猫背は改善しましょう!あなたは猫背になっていませんか?猫背になるとデメリットがたくさんあります(;_:)・姿勢が悪いので老けてみられる・内臓の機能が低下(病気になりやすい)・肩がこりやすい(可動域が制限される)・首を痛めやすい(不眠症)こわいですねー!姿勢の悪さが病気を引き起こしてしまうんです。これらは、日常生活の悪い動作で歪ませてしまっています。当てはまりますか?早めの方が筋肉のクセが治りやすいので早めの改善をおススメします。近くに咲いてた桜です。