予防×5自律神経は、末端の神経や血流もコントロールしています。指先などが冷えると、交感神経は手足の先などへの血流量を増やして、温めようとします。自律神経が乱れていると、末端への血流量が増えず、冷えた状態のままになります。無理なダイエットが原因で冷えることも(熱の産生や運搬がうまくいかない)体を温めるためのエネルギーが不足することも、冷えの原因になります。食物から取り入れられたエネルギーの約75%以上が熱に換えられて、体温維持に用いられます。食事の量を極端に控えるダイエットを続けていると、エネルギーが不足します。一般に20~40歳代女性で1日におよ1200kcal、20~40歳代の男性でおよそ1500kcalです。基礎代謝の約40%は、筋肉によって熱に換えられています。体の末端までエネルギーが届きにくくなるため、手足が冷えることになります。合併症が進行すると、細い血管や自律神経を含めた末梢神経の働きが低下します。すると、神経の働きが鈍くなったり、血流の調節が悪くなったりします。手足の先に必要な血流を確保できなくなり、冷えているという状態が起きてしまいます。糖尿病の患者さんは、合併症が進行しないように、血糖のコントロールを行うことが大切です。コメント欄はユーザー登録者のみに公開されますコメント欄はユーザー登録者のみに公開されていますユーザー登録すると?ユーザーさんをお気に入りに登録してマイページからチェックしたり、ブログが投稿された時にメールで通知を受けられます。自分のコメントの次に追加でコメントが入った際に、メールで通知を受けることも出来ます。ABOUTからだ調整アドバイザーWHO国際基準を満たしたカイロプラクティックを提供しています。い生活習慣の改善法と様々な身体に関する症状に対応します身体は部品交換できません身体になんらかの不調がある場合は早めにご相談ください。