膀胱炎には、手首の膀胱ゾーンを刺激しよう膀胱炎や頻尿で悩んでいるときには、手首にある、腎臓や膀胱の働きを高める「膀胱(ぼうこう)ゾーン」を刺激しましょう。手のひらを上に向けた時、手首にできるシワのすぐ上の中央が「膀胱ゾーン」です。ここに親指の腹をおくと、ちょうどポコッと指がはまります。そこをやさしく押して刺激してあげると、腎臓や膀胱の機能がアップします。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。これまでの記事コインランドリーで布団を洗うコツ。気を付けたいポイントは?みかんの食べ過ぎで皮膚が黄色くなる...コレって病気?「かかりつけ医」を持とう。男性のナマ返事や、いびきの意外な原...電車やバスのつり革を触るのがイヤ...。年齢とともに水分保持力が低下。実はコラーゲンは体内で作られてい...肺も老化する...。