昨日スーパーへ買い物に行ったら、賞味期限が1週間後に迫った生クリームが半額で売られていました。ラッキー♪で、ココアパウダーとシュガーカットゼロ(←砂糖の3倍の甘さなので使用量に注意!)と一緒にホイップして、ヤマザキの糖質ひかえめブレッドに載せたらウマー!!で子供たちも大喜びでした。私が食べるなら、ローソンor手作りのブランパンだとさらに糖質オフでいいかもしれない。チキンと4種の野菜カレーよっしー、もともとカレーライスが好きだったんですけど、糖尿病が発覚して糖質制限ダイエットを始めてからは普通のカレーは食べていません。標準的なカレーライスって糖質125g前後ありますもん...しかも、ついついお代わりしちゃいますよね。よっしーは玄米ご飯でカレーライスを作ってましたけど、当時の食後血糖値はいったいどこまで上がってた!?...主治医いわく「500や600は行ってたはず」...ああっっ生きててよかった!!というわけで、FamilyMartにライザップの低糖質カレーがあるということを知り、買って食べて見ました。ファミマのレトルトカレーの所にありました。内容量は170g、84kcal、糖質49g、タンパク質6.6g、脂質3.4gです。ハウス食品株式会社とファミリーマートが共同で開発した商品だそうです。価格は税込298円です。味は中辛ぐらいで、トマト風味でタケノコと枝豆の風味がけっこう効いてます。今までは低糖工房さんのレトルトカレーを時々購入していましたが、ライザップカレーのほうが安いので今度からこっちを買うことにします。́・ω・`)↑ちなみに、低糖工房さんのカレーは1食あたり180g入りで、1食の糖質は約4.1gです。キノコが結構入ってます。サラダチキンカラムーチョ・ホットチリ味はどれだけ辛い?ついでに、国産鶏サラダチキンカラムーチョ(ホットチリ味)も買って来ました。最近、プレーン味のサラダチキンにちょっと飽き気味だったので...こちらは、プリマハム株式会社とファミリーマートが共同開発した商品だそうです。価格は税込258円です。ホットチリ味というので相当辛いのかと思いましたが、見た目ほどは辛くはないかなぁ?よっしーは元々辛い物が好きなので、それほど感じないのかもしれません。普通のサラダチキンよりもピリッとして食べごたえがあり、糖質も少ないのでお勧めですよ♪ファミリーマートは、やればできる子♪ファミマはライザップとのコラボ商品があるとはいえ、「糖質オフ」という点ではローソンさんよりはちょっと負けているかな?という感じが否めませんでした、正直。ローソンはブランパンシリーズのバリエーションが豊富ですし、各種キャンペーンなど、焼き鳥やからあげクンの売り方がとっても上手ですからね~。(上の画像はローソン様のサイトからお借りしました)しかし、最近ではファミマも負けてません。新発売のバターコーヒー(税込198円)も、1杯あたり糖質1.68gとかなり優秀ですよね。糖質を減らすだけじゃなく、MCTオイルやグラスフェッドバターに目を付けたところが、すごく新しいと思います!ファミマは、やればすごく出来る子♡というわけで、今後に大いに期待しちゃいましょう♪スポンサーリンクスポンサーリンク糖質オフな食品スポンサーリンクよっしーもう失敗しない!正しい糖質制限ダイエット自炊めんどくせぇ!!ってな方にお勧めの便利グッズ5選ファミマのバターコーヒーを飲みながら考える。当ブログの記事の更新をメールでお知らせします。希望される方は以下からお願いします。メルマガが届かない場合、確認メールが迷惑メールボックスなどに入っていないかご確認ください。若い頃は某有名スポーツクラブでフィットネス指導者をしていましたが、運動をたくさんして健康的な食生活を心がけていたにも関わらず妊娠糖尿病→2型糖尿病を発症!初めてお越しいただいた方はこちらの記事を必ずお読みください。ブログ記事やオリジナル画像の無断使用は著作権侵害であり禁止です、よろしくお願いします。私が実際に購入して使用してみたiHerb商品のレビューブログは下のバナーをクリックしてご覧ください♪なお私は医師ではないただの糖尿病患者ですので、ブログの内容は個人の経験談にすぎません。情報のご利用は自己責任でお願いいたします。糖質制限や糖尿病に関する疑問点は医師に質問なさることをお勧めします。当方は責任を負いかねますのでよろしくお願いいたします。当ブログの記事の更新をメールでお知らせします。希望される方は以下からお願いします。メルマガが届かない場合、確認メールが迷惑メールボックスなどに入っていないかご確認ください。若い頃は某有名スポーツクラブでフィットネス指導者をしていましたが、運動をたくさんして健康的な食生活を心がけていたにも関わらず妊娠糖尿病→2型糖尿病を発症!初めてお越しいただいた方はこちらの記事を必ずお読みください。ブログ記事やオリジナル画像の無断使用は著作権侵害であり禁止です、よろしくお願いします。私が実際に購入して使用してみたiHerb商品のレビューブログは下のバナーをクリックしてご覧ください♪なお私は医師ではないただの糖尿病患者ですので、ブログの内容は個人の経験談にすぎません。情報のご利用は自己責任でお願いいたします。糖質制限や糖尿病に関する疑問点は医師に質問なさることをお勧めします。当方は責任を負いかねますのでよろしくお願いいたします。WP-Copyprotect.。