する予約・無料相談する業界最大手のパーソナルトレーニングジム!RIZAPでは、スリムな身体(減量特化)・美しいボディライン(部分強化)・健康な身体のように、一人ひとりの目的に合わせて選択できるよう複数のコースが用意されています。減らすための「シェイプアップ期」・作り上げた身体を維持するための「スタイルアップ期」の3段階に分けられており、トレーニング初心者の方でも無理なく進められるよう工夫されています。全16回(1コマ50分)のパーソナルトレーニングコース料金は1人あたり199,000円(税別)になります。BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。小川敬司よりライザップ(RIZAP)のオススメポイント!目的に合わせて最短でトレーニングができる!運動経験のない人も安心して取り組めるメソッド!1日3食・2か月で全180回分の食事を専属のトレーナーが指導!RIZAPでは、スリムな身体(減量特化)・美しいボディライン(部分強化)・健康的な身体、というように、一人ひとりの目的に合わせて選択できるよう、複数のコースが用意されています。効率的にダイエット・ボディメイクをしたい人にオススメのパーソナルトレーニングジムです。減らすための「シェイプアップ期」・作り上げた身体を維持するための「スタイルアップ期」の3段階に分けられており、トレーニング経験のない方でも無理なく進められるよう工夫されています。食事指導は”食事制限”ではなく、”正しい食事の習慣”を目標としています。1日3食・2か月で全180回分の食事を専属のトレーナーが指導し、正しい知識と食習慣を身につけられます。身体の悩みやトレーニング、食事指導に関して気になる点がある方は、RIZAPの無料カウンセリングに参加して、悩みや疑問を解決しましょう。無料相談するダイエットコンシェルジュは「一人でダイエットに悩む人をなくしたい」というビジョンのもとパーソナルトレーニングジムの紹介とダイエットに関する情報を提供しています。