全捨離して開運したら人生変わった全捨離して開運したら人生変わった全捨離してますます開運したい。全捨離したらどうなるのか、やりながら体感しているミニマリストライフ、開運情報などをゆる~くお伝えしてまいります。MUJIラー日記2018年03月18日ウキウキなMUJI良品週間はじまりました~こんばんは待ちに待った良品週間が始まりました~と言ってもいつも使っているのを詰め替えなど、近々に必要とするものが欲しかった程度です。来月用の靴下(全捨離的にパンツと靴下は運気UPのため毎月新調します)。職場用のミントと梅干し。泡ハンドソープの詰め替え。お買い上げしてきました。泡ハンドソープは、前回詰め替え時にドラッグストアで安いのを買ったら、洗いあがりがカッサカサになったので、やっぱりMUJIのが良い。成分が優しく、洗い上りがしっとりです。脂が減ってきたお年頃に界面活性剤たっぷりのお安いのは、お肌によろしくないですね。デンタルフロスは今回お初となります。これもいつもドラッグストアで調達してましたが、パッケージがどれも派手でねぇ。なんでパッケージがあーも統一感なく派手なものばっかりなんでしょうね。洗面空間が視覚的にガチャガチャになっちゃうよ~でもないと困るからしかたなく・・・・そんなモヤモヤもついに解消MUJIで売り始めてくれたから嬉しす。毎日使うものはシンプルでなくっちゃ。迷い、買わずにいるのが、スティック掃除機。MUJIからも出ましたね。このシンプルデザイン、たまりません今の掃除機は20年以上使っているし、重たいからそろそろ変えたいなぁ。性能で選ぶかな、デザインで選ぶかな、など色々考えてまだ決まらず。良品週間は来月までやってるから、あと少し検討だな。ごとに春が近づいているのか、肌寒くても空気は春らしくなっている気がしますね~さて、そろそろMUJIの良品週間はくるでしょうか。今か今かと待ちわびておりますそうたくさんお買い物するモノはないのですが、通年持っていないと不安になるモノというか食べ物があります。種なき干し梅:190円を職場に常備しております。ミントはフリスクやミンティアでもこだわりはないのですが、MUJIのは量が多くお得感あり。名前にスーパーと付くだけあって、口に入れた瞬間「キターーーーーー」になります(笑)職場での眠気覚まし、スイッチの切り替えに必需品。モヤモヤっとしたときに口に入れてからトイレへGO。座席に戻れば気分が少しリフレッシュされ、気持ち新たに仕事に取り組めます。種なき干し梅は酸っぱい系ですので、甘めに仕上げているようなこの手の梅干しとは一線を画している一品です。身体に疲れを感じたら酸っぱいモノがほしくなるので、職場での後半戦は「あぁ、、、梅がほしい、梅が・・・」と湧き上がる渇望感を抑えられません(笑)思えば梅との仲はもう幼少期から。祖父母の家に遊びに行っては高級そうな箱に入ったクッキーには目もくれず、縁側に干してある祖母手作りの梅干しを頬張っては見つかって怒られたなぁ。あまりにばかすか食べるから塩分摂り過ぎを心配されてました。純」と即答していたような子供(笑)それがあれば幸せというくらい、好きでしたねぇ。今は店頭で見かけることがなく、Amazonや楽天のネット通販の方が簡単に変えます。どちらかあれば安心できます。冷蔵庫には普通の梅干しも常備した上で、ですけどね。人生最後になにを食べたいか、と聞かれたらもう即答で梅干し。梅干しが簡単に手に入らないところで暮らす自信は微塵もありませんそれくらい梅干しがない人生は考えられないのです。これは前世からの好みなのでしょう。いうことで、常備しないと落ち着かないMUJIグッズがいつもよりお得に買える週間がくるのを、桜の開花と同じくらい楽しみに待ちわびてます。ビルダーナースTweet2018年01月19日ミニマム化は失敗しながらやってますこんばんは細かいモノの見直し中の本年でありますが、昨年整理した文具について見返してみたら「失敗」だったということに気づきました。文具や便せんなど、書くことに関するグッズが幼少期から好き。「なかよし」や「りぼん」の全員プレゼントにお小遣いをかき集めて応募し、好きな漫画のレターセットなどを集めてました。それをお中元とかでいただく海苔セットの箱を母からもらい、大きな箱いっぱいに持ってたな。そのコレクションを今度は友達と交換ごっこをし、さらに持ってなかった絵柄のを集めまくるという収集癖が生まれながらにしてあるようです。そんな性分がゆえ、大人になっても文具類を人並み以上に持ってました。どのくらいかというと、IKEAで買った写真のスチール棚(今はサヨウナラ済)にいっぱい。それを頑張って減らし、写真の収納ケース(中身も一緒に今回新たにサヨウナラ)になんとか納めました。棚いっぱいに入っていた量を考えればかなり減ったけれど、あれから何度ペンを使う頻度があったか思い出せば、月に2,3回がせいぜいです。手書きで字を書くこと自体、書類に署名する程度しかなくなりました。デジタル製品が大好きですし、操作も苦にならず、もうなんでもかんでも写メするか入力してます。やって文具の出番が少なくなった状況に変わったのだから、それに合わせてもっと減らせるんですよね。カッターやのり、電卓等のまだ処分に迷うグッズと最低限のペンをまとめ、MUJIのクリアケースに移しました。減らせるかもしれません。幼少期からの自分の収集癖を考えるとよくここまで減らせたなと少し感慨深いわ。全捨離を始めてからこうして、無性に集めたくなっていたモノのいくつかに気づかされ、それが過去の思い出とつながりました。「あぁ、自分はこんなこだわりがあったんだな」と気づき、モノを手放すことで過去とも決別をしていく感覚があります。先日も私の全捨離ぶりに感化された友人が、服を半分に減らしたらなんかすごく良いことがあったと嬉しそうに報告をくれました。「言ってた通りだね、空いたスペースにちゃんと何か入ってくるって」、と。新たに入ってくるモノは出会いなのか情報なのかお金なのか、その時々で宇宙は粋な計らいをしてくれるようです。モノを減らすと同時に手放すのは、過去の色んな観念や信念、こだわりや思い込みなど。当時それがなければ生きづらかったかもしれないけど、今はもう成長にしたから手放しても怖くなくなった過去の考え方。やって自らを成長させられたら、宇宙はちゃんとご褒美を用意してくれるようです。失敗だったなと気づいた今回も、気づけて良かったと思います。気づける程度でも多少は成長できたかもご褒美を期待せず、失敗しならがらもミニマム道は前進あるのみでございます。ビルダーナースTweet2018年01月16日ハッピータイムを増やし、ハッピーを引き寄せるこんばんは寒い日には湯舟に浸かってのんびりするのが最高ですね~。運動不足になりがちなので、お風呂でしっかり汗をかいてこれ以上お肉をため込まないようにしたいとこですわ私の捨離たいランキングのぶっちぎり1位はなんといっても「贅肉」ですからぁ・・・2位は「ムダ毛」この不動の1位と2位は、未来永劫変わることがないように思えますさて、色んな入浴剤がありますがお気に入りはなんといってもこちら。大好きなMUJIのです。爽やかなレモンの香りで気持ちまでもリフレッシュ。温泉も好きだけどやっぱりおうちのお風呂が落ち着くな。ソルト入りでお肌もしっとりですよ~。個包装の方が割高だけど、これ1つ税込みで80円ってリーズナブルなぜ入浴剤について語ったかと言えば、いかにリラックスしてハッピーな気持ちでいる時間を長くするか、これが目下のテーマなのです。宇宙は律儀な倍返しシステムと言われますので、ハッピーな気持ちでいればハッピーなことが倍返ってくる。返ってくるなら誰かのぶしつけな態度や怒りは嫌なので、そうならないためにできるだけハッピータイムを増やしたい。ハッピータイムを増やすには、どこでなにに気を付ける?おいしいものを食べるゆっくりお風呂につかってリラックスベッドに入ってすぐ寝落ちできるよう体を動かして疲れるが、思いついてすぐできそうなことでした。できるだけマゼンダ色を思い浮かべながら実施し、引き寄せる現実を変えていきます。洗面所のゴミ箱をバージョンアップこんにちは全捨離しても掃除が欠かせない毎日に変わりなく、いかにストレスフリーで気持ちよく楽しんで掃除ができるか、にこの頃は注力しております。何にストレスを感じているか・・・・こんなもんだよ、と思いながら無意識にやっていることって多くあり、気にしないと気付かないんです、これが。毎日の掃除中に意識して考えても、思いつかず先日ようやく「これか!」と気が付いたのが、洗面所のゴミ箱でした。・鼻をかんだ後のティッシュ・綿棒などなど毎日ゴミが出ますね。今まではダイソーで買った小型のプラスチックごみ箱を洗面所に置いてました。小型だけど、ゴミの量からするともっと小さくてもいい。洗面とトイレは天井に排気口があり、家じゅうの空気をここから排気するため、空気の流れ的に最後の通過点となるせいか、ホコリが集まりやすい場所でもあります。ゴミ箱がすぐホコリっぽくなり、常に拭かないといけない。これがストレスでした。ゴミ箱じゃなくてもゴミが捨てやすければいいのかも?でも絵的にみっともない、のは好きではなない。考えついたのが写真のこれ。MUJIのマグネットにダイソーのクラフトペーパーにはさみで穴をあけて引っかけ、洗濯機横に貼り付ける。うちは毎日ゴミが捨てられるマンションなので、毎日取り換え袋ごとポイができます。設置場所はマグネットだから好きに変えられるし。これで、洗面所のゴミ捨てに感じていたストレスともおさらば小さいことだけど、毎日ご機嫌に過ごすことが開運につながるので、あらゆるストレスから自分を解放します。全捨離人の自己紹介1973年生まれの開運大好き、シンプルライフ大好きな独女です。こと櫻庭露樹さんの「夜のツタンカーメン」というポッドキャストにはまり、櫻庭さんの提唱する全捨離で本気で人生変えようとスイッチ入りました。1か月以上使わないモノは処分、残ったモノは全てお気に入りに交換していったら、確実に運気もUPしました。彩り豊かなレシピはいらない。必要な食材は身体が知ってるから。