若い人からお年寄りまで無理なくゆっくりできる。心がホッとあったかリンパヨガ​かたくてゆがんだ体を少しずつリラックスができて、シャンと元気になりますよ。5分を毎日することでダイエットできます。若い人から​お年寄りまで、狭い場所でも簡単に誰でもできるように、監修・考案されたストレッチ体操です。ブレスレッスンを融合させて、歪み調整・リンパを促進・ダイエットにと幅広く活用できます。ストレッチ法の冊子無料プレゼント!!お気軽にお申し込みください。