tanikadminこんにちは^^外に出るときは一枚羽織っていかないと寒くなってきましたね。風邪引いている人が私の周りに多いですが皆さん元気にお過ごしでしょうか??なんだか気分が落ちていて何も手を付けられないとき。ポジティブの時もあればネガティブのときもあります。できることならポジティブでいたいと思うし楽しく日々を過ごしたいって思う人が多いと思います。なんだかうまくいかない時って嫌なことが重なるし、それによってどんどん気分が下がったりしますよね。そんな混乱状態のとき一番自分に足りてないのって“自分を認める”ことだったり“自分を許す”ことだったりします。自分を大切にすることが回復への一番の近道だと思うんです。