胃の運動システムについて理解しよう食べた食物は、胃に一度溜まり、そこに「胃液」がドンドン分泌されます。その時には「胃の出口(幽門)」は閉じた状態になっています。食物は胃液と混ぜ合わされ、流動状になるまで攪拌(かくはん)されます。食物がアルカリ性の粘液によって中和されると、「胃の出口(幽門)」がパカッと開いて、腸へ送り出されるのです。噛んでゆっくり食事をすることは、この仕組みに負荷をかけず、胃に負担をかけないことにつながるのです。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。これまでの記事コインランドリーで布団を洗うコツ。気を付けたいポイントは?みかんの食べ過ぎで皮膚が黄色くなる...コレって病気?「かかりつけ医」を持とう。男性のナマ返事や、いびきの意外な原...電車やバスのつり革を触るのがイヤ...。年齢とともに水分保持力が低下。実はコラーゲンは体内で作られてい...肺も老化する...。