実は飛行機恐怖症です1GAMEてつの裏ブログ1GAME代表。パチスロバカ一代の裏ブログです。書きたいことを、ただ書きます。>2015年05月13日18:01実は飛行機恐怖症ですカテゴリその他tetsu_0722Comment(24)仕事でちょっと空き時間できたからヒマ潰しにこっち更新してみます。実は俺、重度の飛行機恐怖症なんです。高いところが怖いとか、乗るのイヤだな~とかそういう生易しいもんではなく、足が震えて汗が止まらなくなるレベル。ダメなのが、離陸の時にエンジンが上昇モードに切り替わる瞬間。理屈でわかってても、何回乗っても「エンジン止まった」「ケツから墜ちる」って考えちゃうんです。仕事で出張とかあるから、そりゃ避けては通れない乗り物ですし、海外とかも行ってるしで何だかんだ乗ってますが、陸が繋がっているところであれば車か新幹線で移動します。・乗った瞬間0か100・自分の力でどうしようもない・事故の映像が頭から離れないこんな感じですね。3点目が大きいかもしれません。現在、俺は30代半ばですが、この世代が物心ついた頃にテレビが一色に染まった事故があります。有名すぎるんで事故自体は誰でも知ってると思うんですが、アレの影響が大きいのかな~と思っています。対応策は色々あります。飛ぶ原理を理解するとか、機体の耐久性について理解するとか、安全性を証明するデータを見るとか。全部徹底的にやったんですが、無理なもんは無理です。乗る時は「今日が人生最後の日」って思うようにしています。いって機内で人生最後の日を前向きに過ごしているかといえば、震えて汗かいてるだけなんですけどね・・・思うだけです。一つだけいいこともあるんです。目的地に着いて機体が完全に着陸し、コロコロ運転始めた時、普通の人が考えることって「あ~やっと着いた・・・早く下りて身体伸ばしたいわ・・・」「荷物下ろす時混むだろうなあ」くらいだと思います。新幹線なら俺もそうです。「ま・・・まだ生きてる・・・」こうなんですよ。気持ちわかる人は居ると思います。飛行機に乗る度に人生に感謝できるんです。大病を克服した人とかが精神的に強くなったりするじゃないですか。アレを疑似体験してるんです。大袈裟に思えるかもしれませんが、ホントにそうなんですよ。生きてるってスゲエって思える場面て、なかなか無いと思います。帰りの飛行機でまたガタガタ震えることになるんですけどね。羽田や成田の到着ロビーが大好きです。↓本家ブログはコチラ↓パチスロバカ一代よろしくお願いします。毎日、1ゲームの動画を拝見してます。身内に不幸があり、飛行機に乗る機会が最近立て続けにありましたが。天候不良で着陸できず、成田に着くはずが行き先変更で名古屋に降りました。揺れて、地面スレスレまでいったのに...てつさんが飛行機苦手なのめちゃくちゃ共感しました。お仕事であちこち行かれると思いますが、苦手を乗り越えて動画を撮って下さってる事、受け止めて観ますね。いつかホールでお会いしたいです。00:40ラーメンばかり食べてると、便が具合悪くなります。プリン体もたっぷりです。00:43ありがとう。収録前に、破滅に向かってのDVD観て気合入れるわ。17:04早く本当のブログ更新してくれよ。13:29マジかよ...タイミング悪りぃな。俺はあの世から声なく叫んどくわ。02:45行きたいけど、その日その時間が正にスタジオ入りの時間なんだよ...大崎さんの番組の。20:45TAIJIイベントあるから来いよ。23:34一つ書き込み間違えてました。幼児期はエディプス期で、思春期が性器期でした。読書好きな方のようなので、フロイトの著作と、コフートの著作でもお暇でしたら読んでみて下さい。面倒なことになってたかもしれませんが、これは当時の環境の問題なので、てつさんの責任じゃないので、そこはお気になさらず。子供はなにも悪く無いので。SMAPの中居の仕事上の性格と似ているかもしれませんね。最低限家族に弱みが出せるなら今は十分と思います。中年期以降からなので。「他人に弱みを見せるのが死ぬほど嫌い」にいったいいつから、何処でなったかを掘り下げて見ると、100%他人を信用できない原体験が見えてくると思います。飛行機恐怖症だけだと、そんなに根源レベルのでやる必要がない気もするのでEMDRなどの現代的なトラウマ療法の方がハードルが低いと思いますね。書かせて貰いましたけど、よきタイミングでトラウマの専門家の所に行ってみてください。東京だと多分腐るほどあると思います。超コソ勉野郎なんですよ俺。18:17いつも楽しい記事読まして頂いてるので、これぐらいの手助けはお安いものです。仕事でも飛行機乗れるようになって、家族旅行も北海道、沖縄、ハワイグアム、バンバン行けるようになるといいですね。とも治療は楽ではないですが、その後の人生がトータルで楽になると思いますので、やる価値はあります。セラピー高いですけどね。身近な仲間に自分の欠点をさらしてみることお勧めします。その後後輩にも弱味をさらす。やって弱味を晒しても受け入れてくれる仲間をドンドン増やす事で、人間不信は和らぎます。セーフティラインが下がり、生活が楽になります。飛行機がポンポン乗れるようにはすぐにならないと思いますけど、薬飲まなくても嫁さんに手を握ってもらえたら乗れる、子供となら乗れる、段階を踏んでいく感覚ですね。年齢的にも治療は早い方がいいです。30代ならまだなんとかなります。18:02遅くなりました。百鬼夜行成功おめでとうございます。人間が発達する過程において、幼稚園くらいの時に性器期といって、いわゆる母親以外の女性に目覚める時期があります。いわゆるエロスの目覚めです。同時期にごくまれに死の観念に惹かれてしまう子供もいます。タナトスの目覚めです。死の観念は本来だいたいもう少し大きくなってから芽生える概念なのですが、まれに早い子供もいます。身体も脳もまだ子供なので、恐怖と好奇心の分別がつかず、事象に対して対して防衛機制として、近づくというアンビバレントな行動にでます。何かに惹かれるようにボ〜ッと事故映像を見るのは、恐怖とともに、そこに陶酔もしていていたと思います。その時の名残で、死に対して恐怖心を持つと共に、何故か近い存在とも感じてしまっている。それは幼児行動なので全て錯覚です。潜在意識に書き込まれた死の恐怖を書き換えるのがトラウマPTSD治療になります。10:24ちなみにうちの両親ですが、母ちゃんは最近になって初めて海外旅行しましたし、親父は死ぬまで海外の話を聞かなかったんで、多分30年前は飛行機乗ったこと無かったと思います。逆に大人になってから「アンタ毎日123便のニュース観てたわよ」と母ちゃんに言われましたが。10:21色々アドバイスありがとうございます。いや、マジで嬉しいです・・・ちょっと今年から出張が増えそうなんで、実はかなり死活問題だったんです。根っこにあるのが死恐怖症で、そこに「100%他人を信用できない」っていうのが乗っかり、更にイヤな記憶が混じってカオスなんだと思います。他人が信用できないっていうのはうまく説明できないんですが、車でもそうで、他人の運転は結構怖いです。自分でハンドル持ってれば恐怖心は出ないんですよ。自分に自信があるとかそういうのでもなく、何て言うかな・・・諦めがつくというか・・・アドバイス通り、ガチで治療するかもしれません。書いてみて良かったです。ありがとうございます。17:34一種のパニック発作みたいなものだと思いますよ。感情と発作が極めて近接している状態だと思います。一つ一つ切り離す作業を要する。※認知両方の領域orトータルの記憶を潜在意識の感情レベルで書き換えるということ、退行催眠療法、EMDR、FAP療法などがあります。同状況をあえて再体験させてその時感じる恐怖を、脳の深層の感情レベルで安全な感情に書き換えていきます。EMDRはハマれば即効性があります。自分の命をパイロットに任せることに対しての不信感であれば、飛行機恐怖症よりも対人恐怖症も混じってくるので、より複合的なセラピーになります。ちなみに両親は飛行機嫌いですか?個人的には、事故の映像を見ているときに、同時に言語で死の恐怖を植えつけた養育者、大人の存在いるような気がします。この場合おそらく父親ではないでしょうか。本気で治療するならだいたい20~30万前後はかかると思います。あらゆる恐怖症は友達関係なので、1つやれば根源的な部分まで治療できます。人生レベルでは安い出費だと思います。よければ参考にしてみてください。18:19これが治療できるって感覚がわからないんですが、どこに行って何て言えばいいんですかね・・・ホントに理屈じゃないんですよ。新幹線乗る時くらいの感覚で飛行機乗れるようになるなら、結構金払えます。01:18お、本ブログ更新してるwいわゆるトラウマだね。理屈で理解しても、顕在意識だけじゃなく、潜在意識まで書き換えないと無意味だから。本当に治したかったら、要治療ですよ。幼少期の恐怖体験ほどしつこいから。後は苫米地秀人の本とか読むといいかもね。