話すと長くなるのでここでは控えさせていただきますが😂さて本日PS三鷹ベーシッククラスではハーフガードで固められてしまった時の対応とそこからの展開を練習しました!ブリッジだけでスイープするのは難しいですが、相手の隙を作るのには効果的です。隙があるうちにすぐに自分から攻められるようセットしましょう!クローズドガードからのファンダメンタルクラス!いつも言っている事ですが、相手を崩す時の煽りは全身を同時に使って煽りましょう!身体のパーツごとに煽ろうとすると力が分散してしまいますよ〜😅アドバンスクラスは少し軽めに...と最初は言っていましたが、最終的には皆さん出し切るまでスパーリングしていましたね(笑)全日本マスターズも今月末に控えているので、今月は頑張って追い込んだ練習をしていきましょう👍🏼👍🏼👍🏼お疲れ様でした!さて、マナーの話をしましたが、柔術も同じくマナーを守らないと相手を不快な気持ちにさせてしまう事があります。JR中央線荻窪・三鷹のブラジリアン柔術アカデミー「フィジカルスペース」公式ブログ。