足がつる足がつる2019.8/19昨日は、午後から東海市で研修会を行いました。12:30~17:30で5時間ですが90分×3コマという感じです。今は長(おさ)をしているのでやりたい内容を決める立場ですがその中で「足がつる」を1つのテーマにしました。甲子園の様な炎天下で汗をしっかりかいて足がつる場合はどうすると良いのか?また、扇風機をかけて冷房を入れた部屋で寝ている間に足がつる場合はどうすると良いのか?足がつるというのは結果です。前者と後者では寒熱の違いがあります。寒熱の他にも単発で起こるのか繰り返しているのかで考えることは違います。同じ「足がつる」でも会話から何を聞き出して原因を導き出し、どうすると改善するのかを個別対応で接客していく必要があると考えます。「足がつる」に限ったことではないのですが中医学で考える場合は、話を伺って相談者の方の身体の状態を理解して(バランスの乱れを判断し)必要な改善方法として漢方薬と養生があります。この症状にはこの漢方その症状にはその漢方というのは正しいとは言えずしっかり弁証する必要があります。繰り返している場合ほど個別の改善策として原因・理由をしっかり説明して提案できる必要があるのです。足がつるを繰り返すという結果についても冷えを受けやすいとか血流が悪いとか胃腸が弱くて気血が出来にくいとかその方の体質判断は重要になります。冷えやすいならシンプルに温める漢方薬が良い訳です。そこで一緒に、冷える物を控える指導や簡単な運動法またお風呂に入れるなら入浴を勧める指導が実際には一番大事と考えます。何といっても症状を繰り返している訳ですから。何かの原因が自分の自然治癒力を阻害しているので治っていかない状態が続いています。原因をしっかり判断できて繰り返している理由を説明できる様に知識と経験を積んでいきたいものです。勉強ばっかりではなく終ったら18時から納涼会も行って皆で英気も養ってきました。)(40)産後(5)めまい(2)店頭にて(50)研修会・勉強会(30)冷え性(4)認知症(2)婦人病・子宝相談(1)ブログ(5)検査で異常の見つからない未病は漢方で体質改善!まずは、漢方相談の「和ひのき薬局」へ一度ご相談ください。