肩こりだけではなく、思考も硬くなる傾向があります。完璧さを見据えることは大切ですが、できることに拘る必要はありません。そこに向けて、進み続けることが大切です。完璧さにこだわるからこそ、良い商品やサービスが生まれることもあります。すべての物事には陰と陽があります。両極の結果が存在します。いつも完璧な状態にこだわると肩こりにもなるようは、体がこわばりやすい状態です。いうのは、完璧でない状態を受け入れない、否定してしまっている状態です。何かを否定するとき、面白いもので、呼吸が止まり、体を硬直させていることが多いです。いつも、あれはダメ、これはダメという人の呼吸の動きをみると、大抵は浅くなっている。