粉茶に牛乳を入れて飲むとセレンの働きが強化されがん細胞が破壊されることがわかったこのお話しは音声で流れています。感謝と恩返し喜ぶだけなら、犬でも猫でもどんな動物でもやっていることです。ありがたいと思って相手に礼を言うことです。言葉に出して言う場合もあれば、心の中で言う場合もあります。謙虚になって心の中で相手に頭を下げることです。感謝をしているときは、顔も心も最高に美しいのではないでしょうか。美しくなりたいと思う時は、まず感謝の勉強から人は美しいものは大事にします。感謝の上手な人は、人から大事にされます。感謝にはうわべの感謝と本物の感謝とがあります。本物の感謝は、恩返しをせずにはいられないものです。恩返しとは全く見返りを求めずに奉仕をすることです。世界一の大金持になったロックフェラーは、子供達に神様への恩返しの義務を果たしているかとばかり一生厳しく教え続けたといいます。収入の一割を神様に必ずお供えすることを続けたという話は世界中で有名です。見返りを求める下心が少しでもあったら、それは恩返しとはいいません。純度100%の恩返しでなければ天には届かないのかもしれません。