日ひとくちに”女子力”といっても、さまざまなアプローチがあります。見た目はもちろん、内面的なことや女性らしさを感じる特技だったり、幸せな気分でいることも、そう。可愛くて、美しくて、しなやか。男性からみた女性らしさだけでなく、女性からも魅力を感じる女性であること。そんな女性らしさ、女子力をアップさせるには、どんな休日の過ごし方があるのを、この記事ではご紹介しています。次の休日は、女子力をアップする一日を過ごしてみませんか?スポンサーリンク1.料理を習って料理ができる女子に!女子力といえばやっぱり、料理ができること。今も昔もかわらず、料理ができる女性は、男性にとっても、そして女性にとっても憧れの存在です。料理教室へ通うと、料理ができるようになるのはもちろんのこと、料理教室に通う女性は女子力が高い人が多く、そこにいるキラキラした女性たちから刺激をもらえます。身体は口にするものでできている、というのは当たり前のこと。お肌は遺伝が3割で残りは生活習慣によるものだそう。食事も大きく関係してくるのですね。料理ができるようになれば、健康や美容にいい食事を自分でつくることができ、見た目にも美しさがアップしていきます。全国で130カ所以上の料理教室を展開する、ABCクッキング。女性のサラサラな髪の毛は、男性にとって憧れです。綺麗にお化粧をしていても、髪の毛が傷んでいたり、ゴアゴア、パサパサしていたら、なんだか残念感。「この子綺麗になったな〜」と思うとき、髪の毛のツヤ感、サラサラ感が前と違う!ということも、よくあるものです。なにより、髪の毛がツヤツヤしているだけで、清潔感が圧倒的に違います。美容院で髪の毛をトリートメントだけをしてもらうのもいいけれど、せっかくならヘッドスパで、頭皮ケアやマッサージもしてもらって、心からリラクゼーションのひとときを過ごしたいもの。OZmallの極上ヘッドスパでは、頭皮クレンジングとマッサージをおこなうヘッドスパに、トリートメントをプラスした限定プランが用意されています。リラックスと美髪を手に入れてくださいね!またホットペッパービューティーでもヘッドスパが自慢のサロンやオーガニックトリートメントが自慢のサロンを検索できるので、気になる方はぜひ検索してみてくださいね。3.フェイシャルでツルツル美肌女子に!サラサラな髪の毛にプラスして、透き通るようなツヤツヤのお肌があれば、それだけでかなりの女子力です。自宅でのケアも大切ですが、プロの手によって癒やされながら受けるフェイシャルエステは、心から潤いますね。エステは当たり外れがあったり勧誘が心配!そんな方はぜひOZmallのリラクゼーションサロン予約をのぞいてみてください。サロンのクチコミを参考にしたり、予約数ランキングなどから選ぶことができるので安心ですよ。4.ヨガ・ピラティスで心身ともに美しい女子に!ヨガはしなやかで女性らしい身体づくりに向いています。身体や心に不調が起こる自律神経のみだれは女性が多いと言われていますが、意識的に呼吸を行うヨガは、自律神経のバランスを整えるのにも役立ちます。女性らしい身体づくりもでき、精神的にもよい効果を与えてくれるヨガは、女子力アップに効果的!この他にもさまざまなよい効果があるので、なにか身体にいいことをはじめたい、と思っている女性は、まずはヨガスクールの体験からはじめてみるのもいいでしょう。経堂にスタジオを展開するヨ...5.アロマを学んで素敵女子に!男性っていい匂いがする女性が好きですよね。男性が言ういい匂いって、香水の匂いじゃないんです。シャンプーの匂いに代表されるように、その女性の日常生活で普通に身についてしまう匂いなんです。日常生活にアロマを取り入れて、ふんわりとアロマの香りが漂う女性って素敵ですし、女子力の高さを感じさせます。香りはダイレクトに脳に働きかけ、気持ちを落ち着かせたりハッピーな気持ちにさせたり。自律神経のバランスを整え不調を改善することにもつながります。アロマやハーブを扱うショップや、本格的なアロマスクールが開催するものまで、東京で気軽に受講で...6.ハンドリフレを習って大切な人を癒してあげる”献身的”というのは、母性のある女性らしさを感じる行為です。大事な人を癒やしてあげたい!そんなときにマッサージの技術があると喜んでもらえます。肩や身体のマッサージもいいけれど、手軽にいくならまずはハンドリフレから。女性ならネイルサロンなどでハンドリフレを受けたことも多いと思いますが、気持ちいいですよね。スマホを操作したり、仕事でパソコンを使っていれば、自分が思っている以上に手は疲れています。そんな疲れた手へのマッサージは本当に気持ちがよく、アロマも加わればさらにリラックス♪とくにハンドリフレなら一日で技術を習得できるレッスンも多く開催されており、習ったその日にもう、誰かにマッサージをしてあげることができます。1日で習得できるハンドリフレ講座を受けようハンドリフレなら1日で学べる講座を行っているサロンや学校も多く、休日に気軽に習得することができます。誰かに喜んでもらえることって...7.美容本をよんで研究する休日には近所のカフェやお気に入りのカフェに行って、美容本を読みながら研究するのもいいですね。スキンケアのことから食事のこと、精神的なものまで、「美」に関する書籍はたくさんあります。本屋さんの美容本コーナーで気になるものを手にとってページをめくるだけでも、なんだかワクワクしまよね。Amazon.co.jpの美容本ランキングで人気のある本を見てみるのも面白いですよ。売れているにはそれなりに理由があるわけですし、「こんな本があるんだ〜!」と、本屋では見つけることができなかった本にも出会えます。休日コーディネーターoto長年フリーランス。毎日が休日、そんな時期もありました。やりたいこと、好きなこと、行きたいところがいっぱいで、休日の過ごし方がどんどん湧いてくるので、ある日サイトをつくりました。笑顔が多い休日でありますように。