>どっちが正しい食習慣ですか入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。朝7時~8時までを朝食の時間で、食べ物は、ごはんとパンとお菓子とジュースと仮定します。正しい食習慣はどちらでしょうか。1.7時から7時15分の間で、全部を食べて朝食終了。2.7時にごはん、7時20分にパン、7時40分にお菓子、8時にジュースで朝食終了。お尋ねしたいのは一度に食べるが正しいのか、1時間かけて食べるのが正しいのか。通報するこの質問への回答は締め切られました。パン」に関するQ&A:今月の16~21日までお菓子や菓子パン、炭水化物、揚げ物中心に暴飲暴食をしてしまいました。メニュー」に関するQ&A:一日タンパク質60グラム取る普通のメニューとは。19:45胃を取られたかたなら2でしょうが、そうでないなら1はどか食い、2はながら食い、どちらも到底正しくははありません。選ばなくていけないなら、間隔をおけば満腹感が先に来るかもしれませんから、お菓子とジュースは食べずにすむかも。それに期待して2です。典型的な糖尿病予備軍の人のメニューですね。無駄に太ってもいやなので。お時間があったら教えてください。ありがとうございました。21:44食べ合わせが異常です。ごはんとパン、炭水化物を2種類摂っておかしくないですか?お菓子はやめましょう。ジュースは生ジュースならいいです。タンパク質がありません。手厳しいですが、ご助言ありがとうございます。職のバランス、気をつけます。21:17その程度ならどっちでもいいです。食いたきゃゆっくり食えばいいし、さっさと食いたけりゃ、さっさと食う。医学的にはゆっくり食うほうが胃には優しいです。自分は胃を半分以上切ったので、しばらくは必然的に2のような生活でした。(というかそれしか入らないから)バランスよく食べましょう。通報するこの回答へのお礼ご回答ありがとうございます。19:37どちらかといえば2の方ですが、全部食べるのはどうかと思います。お菓子がなにか分かりませんが、タンパク質の取りすぎでしょう。通報するこの回答へのお礼できれば、医学的な根拠があってほしい気がします。ありがとうございました。19:371も2も「食べすぎ」です。通報するこの回答へのお礼ぷっいやあーーどっちの食べ方が・・・・わかりやーした。これから気をつけます。ありがとうございました。パン」に関するQ&A:食べないのにどんどん太ります。週末の朝ごはんについて質問です。我が家では9時半くらいにようやくみんな起きてきます。高校の頃から10年ほど朝ごはんは食べずに欠食になっていたものです。明日からお菓子を食べないために、あるお菓子を今食べきりました。健康的に太りたい中学生女子です。