2012年11月01日ツイートメールで感想を送る月経が予定日にこない、乳首が張る、基礎体温が上昇したまま...。いつもと違うカラダの変化は、もしかして妊娠の兆候かもしれません。妊娠でとにかく不安!そんな新米ママのため、将来ママになる人のために、妊娠の初期症状を紹介します。●妊娠の初期症状って?最終月経の1日目から妊娠3カ月の末(11週)までを妊娠初期といいます。受精から着床、その後、胎児となるまでの期間が「妊娠初期」にあたりますが、その間、どのような症状があるのでしょう?●妊娠の初期症状はさまざま初期症状1)「月経がこない」ストレスやダイエットが影響して1週間ほど月経が遅れることはありますが、2週間遅れとなると妊娠の可能性が高くなります。月経が遅れて1・2週間ほどで起こります。吐き気や味覚の変化、胃もたれなどの不快感があります。ゴハンの炊ける臭いがキツク感じる人も多いですが、食べないと気持ち悪くなんて人も。体内で母乳を出す準備が始まるため、胸や乳首が張ってきます。この時期には肌触りが良く、胸を締め付けないサイズのブラジャーがオススメです。妊娠中気をつけたいのは、おなかの張り。時々の痛みは生理現象なので1時間ほど横になって安静を。下腹部の痛みが長く続く、出血があるなどの場合は、早めに診てもらいましょう。子宮収縮により、人によっては下痢や便秘も起こります。子宮が膀胱を刺激し、トイレが近くなる傾向です。妊娠4カ月位まで頻尿は続き、くしゃみをしただけで尿もれすることも。トイレに行く習慣づけや、恥ずかしがらずに消臭効果のある尿もれパッドを使用しましょう。妊娠すると、おりものの量が増えます。おりものシートや下着を替えて、清潔を心がけましょう。黄色っぽい、ヨーグルト状、かゆみがあるなどの場合は病院での検査が必要です。●症状には個人差が他にも「頭痛」「動悸や息切れ」「カラダの疲れ」など、症状はそれぞれ。女性のカラダは新しい命を守るため、体液が増したり、ホルモンバランスが崩れたりなど、妊娠4・5週頃より、さまざまな変化が起こります。ことで心身とも大変な時期ですが、産婦人科の先生や助産師、家族など周りの人を頼りに、赤ちゃんを育んでくださいね。