懸垂ができない系男子におすすめの「ぶらさがり健康器具」2018/11/13SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINEこんにちは。「懸垂ができない系男子」に分類されてしまった,hiroです。今回は,家でのエクササイズで懸垂ができるようになるグッズをご紹介。それが,「健康ぶらさがり器具」です。TM122WH僕は,安心のボディメーカーの器具を買いました。家でのエクササイズということで,懸垂を日常化できますよ。体の筋肉バランスを整えたい家にダンベルがない男は背中で語れ購入後,あなたはこうなる懸垂が日常化される鍛えるのが楽しくなる懸垂器具の使い道クローゼット代わりになるさぁ,背中を鍛えよう。懸垂ができない!背中ペラペラ僕は,ベンチプレスばかりやっていました。そのため,胸の筋肉がたくましいです。いざ後ろを向くと,背中がペラペラ。子どもをおんぶしたら,「パパの背中,ぺったんこ」と言われるでしょう。公園の鉄棒での失意そこで,背中を厚くすべく,懸垂に取り組んでみました。近所の公園に,鉄棒があります。そこで,懸垂が何回できるか,試してみました。