するカートに商品は入っていません。本誌掲載の論文をPDF形式でご購入いただけます。各論文にある「PDFをカートに入れる」をクリックすると、カートに商品が追加されます。:心理学博士ジャンナ・コレッツ心理学博士プレッシャーの大きい仕事に就く個人が直面する問題に特化した心理療法を提供する、アジマスを設立。Imagesプライベートを犠牲にしてがむしゃらに働き、昇進して十分な給料をもらえても、ふとした瞬間にその生き方を疑問に感じ、燃え尽きてしまうことがある。プレッシャーの大きな仕事に従事して、仕事が自分のアイデンティティのすべてになっている人ほど、この状態に陥りがちだ。本稿では、仕事とアイデンティティの「エンメッシュメント」を防ぐ5つのヒントを紹介する。ダン(プライバシー保護のため仮名)は、本当ならボストンの大手法律事務所に出勤している時間だった。パジャマ姿で自宅のバスルームにうずくまり、ひげも剃らず、タオルに顔をうずめて泣いていた。異変は少しずつ始まった。法律事務所のパートナーを務めるダンは、とりわけ強引なクライアントと打ち合わせをしている最中に、ふと思った。「自分はどうしてこんなところにいるんだ?」その後は仕事が忙しくなるにつれて、焦りが募り、不快感を覚え、欲求不満が高まって、そして突然、気がついた。自分はいまの仕事に幸せも充実感もない──たぶん一度もそう思ったことはない、と。自分という人間のすべてを、仕事を中心に築いてきたダンにとって、そのように考えること自体が存在の危機だった。腕利きの弁護士でないのなら、自分はいったい何者なのか。仕事に費やしてきた長い年月は、すべて無駄だったのか。毎晩のようにオフィスで過ごさなければ、もっと友人がいて、幸せな家庭を持っていたのか。これは特別な話ではない。プレッシャーの大きい仕事をしている多くの人が、必死に働き続けて現在の地位を手に入れたはずなのに、自分のキャリアに満足していないのだ。仕事が嫌いになることもあるだろう。自分のアイデンティティと仕事がほぼ一致している人の場合、仕事が嫌いということは、自分が嫌いということになるのだろうか。他者や集団との境界線が曖昧になり、個人のアイデンティティの意味が薄れることを、心理学の用語で「エンメッシュメント(纏綿/てんめん)」と言う。エンメッシュメントは、安定して独立した自我の形成を妨げる。ダンは、プレッシャーの大きい仕事をしている多くの人と同じように、他者だけでなく、自分のキャリアとエンメッシュメントの状態に陥っていた。play(ストアによっては販売開始のタイミングが異なるためお取り扱いがない場合もございます。「後で読む」から削除するしおりを挟むしおりを挟む位置をクリックしてください。クリックしてください。この記事は以前に読み進めています。前回読み進めたページまで移動しますか?移動する移動しない。