梨は甘くてジューシーなものとそうでないものの、当たり外れが大きい果物。梨狩りに来たのなら、美味しい梨を食べられるようにその見分け方を覚えておきましょう。スーパーで買うときも参考になりますよ。皮がザラザラしているものは熟す途中。横から見たとき丸いものよりも、横長の形でお尻がプリッと張っているもの。梨は果物の中でも43kcal/100gとカロリーが低めで、ダイエット中には嬉しい効果もたくさんあります。効果を知ると、旬の食べ物を食べることは理に適っていることを実感します。1解熱作用ソルビトールという糖アルコールが、体の熱を冷ましてくれる作用があります。熱が出たときにも果汁がたっぷりでのどを通りやすく、水分補給にもなります。2咳止め東洋医学では乾燥で不足している唾液を作りのどを潤してくれるので、咳や痰を鎮める効果があると言われています。夏バテなどに疲労回復に役立つアスパラギン酸やリンゴ酸クエン酸が多く含まれています。アスパラギン酸は、代謝upやスタミナ増強にも。梨に多く含まれるカリウムが余分な塩分(ナトリウム)を体外に排出してくれるので、血圧を下げむくみを解消してくれます。食物繊維が豊富で、ソルビトールが便をやわらかくして腸を活発にしてくれる働きがあります。吹き出物などを防いでくれるので、美肌にもつながります。梨をすりおろしたものにお肉をつけておくと、柔らかくなります。これは梨に含まれるプロテアーゼという消化酵素によるもの。胃もたれや二日酔いの予防にもなるんだそう。朝食を済ませておにぎりやお着替えの準備をしたあと、のんびり出発で良いや♪と高速を使わずに下道で175号線を目指しました。175号線までくると、数十メートルおきに看板が。いう『なし狩り○km先を右折』の看板が、175号線のかなり南の方から置いてあったので、迷うことはないハズ。この看板で右折してからの道の細さは初心者にはドッキドキ。譲り合ってすれ違いましょう。笑なし園の向かいに一番手前の駐車場がありますが、細い道に入ると受付近くやさらに奥にも駐車場がたくさんあります。週末は人通りも多く道幅も狭いので、一番無難なのは手前の広い駐車場です。受付と書いてあるけれど、無人小屋でした。2号園は団体客で大賑わい。今日は3号園で梨狩りができるそうなので目指して行ってみます。梨は水分が多いので子供たちがすぐに「トイレ~!」と言い出しそうなことが予想されます。トイレを先にチェックしておきましょう。地図通り3号園を過ぎて、2号園の向かいの建物の奥にトイレがあります。すごく小さなトイレで長蛇の列が・・・。トイレは男子トイレ(小便器2つ。外から丸見え)、バリアフリートイレ、女子トイレ(洋式和式1つずつ)と並んでおり、小さな手洗い場が横に。これは子供にギリギリで「おしっこ!」と言われても間に合わないぞ。(汗)さて、3号園に戻って梨狩りだー!受付はこちら、入り口を入ったところにお兄さんが机を並べて座ってます。そこで料金を支払って、ナイフとゴミ袋をもらって入園するわけですが。私「大人1人と、子供は・・・何歳からでしたっけ?」お兄さんB「4歳から。私「じゃあ子供2人です。」お兄さんB「いいよ、子供1人分にまけといてあげる。私「え、良いんですか?笑」なーんて言ってると、お兄さんA「いや、大人分だけでいいでしょ。」←大切なことなので太字(笑)結局大人1人分の入場料にしてもらえました。長男「僕と次男くんがかわいかったおかげで、ママ良かったな。」しらっえ?そっち?かわいいのそっちやったん??ちぇー。ま、まけてもらえたのでどっちだって嬉しいです。かわいい家族だったってことで!(もしかしたら母1人子4人で行ったので、大変そうだと同情されたのかもw)お兄さん、ありがとうございました(。入園料を支払ったら、受付前に並べられてあるござを自由にとって好きな場所へ。!梨狩りするよ~!!子供たちはそのままズンズン行っちゃうけれど、梨の木の高さは私の顔くらい。かがみながらゆっくり進みます。子供たち「とっていい?」「もう食べていい??」と、子供たちは待ちきれない様子。うん、食べてもいいんだけどさ。あなた達背も届いてないし、皮も剥かなきゃ。長男はジャンプしてギリギリ。次男・三男・娘は順番に抱っこして。1人1個ずつ、皮を剥いてあげたらそのまま丸かじり!梨の大きさが伝わるでしょうか?ジューシーで甘い梨に子供たちは大満足。いつもは「1人2個ずつ!!人の分まで取らないの!」とうるさく言われながらちょこっとずつ食べる梨を、丸かじり出来るなんてなんて贅沢!あっという間に1個目の梨を食べ終えて、「次!」と待ち切れない様子。母はまだ1個目の梨を娘と食べている途中ですぜ。こっちはずっと皮剥きしてたんだー!勝手にジャンプして取ってきた長男の皮を剥き、次男の2個目も抱っこで取らせて上げて丸かじりさせていると、三男は「次はいつものかたちにして。大きくて食べづらいよね。いうわけで、三男と娘の2個目の梨は、皮剥いて切り分けて。丸かじりすると果汁があふれるのでベトベトになるし、洋服もびちゃびちゃ。ござの上に敷いたビニール袋がお皿代わりなので、ちょっと危険。食べてさぁ次だ~!どこまでも続く、梨、なし、ナシ!!!3個目の梨の前に長男はおにぎり。「ずっと甘いの食べてたら、口の中変。」というのですが、めっちゃ気持ち分かる。母と娘もおにぎりで小休憩。その間に次男は自分で皮を剥いて丸かじりするんだと、必死でこれまでで最大サイズの梨と格闘しています。切り分けた梨とおにぎりを交互に食べている私たちが「もうお腹いっぱいだねぇー。」と言っていると、ようやく皮が剥けた次男。「もう食べられんわ・・・。」せやから言ったやんかーー!!!仕方ない、家族全員で連帯責任だ!と、みんなで少しずつ切り分けて最後までいただきました。3個ずつ、私と娘で2個。(次男・三男分を手伝ったのでたぶんもっと食べてるけど。)合計で11個!!入場料が大人1人分の1,000円だったので、めっちゃお得に感じる♪♪♪では浮いた子供たちの入園料分、お土産を買うことにしようか。最後にみんなそれぞれ1個ずつ梨をもいで、量り売りしてもらうことに。私は絶対にコレがいいの!!!それぞれこだわりの梨を選んで、受付でもらえる緑のプラスチックバッグに入れて、なし園を出たところにあるお店に持っていきます。中で秤で梨の重さを計ってもらって、1kg600円で計算してもらうと4個で900円でした。うん、中で食べた方がやっぱり断然お得だね。(笑)でも今回は特別だったし、15個で1,900円だと考えてもお得なのは変わらないよね。駐車場に戻ったら、全身びちょびちょの子供たちは全員お着替え!いい具合にお腹がいっぱいになって、子供たちは車に乗り込むと「甘くないのが食べたい。