沖縄食堂「島菜」2012-01-0812月4日(日)は「NAHAマラソン」走り、詳しくは「NAHAマラソン」のThemaにレポしていますが、ホテルに帰り暫くはベッドに横になっていたら、2時間近く寝てしまったようでした。A&W」は日本では唯一沖縄だけのハンバーガーショップで、今までも沖縄に来た時は必ず1回は食べに行きます。オーダーして待っている間に「ルートビア」。これノンアルコールですが、胃に利くという感じで実際に薬草も含んでいますので、完全に復帰したという感じです。「ウルトラマラソン」の時にコーラとかの炭酸がイイと言うのも分る気がする。これはいくら飲んでもOK,おかわり自由でもせいぜい2杯が限度でした。このハンバーガー何とも言えなく、ただ旨い「ビッガーチーズバーガー」。このポテトの「カーリーフライ」がなんとも絶妙。デザートには「ミニワッフルサンデー」をカロリー最高に高いが、フルマラソン走った後の最高な食事でした。翌日の朝、ホテルに朝食は付いていたがあえてチェックしておいたすぐ近くにあった沖縄食堂「島菜」へ、朝食を食べにいきました。沖縄料理のバイキングで、平日の朝食はなんと500円、夕食でも890円。店の外装は古さを出していますが、中は明るいファミレス風。最初にお金を払ってから料理を取りに行きます。朝からおかずの種類も豊富。御飯も白米、五穀米があり、味噌汁も何種類か、フルーツ、コーヒーなどのドリンクも付いてます。朝からこれだけがっつりと行かしてもらいました。これだからいつもフルマラソン走っても、いつも翌日には体重が増えているんですよ~。今回朝食だけだったが、今度来た時は昼、夕食も是非食べてみたかったお店でした。メモリアル」~ここが正に「戦場にかける橋」の舞台、まずは記念碑まで。(01/25)「サンクラブリー」からタイ国境「スリーパゴダパス」まで来たが、目の前のミャンマーには入国できず。(01/19)夜明けの「サンクラブリー」~「モーンブリッジ(ウッタマーヌソン橋)」周辺は、神聖な托鉢の光景を見る事が出来ます。(01/15)昨年と同じく去年の忘備録と現状報告も・・・、そして2020年今年、これからの抱負、目標を。(12/29)泰緬鉄道を辿る、バンコクトンブリ駅からカンチャナブリー駅、さらに翌日はナムトク駅まで各駅停車で。カレン族の村へ,首長族と呼ばれる方々を訪ねて。(10/23)「パーイキャニオン」~グランドキャニオンとは比較にならないけど。(10/17)「ニセコアンヌプリ」登頂(途中までゴンドラで)~目の前の「羊蹄富士」を眺めながら。「トドワラ」~北海道の最果ての地に、この世の終わりと言う光景が。前半の道東に較べ後半の道南は天気も良く、真夏並みの気候。(09/06)パーイ郊外にある「第二次世界大戦メモリアル橋」~こんな処にも戦争の傷跡の遺物が。(08/25)長閑な「パーイ」の郊外の光景は~北海道の美瑛の風景と、どこか共通するような・・・。(9)プロフィールAuthor:tranning3旅とランニングその他の話題を読んで貰うブログより、見て貰うブログにしていますので、写真画像を中心に掲載しています。今までは、ず~っとランニング中心の話題になってしまっていましたが、最近は旅が中心の旅情報ブログになっており、特にジャンルにこだわっていません。文章力がないのでほとんど写真の画像中心です。ランニングから今は少し離れていますが、テーマリストに過去の各マラソン大会での様子を、レポしていますのでこれから参加する方、参加された方は参考に見てください。還暦を過ぎましたので、長年勤めた会社を定年退職しました。これからは旅三昧と行きたかったのですが、まだ早いと我家のお母さんに止められています。貯え年金支給が始まりましたら、常に旅に出かけ世界中を廻りたいのですが。メモリアル」~ここが正に「戦場にかける橋」の舞台、まずは記念碑まで。Lake)」をボートトリップにて寺院巡り!!「サンクラブリー」からタイ国境「スリーパゴダパス」まで来たが、目の前のミャンマーには入国できず。「サンクラブリー」にて、翌朝も早く起きて托鉢を見に「モーンブリッジ」を渡り、モーンビレッジへ!!夜明けの「サンクラブリー」~「モーンブリッジ(ウッタマーヌソン橋)」周辺は、神聖な托鉢の光景を見る事が出来ます。「カンチャナブリー」からタイ西部、ミャンマー国境の街「サンクラブリー」へ!!昨年と同じく去年の忘備録と現状報告も・・・、そして2020年今年、これからの抱負、目標を。ノーイ滝」へは「ナムトク駅」からソウテウで!!泰緬鉄道を辿る、バンコクトンブリ駅からカンチャナブリー駅、さらに翌日はナムトク駅まで各駅停車で。カレン族の村へ,首長族と呼ばれる方々を訪ねて。「パーイ」から「メーホンソン」~またさらにくねくねした山々を越えた先の、タイ最北西部の街へ!!「パーイキャニオン」~グランドキャニオンとは比較にならないけど。前半の道東に較べ後半の道南は天気も良く、真夏並みの気候。パーイ郊外にある「第二次世界大戦メモリアル橋」~こんな処にも戦争の傷跡の遺物が。長閑な「パーイ」の郊外の光景は~北海道の美瑛の風景と、どこか共通するような・・・。