気持ちのいい気候でロードバイク日和なんですが、ここの所乗れていません。いうのも、毎年恒例の「富里スイカロードレース10km」に向けてジョギングを始めたのですが、4km前後で腰痛が出てしまうのです。心肺能力的にはもう少し行けそうなのに、腰が痛くて走るのが辛い...。そこで、接骨院で鍼治療中。そのため、腰に負担のあるロングライドやヒルクライムは、現在お休み中なのです。ミニベロで、のんびりポタリング。近距離で旅気分コースを開発中です。ご近所で温泉気分鉄板コースといえば、氷川台の旅館のような蕎麦屋「山禅」で庭を眺めながら蕎麦を頂いた後に、桜台の露天風呂のある銭湯「久松湯」でのんびりした後、併設のマッサージ屋さん「ティアレ桜台」でボディマッサージ60分コース。第2プランは、椎名町を中心とした徒歩コース。蕎麦切りつるみで蕎麦を頂いた後、お寺の庭の緑が見えるカフェ、赤門テラスなゆたで、お茶して、近くの妙法湯へ。湯上がりに「おぐろのまぐろ」で、マグロの三種盛りを頂きながら、センベロ。今回は要町スタートの第3のコースです。脳内の温泉スイッチが入ると、寂れた商店街も、ひなびた温泉街に見えてくるから不思議です。商店街をゆっくりミニベロで走っていたら、家の前に椅子を置いて日なたぼっこしていたお婆ちゃんが、自分が通りすぎる瞬間「いってらっしゃい」と声をかけてくれました。予想してなったので、ビックリしたけど、なんか田舎とかに来た気分になりました。池袋から一駅の要町なんですけど。商店街から住宅街へ折れ、この辺、何も無いなあというような所にあるのが昭和な住宅を改装したカフェ「藤香想」。この緑の中にひっそりとある隠れ家的お店です。自転車置き場は石畳みの奥の隣接したアパートにある自転車置き場。このミニベロを写すのも久しぶりかなあ。ブロンプトンの方のブログだったりすると毎記事、愛車精神が反映された、可愛らしい折りたたみの停車スタイルのカットなどが入っているのですが、友人から3万円で買ったからか、名機と言われるKHSのP20を、すっかりママチャリ扱い。