「ユマニチュード」というフランス発祥の認知症ケアを、聞いたことがあるという人も多いのではないでしょうか。介護職員向けの技法ですが、家庭でも実践できるものです。高額な用具や治療も必要ないので介護家族からも注目を集めています。魔法のようと表現されることのある「ユマニチュード」ですが、どんな方法で、どんな効果が期待できるのでしょうか。一部分だけ取り入れた方もユマニチュードの目的ユマニチュードとは、イヴ・ジネストさんとロゼット・マレスコッチさんがつくり出したケアの技法です。全員に効果があるわけではありません。それでも機械的に介護をしたり、安全のために患者の自由を奪ったりしないユマニチュードは、介護をする側にとっても喜びや楽しみを見つけやすい方法です。ユマニチュードの本の中で、この技法は「優しさを伝える技術」と表現されています。ユマニチュードの4つの基本ユマニチュードの基本は、は「見つめる」「触れる」「話しかける」「立つように支援する」の4つです。動作一つ一つはごくごく単純で、家庭でも取り入れることができます。見つめる認知症患者は視界が狭くなっているため、目線を患者に合わせ、できるだけ近く、長く見つめます。触れる立ち上がらせたり、体を動かしたりするときに、ついつい手首をつかんでしまいがちです。なく、下から支えるように腕を取りましょう。話しかけるケアをする際に、心地よい言葉で優しく話しかけ続けましょう。シャワーを嫌がっていた患者が、おとなしく受け入れただけではなく「お湯が気持ちいい」と言ってくれた例もあります。立つことを支援する「できるだけ立つことで人の尊厳を自覚する」と、ユマニチュードの考案者のひとり、イヴ・ジネスト氏は語ります。ユマニチュードの研修を受けたばかりという介護施設からは、こんな実践動画が投稿されています。[embed]https://www.youtube.com/watch?v=AywMvobqTKw[/embed]▼まずは握手から▼そして腕を握りなおします▼そして脇に手を入れて、「立つよ」と声をかけます▼「さん、はい」の掛け声とともに、脇をしめて立ってもらいます。このとき、介助する人も脇をしめるのがコツのようですこの施設では「歩行困難な方が少しずつこの方法で歩行できるようになっている気がします」と、効果を実感しているそうです。ユマニチュードの5つのステップユマニチュードでは、出会いから別れまでに5つのステップがあります。出会いの準備では、自分が来たことを知らせるために扉やベッドボードをノックします。ケアの準備ケアの準備では、「お風呂に入ろう」「トイレに行くよ」と、これから何をするつもりなのかを伝えて、合意を得ます。・本人が嫌がったら強引には行わないこと・3分以上時間をかけないこと・最初からケアの話はしないことです。「見る」「話す」「触れる」の2つ以上の感覚に訴えかけるようにしましょう。このときに意識しておくことが、知覚の連結です。優しい笑顔を見せていても、話す言葉が冷たいものだと知覚は連結しません。気持ちよくケアができたことを、記憶に固定するプロセスです。お風呂から上がって「さっぱりした」、トイレから出て「すっきりした」、ご飯を食べて「おいしかった」という感情を言葉であらわすことで、共に過ごした良い時間を感情記憶に残しましょう。前のプロセスで心地よい感情を固定したうえで再会の約束をします。これも「感情の固定」と同じく、次回のケアを受け入れてもらいやすくする効果があります。簡単に内容をまとめました。詳しく知りたい人は、「家族のためのユマニチュード」(誠文堂新光社)を参考にしてください。引用元:seibundo-shinkosha.net難しく思えるかもしれませんが、一連の流れは「人が誰かと良い関係を築いて楽しい時間を過ごすために自然にやっていること」だと、本には表現されています。友人との付き合いの時間とケアの時間の比較もわかりやすいイラスト付きで解説されていて、とても分かりやすい1冊です。大切な事ユマニチュードのケアで最も大切なことについて、2014年2月5日に放送された『クローズアップ現代』で、ジネスト氏はこう説明しています。・治療する傷が中心ではなく、ケアをする側とそしてケアをされる側の絆が中心ということこれらの基本以外にも具体的には150の手法があり、全国で講演会や研修会も開催されています。ほとんどが家庭でも簡単に取り入れられるものばかりです。詳しい内容については、介護職員向けの「ユマニチュード入門」(医学書院)にて解説されています。認知症をきっかけに周囲とうまくかかわれなくなった方が、ユマニチュードで変わる姿をおさめた動画があります。言葉の通じないジネスト氏ですが、それでも話しかけながら手に触れ、そして相手に触れてもらいます。立ち上がる代わりに椅子に座ってもらい、「健康になりたいですか?」と話しかけると、おじいさんは英語で「イエス」と答えました。本来の明るさを取り戻したおじいさんは、ピースサインでジネスト氏を見送りました。ユマニチュードの歴史もともと体育学の教師だったイヴ・ジネストさんとロゼット・マレスコッチさんは、フランスの医療機関で看護師を対象に腰を痛めない技術の指導を行っていました。高齢者ケアに関する実情を目の当たりにしたふたりが、1979年に生み出したのがユマニチュードです。本国フランスでは400以上の医療機関や施設で導入されています。センターで行ったところ、状況が理解できずに治療を拒否している患者や、怒りっぽい、意欲がなくなるなどの症状を見せていた認知症患者に大きな効果が見られたそうです。その結果として、認知症患者だけではなく、ケアに関わる全ての人が穏やかに過ごせるようになります。2014年には、ベルギー、スイス、ポルトガル、ドイツ、カナダに続く6番目の国際拠点が、日本に誕生しました。東京医療センターの本田美和子内科医です。本田医師は、2011年10月にフランスの病院や施設を訪れ、ユマニチュードに触れた際に、日本の看護や介護問題を根本的に解決できる可能性を感じたのだそうです。2012年2月には考案者であるイヴ・ジネスト氏とロゼット・マレスコッティ氏を招き、講演会を開きました。病院を中心に、多くの看護師が研修を受けています。ユマニチュードの日本支部では、専門職向けの研修会のほか、一般の方向けの講演会も開催しています。実践した安心介護会員の声ユマニチュードは介護職員向けの技術ですが、各家庭でもアレンジして取り入れることが可能です。それでは実際に、ユマニチュードを実践した安心介護会員からは、どんな声が上がっているのでしょうか。昨年ユマニチュードを勉強したときにも、そんなに簡単に行くわけはない、と。ユマニチュードは技術です、とおっしゃる言葉にも、なかなかうなずくことが正直できなかったんですね。この1年、つかみ合い、ののしり合いを経るなかで、ふと、思い立って、試してみ始めたことがありました。やってもらいたいことがある場合に、できるだけシンプルに、言葉を短く、順序立てて、そして、かならず、父が選ぶ、というかたちで、選択権を与えて、日常の行為をしてもらっていると、暴言や攻撃的な反応が激減したんです。「認知症いうても、おひとりおひとり状況は違うので、参考にならへんかもしれません」としたうえで、自宅で導入した具体的な方法を紹介してくれた方もいます。テレビで紹介された、ユマニチュードの専門書も取り寄せて、読んでみました。朝から晩まで、眉間にしわをよせていて、瞬間湯沸かし器のような父への対応に、どう適用させていけばええのか、具体的に思いつかず悩んでいたのですが。あるとき、ふと、思いついたのは、混乱しないように、話を、かみくだいて少しずつ入れていって、自分のほうが、エライと感じられて、プライドが満足するそういう接し方なら、怒らへんのやないかと。それで、2年半ほどのあいだ、怒鳴りあい、掴み合いを続けたのち、半年ほど前から、試してみたことがいくつかあります。<具体例1>〇お父さん、と、優しく呼びかけて、間をおく(自分のほうが親でえらいと感じられるように)〇声は、低めで、ゆっくりと、話しはじめる。(私の声は高いので、苛立ちを生みやすいので。それに最近気がついたのですが、話の内容よりも話される声のトーンや、話しかけられ方、のほうにものすごく敏感になっている、ので、オーバーなくらいゆっくり、低めに、高圧的にならへんように、してます。理解して、先へ進めていくように、段階を経るように、話す。〇顔や目を正面で見ながら、話をする。〇自分がしてほしいから、ではなく、父のためにメリットがあるので薦めている、というかたちにする。相手に問いかけることで、こちらがやってもらいたいことを前提のなかに、隠しこんで、しまう。ご飯の前に、シャワーをしてもらいたいとき<お父さん><シャワーのこと、尋ねてええ?><今日、暑かったやろ?シャワーしといたら、汗のにおい、せえへんようになるよ。それとも、ご飯食べてからにする?><着替えは置いてあるよ。シャワーしてる間に、ご飯作っておけるよ。ご飯食べてしもたら、眠うなるかもしれんなぁ。>というふうに、シャワーをすることは、既定のこと、としてしまって、けれども、最後の選択肢は、今はいるか、後にするか、は、父次第で、こちらはそれに従う、というかたちにしてしまうことで、シャワーをしてもらう、という本来の目的を達れば、成功という感じです。一部分だけ取り入れた方も先日NHKで認知症についての特集をやっていました。この中でフランスの理論であるユマニチュードの解説をしていて試してみたところ、とても穏やかな時間を過ごせています。(中略)番組ではユマニチュードについて・笑顔で目をしっかりと正面から見つめる・実況中継のように話しかける・支えるように触れる・寝たきりにしないという4つの基本を説明していましたので、特に意識して「笑顔で目をしっかりと正面から見つめる」を実践してみました。?と感じて枕の位置などを替えてみたり。すると常にぼんやりとしてしんどいしんどいと訴えていたのが、ぐんと穏やかになり、しっかりと話し、笑顔も見せ、昨日の記憶を話し、驚きました。すると自分の気持ちも落ち着き、さらに母に優しくできる。共感広場「ユマニチュードで改善中」また、踏み切れないという方からは、「24時間一緒にいる家族にできるかどうか」と不安に感じる声が上がっています。ユマニチュードに限ったことではありませんが、完璧にこなすことを考えずに、まずはできるところから始めてみてはいかがでしょうか。優しい認知症ケアの方法Tweet介護のお悩み相談しませんか?専門家に無料で介護相談できる「安心介護」(2009年から運営)。介護のお悩みや不安の解決をお手伝いします。?認知症の父の暴力的な言動に悩んでいます。温厚な性格だったのに信じられずショックです。急に怒り出すので手が付けられなくなることもあります。したら良いのでしょうか。高齢の親が入院をしたら、せん妄のような症状が出てきました。認知症になってしまったのでしょうか?治るか心配です。探す食事宅配を探す福祉用具を探すリフォームサービスを探す遺産相続の専門家を探す葬儀の事前一括見積を探す介護の専門家に相談する最新記事ビタミンD不足で骨粗しょう症に?高齢者がとりたいビタミンDビタミンDは丈夫な骨を作るために重要な栄養素の1つです。高齢者はビタミンD不足に...介護認定後に状態が悪化。要介護認定のやり直しはできる?介護認定後に容体が悪化して介護度が高くなってしまうと、当然ながら必要となる介護...高齢者に多い白内障とは?高齢者に多い目の疾患である白内障。(8)このメディアについて専門家に無料で介護相談できる「安心介護」(2009年から運営)。介護のお悩みや不安の解決をお手伝いします。Ltd.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックでき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