クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。12«12345678910111213141516171819202122232425262728293031»02プロフィールAuthor:マッスルDr.なこそ整形外科クリニック・メディカルフィットネスCOREの情報やお知らせやスタッフの一言など発信します。(06/28)遠藤くまモン:お花見。今日はダンベル体操の代行でした。コアに入っては初めてのレッスンでした(^^;以前はガンガン動かしてましたが、本日はいつもと違うポーズを入れて内腿に効かせ、リンパの流れを良くしてみました!いつもと違う雰囲気で皆様汗を流してました(^.^)私も明日辺りに筋肉痛になるのかな。