16:542015-10-31■夜の公園でラジオ体操第1をする夜の公園でラジオ体操第1を始めて3日が経った。三日坊主はクリアした訳だ。今日は金曜日なのでいつもだったら週末に向けて気が抜けてダラッとしていたが、エイヤッ(IT業界語)と公園に行ってきた。そもそものきっかけは、はてなブックマークでラジオ体操の話題を見ていたのが記憶に残っていたという点は大きいと思う。常駐先で一挙手一投足を監視されながら定時まで嵐のように仕事をするとヘトヘトだし、緊張状態が続くので体が凝り始めたというのが大きな理由だった。「追い込まれてもヘラヘラ笑っているIT超人」みたいな人がたまにいるが、なるほどああいうタイプはしぶといだろうなとようやく理解出来た所もある。本当ならば、夏休みの小学生のように朝日を浴びながら体操すれば心にも体にも良いんだろうが、現状でも基本定時帰りとは言え6時起きで通勤しているので、現実的には厳しい。帰ってきてから、リラックスモードに入る前にパパッと着替えて3:16の体操をこなしてくればいい。音源は落ちていたが、自分の逃げ道を防ぐためにiTunesStoreで購入。