内容を記しています、見てくれる人にわかりやすく伝えられたらと思っております。ホルモンが減ると起こる事とは?男性更年期障害が最近問題となってきている女性だけではなく、男性にも更年期障害はあるのです。辻村晃先生がモニタリングをすることに。実はこの症状は男更年期障害の典型的症状40代の半ばから疲れが出てきて眠くなる体力的に落ちてきているので家での用事が出来ない、する気にならないというのは男性ホルモン低下の症状です。次に2人目の奥さんの夫、奥さんは主に夜の生活での悩みがある、3年ほど営みがないという事で、それを夫に伝えるとするにはするのだが、それから再びというのはかなり長い期間をあけないとしないという感じ、奥さんは女としての自信がなくなりかけています。これも男性更年期障害の典型的症状で男性ホルモンが落ちると、性欲も落ちてくるそうです。最後の3人目の奥さんの夫、最近はメタボに悩んでいるそうです、かつては細かったのですがあれはどこへいったのかと奥さんは思っているようです。中高年の方のメタボ、男性ホルモンが低下することで起こりやすくなってくる。男性ホルモンには筋肉を増やす働きがあるそのため男性ホルモンが減ると筋肉も減ってきて、太ってくるのです。男性ホルモンってなんだ?男性ホルモンというのは95%は『テストステロン』というものなのです。・やる気、判断力を高める・自律神経を整えるという働きを行います。テストステロンのピークというのは人生で3回あります、1つ目は産まれる前です産まれてすぐに2回目、そして3回目は思春期ひげが生えてきたりしますよね。女性にもテストステロンはあります体内での働きは上記と同じです分泌量は10分の1~20分の1と言われている。男性ホルモンが減ってくると出てくる症状というのが20程度あると言われています。上半身で起こることは頭痛や不眠、イライラ、めまい火照りや発汗、不安、パニックやる気が起きないなど。これは女性の更年期障害と同じなんです次に下半身で起こることは頻尿、メタボ、性欲ダウン、筋力ダウン冷えなどがあります。男性ホルモンというのは加齢で徐々に減っていくというのは仕方のない事それ以外にも、仕事の重圧やストレスが非常に強い時は男性ホルモンが急激に低下することがある。大学講師4年前から急に仕事に対するやる気がなくなってきました。仕事は好きなはずなのになんで?というもんもんとした気持ちを当時抱えていたのです。男性は組織マネジメントについて教鞭をふるっていました、パソコンでの作業が格段に増えていた、指が動かず思考が止まる感じ、このような症状に悩まされいていた。納期があるのでやらないといけないだけど時間だけが進んでいるという状況に更に性に対する関心も薄れていった些細な事でもイライラするように・・・このような症状が出てきたのでうつではないかと思い、心療内科を受診しかしうつとは違うと医師に言われた。男性の中には不調の原因は何か?なにかを受診すればいいのかわからない、という悩みが出てきたそれから2年、我慢を続けている。更年期障害とうつの違い男性でも女性でも同じですが見分け方として火照りや発汗があるかどうかという点。一概に見分けるのは難しいのですが火照りや発汗は身体に起こっている事でうつのような内面的な事で起こるものではあまりないとのこと、しかしうつ症状が強くなってくると、このような症状が出ることだってあるようです。男性更年期障害の場合は泌尿器科へ行く事が勧められる。先程の男性も泌尿器科へ行きました問診票に記述をするのですが、質問内容の一部はというと・ひどい発汗がある・よく眠くなる・いらいらする・神経質になった等が紙に記されています。血液検査でも男性ホルモンの濃度を調べていきます、その結果テストステロンが低く出ていたのです。治療としては男性ホルモンの補充を注射で行う他には漢方薬での治療も行われています。漢方薬は柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)そしてビタミンB1のビタミン剤を処方された注射はまだ打ちませんでした。これらを患っていると補充は出来ません。男性は漢方治療を行って10日ほどたつと段々と症状は快方へ向かっていってるとのことまた主治医に勧められたとろろそばをたべています、とろろに含まれるジオスゲニンという成分が男性ホルモンをアップさせてくれるそうです。男性ホルモンアップのため適度な運動も始めました、1日3kmのウォーキングを毎日のように行っている。症状はだいぶましになっていったそうですイライラ感や焦りなどもほとんどなくなったようです。血液検査は半年後おき程度に行っているとのこと、1ヶ月や2ヶ月では男性ホルモンの量はあまり変化がないという事ですね。男性の症状が段々と快方へ向かったのは恐らく気持ちの面も働いているのでは?と辻村先生は話す、理由がわかるというのはどこか安心をするものですからね。牡蠣は亜鉛が多く含まれている男性ホルモンには関係がある成分です。チームプレーのスポーツというのも大切でチーム内での競争などもテストステロンを上げる作用になるのではと言われている。テストステロンは社会性ホルモンとも言われているようです、周りの人と関係をうまく築いていくというのもテストステロンの分泌量と関係してくるようです。褒められるのもテストステロンが高まってくるとのこと。健康備忘録テキストのコピーはできません。WP-Copyprotect.。