NHKうつサポート情報室グラクソ・スミスクライン製薬による情報サイトいつでもどこでストレスチェック!情報収集は大切!療養中のお役立ちサイト■傷病手当金...会社を4日以上休むことになったら、保険組合に申請しましょう。(条件が合えば一年半分までもらえます。)■自立支援制度(精神):東京都...診療・薬代の自己負担が1割以下に。全国の道府県でも同じ制度があります。詳しくはお住まいの市区町村に問い合わせを。■ハイパー薬事典...かかりつけの薬剤師さんにも相談を。うつの原因を根本から解決するために。■法テラス(法律問題解決の入り口。アタシのこれまで1993年(18歳)大学寮でくろこと出会う。1995年(21歳)バセドウ氏病(甲状腺機能亢進症)発病&入院。就職活動をドクターストップされる。1999年(24歳)大学時代の彼氏と結婚。2000年(25歳)夫の不貞により離婚。2002年(27歳)頂いた慰謝料で大学院に入学し、淡路島で生活。2004年(29歳)東京で就職。ニャニゴと生活しながらバリバリ&ノリノリで楽しく仕事をする。2005年末(30歳)突然、身体が動かなくなり、うつ病と診断され医師命令により仕事をドクターストップ。2006年秋(31歳)一人暮らしが難しくなり、ニャニゴを実家に引き取ってもらい元相方さんと同棲を始める。源一郎先生のクリニックで躁うつ病と診断される。2007年春(32歳)元の会社に復職を試みるも3ヶ月目で失敗。2008年(33歳)元相方さんとコンビ解消。山形県の実家に帰って療養生活。東京の妹宅に居候しながら週3日の派遣で社会復帰リハビリ。2009年(34歳)地元に戻り、アルバイトで社会復帰開始。2010年(35歳)地元で正社員・フル勤務を始める。半年でナント会社倒産...。2011年初め(36歳)東京に行き、結婚に向け未来の旦那さんとトライアル生活(同棲)。彼の猫3匹(たぬたん、ぽこたん、ててこ)と出会う。2011年夏(36歳)結婚(再婚)。2012年(37歳)くろこ20歳で死す。秋におかんが脳出血のため急死。:私がハマってるネコブログ■猫ネコ英語:ネコだらけの脱力系英語ブログ。昨日の夜から降りだした雪で、外はこんなに真っ白け。雪は15〜20cmくらい積もったかな。今日もかなりの猛吹雪だったが、車を借りてお出かけ。歯医者とお正月に向けていろいろ買い込みにホームセンターとスーパーへ。このくらいじゃ除雪車は出ないので、道の雪が圧雪状態でみんなノロノロ運転で混雑しました。歯医者はとりあえず今日で治療終わり。いや〜1本治すのに1ヶ月半かかったよ。(歯石取りもしたけど。)地吹雪で全く景色(山々)が見えません。お正月用の花を買うよう言われていたが、高い...。季節柄仕方がないのもあるが、市場価格をだいたい知ってるので中間マージンの高さになんかへコんでくる。業者さんで葉っぱを取ったり、長さをそろえて切ったり、花束のセロファンに入れたり、車に乗せて運んだりと手間がかかってるのは分かるけど。千両、1等品は高すぎて手が出せず、3等品を1本買いました。それでもチェーン店の牛丼1杯の値段よりだいぶ高い。この不況で花は売れるのかね...。クリスマスの日のことだが、NHK夕方のニュースで秋田から街角生中継をしていた。「冗談じゃねえ!どしゃ降りだよ!去年の5割減だっ!!」とでっかい声でマイクに向かって怒鳴ってた...。リポーターはかなりビビってたし、見てたアタシもその剣幕にかなりビビった...。(東北地方だけの放送だったんだけども。)話は変わるが、最後に心療内科のケーシー先生とこに行ってきた。ら、明日で診察日も最終のせいか、すごい混雑。トイレとリハビリルームに続く廊下にまで椅子が並べられていた。今回初めて薬の処方箋だけお願いすることにして診療はパスすることにした。したら診察料(処方箋料)がたった140円で済んだ。(自立支援制度使って1割負担です。こんなんなら別にたいしたことない時は薬だけにすることにしよう。今回から、寝る前に飲んでいたマイスリーをやめた。2週間以上全く飲んでないからだ。就寝前の薬はデパスのみ。これは元々精神安定剤で、激しい夢を見ずにゆっくり寝るために処方されてるものなので、睡眠導入剤は3年以上ぶりにゼロになったことになる。デパスも飲まなくてもまぁ眠れるのかもしれないが、なんとなくお守り代わりに飲んでいる。今までかなり強いものからさまざまな睡眠導入剤を飲んできたが、倒れる前から悩まされてきた睡眠障害も治るときは治るもんなのね・・・しみじみ。ところで、ケーシー先生のとこの患者に、今回初めて制服を着てる子を数人見た。どの子も表情がどんよりしてる。中〜高校生?まぁ冬休みに入ってるので日中に来てるのだろうが...それにしても、楽しい思春期まっただ中に心療内科にかかってるなんて、なんだかなぁ〜。今は幼児や小学生でもうつになって、小児精神科というのもあるんだとか。アタシが学生時代に、周りで心療内科や精神科にかかってる子はいなかったと思う。知らなかっただけかもしれないが。「世の中が悪くなったから、子どもまでそういう病気にかかるようになったんだ。」と悲観的に見る人もいるだろうが、アタシはそうは思わない。うつとか心療内科的な病気は昔からあったんだと思う。「気のせい」として片付けられてきただけで。子どもの頃から症状は出てたのに、病気とは気づかれなくて、重症化してから今病院に通ってる大人もいると思う。アタシは、大人が子どもの精神的な病気にも気づいてあげられる世の中になってよかったと思うよ。親が原因で心を病む子どもをどう救うかが問題かも。いう親は子どもが病んでも心療内科になんか連れて行かないだろうから。核家族化してる中で周りの大人が気づいてどう手をさしのべられるかだよね。今日のくろこ:寒いのをじっと我慢。黒猫はすぐブレて撮影しにくいな〜。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。