自己嫌悪で辛かったり、自分に自信が持てなくて悩んでいる方へ。今日は、おすすめのTEDtalksを紹介します。ブレネー・ブラウン「傷つく心の力」というスピーチです。梅雨で雨が多くて少し憂鬱気味のこのごろです。最近、「自分を変えたい」という言葉を聞いて少し複雑な気持ちになりました。今日は「あるべき」自分を捨てることについて。最近自分がいかに「あるべき」自分に縛られているかに気が付きました。今日は、劣等感がいかに人を蝕むかについて。この蝕むという表現が本当にぴったりだと思います。今も完全に自己肯定感を回復したわけではないですが、数年間持っていた強い劣等感みたいなものは少なくとも感じなくなりました。間が空いてしまいました。毎日ブログを更新することができる人って本当にすごいですね。今日は表題の通り、自分は社会不適合者だという自己嫌悪について。できる方も、お忙しい方もいらっしゃると思いますがインフルエンザなど気をつけて過ごしてください。今日は、「コミュ力がない」という悩みについて考えてみます。自己嫌悪と自己愛について。私がなかなか自己嫌悪から抜け出せなかった理由は、その背後にある自己愛をしっかりと認識しなかったためだと振り返って思います。自分ってなんてユーモアがなくてつまらないやつなんだろうかと。話も面白くないし会話続かないしみんな私と一緒にいるのなんて退屈だろうな、申し訳ないな、と放っておくとどんどんマイナスに向かってしまいます。最初の記事を書いてみます。いえば、何も自己紹介をしていませんでしたが私は20代女です。自己評価は高い方がいいのか?と聞かれたら、多くの人はその通りだと答えるのではないでしょうか。自分に自信がないと何をするにも臆病になってしまう...必ずしも自己評価が高い方がいいとは限らないProfileid:ooeym自己嫌悪で辛かったり、自分に自信が持てなくて悩んでいる方へ。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。