AM喉にはプロポリスが良いと乃木坂の生田さんが乃木坂の番組で紹介してたけど、ただ味が罰ゲームくらいまずいらしいです原液だったかは忘れましたが、直接喉に流し込むかんじで。鼻づまりなんですが、私は耳鼻科でもらった「コールタイジン」という点鼻薬を寝る前に使っています、市販の薬は利き目が強すぎてやめたほうがいいといわれました。馬のプラセンタで思い出しましたが昔私の家では馬の油を火傷の薬に使っていました、自分は小さい頃は火傷したこと無かったので効果のほどはわかりませんが。AMこんばんちぃちゃん。就寝中かな?昨日は晴れて日中も気温が上がり暖かく過ごしやすい1日でしたね!洗車してたら汗が出ました。今日は曇から雨模様になるようです。ナイトミン鼻呼吸テープ。鼻詰まりで使えていないとのことで、どうやって使用するの?と思い、調べてみたら唇の上下を塞ぐように貼るのですね!確かに鼻詰まりでは呼吸できなくなるので使用できませんね。私がイメージしたのが、以前使用していた鼻の上に貼るテープ→鼻の穴を拡張させるもの。いったテープがあるのにビックリしました。このテープだと喉を痛めないし、イビキ対策にも有効ですね。恥ずかしながら、イビキかくので試してみようかな!それでは今日も1日良き日にしましょう。「彼氏出来ました」って、さらっと言われました(泣)恋愛しばらくいいってこないだ言ってたはずなのに...告白してから1ヵ月経って、これです。積極的に行ったらこれだしで、、、なんでみんな付き合ったりで上手く行くんだろう。オレは上手く行かない。恋したい気持ちはあるし素敵な彼女は欲しいけど今まで上手く行った試しがほとんどない何か、神様からもう諦めなさいって言われてるみたいで...そんな風に悩んでる24歳の秋の終わり。元HKT48キャプテン。SNSでは書きづらい日常を、ゆる〜くリアルタイムで書いていきます!ここでしか発信しない“今”の新しい穴井千尋を知ってください。blog%d人のブロガーが「いいね」をつけました。