腰や膝の痛み、肩や腕の凝り、手足の痺れを取り除いて快適に暮らしませんか。顎ががくがくかくかく顎ががくがくするとか、かくかく鳴るとか言ってくる人が、どういうわけか意外に多い。いう人は左右の頭骨がずれているので、これを調整すれば音がしなくなります。世の中、まだまだ知られていない簡単なことがいっぱいありますねえ。頭蓋骨が左右で歪んでいる目の高さが左右で違うとか、目の大きさが違う、眉毛の位置が左右で違う、などという人がよくいますね。そんな人は目が下がっていたり小さかったりする側の頭骨が下がっています。仰向けに寝てみると、たいてい下がっている側の脚が長くなっている。現実に脚の骨の長さが違うのではなく、股関節や骨盤の具合が不ぞろいになっているのですが、痛みがないかぎり本人は気づかないでしょう。頭骨のズレは重大な結果を引き起こすことがあるようです。頸(くび)から上の症状には、このズレが関係している可能性があると思ったほうがいいでしょう。ズレがあるかどうかをチェックする方法は、耳たぶの後ろにある大きな突起の下を押さえてみればわかります。下がっている方に痛みがあるからです。中にはズレが明らかにあるのに、痛みがないという人もいますから、痛みがなくても試みる値打ちはあります。頭のてっぺんの秘密さて、頭のてっぺんに「百会(ひゃくえ)」というつぼがあることはよく知られています。このツボの左右へ指二本分くらいのところを野口晴哉さんは「頭部二番」と呼びました。野口さんは、次のように説明しています。目の黒目を上に上がっていく線と、両耳を結ぶ線の交点。ここは頭蓋骨の左右の矛盾を解決する点として知られています。ここに軽く両手の親指をあてて、残り四本の指は耳のあたりにあてて、そのまま押さえつけないでしばらくじっと気を送ります。気を送るというのは何か神秘的な言い方ですね。ものに即した言い方にしましょう。この点に親指をあてて、じっと当てている人の指先から呼吸をしているイメージを保ちます。治ってくれとか、治してやるとか、力まない方がいいです。野口さんは「天心」と言っていました。天のような計らいのない、差別のない心でやりましょう。世間話をしながら、などというのは感心できません。それではうまくいかない。集中といったり、天心といったり、どっちなんだと疑問に思われる人がいるかもしれませんが、天心で集中して、というところでしょうか。これを澄気(ちょうき)と呼んでいる人もいます。指を頭の上においた時は、頭蓋骨ってカチカチのものだな、という感覚を持たれるかもしれません。指をあてているうちに緩んでくる。相手の頭蓋骨が、呼吸に合わせて動いているのを感じるようになってきます。頭蓋骨はあくまで骨ですから、それ自体は硬いものです。それが呼吸とともに、わずかながら開いたり閉じたりしているのが感じられるようになるので、柔らかな感じになるわけです。顎のがくがくがなくなったさて、頃はよし、と指を離して、「どうですか、あごは」と尋ねてみましょう。