本が最大90%OFFセール!『糖質オフのやせる作りおき』『女子の筋トレ&筋肉ごはん』など10月17日まで過去記事TwitterFacebookはてブPocketLINE2019.10.18Kindleにて、健康や子育てに関する本の40%~90%OFFセールが10月17日まで開催している。対象は2000冊以上だな。ダイエットとか筋トレとか不調の治し方とかね。90%OFFになってる本は大変お得だからオススメ。活用レシピ筋トレとランニングが人生のパフォーマンスを最強にするトレーニング超ストレス解消法その不調、背中ストレッチが解決します。14:35時点)流行りの「作りおき」生活をしながらおいしく糖質がオフできる!糖尿病専門医の牧田善二先生著による初めての「作りおき」レシピの本。忙しい人でもいろいろな食材をバランスよく食べられる「作りおき」生活は、ダイエットの強い味方です。本書では簡単に作れる糖質オフの作りおきおかずを約100レシピ紹介します。カロリーは全く気にせず、お肉も魚も野菜もたっぷり食べてやせられます。14:35時点)ノーベル化学賞の候補にも名が挙がる抗がん剤の世界的研究者が、病気予防とアンチエイジングに考案。シミ、アトピーも改善する福音の書。14:35時点)要望の多かった野菜スープのレシピを大幅に増やし、シンプルで誰でもできる活用法をカラーページで詳細解説。14:35時点)筋トレとランニングを通して、あなたの心を揺さぶる1冊です。それはカッコいい体をつくり、モテるためです。男性は、常に「カッコいい」が存在し、この「カッコいい」と言われたいがために、頑張っている部分もあるくらいです。大げさかもしれませんが、「イケてる自分」がいるだけで、まんざら人生を乗り越えることができると私は思っています。20:34時点)本書は、世の中に山ほどある「ストレス解消法」のなかから、本当に効く100のメソッドを厳選してまとめたものです。いずれのテクニックも、ハーバードやスタンフォードといった一流の研究機関が実証したものばかり。欧米の企業や学校などがストレス対策に取り入れ、実際に高い成果を上げている最先端の技法だけをピックアップしました。Amazonでチェックその不調、背中ストレッチが解決します。その不調、背中ストレッチが解決します。14:35時点)原因不明の不調でつらい思いをし続けている方やそのご家族に、その原因と治し方をを知って、健康を手に入れてほしい、そんな思いをお伝えする一冊です。10:17時点)めまいやふらつき、倦怠感、イライラ、朝起きられない、冷え性、頭痛......あなたの不調は、「鉄・タンパク不足」の症状かもしれない――。日本女性の大半は、貯蔵鉄(フェリチン)が空っぽの状態で、深刻な鉄不足だが、多くの人が自分の鉄欠乏に気付いていない。近年、「高タンパク・低糖質食+鉄剤」療法によって多くのうつ・パニック患者を完治させている精神科医が、多数の症例を交えながら、鉄・タンパク摂取の重要性を伝える。14:35時点)クスリ絵は、見たり、触れたりすることで、潜在意識に働きかけて生命エネルギーを補い、不調を引き起こす原因となる負の記憶を一掃します。その結果、私たち本来持つ自然治癒力が上がり、不調や問題が次々と解決していく効果が期待できます。アドレナル・ファティーグ外来の医師が今、明かすその実態、警告。ストレスに強い身体になれるライフスタイル、食生活等の「ちょっとした習慣」の意外な中身を伝授する。14:36時点)各メディアで「ゴッドハンド」と呼ばれ、関節痛をテーマにした本を40冊以上書いてきた著者が、「椎間板ヘルニアを自分で治す方法」に関する本を、初めて出版しました。14:35時点)細胞や各器官は、24時間、365日たゆまずはたらき続け、しかも、互いに仲よく連携しあって私たちの体を支えてくれています。そんな細胞や各器官の基本的なしくみを解説しました。14:35時点)ふだん何気なく使っている「おくすり」を、キャラクター&マンガでわかりやすく解説!「風邪薬」、「アレルギーの薬」、「頭痛薬」などにはじまり、ニキビ・水虫・二日酔いの薬まで種類ごとに幅広く紹介。14:42時点)たとえがんと診断されても、あきらめないで。手遅れとされながら回復を果たしたがん患者たちには、実行していた9つのことがあった。統合腫瘍学の専門家が1000件以上の症例報告論文を分析し、判明した事実とは。11:25時点)「一般的な子育て本とは異なり、お母さんの人生をより豊かなものにする心理学も盛り込みました」(本文より)と、子育て中のトラブル、将来設計等を科学的に検証、心理学に基づいてアドバイスを。これさえ読めば子どもにガミガミ怒らなくてもよくなりますよ。14:42時点)本書では、「幸福学」という学術的な見地から、親も子どもも永続的に幸せを感じられるような具体的な方法をお伝えします。幸せのもととなる「4つの因子」を高める子育て行動原則から、具体的な問題解決法のエッセンスを散りばめたQ&A、幸福体質になるためのトレーニング&ワークまで、理論と実践を余すところなく収録しています。14:42時点)カーッと頭に血がのぼるその前に!アンガーマネジメントの手法を使って、子育てのイライラ・怒りから解放されましょう!「うちの子も同じ!」と共感し、自己嫌悪に陥っているのは私だけじゃないんだと安心し、母親としても一人の女性としても自信を取り戻せる1冊。家庭で楽しみながら行える、ABA(応用行動分析)を利用した「言葉かけ」の方法を具体的にわかりやすく紹介。14:42時点)元気いっぱいで落ち着きがなく、何度しかられても同じことをする男の子。しつけって、一体どうしたらいいの?どうすればしからずに済むの?──そんなお母さんの悩みに、23年の保育士経験を持つ著者がズバリこたえます。́・(ェ)・`)Twitterでも情報を発信中。@nekoo_kumaaTwitterFacebookはてブPocketLINEPinterestねこくまねこくまぶろぐおすすめ記事Kindleおすすめセールまとめ開催中のKindle注目セールを紹介。Unlimited』を紹介。Unlimitedのおすすめタイトルを紹介。オーディオブック『Audible』とはAmazonのオーディオブック『Audible』を紹介。Amazonプライム特典Amazonプライムの豊富な特典を全部紹介。漫画おすすめランキング60選Kindleで読める名作漫画を、短編から長編まで巻数別のランキングで紹介。集英社や講談社、小学館といった各出版社が配信している公式の漫画アプリを紹介。Inkディスプレイで紙のように読みやすく、フロントライト方式で目に優しいKindle電子書籍リーダーを紹介。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。み】長編漫画おすすめランキング20選【大人買い用】2020.02.21【新刊】『事情を知らない転校生がグイグイくる。5巻』など2月22日発売2020.02.21【無料漫画】『アイアムアヒーロー』『事情を知らない転校生がグイグイくる。ねこくま.記載されている会社名・製品名・システム名などは、各社の商標、または登録商標です。目次へトップタイトルとURLをコピーしました。