大地の恵みを体と心で味わう、あの感覚。美容液に入ったような湯上りのお肌。ああ、最高~!(思い出すとまた行きたいくなってきた~)特に数年前からは別府温泉にハマり、年に数回は行っています。昨年の秋、母と伯母たち(スリーシスターズ)と一緒に二泊三日の湯布院・別府の温泉旅行へ。朝昼晩と一日3回温泉に入り、贅沢気分を味わっていました。温泉効果って凄いね!」と言い出しました。温泉であたたまることによって、血行が良くなり、酸素や栄養素がお肌の隅々にまで行きとどいた結果ではないかと思います。血行を滞らせないことって大切なことですね!毎日温泉に入って艶々なお顔でいたい♪でも、毎日温泉に入るのは温泉街に住んでいないと難しい。お顔が艶々になる温泉効果を温泉に入らずに得られる方法。!顔ヨガでは、顔の表情筋を鍛えてストレッチし、お顔の血行・リンパの流れを促進します。顔ヨガで艶々なお顔を手に入れていただきたいなと思います♪では、また~。PROFILE石川ななこ(いしかわななこ)20代に持病改善の手術を数回受け、自身だけではなく「健康であること」を考えながら過ごす。健康のために様々なスポーツを行うなか、ヨガと出会い、身体だけではなく心の変化を感じる。ヨガの哲学を学ぶことで身体と心の健康やバランスを整えることが出来るようになる。ヨガを通してみんなが健康で毎日をより心地良く過ごせるお手伝いをしたい。老若男女問わず色んな方が色んなヨガを楽しめるスタジオ作りたい。そんな想いで2010年大阪市天王寺区に本格的な常温ヨガスタジオ「スタジオグリーン」を創立。取材・講演依頼のお問い合わせは株式会社パールハーバープロダクションまでご連絡ください。