そんなものは、今のあなたには鼻紙一つの価値もありません。どん底から本気で這い上がろうと思うなら、まず他人の目を気にすることを諦めましょう。『みっともない、みじめったらしい』そんなことを思われたとしても、そう思う人があなたの今後の人生を引き受けてくれたり、どん底を変わってくれるわけではありません。どん底にいるあなたが今最も優先しなければいけないのは『自分自身』を救い出すことです。誰の目も気にせず、誰の声を聴くのではなく、まずは自分を助けることだけに集中してください。見えない何かから解放された先に、どん底から這いがるためのカギは隠されています。人生のどん底を経験するメリットどん底を経験することは、一概に悪い事ばかりではありません。私自身も人生で暗いトンネルを歩き続けた時がありました。ここからは実際にどん底を見た私自身がどん底を経験したことで得たメリットを綴っていきます。辛いことがあっても『あの時に比べたら・・・』と思える一度本当のどん底を経験すると、普通の人なら落ち込みそうなことでも『あのころと比べたら、今の方が100倍まし』という独特の概念を持つことができます。どんなに辛い状況でも、それよりひどい状況を経験していることで、客観的視点を超えた一つの悟りに近い感情を持つことが可能です。個人的にこの『どん底地点に比べたら』という概念は、どんなに辛い状況でも踏みとどまれる最後の切り札になっています。最後の踏ん張りがきくどん底を経験してから感じたことですが、もうあの頃に戻りたくないっという強い思いから、なんでも最後の踏ん張りが効くようになりました。家事をしたくない、もう料理とかやりたくないと感じた時、1人暮らしで壮絶な部屋が脳裏によぎるのです。辛いことがあってもうすべてが嫌になった時、4階で何もかんがえず手すりに足をかけ何のためらいもなくそれを乗り越えた自分が蘇るのです。過去の嫌な記憶がフラッシュバックするのはいい事ではないかもしれません。その過去の辛い記憶全てが、どん底から這い上がるためのパワーをくれたのだと今は感じています。誰にも簡単には経験できない事を、経験しているどん底の経験は誰もが好んでしたいものではありません。その経験は『他の人が簡単には真似できない、大きな武器』になる可能性を秘めています。私のどん底の経験は『4階からの飛び降り自殺失敗』です。これだけ聞いても、他の人が簡単には真似できなし、真似したいとも思わないことがわかります。この出来事に対して、誰も興味を抱かないか?と言えばそれは正しくはありません。経験はどんなに辛い経験だとしても、そこを乗り越えさえすればあなたの武器に変えることができるのです。どんなに黒歴史でも、私のように普段の生活では絶対に他の人には言えない内容でも、そんな経験にこそ特別な価値が生まれます。今どん底にいるなら、ぜひそのどん底が次の一手になることを知っておいてください。自分の限界がわかる人生のどん底を経験してから、自分のリミッターがなわかるようになりました。これ以上頑張ったら、もう体も心も異常が発生するな・・・。これ以上堕落的な買い物や、お金の使い方をしたらあの頃に戻ってしまうな。本当は目には見えないはずの『ギリギリのライン』がぼんやり浮かび上がります。人生がどん底の時に心を打つ作品ここではどん底の時だからこそ心に『何か』を感じずにはいられない作品を紹介していきます。どん底を終わらせるのは、時にほんの些細なきっかけだったりします。ほんの少しでも心が動いたものは、ぜひ積極的に手を伸ばしてみてください。疲れている時に心が動く何かは『今あなたに必要なもの』なのですから。人生に問いに全て「イエス」と答えることにした男の物語です。ちりばめられたジョークの数々に笑いつつなんでも「NO」と面倒な人間関係や、煩わしい事を避けてきたカールの変貌に爆笑しつつ、カールのたどり着いた答えに暗く冷えていた心が動かされ傑作です。何度この曲に助けられたかわからない、苦難に立ち向かう人に贈る名曲です。何一つ無いって気がすんだ』で今の自分の状態に勇気を分けてもらえます。作者不明の誰もが知る名言です。私はどんな言葉より心の中で繰り返した言葉です。時の経過を表した当たり前の言葉ですが、だからこそ『自分に訪れている夜』は必ず終わると信じられる言葉でした。私は過去に2度人生のどん底を経験しました。飛び降りを行う前は、悩んでいる時が一番つらく感じました。結果失敗し、歩けたはずの足を引きずる生活が始まると、絶望感は飛び降り前の比ではありませんでした。この時感じた、どこかに吸い込まれるように落ちていく錯覚は今でも忘れることができません。2回目の夜の仕事にどっぷりつかってしまった時は、まわりのお金の使い方・価値観に少しずつ影響され始めた時でした。ホールに笑い声が響く中、同僚たちが買ったブランド品自慢や買ってもらったもの自慢を聞くうちに『これ以上ここにいると、抜け出せなくなる』と、耳の奥で誰かがしきりに叫んでいました。人生はどんなにどん底に感じていても、周りからもう終わったと思われていても、そこから這い上がることはできます。そこから這い上がりどん底を経験しているからこそ、それを武器に変え成功している人もたくさん存在します。今どん底にあなたがいるなら、それを一つの貴重な体験だと思えるようになってみましょう。どん底さえ楽しむ余裕が生まれた時、あなたはもうどん底から這い上がる一歩を踏み出しだしているはずです。この記事があなたの辛い気持ちを奮い立たせる、ほんの少しの助けになることを願って。はてなブログProアラサー主婦が専業主婦を卒業するため奮闘します。漫画・ドラマ・ヘルスヘアたまに昔話などを綴っていきます。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。