2019.11.12昨日はいつも通りの月曜日。インド人に憤りを感じた一日。そろそりガツンとイワさなアカンかもしれない。異なる商習慣を許容するのが良いのか、無理矢理にでも日本風に合わせるのが良いのか、それは分からない。うちの上司も、インドと取引を始めたばかりの時は、インド人に対してボロカス言っていた。そのトバッチリを担当者の俺が受けるという状況やったのだけど、さすがに6年近くインド人と付き合ってきて、且つ、今度は自分がインド人の相手をするとなると、なんて許容深くなっている事か。「しゃーないな、インドやし」の一言で済ませてしまう。6年前の貴方に聞かせたあげたい台詞やな。(笑ともかく、昨日中に情報をくれると言っていた情報も来ず、先週の金曜日に発送すると言っていた物も発送されず。あいつら、ビジネスをなめてるとしか言いようがない。12月に出張に行った時に、取引停止にするぞとガツンと言ってくるか。バイヤーには取引停止の権限というものがある。そんな一日やったが、それよりもストレスがあったのは雷。昼過ぎ頃にザッと雨が降ったかと思ったら、雷が「ドカーン!!」と何度も落ちた。事やったからかなり驚いた。たしかに、荒天になるという予報やったけど、これほどの荒天になるとは、、、。6時30分頃に退社して、ジムへ。腕・肩・脚の6種目をサーキットで。2周目で、体幹を加えて、3周目が終わって最後に肩2種目を追加。サーキットでやると休憩時間を短縮できるのやけど、めちゃくちゃシンドい。ジムで1人、めちゃくちゃ汗だくやった。笑フロントランジもリバースランジも20kg(片側)で。リバースランジは大臀筋によく効いているのが分かる。ランジは大臀筋にかなり効くメニューでお尻の上の方がぐいっと上がる感じになる。美尻効果もあるので是非おすすめします。仕事における人間関係の構築というのは重要なのは、皆重々承知しているところだろう。その複...04-筋トレ【筋トレ】胸の筋トレでおっぱい大きくなる?昨晩も筋トレ。最近、懸垂流行ってる?メーカーの工場は常に清潔を保つ必要があり、髭も禁止になりました。理由を説明しなければ今どきの若者は納得しないと思うのですけどね。今日の筋トレは背中の日。最近、ジムで懸垂が流行ってきた気がします。今日は昼前から息子ちゃんのそろばん教室、夕方から進学塾、という事で朝一からジムへ行ってきた。...04-筋トレ昨日は脚の筋トレ昨日は色々と重たい仕事を終える事ができた。朝の通勤時に土井選手の現役引退のニュースを見た。...04-筋トレロードバイク筋トレ:胸やりたかったけど、ジムが混み過ぎで出来ず。8月末の出張は何としてでもDNSしたい。筋トレは今日は胸の日なのだが、ジムが混み過ぎていてベンチプレスも何も出来なかった。仕方なく空いている腹筋から始める。8.75kgで10回達成。次はいよいよ10kg。重量はマックス10kgにしておこう。