美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。!!美顔エクササイズ・マッサージ・様々な美容法☆おでこの筋肉は後頭部の筋肉とバランスを保ちながら存在してるため、頭皮の筋肉がこって弾力が失われてしまうことで、おでこ・目ぶたがたるんでしまい、老け顔を作りだしてしまうのだそう。頭の側面の側頭筋のハリ感の低下は、頬や目じりのたるみにつながり、そうすると、一緒に毛穴もたるむので肌自体も老けた印象になるらしいです。ならないためのマッサージ法。1まず、耳の下や耳の後ろ、こめかみなどの耳周辺をぐりぐりと自分がスッキリするまで解す。2地肌を掴むように持ち上げ、頭頂部の方にゆっくり引き上げる。これはフェイスラインの引き上げに効果があるので、しっかりと。3自分が押して気持ちいいと感じるポイントを探し、ゆっくり親指で押す。オフィスの休憩時間など気が付いたときに少しやるだけで効果があり、頭皮の血行がよくなることは、体調や肌の変化だけでなく精神的な余裕が生まれるという声もあるそうです。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。