ゆるめ続きだった便が、普通になりました。久しぶりの外食がその理由ではないかとのこと。原因があって、結果がある。アヴィヤンガアーユルヴェーダの中で、一番体験する人が多いトリートメント。全身のオイルマッサージ。アビアンガ、アヴィアンガ、アビヤンガ、abhyanga。...セラピストは、ジャスナとチンジュ。頭部はシロダーラを受けている期間なので、ヘッドキャップをかぶって。全身にオイルがいっぱい入りました。続いて部屋付属のシャワールームで体の表面の油を落とします。石鹸をもらったのですが、ヌルヌルがあまり落ちません。普段使っているスナナチュールナ(ナチュラル粉石鹸)の方がよく落ちるので、明日からはマッサージの時に持ってくるようにしましょう。SNSの広まりでそうそう、以前と比べて写真を嫌がる人が多くて、ちょっと大変になってきました。SNSに載るのを嫌がる声が多数。本とサイトへの掲載はOKしてもらえることが多いので助かりますが。逆に、私たち外国人と写真を撮るのが好きな人も多いです。時には強引な輩もいるので注意。ムンバイで歩いていたら、突然見知らぬ背の高い男性に肩を組まれセルフィーされました。顔を隠して防御しましたが、何度かチャレンジしてきて、しつこいので叱ったら、次の外国人に向かっていきました。その後もその辺りでキョロキョロしているのを見かけたので、コレクター?!そんな人はどう使うのかわかりませんね。写真に映っていると、知り合いでなくても、仲良さそうに見えちゃいますからコワイコワイ。下痢アゲイン病院との打合せ。旅行会社からお問い合わせいただたトリートメントプランの作成。ヨガのスディープ先生も電話で参加。現地にいるとスムーズです。ランチは、サンバル、ビーツウッペーリ、チョール、ぶどう。完食!食器を返却しに行くと(本当はそのまま部屋の外に置いておく)、今夜の断食明けのごはんに、ボーンダとブレッドを準備中。ドクターイルファンと一緒に近所の警察へ。インドの警察は初めて!映画で見ると、とっても偉そうでコワイところ。受付のような机の横には留置所!中には...傘が干してありました。あ、でも1869年に作られた古い刑務所もあります。お財布紛失の訴状は、コピー用紙を渡され自由に記録。テンプレートが無くて、ちょっとおもしろい。書いたのは、名前、連絡先、わたしは〇〇が入った財布をどこどこで無くしました。どんな財布か説明が伝わりづらいので、財布の絵を描き、最後にサイン。今日は受取書を預かり、後日レポートが作成されるという流れ。警官が集まってきて、外人がどうしたどうした?という雰囲気。ドクター一家の知り合いの人も来て、プライベートな話になって、警察コワくありませんでした。午後のトリートメント。シロダーラは、オイルの第一波の心地よさは、何度受けてもウットリします。頭を撫でられるのも、とても気持ちがいいです。生理が終わり、ナスヤ再開!今日も鼻の中にチリチリとした痛みがあります。右鼻からオイルを吸い込んだ後、左がブロックされる傾向にあります。ドゥーマパナで解除され、その後、部屋に戻ってもいっぱい排出されます。ナスヤは、結果的にすごく気持ちがいいトリートメントです。同時期にパンチャカルマを受け始めた、きよちゃんのお薬を拝見。わたしとは、処方が全然違うのでおもしろいです。乳鉢(マサラクラッシャー)で、丸薬を潰すところから。味はまずいらしいです。診断・処方クラスの生徒、ハビーブによる血圧測定。こちらのアーユルヴェーダスクールの診断・処方クラスでは、実際の患者さんの診察や処方をケースとして活用します。どんな患者さんがいるかで、授業内容が変わるのです。脈を取ったり、血圧を測ったり、問診したり、ドクターの診察内容をケースシートに記入したり、複音を聞いたりします。理論やマッサージを学び、お薬の作りかたや材料を学び、それをどんな風に使い、どんな変化が起きるのかという流れで学べたのが、すごく勉強になりました。生徒とドクターがセットで来て、血圧など正しく測れているか確認。患者側として授業に参加しました。伝統薬づくりの現場から学びに来ていたインド人のハビーブ。彼は薬草のプロで、アーンドラ・プラデーシュ州でクリニックをやっています。大好きなベジカレー、チャパティ3枚、黄色マンゴー。マンゴーは熟しきっていないけれど、そのさっぱり感もおいしい。皮を剥いてナイフで削ぎながら食べました。ここはマンゴーが豊富。