カテゴリー:カウンセリングCheck難しいテクニックではない、カウンセリングのコツとはこんにちは。「難しいテクニックではない、カウンセリングのコツ」についてお伝えします。「カウンセリングしたい」その理由とは?「カウンセリングができるようになりたい」カウンセリングをして、相手に喜んでもらえたら、こんな嬉しいことはありませんね。ISD個性心理学を学んでいくと、最初は「自分のために使いたい」だったのが、だんだんと「人のために使ってみたい」と意識が変わっていく方が多いようです。私が運営している「個性とリズムで創る自分未来研究所」でも、最初は「仕事やまわりとの人間関係を良くしたい」「子育ての悩みを解消したい」など、自分の理由で勉強を始めた方ばかりでした。それが学ぶにつれて「自分のために」が「人のために」。「ISD個性心理学で学んだことを活かして、人の役に立ちたい」と思う人が9割です。このように、意識が変化するのは、受講生がISD個性心理学を自分で使ってみて効果を感じたからでした。効果が出てくると、今度はまわりの悩んでる人を助けたくなります。その手段が「カウンセリング」です。カウンセリングのテクニックがないのよね・・ところが、カウンセリングしてみたくても「私、テクニックがないのよね」こんな言葉が頭をよぎります。確かに、どんな風に相手に伝えればよいか、悩むところです。そこで、インストラクタ向けのカウンセリング勉強会(月1回)を企画。角田講師にお願いしました。テクニックより大事なことは何か?角田講師が言うには「カウンセリングはテクニックではありません。個性は何のため、リズムが何のためかわかれば自然とできます。「何かすごいテクニックを教えてもらえるかしら」と思ってたら、そうではなかったんです。角田講師は、受講生に「昨年(2015年)どんなことがあったか」を聞いていき、起こったこととISD個性心理学「リズム」とを照らし合わせて検証していきました。(リズム・・目に見えないが、人に影響しているバイオリズム)リズムの現象と出来事を照らし合わせると、なぜそういうことが起こったか、しっくりきました!たとえば、こんな感じです。・焦燥で起こる現象:イライラしやすく、うちにこもりやすい時。うちにこもったときは自分を磨くと良い。・起こったこと:子育てでイライラしやすく、外に出たかったのに家にこもってばかりだった。途中で料理の楽しさに目覚め、家でできることでストレス解消、イライラが減った。