EVENT昨年の12月から開始している、身体のセルフケアメンテナンス活動の一つ。骨を意識して、動かすことにより、周りについている筋肉をより効率的に動かすことができる、「骨ナビyoga」イベント。身体が固い方も、もともと柔らかい方も、1時間という短い時間で、結果が驚くほどに出る面白さ。効率よく身体の準備を行う、クライミング時のベストパフォーマンスが引き出せる身体に変化するのをワクワクしながら。来月は、2月15日(土)19:00-現在、残り3枠。気になる方は、早めに。詳細、ご予約方法などは、コチラから。