]115好きな数字ってありますよねわたしのすきな数字は・・・・・1515・・・いちご・・・単純!!!笑1月15日は、いちごの日だそうです。知られていないですね。イチゴの花は、小さくて白いかわいい花です。いちごの花言葉は、「幸福な家庭」いちごの親株から多くのツル(ランナーと言います)が出ている様からそういった花言葉になったそうです。「幸福な家庭」という花言葉を添えていちごを贈るっていうのもすてきですね。陽ざしがつよくなってきて、紫外線が気になる季節です。ビタミンCの含有量がレモン(果汁)よりもいちごの方が多いのです。(100gあたり)ビタミンCは、コラーゲンの合成に必要で抗酸化作用があります。身体の中をさびつかせないようにするのが抗酸化作用。いちごには、アントシアン(ポリフェノールの一種)を含んでいてビタミンCとアントシアンを一緒に摂取すると同量のビタミンCだけを摂った場合の抗酸化力が5倍になるそうです。いちごは、お肌にもアンチエイジングにもおすすめです。いちごいちごのこと土曜日は、ムスメのおべんとう作り。いつもいちごを入れる。おべんとうに入れるのは、食べやすいちいさいサイズのいちご。いちごは、花房というものに花(実)がつく。ひとつの花房で、最初に咲いた花(一番花)の実がいちばん大きくて、次の二番花、三番花と徐々に実が小さくなっていく。冬植えのハウスの一番花が元気よく咲いていて一番おおきい頂果の収穫が近づいている。メッセージを入力してください。