24時間365日対応の無痛分娩。胎児ドック(スクリーニング検査)。妊活コラム印刷用ページ妊娠するならこれは知っておいてほしい、ここを気を付けてほしい、こういうことを考えてほしい......といった情報を中心に皆さまへお届けします。当院ではこれから妊娠を迎える方のためのプレママ健診も行っております。妊活で大事なのは、子宮力です。骨盤の中に膣の上と繫がっています。幅は4~5cmで鶏卵大くらいです。卵巣の大きさは親指くらいです。卵巣は2つの女性ホルモンが分泌され、このホルモンの影響で子宮の内膜が厚くなり、受精卵を迎える準備をします。日常生活のストレスや緊張により、体の血流が悪くなり指先が冷えたり、肩こりが酷いとか下肢がむくみやすいなど症状が現れます。体内の臓器では消化器系にも影響があります。妊娠に欠かせない、女性ホルモンは血液によって運ばれます。ストレスや緊張、冷えによって、卵巣や子宮にホルモンが届きにくくなります。不規則な生活を改善し、下腹部を温めて、子宮力をUPしましょう。下半身を締め付けたり、下腹部を冷やさないような下着(ショーツ)を選びましょう。”おへそ”まではいるような、ゆったりで大きめなのもを履いてみましょう。鼠径部の締め付けも避けましょう。素材は綿や保温性、吸水性がよいものを探してみてください。下着の色も暖色系やピンク色をチョイスして、血の巡りを改善しましょう。