私のパンチャカルマ・メニューでは、最初のギーを飲む期間、その後のVIRECHANA、その後にこのオイル浣腸による排毒期間がくる。順調に治療が進んで、Vastiの最終日まで、17日間。この後、後処置で、シロダラーやオイルバスで、排毒で疲れデリケートになっている身体のケアをする。実際にパンチャカルマを受けてみると、最低18日間、できれば21日間の治療期間をとる意味が理解できる。私の実感としては、2週間では足りない。できることなら、18日間〜21日間のパンチャカルマをおすすめします。Vastiの流れは、前回と同じ。トリートメント・ルーム内で朝食Vasti後、できるだけオイルを体内にキープ。その後、トイレへ行き、シャワー。落ち着いたら、その場で朝食。お腹は空いてないけど、食べる。Vastiの後、胃の中を空っぽの状態にしておくのは良くないため、無理にでも少しは食べること。Vastiを行い、Vasti期間終了となる。部屋に戻り、安静にする。バルコニーから、中庭を眺める。ここでは、ゆるゆると時間が流れているのを感じる。従業員は、真面目に一生懸命働いているけれど、やはり私が知っている日本人の働き方とは違う。警備員のおじさんは、定期的に施設周辺を巡回する。おじさんが中庭で立ち止まり、庭師のおじいさんと立ち話をしていた。その後、ゆっくり庭を眺めているなと思ったら、飛んでいる蝶々を目で追っていた。自分の仕事を淡々とこなしながらも、今という時間を楽しんでいるようにも見えた。インドではカーストがあるから、生まれた時からワーキングクラスは一生ワーキングクラスのまま。結婚も就職も、自分のクラスの域で、運命を受け入れて生きていく。出世とか、部署替えとか、左遷とか、駆け引き。そんなものとは無縁の世界って、どうなんだろう。本社と工場の力関係、上司の圧力、同期の出世の順番、成績を気にしなくていい生活ってどんなのかな。向上心がないようには見えない。良い生活をしたくて、働いているようには見える。私は、努力や運で道が開ける、チャンスの多い社会で生きるのが好きだ。ここで、ニコニコ笑いながら働いている人たちを見ると、私の知らない満足の仕方もあるのかなと思った。疲れて大変でも、自分のやりたいことをやれるということ自体が幸せだ。ここまでやったという満足感が、自己肯定感に繋がる。幸せそうな顔が周りにないなら、私も幸せではないなぁと、薄々感じていた。日本では、幸せそうな顔が少ないです。いい国なのに、幸せな人は多くない気がする。人はみんな繋がっているから、それで日本にいると疲れると感じることがあるのかもしれない。庭を見ながら、南インド人の働きぶりを見ながら、そんなことを考える。ランチ全然、お腹は空いていないが、少しだけでも食べようとレストランへ行く。食欲がなく、少しずつ食べて残した。一人旅の日本人女性と、コバラム・ビーチへ行こうということになった。明日は私はVastiなので、明後日、一緒に行くことにする。コバラムやチョワラ・ビーチ沿いには、たくさんのアーユルヴェーダ施設があるので、見学に行ってみようということになった。部屋に戻り、バルコニーで、めぼしいアーユルヴェーダ施設を調べる。シロ・ダラー+膝オイルバンテージ今日は、ミルク・ダラーでなく、オイルを額に垂らすシロ・ダラー。シロ・ダラーの方が、ミルク・ダラーより、作用が強い。日本でやると、1回/18,000円はする贅沢な施術だ。今日のセラピストは、下手くそだった。オイルの温度もぬるすぎるし、垂らす量も一定ではない。上手なセラピストにシロ・ダラーをやってもらうと、ふわふわした気持ちの良い世界へ誘われるが、逆の場合は頭痛がしたりすることもある。トリートメント後、頭が重いような不快感があった。シロ・ダラーをやりながら、膝にオイル・バンテージを巻いてもらう。明日で、Vastiは終了。膝の調子はどうか?と聞かれる。膝の痛みが治らないと答えると、明日は別のトリートメント・メニューを用意するとのこと。野菜たっぷりのスープ。食事は、写真を撮り忘れた。Vastiの日は、食事に制限がかかるらしく、私のディナーだけ生野菜のサラダ、カレー、白ご飯のみ。他の人は、おかずが私より2品多かった。食後、部屋に戻り、コバラム、チョワラ・ビーチ沿いのアーユルヴェーダ施設について調べる。思ったよりたくさんのアーユルヴェーダ施設があって、選びきれないくらいだ。明日でVastiも終わるし、最後にちょっとリッチなレストランでお茶するのもいいな。