先日ひょんなご縁で、いすみ市のとあるゲストハウスでのリトリートのプログラムに記録担当として参加させて頂きました。海の目の前のロケーションに露天風呂と芝生とドーム型の建物。ここは日本?カリフォルニアのエサレン研究所を思い起こさせるような素敵な場所でのリトリート。スタッフ側としての参加でしたが、ヨガやヒーリングプログラムにも幾つか参加させて頂き、貴重な素晴らしい体験をさせて頂きました。今回のワークで体験したアートセラピーなるもの。草花で曼荼羅を作ったり、普段ならスルーしてしまうような音や香り、イメージや感性をクレヨンや画用紙、折り紙などで思ったままに描き、作り、具現化していく。この空気感の中で湧いてきたもの。あの感覚を思い出しました。感性を個性的に表現していて面白かったし、皆其々でいいんだという安心感。2日目にはヨガダンス。何を叩いて良いのか分からないまま、ただ思いつくリズムを叩き始めました。夢中で、途切れない様にということだけで叩き続け、シャバアサナになったところで徐々にフェードアウト。なんだか無茶苦茶緊張していたけど、自由に叩いていいんだっていうところで、またしても「表現するって楽しい!!︎」という開放感。表現て自分を解放する事なんだなと改めて気付きました。懐かしくてワクワクする。表現するって楽しい!そんな感性を思い出させてくれた。そんな一泊二日でした。特別な事ではなく、日常でも感性を開いていくことはできるのかもしれない。偶然ではなく必然だったのかなと思います。エサレンマッサージに出会ったときも同じようなワクワク感を思い出しました。エサレンマッサージってだから楽しいんだ!!︎と感じたのでした。今回この様な機会に恵まれた事。心から感謝しています。海に向かって皆で叫んだ事も、普段色々恥ずかしくてできない事やって子供みたいにはしゃいで、本当に浄化されました。こんなリトリートを今後も企画していくみたいなので、ご興味のある方チェックしてみてください。2017年9月7日ニュース春節の新年が過ぎ。2019年12月3日11月になりました。お電話か、メールにてお問い合わせ下さい。冬季お店休暇の為お休みします。・料金ご予約お問合せブログホーム。