筋トレで早漏をコントロールできるのは本当なのか?男子の悩みドーン!今さら聞けない男性の悩みや僕の体験談を紹介しています。it筋トレをする事で早漏は解消すると思いますか?特定の筋肉をトレーニングする事で、早漏は解消しエッチを長時間楽しめるかもしれないと思っている方も多いのではないでしょうか。腕や腹筋、足の筋肉をトレーニングしたところで挿入時間を延ばすことはできないかもしれません。ある筋肉をトレーニングすることで挿入時間を遅らせることが可能になり早漏をコントロールできるのです。どの筋肉を筋トレしたら早漏をコントロールできる?早漏を解消するためには、お尻の穴にあるPC筋という部分です。して、『PC筋』を鍛えると早漏に効果があるのかというと、射精する瞬間に『交感神経』が活発化します。この交感神経は緊張や不安などを抱えているときに活発化するのですが、ペニスに近いお尻の穴の筋肉をギュ!ギュ!と力を入れるとお尻に穴に緊張が溜まります。すると、今にも射精しそうだった交感神経はお尻の穴のPC筋に集中するため、ペニスは力を奪われてしまいます。射精しそうになったらPC筋をギュ!ギュ!とリズミカルに動かすことで、一旦持ちこたえるようになるのです。僕も風俗でいきなり射精してしまいそうになった時に、PC筋を使ってみました。その時に、記事も書いていますので暇な人はご覧ください。souroukaizensitai.comPC筋の力の入れ方が理解でき射精をすんどめした日https://souroukaizensitai.com/2020/01/31/%e9%80%9f%e6%94%bb%e3%81%a7%e5%b0%84%e7%b2%be%e3%81%97%e3%81%9d%e3%81%86%e3%81%a0%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%81%ae%e3%81%a7%ef%bd%90%ef%bd%83%e7%ad%8b%e3%82%92%e4%bd%bf%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%bf%e3%81%9f/PC筋の力の入れ方が理解でき射精をすんどめした日の話です。速攻で射精しそうになったのでPC筋を使って我慢できるのか試してみた。ちなみにPC筋というのは、お尻の穴の筋肉の事です。PC筋を使う事で射精を我慢できるとされています。日頃から筋トレを実践する事で効果が表れる?PC筋は、日ごろからトレーニングしておく事で本番中も無駄なく動かすことができます。ある程度、PC筋を動かして射精を止めるという事をイメージしながらトレーニングしておくと、本番でも焦らずに活用できるはず。したら、PC筋の使い方に慣れていない人だと、逆に射精を速めてしまう可能性もあります。普段から鍛えておくことが大切っす!というか、普段からギュ!ギュ!と動かすことがないのでぶっつけ本番は結構辛いと感じるかもしれません。オシッコをする時やエッチなことをイメージしている時など、習慣づけてトレーニングするようにしてみてはいかがでしょうか。初めまして管理人のよしです。100人切りした僕のエッチな経験やテクニックを紹介しています。