イライラを秒速で抑えるコイツの威力が半端ない件。音楽プライバシーポリシーお問い合わせプロフィールゆる〜く『真の自由』へ向けてコツコツ邁進中。>健康イライラを秒速で抑えるコイツの威力が半端ない件。仕事、子育て、子供の育児、妻や旦那、生理、などのストレスが原因でイライラしちゃう時ありますよね。誰もが出来ればイライラしないストレスフリーな人生を送りたいと思いますよね!?しかし、起きてから寝るまでの間に、少しもイライラしないで過ごせる現代人は稀な存在です。会社や組織で働いている人ならば、ことさら他人と1日の大半を過ごすことになり、人間関係によるストレスも多いでしょうね。気が長い性格だった私も、20歳を超えたあたりから徐々にイライラする機会が増えた用に感じます。呼吸法などが代表的ですが、どちらも静かな環境が必須で外出先や仕事中にはなかなか実行し辛いのが難点です。会社のデスクで座禅を組んで瞑想するわけにもいきませんしね。-パルスエッグ-」という名前のこちらのグッズ。上部の丸いぽっちからパルス(微弱電流)が一定の間隔で流れ、手のひらに程よい刺激を与えてくれます。これによりストレスレベルを下げ、イライラ&緊張の解消、集中力のUPなどに効果があるそう。この変化が興奮状態を緩和し、思考力を向上させ、意欲を促し、気持ちを活性化するのです。リラックスモードは・・・周波数を14~1Hzまで3分かけて下げ、これを5回繰り返します。引用元:アマゾン私はイライラを抑える目的で使用しているので、アクティブモードしか使っていません。仕組みとしてはかなり単純なんですが、意外や意外。これが効果絶大でした!!微弱な電流が手のひらを刺激してくれるので、いやが応にも意識が良い意味で分散され、頭が冷静になって行くのを実感できます。ものの数分で気持ちがかなり落ち着きます。デスクワークの人はこれを机のペンたてなどに置いておけば、イライラが到来して瞬間、サッとこれを握り数分もすればかなりストレスが軽減できると思います。人による個体差はあるんでしょうが、私にはかなりこれ効きます。うちの母親にも職場用にプレゼントしてみましたが、本人も効果があったと言ってくれました。-パルスエッグ-」ですがアマゾンで買うと4000円強するみたいですね。私はメルカリで1500円くらいで買えたので、中古でも構わない方はそちらの方がお財布には優しいのでオススメです。(母親用は2000円弱くらいだったような。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。アプリ「Pranayama」を寝る前にやったらすごい安眠効果が....最近、瞑想って最強にコスパの良い健康法な気がしている。最近は睡眠の質を上げる為に色々と工夫しているアルファです。いうのもここ数年、何故か夜中に目が覚める事が増えていたんですね〜。友達付き合いをやめた今が何故か一番幸せを感じる。その理由を考えてみた。満たされるようになった件について考察した記事になっています。趣味ココナッツオイルとワセリンどっちが髪と肌に良かったか考えた。ココナッツオイルとワセリンを髪と肌に1年ほど使ってきた僕の見解です。結果から言うと、肌にはワセリン、髪にはココナッツオイルが僕には合うという結論に至りました。...健康イヌリンのパウダーの効果はイマイチ!?最強の使い方はこれ!!腸内環境の改善に効きまくるという水溶性食物繊維のイヌリン。僕最近やたらとお腹にガスが溜まって、ジムでスクワットする時とか危ない時あるんですよね。原因をしっかり把握すれば対処法が見えてきます。...PREVブログで稼ぐ!?初心者の僕が1つのブログで月収70万円達成したお話。NEXTタイでタクシーアプリ「Grab」を使ったらボッタクリ知らずで超快適だった件!!このブログを書いている人アルファ某国で音楽をしたり、ホームレスになったりした後、猫と一緒にジパングへ帰国。力技で生きて来たこれまでを猛省し、最近ようやく頭を使うようになりました。趣味ワードプレスのカテゴリーを強制的に削除する方法。」は嘘!?実はみんな勘違いしている事。退職代行で失敗してトラブルに発展?知らないとヤバイよ。情弱に囲まれて育つヤバさは異常。メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.org最近の投稿ワードプレスのカテゴリーを強制的に削除する方法。」は嘘!?実はみんな勘違いしている事。退職代行で失敗してトラブルに発展?知らないとヤバイよ。情弱に囲まれて育つヤバさは異常。全力で脱出せよ!!頭の悪い人はつまり抽象度が低い人!?勘違いしている頭の良さとは?アルファなラフラゆる〜く『真の自由』へ向けてコツコツ邁進中。AFFINGER5.。