ついてライフハックで深イイ記事が書かれていました。ライフハッカー[日本版]見性すると誰でも「吾唯知足」という境地に至るそうです。(われ)ただ足る事を知る」と読みます。京都の龍安寺のつくばい(手水鉢)に掘られた文字として有名ですが、たった四文字の中に禅の本質がものっすごい詰まっています。テキトー現代語に訳すと「俺最初から満ち足りていたんだ〜と分った」ということでしょうか。禅用語でいうところの悟り、「見性」というんでしょうか。「オールOK」としか言えないようなまさに「俺最初から満ち足りてた!」というエクスタシーにも似た境地に至ると聞きました。かの曹洞宗の開祖、道元禅師も「なんか座り続けていたら急に悟りが開けて俺元から全部OKだった」と言っていましたし。(テキトー訳)決して「ケンちゃん!今あるもので我慢しなさいッ!」という戒めとかではなく、もっと深遠な意味を含んだ言葉なんです。見ても足りています本当にありが(ry『足りない病』からログアウトしようここでちょっと前の記事で足りない病について触れたいと思います。bliss-blink.hatenablog.com私達の根底に流れる足りないという性質は色々なものを欲しがります。満足することはありません。この我欲を「エゴ」「自我」と呼ぶ仏教の教えもあります。テキトーな事を申しますとインドの覚者達もこの「自我」に身を滅ぼされない世に気ぃ〜つけなさいと繰り返し言っています。別の見方をすれば人間の本質は欠乏感があったからこそ文明が発展してきたわけで、エゴとか自我だの言って目の敵にするつもりはありません。何と比べて足りないと思っているのかそこをよ〜く内観してみますとTVで見た知識とか周りの人の意見とかをスタンダードにしてそれより劣っているか否かで「自分は足りない」と思っている。比べちゃっているんですね。誰もが自分じゃない誰かになりたいと思っている憧れの誰かを目標として目指すのはちっとも悪い事ではありませんがそこに自分はいますかね?「自分は大したことないダメ人間だからあの人のようになりたい」との思いから憧れの人を追っかけてたら要注意です。憧れの人=◎こういう図式でしょうか。『自分もこのままで充分OKだけど、更なる高みにいるあの人のようになりたい。』こう考えられるようにすれば足りない病から抜け出せるかもしれない。見栄をはりたくてつい要らないものを買ってしまう。余計な事を言ってしまう。要らないことに労力を注いでしまう。「それ本当に必要?」と問いかけています。上記のライフハックの記事でもありますが、毎日感謝してみましょう。「ありがとうございます」でも「あざーす!」でも良いです。感謝するような気分でなくても何かこう、あるはず。対象はコンビニのおにぎりでもOK。感謝する対象は何でも構いません。どん底すぎて感謝なんてできるがボケ、・・ごもっともです。↑長い文だけど別に回文とかではありません。おおげさじゃなくて本当に当たり前の毎日が奇跡だと思います。考え事しながらでも無意識に歯を磨き、着替えて家を出る、整備された道を歩けばそのまま通勤電車に乗れる。電車は定時に会社についてオフィスも絶妙な温度になっている。道路整備の人も宇宙も駅員さんも水道局の人も電気会社の人もあなたを愛している。蛇口をひねれば水もお湯も出るし、お金を出せばおいしいランチも食べられる。コンビニで買ったペットボトルのお茶についていたオマケ。このオマケ企画だって誰かがあなたのために考えたアイディアの賜物。着るものも食べるものも困っているわけではない。平和なジャパンに生まれて天涯孤独だーなんて言っても誰かから愛されている。誰かが作ったものを食べて利用して、消費して生きている。これを恵みだと思わずして何なんですかね。Yourself」人体実験3日目。Bliss(@Bliss_Blink)です。「あるメソッド」3日目...2016-09-08俳優平幹二朗さんの生き方がスピリチュアルで禅視点だったこと。リクナビを見ていたらこんな記事が。織り姫と彦星は15光年離れているそうです。Bliss.\もっと楽しく。/内向型でもキラキラしていなくても自己肯定感が低くても大丈夫。ココロ&メンタル面のアプローチからもっと楽しくラクに生きるためのヒントをブログで書いています。今日も誰かの幸せスイッチを押そう。ME最新記事3本足の猫「シュウさま」の写真集にホロリ。いま保護猫のためにできること引き寄せは失敗するの法則。理想のイケメンを引き寄せたけど失敗した話。「鏡の法則」はもう読んだ?親と子はリンクしている。(10)archivePaageTopプライバシーポリシースターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。