長時間寝ると腰が痛くなるが歩いたりすると治まっていた。一週間ほど前にランニング後に腹筋と背筋運動を行った翌日からすごく痛くなった。座った後に立ち上がろうとすると強い痛みがある。仰臥位で膝を外から内に回したときにも少し痛い。チェック→前屈での痛み解消。椅子からの立ち上がりは、しばらく座ってみないとわからないので、とりあえずこれで様子を見てもらうということで今日はここまで。Post返信をキャンセルする。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。