明ければすぐに、盛夏がやってきます。年々気温が上がり、過ごしにくくなってきている夏の夜。年末に向けて何かと忙しいこの時期はしっかり眠って疲れをとり、体調をキープしたいものですよね。心地良く眠れるよう、快眠セラピストの三橋美穂さんがおすすめするグッズをチェックしておきましょう。睡眠は毎日、一生続くこと。毎日の睡眠を質のよいものに変えたいですよね。そのため、海外のクラウドファンディングサイトでは、快眠へつながるアイテムが続々と登場しています。