「共働きでも!フルタイムでも!ストレスフリーなくらしづくり」をテーマに、チーム”カゾク”の夢をかなえる、夫婦コミュニケーションの研究をしています。美由紀さんが取り組んでおられる、「2019個手放すプロジェクト」に参加しています。★プロジェクトについては、たくまっちのこちらのブログをご覧ください。***さかのぼること、今年の1月初旬。育休の終わりが近づき、かわいい息子とくっついていられるのもあとわずかな期間...のはずなのに、なぜかこう、イライラモヤモヤしていました。家にいるのがしんどい。いって、外出したり何かやりたいことが具体的にあるわけでもない。八方塞がりな気分がしていました。そのとき、たくまっちからの呼びかけ。残りの育休期間を、笑顔で過ごしたい。復職してからも、ベースに不要なストレスを抱えず、仕事や家のことに集中したい。家の中から必要のないものが減っていけば、現状が変わるのでは?と、参加を表明しました。たくまっちに参加表明をしたのち、私がいそいそとやったのは...カレンダー作り。成果が見えてモチベーションにつながるのでは??という思いで作ってみました。作ったものは...すっごく目立つところにペタリ。参考までに、3月カレンダー...これが功を奏しました。習慣化が苦手で、やりっぱなしになりがちな私、このカレンダーを目にして「あ~。!」とこのプロジェクトを思い出すわけです...。おかげさまで、3月に入っても、コンスタントにものを放出していますよ。ひとつだけ、気を付けていることがあります。「ん?手放すプロジェクトでは?」と感じますか?そうなのです、そうなのですが。私は、ものを2019個手放す「ために」このプロジェクトに参加はしていないんです。なく、日々のストレスを減らし、笑顔で過ごす「ために」参加しているんです。手放すことは目的ではなく手段。言うと、2019個手放すのは目標です。(2019手放しまで、残り1470個)です。22(個)←神社にお返ししてきました。上位3つは、紙もの・情報系。おそろしくてまだ着手していませんが、現像した写真なんかも、上位に食い込んでくると思います...数字的な進捗、プロジェクトでの気づきなど、今後もちょこちょこ報告しますね。け】おかたづけ等に関するアンケート5分以内に終わる簡単なアンケートです。自分らしいおかたづけの参考になる「きほんのレシピ」を配信。くらしの中の小さなライフオーガナイズを、コラムでお届け。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。