体重は75.7kgを超えていました。計らずもダイエットに突入したのでした。この間食を止めるだけで、かなりの減量効果があるのは当然のことです。空腹感が適度に抑えられて、重宝する組み合わせです。それ以外の食事は普通に摂取して(そもそも朝は食べない人ですが)、3か月が経過。見事に-10kgを達成!同僚や取引先にも「痩せたね!?」と驚かれるくらいになりました。心境の前向きな変化ここまで背格好に変化があると、心境にも変化が現れます。イイ大人としてビシッとした方が良いかも。痩せたし」という、前向きな考えが湧いてきたのです。痩せたことで「容姿にも気を配り、イイ大人としての考え方も持っていられたら素敵かも」と思うようになったのです。装い・振る舞い・佇まいぼくは「装い・振る舞い・佇まい」という3つの言葉を、秘かに心のキャッチコピーにしています。して最適だと気づきました。イイ大人として、ビジネスマンとして、これらの3つを極めていきたいと思います。装い「装い」とは、ただ着飾ることではありません。あり、そのための装飾であり装丁であり装うことなのです。これは「利休七則」という茶道の考え方に拠りますが、「相手をもてなすための装い」だと考えれば髪型やスーツ・靴の手入れなど、身だしなみに注意を払うことスキルや資格を身に着け、折衝や仕事をスムーズにすることオフィス環境の改善して、誰もが過ごしやすく心を配ることこれらの「装い」はすべて、人と人の関係を上手に運ぶための「相手へのギフト」であり「おもてなし」なのです。太陽のブログ振る舞い「振る舞い」とは、日頃の行いのことであり、普段の身のこなしです。取り組み方、受け答えの仕方などと言い換えることもできます。体重が減って容姿が変わってからというもの、この「姿勢」がかなり変わってきました。今まで打ち合わせでだんまりだったのが、意見をしっかり言おうと努めてみたり。取り組む姿勢こそビジネスマンのように思えてきたのです。痩せるって凄いよね(笑)猫背だった「姿勢」すら、物理的に背筋が伸びて来たし、そうなると朗らかになれる気がするのです。佇まい最後の「佇まい」は、立ち振る舞いに近いものの、雰囲気や有り様、暮らし方をも表します。「装い」と「振る舞い」で醸し出されるその人の雰囲気や生き方、それが佇まいだと理解しています。素敵な佇まいの人を目指すには人をもてなす「装い」ができ、真摯で前向きな「振る舞い」ができることが必要です。...願わくば「あの人、佇まいが素敵だよね」って言われたい。...端麗な容姿でいることも一種の「おもてなし」。ビジネスマンとしてもそうだし、夫婦間でも当てはまると思います。パパの息抜きこの記事がお役に立てたら、是非シェアをお願いします^^Tweetfeedlyで更新をチェックしてね!こんな関連記事もあったよお菓子絶食20日で見えてきた、メタボパパに効くプラス効果の連鎖30代も半ばを過ぎると、身体の健康が気になるもの。比べたら、ぼくなぞは「イク」どころか「イ」くらいのもの。雑記「お菓子断ち宣言」ぼくはお菓子が大好きです。大人であるにも関わらず、スナック菓子や甘いものをかなり消費しています。2歳児の虫歯予防を再確認しておきたい子供の成長に併せて変化する食生活。