遅くなりましたが、9月1日にAYKBで行われたオープニングプージャについて書かせてください。この日はAYKBというシャラにとっても、僕にとっても、練習生にとってもとても特別な1日でした。参加を悩んでいる方も多いかと思います。seriesから始めます。夜クラスはチョウ先生のマイソールクラスに変更となります。...2019/09/149/14(土)はムーンデイの為お休みとなります。長くヨガの指導をしておりますが、1クラスにあつまる女性の7、8割の方が関節が柔らかく、過伸展がみられます。多くの女性と言えるでしょう。