帽子をかぶると頭皮に良くないって本当!?蒸れ・摩擦は大丈夫!?帽子をかぶると頭皮に良くないのか?みなさんにとって帽子ってどんな存在ですか?夏の眩しい日差しからの紫外線から守ってくれたり、冬には寒さから守ってくれたりとか、又はファッションを楽しみたいから等の感覚で被っているのではないでしょうか。読モなどもファッションで被っている方が多いので、お洒落女子を目指している方や流行に敏感な人なども帽子を好まれる傾向にあるみたいです。そんな帽子にも被ることでデメリットになる事もあるんです。今回は帽子を被ることによるデメリットについて紹介したいと思います。帽子をファッションアイテムの1つに取り入れてみたい方は是非参考にしてみてください。帽子を被ると頭皮にどのような影響があるのか湿度や温度が上がる帽子を被ると頭全体(主に頭皮)の湿度や温度が上がります。人肌の温かい温度と適度な湿度で菌が繁殖しやすい環境になるのです。その為、帽子を脱ぐと「臭い」って事も起きてしまいます。雑菌が増殖してしまうと薄毛や抜け毛などの頭皮トラブルが起きてしまうリスクが高くなります。汗をかきやすい頭皮の温度が上がると汗をかきやすくなります。帽子を被らない状態ならそのまま蒸発してしまう汗ですが、帽子を被っていることで蒸発しにくくなるので衛生上あまり好ましくありません。長時間被り続けると、ずっと頭皮が蒸れている状態なので、ニキビや頭皮湿疹などの危険性も高くなります。帽子と頭皮の摩擦で禿げる事ある!?締め付けのキツイ帽子・ピッタリすぎる帽子は頭皮との摩擦によって、その部分だけ頭皮が薄くなることがあります。締め付けのキツイ帽子(頭と帽子のサイズが合ってない帽子)は摩擦によって切れ毛も多くなるかもしれないのです。帽子ってデメリットばかりじゃん!もう被るのは辞めようってなるのも不思議ではない話でしたが、帽子を被ることによるメリットはとても大きいのです。紫外線から頭皮を守ってくれる・頭皮を乾燥させない・頭皮を温めてくれて血行が良くなる等、帽子はデメリットばかりではありません。使う事でこんなにもメリットがあるんです。帽子の正しい着用方法を紹介しますね。帽子の正しい着用方法とは!?長時間の着用は避ける長時間の帽子の着用は、湿度と温度が上がり過ぎてしまい頭皮環境を悪化させてしまいます。長時間の着用は控え、たまに脱いで汗を拭いたり頭皮を外気に触れさせるようにするのがいいでしょう。通気性の良い帽子を選ぶ色々なタイプの帽子があると思いますが、できれば通気性の良い物を選ぶようにしましょう。通気性の良い物は、頭皮の湿度や温度の上がり過ぎるのを防ぐ効果があります。帽子は清潔にするあまり気にしていない方が多いとは思いますが、帽子を清潔にするのはとても大切なことです。帽子の素材によっては洗濯機で洗えない物もあるかもしれませんが、濡れたタオルで拭いたのち、しっかりと乾燥させるなど工夫をすることで帽子を清潔に保てるように心がけましょう。大きいサイズにする自分の頭のサイズより少し大きいぐらいが丁度いいでしょう。サイズが小さかったり、締め付け感の強い物は選ばないようにしましょう。帽子をかぶる時は、ちょっとだけ気を使うことでメリットが大きくなります。かぶっておしゃれを楽しんでください。関連サイトLPLP(ルプルプ)白髪染めの悪い口コミ!染まらない理由とは?メニューLPLP(ルプルプ)定期便の解約方法!解除出来ない誰か助けてLPLP(ルプルプ)の販売店!店舗・ネットで値段が千円以上違う?LPLP(ルプルプ)の使い方!知らないと染まらない2つの方法とはLPLP(ルプルプ)ヘアカラートリートメントの色に関する口コミLPLP(ルプルプ)の最安値!お店によって千円以上違いましたLPLP(ルプルプ)白髪染めの安全性は?品質管理は大丈夫?LPLP(ルプルプ)白髪染めの染め方のコツとは?良く色付く方法LPLP(ルプルプ)のリニューアルについて!新旧商品の見分け方LPLP(ルプルプ)の支払い方法|代引きとかコンビニ払いはOK?LPLP(ルプルプ)をメルカリやヤフオクで買うとヤバい訳とは?LPLP(ルプルプ)は色を混ぜるとどうなるの?色ムラは出ない?LPLP(ルプルプ)は楽天で買ってOK?【A】初めての方は損ですLPLP(ルプルプ)はノンジアミンの白髪染め!安全性や保証は?LPLP(ルプルプ)は黒髪も染まる?全体的に綺麗な茶色にしたい。