気軽に立ち寄れる街のコミュニティースペースEXIM+は単なる運動をするだけのジムではありません。老若男女問わず、リラックスできるカフェのようなフィットネスジムです。皆様から好かれるような街のコミュニティースペースを目指しています。QuestionsQ、セミパーソナルトレーニングとはなんですか?A、従来のマンツーマン形式のパーソナルトレーニングとは違い、同じ空間に複数名の会員様がトレーニングを実施します。トレーナーは一人のお客様に付きっきりになるのではなく、適宜エクササイズフォームの確認、アドバイスに伺います。Q、どのような運動をするのですか?A、トレーニング内容はパーソナルトレーニングとほぼ変わりません。一人ひとりに合わせたトレーニングメニューをトレーナーが作成致しますので、それに沿ってトレーニングを行っていただきます。Q、グループレッスンとは違うのですか?A、エアロビクスのように、同時に皆さんが同じ運動をすることは基本的にありません。それぞれのお客様の目的に応じたトレーニングを行っていただきます。Q、どのくらいの頻度で通えばいいですか?A、基本的にはどのような目的でも週2回以上のトレーニングをお勧めしています。レギュラー会員は週2回のセミパーソナルトレーニング+週2回トレッドミルでウォーキングといった使い方もOKです。Q、トレーナーの指名はできますか?A、基本的に担当トレーナーの指名は承っていません。EXIM+のトレーナーは全員有資格者で経験豊富なトレーナーですのでご安心ください。ホットペッパービューティーまたは、ご来店時のご予約をお願いしています。Q、持病を持っているのですが、利用できますか?A、EXIM+には、生活習慣病予防の専門家である健康運動指導士が在籍しています。医師に運動を止められていないお客様、ご利用規約に同意いただけるお客様は利用可能です。