パパから君たちに贈るメッセージスマートフォン専用ページを表示パパから君たちに贈るメッセージ無事に附属高に滑り込んだ和喜。コラーゲン目の下のたるみ、トホホ・・マッサージがいいのかな。今度は目の下のたるみこれで何となく老けて見える。にほんブログ村どうすればいいのかな?調べてみると、マッサージがいいとの記事を発見。(笑)まずは顔の筋肉が衰えることによる皮膚のたるみ。たるみというと皮膚を想像すると思いますが、実はその原因は皮膚だけでないらしいです。顔には様々な筋肉があって、その上に脂肪がつき、さらに一番上に皮膚という順番になっています。これらの筋肉、脂肪、皮膚は全て繋がっています。土台である筋肉が衰えると脂肪や皮膚を支えられなくなりたるんでしまうんですね。その他にはコラーゲンの減少による肌の弾力の衰えコラーゲンの減少は、色々な方法で補うことができますよね。食事からコラーゲンを摂取しようと思ってもなかなか簡単ではありません。コラーゲンの分子は比較的大きいので、そのままでは効果があまりないことも。低分子化されて肌の奥までしっかりと浸透・吸収されるようなサプリメントやクリームがいいんですって。最近では“マイクロニードル技術”という医療技術を応用したヒアルロン酸ニードルというものもあり、直接深部までヒアルロン酸を注入できるパッチなどもあります。ヒアルロン酸系のアイテムはたくさんある様です。顔の筋肉の緊張が問題らしいです。顔の筋肉が緊張して固くなると、筋肉はリンパ液を吸収できずに酸素が届きにくい状態になり。弾力が衰えた肌を無理に筋肉が引っ張ることでしわやたるみの原因になってしまうんです。顔の筋肉を鍛えることはもちろん必要ですが、柔らかくリラックスした筋肉でないといけないというわけですね。特定の筋肉だけを鍛えると偏りがでるため、かえってたるみができてしまいます。目元のたるみにも影響があるようです。顔の皮膚は全体がつながっていますから、目元を若々しくしたいなら顔全体をまんべんなく鍛えてあげる必要があるんですね。顔の筋肉の緊張をほぐしリラックスさせつつ筋肉を鍛えるにはどうしたら良いのでしょうか?そうなんですよ、マッサージです。このマッサージも適当にやっては逆効果らしく。たるみに効果的リンパマッサージを調べたので、忘備録として残します。1~3を3回ずつ行うそれぞれのマッサージはとっても簡単ですよね。意外なのは顔のたるみを解消するためのマッサージですが、顔は直接触らないというところ。顔と身体はつながっているので、顔のたるみを解消したいなら身体全体をケアしてあげないといけないんですね。31最近のコメント今までで1番のオススメは簡単便利なレモンの鉢植え。熱帯果樹はオススメしません。(10/29)今までで1番のオススメは簡単便利なレモンの鉢植え。熱帯果樹はオススメしません。(10/29)ママが飲んでる抹茶はカフェインも入っててダイエット効果もあるらしいよ。(07/21)家庭訪問も無事終了さて、北辰テスト受けるって?志望校を決めろよ~。(07/21)和喜は修学旅行から無事帰宅。美幸とは約束のむさしの森珈琲のモーニングへ。(07/21)足の小指爪、小さく変形したとき切ったらダメだよ。(07/21)所沢まつり、リハーサルまであるアンサンブルコンサートが連休の行事。(11/04)下剋上受験見ましたよ。このブログ...花粉症、鼻のムズムズが無いと思った...花粉症、鼻のムズムズが無いと思ったら今日は雨。2月の前半から鼻のムズ...ママが飲んでる抹茶はカフェインも入...ママが毎日飲んでる抹茶オーレ。抹茶は結構、ダイエットにも向いているん...セイヨウニンジンボクの種...セイヨウニンジンボクの種からのエキスを頂く、ハーブティー...老後の不安。のこ...老後はフィリピンで・・。常夏の楽園・フ...ハゲ遺伝子を断つ!オススメの育毛剤...ハゲ遺伝子を跳ね飛ばせ。ハゲ遺伝...桜散る、美幸の中学受験。桜散る、美幸の中学受験。試験日...中学受験日まであとわずか...中学受験日まであとわずか、弱気になってる美幸です。二...足の小指爪、小さく変形したとき切っ...足の小指の爪、小さく変形したら切ったらダメダメ。2.0にほんブログ村Seesaaブログ。