Alohaではお客様一人一人に時間と空間を使い、お悩みに合わせた、寄り添う施術を提供いたします。(116)便秘、下っ腹気になる方に...2018年06月05日おはようございます朝目覚めた時、いい気分で起きていますか?朝からむくんでいたりお腹が張っていたら気分も落ちちゃいますね!そんな時は夜寝る前に逆転ポーズおすすめですよ^^このポーズの効果、意外とすごいんです!*下っ腹解消*便秘解消*リンパの流れ改善*血流改善*甲状腺の働きを刺激*リラックス、ストレス解消*免疫力UP私が一番体感したのは、内臓が元の位置に戻り下っ腹が凹みました。資格のマナビバ)私は夜寝る前に1分〜2分して寝てます。