ポイント【ゴルフ上達】ロングアイアンはハンドファーストにすべき?2016.11.26TwitterFacebookGoogle+はてブLINEPocketショートウッドやユーティリティーを各メーカー力を入れて開発している中、アイアンが好きなゴルファーはまだまだロングアイアンをバッグに入れていますよね。そのロングアイアンちゃんと使えていますか?スコアメイクの武器になっていますか?そこで今回はいつでもだれでも難しいロングアイアンはハンドファーストにするべきか否かお話ししていきたいと思います。スポンサーリンクこんな記事もよく読まれていますゴルフクラブをグリップの上から握る理由と効果について球筋が安定しない時はゴルフスイングに問題があると考えがちですが、実はグリップの握り方に原因のある...ゴルフのスタンスは左足のつま先を開くほうが良い?ゴルフにとってスタンスは重要です。過去に、右足は右サイドのストッパーの役目を担い、左足の先を...バックスイングをシャットに上げるとどうなるのかを考える皆さんは、バックスイングのフェースの向き、どの様なイメージで上げていますか。バックスイング時の...ビジェイシンのスイングからいろいろなことを学んでいこうビジェイシンと言えば、追放処分を受けた経歴と世界ランキング1位や賞金王と言った経歴の、光と影を経験...ゴルフクラブをトップまで引き上げた時のコックって何?ゴルフクラブをテークバックして、トップの位置まで引き上げた際、「コックを固める」と聞いたことあり...テークバックを真っ直ぐ引き過ぎるとアウトサイドに上がるゴルフレッスンでよく言われる事に、テークバックはクラブヘッドを真っ直ぐ後ろに上げるというものがあり...パッティングでボールをひっかける理由とその対策を知ろうパッティングでひっかけると癖になり、ストロークすること自体が怖くなるものです。パターでひっか...安定したゴルフスイングは切り返し時に体に腕をくっつけるトップからダウンスイングに移り変わるのが「切り返し」部分です。実はこの切り返し部分はゴルフス...インサイドアウトにスイングする為に、クラブをスローで振る多くのゴルファーはスライス系のボールを打ちます。それは、ダウン...ゴルフ場のバンカーが苦手な人は普通のアイアンショットで!ゴルフが上手くなってもバンカーだけは苦手と言う人が多くいます。砂の上からのショットを...重要!グリッププレッシャーはスライスなどの球筋に影響大!恐らく、全てのゴルフレッスン書に書かれているであろうグリッププレッシャー。米国を中心に活躍した岡本綾子プロと言えば「シンプルなゴルフ」や「スクエアなスイング」が有名で、一般...ゴルフの肝!パッティングのスライスとフックの傾斜の打ち方ゴルフの肝となるパッティング。言うのもラウンドでの打数において、パッティングは約4割を占め...アイアン、ソールの傷のつき方で分かるその人のゴルフの腕前ゴルフクラブも使い続けると、アイアンのソールに沢山の傷がつきますよね。ショートアイアンはター...ゴルフスイングを修正せずウィークグリップだけでフック直しゴルフスイングの歪みで球筋が荒れる時は、グリップの握り方を見直してみる良いと言われています。...スポンサーリンクロングアイアンをハンドファーストで打つと?ロングアイアンと他の番手との違いは、ロフトが立っていること、シャフトが長いこと、クラブヘッドが小さいこと、ボールが上がらないことです。ここで注意することは、ロングアイアンだからとスイングを大きく変えないということです。ロングアイアンだから飛ばすぞ!などと考えずにショートアイアンと同じくらいの気持ちでスイングすることに集中してください。故に、アイアンのスイングで理想なのはダウンブローですよね。ダウンブローでスイングする場合は、しっかりとハンドファーストでスイングすることが重要です。ハンドファーストで打つことで実際のアイアンのロフト以上にロフトが立つので、飛距離アップすることができます。ハンドファーストでインパクトを迎えるのでインパクトゾーンが長くなります。なるとボールがクラブに触れている時間が長くなるので、スピンがかかりやすくなります。スピンがかかるということは、高さがでるし、ピタッとその場にボールを止めることができます。グリーンをダイレクトに狙う際には非常に使えます。ロングアイアンをハンドファーストにしないで打つと?ロングアイアンをハンドファーストにしないで打つとスライスボールが出やすくなります。スライスしてしまうのはヘッドの遅れが原因です。ヘッドを速く下ろすにはグリップが大事になってきます。クラブフェースの向きは、ゴルフで大切な「方向性」をコントロールするのに大きな役目を果たしています。クラブフェースの向きが一定に保たれるということは、方向性も一定に保たれるということです。ハンドファーストでインパクトしないと、フェースが閉じたり開いたりして右へ左へと安定しなくなってしまいます。この安定感のなさはいろいろなマイナスを生み出します。1つ目は、ミート率が悪くなります。ミート率が悪くなるともちろん飛距離は大きく減少します。2つ目は救い打ちやトップボールになります。ハンドファーストに打たないとフェースにボールが乗らないのです。すると無意識にすくい打ちしてしまいます。ハンドファーストに打つことは難しいですが打てるようになると安定したショットに繋がるので練習をがんばって下さい!ハンドファーストを実現する練習ドリルアイアンショットの練習の基本に戻ることが一番です。7番アイアンを短く持ち、ハーフショットでボールを上から強く押す、叩く感覚でショットします。イメージはパンチショットみたいな感じです。アドレスですが、アプローチショットと同じように、左足に体重を乗せ、ハンドファーストに構えます。手首を使わないことを意識してハーフショットをします。左手首を伸ばしたままインパクトする感覚を知ることが大切です。ハーフショットの練習で強い弾道で飛ぶインパクトの感覚を掴めたら、徐々に振り幅を大きくしてください。ウェッジを使った練習法もあります。30ヤードショットの練習です。これは前述した練習法と違ってアプローチショットとは全く別物と考えて下さい。両足のかかとをピッタリとくっつけ、つま先を適度に開いて立ちます。ボールは真ん中に置きます。30ヤードのヤード表示を目標にスクエアにアドレスします。クラブヘッドが9時~3時になるようスイングします。(ビジネスゾーンです)左にボールが飛んだらハンドファーストに保たれていないということです。打てるようになるまで練習しましょう。ハンドファーストが難しいならやっぱりユーティリティー?ユーティリティーはロングアイアンの距離を出せて簡単に打てるクラブとして登場しました。ロングアイアンに比べ重心が低く深いのでボールが上がりやすく、フェース上下のミスにも強くなります。フェース上下のミスに強くなるということは、ハンドファーストが出来なくてもしっかり打てるということになります。ユーティリティーはロングアイアンよりもシャフトが長くなっている場合が多いです。長くなることでヘッドスピードが上がりやすいので飛距離を出しやすいクラブなのです。ロングアイアンはヘッドが小さいのが特徴ですが、ユーティリティーはアイアンよりもヘッドが大きいので芯が広く楽に芯に当てることができます。ハンドファーストにすることによってメリットがたくさんあるロングアイアンですがそれが難しくてどうしてもできない!という方はより打ちやすく作られたユーティリティーを使うことをオススメします。アイアンと違ってボールを止めづらいので、キャリーで距離を考えるのではなくランを含めた距離で考えるようにしましょう。ロングアイアンだけやさしいモデルにするコンボセットやコンボカスタム製造技術が進化して重心が低く深いやさしいアイアンというのが出ています。どんなにやさしいアイアンと言っても、アイアンの形状を保ちながら進化するのにも限界があります。アイアンの中でも長くて、しっかりと距離を出さなきゃいけないロングアイアンにははっきりと限界が見えます。ロングアイアンは、高さも飛距離も必要なのでアイアン形状のままやさしくするために性能を追求するのが難しいのです。そこでアイアンの良さを持った更に優しいクラブとしてアイアン型のユーティリティーが出ました。フェース面だけ見るとアイアンに近い形状です。フェース裏側に奥行きを加えた形なのでアイアンのように打てる上に重心がより低く、なおかつ深いので優しく振れます。最近はロングアイアンをアイアン型ユーティリティーにしたコンボセットやコンボカスタムが販売されています。コンボセットやコンボカスタムではだいたいが3~5番のロングアイアンがアイアン型ユーティリティーになっています。難しいクラブを上手に使えるのが理想かもしれませんが、やさしいクラブで調整することで結果が出るものを使ったほうがゴルフの楽しみも増します!ロングアイアンを使わなくてもハンドファーストは身につけましょう!ハンドファーストにすることはロングアイアンに限らず必要なことです。ミドルアイアンやショートアイアンでもハンドファーストにすることでダウンブローで打てるようになるからです。ウッドはダウンブローでなくてもボールは高く上がるのでハンドファーストにする必要はありません。逆にウッドをハンドファーストにすると、フックしてしまう可能性が出てきます。アイアンでは方向性をしっかりと出すためにハンドファーストであることは重要になってきます。ロングアイアンを使わないことにしてもハンドファーストで打つ練習をするようにしましょう。ハンドファーストで打つことは通常のアイアンショットだけでなく、アプローチでダフリ防止になります。アプローチでは左足体重のハンドファーストというのが大前提になるので、ハンドファーストを身につけるためにはアプローチの練習をたくさんすると良いでしょう。慣れてきたら番手を上げたり、振り幅を大きくしてください!自分とクラブの長所と短所を把握しましょう。クラブを選ぶには自分のスイングをよく知る必要があります。好きなブランドやデザイン、流行などで選んでいませんか?初心者だって最初からしっかり自分にあったクラブを選ばないと上達するものも上達しません!こだわった人は、ツアープロのようにコースのレイアウトによってクラブセッティングを変える人もいます。そこまでする必要はないですが、自分のスイングに合わせることはとても大事です。理想だけ追って、技術が伴わないのにロングアイアンを使ってはスコアだって上手くまとまりません。スイングの基本であるハンドファーストがショートアイアンやミドルアイアンで完璧にできるようになってからステップアップとしてロングアイアンを入れるようにするといいでしょう。ポイントPREVプロゴルファーのドライバーの長さが知りたい。NEXT全美貞プロのスイング動画。