砂時計が設置されている所もあるが、もちろんこれの使用は厳禁である。目標を安易に設定すべきではなく、ひたすら、自分と格闘したい。時計が設置されている場合があるが、これはちらっと周りの者にわからないように見るのはいいだろう。残念ながら、私は極めて我慢弱い。退場してしまうのである。いう人向けに編み出した技で、退場時のつぶやきというのがあるので、覚えていただきたい。席を立つときに、周りに聞こえるような聞こえないようなすれすれのところで、「暑っ!」と小声を発するのである。暑いのはあたりまえなのであるが、これを言う。するとなぜか敗北感を減少することが出来る。