トレーニング2019-03-04SHAREツイートシェアはてブLINEPocketこんにちは。2月は日数がすくなくあっという間ですね。トレーナーのお仕事の人の多くは営業日が少ないと実入りが少なくなるので、日数の少ない分可動を増やして頑張ってます。固定売上のビジネスが羨ましく思える今日この頃です。営業日の少ない中自分としてはなかなか頑張れた1ヶ月だったと思います。筋トレも手を抜かずに頑張りました。ところで、2月に思ったこと。それはゲーミフィケーションはやっぱりすごい!ということ。筋トレはずっとやってますが、やっぱり有酸素運動の量が少ないのでトレッドミルでもやってみっか、、、。思ってはじめてみたのですが。こんな感じで、アカウント登録したら世界中で同じコースを走っている人同士で競争し合いながら走れるようになってました。一人でトレッドミルやってるとどうしても飽きてしまう、という問題がありましたが、こうして、世界中の人と繋がっていると思えば頑張る気になりますね。Shun株式会社byZOO代表取締役社長。わたしの英会話の運営に関わってきました。研究テーマは語学と習慣の関係。テクノロジーなどの切り口から解説します。その他、趣味の世界史ネタや書籍レビューも書いています。株式会社byZOO代表取締役社長。わたしの英会話の運営に関わってきました。研究テーマは語学と習慣の関係。テクノロジーなどの切り口から解説します。その他、趣味の世界史ネタや書籍レビューも書いています。