陸上競技でオリンピックを目指す娘と親父のブログスマートフォン用の表示で見る陸上競技でオリンピックを目指す娘と親父のブログ家族で全国大会出場していないのは親父だけ。そんな親父とオリンピック出場を目指す娘の記録です。2019-07-25選手の為の用具作り日、月曜日とバタバタしており漸くアップする事が出来ました。日曜日は非常に忙しく9時から短距離、長距離2名でのレッスン。14時からは短距離、跳躍選手2名、最後に17時~娘のウエイト、就寝前は娘のマッサージと、仕事並みにハードですが選手達も頑張っていますので身体が続く限り続けて行こうと思います❗そして、月、火曜日と県中学通信陸上が開催されていました。男女短距離は全国3位以内に入れるほどのレベルでした。最近思う事は伸びる伸びないの分かれ目です。練習に対して根気よく取り組むこの3つを出来る選手は必ず小、中学生は伸びます❗もちろん指導者との相性で出来るけどやらない選手もいると思います。感じた通信陸上でした。木曜日ですが日曜日のレッスンを振り返ります。午前レッスン、短距離選手はまだ、足に痛みが残っているのでリハビリメニュー。今の状態を教えてくれるので焦らず治しています👍そして、新しく参加してくれた選手は動きを確認し、フォームチェックを行いました。小学生で走る練習しかしない、横の動きをあまりやらない選手は上体が倒れて腰が引けるフォームが多い様に感じます。腕振りから修正を行いました(^-^)体幹もあり、動きも良いのでフォーム修正も直ぐに出来そうです。午後もクラブ練習でしたので跳躍を一緒に行いましたが良いバネを持っていました❗こんな跳躍マット作成しました(^-^)そして、夕方は娘のウエイト練習。Maxを計り必要パワーを上げていろんな種目を増やして行く予定です。東海選手権が伊勢で行われていました。昨日の地区長距離選手権へレッスン参加選手が出場しました。»プロフィールid:rikujyou_oyaji家族で全国大会出場していないのは親父だけ。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!rikujyou_oyajiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。