スタッフブログスタッフブログ正しい方法で健康維持しましょう☆みなさまこんにちは。横浜マラソンポータルサイト担当です。今年も1か月が過ぎ、2月になりましたね(*^_^*)風邪やインフルエンザの季節です。みなさま、体調管理はしっかりとして、楽しい冬を過ごしてください♪さて早速ですが、“体調管理”と言えばみなさま何を思い浮かべますか?「しっかり睡眠と栄養を取る」ということを思い浮かべる方は多いはずです。́艸`)ランニング慣れしている人しか参加できないのでは。初心者の方も大歓迎です!!今年もたくさんのご参加お待ちしております。