アレルギーが悪化する食品こんにちは、栃木県日光市JR下野大沢駅前30秒の阿部整骨院院長の阿部洋志です。自分が食べると体がかゆくなったり、くしゃみ・鼻水が出やすくなるものそれは、油です。昨日スーパーでカキフライ弁当を買ってきて整骨院で食べたら夜になって体がかゆくなりました。今日になってもかゆみが続いています。油は起炎物質で炎症を起こしやすい食品です。酸化しやすく、摂りすぎると生活習慣病になりやすくなります。リノール酸の取り過ぎは万病のもとと言っても過言ではありません。