TOPビリーズブートキャンプビリーブランクスPT24/7のダイエット効果をリアルに実感してます!!ビリーブランクスPT24/7のダイエット効果をリアルに実感してます!!http://zumba01.com/billy/slim/ビリーブランクスPT24/7のダイエット効果をリアルに実感してます!!ビリーブランクスPT24/7を購入してから1日おきくらいにずっと続けていますが、いい感じに効果が出ているな~という感じがします。私自身は筋トレなどもやったり色々なプログラムを実践してきましたが、ビリーブランクスPT24/7を始めてから明らかに体が締まってきてダイエット効果を実感しています。それなりに筋肉はついていたのですが、それ以上に脂肪も多く、特にお腹回りはボヨンとしていました。ビリーブランクスPT24/7のエクササイズを続けていたせいか、かなりお腹回りの肉は取れてきたような気がします。昔の写真は撮ってませんが、数か月前まではもっとウエスト太かったですからね^^ちなみに今の状態はこんな感じ。有酸素運動による脂肪燃焼効果が高いことにあると思います。これだけではガッチリでムキムキな筋力アップはそれほど期待できません。脂肪燃焼させて体を引き締めるには最も優れたプログラムだと思いますね。筋肉をつけたいと思ったらこれ以外にも筋トレをする必要はありますが、とにかく体を絞り、ダイエットする事が目的ならビリーブランクスPT24/7をひたすら続けていれば十分だと思いますよ。割れた腹筋も大分見えてきているし、このままもっと脂肪を落としてば余裕でいけそうな感じはしています。私がビリーブランクスPT24/7を始めたのももともと学んでいたボディデザインメソッドにピッタリ当てはまったプログラムだったんですよね。「PT24/7」が日本上陸!!ビリーズブートキャンプ「PT24/7」の効果は本当にあるのか!?いつもありがとうございます。コメント/トラックバック(0)|カテゴリー:ビリーズブートキャンプトラックバック&コメントこの投稿のトラックバックURL:コメントをどうぞ返信をキャンセルする。筋トレダイエットメルマガ筋トレダイエット教材お問い合わせ。