ヨーガと瞑想を実践しながら伝えています。製造はチャコット株式会社この商品は他店では販売されていない特別な商品です。ゴムバンドの活用の仕方は、ヨガ、ピラティスなどの動きのサポートとして利用するほか、ストレッチなどで必要な箇所を伸ばす、筋肉を伸ばして使うことも可能です。エクササイズで利用する場合は強度の強いバンドで筋力アップをすることが可能です。この場合は、姿勢の保持、呼吸のタイミングなども大切です。怪我した場所、動かしておきたい筋肉へのアプローチなど、リハビリの効果も期待できる優れた商品です。この商品は指導者の元で使い方をしっかり学ぶ必要があります。日本人の体幹能力は欧米諸国の方々に比べると、背筋、姿勢を維持するための筋力不足などから、ゴム製品や他の道具を使う際に適切に使い方を指導してもらう必要があると感じています。日常姿勢を理解していることはとても重要です!適正姿勢に自信のない状態で道具やエクササイズなどの専用道具を使うと、怪我を招く可能性が非常に高くなります。ヨガなどでカラダの柔軟性に自信のある方も、コアや体幹力に苦手意識を持つ方も非常に多く見受けられます。誰でも最初はそれぞれに欠点がありますが、しっかり指導者から教わることでスッキリ改善できます。価格:4900+(税)フットワークやエクササイズなどに向いた商品で硬めです。・・・ストレッチなら下肢(下半身)など、筋力の強い方はこの強度のあるバンドがおススメです。筋肉を伸ばしながらストレッチをすることができます。ソフト価格:4900+(税)ヨガのポーズなどサポートに最適です!緩やかに伸びますが、使ってみると程よく筋肉へアプローチされているのが感じられます。初心者~おすすめです。苦手な呼吸なども楽にでき、ポーズ自体の奥深さも無理なく体感出来ちゃいます!👉お問い合わせ※購入方法についてはお問い合せへお願いします使用上の注意ご使用の前に必ず本説明書をお読みのうえ、正しくお使いください。●ヨガ・トレーニング以外の目的では使用しないでください。●安全にご使用いただくため、使用前には必ず本品に切れ目などないかを確認してから行ってください。●ご使用の際は、まわりに障害物がないか確認してから行ってください。まわりの人には十分ご注意ください。●本製品の使用により異常な痛みを感じたり、体調が悪くなったりした場合は、すぐに使用を中止し医師にご相談ください。●慣れるまでは使用時間を少しずつ長くする、または少しずつ負荷を重くするなど、無理をしないようにご注意ください。過度の負荷は筋肉群を痛める原因になります。●幼児の手の届かないところに置いてください。●水洗い等はお避けください。万一濡れた場合は陰干しして乾燥させてください。※ホットヨガ・岩盤ヨガなど発汗する環境でのご使用には向きません。Yoshiko開発、プロデュースした製品です。・無断で販売、転売、ヨガバンドエクササイズRの製品を使ったヨガ指導、エクササイズ指導は著作権ににより守られています。・ヨガバンドエクササイズRを使った指導方法はTTCトレーニングでライセンスを摂れます。営利を目的としたヨガバンドエクササイズRの使用を禁止します。●上記に違反する行為を発見した場合は、法的処置を取らせて頂きます。◎プライベートヨガの新規募集中!自分だけの時間でじっくり学べます。◎ヨーガセラピーヨーガセラピーはココロとカラダを癒し、ご自身のバランスを調整する特別クラスです。疲れが抜けない方、精神的に辛い方、どのような方にも安心して受けて頂けるクラスです。使い方ノウハウ伝授します!☆講座6回コースの新規生を募集中です☆2か月集中するパーソナルトレーニング!コースの特権ブログは大好評!個別で動画配信もします!パスワードをゲットしたブログは永続的にご利用いただけます。日々の疲れを瞑想やキールタン(マントラ、歌)で穏やかに癒しましょう!音の響きには驚くほどあなたを癒す力があります。瞑想にはご自身を心地よくリフレッシュしてくれ、集中力を養います。一つの自分の一面にも出会えるチャンスです。瞑想は1人ではなかなか向き合えないことが多いのですが、リードをしてくれる先生の側だと瞑想が出来てしまうので不思議ですね!瞑想の理解がしっかり深まります。ヨーガの神秘のに触れてほしい。シャラダ川本淑子の描くイラスト世界をたっぷり満載させた作品に仕上がる予定です。ヨガキャラクター、ラビヨガやヨガワン(笑)など楽しいキャラクターがあなたを楽しませてくれるニュースレター。絵描きとコラボするヨガ・ニュースレターは世界にここだけの特別発信です☆ご期待ください!いつもご参加いただいている方、楽しみにおまちください。1-13-15yotutupo21@gmail.com※予約はメールのみ受け付けしています。Encryptにより認証されています。このページからの情報送信は暗号化により保護されます。