目標は3千メートル11分30秒きり。自身のけちはもちろん、けちをつけるのも趣味。ランニング日誌サイトを運営しています。安いラップと組み合わせて使うインターバル走のレスト時間2018伊豆の国元旦マラソン1.8..2018三島駅伝1区を試走。イブとイチゴ最近のコメントそうなんですかー。米のとぎ汁は土..なるほど。甲の高さもいろいろなんで..頑張ります!例年恒例の駅伝ですね!頑張って下さ..私は足の甲が広くかなり靴には泣かさ..詳細なコメントありがとうございます..駐車場に入る道路が非常に分かりにく..コメントありがとうございます。12/03ランニングクラブ毎週水曜日21:00~三島駅北で練習会を行っています。どなたでも、お気軽に参加ください。[けち]最近、クレラップとサランラップの安売りをめっきりやらなくなってしまった。原油価格の上昇が影響しているのかも。2大ブランドは流石の粘着力で使いやすいけれどちょっと埃除けに使う場合は、安物ラップで事足りることもあるので常備しておくと節約できるかなと思います。[けち]クリスマスイブはイチゴの値段が1年で最も高いのでは?と思う日なのですが。ケーキを作るというのでイチゴを買うことに。スーパーMで値段を見たら699円と498円のイチゴがあった。違うお店スーパーKへ行ってみる。そこでは799円でイチゴが売っていた。老夫婦も物色していて型が揃ったパックを取られてしまった。型は悪いけれど大きめの粒のイチゴが入手できたので一安心。198円のブロッコリーとともに会計に行ったら980円くらいの値段。レシートを見るとどうも699円だったらしい。老夫婦も同じく抗議をしていた。(笑)イブにイチゴを安く買うのは難しいですね。コメント(0)ケチが選ぶ麺類は「そうめん」がいい。[けち]土日の昼は面倒なので麺類で軽く済ませることが多いです。乾麺で、うどん、冷麦、そうめんを比較すると。どれもそんなに変わらないのですが、茹で時間で比べるとソウメン、冷麦にぶがある。そうめんをお勧めする理由は夏場すぎるとバーゲンセールをするという点です。季節性がある麺類なので大安売りしている時に見逃さず買っておけば賞味期限の冬までお得に暮らせますのでお勧めします。買いすぎには要注意ですが、週1回程度食べるとしてまとめ買いしておきましょう。[けち]エノキ、シメジ、エリンギ、舞茸ときのこがあったとして一番グラム単価的にお得なのは榎木。一袋の単位が200gだからです。他は100gとなっております。いうわけで、榎木を買うことが多くなっております。[けち]革靴がそろそろ寿命を迎えます。毎日は靴だからコストも大切ですが履き心地も捨てがたい。Clarksの革靴がとても履き心地がとても気に入っています。Amazon.comから買うと安く買えるようだ。革靴には高率な関税がかかるようです。どれくらいで買えるのかなーーやってみよう。https://海外通販.club/post-96/靴のサイズの対比表http://www.t-8intl.com/condition.html今履いているのがUKの7というサイズです。8D(M)で良いようですさて、注文画面を進んで、最後に見積もりが出ました〜〜やっぱそれなりのお値段になりますね。トラックバック(0)肥料は米の研ぎ汁。[けち]庭の野菜やブルーベリーの肥料に。米のとぎ汁を利用しています。効いているのかどうかは不明ですが。コストは安くできますあとは、海苔の乾燥剤も捨てないで肥料にしましょう。[けち]今朝新聞のチラシを見ていたら、ENEOS電気のカード払い(連携カードでない)場合Tポイントがたまると記述があった。申し込みました年間電気代が12万円としても、千二百円も得できる!!!もっと早く気づけばよかった。いえば、ガス販売自由化が4月から始まるはず、ENEOSガスの料金はどうなるんだろう。電気の契約数が芳しくないようで。ENEOSは4月のガス参入はしないみたいですね。