日々のQOLを向上するtipsを紹介したいと思います。2018-12-28ボレーはセンターに。テニスちゃんにーはまだまだ全然ですが、前に比べればボレーが打てるようになりました。・決定力を上げる・相手にプレッシャーをかける・自分のプレーの引き出しを広げるなどなど、多くの意味があります。シングルスのネットプレーとダブルスのネットプレーでは、そのプレースタイルが決定的に違います。ダブルスでは基本的に自分のいる半面を守備的にボレーをしていれば、ポイントを取れます。シングルスでそのような守備的にボレーをしていれば、最近のラケットは性能も良いため、すぐにパスを抜かれてしまいます。そのため、シングルスのボレーはより攻撃的にならねばなりません。ダブルスでは「センターセオリー」というものがあります。一度は聞いたことがあるかもしれません。ダブルスのセンターセオリーに関してはまた気が向いたら別記事で書こうと思います。ちゃんにーは最近シングルスにおいてもセンターセオリーを心掛けています。ダブルスのセンターセオリーの「センター」とちゃんにーが最近実践しているシングルスの「センター」は厳密には意味が違います。ダブルスのセンターセオリーの「センター」は2人の間を示しているのに対して、ちゃんにーのいうシングルスの「センター」は「コートのド真ん中」を意味します。ちゃんにーはシングルスのボレーの特性を理解しており、シングルスでは良いアプローチを打ったら、すぐにネットに出て、オープンコートに「良いボレー」を打とうとしていました。それでちゃんと「良いボレー」を打てたらメデタシメデタシなのですが、ちゃんにーはネットに出ると同時に、決めなきゃという思いと、ネットに出たことにより相対的に早いタイミングで打たなければならない事実により、身体が固くなってしまい、ミスばかりしていました。そこで、ちゃんにーは良いボレーを打とうとばっかりするからミスするのだと考え、よりイージーなボレーを打てば良いのではと考えました。することにより相手にボールを拾われる可能性は上がりますが、ミスするよりはよっぽどマシです。実際に最近はボレーをセンターに打つことを実践しているのですが、以前に比べてボレーのミスは(大幅に?)減りました。その割には、相手に拾われてカウンターを食らうということは無かったと思います(あったとしても印象に残っていません)。上のレベルになれば、こんなことをしていてはすぐにパスを抜かれてしまうのでしょうが、それはそのときに考えます笑なので、ちゃんにーはしばらくシングルでもセンターにボレーを安定して打つことを覚え、シングルのネットプレーに慣れたいと思います。01:14ボレーはセンターに。Tweet広告を非表示にする関連記事2018-12-08BEAMSの白衣がカッコいい!この前、セレクトショップであるBEAMSが展開するブランドの一つ...2018-12-06第150回簿記2級を受験しました。ちゃんにーは第150回簿記2級の試験を受験しました。そもそもの...2018-11-02ちゃんにー、日本株を買う1前回の記事では、ちゃんにーが日本円以外の金融資産としてビッ...2018-10-18新国立劇場のオペラの観劇には、U25orU39優待メンバーを絶対使うべき。ちゃんにーは年3,4回オペラを観劇するファンです。本記事ではそ...2018-10-01災害医療の原則2:METHANE前回の記事「災害医療の原則1:CSCATTT」の続きです。月別アーカイブプロフィールid:fr_dorataka日々困難と奮闘するブログです。読者になるはてなブログをはじめよう!fr_doratakaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。