☆新☆講師イベントケガやコンディショニングにお悩みの方や練習や大会の際どんなウォーミングアップをすればいいの?という方必見!ランナーにおいて身体のメンテナンス・効率の良い関節の動きと筋肉の収縮が必要不可欠となります。ランナーのケガのほとんどは、身体のケア不足・コンディショニング調整不足から来ていると言われております。今回は、簡単に出来るセルフケアストレッチ・コンディショニング方法を理論と実技を合わせて伝授いたします♪18日(水)には根城コーチよる平日クリニックも実施予定です。日時:2019年12月15日(日)受付9:00/開始9:30/終了予定12:00参加費:3,000円(税込)別途施設利用料(ビジターは700円)が必要となります。※定員に達し次第受付を終了させていただきます。※受付終了の旨はHP・Twitterにてご案内させていただきます。活動2011年にアメリカ・ミネソタ州立大学卒業を期にアメリカやカナダで様々なメソッドを学ぶ。Force)のグラジュエイトアシスタント・アスレティックトレーナー兼ストレングスコンディショニングコーチとして携わる。講師として自身の経験を含んだ様々なリハビリ・コンディショニング・トレーニング方法を紹介している。参加申込みはこちら戻るご利用・会員規約|よくある質問|イベント主催者様へ|運営団体について|お問い合わせ|プライバシーポリシ。