夏休みもあと1週間弱。夏の思い出はたくさんできたでしょうか?しかしながら、この夏休みから秋にかけての行楽シーズン、助産師としては悩ましいことも。今日は助産師として、妊婦さんのレジャー(旅行)に対する見解を書いていきたいと思います。妊娠中の旅行は良いか悪いか『マタ旅-またたび-』って知っていますか?妊娠中に、旅行をすること、マタニティ旅行の略です。旅行会社や旅行サイト、観光サイトなどで、*今しか行けない*夫婦水入らずのうちに*おなかの赤ちゃんと楽しもうなんていう、宣伝のもと、広められているものです。赤ちゃんが生まれたら、ゆっくり夫婦の時間も、何なら自分の時間も取れなくなる!安定期にも入って、体調も良く、思い出作りにも旅がしたい!上の子のためにもどこかお出かけしたい!そんな気持ちから、惹かれるものがありますね。『良いとは言えない』です。あいまいでごめんなさい。妊娠中って、本当に予測がつかないことが満載。~~~~んにもない人もいれば、トラブル続出の人もいる。まとめて”良い”とも”悪い”とも言えないのです。良し悪しで語れるものでもないかもしれません。素直に言えば、『良いとは言えない』です。万が一何かあった場合、精神的苦痛の厳しさなどがあげられます。長時間の移動は、普通でさえ疲れるもの。同じ姿勢をとれば、『エコノミークラス症候群』というリスクもあり、これは、大きなおなかで血流が滞りがちな妊婦さんは、さらにリスクがあります。浮かれてしまうのも旅行で、いつもは注意していることができずに、転んだりしてしまうかもしれません。母子ともに、命に関わるリスクが高いのです。『万が一何かあった場合、精神的苦痛の厳しさ』です。『その旅が原因だったかもしれない』と、思わないと言い切れますか?楽しかった、そして、これから頑張ろうとするご褒美に行った旅行が、マイナスの思い出になってしまうかもしれないのですよ。すごくネガティブな考え方かもしれませんが。記憶の一つが、生きていく上で苦しみになる厳しさは、まさしく”リスク”と言えるのではないでしょうか?結局は自己責任とはいえ、強制的にやめさせることもできないし、そんな法律もないわけで。*自分がどうありたいのか*何が幸せなのか*何が大切なのかということに向き合ってほしいのです。『自分はどうしたいか』というのは、本当に大切だと感じています。妊娠は、そこに向き合う良いきっかけとなります。レジャーに限らず、何かを選択し決めるということを、自分をもって行ってほしいです。何かに迷ったら、どうぞ、私のような専門家を使ってください。使って、自分がどうありたいかの判断材料にしてください。レジャーに対するご相談でいつも思うこと。『生きること』そのものにも、及んでいくのです。(公開されません)URL上に表示された文字を入力してください。2020-01-19”「旦那さんが手伝ってくれない」と嘆く奥さま必見。産前産後セルフケアや授乳育児相談、アロマカウンセリングなどを通し、ご一緒に心と体の健やかさを目指します。詳細は以下のHPよりご確認下さい。