通勤時間、昼休みなどスキマ時間を使い3日間かけて視聴しました。樺沢紫苑先生の単独最新セミナーです。生で観たかったのですが、平日の夜なので叶いませんでした。ワークシートを印刷して書き込みました。僕の最大の気づきは、アウトプットとはコミュニケーションである。アウトプットとは、勉強、自己成長するそういう意識だったので全く気づきませんでした。脳幹網様体賦活系です。注意していないと引っかからないんです。話す、書く、教えるなので当たり前と言えば当たり前なのですが...網様体賦活系(RAS)、正式名所は前に脳幹がつくんですね。気づき運動は脳内物質エンドルフィンが出るオキシトシンは出ない感謝は出る落書きは集中力を高める。感想文、ライブの感想など拙くても下手でもいいから外に出す。今まではざっくり話す、書くでしたが、細分化されていました。雑談する、ほめる、叱るなど樺沢先生の本の書き込み、ノートの具体例は見たかったので良かったです。ToDoを実践してアウトプット力を高めていきます。ありがとうございました。茨城県のチョコレート会社で製造しながら情報発信をしている。読書が好きで日本の読書人口を増やしたいと考えている。茨城県の魅力度ランキングが5年連続最下位という不名誉な結果が出てしまった。茨城県の魅力を伝える活動もしていき、魅力度ランキング6年連続最下位を阻止したい。ウェブ心理塾「リアルイベント集客×ファン化」セミナーに参加してきました。