diaryカンボジア、アンコールワットの街シェムリアップを拠点にするハーブブランド。タプルロードにお土産ショップがあります。お土産のメインは自社ブランドSabooSabayのクメールハーブ石けん。その他こだわりのカンボジア産商品をセレクトしています。saboosabay@gmaiこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。oilご無沙汰してます!Risaです!!︎この度、シェムリアップのナイトマーケットにて念願のアロマ専門店を出店しましたので、アロマについてちょこちょこ書いていこうと思います。今回は使い方編!!︎ぜひカンボジアへアンコールワット観光の際はサブーサバイ本店、ナイトマーケット店に来てね😋アロマスプレーは簡単に作れて気軽にアロマを楽しめる方法。↓こんなに楽しめちゃいます。作り方:スプレーボトルに90%の水(出来れば精製水、ミネラウォーターでもOK)と10%のアルコール(度数の高いお酒でもOK)と精油をお好きな濃度で垂らすだけ。POINT:最初にアルコールを入れてから精油を入れよく混ぜてから水を入れましょう。することでよく混ざり合います。(3歳以下のお子様や敏感肌の方は0.5%以下)>部屋の芳香など:1~3%>お掃除・キッチンなどの除菌に:最大で4%程度*精油1滴は約0.05mlです。使い方:精油と水は分離してしまうので、使う前に容器をよく振ってください。冷暗所で保存し、1か月程度を目安に使い切りましょう。注意点:目に入らないように気をつけましょう。アルコールは火の近くで使わないようにしましょう。肌に合わない場合は使用を中止してください。肌にスプレーする場合は刺激性や光毒性のあるエッセンシャルオイルには注意してください。パート1日記:怪獣息子とカンボジアと私のココロ最近よく思うことがあります。日本っておかしいんじゃないかと思ってしまったこと。カンボジアでは、赤ちゃんがいるお母さんがご飯を食べるとかトイレに行くとか買い物をするとか何かをするとき、さっさっと近くにいた人が赤ちゃんを抱き上げ、どうぞ用事を済ませたら?と笑顔で手を差し伸べてくれます。知らない人とか店の店員とか。すごくないですか!でもよく考えたら人間として?当たり前のことだと思いませんか?お母さんに手を差し伸べてあげるということは赤ちゃんを共に育てるということで、同じ人間、仲間、人類を守り育てるってことと同じだと思うんです。この間、インド料理食べに行ったときのインド人も同じ感じだったので聞いてみると、普通のことだと話してくれました。友人の話を聞くと東南アジアは全般的にそう見たいです。日本がおかしいだけなのか...と思ってしまった。日本の皆さんにも実践してほしい。お母さんは赤ちゃんを抱えながら何かをするのは本当に大変なんですよ。会う人会う人が「お母さん」をキーワードに活動してる人が多い感じ。私もお母さんになったからかな?国も地球も?お母さんが元気だと旦那も子供も元気でいられる。お母さんが幸せだとばーっと幸せがみんなに広がるんじゃないか...そしてお母さんが幸せだと優しい世の中になるんじゃないか。カンボジアのお店*SHOPモリンガ石けんラスト3個!!︎モリンガは最近有名になってきたという情報は入っていたのですが、まさか売り切れるとは...サブーサバイで一番人気に成り上がったモリンガさん。モリンガはアンチエイジングに良い石けんとして販売しています。栄養素が本当に豊富なんです。・ビタミンB1・・・・・豚肉の4・ビタミンB2・・・・・まいわしの50・ビタミンB3・・・・・ピーナッツの50・ガンマアミノ酪酸(ギャバ・GABA)・・・・発芽玄米の30この栄養の豊富さ知ったときは、驚きを隠せませんでした。モリンガ別名、「奇跡の木」「薬箱の木」「生命の木」「母親の友」と呼ばれています。海外の研究者からは「地球上に存在する植物の中で最も栄養価が高い植物」とも呼ばれています。↑とーってもすごいことがわかっていただけたと思います。このモリンガを普通では考えられないぐらい大量に入れているのがサブーサバイの石けんです。大量に入れるのは私がハーブが大好きで、ハーブの効能を感じたいからです。ハーブ石けんが売られていますが、色付け程度で効能は見込めません。サブーサバイのモリンガ石けんはモリンガのハーブの効能をちゃんと感じれます!!︎ってことで、モリンガせっけんの説明をしてみましたが、売り切れですので少々お待ちを!!︎モリンガを乾燥させるのにも手間がかかります。モリンガを乾燥させるとほんのちょっとにしかならなくて、粉末を大量に入れるサブーサバイの石けんは本当にすごいなと我ながら思うのです。ハーブボールのハーブは40kgが乾燥すると1kgにしかならないです。今度きちんと測ってみます。一から石けんを作ることの大変さを感じています。貴重なせっけんなのです。ハーブをふんだんに使った大地の恵を感じれる石けん使ってみてくださいね。ただいま、熟成中ですのでしばらくお待ちくださいね。ハーブ*Herbs代表Risaです。ハーブボールの説明をきちんとしようと思います。【ハーブボールとは】ハーブボールマッサージはその昔からカンボジアの民間伝統療法として発展してきました。インドの伝承医学アーユルヴェーダと中国の漢方の知識が伝えられ、それらが融合されカンボジア独自の発展を遂げて来たと考えられています。心、身体、肌にとても有効な方法です。温熱効果で体全体の血液循環を促し、冷えを緩和して免疫力を高めます。ハーブの成分が経皮吸収されることで肌と身体に嬉しい効果を与えます。ハーブの香りが鼻から脳に伝わり、自律神経を整えたり、気分を切り替える効果があります。良い香りを嗅ぐと呼吸が深くなりよりリラックスする効果があります。一お風呂で使う!1バスタブに浸かりながら、ハーブボールをお湯につけてセルフマッサージ(肌に押し当てるように、ゆっくり動かす)をする。2バスタブに入れてバスハーブとしても使えます。使い終わりは、ラップに包んで冷蔵庫に入れてください。2,3日後にはもう一度お湯で温めて使えます。ー本来の使い方で使う!1ハーバルボールを器に入れ、ボールの部分がすっかり水に浸かるようにして約3分間充分に水分を含ませる。2絞って水を切り、蒸す(もしくはラップで包み、電子レンジで(500wで約1分間くらい)温める)3セルフマッサージ(肌に押し当てるように、ゆっくりと動かし患部を温める)4使い終わったらラップで包んで冷蔵庫に入れておけば、2、3回使えます。その後は、お風呂に入れてバスハーブとして利用しましょう。水に浸さないで電子レンジで温めると半永久的に使えます。PCで疲れた目や首、肩などを温めて血行をよくしたり、冷房などで冷え切った足に当てても良いですよ。#肌トーンを明るくするハーブ温パットとどう違うの?という質問がありそうですね。それは形が違うのとパットの方は水を使わないという2点です!!︎ハーブボールは水に浸すのでハーブの有効成分が肌から経皮吸収され全身を巡ります。ハーブボール本来の使い方の蒸して患部に押し当てるか、バスハーブとしてオススメしています。題名の通り「未来のための産めるカラダ作り」をコンセプトに考えたハーブ温パットです。オーナーRisaはずーとずーっとこれが作りたかった。自分でこれを作って使って効果があったからみんなに伝えたかった。35歳本気で子作りを!と決心をした時に自分の下半身の冷えが気になり女性の子宮は毛細血管でできていて太い血管がないと勉強したことを思い出しました。女性は子宮が元気でないと肌も心も身体も健康になれない...ましてや赤ちゃんを作ることは難しいんじゃないかと思い始め、子宮を意識し始めました。子宮のために欠かさずやっていたのがハーブボールでお腹を温めること。*冷えると細胞の働きが鈍くなるので、機能は当然のように落ちてしまいますから温感効果で血液循環を促し、またストレスも大敵ですので鎮静効果のあるハーブの香りで深い呼吸とリラックスを意識していました。そんな甲斐があってか赤ちゃんを授かり、下半身冷え性も改善されました。カンボジア人はこーんなに暑い国で靴下を履いたり冷えをとにかく気にします。そんなカンボジア人もこの商品のヒントになっています。確かに暑い時には冷たいものが美味しいし、裸足にサンダルでいたりカラダを冷やそう冷やそうとする行為が多くなるので内臓が冷やされてしまい、体温が回復する暇がなく臓器類の機能が低下したまま活動することになります。冷たいものは物理的に内臓を冷やすのに加えて、交感神経を優位にさせます。お家に帰ってリラックスしなきゃならない時にリラックスできなくて体が休まないってことあります。副交感神経が優位=リラックス)最近の人は低体温の人が多いとか冷え性など良く聞きます。血液循環が悪いんですね。そこに精神的なストレスがプラスされたり、コンビニ弁当やお菓子、ファーストフードを食べ添加物を摂取...結果だるさが抜けなかったり体調不良が続いたり気分が晴れなかったり...いろんなことが考えられます。心と体、肌への健康には血液循環=温活が有効です!!︎そんなこんなを考え、気軽にセルフケアすることができるようにこの温パットはカンボジアの伝統療法の一つのハーブボールを改良し作成しました。ハーブ温パットって何?クメール(カンボジア)ハーブを細かくしたものを中に入れ、子宮がより温まるような形の温パットです。レンジでチンして患部に置くだけで内臓や子宮の血の巡りを促します。四角い形の部分を子宮の上(おへその下あたり)細い形の部分を股に挟んでお使いください。お尻の方から当てて頂いても子宮が温まります。心地よい香りと共に鼻からもその成分が吸収され自律神経を整えます。心地よい温度そしてハーブの香りで心も体もほぐれていくのを体感できます。電子レンジ500Wで1分から1分半温めてからお使いください。*500W以上のレンジは数秒で温まりますので温めすぎないよう気をつけながら温めてくださいねどんな効果があるの?冷えを緩和し、体全体の血液循環を促し、免疫力を高めます。筋肉疲労、冷え性、腰痛、肩こりなど。女性が抱え易い疾患、生理痛、PMS、更年期障害などのさまざまな症状を緩和できます。子宮を温めることで、きちんとホルモンが出て肌ツヤもよくなるし健康でいれるしいいことづくめです。現代の日本では、7組のカップルのうち、1組が不妊症に悩んでいると言われており、大きな問題として扱われています。機会に写真を載せますね。インターン生募集こんにちは!オーナーRisaです。カンボジアでオーガニックハーブ石鹸を実店舗販売しており、その他の事業としてカンボジアハーブ体験ツアーやカンボジア人の子どもたちへの衛生教育を含めた石鹸ドネーション活動などを行っております。・リサイクル石鹸プロジェクトの立ち上げ・学校、村、NGOへのリサイクル石鹸のドネーションどうですか!楽しそうじゃないですか!?私は毎日とっても楽しいです。基本的に休みも勤務時間もこちらは決めません。自分で考えて動くが当社のやりかたです。✴︎新規プロジェクト立ち上げ経験ができます。✴︎ハーブや石けんブランドですので好きな方は学べます。しまでやり遂げる力が付きます。✴︎成長著しい新興国での仕事経験ができます。✴︎現地での社会活動を真剣に考え現地の人のことを考え支援できます。*遊ぶ*クメールハーブ押しのサブーサバイが日本人旅行者の皆様にクメールハーブを体感してほしい!!そんな思いで作った現地体験パッケージプランのご案内です。集合解散はサブーサバイ前。「クメールハーブ体験プチパッケージ」を始めたワケカンボジアのハーブをもっと知ってほしい!体感してほしい!カンボジアって遺跡だけじゃないよ!そんな思いがずっと心にありました。何か形にしようと思い実際に生のハーブを触り匂いを感じていただけたらカンボジア旅行の思い出に良いエッセンスになるんじゃないかとこのツアーを始めました。スキマ時間に利用できることがおすすめ!午前中の陽が強くない午前中に遺跡観光をして午後は夕方の夕日まで時間がある方が多いです。そんな人が時間がもったいないと何かないかよく相談を受けていました。そこでスキマ時間に気軽に利用できる30分からできるパッケージにしました。流れ:ハーブに興味なくても大丈夫!マッサージをたっぷり楽しんでもらうパッケージです。クメールハーブ効能の講習をさらっとした後でハーブボール作りを体験してもらいます。作るのはその後ハーブボールマッサージに使うものとお土産用の2つを作っていただきます。作った後にマッサージ店に移動し1時間半たっぷりハーブボールマッサージを堪能してもらいます。マッサージの前後にはオリジナルブレンドのハーブティーを飲んでいただき体の内からも癒していきます。ハーブボールって何?ハーブボールとは薬理効果の高いハーブを細かくすり潰し肌に優しい綿100%の布に包んで作ります。ハーブボールを蒸して温め、体全体にゆっくり押し当てながらオイルと共にマッサージします。ハーブの成分は分子が毛穴より小さいため皮膚から入り、皮下に浸透し血液にまで達します。ハーブボールマッサージはハーブの成分を全身に取り込む有効な方法です。心地よい香りと共に鼻からもその成分が吸収され自律神経を整えます。心地よい圧と温度そしてハーブの香りで心も体もほぐれていくのを体感できます。冷えを緩和し、体全体の血液循環を促し、免疫力を高め、肌に栄養を与えます。筋肉疲労や冷え性、腰痛、特に女性が抱え易い疾患や更年期障害などのさまざまな症状を改善できます。ハーブのそれぞれの効能は講習の時に詳しく説明します。費用は$90(今だけ期間限定$70)、時間は3時間を予定しています。時間は多少の前後はある可能性がありますが、次は何時から予定があるなど一言はじめに言ってもらえればきちんと対応します!オーナーの私がクメールハーブにこだわるわけ私はもともとアロマテラピーの講師をしていました。日本での生活でストレス過多で心と身体が病むような体験をしたことからアロマテラピーに出会い、ホリスティック医学、ハーブ療法の有効性を知り自らをハーブで癒し自分の心と身体の健康を取り戻しました。クメールハーブは野生に近いパワフルさがあります。中国の漢方とインドのアーユルベーダが合わさった伝統医療がここにはあります。SabooSabayはそんなクメールハーブとカンボジアの伝統療法にヒントを得て心・身体・肌全てに対しホリスティックに健康を考え製品作りをしています。みなさんが楽しく心も身体も肌も健康でいれることに貢献できたらと熱意を持ってこのツアーも行っています。オーナーの私はこんな風にハーブボールを使っています子供が欲しいと35歳決心をした時に自分の下半身の冷えが気になり女性の子宮は毛細血管でできていて太い血管がないと勉強したことを思い出しました。女性は子宮が元気でないと肌も心も身体も健康に...ましてや赤ちゃんを作ることは難しいんじゃないかと思い始め、子宮を意識し始めました。子宮のために欠かさずやっていたのがハーブボールでお腹を温めること。(冷えると細胞の働きが鈍くなるので、機能は当然のように落ちてしまいますから温感効果で血液循環を促し、またストレスも大敵ですので鎮静効果のあるハーブの香りで深い呼吸とリラックスを意識していました。)そんな甲斐があってか赤ちゃんを授かり、下半身冷え性も改善されました。最近の人は低体温の人が多いとか冷え性など良く聞きます。そこに精神的なストレスがプラスされたりするとだるさが抜けなかったり体調不良が続いたり気分が晴れなかったり...いろんなことが考えられます。そんな方もこのツアーを体験して欲しいです。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。