確認したところで、ミットでコンビネーションのミットを持ち合います。終わっての補強、つまり筋力アップです。腕立て伏せ50回とスクワット30回、今日は苦笑。あ、足上げ腹筋もやりましたね。頑張って今日より明日、明日より次!と強くなろう。できれば試合も体験して。「今は」勝ち負けより体験するって事が大事。負けるって事は本当に悔しいんですよ。個人住宅から大規模な工事まで改修工事の事ならお任せ。今従業員募集中!格闘技しててもOKです。今日もたくさんの生徒に教えてもらったなぁ朝キック後の自主トレふたり組😊13°C泣く子もいたけど大丈夫。HP真樹ジムオキナワ女子部ウオーリアージム・ジュニアコース最新コメントプロフィール真樹ジムオキナワ県内外の格闘技ファンに沖縄キック界のなうを...。真樹ジムオキナワで起きたことを備忘録として書きます。