FUKUOKA」にてセミナー講師を務めます。FUKUOKA」にてセミナー講師を務めます。FUKUOKA」にて、セミナー講師を務めることをお知らせいたします。山崎のセミナー登壇は3日(月)のみですが、代表を務めるサロン「ソラーチェ代官山」のブースは両日ともに出展いたします。山崎麻央が、福岡県で開催される美容の見本市でセミナーに登壇、ボディメイクの極意を座学と実践を交えてお伝えします。JAPANでのセミナー登壇は今回で3回目。前回の大阪開催の同セミナーも定員超えで大好評のうちに終了しました。女性らしい体をつくるボディーメイク術」として、女性なら誰もが憧れる3大美容のお悩みを余すところなくお伝えいたします。■めぐりをよくすることで代謝がアップする山崎が提唱するメソッドは主に「ほぐし」と「めぐり」と「温活」。めぐりのよいからだづくりを意識することで自らであたたまることのできる健康な身体となり美が宿るというもの。そこには、普段から栄養バランスのとれた食事と適度な運動、そして一年中冷やさないということも重要だそう。■モデルやインフルエンサーも数多く実践する山崎麻央のメソッド身体を動かせば自律神経が安定し、自律神経が整えば気持ちが穏やかになるという彼女のメソッドは、多くの女性に支持されています。モデルやインフルエンサーも彼女のトレーニングと食事を複合的に意識するメソッドを取り入れているとのこと。彼女がプロデュースするプロテイン「ソイリーン」で不足しがちなたんぱく質を補い、乳酸菌や食物繊維を積極的にとることで、腸内環境を整えることの大切さも提唱しています。■2020年春に出版予定!今春には、めぐりをよくすることで代謝がアップし、太りにくいヤセ体質になる効果的なストレッチをまとめた本も出版予定です!そんな山崎麻央のセミナーを無料でご聴講頂けるこの機会に、ぜひご来場ください。お腹が割れたら人生変わった!」(講談社)がベストセラーに。自身の産後太りをきっかけにダイエットを決意し、プライベートスタジオ「ソラーチェ代官山」をオープン。以降、自らも指導を行い、加圧トレーニングやピラティス、インディバ、食カウンセリングほか、多角的に体のケアに携わる。伊豆ぐらんぱる公園「城ケ崎桜」の開花が始まる地元が愛する「城ケ崎桜」の見頃は3月上旬予定伊豆ぐらんぱる公園では、2004年に植栽した早咲きのご当地桜「城ケ崎桜」が開花し始めました。