1177kJ登って下っただけ。起きてから疲労を感じてたし乗るか迷ったけど次の日帰るから乗らんしちょっと乗っとくかと。獲得標高1000m超えたから六甲山すごい。登りだから自然と強度は高くなってよい練習になった。短時間だけど体に負荷がかかった3日間でした。この一週間は8000kJ超えと、まあ普通の乗り込み具合かな。(8)月別アーカイブリンクHPTwitterFacebook検索プロフィールはてなブログをはじめよう!kucrtさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。