最初は一気に減るんでしょ、きっと。これを維持するには走り続けなくては・・・。人前に出るという事はモチベーション高くなりますよね。目標は達成すると次々新しいものがやってくるし・・・(笑)美瑛で頑張るようです。13:16私の場合は、ズバリ!ダイエットのため走り始めました。最初の1ヶ月で10キロ、その後6ヶ月でさらに10キロ痩せました。毎日体重計に乗るのが楽しくて楽しくて仕方がありませんでした。そのうちに10キロくらい平気で走れるようになると、大会へ参加するようになり、10キロからハーフさらにフル完走まで6ヶ月で達成し、ついには100キロマラソンに到達してしまった次第です。Kenjiさん絶対ランニングは継続しましょう。13:23教祖さま、kenjiさん、皆さん、こんにちは。こちらのブログにはあまり来てません(なるべく遠慮したいという気持ちが・・・笑)が、本家BBSでご紹介があったので、仕方なく。(爆)今年のGWに北海道にお邪魔した時に初めてマラソン大会というものに妻と一緒に出させて頂いたのですが、たった5kmをヘロヘロになりながら、妻に放って行かれながら何とかゴール。天気が良くて気持ちよかったというのと、凄く大勢の参加者にビックリでしたが、やっぱり走るのは楽しいという気持ちにはなりませんでした。(家の近所でチョロチョロとジョギングしているのと比べると気持ちは良かったですけどね。いうのは、私のことかな!?kenjiさんは絶対に走らないと言ってましたが、私はその内走り出すだろうなぁ~と予想してましたよ。その中に『無言のメッセージ』(お前も頑張れ!)があるだろうということも、最近の言葉でいうと想定内でしたが、やっぱりまだまだ楽しめるという、ここにお出での皆さんのようにはいきません。自分なりに運動不足の解消の意味でボチボチとは頑張っていこうと思ってます。15:02あっ、そうそう、kenjiさんから『もう1つの言葉』を密かに待ってたりしてます。15:04Kuriさん。1ヶ月で10キロ!一体前は何キロだったんだろう?yagiさんが、以前のKuriさんと今のKuriさんは別人だって言ってたけど、たぶん別人なんでしょうね。教祖の無理やりの誘導に導かれて、ようこそこちらへいらっしゃいませ~(笑)楽しいと思えるようなしかけは必要です。ゴールしたら何かご褒美もらえるとか。温泉とかビールとか・・・(あっ、kenjiもHaruppeさんもあまりお酒飲まないもんね)。走って温泉にでも入った後に飲む一杯のビールは格別なんですわ。↑の方たちはそれを楽しみにしている方も多いのです。それに、5キロだと楽しくなる前に終わってしまいます。長い距離の方が・・・(爆)。ランナーは(特にウルトラ系のランナーは)、きついとかつらいのを楽しむのが好きなのです。私ちょっとM系は苦手です。(^^;ゞS系も好みではありませんが。(笑)それと歳を取ってから何だか気が短くなったのか、こつこつ地道に時間を掛けてというのが苦手になりました。若い頃はそうでもなく、こつこつ型だったように自分では思っていたのですが、最近はパッと出来ないと嫌になっちゃう諦めっぽいところが多くなっちゃいました。???さっきogamanさんのHPを覗き見させて頂き、kenjiさんが目標にしている美瑛ヘルシーマラソンのハーフコースを拝見させて頂きました。(ogamanさん、覗き見だけですいません。我が家の前の道も1kmほど(緩やかな部分を含めると1.5kmほど)の心臓破りの坂がありますよ。マウンテンバイクで登ると足がパンパンになります。(^^;;;;;;なので、とてもその方向には走りに行きません。16:55太っていない私は皆さんと逆ですが、去年走る前は53キロぐらいでず~ときていました。走るようになってきてから55~56キロを維持しています。筋肉が付いたのか、食べる量が増えたのかわかりませんが、今の状態が一番良いですね。去年は5キロ、10キロで大会出場は終わりましたが、今年は春から伊達ハーフから始まりいろんな大会に出てすごい楽しいです。一度大会に出ると違いますよね、また気のあった仲間に会うのも楽しみの一つです。来年美瑛ハーフ走った後が楽しみです。そのままどんどん行ってほしいですね~。19:09時々ブログを見ていただいていたなんて感激です。ご主人、とにかく苦労してハーフを完走した、そのときに何を思うか、ですよね。私の場合は、走歴4ヶ月で無事初ハーフを2時間切って完走できたのですが、その記録が2200人中1800番くらいの記録だと言う事を知って、ますます「このままでは止められない。それからは、記録が伸びていくのが楽しみで、、、。ランナーというのはおせっかいなもので、私も一人でも多くの中年が(別に中年に限りませんが)ランナーになって欲しいと思います。20:29kenjiさんの記事を読んでいて,4年前に自分が走り始めた時のことを思い出しています。最初はただがむしゃらに走るだけで5kmどころか1kmも走り切ることは出来ませんでした。私の最初のレースも美瑛のヘルシーマラソン(クォーター)で,走っているときは苦しくて二度と出るもんかと思いながら走っていましたが,ゴールの満足感と達成感を味わったら,病みつきになりました。kenjiさん,ゴールした時の昂揚は最高ですよ。20:37みなさん、こんばんは。今晩はエルフィンロードマラソンゲストランナーのチバちゃんに会いに北広島市に行ってきました。美瑛ハーフが終わった後、自身にどのような気持ちの変化があるかわかりませんが、逃げずチャレンジだけはします。励ましのお言葉ありがとうございました。22:14なんかkenjiがうまくまとめているようですが・・・。逃げないとここで宣言しました~。