・スクワット30*3・閉眼片足立ち左右20秒*2かる~くやった程度。身体は休めている感じがするし、かえって物足りないというかランニングしなくて不安。運動もしないで体重が維持できている不思議。温泉に入ってのんびりするつもり。(2017/02/10)仙台の別天地へ。http://flaw.blog80.fc2.comプロフィールペンドラ■2011年自己啓発のためジョギングから始める。(11)気になってること。