2018/03/18あなたも、季節の変わり目に肌荒れしやすいのですか?「秋」にかけて肌荒れを多く感じる女性は多いと思います。日本の四季それぞれに肌を脅かす特徴があったのですこんにちは、コスメ研究家ビナッチ(@beauty_nachi)です。40代をすぎると肌の衰えが気になりますよね。肌は変化する季節の変わり目「秋」に危険信号?いえ、全部です!夏から秋へ「乾燥する季節」の到来で、肌荒れを感じる人は少なくないと思います。実は、秋は「気温も湿度も安定して過ごしやすい季節」なのです。秋の過ごしやすい季節こそ、夏の紫外線のダメージを修復させたいところ。過ごしやすさから、スキンケアが十分ではなく、乾燥する冬になってしまいます。知って欲しいのが、乾燥だけではない肌荒れの原因でした。冬から湿度が上がり肌のうるおいも増してくる季節。強い風によるホコリや花粉の飛散、冬からの気温差、新生活によるストレスなど、肌が過敏になります。汗の量が増え皮脂の分泌も多くなります。その結果、ニキビや吹き出物など悩みが多くなります。日焼けによる肌のゴワゴワ、そしてシミなど紫外線によるダメージを受けやすいです。目元・口元など皮膚の薄い部分、皮脂腺が少ない部分にカサカサ(かさつき)が気になり始めます。肌のかさつき(カサカサ)やすくなり肌荒れ、乾燥による(浅い)シワができやすくなります。外気の汚れや老廃物をきちんと落としましょう。保湿(セラミド配合スキンケアなど)を心がけ、肌のバリア機能を整えるのが大切です。紫外線が増え始める季節です(紫外線対策)。日焼け止めによる肌の保護は重要です。ニキビを防ぐ毛穴ケアや紫外線ダメージによる水分不足に要注意です。夏のダメージを引きずりがちな部分を中心に美白ケア、保湿ケアを中心に肌全体の調子を整えていきましょう。乾燥のための十分な保湿を心がけましょう。気温の低下で血行が鈍くなるのでマッサージや入浴などで血液循環を高めることが大切スキンケアに、一番大切なのは保湿に心がけるですね。保湿力と保湿成分のタイプを説明しています。保湿成分が5つあるの知ってますか?肌荒れ、乾燥肌の選び方、それで大丈夫?肌は変化する肌は、季節によって気温や湿度が変化していますが、年々、他の要因にて肌タイプも変わっています。それは、生活環境や加齢によるもの。そのときの必要な成分に違いが出てきます。スキンケアコスメ(化粧品)選びも肌の状態を見ながら変えることをオススメします。ビナッチオススメスキンケア化粧品(コスメ)「セラミド」のコスメランキングはコチラ季節の変わり目、「秋」だけじゃなく、気をつけていきましょうね。ありがとうございました。渋谷DSクリニックで高周波痩身でダイエット中。【レビュー】オーガニックの洗顔石鹸を購入した。制作や販売手法、講師業が学べるスクールをしてます。2018年6月オルゴナイトワークス協会を立ち上げました。仕事と子育ての両立の難しさから退職。フリーランスになりブログと出会いから、ブログ集客に興味を持ち、現在、月1〜2回の講座から60人以上の生徒さんに受講いただきました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。