SECRETヨガを練習する中で、股関節の硬さがネックであると感じる人は少なくありません。ヨガをしているのか、その股関節をなんとかしようと格闘しているのか、そんなふうに感じたことはないでしょうか。このワークショップでは、股関節について深く知り、どうつきあうべきか理解することができます。ワークショップを終えたあと、強敵だった股関節はあなたにとって愛と尊敬をそそぐべき存在となることでしょう。Yogaならではの異なるいくつかの動きを用います。宛にメールでお願いいたします。SECRET》と記入して来ださい。アキヒロ*振込手数料はご負担ください。*1週間以内にお振込みください。(開催直前の場合は至急お振込み頂くか、当日受付でお支払いください)*お申し込み名とお振込み名が異なる場合は、terasuyoga@gmail.comへご連絡ください。EnzoEnzoは、肉体の強化を超える、精神の安定や魂の喜びなどを包含するアクティビティへの関心から、根源的な人の在り方についての探究を、わずか10代の頃から始めた。それは、柔術の探検に始まり、その実力は黒帯2段を有する。1998年、スペインにて柔術世界大会を制し、1999年オーストリア、2000年フランスと、3カ国において同成績を収める。その修行は続き、ほどなくして、ピラティスのメソッドを学び始め、イタリア、アメリカ間でポールスターピラティスの認定を受ける。慢性腰痛に対するピラティスとヨガのベネフィットについての論文で、人体学において名誉ある学術を修める。彼は多くの瞑想法や東洋哲学についても積極的に学び、心と身体のバランスを取ることの重要性についての理解を深める。Yogaの革新的なスタイルを完全に繰り返し訪問滞在していたカリフォルニアで、異なるいくつもの種類のヨガを探究していた経験がいきているといえる。そんな多くの経験をもとに、2007年に設立された彼の経営するスタジオのあるイタリアを拠点に、世界各地にて、ワークショップやティーチャーズトレーニングセッションを開催し、解剖学や哲学といった多岐にわたる彼の広い知識を伝え続けている。そんな彼ののヨガクラスでは、アサナ、呼吸法、アライメント、瞑想、そして、気のめぐりを高めるリラクゼーションなどがミックスされ、それらすべての確かな効果を体感させてくれる。WorkshopScheduleCurriculumInstructorPrice▼CampaignAccessContactBlog。