8分前111人がこのレシピをお気に入りにしました!ブロッコリーの塩そぼろ煮。体に良いブロッコリーを沢山食べることができました。!切り身で作る自家製のでんぶ。ちらし寿司などの具だけじゃなく、普段のご飯のおともやお弁当にも。広告を非表示にするこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要です。小さじ2作り方Point!鯛の刺身(サク)やアラで作っても。その時は正味150g程を目安に作ってっくださいね。ひな祭り用には紅麹を少し加えてピンク色にしても可愛いです。タイはよく洗って水気を切り、耐熱容器に入れてお酒をかけてふんわりとラップをかける。電子レンジ(600W)で2分加熱する。粗熱が取れたら皮と骨を除き、身をほぐす。フライパンにAを入れ、2を加えて混ぜる。ヘラで身をほぐしながら火にかけて水分を飛ばす。炒り加減はお好みですが、少ししっとり感が残るくらいが好きです。(ヘラで軽くフライパンの底を押し付ける用にしながらほぐすと、ほぐしやすいです。)Aの砂糖の量はお好みで。甘さ控えめにするときは、塩を多めにするといいですよ。酢飯でなく、普通のごはんにのせても美味しいです。この特集を読むPRル・クルーゼで美味しく。Commentこのレシピの感想を伝えるログインして感想を伝えよう!つくメモ<つくメモって?>あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。画面が消えてお困りではありませんか?Nadia公式アプリなら画面が消えることなくご利用いただけます。アプリで開くこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要ですまずは1ヶ月無料でお試し!プレミアムサービス1ヶ月の無料期間を試す※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。プレミアムサービスとは。