02/07のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロ、ピラティス、ウエイトトレーニング...♪02/07のツイートまとめmagical951やっかいなのは、股関節の治療上、ピラティスを減らすとまずいです。今週は1回しかやりませんてした、っていうと、理学療法士さんにドン引される★。どこかで穴埋めしないとね。23:49ピラティスはお休み。23:44南行徳でミドル。来週は早くならんで見やすいとこでやんないと。お疲れ様です!トムさんは横浜のコナかd(^-^)。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。