一昨日からJOBAをはじめました♪バランスパワーを飲むだけじゃなく、何か始めた方がさらに効果的なんじゃ!?って母に言われて。24時とかに時間があると筋トレ程度はするんだけど、楽しむ程度。コシにいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。1週間も成田で忘年会だし、このまま放置すると4KGくらいは成長していきそうな予感。毎年冬は太ってしまうんだけど、皆様はどうですか??ちょっと好きな海鮮塩ラーメンは控えめにはしてるんだけど、それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きくなってしまうんだよね...わたくしでも、一番MAXはやっぱりアメリカ旅行。環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)それとケアマネージャーの勉強の時も。家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。24時からお腹がすいて食べて、また間食。大きく成長してた(笑)なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけでもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!までヤル気がないし。マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。Reserved.サイト内検索:。