好きな物とか琴線に触れた物とかHello.おすすめの記事はこちらこれは使える!!「リズムケア」あらゆる事を記録でき習慣化の手助けをしてくれるアプリですはてなブログで公式目次機能を使わないで自動的に目次を作る方法はてなブログに「パンくずリスト」を設置したらSEO的に効果があった!!この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。レビュー・紹介スポンサードリンク@soraです。習慣化のための記録をする『自分ルールポイントプログラム』というアプリです。日常生活の行動をポイント化して、ポイントがたまったら自分へご褒美をあげる事ができます。一般的なポイントシステムのように日常生活の行動をポイント化して、ポイントがたまったら自分へご褒美をあげて下さい。(例:本を読んだ、運動した。等々で10ポイント溜まる→1,000ポイント貯めたら、好きな物が食べられる。)最初から大きな目標を目指さず小さな目標を少しずつクリアしていく事で大きな目標を達成してください。このアプリではポイント管理のお手伝いさせて頂きます。ポイントを貯める方法やご褒美(ポイントの消費方法)の内容はご自身で設定して頂けます。実際のご褒美の実行についてはご自身で行って下さい。自分のやる気(モチベーション)が上がるようにご褒美(ポイントの消費方法)を上手く設定して下さい。最終的にはご褒美なしでも行動が行えるように、まずは行動の習慣化を目指しましょう。本アプリのカレンダー上では過去のアクティビティの履歴をご確認いただけます。時々確認してやる気アップ(モチベーションアップ)につなげて下さい。本アプリでは目標設定をTOP画面へ表示することができます(アファーメーション:Affirmationの設定)。目標を可視化し、日々確認する事で目標達成へ繋げて下さい。本アプリは子供のお手伝い管理などにもお使いいただけると思います。日々の努力を継続的に行う事を目的とした意識高いアプリです。アプリーチ明日の記事パンくずリスト明日の記事は、はてなブログにパンくずリスト設置する方法です。管理、記録して習慣化するアプリは沢山ありますが、ポイント化してご褒美を貰うというのは面白いと思います。三日坊主でもこのアプリなら続けられそうですね。独断と偏見で★5段階で評価こういうの欲しかったんです★★★★★です。今日の1ショットInstagramもやってますのでフォローよろしくお願いします。今日は病院に行って薬を貰ってきて1日寝てました。明日は仕事に行けるかな?今日のテーマ安静に風邪をひいたので自宅療養1日1新1日1新の詳細はこちら→click!昆布パン昆布が入ったパンを初めて食べました。18:14三日坊主でも続くかも?!「自分ルールポイントプログラム」ご褒美がもらえる目標管理の習慣化アプリ広告を非表示にする関連記事2016-04-25「ランニングログ」2016年4月18日~24日@soraです。疲労抜きのため月曜と金曜日以...2016-04-12Koboの改造化計画@soraです。gloを持ってますが最...2016-04-02iOS版Push7の使い方@soraです。Hallur@soraです。1.3.0新機能の紹介@soraです。»ABOUTそらです。文具好きなサラリーマンです。趣味はマラソン、トレイルランニング、ブログ、文具店巡り米国の女性小説家「ルイーザ・メイ・オルコット」の大好きな名言をブログ名にしました。最近使っているツールはWorkFlowy、MemoFlwy。(1)Rankingスポンサードリンクあなたが気になるものはてなブログをはじめよう!shhiaiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。