サンスクリット語で『幸福に満ちているところ』という意味です。09/25のツイートまとめgokuraku_seitaiカラダに良いからって、食べすぎは禁物ですが・・・。12:35『ごま』は、カルシウム、マグネシウム、鉄、リン、亜鉛等のミネラルが多く含まれていて、骨粗しょう症の予防や貧血の改善に効果があり。たんぱく質、食物繊維、ナイアシン、ビタミンA、B1、B2、B6、Eに葉酸が豊富に含まれていて、抗酸化作用もあるそうです。12:34『きなこ』は、食物繊維による便秘改善。むくみや体内の毒を取り、体を若返らせるといわれている天然ポリフェノールが含まれていて、他にもカルシウム、鉄分もたっぷり!なんだそうです。0PagetopホームPagetopプロフィールAuthor:ごくらく整体2010年4月1日に新潟市秋葉区にオープンした『ごくらく整体』です。ソフト整体・足ツボ・眼精疲労リフレッシュのコースがあります。