親も子も〇〇だからこそ。親も子も〇〇だからこそ。親も子も〇〇だからこそ。4分シェア親子関係でもめている人は多い。逆切れして大ゲンカに発展する。親の立場から子供とどう接するべきか?思い悩む。僕はコーチング活動の中で、親と子、双方の立場から相談を受けている。この問題を考えるにあたり、これを知っておいてほしい。人間の脳の機能にRASというものがある。RASは、脳の消費カロリーの節約機能だ。節約するかというと、脳が常にフル回転で働いていたら、消費カロリーがとんでもないことになるからだ。訪れたところは、2度目以降、最初の記憶を使ってその場所をみるようになる。その都度、脳をフル回転させず、カロリーを節約して空間を捉えている。場所に限らず、すべての経験は二回目以降、最初の記憶を元に行うようになる。いうRASだが、メリットだけではなくデメリットもある。それは、見たいものしか見なくなり、つまり都合よく物を見るようになるため、心理的な盲点が出来上がることだ。この盲点を「スコトーマ」というが、スコトーマがあるために、いつまでも解決できないことなどが生まれてくる。親は、子供を生まれた時の記憶でみている。そのため、成長していく子供を正しくとらえる事ができない。親と子の間で育つ環境が異なるために、価値観のズレも生じる。いったことから、親は子供の姿を間違ってとらえるようになる。子供をある意味でバカにしていることになるのではないか?子供も親も同じ人間だ。自分の思い込みを外してみていく必要があるのだ。同様に、子供も親を昔の姿でみている。親とは違う価値観で生きている。親の生まれ育った状況などよくよく調べたり学んでおく必要がある。それをせずに、自分の言いたいことばかりを伝えるのも愚かなことではないのか?こんな風にお互いに思い込みだらけの状況をどう変えていくか?何も難しいことはない。リラックスして話せる時間を増やして、お互いの歩んできた人生についてエピソードを交えながらコミュニケーションとればいい。2分コーチング的に「ネガティブ思考」の打開策を考える。2分コーチング的に「自分らしさ」を考えてみる。2分コーチング的に「緩める」ことを考えてみる。完璧主義な自分にうんざりしている人はコーチング的こうするといいかも。詳しいプロフィールカテゴリー”人生が激変”した「クライアントの声」をご紹介しします。認知科学コーチング実践講座。