帰りが遅かった割にはスッキリと目覚めることができた。今日は身体の状態を確かめながら、少し身体を動かしてみたい。言っても、絶対に無理は禁物だが。昨日の帰り途に少し足に負荷をかけてみたら、しっかりと翌日に残ってしまった。週末は無理はしない程度にたくさん歩くことを意識したい。日別画面へ10月26日(金)起床時刻:06時05分やっと身体が少しずつ元に戻ってきた気がする。この2日間で失った体力のことを考えるとまだまだだけど、少し食べれるようになってきたのは大きいな。様子を見ながら安全運転で進めたい。日別画面へ10月25日(木)起床時刻:05時51分まだ体力が戻ってきていないのを感じるが、それでも気分はやっと少し上向き。2日間止まっていた仕事をしっかりと片づけて、週末に向かってペースを徐々に高めていきたい。今朝の時点でもまだまだ高熱。ほんとに油断できない。今後は食事摂るときは気をつけないとなぁ。食あたりに遭い、あまりの激しい嘔吐とその後の発熱でダウン。今日は1日安静にしてよう。週末の締めくくり方が完璧ではなかったので、朝からそれに追われてしまっているのが悔しい。昨日は楽しかったが、さすがに飲み過ぎたが。睡眠不足感がすごくある。天気もいいし、早めに外出して秋の空気を楽しみたい。昨日、飲み会をハシゴした割にはしっかりと起きることができた。昨日も比較的帰りはそれほど遅くならずに助かった。ゴールまで見え始めているので、あと少し頑張り切って、気持ち良く週末を迎えたい。日別画面へ10月18日(木)起床時刻:06時12分それほど遅くはならなかったつもりだが、それでも全然起きれなかった。朝からバタバタだが、まだ続くハードな3日間。今朝も午前中にしっかりと集中したい。日別画面へ10月17日(水)起床時刻:05時12分ブラジル戦終わって即眠ったものの、中々起きれず(>_<)今日からの3日間は、仕事だけでなく、その後も埋まっているので、ペース配分を考えながらしっかりと進めたい。早めに就寝したお陰でスッキリと目覚めることができた。昨日の終わり方がスッキリしなかったこともあり、立ち上がりに苦労したが、また1週間が始まる。週の後半になるにつれて忙しくなるのは目に見えているので、まずは初日でしっかりとスタートダッシュを決めたい。昨日動けなかった分、今日は徹底的に動く予定。昨日の積み残し分の処理と今日やるべきことをしっかりと整理した上で、一気にやり切ってしまおう!!そして、最後は少しランニングで汗を流して週末を締めくくりたい。昨日は早めに眠って週末をスムーズにスタートさせることができた。今日は中で作業に励める日なので、集中して終わらせてあとは早めに帰りたい。週末を早朝からスタートできるように疲れを癒すべく早めに就寝したい。日別画面へ10月11日(木)起床時刻:03時42分かなり早く目が覚めた。今日は朝からスケジュールがかなり埋まっているので1つ1つ着実に捌いていきたい。可能であれば早く帰ろう!!高い集中力を発揮すればきっと叶う!!日別画面へ10月10日(水)起床時刻:05時49分それほどの疲労は感じていなかったはずだが、それでも朝起きれず、大慌て。余力ある朝を迎えるためにも、前日のタスクはキチンと片づけないと!!と反省。気を取り直して、集中していこう。日別画面へ10月09日(火)起床時刻:04時20分3連休明けの初日。3連休に、旅行に行ったり、いろんな背景の人たちに会っている分、休みを非常に長く感じたし、楽しめた。その分、感覚的には日常に戻るのが大変な気がするので、早めに出社して、早く感覚を元に戻しておきたい。日別画面へ10月08日(月)起床時刻:08時25分いくら温泉でリフレッシュしたとはいえ、さすがに筋肉疲労とかなり遅めの就寝でダウン。朝は起きれなかったが、疲労は完全に抜けた気がする。昨日帰りが遅かった割には自分自身に強烈にプレッシャーをかけて朝はキチンと早起きできた。朝から関西に移動して日中、スケジュールをこなすイメージなので、かなりタフではあるが、楽しめればテンションで乗り切れるだろう。いうことで、移動時間の活用も考えつつイイ休日にしたい。今日の夜の食事会から明日のBBQ・キャンプまで楽しいイベントが途切れず続く。今日時間があるうちにこの1週間に溜まったタスクを捌けるだけ捌いて気持ち的にも余裕のある状態で臨みたい。昨日は久し振りに楽しく飲んでしまった。帰宅が遅くなった割には疲れもそれほど溜まっていない。ラスト1日最後まで全力で走り切れそうだ。帰宅が遅くなると、週の後半は中々挽回が難しい。あと2日週末を思い切り楽しむためにも集中して時間を使いたい。昨日は、ちょっとショッキングなことがあり、やや気持ちが弱くなってしまっている部分があるが、ここは気を取り直して仕切り直し!!今週残り3日、かなり忙しくなりそうなので、集中して作業したい。日別画面へ10月02日(火)起床時刻:05時10分そろそろ集中力を高めて仕事をしないと!!段々予定とタスクが立て込んで来てしまっている。台風一過、下期スタート。翌月>>プロフィール気づけば2007年4月からやってます。段々と起床時間は安定してきたかな。朝の時間の能率を高めるべく、日々精進です。最近ついたコメントはじめまして。1002-taro)私も。1002-taro)お気に入り登録ありがとうございます。「早起き村」の大先輩ですね。ohgachan)羨ましい・・・(*_*)私もゆっくり観光にでも行きたいです。Reserved.3ms。