なんか居心地悪いなぁって思うのです。脳はイメージの世界(なりたい自分)を“あなたにとって心地よい世界(コンフォートゾーン)”と認識するようになるということなんです。コンフォートゾーンとは「安全領域」とか「快適領域」のこと。私たちがストレスや恐れ、不安を感じることなく、安心して過ごせる環境のことです。自動的にホメオスタシス(恒常性維持機能)=現状維持メカニズムが働いて、コンフォートゾーンの中に引き戻そうとするんでしたよね。ことは...“そのイメージの世界のあなたでいよう”と、ホメオスタシスが働くようになるってこと!そうなれば...自然とゴールを達成するための思考や行動をとり始めるようになる...というわけです。「どうせ無理”(-“”-)”」って最初から諦めていたり...。この機会に、もう一度考えてみませんか?「今」やらなければ、きっと一生やらないですよ!いつか...は、永遠にやってきません。今から行動を起こした人の未来は、違うのが当たり前ですよね!何歳からでも、チャレンジはできます。イメージすることから、はじめてみてはどうでしょう?まとめ【なりたい自分になるために】なりたい自分を具体的にイメージする。漠然としたものではなく、具体的なものにする。臨場感をもってイメージする。思いついたことを行動に移す。I×V=Rこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。【許せない氣持ち】を手放すためのヒントRECOMMENDこちらの記事も人気です。量子力学プロフィール初めまして(o^―^o)”本当の自分発見”ナビゲーターYOSHIEです。私のmissionは関わる人がその人らしくイキイキと生きていけるように癒し導くことです。