-FC2-FC2カウンタープロフィールAuthor:ウルトラ・マックウルトラ・マラソンってご存じですか?フルマラソン以上の距離を走る競技。長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。ウルトラ・マックは今日も走る。土曜の夜に、ちょっと夜間走をしてみました。奥熊野100km前の走り込みですが、主眼点は現時点の体調(頭痛など)でどこまで走れるのかのシミュレーションです。コースは自宅から皇居1週の単純往復コース。土曜夜10時過ぎに出発しました。長袖シャツでスタートしたのですが、終始袖をまくり上げていました。早朝ランばっかりで、まだ暑さに対する耐性がまだできていないので、けっこうしんどかったです。最初は快調だったのですが、20kmすぎて、浅草にかかるころには、やっぱり頭がぼーっとしてきました。スピードを落として我慢していると、なんとか回復してきたので、そこから先は完走狙いに切り替えてのんびり行きました。皇居では桜がきれいでした。深夜2時を過ぎて、誰も走っていないのかと思っていたのですが、数名走っていました。帰りはキロ7ペースです。葛飾区に入って、空が薄明るくなってきたころ、頭の疲れが目立ってきました。残り20km、頭痛薬を飲んで何とかリカバリできました。自宅に着いたのは7時20分ごろ。約9時間の一人旅がフィニッシュです。実は、70kmをほぼ歩きなしで走れたのは、4、5年ぶりかと思います。それくらい不調が長引いていました。いつも、60kmくらいには長い歩きが入っていましたから。復活の手応えを感じた先週末でした。今週末はさくら道ですね。我が家からも1名参加するので、結果を楽しみにしています。