福島麻紀子のハッピー・メッセージ福島麻紀子のハッピー・メッセージアロマ、クレイ、コスメ、クリスタル、フラワーエッセンス...オーストラリアの大自然とともに、ハッピー・エネルギーをお届けします。私の3冊目の書籍です。クレイセラピーの基本から使い方まで詳しくわかる1冊。双子の娘たちと過ごした日常から生まれた、安全で使えるレシピをまとめた本です。市販の化粧品がお肌に合わない方へ。未来創造プログラムやったのに、結局もとに戻っちゃうのですが。未来創造プログラムやったのに、結局もとに戻っちゃうのですが。"I".気持ちを伝えるときは、「わたし」を主語に。「そのまま言うと相手を傷つけてしまわないかしら?」と心配な方。「言いたいことを言うと、口論・ケンカになっちゃう・・」という方。気持ちの伝え方には、ちょっとしたコツがあります。#「わたしは〜」から始まる文章を作ってみましょう。事実を語っているだけで、相手を批判したり攻撃したりしません。「あなたがそうやると、私はついイライラしちゃうのよ」と言われれば、”なるほどね、それじゃ協力してあげようか”という気持ちになるものです。---------※「ファミリーレッスン」(瀬川文子著)が参考になります。Yahoo!に追加され、最新の記事を読むことが出来ます。