「おやすみミスト」安眠誘う癒しの香り&自然の防ダニ対策で快適生活プロフィールホームアウトドア子供の気分転換に。家族で車に乗って出掛ける際に、移動時間が長くなってしまうと子供は退屈してしまいます。するとせっかくお出掛けしているのに子供のテンションが下がったり、乗り物酔いをしてしまったりと色々問題が発生します。そこで、車内で3人いれば楽しめるゲームをいくつか紹介していきます。最後に大人も子供も一緒に楽しめる、車の中で出来る遊びやゲーム指キャッチ【遊び方】プレイヤー二人と進行役一人に分かれます。自転車のハンドルを握るような形にして、親指の先端と人差し指や中指の先端がぎりぎりくっ付くくらいに大きい輪にしましょう。右手は人差し指だけ立てましょう。右手人差し指を相手の左手の輪の中に入れます。左手の穴を上に向け、右手人差し指を上から下に向けて入れるとゲームがやりやすいです。これで準備は完了です。進行役が「キャッチ!」と言ったら左手の輪の中にある相手の指を掴みます。それと同時に右手人差し指は相手に捕まらないように逃げます。自分の右手人差し指が捕まらずに逃げることが成功し、尚且つ左手で相手の右手人差し指を捕まえたら完全勝利です。進行役はタイミングを計り、「きゃ...きゃ...」と何度か焦らした後に不意に「キャッチ!」と言ってあげるとゲームが盛り上がります。「キャベツ」や「キャット」等のフェイントを入れるのもお勧めです。このゲームの進行役はただ言葉を発するだけなので、運転手が運転しながらでもできるゲームですが、あまりゲームの進行に集中しすぎると運転が危ないので程良く熱中しましょう。ちなみにこのゲームは、大人数でも輪になれば行うことができます。自分の左手の輪の中には左隣にいるプレイヤーの右手人差し指が入ります。何人に増えてもこのようにゲームをやることができます。バリエーション「アップ」「ダウン」の指示を増やします。「アップ」:人差し指を相手の輪っかから上げる。「ダウン」:人差し指を相手の輪っかに入れる。これも、「アップル」「団子」などのフェイントを入れるといいですね。ハイイハドン【遊び方】プレイヤー二人と進行役一人に分かれます。空中で右手と左手を相手と交互に重ねます。この時に、手はくっ付けないで少し間を空けると良いです。進行役は「ハイ」「イハ」「ドン」の3種類の命令を言います。進行役が「ハイ」と言ったら、一番下に手がある人が、その手を一番上まで移動させます。「イハ」と言ったら、一番上に手がある人が、その手を一番下まで移動させます。「ドン」と言ったら、その時一番下に手がある人が勢いよくその手を一番上まで持っていった後に、相手プレイヤーの手を上から叩きます。その時に叩く側ではないプレイヤーは、相手に叩かれないように手を引っ込めて逃げます。相手の手を叩くことができれば勝利、相手プレイヤーの両手を叩くことができれば完全勝利になります。このゲームもキャッチと同様に進行役は言葉を発するだけなので、運転手でも大丈夫です。人数が増えても行えますし、むしろ大人数の方が盛り上がるゲームです。進行役のタイミングで「ドン」を言うのですが、何度も同じ人が叩く役にならないように「ドン」のタイミングを計らなければなりません。それと、大人が子供に対して叩く時は強すぎない力で叩きましょう。誤って自分の手を叩いてしまう場合があったりして、それも盛り上がったり。程良く膨らませた風船にテープを貼ります。この時にテープの端に折り目を付けておくと剥がしやすいです。ルールは、プレイヤーが交互に風船に張り付いたテープを剥がしていきます。両者割ることなく終わったら引き分けになります。両者引き分けに終わったら、テープに折り目を付けない、凄く長いテープを貼る等して難易度をあげましょう。このゲームは運転手以外に二人いれば実行できるゲームです。罰ゲームを設けてあげるとより一層盛り上がるでしょう。バリエーション風船を二つ用意して、二人のプレイヤーが風船に貼られたテープをどちらが速く剥がせるか競う方法もあります。風船が割れる音が苦手な子供がいる場合には絶対にやらないでください。ゴミが散る場合があるので、車の窓は閉めてから行いましょう。最後に結構大人も熱中してしまうゲームですが、子供の機嫌を損ねない程度に手加減してあげましょう。子供が複数人いるのであれば、兄弟間でやらせてあげてから親御さんはラスボスとして登場してあげると良いですね。ゲームの内容自体もそうですが、ゲームを進行するやり方もそのゲームが盛り上がるかどうかの重要な役割を担っています。淡々とルール説明するのではなく、どういう風な言い方をしたら子供が喜ぶのか、楽しめるのか、やる気が起きるのかを考えて進行いくと盛り上がり方が全然違うことに気が付くと思います。あわせて読みたい子供の気分転換に。家族旅行やキャンプ等で、車に長時間乗る事があると思います。その時に気を付けないといけないのは子供の乗り物酔いです。家族旅行やキャンプ等で、車に長時間乗る事があると思います。その時に気を付けないといけないのは子供の乗り物酔いです。乗り物酔いを全くしない子もいて、そういう子は車の中で漫画を読んだり...記事を読む気を付けよう。腰痛悪化の原因はその歩き方かも?私は酷い肩こりと腰痛のため、定期的に整骨院に通っています。病院や対策の試行錯誤を繰り返しながら、それでも改善に向かっているのは嬉しい限りです。そんな中で、今回は腰痛についてのお話で...記事を読むアレンジ色々♪キャンプで食べるあつあつ「お鍋」でほっこりぬくぬくアウトドア料理というとバーべキューやカレーが鉄板ですよね。子供も大人もみんな大好きで、量の調節もしやすく、材料も調達しやすい。作りやすくて食べやすい、優秀メニューです。...記事を読む子供とキャンプ1~一緒に計画と準備をしてみよう家族でキャンプに行くとき、家族全員の希望を聞いてみましょう。「海に行きたい」・「のんびり自然を満喫したい」・「生き物に触れ合いたい」など、色々な意見が飛び交うことでしょう。...記事を読む登山成功のカギは計画にあり。初心者が計画時に注意すべき点はこれ!登山はアウトドアの中でもレベルが高いです。色々な知識や経験を必要とするからです。登山の知識さえ身に付けてしまえば、キャンプや海釣りなど他のアウトドアやレジャーに応用できます。...記事を読むとろんつるんと美味しいひんやり夏スイーツ♪杏仁豆腐のすいか乗せ杏仁豆腐、大好きです。すいかの季節が終わって...記事を読む家でもキャンプでも!子供と一緒に作る春が旬の食材の簡単レシピ春は旬の食材が豊富です。野菜はもちろんのこと魚介類も春が旬の物がたくさんあります。旬の食材を取り入れて季節を感じることは食育にもなりますね...記事を読む待ちに待った春キャンプ!出発前に必要な準備と気を付けたい事は?冬場には、チャンスが少なかったキャンプ。真冬以外は、何やかやとアウトドアご飯を楽しんでいます。テント泊、舎営、デイキャンプ、色々ありますが...記事を読む子供とキャンプ3~子供の成長に合わせたキャンプのお手伝いたとえ小さい子供でも、キャンプのときにお手伝いできることはあります。軽い荷持を運んでもらうことや、テント設営の真似っことして、ペグをプラスチックのトンカチでトントン叩くこと、火...記事を読む子供の気分転換に。庭BBQにはコレ!炭を使わないカセットコンロで簡単&片付け楽チンとっても簡単。味も見た目も自慢のアウトドア料理、フライパンで簡単パエリア。新着記事お手軽気軽なアウトドア。ハイキングをおすすめする理由とは?待ちに待った春キャンプ!出発前に必要な準備と気を付けたい事は?今年もやってきた!お花見を家族みんなで楽しむポイント手抜きもいいよね。ファミリーキャンプは『楽しむ』事が大前提!冬のスポーツ観戦の防寒対策は?やっぱりこの定番アイテムがマスト!簡単便利!ガスランタンで本格的なアウトドア気分を満喫しようオートキャンプでまず揃えたい。おすすめのLEDランタンはこれ!普段使いも出来る!携帯性重視のランタンはこのサイズがおすすめ受験勉強の寒さ対策って?「頭寒足熱」が眠くならないためのコツ味も見た目も自慢のアウトドア料理、フライパンで簡単パエリア。