あれこれ日記スマートフォン専用ページを表示あれこれ日記ブログ名あれこれ日記ブログ紹介こんにちはMYフィットネスの運動をしながら時々主婦してます。このブログにもポチッとお気軽にどうぞコメントをお待ちしてます。今年最後の鎌倉へ恒例になった生地買い出し鎌倉ツアー。恵まれて7人でいつものようにワイワイ楽しい買い物でした生地を選ぶのは難しいですね。実物と全く違う色で撮れました実際は紺と茶の模様なんですが、光って違う色に写りました出来上がりが楽しみです。学芸大学駅近くへ滅多に降りない学芸大学駅。テレビで見た「神乃珈琲」(かんのこーひー)へ友人を誘って行ってみました。真ん中に大きな焙煎機があり、チョット変わった造りの珈琲店です。テレビで見た雰囲気とは違ってました。帰りに駅近くにある友人の知り合いがやってる天然酵母パン屋さん「エムサイズ」で「師走」という名前のついたパンを買いました。先日初めて銀座の「ロイヤルクリスタルカフェ」でアフタヌーンティーを頂きましたあの3段に乗せてある物を頂くのに憧れてましたお店の中は明るくキラキラして素敵でした~カップやコップもすべて高級そうなものでオシャレ。ダイエットしているのにその日は特別。隣には大きな器に素晴らしくお花が生けられてました。急にぐっと寒くなりました。先週金曜のブラックフライデーで欲しいと思っていた体組成計をAmazonで購入しました。今まで体重と体脂肪率とレベル(何のレベルかよく分かってなかった)というのが分かってましたが、スマホと連携してなかったので、ずっとメモしてました。BMIまで分かるらしい。正確ではなさそうなので変化を観る程度にした方が良いみたいですが。気になるのは体内年齢。横浜は昨日から雨が降って非常に寒いです。作り始めた刺し子の篭目模様。3色目の斜めを刺してます。徐々に模様になってきて嬉しいです。~イエローハーツの物語~」インスタで誰かが面白かったと投稿されてるのを見てKindleで探したらあったので読みました。漫才コンビの交換日記で簡単に読めて面白かったです。次の刺し子模様は篭目にしました。2列ずつ色を変えて刺していきます。出来上がりが楽しみです22019年11月16日お誕生日お祝いお誕生日のお祝いで新横浜プリンスホテルの41階レストランへお食事に行ってきました。プリンスホテルの近くを車で通りますが、入ったことがなかったです。今日は良い天気で良かったですクリスマスツリーの上は建物の真ん中、空洞でした。良い天気でしたが、向こうの方は霞んで残念ながら富士山が見えなかったです。41階からの景色です。ヨコハマみなとみらい方面が見えます。近くの日産スタジアムも見えます。お食事も美味しかったです。前に出来上がってましたが、アイロンかけてからと思っていたらなかなか掲載出来なくてやっと今日アップ出来ました丸模様の刺し子ふきんです。次は何模様にしようかな。新そばセンター北にあるお蕎麦屋さん「ゆかりな」で新そばを食べました。天ぷらもカリッとしてお蕎麦も美味しかったです。お酒「獺祭」も甘口で美味しいです。蕎麦はうどんよりも栄養があり良いのでこれからはうどんも良いけど蕎麦にしよう。小麦粉系を減らしているので食べるなら蕎麦だなうっすら緑色をしてこれくらいの蕎麦が丁度良いです。毒を吐く大女優とその娘の確執を描いた映画。最近のカトリーヌドヌーヴの映画は観てなかったですが、すごみのある女優オーラが役そのものです。タバコをくゆらす仕草が何事にも動じない余裕を感じます。子役を自然体で撮るところが、台詞に感じさせなくていいですね。ミュージカル映画に出ていた昔のカトリーヌドヌーヴ。保護者の方々対象の体操講座でした。「運動不足の解消と親睦を」と言うことで15名の参加で行いました。イスを使った体操と立ってリズムに合わせて遊びを入れ楽しく出来たようです。始めてボールを使うゲームもやってみました!!最後は寝てストレッチ。頭と体を使って笑いながら運動出来て楽しかったと言って頂き良かったです。栗入りグラタン今日は立冬。街ではクリスマスモード!!急に栗の入ったグラタンを無性に食べたくなり作りました。栗・カボチャ・玉葱・シメジ・鶏肉・マカロニが入ったグラタンです。2019体操祭をスマホで撮った写真です。右端が写ってない今年、私は参加しませんで撮影記録係でした。先日「じゃのめや」と言うお店へ家族のお祝い事で行ってきました。横浜の牛鍋「じゃのめや」さんは明治時代から続く高級老舗店だそうです。庶民なのでテーブル席で頂きました個室で予約すると入り口も違うようですさすがに柔らかいお肉で美味しかったです。牛鍋とすき焼きの違いは最初に肉を焼いて煮るのがすき焼きで、割り下でいきなり煮るのが牛鍋だそうです。隣の「まめや」さんのコーヒーも美味しいです。台風の爪痕があちこち残る中、映画「蜜蜂と遠雷」観てきましたまるでコンサートを実際に聴きに行ってる感じがしました。原作を読んでると分かるのかな~と言う部分があります。観ていて原作はきっと綺麗な表現をされてると想像出来ます。それにしてもピアニストの指の動きが凄かった~02019年10月07日カリフラワーライス今まで興味の無かったダイエット。首の痛みがきっかけで始めて一ヶ月チョット2キロ減ってます。普通にしていて痛かった首も今は痛みも取れています首から上が少し軽くなったのでしょうか夕飯だけ白いご飯を食べずにおかずはしっかり食べてます。昨日はカリフラワーライスというのを食べました。食感はご飯と違いますが、味を付けたりおかずに混ぜると食べられます。カリフラワーって、いろんなビタミンが豊富らしいですよ元の体重まであと1~2キロかな・・・32019年09月29日ダイエット中にアイスクリームをダイエット28日目。減量が停滞してましたが、2キロ減りました~昨日MYフィットネス研究会があり、運動したので体重キープしてます。西方寺の彼岸花お彼岸の頃に咲くという彼岸花。ある西方寺に彼岸花を見に行ってきました~。こちらには珍しく赤・ピンク・黄・白の彼岸花があります。参道の両横に綺麗に咲いてました。白の彼岸花ピンクの彼岸花02019年09月25日レンジで美味しいおかずあるサイトに掲載されてた簡単で美味しいおかずです。「厚揚げときのこの和風あん」きのこは何でも良いです。厚揚げは一口大、シメジは手で裂く、耐熱容器に厚揚げその上にシメジをのせる。混ぜたAを回し入れてラップをし600Wで4分加熱、いったん混ぜ合わせ再びラップして3分。ネギを散らして出来上がり~コツは調味料に片栗粉が入っているので良く混ぜることです。私はお砂糖控えめにしました~美味しいので是非作ってみて下さい。NPO法人MYフィットネス研究会」のホームページはこちらコメントを書く場合は、記事タイトルをクリックすれば、下の方にコメント入力画面が表示されます。