01:10「自分だけの幸せ」なんてものはないこんにちは、武蔵です。タイトルにあるとおり「幸せ」について自分の考えをまとめる意味でこのテーマを選びました。「幸せ」だとか「幸福感」というものにそこまでこだわりがあるわけではありません。「幸せにならなければならない」とも思っていません。幸福感と優越感は全然違う自己中心的な「自分だけの幸せ」なんてものはゴールにならないんです。猿やゴリラのIQと同レベルだから。「自分だけの幸せ」という概念は自分のなかで快感を味わうことになるのでマスターベーションしてるだけなんです。全部自分のなかで自己完結して低い抽象度のなかで「優越感」に浸ってるだけなんですね。「幸福感」と「優越感」の違いをわからず混ぜてごっちゃにしてる人の多さに驚きます。幸福感ではないんですね。優越感に浸ることで幸せを感じるという人がいるとしたら、それはかなり抽象度が低くて「幸せ」というものが何かを認識できていないんですね。矛盾した言葉の組み合わせなんですよ。大脳辺縁系の扁桃体の情報処理にあたります。猿やゴリラと変わらないということになります。いいですか?考えてみてください、この自分が幸せを感じるという行為のなかに他人が加わることでどれだけ幸福感が増すのかを。自分以外の人も一緒に幸せになったり一緒に楽しむことが人間の幸せであり、これこそが本当の意味での幸福感なんじゃないかなと思うんですね。優越感では快感を得るのは自分だけだからその気持ち良さのなかに自分以外の人が含まれていないんです。「自分だけの幸せ」なんてものはあり得ないんですよ。自分がそうなりました、だから自分は幸せです。「だからなに?」で終わりじゃないですか。「大切な人やそのまわりの人が幸せ」だからこそ自分も幸せを感じるものなんだと認識しています。「そんなのはキレイゴトだよ」こういうこと言うヤツはダメになればいいんですよ。人の幸せを願えない、想えない慈悲深い愛情がないわけでしょ?だったら自分がダメになりゃいいんすよ。自分が、自分が、自分がーーーって、自分のことが好きなヤツってだいたい病んでるじゃん。自分のことしか考えてない自己チューは自分にとらわれ、自我にとらわれる、だから煩悩から抜け出せないんですよ。押し付けではなく想いですから。想いって何かっていうと、それは「愛」ですよ。わかりますか?ああしろ、こうしろという話ではなく「こうなったらいいな♪」という自分の理想や願いや想いのなかに他人が含まれているだけのことです。それが自分にとっての幸せなので、それを他人に強要するつもりもありませんし押し付けるつもりもありません。他人を幸せにするという行為には必ず献心をともないます。自分が他人のためならなんらかの役割を引き受け、なんらかの働きかけをしないといけないんですね。自分が何もせず、他人が勝手に幸せになるなんてことはあり得ませんので。誰かに食べてもらって「美味しい!」と喜んでもらった方がぼくは嬉しいです。自分の時間と労力を割いて他人のために料理を作ってるわけですからこれもいわば、小さな献身です。ぼくはこれに対して幸福感を覚えるわけですから、これは自己犠牲でもなんでもないんですね、その行為のプロセスから終わりまですべてが幸福なわけですから。自己犠牲だなんて感じてないはずなんです。自我の心が解放されてまさに心が自由な状態ですから幸せなんですよ。被害者意識の強さからくるものです。自分の心を大切にして自分を満たしてあげてください。こんなことを話すのか?というとですね、オオカミは自分の家族でもないオオカミのためにエサを獲ってきて食べさせることはしません。自分を犠牲にしても幸せを感じる能力があるのは人間だけなんですね。くどいようですが先ほどもお伝えしたとおり、それをしてる人は自己犠牲や献身だなんて思っていません。言葉の便宜上そう説明したまでです。人間の脳には他人のためになるのならそこに幸福を感じる特殊な機能が備わってるわけですよ。人が生き生きとボランティア活動をしてるときなんかはまさにこの部位の活性度があがってるときなんですね。余談になりますが、オウム真理教がやった洗脳手法に、この部位を悪用して逆手に取ることで教祖のための自己犠牲に幸福を感じるように信者を洗脳したわけですよ。発火させていくことです。ここにプライミングが働くことで身体が勝手に動くんです。巷ではこれを努力、やる気、根性、モチベーションなどと呼んでいますがそんなものはありません。多くの成功本や自己啓発本に書いてあるやりたくないことを無理矢理やらせる方法でしかありません。発火させて献身や自己犠牲に幸せを感じる、という能力を意図的に使うことで人生が前向きになりうまくいくんです。人間にしかない能力なんです。使わない方が不自然です。ぼくが猿やゴリラのIQと同レベルではダメだ!!と言ってる意味が伝わりましたか?そういう話です。本当の意味で「自分だけの幸せ」を感じられる大きなゴールが見つかるかもしれませんよね。「自分だけの幸せ」に他人が入り込む余地をつくってみてください。人を見る目も世界も変わりますから。今回は意図があって「幸福感」についてお伝えしましたが、今後はしばらく幸せについて話すつもりはありません。幸せにこだわりがないという本当の意味です。幸せを感じている人間が幸せになろうとすればそれは、たちまち不幸の始まりでしかないからです。それぞれが自分のゴールを持ってそこに向かえばそのすべてが幸せの始まりです。笹崎武蔵ライフコーチ。五感や直感といった、野生の「嗅覚」をベースにビジネスや理想の生き方をおしえている32歳。自分は直感型だなと思う人はブログを読んでみてください。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。