注目順う〜〜〜ん、正月以降怖くて体重計に乗れません。ベルトの位置があれっ?、ズボンがなんかきついと言うことはわかっているのですけど、勇気が無い。「体重より見た目が大事」というジムの看板を会社帰りに見た。20:303人0件だから恵方巻は廃止にしましょう。一日でガリガリになりたい...。昼、がっかり食べて夜は、ご飯抜き、おかずは食べる。11時過ぎると胃痛するくらい腹へるんだよね。18:203人0件とりあえず先週から毎朝走ってる。筋力、体力上げるために20分程度だけど。俺の知り合いの栄養士?が冬にダイエットすると寿命を縮めるので辞めろと言ってました。