禁煙10ヶ月目達成│ヤニが無くなった気が・・・14年間の喫煙生活に終止符をうつ禁煙実践日記です。»スポンサードリンク禁煙10ヶ月目達成│ヤニが無くなった気が・・・ふ~~っさてさて禁煙10ヶ月目突入いたしましたいや~9ヶ月目とあんまり変わんないなぁ・・・感じとして・・・・って思っていたのですがココ最近きづいたのが歯みがきをしていた時のことふいに鏡を見てみると・・・んっ?アレっ?前よりちょっと歯が白くなってる?・・・いままでまったくの意識の外だったことですがどうやら歯についていたヤニが無くなってる?うん、確かに歯が白くなってる。気がついたのは10ヶ月目でしたが本当はいつからだったんだろうな・・・・やっぱり吸っていた頃の性なのかあまり歯にあるヤニなどの黄ばみはまったく気にしていなかったのですが10ヶ月目の今にしてやっと気がつけたコトなんだなぁとちょっと気持の変化にも嬉しい感じがしました。ホワイトニングまではしてないので真っ白けっけってわけではないですがそれでも清潔感が歯にでてきたコトがなんとも・・・・嬉しい感じです。う~ん10ヶ月目にして新たに禁煙の効果といいますかメリットが発見できてよかったです。