風邪は大分よくなりました。4/1は休んでしまいましたが......。大学4年生になったわけです。新社会人になった先輩方の悲鳴を聞いていると、今年で世界が滅亡してもそんなに困らないかもなって思っちゃいます。友人に案内してもらいながら裏尾根幹とやらに。アドベンチャー感満載でとっても楽しかったです。詳細はあえて載せません。細かい激坂が地味に効いてTSSは150ほど。Xのワークアウトをこなしたら無事に筋肉痛...。同じ部位でも普段と違うイジメ方をするだけでこんなに効くとは...。こいつは結構凄いので後日ちゃんとレポートします!今日バイト後にZwiftへログイン。TTRの6kmのレースに参加。先頭集団は18名ほど細かいアップダウンのあるスクラッチって感じです。スタート後からとんでもないアタックするやついるかな?って警戒してたけど杞憂に終わる。上りでちょっとペースがあがるものの決定打にはならない感じ。ペースが上がっても冷静に対処ラスト1kmあたりで2名の選手が先行。それを追うの追わないのって感じでちょっとペースあげつつ牽制してる感じ。マジでスクラッチ過ぎて楽しい。600で集団から数名の選手が追走に入るような形で飛び出す。それに合わせて踏んでいき、ケツに張り付いて400からスパート。接続怪しい選手が単独でめっちゃ踏んでたのどちらかですね。ZwiftPowerでは1位だったからいいや。NP:342w時間が短いからNPは参考にならないけど...。その後はTRSの1kmTT意識で高回転のもがきをパターン変えて4本。