美しいカラダ」を徹底研究。多くの女性のボディメイクに携わる中で、経験した事、発見した事をお伝えします。脂質の多いものを食べると人は太る。カラダに良いかもしれないけれど、やはり少し抵抗がある。それが私にとっては「オリーブオイル」だ。そんな私の考え方や気持ちが180度変わる事になるのは、ちょっとした出来事でした。橋本知子先生に今の体内の状態を診てもらった時、「オメガ3」が本気で足りてない。何とかしなきゃ!と思って、サプリメントにプラスして試したのが、オリーブオイル!オリーブオイルは、実は悪玉のコレステロールに働きかけるという特徴を持っている。動脈硬化を予防したり、血液をサラサラにしてくれるというからすごい。腸の蠕動運動を活発にするので、腸活中の私にとってはこれも朗報!とにかく驚くほど、自分に必要な要素だらけ!!もはや、オイルというかサプリだな。あれば、絶対おいしくて、ヴァージンオイルじゃないと!!出会ってしまった最高の「オリーブオイル」チュニジア産の手摘み製法。「BYRSA」まったく癖がない。チュニジアの人たちはこれをぐびっと飲んじゃうようです。お味噌汁に入れたり!とにかくおいしい。ダブルで腸内環境活性化!!最高です。23日にまたクリニックで体内を診てもらうので、どうなっているか楽しみです。/パーソナル・トレーナーパーソナル・トレーナーを目指し、トータル・ワークアウト創設者ケビン山崎の元へ渡米。多くの有名人やセレブのボディメイクを手掛け高い評価を得る。2012-18年ミス・ユニバース・ジャパン、16年~ミス・アース、19年~ミス・ジャパンのオフィシャルトレーナーに抜擢され、ファイナリストたちのボディメイクを手掛けている。specialist)就任。」ボタンでお気に入り登録をすると、ここにお気に入り記事の一覧が表示されます。