あおき鍼灸整骨院院長の青木です。今回は身体を温めるツボを紹介したいと思います。手のツボ合谷:人差し指と親指の骨が合流するところから、やや人差し指よりにあるところ。外関:手の甲側で、手首のシワの中央から肘の方に指3本分(3~4cm)上がったところ。手三里:肘を曲げて出来たシワの先端から指3本分(3~4cm)下がったところ。足のツボの湧泉:足裏の土踏まずのやや上の中央、足の指を曲げたときに出来たくぼみのところ。太衝:足の親指と人差し指の骨がぶつかるところ。三陰交:内くるぶしの最も高いところから指4本上で骨の際のところ。太渓:内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみのところ。八風:足の指と指の間。足の指の付け根のところ。計4箇所お腹のツボ気海:おへそより指2本分したにあるところ。当院の、お腹、腰への箱灸はとても気持ちよく好評ですので是非お試しください。