ESSAY2009-05-09ゲシュタルトの祈り。私たちの心がたまたま触れ合うことがあればそれは最高に素晴らしいことです--この詩は、ドイツの精神医学者、フレデリック・パールズの遺したものだそうです。彼は妻のローラとともに、ゲシュタルト療法をつくりました。「誰の人生ですか?」というシンプルな問いかけと一緒に、「無理しなくていいよ」とやさしく語られているみたいです。ぼくらの心が疲れるときは、誰かとじぶんを比較しているときや、じぶんの意思ではなく、誰かの期待に沿うように振る舞っているとき......なんですよね、きっと。誰かに認められたいという気持ちはもちろんあります。みんなに理解されたいという想いも、もちろんあります。じぶんの考えや生き方に同意してほしいと、つい望んでしまいます。あなたはあなた、私は私。誰がなんといおうと、あなたが生きたいように生きましょうぜい。