2018年1月8日トレーニング風景ツイート4年程前に、「肩こり、頭痛に悩まされ、日々薬を飲んでいる」と、不快な症状でお困りの方とご縁がありました。お話を伺うと、「昔から特別スポーツをしたこともないし、運動習慣がない」「お仕事は、ほとんど座っての事務作業」ということで、姿勢が関係してのものではないか?という考えでチェックさせて頂いたところ、いわゆる「猫背」だといえる姿勢でした。そのような姿勢が肩こりとなる原因に結び付いている可能性をお話をしながら、辛い症状の改善に向けてサポートさせて頂くようになりました。初めは「ストレッチや、動きにくい骨盤の動きの練習」といったことから始めましたが、お伝えしたストレッチやエクササイズをご家庭でも頑張って続けて下さり、想像以上に早く嬉しいお言葉を頂きました。「肩こりが和らぎ、薬を飲まなくて良くなりました!」と。「運動をすることが改善になる」と感じて喜んで頂くことは何より嬉しいことです。「嫌なことがあっても(セッションに来られることで)気分が上向くんです!スケジュールを立てる時は、セッションが最優先!」と仰って下さいます。私自身も、お客様方に日々優しさやパワーを頂いて幸せです。「一人ではできないことでも、サポートがあるからできる!」という喜びに感動を覚えました。首こり・肩こり「肘や膝の痛みを改善をしたい。いう目的から、今は、痩せることを目標に頑張っている40代女性のお客様。(必須)ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。無料パーソナルレッスン体験レッスンを受けたい方へ体験レッスンを受けることができます。詳細はココをクリックしてご覧ください。詳細は、ココをクリックしてご確認ください。出張パーソナルトレーニング出張パーソナルトレーニングの予約はこちらからお願いします。身体のお悩みが軽くなるかもしれません。...レ・ムーブの体験レッスン(博多・桜坂)などでお悩みのあなたへ。月会費制によるフ...お問い合わせお問合せは下記のフォームにご入力ください。通常2営業日以内に返信いたします。2017福岡のパーソナルトレーニングジム:レ・ムーブ。