モチベーションが上がらず継続ができない、結果、目標達成できない・・・。継続できないという人の多くは、目標設定が細かく刻むことができていないことにあります。細かく目標を細分化させて、1日の目標までのタスク化をしていきましょう。目標数値が間違っている女性起業家でブログやfacebookで集客している人の多くが陥ってしまっている問題があります。「アメブロランキングでOL部門3位でした!」という目標達成。本当に、PV数をあげることが目標だったら間違っていませんが、本当の達成したい目標は、「売上」だと思うんです。ブログ集客をしていくためには、確かにPV数は大事です。本当に見るべき数字はPV数ではなく、ブログ記事を読んでくれた人の何%が成約しているのか?という部分。結局は、PV数だけ高くても、成約につながっていなければ、ビジネスとしてあ成り立たないわけです。PV数は少なくても、成約につながっている件数が多ければ、売上も高くなる。成約率が高いのであれば、次の課題はPV数をアップさせること。いうことがわかります。目標数値の本当の意味わかっているのなら大丈夫です。目標達成できない人の特徴として、そもそもの目標の数値が間違っている・・・ということが多いです。やって目標達成していくべきなのか?目標達成が苦手な人への処方箋あなた自身や、目標達成ができていない周りの友人がいたら伝えて欲しいこと書いていきます。エネルギーが高い習慣を身につける精神論的ですが、自分のエネルギーレベルやテンションが低いともちろん、モチベーションが上がらず、目標達成への継続ができないんです。今を生きている感覚だと思っています。エネルギーが上がっているということは、新しい世界へのパラダイムシフトが起こっている瞬間です。そのパラダイムのシフトが、次のステージへのステップアップの瞬間(=目標達成の瞬間)振り返りの時間をとる1ヶ月に立てた目標と、現状を比較する時間はかなり貴重です。・なぜうまくいったのか?・なぜうまくいかなかったのか?この2つを毎月明確にしていくことでかなり、今の自分の課題が見えてきます。良かったことは、さらによくするためのことよくないことは、軌道修正するために必要なことを明確にしていく時間をとってみてください。目標達成が苦手だったり、自己コントロール力が低いという自覚がある方は、ぜひ、目標達成をするチームを作りましょう。・チームで励まし合う・チームで高め合う・チームで目標を共有するこれができれば継続率はかなり違います。モチベーションも下がりません。自分で目標達成をコントロールができないのであれば、目標達成していくための”チーム作り”お勧めします。目標達成している人の特徴あなたが今、目標達成ができなくて悩んでいるのであれば、まずは目標達成している人の行動や習慣を丸パクリしていくことが近道です。今まで目標をたてても、自分で目標達成できないのなら、やり方が間違っているだけです。正しい目標達成の方法があります。目標達成をしている人は、1ヶ月、1週間、1日にやることをタスク化して「今すべきこと」に集中して取り組んでいます。すべて逆算をしていくこと。それが、具体的な行動につながり、やるべきことになっていきます。理想からの逆算をとことんしていくことが「大量行動への近道」です。目標達成をするために行動している気は、みな山あり谷ありの道のりです。そこでなかなか乗り越えられず断念してしまう:・・・というのが現状ではないでしょうか?まず、目標達成をしたら「どんな気持ちになるのか?」を考えてみてください。「月1回家族との海外旅行に行けるようになって毎日がハッピー」など、あなたが目標達成をしたらどのような感情を味わいたいですか?その感情をまず書き出してみましょう。私の尊敬する経営者は、隙間時間にはいつも海外雑誌や、車の写真を見て、叶えたい「夢」と夢を手に入れた「感情」を具体的にイメージをしていました。その具体的な臨場感を日頃から取り入れることで、味わいたい感情を明確にできて、目標達成をしやすくなっていきます。ポジティブな捉え方をすると目標達成をしている目標達成をしている人は、「目標達成ができること」を当たり前に思っています。次は達成する今回は、たまたまできなかっただけ。できなかった条件を克服すれば達成はできるはず。一度落ち込んだら次は上がるしかない。心の中で本気で思っています。多くの日本人は、自己肯定感(=セルフイメージ)が低いです。・次もダメなんじゃないか・やっぱり私にはできなかったと思いがちです。思い込んでしまうと、さらに目標達成ができないという悪循環のループ。「目標は達成できるもの」と思い込みを持ってみましょう。目標達成をするには、具体的なPDCAを繰り返すのみ次のステージアップをしたい憧れのあの人と同じレベルに立ちたいと思うのなら、行動でしか人生もあなた自身も変わらないです。目標を達成させるために行動をするかしないかは、自分自身で決めることです。目標を達成させるための技術やノウハウはたくさんあります。何を取り入れるべきか、誰が正しいことを行っているのか、時には判断が難しいと感じるかもしれません。目標達成をするためには<<あなた自身が動くことでしか達成に歩めない>>ということ。目標達成のために行動し続けるのは、他人でなく、自分自身であるということは覚えておいてほいし。いろいろな情報がある中、自分自身で選択をして動いていくとだけが、次のステージへ行ける人の条件です。自分自身のフットワークを軽くすること目標達成をするには、”行動だ”と何度もここまで書いてきました。厳しいかもしれないけど、行動でしか人生は変わることはないから。”行動”を楽しんでほしい・いつもと違う景色を見ながら歩く・いつもと違うルートで通勤する・少し高級なレストランにトライしてみるなど。”いつもと違う行動をする”ということからスタートしてみて。”自分の中に新しいものを仕入れていく習慣”は行動の幅を広げてくれます。目標達成のために行動をし続ける。行動の幅を広げ続けて、目標へ歩み寄るということです。普段の日常から視野をひとつ広めるというエッセンスを習慣にしてみてください。最後に、目標達成をしていくベストアイテムここまで読んでも、目標達成できない・・・と思われる方も多いと思います。目標達成してくために必須アイテムをお伝えします。集中できる環境まずは、集中を妨げる”ノイズ”をなくすこと。周りのノイズは、集中を妨害します。・お気に入りのアロマ・好きな場所の写真を飾るに変えていきました。月1万円の余力が出るようになったら、シェアオフィスをレンタルするのもかなりいいと思います。シェアオフィスで出会うビジネスマンや、フリーランス、個人事業主の方々からの刺激はかなり貴重になります。個人事業主や、フリーランスになりたい!ノマドな働き方をしたい!という方にはセルフイメージも上がりますし、集中もできるので、一石二鳥な場所です。目標達成は1人では絶対にできないです。・引き上げていただく恩師この両輪がそろうと驚くほど目標達成のスピードが変わってきます。・なるほど!いいね!さすが!をいい合う仲間を作って高め合うこと・恩師に定期的に報告をして「選択肢」に選ばれるようになることこれを意識していくと、周りが目標達成に向かうメンバーに囲まれて、自分も必然と目標達成する方向に向かいます。ダメにもされるし、良い方向にも向かわせてもらえる。目標を一緒に達成する仲間と師匠を身近な存在にしてみてください。夢ノート起業は「やる理由」。私も会社を辞めると決めた時、”起業の理由”をかなり考えました。・理想の生活スタイルは?・自分自身のポリシーは・自分が1番大切にしたいことは・なぜ起業でないとできないのかなどなど。それらをビジュアル化させて、潜在意識に刷り込ませてみてください。気づいたら叶っているものです。ちなみに、昨年たてた夢100ノートは7割くらいはクリアされていました。憧れと夢であることは間違いないです。夢ノートについてはこちらから(当初の夢が語られています笑)夢ノートを作ったら、デスクや鏡の前など見えるところに置いてみてください。それを毎日、毎日みてください。信じられないかもしれないけれど、夢ノートに書いたことはいつか何かのタイミングで必ず実現されます。”思考は現実化される”という本にあるように、21世紀最大の発見は「思考が現実になる」ということです。「未来からの逆算」としてイメージしてみましょう。感じたこと、叶えたい未来をビジュアル化させると、本当に気づいたら叶っています。PS追記なぜ、女性起業家の目標達成について長く書いているかというと、つい最近、今から起業を考えている方との電話コーチングをしたことがきっかけです。その方は、どうせ自分にはできない、今の現実を変えられない、目標設定するけど私にはできない。目標達成しようとして、借金を抱えてしまったという方でした。その方に読んでもらいたいと思って女性起業家の目標達成について書きました。目標達成ができなくてマイナスになることが私も怖いからです。その方も未来を変えたくて目標を立てて、借金をして自分を変革することに必死だったと思うんです。目標達成の方法が違っただけ。やって必死に、自分を変えたい、という人を心から応援したい。セルフイメージも低い日本人の性質ですから、どの人種よりも目標達成って大変だと思うんです。笑(コミット率やストイックさは世界でも有数なのに・・・)なので、今回は女性起業家に向けて「目標達成のメソッド」をお伝えさせていただきました。私も散々、迷走しました。そのときのメモがこれ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。新しい投稿をメールで受け取る女性起業で成功する集客メソッド【落合陽一さん】「サラリーマンこそ百姓であれ!」百姓になる前にやるべき自己分析RECOMMENDこちらの記事も人気です。週末起業へのステップ2019.2.16どうして、自分でシゴトを作ることが大事なのか?週末起業へのステップ2019.2.16【週末起業の始め方】本業+αでできること週末起業2019.2.16【週末起業の始め方】まず小さくやってみよう!〜イベントの作り方編〜週末起業へのステップ2017.10.29副業したいです。セミナーシェア!ビジョンを見つける!週末起業へのステップ2019.2.2自分で感動する経験は、自信になる。えこ今からビジネスをしていく人向けに初心者ができるメディア構築を行っています。2019.8.627歳。論理を超えた自分の目を養いたい。起業2019.5.22コンサルやリーダーは使い倒されてなんぼ!すべて役割分担。プロフィールKL在住フリーランス。25歳新卒3年目で会社を辞め、海外移住。現在はマレーシアのクアラルンプールにてIT企業にて、プロモーション販売をしつつ、起業スクール運営、インドネシア観光ビジネス、マレーシア人IT人材採用などを行っています。morimoeeinstagramで日々の活動を発信しています。旅をすることコラムダイエット横浜の暮らしWEBメディア構築完全ガイドお客様のご感想プロフィールサイト管理人:森もえこKL在住フリーランス&webプロモーターサイト管理人:森もえこKL在住フリーランス&webプロモーター2017年まで普通の会社員でしたが、副業で個人ビジネスを始めて、将来性を感じ独立。その後縁あって、KLに移住。マレーシアを中心にインドネシア・ミャンマー・日本にビジネスを展開中。個人がビジネスをする力を身につけると、人生の選択肢が増え、誰かを幸せにできるという理念のもと、フリーランスをしています。このサイトでは、個人がビジネスをしていくコラムやノウハウを書いています。