朝ヨガでカラダとココロを目覚めさせ、充実した1日を始めましょう。逆光で...詳細を見る2017-2-21レッスン・イベントキャンドル*ヨガニードラ(眠りのヨガ)で究極のリラクゼーション(3/24)ヨガニードラとは、「ヨガの眠り」とも呼ばれ、本当の意味での休息を体感できるヨガの手法です。仰向けの姿勢で脳と身体を眠りの状態に近づけ、全身を細部から緩めながら、心とからだを解放していきます。「未来へ守りたい新宿御苑の豊かな自然と歴史」と「都会のオアシスで自然とのふれあいを楽しむ」をテーマとしたフォトコンテストを開催します。身体の固い方や運動不足の方も全く問題ありません。都会のオアシス新宿御苑をフィールドに活躍するプロカメラマンが、四季折々の御苑の魅力と撮影のテクニックをご紹介します。カメラを通して、自然豊かな新宿御苑の魅力を発見してみませんか。都会のオアシス新宿御苑をフィールドに活躍するプロカメラマンが、四季折々の御苑の魅力と撮影のテクニックをご紹介します。カメラを通して、自然豊かな新宿御苑の魅力を発見してみませんか。「写真には力があります。写真力という体力を楽しさと共にまずは身につけていきましょう。掲載依頼お問い合わせ新宿御苑で暮らす人、働く人、遊ぶ人のためのお役立ち情報マガジン。新宿御苑のおすすめカフェ&ごはん・サロン・イベント・レッスン情報など満載!のお役立ち情報サイトです!運営・管理:ロハス・ムーン。