次回3月30日(土)の開催が最終回です清野鍼灸整骨院「オアシス」の健康体操教室は、皆様のご支援のおかげを持ちまして、前身の「清野ヨーガ教室」創立(昭和60年)より活動35年目を迎えることが出来ました。この度、「オアシス」の健康体操教室は、皆様のご要望にお応えするため、よりそれぞれの状況に合わせたコースを用意し、2019年4月1日より「清野メディカルヨーガ」としてリニューアルします。3月23日の本日、第4回「清野メディカルヨーガ(YOGA/ヨガ)説明会」を、14時15分~45分に開催しました。ご参加頂きありがとうございました。特別コースである「瞑想法」や「呼吸法」についての質問に、多くの時間を充当させて頂きました。次回最終の第5回目は3月30日に開催予定です。4階で14時15分~45分に行います。メディカルヨーガの運営理念は、「健康な方のみならず、病気をお持ちの方、身体に障がいをお持ちの方や高齢な方まで、すべての方々に対し、心身ともに充実した生活を送って頂くための方法をお伝えすること」です。(年2回コース)【コースの詳細】1)YOGA一般コースは、メディカルヨーガを指導する月4回のコースです。ご希望のクラスをお選びいただけます。(12月24日~31日)年始(1月1日~7日)、祝日、第5水・木曜日、7月・12月の第4水・木曜日及び合同で練習する日はお休みです。2)YOGAセラピーコースの運動困難クラスは、高血圧の方、脳卒中を経験された方、ペースメーカーを入れている方、心臓病の方や人工透析をしている方等、病気の人や病気が原因で運動が困難な状態にある方(要介護2・3・4の方)を対象にした月4回のコースです。月曜日14:15~14:45に開催します。年末年始(12月31日~1月4日)、祝日、第5月曜日はお休みです。3)YOGAセラピーコースのいきいきクラスは、介護している人、介護されている人(要支援1・2、要介護1の方)や高齢者を対象にした月4回のコースです。火曜日14:15~14:45に開催します。年末年始(12月31日~1月4日)、祝日、第5火曜日はお休みです。4)YOGAセラピーコースの運動苦手クラスは、今まであまり運動をしたことがない方、身体が硬い方や太り気味で身体運動が困難な方を対象にした月4回のコースです。水曜日14:15~14:45に開催します。年末年始(12月31日~1月4日)、祝日、第5水曜日はお休みです。5)YOGAセラピーコースの女性クラスは、心身が安定した妊娠前の生活を希望する方、安産を希望する方や出産後の健康回復を希望する方を対象にした月4回のコースです。火曜日14:15~14:45に開催します。年末年始(12月31日~1月4日)、祝日、第5火曜日はお休みです。6)特別コース1の瞑想法クラスは、瞑想法を指導する年6回のコースです。基本的に偶数月の第2土曜日13:45~14:30に開催します。最少開催人数は、4名です。対象者は、参加回数200回以上の人または50歳代以下の人です。(初心者・初級者レベル以外の人が対象です)※対象者以外の人は応相談7)特別コース2の呼吸法クラスは、呼吸法を指導する年6回のコースです。基本的に奇数月の第2土曜日13:45~14:30に開催します。最少開催人数は、5名です。対象者は、参加回数250回以上または40歳代以下の人です。(中級者・上級者向けのコースです)※対象者以外の人は応相談8)特別コース3のアーサナ上級クラスは、より高度な運動法を指導するコースです。インドで行っている本格的なアーサナや呼吸法を指導します。開催日時は、7月と12月の第4木曜日10:00~11:30です。最少開催人数は、6名です。対象者は、参加回数300回以上または30歳代以下の人です。清野メディカルヨーガにおける最大の特徴は、インドで行っている運動法や呼吸法を、初心者からでも実施可能なカリキュラムに組み立てて行っている点です。東洋医学と西洋医学を元に構築した「病気に対応できる訓練法」と「インドで行っている修練法」を融合した、医学に基づいた医療システム「メディカルヨーガ療法」を行います。清野鍼灸整骨院をご利用いただいたことがある方は2,000円です。入会時には、以下のものを進呈させていただきます。(カードの再発行には、300円申し受けます。)【会費納入について】1.YOGA一般コースは、半年に1度の納入とさせていただきます。3月末日迄に20,000円、9月末日迄に24,000円の納入をお願い致します。2.YOGAセラピーコースの運動困難クラス、いきいきクラス、運動苦手クラス、女性クラスは、毎月末に4,000円の納入をお願い致します。途中入会時の会費は、参加1回の方は1,000円、2回の方は2,000円、3回の方は3,000円となります。3.特別コース1の瞑想法クラスと特別コース2の呼吸法クラスは、全6回分の一括納入とさせていただきます。瞑想法クラスは4月の第1週木曜日迄に18,000円、呼吸法クラスは5月の第1週木曜日迄に18,000円をお願い致します。4.特別コース3のアーサナ上級クラスは、7月第3週までに全2回分の納入をお願い致します。アーサナ上級クラスは6,000円です。5.YOGA一般コースに途中入会時の会費は、参加1回の方は1,500円、2回の方は3,000円、3回以降の方は4,000円となります。6.2019年度(平成31年4月1日)より、一旦ご納入いただいた会費は途中退会しても返金いたしません。納入時に、ご確認の程をお願い致します。無料体験は、YOGA一般コースのクラスをご選択いただけます。ご希望の際は、本部に電話をおかけください。取扱品の受け渡し場所は、各クラスの会場で行います。【会員の特典】1.東洋医学とヨーガに関する専門情報誌『メディカルヨーガだより』を年3回(発行予定)発行致します。(一般販売はいたしません)2.東洋医学とヨーガを中心とした集い「メディカルヨーガの祭典」を、年2回主催致します。全クラスの会員が無料でご参加いただけます。3.YOGA一般コースの会員には、出席100回達成毎に、表彰状及び記念の品を進呈致します。4.毎年1月から12月の期間に皆勤して出席したYOGA一般コースの会員には、「メディカルヨーガの祭典」の時に、表彰状及び記念の品を進呈致します。5.会員がメディカルヨーガを実施中、万が一不慮の事故や体調不良を生じた際は、清野鍼灸整骨院スタッフが、責任を持って救急対応させていただきます。6.会員がメディカルヨーガを実施中、万が一西洋医療機関の受診及び大病院との連携が必要となった際は、医療機関グループ組織であるこじま医院をご紹介致します。京王線調布駅より調布駅東口北側目の前1Fにトンカツ屋のあるビルです。RESERVED.休診日日曜・祝日ハイミナナオル。