梅ズバ花田虎上さんが1週間、舞茸を食べ実践前267だった中性脂肪が実践後は159に改善されていた。■shiba_yamaさんへやはり、どこの地域もホワイトデーは賑わいがないのね^^;男性もスイーツを買いに行くのは抵抗があるかもしれませんね。良い感じに脂もついています。大体そこで買い物しています。私はちょっと良いコーヒーセットを頂きました。そちらもホワイトデーは盛り上がりに欠けてましたか?どこの地域も一緒なんですね~;■れもんさんへバレンタインデーはすごい盛り上がりなんですけどね;終わった後もチョコのセールがしばらく続いていました。xmanaさん、こんにちは。いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。テレビの影響は凄いですよね。出るだけで、次の日には紹介された食べ物が売り切れてしまう。私は、10年以上前のバナナの時が記憶に強く残っています。本日のお弁当も美味しそうですね。お野菜たっぷりですね。全部ポチッと応援です。xそんな番組やってたのですか~。舞茸ってそんなに沢山置いてないから、すぐなくなりそうです。以前バナナやココアでもありましたよね。みんなよく見てるなぁって思います。冷凍ハンバーグのコツ、知らなかったです。一週間お疲れ様でした^^;キノコっていろいろ効能の多い食材ですね。犬にもキノコがいいと聞いたので、わが家のキノコ摂取率上がりましたよ。悪いんじゃないかと心配になります@@テレビの影響って大きいですよね。確かにスーパーで気付くこと多いですね。私も同じような話を栄養士の先生と話したばかりです。検診の結果で引っ掛かっていた所をようやく確認しに病院に行ったのです。食事管理と運動を、、と言う事で。頑張れる気がしませんが。あとは自分が今までして来て疑問に思った事などを栄養士さんに話し、指導して頂きました。その時に「テレビで今色々と「これが良い」とやりますけど、そればっかりではない。私も先生も「親がそればっかりになっちゃって。