予約サービス一覧キャンドル*ヨガニードラ@新宿LohasMoon◇◆キャンドル*ヨガニードラ◆◇キャンドルセラピーとヨガニードラのコラボレーションヨガニードラは「眠りのヨガ」「ヨガの眠り」とも呼ばれる、身体から脳や意識、心までの休息を体感できるヨガの手法です。方法はとてもシンプルで、仰向けを基本とした楽な姿勢をとりながら、ガイド声の誘導に従い、身体や内側の感覚に意識をめぐらせていきます。順を追って細部から意識的に緩めることで、脳と身体を眠りの状態へ近づけるため、普段から緊張が抜けづらい方でもリラックスを深めやすくリラクゼーションの練習や、心身の癒しと回復を主な目的としています。このクラスは、ロハスなワークショップスペース【ロハスムーン】の“キャンドルナイト”とのコラボ版。15~20個の蜜蝋キャンドルをはじめとした、100%天然素材のキャンドルの中で行う、スペシャルバージョンです。こちらで内容についてさらに詳しく触れています。→地図オートロック式のマンションとなっておりますので、インターフォンにて「712」をお呼び出しください。※7Fエレベーターを降りて、右手奥の角です。●レンタルウェアご希望の方は、お申込みの際にご希望のサイズをお聞かせください。Moonよりご連絡いたします。ご予約確定、もしくは既に定員に達している場合はキャンセル待ちのご案内をお送り致します。日本語English。