02/10のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。成長ホルモンは、身長をのばすだけでなく、若返りにも関係。16:35美味しいチョコ食べたい!この時期いつもそう思います(^^)。14:18仕事終わったら整形外科。そのあと髪も切りに行こうっと♪。最後に地元のティップでリハビリの続き。10:22明日お休みと思うと、気持ち軽いわ。今日休みにしてる方もいました。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。