チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。60歳を過ぎて好きなことができる幸せ2017年04月19日こやまんさんと一年ぶりに喫茶店でお会いして、次々と楽しい会話が続いた。昔からのチベットクラブファンの皆さんには、懐かしいお名前だと思います。こやまんさん、大きなお体をされていましたが、腎臓を悪くして体重減と、減塩生活を強いられることになりました。私の強引なお誘いに負けて、疑いながらチベット体操を始めてみたら、アレヨアレヨと言う間にお身体が変化をして、現在はどちらかと言うと、華奢なお体になっています。http://himalaya.hamazo.tv/e158120.html定年で会社から強い引き止めはあったものの、しっかりと断って、現在は畑で野菜を作りながら、好きなフォークソングを歌いながら、磐田フォークソング音楽会を主催するような活動をされています。本当にお元気そうで安心したと同時に、生き方がとても魅力的で、話が弾んだ。年齢を重ねれば重ねるほど、自分の体が健康で、元気に生活ができることが本当に大切だと言うことを、身をもってお話ができるところに説得力がある。健康で元気に生活ができる幸せ。当たり前のようで、実はとても難しいんだよね。本当にいい時間を過ごすことができた。こやまんさんのブログはこちらです。動画で...私は現在61歳11ヶ月。楽しい...私は現在61歳11ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。捨てち...私は現在61歳10ヶ月。下着で...私は現在61歳11ヶ月。捨てら...私は現在61歳10ヶ月。触って...私は現在61歳10ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。2.0Seesaaブログ。