Time就職したり、結婚したり、お金が欲しくなったり。日々の気づき、おすすめ情報を呟きます。i7+全機種間のスペック差と選び方!おすすめのルンバもご紹介!【レビュー】エチケットカッターの何がすごいのか?鼻毛切りハサミとの違いとは?【価格帯別】ホームシアタースピーカーの選び方とおすすめ機種!コスパの良い製品は?梅雨でもホカフカ布団!布団乾燥機のすすめ。ライフハックCanteenです。Watchがようやく流行りだしたみたいですね。WatchはSeries3が最新モデルみたいですが、最安で3万6,800円〜購入可能なようで、iphoneなんかに比べると安いですし、時計を買うと考えると許容範囲かもしれません。Payに対応しており、キャッシュレス化を考えると時計でJRの改札をピッとして通過できるのはかなり画期的な感じがしますね。Watchもよいのですが、短所としてはバッテリーが最大18時間までしか持たないことです。スマホみたいなイメージで充電が必要となるようです。24時間は持ちませんので。Payなんかに使うとしても、充電が切れると使えないので、その点やや不安が残ります。これからご紹介するWithingsのスマートウォッチのバッテリーはなんと最大25日間も持ちます。毎日使いの腕時計ということを考えると、こちらに軍配が上がります。したウェアラブルデバイスの強みはバイタルサインを常時モニタリングすることができることにあると思います。近い将来、こうしたバイタルサインをもとに健康状態を予測し、予防医学の発展が進むと考えられます。日本の製薬業界や医療業界はIOTへの適応が出来ておらず、そうした臨床試験や臨床研究が進んでいるような状況ではないですが、海外で進歩が進むにつれ、外圧でいずれはそうした未来が日本でも訪れます。話はそれますが、日本の医療業界はオンライン診療やリフィル処方箋(1回の処方箋で複数回、薬局で医薬品を購入できる処方箋)といったものの普及が全く進んでいなくて、医療費は高止まりし、医療業界は利権に守られています。社会保障費がこれだけ増えていると騒がれているのに、製薬業界の薬価は切り下げる一方、医療従事者の医療費は増額されています。話はそれましたが、スマートウォッチを使ってみて、そうした予防医学の未来の可能性について体感してみることは、将来の社会の動きを予想する上でとても役立つことだと思います。Watchよりは結構安いです。HRでできること脈拍数を測定できる脈拍数を24時間モニタリングできます。常に測定というわけではなく、一定の間隔で測定しているようですが。その時の脈拍数をリアルタイムで測定したいときには、脇のボタンを長押しすれば測定できます。ランニング中、またはランニング前後の脈拍数も計測できます。頻脈といわれるのが、100回/分以上です。脈拍数が高い方は要注意です。睡眠サイクルを測定できる睡眠中に腕時計をはめておけば、睡眠サイクル(レム睡眠とノンレム睡眠)を測定できます。似たような機能は体動を検知することで測定するスマホのアプリがあります。いらないじゃんってことではないです。大きなベッドや布団でご家族と一緒に眠られている場合には、体動が複数人のでごちゃごちゃになっちゃって測定できません。HRを装着しておけば、他の人の体動ではなく、自分自身のものだけを検知して、レム睡眠ノンレム睡眠を測定できます。睡眠測定の機能の詳細について、詳しくまとめましたのでよければこちらの記事もご覧ください。HRで睡眠・健康管理!Canteenです。...https://canteentime.net/steel-hr-sleep-tracking歩数を測定できる万歩計の機能がついてます。だいたい1日8,000歩くらい歩いてます。旅行なんか行って1日1万歩を超えてくると、次の日に足が痛くなってきます。時計の内側の100%と記載のある目盛りは、スマホで設定した1日の歩数の目標に対する達成率を示しています。100%達成すると、バイブレーションで教えてくれます。HRを着けていると、自動で水泳の動作を検出し、測定してくれます。HRを購入したところもありました。実際検出してくれました。公共のプールだと大抵腕時計は使用禁止です。知らなくて着けてたら、監視員の人に注意されました。ジムとかのだとひょっとしたら使えるんですかね?ウェアラブルデバイスに対する理解が進むと良いですが。データをスマートフォンと同期できる今までご紹介した、アクティビティやバイタルサインのデータを全て、スマホに同期できます。スマホに同期すれば、過去データを一覧でき、運動量や睡眠サイクル、脈拍数の推移を確認できます。これはかなり画期的です。これまでは点のデータしか得られていなかったものを、リアルタイムで簡単にモニタリングし、データの蓄積もできます。数年分のデータが蓄積できれば、いろいろ自分自身でも気づくことがあると思います。HRのスペックバッテリーの持ち繰り返しになりますが、バッテリーは1度の充電で最大25日間稼働します。Watchの18時間に比べると圧倒的に長持ちです。充電はUSBケーブルに接続して行います。重さ重さは42gです。Watchは26.7g〜34.9gです。バンドを金属製にするかどうかでも変わりそうです。私は購入してから1年くらい経ちますが、特にトラブルはありません。腕時計のベルトがちょっと悪くなってきているくらいですかね。デザインも全然スマートウォッチ感なくてしっくりきます。定量的に知ることができるという意味でとてもおもしろい商品だと思います。ホントおすすめなのでぜひ試してみてください。Canteenよろしければシェアお願いしますTwitterFacebookB!HatenaLINELINERSSFeedly関連記事おすすめワイヤレスモバイルキーボード!フルサイズとタッチパッドが超便利!Canteenです。...どのiPhoneを買うべきか?11・Pro・Max・XR・8のスペックの違いとは?Canteenです。20,000円キャッシュバックキャンペーン(終了)Canteenです。ルンバ980を衝動買いしてしまいました。...【東京家電アウトレット比較】ドラム式洗濯機・冷蔵庫を安く買えるのはどこ?Canteenです。学生時代、縦型の洗濯機を使っていました。HRで睡眠・健康管理!Canteenです。i7+全機種間のスペック差と選び方!おすすめのルンバもご紹介!【レビュー】エチケットカッターの何がすごいのか?鼻毛切りハサミとの違いとは?【価格帯別】ホームシアタースピーカーの選び方とおすすめ機種!コスパの良い製品は?Canteenのプロフィールアメリカ・ニュージャージー州在住の会社員です。仕事が大変なときほど、アニメを面白く感じるし、寂しいときほど、ラジオを聞いてしまいます。日々の気づき、おすすめ情報を呟きます。Canteenのほしいものリストはこちらです。プライバシーポリシーについてはこちらをご確認ください。【レビュー】実際に買って分かったプチ食洗NP-TCM4食器洗い乾燥機の使い勝手Canteenです。ホテルの移動方法・周辺の観光地まとめCanteenです。メキシコのカンクンに行ってきました。...【徹底解説】カンクン・シェルハ海洋公園(Xel-ha)のチケット購入・行き方・持ち物!Canteenです。カンクンのシェルハ海洋公園に行ってきました。...【徹底解説】カンクンのイスラ・ムへーレスへの行き方・観光スポット!Canteenです。メキシコのカンクンへ旅行に行ってきました。Inclusiveのカンクンのおすすめホテル・滞在日数!Canteenです。年末にメキシコのカンクンにバケーションに行ってきました。...【徹底解説】カンクン・チチェンイッツァ遺跡&セノーテツアーの手配・服装・持ち物!Canteenです。USの入会・支払い・おすすめ商品16選!Canteenです。USの捗るおすすめ商品14選!Canteenです。...【徹底解説】全米オープンテニスのチケット購入・アクセス・楽しみ方!!Canteenです。2019年のUSオープンテニスを観戦しに行ってきました。...アメリカのスタバの注文方法!Shortサイズが出てこない問題の驚愕の事実。i7+全機種間のスペック差と選び方!おすすめのルンバもご紹介!【レビュー】エチケットカッターの何がすごいのか?鼻毛切りハサミとの違いとは?【価格帯別】ホームシアタースピーカーの選び方とおすすめ機種!コスパの良い製品は?梅雨でもホカフカ布団!布団乾燥機のすすめ。