子どもと高齢者を守る!エアコンで熱中症を予防する節電ポイント電気代の節約、節電テクニックキーワード:夏の電気代(77)エアコン(122)毎日の節電(177)冷房(73)こども(5)高齢者(5)熱中症の予防(2)日本各地で猛暑日が連続し、熱中症に倒れる人が増えています。注意が必要なのは、熱のこもる室内で起きる熱中症。子どもや高齢者に発症リスクの高い室内の熱中症を防ぐには、エアコンを使って上手に室温をコントロールすることが大事なんですよ。節電しながら熱中症を防ぐための、エアコンの効果的な使い方をご紹介します。室温は28°Cを目安に、適切な温度となるようにしましょう。エアコンを使う部屋の環境を整えましょう扇風機やサーキュレーターをエアコンと一緒に使いましょうエアコンフイルターや室外機のお手入れで冷房効率を良くしましょうエアコンを上手につかい、子どもや高齢者の熱中症を予防しましょう夏の高い電気代は、電力会社のプランを見直すことで節約できます!全国的に猛暑日・熱帯夜が続き、連日のように熱中症に関するニュースが大きく取り上げられています。世界的にも急激な温度上昇がみられる今年は、例年になく熱中症に倒れる人が多いんです!特に子どもや高齢者は熱中症にかかりやすいので、家族やまわりの人が注意をしてあげることが必要です。子どもや高齢者は熱中症にかかりやすい大事な家族を熱中症から守りましょう私たち人間の体には、気温の変化に対して体温を37°C前後に保つ調節機能がついていますが、夏の高温にさらされて体温調節機能が追い付かなくなり、体温が異常に上昇してしまうのが熱中症です。なかでも、体温調節能力がまだ十分に発達していない子どもと、の行動性・自律性の体温調節の鈍化により体に熱がたまりやすくなる高齢者は熱中症にかかりやすいため、注意が必要です。よると、熱中症で救急搬送された人のうち、発生場所は住宅等居住場所が全体の37.5%と最も多いのだそう。熱中症は屋外で発症するイメージが高いですが、一番多く発症しているのは室内で、子どもや高齢者の多くが屋内で熱中症を発症しています。熱中症を防止するために、エアコンを使いましょう熱中症を予防するために、エアコンを使い快適な室温を保つことが大事です。子どもや高齢者には、周りの人が注意をして室内環境を整えてあげましょう。高齢者は、夏季の居室で若年者より室温が2°Cほど高く(31-32°C)、相対湿度が約5%高い高温多湿の環境(就寝時を除く)で生活していることが報告されています。これは高齢者の冷房使用時間が短く、使用する際でも設定温度が高いことに起因しているのだそうです。高齢者はエアコンによる体の冷えを嫌がったり、節電意識があるためエアコンを使わないという声もありますが、老化に伴い皮膚の温度センサーの感度が鈍くなり、暑さを感知しにくくなるのも一因とのこと。室内環境を整えるために、部屋に「温湿度計」を置き、周囲の方も協力して室内温度をこまめにチェックし、暑い日には冷房を積極的に使用しましょう。熱中症を防ぐための正しいエアコンの使い方や、効率的なエアコンの使い方を知っておきましょう。室温は28°Cを目安に、適切な温度となるようにしましょう。環境省が目安としている室温の目安は28°Cなので、設定温度をずっと28°Cにしている方もいるでしょう。冷房の設定温度を28°Cにしても、室内が必ずしも28°Cになるとは限りません。環境省は、冷房時の外気温や湿度、「西日が入る」等の立地や空調施設の種類等の建物の状況、室内にいる方の体調等を考慮しながら、無理のない範囲で冷やし過ぎない室温管理の取組を、と呼びかけています。暑いと感じたら設定温度を下げるなど、その時に適切な温度となるように管理していきましょう。エアコンを使う部屋の環境を整えましょう窓からの直射日光も室温や体温を上昇させ、熱中症を引き起こします。エアコンを使う部屋の窓は、カーテンやすだれ、ブラインドなどで日差しを防ぎましょう。扇風機やサーキュレーターをエアコンと一緒に使いましょうエアコンを運転している時は、扇風機やサーキュレーターを使い空気を循環させることでエアコンの働きを助けます。同じ設定温度でもより涼しく感じることができます。冷房時、冷たい風は下のほうに溜まるので、エアコンの風向きは水平に設定します。エアコンから出た冷たい風はゆっくりと下のほうに降りてきてやがて足元に溜まるので、サーキュレーターや扇風機を天井に向けて回し、空気を循環させます。空気を循環させることで涼しさのムラをなくし、体感温度が下がり、快適に過ごすことができます。天井に向けてまわすエアコンフイルターや室外機のお手入れで冷房効率を良くしましょうエアコンのフィルターにホコリが溜まっていたり、室外機周りに草が生えていたりすると、エアコンの効率が悪くなってしまいます。フィルター掃除は2週間に1度を目安に行い、室外機周りに草や物がおいてある場合は取り除き風通しを良くしましょう。エアコンを上手につかい、子どもや高齢者の熱中症を予防しましょう熱中症により、毎年多くの人が病院に運ばれたり、命を落としています。たかが夏の暑さと油断せず、エアコンを使ってしっかりと予防をしてくださいね。子どもや高齢者は、周りの人が注意して環境を整えてあげましょう。夏の高い電気代は、電力会社のプランを見直すことで節約できます!エアコンを使う夏は電気代が多くかかってしまいますね。熱中症予防のためにエアコンは大事◎電気代が高くて困っている人は、電力会社のプランを見直しましょう。自分の生活スタイルに見合ったプランに変えるだけで、年間平均18,000円もの節約が可能です。アナタにぴったりなプランを探してみよう!「エネチェンジ電力比較」では、かんたんな質問に答えるだけで電気料金のシミュレーションを行い、あなたのご家庭にぴったりな電気料金プランをご案内いたします。無料でご利用いただけます。@enechangeエネチェンジ診断で、電気料金を比較・節約!切り替えるといくら節約できるのか、確認してみましょう。ご一読いただき、内容に同意いただけましたら、「この条件で電気代比較」ボタンを押してください。一度切り替え済みなど、新しい電力会社をすでにご利用の場合は下記よりお進みください。電気代の節約、節電テクニックエアコンの冷房機能を使う時、電気代がもったいないからと初めから微風運転や弱風運転にしてしまってはいませんか?実はその方法は、逆に電気代を高くしてしまっているのです。冷房を使う時は一気に設定温度に下げてしまうほうが電気代がかからないのです。その理由を詳しく紹介しています。読むエアコンの節電につながる、サーキュレーターの効果的な使い方って?電気代の節約、節電テクニック電気代の多くを占めている可能性の高いエアコン。その電気代節約には、エアコンとサーキュレーターの併用が効果的です◎サーキュレーターを一緒につかうとエアコンの節電につながる仕組み、効果的なサーキュレーターの風向き設定など、エアコン冷房・暖房の節電につながるサーキュレーターの使い方をわかりやすくご紹介します。読むエアコン(クーラー)の買い替え時、暖房の電気代がひと目で分かるポイント!電気代の節約、節電テクニックエアコン(クーラー)を買い替える際は、できるだけ電気代のかからない省エネのものを選びたいですよね。カタログなどのどこを見たらよいのでしょうか?エアコン(クーラー)の買い替え時、暖房にかかる電気代を確認するポイントをわかりやすくご紹介します。代理店様募集ページ日本最大級の電気とガスの比較サイトを運営するエネチェンジと共同で、法人需要家様向けに「電力切り替えサービス」を提供しませんか?弊社カウンセラーが法人需要家様に対し電気使用量やご希望などのヒアリングを行い、ご要望に合ったプランの提案を行います。法人需要家を抱えている企業様はお気軽にご相談ください。