ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングスマートフォン用の表示で見るロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。結果は残念ながら先頭集団に入れず10位ちょっと。速報見ず、表彰式にも不参加で今頃気づいた。31.66km/hうまくいった点スタート直後からマークした選手の近くに位置し、結果として集団を牽引することにもなり、積極的なレースができた。登りはダンシング多用でトルクをかけられた。2周目最後で先頭、第二集団から遅れたが、3周目で第二集団に合流し最後まで食らいつくことができた。最後は脚がなかったが棒になった脚でも最後まで出し切ることができた。今後、改善が必要な点スタート時のクリートキャッチミス。向かい風区間での位置どり。サイコンがなかったのでケイデンスが低すぎた可能性あり。棒になりゴール後倒れこむ。全身の倦怠感、頭痛がレース後もあり。MOMOZOさんにお借りしたBORAで車重は7.8kg。睡眠不足と疲れがあったが、それほど悪くない状況でレースに臨む。朝4時自宅を出発し6時30頃到着。支度し7時10分頃から試走。ホームストレートで横風に少し煽られるほど。つらいホームストレート前の坂がきつかった。試走2周後、トイレに行き集合。一周目スタートは最前列で。事前にMOMOZOさんに教えてもらいマークしてる選手の近くで絶好のポジション。スタートでは意識しすぎるあまりクリートキャッチに失敗。5秒くらいはまらず遅れる。勢いがついてしまい先頭で登りに入る。ペースでダンシングしながら登ると2,3名がかぶせてくる。ハイペースだがマークしてる選手の後ろにつく。下りに入りラインをトレース。自分はそこそこ下れると思うが、マークしてる選手のラインはかなり攻めている。植え込みに肩が触れていた。橋を過ぎただらだら登りではマークしている選手が先頭に。ペースを落とすのに合わせて並走。最後の下りでは3番手あたりで。ここでも上げる選手がいるがなんとかついていく。下りは余裕だがラインがふさがっているので最速では走れず。登りでは集団内にいるものの、後ろ目に。本当は前目にいないといけないが脚が足りなかった。登りきる少し前でZクラスに混じり先頭数名が抜け出ているのを補足。追いつけないまま下りへ。登り返しの坂がめちゃくちゃしんどい。目の前でチェーン落ちで脇に降りる選手が。なんとマークしている選手。登りがきついものの、前を追いかける。他に先頭を追いかける選手はおらず、独りで下りに入る。後ろを見ると先ほどチェーン落ちした選手がハイスピードで追いかけてくる。下りで追いつかれることはないと思っていたが、なんと抜かれる。まで10mくらいだったが、力尽きて追いつけず。チェーン落ちした選手はそのままの勢いで先頭集団へ。実質ここでレースは終了。先頭までは届かなかった。この登りで第二集団から先頭集団に追いつこうと何人か上げる。集団としてスピードアップするのには失敗したが、2人くらいは前に追いついたか。最後の下り後の坂で疲労がピークに。なんとか第二集団についていくのがやっと。腕の力も動員してなんとかこらえる。最終周ちぎれないで走るのがやっとな状態。この時点で3人パックだったか。登りで離されたが下りでなんとか追いつく。登りでは先頭集団から降ってきた方2,3人を吸収。1人がついてきて4人パックでラストへ。最後の登り返しは頭を取るために全力で。脚は完全に死んでいて動かないが、体全体でなんとかダンシングで踏み込む。平らになるまで踏み続け、3mくらい差がついたため踏むのをやめたら差し込まれる。最後の最後まで出し切ってゴール。どっちが先着だったのかは分からないが、ラストを出し切ることができて本当に良かった。バトルしていただいた方に感謝。自分はラストスプリントが大好きだ。脚を売り切らずに最後まで先頭集団に残れれば最高なんだが。リザルトが張り出される前に撤収したので順位やタイムは全く分からず。ペースは結構速かったと思うが、実際どうだったのだろう?サイコンをつけていないのでケイデンス、心拍、タイムが分からず振り返りできないのがつらいところ。※速報見た後で追記タイムは一周あたり9分30秒ペース。去年のXクラスでのレースは右回り3周で平均10分を少し切るくらいだった。成長を感じる今回の収穫は、マークしている選手の動きを間近で見れたこと。レース展開の作り方、反応の仕方、下りのラインなどは今後も活かすことができそう。修善寺でレースを作れるほどベース能力がまだ備わっていないので、地道にトレーニングを続ける必要あり。»プロフィールid:mekemeke0322ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。(2)月別アーカイブ検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!mekemeke0322さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。