私自身悩んでいた育児体験を通して最近は親子ヨガ、ベビーヨガ、マタニティーヨガ、ベビーアロマ、マタニティーアロマなどの資格も取得しました。STEPは台を使うので安全面を考慮して時々喋ります簡単に説明するとSTEPの簡単な動きとZUMBAの動きがmixしたレッスンなので、STEPが初めてという方でも楽しく参加出来ると思います疲れたら台に乗らないで動くと普通のZUMBAにもなります後は2月のイベントと3月のレッスンに向けて練習しますそして昨日決まった来月からレッスン。今月からバリニーズセラピスト養成コースに通い始めました。ヨガ養成コースに通ってる人限定でバリニーズの養成コースにも参加出来ると聞いて前回は日程合わなくて諦めましたが今回は先生に補講をお願いして参加を決めました(*^◯^*)これも縁ですバリニーズの先生には「毎日人も宇宙全体も様々な波動を出していてその波動が同調されると引きあわされるので、チャンスも実はたくさんあります。繊細になりそのたくさんのチャンスを掴めるようにしましょう」と言われたので自分の波動を良いものにする為に1日1分の瞑想をする事にしました*\(^o^)/*ヨガの哲学は全てに通じていて面白いです練習あるのみなので毎日母の体を借りてマッサージ。この養成コースが終了した後は72時間分の実技レポートの提出なので、合計で72時間になるように友達などの体を借りて練習予定。できるだけ毎日小さなhappyを見つける。ありのままの自分を受け入れる。STEPって何?ですよね。☆tana☆ちん☆☆★DIARY(∪∪)。