2020日本最大の料理レシピサービス。318万品を超えるレシピ、作り方を検索できる。家庭の主婦が実際につくった簡単実用レシピが多い。利用者は5400万人。自分のレシピを公開することもできる。薬局などで売られているうがい薬には、殺菌・消毒効果があります。それによりただの水道水でうがいをするより風邪やインフルエンザの予防効果が高くなるというわけです。塩にも殺菌・消毒効果がありますが、うがい薬ほど.2.塩水を口に含み、20秒くらいくちゅくちゅと口の中を洗い、吐き出します。3.もう一度塩水を口に含み、今度は上を向いてガラガラと20秒くらいうがいをし、吐き出します。4.残っている塩水を使って3を繰り返します。ゆうことで塩水うがいをまとめてみました。さんが考えたレシピ本。11の副作用・症状別に、作りやすい1人前の分量で176品をオールカラーで収録。生活に関するアドバイスも多数掲載。うがいは、イソジン等のうがい薬ではなく、水うがいの方が良い!といった話や、塩水や緑茶うがいが効果抜群!といった話がありますので、調べてみると良いかもしれません。最後に、病院で処方されるうがい薬は、緑茶とどのような違いがあるのかご説明します。今津先生によると、病院のうがい薬は殺菌効果がとても強いので、うがいをした後にのどが渇きすぎて.梅干し作りをすると梅酢や赤じその葉などが余りますが、この使い方をご存知ですか。副鼻腔炎(蓄膿症)の自力対策として鼻うがいは非常におすすめです。塩水とともに糸状になって出てくる。毎日のうがいがインフルエンザ予防に欠かせません。当方さぼってインフルエンザになりました。家中のうがい薬を探しました。いくつか出てきたのですがだいぶ古そうです。