ホントのチカラ“冬のお悩み”一挙解決SPhttps://www4.nhk.or.jp/toyoigaku-honto/x/2020-02-05/21/26025/2346118/冬は、寒さや運動不足から、“冷え症”、“頭痛”や“うつ”、“おなかの不調”、さらには、体が硬くなることでの“ケガ”など、心身のさまざまなトラブルが続出する時期。そんな“心身の不調”を簡単なセルフケアで改善できるワザを一挙にご紹介!東洋医学は、科学的にも効果が立証・評価されつつあり、世界中の医療機関で導入が進む。番組では、最新研究でわかってきた「改善のメカニズム」と共に、お得情報満載でお届けする。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。