[n❁h]選び、捨てる。ラフハックス泣く子も笑うラフハッカーのノリハナがお届けする「今」を笑って過ごすためのライフハック。ABOUTホーム本ブクレバメモ[n❁h]選び、捨てる。noryhana[n❁h]選び、捨てる。アラサー、ノリハナ(@infnity_87_)です。今回は四角大輔さんの『自由でありつづけるために20代で捨てるべき50のこと』。四角さんは元レコード会社のプロデューサー。現在はニュージーランドと東京のデュアルライフを送っておられ、大学でのライフスタイルデザインやセルフプロデュースなどの講義など様々な活動をされています。お会いしたことがないので、一度講演を聞いてみたいです。生きているとどんどん荷物が増えていきます。この本にはそれらを選び、「捨てること」で自由近づけるノウハウが詰まっています。2年前に初めて読んだ本ですが、改めて、読んでみると「やっぱりいい本だなぁ」って感じました。2012-07-12学びと気づき・とにかくモノをストイックに捨て、身の回りを徹底的にミニマムにする。→大切なもの以外は全てノイズ。家が広くなっても、ものが増えれば、ノイズが増えるだけ。・机を窓の側に移動させる。→光を浴びると元気が湧く!・今使ってないもの(1年以上着ていない服、サイズの合わない服、学びの少ない本など。※他の本だが「ときめかないもの」というのはいい基準かも。・正月と7/1の年二回、所有物を見直す。・ストックという概念を捨てる。ノートやリフィルをすぐストックしない。お気に入りで使用年数が長いものに限り、少量(5つまで)は可。・すぐにものを買わない。→欲しいと思ったら、深呼吸。