終了しましたさて、これで三回目の開催になる伝統的ヨーガ勉強会。田中さんに東京からわざわざおいでいただいて、理論と実践の二日間である。今回は、ヨーガスートラのつづきと、ヨーガの技法と解剖生理学から「舌のムドラー」。ハタ・ヨーガの経典からは「ハタ・プラディピカ」の概論。翌日は、ムーラバンダなど中心軸を意識しながらのアーサナとプラーナーヤーマ。して、きちんとした伝統的なヨーガに定期的に触れ続けて勉強できるのはありがたいことです。田中さん、どうもありがとうございました。遠方からのご参加のみなさんもありがとうございます。田中さんとご相談して、できるだけ定期的に関西での勉強会も続けていきたいと思っております。お問い合わせやご希望はこちらまで。