モロミ・エ・キュウリ婦人あ~ら、あなたにしては猿知恵が回ってるじゃないなのよ~しーちゃんおばちゃん、おれ天才だって言ってるじゃない。耳聞こえてる?オクラダイエットの方法モスキー君ここは、わたくしが説明するでござ~ますよオクラダイエットのオクラの食べ方は食事ごとに毎回食べるのでござ~ますよ。食事の時、オクラを食べた後に他の食事をするのでござ~ますよ。いたしますと、食べたものが胃から腸へと移動する時間が長くなるのでござ~ます。移動する時間が長くなると、空腹感もなくなり間食も減るでござ~ます。これがオクラダイエットの食べ方とダイエットになる大きな理由の一つでござ~ます。ちゃんわっかり易いなあモスキー君それ程でもないでござ~ますよ。ちゃんまあねまとめオクラにはペクチン、ムチン、カリウムが入っててダイエットに最高なのだ~。sigekiponLINE@つくりました。LINE@では記事の更新、お菓子等が当たる楽しいイベントごとなどを発信します。え?ダイエットなのにお菓子っておかしい?楽しくダイエットしたいじゃないですか~。「友だち追加」お待ちしてま~す。いつもしげきぽんをご覧いただき、しげき感激です。好きなものはとんかつ、ハンバーグ、唐揚げ、パスタ。毎晩ビールandほどよいおつまみ、たまに焼き鳥。いうごく普通の食事をしていたところ、79キロに!ヤバいと思い、79キロからダイエット!!この後は自己紹介へブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。AFFINGER5.。