場こんにちは!フリージーだよ。最近、冷凍食品で話題なのが「自然解凍で食べられる」冷凍食品なんだって。おかずと種類がたくさんあって、選ぶのに迷っちゃいそう。おかあさんがおべんとう作りは大変なのよって言ってたから、おしえてあげようっと。後編ちょっとコツでこんなに変わる!冷凍かぼちゃの上手な煮方、教えます買い置きした冷凍野菜は、どれくらいで食べ切るべき?(一社)日本冷凍食品協会による、冷凍食品情報サイト。アレンジや保存方法など、知っているとちょっと差がつくコツをプロが教えます。