採用情報049-224-1607(代)[平日]9:00~17:00FacebookJA旬みっけHOMEとれ蔵KITCHENなすなすと豆腐の揚げ出し地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。●エネルギー/625.7kcal●たんぱく質/14.7g●脂質/52.7g●炭水化物/18.9g●塩分/1.3g作成者:料理研究グループ作り方なすはガクを切り格子状に切り目を入れ、水につける。豆腐は水切りし4等分に切り、ささみは一口大に位に切る。豆腐、ささみに片栗粉をつけ、中温の油で揚げる。なすも水切りし素揚げする。器に盛り、だし汁をかけ、しょうが、青ジソをのせる。だし汁の代わりに、めんつゆを利用すると簡単です。関連したレシピ焼ナスのひき肉あんかけ100kcalくわしく見る揚げなすの肉みそがけ294kcalくわしく見る武蔵野夏野菜入りカレー516kcalくわしく見る加茂ナスと豚肉のピリ辛炒め274kcalくわしく見るナスとひき肉の包み蒸し201kcalくわしく見る夏野菜のナムル223kcalくわしく見るJAいるま野の直売所いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。美味しい『いちご』入荷しました!!みなさんこんにちは!あぐれっしゅ川越です。只今美味しい苺(章姫、とちおとめ)が入荷しています。地元産『イチゴ』の紹介です!!みなさんこんにちは!!あぐれしゅふじみ野・とれ蔵です。菜の花のご紹介!こんにちは!あぐれっしゅげんき村の坂元です。2月頃から3月にかけて旬の食材「菜の花」のご紹介です。『丸ごときゃべつ』旬のレシピを紹介します!みなさんこんにちは!あぐれっしゅ日高中央です。☆☆アレッタのご紹介☆☆みなさんこんにちは☺☺いるマルシェです。