初心者さん向け◎五感を満たすアロマオイル入門2019.10.28ふんわりとした華やかな香りに癒されるアロマオイル。使ってみたいけれど、どう活用すればいいのか分からないと悩む方も少なくありません。今回は、初心者必見なアロマオイルの使い方と種類についてご紹介します。初心者さん向け◎五感を満たすアロマオイル入門2019.10.28ふんわりとした華やかな香りに癒されるアロマオイル。使ってみたいけれど、どう活用すればいいのか分からないと悩む方も少なくありません。今回は、初心者必見なアロマオイルの使い方と種類についてご紹介します。人気のラベンダー・ティーツリー・ベルガモット・レモングラスはチェックしておきましょう◎アロマオイルに癒される。@yk_5090全身を癒してくれる優しい香りのアロマオイル。香りをふんわり拡散する「ディフューザー」@kaoriiiii___87まずご紹介するのは、ディフューザー。アロマディフューザーとは、アロマオイルの香りを広めるもの。サイズや香りの拡散する仕組みなどにより、種類が異なります。@___ymst主によく活用されるのは「超音波式アロマディフューザー」「噴霧式アロマディフューザー」「加熱式アロマディフューザー」「リードディフューザー」の4種類です。中でも、リードディフューザーは電気を使わない仕様で、場所を選ばず置くことができるため、おすすめです◎オイルを垂らすだけ「アロマウッド」@aiai_osakagirl次にご紹介するのは、アロマウッド。アロマウッドとは、木製のアロマディフューザーのこと。時間をかけてじっくりとアロマオイルが香るため、窓際やクーラーの元など風通しの良い場所に置くことをおすすめします。炎との相乗効果で癒し効果◎な「アロマポット」@fujico.109最後にご紹介するのは、アロマポット。アロマポットとは、キャンドルでアロマオイルを温めて香りを広げるもの。アロマオイル4種類を紹介◎@yo__pp__i__アロマオイルの基本的な使い方をチェックした後は、特に人気のある香り4つをご紹介します。出典:Amazon1つ目は、ラベンダーです。ラベンダーの爽やかな香りには、リラックス効果が期待できます◎また生理痛や頭痛などの痛みを和らげるという効果も。体調不良で心が落ち着かないときにおすすめです。出典:Amazon2つ目は、ティーツリーです。ティーツリーの香りは、清潔感のあるフレッシュな香りです♡ティーツリーの香りには、気持ちをポジティブにする効果があるそう。沈んだ気持ちを上げたり、不安やうつ、集中力の低下にも効果があります。仕事や学校で嫌なことがあった時や、作業に集中できないときにおすすめです。出典:Amazon3つ目は、ベルガモットです。ベルガモットは、爽やかな柑橘系の香りと気品あふれる香りが合わさった香りです。ベルガモットは、胃や腸の動きを活発にして食欲を増進させる効果があります◎さらに、心を穏やかにする効果もあるため、今日はなんだか食欲がない...と元気が出ないときにおすすめです。出典:Amazon4つ目は、レモングラスです。レモングラスは、名前の通りレモンの爽やかで明るいイメージの香りです。レモングラスには、疲れた心を元気にする効果や肩こりや腰痛などの痛みにも効果的!疲れて体が重い...というときにおすすめです。お気に入りのアロマオイルで疲れた自分を癒しましょ。@shee_iy今回は、アロマオイル初心者の方に向けて基本的な使い方と人気の香り4種類をご紹介しました。忘れたくない出来事を、形にする。作るのも見返すのも楽しい思い出の残し方2020.01.14このかわいさに癒される。お部屋に集めたいスヌーピーグッズ2020.01.03今日は1日布団にくるまって。PayVisaSearch。