今日は今年最後の新月AboutTOP未来日記。今日は今年最後の新月12月13日の新月は2012年最後の新月です。ここのところ、久々に風邪をひいてしまい、高熱で寝込んでいるこの機会に、少し自然のリズムに生活を合わせていこうと、ライフスタイルを変えることにしました。今まで、我が家は”東京時間”で、夜中の2時3時まで起きていました。それによって起きる時間もまちまちで、生活がとても不規則でした。夫婦ふたりだけになったので、夜の21時に寝て、朝の6時に起きようと思えばいくらでも実践できることに気がつき、ガンガン眠れる、この高熱続きのときにそれを始めようと決意しました。食生活のほうも、高熱のために食欲も無いし、喉が腫れ上がりすぎて唾を飲み込むのにも決死の覚悟(笑)がいるような痛さで、ちょうどお粥を作ってずっと食べていました。それも具があると喉が痛いので、何もない真っ白なお粥をずっと少しづつ食べていました。したら、意外にもお粥って美味しいんですね。毎日、熱を下げるために汗をかき、水とお茶と粥の生活を1週間も続けると...、心と体がかなり軽くなってきたように思います。わたしはダイエットとか断食とか「がんばらなきゃいけない」と感じることはすごく苦手なのですが、ある意味風邪が、わたしのデトックスに力を貸してくれて、それがうまく働いたような感じです。そんなふうに迎えた2012年の最後の「新月」のこの体と心の清々しい感じには、ちょっと自分でもビックリ!...まだ、喉の腫れがひかず、お粥とうどんくらいしか食べられないのですが...スッキリとしたお腹周りにちょっとニンマリです♪さて、新月からどんなふうに動きましょうかね。今回の新月は12月13日17:42。ボイドタイム12月13日17:43~14日6:43だそうです。自由とか旅とか哲学とかが射手座新月の得意分野だそうですよ。朝、早くkuniちゃんが出かけてゆきました。