「体の中から綺麗に」を最近耳にすることが多くなってきましたよね?それってどういう意味?と疑問に思う女の子も多いはず!まず腸というのは食べ物を摂取したときに食べ物の栄養素を摂取し、いらなくなったものを排出してくれるとても大切な器官になっています!そして腸というのは「第二の脳」とも言われてるほど私たちの体の中でもとても大事な器官です。いうのは腸の調子を良好に保ってくれます。第六の栄養素ともいわれるほど注目されている栄養です。食物繊維は腸内の老廃物を運搬してくれる役目があります。me)【台湾】このサイトに掲載された記事の無断転載を禁じます。