アロマとハーブのお教室fairyroomの金子みゆきです。鼻から吸い込むことで、より深い呼吸になり自律神経のバランスを整えていくことができます。アロマはもちろん100%オーガニックな植物の香りです、とってもリラックスできますよ。ヨガは呼吸を整え、身体をほぐしゆっくりとした動きが中心なので初心者の方も大歓迎です!!!最初の60分で筋肉やダイエットしたい方やリラックスや緊張をほぐすアロマをご紹介します。その後それぞれスプレーか、ジェル、オイルを選んでオリジナルのアロマグッズをお作りいただきます。その後アロマを香らせながらゆっくり60分ヨガタイムです。全2回のレッスンとなっております。どちらか片方でもご予約いただけますが、1回目をご参加くださった方を優先とさせていただきます。☆ヨガレッスン&アロマレッスン(アロマスプレー、ジェル、オイル中から1つ選んでお作りいただきます。☆アロマを焚いてのヨガレッスンのみとなります。ご予約はLINEもしくは下記メールフォームにて。お気軽にお問い合わせくださいませ。