誰しもが何時かは迎える老後の生活。できれば何の問題事も不安も無く日々を過ごし寿命を全うしたいものです。不幸な結果に見舞われた方が急増しています。問題を回避する準備等、日々の暮らしの損得と思える情報を発信しております。生活環境や医療の進歩により、今では人生100年といわれる時代です。一般的な定年の年齢は65歳。12,775日あるわけです。定年後、第二の人生の始まりです。これからの、この月日を、あなたはどのように過ごしますか?ここでは、定年後の夫婦2人の暮らし方、共有時間の工夫と過ごし方をご紹介します。site現代は、共働き世帯も少なくありません。定年後、男女ともに家事をする時間が増えた。テレビを見る時間が増えた。今まで会社で過ごしていた時間が、定年を迎えたことによって、家で過ごす時間が、お互い増えたという結果ですね。これは共働きに限らず、専業主婦をされている方にとっても同じです。いままで、不在だった時間に、夫が居る訳ですから、今までとは違った生活スタイルが始まることとなります。“定年”をきっかけに、夫婦の生活が変わるのです。夫婦といえども、1人の時間がほしい、それでこそ仲良く暮らせる。男性...59%女性...74%お互いが、ひとりの時間を大切にしたいと望んでいます。女性はその傾向が強いですね。調査の結果として、男女とも自分専用の空間が欲しいと希望しています。男性...書斎・仕事室...35%→60%女性...くつろぎの部屋...27%→52%男女とも...趣味の部屋...25%今まで以上に、共有時間を共にする場合、一緒にいて、お互いが違和感を感じなければ、何の問題も有りませんが、この調査結果を見る限りでは、男女ともに半数以上の人が、ひとりの時間やひとりの空間、つまり、ひとりになれる場所を求めているようです。男性が、家庭の中で、ひとりの場所を求めるのは、理解できますが、半数以上の女性が、ひとりになれる場所を求めていることには驚きです。わたくし事ですが、我が家も私専用の、趣味専用の部屋があります。それとは別に、今は仕事の関係で、お互い事務所として、ひと部屋を共有しております。今後は、夫専用の仕事部屋を設けようと思っております。これから先のことを考えた時、お互い長い時間を共有するには、色々無理があると思えたからです。第一の理由は、夫の喫煙です。私はアレルギーが、加齢と共にひどくなり、一緒の部屋での作業に、支障が出てきたからです。今は、禁煙が推奨される世の中になっていますが、我家のような家庭はあると思います。共有スペースには、空気清浄機の設置とか、分煙などで対策しているご家庭もあることでしょう。定年後の変化の第1位、家事への参加。男性が、家庭で費やしたい事柄に掲げています。トイレ掃除とこの年代の男性が、家事への参加意識が高い事に驚かされます。一時期、定年後の男性の習い事で、料理がありましたが、意外なことに少人数でした。老後に向けての、社会交流を尋ねたところ、定年後の男性は、社会との交流意識が低く、70代になると、交流意識が高くなるという結果が出ていました。逆に女性は、50~60代にかけて、社会や友人などとの交流を求めていることがわかりました。意外と、女性の方が、社会や友人との交流意識が高い。女性は、社交的という事でしょうか?人と交流することが好きな老人は、動きも軽やかですし、顔の表情も明るいように感じます。年齢に関係なく、人が笑顔でいるのは、見ている側も微笑ましいです。人と会話をすることで、脳が活性化され、人と交流することで、孤独感が軽減されるのならば、色々な場所で人と関わりを持つ工夫は、必要なのではないでしょうか?益々、高齢化が進む日本。これからは、老人だからといって、若者におんぶしてもらう時代ではなくなります。積極的な活動が求められ、受け入れられる時代になるのかもしれませんね。からだが弱った時には動ける間は、お互いが・別々に・それぞれが、好きなことをしたい。男性...69%女性...74%と答えていましたが、からだが弱った場合は、どうしますか?のアンケートには、このように回答されていました。弱っても個を尊重し、自分のペースを守りたい...31%弱ったらお互い助け合い、共有の時間を多く持ちたい...44%年齢を重ね、からだが弱った場合は、助け合い、共有する時間を多く持ちたいと、意識が変化していることがわかります。『自分のペースを守る』⇒『助け合い共有』=夫婦の意識の変化。ご縁があって、夫婦となった訳ですから、できればお互い、最後まで楽しく暮らす工夫をして、有意義な時間を共有し、日々を過ごしたいものですね。定年後こそ、社会交流が大切になるいかがでしたか?この情報が、あなたにとって、お役にたてれば幸いです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。プログ管理人のまる美です。これから迎える老後生活に向けて何が必要なのか?暮らしに必要な準備や対策。生活お得情報を発信しています。詳しいプロフィールはこちらです。高齢者のためのリフォームは居宅サービス住宅改修の対象!高齢の親がいるなら知っておくべき!介護給付居宅サービス消費税の支出分の穴埋めにはこの品目がおすすめ!消費税増税は今後家計にどう影響する?具体的な対処法とは...定年前リフォーム!想像以上にメリットが多かった。夫の両親は健在で、高齢ですが二人で暮らしております。最近こんなことがありました。高齢社会の今、年老いた親の面倒を、年金受給者の年老いた子供が、面倒をみるという、老老介護の現実があります。