テレビとか雑誌で見た気がする。スローストレッチ法はハードなトレーニングでは無く、1日15分の誰にでもできる簡単なストレッチになるって、びっくりだよね。実践した人の感想を探していたらこんな記事があったよ。二重あごと二の腕のプルプルがなかなか取れないから、テレビにもよく出てる、かつもとあきさんのスローストレッチって、どうなんだろうなぁ面白そうだよね。やってみてもいいかも。スローストレッチでもちょっと迷っている私。日記メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。