お箸が止まらない満腹感のあるおかずです!お気に入りに追加お気に入りにはログインが必要です。大さじ2料理を楽しむにあたって作り方1.さつまいもは食べやすい大きさに切り軽く水にさらし水気を切り、容器に入れてふんわりとラップをかけて600Wのレンジで4分加熱する。2.ねぎは斜めに薄切りにする。鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうで下味をつけて軽く揉み込み、片栗粉をまぶす。3.フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し、鶏もも肉を皮目から入れて焼き色がつくまで焼き、さつまいも、ねぎを加え入れ炒め合わせ、フライパンの端によせる。4.フライパンに、☆の調味料を加え炒め合わせる。お好みで黒ごまをふって完成。