体力を考慮した職場選びソフトウェア開発の現場では年輩のプログラマーもいて、何歳からでも仕事を始めることができると言えます。若いエンジニアに比べると、仕事が厳しいと感じる場面が多いのも事実ではあります。その要因に体力面での問題がよく挙げられます。プログラマーの職場の状況を見てみると、過密な開発スケジュールが珍しくなく、徹夜の仕事が続くようになると体力的に厳しくなります。若いエンジニアであれば、多少は徹夜仕事で無理が続いたとしても、体力の回復は比較的早いでしょう。年を重ねるにつれ体力が低下すれば、徹夜仕事にいっそう辛さを感じるようになります。確かにプログラミングの仕事は何歳からでも遅くはないとはいえ、開発スケジュールが厳しく、徹夜が続くような環境の職場では、仕事を長く続けていくことは難しいと言えます。そのため、体力面であまり負担にならないようなスケジュールの開発現場を選んだ方が、仕事が上手くいきます。いざという時には、徹夜が続く厳しいスケジュールの仕事にもある程度は耐えられるよう、基本的な体力作りは必要になります。歳を重ねていくと、体力面での厳しさは現状よりも強く感じるようになります。体力に問題があると、疲労などから今度は頭脳もうまく働かなくなるかもしれず、プログラミングの仕事に支障が生じる点に注意が必要です。いつまでも若い気持ちでいることも大切であるものの、自らの体力を正確に理解したうえで、自身に一番合った職場環境を選んだ方が良い結果が出ます。