フライパン1つで炒めるだけでパパッと作れる簡単メニュー。大さじ1作り方フライパンにごま油をひいて、豚こま、冷凍インゲンを焼きます。豚肉に8割り程度火が通ったらコチュジャン、サムジャン、焼肉のたれを加えて炒め合わせたら完成。タレと油と脂がテカテカこってり味。美味しく作るポイント片面でも豚肉とインゲンは焦げ目つけるように焼き付けると香ばしい。ヘルシーポイント豚こまは焼いて脂を出すとカロリーダウン。風味と食感が落ちますが冷凍保存もOKです。自然解凍でも食べられます。賞味期限とは、美味しく食べられる期限で衛生上の問題ではありません。消費期限とは、安心して食べられる期限で衛生上の問題です。業務用を買うと同じ商品でもg単価が格安になります。業務スーパーや肉のハナマサも利用しますが、ネットの方が安い場合もあったりするのでAmazonと楽天の業務用食品売り場もあなどれない。Amazonの業務用食品一覧を見る楽天市場の業務用食品一覧を見る※Amazonで高いタイミングで買って失敗したくない場合はこちらの非公式ガイドブック(PDF)をダウンロードしてご参考ください。Amazon最安値で買う方法の非公式ガイドブック無料ダウンロード業務用食品を使いこなせると食費コストダウンが可能なだけでなく、日常備蓄としても役立ちます。【おいしい非常食】日常備蓄しながら節約して食費を安くする方法とは?逆にオリーブオイルやココナッツオイル、MCTオイルなどダイエットオイルなどはアイハーブがAmazonより安く買えます。プロテインチップス、マヌカハニーなどハチミツ系もおすすめ。今日はピクルス大根多めでお弁当に。画太郎先生についてはこちらをお読みください。́ω`*)飯と酒、どちらもススム君で危険なのですが、甲子園を観ながら食べたい味わい。こてっちゃんって?昔お店でも売ってたんですがモツです。小売だと小さいサイズで売ってますが、ピリ辛でジャンキーな味で小さい頃によく食べてました。その他この商品を含むブログを見るまとめ「甲子園の味【1食158円】豚こま肉とインゲンの韓国味噌炒めレシピ」ということで甲子園の味=こてっちゃんな思い出の味を思い出しながら味付けして作ってみました。フライパン1つでパパッ作れる簡単スピードメニュー。野菜はお好みのものをどうぞ。コチュジャン、サムジャン、焼肉のたれで味付け簡単。食材費475円で3食分。