2018年9月22日ヨガアートマクリヤヨーガを日々実践するようになって、より深い、満ち足りたものは、よく知られている世俗的な成功とは別の次元から訪れる、ということを日々感じるようになりました。この内側から満たされる感覚は、なんとも言葉では表現しがたいものです。表現するなら、世間で言われるところの成功や幸せの延長線上には無いだろう、と言えるものです。その昔、購入したスワミ・シバナンダ著「ヨーガとこころの科学」の序文にこのように書かれています。「幸せになりたい」という望みは、古来より人類すべての究極の目的であった。人びとは、人生において最高の幸せを手に入れるために日々行動している。人びとは、物質的な目に見える名前や形ある物が、我々に幸せをもたらすという大きな思い違いをしているために、自分の外にばかり幸せを探し求めている。その結果、全人生を賭けて努力しているにもかかわらず、手に入るのは失望ばかり。悩みや怒り、病気や苦痛があちこちで見られる。あなたに大宇宙の真理を伝えよう。本当の幸せは外からは来ない。おのおのの心の内にすでに存在しているのだ。心の内にあるものは、内なる心でしか発見できない。この幸せは永遠に続く至福だ。自分の中の神の分身に気づくこと、それこそが真の幸せへの道だ。アートマンと呼ばれる真の幸せは、純粋で歓びそのものである。その時あなたの心は神に照らされる。宇宙には一つの意識しか存在していない。この本を購入した数年前、これを読んでも体感を伴った理解が全くできませんでした。アートマクリヤヨーガを実践するようになり、”純粋で歓びそのもの”のところが少し実感を伴って理解(でもきっとそれは片鱗)ができるようになった感じがします。アートマクリヤヨーガおすすめです。現在、日本で定期的に講習会が開催されています。興味のある方はぜひ調べてみてください。(必須)ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。田尻真基@tajiriさんをフォローあらゆる幸福の源泉は各人のハートに内在しています。