いっぱいのかけそば、みたいな。そばは、GI値が低いんでしたっけ?糖尿の方にもいいみたい、ですね。逆にうどんはGI値が高いと言われています。GI値とは、食後血糖値を示す指標になるもの、です。このGI値が小さいものほど、食後の血糖値の上がり具合が緩やかになるみたいです。そばのGI値は54、に対して、うどんのGI値は84らしいです。ちなみに糖質はそばが180gあたり43.2g、うどんは200gあたり41.6gみたいです。糖質は変わらないのに、GI値が低いそばはうどんよりも肥満にならないみたいです。いい情報でしたらすみません。子連れで行っても違和感がないですし、なおかつ混雑していない所が魅力的です。魅力はポイントがたまることですがwwまたポイントがたまる時期にいろんな店舗に行ってみようかと思いました。ポイントがたまって、子供も楽しめるお店に行くのは親子ともに楽しみです。キャナルリゾート店でメガ盛りに挑戦!お願い(⋈◍>◡<◍)。最後まで読んでいただきありがとうございます。記事がためになりましたら応援クリックお願いします。あなたのポチポチがいつも励みになります。ありがとうございます。名古屋市在住まるこの食べ歩き日記です。食を通して皆様の人生に役に立つ情報を提供できればいいなと思っています。