2017年04月15日クイズ制作作家かみふじこうじ妻が「体重が減った」と喜んでいました。その秘訣を聞いたところ子供たちが学校に行った後、ラジオ体操を全力でやっているとのこと。全力でやると体中の筋肉を使うため相当量の運動効果があるようです。筋肉がついて、基礎代謝があがれば当然消費カロリーも増え、脂肪も燃焼しやすくなるのですね。「1キロ減った」といっていたころは気のせいだろう、と内心思っていました(^^)2週間後、さらに1キロ減。リバウンドしないダイエットが現実味を帯びてきました。10キロ減ったら本が出せるね!と冗談を言っています。↓↓...フェイスブック89+12=46?計算式が成立するようにマッチ棒を1本移動してください。朝早く起きる生活でした。全部で何個?机の上に積み方なった立方体があります。上、右、左、正面の図をヒントに、立方体が何個あるか考えてみましょう。