OKINAWA今にいる、今を観る、というお話を先日書きました。これは、スピリチュアルの世界でもセラピーの世界でもよく大切だと言われる言葉です。敏感な人はよく、起こってもいないこと、確かめようのないことを『想像の世界』で決めてしまって、頭の中でその対処に追われています。どんな感じかと言えば「あの人はこう言った。私にこうしてほしいに違いない。すると私はこうなってしまう。しないときっとあの人にこう思われるだろう。そんな風に思われたら私は傷つくし、私はそんな人間ではない。そんな人間になりたくない。いや、私はそんな人間なのだろうか。