子どもたちの身体と心を豊かにするコアコン人は発育発達の過程を経てからだを育み、からだを動かし、からだを感じ、からだを通してコミュニケーションを図ることで、からだはもとより脳や心をも発達させていきます。コアコンディショニングは人の発育発達の過程になぞらえてエクササイズを進めることにより子どもたちの身体機能を最大限に引き出します。自分のからだを自分の思うように動かせるようになった子どもは様々なことに自信がもてます。コアコンディショニングは単に姿勢と動きを良くするエクササイズではなく子どもたちの心身の健やかな発達に欠かせないものなのです。ヒトの基本機能」の獲得を目指す子どもたちに遊びを通して発育発達を促すエクササイズを行います。「ヒトの基本機能」つまり直立二足歩行の獲得をベースにした動きを行います。単純な動きで子どもたちは楽しんでできます。安定してきたら鬼ごっこなどを組み合わせ「遊び」として、持続的な動作で活動量の増加も考えるようにしています。体が安定し情緒面も安定コアコンディショニングを取り入れてから、子どもたちの動きに変化を感じます。走るフォームは、歩幅が広がり腕の振りとの連動がみられるようになりました。情緒面でも集中力が増しているようで、お話を静かに聴ける子どもたちが増え、理解力にもつながりました。表情も豊かで以前に増してよく笑うようになりました。つくるコアコン姿勢という言葉には様々な意味がこめられています。文字どおり『姿勢』とは内面の美しさをも醸し出すものです。なく自然体でスッと立つことのできる機能を持って生まれてきました。使うべき筋肉を使わなくなり姿勢が崩れていきます。私たちのからだは自然にスッと、美しく立つための機能を思い出し、取り戻す事が出来るのです。イジング効果につながります。導くことができるわけです。ともにコアスタビライゼーション効果が得られると考えています。性化し、姿勢が改善され、美しいボディラインを作ります。どのお喜びの声も頂いています。向上に欠かせないコアコン全てのスポーツの基本の"き"であるからだの反応を引き出すのがコアコンディショニングです。急激で速い重心の変化に対応し、身体をコントロールする必要があります。スピード、技術のベースとなる身体の様々な反射・反応を効率よく引き出します。身体に眠る反射や反応を引き出すからです。そのことがパフォーマンスを上げ、怪我や慢性的な痛み、原因不明の不調を防ぐことにつながるのです。スポーツを心からたのしむことができるようになるのです。専属トレーナーセルフコンディショニングの意識をつける日々のトレーニングでは、ベーシックセブンをセルフで定期的に行っています。動療法に取り入れています。試合前後にもベーシックセブン等を行います。幅に減少したという成果があらわれています。要性を再認識しました。