否、光と歓喜とはヒーリング体験においてはシノニム(同義語)なのだ。一陽来復http://healing-network.com/hn_contents/discourse/healing_zuikan/01.html平成21年2月4日、春分。単行本執筆のためしばらく中断していたディスコースを再開するに先立ち、筆(指)馴らしを兼ねて、「ヒーリング随感」を綴ってみる。断片的な修養メモを連ねていく形式で、その時々の私の心身の実感とそれに関する具体的手法、あるい...これまで『ヒーリング・アーツとともに』で取り扱ってきたヒーリング・アーツの基礎であり奥義でもある「レット・オフ」には、上記のようなさまざまな活用法があります。言い換えれば、「レット・オフ」さえできれば、後は何もいらないくらいの奥深さを秘めています(レット・オフによって身体のブロック=こわばりが完全にほどかれた時には、おのずから正しい姿勢へと導かれます)。ヒーリング・タッチ』収録)を実践したヒーリング・アーツ・トレーナーたちのご報告です。報告1自分の前腕に蓮華掌でヒーリング・タッチを施し、掌芯に凝集を起こすと、前腕に粒子的凝集が発生し、幾分か腕が固くなったように感じられました。その状態から蓮華掌の外形を保ちつつレット・オフし、オフ感覚を開放していくと、腕を伝ってオフの波が全身へと波及していきました。開放の際に労宮(掌芯)への意識をしっかりと保ち続けていくと、オフ感覚の波がより強まり足先にまで伝わっていきました。全身が緩んだ感覚はかなり強く、終わった後は休息の時間を長く設けましたが、自分でも気付けなかった身体の根深い緊縮や筋肉のこわばりが解かれていくのが理会されました。レット・オフに入ってから、こうなるだろうなどと考えたりせずに、起こるがままに任せる姿勢は、レット・オフを修する上でとても大切な要訣であると感じました。(平川晋一/神奈川樂会)報告2<蓮華掌・第3段階>を今回集中して実践しましたが、全身の感覚で手から波及するレット・オフの波紋を受け容れて、全身が連動していることが体感できるようになってくると、体中に息が通い、膨らんでいくような感覚があらわれてきました。労宮が開かれることにより、胸郭に大量の息が入ってくるようになり、身体の内側から胸郭が開かれて、普段意識することがなかなかできない胸郭の左右や後ろ側もありありと感じられるようになりました。何も意識しないで大きく息を吸い込んだときとは全く違う胸の膨らみ方であり、普段はほぼ前側しか意識がなく、前に胸を膨らませようとしていることがわかります。「胸がふくらむ」と言いますが、体感的にその状態を感じてみてその素晴らしさを味わうことができました。蓮華掌の外形を保ちつつレット・オフすることにより、掌芯がブーンと微細に振動し、そのビリビリとする振動感が濃縮されるように高まる感じがします。意識が内向しながら、掌芯がほわほわと揺らめいてその波が全身に溶け拡がっていくかのような感覚というのでしょうか、なかなか言葉では表現しにくいのですが、実践後の心身の爽快感はすごいです。(佐々木奈緒子/神奈川樂会)報告3<蓮華掌・第3段階>を実践してみました。労宮に反対の手の親指でヒーリング・タッチしていることにより、凝集の際、少し指を押し付け気味になっていることに気づきました。これでは本に書かれてある「水面に浮かぶデリケートな皮膜とタッチするように掌芯の皮膚とそっと触れ合い、それ以上強く押し込みません」という要訣に沿わないと気づき、レット・オフを使って押し付けている力をどんどん小さくしていきました。そのようにしながら蓮華掌・第3段階を何度も行なっていると、触れ合い方が柔らかく繊細になる程にレット・オフの際の感覚が繊細で美しいものに変わっていきました。蓮の花が自ずから優雅に開かれるのを驚きの目を観開きながら観守っている感覚が起こって来ました。その時花は自ら「開く」のではなく、自然と「開かれる」のであるとの洞察が起こり、歓喜の思いに満たされました。(東前公幸/ヒーリング・ネットワーク関西)報告4<蓮華掌・第3段階>を実践しました。第3段階をとあらためて向かいあうと、高度な意識の在り方を求められつつも、非常にシステマティックな学びとなっていることに気づかされました。最初のステップである、親指と掌芯を触れ合わせ、掌の凝集→拡散を行なう手法を繰り返し行ないました。掌と親指の皮膚面の感覚は、初めは漠然としていましたが、触れ合う皮膚面に対し垂直に触れ合うこと意識すればするほど、その感覚がハッキリしてきました。シンプルな要訣ですが、行なうほどにその重要性を実感しています。親指の腹で掌芯と触れ合い、凝集・拡散の潮汐作用を起こしていくと、それに連動して胸郭も凝集と拡散をするのが感じられてきました。3段階を練修中、介護が必要な重症の方へのヒーリングを行なう機会がありました。ヒーリング・タッチを行なう中で、第3段階の「外形を保ちつつレット・オフ」する要訣(静中求動)を意識すると、自身の身体の内側でフワァッと透明な爆発が起こるような、「たまふり」の感覚が強く生じました。触れ合った接触面から、相手に何かを注ぎ込むのではなく、反作用としての3次元的な波が身体内に響き渡るのを感じながら、私自身も深い解放感と感謝に満たされていくのを感じました。Marche[女神マルシェ]>のウェブサイトでご購入いただけます。