HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。昨日は1年半ぶりくらいに美容室に行きました。←放置しすぎ髪の毛はある程度の年齢になったら潔く短くした方がいいんじゃないかな~、そうしたほうが若く見えるし清潔感もあるんじゃないかな~なんて、個人的に思っていたんです。それと育児で邪魔くさい!というのもあってバッサリ切るようになったのだけど、やっぱり長い髪が好きで。伸ばそう!って決めたのが前回美容室に行ったときでした。2人目育児でバタバタの中伸びてきた髪の毛。乾かすのにも時間がかかるし、邪魔なのでいつも適当にまとめるだけで伸ばしている意味まるでナシ!お手入れもなにもあったもんじゃないというわけで、結局大門未知子ヘアになりました。実際はラッセンの永野あ~、すっきり頭が軽くなると心も身体も軽くなったような気が~。なんかダイエットも頑張れる気がしてきました。ボリューミーなレシピ。坊ちゃんかぼちゃはラップをして丸ごと600wで10分加熱する。上部をカットして中身をくりぬき種の部分は取り除く。ご飯にケチャップとブラックペッパーを混ぜ、1のかぼちゃに詰める。オリーブオイルでにんにく(みじん切り)を炒め、香りがしたらくりぬいた実(100g)と牛乳、カレールウを混ぜて溶かしよく混ぜる。ご飯にカレークリームをかけたらとろけるチーズをのせてオーブントースターか220°Cのオーブンで15分焼く。ポイントカレークリームは多めですがご飯の間に押し込むように混ぜるとたくさん盛れます。(余ったらスープにでも)かぼちゃの大きさによってレンジ加熱の時間を調節してください。オーブンはご使用のものによって温度や焼き時間を調節してください。基本すべて火が通っているのでチーズが溶けて温まればOK!ホワイトソースを作るよりも手軽にできるかぼちゃソースで失敗もありません。甘めの味はお子様にも食べやすいと思います。:35分Comment坊ちゃんかぼちゃを丸ごと使ったカレー味のドリアです。ホワイトソースを作る手間もなくとても簡単。大人にも子供にも食べやすい味です。食塩相当量2.9g】かぼちゃとカレーの組み合わせといえばこんなレシピも。:35分Comment甘くないかぼちゃのパイ。カレーとチーズの組み合わせは子供も大好き。1つでも食べごたえがあります。甘いものが苦手な方のハロウィンに。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。