その昔は、小森のオバチャマの物まねなんかをする人気もののぽっちゃり体形のお笑い芸人だったわけですが、突如、プロボクサーライセンスを取得。そのいっぽうで俳優としても活躍。その傍らで絵も描くし、書道でも賞を取るなど、多彩にご活躍中です。そんな片岡鶴太郎さんの驚異のヨガ生活がテレビでも紹介され、大きな話題になったのは、昨年(2017)年のことでした(ちなみに、鶴太郎氏はヨガをヨーガと表記する派です)。実際にナウリを行うところが放映されたりしましたね。ああ、ナウリって、こんな感じの行法です。そんな片岡鶴太郎さんは、57歳だった2011年にヨガに出会ったそうです。飽くなき探求心でいろんなことに全力を注いできた鶴太郎さんは、「終着駅シリーズ」でいっしょだった秋野太作さんの紹介でヴェーダプラカーシャ・トウドウ師に出会い、ヨガの世界にのめりこみます。日本のメンズヨガ--瞑想者の系譜。秋野太作氏と片岡鶴太郎氏。昭和のころ、『俺たちの朝』とゆーテレビドラマがあったのです。...続きを見るんで、今では、出かける7時間前に起床し、毎日4時間のヨーガと食事に2時間を費やしています。スケジュール的にあわないときは、寝ないでもヨガのルーティンを欠かさないとゆーからすごいです。もんですから、夜の食事や飲みにも行かない。最初のうちは出発の3時間前に起きて1時間ヨーガをやっていたんですけれども、数か月たった後の瞑想の最中にドーパミンが溢れ出るような幸福感を味わい、その感覚を再現したくて、探求の結果、どんどんヨーガの時間がのびていったとのことです。この本では、本格的なヨガのアサナは紹介されていませんが、準備体操にあたる「背伸び」運動やスークシマ・ヴャヤーマ(一般的にはスークシュマ・ヴィヤヤーマとも表記される。ヨガの準備体操のようなもの)が写真入りで紹介されています。ヨガ生活の食事についても書かれています。こんな本も紹介されていました。この本の著者は、ルネサンス時代のイタリアの貴族で小食の重要性を説きました。片岡鶴太郎さんはヨガ的な思考のなかで、宇宙の法則にもつながり、こんな本も紹介されています。新版の翻訳は山川紘矢さんです。物事の結果にはすべて原因があり、その原因のほとんどは自分の思いとつながっているって、例のあの話です。実はこの本、オッサンも持ってます。そんなこんなで、この『心の中に「静」をもつ』は、40代後半以降の世代を対象に書かれた本で、死が近付き始めた世代に勇気と希望を与える構成になっています。いつか神に返す身なり鶴太郎さんは125歳まで生きるそうですよ。200ページ足らずの本なので、ヨガで鍛えてあれば、立ち読みも可能と思いますが、せっかくですので、購入してみました。次回は、ヨガ修行のもっと具体的なところを教えてくれる本を期待します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ヨガ×BLなお話まんなかの青年の足の組み方が一般的な組み方(まずに右足を左ももの上にのせる)とは逆のような気もするが、あ、ヨガ初めての設定なんで、わざとかしら。ま、そんな細かいことはどうでもいいか。筋肉のしくみ』をオヤジヨガのおっさんが読んでみたヨガについての探求の道をあゆみ始めるとブチ当たるのが解剖学。人体のなかにあるホネとか筋肉の構造なんかを理解して、ヨガでの体の扱い方を深めていこうってゆーアレです。アーサナ&ヴィンヤーサ』とゆータイトルの本を買ったんである。プラクティス・マニュアル』オレはもともとが昭和の沖ヨガの出身なので、ヨガのポーズは”和名”で最初覚えた。...『ヨガの運動学』を読んでみた。ヨガの○○学』って本をこれまでも書いていて、今回が3冊め。1冊目の『ヨガの解剖学』が面白かったので、全部買っている。おすすめを考えるサイト管理者このサイトの管理者は、1960年代生まれのアル中オヤジ。昭和の頃からヨガに勤しみ、最近はアシュタンガヨガの修行に励んでおります。脚は首の後ろに掛けられますが、大股開きは苦手です。一人でも多くの地球人がヨガを実践されることを願っているアルよ。最近書いたヨガ記事2019/11/07ヤギと一緒にヨガをする。ゴートヨガ(ヤギヨガ)を知ってるか2019/08/29美しすぎる太陽礼拝の動画を世界中から集めてみた2019/08/25『ヨガの運動学』を読んでみた。中村尚人先生の三部作2019/08/15ピンチャマユラ・アーサナへの道。その倒れ方2019/08/14アシュタンガヨガのポーズのポスターの販売よく読まれてる記事アシュタンガヨガのプライマリー動画を世界中から集めてみたヨガのヘッドスタンド、シルシアーサナを習得する方法ヨガと立甲(りっこう)。肩甲骨を立てるんじゃJADEのヨガマットをオヤジのオレが買ったのでレビューしてみる。ジャンプバックとジャンプスルー。オヤジでもできるかな?日本のメンズヨガ--瞑想者の系譜。秋野太作氏と片岡鶴太郎氏。そのむこうにビートルズ。ヨガマットを収納する袋。ヨガマットバッグあるいはヨガバッグ(?)発展途上のこの分野を制するのはどこであるか?『YOGAポーズの教科書』を買ってみた。綿本せんせの集大成ヨガでふわっとジャンプする。フローティングについてあらためて考えてみるジャンプバックできるカラダを作るにはプッシュアップバーがよろし男がヨガやるならアシュタンガヨガ。ニイチャンもオヤジもアシュタンガヨガで決まりですホットヨガLAVAの体験レッスンを50代男性のオレが受けて来たのでレポートしてみる『情熱大陸』にアシュタンガヨガ行者更科有哉師が登場するぜアシュタンガヨガのオープニングマントラを覚えよう--マントラ大合戦マリーチ・アーサナCとD。コツを探るために動画を集めてみたメンズヨガの始め方。レインボーマンは愛の戦士。最近のヨガ記事ヤギと一緒にヨガをする。ゴートヨガ(ヤギヨガ)を知ってるか美しすぎる太陽礼拝の動画を世界中から集めてみた『ヨガの運動学』を読んでみた。中村尚人先生の三部作ピンチャマユラ・アーサナへの道。その倒れ方アシュタンガヨガのポーズのポスターの販売ルルレモン(Lululemon)。そのヨガブランドの語源と由来。重力を超越するヨガのゆるい技ヨガのケガ。右肩が痛いので医者に行ったら「肩鎖関節炎」だった最近のコメントJADEのヨガマットをオヤジのオレが買ったのでレビューしてみる。JADEのヨガマットをオヤジのオレが買ったのでレビューしてみる。JADEのヨガマットをオヤジのオレが買ったのでレビューしてみる。JADEのヨガマットをオヤジのオレが買ったのでレビューしてみる。未分類やっぱりブラックマットならこちらamazonでヨガグッズ選びこのブログについてプライバシーポリシーヨガオヤジに連絡するオヤジのヨガ日記ニッポンのオヤジにこそヨガのパワーを。