サンキューの日に『太陽礼拝できるだけ』イベントレッスンします。4時から6時までの2時間です。参加費4000円、月謝で通われている方は3500円。呼吸に合わせて体を動かすことで、体も心もすっきり爽快感を味わえます。動き瞑想のようになり、体が自然に動いていきます。続けて太陽礼拝をおこなうことで体も軽くなり、ジャンプバック、ジャンプンインができなかった人ができたりしました。体と心の中に溜まっている毒素を吐き出して、心も体もデトックスしましょう。皆様の参加をお待ちしています。うれしい感想をいただきました。三つを調和させ、心身ともに健康に過ごすことを目的とします。ヨガで自分のための時間を楽しみましょう。体をほぐすことによって、心も軽やかにほぐれていきます。6名様限定のアットホームでゆったりくつろげるスタジオです。少人数のレッスンですので、参加者のご要望にお答えし、周りを気にせず、ゆっくりと心と体をほぐしていきます。希望によってはマントラ、瞑想、座学もやっていきます。体が固くても、大丈夫です。深い呼吸ができるところでポーズをキープしていきます。※レッスンスタジオは京王線南大沢駅から徒歩10分ほどのところにあります。詳細な場所につきましては、ご予約後にメールにてお知らせします。KAKOYOGAHOMEKAKOYOGAからのお知らせKAKOのひとこと講師紹介レッスンのご案内スケジュール&ご予約お客様の声KAKOYOGスタジオ。