もとに身体の仕組みを知って頂き、本質的な栄養学の基礎知識をお伝えしながら、年齢や性別によって適した栄養面でのサポートを致します。<こんな方にオススメ>・栄養バランスはなんとなくはわかるけど、どんなものをどれだけ必要なのか知りたい。・体重を管理できるようにしたい・体脂肪を落としたい・筋肉は落としたくない・まずはどんなものか試してみたい※こちらのコースを受講後、1ヶ月コースや美Bodyのコースを受講したい方は、差額分で受講が可能となります。)の基礎的な知識を身につけ、食品や料理の栄養成分を評価しながら、ご自分には何が必要で何が不必要なのかを把握し、身につけて行きます。週1回の軽い運動も取り入れることでより身体の様々な代謝をよくし、機能を正常化させるよう近づけます。・自分の必要なものと不必要なものを知りたい。※こちらのコースを受講後、美Bodyコースを受講したい方は、差額分での受講が可能となります。コース料金お試しコース(1週間)<食事指導のみ>¥15,000+消費税(非会員:¥18,000+消費税)1ヶ月コース<食事指導とピラティス>¥30,000+消費税(非会員:¥35,000+消費税)※こちらのコースはチケットは使用できません。あるチケットは有効期限を延長させて頂きます。