先生の紹介Homeレシピちょっとの手間ですぐできるチーズご飯の離乳食その他ちょっとの手間ですぐできるチーズご飯の離乳食Tweet小腹がすいたお子さんに手軽に作ってあげることができるチーズおかゆ・ご飯。白いお粥やご飯に彩りを添えて、食欲を増してくれます。スープ等の付け合わせにもピッタリです。材料目安:ごはん、キュウリ5g(斜め切り一枚分)、スライスチーズ2g(1cm角程度)ごはんの上に5mm角に切ったチーズと皮むききゅうりを乗せますこのレシピの注意点!1、初めて与える食材は少しずつ与えましょう2、月齢は目安です。材料はヨーグルトとカレー粉、にんにく・ショウガと鳥肉、そしてミキサーでジュースにした野菜。市販のカレールーは使わない糖質オフのヘルシーなカレーです。お肉は鳥もも肉がおすすめですが、離乳食で与える場合、もも肉は脂質が多いため鳥のささみに慣れてからにして下さい。状態を写真でご紹介します。果物を離乳食にする場合の参考にして下さい。旬のサツマイモとリンゴを水で煮ただけの甘煮です。大人の分は砂糖を使用しますが、離乳食は素材本来の甘味を活かした味付けとなっております。最初の離乳食としておすすめは、赤ちゃんの主食となる「すり粥・お粥」です。すり粥は離乳食初期は10倍粥、中期は7〜5倍粥、後期は5倍粥、完了期は5倍粥〜軟飯が目安です。