最近、話すスピードが遅い事を知り、ハキハキ話すよう心掛けている西田です今シーズンのレッスンで一番心がけているのは「笑顔をたやさない」事です。私は、笑顔には不思議な力があると思っています。笑顔は連鎖して、相手も自然と笑顔になるからですレッスンに入って頂いた方の中には、”レッスン”というだけで緊張してしまって無意識に表情が強張っている方も少なくありません。表情が強張ると、身体もかたくなり、これが負の連鎖になると私は考えています。バランスが整う・筋力アップ・幸福感と鎮痛作用そういえば、私の祖父母は80歳を超えてもなお、元気でアクティブです。二人の元気の秘訣はなんといっても良く食べる、良く寝る、そして良く笑っている事です。知らず知らずのうちに、笑顔の大切さを身をもって感じられていたようです。大会や検定を控えている方も多いのではないでしょうか。http://www.valras-plage.net/xtreme-no/(11/29)オフシーズン突入。2.0携帯-アフィリエイト。