レシピ|さつまいものペースト離乳食中期のレシピ|さつまいものマッシュ離乳食後期のレシピ|さつまいもスティックさつまいもは意外にも緑黄色野菜で、ビタミンCもりんごよりも多く含んでいます。ほかにもカリウムやカロテンなども含まれ栄養価も高く、主食としても使えるため、離乳食では初期から重宝する食材です。離乳食のさつまいもはいつから?さつまいもはペーストにしやすく、自然な甘さがあり離乳食初期から使える食材です。栄養について炭水化物で主食にもなりますが、カロリーは低め。ビタミンCは熱を加えても壊れにくく、また食物繊維が多く含まれます。下ごしらえのやり方さつまいもは皮の部分に繊維が多いため、離乳食後期頃までは皮を厚くむいて調理します。アクが強いので切ったさつまいもを5分ほど水にさらしてから使うのがおすすめです。電子レンジで加熱する場合さつまいもは皮をむいて2cmの輪切りにし、大きいまま電子レンジで約1分半加熱します。そのまま、熱いうちにつぶすと扱いやすいです。パサつく場合はお湯や出汁などでのばしてやわらかくし、赤ちゃんののどにつまらないようにします。柔らかくなるまで茹でたものをペースト状にしたものを冷凍します。月齢に応じて調理した状態にさつまいもを、よく冷まして冷凍しましょう。離乳食初期のレシピ|さつまいものペースト野菜スープでのばして、しっとりとさせるのがコツ。皮をむいたさつまいも10gをやわらかく煮て裏ごします。野菜スープ小さじ1を加えて、パサパサに感じない程度にのばしたら出来上がり。離乳食中期のレシピ|さつまいものマッシュさつまいもとりんごのそれぞれ違った甘み、食感が楽しめます。さつまいも15gりんご10gを鍋にかぶるくらいの水を入れやわらかく煮る。さつまいもはすりつぶして煮汁を少々加えてのばし、リンゴは細かいみじん切りにして、混ぜあわせたら出来上がり。離乳食後期のレシピ|さつまいもスティックさつまいものなかに、ザクザクした食感が楽しい。手づかみで食べてみましょう。さつまいもをラップをして電子レンジで約1分加熱。やわらかくなったら熱いうちに砕いたコーンフレークと片栗粉を混ぜ合わせます。4等分にして棒状にしたら食べやすいように平らにして、フライパンで焼き目が付くまで焼いたら出来上がり。自己主張ばかりする我が子。【発達障害】グレーゾーンの子供について作業療法士が解説。【発達障害】グレーゾーンの子供について作業療法士が解説。【発達障害】3歳までは家庭では気づかないことも多い「グレーゾーン」。【発達障害】グレーゾーンの子供について作業療法士が解説。飛び回って、絵本や読み聞かせのすば...土橋陽子インテリアショップ「イデー」に所属後、独立。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。