私が肩が痛い原因はテレビを見ていて、体操番組の真似をして突然左手を振って伸ばしたからです。クキっと肩に変な痛みがしました。角度が悪かったみたいです。その程度なのですぐに治るかと思いました。左肩の付け根の関節がどんどん痛くなって、痛みが取れません。1ヶ月もたってから、接骨院に行きました。肩が痛い原因は突然手を振ったから?私が突然手を振って伸ばしたら肩が痛くなしました。左肩の付け根の関節が痛い原因は、自分で手を急に振って伸ばしたからなのでちょっと情けないです。身体のために運動をするつもりだったのに、逆に肩を痛めてしまったのです。(涙)準備体操がどうのと言うことではなくて、ちょっと角度が悪かったからのようです。五十肩は「炎症」の状態です。一般的な肩こりは筋肉の緊張からくる、血液循環の悪化が原因。老化などにより、肩関節をとりまく関節包や腱板に炎症が起こる事で痛みが生じると言われています。その為年齢の若い方より、中年以降に発症する事が多いのです。単純に40歳代で肩が痛ければ40肩、50歳代で肩が痛くなれば50肩なんですね。私の場合にはある日突然肩が痛くなっていたというのではなくて、自分で腕を急に動かしたときに痛くなったのですが、やっぱり50肩って言うんですね。いや~、一気に年をとった感じです。