整体院BodyResetの安江歩(やすえあゆみ)です(ᴖᴥᴖ)この度、名古屋市栄にあるNHK文化ホールで【大人の女性のための美脚美尻トレーニング講座】を開講させていただくこととなりました!去年末にNHK文化センターさまから講師オファーをいただき、どんな講座が女性の皆さまに喜んでもらえるかなと考えました。整体師が教える!脚とお尻を美しくするために必要な骨盤のや筋肉のことなど、女性特有の気をつけないといけないことや自分の体のことを知ることができます。美脚美尻に欠かせない栄養やライフスタイルを知ることができます。体の変化を感じやすい30代からの女性にぜったい知っててもらいたい体の使い方、エクササイズ、ストレッチ、セルフケアを身につけることができます。これら3つのBを軸に、わたしがいつもB3styleのクライアントさんにお伝えしている『内側から輝く美しさを手に入れる方法』を交えて、美脚美尻になりたい女性に向けた内容をぎゅっと凝縮した講座にしていきます!まずは、4/3に初回体験があります⭐️美脚美尻に興味がある⭐️自分の体のことをもっと知りたい⭐️骨盤を整えたい⭐️体の内側から綺麗になりたい⭐️セルフケアを身に付けたいこんな女性の方のご参加お待ちしてます普段はマンツーマンの指導をさせてもらっているので、複数の方と一緒に体のことについて学べる機会を与えていただけたことに感謝しながら、楽しくためになる講座にしていきたいです。トレーニング前や横に張り出した太もも・広がり垂れたお尻・上半身に比べて下半身の肉付きが多い・・・こんな下半身のお悩みを解決!!整体×栄養コントロール×筋トレで健康的に引き締まった『健康美脚』へ☆無料カウンセリング・お試し体験トレーニングは随時受付中です。グランプリ獲得しました!!!コメントこの記事へのコメントはありません。コメントをどうぞ返信をキャンセルする。メールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。【若返り】年齢を重ねても若々しくいる方法3選!現役女性パーソナルトレーナーが紹介します。