Link子どもの寝かしつけで困っていませんか?寝てくれない、泣き出す、ぐずるなどで悩んでいるなら、世界的ベストセラー「おやすみ、ロジャー」がオススメです。「心理学的効果が実証済み」絵本なので、10分以内に眠る子どもが続出中です。」って?スウェーデンの行動科学者により2010年に自費出版された本書。好評のため英語版も自費出版で昨年刊行したところ、あまりに効果が大きいためイギリスで口コミで広がり、メディアが取り上げたことで人気爆発。2015年8月に「英アマゾン史上初の、自費出版本による総合ランキング1位」を獲得し、ネット通販を中心とした限られた販路だけで、1週間で18000部を売り上げました。人気が欧米で瞬間的に飛び火し、アメリカ、カナダ、フランス、スペイン、イタリアでもアマゾン総合ランキング1位を獲得。人口500万人しかいないデンマークでは、発売1か月で10万部を売り上げるなど、世界規模の現象になりつつあり、今後計40か国で刊行予定です。」はどんな内容なの?眠りたくても眠れないうさぎのロジャーが、だれでも眠らせてくれる「あくびおじさん」のもとを訪ねる。眠くなる心理学的な仕掛けが満載。「もっともっと」「ゆっくりゆっくり」など、眠りたい気持ちになる言葉が効果的に繰り返されます。「自律訓練法」と呼ばれ、医療の現場でも使われている方法です。いう賞賛の声も寄せられています。(2017/1/24時点)『おやすみ、ロジャー』は、書店やAmazon、楽天などで購入することができます。Kindleバージョンもあるので、お好みに合わせて選べます。おやすみ、ロジャー』は、ガイダンス(読み方解説)があるので、より高い効果が欲しい人はCD付きを選びましょう。」の読み方は?『おやすみ、ロジャー』は子どもたちの寝つきをよくするために書かれた本です。他のことにいっさい邪魔されない環境で読み聞かせてください。することで子供がリラックスし、落ち着いて眠りやすくなるのです。読むとより効果が高まります。お子さんは絵を見ながら聞くよりも、むしろ横になってお話だけを聞くほうがいいでしょう。そのほうがリラックスしやすいのです。ふつうに読み聞かせをしてみて、慣れてきたらつぎの指示に従って読んでみてください。」の読み聞かせ(動画)『おやすみ、ロジャー』を実際に読み聞かせしている動画です。コツを覚えたら、カンタンです。優しく、ゆっくりを心がけて“読み聞かせ”に挑戦しましょう。小1娘のために買いました。眠れない時などに読んであげるため購入したのですが、お話が長いため、結果的には最後には100%寝落ちています(笑)長いので読む方も時間を取られますが、そこは仕方ないですよね。本文内、子供の名前を入れて読みながら、所々(あくび)などの指示がありますが、その都度こちらも本当にあくびが出てしまいます。巻頭の説明に、寝てしまっても出来れば最後まで読む方が効果的とあったので、毎回一応最後まで読んでいます。おやすみ、ロジャー』。見かけたら、即ゲットです。【夢占い】自分や身内が死ぬ夢を見る理由や意味とは?【夢占い】空を飛ぶ夢の意味とは?パターン別占い結果まとめ【夢占い】殺されそうになる夢を見る意味とは?悪い事が起きる前触れ?眠くない時に寝る方法とは?どうしても眠りにつきたい人はチェック睡眠探偵とは?睡眠探偵では眠れない症状のお悩みを解決するべく日々「睡眠」について調査しております。Reserved.このページの先頭へ。