2019年6月20日みなさん、キリンの睡眠時間が20分って聞いたことありますか?この前ドラマを観ていたら、主人公が言っていたんです。「キリンの睡眠時間は1日に20分」って。たしかに動物たちって、あまり眠っていないイメージがありますよね。寝姿がかわいいパンダやコアラも、そんなに深くは眠ってないような感じがします。他の動物たちはどのくらい眠っているんでしょうか?気になりませんか?ここでは、そんなキリンや動物たちの睡眠のことを探っていきます。代謝が低い?動物園のキリンだけ見ていると、納得です。しているから代謝が低いのもわかります。キリンの本当の姿は『野生の動物』。野生の厳しい世界で暮らす動物の代謝が低いなんて、ちょっと意外でした。キリンって、もともとはどこに住んでいる動物なのでしょうか?野生のキリンは、アフリカの砂漠より下にあるサバンナや、乾燥した草原地帯に多く住んでいます。暑いところで駆けまわっていても代謝が低いなんて不思議です。眠る時間より、食べる時間が大事キリンは、その大きな体を保つために、たくさんの草を食べなければなりません。体が大きすぎて、いっぱい食べないと必要な栄養がとりきれないんです。食べる時間がかかりすぎて、眠る時間が短くなったのではないかともいわれています。キリンは地面の草は食べません。木の上の方の葉っぱを食べます。立って眠っていれば、目が覚めてすぐに食べられますね。眠る時間より、食べる時間が大事という理由で、キリンの睡眠時間は20分。いうことがわかりました。キリンって、すごいですね。動物の中でも、睡眠時間が短いランキングで上位に入ります。驚いたのは、その20分ずっと熟睡しているわけではないということです。熟睡しているのは、ほんの1~2分。眠っては目を覚ます、を繰り返しながら寝るそうです。野生の世界は大変ですね。キリンはどういう体制で眠るの?キリンは立ったまま眠る野生のキリンは、いつ襲われても大丈夫なように、立ったまま眠ります。深く眠っているとき・・・首を後ろ足のほうにもっていく浅く眠っているとき・・・首をまっすぐ伸ばしたまま寝ている姿は、こんな感じです。動物園のキリンは安全な場所にいるので、座って眠ることも多いようです。1日に20分しか眠らないキリン。みなさんが動物園に行ったとき、もし、キリンが座って眠っているところを見られたら、かなり運がいいですね。草食動物の平均的な睡眠時間は3時間くらい高カロリーなお肉を食べる肉食動物よりも、ヘルシーな草を食べる草食動物たちのほうが圧倒的に睡眠時間が短いです。理由は、キリンと同じ。草は低カロリーなので、たくさん食べないとエネルギーが足りなくなってしまうんです。牛はずーーーーーっともぐもぐ草を食べていますよね。牛はあんな大きな体で。あんなにお肉のついた体で。草しか食べていないのに、牛乳まで出すんですよ!いっぱい食べないと体がもちませんね。ここまでが、1つ目の理由。眠っている場合じゃないという理由。本当に野生の世界は大変です。長く眠れる動物は?動物のなかで、いちばん長く眠れるのはコアラですコアラは1日のうち、約22時間も眠ると言われています。その22時間のうち、熟睡しているのは何時間くらいなんでしょうか?気になりますね。ライオンなどの肉食動物も、キリンや牛などの草食動物に比べると睡眠時間は長くなりますが、コアラに比べたら、短いものです。肉食動物は平均10時間くらい寝るそうです。大きな体を維持するために、たくさん食べるので眠る時間がない敵に襲われないように、警戒しながら眠らなければいけないからの3つです。この理由をみると、キリンはリラックスできてないようにも思えますね。私たちは、眠っていても襲ってくる敵はほぼいません。リラックスして、ぐっすり眠りましょう。それでは、おやすみなさいzzz。枕を清潔に使う方法とはさすらいの派遣社員みぞれ屋みなさん、こんにちは。私は「いろいろな分野の職業のことを知りたい!」と思いたち派遣社員で働いています。このブログでは、寝具店で働いた約3年間で詰め込んだ『睡眠に関する情報』と『1日に平均50人のお客様と接した経験』をもとに気になることをつぶやいています。みなさんの眠りにお役に立てたら嬉しいです。