YouTubeで学ぶ!斎藤一人さんの教えYouTubeで学ぶ!斎藤一人さんの教え齊藤一人さんの教えをYouTubeで楽しく学ぶブログです。不思議な言霊、天国言葉を使って人生が好転させていきましょう。トップページサイトマップスピリチュアル引き寄せ運気UP天国言葉MenuSidebarPrevNextSearchRSSFeedlyホーム>感情のコントロール卑屈になる自分を変える言霊!他人と比べてしまうのは劣等感のせい?TwitterFacebookGoogle+LinkedInPocket他人のことが、どうしようもなくうらやましくなることがあります。「○○さんはセレブな彼氏と結婚できていいなあ」と思い、次は「どうしてわたしは不幸なんだろう。お金もないし・・・」ですが、他人と自分を比較することになんの意味があるのでしょうか。自分はダメな人間だのだと劣等感で落ち込むばかりです。落ち込むと、日々の生活の中でテンションが下がります。楽しくもないし仕事ではささいなミスが積み重なり、大きなミスにつながってしまいかねません。自分が嫌いだなんてなんだか悲しいです。幸せの最大の特徴は”人と比べない”ってこと。うらやましいのなら、いいな!と思うところを真似すればいいだけ。「何とかしなければ」という気持ちがあるというのが、劣等感を克服する第一歩です。関連記事(一部広告含む)スポンサーリンク現状を理解するまずは、現在の状態を具体化して自分で見える形を作ります。それは何かというと、今の思いをすべて書きだしてみることです。自分の好きな色のペンで、好きなノートを使いましょう。100円ショップや文具専門店で、新しく好きなタイプを買ってきてもよいです。書いていて楽しい、書くとうれしい、と思えるペンとノートを用意しましょう。自分が嫌いなのは、他人と比べてばかりだからです。他人のいいところばかり見て自分と比べているので、実は自分には不利な比べ方をしているのです。そこを比べて、自分がダメだと落ち込み、自分が嫌いになってしまっています。それでは、完全な悪循環、負のスパイラルに入りこんでしまっています。負のスパイラルを断ち切るために、まずは全部書きだして、自分の本音を見つけていきましょう。劣等感を持っていること、自分が嫌いなら、どこが嫌いか、どういう理由で嫌いなのか、とにかくすべてを書いて吐き出してしまうのです。「○○さんは人の顔を1回で覚える。「○○先輩はいつも肌がキレイ。わたしは最近肌荒れしてきた。「○○さんはいつもおしゃれで可愛い小物を持っている。