それは薄毛!ですよね。いろんなタイプの薄毛があります。ちなみに私はベジータタイプ(爆)男性特有の悩みだと思われがちですが女性にも薄毛があるのは知ってましたか?特に年配の方になると良く言われます。いくつかタイプはあるけど一番多いのがびまん性脱毛症。びまん性脱毛症とは髪全体が少しずつ抜けて薄くなることを言います。40代以上の方に増えてくるようです。女性は35歳位を境に髪の毛が徐々に細くなっていきます。(男性は20歳を境に変わるので正直羨ましいですけどね)それに伴いびまん性脱毛症が合わさり昔より分け目が目立つとか根元にボリュームがなくなったとか悩みが出てくるんですよね。何となく予想通りですね。対処法としては規則正しい生活バランスの良い食事ストレスを溜めないこんな感じです。うん、想像通りですね。想像通りだし出来たら苦労しね〜よって感じです。全部は難しいけど取り敢えず取り組んだ方が良いものがあります。食事よりも睡眠の質を良くすること!睡眠の質が悪いと朝身体がだるかったり疲れが取れない感じだったりとスッキリしない。これは自律神経の乱れによるものが大きいです。寝ていても浅い眠りだとスッキリしないんですよね。すれば?筋肉をリラックスさせること!美容室だとヘッドスパです。様々な症状が分かるんです。ヘッドスパを受けることでいろんな症状の改善も見込めるし血行促進にもなるので発毛の促進にもなるんですよ。必然的に睡眠の質向上にも繋がるのでメリットは大きい。そもそもヘッドスパはヘルスケアとして出来たものですからね。睡眠の質が上がればストレス軽減にもなるし、生活習慣習慣も変えやすくなるのでは?なんて思ってます。年末に向けて忙しくなると思うのでストレスケアして下さいね。Twitterこの記事を書いた人せん1980年、静岡県出身。癖毛コンプレックスを抱きつつ青春を過ごす。そのコンプレックスから解放される。それに感動して美容師を志す。静岡の美容師専門学校を卒業後、上京。大手サロンに11年在籍。モデルカット部門では優勝も経験。独自のカット技法を考案。当初より癖毛に悩む女性から好評を博す。現在は顧客の8割ほどが癖毛女性という状況。個性として楽しむお客様も多い。内側から髪が傷むこともあります。6日~10日は冬休みになります。HAIRはDO-s商品、ハナヘナ正...ショートスタイル伸ばし中はパーマで楽しみましょうVISA,masterカードが使えます。NO.142...オーナーせんクセ毛とヘアケアはお任せください。クセ毛の気持ちはクセ毛にしか分かりません。素敵な髪はベース(髪質)からをモットーに仕事してます。ダメージケアにも定評あります。