ひと月3万円☆ゆるっと家ごはんひと月3万円☆ゆるっと家ごはん摂食障害を克服した主婦の、節約ほっこりごはん日記です。2020おはようございます♪ついつい気持ちが塞いでいる今日この頃。ここらで切り替えたいと思います。お昼~夕方にかけて、ごはんも食べる気になれず、娘のランチを食べさせたら、そのまま一緒に昼寝...からの、娘が起きてもまだ起き上がれない。なんとかおやつを食べさせて、そこから再びゴロゴロしちゃってます。その他の時間は、けっこう元気で、公園・スーパー・家事なども出来てるんだけどなぁ...体の不調というか、心がダルいです。昨夜の残りのポテサラをトーストに乗せました。ポテサラトースト美味しいんだよね。ポテサラは娘も食べるため、コショウを使いませんでした。私がモヤモヤしている時に、ふぉとさんが食べていたであろうランチ。水菜の塩炒め・ポテサラ・サバ味噌・山芋カマボコ(鳥取の方からの頂き物)。残り物ざんまいの上、あんまり美味しそうに詰められませんでした...夜ごはんはシッカリ食べるようにしてます。いわしフライ・ツナコーンの中華風茶碗蒸し・山芋カマボコ・豆腐と小松菜のお吸物でした。いわしを開くのは面倒だし、なんだかゾッとするけど、おいしいから頑張れる。今日はサックサクに出来ました。いつも、1つはソース、もう1つはマヨネーズで食べます。どちらも捨てがたい味...茶碗蒸しも上手に出来ました。中にはツナとコーン(前日のポテサラで余ったやつ)がゴロゴロ。鶏がらスープで簡単に味付けしています。ツナの良いダシが出てました。娘も気に入ったもよう。ごはんに混ぜてパクパク食べてました。)国産豚のコマ切れ、特売で88円/100gでした。カラスカレイ好きなので2パック購入。バナナは見切りで100円ぐらい。あとは癒しのカフェラトリーなど。それでは、今日はこの辺で皆さまどうか良い1日をめるでした♪ランキングに参加しています。≫コメント名前タイトルメールアドレスURLパスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可する本文トラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)める昨年、20年に及ぶ摂食障害を克服しました。きっかけは、どんな事があった日も「夕飯だけは食べる」と決めた事。今でも、夕食は私にとって特別な存在。丁寧に作り、緩やかに食べる...心地良い瞬間を伝えられたらと思います。プロフィールAuthor:める昨年、20年に及ぶ摂食障害を克服しました。きっかけは、どんな事があった日も「夕飯だけは食べる」と決めた事。今でも、夕食は私にとって特別な存在。丁寧に作り、緩やかに食べる...心地良い瞬間を伝えられたらと思います。