食卓にも合うハーブ&スパイスのレシピを中心にご紹介している庭乃桃のブログです。カリフォルニアくるみ協会コラム「おいしく食べて健康に!海外でも高い人気を誇るスーパーフード『くるみ』」2018年06月14日いつも応援ありがとうございます。************こちらのブログでもさまざまなレシピに登場しているくるみ。今回はカリフォルニアくるみ協会さまからのご依頼で、そんなくるみの心身に対する健康効果と海外でのくるみの食べられ方についてのコラムを執筆させていただきました。記事はこちらからどうぞ。以前、Nadiaさんの方でナッツ全般についてのコラムを書かせていただいたことがありますが、(その時の記事は、こちら。)実はくるみには、ほかのナッツ類にはないある特長があるんです。それは、なんでしょう・・・?お知りになりたい方は、ぜひ上記のコラムをご覧くださいね。「グリルチキンとくるみのサラダ」も一緒に掲載されています。^^)くるみには、ほかにもうれしい健康効果がいっぱい。医師や管理栄養士などの肩書きを持つ人気料理家さんが書かれたコラムがまだまだたくさん掲載されています。アスリート・フードスペシャリスト人気料理研究家が伝える心と身体が喜ぶ「くるみ」の効果このページを読んだら、きっとあなたも今すぐくるみが食べたくなるはず!こちらもぜひ併せてご覧くださいね。今日も最後までお読みいただきありがとうございました。▶︎こちらのブログの更新情報が届きます。▶︎庭乃桃Facebookページができました。▶︎インスタグラムはこちらから。情報を記憶コメントを投稿する庭乃桃ご飯がすすむ毎日のおかずと、ひと鍋で作れる本格欧風料理、そして日本の食卓にも合うハーブ&スパイスのレシピを中心にご紹介している庭乃桃のブログです。滋養たっぷり、たっぷりきのこのすっぽんスープうどん。【レシピ開発】岩谷産業さま「麻布小銭屋すっぽんスープ」を使ったレシピ2品。今年もよろしくお願いいたします。大根の葉、かぶの葉の作り置きおかず4品。おかずにもおつまみにも◎、焼き豚ときゅうりの中華風春雨サラダ。ライブドアブログこのページのトップヘ。