ところが、3番目の子を生んだ時から、いわゆる「産後太り」で、徐々に太りだしました。子供の食べ残しをもったいないからと平らげてしまう。食後にお酒を飲んで、またさらに何かをつまむ。それで、気がついたときは11kgも太って、49kgになっていました。飲むだけで宿便がとれてみるみる8kgもやせた!!そんなおり、今年の7月に、たまたま雑誌で見つけたのが、市販のりんご生酒(酵素飲料)でした。酵素が体を健康状態に戻し、無理なくダイエットできると聞き、さっそく試してみました。正直なところ、ぬか漬けのような発酵食品独特のきついにおいに似ていて、最初はびっくり「これはだめだー」と思いましたが、絶対やせたい!!という気持ちから大決心をして、とりあえず試してみることにしました。これを朝起きてすぐと、夜寝る前に1杯ずつ飲むことを毎日づつけました。飲んだあとは、体がぽかぽかして、汗が吹出る感じが10分位続きます。満腹感があるので、無理なく食べる量が減らせました。飲み始めて5日目でその効果を実感。下剤を飲まなくても、痛みもなくすんなりと程度な硬さの便が出たのです。1ヶ月半後には、2日に一度、定期的にきちんと便が出るようになり、それだけで3kg減!!おなかの張りもなくなりました。下剤に頼る必要もまったくなくなりました。それ以降、順調に体重は減り、8kg減の41kg、ウエストは67cmから59cmに。服のサイズは、9号から7号になって大喜びです。3食食べて、体力回復!!手荒れも冷え性も治った!!りんご生酒(酵素飲料)便秘がか解消され、体重が自然に落ちたことで体調もよくなり、前よりも元気になりました。食事も3食しっかり食べています。それから、思わぬ効果もありました。台所洗剤を使っただけで、指のまたがぱっくり割れてしまうほどの洗剤アレルギーも、1ヶ月できれいに治ったのです。ハンドクリームも全く必要なくなりました。新陳代謝がよくなって長年の悩みだった冷え性も改善されたように感じます。仕事関係の知り合いに教えられ、酵素ダイエットに取り組むようになったのは、今年の春のことでした。身長162センチで体重109キロの私は、これまでにも何度かダイエットに挑戦したことがあります。いっても、単に食事の量を減らすという類のもので、なかなかうまくはいきませんでした。酵素ダイエットにしても、普通の食事を、野菜や果物などで作った酵素飲料を中心とした食事内容にするわけですから、食事量が減ることには変わりがありません。そのため「やっぱ無理じゃないかなぁ」というのが、実行前の正直な心境だったのです。ところが実際に酵素飲料中心の食事でありながら、もっと食べたいという欲求や、食べ足りないという空腹感が、ほとんど起こらなかったのです。日常生活を送るのに必要な栄養成分が、酵素飲料には十分に含まれている、ということなのかもしれません。酵素飲料は、体重によって飲む量が異なるそうで、私の場合は毎食事ごとに、それぞれ100mlの液体の酵素飲料を飲みました。酵素ダイエットを始めた当初は、一日三食すべてを酵素飲料主体の食事にしました。朝起きてすぐ白湯かお茶をコップ二杯(約360ml)飲みます。朝と夕は100mlの酵素飲料を、200mlの野菜ジュースと合わせて飲むようにし、昼は同量の酵素飲料を、500gのヨーグルトに混ぜて食べたのです。朝食と夕食時には、藻から作った健康食品とカルシウム剤を10錠ずつ飲みました。白湯やお茶は、起床時だけでなく就寝前などにも飲むようにしました。1日1リットル以上を目安に水分をとることも、酵素ダイエットのポイントだと聞いたからです。口さびしさをまぎらわす意味で、昼にはとろろこんぶやじゃこなどをごく少量食べましたが、ごはんやパンなどは一切口にしません。して五日間だけ、酵素飲料主体の食事にしたところ、このわずかな期間で、体重が6キロも減ったのです。おもしろいのは酵素ダイエットを始める前に比べて、むやみやたらと食べなくなったことです。以前はお腹が空くとすぐに何かを食べたいと思っていましたし、食べてもなかなか満足感を得られませんでした。間食も、ずいぶんとしていました。それが現在は、適量で満足できるようになって、過食や間食をすることがなくなったのです。吹き出物が少なくなり、酵素飲料は全身によい影響があるのかもしれません。体重を落とすのは私にとって簡単な事ではなく、正直長い道のりだと思っています。あせることなく酵素ダイエットを続けて、ゆっくりと成果をあげていきたいと考えています。酵素ダイエットとは?いま、雑誌やネットで話題の酵素・酵素ダイエットとは何なのでしょうか?酵素ダイエットとは、良質な酵素食品を使って健康的に減量しようというダイエットです。酵素ダイエットにも様々な種類があります。酵素ダイエットの基本的な考え方は、酵素を使って体内をキレイにし、痩せ易い体質に変えていくというものです。老廃物などが溜まっている体内では痩せにくい体質になっているのでいくら運動やダイエットをしようと思ってもなかなか効果が出ないという傾向があります。その体質を酵素食品で変えていけば普通に生活しながら自然に痩せていくのです。その中でも特にオススメなのがプチ断食酵素ダイエットです。プチ断食酵素ダイエットとは?一定期間(1~3日間程度)断食をし食事のかわりに酵素飲料(酵素ドリンク)だけをのみ、体の毒素を排出し、基礎代謝を高め、脂肪を燃焼させながら減量を目指すダイエット方法です。完全に絶食するのではありません。今までの断食ダイエットは、空腹感が強く、栄養不足に陥り不健康に痩せてしまい、リバウンドも激しいのでおすすめはできません。この酵素ダイエットではカラダへの負担を少なくし、健康的に痩せることができるのです。当店で紹介しているダイエットプログラムには、断食後の補食(復食)なども組み込まれており、補食をしっかりすることでリバウンドを回避でき、スムーズに栄養分が体に入っていくのです。今までの断食ダイエットは空腹感が強く、精神的、肉体的に負担が大きかったのですが、この酵素断食ダイエットなら酵素食品で栄養を摂りながら、空腹感も少なく減量できるので多くのお客様からダイエット成功の喜びの声を頂いています。酵素断食ダイエットは、断食後の補食などもプログラムに組み込まれており、補食をしっかりすることでリバウンドを回避できたり、スムーズに栄養分が体に入っていくのです。断食ダイエットでは、テレビや雑誌で話題のデトックス(毒素排出)効果も期待できます。当店では酵素ダイエットプログラムもご用意しておりますので、ぜひお試しください!!また、断食ダイエットはつらいから嫌だという方は、普段の食事の内、一食を酵素食品に変えたり、ご飯の量を半分にして、その分酵素を摂る事により、徐々に体重を減らしていくことも可能です。酵素食品には栄養素がたっぷり!だから空腹感が少ない!当店で取り扱っている酵素飲料オルフィスには、一日に必要な栄養素が、十分に含まれており、空腹感を感じにくいので食事替わりになり、リバウンドの危険性が少ないのです。当店の濃縮酵素飲料だからできるダイエット、それが「プチ断食酵素ダイエット」なのです。食べ過ぎや太りすぎは現代病の引き金となり、美容や健康に大きな影響を与えています。その原因となっている食べすぎを調整する現代人の美容・健康維持にはもってこいの方法なのです。この酵素プログラムには特別な心構えなど必要ありません。週末を利用して普通に食事をする替わりに酵素飲料を飲めばよいのです。会社への出勤、家事、仕事などを控えることはありません。いつもより運動量が多く、おなかがすいたときは普通食をとらず酵素飲料の量を多くしてください。プチ断食酵素ダイエットプログラムにしたがって、ダイエットを進めると、効率よく痩せたい方に喜んでいただけると思います。この酵素ダイエットプログラムで重要なのは、酵素で体外に毒素を排出した後の補食をしっかり守って摂ることです。これが、リバウンドを回避するのです。万が一、この補食で、体重が少しリバウンドしても、酵素食品で体中の毒素を排出しているので、健康的で太りにくい体質への改善がされています。酵素断食ダイエットを実行する際の目安になるプログラムは下記の通りです。健康上の理由から、あるいはより美しく若々しくあるために、「やせたい」という願いを持つ人は大勢います。ダイエットに成功する人は非常に少ないようです。食欲に負けて食べてしまった。健康を害して続けられなかった。ダイエットに失敗する理由はいろいろありますが、中でも多いのは、この二つの原因で挫折するケースです。そこで、この二つを簡単に克服でき、しかも確実に痩せる「酵素ダイエット」をご紹介しましょう。これは単なる痩身法ではなく、健康法を兼ねて行えます。痩せて体を壊すということはなく、返って体調が良くなる理想的なダイエット法なのです。これらに限らず酵素が多く含まれています。した材料に糖質を加え、酵母や有用バクテリアなどの作用で発酵させ、酵素を取り出したのが「酵素飲料」です。含まれる酵素を、天然の酵母と砂糖で抽出したオルフィスです。酵素ダイエットの基本は、食事の代わりに、こうした酵素飲料と野菜・果物ジュースを飲むことです。このようにすると、生体活動に必要な酵素が十分に補給されるため、空腹感はほとんど感じません。最初は体に蓄えられたブドウ糖、次には脂肪が、酵素の働きで円滑に燃やされ、エネルギーとなることです。酵素ダイエットを経験した人は、たいてい「お腹がすかないのに驚いた。