こだわりの道具Appleが新しいiPadを発表。時事ネタ違法残業裁判が話題。3分で分かる違法残業。筋トレの効果が停滞したと感じた時は、筋質に注目してみる最近はまっている筋トレ。筋トレに欠かせないギアはゴールドジム公式がオススメです最近のtweetツイートサイト管理人さくら上質なものと美味しいものが好きな、東京在住のアラフィフ主婦。「プロフェッショナルアドバイザー」「ダイエットインストラクター」資格保持者。40代・50代の健康を応援します。