キャネットへお任せ下さい!美と健康のコラム|多摩区、川崎の美容エステです。しわ、たるみなどでお悩みの方。寄らないでって感じ!」と女性が話すのを耳にしたことがあります。言われたほうはなんとも気の毒。体内は冷えきっています。体温を少し上げようとします。外気の熱さがダメージとなります。体は即座に「ああ、体の中に熱をつくりすぎてしまった。汗をどんどん出して熱を放出しよう!」とフル始動。体が発汗させて体冷やすから、です。大量の発汗につながるのでしょう。東洋医学の考え方で、そう理というものがあります。これは、「気」に関する考え方ですが私たちの身体は「気」が自由に出入りしていて、体内をぐるぐると流れている。肌表面にあるフタのようなもの(=そう理)を閉じたり開いたりして「気」出し入れしているんです。身体の弱い人は開きっぱなしになっていて、「気」すなわちエネルギーが全部出て行ってしまう。身体の深部が冷えていきます。脂肪で体が冷えているのに汗をかけば体はさらに冷えます。見た目も暑苦しいが、触るとヒンヤリと冷たい。これは、ちょっと不気味ですね。体が熱いのかと思っていましたが実は違うのです。汗が出る=体温が熱いからと思い込んでいたようでした。体のしくみを知らないと、間違ったケアをしてしまうことだってあります。正しい知識を身につけて、ココロやカラダが本当に求めているケアができるようになってください。多摩区、川崎の美容エステ、フェイシャルエステはキャネット。