2019/01/27こんにちは!筋肉美の大会「ベストボディジャパン」出場に向けて絶賛減量中のAKIOです。その名も「大豆チップス」。減量・ダイエットにすごくおすすめな理由は以下の3つ。低カロリー1袋あたり50gで184kcal。カルビーのポテトチップス(うすしお味)は、50gで280kcal。同じ量でも、ポテトチップスの65%のカロリーに抑えることができます。たんぱく質が豊富1袋に含まれるタンパク質量は、なんと20g。「サラダチキン1こ」「プロテイン1杯」「ゆで卵3こ」に匹敵するたんぱく質量。大豆チップスの凄さです。大豆チップス一袋に含まれる脂質の量は約6g。カルビーのポテトチップス(うすしお味)は、50gで脂質の量は18g。同じ量でも、ポテトチップスの33%の脂質量。減量・ダイエットの敵である脂質の量が最小に抑えられています。検証するために、全5種類の味を全て食べ比べてみました。「コンソメ」「のり塩」「梅風味」がおすすめです。コンソメ→めっちゃ美味しい。のり塩→素朴な味で美味しい。梅風味→梅と塩の風味が強く効いていて美味しい。キムチ味→少しスパイシーで普通。メイプルスイート→全然美味しくない。間違ってもメイプルスイート味だけは購入しないでください。「なぜこの味で発売したのか?」と思ってしまうほど美味しくないです。僕は特に「コンソメ」が好きですね。大豆チップスの価格は?10袋入りになりますが、Amazonだと1袋あたり180円で購入可能です。梅風味だけ安く、148円/袋で購入することができます。まとめいかがでしたでしょうか。減量やダイエット中にもお菓子を食べたい。卒業後、リクルートに入社。会社員として働きながら4つの副業(パーソナルトレーニング/コーチング/ブログ/YouTube)に全力で取り組む。NSCA認定パーソナルトレーナー資格保有。【写真30枚】本気で筋トレを始めて1年5ヶ月。