Nemoよくあるご質問Q&A過去に皆様からいただいた質疑応答をまとめております。掲載内容以外にご不明な点などございましたら、お問い合わせよりご質問下さい。Qなぜパーソナルトレーニングと整体が必要なのですか?A痛みや不調がある場合基本的には病院やマッサージ、鍼灸院に行く方が多いかと思います。痛みや不調は治療のみで改善するレベルと、治療のみでは改善しないレベルがあります。エクササイズやトレーニングで筋力を上げ体の癖を治すことで根本的な体の改善が出来ます。トレーニングと整体を組み合わせる事で根本改善し可能性が大きく広がるのです。Qなぜパーソナルコーチングが必要なのですか?Aトレーニングは一般的に10回×2セット~3セットと言われる事が多いです。AZAMA.STUDIOでは、回数にこだわりません。AZAMA.STDIOでは運動習慣を身に付け無理なく継続していく事を最重要視しています。10回×2セットを二日に一度出来る方もいます。飽きてきてサボりたくなる時もあります。メニューに飽きることもあります。私は20年トレーニングやエクササイズを続けて来たので色んな気持ちを味わいました。運動習慣を方にはめる必要はありません。メニューも型にはめる必要はありません。腹筋でも簡単なものからきついものまで数種類あります。パーソナルコーチングが必要なのです。Q入会金は必要ですか?A必要ありません。初回は体験料3000円のみでご来店いただけます。Qセッションにはどれくらいの時間がかかりますか?A一回約60分ですが、90分、120分コースもございます。Q駐車場はありますか?A近隣にタイムズなど数ヶ所ございます。Q予約はできますか?A完全予約制です。Q服装はどうすればよいですか?A動きやすい服装ならなんでも構いません。お問い合わせお電話でお問い合わせメールでお問い合わせ。