我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限。我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限。主人が2型糖尿病と診断され、指示栄養量(25単位)の食事制限をしている我が家の献立の記録。雑談MenuSidebarPrevNextSearchお問い合わせサイトマッププライバシーポリシーRSSFeedlyホーム>我が家の献立ボイルシャウエッセンの献立(2019年10月3日の朝ごはん)|ファンケルの発芽米の試し炊き2019年10月6日TwitterFacebookGoogle+LinkedInPocketボイルシャウエッセンの献立です。ごはんボイルシャウエッセン、ブロッコリー添えほうれん草のピーナツ和えトマトの酢玉ねぎのせきゅうりとナスの燻製ぬか床漬け煮豆(市販)※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)(2019年10月3日の朝ごはん)※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。ファンケルの発芽米の試し炊きこの日はひさしぶりの白ごはん。最近は、ファンケルの発芽米の試し炊きをいろいろとしているので、白米のみのごはんはひさしぶり...冷凍保存しておいたものなんだけどね。GI値が低いからずっと続けていきたいんですよねぇ。炊き方をいろいろと試している中で...発芽米だけで食べるのなら、圧力鍋で炊くのが一番おいしいかなー?って感じ。土鍋だと、ポロポロ?ぼそぼそ?するけど、噛んでいると甘味が出ておいしい感じ。ちなみに我が家には炊飯器がないので、炊飯器で白米同様に炊いた時の感じはわからないけど、どうなんだろう?今の所、ファンケルの発芽米は白米と半々で炊くのが一番食べやすくておいしくていいかも?発芽米だけで炊くなら、圧力鍋。白米と炊くなら半々で土鍋。そんな感じかなぁ?最後まで読んでくれてありがとうございます。ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします(^^♪。目玉焼きメインの献立(2018年6月29日)今回は、目玉焼きメインの献立です。...冷凍チャーハンの献立(2019年10月15日の昼ごはん)冷凍チャーハンの献立です。...ウインナーメインの献立(2019年1月17日の朝ごはん)ウインナーメインの献立です。だし入り卵焼きと豆腐の炒め物の献立です。...手打ちうどん(肉汁つゆ)メインの献立(2018年11月10日の昼ごはん)手打ちうどん(肉汁つゆ)メインの献立です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイトこの記事のトラックバックURL新着記事パルシステムのおためしセットを注文、届きました。キャンペーン価格500円!は今だけ。注文してあった、パルシステムのおためしセットが届きました。...たまごかけごはん(牡蠣だし醬油)の献立(2020年2月19日の朝ごはん)|目薬たまごかけごはん(牡蠣だし醬油)の献立です。...オレンジ白菜と豚肉の蒸し物の献立(2020年2月18日の朝ごはん)|作り置き、かぼちゃ2種類と手作りカッテージチーズオレンジ白菜と豚肉の蒸し物の献立です。...じゃがいもとウインナーのハニーマスタード炒めの献立(2020年2月17日の朝ごはん)、じゃがいもはごはんと交換じゃがいもとウインナーのハニーマスタード炒めの献立です。...豆腐とニラの炒め物と明太子の献立(2020年2月16日の朝ごはん)豆腐とニラの炒め物と明太子の献立です。...焼さんま、寝かせ玄米の献立(2020年2月15日の朝ごはん|マスク、手ピカジェルがない焼さんま、寝かせ玄米の献立です。...あんかけ焼きそば(梅蘭風?)の献立(2020年2月14日の朝ごはん)|血圧測定あんかけ焼きそば(梅蘭風?)の献立です。...あんかけ焼きそば(梅蘭風?)、麺1/2袋、あん多めあんかけ焼きそば(梅蘭風?)を作りました。...いわし缶の献立(2020年2月13日の朝ごはん)|黒米注文いわし缶の献立です。...焼さばの献立(2020年2月12日の朝ごはん)焼さばの献立です。我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限。