】」についてご相談下さい。プラーザ駅と溝の口駅の間にある鷺沼駅前の漢方相談・処方せん調剤薬局です。】なかなか痩せないというご相談before50代女性から「以前は運動をして汗をかけば体重が落ちたのにここ数年で体重が落ちなくなってしまった。代謝を上げる漢方薬かサプリメントが欲しい。」というご相談でした。起床時の顔のむくみや日中の足のむくみが強く脂肪太りというよりは水太りが原因でした。塩辛い物を控えて皮膚のむくみを取り除く漢方薬を飲んでいただきました。実は水分代謝が衰えている「水太り」体質の方が意外に多いです。運動などで発汗しても皮膚にたまった水(むくみ)はなかなか取れません。運動後にスポーツドリンクで水分補給をするとミネラルが過剰摂取になってしまい逆効果になることもあります。皮膚を指で押してみて凹みが戻らない方は「水太り」体質です。