武術5件中1~5件を表示しています。動画視聴サイトへ>>ダイナミックなアクションで映画ファンをひきつける中国武術・カンフー。ルーツは紀元前3世紀にさかのぼり、その後、長い歴史の中で多様な流派と技が生まれました。禅僧の修行の中から生まれた勇猛果敢な少林寺派。強化という健康効果だけでなく、女性に嬉しい美容効果もあります。動画視聴サイトへ>>中国伝統の健康法である「気功」や「太極拳」などの動きを10種類の動きにまとめた、誰にでもできる簡単な体操です。動画視聴サイトへ>>太極拳と呼ばれているのは「24式太極拳」というものです。「24式」とは「24の型で構成される」という意味です。中には同じ型が重複しているものもありますが、今回は20の型を19回に分けて構成しました。一巻から三巻を...+(C)千代田ラフト5件中1~5件を表示しています。