体を温める情報を発信します。冷えは病を呼び込み、心をかたくさせます。冷えに悩むあなたを応援するサイト。あたため堂へようこそ!当サイトは冷え性に役立つさまざまな情報をまとめています。冷え性の克服や運動、お灸や電気温灸器などを中心に、冷え対策グッズなどをご紹介いたします。体は常にあためましょう!体が冷えると、血流が悪くなります。ひとつの体液、リンパの流れが悪くなります。血液は栄養素と酸素を、リンパは細菌などに対する抵抗力の素を運んでいます。体の中を循環するもっとも重要なこの2つ。冷えがひどくなるとどんどんと流れが悪くなり、栄養や酸素が不足し、抵抗力も落ちていきます。常に意識してあたためることは、健康な毎日への基本中の基本なのです。黄帝灸(こうていきゅう)。販売初期からのファンとして、使い方や体験レビューを書いています。製作者の金子先生に独自のインタビューも行っています。黄帝灸についての独自特集!黄帝灸の製作者、金子先生への独自インタビューが特に人気です。※当サイトは、医師免許を持っていない一般個人がまとめております。いが残っている可能性があります。体の改善を目指す際は必ず主治医の判断を仰いでください。薬品や健康食品の効能、器具の感想は、作者本人の体験に基づきます。同じ結果、効能が得られるとは限りませんのでご注意ください。冷えは病を呼び込み、心をかたくさせます。冷えに悩むあなたを応援するサイト。