物心がついたころからその存在は知っていたし、前は何千回も通ってきた。一度も参拝したことがなかったのである。開かれている感じがせず、自分には関係ない場所と思っていた。二礼のあと四拍手なのが独特だった。2月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:30にすることが目標。ひさしぶりに22時前に眠ってしっかり朝まで熟睡できた。この二日の引き籠りで一気に平均が目標を上回り、就寝時刻も目標に肉迫。体重は1日で1.7kgも落ちた。今朝もしっかり栄養チャージ。毎日OSHO禅タロットの一枚引きをしている。無垢ノイズが多い世界だからこそ、何歳になっても心は純粋なまま保ちたい。心を純粋に保つためには、体も健全にしておく必要がある。心と身体の統合と調和を目指そう。地味なお昼ごはんを食べてからジムでパーソナルトレーニング。藤原さんのトレーニングは、地味だけど体幹にすごく効く。筋肉の面積が広い太腿や背中、腹筋を中心にやっていくので、効果が出るのが早い。ジムのすぐ近くにある出雲大社東京分詞に生まれて初めて参拝。今まで一度も参拝しなかったのが不思議。いうわけで、ジムの往復3.5kmランでした。夜に備えて早めの夕食はいきなり!ステーキへ。ヒレ肉のお値段が、gあたり9円から12円に大幅値上げしていて驚いた。美味しいからいいけど。光も闇も抱きしめて開催!!今回僕はステージに立たなかったので、社長っぽくうろうろしてるだけ(笑)。vol.0からご一緒してくださってる了戒翔太さんのエネルギッシュだけど切ないナンバーから。今回初めてご参加くださった大島ケンスケさん。「龍の唄」は鳥肌が立った。我らが本郷綜海さん登場。ザ・ロケッツの名曲「レモンティー」で一気にテンション爆発!!お客さん総立ちのノリノリ。発振する人、受振する人、全員で共振しちゃうので、ヤバい世界へと連れて行かれる。あやちゃん、皆さん、素晴らしいステージでした。お疲れさまでした!!まとめR-Spirit、今回も素晴らしかった。規模が大きくなり、パワーも上がっていくね。絶賛配信中!!まったく個性の違う2つの公式メルマガを定期的に配信しています。」どちらも購読無料です。全国書店及びAmazonなどで絶賛発売中です!!新刊についてはこちら立花岳志のFacebookページをフォローしよう!!ブログ更新情報やセミナー開催情報など、最新情報をタイムリーにFacebookで配信しています。オンライングループ」会員大募集中!!「大人の幼なじみを世界中に作ろう」をテーマに、Facebookの非公開グループでゆるく繋がる無料のオンラインサロンです。Tachibana)作家/プロブロガー/講演家/心理カウンセラー/情報発信コンサルタント/イベントプロデューサーなど、複数の職業を持ち多面的に活動するスラッシャー。好きなことだけして食っていくための29の方法」「ノマドワーカーという生き方」などがある。神奈川県鎌倉市の海街在住。立花岳志公式ブログです。