ゴルフ上達体感!ドライバー飛距離アップ・ゴルフ初心者100切り応援サイトシングルプレーヤーが30年間磨いたゴルフ上達のための感覚をつたえる「ゴルフ初心者の100切り」「ゴルフの飛距離アップ、方向性アップ」を支援します。ゴルフ上達の謎アドレスにお悩みの方へ今回のテーマは「やじろべいになってみない?それでゴルフが上達するならば」です。左写真は「ゴルフで肩は水平にならない!|ゴルフ上達のカギはKの字」の記事内と同じタイガーウッズのアイアン(短いクラブ)での構えです。右写真はドライバー(長いクラブ)の構えです。(ゴルフクラブの種類については文末に書きます^^)ドライバーの方が、若干ではありますが、写真の左側に倒れる感じがきつくなります。逆Kの形がより傾く感じです。絵で極端に表現してみました。これなら、お分かりいただけると思います。「ゴルフクラブを変えると逆Kの形も変わる」のでしょうか?それはズバリ、「ボールの位置が変わるから」です。「足の広げ方も違う」という理由もありますが、今回はボールの位置について書きます。一度タイガーウッズの写真の白矢印部分を見てください。ドライバーの時のボールは、ゴルファーの左足寄り(ターゲット方向)にあります。アイアンでは、ほぼ真ん中です。場合によっては、左足近くになります。ボールの位置がターゲット方向に変わった(左足の近く)場合は、それに合わせて、逆Kの字をより傾けます。腕と両肩で作った青色の二等辺三角形の形どうでしょうか?形は全く同じ二等辺三角形ですが、頂点部分(両手が合わされたところ、グリップ部分)が、ターゲット方向(写真右の方向)に回転(移動)しています。右肩が下がる感じで、左肩の中心点としてターゲット方向(右回転)しています。このようにゴルファーは、ボールの位置が変わった場合には、腕の形を変えないでクラブをボールの位置に合わせるのです。それはどのような感覚で行っているのでしょうか?さあ、ゴルフ上達体感レッスンの始まりです。床にあぐらをかいて座ってください。やじろべえのように右左に「ぎっこん、ばったん」してみましょう。お尻を浮かせてはいけませんよ^^そうすると、わき腹のところを支点として、右左に傾きますよね。足を動かしたり膝を曲げたり腰を突き出して体の傾きをつくっているのではないということです。逆Kの字の傾きを作る支点(折れ曲がるところ)は、あくまで右わき腹(腰のくびれ)部分です。(「牛乳をかっこよく飲もう」のゴルフ上達体感レッスン参照)「右肩を下げる」と表現してもいいですが、誤解を生じる場合があります。(左腰を突き出してはいけません)その結果、右肩が下がる。(無理やり下げないという意味です)両腕と肩のラインで作られた二等辺三角形は崩れない。手の位置がターゲット方向に動く。必然的にクラブヘッドもターゲット方向に動く。ボールの位置が前になっても、これでクラブをボールのすぐ後ろに置くことができる。このようにして、体の傾きをゴルフクラブによって、若干調節します。腕や手を動かして、クラブをボールの後ろにセットしているのではありません。今まで、手の位置やクラブの角度を変えて、ゴルフボールの位置にクラブを合わせていたならば、ちょっと違った感覚が体感できたと思います。まとめクラブが変わるとボールの位置も変わるしかし、それに合わせて構えを大きく変化させない。変えるのは右わき腹の折れ具合だけ。これで、クラブは前後に動く。ボール位置に合わせて、体の傾き具合だけ変化させる。