洗面所は戦場?「つわり中の歯磨き」体験談マタニティライフ最初の難関ともいえる「つわり」。吐きつわりに食べつわり、人によって時期も症状も異なりますが、今回の記事では「つわり中の歯磨き」についてご紹介します。歯磨き粉の味がダメ、うがいが出来ない。予想もしていなかった歯磨きでの苦闘......。筆者や先輩ママたちの体験談と対処法をまとめました。ツイート(2019年01月09日時点の情報です)つわり中の歯磨きがつらい...つわりの症状は、食べていないと気持ち悪くなる食べつわりや、何を食べても吐きたくなる吐きつわりなど、人によって様さまざま。つわりがひどい時期には、歯磨きさえも普段通りできなくなることがあります。歯ブラシがダメなのか、歯磨き粉がダメなのか...とにかく歯磨きをしようとすると吐き気に襲われる...。私の場合、妊娠がわかった翌週の妊娠6週目には、歯を磨くことがつらくなってきました。歯磨きつわりの引き金になる要素は人によって異なるようですが、私は「かすかに感じる香料と水」でした。最初に、これがつわりだと感じたのは、今まで使用していたボディーソープが使えなくなったことでした。妊娠8週目あたりには、この体調不良がグングン加速し、道行く人々の香水や整髪料に悶絶するようになりました。水を口に含むことすら難しかった私の必須アイテムつわりで辛かった時期、私にとって必須だったアイテムをご紹介します。一般的には刺激の少ない歯磨き粉に変えることや、ヘッドが小さい歯ブラシに変えることを試してみるとよいと言われますが、私にはあいませんでした。ぶどうジュース同じ頃、今までガブガブ飲んでいた水とお茶が一切飲めなくなりました。唯一飲めたのはぶどうジュース。1ヶ月ほど、水分摂取はぶどうジュースのみでした。その後、いちご牛乳とタピオカミルクティーも飲めるようになったものの、妊娠中ずっと、他の飲み物は受け付けませんでした。尿検査で糖が一度も出なかったのは奇跡でしょうか。水は飲めないだけでなく、口に含むことも気持ちが悪く、うがいが出来ませんでした。ジュースでうがいするわけにもゆかず、歯磨きは拷問のような時間でした。えずきながら、涙を流しながら、うがいするしかありませんでした。うがいする水を氷水にすると、少しだけ楽でした。歯磨き粉は、味を感じないほど辛いものならなんとか我慢できるかもしれないと思い、ドラッグストアで販売されている中でも一番辛そうなものを選びました。辛い歯磨き粉で磨いて、氷水でうがいする、人に会わない日は歯磨きを一日一回にする。これらが私が行った対処法です。やってもつらかったですが、やらないよりはましでした!そして、今、まさに歯磨きつわりで苦しんでいる方々を絶望させてしまいそうで申し訳ないのですが、この歯磨きつわりは産後半年ぐらいまで引きずりました。私と同じように、歯磨きつわりを体験した妊婦さんの声を集めてみました。歯ブラシすら受け付けないつわりつわりの時は私も歯磨きささっとって感じでした(*_*)ただでさえ気持ち悪いのに口に棒を突っ込むなんて気持ち悪くて気持ち悪くて(*_*)液体歯磨きなどできそうなら気持ちましになりますよー!口に歯ブラシを入れただけで吐き気を催すのは本当に辛いものです。いう場合は、液体歯磨きなどからチャレンジしてみるとよいかもしれません。́Д`)歯磨きは、歯磨き粉つけずにブラッシングしてました。このほうがえずくことも少なかったです!すすぎは、お水をちょっとだけ含ませてささっと済ませてました(^^;当時は、それしか思いつきませんでした。歯磨き粉が苦手になってしまう人もいるようです。いった場合は、歯ブラシに何も付けずに歯磨きをすると良いようです。無理をせず、体調の良いときに自分に合った方法を見つけましょう。食後少し時間をおいて歯磨き食べたすぐ後に歯磨きすると吐いてました。時間をおいて歯磨きすると、吐き気はありますが出てくることはほとんどありませんでした。食後すぐ歯磨きをすると吐いてしまった、という声もありました。食後少し時間を置いてから歯磨きをしてみると良さそうですね。自分に合った対処法を見つけてときに、永遠に続くかのように思われるつわり。生まれてくる赤ちゃんのために、楽しく準備をしたいのに、気持ち悪さに支配される日々......。人によっては安定期に入っても終わらなかったり、終わったと思ったら、また後期つわりが襲ってきたり。終わりのないつわりはありません。私の歯磨きつわりも、産後まで続きましたが、それでも終わったのです。先輩ママたちの対処法も参考にして、ご自身に合う乗り切り方を見つけてくださいね。送り迎えなど、ママになると大きな荷物を持って、これまでとは違う場所へお出かけする機会も増えますよね!そんなママたちが頼り...mamariママも安心!ばぁば、じぃじも一緒に楽しめる「お出かけファミリーカー」って?赤ちゃんが生まれて、家族が増えるとお出かけも何かと大変...。2人目の子どもが生まれたタイミングで、今の車に悩みや物足りなさを感じるママもいるようです。...mamari子ども靴の正しい選び方を親子で体験!乳幼児の足を守るには「計測」がカギだった子どもの足の成長スピードはとても速く、3歳頃までは年に数回買い替えをする必要があるといわれています。ついてもっと詳しく知るつわり中の歯磨きを克服しよう!体験談とおすすめの対策3つある朝、歯磨きをしようとしたら、歯磨きの匂いがダメで歯磨きができない...。そんな「つわり中の歯磨き」に悩んでいる妊婦さんは、実は多くいらっしゃるのではないでし...17mi毎日のプチストレスにさようなら!子供が嫌がる前に塗り終えられるママのお助けアイ...お風呂上がりや朝の着替え前などに行う子供のスキンケア。デリケートな子供の肌のためにもしっかり保湿してあげたい!と思うけれど、子供は嫌がる、逃げる...。意外と...mamari先輩ママの声を集めました。つわり中でも食べられたもの&飲めたもの妊娠すると大好きだった食べものが匂いをかぐだけで不快になったり、逆に苦手だったものが無性に食べたくなったりなど不思議な現象が起こるつわり。妊娠中の二人目のつわり症状は軽いのか?ひどくなるのか心配になりますね。待望の赤ちゃんがお腹に宿っていることへの感動...に浸っているとやってくる、悪夢。ひどいつわり症状のために、点滴をしてもらいに毎日通院し、最...chiimama怠け癖の正体はつわり?働く妊婦さんに知ってもらいたい大切なこと妊娠が確定し、嬉しい反面、仕事や生活をどうしていこうかと悩みが山積みですよね。さんのお口の健康」(http://www.kda8020.com/ninpukenshin_ina02.htm,2019年1月9日最終閲覧)本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。ママリ編集部のコンテンツに対する考え方(または取り組み)についてはこちらもご覧ください。感じる胸の張りの原因。