ライザップにちょい足ししてしまったけど正しかった。弁当2個食べなきゃいけないんです。スマートフォン用の表示で見る弁当2個食べなきゃいけないんです。四十路女のひとり遊び。ライザップにちょい足ししてしまったけど正しかった。2017-04-21ライザップにちょい足ししてしまったけど正しかった。Lifeぬか床がちょーーいい感じになってきたちょい前に作ったぬか床がとってもいい感じになってきて、漬けたくて漬けたくてたまらない。今日はスーパーで野菜を捕獲してきた。ーーー♡one00one.hateblo.jpファミマでライザップ。甘酒に、野菜に、ライザップに、目指せ1日一万歩!トイレが近い。調子がいいので続けましょ。^ω^)ウィルキンソンのグレープフルーツ味好きです♡パスタはなかなかの太さで。ーーくかき混ぜて、と書いてあるのでまぜまぜまぜまぜ...麺部分の糖質量を通常パスタ比で約45%オフに仕上げました。牛乳、生クリームとチーズを混ぜ合わせたパスタソースに、アクセントのアーモンドや黒胡椒をトッピングしています。アーモンドが苦手なだけで・・・トッピングパスタはなかなか噛みごたえがあって、よーく噛んで食べる練習をしているあたくしには非常に良い・・・が、飽きる。アーモンドにもイラッとするし、何かが足りない感じがして。糖質0gですぜぃ!あははのはードバッと投入!!どーよ!これでアーモンドも真っ青でしょ!えぇ、もちろんうまうまですわ。カロリー?たかが204kcal、なんてことないわ。すごいね糖質0gだなんて。よし、これから小腹が空いたらライトフレークだわ!!www.family.co.jpついでに・・・ファミマといえば無印。先日食べたカレー味のカップラーメン。one00one.hateblo.jpあたくしがお気にいったグリーンカレー味。(^o^)v捕獲!!!減量終わってからのお楽しみってことで。18:50ライザップにちょい足ししてしまったけど正しかった。Tweet関連記事2017-07-12健康診断で腹囲を測定するおばちゃんに向けて筋トレ本気ですから。ProとAppleペンシルは大人のおもちゃ。夏も近づく八十八夜ですね。