肌の洗いすぎは、表皮によくないと知ろう肌を強く洗うと、皮膚の善玉菌である「表皮ブドウ球菌」が減ってしまうことがあります。悪玉菌はアルカリ性を好むため、肌に残る「せっけん成分」で繁殖してしまいます。朝晩1日2回ボディーソープで洗っている人は、洗いすぎなので控えた方がいいかもしれません。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。これまでの記事コインランドリーで布団を洗うコツ。気を付けたいポイントは?みかんの食べ過ぎで皮膚が黄色くなる...コレって病気?「かかりつけ医」を持とう。男性のナマ返事や、いびきの意外な原...電車やバスのつり革を触るのがイヤ...。年齢とともに水分保持力が低下。実はコラーゲンは体内で作られてい...肺も老化する...。