0こんにちは!頑張りママの”よくばり”を自然体で応援するアロマヒーリング手帳セラピストの田中きみこです。今日は、自然工房めばえさんでの「美容・健康・コスメ講座」に参加してきました!お庭のいろいろなハーブを手にとって触って嗅いで、それをハーブティーにしたり化粧水を作ったり、ハーブで遊んできましたよ〜!!前にね、独学でハーブを勉強しようとしたけど、楽しめなかったのでやめたの💦でも、めばえさんの講座では、実際に生活への取り入れ方を学べるので、頭でっかちにならずに実践で学べる。それが好きで、通わせてもらってます🎶ゆっくり楽しめる植物は、心もゆっくりにしてくれる。スピードの時代だからこそ、今私たちに必要なスローライフ。