takaojinboアーユルヴェーダとアロマの影響...という講座を受けてきました。会場は毎度お馴染みの「SPACE」さん。普段はヨガやフィットネスのスタジオとして賑わっています。3/30日に行う『ランクリ』もこちらをお借りすることになりました。いつも、ありがとうございま~す。講師は六日町で「プリンス」というカットサロンをされている五十嵐憲良さん。寄席がはじまりそうな雰囲気ですが、アロマの講座です(笑)。アロマはアロマでもアーユルヴェーダというインド医学の視点からみたアロマの香りの効果...というのがポイントでした。自分の体質(ドーシャ)に合ったアロマを探す90分の旅でした。あまりに熱心に探求しすぎて、「猫背」になってしまった悪い例(笑)。アロマテラピーの歴史からエッセンシャルオイルとはなんぞや?その作用と選び方などを楽しく学ぶことができました。最後は実際に自分で選んだオイルを使ってのセルフマッサージ。慣れないことにドギマギしますが、こういうときは思い切ってチャレンジ。お化粧をしない男性陣(私ともう一人)はフェイスマッサージをすることに。