おばさんダイエット.netおばさんダイエット.net40代からのダイエット情報。やせにくくなるおばさん世代のためのダイエットノウハウなど。2018.04.17マイクロダイエット7種類が試せる「7日間ダイエット体験セット」をモニターさせていてだくことになりました。ここのところ体重増加傾向が続いているので、この機会にしっかり落としてベスト体重をキープしたい。1日1食、どこで置き換えてもいいんだけど、今回は結果重視。7日間夕食を置き換えます。1週間でどこまで減るのか?置き換え食でストレスはたまるのか?置き換え食をやめるとリバウンドするのか?身体をはって検証しますよ。2食(キャラメルナッツ・チョコレート)4種類が試せるから1週間続けて置き換えても飽きないのが嬉しいですね。自分にあってる置き換え食のタイプがわかるのもポイント。味はもちろんだけど、朝。昼、夜のどこを置き換えるかでも使いやすいタイプって変わりますからね。小鉢1杯マイクロダイエットだけのつもりだったけど、旬のタケノコをメインにしたので少しだけ食べちゃいました。カロリーは低いのでまぁこのくらいはよしとしたい。41歳ここのところ暴飲暴食&運動不足で増え気味のところからのスタート。実年齢49歳なので体年齢が若くでるのは嬉しい。1週間で50kgにできるだけ近づけるといいんですけどね。夕飯置き換えとはいっても、ちょこっと主食と副菜を食べているので満足。ドリンクタイプの抹茶は水で溶いたけど甘すぎずにいい感じでした。自分は置き換え食でも家族のごはんは作るんですよね~。そこがちょっとつらい。作ると食べたいですもんね。いえ体重を減らすためには、このくらいの我慢は仕方がない。よかった点・イマイチだった点ドリンク・シリアル・リゾット・パスタの4種類のタイプがセットになった「マイクロダイエット7日間チャレンジ」。今回、キャッシュバック企画に当選してお試しさせてもらいました。今日はシリアルタイプのチョコ。週末の疲れを甘いもので癒しちゃいます。置き換え食だけど食事が楽しいって嬉しいですね。【実録】マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」マイクロダイエット7日間チャレンジ。最後のシメは一番楽しみにしていたパスタタイプ。ダイエット中にパスタが食べられるのは幸せ~。【実録】マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」マイクロダイエット1週間チャレンジ。3日目はリゾットタイプをチョイス。食事っぽいメニューはやっぱりうれしいですね。今日のマイクロダイエットはシリアルタイプ。キャラメルナッツグラノーラ。この名前でおいしくないわけがない。オーツ麦、パンプキンシード、アーモンド、ココナッツなどが入ったグラノーラ。【実録】マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」マイクロダイエット7日間チャレンジ、早くも折り返し地点。今日は月に2~3回のペースで通っているエアロビのレッスン日。仕事から帰ってからササっと飲めるドリンクタイプを使いました。運動前にドリンクタイプっていうのはベスト。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。3人の息子をもつ肝っ玉母さん。家事に仕事にてんてこ舞いの毎日だけど、女性としてきれいでいることを忘れずに、いい女を目指してます!気を許すと太るので年中ダイエット中。3人の息子をもつ肝っ玉母さん。家事に仕事にてんてこ舞いの毎日だけど、女性としてきれいでいることを忘れずに、いい女を目指してます!気を許すと太るので年中ダイエット中。(返事が必要な場合のみ必須)題名メッセージをご記入くださいスポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。