睡眠は大切だが寝すぎても体には良くないFX業者マニアFXの業者を調査し、最適なFX業者組み合わせを提供します。ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。(Tue)そんな睡眠を大切にしている人がいますね。2010年3月3日、新華網によると、40歳以下の成人にとって睡眠時間が腹部の脂肪に影響することを米国の研究者が発見し、この研究成果は3月1日に刊行された医学誌「Sleep」に掲載されたそうです。体力が低下し運動時間が減少することや、食欲にかかわるホルモンバランスに悪影響が発生し食べ過ぎになりやすいことなどが挙げられ、健康のためにも適度に睡眠をとる重要性が指摘されているとのこと。解りませんが寝起きの電子タバコの一服がたまりません。<体のフシギ>睡眠時間の長さがお腹の脂肪に影響―米研究http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100305-00000001-rcdc-cnあと、ジェルパッドを使うと快適に睡眠が取れますね。手遅れになった時にやっと気付く、という。周りが遠回しにでもいいので、最近あれ?ぽっちゃりした??くらいなことを言ってあげるのが親切というもの。わたしは見事に誰からも言われずに太ってしまい戻すのが大変でした。自分の話になってしまいましたが、みなさんも睡眠不足と知らぬうちに進む脂肪増加にご注意あれ!参考:電子タバコ若いころはよく12時間とかよくねましたね。古い曲で名曲ってありますもんね。