おばさんダイエット.netおばさんダイエット.net40代からのダイエット情報。やせにくくなるおばさん世代のためのダイエットノウハウなど。今日のマイクロダイエットはシリアルタイプ。キャラメルナッツグラノーラ。この名前でおいしくないわけがない。オーツ麦、パンプキンシード、アーモンド、ココナッツなどが入ったグラノーラ。ナッツ類はダイエットにも美容にもいいんですよね。入ってて見た目的にもおいしそう。このシリアルにダイエットドリンクをかけて食べます。ドリンクだけよりも食事してる感があっていい感じでした。シリアルタイプ(キャラメルナッツ)ドリンクタイプにシリアルがプラスされて食べごたえたっぷり。ナッツ類が多いので歯ごたえもあって、しっかり噛んで食べられるから満腹感もしっかりありました。何よりもおいしい!!ダイエット中でも食べる楽しみがあるっていいですね。36.3kg2日目の感想200g体重が増えてる・・・・。体脂肪は0.5%減って基礎代謝も上がってる。これがダイエットにプラスなのか、マイナスなのか微妙なところ。夕飯を置き換えて摂取カロリーは減っているはずなので、このまま続ければ効果はあるはず。よかった点・イマイチだった点ドリンク・シリアル・リゾット・パスタの4種類のタイプがセットになった「マイクロダイエット7日間チャレンジ」。今回、キャッシュバック企画に当選してお試しさせてもらいました。昨日に引き続きドリンクタイプ。お疲れモードであまり食欲がなく・・・。木曜日って仕事もろもろ、一週間の疲れがでやすいんですよね。【実録】マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」マイクロダイエット1週間チャレンジ。3日目はリゾットタイプをチョイス。食事っぽいメニューはやっぱりうれしいですね。【実録】マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」マイクロダイエット7日間チャレンジ、早くも折り返し地点。今日は月に2~3回のペースで通っているエアロビのレッスン日。仕事から帰ってからササっと飲めるドリンクタイプを使いました。運動前にドリンクタイプっていうのはベスト。【実録】マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」マイクロダイエット7種類が試せる「7日間ダイエット体験セット」をモニターさせていてだくことになりました。ここのところ体重増加傾向が続いているので、この機会にしっかり落としてベスト体重をキープしたい。【実録】マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」マイクロダイエット7日間チャレンジ。最後のシメは一番楽しみにしていたパスタタイプ。ダイエット中にパスタが食べられるのは幸せ~。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。3人の息子をもつ肝っ玉母さん。家事に仕事にてんてこ舞いの毎日だけど、女性としてきれいでいることを忘れずに、いい女を目指してます!気を許すと太るので年中ダイエット中。3人の息子をもつ肝っ玉母さん。家事に仕事にてんてこ舞いの毎日だけど、女性としてきれいでいることを忘れずに、いい女を目指してます!気を許すと太るので年中ダイエット中。(返事が必要な場合のみ必須)題名メッセージをご記入くださいスポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。