主食が中心になり、糖質も膨らみがち。いけないと分かっていても、でもやっぱり食べたくなる......。そんなファストフードこそ、テクニックを駆使して最大限楽しみたい。主食が中心になり、糖質も膨らみがち。いけないと分かっていても、でもやっぱり食べたくなる......。そんなファストフードこそ、テクニックを駆使して最大限楽しみたい。マクドナルドで一番の“強敵”は何といってもポテトだろう。ハンバーガー単品なら、炭水化物が40グラム前後に収まるメニューは多いが、ポテトはまさに糖質の塊。人気メニュー故つい頼んでしまうが、できれば避けたいところだ。この続きは有料会員登録をすると読むことができます。cakes会員の方はここからログイン1週間無料のお試し購読するcakesは定額読み放題のコンテンツ配信サイトです。簡単なお手続きで、サイト内のすべての記事を読むことができます。cakesには他にも以下のような記事があります。幡野広志の、なんで僕に聞くんだろう。週刊ダイヤモンドご飯やパンなど糖質の多い食べ物を制限すれば、満腹になるまで肉を食べても体重は減るのか。病気を予防できるのか。カロリーを減らすべきなのか。)2013年に創刊100周年を迎えた『週刊ダイヤモンド』は、書店で一番売れているビジネス誌。昔も今も“ビジネスパーソンのパートナー”として、常に変化する時代をキャッチし、鋭く取材対象に斬り込み、わかりやすく読者にお伝えしてきました。その中から選りすぐりの記事をお届けします。cakes版では、一部の漢字が簡略体で表記されている場合があります。内容は『週刊ダイヤモンド』本誌の編集当時のものです。記事の書籍化のお問い合わせcakes。