日に日に寒くなりますね。寒いのが苦手な私はすでにあったかインナーを着はじめています。10月22日今年だけの祝日、新天皇陛下の御即位をお祝いする日ドゥミルネサンス中野店ではシンギングボウル奏者の石井タカシさんをお招きし、シンギングボウル演奏会を開催しました。色々な大きさのシンギングボウルとヨガレッスンのシャバアサナの終わりによく使われるティンシャもありました。石井さんのホームページを引用させていただきますと、シンギングボウルの効果は、ボウルの波動が心地よく心と身体に働きかけ、深いリラクゼーション効果をもたらしてくれ、波動と倍音で心身の浄化、魂を元気にしてくれるそうです。演奏会のはじめ、どんな感じだろうと参加者のみなさまも緊張気味にマットの上に横になっていたからか、石井さんがおっしゃっていましたが、はじめは音も堅い感じだったそうです。後半は音が柔らかくなったとおっしゃっていましたが、私も感じるくらい音が最初より最後の方が心地良い響きになっていました。演奏会最後にお1人づつシンギングボウルをおなかの上置き、ボウルの淵を撫でるように音を出してくださったのですが、その音と響きがおなかの中にも伝わるような感覚でした。演奏中寝ずに音を聞いていたのですが、(もしかしたら途中寝てたかも・・)演奏後の感覚が良い睡眠をした後のすこーんと頭の中がすっきりしてるような感覚で、朝から少しあった頭痛もなくなっていました。参加された方にも何名か感想を聞かせていただいたのですが、みなさん同じような感覚をお持ちで、腰痛が消えたという方もいらっしゃいました。演奏後にシンギングボウルセラピーのデモンストレーションをしていただきました。寝ている身体のまわりに7つのチャクラに合わせてシンギングボウルを置き行うもので、演奏会のように少し離れたところで感じるボウルの音、響きとは違い、間近で感じるので身体の奥に響く初めての感覚でした。シンギングボウルの音色、倍音とても素敵でしたし、効果の実感も出来、私自身とても癒されました。石井さん素敵な演奏会本当にありがとうございました。目黒ポトスイオンこんにちは、ドゥミ目黒店です。先週末は隣の神社から聞こえてくる祭囃子が秋を感じさせてくれました。秋らしい気候になってお出かけ予定も立てやすくなりましたね。そんな中、春から夏にかけてぐんぐん↑↑成長した植物をご紹介させて下さい。誰もが1度は見たことのある、そう!ポピュラーでお馴染みの【ポ・ト・ス】です。寂しさを感じていたので、残りの1株をこっそり残して育てていました。金運を上げてくれるとされています。繁殖力旺盛で緑を絶やさないことから「華やかな明るさ」という明るいイメージの花言葉も持つように。植物には場のエネルギーを整えたり高めたりする効果があるとされてます。丸い葉っぱには人の気持を和らげる作用があるそうです。入ってきた邪気を吸収してくれ家の中は良い気で満たされます。いつもキレイに整理整頓しておきましょう。汚くしていると邪気の吸収も半減に。逆にエネルギーを吸い取られてしまうことになりますので玄関に飾るのは避けましょう。リビング・・・リビングにポトスを置くと、家庭運が上昇していきます。リビングの電化製品からは気を乱すエネルギーが発せられていますので、ポトスを置くことでバランスを調和してくれます。キッチン・・・キッチンは水の気と火の気が混同する場所です。気のバランスが一番乱れやすい場所ですので、ポトスを飾って調和させることが大切です。疲れを癒すバスタイムに、さらに風水効果もプラスされ相乗効果が期待できるようです。恋愛運を上げるとされ【ピンク色の鉢】に入れより効果的に恋愛運をあげましょう。意外にも調べてみると奥が深い【ポトス】でした。ポトスであふれている目黒ですが、とてもいい気、ポトスイオンが店内を漂っていると思います。2020.02.20スタッフ紹介×動物占い2020.02.07歌舞伎を観に行こう!2020.01.18初日の出に行ってきました。ヨガ・フィットネススタジオです。ヨガ・ピラティス・産後ヨガ・体幹エクササイズ・骨格リセットなど多彩で効果的なプログラムをご用意しております。ルネサンスであなたのキレイづくりをはじめましょう。体験レッスンの流れお知らせイベント・ワークショップキレイ応援ブログお客様の声よくあるご質問ママ&ベビーについて法人会員についてルネサンス会員の方へnosh詳細条件からさがすご希望の条件を選択の上「検索する」ボタンをクリックしてください。