4.花粉症だから季節限定でこの理由もありました。気持ちよく寝ていたのに、2や3の理由で眠りが中断され、目が覚めると、とたんに鼻が詰まって息ができなくなることがあります。なってくると寝るどころじゃなくなる...。寝るのはあきらめて、ブログタイムへ。1~4は、環境や身体的な理由です。目が覚めたあと、また寝ることもあるのですが、そこは自分の眠気と相談して決めてます。一度目が覚めると、なかなか眠れないこともあり、8~9割は起きることを選びます。夜中に起きる理由ですが、自分の意思に関わるところでは、下記のような理由もあります。5.自分が自分の好きなようにやれる、ほとんど唯一のことだから仕事をしていたときは、自分の裁量でできる仕事が割とあって、ドライブ感を得ていたのですが、今は、それがないもので。何か代替物がないと、自分が迷子になりそうなんです。私にとってブログはネズミの回し車みたいなものなのかも...?!家事も、自分の裁量で好きなようにできるものではあって、それを楽しめるときはあるけど、家事はどちらかというと、やむにやまれずするものでもあるから...むにゃむにゃ。いえば、妊娠前から持っていて、今できる趣味、あんまりないことに気づきました。■読書→集中力が続かないから無理。ミステリとか怖くて読めなくなった■美術館に行く→どうやって?(キレ気味)■友達と会ってお茶、ご飯→...。■ショッピング→楽天様にお世話になってます20代、30代と、思いつくまま気の向くまま、好き勝手にできていたことが多い分、ブログくらい、自分のやりたいように思い切り書かないと、心のバランスが取れないのかもしれません。6.毎日何かを続けられる自分であることを確認したいワーキングマザーだった頃は、「働けてる自分」を確認することで、自尊感情を高めていたんだと思います。今は所属もないし仕事もないし、そして雇用先からいただける月収もない。仕事は、緊張感の中に身を置くことで、底力をつけつつ、日々の反復練習みたいな側面もありました。「続けること」を「続けること」で、日々、力をつけていくような。それをしなくなって2年経つ私の職業的な成長は、とりあえずいったん途絶えたんだろうし、現場感覚も、もう失われてしまったんだろう。1時間半かけて職場に通ってた自分のガッツ、まだ残ってる?高めたはずのスキル、まだ残ってる?せめても、自分がやりたい物事を継続的に遂行するための意志の力は、残っている?そういうことを確認するための、これは自分プロジェクトです。自分プロジェクトは、薄井シンシアさんから学んだ知恵です。こちらをどうぞ!↓www.tsumako.com睡眠不足にならないか?なってるんでしょうね、多分。今の私にとっては、睡眠不足を補うことよりも、ブログを書くことで得られる精神的充足の方が、もっと魅力的なのですね。今は授乳期なので、多少の睡眠不足は、ホルモンの関係か何かで多少ごまかされている気はします。あと、育児中心の日々の中で、これも学びました。「どうせ、たっぷり寝たって、日中、眠いものは眠い。疲れるものは疲れる」。母親としてのパフォーマンスは、私の場合、寝ても寝なくてもあまり変わらないです。寝ても、家事の効率がぐんとよくなるわけでもない。するときはイラっとする...。その結果、「寝たって寝なくたって眠いなら、その時間をブログに使おうか。」と思うようになりました。...というところです。産後であることや、ワーキングマザーを辞めたことに拠るところが多いですね。参考にならないかもしれませんが、今の自分を確認するために書いてみました。今現在の自分には、毎日書くということが大事みたいです。↓モノだけでなく、心のほうも、シンプルライフ、修行中です。↓暮らしのブログメディア「もの、ごと。」に参加しております。05:30小さい子どもがいても毎日ブログを書いている理由と、時間のつくり方。甘いもの食べ過ぎ対策。»スポンサーリンク▼エヴァカップ、スーパージェニー、エヴァウェアなど人気の生理ケア用品が、アマゾン・楽天より安い公式サイトの価格からさらに5%オフで購入できます。購入手続き画面でクーポンコード「UMETSUMA2002」をお使いください。▼子どもの習い事体験レッスン参加でamazonギフト券がもらえます。クーポンコード入力不要で、下のバナーから直接体験申し込みできます。■梅つま子のプロフィール東京近郊在住の2児(6歳、3歳)の母。インテグロ株式会社公認月経カップアンバサダー。月経カップの記事を書いたり、ワークショップを企画したりするお仕事をしています。高校教員を経て大学院に進学。アドバイザー準1級を取得し、現在は、「専業主婦のその先」を目指しています。このブログでは家事と子育てを楽しく、シンプルに。暮らしやすくするためのモノやコト、考え方を書いています。現在の関心ごとは「子育て中の女性が毎日を最大限に暮らすにはどうしたらいいか」です。趣味は空手、ウクレレ。詳しいプロフィールお問い合わせもうひとつのブログ「つまがたり」では、さらなるひとりがたりをしています。梅つま子スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。