人はあるもの、足りてるものにはあまり気づかないし感謝する事もないです。無い物、不足しているものには気づきます。日本での生活に例えて言うなら水道・電気等の当たり前にある整ったインフラに感謝する事はあまりないです。震災等があった時はその当たり前にあったものの大事さに気づくわけです。ゆみさんの彼氏さんの愛情も似たようなものではないでしょうか?大きなインパクトだけじゃなく、ずっと安定して注がれていたと思いますよ。当たり前にある広く大きな海みたいなものですかね。「気付き」人に物を教える立場に少し携わっている者としては一番重要視してると言っても過言ではないと思ってます。あーだこーだ言って10教えてもあまり意味は無く、1の気付きには敵わないと。その気付きを引き出すのが指導者かなと。以前、似たような事を書きましたが、「気付く」事は努力の第一歩の方向性としては正しいと考えてます。ゆみさんが気付いてくれて嬉しいです。後は進むだけですかね。共有する事、同じ方向を見る事になります。時期が来たら彼氏さんを助手席に乗せたほうが良いと思いますよ。彼氏さんから乗せてと言ってくるでしょう。最後に関係ないですが、平井堅の「僕の心をつくってよ」を聴いてみてください。自分はこの歌を聴いて毎日涙が出てます。なんか境界性の事に関連してるんじゃないかと勝手に解釈してます。自分の心境がそうさせるんでしょうけど(笑)ゆみさんの幸せを願ってます。PMカズさんありがとうございます。自分の事を知る事が出来たせいか相手の事も分かって本当に穏やかな日々が過ごせています。彼も私の変化を感じているからかそれとも私が気がつかなかったせいかわかりませんが口下手な彼が愛に溢れた優しい言葉をたくさんかけてくれます。その度に涙が出るほど嬉しくて幸せを感じます。平井堅さんの曲聞いてみますね。スムーズなスタート(発進)が出来たようですね。良かったです、自分も嬉しく思います。最初は良い変化にいろいろな刺激もあり、自分のテンションも上がるでしょうが、初心を忘れないようにすれば大丈夫です。理想ではありますが、囚われる事無くゆとりを持ちましょう。積み重ねていけば、いつかでっかい雪だるまができますよ!余談ではありますが。今現在、幸せを感じポジティブになれているのなら、現在の心境などを紙に書き留めておけば良いと思います。何かの写真も付け加えておくと効果的だと。写真は何でも好きなので良いと思いますが、オススメは自分の笑顔の写真が良いかなと。彼氏さんと二人で笑顔の写真とか最高かな(笑)そうすると世界に一つの御守りの完成です。常日頃見るもよし、ツラいときに見るもよし、ハッピーな時に見るもよし。良ければ試してみてください。PMカズさんアドバイスありがとうございます。ケータイのメモや公開していないブログにその時々の気持ちや想いを残しています。写真は、つけていなかったので、やってみます!ココで、境界性の人と付き合っている人たちのコメントを読むと彼にも同じ想いをさせてきてしまったのだと、改めて感じます。繰り返すんでしょうね。皆さんのコメントを読みたいと思います。変わりたい!この想いを忘れたくない。PMゆみさんお疲れ様です。参考になれば嬉しいです!「繰り返す」とありますが、いきなりゼロにもっていくのは難しいから仕方のないこととは思いますよ。感情の高ぶり等の回数が減ったり、時間が短くなったりしたら「改善」されているのではと。ゼロに出来る「改革」は難しくとも、減らす「改善」なら少しずつでも出来ます。回数とか時間の記録を取れたらいいんでしょうが、そういうときはそんな余裕はないでしょうから感覚、体感に頼らざるを得ないかもです。改善するには無意識・潜在意識を使うという方法があるのですが、説明にすごい時間が掛かるのが難点です(笑)いつかゆみさんに相談させてもらう事も出てくるとは思いますので、その時はよろしくお願いします。このコメントを見てる方で何か必要になった時は連絡もらえたら力になれるように頑張ります(笑)自分は境界性への対処等はまだまだ十分ではありませんが、心理学・メンタルコーチングとかは少し得意分野なのでお役に立てればと思います。PMカズさんありがとうございます。日付をカウントしてくれるアプリを入れてみました。自分のことを知ってから18日目です!今までなら、ほんの小さなことにイライラしてたと思います。この時期、彼は仕事が忙しく、予定は立たずメールの返信も素っ気ない。忙しい事も彼の性格も分かっているから、仕方ないんだって思えます。