福島麻紀子のハッピー・メッセージ福島麻紀子のハッピー・メッセージアロマ、クレイ、コスメ、クリスタル、フラワーエッセンス...オーストラリアの大自然とともに、ハッピー・エネルギーをお届けします。私の3冊目の書籍です。クレイセラピーの基本から使い方まで詳しくわかる1冊。双子の娘たちと過ごした日常から生まれた、安全で使えるレシピをまとめた本です。市販の化粧品がお肌に合わない方へ。未来創造プログラムやったのに、結局もとに戻っちゃうのですが。未来創造プログラムやったのに、結局もとに戻っちゃうのですが。福島麻紀子です!(二度目の自己紹介♪)今年3月に東京で主催させていただいた、「アクティブ・ブレイン・ベーシック講座」。書いてないじゃん!(爆)というわけで、いまさらではございますが、私のアクティブ・ブレインの感想、書かせていただきます。************一言でいうと、めっちゃ楽しかったです。2日間、爆笑しっぱなしだったかも?というくらい、楽しかった!それは田辺講師の盛り上げ上手もあるし、また集まってくださった受講生のみなさん全体のエネルギーもあったんでしょうね。記憶力アップという点では、私にはあまり影響なかったかな?というか、必要なかったかもな...とは思いました。記憶できたからといって(受験生でもない限り)具体的にお得なことがあるわけではありません(笑)。(その意味では、これから伸びていく子供たちに受けてほしい講座です!)でも、「記憶力」とは違うところで、「やっぱり縁あって受けてよかった〜!」と思うのでした。そのポイントとは、大きく分けて3つあります。1)自分の脳への信頼アップ、そして、無限大の可能性を認識。自分で自分の脳力に驚きます。「年齢とか病気とか、もともとの能力とか関係ないんだな」と気づきます。脳はもともと「おさぼりさん」なんですね。働かないで楽することが得意。意識的に脳を働かせて、働くことの喜び、楽しさを知って「脳をしつける」必要があるんですね。「もう年だから」とか「クスリの副作用だから」とか脳をサボらせる言い訳にすぎないんです。受講後も、やっぱり物事をすぐ忘れちゃったりはしますが、それは年だからではなくて、単に「覚えようとしていないから」なんだなって。覚える!という意図があれば、集中して覚えられるんですよ。仕事や日常生活でも「ウルトラC」を思い付きやすくなります。なにか問題が発生したとき、この手もダメ、あの手もダメ、、、ほかに手はないか?と考えますが、そういう時、思わぬ解決法を思いつけるようになります。いう表現がありますが、決められた枠(って自分で制限しているだけなのですが)のなかだけで考えていないで、その外の可能性を検討しようと、という意味なんですね。いうことが自然とできるようになってきます。3)要らない信念の発見と手放しに役立つ!もうひとつのメリットは、私が提唱している「要らない信念の発見と手放し」にも使えること。「あれ?私、それNGにしてたんだな」ってことから「要らない信念」に気づくんです。実は私、このセミナー2日間、悶々とした気持ちがあったんだけど、それが何なのか自分でも分からなくて。セミナーが終わってオーストラリアに戻った頃、ようやく言葉にできたので、アクティブ・ブレイン協会にメールで質問したのです。それは記憶術のなかで「暴力イメージを使う」ことに対する違和感、不快感でした。暴力的なイメージを利用したほうが記憶に残りやすいことは確かなのですが、暴力的なイメージを使っていると、日常の思考も暴力的になってきちゃわない?それって、よくないよね?という疑問があったんです。協会のご担当者は私の質問をとても真摯に受け取ってくださり、「協会として暴力イメージを奨励しているわけではないけれども、記憶術として有効であることは事実なのでお伝えしています」といった説明をしてくださいました。==「暴力はいけないことである」==私、一人っ子だったので兄弟喧嘩などしたことがなく、親も家族も先生も、かかわる人たち、誰も暴力をふるいませんでした。暴力とは無縁のところで生きてきたんですね。恵まれた環境ともいえるでしょうが、逆に言えば、未経験者。「暴力慣れ」していないので、「暴力に対する恐怖」があるんですね。知らないことは怖いわけです。たしかに、暴力は推奨すべきことではないですが、この地球上に存在するひとつの、人と人とのかかわりあい方であることは確か。それを完全否定したら、この世を受け入れたことになってないです。暴力というのは、自分や大切なものを守るために手段として採用されることも多く、いい・悪いを超えたところで、使わざるをえない場合、必要な場合もある、という。暴力を頭ごなしに否定するのではなく、それも人間のひとつの姿として受け入れることにしました。宇宙には、善も悪もないんだもんね〜!・・・って分かってるつもりだったけど、「悪」だと思っていることが、まだあったんだな、自分!私的には、この3番目の気づきが一番ご利益大きかったかな?と思います。いって、なにかイイコトがあったわけでもないですけど、この気づきによって、すごく自由な気持ちになれました。本当は、受講後も記憶術トレーニングを続けて脳を鍛えたほうがよいのでしょうが、やはり日常生活に戻ると、そこまでやる気にはならなかったな(笑)。マインド・セット(気の持ちよう)は確実に変わったと思います。