帰ってきた、第68回須崎ロードレース振り返り[&井上スポーツランニングクリニック]🏆2018-01-24帰ってきた、第68回須崎ロードレース振り返り[&井上スポーツランニングクリニック]🏆マラソン転戦記12年振りの須崎ロードレース出場。懐かしいような、あっという間だったような。中学時代の個人のロードレースデビュー戦で3位になったとても思い出深い大会です。ローカルかつ、制限時間も厳しめ(一般20kmは1時間40分)の競技者向け大会なので、準備はストレスフリー。選手が食いついてきました。高校生にとってレースで20kmはとても長い距離ですが、どうやら高知龍馬マラソンの出場に向けての出場だったようです。臆せず前に出てきて調子が良さそうに見えました。これは後半までもつれこむかも...ぼくはというと、少し今週の練習の疲労が残っており足が重く、イマイチ押し切れない。折り返した11km付近でかなりペースアップを仕掛けられたので、それに乗じてキロ3分前半のスピードで押して逆に振り落としました。̄)今日はいまひとつリズムに乗れず、ハーフのベスト記録とあまり変わらない67分24秒。不満が残る内容でしたが、中盤で切り替えれたのはグッドポイントでした。気温は最高気温16度と暖かく手袋やアームウォーマー等はつけなかったのですが、手先は結構冷えました。冬場の空気は乾燥しているので手袋くらいはつけておいた方がいいかも。須崎ロード名物と言えば、温かく甘いしょうが湯。出店ブースも全く無いシンプルな大会ではありますが、学生時代の懐かしい思い出が蘇ってきました。感傷に浸るのもそこそこに、この後1時から井上スポーツランニングクリニックのため、表彰式はまるメンバーに代理をお願いしてバタバタと四万十市へ移動。須崎市からは車で1時間半ほど。このタイトなスケジュール、結局遅刻してしまいました。教室は動き作りや短いスピード練習も混ぜながら、楽しくやらせていただきました。井上社長は父と学生時代の同級生で、川内鮮輝くんの四万十ウルトラマラソンサポートの時にも色々とお世話になりました。明るく温かい方達ばかりで、レースの疲労も感じずあっという間に終わりの時間に...再び須崎に立ち寄り、道の駅「かわうその里」へ。須崎ロードを走って、須崎名物鍋焼きラーメンを食べずに帰るわけにはいきません!土鍋のおかげでアッツアツ、固めの麺もスープの味も大好きです。久々に食べれた~鍋焼きラーメンとは...須崎商工会議所が発足させた「須崎名物『鍋焼きラーメン』プロジェクトX」では7つの定義を定めている[1]。Wikipediaちりめん丼もセットにしちゃいました。これにてミッションコンプリート!〜後日〜毎週火曜のまるランステ&筋トレ日に無事表彰の盾が到着。思ったより大きい!さすが県内屈指の歴史を持つロードレース大会です。しんじょう君のしゃべるぬいぐるみ、買っちゃいました。依頼、相談はGmail(takemaru.yamasaki@gmail.com)、またはFacebookメッセージ、LINEにて承っております。2/10-16)龍馬マラソンWEEK.東京マラソンまであと2週間2020-02-19東京マラソン、エリートの部のみで開催へ2020-02-14東京マラソン2020に向けて、強化レース全て終了。(2)フェイスブックInstagram検索スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。