気になるお身体の状態・症状をお伺いいたします。症例報告シリーズ、今回は「胃の不調」です。2年近く前から胃の不調に悩まされ、良くなったり悪くなったりを繰り返していたケースです。以前は食べ過ぎていたこともあったが、最近は控えめにしても胃の不調が収まらなくなったとの事で解決策を探して当院に来院。胃薬も数種類使っているが、なかなか良くならないとお悩みでした。そんな状態から4ヶ月で普通に食事ができるようになり、さらに3ヶ月後には飲み会も不安なく思いっきり楽しめるまでに。改善までの道のりを解説していきますので、同じような悩みを抱えている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。:OKこのような変化が見られました。その後、週1回ペースで施術を続けていき、2回目〜4回目:背中の痛みは無くなる5回目〜10回目:食欲戻り、少しずつ食べられるようになってきた11回目〜12回目:食後に胃の痛みが出ることがあったが、普通に食べられる13回目〜:多少の波はあるが、飲み会も楽しめたこのような経過で、お酒も食事も楽しめるまでに改善していきました。考察・まとめ当院に胃の不調に悩んで来院される方は少なくありません。胃に不調が出やすい方の特徴として、ストレスを感じやすい納得(=消化)できていないことがあるこういった事が関係しているケースが多々あります。今回の方も、仕事・プライベート両方にストレスを感じているが、それを口に出すことはせずに我慢することが多かったと仰っていました。この為、肉体的なセルフケアだけでなく、ストレスとの上手な付き合い方にも並行して取り組んでいただくことに。その結果、少しずつではありましたが、ストレスを溜め込まない生活リズムを手に入れられました。普通に生活しているだけでも、大なり小なり必ずストレスってありますよね。その中で、コントロールできるストレスコントロールできないストレスの2種類があります。ここを意識するだけでも余計なストレスに悩まされる事が減りますよ。