水曜日うつ病をはじめとしたメンタルヘルス不全の回復・改善のお手伝いのアセスメント(皆さんの現在のストレスに対する対処行動の分析やストレス耐性をチェックすること)は現在の状態を客観的に知ることができます。その中で「CISS」はストレス状況下で個人がどのような行動を取りやすいのか、ストレスへの対処スタイルを把握することができます。リファイン就労支援センターでは、臨床心理士による皆さんの客観的な評価を一緒に確認するところから始めます。回復・改善の方針が立てやすくなります。ご利用者様はより好ましい対処のしかたを検討していくことができます。ストレスが起きたきにどのような対応をするかを検査することで、その人のストレス耐性を測定することができるのです。リファイン就労支援センターでは、全てのご利用者様にこの心理検査を実施しています。自分のストレスな状況への対処を把握しておくことができます。あるご利用者様のテストの比較です。明らかな変化が見られました。回避優先対処と、気分転換の気晴らしができるようになりました。この4ヶ月、リファイン就労支援センターに通い、さまざまなプログラムでトレーニングを積んでいるうちに、いつの間にか、ストレスへの対処行動に変化が起きていたということがわかります。自分の受け止め方、つまり認知が変化すると、行動が変化することが見込まれます。非常にうれしいと感じました。心理テストの結果ですので、現実の職場でもストレス対処の幅を広げて頂く事を願っています。リワークプログラムと転職サポート!自分だけのストレス対処法を考える。会社案内お問い合わせ1分で分かる就労移行支援スタッフコラム用語集03-5817-8095。