■相手のことを気にしすぎる必要はない■趣味、特技なにかひとつ見つけるだけで人生は輝く対人恐怖症に悩むあなたにいつもありがとうございます。対人恐怖症で悩む方は多いです。人が少し苦手なぐらいならまだいいですが重症になると人と話すと汗が吹き出し、体や手が震え頭が真っ白になり自分でもなにをいっているかわかならなくなるそのような方もいます。男性の前、女性の前でだけそうなる方もいます。このような恐怖症を治すにはやはり見た目を整えることで一瞬で改善されることがあります。顔は眉毛をととのえ、ムダ毛をそり髪型を清潔にします。白髪はやはり染めると若さが生まれます。口臭、歯を気にします。実はこれだけで驚くほど自信が生まれます。相手は特に自分に対してなにも思っていないということを知ること人に対してなんともおもわなくなることも多いです。■相手のことを気にしすぎる必要はない対人恐怖症の人はやさしい人がほとんどです。相手がどう思うかを考え過ぎる為に自分を出せずにうまく話せないことが多いです。神経を使い、相手を気遣ってばかりだと疲れてしまいますからほどほどにすることです。他人は変えられませんし相手が自分をどう思っていようが実は関係ありません。気にしすぎるとノイローゼ、うつなどにもなりやすいので気をつける必要があります。■趣味、特技なにかひとつ見つけるだけで人生は輝くなにかのめりこむものを見つけるというのもいいです。それに没頭していると自分の中に軸ができそれが大きく太くなっていくと他人など関係ないと思えるようにもなります。「体質改善には軽い断食が効く」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。