チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。来月6月9日(土)は、2年ぶりに九州•博多でチベット体操講座を開きます。昨年秋に静岡まで一人でチベット体操の勉強に来てくれて、その後四月から博多で『小さなチベット体操クラブ』を始めてくれました。この男性、中山裕雄さんが、私たちが静岡でやっているのと同じチベット体操を、九州で始めてくれたんです。一人ではなかなか続けるのは難しいけど、皆でやれば続けられるんじゃないか!と、そんな気持ちでスタートしたんです。チベット体操講座、受講したいのだけれど静岡は遠いし••と思われている方、一人ではなかなか続かないんだよねって方には朗報ですね。そんな『小さなチベット体操クラブ』で来月6月9日(土)で講座をすることになりました。よろしかったら、中山さん、私たちチベットクラブのチベット体操を近くでご覧になって下さい。講座の詳細は,ここに書かれています。