そこに不安なんてないでしょう?うまくいくかなぁ...なんて考えないでしょう?そういうことなんですよ。次の日もまた、日和山に登る。気分転換にルートを変えてもいいでしょう。他にこんな方法もあります。日和山の次は天保山に登る。天保山は日本で2番目に低い山。標高4.53mここも難なくクリアできそうですね。やって、徐々に高い山に登っていく。大きな目標も、小さな目標の積み重ねの先にあるんです。ダイエット成功の秘訣ダイエット成功の秘訣は単純です。小さな成功を重ねていくことそれだけです。細かなテクニックや方法はありますが、それよりも大切なのは小さな成功体験。小さな成功体験をしていくことで自信をつけることです。