家に帰る楽しみがあると違うのかも?(2020/01/27)日記TwitterFacebookはてブPocketLINEコピー2020.01.28この記事は約2分で読めます。仕事は淡々と先週の疲れもあるので無理はできない。そのため少しパワーを抑えつつ進めました。スケジュール遅れの箇所もありますが、概ねオンスケ。家に帰ってからか楽しみなのです、最近。疲労からの眠気もひどくて、0時過ぎると一気に寝落ちするケースが多くて、ちょっと時間の使い方を工夫したいですね。帰宅後の楽しみずっと原因がわからず苦戦していたゲーム開発の原因が分かったので、再開。停滞していると気分も下がりがち・・・やはり家に帰ってから楽しみがあるのはメンタルにも良いですね。日々新しいことや今まで違和感があったことに気づくことが増えてきました。状態としては疲労もあるのですが、メンタル的には良くなっているように思います。して日々を過ごせるのもブログやSNSなどをやることができているから。積み上げていることがあるからこそ、今があることを感じることができています。本当にありがとうございます。ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。悪寒と頭痛がなくなったのが大きいですね。活動しやすくなりました。体内の血流が極めてひどいことになっているらしく寒くて寒くて仕方ない状態に。仕事に関する検証をしようと環境を整えたら、疲れて力尽きました。いえ、基本ラインは抑えたので、どうなりますか。今まで触ったことがなかったプログラム言語をいじるのが楽しくて仕方ない。~全国魚市場&魚河岸まつり~」に行ってきました。豊富で魅力的なものが多く、海の幸を堪能しました。雲丹、のどぐろ、海老、カニ、まぐろ...うつ病・メンタル2018/12/15の日記「睡魔の王があらわれた」こんにちは、はいみです。このところ寒いですね。今日一日を一言でいうと、「状態ステータス:眠り」。ストレスも一気に高まるような流れ・・・これはまずい。目が回りそうになるも、耐えきりました。processed.ホーム日記スポンサーリンクプロフィールはいみ自分が自分であることを見失うなんて思ってもいませんでした。仕事を発端とする適応障害がきっかけにうつ病を発症しました。苦しい治療やリハビリを続け、ようやく現在は回復して仕事や趣味に集中できるようになりました。このブログでは日々前進しようとする者の記録、そしてうつ病についての体験、ダイエット、セブンスイーツアンバサダーとしての情報を発信しています。Twitterなどもやっています。抗うつ薬の減薬・断薬へ向けて“不眠”から”快眠”へ心療内科医に行って後悔しないために日記ダイエットグルメ読書ホーム検索トップサイドバースポンサーリンクプロフィールはいみ自分が自分であることを見失うなんて思ってもいませんでした。仕事を発端とする適応障害がきっかけにうつ病を発症しました。苦しい治療やリハビリを続け、ようやく現在は回復して仕事や趣味に集中できるようになりました。このブログでは日々前進しようとする者の記録、そしてうつ病についての体験、ダイエット、セブンスイーツアンバサダーとしての情報を発信しています。Twitterなどもやっています。四柱推命*自習ノートさいメンタルめでぃあブログ村スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。