妊活は忍活?!アラフォー不妊治療体験記-その後-妊活は忍活?!アラフォー不妊治療体験記-その後-36歳から41歳までの5年間に渡る不妊治療体験記ブログ。アラフォー高齢、男性不妊アリ。現在は不妊治療を終えその後の日々を漫画にしています。訪問いただきありがとうございます!海原(うみはら)こうめと申します。このブログは不妊治療を終えた夫婦のその後、日常やら猫との生活などを漫画にしています。※リアルタイムの話ではありません。このブログについてはじめから読む(第1話へ)目次(総合目次へ)コメントとメッセージをありがとうございます。ひとつひとつにお返事できず申し訳ありませんが、全部嬉しく読ませていただいています(^^)今日は、以前の記事→現在の妊活について正直に書きますのちょっとした続きになります。あっ念のため、PR記事ではありません!自腹購入品です\(^o^)/Amazonレビュー全部読んでから買いましたなんというかこの著者さんのダイエットあるあるがもう!失敗ダイエットの歴史とか「ああ私もこれやった・・・」「ああこれも・・・」と自分にも身に覚えのあることばかり。これまで色々なダイエットにチャレンジしてきたから、それなりにダイエットには詳しいのに痩せない(キープできない)のはなぜか!を心理学の先生と対話しながら解決していく本でした。[単行本(ソフトカバー)]◆ランキング2か所参加中です。本能を利用すると我慢なしストレスなしで痩せます。ダイエットのための時間は絶対に作らない。全て本能にのっとって好き・快・楽だけで食生活を作りあげます。好きなことだから望んで続けられて習慣になります。うちはダイエット指示をするのだは無く自分で調整できるようになる術を教えています。魚を上げるのではなく釣りを教えるという考えです。3カ月であっさり痩せたあともリバウンドしないんです。そもそも皆さんダイエットしている感じがないと言っていますから。めさんも、ぜひ我慢なしストレスなしをモットーにしてみてください。09:47あああああ、わかります~。アップダウン繰り返して、『結局トータルするとプラスでは...』というその気持ち(*T^T)痩せる生活の習慣化か...なるほど。『ダイエットだぁ~!』って頑張りすぎない方がいいってことですかね~。海原こうめこのブログを書いているアラフォー主婦。