Japan広島を中心に活動しています、「和サンガ広島Japan」です。伊東充隆医師のもと、純粋な意識「青空意識」を軸に、遊びと創造を楽しむ会です。【ご感想】「どうしたら、やすらいで、穏やかで、いられるんだろう」が、動機でしたブログにお越し下さり、ありがとうございます。「わたしとは、だれなのか?」「自己の本質はなにか?」という、普遍の問い。人間の普遍の願い、祈り。私たちが「これがわたしだ」と思っている「自我(エゴ)」のことを「雲」と例えて、お話されます。私達の内面世界で、感情が荒れ狂うときそれはずっと続くのではないか、と思うほど囚われてしまいますね。その苦しみから逃れたい。苦しいほど、内面を直視するほど、そんな想いが湧き上がってきます。青空(私たちの本質)は常にそれらを不動のまま見つめている・・・のです。疑いもなく信じており、かつ、それと一体化しているため、いつも完全に開かれて、いつもそこにある青空(本質の私)に気づかない・・・だけなのです。「私は、雲ではなく、青空である。」という事に視点を移す。すると、囚われや苦しみを感じる感覚が穏やかになっていきます。それを、コツコツ見つめ、解き放っていく。内面の青空の感覚・ゆとり感覚が拡がっていくのを感じる。伊東先生の教えてくれるすべてのコースは、そんなふうに・・・地道だけど確かな「青空のゆとり感覚」「しあわせ感覚」への道を示してくれます。伊東先生のコースへのご感想を、動画にていただきました。日々、内面の青空感覚を見つめ、ゆとり感覚を味あわれています。ご本人のご了承の下、公開させていただきます。いかがでしたか?こつこつと「青空意識」に歩んで行くと「ただ幸せ」という感覚と共に、いつでも穏やか在ることができるようになる・・・。身に染みて、身についていくのが伊東先生の講座&コースの、醍醐味です。「伊東先生のお話を繰り返し聴くことで「ただ幸せ」に在ることができます。■「Dr.伊東のリトリート@宮島」非日常の中で、本当の自分へ開く3デイズ。5/22(金)〜5/24(日)『無垢の開き〜ボディ・マインド・スピリットの開きと共振。Soon!最後までお読み下さり、ありがとうございました。【レポ】手作りみその仕込み会@さとやまブログにお越しくださり、ありがとうございます。3/29に開催しました、「手作りみその仕込み会@さとやま」とっても楽しく開催させていただきました。できあがった味噌に、みんなで「和サンガヒーリング」を施しました。和サンガヒーリングは、青空意識の意識空間に対象を招き入れその恩恵を享受するという、グループヒーリングです。「ブルーヒーリングアートの会」でも毎回させて頂いているヒーリングです。今回のレポートは、スライドショーを作成してみました。楽しい雰囲気をご覧くださいね。「ブルーヒーリングの会」を開催予定です。会場の癒しの雰囲気も合わせてごらんください。最後までご覧くださり、ありがとうございました。■和サンガ広島:イベント00●【4/19募集】里山Deブルーヒーリングの会@湯来ブログにおこしくださり、ありがとうございます。「里山Deブルーヒーリングの会@湯来」を初開催させていただきます。L青空禅フォーラム00●【ご感想】「原点回帰〜雲の私から青空の私へ」Dr.伊東の青空禅フォーラムブログにお越しくださり、ありがとうございます。1週間が過ぎてしまいました・・・時間がたつのは早いですね3月7日に開催させていただきました、Dr.伊東の青空禅フォーラム「原点回帰〜雲の私から青空の私へ」。多くの方にお出かけいただきました。ありがとうございます。今回は、初めてお越しくださる方、青空禅フォーラムのリピーターさまがとても多くとてもありがたい限りでした。ご本人様のご了承の下、ご感想を掲載させていただきます。Kさま今年は、単純にシンプルに・・・なことに触れたい一年だから、受講しました。雲と青空のたとえのお話を伺ったことはありますが海と波の素潜りのお話はまた、イメージしやすかったです。ありがとうございました。知識としても「青空意識」を学びたいなと思ったので受講しました。(伊東)先生の目がキレイで、お話もすごくわかりやすく、楽しかったです。瞑想と座学、両方あったのがすごく良かったです。リラックスできる空間で、眠くなってしまいました。Nさま久しぶりの参加になります。何か・・・の気づきを求めての参加になります。今日のお話、今はなんとなく理解できたように感じています。楽に生きて行けるなと想いました。波乗りを楽しむサーファーの感覚で生きていきたいなと思いました。楽になれそうな気がします。ありがとうございました。Kさま伊東先生のお話を聞くために参加しました。内容の濃い話で、2時間が20分くらいに思えました。さま今日は伊東先生のお話を聞かせていただいてありがとうございました。今日またそれを伊東先生のお話で確認することができました。手放すようにしています。大きな宇宙の力に委ねていこうと思います。海に深く潜れるように。今日をつなげてくれたのんちゃんに感謝です。これからもどんどんつながっていってくださいね〜(*^▽^*)今日は息子の大学の合格発表の日でした。おかげさまで山口大学に合格することができました。ご参加くださいました皆様、本当にありがとうございました。今回のご感想には、サーフィンや素潜りのお話がたくさん出てきています。「それって、どういうことなのかな〜?」と感じながら読まれた方もいらっしゃるかもしれませんね。これに関しては、また別の記事で、ご紹介したいと思っています。「青空禅フォーラム」は、次回は7月11日(土)開催予定です。■和サンガ広島:イベント00●【3/29募集】「手作り味噌の仕込み会」ブログにお越しくださり、ありがとうございます。湯来温泉近くの古民家で、手作り味噌をみんなで仕込みませんか。仕込んだ味噌は、3か月程度熟成させて、一人当り700g程度をお分けします。さとやま」(湯来ロッジ手前を温泉街方面に右折し、200m先の戸河内別れ手前の左側)http://kominka-satoyama.jimdo.com/【参加費】1500円:会場費、材料費など(※小学生以下の同伴のお子さま無料、中学生以上は大人料金となります。�昼食は各自持参してください。※なお、近くにコンビニがあります。湯来ロッジでも食事ができます。※茶菓子はこちらで用意します。�動きやすい服装で、よければエプロンなどをお持ちください。�現地の駐車台数に限りがあり、湯来ロッジ等に駐車していただく場合があります。�参加費+500円で、五日市駅からの送迎枠が数名分あります。送迎を希望の方は、事前申込みの上、9時に駅北口でお待ちください。�仕込んだ味噌の持ち帰りを希望される方は、各自容器を持参してください。目の前が湯来ロッジですので、温泉や足湯を楽しむこともできます。■和サンガ広島:イベント00●【3/1募集】ブルーヒーリングアートの会ブログにおこしくださり、ありがとうございます。毎回ご好評を頂いています、「ブルーヒーリングアートの会」3月1日に開催します。13:00〜16:00※諸般の事情により、今回は中止となりました。開催しますブログにお越しくださり、ありがとうございます。norizi279@yahoo.co.jp最後までお読みくださり、ありがとうございました。ブログにお越しくださり、ありがとうございます。3月「Dr.伊東の青空禅フォーラム」のご案内です。基本的に内なる平安と静寂に寛ぎながら、生きて行きたくありませんか?家族や男女関係を含めたあらゆる人間関係、お金や仕事、健康と病気、様々な願望と恐れ、人生における様々な分野の問題や目標を内面の平安と静寂に寛ぎながら、ゆとりをもってこなしていくことは可能です。私の源へと原点回帰することが肝要であり、もっとも早道です。それは、みなさんの呼吸よりも身近なところに在るために、いつも見過ごされてしまっているのです。開設し、統合医療を展開。開設し、意識の変容をテーマに多方面で教育・講演活動をしている。終了後16:30まで、無料の懇親茶話会があります。ご参加希望の方は合わせてお知らせくださいませ。L講座のご感想00【ご感想】「静かなる心という贈り物」青空禅フォーラム&1デイワークショップブログにお越しくださり、ありがとうございます。今回2日間かけて開催しました「静かなる心という贈り物」青空禅フォーラム&実践ワークショップ。二日目は、たっぷりとワークが入り、より「静かなる心」を実感することができました。ご参加の方は、その「静かなる心という贈り物」は、「ささやかな贈り物どころではなかった!」と実感されるかたも多かったのではないでしょうか。余韻冷めやらぬご感想を、ご本人様のご了承の下、掲載させていただきます。■始めてご参加のHさまむずかしいのもあったけど、もう少し時間をかけて自分でやってみようと思うのがありました。体感型なので、有益感あります。藤井葉子さま頭や知識的には理解しにくかったけど感覚的には、なんか少し理解できたような気がする。無心と無意識の違いがいあっまで理解できなかったが、理解できた。始めてご参加のKさま瞑想カフェがきっかけで、興味を持ったので参加しました。脳がぎゅーっとなりました。一度おうちで、ゆっくり噛み砕いて・・・。Kさま本日の話も本質的で素晴らしかった。ワークショップは、頭で理解するのと、実際に感じるのは大違いだった。いう機会は実践が習慣化するまで貴重だと思う。ありがとうございました。?伊東先生に質問できてスッキリしました。みなさん、ありがとうございます。ここ数日のカラダの痛みが離れましたかなり思考グルグルしていたようです(笑)もう少し首が残ってる様子なので、実践実行するチャンスですね。「今ここにいていい」と、気づいたこと。平野緑さま両日とも参加したのは、何故でしょうか?(笑)ワークショップだけでも良いのでは?とも思考がささやいていたのに。心という一番厄介と思い込んでいる、閉じたもの?しまい込んだものを、もれなく解放したかったから、参加したのかな?大事な気づきに出会えてうれしいです。探し求めていたものが、何かわからず、あきらめていなかったらDr.伊東との出会いで求めていたものが「青空意識」=静かなる心であったとわかりました。それまでも、それを求めていたのだけど、探す方向が違っていて、つらさも味わって、それらをしまい込んでいました。今日のお話で『私を土台に青空には至れない』という意味・仕組み・感覚がより身近に感じられてうれしいです。キツネにつままれたような感じもぬぐえませんが(笑)一夜明けて・・・今朝はスッキリ目が覚めました。布団の中で空間に意識を向けると、幸せの感覚だけで満たされていると素直に感じました。宇宙も空間に内包されているんだ。「宇宙の中にポツンと私がいる」という思い込みが「同時に生まれた」という感覚に近づけました。