25レッスンは25日目。土の週はイメージせよ的課題がつづき、ちょっとダレがち。自分が地球であることを想像しなさい。刺激的なきのうの余波か、早くに目が覚めたが体が重い。午後、布団に入って課題にトライ。大木である自分を想像すると、エネルギーが大地から上下に循環している感覚。石になってみると円を描くようなエネルギーの循環を感じた。いつの間にやら眠っていて、目を覚ますと日が暮れていた。学生時代の7年近くお世話になったアルバイト先の喫茶店で待ち合わせ。なんの会合か全貌をつかめぬ打ち合わせのような場。よもやま話がつづき、はて、今夜はなんの会だろう。尋ねれば即わかるのだろうが、会話などから推測してみることにした。二次会はファミレスと居酒屋が融合したような独特なお店へ。レッスンを開始してから初めての飲酒。ビール、ビール、ビール。お酒の影響もあり、ぼくに向けられていない話の半分くらいを聞いていなかったかもしれない。解散し、電車を待っているとニット帽が見当たらないことに気がつく。寒空を10分歩いて店に戻るのは高いハードルだったが、あの帽子を気に入っていたのだと失って気づき、きびすを返した。*夕飯は、パスタやピザや唐揚げやサラダなど。食べたはずだけど物足りなく、最寄駅でおにぎりひとつ調達。それにしてもふしぎな夜だった。感情がさまざまわきあがり、自分観察に忙しかった。24とにかく眠いのは、たくさん移動したからか、よく歩いたからか、ちょくちょく焦ったからか、いろんな人と会ったからか。掃除や、ノートに書いて己と向き合う的ことではなく、いってみれば、あり方。お馴染みのシンクロニシティにより、午後から深夜まで外にいたが取り組めた。合言葉は「わたしの体は丈夫で健康だ」ここ数日、体との対話を心がけている。体というものは話しかければ応えてくれるような気がしてきた。聞けばちゃんと言葉がかえってくる。頭で考えるよりもその声はやさしく、寛容。罪の意識をもつ必要はない。使って、活かしてほしい。たのしいものにフォーカスして。実物をすごく見てみたくなった冬の服をたしかめに、東京のあちこちへ。想定外の事態にあわあわと冷静さを失いかけたり、バラエティーに富んだ午後だった。*夕飯は、差し入れにと用意されていたが手をつけられなかったきれいな残り物。明太子のおにぎり、鳥の唐揚げ、肉巻きおにぎり、生春巻きなど。はじめましての人から「燃費がよくないんですね」と、おかしそうにいわれた。痩せているのによく食べる。