神聖で完全な健康にフォーカスするAboutTOP未来日記。>神聖で完全な健康にフォーカスする神聖で完全な健康にフォーカスする今朝のオラクルカードは「神聖で完全な健康にフォーカスする」というカードでした。「完全な健康」というのは、勿論、病気をしないというような身体の健康という意味もあるけれど。広い目で捉えれば、心の健康、ライフスタイルのバランス、経済の健康、人間関係の調和...このどれもすべての「健康」なのだと思いました。パートナーのkuniちゃんが最近パニックを再発したのは、心やライフスタイル、経済、人間関係...のどこかで、きっと不調和を起こしているためで、これは「現状を変えなさい」というメッセージだと思います。「現状を変えるってどんなふうに?」...考えても全然解りませんでした...。行きたいという宮古島に行こう!と決めて(まだ行っていませんが...)、そんな時にたまたま名古屋へ遊びに行く予定があって、ついでに一緒に遊んだ友人宅へ泊まることになって...。そんな”偶然”で、体験した「友人の日常や食生活」に、思わず「わたし、自分のやるべきことがわかった!」と、生活改善の具体的な方法を沢山持って帰ることができました。旅行後、生活パターン...とくに食生活を大きく変えてみました。おかげで、「朝はトースト1枚も精一杯」だったわたしが、サラダも、トーストも、卵も、みそ汁も、珈琲も...と、ゆっくりですが色々食べられるようになりました。kuniちゃんも食欲が出てきて元気になってきました。食が細い故に、ホテルや旅館も「通常の1人前の食事」の量が自分には多過ぎて「素泊まり」しか、今までチョイスできなかったけれど、これなら「ホテルや旅館の朝食も楽しめるかも〜♪」という気分になってきました。意識は「不調和」なほうではなく、「神聖で完全な健康にフォーカス」しながら、少しずつ、丁寧に日常を楽しんで暮らしていこうと思いました。朝、早くkuniちゃんが出かけてゆきました。