20170304社会福祉士になってこれからを支えるブログ:20170304ぐっどもーにーん♪(テンション高っ朝起きるのがつらい毎日。今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。ママは元気に10時からウォーキングしてるから、感心します。布団から出るのも辛いのに・・・。スピルザD飲んで、wiiスポーツ。冬は寒いとなると、まずはやる気がなくなる。マスカット味を食べてて、一応メタボ対策・・・らしい。会社でも必ずジムやエステ通いを欠かさないって人がいるけど・・・お金に余裕があるのがうらやましい。お散歩に行くぞ!となれば、楽しく早起きもできるけどね(笑)ま、野菜餃子を食べている時が幸せ〜なんて言っている今は、ダイエットは無縁。不健康だと感じたら、考えるかもしれないけど。仕事漬けの毎日じゃ、やる気もなくなっちゃうし。皆さんもきっと同じだよねー。最近は、現代病って言われている精神的な病が多いから、負けないようにしないとね。こないだも友達の会社の人が、休職したみたい。理解があるから、まだ休職でいられるのかもしれないけど、理解がなければ辞めなくてはいけない状況にもなっちゃうよね。我慢して働き続けても余計悪くなっちゃうし。それを考えたら・・・運動で気楽に生き抜きをできるって良いことかもね。