シェアツイート刺激の強い毛穴ケアは敏感肌を悪化させる毛穴の黒ずみケアというと、はがすタイプの毛穴パックやピーリングなどが代表的ですが、こういったスキンケアは、肌を刺激してしまいやすいので、敏感肌の人にはオススメできません。そもそも敏感肌とは、肌の表面にある「角質層」のバリア機能が低下していて、ちょっとした刺激にも、肌が敏感に反応してしまう状態のことです。そんなときに、「はがす」「こする」といったスキンケアをすると、角質層のバリア機能がさらに低下し、余計に敏感肌を悪化させてしまいます。すると、たとえ毛穴の黒ずみが改善できたとしても、肌が炎症を起こすなど、別の肌トラブルを招いてしまう可能性があるのです。その黒ずみは本当に汚れ?毛穴が黒く見える原因は、毛穴に詰まった汚れが酸化して、黒ずんでくるからだと思いがちですが、実は、それだけではありません。毛穴は、その名の通り、穴が開いていて「くぼみ」になっているので、何も詰まっていなくても、影になって黒く見えるのです。当たり前のことですが、影の場合は、どんなに毛穴をきれいにしても、黒く見えてしまいます。毛穴のケアを始める前に、まずは、本当に毛穴に汚れが詰まっているのかどうかを、よく確認するようにしましょう。触ってみて、ザラザラしているのが、毛穴に汚れが詰まっているケースです。敏感肌の黒ずみ解消ケアでは、敏感肌で、本当に毛穴に汚れが詰まっている場合は、どんなケアをすれば良いのでしょうか?1つは、朝晩の洗顔をきちんとすることです。いえ、洗浄力の強すぎる洗顔料では、肌を刺激してしまいます。余計な成分が入っていない低刺激な洗顔料をしっかりと泡立て、泡で汚れを浮かすように、やさしく顔を洗うようにしましょう。毛穴の開いて汚れを落としやすくするために、洗顔前に、蒸しタオルなどで肌を温めるのも良いでしょう。1つは、洗顔後に、「セラミド」などの保湿成分が入った化粧水や乳液を使って、しっかりと保湿をすること。保湿をすることで、肌のキメが整いますが、キメの整った肌は、表面がツルンとしていて、光をよく反射するので、毛穴の影が目立ちにくくなるのです。毛穴の黒ずみの解消というと、ついつい即効性を求めてしまいがちですが、即効性のある方法は、敏感肌の人には向いていません。スキンケアの基本ともいえるこの2つの方法を地道に続け、少しずつ改善していけるようにしましょう。刺激で、肌がしみたり、赤くなったりする敏感肌の症状・特徴を紹介します。