ゴルフへ行こうWEB2019通勤GD通勤ゴルフダイジェストゴルフダイジェストWEBクォン教授吉田洋一郎レッスン耳よりトップでクラブが深く入りすぎてしまう「オーバースウィング」。通常よくない動きとされるが、クォン教授によると「いいオーバースウィングも存在する」という。今週の通勤GDは「Dr.クォンの反力打法」第28話。FacebookTwitter【通勤GD】通勤GDとは‟通勤ゴルフダイジェスト”の略。世のサラリーマンゴルファーをシングルに導くために、月曜日から金曜日(土曜日)までの夕方に配信する上達企画。ワンテーマを3回~6回のシリーズでお届け。帰りの電車内で、もしくは翌朝の通勤中、スコアアップのヒントを見つけてください。【語り手/クォン教授】ヤン・フー・クォン。生体力学的に理に適ったスウィングを研究。教え子にタイガーの元コーチ、クリス・コモらがいる【聞き手/吉田洋一郎プロ】よしだ・ひろいちろう。先生は以前、カウンター動作(反動)が大事だとおっしゃっていました。ダウンスウィングのクラブスピードを上げるためには、カウンター動作としてのバックスウィングもある程度勢いが必要、という話だったね。クラブを勢いよく上げると、オーバースウィングになりやすい気もします。オーバースウィングは悪だと考える人もいるが、必ずしもそうではない。いいオーバースウィングと悪いオーバースウィングがある。ダウンスウィングの始動が上手くできてさえいれば、オーバースウィングであっても何の問題もない。オーバースウィングのほうが飛距離を出すうえでは有利といえる。その証拠に、ドラコン選手などの飛ばし屋はオーバースウィングが多いよね。下の図を見るとわかりやすいね。AとBはともにプロレベルのゴルファーで、どちらもトップでヘッドが手元よりも下にきている、いわゆるオーバースウィングだ。2人の違いは、BのほうがAに比べて、ダウンの早い段階で”キャスティング”してしまっていること。Bはトップからダウンの初期にかけてクラブヘッドの動く量が大きく、クラブが体から遠ざかっている。これは手首のキャスティングが早い証拠。オーバースウィングの人は、このようにダウンのリリースが早くなる傾向にある。Aは、Bよりもトップが深いが、ダウンでコックが保たれ、クラブが体に近いところを通っている。Bは手首が早くほどけてしまっているということですね。これが「悪い」オーバースウィング。オーバースウィングが悪いと言われる理由は、このようにキャスティングが早くなるケースが多いから。逆に言うと、手首のコックをキープしたまま下ろすことができれば、オーバースウィングであってもまったく問題ないわけだ。それがAのスウィングですね。Aのようにダウンで手首をほどかず、体の近くにクラブをキープすることができれば、オーバースウィングの利点を最大限に生かして、高いクラブスピードを得ることができる。早いキャスティングは、クラブが外から下りやすくなったり、左ひじが引ける動きを誘発するだけでなく、クラブスピードのダウンにもつながってしまう。実際に、Aのクラブスピードが50・8m/sなのに対し、Bは44・9m/sにとどまっている。オーバースウィングも使いこなせれば強い武器になるわけですね。芯に当てられれば、という条件付きだがね(笑)一人でも参加可能です。吉田洋一郎プロに直接教わろう。イヤー」に輝いた吉田洋一郎プロ。話題の反力打法を体験&マスターする「飛距離アップ&上達合宿」を開催します。地面を踏んで飛ばしのエネルギーを得るコツを吉田プロから直接教えてもらえる貴重な3日間です。宮崎のフェニックスシーガイアリゾートを拠点にレッスン&3プレー。ゴルフが変わる3日間を体験してください。吉田洋一郎プロに直接教わろう。イヤー」に輝いた吉田洋一郎プロによる初の「飛距離アップ&上達合宿」です。地面を踏んで飛ばしのエネルギーを得るという話題の反力打法を吉田プロから直接教えてもらえる貴重な2日間。合宿会場は、女子ツアー「スタンレーレディス」の舞台でもある東名カントリークラブ。