スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで詳しいプロフィールはこちら明日は「第5回わけてチャレンジ☆フルマラソン」のため、コーチ業をしてきます。https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/66749AMは施術はお休みです。フルマラソンの距離をわけて走る練習会イベントです。約7kmの周回コースを、最大6本行います。全部走っても構いませんし、途中で抜けて戻ってもOKです。奇数本、偶数本という走り方もOK。本数が増える程に熱くなります。手作りの練習会ですので敷居は低いです。中身の濃さは......お墨付きです。7km×6本で42km分けると出来てしまうものです。分けても、きちんと力はつきます。ひとりで出来ないことは、みんなで取り組む。汗かいて共に走った交流は、つながりとなります。身となり、実となるのがこの練習会。走り終わった後のご飯のおかわり自由の岡部汁のセットが、実はとても楽しみだったりする。蓮華寺池公園3時間走」の締め切りが明日までとなっております。3時間走ると、体中の色んな機能が目覚めてきます。お正月に溜め込んだ悪ーいものも、ごっそり出ます。新年の厄除けと景気付けにどうぞ(笑)エントリーページはこちらhttps://www.sportsentry.ne.jp/event/t/68370それではまた。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。