編集長22先日テレビをみていたら、こんなニュースを見かけました。芸能活動をしながら、12時間も勉強とはすごいですね。私は中学受験をしたことはありませんが、高校・大学と受験を経験しているので、受験勉強の大変さは身に染みて分かります。受験生の日々を振り返ると、あの勉強漬けの日々を小学生の時から、しかも芸能活動もしながらやるというのは、相当大変だったろうなと思いました。2月といえば受験シーズンですが、みなさん寒さ対策や風邪対策は万全ですか?以前、つぶアンでは「寒さ対策」について、全国の10代・20代の方を中心にアンケートを実施し、その結果をお伝えしました。おススメの寒さ対策は?今回は、「受験シーズン」にちなんだ記事の第2弾として、「花粉症対策」についてお伝えします。花粉が飛散しはじめるこの時期は、試験時間中にぼーっとする、目がかゆくて集中できないなど、花粉症を患っている受験生にとっては非常に苦しい時期に入ってくると思いますが、この記事を参考に、受験シーズンを乗り切ってくださいね!そもそも花粉症で集中できなくなってしまう人はどれくらいいるのか?そもそも「花粉症」で集中できなくなってしまう人はどれくらいいるのでしょうか。全国の10代・20代で花粉症をお持ちの方に「花粉症はあなたの集中力に影響を及ぼしますか」とたずねたところ、「影響している」・「やや影響している」と回答したのは、計88.8%という結果になりました。花粉症の方のうち、約9割の方が集中力に対して花粉症からの何らかの影響を受けているようです。花粉症の方は、集中力が必要な場面でどのような対策をしているのでしょうか。花粉症の方に、集中力が必要な場面に際しての対策法を聞きました。今回は、その一部もご紹介します。※こちらは、アンとケイトモニタの方が行っている花粉症対策法を紹介しているもので、医学的見地に基づいたものをご紹介しているわけではありません。集中したいのに、花粉症が!あなたの集中力対策は?【質問】花粉症の時期に、受験や大事な商談といった集中力を発揮しなければならない場面がおとずれたら、あなたはどのような対策を行いますか?あなたが行っている対策方法を教えてください。病院に行く・薬をもらう1月下旬くらいから病院に行き、薬を貰う。女性)花粉症が始まる前の12月頃から病院に行き、薬を飲み始めると楽になる。定期的に病院に通い、薬を飲むのを忘れない。鼻水がずっと出ていると熱っぽく集中力がなくなってしまうので早め早めの対応をしていったほうが効果的である。女性)市販の薬や花粉を払う商品を買う。鼻をかみ1度スッキリする(は。女性)家の中に花粉を持ち込まないよう、家に入る前と玄関で服から花粉を落として、すぐに入浴する。女性)マスクをして、市販薬を服用する。睡眠をとって、栄養のあるものを食べて免疫力を落とさないように気をつける。女性)規則正しい生活を送って、体調を整える。女性)保湿クリームを手に塗り込み、生理食塩水で鼻うがいを行う。女性)耳鼻科に行き、薬をもらって飲んだり、目を洗うアイボンや目薬を使ったり、マスクやメガネで予防する。女性)絶対にマスクは欠かせないマスクかキツイ時は薬に頼る。男性)マスクと薬は手放せない。出来るだけ外の空気に触れないように気をつける。男性)マスクを仕事中はなるべく着用すること、うがいをこまめにすること。女性)対策として外出の際には眼鏡とマスクを着用し目薬をさして物事に挑む。女性)マスクはもちろんのこと、薬を早目に服用する、という回答が目立ちました。みなさんは、花粉症対策にどのようなことを行っていますか?受験生の皆さんは、花粉症と上手く付き合いつつ、受験シーズンを乗り切ってくださいね。1000円超え!?ポケットアンとケイトのオススメの使い方!!PS4、Switchが当たる!アンとケイト大感謝プレゼントキャンペーン!返信がこないのはなぜ?安心してください。編集長2016年6月からつぶアンとケイトの編集長をやっています。それまでは購買データにまつわる記事を書いていました(旧:ひなのガチ分析)。つぶアンをきっかけに、アンケートやデータに興味を持っていただけたら大変嬉しいです。