久喜幸手県道沿いのひのくま整骨院アクセス・駐車場完備カード利用可能お問い合わせ0480-31-7775予約優先お急ぎの方もOK。2018/7/19足のむくみでお悩みのお姉さん方、多いですよねぇ。́∀`*)ノキャッキャ何を気にされているのかな?カタチ?痛み?ダルさ?でも、あまり足首が硬いということを自覚されている方は少ない。足首を柔らかく使えるようにしましょう。手っ取り早いのは、ひのくま整骨院に来てください!(∀`*)ゞイヤァ忙しい、お金を掛けたくなーい、別に命にかかわらないから我慢する、って考えている人は仕方がありません。無理ならば、それ以上に進行を早めないように、予防をしましょう。運が良ければむくみが出にくくなりますから。足首を大きく回しましょう。それから、足を前後に開いて後ろのかかとが上がらないようにしながら前足の膝を曲げて来て、アキレス腱のストレッチング。それと青竹があればそれに乗る、無ければゴルフボール、瓶、缶などを踏み転がしましょう。足の裏の筋肉や筋を伸ばすことが大切ですからね。感じる姿勢はやっぱり、凛とした姿勢をとっている人ですよね。のどが渇いたら、水分補給して下さいね。それからクーラーは使ってください、我慢しすぎて脱水症状を起こす人もいますから。2018/11/26患者さんには目標を持ってもらいたいこんばんは、寒くなってきましたね。風邪ひかないように、気をつけてお過ごしくださいね。進行の強い骨端炎です。小学生の低学年に起こりやすい骨端炎です。安静にできない年ごろ、早めに施術舟状骨をしなければという足の小さな骨が壊死してしまいます。指が痛いということで、まず整形外科に診察にいかれたんだそううです。診断結果がへバーデン結節。処方されたお薬がロキソニンの塗り薬なんだとか。それら全てをすることがあると思います。2018/8/10今の痛みはどのようにすると痛みますか。私が学んできた療術法(整体)の中に重力バランス軸を考えるというものがあります。私たちの生きているこの地球には、「重力」という力がありますね。この重力を幾つかに限定した姿勢で特に受ける骨を抜粋して、その骨の動きを調整するという方法です。私は、重要なんだと思ってます。若いということが体の治癒力の早さに関係しています。先日も、それを実感しました。2018年6月0480-31-7775予約優先お急ぎの方もOK。