(5)最近のエントリーリンパケアで腰痛改善!8月になりました。AssistスタッフブログAssistスタッフブログ卒業、入学シーズン!今日はあいにくの天気で桜が散ってしまいそうですね!3月、4月は卒業式、入学式のシーズンですね!今は4月なので入学式ですが、着物を着る方もいるかと思います。当スタジオにもお子さんの卒業式、入学式で着物を着る方がいます。加圧歴2年なかなか着る機会が少ない着物ですが、加圧を始める前は長い時間着物を着ていると腰が痛くなることがあったそうです。今までとは違い、長い時間来ていても腰が痛くなく、気にならないとおしゃっていました。加圧を始めたことで姿勢も良くなり、筋力がついたことで楽になったものでと思います。姿勢が良くなるだけでも腰の痛みが軽減したりスタイルが良く見えるようにもなります。練馬区からも通える、池袋からの帰りにも寄れる加圧トレーニングスタジオAssistまでお越しください。09:14加圧をして腰痛が軽減!先日、板橋区在住70代の女性がバスツアーで旅行をしてきたそうです。バスに乗っている時間が長かったため腰を痛めてしまったそうです。トレーニングに来ようか迷っていたそうですが、加圧をして身体を動かしたほうが楽になると思い当スタジオにお見えになりました。この方は加圧歴2年となります。年齢と腰の具合を考慮してトレーニングを開始しました。来た時よりスッキリした状態となりました。本日お見えになりその後腰の具合を伺ったところ翌日には気にならくなっていたとのことでした。加圧には血流をよくすることで腰痛の痛みが改善します。さとう式リンパケアの筋ゆると組み合わせたことで効果が高まったことだと思います。Assistまでお越しください。14:20春のキャンペーン中!今日はとても暖かく過ごしやすいですね。新年度がスタートし、動き出してきた世の中だと思います。皆様は、動き出していますか?口だけになってないですか?今年は口だけでなく、一歩踏み出してみませんか?ただいま春のキャンペーン中です!ぜひこの機会にまずは体験からお越しください。14:52新年度スタート桜もだいぶ咲いてきて花見シーズンとなりました。新年度もスタートしました!年初めに目標をたてた方多くいるかと思いますが実現できていますか?4月は新年度のスタートです。何かを始めるのに良い季節です。新年の目標を4月から動き出しませんか?ただいま春のキャンペーン中です。練馬区からも通える、池袋からの帰りにも寄れる加圧トレーニングスタジオAssistまでお越しください!お待ちしております。13:01日本勝利!スギ花粉のピークはもう少しで終わるころとなってきました。これからはヒノキ花粉の季節ですね。花粉症でまだまだきつい季節となりますが、暖かくなってきましたね。今日は、先日行われたサッカー日本代表戦は行われましたね。インストラクターの玉井はサッカーが好きなのでもちろん見ました。結果は見事勝利を収めることができとても良かったですね!来週の火曜日にもタイ戦が行われますが油断することなく勝利を収めてもらいたいです!あのような試合を見るとサッカーがしたくなったり身体を動かしたくなりますね!そんな考えの方もきっといると思いますのでぜひ一緒に身体を動かしましょう!一人では不安という方、きついトレーニングはしたくない、長い時間やりたくない、時間を行こう活用したいなんて方にぴったりなトレーニングなので安心してお越しください。今いらしているお客様も始めは運動をほとんどやっていない状態から始めております。一人一人に合ったメニューを組みますので安心してください。春は新しいことをスタートするのに良い季節です。Assistまでお越しください。10:33ワールドカップ最終予選再開!今日からサッカーワールドカップ最終予選が再開されます。日本は2位で折り返しましたが、まだまだ半分です。今日からの試合がとても大切だと思っています。前回UAEにホームで負けているので、今回はアウェーですが良い結果に期待したいです。野球は準決勝で敗退してしまいましたが、敗れた相手のアメリカが初優勝しましたね!WBCはこれで終わってしまいましたね。これからはサッカーです!私は。スポーツを観ると身体を動かしたくなります。暖かくなってきてもいますので運動を始めるのに丁度良い季節となりました。Assistまでお越しください。桜の開花宣言になり、いよいよ春ですね。春は新しいことを始めるのにとても良い季節です。新しく自分を変えたい、今年こそはと思うのにスタートを切るにはとても良いです。Assistでも新たに加圧トレーニングとサッカーの動きを入れたトレーニングをしていきます。他では体感できることがない新しいトレーニングです。きつい筋トレは嫌だ有酸素運動を長い時間やりたくない少しでも楽で、楽しくトレーニングをしたいって方はAssistオリジナルメニューがおススメです!ぜひ春から始めませんか?夏まであっという間ですよ!今から始めれば薄着になるころには・・・。Assistまでお越しください。15:53加圧とサッカーの動き花粉症でしんどいたまいです。今回、Assistではオリジナルメニューを作成しました。それは、サッカーの動きと加圧トレーニングを組み合わせたものです。12:52加圧トレーニングとヨガ今日は花粉が多い気がする玉井です。鼻水がとまなくてとてもしんどいです。昨日当スタジオにて加圧トレーニングとヨガのコラボ体験会を行いました。ほとんどの方が運動をしていない方でしたが加圧トレーニングで血行が良くなり身体がスッキリしたと言っていただきました。ヨガではとても良い空間で行えたという感想をいただきました。今回をきっかけに身体を動かすこと自分と向き合うことができるきっかけとなっていただければと思います。18:05Assistオリジナルメニュー考え中!まだまだ寒かったりと体調管理が大変ですね。春は新しことを始めるのに良い季節です。そこでAssistは新しいメニューを考えおります。サッカーで培った経験をもとに考えております。こんな人に向いているのではないかと思います。皆様この3つの理由は多くないですか?しかし身体を変えたいと思っていて楽して結果などでるわけありません!ましてや食事だけで何とかしようなんてもってのほかです!リバウンドはしますし、筋肉量も落ち痩せにくくなります!そんな身体にしたいですか?だったら今すぐ食事だけで痩せたりする考えはやめてください!だからと言ってきついトレーニング、有酸素運動をいきなり始めるにはハードルが高いですよね?そこで、今回考えいるのがAssistオリジナルメニューとなるわけです。サッカー×加圧=???サッカーの動きを加圧と組み合わせることで筋トレ+有酸素運動をうまく組み合わせていこうと思っております。Assist体験からお越しください。18:01<&lt前のページへ|1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|次のページへ>>100件以降の記事はアーカイブからご覧いただけます。