仕事も家事も一生懸命やっているのに、やるのが当たり前と思われていて、なかなか褒められないこともあるでしょう。「私だって頑張っているのに...」そんな気持ちを抱いてしまう方に読んでほしい記事です。Unsplash認められないと心が折れますし、褒められないと頑張る気力も減っていきます。大人になると褒められる機会も減るでしょう。そんな「褒められたい」という気持ちを解決する方法をご紹介します。「褒めてもらいたい」気持ちを抱いていい「褒めてもらいたい」と思ってしまうことに、少し罪悪感を抱いてしまう人はいませんか。「褒められるために頑張っているの?」「認められたくてやっているの?」と自問自答し、自己嫌悪に陥ってしまうかもしれません。Unsplashそんな人は安心してください。人間は頑張ったら認められたいもので、「よくやった」と褒められたいものです。やって当たり前のことなんてありませんし、まして自分がやり遂げたことだとしたら、認められて費やした時間が無駄ではなかったと感じたいでしょう。Unsplash「褒めてもらいたい」や「認めてほしい」という気持ちを抱くのは、とても自然なことです。罪悪感を抱く必要はありません。褒められるからうれしい毎日毎日同じことで褒められたら、それが当たり前になってしまい、うれしさも感じなくなってしまうかもしれません。褒められるからこそ、ご褒美を与えられたようなうれしい気持ちになれるのです。「褒められないな...」と思ったときは、「今後褒められるためにもっと頑張っちゃおう!」とポジティブに受け止めましょう。頑張って認められたときは、この上なくうれしいはずです。自分を褒めてあげる自分で自分のことを認めたり褒めたりしていますか?他の誰かから褒められることがないと、自分を認められない人もいるかもしれません。自己評価が低いのでしょう。自分に自信が持てないので、自分を認めてあげられないのです。それなら「頑張った」というハードルを低くしましょう。結果だけでなく成果も認めて、「頑張った」と実感して自分を褒めるのです。忙しい平日が終わってやっとひと息つける休日。予定を詰め込みすぎたり、逆にただゴロゴロするだけで終わってしまったり、なんてことありますよね。今回はそんな方に向けて「頑張りすぎずにエネルギーチャージできる休日の過ごし方」のアイデアをご紹介します!TheRedLipstick176人生は一度きり!毎日を充実させるための10の行動ルール一度きりの人生、できれば充実した毎日を過ごしたいですよね。考え方を少し変えるだけで、毎日が満ち足りたものになるはずです。そこで、毎日を充実させるための考え方を10個ご紹介します。美しくなるために必要なのは、メイクやダイエットだけではありません。内面も磨いてこそ、本当の意味で美しい女性になれるのです。そこで今回は、内側から輝くような魅力を持つ女性になるためのヒントをご紹介します。男性には男性ならではのプライドがあります。それをくみ取って褒めると、男性の自尊心を刺激し、喜ばれるでしょう。そんな男性のプライドを心得ると、褒め上手になれますよ。artless,Inc.。