美と健康にとって「姿勢」を整える事は基本中の基本と言えます。...2018.7.23「潜在意識」を書き換えて、健康と美を手に入れる潜在意識は純粋で色々な判断はしません。今回は潜在意識についてのお話しです。私たちの体は心ととても密接な関係にあります。そのため日々感じるストレスを放置しているとやがては心に蓄積したモヤモヤが様々な形で悪影響を及ぼしてしまいます。メンタルヘルスは心の健康のことを指し、毎日目まぐるしい出来事に囲まれ生活している現代人だからこそ日頃から意識する必要があります。大阪でメンタルヘルスに関するセミナーを開催している【トータルビューティTink】では、少人数から受講可能な「ウェルビーイング・メソッド®」のセミナーを開催しております。セルフケアができるだけでなく、家族や友人といった大切な方のメンタルケアとしても役立てられますので、興味のある方はぜひ一度ご参加ください。関西にお住まいの方をはじめ、全国各地からのお問合せをお待ちしております。大阪でメンタルヘルスのセミナーを開催する【トータルビューティTink】では、女性限定の少人数のセミナーも行っています。関西でストレスにお悩みの方、セルフケアを学びたい方は、ぜひご活用ください。前回はむくみのメカニズムと解消法についてお伝えしました。今回はむくみと水分補給について。