ELM瞑想(旧フルフィルメント瞑想)はどなたでも習い始めたときから摩擦から解き放たれた空(くう)の状態に自然に導かれる瞑想法です。マントラとヤントラを使い一日に2回この瞑想をすることにより心と肉体的なストレスの軽減や、自分の本質を思い出し、あらゆるものへの優しさ・愛の感覚を感じることが増えていきます。今月のグループ瞑想会の予定です。3000円※今回は瞑想会終了後にお茶室にてご希望者の方にスモークヒーリング行います。ご希望の方はお早めにご連絡ください。ヒーリングの料金はドネーション制です。15:48ブログのお知らせ日々の気付きや、嬉しいこと楽しいこと、心に思うところもちろん瞑想のことも書いています。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。