誰も私の味方になってくれない!誰も私の話を誰も聞いてくれない!周りから煙たがられている気がする!そんな気持ちでいませんか?今日はそんなあなたに安全な居場所の作り方をお話しします。『安全な居場所の作り方?別にそんなの要りません!皆が私のことを理解さえしてくれていればいいんです!』そういうお気持ちもごもっとも。あなたはこうも思ってはいませんか。『傷つきすぎてどこが痛いのかもわからない・・・』どこか上ずっていたりなぜかしら焦っていたり落ち着かないもしくは脅迫的な想いで【何とかしなければ】そうは思っていませんか。焦っていたり落ち着かなくなっていたりするときは一度~~~左手で目を覆ってみてください。~~~~~~~~~~~~~~~だまされたと思っていてもいいですよ。目を覆うと全ての視覚情報が遮断されるので身体をめぐる神経が休まる感覚を覚えます。何かを思い出すような気持ちになりませんか。手で目を覆うと≪視覚優位≫になっていた神経が≪そのほかの感覚≫に意識が向きはじめます。何かに神経をとがらせていた~~~~~~~~~~~~~~ことに気が付くでしょう。≪あなたを煙たがっていた≫のかもしれません。安全な居場所を自分が求めようとするとき、.....━━━★+......━━━★+......━━━★+きちんと自分の内側に大いなるスペースが存在していること.....━━━★+......━━━★+......━━━★+感じてみてください。大きく深呼吸をして自分の身体の中にある宇宙の居場所~~~~~~~~~~~~~~~~~~を感じてみてください。自分の中に存在する.....━━━★+宇宙.....━━━★+それこそが自分の居場所です。あなたはすべての存在から愛されています。してどうぞあなた自身もうちふるえるような一杯の愛で自分を満たしてあげてくださいね。自分鑑定)・メルマガ内で募集する『言霊のコツ』期間内でのみお伝えさせていただいています★現在『言霊のコツ』は募集を終了いたしました次回開催日は未定です*.。