お母さんと一緒が見たいというのでつけてから、ローラー台へ。ローラー台にのせている...篠山へ花見2019-03-26篠山へ休み久々に一人休みのため、バイク。ペースはともかく長時間体を動かす練。篠山から川代渓谷の辺りを回って帰宅。休み加太に泊まって、今日はみさき公園へ。オリに入ってないから、なんか見やすい。家のこと月曜に大阪での研修が終わってから、家族と合流して和歌山へ。加太でクエを食べました。雑炊我が家ではフグと鯛の間みたいな感じという結論に至りました。休み定休日につきお出かけ。初詣もしてないので、お嫁サンバのご要望で京都伏見へ。無料駐車場からテクテク歩く。平日やけど外国人観光客で大賑わい。昼ご飯を美味しく食べるために一生懸命上る。本殿前はホンマに賑やか。休み昨日は嫁さんの実家で宴会。正月休みも終わる嫁さんが俄然やる気を出して、呑む。おかげでたんまり呑んで、スコーンと寝れました。このままもまずいので、出かける前に少しだけでもカロリー消費。2018年外食23、24日と連チャンで忘年会。両方とも10キロぐらいを走って参加。太もも裏表がピリピリしてます。これは3月の駅伝まで相当頑張らないとヤバい。わかっていたけどヤバいwそんな体で今日は家族とクリスマス休み。