暑い夏に負けない美白肌を。暑い夏に負けない美白肌を。DRESS部活DRESS部活(169)暑い夏に負けない美白肌を。DRESS特別スキンケア講座レッスンShare2万人以上の肌のカウンセリングをしてきた、肌育成スペシャリストの川上愛子さんによるスキンケアレッスンを開催しました。今回のテーマは「美白肌」。日焼け止めの塗り方やスキンケア方法をレクチャーしていただきました。当日の様子をレポートします。講師を務めるのは、『皮膚常在菌ビューティ!』(ワニブックス)の著者である川上愛子さん。今回は、日焼け止めの塗り方、洗顔の仕方を中心に、美白肌になる秘訣を学びます。参加者が持参されている日焼け止めクリームをチェック。日焼け止めクリームに記載されている数値の意味や、成分の効果などを確認します。日焼け止めクリームの成分を確認する川上さんよく見かける「SPF」や「PA」の違いを聞くだけでも、「なるほどそういう意味だったのか」と頷けます。SPFは肌が赤くなるのを防ぐ数値、PAは肌を黒くすることを防ぐ数値のこと。今日は外出をするのか、室内で過ごすことが多いのか、その日によっても使い分けると良いでしょう。■化粧品を選ぶ基準は?ここで少し専門的な質問が。「ヒトガタセラミドの化粧品が肌に合わない気がしています。「人によって合う・合わないはありますよね。良い質問で、化粧品は肌に足りないものを補うことを目的として使います。セラミドは身体の中でちゃんと作られる状態になったほうがいいんです。食事とのバランスを考える必要はありますが、アミノ酸が多く含まれているプロテインを飲むというのもひとつの手ですね。■ホットタオルで肌に潤いを最後は実践編。ホットタオルを使った自宅でもできる肌ケア方法を学びます。ポイントは顔に直接当たらない程度の距離にすること。顔の半分だけケアしてみると、違いは歴然。ホットタオルの当て方を確認しています肌表面のキメの細かさが明らかに違うので、「こんなにふっくらした肌は初めて見ました!」「肌のトーンが上がった」という声があがりました。今肌を明るくするだけでなく、美白肌が長く続くための食生活についてもレクチャーがありました。身体の内側と外側からしっかりケアをすれば、より美しい肌を手に入れられますね。「友だち追加」ボタンをタップしてください。※LINEアプリが起動します。■PCの方LINEアプリの友だちタブを開き、画面右上にある友だち追加ボタン>[QRコード]をタップして、コードリーダーでスキャンしてください。ShareDRESS編集部いろいろな顔を持つ女性たちへ。人の多面性を大切にするウェブメディア「DRESS」公式アカウントです。インタビューや対談を配信。2019.12.25【1月22日(水)開催】仕事も恋もおしゃれも、全力で楽しみたいあなたへ。1ハプニングバーの体験談。2ディープキスの上手なやり方。総合人気ランキング#最近話題のキーワード#キス#恋愛#セックス#心理テスト#恋愛心理テスト#不倫#既婚者#夫婦#手相#運がいい人の習慣#開運#連載第一回#生きてくための伝え方#わたしは愛される実験をはじめた。#ジャニーズ#美容医療#マネー#性欲と情熱#古川ケイの「映画は、微笑む。1ハプニングバーの体験談。2ディープキスの上手なやり方。総合人気ランキングInstagram自分らしく輝きたい女性のためのウェブマガジン「DRESS」公式アカウントです。ファッション、トラベル、ビューティー、グルメのおすすめ記事をピックアップしています。