日々ギリギリ&すれすれ!酔っぱライター松宮の取材日記フリーライター松宮史佳のホームページ編集部も誰も存在しない“やりたい放題”な空間ホームお問い合わせ新着情報ブログホームブログ死ぬほど眠かったら、どうする?ブログ2015.02.08死ぬほど眠かったら、どうする?最近「やたらとアツい&ダルいなあ」と思い、久しぶりに熱をはかってみたら・・・やっぱり熱があった最近パンフレットの編集&ライティング&校正の仕事が佳境に入り、「ものすごく忙しい」。1日に50人以上のコメントを書きまくっていたら再び熱が上がってしまったようだ。・・・ともあれ、熱が上がってきたせいか「死ぬほど眠い」。どれくらいかというと毎日“三日間徹夜している”ような眠さなのだ。仕事中に眠るわけにはいかない。なんとか目を覚ます方法を探さなくては!レベル1:「ああ、眠くなってきたなあ」という感じ対処法→MINTIA(スーッとするやつ)を1粒ずつ食べるレベル2:段々動きが遅くなり、一点を見始める対処法→MINTIA(スーッとするやつ)を2粒ずつ食べて気合いを入れ直す、またはルイボスティーなどのお茶を飲み気分転換レベル3:動きが止まり出す(眠気と必死に戦っている状態)対処法→MINTIA3粒+水を飲む(スーッとする度が増大)眠気を撃退するというツボ(手の平の真ん中)を押してみたり、トイレやお茶を入れに行ってみたりと「やたらと動きが増す」このレベルに到達すると「かなりキツい」。眠気の度合が強いと“MINTIA3粒+水を飲む”が短いインターバルで繰り返される。以前、50粒入ったMINTIAが7時間ですべてなくなってびっくり!日々「MINTIAに支えられている」これまでは「レベル3までしか対処法がなかった。「外に行き、全身に冷気を浴びること」。一瞬で一気に眠気が覚めるのでオススメ?かもしれない。22:20トラックバック(0)コメント(8)トラックバックトラックバックURL:コメント狐さんカフェロップ、チェックしました。“超コーヒー色”で効きそうですね!今は眠気を撃退する便利なものがいろいろと出ているんですね~。かたの書いているエスタロンと違い口の中にいれているだけなので、簡便です。