日焼けでヒリヒリ・・直後に【美白化粧品】を使ってはいけない理由。>シミ日焼けでヒリヒリ・・直後に【美白化粧品】を使ってはいけない理由。温かくなるにつれて外に出かける機会が増える季節。太陽を浴びて活発に遊ぶ!それはとてもいいことです。太陽を浴びると幸せな気分になり元気が出ます。海やバーベキューなど外で遊ぶときに必須なのが日焼け対策。私たちの老化で多い原因のほとんどが【光老化】になるのです。間違ったやり方をしているとシミやシワニキビを招くことにもつながります。実は日焼けをした後にするスキンケア。その正しいやり方を知っている人が少ないのが現状です。毛穴の対策もお忘れなく紫外線に浴びることは実はいいことモモ紫外線を避けすぎていては老化が進む場合もあるのよ。お肌をイキイキとさせるためには太陽を浴びることも大切よ。それは日焼け止めを塗ったり極端に浴びすぎないことが必須だよ!コボそもそも紫外線を勘違いしている人が多い。実際に紫外線をしっかりと浴びないと起こりうるデメリットも存在するのです。日焼けやシミが出来やすい悪いイメージの紫外線ですが、紫外線を浴びる事で、セロトニンというホルモンが活発になり、自律神経が整います。自律神経が整う事で身体にとってどんな影響があるのかと言うと、幸せな気持ちや満足感が得られるという、心にとってとても大切な役割をするホルモンの活性です。朝5分から10分間だけでも仕事前に紫外線を浴びるだけでいいので、ベランダで洗濯物を干したり、植木に水をあげたり、歩いて駅まで行くといった時間だけで充分です。セロトニンは幸せな気持ちになれるという事から、幸せホルモンとも呼ばれている位、大切なホルモンなのです。紫外線は新陳代謝を活性化させてくれます。新陳代謝が活性されれば肌の生まれ変わりを促すターンオーバーが正常に働き、シミやそばかす、くすみなど、肌トラブルから肌を守ってくれるという働きをしてくれます。悪いイメージしかない紫外線ですが、シミを作るだけではなく、肌トラブルから肌を守る役目もあるのには驚きですよね。ビタミンDの生成がされる事で疲れにくくなり、ビタミンDがカルシウムの吸収を助ける働きで骨粗相症や骨がもろくなるといった事も防げると言う事も分かっています。サプリメントで補給するのもいいですが、毎朝5分から10分の時間でビタミンDが生成されるので、ぜひ朝日を浴びてみてください。日焼け止めは女性の必需品ですよね。日焼けを全くしないなんてことは難しいです。●日焼けをして焦って美白化粧品を使ってもダメ美白化粧品は日焼け対策になりません!モモ日焼け=美白は間違いなの。メラニン生成、酸化を予防する事が基本的な効果です。肌にとっては刺激があるものです。お顔も身体の日焼けも肌にとっては炎症。一種の「やけど」と同じです。そんな炎症が起こっている所に【美白化粧品】は刺激が強すぎるのです。美白化粧品を使いたいのであれば「赤み」「ほてり」「水泡」がなくなって落ちついた状態で使用して下さい。