離乳食2019.11.16離乳食初期にホウレンソウはあげてもいいの?小松菜や青梗菜は?ホウレンソウはアクがアクが強いイメージがあるので離乳食初期には無理だろうとは思っていませんか。ホウレンソウは葉の部分であれば実は離乳食初期から使える野菜なのです。ホウレンソウを使うときの下ごしらえのしかたや注意すること、離乳食初期で使える他の葉物野菜についてまとめました。続きを読む2019.11.09ささみは離乳食の後期から?タンパク質が豊富で消化吸収もよいおススメ食材ささみはタンパク質が豊富で脂肪分が少なく低カロリーでビタミン類も豊富で消化吸収がよいので離乳食の肉類のデビューとしてはおススメの食材です。ささみは離乳食のいつごろからあげることができるでしょうか。離乳食でささみを食べさせるときや下ごしらえの注意点についてまとめました。離乳食を始めるときはいろいろ心配がつきませんね。赤ちゃんだったらなおさらですね。赤ちゃんに果物を食べさせるときに注意すること、離乳食前に果汁を与える必要はあるか、果汁も加熱したほうがいいのかなど離乳食での果物についてまとめました。続きを読む2019.08.31離乳食時期のうどんの取り分けはいつから?外食時には気をつけよう赤ちゃんの離乳食づくりは楽しい反面、栄養のことや赤ちゃんの食べやすさ、またマンネリ化しないようにメニューを考えたりとなかなか大変ですよね。うどんはその点アレンジもしやすく、他の食材との相性もよく、離乳食の初期から食べさせることのできる頼もしい味方ですね。今回は離乳食でうどんを使う場合の取り分けや、外食での注意点などをまとめてみました。続きを読む2019.08.17離乳食初期に食べさせられる夏野菜をリストアップ!下ごしらえを上手に最近ではいつでも同じ野菜が食べられますが、やはり旬の野菜の味に勝るものはありません。離乳食にも旬の野菜をとりれたいものです。栄養満点な夏野菜のうち離乳食初期にも食べさせられるものを取り上げて下ごしらえの方法などをまとめました。上手に下ごしらえをして食べられる野菜を増やしてあげましょう。続きを読む2019.08.03生後9ヶ月の離乳食の手づかみ食べの食材は?おすすめレシピとポイント生後9ヶ月ぐらになるとあかちゃんはいろいろな食材が食べられるようになってきます。それと同時に手づかみ食べが始まります。今回は離乳食の手づかみ食べの食材やおすすめのメニューとポイントについてまとめてみました。続きを読む2019.07.06離乳食でしらすが冷凍しても生臭いときは?保存方法と調理法しらすは簡単に手に入り、やわらかく下処理も簡単なので扱いやすく、冷凍も可能な便利な食材です。離乳食では少しずつしか使わないので冷凍してしらすを使おうと思ったけれど生臭くて躊躇しているという声もあるようです。今回は離乳食にしらすを使うときの注意点や保存方法などについてまとめてみました。離乳食開始のころになるとアレルギーが心配で何をどのくらいあげてよいかわからない新米ママも多いかもしれませんね。アレルギーリスクを考慮した離乳食の進め方の目安と気をつけたい食材などについてまとめました。続きを読む2019.06.01離乳食でバナナはいつから生であげてもいいの?保存方法や注意点を確認バナナは子どもから大人まで人気がありますね。季節に関係なく手軽に食べられるので常備している家庭も多いでしょう。バナナは離乳食としても初期から使えるので重宝します。バナナの保存方法や離乳食としてあげるときの注意点をまとめました。続きを読む2019.05.25なすは離乳食でいつから食べさせられる?調理法にひと工夫を!水分が90%以上だといわれているなすびですが、漬物にしても煮物にして揚げてもおいしいですね。なすの旬は7~9月ころと言われていますが、今はスーパーでいつでも手に入ります。比較的手に入れやすい野菜なので離乳食にも大いに利用したいものです。離乳食でなすを使うときの下処理方法や注意すること、調理法などをまとめました。赤ちゃん離乳食ブログランキングいくちえは子育て経験者と子育て中のメンバーが育児に役立つ情報を紹介しています。