薏苡仁(よくいにん)薏苡仁(よくいにん)ヨクイニンは、ハトムギの種皮を取り除いた種子のことで、デンプン、タンパク質、脂肪油、ミネラルなどが豊富に含まれた栄養価の高いものです。古くから、イボ取りや肌荒れに効く生薬とされてきました。水分などの巡りを良くする働きによって代謝を促進させ、肌の生まれ変わりを正常にします。漢方では、肌がふさがれ、水(すい)と熱が正常に排泄されないと肌トラブルが起こると考えます。肌がふさがれる原因には、ホコリなどによる汚れや不十分なメイク落とし、雑菌や毒素などがあります。水(すい)や熱が同じ場所だけに留まり続けると、それが引き金となって体の中をめぐっている「血(けつ)」が滞ってしまいます。なると、肌に栄養分が行き渡らなくなって、さらにほかの肌トラブルも招くことになるのです。シミは血(けつ)が滞ったサインだと考えられます。ヨクイニンは、単味の漢方薬です。「ヨクイニンエキス」や「ヨクイニン顆粒」、または「ヨクイニン末」などとして販売されています。漢方薬には「薏苡仁湯」(よくいにんとう)という処方もあります。こちらは、麻黄(マオウ)、甘草(カンゾウ)、桂枝(ケイシ)、当帰(トウキ)、芍薬(シャクヤク)、薏苡仁(ヨクイニン)、蒼朮(ソウジュツ)の7種類の生薬で構成された漢方処方で、関節痛や筋肉痛に対し用いられます。同じ薏苡仁(よくいにん)でも、目的が違うので、購入する際には注意しましょう。次の量を、1日に3回、食前または食間に、水または白湯で服用します。2歳未満の幼児には服用させないでください。小児に服用させる場合には、保護者の指導・監督のもとに服用させましょう。