冷えるわけではないようなんです。この間の伊達はたまたま冷えたのですが、いつもは寒さは関係ありません。真夏の暑い時にもそうなります。練習でもですからお腹はしっかりガードしてるし。ある意味、便秘気味の時は走ればいい訳だからありがたいと言えば有難いのですけれどね。私は小問題はほとんどありません。レースで走っているときに行きたくなっても、その内忘れてしまいます。去年の北海道マラソンもそうでした。普段からあまり回数行かないほうですし。それなのになぜ?私の「大」問題の原因は一体なんでしょう。一度、お医者さまに聞いてみましたが、はっきりした答えはありませんでした。16:37>genさん冷えが原因だったらichanさんにランパンの下に装着する腹巻の作り方教えてもらうといいですよ。>こうめさんパチンコ屋が無いのでしたら、やはり畑の肥やしにするのが一番かも。実は昔ツーリング途中で我慢出来なくなり蕎麦畑で用足したことがあります。(草丈が高くて見えないから)ちなみに私も走る前は便秘でしたが今はちょうど良いです。20:20今の時期、草むらもなし。2キロ先まで見通せるような感じだからなあ。私もすごく若いとき(=走る前)は、便秘でした。それが今はこんな事で悩んでいるなんて。お気楽と言えばお気楽ですね。06:56大昔、(高校時代)トラック競技の大会で。その問題が発生し、ゴール後そのままダッシュでWCへかけ込んだことがあります。その間のダッシュの方が速かったと良く言われましたよ。(話しの種にされました)今のところ去年から走りはじめてからは、1度も問題発生なしで来ています。過去の大会でも朝起きたら必ず済ませ、会場では「小」のみで済んでいます。さよならマラソンに出た時、やはり11月とあって寒くUPしてもすぐ冷えて、お腹が痛くなったことがありますね。伊達の時も寒いな~と思ったので、スタート直前まで歩いたり、走ったりしていました。スタート5分ぐらい前に、慌てて着替え位置につきました。(思いっきリ最後尾)これが、良いんだか悪いんだか良くわかりませんが、一つ一つ経験を積み重ねていきたいです。23:39yagiさん。大会の日がいつもいいランニング日和とは限らないし、体調管理も練習のうちですよね。北海道マラソンの時は、スタート前に何度もトイレに行きます(笑)。途中トイレに行ってちゃ関門に引っかかってしまうので。別海パイロットマラソン~完走できました。