私のこれからの【役】が分かりました。ご無沙汰しておりますうそだ。トラックバック(0)参加してきました!久し振りの競泳の大会。2個メと4フリと半ブレに参加。半ブレは40秒サイコーです!意識して泳いだのは4フリ泳ぎ方を変えました。アソコがむちゃくちゃ疲れました。次のレースに向けていい課題がわかりました。秋の1500では必ず19分台だな!妻は苦手な飛び込みも何とかクリア。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。