Fitnessでは、資格の所有はもちろんのことながら、常に専門性にこだわり指導しています。トレーナーごとに減量・ストレッチ・ファスティングなど各得意分野や担当部門を分けて学びそれぞれのスペシャリストとなっています。その中でそれぞれのメソッドを終結させた最強のメソッドだからこそ完全食事サポート付きで炭水化物なども摂取しながらストレスなく絞ることができます。目的に合わせて理想的なお食事を冷凍保存ができるお弁当で届けてくれます。専門の業者との提携により実現したこのサービスにより理想の献立弁当を5食まで無料プレゼント。どんなものを食べたらいいのかわからない方でも安心のサービスです。Fitnessは、近年ちまたで流行しているただのダイエットジムとは全く違う考え方を持っています。Fitnessの目指すパーソナルトレーニングとは、ただ単純に痩せるだけでなく肩こり腰痛改善、反り腰やO脚の改善なども含めてのトータルビューティーパーソナルトレーニングです。仮に痩せたとしても姿勢が崩れ、腰痛がひどくなり、ましてや動けない体、つまり使えない筋肉ばかりつけてしまうような指導はしません。分野ごとのスペシャリスト集団だからこそ可能になるメソッドです。減量に興味のない方で腰痛など改善したい方も相談してみてください。2ヶ月間しっかりとトレーニングをしていくことで筋肉をつけたい、脂肪を減らしたい、スタイルがよくなりたい、などなどどんな目標にも対応できるようになります。食事の徹底したサポートによりリバウンドを防ぎます。基本的に週2回の1ヶ月集中コース。