忙しさにかまけて運動が足りていません。寒さも本番になりつつあると、徐々に右ひざの古傷が痛み出すはずです。これは歩く習慣をつけないと正座もままならないほど悪化します。時々、自分の仕事と運動量の少なさを考えると、こうした仕事を「動物としての人間」を基礎にした場合では、むしろ不自然な作業(生き方)になってしまうのかな、と感じます。すると適正な運動量や寿命は何年くらいなのかとか、どこかに物差しを求めようとする自分が居て、結局は振り出しに戻るのです。したら、健やかな人生を生きることは他の何よりも難しいのかも。人間は人類全体で一つの人生を生きているように思えます。