日常おすすすめ小説・漫画・ゲームガジェット雑誌読み放題ネットカフェ弓道ホームアプリおすすめアプリ『ヘルスケア(健康管理)アプリ』のおすすめランキングbest8!【無料】2019/10/10こんにちは、貧困男子です。自分が普段、どれほど運動してて、どれだけ食べてて、どれだけ寝ているのか...など、己を知ることはとっても大事!ということで、今回は僕が使っているヘルスケア(健康管理)アプリのおすすめを、ランキング形式でご紹介していきます。体組成計と連携させると自動でアプリに結果が保存される・睡眠⇒別のアプリと連携させると自動でアプリに結果が保存される・食事⇒料理名や食材を検索するだけで摂取したカロリー数や栄養バランスがわかるというように、使い勝手が良く、簡単に体調管理が出来ます。一定歩数以上歩いたり体重などを記録したりすると、どんどんポイントをもらえます。(ポイントはFiNC専用モールで健康グッズや食品などと交換できる)毎日10円分くらいは簡単に貯まるため、めちゃめちゃお得!「ポイントが貯まるから頑張る⇒体質改善に役立つ⇒さらに頑張る⇒もっとポイント貯まる」という感じに、とても良いサイクルが出来上がります。その他こちらも身体に関するほぼ全てを管理できます。最大の特徴は、項目を自分で作れること。そのため、勉強時間やトレーニング時間なども管理することが可能。柔軟性の高さは他のヘルスケアアプリと比べてもダントツです。難点は、全て手入力しなければならないこと。FiNCのように自動で入力されるように設定することが出来ないため、全て手入力する必要があります。面倒くさがりには向きません。マメな方にはおすすめ。睡眠記録・目覚まし目覚ましアプリで、眠りの浅いタイミングでアラームが鳴るので、比較的快適に目覚められます。目覚まし機能だけじゃなく、かなり正確に睡眠記録を取ってくれます。FiNCと連携させると、睡眠記録をFiNCと共有できるので、併用するのがおすすめ。お薬手帳お薬手帳のアプリ。お薬手帳を薬局に持っていくと少し割引されるため、持ち歩く必要があるものの、滅多に使わないからかついつい忘れてしまいがち。(というかなくしがち)そんなお薬手帳の機能をアプリで管理できるので、忘れる心配がありません。薬の用法や容量を確認できたり、アラーム設定で薬の飲み忘れを防いだりすることが出来ます。処方箋の予約ができるので、薬局での待ち時間を短縮することも可能。お薬手帳の代わりとしてスマホに入れておきましょう。FiNCの食事記録機能と被るのですが、あすけんの方がより細かくデータとして出てきます。カロリー数、脂質やビタミンAなどの栄養バランス、そして不足している栄養素を補える食材まで教えてくれます。ここまで細かいのはこのアプリだけ。歩数記録・ポイント貯まる歩くだけでAmazonギフト券がもらえるアプリ。機能としては歩数記録だけ。1日に6,000歩以上を歩くとコインがもらえ、一定数貯まるとAmazonギフト券と交換できます。50円のAmazonギフト券を手に入れるのに3カ月以上かかるので、あまり期待はしない方が良いです。FiNCの還元率と比べると大きく見劣りします。言え、無料でもらえるわけなので、とりあえず入れておいて損はないかと。気圧の変化をお知らせ毎日の気圧の変化が一目でわかります。頭痛持ちの方は特にそうですが、気圧の変化で体調を崩す人は少なくありません。このアプリは気圧の変化を一目で確認できるので、「明日は頭痛が来るかもしれない」といったように予測が立てられます。体調不良になった原因がわかるだけでもかなり落ち着くので、頭痛持ちの方や、原因不明の体調不良に悩まされている方は是非試してみて下さい。気圧の変化って意外とバカに出来ませんから。ちなみに、普通に天気予報としても使えます。ストレスチェックスマホのカメラに指を置くと、ストレス指数を算出してくれます。心拍数に基づいて算出されるので、運動したり緊張したりイライラしたりすると上がります。(なので、仕事のストレスとかは感知されないんじゃないかと思われ)簡易的なものなので「正確!」ってわけではありませんが、参考にはなります。遊び半分で使ってみると面白いですよ。アプリストア・ストレススキャン(iPhone)・ストレススキャン(android)まとめ多機能なFiNCかリズムケアを軸に使っていきましょう。・自分で入力する手間を省きたい+少しでもお小遣い稼ぎになった方が嬉しい⇒FiNC・手入力したい+自分で項目を編集したい⇒リズムケアという感じで選んでみて下さい。他のアプリも有益な物ばかりなので、ガンガン併用していきましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。『ロクメイコーヒー』の評判は?まずい?にわか珈琲好きが実飲レビ...自己紹介34歳で年収270万円の貧困男子です。2017/11にブログ開設して、僕の経験談を中心に書いてます。ブログが思いのほか楽しくてドハマりしてます。