痛みの緩和にも役立っています。長ネギを食べて脳力アップリンゴで腸内環境改善リンゴはポリフェノールがたっぷり!腸内環境の改善にも役立つリンゴは皮ごと食べよう。リンゴで腸内環境改善ピーナッツで生活習慣病予防ピーナッツは生活習慣病を予防し、脳の衰えを防ぐ成分がいっぱい!ピーナッツは渋皮も一緒に食べると効果的です。ピーナッツで生活習慣病予防アボカドは森のバターアボカドは「森のバター」と呼ばれ、ギネスブックも認めた沢山の栄養の宝庫です。アボカドの脂質はコレステロール値を下げ、動脈硬化や心臓病を予防します。帆立(ホタテ)で疲労回復ホタテは、タウリンやグリコーゲンが豊富で、疲れを癒す高機能食材です。生活習慣病から身を守りましょう。豆乳・ゆばでダイエットもずくと言えばフコイダンもずくのヌルヌル(フコイダン)を食べれば、ストレスに負けない丈夫な胃を保ちます。もずくと言えばフコイダン鮭のアスタキサンチンで免疫力アップ川をさかのぼる力強い鮭の元気(アスタキサンチン)をもらえば、免疫力アップ!鮭を食べれば胃潰瘍や風邪の予防になります。新芽には成長に必要な栄養が一杯!これをそのまま食べられるのがスプラウト。薬効性が高く現在とても注目されています。スプラウトにはピロリ菌を殺菌する作用もあります。スプラウトでピロリ菌撃退ゴボウで精力・免疫力アップゴボウは植物繊維たっぷりの伝統野菜。群を抜いた抗ガン作用があります。コーヒーでダイエットバナナで便秘解消バナナには、強力な抗酸化作用と、イライラ気分を吹き飛ばすパワーがいっぱいです。熟成度で効用も変化する奥の深いフルーツです。酷使される肝臓もいたわってくれます。苺(イチゴ)で歯磨き?ワカメと言えばフコイダンピーマンで活性酸素除去お問合せはこちら無断転載、盗用は固くお断りします。