ガン細胞まであったのだから無理だよなぁ...ダメ元で長年お世話になっている住友生命に医療保険を見直したいと伝えて入れそうな保険のプランの紹介をお願いしました。最初のポリープ切除の給付金請求について問い合わせた時だったので10月の終わり頃だったかな?しばらく音沙汰がなかったのでやはり病気すると無理なのかなと諦めていました。忘れかけていた1月の終わりに前回の保険支払いから3ヶ月たったので見直し可能であると連絡をいただきました。今まで入っていた保険は終身保険に付属させた形で月¥2000ほどの安い保険でした。昔の保険なので入院5日目から日額¥5000。最近、入院は本当に短く昨年のポリープ切除の入院も4日...残念ながら入院給付金はなし。́・ω・`)私はなんだかんだで数年ごとに入院や手術になってずいぶん給付金には助けられています。掛けておいた方が安心。保障を厚くすれば月々の保険料は高くなりますが安心を買うことも私にとっては必要なのです。入院期間によって日額が支払われるタイプなのですね。今回提案されたプランで心を掴まれたVitalityざっくり言うと健康にいいことをしていると保険料が安くなるらしい。Watchなどのウェアラブル端末にも興味あったし、そもそも健康状態は良くない...保険の審査でこの検診結果を提出しましたが改めて見ると酷いことになってます。真剣に日々の生活を見直すべき!自主的に運動とか食生活改善とかなかなか難しい...こういうものと絡めればやる気も起きるのでは?と考えました。保険の審査が通って新保険Vitalityが始まりました。長くなりましたのでまた別の記事にします。|一昨日、なんとか2回目の大腸内視鏡検査が終わりました。今回、鎮静剤を使うことにしていたので日帰り入院することになりました。10時に入院手続きを済ませ病室で2リットルの下剤開始。相変わらずまずい...(>_<)前日の21時に液体の下剤を飲んだら夜中の3時に腹痛に襲われ、2回もトイレに駆け込みました。夜中にすでにつらい思いをしたのだから2リットル飲み終える前にクリア出来たらいいなと思っていました。残り具合から見て1.6リットル飲んだあたりで準備OKをもらいました。あとは検査室から呼ばれるのを待つのみ。待てど暮らせどお呼びがからず...何回か看護師さんが様子を見に来てくれましたがとにかく検査が混んでいて待つしかないと。病棟の看護師さんは来るたびに謝るので怒っても仕方ない、でも15時になっても16時になっても呼ばれず...その時点で6時間待ちです。(T_T)大学病院にさんざん通った私でもここまで待ったことはありませんよ...結局、16時半頃、検査室に行き、またポリープ1個切除...鎮静剤でボーッとしていたのですがやはり癒着しまくりのお腹は痛みがすごくて鎮静剤の効果はイマイチでした。検査を終え病室に戻ったのは17時半頃でした。主治医からの説明がありました。検査中の痛みの調整は難しいとのこと。見る限りでは悪いものではなさそう。前回も悪いものじゃないって言ってガン細胞あったよね?と心の中で呟きました。病院から解放されたのは19時過ぎでした。これでスッキリするだろうと思ったのに残念ながらそうではありませんでした。食事制限はまだまだ続きます。;∀;)早くこれ食べたい!まんぷくラーメン!もといチキンラーメン。朝ドラの「まんぷく」見てるとすごく食べたくなりませんか?そして最近見たチキンラーメンのCM。0秒でチキンラーメンが食べられると。やってみたいけど通常サイズは食べきれないような気がしてカップサイズの小さい方で試してみました。ベビースターラーメンぽいしね。!これはそもそもお湯をかけて食べるものだからそのままじゃしょっぱいです。お湯をかけて食べた方が体にも良さそう。(o^-')bポリープ切除後は検査前同様、消化の良い物を食べないといけないのでラーメンは当分お預け。́Д`Aまだ7月の半ばだというのに既に真夏です。熱中症にはくれぐれもお気をつけください。見た目に涼しいスイーツ。金曜日の仕事帰りに買いました。ブルーのゼリーはラムネっぽい味で爽やかです。カロリーも低めの156kカロリー。甘い飲み物はなるべく控えた方がいいとアドバイスを受けました。市販の甘い飲み物に入っている砂糖の量がプリントされたものももらったのですが衝撃ですよ。炭酸飲料などは15本!なので、おやつと甘い飲み物を摂るということはカロリーオーバーみたいです。仕事から帰って真っ先にお菓子と飲み物で一息...という毎日でしたからね。控えたら少し体重が減ってきましたよ。|去年はなんとなく検診をサボりました。