炭酸水ダイエット無料レンタルキベベワールド「メガネの一心堂」の店長が、タメになること・ならないことをつづります炭酸水ダイエット炭酸水を箱買いするようになって半年以上経ちます。巷で言われる炭酸水ダイエットは、食事の前に炭酸水を飲んで満腹感を得て、食事量を減らすことにあるように聞いた気がしますが、私は食後というか風呂上がりに飲むことが多いです。私の体重が減ったのは、炭酸水の効果とは思えません。三ツ矢サイダーをはじめとする清涼飲料水を飲む回数が大幅に減ったので、糖分の摂取量自体は減った気がします。