夕食に『ごはん』=『白飯』をほとんど食べなくなった我が家。夕食にごはんがお目見えする回数が減っている。炊き込みご飯にしても塾の涼しいところにいることを考えると大丈夫!!!!!かな?!と思い、お弁当に『うなぎまぶしご飯』を作ったの。すれば、朝も食べたいという人も、お弁当にも、昼食にも。621カロリーカロリー計算は我が家の脱メタボ対策に目安でしております。素人の計算ですので、間違いが多々あるかと思いますがご容赦くださいませ。おいで下さってありがとうございます。クリックしていただくと励みになります。管理者にだけ表示を許可するHOMEプロフィールAuthor:みぃー家のごはんゆぅ~とみぃーの娘2人の母です。脱メタボリックをボチボチめざす夫と4人家族です。我が家の毎日のごはんを紹介します。現在それぞれの場所で3所帯生活中ワタクシみぃー家のごはんが不適切と思いますコメントは削除させていただきます。クリックしていただくと励みになります。