2019/8/22ドクターズブログ腰痛は姿勢によって変化します-1(腰椎椎間板内圧について)(2019.08.22更新)体の姿勢によって痛みがどのように変化するかを、くわしく聞くことで、腰痛の原因や部位がある程度分かることがあります。いわゆるぎっくり腰=魔女の一撃にはいくつかの原因部位がありますが、腰椎椎間板ヘルニアからくる腰痛は、前かがみの姿勢や中腰の姿勢で痛みがつよくなります。図は、体の姿勢ごとの腰椎椎間板内圧の変化を示すものです。図のように前かがみや中腰の姿勢をとっていると、腰椎椎間板内圧は他と比較し高くなっています。椎間板内圧が高いということは、椎間板と椎間板周囲が圧迫されているということになり、炎症や血流障害をきたして神経や筋肉の痛みを生じさせる、腰痛の原因につながります。ぎっくり腰(腰椎椎間板ヘルニア)になったときは、数日間はなるべく椎間板内圧が上がらないような姿勢を保つ、予防のため椎間板内圧の上がらない姿勢をとる(腰をおとして立つ)ようにつとめるといったことも、痛みの軽減に効果があると考えます。いった知識をもとに、腰痛予防や腰痛とうまくつきあっていけるようなサポートを、目指しております。僕は小児喘息を専門にしています。お役にたちたいのは、喘息、アトピー性皮膚炎をはじめとする小児アレルギーの分野とワクチンでの病気予防です。今日はその中から、喘息の相談室をご案内します。健康な妊婦さんが来院することは実際はあまりありませんでした。ユアクリニック秋葉原では、健康そうに見えるお子さんでも、薬の処方がなくても、相談は大歓迎なのですが時間もない、という人にはこんなサービスをみつけたので、ご紹介しておきます。-----------ここからは転送です---------------------------------------------------------もしかしてぜん息?などの心配ごとやお悩みごとを『ぜん息・COPD電話相談室』で相談できます。専門医や看護師が無料でお応えしますので、気軽にご相談ください。10:00~17:00(祝日除く)・看護師には、上記いつでも相談できます。)※詳細は、ホームページ『大気環境・ぜん息などの情報館』をご覧ください。→http://a09.hm-f.jp/cc.php?t=M504820&c=7514&d=8825***--Twitter“ERCA予防事業”フォロー&リツイートのお願い--**--ぜん息・COPD関連の情報をお届けしています。脂質異常症の人は若年者でも増加している。科学的根拠に基づく予防医療のすすめ介護をしている方にもサポートが必要です。!event診療予約schedule診療時間placeアクセスinfoドクターズブログ。