途中にある、軽い上りで30秒435w感覚的にはいい。最後にスプリントし915w。1発で出たので良しとしよう。土日がレースだったので基本軽めで練習してきました。峠で10分220w程を1本。アウター固定でやったので脚ばっかりしんどい。自分のリミッターはパワーだと思ってるのでガンガン踏める脚を作りたい。帰りスプリントをしたが900wもいかなかったのであと2本して2本目でなんとか960w出て流して帰宅〜。脚の感触としてはまあまあか。明日休んで水、木は乗ろう。今週末、土日にTT、クリテリウムと2レース続けてあるので調整程度に乗ってきました。TTに向けたインターバルとDHバーになれる作業。タイムはどうなるかやってみないとわからないが、少しはDHバーには慣れてきた感じ。本番はコーナーと変速ミスはしたくないところだ。調子は悪くないと思うのでしっかりレース出来るようにしよう。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。