「サイコ~!」とかって言いづらい感じありますよね?「まぁまぁ」とか「フツー」って答えちゃう。「good!」とか「great!」って答えるようにしたんです。前向きになったことを覚えています。アメリカの人が、な~んか陽気で明るい感じがするのはこうゆうことかもしれないな~なんてね。́∀`)でも結果的に、私に氣づきを与えてくれた大切な”言葉”となりました。意識してポジティブな言葉を口にしてみて下さい。侮るなかれ...言霊のチカラ!!です。1日のスケジュールの中に入れてみて下さい。何かそこに関連したことを少しでもするんです。今できることを少しでもやる...など。日々の満足度・幸福度がグンと上がります。思えることなんてないし...みたいな。なんか...世の中って感謝だらけじゃないの?」って、心から思えるようになってきたんですよ!自分でもびっくりなんですけどね。「ありがとう」って思えるから幸せ度がアップするんです。変わってくるんだよね。笑うなんて無理!って時でもほんのすこ~しだけでいいので口角を上げてみて!!作り笑いでもいいんですよ。ウィリアム・ジェームズ氏とカール・ランゲ氏が100年以上前に唱えた“ジェームズ=ランゲ説”ではこう言われています。感情を引き起こす」という考え方です。自然と幸せな氣分になれるんです。