ID:jDpvs8FU0マイプロはまずいな。プロテインは自分が喜ぶんじゃないんや。おろしでもっちもちフッワフワの大根もち作ってる。こればっかり食べてる。これから定番になりそうです。「白菜のサラダ」どんぶり一杯はすぐ食えるよ。サバの水煮の缶詰に味噌を入れて練りこむ。そこに大量の刻みネギを入れる。なめろうのような味わいで美味い。22:09ID:iiv80RRE0最近の異常なまでのプロテイン押しは何なの。