本日はバッチリの晴天でしたね。連日の寒さを考えると、まだ今日は暖かいですね。こんなに晴れてるとランニング日和ですね。いう訳で、本日は『良い走りのポイント』をお伝えいたします。親指の付け根の膨らんだ部分)続けていくと走力だけでなく、キック力の向上にも繋がります!この続きはまた来週お伝えいたします!足のつき方について書きましたが、O脚が原因で正しく接地ができない方もいらっしゃいます。スタジオまでご連絡下さい。営業インフォメーションでご確認下さい。