作り方ボウルに卵を割りよく混ぜ、熱いご飯を入れて手早く絡める。フライパンにサラダ油を入れよく熱し、(1)を入れ強火でパラパラになるまで炒める。火を止め、塩、こしょう、しらす、ブロッコリーを入れ再び炒め、なじんだところで水、顆粒だし、しょうゆを入れサッと炒めて出来上がり。ブロッコリーに替えて刻んだダイコンの葉や小ネギなどを加え、チャーハンを楽しんでください。reserved.困ったときのご連絡先お問い合わせご利用にあたってリンク集サイトマップ。