エッセンスヨガエッセンスヨガホーム不満足な世界で幸せに生きるヨガ「この悩みがなければ幸せなのに」と思う。悩みが無くなることはない。この悩みがなくなると、次なる悩みがきっと出てくるだろう。私が知る「こんな恵まれているなら悩みなんてなかろう」と思われる人も、対人関係で悩んでいると言っていた。地位も財産も、悩みの追求の手を逃れる決め手にはならない。それもそのはずで、ブッダが言うにこの世はドゥッカ(苦)がベースになっている。ドゥッカとは「空しい、コントロールできない、不満、苦しい」という意味のある言葉で、涅槃という特殊なレベル以外のすべてがドゥッカの性質をもっている。目にするものすべてだ。病気もするし、老いていくし、明日から福山雅治の顔で行くと決心しても自由に変えることができない。自分の子供でさえも、意のままにはならない。ましては生まれも育ちも年齢も違う他人が揃えば、いろいろな軋轢が生まれるのは当然だ。社会も、国も、あらゆる組織はドゥッカだ。「悩みが無い完璧な人生」のお城を築こうとしてもそもそもが無理なのだ。すればいいのか?賢者の生き方に学ぼう。自分の外の世界であればあるほどドゥッカの性質は強い。自分の内面ならばドゥッカの性質から脱していける可能性がある。世界の受け取り方や、自分を変えることはそれよりも易しい。内なる世界である心を完成させる道を選んだ。