好きなヒト、好きなコト。お探しの記事は、削除または移動した可能性があります。23:30生姜紅茶と黒酢あれだけ食べてて、本当にダイエットしてるのか(謎)。「いかに食べないか」から「いかに食べるか」に思考回路が変わってるし。ジムのせいだなあ、この変化は。あそこでカロリー消費する分は食べていいことになってる。いえば、走ると足が太くなるってマジ?というわけで、最近のダイエット事情。生姜紅茶ダイエットは、チューブ6本消費したところでおしまい。暖かくなってきて、ホット紅茶飲まなくなるからね。1日3杯くらい飲んでたかな。体重は、特には変わらず。3キロ以上落ちてくれないと分からないわよっ。お通じはよくなった気がする。それから、生姜入り味噌汁が結構美味しくてハマった。CanCam見て、3日くらい前から黒酢飲み始めた。私は「はちみつ黒酢ダイエット」じゃなくて、ガツンと黒酢原液!というのも、なぜかオフィスに黒酢の瓶があったから。原液でも、スプーン1杯くらいならどうにかなる。期待はしてないけど、酢って昔から健康にいいっていうしね。何いいのかよく知らないが...軟体になるのは嘘らしいし(笑)。Link[この記事にトラックバック]プロフィールAuthor:詩夜ファッション、コスメ、スイーツから映画やドラマまで、いろいろ語ってます。すぎて、リアルタイムにアップできてませんが、ご容赦を。mixi、twitter、Instagramもやってます。anatelier、ユニクロなど。