感があって悪い病気なのでは・・とまたもや悩んで怖くなってしまったのです)そんな訳で、夜中の2時過ぎに就寝だったのですが、何故か6時前にスッキリと目が覚めてしまいました。いうことは、いつもより深い睡眠ができたのだと思います。これも驚きでした!翌日の今日は予想はドッと疲労感が出たりするのかと思ってましたが朝目が覚めて階段を降りる時も足が軽やかでした。いつもふくらはぎが張っているのですが、リンパが流れているような心地よさでした。いつもより肩の力がストンと抜けて良い感じでリラックスできているようです。あのような破格なお値段でゴージャスさを味わえたこと恐縮なくらいに嬉しい時間でした。本当にお世話になりありがとうございました。気になっていた「カティヴァスティ」をお願いしました。日頃から肩こりをほぐすために、ストレッチや肩胛骨を意識しながら肩回しをしてはいますが、それでも疲れてくると、何だか背中から腰まで重た~く感じてくるのです。そのため「カティヴァスティ」で集中的に施術をお願いしてみようかと...。背中に小麦粉を練った土台の中に、繰り返し、繰り返し、温かいオイルを注ぎこまれ...自分まで、とろ~り。...やったぁ~!という達成感と爽快感!!!何ともいえませんでした(*^_^*)背中を中心にマッサージしていただいて、こんなにしっとりとほぐれたのは初めてです。カラダが癒されればココロも癒されますね。