Readerが必要です。※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。★★健康管理に!ダイエットに!あらゆる食材・料理の糖質量がひと目で分かる!★★ハンディサイズの類書より豊富な食材を掲載!糖質量がパッと目に入るメリハリの利いたレイアウトにこだわりました。糖質量が多い食材、少ない食材にはアイコンを入れているので、もう食べるものに、迷いません!オリジナルチェックシートで自分の体の状態を診断。その結果に合った食生活の改善法を掲載するなど、+αの内容が盛りだくさんです。※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。・ブログやSNSで大人気の、猪俣友紀によるきほんのバッグ事典。・猪俣友紀デザインの、かわいくて使いいやすいバッグがだれでも作れます。令和に合わせてリニューアル。オールカラーのかわいいイラストとマンガが読みやすい、女性向けの本です。2019/07/18どの食品にどれくらい糖質が入っているかがわかるランキング。糖質や食事バランスを記録する90日ダイアリーつき。販売開始日2018/03/02大根もネギも白菜も“食べるクスリ”に早変わり!食品の効果効能を徹底紹介。ガンを防ぐ、老化に効く、健康になる。販売開始日2017/10/06ビタミン、アミノ酸、ポリフェノールなど、栄養成分の最新知識と、からだによい食べ方を具体的に紹介。病気を防ぐレシピも豊富。身近な食材と料理950点のカロリー、糖質、塩分が一目でわかる栄養データブック。販売開始日2017/09/27塩分を多く含む食材・食品・料理の種類や含有量をチェック!減塩生活を実行するためのノウハウがすぐにわかる決定版。実際に体重を落とすための最重要ポイントは「食事」です。2017/06/20身近な料理についての「調理科学の不思議」は面白く人気のテーマ。本書では、食品の成分の特性や変化について、わかりやすく解説。調理には、ひと手、ひと手に理由があり、理解すると失敗がなく、応用が利く。2017/02/10最新の7訂食品成分表に完全対応。ダイエットや糖質制限に関心のある方が、いちばん気になる「カロリー」と「糖質量」を食材・食品ごとに見やすく紹介。2017/02/10最新の「7訂食品成分表」に対応した改訂版。)を1300点以上掲載。