早起きして朝の時間をいかに有効に使うかがテーマです。▲古い順05月31日(木)起床時刻:06時50分5月最後にして、今週の山場。朝イチのMTGの後はラストスパートでプレゼンの準備になりそう。骨組みは整ってきているので、最後のもうひと伸びを頑張りたい。すれば来週に向けてだいぶんいいスタートが切れそうな気がする。久し振りにキチンと早起きできた。今日明日の2日間を乗り切れば少しペースダウンできるので、最後まで気を抜かずに走り切りたい。早めに眠っている割には起きれない日々が続いている。潜在的に疲労が蓄積している感はあるが、今日からの3日間が勝負どころなので、もうひと踏ん張りしたい。日別画面へ05月28日(月)起床時刻:08時05分それほど疲れることはやっている印象はないのに、朝中々起きれない状態が続いている。今日からの数日もまだまだ勝負どころが続くので手を抜かずにスタートダッシュをしかけたい。日別画面へ05月27日(日)起床時刻:03時07分CL決勝に備えて早起き。朝から興奮できる1日のスタートを切ることができそうだ。疲れて仮眠をとって夜中に活動して。贅沢な時間の使い方だ。今日はゆっくり休んでも明日から動けるようにしたい。今日を乗り越えると少しゆっくりできるので、夕方のMTGを目指してギリギリまで頑張りたい。仮眠をとって夜通し作業する予定が完全に狂ってしまった。その分、今日はかなり遅くまでの作業となることは必至。できるだけ早く帰って明日のプレゼンに向けて体力的な準備を怠らないようにしたい。日別画面へ05月23日(水)起床時刻:07時05分だいぶん疲れが溜まってきている。いえ、残り2週間、かなり忙しくなるのが目に見えているので、多少無理をしてでも追っていきたい。緊張して昂ぶってしまい、中々寝付けないままに目が覚めてしまった。安心してMTGに臨めるレベルの準備に取り掛かろう。今週はタイムリミットが厳しい仕事が多いので手を抜かずにプロに徹したい。一度起きれたのに完全にビハインド。最近は週末の活用度が低いのが課題。疲れて早めに撤収したけど、バッチリ早起きすることができた。週末を充実させることによって、ウイークデイのいいスタートが切れる。今日はまず家事をしつつ、疲れを抜きたい。日別画面へ05月18日(金)起床時刻:06時50分そんなに飲んだ印象はないが、久し振りだったから、どんもお酒の回りが速い気がする。来週に向けて今日はしっかりと考える時間を確保したいので、自分に負荷をかけて頑張りたい。今日は今週最後の山場!!午前の部をキチンと片付けて夕方のMTGに臨みたい。久し振りに早起きしてだいぶん元気!!今日は朝から飛ばしていこう。夜中に起き出して少し作業したものの、継続できず。GW以降、やり切る覚悟と気持ちは持っているので、まずはスモールステップでも前に押し出したい。先週1週間流したことでだいぶんペースが戻ってきた。今週からかなり負荷を大きくかけて仕事を前に進めたい。深夜まで起きていた割には気持ちのよい目覚め。昨日残した家事を含めて一掃してしまおう。日別画面へ05月12日(土)起床時刻:09時10分GW明けの1週間はほんとに長かった。すると逆戻りなので週末は疲れを抜きつつ戦いの準備をしたい。日別画面へ05月11日(金)起床時刻:04時05分GW明けで長かった1週間もやっとラスト1日。今日は比較的ゆったりとできそうなので、しっかりと立ち上げて締めくくりたい。出張の移動の疲れもあってか、中々起きれなかった。今日も中々ハードな1日になりそうだ。今日は出張ということもあり、早起き。いえ、初めての内容でもあるので夕方まではかなり緊張が続きそうだ。1日を通じてエネルギーのマネジメントは大切な視点になりそうだ。日別画面へ05月08日(火)起床時刻:06時50分GW明け初日にペースを掴む前から、バタバタして振り回される格好。タスクが山積みになっているので、短い時間で区切って集中力を発揮・維持したい。今日から仕事再開!!だいぶん長い休暇だった分、ペースを戻すのに苦労しそうだが、まずは大きく負荷をかけていきたい。完全に生活リズムが乱れてしまっている状態。スタートが遅くなってしまった分、しっかりと巻き返して明日からの平常運転に備えたい。日別画面へ05月05日(土)起床時刻:07時27分GWもラスト2日!!身体を日常モードに切り替えていかないと。スムーズに走り出せるように準備したい。日別画面へ05月04日(金)起床時刻:11時00分GWも後半戦!!仕上げに向けて少し負荷をかけていきたい。生活リズムが乱れてきてしまっているので、整える必要がある。ここまではまずまず疲れを抜きながらリフレッシュできているので、ここからはアクティブに活動していきたい。朝方まで起きていたのだが、そのまま寝落ちしてしまい、気づいたらお昼前だった。するのも程々にせねば。日別画面へ05月01日(火)起床時刻:06時10分GW中盤戦スタート!!後半をリラックスして過ごすためにも今日は頑張る1日にしたい。翌月>>プロフィール気づけば2007年4月からやってます。段々と起床時間は安定してきたかな。朝の時間の能率を高めるべく、日々精進です。最近ついたコメントはじめまして。1002-taro)私も。1002-taro)お気に入り登録ありがとうございます。「早起き村」の大先輩ですね。ohgachan)羨ましい・・・(*_*)私もゆっくり観光にでも行きたいです。Reserved.2ms。