カンゾウの乾燥根は、漢方薬局で入手し、これを煎じて飲みます。カンゾウの根一日0.5?5gが目安です。新着記事/サプリメントの働きと注意点カンゾウは、マメ科の植物で漢字では甘草と書き、中国から南ヨーロッパにかけて生息する多年草です。その名前からも分かる通り、カンゾウに含まれている甘味の主成分であるトリテルペンの配糖体のグリチルリチンは、砂糖の約200倍以上も甘みがあると言われています。その他にもブドウ糖、ショ糖などの甘味成分も含まれています。そのため、甘味料として調味料、お菓子などの食品に利用されています。グリチルリチンには、美白効果もあることから化粧品などの原料としても使用されています。カンゾウに含まれる主な成分は、トリテルペン、サポニン、イソフラボンなどのフラボノイド、ポリサッカロイド、ステロール、クマリン、アスパラギンなどです。抑制・治癒効果が得られます。カンゾウは広く漢方薬に用いられており、日本国内で発売されている漢方薬の約7割から8割に含まれています。使用上の注意としては、副作用として低カリウム血症や血圧上昇などが起こることが分かっており、多量に摂取しないようにすることが必要です。漢字で甘草と書くカンゾウは、漢方薬で有名な生薬の1つです。カンゾウの主成分は砂糖の150?300倍もの甘さをもつグリチルリチンで、文字どおり強い甘みがあり、甘味料としても広く利用されています。このカンゾウについて、1946年にオランダの医師が胃潰瘍などの消化性潰瘍に有効であるという研究報告をしたことから、カンゾウの薬効が世界的に注目されるようになりました。アレルギー、咳を鎮める、痰を切る、利尿などのさまざま薬効が解明されたのです。カンゾウでとりわけ注目を集めたのが、肝臓障害に対する効果です。カンゾウの根から拍出したグリチルリチンが、肝細胞の粘膜を強化して、ウイルス性肝炎による肝細胞の破壊を防ぐことがわかり、グリチルリチン製剤は肝臓病の治療薬となっています。このカンゾウの肝機能の強化が体の免疫力をアップしてインターフェロンを誘導することが報告され、ガン細胞の発生やエイズウイルスの抑制効果も期待されています。カンゾウの成分の1つであるサポニンは、脂質から酸化されてできる過酸化脂質の害から体を守ったり、血栓の生成や動脈硬化を予防する作用があり、生活習慣病の予防や症状改善にも効果が期待できます。カンゾウは大量に摂取したり長期間使用すると、まれにむくみが生じたり、血圧が高くなることがあるので、摂取量を守り、経過に注意するようにしましょう。柿の葉茶について柿の葉茶は、その名の通り、柿の葉ですが、実は成るようですが、柿の葉茶のために、葉っぱを収穫する時期が、夏のため、収穫後は、来年の葉っぱに向けて剪定をするため、実も落としてしまうようです。柿の葉茶には、渋柿と甘柿の葉、両方使われているようです。どちらにせよ、柿の葉茶専用のに柿の木を栽培しているので、無農薬で栽培されていたり、厳選した葉が使われていました。柿の葉茶は、ビタミンCが、レモンの10倍も含まれています。柿の葉のビタミンCは、熱に強いプロビタミンC、お茶にしても、壊れない為、一度に沢山のビタミンCを、採ることが出来ます。ビタミンCには、肌荒れ対策から、美肌の効能も期待できます。ビタミンCの他にも、ビタミンA、Eなども。ミネラルも豊富で、高血圧など、生活習慣病の改善にも、効能が期待されます。ポリフェノールもワインの数倍含まれていて、もちろんですが、ノンアルコールなので、お酒が飲めなくても、お茶で、ポリフェノールを採ることが出来ます。国産の柿の葉茶は、ノンカフェインで、無農薬の物が主流になっていました。毎日飲むお茶なので、ノンカフェインは嬉しいですね。無農薬というのも安心できますね。気になる副作用ですが、柿の葉茶は、お薬ではなく、食品として分類され、清涼飲料水なので、良く飲む緑茶と同じ感覚で、問題ないようです。【どくだみ】という植物は昔から優れた薬草として知れ渡っており、生薬名として【十薬(じゅうやく)】という名前が付けられているように、10種類の薬効(効能)があると考えられていました。どくだみ茶の効能の主たる要因には、体内の毒素を身体の外へ排泄することで血液をキレイにすることにあるのですが、このことが特定の病気を予防して健康を維持する体質へと改善することにも繋がる効用があると考えられています。ニキビ対策・吹き出物を解消どくだみ茶の効能の中でも特に解毒作用が優れていることから、体内に生じた老廃物や毒素を排泄する働きにより、【ニキビ】や【吹き出物】といった一般的によく見られる肌トラブルの予防ならびに改善効果が期待できます。老廃物や毒素が体内に滞ることがなく排出されることで血液の浄化にも繋がり、血がキレイになればニキビや吹き出物などの肌トラブルも生じにくい体質へと改善されていくようになります。症状の緩和どくだみ茶にはアトピー性皮膚炎や花粉症の症状を緩和する効果があるといったことが、健康情報関連の番組や書籍などで取り上げられることがあります。アトピー性皮膚炎という疾患はその原因やメカニズムにおいて、まだまだ医学的にハッキリと解明されていない部分も多分にありますし、患者さんにより症状や治療効果においても個人差が大きいので、それだけ厄介な病気であると言えます。アトピー性皮膚炎の根本的な原因として考えられている大きな要因の一つに、生まれつきの【体質】が挙げられるのですが、どくだみ茶がアトピー性皮膚炎の改善にも有効な作用をもたらすと言われる理由として、ニキビや吹き出物の改善の項目で述べたように、どくだみ茶の解毒作用と血液浄化作用による【体質改善効果】が期待できるからだと考えられているようです。花粉症の場合も同じように、体質を改善することで症状緩和に繋がると考えられているようです。便秘解消効果どくだみ茶は便秘に効くお茶としても知られており、この効能はどくだみ茶が持つ【緩下作用】によるものと考えられています。緩下作用(かんげさよう)というのは、腸から排便を促す働きのことです。便秘が解消される事で腸内環境も改善されて、便秘に伴う【吹き出物】や【ニキビ】の改善にも繋がります。どくだみ茶には優れた利尿作用があることから、体内で溜まってしまった過剰な水分を排出することで【むくみ】の解消にも効果的であると言えます。成分どくだみに含まれている成分としては、カリウムをはじめカルシウム・マグネシウム・鉄・マンガン・亜鉛といったミネラルの他、活性酸素の影響から身体のサビ付きを予防する抗酸化成分の【フラボノイド類】が含有されています。フラボノイド類の一種であるクエルシトリンという有効成分が、利尿解毒作用や緩下作用の他、毛細血管を強化するといった効能に大きく働きかけていると考えられています。ノンカフェインどくだみ茶にはカフェインが含まれていませんので、妊娠中の女性や幼児が飲むにあたって基本的に問題はありません。その他の種類のお茶とブレンドされて販売しているタイプの商品では、カフェインを含んでいる場合もありますので、含有成分を確認するようにした方が良いです。体質などの個人差によるところも大きいと思われますが、どくだみ茶には先に述べたように緩下作用といって排便を促す作用があることから、過剰に飲み続けることで下痢の症状が出るといった場合も考えられますので、常識を超えた多量摂取は控える方が最善です。作り方どくだみ茶の作り方として、一般的に市販されている商品ではなく、自分で栽培したドクダミなどを利用する場合には、ドクダミを乾燥させる必要がありますので、まずは収穫したドクダミをキレイに洗ってから、風通しの良い所に根元から吊るして干しておきます。1週間ほどして(天候次第によりますが)よく乾燥しきった状態になれば、ハサミで適当な大きさに刻んでオリジナルどくだみ茶の完成です。このままの状態で利用すると臭みを強く感じて、あまり美味しく飲めない場合があるので、刻んだドクダミをフライパンで煎ると風味が断然良くなり飲みやすくなります。フライパンで煎る場合には、焦げないように弱火で混ぜながらゆっくり時間をかけて煎るのがポイントです。(ドクダミの量にもよりますが5~10分ぐらい)飲み方どくだみ茶の飲み方として、急須やティーポットなどに茶葉を適量入れて熱湯を注ぎ、数分蒸らしてから飲むのが一般的で、それでも良いのですが、できればヤカンにドクダミ茶を入れて、弱火で煮詰めるといった煎じ方をお勧めします。急須などで蒸らすだけより煮詰めることで、よりドクダミの有効成分が抽出されやすくなりますので。2504299※ご注文・ご入金確認後、1~3営業日程度で発送。万一在庫がない場合は、4~6営業日程度で発送いたします。※発送までに1週間以上掛かる場合は、メールでご連絡させて頂きます。ついては、直接口に入れ、また、肌に付けるもので、返品はお受け致しかねます。商品の欠陥や不良、商品間違いなど当社原因による場合には、返品・交換を受付いたします。商品到着後、7日以内にお電話でご連絡ください。※離島や一部地域に別途送料が掛かる場合は、ご注文確認後にご連絡させていただきます。クロネコヤマトのいずれかの配送会社を通じてお届けします。(配送会社の指定は出来ません)※お届け日時の指定は受付できません。ご注文とキャンセルについて商品により送料がお得になる場合がありますので、お電話でのご注文も承っています。商品発送後のキャンセルは受付できませんので、商品をよく確認してからご注文頂きます様お願い致します。