膝の関節痛について2017年01月31日こんにちは。豊中市のたやま整骨院です。当院は、服部天神駅から降りて歩けばすぐにつく場所にあり、曽根からも徒歩圏内です。当院では、腰痛やコリのお悩みはもちろん、交通事故をはじめとした、お客様のムチウチや身体の痛み、その他のお悩みの解決のためのリハビリやストレッチ、マッサージを行っています。1月も終わり、早くも2017年の始めの一ヶ月が終わりました。2月は1年の中でも最も寒くなる時期です。身体を温めること、冷やさないことを意識しておきましょう。皆さんは膝が痛くなることなどはありますか?実は寒さや身体の冷えから膝などの関節を痛めてしまうこともあるのです。寒さや身体の冷えにより、血管が収縮してしまい血行が悪くなります。血行が悪くなると関節などに十分な血液が廻らなくなることから痛みが発生します。冬に関節が痛くなるということは怖いことでもあるのです。関節痛が慢性化する恐れも考えられるので、注意も必要です。血行不良の他にも、寒さで体を動かすことが億劫になり、運動不足に陥ってしまうことで関節痛に繋がることもあります。今まで何ともなかったのに冬になると痛くなるという方は、関節痛の初期症状である、加齢による軟骨のすり減りが原因とも考えられます。冬の関節痛は軽く見るのではなく、痛いと感じたらすぐに対処しましょう。当院では、関節痛や膝の痛みに対しての治療も行っています。歳も歳だから・・・とか、誰もが通る道だから・・・とか諦めていると、この先もっと大変な目に遭ってしまいます。人間は痛い部分があると自然とそこをかばって行動してしまいます。すると本来の正しい姿勢を崩して動き続けることになります。することで、他の部分にも支障をきたしてしまいます。悪くなかったのに痛い部分を我慢して、かばって生活することで悪くしてしまうということは、とてももったいないことだと思います。早く診てもらえばよかった・・・そういう思いをすることになります。なる前にぜひ、たやま整骨院にご来院し、ご相談ください。若い方も恥ずかしがらずにご来院ください。今日、若い方の関節痛も増えているように思います。最近はなんだかんだで便利になりました。エスカレーターやエレベーター、車にバイクなどなど。動いて関節を活用しなければ筋肉が弱くなり、膝に負担がかかります。間に合うし、慢性化になって手遅れになってしまう前に一緒に改善しましょう。膝の痛み皆様のご来院、お待ちしております。06-4980-3187小顔矯正について2017年01月17日こんにちは。豊中市のたやま整骨院です。ご挨拶が遅れましたが、新年明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願い致します。当院は、服部天神駅から降りて歩けばすぐにつく場所にあり、曽根からも徒歩圏内です。腰痛やコリのお悩みはもちろん、交通事故をはじめとした、お客様のムチウチや身体の痛み、その他のお悩みの解決のためのリハビリやストレッチ、マッサージを行っています。ありますが、年末年始の忙しい時期や楽しい時期は過ぎ、会社の仕事初めや新学期を迎えたばかりです。皆さんは正月ボケやお正月疲れを引きずっていませんか?お正月はいつもの連休とは違い楽しいことばかりでした。美味しいおせち料理に初売り、面白いテレビ番組めたくさんありました。夜更かししながらテレビをみたり、親戚の集まりなどでお酒が進んでしまったり、心当たりありませんか?十分楽しかったしゆっくり出来たから、前向きに仕事も学校も頑張りたいけど、なかなか気持ちが切り替わらないという人も多いと思います。楽しい休み明けで気が重たいからと言って、ドンヨリな気分を引きずっていませんか?そして、ついつい表情も暗くなっていませんか?お正月で疲れたり鈍ってしまった身体を癒すため、姿勢矯正や全身整体で、姿勢を正したり、身体をリセットしてスッキリすることもとても良いことですが、お顔にもコリや疲れが残っています。無表情ばかりでいたり、表情筋を使わないでいたりしていると、実は顔面にもコリや老廃物が溜まってしまいます。ここは是非とも、ご自分の表情にも気を使っていただきたいところです。聞くと、美容を意識した女性向きなイメージがあるとは思いますが、それだけではないのです。小顔矯正でスッキリしたということは、それだけお顔に何か余計な負荷や歪みがあったということです。本来のお顔の大きさよりも大きくなってしまっているのです。女性のお客様だけでなく、是非男性のお客様にもお試しいただく価値はあります。お顔をスッキリして、明るい表情を意識することで、ご自分も周囲の人々も楽しく和気あいあいと過ごすことが出来ます。何より明るく振舞っていると、自然とやる気も出てきてポジティブになれます。素敵な笑顔で新しいスタートをきってみましょう。皆さんのご来院、心よりお待ちしております。