冷え性を感じる足先の冷え。最近は冬だけでなく、夏は...ふくらはぎモミモミで健康!こむらがえりしなくなる金スマで紹介されたふくらはぎ健康法はこむらがえりしなくなります。ふくらはぎと言えば不安なのはこむらがえりです。ふくらはぎを足首から上に向かって1分ぐらいもんでみてね。暑くて汗かいて喉がかわいた後に飲む冷た~いビール。仕事帰りの冷たい一杯。気の合う仲間同士で飲む一杯。いう気持ちになったら歯磨きをしましょう。歯磨きをすると、口の中がさわやかになるので、食べ物で口を汚したくないという心理が働きます。これが間食を避ける方法。ダイエットしたいのにいつも矛盾した行動に悩みます。食欲を抑えてダイエットすることはできないだろうか。鼻水がスーッと出てきて、しかたなく、鼻水をすすることがある。人前で鼻をたらすこともない。カルシウムは他の栄養素に比べて、体の中に吸収されにくい...0まぶたのはれを治すダブル温冷法とは!?まぶたがはれてしまい、目つきがすごく悪くなっています。朝起きたらまぶたがパンパンにはれています。温めて冷や...0寝起きに背中や腰が痛い!どうするのが一番!?朝起きたら背中や腰が痛いんです・・。その部分がうっ血して痛くなるそうです。ワールド記念ホール(神戸)ライブマナーガイドライブマナーガイド「ライブの大切なマナー」をお話しています。詳しくは、上の画像をクリックしてみてね。