野菜townの「いつものごはん」ホーム野菜レシピ肉レシピサラダプロフィールお問い合わせサイトマッププロフィールとサイト紹介なかさんなかさん当サイトをご覧いただきありがとうございます。管理人の「なかさん」と申します。私は健康に興味があり、食に関する資格である「野菜ソムリエ」や「ベジタブル&フルーツプランナー」などを取得。食に関して学んできたことを「野菜town」というサイトでシェアしています。→野菜townはこちらなかさん普段は、ホームページ制作の会社を運営しています。野菜townで食に関する知識を紹介してきた中で、悩んでいたことがあるんです。それは、「野菜の健康効果はわかったけど、どうやったら美味しく食べられるの・・・?」と、いうところまで紹介しきれていないことです・・・。なかさん野菜をの食事への取り入れ方がわからなければ、生活が変わりようないですよね(汗)。そこで当サイト「野菜townのいつものごはん」を立ち上げました^^。100近くの食に関する書籍を購入し、その中で学んだ野菜を中心としたレシピを紹介しています。その時に冷蔵庫にあった食材を使用した簡単レシピです。なかさん事前に食材を用意するより「より実践的」なのではないかと思い、事前にレシピは決めていません。「冷蔵にある食材で、野菜を摂れる健康レシピ」これが私たちが紹介しているレシピです。調理の様子を撮影し、レシピを動画で確認できることで、より生活に取り入れやすく作っています。使用している食材は、お肉なども扱いますが、全て野菜を含んだレシピにしています。生活に取り入れていただき、生活を向上していただけたら幸いです^^。→サイトTOPはこちら野菜town管理人なかさん自身の経験から野菜を中心と食生活を広める活動中。当サイトでは、私(野菜town)が子供達に作っている「普通の食事」を紹介しています。難しい食材は使いません。当サイトを参考に、たくさんの人が食事を見直すきっかけにしてほしい。人生を良い方向に進めてほしいと願っています。新着記事ブリのソテー赤ワインソースかけのレシピを紹介!子供も喜ぶ絶品簡単料理ふっくらジューシーなとんかつのレシピを紹介!肉の下準備と粉のつけ方がポイントでしたさっぱりドレッシング!コールスローのレシピを紹介。野菜townの「いつものごはん。