肩こりが起こる現代病。気になったイベント情報をまとめています。肩こりが起こる現代病。肩こりが起こる現代病。改善しなければ別の事を疑ってみるということツイートシェアはてブ送るPocket今回は、肩こりの原因において、意外な原因について考えてみたいと思います。締め付け下着によるストレス肥満スポンサードリンクなどを上げましたが、今回は「内臓の病気が原因」で肩こりを起こすということで取り上げてみたいと思います。これは若い方ではなく、年を重ねた年配の方に起きやすいと言われています。それは、「額やまぶたのタルミがひどくなってり、肩こりがひどくなってゆく」ということにようです。最近は、本当に健康に関するテレビ番組が多くなりましたよね。この「額やまぶたのタルミ」を肩こりの原因として取り上げる番組が増えてきているようです。肩こりの原因をスマホのやりすぎによる姿勢の悪さや目の酷使ととらえてしまって、ストレッチだけで改善させようとしても治らない場合は、内臓の病気が原因ではないかと疑い、お医者さんと相談することが必要ですね。話がそれてしまいましたが、人間は年を取ると、全身の肉が弛んで下方へ下がってきますよね。額がたるんでまぶたの方へ下がり、まぶたはまぶたで目を覆うように下がってゆきます。一般的には加齢による皮膚のタルミ程度で肩こりがひどくなったり、頭痛まで引き起こすようになることはそれほど多くはないようです。・・・このまぶたのタルミがひどくなる症状は、「眼瞼下垂(がんけんかすい)」という病気である場合があるよです。まぶたが下がってきて、目がちゃんと開きにくくなるので、自然と力を入れて目を開けようとする状態が続くことになります。そのため、まぶたを引き上げる筋肉が常に縮んだ状態になります。これが原因となって肩こりや頭痛までもが引き起こされることが突き止められたという話もあります。いろいろなサイトを拝見したところ、どうもこの手術には保険が適用されるようですので、これが原因の肩こりや頭痛に悩んでいる方は、お医者様に手術の相談を受けられては如何かと思います。美容整形のような大金が必要なものだと困ってしまいますが、保険が適用されるということは助かりますよね。実際、手術を受けたかたの多くが、頭痛も肩こりも完全に治った、もしくはかなり軽減されたとの報告があるようです。ストレッチなどをしても改善されない方は、「眼瞼下垂(がんけんかすい)」という病気を疑ってみることも必要ではないかと思います。スポンサードリンク肩こりに限らず、多くの病院の原因はストレスであることが多いですよね。ソーシャルメディア(SNS)で、ほかの人が何を発言しているか気になってしまい、ストレスを抱える人もいるようです。自分のことを言われていなくても、気になってしまうんでしょうね。「気にするな」と言っても難しいんでしょうね。ストレスのない時間はないくらい、身の回りにはいろいろなストレスを感じることが多い時代ですよね。「ストレス」というと仕事におけるトラブルであったり、社内などの人間関係などのトラブルを思い出すことがあると思いますが、大きなストレスを感じることは、これの他にもあります。通勤電車も大きなストレスを感じますよね。今では、自社出勤などを推奨し、一斉に9時から就業tろいうこともなくなりました。それでも通勤ラッシュがなくなった訳ではありませんし。近年では都心でも雪が降ることが多くなり交通マヒを起こし、帰宅難民になる方も増えており、これらもストレスの1つになっています。自分が「嫌だな~」と感じてしまうことは、すべてストレスとなってしまいますし、同じ地球、日本に住んでいる以上は、自分以外の人と絡むことは必ずありますので、多かれ少なかれ、毎日のようにストレスを感じてしまうでしょう。強いストレスはもちろんですが、軽いストレスであっても長期間にわたってストレスを感じると、交感神経が興奮状態になり、全身の筋肉が緊張状態なり、血管をも収縮させてしまって血行も悪くなります。ん~、肩こりになってしまいますよね。これ以外には、血液から水分が失われてしまう状態(ドロドロ血液)や血液から栄養や酸素を十分に取り込めなくなることでも肩こりが起こるようです。「ストレスをなくせば、肩こりも治るのでは」と思う方もいらっしゃると思いますが、この現代においてストレスフリーの状況は難しいと思います。ストレスをなくすことではなく軽減することを考え、その自分にあったストレスの軽減法を見つけることが重要になると思います。それと合わせでご紹介している「ストレッチ」を有効に組み込むことが重要だと思います。体を痛めるようなストレッチでは逆効果になりますので、軽いもので良いので継続することが重要になってくるでしょうね。わたしも肩こり持ちなので、ストレッチを続けないといけないですね。スポンサードリンクこんな記事も読まれています。日常生活この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。ツイートシェアはてブ送るPocketfeedly肩こり防止に一時的なストレッチではなく、継続することが重要です。肩こりの原因と自分でできる改善策には何があるのか?RECOMMENDこちらの記事も人気です。2018.3.27肩こり解消グッズ入門。2018.2.25「ストレッチ」と考えずに「シャドーピッチング」しているような感覚でABOUTこの記事をかいた人かすみ先生イベントや時事ネタなど、自分の考えを添えて発信していこうと思っています。介護施設の高齢者に贈るお祝いメッセージ文例集。喜んでくれるのはどんな言葉?[介護職員編]岐阜城へのアクセス方法、駐車場の情報。予約でチケットを入手する方法。名古屋ならココ!イベントも開催も。ナゴヤドームに行く祭の駐車場とイオンナゴヤドーム前に停めてはいけない理由を解説!名古屋、愛知県に観覧車が多い。そんな観覧車をまとめてみました。