14:17本当に手抜き。ママも食べれて、息子も大好き。そんな離乳食のご紹介です。11か月から多用しているのはHMで作る蒸しパン朝寝坊してしまったときなどに簡単便利なのは、ホットケーキミックス。牛乳大さじ4杯で6号のお弁当用カップ(レンジ出来るもの、もしくはシリコンカップ)3つできます。材料をとかしたら、約2さじずつぐらいカップに入れます。そのままレンジにいれて約2分(500w)。簡単蒸しパンの出来上がり。バナナやサツマイモ、カボチャやコーンを入れてアレンジもOK。ママのおやつ代わりにもなります。簡単スープはシチューのとりわけカレーやホワイトシチューを作るとき、具材を塩コショウなしで煮込んで取り分けます。残りの具材は塩コショウやブイヨンを足して大人用のカレー、シチューに仕上げます。手間いらずで大人もおいしいスープです。■お好みでインゲンを輪切りにしたものやシーチキン、ササミなどが入っていると喜ばれるかもしれません■柔らか目のご飯レバーペーストと卵黄を混ぜたものを、沸騰したスープに落とします(具材を入れる場合は、先に入れて柔らかくなるまで一緒に煮詰めます)。軽く混ぜても構いません。全体にきっちり火が通るように注意します。ご飯にできた卵を乗せると完成!ぱさぱさして食べにくそうだった場合は、卵を煮終えた後に水溶き片栗粉でとろみをつけてもOKです。白ご飯(5倍粥あたりでも)をすぐ吐き出す子にはとろみをかけてやると、ご飯も進んで食べてくれると思います(うちの子がそうだったので)。意外にベビーフードに味が付いているので、しっかり煮出した野菜スープがあると大人でも食べられる味になります。