2018.06.02ダイエットを始めて1カ月。継続できている感じがすごくしています。これはダイエットの継続方法としては効果アリだと思います。妙に気を引き締めてしまいがちです。日に日にきれいになっていきます。人の目を意識することって大事なんやと思います。←気にしすぎはよくないですけどね。ダイエット開始1か月。体重はこう変化しました。タニタ体重管理表/こうすればもっと見やすいと思ったことダイエット開始1か月。体重はこう変化しました。