|デライトな日々|デライトコンサルティング株式会社/「人」を活かし、「組織力」を高める名古屋市を拠点に活動するコンサルティング会社ですこのページではJavaScriptを使用しています。【スタッフ日記】4月に入ってから、ぽかぽかと暖かい日が続いています。そんな春の陽気に誘われて、新しいことを始めてみようと思われる方もきっと多いでしょう。私が新たに始めたこと。それは、「ZUMBA」です。ZUMBAとは、ラテン音楽のステップをベースに、ヒップホップやベリーダンスの要素も加わったダンスエクササイズです。スペイン語で「お祭り騒ぎ」という意味があるくらい、かなり、はちゃめちゃでのりのりなエクササイズです。私は最初、ZUNBAのレッスンだけは、かなり抵抗がありました。絶対に踊れないと思っていたからです。我慢しきれず、次の週には私も一緒になって踊っていました。音楽に身を任せて踊るのは、とっても爽快です。全身汗だくになるくらい激しく動くので、運動不足解消にも、ストレス発散にももってこいです。先生の足の動きについていくのに必死で、まだ楽しめる段階まできていません!頑張ってラテンのステップ身につけるぞーを意気込んでいる今日、この頃です。く人のキャリア開発を支援するデライトコンサルティング。