JR八王子駅/京王線八王子駅より徒歩5分]※当日はグループスタジオ:地下1階に直接お越しください。※着替えスペースございます。関節の痛みを感じる代表的な病気は関節リウマチ、そして更年期障害でも関節痛が出ます。現状推薦されているのは適度な運動という曖昧なもの。だいたい関節が痛いので運動したくないのに運動を勧められます。Jointingは関節の痛みを和らげて、運動の準備をしてくれます。準備運動のようにJointingを取り入れてみて下さい。誰でもコツを覚えればできます。多くの関節痛で悩まれている方に届きますように。誰でもできる、自分でもできる身体のコリやハリができる原因は「筋肉の緊張」の高まりです。筋肉の緊張は関節のニュートラルからの逸脱することで高まってしまいます。従来の関節へのアプローチはストレッチやマッサージ、または関節を動かす方法で体に負担をかけるものが殆どでした。Jointingは関節を軽微な力で圧迫して「関節のニュートラル」を獲得することで筋肉の緊張をゆるめる、とても優しい画期的な方法です。関節リウマチの方や、ご高齢の方にも行う事ができます。セルフケアとして自分で行うこともできます。こんな方にオススメです。更年期障害で節々が痛む関節リウマチで関節がこわばる整体で関節を緩める技術を取り入れたいリラクゼーションサロンの内容に新しいコンテンツを探している関節の構造さえ学べば、専門的な資格がなくてもどなたでも行う事ができます。コアが使えるJointingは関節周りの筋肉がゆるむだけではありません。逆に体幹の筋力「コア」が活性化されます。四肢の筋肉は異常な緊張が抜け、逆に体幹の筋力は活性化される、それがJointingです。コアの側面からこのような方々にもオススメです。武術のしなやかさと強さの両方が欲しいヨガの実践で柔軟性と芯の強さが欲しい疲れにくい体を手に入れたい本来の関節の位置に持っていくだけで、とても効率の良い体を手に入れる事ができます。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。