体にぴったりフィットするから動きを妨げません。揺れにくい【ランニングギア】Tabio(タビオ)ソックスが気に入ってます。国内最大級の品揃え常時500種類以上のレッグウェアを取りそろえています。2018今日は近所で開催された立川シティハーフマラソンを走ってきました、結構、お久ぶりの参加です。立川シティハーフマラソンでリベンジを画策をしていましたが、12月に早くもヤル気を無くしてしまいました。4カ月間、あまりスピード練習やらペース走など取り組みませんでしたが、しっかり走り切れるのか?というか完走出来るのか?いろいろ未知数のハーフマラソンの一部始終ご覧ください。家~昭和記念公園スタートは朝9:30、会場は立川市にある昭和記念公園です。立川口と西立川口しか入れないとのこと、遠回りして立川口に向かう。会場に到着したら羽織ってきたものを脱ぎ、すぐに荷物を預けてスタート地点に向かう。本日は気温がかなり暖かく、手袋もアームカバーもいらない感じ、Tシャツ+短パンで問題なし、9:00ジャストにBブロックに到着、起床してまだ1時間30分しか経過していない...、スタートまでの30分間は軽い体操をして待つ。以前は陸連登録者は全員Aゼッケンだったのに変わった模様です。初めの1km3分55秒、あきらかに早い、周りの流れに飲み込まれちゃった感じだが流れに乗って走る。「フルマラソンじゃないしどこかで撃沈してもいいや!」と思って走る。出て公道を走る、4分ちょっとのペースでたんたんと走っていたが、9km地点でガクッとくる。残り11km苦行の始まりです。撃沈一歩手前ですが踏ん張って走る、とりあえずペースを落として呼吸を整える。11km4分22秒、12km4分13秒、13km4分9秒...、13km地点から昭和記念公園内に再突入する、ここから微妙なアップダウンの繰り返しがあり再び苦しくなる。頭の中は「早くゴールして終わりたい」です。1時間1分58秒15km~20km区間ここらへんから力尽きてくる人が続出してくる、15km地点の通過タイムでゴールタイムを試算する、残りの6kmのルートを考えても撃沈しなければ1時間30分以内にはゴール出来そう、1時間27分台でゴール出来るかな?って感じです。17km地点の給水所でスポーツドリンクをいただき残りを懸命に走る。ゴールしました、とりあえずゴール出来て良かったです。途中リタイアも少々考えましたが、リタイアするのが面倒なので最後まで走りきれました。自己ベストにはほど遠いですが、スピード練習やらないで1時間30分切れたのは良かったかなと思います。来週の古河はなももマラソンに向けて良い刺激走が出来たので、ペース管理をしっかりして、1年ぶりのフルマラソンを楽しみながら完走したいと思います。自分の中で梅が満開のときが花粉症絶好調!です。cmいい感じで反発があり走りやすかったです。26最近は強豪選手がヴェイパーフライ4%を履いているみたいで、ますはズームフライから履いてみる方が多いみたいです。VS.厚底シューズ、本格的に開戦し始めた模様です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【マラソン】古河はなももマラソン、立川シティハーフマラソンも中止とは...【ワークマン】最近、アスレシューズライトを履いて多摩湖1周走ってます。