相手の意見を否定するようなことを言う場合でも、まず3本の矢を放っておいてから自分の意見を言えば、かなりやわらぐ。3本の矢を使った例1は「会話のキャッチボール」になっているが、3本の矢が無い例2は「会話のピッチャー強襲ライナー」である。ID:twlpLtJX0>>61それは意見を表明せざるを得ない。その前に3本の矢を入れる。Yes/Noで返せない質問に対しては、回答の前に1→3→2の順に矢を放つ。「ええーっと(感嘆符)、好きな食べ物ですかぁー(オウム返し)。・・・・・・(長めの残心)。んーっ(感嘆符)○○ですねぇー。」ここでのポイントは、3本の矢を入れると考える時間が取れることである。3本の矢の残心をしっかり入れておけば、それだけで5秒程度は時間が稼げている。加えて、その後に長めの残心を入れても違和感がない。答えにくい質問にいきなり無言で考え込むと相手は困るが、3本の矢を入れておけば多少長く考えても大丈夫な雰囲気になるのである。ID:twlpLtJX0>>63感嘆符は、演劇やアニメのような極端な感嘆符のやつを、そのまんま言う練習をすると良いと思う。「ふにゃ~!」みたいなのを身につけても仕方がないので、実際に現実に言うようなセリフでかつ大げさなやつを真似する。本番を想定した練習では、自分の殻は破れない。現実にはあり得ない極端なリアクションの練習をすると殻が破れる。それができると、本番では今まで通りで変わらないと自分では思ってても、意外と今までよりできるようになっていたりする。ID:twlpLtJX0>>70そう。コミュ障は、間をあけずに早口で最後まで一気に話すことをよくやる。これは、話しているうちに相手が自分の話に興味をなくしていくのに気が付いて、完全に興味を失われる前に全部言わなきゃ、という焦りによるものかもしれない。少なくとも俺はそうだった。間をあけないから相手の興味が持続しないのだ。相手も第一の矢を放とうと構えて待っているのに、いつまで経っても放つタイミングが無いから、あきらめて構えを解くのである。間をあけると、相手も矢を放ってくれる。次の矢を構えてくれるのである。逆に自分が話すことになった場合にも考え方は役に立つ。>>76で書いたが、相手に矢を放たせるのである。これさえ入れておけば、つまんない話でも、相手は一応聞いてくれる。本当につまらない話だったとしても、残心があれば、相手は話の途中でぶった切って別の話をはじめたりはしない。残心中にさりげなく口をはさんで、さりげなく自然に話題を切り替えて話始める。相手が話し始めたら、それは3本の矢の出番である。ID:twlpLtJX0結局、会話で重要なのは「内容はどうでもいい」ということだ。ネットでコミュ障の人の悩みとかを読むと「どんな内容を話したらいいのか」ばかりに注目している。これらは、会話が続かないのは内容が思いつかないからで、内容さえあれば会話が続く、という思い込みに基づいている。実際に内容を思いついたところで、一往復して終わりである。内容がもっともっとたくさん思いつく必要がある、内容をすぐにたくさん思いつけないから自分はコミュ障である、と考える。それが誤りなのはもうお分かりだろう。内容が何であっても、3本の矢が無ければ会話は続かない。3本の矢さえあれば、内容はどうでもいい。コミュ障の想像するコミュ強は、相手から話しかけられたら0.5秒で気の利いた内容を思いついて返す。コミュ強でもそんな0.5秒では内容を思いつかない。3本の矢を使うと、残心などで数秒の時間の余裕が生まれる。その時間があってこそ、内容も思いつけるのである。街中で他人の会話に聞き耳を立ててみると良い。会話をしている人はみな、3本の矢を当たり前のように使っている。いうか、使ってない人が、まずいない。世間一般では、3本の矢を放つことが、会話が成立するための大前提なのである。】好きな人をご飯に誘ったら2人じゃ嫌だって断られた。友達に会話の情報量が多すぎて疲れるって言われた。森田剛(40)と宮沢りえ(46)の現在40歳独身「帰っても誰もいない。