この瞬間9'45は自分のなかで公式記録に認定された。長いこと体を休めたからか、最近背筋を意識して鍛えるようになったからか、体のバランスを意識して走るようになったからか、強くなった理由はよくわからないが、自分は指導者ではないので、正直自分が速く走れれば何でもいい。もがく力は高いレベル達したと思うが、ペースを乱されると途端に弱くなると思うので、一人で練習するときも自分でペースを上げ下げしながらやっていきたい。2本目以降がかなり弱いのでインターバル系の練習も取り入れていかないといけないと思う。いえば何か体がダルいなあと思って体脂肪率を測ってみると、再び測定不能領域に低下していた。3日で作った脂肪の貯金がふっとんだ。あわてて3色団子を食べるも多分効果なし。修善寺に向けて体調を整えることを最優先に考えて行動したい。(8)月別アーカイブリンクHPTwitterFacebook検索プロフィールはてなブログをはじめよう!kucrtさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。