「これはっ!」といったアイデアは、たった一つのアイデアから生まれるものではなくて、たくさんのアイデアの中から出てくるものです。量が質を生むわけですね。アイデアはたくさんあったほうがいいわけですが、よっぽどのアイデアマンでない限りは漠然と考えていてもなかなか出てこないものです。時間も無限にあるわけではないのでテンポよくアイデア出しをしたいところ。今回は、アイデア出しのストレスを軽減するためのゲシュタルト発想法を紹介します。「ゲシュタルト」という言葉、あまり聞き慣れないかもしれません。これはゲシュタルト心理学の基本概念で「全体を、部分の寄せ集めとしてでなく、ひとまとまりとしてとらえた、全体的構造」のことです。音符のひとつひとつには意味がありませんが、ひとまとまりのメロディーをきくと音楽として聞き取れますよね。いった全体で捉えることをゲシュタルトと言います。ゲシュタルトを理解する上で面白いのが、ゲシュタルト崩壊。同じ漢字をずっと見続けていると、各部分がバラバラに知覚されて,その漢字がいったいどんな漢字であったかわからなくなってしまうといった経験をしたことってないですか?全体として認識できなくなってしまうことをゲシュタルト崩壊と言います。ゲシュタルト発想法それでは本論です。「アイデアを30個出してください」と言われると、「ちょっと大変だな~」と思うかもしれません。いったアイデア出しをするときに有効なのがゲシュタルト発想法。ゲシュタルト的にまずは全体を作ってしまいます。「問題点は3つあります。」「解決策は3つあります。」といった具合に、まずは選択肢を3つ用意するルールがあるそうです。考えた結果3つあるのではなく、先に3つあると決めてしまいます。その上で、その3つは何だろうと考えるのがゲシュタルト発想法です。人間の脳は、足りないものは補おうと働きます。この性質を利用しているわけですね。3つあると思えば3つ浮かびます。その3つからさらに派生させていきます。3つの解決策が思い浮かんだら、その実行方法をまた3つ考える。それから3つ...こういった具合に、まずはアイデアの箱を用意してそこに入れていくようにするとまとまった量のアイデアをあまりストレスを感じることなく出すことができます。まとめ今回は、アイデア出しのストレスを軽減するためのゲシュタルト発想法を紹介しました。一発必中でアイデアを出すよりも、大量のアイデアの中から一番のアイデアを選択するほうが結果として良いアイデアを出すことができます。そのためにも多くのアイデアを出す必要があります。漠然と大量のアイデアを出そうとすると大変ですが、今回紹介したゲシュタルト発想法を使うとテンポよくアイデア出しができます。アイデア出しで苦戦している人は、ぜひ一度試してみてください。理由は「過信」と「怠惰」たらいの法則。与えれば与えるほど豊かになる。RECOMMENDこちらの記事も人気です。自己成長(成長が先→成功は後)2018.5.30断捨離したいから。それが定期的に引っ越しをする理由。(成長が先→成功は後)2018.10.20頑張らない。120%のチカラを出さないのが目標達成のコツ。自己成長(成長が先→成功は後)2019.1.28「〇〇さんだったらどうするか?」自分には大きすぎる課題は誰かになりきってみる自己成長(成長が先→成功は後)2019.4.23これで三日坊主は卒業!!継続するコツはマイクロシフトにあった。C)・コーチング(2,500人)奈良出身でこよなく奈良を愛しています。talksおすすめ7選|心に響く日本語のプレゼン元気な人に共通する特徴。元気がない人に共通する特徴。経営者や起業家の自伝オススメ13選。これからの時代を生き抜くヒントを手に入れろ!チャンスを掴む人、逃す人。その差を分けるたった1つの違い。C)・コーチング(2,500人)奈良出身でこよなく奈良を愛しています。