お問い合わせHOME本当の自分の声を取り戻し自分らしく生きる本当の自分の声を取り戻し自分らしく生きる本当の自分の声を取り戻し、本当の自分を生きるあなたは今、本当の自分の声で生きていますか?あなたの本当の声は、あなたらしさそのものでもあります。「今のあなた」が現れてもいます。いつも喉がつまった感じがある。人前に出ると声が出なくなる。あなたがそんな状態だとしたら、あなたは自分が好きではないかもしれません。人前で堂々とふるまう自信がないかもしれません。そんなあなたは、本当の自分の声に覆いをかけ、そして、本当の自分にも覆いを掛けて生きているかもしれません。うまく声を出そう、うまく話そう、うまく歌おう。本当のあなたの声に覆いをかけてしまう。自分の存在にも覆いをかけてしまう。結果として、さらに自分が自分を生きられなくなっている。したら、それはとてももったいないことと思いませんか?本当のあなたの声はあなたそのもの。自分だけの声を携えて生まれてきます。声もその人だけの唯一無二のものです。声は生まれ落ちた瞬間から、美しく、完璧なものです。何一つ足りないものなどないのです。声に覆いが掛けられたままであれば、あなた本来の魅力も、そして力も隠されたままです。自分に課していた制限に気が付くようになります。自分の意識や行動がしぜんと変わっていきます。自分の内なる声を聞けるようになっていきます。自然とあなたらしい人生を生きられるようになります。自分の本当の想いを自然に伝えられるようになります。あなただけの歌を歌えるようになります。自分の意識や行動がしぜんと変わっていきます。自分の内なる声をきけるようになっていきます。自分の声を変えようとしないこと。現代の世の中では、自分を変えなければ!という呪縛に陥ることがあります。理想から離れている自分の姿を変えようします。「もっとこうなればいい!」「ここを変えなきゃいけない!」と一生懸命に取り組んでいる人は、とても真面目で努力家だと思います。本当は、あなたは自身は何一つ変える必要はないんです。あなたの声は生まれながらに美しく、完璧なことを思い出すだけでいいんです。自分は美しく、完璧な存在だということを受け入れて、大切にしていくだけ。力に満ちたあなたの声が現れ出てきます。それには、耳をひらいて自分の声をよく聴くこと。自分のことがわからないのは、自分の声をちゃんと聴くことができないからなのです。一生懸命に聴くことを身に付けることができるようになると、どのように声を開放すれば良いかわかるようになります。自分自身のこともよくわかるようになります。自らが気が付くようになります。して、自分の内なる本来の声が聞こえるようになります。気持ちの安定感が段々と定着していきます。ストレスがかかってバランスが崩れた場合にも、そこへ戻ることができるようになります。自分らしく落ち着いて対処できるようになります。自分への信頼も増していきます。