2018年10月27日hamachiFacebookTwitterGoogle+はてブPocketFeedlyスポンサーリンクハマチがタバコをやめてもう8年くらいになると思います。1日に1箱は吸っていたヘビースモーカーでしたが、サーモンが生まれた時にちょうどタバコの値段(セブンスター)が300円くらいから400円くらいになりました。500円?もともと健康にも良くないので止めめたいとは思っていましたが、なかなか踏ん切りがつかなかったのです。サーモンが生まれて喘息ということがわかりました。最初の頃は隠れて吸ったりしていましたが、サーモンの喘息が分かってからはこれはやめないとと思い、また、400円に値上がりした時に、タバコのお金が家計的にはしんどくなっていたので、これが止める今の1番の良いタイミングだなぁと思い止めることを決意しました。口が寂しいので、最初電子タバコを買ってそれをずっと咥えてえていました。水蒸気を吸っているだけなので、全然吸った気がせず、味もチョコレートやアーモンドなどあったのですが、ただただ不味かったです。ニコチンがないのでイライラも増すばかりでした。電子タバコの次はガムに切り替えてガムばっかり咬んでいました。しているうちに、いつの間にかタバコは吸わなくても全然平気になりました。今では誰かがタバコを吸ってたら、その匂いが嫌で嫌でたまりません(笑)逆に吸ってた時は全然なんとも思っていなかったので、今まで副流煙で周りの人に煙を吸わせてたんだなぁと思って申し訳なく思っています(笑)なんでもそうですが、絶対止めるという気持ちがあれば絶対タバコも止めれると思います。絶対止める理由がちゃんとしていないと難しいと思います。ハマチの場合、お金とサーモンの喘息がおおきかったです。金持ちで喘息もなければ、まだ吸っていたと思います(笑)将来的にはタバコ=金持ちになるのではないでしょうか。健康には禁煙がいいのかもしれませんが、止める理由がちゃんとしていなかったら、無理に禁煙はしなくてもいいのではないのかなあと最近思います。無理に頑張って、余計に体調を悪くした人も居てますし、ハマチの親父は超ヘビースモーカーで74歳になりますが、めちゃくちゃ健康で元気です(笑)タバコの禁煙は成功しましたが、ダイエットはなかなか成功しません。今までやっきたダイエットの話も書きたいと思います。いう感じで今日は終わりです。親父日記ランキングスポンサーリンクFacebookTwitterGoogle+はてブPocketFeedlyこの記事を書いた人hamachiなにわのポンコツお父さんです。嫁からは、「文章が下手、文章が変、小学生の作文みたい」と言われていますが、それを持ち味にしてブログを書いていきたいと思います。風しんこの前大阪市より風しんの抗体検査と予防接種のクーポンが送られてきました。風しんとは、風しんウイルスの感染によって起こる急性熱性発疹症です。...ゲームドラゴンクエストウォーク2ヶ月ぶりのブログ更新です。8月12日にブログ始めて1年が経っていま...いじめいじめハマチは小学校5年の時に転校しました。漫画やドラマで転校生とかの話を見るくらいで、自分が転校するなんて思いもよらなかったです。今回は、池袋で起きた交通事故について書こうと思います。87歳の男性が運転する車が交差点の横断歩道を渡っていた母親と3...ゲームドラゴンクエストウォーク2またまた久しぶりの更新です。ドラクエウォークをやりまくって最近飽きてきたハマチです。今回の台風21号はほんまにすごかったです。今日は大先輩のクジラさんから聞いたお話を書きたいと思います。クジラさんは日本大好きな人で日本の歴史や皇室が大好きな人です。私、ハマチは大阪に住んでいます。今日からブログを書いていこうと思います。どんなブログを書こうかなぁと凄く迷ったのですが、家族で遊びに行った場...hamachiなにわのポンコツお父さんです。嫁からは、「文章が下手、文章が変、小学生の作文みたい」と言われていますが、それを持ち味にしてブログを書いていきたいと思います。