第2.4火曜日19:00~スポンサーリンク上記の広告は、30日以上更新がないブログに表示されています。新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。at2009年12月24日ふーちゃんタイの日々ふーちゃんは元祖タイ友で今タイのチェンライでボランティアの長期滞在をしてますふーちゃんの現地の様子はmixiの日記をUPしててくれるので随時知ることができますあんまり楽しそうで日本に帰ってきたくなくなりそうで心配(笑)以下、ふーちゃんの日記転載です12月19日(土)昨晩は、一晩中カラオケが大音量で響き渡る。そんな中で眠れる訳がない!って思ったけど直ぐに寝たさ(笑)朝から、Pミエは忙しく、御餅(白胡麻のようなものを混ぜて平たくし、バナナの葉で包む)を作っておりました。わたしを気遣い、相手をしてあげられなくてごめんね、ご飯も遅くなってごめんねと謝ってばっか。Pミエ、わたしは常に子供たちの付き人が居るから全然楽しいよ。村中を歩いていれば、誰かかれかが声を掛けてくれてお菓子、お酒、ウイスキー、果物、ご飯を食べてって誘ってくれご馳走になってたし(笑)いや~、それにしてもわたし、本当にアジャー村にも友達、知り合い、顔見知り、かなり増えましたよ。道を歩けば、街中の出稼ぎから帰って来た、乗り合いトラックにはかなりの人が立って乗ってるんだけど、その中からも「ふーちゃん!」って声が聞こえるし。それはプコ村の人たちだったんだけど、Pミエに「ふみえは知り合いがいっぱいだね。わたしも本当に幸せなことにそう思うよ。│タイ式マッサージ2009年12月10日タイ式マッサージ復習1タイでは公的機関である衛生省がタイ古式マッサージを管轄しており、その総本山は『ワット・ポー』というバンコクにある王宮からすぐ近くの寺院にあります。経路やチベットの伝承医学などの影響を受けながらその独自性を確立し発達してきました。その特徴は、人体に流れるエネルギーラインである『セン』を刺激することにあります。高めるなどの効果があるとされています。プロレスのアクロバチックな技を思わせるストレッチングの手法の豊富さにはただただ圧巻です。足の間に座り土踏まずに両手の手のひらを当て、左右交互にゆっくりとしたペースで体重をかけます。■土踏まず土踏まずの始るところから終わるところまでを6等分し、1〜6まで順に左右同時に親指で圧していきます。手で足首から膝下までと、もう一方の手で膝上から足のつけ根までの数箇所を左右交互に圧していき、同じようにして戻ります。相手の片方の足を自分の両足の前で曲げさせ、両手の四指で大腿四頭筋を外側から内側に引っ張るようにマッサージをします。最初は両手同時に圧し、次に左右交互に圧します。ミミのひとりごとタイラックタイのブログ読者登録メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。