今年もあと少しです!12月は何かと飲み会も多く、暴飲暴食してしまう日が多いですね。筋肉を長く伸ばしながら働かせウエストを細長くし、それぞれにフォーカスしたエクササイズを行いウエストをシェイプしていきます。健康面では体を機能的に動かすことができ、姿勢をきれいに保ち、それによって、内臓を本来の位置に戻し活発に働かせることができます。Reserved.体験予約ご希望のスタジオをお選びください。京都OSAKAなんばクラススケジュールPDFスケジュールをお選びください。