この記事は2分で読めますSHAREツイートシェアはてブLINEPocketお客様からのメッセージをご紹介します。お客様からのメッセージ今日もありがとうございました。弱く傷つきやすい自分のまま強くなりたいと思いました。忘れないように生きていきたいです。カウンセラーのコメント嬉しいメッセージをありがとうございます。大きな癒しが起こります。自分の感情を知るということ。これは実はとても難しいことです。蓋をしてなかったことにしてしまいます。深い癒しが起こります。そんな弱い自分も丸ごと受け入れてあげることで自己肯定感がアップしていきます。深い気づきが生まれます。日常生活での会話とは全く質が異なります。不自由な人生を作り上げてしまいます。本当の自分の感情に気づくところから始めてみてください。これからも一緒に取り組んでいきましょう。自分らしい人生を歩みたいと考えている方は、お試しカウンセリングをお申込みください。今の状況をしっかりお聴きしてどういうことに取り組んでいけばいいか、ご説明させていただきます。気持ちが楽になり、この先のヒントが得られるかもしれません。分からないことがあれば遠慮なくお問合せください。東京都・銀座のカウンセリングルーム『メンタルアップ』へお越しください。コラムの更新情報や限定情報を配信しています。システム会社に入社するも、長時間労働、プレッシャーなどが重なりうつに。10年に渡り3度の休職を繰り返す。その後、心理学、コミュニケーションを学び、劇的に変化。現在、うつ、職場の人間関係で悩む人のためのカウンセリングルーム『メンタルアップ』を主宰。システム会社に入社するも、長時間労働、プレッシャーなどが重なりうつに。10年に渡り3度の休職を繰り返す。その後、心理学、コミュニケーションを学び、劇的に変化。現在、うつ、職場の人間関係で悩む人のためのカウンセリングルーム『メンタルアップ』を主宰。