施工例マイリッシュデザインについてプロフィールマイリッシュデザインになるまでのおはなし費用についてアクセスお問い合わせブログめっちゃ効果ある整形外科?朝からアシュタンガヨガ練習してきました〜もーめちゃくちゃすっきり〜です。実は2、3ヶ月前からずっと右手首を曲げると痛くて、昨日あたりからは肩までピキピキ・・あ、50肩ですね^^;ま、51にもなればあっちゃこっちゃに痛みも出るわ。腕の力に頼らず、他のところ(体幹とか)でやるように力を分散させたらいいと。痛い〜と思って動かさなかったら余計固まってしまう気もします。今日は顔のリンパがぶわーっと流れた感覚も味わいました。あと、ダウンドックの時に先生がサポートしてくれて右肩のリンパがカクっと詰まりがとれて流れ出した感じも味わいました。