1日1日きれいになる。〜脱毛とキレイ作りのブログ〜1日1日きれいになる。〜脱毛とキレイ作りのブログ〜脱毛と実践してる内外からのスキンケア情報を。アラフォーにしてやっと美に目覚めた女の日々のキレイ作りを綴ります。揚げ物などよりもヘルシーで、お野菜もたっぷり食べられて温まる!というのが定説かな?!鍋と言っても種類は本当に多いですよね!その中でもコラーゲン鍋など、コラーゲンをスープに溶かしているものなどは美肌に効果大!って謳っていますよね〜!とはいえ、わざわざコラーゲンを溶かさずとも、ホルモン鍋なら、おいしいホルモンからしっかり美肌効果の得られる成分を摂取できちゃいますよ!翌朝ぷるっぷる!のお肌は本当でしょうか?!もつは、牛肉の中でもカロリーが低いのに、美肌やアンチエイジングに効果のある成分がたっぷりなんですよ!コラーゲンはもちろん、そのコラーゲンをしっかり吸収するための栄養素が入っているのがポイントです。ニラやキャベツなどのビタミンを一緒に取ることで効果は倍増。モツばかりを食べるのではなく、しっかりお鍋のお野菜も食べましょう^^;コラーゲンは年齢とともに減少していくもの。食から摂れるのが鍋の強みですよね〜週一ぐらいでモツ鍋にしよう!と企んでいる私です^^;でも美味しいので、一緒にビールも進んじゃうのが玉にキズ。1日1日きれいに☆ランキング参加中^^ポチッと応援お願いします.。1日1日きれいに☆ランキング参加中^^ポチッと応援お願いします.。水分補給はマスト!美肌にも熱中症にも日に日に暑さが厳しい日も多くなりましたね〜〜梅雨時期は湿気もあり、暑さにもまだ体が慣れていないのでより堪えるものです><まずは熱中症対策に水分補給は必須と言われていますね〜喉が渇いたなって思う前にも少しづつ飲むのがいいんですよ〜ペットボトルやマイボトルは夏は持ち歩くのが◎ですね!そして美肌のために水を飲むのならこだわりを持つのもいいですね!最近では、水素水、シリカ水など肌やアンチエイジングに効果のある成分が含まれた水を飲むのがとってもいいみたいです!とくにシリカは、コラーゲンの再生機能やカルシウムより骨を丈夫にする効果があるなど継続的に飲むと美肌にも健康にも◎です。1日1日きれいに☆ランキング参加中^^ポチッと応援お願いします.。参加中!寒くなってきましたね〜〜〜そうなると美味しいのがお鍋♪ブログネタ<好きなおでんの具トップ3>に参加中〜〜〜本日もおでんを作って食べました♡とはいっても至って普通の具だらけ。コンビニでも高い部類の串系などは無し〜〜^^;庶民のベスト3です1位:大根2位:ふわふわの練り物3位:白たきいたって普通でしょ?!練り物セットみたいなのも買って入れて作ったのですが、あのフワフワのはなんだろう〜。1日1日きれいに☆ランキング参加中^^ポチッと応援お願いします.。夏の終わりに顔脱毛をスタートしたい☆エバーグレースのコラーゲン脱毛まだまだ暑いですが、残暑というか、夏の終わりの寂しさを感じるようになってきました〜〜スーパーにはさんまが並んでるし、、もう秋な雰囲気(やっぱり食^^;)日焼け対策はしていたものの、いっぱい紫外線を浴びて疲れて、お肌もだいぶダメージを受けているのかなぁ^^;なんて思う今日この頃です。お顔も真っ黒に焼いた!って人はちょっと難しいですが、お疲れのお顔のエイジングケアとともに顔脱毛をするってのはどうでしょう♪エバーグレースのコラーゲン顔脱毛ですジェルたっぷりが気持ち良さそうです^^フェイシャルのエステなどもそうですが、施術が気持ちいいんですよね^^コラーゲン脱毛により、うぶ毛もなくなれば、それだけで化粧のり、キメの細かさも変わってきますよね。他部位もそうですが夏の終わりから脱毛をスタートすれば来年の春には効果が実感できるのは確か!!ちょうど露出の多くなる時期に実感できたらうれしいですよね♪なのでこの夏、失敗した〜と思う方は今こそ脱毛サロン選びをはじめて通うのにベストなときなんですよ。1日1日きれいに☆ランキング参加中^^ポチッと応援お願いします.。