́▽`*)今日の5分間ヨガ動画は『お知りに効く!5分間ヨガストレッチ』です♪ズボラさんでもできる5分間動画です。身体が使えていれば明日はお尻が筋肉痛になっている事でしょう(=゚ω゚)ノせっかくなので今日はお尻の筋肉の仕組みと、お尻が大きく垂れてしまう理由についてまとめていこうと思います。́▽`*)💓私のイワセヨガもopenして半年です。́;ω;`)ウゥゥ本当に感謝の日々です。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。