先日開催されたワークショップとお月見会のご報告です。今月のテーマは、「脱力〜からだの重さを感じる〜」でした。関節の持つ動きを内観するワークを行いました。実際に人の身体を操作することによって物理的な重さを感じ、相手の力の抜け具合などを観察しました。普段のレッスンでの動きで力の入れる所と抜く所のメリハリを意識して行いました。「力を入れる」と「力を抜く」を同時に行う事の難しさ、メリハリをつける事の難しさをあらためて感じた、というお声を頂きました。全てと繋がっていると感じれるから心地よいのかもしれません。続いて、開催されたお月見会。何とも神秘的なひと時を過ごすことができました。お天気予報は80%雨、これは月が見えないかも、と覚悟を決めて館内に設営をしました。天井に月のような光を演出してくれました。雲が出て見えるか、見えないか、という時に見える月と、ときめきが違うものだと感じました。月が何とも可愛らしく見えました。暗い中だからこそできる話もあったのではないでしょうか。満月を満喫したひと時となりました。本当に有り難うございました。お声をお聞かせください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。