大豆イソフラボンって?大豆イソフラボンって?【2004年05月24日】うちの家のすぐ近くに、最近、大きなドラッグストアーができました。行ってみたら、おもしろすぎる!!薬はもちろんのこと、健康食品や化粧品、日用品や食料品などがあり、目が回るくらいいっぱいの商品が陳列されています。最近、歳とともにお肌と健康に気を使うようになった私は興味津々です。足をとめて見入ったコーナーは、“豆乳”と書かれたものばかりがおいてあるところでした。いうものまでがありました。(もっとびっくりは、納豆ローション!?)豆腐屋の娘としては、家から30メートルも歩いていけば工場があって、「お豆腐ちょうだい」「豆乳ちょうだい」と言っていけば、いつでも手に入っていたものなので、ちょっと意外。何がこのコーナーの魅力なのかと思いました。どの製品の説明を読んでも“大豆イソフラボン”という言葉が書かれていました。「いったいそれは何じゃ~」と調べてみたら、とありました。それで、更年期障害にもいいとか、お肌にもいいという風になるのです。豊胸にもいい・・・?これは小さい時から豆腐を食している私には証明できないものなので、うっそ~??って感じですが。豆乳や豆腐をはじめ納豆などの大豆製品には、今流行りの“大豆イソフラボン”というものがあるらしいのですが、昔から“畑の肉”と言われてきました。それは、人間の体に必要なアミノ酸には20種類あって、そのうちの9種類は体の中で合成されない必須アミノ酸とよばれ、その中のリジンというアミノ酸が牛肉に匹敵するくらいたくさん含まれているところからきています。要するに豆腐、豆乳、油揚げというものは、20種類のアミノ酸がすべてバランスよく取れる食品なのです。アミノ酸?どこかで聞いたような・・そうです!ダイエットにもかかせないもののようです。今までこんなことは考えたこともなく、普通に食べていますが、実家の味が恋しくて早速つねちゃんネットで注文してみました。実家の豆腐にお金を払って食べる・・初めてのことです。お豆腐を食べて、大豆の匂いとともに、甘い!!と感じた経験はありますか?実は、本当においしい豆腐は甘いのです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。▶RECOMMENDお使いのブラウザは行内フレームに対応していません。