blog2017-05-12脚の痛みが消え、やっとノルディックポールをするやっと痛かった脚の痛みが消え、ノルディックポールを使って歩いてみた。これは、肩を含めた上半身を使うということで、いい意味での筋肉痛だと思っている。考えの、腰痛学校を読んでいる2020年糖質制限、まさかの三桁から、96.5へ2020年糖質制限。三桁、今朝は98.6キロ月別アーカイブはてなブログをはじめよう!minamichankawaiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。