春の眠気に負けています。旦那に内緒の借金を持つダメダメ主婦の返済記録。>春の眠気に負けています。2016/04/16スポンサーリンク春が近付いたころから連日のように襲われている眠気...女性特有の月の波から来るものでもなく、花粉症の薬の眠さとも違う(お薬変えても眠ネム)。ここ数日は本当に辛く、眠く・疲れが取れない感覚に襲われています。余りにも眠く、家に帰ってご飯を食べて、軽く猫の相手をしたらば場所構わず、床の上でも寝てしまっています。自分のブログはもちろん、よそ様の所に遊びに行くことすらできず。゚Д゚)ネムヒーついでに、ご飯を食べてから直ぐに寝てしまうためか、食べたものを上手に消化出来ず朝は胃もたれ状態です。春だね~春だからだよね~っと、だましだまし過ごしていました。春眠暁を覚えずって言うし。こんなに眠いのは何かの病気じゃないかと気になって、春の眠気について調べてみましたら...春の眠気は自律神経とホルモンの乱れだった。何やら簡単に言うと、寒い冬にキュッと締まった神経が、春の暖かさにゆるゆる~っとなってしまったり、日照時間が変わることで睡眠させるホルモンが狂っちゃったり、これらの事で睡眠が浅くなってしまうのが原因のようです。これまで、幾度も自律神経失調症ですと診断を受けてきたすずめです。_))そりゃ乱れてるよね~。理由が分かったところで眠いもんは眠いです。余りにも眠くて、就業中にさえ突然意識が飛びそうになるので、対策としてツボや体操なんかをやってみても眠い。睡眠時間を多くとっても眠い。14:59時点)日頃何かとお世話になっているのですが、こんな時にも役に立っていただけるとは!朝1錠、15時1錠の服用で、なんとか業務中の眠気は抑えられています。...ま、帰宅してからのコトはご容赦下さい。まー、借金が返せないかも。と心配で不眠になっていた去年と比べるとマシなのでしょうが、眠すぎて辛いというのは初めてかもしれません(-_-;)ランキングサイト↓↓ランキングサイトに登録しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。給料日まであと2週間...先週末は旦那さんが帰ってきていました。