(大阪府枚方市)の肥満外来では、確実にできる目標を立てて減量する「認知行動療法」を肥満治療に取り入れて成果を挙げている。痩せられずに訪れる“重症患者”が多いなか7~8割が減量に成功。噂を聞きつけた患者で、同院の肥満外来は1年待ちとなっている。その痩身メソッドを本邦初公開!認知行動療法とは?認知行動療法は、自分のなかにある“思い込み”に気づき、行動を変えていく手法。うつ病やパニック障害などの治療に使われていたが、生活習慣の見直し、ダイエットにも生かせる。認知行動療法をベースにするとしないとでは、「ダイエットの効果に2倍の差が出た」という実験結果も。第6091713号)です。CORPORATION。