皆様こんにちは!!!いつもの事ながらお尻マイスターKENです。今日2月22日は......そう!ラ、、、猫の日です!基本動物はなんでも好きですが、中でもにゃんこは格別です!そんなわけで実家にいるにゃんこを紹介します。名前:佐藤サスケ(14)くらい特徴:しっぽが一回転してます趣味:私にかみつく。撫でてくれと催促、そしてかみつく。特技:鰹節早食いもうかなりのおじいちゃんですが、我が家の癒しです。会っていませんが、、、たまに無性に会いたくなります。お腹の匂いがたまらないんです!肉球がピンクなんです!あ、ちなみにワンコも好きです。そんなサスケ君の日常をご紹介します。ご近所のにゃんこと喧嘩しちゃいました...さて、ラグザでは館内見学を随時受付しております。|CXWORX!!2020年2月21日みなさんこんにちは!!インストラクターの西巻です!昨年末から始まりましたCXWORX!!!みなさんいかかがでしょうか??チューブやプレート、自分の体重を使ってたった30分で体幹とその周りの筋肉を鍛えることのできる最強のコアトレーニング!!!めちゃめちゃキツイですよね。効果や自身の成長を実感しやすいレッスンなんです!!!最近身体がゆるんできたな。腹筋引き締めたい!!そんな悩みをお持ちの方はたくさんいると思います!!ぜひ1度参加してみてください!!地味でつらいコアトレーニングの概念が変わりますよ!!!みんなで乗り切りましょう!!!そしてそして、そんなCXWORXを含めた大きなイベントがすぐそこに待ち構えています。|ひな飾り2020年2月19日みなさんこんにちは最近「顔が丸くなったね!」とよく言われているフロントスタッフの竹中です。私は先日、春の気配を感じながら真岡まで行ってきました♪まずは、食パン専門店のカフェへボリューム満点のBLTサンド。食パンに触っただけで「これ絶対美味しいやつ」だとわかりました。見てください!すごくないですか?!いったい何段飾りなんでしょう・・・?これを飾った人がいて、また片づける人がいるのかと思うと、それもすごい・・・。入館無料って事にも驚きでした。*)うちは男の子が1人おりますが、数年前まではママのチョコで大喜びしていたのに最近では女の子にもらえるようになってきて・・・それにヤキモチを焼いている石塚です。|MUSASHI2020年2月16日こんにちは。インストラクターの菅です。今日はラグザで販売中の商品MUSASHIのご紹介です。MUSASHIってなーに?という方もいますよね。簡単に言うと、アミノ酸を中心とした栄養補助食品です。アミノ酸サプリメントブームになるずっと前から、本物志向のユーザーから圧倒的な支持を得てきたのがMUSASHIです。吸収率が速く体内に速やかに行き届きます。効果効能別に全10種類の展開があり、それぞれ効果が違います。赤のHUAN(ファン)はウエイトコントロール、青のK’UN(クン)は美容と健康といったように効果がことなります。レッスン前に「HUAN」を飲んでレッスン後に「K’UN」を飲めば効果抜群!!是非、いろいろ試してみて下さい。ただいまキャンペーン実施中です。2点15%OFF160円~(バラ売りもあります!)の販売になってます。|マイベストチャレンジをやってみよう!2020年2月15日こんにちは!外は寒いですが、それでもやっぱりプールに入りたい山崎です。今回は『マイベストチャレンジ』についてご案内します!『マイベストチャレンジ』とは、2020年東京大会における大会ビジョンでは、基本コンセプトの1つとして「全員が自己ベスト」が掲げられています。大会に参加するアスリートだけでなく、一人ひとりが2020年東京大会を契機に健康面等での「自己ベスト」を目指して行動変容に取り組む環境を提供するため、健康面等での自己ベストを目指す個々人の取組を支援する事業・活動を、「beyond2020マイベストプログラム」として認証します。応援プログラム」をbeyond2020マイベストプログラムに認証しました。https://www.kantei.go.jp/jp/singi/tokyo2020_suishin_honbu/beyond_mybest/もちろん私も記入いたしました!\(^o^)/あまり時間がないですが、達成するために努力したいと思います!皆さんも是非書いて下さい!そして皆さんで共有してラグザ全体で達成していきましょう!!!ビッグツリーは、2020年東京オリンピック・パラリンピックに向け、大会に参加するアスリートだけではなくチャレンジする『全員が自己ベスト』の更新ができるように精一杯サポートしていきます。皆さんこんにちは(^^)/フロントの沖津です!先日・・・久々にマックを食べに来店し、お会計後のお釣りと一緒にビンゴカードを渡されて・・・”これから店内でビンゴ大会を開催しますので良かったらご参加ください”と笑顔が素敵な店員さんに言われたので何となく食事をしながら参加しました\(~o~)/店内は満席50席位。7人しか賞品が当たらないと言っていたのでどうせ当たらないだろうと何となく参加していたら・・・。