^養成コースに行くといつも新規受講生のワクワクや一生懸命さに刺激をもらいます。プロップスは、小道具という意味でphiのコースではフォームローラーとリングを学びます。写真はリングの講義のものです。マット、プロップス、マシン...それぞれに良さがありますが全てを意のままに使いこなし指導するには日々の鍛錬が必要です。フォームローラーのハンドレッド...久しぶりにやりました。コントロール力がいります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。最近の投稿チェアを体験しに来ませんか?調子を取り戻す方法は何ですか?悩みを相談したことはありますか?想い。