走り方や食事を見直しもされ先日のロードレースでは絶対無理と思っていた坂道も上り切りペースも速く走れたそうでした。次は10キロメートルのマラソンを予定され楽しく練習をされているそうです。2回目となりますランニング教室「美BODY作り」は2月15日(土)10時~13時です。(株)TOMORUN代表の中川智博氏がコーチに来てくださいます。「体の中からも外からもキレイに!普段感じる事の出来ない自然を感じましょう♪」ランチには前回もとても好評でしたレストラン管理栄養士考案「アスリートランチ」が登場します。教室の内容はこちらです。☆ウォーミングアップ☆フィジカルトレーニング☆筋肉トレーニング☆クールダウン☆ランチ☆アンケートご参加もまだ受け付けております。お問い合わせもお気軽になさってください。スタッフブログ一覧Categoryスタッフブログ(118)森林公園の自然(6)体験イベント報告(46)Archive2020年1月2月2019年2月3月4月5月6月8月9月10月12月2018年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月2017年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月お問い合わせCONTACT森の家では、今まであらゆるニーズにお答えしてまいりました。真摯に対応させていただきます。