明日からまた予定満載。ダイエットのことは頭から消えていました。いってもやけ食いはしていないし、暑いけど外出時は骨盤矯正ガードルはいています。体内でいろんなものが停滞している感じなので、今夜はぜひとも半身浴をして循環させたいと思っています。URL/diaries/2013/08/06/2429718.html仕切り直し!楽しい夏休み前半は、あっという間に過ぎ、美味しいものもたくさん食べて、たくさん遊んで満喫しました!!毎日忙しすぎて、昨日のことが1週間くらい前に思えたりするぐらい。そんな日々の中で体重は増加(・_・;)半身浴も全然できずに老廃物質も溜まりまくり。骨盤矯正ガードルだけは履いていました。半身浴も再開できそうです。久々の懐かしい友人達にたくさん会えて、次会うまでには!とダイエット意識はかなり高まっています(^_^)URL/diaries/2013/08/16/2448945.htmlガードルはこう今日はパパさん仕事で子供と二人。昨日は夜中に半身浴しました。具だくさんお味噌汁URL/diaries/2013/07/20/2395145.html美味しいランチビュッフェ!今日は会社休み!ジムも定休日なので、ノンビリ友人とランチにいってきた!ヘルシーな食材ばかりで、なかなか良かった!しかも1580円くらいだった。T)ちなみに...わか○生活の乳酸菌サプリを飲んでから一応、毎日うん様があります。一応ね...(~_~;)つまりは、微々たるものなのでスッキリとは程遠い...でもお腹が痛くならず、自然な感じです。酵素ドリンクに手を出そうとしてる人は、まずスーパーオオタカを飲んで欲しい笑そのあと、色々な酵素を試して欲しい美味しい酵素の味を知ってしまったら二度とスーパーオオタカという名品には手を出せなくなります笑でも、私はまたスーパーオオタカ飲みたくなるかも知れません。美味しい酵素より、マズくて、濃ゆい酵素を求めるかもしれません笑さて、暴食期間がありましたが、そこまで体重は上がらなかった(^o^)胃が空っぽになったらまた戻りそうです(^o^)あと、またネットで買い物してしまった!骨盤矯正バンド!ト○ちゃんベルト!妊婦さんの骨盤矯正ベルトらしいのですがダイエット目的で購入!まだ届いていませんが、はやくつけてみたいな!あと、骨盤矯正ガードルも買いました。値段安めの薄手のタイプ(日常用)厚手で引き締めも強そうなタイプ(自宅用)薄手のタイプは、まだ二枚しか買ってませんが物がよければ一週間分ほしいな!長くなってしまった(~_~;)明日は、会社の飲み会がある...かもorzあと、本日のおきては...おきて3:外食は腹六分目でストップ自分の中では六分目でストップするよう心がけます。空腹感がなくなればまず良しとします。これから外食が増えそうなので...六分目のあとは、酒とサラダで乗り切る笑...結局食うんか笑URL/diaries/2013/03/19/2118922.html二日酔いの彼ヨーグルトカフェラテ、お稲荷さん筋子おにぎりマドレーヌ二個、カンビールバランス悪!笑だっておにぎり百円だったから。笑しかし今日は具合わるそうだったなあ...笑っちゃいけないのに笑っちゃった。しじみの味噌汁買ってきてあげれば良かった。英語勉強するぞ!!!明日飲み会だから、昼間野菜で頑張る!!てか、骨盤矯正ガードル昨日からはきはじめた!いまの時期じゃなければいいかもーー!痩せないと!!!URL/diaries/2012/07/17/1517057.htmlいいオンナの脚の組み方TVで見かけるひな壇前列に座るタレントゲストのいいオンナたち。組んだ脚がハンパなく美しい。これは脚がどうなってるのか、まったく理解不能でございました。シナモンスティックを束ねたような真っ直ぐに揃って伸びた2本の脚。ワタクシはどう組んでも2本の脚が揃わない。それ以前に脚を組むことすら危うい。組んだ脚をどっかに引っ掛けてないと自然分解してしまう。O脚だもんねぇ~組むとXになるから揃わないんよねぇ~と諦めておりましたが。最近、どうもそのメカニズムの違いに気づきました。いいオンナとワタクシの脚の違いといえば。百恵ちゃんはワタクシにとって永遠のいいオンナです。