餃子』でダイエットを加速せよああ、やせねえ!こんなことを言いたくなるくらい、寒いと体重が落ちにくいのです。・寒いから身体が無意識に体重をため込もうとしているのか?・低くなった体温を上げようと脳が「なんか食え!」と命令しているのか?・運動したくなくなるし汗もかかないからなのか?いろんな理由は考えられますが、いずれにせよ何か対策を考えねば。脳をだますというよりは自分をだますそこで私が選んだ方法が自分をだますという方法です。ダイエット』というようなキーワードで検索すると色々な方法が出てきますが、今回のものはもっと直接的なもの。大好きなもの(ハイカロリーなもの)を食べた感覚で、満足感だけを得ようという方法です。すげえなわかりやすくて(笑)。最近のふりかけの進化ってすごいよね永谷園から発売されている『超ふりかけ』シリーズの餃子です。http://www.nagatanien.co.jp/product/detail/704今回選んだのは餃子。餃子って完全食というイメージなのですが、なんのかんの言ってカロリーは高い。ごはんやビールが進む献立でもあります。食べたいけど食べられない。そんなジレンマがあります。カロリー控えめなのに満足感高し早速ごはんに盛り付けてみた見た目はやっぱりただのふりかけごはん。香りはしっかりと餃子の風味がします。こりゃなかなかですよ。私なりに少しアレンジをさらにカットネギをトッピングしてみました。香りが芳醇なものとなり本格的になりました。ふりかけのサクサクした食感だけでなく、ネギのシャキシャキした食感でよりおいしくなりました。マジで餃子を食べてるみたいですわ。カロリーは40gで209kcalふりかけの場合は大体1食5gくらいだと計算すると、1食あたりおよそ26kcal。ちなみに冷凍餃子は1個あたり40kcal半ばくらいなので、これだけでもすごいカロリーカットになります。冷凍餃子の場合、ごはん1膳で5個くらい食べると思うのですが、そうするとこの1袋食べ切ってもまだカロリーはカットになります。おお、カロリー大幅カットではないですか!この方法でどれくらいダイエットに貢献できるかは不明ですが、効果はおそらくあるでしょう。試してみたらええねん!というスタンスでダイエットをしているので、少し試してみようかなと思います。外食費用もカットできそうだし(笑)。この『超ふりかけ』シリーズには、焼肉やカレーなどもあるようなので、いろいろと味変しながら楽しめればと考えています。楽しみすぎて、ごはんが進みすぎたら本末転倒ですけど(笑)。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。technology.。