ーホームAboutごあいさつお問い合わせMenu2019年4月8日ロールモデルについて私が考えることロールモデル、つまり「こうありたい」という実際のモデルは、私は身近な人でも良いと思っています。「まずロールモデルを選びなさい」というようなことを起業セミナーなどで言われますが、それはもちろんビッグネームな人を挙げても良いでしょうが、より親近感のある人を目指してもいいと思うんです。これは私のパターンですが「私はあの人を目標としていたんだ」と後から気づいたこともあります。気づけばその人を追いかけて、意識して、思考を探り出し、自分に置き換えようとする、染み込ませようとする。会ったこともなければ話をしたこともない人を、まるで自分の横に置いて先生と崇める(笑)。インターネットが発達した現代だからこそできる、自己啓発ですね。大物のロールモデルを見つけるも良し、もっと距離の近い人を追ってみるも良し。みなさんも、自分の理想に近い人をウォッチしてみてください。そこに「憧れ」はありませんか?憧れがみえると、まずそこへ近づきたいという目標が生まれます。目指すものができると、暮らしのモチベーションが上がります。モチベーションが上がるというのは、欲求が深まるということです。欲が深まれば「つかみたい」「ゲットしたい」という気持ちが高まり、そのための対策を考え始めます。自分を高めていきたい、と思い始めます。したら・・・ノートを1冊用意して書き出してみてください(おすすめ!)頭の中だけで完結させずに手を動かして外へ出すクセをつけると、驚くほど自分を客観視でき、実現へ向けて100歩くらい一気に近づけます。向上心は人間が持ちうる欲求リストのひとつ自分を高めたいという欲求(向上心)は、人間が持ちうる欲求です。これは、有名な心理学者のマレーがリスト化した「人間の欲求」にも含まれており、世界でナンバーワンと言われていた伝説のコピーライター、ベンシベンガの欲求リストの中にも記されています。欲深いことは決して恥ずかしいことではないし、腹黒いわけでもない。私たちが向上したいと願う気持ちは、人間らしさを象徴する欲求なのです。そのためにはまず行動力強化です。小さい一歩も大きな一歩も、一歩は一歩。踏み出さなければ何もはじまりません。その勢いを誰かに助けて欲しい・・・。それなら、自分の理想に近い人をロールモデルとしてお手本にしてみるのも、ひとつの方法なのかもしれませんね。思う・考える・想像する関連記事モチベーションこの雑誌にお金を払う以上の価値があると思った有働由美子さんの言葉モチベーション『リーン・イン(シェリル・サンドバーグ』に学ぶ、自信を持つこと。モチベーション女性の成功を言語化「サード・メトリック(アリアナ・ハフィントン)」モチベーションSNS疲れたけど辞めたくない。そんな人はSNSを使い分けてみようモチベーション黒川伊保子先生と須賀敦子さんの言葉が合わさる、私の脳内パレットモチベーションオススメはゆるり目標設定。達成でも不達成でも結果幸せであるためにモレスキンと私の日常ロスジェネ世代の小さな遠吠えwriter:mayuいかに心のコンディションを保ちながら、毎日、心地よく暮らしていけるか、それをいかに言語化していこうか、を考えているフリーランサー。「心と体と暮らしがバランスよく循環する」そんな日々を過ごせますように。//このサイトの感想や質問など、インスタのコメントやDMでも大歓迎です。pace”をもって暮らす人それぞれ自分にあった歩調があり、リズムがあります。いつもリズムの整った歩調であればいいけれど、そんなわけにはいきませんよね。歩調が合わない中で、自分を保つことはけっこう大変です。さくも自分らしいリズムを持てる感覚を、もう一度確認してみようか♪そんなサイトです。Mind&Sentence.TOP。