2019年12月6日スポンサーリンク中学校生活を充実したものにして欲しい目標を達成するための計画を自分で立てれるようになってほしい子どもには自分管理をしっかりできるようになってほしいという方へこんにちは!kikicoです。いつまでも親にあれこれ言われたくない時期に突入しますよね。勉強面でも生活面でも自立して欲しいと思う反面、親としてはしっかりできるのか心配でもあります。朝、起こさなくても自分で起きる宿題やテスト勉強の計画を自分でしっかり立てれるようになる自由な時間と、がんばる時間のバランスを自分でとれるようになるなど、まだ自分だけでは難しい...という部分も多いのではないでしょうか。このようなことも含め、自分で1日をコントロールするために手帳はとっても大切なツールです。小学生のうちはまず「手帳をつけることに慣れる」「時間を意識する」ということが手帳の役割で、親と一緒に手帳を確認しながら使用するのが良いと思います。中学生では自分自身で「自分で計画を立て、実行し、チェックし、反省をする」ということが手帳の役割となってきます。今回は、忙しい中学生生活をなるべく充実して過ごして欲しいと思っている親御さんへ、手帳のメリットとおすすめ本を紹介したいと思います。参考になれば幸いです。2020年度の子供向け手帳5選!小学生でも使いやすい手帳を紹介【手帳で自主性や行動力が育まれる】2020年用に気になる子供手帳を探したのでまとめてみました。どの手帳を選ぶかは子供次第ですが、こんなのがあるよとおすすめしてみたいと思っている手帳たちです。手帳を持たせてみようかなという方の参考になれば幸いです。...「手帳チェックして〜!」の言葉で登校前のドタバタを解消!子供手帳のススメこんにちは!kikicoです。成長する上で手帳をつけるメリットってたくさんあります。今まで付けていなくても、中学生では是非手帳を付けて欲しいと思います。kikico私が子供に手帳を付けて欲しい最大の理由5つを詳しく解説していきますね!頭の中を空にすることができ、するべきことに集中できる頭の中を空っぽにするために手帳を付けて欲しいというのが1つ目の理由です。小学生までとは違い中学生になると、課題や定期テストや検定試験、部活動で試合なども増える上に、行動範囲が広くなり親の関わらない友達との約束やイベントなども増えてくるのではないでしょうか。覚えておかないといけないことがあり、持ち物や時間など忘れてしまうこともあります。常に「あれもこれも忘れてはいけない」という状況では、脳がいっぱいいっぱいになってしまい安心して一つの物事に取り組めません。忘れてしまっても良いようにするためのアウトプット先をすべて自分の手帳とします。することで頭の中を空にすることができ、するべきことに集中することができるのです。アウトプットする場所は手帳など1つのものと決めておかないと、メモなどではなくしてしまうので注意しましょう!忙しい時間の中にも、必ず隙間時間があることに気が付くようになるため手帳を付けると、忙しい中にも隙間時間があることに気が付くようになります。中学生になると勉強も部活も忙しくなり、「ぜんぜん時間がない!」と感じてしまうかもしれません。一日の中で「やるべきこと」というのがとっても増えます。時間管理を自分でしっかりして、忙しい中にも実は隙間時間が存在しているという事に気が付いて欲しいと思うのです。kikico忙しくて、何もする暇がない!というストレスは大人でもあまり持ちたくはないですよね。達成感を感じてモチベーションを保つため何かをやり終えたという達成感は、次の行動へのモチベーションと繋がります。手帳にはTODOリストを書き自分のするべきこと、したい事を「見える化」して実感することが大切なのです。kikicoでも、はじめはTODOリストの量のバランスが難しいかもしれません。張り切り過ぎて、できないくらいのTODOを書いてしまい、こなすことが出来ずに逆にモチベーションが低下してしまう...なんてことも慣れてないうちはあるかも。慣れてくると、無理のないくらいのTODOが自分で設定できるようになるので、自分でバランスが取れるように続けて欲しいですね。目的達成するためのプランを立てられるようになるため小学生のうちは、手帳をつけることで時間を意識して欲しいと思っていました。中学生では、さらに自分の目的を確実に達成するために手帳をしっかりと活用して欲しいと思っています。目的から逆算してスケジュールを立てることで、無理もなく焦らずに取り組むことができます。大人になっても必要となってくるスケジューリングの第一歩。始めは、それを実践して達成できる感覚を身に着けて欲しいと思っています。中学生のうちからPDCAの流れを自然と身につけてほしいためPDCAという言葉をご存知でしょうか?PDCAとは...P...Plan(計画)、D...Do(実行)、C...Check(チェック)、A...Action(改善)このサイクルを繰り返すことで、作業の効率化を目指した方法。手帳を付けることで、中学生のうちからこのサイクルの流れを自然と身に付けることができます。kikicoPDCAは大人になってもとっても大事。今のうちから、自然と身につけることが出来ればとても良いと思います。早いに越したことはありません!手帳でスケジューリングをして、それを実践して、その後チェックして自分の行動を評価します。大事な「次はこうしよう!」といった改善をします。難しいのが「改善」です。PDCまではできても、その後ほったらかしにして「改善」を疎かにしてしまうのはもったいないですよね。意識して取り組むように、声がけするのも良いかもしれません。手帳の良さを中学生でも非常に分かりやすく、読みやすくまとめてくれている本があったので紹介したいと思います。楽天ブックス楽天koboAmazonKindle手帳の役目やメリットが分かりやすく説明されていますし、具体的な手帳の記入例や図解が多いので子供にもとっても読みやすくておすすめです。kikico私が手帳を持たせたいな、と思っていた理由なども分かりやすく解説されていて、自分の子供にもこれは読んで欲しい本の一つです。週間バーチカル見開きタイプの手帳PDCAが上手く回せるような手帳、それが上で紹介した「13歳からの手帳活用術」でもおススメしている「垂直・縦型バーチカルタイプの週間予定表」を使用している手帳です。つきが良いかなと思います。カエレバプラネットアースYahooショッピングAmazon楽天市場ほぼ日手帳公式ホームページほぼ日手帳のカズンは、30分単位で記入できる週間バーチカルとデイリーが付いているめっこうめずらしい手帳です。kikicoウィークリーもマンスリーもデイリーも書きたい私としてはほぼ日手帳カズンは最強だったのですが、サイズがA5と大きいので2020年版はジブン手帳を使う事にしました。中学生の息子にもジブン手帳をオススメしたのですが、なんと「ほぼ日手帳カズン」がいいとのこと。書きたい事があるようです。デイリー部分は毎日書かないと空白のページが何日も続いてしまうかもしれないので、書くことを習慣化しないと難しいかもしれませんね。何事も経験なので、本人の希望の手帳にしたら良いよね、と考えてます。公式ページジブン手帳は色々なタイプ手帳があるので、それぞれに合ったものを選ぶことができます。内容が充実していて、PDCAが綺麗に書き込むことができる手帳ではないでしょうか!kikico一度は自分も使ってみたい手帳だったので、2020年はジブン手帳に決定しました。(ここ数年ほぼ日手帳なのですが...)カバーの色の種類も多く中学生が持っても全く違和感がありません。子どもには一番オススメしようと思った手帳です。miniに移った5つの理由4年間ほぼ日手帳だったのですが、来年はジブン手帳を使ってみることにしました。ジブン手帳を今回選んだのかを記事にしたので、手帳選びに選んでいる方は参考にしてみて下さい。2020現在はまだ発売していないのですが、能率手帳の週間バーチカルタイプのフォーマットはとっても書きやすそうな印象でした。中学生が持つにはカバーが渋いかな...という印象です。デザインにこだわらなければ、中身は良いと思いました。バーチカルこの手帳はとにかくおじさん柄がかわいい!(笑)可愛いだけでなく、中身も欲しいフォーマットがきっちり収納されている週間バーチカルなので、絵柄が気に入るのであればとってもおススメしたいです。2020この手帳は、プロジェクトシートがあるという事、マンスリーが見開きで2か月分見ることができるという事が面白いなと思った手帳です。週間バーチカルタイプです。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピンググーグルカレンダーアプリを使用するなら、グーグルカレンダーを使用するのも一つの手段化もしれません。アナログが良いのか、デジタルが良いのか、こればっかりは人それぞれかなと思います。最近グーグルカレンダーにはKeepというメモをする場所が出来たので、とっても手帳っぽく使えるようになったなぁという印象です。スマホで管理できるので、手帳を持ち歩きたくない、デジタルですべて管理したい、という人はグーグルカレンダーを検討しても良いかもしれませんね。おまけうちの中学1年生の息子は、2019年度は「元素手帳2019」を使用していました。2020年版も発売されています。カエレバネオウィングYahoo!店YahooショッピングAmazon楽天市場この手帳も個性的でとっても良いのです。元素に面白く触れることで抵抗なく覚えることができます。このような手帳は他では見たことがありません。週間バーチカルタイプではないのですが、化学好きなら是非検討して見て欲しい手帳です。2019年度版の元素手帳に関しては下の記事に詳しく描いたので、気になる方は見てみてくださいね。小学生にこそ使って欲しい元素手帳2019。元素の知識が楽しく面白く身につくのでオススメ!こんにちは!kikicoです。元素が詳しく書かれている、まとめ...最後になんだかんだ言っても、最終的には自分に一番フィーリングのあう手帳を選ぶのがいいのかな、と思います。気に入った手帳でないと書き込む気になりませんよね。これ、1番大事です!ちなみに私は4年間ほぼ日手帳を使っていました。今もとっても大好きな手帳です。3年ほどデイリーを使っていたのですが、2020年は初めて「ジブン手帳」を選んでみました。私がほぼ日手帳オリジナルを選んでいる理由。約15年ウィークリー派だったのにデイリーを愛用するように!こんにちは!kikicoです。したら...kikico実は新しく発売されるほぼ日手帳の月間ノート手帳day-freeがとっても気になっています!手帳をどれにしようかな~と悩むのも、毎年の楽しみの一つですよね!(笑)それでは、皆さんも良い手帳に出会えますように...最後まで読んで頂きありがとうございました。短い冬休みの過ごし方。スポンサーリンク【小学4年生の家庭学習】年間スケジュールの立て方とおすすめの学習内容!GarageBand【サンプラーの使い方】子どもでも簡単に自分の声を録音...アラフォー母ちゃんkikico男の子二人の子育てをしながら、田舎でイラスト制作とウェブデザインの仕事をしています。仕事のノウハウを活かして、IT世代の子育て・教育情報やシンプルで健康一番な生活を目指した生活術を発信!同じように、今子育てをしている世代の皆さんのお役に立てれば幸いです。