03:39心の開き方がわからない先日から「とうとうこれと向き合わなきゃいけないのか・・・」というやつが出てきちゃって下がったり上がったりのたうち回っております〜😭お〜ん😭もう、今日仕事しても変なもの描いちゃいそうだし、目も冴えちゃったし記録としてブログに書くことにしました。私ね、色々言ったり書いたりしているようでいて自分の本当の気持ちや、本当に好きなことを話すのがすごく苦手なんですよね。まとまらないので、箇条書きにしてみるんですが人付き合いに関して、こういう苦しさがあります。・自分が人の相談に乗ったり、与えたりするのはできるけど、自分がしてもらう時は「お礼をしなきゃ」「手短に済ませなきゃ」「お金を払わなきゃ」と思う・相手に合わせようとしたり、相手の要求を満たしてあげなきゃって思う・受け取りたくないものも受け取らなきゃ、と思う・言いたくないこと、言われたくないことも、求められている空気だと受け入れてしまったり、笑って流してしまう・本当に自分を思ってくれている人のことを、遠ざけたくなってしまう・雑談が苦手。慣れない人と雑談していると、早く終わらなきゃと思って顔が真っ赤になったりする・多分、すごくみんなに愛されているのに「自分がいたら迷惑」「空気を壊す」という気持ちが抜けなくて、逃げ出したくなる・本当に一人でいたい時もあるけど、そうじゃない時もある。その加減がわからなくて「ならずっと一人の方がラク」ってなっちゃう・「心を開く」と「自分のなんでも明け渡す」の境界線がわからない数年前に比べたらかーーーなーーーりマシになったんですけどね!!もともと死ぬほど↑をこじらせててアパートの住人のみなさんと目が合わせられませんでしたし職場での雑談、自分の話、赤面してできませんでした。(仕事のように「役割」があれば動けるし喋れる)まだ、根っこにあります。いうのってみんな、ないのかな?落ち込まないために今の自分ができることって「表面的な付き合いをする」「殻にこもる」なんですけど、それって一時的に自分を守っているだけで根本解決になっていないことはわかっているんです。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。