21:40shinobiさんツーカーで信頼できる主治医がいいですね!私の主治医もそうです。23:30まーちゃさん信頼できるかかりつけ医が近くにあるのは良いですね。汗ばむ位の仕事(運動)は大切だと思います。03:47ちょっとさん痛みも減り良かったですね。無理をしないようにしましょう。信頼できるかかりつけ医がいることは心強いと思います。10:01みつちゃんさん信頼できるお医者さんが見つかり何よりですね。リハビリして身体を動かすのが、いいですね。私もスクワットや、足踏みの機械で少しづつやってます。身体が軽くなってきました。17:21隣のとろろ園さんshinobiさんありがとうございます。万が一を考えると、セカンドオピニオンも必要かなと思いますが、このまま行きます。17:27隣のとろろ園さんまーちゃさんありがとうございます。動かないでいると固まってしまいますものね。最近は暖かいので、外で動きやすいので、幸いです。まーちゃさん見習って、日光からビタミンB吸収します。17:46隣のとろろ園さんちょっとさんありがとうございます。正月から、すでに6週間目、いつになくのんびりしてしまいました。諦めて、もう少しゆっくりします。18:20隣のとろろ園さんみつちゃんさんありがとうございます。肩が固まりそうなので、肩甲骨周りを回しています。森光子さんの長寿の秘訣で有名になったスクワットですね。18:33隣のとろろ園さんターコさんありがとうございます。朝もゆっくり、昼休みもたっぷり、夕方も早めに・・・。