医師や薬剤師から「今、服用している薬はありますか?」「これまでに薬で副作用を起こしたことはありますか?」などと聞かれたことがあるのでは。起きました」などと答えることはできても、薬の名前を正確に伝えることは難しいのではないでしょうか。そこで用意しておきたいのが「おくすり手帳」です。2016年4月から「おくすり手帳」の持参で、調剤の価格がお安くなる場合もあります。健康管理のサポーターとして大いに役立つ「おくすり手帳」を上手に活用しましょう。紙媒体に代わる「電子おくすり手帳」が登場おくすり手帳を薬局に持参すると40円ほど安くなる!かかりつけ薬局、かかりつけ薬剤師をもとう怖い副作用の防止に!薬の重複や飲み合わせをチェックおくすり手帳は、自分が飲んだり使ったりしている薬について、名前や飲む量、回数、過去に経験した副作用などの「薬歴」を記録するものです。複数の医療機関にかかっている場合、それぞれの医療機関から薬が処方されることがあります。それらの薬に同じ成分が含まれているとしたら、結果的に薬の成分量が過剰になり、そのまま服用してしまうと思わぬ副作用が出ることがあります。薬の飲み合わせによっては薬の効果が必要以上に強く現れて副作用が出たり、逆に弱まって十分な効果を得られないことがあります。したトラブルを未然に防ぐには、医師や薬剤師がその方の薬に関する情報を知る必要があります。その際におくすり手帳があれば、医師や薬剤師はそこに書かれた記録を見て、薬の重複がないか、薬の飲み合わせに問題がないかなどをチェックすることができます。おくすり手帳は一人1冊が基本おくすり手帳は市販のノートなどを使って自分で作ってもよいですが、薬局や医療機関で無料で入手することができます。薬を処方されるたびに書き加える情報が記録できるようになっています。薬に関する情報は一元管理されてはじめて医師や薬剤師が十分に活用することができます。医療機関ごと、あるいは診療科ごとにおくすり手帳を持っている方がいますが、これでは情報が分散してしまい、結果的に医師や薬剤師は断片的な情報しか得られないため、適切な薬のチェックができません。薬の情報は1冊のおくすり手帳にまとめること、つまり一人1冊が基本です。おくすり手帳には、処方薬だけでなく、市販薬やサプリメントなどの情報も記録しておくとよいでしょう。東日本大震災でも活躍!災害時などでも役立つおくすり手帳おくすり手帳は医療機関や薬局に行くときはもちろんのこと、できれば外出時も携帯することをお勧めします。外出先で事故に遭ったり、持病が急に悪化したりしてこれまでかかったことのない医療機関で診療を受けることになった場合でも、おくすり手帳があれば医師や薬剤師はその方がどんな薬を飲んでいるのか、どんな副作用歴があるのかなどを把握して、迅速かつ適切に対応できます。災害時においても、おくすり手帳は大いに役立ちます。避難先で持病の薬が切れてしまったとします。医療支援に入った多くの医療スタッフが、被災地で診療を行ううえで、おくすり手帳が大いに役立ったと述べています。おくすり手帳はいつも決まったところに置き、災害時などの際には必ず持って出るようにしましょう。紙媒体に代わる「電子おくすり手帳」が登場スマートフォンの普及により、最近、おくすり手帳のアプリが次々と登場しています。スマートフォンに専用のアプリをダウンロードして、QRコード※を読み取ったり、ICカードリーダーライタにかざしたりして、薬の情報を取り込むことで情報をクラウドに保管でき、災害時などでも取り出すことができます。)など、さまざまな電子おくすり手帳が出ています。中には、処方箋を事前に薬局に送信して待ち時間を短縮できたり、飲み忘れを防ぐために服用時間を知らせてくれる機能などが付いたものもあります。電子おくすり手帳はまだ普及段階で、すべての薬局で電子おくすり手帳を使えるわけではないので注意が必要です。※QRコードは(株)デンソーウェーブの登録商標です。おくすり手帳を薬局に持参すると40円ほど安くなる!私たちは、医師から処方箋を受け取ると、通常、薬局に行って処方箋を提出します。(以下、管理指導料)が発生します。これまでの管理指導料は、おくすり手帳を持ってきた人には410円(3割負担で約120円)、持ってこなかった人には340円(3割負担で約100円)と、持ってこない人のほうが安くなっていました。そのため、おくすり手帳を持参する人が少ないという現状がありました。おくすり手帳の普及を図るため、2016年4月の診療報酬改定で、6カ月以内に同じ薬局でおくすり手帳を持参して調剤を受けた場合の管理指導料は380円(3割負担で約110円)に、はじめて行く薬局やおくすり手帳を持参しなかった場合は500円(3割負担で約150円)となりました。おくすり手帳を持っていけば3割負担の方は約40円安くなるというわけです。薬局の施設基準によってはおくすり手帳の持参の有無にかかわらず、管理指導料が500円となる場合があります。利用する薬局がどの施設基準に該当するのか、薬局スタッフにたずねるとよいでしょう。かかりつけ薬局、かかりつけ薬剤師をもとう一人1冊のおくすり手帳を持つことが勧められるように、薬局についても複数の薬局を利用するのではなく、どこか1つの薬局に決め「かかりつけ薬局」にしておけば、すべての記録がそのかかりつけ薬局で一元管理されるので、薬のチェックが行き届きます。かかりつけ薬局の中でも、相談しやすい「かかりつけ薬剤師」を決めておくと、健康管理にいっそう役立ちます。「この人をかかりつけ薬剤師にしよう」と自分で決めておくだけでも構いませんが、2016年4月の診療報酬改定により、かかりつけ薬剤師として指名する同意書をその薬剤師と交わすことができるようになりました。かかりつけ薬剤師は、24時間患者さんからの相談に応じたり、必要に応じて患者さんの自宅を訪問して服薬の整理などを行ったりします。かかりつけ薬剤師として指名を受けるには、「3年以上の薬局勤務経験がある」「研修認定を取得している」などの要件を満たさなくてはいけません。そのため、薬局によっては、かかりつけ薬剤師として指名できる薬剤師が在籍しない場合があります。かかりつけ薬剤師サービスを受ける場合、1回の調剤ごとに3割負担で60~100円程度の料金がかかります。指名の際には、料金について確認しておきましょう。かかりつけ薬局はいわば薬や健康に関する相談所、かかりつけ薬剤師は薬や健康のアドバイザー、おくすり手帳は医師や薬剤師との連絡帳です。これらを上手に活用し、健康管理に役立てましょう。