ジムデパーソナルトレーニングジム、プライベートジムの情報サイト。徳川家康が本拠地とした江戸城は、東京駅エリアにあります。(オオテモリ)などを始め、多くの商業施設が建ち並ぶ高層ビルから広大な地下街まで、高度に広がったエリアです。ビジネス、ショッピング、エンターテイメントが集約した都市といえるでしょう。日本橋も、江戸時代に最初に建造された橋の名を冠した、東京駅からつながる東京有数のビジネス・商業地区です。三越日本橋本店は1904年創業の伝統ある百貨店。風格とモダンを兼ね備えた、ビジネス・商業の集合エリアです。myself(リボーンマイセルフ)は、トレーナーも全員女性の女性専用トレーニングルームです。個室のシャワールーム、パウダールームがあり、異性の目を気にする必要がありません。トレーニングウェア、トレーニングシューズ、バスタオルなどを無料で貸し出しているので、完全手ぶらで行けます。出かける前のトレーニングもOK。女性の体は、男性の筋肉質な体とは違います。女性の体にマッチした体幹メニューを組み立てるのです。女性ならではの悩みにも親身になってくれて、安心です。した生理学的根拠に基づいて、「糖質抜きダイエット」ではなく「抵当質ダイエット」で食事をサポートします。生活習慣も見直していきます。100人のモニターで、最大減量が18kg、平均減量が9.4kgだというから、実績の高さが伺えます。リバウンドを防ぐアフターフォローも行ないます。気になったら、まず無料カウンセリングで相談してみてください。おすすめポイントトレーナーも全員女性の女性専用トレーニングルーム。個室のシャワールーム、パウダールームあり。男性とは違う女性の体にマッチした体幹メニューを組み立てる。「糖質抜きダイエット」ではなく「抵当質ダイエット」で食事をサポート。部分痩せコースもある。リバウンドを防ぐアフターフォローも万全。myself(リボーンマイセルフ)の口コミ最初は本当に変われるのか不安な気持ちの方が大きかったです。毎回のトレーニングと定期的な測定の度に体に変化が現れてきてとても嬉しかったです。以前は男性のパーソナルトレーニングを受けていたのですが、太ももや腕がたくましくなってしまいました。女性らしいボディラインにしたくてこちらのお店にカウンセリングにいってみたらとても分かりやすく、体の使い方も丁寧に教えてくれたので入会しました。三週間ですがスキニーパンツもゆるくなり、二の腕もスッキリしたのがわかります。食事内容は結構食べられるので、私はあまり辛くはないです。myself(リボーンマイセルフ)東京店へのアクセス八重洲16番出口から徒歩5分です。八重洲16番出口を出て、すぐ前の富士そばの角を右折して、さくら通りを進みます。金券ショップと「おかしのまちおか」の間の道(八重洲仲通り)へ左折、しばらくまっすぐ進み、右手に現れる「ディア日本橋タワー」(1階が「一心たすけ」という蕎麦屋さん)の12階です。日本橋A7出口から徒歩1分です。日本橋A7出口を出て、ナチュラルローソンの手前を右折して八重洲仲通りを進み、左手に現れる「ディア日本橋タワー」(1階が「一心たすけ」という蕎麦屋さん)の12階です。「人工知能搭載アプリ(FiNC)によるサポート」等によって利用者専用のプログラムを提案する、パーソナルトレーニングジムです。高効率の運営システムや徹底したIT化によって、これを「60分8,300円~」という低価格で提供しています。最新システムで言えば、例えば「i-body」という3D測定器では、数秒間機械の前に立って測定することで、様々な要素から自分の体の状況がわかります。携帯に専用アプリをダウンロードしておけば使えるようです。このi-bodyを利用して、各人の身体状況に合わせたトレーニング方法を提案するのです。Support」によって、自宅にいるときでもトレーナーの宿題を通して、アクションを行うことができます。FITは、以下のような人にピッタリです。国家資格の有資格者などが多数在籍しているので、安心です。「正しく食べてキレイに痩せる独自のメソッド」で食事指導も受けられます。会員でなくても、1回だけ「無料体験」でパーソナルトレーニングを体験することができます。アプリ(FiNC)によるサポート」等によって、利用者専用のプログラムを提案。高効率の運営システムや徹底したIT化によって「60分8,300円~」という低価格で提供。食べてキレイに痩せる独自の食事指導。トレーニングが続かない、リバウンド経験がある、ダイエットを一人では続けられるかどうか不安という人にピッタリ。パーソナルトレーニング。本社のある有楽町店で。ダンスではカバー出来なくてずっと再開したかったパーソナルでのボディメイクを中心にやらせてもらっています。こんなかっこいいジムでパーソナルトレーニングはやる気する。FiNCFit専属の専門家自ら監修したプログラムを提供することでハイクオリティかつ低価格のサービスが実現。身体の状態やバランス等を見てもらったけど、自分の身体と向き合える時間って本当に大切だと思う。骨の曲がりまで解ってしまう。癖や身体の歪みを意識させてもらいました。!もしくはJR有楽町駅から徒歩1分です。駅直結の方法だと、東京メトロ有楽町線有楽町駅から、地下道を日比谷駅方面に進み、左手のビックカメラを過ぎて、エスカレータがある小さな階段を上がり、右手に現れる「新有楽町ビル」の5階です。JR有楽町駅(地上)国際フォーラム口を出て、ビックカメラを左手に見てビックカメラ東京国際フォーラムの間の道を、日比谷方面(皇居方面)に進みます。横断歩道を渡って「SHIPS」が1階に入っている「新有楽町ビル」の5階です。カウンセリングBOSTY(ボスティ)は、腹筋専門パーソナルジムとうたっています。腹筋にこだわらない人でも、男性でも女性でも大丈夫。他に様々なプログラムがあります。「ジム側の作ったプログラム」を行なうだけではなく、各人の理想の身体に合わせてプログラムを構築する「完全オーダーメイドプログラム」なので、安心です。会員の7割が筋トレ初心者だそうなので、初めての人でも全く心配いりません。BOSTY(ボスティ)のトレーナー陣は、元ライザップトップトレーナーである代表・阿部氏をはじめとして、「全ての人の腹筋を割る」指導力を持っているそうです。数々のTVやメディアに取り上げられ、タレント・芸能人・モデルもよく利用しているようです。BOSTY(ボスティ)いわく、「実際に腹筋が割れていないトレーナーのマニュアル指導では、腹筋を割ることは不可能だ」とのこと!もし簡単なトレーニングと糖質制限で「腹筋の割れ」を実現しても、それは薄くて力強さに欠けるとのこと。腹筋コースだけでも50種目以上あるとのこと。全ての利用者へ「立体的に割れた6パック・美しいくびれ」を実現するプログラムを提供できるそうです。完全個室で完全予約制なので、人目を気にせずに集中できます。コース終了後には「リバウンド防止プログラム」があり、また「品質保証制度」として、トレーニングに満足できなかった場合には再度実施してもらえるようですが、様々な成立条件もあるかもしれませんので、無料カウンセリングでチェックしてくださいね。おすすめポイント腹筋専門パーソナルジムだが、腹筋にこだわらない人でも、男性でも女性でも大丈夫。各人の理想の身体に合わせてプログラムを構築する「完全オーダーメイドプログラム」。会員の7割が筋トレ初心者だそうなので、初めての人でも全く心配無用。代表は、元ライザップトップトレーナーである阿部氏。腹筋コースだけでも50種目以上ある。完全個室で完全予約制なので、人目を気にせずに集中できる。詳細を見る公式サイトBOSTY(ボスティ)有楽町スタジオへのアクセス銀座一丁目駅から徒歩2分です。銀座一丁目10番出口を出て、銀座柳通りを昭和通方向へ進みます。銀座レジデンス」の805号です。無料カウンセリング分割払いOKCREBIQ(クレビック)は、マンツーマンによる個人指導の女性専用パーソナルトレーニングジムです。トレーニングの全プログラムを、JPC全日本ボディビル選手権大会を2007〜2010年の4連続優勝した豊島香奈子氏が監修しています。女性の身体をよくわかったプロが、科学的根拠を基に構築した効果的なトレーニングプログラムだということです。専門の管理栄養士が食事指導をサポート。食事内容の写真をLINEで送ることで、専任栄養士が的確なアドバイスをしてくれます。トレーニングには、以下のようなメニューがあります。詳しくは、無料カウンセリングで確認してみてください。「カウンセリング予約」が用意されています。これは、セッション期間中の、女性特有の悩みや不安などを相談できるものです。女性カウンセラーが対応しますので安心です。クレビックは、こんな人に向いています。20代はスリムだったのに、30代で太ってしまったダイエットに挑戦してきたのに、リバウンドしてしまった身体のラインを美しく整えたい体脂肪を落としたいあと10cm以上ウエストを落としたいおすすめポイントマンツーマンによる個人指導の女性専用パーソナルトレーニングジム。JPC全日本ボディビル選手権大会を4連続優勝した豊島香奈子氏が監修。これまでにリバウンドしてしまった人、もっと体脂肪を落としたい人、もっとウエストを落としたい人、などにピッタリ。女性専用ならではの悩みや不安などを相談できる「カウンセリング予約」を用意。CREBIQ(クレビック)の口コミお腹周りの脂肪が段々と気になり始めたことが利用しようと思ったきっかけです。自分でも有酸素運動などを取り入れてダイエットを試みたのですが、効率が悪いのか効果があまり出ませんでした。プロの方に指導いただいた方が効率も良いですし、効果も期待出来るのでこちらを利用させてもらいました。体幹を鍛えるトレーニングが慣れていないせいか、なかなか上手くこなすことが出来ませんでしたが、優しく指導していただいたお陰で、挫けず頑張ることが出来ました。食事指導もしていただいたので、自分の乱れがちな食生活を見直すきっかけにもなったと思います。効果には個人差があると思うので何とも言えませんが、私はお腹周りがスッキリして体型も気分的にも心地いい生活を遅れていることに、とても感謝しています。選んだ理由は、やはり値段です。女性向けパーソナルトレーニングジムで靴等すべて貸し出しあるし、他大手より安かったからです。最初のカウンセリングは、男性が担当してくださいましたが、とても丁寧で好感が持てました。トレーニングは、やはり足が気になっていたのでしっかり足を行っていただきましたが、結果的に足もほっそりしましたが全身も痩せて大満足です。最初はトレーニングは、筋肉痛でつらかったですが、最後には病みつきです。食事面は、メールで管理栄養士さんがサポートをしてくださいました。詳細を見る公式サイトCREBIQ(クレビック)東京日本橋店へのアクセス日本橋駅から徒歩3分です。右折して八重洲仲通りを進んだ右手の「日本橋仲通りビル」の6階です。coach(エクササイズコーチ)は、1回20分、12,000円(税別)~という短時間・低価格で利用することができる、パーソナルトレーニングジムです。他社のトレーニングよりも短時間の「1回20分」というトレーニング時間は、ちょっとした用事の合間や仕事帰りや、仕事前などにも、効率よくトレーニングができるということです。短くて安いわけではありません。エクササイズコーチの大きな特徴として、「トレーナー主導型」から「トレーニングマシン主導型」へ移行するシステムがあります。これは、人それぞれの可動域や筋力に合わせて、人工知能が最適の運動レベルをプログラムするという、マシン主導型のパーソナルトレーニングジムなのです。効率よく結果を出すために、各人の筋力や体力、目標、さらにライフスタイルなどに応じて、プログラムを作るのというわけです。アメリカで急成して日本に上陸したシステムだそうですが、合理的なアメリカらしいですね。人工知能ばかりではなく、トレーナー陣も優れています。アメリカ本部の専門研修を受けた認定コーチなので、本家お墨付きというわけです。「コンビニ食であっても食べてもよいもの」や「控えるべき食べ物」などを、パーソナルトレーナーが細かく指導してくれ、食事指導をしてくれます。おすすめポイント1回20分、12,000円(税別)~という短時間・低価格で利用できる。人工知能が最適の運動レベルをプログラムするという、マシン主導型のパーソナルトレーニングジム各人の筋力や体力、目標、さらにライフスタイルなどに応じて、プログラムを作るトレーナー陣は、アメリカ本部の専門研修を受けた認定コーチなのでハイレベル。口コミエクササイズコーチではトレーニングサポートはもちろん、食事面のサポートもしてくれもらえましたので、大変スムーズに体重を落とすことができました。食べて良い物、悪い物の指導がわかりやすく、普段から食事内容を意識することができました。フォームチェックなどトレーニング指導もしっかりとサポートしてくれますので安心してトレーニングすることができました。エクササイズコーチオリジナルのプロテインもとても美味しく、運動後のご褒美として毎日楽しみにして飲むことができました。運動は週2回20分でしっかり効果の出るマシンを使っていたので、忙しい日々でも十分に運動することができたと実感しています。マシンがAIを駆使して定めてくれる目標レベルをクリアできるようにすることが、毎回のモチベーションになり、ゲーム感覚のような気分で楽しかったです。目標もクリアできたので、今後も食事内容に気を付けながら運動も定期的に行おうと思います。ダイエットするためのコツを教えていただいて本当に感謝しています。ありがとうございました!公式サイト2ヶ月で50.8kgから44.6kgのダイエットに成功しました。エクササイズコーチに通うまでは継続出来るかが不安だったけど、実際通ってみるとコーチの人柄が良かったので楽しく続けることが出来ました。運動嫌いでしたが体を動かすことが好きになったし努力すれば結果が出せると自分の自信になりました!大手ダイエットジムと比較しても価格が安かったので選びましたが、ここまで早く効果が出て、とても満足しています。coach(エクササイズコーチ)八重洲店へのアクセス八重洲地下街B2階。詳しくは店舗にご確認ください。IGFは、アメリカNSCA認定パーソナルトレーナーが1対1でサポートする、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。事前の丁寧なヒアリングに基づいて、完全カスタムメイドのトレーニングプログラムを作成しますもちろん、ケガや無理な負荷をかけないためにも、運動中にも丁寧なサポートを行い、運動と食事の指導で健康的な身体づくりをサポートします。IGFでは、店舗でセッションを行なう「対面指導プラン」とオンライン指導を行う「クラウド指導プラン」の2つがありますので、無料面談でよく相談してみてください。cloudは、「インターネットの中にあるフィットネスクラブ」です。おすすめポイントアメリカNSCA認定パーソナルトレーナーが1対1でサポート。丁寧なヒアリングに基づいて、完全カスタムメイドのトレーニングプログラムを作成。店舗でセッションを行なう「対面指導プラン」とオンライン指導を行う「クラウド指導プラン」がある。日本橋駅徒歩1分です。日本橋駅D3出口を出て、目の前の永代通りから右手の昭和通に入り、新橋方向に右折して進みます。右手の「なか卯」を越えて最初の路地を右折して左手のビル「エグゼトゥール日本橋」の402号です。IGF2号店(茅場町)へのアクセス茅場町駅8番出口徒歩1分。SALVADOR」と「みずほ銀行」の間の路地を進みます。突き当たって右折した右手の「シグマ茅場町ビル」の4階です。おすすめパーソナルトレーニングジム厳選7ジム!六本木は、六本木ヒルズや東京ミッドタウンの巨大商業施設があり、外国人も多く行きかい、人々と企業が集まる一大情報発信地です。麻布はハイソなエリアとして知られ、芸能人や富裕層が住み、集まる地域です。六本木・麻布エリアでパーソナルトレーニングジムを探す人のために、厳選リストを作りました。おすすめパーソナルトレーニングジム厳選6ジム!神田駅周辺は、飲食店が多く気軽にくつろげる街で、新橋と並んで「サラリーマン天国」と言われているようです。秋葉原は、幅広いエレクトロニクス小売店が集まるエリアで、小さな露天から大型店まで混在します。おすすめパーソナルトレーニングジム厳選5ジム!青山・表参道エリアは、美しいけやきの並木通りに高級ブランド店が連なり、美術館などの文化や有名建築家が手がけた築物物を楽しむことができる、ファッション・デザイン・文化の発信地と言ってもいいでしょう。このオシャレなエリアでパーソナルトレーニングジムを探すあなたのために、厳選した店舗をリストアップしました。渋谷のおすすめパーソナルトレーニングジム厳選12ジム!渋谷は若者から大人までが楽しめる、実に多様な街です。渋谷駅のハチ公の前のスクランブル交差点の混雑は、世界一ともいわれています。そんな多様な渋谷区には、パーソナルトレーニングジムも多数あり、どのジムを選ぶか迷うかもしれません。世田谷区のおすすめパーソナルトレーニングジム厳選5ジム!世田谷区は、人口約93万人の東京都内最大の人口の特別区です。世田谷区でパーソナルトレーニングジムを探すさいには、区の面積が広いので、まずエリアを絞り、さらに店舗の良し悪しを調べ、手間がかかると思います。おすすめパーソナルトレーニングジム厳選5ジム!都会の真中でありながら、料亭や石畳などの日本情緒を残す界隈、それが市ヶ谷から神楽坂、飯田橋にまでおよぶ、外濠の北側エリアです。東京都タイトルとURLをコピーしました。