当院は完全予約制です。No.24首のストレッチ編:その1振り向き体操パソコン作業などのあいまに気軽にできる体操です。体操を行う前のチェックポイントは姿勢です。椅子にまっすぐ座り、背筋をきちんと伸ばしてください。キャスターのない動かない椅子に座り、下記1〜4を左右交互に2セット行います。正面を向いたまま息を吸います。息を吐きながら顔を自分の左側へ。正面を向き、息を吸います。息を吐きながら顔を右へ。大阪市福島区福島1-1-51堂島クロスウォーク4F(大阪中之島クリニックモール内)当院は完全予約制です初めての方はお電話でご予約ください。