※ブログに関する問い合わせは→okinawa8989@yahoo.co.jpHOMESitemapAdminSampleつまらなそうに練習をする人へ・・・つまらなそうに練習をする人へその練習がつまらないのではありません。その練習のおもしろさがわかっていないだけです。単純・単調な練習、地道な練習でも自分の考え方や工夫次第でおもしろいものに変えられます。こじつけでも、自分なりのやる意味を加えることでおもしろさも成果も変わるんです。凶運の持ち主は、自分を変えることを嫌がる。強運の持ち主は、自分を変えることを怖がらない。強運の人は、自分がもっとよくなることは、喜んでやる。今までと同じことをしていれば苦労はありません。その代わり、成長もありません。(0)どんなに優れたメンタルトレーナーに教わっても・・・どんなに優れたメンタルトレーナーに教わっても、メンタル力は向上しません。普段の生活や練習がデタラメなのに、空を見上げたり、プラスの言葉を言っても効果なんて出ないのです。普段をちゃんとすることがメントレの第一歩。何事も、土台づくりがあってこそ、です。失敗とどう向き合うかが大切なんです。失敗の原因を第三者に向けるのではなく、自分に何が足りなかったかを問うべきだと思います。自分はバットやグラブの手入れを怠りません。人より頑張ったからとか、何倍も練習してきたから結果が出るんだと言われるけど、そうじゃない。人の何倍もの努力なんてできっこないんです。自分の限界を少しだけ超えることを重ねてきた。自分なりの歩みを進めていくということを、ただただ重ねてきたんです。講演をしていて感じるのは、答えを求める人が多いということ。話を聞いて見つかるのは、あくまでヒントにすぎない。そのままマネるだけでは限界がある。自分なりにアレンジし、いかに自分のものにするかが大事(指導者、選手どちらとも)。オリジナリティーがなければ強い相手と勝負はできない。い人の共通点=後片づけができないこと。勝負強い人は最後まで手を抜かないので後片づけもきっちりやりますが、勝負弱い人は「勝負とは関係ない」と言って手を抜きます。「だいたいできた」と思った瞬間にパフォーマンスが落ちます。最近の高校生を観ていて感じるのは、勝負をしないこと。安全策で怒られないことを選びます。「失敗が怖い」と恐れている人は、失敗したことがない人。失敗をたくさんしている人は、失敗してもゲームオーバーにならないことがわかっています。(0)メンタルの弱い人は、わざと難しいことにチャレンジ・・・メンタルの弱い人は、わざと難しいことにチャレンジします。「失敗しても仕方ない」と言い訳できるからです。メンタルの強い人は面倒くさそう、手間がかかりそう、時間がかかりそうなことにチャレンジします。成果が目に見えなくても、地味なことをコツコツクリアしていく人こそメンタルが強いのです。一流には自力でなれますが、超一流になるには協力者が必要です。トップクラスで活躍する選手の成績には、裏方と呼ばれるスタッフの知識や経験も活かされていることを忘れてはいけません。自分一人では限界がある。裏方の知識や経験を自分に活かそうと思えるか。ここが分かれ目ですね。個人の結果なども追加しました。山原球場の日記10倍野球が楽しくなる。