*ひなたぼっこしましょ。*ひなたぼっこしましょ。・ひなたぼっこしましょ。女性のからだケア・婦人科へ行ってみよう〜はじめに・婦人科は敷居が高い!?・クチコミは大事。・コンタクトレンズはネットで格安!婦人科に通ったご経験がある方には「当たり前じゃん!」と言われそうですが^^;「婦人科へ行く前の準備」その2を書いてみたいと思います。その2.服装は、スカートがベター(ただし例外あり)。★その1についてこれはもう、基本中の基本だと思います。私は基礎体温はつけていないのですが、生理周期だけは一応ちゃんとつけてあります。・・・といっても、手帳に大まかにささっと書きこんでいるだけですが^^;どんな症状で婦人科に行く時でも、せめて生理周期(3〜4ヶ月分)はメモして持っていくといいようです。私は自分の言葉でうまく説明する自信がなかったので、先生に「生理は何日周期ですか?」と聞かれた時、「メモを書いてきました」と言って、すぐにメモを見せるようにしました。自分の症状を口に出してうまく説明できなそうな時も、簡単にメモしていくといいかもしれません。★その2についてこれもどなたでも知っていることだとは思いますが、婦人科では基本的に内診があります。内診台にあがるとき下着だけ脱げばいいように、スカート(できれば丈が長めのタイトではないもの)で行くと楽です。ズボンで行っても、内診台の横にはタオルが準備されてあるので、それを使えば何も問題はないのですが・・・やっぱり、スカートの方が楽です。内診は正直言って、私はやっぱり少し緊張します。「痛い」と思ったことは一度もありません。先生に言われるとおりに深呼吸してできるだけ力を抜き、手は横に(先生がおなかの上に手を置いて、診察するため)していれば、あっという間に終わります。「ん?意外と大したことないな」というのが、私の印象です。「内診が怖くて行きたくない」という方、ほんとに大したことないですよ^^「恥ずかしい」と思うひまがないくらい、すぐ終わるから大丈夫です。私は初めて婦人科に行く前「スカートで行くといい」という知識はあったのですが、実際行ってみるとズボンの方も多くて「え、なんで?」と思った記憶があります。後でよく考えてみたら、お薬をもらいに来ただけや、検査結果を聞きに来ただけの人なども多いんですよね。「待合室にいる人全員がスカート」という固定観念があった私って、一体・・・(笑)。ラブタイムにフルーツのビタミン!このページの上へひなたぼっこしましょ。トップページへお弁当、自炊カテゴリ節約、貯蓄カテゴリ恋愛カテゴリ女性のからだケアカテゴリココロのコラムのカテゴリ派遣、資格のカテゴリプロフィール、リンク集このページの上へ戻りますひなたぼっこしましょ。トップページ>婦人科へ行く前の準備2。