食べる機会の増えるこの季節におすすめの、離乳食期のさつまいもの使い方を解説します。作り方いつから食べられる?離乳初期(6ヶ月頃)から使いやすい食材のひとつです。おかゆになれたら試したいですね。初期(5,6ヶ月):ペースト中期(7-8ヶ月):他の野菜と一緒にスープにしたり、やわらかく煮込む後期(9-11ヶ月):おやき、蒸したスティックなど、離乳食期に応じて調理法や形を変えてみてくださいね。離乳食期には、食材を炭水化物・野菜・たんぱく質と大きく3つに分類します。栄養バランスよりも大切なことがある離乳食期に細かく分類ごとの量を気にする必要はありませんが、完了期になると幼児食へ向けて栄養バランスも少し気にしたいところです。赤ちゃんが大好きな自然な甘味があるさつまいをおかずにたくさん食べすぎると、ごはんの量が減ってしまったり、ほかの野菜が食べられなくなるかもしれませんね。手づかみの練習にもなる、形のアレンジがしやすい。砂糖不使用でもおいしく食べられる自然な甘みがおやつにぴったり。ビタミンCが加熱しても壊れにくく、季節の変わり目の風邪予防にも。子どものおやつは食事の延長!素材に近い味でおやつが作りやすい。焼き芋にしたり、ふかし芋にしたり、シンプルな調理でも十分おいしい。さつまいもおやつレシピさつまいもきなこ棒オススメレシピとして、その自然な甘味を活かした簡単でおすすめのさつまいもおやつを2品紹介します。小さじ1/2作り方1蒸したさつまいもをつぶし、米粉、片栗粉、バナナ、オリーブオイルも加え、ひとまとめにする2麺棒で厚み5mmくらいにのばし、型抜きするか、好きな形に切る3170度のオーブンで15分焼くお手伝いにも挑戦できるかな?つぶしたさつまいもをラップに包んでコロコロ丸めたり、型抜きをしたり、幼児に近づくと一緒におやつ作りを楽しむ機会になるかもしれません。お手伝いから食べ物への興味が広がっていくことも、食欲の秋に家族で楽しめたら素敵ですね。ママが楽しみながら料理ができるお手伝いをします。2ー3月の講座・教室の中止は見込んでおりませんが、下記のような対策を行ないます。3月末をもって、終了させていただきます。葉酸の多いアスパラにビタミンB群の多い鶏ささみを合わせると、体内で葉酸がうまく働く環境を作ることができます。炊飯器肉じゃが「離乳食ストックを仕込むのが大変なので大人のご飯まで気が回らない・・・」という声をよく耳にします。ママパパにもしっかり栄養を摂っていただきたいのですが、育児に忙しいと難しいですよね。記事の無断転用を禁止いたします。