私ロールスクラブの移動手段の中心は自転車です。日々自転車で生活していて気がつくこと、ちょっといいなぁとおもった風景の写真を中心に記事を書いていこうと思います。ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。カテゴリー:朝練ショートプログラムinオーシャンドーム(2007/09/25)今朝起きるまで朝練をするつもりはありませんでした。可能な限りケイデンス100とギア比を維持!!微妙なアップダウンがありますが、ケイデンス93以下にはなりませんでした。ここを目的地にした理由は、今月でオーシャンドームが閉館されるからです。大人一人が2600円もしたらそうそう入れません。県民プラントかあるみたいだけれどそれにしたって高すぎた。観光客がそんなに来るわけないし、プランニング段階で真面目に考える必要があったと思う。(0)朝練ショートプログラムin大淀川堤防(2007/09/13)アパートから少し離れた場所に堤防があります。そこを今日は上流に向かって走ってみました。あいにくの曇り空ですが、市街地付近のわりには走りやすいです。堤防の南側をずっと上流に向かって走ります。平坦ですねここも天気さえよければもっと良い風景なんでしょうがお天道様には敵いません。天気はこんな感じあと400メーターくらいで10kmと言う地点で、舗装ではなくなりここまでと言うことにしました。橋を渡るとまだ先がありましたが、こんなもので良いかと思いました。走行距離:19.99km走行時間:53:07最高速度:33.0km/hアベレージ:22.6kmアベレージはあんまり伸びませんでしたねコンビニに寄ったのが一因だと思いますがそれにしても平地と山間部の速度差ってあんまりないんだなぁと改めて思いました。(0)朝練in佐土原(2007/09/09)インフォメーション新カテゴリ:朝練を新設いたしました。それといつものことですが、「っf2」更新しました。なんか体力作りには良いけど、特に田野ルートとかwなぁんかもっと違うパターンが欲しいなぁとそんで平地中心のルート開拓です。佐土原かぁ~シーガイア経由佐土原行きです。このルートは以前からよく使っていたんで、そう言う意味でも良いですね。平地だけあってスムーズにペダルが回ります。途中砂が浮いている場所がありました。そのくらいでしょうか?問題のありそうなところは・・・・このルートはやっぱり気持ちよく走れます。この場所の美しさはやはり良いです。晴天ならもぉwその意味では今日はちょっと残念です。その1(01/14)テストその2(10/20)テスト(05/04)xpサポート終了(04/07)ばかばかしくなったんです。折り鶴]ありがとうございます。