シクロフレームで組んだロードバイクに乗ってます。メンテナンスとかサイクリング日記とか。PICマイコンを使った電子工作ネタ、電動ラジコンヘリ、Windowsアプリケーション開発とか気が向いたら何でも乗せる見境なしblog。計画編(前編)はこちら。09:309時半に起きて朝ごはん。パン2枚と目玉焼きとコーヒー。なんかカフェイン取るといいらしいとかいう話を聞いたような気がするので!(ぉあとは風呂入ってレーパン履いて脈拍センサーつけてグローブはめて。いい感じに曇ってて涼しそうでいいですね!と思ったら梅田橋あたりでいきなり雨がwwwwwwちょwwwwwおまwwwwwと思いましたが小机につくころにはあがりました。高校の通学に使ってたバスはこの道を通ってたので道は良く知ってます。いうわけで難なくY'sRoad横浜店へ到着。お目当ての交換用チューブ(軽かったり丈夫だったりしない普通の630円のほう(ぉ)とイージーパッチ購入。Duroに替えてから予備チューブを買い換えてなかったんだけどね!(ぉで、ですね...。鎌倉あたりでとんでもないマシントラブルに見舞われたら!と思って輪行袋を買おうと思ったんですよ。値段見たら9000円とかだったので止めました(ぉまあ大丈夫!携帯工具にネジ回しとアーレンキーくらいはあるから!あとパンク修理キットも!BB割れるとかそうそうねーよ!と自分に言い聞かせて出発。12:00店から出てワイヤーロックを外していると時計がピピっと。9時半に朝飯食ったから昼飯は...14時くらいには取りたいよね?桜木町の壁画を見ながら進んで関内で右に曲がり国道16号線へ。車はいるけど道は平坦!途中から一部川沿いになって片側2車線なんだけど、なんか超楽!ですが調子に乗ると運動強度が70%を超えてハートレートモニタに怒られるのでまったり進みます。なんかこのあたりで運動強度を維持するコツが分かってきた。ペダルにかける力を、なんかひょろーって押して回すくらいになるようにギアを変えていけば大体大丈夫。(意味不明)でも右折しないといけなくて左端以外の車線を走るハメになったときは鬼漕ぎで自動車に追従。やってたら、なんかハートレートモニタの心拍数表示がちょうど190になってた。190までいくじゃん(ぉあとはもう基本まったりでひたすら進む。́ー`)ノと思うと少し気が楽になります(ぉハートレートモニタ様の機嫌を損ねないように漕いでいきます。心拍数を上げるのはカンタンですね。鬼漕ぎすれば上がるし信号待ちの後の発車ですこしスタートダッシュかますだけでもアラーム鳴ります。下げるのはなかなか大変。止まって深呼吸しててもなかなか下がらなかったり。途中からなんたら隧道みたいなトンネルがやたら多かったです。13:30で、しばらく走ってたらなんか海が!ていうか戦艦が!と思ったら横須賀でした。微糖の冷たい缶コーヒーが超うまい。あと、水分補給用のボトルが残り少なくなってきたので公園で水と粉いれてシャカシャカ。公園は飲み水がタダで手に入る貴重な場だと思った!ていうかですね。トリプルカーボをコンビニで買った水で作るとペットボトルのスポーツ飲料より高くなるわけなんですよ(ぉ逆に水がタダならペットボトル飲料より安い。していたらローディが3人連なって道路を走っていくのが見えましたとさ。いうかそろそろ飯を食おうとおもったんだが...ってそういえば前回江ノ島行ったとき...でかい駅の周辺にはファミレスがない!と学習したんじゃなかったのか!というわけでそのままもう少し進むことに。13:55地図で見てなんか変なのーと思ってたところにさしかかりました。ここから16号線がカクっと曲がって、本流は134号線になります...。自分が行くのは134号なのでそのまままっすぐ。14:15走っている道が134号線になってからすぐに右に曲がって、しばらく走ったらデニーズが見えてきました。