トレーナARA3のトレーニング情報プロフィールあらさん★ARA32016年4月より総合護身格闘術ローコンバットのトレーナーを始めました。神戸市北区谷上で定期的に練習会を開催していますので、興味ある方はお気軽にお問合せ下さい。ローコンバットとは、インドネシアの武術シラットや、CQC、カリなどの様々な武術を組み合わせて作り上げた総合護身格闘術です。採用されており、スポーツや格闘技と違い、実戦さながら「生き残ること」を目的にしたテクニックを集合して作られています。日本でも刃物や凶器を用いた犯罪が増加しています。ローコンバットでは、素手だけでなくあらゆる凶器に対応するスキルを学ぶ事ができ、「力」に頼らず、「技術」だけでは無く、「意識」にも重点を置いています。単純なコンバットフィットネスではなく、「緊急時」を意識したトレーニングになっていますので、女性にもとても有効的な護身術をトレーニングすることができます。実際のシチュエーションで使える技術のみに絞って構築されているため、最小限の力と動作で最大限の効果を求めることができます。その防御自体がそのまま攻撃になるように」など、一つ一つの動きに無駄がありません。決まった「型」も無く、緊急時にどのような体勢からでも必ず逃げられるように構築された技術です。ローコンバットは世界で最も実戦的であり、効果的に体系化された護身術です。対ナイフ、対バット、対複数、地面に倒されてからの戦い方、狭い場所や暗い場所での戦い方など、様々な状況での戦い方トレーニングします。その「ツール」を、明るく、楽しく、面白く、様々なトレーニングを通じて養っていきます。&ラフティング&カヤックもハマってますリバーガイドの仕事のお手伝いもやってます。