ブログ放置をやってみたら太ったよ!筋トレダイエットのその後。桑の実(マルベリー)採取してきたよ。ダイエットに良い成分や効能がありまくるんだ今回の「糸島で採って食う」は桑の実(マルベリー)だよ。La’puni(ラプニ)地産地消の素敵スムージー。...ブログ放置をやってみたら太ったよ!筋トレダイエットのその後。ダイエットの為にブログを始めて走り続けた1年間。体重体脂肪の変化と結果だよ筋トレを1ヶ月間やってみた結果とまとめを書いてみるよ。...ブログ放置をやってみたら太ったよ!筋トレダイエットのその後。ブログ作成をやってみた!ダイエットの為にブログを始めて走り続けた1年間。燃え尽きてブログ放置してた1年間。ブログを始めてから2年間も経ってんの!休み休みでも諦めないで前に進み続けていればきっといつかはゴールにたどり着くのさ。!お久しぶりです、初めまして、こんにちは、こんばんは、おはようございます。恥ずかしながら帰ってまいりました。ブログ放置してる間に色々な事がありました。中年って大変なんだぜ。幸せ太りは幸せだから太らない。なんか身の回りがザワザワし始める。-27kgの減量に成功したんだ。今現在振り返るとあの頃のぼく頑張ってた!光り輝いてた!凄いと思う!減量には成功した。体重を落とすだけなら成功したと言える。ダイエットに成功したわけではない。ダイエットは減量してからが本当のスタートみたいです。そんな感じのダイエットの経過でした。記憶が定かではないので振り返ってみよう。普通の太ったおっさんがブログを始めてみる。ここからこのブログが始まった。初心者がなにも考えずに勢いだけでブログ作成をやってみた全くの初心者がブログをやってみた。...http://kemutarou.com/buroguyattemitaダイエットの記録を書いていたらブログを書くのが楽しくなって張り切る。【1ヶ月糖質制限やってみた】体重と体脂肪率の変化まとめ糖質制限を1ヶ月やってみた。...http://kemutarou.com/tousituseigenmatome多少痩せる事に成功して調子にのって断食とかしてみる緊急企画!いきなり断食をやってみた1日目。何も知識はありません。断食ダイエットやってみます。本当に突然ですがファスティング(断食)やってみます。...http://kemutarou.com/danjiki1もっと!もっとだ!ボクってばやればできる子!つって筋トレなんかを始めちゃう。1ヶ月本気を出して筋トレをやってみよう。...http://kemutarou.com/pokkeもともと運動が大嫌いなのに頑張っちゃう。頑張るの嫌いなのに頑張りすぎて燃え尽きるブログもダイエットも放置しちゃう。お休みしてたら1年近く経過してた事に気づく。ブログ放置とともに自分の成長が止まっている事に気がつくナウ。ブログ放置してる間に色々な事がありました。中年って大変なんだぜ。妙齢のおっさんになると人生色々あるよねー。大変な事が一気に攻めてくる感じ?びっくりするイベントが押し寄せてくる。来年本当の厄年が来たら死んじゃうんじゃ無いだろうか・・・そこらへんはまた別に書いてみよう。※ボクと嫁ちゃんとワンコ達は生きています。生活の変化の色々とか親が高齢になるとか色々大変なお年頃なんだろうね。40歳ってもっと大人だと思ってました。おっさんになってわかってきたんだけれどもボクはちゃんとした大人になれてない気がする。́-ω-`)ʃとりあえずのダイエットの経過報告!なんかねー。ダイエットもブログも頑張ったじゃん。自分のキャパシティーを超えてたみたい。努力が苦手な人間が努力を続けると力尽きるよ!気を付けて!燃え尽きた。体重体脂肪の変化と結果だよ筋トレを1ヶ月間やってみた結果とまとめを書いてみるよ。ダイエットを忘れて楽しく生きるのダイエットなんて忘れて楽しく生きてやるんだもんねー。ボクやればできる子だしー。暑いー!つってクーラーガンガンのお部屋でゴロゴロしてたと思います。好きなものを食べて好きな事をする生活。そんな生活を送っていても不思議と体重の維持は出来ていました。夏は暑いから頑張らない事にしたの美味しい物を食べてゴロゴロしながら楽しく幸せに暮らしましたとさ。幸せに暮らしてるので体重計にも乗らなくなりましたとさ。なんか太ってきたような気はしてたんだ再開!終わってないよ!なんか太ってきたよ?そんなはずないじゃん。取り戻せるじゃん?まだまだ遊ぶんだもんねー!食欲の秋だよ?食べないと損するよ?とかそんな感じだったと思います。この時点で体重計に全く乗らなくなっていたので体重の変化は不明です。太ってもそれを認めなければ太ってないまぁねー。幸せ太りは幸せだから太らない。お正月!お餅ー!お酒ー!寝正月ー!新年会!今年も開けました!やったねー!お餅おいしぃなぁ。́ᄇ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”海外旅行だー!つって台湾とかバリ島なんかに行ったりしちゃったりね。なんか身の回りがザワザワし始める。あれ?なんか年明けから頑張るとか言ってた気がするけどおっかしいなー?やる気どこ行ったんだろう?あっちかな?なんだこれ?身の回りで色んなことが起きるぞ?忙しくてダイエットしてる暇なんてないなこれ。身の回りの変化が激しすぎる。人生って大変だなぁ・・こんなに忙しかったら痩せちゃうんじゃないの?いや、まて、これは罠だ。ストレスで太ったかもしれない。何かがおかしい?妖怪の仕業......秘密結社の陰謀に違いない!そして現在ダイエットに失敗したかも!ナウ!食事制限?何それ美味しいの?ダイエット?なんだっけ?それ。体重計に乗る?怖いじゃん。そんな生活をしていたら・・・・リバウンドしたよ!!!!これっ!!間違いない!!認めよう。太った!まずは現実を受け入れるんだ。ダイエットに終わりなんてない。よっし!そろそろ何とかしよう!いつかやろう、いつかやろうつってね。先延ばしにしちゃぁダメなんだ。ダイエットっていうのは習慣化が大事。