R3で多摩サイを中心に週末ライドを楽しんでいます。昨日の回復走でもしようと午前中に出発となりました。(・・?実は昨日気になる事があり、今日はその調整を実施してからのスタートです。使い込んで来たSPDのクリートですが、今更ながら右足のポジションにチョット違和感を感じていていました。今回思いっ来てクリートの位置を変更する事にしました。左足は中央の位置なのですが、右は何故か外側に寄っている様な感じを改善する為こんな感じで内側にずらしてみました。水量調節をしているのか?川底が見える様な状態でした。早々に再スタートする事にしました。橋の上から一枚撮って、久しぶりに対岸へ渡ってみると・・・・こんな感じで更に上流へ進む事が出来る様なので、ちょっと行ってみるとあっという間に行きどまりでした。今日の題名なのですが、最近自転車人口が増えている事は感じていましたが、それに加えて中途半端なライダー?も増えているのが現実です。管理人の分析による彼らの共通な特徴は1俗に言うマウンテンバイク風自転車に乗っている。全員“スッパイ”いやぁ~な匂いがするのです。今日の様にユルユル走っていると、この手のおじさんと一緒に走る事になってしまうので、彼らが諦める位の距離を置く用速度を上げて走る事が度々発生する事となってしましました。運動しないおじさんは、きっとスッパイ匂いがするのではないのでしょうか?クリートの具合は、今回の位置でもう少し乗ってみる事にします。ランキングに参加しています。21時47分kanokaさんはマメですねぇ(^-^)/僕もいまだにSPDです。左右クリートの位置が前後に若干ズレている気がしているのに、今度直そう今度直そうとずっと先送りしています。次にロードに乗る前に調整してみようと思います。私がいろいろブログを見て読んできましたが右足に違和感が多い人は多いです。何を隠そう私も右足に違和感があります。要するに拇指球で踏めないのです。kanokaさんと同じような感じですよ。違和感をなくすには色々としてみないといけないですね。私も色々してやっと最近これかな~~って感じになりました。インナーシューズに下に詰め物をしました。酸っぱい臭いですか~(^^;虫が激突してくるのと同じくらい避けたいですね~。22時49分>カレーパンマンさまこんばんは。普通に走っているライダーでスッパイ人は会った事が有りません。(笑)やはり一部のおじさまだけだと思います。23時31分>よこさまこんばんは。23時33分>まっくろくろすけさまこんばんは。詰め物ですか?同じ症状とは何か微妙ですが凄く嬉しい感覚ですよ!(爆)もう少しこのままで走ってから次の対策を検討するつもりです。23時36分>Crossroadさまこんばんは。このスッパイおじさんは結構離れた位置でも匂って来るのが厄介です。私もクリートは最初に設定したままです。ベストポジションを探って行く方がいいのでしょうね。微妙な感覚で難しそうです。05時51分クリートの位置ですか?考えたこともなかったです。12時09分こんばんは。21時17分こんばんは。以前、何か内股気味で感覚が変だったのですがクリート位置調整で良くなりました。22時10分わたくし間違いなくスッパイ匂いがしそーです(涙)ちょいメタボですし・・あ~自転車乗りたい。微妙ですね僕も卒中位置調整やってます。僕は右足の裏の拇指球と小指の下あたりが100km超えライドで痛くなる傾向があります。脚の痛みはクリート位置調整と同時にサドル前後調整とサドルの高さ調整も行うといいと思います。22時57分>tac-phenさまこんばんは。00時00分>moumouさまこんばんは。00時04分>ramu3003さまこんばんは。00時09分>ひこうき雲さまこんばんは。00時27分>kahanaさまこんばんは。変更でかなり乗り心地が変わってしまいそうです!これから少しづつ調整してみたいと思います。00時35分>makoto♪さまこんばんは。経験によるポジション差は存在するのですねぇ~少しづつ変更して具合を確認してみます。00時39分kanokaさんも膝に問題があるんですネこの間走ったときは大丈夫だったんですネ?実はボクも2連敗中で・・・(笑)この記事読んでクリート位置調整してみようと思いました。01時27分ぜひぜひ。08時43分>とすとんさまこんばんは。私も自分の事を棚に上げて・・・・・(笑)でも、走り馴れているライダーさんで、スッパイ人はあまり出会った事が無いので、多分大丈夫だと思います。19時13分>よこさまこんばんは。返信ありがとうございます。23時20分>よこさまこんにちは。真夏の鎌倉は気持ち的にも暑そうですねぇ~(笑)楽しみになってきました!宜しく御願いします。2014年1月走行記録(お休みのお知らせ)バックナンバー2014年2月2014年1月2013年12月2013年11月2013年10月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月@niftyが提供する無料ブログはココログ!。