新体操のエース皆川夏穂さんが話題です。東京オリンピックに向けて猛特訓中。ロシアと言えば新体操王国。食生活も日本とはだいぶ違うので、戸惑うことも多かったみたいですね。皆川夏穂さんのロシアでの厳しい生活や、かわいい私服姿も気になります。皆川夏穂さんを指導しているのはロシア人コーチのナディア・ボロドコバさんという方です。ナーディアコーチは腕が2センチ緩んだだけでもメチャクチャ怒る人なんですって。曲がると短く見えるからなんだとかで。2センチの違いが分かるなんて驚きです。新体操の基礎を体に染み込ませる練習を何度も繰り返したといいます。技の難度を上げても、土台ができていれば体がブレないんだそうですよ。練習中いくら苦しくても、常に笑顔でいるように指導するのがナーディアコーチ流。それにはちゃんと理由があって演技中の表情も審判員の印象を左右するから。苦しい顔よりも笑顔の方が印象は良いに決まってますよね。皆川夏穂さんは繊細な演技ができるようになりました。期待するからこそ、厳しくなってしまうんでしょう。常に体重管理に気を付けいて、ベスト体形を保つために努力を怠りません。炭水化物を摂取しています。驚くことにロシアでは生野菜を食べる習慣がないんだそうで。脂っこい料理がやたら多いので、ちょっと困っているんだとか。脂っこい料理だけではなくロシアにも豆腐が欲しいとインタビューで仰っていました。栄養学についても勉強しています。毎日練習で忙しいのに勉強家なんですね。将来、指導者になった時を見据えての勉強かもしれないですね。皆川夏穂のかわいい私服姿は?すっぴんメイクもかわいい!新体操をしているときの衣装はもちろん素敵ですが、オフの時はどんな私服で過ごしているのかも気になります。インスタやTwitterでかわいい私服をアップしています。ショートパンツ姿です。足の長さがより強調されますね。2014年11月月15日午後12時50分PSTお友達と一緒の写真ですね。すっぴんに近いナチュラルメイクも可愛らしいです。7月月27日午前7時10分PDT私服ではありませんが、成人式の着物が良く似合っています。イオン幼稚園のお友達に影響されて新体操を始めた皆川夏穂さん。そこからメキメキと上達。中学の時にはクラブの寮に入って、既に新体操一筋の生活を送っていました。