断る方法]こんにちは。対処するために「最低限の基準」を決めておく方法があります。「嘘をつかれる」とさすがに実害が出てきます。お互い会う日にちを決めておいたのに後から平気で「その日は無理になった」と言われると実害がでて物事が進まなくなります。自分の言ったことに責任を持てない人は今後付き合っても上手くいかないと思っています。それ以上は、深い付き合いはしません。「嘘をつかない人」を最低限の基準として決めています。事前に嘘をつかれないようにすると操作的になってお互いの関係がギクシャクするのでやりません。皆様ならどんな基準を決めますか?嘘をつかない老若男女、平等に接する自分のことばかり話さない汚い言葉を使わないなどいろいろありますね。相手に期待するのではなく自分で基準を決めておきます。思ってもいないことを言われてもすぐに対処できます。傷つくことも少なくて済みますね。【あるがままを受け入れる「今、ここ」の気づき】PDFレポートを無料でプレゼントしています。●心が落ち着きます●直感が冴えてきます●記憶力がアップします●絶好のチャンスをゲットできます●後悔することがなくなりますなどたくさんのメリットがあります。マインドフルネスをわかりやすく説明しています。極秘スキルを無料公開!こちらのページからご登録できます。http://heartstrings-on.net/present/コメントは受け付けていません。@heartstrings_tw運営者ハートストリングス代表田中孝憲と申します。しいプロフィールはコチラです。俗に「波長が合う人」という言い方がありますね。何回も嫌な気持ちがしたり、自分が嫌になってしまったりすることに気づくことがあるでしょう。思考と感情が切り離された状態。取り入れも同一視も自分にないものを他者から取り入れようとすることです。こちらでも紹介します。Reserved.このページの先頭へ。