佐藤心雄のタムタムブログHomeごあいさつレッスン内容・活動タムタムスケジュールプロフィールお問い合わせタムタムリンク30May2019対応力を磨く〜6月の試合予定〜みなさん、おはようございます☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄(サトウシンユウ)です。_)m元号が令和に変わってから、ありがたい事に、外部(講師・メディア)活動が少しずつ増えて來ております。_)m話は変わり、先ずは対応力について書いてみます☻5/18(土)に開催された、第7回湘南ビーチランでは、例年と同じ流れで、開会式前にビーチラン教室を担当させて頂きました。1kmがスタート予定でしたが、地引き網が長引いてしまい、直前でスタート時間を20分遅らせてスタートΣ(゚Д゚)→その後の10km・5kmも、スタート時間を遅らせる形になりました。開会式が終わったあと、トイレに行って会場に戻ったら、大会本部のネイチャー日本さんから、「スタートまで時間が空いてしまったので、スタートまでビーチラン教室を担当して頂けませんか?」と急なご相談を受けたので、正直何も事前準備はしてませんでしたが、「分かりました」と答え、スタート地点まで50mくらい歩きながらメニューを考えて、"脱力(リラックス)"方法についてアドバイスさせて頂きました。̄)ニヤリスタートの姿勢作りも行えば良かったか!とあとから思ったけど、それは6月以降のビーチラン教室のメニューに組み込もう(ΦωΦ)僕自身のジョギングインストラクター活動において、対応力を常に磨いていく事が必要です。今まで行って來たランニング教室は、ビーチラン教室・佐藤心雄の走り方教室・レディースランニング教室・運動会前の走り方教室(小學校の先生、生徒さん)などで、最近は、野球・ラグビー・サッカー(6月以降)など、他のスポーツ団体さんからも、ウォーキングやランニング教室の講師依頼を受けております。_)m走ることに置き換えて考えてみると、マラソン大会(スポーツでもお仕事でも共通してると思います)で力を発揮するためには、様々な状況(天候・出場メンバー・コース・自分自身の状態など...)に対応出來る"対応力"が必要になるので、色んなパターンに対応出來る様に、ストック(色んな走り方、事前準備)を体得していきましょう☻と、いつもタムタム会員さんにお話させて頂きつつ、自分に言い聞かせております。☆おまけ☆タムタムブログでは、ブログランキングやってます。拠点とするランニング教室です。スタジオ16ビジネスに、うつくしさを。佐藤心雄のタムタムブログタムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄です。自身のこと、クラブでの活動などをつづっています。