:モビリティーが必須要素でしたね。までお伝えしたと思います。この中でも関節の制御に強く関与するのが1筋の長さになるのです。×:姿勢が崩れ×:関節がズレて動くなどの身体状況に陥ります。関係部位の「筋の長さ」を最適な状態に戻すことなのです。この「筋の長さ」を最適な状態に戻すためのコンディショニングの方程式があり、RRRやCraでは、この方程式を=====================◆姿勢(アライメント)×時間=====================としてお伝えさせてもらっています。・頸椎アライメントの修正できるのか?というところが理解できるようになります。この方程式がなぜ筋の長さを最適な状態に戻すのか?ということに関してはまた今度お伝えしていきたいと思います。Craセミナーの日程は下記リンクにてご確認ください。entry「あなたの現在地はどこですか?」ウェルススペクトル講座受講してきました。