アララのHappy食堂BlogアララのHappy食堂Blog温かく美味しい、かつバランスの良い食事を。健康維持をHappy!にサポートSearchTwitterアララのつぶやきFacebookRssHappyひとことメモHappy食堂について「Happy食堂」は、弊社代表でもある岩井がオーナーとなり、プロジェクトメンバー一同によって、社員の健康を大切にしていこうという思いのもと、着々と準備をすすめてきた食堂プロジェクトから生まれた社員食堂の店名です。2012年4月13日に「Happy食堂」がオープンいたしました!旬の食材をバランス良く取り入れながら、栄養満点の美味しいランチを提供してまいります。「Happy食堂」はスタッフが安心して利用できるよう、学校給食などでも実績のある食堂運営会社の指導のもと、栄養面・衛生面に注意を払って運営しております。知っているつもりでも、いざ聞かれると「あれ?」と思われそうな3問を選んでみました。かったり、いきなり寒くなったり、気温の変化が激しいと体調を崩しがちです。「あれ?なんだか体調がおかしいな」と感じたら、すぐに体を休めるように心がけましょう。その食材の一番おいしい時期なので、積極的に味わってほしいものです。続きを読むTweet2013/03/11Happyひとことメモあなたに必要なエネルギーは?同じ歳でも身体活動レベルによって、必要なエネルギー量は異なってきます。続きを読むTweet2013/02/18Happyひとことメモ花粉症対策~2013今年の花粉の飛散量は、前年の1.5倍だそうです。花粉症対策というと、マスクや薬、鼻用スプレーもありますが、食材でも花粉症に効くとされるものがありますよ。花粉症の症状を悪化させる活性酵素。した生活は、風邪をひいたりする原因にもなりかねません。今日は、Happy食堂がお休みなので、食事にまつわる小ネタです。半身浴も良いとされますが、食事でも改善できるんですよ。美人やプロポーションが良い女性が多いといわれる韓国。発酵食品と密接な関係がありそうです。職場という現実に戻ると、ストレスを感じやすくなっているかもしれません。