心地よさをぜひ体験ください。(Tue)免疫力低下の季節です。女性は色々ありますねこの時期も、今年はやたらと寒かったり、風邪をひいたり体調を崩しがちです。免疫力も落ちがちな季節です。免疫力が落ちると、風邪や体調を崩しやすくもなり、またお肌に影響も出やすくなります。ホルモンを作る場所・・鎖骨や脇には老廃物を流すリンパ節があり胸部周りは自分でも簡単に出来る場所です。冷え性や、がん予防、免疫力を上げるなどの効果があるので、ご自分でも、マッサージしたりさすったり温めたりしてみるのもおすすめです。洋服の上からも出来るので、朝や夜など、気がついた時に胸周りをさすってみてください。胸って乳がんが気になるからたまに触診してみるけど、今度はマッサージもしてみるね。★なるほど!胸から脇へ流すようにマッサージすればいいやってみます。yurifちゃんありがとうございます。胸の周り、下とか横、間、上などををさすってみて。横は、下から上にバストアップを意識してやってみてもいいし、その後脇へ流すようにやってみるといいと思います*^^*胸の周りや足の付け根辺りなど、なかなか人にやってもらえない所などぜひやってみてくださいね。(01/22)最新トラックバックリンクあん・たまご鮒っ子と仲間たちSWEET。