人体模型が恋人の美容整体パーチの院長、神橋です過去にいきないダイエットも含め、体型を変えられる人と、なかなか思うようにいかない人この違いってどこにあるんでしょう?決意の強さ?我慢強さ?真面目さ?周りの環境?これらもすごく重要ですよねただお客さんを見ていて思うのはその方が過去にいきようとしているのか、今を生きようとしているのかそんな違いも大きいんじゃないかなとどういうことかって言うとダイエットなら、太る原因が食事後のケーキにあるとしますそんな時「でも今までは食後にケーキを食べるのが日課になっていたし、それが楽しみだったのに...」という方と「そうよね、食べたいけどそれが原因で痩せられないならどうにかしていかないと」どちらの方がやせられそうですか?これって単にケーキをやめるかどうかの問題ではなくて過去を見ているか今を見てるか、そんな心構えの部分が大切だと思います今のあなたの身体にはこれまでの人生が流れていますその流れが良いとか悪いではなくて、今の身体と変わりたいと思うなら過去の自分を見るのではなくて今を変えていこうとすることがとても重要ダイエットに限らず、その身体のコリが痛みが歪みをつくり脚を太くしたり、背中を丸くしたりしているならそのコリを痛みをどうにかしていくのが大切そのために習慣を変えたり、ストレッチをしたりと今をどうにか変えていかないともしここで、「そんなこと言っても今まではこういった立ち方してきたのに」「この歩き方で生活してきたのに」「時間がなかなか取れない生活なのに」こんな風に過去の自分を見つめても結果はなかなかでてこないでしょうあなたにして欲しいのは、未来を変えるために今を生きていただくことです「いやいや、そんなことわかっているよ。編集トップへ戻る閉じる。