冷蔵庫にブダイがあったので、煮付けにしました。cookみほmamaあっさりした味付けで、子供から大人まで食べられます。1歳2歳3歳でも食べられます。megu2しっかり目の味付けなので、短時間の煮込みで大丈夫です。rsmoほろほろ崩れる優しい味の煮付けは子どもにも好評でした。Snow☆18簡単にできる白身魚の煮付けレシピです。まえぱらごはんあっさり味でほろほろ!子供も食べやすい煮魚です。副菜カロリー塩分カロリー表示について1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。塩分表示について1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より※一部のレシピは表示されません。カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。Reservedもっと追加するには?。