糖尿病は完治するの?糖尿病と診断された際、まず気になることは”完治するのかどうか”だと思います。一度壊してしまったホルモン分泌の機能は、完璧に復活することはありません。高血糖の状態が続き、上がり続けてしまうのかというとそういう訳でもありません。血糖値をコントロールすることで、その数字を下げ、正常値に近づけることは可能です。その状態を保つことが”克服”になります。体が勝手にやっていてくれていたことを、自分でやらなければなりません。「健康な人」の、何倍も気を使うということです。食事・運動、そして自分に合った漢方やサプリを徹底的にこなすということを、<継続>しなければなりません。2型糖尿病は遺伝的な要因も非常に大きく、一概には言えませんが今まで繰り返してきた暴飲暴食や、乱れた生活習慣等の結果であることも多いはずです。その繰り返してきた分を節制することは、必ず徹底しなければなりません。自分で自分の血糖値を、できるだけコントロールしなるべく、その状態を維持していけるようになれば生活習慣病の合併症を含む、”高血糖のその先”の症状は避けることにつながります。そのためには、節制を徹底することが絶対に必要ですがそれらを補助してくれる、優秀なサプリなども販売されています。今までは存在しなかったものや、従来では手に入れることができなかった技術でありぜひそれらの恩恵を、試してみて欲しいと思います。「好きなものを食べることができない」といった、生活習慣病の治療特有のストレスはとても苦しいものですが、それらを続けることでしか真の克服は実現できません。そのため、”できるだけ負担が少ない手段”を考えることが大切なのです。”一線”を越えることを全力で防ぐ繰り返しになりますが、生活習慣病の1つである糖尿病は日々の生活の積み重ねによって、徐々に症状が進行する疾患です。それは、”突然重い症状が見られることはない”症状ということでもあります。「急性」と名の付く症状は存在しますが、ある程度進行した状態から、一気に症状が大きくなるものでありその前の段階であれば、基本的には徐々に・極少しずつ進行していきます。1つ特徴的なものとして”自覚症状がない”ことが挙げられます。生活習慣病の諸症状というのは、あの時、あの時期に、もっと注意しておくべきだった、と考える典型的な症状であり何よりも予防が重要となる、重篤化させないことが必要な症状になります。完全に元に戻ることはなく、その状態の体とうまく付き合っていくしかありません。それ以上進行(悪化)しないように、その状態で生活を送れるように「薬」や「通院」をしながら、コントロールするしかなくなってきます。人工透析こういった、広く知られている要素だけではなく極度に進行してしまった際には、あらゆるリスクが上昇することになります。”そうはなりたくない”というのであれば、やはり”予防が全て”なのです。「食事制限」の徹底をそうは言っても、生きいる時間が長いほどあらゆるリスク要因が高まることは当然のことでもあります。何もしなくて、いつまでも健康な人というのは稀です。中年以降であれば、何等かの懸念事項があって当然なのです。”何か”あるから、何かをしなければならない時が必ず来るのです。当たり前のように、年齢に比例して健康意識を上げていくべきであり生活習慣の中から改善を目指すのであれば、「食生活」の改善が最も大切になります。ある程度の食事制限、血糖値にとっては「糖質制限」を取り入れることは不可欠です。それを前提として、サプリや運動習慣といった改善を効率的に行うための習慣を、前向きに取り入れていきましょう。