一度スタンプしてください。砂糖不使用!お野菜もたっぷり入ってヘルシー♪とっても簡単なお食事ケーキです。持ち寄りパーティなんかにも◎です。mauionion3作り方1★を適当な大きさに切っておく。野菜嫌いなお子様なんかには小さ~く切って入れてあげてください。2小麦粉とベーキングパウダーをビニール袋に入れる。ビニール袋に空気を入れて膨らませて、上下に振って混ぜ合わせておく。3フライパンに油(分量外)を熱し、★を軽く炒め、水分をとばす。塩コショウで味を調える。お皿に移して、荒熱をとる。4オーブンを180°Cに余熱する。5ボウルに卵、牛乳、オリーブオイル、チーズを入れてよく混ぜる。(泡立てる必要はありません)65に具を入れる。合わせておいた粉も入れてざっくり混ぜ合わせる7180°Cに余熱したオーブンで40分~45分程度焼いたら出来上がり!!シリコンのパウンド型はくっつかなくて、取り出しやすいのでおススメです☆きっかけシリコンのパウンド型を買ったので。おいしくなるコツ材料によっては水分がたくさん出るとおもいますが、そんな時はキッチンペーパーなどで軽く水分をおさえてから、生地とまぜてください。0スタンプしたユーザーは、まだいません。^)栄養満点のおやつですね!お返事を見る2017.07.05こちらのレシピを参考に作らせて頂きました。中身はパプリカ・玉ねぎ・ウィンナー・カボチャです。カボチャはレンチンしました。★秋夜☆いいね彩きれいで美味しそうですね!レポありがとうございます!お返事を見る2017.02.21パプリカの代わりに人参です。赤が入ると華やかでいいですね。野菜も思いのほかたっぷりと入るので好き嫌いの多い人に是非食べてもらいたいですね。chiha'sキッチンいいね人参もいいですね(*>ω<*)水分も少ないし美味しそう〜♪レポありがとうございます。お返事を見る2016.12.01残り物の野菜で作りました。焦げたのですが、美味しかったです。ありがとうございました。