TARooo!BLOG-月収益3万で独立したYouTuberの物語-MENU筋トレHOME筋トレお前を絶対輝かす。筋トレお前を絶対輝かす。Taroooとリッくんです。今日は2人で新しい企画をご紹介します。新しい企画を始めます。ビューティーコロシアム!Tarooo、リッくん、あおちゃん、みんなの技術でダイエットしたい人とか、かっこよくなりたい人の希望を実現する企画です。やったー、ぱちぱちぱち!って、今できた企画かな(笑)Case#1:リッくんそういったわけで、最初の悩める子羊、依頼者はリッくんです!リッくんの悩みは、全体的に華奢なこと。色白肌はまぁ、仕方ないとして、腕は細いし、体重増えない。Tarooo的には羨ましくて、2人で思わず笑っちゃう。リッくんの誕生日のお祝いにTaroooがプレゼントしたプロテインを飲んでも、体重は2〜3kg増えて減っての繰り返し。リッくんの身長176cmに対して、理想の体重は64〜65kg。現状は53kgで、しかもそれ以上増えない!10kg以上少ない〜。痩せ気味なので、筋肉つけたい。いったわけで、企画初回のお悩み解決はボディメイキング。筋肉を付ける回にしたいと思います。これからトレーニング動画もアップしていこうと思います。それとは別に、リッくんに普段の生活の中でやってほしいことを4つ用意しました。テーマは「どうやったらガリガリの人が筋肉をつけられるか」です。次回お楽しみに!Taroooでした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。朝起きられない人は絶対やるべき簡単目覚ましストレッチ2019年9月26日プロのカメラマンに撮ってもらった写真が衝撃すぎて乳首勃った。2019年9月25日お腹を凹ませるのに効率的なトレーニング3選2019年9月24日ダイエット中、空腹の時にこれを食べると太りません。寝る前〇〇を飲めばあなたは痩せます。technology.。