➀プチホットケーキは電子レンジ600wで約30秒(3個の場合)、もしくは自然解凍で解凍しておく。➁お好みの野菜、スライスチーズやハムを食べやすい大きさに切る。➂➊のプチハットケーキを半分に切る。➃➌に➋をはさみ、ピックなどで固定する。➀国産鶏肉とお豆腐で作ったミニハンバーグは電子レンジ600wで約50秒加熱する。➁千切りにしてゆでたキャベツをマヨネーズであえる。➂ロールパンに切り込みを入れ、➊と➋をはさむ。➀国産鶏肉とお豆腐で作ったミニハンバーグは電子レンジ600wで約50秒加熱する。➁千切りにしてゆでたキャベツをマヨネーズであえる。➂ロールパンに切り込みを入れ、➊と➋をはさむ。茹でたての国産うずらの卵を風味そのままにパックしました。➀にんじんをボウルに入れ、ホットケーキミックス、牛乳を加え混ぜ、生地を作る。➁➊にうずらのたまごを入れて、まわりに生地を付ける。➂160~170°Cに熱した油に➋をスプーンなどで入れ、色づくまで揚げたら取り出し、器に盛る。29「カフェママ」とは?100%元気印のスペシャルママ。