大さじ2memo○チャーシューの代わりにハムを使っても、おいしく召し上がれます。○具材の塩分や量によって、「ごはんですよ!」の量を調整して下さい。ごはんですよ!作り方1チャーシューは1cmの角切り、長ねぎは粗みじん切りにする。3フライパンにサラダ油を中火で熱し、<2>の卵をさっと炒め、半熟状態になったら、ごはんを加えて炒め、さらに<1>のチャーシュー、長ねぎを加えて炒める。全体に油がまわってきたら「ごはんですよ!」を加え、更に炒め合わせる。Reserved.閉じる。