朝9時から深夜3時まで私達の業務は、電話受付に始まり、データー入力、売上集計など多岐にわたります。中でも電話受付では、お客様のナビゲーターとして重要な役割を果たしています。一人ひとりがプロとしての自覚を持ち、いつでも心の笑顔を忘れずにハートフルなコミュニケーションを心がけています。そんなティーワイピーの受付スタッフが、お仕事や先生の事について交代で綴ります。色のメディテーション(瞑想)色のメディテーションは、ヒーリングへ向けて心の準備をする、穏やかで心地よい方法です。毎日短時間のメディテーションで深い安らぎが得られ、精神と肉体も共に、必要な助力に対して開かれた状態になります。メディテーションの効果が現れ始めると、すべてがそれまでより深い意味を帯びて感じられるようになるでしょう。意識が高められ、働きかけてくる生命のエネルギーを受け入れます。あなたの内なる、許しとヒーリングの紫の炎が明るく燃え立ちます。メディテーションを通じて自分自身へ肯定的なメッセージを送ると、それによって本当の健康と幸福感が戻ってきます。生命力が、身体の周囲からヒーリングの必要な箇所へ導かれるでしょう。心の中で色を強くイメージすれば、思考を集中することができます。メディテーションは生活の指針を得る確実な方法であり、自己と結びつき、宇宙のエネルギーに通じる流れをつくります。そのエネルギーは意識の集中に続いてやってきます。メディテーションが集中を促し「変化」を生み出すのです。変化が起こると、自分自身のより深い領域にアクセスし、真の自己に近づいて、再び完全な存在となることができます。メディテーション中に、色の助けを借りて答えを得るには、問いかけをして、その直後に思い浮かぶ色に注意を向けてください。メディテーションの準備メディテーションはいつどこでもできますが、最高の成果をあげるには、1日1〜2回、決まった時間を選んで行なうといいでしょう。快適なくつろげる場所を見つけ、背骨をまっすぐに伸ばして座るか、横になります。両足は必ず床近くに保ち、大地とつながっていられるようにします。20分間メディテーションを行なってみましょう。数分でも効果はあります。色のメディテーションは心身をリラックスさせ、ヒーリングへの準備と集中に役立ちます。次回にメディテーションの方法をお伝えします。※投稿されたコメントは管理人の承認後反映されます。投稿者メールコメントURL画像内の文字列(認証コード)を入力してください。認証コードを正しく入力するとコメントが反映されます。※大文字/小文字の区別はありません。コメントは新しいものから表示されます。コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。