10:06:35朝晩と寒暖差が激しいですが、皆さん体調いかがですか?私はこの時期いつも胃腸の調子が悪くなります。季節の変わり目は自律神経が乱れやすいと聞きますが、一昨日からお腹が痛くなったり胃がムカムカして食欲がないので、今日仕事が終わったら病院に行ってきます。10:07:59昼間眠くて眠くて仕方がありません。普段は昼寝などしたくてもできないのですが、眠気がおさまらない。10:09:48最近目がゴロゴロしてきてソフトサンティアを使い始めた。私もすごく眠いですよ。なんかスッキリしませんよね。10:10:11喘息がこの季節に出る。普段は何ともないし体力もあるけど、この時期はきつい。お酒を毎日呑んでるのも良くないのかもな、、、。10:11:09喘息出てきたから薬飲んでるよ。顔も痒くて化粧するのが億劫になってる。10:11:12咳と痰がひどく出て、ヒューヒュー言ってる。職場にメニエール病の人いるけど、すごく辛そう。10:14:12私もこの季節食欲がなくなりました。5年前から本当に食べられなくて、冬に決まって大風邪を引いて。対処療法しかないからわざわざ病院に行くのも悪いので、とにかく気をつけるしかないけど、どう気をつけるの?と考えてたとき、昔助産師さんだった友人のおばあちゃんから「あんたそれ、寝冷えだね」と言われました。いやこの時期まだ夏パジャマ着て寝てるよなぁー!!と。おばあちゃんいわく、寝冷えは本当に良くないのよ、あちこち年取ってガタくるよ、薄くていいので寝るとかだけ腹巻をと言われました。詳しくなくて申し訳ないけど、吸う時に出るのは百日咳って聞いたことある。こんなの時は岩盤浴とかサウナで汗かくとてきめんです、わたしの場合。体に詰まったおかしな栓みたいなのがポーンと抜ける感じ。良くありますよ!季節の変わり目は自律神経が乱れてしまうらしく、眠気を感じるんだとか...。私は生理前にも眠くなるので、合わさるととても辛いです。10:28:14西日本ですが今日から急に空気の乾燥が気になってます。目元も痒いし、皮膚が突っ張る。10:28:20花粉症で死にそうです。10:28:34秋の花粉症。サラサラの鼻水が止まらない。耳の奥とか喉の奥がイガイガする。10:28:47家族全員なぞの咳がずっと続いてる。10:31:21花粉症なのか寒暖差アレルギーなのか、ここ数日鼻水止まらない。薬飲んでるけどちっともよくならない。10:32:00あー皆さん同じ感じでよかった。こんなに体調不良で眠くて自分だけ体力なさ過ぎるのかと昨日落ち込んでいた所です。昼間買い物出掛けたら暑さで自転車乗ってクラクラ、お店の冷房で冷や汗でお腹痛くなり買い物出来ませんでした涙。10:32:50良性発作性頭位めまい症になった。起き上がるたび、寝返り打つたびにめまいと嘔吐で今まででいちばん辛かった。めまいもあったから悪阻よりも辛かった。10:42:47起き上がれません。10:45:25軽い風邪をこじらせて、中学生の子供が肺炎になってしまいました...。10:46:51鼻炎が辛い。くしゃみが3,4回立て続けに出る。耳鼻科に通っているけれど、今回のはなかなか良くならない。いつもなら、2回通えば調子よくなるのに。今日は点鼻薬も処方してもらおうと思ってる。10:58:04血圧が下がってどんよりする。11:03:59加齢のせいか、運動不足かと思ってた。皆さん同じなんですね。九州ですが、ここ最近空気が乾燥して肌も突っ張るし、咳やのどの痛みがあります。寒暖差のせいで、肩こりがひどく葛根湯を飲んだら楽になりました。私は秋に気管支炎になりやすいので、首回りがつまったシャツをきたり、薄いストールを巻いています。温かい飲み物と体温調節も大事ですね。11:11:30会社お休みしてしまいました。11:13:07頭痛や耳鳴りや動悸、中途覚醒などもあり睡眠不足で鬱っぼくなっています。全般性不安障害で季節の変わり目は苦手です。皆さんもお大事にして下さいね。11:17:03ストレスなのか生理によるものなのか吐き気や腹痛が止まらず。11:34:29起きたら鼻水ズルズルになったり、くしゃみ連発、お腹がゆるくなったり、起きた時から頭が痛かったりする。今日もトイレ2回目行きました...。今回もひどくて、もう一週間以上まともにご飯の味がしない。11:55:28やはり自律神経でしょうか、ダルさと吐き気があります。年に数回、必ず季節の変わり目に起こる気がする。私もここ数日同じような症状でかなり辛かったです。自律神経のせいかな?って思いつつも身体的な症状も出てきたので病院にいったら感染性胃腸炎でした。今流行ってる見たいなので一度病院に行ってみてくださいね。13:09:28季節の変わり目には鼻風邪引きます。13:25:25台風が近づいて気圧のせいか、だるい。13:29:05腰の神経痛が日に日に悪くなってる。13:52:50頭から足先まで痒いです。