回こんなことを学びます<参加条件>小学1年生〜6年生<教室の内容>走ることについてお子さんと真剣に考えてみませんか!たった2時間でかけっこから陸上選手の走りへと進化させてみせます!走るという動作は一瞬のうちに様々な動作が詰め込まれています。足が着地して地面から離れるまでの動き、足を身体の後ろから前に持ってくる動き、腿を上げてから足を地面に下ろす動き。動きを細かく細かく分析していくことにより、その人の得手不得手、動きの癖、身体の歪みなどいろいろな情報が出てきます。当教室では速く走るための理想的な動きをお伝えした上で、誰もがその動きをマスターできるよう身体の基礎からフィジカルデザインさせて頂きます!<こんなふうに教えます>初めにお子様の50m走の動画を撮影します。お手本の走りを講師が行いますので、どうしたら速く走れるかをみんなで考えましょう!参加者全員が的確なフォーム修正が出来るよう講師が工夫して指導致します。最後に50m走の動画を再度撮影し、トレーニングの成果をご確認ください!トレーニングで前後でストレッチも行います。走りに直結する柔軟はもちろん、親御さんの肩凝り/腰痛にも効果的な柔軟をお伝えしますので、親御さんも是非一緒にご参加ください!<当講座の特徴>お子さんの走力アップには、短距離走に関する親御さんの知識も必要だと考えています。そのため当講座は、お子さんの走りについて親子で話し合う時間を設けています。希望される方は動きやすい服装でお越しください。陸上競技歴17年の経験を活かし、これまでに300人以上の走りを指導!現役の短距離選手ならではの見本を見せるわかりやすい指導を心掛けています。伊史)スポーツパフォーマンス特化型サロン”FINDASENSE”代表フィジカルをテーマとしたYouTuber。身体の細かな動きの分析力は超一流。12名<雨天時>屋外での講座のため、雨天中止となります。中止の場合は当日の7時までにご連絡致します。現在この講座の開催日程の講座はありません。動画:https://youtu.be/HamfSvYMJgE私自身、学生時代は陸上部でひたすら走り込みをしていました。努力とは裏腹に記録が伸びず、「走ることは結局才能なんだ」と思っていました。高校卒業後は選手を引退。ブログで走りの情報発信に専念しました。したキッカケで26歳の時に選手として再帰。社会人初の100mの試合は、記録12.15秒と不甲斐ない結果に終わりました。そこから本気で走りについて学び、フォーム改善をひたすら繰り返しました。その2年後の29歳の時、人生初の10秒台を達成することが出来ました。この経験から学んだことは、"学びをやめて気合に逃げない"誰もが努力=成果となるように、知識と考え方を多くの方に伝えていきたいと思っております。大貫健太(αランナーズ)走りの場とマナビを発信する陸上クラブです。αランナーズの講座は全て動画撮影OKです!講座では陸上未経験の方でもわかりやすい言葉使いを心掛けています!走りの上達は、気合と根性ではなく知識と考え方です。コツで速く楽に走れる感動をご堪能ください!αランナーズは定期的に練習会/講習会を開催し、知識の共有、仲間作りの場を提供しています。自分と似た境遇のラン仲間がきっと見つかるはずです!走りのノウハウ、身体のケア、練習日誌などをブログにまとめ情報発信にも力を入れています。http://arunners.org陸上ブログランキング第一位獲得より多くの方に速く走る楽しさを知っていただき、陸上競技界をますます盛り上げていきます!パーソナルトレーニングをご希望の方は下記ページから御願い致します。受講する際は以下をお読み下さい※講座中に撮影した動画や写真をブログ、SNS等に掲載する可能性がございます。※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。40代この講座は「2時間で陸上選手の走りに!」でした丁寧に教えていただきました。2回目ですが、前回出来なかったことが、成長と共に一部は出来るようになり、成長が見られました。ありがとうございました。40代この講座は「良かった」でした分かりやすく良かったです。2019年10月受講その他この講座は「走る楽しさを教えてくれる講座でした!」でした走り方を丁寧に教えて下さり、子供も楽しく参加する事が出来ました。参加したその日の夜、また参加したいと言ってます。40代この講座は「2時間で陸上選手の走りになれる講座」でした丁寧に説明してくれ、画像も使用して実際に見せてくださったため、子供でも良くわかり良かったです。40代この講座は「子供がまた行きたいと話していました」でした初めての参加でしたが、とても楽かったようで、帰りの電車でも練習内容を繰り返し話していました。次回参加させて頂きますのでよろしくお願い致します。沖縄いつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。2時間で陸上選手の走りにフィジカルデザインしますまなびたい日程を選択する開催リクエストとは、先生に講座を開催してほしい日程をお知らせする機能です。一度リクエストを送信したら、先生からの返信を楽しみに待ちましょう。