こんな生活をしている人って多いと思います。私もそんな朝を送っていた一人です。小麦粉の中に含まれる「グルテン」が身体に悪影響を及ぼす可能性があると指摘され、注目を集めましたね。2breathe(ツーブリーズ)の使い...「寝つきの悪さが改善!?「2breathe(ツーブリーズ)」アプリの快眠効果」の続きを読むモヤモヤしたストレスは炎に癒されよう。癒し]炎のゆらめきっていいですよね。あの炎のゆらめきにはリラックス効果があり、それは迷信的なものでも何でもなく、人間の「本能に訴えかける」癒しのちからがあると言...「モヤモヤしたストレスは炎に癒されよう。自宅で使えるポータブル卓上暖炉」の続きを読む「集中できない時はガムを噛め!」やる気アップ&仕事の効率を上げる噛む効果。ガムには集中力をアップさせ、仕事の能率を上げるという確かな効果があるんです。メジャーリーガーなどがガムを噛みながら...「「集中できない時はガムを噛め!」やる気アップ&仕事の効率を上げる噛む効果。「poddi(ポッディー」は専用の無洗米を使用する為、米を研ぐ必要も浸漬する必要もありません。普段外食&コンビニ弁当生活の「非自...「10分で炊ける早炊き炊飯器「poddi(ポッディー」これは一人暮らし必須家電となりうる」の続きを読む「やりたいことがない」生きる気力が封じ込められた人々。その原因は過去にあります。ライフスタイル]最近「やりたいことがない」若者が増えているという話をよく聞きます。自分らしく生きるとか、やりたいことをやって生きるという話もよく聞きますよね。(自分らしく生きるというのはこのブログのテーマでもあるんで...「「やりたいことがない」生きる気力が封じ込められた人々。その原因は過去にあります。ライフスタイル]寒い時期には必須のブーツや、サラリーマンの方が毎日使用する革靴。脱いだらしっかり手入れしてあげないと、いつの間にか「いや~な臭い」が、、、。面白かった本]あの人気漫画「「バキ」のアニメ化が決定したそうです。「バキ」といえば、板垣恵介先生の格闘漫画であり、私の大好きで愛する漫画のひとつでもあります。スピーカーってピンからキリまであって、安いモノならば数千円で買えるし、高価なモノであれば数十万円のモノもあります。疲れが取れない原因は自律神経の乱れから。自律神経の整え方紹介お酒に弱い人の特徴と楽しく飲むために気を付けたいこと。お腹を温めるとうつに効く!私の実体験からメリットを紹介します。イミダペプチドはエナジードリンクと何が違うのか?その効果と違いを紹介していきます。土足OKのエニタイムフィットネスジム。評判のほどは?1日100円!?超低価格24時間ジムの「スマートフィット100」とは?人見知りの方が実は接客上手!!実は誰でも克服できます。CYCLE(フィールサイクル)ならクラブ感覚でダイエット効果抜群のバイクエクササイズジム。結局ジムに行かなくなった人におすすめ。面倒なことを続ける秘訣。(15)About仕事の人間関係から鬱を経験。「自分らしく気楽に生きたい」をテーマに悩み、健康、ストレス、人間関係などに役立つことを備忘録的に書いています。いま悩んでいる人、同じような経験をした人の一助となれば幸いです。Reserved.このページの先頭へ。