マスタートレーナーです。ぐせなどの不調改善をお手伝いしています。パーソナルトレーナーとして健康に関する情報発信をします。今日は、娘の通う保育園で初めての運動会でした。運動会と言っても、まだ赤ちゃん組なので、簡単なダンスと、未就園児と一緒にかけっこがあるだけ。無事完走できたようです。実は、私は今日名古屋で丸1日勉強会にでていて、運動会は見れていません。今まだ帰りの電車の中から投稿しています。早く帰って、ビデオ見ながら一杯やりたいもう寝ているだろうけど、思いっきり褒めてあげたいと思います。BLOGランキング参加中!↓タグをクリックしてください。クリック後ランキングのページに飛びます。飛んだら1票なのでそこで終了してください。)を活動拠点にするパーソナルトレーナーのブログです。腰痛・肩こり・膝痛などでお悩みの方やスポーツで不調を抱える方のお力になります。活動する動きケア(R)パーソナルマスタートレーナーです。ぐせなどの身体の不調や、スポーツによる障害予防改善、パフォーマンス向上まで、ヒトの身体の構造の原理原則に則ってマンツーマンでご指導いたします。業界経験20年以上の、ベテランです。