毎日の星占い~10/28今日の運勢は...沸点が低くなりそうな日。運営者情報サイトマップホーム毎日の星占い毎日の星占い~10/28今日の運勢は...沸点が低くなりそうな日。毎日の星占い元走り屋(自転車)の栞です。自転車の走り屋って何?の方はコチラ。今日の月は双子座の半ばを運行しています。気持ちが乱れやすく、しかもそれがすぐイライラとして出ちゃいそうな日です。自律神経も乱れやすそうなので、リラックスタイムは意識してとるとよさそうです。交感神経(活動的)と副交感神経(リラックス)の切り替えを意識するといいと思います。私が最近とりいれているのは瞑想!これをやると特に脳の疲れが取れます。効率を求められますよね?(不器用&ズボラな私だけ?)結構脳みそフル回転で過ごしてるんですよね...うちのように、目が離せない子供がいらっしゃるとなおさらです。子供が寝たら、ただボーッと瞑想に集中する。15~30分くらいでも結構楽になります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。