講座詳細アーユルヴェーダはじめませんか?インドで約5000年前から伝えられてきた元気の知恵。世界3大伝承医学のひとつアーユルヴェーダ。今回のワークショップでは、はじめての方も、本を読んで挫折してしまった方も、気楽にご参加いただける、むずかしくないアーユルヴェーダをご紹介します。美容にいいらしいアーユルヴェーダ...なにそれ?という方、アーユルヴェーダで健康になれるってほんと?という方、お待たせしました!1年ぶりにビギナーズクラスの開催です。日本にいる私たちには、「アーユルヴェーダ」というものが実際にどんなものなのか、なにをしたらいいのか、どう生活に取り入れればいいのか??正しい情報や「わかりやすい方法」がなかなか見えてこなくて、興味はあるけど手も足も出ない状態であることが多いと思います。誰もが気軽に日々の生活に取り入れられるような「アーユルヴェーダ」を、田村ゆみさんを講師にお迎えして教えていただきます。基礎的なお話はもちろん、いくつかの実践も盛り込んだこのワークショップ。楽しくご参加いただける初心者向け、入門編のワークショップです。準備中!こちらのビギナーズクラスからのステップアップもオススメです。体調が悪いときのヒント実践:ピンクウォーター、レモンウォーター、ジンジャーティー(2種)、オイルと石鹸6月頭の土曜日、朝10時からはじめます。朝アーユルヴェーダを体験して、爽やかな午後をお過ごしいただければと思います。会場は、連続講座でも「気持ちのいい空間」としてご好評の「スペースU」。祐天寺駅近くでありながら、緑に囲まれ、鳥のさえずりが聞こえてくることも!一回クラスです。お気軽にご参加ください。INDIAにとって、全員「はじめまして」の皆さまでした。新たな出会いも、とてもうれしいものですね♩ヨガをしてらっしゃる方や、アーユルヴェーダの施術を受けたご経験のある方、ヒンディー語を学んだ方、仕事の疲れからご自身の体調に目を向けられた方など、入り口はさまざま。周囲と影響しあって生きていることを感じてみたり、アーユルヴェーダオイルを塗って自然のもので洗ってみたり。ジンジャーティーを飲み比べたりしました。どれも私がインドで学んで以来、役立つ、助かると思ったことばかり。事前のお申込みが必要です。Tokyoへご連絡ください。Dar...人気の記事1インドのオンライン電車予約が便利に!外国人ツーリスト枠が取れます。INDIAの講座・イベントのお知らせ、最近の記事などを月1-2回程度、”ツアー”は、開催情報があるときのみ配信します。確認メールを送信しました。受信箱をチェックして、登録を承認してくださいね。