チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。先週、「食前のセロリ」のお話をしました。ボロボリ食べている本人が言うのも変なのですが、「何でこんなに美味しいのかな?どんどん食べられるのかな?」って感じていたんです。最近分かったような気がしたんです。それは、セロリを食べているのだけれど、「実はセロリが吸い上げた水を飲んでいるのではないか?」と思えてくるようになったんですね。セロリって、繊維質と水だけですよね。どの野菜もそうかも知れませんが...。そこで、思い出したのが、9月15日に書いた「生命力のある水を摂取する」です。水を飲むような感覚で、セロリを食べているんですね。読み返してみると、まさしくこの通りだな!って感じました。トラックバックしておきますので、読んでみて下さい。今日もナチュラル・ダイエットのお話です。動画で...私は現在61歳11ヶ月。楽しい...私は現在61歳11ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。捨てち...私は現在61歳10ヶ月。下着で...私は現在61歳11ヶ月。捨てら...私は現在61歳10ヶ月。触って...私は現在61歳10ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。2.0Seesaaブログ。