最近の寝付けなさは今までで一番酷くて、5時過ぎに気絶するように寝て、平日は9時に、休日は夕方(もしくは夜)に起きるという暮らしをしている。不眠症が酷くて困ってる。最近眠れなさが爆発していて、4時前まで寝付けず知らぬ間に気絶...2019-01-22カフェインを摂取するベストタイミング掴んだカフェイン、人によって効き方が違うと思う。月別アーカイブ検索はてなブログをはじめよう!kazuhi_raさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。