HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。8/30【ささみチーズのカレーカツ弁当、圧力鍋のお料理レッスン★8月30日(土)】おはようございます目が覚めたら雨の音が凄くてビックリしました。いつの間にかやんじゃいました。明日はベランダDIYの続きができるお天気だと良いのだけど。・パプリカちくわ・エリンギの白だし炒め・たくあん・プチトマトささみは叩いて伸ばして塩、カレー粉で下味を付けました。カマンベールのベビーチーズをくるっと巻いて小麦粉をはたき、余った小麦粉に水を足した物、パン粉の順番に衣を付けて小さなミルクパンで揚げました。小さなミルクパンで揚げると少ない油ですむし揚げ焼きするより綺麗に上がりますベビーチーズのカマンベールは冷めても柔らかいのでお弁当にもピッタリ。先日の女子会で余ったので使ってみたけれど、ピッタリ綺麗に巻けて気持ち良かったです。ピリ辛の明太味チーズで作っても美味しそう。ミルクパンで揚げながらその他のおかず作り。他のおかずはどれも5分あればできるので楽チンなお弁当になりました。お料理レッスンに参加してきました。圧力鍋そのものは便利でよく使用するけれど、細かいことについては知識がないちきぽん。レッスンではメーカー別の加圧時間なんかも教えてくださって充実の内容でした!以前、圧力鍋購入の際にもビックリするくらい丁寧に教えていただきその知識の凄さに感動したのでした。おかげで高い買い物も納得がいく物に!ありがとうございますルウを使わないスパイスのカレーは期待を裏切らないおいしさ!最近お子様味覚のだんな様に合わせてルウを使用するカレーに逃げていましたが、やっぱりちゃんとスパイスから作ろうと誓ったのでした。レッスンは小さなお子様もOKなのが魅力です。私よりお腹の大きな妊婦さんも上のお子様を連れていらしていました。普段子育てで手忙しいママにとって、ゆっくりレッスンを受けられて美味しいごはんが食べられるのって本当ありがたいことだと思います。可愛いお弁当のグルッポ今日も最後まで読んでくださりありがとうございます皆様の応援が毎日のパワーになっています。よろしければクリックで応援お願いします。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。