悪い部分は無くそうとしないで、良い面を見るようにする!プラスとマイナスは常にセット♡ポジティブ心理学の研究者ロバート・ビスワス=ディナーさんによると、ポジティブとネガティブの理想的な比率は80対20。いつもポジティブです!じゃなくて、いつもポジティブ(8割)だけどたまーにネガティブ(2割)を感じている人が理想である。ネガティブも人生に必要だ。ホールネス(全体性)を持つ人とは、80%:ポジティブ20%:ネガティブを感じ、ネガティブをプラスに変えられる人のことで、仕事でも学問でも成功を収め、豊かな人生を歩めるようです。物事には裏と表が必ずワンセット。良い面ばかり求めて、悪い面を消し去ろうとします。楽しくお金を貯めたいなら悪い面を消し去ると、それについてくる良い面も消えちゃうことを忘れないでください!無駄遣いは無くせないし、無くさなくていい例えば、「貯金しよう」と思います。節約の達人と言えども、貯金が上手くいく日もあれば、出来ない日も必ずあるんです。うまくいくことはあり得ません。普通の人は貯金できなかった日に執着して、大げさにフォーカスして、その原因を消し去ろうとします。服を買いすぎちゃったから、服を買わない!というように。服を買わなければ確かにお金は貯まります。服を買った時のワクワク感、「その服買ったの?いいね!」と言われる喜びまで無くなってしまうんです。新しい自分を発見するチャンスまでごっそり無くなってしまいます。お金に対するネガティブ(無駄遣い)を消そうとすればするほど、他の部分で得られるポジティブ(優雅さや自由、ゆとり、ワクワクなど)の部分も無くなることを絶対忘れないでください。プラスとマイナスは常にセットです。服を買わないのが節約だ!という人もいますが、楽しく服を節約したかったら自分の似合う色、形を理解するために今お金を使うことが近道です。似合う服を見極められるようになれば、買い物を失敗するリスクが無くなるし、自分も輝けます♡いつもジャージやヨレヨレの服で胸をはって節約ですって言われても、大事な何かを忘れてませんかとなりますよねっ(*△*)最大限に貯金したいと思うと、何も買わないということになります。必要最低限しか買わない、どこにも行かない。お金を使うことで得られた幸せまで無くなってしまいます。私はこの方法で、苦痛な節約から脱却しました。無駄遣いはあまり考えすぎないほうが良いですよ!使いすぎたな~と思った時に微調整する程度に節約すると◎。無駄を徹底的になくそう!じゃなくて、無駄はどこかに必ずあって、全てをむりやり無くさなくていいんです。無駄の反対にある、自由や優雅さ満足感喜びまで無くなってしまいます。