なんだか寝付きもいい~。~し!!!!ズドドドドーン!!朝方目が覚めて、トイレに駆け込む。コ、コレ...ゼンブワタシノカラダカラデタノデスカ?...大量です、爽快。止められないかも...と懸念していたコーヒーも大丈夫でした。肌荒れも落ち着きました。お腹もスッキリ元気ハツラツです!穏やかで、継続可能、心にも体にも同等に意識を向けられる。冬の体調不良の予防に役立つと感じました。今後も、季節の変わり目に行いたいとてもオススメのデトックス法です。健康的で幸せな季節の幕開けを祝う機会となりました。ジュースクレンジング児高さんにお問い合わせ下さい。料金もエンジェルプライスです。腸はリラックスした時(副交感神経が優位の時)に動き出します。ケアをしないままでいると不調を感じやすくなります。消化器系は痛んだり収縮し有害物質の排出が妨げられる様です。「動く」と「休む」を交互に繰り返すと自律神経は整ってきます。快適な睡眠、これからの季節は体を冷やさない。無理なく継続できることを緩やかに取り入れてみて下さい。皆様の笑顔に溢れる日々を心より願っております。むけて張り巡らせている意識を自分自身に注ぐ時間。穏やかな呼吸を繰り返しながら、柔軟性と筋肉を養い全身の流れを促していく。頭は冷静に、心は暖かく、お腹は強く、全身は柔らかく、引き締めて...。心と体が変化して、自信や勇気、愛となって日常生活が笑顔に溢れ、より豊かに広がっていくようなクラスです。「ヨガで心と体が前向きになった。当時、なぜロータスブルームを作ったのか、その「原点」を代表の小坂が語ります。ある本格派ヨガスタジオです。ヨガの激戦区バリ島のウブドで始まった「フライハイヨガ」を日本で初めて取り入れたスタジオでもあります。フライハイヨガだけでなく、人気のホットヨガやエアリアルヨガ、ヨガの基礎であるハタヨガ、その派生のアシュタンガヨガ、オリジナルヨガであるリセットヨガなど、個性豊かで多種多様なヨガプログラムを体験することが可能。「もっとヨガを深めてみたい」「新しいヨガをやってみたい」「これからヨガを始めてみたい」という方におすすめです。インストラクターも経験年数が長く、質の高いレッスンを受けることができます。