ヤマレコまた山に行きたくなる。山の記録を楽しく共有できる。今日も部屋で過ごすこの土日は一泊で遠征する予定だったが、両日とも午後から天気が良くない予報だったので日曜の日帰り山行に変更した。準備万端で9時前には就寝して、3時前に目を覚まして、さて行くかと思ったが、やたら眠くそのまま7時前まで寝落ち。10時間近く心置きなく寝ていたが、何でこんなに眠いのか?山へのモチベーションが下がっているのは疲れているからなのだろうか。気持ちが山へ向かない。今のところ部屋で寝っ転がっているのが一番楽なので、無理をせず、気持ちが盛り上がるのを待つことにしよう。言うことでまた寝たらお昼を過ぎていた。外に出たくないので部屋でクライミング講習で習ったことを復習してみた。前の復習からちょっと日が経っていたので、バックアップを下降器の前だったか後ろにつけるんだったか忘れて本を開いてみたら両方書いてあった。クライミングジムかどこかでまた講習をうけよう。いえばこのところ全然走ってないに等しく、富山マラソンはDNSになりそうだ。あと2か月で何とかなればいいが。う〜、また眠くなったきた。人-拍手コメントを書くヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。今日も部屋で過ごすredsさん、身体の声に耳を傾けて、休息も大事でしょう。クライミング講習の復習は私でよければ付き合いますよ。今日も部屋で過ごす僕も今日疲れが出たのか8時ころまで寝てました。白山へ行っても人が多そうだったので、里山(鳴谷山)へ行ってきましたよ。○○山へ登ろう!とか思うと気が重いので、散歩がてらに近場の里山散策しような感じでなるべく歩くようにはしてます。今日も部屋で過ごすいや〜、最近よく体の声が聞こえてくるんですよ(笑)ゆるゆると(でないと体がきつい)体力アップを図らねばと思い、ジムで30分ほど走って軽く筋トレを続けようかと始めたところです。週3くらいできれば理想ですが、とりあえずは週2くらいで様子見します。今日も部屋で過ごすなるほど里山散策はいい手ですね。お昼に山頂についてゆっくり山ご飯を楽しむというのをしばらく忘れてました。何かを作って、景色を眺めながら食するのはとってもリラックスできるんですよねぇ。今日も部屋で過ごすここのところ特に何かをして疲れたという自覚がないのにやたら眠れました。動いた方がスッキリ、というのはkazumiさんらしいですね。Reserved.ページの先頭へ。