00:46私には難しすぎました...何回やっても全然ついていけないのですぐやめてしまいました...でも筋肉痛になったりはしたので続ければ効果はあるのかもしれないです。普段使わない色んな部位を動かすことができるのかも。23:22カーヴィーダンスで即やせるをやりました。腰回りと肩凝りにとても効果的です。お腹まわりがスッキリしました。慣れると簡単にできるようになりました。体重の変化はあまりなかったです。03:10食事制限や他にウォーキングなども行なっていますが、カービーダンスは家でも楽しく続けれると思います。お腹周りにかなり効果的だと思います。肩こりが1週間もすればたいぶ楽にもなりました。これからだと思うので継続して続けていきます。22:44産後6キロ増加のためスタート。内容はきつくないので楽しめますが効果はありませんでした。子供がいるとジムやジョギングに行けないので、空いてる時間自宅で出来るのはよかったです。23:08最初の頃は頑張って毎日やってましたが、今は週に4回くらいかな?でもボチボチと続けてこられたのは、ユルメラだけだけど肩こりが解消されるからです!体重も緩やかながら4kg減りました。この年齢になるとなかなか体重は減ってくれないもののお腹まわりはだいぶスッキリしました。これからも肩こり解消の為にも続けて行きたいです。ちなみに家族がいても「やるからどいて!」とやりたい時にやってます。06:48ゆるカービーを続けました。派手な動きもなく気持ちよく続けれます。朝10分だけなので、ゆるカービーをした日の朝はとても元気に仕事にいけます。生理などで一旦止めてしまうと次始めるまでは気力との戦いですが、確実に痩せられるので、続けれれば痩せられます。慣れてくればヨガみたいなもので、やらないと気持ちが落ちつかなくなりウズウズします。なればこちぃのものですね。次の10件カーヴィーダンスを見た方は、次の商品も見ています。[評価数:408個]3ヶ月、1日2diskしてました。[評価数:349個]7年近く前、結婚に向けてやり、かなり締まりました。[評価数:122個]10年くらい前に流行った時に購入。[評価数:170個]結婚式前にがんばりました。[評価数:4個]数年前にこれをやってお腹痩せした覚えがあり、再度復活させました。[評価数:638個]流行っていた時代に思い切って購入。[評価数:16個]程よく鍛えられた身体に憧れて口コミを参考に購入しました。[評価数:85個]週に4回教室に通っています。[評価数:1240個]自宅でできる運動を探して数年前に購入。評価済み悪いあまり良くないどちらとも言えないまぁまぁ良い良い口コミ(現在0文字)※口コミは100字以上入力しないと投稿できません。口コミが以下の内容を含む場合、チェックしてください。)選択を解除する確認事項ガイドラインに従って口コミを投稿する。カーヴィーダンスに口コミを投稿する。※別商品の口コミをここに投稿しないでください。方へ・ダイエット商品の販売なし・アフィリエイトの掲載なしダイエットカフェはこの方針を貫くことで、癒着0の本音口コミを提供しています。ダイエットカフェの理念や取り組み、収益源等について詳しく知りたい方は、下記をご覧ください。個の口コミを元に決定!2020年2月23日現在の口コミについて口コミ投稿者は医療専門家ではなく「ダイエット商品を実際に使用した人達」です。口コミの内容は医療アドバイスではなく「ダイエット商品を使用した方の本音の体験談」です。口コミはシステムと人間の目の両方で、監視・管理されています。