0件のコメント数年前、肩こりの自覚は全くありませんでした。美容院などで「かなりこってますね」と言われていました。今、肩こりの自覚はしっかりあり、たまに整体に行くと「こんなになるまでほっといたらだめだよっ」と言われます。皮膚が強くないので膏薬は頻繁には使えないし。いうマッサージ機器の導入を真剣に考えた方がいいんでしょうか。クッション型のマッサージ器が流行ってますが、これだと座ったまま肩に使えるし、肩以外もマッサージできるのがよさそう。するようになったら、どうしようもなくなるまでの時間は延びた気がします。筋トレもストレッチも、肩だけでなくて背中もやった方が効果は上がりますね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト投稿ナビゲーション目標はある、道がない。道と名づけられるのは、ためらいだ。検索:プロフィール三河国在住の40代勤め人です。読書を楽しんでいます。