好きなヒト、好きなコト。お探しの記事は、削除または移動した可能性があります。16:34美トイレ毒出しダイエット【送料無料】美トイレ毒出しダイエットたまたま本屋さんで見つけて、立ち読み。コミックエッセイ劇場でも読めます。脂肪燃焼じゃなくて、デトックスでサイズダウンさせようっていう本。1.トイレに行ったら水をコップ一杯飲む2.1日1cm、生大根を食べる基本的な方法は、これだけ。超簡単!これならできそう!ってことで、早速実践してみた。本に出てる人は、2週間で、5cmとかお腹まわりサイズダウンしてるの!しかも、kgよりcmが減ってるって理想的!これはやるしかない!!約1ヶ月経過。いつものように、まったく変わってませーん!!!サイズはかってないけど、そんなに減るんだったら、はからなくても分かるでしょ?何も変わってないもん。あーあ、がっくりがっかり、世の中そう甘くない。盛大にトイレの話をするので、追記にします。1.トイレに行ったらコップ一杯、水分を取るトイレに住みたくなるほどの頻尿には、全くならなかった。仕事の日は、普段から回数多めだし。座り仕事で体が固まるので、休憩がてら、行きたくなくても行ってるんで(笑)。ついでに、お茶もいれようか、みたいな。これまではちびちび飲んでたから、その点では意識して一気に飲むようにした。これ、真冬にやると、トイレの回数激増すると思う。これは、トイレに自由に行ける人にしかできないね。2.1日1cm、生大根を食べるもともと便秘がちなので、こっちに期待してた。1ヶ月で、大根半分×3回購入ペース。朝ごはんにサラダ食べるから、それに追加した。うんともすんともいわなかったわー、清々しいまでに効果ゼロ。生大根が効果あるなんて初耳だったけど、効かないから聞かないんじゃない?とか思った。食が細いから、毎日じゃなくてもいいの。世の中には毎食後出るっていう人もいるじゃない?そういう体質に、私はなりたい(笑)。他にも、食べる順番、マッサージ、体操とかあって、実はその辺はスルー。Link[この記事にトラックバック]プロフィールAuthor:詩夜ファッション、コスメ、スイーツから映画やドラマまで、いろいろ語ってます。すぎて、リアルタイムにアップできてませんが、ご容赦を。mixi、twitter、Instagramもやってます。anatelier、ユニクロなど。