海藻類の「ネバネバ」は美容だけでなく、高血圧にも効果抜群!アルギン酸の力を借りて綺麗に健康的になりましょう。化学の鉄板ネタホーム>鉄板ネタ>美容/健康>海藻類の「ネバネバ」は美容だけでなく、高血圧にも効果抜群!アルギン酸の力を借りて綺麗に健康的になりましょう。海藻類の「ネバネバ」は美容だけでなく、高血圧にも効果抜群!アルギン酸の力を借りて綺麗に健康的になりましょう。-食物繊維2016-05-08こんばんは。今日は「高血圧」で悩んでいる方に役に立てていただきたい情報です。今回は「アルギン酸」を紹介します。アルギン酸とはこのアルギン酸は、非溶性食物繊維の一つです。(ただし、後で述べますがアルギン酸ナトリウムやカリウムの形で存在すると水溶性となります)アルギン酸はコンブわかめひじきもずくなどの海藻類に多く含まれています。海藻の表面にある「ヌメリ」に多く含まれていて、海藻の水分補給や水分保持の役割を担っています。この「水分保持」という性質から、高い美容効果が期待されています。実際に、このアルギン酸を使った美容液(ゲル)が売られています。興味がある方は試してみるのもいいかもしれませんね。腸内環境を整える胆石を予防するダイエット効果などがあります。アルギン酸の機能についてこの画像はこちらのHPより転載させていただきました。この中から、今日のテーマ高血圧の予防に関して説明していきたいと思います。過剰なストレスアルコールの飲み過ぎタバコ運動不足などがあります。この中から、今日のアルギン酸に関係する塩分の摂り過ぎについてもう少し説明を加えます。血液の量が増えることで血圧が上がるという流れで、塩分と血圧には大きな関係があることを説明しました。合わせて「カリウム(K)」に利尿効果があることも説明したと思います。実は、コンブなどに含まれているアルギン酸は、ほとんどが「アルギン酸カリウム」なのです。カリウム(K)を含んでいる状態となっています。血圧が上がらないという流れで、高血圧を改善してくれるわけです。最後に前述しましたが、このアルギン酸の「水分保持」の性質を利用して、次のようなものを合成した方がいるみたいです。購入可能な物質でできるので、夏休みの自由課題などで作るのもいいかもしれませんね。(詳しい説明は、こちらのページへどうぞ。ツイッターでシェア!おすすめの関連記事2016-07-10幼少期の脳の発達に欠かせない!アラキドン酸のすごさを理解してみましょう。2016-07-10リノレン酸にはいくつか種類がありますが、どれもいいものばかり。アレルギーにアトピ・・・2016-07-03「脂でスキンケア?」意外かもしれませんが、業界では有名な話なんですよ。キーになる・・・2016-07-03オリーブオイルが体に良いとされているのは、なぜか知っていますか?オレイン酸がその・・・2016-06-25脳の活動を活発にしたかったら、この物質の力を借りましょう。化学専門塾の塾長を務めながら、大手予備校でも講座を担当しています。趣味は旅行と海外サッカーです。入塾について入塾方法やご質問などお気軽にご連絡ください。