kencomメニューkencomkencomログイン・新規登録2018.03.18【3月18日】ドキドキ2択・歩クイズ【第10問】KenCoM編集部3月18日は点字ブロックの日。岡山県の国道250号線に世界で初めて点字ブロックが設置されました。実は点字ブロックは日本が発祥の地。今では世界中の公共施設で利用されています。最近では、上に立ち続けると音声ガイダンスが流れるボイスブロックやLEDを内蔵し、夜間でも目立つようにしたモデルなどもあるそうです。それでは今日の問題に行ってみましょう!難易度:★★★★☆わからない方は、【歩行学】の記事をチェックしてみてください!答えは、明日3月17日(土)17時に発表します!どうぞお楽しみに。グッドモーニングは姿勢を司る脊柱起立筋から腰回りを鍛えられる種目。負荷が低そうに見えますが、意外とやってみるときついのに気がつくはずです。これをやっておくと歩きの質を上げるだけでなく、座りっぱなしの仕事からくる腰痛などの対策にもなります。毎朝やってみてください。