今週の幼児クラスでは鏡で背中がピンッと伸びているか見たり、バレエの指を確認したりしました。今回は、「糖質制限ダイエット」についてお伝えしていきたいと思います。糖質制限ダイエットについて先日テレビで放送されていた内容に衝撃を受けたので、調べてみました。今回調べてみて、糖質制限ダイエットがいかに危険なものなのか、実感しました。「あの芸能人の急死は、実は糖質制限が原因だった!?」なんて出てきたり...。それでは詳しく説明していきたいと思います。私たちの身体に必要な栄養素は、大きく分けて3つあります。これらを「三大栄養素」といいます。★12月14日(土)...2019.09.22スポーツフットサル夏の終わりこんにちは、ドゴスタフットサルスクールの那須です。蝉の鳴き声もなくなると同時に、スクールのこどもたちも「あついっ❕」って言葉がなくなってきたように感じます。この季節、体調不良も心配ですが実は脱水も心配なんですよ。涼しくなるこの季節、体の体質は、まだ夏バージョンです。