-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。残念だけど自分にはワイパースイングは合わないストローク残念だけど自分にはワイパースイングは合わない攻撃的なストロークを打ちたいけど、なかなかコートに入ってくれない。安定を求めると相手に返球されてしまう。そんな葛藤をお持ちではないですか?今回はそんな「攻撃と安定のバランス」を保つための手段についてお話しています。誰もが抱く疑問でもあるので、まずはこちらの質問からご覧ください。■内容を教えてください。体力があるうちはこのスタイルで、バックアウトのミスを減らすためにワイパースイングを取り入れ始めたところガシャリ(フォアだけですが)が増えインパクトの質が大幅に下がりました。自分でもわかっていたので体のひねりを強く意識し腕の回内、回外も意識して練習すればするほど当たりが悪くなる。叩けた球も叩けなくなりました。年も年だし強打を捨て、おじいさんテニスに移行するのか?だけどつまらないなと悩んでしまってます。インパクトの質を戻しなおかつもう少しスピンがかかる打ち方を習得したいなと思ってます。何が悪いんでしょうね?このガシャリ--------------ここまで---------------【スリーの回答】--------------ここから---------------クニさんご質問ありがとうございます!スリーです^^フォアハンドストロークの打ち込みについてですね。実際に打たれているところを見ていないので具体的なアドバイスはできませんが、ワイパースイングを取り入れた結果、フレームショットが増えたのですね。手打ちと周りの方から言われていることを考えると、もしかしたら手でワイパースイングを行っているのかもしれませんね。手だけでスイングすると上手くボールを打つのが難しくなります。下半身からの運動連鎖の結果、ワイパースイングができるようになりましょう。厚い当たりで打つのが得意なのかもしれません。その場合も下半身からの運動連鎖は必要ですが、スイングはワイパーではなく、インパクト後にボールの上をラケットが通過する「ドライブショット」を練習されるのも方法のひとつです。軟式テニスのように最後までフラットで打つのではなく、フラットに当てたあとにボールの上を擦るように打つのです。このショットはまずしっかりラケットでボールをインパクトすることが必要なので、フラットに当てることができるクニさんには合っていると思いますよ。回転が掛からないので、下半身からの運動連鎖を踏まえた上で実行してくださいね^^では!スリー--------------ここまで------------------------------まとめ----------------きっと、今回お話に出てきた攻撃的ショットを打つとコートに入らないと悩んでいる方は多いと思います。そこで「スピンを掛ける」という選択肢が出てくるのは本来自然なことだと感じます。スピンを掛けるときにどうしても「下から上へ擦る」というイメージが強くなると、手打ちになってしまいます。回転を掛ける際にボールを下から上へ擦るというスイング軌道が若干不自然な体を動きを生み出しているからです。本来は後ろから前へのスイングが正しいはずです。目的と手段に相違が生まれるのです。目的はネット越しの相手にボールを打つことですよね。手段は相手コートにボールを収めるために下から上へスピンを掛けてスイングすることです。「前にいる相手にボールを打つために下から上へスイングする」という不自然さがミスにつながっていくのです。下から上に擦るようなスピンを打つ際は普段より少しスイング速度を落としてラケットを振ることをお勧めします。面の調整をするイメージです。入る確率が高い上に攻撃的なショットを打つのは難しいですよね。練習して習得したいと思いませんか?詳しい内容やそれを実現するための手段を紹介しているレッスン動画があるので、よかったら参考にしてください。