表面の筋肉より内側にある「深層筋」を意識したトレーニング法。ストレッチポール使用版。伸縮性のある布を使いながら身体の奥深くから動きで、全身の繋がり・心地良さを感じて下さい。初心者向けインストラクターから伸縮性のある布を使いながら、身体の奥深いところから動き始め、全身の繋がり・心地よさ・創造性などを驚くほど感じられます。身体の快適な状態へのアプローチし、身体機能の繋がりや連鎖の向上を図ります。参加者からは、良く眠れたとの感想を頂く事が多いです。プログラムタイムテーブル最新のザムロッドのレッスンプログラムの時間割をPDFファイルにてご確認いただけます。NEWS』にておご案内いたします。厚木市中町3-3-9。