基本練習や、スパーリングを、安全第一をモットーに、楽しくやってる非営利の草格闘技サークルです。(元)経験者の方も、初心者の方も運動でも始めてみようかなーという程度に、どうぞお気軽に参加してください。現在メンバー募集中です。19:30〜21:30(ただし主催者の都合や、学校行事などで急遽お休みになることがあります。>2月252/24くらかく練習日記(次回は通常練習が3月3日19:30から練習会開催!)カテゴリ:くらかく練習日記2月24日のくらかく練習会はくらかく本体から19名と出稽古はなし、の計19名の参加+見学者は1名でした。新人さんは2名、寝技組の練習に参加されました。今回も、寒い中多くのご参加どうもありがとうございました練習についてですが、通常どおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、前半は打撃組はミット、寝技組は対人練習を行いました。その後に、みんなでスパーリングを回していきました。今がいちばんキツイ時期だと思うので、頑張って乗り切りましょう次回の練習会は、通常練習が3月3日日曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です。3月のスケジュールです。