今日は残りの人生のデビュー当日。笑ってなかった生活から解放され、スッキリした気持ちで残りの人生をスタートしたい。人間関係シェアする000008断るのが怖い......、断ると嫌われそうだ......、しまいには断れない自分が嫌になったり、仕事を振ったり、何かといろいろ誘ってくる会社の人がうざいと感じるようになります。自分らしさを保つことよりも、空気を読むことを強いる、まるで監獄のように閉鎖的な日本の企業社会では、どこか断ることも許されないような雰囲気はたしかにあります。たしかに仕事は断り続けてはまずいでしょうが、仕事の時間外の飲み会やイベントは、どうにかして断るようにしたいものです。副業しているのであれば、業務時間外まで会社の人と付き合うのはお金と時間の無駄でしかないでしょう。1回断ることになれると、断ることが苦にならなくなり、しかもだんだん断るキャラが定着して、それが普通になってきます。今回、その辺について思うところを書いてみたいと思います。■精神的にも楽になる■お金と時間の無駄を認識するまず、副業している人や、資格試験を控えている人にとって、業務時間外の付き合いは無駄な時間以外の何者でもありません。副業しているなら、それだけ収入が得られなくなります。独立を考えるのであれば、無駄な時間に付き合わされるのは痛々しいものです。飲み会や何らかのイベントに誘ってきている人は、自分の時間を奪おうとしているのです。邪魔しようとしているのです。お金の無駄遣いまでさせようとしている。この場合、相手は与える人ではなく、確実に奪う人です。このような人と付き合ってはならないのです。お互いの夢を理解し合い、お互いに独立に向けて高め合えるような関係であれば、決して無駄な交流ではないでしょう。問題なのは、ただの付き合いです。自分の夢を理解しようとしてくれない人は職場ではごまんといます。否定してくるような人もいます。そんな人と付き合う必要性なんてあるのでしょうか。そんな人と関係を持つこと自体、無駄なことなのです。これは、人間関係の断捨離の大きな基準になります。人間関係の断捨離7つのポイント|人付き合いに疲れ気味の方へ■断るキャラの定着1回断ってみます。嘘をついても良いから断ってみます。すると、だんだん断るキャラが定着します。1回くらい飲み会に断っても、誰も何とも思いません。それだけで嫌われてしまっては、それこそパワハラの対象でしょう。そこまで悪意のある人はほとんどいません。2回、3回と断っていきます、そうすることで段々断るキャラが定着します。それが日常になります。段々気分が楽になってくるのが想像できると思います。することで、お金も無駄に減らないし、自分の時間を確保できるようになります。自分の時間を確保して、好きなことをするのは疲れません。いい付き合いだからこそ疲れるのです。疲れることのほとんどはどうでもいいことなのです。■精神的にも楽になるこうすることで、精神的にも楽になってきます。無駄なことにお金と時間を投入する必要性がないので、イライラしません。無駄な時間を過ごさなくなることで、ぐったりと疲れません。自分の時間を確保することは、それほどまでに重要なことです。いい人と疎遠になっても、別に損害はありません。メリットしかありません。群れるのは精神を破壊します。飲み会に行ってない|付き合いを拒絶して得た5つのメリットただ、こうなってくると、今度は「何が何でも断ってやる」という気持ちになってきます。良いかな?と思っても断ろうとしてしまいます。これもまた、結局自分を縛っているのです。その単なる付き合いに参加しても良いのではないでしょうか。周りも「たまには来るんだな」ぐらいにしか思いません。歓送迎会など、出たほうがスッキリするようなこともあります。大事なのは、直感で行きたいか、行きたくないか、ということだと思います。関連記事なぜか人が離れていく理由7選|いくつ当てはまりますか?なぜか人が集まってくる人がいる一方で、なぜか人が離れていく人。人が寄ってこない、友達ができない、飲み仲間ができない。そんな経験を持っている人は結構多い気がします。イベントや飲み会を企画しようにも、参加者が誰もいない。飯食いに行きましょうよ~、とか奢ってくださいよ~、とか言う後輩がいない。記事を読む人と違うことは間違いじゃない|他人との違いを感じて苦しんでいる方へ人と違うのは当たり前であって、決して「間違い」ではない。中には自分との「違い」を「間違い」としてしまう残念な人もいます。人と違うことは異常なのではなく、むしろ魅力的なのです。同調圧力が異常なほど強い日本人は、まずそのことに気付くべきだと思います。記事を読む自分勝手な人の6つの特徴と自己中から抜け出せるエッセンスすぐにでも縁を切りたい自分勝手な人の特徴について。自分もどちらかというと、自分勝手な人で自己中な方だったと思います。いう人の特徴はなんとなくわかるし、個人的に自己中から抜け出した瞬間みたいなのも味わってきました。記事を読む照れてしまって家族に”ありがとう”を言えない時の対処方法3つ近い関係ほど「ありがとう」を言い出しにくい。感謝したい相手なのに、言いたくても言えない。もどかしくてしょうがないですよね。会社の、たいして距離の近くない違う部署の人や取引先の会社には、形式的に「ありがとう」を言うことはできるのに......。「ありがとう」を言わないままであれば後悔してしまいます。記事を読むどこに行ってもなぜか人間関係がつまずく人の特徴3つできることなら転職か独立して、窮屈な環境から解放された方が良い、つまり逃げられるならとことん逃げた方が良いと思います。嫌なことを我慢しても、セルフイメージを下げてしまう。これは以前読んだ本に書いてあった一文ですが、本当にそう思います。どこに行っても人間関係につまずく人がいるのも事実です。記事を読むいい加減にしろ!!飲み会で悪口ばかり言う人の心理はどうなの?そのなかでも、最も嫌な飲み会が、愚痴や悪口大会になっているような飲み会です。している人も多いと思います。自分の仕事上の悩みを打ち明けたりするのは良いかもしれませんが、飲み会の席にいない誰かをターゲットにして、悪口大会をするのは、ただの快楽です。記事を読む会社で嫌いな人ばかりだったら心がける4つのこと|そのまま突っ走ろう仕事が嫌いになっていないでしょうか?会社で嫌いな人ばかりでないでしょうか?朝起きると憂鬱になるけど会社に行って、仲間という感じのしない人と毎日顔を合わせて、嫌いな仕事しながら夕方まで会社にいる。こんな毎日を何年も繰り返していたら、辛くてどうしようもなくなるに決まっています。その場合、我慢を続けていくと精神的な限界が記事を読む友達を選ぶべき|自分にとって邪魔な人を切り捨てる4つのメリット友達は選ぶべきということです。自分にとって不要で邪魔な人間関係は切り捨てることが大事です。これは会社の人間関係であっても同様です。いう人を友達に選んで、どういう人を切り捨てて言ったら良いかについては、別記事で書いたので、そちらをご覧頂くとして、今回は不要な人間関係を切り捨てるメリットについて書いていきたいと思います記事を読む人間関係を完全にリセットして違う人として生まれ変わろう別に失踪したいとか、そういうわけではないですが、人間関係をリセットして、環境も変えて、違う人として生まれ変わったほうが良いかなあ、と感じることがあります。何をやってもうまくいかないとき、現実と理想のギャップがあまりにかけ離れているときとか、生きていくうえで、そういうことは必ず出てきます。記事を読む人間関係の不安から解放されるアファメーションは意外と単純だったマイナスの言葉を発すれば、残酷なほど脳にインプットしてしまい、本当にマイナス思考の自分を作ってしまいます。マイナス思考になれば、言うまでもなくどんどん不幸な出来事を作ってしまいます。言葉一つで幸せになることもできれば、不幸になることもできます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。【ブログ管理人】石井裕ブログ管理人の石井裕です。最大で月間40万PV突破。文章を書くことが好きで超安定型の企業を退職した後、今はコピーライター等の執筆業してます。ジャンルはチラシやパンフレットなどの紙媒体からLP、ステップメールなども書きますし、オウンドメディアの記事の執筆もしています。「ローズミルフィ青森」さんでハーバリウム作りを体験してきました家賃15000円(共益費込)の激安物件に住んで本当に生きていけるのか?上から目線で話す「うざい人」の7つの特徴を知って付き合う人を選ぼう応援よろしくお願いしますブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。