萌)の日々をダラダラ~~~っと綴ってます。写真や自転車、ライブや食べ物、パソコン関係その他と、興味の向くままに遊んでます。8日|21:00骨折してシーネしてて、それが外れないとシューズ履けなかったから約一ヶ月ぶりのローラー台。久しぶりにシューズ履くのはちょっと怖かった^^;案の定、骨折した指のあたりを強く締めちゃうと痛くなるから、緩めで。久々にローラー台でこぎ出しました。引き足しちゃうと痛い^^;痛くない回し方を少し探って、何とか何時ものメニューをやってみました。キツい~~~汗だくになって終了。クリート外すのも痛くなりそうでちょっと怖いですね。なんとか外せて一安心。8日|13:007-11で今日発売のレアチーズもちっていうの、美味し~リピートしちゃいそう。無料テンプレートのMTモンスタ。