「ジッとしているより動かしたい。」これらの場合は緊張性が疑われます。筋肉が縮こまって固くなり、血管を圧迫。それにより血流が悪くなるため更に筋肉は固くなる・・・そんな悪循環を起こしている状態です。この場合は固まっている筋肉を直接マッサージする事が効果的です。温める事、動かす事も積極的に行うとより良い効果を期待できます。今回はかなり大まかにまとめてしまいましたが、筋肉に対してはこのような治療を行う事ができます。整骨院で行う「関節の治療」の一例として「骨盤矯正」をお伝えします。「関節の治療なのに何故、骨盤??」と、思われた方も多いかと思います。そもそも関節とは骨と骨の繋ぎ目部分を指します。部分を「膝関節」と呼びますね。腕にあるヒジも骨と骨の繋ぎ目なので「肘関節」と呼びます。骨盤はどこが関節なのでしょうか?実は骨盤は1つの骨ではありません。中央の「仙骨」と左右の「腸骨」の3つから構成されます。そのため、当然ながら繋ぎ目=関節が存在するのです。骨盤の関節とは・・・?この関節は仙骨と腸骨の関節のため「仙腸(せんちょう)関節」と呼ばれます。ここのズレや動きの悪さを整えて行くのが骨盤矯正=関節治療になります。骨盤を整える事で得られる効果については今後のブログでしっかりと伝えて行きたいと思います。今回は整骨院が行う治療の効果についてまとめさせて頂きました。骨盤矯正」を専門とした整骨院です。