背泳ぎで腰が沈むのですが、どうすればよいでしょうか?[背泳ぎ]背泳ぎでの悩みやすい理由の1つが腰の位置が沈みやすいことです。この腰が沈む事で進みが極端に悪くなります。身体が立った状態になって泳いでいくことになるからです。実際のところはやり方はあるのです。ぎを泳いでいるときに息継ぎの方法はどうしますか?」の続きを読む背泳ぎを泳ぐと曲がるので、曲がらない方法はありますか?[背泳ぎ]どの泳法でもやり方を間違えますと、まっすぐに泳げずに曲がってしまいます。それを修正する為に普段から泳ぐ練習をするのが大事になります。4泳法の中で一番曲がりやすいのが背泳ぎです。「背泳ぎを泳ぐと曲がるので、曲がらない方法はありますか?」の続きを読む背泳ぎで速く泳ぐコツってありますか?[背泳ぎ]どの泳法にも速く泳ぐコツはあります。背泳ぎも少しコツをつかめる様になれば速く泳げるようになります。その為には、背泳ぎの練習を多めに入れる必要があります。「背泳ぎで速く泳ぐコツってありますか?」の続きを読む背泳ぎのフォームで気をつけることはありますか?[背泳ぎ]背泳ぎのフォームで気をつけておきたいことはいくつかあります。頭を動かさずに泳ぐということです。「背泳ぎのフォームで気をつけることはありますか?」の続きを読む背泳ぎでバサロキックをすると鼻に水が入りませんか?[背泳ぎ]背泳ぎでスタートしてからバサロキックをす人も中にはいます。背泳ぎよりも速く泳ぐことができます。「背泳ぎでバサロキックをすると鼻に水が入りませんか?」の続きを読む背泳ぎで手のかき方のコツはありますか?[背泳ぎ]背泳ぎではキックでは進みやすいですが、手だけで進むことはなかなかむずかしいものがあります。背泳ぎの手のかきでの最大の特徴は、他の泳法とは違って身体の中心に手をもっていけない事です。これは泳いでいる以上ある程度は仕方ありませんが、防げる方法もないわけではないのです。「背泳ぎで鼻に水が入るので、入らない方法ありますか?」の続きを読む背泳ぎのスタートのコツってありますか?[背泳ぎ]背泳ぎのスタートは4泳法の中で唯一水の中からスタートします。腕で押しながら足も蹴ります。他の種目みたいに息を止めないといけない・・・ということはありません。「背泳ぎで苦しくなることはありますか?」の続きを読む以前の記事へサイドバーあいさつプロの水泳コーチを行っております、山下と申します。このサイトでは「早く」「長く」「楽に」泳ぐ方法をまとめてまいります。自分が今までに経験してきたコーチ内容をまとめていきますので、マスターズ水泳や競泳で0.1秒でもタイムを縮めたい方の参考になれば幸いです。Reserved.このページの先頭へ。