[2014年12月16日(火)]今月の臨床医学の専門ジャーナルに、地中海食の遵守率が高いほど、テロメアが長いという研究が、米国のグループから報告されていました。2;349:g6674.)テロメア長は、長寿の指標と考えられています。短縮などとの相関が示唆されていますテロメア長は、テロメラーゼ(telomerase)という酵素によって延長することが知られています。炎症惹起サイトカイン類や酸化ストレスとも関連します。地中海食の摂取と、テロメア長との関連が検証されました。末梢血の白血球でのテロメア長が測定されています。地中海食への遵守率が高いほど、テロメア長がより長いという相関が見出されました。地中海食の摂取と、テロメア長との間の相関が示唆されます。テロメア長については、下記の報告があります。&#8195;血中ルテイン・ビタミンC値と長寿の関係テロメアに対する延長効果は、魚油でも報告されています。