2017-07-31闘病日記~昨日の体調~昨日は旦那が休みだったので、出掛けていた。朝起きてから少しして勉強をした。短い時間ながらもけっこう進んだが、やはり年金の部分が覚えられない。ややこしいのか、それとも私の頭がポンコツなのかは分からない。ある程度は覚えてきたが、細かい部分はかなり忘れている。ペースアップさせて頭に突っ込むしかないか?少ししてからファミレスに出掛けた。旦那と一緒にカレーを食べたが、かなり量があったので、頑張ってフードファイターのごとく食べた。噛みつつ熱いカレーを食べると、体が熱くなる。食べる時にエネルギーを使うとはいうものの、これだけの量を食べたらエネルギーも何もなくかえって太ってしまうだろう。カレーを食べた後、帰宅して休んでいた。スマホを見ていると、色々な情報が交錯する。昔は嫌な情報を見るとかなりイライラしたが、今はシクレストの影響なのか、たいしてイライラすることが無くなった。今の処方が上手く行っているらしく、気持ちの不安定さが無くなってきた。それと同時に、感情がフラットになりすぎて、キレたくてもキレられなくなった。この辺をどうするかが治療の鍵かと思った。スマホを見てから、復習をした。覚えているものの、年金の部分に関しては相変わらず頭に入っていない。工夫して覚えようと思った。復習のやり方も工夫した方が良いかもしれない。旦那がお昼寝から起きてから少しして、ローカルスーパーに晩御飯を買いに行った。このところ体調不良が続いていたが、まだ頑張れると思って色々動いていたが、ここ2日程気が抜けてしまっていた。ローカルスーパーのお惣菜を食べたら、物凄くお腹いっぱいになってしまった。食後すぐに寝たら次の日に胃が痛くなってしまうので、寝ないで耐えた。今日体重を計ってみたら、ここ数日で3キロも太っていたので、少し節制しよう。09:55闘病日記~昨日の体調~Tweet広告を非表示にする関連記事2017-07-22闘病日記~昨日の体調~昨日は病院だった。朝起きてから勉強をした。チョコレートを数...2017-07-13闘病日記~昨日の体調~昨日は旦那が帰って来るまではポジティブだったが、帰ってきて...2017-07-10闘病日記~昨日の体調~昨日は都会...と言っても地方都市だが...で友人と会っていた。待ち...2017-07-05闘病日記~昨日の体調~昨日はかなり気分が良かった。朝起きたら少しボーッとした。多...2017-06-30闘病日記~昨日の体調~昨日は1日不安が頭の中を駆け巡っていた。»プロフィールid:gesunekochang統合失調症を治療中の患者が闘病日記+ゲスなつぶやきを呟くブログ。