me?ホーム地域別おすすめ暗闇フィットネス【難波×暗闇フィットネス】ぽっちゃりアラサー女子おすすめスタジオ2選2019/12/10ユキこんにちは、フィットネスブロガーの@ユキです。女性専用のキックボクシングスタジオならミットネス!【難波×ドラム】ぽっちゃりアラサー女子おすすめの暗闇フィットネススタジオ1選ドラムダイエットとヨガ、両方に挑戦したいならロイブ!【難波×キックボクシング】ぽっちゃりアラサー女子おすすめの暗闇フィットネススタジオ1選ユキキレイなくびれが欲しい?最近お腹がたるんでいませんか?当ブログの管理人・ユキは前のめり姿勢でデスクワークをしているせいで、ウエストがゆるみっぱなし。涙キレイなくびれが欲しいあなたにおすすめするのが、キックボクシング系暗闇フィットネスです。「蹴る」という動きがあることにより腰がねじれ、効果的にウエストを引き締めることができます。パンチと組み合わせることで気になる二の腕の引き締めも可能!パンチだけのボクシングに加え、キックボクシングは30-40%もの消費カロリーUPが期待できます!女性専用のキックボクシングスタジオならミットネス!男性がいると思いっきり運動できない・・・。男性の汗臭さが気になる・・・。デブ美そんなあなたにおすすめするのが、ミットネス(MITTNESS)です。従来のキックボクシングスタジオは、「臭い」「汚い」「怖い」という3Kが強く、女性が通いづらいイメージがありました。ミットネスは違います!ミットネスは女性専用のキックボクシングスタジオ。清潔さとキレイさに徹底したこだわりを持っています。当ブログの管理人・ユキは渋谷店の無料体験&カウンセリングに行きました。汗臭くなく、むしろ爽やかな香りが漂うオシャレ空間で通いたくなりました!グループレッスンに加え、パーソナルレッスンも実施しているので、全くの初心者でも手取り足取り丁寧に教えてもらうことができます。キックボクシング大会入賞経験があるパフォーマーが多数在籍。本格的なキックボクシングを習うなら、ぜひミットネスにしましょう!体験会とカウンセリングは無料です。【難波×ドラム】ぽっちゃりアラサー女子おすすめの暗闇フィットネススタジオ1選ユキ二の腕がたるんでない?当ブログの管理人・ユキは一年中袖のある服を着ています。本当はタンクトップにも挑戦したい!しかしその気持ちを阻むのは、二の腕のたるみ。腕を揺らすとプルンプルン揺れるんです。次の夏までにはほっそり二の腕にしたい!そんなあなたにおすすめするのが、ドラム系暗闇フィットネスです。光る二本のスティックを使って床を叩いたりクロスしたり・・・。ロイブ(loIve)です。ロイブといえば、ホットヨガスタジオで有名です。実はヨガ以外にもさまざまなスタジオプログラムを展開しているのです!その一つが、ビートドラムダイエット!アメリカ・LAで話題沸騰の新感覚フィットネスが日本初上陸。流行に敏感なヨガ愛好者にも好評です。体験レッスンは1,000円前後で受けることができます。東京在住の1987年生まれ、OLとして働く兼業ブロガーです。30歳の時、160cm/70kg/40%に到達したことがきっかけにダイエットをし、半年で58kgにまで減量に成功しました。社会人になってからストレスや不規則な生活で不本意に太ってしまった、過去の私のような女性の参考になれば幸いです。こちら!ライザップ会員の紹介があれば、入会金5万円が無料になります。DMよりご連絡ください。アイコンの作者は@みんひろさんです。