筋トレやストレッチをしても歌はうまくならない!「歌唱時に使う筋肉」は備わっているのに使えていないだけ!こんばんは。Academyです!今週は雲の多い日が続くようで残念です。寒暖の差が激しいので、体調管理には気を付けましょう!今回は「歌唱時に使う筋肉」について。体全体で歌う必要があります。直接的に声を発する際に使うのは声帯筋や甲状披裂筋などの喉頭筋の働きなのですが体を支える役割として腹筋、背筋などの働きは重要です。筋肉をつけたからと言って歌がうまくなるわけではありません。健康のため、体系維持のためなどで身体を鍛えることは強くおすすめします。歌う際に使われる筋肉はどんな人でもすでに備わっています。うまく使えてるかどうかの問題です。赤ん坊程度の筋力であんなに大きな声が出せるのはなぜでしょう?これは特に意識することなく自然とバランスよく効率よく力を使えているからです。効率よく力を使うことが出来ません。人間は無意識のうちに出来てることがあっても意識してしまうとうまく出来ないことがよくあります。意識下にあってもバランスよく効率よく力を使うトレーニングが必要となります。筋力を付けたからと言ってそれが出来るわけではありません。出し方ひとつ理解するだけで、いい発声が出来るようになる方が多くいます!後悔はさせません。