味が嫌いなわけではないんだが、プロテインを飲む習慣がないもんだからわかっていてもなかなか飲まないんだな、だから一向に減らない。水/70ccオリーブオイル、ニンニク、マヨネ、ソースなんぞプロテインと卵と水をよく混ぜて、ダマになりやすいから本当によく混ぜて、ニンニクオリーブオイルで両面をよーく焼く。分厚いと特に中まで火が通りにくいようなので薄く焼いたがいいな。マヨネだかソースだかかけて喰ったら...自分的には全然オケ!外はカリッ中はふわっで美味い!ニンニク使ったから大豆の嫌な臭いもまったくなし!糖質制限のためにわざわざ大豆粉を別買いしよかと思うてたけど、この大豆プロテインで十分じゃん。コスト的には大豆粉のほうが安いけどね。あとカロリーや糖質カットのソースなんか使えばさらにヘルシーじゃない?最後に、大豆プロテイン、大豆粉、きな粉の違いがよくわからんかったので以下に大豆プロテイン...大豆から脂肪分や炭水化物を取り除いたもの。大豆粉...生の大豆を粉にしたもの。きな粉...煎った大豆を粉にしたもの。さあ、次は何作ろっかな〜。タイ王国のバンコクで先生(絵画造形/クッキング)のお仕事をしているトモ先生です。バンコクの生活情報やバンコク発の旅行情報などをのんびりゆるふわにお届けしますね。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Teh」でバクテーランチ☆こんにちは、トモ先生です。先月行って来たシンガポールですが、実は帰りのフライトが「シンガポール発」ではなかったんです。Restaurant」こんにちは、トモ先生です。断食ネタで一時中断しましたがラオス旅行記再開。ラオスのコロニアル建築を愛でにやってきた、ラオス第二の都市サワン...チェコ旅行Apr/2016<中欧3カ国周遊その44>チェコの焼き菓子「トルデルニーク」こんにちは、トモ先生です。春休みにハンガリー、オーストリア、チェコを旅行してきました。Hotel」こんにちは、トモ先生です。今日から、春休みに行ったバリ島旅行のことを少しずつお届けしますね。マルク州のアンボンからバリ島に到着したトモ先生。Museum」こんにちは、トモ先生です。パキスタン旅行8日目。Restaurant」こんにちは、トモ先生です。いつの間にかタイカノができていつの間にかタイに住み始めた日本の友人を訪ねてやってきたパタヤ。Resort」タイ北部の山間の町パーイ。Resort」に泊まってみました。