防災用品、そんな装備で大丈夫か?8月に次いで9月も台風の発生数が多いことをご存知でしょうか。ここいらで防災意識をグッと高めてもらうために、マストな防災用品などをご紹介します。チェック!各地で災害が起きたときこそ防災グッズの見直しを!毎年のように台風などの自然災害により大きな被害が出ていることを受けて、各自治体が地域住民に防災グッズを配ったり、各家庭で自発的に緊急対応グッズを用意したりと、比較的“防災”に対する意識は高くなっています。消防車による放水訓練では、水圧で腕をもっていかれそうになったり(まっすぐ狙いを定めるのが激ムズ)、炊き出しでは数を見誤って大量にアルファ米を余らせたり(結構うまいし種類も豊富!)、挙げ句の果てには土砂降りにより途中で中止・・・(いや、これだけは私のせいちゃう!)。「うわっ...私の防災訓練、思い出多すぎ・・・?」といった感じですが、ご近所さんとの絆はグッと深まりました。...防災グッズに話を戻します。一度防災グッズをそろえはしたもののそれっきり...という方も多く、定期的に点検するという意識はそれほど高いとはいえないのではないでしょうか。している間に、食料品の賞味期限や乾電池の使用推奨期限が過ぎているということも出てきます。防災意識も高まっていますし、また「足りないもの」にも気づきやすいはず!集中豪雨から自らの身を守るさて、防災グッズの見直しの前に、台風などによる集中豪雨が起きたときの備えについてここで確認しておきましょう。住んでいる地域では過去に水害や土砂災害の被害があったかどうかをハザードマップなどで確認しておきましょう。いざというときにどのように避難するか、避難場所と避難経路を確認しておくことも大切です。非常時の持ち出し用の荷物を点検しておきましょう(これはあとで詳しく!)。気象情報をつねに入手できるようにしておくこともポイント。台風の接近時は、最新の天気予報をこまめにチェックすることはもちろん、大雨警報や洪水警報が発表されたら速やかに避難準備をしておきましょう。神回が・・・」とか文句を言う前に、正確な情報収集を心掛けましょう。避難勧告や避難指示が発表されていなくとも、危険な場所にいる場合、避難に時間がかかる場合には早めに自主避難をしましょう。備えがあったとしても、自然災害はいつ、どこで起こるか分かりません。つねに持ち歩けて、いざというとき役立つ必要最低限のグッズが「常時携行品」です。懐中電灯や携帯ラジオ、スマホのモバイルバッテリー、笛・ホイッスル、避難用マップなど。救助や救援物資の到着までに最低限必要なものが「非常持出品」です。カイロなどがあります。ガス、水道などのライフラインが止まった場合に備えて、保存の効く食料などを用意しておくものが「備蓄品」です。レトルト食品やインスタントラーメン、カップみそ汁、飲料水といった食料品や、「生活用品」として生活用水をためるためのポリ容器などです。ウエットティッシュやラップ、ビニール袋、簡易トイレ、水のいらないシャンプーなどを用意しておくと安心です。9月はドラッグストアでも防災コーナーなどを展開しているところも多いと思いますので、ぜひ一度チェックしてみることをおすすめします。しいよ(なにごとも真剣にやることが大切!)。台風が体調不良の原因になるってほんと!?今年も各地に甚大な被害をもたらした台風。実はこれ、偶然ではないんです。台風がくると、なぜ体調不良を起こしやすいのでしょうか。多くの自然災害にみまわれる日本。危険性が高い場合、いきなり「避難指示(緊急)」(全員避難)が発令されることもありますから、日頃からの備えが肝心。いざというときに困らないように、「避難」に関する情報を知っておきましょう。