Rhythms(ヤセたいなら腰を振りましょ!!)コアリズム7日間メリハリボディプログラム体験記コアリズム到着!!今話題のコアリズム到着しました!!私にも出来るんだろうかとちょっと不安。いろんなものが入っているな〜。がんばってみようかなと、、、。コアリズム初日うーん。運動量はそうでもないんだけど、難しい!!実はビリーズブートキャンプも前にやったんだけど、運動量は多いけど、難しいってことはなかった。続けてみないとな、、、。コアリズム2日目うーん。今日の感想もともかく難しい!!の一言あと今日は腰が痛かった確かに私は運動は苦手なんだけどね。コアリズムは運動って言うよりは、ダンスだよね。ダンスのセンスも無いからね初心者だから仕方ないと自分に言い聞かせてがんばるしかない。コアリズム3日目〜6日目うーん。鏡に映ってる自分の姿はとても不恰好だしね。この二人みたいには上手く出来ない。自分に言い聞かせてはいるんだけど、なんだか自己嫌悪なんだよね。やっていてい面白くない。何処が悪いのか何処を直せばいいのかがわからない、、、。1週間では結果が出ないと思っているけれど、続けていさえすれば必ず結果が出ると思う。それは絶対思うだけど、でもきちんとした形で踊らなければ、いくらやっても絞まってこないと思うのよ。力を入れるところ、抜くところ、伸ばすところ、そういうところをきちんと出来ないとね。いちいち止めてHelpも観てるんだけどね。踊り足りないんだろうね。コアリズム7日目とりあえず1週間がんばってみました。初めから1週間で結果を出そうとは思ってないけどね。相変わらず不恰好だし。そんな姿見てると気がめいるけどね。気になったので少し調べてみたら、「キックスタートガイド」って言うのがあるとわかりやすいということらしい。がんばって駄目だったら、検討してみようかなと思ってる。1週間終わって感想はね。止めようとは思わないよ。楽しくなるまで、くびれるまで。こんなエクササイズDVD、はじめて。「メレンゲ」や「サンバ」、エキゾチックな「ルンバ」...。セクシー!!はじめはちょっと恥ずかしいくらいかも!でもそこが「コアリズム」のポイントです。知ってますか?セクシーなボディは、セクシーなエクササイズから生まれるんですよ!ヤーナとジュリアの、時に優しく、時に激しいレッスンのおかげで、気分はもうセクシーなラテンダンサー!一度再生すると、もう止まりません。そのうち、毎日、朝でも昼でも、会社にいても、踊りたくてカラダがうずうずしてくるはずですよ!それでは「コアリズム」についてもっと具体的に説明しましょう。7日間メリハリボディプログラム「コアリズム」とは「コアリズム」は「基本プログラム」(1日目〜5日目)「上級プログラム」(6、7日目)のDVD2部構成。「基本プログラム」では、ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウンの工程をしっかりと身につけます。「上級プログラム」は、基本からの応用編。時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくるんです!それだけではありません。7日間のエクササイズで、一度火がともったラテンの血は、そう簡単には消せません。大切なアノ人をパートナーに、セクシーなアナタのカラダとダンスを披露するチャンスになるかもしれませんよ。「コアリズム」には、さらにDVDの利点を最大限活用した、とっておきの機能がついているのです!だた腰を振ってもらうだけじゃない、驚きのサポート機能付きアナタに正しくマスターしてほしいから「コアリズム」には、エクササイズを助ける様々なサポート機能が含まれています。ボタン操作で、後ろからの動きも分かるバックビュー(1)。ヤーナとジュリアがダンスの動きを丁寧に解説してくれるヘルプメニュー(2)。エクササイズ中にリズムを確認できるビートインディケーター(3)。ダンサー達の後ろにある大きなバックスクリーン(4)では、エクササイズ中のお腹の動きをしっかりと確認することができます。それにサポートといえば、忘れてはいけないポイントはコレ。運動しながら、字幕を追う必要がない日本語吹替え版!ハイテンションで楽しいヤーナとジュリアの指示を、画面から目を離していても、聞くことができるのです。そんな風に思っていただいたあなた。ヤーナとジュリアに出会えるのは、エクササイズDVD「コアリズム」。待っているだけでは、彼女たちのハイテンションレッスンを受けることはできません。いっ〜ぱい腰を振って、いっ〜ぱい腰を引き締めて、いっ〜ぱい周りに見せ付けちゃおう。エクササイズはやる気が出た時、すぐスタートしなきゃ、すぐに弱い自分があらわれて、挫折しちゃいます。「コアリズム」で、アナタもきっとそう、気がつくはずです。杉本彩さんが絶賛するエクササイズDVD“ヤセたいなら腰を振りましょ。”「コアリズム」をすると、まず女性の一番気になる下腹の余分な脂肪が落ちてきます。そのあと、絶対に変化が現れるのはウエストのクビレ。次に現れるのは、ウエストの理想的な縦の筋肉のラインです。この3つが全て重なれば、パーフェクトなボディラインができると思うんですよ。ダンスをやったことの無い方でも「コアリズム」の基礎的な動きをマスターしたら、気がつけば自然とラテンダンスが踊れるようになっていると思います。この「コアリズム」というのは、絶対オススメですね。商品の紹介1商品の紹介2商品の紹介3商品の紹介4商品の紹介5ご利用に当たっての注意事項リンク集1リンク集2リンク集3リンク集4相互リンク免責事項と商取引表記サイトマップトップ注意事項1.当サイトは通販サイトのリンク集です。商品の販売は行っておりません。各自の責任と判断でご利用ください。3.当サイトの記載事項により被ったいかなる被害についても責任を負いません。