心理セラピーとは?どんなことするの?こんにちは。満月みつきのりこです。繰り返すそのお悩みをリトリーブサイコセラピーで根本から解決します。暑い日が続いていますが体調を崩されたりしていませんか?涼しい高原でのんびりしたい気分です。下の写真は昨年の夏に行った上高地です。空気も綺麗だし景色が本当に素晴らしかったです。今日はよくいただく質問にお答えしてみようと思います。カウンセリングと心理セラピー(リトリーブサイコセラピー)の違いは?カウンセリングはお話を伺いながらお悩みの整理をしていきます。問題の解決に向けて気づきを得ることが中心となります。心理セラピーとは心理療法のことです。カウンセリングのようにお話を聞くだけでなく様々な心理ワークを行いながら問題に積極的にアプローチして根本解決を促していきます。思考ではなく潜在意識に働きかけることで問題に対する反応や感覚が変化することが期待できます。私もリトリーブサイコセラピーをネット上で見つけてから実際に受けるまでは時間がかかりました。私はこのようなことを考えていました。大鶴和江さん(通称:カズ姐さん)のブログを読んだりしていました。わからないものはやっぱり不安なんですよね。今となっては取り越し苦労でした。私はリトリーブサイコセラピーに出会えて本当によかったと思っています。怪しくもないですし強引な勧誘や高額なものを売りつけたりすることもないのでご安心くださいね。リトリーブサイコセラピーは何をするの?リトリーブサイコセラピーでは今、抱えているお悩みのほとんどは幼少期の家族関係に原因があると考えます。幼少期の家族の心の距離や向きを椅子を使って再現していただきなぜ今のお悩みを持つようになったのかそのプロセスを明らかにしていきます。いつも本当の気持ちを言えなくて人の顔色を伺ってばかりいるというお悩みの場合は幼少期に自分の感じたままに言ったり行動したらひどい目に遭った経験があるのかもしれません。大人になってからもうこんな自分は嫌だからこれからは言いたいことを言う!言ってもいい!と行動だけをしてしまうと相手から反撃に遭う可能性もあります。なるとますます自分の気持ちを言うことが怖くなってしまいますね。行動を変えなくても幼少期に感じていた不安や恐怖を心理セラピーで過去のものにして癒しを続けていくと無理なく自分の気持ちを伝えられるようになっていきます。思考では過去のことだとわかっていても潜在意識ではまだ終わっていないので過去と同じような場面になったときに自分を守るために無意識に反応が起きてしまうことが問題なのです。そのときに感じていたけれど表現できなかった不安や恐怖を解放して終わらせるのが心理セラピーです。未完了だった感情が完了すると同じような場面での反応が薄くなっていきます。不安や恐怖は人間が感じたくない感情なので一人で感じるのはとても難しいと思います。リトリーブサイコセラピーでは安心安全を感じられるような場を作っています。望まない無意識の反応を繰り返さないために是非心理セラピーを活用していただければと思います。誰でも受けられるの?どなた様でもお申込みいただけますが18歳未満(高校生以下)の場合は原則として保護者の同意が必要になります。リトリーブサイコセラピーは感情や感覚を感じていただくセラピーのため感情を感じにくくなるお薬を服用されている場合は充分に感情や感覚を感じられない場合がございます。現在、私は女性限定でモニター募集をしております。リトリーブサイコセラピーのセラピストは全国におります。よろしければこちらをご覧ください。何回くらい受ければいいの?お悩みにより1回で変化を感じる場合もありますが多くの方は3~4回で感覚が変わったと感じることが多いようです。ストレスが減り健康になった※個人の感想によるものでありすべての方に効果を謳うものではありません。不安が解消されたでしょうか?なんとなく生きづらいと感じるときうまく言葉にできないけれどなんだかもやもやするときそのようなときにもお気軽に心理セラピーを活用していただければと思います。カズ姐さんが心理セラピーについて動画で詳しく解説をしています。わかりやすい約30分の動画です。感想を書いていただけるモニターを特別価格で募集しております。よろしければこちらからお申し込みくださいね。★お知らせ★カズ姐さんがオンラインオープンカウンセリングであなたのお悩みにお答えします!8月12日(振休)9月より大阪基礎コースが始まります。