テレビは、宮迫とロンブーの会見と、あと京都の放火。このことばかりである。普段はほぼテレビを見ない私でもさすがに見てしまった。ハマってしまい、読み終えたらブックオフに急いだ。3をむさぼるように読む。読み終わったら5時半。夢中になって読めたし、面白かった。休日を、しいては人生を楽しく充実したものにするコツは、やはり「楽しい」と思えることをたくさんすることだそうだ。アドレナリンや、セロトニンをたくさん脳内で作り、それが充実感を生み出し、日々を長く感じさせるのだそうだ。私の場合は、やはり本であり、音楽であり、旅になるだろう。できることはやっていこう。帰宅後、空手、筋トレ。筋トレもとても気持ちがよい。