トラックバック(0)Q&Aの続き「うつがスパッとなくなってしまえば良い、とは思わないのかぁ?」うーん。そりゃぁ、なくなるに越したことはないけどさ。なくなるとは思えないのだな〜「治る気の無い悪い患者」であるかもしれない。「うつに依存している」のかもしれない。「2つ良いことさてないものよ」であって、うつがなくなれば自分ではなくなるかもしれない。腰痛と同様、抱えて生きていくしかなくて、むしろ、抱えて(生きて)いくのが自分らしいのだと思うのだな〜闘病を自存理由が引き止める寄り添い支えそこにある鬱(2004-07-20)かつて「瞑想」に通っていたことがあった。その時に知った本...手元に無いので記憶...の中から。肉屋に鳥肉を買いに来た客。肉屋には鳥が1羽しかなかった。店のオヤジがその鳥を出すと、買いに来た客は「もう少し大きな鳥が良いな」と言った、ので、肉屋のオヤジは「しばらくお待ちください」と、裏に回ってその1羽しかない鳥を「伸ばした」らしい。「これではいかがでしょう」とその客に見せると、「おっ、ちょうど良い。さっきの鳥とこれと2羽もらう!」と答えたらしい。その本では、両方ちょうだいな、というのが、いいのだぁ、と主張していたのだな〜どっちか一方をもらおうとすると、思うつぼ(誰の?)両方ちょうだいな、だと、困る(誰が?)困ると、出て来られなくなる(誰が?)、らしい。14:04)う〜む...「共存」ですか。現実はそうなってしまうんですよね。悟るというか、諦めというか。元気なとき(調子がよいとき)は「大丈夫、やってゆける!」なんて思うんですが、ひとたび落ち込み(鬱)ムードに陥ってしまったなら、途端に「死にたい。ダメだ〜」となってしまう...んで抜け出せたら、それまでのしんどさなんて嘘のように遠ざかってゆく。こんな浮き沈みアリのサイクルをみてると、もうしょうがないと諦めざるを得ないですね。共に生きてゆくにしても。波の来る時期を指定できたらいいのになあと思うこのごろです(最近特に)。14:05)諦める、というよりも、諦観、がいいのでありまする。それと、波の予測ね〜できたらいいね〜んー、これ、Q&Aにして別に書いてみようかな〜ちなみに、あたしは管理者でありまする。そのくらいは自由にできるのだよ〜ん。コメントも直せたりする。自前でブログを動かしているのだけど。14:05)うーむ...納得致しました。波が来たとき、それにのまれず‘波乗り’できたらなあ...笑。この頃思うんですが、「波がきたら何もできなくなるから」と、出来るときにガーッとやり込んで(根詰める?)しまうのがいけないのかな〜と。14:06)波乗りも簡単ではないでしょう。普通はのみ込まれる...サーファーじゃないし...のみ込まれた時に慌てないことかな〜ありゃー、のみ込まれちゃってるよ〜、と、のみ込まれた自分を見ていられるかどうか、が、分かれ目かも。のみ込まれちゃったのも自分だから、両方ちょうだいでもらっておいて、じっと見ている。焦るだろうけれども、焦る自分も見ている。情けない、ふがいない、と思った自分も見ている。瞑想で学んだ事の1つに、このように見ていること...観照と呼ぶらしい...がありましたね〜ところが、これまた難しいときている。これができるようになることを目標にするなら、相当の価値があるけど、一生かかるかも。おっとぉー、これって、例の問題のすり替えかあぁ〜お後がよろしいようで。2018/08/30このブログはクリエイティブ・コモンズでライセンスされています。