あたまが痛いのだから。11月6日また、今日もボルタレンを計6錠、坐薬50mgを1個使ってしまいました。と何だか、ため息が出てしまいます。鎮痛剤を使う日は、3〜4日に1日と少ないのですが、使う日は沢山使わないと、全く効果がありません。トリプタノ-ルでここまで減っているのですから、あまり贅沢は言えません。ゾーミッグ、イミグランの飲み方も、「頭痛が出現してから飲んで下さい。言われても、無理ですよねえ。片頭痛がある程度出てきたら、吐き気がして、飲んですぐ吐いてしまっては、元も子もありませんし、飲んでから効果が出てくるのに30分位かかります。ゾーミッグ、イミグランも早め、早めに飲まないといけません。それを「頭痛がでてから飲んでください。言われても、やはり無理がありますよねえ。頭痛信号がでたら、どうしてもすぐ飲んじゃいます。その点では、早くて来年の終わり、2年後には発売される、口の中ですぐ溶けて、効果のすぐ出る新しいトリプタンを待ち望んでいます。昨日もあたまいたでした。朝からボルタレンを2錠を3回のみ、そこそこ落ち着きましたが、やはり痛く、夕方さらに坐薬50mgを使いました。本当はこんなに使ってはいけないのですが。痛ければ、仕方ないですよね。1週間、調子が良かったのですから。今日は全く大丈夫です。毎日の頭の締めつけ感も、軽くて落ち着いています。私にしては、非常に順調です。主治医の先生からメールが届きましたが、もうすでに、イミグラン、ゾーミッグをしょっちゅう使っている方が何人かおられるそうです。このお薬は、エルゴタミン製剤、鎮痛剤に比べて、連用、乱用しても副作用は少ないようですが、決して乱用しないで下さい。慢性連日性頭痛の方は、1ヶ月に6日間以内にしてほしい、と主治医の先生は言っておられます。この事を守って下さい。頭痛で辛いのは、もちろん良くわかっておりますが、よろしくお願いします。10月30日おかげさまで、10月26日から今日までまる4日間、痛み止めを飲んでいません。トリプタノールがよく効いています。前は頭全体の締めつけ感がかなりあったのですが、最近は緊張型の方も、結構調子がいいようです。このまま、トリプタノール20mgを続けます。寝れる、というのがうれしいですね。頭が痛ければ、なかなか寝れませんので。鎮痛剤を飲まない日が驚くべき事に、なんと10日間も続いていましたが、ついに昨日、やってきました。午後から何となくやばいなあ、と思い始め、早々に仕事を終わらせ、痛くなってきたので、夜、早く21時30分に寝ました。夜中にひどいのが来ました。午前1時30分、頭が痛くて目が覚め、すぐに坐薬50mgを入れ、寝ました。し、寝れたのですが、また5時30分、頭痛で目が覚めました。坐薬50mgを入れ、布団に入りましたが、もうゆっくりと寝れるような時間ではありません。仕事に行かなくてはいけませんので、布団の中で、頭が痛いなあ、と過ごしているうちに徐々に良くなってきました。なんとか今日は仕事ができましたが、まだ少し頭痛の芯が残っている感じで、胃もむかむかし、さらに下痢気味ですっきりしません。結局、今日は坐薬50mgを計3回、使いました。明日になればもっとすっきりするでしょう。10月22日トリプタノールを1日に20mgくらい飲んでいます。久々に、全く鎮痛剤、ゾーミッグ、イミグランを飲まない日が1週間続きました。毎日のかなりの頭全体の締めつけ感が、やはり十分あります。それがひどくなって、ガンガンとなることはありません。痛み止めを飲まないで、何とかいけています。トリプタノールを飲んで何とかかんとか、ひどい頭痛にならないように、くい止めている、という状況です。今の状態がトリプタノールの限界でしょうか。皆様から、「このHPの責任者がはっきりしない、何となく怪しげだ。本当に信頼していいものかどうか、よくわからない。」というメールをかなりいただいております。曖昧にしているつもりはなかったのですが、やはり、誤解を招いてはいけない、はっきりと記載しなくてはいけない、と判断し、私の主治医の先生の許可もいただき、「友の会だより」の秋号が発行されるのと合わせて、掲載させていただきました。このHPは、関西のある地方都市より発信しております。慢性頭痛というと、やはり関東が関西よりずっと進んでいると思います。友の会の本部はもちろん関東にありますし、間中先生のHP「頭痛大学」の「頭痛の先生」にも関東の先生方が多く載っています(多くと言っても、慢性頭痛で悩んでいる方の数から比べれば、大変少ないですが)。関西は何となく寂しい限りです。今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。皆様、お気づきかもしれませんが、ドクター紹介に少しずつ掲載申し込みが届きはじめ、徐々に掲載しております。何とかもっと多くの先生方に自薦していただき、ぜひとも多くの先生方を掲載していきたいのですが。先生方の輪を広げるのは、結構時間がかかりそうです。現在、私はトリプタノールを1日に20mg飲んだり、30mg飲んだり、10mgに減らしてみたり、あるいは少し飲むのを休んでみたり、いろいろです。ゾーミッグ、イミグランが使えるようになりましたが、私にはトリプタノールの方がはるかに大切です。ゾーミッグの黄色っぽい錠剤、イミグランの白い錠剤を見ても何にも感じませんが、私にはトリプタノールのあざやかな水色が、すごくきれいに見え、私にとってはその水色の球が宝石のように見えます(大げさでしょうか)。このトリプタノールのおかげで、ここまで鎮痛剤や、ゾーミッグ、イミグランを飲むのが少なくなっているのです。私にとっては、トリプタノールの方がはるかに大切です。10月6日イミグランも主治医の先生に出してもらい、飲んでみました。イミグランは白い小さめの錠剤ですね。私は幸いな事に、ゾーミッグもイミグランもよく効くようです。副作用もほとんど、と言っていいほどありませんでした。両方とも副作用も無くよく効きました、なんて書くと、効果が無かった方に怒られそうですが。効く、効かないは体質があるそうです。ゾーミッグ、イミグランともそれぞれ8割の方には充分効果があるようですが、残念ながら2割の方には効果が全く無いようです。来年、エレトリプタン(レルパクス)、リザトリプタン(マキサルト)の飲み薬も使える予定だそうですので、ゾーミッグ、イミグラン両方とも効果が無かった方も、決して悲観しないで下さい。イミグラン、ゾーミッグとも飲んでから効果が出てくるのが少し遅い、という話しも聞きます(飲んで20〜30分位かかる)。早く効果が無くなる(お薬がきれると、また頭痛がでてくる)、という方もあるようです。リザトリプタン(マキサルト)、ゾルミトリプタン(ゾーミッグ)の舌下錠は、口の中ですぐ溶けて、効果が早いそうですし、エレトリプタン(レルパクス)は効果が長く続くようです。私も、来年使えるようになる薬にさらに期待しています。先週の土曜日、船橋で交流会がありました。友の会の会長とも話をしていたのですが、もともと頭痛持ちでないのに、急に頭痛が始まり、それが全く良くならず、頭痛が延々と続く、ひどい緊張型頭痛が増えてきているようです。医療機関からも見放され、そういう方が整体やマッサージに数多く通い、治療されているそうです。何かの資格を目指していたり、あるいは会社でばりばり働いていた人が多いようで、このような頭痛になる方が多いようです。いう難しい名前の頭痛だそうで、症状はひどい慢性緊張型頭痛とよく似ているそうです。「私はこんなはずではなかった。心がパニック状態になっている方が多く、治療もなかなか難しいようです。本当にいろいろなタイプの頭痛がありますね。私のあたまいた、予防薬の事を書いておりませんでしたが、私は現在トリプタノールを1日に20mgくらい、適当に増やしながら、減らしながら飲んでいます。9月29日アクセス20000件を超えました。このHPを見ていただいている皆様に感謝いたします。方には、新たなすばらしいお薬が出てきたのです。今後、エレトリプタン(レルパクス)、リザトリプタン(マキサルト)の飲み薬、ゾルミトリプタン(ゾーミッグ)の速効型の飲み薬(舌下錠)、スマトリプタン(イミグラン)の点鼻薬などの発売が、来年以降予定されているようです。すべて発作がでたら、発作を抑える薬です。これらの薬を使える事は、私たちにとって大変うれしい事なのですが、私たちが一番必要としているのは、本当は頭痛がなるべく起こらないようにするお薬、頭痛の予防薬です(もちろん薬など使わなくても、一般的な事で頭痛が起こらなくなったら、それが一番うれしいのですが)。予防薬については、なかなか見通しが暗いようです。すばらしい予防薬がみつかった、といった噂さえ聞こえてきません。新しいトリプタン系の飲み薬がでましたので、これをきっかけに世間一般の、慢性頭痛に対する考え方が変われば、と思います。「慢性頭痛は大変辛い病気である。いうことが、頭痛持ちで無い他の皆様にも、充分理解してもらえる時代に早く入らないかな、と思っております。昨日、はじめてゾーミッグを使いました。痛くなりだして、結構ひどくなり、これはますますひどくなる、と間違いなく確信し、ゾーミッグを1錠飲みました。30分位してから楽になりだし、その後ほとんど頭痛が治まりました。