170921:【お役立ち情報】ヨガを取り入れて脚やせ【お役立ち情報】ヨガを取り入れて脚やせ【お役立ち情報】ヨガを取り入れて脚やせここでは脚やせについてご案内しています。170921【お役立ち情報】ヨガを取り入れて脚やせブログ:170921読者様おはようですー1週間くらい前はママに誘われて公園に行ってきました♪たまには良いねー。昼寝でもしようと思っていたから、ちょうど良かったかも。ま、休みの日となると、たまった洗濯物とかもやらなくてはいけなかったりするんだけど。チョコレート味で小腹を満たしちゃったり。自由が効くから、やっぱり一人暮らしはやめられない!家事をやりながらエクササイズ!なんていうけど、綺麗好きな友達はへんせきを飲んで、みっちり片づけをするらしいよ。見習わなくてはいけないところかも。カンボジア旅行に一緒に行った時なんて、荷物が少ないと思ったら、あらゆるものを圧縮していてビックリ!そりゃ・・・荷物が限界まで小さいし、ついでに捨ててこれるように考えてるから、帰りの荷物も少なめ。下着とか中に着るものを捨ててくるなんて、賢いかも。常識!?それにしても、なんか疲れが取れないのか眠くて仕方ない。昨日は、なかなか寝つかれませんでした。寝てよいよって言われたら、今すぐにでも寝たい気分。いっても、布団に入ると寝つきが悪いことがあったりするし。眠いはずなのに・・・不思議なものです。さあご飯食べよ〜っと。【お役立ち情報】断然エステがダイエットよりも効果的サイト内検索:TOPへ戻るサイトマップ。