2019.08.24約6分こんにちは。ハイジ(@haiji_blog)です。4年ほど使用していたL字デスクをやめスタンディングデスクに変更を決意!だけど思ったよりも高い!ハイジボーナス後とはいえもったいないな。そこで安くすませる為にカラーボックスと元々使っていたL字デスクの天板を使用してDIYしてみました。電動ドライバーは必須カラボと天板の固定DIYスタンディングデスクを使ってみた感想まとめ座り過ぎは寿命を縮める?!ここ数年まことしやかに囁かれているこんな話を聞いたことありませんか。座りすぎると寿命が縮む。ハイジマジっすか!?いやいや、自分なんて仕事でもプライベートでもほぼほぼ座っているんですけど!というか、現代はそういう人多いですよね。日本人は平日平均8時間ほど座っているというデータを以前目にしたことがあります。何でも座りすぎると第2の心臓であるふくらはぎとか動かないから健康に良くないと。いった話をここ数年耳にすることが多くなってきたので去年くらいからスタンディングデスクを検討していたんです。今使っている机はL字デスクで、机の入れ替えをするとなるとかなり大掛かりになって明らか面倒くさい!だけど健康には変えられないので重い腰を上げてスタンディングデスク導入に踏み切りました。スタンディングデスク、高いスタンディングデスクなので高さはもちろん高いのですが、値段も高いです。種類があり、値段もピンきりだけど、自分の希望に合う物は1万5千円ほどしたのです。ハイジもう少し安く抑えられませんかね?InternetDIYという手がありますよ。調べてみるとカラーボックス(以下カラボ)で簡単に作れそうだったので、それを使ったDIYにすることにしました。最適な高さを調べる既製品では高さを自由に調節できるタイプのものが多いのですが、DIYではそんな機能をつけるのは難しいですよね。最初に決めた高さを後から変更するのは面倒くさいので、しっかりと最初に自分に合った高さを調べないといけません。上のページでは自分の身長を入力すれば書き作業時、キーボード作業時それぞれの最適な高さを自動で計算してくれます。自分はキーボード作業がメインになりますが、自分の最適な高さは98cmということがわかりました。ちなみにキーボード作業がメインの人の最適なスタンディングデスクの高さは自分の身長より71cm引いた高さが最適な高さになるようです。ハイジもちろん、多少の個人差はあると思います。カラーボックスの選定さて、最適な高さもわかったのでカラボを探さなければなりません。その前に天板の高さも考慮しなければなりません。天板に使用するのは以前使用していたL字デスクの物をそのまま流用します。その天板の厚さを測ると約17mm。いうことは、98cm-17mm=96.3cm。だいたいこの高さを目安に探します。ハイジあんまりしっくりくるのがない!!!レギュラーサイズ?って言うんですかね?一番流通しているサイズは88cm。ハイジ小さすぎる!InternetDIYは自分で好きなようにカスタマイズできるのがメリットです。木材などで高さを調整してはいかがでしょう。それも考えたのですがやっぱり面倒くさいじゃん!諦めず他のカラボを探します。すると101cmのカラボを発見しました。ハイジ天板を合わせて102.7cmか。理想より4.7cm高いな〜。他のを検討しようとしたのですが、いいことに気づきました!!すのこです!すのこがあったんです!!しかも高さは37mm!これなら102.7cmのスタンディングデスクでも自分がすのこに立つことで、最適な高さに近づきます!その誤差1cm!これならOKでしょってことでその高さ101cmのカラボを2個ポチりました。電動ドライバーは必須ハイジ作業中の写真撮っていればよかったですね。ええ、まぁ難しいことありませんが、まずカラボを2個作ります。今まで使用していたL字デスクをバラして、天板を1枚だけ残して後は片付け。カラボを作るときも、今まで使用していたL字デスクをバラすときも言えるのが電動ドライバーは必須だということ!自分はボッシュの電動ドライバーをちょっと前に購入していたのでそれを使用しての作業でしたが、効率が段違い!以前カラボを作るときは手回しドライバーでヒーコラ言いながらだったけど、今回はちゃっちゃっちゃ〜♪って感じで作れました。作るときももちろんですが、バラシのときも電動ドライバーがあるのとないのとじゃ大違いでしたのでやはりこれは必須でしょう。カラボと天板の固定カラボを作り、L字デスクから天板を回収したら2つを固定します。上の画像はアマゾンへのリンクとなっています。固定するのに使用したのは上の画像にあるような金具を使用しました。完成したのはこんな感じです。始まりや過程をすっ飛ばしていきなり完成見せられても何も面白くないだろうけど一応。こんな感じでカラボと天板を金具で留めました。DIYスタンディングデスクを使ってみた感想スタンディングデスクを使用し始めて約1週間たちます。最初は天板を金具で固定するだけで大丈夫か、と心配だったけど全然大丈夫!iMac23インチを載せているけど倒れるとかの心配は全然ないです。カラボ同士をくっつけていないからか、横揺れが多少あります。今後気になるようだったら板でカラボ同士をくっつけようかな、と考えてます。それとは別に、高さ調整の関係ですのこの上に立っているけど、これが地味に足に来る!なので作業マットをいま注文中です。これで足の疲れも少しはマシになるんじゃないかと考えてます。上の画像はアマゾンへのリンクとなっています。まとめ初めてDIYチックなことをしてみました。ハイジまぁカラボ作って天板と固定しただけだけどね。午前12時?午後0時?どっち?あと正午の反対の呼び方ってあるの?雑記2018年。あけましておめでとうございます。Flywheelがメッチャ簡単でオススメ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。Flywheelがメッチャ簡単でオススメ。2019.01.302019.10.03アドセンス自動広告を特定のページに表示しない方法。ポリシー違反対策にも。コメントnew-haiji2019.08.19貴重な情報ありがとうございます!記事中に追加させていただきます。職場や公共のウォシュレットの便座とか温水の設定変更する方法!ハイジ2019.03.17何も書いていなくてすいません!うっかりしていました。追加すれば右上にキャラが表示されます。例)(st...WING(AFFINGER5)のオリジナル子テーマ「Fly-hy」を作製しました!パドー2019.03.17素晴らしいテーマありがとうございます。吹き出しと内部リンク作成です。手順がさっぱりわからないので、お手数ですが、よろしくお願いいたします。WING(AFFINGER5)のオリジナル子テーマ「Fly-hy」を作製しました!金井2018.11.16お忙しい所、ありがとうございます。ありがとうございます。ハイジブログ.タイトルとURLをコピーしました。