Kさん、はじめまして。メールで記事の感想を伝えてくださり、ありがとうございます。誰かのお役にたっているとわかると、励みになります。気持ちが楽になる、人生をシンプルにする10の方法(その3・終)。きのうも書きましたが、形にこだわらず、頭の中にあることを文章にすると、気持ちの整理をつけやすいので、問題が解決したあとも、時々やってみてください。コストもほとんどかかりませんしね。ネガティブ思考改善にモーニングページがいい~今月の30日間チャレンジ銀行に30年お勤めですか。責任も重くなって大変なことも多いでしょうね。職場環境の変化にも対応しなければならないし。好きな仕事をできるのはうれしいことでもあります。お身体に気をつけて、これからもお仕事がんばってください。最後はAIさんのお便りです。筆子さん、今日のTEDの記事、涙が止まりません。普段、人と比較してるつもりはなかったけど、読めば読むほど常に比較してたと気付きました。大嫌いだった自分を認める(許す)努力をしていたところだったので、記事の内容がピッタリ合って涙が出るんだと思います。他人のことも許すと無駄にイライラせずにすみます。家族の嫌いな部分を許しただけで、驚くほど気持ちが楽になります。他人をコントロールする事は出来ないのだから許して受け入れた方がうまくいくし、あんなに嫌いだったところがどうでもよくなります。それから自分はこの世に1人しかいないんだって思ってみるだけで少し自信が持てると実感していたので、これからもオレンジと比べても何の意味もない事を理解してしっかりと自分のことを素晴らしいバナナだと思っていたいです。その方が生きやすいからそうしたい。人のことをうらやんで劣等感でいっぱいになるより、本当の自分を大事にする暮らしの方が心安らかでずっと素敵ですよね。本当にいつもありがとうございます。自分が前向きになればなるほど部屋がキレイになればなるほど、筆子さんありがと!!と常日頃心の中で感謝してます。AIさん、こんにちは。いつもお便り、ありがとうございます。こちらの記事を読んでいただいたのですね。オレンジ対バナナ:人と比べることで生じるダメージとその修復(TED)参考になってよかったです。自分とは一生つきあうことになるので、好きでいたほうがいいですよ。人間、誰しも、他の人と自分を比べ、自分の現在地を確認しながら生きていますが、他の人と同じようにする必要はないです。そもそも、他の人にはなれませんから。taken.(自分自身であれ。ほかの人は皆、もう取られている)というのがあります。ほかの人になりたくても、その席はほかの人がもう取っているので、自分になるしかないのです。これからも、楽しくお暮らしください。*******最後に、掲載誌のお知らせです。2019年12月号にちらっと登場していますので、よろしければチェックしてください。「無駄な物が少ないとなぜ幸せなのか?」という質問に答えています。見本誌は実家に送っていただいたので、ページはわかりません。いつも、たくさんのお便りありがとうございます。あなたも、何か言いたいことなどありましたら、お気軽にメールを送ってください。読者のお便り心のガラクタを捨てる3つの方法。解決策はすぐそばにある。筆子の新刊「それって、必要?」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介です。...関連記事ミニマルな日常ゴミ屋敷の片付けにめげそう。やるうちに家族が変わった。自分に合った趣味の見つけ方、または有意義な暇つぶしの方法。読者の問い合わせに答えます。思いがあって手放しがたい物を捨てる5つのコツ。私が電子書籍を使い始めた理由。メリットもデメリットも実感中。私が初めて電子書籍を買った頃の話をします。ミニマルライフが人気を集める理由。ここ数年、先進国ではミニマルなライフスタイルが人気を集めています。読者のお便りコーナー、今回は8月の半ばにいただいたメールから3通紹介し...「お気に入り」に登録するブックマークしてまた遊びに来てね。同時押しで登録できます。更新をメールで受け取るメールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。筆子(ふでこ)昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子ですこのブログはリンクフリーです。Twitter新しく書いた記事を読む2020.02.21こんな思い込みが、あなたの所持品を増やしてしまう。...家の中に物がたくさんあるのは、物を買いすぎているか、用が終わったのに捨てないか、...2020.02.20更新お知らせメールの購読と解除のやり方。このブログが更新されると、登録している人には、メールでお知らせが届きます。...2020.02.19捨てにくい本を捨てられるようになる5つの考え方。本を減らしたいけど、なかなか捨てられない人へ、本のタイプ別に、捨てられるようにな...2020.02.18部屋が汚い人に伝えたい、捨てるべきガラクタがひそん...ミニマルライフや断捨離に興味をもち、関係書籍やブログも読み、自分なりに、シンプル...2020.02.17幸せを感じる脳をつくる4つのステップ(TED)日々、もっと幸せを感じて暮らす方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。...2020.02.16母の遺品を整理したら、過去にこだわる気持ちを手放せ...読者のお便り紹介コーナー、今回は、お便りに対する私の返信や質問に対する返答に対し...2020.02.15よりよい人生を送りたい人のためのTEDの記事のまと...わりとファンが多い、TEDの記事のまとめ、その9です。週に1回、TEDト...2020.02.14続・人がセールで物を買うのが好きな理由とそれをやめ...セールやバーゲンで、どうでもいい物を買って浪費するのはもうやめたい。...2020.02.1310年前の日記を読んで思うこと、そして日記をつける...私は「10年連用ダイアリー」という日記帳に毎日日記をつけています。読者の...2020.02.12いかに自分が無駄遣いをしているか思い知る方法。⇒筆子の新刊「それって、必要?」7月20日発売のお知らせ。読み方の一例⇒新刊「それって、必要?」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。捨てるタイミングがわ...2017年も下半期に入りました。自分が余計な物を持っていないかどうか、見...2016.08.25こんな口癖がある人は物を持ちすぎ。断捨離どきのサイ...日々の生活で、こんな言葉をよく言っているなら、たぶん家の中に物が多すぎる、という...2019.11.2買わない生活に慣れてきた。買わない挑戦、10月の振...余計なものは買わない挑戦、2019年の10月の振り返りです。「なんとなく...2016.08.130代とか40代とか関係なし。自分が本当に好きな服...多くの女性は服の断捨離に悩んでいます。その理由は着ない服を買いすぎるからです。着...2017.06.14虫を寄せつけない家にする7つのポイント。できるだけ...1週間ぐらい前に、虫が大嫌いだという人からメールをもらいました。ゴキブリ、コバエ...2016.04.30お金が貯まる人のあまりにもシンプルな5つの習慣50代半ばで貯金がない主婦だけど、なんとかリタイヤするまでにお金を貯めたいシリー...2015.03.29家計簿がつけられないズボラ主婦が行き着いたお手軽な...どんぶり勘定のズボラ主婦筆子ですが、今年になってごく簡単な方法を使って、日々の支...2019.11.13思いがあって手放しがたい物を捨てる5つのコツ。捨てたいと思っているけれど、思いや執着が強すぎて捨てにくい物ってありますよ...2015.04.28リサイクルの落とし穴、再利用願望がシンプルライフを...今はふつうに暮らしているだけで、物が外からひっきりなしに家の中に入ってきてしまう...2019.05.30買い物しすぎて貯金ができない生活から抜け出す方法。...望ましくない買い物をしてしまうクセを改める方法をお伝えします。