この季節は、走っていてもだらだら汗もかかず、虫もいないし快適~。生き物編では、モンシロチョウを今年初めて見た。いづみさんが見た鳥はたぶん「アオジ」。私はめがねかけてないので全然鳥が見えず。双眼鏡持って行けば良かったなあ。今日は、森林公園1周18キロ+274号線~トド山口~大沢口片道7キロを往復で32キロ今年は春が早いので、馬追山も走れそうな状態みたいです。»Comments今日は楽しいラン有難う御座います。野幌森林公園の一周コースはすっかり気に入りました。ゴールデンウィーク中にまた行きたいと思っています。強靭なスタミナ恐れ入りました。22:32いかさしさん、お疲れさまでした。快調なペースでしたね。あのコースは気持ちがいいですよね。トド山口+274号線までの往復は、あのコースを走るときは必須なんです。06:45ペースを上げたら下げるのがもったいなくなっちゃいました。気持ちよかったからいいよね。10:32わあ、ステキなトレイルコースですね。植物も南国とは違うな~。私も今年はトレイルや坂道で脚力アップをはかるつもりです。16:15ヨーイチさん。気持ちよかったから良しとします。今日もダメージひどくないようだったので良かったです。北国らしい景色でしょ。白樺林があったので、京丸さんに見せようと思って写しました。シューズは普通のです。トレイルといってもちゃんと整地してあって、石ころゴロゴロという事もないので、普通ので平気です。トレイルラン用のシューズ、今履けるの持ってないという事もあるんですけどね。欲しいんだけど、私の足に合うのがなかなかないのです。今まで持っていたのもぴったりフィットのはありませんでした。足が小さいし、幅狭いしで、普通のシューズもなかなか合うのがないのに、トレイルシューズは更に難関です。18:33野幌のトレイルラン、一度もできないまま、北海道を去ったのが心残りです。01:17むうさん、こんにちは。新任地でも順調に練習されているようですね。野幌トレイルラン、まだでしたか。こちらに帰省の際にはぜひお試しください。四季おりおりの良さがあると思います。05:52ニセコで沈没中のまるトラです。今年は未だ一回もトレイルランしていないんですよね。ゴールデンウイークに帰札したら、走り回るつもりです。函館にいると自転車しか乗らなくて(笑)トレイルランニング、いいですよ~!平地のランの練習にもなりますし、気軽に取り入れてみては?今度藻岩山近辺でも走りましょう。12:35おおぉぉ北国の春ですね。昨日ザゼンソウを、私も標高で言えば1700mあたりの山の中でで見ました。ダルマサンみたいな変わった花ですね。20:00まるトラさん。最近は自転車三昧のようですね。前半ははっきりしない天気が続きましたね。後半はいい天気で走り回れるといいですね。