」と、ただただ共感してあげることからはじめて見てください。22時06分もの事の受け取り方、捉え方が誤っているようです。神経などの~症やら精神疾患があるとかではなく、あくまでも認知の修正で対応できるのではと思われます。それに今のような捉え方ですと今後の人生にもかなりの制約が働きもったいないです。できれば今のうちから克服されることを勧めます。それには過去のことやあなたの性格やら思考パターンなどをもっと知る必要もあるし、この世界がどんな世界かなど世の中の事をもっと知る必要も感じます。「べき思考」や「絶対」と固着した面も見受けられるので論理療法が有効であると思います。クオリアを選択肢のひとつとしてもらえると幸いです。地方であればHPをよく読んで、ここならというところを見つけてください。いずれにせよ、改善した方が今後の人生の幅が広がりますよ。店舗登録ログイン会員登録ログイン教えてランキング1再発した神経障害から立ち直りたい...2何もやる気がおきない。36歳、無...3友人に慰めの言葉がでない。4接触恐怖症と水恐怖症5本来の感覚へ6もう何年も夫婦らしい会話をしてい...7子供の友人が自殺を・・8生きづらさとどうの向き合ったら良...9娘が将来に絶望して困っています。Heart止まない雨はありません。雨が上がれば、きっときれいな虹がかかります。暖か...cocolana代表カウンセラーの廣川いづと申します。マインドフルメイト参加者の状態に合わせた相談会やセッションを開催しています。ココカラ臨床看護師歴23年の看護師が起業しました。