母、姉の来訪2017/08/07先日、母と姉がやってきました。2時間強の談話と私にとっては長丁場でした。ところどころ具合悪くなりながらも、良い時間を過ごせました。気力面で回復、肉体面で疲労という感じでしょうか。他愛ない会話をすること、笑うことができたことに少し安堵してたりもします。会って、話をするのは私の治療にも良い影響がありそうです。帰った後の静かな部屋は少し寂しく感じますけどね(苦笑)最後まで読んでいただき、ありがとうございます。ブログランキングに参加してます。応援いただけたら嬉しいです。2017年4月にうつ病の診断を受けました。このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。同じような問題を抱えた方や関わる方の参考になれば幸いです。質問募集中うつ病の治療や薬について、生活の工夫など、私に聞いてみたいことを募集してます。匿名で送信できますのでお気軽にお送りください。便利アイテム、紙とペン何かすることやアイデアなどをメモするのに、紙(メモ帳)とペンを近くに置くようにしてます。以前はスマホでメモをしていたのですが、スマホを見る、操作をするというのは結構な疲労になってしまい...不幸自慢は笑えないうつ病になってから、うつ病や精神疾患の方のブログをよく見るようになりました。そこで見かけたのが...栄養補助食材にぼし日常的につまんでるものがあり、そのひとつがにぼしです。車の「ドドドド」という、アイドリングしてる音が苦手です。昔から乗り物酔いしやすい方なのですが、アイドリングしている小刻みな揺れは特に不快で...【記録】東京の気圧(2018/11/18~2018/11/24)1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2018/11/18~2018/11/24の記録です。【記録】東京の気圧(2020/1/5~2020/1/11)1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2020/1/5~2020/1/11の記録です。【記録】東京の気圧(2018/8/26~2018/9/1)1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2018/8/26~2018/9/1の記録です。ブログもSNSも一時的なものうつ病と診断を受けて、半年くらいになります。ブログも同じくらいになりますね。先日外出した際に、紫陽花を撮ってきました。POST【記録】東京の気圧(2020/2/9~2020/2/15)1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2020/2/9~2020/2/15の記録です。ミルタザピン+スルピリド87週目(2月9日~2月15日)うつ病の治療&リフレックス+スルピリドの服用記録。(70回目)うつ病、心療内科の往診の70回目の記録です。診察内容や話したことなどを書いています。気になっていることの質問、回答も載せているので、同じことで困ってる方の役に立ったら幸いです。2020年1月の振り返りと2月の目標2月になりました。1月に月の目標を立てたので、今回はその振り返りと2月の目標なんかを書こうと思います。【記録】東京の気圧(2020/2/2~2020/2/8)1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2020/2/2~2020/2/8の記録です。