自分は2番目の班で出発。個人の目標は限界で走り続けること。余裕があれば、意識的に先頭を長く引くようにする。初めのうちはこれが出来ていたが徐々にきつくなってくる。実家までのルートは10号線経由。昨日は1:00前に就寝し6:00に起床。お尻の筋肉痛もだいぶとれてる。調整サイクリング今日はHさんとサイクリング。̄;)!!軽めの練習とはいっても補給はしっかりとらないとだめですね。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。