若いころはセルフケアだけで十分に美容を維持できますが、30代になると事情が変わってきます。ターンオーバーのサイクルが遅くなってくるので、肌の新陳代謝がスムーズに行われなくなります。それによって肌トラブルが目立つようになり、角質も溜まりやすくなるはずです。美容治療をおすすめする年齢は、シミが気になり始めたときです。個人差はあるでしょうが、20代後半を過ぎてから気になり始める方が多いでしょう。セルフケアの効果があまり感じられなくなってきたら、定期的に美容皮膚科の美容治療を受けてみましょう。レーザー治療は肌のターンオーバーを活性化させて、シミを抑えるために役立ちます。レーザーには様々なタイプがあり、あらゆるタイプのシミに対応できます。30代も半ばを過ぎると、本格的に肌の悩みが出てくるはずです。表情しわも多く見られるようになるので、ボトックス注射などで対策したいものです。40代になるとたるみが気になり始めるので、たるみ対策をしてほうれい線ができないようにしてください。ほうれい線対策をするおすすめの年齢は、たるみが気になり始めたときです。リフトアップ作用のあるマシンやハンドマッサージなども効果的です。