ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。(Wed)生きることは楽しむこと。食べるということもその一つ。長生きしたい、という希望は特に感じませんが美味しいという感覚を楽しめなくなるのは寂しいなあ、というスタンスで食と健康に向き合っています。食に関わる臓器も元気であることが大切です。起きてすぐの1杯の水がとてもとても有効なのです。寝起きの体は水分不足。口の中もさっぱり、胃と腸も目覚めて朝食も美味しくお通じも良くなります。高齢の男性にも深刻な方は多いのです。