15歳→気付けば84kg。112kg→95.6kgでした。膝が痛くなり始めたので頑張ります。意志の弱い私ですが皆様と一緒に頑張りたいと思います。痩せるだけじゃ駄目なんです。結婚前の体重45kg。食べつわり?で体重が74kgまでに増加!その後ダイエットで62kgまで落としましたが、68kgまでリバウンド。何度も誘惑にまけてきました。今やれば徐々に理想に。体重や体脂肪をグラフ化。食事や運動の記録をしよう。