三島郡島本町ブログ日記センター試験もあと一日センター試験もあと一日ですね。センター試験には長年に渡っていろんな思い出があるので一抹のの寂しさを覚えます。受験生の皆さんの希望がかないますように。学校教材の復習を中心に、基礎から丁寧にお教えします。家庭教師ナカシマは個人契約の家庭教師です。平均点くらいの生徒さんに。不登校の生徒さんの相談もお受けします。ホームページお気軽にお問い合わせください。TEL.090-9884-7947メールでのお問い合わせはこちらから家庭教師ランキング家庭教師人気ブログランキングのバナーをクリックして応援してください。こちらのバナーもクリックして応援してください。にほんブログ村このバナーもクリックして応援してください。お問い合わせお待ちしています。入試直前は食事にも気をつけて。何日か前の新聞に東京文京区の湯島天神に絵馬を奉納する受験生の写真が載っていました。湯島天神は学問の神様、菅原道真が祀ってあり、受験シーズンには多くの受験生がお参りに来るそうです。祈るということも心を落ち着かせるのに効果的ですね。自分が前向きな心になれることなら何でもしたらいいと思います。今日スーパーマーケットに行くと合格祈願と書いてあるコーナーに即席コーンポタージュとカップ麺が並んでいました。なんで即席コーンポタージュとカップ麺なのかわかりませんがそれを見て私立高校の入試もあと一ヶ月を切ったなあと思いました。スーパーマーケットに出ている受験直前期のキャンペーン商品を見てやはり食事は体のためにも心のためにも大切だなと思いました。受験直前の緊張して体調を崩しやすいときは心のためにも食事をしっかりするべきです。勉強の追い込みで忙しいから食事は適当にというのは好ましくありません。心からおいしいと思うものを食べるひとときって心のためにもとてもいいと思うのです。心のために良い食事ということで注意点を調べてみたらこんなふうに出ていました。炭水化物に偏り過ぎはよくない。タンパク質もしっかり取ろう。チーズ、ヨーグルト、大豆食品など。温かいものも一品は食べよう。