-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。以前、『質の高い練習法』というレッスン動画をリリースしましたが、その気になれば工夫次第で練習の質を高めることはできます。実際にレベルアップされた生徒さんが何人もいらっしゃるので再現性や即効性はあります。根本は自分自身に課題を作り、どのような意図を持ってボールを打つのかが重要なので、その気になればいくらでも練習の質を高めることは可能です。今回はそんな意図を持った1球についてです。■内容を教えてください。ドライブを掛かるのに固めつつあります。スピンも打たない訳ではありません。重力に逆らわずに打ったほうが良いと判断しました。その判断した1つに・・スピンを意識して打っても横のガットが切れるのです。本当にスピンの軌道が理想で打てていれば縦が切れるはずです。自然な軌道を大切にしたいと思いました。それで威力を上げるには「ボールを潰す」のが良いと思ったんです。インパクトよりその後を「押す」事に意識がいってました。最近はアウトが少なくなって良い感じでした。「当てた後に抜ける軌道」などを考えて、上を目指していきます。--------------ここまで---------------【スリーの回答】--------------ここから---------------こうちゃんさんご質問ありがとうございます!スリーです^^色々考えながら練習されているのは非常に素晴らしいことです。意図を持って練習することこそ「質の高い練習」の大前提だと私も考えています。ちなみに私も横ガットが切れますよ。下から擦り上げてスピンを打つのではなく、フラットでボールを捕えにいくからです。その際にガットが動くことによってスピンがかかっているので、横切れが起きているんだと感じています。考えると、こうちゃんさんと打ち方や弾道が似ているのかもしれませんね^^これからも今回挙げられたことを意識しながら練習に取り組んでください。お返事ありがとうございました!では!スリー--------------ここまで------------------------------まとめ----------------正直、正解なんて存在しないと考えています。誰かがうまくいったことが、必ずしも万人に役立つ訳ではありません。次のアクションを取ることです。周りが言ったことや、私のアドバイスなども参考にするのはいいのですが、鵜呑みにしすぎると自分で考えられなくなります。困ったときに抜け出す力となります。テニスコートという誰も助けてくれない孤独な場所では、自分で困難を切り抜ける訓練を普段から行っておく必要があるのです。「客観的な意見」をうまくミックスさせて練習していくのが理想ではないでしょうか。