先日、入院することとなってしまいました。今後、彼女およびご両親とどのように接していけばいいのか分かりません。カウンセリングは初めてでした。彼女のご両親に聞いておくことが分かったので「やってみようかな」という気持ちになっています。自分で感じているより負荷がかかっているのかもしれないと思いました。趣味のやる気がしなくなっているので気を付けないとまずいかもしれません。ありがとうございました。カウンセラーからのコメントカウンセリングを受けていただきありがとうございました。彼女さんの切迫した状態、そして、やむを得ない入院。必死に支えて来られてきました。「そういえば訳も分からず涙がこぼれたことあります」とおっしゃっていましたが、ご自身も相当辛い状態だったと思います。入院に至ったことで、ご自身を責めておいででしたが、そんなことは全くないと思います。病院のサポートが必須でした。入院期間中は、ご自身のエネルギーを回復させることがとても大切です。他人から受け取ってしまったネガティブ感情を解消するワークをさせていただきました。辛いと感じた時に試してみてくださいね。うつを支える側の負担もとても大きいです。こまめなメンテナンスを心掛けてご自身も大切にしてくださいね。自分らしい人生を歩みたいと考えている方は、お試しカウンセリングをお申込みください。今の状況をしっかりお聴きしてどういうことに取り組んでいけばいいか、ご説明させていただきます。気持ちが楽になり、この先のヒントが得られるかもしれません。分からないことがあれば遠慮なくお問合せください。東京都・銀座のカウンセリングルーム『メンタルアップ』へお越しください。コラムの更新情報や限定情報を配信しています。システム会社に入社するも、長時間労働、プレッシャーなどが重なりうつに。10年に渡り3度の休職を繰り返す。その後、心理学、コミュニケーションを学び、劇的に変化。現在、うつ、職場の人間関係で悩む人のためのカウンセリングルーム『メンタルアップ』を主宰。システム会社に入社するも、長時間労働、プレッシャーなどが重なりうつに。10年に渡り3度の休職を繰り返す。その後、心理学、コミュニケーションを学び、劇的に変化。現在、うつ、職場の人間関係で悩む人のためのカウンセリングルーム『メンタルアップ』を主宰。