3粒に凝縮されているんです。このくらいの大きさです。私は、胃が弱いのか空腹時などは粒もしっかりめなので苦手です。朝食後に毎日飲んでいます。「めぐりの葉酸」気になる味や匂いは??この色を見てわかるように?成分表にも最初に書いてあるように灰色の色は鉄分の色のように感じます。お水を口に入れて、めぐりの葉酸を口に入れると鉄の味が広がります...。苦手な方もいるかもしれません。慣れてきたり、口に入れる時間を短くしてすぐに飲むと鉄の味は感じません。大丈夫!!一番知りたい!!「めぐりの葉酸」効果は??正直、もっと継続して飲まないといけないと思います。28日サイクルって聞きますよね。最低でもそれを3回!とも聞きます。体質のはっきりした変化は3ヶ月以上は必要かと思います。急に効果を感じるサプリメントだととても怖いものです。良いサプリメントなので、異変を感じることがなく今日も飲みたい!!と感じるここ1か月ハードな日々を過ごしているのですが1日を元気に乗り切れる!!生理痛が少ない日数で終わった。