ヨガニードラとは、究極のリラクゼーションと呼ばれ、どんな方にもお勧めできるやさしい瞑想方法です。先生が岩手に登場します。岩手県を中心に活躍するジャミーラさんによる女性限定のクラスです。いつもの「ベリーダンスエクササイズ」とは違う振付メインのイベントレッスン。岩手県を中心に活躍するジャミーラさんによる女性限定のクラスです。今回は、2回シリーズ2回目のレッスンになります。岩手県を中心に活躍するジャミーラさんによる女性限定のクラスです。今回は、2回シリーズのレッスンになります。ベリーダンスは中東地方、アラビア文化圏内の踊りです。侑氣子インストラクターによるレッスン。呼吸に合わせて流れるようにポーズをしていくクラスになります。どなたでも参加できます。陸前高田のAIYOGA主宰の吉田愛インストラクターによるレッスン。表情筋だけでなく骨格バランスも一緒に整え、より効果的に。顔のエクササイズだけでなく、体もしっかり動かしていきます。ベリーダンスは中東地方、アラビア文化圏内の踊りです。料金:2,500円(チケットのご使用の方は、現金1000円+1500円分のチケットで参加頂けます。「YogaLife英会話教室&ヨガ教室」のオーナー・インストラクター。料金:2,500円(チケットのご使用OKです。冷えなど困った体質を健康的にチェンジする太陽礼拝でしっかり体を動かします。ベリーダンスは中東地方、アラビア文化圏内の踊りです。ベリーダンスは中東地方、アラビア文化圏内の踊りです。