これを選択したら、私の心はどう動くか、どう感じるか。育児に答えはなく、正しい、間違いもない。自分で感じて、選択して、行動することがとても大切。その感覚も、ママが満たされて、バランス取れて、地に足がついていることが重要。育児中は、それがなかなか難しい。疲れ、寝不足、ストレスなど、抱えやすいのも事実。そこを癒す方法をそれぞれ見つけてほしい。そのお手伝いを私をはじめ、スタッフ一同、スタジオニコが力になれたら幸いです。それはそれは、色んな思いと向き合います。どんな思いや、感情も否定せずに、認めるようにしてます。育児をとおして、色んな自分を見せられます。喜怒哀楽、全ての感情があって良いの。先生、怒ることあるんですか?って聞かれます。子供に対しては、感情のままに怒鳴ったりすることは、しないようにしています。感情のままに怒鳴っても、何も伝わらないから。自分の心をコントロールできないと相談を受けることもあります。それは、私の場合呼吸をコントロールすることで、心をコントロールしてます。これもヨガで学んだ事。赤ちゃんや子供は、自分の思い通りにはいきません。自分以外の誰かをコントロールすることは出来ないから、私は自分をコントロールします。怒鳴らないと分からないとか叩かないと分からないって言う方もいるけど、私はそうは思いません。子供は、瞬時にして、全てを理解するすごい力を持ってます。言葉がなくても、その人や、その場の雰囲気やエネルギーでちゃんと感じてます。私は、息子から教えてもらうこと、沢山あります。自分に正直になることの大切さも。子供は、ママの心、すべてお見通し。喜怒哀楽の感情を言葉で偽っても、バレバレ。ヨガや、マッサージで体をほぐすと、心もほぐれるの。いつも柔らかいスポンジみたいな心でいると、吸収できることも沢山あるんでしょうね。nicoのレッスンを通して、赤ちゃんや自分の心と真っ直ぐ向き合える何かのきっかけを掴んで頂けたら嬉しいです。私をはじめ、スタッフ一同、ママと赤ちゃんの笑顔が1つでも増えるように、これからも大切な事を大切にお伝えしていきたいと思います。ときどき、夢志とレッスンさせて頂く事があるかもしれませんが、どうぞ宜しくお願いします。それから、今日は、トリートメントルームで鈴木直枝さんの、インドディクシャ&気光整体。私も、久しぶりにお願いしました。いつもあっと言う間に予約が埋まってしまいます。インドディクシャって何ですか?って聞かれるのですが、うまく言葉で説明できないんです。気になるなら、是非一度受けてみて下さい。体はもちろん、心まで、ゆるゆるに緩めてくれますよ。みんな、施術後は、しばらく放心状態。お子様連れでも大丈夫ですので、気になる方は是非一度体験してみて下さいね。最新のコメント初めまして。メッセージを入力してください。