電気代を絶対的に抑える方法|お部屋の寒さ対策は家のすき間を徹底チェック2014/10/23光熱費の節約法まとめ電気代を絶対的に抑える方法|お部屋の寒さ対策は家のすき間を徹底チェックはじめにこれから冬になり、特に朝晩の冷え込みがキツくなってきますね。できるだけおうちの中は暖かくしておきたいですが、暖房にかかる電気代もバカになりません。今回は、暖房だけに頼らずに、暖めたお部屋をできるだけ長く保つ方法をご紹介します。暖かい空気は上に上がります。扇風機を天井に向けて風を送ると、暖房で暖めた空気が循環して、部屋全体を暖めてくれますよ。窓から入る光を熱に変えよう日中窓から光が入る時間を有効に利用しましょう。窓際にタイルを置くと、タイルが熱を吸収してじんわり部屋を暖めます。観葉植物があれば、タイルの上に置いてみてください。鉢の土が熱を吸収して、さらに効果がアップするそうです。タイルは種類によって値段が様々ですが、1枚100円前後からあります。ホームセンターなどで手に入りますよ。足に心地よいコルクマットコルクマットを敷くと、床の冷気を防いでくれる他、防音効果もあります。100円ショップなどでも購入できます。見た目はあまりよくありませんが、コルクマットの代わりに段ボールを敷くという手段もあります。その場合は、滑り止めやテープで固定してくださいね。和室は畳の下の床下から冷気が入ってきます。畳の下に新聞紙を敷き詰めると防寒効果がありますよ。大がかりな作業になるので、リフォームや大掃除などの機会に試してみてください。冷たい空気の大半は窓の隙間から入ってくるといわれています。窓枠にもプチプチシートなどを貼ってみましょう。冷気をシャットアウトしてくれる他、窓の内側と外側の温度差が変わらなくなるので、結露も減少します。それでも寒さが伝わってくる場合は、シートを2重にするか、断熱シートでブロックすれば効果抜群。この場合は窓が開けられなくなってしまうので、つける場所を考慮してくださいね。カーテンは厚手で床まで届くものがオススメ。いえ、わざわざ買い換えるのはお金がかかってしまいますから、カーテンの裾に使い古しのシーツやタオルなどを付け足してみましょう。カーテンレールの上部をバスタオルなどで覆っても温暖効果があるようです。両端を洗濯ばさみで固定すればよいので、お手軽にできますよね。おわりに暖房をたくさん使うと、電気代がかかることはもちろんですが、室外との急激な温度変化によって、血圧が上昇したり下降したり、脈拍が早くなったりと命に関わることもあります。暖房している部屋とそうでない部屋の温度差も、カビを発生させ、アトピーやアレルギーを引き起こす原因にもなると言われています。おうちにいるときはできるだけ暖かくしてくつろぎたいですよね。心がけたいのは、暖房で部屋を暖めたらできるだけ熱が逃げないようにすること。これなら健康にも、暖房の節約にも役立ってくれそうです。このほかにも電気代を節約しながらお部屋で快適に過ごす方法を紹介していますので、ぜひご覧になってくださいね。