カラダが変われば心が変わるもし、ヨガで人生が変わるとしたら、あなたならどうしますか?前から興味はあるんだけど......ヨガスタジオに通うのはちょっと〜......身体硬いしな〜......続くか心配......既にやっているけど、ヨガの良さがわからない。そんなあなたに、気軽に体験できる日曜朝限定の「青空ヨガ」をおすすめします!なぜ私がこの青空ヨガを始めたのか?それは、ヨガの心地よさをもっとたくさんの方に知っていただきたい!それが私の「幸せ」と気付いたから!!ただ、ヨガの本当の良さは長い目で見ないとわからない。最低でも半年は続けてほしいんです。言っても......新しいことにチャレンジするって勇気いりますよね。この朝ヨガに気軽に参加してみてください。青空の下、笑顔で深呼吸!本来のワタシに戻りましょう!季節によってスタート時間が変わります!詳しくは下記まで。