フローラルシャボン」を発売する。10:45ダイエット・ボディ『腹筋でやせる!!』効果抜群の新メソッドでくびれができる!!ボディデザイナー・森俊憲氏監修12月7日、無理な食事制限をせず、お腹の引き締め、くびれ、脂肪がつきにくくなる、姿勢改善などに効果があるという全30種類のトレーニングを紹介している新刊『腹筋でやせる!!』が宝島社から発売された。絶対真実のダイエット』が発売された。2020年1月31日(金)までの期間限定で、「養生薬湯(5包)」を販売する。人気の入浴剤が、初めての人も取り入れやすい“お試しサイズ”で登場だ。ホワイトニングヒップジェル』を12月2日を発売した。08:15ダイエット・ボディお腹引き締めに特化「ウエストシェイプ・ピラティス」期間限定開催スタジオ・ヨギーにて2020年1月より期間限定開催ヨガ&ピラティススタジオ「スタジオ・ヨギー」では、2020年1月~2月末までの期間限定で、「ウエストシェイプ・ピラティス」を開催する。酵素+乳酸菌」を発売した。ヨーグルト風味で飲みやすく、低カロリーの青汁となっている。スポーツのパフォーマンス向上などに効果があるという体幹トレーニングについて基礎から解説している新刊『世界一効く体幹トレーニング』が発売された。WINTER』が「別冊ESSE」として扶桑社から発売された。B5判で価格は880円(税別)である。太らないおやつの食べ方』が発売された。76ページで価格は900円(税込)。マガジンハウスより発売中である。