ぬんヨガ神戸を中心に、ヨガ・瞑想をしている、ぬんのサイトです。Bynunyoga6月に続き、六甲山でのヨガ合宿(リトリート)を、10月19-20日(土日)に開催することになりました。今回は「呼吸と瞑想」をテーマに、2日間、ゆるくみんなとヨガを深めていきます。ヨガのアーサナ(体操)、呼吸法や瞑想、山歩き、キールタン(マントラを歌う瞑想)、食べる瞑想、夜の語りなど、2日間の暮らしを通して、自分を客観視していく感覚をつかんでいきたいと思っています。初心者の方も、ヨガ実践者も、おひとりさまも、老若男女問わず、どうぞお気軽にご参加ください。みんなとともに作り上げる時間を楽しみにしています。Sidebar休みやイベントのお知らせ※3/25(水)のクラスはお休みです。※以下の日は、南郷ゆうき先生による代行クラスになります。※spaceわにのスケジュールカレンダーはこちら。※ぬん2月~4月の活動一覧はこちら。(12)Instagramnunyogaspaceわに主宰。神戸でヨガの深さをゆるく楽しく広めていく活動を目指してます。世の中をおもしろく健康にしていきたいです。@space_waniで投稿してます。