毎日暑いっ!そんな暑い日々が続く時に気を付けなければいけないのが熱中症!節電のつもりで冷房を我慢してたら、家の中で熱中症に、、、という人もいるそうです。最近のオリジナルスポドリこの間注文したシークワサーが届きました!!私はシークワサーの果実を見るのが初めてだったのですが、果実が予想していたよりも小さく衝撃を受けました!笑笑だいたい直径3-5cmくらいのサイズです!お菓子にも使いたいけれど、今はつくっている時間がないので、とりあえず果汁を使ってオリジナルスポドリを作ることに!チャレンジレシピ☆スポドリ(笑)新宿エイサーまつりまでの期間は練習が多く、特にオリンピックでの4時間練習は2リットルのスポドリが必須です!2リットルでもちょっと足りないくらいです。「毎回買うとお金もかかるし、、、」ということで、自分で作ることにしました。使用するのは市販のスポドリの粉、シークワサー果汁、バヤリースの四季柑ジュースです!水を入れたペットボトルにシークワサー果汁を2個分絞ります。