itokの日記スマートフォン用の表示で見るitokの日記2018-09-28ジム日記ジム3連休続きで時間がなかなか取れず、1週間ぶり。来週は行く暇なさそうだしなあ。10月からのリニューアルにむけて、筋トレマシンの配置変わってた。いつものルートじゃなくなってキョロキョロしながら筋トレ。いつものランニングマシンもどこかにいってしまって(多分、新しくなる上のフロアかな)普通のマシンで。負荷決まってるのはそれはそれで手が抜けない。インターバル的に負荷を上げ下げしたら結構きつかったけど、まあこれくらいがよいのかも。今日はこんなにいい天気なのに、明日は雨だし。運動会延期だし、週末の集中練習も微妙なことになってきた、、、今年は台風に翻弄されてるなあ。読者になる検索リンクいとーけーのページ最新記事2020-02-21ジム日記2020-02-20完全数🍻2020-02-19練習日記2020-02-18ジム日記2020-02-17500日超えてた月別アーカイブはてなブログをはじめよう!itokjpさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。