saving~週末まとめて作りおきを作ることで毎日のお弁当と夕食が簡単に!管理栄養士が考える和食や酒の肴が中心のメニューをご紹介。した飽きの来ないアレンジメニューのご紹介も。宝物を発見したかのように、見つけるとニコニコ(^^♪あとは冷蔵庫の在庫整理!我が家では、キャベツを一個買うといつも余らせてしまうのです。・レディサラダ大根と大根の甘酢漬け※下仁田ネギは煮ると旨味がアップ↑とろっとろで甘〜いネギに。・ごぼう香るサバの竜田揚げ・キノコのオイスター炒め・人参の胡麻だれ和え※竜田揚げは、ささがきゴボウの衣をつけて揚げてみました(^^♪キノコは最後にラー油を加えてピリ辛に!金時人参の胡麻だれ和え人参は1本ピーラーでスライス。・人参の胡麻だれ和え・大人のポテサラ◎ベーコン入り玉子焼き※大人のポテサラ❤ネギの青い部分を細い小口切りにして、ごま油で炒めます。