食事は心の栄養にもなりますから。心が安定するとギャンブルに目がいきません。心が安定すると自分を好きになれる行動がしやすくなります。今の私でいうとマイルを貯めて家族をもう一度ハワイに連れて行くことです。minnajima.hatenablog.com食べ終わった後は、もちろん全員分まとめてアメックスで支払い、ペイモで割り勘です(笑)minnajima.hatenablog.comこのペイモ、私個人的にはクレジットカードでマイルを貯めるツールとしては、凄いと思ってるんです。アプリ登録が増えてるんでしょうね。私の周りも増えてます。使い方は非常に簡単で便利ですよ。電子マネーへのクレジットカードチャージポイント付かなくなれば、中継基地として活躍するのでは?と構想中です。ひよっ子の陸マイラーなので間違いだらけだとは思いますが.....。詳しくは、別の記事にしてみます。登録するときに以下のコードを入力頂けると友達登録もすることもできるので、その時は情報も割り勘しましょうね(笑)。よろしければ、私のコードを入力いただけるとうれしいです。話は戻りますがこれだけ暴飲暴食したら、次の日はお腹が『グー、グー』なるまで何も食べません。いわゆる『18時間断食ダイエット』です。20キロ痩せてからは、毎日18時間断食ダイエットをしていた時期もありました。結果はいっしょなんですけどね(笑)。最近の私の食生活は、仕事がある日とない日で変わります。ない日はよく食べます。仕事がある日は、お腹が空いてイライラしてきたらバナナ食べてます。大きな空腹は暴飲暴食に繋がるので、我慢できない時はバナナ食べます。糖質制限していた頃はバナナと距離をおいていたんですが、マイルを貯め出してからは夜に情報収集やブログを書いたりしているので、気が紛れて暴飲暴食しなくなりました。これもマイルとの出会いのおかげです。minnajima.hatenablog.comそんなバナナ300円もアメックスで支払ってます。利用額ノルマの為です(笑)。マイルを貯めだすと、全てをマイルに換算してしまいます。WAON払いでバナナを買えば、一番マイルがもらえるはずです。4マイルバナナになるはずです。最後に、モッピーで申し込みをしたFX案件の書類が二つ届いておりました。10年ぶりのFX取引といきますか!結果は、また報告します。14:56300円のバナナもアメックス!Tweet広告を非表示にする関連記事2017-10-03アメックス利用額ノルマ達成術(大東建託編)『人は、自由にしていいと言われると、自分を規制するようにな...2017-10-01アメックス利用額ノルマ達成術(生協出資金増額編)『潜在意識は現状を維持しようとする。利用額...2017-09-28祝!『アマゾンギフト券3000円』カーセンサー口コミキャンペーン『幸運から不幸までの道のりは短く、不幸から幸運までの道のり...2017-09-25アメックス利用額ノルマ達成術(保険料活用術編)『お金は、お金を持つ資格のない人のところからは去っていく。読者になる皆様のおかげで脱ギャンブル継続中。ありがとうございます。発表します!20キロのダイエットとリバウンド防止生活から考える、あなたに役立つアイテムトップ10!食べ過ぎた翌日の決まり事と必殺技。陸マイラーダイエットはてなブログをはじめよう!minnajimaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。