​一時の流行に溺れる事のない、基本に忠実なトレーニングメソッドを信条としております。「健全な精神は健全な肉体から生じる」と信じ、精神論よりも肉体論を推奨しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。【肩】ジャイアントセット4セット全て見せます関連記事2019年4月3日ベンチプレス150kgをやりました2019年5月13日インクラインダンベルフライ18kg2019年4月16日チンニング15kg12レップ2019年3月13日3/13(水)18:30〜エフエム青森でお話させていた...お問い合わせから無料相談のご申し込みが出来ます。