どちらが太りにくい?|虎ノ門漢方堂式ダイエットどちらが太りにくい?|虎ノ門漢方堂式ダイエット「あなたの悩み」を漢方で解決するためのサポート&カウンセリングを行っています。クイズ:どちらが太りにくい?こんにちは^^いつもありがとうございます。福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。今日は寒いし、お天気荒れてますね(@_@)しばらく雪マークがあったりで、だんだん冬らしくなってきました。今日はみなさんにクイズを出したいと思います!この2つのメニュー、どちらが太りにくいのか?よーく考えてみてくださいね~^^ポテトサラダVSマカロニサラダです!さあ、どちらでしょう?「ポテトサラダはじゃがいもだから、糖質多いなぁ。「味付けはマヨネーズでそんなに変わらないかなぁ。答えは・・・・どちらかと言えば、マカロニサラダの方が太りやすいです!マカロニは小麦粉で出来ているので、麺類の仲間。吸収されるのがとても速いので、血糖値が急激に上がります。言って、ポテトサラダを推奨してるわけではないです^^;じゃがいもは根菜類なので糖質が多いです。サラダの中でも太りやすいため、注意が必要なんですが比べると・・・じゃがいもの方がまだマシかな?という感じです。他のサラダについては過去記事にも書いてるのですがまた追々お話しますね。我が家は子供が出て行ってから、ポテサラは糖質も多いのであんまり作らないのですが、たま~に食べたくなります。先日、ゆで卵を加えてみたのですが舌触りも滑らかになって、美味しかったですよ~(≧◇≦)卵は糖質的にOKな食材なので、それでかさ増しするのもひとつの作戦ですよね。0778-22-2371※北陸本線JR武生駅から、徒歩約7~8分です。(お店の右側に駐車場がございます。