禁欲と自己改善のブログスマートフォン用の表示で見る禁欲と自己改善のブログオナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。〈2018年1月16日に摂ったサプリメント〉プロテインBCAA・8000mgクレアチン・1500mg鉄・25mgビタミンC・2000mg亜鉛・50mgアシドフィルス・100mgアシュワガンダ・600mgフィッシュオイル・1000mg冬虫夏草・750mgノコギリヤシ・1000mgマルチビタミンミネラルテストステロンブースターブレーンエレベイトエビオス以上です。今日は何かとトラブルが多い一日でした。気分が乗らないし変に疲れが出ているので早めに寝ることにします。今日はプリズナートレーニングからサポーティドスクワットを取り入れてみました。はてなブログProオナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。月別アーカイブ参加グループあいうあはてなブログをはじめよう!Abstinence-LifeHackさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。