基本ステップダンスの基本・基礎・振り付け。バク転やロンダートのやり方を教えるアクロバット講座。ランニングマンの練習方法・コツスポンサーサイトランニングマンの練習方法・コツ・裏ワザ動画ヒップホップダンスの基本ステップ「ランニングマン」は、世間からも認知されている定番ステップです。簡単なのにかっこいい動きで初心者でも楽しめるステップであることから、ダンス系アーティストの振り付けに用いられ一気に広まりました。動画では、そんな人気のランニングマンステップの基本的な練習方法はもちろん、上手に見せるコツや裏ワザも紹介しています。見たことがあるステップも、様々なアレンジを加えることで新しいフットワークに生まれ変わります。参考にしていってください。簡単で練習しやすいヒップホップダンスの基本に挑戦だ!ランニングマンはその名の通り、走っているように見えるステップです。その場で走っているように動くのですから、前足は後ろに下げていきながらステップを踏むことになります。前足は1回ではなく小刻みにクックッと2回、床を滑らすように低空でスライドさせます。逆に後ろ足は太ももをしっかり上げます。ランニングマンを上手にみせるコツは、前の足と後ろの足の役割分担をしっかり頭で理解し、スピードを出したときもゴッチャにならずステップを踏むことにあります。ヒップホップダンス未経験の場合、リズム感が経験者よりも劣ってしまいます。打開策を教えますので実践に取り入れてみてください。縦ノリのリズムには「アップ」と「ダウン」で2種類あるのですが、それ以外にも「8ビート」と「16ビート」という体の使い方があります。ランニングマンはケンパの動きと似ていて、つま先(ふくらはぎ)のバネを活かした16ビートが主人公になります。この小さく飛び跳ねているようなビートを強調することで、ヒップホップ初心者でもかっこいいランニングマンになります。ステップにキレや力強さを与えることができますので、ほかのステップにも活かすことができます。ヒップホップの基本ステップは簡単なわりにカッコイイ動きが多いので、時間があればこの機会にいくつかのフットワークを覚えていってください。下におすすめ講座を表示してありますので、名前とセットで覚えておくと役に立つことがあると思いますよ。スポンサーサイト良い動画が見つからない方へユーチューブは無料で観れるところが手軽ですが、自分の探しているコンテンツがすぐに見つからなかったり、物足りなさを感じることもありますよね。時間対効果で考えたときは、市販のレクチャーものを入手した方が手っ取り早いこともあります。新作だと2000円前後するダンスDVDですが、アマゾンなら中古品もありますので300円くらいで買えてしまうことがあります。当ブログはユーチューブ動画プラス補足文の構成で、無料の中では分かりやすさと情報量を兼ね揃えています。広告収入も限られているため、現状維持がやっとです。物足りない場合は、市販のレクチャーものと併用するようにしてください。これからも独学でダンスを学んでいる人の助けとなるコンテンツを増やしていく予定です。基本ステップダンススクールでは滅多に教えてもらえないステップ含む52講座。振り付け初心者でも練習しやすい簡単な動画から、経験者向けの振付までレベル別に50本。初心者も動画でしっかり学べる。かっこいいステップまでレッスン。基本ステップ初心者の練習用としてスキーターラビットやクロスハンドのやり方、上手く踊るコツが分かる講座集。基本ステップ技の名前や種類、やり方が学べる総合コンテンツ。初心者が最初に練習する基礎・基本ステップが分かる。初心者も覚えられるヒットのやり方やウェーブのコツなど、これからポッピンを始める人におすすめ。基本ステップから振り付けまで動画でレッスン。カッティングシェイプス初心者も基礎から学べる。初心者向け簡単ダンス簡単なレッスン動画が40講座。振り付け練習用、体育授業や文化祭など創作ダンスの見本として。エクササイズダンスで痩せたい人におすすめの簡単エクササイズ一覧。楽しくて夢中になりやすいため痩せ過ぎに注意。倒立・ロンダートのような初心者向けの簡単な技から、マカコ・バク転・バク宙まで練習方法を紹介。ステップ初心者でもできるように、基礎・基本の練習方法をレッスン。振り付け初心者から経験者まで対応。ミドルスクールを中心に、かっこいい振り付けを教えます。ヒップホップダンス振り付けシャッフルダンスメルボルンシャッフルやカッティングシェイプスの基本ステップから実践で使える振り付けのチュートリアル動画。シャッフルダンスの踊り方ブレイクダンス基本ステップやチェアー等、ブレイキンの基礎からウインドミルといったパワームーブに対応。ブレイクダンス基礎・振り付け・技ロックダンススキーターラビットやストップアンドゴーといった基本ステップはもちろん、かっこいい振り付けも動画でレッスン。ロックダンス基本ステップ・振り付けハウスダンスクールでオシャレなダンススタイル。そんなハウスダンスの基本ステップを数多く紹介。振り付けは初心者から経験者までレベル別に収録!ハウスダンス基本ステップ・振り付けシャッフルダンス振り付け簡単なのにかっこいいシャッフルダンスの振り付け例を、初心者にも分かりやすくレッスンします。キッズダンス小学生でもここまで踊れる、かっこいいヒップホップダンスパフォーマンス動画。振り付けレクチャーパート付きで一緒に練習できる。キッズヒップホップダンス動画エクササイズ動画ぽっこりお腹や太もも痩せが自宅でできるエクササイズ動画がヤバイ。楽しすぎて痩せすぎに注意!バク転のやり方かっこいいアクロバットの基本技があなたでもできるかもしれない。初心者の練習方法を動画で分かりやすく解説。ランニングマンとTステップなどを使って、かっこいい踊り方をレッスンします。アクロバットダンスにも活かせるロンダート、バク転、バク宙といった技を初心者にもやさしくレッスン。スロー再生を用いて、分かりやすく解説。簡単なエクササイズ一覧。自宅で痩せるダンササイズなので、ダンス初心者でも楽しみながらポッコリお腹を解消できる。エアロビクス・ヒップホップ・ハウササイズ等。自宅で練習できるポップダンスの基本「ヒット」のやり方を解説した動画。コツ・アドバイスも収録。K-POPダンス簡単なKpopダンスが学べるレッスン動画。部屋でこっそり練習できちゃう振り付けにチャレンジ☆ポッピンダンスポッピンダンス基礎のヒット・ウェーブ・タットを振り付けで一気に練習だ!家の中で踊れるポップダンスなので初心者にもおすすめ。ヒップホップの踊り方かっこいいHIPHOPダンスで第2の青春時代へ。キッズダンサーから中年世代まで対応した振り付けレッスン動画。ユーザーにおすすめなのがこの基本ステップ練習にも使える簡単な振り付けレッスンです。オシャレなダンスが自宅で練習できる!ヒップホップとJ-POPが混じったようなテイストで踊りやすい振り付けです。洋楽R&Bでダンス練習できちゃう、簡単なのにとってもお洒落な振り付けレッスン。柔軟ストレッチ柔軟ストレッチで肩こり・腰痛とさようなら。自分の体を変えたい人に向け。ダンサーが考案した効果的なストレッチやり方動画。