眼精疲労、肩こり、腰痛の鍼灸治療をお考えなら、お気軽にご相談ください。脾・胃・腎などの臓腑の機能失調と関係があります。痰湿内蘊と気虚による肥満があります。天枢などの経穴を用います。交感神経と副交感神経の二つがありあます。食事をすると副交感神経が働き、身体を活発に動かすと交感神経が働きエネルギーの消費を促します。自律神経のバランスが悪いとこの正常な働きが悪くなり肥満につながります。当院では、自律神経測定器によりその方の自律神経バランスを測ります。その後に自律神経のバランスと整うように鍼灸治療をしていきます。自律神経は日頃の生活習慣も深く関係してきますので、一回の治療だけで自律神経が整うものではありません。5回で1クールと考えてください。治療間隔は、初めの内は短い間隔で一週間に一度のペースで来ていただき症状が変化してきましたら二週間に一度のように間隔を空けていきます。肥満でお悩みの方は東京α鍼灸整骨院へお越しください。肥満とは肥満とは、身体の中に体脂肪が過剰に蓄積した状態と定義されます。骨や内臓などは成長するとあまり変化しないので、体重が増える時は、筋肉や脂肪が増えたということです。肉体で消費するエネルギー量より食事などで摂取するエネルギーが多いと過剰なものとなり体内で脂肪として蓄積されることになります。脂肪とは、炭水化物、タンパク質と並ぶ三大栄養素になります。体内では、水分の次に多く含まれるもので、水に溶けない物質になります。脂肪は体内でエネルギー源の役割や細胞膜を作る成分など体内では必要なものになります。エネルギーの貯蔵や身体の保温断熱剤としてやクッション効果、妊婦には胎児を育てるための必要なものにもなります。食物から取り入れた脂質は小腸で消化されて種類ごとに体内に取り込まれます。この際に余った脂質が中性脂肪として体内に蓄積されて肥満に繋がっていきます。脂肪が蓄積されていくことで肥満を招き生活習慣病の原因となります。日頃の生活習慣が悪いと将来取り返しのつかない病気になってしまいます。この死の四重奏とは、上記の四つの因子が重なれば重なるほど生活習慣病になりやすいというものです。一つ一つだけでは命の危険性が少ないですが、四つ重なって病気を発症してしまうと戻れないほどの重病になる可能性があります。肥満もその一つであるため早めの対策が将来の健康を守れることになります。外見だけのものではなく数値でわかりやすくしたものがBMIです。BMIは身長の二乗に対する体重の比で算出する方法です。BMI=体重kg÷(身長m)×(身長m)普通の体重がBMI18.5からBMI24以内とされています。BMI25以上は肥満と判定します。BMIの標準体重と肥満の分け方は最も疾病が少ない22を基準にしています。日本肥満学会は統計成績に基づき上記の計算式によって求められるものを標準体重にすると勧告しました。