隠れた主役とも言えますね。ラーメンのスープって何気に高カロリーだったりします...ラーメンの種類にもよるのですがラードがたくさん溶けているようなこってり系のラーメンの場合はスープだけでも約200カロリーはあるそうですよ。ただでさえラーメンは高カロリーなものが多いのに200カロリーのアップは結構ラーメン的には痛い数字です。決まってのどがかわきます。塩分が高いから当然ですよね。「減量の大敵」ということはいうまでもありません。おいしいラーメンを食べた時、スープも飲み干したくなりますが、そこはグッと我慢する習慣を身に着けたほうが賢明です。スープを飲むとしても半分ぐらいにおさえるのが減量的には無難ですよ。言っていいほどお冷やお茶が出ますから、それをお代わりしてやり過ごすのも手です。携帯電話の電波が届かないマンションページの先頭へサイトマップ。