-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。自分のレベルを早く高める方法あなたは自分がレベルアップしたときのきっかけを覚えていますか?私はある対戦をきっかけにものすごく地味なこと意識するようになってからレベルアップしました。いう地味なことの重要性に気付いたことがレベルアップにつながったんだと思います。今回はそんなレベルアップのきっかけについてです。■内容を教えてください。(フリー09):【アールさんのご質問】こんにちは。毎日メルマガを楽しみにしてます!久しぶりの質問、よろしくお願いいたします。自分的にも少しは上達してることは感じられるかな〜と思う今シーズンです。ステージが変わったら、またそこには新しい課題が満載ですねその一つが、”しのぐ”ということの質です。ステージが上がると簡単に決めさせてはもらえないですよね。結局相手に先手を打たれることをよく感じるようになりました。これはまずは”しのぐ”ことの質の違いなんではないかという考えにいたりました。私はダフルスだと前衛が多く、ストロークに少々苦手意識があります。ロブを上げても、バックハイになりきらないなども質が悪い事例なんだろうと。体勢を低くするなど、その他なにか質を上げるためにコレはということがありますか?よろしくお願いします。--------------ここまで---------------【スリーの回答】--------------ここから---------------アールさんお久しぶりです^^昇級されて次のステージを楽しまれているのはいいことですよ!そんな中出てきた「しのぐ」という新たな課題についてですね。これはディフェンス部分に当たると思いますが、この部分がうまくいかないと、相手に攻め込まれてしまいます。これまで決まっていてショットがこちらの返しにくいところに返してくる体験もされてのではないでしょうか。しのぎのショットはレベルアップした際にぶつかる大きな壁だと思います。私も上手な人と対戦したときに同じことを感じたので、今体感されている気持ちはよくわかります。ちなみにしのぐ際の心の持ちようとしては、1、事前に相手の苦手をリサーチしておき、しのぐ際はそこを狙う2、自分が動きやすい態勢を取るために滞空時間の長いショットを使う3、体が浮くと、ボールも浮きやすくなるので重心が高くなりすぎないように心がける以上、基本的なことばかりですがこれらの考えをもってプレーするとしのぎショットの質は高まります。今回お伝えしたことも取り入れて、さらなる上を目指してくださいね^^では!スリー--------------ここまで------------------------------まとめ----------------私が強い相手と戦ったときに一番印象的だったのが「決まった」と思った自分のエース級のショットが返ってきたときです。これまでの相手だったらポイントが取れていたショットをしのいでくるのです。そのときは決まったと思って構えを緩め、ポイントを失ってしまいました。それ以降、ポイントが終わるまで絶対に構えを崩すのは止めようと思いました。自分の打ったショットがエースになると勝手に判断して次の動作に備えることを怠っていました。自分より上の相手と戦ったらこんな感じで今までになかった経験ができるので地味なことですが、私にとっては大きな収穫です。それに、どこに打っても返してくる相手は色々組み立てないとポイントが取れないので攻め方のバリエーションが自然と増えてきます。組み立てないとポイントが取れない相手と戦ってからそれを思い出して練習した方が効果的です。考えると、自分のレベルを早く高める方法は今の自分より上のステージでプレーすることです。今と同じ場所にいては新たな発見とは出会えません。これまでに経験したことがない世界に触れることが現状を打破してくれるのです。私が提案する新たな環境についてのお話を聞いてください。あなたを上のステージに押し上げる環境を2ヶ月かけて作り上げました。公開は6月26日(金)からですので、それまでに下のフォームから申請しておいてください。