仕事漬けの不健康から一転:朝日新聞デジタルメインメニューをとばして、このページの本文エリアへお使いのブラウザはJavaScriptに対応していないか、または無効になっています。詳しくはサイトポリシーのページをご覧ください。最終目標は、ムーンサルト(月面宙返り)――。そんな夢を抱きながら、東京都文京区の城栄司さん(63)は日々、公園の鉄棒で練習に励んでいる。[PR]最終目標は、ムーンサルト(月面宙返り)――。そんな夢を抱きながら、東京都文京区の城栄司(じょうえいし)さん(63)は日々、公園の鉄棒で練習に励んでいる。最初にはまったのは中学のとき。同じ学校に大車輪ができる生徒がいた。あんなのできたら......」。技の迫力に圧倒された。通った学校に体操部はなかった。専門書を読むなどして独学で練習を開始。放課後や朝、毎日のように練習を積み重ねると、中3で大車輪、高3で「1回宙返り1回ひねり」ができるようになった。その後、大学ではコンピューターに没頭。社会人になってからも、鉄棒からは遠ざかった。そんな中、40代で体に不調をきたした。システムエンジニアとして仕事漬けの生活がたたり、42歳で結石、45歳で四十肩を患った。「このままではまずい」。食生活も見直し、50歳で鉄棒を再開した。当初は筋肉痛で体が悲鳴を上げた。つらさをこらえながら続けると、ひと月に1キロペースで体重が落ちていった。4カ月目、ようやく大車輪が復活した。以来、都内あちこちの公園を開拓しては、練習を重ねてきた。公園で鉄棒の技を披露する城栄司さん=東京都台東区5年前、公園で出会った仲間5人ほどとスポーツチーム「ストリートワークアウト東京」を結成。ストリートワークアウトとは、公園の遊具や手すりなどを使って体を鍛えるトレーニング。公園に10代~70代のメンバー20人ほどが、昼から随時集まり、日没までそれぞれトレーニングに励む。うわさを聞きつけ栃木県など遠方から通う人や、フランス、英国、マレーシアなど外国出身者もいる。公園で鉄棒をグルグルと回って技を披露すると、通りがかりの人や観光中の外国人は驚きの声をあげて拍手する。同じ技を繰り広げても、ひときわ大きな拍手がわき起こるのは、年を重ねたメンバーに対してだ。若いメンバーからはうらやましがられる。「白髪頭でやっていると、感動が違うみたい。外国の若者に驚かれるのは痛快です」。「すごい!」と集まってくる子どもたちとの交流も醍醐(だいご)味だ。■筋肉は成長し...こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。半年前から同居を始めた大学生の孫娘の生活ぶりに困った質問主。美輪明宏さんが答えます#ニュース4U「本当の父親になるには」焦る継父たち継父が再婚相手の子を手にかけたとされる事件が相次ぐ。昨年10月にリニューアルした高級温泉旅館「ryugon」。パリ、建築、そしてペン。ツイート※Twitterのサービスが混み合っている時など、ツイートが表示されない場合もあります。前へ次へページトップへ戻る朝日新聞デジタルの関連サイト有料会員(フルプラン)は追加料金なしでご利用可能。著作権お問い合わせ・ヘルプ朝日新聞デジタルに掲載の記事・写真の無断転載を禁じます。すべての内容は日本の著作権法並びに国際条約により保護されています。permission.。