shiratorishiratoriダイエットするならエステ?それともトレーニング?ツイートシェアはてブGoogle+Pocketトレーニングは美容効果がとても期待できます。筋トレと食事に気をつけることで、カラダにメリハリができ、立ち姿が綺麗になります。新陳代謝が上がり、太りづらいカラダに変化し、肌や爪や髪の毛も綺麗になります。ここから私が1度だけ通ったエステサロンでのお話をさせていただきます。数年前にメンズエステの無料チケットがどこからか私の手元に入り、興味本位で渋谷のエステサロンへどきどきしながら行きました。綺麗なスタッフのおねぇさんが丁寧に説明してくれて、でもよくわからないままカプセルに入り、しばらくして背中のぜい肉を取りましょう!といって吸盤をつけられたりしました。店内は高そうな機械が置いてあり、心地よい雰囲気づくりをされている印象でした。『そうなんですね、とても気持ちよかったです。ありがとうございました。』さて帰るか、といった雰囲気をだした瞬間エステのおねぇさん『通常はこの金額ですが、今は特別にこの金額でやっています。帰るのに一苦労でした。心地よかったのに最後の最後でなんとも気まずい思いをしました。私の勘違いかもしれませんが、エステのおねぇさんから心の舌打ちが聞こえてしまいました。このようなお店に出くわしてしまったと思いますが、結構トラウマです(笑)本当に効果のあるものなら、売り方を考えるべきですよね。どんと構えて、効果があるのにやらないのならそれでも結構ですよ!としてほしい。エステに通えばカラダを動かさずに痩せたりすごい美容効果があるのでしょうから。あなたはトレーニング派とエステ派ですか?私のようにトレーニングが好きなのはまれかもしれません。周囲に自信をもって言えるダイエットはどの手段でしょうか。・エステサロン・脂肪吸引(手術)・トレーニング&正しい食生活トレーニングと食事でカラダは変わります!それも健康的に。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト瞑想とヨガで心のストレッチ!ボディメイクで美尻・美脚になりたい方へ!美脚の定義とは?RECOMMENDこちらの記事も人気です。-Dietー2018.3.1春に向けて効率的なダイエットで知っておきたいこと。10年の勤務を経て、ダイエット・ボディメイク専門パーソナルトレーナーに転身。モチベーションを高めるコーチングでカラダづくりをトータルサポート。クライアントの目標達成に向けて分かりやすく丁寧なトレーニング指導を行う。〒152-0035東京都目黒区自由が丘2-9-15錦織ビル402号室お電話でのお問い合わせ03-6421-4016セッション中は電話に出られない場合がございます。下記のフォームからもお問い合わせ下さい。