積極的傾聴を本気ですると90秒ももたなかった件。絵本で人生の学びなおし絵本で人生の学びなおし40歳からの絵本と英会話による学びの記事です。その他にもいろいろ書いてます。お問い合わせブログについてホーム学び積極的傾聴を本気ですると90秒ももたなかった件。学び積極的傾聴、研修でよくやりますよね。相手の表面を聴くのではなく、相手そのものを受け止めて聴く姿勢、これが積極的傾聴です。研修ですと、上司役の人が部下役の人の話を「うんうん」なんて否定をせずに聴き続ける。聴かれた部下役の人は終わった後に「自分の立場をよく分かって聴いてくれたので、もっと話してみようと思いました」なんて感想を言ったりすることがあります。このトレーニングで伝えたいことは、相手の話は全身全霊を傾けて聴くこと。そんな話をすると、「あー、今まで自分は人の話をそういう姿勢で聞いていなかった。いかんいかん」なんて反省があります。先日、演劇のトレーニングで同じように積極的傾聴をやってみました。目の前の相手をすべて受け止めて、話を真剣に聞く。椅子と椅子を向き合ってスタンバイします聞き役と話し役を決めます話し役は最近あったことを話します時間は90秒これだけです。目の前のすべてを受け入れようとすると、耳だけでなく、目で相手を見て、相手の姿をとらえ、一挙手一投足を逃さないように相手を見つめます。加えて、相手が持っている感情や雰囲気も受け入れようとします。そのためには「感覚」も相手に向けなければいけません。あと味覚・触覚はなににしろ、相手と離れながらも相手をとらえようとする離れた触覚を働かせなかければいけません。相手の方のテーマは食欲不振。最近、いかに食欲がないか、ということについて語ってくれます。目の前の人は赤の他人。私にとっては、どーでもいい話です。