嫌なことばっかり言うやつだ。いう風に後で自分の思いで解釈してしまう。『鏡に映った自分は本物である。鏡に自分が思うような姿が映ったら嬉しいかもしれませんが(笑)、事実しか映りません。『今ある事実にだけ目を向ける。そこに人間の思いを挟まない。そこに苦しみが生まれる。』そうやって事実に向き合うことができればもっと楽に生きられる。相手が怒りをぶつけたからといってこちらも思いに任せて怒りで返さない、事実にだけ目を向ける。お話を終えて個別に質問は最後までできなかったが、老師のすべての話が自分ごととしてはいってきました。そのときだけわかった気になって家に帰ったら忘れる。なく、毎日の実践をどう作っていくかを教えていただきました。生きているといろんなことが起こります。ほんとうに、これでもかというくらい。今ある事実に目を向ける。ここから実践することで、お話以来ずいぶんと楽になっています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。Horishitaロータスリーフ合同会社代表。@hasu_no_ha最近の投稿すぐ目の前の「幸せ」に気づける人生を歩んでいるかチベット仏教を求めて。hasunoha功徳の国ミャンマーへ。新着記事すぐ目の前の「幸せ」に気づける人生を歩んでいるかチベット仏教を求めて。