お気軽に、ご連絡ください。042-705-9622ヨガとストレッチの違いもちろんインナーマッスルの強化、身体の柔軟性の向上には、ストレッチでも充分に効果はありますが、ヨガにはインナーマッスル強化の他、体幹の強化、副交感神経が活発になることによるリラックス効果、代謝がアップする事によるダイエット効果なども望めます。身体が固くても大丈夫?身体が柔軟でなければ、ヨガは出来ないと思う方もいらっしゃると思いますが、身体が硬い方ほどヨガの効果が実感できます。インストラクターがその方のレベルによって指導しますので、安心して、ご参加ください。高齢者でも大丈夫?全く問題ありません。その人によって、指導していきますのでご安心ください。格闘技を習い、今までに全国優勝3回と輝かしい実績を持つ。結婚、出産後は三人の子育てをしつつヨガのインストラクターとして活躍中である。その噂を聞きつけ、最近では遠方からも講師の依頼がくるほどである。お気軽にお問い合わせください。ぎっくり腰は急性腰痛症とも呼ばれ、急に腰が痛くなったものを総じてぎっくり腰といいます。坐骨神経と言うのは、腰骨と骨盤の骨から出ている神経が5本束になって足に向かって走っている神経のことです。鉛筆ほどの太さがあると言われています。バネ指とは腱鞘炎の1種で、指を曲げて伸ばす時に指の関節が引っかかるものをいいます。親指と中指、薬指に多く、人差し指と小指には少ないのが特徴です。朋樹バレンタインデーもはしもと接骨院はやってます笑こんにちは高橋です。お久しぶりの投稿になりますが、明日はバレンタインデーですね。はしもと接骨院ではバレンタインデーにチョコをプレゼントしています。ぎっくり腰は急性腰痛症とも呼ばれ、急に腰が痛くなったものを総じてぎっくり腰といいます。坐骨神経と言うのは、腰骨と骨盤の骨から出ている神経が5本束になって足に向かって走っている神経のことです。鉛筆ほどの太さがあると言われています。バネ指とは腱鞘炎の1種で、指を曲げて伸ばす時に指の関節が引っかかるものをいいます。親指と中指、薬指に多く、人差し指と小指には少ないのが特徴です。[...]2018年12月9日お知らせULTRATAKASANくらし応援マガジンWitsに掲載だんだんと寒くなってきましたが、羽田野式のカイロの貼り方をくらし応援マガジンWitsに掲載していただきました。冬の間、カイロが手放せない方、是非、お読みください。現代病!?「スマホ首」の予防と改善方法はスマホ首とは、スマートフォンを使用する際の首の形(姿勢)のことを指します。この姿勢を継続的に続けると、肩こり、頭痛、腕のシビレ等、様々な症状が発症する原因となります。朋樹バレンタインデーもはしもと接骨院はやってます笑こんにちは高橋です。お久しぶりの投稿になりますが、明日はバレンタインデーですね。はしもと接骨院ではバレンタインデーにチョコをプレゼントしています。分院紹介スタッフ募集お知らせスタッフブログはしもと接骨院健康コラム痛みの110番はしもと接骨院通信アーカイブお問い合わせはしもと接骨院ヨガ部門LINK。