第3回糖尿病健康ウォーキングに参加しました。]1第3回糖尿病健康ウォーキングに参加しました。しゆう会の第3回糖尿病健康ウォーキングに参加しました。前日よりの雨が心配でしたが、開催時間にはほぼ雨は止み、何とか、岡豊山ウォーキングができました。午前中は人が少なく、かえって、花吹雪の中をゆっくりと散策することができました。後々筋肉痛になるのではと思われ、運動量の少なさを痛感しました。例年のお楽しみのお弁当は、毎回管理栄養士さんがいろいろな工夫をされていらっしゃいます。今回は、お弁当に空きスペースが作ってあり、そこにバイキングでサラダを入れ、さらに4種のドレッシングを選ぶという趣向がされていました。実際のお弁当にはそこまで野菜は入っていません。春の苦みのある野菜のおいしさも、より実感することができます。ご飯の上にも山盛りにサラダをのせる先生もいらっしゃいました。食後は検査技師や医師のクイズやお話ですが、今回はO先生の自作の紙芝居でうさぎの「運動せん太郎さん」と「運動する蔵さん」のお話がありました。土佐の民話様の「昔まっこう、猿まっこう・・・・」といった語り口とできばえに、その才能に感心するやら感動するやらでした。「毎月あればいいな・・・。診察室の中だけで治療が終わるわけではないことを、改めて実感させられました。久方ぶりに、大学のスタッフ、また、お目にかかっていた患者さん方とも再会でき、お元気そうな様子でとてもうれしく、楽しい時間を過ごさせていただくことができました。11:41理化学研究所...じゃなかった春です・・・とっくに・・・とは言え、暖かかったり、寒かったり。写真は、22日(土)のワンパーク高知の桜です。陽当たりのいい場所に来ると、思いっきり咲いていました。心から、感謝感謝のひとときでした。この時期の院内は、エアコンの温度設定に迷う季節です。同時に節電も考えつつ、花粉症には・・・と、中々悩ましい季節です。温度設定がおかしいと感じられたら、是非指摘してください。夏は暑い、冬は寒いという季節感まで無くならないことを祈りたいと思います。メッセージを入力してください。