抜け毛が増えた』と感じる時。焦らずに、自分の抜け毛の原因を見つけて、その原因を改善していきましょう。食生活や環境の変化、またはシャンプーや整髪料を変えた時など。急に抜け毛が増えたときにチェックしたい項目を集めました。【夏は髪が痛む・抜け毛が増える】なぜ夏に抜け毛が増えるのか?夏のヘアケア対策。『夏は髪が痛む』『夏は抜け毛が増えやすい』という事をご存知ですか?夏に頭皮や髪が痛む原因はいくつか考えられますが、【湿気により雑菌が繁殖】【紫外線によるダメージ】【海水浴での塩害】などが原因として考えられます。今回は、なぜ夏に抜け毛が増えるのか?についてや、夏のヘアケア対策などを紹介します。抜け毛の本数が増えたら。タイプ別【抜け毛の原因】チェックと対策方法。薄毛に悩む者にとって、抜け毛の本数が気になるのは当たり前。抜け落ちた毛の本数を数えていても「薄毛」は改善されません。『抜け毛』の本数が気になりだしたら『毛が抜け始めた原因』をしっかりと見極めて、原因そのものを改善していくことが大切です。急に抜け毛が増えた場合にチェックしたい、タイプ別の原因チェックと改善方法をまとめました。「睡眠時間が短い」はかっこいい?睡眠不足でハゲてしまう理由。睡眠不足でハゲてしまう?髪が育つ「成長ホルモン」と睡眠不足の関係について。薄毛・ハゲの原因につながってしまう「損な眠り方」や、睡眠時の成長ホルモン分泌量をグラフ付きで紹介しています。本気でハゲ予防に取り組むなら、「大人になると減ってしまう成長ホルモン」を上手に分泌させ、最大限に活用していくことが大切です。【髪・抜け毛とストレス】ストレスから髪を守るための基礎知識。抜け毛ストレスで禿げる。確かにストレスは、頭皮や髪に悪影響があります。「ストレスを完全に取り除くのは無理だから、髪や抜け毛も改善できない」と諦めるのは早すぎます。ストレスが髪の毛に及ぼす影響やメカニズムを知って「ストレスから髪を守る」ための知識を解説していきます。海外マルチビタミン&マルチミネラルサプリ。髪に良いビタミン本当に優秀な海外のマルチビタミン&ミネラルサプリは、日本のサプリに比べ有効成分の含有量も多く、上手に使えば効果的かつ経済的な栄養補給が可能です。今回は、国内と海外のマルチビタミン&ミネラルサプリメントの成分を比較し、価格と成分の優れた「おすすめの海外マルチサプリ」をいくつか紹介していきます。”射精で抜け毛が増える”噂の根拠とは。髪に良い生活習慣オナニーすると禿げる。都市伝説のようですが実はこれ、まったく根拠のないデタラメでもありません。今回は射精と薄毛、さらに射精によって失われる亜鉛とAGA、男性ホルモンの関係について説明していきます。シャンプーを成分で選ぶ。男性におすすめの正しいシャンプー厳選5点。一般的に流通している安値のシャンプー・トリートメントには、何故こんなものが入っているの!?と、驚いてしまうような危険な成分が多数含まれています。本当のスカルプケアは頭皮のケア。頭皮を傷めず、安心して使える男性におすすめの正しいシャンプーを厳選し、タイプ別に紹介しています。禿げるシャンプー・痒いシャンプー・危険なシャンプー。薄毛・生え際の後退シャンプーを変えたらフケが出た・痒みが出た・禿げた気がする・・・。全ての人に合う「完璧なシャンプー」は存在しませんが、全ての人にお勧めできない危険なシャンプーは存在します。今回はシャンプーに良く含まれる危険な成分、シリコンとラウレス硫酸(ラウリル硫酸)を中心に、危険なシャンプー成分を紹介していきます。髪や頭皮に悪い影響を与えるシャンプーを避けるための基準としてお使い下さい。髪に効く!失敗しない亜鉛サプリの選び方。髪に効く亜鉛サプリの選び方を紹介しています。効果を上げる亜鉛サプリの飲み方や、副作用の注意点、失敗しない飲み方のコツも掲載。亜鉛をお得に摂る方法として、亜鉛が多く含まれる海外マルチサプリもピックアップしています。髪に良いビタミンと過剰摂取でハゲるビタミン。髪に良いビタミン髪に良いビタミンと、過剰摂取に気をつけたいビタミンをまとめました。育毛目的でビタミンサプリを飲む方は知っておきたい基礎知識です。ビタミンAの過剰摂取は薄毛・脱毛の原因になるので注意が必要です。髪の毛に重要な3栄養「タンパク質・亜鉛・ビタミン」。育毛に欠かせないこの3栄養、あなたの髪に足りているだろうか?体が発する「栄養不足」のサインを知り、あなたの髪の為に不足している栄養をチェックしましょう。プロテインで寝ながら育毛!プロテインを育毛・美容サプリとして飲む方法。育毛サプリメント育毛のゴールデンタイムを見逃すな!髪の原材料である「タンパク質」を手軽に補えるプロテインを、育毛サプリとして飲む方法を紹介します。寝る前に飲んで効果がアップ。「髪は寝ている間に育つ」なら、「髪には"寝ている間"に栄養を送れ!」寝ながらできる、睡眠育毛です。薄毛は亜鉛不足のサイン?抜け毛・細い毛・白髪は要注意。若ハゲは亜鉛不足のサイン?亜鉛不足が頭皮に招く症状を詳しく解説。亜鉛不足をまねいてしまう習慣や、亜鉛の多い食品も掲載しています。亜鉛をサプリで飲むときに注意したい副作用や、失敗しない飲み方のコツも合わせて紹介。髪に良いビタミン頭皮ばかりを気にするな!髪の健康に深く関わる3つの栄養素【タンパク質】【亜鉛】【ビタミン】。育毛剤を使う前に知っておきたいハゲの栄養学・基礎知識です。国内vs海外マルチビタミンナカミル人気の記事ビタミンやサプリの単位を一発換算する計算機作りました。禿げるシャンプー・痒いシャンプー・危険なシャンプー。避けたい成分はコレ!【髪に良い栄養】+【不足すると髪のダメージになる栄養】まとめシャンプーを成分で選ぶ。男性におすすめの正しいシャンプー厳選5点。トライアルセット・送料無料etc】ハゲと性欲。”射精で抜け毛が増える”噂の根拠とは。お金と時間を無駄にしないハゲ予防・育毛手順まとめ2.栄養バランスの乱れ・血行不良・ストレス。『ヒスタミン』が痒み肌の原因に。決め手は3分泡パック。意外と知らない正しいシャンプーの方法。紫外線は髪と頭皮にダメージ大!髪に使えるUVカットスプレーおすすめ2つ。愛煙家こそ始めたい!髪の為にタバコ禁煙に挑戦。抜け毛の本数が増えたら。タイプ別【抜け毛の原因】チェックと対策方法。男性におすすめの正しいシャンプー厳選5点。髪に効く!海外マルチビタミン成分比較。髪に良いビタミンと過剰摂取でハゲるビタミン。男性におすすめのシャンプー。紫外線で髪が細くなる。【9代目スカルプD】新しく追加された成分と、その効果に迫る!~スカルプD、リニューアルの軌跡~20132.栄養バランスの乱れ・血行不良・ストレス。『ヒスタミン』が痒み肌の原因に。【夏は髪が痛む・抜け毛が増える】なぜ夏に抜け毛が増えるのか?夏のヘアケア対策。抜け毛の本数が増えたら。タイプ別【抜け毛の原因】チェックと対策方法。【髪に良い栄養】+【不足すると髪のダメージになる栄養】まとめ紫外線は髪と頭皮にダメージ大!髪に使えるUVカットスプレーおすすめ2つ。短い」はかっこいい?睡眠不足でハゲてしまう理由。ごあいさつ本気で取り組むなら、効率的な方法で始めたい!このブログでは「育毛ジャンル」に限らず、体のバランス・栄養面から見て知っておいて欲しいハゲ予防の基礎知識を紹介していきます。AGA専門-AGA学-。