治療はMRIで決まる!!その理由を徹底解説07.252015この記事は5分で読めますこんにちは、かじです。今回は腰椎分離症の症状についてお話しします。その中でどのようにスポーツを続けていくのかについてもお話ししていますので、ぜひ参考にして下さい。それでは、この記事を読んでいるあなたの能力が最大限に発揮され、所属するチームに貢献できるように祈りながら進めていきます。▶かじのプロフィール前回までは、腰の基本的な知識、神経のお話し、そしてヘルニアについて解説してきました。今回からは腰椎分離症(ようついぶんりしょう)についてお話します。腰痛で悩むスポーツ選手は本当に沢山います。私は幸いにも現役時代に腰痛になった事はありませんでしたが、最近はサッカーをするとだんだんと痛くなる事があります。イヤでも歳を感じてしまいます。腰はサッカーにおいて足首、膝と並んで怪我の多い場所です。あなたの周りにも腰痛持ちで、「病院に行ったら分離症だって言われた。」なんていう人がいるかもしれません。分離症は発見が早ければ治る可能性のある怪我です。今回の講座で分離症について学んで、できるだけ早く分離症を疑う事ができる様になって下さい。それでは始めていきましょう。腰椎分離症ってどんな感じ?!腰椎分離症になった人はたいてい、「部活である時、腰がピキッと痛くなりました。」、「休むと痛みが軽くなるので、だましだましプレーしていました。運動中だけ痛み出る人が多く、疲れがたまってくると痛みが出て、プレーを続ける事ができなります。しても痛みが我慢できなくて病院に行き、医者に腰椎分離症と診断されます。このような選手はもっと早く病院に行けば分離症を防ぐ事はできたのでしょうか?分離症とスポーツ分離症とスポーツは大きな関わりがあります。日本では分離症の90%が中高生で、その95%がスポーツをしています。整形外科の診察室に腰痛の中高生が来た場合、スポーツをしていれば必ず分離症を疑います。「中高生の腰痛は分離症を疑え!」が鉄則です。分離症はプレーしている時だけ痛いのも特徴で、病院では痛みは出ません。スポーツをしているプレーしている時だけ痛いでした。ここまでは、選手の話を聞いただけで分かります。ここからは身体に触わったり押したりして調べる内容をお話しします。腰を反らした時に痛い腰の中央を押したら痛いです。・腰を反らした時に痛いというのは腰に手を当ててグッと身体を反ると痛みが出ます。・腰の中央を押したら痛いこれは腰骨を直接押したら痛みが出るという事で、正確には棘突起(きょくとっき)と呼ばれるところを押します。背中の中央にある骨の出っ張りです。疲労骨折している所がここを押したらズレるので、痛みが出ます。骨折した部分をグイグイ触るので痛くて当然です。前回はこんな選手は腰椎分離症を疑え!という症状について解説しました。スポーツをしているプレーしている時だけ痛い腰を反らした時に痛い腰の中央を押したら痛いの5つでした。これらに当てはまる人は病院で検査をしましょう。検査は早ければ早い方がいい。分離症は早期発見で治る可能性があるからです。やって早期発見するのか、それが知りたいですよね。その辺の話をこれから始めていきましょう。腰椎分離症って何だ?始めに、そもそも腰椎分離症とは何か?という事を確認しておきます。腰椎分離症とは何が分離しているのでしょうか。言葉通りで腰椎が分離しているのですが、腰椎とは腰の骨でした。分離症の原因は疲労骨折です。疲労骨折とは、繰り返される運動で骨に負担がかかり、そのうちに骨折してしまうものです。針金を繰り返しグニグニ曲げているとそのうち折れてしまうのに似ています。腰椎分離症とは腰の骨の疲労骨折という事なのです。疲労骨折は治りにくい?疲労骨折は普通の骨折と比べてなかなか治りません。骨折が治るというのは折れた骨がくっ付く事ですが、疲労骨折はなかなか骨がくっ付かないのです。中でも腰椎分離症は、骨折してしまったら後では手術しない限りくっ付きません。運動する度に骨折した部分がグラグラして痛いのです。疲労骨折は他の場所でも起こります。足の指すね(脛骨)ですが、これらは骨折したら手術をする事が多いです。骨がくっ付かないと痛くてプレーできないので脚の場合は手術しますが、分離症の場合は何とかプレーできてしまう事が多いので普通は手術をしません。治りにくい骨折だったら、骨折をする前に前兆はないのでしょうか。」と分かれば、ずっと腰痛を抱えながらプレーしなくてもよくなります。骨折の前兆はあるのか?骨折を調べるには、レントゲンとCTの検査をします。骨折している骨折していないの2択を判断します。骨折の有無を判断する為にこれ以上優れている検査はありません。腰椎分離症のレントゲンしかし、検査で骨折があると分かるのは完全に骨折してしまった後ですから、あとは痛みを抱えながらプレーするしかありません。できれば骨折する前に前兆を知りたいところです。「あ、そろそろ危ないから気を付けなさい!」とか言ってもらえたら助かります。そんな夢のような話はあるのかと思われていたのですが、最近はその前兆が分かる様になったのです。骨折の前兆を調べる検査とは?検査の発達で骨折の前兆が分かる様になりました。代表的な検査はMRIです。骨折の評価に弱いその他の筋肉、靭帯などに強いなどが特徴です。あれ、「骨折の評価に弱い?」骨折の前兆が分かるって言ってなかったっけ?と思われたかもしれません。疲労骨折などでダメージがある骨の中には炎症がある事が分かっており、その炎症を調べるにはMRIの方がCTよりも勝っているのです。骨折の有無を見るのはCT骨折前の前兆(炎症)を見るのはMRIと覚えて下さい。MRIで骨の中に炎症があるのが分かれば、分離症になりかけています。その場合は運動を中止して2-3ヶ月間、腰をギプスやコルセットで固定します。する事で分離症になる事を未然に防ぐのです。前兆があっても治療しない選手もいる?分離症を未然に防げて良かった!そう単純に喜ぶことはできません。腰を2-3ヶ月固定する事は大変辛く、途中でイヤになってやめてしまう選手もいます。中高生ならなおさらです。分離症は痛いながらも何とかプレーはできるので、2-3ヶ月も休めないと話すとイヤがる選手もいます。シーズン中はできるだけプレーをしたいというのが選手の想いです。高校最後の大会などとなればなおさらその思いは強くなるでしょう。結局はそのままプレーを続けて分離症になってしまった。そんな選手も沢山いるのが現状です。私達の考えを押し付ける事はできないので、とても残念に思う瞬間です。まとめ今回は腰椎分離症について解説しました。疲労骨折はくっ付きにくい骨折の有無を見るのはCT骨折前の前兆を見るのはMRI選手が休まない事も多い腰が痛いのはとても辛い事です。私達は分離症になりかけていたらなんとか治してあげたいと思います。できるだけプレーを続けたい気持ちは理解できますが、その後に全力を出せなくなるとしたら、今はグッと我慢して治療を受けるのも勇気ではないでしょうか。最終的に選択するのはあなた自身であり、私達はその判断を尊重します。それでは、今回はこの辺で失礼します。ありがとうございました。コメントを受け付けていません。治療方法と治療期間と症状を医者が解説...レントゲンとCTとMRIの違いとは?!整形外科の画像検...プロフィールはじめまして、かじです。私はアスリートを目指していましたが怪我で諦めました。その後、スポーツドクターを志し、現在はアスリートからスポーツ愛好家の方々の怪我を治すのはもちろん、彼らの能力が最大限に発揮されるようにサポートしています。私自身がアスリートを目指していましたし、現在まで多くのプロ選手をサポートしてきたので、スポーツドクターの視点から選手がステップアップするためのヒントをお伝えすることができます。怪我をしている時はもちろんのこと、怪我をしていなくても私が伝えられることは沢山あるのです。私はアドバイスをする時は、現役時代だけではなくその人の人生全体を見た時にどうするべきかという視点を大切にしています。壁にぶつかったり、行き詰ったりしていて、何かヒントが欲しい時は気軽にお問い合わせ下さい。することできっと前に進めるはずです。登録されている記事はございません。RSSWordPress.orgおすすめ記事を表示するためには、あらかじめ記事編集画面にあるカスタムメタボックスより「おすすめ記事」を選択してください。