長引く夏風邪にご用心、BBAはすぐに治らない。前に進もうアラフィフ女の自分探し。日々の生活、アンチエイジング、など綴ります。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2018-07-14長引く夏風邪にご用心、BBAはすぐに治らない。夏風邪を引いて、一週間近く寝込んでいました。先週の水曜日、仕事から帰ったらなんか関節が痛く、あっという間に38度越え。ヤバいと思いつつも、老犬の散歩には行かなければならず、フラフラしながら公園に散歩に出かけました。その日はすぐに寝て翌日、医者へ行き薬をもらい飲んで寝るもなかなか症状は良くならず。熱は下がったのだけれど、喉がものすごく痛くて声もかれてきました。唾を飲み込むのも躊躇するほど喉がやられてしまって、痛み止めを飲んでも夜には痛くて寝れないほどに。薬を飲んでもなかなか治らななかったです。息子に「まだ風邪引いてんの?ヤバくない?」って言われて、そもそもパンイチで冷房のガンガン効いているリビングのソファーで寝て風邪を引いたのは息子が最初。その風邪を移したのは貴方でしょう!?︎っと突っ込んでみても、どうしようもない。栄養とってひたすら寝てました。一週間、病院からもらった薬を飲み切ったのに、まだ治らない。しょうがないのでもう一度病院へ行って薬をもらいました。帰りのコンビニで友達に会い、風邪で一週間も寝込んでたと言ったら「私は3週間も寝込んでたわよ!」と言われ上には上がいるもんだぁ、BBAになると風邪もあなどれないなと思いました。歳をとってくると、治りも遅いし、辛い症状もなんだか堪え性がなくなってきたのかとにかく我慢ならない。早く治りたいと切に願いました。実際にもう少し早くやっておけば治りも早かったのにと思ったことをあげておきます。●ビタミンCの摂取もう風邪を引けばこれ。サプリやら飲料水やら飲みます。大量に摂取したからと言っても身体から必要ないものは体外に排出されるので、とにかく取るべし。実際にビタミンCを取った方が風邪の期間が短縮されたという実験結果もあるので。亜鉛も風邪のウイルスが増殖するのを抑制する働きがあるらしい。●ハチミツを舐める今回、ものすごく喉が痛くて、喉に良かれと喉飴やら喉スプレーとかやったけど、どうしてもヒリヒリする痛みは取れなくて。ググったらハチミツそのものを舐めて治したと書いてあり、自分もスティックタイプのハチミツを買ってきてチューチュー舐めてみたら効果てきめんでした。喉の痛みが和らぎました。人それぞれ個人差はあれど、私はハチミツがいちばん効きました。後は普段から、夏風邪を引かないように予防ですね。睡眠や栄養バランスの取れた食事は基本だけれども、予防策としてまたプロポリススプレーを早速、購入しました。2005-12-21Amazon楽天市場プロポリスの効果は以前も書いたけど、殺菌力はピカイチなので、夏場でも欠かさず使おうと改めて思いました。joe-pare.hatenablog.comこれから、夏フェスやライブで夏を満喫しようと思っている方、風邪なんか引いている場合じゃないですよね。17:36長引く夏風邪にご用心、BBAはすぐに治らない。Tweet広告を非表示にする関連記事2017-10-16今年も受験生!これからは風邪を引かせないようにさせなくては。老犬に尿検査のススメ。»プロフィールid:joe-pareアラフィフ女の自分探し。日々の生活、アンチエイジング、など綴ります。卒業セレモニーライブビューイングに参戦してきました。個別握手会へ初めて行って撃沈したこと。今頃、おっさんずラブをみてハマりました。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!joe-pareさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。