腰痛に襲われるぎっくり腰。ぎっくり腰の対処法と予防法を知りましょう。腰痛に襲われるぎっくり腰。ぎっくり腰の対処法と予防法を知りましょう。腰痛に襲われるぎっくり腰。ぎっくり腰の対処法と予防法を知りましょう。西洋では「魔女の一撃」と呼ばれるほどの激痛で、その痛みはぎっくり腰の経験者でないと理解できないと言われるほどです。日常生活の中でいつでも起こり得るものと言えるでしょう。腰の中央に連なる椎骨の関節や椎間板などが傷つくことで神経を圧迫、痛みが生じます。ぎっくり腰になったらぎっくり腰になってしまったら、あまりの激痛に動けなくなる人がほとんどだと思います。