ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングスマートフォン用の表示で見るロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。127分パワートレーニングJCRCでAクラスを走っている方に誘われて初白石峠。この方は、末っ子の同級生のお父さん。偶然にもJCRCのレースで奥さん同士が遭遇しお互いの旦那がロードバイクに乗っていることを知ったという縁。白石峠まで15キロほどの場所まで車でデポ。道も知らないので付き位置だがペダリングが流石に巧い。ケイデンスが自分より平均10くらい回している感じ。自分は低ケイデンス派だったが、今後考え直すきっかけになった。186しんどかった・・・ペースを自分に合わせ引っ張ってもらっていたが、ちぎれないようにするのが精一杯。ところどころで声をかけてもらうが、返事するのがつらいほど消耗していた。現時点では基礎体力が違いすぎるのを痛感。タイムを見ると30分を切っており、その方曰く「初めてにしてはまあまあいいタイム」とのこと。登りは得意ではないだけに、ちょっとだけ自信がもてた。ちなみに2キロごとの分割データ。187最初の2キロは平均斜度が8.7%と激坂。中間2キロも平均斜度8.2%とそれほど変わらず。最後の2キロちょっとが平均斜度7.3%と緩くなるのでここで踏めるとタイムは縮まるだろう。引いていただいたSさんはスプロケ27Tを使用。回転で走る重要性も教えていただいたので、今度27Tを仕込みたいところ。山はいいトレーニングになる。これからも誘っていただいたら必ず行きたいと思う。»プロフィールid:mekemeke0322ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。(2)月別アーカイブ検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!mekemeke0322さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。