2019/01/16昨日は終わった。明日は当てにならない。今日気楽に乗り切る事だけ考えていればいい。仕事するのは、今の俺には無理だ。解雇されない程度に仕事すればそれでいい。2019/01/16昨日今日と、朝4時に目覚めてしまった。この緊張感を無くすには、今のバイトに慣れるしかないだろうから、今日も頑張らずにバイトに行こう。9時から14時半までの短時間の仕事なんだから。2019/01/15今日のよかったこと3つ・今日は午前中、ダークサイドがちときつかったが、早退する事無く、最後まで作業出来た。・バイト先の人達の性格が段々分かって来た。愚痴の多い人、向上心の無い人、社員が見ていない時はサボる人、そう言う人たちとは関わらないようにしよう。・調子の悪い今日を乗り切ったのだから、明日も大丈夫だと思える事。心の調子は良くならないが、作業には少し慣れてきた。名刺のデータ入力、この作業が俺の天職になるとは思わないが、仕事する体力がもっとついてきたら、夢に向かってステップアップしよう。『気楽に生きる事』ウツを治す3大原則だ、多分。2019/01/1565kgまでダイエットしたのに、間食をしていたら、72kgまでリバウンドしてしまった。今日からは絶対間食しないぞ。太ると血糖値が上がってしまうからね。2019/01/15その日1日を乗り切る事だけ考えて、その日を乗り切って、それを継続するだけ。それ以外に夢を掴む方法を俺は知らない。それ以外に夢を掴む方法はない。2019/01/15一日の内で、何十回もネガティブな感情とポジティブ感情に入れ替わる。感情の波に振り回されているけど、1日中ネガティブでいるよりマシか。2019/01/15昨日の夜は、6時半頃布団に入ったけれど、9時頃まで眠れなかった。今朝は4時頃目が覚めて、朝の薬を飲んでもうひと眠りと思ったけれど、全然眠れなかった。緊張しているのかな?。睡眠不足と言うには程遠い。今日も疲れるだろうけど、何とか今日を乗り切ろう。人が言ってくれたように、自分を褒めてあげよう。2019/01/14バイトが終わっても、緊張感と気持ちの悪い興奮が止まらない。バイトに慣れるまでの辛抱だろう。2019/01/14今日のよかったこと3つ・バイト3週目の初日を乗り切った。世間は『成人の日』なのに、働かなきゃいけないのか。なんてネガティブな気持ちにならなかった。・バイトの後、お世話になっている介護事務所の人に愚痴を聞いて貰った。言いたい事の半分も言えなかったけど、全部受け止めてくれたのが嬉しかった。・バイト先の何人かと、少しずつだが心を開いて話せる人達が出来た。それでもやっぱり寂しいな。人と心で繋がりたいな。2019/01/14『成功の反対は失敗ではなく、なにもしないこと!!』、誰かがツィートしてた。今日もバイトに行く事は、俺にとってチャレンジだ。健常者にとっては何でもない事だろうが、俺にとっては立派なチャレンジだ。2019/01/14新しい1週間の始まり。別に嬉しく無いけど、何か良い事があると信じたいな。今週は5連勤で、土日は休みだ。1日1日を乗り切る事だけ考えて行こう。頑張らずに頑張れ、俺。2019/01/13急がず、焦らず、その日出来る事を確実に。それが夢を掴む唯一の方法だ。2019/01/13今日はやり切った、十分満足だ、そう言う達成感が欲しい。