料金チケットシステムクラス紹介スケジュール/予約タイマッサージshokaのタイマッサージについてタイマッサージのご利用についてメニュー/料金ご予約と施術の流れヨガ+タイマッサージの効果セラピストblogクラス紹介ディープリラクゼーションヨガ日中疲れた身体をくまなく動かしゆるめることで、その日の疲れや歪み・むくみを取り除き、ぐっすり眠りにつけます。眠りが浅いと疲れが取れず、免疫力が低下して体調を崩しやすくなったり、肌荒れ・クマの原因になります。眠っている間に疲れをリセットできる身体と心を目指しましょう。その日の体調や様子に合わせ、アロマや誘導瞑想、呼吸法なども取り入れ、より深くまでリラックスしていきます。おうちに着いたらストーンと眠れるくらい、充分に身体を心をゆるめてきます。寝つきが悪い・ぐっすり眠れない方に特におすすめです。動くので、ヨガ初めての方もどうぞ。方へイベント/ワークショップサイトマップアクセスblogタイマッサージshokaタイマッサージについてタイマッサージのご利用についてメニュー/料金ご予約と施術の流れヨガ+タイマッサージの効果セラピスト。