埼玉県立蕨高校に行ってきました。>>第2回チアーズファクトリーセミナー0皆さんこんにちはお久しぶりです。3人でセミナーに行ってきました。未就学児から高校生まで、選手38名、保護者30名に集まっていただき、4時間半にも及ぶセミナーでした。本日のテーマは1、腰痛予防と改善のためのトレーニングとストレッチ2、スポーツ栄養学(主にジュニア期の)3、ウォーミングアップの見直し4、体幹トレーニングの種目5、リズム能力トレーニング体幹トレーニングの実技では、まずはお母さんたちに体験してもらい、その後指導のポイントを押さえてもらい、一緒に子ども達の姿勢を確認していただきました。普段は少し反抗期の子どももいたようですが、今日ばかりはみんな楽しそうに受講してくれました。今度は全国大会でお会いできるよう陰ながら応援しています。Performanceのページへ管理者ページRSS1.0Atom0.3mobile。