更新情報お問い合わせお気軽にお問い合わせください。お気軽にお問い合わせください。menuマッスルアクションテクニックマッスルアクションテクニックの基本は、まずは患者さんが「痛い部分」もしくは筋肉をマッサージしてもなかなか緩みがでてこない部分、そしてほとんど緩んでこないところなどが対象で、その部分の拮抗筋、もしくは体表でいえば逆側にコンタクトして、運動学的に関係する関節を他動で動かします。大腿部の外側広筋周辺に痛みや筋肉の硬さがみられる場合は、その裏側に当たるハムストリングスのところを軽く押圧して、股関節を屈伸運動します。これをすることにより、外側広筋自体を触らなくても、硬かった部分が緩み、痛みも軽減します。