2017JSSのススメ店主のキータです。前にテレビで、トイレの話題で「外国人は和式トイレでじゃがめない」というのを見ました。(何の番組だったかは忘れましたけど(笑))たしかに腰が落ちず、いわゆる「便所座り」が出来ないんですね。最近は日本人も出来ない方が多いようですね。同じ人間なのにどうして?テレビでは専門家と称する方が、距骨の中への滑り込みが、、、なんて言ってましたが、さとう式的に言うと、単に外国人は伸筋優位なんですね。(アフリカ・アジアあたりの人は別です。)なので、しゃがめない。(かかとに体重がのる。脊柱起立筋群が緊張する、後方にベクトルがかかる、、、)対して日本人はもともと屈筋優位の身体の使い方をしていたので、和式が適してるんだと思います。そこで、試しに便所座りをして3~4回呼吸をしてみると。ウエストが細くなるではありませんか!そして屈筋が使えるようになるので、筋肉がゆるみ、おまけに筒状になります。ためしにキータのお客様にも。おまけに動きが良くなり、コリやハリも改善してます。便所座りだとアレなので、ちょっと洒落たカンジで「ジャパニーズスタイルスクワット」と名付けましょう(笑)略してJSS。※かかとはつけたままで、足首が固い方はつま先を外に向けて、足幅を広く取ってください。無理はしないでくださいね。あと、肛門もリラックスさせて下さい(笑)家をリフォームするときは和式にしようかな。