(せのうみ)」でございます。石花海からお得な情報や旅館の様子などをご紹介します。Monday10:00こんにちは、石花海です。連日真夏日が続き、暑さで疲れが増してきますね。睡眠不足・食欲の低下・体のだるさなどは早めに対処しておくことが大事です!ちょっと気を付けるだけでできる対処法をご紹介します。室内ではできる限り体を冷やさないよう上着を羽織るなど。ー夜間にクーラーを使用しない場合は、風通しをよくする。ー香辛料:わさび、こしょう、とうがらし、みょうが、しそなどなどなど。地元のわさびと食べると濃厚でさっぱりとした味わい。ニューサマーオレンジのサイダーやジュースなどはキンキンに冷やして飲むと疲れが飛んでいきます。