雑穀のクリ-ミィーソースサラダクリーミーなソースがよく合います。作り方1.雑穀は10分ゆでてざるにあげ水気をきったら、オリーブオイル小さじ1、塩、こしょう少々と合わせておきます。2.きゅうりは半月切り、玉ねぎは薄切りにして水にさらし、ざるにあげておきます。ツナは缶汁をきっておきます。3.ボールにクリームチーズを入れて練り混ぜ、ツナ、<A>を加えてよく混ぜ合わせます。4.きゅうり、玉ねぎを混ぜて器にひろげ雑穀をのせ、食べやすく切った卵を盛り付け、3のソースをのせます。レシピの種類すべてのレシピ主食おかずスープスイーツドリンクおすすめコンテンツ穀物で人々を健康にしたいと考え、こだわってきたことはくばくこだわり品質おいしくて安心。