体のケアを怠りケガを繰り返した経験から「コンディショニングファースト」を掲げ、無理なく着実に健康な状態を目指すプログラムをクライアントに提供している。そのほか、TOEFLiBTスコア82。※NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)は、アメリカ・カリフォルニアに本拠地を置くパーソナルフィットネス・トレーナーの資格認定団体です。フィットネス・ウェルネス業界で国際的に認知され、そのクオリティは大手のフィットネスクラブからも高い信頼を得ています。お問い合わせ・申し込みはこちらパーソナルトレーニングや初回体験のお申し込みは、LINE@(推奨)かお問い合わせフォームにてお願いします。【LINE@】:お申し込みはLINE@から【E-mail】:tomorrowgaarusa(あっと)gmail.com【お電話】:080-1785-8311サービスの概要(プレミアムパーソナルトレーニング)プレミアムパーソナルトレーニングとは「パーソナルトレーニング」とは、トレーナーとクライアントが1対1となって行われるトレーニングサービスのこと。現代型の生活で、肥満や生活習慣病、不良な姿勢や運動不足に悩む人が増え、高品質でコミットメントの高いトレーニングの需要が急増し、最近ではたくさんのパーソナルトレーニングジムや事業者が増えてきました。マンツーマンで、クライアントそれぞれに合ったトレーニングが行えることが大きなメリットですが、市場原理に基づいて、たくさんのクライアントを効率的に捌き、ジム側の都合に合わせてお客様を「通わせて」いる事業者も多くみられます。そのようなお仕着せの「パーソナルトレーニング」とは区別して、NODAPAIGYMでは個人事業のメリットを活かし、お客様にパーソナルトレーニング本来の高い価値を提供するという意志を込めて、「プレミアムパーソナルトレーニング」と称させていただきております。私のパーソナルトレーニングは、バイトのトレーナーなどは雇わず、全てのお客様を店長自らが担当します。連携し、様々な観点からお客様の健康に寄与するハイレベルなサービスを提供しています。全てのプログラムを自らが監修しております。一人一人のお客様に合ったプログラムを追求し、ウエイトトレーニングだけでなく自らランニングなどにも付き添い、全ての健康にまつわる知識を探求しながら二人三脚で歩み続ける、そんなトレーナーはどこを探してもいないと思います。どれをとってもプレミアムであることがメリットとなっています。PREMIUMなプログラム健康第一を追求した【CReDiT】メソッド自身が体のケアを怠ってケガを繰り返した経験から「コンディショニングファースト」を掲げ、柔道整復師とともに体のケアを重視するトレーニングプログラムを開発。トレーニング開始前には体力テストや弱点の洗い出しを綿密に行い、毎回のセッションでもアラインメントチェックとコンディショニングを欠かしません。売れている大手パーソナルジムや素人のトレーナーはとにかく「糖質制限」をやらせようとしますが、このプログラムでは科学的根拠を重視し、無理な糖質制限やカロリー制限を進めません。基本的なカロリー収支をベースに、シンプルに体に良いとわかっているものをたくさん食べ、悪いとわかっているものを極力減らす努力をしていただきます。健康をトータルでサポートするプログラムコンディションニングから始め、運動はもちろん栄養や休養のアドバイスを行い、生活習慣をトータルでアップデートできます。誰も強く言い聞かせてくれないことですが、健康を実現する要素の50%以上は「睡眠」です。このプログラムでは休養を重視し、無理なトレーニング課題や食事制限をさせません。睡眠健康指導士として、睡眠の質を高め毎日をイキイキと過ごしていただくためのアドバイスを行い、一生使える知恵を得ることができます。徹底的に科学的根拠を拠り所とした運動・食事指導トレーナーはただのトレーニング好きではなく、豊富なアカデミックバックグラウンドを保有。自らエビデンスや疫学調査の論文にあたり、EBN(科学的根拠に基づく栄養)を徹底的に追求しています。腰痛改善からバック転、モデルやアスリートまで多種多様な指導歴コンディショニングファーストを掲げ、綿密な体力テストの結果、クライアントにトレーニングをやらせないことも。私のセッションを通じて自分の体がいかにひどい状態かを初めて知るクライアント様も多いです。最初は動けないほどの腰痛の改善から始め、今では全力投球、球速140kmを目指して体力作りに励んでいる最中のクライアント様もございます。各クライアント様のニーズに正面から向き合います。・小学生で沖縄空手道。・中学での軟式野球はセカンド・レフト。・東京都バドミントン協会会員。(6連覇)・対応できるスポーツは空手や躰道などの武道、バレーや野球などの球技、ランニング、ボクシング、体操(バック転)。