乾燥肌でアトピー肌、おまけに赤ら顔でビニール肌というトラブルを抱えまくりの肌質の主婦がスキンケアとお肌に良い習慣で美肌を目指すブログスキンケアと美習慣で40歳からの美肌道menuホームプロフィールはじめにお問い合わせ2016.6.7スキンケア用品kooヨーロピアンセラウォーターは肌断食に欠かせないアイテムTweetShareHatenaPocket宇津木式スキンケア(肌断食)を始めたはいいものの、アトピー肌の私には水洗顔とワセリンだけでは顔が痒くて痒くて泣きそうでした。いや・・・泣いていました。泣きながらなんとか1ヶ月。ゆる宇津木式スキンケアではあるもののやり遂げた結果・・・挫折。そこで次に挑戦したのが夜だけ肌断食。宮本式の『夜だけ美容断食』です。2016.05.23『夜だけ美容断食』は宇津木式肌断食に挫折した人の救世主!『夜だけ美容断食~夜はお肌に何ものせない~』を読んでみました。著者の宮本洋子さんはエステテイャン。美のプロであり女性が書いているだけある本です。美容断食専用クレンジング・ミラクルクレンジングの存在を知り、お試しセットを早速購入。私はミラクルクレンジングよりも、セットになっていた肌水のような化粧水の、ヨーロピアンセラウォーターが気に入ってしまいました。いうことで、お試しがなくなったので現品購入♪ヨーロピアンセラウォーターの詳しい使用感はコチラ。Kooファストシリーズ”呼吸する素肌”美容断食セットを買ってみました。洗顔後にシュッと顔に付けて、パパッと肌に押し付けるくらい許して下さい。痒みがある時はワセリンなどを併用して使っています。私の場合、このヨーロピアンセラウォーターがすごく合っていて、これなしでは夜だけでも肌断食が継続できなかったかもしれません。成分が水とハチミツだけなのに、ものすごく安心感がある肌水です。いうのも、たった2つの成分のこだわりがスゴいのです!!まず、水は5層濾過された浸透力の高い水。肌本来の力を高めるのです。肌を健やかに整えてくれるのです。「クリ」の美容成分は、ビタミンB1、B2、B6、ビタミンC、ビタミンK。美肌に必要なビタミンが沢山含まれています。!?スゴいでしょ?左が今回購入した現品。右が『Kooミニボトルセット』についていたトライアル用。持ち運び用として今でも利用しています。最近、スポーツクラブに通い始めたので、ミニボトルはすごく役に立っています。シャワーの後はこれをシュッとするだけ。この手軽さは肌断食実践中ならでは。『Kooミニボトルセット』の詳細は公式サイトをご覧ください。⇒「夜はこれだけ?」お肌美人のシンプルスキンケア『夜だけ美容断食』実践1ヶ月目(肌断食実践2か月目)の肌の変化はこんな感じです。肌の乾燥が気になる事が減った『夜だけ美容断食』(宮本式)を実践して1ヶ月が経ちました。