練習HOMEブラジリアン柔術ブラジリアン柔術を始めた白帯のためのエスケープ備忘録まとめブラジリアン柔術はじめたけど、スパーリングになると、先輩達にすぐポジションを取られてしまう。それはガードがあまいということではあるが、ポジションを取られた後にどう対処するかをここでは考えていく。私自身、ポジションを取られても何をしていいのかわからず迷子になってしまっている(現在進行形)。力づくでどうにかしようとしても、返せないケースがほとんどだろう。試合では3秒以内に返せば、抑え込みのポイントは取られないということにも注目して、エスケープの鍛錬のための参考情報をここに記す。バックからのエスケープ基本的なエスケープ方法マウントを取られた時、サイドポジションを取られた時、バックを取られた時、どう対処していくべきか。頭が真っ白になってしまい、焦っちゃうことが多い。それぞれの状態で基本的な対処方法をまずは練習したい。JIUJITSUの動画あなたが最初に学ぶ柔術5つのエスケープを参考にしたい。エスケープが上手にできたら、いいなーと、基礎ができたら、ポジション別でのエスケープ方法をそれぞれみていきたい。マウントからのエスケープマウント取られたら...腕を決められたり、締められたりと、絶体絶命のピンチ。こんな絶体絶命のピンチを、バッっと返せたらカッコイイ!以下動画では、基本的なスイープの方法から応用技まで説明している。JIUJITSUの動画。何度も何度も見ないと。ニーオンザベリーからのエスケープ膝で圧をかけられるとどうしていいのかわからなくなる。相手が一点に圧力をかけているといるということは、スイープのチャンス。バックからのエスケープバックを取られたら絶体絶命...首を守りながら、足を解くことが大事だと思いながら、みえない状態で位置確認しながら、なかなかやるとなると。祭と旅などのアウトドア(外遊び)、運動をこよなく愛すサラリーマン。ブラジリアン柔術、旅と英語とライフハックに焦点を当てています。2020.01.05柔術をはじめて、スパークリングをした時、何をしていいのか、どこまでやっていいのかわからず身動きが取れなかった。2020.02.07脇を差すことについて考えていきたいと思います。組み始めから、寝技の時に「脇をさせ!」と言われることが多いと思います。2020.01.08クローズドガードやオープンガード、フックガード、デラヒーバ、スパイダー多種多様のガードがある中で、それぞれを、いかに崩すのか、パスガードが求められる。2020.01.09パスガードをすぐにされてしまう白帯はわたしの事。たやすくパスガードされてしまう悶々とした日々。抑え込み,寝技のコツ・抑える時のポイントはどこかを調べてみた。2020.02.04ケガ,ブラジリアン柔術でのケガ予防やケアについて考えてみた。WordPress.。