(ライター)今でこそ起業したので会社内の人間関係の悩みは少ないのですが、20代は悩んでいました。就職して3年くらいは、先輩や上司から理不尽に怒られたり嫌味を言われることもたくさん。人間関係にイライラするよりも、自分から行動をおこしてストレスフリーの毎日を送りたいと。わたしは年上の先輩、特に女性とどううまく付き合っていいのかがわかりませんでした。そこで、先輩を観察しながら試行錯誤を繰り返した結果、3つのポイントがあるということがわかったのです。小さな変化を見逃さない基本的に女性は褒められたいもの。“髪型が変わった”なんてわかりやすい違いには、絶対に気づいてあげましょう。「髪型、変えました?ステキですね~❤️」そうやって口に出すことはとても大事です。大切なのは、男性では気づかないような小さな変化を見逃さないこと。同じ髪型でも前髪だけ切ったとか、メイクの色味が変わったなど、ちょっとでも「あれ?」と思ったら口に出してみてください。「リップの色、変えました?お似合いですね~❤️」この一言の効果ったらありません。らしく言うのは要注意!女性は敏感ですからね。お礼は言葉よりもモノで先輩が仕事を手伝ってくれた時、ミスをリカバーしてくれた時など、「助けてもらったな」と感じた際に、お礼の言葉「ありがとうございます!」だけではいけません。お礼を言わないのは論外ですが、感謝の気持ちを小さなモノであらわしてください。ジュース1本でも、チョコレート1箱でもいいのです。モノを渡すことで、感謝の気持ちが形になります。すると、ふとした時に先輩がそのモノを目にして、「あ、これはあの子からもらったんだっけ」と思うんです。言葉って忘れ去られてしまうんですよね。高価すぎるモノはダメ!相手も気を遣ってしまいます。わたしは200円くらいがちょうどいいと思っています。「何か手伝えることありますか?」これは魔法の言葉です!仕事を終えて帰ろうという時は、必ずこの言葉を伝えましょう。あ、でも用事があって早く帰らなくてはならない時には絶対に言ってはいけませんよ。この魔法の言葉の効果は抜群!たいていは、「いいよ~、早く帰りなよ~」と言われるでしょう。そんな時は、「お先に失礼します!」と元気よく挨拶をして、遠慮なく先に帰ってください。それでも、言われた先輩は「気の遣える子だわ~」と気持ちよくなり、あなたの株が上がります。「この仕事だけお願いしてもいいかな?」とSOSを出してきます。その時は、お互い様の精神で気持ちよく手伝えばいいのです。先輩だって、困っている時に助けてもらえることほど、ありがたいことはありません。恩を売るって言ってしまうとそれまでですが、この恩はあとあと効いてきますよ。ここだけの話、女性の先輩が一番厄介ですよね(笑)?でも、わたしはこの3つを使いこなせるようになってから、会社内で女性の先輩ともめたことも、意地悪をされたこともありません。「近寄りがたいな、怖いな」と思う先輩がいたら、このうちのひとつでもいいので、トライしてみてください。働く女子が習得しておくべきサバイバル術セクハラをスルーしてきて、ごめんなさい。今日のストレスを今日中になくす、とっておきの処方箋。そこの働く女子!会社の飲み会、参加する?しない?ストレス120%な「女社会」の処世術を精神科医が指南めんどくさい「女子の人間関係」はこうやって乗り越えよう。上司との関係性が向上する「心の声」との付き合いかた会社を辞めたい!その前に!新生活の2週間で絶対にやっておくべき5つのこと早く仕事を終えると起こる、4つのイイこと。(研究結果)誰にでもできる「脳の休め方」。Amazon倉庫で「働く」ゲーム「女子力」って言葉、大っ嫌いだけど、「男子」からそれを学ぶ日がくるとは。旅もシゴトも楽しみたい。私たち、「よくばりノマド女子」なんです。21人の寝起き“すっぴん”女子がかわいすぎる。失敗しないフェイクグリーン購入。「ディスプレイのうまい店」を狙いうちフェイクと暮らす部屋づくり。Brewing」の燻されたチャンプルーレンチンでOK!十条「Beer++」のポテサラは匂いがたまらん!家でも簡単!経堂「後藤醸造」の“おふくろの味”的なビールのつまみ今、「ボルダリング観戦」が激アツ!スポーツライターが「クライミング」を初観戦したら、マジでハマった!この夏は、「クライミング世界選手権」を八王子へ見に行こう!ROCKY品川店で聞きました。世田谷在住のイギリス人・ベンのトピックス読んで!僕がヘンリー王子とメーガン妃を応援する「シンプルな理由」――ベンのトピックス2019年のベストディスティネーションに選ばれた「意外な都市」――ベンのトピックスビジネスでも起こりうる「イングランド代表の失敗」――ベンのトピックス2019年ミス・ユニバースの髪型は、とても「ナチュラル」でした――ベンのトピックス「信じられないぐらい可笑しい」米英トップのSNSの使い方――ベンのトピックス「失礼なクリスマスプレゼント」が、アメリカで炎上ーーベンのトピックス『火垂るの墓』のツイートがバズった。「ザリガニおにぎり」を探せ!美味しいんだけど......ちょっと変です忘れられない「甘めのマヨネーズ味」はたらく人のエプロンに注目です!このエプロンは「誰かが捨てた衣類」からできている上半身だけで主張するエプロン。染み込んだオイルにニンマリ。COFFEEの「革のエプロン」が気になるスタイルのあるパパたちオススメの家事・育児グッズ娘のお弁当づくりの副産物。OUT』編集長・竹下充がパパ目線で薦める、大人クオリティのヘッドギア子どもに野菜の抵抗感をなくさせた、引地海パパ愛用のミキサーは2馬力!アレキサンダー・リー・チャンの育児グッズ。抱っこしたままでもサマになるモッズコート鼻をかんだ後もスマートに収納。会社員を経て、フリーランス、起業という道を経たライターが伝授する、社内における男性上司との人間関係の築き方。人によって働く意味は様々。正解も不正解もありません。働く女子がいずれ直面するのが結婚や出産といったライフイベント。働く意味が変わってきたり、働くこ...2018/02/16CAREERセクハラをスルーしてきて、ごめんなさい。会社員を経て、フリーランス、起業という道を経たライターが、昨今のセクハラ問題について思うこと。2018/05/17CAREER今日のストレスを今日中になくす、とっておきの処方箋。働く女子はいかなるときもストレスフル。精神科医師の水島広子さんの書籍『女子の人間関係』、他人から嫌われる態度ばかりで面倒な性格の女性を「女」と表現し、どのように彼女たちと付き合っていくべきかを...2017/07/20LIFEめんどくさい「女子の人間関係」はこうやって乗り越えよう。起業家大国とも言われているイスラエル。会社員を経て、フリーランス、起業という道を経たライターが、日本においての女性起業家10名のうちの1人として選ばれ、イ...2018/04/13FOOD植物性100%のお肉「大豆ミート」は、食生活を見直すキッカケになる欧米を中心に肉の代用となる「植物性ミート」の需要が急速に高まっています。なかでもヘルシーで栄養満点の「大豆ミート」。その利点と使い方について紹介します。2020/02/22CAREER上司との関係性が向上する「心の声」との付き合いかたとかく人間関係とは、ストレスを抱える要因になるものです。風通しさえよくなれば、ストレスを抱えることなく他人と付き合えるようになると説く...2017/12/03CAREER会社を辞めたい!その前に!「会社辞めたいなぁ」多くの人が漠然と思っているはず。思うだけで行動ができない。会社辞めたいな、この仕事でいいのかな、他に向いている仕...2018/02/21CAREER新生活の2週間で絶対にやっておくべき5つのこと入社や転職、社内異動などで生活がガラリと変わった人が、最初の2週間にやるべき5つのこと。会社員を経て、フリーランス、起業という道を経たライターが伝授する、...2018/04/06CAREER早く仕事を終えると起こる、4つのイイこと。(研究結果)自分の「幸福度」を高める、働き方。2018/05/21CAREER誰にでもできる「脳の休め方」。脳は生きる上での「司令塔」のような役割を担っています。さんは、...2018/04/20HOT「クロックス」と「ケンタッキー」の夢コラボが実現!?「クロックス」と「KFC」がコラボアイテムの販売を発表。NewsがAmazon倉庫で働いている人たちの労働環境を知ってもらう目的で、ゲームを制作しました。2019/03/11CULTURE「女子力」って言葉、大っ嫌いだけど、「男子」からそれを学ぶ日がくるとは。誰にも咎められることなく、円滑に社内恋愛を謳歌したい。それには、この“鉄の掟”を守ること。「Mybreast」がグラフィックを用いて紹介しています。...2015/12/02LIFE旅もシゴトも楽しみたい。私たち、「よくばりノマド女子」なんです。好きな仕事を好きな場所でする。いわゆるノマドワークができたら、毎日はどんなに楽しいだろう。就活に追われることなく、学生のうちから起業してビジネスを始める若...2017/03/13BEAUTY21人の寝起き“すっぴん”女子がかわいすぎる。女性のありのままの美しさを引き出すことを得意とするフォトグラファー・花盛友里さん。m...2018/02/10BEAUTY男子と女子で求める「女子力」の違い6つ女子力という言葉が使われ始めて、しばらく経ちますね。当初の使い方と比べると、最近の女子力という言葉の使われ方や認識に疑問をもつ女性もいるようです。コンテンツポリシーHOTITEMCULTURETRAVELFOODTECHNOLOGYISSUECAREERLIVINGLIFELOVEBEAUTYHEALTHENTERTAINMENTHOMECATEGORYRANKINGSEARCH。