▽なぜお家のキレイは長続きしない?今回は割と多くの方がお困りではないか?と思われるお家の中のキレイが長続きしないワケとそれを誰でもカンタンに解決できるやり方をご提案していきます。簡潔に結論を言うと家の屋内外で汚したり汚れる原因を作ったりするからお家の中が汚れるのです。家の中が汚れる主な原因をカンタンに3つ挙げてみましょう。・様々な物を買って家の中に持ち込むから・人が住宅(家・マンション)内で生活するから・外から汚れを持ち込むからかなり極端なことを言えば何も物を買わず、家の中を汚さず外から汚れを持ち込まないこれらのことをすれば家の中は汚れないでしょう。非現実的で全く参考になりませんよね?人が生きるということは居住するための家の中を多かれ少なかれ汚しながら生活することだからです。▽そのお家の玄関とトイレをみればお家の状態が9割分かる!ってホント?お家の中がいつまで経っても散らかって片付かないお家には或るとても興味深い共通点があると思います。(100%当てはまるワケではありませんが何らかの相関関係はあると思います。)それは玄関先とトイレが汚れているお家は割とお家の中も汚れているケースが多いということです。お家の中の状態と玄関先・トイレの状態との何か相関関係があるのか?は正直分かりません。私個人の推測ですが、強いて言うなら人が頻繁に出入りする所や汚れやすい場所がキレイに保てなくなると徐々にお家の中の他の場所も(あー、ちょっと汚れてきたけど今度やればいっか・・・)という心理になり「汚れは気にはなるが、今度やればいい」という人の心理が働くから?でしょうか。他にも人が家の中で通る動線(廊下など人が頻繁に通る部分)が潰れると途端に汚れる速度が加速するといった理由もあるとは思われます。確かに様々なお家ごとの事情があるので一括りには言えませんよね。絶対毎日2~3時間もキレイに掃除を!なんて無理なことはいいません。お家の中をキレイに長持ちさせる魔法(魔法は少々大げさですが)一番のコツは短時間のこまめな掃除を毎日続ける習慣です。ここから少し私たちの身体に関係する話しをします。大事なことは欠かさず毎日続ける習慣です。続けるのか?自分の身体に身につけさせるためです。人の脳はざっくり分けて大脳、小脳があり小脳には身体のバランスを保つほか重要な働きがあるそうです。ある一連の運動を身体へ覚えこませることです。例えを挙げればしばらく自転車に乗っていなくてもしばらくすると自転車に乗りこなせてきたり久しぶりに海水浴やプールへ行っても少しすると身体が思い出して泳ぎだせることありますよね?一旦身体に覚えこませることが出来るようになるとわざわざ意識しなくても自転車を乗りこなせたり自由に泳ぐことができる。これは一連の身体の動作が小脳へ記憶されるからと考えられています。人の大脳に記録された一連の身体の動きの記憶が小脳にコピーされるようです。例えが適切か分かりませんがPCに残したいデータがメモリーに一旦短期的に記憶されてそのデータがメモリーからハードディスクへ記憶される、と言うとお分かりでしょうか?この小脳の働きを利用して『掃除の一連の運動の習慣』を小脳に記憶させることが目的です。逆説的に言い換えるとお家が汚れてキレイが長続きせず掃除ができないのは普段から掃除が習慣化されてないからと言えます。人の小脳に【短時間で出来る掃除の習慣】をコピーさせて身体に覚えこませることが大切なのですね。?「これならちょっと頑張れば出来そうかな?」って思いませんか?▽毎日短時間の掃除する習慣づけを続けることから始めるこのブログのまとめです。お家の中をキレイに保つ魔法。それはありきたりですが、毎日こまめな習慣的な短時間のお掃除することです。大切なことは自分の身体に覚えこませて意識しなくても自然に身体が動き出す位まで短い時間の掃除を繰り返しやることです。どれほど隅々まで徹底的にキレイにしたお家でも毎日使い続けて生活をし続けていけば必ず汚れていきます。汚れないお家は存在しません。あるならば汚さないようにするよりも汚れたらこまめにさっと掃除する習慣を身につけた方が遥かにキレイが長続きします。しげ)皆さま、初めまして。