お母様のための摂食障害専門カウンセリングお母様のための摂食障害専門カウンセリング摂食障害の心理や対応を、わかりやすくお伝えすることを得意としています。摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。前、インスタを始めました。中村綾子のインスタはこちらです。最初のうちは、投稿したり・投稿しなかったり・・・バラバラでした。超・初心者なので、ログインも分からず・・・途中ログイン出来なくなってしまい、「消えてしまった!」と焦って全部を作り直したら、2つ出来上がっていた・・・という失敗もありながら(笑)。一応、最近は、安定して投稿を続けています。先日、フォロアー数が、ちょうど100人!!!なんだか、記念の数字になった気がして写真にしたのが、この写真です(笑)。新しいことって、ドキドキですよね~。分からないことが沢山あるし。新しいことを始めると、ちがう世界が広がっていきます。これは、食べものでも同じ。何か月も何年も、同じものばかり食べ続けていませんか?摂食障害の人はこだわりが強いって聞いて、ご家族も同じ物ばかり、用意していませんか?どんなに摂食障害に悩んでいても、人間ですから、飽きるのです。ホントは、飽きています。同じものしか食べないシ自分にも、ホントは嫌になっているはずです。意地を張っちゃう(笑)。「コレを食べないとダメなの!」と思い込んだり。ホントは意地を張っていることにも疲れてきているのに、だったら、辞めたらいいのに、でも、意地を張っちゃう(笑)。新しいものや新しい食べ物って、やっぱり怖いですよね。「インスタ映え」っていう言葉を知っていても、そのインスタすら知らないっていう状態でした(汗)。したら、ちょっと楽しくなった。私も行ってみたいなぁ~って思い始めている今日この頃です。新しいことって、ホントは楽しいこと。新しいことを、やってみよう。新しいものを、食べてみよう。そこには、違う世界が広がっているのだから^^摂食障害から違う世界に飛び立った方のご紹介です。