11:00星野リゾート長野県・軽井沢の滞在型リゾート「星のや軽井沢」では、2018年12月1日~2019年2月28日の期間限定で、「脱デジタル滞在・冬」を開催します。月あかりに照らされた夜の森で感覚を研ぎ澄ます、2泊3日のプログラムです。デジタル機器から離れ、スノーシュー・トレッキングツアーや、アナログカメラを手に行う朝の散策などが体験できます。鍼灸指圧師がお客様に合わせて行う指圧や鍼施術、温泉を使用したアクティビティも用意しています。自然との一体感を得る体験を通じ、日常生活の慌ただしさやストレスを一時的に遮断することで、心身ともにリフレッシュできます。*場所は積雪状況により異なります。脱デジタル滞在とは「脱デジタル滞在」とは、パソコンやスマートフォンといったデジタル機器から一時的に離れ、自分と向き合うこと、本来の自分を取り戻すことを目的にしたプログラムです。パソコンやスマートフォンが欠かせない存在となった現代社会では、便利な反面、人は気づかぬうちにストレスを蓄積させているようです。本プログラムでは、チェックイン時に全てのデジタル機器を預けます。軽井沢の自然との一体感を得る体験として、スノーシュー・トレッキングツアーや、アナログカメラを手に行う朝の散策などを行います。指圧施術や温泉入浴などで身体の疲れを和らげることによって、心身ともにリフレッシュできます。軽井沢で自然観察ツアーを開催する「ピッキオ」のスタッフと共に、軽井沢周辺の森を、約2時間、スノーシューで歩きます(*1)。1日1組限定のプライベートツアーのため、他のゲストに気がねせず、自分のペースで進むことができます。木々から葉が落ち、空が広く見えるようになる冬の軽井沢は、夏よりも日照率が高く(*2)、空気が澄んでいて、星を見るのに絶好の季節です。ツアーでは、落ち葉の上に雪が積もった夜の森をスノーシューで歩きます。闇の中を歩く場合と、日常生活でデジタル機器を使用する場合では、目の使い方が異なります。ツアーに参加し、デジタル機器のことを忘れ、歩くことに集中すると、次第に闇に目が慣れ、月の明るさや無数の星に気づきはじめます。感覚が研ぎ澄まされ、視覚に加え、聴覚や触覚も敏感に働きます。自然を肌で感じ、心身ともにリフレッシュできるツアーです。場所は積雪状況により異なります。気象庁・過去の気象データ(2007~2017)より算出。夏季(6~8月)の平均日照率:35.4%/冬季(12~2月)の平均日照率:57.2%(小数点2位以下切り上げ)。星のや軽井沢宿泊者専用の温泉「メディテイションバス」にて「Onsenマインドワーク」を体験します。星のや軽井沢オリジナルの「瞑想入浴法」をベースにした、温泉を使用したアクティビティです。メディテイションバスには「闇の部屋」・「光の部屋」と呼ぶ2つの浴槽があります。闇の部屋では暗闇の中に響く音や水の揺らぎを感じ、光の部屋では身体を湯に浮かべた「浮遊浴」の状態で瞑想します。デジタル機器や様々な雑念から離れ、全身から余分な力が抜けます。身体の芯から温まり、心が鎮まり、深くリラックスした状態へと導かれます。星のや軽井沢の鍼灸指圧師が、お客様の体調に合わせて行う指圧と鍼の施術です。デジタル機器の常用は目と脳の疲れを慢性化し、全身を緊張させます。温泉入浴で温まって血行が良くなった身体は、指圧や鍼でほぐれやすくなっており、より深いリラックス感と爽快感を得ることができます。アナログカメラを手に、朝の散策デジタルではなく、あえてアナログのポラロイドカメラを手に、スタッフと一緒に約1時間、敷地内を散策します。何度でも撮り直しや加工ができるデジタルカメラと異なり、一瞬をそのまま切り取るのがポラロイドカメラです。シャッターを切るときの緊張感や、色が浮かびあがってくるまでのワクワク感など、アナログならではの楽しみが感じられます。:雨天、荒天時は一部記載内容と異なります。現代を休む日、谷の集落に滞在する。澄んだ空気に包まれた「山あいの理想郷」と表現すべく、離れになった客室は水辺を囲み、部屋のテラスから四季折々の景色をのぞめます。その他ライフスタイル取材依頼・商品に対するお問い合わせはこちら問い合わせフォームプレスリリース配信企業に直接連絡できます。社会・政治・経済(国際)小ジャンルこの条件で絞り込む。