☆ワセリンを毎日たっぷり塗った赤ちゃんにはアトピーやアレルギーの病気が少ないことが注目されています。日本人は清潔好きで洗いすぎの傾向にあります。洗って皮脂を取ったのなら保湿が必要です。☆湿疹がひどいところ:ステロイド軟膏を朝、夜2回は塗布してください。良くなれば1日1回、1日おき、2日おき、週に1回と減らしてください。朝夜2回塗布を7日間続けて良くならない時は再診ください。☆ステロイドを塗らない場所、塗らない日は,ワセリン(プロペト)を塗布します。☆掻いてしまった処には、その時に亜鉛華軟膏を叩き込むように塗布して掻き壊さないようにして下さい。2)皮膚を守ってくれる常在菌を減らさないようにしましょう。☆洗いすぎないようにしましょう。皮膚上には常在菌という細菌が住んでいて毒性のある細菌を増やさないようにしています。良い常在菌を取りすぎると皮膚の防御力が落ちてアレルギーを起こしやすくなります。基本的に石鹸が必要なのは陰部、指の間、頭くらいの汚れのある部分だけです。刺激の少ない固形石鹸を泡立てて泡のみで手でそっと洗ってください。☆両親とのスキンシップ!成人の健康な皮膚は多くの常在菌に守られています。スキンシップをすることで、その良い細菌を植え付けることになります。☆できるだけ外で遊びましょう。多くの細菌と小さい頃から接触している方がアレルギーになりにくいと言われます。怖い病気に対するワクチンをしっかり接種してから,外で楽しく遊ばせるようにして下さい。3)皮膚への異物(特に食物)の侵入を防ぎましょう。☆食事をする部屋と赤ちゃんの寝室は分けてください。赤ちゃんの皮膚は薄くデリケートです。荒れている処に卵や小麦などの食物がつくと、目に見えないくらいの分子が肌から入ってしまいます。侵入した異物に対して体は抗体を作ってしまい、食物アレルギーが形成されてしまいます。料理を作ったり食べたりする場所と,赤ちゃんの寝室は分けておいてください。顔面や首が荒れているときは食事前にワセリン等を塗って皮膚につかないようにして食べさせてください。4)赤ちゃんの腸内細菌を増やしましょう。腸管は栄養物を消化して吸収しますが、細菌や異物の侵入を防ぐための複雑な機能を持っています。それを助けているのが腸内細菌です。☆赤ちゃんは、産道から出る時にママの腸内細菌をもらいます。その後もおっぱいを吸うとき、キスしたりなめたりの度に細菌をもらいます。健康な人が持っている良い細菌をもらうことが大切なのです。食器洗い機は清潔にしすぎるため、食器洗い機を使う家庭の方がアレルギーのある子どもが多いと言われています。☆抗生物質の使い過ぎに注意しましょう。ウイルスの感染による風邪,中耳炎,鼻副鼻腔炎等では抗生物質は不要です。抗生物質は大切な正常な細菌にも影響します。しても必要な場合以外は、抗生物質を使いたくありません。*抗生物質が必要になる病原性細菌の感染を防ぐためにも、規定通りのワクチン接種が重要です。5)様々な離乳食を食べましょう。アレルギーの原因になりやすい食べ物は、制限すると逆にアレルギーの原因になりやすくなることが分かってきました。血液検査で陽性の場合にもほとんどは食べることができます。腸管は免疫機能が非常に発達しており、病原性のある細菌を見分け排除し、栄養素になる食品はアレルギー反応を起こさなくなるように調節(免疫寛容)することが出来ます。皮膚で感作される前に食べることでアレルギーが予防できると言われるようになってきました。ハグ大好きな人にギュってハグしてもらうのって嬉しいですね。いっぱいハグしてあげてください。子どもは生きるスキルを成長させます。小さいときに熱が出るとおでこに手を当ててもらったことを覚えていますか?お腹痛や怪我の時に「痛いの痛いの飛んでけ~!」とさすってもらったあの安心感も覚えていますよね。あったかいお母さんの手は痛みを忘れさせてくれました。お父さん、おばあちゃん、おじいちゃん達の手も...。アトピー性皮膚炎で痒みの強い赤ちゃんを抱いた、あるお母さんが「私にアレルギーがあるばっかりに、この子にこんなにつらい思いをさせてしまう...。