・はじめて鍼灸を考えている方へ(初診の予約方法・初診について)[動画有]・問診票(PDF版)PDFが開けない場合、右クリックで対象をファイルに保存していただくと開くことができます。・アンケート用紙PDFが開けない場合、右クリックで対象をファイルに保存していただくと開くことができます。自宅で箱臍灸をされている方へ「途中でもぐさを取らなくていい箱臍灸」お渡しした箱がなくなってしまった方、箱は家でも簡単に作れます。箱臍灸の箱の作り方の動画です。紙のサイズはA4の紙(半紙)を1/4に切ったものを当院では使用しております。厚くする場合は二重にして作ります。箱の中に塩を敷きもぐさをのせます。天然塩がおすすめです。臍灸が暑い場合、塩を厚く敷くと熱さが緩和されます。臍箱灸の行い方は当院にて治療中に説明します。塩を敷くのはバージョン2です。もぐさが9割ほど燃えると次第に熱さを感じてくると思います。(塩の敷き方や、もぐさの硬さなどにより変わります)約1分で全て燃えきります。全て燃えきった後も、余熱で温かさを感じるので、しばらく温めてください。途中熱くなったら、ずらしてしばらくしてからまたおへそに戻すとよいです。熱さに我慢できなくなったら終了しても構いません。次回以降は塩を厚く敷くなどで、感じる温かさを調整して下さい。へそ箱灸の仕方(ver3湿らせた綿花を敷く湿熱灸)臍箱灸の行い方バージョン3は濡らした綿花を敷きます。そのため湿った熱が深部まで通ります。湿熱は乾いた熱より、熱の浸透性が高く効果的です。お灸の仕方は上記の塩を敷いた時と同様です。