石使いAYA石使いAYAAYAがオススメのパワーストーンや手作りマクラメアクセサリーの紹介をしますカレー教室2017/05/24食のこと今日の大阪は朝から雨が降ったり止んだりのお天気ですが久々のお湿りなので気圧は低くくて少々ダルイながらも何だか雨が嬉しく感じます。今年も4月に日本に戻られて色んな活動をされ、そして、9月からまたインドへ行っちゃいます。数種類のスパイスを買い集めるのって、結構根性が要ります(笑)なので・・・井上純カレー粉を買って、クックパド先生で作り方を探してトライした事はあるのですが上手く作れた試しが無かった。昔の人は食べ物で治せない病は無いといいます。反対に食べ物で治せない病はお医者さんでも無理だと。胃腸の働きを整えてくれるものが多いようです。胃腸というのは、人間にとって物凄く大切な場所だと思います。私達人間は食べた物から肉体やエネルギーを作りだし生きているわけですが胃腸の状態が良くないとせっかくいただいた命を活用する事ができません。いただいた天と地の恵みを最大限この世界を生きる為に活かして生きるには消化器官が元気でなくては勿体ない話です(*^▽^*)食事を『食養』と言いますが食べ物を嗜好品的に摂るのではなく今の自分にとって必要な食べ物をいただく。動物本来の食べ物の摂り方に戻していく時期なのではないかと思っています。今の自分に必要な食べ物を理解するには漢方やアーユルヴェーダ的なサイエンスが役に立つのですがその人それぞれに合ったものを考えるなんて・・・とっても大変です(-_-;)今の社会は、様々な健康情報が飛び交ってこれが中性脂肪には良い!!これが癌に効く!!ダイエットにはこれ!!アルツハイマーにはこれ!!便秘にはこれ!!みたいな情報が盛りだくさん(笑)何か1種類の食品を毎日毎日食べ続ける事ってその方が問題あるような気がします。毎日チアシード、、、みたいな(笑)どんなスーパーフードを毎日美味しくも無いのに食べたって胃腸の状態が良く無ければ殆ど消化吸収できません。今生きる自分の血となり、肉となり、エネルギーとなります。感謝して、フルに活用させていただく為には胃腸の状態を良い状態に整えておかないといけないと考えています。身体が求めている食べ物を食べたいものですが何が必要なのかを選ぶのって難しいですよね(笑)私的には、季節の旬の物を主体に食べれば良いと思っています。我が家では、メニューを考える際に今ある野菜から考えます。夏はズッキーニやナスが主役になる事が多いですし季節によって入る野菜が変わります。化学調味料を使わないのでハーブやスパイスはかなり活用します。生姜やニンニクはかなりの必需品です☆ハーブティーも、何かスッキリしたいなあ〜とか血液綺麗にしたいなあ〜と直感的に飲みたい!!と降りて来た時には飲みますが毎日、毎日、ずっと飲み続ける事はしません。取り過ぎは毒になるものもあります。何でも過ぎるのは良くありませんので食べる物の味や風味を良くしたりする意味合いで選んで丁度良いのだと思います。基本は和食が一番だと思います。熱い国の食べ物を毎日毎日食べると絶対おかしくなります。生まれ育った場所でとれる食べ物でベストパフォーマンスになるようになっています。ご先祖様達が環境に適応できるよう進化してきた歴史が私達のDNAには刻み込まれていますので・・・(*^▽^*)何だかダラダラ書いているとドンドン訳のわからん文章になってしまいますが・・・まとめると、食べ物というのは薬と同じだと言う事です。砂糖たっぷりの食品を避けていく事をおススメします。今の日本社会で砂糖無しの生活をするのはとっても大変かもしれませんが砂糖無しにすると、必然的に自炊する率が物凄く高くなります。五感を研ぎ澄ます!!って言いますが意識して研ぎ澄ませるものではないですよね(笑)マクロビオティック創始者である桜沢如一氏が食べ物を変えると運命が変わるって言われたそうですが食べ物をより自然な形でその土地、季節のものをいただくだけで五感が研ぎ澄まされ、この人生をメイ一杯味わえるんじゃあないかって考えています。インドから輸入されて販売されておられます。生命の為にお祈りできる事。嬉しく、感謝しております。一人、また一人と繋がって、大きなエネルギーとなって、この世界のエネルギーの調和が取り戻せますよう。神様の愛と光のエネルギーで満たされますよう。次の記事コメント名前タイトルURL本文パスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可するプロフィールAYA☆AYA☆お客様に最適なパワーストーンをお選びするのがとっても大好きです。良い石に巡りあった時のお客様の喜ばれる顔が毎日楽しみです。良い持ち主に出会う事ができた石達の喜びの波動にも幸せを感じる毎日です。パワーストーンは母なる大地からの聖なる贈り物です。その素晴らしい力を少しでも多くの人に感じてもらい、みなさんのオーラが光り輝く為のお手伝いをしています。