12:12うつ病は日本人の7人に1人がかかる病気。自らの壮絶なうつ病体験と医師としての治療経験をもとに語る、「生きていてよかった」と思える本です。(Amazon.co.jp)著者本人がうつ病を患った体験記。医師からの視点、患者からの視点が克明に記されており、うつ病を克服する指標を教えてくれる。そもそも何故、この本を手にしたかと言うと、我がボディケアサロンにもうつ病のお客様が来店されるから。お客様のサポートができればとの想いで読み始めた。対化・行き当たりばったり」の処世術を身につけるべきと説く。心構えとして「逃げないこと・何とかしてみせる」という決意が一番重要であり、矛盾するような思考回路・精神バランスが必要なことを教えてくれた。頂を目指す中で、勇気ある撤退も視野に入れる必要があるということだと思う。思考」に陥ってしまう。そんな時に理路整然と会話をしても、全く通じない。我々セラピストは、聞き上手にならなければいけない。うつ病までいかなくても、ストレスを抱えた方はたくさんいる。カラダとココロの密接度の高さを改めて認識できた。|Commentname:email:url:comments:Cookieに登録Trackbackトラックバック機能は終了しました。