産後ダイエット&ビューティーらいふホームprofilesitemappolicycontact産後ダイエット&ビューティーらいふ産後全く痩せなかった主婦が一発発起!1年で10キロのダイエットに成功した実録記&産後ビューティー模索記menuホームdiary血管年齢を測定した結果、実年齢と比較してこんな結果が出ましたdiary2018.03.25血管年齢を測定した結果、実年齢と比較してこんな結果が出ましたアラフォーのダイエットは、ただ体重を落として満足するのではなく、健康的に痩せることが重要ですよね。心身ともにスッキリとハツラツと、それが私の目標です。昨日の土曜日、家族とテレビを見ていたら、「血管年齢」についてやっていたんですよ。私は読書をしながらの、ながら見だったので、詳しくは分からないんだけど、血管年齢を若返らせるにはブルーチーズを1日30g食べると良い、と言っていたのは覚えています。「えーっ!ブルーチーズなんてクセがあるから食べられないよ」なんて言っていたんですけど、ブルーチーズが苦手な人はチェダーチーズでも良いそうな。今日、たまたま家族で行った大きな公園のイベントブースで、血管年齢無料チェックが開催されていたんですよ。測定してもらいまして、その結果がコレ。