私の涙腺を的確にシュートした本です。愛犬ラッキーと、とことんじゃれる。8.あと1時間あったら、何をしますか。元気の秘訣は「掃除」です。復活してもらいたいものです!10.谷澤様にとって「健康」とは何ですか。感謝して十分満喫したいと思っています。いつも立ち居振る舞いがエレガントで、かつ、気配り上手な谷澤さん。女性的な面と男性的な面を上手に使いこなしているところが魅力だと思っています。今回のインタビューでも、短い回答の中にもその魅力があふれていて、拝見しながら「谷澤さんらしいなぁ」と顔がほころんでしまいました。限りある健康に思いをはせる谷澤さん。取材でお会いしたときの、はじけるような笑顔を思い出しました。飲み放題時間を延長してもらう!!!賛成です(笑)。好きな食べ物を「赤」と表現されるところは、さすが、お仕事柄があらわれていると、感じます。何においても徹底して貫くことが、輝きあふれる素敵な笑顔につながっているのだろうと、思いました。ジュリアナでは、ひときわ光っていたのではと、想像しています。インタビューにご協力いただき、ありがとうございました。〜アプロディーが出会った「元気な人」をご紹介いたします。http://www.kawa-pika.com/大西様とアプロディーのご縁は、共和様のHPを製作させていただいた2004年から。その後、革靴やバッグのクリーニング&リペアサイト【革ピカ!club】の立ち上げでも、お手伝いさせていただきました。常にチャレンジ精神をもって、新しいことを推進される大西様。最近では共和様店舗で、JRにとっても駅郊外の店では初となる「suica」使用がスタートするとか。いつも「次はどんなことをなさるんだろう?」と、目の離せない大西社長なのです。速水敏彦6.毎日の習慣になっていること毎朝黒酢を飲むことレオピン5を飲むこと(これを飲むと元気になったような気になるから)7.ストレス発散法ストレスは溜めなければ発散する必要が無いと自分に言い聞かせる。温泉に入り瞑想する8.あと1時間あったら、何をしますか。規則正しい生活、それがムリなら朝食を必ずとり、昼食は豪華に、夜はサラダにビールこれなら、好きなビールを飲んでもメタボリックにはなりません。10.大西様にとって「健康」とは何ですか。いうように心をいつも健康に維持できるようコントロールし体に対していいものは、前向きに取り入れること。いつも健康的に日焼けをして爽やかな笑顔の大西さん。実は健康維持のために、いろいろ考え、実行されているのですね。メンタルコントロールでストレスを溜めないとは、すばらしい!数々見習って、私も爽やか笑顔を目指します。いつお会いしても、若々しくお元気な大西さん。「サラダにビールで、メタボリック知らず」......なるほど、ぜひ実行させていただきます!そして「ストレスは溜めなければ発散する必要が無いと自分に言い聞かせる」けだし、名言ですね!こちらも、ぜひまねして実行したいと思います。将来の日本を危惧する、大変真面目な内容です。このような本を選ばれるところが、血液型に見られるように、大西様の誠実さがあらわれていると、感じます。インタビューにご協力いただき、ありがとうございました。〜アプロディーが出会った「元気な人」をご紹介いたします。http://www.office-morohoshi.jp諸星様にはアプロディーの労務関係の顧問をしていただいております。club」でも活動を共にする間柄。仕事中は職業人として、家庭では妻・母・ご両親の娘として、それぞれのお立場で最善を尽くす誠実さとパワーは、ほんとうに素晴らしいです。いつも凛としていながら、包み込むような温かいオーラを出している素敵な女性です。まれ、葛飾育ち2.血液型B型です。資質論的にはネットワーカー。なく猫に起こされ、5時50分起床です。(ただし休みの土日は二番寝します!)夜は11時半には寝るように習慣つけてます。今は新書本ばかりで、仕事に関係するものが多い。文芸本も読みたいが、つい実務的なものばかり読んでいます。映画鑑賞とフラメンコ舞踊、娘と買い物8.あと1時間あったら、何をしますか。普段なかなか連絡できない友人たちに近況報告のメールを入れる。顧問先で家庭用に開発した磁然水装置を入れて、家庭の水回りを変えました。肌が全然違うし、食事の味も変わりました。水は健康においても重要だと再認識。お手軽はやはり毎晩のストレッチと、和食中心生活にすること。これで今年3キロ痩せましたよ。あとは疲れたなと思ったら、何もしない。寝ることが一番(あまり寝すぎてもダメですが)10.諸星様にとって「健康」とは何ですか。毎日をイキイキ過ごすために必須なもの。仕事をもっているとストレスもたまりやすい。健康維持のために何でもいいから身体によさそうなことはチャレンジ。健康は若さも保つものでもあります。お会いすると、いつも話が尽きない諸星さん。その理由が、今回のインタビューを通して明らかになった気がしました。それは、いろいろなことに興味を持って、こだわりを持っていらっしゃることから、知識が豊富であること。読書の量も半端でなく多そうですね〜。それから、磁気水がそんなに体にいいとは知りませんでした。年内に引っ越す予定なので、そのタイミングで導入を検討してみます。>あとは疲れたなと思ったら、何もしない。同じ働く女性として、深くうなづきました。体の声を素直に聞くこと、本当に大切ですよね。自戒をこめて、深くうなづきました(笑)。いつも元気ではつらつとしていてあこがれの存在である諸星さん毎朝猫ちゃんたちに起こされるなんてなんて幸せな朝なんでしょう。いつもご多忙そうな諸星さんのストレス発散法がフラメンコ!オーレ!諸星さんの雰囲気にぴったりです。お仕事とご家庭、どちらに偏ること無く、お過ごしになっていらっしゃるご様子がうかがえます。支えとなっているからなのだと、感じました。ストレッチスリッパは、さっそくチェックいたしました。インタビューにご協力いただき、ありがとうございました。〜アプロディーが出会った「元気な人」をご紹介いたします。「大人世代の責任」という考えで意気投合したのがお付き合いの始まり。その後、喜久屋様初のネット事業「e-closet」のプロデュースのご依頼をきっかけに、企業間でのお付き合いも始まりました。いまでは、本当にいろいろな面でお世話になっています。喜久屋様は、中畠社長の豊富なアイデアによって、毎年、さまざまなサービスを導入。業界のリーディングカンパニーとしてマスコミにも数多く登場し、国内の異業種企業や海外の企業からも注目されています。プライベートでは水中カメラマンとしての顔をもち、その腕前は、毎年コンクールで入賞するほど。いつもエネルギッシュで、素敵なお兄様です。家庭用マッサージ機にかかること8.あと1時間あったら、何をしますか。一定量の酒で元気になる→健康!(バロメーター)10.中畠様にとって「健康」とは何ですか。人の幸せは「安心・満足の創造」と思います。それは3つのバランスにより形成されると思います。いつも明快で気持ちのいいトークが特徴の中畠さん。健康の位置づけ、健康であることの大切さをこれだけ意識されているのは流石だと思いました。この3つのバランスを意識して健康度UPしようと思います。「スポーツジムに行くのも、ちゃんと休みを取るのも仕事のうち」。お目にかかったころ、そうおっしゃっていたのを思い出しました。お年より断然お若くて、エネルギッシュな中畠さん。エネルギッシュ&アクティブなイメージの中畠さんジム通いが絵になりますね。お忙しい傍ら、睡眠時間をしっかりと取っていらっしゃったり、食事を楽しくされていらっしゃるご様子からも、うかがえます。お酒のバロメーターは、とても参考になりました。インタビューにご協力いただき、ありがとうございました。〜アプロディーが出会った「元気な人」をご紹介いたします。〜山内様と鈴木は、かれこれ15年以上のお付き合い。最初はお酒好き仲間というつながりでしたが、当時私が勤めていた会社から単行本の仕事を依頼したことがきっかけで、プライベートより仕事でのお付き合いの比率が増えました。今では、アプロディーの占いコンテンツや食べ歩き取材には欠かせない、頼れる外部スタッフです。持ち前の人懐っこさと、信頼性の高い原稿で、クライアント企業からも大事にされる素敵な女性です。1.出身地メガネの街・福井県鯖江市で産まれ育ちました。6時起床、12時就寝が基本です。時々午前4時半起床〜午前2時就寝ということも。野菜、果物全般と海藻類。