ideaは、チベットの法具・医療器具としても使われている「シンギングボウル」を使い、音からの波動により心身ともに癒し体の緊張をほぐす音浴ヒーリングサロン。idea(イデア)へ改名いたしました。月1回行っております、限定3名様のレッスンのご案内。ヨガシンギングボウルとは、ボールではなく癒しの音を奏でる仏教の法具。別名チベタンボウルとも呼ばれます。シンギングボウルの詳細はこちらヨガで身体をほぐし、呼吸を楽にし最後に行うシャバーサナ(お休みのポーズ/屍のポーズ)時に、このシンギングボウルの音色を聴きながら身体を深く休めていきます。シンギングボウルの音色はとても不思議で、今まで味わったことのない心地良さを体験することができます。日々の疲れが溜まっている方リラックスしたい方に特におすすめです。月1回のみのイベントですので、皆さまぜひご参加くださいませ。