ブログトラウマになるような出来事があったあと、それがPTSDに繋がるかはその出来事があった時点の人間関係が大きく影響します。周りにサポートしてくれる方がいる場合はPTSDに発展する可能性が下がります。自分がピンチの時ほど、人のあたたかみが分かります。今まで生きてきた中で、全く人間関係がうまくいかなかったという方はおらず、回数は少なくともうまくいった対人関係もあるはずです。病気の方、治療中の方は、気持ちが沈んでいる時は「自分はダメだ」「何も役に立っておらず周りに迷惑をかけている」という思いがぐるぐる悪循環して否...記事を読む幸せ病を気にするから、病気になる。今日も目を覚ませたことに感謝する。小さな幸せを、たくさん集めましょう。記事を読む回復のプロセストラウマの影響が深刻な場合、一生が回復のプロセスという場合もありますが、回復しないということではなく長くかかるということです。記事を読む子供の頃のトラウマ子供の頃は、人間としての基礎を作る時期でもあります。この時期にトラウマを体験するというのは大人になってからトラウマを体験するより、対人関係に...記事を読む役割の変化7人は自分の気持ちを相手と共有することで繋がりを作っていきます。変化の中で相手に気持ちを伝えることは、自分を支えてもらえるため重要なことで...記事を読む対人トラウマ言葉の通り、自然災害などによるトラウマではなく人から受けるトラウマのことを対人トラウマと呼びます。DVや虐待などがこれにあたりま...記事を読む役割期待のずれ2役割期待のずれは、大きく分けると「自分の期待に相手がこたえてくれない場合」と「相手が自分にしてほしくないことをする場合」に分かれます。