amanohashidate大河ドラマ麒麟がくる・明智光秀が築いた福知山城に犬と観光へ。プレミアムを試してみました犬の糖質ダイエット!穀物不使用の「アランズナチュラルドッグフード・ラム」を試してみました。↓お役に立てたらクリックお願いします。コタ君が泣いて喜びます。がちこん先週のトレーニング結果ツイートシェアはてブ送るPocket1週間で1.4キロ増えました・・・。原因はわかっています。トレーニングをサボっているからです。ジョギングも1回しか走ってないし、筋トレも通常の7割程度しかしてません。寒いから出来ないんだよ!と言い訳してみます。この冬で体重は72キロくらい行きそうな気がします。炭水化物や甘いものも結構食べてます。早く暖かくなって欲しい今日この頃・・・。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。老いとは何かを検証するアンチエイジングに挑戦!話題の抗老化物質成分NMNを試してみましたRECOMMENDトレーニング2019.12.22父親として男として息子には負けたくないトレーニング2020.01.24徳島城跡の周りをジョギングしましたトレーニング2020.01.08熊本城の周りでジョギングしましたトレーニング2020.01.09福岡駅周辺をジョギングしましたトレーニング2020.02.08名古屋市街~名古屋城をジョギングしましたトレーニング2019.12.21高知県でトレーニングトレーニング2019.12.28今までで最高のヘビー級が来た検索:ブログ管理人のがちこんです。元建築の現場監督でファイナンシャルプランナーでもあります。40代半ばとなり、身体の限界を感じていますがトレーニングによって、さらなるレベルアップを目指して日々努力しています。男のアンチエイジングと犬のアンチエイジングに絶賛挑戦中!!個人事業主となり、これから色々挑戦したいと思っています。pilgrimage四国八十八ヵ所お遍路旅。ドラマ麒麟がくる・明智光秀が築いた福知山城に犬と観光へ。ランチが出来る場所も宮島・厳島神社に犬と行く!食事が出来るカフェや弥山など行ける場所。