健康的な生活を送るために欠かせない活動である発汗は、交通手段や、室温調整などの文明が発達した現代社会において、正常に行われる機会が減少しつつあるものの一つです。質の良い汗をかき、十分な水分補給を行うことが、健康への第一歩となります。発汗がもたらす効果とは普段、何気なくかいている汗には、体温調整以外に、様々な効果があると言われています。汗がもたらす効果、一つ目は、抗菌作用です。質の良い汗には、ダームシジンと呼ばれる抗菌物質が含まれています。二つ目は、お肌のターンオーバーをサポートする作用です。汗で皮膚がふやけることで、古い角質が落ちやすくなります。三つ目は、体内にある有害物質や毒素、脂肪分の排出です。汗には、身体にとって、余分な成分を排出するというデトックス効果が期待されています。健康的な日々を送るためには、健康的な汗をかくことが、非常に重要です。身体活動では、良い汗をかくことが大事ですが、それと同様に、正しい水分補給を行うことも重要です。人間は、一日に2リットル以上の水分を失うと言われており、水分補給をまめに行うことが必要となります。汗をかいた後などは特に、多くの水分が体内から排出されるため、早めに水分を摂取しなければなりません。汗をかいた時に、水だけを飲用するのは適した方法であるとは言えません。発汗時には、体内のナトリウム濃度が著しく減少してしまうため、ナトリウムがほどよく含まれた、経口補水液やスポーツドリンクなどの飲料を摂取することで、効果的に、水分を補給することができます。湯~とぴあのラドン温泉で質の良い汗をかこうラドン温泉は、入浴中の呼吸や、温浴によって、体内のイオン化作用を促進させ、身体を芯から温め、体温を効果的に上昇させて、発汗を促すことができると言われています。運動した時のような、上昇した体温を適温に戻すためや、体内の老廃物などの不要な物質を排出するために行われる発汗は、身体にとって、好影響を及ぼすものであるため、定期的に行われる必要があります。ラドン温泉では、エアコンなどで、低下しがちな体温を、ほどよく上昇させる効果を期待できるため、良質な汗をかきたい方や、普段、汗をかく機会のない方にもおすすめの温泉となっています。湯~とぴあのラドン温泉は、温泉による温浴効果や、ラドンの濃度などを重視し、健康的な生活をサポートするための工夫がいくつもされています。湯温やラドンの鮮度、濃度などにもこだわりを持って、運営をされているため、温泉ファンの方や、温泉による健康効果を期待される方にも最適です。発汗は健康のバロメーターラドン温泉とはどんな遠い昔に一度でも利用していただいたお客様は、忘れずに必ず戻って来ていただける温泉。ここラドン温泉により楽になることを思いだしていただける。それが私ども心の支えである。「健康に勝る富はない」ラドン温泉を通じて多くの人々へ健康の喜びをお届けすること。目新しさや優れたサービスもない。健康だけはお届けできる。山梨の温泉から、世界中のお客様が押し寄せる温泉に。Reserved.人気の観光地情報も掲載。安らぎの宿泊ホテルです。