01/11のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロ、ピラティス、ウエイトトレーニング...♪01/11のツイートまとめmagical951おつかれさまです。ミドルって相性いいクラスがみつかると楽しいですよね。新宿ティップでミドルエアロ参加した。さん、すみません、気づくのが今になってしまいました。お褒めいただきありがとうございます!この寒さですが、体調が良くなられますように。ありがとうございます!ジェクサーは先生もお客さんもモチベーションが高くてすばらしいです。年明けのセッションも行列でした。18:32リツイート、いつの間にか何人もの方にしていただいてました。ツイッター、まだまだ不勉強です。18:17あ~筋肉が痛い!運動後24時間後が痛みのピークって本当です。肌はぷにぷにしてきた。成長ホルモンってやつですか。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。