スケートで身につけた「想像力」や「客観視」など、社会人として一生役に立つノウハウの“すべて"を伝授する。WEB」出演やフィギュアスケートのコメンテーター、さらには若手の注目株・本郷理華さんの振付をするなど、さまざまなフィールドで活躍する鈴木明子さん。冬季五輪2大会連続出場という輝かしい実績を残した選手時代、また引退から現在までの歩みをふり返り、スケートで学んだことの"すべて"を語ります。・チャンスには背中を「ちょっと」押してもらう・大失敗がいつか強さに変わる・過去には絶対に戻れないことを知る本書を読めば、あなたもきっと「最高のタイミング」が目の前にあることに気づくはずです。