自転車のレース、トレーニングについての日誌です。向上できる何かを毎日やっていきます。w/アニキアニキと川島クリテの応援に行ってチームのみんなに会う。半年ぶりに会えて嬉しかった。帰りには松Pさんにも会えたし。2ヵ月以上、1ミリも乗っていなかった自転車。ボリュームが減ったときからだと半年近く。脚がギクシャクするし、掛けると息が続かない。厚手のインナーじゃないと寒さにも耐えられない完全なヌル坊。レースを見て刺激もらったのもあって、また走りたい。いうことで、GT-rollerにすこし乗ったり、ブレーキシューを交換したりする。新しいシューズカバーも届いた。