毎日、朝のお弁当作りに追われた日々も、息子の高校卒業で終わりました。するような、なんだか心にぽっかり穴があいたような。先日、最後のお弁当包みを開けると息子からのメッセージが。私と同じようにこの春、朝のお弁当作りを卒業するお母さん、お父さん、毎日の愛情べんとう作り本当にお疲れ様でした。後編ちょっとコツでこんなに変わる!冷凍かぼちゃの上手な煮方、教えます買い置きした冷凍野菜は、どれくらいで食べ切るべき?(一社)日本冷凍食品協会による、冷凍食品情報サイト。アレンジや保存方法など、知っているとちょっと差がつくコツをプロが教えます。