800mの目標、2分50秒切り→2分50秒42、惜しい!5000mの目標、21分切り→22分04秒39、惜しくもなんともない!朝4時半起き。エコノミー症候群を防ぐため、1時間おきに休けいし体を伸ばした。それでも、会場に到着したのは8時35分。受け付け終了の10時には楽々間に合った。野球場では試合を、下のテニス場では高校生が練習をしていた。参加者は島根と鳥取の方がほとんどで、近畿からは滋賀登録の私のほかは京都2人兵庫2人だけだった(総数193名)。朝早くから、ボランティアの高校生が準備をしてくれている。高校生から見たら、私らどえらいおっちゃんなんやろうね。すまんなー、こんなおっちゃんらのために。休みの日に出てきてくれて、すまんなー。会場前には、ファイテンとお餅屋さんと。おなかがへってきたので、あんこ入り餅を一個だけもらった。120円を100円にしてくださった。食べた感じがして、レース前の食事として最適だった。競技場内ではスポーツ用品店の販売もあった。震災復興祈念のTシャツやポロシャツも売られていた。朝は曇っていたのに、晴れ間が広がり、気温はどんどん上っていく。競技場内でセルフ写真。最初の種目、1500m。このレースを見て、自分のモチベーションをあげてっと・・・。1kmジョギングコースがあったので、まずは1周ゆっくりと。次はタイムをとって、5分15秒。なんで、次は800mを測って3分25秒。このあと、サブグランドで「流し」とかゆうやつ。全部で4kmほどアップしてしまった。スタート前の写真を島根マスターズの女性会員さんに撮ってもらって・・・。5月5日の大阪で2分45秒で走った時、1周目1分20秒2周目1分25秒だった。今日の目標2分50秒切りをめざすには、1周目1分22秒以内で通過しなくては。11時15分、59歳以下の第1組がスタート。第2コーナーからオープンコースに入ると、後ろから2番。これでちょっとほっとした。1周400mの通過、1分23秒。これは2周目をがんばらねば。最後の100mはかなりがんばったが、電光掲示板は2分50秒をさしていた。あー、あと一歩・・・。次の組は60歳以上の800m。59歳以下よりも人数が多かった。私のタイムではこの組でも後ろのほう。私も60歳まではタイムを縮めて行きたい(あと5年)。お昼ごはんは、お餅屋さんが販売されていた炊き込みご飯。参加者の多くは主催者斡旋のお弁当を申し込まれていた。絶対こっちのほうがうまい。なんてったって、いろいろな道具を持ち込んで現地で調理しておられるんですから。この炊き込みご飯をよーくかんで食べた。これで、午後1時10分からの5000mにしっかりとのぞむことができる。(注)続きは、明日へ。30プロフィールパオパオこのブログについては「ごあいさつ」をご覧ください。