さんにそのような過去がおありとは!驚きました。言葉の1つひとつにものすごい説得力があるんですね。今回こんなにも長く体調を崩さなかったら「低体温は万病のもと」とは絶対に気づかなかったので、本当に良かったと思ってます。・・・ちなみに「これは治る!」と思い、このブログをアップしたら咳が喘息のように止まらなくなり、体温は37°Cに戻ってました。「肺炎?!」と思い、3つめの病院へ今日行ってきました(いずれ書きます)。22:57運動生理学を習得されているはずですが、ことのほか日々の自己管理は些か無頓着・・としか思えてなりません。15:22今回のブログを読んで、結果的に松宮さん自身が「自分の体の事を理解した、気づいた」ことは非常に良かったなと。体温と免疫力、冷えは密接に関係していて、しげさんもコメントしていますが、平熱35度の人が無茶して免疫力をさらに落としていると大きな病気になりかねません。免疫力の面から見ても36.5度、最低でも36度以上は欲しいです。今はいきなり普段より2度も上がり、各所に炎症があるので辛いと思いますが「体温が高めなのが普通」になるといいですね。各種アレルギー持ちかつ炎症体質の冷えのぼせで「動きすぎ→ブッ倒れる」は年がら年中の過去を持ちいろいろ試してやっと体温が36.5度になったス。