自己診断こんにちは、サイト管理人のKです。眼トレは、目の疲れを軽減することに効果的ですが、さらに効果をあげるのが食習慣とツボを刺激することといわれています。実は目の疲れは目そのもののケアだけで解決することはなくからだの健康が目の健康なのです。人間の目は、光を受けると、角膜と水晶体を通り、網膜に行きます。その時、水晶体では、ピントを合わせようと、薄くなったり厚くなったり変形をします。最近、オーストラリアに住む友人と話していたら、現地の紫外線の事で悩んでいました。視力低下50歳が近づいてくるにつれて少しずつ視力の変化を実感する方も少なくありません。管理人のつぶやき2020/01/06新年のごあいさつ加齢だけではありません。AFFINGER5.。