40代おっさんのダイエットダイエット始めました年齢とともにどんどん増える脂肪と体重に決別すべく、ダイエットを決心したおっさんです。ふれこみですが、やっぱり食べられるものはかなり制限されます。お酒は基本的にダメですね。夕食をプロテインへの置き換えも慣れてきました。食事制限は、炭水化物・糖質が入っていないものを中心に食べるようにします。炭水化物がないものというと、食べるものはかなり限られます。その間に「Circuit1」のレッスンを受けました。体験予約の指定時間に現地に到着しました。FITの体験予約を申し込みました。個人情報は最低限の入力で済みます。ビカラダカテゴリーダイエットジムダイエット日記プロフィール40代おっさんです。RSSWordPress.orgダイエット始めました40代おっさんのダイエット年齢とともにどんどん増える脂肪と体重に決別すべく、ダイエットを決心したおっさんです。AFFINGER4.。