玄米についてsatsuki_kawasaki日本を健康にする男ファスティングマイスター川崎綾太です本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます!玄米を安全に食べるための簡単な方法2番目です前回のやり方であれば前日から準備しておかなければいけないので忘れてしまっていると炊けないというデメリットがありますがこのやり方は違いますこれなら、少しの手間で簡単に炊くことができます!↓から炒りをしてあげて発芽抑制遺伝子をオフにして召し上がってください!「人間は食べたものでつくられる」あなたの体の不調はあなたが食べた物によって起こっています。Reserrved.。