材料:ささみ、人参、さつまいも、白菜、エノキだけ水分たっぷりは毎度のこと。※4匹分を夜にまとめて作り夜1/2、朝1/2与えてます。レシピは4匹一日分です。大好物の鶏ささみリゾットは我が家の定番です。い日は、やっぱり豚汁が恋しいですよねぇ。野菜、お肉を切って豆乳と一緒に煮込むだけの簡単レシピです。(生パン粉でもOK)一品でいろいろな栄養がとれるようにしました。多めに作り、小分け冷凍しておくと便利です。材料:鶏ひき肉、かぼちゃ、ブロッコリーの芯、人参、白菜ダイエット中。お通じを良くするために、寒天を使って、ゼリーよせを作りました!お出汁と好きな野菜でアレンジいろいろ。作って冷凍しておきます。材料:鮭、白菜、きゃべつ、にんじん、かぼちゃメインは鮭!免疫力を高め、がん予防や皮膚が弱い子におすすめです。