頭皮優先で考えれば仕方がないのかも。お風呂上がりに、重くならないオイルを付けるようにしています。オススメはハホニコのシルクヒートインオイルが最高でした。頭皮の敏感肌を改善するシャンプー方法についてせっかく敏感肌にも優しいシャンプーを使っても、使い方が間違っていては敏感肌の改善への道が遠回りとなってしまいます。正しいシャンプーの方法を知って、改善への近道を行きましょう!シャンプーする前にブラッシングシャンプーのために髪を濡らしますが、まずは濡らす前にしっかりブラッシングをしましょう!ブラッシングをするだけで、日中ついたホコリや車の排気ガスの汚れなどを落とすことができます。絡まったままの髪の毛を濡らしてしまうと、シャンプーで洗う時に摩擦が起きて髪はもちろん頭皮も痛んでしまいます。ブラッシングで、しっかり髪の汚れを落とすことや、髪の絡みをほどきましょう。爪を立てずに指の腹で頭皮を傷つけずに洗うかゆみがあるからしっかり洗いたい!と爪をたててゴシゴシ洗ってしまうのはNG。爪を立てて洗うと、確かに頭皮のかゆみはスッキリするかもしれませんが、頭皮には見えない傷が沢山できてしまいます。ただでさえ乾燥のせいで薄い表皮が弱くなっている状態に、爪の刺激が加わると頭皮に傷ができてしまうからです。シャンプーで頭皮を洗う時は、指の腹で優しく洗いましょう。泡をしっかり流すシャンプーやリンスに保湿成分があるから、洗い流さない方がいいのでは?と思いがちですが、泡を残してしまうと余計な成分が頭皮の毛穴に残って、そこから炎症が起きる場合があります。敏感肌用のシャンプーを使っていても効果がないという人は、泡の流しが足りないのかもしれません。コンディショナーやトリートメントは頭皮に付けない使用はOKですが、頭皮に付けるのは避けましょう!シャンプーは髪の毛はもちろん、頭皮につまった汚れや皮脂を洗うため、泡立てた状態で頭皮を中心に洗っていきます。コンディショナーやトリートメントはどちらかというと毛先など髪の毛を中心につけてケアをしていくものです。この時に、コンディショナーやトリートメントを頭皮からしっかりつけて洗ってしまうと、シャワーで洗い流しても成分が残ってしまうことがあります。髪を濡れたままにしない髪の毛を洗ったら、ドライヤーを使わず自然乾燥にしていませんか?髪の毛自体の傷みを生み出さないことはもちろん、頭皮のためにも髪を濡れたままにすることはおすすめしません。濡れたままだと髪が蒸れ、細菌が発生しやすくなるため、頭皮をきれいな状態にするためにもできるだけ早めにドライヤーで乾かしましょう。シャンプーを変えて敏感肌が悪化した場合について「無添加シャンプー!」「ノンシリコンだからアレルギー体質でも安心」など謳っているシャンプーでも、100%誰でも問題なしというシャンプーはありません。一般的に刺激が弱い成分でも、人によってはそれに反応してしまうということもあるからです。シャンプーを変えて敏感肌が悪化したらそのシャンプーが原因かもしれませんので、使用をストップしてください。皮膚科の先生に成分表を見せてアレルギー検査を受けてみるといいですよ。自分に合わない成分が分かると、シャンプーだけじゃなく化粧品やボディケア商品などを購入する時も気を付けることができます。長年、敏感肌で悩んでいる人は皮膚科に相談すると安心です。美人になりたい運営事務局です。女性の美容・健康に関する様々な情報や方法、商品等を紹介していきます!トレンドもしっかりと追って記事を書いていきますので、毎日要チェックして理想の美しさを実現してくださいね。2019年2月26日シャンプーの知識おすすめシャンプーランキング敏感肌頭皮がかゆいツイートシェアはてブLINEPocketfeedly髪の乾燥を防ぐ保湿シャンプーおすすめランキング5選ミクス(Mixx)シャンプーの口コミと評判について┃実体験でオーダーメイドシャンプーを辛口評価RECOMMENDこちらの記事も人気です。美人になりたい運営事務局です。女性の美容・健康に関する様々な情報や方法、商品等を紹介していきます!トレンドもしっかりと追って記事を書いていきますので、毎日要チェックして理想の美しさを実現してくださいね。