PlusPinterest経歴コメントヨガインストラクターとして活動を続けていく中、日々の忙しい生活からストレスを多く抱え、悩む方々とたくさん出会い、身体の健康だけではなく、どうしたら心の落ち着きを取り戻し、豊かな生活が送れるだろうと模索する。自分自身が落ち着きのある心の強さを持つことが大切だと感じ、マインドフルネ・スメディテーションに興味を持ち学びをはじめる。Natureの先生方にご指導を頂きながら、練習でのたくさんの気づきを日常に生かし、その教えを多くの方と分かちあえたらと思っています。PasswordCancel。