食べすぎ?胃のあたり。そこまで食べた感はない。消化不良?出産までは、食欲があまりなく便もゆるく下し気味でした。出産入院食は、小松菜、玄米(200g)キノコがほぼ毎回出たので、快便。ご飯をしっかりたべると、便もバナナ形で丁度よく、スッキリでした。おっぱいをあげた後は必ず水をのみ、水分を常にとるように心掛けています。汗も出るので今年の夏はすごいとっている気がします。いつもありがとうございます。ダイアリーのご投稿重ねて感謝いたします。ご出産おめでとうございます!新しいご家族が増え、幸せな毎日をお過ごしのことと思います。6月から8月の内容拝見いたしました。6月はゆるい日が続いていたのですね、食事の改善で復調されたご様子で安心いたしました。夏場の水分不足にも注意され、しっかりとリズムをキープされたようですね。形までしっかりチェックされ、本当に素晴らしいと思います。便は健康のバロメーターですので大事なことですよね。家事に育児にお忙しいことと思いますが、体調をくずされないよう、お身体大切にお過ごしくださいね。これからもペコたま様の快腸生活のお手伝いをさせてくださいね。