正確な診断がくだるまでに10年かかりました。早く、うつ病ではなく双極性障害だと分かっていたら、もしかしたら人生が変わっていたかもしれないと思うばかりです。私も怖くて仕事が辞められません。転職するエネルギーなど残ってないです。薬を飲み、元気なふりして仕事に行くのが精一杯です。躁も鬱もどちらの自分も否定されてる気分になるのもよく分かります。なった人にしか分からない事ってたくさんありますね。共感したのでコメントさせていただきました。読んでくださり、ありがとうございます。私はI型診断なのですが...。出来ていた時の自分が本当だと思って暮らしていたのに、それは単なる躁だった、だからいきなり出来なくなり全てが崩壊して自分も全く別の暗い人になる。診断がついてからの方が辛いです。上がることがもう無いなら、何も出来ない気がします。本当の自分はどれなのか、わからないです。文章を読んで、まんまそうだと思いました。死にたいというより、生きていたくない、に近いです。首の皮一枚で保っているとはこのことかな。