Team-PCSTeam-PCS:二子玉川のパーソナルトレーナー。施術、各種スポーツの指導(テニス、野球など)、コーチ向けの指導方法もお伝えします。インサイドアウトメルマガ登録Team-PCSメールマガジンあなたの動きや身体が変わるきっかけとなるような、スポーツや身体、健康についてのお役立ち情報をお届けします!解除はご自身で簡単に行えます。メルマガ配信は中断しています。プライバシーポリシーアクセス東急二子玉川徒歩5分です。【お申込み】ご予約フォーム【施術の流れ】No.1テニス上達道場柳原さんによるご紹介です。「インサイドアウトで打てばボレーもストロークもネットしない!」ということでした。サービスも同じ・・・インサイドアウトで打つ。私は全てアウトサイドインの傾向があります。今日もまた、それを実感しました。今日のサービスは、ラケットのヘッドが落ちるタイミングを習いました。ほんのちょっとだけサービスが良くなりました。身体のしなる感覚、上に放り投げる感覚・・・でも完全脱力を目指すのは私にはまだ難しい!面がフニャフニャし、あちらこちらに向いてしまいます。弛緩してしまうのです。スマッシュもほんの少しコツが分かり、以前ほど恐怖ではなくなりました。忘れないようにしなければ!・・・と。先生と私の違いを考えてみました。打ち方は天と地の差です。立ち姿の真似から始めよう!何でも格好よくなければいけないと思いました。T.Shirogane·テニス身体と健康についてのオススメ記事テニスプレイヤーの方へ野球選手の方へデスクワークが多い方へ生活の質を上げたい方へその他、身体と健康についてのコラム記事一覧はこちらです。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。