>自律神経失調症の診断と仕事を休むこと入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。私は金融機関に勤務する(二年目)23歳女です。検査のようなものは特になく医師と話しただけです。医師から月曜日から1週間は休むように言われましたが、月曜から職場で一週間休暇の人がいます。小さな支店なので休むに休めない状態です。したらいいか分かりません。・仕事中指導される時また何でもない会話の最中にも訳もなく涙が出てきてしまう・窓口に配属されてから5ヶ月ほど経つが同じようなミスを繰り返す・先日新しい係に配属されたばかりで今までの仕事に加算されたような状態で、毎日指導されていますが監視されている様な視線の中仕事をしていると感じている・会社の人と会話する時に声が詰まり上手く出せなくなる・仕事から帰宅後すぐ眠たくなり寝てしまうため、深夜1時2時に起きてしまい、再び3時4時頃に寝る生活が続いている。・入浴や歯磨きなど日常的なことも億劫に感じてしまうなどがあったからです。本などで自律神経失調症について調べましたが、めまいや頭痛や不眠症などの様な症状があるわけでもありません。家では変わらず過ごしているため、母は診断書が出たと言っても、心療内科なんか行ったら私でも自律神経失調症になる、と言われてしまいました。こんなの自分が怠けているだけじゃないか、みんなが出来る仕事が自分にちゃんと出来ないのは、自分は要領が悪いから飲み込みも手際も悪く遅いだけじゃないかと思っていましたが、頑張ろうもっと順序良くやろうと思い注意することを書き出したりしてもミスをしてしまい悶々としてしまいます。仕事中に出来ない自分へのイライラや悔しさから涙がこぼれてしまいます。医師からは月曜から出社せず、診断書は家族の人(母は朝からパートなので、近くに住んでいる祖母)に持っていってもらうように言われましたが、母は家でご飯も食べれるし寝れるし大したこと無いと言われてしまいました。医師には休んだ後、産業医に言うときにはうつ状態の診断になるだろうと言っていました。こんな状態で休んでいいものか、休んだらただでさえ一人休みなのに私まで休んだら多大な迷惑がかかってしまうしどうしたらいいのか悩んでいます。自律神経失調症かなと自覚できる症状が、仕事中何でもない会話の最中に泣いてしまうことと、会社の人と話す時に声が詰まり出にくい感覚があること、集中力に欠ける、などがありますが、頭痛やめまいがないので本当にそうなのか疑問を持ってしまいます。同じような経験をお持ちの方などアドバイスを頂けたらと思います。通報するこの質問への回答は締め切られました。自律神経失調症」に関するQ&A:肌のヒリヒリ感に悩んでいます。3年ほど前医者で自律神経失調症と診断されました。薬代はいくらくらいかかるでしょうか「家族書」に関するQ&A:連帯保証人の父9年前に死亡、その相続人である家族に突然通知書が・・・。12:10この文章を読む限りでは、休まれることをお勧めします。会社組織は、誰かが休めば何とか出来るものです。大きい組織になれば何とかできます。あなたの身体は、あなたにしか守れません。普段なら何でもないことが、出来なかったり気になったり、過敏になったりしてしまいます。その職場は、今のあなたにはつらい環境かもしれません。診断を受けまずは、体調をもとに戻してください。その後、お薬高ではなく、物事の考え方や捉え方を変える方法の訓練を受けられることをおすすめします。体調を整えてください。ありがとうございます。仕事でも人に関わることのご相談や現場対応を行っております。心療内科に通い、日中はソラナックス等精神安定剤を服用しながら転職を繰り返してきました。辞めた会社ではチョットした事で、泣いてましたよ。欠けてきたりもします。仕事をしないと生活できないので薬を飲みながらやってる所です。周りの人も最初は初めてだからと多めに見てくれても数か月も経つと態度も豹変するので・・その辺は辛い所です。精神障害者手帳や年金が受給できるほどの重度の精神病というわけでもないので、はっきり言って八方塞がりなので死にたい・・死にたい・・と考えてますが、親が健在なので今は死にませんよ。馬鹿と呼ばれても・・やる気がないと言われようと・・つづけるしかないと思ってます。かかりつけ医の先生に寄るのかもしれませんが、私のかかりつけ医は家にいるよりは何かに集中してる方が気が紛れていいというのが方針のようです。よるかもしれなですが相談してみる価値はあるかとおもいます。04:17すみません。会社とか周りとか関係なく、質問者さんがどうしたいかで良いと思います。・質問者さんの本音が全く見えないからです。今の状態になってしまった原因は必ず有るはずですが、本当の理由がいまいち分かりません。それを無視して戻る戻らないの話しはできないと思います。?)質問者さんと会社の未来のためにも、まずは原因を明確にし、質問者さんがそれを受け入れることが重要かと思います。その上で、ご自分の意志に任せられたらと思います。その中でも今まで通り精一杯やれることをやってみれば良いと思います。09:47自分も正に今あなたと同じ病気と診断され会社を休んでいます。自分は会社の上司と反りがあわずもんもんと考え込んでいるうちにやはりあなたのようになり、思い切って診療内科に通院しました。先生が言うには今はエネルギーがない状態だから、車といっしょでガソリンが入っていないのに走ることはできないと言われました。休むと少し元気が出てきます。先生がおっしゃるにこれが積もると鬱に繋がっていくそうです。僕の仕事場も3人しかいませんでしたが自分のことを考え休んじゃいましたよ。薬を服用ししばらくすると気持ちも楽になり、夜もびっくりするほど良くねれます。壁にぶつかっている時に一生懸命に壁に当たっていっても壁はのりこえられませんよ。(先生の受け売りです)失礼な言い方ですがあなたがいなくても会社はなんとか回っていきますし。先生の指示に従って思い切って休暇とられたらと思います。僕も明日から少しずつ出社予定です。月曜はでれませんでしたが(笑い)休暇を取り診断書を会社に提出すれば会社側もそれなりの対応を取ってくれます。会社にも何が問題だったのか問題提起できますしまた同じ人が出てこない様な対策にも繋がると思われます。良い答えになっていずすいませんでしたがまずは医師の言うことを聞かれることをお勧めします。後、理解のある人に話を聞いてもらうと気持ちが楽になりました。14:47ドクターの意見全面支持です。>・窓口に配属されてから5ヶ月ほど経つが同じようなミスを繰り返すこれだけはちょっと違うかなという感じですが、それ以外はこう診断されるだろうなというような内容ですので(もしかしたら今後診断名が変わる可能性がありますが・・・今はこっちで休職させようという感じなのかなと思います)。22:47私もご質問者様と同じような症状、状況にあります。お気持ち痛いほどわかります。私は今かなり鬱状態のまま出社してますが、テンションの低さ、ため息の連発、突然席を立ってはトイレにこもって泣く、薬を服用しているため突然居眠りしてしまう等々・・・かなり迷惑をかけていると思います。みなさんなんとなく察しているようで気を使ってくれているのが救いなんですが、それが申し訳ないなあと心苦しくなってさらに自分を責めるのです。結果、仕事はおろそかになってます。うん、逆にいない方がいいんじゃないかなって思うようになりました。私なら診断書が出ているなら思いっきり自信を持って休みます。「あなたは病気です」って言われているんですから。インフルエンザですと診断されても迷惑がかかるからって出勤しているようなものだと思います。そんな状態では治るものも治らないし、悪化したらそれこそ一週間の休養じゃきかないかもしれない。迷惑をかけることになります。してもひっかかるのならば、月曜日にご自分で診断書を持っていき、きちんと病状を説明した上で上司に相談してはいかがでしょうか。そこをうまく調整するのが上司の仕事です。お母様にもきちんと「自分は今こういう状態で辛いのでこれからこうしたい」ときちんと説明すること。泣きながらとかではダメです。自分は今まで一生懸命頑張ってきた結果、こうなってしまったんだと説明するべきです。恥ずかしいことではないですから。ご質問者様は人一倍責任感の強い真面目な方で、人一倍頑張ってこられたんですよ。お母様だってその気持ちは同じだと思いますから。20:46私も金融業2年の女です。病気は異なりますが、現在休職中です。私もあなたと同様涙が突然出たり、ミスを繰り返したり...と続き、自分を責めてました。ご飯を食べる事は可能だったので、私も親に、「病気じゃない」と言われ、身体の異常があってもまともに対応してもらえませんでした。私は精神的に不調だったのですが、会社を休まず行きました。「病気がバレるのは恥ずかしい」「休職したら戻れない」「迷惑が掛かる」って思っていたので...でも、そんな状況で働いていたら余計病状は悪化しましたし、余計にミスが連続。怒られて落ち込む...と不のスパイラル状況に陥りました。私の場合、望んだ形ではないですが今は休職して良かったと思います。私が休む事によって会社に迷惑を掛けている事は事実です。あのまま働いていたら...と思うと、余計に迷惑を掛けていたと思います。メンタルヘルスの診断は話を聞いて貰って、病状を判断して貰うようです。心のものさしに検査は出来ないでしょ?またあなたのご両親も病気って理解して貰えると思います。私は今は理解して貰ってます。明日休むのがどうしてもイヤならば、診断書を持って休職の交渉しに行ってはどうですか。回答ありがとうございます。お礼が遅くなってしまい申し訳ありません。月曜日に会社に行き、昼休みのときに母と診断書を渡し話をしてきました。無事に一週間休みを頂くことが出来ました。ここ数日は薬を飲み静養をしています。今日か明日にまた診療を受け今後どうなるか診断していただくつもりです。同じように悩んでいる方がいることを知り、アドバイスをいただけたことでとても心強かったです。ご回答頂いた方皆様にお礼を述べたいのですが、失礼ながら皆様へのお礼へ代えさせていただきたいと思います。19:50こんにちは。