水でもどしたプチプチ感は大好きです。ホワイトシードには海藻っぽい香りがあります。娘はその香が苦手で、我が家からホワイトは消えました。便秘解消にはとても良いです。慌てて食べるとスッキリ(^▽^)/良く満腹感を得られてダイエットと書かれていますが、10グラムをふやかしただけの量なので、さほど満腹感が持続するという感覚はないです。減量するなら、10グラム約50カロリーを何かで減らして摂取しないといけませんね。気軽にジュースに入れたり出来るので続けられます。美肌、アンチエイジング効果がある!50代に不足しがちな栄養を補える!便秘の方にもおすすめ。食物繊維コメントは受け付けていません。ゆかこんにちは♪ゆかです。アラフィフになって、今までとは違うお悩みも出てきました。お金のこと、親と同居の今をどうにか改善したいと日々ポジティブ思考でチャレンジしています。一度切りの人生ですものね!私の経験があなたのお役に立てればうれしいです。一緒に素敵な60代を迎えましょう。私の詳しいプロフィールはこちらです。検索ブログランキングに参加しています。運営者情報ブログって誰でも出来るものなんだ!特定商取引法に基づく表記サイトマップこのページの先頭へ。