《健康情報》体調をうまく管理して、梅雨を元気に乗り切ろう!けんこう通信ほしの薬局から「こころと体が元気になるヒント」をお届けします!HPボタンほしの薬局のホームページです。何事にも“食”が基本です。(02/19)PWS味噌作りを2・11(祝)に開催致しました。(02/13)《お知らせ》本日より半期に一度の【バイオリンク】キャンペーン開催です。(02/10)今年は雪がなかなか降らなかったせいか、乾燥さんが多いです。)低気圧が近づくと体調が悪くなるという人が多いようです。イライラ・のぼせ・めまい・むくみ・冷え・偏頭痛・血圧の異常・微熱などの症状が起こり易くなります。それぞれの症状は病気ではありませんが、「体を調整する働き」が低下している合図です。過ごしにくい季節ですが、日々の疲れやだるさをそのままにせず体調に合わせ早めに上手に対応すると、何とか元気に過ごす事ができます。この季節の急な体調の変化にお手元にあると助かるグッズをご紹介します。困った時に「持ってて良かった!」と喜ばれるアイテムです。熱中症も発症しやすい季節です。こまめな水分補給とミネラル補給、そして松寿仙で血流を良くしておく事が予防になります。毎日、元気を積み重ねて健康な身体を維持する事ができます。