今回のコースは未走破の道を選んで設定されたコースでした。いくつかは走ったことのある道でした。距離は短いですが結構な坂、坂、坂の連続。下りも長いのでブレーキをにぎる手も疲れました。空はだいたい雲に覆われ、太陽が出ていても山の中だったので気温的には気持がよかったです。そこは上り大量の汗でウェアはビショビショで、秦皇山の展望棟では風もありかなり寒向かったです。コンディションの調整が悪く寝れなくて睡眠時間が2時間くらいだったので、まったく坂を上がることができずしんがりを努めることが多かったです。いった時は他の部分が痛くなるのですが案の定腰が痛み始めました。ヘルニアの痛みではなく単なる腰痛の痛みだったので少し安心しながら上りました。腰が痛くなるのは乗り方が悪くなっていたのかもしれません。先週は問題なかったのになぜでしょうか?やはり女性が参加の有無が関係あるのでしょうかね。100km弱で獲得標高が2000mを越えていたのでびっくりです。そりゃ、疲れる訳ですね。この日は僕の日ではありませんでした。今回すなっち観光にA343さんが初参加されました。こちらのブログやすなっちさんのブログを見ていくれているそうで、しまなみのイベントや三坂の高速のイベントで僕たちを見かけたようです。自転車は、ヒルクライム仕様のバイクでした。フロントシングル、リアも5速、まさに上り専用バイクです。体型もクライマーで今回のコースを余裕で上っていました。:96.16km最高高度/高度上昇値:899m/2,483m消費カロリー:4,348C今回も砥部温泉スタート。今回は4名と少ないですがいつもどおりスタート。