過去でも未来でもなく、今を見つめること。都会OLのホリスティック美Life都会の華やかな光やきらめきを追うのが好き。時々立ち止まって自然に身を任せたい時もある。都会と自然のはざまにある止まり木のように、ほっと一息つける「心地よいライフスタイル」自分を好きになる「美容方法」を発信します。2019-09-07過去でも未来でもなく、今を見つめること。私の癒し方ご訪問ありがとうございます。夏が...もうすぐ終わります。私は夏の終わりが結構好きです。涼しい風が吹き始め、あたりが暗くなるのも早くなり、ちょっと物悲しくなるこの感じ。なんでもそうだけど終わりが見えると、心が"今"に戻ります。夏の終わり特有の涼しさや物悲しさは、まさに今のこの空気感や雰囲気を味わうことになるからですかね。日々、何かしらの不安を抱える私たちって普段過去か未来に目を向けがちです。過去のあの時ああだったから...私はこういう人間だから...これまでもこうしてきたから...と言った過去ベースの私と将来が不安で...この先のことを考えると...将来のために...と言った未来ベースの私。これらのどちらかをベースにしたまま、なにかの選択をしてしまうんですよね〜...基本的に過去も未来も、今この瞬間の視点からは外れているし不安がベースであれば怖くて動けない。決断できないから先延ばしにする。そんな経験も何度かある^^;だけど、終わりを意識すると、今この瞬間がいかに価値あるもので大切なのかに気づく。過去とか未来とか、そんなことより今をもっと楽しんでおかなくちゃ!とか今こんなに恵まれてたのに...!とかね。夏だっていつかは終わる。今のこの自分の生活や環境だって、いつかは必ず終わりがやってくるのです。欲しいものは"今すぐ"手にすればいいのさ^^過去のトラウマや自分にはできないというのも自分が勝手に作り出した思い込み。昨日までダメなことが今日はできるかもしれない...いや、ひょっとして昨日までダメなことは、今日できるようになるための伏線だったのでは?そう思い込んだって別にいいんです^^どっちを採用するかは自分で決められるんだから、だったら、都合よく選んでもいいのでは?そんな私は、今、楽しいことをひたすらに選ぶ。今、笑えること大事なのは、選んだそれを「正解」にすること。これが「正解」なんだって決めること。したらもっと勇気を持って、自分で人生を開ける気がしてくる。迷って進めないで立ち往生してるうちに時間は過ぎ去っていくからどんどん今を感じて、今を生きたいと思う。17:37過去でも未来でもなく、今を見つめること。Tweet広告を非表示にする関連記事2019-06-30心は嘘をつき、身体は嘘をつけない。アロマテラピーをやっていると、ココロとカラダに...2019-04-27友人との付き合い方。連休中はたまにしか会えない友人と会う...2019-04-20新しい時代になる前に。