日本の主婦が韓国生活の中で感じることを分かりやすく皆様にお届けします。韓国の情報から個人的な情報まで気ままにお送りしていきたいと思います。娘との運動3月に入った頃から娘と共に運動を始めました。・・・と言ってもフィットネスクラブとかジムのようなお金の掛かる運動ではなく、寝る前の体操です。腹筋体操から始まり、ストレッチや足を上げて自転車こぎ、壁にお尻を付けて又裂き等、全ての運動をまともにやれば20分ぐらいかかります。下の階に大家さんが住んでいるため飛んだり跳ねたりしないでできる簡単な運動ばかりですが、普段使わない筋肉を動かすので、始めたばかりの頃はあちこち筋肉痛にもなりました。娘も寝る前の遊ぶ時間だと思って大変気に入っていて、運動をしなければ寝ないというほどの徹底振りです。「今日はオンマ(ママ)疲れてるから、運動しないで寝よっか?」と言うと、大騒ぎになります。「なんで〜?!運動する!絶対する!」と言って聞きません。本当に疲れているときには布団に入って寝たふりをしていると、体の上に乗りあがってきたり、体を揺さぶったり叩いたり引っ張ったりと、力の限りに睡眠妨害をしてきます。