堅い枝を切るには結構な握力が必要です。皆様も拳(こぶし)をグッと握ってみてください。その際、肘周辺の特に親指側の太い筋肉に力が入りますね。肘を少し曲げ気味にした方が入りますよ。力を入れると上腕二頭筋(二の腕)も固くなっているのが判ると思います。MAX力を込めると、胸の筋肉にも力が入っていると思います。実は、そこに疲労が蓄積してその硬直が取れなくなってしまったのです。ダメージを受けたのが肘周辺で、ここは前腕の二本の骨をつないでいて靭帯が『ゆるみやすい所』なのです。腱も酷使されて炎症を起こしています。「ハサミは持たなくても、仕事や家事で腕を使わないわけにはいきませんからギプス代わりにこのバンドで固定しておいてください。」これで、T様の2ヶ月近い腕の痛み・辛さは急速に回復に向かうでしょう。本日、ドレナージュでいらっしゃったT様に経過を伺ったら「楽です!シップも要らなくなりました。原因不明の肘の痛みは解決しましたが、正式名がありません。昨日は、愛娘の小学校最後のお弁当作りの日(クラスで発表)でした。初!の手作りチーズ入りハンバーグ、その他、焼そば、卵焼きなど御飯は、大好きなリラックマ&嵐で、Gフルーツのデザート付。