今、予防医学の観点から健康には「心と体のつながり」が大切といわれるようになってきています。パーソナルトレーナーは文字どおり、マンツーマンでのトレーニングを指導する人のこと。マイマイ皆さんは、腰や膝・肩などの痛みに悩まされることはありませんか?慢性的な痛みはその人の活動意欲を奪い、QOL(生活の質)を低下させます。身体の痛みの多くは身体の歪みや生活習慣によるもの。元システムエンジニア。現在は看護師/フリーライター/イラストレーター。何回転職してるのか分からない挫折と失敗の人生の中で、健康と幸せのありがたみと予防の重要性を痛感。「人の健康と幸せを”応援する人を応援したい”」と思いたち、当メディアを開設。人を輝かせたい、応援したいと願う二番手、脇役タイプのアラサーナース。人の「健康」と「幸せ」を応援している人の想いや活動を紹介し、人と人・情報・場を「つなぐ」ウェブメディアです。“心と体はつながっている”との想いから、医療職に限らず人の健康と幸せに貢献したい”本気の熱い想い”を持つ幅広い職業の方を紹介しています。同じ看護師として、頑張るナースを応援したい!そんな私の想いから生まれたコンテンツ。