全治3か月のあんかけ(@guam345)でーす。骨折というのはむちゃくちゃ痛かったです。手術して落ち着いたら痛くないです。あとはお骨様がちゃんとくっつくのを待つばかりです。入院生活の一日を文字化してみます。いうこと大事かなぁーと思って。コーヒーを飲みながらボーとする。この時間とても貴重、私はこの時間がないと一日が動かない。朝のボーとが終わったら、昨日書いたブログをFBにUPする。たくあん2切れ、物足りない。検温、twitterチェック、週2でお風呂に入る。超音波骨折治療を一か所20分で2か所行う。就寝2、退院後に取り入れたいこと◎3食ご飯を少しずつ食べる、3食少しずつ食べると、重くない、お腹がすかないから間食しない、なんだかんだいってメリハリがつく。◎ブログを書く時間を一日に3回作る、一回1~2時間でいいから◎朝6時半に起きようと思うと、10時前には布団に入らなければならない。よって9:00就寝態勢に入る。3、入院生活はとても快適だ毎食バランスのとれた栄養士さんが考えた料理がでます。今どきの病院はとてもきれいで設備も整っています。看護師さんも丁寧な言葉遣いで優しく声かけてくれます。空調がきいていて暑くも寒くもなくとても快適です。骨折なので、痛みもなく、トイレも自分でいけて不便がありません。お風呂は週2回は入れます。シャワーの出はいいし、湯船にもつかれるし、ジェットバスです。ベッド周りの掃除は毎日してくれて、シーツも週1で交換してくれます。清潔なシーツで眠りたいだけ寝れます。楽をもとめるなら、これ以上楽なことはない。入院生活とおなじではないか。自分の作った料理を食べたい。行ったことのない景色をみたい。知らないことに出会いたい。4、入院生活は必然だったと思うwww.travelife100.comTravellifeさんの記事を読んで合点がいきました。〇ヒトの体内では明確に「次の季節に備えた準備」が行われている。〇「破壊ありて建設あり」とは、まさに季節の変わり目のカラダのためにあるような言葉なのです、季節の変わり目には、しっかり体調を崩して次の季節のカラダをつくりましょう。↑の季節を年齢に置き換えてみても合点がいくのではないでしょうか。「年齢の変わり目には、しっかり体調を崩して次の年齢のカラダをつくりましょう」ということで、この入院生活は有意義なものだとおもっている。料理を簡単に、食事をシンプルに。月別アーカイブ参加グループスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。