17:00~18:30糖質制限食講座http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1133666.htmlのご案内です。岐阜では、数年ぶりの講演です。糖質制限食の最新の知識や情報をわかりやすく楽しくお話します。方々、是非ご参加いただけば幸いです。お陰様で、糖質制限食は順調に普及してきています。2005年に私が「主食を抜けば糖尿病は良くなる!」(東洋経済新報社)を日本初の糖質制限食の本として刊行したころとは、大きな違いがあります。地中海食やベジタリアン食などどともに「糖質制限食」を正式に容認したことが、大きな追い風となりました。この1~2年、糖質制限食の展開において大きな発展がありいい意味のサプライズもありました。糖質制限市場は、3184億円とのことです。医学界より、企業のほうが糖質制限食をビジネスチャンスと捉えて行動が迅速なようです。医学界においても、嬉しいサプライズです。3人で鼎談を行いました。二人で話し合うのが対談で、三人で話し合うのが鼎談です。渡邊昌先生は、医学雑誌「医と食」の編集長です。日本糖尿病学会のトップとじっくり話し合うことができて、とても有意義な90分間でした。NHKカルチャー岐阜教室のサイトから抜粋です。臨床活動を通してメタボなど様々な生活習慣病にも有効ということが判明しました。運動を勧められても長続きしなかった方、ダイエットの効果が表れなかった方に向け正しい知識と治療効果、カロリー制限食と糖質制限食の比較や注意点などをお話します。(7)≪魚をたくさん食べる人は、うつ病リスク半減。コーヒーと死亡リスクの逆相関、ヨーロッパでも確認。≫コメントクレアチニン上昇理由スーパー糖質制限実行中です。94まで上昇しました。血糖値は変わりなく異常なかったのですが、、、。クレアチニン値は、糖質の取りすぎで上がるのですか?それとも塩分の取りすぎで上がるのでしょうか?クレアチニン値を下げたいのですが、何に気をつければいいか、いまいちわかりません。さんクレアチニン値は、脱水、運動などで結構変化します。心配ならそれを調べましょう。シスタチンCが正常で、計算式でだす「eGFR」が、60以上あれば問題ないです。「eGFR」はインターネットのいろんなサイトで計算できます。さん糖質制限食を実践したからといって、ブドウ糖をエネルギーに変換する力が弱まることはありません。正常人が糖質制限食実践中に、普通に糖質を食べると、血糖値が上昇することがありますが、これは真の耐糖能低下ではありません。ことがあるが?」をご参照ください。スーパー糖質制限食で、減量成功したら、そのあと、プチ糖質制限食くらいで維持するというパターンはあると思います。普通に糖質を摂取すれば、普通に元の体重に戻ると思います。【編集】ご返事ありがとうございました。血清シスタミンCを、まずは測ります。糖質制限もしてますし、あまり神経質にならない方が良いですね。引き続き、糖質制限頑張ります。糖質制限は無効なのですか?糖質による腎炎には効果あると勉強したつもりですが、やはり、糖質の取りすぎというベースがなければ、それ以外の腎臓病には糖質制限は効かないのでしょうか?ただ疑問に思いまして、お時間ございましたら、よろしくお願いします,,,。ご返事ありがとうございました。さん糖尿病に無関係の、慢性腎炎などに糖質制限食が効果があるかどうかは、不明です。糖質制限食で簡単に改善ということは期待できないと思います。膵炎らしき症状に糖質制限は江部先生。失礼をお許しください。私は55歳の男性で、長いこと低血糖症に悩んでいまして、ことしの3月と6月に急性膵炎で倒れてしまいました。昨年4月よりルーマニアの片田舎に在住のため、日本のような医療機関が見つからず、インターネットの情報から絶食とわずかづつの摂食でなんとか自力で回復しました。救急症状まではいかなくとも低血糖症状は良くならず、しんどい時は昏睡のように眠ったり、最悪の時は黒砂糖を食べて救急症状に対応したりしています。なんとかしたいといろいろと探しているうちに、江部先生の糖質制限にたどり着きました。本当に目からウロコが取れた感じです。自己流でこれを始めて1週間くらいです。血糖の乱高下は収まりつつあります。医療機関の受診も検査もできないため、数値からではなく、体の様子からの判断であり、すべて憶測の範囲を出ません。糖質制限の注意事項に、基準値範囲内の膵炎患者は適応しない、とありますが、私のような症状では糖質制限食を行ってよいものでしょうか。薬は膵炎用の単純消化薬のみ服用しています。お忙しいところ大変申し訳ありません。わずかでもアドバイスをいただけると大変助かります。