Future温故知新。歴史がわからなければ今がわからない。セルフイメージ、瞑想、スピリチュアル、胡散臭い...この記事では、カルトでも何でもなく最新の科学でわかっていることをお話します。人間には潜在意識と顕在意識があります。無意識と意識とも言いかえられます。使われるたとえは氷山でこの上に出てるちっちゃいのがぼくらの顕在意識(意識)水面下のどでかいのが潜在意識(無意識)とされます。まばたき・頭部を支えるなど、凄まじい量の仕事を同時にこなしている。この呼吸・心拍うんぬんのことをホメオスタシス=恒常性維持機能といいます。わかりやすくいうと、自分の体を一定の状態に保とうとする機能。体温であれば、36°C前後にとどめるために暑くなったら汗をかく・寒くなったらガタガタ震えるということを、意識せずとも勝手にやってくれる。いちいち意識してやってたら漏れなく死ぬからです。猛烈に強烈に働く動物脳ホメオスタシスは、脳幹と大脳辺縁系(この記事では後者を動物脳といいます)が司っています。)の順に増設されていきました。脳の起源をたどると5億年前までさかのぼれるそうなので、この図を見ると人間脳がいかに新参者であるかがわかります。)は、人間脳とは比べ物にならないほど猛烈に強烈に働きます。触れましたがこの動物脳が無意識です。具体的にどのくらい違うかを数字でいうと1秒間に処理できる情報量が、意識の20ビットに対し無意識は1100万ビットです。1100ではなく1100万。※意識のほうの数字は研究により多少バラつきがありますが100ビットを上回ることはない勉強しなきゃいけないのにゲームしちゃう痩せたいのに食べ過ぎちゃう浮気しちゃいけないとわかってるのにムラムラしちゃう誰もが経験済みであろうこの3つは、すべて無意識のなせるわざです。心にも作用するホメオスタシスもうひとつ無意識(潜在意識)の恐ろしいところ。それはホメオスタシス=一定の状態に保とうとする機能が、体だけでなく心にも作用することです。筋トレ始めたけど三日坊主(筋トレしない生活を維持しようとする)部屋片づけてもすぐ散らかる(散らかってる状態を維持しようとする)貯金できない(お金のない状態を維持しようとする)今日から俺は変わんねん!と思ってもまず変われないのはこれが原因です。20対1100万で戦っても勝ち目はありません。「セルフイメージを書き換える○○の方法」みたいな本は、この1100万の動物的な部分を書き換えることが前提とわかっていないと読んだだけで終わってしまう。次回は潜在意識がどう形作られていくかと、それを利用したセルフイメージの上げ方についてのお話です。今回の記事も最後までお読みいただきありがとうございました。ブログの趣旨がよくわからないという方はこちら↓をお読みください。コンセプト今まで知らなかったことに興味を持って頂けたなら嬉しいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。部屋の掃除や片付けを、毎日少しずつやる人と時々大掃除する人がいます。...あなたがもつ主人公感(エフィカシー)と周りの人コーチング用語でエフィカシーという言葉があります。エフィカシーが低い人と言ったりします。...潜在意識の自動運転。潜在意識は動物脳でモーレツに強烈に作用をするとお話しました。この記事の前半ではそれがどうやって形成されどう機能するかについて。あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。この記事では、ネットや書物で得られるもの=知識と、それを咀嚼するにあたって必要なもの=知性について書いています。温度変化も激しいなか着ていく服を「決める」のに苦労していますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。...PREVあなたがもつ主人公感(エフィカシー)と周りの人NEXT潜在意識の自動運転。運営者:やまてつ平成元年生まれ男。4tトラックに左足を潰されしばらく体を動かせなくなる。2019年5月から8月にかけて中華人民共和国→モンゴル→ロシア→ポーランド→チェコ→スロバキア→ハンガリー→オーストリア→イタリア→ギリシャ→トルコをおもに陸づたいで放浪。旅日記↓https://note.mu/tyamadasan現在は名古屋にいます。Future温故知新。歴史がわからなければ今がわからない。Reserved.MENU1MENU2MENU3MENU4MENU5MENU6MENU7。