久喜幸手県道沿いのひのくま整骨院アクセス・駐車場完備カード利用可能お問い合わせ0480-31-7775予約優先お急ぎの方もOK。2018/7/18日本人の半分の人が体験する可能性がある痛み。あり、その先が一つになった組織。この腸腰筋の「小腰筋」がない人が日本人の半分以上いるそうなんです。上図の左側の青で表示された筋肉が小腰筋でこれが生まれつき欠損しているんです。この欠損?破格?している人たちが急な激しい運動例えばランニングをした場合、股関節に過大な負荷がかかってしまい、腸骨筋の関節をつなぐ機能が低下します。その時に腸腰部滑液胞内の滑液を過剰分泌し、更に関節機能を低下させてしまい痛みを発症させてしまいます。このような痛みを出さないためには、どんなことを必要とするんでしょう?激しい運動を避ければ痛みが回避できる、ということになりそうですね。あなたが小腰筋がを持っているのかはわからないわけです。開いてみておそらくわかるのだと思っています。日本人の半分に小腰筋がないということもどこまで正確なことなのかは、疑わしきことなのです。わかりもしないでやりたい運動をドクターストップされるのは、ヤッパリ腑に落ちませんよね。いうことで予防は、ストレッチングしかありません。それも股関節周りの筋肉をよく伸ばす方法です。やっておかねばならないのは、前屈、膝の抱え込み、体幹捻転、それと足(ふくらはぎ)の抱え込みです。痛みが出てしまったらすぐにご連絡ください。いつまでも痛みを引きずっていることはその後の活動に障害を作ることにつながってしまいます。早くしっかり完治できるように施術を受けて、身体を筋肉を整えてください。2018/7/9腰が痛い!水害にあわれた、私は何もできませんが頑張って下さい。頑張っておられているのは分かるんですが、こける言葉がないので?スミマセン。喜んでいる出演者たちが語り合うものがありました。感じる姿勢はやっぱり、凛とした姿勢をとっている人ですよね。2018/9/4説明の難しい施術だなぁ、と思う台風、関東地方には近くないようですけど、かなり強い風が吹いていますよね。外出されている方は気を付けてご帰宅なさってくださいね。2018/12/21飛び込み患者様についての、独り言こんにちは。今年も残すところ10日。お早めにご相談ください。昨日、飛び込みで「この指、治る?」っておじいさんが診えました。興味を持っていますよね。質問を受けることが多いんです。2018/7/12クビが回らない左には首を倒せるけど右には倒せない。左には振り向けるけど、右に振り向くと痛くて動かない。耳の後ろ辺りから痛みが走る、という患者さんがみえてます。2018/7/19美しいカラダは、足首から足のむくみでお悩みのお姉さん方、多いですよねぇ。足首が硬いということを自覚されている方は少ない。頭、痛いというのも困りもの。時間がたてば落ち着く、けれどまた出てくるかもしれないという不安が、痛みが繰り返されると、記憶にインプットされてしまいます。2019/12/5つまづきやすい歩き方を予防する!また、近頃の健康番組などで「骨盤底筋」「インナーマッスル」などという言葉が、とても頻繁に出てきます。インナーマッスル、いい言葉かもしれませんが全体的に体を使うということを忘れてはならないと思っています。2018年6月0480-31-7775予約優先お急ぎの方もOK。