“まごはやさしい”こんばんは!管理栄養士のchikaです“まごはやさしい”って聞いたことありますか??日本の伝統的な和食文化を大切にして...体にいい食生活を送りたいなら...“まごはやさしい”の食材を摂るといいですよ、というもの。覚えやすいですねこれらの食材を積極的に食べることが推奨されています。これ全部は難しい!!?そんな声も聞こえてきそうです(笑)なぜ急にこの話をしたかというと......昨夜のことです。□ぬか漬け(にんじん、ミニトマト)大満足、おいしい晩ごはんでしたで、これを食べながらふと考えたんです。“まごはやさしい”が結構入ってるのでは...??」と。自然と「ごはんに合うおかず」を食べるので“まごはやさしい”もクリアできちゃうようですでは今日はこのへんで。心も体も健康で幸せな生活ができますように。「私も頑張ろう!!」とパワーをもらいました次は東京オリンピック、楽しみですねさて。えーっと......正直に白状しますと......先月、私は「今年はお弁当作りの修行をがんばる!」と宣言したのですが......すっかり挫折しております有言実行しなくてゴメンナサイ。味がイマイチだったので、まだ要研究です!私の様々な想いが実現したら、またこのブログでも実践報告を書かせていただきますね♪♪とりあえず私が4月から勤めるのはコチラの園です!!園児募集中ですよ〜!まだまだ空きがあるみたいです。認可外ですが、スタッフ一同、熱意と誠意はどこにも負けません!!お知り合いなどで保育園を探している方がいたらぜひご紹介ください〜☆では今日はこのへんで。心も体も健康で幸せな生活ができますように。寝るときの「枕」を調整してもらったんですよね。無料でメンテナンスしてくれるんです。