おいしいコメント2件1人484kcalの献立。公開日:2016/08/26更新日:2016/09/28下準備<明太子マヨうどん>の材料を準備する。うどんはたっぷりの熱湯に入れ、ほぐれたらザルに上げてゆで汁をきり、冷水でしっかり締めて水気をきる。明太子は中身をしごき出し、ボウルで<明太子マヨうどん/明太子タレ>の材料を混ぜ合わせる。<ズッキーニとトマトのマリネ>の材料を準備する。ズッキーニは幅1cmの輪切りにする。トマトはひとくち大に切る。生ハムは食べやすい大きさに切る。作り方1<明太子マヨうどん>を作る。<明太子マヨうどん/明太子タレ>のボウルにうどんを入れて和える。2器に盛り、ブロッコリースプラウトとレモンを添える。3<ズッキーニとトマトのマリネ>を作る。フライパンにオリーブ油を入れて加熱し、ズッキーニをこんがりと焼く。4ボウルで<ズッキーニとトマトのマリネサラダ/マリネ液>の材料を混ぜ合わせ、ズッキーニ、トマト、生ハムを入れて冷蔵庫で15分くらいおく。栄養士の資格やエステティシャンの経験を生かし、おしゃれでかわいく、食べてキレイになれるごはんを提案。良美制作レシピ一覧このレシピを含む人気レシピまとめ味付けの失敗なし!オイマヨなど「調味料+マヨネーズ」の簡単美味しいレシピまとめ23選みんな大好きなマヨネーズにあの調味料をプラスするだけで、味付けの失敗もなく簡単に美味しい一品を作ることができるんですよ。そこで今回は、濃厚テイストのオイマヨソース、コクと深みを出せる麺つゆや、さっぱり美味しいポン酢にマヨネーズをプラスして作る簡単で美味しい失敗知らずのレシピをご紹介したいと思います。ayaxさん明太子、マヨネーズ、めんつゆの組み合わせが意外な美味しさを生み出していました。mogumogu03さん辛いのが苦手なので、たらこで作りました。うどんにたらこのソースがよく絡んで、まろやかで美味しかったですね!彩りで枝豆を加えました。別な料理でも、ソース使えそうでいいですね。PRESS本格台湾スイーツ店が続々オープン!【東京】タピオカに続く、注目の台湾グルメ専門店。MEGUMIHanako.tokyo自由が丘在住・働く女子の行きつけ4軒。イル・チョコラートの“...“おやつパン”でゆったりコーヒー...ギフトにも♡老舗醤油メーカーがつ...ミスタードーナツの新作「ポン・デ...「ダンス×花」のコラボ!花の最大...タレに浸った団子に惚れ惚れ。翻訳ブログ占い電話占いレシピエキサイトウーマンエキサイト最安プロバイダEレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。