ほうれい線は10歳老けて見えるくっきりほうれい線は10歳老けて見えるほうれい線ができてしまうと見た目年齢が上がってしまうことは何となく理解している人は多いと思います。その影響は予想以上に大きく、10歳以上老けて見える場合もあるのです。鼻から口にかけて2本の線があるだけで10歳以上老けて見える...ほうれい線に悩んでいる人にとっては信じたくない話かもしれませんが、これは冗談ではないのです。これを裏付けるデータや私が実際に加工して作った画像を見ながら、ほうれい線がいかに恐ろしい存在かを今一度確認してみましょう。人は誰かの顔を見た時、無意識のうちにほうれい線の有無を確認し、その人の年齢を推測します。これは理屈ではなく長年の経験や本能に基づいたもの。ほうれい線が存在することで老けて見えるのは誰しも実感しているものの、具体的に何歳くらい老けて見えるのかを考えたことがある人はほとんどいないと思います。そんな疑問に応えるべく、以前ロート製薬が下記のようなデータを公表しました。ここでは、女性の口元のほうれい線の長さに着目しており、1.18cm伸びると見た目年齢は6.93歳上昇することが示されました。1cmに換算すると5.87歳老ける計算になります。このデータの恐ろしい点は「ほうれい線があるかどうか」を比べたものではなく、たった1cm程度伸びただけでこれだけ老けて見えるという事実を示している点。深いシワや頬のたるみは見た目年齢に大きな影響を与えるのです。実際にほうれい線を消してみるとではほうれい線がガッツリ存在する口元と、ほうれい線のみを消した口元でどのくらい印象が変わるのか見てみましょう。これは女性の口元からほうれい線だけを消し去ったものになります。これだけ見ても年齢差は10歳以上ありそうに感じますよね。ここまできれいに消し去ることは現実的に不可能だとしても、「あるかないか」でここまで見た目年齢に差が出てしまうというのは驚異の一言。ある程度薄くなる程度でも5歳くらいは変わってきますので、ほうれい線が気になりだしたら一刻も早い対策が若々しさを保つ秘訣と言えそうです。ほうれい線を消すにはほうれい線が見た目年齢にどれほど大きな影響を与えるかというのは分かってもらえたと思いますが、現実にこれを消すとなるとそれなりの努力が必要になってきます。ほうれい線を消すための主な方法としては...■紫外線を徹底的に防ぐ紫外線はUVAとUVBの2種類があり、ほうれい線を作り出してしまう大きな原因になるのは真皮にまで到達するUVAになります。UVAは真皮のコラーゲンやエラスチンを変性・破壊することで知られ、これによって肌の弾力やハリが失われたるみやシワの原因になってしまいます。紫外線を浴びると細胞の老化を促進させる活性酸素が増えてしまうため、さらに老化が進むことに。UVAを防ぐには「PA+++」や「PA++++」などの性能を有する日焼け止めやファンデーションを使うようにしましょう。■肌を乾燥させない顔の肌が乾燥がちになると「ちりめんジワ」という細かなシワが目元や口元にできてきます。この状態を放置すると真皮のヒアルロン酸が保持する水分まで失われることになり、たるみやシワ、ほうれい線の原因になってしまいます。日頃から保湿を心がけるのはもちろん、睡眠時など乾燥しがちだけどケアできない状況の対策もしっかりと行うようにして下さい。■タバコを止める肌の弾力やハリを保っているのは真皮のコラーゲンやエラスチンで、その生成を促すうえで重要になるのがビタミンCです。タバコを吸うとビタミンCを大量に消費してしまい、4本吸えば1日に必要とされるビタミンCをすべて消費してしまう計算に。タバコの影響はビタミンCのみならず、健康な肌を保つ上で重要な血行も滞らせてしまうため、可能であれば禁煙することをおすすめします。人間の体は食事でできていると言っても過言ではなく、それだけにほうれい線を作るも消すも食べ物は重要な要素。ビタミンCやビタミンE、リコピン、ポリフェノールといった強い抗酸化作用を持つ野菜や果実などを積極的に摂取すると共に、肌の元となるタンパク質(アミノ酸)もしっかりと摂っておきたいところ。肥満や過度なダイエットもほうれい線の大きな原因になるので、それを避けるためにも食生活を整えるのは重要になります。■表情筋を鍛える顔には多くの筋肉が走っており、中でもほうれい線に影響を与えるのが口の周りの口輪筋や頬の大頬骨筋や小頬骨筋などです。これが衰えると頬がたるみほうれい線ができてしまいますので、積極的に顔の体操を行いこれを鍛えるようにして下さい。早い対策をほうれい線は真皮の状態が大きく影響して現れるもので、その真皮は一度衰えてしまうと回復させることは決して楽なことではありません。そのため、肌の衰えを感じたりほうれい線の存在を確認したりした場合は、一刻も早い対策が必要になります。先延ばしにすると取り返しのつかないことになってしまうのです。目の下のたるみやゴルゴライン、口の下に伸びるマリオネットラインと共に見た目年齢に大きな悪影響を与えるほうれい線。10歳老けて見られないために、10歳若く見られるためにもしっかとした対策を行うようにしましょう。ほうれい線改善おすすめ美容液アストリウム富士フイルムのナノアスタキサンチンを使用した美容サプリメント。体の内側からほうれい線やシミ、シワにアプローチできるほか健康にも寄与。ウルタスシミやそばかすを防ぐアルブチンと、真皮のコラーゲンやエラスチンの生成を助けるビタミンC誘導体を配合した医薬部外品のリンクルクリーム。透輝の滴(とうきのしずく)8種の成長因子や海洋深層水により肌本来が持つ力を引き出す美容液。過度な保湿に頼らず肌の保湿環境を育むという新しい発想により人気に。一般的にほうれい線は長い時間をかけてじわりじわりと深く濃くなっていくものですが、状況によっては突然現れたと感じる場合があり大きなショックを受けることも。今や1人1台が当たり前になっているスマホ。その便利さからついつい長時間使用してしまいがちですが、これが肌のたるみやほうれい線を引き起こすって知っていましたか?多岐にわたる肌に対するスマホの弊害。寝起きの顔を鏡で見て、あまりのほうれい線の深さにギョッとすることってありませんか?寝起きだから仕方ないと感じている人もいるかもしれませんが、これにはちゃんとした原因があり、意識することによって大部分は防ぐことができるのです...続きを読む■男性と女性、ほうれい線ができやすいのは?近年は男性でもスキンケアを行う人が増えてきて、女性顔負けの肌を持つ人も。ここでふと疑問に感じるのは「ほうれい線やシワは男性と女性どっちができやすいのか?」という点。無頓着な人が多い男性よりは女性のほうができにくいと思いますが...続きを読む■独身・一人暮らしは老け顔の元?近年急速に増えつつある生涯未婚の人。独身男性の寿命などに焦点が当てられることも多いですが、実は独身女性の寿命も短いって知ってましたか?当然それは美容にも影響しており、独身・一人暮らしの女性は老け顔になりやすい傾向にあります...続きを読む■口呼吸をするとほうれい線ができる?口呼吸は細菌やウイルスに感染しやすくなったり虫歯や歯周病の原因になったりとデメリットだらけですが、ほうれい線や顔のたるみの原因になるなど美容面にも悪いって知っていましたか?見た目にもだらしない印象を与える口呼吸の原因と対策に迫ってみましょう...続きを読む■太るとほうれい線は消える?深くなる?太ると顔の皮膚や皮が伸ばされてほうれい線やシワが消えるなんて話もありますが、実際はどうなのでしょうか。たしかに太ることで皮膚は伸ばされるものの、それ以上に頬がたれやすくなるため、年齢を重ねれば重ねるほどほうれい線ができやすくなる傾向に...続きを読む■ヒアルロン酸ではほうれい線は消えない?肌の真皮はコラーゲンとエラスチンが形作り、ヒアルロン酸が保持する水分でハリや弾力が保たれているため、ヒアルロン酸が減ると肌の弾力が低下しほうれい線の原因となります。いってヒアルロン酸を外部から補う行為には否定的な意見も多いのが実情...続きを読む■肩こりでほうれい線ができるって本当?PCやスマホの長時間使用などによる肩こりに悩まされている人が多くなっています。重くだるい症状に加え頭痛や吐き気を引き起こす可能性もある肩こりですが、ほうれい線など肌の衰えの原因になることも。それゴルゴラインかも目の下にほうれい線がある...それはゴルゴライン(ゴルゴ線)です。場所や名称に違いはあれど、どちらも主な要因は肌のたるみなので、原因や対処法には共通する点もおおくあります。それは裏を返せばほうれい線ができやすい人というのはゴルゴラインができやすい事にも...続きを読む■ほうれい線を気にしている人の割合は?見た目の年齢を一気に引き上げてしまうほうれい線の存在。気になっている人も多いと思いますが、世間的にはどの程度の人がほうれい線を気にしているのでしょうか?実際に2つのデータやアンケートで見てみると、多くのシワの中でもほうれい線が最も気にされているのが分かります...続きを読む■顔の片方だけほうれい線が出る原因と対策ほうれい線は多くの場合左右対称に現れますが、場合によっては片方にだけくっきりと出てしまうことも。老けて見える上に顔のバランスも悪く見える片方だけのほうれい線の原因はどういったもので、その対策はどうすればいいのか取り上げていきましょう...続きを読む■そのほうれい線、年のせいにしてませんか?年齢を重ねれば重ねるほど肌は老化しほうれい線やシワなどが現れる傾向にありますが、だからといって「年だから仕方ない」と諦めてしまっては老化に拍車をかけてしまいます。原因はむくみ?ほうれい線は寝方や寝る方向で悪化する!その理由と対策は?スマホを使うとほうれい線ができる?その原因と対策に迫るロングヘアの重みで顔がたるむ?ほうれい線の原因にも更年期による女性ホルモン減少がほうれい線や肌に与える影響ほうれい線改善おすすめ美容液アストリウム富士フイルムのナノアスタキサンチンを使用した美容サプリメント。体の内側からほうれい線やシミ、シワにアプローチできるほか健康にも寄与。ウルタスシミやそばかすを防ぐアルブチンと、真皮のコラーゲンやエラスチンの生成を助けるビタミンC誘導体を配合した医薬部外品のリンクルクリーム。透輝の滴(とうきのしずく)8種の成長因子や海洋深層水により肌本来が持つ力を引き出す美容液。過度な保湿に頼らず肌の保湿環境を育むという新しい発想により人気に。