茅ヶ崎11/29(日)茅ヶ崎にあるハヤシスポーツクラブのプールで先月からはじまった「オープンウォータースイムクリニック」みんなで最後に集合写真!月1ペースで開催ですが、単発で参加頂いても構いませんし来年の夏に向けて、毎月、練習を積み重ねて下さると海での力のつき方が歴然だと思います今回は、効率のよい、楽に泳ぐためのフォーミングがテーマ。ストローク数を減らして気持ち泳ぎましょう~♪ですが、参加者の方々、すでにOWS大会経験者とのことだったので少しペース泳練習も取り入れました。最後の最後は、恒例、プールでの擬似OWS大会まねっこスイム。つくって、泳ぎを1度やめて立ってドルフィンスルーやドルフィンジャンプ。K介くんも夏場ガードばかりだし、海で泳ぐことはあってもプールで習ったことがないから...と謙虚に参加してくれました。