ふじぬまさとし行動力をアップし目標達成を確実にする「寄り添う力」ツイートシェアはてブGoogle+Pocketなかなか行動できない~って人いると思います。あと、はじめてはみるけど続かない!そう、私です(笑)何かにつけて「よし、やるぞ!」と筋トレをはじめるんですが続いたためしがありません......おかげで胸板がいつまでも育たず。「楽しいこと」が少ない、もしくは「辛いこと」が多くなっている。そのどちらかの状態です。要するに「余裕がない」ってこと。そんな“今そこにある自分の気持ち”に寄り添えていない時ほと「動けない」という状態になりやすいです。●ではその大変な気持ちをやわらげ忘れないようにするにはどうするか→ご褒美をつくるなどなど、このように自分の気持ちを向き合っていくと「ではどうしたらいいか」といったことにたどり着きます。楽しいことを意図的に作っていく。目標に向かいやすくなります。それをするためにはまず「自分がどう感じているのか」にきちんと寄り添うことが大切。そもそもそこがないと、改善策どころか目標すらうちたてようがないことがわかります。前に進むためには自分自身の心に寄り添うことが欠かせないのです。進みたいのは、自分なのですから。●自分の今の状態に寄り添えていると=いつ、どんな時でも幸せでいられるということが起こります。嫌なことはいや、きちんとその気持ちと向き合えていると●ならばどうするといった改善策が生まれます。●なんだか最近幸せじゃないかも●やりたいことあるはずなんだけどやる気が出ない●なんか動けないなぁそんな時は「今ある自分の気持ちに寄り添って」ください。して幸せじゃないのか。本当は何が欲しいのか。やる気が出ないのはなぜか。動けないのがつらいのは、どうしてか。置き去りにしてしまっている気持ちをひとつひとつ救い上げていくと望んだものを引き寄せる答えにたどり着けるのです。行動できないあなたへこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。本当にやりたいことへ向かうと世界はあたたかい場所になるRECOMMENDこちらの記事も人気です。痛みときちんと向き合うと人生は好転するアナ雪から考える、人生を不自由にする心の制限(2)アナ雪から考える、人生を不自由にする心の制限(1)【pro.Flyaway】代表プロフィールふじぬまさとし【心のリフォーム専門家】2019年現在までに、1000人以上の自己実現に貢献。引き寄せの法則といった幅広いジャンルに精通。“整体技術”と共に“操体法”を学び、整体院を経営。『心の専門家』へと転身する。・くるしい...・もう解放されたい...・誰にも相談できない...・心が悲鳴をあげている...・どうしたらいいか知ってる人を探している...そんな状態を自分たちが過去に乗り越えて来たからこそ、1人でも多くの方の力になるべく、2019年は積極的に体験セッションを開催中。↓↓毎日お役立ち動画を更新中。