やらない後悔より、やった後悔の方がいいじゃないこの度、2級ダイエットplus講座から、初の卒業生が誕生しました!何を基準に「卒業」かというと、「自分が設定した目標を達成すること」です。今回卒業した生徒さん(40代後半)は、実はシングルマザー。経済的な余裕があるはずもなく、自分にお金と時間と労力がかかるこの講座を受講すること自体、最初はとてもとても迷っていました。「今やらないと後悔する気がする」「皆と一緒なら頑張れる気がする」と言って、受講を決めました。その決意に、講師の私もより一層身が引き締まる思いになり、結果が出るまで「やめない」覚悟で始めました。やらないで、いつまでもぐずぐずしていると、悩みを解決できないどころか、運をも逃す結果となってしまうことは、よくある話ですもんね。「目標」を立てる!まず、3か月間6回の講座に加えて毎週1~2回のキープアップクラスに通うという取り組みスタイルを基本としました。一人ひとり目標を立てるのです。最初は何でもいいから、自分がこうなりたいと思う姿をイメージしてみる。「成果発表会でお気に入りの服を着て、カッコよく舞台に立ちたい」という目標を立てました。目標がないと、ゴールのないマラソンに臨んで、最後は息切れして道端で倒れこんじゃうようなもんですからね。テキスト!実践編としては、骨盤力のテキストに沿って、ヨガのポーズも取り入れながらバラエティ豊かに取り組みました。テキストは、毎日の記録を書くノートとしても活用し、お互いに頑張って、動く!書く!動く!書く!の繰り返し。学生の時に経験した交換日記のように励まし合い、講座終了6回目には以下の成果を出しました。ダイエットクラス部門で、颯爽と舞台をランウェイする姿!!!ともに頑張っている他の生徒さんも、彼女の頑張りに良い煽りを受けて、それぞれ前進した成果を発表することができました。続けよう!せっかく得た成果。維持するためにも、もっと高い目標にだって向かいたいから、講座を続けてほしいと言われ、私はオリジナルサポート講座として「2級ダイエットフォローアップ講座」を設定しました。受講料を半額にして、詰めの甘かった部分の強化を図るべく「強化レッスン」を開始したのでした。具体的な目標を設定して!です。今回のシングルマザーの目標は、「あと-2キロ!」というものでした。-8cmという数字をたたき出したのです!!!もうこれは、痩せ癖がついたに違いない!と思いました。頑張るから結果が出る。続くからまた結果が出る。楽しくなってまた続ける。継続は力なりというところにたどり着くのですね。女性の体には「痩せどき」があります。2級ダイエットplus講座に通うことで、自分自身で「痩せどき」の時間軸を合わせ、思い通りの成果を出したシングルマザー。彼女の意志の強さに、「大人の本気」を感じ、素敵な生き方だなぁと感銘しています。大人になって、こんな達成感を感じることって珍しい。講師も一緒にこんな充実した達成感を味わえて感謝の気持ちでいっぱいです。これからも彼女の変化に注目し、ずっと応援し続けていきます!!!あなたの骨盤力は大丈夫。骨盤力は正しい姿勢の土台です。土台を整え歪みを整えましょう。骨盤力を資格を取得してプロになる。そのための最初のステップが骨盤力の勉強会です。骨盤力を体験して可能性を感じてください。骨盤力の資格をとるために骨盤力スクールは東京に本部があり、19年間の全国〜海外からも学びにきていただける実績です。その福岡を任されたのが当校です。春ページ上部へ戻る骨盤力公式スクール(福岡校)整体と骨盤矯正、歪み矯正の専門校です。骨盤力が学べるのはここだけ。