◆暴力を受けて苦しんでいる方へ・・・◆あなたが悪いのではありません。どんなことがあっても、暴力を振るわれてよい人はいません。あなたはひとりぼっちではありません。]今、ミネアポリス・セントポール国際空港近くのホテルにいます。航空機の乗り換えのための宿泊です。ここのところ忙しい日々でしたので旅の準備もそこそこに慌ただしく、こちらにやってきました。今、現地時間は夜中の1時45分です。海外を一人で移動するのも、面白いものですね。自分は生きるのに値する人間です。自分が自分のままにいることができますように。“大切なわたしの身体”を大切にすることができますように。ボディワークの幅が広がっていきますように。自分自身をニュートラルに戻すための旅の始まりです。地に足を着けて歩くことが出来ますように。]2010年7月10日つかこうへいさんが肺がんのためお亡くなりになりました。つかさんの舞台を、演出を初めて観させていただいたときの衝撃をすこしずつゆっくりゆっくりと思い出しています。本当にありがとうございました。つかこうへいさんのご冥福を謹んでお祈りいたします。]このブログでもエッセンシャルオイル(精油)の紹介をさせていただいていますがアロマテラピーは基本的なルールを守っていれば、ストレスケアに、ビューティケアに、生活に幅広く役立てることができます。原液を直接肌に塗ったり、飲んだりしないようにしましょう。目に入らないように注意しましょう。高温多湿を嫌うため、キャップをしっかりしめて冷暗所に保管しましょう。お子様やペットの手の届かない場所に保管しましょう。精油は引火する可能性があるので、台所などの火気まわりでの使用には十分注意しましょう。合成のアロマオイルやポプリオイルはアロマテラピーで利用する精油としては用いることができません。3歳未満の乳幼児には香りを嗅ぐ使用方法(室内芳香)以外はおすすめしていません。異常(赤み、はれ、かゆみや刺激など)が現われた場合、使用を中止し大量の水で洗い流してください。アロマランプやアロマポット等の火気には十分お気をつけください。アロマ&ボディワークでリラックス。AIRでもスタッフの皆さまには大変お世話になりましてありがとうございました!!!ゆっくりゆったり、そのまんま。※写真は、撮影終了後、リポーターの渡辺まゆさんと。「高橋さんの作り方」を観劇してきました。)地図はこちら常日頃、インターネットの危うさやカウンセリングなどについて思いを巡らせていますので興味深く観劇させていただきました。底力のあるパワフルな芝居で見終わった後に身体の中心から生きるエネルギーが湧き上がってきてこころとからだの毒素が抜け出て行ってくれる・・・そんな舞台でした。ステキな時間と空間をありがとうございました地図はこちら麗さん、美也子さん、よね子さんと初めてお会いしてから30年近く経ちますが(時の経つのは速いですね~~~)相変わらず自然体で、あの頃と変わらずにいることができるのってスゴイ事だと思います!!!先行くお姉様たちの力強い『女性の生き方』の後姿を見ながらリラクゼーション・ボディワーカーの道を歩いていきたいと思います(^_^)vどうぞよろしくお願いいたしますゆっくりゆったり、そのまんま。連続講座のお知らせです!主催:伊丹市中央公民館(兵庫県伊丹市)全4回講座のうち第4回目を担当させていただきます。したボディワークのときをご一緒できることを楽しみにしています!!!もし興味をお持ちの方は、是非ご参加ください☆。