豊かなココロとカラダづくり。☆Facebookページはコチラ♪***********************************お日さまが顔を出す日が続いていますが相変わらず寒いですね~~気温が低いのでなかなか雪が溶けません。それどころか少し溶けると氷になってツルツル!!今年の大寒波に脅威を感じます。今日は何をしようかな...♪あまり動けなかった日は、ひたすらレゴブロックをしていました。好きなのを自由に作るのも想像力が働いて楽しいけどレシピを見ながら作ると達成感がありました!!私がブロックを探して息子が組み立てていく...っていう(笑)細かすぎてものずご~~く目が疲れました~~~~~途中コーヒー休憩しながらやる自分にあ~~若い頃のようにはいかないんだな...と。私にもゆっくり気分転換してね~~ってことだよね~。☆Facebookページはコチラ♪***********************************個育てコーチング16期メンバーがバランスボールをリクエストしてくれて...先日大寒波の中レッスンしてきました!実はこの直後から息子が体調を崩し...この日から私の時間が止まっています。この日のレッスンが楽しくて楽しくて大爆笑の時間。♡ゆるさがとっても魅力で、家族をとっても大事にしていて♡読むとほっこり、でも面白いかまちゃんのブログ。♡とってもエレガントで、優しいお姉さんのような、ゆあちゃんのブログ。♡メディカルアロマのスペシャリストでもある、愛が溢れるめぐちゃんのブログ。♡私と歳も近くて初めて会ったような気がしない、じわじわ面白いともやんのブログ。コーチング仲間はみんな子育てを頑張る一お母さん。自分のことも大切にしている一女性。何か心に響いたり、ヒントになることがあるんじゃないかな、と思って紹介しますね♡この日のレッスンの様子は、みんながレポートしてくれた通り♪(私丸投げ~~笑)私のレッスンに参加してくださる方は、どんなレッスンしたのか謎でしょうがないよね~~きっと。すしざんまいって何!?笑だって私のレッスンはいつも穏やかで落ち着く空気感。(自分で言う...笑)おんなじ動きでも内容でも、こうも雰囲気変わるのか~~って。☆Facebookページはコチラ♪***********************************先週からの大寒波に日本中が大騒ぎですね。インフルエンザも大流行。雪や体調不良などでの影響で予定が崩れてしまった方も多いのでは~~?そんな中、うちの息子もインフルの流行に乗ってしまいました...幸い風邪の症状がほとんど無く、収束に向かってますが1月いっぱいは外出禁止になってしまいました。申し訳ありません...ご予約いただいていた方にはお伝えしましたが1月中のバランスボールレッスンとメディカルアロマの講座をすべてお休みさせていただきます。メディカルアロマの講座やお作り会に参加予定だった方にはできるだけ日程調整させていただきます。連絡しますので、お待ちください!そして将監のバランスボール&ヨガレッスンに参加予定だった皆様も...亜美先生から連絡がいっていると思いますがせっかく大雪のため延長したのに結局お休みさせていただくことになり申し訳ありません。12月もでしたね......はぁ。心苦しいのですが2月は元気に弾みたいと思ってます!!どうか懲りずにまたいらしてくださいね~~気持ちがブルーになりそうですが予定変更になったのにも関わらず優しい皆さんからのお言葉に励まされてます。本当にありがとうございます。これはもう天の計らいと思って開き直っていいでしょうか!?(急にポジティブ...笑)このうまくいかない流れに身を委ね息子の看病に専念しながらすでに色んなメッセージを受け取ってます。ブログの中でもお伝えできたら、と思います。思いがけないお休み私もたっぷりと心の充電をして2月からまたパワーアップして皆さんと楽しい時間を過ごしたいと思いますのでどうか、よろしくお願いいたします。来週の天気予報も雪マークがチラホラ。☆Facebookページはコチラ♪***********************************ゆ~~ったりの週末です(^^)1週間大忙しだった旦那さんからこの週末はとにかくゆっくり過ごしたい!という要望。́∀`)あたたかい時期はデイキャンプとかピクニックをして自然の中で過ごすのも最高だけど...寒いので、温泉しか思いつかない私...ゆっくり過ごしたいときって皆さんどう過ごしているんだろう...おすすめの過ごし方あったら教えてください♪また温泉って言われてしまったけど息子も温泉は大好き!しっかり満喫してきました~~今回は華乃湯へ。昼寝をしている人も...(^^)私は本を持っていってゆっくり読書の時間を楽しみました。華乃湯の温泉は景色もよくて最高です♪(写真は磊々峡)川沿いの湯、山沿いの湯は目の前が大自然。広い空に山、川...自然の景色に自然の音、光が本当に気持ちよくて...目に見えるものすべてが自然。視界に人工的に作られたものが無いってすごく癒されるんですよね・・・。頭の中がすっきりと整理されていく感じ全身の感覚が研ぎ澄まされる感じ温泉の力をかりて浄化して...本来の体に戻っていく感じ。科学が進歩してもたくさんのものがあっても便利なものが増えても人工的なものでは満たされないこの感覚。自然は完璧だなぁ・・・と改めて感じました。久々5名様でのレッスン。ホールに着いたらまず空気の入れ替えです。2人目を出産してまた来てくださいました。実感して、すごく嬉しかったです。本当に続けてきて良かったなぁ~と思います。ママたちにとっては貴重な自分の時間です。自分のココロとカラダに向き合ってほしいんです。見て見ぬふりをしないで~~!!気づいたらケアしてあげよう♡♡どんな状態が心地よいか快適か。どんな状態が理想的か。身体の内と外のバランスを整えていけるんだと感じます。☆Facebookページはコチラ♪************************************新年初のバランスボールレッスンは栗生児童館の子育て支援クラブさんでの出張レッスンでした♪スタッフさん含め、8名の方にご参加いただきました。栗生児童館は昨年春に新しくできた児童館です。☆Facebookページはコチラ♪************************************待望のジェルが届きましたよ~~~!!さっそく私も切らしていた究極の美容ジェルを~~!!お客様からも、「ジェル届きましたか?」の問い合わせ多数。笑すぐにでも美容ジェルがほしい!という方多数。嬉しいよ~~~!!久しぶりに美容ジェルを使ってこの素晴らしさを実感しました。保水力がやっぱりすごい!!!!乾燥が気になっていたこの数日が嘘みたいに一日通して、まったく乾燥を感じなくなりました。自由にいらしてください♪お越しの際はご一報お願いいたします!昨年末のメディカルアロマお作り会ではジェルの在庫がなくなってしまって皆さんに最低限のものだけのお作りをお願いしてしまいました。半分で作れるものは半量で作っていただいたり...とってもケチケチしてしまいせっかく作りに来てくださったのに本当に申し訳なかったですが...NPO日本メディカルアロマテラピー協会の会員数が急増して、ジェルの生産も追いつかなかったようです。これって凄いことですよね。当協会のメディカルアロマを学ぶ方の中には医療従事者もとても多いそうです。協会会長、自ら医療の現場や海外にまで出向いて啓蒙活動をしていますが治療家には「治療」としての使い方を広めています。治療ということはそれを使って7~8割の人に効き薬と同等の効果がみられるということ。☆Facebookページはコチラ♪************************************ご挨拶が遅くなりましたがあけましておめでとうございます。今年はお正月、松島から朝日が上るのを眺めました。初日の出ではないですが。曇り空でもあたたかい光はしっかりあるのを感じました。曇り空でも夜は明けて、明るい世界が広がるのは太陽のおかげですね...♡2018年も皆さんにとって笑顔溢れる素敵な一年になりますように...今年もどうぞよろしくお願いいたします。今日から息子の幼稚園が始まりました。お正月は親せきと賑やかに過ごしていたので久しぶりに一人になった時間でもあります。大事ですね~~こういう時間。世のお母さま方!!!!冬休み、本当にお疲れさまでした~~~(^O^)/バンザーイ!!笑さてバランスボールのレッスンやメディカルアロマの講座も来週からまたスタートしていきます。心が癒される時間を作っていきたいと思っています。