本人的には前向きなことを書いてるつもりなブログです。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。平日のお休み年度末なのでお忙しい人も多い中、お休みを頂いた。平日のお休みってなんだか得した気分。以前から行ってみたかった公営のトレーニング室に行ってみた。透析患者のくせにワークアウトしてんのか?って言われそうですが、はい、やらしてもらっています。正確には、人工透析導入を機に再開ですが。公営ジムは、平日の昼間なのでお年寄りがほとんど。みなさん結構ハードに頑張ってる。公営ジムなのに設備のメンテナンスがしっかりしてた。いまのスポーツクラブは解約だな。ひと月ほど前に再開したとはいえ、数年間のブランクはさすがにきつく、あらゆる重量が重い。有酸素運動は腎性貧血もあって息が上がる。筋肉痛がなんだか心地よい。スーパーに寄って鶏肉と野菜を購入。帰ってから茹でて食べた。鶏肉食べ過ぎだから、リンがあがるな。カリカリな体を見れたような体に戻す。いろんな制約をクリアせねば。人生の分岐点となる出来事があった。自覚を持って頑張りたい。雨の中図書館に行ってきた。