このてブログprivacyブログHOMEブログカウンセリングその辛さは誰のもの?みんなも同じだからと安心する癖、やめませんか。カウンセリングその辛さは誰のもの?みんなも同じだからと安心する癖、やめませんか。こんにちは、整体師のきよさんです。皆さんは「みんなと同じでよかった」と思ったことありませんか。テストの点数、体重、お給料......。あとは会議中での意見の有無とか。社会生活を送るうえで、足並みを揃える必要があるシーンはありますよね。オフィスシーンでありがちな「睡眠不足はみんな一緒、だから頑張らなきゃ」という考え。これはちょっと危険だとおもいませんか?このページの目次その辛さは誰のもの?自分の体の声、聞こえてますか?疲労自慢って意味がないことですあなたの辛さはあなたのもの、だからちゃんと気づいてあげてその辛さは誰のもの?自分の体の声、聞こえてますか?この漫画、きよさん自身への反省も込められています。前職時代、本当に繁忙期は残業続きで、夢の中でも電卓たたいていて、毎朝起きるの辛くて、でも「みんなも同じだから」と働いていたんです。ある日突然、体は機能をストップするわけです。ある日突然、身体が動かなくなるんです!自分の身体がどれだけ悲鳴を上げていたか、全然気づいていなかったんですね。疲労自慢って意味がないことです皆さんの周りに「私今日、〇時間しか寝てないんだよね~」と自慢してくる人いませんか?きよさんも学生時代は「漫画で徹夜しちゃって~~」とか言っていた気がします(決して勉強では徹夜をしない)。これって全然自慢になっていないし、整体師となった今なら「体調管理ちゃんとしろ!」と言ってやりたいくらいです。そもそも疲労度合いって、人それぞれです。9時から5時まで同じ内容の仕事したとしても、蓄積される疲労は人によって様々です。それは身長体重に始まり、食生活や家族構成などなど、ライフスタイルが人それぞれだから当たり前のことです。あなたがどれだけ疲れているかは私には測れないし、私がどれだけ疲れているかも誰にも図れるものではないのです。自慢されても困りますよね。あなたの辛さはあなたのもの、だからちゃんと気づいてあげてそう、とても厳しい言い方かもしれませんが、あなたが感じている睡眠不足感や疲労感などは、絶対的にあなたにしか分からないものなのです。「みんなも同じ」という言葉で隠さずに、向き合ってほしいのです。しないと取り返しのつかないことになるかもしれないからです。うつを経験した整体師がこころと身体からアプローチ!女性の体の不調を改善するお手伝いをします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。運動嫌だ、文字で表現するのも苦手、そんな人でもできるモヤモヤ解消法その辛さは誰のもの?みんなも同じだからと安心する癖、やめませんか。運動嫌だ、文字で表現するのも苦手、そんな人でもできるモヤモヤ解消法2020年2月18日その辛さは誰のもの?みんなも同じだからと安心する癖、やめませんか。カウンセリング運動嫌だ、文字で表現するのも苦手、そんな人でもできるモヤモヤ解消法こんにちは、整体師のきよさんです。カウンセリングその辛さは誰のもの?みんなも同じだからと安心する癖、やめませんか。こんにちは、整体師のきよさんです。皆さんは「みんなと同じでよかった」と思ったことありませんか。テストの点数、体重、お給料......。あとは会議中での意見の有無とか。きよさんのつぶやき整体院ねこのては年末年始も営業しています!こんにちは、整体院ねこのてのきよさんです。先日整体院のご近所様にチラシを配布いたしました。整体院ねこのては年末年始も営業しておりますので、普段時間が取れない方、お待ちしております。整体基本のき今の職場のシューズもパンパン!きよさんの足はむくんでいるのか考察2こんにちは、整体師のきよさんです。前回に続ききよさんの足を題材に、むくみについてのお勉強です。むくみって考えれば考えるほど、いいことないですよね。昔のハイヒールがパツパツに!きよさんの足はむくんでいるのか考察1こんにちは、整体師のきよさんです。皆さんはハイヒールを履きますか?きよさんはハイヒールが苦手です。足が痛くなるし、歩きにくいし、前職の時もいつもペタンコ靴かスニーカーで通勤していました。履いても5センチ程度の高さ。きよさんのつぶやき人物のスケッチ会へ行ってきましたこんにちは、整体師のきよさんです。」に参加してきました。きよさんは絵や漫画に関しては全くの独学です。腰痛のジレンマ~気持ちい良くてもそこは触ってはいけない筋域~こんにちは、整体師のきよさんです。11月はいろいろイベントがあって忙しいです。今月下旬にはコミティア130。新刊も無事2冊用意できたので、胸を張って参加できます。きよさんのつぶやきコミティア130に参加します!併せて無料漫画公開~好きなことを好きっていえてますか?~こんにちは、整体師のきよさんです。関節別ストレッチ一覧のページを作りました今までブログでバラバラになっていたストレッチイラストを、関節別ストレッチ一覧として新しくページにまとめました。足りなかったものを2枚描き下ろしています。整体基本のき飯盛山とひざ痛のお話(登山したいときに登山できる幸せ)※※2019年9月30日修正更新ひざとつま先の向きについて誤解を招く表現になっていたので、漫画を一部修正しました。こんにちは、整体師のきよさんです。technology.。