マイブレイクレッドスムージーの私だけの美味しい飲み方ページです。マイブレイクレッドスムージーの私だけの美味しい飲み方マイブレイクレッドスムージーの私だけの美味しい飲み方マイブレイクレッドスムージーを「まだ飲んだことがない」という人のために、まずはどんな商品なのか紹介しましょう。マイブレイクレッドスムージーは、グリーンスムージーが苦手という人にも飲みやすく作られたスムージーです。タレントのくみっきーがプロデュースした置き換えダイエットのカロリーサポート商品です。赤系のくだものが中心で、とろっとした食感。置き換えダイエットにピッタリのダイエット食品と言えます。楽天リサーチで「友達に薦めたい商品」「レッドスムージーで一番人気」など1位を3つも獲得している人気の商品です。1位を3冠獲得しています。■特徴を知って効果的なダイエット■どうやって飲むのが正しいの?マイブレイクレッドスムージーは粉末タイプです。粉末タイプのダイエット食品はたくさんありますが、正しい飲み方を知っているでしょうか。「水や牛乳に溶かして飲めばいいんじゃないの?」という声が聞こえてきそうですが、その溶かし方に実はコツがあるんですでは、マイブレイクレッドスムージーをおいしく飲むためのコツを紹介していきましょう。・常温の水で溶かす粉末タイプの食品は、冷たい水ではなく常温の水で溶かしましょう。温度が低いと溶けにくくなります。牛乳など乳製品も溶けにくいです。冷たくして飲みたい人は、常温の水に氷を入れて混ぜるようにしてみてください。「コップの底に、いつも粉が溶けずに残っている」という人はいませんか。それはおそらく、粉を先に入れてから水を注いでいるせいです。溶けやすくするには「水が先、粉末は後」です。覚えておきましょうね。以上の2つのコツ、あなたは知っていましたか。「マイブレイクレッドスムージーは粉っぽくて苦手」という声を聞くことがありますが、飲み方のコツを知らずにスムージーを作っている人も多いようです。一度、おいしく飲むコツを試してみましょう。■もっとおいしい飲み方とは?マイブレイクレッドスムージーの一般的な飲み方はもうお分かりだと思いますが、続いてはもっとおいしい飲み方について紹介していきましょう。〇牛乳や豆乳で割る「水だけでは飲みにくい」という人は、牛乳や豆乳で割るとグンとおいしくなります。先ほども書いたように冷たい牛乳や豆乳には溶けにくいという性質があります。上手に溶かすには、「少量の水で溶かしてから牛乳または豆乳で割る」または「適度に温めた牛乳で割る」などの工夫をしてみましょう。〇ヨーグルトに入れるマイブレイクレッドスムージーとヨーグルトは相性抜群です。できれば砂糖の入ったヨーグルトよりも、プレーンヨーグルトを選びましょう。置き換えダイエットの場合は水分だけだと満足感が得にくいですが、ヨーグルトと一緒に食べればストレスも軽減しますよ。〇炭酸水で割る普段から炭酸水を飲んでいる人も多いと思いますが、マイブレイクレッドスムージーを炭酸水で割るのもおいしい飲み方です。普通の水で飲むよりも、炭酸でお腹が膨れた感じがあるのもいいですよね。〇ジュースで割る「水や炭酸だけではちょっと味が飽きてしまう」という人は、ジュース割りを試してみましょう。リンゴジュース、ぶどうジュース、パイナップルジュース、グレープフルーツジュースなど、気分によっていろいろな味が楽しめるのもgoodです。さまざまな飲み方アレンジを紹介してきましたが、いかがでしょうか。他にもヨーグルトに混ぜてグラノーラやフルーツと一緒に食べたり、ゼリーを作ったりと、アレンジ方法はいくらでもあります。ダイエット成功の第一歩は続けることですから、毎日飽きずにおいしく食べられる工夫をしたいですね。■特徴を知って効果的なダイエットマイブレイクレッドスムージーをおいしく飲むために、商品の特徴をおさらいしておきましょう。何となく飲むだけでは、本当に効果が出ているのかどうか分かりづらいものです。商品知識があると、どんな食品と組み合わせたらいいかなど、より効果的な工夫ができるようになります。マイブレイクレッドスムージーの特徴を紹介します。〇150億個もの乳酸菌が含まれている普段の食事ではとりにくい酵素が、マイブレイクレッドスムージーにはたっぷり含まれています。植物発酵エキス、野菜や大豆、海藻、玄米など、その数は約230種類です。話題の「チアシード」が配合されているという点も注目です。食物繊維が豊富でアミノ酸も含まれており、美容やダイエットに効果があるとされるスーパーフードです。エキス、アカシア食物繊維、トマト粉末、アサイー粉末などが挙げられます。これだけの成分が入ったマイブレイクレッドスムージー。普通に飲んでもおいしいですが、少しの工夫でもっと楽しくダイエットできます。