ためのプログラム「フォーカシング」を行いました。自分が感じている何かを見つめることや、捉えること、言葉にすることは簡単なことではないかもしれませんがフェルトセンスは一つの技術(フェルトセンスリテラシー)です。繰り返しトレーニングをすることで磨くこともできます。プログラムの最後にはグループで言葉を繋いでいく「連詩」を創りました。それぞれに自分の感じることを言葉で表しながら、協同で一つの詩を創ります。「連詩」を創り終えた皆さんの感想です。「久しぶりの連詩、人や時が変われば、内容も大きく変わっていて、面白いと思いました。「“今ここ”の感覚を大事にするということは、自分の感情や心の変化に気づくことにつながると感じました。プログラムに、一緒に取り組みませんか。リワークプログラムと転職サポート!自分だけのストレス対処法を考える。会社案内お問い合わせ1分で分かる就労移行支援スタッフコラム用語集03-5817-8095。