学び直しなんか、禍々しいタイトルではじめてしまいましたが、、、40歳になって、若い頃のような、劣等感、悩み、がすっかりなくなってしまったような気がします。劣等感は、悩んでいる状態を自分に許すための道具。出来ない理由を自分の中から探して、自分はダメだから、出来ないんだと、自分を納得させる。自分と何を比較するかによって、自分のポジションは変わってくる。小学生の集団に入れば、自分は大人だしおじいちゃんおばあちゃんの集団に入れば、自分は子供だし黒人の国行けば、自分は白人だしバレーボールの全国大会にいけば、180cmでも小柄だし何と比べるかによって、自分は同じでも結果は全然変わってる。悩みは、どうしようか?と思っているから悩むのであって、どうするか決めて、やっちゃえば悩みは消えて、不安と後悔に変わる。単純に、書いてしまえば、そういうことではないのだろうかと思う。不安の正体が死だとしたら、どうすれば、いいのだろう??今、死んでない状態で、考えても、どうしようもない。結局、頭の中で、「どうしよう?」「どうしたらいい?」と、答えの出ないぐるぐる、ぐるぐる、リピートしている状態が不安の正体みたいなことが、書いてあった気がする。見る座禅をしていると、段々とそんな心の声がおさまってきて、静かになってくる。結局、不安も自分の脳活動の産物で、無駄に脳がリピート状態に入ると発生するじゃないかと思う。どれだけ、テクノロジーが進化しても、人の体は超アナログ。昔からほとんど進化していない。座禅とか宗教とか、昔の人の知恵の集大成はよく出来ているなぁと思う。天気一つで、気分が晴れたり、気分が沈んだり。(まあ、このブログ自体どうでもいい話しかないのだけど。)壊れていた、網戸修理しました。網戸のサッシ自体が、破損していたのでマジックテープタイプの直つ窓枠に貼り付けるタイプの網戸をつけてみました。取り付けも楽だし、見た目も綺麗で、なかなかおすすめです。座禅の効果おはようございます。今日は雨も上がり、朝から靄っています。外に出ることの重要性2月26日(金)SQiP研究会最終回でした。楽読のススメ去年の4月から1年間続けていた楽読。テーマに書いていました。大崎上島でのIターン生活を紹介していく予定です。(2)月別アーカイブ検索はてなブログをはじめよう!legacyCodeさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。