うつは必ず克服できる!スマートフォン専用ページを表示うつは必ず克服できる!うつ病の父親の徒然なるままの日記です。妻、長女、長男の四人家族を支える大黒柱。明るく元気な父親を取り戻すまでの様子をお伝えします。家族のことも考えないと。思いがけずして昨日より自宅で一人、生活している私。これは私にとって非日常しかしながら、この非日常の方が気持ちが楽です。家族には申し訳ない言い方をすれば、この環境は理想的です。好きなことを好きなだけ、自分のペースで出来るし。今日はプールにも行ってきました。今はパソコンをやってます。電気が勿体無いので、とりわけ観たいTV番組も無いのでTVもつけてないので静かです。考えてみたら私はこの休職期間中に、このような生活を約3ヶ月ほどしていました。昨年の6月〜9月くらいの期間です。妻が里帰り出産だったので、必然的に家で一人の生活でした。自分がいっつも何かに追われている、何かをしなければならない、と言ったような焦燥感や義務感からくる不安感などで、リラックスできて無かったと思います。今のように好きなことを、って考えに至ってなかったのです。思うと、少し損をした感じがします。まあ過去のことですから仕方ありませんね。今日はもう3月1日なんですね。暖かく、桜が咲いてしまいそうなくらい暖かいです。気持ちが平常心を保って心地よい感じがします。これは私の日常では無いことはきちんと理解しておかないと。元気にしています!薬もだいぶ減りました。ご無沙汰しておりました。|この記事へのコメント前と印象がちがうのはやはりよくなってきている、ということでは?小さいお子さんはかわいいですけどしじゅう一緒にいるということきかなかったり、うるさいときもあり、ストレスにもなりますよね。わたしも保育園に預けてなかったらいまほど冷静に対処できなかったと思います。この機会にお互いゆっくり休んでくださいね。21:40>>sakuraさんこんにちは。以前とは気持ちが違っていて、何かに追われているような感覚が無いので、結構ゆるりと休んで、好きなことを好きなだけ好きなペースでやらせてもらってます。ほんと母親(妻)は凄いですよ。感謝以外の言葉は無いですね。16:25はじめまして!私は仕事から重度のうつ病になり入院した経験があります。子供がその当時小5と小3でした。今は小5と中1になりましたが・・・1ヶ月半ほど入院しました。私の場合は自分でうつ病を認められずひどい状態でしたので入院せざるおえない状態でした。入院したくはないです。家族と離れるのは辛いです。抑うつ父さんの場合はしっかりした奥様がいて前向きに病気と向き合ってますから・・。遊びにこさせてもらいますね♪わたしもまだ通院しています。17:14>>チェリ−さんはじめまして。コメントありがとうございます。発病初期は個人差や程度にもよると思いますが、結局自分が病気であるって事を認識できるまでが一番辛く、キツい時かもしれませんね。私はまだ幸いにして?入院というところまでは行ってませんが、妻のサポートを受けて、なんとか生きてます(苦笑)またコメントくださいね。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。うつ病闘病記うつ病さん?お別れしましょ(^-^)のんちゃん。適応障害・うつの夫うつ日和。最近の記事(01/30)元気にしています!薬もだいぶ減りました。(09/17)ご無沙汰しておりました。(07/28)復職の重圧が・・・(07/15)通院でした。2.0QRコードSeesaaブログ広告この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。ブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。