走りを振り返る一般道を交通ルール順守で走り、ガチガチなレースではないウルトラマラソン。いえ、タイムはきちんと計測して順位もでるのできちんと走りを振り返っていきます。先日に設定した目標をクリアできればいうことなしです。kawasankun.hatenadiary.comスタート時間は朝の5時。地元の体育館で当日受付、着替え、待機できました。ナイトラン用の反射たすきを借ります。ヘッドランプを用意します。スペースは十分で快適です。スタート地点はすぐ横です。その間で給水、暖かいココアのおもてなしもありました。十分に用意してある椅子で、ほっこりしながら開会式を待ち、あっという間にスタートです。みなさん楽しみいっぱいな感じです。100km完走目標の人は緊張感もよりいっぱいでしょうが。スタート~外浦(日本海外洋)まで夜明け前の道を先導車についてゆっくり走っていきます。キロ6分後半から7分ペースあたりです。徐々に速くなっていきます。(軍艦島)とにかくポツンとあって大きいです。到着するころに朝日を浴びて美しいです。ここで反射タスキを返却し、ヘッドランプを預けます。目指すは60kmにとっては最大の上りの難所大谷峠です。いえ、レース序盤の数キロで傾斜もそれほどないので坂好きは楽しめると思います。張り切りすぎてオーバーペースにならないようにするのが大事だとは思います。20kmほどの地点で道の駅があり、(たしか第4エイド)そこではパンがもらえます。チャリダー・ランナー御用達の山崎製パン「薄皮ミニパン」シリーズでした。そこを過ぎてすぐ、大谷峠を越える60kmと輪島方面を目指す100kmの分かれ道です。100kmの参加者が圧倒的に多いので寂しくなるかと思いましたがけっこう周りに人がいて安心です。傾斜がきつい、周りの人の多くが歩いているところでは無理せず歩きました。上り切ったあとは下りです。私は下りが大好きなのであまりブレーキをかけず、着地筋にバンバン負担をかけて下っていきます。下りの途中でエイドがありお一人で運営されていました。今回は台風の復旧支援などで地元の消防団をはじめ多くの方々が被災地に向かっているそうです。でて、しばらくでお着換えエイドです。預けていた着替えなどの荷物を受け取れます。今回は晴天で、着替えはそれほど必要なかったですが雨の日は着替えて生き返った気持ちになれるでしょう。風が強い日はウインドブレーカーを羽織ったりできますし。いちおうタオルなどを預けておいたのでアームウォーマーを外し、日焼け止めを塗りなおしました。ここではおいしい能登米(品種・商品名いろいろあるはずです)で作ったおにぎりと味噌汁をいただきました。険しい峠を越えた後に見える海を眺めながらのおにぎり。味わううちに10分ほどまったりしてしまいました。地元の小中学生さんたちとハイタッチして再スタートです。お休みで遊びたいところ、歓迎してくれてありがとう。アップダウンのある海岸線を満喫する荒々しい日本海に面した能登畔の外浦。晴天の日は青く、曇天の日は鉛色の、どちらにしても旅情たっぷりの風情です。