計画CATEGORY計画キャノボにおいて最も重要な、事前計画(コース設計・試走・事前の睡眠等)についての考察です。「計画」カテゴリについて気ままに走るロングライドも素敵ですが、キャノンボールは計画が重要です。個人的には計画次第で成否の半分は決まったも同然だと思ってます。[...]続きを読む2011年5月28日いつ決行する?キャノボは実行委員会がいるわけでもなければ、明確なレギュレーションも存在しません。スタートとゴールと道路交通法さえ守れば、何月何日の何時に始められるか自分で決めて良いわけです。大阪→東京?キャノボはルートが自由ですが、東京と大阪のどちらをスタートにするかも自由です。思えるかもしれませんが、実は全然違います。この記事ではその辺りについて書きます。[...]続きを読む2011年5月28日どのルートで走る?前述のとおり、キャノボはルートが自由です。ルート選びも戦略の一つと言えます。詳しい話は「ルート」カテゴリに回しますが、ここでは代表的なルートを解説します。[...]続きを読む2011年5月28日スタートは何時にする?※本記事の内容は古くなっています。以下の記事も合わせてお読みください。予定表のススメこのカテゴリで一番重要なのがこの「予定表」です。要は、「どこを何時に通過するか?」を表形式で纏めたものです。この記事では、予定表の重要性について書いていきます。6年前に書いたこの記事。「予定表のススメ」の最後にも書きましたが、試走はとても重要です。予定の見積にも役に立ちますし、あらかじめ迷いそうなポイントを走っておけば本番で慌てることもありません。睡眠に関する計画と対策キャノボ挑戦の際に軽視してはいけないのが「睡眠」です。睡眠不足のままキャノボ本番に臨むと、本来の実力は出なくなりますし、何より危険です。この記事では睡眠と眠気対策について考えていきます。計画の重要性はこれまで述べてきたとおりですが、文明の利器を使った計画の効率化方法を紹介します。site東京大阪間(約520km)を自転車で24時間以内に走破する「東京⇔大阪キャノンボール」の攻略情報をメインコンテンツとしたブログです。ブルベの走行レポート、使用したパーツのレビュー記事も掲載しています。詳しくはサイトマップをご覧下さい。Informationこのブログへの感想・要望等のコメントはこちらのコメント専用記事にお願いします。プライベートな内容を含む場合は、メールフォームからご連絡下さい。書籍1書籍2書籍3チャリンコひと漕ぎ東京~大阪2005年に書かれた東京~大阪の自転車向けルートガイド。情報は古くなっているものの、今でも十分使えます。1.0拙著の「大阪→東京キャノンボール」レポート掲載。タイムテーブルや、戦略等を詳しく書いています。2.0拙著の「東京→大阪キャノンボール」レポート掲載。タイムテーブルや、戦略等を詳しく書いています。東京⇔大阪キャノンボール研究.ホームシェアメニューTOPへ。