[癒し]母に新しい友達ができたらしい。パンくずを持って庭に出ると、花壇の陰から「チッチッ」と呼ぶのよ~♡なんて嬉しそう。そのうち毎朝来るようになった。今ではベランダまで来て「おはよう!今日も来たわよ~ごはん頂戴♪」とアッピール。すずめくらいの大きさで、頭は深緑、お腹は黄色。調べてみると「アオジ」のようだ。顔つきがとても可愛らしい歌声は先日初めて聴いたのですが、とても素敵な美声でしたそして感心するのはえさを全部食べずに仲間のために残す時があるのです。[癒し]教室でお昼を食べていたら、何かが壁でゆらめいていました。[癒し]ガラス教室を開いて一番最初に生徒さんになってくれたYさん。弟子と勝手に呼ばせてもらっています。教室は随分前にやめられましたが、いまだにお付き合いは続いています。今日は久しぶりに母とランチ&ショッピング。元町の川向こうにある、パンケーキがおいしいモトヤに行ってきました。はやめのランチになりました。キーマカレーオムレツも気になりましたが、オーソドックスにチーズオムレツセットとアボカドサラダセットにしてシェアすることにしました。今日は一人分お持ち帰りにしてもらいました。[癒し]昨年、ベッドを新しいのに替えたのですが、マットレスが柔らかすぎる・・・その対策に選んだのが通販生活のメディカルパット。腰痛対策にもいいらしい。寝具を替えると以外にいいかも。スレッドカウントって聞いたことありますか?1インチ(2.54cm)角にどれだけの糸が使われているか、布地の織りの密度を示す値だそうです。INTERIORで取り扱っているのは、高級ホテルで使われている寝具以上のカウント。400、600、800スレッドと比べてみましたが、どれもいい!夏は軽い使い心地の400かな~?800は厚手でハリのある、しっかりした生地。[癒し]最近、毎週のように温泉に通ってます。横浜のコットンハーバーにあるINSPA。ここはスポーツクラブに併設されている温泉施設。テラスから見えるみなとみらいの景色は、いつも見ているのとは角度が違うのでなんだか新鮮な眺めです。ここの温泉は塩分が含まれているので、お肌スベスベ、湯冷めもしにくい。他にも岩盤浴や遠赤ドーム、ミストサウナ、あかすりやマッサージもあり。眠くなったらリラクゼーションルーム、お腹がすいたらレストランもあるのです。おすすめは魚介がたっぷりのクラムチャウダー。箱根まで温泉に行かなくても、近くて安上がりな温泉で十分かな。1日何もしないと決めた日は、こういう場所でのんびりするのもいいかもね。[癒し]作品展の疲れを癒しに山手マダムさんのところへ行ってきました。http://www.barnsley.jp/index.shtmlうちの生徒さん達もお世話になっています。至福のひと時を味わいました。いってもほとんど爆睡してましたけど(笑)お陰様で身体がしゃっきりしてきました。[癒し]今夜はサーマヴェーダのCDを聴いて寝ようかな。サーマヴェーダはマントラを音楽的に詠唱したもの。これを聴くと違う次元に行ってしまうような不思議な感覚になります。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。