-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。ショットの安定はフットワーク次第ストロークショットの安定はフットワーク次第フットワークについて色々考える布石になればいいと思い発表した目玉特典である『ストロークに必要な5つの絶対フットワーク』もついに今日までです。この目玉特典の登場でかなりフットワークが着目されたと自分自身は感じています。それに結構地味というイメージであるフットワークについて色々お話するきっかけにもなったと思います。ショットの安定はフットワーク次第だと私は考えています。誰もお話しないフットワークのことをたくさんお伝えしてきました。実際成果が出たという声もたくさんいただいています。■お問合せ内容を教えてください。sk8erさんからのご質問】スリーさま5つのステップ。スプリットステップを強く意識しました。相手が打つ瞬間には少し低い姿勢で肩幅に両足を広げることをしただけで、ボレーの守備範囲が一気に広がりました。ストロークでも思った以上に早く打点に近づけるので、いくらか余裕を持って微調整(アジリティステップ)が出来るため、ミスが格段に減りました。半端な動作でしかなかったようです。「意識する」ことの大切さを改めて認識しました。--------------ここまで----------------【スリーの回答】--------------ここから----------------かとsk8erさんご感想ありがとうございます!スリーです^^今回は5つのフットワークを公開しましたが、フットワークとはすべてがつながってはじめて意味を成します。ひとつだけ出来ていても本当の意味でフットワークの効果は出てきません。あとは練習で出来るだけ意識して今回のフットワークを取れてください。実戦ではなかなか意識しては出来ないものです。練習で意識して本番で無意識に体は反応することが理想です。ともこの調子で頑張ってくださいね^^では!スリー--------------ここまで-------------------------------まとめ-----------------「結局足なんですよね」この言葉は私が現役当時にハードヒットでエースを量産してくる他大学の年下の選手から聞いた言葉です。彼は名の知れたかなり強い選手で私自身もそのときはものすごい強打の嵐に完敗しました。そこでなぜそれだけ打ち込んでも入るのか不思議だったので直接聞いてみました。相手ボールを拾ってつなげるプレースタイルだったのでハードヒッターの考え方がわかりませんでした。彼のすべてはフットワークであるという考え方にビックリしました。強打する選手はいかに体を使って打ち込むかに重点を置いていると思っていたのすが、そんなことなかったのです。「いかに足を使ってボールの後ろに入るか」そこに注力していると言っていました。私のようなボールを拾ってつなげるプレースタイルだからフットワークが大事と思っていましたが違いました。ボールを打ち込むにはつなげるショット以上に早くボールの後ろに入らなくてはならないのです。他の人よりもっと早くボールの後ろに入ることを心がけてください。フットワークはすべてのショットの土台となります。冬場などはフットワークを意識した練習をするには持って来いの季節です。疲労度も夏に比べたら軽減されます。私はレッスンでもフットワークは寒い季節に取り入れます。暑いときにフットワークを重視するのは生徒さん的にも結構きつそうですから^^;今だからこそフットワークの大切さを学んで練習に取り入れてください。寒い季節に取り入れた地味な練習が暖かい季節にあなたのテニスを開花させてくれますよ!今回の目玉特典である『ストロークに必要な5つの絶対フットワーク』はその手助けをしてくれる内容です。