「頑張ってるけど結果出ない!!」。いう人の参考になればいいな〜と思って。合う合わないはあると思うから、あくまでも参考に。半年使ってみて1ミリも結果が出なかったら合わないのかな、と思います。い・夜食が続いたのに体重が増えなかった事が何回かあって。「なんで?...あれ?もしや?効いてる?」。思った事でした(*ˊ艸ˋ)♬*。あと心臓に良くないので体重は週1でしか測りません。ひどい時は2週に1回。通ってる銭湯でしか測ってないだけ^^;。外食するし友達と食事する時もラーメン(スープ完飲)とか全然食べてる。