精神疾患の脳生理学上の解明も進み、うつ病などのストレス疾患のメカニズムも理解されるようになり、休養と薬物療法での症状の改善が見込めるようになりました。治療により症状が改善傾向にあっても、復職にはまだ課題があり、復職しても再休職となってしまったり、復職と再休職を何度も繰り返すことで、会社や家族との関係が悪化したり、本人の自信喪失につながり、復職への気持ちが後ろ向きになってしまう事があります。ふれあい沼津ホスピタルでは、うつ病等のストレス関連疾患で休職・再休職の方のために、「再発予防」と「安定して働き続ける状態」を目指す「リワークプログラム」を開始しました。Balance(仕事と生活の調和)を取り、自分らしく働く(生きる)状態となれるよう、プログラムに取り組んでいきます。いうものを持っています。自分で自分を癒し、回復する力です。その力を最大限に引き出すためには、一人の力より、他者の力をかりながら取り組むことで効果を発揮し、回復を感じ、充足感を得られるようになっています。プログラムは3ヶ月ワンクールで組まれており、3つの課題に取り組んでいきます。このような方におすすめです復職する前に自信をつけたい体調は整ってきたが、対人関係の部分の課題がクリアできない復職後再発するのではないかと心配だ一度復職したが再休職をしてしまった復職に向けて何から取り組んでいいのか分からないなぜ自分が休職することになったのかわからないプログラムの内容リワークプログラムは、集団で取り組むプログラムを主としています。集団で行うプログラムを通して、様々な悩みや葛藤を共有したり分かち合ったりすることで、病気や復職への不安が軽減されます。コミュニケーションスキルの上達や、円滑な人間関係を築くトレーニングにもなります。回復段階に応じて、個別プログラムも取り組んでいただきます。1認知機能回復のトレーニング(脳機能の活性化)脳機能の活性化により、精神症状の安定や活動性の向上、作業能力の向上につながります。認知機能の回復を目指します。集団の場で行う事で、よりトレーニング要素が高まり、強化されます。2再発予防やストレスに対処できる知識と実践を身につける不調のサインに早く気づき、早期に対処できれば、再発を防ぐことができます。ストレスにうまく対処するためのトレーニングを行い、再発予防のキーとなる「セルフモニタリング」と「セルフケア」を身につけます。3基礎体力の向上・リラックス効果ウォーキングやエクササイズなどで、通勤や仕事にも耐えうる体力を回復させます。気分をリフレッシュさせるストレッチやヨガを実施しています。復職へのあゆみと、復職後再発せずに働き続けるコツなどの「再発予防の対処法」を身につけていきます。同じ悩みを持つ者同士、不安や焦り、復職・再発に際しての葛藤などを話し合い、これまでの働き方や仕事に対する考え方の振り返りや、今後の働き方や生き方などについて考えていきます。実際にプログラムを体験していただきます体力や作業能力、疲労の度合い、などを体感していただき、振り返りを行います各種手続き1主治医の紹介状(他の医療機関の場合)2自立支援医療制度の手続き(利用される方のみ)の書類の準備をお願いしています。