2006/11/28てん・にっき漫画家細川貂々(ほそかわ・てんてん)の日々進歩の日記です。「ツレうつ」の感想メール、毎日たくさん頂いてます。お返事、なかなか書けませんが本当にありがとうございます。本が出た頃の感想メールと最近の感想メール、内容が変わってきました。本が出た頃はご自身がうつ病の方、もしくは経験した方、ご家族にうつ病の人がいる方ばかりだったのですが、最近は「もしかして私うつっぽいかも」という方の感想が増えたように思います。「ツレうつ」を読んで「やばい」と感じたので病院に行こうと思った、という感想や、「私も気をつけようと思った」という感想などなど。この本が予防薬のような形になってくれたらとてもうれしいです。うつ病に苦しんで私と直接連絡を取りたい、と言ってこられる方も何人かいらっしゃいました。ごめんなさい、私には何もできません。この本で私のことを「包容力があってしっかりしている」と思ってしまってる方がいらっしゃるようなんですけど、本当につい最近まで(去年まで)ものすごいマイナス思考のかたまりで、何をやってもうまくいかないダメダメ人生を送ってる人間でした。風水のドクターコパ先生に言わせると「近づくと運が逃げるのでなるべく避けましょう」と言われるタイプです。本が売れたことも、私のことを「すごい」と言ってもらえることも、ずっとダメダメ人生を送ってきた私にはいまだに信じられません。こんな私がひとつだけ自信を持って言えることは「素直になると楽になれる」ということかなあって思います。イヤならイヤって言えばいいし、好きなら好きって言えば良いんだと思います。自分にとって何をしたら楽しくて、何をしたらツライのか......考えて実行したらいいんだと思います。ツライことはなるべくしない方がいいと思います。うつ病になっちゃった人はそれを考えることが出来ないので、近くにいる人がその人にとってどうしたら一番良いのか、考えてあげてください。考えたら素直に言ってあげてください。いつまでもためらって「言いたいけど、言えない」ではダメです。そのままにしてほっておくと、病気は悪くなる一方です。いろんな人が本に書いていますが、幸せになりたかったらなりたいと素直に口に出さなくちゃいけないんだと思います。うつ病の人は幸せになりたいなんて口には出せません。いう状況じゃないからです。まわりの人だけでも「幸せになるぞ」って言えばいいんじゃないかって思います。病気じゃない人は「気の持ちよう」で心が変わってくると思います。うつ病を経験した後、生きるのが楽になったね、って言えるようになるといいですね......。これから冬至にかけて日照時間が減るのでうつ症状が出てくる人が増えてくる季節です。1,296関西に来て落語というものに出会い、それを発見していくコミックエッセイです。落語教室に通う息子や、自分の過去から落語を発掘するツレ、そして落語の師匠、釈徹宗先生も登場。1,620小学生になって少し鉄道一途から卒業していく息子と、ツレと編集者ミッキーさんと、関西のあちこちのローカル鉄道に乗って旅した風景をコミックエッセイにしています。人生はテツタビですよ。1,296「女性の広場」に連載した内容に加筆してまとめました。小学生の息子という不可思議な生き物と同居する日常を描いています。ときどきヘンな父親のツレも登場。1,404ポンチキンシリーズ3冊め。冬のスキー場が舞台です。雪女は可愛いけど、怒るとなかなか怖いぞえ。1,296主人公はケイタくん。いう不思議なお話です。一生懸命走るシーンを一生懸命に描きました。1,404ポンチキンシリーズ2冊め。大好きなメロンパンの雰囲気を出すのに苦労しました。1,404小学生向けの児童文学です。人間を幸せにする修行のために人間界にやってきた妖怪たぬきの「ポンチキン」の楽しい冒険のお話です。1,080初めて書いた文章の本です。他人の声にふりまわされて、それだけでつらくなってしまう、そんな生き方をしていた自分に気づき、自分自身の中の主人公を取り戻していく......。今、ここにいる主人公の自分を取り戻す、そんな本です。1,080プリン姫シリーズ3冊め。吉田純子先生の爆笑おもしろおかしい児童文学ですが、学校ってなんだろう、という問いに対する答えが隠されているところが深い作品です。1,080プリン姫シリーズ2冊め。子象のクリスティーヌや、キビーシ・スギヨ先生など、楽しいキャラをいっぱい描きました。