diaryこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。YAKUSHINA)−2・前回の話を受けて、今回、ペッパーパパが送る「つぶやき」はこれだ。「いたるところにある楽しみを健康や美容につなげること」だっペン。周りにある楽しみを見て・発見して・思い出して、それを少しでも体や心の健康や美容や成長につなげること。普段の生活の中、あるいは仕事の合間のちょっとした時間、オフの時間に、いたるところにある楽しみを、しっかり見て・発見して・思い出して、それを少しでも体や心の健康や美容や成長につなげる。自分なりのリラックス法や、ヨガ、指圧などの心得があれば、それらを実践してもいいし、ちょっと笑顔をつくったり、姿勢を正したり、背伸びをするのもよい。気持ちが暗くなったり、マイナス思考になった時には、まずは、いたるところにある楽しみをしっかり探すことだ。つぶやいたところで、気がついたことがある。前回と今回の話って、屋久島か少なくとも沖縄あたりに言ったことの無い人には、分かりにくいのだ。屋久島や沖縄の島って、晴れている時は、本当に太陽がいっぱいで、いたるところで生命が輝いているように見えるけど、一方で、多くの生命を養うことができないところでもあるのだっペン。#VISIBLE月別アーカイブはてなブログをはじめよう!studiogoodaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。