経験する悩みの解消に役立つ記事をまとめています。マタニティファッション、出産準備などに関する知識を身につけて、10ヶ月間を楽しく過ごしましょう!エコー写真をアルバムに保存しよう!人気のおすすめ商品11選2019年1月22日エコー検査で赤ちゃんの様子がわかるのは、妊娠中の楽しみの一つ。もらったエコー写真を眺めては、赤ちゃんの姿や顔を想像して、幸せな気持ちに浸る人も多いのではないでしょうか。そんな貴重な胎児の記録は、エコーアルバムを使ってきれいに残しておくのがおすすめですよ。妊婦さんの靴選びは、自分の安全とおなかの赤ちゃんを守ることを考えて、安定感のあるものを選びたいですよね。「やっぱりおしゃれもしたい!」と考えるのが女心。ヒール派だったママは靴選びを迷ってしまうかもしれませんね。マタニティウェアのおしゃれブランド12選!妊婦さんに人気の店は?2019年1月21日マタニティウェアにどんなブランドがあるのか、実際に妊婦さんになってみないとわからないもの。マタニティウェアというと、機能重視でおしゃれは我慢するものと思われがちです。妊娠中に、入園式や入学式といったフォーマルな場に出席する機会があるママもいますよね。妊婦さんだからこそ、お腹を可愛く見せながら、体に負担をかけない服を選びたいもの。今回は、入園式や入学式におすすめのマタニティフォーマルやワンピースを9点ご紹介します。産休や子供の入園・入学を機に、「赤ちゃんや子供のグッズを手作りしたい」というママも多いのではないでしょうか。一口にミシンといっても種類が豊富で、どれを選んで良いのか迷ってしまいますよね。今回は、ミシン初心者でも簡単に扱える、おすすめの商品11点を紹介します。先輩ママから大絶賛のマタニティパンツ12選!いつからはくの?2019年1月9日マタニティパンツは、ウエスト周りにたっぷりとリブが入っています。妊娠してお腹が大きくなりはじめると、それまではいていたパンツははけなくなってしまいますが、マタニティパンツをはけば快適に過ごせますよ。妊婦健診は毎回ちょっとドキドキする日。どんな検査をするのか、赤ちゃんは元気なのかなど、気になることがたくさんありますよね。そんな妊婦健診の日は、診察を受けやすいファッションをしたいもの。いえ、何を着ようかと迷う人も多いのではないでしょうか。可愛い母子手帳ケースを用意できると、気分も上がりますよね。母子手帳ケースは、子供が小学校に上がる頃まで使い、子供が大きくなってもそのまま思い出に残すもの。機能性だけでなく、デザインもこだわって選びたいですね。出産内祝を通販で購入するのがメジャーになってきているなか、どんなショップで買うといいのか、ショップごとの違いが何なのか、わかりにくいと感じるママも多いのではないでしょうか。そこで今回は、出産内祝いを扱う通販ショップの選び方をはじめ、人気のショップ8店と各ショップの特徴を紹介します。特別感のある名前入りの出産祝いは、人気プレゼントの1つ。赤ちゃんやパパ・ママが喜んでくれるような、日常的に使えるものを贈りたいですよね。いざ選ぼうとすると、種類が多すぎて迷ってしまうという人も多いかもしれません。多くの妊活中の女性や妊婦さんに愛飲されている葉酸サプリ。たくさんの種類が販売されているのでどれを選べば良いのかわからないという人も多いのではないでしょうか。今回は、葉酸サプリの選び方と通販で人気のおすすめ商品をランキング形式で10個ご紹介します。出産の入院準備に必須のマタニティパジャマ。出産の準備には何かとお金がかかるので、できるだけ節約したいという人も多いのではないでしょうか。今回はそんな妊婦さんにぴったりな、安さと可愛さを兼ね備えたマタニティパジャマを10点ご紹介します。リラックスできるものをおっぱいマッサージの方法をイラストで!いつから始める?【助産師監修】2018年10月30日おっぱいマッサージというと、出産後に授乳が始まってから行うイメージを持つ人が多いかもしれません。妊娠中から適切なおっぱいマッサージを行うことで、産後の母乳の分泌がよくなる、赤ちゃんがおっぱいをスムーズに飲めるようになる、といった効果が期待できます。「気分転換したい!」「産後しばらく行けない所に行っておきたい!」と、妊娠中に東京ディズニーランドや東京ディズニーシーに行こうと計画する妊婦さんもいますよね。「大きいお腹で歩くのも、家事をするのも大変...」お腹が大きい妊婦さんは、普通の動きをするだけでも、いつもの何倍もの体力を使いますよね。今回は妊婦さんのくつろぎタイムにぴったりな、おしゃれでかわいいマタニティルームウェアを8点ご紹介します。2週間以上続いている」「腹痛」などの妊娠初期症状があると、妊娠の可能性を疑いますよね。そんなときはまず、市販の妊娠検査薬を使って妊娠の有無を判定する人が多いのではないでしょうか。妊娠中だからこそできる、マタニティファッション。そのなかでもマタニティワンピースは、ゆったりとしたシルエットで妊婦さんのハッピーオーラを強調してくれるアイテムです。着られるので、1着あると便利ですよ。今回はマタニティワンピースの選び方と、おすすめ商品を11点ご紹介します。「子宮頚管が短いと切迫早産になりやすい」と聞いたことはありますか?実際に妊婦健診のエコー検査で子宮頚管が短いと指摘されて、子宮頚管の長さと出産の関係性を知った人もいると思います。そこで今回は、子宮頚管の平均的な長さ、子宮頚管が短いと切迫早産になりやすいのか、短くなる原因や対策などをご説明します。血圧の異常によるトラブルを早期発見するために、とても大切な検査です。妊娠中の血圧を調べてはいても、その正常値や基準を知っていないと結果を見てもよくわかりませんよね。妊娠中は「逆子」のことを気にしている人は多いと思います。逆子とはどういう状態のことで具体的にどんなリスクがあるのでしょうか?また、逆子なら必ず帝王切開になるのかも気になりますよね。そこで今回は逆子とはどういうものか、原因やリスクなど知っておきたい基本の情報をご紹介します。妊娠後期に入ると、出産のことを意識し始めますよね。「もうすぐ赤ちゃんに会える!」という嬉しい思いと同時に、陣痛がどんな痛みなのか、どれくらいの間隔で陣痛がくるのか心配になることも。そこで今回は出産を落ち着いて迎えられるように、陣痛の痛みや間隔、前駆陣痛から本陣痛までの時間や違いについてご紹介します。妊娠期間中は、赤ちゃんが元気に育ってくれるだろうかと、誰でも不安になるものです。残念ながら、妊婦さんのうち約15%が流産に至るといわれています(※1)。妊娠初期の流産は決して珍しいことではありません。妊娠初期はまだお腹が大きくありませんが、生理痛に似た軽い下腹部痛や引っ張られるような痛みなど、違和感を覚えることがあります。お腹が張ったような感じになるので、「流産の兆候なのかな」といった不安がよぎるかもしれません。妊娠中はお腹に赤ちゃんがいるのですから、ママの体重が増加するのは当然です。体重が増加しすぎるのは、ママにとっても赤ちゃんにとっても良いことではありません。そこで今回は、妊婦さんの理想的な体重増加の目安や、おすすめの体重管理の方法などについてご説明します。妊娠中は腰痛がつきものですが、痛みがひどいとなかなか寝れないこともあります。腰痛を改善したいと思っても、何から手をつけたらいいかわからない人も多いのではないでしょうか。そんな人はまず「寝方」から変えてみましょう。寝ているときの姿勢によって、腰痛を悪化させていることもあるんですよ。