ローダーシャネル誰にでもストレスを感じることはありますが、それが肌荒れの原因に繋がると、余計ストレスが増してしまいますよね。そこで今回は、ストレスによる肌荒れを改善する、おすすめのサプリメントや化粧品、食べ物などをまとめました。肌荒れをケアしてくれるお守りアイテムに頼りながら、ストレスを溜め込まない生活を心掛けていきましょう。:Precious.jp編集部SHARE:ストレスが原因による肌荒れに効果的な、おすすめのサプリメント・スキンケアアイテム・食べ物などをまとめました。ストレスが肌荒れに影響してしまっても落ち込まず、余計にストレスを溜めないよう確実にケアをしていきましょう。¥3,000老化の原因となる活性酸素から体を守るために不可欠なビタミンC。こちらは、吸収率の高いリポソーム化されたビタミンCを1包あたり1,000mg配合。飲む「高濃度ビタミンC点滴」。撮影続きのハードなスケジュールでも体が疲れにくくなりました。肌トラブルの要因は人によってさまざま。中華料理のピータンのような見た目のこちらは、環境の変化やストレスなどの外的要因にさらされ、ゆらぎがちでデリケートな肌のための石鹼です。ピータンの中心部分には、『βグルカン』を含む29種類もの天然成分から抽出した成分「ピュアエクストラクト」が配合。サボンの中心部分と外側を使うときに、初めて混ぜ合わせることで、2種類のサボンの特性を使うたびに実感することができます。肌トラブルがある方でも安心して使える処方なので、敏感肌の方や、肌が揺らぎがちな季節にオススメの石鹸です。¥11,000季節の変わり目や寝不足、過度なストレスによる肌荒れやくすみ、色ムラをケアする夜用美容液です。含み、寝ている間にダメージをリセットし、細胞の浄化も完了。ゆるくなめらかな感触で、肌になじませたあとはベタつかず、サラスベ状態に。カモミールなどの天然香料入りで癒し効果も。ヒアルロン酸系の成分をたっぷり配合し、保湿力が高い。潤いの膜でしっかり包まれているような安心感とともに眠りにつけます。¥3,800「ジュリーク」は、オーストラリア生まれのオーガニックコスメブランド。バイオダイナミック無農薬有機農法によって育てた植物と、独自のブレンド方法、そして独自製法で作った「自然を贅沢に極めるこだわりの化粧品」を開発し続けています。フォーミングジェル」は、気温や湿度の変化、ストレスなどのさまざまな変化で起こる肌バランスの変化に着目。軽やかな泡で肌に負担をかけることなく優しく汚れを落とし、みずみずしくクリーンな肌に整えてくれます。ペパーミントリーフが、肌の水分と油分のバランスをベストな状態に。敏感肌の女性にもおすすめです。¥11,800現代の肌が受けるさまざまなストレスに対応し、強く美しい肌を完成させる、99.5%が植物由来のクリーム。EXなど、ボタニカル成分がバランスよく配合されており、ストレスフルな肌を効果的にケアします。ナチュラル成分だけで完成されているにも関わらず、テクスチャーは厚みがありベルベットのよう。肌にのせると、美容液のように心地よくなじんでいきます。いつまでも触っていたくなるような、なめらかな肌を手に入れて。¥5,500ストレスによる肌荒れに着目したエイジングケア(※)シリーズ「アヤナス」。季節の変わり目などに乾燥しがちな肌を、潤いで満たすエイジングケア(※1)ローション。とろみのあるテクスチャーでありながら、肌にすっと浸透(※2)し、ふっくら艶やかな肌に。透明感のある活き活きとした肌に整えてくれます。コンセントレート」[医薬部外品]敏感肌に起こりやすい「複合ジワ」に着目したシワ改善美容液。オイルで硬くなった角層を柔軟化し、有効成分D-リンクルアミド(※1)でコラーゲンを畜生します。オイルなのにさらりと伸びの良いテクスチャーで、肌にやさしく浸透し、もっちり、しなやかな肌へと導きます。コンセントレート」やわらかくハリ感のある肌に整えるエイジングケア(※1)エッセンス。乳液タイプのテクスチャーで、肌を溶け込むように浸透(※2)します。シリーズで唯一、糖化に着目した成分「シモツケソウエキス」を配合し、肌のくすみをカットします。花粉や乾燥などの外部刺激から肌を守りながら、バリア機能を高める独自技術を採用したエイジングケア(※)クリーム。オイル4種をブレンドすることで、うっとりするほどの繊細なテクスチャーを実現しました。天然植物から抽出した、ゼラニウムとラベンダーの心地よい香りに包まれます。¥13,500[医薬部外品]肌細胞を活力に満ちた状態に高め、ストレスに対する抵抗力をつけておくことで、美白効果をさらに引き出せるように。適度な運動はセロトニンの分泌を促し、肌荒れを改善してくれる効果も適度な運動でストレスに強くなる。運動をすることで得られる効果には、美肌・若返りホルモンと呼ばれる成長ホルモンや、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌を促したり、血行をよくするなどがあります。成長ホルモンの分泌や血行がよくなると、ターンオーバーによる肌細胞の生まれ変わりが促進され、肌の老化防止、きれいな肌を持続させることにつながります。セロトニンは脳内伝達物質で、心にやすらぎを与える役割があります。セロトニンを分泌することでストレスに強くなり、吹き出物などの肌荒れを改善してくれる効果もあるのです。ストレス軽減にも◎「もずく」もずくは美肌・美髪効果だけではく、ストレス軽減にも効果的。フコイダンとミネラルを豊富に含むもずく。フコイダンは抗酸化力が高く、コレステロール値を下げる効果も。ピロリ菌を抑え胃潰瘍修復に働きかけるので、ストレス軽減にも役立ちます。フコイダンは粘膜を保護し、肌の保湿力を高めてくれるので、乾燥肌でお悩みの方にもおすすめ。髪の成長に欠かせないミネラルも豊富に含んでいるので、美しく艶のある髪へと導きます。栄養価も高くカロテンを多く含むにんじんは、保湿効果にも注目。にんじんの鮮やかなオレンジ色は、βカロテン。必要に応じて体内でビタミンAに変わり、粘膜や肌を整えます。にんじんは幸せホルモンとして名高い、セロトニンもたっぷり。セロトニンは女性ホルモンに働きかけ、神経バランスを整えて、美肌効果を発揮します。■毛細血管を広げる効果でストレス・不眠を解消「玉ねぎ」たまねぎは、血液がサラサラになることで知られていますが、それだけではありません。たまねぎに含まれるアリシンは、抗酸化作用がありアンチエイジング効果も。艶のある滑らかな肌へアプローチします。※商品の価格はすべて税抜です。:Precious.jp編集部Precious.jp編集部は、使える実用的なラグジュアリー情報をお届けするデジタル&エディトリアル集団です。ファッション、美容、お出かけ、ライフスタイル、カルチャー、ブランドなどの厳選された情報を、ていねいな解説と上質で美しいビジュアルでお伝えします。外国人の集まるパーティーや、交流会に出かけましょう。予想以上の成果が期待できる1日になりそうです。自分らしさを大切にしたい日。伝統的な事柄に縁づく日。人間関係のゴタゴタに巻き込まれそうな気配。ローダーシャネルLINEでPrecious.jpがもっと身近に。スマホでいつでもラグジュアリー体験。美容、グルメ、お出かけなど、厳選情報をお届けします。「春ベージュ」の上品オーラで透明感のある女に!詳しくはこちら>>※Precious本誌ならびにPrecious.jpに関するお問い合わせはこちら。■Precious3月号「ドラマ「SUITS/スーツ」な女の1か月コーディネート」に掲載した商品の価格に2か所、間違いがありました。シェルビーノのロングジャケットの価格は、正しくは¥313,000(税抜)です。2103ページの3月12日分のコーディネートに使用したマックスマーラーのバッグの価格は、正しくは¥191,000(税抜)です。■Precious3月号「春のおしゃれ計画は、ここから!大人が輝くトレンド速報」124ページに掲載した、デルヴォーのベージュのバケツ型バッグの価格表記に間違いがありました。正しくは¥255,000(税抜)です。本サイトに掲載している2019年9月30日以前の記事の税込価格は、当時のものです。!26人の色男と妄想を楽しむ写真集『悪い男』...2020.1.28クロエから限定カラーのバッグ&カードホルダーが登場!新作フレグランスも先行発売プレシャス(Precious.jp)は、使える実用的なラグジュアリー情報をお届けするメディアサイトです。ファッション、美容、お出かけ、ライフスタイル、カルチャー、ブランドなどの厳選された情報を、ていねいな解説と上質で美しいビジュアルでお伝えします。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。