shinmaimanaのブログスマートフォン用の表示で見るshinmaimanaのブログ作業療法士で左片麻痺の障がい者でもあります、両方の視点を持つからこその事が書いていければと思います。2019-07-27麻痺していない側の脚の疲れやすさ対策の一つとして立体構造のインソールを使っていますそもそも足の「アーチ」とはとてもざっくりとですが、これは「足の骨と筋肉などから形成されている弓なり状の構造」のことを言います。足にはこのアーチが3本あり、これらの頂点3点で体重を支えています。アーチが崩れると足にかかる衝撃を和らげることができないので、足が疲れやすくなります。上の方へ衝撃がダイレクトに伝わって膝や腰へも負担が。原因不明の膝痛や腰痛は足からきていることも考えられます。https://www.caresoku.com/chiebukuro/2018/09/post-7.htmlまず↑URL様より引用させていただき、足の「アーチ」について記載させていただきました。私のように靴の中に履くタイプの金属支柱装具を使用していますと麻痺していない側の足も結構疲れやすいって話がしたいのです。上の画像の金属支柱装具を付けて靴を履くことになるので。私の本来の靴のサイズは27.5cmなのですが、現在は左右30.0cmの靴を履いています。麻痺していない側は出来るだけ靴紐をきつめに絞めて。のびる靴紐も使っています。立体構造のインソールを使用する(カップインソールと言われたりも)等の工夫をしています。この立体構造のインソール一般の靴屋でも購入可能なのですが、先に記載した足のアーチを保つために土ふまずのところが高くなっている、足のアーチを保つ補助をしてくれるものを選べば非常に効果的かと思います。麻痺していない側の靴にだけ使ってみた実感としても疲れにくさに関しては全く違うように思いました。麻痺側に装具を着用するので。麻痺していない側の脚長差を補うなどの理由で立体構造のインソールを麻痺していない靴に使っていますがこの立体構造のインソール、靴屋さんにせよ通販にせよそこそこ値が張るので、片方で売ってはくれないものかと思います。片方売りしてくれたら非常にありがたいのですがね。日本人の持っている脳は他国の人と比べて特徴的だということが...2019-05-24角質が厚くなって痛みが出てきたら、削るのにこれが便利です私は脳出血後遺症で左半身に麻痺があります。愛用のボディバッグとダイソー保険証入れはこんな感じです。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事お寺さんの説法を聞いてかく有りたいものだと思った話でした。ポケモンホームがサービス開始されたので、メルメタルをgetしようと頑張ってました。弘前城雪灯籠まつり終わりました(悪条件下で健闘したみたいです)大雪と雪灯籠祭りと末っ子とトリッキーな戦略を使う冬将軍は体の負担が大きいので困るって話しでした。月別アーカイブにほんブログ村にほんブログ村はてなブログをはじめよう!shinmaimanaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。