体力の低下はちょっとのことでも大げさに受け止めてしまい、「ああ、加齢」と少し悲しくなります。この階段エクササイズ、1週間目にして結構いい感じになってきました。なんたってすぐに好きな時にできます。住人の皆さまに怪しいと思われてはいけないのでこっそり深夜に。次は10往復目標でいこうかな。滝汗たけど気持ちいいぞ。先日、新築の風水相談にお越しくださったご夫妻が「走っていらっしゃるんですね。おもしろいですね、つぶやき、ふふ」と。聞けばご夫婦で走っていらっしゃるとのこと。大阪マラソンにも出場されたらしく「ぜひ、走ってください。」と、、ちょっとだけ「あ、いいな」と思った次第です。10キロで息が切れてしまうので、もうしばらくこの階段エクササイズで足腰鍛えて・・・・さてさて。望まれる場所へフットワーク軽く動ける日をイメージしつつ、今晩もひと汗。来年の健診、腹囲マイナス4cmとなっていますように。~ブログ検索でわかる日本人らしさ~風水や運勢について4年前から書いているブログは記事数が500に近づいてきました。一時は一日5000件あったアクセス数が、最近はYouTubeに流れたのか減少気味です。~「ジャパネットたかた」さんの取り組みに共感~熊本の震災から1週間。いつ改善されるかわからない生活を送っている多くの方々のことを思うと本当に胸が痛みます。どちらも目に見えない「気」をあれこれ、いろいろな角度から見てゆくのだが、気にはいろいろな種類があるので、結構ややこしい。~新しい24時間の質を上げるオススメ発言法~朝一番に口にする言葉でその一日が決まってくる法則。時間の質はそんな「自分」になれば変えられるね。丹下段平が宿るタロットカードたまにですが、自分で自分をタロットカードで占うことがあります。カードは普段お客様を鑑定する時に使うものではなく、自分専用のカードです。18時3分から暦の新年に入りました。理論はすべてこの暦が基礎になっています。立春は気も運も大切な節目なのです。あれよあれよという間に月末になりました。~感謝と決意と~2012年1月23日に設立した株式会社エガオールは本日より9年目に入ります。