HENKAがんばっているのに、なぜか満たされない。一歩ずつ確実に成長していく方法をお伝えしますね。「成功したい!」と思っているのに、いざ目の前に訪れたチャンスを見逃してしまい...「あの話、チャンスだったのに...。して断っちゃんだろう?」と後悔したり...。「本当にいいのかな?」なんて不安になったり...。経験ありませんか?私なんて、しょっちゅうあります(-_-;)これね、ちゃんと理由があるんです。実は潜在意識が現状を維持しようとするからなんです。潜在意識も急激な環境の変化から自分を守るために、できるだけ現実を維持しようとするんです。今までの自分と変わっちゃう!!危険!危険!」って。潜在意識に悪氣は全然なくて、ただあなたを守ろうとしているだけなんです。潜在意識は、善悪の判断ができなくて、ただ純粋に今のあなたを維持したいだけ。潜在意識は”安心”なんです。「じゃ~どうすればいいの?」って思いますよね?これが意外と普通なんです。「コンフォートゾーンを広げる」って聞いたことありますか?日本語だと「安全領域」とか「快適領域」と訳されます。安心して過ごせる環境のことです。最初の一歩を踏み出す時って、とってもエネルギーがいりますよね?アクセルを踏めば踏むほど、ブレーキがキュ~ってかかってしまう...。潜在意識も安心するんです。何度も繰り返し習慣化することで加速がつきます。コンフォートゾーンが少しずつ広がっていくんです。小さな進歩、小さな一歩を「成功」と捉えること。潜在意識に「快」のエネルギーを送ることができます。」っと、あなたを応援してくれるようになります。目標達成までの道のりを楽しむことが大切って、よく聞くと思いますが、こうゆうことなんですね。道のりを楽しめなくなったら要注意ですよ!「不快・苦」のエネルギーを潜在意識に送ってしまいます。́;ω;`)ウゥゥと、あなたを目標から遠ざけてしまいます。(過程を)楽しむこと!いつの間にか「義務」になってしまわないように...ねっ!自分で自分を褒めよう!!私も知らず知らずのうちに、”しなくちゃいけない”っていう義務感が優先してしまい苦痛になってしまうことがあるんですよね。毎朝5時半(目標)に起床し、チベット体操を習慣として行っていました。股関節を痛めてしまい中止していますが💦)「まだ眠いな~。今朝はなんか疲れてるな~。起きたくないな~」って思うことがほとんどでした(笑)そんな時は「私って偉いな~。毎日こんなに朝早くから起きてさ。ほんと、がんばってるよね~。すごい!すごい!」と、(ベッドの中で)自分で自分を褒めていました。違和感バリバリでしたが...。「じゃ~起きるか!」と、徐々に氣持ちが前向きになっていきました。いえ、どうしてもツライ時なんかもありますよね。女性は、ホルモンのバランスとか...いろいろ大変じゃないですか💦そうゆう時は、いつもは21回×5ポーズを、3回×5ポーズで「良し」としました。「今日は21回できなかったけど、ゼロじゃないよ。3回ずつやったよ!えらいよね~。がんばったよね~(*^^)v」って、心の中で言ってました。潜在意識には「快」のエネルギーが送られるんです。潜在意識が現状を維持しようとするから。新しい自分に少しずつ慣らしていきましょう。初めの一歩を踏み出したら、あとは習慣化すること。この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。この質問で人生が変わる!自分に甘いことは悪くない!!自分に厳しい人は現代では幸せになれないその理由とは?RECOMMENDこちらの記事も人気です。量子力学プロフィール初めまして(o^―^o)”本当の自分発見”ナビゲーターYOSHIEです。私のmissionは関わる人がその人らしくイキイキと生きていけるように癒し導くことです。