HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。̄;前日に下ごしらえした簡単おかずでお弁当にしました。ん赤ウィンナーほうれん草とミックスベジダブルのバター醤油炒め大根の皮のハーブ炒めプチトマトプチ長州揚げかさ増し牛丼オクラのせしらたきでかさ増しした牛しぐれ煮丼。味の染みこんだしらたきもお肉に負けず劣らずおいしいですよね(o^-^)塩茹でしたオクラをアクセントにのせました。ほしかったNew焼き印。やっとこさ届きました!「Happy」の文字が私のハートにぐっさりきたんです良い意味でちょっと押し方がへたっぴですがもう自己満足(笑)お菓子やパンなんかに押してみるのが楽しみですヽ(〃v〃)ノ昨日焼いたパン。思ったけれどこれはバゲットじゃないな。バタール??どうしても自分の体型に似せてしまうらしいです(笑)このパンを昨日の夜から漬け込んでおいてフレンチトーストに。旦那様の朝ご飯になりましたさて、今日こそスリムなやつを!ランキングに参加しています。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。