食からはじまる、笑顔のある暮らし。しらたきのタラスパ風レシピパスタ専門店やカフェなどでも人気のたらこパスタ。おいしいけれどカロリーや胃もたれが心配。そんなあなたにおすすめなのが「しらたき」を使ったパスタ風レシピです。たらこの塩気がしらたきに絡んでとてもおいしいですよ。koku_koku麺に絡むタラコのプチプチと絶妙な塩加減、おいしいですよね。糖質を気にしている方は控えておきたいメニューでもあります。そんなときにもおすすめ!しらたきを使ってたらこパスタ風に仕上げるレシピをご紹介します。たらこは縦に半分に切って、スプーンで中の卵をそぎ、薄皮を取っておきましょう。しらたきは中の水をぬき、ざるにあげてさっと水洗いします。包丁かキッチンはさみで食べやい長さに切っておきましょう。フライパンにバターを入れて熱し、しらたきを入れます。酒、たらこを入れて昆布茶をふりかけましょう。火が通るまで中火で熱します。きざみのりなどを盛って完成です!作るときのコツしらたきはあく抜きしらたきを使用しましょう。下処理が不要なので時短にもつながりますよ。たらこの塩分が強いので調味料はいりません。ごま油で香ばしさUP!和風たらこ炒めしらたきを炒めるときに、ごま油を使います。和風に仕上げたひと皿は副菜としても大活躍しますよ。炊きたての白いご飯や焼き魚と組み合わせれば豪華な献立ができあがりそうです。人参で甘みアップ!たらこ×しらたき×人参しりしり出典:www.recipe-blog.jp人参の甘さを存分に利用する、人参しりしりです。しらたき×たらこのコンビネーションで塩味や食感がプラスされ、とてもおいしそうですね。入れる人参からは甘さも感じられますよ。お弁当の彩りにいかがですか。CONTENTSラクしたい。両方の願いを叶えてくれる魔法の食材、それが缶詰。今回は缶詰を使って手軽に作れるレシピを集めました!まだまだ寒さの厳しい2月。こんな時期は鍋が恋しくなりますね。連載ランキングRANKING1カリふわ食感。お麩唐揚げ2たまにはいいよね!自分にご褒美「魅惑の痛風丼」3選3【作り置き】お弁当にぴったり♪ナポリタンきんぴら4もちふわヘルシー。お豆腐パンケーキ5管理栄養士が教える。突破!アプリでもっと楽しく。通勤中やランチ、おやすみ前に、アプリでサクサク快適に。食のトレンド情報や簡単レシピに毎日出会えるアプリ。食からはじまる、笑顔のある暮らし。