餃子javascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。餃子のカロリーは、1人前あたり236kcal。ひき肉を使用するレシピのギョウザは、食用油で加熱調理しない状態でも脂質の割合が多くカロリーが高い。豚ひき肉・キャベツ・ねぎ・生姜・にんにく等を混ぜ合わせた「あん」を小麦粉が原料の「ギョウザの皮」で包み加熱するのが餃子の作り方。醤油・ラー油・酢を混ぜ合わせたピリ辛味の餃子のタレを付ける食べ方が一般的。・油を使わずにカロリーオフできる水餃子や蒸し餃子といったギョウザも人気。ごま油やサラダオイル等、大さじ1.5杯の食用油を使いフライパンで焼く餃子(1人前5個)のカロリーは337kcal。0.05g※配合量が1g以下の場合は、1gとして表示しています。餃子のカロリーは120g(5個)で236kcalのカロリー。餃子は100g換算で197kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は40.61g。炭水化物が多く28.56g、脂質が9.72g、たんぱく質が8.52gとなっており、ビタミン・ミネラルではナトリウムと鉄の成分が高い。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル含有量の損失については考慮されていません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。餃子を追加してカロリー計算機へ移動するg236kcal餃子のカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。ユーザが評価した餃子の評価まだユーザの口コミはありません。Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。javascriptが有効でなければ、コメント機能はご利用いただけません。