鍼灸と健康by小田原かもめ東洋医学とツボ療法の話。舌を見る方は少ないと思います。「舌は内臓の鏡」であると東洋医学では考えています。舌を見ればある程度、体の内部を推察できるのです。舌の色、形、大きさ、舌の上の苔(こけ)の状態にはたくさんの情報が含まれています。体の内部で異常事態が起きていると、舌にも変化が出てきます。むくんだように大きく、歯形が横についている舌。縮んだように小さく薄っぺらな舌。やけに赤すぎたり逆に血の気のない舌。苔が厚くベットリ付いていたり、逆にまったく生えてなくテカテカ光っている舌。乾いたようにひび割れがある舌。舌先が震えていたり、斜めに出てしまう...。こんな方はいませんか?ほどよい大きさで、色は赤みがかったピンク色。苔は舌が透けて見える程度の薄さ。難しい話は省略しますが、大切なことは鏡に向かったとき、必ず舌もチェックするという習慣をつけることです。具合の悪いときだけ見てもダメです。体調の良いときの舌を見ていないと比べようがありません。毎日見ていると、そのうち「今日の舌、何か変だな!」と直感で分かるようになってきます。舌を通して自分の体の奥深くをのぞいてみる。いうつもりで毎日眺めてみてください。『Sさんのベロ日記』)ブログランキングに参加してます。|この記事へのコメント時々前にも舌を見ましたがそのとき両側に歯型がついていました・・今はありませんが真ん中に割れ目が1センチほど溝のようにあります・・糖尿病で薬と食事療法です・・月1回ぐらい病院に検診にいきます・・今ヘモグロビンA1Cが6・7です・・最近は足に疲れが残り仕事が終わると少しムクンでいます・・胃も肝臓も腎臓も悪くはありません・・嗽に徹したら風邪も引きませんでした・・メール便と夕刊の配達の仕事ですので歩きます。07:44でんどう三輪車さんへ。いつもありがとうございます。側に歯型がつく状態は「歯痕(しこん)」、舌に割れ目がある状態は「裂紋(れつもん)」といいます。歯痕は舌のむくみ、裂紋は体内の水分不足のあらわれ、と考えられます。むくみは水分の貯留が原因ですので矛盾するようですが体の中は複雑です。のどが渇きやすくないですか?ヘモ値は6を切ると理想的ですね。食事と運動とストレスに注意して生活すれば大丈夫ですよ。事故にも気をつけてお仕事頑張ってください。08:57有り難うございました。配達に行ってきますね。有する鍼灸専門家としてガンバッテいます。アレルギー疾患」などです。趣味はテニス、フォークソング、ぶら歩き、など下手の横好き多数。2.0Seesaaブログ。