事前にトングを使う練習をして参加。自分で好きな料理を選んで食べることができました。美味しい海鮮丼をいただきました。予定通りに行うことができ、皆さん楽しむことができたと思います。フラワーアレンジメントを楽しもう♪(わーくはうすすてっぷ)わーくはうすすてっぷでは、アート活動の一環として自立講座でフラワーアレンジメントを行いました。今回は、すてっぷで作っている器を使って、簡単ないけばなに挑戦しました。花材は、カーネーション、スイートピー、チースの3種類。花道歴20年)説明を聞き、見本を見た後は、いよいよ自分たちで花器に活けていきます。用意されたお花を見て、『とっても綺麗』と嬉しそうな様子。どこに挿せばいいかな?直感で自由に挿していきます。長さを決めて、カット。花材を切って渡すと全て自分で活けることができました!!じっくり考えて、挿す位置を決めていきます。迷わず、直感でどんどん活けています。いけばなが完成しました!皆それぞれ個性がでていて、とても素敵です。最後にみんなでお花を見ながらお茶とクッキーをいただきました。楽しみながらできたと思います。花を見たり触れたりすることは、リラックスや癒しの効果もあるようです。普段の生活の中に花を取り入れるのも素敵ですね。アートな時間(わーくはうすすてっぷ)毎月1回長野からアートサポーターの佐々木さんを講師に招き、アートを楽しんでいます。自分の好きな色で7色の虹を書いています。色を塗ることを楽しんでいます。「書きたい」と希望し、ハワイの楽しかったことをいっぱい書きました。「今日は今年の目標を書きたい」と希望。今年の目標は『自分に勝つ!!』アートの日がちょうど誕生日ということでIさんの希望で書きました。良くできたと喜んでいました。新年の挨拶回り(わーくはうすすてっぷ)今年も新年の挨拶回りで県庁へ行って来ました。パン班にも協力してもらい、お客様への挨拶が終わりました。毎年持参するキッズのカレンダーも好評であり、一緒に宣伝してきました。