調和のとれた良い状態にあること。身体・心・生活のバランス保持のために考えていきたいと思います。夏バテにアロマテラピー!:グレープフルーツ夏バテにアロマテラピー!残暑の厳しい日がまだまだ続いており、身体も変調をきたしかねません。バケーションやお盆も終わり、夏の疲れも貯まっている頃です。こんなときに心身の健康にアロマテラピーはいかがですか?いくつか代表的なアロマと効能をあげていきます。柑橘の香りストレスを除去させる。