忘却の彼方に置き去りにして猛反省したおかず忘却の彼方に置き去りにして猛反省したおかず2017-11-152017-11-14食69View0件この秋地元に帰った時の事。後悔したことがありました。「ちりめんくるみ」とか「くるみじゃこ」とか言う佃煮を一度も食べていませんでした。美容と健康のために有機栽培のナッツ類を...とか、カルシウムを補うのに小魚を食べるとかチーズやヨーグルトとか割りと、何か1種類に偏っていたんです。子供の頃から自然と並んでいた佃煮。今回気づいたのが、ちりめんくるみ。そのナッツとカルシウムの小魚が効率よく1つになっているゴハンのお供。食べてこなかったなんて、あぁ何と勿体無い...こんなに毎度手軽に摂取出来るのに...勿論ナッツ類をヨーグルトに入れて食べたりそれだって良いことですよ、とっても。佃煮は甘みがあるから食事の後に甘いものが欲しくなる事を抑えられる効果もあるし。その点を考えると折角の日本の伝統食を疎かにしてきちゃって勿体無いなって反省しちゃったんです。右上は以前「タニタ食堂」のメニューで見たおかひじきを使った胡麻和えを自分で作りました。佃煮、今後はもっと取り入れよう~今日フジテレビの番組で「近頃ご飯のお供になる物が人気」って特集してました。自分のためだけでなく、お歳暮の季節だから、お相手のお体のサポートの為にご飯のお供の一品にお役立て頂けたらって贈っても良いですよね。飼育が難しい動物で、飼うには覚悟が必要。先輩うさ飼いさん達は「飼う前に飼育本は最低3冊読め」と仰います。それには私も激しく同感!学んで来た事や失敗談など交え、我が家のうさぎの飼育を綴ります。動物実験していない製品や卯月の1級販売士魂に火が着いちゃったお品物等ご紹介致します。お茶も出せませんが、どうぞ御覧ください~。100円ショップのワイヤーネットで手作りはよろしくない2330Viewうさぎが足元ぐるぐる回る意味2つ、そのパターンも2つあった。自分が楽しむ情報もここで。