チャパティ"師から頂いた言葉を忠実に守り、1/16から毎日チャパティを食べています。1/16(水)のこと。この日、Sharathjiの元、新しい挑戦が始まったのですが、初めてのアーサナ。動画などでは見ていたのですが、案の定全然できず。Sharathjiの元へ行き、全然できない、初めてするアーサナだということ。師の言う通りもう一度チャレンジ。師から呼吸のタイミングや、頭を上げるタイミング、足を上げるタイミング、足を解くタイミングを指導していただきました。同じように師から指導を頂いたのですが、こっちは全然。この日の帰り際、Sharathjiから頂いた言葉。