中殿筋のトリガーポイント中殿筋のトリガーポイントです。×印のところに筋肉のコリが出現すると赤い部分に痛みやシビレが出現します。中殿筋は大殿筋の深層にあり、腰痛を引き起こす筋肉のトップです。長時間の座位や偏った重心によって負担が増えます。重い荷物を運んだり、急な体重の増加も中殿筋に悪影響を及ぼします。中殿筋にトリガーポイントができると腰痛や臀部、股関節の痛みを出現させ、重症になると歩行障害まで引き起こします。変形性股関節症では中殿筋の筋力低下が起こりますので、お尻を振りながら歩くようになってしまいます。腰方形筋との関連も深いため、一緒に施術する必要があります。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。