いう気持ちになるでしょう。受験勉強を始めてない人がこれを読んでいるのであれば、使い終わったノートと文房具は残しておきましょう。使えないんだからといって捨てる人が多いとおもいます。受験当日や受験前日にそれを並べてみることで、自分の努力を目で見ることができます。受験直前に、自分は頑張ってきたのだから大丈夫と思いこむことで、試験中に焦らずに落ち着いて解くことができるようになります。クロ僕も100冊以上のノートと50本近い使い終わったボールペンに助けられました。受験が終わった後に全部捨てるのも開放感がありますよ。対処法5:志望校の願書をもらう志望校の願書をもらうことも1回きりしか使えないですが、かなり有効です。志望校の願書をもらうことで、なんとなくただこの大学に行きたいなと思ってるだけでなく、実際に受けに行くのだという強い意志に変わります。願書と一緒に大学の資料請求をすることで、大学生活の過ごし方やサークル情報も知ることができるのでそちらもモチベーションアップになります。弱い意志から強い意志へと変えることはモチベーションの維持に不可欠です。その大学に行きたい理由を明確にしてみましょう。受験勉強を始める前に、何はともあれ決めなければいけないこと、それが志望校ですね。志望校があやふやなまま勉...対処法6:やる気が出る名言を読むやる気になる名言を読むというのは、一過性のやる気にはとても効果的です。読むだけでやる気は本当に出てきます。注意点として、やる気が出る名言を読んで本当にやる気が出るのは初めだけです。何度も読んでいるうちに、効果は薄れていきます。いっときのドーピングのようなものだと思っていてください。モチベーションを維持するという意味では適切な方法ではないです。クロ手っ取り早くとりあえずやる気を出したいというような時に読んでみましょう。対処法7:合格体験記を読む合格体験記を読むということも一過性のやる気を出す方法としては有効です。志望校に合格した人たちの頑張っていた体験を読むということは、勉強のやる気を出すため以外でも役に立つことはたくさんあるでしょう。こちらも上の項目と同じく何度も読んでいるうちに効果は薄れていきます。クロドーピングのようなものだと思いましょう。偏差値40台から1年で旧帝大に合格した逆転合格体験記喜びのあまり一人で泣いてしまった。そんな経験君にはあるだろうか。サイトに表示される自...対処法8:一日勉強しない日を作る1日勉強しない日を作るということは、ストレスが溜まっている人にとても有効です。1日勉強をしない日を作る時は、絶対に勉強はしないことが大切です。中途半端に1時間だけ勉強する、といったことをしてしまうと1日休んだという既成事実が得ることができなくなります。そんな余裕ない、という人もいるかもしれません。いう人の方がストレスは溜まっているのだと思います。受験勉強は長期戦です。長期的に見るとストレスを発散しないことの方がデメリットになってきます。少なくとも1ヶ月に1回1日勉強しない日を作ることをお勧めします。いう日は何をしたらよいかについて話したいと思います。(1)友達と遊ぶ友達と遊ぶことが一番オススメです。受験生の友達と遊ぶのが一番いいですね。これは結構難易度が高いです。受験生の友達も勉強が大事なので無理強いはしてはいけません。クロしかし、受験を頑張っている友達と一日遊んで過ごすというのはとても有意義でストレスの解消できる楽しい時間になりますよ。(2)海に行く一人で電車で海に行くことも気分転換になります。クロ僕が受験生の時は往復6時間かけて一人で海に行って、少し散歩しただけで帰りました。雄大な自然を見て、ゆったりとした時間を過ごすことで、自分の悩みなんてちっぽけなものだと思えます。受験勉強なんていっときの辛抱だと思えます。ストレス解消にはもってこいの方法です。(3)運動をする体を動かすことはストレス解消に役立ちます。走るだけでもいいですし、自転車に乗って遠くに出かけるということでもいいでしょう。クロ僕が受験生の時は1日中12時間くらい自転車を知らない街でひたすら漕いでた思い出があります。ものすごく楽しかったです。一応3つ紹介しましたが、やはり1番有効なのは自分の好きなことをすることでしょう。1日勉強から離れて楽しみましょう。対処法9:休憩時間に正しい息抜きをするこれはどちらかというと、モチベーション維持のためにストレスを溜めない方法だと思ってください。やる気がなくなる前にするのが1番よいと思います。こちらに関してはまた別の記事で詳しく話しているので見てみてください。できるだけストレスを溜めない術を身につけるのは受験勉強にとって有益です。10:ツイッターやアプリを活用するツイッターを利用することは僕もやっていました。勉強アカウントをフォローして他の人がどれだけ勉強しているかを見たり、自分がどれだけ勉強しているのかを見てもらったり。誰かに勉強しているかどうかを監視されていると勉強しようという気になるようです。クロまだ作ってない人はtwitterで勉強アカウント作ってみてください。plus」というアプリのことを指しています。僕も受験生時代使ってはいたのですが、僕の時は今ほど高機能じゃなかった気がします。すごいところは、同じ志望校の人を探し出してその人の勉強時間を見ることができるということです。自分の勉強時間も分単位で教材ごとに記録することができるので、どの科目を何時間やったかまで知ることができます。その情報も活用できるといいですね。対処法:11とりあえず机の前に座るとりあえず机の前に座りましょう。スマートフォンを手の届かないところに置いて、少なくとも10分は座りましょう。10分座ることは簡単ですよね?しかし何もしていないと、暇だと思います。ペンを持ってみようか。10分経つと勉強してもいいかな?という気になっているはずです。クロとりあえずスマホを置いて10分間机の前に座ってみましょう。意外と効果があるかもしれませんよ?対処法:12短期の目標を立てる短期の目標を立てるのもいいでしょう。志望校合格という長期的な目標のみを立ててしまっても、目標が遠すぎてやる気にならないのかもしれません。そんな時は、1ヶ月後の模擬試験で偏差値をこれだけとるだとか、1週間以内にこの参考書・問題集を1周するとか。長期目標を達成するための短期目標を何個も考えていきましょう。その短期目標達成の積み重ねによって長期目標が達成できるのです。何ヶ月も先の大学受験突破を目指すよりも、まず先に1ヶ月後の模擬試験のことを考えてみてはいかがでしょうか。短期の目標は具体的でわかりやすいものにするとなお良いです。いった意味も込めて模擬試験は定期的にうけておくべきでしょう。あなたは受験本番までの間に一度は絶対に模擬試験を受けるはずです。勉強するメリットを知る受験に合格したらどうなるかを知る。受験勉強をする場所を変えてみるいままで使ってきた参考書問題集を並べる志望校の願書をみるやるきになる名言を読む合格体験記を読む一日勉強しない日を作る休憩時間に正しい息抜きをするツイッターやアプリを活用するとりあえず机の前に座る短期の目標を立てる以上で全部紹介し終わりました。あなたは今辛い状況にいるのかもしれません。多くの先輩も同じ状況に立たされた時に、なんとか工夫を凝らして乗り切ってきました。やる気が出なくなった時に何度でもこの記事をみてください。この記事が少しでも皆様のやる気に貢献できたのであれば幸いです。最後まで読んでいただきありがとうございました。正しい問題集の使い方〜勉強を効率化しよう〜独学の1年間で偏差値を20以上あげた参考書オタククロクロです!現在は大阪大学の大学院に通っています。受験期は偏差値40から1年間必死に勉強して大阪大学に逆転合格しました。その経験をもとに受験勉強についての話題について書いています。