今日一日悩んでいたら、もったいない。パワーがなければ断食する。毎日真剣に生きていると、そういうことが身につく。すべてのこと、すべての事実は足元にある。みんな遠くに求めて苦しい生き方をしている。問題から逃げない、足元から逃げない、今日から逃げない、現実から逃げない。逃げずに飛び込めば、そこに宝がある。命があること、家族がいること、仲間がいること、仕事があること、自分を命がけで信じて支えてくれる人がいることに感謝しよう。足元をもっともっと感じれば、もうどうしようもないくらいに幸せなんだということを実感できるものだ。道元もみんなを幸せにしたいと考えた。お釈迦さまが言う「苦のない世界とは何か?」強烈な目的意識を持って、修行の世界に入った。強烈な目的意識がないと足元は見えてこない。そのために坐禅をして、自己を忘れる。すると万法(自分以外のあらゆるもの・こと)が見えてくる。万法の中に足元が全部ある。自分の登る山を目指して、自分の使命をまっとうするために毎日毎日修行する。自分の目標は必ず実現する。言い続ければ、実現するための答えは必ず足元にある。