1日3粒〜6粒を目安に多目の水などでお召し上がり下さい。アレルギー体質、又はまれに体質に合わない方もおりますので、お召し上がり後、体調のすぐれない時は、一時ご利用を中止して下さい。疾病などで治療中の方や妊娠・授乳中の方は、お召し上がり前に医師にご相談下さい。※お召し上がり時間に細かな決まりはございません。※足入れは基本的に素足、もしくは薄手のストッキングで試着しています。※足の形状により感じ方は個人差があり、お客様の足入れ感とスタッフの足入れ感が異なる場合がございます。その旨ご考慮頂き、参考にして頂ければ幸いです。私は幅広・甲高、通常23cmを履きます。23.0cmでしっかりめのフィット感。かかとのストラップを調整すれば23.5cmでもOK。23.5cmなら少しゆとりのある履き心地です。私は幅・甲ともに普通で通常23.5cm、デザインによっては23cmを履きます。23.5cmでも履けますがややゆとりがあります。サンダルなので素足でぴったりフィットする23.0cmを選びます。ホールドしてくれるのでヒールがあっても、歩きやすいです。私は通常24cmサイズで、少し外反母趾がありますが幅は普通で、甲が低めです。23.5cmでも履けますが全体的にややぴったりめ。