カワムラはよる年波に、野菜不足解消を生活の大命題と捉え、つい最近、「毎日これでもかっ!と野菜を採る」ことを自宅のコルクボードの隅に掲げた。して、まずカワムラは何をしたか。「みじん切り」である。冷蔵庫のあまり野菜全部にんにく好きなだけソーセージやハムの類好きなだけオリーブオイル適量トマトホール缶(好きなだけ)トマトジュース(お好みで)▼行動計画▼1)冷蔵庫の野菜室を覗く。小さなものまで全部出す。ーーーーんぶ、みじん切りにする。無我の境地で行うべし。なければ、チューブのにんにくでもいい。3)冷蔵庫をまた見る。ハム・ソーセージ、ベーコンの類を見つける。なければ鳥や豚の肉片で代役を。