(武蔵小杉周辺)、東京都内で活動するパーソナルトレーナー中島健司(なかしまけんじ)です。パーソナルトレーナーをお探しでしょうか?近年は様々な情報はネットを利用すればすぐに入手できる時代です。トレーニングやダイエット法を検索すると様々な方法が見つかるだけに、ご自身で様々な方法を検索し、実践したりしている事かと思います。結果はいかがでしょうか?もしうまくいかない部分やご不明な点がありましたら一度パーソナルトレーナーの私にご相談ください。楽に使う、動かせるようにすることで身体の一部だけにかかる余計な負担を減らし、ケガや痛みを防ぎ、より自身の持つ力を安定して出しやすくなります。それにより疲れにくい体になったり、ケガを予防できるようになり、ダイエット、トレーニング効果の効率を上げることができます。料金30分:4000円+税60分:7000円+税90分:9000円+税メールパーソナル:8000円/30日ダイエットスクール1クラス最大4人制、1サイクル8週間のスクール型ダイエットプログラムです。スクール終了後には、アフターサポートとしてパーソナルトレーニングを3回無料で受けることができます。店舗HP内の指導料金をご確認ください。PERSON<HPへ>東京、大阪を中心に展開しているレンタルパーソナルジムです。レンタルジム・シェアジムの一覧をご確認の上、希望場所をお知らせください。*神奈川、東京エリアの店舗のみの受付になります。指導料+交通費を合わせたものになります。都内:2000円~詳細は以下の通りです。ある『NOUVST』で筋力トレーニングやダイエット指導をしておりますが、2019年9月から新たにパーソナル指導が可能になる場所が増えました。徒歩約5分マシンやフリーウェイトなど設備が充実しています。90分まで施設の利用(シャワー利用含む)が可能です。・PC、ウェブサイト、ブログ設定アドバイス(主にフィットネス関連職向け)その他当サイト公告掲載、トレーニング、サプリメント関連の契約など募集しています。お問合せからお願いします。2020.01.18風邪を引いたら筋トレは休もう。2019.12.16すね(前脛骨筋)が張ると感じる方へ。2019.11.26駅の出口は階段ばかり。2019.11.21『ブレーシング法』を覚えて腰痛予防に。ボディビル、ボディコンテスト歴4年。学生時代8年半アメリカで過ごした元ITサラリーマン。サプリメント購入割引コードがございますので、ぜひご利用ください。WordPress.。