催眠療法(ヒプノセラピー)を中心とした心理士による心理セラピールームです。『ペースを合わせる』こんばんは。心理士の「なおこ」こと、脇坂奈央子です。『幸せな癒し人』の皆様、今日もきちんと幸せですか?お客様を幸せにするためには、まず『癒し人』自身が幸せであること!『癒し人』の幸せは、もはや義務です。「これからちょっと行って良い?」と、嬉しい訪問を受けました。私もちょうど研究時間(笑)だったので、まさにグッドタイミングでした。いうのを、シンクロニシティと言うのでしょうね。来訪の趣旨は、彼女がこれから立ち上げたい事業のイメージがふくらんで来て、その話がしたくて、矢も盾も堪らなくなったということのようで...。楽しく「直感」「ひらめき」をさらに引き出し、アイディアをまとめることができました。あれよあれよという間に、漠然としたイメージが、具体的な事業計画レベルになり、損益計算書まで書けそうな段階まで進展しました。いやあ、びっくり!それにしても、彼女の熱意には感動しました。たくさんの人を喜ばせる事業になりそうなので、私としても彼女の計画実現が今から楽しみです。(^▽^)さて、彼女の話を聴きながら、私が気をつけていたことは「ペーシング」。相手のペースに合わせることです。(そのままですね...笑)まずは、会話のスピード。「想いがたくさん!」ということもあって、いつも以上に早口なのですが、私も負けずに(笑)同じくらいの早口で話します。相手の話すスピードに、こちらもペースをぴったり合わせる訳です。熱がこもってやや高めの声なので、私もいつもより高めのトーンで話します。高さだけでなく、声の明るさも相手に合わせます。話の流れに応じて声のボリュームはかなり変化しますが、その時の彼女の声のボリュームにその都度合わせます。ボリュームとともに、口調の強さも...。忘れてはならないのが、呼吸のペース。相手の呼吸のペースを観察して、呼気・吸気のタイミングを合わせます。相手が話し終わった瞬間にあいづちを打つと、比較的簡単に呼吸のペースを一致させることができますね。ペーシング以外でも、姿勢、身振り、顔の上げ具合なども不自然にならないように、合わせていきます。彼女が手を振りまわしている時は、私も手を同様に動かします。彼女がうつむけば、私もうつむき、首をひねれば、私もひねる...そんな感じです。相手が気持ちよく話に集中できて、話し易くなるからですね。こちらの反応ペースが違っていると、相手のペースを乱してしまいます。ハイテンションで明るく話している時に、低い声で返事をされると違和感を感じて、ペースが崩れます。気持ちよく話(自分の想い)に集中していた状態から、相手の反応の方についつい意識がそれてしまいます。浮かび上がってくるものを気持ちよく出させてあげるよう配慮する訳です。それには、ペーシングが一番効果的です。相手のペースに合わせることで、相手の想いをこちらも感じ取り易くなるメリットもあります。共感的理解が無理なく促進される訳ですね。ペーシングの応用例として、こんなことも可能です。相手の気分を持ち上げていく、というアプローチです。これは難度の高いテクニックですから、慎重に相手の様子を見極めながらさりげな~く進めてくださいね。下手をすると逆効果になって、よけい落ち込まれてしまいます...。(涙)相手の話を聴くテクニックとして、威力を発揮する「ペーシング」。セラピー以外でも、うまく活用してみてくださいね。お互いに気持ちよく、深いコミュニケーションが味わえます。アウトプットも深いものになりますから、成果も大いに期待できますよ。帰りがけに彼女が「目をつぶって!」と言うのです。』!!!手回しオルゴールをわざわざ持参して、手動演奏してくれたのです!「もうすぐお誕生日でしょう?」と、素敵な笑顔のプレゼント付き...。う~ん、なんてチャーミングな女性なんだ!彼女がどこでもモテモテな理由が、わかった気がしました。(ウルウル...)私も彼女も、とても実り多い「良き日」でありました。催眠療法は、きわめて科学的で安全な「最先端の心理療法」です。意識を失ったり操られたりするものでは決してありません。受ける方の心理的負担が最も軽く、深い癒し効果が得られることが高く評価されています。潜在意識へのアクセスが容易になるため、他の心理療法をしのぐ即効性があります。心理士が、最新の技術で、安心でマイルドな催眠療法をおこなっております。ワイス博士直伝の3時間集中セラピーで、貴方を深いところから癒し切ります。★あなたのニーズに合わせた『オーダーメイド』の心理セラピーです★これまでセラピー効果を実感できなかった方も、安心してご相談ください。http://kokogama.blog43.fc2.com/たつやん、リッツカールトンでも「ダムせんべい」なのでしょうか。見栄を張って今夜だけでも「リッツクラッカー」にして欲しいなおこです。銭形のとっつあんですかね(*^_^*)。報われないけど地道なところが好きなんですよ。理想の男性は「銭形のとっつあん」。マルチタレントな人はホントすごいなと思います。たつやんはマルチタレントだと思いますよ。なおこさんは、生まれ変わったらなりたいものってありますか?トトロ。気持ち良さそうです...。マウンテンゴリラも良いですねえ~。(☆を、@に変えてお送りください)※セラピールーム・ラポールは、現在、平日は女性限定とさせていただいております。男性のご予約は土日祝日のみとさせていただいております。(ヒプノセラピー)は、医療行為ではありません。医師の治療を必要とする疾病をお持ちの場合は、医療機関での治療をまずお受けください。