毎朝の日課!こんにちは。中津川市にある工務店、日建建設の藤原です。いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。私事で恐縮ですが、令和元年5月1日(令和、最初の日)から朝ウォーキングを週5日前後しています。トップ画面はスマホの歩数計です。続いていることが、すごいなぁと自分をたまには褒めています。50歳を過ぎると足腰が弱くふらつくことも多くなります。人生100年時代を乗り切るには今のうちから体力つくりをしておかないと、いけないと思いたったわけです。毎日1時間位歩くと清々しい気持ちで朝を迎えられます。仕事にも集中できていいことばかりです。新しい土地が出ました。Reserved.0120-25-7739(9:00~18:00)。