カウンセラーのつぶやきカウンセラーのつぶやきいつも読んでいただいてありがとうございます。カウンセリングで私が学んだこと、感じたことを書いています。立ち寄られた方が少しでも幸せになっていただければ、とてもうれしく思います。HomeHomeSitemapRecent新しくカウンセリングルームを開設しました。火ホーム>カウンセリング考察>治療構造は誰のためにあるのか?カウンセリングでは「治療構造」という枠があります。じ人が話を聴くというカウンセリングのお約束みたいなものです。具体的に言えば、カウンセリングルームという場所で、特定な時間(大体1回1時間程度)、そして料金(相場は5千円から1万円くらい)、そして特定のカウンセラーが話を聴くということです。これらの要素が全てそろって初めてカウンセリングは成立します。逆に言えば、これらのどれか一つが欠けていると、カウンセリングとは言えません。そのため、行政が行っている無料の相談はカウンセリングではなく面談と呼ばれます。考えるとカウンセリングとは一般的な悩み相談とは少し(いや、かなり)違っていると言えます。話を聴いてもらうだけなのに、なぜ時間を決めて、しかもお金を払って、特定の場所でしないといけないのか。一昔前と比べてだいぶ減りましたが、それでも「何でお金払ってまで相談しないといけないのか」と抵抗する人は少なくありません。この「枠」は相談を訪れた人、つまりクライエントを守るためにとても大切なものだと私は考えています。カウンセリングでは自身の内面をさらけ出してしまう場面が多々あります。具体的な例を挙げれば、大切な人に対しての怒りの感情を示したり、今まで人に言えなかった思いやどうありたいかという願い、そしてそれらを表現したいけれどもどう表現したらいいのかわからにもどかしさ。カウンセリングに訪れる人たちの大半は、何とかして表現したいけれど、どう表現したいのかわからないもどかしさや、これを口に出して周りから否定されたらという不安や恐怖を抱いています。自分の大切なものほど、周りから傷つけられた時の衝撃は大きいものです。そのため、たいていの人はそれを迂闊に表に出さないよう気を付けています。それをいかにして表現していくかがカウンセリングであると思います。逆に言えば、クライエントが傷ついてしまい、一生を台無しにする危険性もはらんでいます。そのため、私は簡単にカウンセリングを受けたらいいとはなかなか言えません。(腕のいいカウンセラーにカウンセリングを受ける場合は別ですが)そのため、カウンセリングを受けるということはクライエントとカウンセラー双方にそれなりの覚悟が必要なのではないかと思います。それを具体的に表したものが治療構造という「枠」です。時間を決め、その時間内で話を終わらせることで不必要に大切なものを表現しすぎてしまいクライエントが傷つくの防ぐことがある程度可能となります。同じ場所に来ることで、カウンセリングを受ける動機、つまり「何を話して何を得たいか」を考えるきっかけを与えることになります。同じ人がカウンセリングをすることで、安心して自分の気持ちを表現することができます。料金が発生することで、漫然とカウンセリングが進んでしまい、お互いに何をしているのかわからなくなるという事態を防ぐことができます。カウンセラーとクライエント双方が目的意識を持ってカウンセリングに臨むことができます。クライエントが意味がないと判断すればカウンセリングを辞めるきっかけにもなります。これらはカウンセリングがただ漠然と進むのではなく、お互いに適度に緊張した状態で目標に向かって一緒に進めるようになるため大切なものではないかと思われます。カウンセラーはどうすればクライエントが傷つかないように表現できるかを熟知しています。カウンセリングルーム以外でクライエントと深い内面の話をすることがどれだけ危険か、少しでも傷が入れば一生をダメにしてしまうということを知っています。日常生活のコミュニケーションを円滑にするだけなら、カウンセリングのスキルはとても使えることが多いです。話を聴いてもらえるという体験は人間の脳に快の作用を促す効果があることも実証されており(参照)、より良い人間関係を築いたり、そこから価値のある関わりをすることが可能です。話を聴きすぎることは禁物だと思います。適度に話を聴くことが大切です。(2012/07/01)カウンセリングでは原因探しをしません。title治療構造について、ちょっと思ったことを書かせて頂きました。具体的に言えば、カウンセリングルームという場所で、特定な時間(大体1回1時間程度)、そして料金(相場は5千円から1万円くらい)、そして特定のカウンセラーが話を聴くということです。これらの要素が全てそろって初めてカウンセリングは成立します。逆に言えば、これらのどれか一つが欠けていると、カウンセリングとは言えません。>これはハードの面ですね。逆説的ですが、これらの条件がそろっていても、ソフト面が欠けているとそれはカウンセリングとは呼べないと思います。ソフト面とは何か、それはセラピーがセラピーたる絶対条件だと思います。ハード面というのは絶対条件ではなく、十分条件にすぎない、と思っています。絶対条件とは関係性含めた「中身」だと思っています。カウンセラーはどうすればクライエントが傷つかないように表現できるかを熟知しています。>熟知していないと思うのですが...いかがでしょうか。傷つきを重ねた人と何度も出会っています。カウンセラー側が「傷つけないように」と思っていても、クライエントが「傷ついている」ということはあると思います。人の「こころ」というのは勉強したり、経験を積んだだけで熟知できるような簡単なものではないと思っています。下記のボックスにメールアドレスを入れて送信すると、メーリングリストに登録でき、簡単な選択理論のお話と、研究会の案内が無料で届きます。新しくカウンセリングルームを開設しました。(08/21):私は批判にむちゃくちゃ弱いです。きこもり改善ブログ管理画面メールフォームこちらはメールフォームです。質問や感想、勉強会のお問い合わせ・参加希望など何でもお気軽に送信してください。講演会や研修会の依頼なども承っています。名前:メール:件名:本文:大体2日以内に返信できると思います。Reserved.Top。