-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。悪い癖を直して正しい体の使い方を覚える方法フィジカル悪い癖を直して正しい体の使い方を覚える方法あなたは直したい癖ってありますか?ちなみにレッスンで一番大変なのは初めてラケットを握る人にイチから教えることではなく癖がある人を直すことです。完全な初心者の方ははじめから正しい体の使い方を伝えるだけです。癖のある方はその癖自体を忘れてもらわなくてはなりません。そんな忘れたい癖についてご質問をいただきました。引用可(イニシャル、ニックネーム)■お問合せ内容を教えてください。毎回有益なアドバイスをありがとうございます!スリーコーチのアドバイスやテニスに対する熱意は本当に頭が下がります。今こんなに色々と悩みをかかえて悶々とせずに済んでいたかもしれないと思うと非常に残念です。今困っているのは最近、グリップをクルクルと回す癖がついてしまってボレーの対応が遅れてしまうことです。私のストロークはグリップを厚く持つウエスタングリップなのですが、ボレーとサーブの時はコンティネンタルに変えています。対応が遅れてミスしがちです。この変な癖を直す方法はありますか?--------------ここまで----------------【スリーの回答】---------------ここから-----------------シモダさんご質問ありがとうございます!スリーです^^嬉しいご感想ありがとうございます!直接指導ではなく文章なので出来る限りわかりやすく書くようにしますね^^前衛でにグリップを回すクセですね。グリップを回せるということは構えが低い可能性がありますね。ボレーの構えは最短でラケットを出さなければならないので、ヘッドをストロークよりも少し立てておく必要があります。出来る限る前衛は上から叩き込みたいので気持ちストロークより高めに構えた方が強いボールが打てます。構えの位置もほんの少しだけ高くしてみてください。ラケットの重さを感じるのでグリップが回しずらいのでその癖はちょっとずつなくなると思いますよ^^では!スリー---------------まとめ-----------------人にはそれぞれ癖がありますよね。それを直したいという方はたくさんいらっしゃいます。何となく直すのって難しくないですか?なんていうか「直す」って過去に戻っている感があるので私は苦手でした。それより新たなことにトライして結果的に癖を直す方が発展的で楽しいです!そのためには正しい体の使い方を覚えることです。大体の癖の原因は我流や人の真似が原因です。明確な根拠や理由なく覚えた打ち方や構えが悪い癖となってあなたの上達を邪魔するのです。その解決策はやはり正しい体の使い方しかないのです。あなたが直したい癖があるのなら正しい体の使い方を勉強してください。その第一歩としてバイメカ講座という体の使い方をまとめた機能分析学習法があります。自分の体の機能をどう使うのかに注目した、まったく新しいテニス上達法です。それを私が誰でもわかるように落とし込んだ無料メルマガがバイメカ講座です。