日々の思ったことや最近始めた同棲のこと、書きます!2017-06-08ダイエットブログ〜4日目〜ダイエットブログ今日も特茶を飲む。できるだけ、カロリーの低いものを選び、食べる。食事制限だけだと、これは厳しい。外に走りに行くのはめんどくさい(笑)家の中でできる有酸素運動でなんだと思い、調べた。ラジオ体操とヨガがいいらしい。意味あるのかな?一通り試してみるか。今日はちなみに74.8キロでした。23:29ダイエットブログ〜4日目〜Tweet広告を非表示にする関連記事2017-06-07ダイエットブログ〜3日目〜今日もかえって体重測定。