埼玉、東京を中心に関東でメンタルコーチングを行うENnectionのブログを読んで頂きありがとうございます。SOVICEのトレーナーお2人とコラボセミナーを開催しました。当日は、私が普段埼玉でスポーツメンタルコーチングやアーチェリー指導をさせて頂いている皆様を中心に、アーチェリーだけでなくサッカーやボクシング、野球といった幅広い競技の選手がセミナーにご参加くださいました。いうことで今回は完全にオーダーメイドセミナー。・体幹トレーニング・それに伴う基礎的な知識や考え方、身体の使い方など、とても充実した内容の濃いセミナーを行って頂きました。【自分との対話】セミナー後半はプチメンタルコーチング体験ということで、自分のワクワクする未来のなりたい姿をイメージしながらタイムライン(時間軸)を実際に歩いてみるという体験をして頂きました。実際に時間軸を歩くことで、目標や目的が明確になり、今やるべきことが見えてきたり、モチベーションが上がったりします。競技や世代、目標や目的がバラバラな人が集まった空間で、それぞれが素敵な未来をイメージし、そこに向かってプランニングしている光景や空気感は、何とも言えない感動的な気持ちになります。1人ひとり違っていい未来はいつからでも創ることができる人はそもそもチャレンジ好きな存在であるといったスポーツメンタルコーチとして選手や指導者と関わる中で大切にしている信念を、改めて実感するこの空間に立ち会える瞬間に、この仕事にやりがいを感じます。学生の内から本物に触れ、正しい知識や理論を学び、そのうえで日々の練習に取り組む。自分自身と対話しながら、スポーツに対する目標や目的を明確にし、その達成のために自分自身がわくわくするプランを立てて人生をデザインする。技術練習だけにがむしゃらに取り組むよりも、フィジカルやメンタルの知識や理論、それらを取り入れて競技に取り組むことで、さらに成長を加速させることができるなぁと改めて実感する日となりました。・ずっと関心があったことについての知識が深まった・実践とデータに基づいた内容をわかりやすく説明してくれ、受け入れやすかった・自分の苦手な動きを、具体的にどのようにトレーニングしていけば改善するのかわかった・自分が輝いている未来を想像しそこまでの道のりを考えたことで、より頑張ろうと思えた・自分の目標を叶えるために何をしなくちゃいけないのか明確にすることができたなどなど、とても嬉しい感想をたくさん頂いたので、また次回も開催したいと思います。埼玉県を中心に関東エリアでスポーツメンタルコーチングを行っているENnectionは全力でお客様の人生全体を応援いたします。スポーツにおいてメンタル面強化に力を入れたいとお考えの方はぜひお気軽にお問い合わせください。引退直前にメンタルコーチングと出会い、サポートされる側からサポートする側になりたいと考え、スポーツメンタルコーチとして独立を決意。コーチングをベースに元実業団アーチェリー選手としての経験を活かし、選手に限りなく近い立場でのコーチングを心がけている。roomACCESS埼玉を中心に関東エリアでメンタルコーチングをご希望の方は、ENnectionへお任せください。豊富な知識と自身の経験に基づいた質の高いメンタルコーチングによって、お客様がスポーツを始めとする様々な場面で実力を発揮できるようサポートいたします。用語集お問い合わせプライバシーポリシーサイトマップ関東エリアを中心にメンタルコーチングを行っているENnectionは、メンタル面を強化したいとお考えの方に最適なコーチングプランをご提案いたします。スポーツで結果を残したい、人間関係で悩んでいる、人生を豊かにしたいという方は是非お問い合わせください。