快適予防外来ホワイトニングドライマウス外来ドライマウスとは口腔乾燥症のことです。口腔内の乾燥の原因が、食後すぐの歯磨きや、歯磨き剤に含まれている合成界面活性剤による口腔内局所だけの問題であれば、それだけを正せばすぐに症状の改善が期待できます。口と全身は離れていませんから、全身の問題としてとらえなければいけない場合もあるのではないでしょうか。怖いテレビを見ていると手に汗をかき、口の中はカラカラになります。今は日常がストレスの毎日になっていることが多く、悩んだり、心配や、不平不満があれば、当然唾液の分泌が抑制されます。料理用の計量カップかなければペットボトルのキャップをご用意ください。ガムを咬んで3分間に出た唾液量が5ミリ以上なら正常。(ペットボトルのキャップ一杯が約7ミリぐらいです。)なにもしないで3分間唾液を出してください。3ミリ以上であればOKです。(ペットボトルキャップ半分ぐらい)これは一応の目安ですが、この数値以下なら唾液分泌量は減少しています。出来るなら透明なコップに唾液で唾液の色を見てください。白く濁っていたり、赤かったり、黄色かったら、何か問題があります。