やま整骨院]2018年02月23日こんにちは、豊中市のたやま整骨院です。フレッツ」のすぐ近くの服部阪急商店街にあります。当院では、腰痛やコリのお悩みはもちろん、交通事故をはじめとした、お客様のムチウチや身体の痛み、その他のお悩みの解決のためのリハビリやストレッチ、マッサージを行っています。2月も終わりに近づいてきました。暦上も春に突入したし、19日は雨水でもありました。ちなみに雨水とは、「雪が雨に変わり、草木が芽吹き始める」という意味の日なのです。先日は春一番が吹き荒れた地域も多いようですが、まだまだ気温は春ではないです。雨水も迎え、春一番も吹き荒れ、もうすぐ桃の節句、ひな祭りでもあります。その他にも今の時期らしい出来事がありますが、皆さんの体調いかがでしょうか・・・?花粉の時期がやって参りました。敏感な方は症状に悩まされているところかと思います。ちなみに今の時期の花粉は「スギ」です。皆さんは花粉の詳しい正確やメカニズムをご存知でしょうか?花粉というアレルゲンが侵入すると、それらに反応して抗体をつくり出します。その抗体と入ってきた花粉が鼻や目の細胞の表面にある抗体とくっついてしまい、ヒスタミンなどの化学物質が分泌され、花粉を体内から追い出そうとしてくしゃみ、鼻水、涙が出てきたり痒くなったりするのです。鼻水や涙は戦っている証拠であり防御している証なのです。これらの現象が過剰になってくるとアレルギー患者として花粉症とされるのです。防御とは言え、過剰な鼻づまりや目のかゆみは我慢なりません・・・このようなアレルギーを引き起こすには少なからず免疫系のトラブルがあるということも考えられています。意外にもアレルギーと整体は繋がりがあるもので、特に花粉症は整体を施術することで緩和することもあるのです。鼻周りや目の周りの血流が悪くて花粉症に陥っている場合も少なくありません。ない方ももちろん、リフトアップとして効果的なものなのですが、顔の歪みやたるみ、血色の悪さを改善することができます。これらが解消されるということは、同時に血行促進の効果がありますので、個人差はあるかもしれませんが、花粉症の方にはおすすめなのです。花粉症は急に陥ってしまうことだって十分に考えられます。どちらにせよ、小顔や歪み解消の効果もありますので、ぜひお試ししてみてはいかがでしょうか。皆様のご来院を心よりお待ちしております。やま整骨院]2018年02月10日こんにちは、豊中市のたやま整骨院です。フレッツ」のすぐ近くの服部阪急商店街にあります。当院では、腰痛やコリのお悩みはもちろん、交通事故をはじめとした、お客様のムチウチや身体の痛み、その他のお悩みの解決のためのリハビリやストレッチ、マッサージを行っています。2月は模様しごとがたくさんです。2月3日は節分の日でした。最近では、手軽にそれらが行えます。スーパーではお面付きの豆まきセットに、恵方巻きの予約が出来ます。皆さんはしっかり行いましたか?こんなに手軽に昔ながらの行事を行えるようになったということは、何となく「忘れないように」「消えないように」ということなのかなぁとふと考えてみたり・・・また、最近では何でもアリな文化になっています。節分であれば包み紙のついた飴玉を投げたり、恵方巻きだったら巻き寿司ではなく、ロールケーキだったり。誰もが手軽に楽しんで、変に気を遣うことなく日本の伝統行事を行えます。やってみると、スイーツや甘党な方々にフォーカスされているようにも感じます。最近ではSNS映え、所謂インスタ映え重視な部分もあり、スイーツは流行りでもあります。甘いものが苦手な方々には無縁だとは思いますが、実は甘党であるが故に肩こりに悩んでいる場合や肩がこりやすくなっている場合があるのです。糖質を摂取し過ぎることで、糖質から乳酸などの疲労物質がいつも以上に生産され、体内に溜まってしまいます。糖質ということなので、なにも甘党だけの問題ではなさそうですね。パンや麺類には糖質はつきものです。甘党じゃないから大丈夫・・・と気を抜かれた方々もご注意ください。「美味しいものは脂肪と糖で出来ている」とコマーシャルで言っていましたが、まさにその通りなのです。糖質と肩こりも実は関係していたのです。美味しいものは誰だって食べたいですよね。糖質を摂取しないということは不可能だし、そんな人生楽しくありません。マイナス要素を抱える分、それを巻き返すようなプラス要素な習慣をつくればいいのです。肩こりをほぐすために、少しだけいいことをしてみる。やま整骨院では、全身整体はもちろん、肩こりに特化した施術も行っています。こりは、逆に悩んでいない人の方が少ないのではないでしょうか?スマートフォン、パソコン、デスクワークなどがこの世にある限り、肩こりが消えることはありません。美味しい食べ物が増えれば増えるほど、その肩こりは悪化していくかも・・・?全身整体もいいですが、特に肩こりが辛い方、慢性的な肩こりでお悩みの方にはおすすめです。つきが悪いなどの原因要素にもなります。肩こりの悪化・・・という負のループに陥ります。皆様のお悩みをぜひご相談ください。ご来院を心よりお待ちしております。