今のペースは3週に1回ペースです。週に一回プールに行くことに関しては、3週のうち2回はできたこと。会社の上司から会わないか?と言われて混乱したこと。子供達が居て、なかなか安らげる状態にならないこと。マンションで騒音問題の原因になってしまい混乱したこと。日誌を見てもらいながら話しました。・プールにはとりあえず2回は行けたんで、それは評価しましょうよ、と。・上司との接触に関しては、会えそうだったら会った方がいいと。長いこと顔も見せないでいると心象が悪くなる場合がある。今すぐで無くてもいいと思うので、心象が悪くならない程度に上手に対応して欲しいです。・騒音問題に関しては、全面的に妻に任せること。・生活環境に関しては・・・入院も視野にして見ましょうか?と。・当面の目標は?⇒週に3回程度プールに行けるようにしたい(私)・休職はまた2ヶ月延長で診断書を書きます。出来ること(プールなど)をこつこつとやる方がいいですから、そんな風に考えてください。・焦らずに、ゆっくりとやっていきましょう。20分くらいだったと思います。確かにそれもあるかもしれません。妻と一緒に考えてます。先ほどまで寝てました。楽になりましたが、夜寝をしてしまいました。車の運転は疲れますね。生活環境(療養環境)を少し変えて見たいと思ってます。うつ病闘病記うつ病さん?お別れしましょ(^-^)のんちゃん。適応障害・うつの夫うつ日和。最近の記事(01/30)元気にしています!薬もだいぶ減りました。(09/17)ご無沙汰しておりました。(07/28)復職の重圧が・・・(07/15)通院でした。2.0QRコードSeesaaブログ広告この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。ブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。