スマ・ラボメニュー・料金パーソナルトレーニング自信がない方もご安心くださいボディコンディショニングとは、主には今あるカラダの痛みに対して施術を行うことです。『腰痛がひどくて、歩くこともやっとの生活でトレーニングなんて始められるの?』カラダのどこかに負担を感じている場合には、トレーニングどころじゃないと思われている方も多いと思います。動かされない筋肉は凝り固まっていき、更に痛みがひどくなってしまう場合がほとんどです。将来、病院通いを繰り返し、最悪の場合には手術...なんてこともあり得ます。ならない為にも、疲れにくいカラダづくりや、痛みが出ないようなカラダづくりが重要になってきます。今現在痛みに悩まされていたり、体力に自信がない等でトレーニングすることや運動することに勇気が出ずにいる方こそパーソナルトレーニングが最適なのです。『トレーニングって、運動が好きで出来る人がやるものじゃないの?』そんな風に思っている方、そんなことは一切ありません。いつまでも若々しく、健康的なカラダをトレーナーと共につくっていきましょう。編集トップへ戻る閉じる。