リケスタ!試作室スマートフォン専用ページを表示リケスタ!試作室エンジニアライターの日常です。URLはメールの最後にありますこんにちは。エンジニアライターの蔵本です。先週の週末は家族サービスのため、ディズニーランドに出かけました。良い機会だったかな、と思います。そこでちょっとしたハプニングが起きてしまいました。子どもが池の中にスマホを落としてしまったのです。パークのキャストの対応で無事、スマホ自体は引き上げることができました。対応、本当に感謝です。自分が受けると本当に感激です。このキャストの話は今日の本筋ではありません。今回のお話はこの後です。引き上げはしたものの、そのスマホは少なくとも当日は使えないし、やっぱりイヤな気分になるのです。ポケットに落ちるように入れていたのが悪いとか、ふざけていたのが悪いとか、そんな話をしたくなってしまうのですね。そこはグッとこらえました。何より、自分の感情を悪くさせるのがイヤだったからです。自分の気分が悪くなってしまい、その時はもちろん、数日くらい嫌な感情を引きずってしまいます。すると、嫌なことが頭の片隅にあって仕事へ集中できなくなってしまうのです。感情を安定させるように心がけています。経験上、気分が上がりすぎるのも問題があるような気がしています。上がると必ず下がってしまうのです。上がった時と同じくらいの谷に。その時、上がった時の生産性向上分は下がった時の低下分に打ち消されてマイナスになってしまうのです。気分はなるべく安定させる。負荷がかかり続ける仕事を抱えた時は、そのスタンスが大事だと考えています。●●今日のポイント●●-----------------感情を安定させることに意識を使う。それが生産性向上のために大事。大手半導体メーカーでエンジニアとして働きながら数学を中心とした書籍の執筆や電子書籍(Kindle)のプロデュースを手掛けています。Rankingあおぞら実験室Seesaaブログ。