お客さんに渡した後、いつものパチンコに行きました。携帯を見ると、お客さんから電話でした。認定されたとの報告でした。昨日の日付で本日送付することにしました。神田事務所にとってありがたいことです。最近の神田事務所は忙しすぎて大変ですが、体調が良くなってきたので、耐えることが出来ています。今年の8月頃のような状態ですと、とても耐えられないので、多くの新規業務はお断りしなければならなかったでしょうが、体調がよくなったことが幸いです。人のせいにするか、で大きく人生が変わってくると思います。前向きに考えるようにしています。食事の改善が大きく影響しだしたようです。後は数値が良くなるように祈るのみです。昨日に続き今日も事務所に出勤し、一人で業務をしています。といつも感謝しております。今年出来る物は、今年中に片付けていかなにいと、仕事に追いまくられてしまいます。本当は鷹巣山に行きたかったのですが、当分行けそうにありません。年末・年始の楽しみにしました。受けて2週間、今日朝いつものように血圧をはかってみたところ、たいへん大きな変化に自分自身驚きました。受け入れて実行したところ、昨日までと薬が変わったわけではありませんが、血圧は下がっていました。高血圧で悩まれている人がいたら、食事制限を馬鹿にしないでください。難しいとは思いますが、取り入れて実行すると、結果はじわりじわりと日数はかかりますが、確実に結果は出てきます。さんには、感謝するしかありません。?お知りになりたい人は、お知らせを見て下さい。何か変化があり届け出が必要となっています。期での提出を求められます。してこうなるのかは不明ですが、こういうときに限って新しい業務が増えます。務所の業務にすべく努力しました。来週から作成・提出に向けて、努力するつもりでおります。受けたことが載っていました。私の業務と体調の関係から、記載漏れがあると思いますが、ご了承ください。少なくなりましたが、数値は下がってきて、危険状態のままです。今日、内科クリニックでいろいろ検査をしてもらい、治療法について教えてもらうため、朝9時に近くのクリニックに行きました。制限が厳しくなりました。塩分は6グラムを維持していると思っていましたが、8グラムと多く、タンパク質が異常に多かったです。塩分・蛋白と制限が厳しくなり、果物が自由に食べられなくなりました。肉・魚も制限を受けることになりました。食べる楽しみを奪われましたが、自分自身のわがままでなったことですから、素直に受け入れます。今日は朝から体調が良かったので、久しぶりに鷹巣山に行きました。前回登ったので今日は、カンノキ山には登りませんでした。1株に花が咲いていたのを発見しました。ここも増えていくと良いと思っております。今日の登山で一番嬉しかったことは、駐車場所から20分くらいで途中の向原・カンノキ山別れまでと、そこからおよそ1キロくらいの頂上まで40分、休憩しながらでも1時間で登れたことです。昔はもっと早かったですが、最近は体力の衰えと腎臓の働きが弱ってきたので、早いほうです。見つけたときは、喜びが増しました。」を購入しなければならないので、今思案をしています。島に行くことにしました。積み立てる方が大事だよ。あっても、当然びくともしません。災害に遭うかわかりません。去年の西日本豪雨の時、自動車保険の車両保険に加入していた人は、およそ1割程度と聞いています。水害の時保険金が出る、自然災害保険に加入していた人は、何割なのかわかりませんが、おそらく低い率だと私は感じています。すべての人に確保していてほしいものです。指導を受けて現在実行中です。結果は、10日目くらいから出てきて、現在は順調に推移しています。あれだけしんどかった階段の上り下りですが、すこしだけましな状態に改善してきました。いう状態になることはありません。高いといっても、少しだけ高いくらいで、ずいぶん体調が良くなりました。業務が忙しすぎますが、それでも体調を考えながらこなしています。周辺の整備をする予定でしたが、台風の影響と体調維持のため、後回しになってしまいました。それにしても、一生涯食事制限は影響大です。皆さんも、私のような状態になる前に、努力して節制してください。」を求められ、食べることに対して不満が少しだけあります。ひとつ厳しい段階があるようですが、それになる前に努力で防ぐことが出来るようなので、頑張っています。いままでの倍になるのは覚悟しなければなりません。?みなさんも気をつけて下さい。昨日の月曜日、久しぶりに鷹巣山・カンノキ山に行きました。調べていると、見つけるのに苦労しました。見つけることが出来ました。考えられない状況でした。周辺の整備をすることとしました。鋸などを用意して、弁当持参で登る予定を立てました。体が元気ならの話ですから、今日の診察により、決めたいと思っています。土曜日お知らせにも書きましたが、年とともに体力が落ちる、それもサボると大変なことになる、という現実を知ることとなったのです。毎日散歩をしていたのを止めて数ヶ月、とたんに歩けなくなりました。いうことで、毎日歩いていますが、気がつくのがもう少し遅ければ、大変なことになっていたはずです。発することもあるので、散歩だけは止めないつもりでおります。大阪フォーラムに行きます。31日土曜日と2日間の開催ですが、みんなと合うのが楽しみです。考になることが多数あります。それでも、大阪は楽しみにしています。そんな感じをいだいています。何事もない、これを期待するしか方法がありません。不思議な感じがしました。購入して、一人で食べたことも知っていました。