2019年12月2019.12.25年末年始お休みのお知らせ2019年も残りわずかとなりました。ナチュラルワークアウトへ2019年も通ってくださった皆さま、本当にありがとうございます。インストラクターの皆さまもありがとうございます。ピラティスやヨガを通じて、皆さまの生活が少しでも健やかになることを目指しています。皆さま少なからず前向きな思いでレッスンに来てくださっていると感じます。心が元気なら身体も元気になります。元気が無いな、っていう時も身体を少し動かしてあげると元気が出てきます。来年も皆さまの健康のお手伝いができるよう精一杯がんばりたいと思います。27日(金曜)の午前レッスンで年内のレッスン納めさせて頂き、新年は、1/6(月)から通常レッスンが始まります。皆さま、よいお年をお迎えください。新年元気にスタジオへお越しください。蓄えたボディ、引き締めましょう。