「肥満」が”病気である”という概念が広く一般的に知れ渡っていないのが実状ではないでしょうか。「肥満」とはボディマスインデックス(BMI)が25以上の状態を指します。(日本の場合)現代では様々な病気の治療法が確立してきましたが、「肥満」に対する治療法は”これが確実”と言われているものはありません。肥満を放っておくわけにはいかないですよね?医師は肥満の患者さんに「体重を減らしなさい」と言いますが、その方法を”的確に”教えてくれる人はいません。整形外科で体重が増えすぎて関節炎を起こした患者さんに、湿布は処方してくれても「肥満薬」は処方してくれません。内科で血液検査に引っかかった肥満の患者さんに言う言葉は「運動しましょう」の一言です。私たちが知りたいのは”どうすれば肥満を解消できるのか”ということ「様々な書物や、インターネットにあふれるダイエット方法を前にして途方に暮れてしまう。「いろいろとやってみたけど結局効果がなかった、ダメだった。「そもそも今更どうにもならない、あきらめている。」そんな風に思う方もいるのではないですか?人は生まれたときから肥満だった人は誰一人としていない肥満になった原因は必ずあり、その根本的な原因を取り除けば必ず解決するのです。誰もがそう思うはずです。その思いにダイエットサロンSは真剣に向き合い、解決の糸口を一緒に見つけていきます。万人に受ける”確実な方法”はありません。あなただけにあてはまる、あなたに合ったダイエットを提供するのがダイエットサロンSの役目です。ダイエットサロンSは「健康な心とからだで充実した人生」をサポートいたします。以下に一つでもあてはまる方。カウンセリングにお越しください。「カロリーの摂り過ぎ」が肥満の原因だと思っている。「運動量が少な過ぎること」が肥満の原因だと思っている。食事制限をしないで痩せたい。痩せるのにきつい運動はしたくない。一時的に減量してもすぐにリバウンドしてしまう。どんなダイエット法を選べばいいかわからない。肥満は遺伝だから仕方がない。これらを解決できる場所がダイエットサロンSです!無料カウンセリングへ栄養8割、運動2割の考え方からだの内側から変えていく私たちのからだは食べたものから作られています。同じように食べているのに、太る人と太らない人の違いは何なのでしょうか?それは「栄養バランス」と「食事の仕方」にありました。ダイエットをするときにカロリーを計算する人が多いと思いますが、カロリー計算は必要ありません。いうと、カロリーの摂取量は根本的に肥満とは関係がないからです。重要なのはカロリーより栄養のバランスです。何より食事の回数、これがダイエットにおいて肝となります。ダイエットサロンSでは栄養と食事の方法について徹底的に考えます。ほんの少し、基本的な身体能力を得るための運動指導をお伝えしてます。続けられるダイエットサロンSの4つの特徴1充実したカウンセリングダイエットサロンSでは現在のからだの状態をしっかり把握して、どんなからだになりたいか願望を明確にしてからプランを決めていきます。食事や運動の習慣はもちろん、思考のクセまで考えてあなたに合ったプランを提供いたします。当サロンは一般的なダイエットサロンとは違い、医療系の国家資格を持つ医療従事者(柔道整復師/登録販売者)でもあり、プロのダンサーなどをケアするパーソナルトレーナーの資格を持つ者が担当しております。3管理栄養士によるサポート当サロンは提携する管理栄養士による手厚い栄養サポートが受けられます。日常の食事の指導や、栄養管理を安心して任せることができます。当サロンは痛み・姿勢改善を専門とするパーソナルトレーニングスタジオを併設しております。栄養管理だけでなく、運動による身体機能の改善も行うことができます。当サロンは痛み・姿勢改善を専門とするパーソナルトレーニングスタジオを併設しております。栄養管理だけでなく、運動による身体機能の改善も行うことができます。願望と将来のビジョンを明確にしていきます。思考のクセや欲求の満たし方などあらゆる方面からご自分に合ったプランを一緒に見つけていきます。料金:初回無料2回目以降:一回500円(施設利用料)測定&プランニング2週間に1度、定期的に体組成を測定し身体の変化を確認していきます。測定結果から再度カウンセリングを行いプランを実行できているか評価します。必要があればプランを見直し、より効果的な計画を立てていきます。500円(施設利用料)栄養サポート管理栄養士が普段の食事についてサポートいたします。管理栄養士か必要な栄養バランスを考えた献立のアドバイスが受けれます。1カ月間質問やご相談を承ります。15,000円/月パーソナルトレーニング併設のトレーニングスタジオでパーソナルトレーニングが受けられます。基本的な身体機能を改善することで、ダイエットの効果を高めていきます。安全で再現性が高い、誰でもできる簡単なエクササイズをお伝えします。11,000円/1回パーソナルトレーニング併設のトレーニングスタジオでパーソナルトレーニングが受けられます。基本的な身体機能を改善することで、ダイエットの効果を高めていきます。安全で再現性が高い、誰でもできる簡単なエクササイズをお伝えします。セン)私はある体験から、ダイエットは単に摂取カロリーと消費カロリーの問題だけではないと感じて、栄養について勉強を始めました。その経験をもとに、無理のない効果的なダイエットを伝えたいと思うようになりました。私の2019年2月の体重は62kg。身長172cmの私にとってベストな体重でした。体脂肪も10%ほどでこれ以上痩せようがない身体だと思ってました。このころから仕事が忙しくなり、生活が不規則になりだしてから徐々に体重が落ち、なんと半年で58kgまで減ってしまいました。運動量は変わらず、そして食事の量は減っていません。食べないとと思い以前より多く食べていたのですが、それでも体重は減っていく一方でした。体重が減ってから毎月のように高熱を出し、口の中は口内炎で荒れ、肌のつやもなくなりとてもトレーナーとしていい状態とは言えないくらいになってしましました。そこでなぜ体重が減ったのか自己の習慣を分析し、様々な書物を研究し一つの答えにたどり着きました。体重が減ったのは”食事の摂り方”にあったのです。食事の摂り方を変えてから1カ月で体重は戻り、以前よりもエネルギーに満ち溢れ、悩んでいた口内炎もなくなり、写真のように肌のつやもよくなりました。この間運動量は一切変わっておりません。一般的にダイエットで言われている食事による摂取カロリーと運動による消費カロリーには、何の相関関係もなかったということが僕自身の体験で証明されました。これはトレーナーとして常識を覆す衝撃的な体験でした。食事の摂り方によって体重を増やすことも減らすこともできる。私のように体重が減ってしまって困っている人もいれば、体重が増えてしまって困っている人もたくさんいると思います。健康とは太っている、痩せているだけでははかり知れません。人それぞれ価値観は違うでしょうし、押し付ける気もありません。トレーナーの私にできることは、健康な心とからだを追求するサポートです。栄養サポートを受けるご予約・お問合せフォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。ダイエットサロンS規約違反ページを通報する。