嫌な事でも笑顔で「YES」と答える事で様々な難局を切り抜けてきた経歴を持つ。壁と同化して存在感を消す事で飲み会を一次会で切り上げる特殊技能「ステルス」を備えている。そんな私は仕事上、身体に関わる事を日々勉強しています。これまで学んできた事や自身の経験から、出来るだけ役立つ情報を発信すべく立ち上げたブログです。趣味であり、仕事でもある運動をメインテーマに扱っていきます。皆様の身体や運動に関する疑問を解決する糸口になれば幸いです。