いえ、ラーメンは1杯400~800kcal程度あります。|主婦たちが食事の手抜き度を競い合うときによく登場するのが「焼きそば」。「うち、今日のランチ、手抜きで焼きそばにしちゃった」という具合です。|今、パートナーのいない“おひとりさま”は、今後どのように過ごしていけばいいのか、きっと真剣に考えていることでしょう。ネガティブに捉える必要はないようです。おひとりさまを謳歌している人はたくさんいるから。|夏といえば「そうめん」。|夏の暑さで食欲が落ちている人も多いかと思います。そんなときは、意外にもカレーがよいようです。カレーに使われるスパイスは夏バテ予防にもなりますし、体調に合わせた具材をチョイスすれば栄養面でも安心です。今、Instagramでは、次のような遊びが流行っているようですよ。|春は食欲も湧いてきますよね。|美容と健康のために、毎日ヨーグルトを食べているという人も多いのでは。プレーン味はちょっと飽きが来ることってありますよね。そんなときにオススメなのが、こんな変わったトッピング。多くの芸能人たちも、手づくりパンケーキにトライしています。掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。