狭山店の公式ブログです。納豆についてこんにちは☀Fusion加圧トレーナーの上野です。★国産大豆100パーセントと表示してあるものを選択。(遺伝子組み換えの大豆を避けるため)★熱いご飯に乗せて食べない。(栄養素のナットウキナーゼは熱に弱いため)★食べ過ぎに注意。(意外と高カロリーかつプリン体含有量も高め)★賞味期限ギリギリに食べる。血液の流れを適度に制限した状態でトレーニングを行います。筋肉を鍛えることができるという特徴があります。成長ホルモンをトレーニング前と比べて100~300倍も分泌させる効果があります。電話(080-3327-3650)もしくはホームページからメールでも受付致しております。ご不明な点がございましたらお気軽にご相談下さい。|2019年03月10日プライオメトリクストレーニングこんにちは☀Fusion加圧トレーナーの上野です。実はインスタグラムアカウントもあります\(^o^)/Fusion狭山店インスタアカウント今回は過去の投稿であった、プライオメトリクストレーニング動画をご紹介いたします。血液の流れを適度に制限した状態でトレーニングを行います。筋肉を鍛えることができるという特徴があります。成長ホルモンをトレーニング前と比べて100~300倍も分泌させる効果があります。電話(080-3327-3650)もしくはホームページからメールでも受付致しております。ご不明な点がございましたらお気軽にご相談下さい。※※※入会時のみ、入会金+事務手数料+月会費2ヶ月分をお支払頂きます。血液の流れを適度に制限した状態でトレーニングを行います。筋肉を鍛えることができるという特徴があります。成長ホルモンをトレーニング前と比べて100~300倍も分泌させる効果があります。電話(080-3327-3650)もしくはホームページからメールでも受付致しております。ご不明な点がございましたらお気軽にご相談下さい。狭山店Seesaaブログ。