熱中症にご注意ください(1177号2面)熱中症は、室温や気温が高い中で体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温の調節機能が働かなくなるもので、ひどいときには意識の異常等さまざまな症状を起こします。毎年7月から8月にかけて最も多く発生し、症状が重くなると命に危険が及びます。しのいい日陰や冷房が利いている室内など、涼しい場所に移る。衣服を緩め、うちわや扇風機であおぐことで、体を冷やし、熱を放散させる。水分・塩分を補給する。※自分で水を飲めない、意識がない、全身のけいれん等の症状がみられる場合は、すぐに救急車等で病院に運んでください。日陰を選んで歩いたり、日傘を差したり帽子をかぶる。汗を吸収してくれる吸水性に優れた素材の服や下着を着る。喉が渇く前に、小まめに水分を補給する。慣れるまでは時間が必要なため、暑くなり始めや急に暑くなる日、熱帯夜の翌日に気を付ける。体調が悪いときは安静にする暑熱環境下では、健康な人でも熱中症になることがあるため、特に体調の悪い人は、体調が回復するまで安静にする。小まめに人を交代させ、一人一人ができる限り短時間で済むようにお互い配慮する。適度に扇風機やエアコンを使用する。ファクス:03(3430)6870地図はこちらです。(午前9時~午後1時)を開設しています。