➀耐熱容器に薄く輪切りにしたバナナを入れて、レンジで1分間温めます。➁➊をスプーンの背などで潰して、裏ごし状にします。➂トウモロコシフレークに湯冷ましを入れ、裏ごし状にします。➃鍋に➋と➌、水50mlを入れて弱火で沸騰するまで温めたら、水溶き片栗粉を入れます。➀バランスキューブは電子レンジ500wで約50秒解凍する。➁➊に水と豆腐を入れ、豆腐を崩しながら混ぜる。➂ラップをし、500w~600wで約1分加熱する。➀お湯で溶いた粉ミルクにかぼちゃフレークを入れ、火にかけスープ状にする。➁マカロニをやわらく茹で、細かく刻み➊に入れる。➂お好みでパセリのみじん切りを散らす。➀ホワイトソースは電子レンジ600wで約1分10秒加熱する。➁ほうれん草はやわらかくゆで、葉先の部分を細かく切る。製造:日本アレルギー:乳ゆでてあえるだけ!そざいそのもののおいしさを生かしました。➀バランスキューブは電子レンジ500wで約50秒解凍する。➁ほうれん草はゆでて水にさらし、刻んで粗くつぶす。➂➊にだし汁を加え、弱火で煮て➋を加え、ひと煮する。➀うどんは電子レンジ600wで約2分加熱する。➁にんじん、玉ねぎ、キャベツはやわらかくゆでて、みじん切りにする。➂スープに➊と➋を入れて煮て、粗くつぶす。国産大豆水煮と国産にんじん・たまねぎ入りのトマトソースです。➀豆腐は熱湯でさっとゆで、1cm角に切る。➁トマトコンソメスープを電子レンジ600wで約50秒加熱する。➀かぼちゃは皮をむき、ラップに包んで電子レンジ600wで約1分加熱しつぶす。(※加熱ムラにご注意ください)➁耐熱容器に電子レンジ、もしくはゆでて加熱しみじん切りにしたうどん、➊、だし汁を入れ電子レンジ600wで約1分加熱する。国産の3種の野菜としらすをかつおだしで炊いたふっくらがゆです。➀ささみはゆでて細かくほぐす。➁電子レンジ600wで約1分20秒加熱したおかゆ、ささみ、お湯を混ぜる。➀なめらかキューブ5種の緑黄色野菜&根菜を電子レンジ600wで約40秒加熱する。➁豆腐はさっと湯ですりつぶし、➊を加え混ぜる。29「カフェママ」とは?100%元気印のスペシャルママ。