小学生さんclassは、〜今、ここ、オレ・わたし〜を発見する時間。「評価」と「刺激」の連続の学童期。呼吸と共に行う「静」な時間。そこからの発見で、しっかりと「自分」を知ること。自分の「好き」「得意」を改めて再確認してゆくyoga時間です。こどものためのyogaの時間は、もしかしたら、おとなにとっても、とても有効かもしれません♡ご兄弟、おじいさまおばあさまご一緒のご参加大歓迎。家族みんなで〜グラウンディング〜するyogaの時間です。*出張classのみ開催中〜お気軽にお問い合わせください。対象:小学生以上の方、小学生さん。Sendai今回は、おやこヨーガのみを担当します。yoga2014年1月20日月曜日パワースポット世界には、いろいろなパワースポットがありますが、みなさんにも、みなさん自身のパワースポット。カフェができていない頃。私繋がりの方々にお声がけしての子連れ向けの演奏会の場のご提案下さった農風土のオーナーご夫妻。年に一度の牧野さんとのクリスタルボウルの時間を設けて頂いてます。身体も心もあったまるお料理。そこで、出会う人びと。何よりもの遊庭スタッフの笑顔とお心に安堵と力を頂きます。故郷でもあるような、ほっと安心する場所。「ただいま!」と言いたくなる、もう一つの場所です。ヨーガの師と友とでごはん会。あしびなスペシャルプレート♪そして、おとなもこどもも遊び、食し、語りの時間。駒職人・島村さんに駒の遊び方を教わりましたお餅つき!今年の干支、馬の駒も!つきたてのお餅の美味しいこと!!そして今日は、お料理教室〜La'豆・豆曜日〜。楽しくおしゃべりしながら皆で作る♪お料理完成!sanae先生からお年玉を頂きました!心も身体も嬉し楽しい3日間でありました。子ども達も私も活き活き!ニコニ♪そして、心も身体も元気に満足です。本当に「よい時間」をありがとうございます。子ども達もすっかり、覚えて、行きたい場所となったよう。「お料理教室、いこっか!!!」と、リュックにマイエプロンとお気に入りのおもちゃを準備し始める朝食後。この日々のいい塩梅を語る「大きい便り」を毎日見せてくれました。心も身体も元気に過ごし、からだ嬉しいごはんを頂く。そんな毎日過ごすと、まさに!元気な「便り」が届くのねー。あなたの「小さい便り」。「大きい便り」は、いかがですか?整えたいなー。思った方はぜひ!遊庭さんのごはん。頂いて下さい!身体が心が何かきっと気付くはず!大好きです。(Atom)はこつきヨーガご訪問ありがとうございます。すずきひさえのblogです。