先生(たてレディスクリニック)毎日働いて、家事をして、育児をして、体の不調を感じても立ち止まるひまもない......。現代社会を生きる女性にかかる負担は増えています。信太郎先生に伺いました。女性が働くのが当然となりつつある現代社会。生理がある女性の半数以上が経験しているというPMS(月経前症候群)の軽減は、働く女性たちの大きな課題です。その後に控える生理痛にも悩ませられますね。PMSとは、生理の1週間前あたりから、頭痛やめまい、便秘、下痢、イライラ、うつ症状など、体と心にさまざまな不調が起こる現象。男性は無縁で理解しがたいことです。原因は、生理前の黄体ホルモンの急激な分泌だといわれていますが、まだ不明な点が多いのも事実。直接的なPMSの治療はなかなか難しいといえます。救世主!?PMS対策のファーストチョイスは、ピル(経口避妊薬)の服用です。欧米では多くの女性がピルの服用でPMSを軽減し、社会進出を果たしています。月経に関係する女性の不利を軽減することがいかに重要かがわかります。日本では、2017年4月に「ヤーズフレックス」という、最長120日までの連続服用が可能なホルモン製剤(ピルとほぼ同様効果の月経痛治療剤)が国内で初めて認可されました。120日以内であれば自由に月経周期をコントロールできるため、働き方に応じて服用し、PMSともうまく付き合っていくことが可能です。ピルor漢方薬、どちらをチョイス?しかし、ピルは薬ですからデメリット(副作用)もあります。メリットは即効性があること。1周期目からある程度の効果を実感できる上、生理痛や月経困難症などのトラブルの改善にも役立ちます。デメリット(副作用)には個人差はありますが、吐き気や食欲増進による体重増加、さらに血が固まりやすくなって深部静脈血栓症という病気を引き起こす場合も極まれにあります。そのため、40歳以上や1日15本以上の喫煙習慣がある人、肥満傾向の人はハイリスクなのでピルの使用はできません。なければ、副作用を理解し医師の管理下での服用なら安心して服用できます。漢方薬という選択肢もあります。こりやのぼせがひどい方は「桂枝茯苓丸」など、漢方薬はその人の症状や体質に合わせた処方が可能です。最低でも2~3か月は服用して様子をみる必要があります。徐々に効果が感じられるお薬です。相談できる、かかりつけ医を見つけようピルにしても漢方薬にしても、安心・安全に服用するためには、PMSについてよく理解している産婦人科医に相談することが肝心です。副作用などのリスクをきちんと説明し、定期的に体重計測や血液検査なども行ってくれるかかりつけ医を持てば、なお安心です。薬の服用と同時におすすめしたいのが、周囲への理解を求めるアクション。職場などで思い切って"PMSカミウングアウト"をしてみましょう。不要な我慢やストレスが減り、さらに快適に働ける環境づくりに繋がります。経て、1999年に開業。女性特有の月経の悩みに特化した治療をはじめ、更年期前後の治療やメディカルエステなど、女性が内からも外からも元気になる医療を提供する。たてレディスクリニックあとで読むTweetTweet関連記事プロゲストン®を服用しても月経が早く来てしまいます。不妊治療デュファストンRの服用を間違えてしまいました。女性の健康ピルのヤーズ服用で女性器の臭いが・・・。女性の健康ピルを服用された事のある方にお聞きします。その他この記事に関連する記事プロゲストン®を服用しても月経が早く来てしまいます。黄体機能不全...生理も排卵も順調な人がクロミッドRを服用してもいいのですか?「先生からクロミッドRをすすめられ、「少しでも妊娠の確...デュファストンRの服用を間違えてしまいました。去年の夏...流産や不妊治療を経験して、妊娠や出産が当たり前ではないことに気づいた6年を経て、やっとわが子に出会えた――「妊娠や...この記事に関連する投稿PMS対策でピルを服用されている方・いた方2歳の子がいます。先月からPMSと診断されピルを服用しています。現在...ピルのヤーズ服用で女性器の臭いが・・・。ここ2か月程、ピルのヤーズを服用しています。気...ピルを服用された事のある方にお聞きします。現在27才で2人の子供のママをしています。手の痛み出産後、体や心の変化に悩まされる方は少なくありません。毎月第2火曜日は「婦人科」まとめ!テーマに沿ったコラム...女の子から女性へ2月11日は科学における女性と女児の国際デー!成長とと...「直腸腟ろう」ってどんな病気?原因と対処法について「直腸腟ろう」とはどんな病気でしょうか。出産が原因でな...不足しがち、ビタミンDについて健康維持には、必要な栄養素がたくさんあります。~初めての婦人科~デリケートゾーンにかゆみの症状が出た、大学生のNさん。...ツボを温めて冷えを改善し、妊娠しやすい体にこれからの季節に気になる体の「冷え」。自宅で簡単にでき...女性必見!子宮に関するがん女性特有のがん、子宮がん。