【糖質制限】ダイエットにピッタリ豆腐チャーハン!美味しくて簡単!作り方は?糖質脂質50%オフのカップラーメンこちら、カップラーメンの王道とも言える日清です。なんとあの美味しい日清が、糖質脂質を抑えたカップラーメンを出してくれました!ええ?ダイエットなのにカップラーメン!?と思いますよね。いくらカロリー抑えててもカップラーメン食べてる時点でアウトじゃない!?(笑)そう思って私も避けていたんですが、よく見るとこれが結構優秀な商品なんです。汁まで全部飲み干したとして176kcalですよ?(笑)汁まで飲み干さなければもっと少ないカロリーで済むということです。レタス4個分の食物繊維なんとご丁寧に食物繊維まで入れてくれています。麺に食物繊維を練りこんでくれているようです。ノンフライなので糖質も気にしなくていいですし、食物繊維まで入っているのは嬉しいですね。ダイエット中はどうしても栄養が偏ってしまいがちなのでめちゃめちゃありがたいです。その他にもダイエット中に気になる成分を調べました。16g糖質や脂質も少なく、まさにダイエット向きですね。炭水化物=糖質+食物繊維なので、炭水化物量のほとんどが食物繊維です。糖質が少ないので安心して食べて大丈夫です。実際に食べてみたちなみに値段は税別180円です。スーパーなどだともう少し安いかもしれませんね。今回食べるのはクリーミーシーフード。お湯を入れる前はこんな感じ。見た目は普通のカップラーメンと変わりませんね。お湯を入れて3分待つのも同じです。量も普通のものとあまり変わらないと思います。お湯を入れて3分待った後がこちらカメラフィルターを通しているので少しまずそうに見えますが、実際は見た目も普通のカップラーメンと変わりません(笑)匂いもまさにカップラーメンという感じ。麺を上げてみると、少し短い麺になっていました。先ほどあったように食物繊維が練りこまれているので、短いのかな?麺以外は違和感を感じませんでした。味は?ここが最重要ポイントです。普通のと全然変わらない(笑)若干麺が軽くなっているくらいでした。食物繊維が入ってるからなのか、少しだけ粘り気があったかな。「これ普通のカップラーメン」って言って出されたらわからないレベルです(笑)まさか味まで優秀だとは思わなかったです。種類が豊富カップヌードルナイスはシーフード以外にも、ポークしょうゆ、キムチ豚骨と全部で3種類あります。糖質制限の天敵である「飽き」にも対応してくれます。普通のカップラーメンと同じように味も3種類あるので飽きにくいと思います。これは地味にありがたいポイントです。小腹が空いた時におすすめあくまでカップラーメンなので主食にしてしまうのはおすすめできませんがダイエット中の耐えられない空腹感に襲われた時にはピッタリです!ダイエットあるあるですが、あの空腹感に耐えられなくて「今日くらいいっか」という甘えがでてくるんですよね。それでお菓子をドカ食いしてリバウンドするのが目に見えています。そんなことをしてしまうくらいなら、このカップラーメンを食べましょう!カップラーメン1つってなかなか満腹感がありますし、カロリーも176kcalで留まるのなら許容範囲でしょう。まとめ食べ過ぎには注意ですが、上手に食べることができれば間違いなくダイエットに効果的です。最近は空前の糖質制限ブームですが、カップラーメンまで健康を気にする時代になったのですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Posts【初めての一人暮らし】費用や生活面のメリットデメリット!1人暮らし歴3年女子大学生のブログ。座れるところ】トイレあり!竹下通りのフードコート「JOL原宿」!タピオカ、チーズドック、ケバブのお店まで!【ブログ1年】凡人が1年続けてみたら得られるものが多かった話。