断食中にもおすすめキュリラサジージュースの効果をお試し鎌倉ヨガソワカです。食べることが大好きですがたまに断食も心がけています。本記事では、断食中にもおすすめキュリラサジージュースをご紹介しています。スーパーフルーツドリンクを使った断食にご興味のある方は是非記事をご覧ください。ファスティングの意味を知って簡単プチ断食ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか?断食することもヨガの1つです。本記事では断食、英語で言うファスティングの意味について紹介しています。内側から綺麗になりたい方、ファスティングの意味を知りたい方、是非記事をご覧ください。コバラヘッタ鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか?食べることもヨガです。美味しいインドカリーを食べたい方、是非記事をご覧ください。大切なことって目にはみえないんだよ。目に見えない自分の心を大切にしてますか?本記事ではヨガの根本経典ヨガスートラに書かれているヨガの心の在り方、不貪(アパリグラハ)について書いています。自分を大切にする心の在り方を知りたい人は是非お読みください。2019.06.28ヨガヨガ【ヨガ哲学】ブラフマチャリア(離欲)精神でエネルギーを集中しよう鎌倉ヨガソワカです。大切なことって目にはみえないんだよ。目に見えない自分の心を大切にしてますか?本記事ではヨガの根本経典ヨガスートラに書かれているヨガの心の在り方、離欲(ブラフマチャリア)について書いています。自分を大切にする心の在り方を知りたい人は是非お読みください。2019.06.27ヨガヴィーガン【レシピ】しょっぱいタピオカ、断食明けインドの朝食サブダナ鎌倉ヨガソワカです。タピオカが空前のブームですね。そんな甘いドリンクタピオカジュースですが、インドでは断食明けの朝食で食べます。今日はしょっぱいタピオカインドの朝食、サブダナの作り方をご紹介します。タピオカの新しい一面を知りたい方は是非ご覧ください。2019.06.22ヴィーガンヨガ【ヨガアーサナ】デトックス・バランス、夏至エネルギーチェンジ鎌倉ヨガソワカです。夏至ってきいたことありますか?一年で一番昼の時間が長い夏至、なんだかイライラや不安が募ることも。本記事では夏至の不調をデトックス、そしてバランスを取れるヨガの方法を書いています。ヨガで繋がりたい、夏至の日にお勧めのヨガについて知りたい人は是非お読みください。Tableポンパドウル鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか?食べることもヨガです。POMPADOURのご紹介をしています。横浜元町で美味しいヴィーガン料理を食べたい方、是非記事をご覧ください。2019.06.21ヴィーガンヨガ6月21日は国際ヨガデー、インド発ヨガで世界と繋がろう鎌倉ヨガソワカです。国際ヨガの日って聞いたことありますか?6月21日はヨガで世界と繋がる日。本記事では、6月21日の国際ヨガの日について書いています。ヨガで繋がりたい、国際ヨガの日について知りたい人は是非お読みください。ヨガをしている人はニコニコ、キラキラ輝いて見える、そう感じたことはないですか?本記事では、ヨガをしている人が素敵な理由についてお話を書いています。人生を変えるようなヨガ、素敵になれるヨガをしたい人は是非お読みください。👇ブログランキング参加中クリックお願いします。白崎茶会に通っ...肩こりがヨガで悪化?慢性肩こりの人が正しくヨガを行...3つのナディはヨガで活性化されるエネルギーの通り道...検索このサイトについてヨガは繋がること。運動だけではない、”くらし”に生かせるヨーガ、食事(ヴィーガン・断食)を中心にいろいろな角度からヨーガを発信していきたいと思います。英語、旅、食(ヴィーガン)、お料理、お菓子作りが好き運動だけではない、”くらし”に生かせるヨーガ、食事(ヴィーガン・断食)を中心にいろいろな角度から暮らしに生かせるヨーガを発信していきたいと思います。👇ブログランキング参加中クリックお願いします。白崎茶会に通っ...肩こりがヨガで悪化?慢性肩こりの人が正しくヨガを行...3つのナディはヨガで活性化されるエネルギーの通り道...検索このサイトについてヨガは繋がること。運動だけではない、”くらし”に生かせるヨーガ、食事(ヴィーガン・断食)を中心にいろいろな角度からヨーガを発信していきたいと思います。英語、旅、食(ヴィーガン)、お料理、お菓子作りが好き運動だけではない、”くらし”に生かせるヨーガ、食事(ヴィーガン・断食)を中心にいろいろな角度から暮らしに生かせるヨーガを発信していきたいと思います。ヨガソワカをフォローするスポンサーリンク。