洋風照り焼きチキンたれを多めにして、つけ込む時間を短縮286kcal-※主な食材:とり手羽元、ラディッシュジューシーとり照り低カロリーでやわらかいむね肉を使って185kcal-※主な食材:とりむね肉、万能ねぎ照り焼きチキンタルタルソースがけ甘辛味にマイルドな卵ソースをのせて満足感あり456kcal-※主な食材:とりもも肉、卵とりむねのマヨ照り焼きサラダ仕立てマヨを加えてコクと照りを出す。※お菓子は含みません。※お菓子は含みません。