起業家だった友人の自殺をキッカケにNLP心理学やコーチングなどを活かし、起業家の事業と心をサポートする起業家パートナーとして活動しています。おはようございます!ビジネスメンタルコーチの高杉勇成です。経営者にとって必要な「決断力」。本日は、決断力は筋肉の量に比例するのか?という内容をお伝えします。私の周囲には経営者(自営業者含む)がたくさんいます。仕事で知り合ったり、セミナーで知り合った方たちです。彼ら彼女らの話しを聞いていると会社員や主婦などの方と比べるとあることに気を遣っていることが分かります。自分がベストなパフォーマンスを発揮するためにいかにベストなコンディションを維持するのかという取り組みを欠かさないことです。自分にベストな睡眠時間を確保しています。経営者の方は早起きされる方が多いです。朝は寝ている間に整理された脳が、パフォーマンスを発揮しやすい状態だからです。集中して重要なことに取り組めるのです。他にもベストなコンディションを維持するために必要なのは食事。毎日、身体の中に取り入れるものが私たちの状態を支えるのに大事なのは言うまでもないですね。経営者は、日常的にジムなどに行ってスポーツをやっている人が多いです。本質はそうではありません。自分をベストな状態にしておくことに強いこだわりがあるからです。身体だけではなくメンタル面も向上し、前向きになれることを知っているからです。経営者は、日々、多くの決断をしていかなければなりません。困難な決断が必要になったとき、メンタル面の状態が良いと落ち着いて積極的に、又、前向きに対応することができます。逆にメンタル面の状態が悪いと「もう無理だ・・・止めてしまおう・・・」などと冷静に判断できず消極的になり、後ろ向きの対応になってしまいます。長期的にみれば、その困難な方の決断をした方が大きく飛躍できたのに・・・なんてことにもなりかねません。解釈次第で決断の方向性も将来の展開も変わって来るのです。自分のコンディションが悪いと最善の決断ができないのです。ベストなコンディションを作りあげるためにスポーツに取り組んでいるのです。スポーツをしているから経営者の方はしっかりした筋肉を付けている方も多くいます。「決断力は筋肉の量に比例する」という方もいます。これは、科学的根拠も何もないのですが、ある意味、今まで話してきたようにスポーツに取り組む=筋肉が鍛えられるつまり筋肉の量が増加すると考えれば、あながちデタラメでもないかも知れませんね。あなたは、毎日、ベストな決断力を発揮していますか?スポーツをして心身ともにベストなコンディションを作り出し、ベストなパフォーマンスを発揮していきましょう!本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます。起業家だった友人の自殺をキッカケにNLP心理学やコーチングなどを活かし、起業家の事業と心をサポートする起業家パートナーとして活動しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。起業・副業の方向性を固め、4ヶ月でファーストキャッシュを得る!NLPトレーナー&マーケティングコーチによるNLPを活用した起業講座をお届けします。私が今までにお金と時間をかけて数々のメンターたちから学んできたことを融合したNLPとマーケティングを活かした起業ノウハウです。このノウハウを学ぶことであなたはNLPの可能性と自分の強みを引き出し、さらにビジネスを独自化してキャッシュを得ていく方法を身に付けることができます。キャッシュを得た後はあなたは自信に溢れ、起業のスピードがぐんぐん加速することでしょう。13回のメールセミナーにて無料でお届けします。