起きたことに対する、瞬間の感情の選択を可能だとしてますどうにも止められない感情に悩むことなく、そのつど、その状況において効果的な感情を選択できるそれはとても理想的なことですよね同スクールでは、その方法も余すところなく、教えられます。私個人的には、何かのできごとにより、怒りや悲しみなどが自然に起きてしまう元は、きっと自分の中にあり、それ自体を解消していくことが、人生においてとても効果的だと感じています。それは自分の多くを許し、愛せるようになること。「悩みを打ち明けるところがない」そんな方、どうぞおこしください。