今回は産後の腰痛についてお話ししますね。お腹に赤ちゃんがいるとき起こる方もいますが、原因としては1妊娠中にお腹が大きくなるとともに骨盤が開き、腰仙関節や仙腸関節が正常に動かなく為2腹直筋離開(お腹に力が入らない)が起こり、背部の筋肉を過剰に使用する為3赤ちゃんの育児で腰に負担がかかる動作(抱っこ、おむつ交換、授乳など)が多い為4妊娠中から産後の体重増加5育児からのストレスなど、それぞれが関連して起きている事も多くみられます。いった原因で産後に腰痛が起きていますが、なかなか整形外科や産婦人科では診てもらえてないようです。当院の施術法としては、まず腰仙関節や仙腸関節の動きを改善します。その上で筋肉が硬くなっている所は緩め、弱くなっている筋肉は強化します。腰に負担がかからないような体の使い方を指導したり、育児の悩みがあれば一緒に解決策を考えます。