あり、暑い時には汗をかき、寒い時には皮膚の毛細血管を収縮させ、環境変化に自然に対応している。冷房の効き過ぎた室内で生活を続けていると、この機能が乱される。冷房により自律神経失調症の一つ。冷房病の対策は・・・。冷房病は夏に汗をかかない生活の結果でもある。そこで自己防衛を考えてみよう。夜は浴槽に入り血行を良くする(シャワーだけではダメである)。一日に一回は温かい飲み物を飲む(冷たい飲み物ばっかりでは芯から冷えてしまう)。休日にはスポーツで良い汗を流す。夏は暑くて汗をかくのが当たり前の再認識を。