食器、キッチン雑貨の通販。茶碗テーブルコーディネートMENUオンラインショップはこちら2018.12.17忘年会明けの二日酔いに効く!おすすめ飲み物&食べ物で気分スッキリ2019.08.01夏に不足しがちなミネラルを補う!ミネラルたっぷりの食材&料理2019.07.19後悔しない、食器類の断捨離方法。茶碗テーブルコーディネート腸内環境を整えて夏を乗り切ろう!ヨーグルトのおすすめの食べ方2019.07.04ブログをご覧の皆様、こんにちは。テーブルウェアイーストの井口です。強い陽射しと高い気温・・いよいよ夏日和になってきてきましたね。なんだか体がぐったりという方も多いのではないでしょうか。今回は、夏バテにも効く「ヨーグルト」をピックアップ。体の中から健康に夏バテ予防をしましょう。夏バテに効く!ヨーグルト夏バテにヨーグルト?意外にも知られていないかもしれません。ヨーグルトは腸の活動を活発にし、腸内環境を整え、腸の働きをよくすると言われています。そんなヨーグルトが、なぜ夏バテに効果があるかというと、夏は外と中の温度差が激しく、水分補給やアイスクリームなど冷たいものを食べることで体温調節が難しく、胃腸にも負担がかかりやすくなります。乱れを改善してくれます。汗をかくと失われるビタミンやミネラル。不足しがちな栄養素を一緒に食べて補給するとより効果が期待できます。ひよこ豆とヨーグルトドレッシングのサラダ酸味と旨味のあるヨーグルトはドレッシングにもぴったりです。食物繊維が豊富なひよこ豆とトマト、きゅうりと和えたサラダです。きゅうりとトマトは、1cmに切る。ボウルに<A>を入れ混ぜる。オリーブ油を加え、混ぜる。(2)にひよこ豆、きゅうり、トマトを入れて和える。器に盛り、黒こしょうを少々ふって完成。360円(税別)カフェごはん定番のスフレカップ。した愛らしいかたちが可愛いです。盛り付けるだけで、おうちカフェ風になります。400円(税別)爽やかなグリーンが食卓を華やかにしてくれるボウル。サラダ以外にもスープやデザート、シリアルボウルとしても使えます。カラフルで小ぶりなサイズなので子供用食器やミニ丼ぶりとしてもおすすめです。マヨソースあえ大人も子供も大好きなマヨネーズソース。ヨーグルトを加えるとクリーミーでコクがでます。揚げたエビに絡ませて頂く人気の中華風おかずです。ボウルに下ごしらえしたエビを入れ、<A>を加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。フライパンにサラダ油を中火170°Cに熱し、(1)のエビを2~3分揚げる。ボウルにマヨネーズソースの材料を入れて混ぜる。粗熱が取れた(2)のエビを、(3)に入れて混ぜ合わせる。器に一口大にちぎったレタスを敷き、(4)を盛る。780円(税別)職人が丹精込めてつくった和モダンな器。クリーミーなエビとヨーグルトをのせるとおしゃれな雰囲気になります。土の風合いが優しく、どこかほっこりする自然な味わいがあります。深さがあるので煮物鉢や汁気のあるお料理にもお使い頂けます。360円(税別)美しく鮮やかな愛染の色が素敵なプレート。全体に散りばめられ描かれた花模様が上品。日本らしく、余白を活かしたデザインがさり気なくて品のある器です。発酵食品のヨーグルトとみそを鶏肉に漬けてグリルするだけ。ボウルにヨーグルトみその材料を入れ、混ぜる。貝割れ菜は食べやすい大きさに切っておく。30cm四方のラップを2枚用意し、ヨーグルトみそ1/4量ずつを均一に塗る。その上に鶏肉を1枚づつ置き、残りのヨーグルトみそを鶏肉に塗る。ラップでぴったりと包み、冷蔵庫で4~5時間以上おく。(2)をラップから外し、ヨーグルトみそを軽く拭き取る。中火に熱した魚焼きグリル(両面焼き)で7~8分間こんがりと焼く。食べやすい大きさに切る。(3)を器に盛り、貝割れ菜を添える。780円(税別)温かみのある白と楕円形のうつわはお肉やお魚料理の盛り付けにおすすめ。ストライプ状に削り、刷毛目のような釉薬がかかっている縁がさりげなくておしゃれ。日常使いにとても便利です。1,790円(税別)メインディッシュにぴったりな23cmのラウンドプレート。肉料理を盛り付けると高級感があるディナープレートになります。赤土の色味がモダンでフォトジェニックなうつわです。ご紹介した食器以外のおすすめはこちらから!▶▶小鉢をCheck▶▶中皿・取り皿・ケーキ皿をCheck▶▶大皿をCheck▶▶カラフルな食器をCheckいかがでしたか?ヨーグルトは食後のデザート以外にも、ドレッシングやソースとしても活躍します。美濃焼を中心に和食器・洋食器を豊富に揃えた食器通販サイト「テーブルウェアイースト本店」へもぜひお越しください。女性の特有の悩み生理前の不調のサプリメントブログ一覧2018.12.17忘年会明けの二日酔いに効く!おすすめ飲み物&食べ物で気分スッキリ2019.08.01夏に不足しがちなミネラルを補う!ミネラルたっぷりの食材&料理2019.07.19後悔しない、食器類の断捨離方法。シェア日本一の岐阜県美濃焼の商品が90%以上。キッチン雑貨など4,000点以上取り揃えております。ご使用いただくには問題のない状態の商品です。産地直送・独自の仕入れルートで業界最安値基準でお届けします。器選びにお困りのお客様は、スタッフが詳しくご説明します。5,000円(税込)以上購入で送料無料!(北海道495円、沖縄834円)業務用など大量のご注文大歓迎!別途お見積りいたします。