未分類どうも!最近ヒンデンブルク号(バイク)に乗っていたら卓球シューズを落としてしまってちょっと萎えている斉藤です。今回はスイングを振り切ることができなくて、ラケットについつい当てにいってしまう人には特に読んでいただきたい内容となっています。これは実際に2人組みでレッスンを受けていただいていた方が気づいた方法なのですが、効果があったので、ぜひとも共有したいと思ったのでお話させていただきます。くらぶで行っている個人レッスンは基本的に90分となっています。一人はボールを拾っていただいて、もう一人がレッスンを受けるという形で基本的に進めています。レッスンを受けてくれているAさんですが、フォアハンドのスイングがどうしても振り切れず止まってしまっていたんです。強い威力のあるボールを打つのはけっこう難しくなってしまいます。「教えてもらったスイングで空振りしようと思ったらできたし」と一言アドバイスを投げかけてくれました。Aさんは、素振りではきちんとスイングができているので、アドバイス通り、空振りを意識することで、ボールに当たらずとも振り切ることができたんです。これはかなりの成長です!今までは素振りができていても実際にボールが来ると違うことをしてしまっていた。空振りしてもいいからスイングするという意識に変えると、ボールが来てもとりあえず素振りと同じように、スイングができるようになったんです。実際にボールが飛んでくるとラケットをボールに当てにいくことを考えてしまって、きちんとスイングできていませんでした。「ミスってもいいからとりあえずスイングする!」という考え方はすごい大切だと思います。・そのスイングで本当に台の中に入るんだろうか?・正しいスイングとは思うけど、そのスイングでの入るイメージが全然沸かない。いうのは誰もが感じることです。練習なんだし、ミスしてもいいからとにかく振ってみてほしいです。なんなら、ボールを全く見ないでスイングしても最初はいいと思います。ボールが来たらついついラケットに当てにいってしまうのだから、ボールが来てもボールを無視して、スイングするんです。・ボールが来ても素振りと同じスイングができることを目指す・その後、そのスイングにボールが当たるようにしていく。・さらにその後、そのスイングでボールが台の中に入るようにしていく。いうように段階的に進んでいけばいいです。最初から上手い人なんていないんですから、ミスを恐れずにガンガン振っていきたいですね。誰でも起こることだと思いますが、怖がらずにスイングできるようにしていきたいですね。そのためには、空振りしてもいい、ミスしてもいいからとにかくスイングする。いう意識が大切だと思います。ゆう小さいステップから踏んでいくことは卓球に限らず何でも大切ですよね。混合2人団体戦の3種目の試合でして、てるくらぶとしての初の大きい会場での大会開催となります。予定が合えばご参加お待ちしています。詳細は前回書いた記事「てるホリデイカップを開催します!」からどうぞ!====================================最新のブログ情報を通知させていただきます。お得なキャンペーンなんかもしたときにこちらに登録しておいていただけると通知が早いのでぜひこの機会にご登録してください。レッスンの予約などもコチラにメッセージをいただければスムーズです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。pageプロフィールどうも!てるくらぶ代表の斉藤です!2017年5月から卓球コーチとしての活動をスタートしています。は北花田卓球さんから場所をお借りし、個人レッスン、卓球台レンタルなどの卓球場運営を24時間営業でしています。21:00~翌朝9:00まで営業させていただいています。基本的に来店前にはご予約をお願いしています。予約ナシに来ていただいた時にはお店が閉まっている場合がありますのでご注意ください。卓球場の営業時間外は出張レッスンや、子供から大人まで卓球に関わる人全てに僕の経験してきたことを伝えれるよう日々活動をしています。これまでの活動を通して目指すべきところに行くために「てるくら部」という新企画をスタートしましたので、ぜひ興味のある方は覗いてみてください。詳しいプロフィール内容についてはこちらを読んでみてください斉藤卓球物語てるくらぶ誕生物語よろしければコチラもフォローお願いします。technology.。