先日のヨガイーストday関節と筋肉が押し合い圧し合い頑張ってます!ヨガをしていて感じる事は、日頃圧の掛が浅い関節にはしっかりと圧がかかり、圧のかかり過ぎた関節は解放される。その瞬間、カチッって極まるんです。そんな時は、セラー服と機関銃ですねカ・イ・カ・ン...(笑)ようやく味わえる身体に成りました。日頃の生活から、ちょっと刺激的な時間。ヨガコメントこの記事へのコメントはありません。コメントをどうぞ返信をキャンセルする。メールアドレスが公開されることはありません。