研究ヨーロッパスポーツ医学会で発表してきました。そこでの発見なんですが、発表に当たってスーツを用意してました。通常日本では学会での発表者はスーツでビシッと決めます。ヨーロッパはかなりザックバランでした。リュックサック背負って発表している人もいましたね(笑)。いうわけで私もポロシャツでみんなに合わせました。実はそれが発見ではなくて、「自分の発見に自信を持つ」ということを発見しましたね。自分の研究結果というものに自信を持って話せていなかったので、通じなかった部分もあったと思う。表現力にも問題はあったと思う。私の発表はスロージョギングについてですが、かなりイレギュラーでした。私は実験結果らスロージョギングが健康づくりに相応しいとアピールしたのですが、なかなか伝わらなかったと思う。周りの研究を見て、「世界はそういう流れか〜!」と思いました。我々のスロージョギングの結果も素晴らしいものを残している。歩きでは負荷は足りないよ!歩けるなら、歩く速度以下でジョギングした方が効果は余程高いですよ。来年は日本標準をもっとアピールしたいですね。Tumblr関連記事2017-12-132017年の講演と運動指導の活動実績2017年のパーソナルトレーニング指導以外の仕事です。坂本返答シリーズバカな!!痩せるためには低速式走行(スロージョギング)でし...2017-05-16出張や旅行が多いと食事が多くなる。〜社員が気持ちよく働ける〜月別アーカイブはてなブログをはじめよう!physicalistさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。