>>2019年12月02日12月のお話「雪」こんにちは、西みずほ台商店会です。西みずほ台商店会プレゼンツ「お話の部屋」12月のお話は「雪」です。むかしむかし、冬になると雪の代わりにお砂糖や小麦粉の降ってくる、不思議な村がありました。おかげで村人たちは、食べることに困らない暮らしを続けていられたのですが...?当たり前にあるものでも、いつまでも続くとは限りませんよ?というお話。寒くなってきました...入浴時の温度差に気をつけましょうこんにちは、西みずほ台商店会です。今日のみずほ台は曇り、寒い日が続いております。こんな時に気をつけなければいけないのが「ヒートショック」。暖かい場所から寒い場所への移動など、温度の急な変化が体に与える影響のことです。入浴の際は寒い脱衣所から熱いお湯につかることで血圧が急上昇・急降下し入浴中に失神することが、入浴中の事故の要因の一つといわれています。安全に入浴するために、以下の点に注意しましょう。(1)入浴前に脱衣所や浴室を暖めましょう。(2)湯温は41度以下、湯に漬かる時間は10分までを目安にしましょう。(3)浴槽から急に立ち上がらないようにしましょう。(4)アルコールが抜けるまで、また、食後すぐの入浴は控えましょう。服用後入浴は危険ですので注意しましょう。(6)入浴する前に同居者に一声掛け、同居者は、いつもより入浴時間が長いときには入浴者に声掛けをしましょう。事務局のつぶやき2019年11月20日11月23日は「いい富士見の日」です!こんにちは、西みずほ台商店会です。商店会参加店舗も複数出店予定です。遊びに行ってみて下さいね。事務局のつぶやき2019年11月06日10月から11月へこんにちは、西みずほ台商店会です。雨がちだった10月が終わり、日ごとに冬が近づいていることを実感させられる寒さになってきました。今月は11月23日...「いい富士見の日」のイベントが市役所付近で催されるようです。写真は先日の「みずほ台の日」のコンサートの様子です。大勢の方にお集まりいただきました!また、今月中旬からは駅前イルミネーションの点灯も予定しております。富士見市では、高齢者のインフルエンザ予防接種を一部公費助成により実施しています。詳しい内容についてはこちら→富士見市HP予防接種を受けてからインフルエンザに対する抵抗力がつくまでに2週間程度かかり、その効果が十分に持続する期間は約5か月間とされています。そのため、インフルエンザが流行する前の12月中旬までに予防接種を受けるのが効果的です。早めの接種で、インフルエンザの流行に備えましょう。