12/23のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロ、ピラティス、ウエイトトレーニング...♪12/23のツイートまとめmagical951個人的には火曜の赤羽が、今年最後のクリスマスレッスンになります。仕事のあと走っていかなくちゃ。そっちは「赤系でお願いしますっ」って。インストラクターによってもそれぞれ個性ありますね♪♪。23:37楽しかった♪。年内のこのクラスは今日で終わり。来週30日は小岩で代行レッスンされるそうです。