positive!こんにちは!ファイナンシャルプランの視点から、あなたの人生をやる気にさせるやる気スイッチFPの堀内久美子です。お仕事に限らず結果がすぐに表れないと不安になることはありませんか?筆者はあります!心が不安で一杯になってしまうとどんどん負のスパラルに陥ります。やる気スイッチFPと名乗らせていただいていますが、やる気スイッチとは、ネガティブな感情をポジティブに切り替える事でより輝いた人生を引き寄せることを言います。本日は負の感情を切り替える方法についてお伝えします。小さなことに感謝する自身を褒める心が軽くなるとネガティブな思考を遠ざけてくれます。ネガティブな感情をポジティブに切り替える手段には、自分を認めることが大切です。毎日頑張っている自分を駄目出しすると誰からも褒められずに可哀そうです!しんどいな、気分が暗いなと思ったときは、どんな些細なことでもいいので、ご自身を褒めましょう。皆様、素晴らしいところは必ずあります。筆者はネガティブな感情ばかりの日々もありましたが、自分にあるもの出来ることを挙げて前向きな感情に切り替えることができました。小さなことに感謝する普段の生活を当たり前と思ってしまいがちですが、当たり前と思っていることに感謝をすると感謝の気持ちで溢れます。日々の生活は感謝することが沢山あります。感謝の気持ちが多くなると自然と心に余裕も出てきます。「ありがとう」の反対語は「当たり前」だそうです。記事に目を通していただいて感謝感謝です。継続できるのも皆様のおかげです。本当にありがとうございます。引き続き、皆様のお役に立てるよう頑張ります。心の余裕も少なくなるかもしれません。そんな時こそ、ご自身を褒めて好きなことを想像しましょう。明るい感情は明るい出来事を引き寄せます。最後まで、お読みいただきありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。やる気スイッチFPの堀内です。やる気スイッチFPの堀内です。やる気スイッチFPの堀内です。やる気スイッチFPの堀内です。やる気スイッチFPの堀内です。