どちらも炭水化物と糖質たっぷり。2型糖尿病治療の一環で糖質制限を行なっているボクにとっては禁断の食べ物です(笑)血糖値とヘモグロビンA1cが正常値だったとはいえ、いきなりピザから食べてしまっては、食後血糖値が急上昇していまい、下手をすると食後過血糖(血糖値スパイク)を起こしかねないので、ピザを食べる前に、食後血糖値の上昇を抑えるための対策をとりました。食前に高カカオチョコレート(チョコレート効果95%)を1片(5グラム)食べ、次に、ザク切りキャベツを一皿、続いて野菜サラダ(キュウリ・水菜・レタス・プチトマト)にエゴマ油をかけて食べたあと、賢者の食卓をお茶に溶かし、そのあと、賢者の食卓を溶かしたお茶を飲みながらピザをいただきました。高カカオチョコレート(1片=5グラム)→ザク切りキャベツ(野菜)→(賢者の食卓を溶かした緑茶を飲みながら)→ピザ。アカポリアプラス(アカシアポリフェノールのサプリ)を6粒飲む。5.1...糖尿病検診はどちらの数値も正常値でした。血糖値271、HbAlc7.3。現在2型糖尿病治療中の管理人・賢治です。薬は服用中ですが、血糖値は87、HbAlcは4.9の正常値に。体重も87キロから64キロになりました。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などをあれこれ綴っています。明日は糖尿病の定期検診。食事は三食とも糖質制限食にした。昼食は糖質を控えた食事にしました。reserved.ページトップへ。