トピックバランス能力2019/07/18naturally代表の南方和美です。私たちは自分で意識せずとも常にバランス能力を使っています。不安定な環境を感知した体勢維持、姿勢の変化などです。[...]詳しく見るエリスロポリチンとドーピング2019/07/15naturally代表の南方和美です。追っかけもれ2019/07/11naturally代表の南方和美です。メディアで盛んに取り上げられているこの疾患は右肩上がりで増えています。「尿もれパッド」のCMを観た時の衝撃は今でも忘れません。[...]詳しく見る体液の流れをよくしましょう2019/06/30naturally代表の南方和美です。血液やリンパはヨガやピラティス他、あらゆる運動で流れを良くすることができるでしょう。[...]詳しく見る足のつながり。2019/06/29naturally代表の南方和美です。「さわこの朝」を観ました。きくち体操の菊池和子さんの話が聴きたくて。85歳ですって?信じられない若さです。[...]詳しく見る第16回こうべ食育フェアのご報告2019/06/24naturally代表の南方和美です。梅雨の晴れ間、水無月の神戸ハーバーランドは親子で溢れていました。私は神戸新聞社と一緒にステージプログラムを担当。「骨盤底筋エクササイズ」2019/06/21naturally代表の南方和美です。明日はいよいよ第16回こうべ食育フェアです。スペースシアターのステージイベントで、14時から「こうべ健康クイズ」を担当します。抄録提出2019/06/20naturally代表の南方和美です。学会発表演者として選んでいただいてから抄録の作成に集中していました。[...]詳しく見る認知症予防の日2019/06/14naturally代表の南方和美です。東京に向かっています。いつもならアルコールとおつまみ買ってほろ酔い気分で新幹線の旅を楽しむのですが、今日は16:30分から永田町で打ち合わせ。冷静スープが旅の友です。[...]詳しく見る足フェスin大阪のご報告。2019/06/09naturally代表の南方和美です。素敵なイベントでした。