わお気軽にお問い合わせください。今日のづら研は、身体は何と言っているかSPでした。参加者それぞれが、どんなときに、身体が何を言っているかをホワイトボードに書き出してみて、ながめてみました。今回は、ちゃんとまとめる余裕がないので、ざっくりまとめてしまうと、以下のような感じでした。●どういうとき?・緊張したりストレスを感じる場面になるとき。・あるいは、その前(学校や仕事に行く前など)。・情報が多いとき、街中や人混みなど。・心配や不安のあるとき。人の目が気になるとき。・体温が上がる、下がる。