うつは必ず克服できる!スマートフォン専用ページを表示うつは必ず克服できる!うつ病の父親の徒然なるままの日記です。妻、長女、長男の四人家族を支える大黒柱。明るく元気な父親を取り戻すまでの様子をお伝えします。久々のプール♪やっと行けました!何ヶ月ぶりになったでしょうか?ようやく今日プールに行けました。何となく勢い?で家を出ました。プールまでは自転車で2分くらいのところです。1月、2月の未納分の月謝を払って久々にプールで体を動かしました。お金を払ったことで、随分と気持ちが楽になったので、やはり月謝を未納していたことも自分の中ではなかなか腰が重くなってしまった原因だったんだなぁって改めて思いました。今日、これで一応は一週間の目標は達成です。気持ちが維持できていれば行きたいなと思います。久しぶりに行ったプールですが、相変わらず、いつものおばちゃん達ばっかりでした。見慣れない顔もありましたが、やっぱりおばちゃん。いっつも一緒のレーンで歩いているお婆ちゃんと軽く挨拶をして。そのお婆ちゃんは80歳ちょっと手前くらいの感じで、いつもマイペースで30分くらい歩いてから帰ります。私は、このくらいの年齢まで生きれるのかなぁ?とか考えたりしました。体は少々疲れましたけど。元気にしています!薬もだいぶ減りました。ご無沙汰しておりました。|この記事へのコメントこんばんは。「勢い」や「何と無く」とかでも、やはりプールに行った抑うつ父さん。ご自分を褒めてあげて下さいね。ご気分も少しばかりでも軽くなられたのでは。あと、個人的な見解で余計なお世話な事になってしまいますが、無修正のお子さんのご写真をお載せになられるのは今時は少々危険かなと思ってしまいました。お2人共可愛いし尚更です。生意気言ってご免なさい。21:52こんばんは〜。プールへのご出勤、お疲れ様でした。できなかったことができた達成感は嬉しいものですよね。一歩進んだと考えていいのではないでしょうか。ボクは相変わらず、歩けてません。今日は資源ゴミをゴミステーションまで歩いて捨ててきましたので、今日はできたことにしています。22:03>>noriさんこんばんは。何となく昨日はスーっと行けました、プール。お金を払ってなかったのがやっぱり気になっていたのか、仰るとおり気持ちが軽くなりました。子供達の写真の件は、確かにこのご時世では変な奴もいると思うので慎重に考えないといけないんですが、楽天ブログではもうずーっと前から出しているし、とりあえず一度くらいはいいかなぁって思って。ご指摘ありがとうございます。20:31>>Keiさんこんばんは。資源ごみ出しご苦労様です。うちはマンションの敷地内に回収場所があるので、エレベータで降りて数歩歩くくらいで終わってしまうので。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。うつ病闘病記うつ病さん?お別れしましょ(^-^)のんちゃん。適応障害・うつの夫うつ日和。最近の記事(01/30)元気にしています!薬もだいぶ減りました。(09/17)ご無沙汰しておりました。(07/28)復職の重圧が・・・(07/15)通院でした。2.0QRコードSeesaaブログ広告この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。ブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。