Aさんからサービスを見て欲しいと言われました。レッスンに入ったが、2,3点指導しているうちに言われたこと。「明日、試合なんですそれで何とか」さあ、どうする月さん。従って矯正のレッスンは中止。普段のサービスで気を付ける事。会話する、話をするだけ、リラックスできます。基本は、ダブルスと言う事。ペアが居るので、リラックスすることができます。今日はサービスの即効アドバイス。出来る事、出来ないことの見極め方。生徒さんをよく観察します。大事な点は、今の自分の武器を最大限に活かす。自信を持って出来る事をさらにしっかりと。試合前のチェック、矯正は不要。今のAさんの良い点はサースポー。本人はそれほど意識してません。試合では、相手のフォアバックをそれほど意識しなくても大丈夫。緩い方が効果的なんです。サースポーって得ですよ。そのメリットを自覚してください。イラストはシングルス、ダブルスはもっとサイドから打てるから、さらに曲がる。ここまで行けば特別ですが。男性はキックサービス、目標にしてください。2ndサービスで役に立ちます。サースポー、凄い回転量、これは相手には偉い迷惑です。右利きの方だって、普段よりもスライスを多くかけたら、右サイドのワイドサービス、効果的。相手にとって嫌な、回転、速さと言うか、緩さがあるんです。一生懸命取り組んでいますよね。ワイドサービスの有効性。サースポーでしたら、左サイドでより活きますよね。入れに行くサービスは手打ちで、ラケットで当てる感じですから、サースポーのメリットが半減します。多少緩くても、回転がかかっている方が、相手は嫌です。ワイドのサービスで、相手を少し動かして、リターンさせましょう。左サイドでは、バックになるし、有利ですよ。右サイドでも、相手のフォアがサースポーのサービスにタイミングが合わないと、リターンミスが増えるから使ってください。その点を注意して、しっかり振り抜いてサービスしてもらいました。ラッキーなことに、そのアドバイスの一球目が見事な回転では入ったんですね。これで僕のアドバイスの信頼度が上がり、ラケットも振れてきました。なでしこJapan宮間のコーナーキックと信頼関係そうそう、その調子。それから、彼女にはサービス前のルーティーンで、普通はボールを突きますよね。彼女の場合、ボールを突きながら、左手に力が入るのが見えたので、サービス前の手でのボール突きはやめましょう。もらえますか、N.ジョコビッチの様に。足を動かすことで筋肉がほぐれリラックスしますリズムもつかめます。M.シャラポワのルーティーンは今では一般化しています。同じことをする必要はありません。皆さんなりのルーティーン、それで心が落ち着けばよいのです。とアドバイスしたことがあります。Aさん、最初は慣れなかったけれど、実践して、Aさんのルーティーンにしてくれました。五郎丸のルーティーン、意味。僕のアドバイスの実効性を、分かってくれているんですね。それで今回のアドバイスになりました。Aさんには、「3週間試合がない時を教えてください。サービスの基本をやりましょう」サービスの基本を整理しておきましょうサービスはプレッシャーがかかるショットなんです。サービスこそ、考えないで、イメージで打つショット。サーブ&ボレーのタイミングが一番自然サーブ&ボレーのサービスの動きが重要。トロフィーポーズの大事さ。サービス即効レッスンいつもの気分で1:リラックス2:リラックスのためのルーティーン3:振り抜く月さんの「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、290ページの大作です。フォーメーションブック、も入っています。にほんブログ村[ソフトテニス・オンライン]最後まで読んでいただいて、有り難うございました。コメントは受け付けていません。RSSスキーのコーチから、夏もできる仕事として、テニスコーチに、横浜でテニススクールの校長を30年務める。個性を伸ばす指導が得意。長い指導キャリアから、お客様に個人個人に渡していた、ワンポイントアドバイスカード、テニス練習ノート、正しい比率のコート図を使った、作戦ボードなどを手作りで制作販売している。06:18検索:テニスクロス張替えリラクゼーション複合施設ホットヨガ|トップページ|ショッピング|ニュース|サークル|テニする|スクール/コート|大会情報|イベント|ブログヘルプ|新規ブログ登録|。