」として糖尿病治療や予防などをテーマに、私なりの意見や情報を発信していきたいと思います。嬉しいコメントをいただきました。宝塚の住人こんばんは。私は、10年来の高血糖で、人間ドックの度に血糖値欄には※表示。その数値も年々上昇し、直近のドックでは血糖値130、Hba1Cは6程度でした。140程度に上昇しておりました。そのころ、偶然先生のサイトを知り、本もほとんど購入させていただき、今年の2月12日からは糖質制限生活をスタートさせました。基本的にはスーパー糖質制限食でやってます。昼食はほとんど外食ですんで、知らず知らず砂糖を摂取している場合もあろうかと思いますけど。トンカツの衣など、やっぱり『完全』は無理ですね。3か月半経過いたしましたが、感想はただただ「やってよかった!」に尽きます。最近の血糖値は最近は90前後で安定してます。次のドックで血液検査をするのが楽しみです。75kg以上あったのが、今は63kg程度になりました。体調はすこぶる好調です。50歳を超えて、いろいろ体に不調が生じておりまして、「年だからしょうがない」と思っていたんですが、最近ではほとんど解消してしまいました。下の話でなんですが、おしっこのキレもよくなりましたし、最近では朝に元気になることもしばしばです(^^;本当にありがとうございました!そうそう、一つだけ困ったことがありました。洋服のサイズがすべて合わなくなってしまいました(^^;うれしい悲鳴ですけどね。確かに、炭水化物を制限するだけで糖尿病の症状が改善してしまうんですから、既得権益を大事にする医学薬学業界からの抵抗もあろうかと思います。先生も何かと大変でしょうけど、これからも悩める糖尿病患者のため、糖質制限をより一層、普及促進してくださいませ。たくさんの本のご購入ありがとうございました。体重75kg以上→63kg素晴らしい改善です。間に合って良かったですね。疲弊していたβ細胞が休養を得て、回復してくれたようです。糖尿病で血糖コントロールが良くないと、インポテンスも心配になりますが改善おめでとうございます。テニスクラブの友人が、「昔ダーリン、今ダラリン」とジョークを言ってましたが、宝塚の住人さん、ダーリン復活ですね。【そうそう、一つだけ困ったことがありました。洋服のサイズがすべて合わなくなってしまいました(^^;うれしい悲鳴ですけどね。物持ちのいい場合、10年前の服が着れるようになったと喜んでる人もおられますよ。そうそう、糖質制限食唯一の弱点は、食費がどうしても割高になることですね。体重減少、よかったです。30年とは、すごくもの持ちがいいですね。大幅な経費削減ですね。【編集】プチプチプチ糖質制限食始めました。夫(57才)がこの三月にストーブで低温やけどしました。病院に行ったところ、壊死しており、右足人差し指を第一関節から薬指を第二関節から切断手術しました。長年高血糖値が続いておりましたが、昔スポーツマンだったこともあり、人の何倍も元気な人で、【関係ない、個人差がある。