HOI(ホイホイ)とはハワイの言葉で『幸せ』という意味。中学生になる娘とのあれこれホイホイ生活を書いてます(*^。Thursday朝スムージーAItwitterってすごいですね!即座にこういう情報が飛び交ったりして。Waveにも出てて教えていただいたw)でもって、そのインタビューの中できりやんが毎朝フルーツジュースを作って飲んでいるっていう記載があったんですよ。←単純(笑)今週から私もフルーツジュース作っておりますの。オホホホホホw現在我が家にはマルチブレンダーマジックブレットの2台がありまして、マジックブレットはミキサータイプの容器にジューサーにもなるパーツをつけるとカスとジュースを分けてくれるハズなんです。絞られる量が少なくって。カスにかなりの水分が・・・。もったいないし、えいや!と翌日からミキサーに直接フルーツと少量の水を入れて攪拌することに致しました!俗に言うスムージーっていうやつですな。お家にあったりんご+キウイ+ブドウの組み合せ、これすごい美味しい!ドロッとした感じもまたGOOD!本日はりんご+キウイ+ブドウにパイナップル+小松菜を足してみたけど、まずまず!小松菜臭さはありませんでした。明日はどうしようかな〜。いろんな組み合せが出来るので朝の楽しみができましたわ。ブドウの残り→娘が甘すぎるから嫌!といったものwがあるので、当分はブドウ入り。皮もそのままなので、アントシアニンもポリフェノールも摂取。トラックバック機能は終了しました。