八王子店スタッフこんにちは本日は村上が担当致します。寒くなってくると女性は特に冷えと脚のむくみは気になりませんか?心臓はポンプ機能を果たす大切な臓器ですが私たちの体には「第2の心臓」と呼ばれる箇所がもう1つあります。それはふくらはぎです。心臓から最も遠く離れた足の血液は心臓に戻る為に重力に逆らって上がっていかなければなりません。その為にはふくらはぎの筋肉がしっかり収縮して力強くポンプの役割を果たし血液を円滑に循環させる必要があるからです。このように心臓だけでは補いきれない下半身の血流をよくする働きがあるためふくらはぎは「第2の心臓」と呼ばれています。ふくらはぎは重要な器官でありながら重力の影響で血液の巡りが悪くなると冷えてしまうという特徴があります。冷えは筋肉が固くなることにつながります。筋肉が固くなるとポンプの働きが弱くなり血流が悪くなってしまいます。ふくらはきは血液だけでなくリンパ液を体に巡らせるポンプとしても機能しています。老廃物を運ぶ役割のあるリンパ液の流れが滞るとむくみにもつながります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。