ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングスマートフォン用の表示で見るロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。133MOMOZOさんとダッシュ練。自分の週末レースに合わせていただいた。5本のダッシュ練最後には、ロードバイクで初めて脚が燃えるように熱くなり完全に脚が終わった。0.26km※5回目でいつものコース一周レスト。その後6回目実施5本1セットで、インターバル間は1分35秒前後で。コースは平らな区間150mくらいの後、3段階の小さな坂がある区間。ここをほぼゼロスタートで実施。最初の2本はきつくなかったが、3本目から異様にきつくなる。最後の5本目は完全に脚が焼け付いて立っていられない状態に。MOMOZOさんにすべて負けたが、負荷は半端じゃなく強かった。ゼロスタートのコツについてMOMOZOさんに教えていただく。引き足の使い方がまだまだのようだ。2本目で後輪がスリップ。スタート直後に2車身くらいMOMOZOさんと差がつく展開がほとんど。スタートダッシュのスキルが本当に高い。12日のレースに向けて非常に良い負荷を与えることができた。最後まで出し切ることもでき嬉しい。»プロフィールid:mekemeke0322ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。(2)月別アーカイブ検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!mekemeke0322さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。