ブログ宮崎のひきこもり当事者活動人の聞風坊(もんぷうぼう)が、暮らしの中で聞いた風の声をしれ~っと記すブログ。ジェンダー、カウンセリング、心理セラピー、自助グループなどなど関心事いっぱいです。40代では心理職になりました。50代の現在も、トラウマケアを心に留めながら当事者の立場を忘れない心理系サポートを細々とやってます。ときどき講演や講座の依頼を頂いて、講師もやっております。オリエンテーションはTA(交流分析)です。ボクたちはこうしてほしいんだ。先日、久しぶりにTA・交流分析の研修を受けてきました。私の提唱する「自分の心の中の親を育てる」方法と関連する講座だったので、いつもよりワクワク楽しみました。シフ派と3派があるとされていて、今回は、シフ派の考えを学びました。そのシフ派ですが、人の認知の仕方について、ディスカウントという概念を使って究明しています。ディスカウントとは文字通り値引きです。私や他者や世界についての能力や可能性です。私は、アイツは、この状況は、変わる可能性はないと決めつけていたりすること。いろいろな方とお話ししていると、よくこの値引きに気づきます。不登校・ひきこもりの本人や家族とお話ししているときはそう。うちの子は変わらない。私がなにやってもダメ。社会が変わらないとどうしようもない。この状況を打破する方法は、専門家の訪問しかない!こんな感じです。本当にそうだろうか?それ以外の方法はないだろうか?自分が値引きしてるかどうか検証するには、この質問が効果があります。それ以外の可能性、それ以外の方法、それ以外の...。いろいろな代替案を考えると、なんだかワクワクして来るのに気づきます。したら、その案の中から、すぐに達成できそうなものをまず試しにやってみましょう。それはきっと、値引かない生活のはじまりです。不登校について考える講演を聞いた話。06:00)失った痛みをケアする講演を聞いたのでした。※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。名前:メール:URL:情報を記憶:コメント:上の画像に書かれている文字を入力して下さい<ご注意>書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。【お知らせ】これまでの発表や記事原稿を、「聞風坊の図書館」で適宜公開しています。こちらもご覧下さいませ。インフォQRコードRSS1.0RSS2.0読者登録メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。12人オーナーへメッセージお手数ですが、携帯・スマートホンなどからの送受信の際は、パソコンからの受信ができるよう設定をお願いします。当方からのお返事が送信できないことが時々あるのです。Reserved人生をディスカウントしてるかもコメント(0)。