簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。前にもご紹介した、冷凍庫不要・10分で作れるアイスレシピ。子供が飽きない時間で作業が終われて、魔法のような、大好物が目の前に現れて...。夏休みにもってこいです。ありがとうございましたm(__)mコメントありがとうございました!子どもさんと一緒に作っていただけて、すごく嬉しいです^^****たとえば、上の写真のオレンジシャーベット。100%オレンジジュースに砂糖を加え・・・ジッパー付き袋へ。一回り大きい袋に、塩と氷を入れて、その中へジュースの袋を投入。あとはタオルにくるんで5~10分ふるだけ。ジュースをそのまま冷凍庫で凍らせたら、ジャリジャリになりますよね。この作り方なら、びっくりするほどなめらかなアイスの完成。くわしいレシピはこちら。材料2つ・冷凍庫不要。調理時間:10分Comment氷と塩での効果で、袋をふるだけで完成!材料はたった2つだけ。作り始めから約10分で、なめらか食感のシャーベットができちゃいます。お好みのジュースでアレンジしてください。中身をアレンジすれば、こんなアレンジも。どれも材料3つまででできます。調理時間:10分Comment氷と塩での効果で、袋をふるだけで完成!生クリーム不使用なのになめらか食感のフローズンヨーグルト。低脂肪・カロリー控えめなので、安心です。材料2つ・冷凍庫不要。調理時間:10分Comment氷と塩での効果で、袋をふるだけで完成!材料はたった2つだけ、生クリーム不使用なのになめらか食感、さっぱりとして優しい味がおいしいあずきミルクアイスです。市販のアイスに比べ、低脂肪・無添加という点で、体にやさしいのもうれしいですね。フローズンヨーグルトや、あずきミルクアイスでは、乳製品からカルシウムも摂れます。****今日は、8月最後の日曜日。出かける予定のない方は、子どもさんと一緒にアイスを手作りして、夏休みのちょっとした思い出を作ってくださいね。LINEで更新情報が届きます。*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:忙しいママが、楽で美味しく、家族が健康になれる食卓を実現するための、レシピやヒントを配信するメルマガを始めました。クリックで登録フォームへ。無料メルマガに登録する゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。レシピ本、好評発売中です。キッズ食育トレーナー・6歳の女の子のママ。家庭のキッチンで出来る予防医学をテーマに、家族や子どもの健康を願うママのため、役立つレシピや情報を発信します。ライブドアブログこのページのトップヘ。