・どんなお仕事をしているか簡単に教えてください。都内の職場にて、国際物流関係の仕事についてます。火曜日19時~のクラスに参加します!平日も仕事後に頑張ってヨガレッスンを受講することで、金曜日まで仕事を頑張ろう!という気になれます。土日は絶対にヨガに行きます。2年半ヨガをしていく中で、運動習慣がついたので週末に身体を動かさずにはいられません。・ブルースカイに通うようになったきっかけは何ですか?主に腰痛の改善と不健康な生活の改善です。・ブルースカイのよさはどんなところですか?先生方の笑顔が素敵なところ♪そして、個性が豊かなところです。少人数制なので、しっかりとレッスンを見てくれるところが気に入っています。通っている生徒さんも雰囲気がよく、仲良くなれます。・ブルースカイでヨガをはじめて、変わったことがあれば教えてください。食生活の改善がありました!自然と身体によいものを欲するようになり、自炊も増えました。添加物の多い食事も自然としなくなりました。食生活が変わってから、肌の調子もすごくよくなったように思います。筋力も無理なくつけることができました。足腰が強くなって、脚に念願の筋がはいり美脚に近づいたような気がします。筋力が付くと同時に体力が20代よりも数倍つきました!疲れにくい身体になり、仕事も順調にこなせるようになったのは本当にヨガのお陰です。日常生活で直したかった習慣も改善することができました。・体系の変化はありましたか?ウエストにクビレができました~(^^)がりがりでもぶよぶよでもなく、女性らしい体形に近づけたきがします。・よくレッスンを受けているインストラクターはいますか?Naoko先生のクラスが中心です。透るインストラクションが気に入っていて、集中しやすいです。・ブルースカイと他のヨガスタジオとの違いはありますか?やっぱり、インストラクターの方の雰囲気がとてもいいところと他の生徒さんとの繋がりを作れるところ、少人数制なところがいいですよ♪アットホームな環境が自分にはあっています。・友坂さんにとって、ブルースカイはどんな場所ですか?ブルースカイに通ってもうすぐ3年!生活の一部です。日常生活でイライラしていたり、体調不良のときにブルースカイに来ると自然と解消されます。定休日:月曜日(年末年始除く)。