名言ニュース心理学etckazuosite☆心理学から学ぶ人生のいろはにほへと心理学は心の働きを分析する科学です。私たちの幸福も心の働きによって決まります。このサイトでは人生を楽しく幸せに生きるためのヒントになる心理学や哲学等の自己実現をテーマにお話しを紹介していきますね。2017/04/11現代は過酷なストレス社会であり、学生から社会人になると大きなプレッシャーとストレスにさらされることになる。非現実的な目標をかかげて、がむしゃらに自分を追い込むようなことを続けると突然、ガス欠した車のように燃え尽きてしまう。この燃え尽き症候群になると精神的にボロボロな状態で、無気力で生ける屍のような状態になってしまう。精神的に過酷な現代社会では、だれがなっても不思議ではありませんが、この病になる人には共通な性格的傾向がみられます。次の心理テストは、あなたが燃え尽き症候群になるリスクがどれくらいあるのかチェックすることが出来ます。リラックスして素直に回答するようにしてください。スポンサーリンクあなたは燃え尽きていませんか?次の心理テストをやってみよう!次の簡単なテストであなたが燃え尽き症候群になる可能性をチェックしてみましょう。以下の設問の回答を少しあてはまる(1点)から、とてもよくあてはまる(5点)までの5段階で選んでください。1.一生懸命に働いても、その成果が上がってこない。)2.すぐ疲れてしまうことが多い。)3.特別な理由もなく憂鬱になることがある。)5.前より怒りっぽくなってきている。)6.周りの人たちへの失望感が増えてきている。)7.親友や家族に会う機会が減ってきている。)8.体の痛みや頭痛などの身体的症状に悩まされている。)9.自分に関係する冗談は笑えない。