-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。硬式テニスは「●●●●●が一番大事」ストローク硬式テニスは「●●●●●が一番大事」ソフトテニス経験者の方が硬式テニスに移行するとボールが飛び過ぎて、うまくコントロールできないという相談を受けることが結構多いです。同じラケット競技なのに不思議ですよね。ボールが全然違うので実は違う競技並みに必要な要素は変わってきます。硬式テニスは当ててボールを飛ばすからです。このようなボールを飛ばす考え方は競技によって様々です。今回のお話を参考にしてくださいね。こちらの質問をご覧ください。■内容を教えてください。(フリー09):【Aさんのご質問】スリーさん、お元気ですか?こちらはほぼ3日に一回のペースでテニスに励んでおります。自分の打ったフォアハンドのボールが、ゴルフでいうと軽くドロー系がかかっている感じに左にバウンスしている感じでした。別にドロー系にしようと意識はしていません。これは正しくラケット面がボールに順回転をかけられているのでしょうか?体の捻り、運動連鎖が出来ていないのでしょうか?今日は練習のち、お尻の下が痛いです!教えてください。--------------ここまで---------------【スリーの回答】--------------ここから---------------Aさんご質問ありがとうございます!スリーです^^お陰様で元気にやっていますよ!Aさんは3日に一回でテニスをされているなんて相当お元気ですね^^実際に打っている姿を見ていませんが、ボールに順回転が掛かっていないのは、うまくインパクトが出来ていない可能性が高いです。体の捻りや運動連鎖も大事ですが、まずはラケットとボールが当たる瞬間である打点の確認から取り組んでください。いいので、テイクバックを小さくして打点を確認するのです。話していく中で、「インパクトが一番大事」という結論に毎回たどり着きます。生徒さんにボールを打ちたいところに飛ばしてもらいたいからです。どれだけきれいなフォームを身に付けても、やはりインパクトのときに詰まってしまうと、うまくコントロールができないからです。研修は「どうすれば正しいインパクトができるのか」という内容で終始進みました。「力加減」というキーワードがテーマになりました。インパクトとはラケットとボールが当たる瞬間のことを指しているのですが、その感覚をつかむためには力加減が重要です。遅いショットを打ちたかったら弱くラケットでボールを打ちます。速いボールしか打てません。「深い浅い」や「速い遅い」をコントロールする力が身に付かないのです。「高低」や「左右」のコントロールもラケットとボールが当たる瞬間で決まります。インパクトによってボールコントロールすることを心掛けてください。