【激デブからの脱出】プロフィールAuthor:チャビーおじさんダイエットしてリバウンドいろんなダイエットに取り組みました。MAX148kgまでいっちゃいました。糖質オフで奮闘中です。北の街から情報発信します。「牡蠣の酒蒸し」を作ってみました。「牡蠣のオイル漬け」を作ってみました。「牡蠣の酒蒸し」を作ってみました。買ってきて食べてみました。「豆腐春巻き」を作ってみました。「豆腐春巻き」を作ってみました。き」を作ってみました。北海道の食材で糖質制限ダイエット今日も大豆の消費拡大で「豆腐」です。湯葉を皮にして「豆腐春巻き」を作りました。具材にはカニも入れちゃいました!揚げずにフライパンで焼いて作りあげました。美味しくいただきました。初心者向けPHPナビ。