貧乏だけど明るく!副業やネットを活用したポイントでお小遣いをGETしていく過程を公開していきますこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2014-11-09筋肉痛は翌日に出るのか?調べてみた日常生活これでも(ほぼ)毎日ジムに行ってるわけで、バイクを漕いだり筋トレしたり踊ったりしてるわけです。明るいビンボー生活ビンボー人ほどジムに行ったほうが良いのです。運動不足からくる病気等の医療費を考えると健康を維持するコストのほうが圧倒的に低いからです。それでも筋肉痛が出る話がそれるところだったけど、まあ要するに毎日運動する習慣がある僕でも筋肉痛が出る場合があるのですよ。言われるのが「若いうちは筋肉痛が翌日に出るが年をとると1日空いて出る」ってやつですね。僕ももう若くはないのですが、今のところ筋肉痛が出るとしたら翌日です。昨日も久しぶりの現場系の作業(スイッチやルータの交換)を一日やったら今日ふしぶしが筋肉痛ですわ。普段から筋トレ等してるのに筋肉痛とか何か釈然としないのでちょいとググってみましたよ。R25筋肉痛の原因は概ね同じようですね。今日の筋肉痛は普段使わない箇所を使ったので出たっぽい。考えて見れば当たり前か。読者になる検索リンク福岡のビールフリーペーパーBD.C最新記事いい肉食いたい!贅沢はたまにするからいいのだ!紙の手帳を使わなくなってもう5年。設定編その2紙の手帳を使わなくなってもう5年。設定編その1紙の手帳を使わなくなってもう5年。その2紙の手帳を使わなくなってもう5年。(3)はてなブログをはじめよう!binbokunさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。