社交ダンスサークルの若者版である、初心者向けヤング社交ダンスサークルCDCのブログです。東京都都内各地にて活動中。『半年で社交ダンス10ダンスが踊れるようになる』『リーズナブル/安い/格安な参加費』『競技ダンスのサークル競技会の開催』『はじめての方でも安心して参加できる環境と絶大なる信頼感』『まずは、基本ステップがちゃんと学べる』『温泉ダンスツアー、日曜ミニ合宿等のイベント盛りだくさん』など、日本を代表する若者向け社交ダンスサークルとして、若い人への社交ダンスの普及に日々全力を注いでいます。Friday23:24CDC池袋活動日誌2019年12月27日分2019年12月27日(金)に開催されました、CDC池袋28期の第11日目には、男性7名・女性5名の合計12名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。令和元年も残りあと5日となりましたが、この日は、寒さの上に、風も強かった昼間でした。そんな、今年最後のCDC池袋でしたが、今週は10名を超す達するみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、ワイワイと4種目を練習していくことができました。男女比もよく、効率的に、みんなで4種目を練習していくことができましたね。今週は、18:40頃から、人が集まりましたので、先週までにやった、ワルツ、タンゴ、スローフォックストロット、ルンバの4種目を復習しながら、軽い前座会を開催することができました。来週も、男女2名づつ以上集まっていましたら、時間前に軽い復習会をやろうと思いますので、たくさん踊ろうと感じた時は、お気軽に早めに来てみてくださいね。帰り道は、今週も、サンシャインルートで、みんなで集団下校して、サンシャイン通り繁華街で解散となったのでした。CDCでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか?いきなり、4種目にトライしてみるのが、CDC流の初心者社交ダンスメニューです。今回よく分からなかったとしても、2回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。体を動かして、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう!池袋28期第11日目にご参加のみなさま、4種目お疲れさまでした!1種目目は、ヴェニーズワルツAを、やりました。最初に、ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターンを、個々に練習してから、全部つなげて輪になって踊っていきました。その中で、お互い曲げた膝が相手の足の間に入る感じや、ナチュラルターン前進側の一歩目の、上体よりも骨盤が先に出る感覚の部分を、確認したりしながら、くるくると踊っていくことができました。そんな、ヴェニーズワルツAでした。2種目目は、クイックステップA2をやりました。クイックオープンリバースがメインのルーティンを、練習しました。その中で、まずはロックするところ、シャッセで足を揃える所を、ごまかさずに綺麗にする事を練習し、その後、クイック—オープンリバースのリードを男性しっかりとやってもらうために、3歩目の左足先を中央にしっかりと向ける所を確認しながら、全体を踊っていくことができました。そんな、クイックステップA2でした。3種目目は、ラテンに入り、サンバB4を、やりました。前回までの、4つのベーシックステップを踊ってみた後、初のランに挑戦してみました。一瞬両手ホールドの時があってから、男女入れ替わりながら、進んでいきました。途中では、ランする時の体重の位置や、骨盤の向き、ホールドの肘が後ろにいかないように、注意しながら、どんどん全体の流れを楽しく踊っていくことができました。そんな、サンバB4でした。最後の4種目目は、パソドブレA2に、初挑戦してみました。レフトフットバリエーションから、第一ハイライトまでをやりました。難しそうな、グランドサークルと、シャッセケープの部分の、形などを確認しながら、最後の力を振り絞って、みんなで踊り切ることができました。そんな、パソドブレA2でした。次回の、CDC池袋第28期は、2週間先の、1月10日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第28期第12日目を開催いたします。18:45より、男女2人づつ以上集まっていたら、軽い予習・復習会を、19:15より、スローフォックストロットA6、ワルツC1、ジャイブB1、パソドブレA1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。それでは、来週のCDC28期池袋第12日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。