肩こりや目の疲れは、症状の差こそあれ誰でも一度は感じたことがあるでしょう。1日中パソコンを使う人のなかには、特に深刻な症状に悩まされる人もいます。肩こりの原因は、骨と骨とをつなぐ筋肉や靱帯が固くなることにあります。初期症状であれば、排毒をすることで症状の回復にそれほど時間はかかりません。筋肉をやわらかくしてあげればいいのです。日常の適度の運動が、筋肉のこりをほぐしてくれるのに役立ちます。肩こりも慢性化してくると、筋肉は鈍感になって、こりも感じなくなりますので注意しましょう。目の疲れにも筋肉が関係しています。モノをじっと見つめるときには、視力調節をしているのですが、このとき眼球のなかにある筋肉はつねに緊張しています。眼球のなかの小さな筋肉とはいえ、働けば疲労物質が出て、処理できなければ毒素として蓄積されて、その結果、筋肉は固くなり調整力がうまく働かなくなります。これがピントフリーズ現象と呼ばれるものです。風邪をひいたら内科へ、虫歯になったら歯医者へ行くのと同じ、あなたの健康を取り戻す、手段の1つなんです。体がつらい、でも原因が分からない......そんな時、漢方があることを思い出して下さい。