自分自身とじっくり向き合う。充実の『ひとり時間』を過ごす5つのヒント自分自身とじっくり向き合う。充実の『ひとり時間』を過ごす5つのヒント仲間でわいわい楽しく過ごすのもいいけれど、ひとりで過ごす時間も大事。ひとりの時間は自立心や自信を高めたり、自分自身とじっくり向き合うための時間でもあります。ひとりでゆっくり過ごせる時間があっても、なんとなくダラダラするだけで終わってしまい、せっかくの時間をムダにしてしまうことがあるかもしれません。ここでは、自分を成長させてくれる、充実したひとり時間の過ごし方のヒントを提案します。2017年06月21日更新カテゴリ:ライフスタイルキーワード暮らし生き方一人時間手芸・ハンドメイドおうちカフェお気に入りツイートブログで紹介HTMLコードをコピーしてブログに貼り付けて下さい。お気に入り数603出典:stocksnap.io自分自身とじっくり向き合う。出典:stocksnap.io仲間でわいわい楽しく過ごすのもいいけれど、ひとりで過ごす時間も大事。ひとりの時間は自立心や自信を高めたり、自分自身とじっくり向き合うための時間でもあります。出典:stocksnap.ioひとりでゆっくり過ごせる時間があっても、なんとなくダラダラするだけで終わってしまい、せっかくの時間をムダにしてしまうことがあるかもしれません。ここでは、自分を成長させてくれる、充実したひとり時間の過ごし方のヒントを提案します。充実したひとり時間を楽しむ5つのヒントひとりおうちカフェを楽しむ出典:stocksnap.io自分のためだけにていねいなブランチをつくってみませんか?きちんと盛り付けをしてランチョンマットを敷くだけで、一気におうちカフェ風に。出典:stocksnap.io出来合いのスイーツを食べるのもいいけど、たまにはゆっくり自分のためのおやつをつくってみるのもいいかも。フルーツや飾り付けのミントなど添えると、ちょっと贅沢な気分が味わえます。出典:stocksnap.ioちょっとお高めの紅茶の茶葉を買って、香りを楽しみながらじっくり味わうのもいいですね。ていねいに淹れた香り高い紅茶を飲むと、心が落ち着きそうです。ハンドメイドを楽しむ出典:stocksnap.io世界に一つだけの自分だけのオリジナルのアクセサリーをつくるのもいいですね。完成したアクセサリーを身に着けるとき、満足感を味わえるはずです。出典:stocksnap.io没頭して無心になれる編み物はひとり時間におすすめ。お気に入りの音楽をかけながら、黙々と編み続けていくと次第に心が落ち着いてきます。フィクションの世界に没頭する出典:stocksnap.io長編小説やファンタジー小説を集中して読むと、一時的に現実から遠ざかり別世界を楽しめます。おうちにいながら旅行できたり、わくわく・ハラハラ体験が手軽にできますね。出典:stocksnap.ioお気に入りのDVDや動画を心ゆくまで楽しむのもいいかも。読書と同じく手軽に現実逃避でき、見るのに疲れたらそのままベッドにゴロンとできてしまうのが魅力です。バスタイムを充実させてみる出典:stocksnap.ioバスボムを入れて、半身浴をじっくり楽しみたい。キャンドルを灯してリラックス。Yagi)ぜいたくなひとり「ゆず湯」も。ゆずのさわやかな香りに癒されながらゆっくり入浴すると、日ごろのストレスが解消されそうです。自然に触れてみる出典:stocksnap.ioごみごみとした雑踏を抜け出し、ちょっと足を伸ばして海を見に行きませんか?浜辺で貝殻を探してお部屋のインテリアにするもよし、ただ海を眺めて波の音を聞くのもよし。自分だけの楽しみ方を見つけたいですね。出典:stocksnap.io四季折々の自然散策スポットを見つけるものいいかもしれません。春はさくら、初夏はあじさい、秋は紅葉など、四季のある日本に住んでいることを感謝したくなります。おわりに出典:stocksnap.io心の電池を充電させ、自分を成長させてくれるひとり時間。ひとりの時間を充実させることにより、ふだんの生活をより生き生きと活性化することができます。楽しみ方は人それぞれですが、自分にピッタリのひとり時間の過ごし方を探してみませんか?こちらの記事もおすすめ朝起きられない一人暮らしさんへ。【フランス・スウェーデン・ドイツ編】jasmy66「ほどほど」がもたらす幸福って?~スウェーデンの「ラーゴム」に学ぶ幸せな生き方kao_loonラクになる、豊かな時間が生まれる。(90)内容について運営スタッフに連絡みう日常生活でささやかな”いいこと”を見つけることに喜びを感じています。ガーデ...定番記事ランキングおうちでコーヒーを楽しむ方法のおさらい。必要な道具はなんだろう?umusic美味しいコーヒーが家で飲みたくなったら。揃えたいモノ、覚えたいコト。shiro_chanマシンがなくても大丈夫◎おうちで楽しむ、『ふわふわカフェラテ』の...keiwインドア派さんにおすすめ。自宅で気軽に始められる「大人の趣味」17選kiino朝起きられない一人暮らしさんへ。試してみたい「ウェイクアップ・メ...h-knd悩んだ時は自分を深く見つめ直してみよう。誰にでも出来る「内省」の...mkicoお気に入りの空間で過ごしたい。自分らしい「カフェ風インテリア」の...naomi.spring機能は申し分なし!デザインで選ぶコーヒー用のケトル5選lu--na嬉しさがずっと持続する!毎日にハリが出る「自分へのご褒美計画」の立て方dayasu大事にしたい時間。朝ごはんやお弁当にぴったり。人混みを気にせず楽しめる。歳を素敵に重ねるために。旬のおしゃれはコスパよく。height="100%"キナリノは、「暮らしを素敵に丁寧に。」をテーマにしたライフスタイルメディアです。