パワハラ被害者編それがパワハラであるかどうかという判断は、個人差もあり難しいものです。過敏になりすぎるのもよくありませんが、鬱や自殺に発展するまで我慢してしまうことは、何よりもよくないことです。すると、あなたが「仕方ない」と思って我慢していることが、パワハラに該当するかもしれません。一度、冷静になり、客観的に判断してみましょう。以下の質問のうち、あてはまると思う項目にチェックをしてください。1.上司から「おい」とか「おまえ」と呼ばれ名前で呼んでもらえないことが多い。2.上司や先輩に対して悪意を感じる。3.八つ当たりで、怒られていると感じることがある。4.挨拶をしても無視をされる。5.明らかに、他の社員に対してと、自分に対しての扱いに差がある。6.理不尽なことを要求される。7.怖い上司や先輩がいて、誰も意見をすることができない。8.上司から仕事を与えられない。9.「タバコを買ってこい」など、業務に関係のない命令をされる。10.仕事でミスをすると、殴る・蹴るなど肉体的な体罰がある。11.酒が飲めないことを馬鹿にされ、断っても無理矢理飲むことを強要される。12.新人や後輩を辱め、おもしろがる風潮がある。あなたのチェックしたYESの数は0個です。0%君子危うきに近寄らず今、あなたの周りは安全かもしれませんが、パワハラの危険は身近なところに潜んでいます。正しい考え方、正しい行動を心がけ、これからもパワハラには近づかないようにしましょう。30%うっかりしていると危険です!それはまだ些細なことで、あなた自身我慢できる程度かもしれませんが、どんどんエスカレートして大きなパワハラになる危険もはらんでいます。あなた自身が我慢しすぎてストレスを溜めこまないように、誰かに話を聞いてもらうことが有効です。75%気がつけば、すでにどっぷりあなたの周りにはパワハラが横行しているようです。精神的にも肉体的にもボロボロになってしまう前に、早く今の環境から抜け出すか、誰かに相談するなど何らかの対策が必要です。100%恐ろしきパワハラ地獄これまで、あなたは十分過ぎるほど、我慢し耐え抜いてきたはずです。精力がつき、今の状況から抜け出す気力さえ残っていないのではないでしょうか。これ以上我慢してはいけません。残っている力を振り絞り、加害者や会社に立ち向かう勇気を持ちましょう。