04:28サンセットヨガとよもジンとかわいいラジオ先週の月巡りヨガvol.3サンセットビーチヨガのご報告。海水浴ファミリーもたくさん!人の多さを横目にひたすらビーチを歩くと、、、17時30分ビーチヨガスタート。風の心地よさ、鳥の鳴き声、波のおと空が広く、海が青く、お天気は最高のなか、ヨガはスローフローなスタイル。(木のポーズ)バリエーションもいれると、たぶん1分くらいキープしています🙃目線の高さがちょうど水平線で集中しやすい。次回は、8月26日(土)に開催します🐋お天気だったらいーなー。先日お友達michiko氏がメインパーソナリティを務める、かわいいラヂオに呼んでもらいました。ヨガの話をしています👻1週間くらい聴けるので、良かったら聴いてみてください。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。