冷えなどで『血』の流れが悪くなる、内臓の調子により水分代謝が悪くなるなど気・血・水の巡りが悪くなることで生じると考えます。眠れない以上の項目に4個以上当てはまった方は・・・ストレスタイプです!ストレスや疲労によって『気』の流れが滞るのが原因です。肩の痛みが現れたりk消えたりするのが特徴です。ストレスが強くなると、今は現れていない不眠や胃腸障害などを招きます。アロマテラピーで好きな香りを見付ける、ゆっくりお風呂に入る、カラオケで大きな声を出すなど自分に合ったストレスの発散方法を見付けましょう(*^_^*)三つ葉、セロリ、春菊など香りの強いものには『気』を巡らせる効果があります。シナモンやミントなどの香辛料もおススメです。鈴蘭facebook→http://www.facebook.com/muguet.suzuran.fukuoka最後まで読んでくださりありがとうございます。よければポチっとしてくれると嬉しいです。推拿セラピスト鈴蘭のブログを読んでいただき、ありがとうございます。太陽の店長と頑張っております、月影の小田ックスです。肩こりや腰痛だけでなく、なんだか疲れたなぁの時にも鈴蘭をご利用いただけると嬉しいです。鈴蘭ブログ」というカテゴリーでお届けしました!他の記事もどうぞお読みください。鈴蘭のfacebookに参加しませんか?鈴蘭の裏側をコソッと配信中です。生まれは大阪、育ちは鹿児島県奄美市です。三月~ありがとうの日々~【エネルギー】平昌オリンピックづくしの日々から学ぶこと【年末年始】今年は30日まで営業します。