日々の子宝カウンセリングのなかで「心が動いたこと」「伝えたいこと」を中心にアップ。1番速い場所は心臓だそうです。血液が固まりやすいところにもってきて、さらに、それを作りやすい状況になる。提携している病院にご紹介して血液検査をしていただくと結果はクロ。妊娠したら、低下してゆくプロテインSという因子が低いことが判明。流産リスクが上がるそうです。Sは妊娠後に正しい投薬などで対処することで今度こそ流産を防げれば、と思う。漢方での不育症のケアもしていただいています。今日は流産を過去に4回もされながら、40歳で妊娠されたMさんが「産まれました」と、まだ入院中のベットの上からお電話くださった!!彼女は特に、不育症の因子は見当たらなかったのだけど、(原因不明)本当にここまでよく頑張ってこられたなぁ〜としみじみ思う。流産は、心も体も、ふかく深く傷つく。☆そして、もうひとつ。出産の「内祝い」のおまんじゅう(大福)をくださったあれ??内祝いなんて〜〜!なんにもお祝いあげてないのに。夜、もくもくと大福を食べる!(笑)こんな嬉しい日は、GI値も糖質オフも返上や〜。皆様にも大きな福がやって来ますように。妊活している女性なら一度は誰しもが聞いたことあると思う。細胞1個のなかに数百個あるそうで、これが私たちが活動するエネルギー(ATP)を作ってくれるというわけです。この卵細胞のなかにも、いっぱいのミトコンドリアが存在しています。このミトコンドリアと卵子の質の関係性は最近よく聞かれるようになりました。卵巣のなかにある卵子の質を高めるのは実は難しいと言われます。酸化しないように守ってやること。酸化を受けやすいのもまたミトコンドリアの性質だからです。1ミトコンドリアの数は生まれつき個人差があります。その働きも大きく個人差があります。同じだけ食べても、太りにくいひと、太りやすいひとがいるようにです。2ミトコンドリアの働きが元気に活性するのは37度と言われます。ひとの体内酵素の働きも同じですね!体を温め、運動をし、冷えない体を作りましょう。食べすぎをやめる加工食品など添加物の多い食事も控えめにしましょう。サプリメントをやたらに重複を摂取するのも添加物が増えることになります。4抗酸化効果のある食べ物やサプリメントを摂取しましょう。最後に、意外に知られていない情報。5運動をハードにやりすぎないこと。今日、うちのお客様とのお話でも出たのですが、スポーツクラブで大汗をかきながら運動するようになってから月経不順になったということでした。これ、よくあるんです。逆に活性酸素が大量に発生します。よって、ミトコンドリアがかえって疲れてしまうんです。運動性無月経なんて言葉もあって、ストイックに筋トレや運動をする女性アスリートには無月経なかたが多いのですよ。「バランス」が大事ですね。抗酸化効果があり、かつ、体の解毒をしてくれるミトコンドリアが元気になるサプリメント新たに取り扱いし始めました!お問い合わせくださいね。関連記事やっと!油(脂質)が生殖にも重要と認知されてきました運動ってなぜ大事ですか?ミトコンドリアの見解から染色体異常ということを理解するために2砂糖の摂りすぎ、なぜ妊活に良くない?イライラ感じるとどの臓器が頑張るか?卵巣刺激で早く卵子は無くなりま(せん!)自分の魂を愉しませること夏におすすめ!生薬コーラのレシピ子宮筋腫は「場所」と「大きさ」知っておいてその飲み物ちょっと待った。私が息抜きによくナナメ読みするのは浅見帆帆子さんの本。話しがそれましたが、わたしが最近、ハマってしまった本。うちのお客様のOさまから教えてもらった本。パリでメシを食うなんの先入観も前調べもせずに、アマゾン中古100円で購入した文庫本だったからこの本を読んで、心が動いて泣いてしまうなんて想像だにしていなかったけど、それほど感銘を受けた。仕事でメシを食っている10人の日本人たちの取材形式で進んでゆく。大成した10人のサクセスストーリーでない。なんでそこまでするの?そこまで石にかじりつくのか?寂しくないの?そんな彼らの人生を文章で追っているとなんだか泣けてくる自分がいたそして、悔しいほどうらやましくなった。それはいつ死んでもいいくらいに、やりたいことにトライして毎日を真剣に生きているそう感じたから。日本人が職業人として生きてゆくにはとても厳しい街。「あるべき姿」というものがない。落ち込んでいるかたにそして、あるべき姿に翻弄されているかた(私)にこの本はもしかしたらカンフル剤になるかもしれません。Oさん、素敵な本をいつも教えてくださってありがとうございます。reserved.ページトップ。