)などについての知識の提供をブログを通じて作業療法士が行なっています。HOME若返りCATEGORY若返りストレッチと若返り〜ストレッチの効果〜ストレッチによる若返りや肩こり・腰痛緩和って一体どのような根拠があるのかを一から説明します。一般的に言われるストレッチ。実際何をストレッチと呼ぶのか疑問ですよね。そんなところから解説して行きます。病院に勤めていた作業療法士が、実際の臨床現場で学んだ脳出血や脳梗塞などに伴う後遺症さらに、骨折や脊髄損傷などの後遺症などの情報を提供。基本的な医学用語やトレーニング方法などについての知識をわかりやすく解説。