a{border:0!important}span.wpcf7-list-item{display:block}ケアが必要な人も、ケアに従事する人も健やかであるために。POSTS本日から仕事始めの方も多いのではないでしょうか?もれなく私もこっそり始めてます。今年は今までにもまして、こころのヨーガや心の視点などを軸にして進めていこうと思っています。体調や心の不調でヨーガのグループのクラスを受講されている方もいらっしゃると思いますが、中には特に変化はないけれど...という方もいらっしゃるのではないでしょうか?通常のクラスではアーサナや呼吸法がメインになるかと思います。これとっても大切です。身体や心というのはそれだけでは足りないのも事実です。言えば、アーサナや呼吸法のテクニックが私たちを健康にしてくれるわけではないからです。健康になる秘密は私たち自身、心にあるからです。身体の治癒力を上手に引き出せれるように、心の治癒力を上手に引き出せれるようになることが重要です。それがヨーガの真骨頂でもあるのです。今年は既に6月くらいのことまで先行で色々進んでいます。1月は京都での「こころの治癒力を引き出すお話会」&「こころとつながるヨーガ」スタート3月は大阪でお母さんのための「こころの治癒力を引き出すお話会」5月にはホリスティックセラピストで鍼灸師でもある上村由美子さんをお招きしてヨーガ&お灸のWSを開催します。6月は名古屋で黒丸先生の講演会を。今回はスペシャルゲストもお招きしているので楽しみにしていてくださいね。今、諸々打ち合わせ中ですので、詳細が決まり次第、HP等でUPします。!!こまめにHPを覗いてください♪それでは、今年一年も皆様にとって素晴らしい一年となりますように。posts:1~3月のスケジュールのお知らせ来年のレジメ作り。10月のスケジュール10月のスケジュールが確定しました。スケジュールの右上の>をクリックしていただければ10月のカレンダーになります。★10/8(月)のヨガの杜さんでのケアする側の人のためのヨーガセラピーは祝日のため90分のホリデーワークシ...こころのこと身体のケアはたくさん知っているのに、心のケアはなぜ一辺倒...?テレビを見ても、雑誌を見ても、とにかく様々なところで健康にまつわる話が本当に多種多様に展開されています。確かに中にはマユツバ的なものもありますが、実際、とても有効な方法もたくさんあります。まで1ヶ月を切りました。黒丸先生も、のみさん(野見山先生)もセミナーなどでされていることは、派手ではありません。ちなみに先生はマジック(手品ではありません)してます。...日々のあれこれ茜とウメノキゴケの草木染。今回は茜とウメノキゴケ。ウメノキゴケは菌類ではなく、地衣類だそうです。古...日々のあれこれゴールデンタイム!私は無駄に!?早起きです。だいたい3時半~3時50分くらいには起きています。苦でもないですし、もうちょっと寝てたい...というのもあんまりありません。先日、東京へ瞑想の指導を受けに行ってきました。朝一の新幹線で行ったので、久しぶりに東京のラッシュを体験しました。今はマインドフルネス瞑想が代表選手になっ...新年明けましておめでとうございます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ブログの読者登録はこちらからクラス、イベントワークショップ等の最新情報をブログでお知らせします。新着記事こころとつながるヨーガ@京都が終わりました。~どん底こそ新たなはじまり~2020.02.17映画『からむしのこえ』2020.02.152020.02.15よく読まれていますプライベートレッスン2月~3月のスケジュールをUPしました。基礎講座の感想こころとつながるヨーガこころとつながるヨーガのご感想お問い合せホーム検索トップサイドバーブログの読者登録はこちらからクラス、イベントワークショップ等の最新情報をブログでお知らせします。新着記事こころとつながるヨーガ@京都が終わりました。~どん底こそ新たなはじまり~2020.02.17映画『からむしのこえ』2020.02.152020.02.15よく読まれていますプライベートレッスン2月~3月のスケジュールをUPしました。