酢水にさらした後は、そのまま下ゆでする場合は水洗いしません。炒める場合にはサッと数秒水に洗い流す感じです。今回のレシピはお水だけでさらしているので水洗いせず、水を切っただけです。いつもご覧くださりありがとうございます。コメントもありがとうございました(^。1時間前はちさん😊ありがたく読ませていただきました。油揚げ(豆腐)...体の余分な熱をとる。広告を非表示にするこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要です。^新玉ねぎ→粗みじん切りにする。油揚げ→半分に切って、口を開き、袋状にする。ブロッコリー→小房に分ける。パン粉に牛乳を混ぜておく。大さじ1を加えて練り混ぜ、粘りが出てきたら、新玉ねぎと、混ぜておいた牛乳、パン粉と、卵を加えて練り混ぜる。油揚げの中に入れて、形を整えたら、口をつまようじで閉じる。適量を煮立て、3を加えて、再度煮たったら弱火で20分煮る。最後にブロッコリーを加えて5分煮たら出来上がり!お好みで粉チーズをふります。この特集を読むPRル・クルーゼで美味しく。Commentこのレシピの感想を伝えるログインして感想を伝えよう!つくメモ<つくメモって?>あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。画面が消えてお困りではありませんか?Nadia公式アプリなら画面が消えることなくご利用いただけます。アプリで開くこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要ですまずは1ヶ月無料でお試し!プレミアムサービス1ヶ月の無料期間を試す※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。プレミアムサービスとは。