マークルームマークルーム双極性障害で、ずっと更新ができない状態でした。回復したため、文章を作成するリハビリを兼ねて更新するため、不定期更新になります。(水)夏ばて知らず?どうも、母が夏ばて気味で、かなり辛そうです。今年の夏は、例年よりもはるかに暑かったため、夏ばてする人も多いかもしれません。夏ばては、これからが本番なので、気をつけないと。ちなみに、私自身は、ほとんど夏ばてを感じていません。普段クーラーの効いた環境で仕事をしているので、夏ばてになること自体がありえないのかもしれませんが...。その代わり、不幸なことに、「夏太り」をしてしまい、現在体重減少に、苦慮しているところです(泣)。夏にクーラーの効いた部屋にばかりいると、代謝が落ちてしまい、太りやすくなると知識の上では知っていたのですが、実際に自分がその状態になると、ショックを隠しきれません。若くないのですから、食べる量には気をつけないといけないようですね。30バックナンバー2019年8月2019年7月2019年6月2019年4月2018年11月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月@niftyが提供する無料ブログはココログ!。