女性には冷え性が多いというお話しの続きです。・嗜好品に身体を冷やすものが含まれているなどが挙げられる、ということをご紹介させていただきました。男性に比べて筋肉が少ないので積極的に筋力アップのトレーニングを取り入れてください、というのは前回にご案内しましたよね。その他の原因についても解説していきましょう。・女性は潜在的に貧血の人が多い貧血(必要な血が足りない)という状態は、冷えの原因になります。女性は潜在的に貧血の人が多いのか。2次性徴を終え、初潮を迎えると多くの女性は月に1度程度の頻度で月経があります。月経期間は出血がありますよね。月経にともなう毎月の出血は自然のものだから、特に治療を要さない」そう思ったあなた、要注意です。月経による出血が毎月あってもからだにはそれを補うための機能が備わっていますから月経による出血に対して治療が必要と判断される人はそう多くはないかもしれません。自分が治療を必要としている程度かどうか、正確に判断することは自己判断では難しいことがあります。普通の人の3分の2程度しか赤血球がないやんか!というやつです。貧血を放っておくのは大変危険です。心臓が速く大きく拍動することで代償しており、心臓に負担が大きくなっています。極端にいえば心停止を起こしかねないということになるからです。逆に若い世代、家事に追われて毎日忙しい主婦のかたなどは、知らず知らず貧血が進行していることがあるので年に1回程度は採血を行うなどして、気を付けていただくのが良いと思います。気になる症状があるひとはぜひ受診をしてみてくださいね。アートメイクを中心に、女性の美と健康のお手伝いさせていただきます。受診可能な症状は、診療内容をご確認ください。女性の排尿や生殖(セックス)にまつわる様々なトラブルを診断・治療いたします。今まで諦めていた症状に対して、専門的な治療を行うことで、素晴らしい生活を取り戻されている患者さんが多くいらっしゃいますので、私たちと一緒に頑張りましょう。