アル程度の風の時に全力で投げれれば中心に来る。輪ゴムを外すかどうかの見極めが重要。1投目で、1番よく飛ぶ3枚翼をキャッチした時に折ってしまった。(T_T)その後、2枚翼を投げるが調整不足で上手く飛ばすことが出来ない。これはいかんとモンボさんの指導でMTAを投げ込むが、暑さで熱中症気味になってしまう。最後のチームリレーはフラフラだが、なんとか終了。その後、風呂に入り体重を量ると、82,3キロ。練習出来ていなかったので、体重が増えているのではないかと思っていたが以外にも減っていた。食事の場所に着いて、車から降りる時に脇腹に痙攣が、、。1度熱中症になった時、同じ場所が攣った事がある。軽い熱中症になっていたのだろう。食事と大量の水分補給で、回復したと思っていたのだが、駅の階段を上りきった場所で、両足内太股に痙攣。這うようなスピードで(なんとか歩いてましたが)列車の座席に座る。それ以降は、電車の乗り継ぎもゆっくりと歩き、何度もフォームで休憩しながら無事フェリー乗り場へ。フェリーは個室なのでゆっくり出来たのだが、今回揺れが強く3時頃に目覚め、少し気分が悪くなる。船酔いか?熱中症の影響か?寝れないので小説「百万ドルを取り返せ!」を読み出し一気に読了。久々の面白い小説だった。過労&睡眠不足の為、本日の練習はお休みだが、大会までやることは沢山ありすぎる程ある。Monday12:17comments(0)-byブーメラン練習ノートブーメラン練習ノート(40)「強風の中での練習」<ブーメラン練習ノート>7月26日(土)遠賀川河川敷11時半着。グラウンドには人影なし。真夏(既に北九州は真夏です)の平日は貸切状態ですな。暑いが風が強いのでなんとか頑張れそう。3日ほど休養していたので肩は軽い。チームエンデュランスの練習。風が強いのでブーメランを調節しながら投げる。輪ゴムを巻きすぎると戻らないし、輪ゴムを外しすぎると後方へ持っていかれる事が多くなる。試行錯誤の状態だが、以前よりは輪ゴムを多く巻く方向で行く事にした。(万歳は痛いので)次にアキュラシー。違うブーメランを2投ずつ投げる事で本番をイメージ。最近あまり投げていなかった風用のブーメランが、強風の中では1番調子がいい事が分かる。強風の時はコレに決定。2時間半の練習だが、ブーメランの調整をしながらなので、さほど疲れなし。<ブーメラン練習ノート>7月21日(日)深夜バスで大阪〜東京駅に6時半着。(2、3時間ほどしか眠れなかった)JRで埼玉の三郷へ、8時にホテル着。そこで他の選手達と合流して合宿会場へと向かう。同じチーム(昇龍)の近藤さんがランニングしているのを追いかけて走るが、睡眠不足のせいかスグに息があがってしまった。(睡眠は重要ですね)チームオージー。最初のチームオージーはムラタさんとのコンビでまずまず。2回目のラウンドは細谷選手とのコンビで少し乱れる。ブーメランの軌道が重なると難しくなる。ムラタさんとのコンビ。中央には入らないが0点はゼロ。チームエンデュランス。1投目にキャッチできない事が多いのが課題と分かりつつもやはり1投目で乱れる。(ブーメランもより安全な方向へとチューニングする予定)チームリレー。風が結構あり卍を投げる。1投目、完全にキャッチできるのを手の先端に当ててドロップ。リカバーはサークル内に戻る。2投目、右にそれるがなんとかキャッチ。(この回でドロップは僕だけ。確実なキャッチが必要)7月22日(月・祝)3時半に起きてしまう。(睡眠時間は4時間半)5時半に天野選手とロビーで待ち合わせをして、ホテル近くのグラウンドでLDの練習。風が弱く、イージーリッパーを投げ込むが、10投目くらいでロスト。orz時間もないので後で探すことにして雪風の旧バージョンを投げ込む。飛距離は出るしちゃんと戻ろうとはするのだが、リターンで風がないと急速に落下する。スローの練習にはなったが、もう少し風が欲しかった。そのイージーリッパーを投げたら、かなりいい感じに戻る。思わずキャッチに行ったら爪を傷めてしまった。(^_^;)イージーリッパーの復活で気持ちよく朝練終了。(天野選手も百鬼丸を気持ちよく戻していた)※合流してくれたSさんとのLDセッションも楽しかったです。(^^ゞホテルに戻り、朝食後合宿場所へ。チームの7人目のメンバーが確定したフクダさんがMTAのフォローに入ってくれる。(フクダさんの昇龍入りは本当にありがたいです。m(__)m)チームオージーラウンド。飛距離の計測で47mとか48mとかが多く、「あと少しで50mやないか!」と欲が出て、トギーさんに飛距離の出る投げ方を教えてもらう。確かに飛距離が出ました!が、、、その投げ方になれていない為、今回のオージーは結構乱れてしまいました。簡単に全てが上手くは行きませんね、、(@_@;)チームアキュラシー。本番では0点を3回も出してしまいました。そのうち1回は(サークル・イズ・クリア違反)※審判がサークル・イズ・クリアと言う前にブーメランを投げると、その回はノーポイントになります。アキュラシーも大会まで毎日投げ込みます。(▼▼ゞチームエンデュランス。昨日より風はなかったが、やはり1投目キャッチできず。その後は全てキャッチしたが、1投目のキャッチミスは痛い。