NAGOYA(ワンダーラスト・ワンオーエイト・ナゴヤ)」が開催されます。108」とは、一体感から得る真の幸福やありのままでいる心地よさを感じることを目的としたトライアスロンイベントです。NAGOYA」で行われるアクティビティやワークショップについてご紹介します。108」は2009年にカリフォルニアから始まって以来、全17か国60都市で開催され、延べ約11万人が参加しているオープンマインドなトライアスロンイベントです。5kmラン・アウトドアヨガ・瞑想などを通して日々の喧騒から内面を解放し、ありのままの自分に光を当てることで無限の可能性を引き出してくれるのが、このイベント最大の魅力。約2,000人が参加しました。全5回開催予定となっています。参加するためにはあらかじめチケットを購入する必要があるのでご注意ください。108」のイベントプログラムには、「RUN(ラン)」「YOGA(ヨガ)」「MEDITATION(メディテーション)」の3つのアクティビティが用意されています。108」で活躍しているインストラクターが登場して会場を盛り上げてくれます。RUN(ラン)タイム計測をすることもなく、自分のペースで無理せず自由に参加できるランニング(ウォーキング)です。思いのままに自然を感じながら、身体を動かして調子を整えましょう。YOGA(ヨガ)心地よいDJの音楽を聴きながら、最高のロケーションでヨガを行います。リラックスしながら身体をリセットして、解放感を全身で体感しましょう。MEDITATION(メディテーション)アクティビティの最後は「瞑想」をして、更に深いリラックス状態へ誘います。心を静めて無心になるひとときでマインドを整えましょう。ワークショップで無料レッスン体験も!会場では大人気インストラクターによるアクティビティ系無料ワークショップを体験することもできます。108」の参加チケットを購入した方のみ無料で申込みができるプログラムです。メインプログラムのRUN・YOGA・MEDITATIONを終えた後、最大3種類まで参加可能なので、当日までに公式サイトから申し込みをしておいてください。YOGAカリスマヨガクリエイターayaさんによるワークショップです。YOGA(エアリアルヨガ)ニューヨーク発祥のハンモックを使った最新ヨガスタイルを体験できるワークショップです。布に体をあずけてポーズを行うので、初心者でも関節や背骨に負担をかけることなく体幹を鍛えることができます。YOGA(アクロヨガ)タイマッサージとアクロバットを融合させた「アクロバティックパートナーヨガ」を体験できるワークショップです。アクロヨガは2人以上で行ないますが1人参加の方も大歓迎だそうなので、思い切って参加してみるのも楽しそうですね。タイムスケジュールまずは受付でゼッケンとファンダナを受け取ります。芝生エリアにヨガマットをセットした後は、思い思いに過ごしてOKです。108」の会場にはマインドフルネスをサポートしてくれる美容グッズ・フード・ドリンクのブースも設置されています。名古屋ミッドランドスクエアのスカイプロムナードで開催!!ココもポイント!ayaさんといえば、女性だけでなく男性や多くのアスリートからも支持されているヨガ界の先駆者的存在です。「愛知」開催のイベントをアーカイブしたページです。kawaii2020特集2020.01.08ナイスタイムをご覧の皆様、あけましておめでとうございます。