手のひらを押すだけで痛みが消える!」の『Chapter2『家族で健康になるための「手のひら整体」』の内容についてご紹介します。今回は”手の独特な作り”についてです。ABC整体のなかでもとくに即効性が高く、セルフケアとして取り組みやすいのが「手のひら整体」です。手のひら整体はよく効くのでしょうか?少し専門的な話になりますが、こちらのページではイラストを交えて分かりやすく解説しています。次のページではABC整体の軸になる「頸椎(首)」と「足首のアキレス腱」に対するアプローチについてもご紹介しています。「身体のゆがみ」にも関わる部分なのでぜひ読んでみてください。**************手のひらというのは、首、肩などと違って、痛みが出にくいところです。押してみると痛みや硬さが見つかることがあります。**************身体はゆがみと補正を繰り返しています。日々の習慣に、手のひら整体を取り入れられるといいですね。「手のひら整体の効果的なやり方」についてご紹介致します。