103、先週の101キロ台から、リバウンドしたが、103を、上限に、また、減らして行けば、二歩下がって一歩リバウンド、くらいの気持ちで。先週の月曜日106キロからはじめたMEC。四日くらいで、10...2017-11-27減量の要領がわかった先週月曜の朝、106キロから、断糖いわゆるMECをして、101...2017-11-24歩くと多少リバウンド昨日は歩きに行った。考えの、腰痛学校を読んでいる2020年糖質制限、まさかの三桁から、96.5へ2020年糖質制限。三桁、今朝は98.6キロ月別アーカイブはてなブログをはじめよう!minamichankawaiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。