春だと思い身体の芯が少しゆるんだら、この寒さ。春が来るのを心も身体も待っていることに気づきました。Russelというアメリカの女優さんの言葉がこころに響きました。0寒い日が続きますね。11日土曜日が建国記念日のためスタジオはお休みをいただきます。ヨガスタジオで行われているのはヨガのクラスだけではありませんでした。マインドフルネス瞑想のクラスがあったので、受けることにしました。0ヨガ、ヨーガ療法では、症状が何もないから健康であるとはみなしません。...詳細を見る夢に向かって。0私には夢があります。そんなときには、心に響く一言を探します。...詳細を見る最近の投稿スタジオ休止のお知らせあけましておめでとうございます。Studioスタジオ休止のお知らせあけましておめでとうございます。Off!当サイトはJavascriptを使って稼働するコンテンツを複数使用しております。本来の状態で閲覧するにはJavascriptを「有効」にして、「再読み込み」をお願い致します。各ブラウザでのJavascriptをオンにする。