今日はそんなお話しとなります。このブログは2014年9月3日に書いたものです。質問回答です!!こんにちは、いつも為になるブログ楽しみにしています。ある、プロサーファーのブログを読んでいたら、サーフィンは力を抜いてリラックスして乗らなければいけない!!そう書いてありましたが、どうすれば力を抜けるのでしょうか??30代男性SさまSさま。いつもブログを読んでくれてありがとうございます!!前回のロブ・マチャド含め、WCT選手はどんな波でも軽く波に乗っているように見えますよね。一言で言えば!!軽く乗って見えるのは、力の加減を調整できているからです。無駄の力を使わずにリラックスした乗り方に見えます。中級者の方が実際に力を抜いてサーフィンしてみたらどうなるのでしょうか。ヒザが曲がらずに棒立ちになって、スピードが出ないで失速。フラついてしまうかと思います。>サーフィンは力を抜いてリラックスして乗らなければいけない!!たしかに!!スポーツ全体ではリラックスする体勢を作ることが一番体が良く動くということが証明されています。無駄な力が入らないので機敏に動けるということですね。!!力を抜くということは、基礎的なフォームが完全に出来上がっているからこそできるモノ。下の写真をよくみてみましょう。肩の力が抜けてとても綺麗なフォームですよね??しかし、この体勢は単なる力を抜いてリラックスしているのでしょうか??この体勢を分析してみましょう!!下からいきますよ!!足くびを折るように両ヒザをくっつけるようにボードをハサミ込むように押さえます。このボードの押さえ方は両足に力がおもいっきり入っています。実は正しいフォームが隠されています。前の手を前方に伸ばし、後ろの手を引くような形を取ることで肩は波の正面を向く形を意識します。これは腰正面へ向けて回転させることで波を見やすくなります。波に乗る為のニュートラル姿勢。この形は、次への動作に繋がる為のフォームとなります。!!正しい立ち方となります。何が言いたいのか伝わりますか??結局は力を抜いたサーフィンを目指すのであれば、基礎となる正しい立ち方をマスターしない事にはできない!!ということです。この正しい立ち方fができるようになって初めて、力の入れるタイミングや抜くタイミング。上の写真はギルモアですが、簡単に乗って遊んでいるように見えますね。これも、ボードの押さえ方、ひざの使い方の基礎ができているからこそ、このように乗れるようになっていきます。レールを入れていても体の軸がまったくブレていませんよね??両足でしっかりとボードを押さえ込んでいるからこそ、身体を真っすぐに倒し込んでレールを入れられることにもなります。厚いボードなら棒立ちで乗れるかも(笑)今度からボードのサイズなども書いてくださると、さらに詳しくお伝え出来ると思います・・・ということで、基本となる立ち方を練習していきましょう!!!今日はこんな感じで終わりにします。このブログでは、常に基本が大事と言っていますが、この技をやるためにはこれをやらなければいけない。これをできないのであれば、これをやらなければいけない。どんな時もです・・・ここから始まっていることを理解してください。力を抜く練習をしたい方は、試してみてくださいね。正規ジャパンモデルディーラーとなります。■JSジャパンモデルカスタムオーダー専門店。