:こいつと羊ニュージーランド生活情報ブログ...だと思う。投稿者こいつコメントする本日ちょいとお疲れ気味。なんでまた急にラジオ体操やねん、って自分自身が最近たまにやっているからです。いやほんと最近なんですけどね、ラジオ体操って何気に体中を良い感じに動かしてストレッチできるんで、仕事柄というか椅子にずっと座って作業する事が多い自分みたいな人にはたまにやると良いリフレッシュになる...と言う事に気づいたのです。実際ちょっと脳が怠けている(?)なあ、って時に第一、第二とも割と本気でやったりすると体だけでなく頭もちょっとスッキリする...気がする。(実際に、何故か頭がボーっとする...と言う時の対処法として体を動かすことは効果的なようです。そんな事を書いてた記事をどっかで見かけた...けどどこだったか忘れた。)まだまだ老け込む年齢でも無いし、新しいことだって色々挑戦するで!!って気概はあるんですが。それでも20代の頃と比べるとどうしてもある程度の衰えは感じると言うか、何もしていなくても元気いっぱい健康!!とはいかなくなっていている感。今はむしろ何もしていないと衰える、確実に。