2019.06.031日1時間以上テレビゲームをプレイする人は、いわゆる早漏の症状を持つ人が少なく、夜のスタミナがすごいらしい。このことは、2017年のローマ・ラ・サピエンツァ大学による研究で判明している。18歳~50歳の396人のイタリア人男性に日常の食生活や趣味、夜の営みなどについてアンケート調査を行ったところ日常的にゲームをプレイしている男性のほうが夜の持続時間が長く、連射性能も高いという結果がでたそうです。目次なぜゲーマーには夜のスタミナがあるのか?ゲームをすると、一種の興奮状態となり、ドーパミンがどばどばと出てきます。それによって、脳の報酬系という部位が刺激に慣れてしまうことが原因なんじゃないかと言われています。早漏対策に1日1時間のゲームが有効かもしれないじゃあゲームって早漏対策にもなるんじゃないの?って話も出てきているそうです。笑もちろん、ゲームだったらなんでもいいわけではなく、FPSなどのドーパミンがたくさん出てくるようなゲームの方が効果は高くなるでしょう。性欲が少ないという人も多いそうです。ひきこもってゲームばかりしすぎると、高い性能を手にしても活かす気になれないという本末転倒になってしまいますので、注意しましょう。結論:アウトドアなゲーマーがいいてことですね。以前「本当に必要なスキンケアはたったの2つ」いう記事を書きまして、「保湿」がその一つでした。...健康・美容2019.04.02【日焼け止めの選び方】SPFとかPAって何のこと?広域スペクトルとはどんな日焼け止め?今回は「日焼け止めクリーム」を選ぶときに必要な知識についてまとめていこうかと思います。土日にごろごろしているそこのあなた!もしかするとやばいかもしれませんよ!平日に溜まってしまった仕事の疲れを、休日で解消したい気持ちはすごくわかります。以前、「座り過ぎると早死にする」ということを話したのですが、今回は逆に、立つことで得られるメリットついて調べてみました。...健康・美容2019.04.05眠れない時に寝ようとすると危険!慢性不眠に悪化する可能性アリ!夜、どうしても眠れない時ってありますよね。そんな時に絶対してはいけないこと。それは、無理に寝ようとするということです。...健康・美容2019.04.02本当に必要なスキンケアはたったの2つだけだった!?皮膚科学会がおすすめする正しい保湿と日焼け止めの方法スキンケア用の商品ってやたら多いですよね。当ブログ、「じぶん工房」の管理者です。本や偉人たちから得た、人生に役立つ知識を整理し、発信していきます。じぶん工房.検索するメニューホーム検索トップへページトップへ。