彼らが米国にて実際に使用しているマニュアルを日本語化しております。共有させて頂きたいと思います。デトックスとは「デトックス」って聞いたことありますか?日本語だと「解毒」「排毒」と言う感じでしょうか。「身体に良くないものを出す」と言うことですね。・個人的に身体に合わない天然物質などですね。・身体に良くないものを入れない・身体に良くないものを出すと言うふたつのやり方があります。「身体に悪いものをドバっと出す」みたいなイメージだと思います。それだけでは片手落ちなんですね。・自分がアレルギー反応を起こす食材や花粉などなどなどがあります。宇宙空間へ行っても同じことです。逆に免疫機能などに問題を起こします。可能な限り避けると言うのが一番の対策になります。言うかそれしか出来ませんよね。日常的に一般人がするものではありませんよね。便からは約75%尿からは約20%汗からは約3%毛髪などは約2%と言われています。汗はほとんど水分で排毒効果は無い、と言う専門家もいます。精神的なリフレッシュ効果と言う意味では有効かと思いますが、デトックス効果への過度の期待はしない方が良さそうです。快便快尿を保つ排便排尿をなるべく我慢しないと言うのが基本的対策ですね。・なるべく入れない・快便快尿を保つをしていれば大丈夫なのでしょうか?基本的にはそうです。大切な考え方があります。毒素の流入流出のバランスです。どれだけ出してもそれ以上に入れれば、これもまた溜まっていきます。出入りのバランスが大切です。言われれば当たり前ですが、あまり日常的に意識していない方が多いのでは無いかと思います。個別面談申込のフォームよりお申込み下さい。健康に意識の高い人達と交流をしていきたいと言う方はオンラインコミュニティに参加されるのもよいかと思います。光史コメントを残すコメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。こんにちは!ヘルスドクター・医学博士の宮崎光史です。多くの方々に、健康的かつ活動的に社会貢献をして頂き、ひいては生産的に長生きをして頂きたい。)としての活動を始めました。健康実践支援コミュニティ本当に健康や病気の予防/軽減に必要な知識を多くの方々に届けたいと言う思いからオンラインコミュニティを始めました。定期的な学びと交流が出来るコミュニティです。Inc.社のWebsiteへ移動します。髪や皮膚へのダメージを可能な限り低くします。排水の環境汚染も無い。お肌のトラブルに悩んでいる方へDr.Kオススメの洗濯用品です。宮本製作所のオンラインショップに移動します。reserved.▲トップへ戻る。