ナブーの今日もカロリー控え目3ナブーの今日もカロリー控え目3プロフィールAuthor:ナブーはじめましてこんにちは、ダイエットブロガーのナブーです。吉祥寺・三鷹を中心に呑み歩いています。出張先でも呑んでいます。内容はかなりくだらないです趣味はジョギングです以前の記事は下記に掲載されていますhttps://ameblo.jp/wakanabu77どうぞよろしくお願いします。#HPwDBU6Q昨日、ランチでガストに行きました。ハンバーグ系ランチを頂きましたがお安いですね。昨日、ランチでガストに行きました。ハンバーグ系ランチを頂きましたがお安いですね。暑くて電車と自宅でしかポケ活出来ていません(^^;私も地道にポケ活しています。ガストにはモーニング、ランチも含めてお世話になっています...助かりますね、このお店(^^ゞガストは昔に比べたら食べ物も美味しくなったのでお気に入りです。#-まだやったことはありませんが、ガストでの飲みも良いかもしれませんね。#vfUJLHNQサイゼ呑みならぬ、ガスト吞みですね。がぶ飲み倶楽部でカスト飲みやりたいです(^u^)是非やりましょう。やったことはありませんが、ガストでの飲みも良いかもしれませんね。一度やってみてください。バランスがよい食事ですな(=^・^=)1人で行った時と全然違います(笑)。サイゼ呑みならぬ、ガスト吞みですね。単独行動だったら、このあとにラーメン?(^O^)単独だったら確実に〆ラーですね(笑)。#-ランチで時々利用します。サイゼリヤ並みに安いのかな(o^^o)サイゼリヤよりちょっと高いくらいです。ランチで時々利用します。ヘルシーメニューでダイエット(-_-)チーズインハンバーグがおすすめですよね。美味しいお店で(笑)私はここで充分です(笑)。#-安くてそれなりに美味しいので、お得ですよね。スマートニュースアプリを入れたら、ガスト、吉野家、KFC、ミスド、マックなどのクーポンが出てきて、結構お得です。安くてそれなりに美味しいので、お得ですよね。スマートニュースアプリを入れたら、ガスト、吉野家、KFC、ミスド、マックなどのクーポンが出てきて、結構お得です。(笑)行くとクーポンのこと忘れていつも使わないです。#1Ub3ozB2Kさんと外食、良いですね。お料理も後片付けも不要だから家族円満です。Kさんと外食、良いですね。お料理も後片付けも不要だから家族円満です。たしかに帰ってすぐ寝れるのでお互い楽です。ガストのハンバーグって美味しいですよねチーズインハンバーグは美味しいと思います。URLhttps://nabunocaloriehikaeme.blog.fc2.com/tb.php/3826-1e04d377この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)検索フォーム日本ブログ村リンク猿吉君ビールはジュース!neoときどきナカ3おん蔵の軽く一杯メタボリの浅草ランチと下町呑み。ScriptHolic.com。