「オトナの学び」を可視化する、自己変革メディア自分ハック。奥さんと生きていく子どもと育っていくプロフィールミッションステートメント人生の100のリスト抱負・ふりかえりコーヒー好きブログブログ運営ブログ運営、カスタマイズの工夫やTipsなどWordPressサイトマップスポンサーリンク親友の顔をした、最強の敵!日常を楽しむ方法TwitterFacebookはてブLINELinkedInコピー2017.12.17この記事は約5分で読めます。「相変わらず貧乏ゆすりしていたけど......いいかげん治した方がいいよ」さっきまで一緒に飲んでいた姉から、別れたあとに送られてきたSNSのメッセージだった。「今やっている努力が完全にムダになるくらいの負のパワーがあって超もったいないからさ。Luck」これを電車の中で読むなり、僕は冷や水をかけられる思いがした。メッセージを送ってくるくらいだから余程ゆすっていたのだろう。僕と姉は、会社こそ違えども業界も仕事の内容も近しいことから、ときどき情報交換がてら飲むことにしている。この日も、僕は意気揚々と最近の順調な仕事ぶりを話し、姉もしきりに感心してくれていたようだった。ほどよいお酒の酔いも手伝って、気分よく家路についたところだった。貧乏ゆすりは、説明するまでもなく座っているときなどに足をカタカタと揺らすクセのことだ。一般的にはみっともない行為だとされていて、マナー違反だと言われている。そんな貧乏ゆすりを、僕は物心ついた時からずっとし続けてきた。30年以上の付き合いになるから、幼馴染の親友みたいなものだ。見栄えが悪い行為であることはわかっていた。足をゆすっていると不思議と気持ちが落ち着いて、集中して目の前のことに取り組むことができたし、気のせいか、ゆすっている間は普段より良いアイデアが浮かぶような気がしていた。勉強中や仕事中にも貧乏ゆすりには、ずいぶん助けられてきた。水鳥が優雅に見えて水面下では水かきを動かしているように、僕も涼しい顔で参考書の難問を解き、仕事上の課題解決を進めている間にも、机の下では貧乏ゆすりがそのパワーをくれていた。暇さえあれば足をゆすっているものだから、相当な運動量だ。体を動かすこともしていないうえに、好きなものを好きなだけ食べる生活をしていても太らないのは、貧乏ゆすりのおかげではないかと思っている。実際、調べてみると貧乏ゆすりは健康にいいという説もある。カロリー消費に加えて、関節症予防、むくみの防止、冷え性の改善と、なかなか優秀なエクササイズだ。「貧乏ゆすり」という名前が印象を悪くしているだけで、実は良いことずくめじゃないかと思っていた。shaking」と呼んでもいいじゃないか。そんなことを思っているくらいだから、周囲の人に「足、揺れているね~」とからかわれても「これはビートを刻んでいるんだよ」なんて、ネタ的に笑いに変えて、ごまかしてきた歴史があった。お笑いコンビの素行の悪い相方みたいだった。「それでもコイツのこと憎めなくてね」なんて言いながら、ずっと一緒にやっていくしかないんだろう。いや、一緒にいけるんじゃないか。そんな風に思い始めていた矢先の、冒頭の姉からの一言だった。あの日以来、貧乏ゆすりを笑いに変えることができなくなっていた。今までネタで済ませてきたけれど、周囲の人は本気で眉をひそめていたのかも知れない。なんだかんだ言い訳しながら貧乏ゆすりを続ける僕に心からの嫌悪感を抱いていたのかも知れない。そんなことを考えるようになっていた。若い頃はネタにしても許されたけど、僕ももう40代のいいオジサンだ。みっともないだけの貧乏ゆすりとはいい加減、決別しなければ。その日から、僕と貧乏ゆすりとの戦いが始まった。貧乏ゆすりをしたくなった時の対処法その1。僕も立っている状態では貧乏ゆすりすることはできない。家にいる時はもちろん、仕事中でも可能なタイミングでは立つことで乗り切ることを始めてみた。