ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングスマートフォン用の表示で見るロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。同タイムパワートレーニングヒルクライムレース前はどんな練習して良いのか分からず。体の調子を下げない程度の負荷をかけつつ、効率的なペダリングイメージをつけるため8km走実施。最近は頻繁に行ってるメニューなので現状チェックも兼ねて。38.0km/h921本目はブラケット持ちで2本目は下ハン。ワットが10w違ったが、タイムは一緒。下ハンとブラケットの差が10w出た。今日は上死点で薄く力を入れ下死点で無駄なエネルギーを抑えるペダリングを意識していたが、ブラケット持ちの方が楽だった。下ハンだと通常力が出やすいが、今日のペダリングだとキツかった。1本目と比較してパワーは10w低いがキツさは1.2倍くらい。今のポジションと状態だと、下ハンはある程度踏まないと進まないみたい。ヒルクライムは勝手にトルクがかかるので踏み込まないでも進むと予測。»プロフィールid:mekemeke0322ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。(2)月別アーカイブ検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!mekemeke0322さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。