僕の登山エマージェンシーキット(緊急用品)の中身を紹介する登山で怖いのは道迷いによる遭難、転倒・滑落してからの怪我です。僕は幸いちょっと道に迷ったことはあるものの、大きな怪我や遭難によるピバークは経験していません。それでも、いつそのような事態が自分に降りかかってくるか分かりません。エマージェンシーキットは大きく分けると2つに分類できます。怪我用キット道迷い・ピバーク用キット今回は、僕が登山でいつも持ち歩いているエマージェンシーキット(緊急用品)を紹介します。日焼け止め絆創膏は、擦り傷による軽い出血時に使いますが、それ以外にも使い道があります。僕は靴擦れやマメの予防として、かかとや足の指に張ることも良くあります。かさばらないし、軽いので多めに持っておきましょう。痛み止めは、捻挫や骨折をした場合に痛みを和らげてくれます。痛くてもう歩けない、でも助けてくれる人がいない時に痛み止めが助けになってくれるでしょう。痛め止めはイブクイックなど、即効性(数十分で効く)があるものがおススメです。長期山行の場合は、体調が悪化することも考えて風邪薬を準備しましょう。40錠ガーゼ、マキロンは基本的にセットで使います。絆創膏では間に合わない大きな裂傷を負った場合は、マキロンで消毒してガーゼを張りましょう。ガーゼはこの後紹介する、テーピング等で留めましょう。テーピングは、捻挫など人体を痛めた場合にその応急措置として使います。登山で足首を捻挫して人体を痛めた場合、テーピングで足首を固定すれば歩行の助けになるはずです。足首のテーピングの方法はNICHIBANのサイトで詳しく紹介されていますので、参考にして一度自分で巻いてみましょう。三角巾は腕の骨折時に、腕を吊るために使用します。使い方はパッケージに書いてある場合は、パッケージに入れたままにしておきましょう。日焼け止めはエマージェンシーキットとしては大げさに聞こえるかもしれませんが、常時持っていくと安心です。夏場の森林限界を超える登山では日光に長時間さらされることで、やけどの症状になることがあります。「日差しが強いな」と思ったら、腕だけでなく、首回り、耳などに日焼け止めを塗りましょう。防御効果の高い、「SPF50+」のものを選びましょう。ヘッドライトは登山道具の必需品で、絶対に一つは持っておきたいもの。登山中に日没となった場合は、とてもじゃないけどライトなしでは歩けません。おすすめのペツルのライトを交えて説明する僕はテント伯をするので小さなLEDランタンを持っていて、これも常に持ち歩いています。「ヘッドライトが万が一に使えなくなった場合を考えて...」ということもありますが、片手が空くようであれば、以外と手持ちのライトの方が使いやすいです。LEDランタンコンパスもヘッドライトと同じく、登山には欠かせない道具です。道に迷った時にコンパスと地図を持っていれば、現在地が把握できる可能性が高まります。笛は道に迷った時に大きな声を出さずとも、合図を送ることができます。笛はザックに付属している場合もあります。僕は小さな力で大きな音が出る笛が欲しかったので、別途購入しました。ライターは山中で遭難した時に暖をとるというよりも、「ヘリコプターが飛んでいる時に、何かを燃やして遭難地点を知らせる」という目的で使用することを想定して、ここに書きました。遭難救出用のヘリが遭難した自分からは見えていても、ヘリからは全く見えていなくて救出されないことは良くあることです。携帯ホイッスルエマージェンシーシートと言えば、SOLというぐらいこのメーカーは有名ですね。万が一のビバーク時、山が寒いときはこれが役に立つかもしれません。携帯電話は説明するまでもありませんね。遭難時に携帯電話がないことは想像できません。ヘッドライト、携帯電話と電子機器を動かくために必要な電力。山でこれらの機器が電池切れになったら、使い物になりません。遭難時に携帯電話が電池切れとなると、生存の可能性も低くなります。予備の電池を準備しましょう。携帯の充電池はUSBもお忘れなく。登山のエマージェンシーキットについて説明してきましたが、この記事では省きましたが他にも重要なアイテムがあります。レインウェア・ダウンウェア予備の行動食、水リペアーキットレインウェアやダウンウェアなどは登山中に山中でビバークする時には必要なものですし、多めの行動食や水を持っていると遭難した場合に生きて帰れる可能性が高くなります。リペアーキットはこちらの記事で紹介しました、ダクトテープや多機能ナイフなどです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント内容に問題なければ、下記の「コメントを送信する」ボタンを押してください。プロフィールプライバシーポリシーお問い合わせ©山が好きなので。