2020-01-12後光を浴びて、板のポーズきらめく夕日を受け止めながら、引き締まった美筋でヴァシシュターサナ!手と脚で作るリングで太陽のネルギーをキャッチ。その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。お楽しみに!★公式インスタアカウントでは、ヨギのみなさんの素敵なアーサナ写真&動画をタグ付け「#ヨガジョ」で募集。素敵なお写真をピックアップして、毎週ヨガジャーナルオンラインでも紹介していきます!皆さまからのご応募お待ちしています!instagram:yogajournalonline3/3インスタグラムSNS写真#ヨガジョ美アーサナSHARE:FacebookTwitterLINEPinterestRELATED関連記事ブラトップ選びの正解|体型&ヨガのタイプ別適したブラトップを選ぼう動きやすさやレイヤードが楽しめるブラトップ。どれを選べばいいのかわからないという人も多いはず。そんな人のために、体型やヨガのタイプ別に最適のデザインを、ヨガインストラクターに徹底調査しました。バストトップの透け、主張に注意!運動用ブラで気を付けたい4つのこと「Tシャツやタンクトップは着ない!」、という“ブラトップ1枚派”のヨギが気を付けたいこと。それは、“バストトップの主張”です。バストトップの部分は自分で覗き込むようにチェックをしてもその全容がなかなか見えてきません。これは、ブラトップ着用時にも同じことが言えます。「上から自分が見た状態」と「正面から人に見られる状態」は異なるのです。みなさんは、次のようなブラトップの着用でバストトップを目立たせ、周囲の人をギョッとさせていませんか?【胸元問題】セクシーすぎて罪!目が釘付けになっちゃうヨガ中の胸元アレコレ男性のみならず、女性からの視線も集める。街で胸元の露出が大きかったり、ピタッと密着したりした洋服を着ている人を見かけると、つい目で追ってしまいますよね。それは、ヨガの最中にも起こります。下半身にフィットするぴっちりレギンス。動いたときの生地のもたつきやたるみ、引っかかりが気になりにくいだけではなく、足さばきよくヨガが出来るし、アスレジャーファッションとしてもおしゃれだと多くのヨギーが着用していますよね。しても目が行ってしまう部分が......。「その気」になれないの?アーユルヴェーダ的「性欲」の解釈アーユルヴェーダ的な性欲の考え方で、あなたの体・心・感情のバランスを整え、リビドーを強く保とう。