青汁ダイエット青汁でダイエットする時の注意点まったく健康な人には、あまりありません。野菜不足解消のために、どんどん飲んでくださいというくらいです。飲めば飲むだけ体にいいと言うわけではありませんし、「青汁」だけのダイエットなんてとんでもありません。青汁は栄養補助のためであって、普通の食事を少し抑えて痩せるのが目的なのです。「青汁ダイエット」は青汁だけ飲んで痩せるためのものでは絶対にありません。そのことだけは絶対に忘れないでください。病気を持っている人は、注意が必要です。それは「青汁」の持つ効能が、病院で処方されている薬の効果を抑えてしまう可能性があるからです。病気の人にダイエットはお勧めではありませんが、たまに体のためにやせなさいと言われることはあります。いう時はお医者様に「青汁」を飲んでもいいかを相談してください。できるのならば病気になる前に、健康のためにも「青汁」を飲んでのダイエットをしてください。なってからでは規制がかかる可能性もあります。「青汁」での「ダイエット」の基本は食事の前に飲むことで、まずは食事を少し抑えることです。こちらのサイトでは青汁で体質改善について紹介しています。毎日続けるために、飲みやすい「青汁」を選ぶようにしてください。毎日続けることが嫌になってしまいます。そんな時に、はちみつなどを加えて飲みやすくするのは体にはいいです。実際に「はちみつ青汁」という商品も出ているほどです。ダイエットにはあまりお勧めできません。はちみつはカロリーとなるからです。それでしたら他の「青汁」がお勧めです。飲みやすい「桑の葉」が主成分となった「青汁」はいかがでしょう。飲みやすい緑茶や抹茶と配合されていることが多いので、お茶のように飲める「青汁」もあります。青汁の効果の中に抜け毛関係の効果があります。抜け毛の主な原因は男性ホルモンの異常分泌と言われています。