禁煙8ヶ月目達成│いつから宣言するべき?14年間の喫煙生活に終止符をうつ禁煙実践日記です。»スポンサードリンク禁煙8ヶ月目達成│いつから宣言するべき?どもw今年も暑い8月も終わって9月に入りましたね、夕方から日が暮れるのがちょっとはやくなった気がしてます。・・・なんて季節の話しをしつつ、ついにこの禁煙実践記も8ヶ月目を達成しました。禁煙のつらさはとうの昔に終わったのでココ最近は平穏に暮らしてるとこです。・・・んでッそんな中、近頃の悩みといえば周りへの告知具合です。友人や知人、仕事先への人々となるとけっこういつ伝えるか考えてしまいます。宣言して、禁煙失敗するのもかっこ悪いしコミニュケーションとるにも今まで喫煙しながらの関係だったのがそれを変えるタイミングなどなど・・・・けっこう考えてしまいます。結局自分は禁煙をスタートして半年目でまわりへ正式に宣言しました。それまではけっこう濁したりしていたのですが半年で区切りがいいのと、禁煙から卒煙・・・もう吸うことはないなと感じていたので順次あう人へ機会があるごとに伝えることにしました。知らない人なんかも多いしそんな中の人たちで喫煙でちょっとしたコミニュケーションとっていた人たちと話すとき、コミニュケーションをとる時なんかまだどうするか考えてないのでその都度いろんなシュチュエーションを考えながらやってみているとこです。