足腰にしっかり力が入るは健康美の特徴。痛み・不調があると足腰に力が入らなくなります。ある本で【何かを21日間続けると、それが習慣になる】と読んだことがあります。それを21日間の法則というそうです。骨盤力で美脚ダイエット何かを習慣にしようとするとき、必ずといっていいほどでてくるのが、時間の壁。骨盤力で美脚ダイエットわたしが、骨盤力と出会うきっかけとなった、大きな出来事があります。それは「腰椎椎間板炎」という大病をしたことでした。Reserved.rssFacebook。