身体と心を調整するヨガ総合コース2月よりお申し込み開始!日曜12:00〜18:00までの3時間!総合的にヨガの知識を覚えていけるコースです。無理なく受講できます。アサナの基礎や、練習メニューの作り方、プラーナヤーマやチャクラなどの知識。調整する事ができるようになります。『自分の人生に響く』ヨガにしていきましょう。身体と心を調整するヨガ総合コースをご覧ください。お申込み・ご質問は、LINE@スタジオ又は、informationよりお願い致します。【アーサナの効果・効能を身体と心で習得する】アーサナ基礎コース3月よりスタート!2月よりお申し込み開始!基本のアーサナを、アライメントから詳しく覚えていくコースです。無理なく受講できます。解剖学に基づいた、アーサナの作り方・効果・効能などをしっかりと身につけていけます。覚えたアーサナは、リード入りのヨガ動画で確認しながら、ご自分のプラクティスに活用できます。詳しくはこちら↓アーサナ基礎コースを、ご覧ください。お申し込み・お問い合わせは、LINE@スタジオ又は、informationよりお願い致します。毎月のスケジュールなどのご案内。LINE予約にもご活用下さい。見本としてご覧ください。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。