有限会社ハートブレーン自然豊かな環境で、ハートフルな業務を展開中。私の周辺には、iPhone派が多いのですが。同年代の女性が、やはりiPhone派なのですが、ヘルスケアというiPhoneの標準機能であるアプリで、歩数をチェックしていたんです。「デスクワークしてると、1日1000歩も歩かない日があるんだよね。運動しなきゃ!」という前向きな言葉。いえば私も、ヘルスケアで歩数がカウントされる設定にしたままだな〜、と思いまして。自分の歩数が、ふと気になったのです。自分は同年代の中ではそこそこ運動している方だと、自負とまでは言わないけど、それなりに自信はあったのですが。1日1000歩も歩かない日、どころではありません。基本的に1日3ケタの歩数、下手すると500歩も歩かない日も......。自惚れていた事実が恥ずかしくもあり、ここまで運動不足だったかという自己嫌悪も芽生えたのですが。考えてみれば、そんなはずはないんです。会社で私のデスクからお手洗いまでの往復だけで50歩になります。お手洗い×5くらいの歩数で、普通に生活できるはずがありません。そもそもほぼ毎日買い物に寄っているのに、500歩なんて......あり得ました。私、スーパーではカートを押して楽をする人なのですが、iPhoneの入ったバッグを、いつもカートにぶら下げていました。精度が高いと言われるiPhoneの歩数計ですが、カートだとカウントされないようです。いえば、以前にベビーカーにスマートフォン(確か当時はAndroid)を入れていた時は、自転車での走行扱いになっていたような気がします。歩数を気にする以上、今後はきっちりiPhoneを肌身離さず身につけて生活しようと思います。それ以前に、スーパーでカートを押さずにカゴを持ち歩けよというご指摘には、今は耳を塞ぐことにします......。通勤往復1時間40分の距離を運転する日々が、最近、きつ......い......。年は取りたくないものです。【ハートブレーン】https://heartbrain.net最後までご覧いただき、ありがとうございました。よろしければ、SNSでのシェアやランキングなど、応援よろしくお願いします。