中島先生2014年11月の予定一覧です。皆様のご計画にお役立て下さい。※内容の変更・訂正は随時当記事冒頭にてお知らせいたします。女性のための体こなし術」......参加費を修正いたしました。『動作術の会』(半身動作研究会)では、松聲館の甲野善紀先生の技法を知る手がかりを得るための稽古法を、左右の半身動作(ナンバ動作)、上下の半身動作(構造動作トレーニング)の視点から稽古・研究しています。「動作術の会」では毎回ワンテーマを決めて、その方向から稽古を組み立てています。さまざまな切り口から動きの質的転換に迫るもので、より技を理解することができるでしょう。「技アリ企画」は外部講師を招いて半身動作研究会が主催する講習会です。申し込み・問い合わせは、参加希望日と稽古名を明記してhanmidosa@gmail.com(中島章夫)へお願いします。◆上記以外の外部団体主催の企画についての申し込み・問い合わせは、各団体主催者のアドレスへお願いします。※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。※【ひとこと】で予告している稽古内容は、変わることがあります。(日付の前の「★」は動作術の会、「☆」印「技アリ企画」、「□」は他団体企画)※カルチャー教室についてはこちらをご覧ください。【ひとこと】護身や介護、日常の動作に役立つ基礎的な動きを、女性だけのリラックスできる空間で指導します。※動きやすい服装でご参加ください。【ひとこと】構造動作トレーニングで、痛みのない姿勢、痛みを起こさない動作を学びましょう。【ひとこと】接触面から働きかけて相手を崩す方法を、その考え方と具体的な技を通して学びます。【ひとこと】股関節、肩関節の四点をきちんと整え、体幹を「捻らず、歪めず、撓めず」にして、相手を正面に捉えて崩す方法を稽古します。★11月7日(金)19時─21時分(18時受付け開始)18時から開場しますので、自主練もできます。【ひとこと】構造動作トレーニングの趾(あしゆび)鍛錬グッズ「牧神の蹄」の練習をします。【ひとこと】「自然に備わっている能力を十分に発揮すること」を大きな目標に、韓氏意拳を体験していきましょう。【ひとこと】松聲館の術理である「足裏の垂直離陸」から、足裏感覚と「離陸技法」との関係、「離陸」と「浮き」はどう違って、どういう関係にあるかを実技を通して学びます。●申し込み:hanmidosa@gmail.com(中島章夫)にお申し込みください。こちらから主催者に知らせます。【ひとこと】構造動作トレーニングを中心に、楽な姿勢と動作を稽古します。【ひとこと】皮膚接触で起こる反応と、それを利用して相手をコントロールする方法を稽古します。【ひとこと】動作術とは何か、を明確にするための研究稽古会です。姿勢、接地などをじっくり取り組みます。どなたでもご参加いただけます。方を対象としています。不明な場合はご相談ください。【ひとこと】接触時に起こる力の交流のパターンを学び、接触を通しての崩しや人を動かすための技法を稽古します。※会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。※施設には更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。※会場はお借りしているだけなので、講座内容などの問合せはしないでください。(問合せは主催者へお願いします。【ひとこと】運動においてもっともやっかいなのは意識の過剰な介入です。からだを操作したがる意識に的確な役割を担わせることで、動作と技の質を飛躍させることができます。【ひとこと】趾(あしゆび)と接地の仕方の見直を中心に、動作術としての歩くこと、走ること、そして立つこととその効果を稽古します。●参加費:3000円(構造動作セミナー参加経験者のみ)【ひとこと】中村考宏先生の最新研究をトレーニングします。【ひとこと】動きの土台中の土台である「趾(あしゆび」を鍛えて、「立つ・歩く・走る」をパワーアップしましょう。【ひとこと】筋トレとストレッチの効果を一度に引き出し、運動・動作に直結する「動トレ」のトレーニング会です。どなたでもご参加いただけます。:15名(構造動作セミナー参加経験者のみ。【ひとこと】構造動作セミナー経験者で、さらに股割り(股関節トレーニング)を追求したい人の「特訓」セミナー。【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。【ひとこと】11月中旬にラスベガスとニューヨークで行なわれるミカエル・リャブコセミナーで行なわれたことを通じて、これまでとは違った視点からシステマ・ニュースクール(新潮流)のワークに取り組みたいと思います。※動きやすい服装でご参加ください。【ひとこと】「相手の重心を移動させる=崩し」という観点から、武術における「崩し」の原理を探っていきます。自分の動作を楽にすることにも役立ちます。どなたでも参加していただけます。【ひとこと】運動とは重心の移動です。重心はわずかな形の変化で移動します。姿勢の変化で運動が始まることを体感し、その運動を相手に伝える方法を学びます。●申し込み:hanmidosa@gmail.com(中島章夫)にお申し込みください。こちらから主催者に知らせます。【ひとこと】構造動作トレーニングを中心に、楽な姿勢と動作を稽古します。【ひとこと】「骨盤おこし」を中心に、楽に動くための稽古をしています。お気軽にご参加ください。【ひとこと】東西南北天地、あるいは前後左右上下の「六方」にテンションをかけ、姿勢を保つことで、自分の重心位置をコントロールし、同時に相手を崩す方法を学びます。【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。※杖をご持参ください。※杖の貸し出しを希望する方は、申込み時に「杖貸し出し希望」とお書きください。※会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。※施設には更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。※会場はお借りしているだけなので、講座内容などの問合せはしないでください。(問合せは主催者へお願いします。)【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。「巴」など杖の型の練法の他杖を使った稽古を紹介します。【ひとこと】11月中旬にラスベガスとニューヨークで行なわれるミカエル・リャブコセミナーで行なわれたことを通じて、これまでとは違った視点からシステマ・ニュースクール(新潮流)のワークに取り組みたいと思います。カルチャー学校講師や身体講座の企画を行っています。「動きにおける根本原理の組み替え」に主眼を置いた、【玄運動/玄武術】の概念を提唱し、武術や身体動作を研究しています。会・中島章夫先生のアシスタントなども。村学校講座「りきみをぬく」-日常・運動に役立つ脱力法-講師。●(お問い合わせ、ご感想など)連絡アドレス;houjoushunkoku@gmail.com●現在、稽古会等の情報をメールマガジンにて配信中(無料)。上記アドレス宛の件名に、「メールマガジン希望」と記入し、メールを送信して下されば登録できます。・ツイッター:https://twitter.com/HoujouTomonori・フェイスブック:http://www.facebook.com/tomonori.houjou・ミクシー:http://mixi.jp/show_friend.pl?id=14477837・ミクシーコミュニティー「玄運動/玄武術」:http://mixi.jp/view_community.pl?id=5908052※このサイトはリンクフリーです。