しないで泣くなら泣く。ありがとうの気持ちを持つ。ありのままの自分にオッケーをだす。怒りやさみしさの感情が出てきたら、それは何から出てきているものなのか想像してみる。休むことなくいつも働いてくれている、身体や内臓、細胞に感謝して労る。図書館で何となく手にした本にも、病気に向き合って治していく過程での、心理的なアプローチについて書いてありました。リウマチの患者さんについて書いてありましたが、膠原病の方にも参考になれば、と思い、紹介させていただきます。すべての関節痛は“治癒力”を語る難病請負人の中村司さんの著書です。中村さんは医薬品を使わずに、リウマチ自然寛解した元患者さんから聞き取りした情報をまとめて、栄養指導や温熱療法、鍼などを用いて、患者さんたちを寛解に導くコーチングをされています。この本では、こころに関して半分以上書かれています。中村さんは自然寛解した、元患者さんたちに共通することは、人生を前向きに楽しむセンスがある、とおっしゃっています。私は病院の先生と薬にお世話になっていますが、心の持ち方、静電気や農薬、経皮毒、食べ物などについても書かれてあって、とても参考になりました。今日は幼稚園最後の遠足だったので、朝からサンドイッチをつくりました。秋晴れ万歳です!今日もいい日になりますように。9レッスンTweet広告を非表示にする関連記事2017-09-21蜜蜂と遠雷おはようございます。触れることは生きることおはようございます。火曜日に、ベビマサロンHOKORUの中島直子...2017-06-08バセドウ病の検査結果と大切にしたいことこんにちは。先月末に、バセドウ病で通院している病院です血液...2017-02-13すなおなきもちおはようございます。さっぽろ雪まつりも終わり、明日はバレン...2017-01-31これからこんにちは。今日は4ヶ月に一度のバセドウ病の通院日でした。»そわか訪問ありがとうございます!日々そわかであるために、身体やこころが心地よいことをしたいと思っています。家族は夫とやんちゃな息子2人の主婦です。モエレ沼公園へ月別アーカイブ参加グループ健康はてなブログをはじめよう!erieriririsheepさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。