その野菜ソムリエが私、ってトコがガッカリポイントですが。今日作ったのはストレス解消にイイ、ココアとグレープフルーツを使った美肌ジュースです。ストレスとためてしまうと・・・ビタミンB群(B1、B6、B12)とビタミンCがたくさん消費され、その結果、風邪をひきやすくなったりとか肌の調子が悪くなったりとか。それを補うレシピです。好みでグレープフルーツは中身をスプーンなどで出して使います。全ての材料をミキサーにかけたら簡単なんですが、キッチンカッターの類を持ってないって人は、ぐるぐるとスプーンで混ぜるだけでOKです。グレープフルーツはスプーンなんかでつぶしながら飲むっつーか。ストレスに対して抵抗力が強いポリフェノールが豊富なココア。ポリフェノールは、今話題のフィトケミカル。ベーターカロテンやアスタキサンチンと同じ色素成分です。これ、組み合わせが意外すぎて美味しくなさそうなんだけど、結構美味しいのよ。朝とか、ちょっと笑顔になる。しても、なぜかいつも、ついついココアを入れすぎてしまう私。くそう!ココアの魔力!スポンサーリンクこの口コミに興味のある人は、次の口コミもチェックしています。レシピ関連するキーワードで他の記事を探せます。EIGHTBALLOON。