そのほうれい線、年のせいにしてませんか?そのほうれい線、年のせいにしてませんか?加齢は誰しも平等に訪れるもので、年齢を重ねればシワやシミ、ほうれい線などが目立ってくるのはある程度しかたのない事。いって「年だから...」と受け入れてしまえば肌は衰える一方です。肌というのは多くの場合20代前半をピークとして徐々にハリや弾力、水分などが失われていき、年をとればとるほど衰えていくのは確かです。ケア次第ではこれを遅らせることはできますし、ほうれい線を消したり薄くしたりすることも十分可能なのです。年齢に立ち向かい年を感じさせない肌を手に入れるにはどういったことに気を付ければいいのでしょうか?加齢によってほうれい線が現れるメカニズムそもそも、なぜ加齢によって肌が衰え、シワやほうれい線、シミといったものが現れてくるのでしょうか?この理由はひとつではなく、様々な要因が重なっています。肌を含め人間の体は細胞でできており、その細胞は常に修復や分裂を繰り返し新しいものに生まれ変わっています。それは遺伝子(DNA)に基づいてコピーすることで同じ細胞を作り出していくのですが、このコピー能力は完全ではなくミスが付きまといますし、分裂能力自体も年と共に衰えてきます。「細胞分裂できる回数は遺伝によって決まっている」という説もあるなど、細胞自体が老化していくのです。体を構成する細胞が老化すれば当然肌も衰えていくことになり、それがシワやほうれい線を作り出す大きな原因になっています。人間は生活の中で常に活性酸素という体に悪影響のある物質を作り出しており、その活性酸素は細胞内のDNAを傷つけ正常な細胞分裂を阻害してしまいます。上の項目でも書いた細胞の老化を促進させてしまうのです。活性酸素は呼吸で酸素を取り込むなかで一定数生まれてしまいますが、生活習慣によってはこれが急激に増えてしまい老化を加速させてしまう原因に。日本において生命を脅かすほどの栄養不足に陥ることは稀ですが、「肌や体の老化防止に必要な栄養を摂れているか」についてはまた別問題。人間の体はとりあえず何らかのエネルギーを摂取していれば生きていくことが可能であるものの、体や肌の老化を食い止めるには多くの栄養素をバランスよく摂取する必要があり、栄養の偏りが長期間にわたると取り返しのつかない不可逆的な老化を招きます。上でも書いた活性酸素を増やす原因になりますが、これの怖いところは細胞自体に直接損傷を与える点。メラニン色素を増やすなどシミの原因となる紫外線B波(UVB)や、真皮の線維芽細胞を傷つけコラーゲンやエラスチンの生成を阻害する紫外線A波(UVA)が肌の老化を促進させほうれい線を作り出してしまうのはもちろん、体全体の細胞に損傷を与えます。老化は日々進んでいくもので、何も対策を取らなければ確実に老けていきます。上でも書いたように加齢による肌の老化は原因を取り除けるものも多く、しっかりとした対策をすることでほうれい線を消したり薄くしたりすることが可能になります。重要なことは老化を促進させる活性酸素をできるだけ作り出さず、かつ肌など細胞の必要な栄養素をしっかりと摂るという事。タバコやお酒は、止められるのであればそれに越したことはなく、それが無理であればできるだけ量を減らすなどの対策を取るべき。紫外線対策は徹底的に行うべきで、それは顔の肌のみならず体も同様です。化粧品などによって肌の水分を補う、紫外線対策をするなどの対策も重要ですが、基本となる体の老化を食い止めず顔の肌ばかりを対策してもなかなか効果は出ないでしょう。年と共にほうれい線は出やすくなるが...ほうれい線は頬のたるみが主な原因ですが、そのたるみを引き起こす原因は様々。それも突き詰めれば老化に結びつきます。その老化は誰しも平等に訪れるものの、そのスピードに関しては生活習慣やケアによって大きく異なり、健康的かつしっかりとケアしていた人の肌というのは、そうでない人に比べ明らかに差が出ます。重要なのは「年だから仕方ない」と諦めないことで、かの有名な安西先生も「あきらめたらそこで試合終了だよ」と述べています。年を取るにしたがってケアや顔の体操などを怠りがち。ここでの頑張りが後の肌に大きな影響を与えてくるのです。人間である以上加齢は絶対に避けられないものですが、それを言い訳にせず若い肌をキープするようにしたいところですね。ほうれい線改善おすすめ美容液アストリウム富士フイルムのナノアスタキサンチンを使用した美容サプリメント。体の内側からほうれい線やシミ、シワにアプローチできるほか健康にも寄与。ウルタスシミやそばかすを防ぐアルブチンと、真皮のコラーゲンやエラスチンの生成を助けるビタミンC誘導体を配合した医薬部外品のリンクルクリーム。透輝の滴(とうきのしずく)8種の成長因子や海洋深層水により肌本来が持つ力を引き出す美容液。過度な保湿に頼らず肌の保湿環境を育むという新しい発想により人気に。一般的にほうれい線は長い時間をかけてじわりじわりと深く濃くなっていくものですが、状況によっては突然現れたと感じる場合があり大きなショックを受けることも。今や1人1台が当たり前になっているスマホ。その便利さからついつい長時間使用してしまいがちですが、これが肌のたるみやほうれい線を引き起こすって知っていましたか?多岐にわたる肌に対するスマホの弊害。寝起きの顔を鏡で見て、あまりのほうれい線の深さにギョッとすることってありませんか?寝起きだから仕方ないと感じている人もいるかもしれませんが、これにはちゃんとした原因があり、意識することによって大部分は防ぐことができるのです...続きを読む■男性と女性、ほうれい線ができやすいのは?近年は男性でもスキンケアを行う人が増えてきて、女性顔負けの肌を持つ人も。ここでふと疑問に感じるのは「ほうれい線やシワは男性と女性どっちができやすいのか?」という点。無頓着な人が多い男性よりは女性のほうができにくいと思いますが...続きを読む■独身・一人暮らしは老け顔の元?近年急速に増えつつある生涯未婚の人。独身男性の寿命などに焦点が当てられることも多いですが、実は独身女性の寿命も短いって知ってましたか?当然それは美容にも影響しており、独身・一人暮らしの女性は老け顔になりやすい傾向にあります...続きを読む■口呼吸をするとほうれい線ができる?口呼吸は細菌やウイルスに感染しやすくなったり虫歯や歯周病の原因になったりとデメリットだらけですが、ほうれい線や顔のたるみの原因になるなど美容面にも悪いって知っていましたか?見た目にもだらしない印象を与える口呼吸の原因と対策に迫ってみましょう...続きを読む■太るとほうれい線は消える?深くなる?太ると顔の皮膚や皮が伸ばされてほうれい線やシワが消えるなんて話もありますが、実際はどうなのでしょうか。たしかに太ることで皮膚は伸ばされるものの、それ以上に頬がたれやすくなるため、年齢を重ねれば重ねるほどほうれい線ができやすくなる傾向に...続きを読む■ヒアルロン酸ではほうれい線は消えない?肌の真皮はコラーゲンとエラスチンが形作り、ヒアルロン酸が保持する水分でハリや弾力が保たれているため、ヒアルロン酸が減ると肌の弾力が低下しほうれい線の原因となります。いってヒアルロン酸を外部から補う行為には否定的な意見も多いのが実情...続きを読む■肩こりでほうれい線ができるって本当?PCやスマホの長時間使用などによる肩こりに悩まされている人が多くなっています。重くだるい症状に加え頭痛や吐き気を引き起こす可能性もある肩こりですが、ほうれい線など肌の衰えの原因になることも。それゴルゴラインかも目の下にほうれい線がある...それはゴルゴライン(ゴルゴ線)です。場所や名称に違いはあれど、どちらも主な要因は肌のたるみなので、原因や対処法には共通する点もおおくあります。それは裏を返せばほうれい線ができやすい人というのはゴルゴラインができやすい事にも...続きを読む■ほうれい線を気にしている人の割合は?見た目の年齢を一気に引き上げてしまうほうれい線の存在。気になっている人も多いと思いますが、世間的にはどの程度の人がほうれい線を気にしているのでしょうか?実際に2つのデータやアンケートで見てみると、多くのシワの中でもほうれい線が最も気にされているのが分かります...続きを読む■顔の片方だけほうれい線が出る原因と対策ほうれい線は多くの場合左右対称に現れますが、場合によっては片方にだけくっきりと出てしまうことも。老けて見える上に顔のバランスも悪く見える片方だけのほうれい線の原因はどういったもので、その対策はどうすればいいのか取り上げていきましょう...続きを読む■そのほうれい線、年のせいにしてませんか?年齢を重ねれば重ねるほど肌は老化しほうれい線やシワなどが現れる傾向にありますが、だからといって「年だから仕方ない」と諦めてしまっては老化に拍車をかけてしまいます。原因はむくみ?ほうれい線は寝方や寝る方向で悪化する!その理由と対策は?スマホを使うとほうれい線ができる?その原因と対策に迫るロングヘアの重みで顔がたるむ?ほうれい線の原因にも更年期による女性ホルモン減少がほうれい線や肌に与える影響ほうれい線改善おすすめ美容液アストリウム富士フイルムのナノアスタキサンチンを使用した美容サプリメント。体の内側からほうれい線やシミ、シワにアプローチできるほか健康にも寄与。ウルタスシミやそばかすを防ぐアルブチンと、真皮のコラーゲンやエラスチンの生成を助けるビタミンC誘導体を配合した医薬部外品のリンクルクリーム。透輝の滴(とうきのしずく)8種の成長因子や海洋深層水により肌本来が持つ力を引き出す美容液。過度な保湿に頼らず肌の保湿環境を育むという新しい発想により人気に。