インフルエンザ予防接種したのに感染した!ウチはもうやめたよ。>健康インフルエンザ予防接種したのに感染した!ウチはもうやめたよ。毎年、友人や親戚の子供など身の回りの人たちから、こんな嘆きをもらう。「せっかくインフルエンザ予防接種したのに感染しちゃった!」と。泣き叫ぶ我が子をなだめながら注射をチクリ、その結果が、インフルエンザ予防接種したのに感染してしまったんじゃ、なんのために打っているのか?ホントに意味があるのか?受けないといけないの?と思ってしまうよな。いうか、オイラ一家は一つの決断を下したのだ。それは、インフルエンザ予防接種をあえて受けない!去年の2015年、家族会議で満場一致で決定!ママとオイラだけだがね(笑)受けないと言っても、インフルエンザに感染することを諦めたわけじゃない。インフルエンザに対抗する手段を見つけたのでやめたのだ。それは、簡単に言っちゃえば、インフルエンザにかからない身体を作ることだ。言っても、どうやったらそんな身体が作れるの?って思うよね。家に帰ってきたら手を洗い、うがいをすること。基本中の基本、これを徹底している。こんなのは当たり前のことだよね。良い微生物をよく食べるようにしている。お味噌汁、お味噌には微生物がたくさん含まれているんでね。ちなみに、うちの味噌汁のだしは茅野乃舎のだし。これ使ったら普通のだしじゃ満足しなくなるね。ホントこのだしと良い味噌使うだけで、具はいらないくらいうまいからさ。一緒に読みたいいつもの味噌汁の作り方だよね?だしでこんなに美味さが違うのか!あとは、オイラは納豆が好きだからよく食べるね。これは好き嫌いがふたつに分かれる意見なので気にしなくても良い。毎日食べられる子供も大人も好きなものといえば、ヨーグルトである。いっても、市販で売られているものは食べない。自家製の手作りヨーグルトなのだ!これを毎朝かかさず家族で食べている。それが直接関係しているのかは分からないが、このヨーグルトを食べ始めてここ1年、子供も親も寝込むほどの風邪をこじらせることが無くなった。去年は、ウチの子供が通っている保育園や小学校でインフルエンザが猛威を振るい、次々と周りのお友達がインフルエンザやウィルス系の風邪で休んでいたのだが、うちの3人の子供たち、もちろん親も、感染することはなかった。大体、いつもなら誰かが風邪をもらってきては、一家次々と移していくのが毎度のパターンだったのに。ヨーグルト効果、微生物の力というのかな。風邪の引きにくい抵抗力がある身体になっていると子供たちを見てても思うし、自分自身の身体でも実感している。自家製のヨーグルトってどんなの?手作りってどう作るの?って興味があると思うのでその作り方を紹介しておくよ。手軽に毎日おいしい自家製の手作りヨーグルトが食べられるぞ。うちの子供なんか、市販のヨーグルトがお口に合わないほど、舌が肥えてしまったよ。このまえも、牛乳をきらして自家製ヨーグルトの代用にと市販のプレーンヨーグルトを出したら、マズイって言って3人とも残しよった。オイラも食べたが確かにヨーグルト本来のコクとほどよい酸味などがまったく感じられないヨーグルトだったのだ。誤魔化しのきかないプレーンなものだけに、そのおいしさの違いがまざまざと分かった。自家製ヨーグルトを食べ続けていると、市販のヨーグルト食べたら、その味の違いは歴然だね。ママの自家製ヨーグルトのレシピは、ママに聞いたので公開しますね。たまご、コンフィなどの発酵食が作れちゃいます。旧タイプには無かったタイマー・ブザーお知らせ機能が付いたのが嬉しい。カエレバ明治Amazon楽天市場YahooショッピングR-1乳酸菌は、免疫力を高めてくれるヨーグルトとして話題ですよね。主な予防効果として期待できるのが、インフルエンザの予防、ガンの予防、腸内環境の改善、リウマチ予防、肌トラブルの改善などと言われています。最近は微生物ブームというか、虫歯菌をやっつけてくれるL8020乳酸菌などの発見も凄いですよね。一緒に読みたいチュチュベビーで虫歯菌をやっつけろ!ヨーグルトが健康な歯を作る!牛乳・・・1リットル牛乳は特にこれといったものはありません。スーパーなどに並んでいるものを使っています。砂糖・・・30g使う砂糖としてちょっと避けたいのが、いわゆる一般的によく使われている白砂糖(上白糖、三温糖、グラニュー糖)。あの砂糖は化学物質でとことんまで精製された人口的な手が加わり過ぎた砂糖です。免疫力上げようとヨーグルトが頑張っても、他の材料が足引っ張っちゃったら意味ないでしょ。自家製R1ヨーグルトの作り方1.容器やスプーンを煮沸します。2.容器に牛乳1リットル入れます。3.砂糖30gを入れてかき混ぜます。4.R1ヨーグルトを入れてかき混ぜます。5.43°C、12時間に設定。6.新しいヨーグルティアなら出来上がったらブザーでお知らせしてくれます。設定時間は、お好みのヨーグルトの固さもあるので、いろいろな時間を試してみてくださいね。ウチでは朝作って夕方出来上がりにしたかったので12時間設定、出来上がったものは冷蔵庫で保存して、次の日の朝に食べています。5人家族なので、2日で無くなっちゃいますよ。手に入れるのはいいけどさ、子供が飽きたときそのおもちゃどうするよ。...3【コピペ可】AFFINGER4のトップページへ戻るボタンをカスタマイズAFFINGER4のトップページへ戻るボタンは、なにも設定をしていない状態だと、「おまえ、ほんとにそこにいるの!?」って言うくらい影が薄い存在である。...4成田山初詣オイラ流。うなぎと屋台と時々占いオイラの家族は毎年初詣に成田山新勝寺にお参りしに行くのが恒例だ。15年以上も成田山に通っている。成田山に初詣に行くってあなたに、オイラ流の成田山参拝ツアーを紹介しようと思う。...5インフルエンザ予防接種したのに感染した!ウチはもうやめたよ。毎年、友人や親戚の子供など身の回りの人たちから、こんな嘆きをもらう。「せっかくインフルエンザ予防接種したのに感染しちゃった!」と。ヨーグルトいわゆる乳酸菌を食べて、健康な歯が保てるだと~。ここ最近の出来事でオイラのちょっとした驚きのニュースだ。子供のしつけどうする?歯磨きアプリで楽しく歯みがき子供はほんとうにゲームが好きだ。毎日飽きずにDSやら、オイラかママのスマホのアプリゲームで遊んでいる。...インフルエンザを予防するためのR1ヨーグルト増殖計画インフルエンザの予防をきっかけに、R1ヨーグルトを食べ始めた。...5分で視力回復させるトレーニングはじめました!最近、パソコンやスマホの見すぎでドライアイ&視力が低下中のオイラです。そこへ追い討ちをかけるように老眼にもなってきた。両目1.5あった視力もこの前測ったら0.8と1.0まで下がっていた。ヨーグルトいわゆる乳酸菌を食べて、健康な歯が保てるだと~。ここ最近の出来事でオイラのちょっとした驚きのニュースだ。...ドライアイの治し方・対策を考えないと本気でヤバイ!オイラは毎日パソコンの画面に向かうこと10時間以上、そこにスマホを見ている時間を足したら、1日の半日以上は液晶画面とにらめっこしてることになるな。そりゃ、ドライアイになってもおかしくないよな。...ウィスパーの声優さんってやっぱりドラえもんの!?調味料棚はDIYで!使えないスパイスラックを買うなら挑戦する価値ありだよ。2016/12/31のしの種類と書き方これで合ってる?のし袋の正しい選び方ナビ2017/10/16現役ママは知っている!保育園・幼稚園の入園祝いに貰ってうれしいプレゼント!2016/12/29迷う入学内祝い。