Messengerclose2018-05-06しないことリストのすすめ(2019年12月11日更新)学びTweetこんにちは、BabyJです😊。今日は、はてなブログのブロガーでもあるphaさんの著書「しないことリスト」をご紹介したいと思います。この本は図書館でも大人気で、ほぼ1年待ち。phaさんは、京大卒の元ニート。会社員生活は自分に合わないと言って辞め、家でブログラミングをしたり、はてなブログを書いたりしていました。ある日、出版社の目に止まって書籍を出版。その後もフリーランスとして気ままに生活している方です。phaの日記しないことリストのすすめ私は、かなり自分のしたいことをやっているけれど、「したいことだけ」をやっている訳ではありません。「これもしなくちゃ」「あれもしなくちゃ」と、自分で決めた「やらなければいけないこと」でがんじがらめなのです。それが、この本に惹かれた一番の理由なのです。皆さんはどうでしょうか。私のように、しなければいけないことリストに縛られてはいませんか?この世の中には、「しなきゃいけないこと」が多すぎる。「これをしなきゃヤバい。」というメッセージだらけ。それは、本当は別にしなくてもいいことじゃないの?そうなのです。「これをしなきゃヤバい。」と勝手に決めているのは自分です。本当はしなくていいことかもしれないのです。「しないことリスト」には、しなくてもいい、36の「しないこと(しなくていいこと)」がリストアップされています。読む人によって、異なるとは思いますが、特に心に刺さったポイントについてご紹介します。決めない私は、ブログの記事を書いたときに、すぐに掲載しないで、1日置いています。翌日、さらに良い文章や、もっと別の見方が頭に浮かんだりするからです。大体は、夜、ブログを書いて、朝電車の中で見直しをしてから掲載しています。皆さんもそうでしょうか。phaさんも同じのようです。何か決めたり、完成させたりするときは、すぐに決めないでしばらく置いておいた方がいい。頭の中の小人に任せれば良い。ジェームズ・W・ヤングのアイディア出しの方法が引用されていました。集めた資料を読み込む。調べたことを完全に忘れて別のことをする。するとふとしたときにアイディアが降りてくる。思いついたアイディアを実現可能なように調整する。完成したらちょっと置いておいて、頭の中の小人に任せれば良いのです。いやなことをしない最近は、インターネットのおかげでどんな生き方も可能な時代。この前も、オンラインスクールのSchooで、Twitterのフォロワーが何万、何百万人というイラストレターや漫画家が講師として登壇していました。Twitterがきっかけで知名度が格段に上がり、独立できたのだといいます。今は自分がいやだと思うことはしないで、好きなことだけをして生きていくことが可能な時代です。最近は文章でも音楽でもイラストでも、ネットからデビューする人が増えている。自分が好きなことをひたすら続けていれば、そのうちそれはどこかに繋がってくるものだ。これは、実際に、phaさんがネットで見出された経験から出た言葉です。YouTuberのヒカキンだって、最初は無名だったはず。いやなことを我慢して続けても意味がない。好きなことを続けていれば、そのうちどこかに繋がっていくのです。同じ土俵で戦わない今の社会は、ニートでもひきこもりでも、コミュニケーションが苦手で会社に勤めることができない人でも、インターネットがあれば、生活していくことができます。ブログやクラウドソーシングを使ったプログラミング、ウェブ制作、デザインなど引きこもりながらでもできる仕事があるのです。ニートや不登校、ヒモ、ホームレス、劇団員やバンドマンだったやつが、ITやパソコンが好きで、趣味でプログラミングをやってる内に職についた、っていう例が知り合いにたくさんいる。何か得意なこと、できることが1つでもあれば、暮らして行く道を見つけやすい世の中です。無理に会社に勤めて、会社勤めの人と同じ土俵で戦う必要はないということです。私は会社勤めしているけれど、会社の人達と同じ土俵で戦う気はありません。私は既にこの項目を実践していると言えます。何かのためにしない私の場合は、目的、目的、と目的達成のためにやたらと頑張ってしまうところがあります。計画を立てて、隙間時間フル活用で、目的を達成しようとするのです。Phaさんは言います。何かをするときは、「それが何の役に立つか」を考えるよりも、そのこと自体を楽しむのが健全だ。楽しさというのは、結果じゃなくて、そこに至るまでのプロセスに宿る。これは一番、心に刺さりました。目的のために頑張るのじゃなく、頑張っている経過を楽しむこと。私は、やるべきことをこなすことだけが目的になっている。確かにもっと経過を楽しまないと、と思い直しました。最後まで我慢しないオンラインスクールSchooのHTML・CSS講座を視聴していた時のこと。講師の人柄や教え方がどうも好きじゃないなぁと思いました。HTML・CSSの「初級」講座はこれだから、と好きじゃないのに我慢して全授業を受講しました。その後、別の講師による同じような内容の講座を視聴する機会がありました。視聴したら、教え方がとても上手で、目から鱗というくらいわかりやすかったのです。こんなにわかりやすい授業が他にあるのだったら、前の講師の講座は我慢して観るべきではなかった、あの時間は無駄だったと心から後悔したのでした。「なんかビミョー」と思ったら、早めに抜け出そう力強く同感します。何だかこの講師合わないな、何だかこの本、この映画つまらない、ビミョーだなと思ったらとっととそこでストップ、やめた方がいいのです。仕事に身を捧げない嫌だ、辛い、と言いながら、そこに留まり、その状態を続け、そんな風に耐える自分に酔っている人が周りにいないでしょうか。うちの会社にはたくさんいます。そこにはまって抜け出せないでいることに気づかない。それが心地よかったりさえするようです。「仕事がつらい」「残業が多い」「会社がクソ」とか愚痴を言いつつも、そういう状況を楽しんでいる。別の意味で、私のことでもあります。会社の悪口をボロクソにブログやFBに書いてるけど、本当は結構そういう状況を楽しんでいるのです。会社生活っておかしいと思いながら、実は、それを面白いなぁと楽しんでいるのです。GWで9日間も休んでいると、会社が恋しくなるくらい楽しんでいます。はまってはいないけれど。長く人生を楽しむためには、仕事以外の何か「やりたいこと」を持っていた方がいい。仕事にはまりきってしまわないで、自分が本当にやりたいことを見つけましょう、ということです。私の場合は会社に身を捧げてはいません。傍観者として楽しんでいるだけです。他にやりたいことがあるからです。人の意見を気にしない人に批判されたり、否定的な態度を取られると気になりますよね。私は、会社のアメリカ人に「くそボスじゃねーんだ!」と怒鳴られたことがありますが、やっぱり嬉しくはなかったのです。GWに休みを取ったからといって、女課長補佐に嫌な顔をされたことがありますが、その時もいや嫌な気分でした。Phaさんは言います。他人は自分とは全く違う感覚を持つ別の生物だと考えた方がいい。何を考えてるかもよく分からない生き物に批判されても、「よく喋るテレビだな」くらいに思っておけばいい。「全く違う別の生き物」と思えばいいんだ。確かに違う感覚を持つ別の生き物と思えば、何を言われても許せる気がするのです。phaさんの他の書籍も読んでみたい今回は、phaさんの36ある「しないことリスト」のうちの7つをご紹介しました。納得する部分、共感できる部分がたくさんありました。これはphaさんのしないことリスト。しないことリストは人それぞれなのです。やりたくないのに、やらなければいけないと勝手に思い込んでいることをリストアップしてみませんか?そして自分の生活や人生から削除しましょう。すれば、自分が本当にしたいことをするための時間と余裕ができるのです。はてなブログProはじめまして、BabyJです。50代の英語ができるシングルマザー。30年以上、英語を使って海外や外国人を相手に仕事をしてきました。英語学習や英語を使って働くこと、異文化体験、そして、好きなこと・好きなものだけを選んで、自分に正直に、自分らしく生きる生き方・働き方、恋愛・婚活などについて書いています。(ただの日記です)お知らせ現在、全ての記事のリライト&更新を進めています。ついてのお問い合わせやご相談を常時受け付けています。Messengerからお気軽にご連絡ください。外国人への何でも対応および英語・日本語の翻訳サービスを提供しています。お気軽にお問い合わせください。最新記事2020-02-19ライザップイングリッシュが絶対に目標を達成させる方法とは?体験レッスンレビュー(2020年2月19日更新)ライザップの無料体験レッスンを受けてびっくり。スタイリッシュで高級感あるライザップのイメージを体現したような長身でエキゾチックな...2020-02-19ライザップイングリッシュの内容と特徴早わかり|他の英会話学校とどこが違う?【カウンセリング体験】(2020年2月19日更新)「結果にコミットする」あのライザップに英語スクールがあると知り、とても興味を持ったのでカウンセリングに行ってきました。化粧水口コミ|マヨネーズみたいな容器の天然アロマ化粧水(2020年2月15日更新)こんにちは、BabyJです。私は断然、本で調べる派です。【プラスアルファのお得付】(2020年2月11日更新)皆さんは本を買う派ですか?それとも図書館派?私は断然図書館派です。週に1度は予約していた本を取りに行く。私は断然、本で調べる派です。【プラスアルファのお得付】(2020年2月11日更新)皆さんは本を買う派ですか?それとも図書館派?私は断然図書館派です。週に1度は予約していた本を取りに行く。(2020年2月10日更新)今日は、何故、アメリカの大学に留学することに決めたのか、ちょっとした裏側の理由についてお話したいと思います。私は高校を卒業する際...2019-09-01人を動かす文章の書き方7つのポイント|人を操る禁断の文章術ブログで、ちゃんと伝わる面白い文章を書いているつもりなのに読者が増えない。商品やサービスを紹介しても、全然収入に結びつかない。マインドマップの効果的な使い方(2019年10月16日更新)こんがらがった頭の中を整理して、問題解決や目標達成のために使える便利なツール、マインドマップ。個人情報のお取り扱いはてなブログをはじめよう!bjlewis4uさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。