冷え症は、多くの女性がお悩みになっています。お腹の中でも下の方が冷えると言う方が多い様に感じます。手足の冷えをイメージされる方が多いと思います。お腹が冷える方もかなり多いのです。お腹の下半分、おへその下辺りが冷える方が多いです。おへその下に手を当てると、いつも冷たくなっていませんか?また、ぽっこりお腹気味の方は、ほぼ間違いなく冷たくなっていますね。これは、筋肉よりも脂肪の方が血管が少なくて表面が冷えやすい事も理由の一つなんですが、それだけでは無さそうです。骨盤内の臓器の下垂です。下がってしまった内臓に押し出される様な形でお腹が出てきます。代謝が下がって冷えやすくなってしまいます。骨盤内の臓器が下がってしまい、お腹が出やすくなります。おへその下辺りが出やすく、そこは冷えが現れやすい場所です。*骨盤底筋群の緩みとポッコリお腹の関係は以前にも記事にしています。お腹は骨盤底筋群で引き締めるもちろん、これだけがぽっこりお腹や冷えの原因な訳ではありません。骨盤底筋を引き締めて骨盤内の臓器の引き上げを行う事が改善や防止に役立つのは間違いないと思います。練馬区大泉学園の大泉井頭鍼灸院では骨盤底筋群の緩みに対処する為に骨盤底筋特化コースをご用意しています。ご興味のある方がいらっしゃいましたらご遠慮なくお問い合わせ下さい。2019.12.09練馬区大泉学園の大泉井頭針灸院は、院内に「優子さんの美容矯正サロン」を併設しています。2019.11.17生理前になると食欲が抑え切れない、というお話はよく耳にします。ダイエットにも大敵なこれは、どういう現象なのでしょうか。骨盤底筋群の緩み対策の特化コースを設けています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。WordPress.。