茹で時間は3分が目安です。レシピ簡単料理の作り方や話題の人気レシピなどを紹介。茹で時間は3分が目安です。2018年6月25日そら豆を色良く茹でる方法をご紹介します。茹で時間の目安は3分くらいです。茹でたそら豆のお薦めレシピそら豆の茹で時間と茹で方そら豆の茹で方です。レシピの分量はだいたいの目安にしてください。全工程は、後ほど写真をもとに説明します。600ml※さや付きで300〜400g、さや無しで120gくらい。茹で方そら豆をさやから出し、軽く切れ目を入れる。(下の写真参照)小鍋に水を入れて沸かし、塩を加え、そら豆を3分ほど茹でる。2をザルに上げ、すぐに流水をかけ、粗熱を取ったらできあがり。写真をもとにレシピを説明します。【工程1】まずそら豆をさやから出します。表面に軽く切れ目を入れます。切れ目を入れる場所は、上の写真を参考にしてください。そら豆の黒い部分(お歯黒)の反対側のツルンとした方に、横に包丁を少し入れます。ちなみにこの作業は、食べやすくするのが目的なので、面倒な場合は省いても構いません。切れ目が入っていなくても、そら豆は比較的ラクに食べられます。【調理のポイント】そら豆に切れ目を入れると、食べやすくなります。次に小鍋に水(600ml)を入れて火にかけ、沸騰したら、塩(小さじ2)を加えます。続いてそら豆(ふたつかみ)を加え、3分を目安に茹でます。【工程3】3分経ったらそら豆をザルに上げ、すぐに流水をさっとかけ、粗熱を取ります。茹で上がったそら豆をすぐに流水にさらして冷ますと、色良く仕上がります。食べる時には、上の写真のように切れ目に向かって中身を軽く押し出すと、皮が簡単にむけます。塩気のほど良く効いた茹で上がりで美味しいですよ。ビールなどのおつまみにもぴったりです。茹でたそら豆のお薦めレシピところで茹でたそら豆は、サラダや和え物をはじめとした幅広い料理に使うことができます。最後に当サイトの最近のおすすめレシピを1品ご紹介します。料理研究家の枝元なほみさんが考案した「そら豆サンド」です。上の写真のエメラルドグリーンのサンドイッチです。茹でたそら豆を軽く潰し、クリームチーズと混ぜてパンに挟むだけで完成します。初夏にぴったりの爽やかなサンドイッチが出来ますよ。人気レシピ集おつまみの人気レシピ(88品)スポンサーリンク関連記事そら豆のレシピ。クリームチーズを使った初夏のサンドイッチ。そら豆を使ったサンドイッチのレシピをご紹介します。料理研究家の枝元なほみさんが考案した「そら豆サンド」です。茹でて潰したそら豆に、クリームチ...そら豆を魚焼きグリルで焼く方法。さやごとが旨い!ホクホクレシピ。そら豆を魚焼きグリルで美味しく焼く方法をご紹介します。そら豆をさやごとグリルに入れ、高温で一気に焼き上げるのがポイントです。さやに包まれて蒸...エビの茹で方。エビを上手に茹でる(ボイルする)方法。エビを茹でる(ボイルする)方法をご紹介します。茹で方のポイントは、殻付きのままのエビを、サッと短時間茹でること。することで、しっとり柔ら...アスパラを鍋で茹でる!茹で時間は何分?茹で方を写真付きで紹介。アスパラガスのおすすめのゆで方をご紹介します。この記事で取り上げるのは、次の2パターンの茹で方です。切らずに丸ごと鍋で茹でる。切ってから鍋で...さつまいもの茹で方!茹で時間は何分?時短なら丸ごとよりも切ってからさつまいもの上手な茹で方をご紹介します。さつまいもは、切ってから茹でる場合と、丸ごと茹でる場合とでは、茹で時間がかなり異なります。味噌汁の具材の組み合わせ人気100選。具だくさん味噌汁のアイデア集。味噌汁の具の組み合わせを、一挙にご紹介します。人気の定番レシピから、変...糖質制限ダイエットの人気レシピ。低糖質なメニュー225品まとめ。糖質制限におすすめの人気レシピ225品をご紹介します。どれも低糖質なう...トルコ料理の有名メニュー大全!ケバブなどの特徴やおすすめレシピも紹介。トルコ料理の有名メニュー42品の特徴やレシピを、現地からご紹介します。...ギリシャ料理41品を現地から徹底解説!有名な食べ物をすべて紹介。ギリシャ料理41品を、写真とともに現地から詳しくご紹介します。ギリシャ...さつまいものレンジでの蒸し方。短時間で柔らかく!ふかし芋の簡単レシピ。さつまいもを電子レンジで蒸して、ふかし芋を作る簡単な方法をご紹介します...焼き芋のトースターレシピ!さつまいもの甘みとねっとり食感が人気。焼き芋のトースター(オーブントースター)を使った簡単レシピをご紹介しま...ブロッコリーの簡単な茹で方と茹で時間!塩茹でして色よくきれいに。ブロッコリーの美味しい茹で方と、下ごしらえ・下処理の方法を、動画でご紹...トーストの人気レシピ集。簡単で美味しい作り方37品まとめ。トーストの簡単人気レシピを37品ご紹介します。トーストと言えば朝食の定...生落花生(ピーナッツ)の炒り方!レンジ・フライパン・オーブンを比較。生落花生の炒り方(煎り方)をご紹介します。乾燥生落花生を、フライパン・...お餅をトースターで焼く方法!餅の焼き時間とくっつかない焼き方。トースターを使ったお餅の焼き方をご紹介します。餅をオーブントースターに...餅の茹で方。鍋で煮るのは意外と簡単!お餅を柔らかくする方法。餅の茹で方をご紹介します。餅を鍋で煮て柔らかくする方法です。餅は、水か...長生き味噌汁のレシピ30品。大人気!味噌玉の作り方とみそ汁の効果。「世界一受けたい授業」や「金スマ」など、多くのテレビ番組で話題沸騰中の...おからパウダーダイエットのレシピ。人気のラクやせ法のやり方と効果!NHKの「あさイチ」や日本テレビの「得する人損する人」で話題になった、...もち麦ダイエットの方法と効果!テレビで話題の茹でもち麦レシピ7品も。痩せると話題のもち麦ダイエット。フジテレビの「梅ズバ」やTBSの「名医...ムサカの本格簡単レシピ!ギリシャの人気料理を現地から徹底解説。ムサカ(moussaka)の本格簡単レシピを、本場ギリシャからお伝えし...ギリシャヨーグルトの作り方とおすすめレシピ!市販品の味の違いも解説。ギリシャヨーグルトの作り方と、それを使った料理のおすすめレシピを、本場...ゆで卵の作り方。茹で時間は何分?半熟や固ゆでの簡単基本レシピ。ゆで卵の作り方を動画でご紹介します。鍋を使って作る、ゆで卵の簡単レシピ...豆腐の水切りがわずか3分でできる。レンジを使った裏ワザ。豆腐の水切りは通常30分くらいかかりますが、電子レンジを使うと時短にな...豆腐の水切り方法の決定版!簡単時短からしっかりまで全て解説。豆腐の水切りのおすすめの方法をご紹介します。豆腐の水切りには複数のやり...ロカボダイエットのレシピ。テレビで話題の糖質制限、お腹一杯食べてもOK。ロカボダイエットのやり方と、ロカボダイエットのメニューをご紹介します。112日分メニューまとめ。お弁当の簡単おかずレシピを112パターンご紹介します。112品すべてが...世界一美味しいカルボナーラのレシピ。得する人損する人で話題。日本テレビの「得する人損する人」で話題になった、世界一美味しいカルボナ...レモン酢の作り方2パターン。効果・飲み方・料理に使う方法も紹介。レモン酢の作り方2パターンと、効果や飲み方、料理に使う方法をご紹介しま...作り置きおかずの人気レシピ。常備菜にぴったりな料理191品。作り置きにおすすめの人気レシピを191品ご紹介します。当サイトでは、テ...作り置き人気レシピ。夕飯のメインおかず向けの肉の常備菜55品。プロが考案した肉料理の中から、常備菜におすすめの人気レシピを55品ご紹...超時短レシピ。10分以内で作れる人気料理294品まとめ。10分以内で作れる時短レシピを294品ご紹介します。当サイトではテレビ...超時短レシピ。3分以内で作れる人気料理96品まとめ。3分以内で作れる時短レシピを96品ご紹介します。当サイトではテレビで話...銀だこが教える、たこ焼きのレシピ。銀だこ」がすすめる、家庭でもできる、タコ...ヨーグルトの美味しい食べ方29選。ダイエットや便秘解消レシピも。ヨーグルトの美味しい食べ方をご紹介します。春菊のジェノベーゼソースのレシピ!春菊パスタも作れるお手軽ペースト。春菊を使ったジェノベーゼ風ソースのレシピをご紹介します。生の春菊と一緒...春菊の味噌汁レシピ。納豆を加えて美味しさアップ!人気の組み合わせ。春菊を使った味噌汁のおすすめレシピをご紹介します。春菊に納豆と豆腐を合...春菊サラダのレシピ。生の春菊と納豆が美味い!ごま油和えの簡単作り方。春菊サラダのおすすめレシピをご紹介します。生の春菊と納豆で作る、簡単サ...トルコ語のアルファベットの入力ツール。トルコ文字の簡単キーボード。トルコ語のアルファベットを入力するためのオンラインツールです。使い方は...スナップエンドウのサラダの作り方!サラダチキンを使った簡単レシピ。スナップエンドウのサラダのおすすめレシピをご紹介します。Reserved.プライバシーポリシー及びその他の注意事項について。