[チアシード]チアシードだけじゃなくて、バジルシードなるものもあるみたいです!この2つの違いって何かあるのかな?ほら、カロリーとかね!でも、ひとまず、バジルシードが一体どんなものなのか知る必要がありそうです。関係あるのかな?ないのかな?とにかく調べてみましょう!スポンサーリンクバジルシードって一体何だろう?そもそも、バジルシードって何のことでしょう?ここから始めないと!画像引用元:http://photozou.jp/photo/show/373399/181811872そこで、ちょっと調べてみたら、タイ原産の植物みたいですね。暑い季節に可愛らしい小さな白い花を咲かせるとか!その種子がバジルシード!ここまでなら、ごく普通の植物なのですが、実は凄かった!水に浸けたり濡らしたりすると、何と!これまた凄くて、およそ30倍に膨らむんですって!この驚くべき性質は、この植物が生育する地域では降雨が少ないことによる結果みたい。少量の水でも大きく膨らむことで水分を蓄えるのです。そんな凄い膨張力を持つバジルシードは、更に驚くことに、不溶性の食物繊維が50%も占めるとか!ですから、体に余分なものも繊維が絡み取って、体外に排出される!これはお通じが良いということで、健康にも良いってことですね!チアシードとバジルシードの違いって何?水を含むと膨張するといえば、チアシードですよね!このチアシードとバジルシードの違いをちょっとまとめてみようかな。水を含んだ時の膨張性です。30倍つまり、バジルシードの方がチアシードの2倍くらい膨らみ方が大きい!次に、カロリーがどうなってるのか...気になりますものね。バジルシード:1g=約1kcalつまり、バジルシードの方がチアシードよりも低カロリー!それから、含まれている主な成分等についても。バジルシード:食物繊維、α-リノレン酸を始めとするオメガ3脂肪酸つまり、豊富に含まれているものは、両者とも似通ってる!ということは、もしかして、バジルシードはチアシードよりも健康や美容への効果が大きいのでは?え?それなら、バジルシードを手に入れたくなるんだけど...!スポンサーリンク成城石井ではドリンクのバジルシード!さて、バジルシードはどこで購入できるのでしょうか?真っ先に思い出すのは、成城石井で、何故かドリンクとして売られていたような気がするバジルシードです。今回はオンラインショップにどのバジルシードドリンクが置いてあるのか調べてみました。調べた結果2種類ありましたね!店舗に行くともう少し種類が多かった気もしますがとりあえず今回はその2種類を紹介しますね。マンゴー』の290mlタイプ。ココナッツ』の290mlタイプ。https://www.seijoishii.com/d/73959なるほど、ちょっと甘酸っぱいフルーティー味のマンゴーか、優しい甘さのココナッツか、お好み次第!まあ、見た目はちょっと...ね?かなりインパクトがあるように見えるのは、水分を含んで膨張しているからだろうな...バジルシードが思いっきり!でも、290mlで税込で300円ちょっとなら、そんなに高いとは思わないかも。バジルシードの不溶性食物繊維が腸の中を綺麗にしてくれて、オメガ3脂肪酸は脂肪を付きにくくさせる効果がある!健康的な毎日を送りたい人や、ダイエット等の美容に関心が高い人には、バジルシードは頼もしいはず!本日のおさらいバジルシードはタイ原産の植物の種子。チアシードのように水を含むと膨張しますが、その膨らみ方は何と!30倍だとか!チアシードよりも膨張性がありながら、含まれる成分はほぼ同じなのがバジルシードです。バジルシードの方がカロリーは低いのです!手に入れやすいのは、ドリンクとして販売している成城石井ではないでしょうか。290ml入りのものが、税抜き284円というお買い得な価格!腸内環境を整えて、余分な脂肪を付けない日々を送りたいなら、バジルシードのドリンクを飲む習慣を身につけたいものです。チアシードもおすすめです!『チアシードの販売情報まとめ!カルディや成城石井にはある?』こちらで販売情報については紹介しているので見ていって下さい。ここまで読んで下さってありがとうござました。スポンサーリンクこの記事を読んだ人はこちらの記事も読んでいます!チアシードの正しい戻し方紹介!水の量や時間はどれぐらい?チアシードは産地にこだわるべき?安全性の基準を独自検証!フラックスシードとチアシードの違いは?徹底検証まとめ!チアシードの販売情報まとめ!カルディや成城石井にはある?ローストチアの効果や副作用は?美味しい食べ方も紹介!ローストチアとは?チアシードとの違いや流行の可能性まとめ!もち麦と押し麦に違いはあるの?成分や効果の比較まとめ!ブラックコーヒーはなぜ飲み過ぎに注意?摂取量の目安は?トマトジュースの驚きの効果とは?夏バテと紫外線対策に良い?ボタニカルシャンプーはどこが安い?販売店を独自比較!コメントを残す返信をキャンセルする。(required)サイトサブコンテンツサイドバープロフィール美容・健康に興味のある管理人Nが主に20~30代の女性に対して美容・健康に良いと言われる食べ物や飲み物を紹介していきます。Reserved.このページの先頭へ。