note働く女性の視点で情報をクリップしています。気持ちはいつも前向きに。息子と二人でトークライブを聴きに出かけた日の夕方、ちょっと遅くなってしまったので、夕食を食べてから帰ることにしました。おなかがすいていたので、そのとき居たビルの中のレストランで食事することに。息子はマクドナルドに行きたそうな雰囲気。複数の栄養素、とくに野菜を採らせたかった私は、カレーなら息子も納得してくれるんじゃないかと考えました。その思いを秘め、「せっかくだから、マックじゃなくてレストランにしない?」と提案。息子がOKしてくれたので、店頭に「野菜カレーセット」が出ていたレストランに入りました。店内の落ち着いた雰囲気が素敵でした。世界初のマクロビオティックレストランだったのだということに。GARDEN)」(デリ&カフェ店)でした。カレーの中には、本当にたっぷりの野菜が入っていました。中には大根らしきものも。この日、野菜カレーセットを食べたのは19時頃だったのですが、満腹感が寝る前まで続きました。これは普段にはないことだったので、不思議でした。したら、穀物菜食のせいだったのかな?食後は、穀物コーヒーにチャレンジしてみました。マクロビオティックに関する私の知識は、言葉を知っている程度。」という、久司道夫先生の著書を読んだのですが、それっきりになってしまっていました。(^^;「久司先生認定のレストランとは知らずに入ってしまいました~」「子どももよろこんで食べていました」「おいしかったです☆」ということで、帰り際に、デリ&カフェ店マネージャーの町野さんと会話させていただくこともできました。くつろげる、気持ちのいい空間が印象に残りました。いい食事をさせていただきました。この日はスープが売切れということだったので、もし次に行く機会があれば、スープ好きな私としては、ぜひぜひスープを飲んでみたいと思っています。自宅や勤務先や出張先の近くにレストランやショップがないことが残念です。デリ&カフェ店では、食べ放題のイベント「バイキングナイト」も開催されているそうです。次の開催は、2007年09月22日土曜日。2,940円(税込み、飲み物別料金)は、とってもお得なんじゃないでしょうか。(→「バイキングナイト」の詳しい情報はこちら。)どれもカラダに良さそう。迷ってしまいました~(^^;久司先生の書籍コーナーもありました。※写真撮影の許可を頂いています。マクロビオティックについて、あまり知識がないので、ちょっと調べてみました。◆マクロビオティックとはマクロビオティックとは、穀物や野菜中心の食生活が、健康と長寿につながるという考え方に基づいているそうです。マクロビオティックとは環境と植物を十分に配慮した簡素で、バランスのとれた食事をすることによって健康で長生きをする「人間の理想的な生活方法」を指します。WAY久司先生は、マクロビオティックを広めた日本人として、日本よりもアメリカで有名な方。アメリカ政府が国民の栄養基準を見直したり、自然食ブームが高まったのは、久司先生が広められたマクロビオティックの影響なのだそうです。インタビュー」の記事を見つけました。こちらは全17ページの対談記事なので読み応えがありますよ。Aboutのガイド記事によれば、マクロビオティックは子どもたちの精神の安定にも効果があるのだとか。動物性の食品や砂糖を食べすぎると、身体の健康が損なわれるだけじゃなくて、精神的に不安定になったり闘争的になって争いを好むようになってしまいます。最近の子供たちがキレたり、情緒不安定になるのも食べるもののせいです。最近では日本でも言われてますが、バランスのとれた食生活をおくることによって、精神が安定するんです。Aboutマクロビオティックについても、ちょっと、アンテナ、高くしてみようかな。かぼちゃとか、じゃがいもとか、栗とか、りんごとか、大地のパワーをもらって実っているものを食べると、元気が出るような気がします。して、それって、「マクロビオティック」の考え方に近いのかもしれないなぁ。そんな気持ちになりました。妊婦だった頃や、授乳中は、よく食べたものです。明日、会社から帰ってくる途中で、近くのスーパーに寄ってみようと思います。»コメントこんにちわ。初コメントです♪この前は、せわしない立ち(歩き?)話で失礼しました。ここを覗いていなかったので、この記事に気づきませんでした。クシガーデン、私もいつか行ってみたいお店のひとつです。お貸しした本は少し怪しいタイトルですが、マクロビはおしゃれなレシピ本やむずかしいけど面白い理論の本など沢山出ています。機会があればぜひ読んでみてくださいね。いう私はマクロビアンを目指しながら1割くらいしか守れていません。お肉もお砂糖も美味しいですものね。体によいことができればそれでいいかなぁ、と考えてます。★ななさんコメント、ありがとうございました!先日は、忙しい時に呼び止めてしまってすみませんでした。クシ・ガーデンで偶然食事してしまったことをお伝えしたかったので、話ができてよかったです(^^)お借りした本から得た知識と、クシ・ガーデンでの食事の体験とで、カラダによい食事を今まで以上に意識するようになったように思います。本もまた読んでみますね。21時17分コメントを書くコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。[マクロビオティック]マクロビオティックに関する記事を更新しました。ご興味がありましたら是非ご覧ください。トラックバックは大歓迎です。[ロハス・マクロビオティック・ホリスティックでヘルシーライフ]富川シェフ10月のマクロビオティック料理教室(10月6日、21日)その後、フランスに渡り2年間滞在。何を思ったかマクロビオテックに目覚める。『医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本』の読者傾向に基づき、女性向けに書かれた本です。エクササイズ動画を視聴できる読者特典付きなのが有り難いです。ロコモ対策のためにもいい本ではないかと思います。(新潮文庫)子どものために購入。私は小学生のときに図書館で借りて読みました。出版社は覚えていないのですが、あのときの本とは翻訳者が違っているようです。→「読める」かどうかが、人生を決めるselected最近のA4ノートPCはテンキーが付いているって知りませんでした。★★★A4用紙1枚に印刷できる、漢検の問題練習用の答案用紙です。ダウンロードしてお使いください。このブログの関連記事はこちら。旅と街歩きの記録はこちら。練習は1日2時間まで。練習は1日2時間まで。「Webページの回復」ボタンが頻発。IEを使えませんでした。電源オプションの「高パフォーマンス」が消えた?対処方法は?Books熊野古道を歩いています。ソール・ライターのすべてソール・ライターのような写真を撮りたい方にオススメの画集です。故郷の山梨県北杜市の尾白川渓谷も含まれています。「青春18きっぷ」ポスター紀行どこか旅に出たくなってしまう、魅力的な本です。保護者のPCで子どものiPhoneも管理する方法とは?遺失物の届け出は警察署に行かなくてもできる件。自己評価が高い大人に育てる方法とは?パソコンを買い換えたら、家族が増えた件。twenty」の別の意味は?いいこといっぱいありますように!子どもに伝えよう:20歳前後までに女性がしておくべきこと。iOS13へのアップデート直後から、家族のiPhoneを探せなくなってしまいました。13にアップデート後、アプリの移動ができなくなりました。このブログの関連記事はこちら紀州みなべ南高梅の「はちみつ梅」。試用レポートはこちら!マルイのレディスアイテムはコチラからファッション通販【Stylife(スタイライフ)】RSSを表示する。