美容と健康ブログこんにちは!なつきです。今日はダイエットをやる上でめちゃくちゃ大事な話をしていきます。ダイエットを成功させるための黄金ルールのお話です。今回はダイエットと行動力の関係についてのお話です。今日はダイエットに必要なマインドについてのお話をしていこうと思います。「ダイエットしてるのになかなか痩せられない。美容と健康ブログこんにちは。今日は家族がデブだと自分もデブってしまうのか問題について話していこうと思います。今日はダイエットに失敗する人がよくやってしまいガチなことについてお話していきます。今日は沢山のことをやるのと、1つのことを徹底的にやるのはどちらが痩せるのかっていうことについてお話していこうと思います。私もそうだった...ダイエットで痩せるための考え方ちゃんとやってる”つもり”だった私は、時間を無駄にしただけだった。今日はダイエットに失敗する人がよくやってしまいガチなことについてお話していきます。【失敗談】なかなか痩せなかった私は○○でダイエットをしていた。初めまして!ブログ運営者の「なつき」です!私は身長158cm体重60キロ越えの状態から3か月で5.7キロの減量に成功しました。それまで何をしても思うように体重が落ちなかったのにたった3か月です。私自身ダイエットに成功してから人生がめちゃくちゃ楽しくなりました。体型について悩んでいる人。人とのコミュニケーションが苦手で恋愛もうまくいかない人。おしゃれが楽しめない人。そんな人に向けて情報を発信しています。あなたがダイエットに成功して幸せになりオシャレや恋愛を楽しめるようにお手伝いができると幸いです。私が具体的にどうやって3か月で痩せたのかを綴った無料レポートは下記からダウンロードできます。痩せれないダイエット方法についての話は下のリンクから読むことが出来ます。私が5.7キロ痩せたダイエット法やコツなどを配信しています。