前回、ゴッドハンドエステティシャンの高橋ミカさんがオススメするスプーンマッサージについて書きました。簡単で効果も即効性があり、とてもいいやり方だったのですが、めんどくさがりな私はもっと簡単な方法がないかリサーチw(ダメな女だよw)そして、みつけました♪(^_^)v今回は『冷やしスプーン』です!おそらく、これはもっと簡単なのではないかと思います。詳しく紹介いたします。◆用意するもの・スプーン一般的な家庭用のカレーを食べるときのスプーンで構いません。力をかけすぎないようにペチペチしましょう。1スプーンを冷蔵庫に入れておくか、コップに氷水を入れて、スプーンを冷やします。頬骨の下の頬肉のところを、軽くペチペチ叩きます。血行が良くなってほんのり温まるまでしします。冷えたスプーンの背をペタっと当てます。ここはペチペチ叩くのではなく、おしあてるように。首と顎の下をペチペチ叩きます。これも軽くでいいです。^)冷えたスプーンでこんな使い方も冷やしスプーンでこんな使い方もみつけました。◆起きたときの腫ぼったい瞼をスッキリ&目のクマに・冷蔵庫にいれておいたスプーンを朝に瞼に当てます。瞼の腫れぼったさがスッキリします。゚Д゚)ってなりますね。交互に使うことによって、血行を促進。〇肌の新陳代謝が促進、美肌にこれらが効果として期待できそうです♪スポンサーリンクなぜマッサージにスプーンがいいの?ちょっとした豆知識的なもんなんですけどなんでスプーンがマッサージに使われているのか疑問だったので調べてみました。手ではなく、スプーンでするとこんなメリットがあります。○力加減を自分で調節できる○爪が長い人でもOK○手でするより疲れないそして、もう1つ。^)こちらの動画では温めたりスプーンと冷やしスプーンを交互に使い、気になる部位に優しくペタペタしてますね。温めたスプーンと冷やしスプーンで交互にすることにより毛細血管が縮まったり広がったりしますので、より血行が良くなりそうです。お風呂に入りながらできるのでリラックス効果もあって癒しにもなりますし、試すのが楽しみです♪まとめ高橋ミカさんのスプーンマッサージは『顔のリンパを刺激する』のがメインでこの冷やしスプーンはどっちかというと毛穴などの美肌の方に重点をおいているのではないかと思いました。こちらも血行はよくなると思うのでむくみなどにも効果的なのではないかと思います。『少しでも顔を小さく見せたい...』そんな思いをお持ちではないですか?そして、『顔デカは遺伝だから...』と諦めていませんか?私も以前まではそう思って諦めていました。舌回しやフェイスマッサージなど30以上の手法を試した結果、どうすればいいかがわかり【あるもの】を手に入れ使用した結果、1か月で顔の大きさを克服することができました。小顔はちょっとした努力で簡単に手にすることができますよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。私も結構ゆがみがあります。使っている方が多いかもしれませんね。...オイルプリングの好転反応6つ、吐き気や頭痛がすることも前回、オイルプリングについて書きました。生理前や生理中は、体がむくみやすい時期になります。顔もむくみやすいです。生理前って大変ですよね。北海道出身の30代、独女です。AFFINGER4.。