日々のつぶやき昨日は今年に入って1発目のジムでした。出だしはゆっくりでしたが、少し経つとジムは一杯になりました。バーベルの重さを変えようと20kgを持った時に腰をグキッとやってしまいました。みなさん、重量系のトレーニングをする時はトレーニングベルトをつけましょう!!今年も筋トレ頑張りますよ〜〜!!そして昨年の夏に体調不良で休会していた会員さんが復活してくれました!更に昨年末に体験に来てくれた女性が入会に来てくれました。昨日は時短営業でしたが20人の会員さんが動きに来てくれました!!その半分の10人が女性でした!!こんなに女子率が高いボクシングジムも珍しいと思います。年初ということで会員さんには今年の目標を書いていただいています。ボクシングジム&フィットネスのPV動画がご覧いただけます。関連記事チラシ作成中!!昨日は新しいジムのチラシの訂正箇所をまとめていました。今年も残すところあと1週間をきりました。年末年始の営業はちょっと変則となっておりますので...記事を読む今日の中日新聞に!!先日、名古屋大橋ボクシングジム&フィットネスで名古屋市の防犯ボランティア団体との調印式が行われました。毎年、自分はお盆は親族ファミリーで岐阜のキャンプ場に行きます。...記事を読むやる時はやる!!昨日は過ごしやすい1日でした。朝、5時過ぎに起きるのですが、布団から出るのが嫌になる...記事を読む1歳の誕生日!!昨日は名古屋大橋ボクシングジム&フィットネスの1歳の誕生日でした。木曜日ということで落ち着いたジムでした。