ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングスマートフォン用の表示で見るロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。211wパワートレーニング日曜の川崎マリンエンデューロで激しく脚がケイレンし、その影響か筋肉痛で歩くのも大変な状況。動かした方が筋肉がほぐれるかも?と思い試しに少しだけ乗ってみた。チームで戦いmomozoさん2位!レース今回で3回めの川崎マリンエンデューロ。1回めは3年前にmomozoさんとチームで参戦し初優勝を経験。30sインターバル5本パワートレーニング雨なので残念ながらチーム練なし。明日は川崎マリンエンデューロなので、軽く刺激を与える程度で。