2018年11月23日11月23日の金スマこと中居正広の金曜日のスマイルたちへではひとり農業で絶品野菜料理としてレンコンのホイル焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。まとめレンコンのホイル焼きのレシピレンコンを2種類の切り方で食感を変えます。材料(8人分)れんこん・・600g強にんにくのすりおろし・・3個分オリーブオイル・・大さじ4塩・・小さじ1作り方1レンコンは乱切りと輪切りの2種類に切ります。21にオリーブオイル、にんにくのすりおろし、塩を加えて混ぜます。3アルミホイルを長めに出して包みます。スポンサーリンク4蒸し焼きにしたら完成です。まとめ最近食事には気を使うようにしておりぜひ参考にしてみます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ちむちゃんの気になること。