新型コロナウイルスが怖い!でも大丈夫!新型コロナウイルスの報道が連日流れ、感染者情報を聞くと「怖い!」「感染したらどうしよう」と不安になります。「薬局からマスクや消毒アイテムが品薄」だとか、「ワクチンはない」などの報道に「私はどうしたらいいのかしら?」と焦る方もいらっしゃいます。「鼻水が出てきて、風邪なのか花粉症なのかインフルなのか、そっちのが心配」という心強い言葉が返ってきました。」と思うのかというと、「元気になった」からです。それまで病気をしたり体調不良があったのに、施術+セルフメンテナンスで元気になったからです。私が行っているのは「病気・けが・老化・ストレスに負けない身体になる」こと。施術+セルフメンテナンスで、免疫力アップさせて自己治癒力を高め、体幹やメンタルを鍛えています。お客様にも同じように免疫力アップの施術を行い、予防医療のアドバイスも行っています。」というお客様は、免疫力アップして自己治癒力が高まっている実感頂けているのだと思い、嬉しくなりました。ウィルスにも負けない身体になるには?「新型コロナウイルスに感染したらどうしよう」と不安になっている方にアドバイスできないか思いました。不安になさせている原因について考えてみました。対処法がない(特効薬、ワクチンなど)こと感染しているかどうかすぐに分からないこと感染したらどうなるのかわからないこれに対してなりたいもんは、「感染しないための予防策」と「感染してからの予防策」の2つがあると思いました。可能性があるので「手洗い、うがい」「外出時にマスク」をすることが必要です。これが感染しないための一番の予防策だと思います。「感染してから」と書きましたが、感染しても症状が悪化しないための予防策という意味です。感染する前から準備しておく必要があります。高い「負けない身体になる」!今回のコロナウィルスに限らず、私たちの周りには細菌やウィルスが常時います。それらのうち、身体に害をなすものから身体のを守るのが「免疫」です。ウィルスや細菌などの病原体が体内に入るのを阻止したり、入ってきたら退治してくれます。「自己治癒力」とは、生まれながらにして持っている、ケガや病気を治す力・機能です。脳や自律神経の働き、細胞の生成能力、精神力なども治癒力と言われています。両方とも高めておけば、ウィルスに感染しても深刻な症状に悪化させないようになるということです。免疫力を高めるために必要なことが「リンパ球の増加」です。リンパ球は、常に身体に害をなす「細菌」や「刺激物・異物」をキャッチして、「やばい!」と判断したら戦ってくれます。リンパ球を増やしておけば、感染しても治癒できるということです。そこで、ウィルス感染が「怖い、不安、どうしよう」と思っている方に、なりたいもんが負けない身体になるために行っていることを書きます。施術や予防医療で私が学んだことを書きます。ご自分ができるものを選んでやってみて下さい。(身体の声を聴いて必要な免疫力アップ方法を探します。自分の免疫力をチェックする方法(頑張れる秘訣です)手荒れしない手洗いの方法*30分のセッションから240分までございますので、ご相談ください。お客様に合わせたウィルスに負けない方法をなりたいもんがお客様に伝えたいのは、単なる知識ではなく、実践できること。今まで学んだこと、実践して良いと思えたものを「負けない身体になる」方法として培っています。今回も、そこからお客様に合う方法をお伝えしています。セルフメンテナンス方法の中から「やってみよう」というものを始めてみて下さい。なりたいもんのサポートの中からは、すでに施術を受けている方もこれから受ける方も「ウィルスに負けない身体になりたい!」をおっしゃってください。今まで以上にパワーアップできるように努めますお客様に元気で笑顔になってもらいたくて、「病気・けが・老化・ストレスに負けない身体になる」を目指してもらいたくて学んだことです。どれも薬や手術に頼るのではなく、病気や介護が必要にならないようにする方法です。