糖質制限食は逆にすべき。炭水化物は安く済むからこう書かれると家計も楽だろうけどさ。私はキッズパブリック店舗で冊子をもらいましたが、webでも内容が見られます。あれは悪い、これはダメ、と高い理想ばかりでなく、菓子パン(メロンパン)なんかもGOODとBADが併記されていて、とてもいい内容だなぁと思いました。@munakatatadasiいいフリーペーパーですね。衣剥いでの間違いだろ......。浩)@BirdWing09ミニマムなライフスタイルにシフト、と考えて断酒とともに1日1食を試しています。いまのところ結構いけています。1食になると一発勝負なのでバランスが大切。そこで、このフリーペーパーの記事はとても参考になりました。最近健康に関心を持ち始めたという方には特におすすめ出来る内容となっていました。自分に足りている栄養と足りていない栄養を知ることが出来れば、後は足りていないものを少しずつでも取るように心掛けられますよね。自分の好きなものを食べつつ、その食事でカバー出来ない部分を補うことが出来そうです。こちらの「babyco」はイオンの他、トイザらスでも配布されているんだとか。Web上でも同様のものを読むことが出来るそうなので、興味のある方は是非チェックしてみてはいかがでしょうか。食事(76)この記事のライターAZUMAインドア派ながら趣味はドライブ。休日は気ままに車を走らせてます。削除すべき不適切なツイートとして報告しますか?やめる0.85947203636169。