12ubcbsensei明けましておめでとうございます!!︎水曜、金曜のハタヨガ担当、石川です。去年の事になってしまうのですが...。今日はヨガの効果をご紹介します。前屈苦手なんですよねー。これでも柔らかくなったんです!!︎と見せてくださったのが、ビフォーの写真。その後、ヨガをしたら...。身体もそうですが、何より彼女の笑顔がますます輝いてる。なんだか目までぱっちり。本年もよろしくお願いいたします。