疲れやすいなど年齢と共に変化しやすい女性のカラダ。普段の生活でも取り入れやすい運動やケアを中心に行います。月1メンテナンスでしなやかにサビないカラダをい作りましょう。フィットネスインストラクター・ウェディングプランナーの経歴を持つ。28才の時、自身が歩けなくなった事により「歩き」を考えるようになる。コナミスポーツクラブ:美しい歩き方教室のライセンスを取得。その後、デューク更家氏へ入門し、デュークズウォーク公認ライセンス取得。身体に負担をかけすぎないウォーキングやストレッチエクササイズを模索し、姿勢を見直し、必要な筋肉と関節を作る「美骨ウォーキング®」を考案。“いつまでも健康で美しい身体作り”をテーマに多くの教室を開講中。WordPress.。