雑記ずっと更新をさぼっていました。当然のごとくダイエットも何もしていなく、現在の体重は56キロ後半から57キロ前半。雑記40代になると、何もしないとだめですね...。忙しくてダイエットどころじゃなく、好き勝手に飲んだり食べたりしていたら、一気に体重が増えました。雑記しばらく更新をご無沙汰していました。年末から仕事が忙しく、年が明けてからインフルエンザにかかり回復まで2週間ほどかかりました。痩せたい、痩せたい、痩せたい...。仕事にプライベートに忙しく、とてもブログを書く、という気力までありませんでした。...記事を読むFirstPrevious12NextLastプロフィール40代の兼業主婦(色白ぽっちゃり体型)。30代後半からストレスやホルモンの影響や運動不足から筋肉が落ちて代謝が落ちたことから、体重がぐぐぐん、と増えてしまったことが悩みの種です。過去に成功したダイエット方法を試すにも効果は一時的なモノばかり...。お金をかけず、長く続けられる健康的なダイエット方法で痩せられることを願っています。ブログランキングへ人気記事まだデータがありません。体幹を鍛える40代後半でコアリズムを3週間続けた5つの効果とは?体形がたるんだ40代主婦が痩せるよ。無理なく痩せたい♪40代160センチの主婦のダイエット日記!!.。