職場や家庭等で、短期的なストレスでイライラする程度では、ほとんど流産には繋がりません。大きなケガは流産に繋がることがあります!身の安全はしっかりと守りましょう。家事など、普段から行っている活動。子どもを抱く、あまり重くない荷物を持つ、軽い家具を動かす、適度で安全な運動などです。流産経験者や流産リスクが高い人は別です。心配しすぎてしまうと、精神的にもお腹の赤ちゃんにもよくありません。ちゃんが知らないうちに死んでしまっていないか心配。この時期は、お腹も目立たないし胎動もないので、赤ちゃんが本当に元気なのか、ママには分かりません。流産せずに子宮内で胎児が死亡するというのは、極めてまれなことです。そのようなことがあれば、妊娠の徴候が全て消え、茶色いおりものが出ます。診察したら、子宮が小さくなっていることも分かるはずです。妊娠の症状が急に全てなくなったり、茶色いおりものがあった場合には、かかりつけ医師に連絡し、診察してもらってください。子宮外妊娠なの?「子宮外妊娠」は、本人が妊娠に気が付く前に診断されるものです。そのため、妊娠を確認してあって、子宮外妊娠の徴候もないようでしたら、おそらく心配はないでしょう。腹痛は、先ほども言ったように、身体の変化に敏感になっていることや、ホルモン分泌や子宮の変化などが原因であることが多いです。妊娠した喜びよりも憂うつになる。これってマタニティブルー?良く聞く「マタニティブルー」は、正式には『マタニティブルース』と言います。この憂うつな気分は、うつ状態になっているのではなく、妊娠中に良くみられる気分のむらではないでしょうか。妊婦さんのおよそ7割の人が、この気分のむらを経験しています。生理前後の気分のむらがある女性に、良くみられるそうです。治療法はありませんが、砂糖、チョコレート、カフェインなどを控え、バランスの良い食事、適度な運動と急速を心がけましょう。感情を表に出すようにすると、気分の落ち込みを軽減できるかもしれません。上の子は抱っこしても大丈夫?子どもとのスキンシップはとても大切です。抱っこできる時にはできるだけ抱っこしてあげたいと思いますよね。妊娠中ってなかなかそうもいかないことも多いです。重たい荷物を持つことはできるだけ避けたいです。疲れを感じるほどに無理はしてはいけません。抱っこの回数を減らし、座った状態でたーくさん抱きしめてあげてください!妊娠1・2ヶ月ーまとめーいかがでしたか?今回はあくまで、ザックリとお伝えしました。詳しいことは、別のページにてまとめます。参考にしてくださいね!あなたのマタニティライフは、まだまだ始まったばかりです。不安なことや心配なこともたくさんあると思います。マタニティライフは、1回妊娠するごとにたったの10ヶ月だけです。貴重なマタニティライフを楽しみましょう!心配なことや分からないことは、医師に相談する!妊娠・出産を経験している友人がいれば、話を聞いてみるのも良いかもしれません。妊活中に骨盤のゆがみを治して妊娠体質になろう!身体の冷えは妊活の大敵!育児いつも応援ありがとうございます!感謝してます。