サンプル数1のアウトプットブログスマートフォン用の表示で見るサンプル数1のアウトプットブログ美容と筋トレについて書いてます。視野検査の予約を8月末頃にしていたので行ってきました。結果は「ギリギリ治療しなくていいレベル」だそうです。「ギリギリ」って言葉が引っかかります。ライフスタイル体調不良とお盆の帰省でジムに2週間くらい行っていませんでした。昨日、久しぶりに行けて、筋トレできて今日は筋肉痛です。2週間も筋トレをさぼっていたので、体組成計をはかったら、しっかり1キロ脂肪が増えていました...。ライフスタイル地元で転職イベントがやっていたので友達と行ってきました。どのブースも地元の企業なんだが、あんまり魅力的な企業は見つからず。求めている人材は、営業が多かったです。それから介護の会社も有りました。どちらも人出を欲しているけど、来ている人は事...転職イベントに行ってきました2018-06-10アラフォーの女友達に送る誕生日プレゼント5選ライフスタイル6月は20年来の女友達の誕生月です。20年以上お誕生日のお祝いをしているので、ネタ切れぎみです。ここ3年くらいは気軽に付けれるようなプチプラな感じアクセサリーをプレゼントしています。それもなんか飽きられていそうなので、今年は違うものにしようか...アラフォーの女友達に送る誕生日プレゼント5選2018-06-09ひかりテレビを解約ではなく休止する方法ライフスタイル3年前に引っ越したタイミングで「ひかりテレビ」を契約しました。その当時、好きなアーティストがスペースシャワーTVに出る機会が多かったので、そのアーティストの為に契約をしました。個人的にオススメの夏のアラフォーコーデ♪ライフスタイルアラフォーだけど、おしゃれしたいし、無理した若作りもしたくない!と常々思っているので、今年の夏に私が買う予定のもの挙げてみますね。昨年くらいから、ミモレ丈のスカートを穿きはじめました。個人的にオススメの夏のアラフォーコーデ♪2018-05-25アラフォーの結婚式参列時の服装は?お呼ばれ大人女子コーデ♪ライフスタイル近々、いとこの結婚式があります。去年も一昨年もいとこの結婚式がありました。いとこがみんな10個以上年下なので、ちょうど結婚適齢期なんですよね。行くと親戚一同に私の結婚について心配されます。ライフスタイル4月に芦屋ロサブランの日傘を購入しました。4月に購入した芦屋ロサブランですが、5月に入り陽射しが強くなったので大活躍中です。開くとこ...芦屋ロサブランの傘がどのくらい遮光か比較してみた2018-05-23睡眠の質を良くするために瞑想アプリを検証してみたライフスタイル前回、通勤時間が短くなってからは睡眠の質がよくなったという記事を書きましたが、更に睡眠の質を良くするため、気になってた「瞑想アプリ」をダウンロードして使ってみることにしました。つぶやき通勤時間って、電車が混んでるし苦痛ですよね。私は以前、片道1時間半位を通勤時間にかけてました。乗り換えは無いので、ずっと座ってればいいんですが、今思うと時間がもったいなかったなと感じています。ライフスタイル仕事が事務なので、一日中パソコンに向かっているので肩凝りがひどいです。肩こりがひどいときは、頭痛やめまいまでしていました。服装の悩みが増えました。