レシピ|らでぃっしゅレシピホーム納豆かき揚げ納豆かき揚げひきわり納豆5~15分293Kcal/人エネルギーは1人分で表示しています。調理時間はあくまでも目安です。適量A薄力粉1/2カップ冷水1/4カップ玉ねぎは薄切りにし、大葉は細切りにする。ボウルに1、納豆、ホールコーンを入れて混ぜ合わせ、薄力粉をふり、全体に粉をまぶすように軽くあえる。合わせたAを2に入れてからめ、ひとまとめにする。油を170°Cに熱し、3をスプーンですくい入れて揚げる。1度上下を返してからりと揚げたら器に盛り、お好みで塩(分量外)や天つゆを添える。長芋とにらのチヂミじゃがいもとまいたけのバター醤油炒め便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。