本当に寒い日が続きますね。みなさんは寒さ対策されてますか。私はデスクワーク中に足元が冷えるのでパッチを履いてます^^スポンサードリンク下半身が冷えると全身が冷えてくるんですよね。3時になると体操の時間でみんな一斉に体を動かすんですがおっさんばっかりの職場なのでそこらじゅうでパキパキと間接の鳴る音が響きます^^日本企業特有の行動ですけど結構5分ほど体を動かすと血行もよくなっていいんじゃないかと思います。その後、机に入れてあるお菓子をほおばって、脳にエネルギーを注入です。いうか、私はお腹が空いてるだけですが。色々な防寒対策がありますが体を動かすのが一番ですね。あと、カイロもいいですね。腰の辺りに当てておくと良いです。気をつけないと低温火傷になるのでタオルに巻いて当てるんです。肩や首が疲れるんですよね。