ぷらちなさんのマイページ2018年12月26日(水)体重75.0kgシェーキーズ19:47体重75.0kgお昼はシェーキーズ行って、ピザ食べてきました!1キロ増えてましたが1キロぐらいなんとかなる!明日には減ってるかもしれません。前向きに行こう!コメント(0)74.0kg09:02コメント(0)2018年12月24日(月)体重74.0kg74.0kg08:35コメント(0)2018年12月23日(日)体重73.0kg73.0kg08:39コメント(0)2018年12月22日(土)体重73.0kg食事制限08:34食事制限でこの体重まで来ました。今日は雨で運動できないので、この体重で維持できるか。コメント(0)2018年12月21日(金)体重74.0kgお疲れさまでした!19:03お仕事週間終わりました!3連休どうすごしましょうかね。明日は雨らしいのでウォーキングができません。雨の日は読書なんていいかもしれませんね。身長:163.0cmのんびりやって行こうと思います。精神的な病気のためお薬の副作用で大分体重が増えてしまいました。統合失調症で幻聴が悩みの種です。