今よりもっと、これからもずっときれいでいるために。it前回、寒さがカラダに与える影響についてお話ししましたが、今回はこの時期のお肌についてお話ししようと思います。ケアはどうすればいいの??まずは、2枚の写真をご覧ください。これは、お肌をマイクロスコープという機器で50倍に拡大したものです。この機器を使用すると、お肌の皮溝や皮丘、すなわちキメを観察することができます。良い状態のキメは、皮溝が浅く細かく、皮丘も平らで規則的(きれいな三角形が並んでいる)です。実際の写真を見てみると、きれいな三角形が並んだように見える、良い状態のお肌に比べて、乾燥しあれたお肌はキメがきれいな形を保てず、流れたような形になっています。赤味も増し、炎症を起こしてしまっているようです。良い状態のお肌のきれいな三角形が見えるでしょうか?それに比べると、あれた悪い状態のお肌は、キメが乱れ、角層が浮き上がってしまっているのが分かります。こんな状態では、どんどん肌のうるおいは蒸散してしまいます。見ただけでも、早急なケアが必要なのが分かりますね。化粧水などでしっかり保湿し、保湿した水分が飛ばないように、乳液やクリームなど、油分のあるものできちんと閉じ込めることが大切です。冬は、皮脂の分泌量がなんと夏場の半分ほどに低下します。皮脂は、お肌を乾燥から守る天然のクリームとも言え、失われると外的な刺激に対する防御力が弱まる上、水分もどんどん乾燥してしまいます。乳液の使用量を増やす、クリームを使用するなど、夏場よりもオイルリッチなスキンケアを心がけましょう。リップにもご注意!くちびるは、お肌よりも皮膚が薄く、皮脂腺・汗腺を持たないため皮脂膜を形成できず、乾燥しやすくとてもデリケートです。保湿力も弱いため、冬になり気温と湿度が下がるとさらに乾燥してしまいます。くちびるが乾いてくると、思わずぺろり・・・と舐めてしまいがちですが、実は、これが更にくちびるの乾燥を招くことに。舐めると、しばらくは唾液により乾燥は治まりますが、同時にくちびるの保湿成分を舐めとってしまうことになるため、結果的には乾燥を促進してしまうのです。くちびるにうるおい不足を感じたら、リップクリームを塗るなどして、こまめにケアしてあげてくださいね!冬は乾燥した空気に、真夏以上の室内と外との温度差など、お肌にとってもとても過酷な季節です。1級)]※この記事は、過去ブログに掲載した記事を加筆・修正のうえ再掲したものです。※掲載データ及び画像転載不可データのご利用希望の際はコチラからお問い合わせください。viewsピックアップ目の疲れ、乾き、さらに肩こり、イライラ...。知っているようで知らな...2020.02.12アイケア目の疲れ、乾き、さらに肩こり、イライラ...。VDT症候群って何?パ...コラム脂肪は健康の敵とは限らない?健康のために摂るべきなのはオメガ3...エイジングケア効果的な脳トレはパズルやゲームじゃない!脳のアンチエイジング...美容成分講座キレイと元気の味方「ポリフェノール」。知っているよう...ヘルスケア花粉症やインフルエンザ予防にも納豆!?納豆がもつ驚きの美容・...コラム20~30代でも!?プレ更年期!?更年期障害の原因と女性ホルモン...ヘルスケア心も体もケアするチョコレート!バレンタイン前にチョコレートと...ビューティ錯覚効果で即小顔に!ヘアスタイルを変えるだけで小顔に!?目の疲れ、乾き、さらに肩こり、イライラ...。