self-realizationスタジオでの雑然としたヨガ教室とは違い、お寺でのヨーガはヨーガ本来目指すべき融合・結合へ導く静寂した空間でのヨーガです。2019年7月6日Hong今のヨーガ教室に通って早5年が経とうとしています。こちらの教室は年に一度外部から講師をお招きして研修会をしますが、今年は9月28日にありますのでご案内します。普段はウパニシャッドやバガヴァット・ギーターなどを読んだりしていますが、もうちょっと視野を広げて「インド思想」から見たヨーガをテーマにするようです。