Monday最近お稽古に来てくださるようになった方が、「太極拳って、性格が出るのでしょうか?」と聞いてくださいました。最初の数年は、わたしもそう思っていました。見た目を気にするタイプとか、いろんな性格が、動きの中に現れます。お稽古中に、動きを見たり、体を触ると、普段は見えていない姿が見えてくることもあります。この「太極拳は性格が出る」という見方は、ある日「違うのだ」と気づかされます。田理陽師父に習っていたときのことです。それまで1か月、毎日、個別に教えていただいていたこともあり、それなりに先生を知っているつもりでした。明るく、優しく、おおらかな方でした。毎朝、学校に着くと、みんながお稽古しているそばを、ニコニコしながら小さな歩幅でランニングされていました。そんなときにも、みんなの様子をよく見ていらしたと思います。お稽古は厳しい方でしたが、折に触れて「きみはよくやっている」と、励ましてくださいました。お客様がいらっしゃるときは、生徒たちに演武をさせ、ご自分は一緒に座ってお話をされていました。ある日、ご自分で太極拳をされたときがありました。短い部分だけだったのですが、「これは誰?」と思ってしまうほど、知らない人がそこにいるような気がしました。つかみどころのない人のようで、それは、これまで先生に抱いていた印象とは、まったく違うものでした。「これが太極拳なんだ」と、そのとき、感じました。冒頭の、太極拳には性格が出る、というのは、その人の生きクセのようなものだと思います。自分の本質が、まあるい風船だとしたら、生きクセとは、一部をひっぱって、ねじねじして、飛び出る部分を作っている、みたいな感じでしょうか。太極拳は、無駄な力を抜いて、その人本来の力を取り戻すものです。そのねじねじして飛び出た部分を、するっと解けば、ぷんっと張り感のある、満ち満ちた自分がそのまま表れます。飛び出た部分に気づくことができるのは、型がある良さだと思っています。型は、その人を押し込めようとするものではなく、緊張を解くためのものです。カタチではなく、こういう動き方をすれば、緊張しないですむよ、という方法です。その結果がカタチとして現れるだけです。動きの中で、無理があったり、緊張がある部分に気づいては、解いていく、の繰り返しですが、どこに緊張が出るか、そしてどういう行動や動き方がその緊張を作っているのかに、その人のクセが出るように感じます。滞りのない、巡りの良い体は、緊張のない体です。体と心はつながっているため、体がほぐれると心もほぐれ、生きクセも取れていきます。すると、田理陽師父のような太極拳になっていくように、思います。そのクセがなくなったとき、個性がなくなってしまうのかというと、そうではないと思っています。人というのは、外見上、頭ひとつ、腕2本、足2本と、同じに出来ています。そのために、みんな同じだと誤解しやすいのかもしれませんが、その中身というか、本質の部分は、見知らぬ宇宙人同士のように、いろんな形があって、ちょうどスターウォーズに出てくる登場人物みたいな感じじゃないか、と思うのです。簡単にたとえるなら、外見は同じでも、中身はイカだったり、タコだったりするわけです。それが、「タコが良いのだ」と、どこかで教わったり、思い込むような出来事があると、イカは、はみ出してしまう自分の部分を、押し込めて隠したり、タコの着ぐるみを着て過ごそうとしはじめるかもしれません。それは、無理がかかるでしょう。タコはタコとして、イカはイカとして生きれば、それでいいですよね。イカが、タコのふりをやめて、イカとして生きはじめたとき、あまりに自然で無理がないため、当たり前すぎて、目立ちませんよね。わたしが、田理陽師父の演武を見て、つかみどころがないと感じたのは、そういうことではないのかなと思っています。個性がないというというより、クセがない、という方がぴったりきます。無理のない、その人の本質が表に出てきます。それはとても静かで、清らかで、パワフルで、美しいものでした。「する人も、見る人も気持ちよいのが、よい太極拳」というとおり、着ぐるみを脱いだその人が現れると、見ている方も心地よくなります。性格とか個性といっても、実はそのレベルはいろいろあるようです。クセもあれば、本質的な部分もあるでしょう。クセは、社会に適用しようとして身に着けた鎧のようなものもあり、そのときは、身を守るために必要だったかもしれません。いつもそれを着続けていると、着ていないと不安になりますし、着ていることも忘れてしまいます。「〇〇しないと」とか、「〇〇であるべき」という中にも、そういうものがあるのではないでしょうか。太極拳のお稽古を続ける中で、「これは鎧で、素の自分じゃないよね」と気づいていきます。そこから先、脱ぐか、着続けるかは、自由です。わたしは、気づかないうちに「〇〇であるべき」という考えにとらわれすぎていたときもありましたが、そのころは、自分が何をしたいのか、わからなくなっていました。ひとつずつ、いらないものに気づいて、脱いでいくことを繰り返していくうちに、素の自分でいられるようになってきたと思います。イカはイカとして、堂々と生きるほうが、いいですものね。「やさしい站椿功」(池尻大橋)詳細とお申込み方法はこちら。(九品仏/自由が丘)詳細とお申込方法はこちら。☀「陽だまり」とは「陽だまり」のイメージは、縁側にのんびり座り、暖かいお日様の光が射しこみ、ぬくぬく、まどろむような時間と空間です。縁側は、なくても生活できますが、あると居心地が良く、今、とても失われている”あそび”や”ゆとり”だと思うのです。モノも置かれておらず、いつもキレイで、りん、とした印象もあります。太極拳を通して、陽だまりのような場を創っていきたいと思っています。