無料メール講座プロフィールお問い合わせホーム好きをシゴトにマインドセット何かしたいけど...と言うあなたのモヤモヤ解決できます!2017/07/31SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINEこんにちは!子育てしてると、毎日24時間あるはずなのに、1日があっという間!!と思っている方多いのではないでしょうか?寝る前に、ふと1日を振り返り、ああ〜今日も、何も自分のことできなかったな...なんて思ったり。私もかつてはそうでした。そんな状況から抜け出したきっかけがあったのです。今日は「何かしたいはずなのに、わからなくて、モヤモヤしてる」と言う状態から、あなたを救出できる方法をお伝えしますね!最後まで読めば、あなたのモヤモヤを解決する方法が手に入りますよ^^モヤモヤの原因は?あなたの今のモヤモヤはいつから始まりましたか?モヤモヤしてるのに、ずっと気づかないフリをしてきませんでしたか?知らないうちにモヤモヤするようになった。なんだかよくわからないけどモヤモヤする。実はこれ、あなたへのサインなんですよ^^本当は、「ちゃんと自分を大切にして!!」という、もう一人のあなたからのお知らせなんです。向き合ってみましょう!忙しい、時間がない、を言い訳にしてませんか?モヤモヤする時って、本当の自分らしさがなくなっている時だと思うんですよね。本当にしてほしいこと、これらに目をつぶっていた気がします。モヤモヤと同時に、自分らしくないなーって感じていました。忙しいし、自分の時間がないですよね。可愛い我が子や家族のことでいっぱいで、自分まで手が回らない。お母さん奥様として、とっても素敵!でも、一人の人として見ると、、、何も自分にしてあげてない。自分を満たせていない。そんな状態にモヤモヤ。1日の中で30分、いえ、10分でいいから、自分のための時間を作ってみませんか?もし、10分あったら、自分のために、何をしてみたいですか?もし、30分あったら、自分のために、何をしてみたいですか?アロマを焚いて、目をつぶってみますか?コーヒーをゆっくり飲んでみますか?そんなささやかだけど、自分のために時間の過ごすことで、本当の自分と向き替えるかもしれませんよ。自分らしさって、なんだろう?私らしさって、なんだろう?私がしたいことって、なんだろう?私の喜びって、なんだろう?問いかけてみてください。答えはすぐに出なくても大丈夫。問いかけたことで、いつか答えは出るから^^スバリ!モヤモヤの解決法は?自分のためにささやかな時間を作って、本当はどうしたいんだろう?って考えて見ると、いろんなことが見えてきます。それまでは、自分以外の人のことばかりにベクトルが向いていたのが、自分の方に意識のベクトルが向き始めます。ベクトルの向きが変わるだけで何が変わるの?って思わないでね!これが実はすごく大きな違いなんですよ^^意識のベクトルの向きが変わることで、今までは、気づかなかったようなことに気づきはじめます。妊娠した途端、産婦人科がやたらと目に飛び込んできたり、ハワイ旅行に行きたいなと思った途端、テレビや本屋さんでハワイ特集が目に飛び込んできたり...するでしょ^^意識のアンテナが立つからです^^あなたの中に、「私は何がしたいんだろう」「私らしさってなんだろう」というアンテナが立ったので、それに必要な情報をキャッチできるようになります。個人差があるので、キャッチするタイミングはそれぞれだと思いますが、グーグルで検索したら答えが出るように、あなたの脳のコンピューターに「問いかけ」を投げかけたことで、もうすでに検索は始まっているのですから!あなたは、どんどん、自分らしさを見つけていくはずです。「ワタシ、何がしたいの?」って問いかけ続けてみることです。好き×得意+強みをお金に変えるコンサルティングと心を自由にするコーチングを提供。現在、沖縄で女子高生と中学生の息子の子育てしながら好き仕事で充実した日々をすごしています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。穏やかママはこうしてる!宿題しない子供をやる気にさせる魔法の声...みかわみき地方から全国へ!!好き×得意+強みをお金に変えるコンサルティングと心を自由にする”コーチング”を提供。現在、沖縄で女子高生と中学生の息子の子育てしながら”好きシゴト”で充実した日々を過ごしています。