【参加費】3,500円(6種から選べるスムージー付)【内容】トレーニング時間は30分です。その前後にストレッチをします。脂肪を燃焼させるカギとなる基礎代謝を上げ、身体自重を利用して筋肉を強化する短時間で脂肪燃焼効果絶大なH.I.I.T.トレーニング(高強度インターバルトレーニング)をベースにしたグループセッションです。【お申し込み方法】こちらから、もしくはお電話にてお申し込みください。(定員に達した時点で、お申込みを締め切らせて頂きます。