diary2018-02-14痛〜い(p_-)先月初めくらいから左手首が腱鞘炎になったよう、、、しばらく放置してたらなおるかなと安易に考えてましたが、まったく痛みが治らない(p_-)そろそろダイエット兼ねて自重トレーニングしたくても出来ないストレスが(ウソ)なにもしないよりは親指の付け根あ...痛〜い(p_-)2018-02-13久しぶりにガッツリ乗った?仕事帰りにサクッと金武ダム周回練を❗️っていうわけにはいかず⤵️2周目から一気に冷え込んで耳がちぎれる位痛くなるわ脚が終わるわで最後は平地しか踏めず(泣)とりあえず、家帰って泡瀬練でゆっくり回復走をと思って走りに行ったら海中道路特有の強風がないと...久しぶりにガッツリ乗った?2018-02-11リハビリサイクリング❗️いろんな事情で体調崩しダウンしてましたが、リハビリのつもりでご近所さん誘って金武ダムサイクリングしてきました!1週間カラダ動かしてなかったせいで最初1回目で脚崩壊⤵️体重のせいにするつもりでしたが、同じ体重のHさんは軽快に上っていき、、、普段か...リハビリサイクリング❗️2018-01-02初走り、kids辺戸岬ライドマキヤ練メンバーと共にkidsの辺戸岬ライドに乗車させていただきました❗️那覇から走ってきたはずの方々、、、疲れもみせず楽しくローテしてましたが、しながら気づいたらあっという間に終わった(笑)tarmac今さら気づきましたが、roval無いと脚が持ちませんΣ(...初走り、kids辺戸岬ライド2017-12-31今年はチャレンジの年でした今年はあるキッカケから自転車競技を再開する事になり、、、それはツールド宮古かニセコクラシックどちらにエントリーするか?何故か宮古チャンプ2人にニセコクラシックを勧められズルズル自転車沼にハマり、今年はじめて年間走行距離1万km突破してます。嘉手納道の駅から南部一周100km知念岬南城の駅のハイビスカスティー糸満あたりからギシギシ音が半端なく90%の確率でBBかもと.°(ಗдಗ。)°.(後日ホイールからの異音と判明)すぐは壊れないだろうけどかなりうるさくて気になるからショップでみてもらいたいけど...南部一周ライド❗️2017-12-26泡瀬練走り納め❗️いつもお世話になってるサイクル館の泡瀬夜練。今日初めて前列らへんの10代組と走って速攻千切られる.°(ಗдಗ。̄)2017-12-23仕事上がりに早番あがりに金武ダム7周回❗️tarmacとrovalの組み合わせ最高に面白いね。ニクは肉屋ですな〜〜ガッツリ❣️2017-12-21シェイクダウン❣️ニセコに出るときから「ツールドおきなわ終わったらフレーム譲ってもいいですよ〜」と言われ続け、当初はこんなハイスペックな機材は高いし、乗ることなんて夢のまた夢、、、程度に思ってましたがツールド後に中尾さんのターマックを試乗した瞬間「コレはア...シェイクダウン❣️2017-09-24キンザーバイクレース❣️2月に引き続き今年2回目のキンザーレース。富士...富士チャレンジ!!️2017-07-12SACRAホイールSHIDO沖縄にて屋我地選手権の決戦使用に。SACRAホイール38mmクリンチャー納車!スポークはザピムのCX-REYのストレートスポーク乗り味は純正のL字スポークよりやわらかめで自分好みの乗り味だしてますね〜SACRA試乗の時に中尾さんの特注仕様で乗らせていただ...SACRAホイール2017-07-09ニセコクラシックあまり寝付けず睡眠3時間、、、6時30分宿出発で70kmコーススタート地点まで自走。今日は朝から走る予定もあいにくの雨、、、ドライブがてら寄ったショップで職場の先輩にばったり、最近頑張ってるな〜と声をかけていただいてメチャ嬉しかった〜〜午後からは奇跡的に晴れてきたんでやんばるサイクリング。即席の夜練コースコーデネ...夜間練習とインボディー月間報告2017-06-20ブログはじめます!Facebookでの記事が長すぎて読みづらいため、長い記事はこちらで日々の雑感を書いていこうかと思います。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。