悪口は、誉め言葉より...。実際、最初の話の僕のように、人間は何かについて気にしだしたりすると、エンドレスでそのことばかり考えてしまいます。それが「相手を失いそう」というときなら、なおさらです。(そもそも得てないですけど)また、「ブログが炎上する」ということが、よくあります。あるブログが、突然たくさんの批判や悪口コメントで埋め尽くされることを言います。逆に、あるブログが、突然にたくさんの賞賛コメントで埋め尽くされることは、あまりありません。人間は、ポジティブなエネルギーよりも、ネガティブなエネルギーの方が、ずっと強いからです。人は、何より不快感を嫌います。ブログの内容に、ハラが立った。そのマイナスな気持ちは何よりも気になるので、それを解消しようとして、とにかく反論や批判をしたりするわけです。その点、誉め言葉は、せいぜい相手や自分を幸せにするためのもの。プラスはそこまでのエネルギーを出しません。あなたを誉めてくれる人が一人でもいたとしたら、それはとても貴重です。マイナスにばかり目を向けて、そのことを忘れないでくださいね。その火を、消さないで。ここで想像してください。あなたがどこかに行きたくて、走っていたとします。そのとき、自分の服に火がついたらどうでしょうか。誰もが、すぐに止まって、大あわてでその火を消そうとするはずです。これ、たとえ「100メートル走ったらお金が置いてある」という状況でも同じはず。お金よりも火ではないでしょうか。くわえて、「1万キロ走ったら、お金があるかもしれないし、もしかして、ないかもしれない」というのなら、なおさらです。!その状況であっても、止まらないで走ることができる人がいます。それこそが「成功している人」なのです。どんなことでも、途中でネガティブな気持ちになることはあります。一人で勉強していたら「さびしい」という気持ちが生まれるでしょう。これは何よりの不快感。人は、とにかくそのマイナスを解消したいと思い、遊んだり、サボったりしてしまいます。それでは何かを成し遂げることはできません。ネガティブを、エネルギーに。あなた自身、何かつらいことがあって、イライラすることもあるでしょう。メールでイヤなことを言われたり、ネット上で論争をしてしまうこともあるかもしれません。そんなとき、つい気になって、考えてしまったり、そこを見たくなってしまうことだってあると思います。気にしちゃダメだ!」と考えても「ムダ」です。断言してもいいですが、理性でそう言い聞かせても、本能は決して聞きません。直後に気にして、その行動を取ってしまうことでしょう。いって、見たら見たで、やはり心が乱されるはずです。実は心理学者であるハートリー(2002)は、「ネガティブな気持ちになったときは、『考えないようにする』のではなく、『積極的に別のことを考えるしかない』」と言っています。それをするのは、俺が○○したときだ!」というように決めてしまうこと。○○に入るのは、勉強でも仕事でも、もしくは何かの目標でも構いません。ある意味、「ご褒美」にするのです。くどいほどに言いますが、ネガティブな気持ちは、ポジティブな気持ちより、ずっと強いもの。そのため同じご褒美でも、「ご褒美にCDを買う」とか「ご褒美にマンガを読む」とか、そういう平和にプラスなものより、ずっと爆発的なエネルギーを生むのです。先ほどの例なら、「あと1キロ走ったら、火を消していい」と考えるわけです。実際に1キロ走ったら、火のことについて忘れていることだってあります。たとえるなら、体についた火を、ロケットエンジンにするようなもの。止まったり、消したりするのではなく、逆に利用してしまうこと。これができる人だけが、成功できるんですよ。人間はプラスの数倍、マイナスに強く反応する。「これが終わったら考えていい!」と思うこと。これこそがセクシーメソッド『ネガティブースター』!ネガティブな気持ちは、ブースター(増幅器)になるんですよ。