バタフライ泳法・バタフライに関する記事です。背泳ぎ泳法・背泳ぎに関する記事です。平泳ぎ泳法・平泳ぎに関する記事です。自由形・クロール泳法・自由形に関する記事です。筋力トレーニング水泳の筋力トレーニングに関する記事です。ストレッチ水泳のストレッチに関する記事です。バタフライ泳法・バタフライに関する記事です。背泳ぎ泳法・背泳ぎに関する記事です。平泳ぎ泳法・平泳ぎに関する記事です。自由形・クロール泳法・自由形に関する記事です。筋力トレーニング水泳の筋力トレーニングに関する記事です。ストレッチ水泳のストレッチに関する記事です。泳ぐことでかかる抵抗について水泳の場合、いかに抵抗の少ない泳ぎをするかで速さや楽さが変わってくると思います。水を触っているだけでもしっかり水がかけるようになると水がすごく重いと感じてきます。私も勉強していく中で3つの抵抗がある事が分かりました。1形状抵抗2造波抵抗3摩擦抵抗これらの抵抗を少しでも減らす事で今よりももっといい泳ぎができると思います。抵抗についてそれぞれ考えていきたいと思います。最近の主流の泳ぎ方は頭を水中に沈めて泳ぐウェーブ泳法と呼ばれています。この泳法によってスピードが出るようになってきました。この時に使われるキ...自由形・クロール自由形(クロール)のストロークで注意することストロークの最後で水をかききり、リカバリーで腕を戻すことになりますが、その際腕を水面へ出す時勢いでかきあげてしまう方がいます。水泳が苦手と言われる方に「呼吸しても息苦しい」と感じられる方が多くいらっしゃいます。小学生の女の子のお母様より顔付けも不安な状態でしたが、先生に丁寧に寄り添っていただきたった1時間でこんなにも成長するなんて本当に驚きました。疲れているようではあり...自由形・クロールクロールの手の戻し方「リカバリー」どの泳ぎでも共通していえる事ですが、水中では手の平で水をとらえてかくことで推進力が得られ進む事ができます。平泳ぎで一番抵抗になっているのがキックの時の足の引き付け動作です。自由形・クロール水泳コーチ募集まあむ水泳教室では優しく・楽しくレッスンをしてくれる女性コーチを募集しております。バタフライ泳法・バタフライに関する記事です。背泳ぎ泳法・背泳ぎに関する記事です。平泳ぎ泳法・平泳ぎに関する記事です。自由形・クロール泳法・自由形に関する記事です。筋力トレーニング水泳の筋力トレーニングに関する記事です。ストレッチ水泳のストレッチに関する記事です。コーチ採用情報コーチ採用フォーム。