グループカウンセリングイン大阪の感想をいただきました!グループカウンセリングイン大阪の感想をいただきました!2019/08/26こんにちはあおきゆりこです。他者へと思い込んでいたところがありましたが一番に向き合うべきものは、自分の「エゴ」だと気づきました。「自律」も心に残っています。私が今まで意地になって目指していたものは「自立」」の方だった気がします。なんだかうれしくも思いました。ベクトルを自分に向けて「自律」をめざします。自分の内面を感じることのできたワークシート期間をあけて何度かやってみます。初めはブログで、次に「ゆんチャンネル」でそして今回直接にゆんさんにお会いでき、文章や声で先に感じていた、あたたかさ+かろやかな感じが加わり、自分の心も軽くさせていただいた場でした。今回の話で自分の怒りへの向き合い方、発散の仕方、夫への伝え方など、たくさんのことを学べました。自分夫軸をふまえて気持ちを伝え真の意味で何も言わなくてもわかりあえる夫婦を目指していこう。目指せるんだ!!という強い気持ちをもたせてもらえました。勉強にまたなりました。今日は短い時間でしたが、ありがとうございました。学んではいるもののやはりまだまだなようです。今日は本当に心が軽くなり、今回初めて時間に遅刻して時間厳守のエゴがゆるんだようです。そのせいかわかりませんが、とても今楽しくウキウキとして帰れそうです。ワークがよかったです。客観的に自分をみつめられますね。家で落ち着いてもう一回やってみます。今一番悩んでいる「怒り」をどうにかできるヒントをくださって本当にありがとうございました。ゆんさんは大切なことを一言でズバッと言ってくださるから、心にズンと入ってきます。自分の感情は自分で責任を持つ。お会いできてよかったです。今までブログの内容に大変助けられ救われました。今日お話しいただいたことも、私の中で思い当ることや、納得することばかりでまた今日から少しずつでも良い方向に進んでいきたいです。罪悪感とはなるべく早くサヨナラできるようにがんばります。みな同じ思いを抱いているという心強さが残りました。毎日ブログを読ませていただいています。ゆんさんの言葉がなければどこをさまよっていたのかと思います。私もゆんさんみたいに生きていきたいです。まっすぐな気持ちを出すという言葉。できないことも多くてやらかしてるかもとハッとしました。夫や子どもに嫌味っぽい言い方って言われることがあるんです。実際にお会いできてそのまま「うまくいくようになっているから大丈夫」が聞けてよかったです。お目にかかれるといいなと思います。お会いしたいと参加できたこと、タイミングがあったこと何か意味があると思った私のカンに間違いはありませんでした!ゆんさんの「「信じればなれる」言い切ってくださる言葉が優しい表情や柔らかい声にとても助けられました。ありがとうございます。発覚直後は感じなくなってしまったと思っていた怒りですが、怒りにもいろいろなカタチがあり、私もけっこう感じていたなあと気づけました。あなたはそうなのね」でいいんだなとらくになりました。お会いしたかったゆんさんに初めてお会いしてエネルギーを感じることができ、自分の目指したい理想像の一つになりました。別のテーマも受けてみたいです。このような講習会を開いていただいて、ありがとうございます。今の自分にスッと入ってくる内容でした。発覚時やその後すぐには気づけなかったことを教えてもらえた。怒る人と怒らせる人の話が心に残りました。優しくてルールを守って、まじめな人でも怒る方が幸せから遠ざかっていく。悔しい感じですが、自分で怒りの責任がとれるようになれたらいいと思いました。怒ると怒りが返ってくる話はすごいと思いました。今まで生活であまり意識していなかったけど、これから意識してみようと思います。緩く生きていけそうな気がします。・・)をだして次に「何を恐れているか」「どんなどんな自分を捨てたくないか」まで出せたのでよかったです。伝えいつたってそういう自分でい続けられますよね。