メンタルヘルス不全からの社会復帰に必要なものとして、レジリエンスがあります。レジリエンスとは、折れないココロ。私達にとってレジリエンスとは具体的にどのようなもので、どうすれば高めることができるのでしょうか?今回は、ワールドカフェ(テーマへの解や深い洞察を得るために行う、自由な対話)を通して「レジリエンス」について掘り下げて考えました。利用者の皆さまの感想(一部)をご紹介します。「レジリエンスを高めるためには“自己管理”をすることがベースとなり、そのための基礎になるのは”自己理解”をすること。「ストレス耐性UPのために、普段から自己理解をしておくことが必要である事が納得出来ました。利用者の皆様と一緒に「再発しない」「実践的な」力を身につけることを目指していきます。リワークプログラムと転職サポート!自分だけのストレス対処法を考える。会社案内お問い合わせ1分で分かる就労移行支援スタッフコラム用語集03-5817-8095。