morning】みなさんは、朝起きてから家を出るまでどのくらいの時間がかかりますか??起きて→着替えて→出発なんて即行でお家を準備をする方もいますよね。腸の働きに関係あるのが、副交感神経と言われる部分です。副交感神経を優位にするには、気持ちを落ち着かせてリラックスすることがポイントになります✨ということは、朝の時間が短くバタバタしてる人はこのチャンスタイムを逃してることになります。白湯を1〜2杯飲みましょう難しいことは1つもありません。疑問や不安に思うことは、ご予約の前にお電話にてご相談ください。※学会、その他により休診する場合もあります。