食生活やストレスで悩まれている方も多いのではないでしょうか便秘(−−)さてそんな皆様にちょっとお知らせしたいことが!ごまパワーで便秘解消まず便秘にも種類があり多くの方は、「弛緩(しかん)性便秘」ではないでしょうか?弛緩性便秘とは、高齢の方や女性に多く見られる便秘で、腹筋力の低下が原因の便秘です。実はごまの成分が効果を発揮すると言います。ごまの力には便秘解消、アンチエイジング、美肌効果があるんですよ。白ごまの『まるひめ』、黒ごまの『まるえもん』は1gあたりのセサミンの量が白は2倍、黒は3倍もあるんです。すごいですよね!一日一滴でいいです少しずつ毎日の生活にゴマを取り入れてみてはいかがでしょうか。生活習慣のお悩みの改善になると思います。