2017.09.06僕を含めADHDの方で衝動的に行動する人は多いです。ADHDでなくても衝動に任せ行動することはありますが、ADHDの衝動性は定型の方に比べ頻度が高く後々どうなるかを予測せずに行動してしまいがちです。これにはどういったメリットがありデメリットがあるのか考えてみたいと思います。目次ADHDの衝動性についてまずADHDの根本にあるのが衝動性、それについてくるのが不注意や多動といった学説もあるようです。地域教育学科)順序は違えど、ADHDの方には衝動性はついてくると考えます。当事者の事は一旦置いておき、周囲にもたらす影響について考えていきます。以下は私が過去に衝動に任せ取った行動による周囲への影響です。会社の帰り道にあった貸土地を見つけその日のうちに契約したこ焼き屋を開業コレは妻や両親も巻き込み、自分は会社勤めをしつつ周りの人にやりたくもない仕事をさせてしまいました。仕事中にもかかわらずFXに夢中になる当時は通販事業部で働いていたが、業務そっちのけでチャートを見る日々パートの方に多大な迷惑をかけていたと思います。妻にはいくら儲けたという事は言わないで、次々と高い家具や家電を買ってしまっていました。思いついたらその日のうちに、サイトを立ち上げ・中国から商品のサンプル手配をし開業まで至らないサイトが何個もありました。会社の全員に迷惑をかけてしまいましたADHDの衝動性は他人にはデメリットが多い僕が衝動的に行動してきた中で他の人を幸せにするという事はあまりなく、人を不幸にするものばかりです。サプライズなども衝動的に思いつきすることがありますが、これは喜んでもらっている(喜んでいて欲しい)と思います。問題なのは自分がした衝動行為で他人に迷惑がかかっている事を把握できない事です。後から、あの行動は迷惑をかけたなぁと後悔することはよくありますが、実際に行動を起こしている時にはそういったことに全く気づかず、突っ走ってしまう傾向にあります。衝動行為で周囲に良い影響を与えている人もいるADHDの衝動性は迷惑をかけているだけではありません。中には社会に影響を及ぼすほどの事を成し遂げた人ももちろんいるでしょう。ITサービスにおいては多いと予測できます。普通の発想では思いつかないサービスを衝動的に立ち上げ、突っ走る事ができたからこそいまのインターネットがあると考えます。彼らの優秀な所は、自分が良いと確信したことを衝動にまかせ行動したことと、飽きずに持続できたことです。飽きずに持続させることができれば、ADHDの衝動的な行動も良い方向へ向かうんではないでしょうか?でも、飽きずに同じことを続けるのが一番大変ですよね。ADHD当事者には衝動性のメリットはいっぱいメリットは充実感・幸福感でしょう。僕は衝動的に行動している時は自分でも分かるくらいにアドレナリンが分泌し関連書物を読み漁り、知識を取り入れる事ができます。いった状況になると、普段は人とのやりとりなど大嫌いな僕でも関連業者と密にに連絡をとったり、損益の計算など普段できないことができてしまいます。持続させることが一番むずかしい衝動に任せて行動してしまうと、その時は良いのですが一旦飽きてしまうと、これまでの投資や勉強が無駄になるだけではなく頭からすっぽり抜けて忘れてしまうことがあります。他にも当事者としてのデメリットは衝動的行動を取っている間の他の作業を疎かにしてしまう点です。他の作業があるにも関わらず、自分の興味を持ったことに100%の力を使ってしまい、仕事や家事などを放ったらかしにし周囲へ迷惑をかけてしまいます。結局、やる気がなくなった頃に自分で尻拭いをするハメになってしまうのです。衝動的に任せて行動するのは悪いことなのか?先んずれば人を制すということわざがあるように衝動的にこうどうするのは悪いことだとは思いません。ある程度他人に迷惑をかけ、自分の衝動性について知ってくると、他人への迷惑度合いが見えてくると思います。ここさえ抑えておけば、ADHDの衝動性には素晴らしい面もあるとおもいますので思いついたらまず行動というのは決して悪いことではないと考えます。衝動からすぐに行動へ移すのではなく思いついたら数日置いて、まだ意欲が残っていれば行動に移すというようにすれば他人にかける迷惑も少なくなるでしょう。[pc][/pc]ADHDの為のライフハックadhdデメリットメリット無計画衝動性ロール紙を食べて留守番している間にトマトがなくなったコインランドリーにミネラルウォーターを買いに行く須藤さんこの記事を書いた人fken関連記事2017.01.30【ADHDのライフハック】やる気が持続しない時、飽き癖をなんとかしたい2017.01.05【ADHDのライフハック】ADHDの人にオススメのスマホアプリ紹介2017.01.16【ADHDのライフハック】ADHDの就職・転職活動や天職について2017.04.05【ADHDのライフハック】よく失くす診察券、お薬手帳を失くさないために2016.12.20【ADHDのためのライフハック】物を失くさないためにしたいこと2017.04.03手打ちでHTMLを入力する時に使っている辞書変換を追加してみた2017.03.27瞑想はADHDに効果があるのか検証してみました。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。うつ・発達障害・ADHDのライフハック.検索する。