昨年からのデブ活の結果。上記2018年8月27日です。最高血圧=120最低血圧=43脈拍=79/60secBMIと体脂肪、骨格筋が増えました。昨年2月までの体重は45kgです。最大で57kgまで増やせましたが外胚葉型で脂肪が付きづらく、筋肉も付きづらいため限界でした。57kgまで増やせた後は、元の食事に戻ったことで徐々に体重が減っていきます。今は54kgを維持しています。気を抜くと53kgまで一瞬で減ってしまうため、意識して54kgを維持しています。みずがめ座パスワード保護された記事があります。お問い合わせからどうぞ。2019年1月27日してもらえて当然。してもらえないことが当然。WordPress.。