Teacher.働き盛り、40代を挟んだ10数年間、人生のうちで一番充実する時期を、病に台無しにされた。天職とも思っていた好きな仕事が思うようにできなく、辛くて悔しい思いの連続だった。子どものように泣き叫んで、何もかも投げ出してしまいたくなることが時々ある。取り乱して声を上げて泣いている自分が、時折思い浮かぶ。心療内科4:30今日は、心療内科の診察日。連休があったので、いつもより1週間長かった。6週間、頭痛がなかった。頭痛がなくなったと言えそうだ。なくなったか、分からない。調子の変化の原因がつかめない、それが私のうつなのか?昨夜は、22時前の就寝。23時、0時ごろの目覚めで起き上がった。その後は、多分4時前まで3時間半ほど目覚めなく眠れたようだ。眠りも、少しずつ改善してきているように思える。焦らず、現状維持を心がけるつもりだが、しんどさの改善は望めるのだろうか?お読み頂いてありがとうございます今日があなたにとって佳い日になりますようにコメントよろしくです翌日のブログに掲載させていただきますダメな場合は「掲載ダメ」と添えてください[上に戻る]。