膝の痛みで正座ができないこんにちは、くじら整体院です!今日もいい天気ですね!しかし、世間ではコロナウイルスが流行っております。花粉も多く飛んでいるようで、花粉症の方はとても辛いそうです。外に出る際には十分に注意をしましょう。私事ですが、左の膝を痛めております。今でもバスケットを続けていて、週に一度は練習をしたり、たまに試合をしたりしています。先日、試合がありました。試合中にぶつけたりひねったりした覚えはないのですが、試合後には左の膝が腫れてしまい、膝を深く曲げると痛むようになりました。普通に歩くのも多少足が出にくい状態です。自分の診断では、おそらく腿の前側の大腿四頭筋の過緊張だと思います。自分でも膝皿や、膝関節の歪みの調整をしてみました。やってみると、少しは深く曲げた時の圧迫感が軽減しました。私が一番調整したかったのは腰椎です。専門学生時代にこんな実験をしました。腰椎にも膝にも問題がないのを確認し、腿に衝撃を加える。腰椎をチェックしてみると歪みが出ているので、そこを調整すると、腿の痛みが軽減する。少々荒っぽい実験でしたが、興味深かったです。ちなみに実験体は私でした(笑)自分では正しい腰椎の検査と調整がしにくいので、それができたらもう少し改善ができるのではないかと思います。今後も調整しながら経過を見ていきたいと思います。痛み椎間板ヘルニア肋間神経痛ふくらはぎの痛みみぞおちの痛み胸の痛み肩の痛み尾骨の痛み身体の歪みが意外なところにありました!2014年12月08日(月)スポーツ経験豊富な先生のアドバイスが心強い!!2014年12月07日(日)こちらでのメンテナンスで良いパフォーマンスの基礎を作っています!2014年06月21日(土)今では何かあったら駆け込めばいいという安心感2014年06月20日(金)効果があることが実感できます!2014年06月20日(金)不思議な施術で魔法にかかったように体がやわらかくなりました。2014年06月19日(木)肩こりからくる、頭痛に悩まされていました2014年06月18日(水)自分にはとても合っていると思います2014年06月17日(火)同業者の私からみてもとても安心して身体をお任せできる数少ない整体院2014年06月17日(火)無理なく続けられます2014年06月17日(火)驚いたのは、たった一度の治療で背骨に板が入ったかのように背筋が伸びたことです2014年06月17日(火)体の緊張がほぐれすっきりするのを感じています2014年06月17日(火)今では絶好調!!2014年06月16日(月)最近肩や首があまり凝っていない。