認知症サポーター養成講座こんにちは。久しぶりの更新になります。鈴法庵』にて行われました。しんは講座のお手伝いをさせていただきました。2017年10月1日現在、青梅市の人口は135,300人で、その内の65歳以上の方の割合が28%、この半年で1.5%増えたそうです。これは、約4人に1人が65歳以上の高齢者ということになります。世界的にも類を見ない『超高齢社会』に向かっている日本にとって、認知症は深刻な問題になっており、誰にでも起こりうる病気だからこそ、地域社会全体で支えていかなければならないと改めて実感しました。認知症の予防には運動をしたり、日記をつけることで発症のリスクを少なくすることができるそうです。日記は、1~2日前のことを思い出しながらつけるのが、より効果的とのことでした。おとといの夕飯は何を食べたかな~といった感じです。昨日は思い出せても、おとといはなかなか思い出せないですよね。講座の最後に、青梅市の介護予防オリジナル体操『梅っこ体操』を行い、皆さま映像に合わせて楽しく体操をしました。梅っこ体操は、青梅市のホームページに掲載されているので、興味のある方はぜひご覧ください。http://www.city.ome.tokyo.jp/korei/kaigotaiso_name_decided.html体操後、認知症サポーターの証『オレンジリング』をいただきました。先日、そうしんホール青梅は『青梅市見守り支援ネットワーク事業協定』を青梅市と締結いたしました。広報おうめ9月15日号より今後も地元や自治体と協力し、積極的に活動してまいります。東京消防庁より感謝状をいただきましたこんにちは。青梅産業観光まつりこんにちは。まちゼミフラワーアレンジメント講座(2月9日実施)こんにちは。『終活よろず相談会』に参加しました月別アーカイブはてなブログをはじめよう!sohshinhallさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。