...シニアの若返りとスマホとインターネット私の母は90歳になります。5、6年前まではスマホを使っていました。...NHKガッテン「スロースクワット」6カ月継続した驚異の効果とは?こんにちは、ハヤトです。「ガッテン」に変わりましたね。番組名は変わっても、中身は変わっていません。●プロフィール還暦リタイヤ後に投資で大失敗。副業との出会いで、安定した継続収入を獲得。今は希望とやりがいのある毎日です。人気の記事をご紹介いたします。