一覧ビフォーアフター2020/02/19下半身痩せ成功!ウエスト-5cm太もも-3cmふくらはぎ-2cm!好きな服が着られるようになりました!この記事を読むビフォーアフター2019/10/19炭酸水でダイエット成功!食べてるのに体重が減るのは嬉しすぎます!この記事を読むビフォーアフター2019/10/09レモンサワーを味方につけて2ヶ月で3キロ減!FSEM合う味ダイエットの感想この記事を読むビフォーアフター2019/06/01ダイエットに向いてるのは焼き鳥とサムギョプサルはどっち?この記事を読むビフォーアフター2019/05/25らくちん二の腕痩せ!骨の並びのタイプを使えばたった10秒で細くなる!この記事を読むビフォーアフター2019/03/19太ももが細くならない原因は睡眠不足だった!この記事を読むビフォーアフター2019/03/14玄米とナッツとドライフルーツで筋肉を減らさず無理なく4キロ減!ヒップアップして太ももやせ出来ました!!この記事を読むビフォーアフター2019/03/13ダイエットには無糖ヨーグルトと加糖ヨーグルトどっちが効果的?この記事を読む123プロフィールはじめまして、嶋田夕子です。運動指導歴27年、延べ20万人の魅力的なスタイル脚のラインづくりに携わっています。頑張って食事制限をしたり運動をしたけどなかなか変化しない。世の中に溢れるダイエット情報に、何を選んだらいいのかかわからない・・・そんな悩みを持った方に、食べることを我慢しないで、美味しく食べて健康的に、楽しくダイエット出来るようにサポートしています。