最近話題の「トリガーポイント療法」。先日もテレビで取り上げられて話題となっていましたが、実は治療やトレーニング業界では10年以上前から浸透しつつある治療法の一つです。当院では、分かりやすく「圧痛点(あっつうてん)」や「反応点」という言葉で説明しています。このトリガーポイント、我々はどのように見付けているのでしょう。他の治療院では取れなかった「痛みを取るコツ」とともにご説明いたします。トリガーポイントとはそもそもトリガーポイントとはどういったポイント(点)のことを言うのでしょうか。「トリガー」とは「引き金」という意味。トリガーポイントとは「痛みの引き金」という言葉になります。トリガーポイントの本当の意味は、「痛みを引き起こす点」として使われています。テレビなどでは「腰が痛い時には、お尻の押して痛いところ・・」としか説明されていませんが、私たちは体を動かしながらトリガーポイントを見付けています。我々鍼灸師が針を打つ場所もトリガーポイントに近い位置になります。マッサージをする際も、一点を押して痛みが放散する位置や、逆に、痛みが緩和する位置もトリガーポイントに相当します。これらのポイントに触れることは、体を触ることを熟知した鍼灸師やマッサージ師が最も適していると言われています。私たちがトリガーポイントと言われる箇所を触れていると、患者様ご自身にも感じられる2つの特徴があります。