痛み・シビレとり専門。it現在、温暖化の影響なのか日本海側で多く取れるはずのこの時期にカジメはなぜか手に入らない状況です。(本来ならとっくに取れる時期なんですけど・・・)私はやっと手に入れる事ができました。子どもの頃、毎日にように食べていたんですが。(冷凍保存して)御椀に刻んだカジメをスプーン一杯入れて熱々の大根の味噌汁に入れてドロドロにして食べるのが一番美味しい。カジメをご飯にのっけて醤油をかけて食べるのも美味しいですが放射能を排出するにはお味噌汁に入れた方が良いでしょう。■カジメの効能カジメから採れるのは、ヨウ素やカリウムですが、それ以上にアルギン酸が大量に採れるアルギン酸には血圧をさげコレステロール値を抑制するため動脈硬化の予防に効果があります。ヨードは体内で食物が効率よくエネルギーに変わることを促進し、代謝を上げてくれるのでダイエットに効果がありポリフェノールは抗酸化作用をもち細胞の老化・ガン化を防いでくれます。フコイダンは免疫力を正常化させカジメは認知症の原因物質と目されているβアミロイドを減らす働きもあり、多くのサプリメントの材料として用いられています。※アルギン酸には、放射性ストロンチウムの排泄を促進させる効果があるようです。ヨウ素も、普段から海藻類をたべて甲状腺にしっかり溜め込んでおけば、ヨウ素131は身体に排出されます。アルギン酸は、すでに40年以上前から放射性ストロンチウムの体外排泄に効果のある素材として、国内外で研究されているそうです。歯周病の予防に期待できます。逆流性食道炎の症状を改善するといわれています。小腸での急激な栄養吸収を調整し、とくに糖の吸収を長引かせ、糖尿病を予防するといわれています。アルコールの吸収を防ぎます。悪酔いや二日酔いを防いでくれます。胃壁の修復や胃痛にも効果があると言われています。◎ガン細胞を攻撃する力を増やす作用フコイダンやアルギン酸がガンを防ぐ作用を増加します。ウイルスの増加を防ぎます。高血圧の原因になる余分ナトリウム(塩分)を捕まえ、そのまま大腸に送って排出してくれます。しまうので循環器系の病気にブレーキをかけます。◎大腸菌O157への殺菌効果フコイダンが病原性大腸菌O157に対して殺菌効果があることが確認されています。体内蓄積を減らすことができます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。堅く禁止させて頂きます。痛み・シビレとり専門。