●睡眠のリズムが崩れている、夜寝つけない、寝つきが悪い、昼間眠くなる、悪夢をよく見る、眠りが浅い。●疲れやすい、疲れがぬけない●不安感が強い。悲しい気分によくなる。気持ちが回復してくるまで。甘いものを食べたり、アルコールを飲んだり、風邪など体調が優れない時は、3粒以上を複数回に分けて、摂取してください。朝方がつらい、うつっぽい方は、夜寝る前に、追加で2粒、たんぱく質と一緒に摂ってください。1日6〜9粒/1ケ月でおよそ2袋(15歳以上)(朝つらい方は追加で)夜寝る前に、さらに2粒、たんぱく質系の食べ物と一緒に。【中・後期】の目安ビタミンB系は、とにかく普通の食事でも圧倒的に不足してしまうビタミンです。水溶性で次の日に使いまわしができません。セロトニン生成の分まで摂取するためにも、日頃からビタミンB系を摂取するように心がけましょう。1日3粒/1カ月で1袋(15歳以上)症状が続くようであれば、サプリメントは多めに摂取します。逆に、症状が楽になってきたら、次の時期の目安を参考にします。【※目安として、普段のおしっこが黄色くなるくらいで丁度いいとおもってください。ビタミンB群のサプリメントを飲んでいるのに、おしっこが黄色くならない場合、ビタミンB群が体内ですっかり消費され、まだ足りないというサインになります】さらに詳しい、心とフェリチンの関係について、また心のための栄養学について知りたい方は、まずは橋本翔太の著作「大丈夫、あなたの心は必ず復活する」(角川中経出版)をご参照ください。そのうえで、さらに、本格的な心のための栄養学、心を強くするための毎日の食事方法について学びを進めたい方には「栄養ボディ療法I」を推奨しております。通信講座でも受講いただけます。※お名前が異なっても同一住所の場合1度限りとなります。サプリメントは食品です。衛生管理面の理由により、商品をお受け取りになってからの返品交換は承りかねますこと、ご了承ください。続けることで、効果を体感してほしいから。定期購入は、みなさまの回復応援のために、確実にご体感いただくために、長期でご利用いただけるよう、ギリギリまで価格を下げてご提供しております。そのため、最低でも三ヶ月以上のご利用をお願いしております。個人差はありますが、半年、一年と継続に比例して、回復が顕著に現れてきますので、どうぞご活用ください。加えて橋本翔太による直接のメールサポート、相談、カウンセリングは、定期購入中の方のみの特典になっております。あわせてご利用ください。送料699円がかかりますが、太陽ビタミンD3やヘム鉄ジェントル・フェリチン対策や心のアミノ酸や心の活力ニュートリション亜鉛と同時に定期購入に申し込んでいただくことで(9800円以上の定期購入で)他の商品も送料無料になります。定期購入されている方は、一度そちらを解約後、再度、まとめて定期購入いただくと送料が無料になります。送料699円がかかりますが、太陽ビタミンD3やヘム鉄ジェントル・フェリチン対策や心のアミノ酸や心の活力ニュートリション亜鉛と同時に定期購入に申し込んでいただくことで(9800円以上の定期購入で)他の商品も送料無料になります。定期購入されている方は、一度そちらを解約後、再度、まとめて定期購入いただくと送料が無料になります。※コーダサプリメントは、続けていただくことに意味があります。何年も何十年もかけてバランスの崩れた身体と心の体質改善を行いますので、ある程度の時間が必要です。橋本翔太も、途中で何度もやめたくなりましたが、続けることで、その効果を確かに実感し、しかも変化した身体の状態がまた元に戻ることはありませんでした。日々の食事の中で根気強く続けていただくことが大切になります。その取り組みのサポートのために、定期購入の方に限り、大幅な割引と、橋本翔太による直接のメールサポートでご質問やカウンセリングの対応をさせていただきます。■安心のクレジットカード(PayPal社)決済を利用した定期購入プランです。いただくと、後は自動でお引落、自動で毎月商品をお届けします。定期購入のキャンセルは⇒こちらにご連絡ください。■効果を確かに実感いただくために、まずは3ヶ月間、できれば半年以上、継続してお試しいただき、体感いただくことを推奨しております。多くの方が、1年、2年と経て、身体と心の両面から、体質ごと確かな変化を体感されます。橋本翔太自身も、続けていくことで、大きな回復を体感しました。■定期購入の特典として、定期購入継続中の方には、橋本翔太が直接ご質問にお答えいたしますので、疑問点などはお気軽に【→お問い合わせ】ください。(定期購入中以外の方のご相談、ご質問にはご対応できかねる場合がございますのでご了承ください)■なお定期購入は、みなさまの回復のお手伝いのために非常に価格を抑えてご提供しております。3ヶ月以内でのキャンセルは、ご遠慮いただいております。次の日の朝がだるくて、本当につらかったのですが、栄養ボディ療法のテキストを読んで、食事をかえて、タンパク質+ビタミンBと核酸+ヘム鉄で二ヶ月もするころには、だいぶ楽になりました。美術館めぐりが好きで、昔はよくいっていたのですが、もう何年もやる気がでず、うつっぽくて、毎日を過ごすだけだったのが、だんだん興味関心が広がって、見たい展覧を探すようになりました。自分と向き合うワークはずいぶんやりましたが、コーダサプリのビタミンBと、お肉や大豆を3食、食べることが、一番心に効いたように思います。栄養ボディ療法、いいです。30代男性コーダサプリメントを摂るようになってから半年以上立ちまして、精神症状がかなり改善してきました。常にあった不安感や恐怖感、焦りなどの統合失調症の症状がほとんど出てこない状態です。40代男性おしっこが黄色いのが最初は気になりましたが、これくらいで丁度いいのだと、続けているうちに、気持ちが落ちづらくなっている自分に気づきました。面の皮が、すこし厚くなったような感じで、打たれ強くなったというか、気にしないことができるようになってきています。ホルモンのことも自分で本を読んだりして勉強しましたが、ビタミンB関係と、鉄と、タンパク質って本当に大切。早く知りたかったです。甘いものをやめて、カフェインをやめて、コーダサプリの鉄とビタミンBを飲んで、そしたらまずは肌がやばいくらい調子いいです。核酸とかビオチンも関係?してますよね。顔はもちろんなんですが、背中、二の腕の裏側、腿の内側などが、すべすべで、自分の肌じゃないみたい。眠りが浅いとか、やる気がでないとか、悲しくなるとか、気持ちが不安定だったとかでしたが、それも食事とコーダサプリでだいぶ楽になってきました。わたし、甘いものとか炭水化物摂り過ぎで、しかもお肉とか食べなさすぎでしたよ。鉄もビタミンなんて、足りてるわけなかったです。身体が悲鳴あげてて、それで心もボロボロだったとは。続けてきて、普通の人みたいに、毎日を笑って過ごせるようになってきたのが、とても嬉しいです。発信された情報をもとに、栄養ボディ療法による取り組みを始めたことで、何十年来の苦しみから解放された一人です。その効果が絶大であることを身をもって経験しました。僕の場合はビタミンB群が人一倍必要な体質で、その不足により、子どもの時から苦しんできたのですが、たった一粒のサプリメントで、不安や極度の取り越し苦労、対人関係における気後れなど、苦しみから解き放たれたのは、劇的な経験でした。した心の安定と橋本式レイキによる相乗効果で、飛躍的に人生が好転し続けているのは、以前からお伝えしてきたとおりです。僕も脳の栄養欠損によるメンタル崩壊の地獄を、子どもの時から長年にわたり経験しました。栄養ボディ療法やサプリメントの啓蒙・普及に、全力を挙げている橋本先生を尊敬するとともに、心から応援しています!今まさに地獄の中で藁にもすがる思いでいる人がいると思います。一人でも多くの人が、地獄の苦しみから救われますように、橋本先生のご活躍をいつも祈っています。今までも、ビタミンBのサプリメントは飲んでいましたが、確かにこれは効果がわかりました。たんぱく質を増やしたことも効果あるんでしょうけど、そのたんぱく質の代謝にこのサプリの配合が効くとわかり、食事と一緒に必ず飲みます。疲れにくくなりましたし、よく眠れるようになり、クヨクヨしないというか、ひきずらなくなりました。これが、セロトニンとか、メラトニンとかの効果で、自分の身体で作れるようになるのは、本当なんですね。効果を感じなくて、途中、飲むのをやめそうになったときも正直あるのですが、白髪が減ったこと(*橋本注:ビオチンの効果です)や肌のキメがよくなったのか、化粧ノリが変わったもので、そこから本気度がでました。他のビタミンとかも、種類を増やしてほしいです。