時間がなくてもできる!レンチンハヤシライスのご紹介です。レンチンで煮込まず簡単にハヤシライスが作れます!レンチンをする前に材料はよく混ぜ合わせてください。作り方1.玉ねぎは薄切りにする2.ボウルに1の玉ねぎと★を入れてよく混ぜ合わせる3.ラップをかけて500wのレンジで5〜6分くらいチンする4.ラップをはずしてよく混ぜる。アジのたたきのご紹介です。薬味たっぷりのアジのタタキです。めんつゆ肉じゃがのご紹介です。じゃがいもをレンチンする事で煮込み時間を短縮します。海苔チーズのご紹介です。レンチンハヤシライスのご紹介です。うどの酢味噌和えのご紹介です。わかめを加えても美味しいです。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。