マンネリ脱却!野菜嫌いっ子にも。簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。マンネリ脱却!野菜嫌いっ子にも。あと一品!や、朝ごはん、お弁当に・・作っておくと大活躍。いつも同じで飽きてきてしまうという問題も。味噌味にするだけでマンネリ脱却です。ツナとお味噌は相性抜群。お醤油よりも柔らかく丸みのある味に仕上がります。リコッタ調理時間:20分Commentツナの旨みと優しい味噌味で、野菜の甘みが引き立ち、子供もパクパク!醤油味に偏りがちな常備歳もマンネリ脱却!一品で栄養バランス満点、ごはんにもよく合います!最後に加える醤油とごま油でぐっと味が引き締まります。ツナにも少しくさみがあるので、生姜を加えて消しています。今回は、さっぱりとした信州味噌を使用しています。西京味噌を使えば、より薄味で優し~い味に変わります。ご自宅の味噌によって、分量は好みの塩分に調節してみてください。醤油を少し多めにしたほうが味がしまると思います。)子供って、意外に優しい味噌味が好きです。作っておくと安心出来る常備菜。お醤油味ばっかりでマンネリ気味~。いう方がいたらよかったらお試しください今日も、読んでくださって本当にありがとうございました!ほんとうに、心から感謝ですレシピブログのランキングに参加してます。22:21うんうん、分かります。優しい味噌味が好きですよね。濃い味付けって子供は嫌がります。06:09>のりんさんコメントありがとうございます!とっても嬉しいです。06:12>ハニー・プー子さんうちも濃い味付けは嫌がりますね~。キッズ食育トレーナー・6歳の女の子のママ。家庭のキッチンで出来る予防医学をテーマに、家族や子どもの健康を願うママのため、役立つレシピや情報を発信します。ライブドアブログこのページのトップヘ。