レシピ詳細検索キーワードを含むを含まない材料を含むを含まないレシピID検索レシピIDメンバー検索メンバー名MYフォルダレシピを書くつくれぽを書く印刷するメールする携帯に送る簡単リンク我が家のライタ☆インドのヨーグルトサラダDescription夏にとても合うあっさり爽やかなインド料理です。塩分を調整すればヘルシーなのでダイエット中の方にもおすすめです。唐辛子パウダー(カイエンヌペッパー)少々(なくてもよい)作り方1玉ねぎ、きゅうり、パクチーをみじん切りにし、にんにくはおろす。にんにくはチューブでもOKです。2ヨーグルトに、にんにく、クミンパウダー、塩、玉ねぎ、きゅうり、パクチーを入れ混ぜる。3お好みで唐辛子パウダーを少々かけて完成です。4風味は落ちますがヨーグルトの容器に直接調味料だけを入れて作って保存することも出来ます。野菜は水分が出るので入れません。5インド料理のワンプレートで頂きました。オムレツのレシピ→ID:3999931コツ・ポイント・分量はお好みで調整して下さい。・具材の玉ねぎなし、きゅうりなしでも美味しく頂けます。・調味料のにんにくなしでも美味しく頂けます。・写真は唐辛子をふっていません。彩りにトマトのみじん切りをのせています(トマトは中には入れていません)。このレシピの生い立ちレストランで食べて美味しかったので、家で食べたくて作ってみました。それから何度も作り直したりしこのレシピに落ち着きました。Reservedもっと追加するには?。