砂糖依存の方におすすめな甘いものとの付き合い方!砂糖中毒だった私の過去。砂糖依存の方におすすめな甘いものとの付き合い方!砂糖中毒だった私の過去。青山ひかり砂糖依存の方におすすめな甘いものとの付き合い方!砂糖中毒だった私の過去。ツイートシェアはてブGoogle+Pocketこんにちは。自然のお手当て“里芋パスター”のやり方。♡風邪に効く自然療法のお手当方法!発熱、鼻水、咳に効く食べ物とは?!寒い時期になると温かい紅茶が飲みたくなりますよね。温かい紅茶と一緒にいただきたいもの。スイーツ!甘いもの♡ですよね^^LINE@からでもお砂糖との付き合い方の質問を多くいただきます。甜菜大根由来のものを使用しているのです♪げんきタウンさんのお菓子は基本的にお砂糖も全て甜菜大根由来のものですので安心して食べていただけます!無油無脂!お砂糖一切不使用のもっとも体に優しいおやつがたくさんあるので後ほど記事で紹介しますね^^私のお砂糖との付き合い方♡砂糖中毒から抜け出したきっかけ実は、私以前お砂糖中毒でした。今ではほんとに信じられませんが偏食だったんです。甘いジュースにスタバのフラペチーノをご飯代わりにしたり。お菓子がやめられなくて、ご飯が苦手だったんです。薬の副作用で食欲がないので数年間お腹が空く感覚がわからなかったのですね。朝、昼はほとんど食べずに3時頃に甘いもので小腹を満たすような生活。甘いジュースやお菓子の過食がひどかったんですね。今より7キロほど痩せていました。笑)そんな私ですが数々の不調を克服すべく食養などを勉強してから砂糖との付き合い方も変わりました。́Д`)と感じるようになるのです!一気にやめようとする方が多くいらっしゃいますが私は一気にお砂糖をやめるのではなくて少しずつ自然の甘味に舌を慣らすことが一番オススメです。girlのWebマガジンを運営。この経験から不調改善のための心と体の整えるセッションを2年前に開始。その後イギリス、マルタに留学をきっかけに海外の暮らしやオーガニックライフ情報・自身の食物アレルギーの経験から、アレルギーを持つ方でも安心して食べられる除去食レシピを配信するライターを経験。♡食べ物の深イイ話ダイエットオーガニック体質改善間食におすすめ自然食品無添加おやつ白砂糖砂糖中毒この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。風邪に効く自然療法のお手当方法!発熱、鼻水、咳に効く食べ物とは?!RECOMMENDこちらの記事も人気です。girlのWebマガジンを運営。この経験から不調改善のための心と体の整えるセッションを2年前に開始。その後イギリス、マルタに留学をきっかけに海外の暮らしやオーガニックライフ情報・自身の食物アレルギーの経験から、アレルギーを持つ方でも安心して食べられる除去食レシピを配信するライターを経験。♡体に優しいお菓子のレシピ2018.9.6東京で人気のおすすめふわふわパンケーキ♡エッグスシングスを食べてきました!♡オーガニックカフェ巡り2018.8.17渋谷ヒカリエで食べられるフルタッタのアサイーボウルカフェ♡アサイーの効果効能...♡ハーブ・ハーブティー2018.8.11花粉症・アトピーのアレルギー症状改善に役立つネトルハーブの効果効能とは?♡ココロの向き合い方2018.8.3嫉妬・悪口・他人からの評価が気になる方に読んでほしいメッセージ。人気のおすすめふわふわパンケーキ♡エッグスシングスを食べてきました!2018.09.06渋谷ヒカリエで食べられるフルタッタのアサイーボウルカフェ♡アサイーの効果効能とは?2018.08.17花粉症・アトピーのアレルギー症状改善に役立つネトルハーブの効果効能とは?2018.08.11嫉妬・悪口・他人からの評価が気になる方に読んでほしいメッセージ。