・好きなものを食べると最高にリラックスできる。・自分以外のための食事を続けると食事がストレスになる。・美味しいと感じなくなる満足の限度を理解する。健康と言われる常識をつくられてきたと言えます。体には良いと思われます。人によって健康体の状態が違います。太っていることが健康な人もいます。違いを知ることが必要です。本当に食べたいものとは違います。精神衛生上とても良いものです。あなたの健康にはなりません。本当に食べたいものが見えてきます。満足には繋がりません。「人のための食事」となります。蓄えることができます。全ての人に当てはまる訳ではないです。罪悪感や別のストレスにもなります。食べることは幸せなひと時です。一日を楽しく生きる活力です。食への欲求不満が増えていきます。「食べたいものを好きなだけ食べていいんです」。「食べたいものを好きなだけ食べましょう」。毎日を楽しくすごしましょう。_since2013_同意を得て提供されている作品や紹介されている不特定多数の作品を除いて当サイトに掲載されている著作権の全てをもじ文字の運営者が所有しています。