しいキッズイベント&ママはショッピングへ<PR>『子供が変わる3日間』一流アスリートに学ぶスポーツ合宿。あまりに臭いと、幼稚園や小学校で友達にからかわれそうで心配...というママパパもいるはずです。そこで今回は、子供の足が臭う原因や対処法について、汗の発汗などに詳しい中京大学スポーツ科学部スポーツ健康科学科の松本孝朗教授に聞きました。多汗症&無汗症&臭い対策も足が臭くなる理由は大人と同じ身体のほかの場所は気にならないのに、なぜか子供の足だけがすごく臭う気がするのですが、実際に理由があるのでしょうか?「汗腺から出る汗の成分は全身同じです。「汗の成分が同じということは、ニオイが発生するメカニズムも基本的には全身同じです。足の裏を含めた全身の皮膚には、『常在細菌』が必ずいるのですが、この細菌は汗に含まれる糖質や脂質を栄養素として食べ、老廃物のようなものを出します。これがニオイの原因物質になります」では、どうして足だけが、ほかの部分より臭うのでしょうか?「洋服や下着に比べると、靴は通気性が悪いものが多いですよね。足が臭くなる理由は、子供も大人も同じなんですね。子供が臭いやすい理由はありますか?「ニオイは靴にも付着するので、臭くなった靴を履けば、足に再びそのニオイが付いてしまいます。足が臭くならない対処法は?では、子供の足のニオイをなくすには、どうすればよいのでしょうか。「汗をかいた足を水で洗い流すのが一番効果的です。ニオイの元を作り出す常在細菌は、身体に有害な菌ではないので、滅菌などは不要です。菌が増えすぎないように、水で洗い落とすだけで十分です。「あとは靴をできるだけ清潔に保つこと。靴を2足用意して交互に履かせるとニオイが蓄積されにくくなりますし、靴を洗えばニオイも落とせます。清潔という意味では、足の爪も短く切る方がいいのでしょうか?「衛生面で考えれば、手の爪も足の爪も、指先から出ない長さに切り揃えていてあげてください。除菌シートや消毒薬は効果がない場合も!除菌シートなどで足を拭くのも効果的なのでしょうか。「正直に言いますと、あまりおすすめはしません。消毒薬は菌の種類によって効く、効かないがあります。「また、消毒薬で皮膚を滅菌するのは物理的に不可能です。「外科手術前の医師も、石けんで菌を洗い落としていますよね。除菌シートは便利ですが、菌を落とすことが目的なら石けんで洗う方がいいようです。「手掌多汗症」は専門の病院へ清潔さを心がければ足のニオイは軽減されるようですが、足のニオイが病気のサインとなるケースなどはあるのでしょうか。「特にないと思われます。緊張・興奮状態になったときに、手のひらと足の裏から大量に汗をかく『手掌多汗症(しゅしょうたかんしょう)』の子供は、その汗で靴下も靴もぐっしょり濡れてしまいます。100人に1人くらいの割合で見かけますが、汗をかけないよりはよっぽど良いので、心配するような病気ではありません」もし生活に支障をきたすほど、子供が困っている場合は、専門機関を受診しましょう。汗をかいたら少し臭うのは普通のこと一度気になり始めると、どうしても神経質になりがちなニオイの問題。親としてどう向き合うのがいいのでしょうか。「汗をかいたあと、少々臭うのは普通のことです。洗い流して、そのニオイが消えるのであれば、そんなに気にすることはないです。女性の方がニオイに敏感と言われるので、気になるママもいるかもしれませんが、子供自身はそれほど悩んでいないかもしれません。靴をできるだけ清潔に保ち、汗をかいたら足を洗うことを習慣にすれば、あとは気にしすぎずに過ごして良さそうですね。