以前からも思っていたことですが「日本人は入れることばかりで、出すことをしない」どういうことかというと風邪を引く、おなかが痛い、頭が痛い...。いう時に風邪薬をください、胃薬をください、頭痛薬をくださいと入れること(薬を)で、今の状況をなんとかしようとする傾向があります。なくてその状態に(状況に)なる前に、出すことでその状態に(状況に)ならずに済むのではないか?と考えていました。日本人は、食べ過ぎなのに栄養不足であると言われています。現代の肉類や乳製品中心の欧米型の食事は、大きな負担となります。それは、穀物などの炭水化物の消化が得意でも肉類などの動物性タンパク質の消化が苦手だからです。からだには大きな負担になります。結果、老廃物や有害物質が体内にため込まれたままになり、病気にかかりやすくなるわけです。出すことだけではありません。して、腸でエネルギーを使いすぎると、吸収した栄養素を有効に利用したり不要な脂肪を燃やすといった代謝のためのパワーを発揮できなくなります。リセット効果が期待できます。ここで言うファスティングとは水分も食べ物も摂らない「断食」とは違い酵素と水分は摂取するものです。「休ませる」事でエネルギーを十分に充電し「出すことで」栄養素をきちんと吸収し、本来の健全なからだを取り戻すわけです。今回は短いですが、3日間のファスティングを行ってみました。3日間といっても準備期(3日)、ファスティング期(3日)、復食期(3日)がありファスティング期はもちろんですが、復食期が非常に重要といわれています。復食期の経過によっては、せっかくのファイスティングが台無しになるとも言われています。容(アンチエイジング点滴)PATMリッキーガット症候群ピロリ菌検査についてアクアメディカルクリニックでは、院内に検査機器を設置しておりますので、検査当日に結果を説明し、必要であれば直ちに除菌治療を開始できます。ピロリ菌検査の詳細はこちら漢方内科についてアクアメディカルクリニックでは、より患者様に合った診療を行うために、西洋医学的な治療に偏ることなく、漢方内科にも力を入れております。Reserved.電話するWeb予約(24時間受付)。