巻き肩を直せば野球肘・野球肩にならずに夢に近づける!その22019/05/27スポーツ外傷、むちうちや交通事故による怪我にもしっかり対応の所沢市のこてつ整骨院です。いつもブログを見ていただいてありがとうございます。野球肘、野球肩とは?野球をやっている人は、この言葉はよく耳にすると思います。この野球肘、野球肩はあくまで総称であり、分類分けするといくつかの疾患に分かれますそして、この言葉を用いるほんとどは、成長期のジュニアアスリートたちです。簡単に言えば、骨が成熟されていない成長期に軟骨などに過度の負担がかかり、痛みや形状的な損傷、変性を出させてしまうものを野球肘、野球肩と総じて呼ぶことが多いです。野球肘・肩になってしまう一般的な解釈はやはり『投げ過ぎ』と指摘されることが多いです。球数に対する必要な休養日数の推奨事項があります。106球以上(出典:pitchsmartよりhttp://m.mlb.com/pitchsmart/pitching-guidelines/)アメリカでは広くこの考えが認識されて、このガイドラインに沿ってゲームが進行されています。...各チーム理由はさまざまですが、選手がケガをしてからでは遅いし、選手によっては野球を諦めてしまうこともあります。私も野球肘・肩の大部分は、この『投げ過ぎ』が原因だと思いますし、ケガをして治療に来る選手のほとんどが、このガイドラインは守られていません。これはあくまでもガイドラインです。選手のコンディションや身体能力・機能が充実していなければ、いくらガイドラインを守ったとしてもケガのリスクは付きまといます。実際に、そんなに投球をしていなくても、肘や肩の痛みを訴える選手は少なくありません。?とケガした選手達を診ていくうちに、ある共通点が出てきました。それが『巻き肩』だったのです。予約制とさせていただいております。※キャンセルは前日までにご連絡ください。当院は予約制の治療院です。ご予約の上、ご来院ください。