喉の詰まり感の原因は実際に喉が圧迫されているこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-03-13喉の詰まり感の原因は実際に喉が圧迫されているうつ病の症状Tweet喉の詰まり感は実際に喉が圧迫されています。うつ病の患者さんだけではなく他の患者さんで数は少ないものの、喉の圧迫感や喉の詰まり感を感じている患者さんがいます。この場合に答えは非常に簡単で実際に喉の周辺、食道の両側あたりを触診するとまるで筋肉が骨のような硬さになっていることがあります。このように喉の周辺の筋肉が硬くなることにより実際に喉が圧迫を受けているのです。この喉周辺の筋肉を緩める事で喉の詰まり感や圧迫感から解放されてゆきます。喉の周辺が硬くなってしまったのか?喉の周辺が硬くなっている方に多いのは必ずしもそうではないと言うことを申し上げておきますが、言いたいことを言わずに我慢している方に多く見られます。言いたいことを言いたいけれども言えない状況にある時に喉の周辺には力が入っています。程度にもよりますが、常に言いたいことを言わないでいると喉の周辺に力が入りっぱなしになってしまいます。凝りを形成する条件は、一定の緊張を長時間続けることです。同じ様な力を入れっぱなしにする事で血流が悪くなり筋肉内に老廃物を蓄積してしまいます。喉だけではなく、身体のあらゆる場所で筋肉が硬くなってしまうのは一定の力を筋肉に入れっぱなしにしてしまうからです。解りやすい例だと、ショルダーバッグを肩にかけて、ずり落ちないように少し肩に力をいれている状態を通勤の間などのある一定の時間、持続的に続けることです。身体に力を入れっぱなしにするという状況は日常生活の中であらゆる場合に行われています。パソコン作業などを行っている時にも、人によっては歯を食いしばったまま作業をしたり肩に力を入れたりしています。主婦が台所で洗い物をする時に片足に力を長時間入れっぱなしにしているなど人により様々です。身体が硬くなる方はこういった行為を無意識の内に数十年の間行っています。完全に癖になってしまっていますのでこの癖をなおすことも凝りを作らないために大切な事です。日常生活の中で自分の筋肉の状態を観察して力が入っていれば抜くようにするという作業を3週間ほど行うとその癖から解放されると思います。私は30歳の頃より頭が大変疲れやすくなり人の話を長時間聞い...2017-03-14殆どのうつ病患者さんは食後に吐き気を感じている。多くのうつ病患者さんは、食後に吐き気を感じています。当院で...2017-03-13息苦しいと感じる原因は肺の圧迫と横隔膜に問題がある。息苦しいと感じている人は、リラックスを感じる事が出来ません...2017-03-11眼球が動きづらい患者さんは眼球周辺の血流が悪い。»プロフィール武蔵野市吉祥寺で自律神経失調症、うつ病、パニック障害の整体を行っています。最新記事2017-03-16予約フォーム2017-03-15うつ病患者の症状2017-03-15プロフィール2017-03-15うつ病の症状は気分の落ち込みだけではありません。(3)はてなブログをはじめよう!atomukun1962さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。