(土)うがいと手洗い昨日、石鹸について語り、その中で手洗いについて触れました。いえば、インフルエンザの流行がピークに達したと先日報じられ、ネッ友さんの中にもインフルエンザに感染し、発症した方もいらっしゃるようです。昔から、風邪の予防には「うがい」と「手洗い」と言われてきまして、今さらという感じもしますが、知ってはいても、正しい方法で「うがい」と「手洗い」を行なっているかとあらためて問われれば、おそらく多くの方は間違った方法でそれらを行ない、済ましているのが現実ではないかと思えてなりません。(__;)なぜなら、口の中は雑菌の巣ですから、水を口の中に含み、いきなり上を向いてガラガラと始めては、口の中の雑菌を喉の方へと流し込む事になります。これではせっかく「うがい」をしても、効果は少ない。・・・まず、口に水を含み、ブクブクうがいをして口の中の雑菌を2~3回吐きだす事から始める事が肝心です。上を向いてガラガラとやるのは、それが済んでからの事です。この際に水だけではなく、うがい薬などを併用すればより効果的なのは申し上げるまでもありません。次に、「手洗い」ですが、これも手のひらをこすり合わせ、その後手の甲を洗うだけで手を洗った気分になっている方が意外と多いと思います。「うんちく」カテゴリの記事うがいと手洗い(2016.02.27)猫バンバン(2016.02.19)帰省(2016.01.10)百円(2015.12.11)だいや(2015.12.08)コメント妻は職業柄実に丁寧に、日々うがい手洗いを実行しています。それでも妻は罹患してしまいました。私はうがいは何十年もやったことないです。どんなに予防しても感染するときはする、と思っています。(笑)子供たちもうがいなどはしておりませんが、現在も全く感染する様子はありません。16:40ほとんどの人は遅くとも小学校の低学年までに最低一度は教わるはずの内容ですが、大部分の人は簡略化してしまうのが実情でしょう。当たり前だと思っていることが出来てないしわかってなかったりします。(苦笑)特に大人(笑)、恥ずかしながら私もですが...。(;^_^A私の場合、ゆすぎは欠かせませんが肝心のうがいを省略し勝ちです。(mingoh's観戦レポート)「大谷」日ハム入りで思い出す馬鹿選手。日章旗)@niftyが提供する無料ブログはココログ!携帯URL携帯にURLを送る。