」そこから重いラケットでもしっかり前でボールを捕える練習が始まりました。「前で打つんだ!前で!」ボブ・ブレッドは世界で活躍するようなトッププロを育ててきたコーチですがアドバイスはほとんどこの言葉でした。体をうまく使って力が入りやすい前の打点で打つことが基本であって、それができていない人が日本人には多すぎると言っていました。これは一般プレーヤーにも同じことが言えます。レッスンを見てても確かに多くの方が後ろ気味で打っています。ボールとの距離感を取るのが難しいのでどうしても後ろ打点になってしまうのでしょう。そこでボブ・ブレッドが言っていた打点を前にするアドバイスをシェアします。これも非常にシンプルなアドバイスです。それは「準備を早く」です。ボブ・ブレッドは「準備を早くして前で打つ」しか言っていなかったような気がします。ちなみにボブ・ブレッドが言う準備とは、1、構え2、相手ボールがネットを越えたら体をひねり始める3、前で打てるタイミングでテークバック(ラケットを引く動作)この3つです。これらを早くできることがショットの質を高める基本だと強い口調で言っていました。バイメカ講座でお話している運動連鎖でボールを打つのです。あなたが満足のいくボールを打てていないのなら多くの原因は「準備」にあります。どれだけ体の使い方がうまくても「準備」が遅れたらすべて水の泡です。今一度早く準備をすることから意識して練習してみてください。