~心の疲れを癒そう!~@コニカミノルタプラネタリウム“満天”」が6月7日(金)に開催されました。Monicia」プロジェクト。「Monicia(モニシア)」とは、コニカミノルタが開発中の、月経前の不調を抱える女性が、自分らしく前向きに仕事や生活を続けていくためのセルフモニタリングツールです。モニシア|コニカミノルタMonicia(モニシア)は、月経周期をかんたんに予測するために作られた衣類内ではかる温度計です。就寝時の計測をつづけることで、月経周期との上手な付き合い方をサポートします。今回のイベントは、ミニセミナーと、プラネタリウム上映会の2部構成で、「月経周期による不調や、疲れが溜まっている時など、女性にとって辛い時期を乗り越えるヒントになれば」という願いを込めて、コンテンツが企画されました。第一部のミニセミナーでは、“カラダ編”として、からだにいいこと編集部コンテンツプロデューサーの奥谷裕子が、疲労回復についての〇×クイズを出題。やってしまいがちな間違った「お疲れケア」について解説しました。知っているようで知らなかった“新常識”に、会場からは「意外!」「なるほど」と言った声がちらほら。マルかバツか、参加者は挙手で回答。“ココロ編”では、ストレス性乾燥肌に着目した「メディプラスゲル」などのスキンケア商品の提供をはじめ、ストレスとの向き合い方に取り組む「株式会社メディプラス」から、ストレスオフ・トレーナー、吉野あき子さんが登壇。簡単にその場でできるエクササイズを、参加者みんなで体験しました。株式会社メディプラス株式会社メディプラスの企業情報はじめ、ブランドについてや「ストレスオフ」への取り組み、採用情報などがご覧いただけます。私たちは、新しいアプローチでストレスと向き合い、みずみずしい肌と心のために貢献していきます。メディプラス」ストレスオフ・トレーナー、吉野あき子さん。これは、コニカミノルタプラネタリウム"満天”の15周年記念として特別に企画されたプログラムで、20代~40代の働く女性を対象に行った実験結果から、“癒し”の要素を取り入れて制作されたもの。nakamuraの音楽とAimerの歌声がやさしく響き渡ります。バランス」)に包まれ、会場全体が究極の癒し空間に。心地良さに、眠りに落ちる参加者も続出しました。“満天”の上映作品と上映スケジュールをご紹介。コニカミノルタプラネタリウムでは光と音の演出により臨場感あふれる星空とCG映像をご覧いただけます。東京池袋サンシャインシティでのデートに最適です。五感で味わう、様々なリフレッシュ・リラクゼーションを体感し、ココロもカラダも気持ちよくストレスオフできた金曜の夜でした。このプログラムは、随時開催されているので、皆さんもぜひ、「ストレスオフライデー」癒されてみてはいかがでしょうか?ふわふわの「雲シート」や、まるで野外で鑑賞しているかのような「芝シート」も要チェックです。専門家の監修のもと、「いますぐできる」「心もからだも元気になれる」情報を発信しています。心と体がつらい女性たちへ。