サンルーム:2012年08月サンルーム「サンルーム」は、「ここだけの話」ができるところです。このブログから、HPに、ワンクリックで行けるように改善しました。「サンルーム」は、閑静な住宅地にあります。お気軽にお問い合わせください。「サンルーム」のホームページや、ブログへの訪問、ありがとうございます。下記の「サンルームへようこそ」の文字をクリックすると、ホームページをご覧になれます。info@gunmawen.net本広告は、30日以上記事の更新がされませんと自動的に掲載されます。記事が更新された時点で、自動的に破棄されます。at2012年08月31日あなたへとケイトレデイ最近観た映画です。ケイトレデイは、正しくは「ケイト・レデイが完璧な理由」です。あなたへは、健さんがなんといってもかっこいい。80歳ということだけれど、年齢を感じさせない、いるだけで絵になる感じ。した、ハラドキはない映画ですが、いい映画だと思います。ケイトは、子育てをしながらも、バリバリ仕事をこなすキャリアウーマンを、証言形式で、楽しく描いています。アメリカの女性も日本の女性も悩みはさほど違わない!?千円で観られるようになったので、とっても嬉しいです。今までは、シネコンは千円で観られる曜日や時間をチェックしていたけど、どこの映画館も千円です。カレー汁つけそば今日のメンタルヘルス協会の講習は、「自律訓練法」です。シュルツ博士の名前がよく知られているでしょうか。呼吸の仕方なども勉強してきました。会場は、上着を羽織りたくなるくらい冷房がよおく効いてますが、駅からの移動は暑い。暮らしをしているので、30度以上の中を歩くのは、きつ~いです。お昼を参加した方たちと食べてきました。もののけ姫に出てくるような地下2階にあるお店でした。夜は飲み屋さん!?カレー汁におそばをつけてのメニュー(献立名忘れる)をみんなと食べてきました。ピリ辛で、おいしくいただいてきました。銀座でしたが、780円。ちなみに、自立訓練と、ランチは全然関係ありません。│くらし2012年08月29日オリヅルランオリヅルランが何鉢かあります。そのうちの一鉢のツルが何本か長く伸びたので、カットしました。後ろの鏡は、縁起のいい鏡ですよ。ツルについていたお子さんたちは、コップに移し水栽培することにしました。その2岡部賢二さんの話を聴いてきました。マクロビオテイックのレストランなどをしています。断食の指導なども行います。以下、フムフムと思ったところです。・病気の原因は食べ過ぎ。・月のリズムでダイエットをしよう。満月の日、新月の日に夕食を食べない。・ウオシュレットは、実は、負の面も。塩素の水道水が一番吸収されやすい所にあたる。トイレのタンクの中に、炭をいれるのがお勧め。・少食、素食、そして断食がお勧め。・まずは、調味料の見直しを。油をへらし、水だけで食器がきれいになるのが理想。・カレー、パスタなどのカタカナ言葉の料理をしない。・クーラーは、足腰が冷えるのでご用心。足から血液が戻る時、おなかが冷える。・体を温める手っ取り早い方法は、足先を温めること。・寝る前に、葛湯を飲むと気持ちが安定する。不眠気味のかたにはお勧め。果物は体が冷えるので、夜には食べない。いうことをたくさん教わってきました。食から健康を見直そうという人たちの話を何人か聴いていますが、どなたも、穏やかな優しい雰囲気を持っています。岡部さんも、優しい語り口で、でも、よく通った声で穏やかに話されていました。「生命力」を目覚めさせる次のお皿の左上は玄米です。