!UPDATE:2017.12.10こんにちは!ゆずの木スタッフの宮地です。本日は、運動中のレクリエーションのご様子を紹介させていただきます。3色のビー玉と、水が入ったペットボトル。誰が最初に、指示通りにビー玉を色を並べ替えられるでしょう!というものです。皆さん、一生懸命ペットボトルを揺らしながら、ビー玉を動かしていらっしゃいました。水が入って、ある程度の重さがあるペットボトル。ダンベルとしても使えますが、知らない間に、腕の筋力を鍛えられるのも魅了的ですね!お金を掛けずに作れるペットボトルダンベル。