桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエットスマートフォン用の表示で見る桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット1972年生まれ。運動なし我慢なし、ゆるめの糖質オフで半年で20kgの減量に成功。毎日の食事メニューやコラム、変な漫画も描いています。パンと飲み物とチョコが入っているクロワッサンみたいなものセットの方がお得らしかったのですが、、よく考えてやめました。^ここのコーヒーもしっかり濃かった。̄)パンは「チーズタッカルビ」というものを注文。辛い!美味しくいただきました。夜ごはんほうれん草ナムルもやしナムルほうれん草のお浸し豚バラ肉と大根煮(電気圧力鍋)圧力鍋は簡単で肉の中の中まで柔らかくなるので電気圧力鍋で色々チャレンジします。味噌汁おからヨーグルトおはようございます^_^昨日は外出先でお昼はパンとコーヒーにしました。チョコ入りクロワッサン?をセットすると少しお得らしく(パン+飲み物+クロワッサン)ダイエット前の私なら絶対にセットを食べていたはず!しかし今違う!ダイエット前の自分と同じことは絶対にしない!してはいけない!考えました。セットにしたら食べる気でセットを頼むわけだしチーズタッカルビパンはかなり大きかったのでそこまで食べる必要あるの?自分に問いかけました。自分に問いかけ単品で注文しました。こんな風に自分に問いかけ問いかけしています。Yahoo!ブログ内検索プロフィール桃田ぶーこ東京で生まれ育ち田舎に暮らす農家の嫁。運動なし我慢なしリバウンドなし!45歳で始めたゆるめの糖質制限(食習慣の改善)で85キロから半年で-20キロ!最終目標-27キロ達成!楽しく美味しいダイエット&健康ブログを書いていきます。変な漫画も描いています。桃田ぶーこ/無断転載禁止ページTOPスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。