「彼じゃなきゃいやだ~」と思い続けていたら、「まだ恋愛成就できてない~」にいるんです。「彼じゃなきゃいやだ~」と執着してるつもりが、「まだ恋愛成就してない~」に執着してるんです。見た目テリヤキバーガーやのに、味はフィレオフィッシュです(?)執着から抜け出したい一度この「彼じゃなきゃ」モードになって、叶ってくれない現実に目がいってしまい、ガチガチに執着してしまうと、なんかもう叶ってない現実に絶望して、わけわからん焦りが出てきて、やめようかなと思ってみたら余計にやめたくなくなって...どうしたらええねん!!ってなることがあると思うんですけど、そんな時の執着から抜け出す方法、私なりの4選です。1.あぁ執着してんなぁと俯瞰するまずは、自分が執着してるなぁと認めることです。これで、執着して叶ってない叶ってない叶ってないなループにいる自分が、ガチャっとそのループから外れます。悲しくて泣いている時もそうです。あぁ悲しいんだね私と俯瞰すると、悲しみと自分は分離します。「私執着してしまってるんです」と言っている人は、すでに無限執着ループの中からは抜け出しています。本当に執着している状態って、「彼じゃなきゃだめだ×100」ブツブツ...状態です。「執着しているオーマイガ!!」とならなくていいです。執着していることに気付けている時点で、執着とは分離できています。叶っていると決め直す先ほど、「彼じゃなきゃ嫌だ」状態の人は、まだ恋愛成就していない状態にいませんかね?というお話をしました。これを、恋愛成就した状態に変えます。彼と恋愛成就した、結婚した、幸せ真っただ中♪と決めます。(できないよ~という方ももちろんいらっしゃると思いますが、現実無視についてはまた改めて書きます。できない気持ちはわかります。してください【炎】)3.執着したら叶わない、としたら?これはまぁまぁ荒療治ですが、私が時々やることです。笑いっそ「執着したら叶いませんよ」と自分を脅します。結局「執着しても叶う」に甘えます。「執着したら叶わない」から手放そう!もうなにがなんでも手放そう!と自分に無理やり手放させます。願いについて考えるのをやめます。願いに関わる言葉や数字がテレビに出てこようが、通勤中に通り過ぎようが無視します。(反応はしますが、意味づけしません。)半日でもこうやって自ら願いと離れてみると、するっと執着してた気持ちがゆるみます。熱中できることを10分でもいいからやります。携帯ゲームとか手っ取り早くていいですね。読書が集中できる人は読書でも、歌熱唱でもいいです。一つオマケで...歌を歌いながら掃除や、片付けが結構おすすめです。(私はアイロンかけたりお皿洗ったりします。歌うことと片付けることなどの二つの行動を同時にすると、自然と思考はストップするのだそうです。以上が私の執着状態から離れるためにやっていることです。今執着しすぎてしんどいよっていう方はお試しくださいませ。執着がとれてくると、なんだかこの願い叶わなくていいんじゃないのか...となってくるかもしれませんが、そう思うことを恐れないで下さい。執着がとれてくるのは、叶った状態に自分がなってきているからです。その願いを求めなくても、幸せな自分に充分なっているんです。́ω`*)執着はしてもしなくても叶います。重要なのは、今叶っている立ち位置にいるか。今叶った心でいられているか。いられていないなら、叶っている自分になれば良いだけ。何も問題はございません。笑1秒先も未来ですよ。1秒前まで叶ってない立ち位置にいても大丈夫です。今変えればいいのですから。先日ツイッターで突然フォロワーさんが一...2020-01-06叶えるためのアクションは必要?~2人の友人のハナシ~あけましておめでとうございます。;∀...2019-08-23結婚までの道のり1~彼氏いない歴5年で引き寄せた恋愛~こんにちは。検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事お金持ちおじさんと私~やっぱり大切なのは「ある」方を見る!~自分をもっと知ろう叶えるためのアクションは必要?~2人の友人のハナシ~執着状態から抜け出したい!結婚までの道のり7~運命の出会い後編~月別アーカイブはてなブログをはじめよう!gogoayapanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。