21:47吉田先生教えて下さい。竹炭をつけてミネラルウォーターとして1週間飲んでいますが、たまたまかもしれませんが胸やけ、胃の調子が悪くなったような気がします。胸やけがある男さん竹炭で作るミネラルウォーターと胃の調子が悪くなったのと関連があるのか不明ですが、良く、水飲み健康法などというものがありますが、いくら良い水でも飲みすぎると、胃酸のPHが薄くなり、胃の調子が悪くなる上に、身体が冷えて代謝が落ちます。水は大量に飲むものではなく、適当に飲むものです。昨今、喉が渇かなくても、水をこまめに飲まないと脱水になるなどという嘘がまことしやかに医療関係者やマスメディアから流れていますが、嘘です。自分が喉が渇いたときに飲めばいい。それが分からない人はすでに本能を失っていますので、もうじき死ぬ(寿命)ということです。水を飲めば飲むほど、循環器に負担をかけ、循環不全、むくみに繋がります。さっき言ったとおり、胃酸のPHが下がり、胃腸の調子が悪くなり、副交感神経が働かなくなり、身体も冷え、免疫力もダウンし、実は熱射病になりやすくなります。水を大量にとると、トイレが近くなり、おしっこと一緒に塩分が失われます。皮肉なことに、水を飲めば飲むほど脱水症状に苦しみます。身体のナトリウム、カリウムのバランスが崩れ、代謝が悪くなります。私達が、中学生の頃、部活は炎天下でも水を飲んではいけない。根性でがんばれというのが一般的でした。炎天下で水も飲まず、3〜4時間、ハードな部活をこなし、誰も熱射病になりませんでした。単純に飲みすぎていませんか?もしくは、その他に、ジュースを飲んでいたり、スポーツ飲料を飲んでいたり(添加物だらけ)、医師が薦めるOS1も最悪。あんなもの手を出したら病気になります。酸化した一般的なコーヒー、砂糖、お茶などのカフェイン、アルコールを摂取していれば、竹炭ウォーターを飲んでも意味がないでしょう。竹炭ウォーターが悪いのではなく、何か他に要因がありそうです。ストレスも胃を悪くします。私の講義テキストを送りましょうか。メールか、拍手コメントで住所を教えていただければ、お送りします。その中の、私の処方箋を読んでいただき、実行してもらえれば多分良くなると思います。10:59お世話になります吉田先生がおっしゃるように水飲み健康法は、ノルマのようになってしまい飲みすぎかもしれません。一回、やめて様子を見てみます。講義テキストをお送りします。今のところ全ての人に無料で配っています。70Pを超えるし、カラーで印刷しているので、実はかなり費用がかかります。メールかコメントで住所を教えてください。