私は糖質制限を始めた頃は、おからケーキやチョコレートを自分で作って食べました。私は46才男性でそれまでスイーツやパンを作った事などありませんでしたが、逆にとても楽しいです。あらてつさんのブログでもおからケーキで盛り上がっていますよ。やせたのは4年半以上前でした。それ以降不摂生をして来たわけで、それは悪化しますよね。浸透して来てるのは間違いない証拠。糖質制限に加えての、サプリメントについてはじめまして。1型糖尿病歴1年半の大学生です。私の場合内因性のインスリンが少しは残っているようで、タンパク質では血糖値はあまり上昇していないように思います。ナッツ類を摂取すると数時間後に高血糖になっているような気がします...。質問なのですが、できるだけ糖質制限をするように心がけてはいるのですが、外出先等で糖質を口にする機会があります。【編集】ラエルさまへ糖質制限スイーツを作って食べる事から糖質制限を始めると言うのもありかもしれませんね。浸透して来てることよりも、何よりも、四年半まえ、体重や数値が標準近くまで回復されたとのこと。体調もよくなられたことでしょう。御自分の中に判断基準を持ってください。ギムネマなどより、グルコバイなどα-GIを使えばよいと思います。保険が効くし、効果もギムネマんどよりは、あります。京都の高雄病院で勤務しています。これからも宜しくお願いしますね。(02/21)コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/19)江部康二の2020年2月の検査データの報告と解説。(02/18)2020年3月29日(日)京都。低糖質スイーツ教室を開催。(02/17)最近のコメントドクター江部:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)ドクター江部:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)れいくたうん:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)ドクター江部:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。鈴木:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。典彦:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)猫:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)ろげりお:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。賛助会員の皆様には無料配信しております。こちらからは登録されませんようご注意下さい。Ringo.[PR]MBA留学はGMAT。