寛彰選手からレースレポートが届きましたのでご紹介します。RUN:5KM)日時:2012年5月19日(土)朝方は気温が低く気になったが、太陽が昇ると気温も上昇し、風もなく、トライアスロン日和に。トライアスロンレースの前に、小学生と中学生のデュスロンが開催されたが、80名を超える参加者がおり、トライアスロンが子供たちの間にも広がりつつあることを感じる。今年は昨年とコースレイアウトが変更。バイクコースが大きく変更され、今年は180度Uターンや直角コーナー、路面の悪い部分が入り、テクニカルなコースレイアウトに。距離も実測で20KMを越える距離となり、バイクタイムでは昨年と比較すると、4分半ほど時間を要した(昨年と今年共にバイクタイムは1位であった)。スイムコースは右に曲がる直線上のコースを1周。2組に分かれてのスタートとなり、私は1分スタート遅れの第2ウエーブでスタート。スタートからダッシュで飛ばしたが、第1ウエーブの遅れた選手を抜いていくのにてこずり、なかなかリズムに乗れない展開。折り返し後、大回りして泳いでしまい、最短距離で泳ぐことが出来ず、目標としていた12分台で上がることができなかった。バイクに入り前を追うが、何となく調子が良いのか悪いのかわからない展開が続く。このレース前にハンドル周りとサドルを変えてのぶつけ本番のレースとなったので、フィーリングを確かめながら、周回を重ねていく。バイクパートに入ってすぐに、メカトラに気づく。Di2のシフトの調整を行っていたはずなのだが、リアのトップギアに変速できない(後で気づいたのだが、リアディレラーのストッパー機能の調整がうまく出来ていなかった)。仕方なく、セカンドギアをトップギアとして、前を追う。バイク最終周では、第2ウエーブのスタートではあったが、だいぶ総合のポジションで前に上がってきた感じをつかんでいたので、次のランに備える。無難にバイクからランへのトラッジッションをこなし、ランコースに。インターバルトレーニングを行ってはいたが、どの程度走れるかわからなかった。前に見える選手をまずは抜かそうと、良いリズムのキープを心がける。LTDの快適性の高さがもたらす、良い影響であることを確認。トライアスロンではランの調子が成績に大きく影響を与えるので。「総合で5-6番手くらいか?」と考えながら前を追っていくと、ラン1KMを過ぎた地点で前を行く選手をパス。前が見えず、折り返し地点へ向かう。折り返し地点付近になると、先行する選手を確認し、前に進む。折り返し地点手前で、後ろから追いついてきた2選手に抜かれ、付いて行きたがったが、ペースが上がらなかった。総合5位でフィニッシュ。最後の5KMのランは20分を切ってゴールしたかったが、20分23秒で走りきる。折り返し地点あたりでランのスピードが落ちたことは反省点だが、後半、持ち直せたのは良かった。年代別の表彰では、1歳になった息子と表彰台に。息子と一緒にトライアスロンの表彰台に上がる瞬間が一番うれしい。都心から近く、天候も良い中で自分の調子を確認でき、満足できるレース内容となった。コンディションは良い感じで仕上がってきているので、うまくアイアンマン70.3ハワイのレースにつなげて行きたい。FC2ブログのテンプレート。