秋鮭がおいしい季節です。アルミホイルにしめじなどと一緒に包んで蒸して食べるのが好きです。夏から秋へ体調をついて行かせるのが大変です。いえ、秋の食材が出てくるとなお一層スーパーマーケットに行くのが楽しみになります。美味しい食べ物で栄養を摂り、いい音楽で精神面も調整しましょう。今日少しばかり心に響いたのは、竹内まりやさんの「元気を出して」の1フレーズです。簡単」パッとしない天気が続いていて、部屋に引きこもって昼寝したりしてましたが、このような歌を聴くとなんとなく元気が出たりします。本づは、うたを中心とする表現を通じて、人が持てる可能性を信じ追求し、若者が希望を持って生きて行けるような仙台砂漠の心のオアシスを作ることを目的とする。(9)最近の記事ブログ引越します。今日は、小林先生のレッスン日でした。今日は、若星Z☆の自主練の日でした。若星Z☆メンバー一人ひとりが、個性を出し合ってでき...にちうたの報告11月30日から12月1日にかけて、日本のうたごえ...リンクがリンクしていた。