優秀なシェイプアップドリンクです。体が1日に必要としている量のビタミンやミネラル、そしてたんぱく質としてプロテインが配合されています。機能性栄養素を追加している製品もあります。シェイプアップシェイクを摂取すれば、プロテインに加えてマルチビタミンやマルチミネラル効果も期待できます。健康にいい栄養摂取を行うことが、シェイプアップの考え方です。体脂肪の代謝を促進する手助けが期待できます。体の筋肉を増やすためには、シェイプアップシェイクのプロテインは有用です。脂ののったお肉ではたんぱく質の量が少なかったりします。シェイプアップのためにトレーニングをすれば、たんぱく質はエネルギーとしても消費されるので、たんぱく質不足は筋肉が落ちてやせにくい体を作る原因にもなってしまいます。美味しく手軽に摂れるようにしたものが、シェイプアップシェイクという名称で注目を浴びるようになったのです。