何もかもぜーんぶ全て自分で選んだこと。自分が選んで自分で決めたことなので、責任も自分にある。これを認めないと、始まらないんですね。自分の人生がうまくいかない原因を、人のせいにしてると楽なんですよね~。自分は悪くないって信じていられるから。それで満足できるかって言うと、不満があるからモヤモヤして「どうすればイイんでしょう?」って思うわけで。人のせいにしているうちは、他人軸です。「変わらなきゃ!」は「変わりたい」とは違うので、注意してくださいね。変わらないことのメリットの方が大きいと思ってるうちは変われません。今のあなたは「不満がありつつもその裏で実は受け取れているメリット」を手放す勇気がないだけ。手放すためには変われないことで受け取れるメリットを味わい尽くす時期も必要なので、そんな自分もひっくるめてちゃんと受け入れましょう。今あるものに焦点を当ててみて自分を過小評価して、ネガティブなところばっかり見て、ナイナイ言ってる今のあなた。無いものしか見れていないうちは、どれだけ周りが応援してくれて、手を差し伸べてくれて、協力してくれて、チャンスをくれても、あなたはきっと気付かずに通り過ぎてしまうでしょう。どんなに小さくても、どれだけ些細なことでも、あることが当たり前の事なんてないんです。20年近く今の職場で仕事をずーーっとしてきて、何も特別な知識やスキルがない...なんてことはあり得ないんです。どんな職種であっても、途中育休を挟んでたとしても、それでも20年近く1つの会社に従事できる、少なくともそれだけでもうすでに1つのスキルですからね?自分の収入がなくなったら困る。旦那さまは「やめたいならやめれば?」なんてことは言わないと思います。あなたも「今の仕事をやめて自宅でサービスを。」なんてこと考えないでしょうね。そんなこと考える余裕もなく、毎日働いて子ども達に食べさせることできっと必死になってるはずです。子どもを2人小学校に通わせてあげられるくらいの収入があること。育休明けに時短で復帰できる職場があること。仕事をやめても当分の間やっていけそうな旦那さんの収入があること。旦那さんが仕事をやめることにたいして反対してないこと。自分には今まで培ってきた経験と知識とスキルがあること。挙げればキリがないほど、あなたにはすでに色々なものが「ある」ということ。気付けていますか?感謝できていますか?もしもエベレストに登るほどの大きな目標を実現しようと思ったら、自分1人では絶対に叶えられません。誰かの応援や協力が必要です。目の前の小さな山を登るのにも、1人では絶対に無理なんです。誰かの応援や協力が必要です。「え?小さな山だったら今の私でも1人で上れるじゃん?」って思った、そこのあなた!!!往復ビーンタ!!!!!その靴、その服、そのリュック、今食べたごはん、今の元気な体、生まれてからこれまで自分1人だけで全部作ったんですか?そうですか、それはスゴイですね。応援してもらえてありがとう!って喜んでくれる人。私は、いつもありがとうと感謝して喜べる人でありたいと思ってます。スポンサーリンク【まとめ】やりたいことで今出来ることから始めてみよう!この回答を書いていて、「あぁ、やっぱり大切なんだな」と再認識したこと。自分軸であること人生の責任は自分にあると受け入れることネガティブ(陰)もポジティブ(陽)もどっちも見られる視点を持つこと感謝すごく偉そうな言い方になったところもあるけれど、書いてるうちに過去の自分に向かって言ってる気持ちになって、熱が入ってしまいました。書きながら、「過去の自分、もっと早く気付いてくれよー!!」って何度も思いました。あの時期はあの時期で私には必要だったんですよね。なると、やっぱり自己肯定感もめっちゃ大切。ローマは一日にして成らず。自分にできること、何でも良いから1つだけでもやってみる!そして今すでにあるものをちゃんと見て、感謝できる心になるために、ありがとうノートをお勧めします。だまされたと思って、まずはノートとペンを買ってくること。あなたがやること、1つめはこれに決まりだー!ありがとうノートの書き方~毎日続けて幸せ体質な女性になる方法~こんにちは、メリッサです。先日の記事でご紹介したありがとうノート、書き方を知りたいというお声を頂いたので詳しくご紹介します。14:56変わりたいと望むなら、仲間と一緒だと加速するよ。こんにちは、メリッサです。私は、自分自身の資質を知る・現在の傾向性を知る・適性を知ることがとても重要だと思っています。私達は生まれ...記事を読む火星天秤座♎しかも土星とコンジャクション~アクセルとブレーキを同時に踏む私こんにちは、メリッサです。最近では誰かとおしゃべりしているときにその人のホロスコープが気になるという...すっかり占星術の魅力にハマってます。...記事を読むいつでも笑顔じゃ損をする!?嫌がってるのにやめてもらえない理由こんにちは、メリッサです。先日、こんなことを呟きました。『いつでも』笑顔で明るくするのを辞めます。納得いってないとき、...記事を読む自分を信じられる力を育てる方法『NY警察が指輪を落としたカップルをTwitter手配したニュースを見て』こんにちは、メリッサです。何かツイてないことがあったり、苦しいこと悲しいことがあったりすると、自分の人生が不幸なもののように思うことがあります。確...記事を読むお察し上手は口下手!?旦那さんにお願いするときのポイントこんにちは、脱『察してちゃん』推進委員会のメリッサです。前記事からの続きです。Twitterを見てると旦那さんへの...記事を読む急に涙があふれて止まらない...理由が知りたい?こんにちは、メリッサです。子供産んでから、左目下に泣きボクロができました。以来、すっかり泣き虫な私。そんな私が、突然ぶわっと涙があ...記事を読む自分らしく生きてる?私の弱点が人の役に立つことに気付いた話こんにちは、メリッサです。近頃、自己肯定感とか自分軸について書くことが多いのですが、その中でよく出てくる言葉があります。伸ばしかけの前髪を横に流すのか、上で留めるのかで悩んでます。ここ数年間オデコの半分までの長さをキープしていたので、目に入りそうな前髪の扱いに戸惑っておりま...記事を読むありがとうノートの書き方~毎日続けて幸せ体質な女性になる方法~こんにちは、メリッサです。先日の記事でご紹介したありがとうノート、書き方を知りたいというお声を頂いたので詳しくご紹介します。先日...記事を読む【金星で人生の楽しみや幸せを見る!】山羊座2ハウス、冥王星とアスペクトこんにちは、メリッサです。若かりし頃、ストーカーに付きまとわれて、店長や本部の上司まで巻き添えにして大騒ぎになったことがあります。PMこんにちは、はじめまして。メリッサさんか書いた文章は、どれもハッとさせられるものばかりです。現在の私は子供二人を育てるシングルマザーです。親の会社で無給で働き、空いてる時間のアルバイトと母子手当で生計をたてています。親の仕事は無給で20年以上働いていて、このままでは年老いた親の世話、親の仕事を生涯無給で手伝い続ける人生になる、、、とは分かっていますが、どう動けば前向きに変わるのかわからず動き出せないままでいます。親は私のことを自分の持ち物のように思っているとは思います。客観的に見て何かアドバイスが頂けると助かります。PM冬さん、はじめまして!コメントありがとうございます(*^ω^*)客観的に見て何かアドバイス、と書かれていますが、冬さん!!とーーっても大事な部分が抜けていますね。それは、冬さんが「私はこうなりたい!」っていうところ。そもそもそこが定まっていないから、どう動けば「前向き」に変わるかが分からないんです。「どこかに行きたいんだけど、どっち向いて出発したらいい?」って聞かれても、「今どこにいるの?どこ行きたいの?北海道なの?沖縄なの?」って感じじゃないですか?大阪から出発するなら北海道か沖縄で、前向いてるか後ろ向いてるか、真逆ですもんね。笑つまりね、自分の中で北海道か沖縄か、決まってないのでは?あるいは、沖縄!って覚悟が決まってないのでは?ってことなんですね。ここがめっちゃ大事なところです。毎日忙しく働いてバイトして子育てして、すごく頑張って頑張り過ぎなほど頑張ってるのに、「何か違う・・・。」が積み重なって「変わりたい!」という思いは本当に湧き上がってきているんだろうな、というのが伝わってきます。頑張り過ぎをちょっと休憩。そのパワーは、本当になりたい行きたい方向が分かったときに使えばめちゃめちゃ力強いので今はためておきましょう。笑で、文章から感じ取ったところで推察すると、親が自分を持ち物のように思っているのがまず不満。ご両親が感謝してくれるようになれば、親の会社で働いていくことはOK?いや感謝だけじゃなくて給料出してほしい。どんなお仕事か分かりませんが、相応の給料が出て、しかも親は早めに第一線を退いて、自分もある程度新しいアイデアをカタチにできたり、もっと積極的に関われるようになれたらOK?それより何より全然違うところで働いたらもっとお給料が増えるはずだから、やってみたい?でも子供のことである程度融通の利く職場となると、限られてくるよなぁ・・・。親の会社も全部悪いってことなかったのか?自分の中の不満ポイントは何なのか、無給なのか、親の会社という点なのか、他にもっとやりたいことがあるのか、それは親の会社でも実現できることなのか絶対に無理なのか、何で無理だと思うのか、など色々と自分に質問して答えてみてください。出てきた答えに自信と覚悟を持ってください。一人でやるのが難しかったら、LINE@@lne4423t)からメッセージいただければお手伝いします。自分に自分で質問、試してみて下さいね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。・セルフケアプロフィールはこちら☆4人の子どもたちの母親として今の気持ちや考えを発信し、いつまでも素敵な女性として輝き続けるために自分を磨いています。