イダシュベツ川Co310(イダシュベツ橋)(8h)知円別岳西Co1320のコル付近=C1知床五湖から徒歩でイダシュベツ橋まで。Co390に2段20−30mのF。その後に出てくる釜地形は中を行った方がよい。Co510の二股には支沢に外傾大滝があるのが目印。Co700に15mのF。Co850に10mのF。左岸の岩壁がなくなるところから右岸を捲く。野球場(Co1100—1200の平坦な地形)を過ぎ,知円別岳西Co1320のコル付近でC1。C1(1h)知円別岳(1.5h)東岳北ポコ(6h)ポンルシャ川Co520=C2知円別岳と硫黄岳と中間くらいの稜線に上がり,東岳まで。東岳からは3点鎖線を進む。一部固い雪渓が残っているかも。3点鎖線より1つ南の尾根の踏み跡をたどり徐々に3点鎖線すぐ南の沢型を辿ってCo900まで。Co900には至る所にピンクテープがありあまりあてにできないようだ。ポンルシャ川側に尾根を1つのっこし,ポンルシャ川を下る。こす所はわかりにくいので地図読みの見通しを立てるためにも視界が必要。ポンルシャ川をできるだけ降りてC2。C2(5h)Co80二股(2h)ルシャ川河口(30min)コタキ川Co40=C3ポンルシャ・ルシャを下る。河口に出るとそこは熊のすみか。コタキ川Co40でC3。C3(7.5h)コタキ川Co680三股=C4コタキ川Co180に函地形。Co240−260にも函。中を行くか,左岸を行く。Co330—370に函とFがある。踏み跡利用して右岸捲く。その後いくつかの函とFが出てくるが問題ない。Co680三股でC4。C4(6h)知床岳(1h)知床池(2h)知床沼=C5三股は中股を行く。三股からすぐのFは左岸を捲く。シュリンゲを垂らして通過できる。Co850に小Fがあるが,真ん中を直登できる。沢型を忠実に辿ると稜線に出る。忠実に辿った方が,薮こぎが楽。知床岳をアタックして,知床池(・1182.1北東の湿地マーク)を経由して知床沼まで。沼までは踏み跡(切り開きがある)があるらしい。