チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。水曜日の森町文化会館ミキホールでのチベット体操講座のことです。久しぶりにお隣の町から、体験講座に参加をしていただいた女性がいらっしゃいました。講座が始まっていつものお話をしている時にリハーサル室に到着しました。お一人ではなくて、若くて素敵な女性を同伴して、いらしていただいたんです。お話を伺うと、19時30分に遠州森町駅に着く電車で娘さんが東京から帰って来られたそうで、そのまま会場まで駆けつけていただいたんです。「この体操はいいから、覚えて帰りなさい」ということのようでした。実は、彼女は四人姉妹のお一人で、他の三人はすでに経験済みなんです。家族の中でお母さんと娘四人はチベット体操を経験されたことになるんです。本当に、ありがたいことです。そのお母さんなのですが、最初に講座に参加をされた時には、表情も暗くてお元気がなかったんです。今はどうか?というと、顔色も良く、お顔の表情が全然違うんです。「でも、今はもう飲んでないんです。チベット体操を始めたら、必要なくなったんです」というお話をしていただきました。これまた、嬉しい報告でした。いうお話でしたが、良い見本が近くにいらっしゃるので、是非深い呼吸での体操を、東京に帰ってもお続け下さいね。動画で...私は現在61歳11ヶ月。楽しい...私は現在61歳11ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。捨てち...私は現在61歳10ヶ月。下着で...私は現在61歳11ヶ月。捨てら...私は現在61歳10ヶ月。触って...私は現在61歳10ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。2.0Seesaaブログ。