※クリックで各記事へ飛びますさてさて前回は2回にわたってヒール編をアップさせていただきました。その時に出てきた中敷やグッズなども紹介させていただきましたね!前回はヒール靴メインの紹介でしたので。今回は靴全般のおすすめグッズや、靴の選び方をご紹介したいと思います。●〇かかとに隙間がありませんか?〇●かかとに隙間があるということはあなたの足と靴があってないかも??実はサイズ大きめに買ったりしてませんか??ぴったりだと靴擦れが怖いからといって大きめの靴はNG、大きめの靴を選ぶと外反母趾の人はトラブルの原因にも。かかとがフィットする靴を選びましょう(^^)/靴の形があってなかったかったらどうなるのか足を痛めるのはもちろん、むくみの原因、腰痛、骨盤のゆがみの原因にも少なからずつながります。靴底の横幅が太いヒールがおすすめですあとやわらかい靴は注意!家にあるヒールをねじってみて簡単にねじれてしまう靴は注意です!そういう靴は靴底に硬い板のようなものが入ってなく、歩き方に影響が出てしまいます。前回の記事でも中敷きについて軽く取り上げましたが、細かく種類を説明したいと思います。中敷きは本当におすすめです!中敷きをすると「あっ。こんなに変わるんだ、、」って効果を感じるはず!●〇最後に〇●さてさて。今回で歩き美人シリーズはラストになります!最初に今までのシリーズのリンクを貼ってるのでそこから飛んで是非みてみてください!!8回に分けて歩き方について記事を書かせていただいてますが、記事にのってない豆知識やストレッチなどきれいに歩くための方法はあると思います。歩くためには姿勢が基本!!皆様も思い出した時。お電話、またはメールでのご予約お願いいたします。当日のご予約は、お電話のみになりますのでご了承ください。全域から来院されています。月別アーカイブ2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月ホームまずは無料カウンセリング!お気軽にお問い合わせ、ご相談ください!メールフォームからのご予約も承っております。phoneお電話でのご相談・お問い合わせひのうえ鍼灸整骨院phone0744-33-8304たいが鍼灸整骨院phone0744-23-0399たいが整骨院(天理)phone0743-65-4411ラナンキュラスphone0744-32-7670emailメールでのご相談・お問い合わせお問い合わせフォームよりご相談ください。来店予約フォームよりご予約できます。