株式会社メンタル・リンク代表取締役シニア産業カウンセラー・研修講師1976年生まれ。危機管理やコンプライアンス対策の業務も担務として、健康的で働きやすい組織づくりに取り組む。年間約150回の講演や研修。年間延べ約320人のカウンセリングを行う。他人の怒りに悩む人が増えています。その悩みに振り回される必要はありません。喜怒哀楽の感情は、本来、自分の中から湧き起こるものです。他人が原因で生まれる「怒り」にあなたが悩み、苦しむ必要はありません。それが、私が本書で伝えたいことです。人間関係が原因の悩みの出口は2つです。無関係としてしまうか、関係改善を目指すか。本書では、「アンガーマネジメント」の方法論に加え、心理療法やコーチングなど、私が日々、カウンセラーとして、アドバイスしている他人の「怒り」への対処法を紹介します。2019/05/25メルマガ会員限定記事をお読みいただける他、新着記事の一覧をメールで配信。し、行動するための情報を厳選してお届けします。