仙台国際ハーフマラソン一年に一度のお祭りを楽しむ日。自己ベストを目指す大会。良い意味の緊張感など全く無く走れるのかどうかさえ分からない。走るってことはメンタルが重要だと改めて気づくことに。長いゴールまでがすごく長い早く終わりたければ速く走ればいいのに、その出力も湧いてこない。腰回りが不安定で一歩ごとにグラつく。結局は、PBには程遠い1時間37分台でゴールしたと思う。完走証など見ていないので詳しくはわからない。疲れたし、何度か歩いてしまった。・GWの負荷が高すぎて疲労残り(ハムの張り、臀部痛、腰痛)・調子が悪いという思い込みただ、ほかのランナーの話によれば坂練、山練をしていれば、ペース走不足は大きな要因ではないとも思われ、やはり、後半の二つが主な要因ではないかということ。体調管理することに限る。撃沈したけど、いつまでも凹んでても仕方ない。線へとつなげる練習を心掛けて。(2019/05/13)仙台国際ハーフのデータ編。http://flaw.blog80.fc2.comプロフィールペンドラ■2011年自己啓発のためジョギングから始める。(11)気になってること。