●更年期前の方も、私のように更年期まっただ中という方も、「楽になる」知識を、いっぱい身につけちゃってください♥こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法:キンロス一美(栄養療法士)です。新作DVD「誰もが気になる更年期を『楽に過ごせる』食事法」の渾身(こんしん)の編集をしてくださった、映像ディレクターの佐藤安南(あんな)さん。年令をうかがって、ビックリ仰天しました・・・30代後半くらいかな、と思っていたら、あららら、なんとまあ、更年期まっただ中のお年だったんです!さすがTVディレクター出身だけあって、見事な編集でDVDを完成してくださっただけでなく、天は二物、三物を与えるとは、正に彼女のこと。この女性らしいパッケージも、彼女自らがデザインしてくださったんですよ!その彼女、こんなメッセージをくださったのですが、途中のどんでん返しでホッとした私でした・・・嬉しすぎるメッセージ、お読みください♪このたび、様々な偶然が重なり、一美さんのDVD制作をお手伝いすることになり、本当にありがたく感じています。飲んで1年半、多少マシになりましたが、それでも、以前と同じような頑張りがきかなくなり、どうしたものかなあと、悶々としておりました。そこに、今回の、DVD編集のお話をいただいたのです。「何これ!?超専門的過ぎて、難し過ぎる!」と、正直なところ、編集する前から、ちょっとゲンナリしちゃったんです(笑)。実際に一美さんのお話を聞いていると、これが、不思議なことに、すーっと頭に入ってくるんですね。「ああ、なるほど、そういうことなのか!」と、心から納得できるんです。「なぜトランス脂肪酸がよくないのか」という説明のところです。「トランス脂肪は避けて」と食に関心のある方から伺っていましたが、今まで、その理由をきちんと伺ったことはありませんでした。「そうか、そういうことだったのか!」と、しっかり納得、理解することができたんです。男性の更年期についても伺えたのは、とってもとっても、ためになりました。「●●●●がいいらしいよ!」と、教え続けておりました。何よりも、一番心に残ったのは、DVD1の最初と、DVD2の最後の、あるほ乳類のお話です。・そのために、何をするべきなのか。いう深いところまで見据えて、科学的知識と、ご自身の経験に裏打ちされた、分かりやすいお話をして下さる一美さん。詳しい資料は、一美さんの豊富な知識と、誠実さの表れだったんですね。誤解して、スミマセンでした...編集した私が、一番勉強させていただきました。_)m私も、皆さんがより理解を深めていただけるよう、心を込めて、編集いたしました。【関連記事】YN様に見事に裏切られた話・・・。いつもは生理前になると腰まで筋肉痛が始まるのに、気がつけば、生理が先週始まり、もう終わっていました。自分の改善したいポイントにフォーカスしたアドバイスをいただいて、食べ方に一貫性が見えてきた。次の記事2018年11月、東京と大阪での、懇親ランチ会の募集をします。自分の健康を自分で守りたい人のための、食プロコース体調が絶不調の場合、必ず、原因が、あります。それを知って対策すると、良くなりますよ。