デブから始めるトライアスロンスマートフォン用の表示で見るデブから始めるトライアスロン結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログTOPレースイベントギア機材パーツ交換ボードゲームプライバシーポリシー2019-07-29河川敷バイク&池ラン5時過ぎに出発。なんとなく気分で河川敷へ。1:19:24河川敷へ下りてから、しんどいよりちょっと楽なペースで。思ったよりも朝から歩いたり、犬の散歩をしている人が多い。上りのあるコースもしんどいけど、下りで休める。こがないと進まない平坦は気分的にしんどいw帰って朝飯、保育園へ子どもたちを送っていってからラン。キロ5”171kmアップ、3kmちょっと頑張る、1kmダウン。脚が重いなりに5”02、4”52、4”36とほぼ思っていたペースで走れた。金曜日に休んだおかげかな。ゾウには見えないことないけどね。22:13河川敷バイク&池ランTweet広告を非表示にする関連記事2019-07-15加古川河川敷へ昨日は朝に出そびれてそのまま。天気がもっていただけにもった...2018-01-22悪い意味でいつも通り5時起床、暖房のタイマーを1時間後にセットして二度寝。そこま...2017-11-22来年久々にマラソンでてみようかなぁ来月の加古川マラソン10kmの案内が到着。記...2017-11-06ゆるゆると再開3連休後なのでユルユルと再開。今日はまことさんちのハゲチャビン社長の3歳の誕生日です。»プロフィールまるおです。ロードバイク→マラソン→トライアスロン→デブ→?結婚して、子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートです。これで終わりじゃつまらないので、もう1回がんばります。(6)リンク最初のブログ2個めのブログはてなブログをはじめよう!ippei-f55さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。