自分のブログログアウトヨッシーパパのきまぐれブログpart4ゴルフが大好きです。10数年前に禁煙して健康な生活を暮らしています。お酒は大好きですが、ダイエットのために減らしています。ブログトップ土曜のランチはコンビニランチ(500kcal以内に収まるか?)。[ランチ]土曜のランチはコンビニランチさて、500kcal以内に収まったでしょうか?先ずはベジタブルファーストで。二段に分かれていました。それらを混ぜて、ガパオ風ソースをかけます。ピリ辛で食欲をそそられます。湯気で曇ってしまいました。orzもやしも明太子も高菜もそれぞれ別の辛さで、食欲をそそられます。349kcalでした。合わせて536kcalでしたので、しっかりオーバーです。昨夜の体重は、66.8kg(目標は64kg台なのですが)。昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、いだてん~東京オリムピック噺(ばなし)~(6/23)。高倉を水割りダブルで1杯(これで1升瓶が終了)。グラバース..もぐもぐして探検してハニーってネー..高速道路のPAはお酒以外何でも売っ..ワサビとマスタードきれいに並べてあ..東京駅のようなPAですね。辛党なので七味煎餅が気になりやす。..信玄餅は個包装、といいますか、黒蜜..ガラス張りは自然光がたくさん入って..入院中も訪問ありがとうございたす。