豚の人体実験所スマートフォン用の表示で見る豚の人体実験所この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。通っている鍼師に、「湿熱症」と診断されました。そこで、湿熱症の症状や対策について調べてみました。1.湿熱症とは健康的な「水」や「熱」は体内をスイスイと動き回り、必要な場所で必要な役割を果たします。水と熱が過度に増えすぎると、「湿熱」が生じます。この「湿熱」は気や血の流れを邪魔をし、代謝を悪化させます。実はだるさや熱っぽさを感じている場合もあります。<引用元:湿熱タイプ「体の中は、余分な水と熱でいっぱい」>湿熱が起こる原因は、食生活やストレスなど原因は様々です。この原因により、水と熱の量が不均衡になり、症状が現れます。肝胆湿熱と脾胃湿熱の2種類あげられます。まり鍼灸院のサイトによると、肝胆湿熱は、身体の上部に熱症状(イライラしやすい、鼻出血など)、下部に湿熱症状(胸脇の張り・陰部湿疹など)が出やすくなるようです。脾胃湿熱は、体に熱がたまり、心窩部の張り・頭面部の湿疹などの症状が発生する様です。以下の症状にあたる人が湿熱症の傾向にあたるそうです。湿熱タイプHPによると、水分代謝を良くするダイエットハーブティーなどが良いとされています。食生活の改善も重要なようです。食生活から改めてはいかがでしょうか。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!kenkoubutaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。