2019/03/15SHAREツイートシェアはてブLINEPocket鹿児島の指宿と言ったら砂風呂というくらい有名ですね。今回指宿の砂風呂に行くことになったので、どちらの砂風呂がおすすめか指宿に住んでいる友達に教えて貰いました!そこで、地元民がおすすめするぜひ行ってほしい指宿の砂風呂をご紹介します。予約はできる?砂風呂って?地元では、砂むし温泉(通称砂むし)と呼ばれています。むし温泉の泉質はナトリウム塩化物泉。こちらの有効性が実証されています。え性・更年期障害等の痛み・こわばり・冷え性を伴う疾患また、岩盤浴のように大量の汗をかくので、デトックス効果も抜群です。砂むし温泉「砂湯里」こちらが一番おすすめの砂風呂ということです。こちらのポイントは、車で数分の距離に開聞岳を一望できる露天風呂「たまて箱温泉」があること。それを実感できる素敵なお風呂です。ちなみに露天風呂は、開聞岳が見える和風露天風呂と竹山と海が見える洋風露天風呂があります。地元民としては、指宿のシンボル開聞岳が見える和風露天風呂がおすすめということです!砂風呂と「たまて箱温泉」がセットになったお得なセット券も販売されているので、砂風呂に入った後に「たまて箱温泉」で癒されてくださいね^^たまて箱温泉の詳細はこちら予約はできる?私が行ったのはゴールデンウィーク。混雑するということだったので、予約したいと思いましたが予約はできないようです。午後の方が混むということだったので、早めに行くことに。9時に営業開始で、到着したのは9時半ごろ。こちらの写真は閑散としてますが(笑)建物の中に待っている人がたくさんいました。急いで受付をすませ、浴衣と番号札を受け取ります。この時点で34番でした!ちなみに砂むし入浴の時、頭に巻くタオル(フェイスタオル)が必要になります。呼ばれました!この後も続々と人が増え、待ち時間は伸びていたようです。脱衣室で衣服を脱いで浴衣を着ます。ちなみに水着を着るのは発汗作用の妨げになるからNGということ。砂風呂に入っているときにスタッフさんが写真撮影をしてくれるので、携帯を持って行くのがおすすめです。脱衣室に携帯などを入れられる小物ケースが置いてあったので、そちらに携帯を入れていきました。スタッフに案内された砂の上に仰向けになって、約50°C~55°Cの砂をかけられます。約50°C~55°Cと聞いて驚きましたが、浴衣を着ているので熱すぎることはなく身体がポカポカして気持ち良かったです。10分程経つと全身に汗が吹き出してきました。自分たちで時間を決めて自由に出ていいということでしたが、目安が10-15分ということ。長いと湯あたりをおこすこともあるということだったので、15分後に出ました。出るときは両腕を出して、お腹・胸の上の砂をとって起き上がります。砂から出た時は、爽快感があって気持ち良かったです!スタッフさんがきちんと写真も撮ってくれたのでいい記念になりました。日焼けを心配していたのですが、傘があるので直射日光は当たりませんでした^^砂風呂の後はシャワーで砂を洗い流します。※料金は浴衣使用料込みです。定休日:年中無休(荒天時は休業)備品:石けん・シャンプー等は使用できません。指宿の砂風呂と言ったら砂楽!というくらい有名な大浴場や休憩所を備えた指宿最大の砂風呂がある施設です。こちらの最大の魅力は波打ち際で砂風呂に入れること!ただ潮の干満や天候に左右されるので、波打ち際の砂風呂はいつでも入れるわけではありません。こちらの条件が揃った時に波打ち際で入れるそうです。・砂の乾き具合や風の強さなどの条件がそろった時これに当てはまるのは10~15日間に1回くらい、それも1日1~2時間くらいで日によって入れる時間も変わるようです。そこで、波打ち際の砂風呂に入りたい方は事前に問い合わせたほうが安心だと思います。「屋根付の砂むし場」といっても海がすぐそばにある海岸。十分に砂風呂を楽しむことができました。何より施設が綺麗で大浴場や休憩所があるのが嬉しいですね。JR指宿駅からバスやタクシーで約5分と近いので、電車でもアクセスしやすい立地です。予約はできる?こちらも予約は出来ないようです。※料金は浴衣使用料込みです。指宿に住んでいる友人のアドバイスのおかげで砂風呂を十分に満喫することができました!砂風呂に行くなら砂むし温泉「砂湯里」か砂むし会館「砂楽」がおすすめです。指宿で砂風呂を満喫してくださいね。指宿の観光スポットの記事もあわせてどうぞ。紅葉の時期の服装や混雑を避ける方法まで詳しく解説!唐戸市場の平日おすすめランチ。道後温泉にタオルは持ち込み可能!貸し出し(レンタル)や販売の料金は?【京都】神護寺でかわらけ投げ!アクセスは車かバス!階段が大変!?この記事を書いた人ゆいこゆとり世代の節約花嫁。結婚する時に調べたちょっと得する情報をみなさんにおすそ分けしたいと思って情報発信しています。ディズニーなどの趣味は楽しみながら賢い節約に挑戦中。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。8プロフィールゆいこゆとり世代の節約花嫁。結婚する時に調べたちょっと得する情報をみなさんにおすそ分けしたいと思って情報発信しています。ディズニーなどの趣味は楽しみながら楽しい節約に挑戦中。