梅酒の梅を再利用!鶏手羽元とこんにゃくの煮物。簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。梅酒の梅を再利用!鶏手羽元とこんにゃくの煮物。余った梅酒の梅で!鶏手羽元の旨みと、梅の風味で、シンプルな調味料だけでとても美味しく仕上がります。梅酒の梅を捨ててしまわずに、再利用!梅と一緒に煮ると、お肉の臭みが取れます。しつつも、コクと深みのある味に。今回は、鶏手羽元とともに、こんにゃくも一緒に煮ました。このこんにゃくが、お肉に負けないおいしさ!カロリーは控えめなのにボリュームがあり、美味しくダイエットできます。手羽元は食べるのがゆっくりになるので(食べにくいから)、その点でもダイエットに役立ちますね。↓詳しいレシピはこちら。梅酒の梅で!鶏手羽元とこんにゃくの煮物(フライパンひとつ)余った梅酒の梅で!鶏手羽元の旨みと、梅の風味で、シンプルな調味料だけでとても美味しく仕上がります。このレシピをNadiaで見る良かったらお試しくださいね。LINEで更新情報が届きます。*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:忙しいママが、楽で美味しく、家族が健康になれる食卓を実現するための、レシピやヒントを配信するメルマガを始めました。クリックで登録フォームへ。無料メルマガに登録する゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。レシピ本、好評発売中です。キッズ食育トレーナー・6歳の女の子のママ。家庭のキッチンで出来る予防医学をテーマに、家族や子どもの健康を願うママのため、役立つレシピや情報を発信します。ライブドアブログこのページのトップヘ。