レシピ|らでぃっしゅレシピホームタコとレモンのサラダタコとレモンのサラダ恵だこ(長崎県産)ボイル5~15分62Kcal/人エネルギーは1人分で表示しています。調理時間はあくまでも目安です。小さじ1タコは、解凍して2cm角に切る。玉ねぎは粗みじん切りにし、トマトは約1cm角に切る。セロリの葉はみじん切りにする。ボウルにAを入れ、白濁するまでよく混ぜ合わせる。2に1を入れて全体をよく混ぜ合わせ、冷蔵庫で約1時間冷やして器に盛り、粗挽き黒胡椒をかける。スライス玉ねぎと合わせて食べるのがオススメです!さっぱりさわやかな初夏の味わいです。長芋とにらのチヂミじゃがいもとまいたけのバター醤油炒め便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。