家庭を明るく楽しくすることを目標に、活動中です。倫理とは何かを毎朝勉強し、実践するほか書道や短歌などの文化活動もおこなっています。「近頃はストレスが多くて・・・・」と言う人の顔はみな曇っている。聞かされる人の顔にも曇りが出てしまう。ストレスとはもともと、何らかの刺激によって体に生じた歪みの状態を意味する。ホメオスタシス(生体の状態を常に一定に保とうとする働き)が危うくなった状態で、その歪みが回復するときの反応をストレス反応という。生物は適度なストレスがなければ、環境への適応性を失ってしまう。ストレスもなくてはならないのだ。ストレスが過剰になると、歪みがひどくなり、病気になる。唱したのが、ハンガリー系カナダ人の生理学者ハンス・セリエ(1907〜82)だった。ユニークなアィディアは、ふとしたことから起こるものである。セリエは十八歳の医学生だった頃、初めての臨床講座で教授について患者を診て廻ったときに、あることに気づいた。ーー「なんだかどの病気の患者も、みな同じような症状をしているな・・・・」。患者は等しく元気がない。顔色は悪いし、食欲が乏しい。熱があったり、熱はなくてもだるそうにしている。病人だから当たり前だと思うのが普通だが、若きセリエは「なぜそうなるのだろうか?」と疑問を抱いた。この素朴な疑問がすごい。当時の医学では、それぞれの患者の症状を見分けて「あなたは00病です」と、病気を特定するのが医者の第一の仕事とされていた。今日でも同じかもしれない。セリエはホルモンを研究する生理学者として知識と経験を積むうちに、若い頃の疑問がよみがえってきた。それが、「どんな刺激によっても引き起こされる共通の反応があるのではないか」という仮説となり、ストレス学説とし結実していく。