Japan無傷の子供もいる埼玉や浜松、京都など全国でノロウイルスによる集団食中毒が相次いでいる。嘔吐(おうと)物を喉に詰まらせ、死にいたる感染者もいて厄介な病気だが、感染しても下痢などの症状が出ない人がいるのも事実だ。15校が学校閉鎖に追い込まれた浜松のケースだって、同じ給食を食べながら無傷の生徒が少なからずいる。いう人たちが、“鉄壁の胃腸”の持ち主というわけではない。「結論から言うと、ウンチが大きな人はノロウイルスに感染しても、発症せずに済む可能性が高くなります。ウンチの大きさは、外敵から身を守る免疫力が十分あることの象徴なのです」ウンチが大きい人が、免疫力が強いといわれてもピンとこないだろう。「かつてノロウイルスの感染者を調べたところ、無症状だった3割は、腸内細菌が十分でしたが、下痢や嘔吐などに苦しんだ7割は腸内細菌が不十分でした。腸内細菌は、食中毒を起こす外敵をやっつけ、免疫の中心を担う。腸内細菌の数が発症を左右するのは、そのため。ウンチの3分の1は腸内細菌の死骸ですから、ウンチの大きさと免疫力の強さは密接な関係があるのです」(藤田氏)腸内細菌が生まれてから死ぬまでのサイクルは1日。“大きなバナナみたいな健康の便り”が毎日あればいいが、そうでない人は腸内細菌を増やす生活を心掛けること。「腸内細菌は野菜や穀物に含まれる食物繊維をエサに活性化し、納豆や漬物、ヨーグルトなどの発酵食品を食べると、数が増えます。野菜や穀物、発酵食品を積極的に取ることです」(藤田氏)刺し身やトンカツを食べても、つけ合わせのツマやキャベツを残すという人は、つけ合わせも全部食べるようにする。ノロの感染を防ぐことは不可能だけに、免疫力アップが不可欠だ。沖めばる鮮度抜群!お造りでもいけます。煮付け雲丹好きにはたまりません。850円2014.1.24【新庄】1月24日(金)皆さんこんにちは。今日の記事ゆるいきじです。Japanモトクロスに熱中3年のブランクを感じさせない“新庄劇場”だった。22日、オーストラリアのスポーツブランド「HEAD」のイメージキャラクターに就任した元メッツの新庄剛志(41)。久々の表舞台だったが、“宇宙人”ぶりは健在。開口一番「よろチクビ!」とハイテンションだった。5年前にインドネシア・バリ島へ移住した新庄は現在、8000万円かけて改築した自宅にモトクロスバイクのコースを建設。そこで自身の練習とインドネシアの選手育成に励んでいる。「バイクの運転の仕方も分からずに乗ってモトクロス場を造って。今でも日本の(二輪)免許は持ってない。向こうの国はすごいんですよ。車の免許、バイクの免許を買うんです。3000円でバイクの免許買えるんです。シートベルトはつけないとダメなの」と仰天エピソードを熱弁。現在の年収や資金源は謎に包まれているが、一体バリ島ではどんな生活をしているのか。「改築したバリの豪邸はとてつもなく広く、自宅に行くまでの一本道には警備員が立っていてかなりの厳戒態勢。その敷地内に2000万円をかけて造ったレース場で、新庄は練習に励んでいる。自分が練習しないときは自宅で他のレーサーの様子を観察。『いいものを見せてくれてありがとう。参考になったよ』と言ってレーサーに謝礼を渡すこともあるらしい。バイク人気の高いインドネシアですが、練習場不足が深刻なので、新庄のような人材は貴重な存在のようです」(事情通)「向こうでは『ビッグボスだ』と言われます。ジャージーを着てコンビニに買い物行っても指をさされない」と話した新庄。この先、野球に携わることはないのかと問われると、「去年は(監督)やりたかったけど、今年はやりたくない。選手を教える技術はないけど、ファンを呼ぶ技術はあるよ」と“エンターテイナー”としてのプライドをチラリ。東京五輪については「えっ、東京でオリンピックやるんだ」とボケてみせ、「(間)寛平さんと一緒に十種競技でも出ようかな」とも。新庄ならホントにやりかねない......。