【一人ごはん】インスタントのワンタンスープをアレンジ。作り置きのおかず【一人ごはん】インスタントのワンタンスープをアレンジ。【一人ごはん】インスタントのワンタンスープをアレンジ。ツイートシェアはてブLINEPocket災害に備えて、いくつかインスタント食品を備蓄しています。ストックしているのはハチミツですが、カップ麺やクラッカー類やナッツ類などもストックしてあります。賞味期限を確認しながら、食べては追加しています。カップの麺類は賞味期限が半年なので、時々食べなくてはいけません。今回はちょっと工夫してみました。旬を過ぎた?マドンナワンタンスープ野菜を煮込んで、とっても簡単にワンタンスープを作りました。白菜をザクザクっと刻んで、煮ます。ハムが残っていたので、入れました。ねぎも刻んでおきました。野菜が柔らかくなったところで、火を止めてインスタントのワンタンとスープの素を入れます。味が足りないときには、コンソメとか、めんつゆなどを足せばオッケーですね。最後にごま油を回し入れると、ちょっと本格的なスープに仕上がります。先日、昼ごはんのワンプレートを記事に載せたところ、友人からメールが届きました。「わたしも作ろうと思ったよ」あらまっ。思ってくれたなんて、なんかうれしい。いうことで、再び、ありふれた日常の1人の食卓をパチリ。こちらが、昨日の晩ごはんです。海苔を細かく切ったほうがいいよ〜というツッコミが聞こえてきそうですねえ〜。数えてみると、食材の数は10以上あります。この日は猫のために、マグロの刺身を買ってきました。猫エサは食べなくても、大好きな刺身なら食べるかしらと思って、心優しい飼い主は、買ってきました。猫さま、一切れの半分くらいを食されました。「ありがとね」というわけで、猫から分けてもらったマグロで作った鉄火丼がメインとなりました。あさりとしじみは冷凍庫にいつでも入っています。生協の商品で洗うだけで簡単に使えるので、いわば、一番簡単な味噌汁が作れて便利です。味噌汁があるので、もうスープ類はいらないです。野菜はたくさんあるし、食べたい。いうときはスープにしてしまうのが一番てっとり早いんですよね。いうことで、もう一品はこんなものになりました。スープ風煮物ということで、もう一品はこんなものになりました。今夜は煮物として食べて、明日はスープとして食べることに(笑)いい考えだ!ウィンナーソーセージをだしにして、洋風スープに仕立てました。白菜、キャベツ、人参、しめじ、ねぎ。味付けはブイヨン1個と、しょうがをたっぷり。減塩料理でしょうかしら。野菜の煮物としても、さっぱりしていて、美味しかったです。旬を過ぎた?マドンナところで、今年の冬はこんなフルーツを楽しませていただきました。「紅まどんな」です!こんなおいしいみかんは食べたことないというくらい、おいしいです。ほんとに、これみかん?って感じです。毎日、読ませていただいているブログで、紅まどんなの本名が愛媛28号ということを知りました。収束期ということで、投げ売り状態だということも知りました。旬は12月ということでしょうか。食べ納めしなくっち!ということで、急ぎ買ってきました。関東では、手に入りづらいです。どこのスーパーにも置いてあるというわけではありません。わたしの住む町ではイトーヨーカドーが唯一の取り扱い店舗でした。生協では年末に一度だけ取り扱いがありました。今季は8個ほどゲットできました。それほど大きくないですが、2個で570円。高級品なので、なかなか買えませんです。スマイルカットでいただくことにしました。^∀^)横から半分に切って・・・っと。