週末のスキー....ちょっと残念かも....。できるだけ雪が溶けないことを祈って....。ご参加いただいた方々から提案があり,この週末【TOK】の自宅で,反省会を兼ねた慰労会を開くことになりました。あまりに“感動”が大きかったのでしょうか....。その時のためにビデオ映像の総集編を作り始めました。“感動シーン”を寄せ集めたものを見ながら,ワイワイやるのもいいだろう....と思ったからです。ところが,そのつもりで編集を始めたところ,いつものキャンプの時のような技術的な編集と違った感触があったのです!!!。正しく言えば“感触”ではなく“感動”....と言ったほうが良いかもしれません。画像の中にすっかり入り込み,心が豊かになって,幸せ気分で一杯の【TOK】が居たのです。Ski”としたせいか,癒されている気持ちです。こんな気分は,編集していては初めてのことでした。出来上がった映像....これは何度見ても飽きないほどです。自分でこんなことを言うのは言い過ぎかもしれませんが,本当に心が癒されるのです。....ということで,本編の最初の部分,1/10ほどを再編集しましたので,皆さんにご覧頂きたいと思います。Ski”(3.2MB)で,少し容量が大きいですが,良い画像でご覧いただきたいので,ご了承ください。癒しのエネルギーでお話ししましたが,そこに....『....人が森林浴をすると気持ちが良いように...香を焚いてその香りを嗅いでいると心が落ち着くように...そして音楽を聴くと身体が踊りだすように......“スキー”を通して雪の違いの面白さや,地形の違いの妙に気付き,何かしら癒しのエネルギーを感じはじめている....』と書きました。山回りでの「エネルギーの蓄積」と,それに続く「エネルギーの開放」....という“S字ターン”の滑りです。このことをいつもの年に増して感じることができたと思います。Energy”をもらった後の滑り....「谷回りでの開放」に,「俺は自由だ!!!」,「私は生きてるワ!!!」....といった様子が伺えます。!!!”と悦んでくれる局面です。”を感じられる箇所なのです。谷回りなのに落ち着いていて,視界が広くなり,こころ穏やかなのです。Ski”の映像から,身体に無理がかからず,あたかも雪上でダンスを楽しんでいる様な,“オーラ”溢れる滑り....そんな様子を皆さんも感じていただけましたでしょうか???。週末....残雪が少ない今年の春....“スキー”を計画された方々には残念ですが....。雪上で得たフィーリング....これから得られた結果を理論的に考察するのも大切....******************************昨日は“Kara”さんと“Oo”さんのプライベートレッスンの予定でしたが,急遽“Oo”さんに急用が発生したのと,スキー場の雪のコンディションがあまり良い状態ではないのでキャンセルにさせていただきました。“Kara”さんはご予定を組まれていましたので,時間が空いてしまいました。そこで,【TOK】の自宅にお越しいただき,ビデオを見ながらスキーの楽しみ方や技術のことについて語ることにしました。!(^^)!(*^^)v“Kara”さんは“フィーリングスキー”でここ数年で大飛躍を遂げられ,その滑りは生涯スポーツとしての“スキー”という意味で,デモンストレータとして活躍いただきたいほどです。その彼も数点の疑問がある....ということで,先ずはそれに答えることになりました。一点は,「腰の正対と胸の外向」....についてのご質問でした。上半身と下半身の間には,ターン円弧に応じた外向姿勢が顕れますが,その顕れ方についての疑問でした。結論から言うと,「胸は外向だけれど,腰は正対」....ということになります。!!!」....と思われる方も居られるかもしれませんが,腰の向きと胸の向きは必ずしも同じではありません。“レシーブポイントRP”をどこにするか?....で自然にフォームが顕れますので,良く気をつけると実感できるのですが,胸の向きがターン外側を向いていても腰は正対....ということは,しょっちゅうあるのです。自然に顕れるので,自ら形を作ろうとしてはいけませんが....腰のすぐ上のウエストの辺りが捻れてこの様な形が顕れます。二点目は,「“引くターン”での両足のコンタクト圧は実際にはどうなっているか?」....ということのご質問でした。このことについては,「引く意識のプルークボーゲン」のページに詳しく載っていますが,このことを説明させていただきました。皆さんも参考にしてください。ご質問の答えとしては,右図の様になります。この図をクリックすると大きくなりますので良く分かると思いますが,プルークボーゲンでの解説ですが,パラレルになっても両足の圧分布イメージについては同じことです。滑走スピードによって,このポイントは少し位相的に前後しますが,スロースピードでの基本練習ではこのイメージだ....ということです。スピードが増すにつれて,雪からの抵抗が早く,しかも強く来ますから,♪♪♪引くぅー♪♪♪のタイミングも早くなり,山回り中盤くらいにまで位相がずれることになります。“引くターン”も,また最近の“新・呼吸法ターン”や“inspire”イメージも同じ様な効果を狙っているのですが,要は山回り後半に圧が集中するのを避け,身体の“重心”方向に圧がやって来て,身体にエネルギーが蓄積される....というイメージを大切にするのです。すると圧分布はフォールラインとクロスする辺りで,左右が「50-50」になります。この時重要なのは,両方の足の圧分布を同じにしようとすることではなく,♪♪♪引くぅー....受けるぅー....引くぅー....受けるぅー....♪♪♪というように,片方の足の圧だけに意識を集中することです。結果として内足が外足の動きに,あるいは外足が内足の動きに自然に“協調”してくれるのです。雪上で得たフィーリング....これから得られた結果を理論的に考察するのもオモシロイことだと,つくづく思いました。今日は,予想に反して....「晴れ」の白馬です。天空の1/10が青空に覆われています。....風が強いようで,八方尾根はゴンドラがまだ動いていません....。!!!-------------☆★☆-----------昨日はカナダツアーに参加された方々の反省会と,慰労会を行ないました。感動に浸りながら,楽しい5時間以上を【TOK】の自宅で過ごしました。【TOK】は少々飲み過ぎで,今朝の気分がイマイチです....。(-_-;)なので,今日日曜日の「教師日記」....オ・ヤ・ス・ミ...とさせていただきます。今日は4°Cと肌寒く,予想に反して....「曇り」の白馬です。スキー場上部は雪でも舞っていそうな天候です。気圧配置では「西高東低」で冬型です....。昨日も,朝の内は晴れ間が出ていたのに,10時すぎには風雪が強くなりました。!!!******************************昨日は,天候が急変し,滑りに行く予定だった人たちも急遽予定を変更....。飲みながら「“スキー”の話し」に花を咲かせました。^)(^I^)さて,その話しを通して,私の心に浮かんだのは“flow”という言葉でした。この“flow”ということについては,3/17の「教師日記」にも書きました。!!!」....という気がしています。そのキーになる言葉が“flow”のような気がするのです。雪に抗うのではなく,そこに在る雪を在る雪として愛で,さらに身体で感じ入れたエネルギーによって引き起こされる身体の反応を楽しむ....ということです。