実際に自分の体を動かして感じることは、”観る”や”聴く”ことでは得られないものです。ふだん何気なく行っている日常動作などの動きも、その質を高めることでスポーツや芸術活動等に応用した場合に、きわめて有効な体の使い方を生みます。現在とかくい加減に放置されがちな身体感覚も日常生活の中から根本的に見直すことで、日々の暮らしが快適になるだけでなく、今まで気がつかなかった新しい自分自身を発見することができるかもしれません。人の身体の持つ不思議さや面白さを簡単な動作を通して一人一人の方に探求していっていただきたいと思います。13:00~14:001/9、1/16、1/23、1/30、2/6、2/13、2/20、2/27、3/5、3/12、3/19、3/26ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。きやすい服装、タオル、素足で行います。講師ホームページhttp://hkhp.p2.bindsite.jp/index.html※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。※公開講座以外は入会金が必要です。※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。