限らず、良好な人間関係が築けます。「引き寄せの法則」実践版として、国際映画祭ドキュメンタリー賞を受賞した映画「Change」(2013年)を上映します。分間は映画を鑑賞いただき、後半30分は、引き寄せの実践編として、脳活性化体操で体をほぐし、深い呼吸を通して脳波をリラックスさせ、意識を集中をさせる実践・体験会を行います。「なりたい自分」を今年こそ、実現しませんか?-期待できる効果:身体はもちろん、頭や気分もスッキリし。チーフトレーナー)-その他:駐車場・更衣室はあります。体験会では動きやすい服装をご用意ください。http://yoga-ikoma.jpも併せてご覧ください。アップで免疫力アップ!インフルエンザ対策にもなります。チーフトレーナー)-その他:駐車場・更衣室はあります。汗もかきますので、動きやすい服装をご用意ください。http://yoga-ikoma.jpも併せてご覧ください。―親が変われば、子どもが変わる!―-内容:脳科学に基づいて、身体と心のバランスを整えるヨガトレーニング。思考・感情が明るく穏やかになり、人間関係の改善やコミュニケーション力が向上します。限らず、良好な人間関係が築けます。チーフトレーナー)-その他:駐車場・更衣室はあります。汗もかきますので、動きやすい服装をご用意ください。http://yoga-ikoma.jpも併せてご覧ください。タイトル:呼吸瞑想ワークショップ-内容:簡単な体操で身体をほぐして、呼吸を繰り返し、深い呼吸で心を整え、静かに集中し「瞑想」を体験いただきます。チーフトレーナー)-その他:駐車場・更衣室はあります。汗もかきますので、動きやすい服装をご用意ください。http://yoga-ikoma.jpも併せてご覧ください。(1)ぐっすり眠れる。(1)ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。(1)集中力UP、ポジティブ志向になる。(1)からだも心も脳もスッキリします。(1)身体が、元気になる。(1)身体はもちろん、頭や気分もスッキリ。(0)身体が、元気になる。(1)チャクラにまつわる意味と期待する変化、効果的なボディーワークを繋ぎます。(1)本当の自分、エネルギーについて感じられる。リラックス、自信感、肯定感など。(3)タオを感じ、タオとひとつになる。スピリチュアルなうわべだけの概念ではなく、タオが生活の一部になるようにする。こり、腰痛などに効果的。継続的に行うと美肌やダイエット効果も期待できます。