管理栄養士さんに教わったダイエット(メモ)スマートフォン用の表示で見る管理栄養士さんに教わったダイエット(メモ)65.3kgの体重を約10ヶ月で55.2kgまで落としました(2014/6/10~2015/3/26)10ヶ月間(2016/1/26まで)リバウンドしなかったらダイエット成功ってことにしよう。おたすけグッズ今朝、amazonで体組成計を買いました。amazonが一番安かったし送料無料だったので。いままで使っていた名もないメーカーの体組成計の数値の変動(誤差)がすごかったので、今回はあの!タニタを選びました。最新のじゃなく2013年のモデル“BC-313”です。目標体重に達したのになんでいまさら?とお思いでしょうが、達成したらごほうびに買おうと思っていたのです。痩せてもリバウンドしてもとの戻っちゃったら悲しいじゃないですか。朝に注文したら夕方には届いたんです。機能はシンプルで、WI-FIでスマホにデータ飛ばしたり、SDカードに測定結果を保存したりは“できません”でも、いいのです。10ヶ月間リバウンドせず体脂肪率も減らせたら、またごほうびに体組成計買いますから。こんどはもっと高性能の。体組成計と言ってもお値段も機能もいろいろ、タニタのインナースキャンだけ見ても、いっぱいあってどれを選んでいいかわかりませんわ。2013-08-01Amazon楽天市場Yahooショッピングダンボールから出しただけでラップもはがしていないので、明日はラップはがして設定しようっと。55.3kg(10kg減)最新記事ダイエット開始時と目標達成時の詳細データを公開しました。コストコのATHENAギリシャヨーグルト1kgを買ったよ♪コストコで売っている低糖質パンが意外と普通に美味しい。ダイエットの経過をまとめています。体重がダイエット終了直後に近づいた&イヤリング買った。(1)ダイエット一緒に頑張ってます♪40代からの健康&ダイエットYAS的なモノ。WOMANちわわのまま昨日よりもきれいになりたい!!365styleありがとうございます。COOKPADダイエットはてなブログをはじめよう!huwahowaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。