体重に左右されたくないから、体重計にはあまり乗らない...普段から体重計に乗るのをなんだか避けてしまう...減量に失敗し続けていた頃のあたしは、そんな感じでした。減量がなかなか成功しない仲間からも同じような話を聞いたことがあります。体重計がない状態が長く続いた時がありました。毎日体重計に乗っていたので体重を計れない事が始めは不安だったりしたんです。馴れるとあまり気にしなくなりました。太ったかな?とは思いつつも、そんなにたくさん食べすぎている事もないし、さほど体重も増えていないだろうと思っていたんです。これが落とし穴だったんです。想像と現実って、結構差があったりするものですよね。そこまで体重は変わっていないと思っていたのに...実際は7キロも増えていたんです。毎日体重計に乗っているのと乗らないのとでは、あたしの場合、大きく差が出てしまったんですね。結局は想像でしかないので、現実がわからないんですよね。二日に一回でもいいので体重計に乗ることを、あたしはおすすめします。その方が減量にもきっと良い影響を与えると思います!今の状況をなんとなくしか解っていない...これでは減量がなかなか前には進まないと思うんです。Reserved.サイト内検索:。