2014/10/10こんにちは!関口です。先日ブログでオートミールの話を書きましたが、私はオートミールのあのトロっとした食感と匂いがあまり好きではなく、そのためもう10年以上プロテインなどを入れて匂いをごまかしつつ水または無脂肪乳を少な目に入れてレンジでチンして食べていました。なんとなくオートミールは加熱するもんだという固定概念があったのですが、昨日ふとそのまま食べてみたところ、非常に美味でした。消化に時間がかかるかも知れませんが、前向きに考えれば腹持ちがイイという事ですもんね!!直食べ(じかたべ)の場合トロっとした食感はなく、バサバサした感じで独特の匂いもありません。香ばしくて食欲をそそられます。私のオススメはやはりお好みのプロテインぶっかけオートミール。マシンから、という流れ。2020/2/19(水)よく考えてみたらハードかもしれない事。2014/10/10こんにちは!関口です。先日ブログでオートミールの話を書きましたが、私はオートミールのあのトロっとした食感と匂いがあまり好きではなく、そのためもう10年以上プロテインなどを入れて匂いをごまかしつつ水または無脂肪乳を少な目に入れてレンジでチンして食べていました。なんとなくオートミールは加熱するもんだという固定概念があったのですが、昨日ふとそのまま食べてみたところ、非常に美味でした。消化に時間がかかるかも知れませんが、前向きに考えれば腹持ちがイイという事ですもんね!!直食べ(じかたべ)の場合トロっとした食感はなく、バサバサした感じで独特の匂いもありません。香ばしくて食欲をそそられます。私のオススメはやはりお好みのプロテインぶっかけオートミール。