注目してほしいのはお肉の方ではなく、竹串の方です。治療家的な考えなのか、焼き鳥ってとってもスタイリッシュな食べ物に見えません?何故焼き鳥がバランスよくきれいな食べ物に見えるのか、その理由は芯となる竹串がまっすぐだからです!人間の身体でも同じようなことが言えます。姿勢のよい人は自然と綺麗に見えますよね?最近はお仕事疲労、癖などで身体の芯となる背骨がゆがんできている方が多いです。OAみなさんこんにちは!OAをきいたことありますか?特に多いのは、変形性膝関節症と呼ばれるものです。骨棘と呼ばれるものを形成したりします。O脚変形などをおこしたりもします。すると階段の上り下りや普段歩いたりするとき痛みが発生します。OAは、大腿四頭筋と呼ばれる筋肉を強化するのが良いと言われています。当院では、そんな方々の治療もしているので、もしこのような痛みでお困りの方はぜひ当院にお越しください。寒い!!皆さんこんにちは!最近急に寒くなりましたね。寒くなると免疫力が落ちて、風邪などになりやすいので気をつけて下さい。身体が寒さを感じたら温めてあげて下さい、ちょっとだから大丈夫と思っていたらすぐに体調を崩しますよ。骨折などを疑うこともあるかもしれません。肘内障とは、橈骨頭が橈骨輪状靱帯から逸脱した状態です。肘内障は整復すると手をあげられるようになり泣きやみます。子供が泣きやまないことがありましたら当院にお越しください。11月4日の営業時間の変更のお知らせ11月4日(月)9:30〜18:00までとなります。こんにちは!笹塚鍼灸整骨院の吉江です。先日、秋の時期は「肺」が臓器が影響を受けやすくなることをブログにかかせていただきました。偏歴(へんれき)」これらのツボは意外にも腕にあります。親指〜肩までのライン沿いが肺につながるラインになります。親指は現代ではよく使われます。"(-""-)"とっても理に適っております。みなさんも押せるツボなので、ぜひ押してみてください。朝食こんにちは!最近朝食を食べないことが多くなってしまい、午前中マッサージをしていると、よくお腹が鳴ってしまいます(笑)朝食を食べないと、エネルギーが得られず筋肉が萎縮していきます。朝食を食べ、その後運動すると筋肉の萎縮が少なくなります。みなさんこんにちは!今日の天気は、雨ですね。雨が降っていて地面が濡れていると滑ってしまって、転倒して怪我をしてしまうことが多くなると思います。階段の上り下りなど気をつけないとですよね!もしも怪我をしてしまった場合は当院にお越しください。治療のサポートをさせていただきます。10月22日の営業時間のお知らせ10月22日の営業時間の変更のお知らせです。9:30〜18:00になります。誠に勝手ながら申し訳ありません。先日の台風でバタバタしており、まったく気にしていませんでしたが今年で体育の日が最後のようですね。来年からは『スポーツの日』となるようです。じつは先程知りました(笑)『体育の日』が誕生したのは1966年で、1964年に開催された東京五輪の開会式が10月10日だったため、それを記念したものです。今ではその由来も知らない方も増えているのでは...(;'∀')また、これから涼しく、身体を動かすには良い季節になってきますので、運動をおススメします。向上など様々な効果も期待できます。学生の皆様、社会人の皆様、今日も1日お疲れ様でした!これから年末に向けてどんどんハードになって来ますし、季節の変わり目という事もあり体調も崩しやすいかと思います。睡眠はちゃんととれていますか?睡眠は健康を維持するための重要な要素となります。忙しさのあまり睡眠を疎かにしている人も多いのではないでしょうか。睡眠をとることはただ身体を休めるだけでなく心身の修復や記憶の整理をしてくれます。自律神経みなさん自律神経って聞いたことがあると思いますが、具体的に知らない人の方が多いと思います。と二つに分かれています。交感神経は日中の覚醒時に高まる性質で、動くいたりすることによってさらに高まります。副交感神経は睡眠などのリラックスした状態で高まります。自律神経は交感神経と副交感神経の二つがバランスを取り合って生活リズムなどを整えています。自律神経が乱れてしまうと、身体に様々な症状が現れます。秋は乾燥するが、マラソンは完走したいこんにちは!笹塚鍼灸整骨院の吉江です。」の臓器が影響を受けやすくなります。身体が冷えてしまったりします...東洋医学の中では、肺の臓器が弱まってしまうと全身に影響がでると言われています。疲労骨折みなさんこんにちは!疲労骨折を知っていますか?急激な外力により起こる骨折とは違います。繰り返し負荷がかかることにより発生します。原因として、筋肉量の低下、筋肉量のアンバランス、ストレッチ不足などです。そのままにしておくと症状が悪化する可能性もあります。身体のことで悩みがある方は、当院にお越しください。