ビジネスユースNLP著者:友松はじめPocketせっかく費用をかけて人材マネジメントを進めていくなら、たとえば研修など従業員のレベルアップは一人でも多くの従業員のレベルを上げたいと思うのが管理者の希望だと思います。そんなとき、効果の土台になるのがNLPのアルファベットゲームです。思いこみこだわり研修に対してのネガティブな気持ちこの他にもあるかもしれませんが、人材マネジメントを進めていく上でおそらく障害になるであろう従業員のメンタルに変化を起こします。従業員のやる気を上げるのは大変です人材マネジメントの内容にもよると思いますが、従業員研修をおこなう回数は増えてくるのではないでしょうか。私は研修を受けるのは大好きです。先生が持っているスキルを私たちが仕事で使えるように工夫して教えてくれるのですから。自分が昨日よりもレベルアップするって楽しいじゃあないですか。全従業員がみんなそんな気持ちで研修を受けてくれたらどんなにいいことでしょうけれど、一部の従業員は会社の指示だからしかたなく参加することでしょう。私は自分で主催したセミナーと依頼されておこなう企業研修のどちらも経験がありますが、やる気のある参加者は主催したセミナーの方でした。みんな習いたいから自分でお金を支払って参加してくれていますので、企業研修とはやる気が全く違います。研修に参加する人にやる気のない人が多いのしかたがないことです。従業員は仕事を中断して貴重な時間をつかって参加しますし、会社は従業員の成長を期待して費用を払っています。やる気をもって参加、最低でもマイナスの気持ちのない状態で参加してほしいと思います。今回のお話にはオマケがあります。従業員がマイナスの気持ちのない状態で研修に参加できるだけでもいいと思うのですが、それに加えて従業員ひとりひとりの脳が高いパフォーマンスを出せる状態にできる方法をお話したいと思います。強制的にそして短期間にです。その方法はビジネスユースNLPの「アルファベットゲーム」といいます。パフォーマンスが高まるときの脳の状態がこれパフォーマンスが高まるとき脳はどんな状態かご存知でしょうか。脳のパフォーマンスが高まったときの状態は脳内にドーパミン、セロトニン、ノン・アドレナリンがバランスよく分泌されて状態なのだそうです。ドーパミンは報酬系の神経伝達物質で、人にほめられたり自分で自分をほめたりすると分泌されます。セロトニンはいやし系の神経伝達物質で、セロトニンが分泌されると人はリラックスした気分になります。ノン・アドレナリンは、生命の危機を感じているとき、ただちに逃げないといけないとき、つまりストレスを感じたときに分泌される神経伝達物質です。この状態を強制的に短時間で作れるのがアルファベットゲームです。潜在能力を出せる状態を意図的に短時間でつくる方法アルファベットゲームをすることで、とらわれのない心の状態になります。この状態は、潜在能力を出せる状態といわれていて「ゾーン」といわれている状態です。思いこみこだわり研修に対してのネガティブな気持ちこんな気持の状態をクリアにしてくれるため、研修がはじまる前におこなうと効果を実感しやすいです。アルファベットゲームのやり方を紹介します。A4~A3の大きさの紙を用意します。図のようにアルファベットをYまで書き込みます。続いてR・L・Tをアルファベットの下に書き込みますが、同じ文字を3回以上連続させないように注意してください。次は使い方の説明です。アルファベットは声にだして読み上げます。Rは右腕と左足、Lは左腕と右足、Tは両腕を上げてジャンプします。やり方はこれだけです。やっていると絶対に混乱しますがこの混乱が脳にたいしていい刺激になっています。上手にやろうとしないことがコツです。すると上手になってきますので、そうなったらYから逆にやってまた混乱してください。所要時間は15分です。まとめアルファベットゲームをやった従業員はとらわれのない心の状態になるため、イヤイヤ参加したり不真面目に受講したり、真面目に受講しているフリをしたりといったことがなり、集中力をもって研修に参加できるようになります。なんなら研修のプログラムにアルファベットゲームを組み込んで、研修がはじまる前に15分間、強制的にやってもらうのもいいかもしれませんね。デスクワーク中心の従業員にはちょうどいい運動にもなるかもしれません。研修の効果を上げたいと考えている人材マネジメント担当者の方は一度、ご自身でアルファベットゲームを体感してみてください。使った読書会ファシリテーターとして、活動中このコンテンツはビジネス勉強会会員限定コンテンツです。会員様はログインしてください。会員に参加されていない方は、以下の「ビジスタ会員登録はこちら」というリンクよりお申し込みをご検討ください。読書の時間がないビジネス書は読む気にならないビジネス書読むべきだと思うけど・・・などの悩みはありませんか?今なら、効率的なビジネス本読書を可能にする無料パッケージ【ホームスタディ講座】をプレゼント。読書会の開催・進行マニュアルもついてくる!ぜひ、この機会に、効率的なビジネス本読書に触れて、あなたの読書ライフにご活用ください。清水健一郎のサービスコラム3万部突破クレドインタビュークレドの導入方法クレドを学ぶ関連情報クレド本の紹介クレド導入の例ジョンソン・エンド・ジョンソンのクレド―クレド関連書籍紹介リッツ・カールトン、クレド用語集アンケートのお願い清水健一郎の著書。