1.2g※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。ミニハンバーグ」は袋の表示に従って電子レンジで加熱する。2.キャベツは塩少々(分量外)を加えた沸騰湯でさっとゆで、ざるに広げて冷ます。芯の部分はそぎ落としておく。ミニハンバーグ」を巻いて包み、巻き終わりは楊枝で留める。4.鍋にAを入れて沸騰させ、Step3を並べ入れてから中火で数分煮る。5.プチトマトを加えてひと煮たちさせ、パセリを加え、塩・こしょうで味を調える。