デッドリフト、Vシット。今日は起きるのも遅く仮眠も取ったので始めるのが遅くなりました。背中、腹のデッドリフト、Vシットをします。前回のトレーニングから体重は+1.1kg。107.5kg×10アップの段階から重く感じました。全種目中、一番しんどいです。脚に疲労を感じるのですがレップ中上手く使えて無いように感じます。重量が軽いので頑張って上げていかないと。1.5kg×14軽かったです。腹は地味にきついです。10レップ越えた辺りから必死です。ネガティブを丁寧にやりました。