【“絶対”読むべき】苫米地英人本おすすめ17冊!プロコーチが自信持っておススメする書籍まとめ頑張っても仕事の悩みが解決できず未来に絶望していた男性が、コーチングでマインドの使い方を習得した結果、仕事の悩みを全て解消して起業。Moriどの本もすごい良いから全部読んで!と思ってますが、そうは言ってもたくさん本があると選べないのが人間の性だと思います。「なぜ全部読んでほしいのか?」と言うと、ぼく自身コーチングとの出会いで人生が変わったからです。嫌々働いてた会社辞めて独立して、やりたい事をして楽しく生きることが出来るようになったし世の中に対して目を向けるようになったし、読書自体楽しくなりました。2013-10-10AmazonKindle楽天ブックス楽天kobo「そもそもコーチングについて何も知らないんだけど、、、」って人がいたら、僕は真っ先に「立ち読みしなさい!」を紹介してます。今まで200冊以上本を出してきたけど、「立ち読みしなさい!」ほどコーチング理論について一番わかりやすく書かれてる本はありません。ちなみに、苫米地さんの本の中で一番売れてるのも「立ち読みしなさい!」だそうです。ぼく自身もこの本に出会うまでに何冊か苫米地さんの本を読んでたけどそもそもコーチングのコの字も知らなかったので、いきなり抽象度とかスコトーマとかホメオスタシスとか書かれていてさっぱり理解できませんでした(笑)だけど「立ち読みしなさい!」はマンガも載ってたり、用語説明も分かりやすかったので知識がないぼくでも、すんなりと理解することが出来ました。本の題名通り、シンプルです。読みしなさい!」はありがとう出版から出てますが、上の動画は内山さんに本の紹介してもらった時のやつです。2014年12月だから約2年前。今では考えられない金髪オラオラヘアーですね(笑)まず最初に“あなた”にお聞きしたいことがあります。それは「今までの人生の中で、夢を叶える方法を一度でも教えてもらったことはありますか?」という質問です「頑張って勉強しなさい」「努力しなさい」「志を高くしなさい」「夢を紙に書きなさい」。そのような曖昧な内容ではなく、小学生でも分かる明確で具体的な方法です。(中略)おそらく、ほとんどの人が教えてもらったことすらないはずです。夢を叶えられない原因、それはだれも教えてくれないからです。夢を諦める方法は教えてくれますが、夢を叶える具体的な方法は残念ながら誰も教えてくれません。夢を叶える方法、それは認知科学者の私が長年研究し導き出した究極の理論です。あなたが夢を叶えるまで、たった3つのステップしかありません。夢を叶える方法を具体的に、明確に、そして情熱をこめて話します。「叶えたい夢がない!」という方は必ず読んでください。(p.1~2)合わせて読みたい▶「死に際に後悔したくないなら本音を殺さず正直に生きろ!」85歳おじいちゃんが若者に教える人生後悔しない生き方とは?1-1、あなたの夢の原型を書き出そう!というワークがホントに役立つ!そして「立ち読みしなさい!」の中にはコーチングの効果を高めるワークがあるんですけど、「あなたの夢の原型を書き出そう!」ってワークが本当に役に立ちます。なんでか?というと、本当にやりたい事って、実は子どもの頃に出会ってる可能性が高いんですよね。大人になる過程で「そんなことしちゃだめだ!」「もっと現実を見ろ!」「理想じゃ食っていけない」って常識という型にはめられて気付いたらやりたい事がわからなくなってしまった人が本当に多い。自分自身と向き合って、本音を見ていく作業が必要になるわけですが子どもの頃に思っていた夢の原型についてとにかく書き出す事で、だんだんと本音が見えてくるようになります。2011-12-15AmazonKindle楽天ブックスぼくは破りました!(10分くらいかかったけど)最初はメチャクチャ怖かったです笑そして思い切って破った時に、自分自身のお金についての価値観もぶっ壊れました。2-1、お金じゃなくて、交換できるものに価値があるそれまでは、1万円札等のお金に価値があると思ってました。どんなことでもお金が減るのは嫌だったしお金のトラブルに対してイライラもしてたし実際にはいらないと思っても「何となく欲しい」という理由で買ったり「周りが持ってるから自分も!」って思ってムダな物にお金を使ってました。僕の人生はお金に支配されていたわけですが、実際にビビりながら1万円札を破って気が付いたことがあります。それは、お札ってのはただの紙で、それと交換するものに価値があるんだってことです。お金を払っておにぎりを買ったり、本を買ったり、ディズニーランド減ったり、友達と遊んだり、思い出をつくったりなどお金と交換したものに自分がどんな価値を見出すことが出来るのか?ということに注目するようになりました。したら、自分が切実に欲しいものにしかお金を払おうと思わなくなったので、物欲が減りました。Moriこれは自分にとって価値がある物だろうか?本当に必要なものだろうか?と考えるようになったからです。行きたくもない飲み会へ行って愚痴をするなんて無駄なことにお金を使わなくなったし意味もなくモノを買わなくなったので、自分に対しての投資が出来るようになりました。あなたも一度1万円札を破ってみるといいです。※紙幣の場合は破れても銀行で交換してもらえば問題ないですが、硬貨の場合は貨幣損傷等取締法に引っかかるので絶対にやらないでください。2011-12-15AmazonKindle楽天ブックスどんな仕事であっても、あなたの仕事はもともと、ただ自分のお金を稼ぐためにしているのではありません。人の役に立つ価値を、この世に生み出しているのです。その価値をもっと高めていけたのならば、この世でさらに多くの人を幸せにすることが出来るのです。苫米地英人さん著2-3、お金の呪縛から解き放たれ、働き方が変わったそれと働き方も考えるようになりました。Moriこのままイヤイヤ働くことで、お金を払った人が幸せを感じるんだろうかって自問自答するようになりました。【潜在意識SOS】仕事を続けるか悩む違和感は会社辞める合図だよ!人生最大の誤解は決まった働き方や幸せが存在している事です。2017年9月9日そしてこの時から僕の中でイヤイヤ働いていく事に疑問を持つようになって、働き方を模索していくようになって今みたいに自分のやりたい事・好きな事で価値を提供していくようになりました。2013-04-24AmazonKindleあなたは、累進課税賛成ですか?もし賛成なら、あなたは貧乏マインドのままだから成功することは難しくなります。「お金持ちになることはよくないことだ(=だから、お金は貧しい人に再分配しなければならない)」というマインドが働いているのです。(中略)本当に心からお金持ちになりたいのであれば、お金持ちになることを阻むシステムは排除するべきでしょう(あえてここで確認しておきますが、これは「日本が資本主義を選んでいるから」という条件付きです。私は資本主義をやめるべきだと考えていますが、現在の日本が資本主義国家の道を選んでいる以上、その資本主義のルールに則っていることがフェアであるという考え方です)。本当にこの資本主義体制下でお金持ちになりたいのなら、お金持ちを生み出さない累進課税制度というコンフォートゾーンの外へ出ることが必要なのです。(p.126-127)口さきだけ達者でも、残念ながら自分の無意識はごまかせません。『君は1万円札を破れるか?』と同じくぼくたちは世界でも裕福な国に生まれているのにもかかわらず、骨の髄まで貧乏マインドが刷り込まれてるので普通に暮らしているだけではどうやっても上手くいかないです。それに社会問題を扱っているので、世の中の仕組み、問題も知ることが出来る良書でもあります。僕たちは資本主義社会に生きているので、別にお金稼ぐのは悪いことじゃないし好きでもいいわけです。2012-10-23AmazonKindleそもそも「金持ち脳」「貧乏脳」というのは何か?簡単に言うと「私は貧乏だ」と考えるのが貧乏脳。「私は金持ち」と考えないのが金持ち脳です。金持ち脳の持ち主には、例外なくお金に困る人生は訪れません。さあ、あなたも今すぐ金持ち脳を手に入れましょう!上に書いた2つと同じく、お金のメンタルブロックを外してくれるいい本です。「働いても働いても、お金が足りない」って人こそ読んだほうがいいです。今の社会、これからの社会は単純に労働時間だけ多くしてもお金を稼ぐことは無理ゲーだからです。【衝撃】あなたの業界の給料が低い原因は「労働力を生み出すコスト」が低いから(マルクス資本論より)だからこそやりたい事だけやって変えのきかない存在になるべきです。今までの自分とは別次元のことが書かれているので1回では理解できないかもしれませんが読めば読むほど腑に落とすことが出来るし、お金に対するメンタルブロックも外れてお金の使い方も変わるようになります。2013-02-26AmazonKindleあなたが「自分の人生を生きたい」「もっと自由に生きたい」と思うのなら、まずは信じることをやめなさい。何かを盲信するのではなく、何かに救いを求めるのではなく、自分を信じるべきなのです。さきほど、「信ぜよ、さらば救われん」という言葉が誤解である、といいましたが、これをあえて私なりに言い換えるとするなら「疑え、さらば救われん」となるかもしれません。本書は、宗教的な視点、国家や経済的な視点から個人レベルまでの「信仰と幸福」について考察していきます。この世界、この時代に仕掛けられた様々な嘘や罠を見破り、本当に目指すべき「生き方と幸福」について学んでみてください。(p.8-9)読書をしてつくづく思うのは世の中嘘ばっかり!ってことです。一昔前の幸せ(普通に働いて、普通に結婚してこどもを2人産んで、住宅を35年ローンで立てて、一生同じ会社で勤めあげて、年金生活で自由気ままに暮らす)を望んでる人がいますが、残念ですがとっくの昔に破綻してます。公務員になると一生安泰とか言われますが、あれも嘘です。ニュースでも出てますが、今では公務員もリストラ対象になる時代です。生活モデルや価値観がぶっ壊れてる最高の時代が来てる!本を読み自分で考えていこう!だからこそぼくたちは、他人から押し付けられる当たり前に対して自分の頭で考えていく癖をつけるべきだし一人一人違った価値観や幸せを創ってもいいんだということをこの本を読んで実感しました。あと、「社畜の作られ方」も書いてあるので必見です。2012-11-18AmazonKindle楽天ブックス楽天kobo相手のことを許せないと思うのは、いずれのケースも「自分はこれだけのことをやってきたのだから、自分の思い通りになって当然だ」と考えているからです。(中略)しかし、冷静に考えてみてください。相手に必ず自分の思いに応えなければならないという法律が、いったいこの世界のどこにあるでしょうか。常に自分の方が正しいという評価は、いったい誰がくだしてくれるのでしょうか。(中略)あなたが考えている“思い”が、他者から見たらとんでもない考え違いがあることは、往々にしてあるわけです。それは「自分は正しいのだから、自分が思っているようにならなければならない」と考えているからです。Moriなんでそんなことすんの!!って腹を立ててたし自分の常識とか価値観と違うことをされるとイライラしたり「この人嫌い」ってなってました笑だけどこの本読んで、人間関係に対してのイライラ・ストレスを激減させることが出来たしもしイライラしても、一度冷静に物事を考える癖を身につけることが出来るようになりました。あと、恐怖とか、不満とか、負の感情が湧き上がってきてパニックになりそうな時も冷静に判断することができるようになったのもこの本のおかげだったりします。─今こそ、「縁起人」として生きろ。2016-03-18AmazonKindle楽天ブックス楽天koboここでハッキリさせておきたいことが一つあります。人間関係が上手くいかないのは人のせいではありません。自分の考え方が原因です。小手先の人心掌握スキルをマスターしても、限界があります。人間関係が上手くいくようにするには、自分の考え方を変えてしまえばいいのです。3つに集約されると言いますがさっき紹介した『まずは、「信じる」ことをやめなさい』『イヤな気持ちを消す技術』と一緒に読むといいです。冷静に考えたらわかるんですけどいくら他人を変えようとしても、そもそも僕たちは一人一人考え方も価値観も違うから無理なんですよね。やるべきことは、あなた自身が変わっていくことです。コーチングで人間関係が良くなる明確な理由。友が類になるということ。2017年9月9日7-1、あなたが変わるから、世界が変わるそしていくら今の場所から逃げ出したいと思って成し遂げたとしても、あなた自身の考え方が変わってない限りは、また同じ問題を引き起こすことになります。(※DVの彼氏と別れて二度とDVの男性とは付き合わない!と決心しても、あなたのマインドの使い方が変わらない限り、また同じようなDVの男性と付き合うことになるのも同じ理由です)それに相手を変えようというのはなかなか上手くいかないけど、自分自身を変える事なら案外上手くいきますよね?自分が変わるから、相手も変わる。新しい縁が次々に起こる。─今こそ、「縁起人」として生きろ。2012-09-21AmazonKindleぼくがこの本を読んだのは24歳の時です。「まだ30代じゃないから読むの早くない?」って思うかもしれませんが、ぼくは部活やってた時は逆算して考える癖がついてたので「自分の10年後のことでも考えてみるか」ってな感じで買いました。脳のサイクル上、30代は20代の人と全く違うそうで、社会的に見ても責任を負う立場になるから重要な年代だそうです。たしかに30代の生き方で人生が決まるとかって書いてある本やブログがあるくらいだから、とても大事なんだとおもいます。【潜在意識SOS】仕事を続けるか悩む違和感は会社辞める合図だよ!人生最大の誤解は決まった働き方や幸せが存在している事です。仕事やめて自由になりたい人が前例として生きる3つのメリットまとめ2017年9月10日なので30代の人はもちろんのこと、20代の人にも読んでほしい1冊です。8-1、7つの章を読み進めることで、コーチングを実践してる感覚になる全部で7章あって、仕事・お金・家庭などいろんな分野でのコーチングを使った考え方が書かれているのも特徴ですね。読んでたら自然とコーチングを自分自身に使っている感覚になります。それでは30代はどんなサイクルでしょうか?そして30代の脳のサイクルで正しい「生き方」・「考え方」とはなんでしょうか?一言で言えば、30代は「人生を思い通りに変えられる」期間です。人生を自分の思う通りに、誰よりも自由に選択できるのです。できていないとすれば、20代の頃のままの脳で生きているからでしょう。これはあらゆる社会的な洗脳によって「自由に選択できる」という思考、視点を奪われているのです。これまでの10代での学生生活、20代での仕事の経験を積む生活を絵て、30代では「自分で生き方を選択して、どう思い通りに生きるか」というもっとも楽しくエキサイティングな時代です。40代を過ぎると、人生を変える大きな選択をすることに色々な弊害が出ます。40代を過ぎても新しい人生にチャレンジし、生き方を変えることは出来ますが、30代の頃より、背負うものが大きくなり、自由ではなくなっているはずです。30代自分の人生を変えもっとも重大な10年間なのです。(p.4-5)30代のあなた!実はメチャクチャラッキーなんですよ!確かにぼくのセッションを受けている方は20~40代の男女ですが、その中でも30代が圧倒的に多いです。本来は守秘義務の関係でセッションの内容は一切明かしませんが、特別に感想をいただいたので、知りたい方は下のリンクを参考にしてください。コーチングを受けた方の感想あなたは今、これからの人生を考え直すいい機会であり、チャンスを手にしてます。2012-06-21AmazonKindle「ゴール設定について分かりやすい本ってありますか?」と聞かれたら、絶対にこの本を薦めてます。コーチングはゴールに始まり、ゴールに終わるくらい、ゴール設定が大事です。ゴールってのは簡単に言うと、「自分が将来どういう生きたいのか」ってことです。夢とか目標って言ったりします。カーナビに目的地を設定することで正常に動くように、ぼくたちの脳もゴールを設定することで力を発揮します。逆に言えば、ゴール設定が上手くいかないと何をやっても空回りしてしまうってことです。ゴール設定の原則を知っておく必要があるし、独学でセルフコーチングをするのであればまず知っておいたほうがいいです。この記事でゴール設定について話をすると長くなりすぎるので、下の記事に詳しく書きました。要するに、頭のモヤモヤを追い払って集中するために、緊張して特別モードに自分を追い込まないと行けない人。いう人は、頭のゴミがかなり溜まっている人です。いう人にこそこの本を読んでもらいたいと思います。2013-08-08AmazonKindle楽天ブックス楽天koboあなたは普段、どんなことを自分自身につぶやいたり、言葉として発してますか?なぜこんなことを聞いたのかと言うと僕たちの思考と行動は言葉によって作られていて、どう生きるかを決めているからです。あなたの中で「オレなんてこの程度」ってつぶやいたら実際にその程度の人間になるし、「お前なんてダメな人間だ」っていう言葉を受け入れたら、本当にダメな人間になるんです!これってすごい怖くないですか?言葉ひとつで、あなたの人生がどうなるか決まっちゃうってことです。僕たちは普通に生きていたら褒められるよりも、けなされたり批判されることの方がほとんどなので自分でも気が付かないうちに才能を押し殺しています。あなたはもっと出来る人間であるのにもかかわらず、わざと自分を縛り付けて動けなくしちゃってるんです!ぼく自身、アルバイト生活をしてイヤイヤ働いているときは「アルバイトなんだから、この程度でいいっしょ」って思いながら働いてたから本当に生産性が低かったけど今は独立して働いていて常に「オレは価値を提供できる人」って思いながら働いてるから生産性が高くなっています。好きな事で生きるのは楽じゃないけど嫌な仕事より1億倍楽しくて幸せ2017年9月13日だからこそ、ぼくたちは言葉を意識的にコントロールすべきだけど「「言葉」があなたの人生を決める」には、言葉を修正していくメカニズムが分かりやすく書いてあります。焦って行動しても上手くいかない10-1、ルータイスはゴリマッチョちなみに、この本はコーチングの元祖故ルー・タイスのアファーメーションを分かりやすくまとめた本でもあるので、ルーの本も読んでみるとさらに効果的です。2013-09-13AmazonKindle楽天ブックス楽天koboコーチングって、アメリカ特殊部隊にも導入されるくらいだから本来はハードなんですよ。「願ったら勝手にかなう」とか「引き寄せてくれる」なんてのはオカルトであり幻想ですが、コーチングは科学的手法を使って無意識を強烈に働かせる目標達成のプログラムです。考えるとルータイスって、メチャクチャいい人だし優しそうに見えるけど、実はメチャクチャマッチョな考え方をしていて、僕たちに厳しい方法を伝え続けていました。2011-08-06AmazonKindle楽天ブックス楽天koboコーチングには『I×V=R』っていう天才的な方程式がありますが、この本ではその仕組みをわかりやすく説明しています。苫米地理論やTPIEの理論のいいところは、科学的な根拠が存在しているところです。実際に書いてあることを実践すれば効果がでるし、手探りでやらなくてもいいから失敗するリスクが少なくなります。目標を達成するためには様々なテクニックが世の中にはありますが、本当にシンプルにまとめると『I×V=R』になるので、この本は読んでおいたほうがいいです。ちなみに、Iは(Image)、Vは(Vividness)、つまり臨場感です。僕たちの脳は常に『リアリティな世界を現実だと判断して、その世界を創ろう』とするのでダイエットとか独立起業が上手くいかない人はイメージが足りないのか、イメージに対して臨場感が足りないのかだと思います。この本については、僕の方でも解説実践感想動画を公開しているので参考にしてみてください。苫米地英人さん著解説実践感想11-1、奇跡は自分で起こせるちなみに、I×V=Rという公式を徹底的に使うと「奇跡だ!」と思えるようなことが次々と起こってきます。6か月!夢を叶える最強の公式『I×V=R』実践したらやりたい事が次々達成できてヤバい件2017年8月5日だけどそれは実は僕たちの脳を正しく使うことで、無意識が強烈に働いた結果にしかすぎません。僕たちは意識でコントロールできてるようで、実は無意識に支配されてます。手段や方法を思いついたり、達成に至るまでに重要な事を気づいたら行動してたりします。緊張してしまい「仕事」「面接」などで結果を出せない人どんな時でも最高のパフォーマンスを発揮したい人ぼくたちのパフォーマンスは、自分が快適だと思う空間(コンフォートゾーン)でしか発揮できません。そこから離れた時にはメチャクチャ緊張したり、思った通りに身体が動かなかったりします。その場があなたの「いつもの自分と違う状態」になる(つまりコンフォートゾーンから外れている)からです。テストで60点しか取れない人が100点取ると、次のテストの点数が悪くなるだろうし試合で予想外にパフォーマンスは発揮できたら後にとんでもないミスを犯したり臨時収入が入ったときに無駄にお金を使っちゃうのもすべて、あなたのコンフォートゾーンから外れているからです。なると無意識は「こんな場所は自分にふさわしくない!すぐに元の自分に戻らないと!」って慌ててあなたにポカミスをさせたり、変な行動を起こさせるようになります。コーチングではコンフォートゾーンをゴール側に移行させることをするんですけど、それについての方法が書かれているのがこの本です。成長し、目標を達成しようと思うなら、変化が必要です。そのためには、慣れ親しんだコンフォートゾーンの外側に、自分にとってなじみのない世界に、足を踏み出し、新しいコンフォートゾーンを広げていかなけばならないのです。(中略)人はたいていの場合、自らの意思ではなく、他人の影響下の下に、不十分な生き方をしています。自分の意志で成長や成功を遠ざけているわけではなくて、あなたという人間について語る周囲の人々にとって、いつの間にかそうさせられてしまっているのです。(p.6)コンフォートゾーンの概念を知ってるかどうかだけでも、メチャクチャ違いますからね。ぼくも陸上部時代に知りたかったなあ。苫米地英人著解説まとめ。2010-09-02AmazonKindleアメリカの大学院は、1日30冊から50冊の本を読まなければ落第してしまう厳しい世界。本書は、そんな世界を生き抜き、カーネギーメロン大学で博士号を取得した著者が明かす“速く読めて内容も理解できる”究極の速読術。確実にIQが上がるメソッドが満載の一冊です。Mori高くてムダな速読セミナー行くくらいなら、この本読んで実践すれば出来るようになりますよ!ぼくも2012年までは月に1冊も読書しない人間でしたが、今では月300冊以上読書出来るようになっています。宇都出雅巳著』の3冊に書いてあることを忠実にやっただけで普通に読めるようになりました。眼球運動とか、ページを速く捲るとか、視野を広げるとか言われるけどぶっちゃけ「読書が好き」とか「毎日読書時間を取る」とか「色んな本を読んでたくさん知識に触れる」という方が100億倍大事なんですよね。いう意味でも、身も蓋もないですが、速読も多読も「慣れ」です。効率的に、より読書を楽しむために知っておいた方がいいことが「速読脳の作り方」に書かれています。13-1、高額セミナー行くくらいなら、その分本買って読もう!10万円くらいする高い速読塾に行かなくても「速読脳の作り方」だけで約500円。2017-02-22AmazonKindle楽天ブックス2017年から33年後のことについての予想ですが、読書をしたり官僚の資料を読むとマジで起こりうる世界の話です。国としても生産性を上げてもらうための動きをしているわけですがここ10年くらいは「働く」事に対して大きなパラダイムシフトが起こるはずです。今のように「ほんとは働きたくないけどお金のために仕方なく働く」というごまかしが通用しない社会への変革がすでに起こっているということです。動画:多動のパラダイムシフトと好きを追求するマインドセット(92分10秒)14-1、変わらない為に変り続ける資本主義は原則は淘汰です。いらないものは消えていく運命にあるけど、ぼくたちは自分がどんな状況であれ、コンフォートゾーンを揺らがされるのを嫌います。どんなに辛い現状であっても無意識では変えたくないと思うわけです。これから高確率で起こる世界のことについては知っておいた方がいいし、知った上であなたがどうするかは自由です。苫米地英人著』働き方が激動する社会であなたが人生を楽しく生きる方法2017年9月15日つまり、デジタル社会、サイバー社会となった2050年では、アナログであること自体が価値として成り立っている可能性が高いのです。「アナログ=人間らしさ」であり、「人間=自我」です。クリエイターでなくとも、やりたいことをやり続け、その世界で唯一無二の自我を発揮できれば、そこにニーズが生まれ、価値が生まれます。これからの時代の「付加価値」とは、決して世間がいうようなデジタルなスキルや狭い専門性ではありません。人間が長い歴史の中で培ってきたリベラルアーツを学び、広く深い人間性を身につけること。その上で、やりたいことをやり、社会のニーズに適った機能を提供できる人間になっていくことが重要なのです。(p215)「このままじゃダメ。2010-10AmazonKindle教育とは何か?「自由な心を持つ人間」に育てることであり、そして「自由であるためには責任が伴うこと」を教えることである。奴隷教育に自由はない。人が奴隷の状態にあっては、真の教育は成り立たないのである。日本の教育カリキュラムは50年遅れてるといわれていますが、単純作業を正確にこなせたり、自分の頭で考えずに行動するような人を育てる時代はとっくの昔に終わっています。僕たちは教育を通して教え込まれて、気づいたらやりたい事も分からないし、「自分が何を得たいのか?」を自分で決めることが出来ないようになってしまう。僕たちは「自分の意志で決めたと思ったことでも、実は自分自身で決めたことじゃない」ってことです。本来自分の本音に正直であればおかしいと思うことに対して、素直に「それはおかしい!」といえるし、やりたくない事はやらないはずです。過労死が起きたり、年間3万人自殺するなど僕たちはココロに蓋をして他人の目を気にして生きてるから、壊れるまで耐えてしまうわけです。冷静に考えたら絶対に間違ってると分かるけど、いざその場に置かれるとほとんどの人は自分の本音に素直になれない。これこそまさに洗脳されてる証拠です。大人になると本当は必要のない物を目が血走るくらい欲しがり、破産寸前まで自分を追い込んでしまう。自分の意志で欲しいと思っていても、実際は「○○が素晴らしい!」「○○を持つのは大人として当然!」という教育をされてきたからです。教育とは学校教育だけじゃなくて、大人や社会からも行われてますが、ぼくたちは知らないうちに不幸になる教育を施されていて、その結果辛い毎日を送るようになってるわけです。僕は、まず自分達が洗脳されてることに気付き、そして教育の在り方を変えて子ども達が「大人って最高だね!」と将来に希望と夢が持てる社会にすることが大人の義務だと思っています。最高の親孝行?あなたが本音に素直になって幸せに生きることだよ!強制する親孝行ほど子どもを奴隷にして不幸にする。2014-02-03AmazonKindle世の中には怒らないで我慢する方法についての本がたくさんありますが、この本は「正しい怒り方」について書いてある本です。そもそも僕たちには喜怒哀楽があるわけで、感情は生理反応なんだから我慢するのって普通に考えたら体に悪いですよね(笑)だけどイラっとしたら怒鳴り散らかせばいいのかというと、それだと単に感情に支配されてる可哀想な人になってしまいます。大事なのは感情を抑えるんじゃなくて、怒ってもいい場面を論理的にしって、正しい怒り方で怒る事です。「今まで怒らなくてもいいことで怒っていた」事を知って、無駄に感情に支配されなくなったし正しく怒れるようになるから精神的にも安定するようになりました。2013-01-25AmazonKindle今では「原発反対!」という声が強くなっていますが、東日本大震災が起こるまでは原発に対して余り取り上げられることはありませんでした。「経済が回らないなら原発作っても仕方ないよね」という、わずか数十年先の未来の為だけに数十万年後の未来を犠牲にしたわけです。僕はこの本を読んで、世界は嘘だらけだと絶望したし、だからこそ本を読む必要があると実感しました。「国が言ってるから正しい」という論理に従うと、痛い目を見る。2016-03-08AmazonKindle本があなたの人生を変える!どんどん本を読もう!というわけで全部で17冊紹介しました!コーチングのスキル的な部分の本や、社会問題も本も取り上げましたがどの本も素晴らしい本です!もちろんここに上げた17冊以外にもあなたの人生を良いものにする本はあるので、是非おススメした本以外も読んでみてください!ぼく自身、苫米地さんの本と出会ってコーチングを知り、コーチに出会い生き方そのものが変わりましたがそういう意味でも読書は人生を変えると実感しました。Moriより2017年の冬からLINE@開始しました!!気楽に登録してください!*スマホでクリックしてください!もしくはLINE、LINE@から”@vou3945e”をID(@マーク含む)で検索していただくと見つかります。新卒入社後、たくさん読書をする中で、「このまま働き続けても未来がない」と危機感を覚え、10ヵ月で退職。転職先を精神的ストレスで1日で行けなくなり辞めてしまう。転職大失敗後に親しい人たちから批判されまくり、人間不信になって2ヶ月引きこもった後、3年間フリーターとして働く。「こんな生き方で人生を終えたくない」ともがき続けたときに、コーチングと出会って衝撃を受けた後、コーチングとビジネスを実践しまくる。その結果、3か月で独立して、やりたいことだけする生活を送り、晴れて自由の身に。趣味活動や、創作活動に打ち込んだり、好きな場所へ好きな時に行ったり、自分が興味関心を持っていることや、大好きな人たちと自由につながる毎日を送っている。岐阜県生まれ岐阜在住。心の底からやりたい仕事をして人生を楽しく豊かに生きるためのマインドの使い方、思考、戦略をブログや動画、メルマガで配信中。現在メルマガにて「仕事の悩みを解消するコーチング動画講座」を期間限定で無料公開中。(全て見る)個人事業を辞める事を考えて20年。追記:無料メルマガをはじめました!「自分なりの幸せ・価値基準で生きる」をテーマにしたメルマガをはじめました!ブログやYouTubeでよく聞かれる、コーチングの使い方や仕事の悩みを解消するコツ、ビジネスの事などを体系的にまとめて配信します!さらに「仕事の悩みを解消するためのマインドの使い方」を習得できるように、5つのコーチング動画プログラムにまとめて、今だけ無料公開中!メルマガとコーチング動画講座をもとに、あなたにも仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスを解消する状況を作っていただき、自分と未来に誇りと確信をもって幸せに生きてもらいたいと思います。仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスを解消する状況を作っていただき、自分と未来に誇りと確信をもって幸せに生きるためのプログラムです。無料のメルマガの登録はこちら!仕事で嫉妬される人の特徴!職場のストレス・イライラから解放されるコーチング的解決策とは?仕事に熱意とやる気ない社員率94%の日本では少し熱意があれば成功する明確な理由RECOMMENDこちらの記事も人気です。マインドの使い方をマスターするコーチング理論2017.8.16目標持たない生き方をしてる人は他人任せの人生を送ってるからコーチング実践...コーチング感想とフィードバック2017.8.4【コーチング受けて変わった】2週間でやりたい事が分かり何年も悩む辛い人生...やりたい事を見つけるポイント2017.8.27やりたい事に理由なんていらない!考えるな!感じろ!マインドコーチが教える...セルフコーチング実践2017.8.24コーチおススメ!苫米地式セルフコーチング技術上達ワーク紹介をするぞ!その...セルフコーチング実践2017.9.11【網羅】ゴール(目標)設定5つの方法まとめ~苫米地式コーチング目標設定術マインドの使い方をマスターするコーチング理論2017.10.13【重要】失敗続きで落ち込む人が切り替えて立ち直るセルフトークマネジメント...働き方・生き方を根本から変える2018.6.9サラリーマンは死ぬほど働いても会社に搾取される運命だと知ろう。新卒入社後、たくさん読書をする中で、「このまま働き続けても未来がない」と危機感を覚え、10ヵ月で退職。転職先を精神的ストレスで1日で行けなくなり辞めてしまう。転職大失敗後に親しい人たちから批判されまくり、人間不信になって2ヶ月引きこもった後、3年間フリーターとして働く。「こんな生き方で人生を終えたくない」ともがき続けたときに、コーチングと出会って衝撃を受けた後、コーチングとビジネスを実践しまくる。その結果、3か月で独立して、やりたいことだけする生活を送り、晴れて自由の身に。趣味活動や、創作活動に打ち込んだり、好きな場所へ好きな時に行ったり、自分が興味関心を持っていることや、大好きな人たちと自由につながる毎日を送っている。岐阜県生まれ岐阜在住。心の底からやりたい仕事をして人生を楽しく豊かに生きるためのマインドの使い方、思考、戦略をブログや動画、メルマガで配信中。現在メルマガにて「仕事の悩みを解消するコーチング動画講座」を期間限定で無料公開中。POSTこのライターの最新記事コーチング感想とフィードバック2020.2.19個人事業を辞める事を考えて20年。アメリカシアトルなど、いろんな地域の方とコーチングセッションを行い、70名以上の方達が望む人生を実現するお手伝いをしています。自分と未来に誇りと確信をもって幸せに生きるための『人生を切り拓くマインドの使い方』を修得させるプロフェッショナルとして、マインドコーチングを提供しています。中でも、1人1人のレベルやマインドの状態に合わせたマインドコーチングセッションや講座が好評!人生を切り拓くマインドの使い方を習得している実力者や起業家を多数輩出しています。新卒入社後10ヵ月で退職→転職先を1日で行けなくなり辞める→人間不信になり2ヶ月引きこもった後、3年間フリーターとして働く→コーチング&ビジネス実践しまくる→3か月で独立して、やりたいことだけする生活を送っている。普段は岐阜と名古屋を拠点にしつつ、日本中や海外から仕事の依頼を受けて活動しています。色んな分野の本を読む読書好き。下記から読んでください。【潜在意識SOS】仕事を続けるか悩む違和感は会社辞める合図だよ!人生最大の誤解は決まった働き方や幸せが存在している事です。個人事業を辞める事を考えて20年。2019.12.31【コーチング感想】良くも悪くも全て自分の考えてた通りの人生を実は歩んできたんだと改めて気が付きました。2019.12.10ブログでは聞けないYoutubeチャンネルのべ数十万回再生されてるYouTubeチャンネル。耳から学ぶ動画コンテンツ満載!スキマ時間や作業のお供、真剣に視聴して学ぶなど、多彩な使い方ができます。