ボーテ若い頃はハリのあるぱっちり二重だったのに、なんだか目元がぼやけてきたような・・・。そんな、アイゾーン、ひいては二重の悩みを解消し、ぱっちりとした目元を取り戻しましょう。今回は、たるみ、むくみ、くぼみなどを撃退する、スキンケアアイテムや、マッサージ方法、メイクテクをご紹介します。二重の変化に気づいたら、今すぐ対処を始めましょう。:Precious.jp編集部SHARE:年齢やコンディションによって、二重が寂しげに感じた時に試してみてほしい、ぱっちり二重にする方法をご紹介します。今回は、アイゾーンのたるみ、むくみ、くぼみなどといった悩みを解消する、アイケアアイテムや、マッサージ方法、アイメイクテクをピックアップしました。気になるものがあったら早速試して、若々しい目元を維持していきましょう。目と眉の距離が離れて間延びした目元になる人、目がボコッとくぼみ、二重が三重になる人と、見た目の老化現象はふたつに分かれますが、いずれも原因は上まぶたのハリの消滅。まぶたを開けるための眼瞼挙筋がゆるむ、さらに眼輪筋が衰え、眼球周りを支えている脂肪が落ちる。上まぶたのハリを支えているものがなくなるので、当然、皮膚がズルッと下がる...。落ちた脂肪は眼球の裏を通り、目の下に移動するので涙袋がぷくっとふくらむ。下まぶたにくっきりと影ができて怖い顔に...。これをむくみと勘違いしがちですが、時間が経っても消えないなら、脂肪のズレによるふくらみが原因です。このように、上下まぶたで起こっていることが違うから、ケア効果には幅をもたせたい。まぶたをグイッと持ち上げて、ホールド力のあるアイケア美容液とアイクリームの重ねづけを。「2品も使うの?」と驚くかもしれませんが、美容液は「真皮のハリ強化」、クリームは「表皮に厚みと弾力をもたらすバリア機能強化」と役割が違います。重ねることで効果の幅が生まれ、リフトアップ作用が2倍にも3倍にも高まり、結果も早い。何度もいうように、顔全体の造作にまで大きく関わってくる問題なので、「落ちた肉を持ち上げる」「凹みをふくらます」「飛び出た脂肪を押しとどめる」ためには、これくらいの手厚いケアが必要です。■美容液:ヒアルロン酸注入並みの威力で、シワまぶたをふっくら増幅する。左/活性酸素を抑え、外的刺激によるまぶたのダメージをケア。加齢とともに減少するセラミドの生成を助け、輝く目元に整える効果も。¥27,000、右/美容医療から着想した美容液で、肌表面では即効でシワをぼかし、内側では特別なヒアルロン酸の働きで深いシワの凹みをふくらませる。■美容液:独自のアプリケーター付き。DNA損傷をケアして深いシワを抹消する。■クリーム:細胞の呼吸と酸素を整え、エネルギーを巡らせる。弾力のある若々しいまぶたに。■美容液:2種の発酵エキスパワーと特殊アプリケーターで目を1.5倍に拡大する。■クリーム:修復&再生力のあるローズの恵みで疲労しぼみ目元が回復。上:最強コンビ2/(左から)肌本来の治癒力を強力にサポートする、希少な蜂由来成分を高配合。22Kのアプリケーターで目元をクーリング&ツボ押しもできる。蓄積を防ぎ、細胞の解毒を助ける夜ケアに適した成分を配合。¥23,500、下:最強コンビ3/(左から)丈夫な肌に整える発酵成分をはじめ、目元を美しく整える成分入り。まつげをケアする3つの成分も投入。回転型アプリケーター付き。¥9,000、生命力あふれる朝摘みの希少なローズから抽出した贅沢成分を配合。滋養と潤いを与えてバリア機能を強化し、しぼみまぶたをふくよかに。今やアプリケーターの形はこんなに多彩!スマホやパソコンを長時間見続けている生活は、むくみやクマが慢性化しやすい...。その原因は集中して画面を見ていることで、まばたきの回数が激減し、目の周りを囲んでいる眼輪筋が衰えて、血行不良を引き起こすからです。眼輪筋の役目はまぶたの開閉で、まばたきしないということは、眼輪筋が運動不足となり、硬く縮んで、血行不良を引き起こし、リンパの流れが悪くなる...。朝、どんよりとしたむくみまぶたになるのは当然のこと。そこで、活用してほしいのがアイケアコスメの付属アイテム、アプリケーター。上の写真のように今やこんなにバリエーションがあり、各ブランドのこだわり設計で、使い勝手はかなり優秀。いえ使いやすいがゆえに圧もかけやすいので、繊細な大人の目元には、直接まぶたの上でコロコロ転がすのは避けましょう。むくみ、クマに効くツボ押しや眼精疲労で硬く縮んだ側頭筋、前頭筋をほぐすのが賢い使い方。血流とリンパの流れがをたちまち改善できるから、朝のメイク前に行えば、むくみも疲労グマも一掃し、目がぱっちりと開きます。日中メイクのリタッチの際にも行うと、目も頭もシャキッとするのでおすすめです。むくみや疲労を払拭!アプリケーターの効果的な使い方1:血流と水分代謝をアップさせるツボを押す特に、下まぶたの際から人さし指1本分下にある「四白」というツボは、長めにプッシュを。むくみ解消、クマ改善効果あり。目の疲れにダイレクトに効く側頭筋をプッシュして。ここはやや強めに押しても問題なし。眉頭上にあるツボ=攅竹(さんちく)、眉の中央にあるツボ=魚腰(ぎょよう)は疲れ目に効果的。横ジワに関与する鼻根筋をほぐすマッサージを。筋肉に対して垂直に行うのが効くので、横にスライドさせて。3:たるみまぶたの原因、硬化した前頭筋をほぐす前頭筋は額全体を覆っている幅広い筋肉。アプリケーターで中心から外に小さな円を描くように優しくマッサージする。老廃物を流すため耳介リンパ節の滞りを解消。耳の手前の上、耳たぶの裏側をプッシュする。¥30,000(7×1cm)※()内はアプリケーターの縦×最大幅のサイズを表したもので、編集部調べです。形はこんなに多彩!付属アプリケーター徹底比較9選1:優しくほぐせるローラー式。ローダー(7.5×1.2cm)、2:凹凸をならしてシワをのばせる。ドゥ・ラ・メール(2×2.5cm)、3:体温で温まる材質で血流アップ。SUQQU(10×2cm)、4:むくみ解消に効く冷却タイプ。ルビンスタイン(6×3.5cm)、5:幅広で頭皮マッサージにも最適。シスレー(9×2.5cm)、6:深く圧がかけやすい形状。コスメデコルテ(7×1cm)、7:ひんやり感触で青グマを解消。シャネル(5.2×1.2cm)、8:ツボをキャッチしやすい。ボーテ(7.5×1cm)、9:ソフトタッチのローラータイプ。ランコム(9.5×1.4cm)※()内はアプリケーターの縦×最大幅のサイズを表したもので、編集部調べです【優秀アプリケーターが付属されるアイケアコスメ9選】1:活力アップ作用あり。¥47,5003:濃厚なテクスチャーで乾き目元に艶とハリを高める。¥18,0004:アイマッサージャーが付いたセットは数量限定発売。¥23,0005:たるみ引き締め効果あり。¥19,0006:しぼみ目元に厚みが復活。¥30,0007:再生&活性化に優れた特別な植物性成分入り。¥19,0008:ハリある立体的な目元に。¥25,000(医薬部外品)9:ローズの美肌成分入り。アイトリートメントリチュアル(アイバーム15ml・アイパッチ6セット)¥35,000目元のむくみやクマを一掃!アイクリームの付属アプリケーターの効果的な使い方とは?眼精疲労ケアできるマッサージを取り入れて、目をぱっちり大きく「眼輪筋」を押せば、目尻のシワがく消えて目もすっきり指1本で眼輪筋に圧をかけ、リンパと老廃物を流す手法で、次第にしなやかでハリのある筋肉に変わっていき、内側からハリがよみがえります!圧をかけるだけだから、摩擦はゼロ。皮膚が繊細な目元でも安心して行えますよ。超簡単ケアなのに、眼精疲労対策にも効果的です。1:人さし指をカギ形に。圧をかけるのは平らな面を使う指先を使ってプッシュするよりも、広い面の方が肌表面を傷つけることなく深いところまで圧をかけられます。握りこぶしをつくったあとに、人さし指をカギ形に。第一関節と第二関節の間にできる平らな面を使用するので、余計な摩擦も刺激も起こらず圧をかけることができます。目尻を軽く引き上げるように圧をかけるのがコツ。1でつくった、人さし指の第一関節と第二関節の間にできる平らな面を、目尻のシワ部分に当てます。眼輪筋に対して垂直に圧をかけることを意識しましょう。反対側も同様に行って。3:圧をかけたまま、目を開け閉めする目尻側だけでなく、下まぶたなどもシワが気になるところは行いましょう。2の状態で、眼輪筋に垂直に圧をかけたまま、まぶたを10回開閉します。この時に眼輪筋がピクピクと動く場所を意識するといいでしょう。【まとめ|指1本で眼輪筋をケア。目尻のシワを消すメソッド4か条】1.目尻に何本もできる深いシワは、乾燥だけが原因ではなく、眼輪筋の硬化によるもの。2.眼輪筋をケアするのが重要だが、繊細な目元は強いマッサージは厳禁。3.眼輪筋に垂直に圧をかけるのが有効。硬く縮んだ状態からしなやかなハリのある状態に復活できる。4.垂直に圧をかけながら、まぶたを開閉するとより深くアプローチができて効果的。眼精疲労もケアできて、目がぱっちり大きく。指1本で目尻のシワを消す、「眼輪筋を押すだけ」メソッドとは?眉の筋肉をほぐせば目がぱっちり!上まぶたの「たるみ解消」法まぶたが重く被っていて、アイラインが上手に引けない、ハリがなくなりちりめんジワが増え、アイシャドウがキレイにのらない...。重くなったまぶたは、腫れぼったくなったように見えるので、ただのむくみと勘違いしてしまう人も...。これはむくみではなく、眉頭あたりにある皺眉筋(しゅうびきん)と目の周りをぐるりと囲んでいる眼輪筋の硬直が大きく関わっています。ここで紹介する方法は、この目周りの筋肉に深く圧をかけてほぐし、弾力を取り戻すことで、上まぶたをキュッと引き上げるのが目的。ご存知の通り、デリケートな目元は強いマッサージは危険!でもこのメソッドは摩擦が起こらず、刺激を与えないから安心ですよ。1:眉部分に圧をかけて「うんうん」「いやいや」と首を振る広い面で圧をかけるほうが、刺激なく深く圧をかけることができます。骨にしっかりと圧をかけるように行いましょう。イタ気持ちいいくらいの圧がベストです。眉頭あたりにある皺眉筋と、目をぐるりと囲んでいる眼輪筋の上部に圧をかけるメソッド。人さし指をカギ形に曲げて、第1関節〜第2関節の間の平らな面を眉部分に当て、「うんうん」「いやいや」と首を小さく縦と横に振る。これを5セット繰り返します。机があれば、肘をついて行うとより安定して、しっかりと圧をかけることができますよ。2:眉頭、眉の中央、眉尻の3カ所に分けて行う目周りの血行が良くなるので疲労解消にも。重く感じていたまぶたがすっきり軽くなり、目が開けやすくなります。1の動作を、眉頭、眉の中央、眉尻の3カ所に分け、位置をずらしながら、左右同時に行います。目尻はこめかみ方向に引き上げるように行うとリフトアップ効果が高まります。深く圧をかけることで、リンパの流れが良くなり、むくみ解消作用も。【まとめ|上まぶたのたるみを解消する、眉の筋肉ほぐしメソッド4か条】1.まぶたが重く被るのは、皺眉筋、眼輪筋の硬直によるたるみも原因のひとつ。2.デリケートな目元は強いマッサージは厳禁。こすらずに皺眉筋、眼輪筋に圧をかけてほぐすのが得策。3.皺眉筋、眼輪筋がほぐれて、しなやかなハリを取り戻すとたるみまぶたもグッと引き上がる。4.目周りの循環が良くなり、眼精疲労の解消にも。目がぱっちりと開けやすくなる。眉の筋肉をほぐせば目がぱっちり!上まぶたの「たるみ解消」メソッド重くなったまぶたがスッキリして目が大きくなる「皺眉筋(しゅうびきん)」マッサージスマートフォンやパソコンを長時間使用すると、目が疲れてまぶたがおも〜く感じることはありませんか?これは眉の上にある「皺眉筋(しゅうびきん)」が凝り固まっているのが原因。眉を寄せるしかめっ面をするときに使う筋肉で、ここが凝り固まるとまぶたが重く下がるだけでなく、眉間のシワもどんどん深くなることに...。目はどんよりとして、覇気のない不機嫌そうな顔になってしまいます!そこで有効なのが、「皺眉筋」をほぐす、マッサージ。皮膚が薄くデリケートなまぶたにダメージを与えずに、重くなったまぶたをグッと持ち上げ、ぱっちり目に改善できます。眉を触るので眉メイクがくずれることもあるので、日中はメイク直しの前に行うといいでしょう。1:皺眉筋の位置を確認し、指で挟む赤線で示したのが皺眉筋の位置。眉間に縦ジワがくっきりと入っている人は皺眉筋が強く収縮し、ガチガチに固まっている可能性大。まぶたを直接刺激するのではなく、皺眉筋にアプローチするのがこのメソッドの特徴。人さし指と親指で眉毛の上の筋肉=皺眉筋を挟みます。このとき眉の奥にある骨をつかむくらいつもりで、皺眉筋をしっかり捉えましょう。2:人さし指と親指で皺眉筋を挟んだまま、縦、横に動かし、さらに回すようにマッサージを人さし指と親指で皺眉筋を挟んだまま、上に持ち上げるように縦に10回動かします。人さし指と親指で皺眉筋を挟んだまま、外に向かって横に動かしマッサージを。人さし指と親指で皺眉筋を挟んだまま、円を描くように動かしマッサージを。縦に動かす、横に動かす、ぐるぐる回す、を各10回行う。イタ気持ちいい刺激で、コリがほぐれて血行が良くなるのを実感できるでしょう。疲労で重くなっていたまぶたがすっきり引き上がります。3:次に外側に位置をずらして、3か所に行う皺眉筋は眉頭あたりから眉山の手前までなので、眉尻までやる必要はなし。丸がついた位置をマッサージすればOK。眉頭から始まり、約1センチずつずらして、残りの2か所も2の工程を繰り返します。反対の眉も同様に行いましょう。4か条】1.パソコンやスマホによる疲労でまぶたが重くなるのは、皺眉筋が凝り固まるのが原因。2.皺眉筋の硬化は眉間のシワが深くなりやすく、不機嫌そうな老け顔に見えてしまうので要注意。3.まぶたを直接触る必要はなし。必要なのは皺眉筋の緊張を解きほぐすマッサージ。4.目元全体のたるみ予防にも。上まぶたがキュッと引き上がる効果大。眉を揉むと重いまぶたがすっきり!眉間のシワも消える「皺眉筋(しゅうびきん)」マッサージ二重をぱっちり見せるアイメイクのテクニックアイラインは太く入れず、ブラウンのラインで引き締めてナチュラルなのにぱっちり見える、アイラインの引き方1:ダークブラウンを目のインサイド(粘膜)に入れるまつげとまつげの間をダークブラウンのペンシルで埋める。年を重ねるとまつげもやせて減るせいか、まつげとまつげの間にすき間が生まれます。正面から見たときに白い粘膜が見えてしまうと、目がぼやけてしまう原因に。グラッセ)のペンシルで埋めましょう。たるみでまぶたが目にかぶって見えにくい場合は、指でまぶたを軽く引き上げると描きやすくなります。ペン先をまつげの下側から入れたら、左右に小刻みに動かしましょう。ここにしっかり色が乗るだけで、輪郭がくっきりするのがわかります。2:まつげの上にダークブラウンのラインを重ねるペン先をまつげの上に置き、太さを出す。1でまつげの間を埋めたので、今度はまつげの上から太さを出します。太さの目安は、目を開けたときに茶色が少し見えるぐらいが理想。太く入れ過ぎてしまうと二重の幅がつぶれてしまい、逆に目が小さく見えてしまいます。ラインはあとからぼかすので、多少ガタついていてもOK。線は一気に描こうとはせずに、ペン先を小刻みに動かしてしっかりラインを入れましょう。ラインは目のフレーム通りに引いていき、目尻から5mmぐらいはみ出たところで止めます。そのとき下がったまぶたを矯正しようと目尻を不必要にハネ上げてしまうと、古くさい印象になってしまうので気をつけて!3:2で引いたラインを綿棒でぼかす目に奥行き感を出すために、綿棒でぼかす。今回はナチュラルがテーマなので、2でラインがうまく描けた人も必ず綿棒でぼかしましょう。目頭から目尻に向かって、ラインの上側をそっとぼかすイメージで。すると目の際にはラインがしっかり引かれ、ラインの上側はグラデーションになり、まるでシャドウラインのような仕上がりに。これだけで目に奥行感が出ます。4:下まぶたの目尻寄りにパールブラウンを入れる下まぶたの目尻にラインを入れる。「ナチュラルに仕上げたいから、下まぶたにはアイラインを入れません」これはNGです。大人のアイメイクはバランスが大切。下まぶたにも必ずラインを入れましょう。入れるのは目尻から1/3ところだけに。全体に入れて囲んでしまうと締まりすぎて、目が小さく見えてしまうからです。色は上まぶた同様ダークブラウンでもいいのですが、パール入りのブラウン(THREE)を選択すると、目尻にニュアンスが生まれ華やかな印象になります。ここもあとからぼかすので、多少ガタついても気にせずに大胆に入れましょう。5:最後に綿棒でぼかすのを忘れずに!下まぶたにも綿棒を。下まぶたは、目尻から目の中央に向かってぼかしていきます。こちらはラインの下側をぼかすと、グラデーションがつきます。パール効果でまばたきするたびにキラキラ輝いて、ぼやけたまぶたが明るく見えますね。アイラインを引いた完成図。アイラインは「引いてからぼかす」と、優しく見えて&目力もアップ!※商品の価格はすべて税抜です。:Precious.jp編集部Precious.jp編集部は、使える実用的なラグジュアリー情報をお届けするデジタル&エディトリアル集団です。ファッション、美容、お出かけ、ライフスタイル、カルチャー、ブランドなどの厳選された情報を、ていねいな解説と上質で美しいビジュアルでお伝えします。外国人の集まるパーティーや、交流会に出かけましょう。予想以上の成果が期待できる1日になりそうです。自分らしさを大切にしたい日。伝統的な事柄に縁づく日。人間関係のゴタゴタに巻き込まれそうな気配。ボーテLINEでPrecious.jpがもっと身近に。スマホでいつでもラグジュアリー体験。美容、グルメ、お出かけなど、厳選情報をお届けします。「春ベージュ」の上品オーラで透明感のある女に!詳しくはこちら>>※Precious本誌ならびにPrecious.jpに関するお問い合わせはこちら。■Precious3月号「ドラマ「SUITS/スーツ」な女の1か月コーディネート」に掲載した商品の価格に2か所、間違いがありました。シェルビーノのロングジャケットの価格は、正しくは¥313,000(税抜)です。2103ページの3月12日分のコーディネートに使用したマックスマーラーのバッグの価格は、正しくは¥191,000(税抜)です。■Precious3月号「春のおしゃれ計画は、ここから!大人が輝くトレンド速報」124ページに掲載した、デルヴォーのベージュのバケツ型バッグの価格表記に間違いがありました。正しくは¥255,000(税抜)です。本サイトに掲載している2019年9月30日以前の記事の税込価格は、当時のものです。!26人の色男と妄想を楽しむ写真集『悪い男』...2020.1.28クロエから限定カラーのバッグ&カードホルダーが登場!新作フレグランスも先行発売プレシャス(Precious.jp)は、使える実用的なラグジュアリー情報をお届けするメディアサイトです。ファッション、美容、お出かけ、ライフスタイル、カルチャー、ブランドなどの厳選された情報を、ていねいな解説と上質で美しいビジュアルでお伝えします。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。