産後ダイエットメール講座こんにちは、産後ダイエットの山内由美です。私には二人の子供がいます。5才の息子と2才の娘です。初めの子が生まれたときは、産後ダイエットということは殆ど考えませんでした。出産直後に産褥体操をやったくらいでした。母乳をやってたからなのか、自然に元の体重に戻りました。ところが二人目の子のときはそうはいかなかったのです。そのときも産褥体操はやったし、子供は母乳で育てました。1ヶ月くらいで4キロ減ったのですが、そこで止まってしまったのです。妊娠前に比べると12キロ増えていましたから、プラス8キロの状態で固まったわけです。そんな私がスッキリと痩せた。その方法をメールでお届けします。語学メタ情報ログインDreamBrainドリームブレイン代表のHIDEです。お困りの事やご質問をいつでも相談してください。メール講座リクエストもお待ちしています。Reserved.サイトマップ「★ドリームブレイン★メール通信講座」内の「太ももを細くする方法」タグの記事一覧です。