まつわる記事を多く紹介しています!2018-11-23ラムネで疲れが取れるのかまとめてみた【〜疲れたらラムネ食べるべき〜】プチ役に立つTweet本記事は、2018年11月23日に書きました。・小さい頃ラムネ食べるの好きだったけど最近食べてない・ラムネで疲れが取れるって聞いたけど本当かな?ラムネで疲れが取れるかどうかについて気になっている方や、幼い頃ラムネをよく食べていた方向けの記事となっております。2018年10月28日この記事にたどり着いた人は、ラムネで疲れが取れるのかどうか気になっている方がほとんどだと思いますのでまずラムネで疲れが取れるのかどうかについてまとめます。結論先に書くとラムネで疲れは取りやすくなります。その理由について書いていきまーす!!!ラムネで疲れが取れる理由〜ブドウ糖がポイントだった!僕たちが食べているラムネですが、原材料はご存知でしょうか?なんとラムネに含まれている90%がブドウ糖でした!脳のエネルギーと呼ばれるブドウ糖ですが、疲労が回復するという明確な記事は探しても、見当たりませんでしたが、大企業JINSでは「集中力」と「生産性」をテーマにして、森永のラムネを社内に配置しているそうです。生化学的に考えてもブドウ糖による集中力UPは期待しても良いと思います。糖質でもあるため脳や体の疲労を取り除く効果があります。ラムネで疲れが取れるのか【二日酔い編】ラムネで疲れが取れるのかという話もよく聞きますが、それと同じぐらい聞く話が、「二日酔い」防止のためには、飲んだ後に、ラムネを食べると二日酔いを防ぐことができると聞きました。「アセトアルデヒド」という有害成分が二日酔いを引き起こす原因です。体内に溜まっているアセトアルデヒドを薄める、または体から排出させるには、ご存知の通り、「水分補給」ですね。飲んだ後には、飲んだ分だけのお水を飲む。水分補給を行ったのちの対策として、ラムネを食べることで効果を発揮します。お酒を飲みすぎることで、肝臓がアルコール分解の作業に取り掛かります。その結果僕たちの体は、低血糖症状を引き起こしてしまいます。二日酔いの解消の手助けになることができます。「飲みすぎたけど、ラムネ食べればOK」って感じになるのはダメです。ラムネで疲れが取れる【ラムネを摂取するタイミングのベストはいつ?】ここまでラムネで疲れが取れると言われている理由についてまとめてきました。仕事など、脳をフル活動している状況では徐々に糖分が失われています。ブドウ糖が不足することで、集中力が欠けてしまいます。運動が原因でブドウ糖が失われることはほとんどないと言われています。判断のスピードが鈍ることがあります。摂取することをオススメします。今回はラムネで疲れが取れるのかどうかについてまとめました。嬉しい結果が出ました。疲れがあってラムネで癒されたいと思っている方ではないでしょうか?笑みなさんラムネを食べてブドウ糖を摂取して頑張りましょう!!ただ飲みすぎで二日酔い対策でラムネはあんまり効果がないみたいなので、そこだけ気をつけて下さい。笑ではまた!パンダより。本記事は2018年11月1日更新しました。昨今健康ブームで早朝仕...2018-10-27【2018年10月27日更新】忙しい朝1人暮らし朝食食べてますか?本記事は2018年10月27日に書きました。こんにちは、パンダです...2018-10-10【適切な湯船の温度は?】お風呂でしっかりリラックスしちゃおう!本記事は、2018年10月10日に書きました。こんにちは、パン...2018-10-08冬の季節【男の一人暮らしは鍋がめちゃオススメ】鍋食って風邪知らず!本記事は、10月8日に書きました。日)2017年卒の25歳、サラリーマンブロガーです。現在は人事として新卒採用や中途採用など行なっています。本ブログでは生活や人生に役立つことを目的に様々な情報を発信しております。遅寝早起きのコツは5つ!早起きの効果・練習・得意になる方法を紹介!【簡単】はてなブログをはじめよう!panndaaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。