元気なフリをしようとします。「抑圧」になってしまうんですね。新しい辛いことがあったときにこの抑圧のフタがガタガタと揺れ中からため込んでいた感情が大爆発してしまい。思いっきり今までの恨みつらみをぜーんぶぶつけてしまい、せっかく良好になりかけていた関係をぶち壊してしまう、ということがあるんです。(で、その後、自己嫌悪にハマる)大事なのは★「私って、辛いし、悲しいし、苦しいんだ」ということと、そう感じている自分を情けないなぁと攻撃しないこと。★「辛かった・悲しかった・苦しかった、それでもなんとかふんばろうとしている自分を最大限えらい!!」って、褒めること→ここ、自分一人ではできない方も多いし、がんばってきた自覚がない方もいるので、ここカウンセラーに頼るポイントです。過去の傷が前ほど気にならなくなったり、そしていつか笑えるのかも、、、です。癒しと問題解決のために「大技狙い」はしない、が大事だと思います。あなたの問題を解決し、心から望む人生にする個人セッションはこちらPrev「こんな私とは別れてくれていいよ」に隠した、「本当の気持ち」と、このフレーズがもたらす可能性。名古屋・岐阜で、本気で問題解決したい方への個人セッションを行っています。「話を聴いてもらうだけ」じゃないカウンセリング&セラピーは、電話・Skype・Zoomにも対応しています。難しくない心理学講座、心の制限をはずすメソッドの講師もしています。恋愛・夫婦問題からビジネス・生き方全般まで、名古屋・岐阜は対面、遠方の方は電話・スカイプ・Zoomも対応。本気で問題を解決したい方への個人セッションを行っています。離婚裁判、キャリアの挫折、ガン等さまざまな困難を乗り越えてきた経験を活かしています。問題を作り出している原因・制限を外して、心から望む人生を実現しませんか?「話を聴いてもらうだけ」じゃない心理カウンセリングは、対面の他、電話・Skype・Zoomにも対応しています。難しくない心理学講座、心の制限をはずすメソッドの講師もしています。お気軽にお問い合わせください。★LINEの友達登録歓迎です!ご予約・お問い合わせにもお使いいただけます。入力して検索し、メッセージをお送りください。結婚相手が見つからない、という悩み。「趣味が見つからない」という悩み。趣味ってこうじゃなきゃだめ、というものでもないと思われる。安田未稀ホームシェアメニューお問い合わせTOPへ。