職場やプライベートでのイライラをコントロールしつつどうやって相手に伝えればいいかをたくさんの事例とともに紹介しています。言われたらイラッとかムカッとしないで今までの言い方をこう言い換えればいいんだな〜っていうのが具体的に分かります。私達は、子供の頃からのしつけや道徳で人前で怒ったり、そもそも、怒りの感情を持つことさえ良くないことと考えてきました。後から自己嫌悪に陥ったり感情自体をなくしてしまったり。怒りの感情は、誰もがもつ自然な感情ですし自分を守るために必要な感情です。それを理解し、怒りの感情はそのままにそのあとの行動を変化させれば、これからの未来は変わってくると思います。適切な言葉を学ぶことで相手に伝わる、伝えることができるようになります。この本は、きっとその手助けになります。12:30こんにちは。知立市で歯科医院を営んでいます岡田と申します。安藤代表の本は、ほとんど読ませていただきました。目からうろこで、とても感動しました。濱崎様の講座も受講したいです。アンガーマネジメントは日本でも広まると良いです。15:42岡田様、はじめまして。^)私もいつも代表の本やお話を聞き学びを深めています。講座受講ありがとうございます。後ほど返信いたしますので、しばしお待ちください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。