----→「表情筋トレーニングをする。(鏡の前で大きく口を開いてアイウエオを言ったり、舌でほっぺを内側から押したりしてみる。食べるとよいもの----→「練りもの。今日、ぜひ「川越町」にお出かけ下さい。----→「他府県ナンバーの車を見かける。----→「ウナギ料理。今日、ぜひ「川辺町」にお出かけ下さい。Wed今日は、人気グルメブロガー・ランディさんにオススメの一品を教えてもらいました!今月は、フランス料理屋さんのオムライス!裏メニューだそうです。----→「真上に小さくジャンプする。」----→「資料館や図書館へ行ってみる。今日、ぜひ「南区」にお出かけ下さい。「恵那市」のみなさん、おはようございます。----→「足の指を思いっきりひらかせる。----→「山菜の天ぷら・山菜の煮物。今日、ぜひ「恵那市」にお出かけ下さい。今日まで中京ゴルフクラブ石野コースで開催中です。CHARGERの中でお伝えします。番組では皆様からのゴルフに関するメッセージを募集しています。「お父さんがゴルフばっかりで困る」など、ゴルフにまつわるメッセージをお寄せ下さい。Fri---------------------------------------緑区のヒロナさんから岐阜県各務原市にある「アクアトトぎふ」がおすすめ!こないだ、アクアトトまで、大人4人でドライブしてきました。アクアトトのある公園は、行ったことがありましたが、アクアトトには、はじめて行きましたー。メインはやっぱりアクアトト。淡水魚の水族館なので、食べたことある魚がいっぱい(笑)公園にはいっぱい食べ物屋さんがあって、めっちゃ迷いました。結局、仲間でメロンのメロンパンを購入しましたー。