市民の健康・体力づくりと豊かな街づくりの運動の一環として、昭和41年にスタート。7月中旬から10月10日の体育の日まで様々な種目の競技の大会が行われる。小樽発祥の「みんなでイキイキ健康体操」は、子どもから大人、高齢者まで、すべての市民が、健康ではつらつとして毎日を過ごせるよう、楽しみながらできる同体操の普及をはかり、少子高齢化の今、三世代交流と長寿社会への貢献を目的としている。同大会は、小樽市と教育委員会、NPO法人小樽体育協会が主催。ダンスうんどう塾(有幌町3・小林英夫塾長)が主管し、今年で5回目となる。ひとみ氏が務め、小林塾長の和やかな会話を交え、体側を伸ばしたり、股関節や肩関節などを動かす基本的動作4パターンを指導。普段動かさない部分をメレンゲの曲に合わせて動かした。新たに、肩甲骨の可動域を柔らかくし広げる動作も加わり、参加者は、曲に合わせて肩を上手に回し、軽快に身体を動かしていた。小林塾長は、「健康であることが、市の財政の寄与に繋がり、その方法を学んでもらいたい。自分で健康管理をできる方法で見つけ、心地良い汗をかき、街へ出かけ、食事をすることでまちづくりにも繋がる。ここで覚えた手法を町内の人へ伝えてもらいたい」と話した。ダンスうんどう広場に通う市内60代の女性は、「この体操を始めて5年となる。全身運動で、だんだん内容が濃くなる。仲間と親睦を深めることも重要で、身体にとっても自分にとって良いことなので続けている」と話した。第3回イキイキ健康増進シンポジウムを開催する。