糖尿病と食事もえとこたろうコメントを書く08/03かつてコンビニエンスストアやスーパーマーケットでは水の売り場には味のついていないミネラルウォーターが多く並んでいましたが、最近ではそれに加えて話題のフレーバーウォーターもたくさん登場してきました。見た目はクリアな水なのですがペットボトルのキャップを開けてみるとかすかなフルーツなどの香りがしてきて口に含んでみると、ほのかな甘みを感じます。スポンサーリンク甘さ控えめが嬉しい最新のフレーバーウォーターでは水の浸透圧を低くして後味が残りにくくした商品もあります。一般的なジュースですと、舌や口の中に甘みが残ってしまいそれほど多くの量を飲むことができませんし、糖分のとり過ぎにもなってしまいます。水分補給をしなければならない夏場には甘いジュースは適さずスポーツドリンクもすばやく体を潤してくれますが甘みが強いものもあり苦手とする人が少なくないのでフレーバーウォーターを用いることで高齢者も飲みやすくなります。あの、恐ろしいペットボトル症候群の予防にもなりそうですね。手作りでさらに安心フレーバーウォーターは家庭でも簡単に作ることが可能ですよ。水に砂糖を入れることなくレモンなどの香りが強い柑橘系のフルーツを浮かべておくだけで完成します。砂糖を使わないのが糖尿病患者としては安心ですね。ミントなども一緒に入れておくと香りだけでなく爽やかな味わいを作り出すことができますので夏場にピッタリの飲料となってくれるはずです。)コメントはありません。トラックバックはありません。返信をキャンセルする。A1CマスターひろTop。