いえ、5つの味すべてをきっちりというのは難しいですよね。胡麻和えを酢の物にしたり、そういったちょっとしたことを意識しています。普段の食事でもそうですが、主食のご飯は体調によって使い分けます。ふだんは玄米や雑穀ごはん、胃腸や体調がすぐれないときは消化吸収のよい白米という感じです。あとは、我が家恒例の銀シャリの日。この日は一番好きなお米を精米して炊いておかずはシンプルにご飯を楽しむ日にしています。お茶碗3杯くらい軽く食べてしまいますちょこっとお知らせです。写真が綺麗なことで有名なお料理サイトNadiaのiPhone版アプリが配信中です。素敵な料理家さんのレシピがたくさんで写真の撮り方の勉強にもなると思いますお料理ブロガーさんにはとくにおすすめ。可愛いお弁当のグルッポ今日も最後まで読んでくださりありがとうございます皆様の応援が毎日のパワーになっています。よろしければクリックで応援お願いします。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。