関東労災病院(元住吉、武蔵小杉)当院は、一般の方も受診可能な総合病院です。『外来診療のご案内』をご覧ください。ホームページへ生活習慣病の代表高血圧。そもそも高血圧ってなんなのでしょうか?血圧とは血液が血管を押す圧力のことです。心臓が収縮して血液を全身に送る時の圧力が収縮期血圧(最高血圧)、心臓が拡張して血液を全身から引き込む時の圧力が拡張期血圧(最低血圧)です。その圧力が一定以上に高い状態を高血圧といいます。高血圧には二種類あり、10%はホルモンの病気や腎臓病が原因となって高血圧となる二次性高血圧です。こちらは原因となる病気が治れば血圧は下がります。残り90%は本態性高血圧と呼ばれる原因不明の高血圧です。高血圧はいけないのでしょうか。血管に長い間高い圧力で血液がぶつかり続けると血管が傷つきやすく破れたり詰まりやすくなります。脳や心臓の血管でこれらが起こると脳卒中や心臓病の原因になります。それではいくつ以上が高血圧なのでしょう。血圧の正常値は1978年にWHOが定めた基準、収縮期血圧が140mmHg以下で、かつ拡張期血圧が90以下とされていました。最近は日本高血圧学会が定めた高血圧治療ガイドラインという細かい基準が多く使われています。2004年の基準は正常血圧130/85mmHg以下と厳しくなっており、高血圧の治療目標は若年・中年は正常血圧まで。高齢者でも140/90mmHg以下、糖尿病や腎障害がある方は130/80mmHg以下となっています。それだけ高血圧が様々な悪さをすることがわかってきたということです。自覚症のない高血圧は知らないうちに体を蝕んでいくのです。高血圧になったらまず生活習慣の修正を行います。維持・運動療法・アルコール制限・禁煙などです。他に病気がない方は3ヶ月ほど様子を見ますが、糖尿病や肥満などの危険因子がある方は直ちに薬による治療を行います。これらはあくまで治療指針であって、その人の生活習慣や体質によって適切な治療法をお医者さんに選んでもらうことが大切です。その名のとおり生活習慣が大きな原因です。生活習慣を見直すことから始めましょう。以下リンクより、当院の外来診療についてご確認いただけます。