あり聴き放題プランなら、何冊でも定額で聴き放題。初回30日間は無料です。保つお稽古」待望の書籍化!メールの返信が遅いだけで「嫌われているのでは」と不安になる。友達が褒められただけで「自分が低く評価されたのでは」と不愉快になる。自分で自分を苦しめるもの。この妄想こそが、仏道の説く「煩悩」です。立ち止まって自分の内面を丁寧に見つめること。辛さから逃れようとして何か「する」のでなく、ただ内省により心を静める「しない」生活を、ブッダの言葉をひもときながらお稽古しましょう。1無料体験する興味がない次回からこのダイアログを表示しない。