差し入れこんにちは、役者のシカ子です。まとめこちらもよく読まれていますはじめに差し入れに正解はありません。楽屋によっては、冷蔵庫が小さかったりすることもあります。生もの、冷蔵が必要なものは避けた方が無難です。́;ω;`)それは、役者としては恐怖なので。手作り系のお菓子など手作りは気持ちがこもっていて嬉しいですが、本番中の役者は体調管理にとても気を使っています。人によっては、手作りのお菓子などは控えたいという方もいます。気を使っていただけると嬉しいです。大きすぎるもの大きすぎる人形、大きすぎる食べ物・・・など。楽屋の中は、役者の衣装や小道具などで結構ギュウギュウだったりします。大きすぎると、置き場所に困る、持ち帰る時も大変というデメリットがあります。※受付に飾れるお花などは、華やかで嬉しいですが、小劇場によってはスペース的に置けないこともあります。送る場合は制作側に、事前に確認をしておくことにしましょう。のど飴、トローチ本番中は、声を枯らすわけにはいきません。自分で舐めるのはもちろん、本番前に声枯れしている役者さんにあげることもできて重宝します。入浴剤、ホットアイマスク、むくみ解消アイテムなど。本番は、疲れがたまってしまうので、リラックス系は役立ってじみ~に嬉しいです。美容ドリンクチョコラbbやコラーゲンドリンクなど。美容系ドリンクも、バタバタする本番中に手軽に取り入れられるのでとっても重宝します。エナジードリンク、栄養ドリンク公演が続く中で、疲れがたまってきたときに嬉しいです(^-^)みんなエナジードリンクを飲んで、なんとか乗り切っている感じかと・・・。栄養ドリンクやエナジードリンクは、楽屋の冷蔵庫に常に置いてある!ってくらいの必需品です。缶ビール1日の終わりに飲みたくなるのがビール。本番あとのビールって異様においしく感じます(笑)冷蔵庫に入れておいても、そんなに場所をとらないのでおすすめ!ただし、相手がお酒を飲めるかは事前にチェックしておきましょうね~。初日はだいたいメンバーで「初日打ち上げ」をすることが多いです(^-^)なのでみんなで軽く飲めるお酒があると結構嬉しいです。お菓子お菓子は、公演期間中にお腹が減った時につまめる個包装の物だと助かります。甘いものって結構みんなくれるので、楽屋が甘いものだらけになることがあります。栄養ドリンク・美容ドリンク公演も中盤に差し掛かってくると、本当に疲れがたまってきます。荷物にならないもの最終日は、衣装や小道具、残った差し入れ、とにかく持ち帰るものが沢山!!なので、あまりかさばらないものを差し入れするようにしましょう。二日酔い防止アイテムウコンの力やヘパリーゼなど。本番終了後は、楽しい打ち上げが待っています(笑)公演が全て終わった後のお酒は最高!!だからついつい飲みすぎちゃったりするんですよね。♥最後まで読んでいただきありがとうございました(^-^)♥この記事を読んで「わかる~!」や「こんなことも気になるな~」などと思った方!感想や要望など、お気軽にコメント欄やお問合せからご連絡いただけたら嬉しいです。2019.09.15こんにちは、役者のシカ子です。2019.06.15こんにちは、役者のシカ子です。[...][...]【俳優の夢とお金の両立】生活のために働くことも大切。2019.07.04こんにちは、役者のシカ子です。[...][...]【実体験】習慣化できない自分から卒業!三日坊主にならない方法は〇〇でした。2020.02.01こんにちは、役者ブロガーのシカ子です。2019.04.14こんにちは、役者のシカ子です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。@shika22ko初めまして!役者のシカ子です(^-^)今は俳優事務所に所属して、役者をしています。数年前までは、小劇場中心に活動していました。役者一本で食べていくために、試行錯誤の日々!役者目線で、役者のための情報をまとめていきたいと思います。した時に治す方法4つ!役者の私がしていること。WordPress.。