作り方1グリーンアスパラガスは根元の固い部分を切り落とす。ミニトマトはへたを取り、竹串で穴をあける。にんじんは6cm長さの細切りにし、ラップに包み電子レンジ(600W)で2分加熱する。たけのこは6cm長さの細切りにする。にんじんとたけのこを混ぜてから8等分に分ける。2豚肉は片面に塩、こしょう各少々をふる。ミニトマト用に、2枚のみ半分に切る。31の野菜をそれぞれ肉の上において巻く。4Aをくぐらせ、パン粉をまぶす。5日清ヘルシーベジオイルを160°Cに熱し、4を入れて、きつね色になるまで揚げ(揚げ時間の目安:トマトは1分弱、他は1分強)、油をきり、器に盛る。(1)日清オイリオ公式アカウント春野菜を肉で巻いたフライです。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。秋野菜の天ぷら盛り合わせリスナッププロフィールを見るSnapDish1000万皿以上の料理とレシピが大集合。ご希望の方ビジネスのご相談SnapDish公式ページブログFacebookTwitterPinterestInstagramモバイル。