「美しいカラダは、人生を変える」BOSTYでは、自分に自信が持て、他人が見て好印象を受ける体系を「美しいカラダ」と考えます。それはボディラインがしなやかであり、ムダな贅肉が落とされた、引き締まった体です。これは単に見た目が美しいだけではありません。鍛え上げられた体は一時的なものではなく、健康的な体ともいえ、それを手にすることで、気持ちが前向きになると考えられます。人生を楽しく過ごすためのカラダなのです。BOSTYのメソッドは、現場で実践し、成果が出たものを集めたメソッドです。ボディメイク専門のパーソナルトレーナーを付ける事により効果が格段にあがり、短期間で成果を手に入れる事ができます。この機会にBOSTYで貴方の理想の美しいカラダを作り、自信を手に入れてください。楽しめるボディメイクジムBOSTYへお任せください。指導力BOSTYは、筋トレ経験ゼロの方のご入会を前提としてトレーナーの育成をしております。各パーツ毎に20種目以上(腹筋は約50種目)用意された筋トレ種目を、お客様に合わせて段階を踏んで個別指導致します。コースごとに用意された食事アドバイスもご自身で取り組めるように「知識」を吸収して頂きます。指導にあたるトレーナーには、下記の事項を徹底して教育しております。上記に加えて、「正しい食事の考え方、メンタル面のケア、一流の接客」を追求しております。BOSTYを経験したトレーナーは、この指導の評判から9割以上が独立起業に成功しております。ハイパフォーマンスを実現する技術力BOSTYが沢山のメディアで取材を受けているのは、実はその技術力です。ジム側のプログラムをお客様にご利用頂くのではなく、お客様のカラダに合わせてプログラムを組み立てています。短期間で効果を出すために最も重要なことは「プログラムデザイン」がしっかりと出来る事です。BOSTYではヒップアップコース・美脚コースの女性のお客様へスクワット・レッグプレス・ランジは行いません。沢山のパーソナルジムでこれらが提供されていますが、美しいボディラインを求める日本の女性にはデメリットしかないのが事実です。BOSTYは、筋トレを始めるにあたり、最重要項目でもあるいくつものポイントを抑え、お客様にベストな筋トレとストレッチをご提供致します。その為、コース終了後もお客様がご自身でトレーニングを再現することができます。この機会にBOSTYのトレーニング技術である「考え方・やり方」を習得して頂きたいと思います。トレーナー陣BOSTYトレーナー陣は現役ボディメイク選手中心に構成されており、お客様のお手本であるカラダを作っております。私たちが逆の立場であった時に、綺麗に割れたシックスパックのトレーナー、ヒップアップしているトレーナー、完璧なバルクアップをしているトレーナーに教えて欲しいと思うからです。痩せれば理想のカラダなのか?体脂肪率が低ければ理想なのか?筋肉が沢山あることが理想なのか?BOSTYは、細かいご要望にもお応えするために、お客様一人一人の理想のカラダをデザインが出来るよう自身を鍛えてデザインすることで学んでいます。我々トレーナー自身もコンプレックスに悩んでいた体系からボディメイクを通じて、ネガティブな思考からポジティブな思考に変化したり、自分に自信がついて行動に変化がでたりと、仕事や生活が楽しいものに変わっていった経験を持っています。皆様に「トレーニングは、人生を豊かにする手段」として楽しんで頂けるよう、プロトレーナーが真剣に向き合って取り組んで参ります。01完全予約制ご予約を頂く事により、コース期間で計画的にしっかりとカラダを作ることが出来ます。運動経験がない方にこそ、この計画的な筋トレ実施が短期間のダイエットやボディメイクに効果を発揮致します。02貸切・個室タイププライベート空間の為、周りを気にしたり、機材の空き待ちをせずにリズムよく、適切なインターバルを取りながらプログラムに集中して取り組めます。当店には指名制度はございませんが、極力ご希望に添えるよう受け付けております。ご相談やトレーニング強度の相性などから、ご希望のトレーナーをお気軽にお申し付けください。04食事プログラムBOSTYの食事プログラムは過度な糖質制限を行わず、コース終了後も私生活で定着しやすく、リバウンドしないよう組んでおります。男性と女性向け、ダイエット・美ボディ・バルクアップと各コースに適したアドバイスを是非お試しください。05各種レンタルウェア上下とタオル大小のレンタル制度が月額1万円パックにてございます。こちらのレンタルをご利用頂くと、シューズの期間中預かり及び消臭管理、トレーニング前後のサプリ・プロテインのご提供も付いております。お手間を省きたいという方は是非お申し付けください。水素水は無償提供しております。お客様にてご持参されたサプリメントやプロテインをご使用の際にもお気軽にお申し付けください。各種クレジットカード(種類により分割設定可)、提携ローン会社(月々8,700円~、支払2~24回払い・ボーナス払い対応可)*金利手数料がありますので予めご了承ください。08アフターフォロープランコース終了後は、割引にての継続プランや毎月2回程度の定期予約でのビジター利用が可能となります。お客様のセルフトレーニングでの課題を共有したり、ご自身では気が付かない変化をフォロー致します。貴方に必要なトレーニングをご提供いたします。ABEBOSTY設立に至るまで、ダイエットをゴールとせず、理想のカラダを作るジムを作りたいという思いから立ち上げました。ジムとしてメディアに注目され、その技術が次々と取り上げられ、短期間で効果のでるトレーニング技術が証明されています。/高齢者のボディメイク/ヒップアップ今の自分から変わりたいと思ったら、まず一度BOSTYへご相談下さい。UEMURA数々の大会で優勝や上位入賞を常連とし、2018年ついに日本一を獲得。丁寧で分かりやすい接客指導から、ダイエットやボディメイクを希望する女性からも好評。同年代の経営者からも、肉体改造に年齢が関係ないことのお手本として厚く支持される。エリア得意分野シックスパック、ヒップアップ、バルクアップ、40代からのボディメイク、選手育成、これから大会出場をしてみたい一般の方へのアドバイス。自身のボディメイクに、ウェイトトレーニングの他にも世に出ている様々な器具やメソッドを試してますので、何をしようかお悩みの方はぜひご相談ください。鍛え男らしいカラダ作り。皆さん不安のある食事アドバイスは実生活を軸に分かりやすく、取り組みやすく指導いたします!BOSTYは、昔のメディアで紹介されているような食事指導は致しません。有名モデルさんもこの食事指導で短期間でのボディラインの変化をSNS等でアップ頂いてます。鍛え男らしいカラダ作り、ダイエット元々はアスリート(学生から一流プロまで)を担当していましたので、機能改善も含めてアドバイスしております。“理想のカラダへ”すべての悩みにBOSTYが解決いたします。