元・ボディケア講師による女性が、個性・女性を活かして輝いていくためのレシピこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。人生を変えたい人生を輝かせたい幸せになりたい自分を変えたいそんな女性にお送りしようと開いたこのブログ。ボディメイクのお話もちらりと話したけれど、人生を変えるカラダ学については、詳しく伝えたいなかったので、お伝えします。私のこれまでのお話をさせてください。私は、24歳の時、会社員をやめて「女性が自分を活かして生きられる・働ける世の中にしたい」と思いました。大それたことを思ったものです。それは、営業という仕事を全力でしていたから思ったことなんだと今なら思います。能力もあるけど、体力や気力が男性より劣る女性が、カラダを壊していくのをみてきました。私自身も、変な咳がでていたので、「そろそろヤバイかな」と思っていたこともありました。そのとき、私が思ったのは、「私は、人との出逢いや本との出逢いで自分は変われた。次は私がそういうことをしていこう」と。自分の知らない価値観に触れたとき、人間は変われるんだと思うのです。それは、人と出会ったり、本と出会ったりで。恋愛がうまくいかなかったときとかも。私は自分のことが大嫌いな人間だったのです。・本と出逢い、行動したから・人と出逢い、行動したから・そして、行動した結果を認めてくれる人がいたから※認められなくても、自分自身が満足していたらいいんだけどね。そんなわけで、女性が自分を活かして輝いていけるお手伝いをすると決め、エステを勉強しました。「ボディ」を選んだのは、私が自分を生かしていこうとおもったときに「ボディラインならキレイにもっとしていける」という確信がどこかであったから。・肩こりケア・腸もみ・歪みケア・ふくらはぎケアってものにはまり、どんどんカラダオタクに。独学で、見ただけでどこが歪んでるかが大体わかるようになりました。なってくると、同じ年齢で同じ悩みがあるのに、ほぐれかたがちがうぞ!ということが気になってきて、そこに注目をしていくと、「ココロ」というものと「カラダ」の深い深いつながりがあることに気がついたのです。人のカラダのケアは私はしないんだけれど、この経験が、「人生を輝かせるカラダ学」の基盤となっています。ここまで読んでくださってありがとうございます。筋肉・骨などの“肉体”だけじゃなくて、五感も。カラダを動かす(=行動)も。猫背の人に、しゃきっとした人というイメージは持ちにくですよね?落ち込んだ時、悩んだとき、猫背になりやすい。猫背になるから、落ち込みやすい。血流も悪くなりやすく、呼吸もあさくなりやすい。なると、直感力が落ちやすい。カラダのエネルギー循環が落ちやすい。・印象がかわる・直感力がでる(自分の本当の願いがわかりやすい、アイディアがでやすい)・顔色がよくなりやすい・前向きになりやすい絶対にこうだ!というお話ではなく、こういう傾向にあるのです。猫背ってなんでなるの?といえば、カラダの使い方。ココロの使い方なのです。その癖にきづき、かえていく「行動」をすれば、変化していきます。行動は、カラダを使って、体感していきますよね。「人生を輝かせるカラダ学」には、「行動」もカラダにいれているのです^^カラダは素直なのです。ココロで感じたことを思考が無意識に蓋をして気がつかないフリをしても、カラダにはでてる。長いあいだ蓋をしたココロを、解放させるように、ココロとカラダをゆるめていくと、自分の可能性が開いていくのです。それにね、自分を変えたいとき、自分をみつめる必要があるのです。自分に素直になるというか・・・ココロは見えにくいけれど、カラダはみえる。生き方をあらためて考え出し、「人生をかえたい」「このままでは・・・」と思うんじゃないかな。最新記事ふくらはぎが硬い!!!が当たり前になりすぎてカラダを変えれば人生は輝くのかご無沙汰をしております~!!未来を変えるパワーストーンメッセージあけましておめでとうございますリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!shiningladyさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。