ダイエットに興味のある人なら、一度は耳にしたことがあるはず。アカモクとは、わかめや昆布などの仲間の海藻で、以前は食べることなく捨てられていましたが、近年、その栄養価や健康効果が注目されている、話題の食べ物です。「アカモクの成分や効能は?美味しい食べ方や保存方法はこれ!」の続きを読むカプサイシンの効果とは?毒性や致死量はどれくらい?[雑学・豆知識]若い女性の間で話題の「カプサイシンダイエット」、あなたもどこかで耳にしたことがあるでしょう。カプサイシンとは、トウガラシに含まれる成分で、新陳代謝を高め、脂肪を燃焼する働きがあります。ガマンにガマンを重ね、結局爆発してドカ食い、リバウンド...。恥ずかしながら、私はあります。「食べても太らないダイエット中のお菓子!?コンビニで買えるのはこれ!」の続きを読む白髪を抜いたら増えるは間違い!でも抜いてはいけない理由とは?[美容]白髪を抜いたら増える、これは誰もが一度は聞いたことがあると思いますが、実は間違い。白髪は抜いても増えることはありません。見つけ次第抜いてしまっても良いのかというと、そういう訳ではありません。「白髪を抜いたら増えるは間違い!でも抜いてはいけない理由とは?」の続きを読む就寝中に足がつる原因は何?予防する方法はこれ![健康]就寝中、突然足がつり、鋭い痛みで目が覚める。寝ている間に足がつる、こむらがえりになる人は珍しくありません。原因は人によってさまざま、複数の原因が重なっている場合もあります。「就寝中に足がつる原因は何?予防する方法はこれ!」の続きを読む神楽坂祭り2016年の日程と見所は?屋台やアクセス情報も![夏]情緒あふれる下町のお祭り、神楽坂祭りの季節が今年もやってきました。ほおずき市に、総勢3500人以上がアツく踊り狂う、本格的な阿波踊りなど、今年も見所たくさんです。2016年の日程と見所は?屋台やアクセス情報も!」の続きを読むキトサンの驚くべき効果・効能とは?ダイエットにも良いって知ってる?[健康]この頃話題になっている「キトサン」を使ったダイエット方法、あなたも耳にしたことはありますか。キトサンは、カニやエビ、貝などから採れる天然の動物性食物繊維です。たしかに、ダイエット中はおやつはなるべく控えたほうが良いです。無理な食事制限はリバウンドの原因にもなります。そんな夢のような話、本当にあるんでしょうか。オルソケトラジーというコンタクトレンズの名前を聞いたことはありますか。Reserved.このページの先頭へ。