“【1/27】プチ断食とヨガ!プチリトリートでリフレッシュ!”をカートに追加しました。終了<持ち物・服装>お飲み物(お茶、お水)、タオル、筆記用具、動きやすい服装(着替え場所がお手洗いとなる場合あり)、両手の空く鞄、スニーカー、※ヨガマットはこちらでご準備いたします<注意事項>・キャンセルは2週間前から10%、1週間前~30%、1日前~50%・悪天候の場合中止となることがございます。(前日午前中に決定してご連絡。自分自身を見つめ、自分自身に集中し、自然の音を聞き、植物や海や空に目を向け、自然の香りを嗅ぎ、自然に触れ、普段気付いていない自分の感覚に気づく。自分のための1日を過ごしましょう。WiLLDの癒しのリトリートは、1、お寺の本堂で行う座禅と写経で頭と心をリセット2、森林浴と山ヨガと海ヨガで身体をほぐしてリフレッシュ3、オーガニックベジタブルランチで身体の中からケア1日自分を癒すために過ごす日。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。