体と脳と心が一体イルチブレインヨガのトレーニングは「体と脳と心が一体!」という現代脳科学の考え方にそって作られています。脳が健康だと体も活力で満ちている。脳をうまく使えば心の状態も変えられる。脳をうまく使うためには体を動かし脳へエネルギーを送る。穏やかで温かい「和」のヨガ教室、イルチブレインヨガ一社スタジオでお待ちしていますイルチブレインヨガ一社スタジオは、全体的に「和」の雰囲気。スタジオに入るだけで、なんだかほっとします。駅から徒歩2分、バスもあり交通の便はとても良いです。住宅街の中にあるので、車で通われる方も多く、駐車場は4台分ご用意しています。現在、通われている会員さんは、日中は主婦の方が多く、夜は会社員の方が多いですね。会員さん同士も仲が良く、とてもアットホームな雰囲気。ヒーリングの輪が広がるスタジオです。地域住民の皆様の健康に貢献できるイルチブレインヨガ一社スタジオでありたいと思っています。皆様のお越しを心よりお待ちしています。体験レッスンのお申込みはこちらインフォメーション「ドキュメンタリー映画「CHANG」上映会と実践セミナー2020年2月16日2020年明けましておめでとうございます。