新谷ゆづみのひとりゴト。́∀`)写真はYouTubeの料理動画で見つけた、簡単フローズンヨーグルト(無糖ヨーグルトと砂糖と牛乳か豆乳だけ)が出来たので朝ご飯のお供に食べて見ました(^^)お盆休みに入ってから料理三昧なんですが、出来るだけカロリー控えめにって事で、冷凍ブルーベリー(親戚からもらったのを冷凍してた)と豆乳のスムージー作ったりしてますね。́・ω・`)とは言え、山形県のイオンモールには駄菓子屋みたいなお店「夢屋」が入ってるので、たまに買いに行ってますね。́・ω・`)軽めって話ですが、まだ受けて無いならアレルゲン検査を受けた方が良いと思いますね。何に対してアレルギー症状を示すのかを知っておくって大事ですし、費用も四千円位で済むはずです。後は、花粉症対策は2月末辺りから初めて置くと後々酷くならないのでオススメです。・∀・)昨日レベル44に上がって、昨日はお昼に赤飯とコンビニだけどお好み焼きとたこ焼き食べたりして祝いました(^_^)/彼女とも土曜日に会って誕生日祝いもらったり、来月の彼女の誕生日プレゼント(大好きなキャラの大きなぬいぐるみ)を一足先に渡したりしましたよ(*゚∀゚)いつまでもこうして二人でお祝い出来たら良いな〜ってしみじみ思った週末でした。