数年前流行った「引き寄せの法則」。有名人が実践し、結婚できた等一時期有名になり関連する書籍も発売されました。「引き寄せの法則」というのは、願望がすでに叶った状態を想像し本当に叶ってしまう、というものです。その名の通り、自分の望むものを「引き寄せる」法則です。念じるのではなく、叶った状態を想像するというものです。(これで叶った人そうでない人がいますが)これに少し似ているのですが、今回は、自分の願い事をノートや手帳に「書いて」引き寄せ、願望達成、という方法です。1何に書くのか?instagram.com手帳、自分が気に入っているノートがいいようです。私は無印良品の薄い無地のノートに書いています。2何を書くの?instagram.com自分の叶えたい事、欲しいものを書きます。やりたい仕事なら、職種、場所とか。行きたい旅行先、ブランドのお財布・・・とにかく欲しいものを書いていきます。自分の心に正直になって書きます。3どんな風に書けばいい?instagram.comこの形式で書く!といったルールはあまりないみたいなので叶った喜びを想像しながら、嬉しい気持ちで自分の望みを言葉に落としていけばいいと思います。ちなみに筆者は、学生時代、英語の授業で習う完了形みたいに書いていました。北陸新幹線に乗って金沢旅行に行きたいなと思ったら「私は○月に休みが取れて、かがやき○号に乗って金沢に旅行に行った!グランクラスに乗って極上のサービスを受けて、21世紀美術館で芸術に触れて、美味しいお寿司を味わった!金沢駅の写真、すごく綺麗に撮れた」と、もう新幹線のチケットを取ったはおろか、現地に行ったようになってます。上記は例ですが、私の場合はこうして「完了形」の文章で書いて、もう願望を叶えた、自分のものになった、と想像しながら書いています。それで本当に叶うかは置いておいて、書いていると不思議と明るい気持ちになってくるんです。これは筆者の場合なので、皆さんはそれぞれ自分がこうなればいいなぁと思いながら自然に自分の言葉で書いてみてはいかがでしょうか。4実際のところ、どうなの?instagram.comただ書くだけで願いが叶うなんて、非現実的で信じがたいですよね。私も実際はそう思っていました。実際に試してみて、半分近く、叶っていました。・当時就いていた仕事が嫌で嫌でどうしても辞めたかった。ノートに「一般事務に転職できた。検体(患者の血とか)に触らなくてもよくなった。自分のデスクが与えられてたまにおやつを食べながらパソコンに向かってリズミカルにキーボードをたたいて、書類を作ったりキビキビ仕事をしている」と書いたら・・・任期付ではありますが、デスクワークの一般事務職に採用され、現在勤務しています。常識のある社員の方に囲まれて毎日やりがいがあり、明るく仕事ができています。・手取りが少なくて日々のやりくりに悩んでいた。ノートに「現金が手元に多くあって安心している。」って書いたら、上記の転職により手取りが上がり手元に残る現金が増えました。仕事が忙しく、あまり買い物する時間がなくなったので無駄遣いが減ったのもあるかもしれません。その他ちょっと個人的なこともあり、ここには書けませんが、悩んでいたこともノートに書いていたら、いつのまにか解決していたなんてこともありました。5放置するのがいいかもノートに書いたら、叶う事に期待し過ぎず、放置するのがいいみたいです。叶うだろうってノートを信頼して、手放す。この時ももう叶うのを前提で考えるみたいな感じで。ここでもやっぱり叶うんだ、実現がゆっくり自分に向かってやって来ているんだと安心してそっとしておくような感覚が大事の様です。努力は必要だと思います。矛盾しているかもしれませんが、願望達成の為にできることはちゃんとやりましょう。ベストをつくすのです。大丈夫、と自分にOKを出して、未来を信じるんです。強く執着しない、力まずに軽く考えておく。ノートに書いたことすら忘れていた、位がいいみたいです。いえば、私も転職の願いが叶う前は早く仕事を辞めたくて毎日ノートに書きまくってました。今、読み返したらすごいことになっていました・・・。叶った時は、転職を諦めかけていて「ここ(職場)で自分が改善すべきことは無いかな、もう一度考え直そう」と転職についてではなく、今の職場に残りやり直すかにフォーカスが当たっていました。その矢先にポンと書類選考が通り、あっという間に採用になったので、やっぱり考えすぎない方がいいみたいです。見えない力については筆者はすごく抵抗がありましたが、実際に本当に叶ったので正直驚いています。アメブロでシェアこの記事を書いたライターakiエンタメ、ネイル、ファッション、おまじないetc。おもしろいこと、わくわくすることが好きです。見る編集部ピックアップ!!困り眉もいいけど真っ直ぐが可愛い平行眉。