ショッピングなんかで長時間歩くと、腰が悲鳴を上げるくらい。Clinic(ペインウェイクリニック)」。そんなペインアウェイクリニックについて、私の腰痛改善記録と一緒にまとめておきたいと思います。Style」整体スパサロンで身体の痛みを根本解消!昔から肩こりが激しくて、社会人になってからはパソコン業務が多くさらに悪化していました。リンパを流すマッサージには良く行っていたものの、肩の固さにビックリされることも。バンコクにきてからは、ピラティスを始め姿勢を気にするようになり少し改善されたものの、気を抜くと肩こりや腰痛が・・・。...美容・ファッション2020/1/29卒園式&入学式の子供用スーツをバンコクでお仕立て@Andrew&Walker今年は息子の卒園式、さらに小学校の入学式とおめかしする機会がいっぱい。そこで困ってくるのが、洋服の用意。Tシャツ&半パンで式に出席させるわけにもいかないし、日本の西松屋的なところもない。主人と話していると「タイだとオーダーメイドにしても安いだろうし、作っちゃおう」ということに。そこでWISEに掲載されていた「Andrew&Walker」というテーラーで息子のスーツをお仕立てしてきちゃいました。...美容・ファッション2020/1/28LAESSEでSONICフィット体験レポ!効果や痛み値段まとめ30代に突入してから、顔の筋肉のたるみが気になってきていました。ほうれい線がこくなってきたのと、頬の毛穴のたるみ。毛穴のたるみはファンデーションで隠していたのですが、バンコクに来てからほぼファンデーションを塗らない生活をしているとたるみが気になる気になる。身体はジムへ通って鍛えてはいるものの、なかなか顔の筋肉は鍛えにくいですよね。そんな時に知った「LAESSE(ラエッセ)」というお店。このお店、脂肪を溶かしてくれるハイフを越えるソニックフィットを受けられるお店。...美容・ファッション2020/1/14ジムトンプソンセールへ参戦!会場の雰囲気・行き方・戦利品まとめタイシルクを使った洋服や鞄、ファブリックなどの商品を取り扱うジムトンプソン。シルクを使った商品とあって、なかなか気軽に手を出すことが出来ませんが、春と秋の年2回開催されるセールでは最大50%オフになる商品もあり、バンコク駐妻3大セールと呼ばれるうちの人気のセールです。そんなジムトンプソンセールへ行ってきたので、セール会場への行き方、会場の雰囲気、売っているもの、戦利品をまとめてみました。Spaでフェイシャルマッサージ日頃頑張っている自分へのご褒美と理由を付けて、先日エステへ行ってきました。Googleマップ内での評価もとても高く、ずっと気になっていた韓国式スパマッサージのお店。雰囲気も良く至福の時間を過ごせましたよ。お店の雰囲気や値段、施術についてまとめておきたいと思います。秀エステティックは、スクンビットソイ26にあります。地図ではこちらの位置。ビーチサンダルをオーダーメイドしてくれるシンガポールに本店があるお店。日本人の有名人ではさまーずがシンガポールのお店に、バンコクには藤田ニコルと平野ノラが番組で訪れたそうです。ふらーっと覗いただけなのに、あまりの可愛さと履きやすさにオーダーして作っちゃいました。そんなFickleのサンダルのオーダー方法や値段、お店の場所や雰囲気など気になることをまとめておきたいと思います。カメラのストラップで購入時の物を付けていると味気ないですよね・・・。このお店は、オシャレなカメラストラップを作ることが出来るお店。カメラのストラップだけじゃなく、キーフォルダーも作ってくれるんですよ。IDIDのお店の場所やお店の雰囲気、オーダー方法、値段、受け取りまでの時間など、まとめてみました。...美容・ファッション2020/1/14「マダムカピ」チャトチャックでオリジナルかごバッグをオーダータイで最大のマーケット「チャトチャックウィークエンドマーケット」。「JJマーケット」や「チャトチャ」と呼ばれることもある土日のみ開催される市場です。広大な敷地の中に、数多くあるお店のなかでも特に人気のある「Madamekapi(マダムカピ)」。かごバッグをセミオーダー出来ることで有名なお店です。そんなマダムカピで先日かごバッグを作ってもらってきましたよ。マダムカピのお店の場所やお店の雰囲気、オーダー方法、値段などまとめてみました。...美容・ファッション2020/1/14Style+でキャビテーション&パーソナルトレーニング体験バンコクに来てから、ヨガ、ピラティスと身体を動かしてきた私。ピラティスで随分と姿勢も矯正され、肩こりや腰痛などの不快感もなくなっていたんだけど・・・。欲望のおもむくままに食べていたら、体重がどんどん増加・・・。そんな身体を少しでも絞りたくて、キャビテーションにも行ってみたけど、やっぱり運動しなきゃなと思ってパーソナルトレーニングを体験してみることに。Stitch」バンコクで日本技術の洋服お直しお気に入りのワイドパンツのファスナーが壊れてしまった・・・。ミシンは日本に置いてきたし、もうあきらめて捨てちゃおうかとも思ったんだけど、お直しに出すことに。Stitch(リトルステッチ)」。制服をテディベアのサイズにリメイクしてくれることでも有名なお店。お直しに出して帰ってきたワイドパンツは、購入時よりもファスナーが上げ下げしやすくなってて、とても良い感じに。Massage(レックマッサージ)」。お店はかなり大きく、一見すると美容サロンのようなオシャレな外観。バンコク市内にも数多くの店舗があるLek。そんなレックマッサージのプロンポン店に行ってきましたよ。気持ち良かったので、メニューや雰囲気などまとめておきたいと思います。...美容・ファッション2020/1/14スタイルフェアに行ってきた!戦利品・ランチ・会場の雰囲気などまとめ先日、バンコク駐在妻の3大セールと呼ばれるスタイルフェアへ行ってきました。スタイルフェアとは、洋服や家具、雑貨やアロマなどのギフト商品、ベビーグッズ、食器などなど生活に関する全ての物がお得に販売されているセールで、タイ国内はもちろん近隣国からも企業やブランドが集結。毎年4月と10月の年2回、各月とも4~5日間の日程で前半は企業向け、後半の2日間は一般向けに開催されます。...美容・ファッション2020/1/14MUZINAのセールへ行ってきた。個人的攻略方法まとめ!ガタガタ道のバンコクでも歩きやすいと駐在妻の中でも人気の「MUZINAの(ムジナ)」のサンダル。私もバンコクに来てからMUZINAの存在をしって、すぐにお店へ買いに行ったのを覚えています。良いものだけにお値段も高くポンポン買えるものではないんです。そんなムジナをお得に買える年に1度のセールがあると聞いて早速行ってきました。私個人的なセール攻略方法としてまとめておきたいと思います。ヨガやピラティスなどの運動を始めるようになって、以前よりは絞れてきたのですが、まだまだ私の理想とする脚にはなれていません。運動だけでは・・・と思って以前受けた、ALFINEでキャビテーションの体験。お手頃なお値段で受けることは出来ないのかなぁと探していた時に見つけたお店「美肌さいさい」。CLINIC」の姉妹店だと知って、行ってみることにしましたよ。»NewPost!プロンポン2020/2/21「焼肉前田」はプロンポン駅近徒歩1分!タイ人にも人気の焼肉店BTSプロンポン駅といえば、日本人が多く住んでいる地域。駅直結でエムクオーティエやエンポリアムといった大きなデパートもあり、買い物をしたり食事をしたりするのにも便利な地域です。先日、家族で焼き肉を食べに行ってきましたよ。前田のお店の雰囲気やメニューなどまとめておきたいと思います。Samphran(ワットサームプラーン)」。このお寺高さ80mを越えるピンクの塔に巨大な龍が巻き付いていることで有名なお寺なんです。調べてみるとバンコクから車で1時間半ほどで行けるナコンパトム県にあるというではありませんか。先日、ナコンパトムにある「レッドロータスフローティングマーケット」に行った帰りに寄ってみましたよ。...ナコンパトム2020/2/19蓮池でドローン撮影体験!ナコンパトムのレッドロータス水上マーケット蓮の花が咲き誇る大きな池がある「レッドロータスフローティングマーケット」。1年中赤い蓮の花が咲いていて、とても綺麗な場所です。見るだけでも綺麗なのですが、そんな池をボートに乗って観光でき、さらにドローンで上空から撮影してくれることでも有名な観光スポット。バンコク市内からも1時間半で行くことができるので、観光やツアーでも人気なんです。そんなレッドロータス水上マーケットへ週末を利用して行ってきました。CAFE」でランチ!ハスの池で船に乗り、ドローン撮影を行ってくれることで有名な「レッドロータスフローティングマーケット」。周辺は水上マーケットになっていて、蓮池に遊びに来る人を始め、地元のタイ人たちにも人気の場所。CAFE」でランチをしてきました。蓮池を眺めながら食事をできて眺めは最高でしたよ。そんなレッドロータスカフェの雰囲気やメニューなどまとめておきたいと思います。RINK」で遊んできた!ここ最近息子が「スケートがやりたい!やってみたい!」というように。どこでスケートなんて見てきたんだろう?テレビの影響か?と親ながらに不思議に思っていました。RINK(ザ・リンク)」という遊び場があるというので、息子と一緒に楽しんできましたよ。ハードな運動にも関わらず、終始楽しんでくれた息子。そんなザ・リンクの利用料金や利用方法、雰囲気などなど気になることをまとめてみましたよ。マルミ2019年からバンコク在住。色んな所へお出掛けするのがするのが大好き。タイ生活の記録として書いているこのブログが誰かの役に立てると嬉しいな。お問い合わせRECOMMEND1Zukoiクリニックでシミ取り。痛みや施術後→1週間後経過まとめ2海外SIMをiPhoneに差したらLINEはどうなる?AppleIDの電話番号を変更してみた件3Mカードはバンコク駐在者必須!作り方・アプリ登録方法まとめRECOMMEND1Zukoiクリニックでシミ取り。