元・ボディケア講師による女性が、個性・女性を活かして輝いていくためのレシピこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。体重は痩せたのに、痩せたねって言われない人っているのです。あ、私だ!って思った人は、知っていただきたい。「体重=見た目の美しさ」になるとは限らないということを。体重なんて言わなきゃわからんのです。体重を気にしすぎる女性がいます。健康上、体重を痩せることが必要な人もいます。いう人は、私のもとに相談は来ない&対応できないので、そういう人のお話ははずさせてもらいます。「体重は痩せていないのに、痩せたって言われるってありえるの?」ということですが。私がこれまでレッスンをしてきた女性や私の師匠のレッスン生をみてきたので、胸を張って言えます。「体重変わってないのに、横からみたら、細くなったってすぐわかる!といわれた」なんて報告もいただいたことがあります。「レッスンでならったことのひとつをやってたら、くびれできた!」なんてことも。その秘訣を知りたくなってきましたよね?「姿勢」「呼吸」です。あるべき場所に、ある動かすべき場所を、動かすそれができれば、カラダは痩せて見えていきます。猫背だと、横からみると太くみえます。内臓もさがるから、ポッコリお腹やくびれのないお腹にもなりやすい!痩せたい!キレイになりたい!なら、いいことない~><ってことで、猫背をやめたら、体重がかわっていなくても痩せたようにみえます。内臓の位置が、もとに戻るので。肩甲骨あたりもすっきりするので。姿勢のことがわからないなら、基礎の基礎である呼吸に注目してみてください。生き方をあらためて考え出し、「人生をかえたい」「このままでは・・・」と思うんじゃないかな。最新記事ふくらはぎが硬い!!!が当たり前になりすぎてカラダを変えれば人生は輝くのかご無沙汰をしております~!!未来を変えるパワーストーンメッセージあけましておめでとうございますリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!shiningladyさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。