1:17:1815”28と14”19。1周目はとりあえず距離乗るぜー的にユルユルと。2周目は、それではやっぱり具合が悪いのでちょっとあげていこうという感じで。0:49:15こっちもユルユルと。山の付近で信号が少なくなってから、ちょっと頑張る。内容よりも1日50km乗れてることに満足。週200kmが当面の目標で。これを4日できればいいだけなので簡単といえば簡単か。今日の体重71.9kg昨夜ビール500*1、350*2、ケーキ1切れを食べるとこうなる。22:09週200kmがTweet広告を非表示にする関連記事2019-07-05やっぱり1台体制がちょうどいい5時ぐらい起床、雨も降ってないし、急いで準備して出発。明日からまた雨が降りそうなので今日はみんなが起きる前に見土...2019-06-14腰が痛い保育園で娘を抱っこしたときにピキッと腰にきた。UST8時ぐらいには戻っておきたいので見土呂へ。41.46k...2017-09-302017年9月ふりかえり今日で9月もお終い。伊良湖トラ以降は完全オフモード。»プロフィールまるおです。ロードバイク→マラソン→トライアスロン→デブ→?結婚して、子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートです。これで終わりじゃつまらないので、もう1回がんばります。祭りへ子どもの眼科へはてなブログをはじめよう!ippei-f55さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。