出産を怖がらないで!陣痛の痛みってどんなもの?痛みが続くと脳内麻薬が分泌される?「陣痛ってすごく痛いそうだし、出産は怖い」と思っていらっしゃる女性が多くいるそうです。陣痛は確かに痛いものですが、決して耐え切れないほどのものではありません。なければ、世の中の女性はほとんど出産出来ないということになりますからね。脳内麻薬が分泌される?陣痛は長時間にわたって継続して生じる痛みです。「そんなに長い間痛むなんて耐えれるの?」と思われるかもしれませんが、人間の体は上手く作られています。痛みが長時間にわたって続くと、その痛みを楽にしようと脳が痛みを抑制するためのホルモン、エンドルフィンを分泌し始めます。この中でも特に、βエンドルフィンというものは、脳内麻薬と言われているほどで、モルヒネの6.5倍にもなる鎮痛作用があるとされています。個人差はもちろんあるものの、この脳内麻薬の作用により次第に痛みはわからなくなり、お産がどんどん進んでいきます。このような体の仕組みもありますから、どうか安心して下さい。関連する記事お腹の張りや痛みってどれくらい?陣痛の痛みの症状...知っておいて損はない!出産予定日が近づいてきたら、いつ陣痛がきてもおかしくあ...関連する体験談2人目はスピード出産!経産婦の陣痛から出産まで第一子の陣痛から出産まで33時間超かかった私ですが、第二...頑張ってるのは赤ちゃんも同じですお産が怖いものであるとか、陣痛は痛いから嫌だなんていうように、決して出産に対するイメージを悪いものにしないで下さい。赤ちゃんが頑張って私達と同じ世界に出てこようと頑張っている証拠が陣痛になります。この陣痛の痛みには波がありますから、ずっと痛いわけではありません。痛みの波が弱まっている時には食事もとれますし、おトイレにも行けます。BGMは○○・アロマをたく...などどんなお産にしたいのか自分の中でしっかりとイメージし、出産を手伝ってくれるスタッフの方と事前に何度も打ち合わせをしておくのも良いでしょう。最高のお産になるように計画を立てましょう。陣痛は確かに痛いですが、月経時の痛みの酷くなったものというくらいです。酷い月経痛に苦しんでいる方は、逆に「陣痛ってこんなものなの?」と思われる方もいらっしゃるほどです。痛みの度合いや感じ方は人それぞれですから、決して怖がりすぎることのないようにして下さい。本記事は、2016-07-30掲載時点の情報となります。記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。...お産のサイン「おしるし」ってどんなもの?お産が近づいてきたサインをしてくれるのがおしるしと呼ばれるものです。陣痛がきてからのおしるしでした。前駆陣痛は...もっと見る簡単リンク下記のHTMLコードをコピーしてブログに貼り付けると、この記事へのリンクを貼れます。