❀カテゴリー(分類,目次)は記事の後にあります。カテゴリーから記事をお選びください。❀PCで読んでいただいた方が読みやすいかもしれません。❀質問コーナーはDr.Sekiguchiがお答えします。お答えまで時間がかかります。❀記事の著作権は深谷産婦人科にあります。妊娠後期から起こりやすいです。妊娠10カ月に入ってから急に起こる方もいます。徐々に起こる場合が多いですが、1週間位で急に起こることもあります。起こったら下記に気を付けてください。前回の妊娠時に起こった方は次回の妊娠でも起こりやすいので、起こる前から下記に心がけてください。1減塩(塩分をひかえめに)2安静(まずは安静加減にします。重症の場合は厳重に安静にします)3体重増え過ぎないように注意。基本はカロリー制限です。ご自分の体重を見ながら、体重が増え過ぎそうならカロリー制限します。運動でも体重増加は多少コントロールできますが、ほとんど効果は出ません。基本は「単なるカロリー補給はしない」ことです。【03)妊娠中期8体重が増え過ぎて困る時の食事】も参考にしてください。4脂肪の少ない蛋白質をとります:【食品】低カロリー、高蛋白、無~低脂肪、無~低糖糖質、の食品をとります。考えると食べるものはたくさんあります。ヒレ肉を買ってきて、ヒレカツにしては意味がなくなります。’ささみ’を買ってきてささみの天ぷらにしたのでは意味がなくなります。カツや天ぷらにした場合は、衣はカロリーが高いです。衣がおいしいので食べたいところですが、どうしても衣を食べたければ、衣はひとかじり~二かじり位に控えめに食べます。調理法は焼き肉にするとか、ソティーにするとか、バンバンジーにするとか工夫して下さい。植物性脂肪を摂ってください。02)赤ちゃんは狭い産道を頑張って出てきます。(SIDS)、生後2~6か月に多いです。Pill)を簡単に説明します。01)緊急避妊法には12があります(詳しい説明)。15)通常の体外受精(IVF-ET)の手順。16)体外受精(顕微授精,ICSI)の手順。needed.72】血栓症(Pill服用中,帝王切開術後,高年出産肥満の産後)73】01)全ての事柄が「天秤ばかり」です。01)年齢、徴候、症状73】全ての事柄が天秤ばかりです。