【保険料】1,000円(1学期に参加されている場合は不要)【持ち物等】飲み物・タオル・室内シューズ【申し込み先】NPO法人健康づくりフォーラムTEL:0994-41-1176/090-7427-3033Mail:takahashi●hp-forum.jp(※●を@に変えてください)【よくいただく質問】Q:室内シューズは学校で使っているものでよいですか?A:大丈夫です。Q:服装は?学校の体操服でもよいですか?A:大丈夫です。運動しやすい服装でご参加ください。床やマットの上を転がったりうつ伏せで動いたりする運動があります。ネットをくぐり抜ける運動などもする時があります。ひっかからないよう洋服のボタンや髪の毛などへのご配慮もお願いします。Q:飲み物はスポーツドリンクがよいですか?A:水や麦茶で結構です。商品・成分によりますが、一般的スポーツドリンクは児童の普段の水分補給には適していないと考えております。夏場の熱中症予防でも大切なのは、運動中の水分補給以前にしっかり食事や睡眠をとることです。Q:電話がつながらなかったのですが...A:申し訳ありません。事務局はひとりで運営しており、ほぼ毎日教室指導にも出ております。つながりにくい時はご容赦ください。おおむね19~20時以降には指導が終わります。何時でも遠慮なくご連絡ください。Eメール・LINEでのお申込みも可能です。ご理解・ご協力の程よろしくお願いします。★ブログ、YouTubeの新着のアップロードなどをお届けします。メッセージを入力してください。