道を探して〜躁うつ病、糖尿病と闘って道を探して〜躁うつ病、糖尿病と闘って境界性人格障害を核とした「人格障害」と向き合って10年近く、自傷行為の傷も治療を続けて4年。糖尿病、水中毒も抱えて会社を長期欠勤状態。収入も少なく、治療を中断しているものもあります。頼る人もなく、何とか生きている状態です。参加中!夜中にふと目が覚めてしまいました。時計を見ると午前2時、いわゆる中途覚醒というやつ、ふとそう思いました。昨夜はどうやら20時位に寝入ってしまったようで、それとも違うんですね。今日も休日なのでそんなに焦ることもない。思ってこんなことをしています。本当に眠くなれば寝られるのですから。それでは、そんな時はどうしているのか?大抵は乾いた喉を潤して、煙草を数本吸って過ごしています。気分を落ち着けて、何故起きてしまったのかということを追求せずに、ただ時を過ごす。それだけでも気持ちは落ち着いていきます。このところ少し気分が不安定な状態にあります。はやり離婚話は私にとってインパクトが有ったのでしょう。負けるわけにはいきません。心の安定を取り戻さなければ、そう思います。あれから1時間、経とうとしています。部屋が底冷えし始めました。寝ようかと思っています。ラジオはやっていないので、音楽を小さくかけながら。連休明け疲れてしまった。「Amazonライブリンク」は提供を終了しました。ブログ検索」ブログパーツは、サービスを終了しました。