歳のせいか肌荒れとか気になる歳のせいか肌荒れとか気になる歳のせいか肌荒れとか気になるよね。化粧乗りも悪い時とかさ、出てくる訳よ。最近体調もちょっと崩したりとか多かったから、少し自分の健康でも見直してみようかなと、思ったのね。ネットで調べてみて、どうやら女性ホルモンが足りてないんじゃないかという結論にたどり着いたんだけど、この女性ホルモンをどうやって増やすか。女性ホルモンって言ったら大豆イソフラボンじゃん。一昔前からずっと話題に事欠かない、大豆イソフラボン。大豆イソフラボンと言えば豆乳ですよ。豆乳って、子どもの頃に飲んだ時めちゃくちゃ不味かったのね。」って思った苦い思い出があるんだけど、私も大人になった事だし、健康の為なら豆乳飲んでやろうじゃないのって、今日買ってみたんだよね。いざ飲んでみたら、コレがめっちゃくちゃ美味しいの。何このクリ―ミーでコクのある飲み物。牛乳よりも美味しいって感じでびっくり。したら調整豆乳だったせいもあるのかもしれないけど、とにかく美味しくてびっくりしたよ。あ、でも大豆イソフラボンは取り過ぎは良くないらしいから、毎日コップ一杯位で続けてみようかな。いや~豆乳ハマっちゃたよ。忙しかった仕事もやっと落ち着いてきて、週末に久しぶりにのんびりできるかなと思ったら、友人から健康的なお誘いが2つ。