休み今日は珍しく一人休み。保育園へ子供を連れて行ってから近所をラン。ペースで普段なかなか行かないようなところを散策しながら。草谷神社へ上がってみたり。入ヶ池の歩道を走ってみたり。休み息子の熱発によりどうなるか怪しかった白浜旅行。初日、しっかり食べて早めに寝たおかげかなんとか36,9まで下がりました。さぁアドベンチャーワールドに突撃ーーの前に朝ラン。お宿の前の坂を上って下って終了。休み今日は家族で和歌山白浜へ。昨日の夕方から息子が熱を出したので、どうなることかと思ったけど、なんとか熱が下がったので出発。息子の体調もどう変化するか分からないので、アドベンチャーワールドは中止にして、ゆるゆると白浜を観光。出かける前にランだけちょろっと。いつものコースをキロ6分のいつものペースで走ってから、ちょっとだけ追加練。久々にペースを上げてみる。時計は見ずに感覚だけで上げる。加古大池ラン今日は珍しく一人休み。ことで保育園へ行ってからバイクに乗ろうと思っていたら、ものすごい風。なんかこれは危ないんじゃない?と思って、バイク中止。ペースで町内をぐるっと。休み正月休み最終日、今日はみんなで出かける。その前にちょろっとラン。お腹が空いて、朝飯がモリモリ食えました。そこから神戸新聞で見た波賀城を見に北上。波賀町に入ると景色が一変、雪まみれ。