走らなくなって顔がハンバーグ。微妙なんでパスタ屋さんにいきました。色もないしというペペロンチーノを頼んでみました。目が覚めるとなんと!!超元気じゃんかオレん。http://cookpad.com/recipe/598993今の季節なら鰹のたたきもいいですね。あなたの身体はあなたが食べた物で出来ている。とも言います、高い物でなくていいですから身体にいい物を食べて疲労回復して下さい。|にんにくと来ましたか...またもやワタシも似たような流れに(笑)あまりに落ち込んでぐったりしているワタシを見て見かねたママンがこれを飲め!と、ふんぱつして買ってきてくれました。効きますよね!私は夜に食べると眠れなくなったり(^^;ニンニクパウダーだと匂いも味も薄く調整しやすく日中にも食べれたりです。お疲れの時は『ナマの食物酵素』です!胃がお疲れならお寿司など酢と共にお刺身が良いかと。色の濃い、味や香りの強めな生野菜・果物も酵素たっぷりで身体をリフレッシュ☆させてくれますよー♪やはり動物性の酵素が効率良いです、馬刺しとか。雨風外気に晒されながら元気に育った自然な食べ物、固形が無理ならフレッシュジュース調味料もシンプルに、お塩に拘ってみたり...。|☆moscatさんアホスープ知らなかったです。ほんとにそうだ!自分で口に運んだものでカラダはできてるこれからは食べるもの気を付けていきます。ありがとうございます。何も知らないわ...食品の会社なのに(笑)遊ぶために食べるもの気をつけます。3:53:5715年前に自転車でカナダ横断しました。(12/20)そして僕は走り始めた。(12/13)心拍計をつけて寝てみました。(12/13)スキンケアはじめました。(12/15)ハンサムネコ:心拍計をつけて寝てみました。(4)楽天FC2カウンターフリーエリアランキング参加中です。1日1回押してくれると嬉しいです。