ヒントに日々のできごと記事一覧こんなことってある?!2019/02/2623:58こんばんは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。冷え性対策で普段、5本指綿ソックスを1枚履いた上にウールやヒート系のソックスを履いたりしていますが先日、2日分溜まった洗濯物をたたもうと(そんな時はこの手段、今も使っています^^)→洗濯物をたためない時は私の靴下の様子がどうもおかしい。洗濯物の山から私の靴下を集めてみたら•••なんと左足側ばかり4枚(゚д゚)?!んー、裏返しに履いたのか•••(連日?)裏側には足首のところに幅1センチほどの赤い線が入っているのです。写真にもチラッと映っていますが。それはないと思うんだけれど。その可能性を否定すれば右足に左足の靴下を履くというこれまた究極の真実が•••(笑)昨日は残ったおかずをタッパーに詰めようと手元を見たら蓋側を持っていて思わず自分に突っ込みました。f^_^;『こんなだから私はダメなんだ』と自分を責め続けるのか『ガハハっ、笑える〜。ネタが増えてしまう〜』と笑いに転換するのかそれは自分次第です。皆さんはどちら派ですか?(ヤバイと焦る派もある?)誰かが、出来事が自分を悲しませたり自分を怒らせたりするのではなく自分の枠組みの中でそういう意味づけをして勝手に悲しんだり怒りが湧いたりしてるんですよね。よかった、アンガーマネジメント的に締めることができました(^^)v今日も最後まで読んで下さりありがとうございました。来月のアンガーマネジメント入門講座は3月8日の金曜日です。ご興味のある方はこちらをクリック♪ブログランキングに参加しています。下の2つのボタンをそれぞれクリックいただけると大変ありがたいです。title私もたまにあります。年齢が上がってきてからではなく、結構、若い頃からやっていました(汗)。titleサザエさんみたいな愛されキャラと思えばいいのでは。さま声なき声さん、こんにちは。コメントありがとうございます。見えませんが、お仲間うれしいです〜!トイレや冷蔵庫の扉を閉める速度が合わず、手を挟むことも若い頃からやっています(汗)。さまミドリノマッキーさん、こんにちは。コメントありがとうございます。サザエさんの歌詞のようにお財布忘れてお買い物も時々f^_^;物事をわざわざネガティブに捉えて怒りを感じなくても、自分の良い方に受け取り気持ちよくいられれば、それに越したことはないと思います。title老化ではなく天然なんですね。さまダリルジョンさん、こんにちは。コメントありがとうございます。さま自遊自足さん、こんにちは。コメントありがとうございます。さまエムロックさん、こんにちは。コメントありがとうございます。>連日左足ばかりとは、右足はどうなっているのでしょうか(笑)→ご想像にお任せしたいと思います(^◇^;)同じ物事が起きても、とらえ方は人それぞれですよね。とらえ方次第でハッピーになれたりなれなかったりするんじゃないかと思います。娘、義両親たちと同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。仕事をしながらアンガーマネジメント認定講師としても活動中です。怒りの感情と上手に付き合うことができれば毎日がラクになりますよ(*^^*)アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!ブログランキングに参加しています。