うつは必ず克服できる!スマートフォン専用ページを表示うつは必ず克服できる!うつ病の父親の徒然なるままの日記です。妻、長女、長男の四人家族を支える大黒柱。明るく元気な父親を取り戻すまでの様子をお伝えします。低空飛行で・・・なかなか低空飛行から脱せずにいます。妻にはあまりいい印象を与えていません。子供の面倒を見る訳でもないし、外出しようとしないし。妻は減薬の影響を心配してます。メイラックスが2錠⇒1錠に減った3日後くらいからなんか調子を落としている感じがするって。自身ではそれだけではないなぁって思ってます。『猫が飼いたい』という気持ち。マイナス思考の私が考えます。何もやる気が起きてこない。「あ〜、疲れたぁ〜」って言って帰ってくる。私はお帰りとしか言えない。薬の件については、今週金曜日が通院なので、なぜ減薬しようと先生が判断されたのかを聞いて今の状態を告げて、もう少し理解を深めないといけないかなって思ってます。なんか、こういう時って思考が渦を巻いて下がってしまいます。自分を責めてしまいます。