毎年、症状を我慢して生活してました。生活に支障をきたす頭痛があります。夏バテが悪化していく。めまい、立ちくらみなんかも出てきます。基本的な対策としては寝て食べて休む。体重が減りやすいんですよね。それがあなたの夏バテを悪化させてるかも。年々、暑さを増していく日本。事前の対策が必要になってきます。暑くなると体にだるさが残る。だるい、気持ち悪い、クラクラする。食欲不振や倦怠感の症状に襲われています。夏が弱くて毎年のように腸が悪くなる。しながら、この時期をしのぐ。夏バテによる腹痛や下痢を和らげる方法。