-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。テニスをする期間が空いたときに心掛けてくださいストロークテニスをする期間が空いたときに心掛けてくださいあなたはすでに今年の初打ちは終わりましたか。友人が体調不良となり、一週間ボールを打っていません。それだけ空くことは珍しいのですが、こういうときに私が意識していることをお伝えします。期間はその人にもよりますが、プレーしない期間が長いほど効果的な考え方です。こちらの質問からご覧ください。■内容を教えてください。(フリー09):【Kさんのご質問】いつもお世話になっています。質問は、ストロークについてです。打つとフラットドライブになっていると言われます。毎回しっかりと膝を曲げて打たなきゃならないのでしょうか?--------------ここまで---------------【スリーの回答】--------------ここから---------------Kさんご質問ありがとうございます!スリーです^^フラットドライブについてですね。これはフラットドライブに限らず、どのショットも体を有効活用する必要があります。地面からパワーを生み出すためです。手打ちになってしまうので、結果的に威力のあるフラットドライブが打てないのです。体の機能に着目して、運動連鎖を活かしたプレーを心掛けましょう。久し振りにテニスをするという方も多いのではないでしょうか?そんなときこそ、改めて体の使い方を意識して、プレーしてみてください。久し振りにテニスをするときがチャンスです。今までの感覚が薄れているから有効な体の使い方を取り入れやすいのです。テニスはプレーする期間がひらくと下半身の動きが鈍くなります。下半身から動き出すようにプレーしましょう。上半身に力が入りがちです。上半身が機能する感覚が大切です。一年を通して下半身から体全体を有効活用できるプレーを実現できる可能性がグッと上がってきます。地味ですが、最初から「足ニス」の精神で下半身から上半身に連動するプレーを体現しましょう。