「家庭と仕事の共栄」「子供と自分の共栄」を目指すブログ。頬を内側からグーーッとストレッチさせることができるアイテムを探していたところ、「ストレッチオーラル」に出会いました。頬骨の下にグーーッと差し込んでみたり、下歯と下唇の間を押し広げるようにマッサージしてみたりすると、気持ちがいいですよ(^○^)口腔内って、結構こっているんだな~ということに、きっと気付くんじゃないかと思います。ストレッチオーラル指を使っても同じように口腔内マッサージできるんじゃないか?って思う方もいるかもしれません...私も、実際に使ってみるまではそう思っていました。「ストレッチオーラル」は長さがあるので、指では届かないポイントにまでちゃんと先端を届かせられます。先端は、尖り気味に成型されているので(柔らかいので痛くはありません)、届かせたいポイントにピンポイントで当てられます。指でもある程度はマッサージできるのでしょうが、指では届かない奥の方までしっかりとマッサージできる点が、やはり違います。d(・∀・)私は、数年前から、表情筋トレーニングも続けています。3年くらい前から、私の表情筋トレーニングのお供はコレです。「フェイスストレッチ」。フェイスストレッチは、名称に「ストレッチ」とありますが、表情筋を鍛えるアイテムですね。シンプルで簡単に使え、丸洗いできて清潔、効果もちゃんと出る、優秀アイテムです。↓https://stretchoral.com/ストレッチオーラルほうれい線対策、たるみ防止、口角アップ、こわばった表情のほぐし、リラクゼーションに。Tweet「ろばを売りに行く親子」のお話2019-01-07413PV私見(子育て関連)最近、格闘家の那須川天心君が、頑張っています。彼の「挑戦する姿」は、沢山の人達に勇気を与えています。アンチもまた、つきまとってきますね~。(他の選手でもそうですが)これからも、自分の信じる道を真っ直ぐに進んでいってもらいたいものです。若いっていいなあ~☆と、天心君を見ていると思います。キラッキラしている!これから格闘家としてどんな成長を遂げていくのか、楽しみだし、これからも沢山の人達に勇気を与え続けてほしいです(^-^)人は、大人になるにつれて、守るものが出来てきて(プライドとか体力面も含めて)、段々と態勢が守りに入っていく傾向があるように思います。若い頃はあんなに夢でいっぱいだったのに。「なんだってできるような気がする!」若い頃を過ぎてしまうと、いつしか、「ここまで」と、自分にリミッターを付してしまうようになる...(実際、リミッターは必要なものです。自分自身が壊れないようにするために。)天心君の魅力ってなんだろう?って、1ファンとして考えたときに、「なんだってできるような気がする!」輝きを、今まさに放っているさなかにあることも1つにあると思います。才能があって、進路も大きく開かれています。今の天心君の、そうした魅力は強烈で、オジさんや私みたいなオバちゃんには、眩しすぎるほど!「彼なら何かやってくれるんじゃないか!?」って、計り知れない可能性も感じてしまいます。思ってしまったりもします。いう気持ちもあります。「若さ」や「無敗」といった魅力は、いつまでも続くものではないけれど、天心君には他の魅力も多くあります☆だから、これから先どう人を魅せる存在になっていくのか、少しずつ変わってもいくのでしょうが、色が褪せてしまうことは決してないはず。私が好きなお話に、「ろばを売りに行く親子」というイソップ寓話があります。「ろばを売りに行く親子」https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%8D%E3%81%B0%E3%82%92%E5%A3%B2%E3%82%8A%E3%81%AB%E8%A1%8C%E3%81%8F%E8%A6%AA%E5%AD%90「まわりからどんなことを言われようと、自分の信じた道を行けばいいんだ」って、私自身が若い頃に救われた、お話の1つです。現代のネット社会では、匿名性が高いので、色んな人が色んなことを言ってきます。した言葉に耳を貸すことはあっても、人目を気にしてやりたい事をやめるようなマネは、間違ってもするべきでないと思います。自分の信じた道を行けばいいんだと思います。反省ぎみだったところで、ふと思いついたのが、このアイディアです。傘が安定せずチョット危ないな...といった心配もあるかもしれません。上で紹介した、ラバーコーティングされた「タイ」を、自転車の車輪の外側のワイヤー部分にネジネジして巻き付け、しっかりと固定します。このとき、「タイ」が動いてズレてしまっても、「タイ」が絶対にタイヤとは接触しない位置に固定してくださいね。接触してしまうと、巻き込まるなどして危ないからです。巻き付けた「タイ」の真ん中に、閉じた傘の先端をスッと差し入れ、自転車のハンドル真ん中あたりに、閉じた傘の持ち手を引っ掛けます。傘がグラグラせずに安定した状態であることを確認できたらOKです。私が数ヶ月これを試した感じでは、結構この方法だけで傘がグラつかずに安定。安全走行もできていますよ☆わたしは適当にグルグルと巻き付けちゃいましたが(^^;)きれいに巻き付ければ、見た目も悪くない。傘ホルダーを取り付けるよりも、スマートかもしれません☆ギアータイは、ホームセンターなどで購入できます。(339pv)わたし、斜め掛けバッグというのが、どうも苦手で。1児(08年10月産まれ)♂のママです。お問合わせ先info☆kswchildren.net(星マーク☆をアットマーク@に変えてご使用ください。