11月30日(土)のスタジオレッスン内容が変更になります。11月27日(水)のスタジオレッスン内容が変更になります。13:30~のすっきり体操45が休講になります。スタッフレッスン(コンディショニング45スタッフ相木)を実施します。急なお知らせになり、申し訳ございません。3月8日・3月29日・4月5...いきわくロコモ体操&骨盤ビューティーストレ...イベントレッスンのお知らせです。9:30~10:...自衛隊式懸垂チャレンジ開催チャレンジイベントの開催告知です。トレーナーの佐々木です。トレーナーの佐々木です。現在...おーやぶのブログ17いつもソプラティコ狭山をご利用いただきありがと...新年はお得なキャンペーンでソプラティコ狭山...2020年スポーツイヤーはソプラティコ狭山が皆様の...過去ログ2020年02月(5)2020年01月(4)2019年12月(7)2019年11月(12)2019年10月(12)2019年09月(5)2019年08月(3)2019年07月(14)2019年06月(3)2019年05月(6)2019年04月(3)2019年03月(11)2019年02月(15)2019年01月(19)2018年12月(9)2018年11月(12)2018年10月(9)2018年09月(13)2018年08月(9)2018年07月(13)2018年06月(2)2018年05月(4)2018年04月(4)2018年02月(4)2018年01月(10)2017年12月(7)2017年11月(2)2017年10月(3)2017年09月(3)2017年08月(2)2017年07月(4)2017年06月(7)2017年05月(2)2017年04月(2)2017年03月(3)2017年02月(6)2017年01月(8)2016年12月(6)2016年11月(13)2016年10月(12)2016年09月(11)2016年08月(23)2016年07月(9)2016年06月(11)2016年05月(11)2016年04月(23)2016年03月(1)QRコードSeesaaブログ。