レシピ|らでぃっしゅレシピホームヒレカツサンドヒレカツサンド豚肉ヒレ一口カツ用16分~30分エネルギーは1人分で表示しています。調理時間はあくまでも目安です。豚ヒレ肉は解凍して塩・胡椒をして、薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、170°Cの揚げ油できつね色になるまで揚げる。食パンをオーブントースターで軽く焼き、片面にバターを塗る。2をバターを塗った面を上にして置き、千切りにしたキャベツをのせる。1の両面にソースをかけてのせ、お好みでからしをぬり、2をバターを塗った面を下にしてのせてはさむ。3を食べやすい大きさに切り、器に盛る。長芋とにらのチヂミじゃがいもとまいたけのバター醤油炒め便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。