半身浴の効果!?毎日暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?暑くて体調も思わしくなかった私は、半身浴にチャレンジしてみました。38°程度のぬるめのお湯に、みぞおちのあたりまで浸かるようにして、お風呂で本を読んだりケータイをいじったりして一時間入っていました。(肩までつかると暑すぎて、逆効果なのでご注意ください)すると・・・お湯がすっごーく汚れました!新しいお湯を張って、ちゃんと身体を綺麗に洗って入ったのに・・・。10分も浸かっていないいつものお湯とはくらべものにならない程、汚かったです。(私はすぐにのぼせてしまうので、いつもはカラスの行水です。)で、「うわ~~!!もうこのお湯抜かなくちゃ!」と思ったのにお湯を抜くのを忘れてしまい、私が寝ている間に帰ってきた旦那がそれに浸かってしまいました。疲れていた旦那はその汚い湯の中で1時間程寝てしまい、奇しくも半身浴状態に。旦那がいないことに気づいた私は、起きて旦那を探し、お風呂で寝ている彼を発見しましたが、そのお湯は・・・もう目も当てられないくらい「ドロドロに濁って」いましたよ~!!!あまりの凄さに写真を撮ろうかと思いましたが、さすがにやめました。(半身浴して身体が温まっているはずなのに、背筋が寒くなりました。)半身浴は身体の毒素を出す効果があるのでは、と実感しました。通称ひらたん)北鎌倉SPXというセラピールームでヒプノセラピー、サイキックリーディングなどをやってます。ブルース・モーエンのメソッド、死後探索のトレーナーです。