2019-07-30ヤバい太った気がする。そりゃあ食っちゃ寝の生活をしていれば太るのは当たり前だが、なかなかしんどい。起きていられない程の眠気に襲われる為、自然とそうなってしまう。安定期に入ったら、しっかりと運動して食事制限もしっかりとしよう。ダイエットするにも、子育て中は運動時間が上手く取れないのが難点だ。何とか家事を工夫して消費カロリーを上げる方向に持っていかなければ、このままでは際限なく太る。太ったお母さんはアレなので、しっかりと体型を戻そうと思った。考えてみれば、禁煙してから体重が増えた。これは一体何なんだろうと思うが、あまり言い訳にしたくないので何とか痩せていこう。16:20ヤバいTweet広告を非表示にする関連記事2019-06-16何故...。猫さんたちと一緒に居たら、余計に眠い。禁煙...2019-04-26ヤバいことが発覚した昨日は通院日だったので、薬や治療について書こうと思ったが、...2019-04-12闘病日記~昨日の体調~昨日は病院だった。朝起きたら、猫さんたちがカリポリと音を立...2019-02-27闘病途中経過しばらく闘病の途中経過を書いて居なかったので、書いておく。...2019-02-05闘病日記~昨日の体調~昨日は一日中動けなかった。»プロフィールid:gesunekochang統合失調症を治療中の患者が闘病日記+ゲスなつぶやきを呟くブログ。