足の角質やタコ・ウオノメは、靴で皮膚が刺激され、防衛反応で固くなってできます。広範囲な刺激が角質やタコに、局所的な刺激がウオノメになります。できる位置と主な原因は、1、ゆびの間は靴による圧迫。2、前足部やカカトは足の裏のアーチに問題。3、親ゆびの付け根や小ゆびの外側はカカトの骨の歪み。4、巻爪は靴の先端や上から爪が圧迫されて発症します。1はつま先が広く、厚みのある、ひもかベルトの靴をきちんと履くことで解消されます。2と3は、靴の中敷きを調整したり、オーダー中敷きを作ることで解消できます。つま先に1~1.5cmの余裕を取って、ギュッと結んで履くことです。扁平足・開帳足について足のアーチのトラブル足に何らかのトラブルを持つ人は大人の80%と言われています。そのカギを握るのが、足裏に弧を描くように形成された「3本のアーチ」。心臓に血液を送り出すポンプの役目も果たしています。)がつぶれた状態が「開帳足」です。長時間歩くと足の裏がしびれたり、痛くなります。叉、外反母趾の形成にもつながります。)がつぶれてペタンとした状態が「扁平足」です。大きな足のクッションがなくなるので、足の疲労や痛み、膝痛や腰痛の原因になります。これらの症状は、自分の足に合った「靴の中敷き(足底板)」を入れることで改善されます。ピサの斜塔のように建物(脚)が傾き、建物のつぎ目にあたる膝の関節に負担がかかり、膝痛がおこります。脚の長さが左右均一でない場合、骨盤の歪みに関連して、腰痛や股関節痛が起こります。足の裏のアーチの低下も関節痛の原因です。これらの問題を、靴の中敷きや靴底で対応して足もとを固めれば、膝や腰、股関節の痛みは、軽減します。足の負担を少なくしますリウマチや糖尿病などの病気により、「合う靴がない」「歩くことが苦痛」という悩みを抱える人がいます。これらの病気では慎重な靴選びが必要です。足への負担を少なくし、歩行を手助けします。足の切断につながる危険性があります。タコや傷にならないよう、靴は足に当る部分に柔らかい素材を使い、縫目を少なくする必要があります。「歩いてみよう」という前向きな気持ちを起こさせることができます。病気にも靴が重要な役割を果たしているのです。そのため、靴店も常に専門的な知識や技術が必要となります。最近では、医師から紹介されて来店される方も増えました。靴店と医師との連携も非常に大切ですね。歩くことをあきらめないで、信頼のおける靴店に、一度相談してみるとよいですね。歩くと足のゆびが伸びます靴はつま先に大人で1.0~1.5cm、子供でも7~8mmの余裕(捨て寸)が必要です。それは歩く時、足が屈曲して足ゆびが1cmほど前に伸びるからです。足ゆびの自由を確保し、足の健康を保つため、捨て寸は必要です。ところで、スポッと履くスリッポンやローファー、パンプスで、捨て寸は取れるでしょうか?さっと履いてさっと脱げるこうした靴は、履き口を留めて甲を押さえる機能がありません。そのため、1.0~1.5cmの捨て寸を取ると、靴の中で足が泳ぎ、歩きにくくなります。正しい捨て寸を取れる靴は、ひも靴かマジックベルトで甲が押さえられる靴です。当店でお客様に捨て寸のお話をすると、そんな大きな靴は履いたことがないと言われる方がいらっしゃいます。履く靴だけでなく、ひも靴でもひもをユルユルにしてスポッと履いていれば、キツキツに靴を履くしかありません。靴合わせをして、販売しております。