他の魚料理のカロリーは、以下のようになっています。鯖の竜田揚げ鮭の塩焼き鰯の梅煮あさり酒蒸し266キロカロリー(kcal)159キロカロリー(kcal)205キロカロリー(kcal)32キロカロリー(kcal)いわし生姜煮イカのマリネ鮭のムニエルアジの南蛮漬け214キロカロリー(kcal)192キロカロリー(kcal)196キロカロリー(kcal)189キロカロリー(kcal)カジキの照り焼きイワシのみりん干し焼きイカ焼き鮭の粕漬け焼き170キロカロリー(kcal)100キロカロリー(kcal)68キロカロリー(kcal)106キロカロリー(kcal)ほっけの干物焼きいかそうめん鮭のちゃんちゃん焼きイカの一夜干し114キロカロリー(kcal)16キロカロリー(kcal)336キロカロリー(kcal)154キロカロリー(kcal)舌平目のムニエルさんまの竜田揚げタコの唐揚げイカの塩辛103キロカロリー(kcal)260キロカロリー(kcal)220キロカロリー(kcal)12キロカロリー(kcal)しめさばぶり大根カレイの煮付けサバの味噌煮140キロカロリー(kcal)210キロカロリー(kcal)135キロカロリー(kcal)241キロカロリー(kcal)ブリの照り焼きさんまの塩焼きアジの塩焼きあさりバター254キロカロリー(kcal)386キロカロリー(kcal)126キロカロリー(kcal)73キロカロリー(kcal)比較すると、カロリーは低くなっています。関連記事かつおについての詳しい内容はコチラ。選び方・食べ方・保存法なども紹介しています。↓とてもわかりやすい動画ですよ。カロリー・栄養コメントは受け付けていません。Reserved.このページの先頭へ。