料理ツイートシェアはてブ送るPocket白滝と糸こんにゃくってどんな違いがあるんでしょうか?どちらも食感や素材が似ているみたいだからすごく違いが分かりにくいですよね。そこで今回は意外と知られていない糸こんにゃくと白滝の違いやカロリーの差についてご紹介します。まとめ徹底比較!糸こんにゃくとしらたきのカロリーの違いとは?糸こんにゃくと白滝って実はカロリーはほぼ同じでどちらもおよそ5~6kcalとかなり低カロリーなのでヘルシー!確かにこのカロリーでしたらダイエット向きの食材と言えますよね!しかも、どちらもこんにゃく芋を原料としています。カロリーも原料も同じとなると余計に二つの違いが分からなくなりますよね...。この二つにも実は決定的な違いがあるんです。太さ:4~8mm製造方法こんにゃく芋をペースト状にしたものを固めて、ところてんみたいに型に入れて押し出すか板状のこんにゃくを細長く切る。特徴噛みごたえのある触感が楽しめる。太さが2~3mm製造方法まだ固まっていないペースト状のものを型から押し出し細長い形状にしてから湯がいて固める。特徴糸こんにゃくより細いので味が染み込みやすい。してみると微妙に違いがあったんですね。正解は?しらたきと糸こんにゃくはどっちをすき焼きに入れる?すき焼きに白滝と糸こんにゃくのどちらを入れるか迷ってしまいますね。どちらでも好きな方を入れてOK!これを入れないといけない!という決まりはないので、白滝でも糸こんにゃくでも好きな方を入れましょう。味を染み込ませたいのでしたら、糸こんにゃくよりも細い白滝の方がおすすめ!噛み応えのある食感を楽しみたいのでしたら糸こんにゃくの方がすき焼きにはおすすめです!ダイエット中の人でしたら出来れば歯ごたえが楽しめる糸こんにゃくをすき焼きに入れると良いですね。噛む回数が増えるので満足感が出て食べ過ぎを防いでくれますよ!ちなみに我が家でもすき焼きには糸こんにゃくを入れています。しらたきと糸こんにゃく、肉じゃがに入れるのはどっち?肉じゃがに入れる場合も味を染み込ませたいのでしたら細い白滝を入れるといいですよ。歯ごたえがほしいなら糸こんにゃくを肉じゃがに入れるべし!でも、肉じゃがのような煮物に入れる場合はやっぱり白滝の方が味が染み込むのでおすすめなんですよね。ダイエット中の人でもしらたきや糸こんにゃくを多めに入れれば肉とじゃがいもが少ない肉じゃがでもかなりボリューミーな仕上がりになります。お腹もいっぱいになるので安心して食べられますね。まとめ糸こんにゃくと白滝の違いは太さと製造方法です。どちらも5~6kcalとかなりヘルシーだしすき焼きや肉じゃが、どちらも好きな方を入れてOKなんです!ただし、味を染み込ませたいなら白滝を。歯ごたえがある食感が欲しいなら糸こんにゃくを入れるようにしましょう。