-テニス上達!テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。【テニス上達法】:絶対知っておかなければならない超テニス塾ブログ【テニス上達法】:絶対知っておかなければならないこんにちは。今回は質問メールにお答えしています。質問内容は「体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかも上達する」という方法です。----------------------------------------------------【質問メール】こんにちは。体のケアも大事ですよね。膝にガタがきています。テニスをしたい気持ちと怪我とをコントロールするのが難しいと感じています。体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかも上達したいのですが、どのようにテニスに向合ったらいいのでしょうか?-------------------------------------------------------【私の返答】メールありがとうございます。「心技体」という言葉があります。超テニス塾では特に「技術」の質問が多いのですが、私は心技体すべてが揃って初めて最高のパフォーマンスを発揮できると思います。「メンタル」「テクニック」「フィジカル」どれかひとつでも欠けるとテニスは上達しません。怪我をするとテニス自身ができなくなってしまうので、一番大切な部分かもしれませんね。テニスができないのが、一番の上達の妨げです。本当の意味で上達をしたいのならば「心技体」この3つにおいてそれぞれの「バイブル」を持つことをオススメします。心技の部分である「メンタル」や「テクニック」についてはこの超テニス塾や紹介するテニス上達法で大丈夫です。体のケアなどの「フィジカル」についてはその分野のスペシャリストの方法を学んでください。提案すると、「そんなスペシャリストを知らない」とよく言われます。そこで超テニス塾を読んでくださっている特典として、本来一般の方は知らない「解決法」を紹介しますので安心してください。地元の整体の先生方が嫌がるので、スクールでは教えていない、「自宅で治せる方法」です(笑)福辻鋭記先生というスペシャリストです。実は、私自身テニス肘で悩んでいました。有効なストレッチを教えてもらってました。私はその先生を信頼していましたので、ずっとそのストレッチを行っていました。(今でも信頼しています)なので、生徒さんがテニス肘で悩んでいてもそのストレッチを伝えていました。冬場になると痛みが取れないのです。このストレッチは「治った」というよりかは「マシになった」という感じでした。うちの奥さんも同じ悩みで、わざわざ20キロぐらい離れた、しかも一回の診察で2500円もかかる整体に通っています。有名な少し高い先生の方がいいと毎週通っています。そんなときある有名コーチから福辻鋭記先生を勧められたのです。福辻鋭記先生は実は雑誌やテレビなどでも紹介される超有名な先生です。「自宅で治せるプログラムを販売している」と言われ、早速わらにもすがる思いで購入しました。プログラムの内容は著作権の関係からお伝えできないのですが、私はもうテニス肘に悩むことはなくなりました。家庭のお財布事情から、奥さんにもこの方法を伝えました。おかげで、20キロの往復ガソリン代と治療費2500円を止めることができました(笑)福辻鋭記先生を紹介してくださったコーチは「私のスクールにはテニス肘の生徒さんはいない」と言い切っています。私はこの「心技体」が揃って本当の上達があると心から思っています。予防対策にもなりますので、福辻鋭記先生の考え方を一度拝見してみてください。→http://tinyurl.com/4e2x3mjこれが体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかも上達する方法です。皆さんは「ミラーニューロン」という言葉をご存知ですか?私はテニスの上達において、この「ミラーニューロン」が一番大切だと思います。同じ能力を持った2人の子がそれぞれ違う高校に入学したとします。B君は名もなき弱小校。同じぐらい2人はレベルは上がるのでしょうか?答えはノーです。いい指導者が強豪校にはいるかもしれませんが、それ以上に大切なのが「環境」です。名門校は毎年、日本中の実力者が集います。そんな実力者の中で一緒に練習することが一番の上達方法です。周りが上手い人だらけだと、それが当たり前になるからです。海外に言ったら勝手にそこの国の言葉がしゃべれるのと同じですね。弱小校に入ったB君は弱小校の環境が当たり前になるので、A君に差をつけられるのは目に見えますよね。そんな効率的で厳選された情報を毎回読んでいるだけで、脳から変えられていきます。この「当たり前を自分に取り入れる」ことがミラーニューロンです。このミラーニューロンは悪い情報も取り入れしまうという弱点があります。弱小校に入ってしまうと、弱小校のマインドが当たり前になってしまうのです。ネット上にも色々な情報が飛び交っていますので、厳選されたここで紹介している情報を参考に色々な考えを取り入れるのがオススメです。自分のプラスになる情報だけを取り入れてください。マイナスになる情報は確実に敵です。下にメールフォームを用意していますのであなたが一番チェックしやすいアドレスを登録してください。(フリーメールでのご登録は迷惑メールフォルダーにいきやすいのでオススメできません)毎回お役に立てるような情報を配信していきますので自分の壁を乗り越えてください。今、壁を乗り越えるメルマガ「テニス上達法」を下のメールフォームからダウンロードくださった方には、期間限定で販売していたテニス上達法である『覇王学』をプレゼントいたします!「メンタルを強くしたい」という声から生まれた一般の方でもトライできるテニス愛好家向けメンタルトレーニングです。「大事なところでダブルフォルトしてしまう」、「チャンスボールはなぜかアウトかネット」で悩んでる方はまず読んでみてください!この商品をゲットするだけでも充分壁を乗り越えれると思います。