二人の妊婦さん(経産婦さん)が来られました。一人は初産婦さんの時にマタニティビクスを受けて下さった方が経産婦さんになって来られました。してしまいがちな腹部に圧力をかけながらの腹筋運動ではなく、本当の意味の体幹エクササイズ、内臓を保護しながらも体幹へのアプローチ方法を学んでいただきました。女性として生きていくために大切なことをたくさん知って頂きました。女性のためのエクササイズ(ステップ編)コメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載等を禁じます。