強迫性障害も多くなってしまう。^^!疲れが残った状態で月曜を迎えるのは良くない!ということで、月曜の憂鬱を吹き飛ばすために最近流行のエナジードリンクを飲んでみたり、サプリメントのんでみたり、前日は少し早めに寝てみたり。試してみたけれど、最近のお気に入りは、スタミナ不足や冷え性の方にはコレ!『黒にんにくサプリ』にんにく特有のニオイもほとんどなく、飲みやすい。昨日の夜も、これを3粒飲んで寝てみたら、今日一日、体が軽くて前向きに過ごせた。昨日までの日記にも書いてるけど、最近では、心的に前向きでいさえすれば強迫性障害の症状もほとんど出てこなくなった。体の調子が悪いとおのずと心にも響いてくるし、逆もまたしかり。このプログラムを実践して日々自分自身を見直していると、いかに心身の健康が大事かってことが身にしみてわかってきた。元気が一番!ブログランキング参加しています。病気の性質上、当ブログの内容にて、いかなるトラブル・損害が発生しても、当方では一切の責任を負えません。当ブログでお勧めしている方法は、全ての方に効果があることを保証するものではありません。病気には様々な症状・病状があり、効果には個人差があることをご了承お願い致します。