おたくは健康的にしようとして1日2食にしてらっしゃるんですって?やっぱり食べるもの...食生活やっぱり若い時は本当に持つんですけど私たちぐらいの年齢になってくるとやっぱりね食生活...。夕方早いんですって?ご飯。何にもない時に...。4時?夕ご飯4時?4時。昼はいただかなくて4時に食べるというふうに。すると寝る随分前だからそれで太るっていうことはないのね。するとね太らないんですよ。そこでね9時頃つまみ食いすると駄目。