2016年2月4日ホームオススメ本センスは知識からはじまる。知識を増やせば、センスは磨かれる。センスは知識からはじまる。知識を増やせば、センスは磨かれる。Gokita)FacebookTwitterはてブPocketFeedly読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。キレイな姿勢と動けるカラダ専門の千葉のパーソナルトレーナー五木田です。昨日は、フィットネス読書会を開催しました。「センスは知識からはじまる/水野学(朝日新聞出版)」を扱いました。これ、「センスがない」とか言ってる人に読んでほしいなと思ったんです。最初に読んだのは、去年の2015年9月1日でした。今回、読書会を前に再読しました。余談ですが、本を買ったら、読んだ日付を本にメモってあるので、いつ読んだのかが分かるようになっています。思ったことを書きます。■「センス」とは「知識の集積」である。■センスがいい人=知識が豊富な人。最適化する能力である。水野さんはおっしゃいます。服装の良し悪しを判断し、最適化する。日本で一番売れているTシャツを着ているから服のセンスがいいとはなりません。あらゆる状況の組み合わせの中で、どう最適な形で表現するか。高級ブランドの服ばかり身につけていても、あの人服のセンスがいいよね〜。場違いな服装をしてしまうようであれば、それはセンスがない。知識がないから、と考えられます。■「センス」とは「知識の集積」である。センスの良い文章を書く、話すには、言葉をたくさん知っていた方が有利です。自分の言葉の引き出しから、最適なもの引き出し、表現する。どんな職業でも、専門用語を使って説明しかできないのであればセンスがないとしか言えません。わからない人に、わかるように伝えられないといけませんよね。備えてない人に、いかに分かるように伝えられるか。本を読み、語彙力や表現方法を学ぶ必要があるのではないか?専門分野以外の教養も身につけた方がいいのではないか?そう考えているので、私は本をどんどん読んでいるし、読書会も開いたんです。自分を凄く見せたいという欲、自己顕示欲の強さの表れだと思います。自分に自信がないから、そうするしかないのか。逆に、自信たっぷりだから、そうしているのか。相手に目がいってないのではないでしょうか。本来、自分を凄くみせる必要なんてないんです。ありのままをみせればいいんです。それで、共感して、好意をもってくれる人がいればいいじゃないですか。受け手側のことを考えたら、専門能力なんてわからないわけです。同じ能力なら、わかりやすく説明してくれる人の方がいいですよね。どんな人も、結局は好き嫌いで、ものを選ぶわけですから。伝える力が0だったら、どんなに良いものも伝えることができません。「すごいのはわかるけど、なんかイヤ。」とか言われかねません。笑センスは感覚ではなく、膨大な知識の集積です。センスとは、感覚的なものではなく、知識によって形成できるんです。センスは磨くことができるんです。■センスがいい人=知識が豊富な人。知識があればあるほど、可能性が広がります。知っているか、知っていないのかの差は大きいんです。交通渋滞に出くわした時に、抜け道を知っているかどうか。抜け道を知っていれば、渋滞を回避しながら、進むことができるでしょう。事前に情報、知識があれば予測が可能なわけですから、そもそも出かけないという選択肢だってあるわけです。「わからないのはセンスがないせい」ではなくて「わからないのはセンスを磨く努力をしていないせい」です。センスは、日々磨いていくものです。この世の中には、自分の知らないことを知っている人がたくさんいます。知らないことは詳しい人に聞く。本なんて、普通にしているだけでは出会えないような人の知識だって、2,000円程度で手に入るわけです。先人の知恵がいただけるわけです。知識は集めれば集めるほど、良い情報が集まってくるようになります。個人的に実感しているのは、最近は、本のハズレがないこと。本を買って失敗した〜が、ほぼありません。あと、出会う人にもハズレ(というと言葉が悪いですけど、、)がない。具体的な事は言いませんが、それも知識の蓄積によるものです。水野学さん、オススメだモン!!※くまモンのデザインをしたのが、水野学さんです。取り乱したわけではございません。五木田穣LINE@はじめました!こちらから、お気軽にご質問、ご相談下さい☆ダイエットコンシェルジュ様から、「あなたが走っても走っても痩せない理由はコレ!運動とダイエットの関係性とは」といった内容で取材を受けましたので、私の考えをお伝えさせいただきました。特集「~知っておきたい身体の機能~呼吸と運動の関係」において、DNS、FMSといったメソッドを中心に呼吸と運動の関係についての解説とエクササイズ監修をさせていただきました。オンライン、オッシュマンズ各店などで、ご購入いただけます。☆パーソナルトレーニングのご予約は、24時間受付しております!※ご利用方法は、コチラをご確認ください。各種お問合せは、コチラから。※24時間以内に返信致します。YouTubeで動画配信してます☆チャンネル登録はコチラから。多角的な視点から、心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。夜回り先生の講演に行ってきました。日本の神さま開運BOOKの著者の講座に参加したら、翌日YouTubeデビューした話。日本の神さま開運BOOKの著者の講座に参加したら、翌日YouTubeデビューした話。2020年2月2日2020年1月に読んだ本33冊。2020年2月1日1年305冊。累計237,000ページ。2020年1月10日2019年10月に読んだ本29冊2019年11月1日2019年9月に読んだ本30冊。2019年10月4日2019年8月に読んだ本21冊。【Q&A】ダイエット中の停滞期はなぜ起こるのですか?「運動を始めてみようかな」と思ったら考えたい5つのこと。gokky_fitnessおすすめの記事お知らせ【著者を講師にお招きする】第2回プレミアムフライデー読書会開催のお知らせ!読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。パーソナルトレーナー五木田です。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。・2016.8...オススメ本2019年5月に読んだ本28冊。読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。読んだら忘れない読書術。読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。.千葉のパーソナルトレーナー五木田です。当たり前ですが、これを意識して過ごすのと、ただなんとなく過ごすのは大きな差に...お気軽にご登録ください。ご訪問ありがとうございます。心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。詳しいプロフィールお気軽にお問合せください。YouTubeでエクササイズ動画配信しています。views【11月16日更新:受傷182日目】アキレス腱断裂、保存療法で復帰するまでの道のり。views週2回より、月2回のパーソナルトレーニングの方が良いと思う理由。views加圧トレーニングの指導について。viewsスポーツがうまい人。カラダの使い方がうまい人。views「筋肉」は「骨を動かすため」にある。views【Q&A】お尻の筋肉の張りが何をしても取れません。Reserved.何が知りたいですか?。