2019-04-09女性特有なデリケートゾーンの悩みは、家族や友達にも相談しにくいこと、つい一人で悩みがちになってしまいますね。デリケートゾーンのにおいの原因や、効果的な対策についてご紹介していきます。適切なケアで悩みを解消させてしまいましょう。▶デリケートゾーンのニオイ・ムレに100%殺菌消臭・制汗クリーム【アクアデオ】2.におい対策:デリケートゾーンの洗い方3.におい対策:アンダーヘアの処理アンダーヘア自己処理方法アンダーヘアの処理をプロに任せる4.におい対策:生活習慣の見直し食生活の改善ストレスをため込まない5.デリケートゾーンのにおいが急激に変わったと感じたら6.まとめ:デリケートゾーンのにおいケア!3大原因と効果的な対策法1.デリケートゾーンのにおいの元まず、大前提としてデリケートゾーンに多少のにおいがあるのはむしろ当たり前です。神経質になる必要はありませんが、おりものなど、においがいつもと違うと感じたときは要注意です。デリケートゾーンのにおい、3大原因とそれぞれの対策についてご紹介します。におい原因その1おりもの正常なおりものには甘酸っぱいにおいがします。個人差はあるものの、多少のにおいがあるのが普通です。蒸し暑い夏などは、たえず布に隠れた場所なので、汗と下着で蒸れやすく、正常でも甘酸っぱいにおいが強めに発生しやすくなります。デリケートゾーンは、おりものや汗、また尿カスなどが固まった垢などがたまりやすい場所でもあるので、たまった汚れが原因で雑菌が繁殖しやすくなります。多少のにおいは気にすることはないと思いますが、いつもとは明らかに違う悪臭がするという時は病気の可能性もあります。正常なおりもの以外のにおいに気づいたら婦人科を受診することをおすすめします。おりもの対策おりものと蒸れやすい汗が原因で雑菌も繁殖しやすいことから、おりものシートを生理中でないときも使う習慣があると、気持ちよく過ごせますね。月経前や排卵時に卵胞ホルモンの分泌によりおりものが増えます。月経前になると神経も過敏化しやすく、そのせいでタンパク質が酸化しやすくなることでにおいも強くなりがちです。月経の経血が下着についた場合は、時間とともに雑菌や細菌が繁殖してイヤなにおいを発生しやすくなります。いつもより蒸れとにおいが気になる条件がそろいがちですが、こまめにナプキンを変えて蒸れやかぶれを防ぎましょう。布ナプキンは通気性がよく、そして身体にも良いので健康志向の方向けに昨今ブームになっていますね。経血で布ナプキンがすぐに汚れてしまうのを意識的に防ぎたいという思いが身体に伝わり、布ナプキンを使い続けることで、経血じだいが少なくなってくるという、お話を実際お使い中の方に聞きました。においが気になる方は試してみるのも良いかもしれませんね。におい原因その3すそわきがすそわきがとは、デリケートゾーンのアンダーヘア部分にある「アポクリン腺」という汗腺から発生する汗のにおいのことです。ワキの特異なにおいを発する「ワキガ」と原理は同じで、原因はにおいの汗を発汗するアポクリン汗腺のしわざです。この汗腺からの汗はタンパク質が多く含まれており、雑菌や皮脂とつながりやすく、独特のにおいになってしまいます。「アポクリン汗腺」は陰部やワキの他に、外耳、おへそや乳首の周りという、身体のある一部分にしかない汗腺になります。今すぐチェック!あなたのニオイは体臭?それともワキガなの?汗やニオイの悩みは切実で深刻なものですが、多かれ少なかれ「体臭」というものは誰しも持ち合わせているものです。自分自身でもニオイに気づきやすい箇所といえば「ワキの下」のニオイではないでしょうか。...続きを見るすそわきが対策アポクリン腺からの汗をかくことがにおいの原因になるので、汗をかきにくくするため、通気性のよい素材、シルク製の下着を身に付ける。ガードルやストッキングなど、締めつけがキツイものも蒸れて、雑菌が繁殖しやすくなりますので、デリケートゾーンを締めつけすぎないショーツ選びも重要です。ワキガの原因と同じになりますが、脂っこい食事や、ニンニクなどのにおいの強い食材、刺激のあるものは、大量に食べることでにおいが強くなる傾向があります。出来るだけ減らしましょう。デリケートゾーンにも安心して使えます。アクアデオ独自のウォーターインオイル製法でべたつきを抑えて肌への密着性を高めるクリームタイプでさっとひと塗りできます。デリケートゾーンだけでなく、足の裏やワキ、耳の裏など全身使用可能なのもうれしいですね。※人気商品のため注文殺到につき、日によっては在庫がなくなるようです。アクアデオ公式HPはコチラ2.におい対策:デリケートゾーンの洗い方お風呂に入ったときに、いちばんにかけ湯をする場所がデリケートゾーンではないでしょうか。文字通りデリケートな部分なので、洗い方もごく優しくが基本です。外陰部はぬるま湯でサッと流すくらいで十分です、また膣には自浄作用があるので、洗浄すると返ってPHバランスが崩れて細菌が入りやすくなります。膣に洗浄は必要ありません。デリケートゾーンの洗い方は、洗顔の正しい洗い方とほぼ同じです。こすりすぎず、たくさんの泡で包み込むようにそっと洗いましょう。爪を立てないよう指の腹をつかって、しっかり泡を洗い流しましょう。かおる第一の目的は、デリケートゾーンを清潔に保つということです!これはNG!洗浄力の強い洗剤で洗ってはダメゴシゴシこすってはダメ膣内は洗わない3.におい対策:アンダーヘアの処理アンダーヘアは、皮膚を摩擦から守ってくれる大切な役割をしています。アンダーヘアの毛量が多いと蒸れを誘発する大きな原因ともなります。汗をかいて蒸れたり、またおりものや経血がアンダーヘアに絡まることが原因で雑菌が繁殖しやすく、またそれがにおいの要因にもなりうります。いった理由から、ある程度の長さに整えるなどのケアをしても良いかもしれません。剃ると下着の中でチクチクしてしまいますから、剃ったり抜いたりすることは控えましょう。顔剃りようの安全カミソリで長い部分だけを削ぐようにして長さを整える程度にしましょう。毛量が減ることにより、下着の中で通気性が良くなり蒸れがましになります。アンダーヘアの処理をプロに任せる脱毛サロンや医療クリニックで、VIO脱毛をするという選択も。アポクリン腺からの発汗が活発でどうしてもにおいが気になってしまうという方はプロに任せるという案もあります。4.におい対策:生活習慣の見直し食生活の改善デリケートゾーンのにおい対策として食生活を見直す。ワキガと同じメカニズムのすそわきがは食生活の乱れも大いに関係しています。肉類類中心の食事や高カロリー、高脂肪の食材は皮脂腺やアポクリン汗腺を活発にする要因となります。お肉の時は野菜をお肉の倍以上摂れるよう、バランスの取れた良い食生活を心がけましょう。ポイント意識的に緑黄色野菜を摂る海藻やきのこ類、大豆製品を摂る良質な植物由来の油を使う(オリーブ油、アマニオイル、えごま油など)ストレスをため込まないストレスを感じていると、よい睡眠ができていなかったり、過食や偏食、また喫煙や飲酒の過多に傾く可能性もあり、マイナス要因となりやすいですよね。これらは、やはりにおいに関係するアポクリン汗腺を活発にしてしまう原因になりますので、ストレス自体をためこまないように、気をつけましょう。ポイント適度な運動を日頃から心がけるリラックスを兼ねたバスタイムを楽しむ好きな場所へ好きな人と出かける美味しいもの美しいものを堪能するなど、ご自身でのストレス解消方法を見つけてみましょう。5.デリケートゾーンのにおいが急激に変わったと感じたら女性のサイクル平均して28日ほど、においの変化は生理前と生理後で違ってきます。神経質にはならないで、よく観察してみていつもよりも急激にデリケートゾーンのにおいがきつくなったおりものの量が異常に多いおりものの色や質が明らかに違うと感じたら、病気の可能性もあります。不安に感じるかもしれませんが、女性の体では誰しもよく起こりうることです。不安を解消するためにも女医さんのいる婦人科で受診をしてみましょう。女性が気にする気になるにおいデリケートゾーン。多くの女性が人には相談しづらく悩みはネットで調べたりなど、自分なりに解決していることが多いまさにデリケートな箇所ですよね。彼氏やパートナーに、においの指摘をされる前に、においの原因や対策を知り、正しいケアと日常のちょっとした生活習慣の気配りをすることで変われるものです。女性のエチケット習慣と改め、きちんとケアすることで堂々と振る舞えます。それは自信につながり、付随するあらゆる面においても好循環になっていきます。日常のふとした瞬間に、ニオイにまつわる不安は襲ってくるものです。そのニオイが自分の体から!?特にデリケートゾーン(陰部)からのニオイになると、なおさら気になってしまうもの。デリケートゾーンニオイ対策【デリケートゾーン】におすすめのボディソープランキング見えないところだからこそ、ニオイもキレイに磨くのが女子たるもの。何をやってもニオイが消えない...とデリケートゾーンの悩みを持つ方も多いのでは。Smell夏生まれなせいか、とにかく汗っかきで体臭に悩んできたこれまでの人生!ニオイについて学んで実践してきたこと、自分自信で実験してきたことを元に同じ悩みを持つ方に向け『においをケアしてもっときれいに』をコンセプトに素敵女子の皆さまへ体臭改善にお役立てできる情報を共有していけたら幸いです。...2女性におすすめ!人気のある【体臭対策】サプリメント厳選ランキング数あるサプリメントからどれを選ぶのが正解かわからない!そんな方は多いかと思います。ショップ系のサプリメントからは見つけられない、女性のための体臭対策へ効果的に特化したもの。口臭は気になりだしたらストレスになってしまうもの。数あるサプリメントからどれを選ぶのが正解かわからない!そんな方は多いかと思います。ショップ系のサプリからは見つけられない口臭対策に特化したもの。...4ニオイ対策【デリケートゾーン】におすすめのボディソープランキング見えないところだからこそ、ニオイもキレイに磨くのが女子たるもの。何をやってもニオイが消えない...とデリケートゾーンの悩みを持つ方も多いのでは。夏の暑さ厳しいときなど、汗をかいてメイクが落ちたり、服にシミがついたりしないかなど、とにかくお出かけの際の汗は気になってしまいイヤなものですよね。汗を流すことは本来、身体にとってはとても良いこと。