未来の自分が楽しみ2週間でみるみるうちに痩せてきてます!!トレーナーさんの言われた通りに、トレーニングして食事を気をつけているだけです!毎日、自分の体が変わっていくのが分かります。本当に凄い!!私は結果が全てなので、まだ期間は残ってますがすでに大満足です!未来の自分が楽しみです。トレーニング後のもみほぐしも凄い癒されて、とても贅沢な時間!ありがとうございます!理想ボディにチャレンジ2020年自分の理想ボディにチャレンジしてみようとパーソナルトレーニングに通うことを決意しました。担当してくださったトレーナーの方がすごく真摯に対応してくださり、的確なアドバイスをくださったので、この方を信じてチャレンジしてみようと思えたこと。完全プライベート空間で、周りの目を気にしたり、器具の順番待ちをしなくて良いこと。3)交通のアクセスがしやすかったこと。今まで筋トレはやってきたのですが、やはり自己流だと厳しいことが分かり、お腹も出てきてしまったので・・・ダイエットとボディメイクを兼ねて行ってきました。トレーナーの方がとても詳しくお話ししてくださり、トレーニングの手法やフォーム。食事が出来ていなかったなぁと反省。今年中には学生の時ぐらいまで戻せたらと思い頑張ることにしました!これからもよろしくお願いいたします。トレーニングだけでなく食事の食べ方も昔ジムには行った事があるけど、結果にもつながらず、途中で辞めてしまったのですが、パーソナルトレーナーさんと、マンツーマンで出来ると聞いたので、体験してみました。カウンセリングから丁寧に、いつまでに、どこを、どうなりたいか聞いていただいて、首に持病を抱えている事も伝えて、負担なくできますよ。事なので安心しました。トレーナーさんだけあって、トレーニングのやり方や、呼吸の仕方、トレーニングのフォームや回数や休憩など効果的で効率的な方法は、自己流で、ただ根性だけで、していた筋トレとは違い、短時間で、効いている感覚でした!食事も摂取した方が良いものや、その食べ方まで詳しく説明いただけたのが有りがたかったし、健康的にも良さそうです。忙しさを理由にジムには抵抗ありましたが、週に1回、一時間、たった3ヶ月なら、出来そうなので、是非通ってみます。今後も宜しくお願いします!いつも励ましてくれるまずタワーマンションって言うのが凄いオシャレで通うのにもやる気が出ます!!自分にあったメニューを組んでくれてるので、凄くやりやすいです!トレーナーさんもいつも励ましてくれて、頑張れます!体型にもどんどん効果が表れてます!このジムで良かったです!短期間で結果を出したい方にも長期間利用にも正月太りを解消しようと軽い気持ちで始めましたが1カ月で10kgのダイエットに成功しました。トレーナーの先生自身も鍛えてるので、説得力もあり、トレーニングを指導するレベルは相当高いと思います。料金もリーズナブルでプロテイン等で追い金を請求されることもないので、引き続き利用しています。短期間で結果を出したい方にも長期間利用を考えている方にもおすすめです。