社長ブログ休日おはようございます。今日は曇りのち雨の予報ですが、涼しいので過ごし易いとおもいます。去年と比べると気温が低い感じがします、田んぼの稲にとってはあまりよくないです。燦々と太陽の光を浴びたほうが美味しいお米ができます。昨日は一日雨でしたので、午前中はゆっくり休みました。午後から体が痛く筋肉痛になってしまい、健康センターに行きマッサージをうけて来ました。そのお陰かだいぶ体の痛みはなくなり、早めの対処が効いています。それと、最近体のあちこちが痛むので、ダイエットというほどでもないのですが、筋肉トレーニングを朝晩しています。体重は1キロくらいしか減りませんが、ウエストは4センチ減りました、だいぶ体も柔軟になり、腰の痛みも和らいできました。歳と共に体調管理には充分注意しなければならないと、つくずく思う今日このごろです。備えあれば憂いなしですかね。