「おしゃれは我慢だから」と顔を歪めながら履いていませんか?実はハイヒールには『選び方』があります。選び方さえ抑えておけば、驚くほどハイヒールは楽に履けるようになるものです。ハイヒールをラクに履きこなすと周りからワンランク上の素敵な女性として憧れられます。今回は、初心者でもハイヒールを楽しむことができるようになる『選び方のコツ』を伝授いたします。自分の足の形を確認する靴選びでまず確認する必要があるのが、『フイット感』です。デザインがかわいいといっても、自分の足の形と合っていなければ履いているうちに痛くなります。これが、ハイヒールは痛いと思われている理由です。つま先の形が靴とマッチしているかいないかは重要です。つま先の形は大きく分けて3つです。それぞれの足の形の特徴と、足の形に合った靴のつま先の形をご紹介します。親指が一番長く、小指に向かって短くなる足の形です。日本人の約70%の人がこの形の足だといわれています。人差し指が一番長いです。欧米人に一番多いタイプの足の形で、モデルに多い足の形とも言われています。足の指の長さがほぼ一緒で、四角っぽく見えるのが特徴です。日本人では5%と珍しい形の足です。・スクエアトゥ→つま先の形が四角くなっており、長さが均一の形ヒールの形の種類を知るヒールの形も実は色々あります。デザイン性があるものから安定感重視のものまで種類があるので、ここでは代表的なヒールの形を紹介していきます。考えながら読み進めてくださいね。いうくらいハイヒールの代名詞ともいえるのがこの形です。針を意味する言葉のピンが使われるくらい、細いヒールです。脚をキレイに見せてくれるので積極的に履いて欲しいです。履きこなし方がわからないうちから履くと、痛みを感じることが多いです。その経験からハイヒールのイメージが悪くなる人が多いです。履きなれないうちは避けるか、履き方を習いに行きましょう。チャンキーヒールチャンキーとは「ずんぐりした」という意味を持つことから、太い棒状の形で安定感があるのが特徴です。ハイヒール初心者さんでも安定して履きこなすことができます。後ろから見ると足首が細く見えるのも嬉しい特徴です。ウェッジソールかかと部分が一番高くなっており、つま先に向かって低くなる形状の靴底なのが特徴です。土踏まず部分にも厚みがあるため、地面との設置面積が多く、立った時の安定感は抜群です。足裏全体に厚みがあるため、歩いている時に足裏の筋肉が動きにくくなり疲れてしまう場合があります。コルクなどの柔らかくて歩いている時に反り返る材質のものを選ぶと良いです。実は、ハイヒールは靴によりヒールがついている位置が違う場合があります。ハイヒール初心者さんに意識して欲しいのは、体を横から見たときに、かかとの中心の真下にヒールがあるかどうかです。目安としては、体を真横から見た時に、耳の穴、肩の先、太ももの付け根、外くるぶしを一直線に結んだその延長線上にヒールがついていること。この位置が一番重心が安定します。鏡で見て確かめてみてくださいね。試しに履く靴は、少し大きい、小さいサイズを買うと使えないというのが洋服と違うところです。試しに履いて歩いてみるのは“必須”くらいに考えて買いましょう。足に合っている靴というのは、“足に吸い付くようなフィット感”があります。それは、ハイヒールも同じことです。試しに履いた時にチェックしたいポイントは以下の3つです。歩くときは、足の指で骨盤を押し出すイメージで動かします。その動きができるゆとりがあるかどうかは大事です。つま先の形も大切ですが、かかとの形も大切です。つま先立ちした時にかかとが抜けると、歩いている時にかかとが抜けてしまい、疲れる原因になります。フィットしたものを選びましょう。履いた感じは良かったのに、いざ履いて歩いてみると徐々に痛くなってきたという話をよく聞きます。靴は、履いて歩くものです。歩いて少しすると本当のフィット感を確認することができます。ハイヒールを買いに行く時は時間に余裕を持っていき、必ず歩いてみてから決めましょう。オーダーメイドしてみる自分の足に合う靴がみつけられなければ、オーダーメイドするのも手の一つです。買った後に合わなくて後悔するなら、オーダーした方がいい場合もあります。いえ、オーダーとなると気になるのはお値段だと思います。ここで紹介するお店は、いずれもオーダーメイドの中では比較的手が届きやすいお店です。履く靴こそ、ぴったり合うものを選んではいかかでしょうか。SHOESフルオーダーとセミオーダーが選べるようになっています。オーダーしてから納品までの目安が60日です。ブーツもオーダーできるのがうれしい点ですね。Maisonこちらはパターンメイドになっており、お値段が財布に優しいです。オーダーしてから納品までの目安が40日です。デパートで期間限定ショップを随時行っており、そこで試し履きした後はウェブからの注文もできるのでおすすめです。注文イメージがつきやすいイメージ画像を見ることができるアプリがあるので便利です。このように買う際のポイントさえ抑えておけばハイヒールを履くのがラクになり、楽しくもなります。デザインも大切ですが、普段から履いて歩く靴として選ぶときは以上のポイントを抑えて買うことをお勧めします。ハイヒールをラクに履きこなす女性を『自分とは無縁の憧れ』で終わらすのではなく、自分の姿にして、周りに憧れられる女性になりましょうね。営業として勤務時代に、営業力を高めるために外見心理学を学ぶ。中でも、姿勢と歩き方を矯正することにより多くの人に受け入れられた体験からウォーキングインストラクターの道へ。記事・写真の無断転載を禁じます。掲載情報の著作権は提供元企業に帰属します。ライフスタイルアクセス数ランキング1新型コロナから子を守るために(写真:朝日新聞デジタル)1332ファンデブラシの種類&選び方173男性が「浮気相手」に抱く本音104重たいバッグが軽くなる?シンプルで効果的な方法35【裏ワザ】くっつく心配もなし!粉不要で「餃子」を冷凍保存する方法36電気式圧力鍋のおすすめは?ホットクックやバーミキュラとはどう違う?17毒親を持つ人で「うちの親はおかしい」と気づいたのは何歳ごろ?実父母への疑惑が決定的になったのは......?78【パパウォッチ】父の失敗と母の怒りから気づけた、夫の良いところ、大切なこと19言うことを聞かない娘が素直になる!女の子3人を持つパパの作戦とは110旦那に「夜は起きて待っていてほしい」と言われた。以前は「寝てていいよ」だったのになぜ......?夫婦仲の変わり目とは8一覧へ話題数ランキング1新型コロナから子を守るために(写真:朝日新聞デジタル)1332ファンデブラシの種類&選び方173男性が「浮気相手」に抱く本音104姉妹に対してひがんだことはある?身体のことや親の差別などがひがみの原因になることも95旦那に「夜は起きて待っていてほしい」と言われた。エスニック風の味付けで楽しむ「春雨サラダ」レシピ49ママが無理だと言っているのに「大丈夫でしょ!」と2人目を望む旦那さん。