アニス☆睡眠と免疫力☆アニス☆睡眠と免疫力☆(サイトの紹介)健康で長生きする人は、無理に健康法を実行してるのではなく、知らず知らずのうちに免疫力を高める生活習慣を持っています。睡眠と免疫力では、良質な睡眠をはじめ、免疫力を高めるための生活習慣を紹介しています。健康全般に関する知識、ダイエットの知識、ハーブや薬草などの知識も紹介しています。リンクアニスアニスは、せり科の一年生草本でエジプトやヨーロッパの原産です。夏になると小さなクリーム色の花を咲かせます。あり、特に腸内ガスの緩和作用が強く、ケーキ、クッキーなどのお菓子類に用いられたり、ヨーロッパではリキュールなどの原料にも使われます。去痰作用や気管支系の疾患を鎮める作用もあるため、ハーブティーは風邪薬としても利用されています。精油には、虫が嫌う香りの成分が含まれ、ノミやダニの防除に効果的です。病気の予防1病気の予防2栄養辞典1栄養辞典2栄養辞典3ダイエットの知識ハーブ・薬草リンク集プロフィールCopyright(c)2005睡眠と。