・何年も前に開けた右耳のピアスがすぐふさがりかける。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。妊娠中には糖尿病のような高い血糖値を示すことがあるのだけど、ふつう出産後にその値は元に戻る。高い血糖値の状態が続くと糖尿病になってしまうケースがあるのだとか。簡単にイラっとしてしまう。瞑想も集中力がなかなか続かない。勉強したりオンラインレッスンを始めた。妊娠糖尿病の疑い妊婦健診で妊娠糖尿病の再検査が必要と言われた。体重も妊娠前と比べてすでに8キロと太り過ぎだし、とにかく甘いものをやめなさい、と言われた。足のむくみがはげしい。夜寝るとき、むくみ解消の靴下をはいて寝る。朝と帰りの通勤で歩く20分程度が夏の暑さで、きつく感じる。いい運動になっているかな。体重が8キロも増えた。考えてみたら、初めての妊娠の時は出産時にさらに5キロ増えていたから、このまま行ったら、同じくらいになるかも。...ジーナ式チャレンジ中41週0日目で赤ちゃんを出産しました。生後1か月と3週間目を迎えて、赤ちゃんが夜中よく寝るようになってきました。2回起きてたのが、1回に。8時間弱まで続けて寝られるようになりました。3人目にしてビックリです。