肌断食の効果はスキンケアをなにもしない選択肢を取れること。口コミ肌断食の効果はスキンケアをなにもしない選択肢を取れること。2019.10.25一時期『肌断食』という何もしないスキンケアが話題になったのはご存知でしょうか?顔は石鹸orぬるま湯だけで洗うクレンジングはしないスキンケアは乾燥したときにワセリンのみすると肌悩みが消えるざっくり言うとこんな感じです。わたしもそれなら!とお金もかからないしと思いやってみたことがあります。何年も毎日せっせとスキンケアをしてきた肌は、スキンケアをしないと乾燥のない肌を保てなくなっていたのです。...スキンケアしてても乾燥してたんですけどね。何もしないスキンケアに救いを求めた感じです。結果、わたしには続けられませんでした。ガサガサになった肌に耐えられない。毎日のスキンケアでなんとか状態を保ってた肌です。化粧水・乳液・クリーム・美容オイルなど、やりすぎなくらいやってました。それをいきなりパタッとなにもしなくなると、化粧品に頼り切っていた肌が自ら潤うなんて無理な話です。スキンケアを何もしないことで気づいたこともあり、やってよかったと思うこともあります。何もしないのが良い・悪いじゃないんです。『スキンケアを何もしないという選択肢を取れるようになった』ということが、試してみてよかったなと思うことです。過剰なスキンケアを防ぐワセリン保湿ってどうなの?結局肌断食はした方がいいのか肌断食というものの考え方には賛成スキンケアを何もしないの理屈を知ってスキンケアするといいいきなりスキンケアを何もしなくなるとガッサガサになるわたしは肌断食なるものに希望を持って、何度かやりました。ガサガサになるのわかってたのに。...何度も...もっと肌がきれいになったら...何もしなくていいなら...こういう期待が膨らむんです。20代のときは好奇心から、30代になってからは乾燥改善のために。何度も挑戦してはガサガサになって、堪えられなくて断念。ことあるごとに思い出しては期待して再挑戦→ガサガサ→耐えられない→断念を繰り返してきました。クレンジングについては、クレンジング不要のミネラルファンデを使用していたので問題ないです。ガサガサになった肌を無理やりもとに戻そうとしたら悲惨なことになったガサガサになって『何もしない』を断念したら、今すぐにこのガサガサを何とかしたい!と焦りに焦りました。そこでクレンジングなり、ピーリングなりしてむりやりガサガサの原因の皮むけを取るんですね。