Lovejoju彼氏となかなか会えなかったり、メールやLINEをしても返事が来なかったり・・・寂しいと思ってしまう感情は、恋人がいる女性なら1度は必ず感じたことがあるでしょう。彼氏に「寂しい」って伝えたら、重たいとかウザいって思われはしないか不安で、なかなか自分の気持ちを伝えられなくて悩んでいる女性は思いのほか多く存在します。男性は、言わないとわからない生き物です。黙って胸の内に寂しい気持ちを秘めていても、何も彼氏には伝わりません。ストレートにぶつけても逆効果になる場合があります。彼氏的には悪気が全くないけれど、仕事や友達関係などが忙しく、彼女の立場として寂しい想いが駆け巡ります。そんな時、彼氏にどんな伝え方をすれば、お互い険悪な雰囲気を避け、彼氏にこの想いを分かってもらえるというのでしょうか。今回は彼氏にメンドクサイと思われない、寂しい気持ちの伝え方を5つご紹介します。彼氏に寂しい気持ちを伝える場合、まずは電話を活用することをお勧めします。忙しく、電話もなかなかできないカップルには特に効果的な方法です。彼氏に電話をした場合、まず「忙しいのにごめんね」の一言を必ず伝えた上で、「最近会えないから、声が聴きたかった」と、彼氏に伝えてみましょう。「寂しい」と言うマイナスの感情を言わないことがポイントです。寂しいオーラを前面に出した状態で接してしまうと、忙しい彼氏は面倒くささを感じてしまいます。男性はそれほど電話が得意ではありません。最後には必ず「声が聴けて嬉しかった」と、元気に伝えることで、彼氏に寂しい想いは確実に伝わります。寂しいからと言って暗くならずに、元気に彼氏と接する事が、電話で寂しさを伝える為の絶対条件です。2.会った瞬間がベスト久々のデート。彼氏と待ち合わせをして、やっと会えたその瞬間が、彼氏に寂しい気持ちを伝えるにはベストなシチュエーションです。会った瞬間に腕にしがみつきながら、「会いたかった」の一言を伝えるだけで、彼氏は寂しい想いをさせていたと自覚をします。それと同時に、もっと大切にしたいという感情が芽生えるのです。この方法だと、会えるまで我慢が必要となりますが、二度と寂しい想いを繰り返さない為にはかなり有効な方法ですし、彼氏の中のあなたの存在価値が変わる効果も期待できます。進展がないカップルには、お勧めの方法です。3.彼氏が一番だと伝えるなかなか彼氏に構ってもらえない場合、寂しい気持ちを埋めるために友達と行動することが多くなりますよね。友達と出かけた場合、その事を彼氏に報告する時が、寂しさを彼氏に伝えるベストな状況となります。報告する中で、「やっぱり○○くんと出かけた方が楽しい」等と、彼氏と一緒に居る時が一番幸せだと伝える様にしましょう。最後に、「今度一緒に行こうね」と誘うことによって、彼氏に寂しい想いが伝わるのです。自分が一番だと知って、嫌な気分になる男性はいません。彼氏にその気持ちを伝え続けることによって、彼女にこんなにも思われているのだと実感していきます。そんな状況が繰り返されると、彼氏の中でドンドンあなたの存在が大きくなっていき、寂しい思いはさせたくないと、今まで以上に、もっと大切にしたい存在へと変わっていくのです。そんな関係になれば、寂しい想いは必ず克服できます。彼氏に好きな想いを伝えることから始めましょう。4.逆の表現方法で彼氏に寂しい想いを伝えるとき、負の言葉を言うのは避けましょう。確かに男性の場合、想いを言葉にしないと分かってもらえない傾向にありますが、マイナスの感情を言われると、責められているように思えてきて、反発心が生まれるという、とてもメンドクサイ生き物でもあります。前項でも挙げてきましたが、彼氏に寂しい想いを伝えるときは、電話できなくて「寂しい」のではなく、電話できて「嬉しい」。会えなくて「寂しかった」ではなく、会えて「嬉しい」。一緒に行けなくて「寂しい」ではなく、一緒に行けると「嬉しい」と言った様に、自分の想いとは逆の感情表現で彼氏に気持ちを伝えること事が、より効果的な方法です。彼氏がなかなか構ってくれない。そんな寂しい状態が続いてしまうと、イライラも募りその想いを彼氏にぶつけたくなってしまいますよね。怒りを彼氏にぶつけても何の解決にもなりません。逆に彼氏が離れていってしまう可能性の方が大きいです。怒りの感情が大きくなってしまうと、自分のことしか目に入らない状況になってしまいます。彼氏の言い分も耳に入ってこず、お互いがお互いの主張ばかりして、思いやりが全くなくなってしまいます。そんな状況では、彼氏に寂しい想いが届くわけありません。彼氏に寂しい想いを伝えるときは、怒りにまかせて言うのではなく、まずは深呼吸して怒りを抑える必要があります。怒りが収まって冷静になった時ほど、彼氏への思いやりの感情が芽生えてくるものです。その時が、彼氏に寂しい想いを伝えるベストタイミングとなります。まとめ寂しいと感じた場合、言わなければ彼氏はあなたの想いを分かってはくれません。「寂しい」を言い続けたり、寂しいと悲観的な感情を表に出したりしても、良い結果は生まれません。彼氏にプレッシャーを掛けるのではなく、心地よい状態にすることによって、より効果的に寂しい想いは伝わるのです。