)おいしいハーブティ飲んでほっこり、とかも。その人が好きなやりかたが、いろいろあるはずなので。大事なともだちに会いに行ってもいいです。人目を基準にした優等生になる必要はない。未来でも隣に残っていくでしょう。ご自身の肉体を大事にしませんか?私はそれ、今週後半は気にかけてやってみようと思ってます。土や、植物や、(もちろん鉱物にも!)触れられる環境にある人は、それらに、たくさん触れて、「いつもありがとう!!」と。自分の肉体に伝えるように、言ってください。最近大事にしてなくてごめんね、ではなく、ただ「いつもありがとう!」と。これも本当に大切な、地球、そしてご自身へのヒーリングワークです。すべてのものは、つながっている。いつも本当に、ありがとうございます。忙しい人のためのスピリチュアル(1)どもども。あ〜〜、お久しぶりですねさて、さて。忙しさが加速して振り回されてるような気になってきます。呼吸そのものが浅くなっていることがあります。」を作ってみるのです。