自分もAndroidです。その私がおすすめするスマホの使い方があります。おすすしたい人は、世の中で「非リア、陰キャ、ぼっち」にカテゴライズされそうな人、そういう自覚がある人です。「非リア、陰キャ、ぼっち」だけどもともと人付き合いが好きじゃない人、誰とも会わないのが理想の休日だという人におすすめです。結論から言うと、好きではない人、連絡を取りたくない人を積極的にブロックしてしまいます。連絡したくない人、してきてほしくない人、誰にでもいますよね。マルチ商法やってる人などは着信があり次第、その番号を着信拒否にしてしまいます。SMSも「電話帳に登録していない番号からのSMS受信を行わない」という設定にします。電話帳に登録する人は必要最小限にとどめておくことが前提。これだけで日々の余計な着信はほとんどなくなります。画面のごちゃつきを防止するために、いらないアプリも削除してしまいます。私はスマホにしてすぐにFacebookを削除しました(やってないので)。LINEもインストールしません。これを入れると常に余計な連絡に振り回されるので、そういうことに時間を使うのはあまり生産的ではないのかなと。私の実績スマホをこういう設定にしてしまうと、メールもせいぜい月に1~2本程度、電話もほぼゼロ。実に静かな環境をキープできています。お気づきかもしれませんが、スマホを人とつながるためのツールとして使っていません。その逆で、人をブロックするためのツールとして使っているわけです。実際問題、世の中には人間関係が充実していくことに不幸を感じる人がいます。やりたいことが山ほどあるのに、人間関係のメンテナンスに時間やエネルギーといったリソースが割かれるのは嬉しくない。思う人は世の中に一定数確実にいます(私もそう)。いう考え方の人はぜひ「人をブロックするためのツール」としてスマホを使ってみていただければと思います。ひとりぼっちだからいいみんなが町で暮したり一日あそんでいるときにおまえはひとりであの石原の草を刈るそのさびしさでおまえは音をつくるのだ多くの侮辱や窮乏のそれらを噛んで歌うのだもし楽器がなかったらいゝかおまえはおれの弟子なのだちからのかぎりそらいっぱいの光りでできたパイプオルガンを弾くがいゝ(宮沢賢治「告別」より)この詩は宮沢賢治が才能の兆しが感じられる「弟子」に語りかけるといった体裁で書かれています。みんながワイワイと遊んでいる時に、一人でいるのは寂しかもしれない。しないとクリエイティブなことは何一つできないぞと言っているわけです。たしかに私はいま現にこうしてブログを書いていますが、こういう作業は一人じゃないと絶対にできません。メールが届いたら集中が途切れてしまいます。作曲とか絵を書いたりとかも同じことですよね。別にクリエイティブな作業じゃなくても、家でDVDを見ていていいシーンで突然何かしらの着信があったら、むっとするはずです・・・。何かに深く集中して取り組むにはぼっち状態がベストです。ひとりぼっちのメリットひとりぼっちのメリットはまだあります。・のんびり読書できる・好きなようにお酒を飲める・予定がスカスカなぶん、やりたいことにすぐ飛びつける最高じゃないですか。ゆるいつながりが欲しいならSNSでもOK私は休日に人と会うことがほとんどありません。ツイッターを使っていて、何かしらの反応が日々あります。続ければ続けるほど、ゆるいつながりが増えてゆくのがツイッターの面白いところ。スマホひとつで人と適度につながることができます。(完全に人間関係をブロックしないのがミソ)。齋藤孝さんの本『孤独のチカラ』という本はおすすめです。孤独こそが人生を生きるほんとうの力になると齋藤孝さんはこの本で繰り返し説いています。生け花もまた、見ていいなと思う作品には、凛とした風情がある。花が孤独に、それこそ自分の世界をもってすっくと立っている。それは花を通して、生けた人の精神の強さを感じるからだ。このくだりからは孤独というものがどれだけ人を強くするかが生け花に例えて端的に表現されていますよね。いえば生け花って「馴れ合い」みたいな作品を見たことがないです・・・。まとめ非リア、陰キャ、ぼっちな人へ。スマホはあくまでも道具にすぎません。人間のほうが道具より偉いはずなのに、道具に振り回されるのは本末転倒です。いらないアプリを削除して、電話帳も必要最小限にして、着信もなるべくこない環境にしてしまえばストレスは一気になくなります。スマホは便利なツールですが、使い方が悪いとストレスのもと。心地よい人間関係は人それぞれですから、スマホを自分に最適化してストレスは最小限にしたいですね。余った時間は孤独時間として、自分のやりたいことをやりましょう・・・。非リア、陰キャ、ぼっちこそがむしろ究極の贅沢ですよ・・・。ひとりぼっちは悪じゃないですよ!!ひとり行動多めの日常や考えたこと、面白いと思ったネタをこのブログで取り上げています。