>排毒(デトックス)の重要性・・・腸の働きは大丈夫ですか?その42015/09/08さてさて『腸がきちんと働いていいないとよくないよ』という内容がシリーズ化していますけど、ご自身の【便ちゃん】を毎日観察していると、その日の体調によって変化しているのを感じられるようになってきましたでしょうか?排便=排毒を考えると、自分に毒が溜まっているのか溜まっていないのか、ないよと思っているのが思い込みなのかどうなのか(笑)気になりますよね。前回予告をしていたように、チェック項目で自分のカラダをスキャンしてみよう♪1.深夜残業続きで、ストレスが溜まっている2.最近、肌の色がくすんできた3.肌に色艶が全然ない4.インスタント食品や冷凍食品で食事を済ませている5.年中顔が脂ギッシュ6.おでこ、あごが吹き出物だらけ7.顔のシミが増えた、濃くなってきた8.クマやくすみが消えない9.便がとにかく臭い10.皮膚の抵抗力が落ちたわかりやすい項目を並べてみましたが、自分にいくつがいとうしましたか?半分以上当てはまる人は、早く排毒(デトックス)生活をしなければ、不健康に向かって歩んでいくようなものなので要注意((+_+))最近では、鬱傾向になるのも大腸の働きと関係しているといわれますよね。鈴蘭は『中医学に基づくサロン』なので、中医学の視点から腸の働きが悪くなると『毒』がカラダにたまって悪さをするよ・・・ということをテーマにお話したいと思います。muguet~鈴蘭Facebook→https://www.facebook.com/muguet.suzuran.fukuoka最後まで読んでくださりありがとうございます。よければポチっとしてくれると嬉しいです。通じて「皆様の笑顔に関与したい!」そう志を立て、四年目も邁進しています。今年は公民館などで開催される健康セミナーの講師も行い、一段ずつステップアップしています。カラダは健康でありたいと生き続けています。【年末年始】今年は30日まで営業します。鈴蘭ブログ」というカテゴリーでお届けしました!他の記事もどうぞお読みください。旬を食べよう!今回は無花果(いちじく)(*^_^*)鈴蘭のfacebookに参加しませんか?鈴蘭の裏側をコソッと配信中です。生まれは大阪、育ちは鹿児島県奄美市です。三月~ありがとうの日々~【エネルギー】平昌オリンピックづくしの日々から学ぶこと【年末年始】今年は30日まで営業します。