評判についての情報について調べております。TIGHTONE(タイトワン)は、高額な費用をかけなくても結果が出る質の高いパーソナルジムです!「綺麗に痩せたい」「カッコイイカラダになりたい」「いつまでも健康でいたい」などの思いを、実現すべくあなたをサポートしていきます。完全個室のプライベート空間にて、集中してトレーニングが可能です。ライフスタイルに合わせたサポートシステムをご用意しております。ご夫婦、恋人やお友達でご一緒にトレーニングしていただけます。公式サイト以外に、ネット、雑誌、ブログ、テレビ、チラシなど様々な視点から独自に調べた情報を公正分析して掲載していきます。このページのtopに戻るTIGHTONE(タイトワン)の特長TIGHTONEは経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルトレーニングジムです。常日頃「短時間で効率よく」をモットーにお客様一人一人にあったプログラムをご提供しております。ご入会後30日以内であれば全額返金させていただきます。詳細はスタッフにお問い合わせください。徒歩5分TEL:0120-411-068TIGHTONE(タイトワン)の公式ページはコチラからこのページのtopに戻るTIGHTONE(タイトワン)の口コミ♪食事&運動というダイエットの王道しかないと思いつつ、1人では無理だと分かっていたし、周りに人がいると集中できない性格なので、やるならパーソナルの方がいいと思っていた。「○○ダイエット」的なものに費やしてきた時間と金額を考えれば、高くはないと思って入会。食事の中身は変えても量を減らすことはなく、それでも体重と体脂肪が面白いくらい落ちていったので、もっと早く始めれば良かったと思った。外にごはんを食べに行くときは、思い切り食べて飲んでいた...と思う。体調最優先なので、無理をしたことはない(二日酔いの時は例外だったと思う)。自分の体調を把握しておかないといけないので、自分の身体の状態をよく観察するようになった。ジムに通う時間を確保するために働き方が柔軟になった。糖質を抑えるため、自炊&お弁当が習慣になった。これは想定外のうれしい変化。服を全て買い換えないといけなくなった。体重が落ちればサイズが変わるのは分かっていたけれど、想像以上だった。うれしいけれど、ちょっと痛い出費。食べるものと生活リズムの違いで、自分の体重がどう変わるか分かってきた。半年ほど経った頃からは、?分の身体で実験しているみたいだった。・メンタル面が倦怠期に入ってしまったので、あえて頑張らない期間を設定(トレーナー公認!)。いうこともオープンに相談できるのがパーソナルのいいところ。頑張らなかった結果、見事にリバウンド。すれば戻せるか分かってきたせいか、若干リバウンドを楽しんでいる。いえ、そろそろ戻さなきゃ、と思っている今日この頃。♪ダイエットも必要だけど、先ずは体力もつけたい、と思っていた折に、パーソナルトレーニングを始めました。開始時期は折しも冬のスキーシーズン前。スキー上達を目指していましたが、昨シーズンは行く度に腰を痛めて整体のお世話になる始末。そんな話もしながらマイペースにトレーニングを開始しましたが、週末はスキー三昧でも、気が付くとほとんど整体に通っていません。実際のトレーニングでは身体の動き方や筋肉の付きかたも詳細に説明してくれます。飽きずに納得しながら楽しく続けることができています。これからも目的に応じてトレーニング内容をカスタマイズしながら継続できるのを楽しみにしています。♪初めてトレーニングした後は筋肉痛が酷く、意識して動かさないと普段の生活だけでは使えていない筋肉ってこんなにあるのだと思いました。トレーニングを継続して行うようになってから、持久力がついてきたのか仕事での疲れも以前より改善されたように感じ、トレーニングが体力づくりに繋がっていると実感しています。時には、身体の具合を伝えると、その時の状態に合ったストレッチをしてくれます。肩こりが酷かったり足のむくみが取れないときは、お願いすることも多いです。次の日の体の軽さが全然違うので、トレーニングよりもストレッチ重視で行く時も。