「おう、報告待ってるぜ、あでぃおす!」そんなこんなで、現在ひたすら「いいお金の使い方をする」「入ってくるお金を見る」を実践中です。実践しながら気づきました。なんというか、いいお金の使い方かどうかを決めるのって自分なんですよね。チョコを衝動買いしても、それが自分の気持ち高めたからOK!なら「いいお金の使い方」なんです。自分は「いいお金の使い方をしている!」と決めていつも通りにしています。これはやっぱり現実無視になるので、なかなか難しい!!「入ってくるお金」だけにフォーカスして、これから出ていくかもしれない「予定支出」は不安になるだけなので見ないようにしつつも、やはりお金を置いとかなくちゃ...とめちゃくちゃ現実に振り回されそうな時もあります。それでも頑張って「入ってくるお金」だけにフォーカスしてる日々です。気持ちはとても楽です。お金を使うことが楽しくなるというか、お金を使うことに胸を張れるようになってきました。先日ツイッターで突然フォロワーさんが一気に増えてびっくり&大変喜んでおります。́ω`*)今日は、潜在意識を活用するにあたって、「自分」のことを考えてみよう!という内容です。相手からどんな言葉をかけてもらうか、どんな態度で接してもらうかがいまいちイメージしにくい、ということはないでしょうか?これって要は、自分で自分が求めていることをよく理解できていないんですね。その時の状況や体調などで求めるものは変わるかもしれません。自分がどういう風に人から接してもらえれば満足するのか、ということを知っておくのってとても大事だと思います。自分が求めていることがよくわかっていないのに、漠然と「幸せになる」とか「満たされる」を願っても、起きた出来事が幸せなのか満たしてくれるものなのか判断しにくいからです。自分がどういう時にネガティブな発言を人にしてしまうか、どういう時に周りの人に穏やかに接することができるか、など、自分がどんな感情でどんな行動に出るか、ということもよく理解しておくことをおすすめします。相手が今どういう状況かわかってあげることができますよね。若かりし頃はめっちゃおおらかで優しい大学生だったのに、最近飲み会続きでカルシウム不足で、「優しいところが好きよ」と言ってくれていた奥さんに、家で毎日嫌味言われててだんだん萎縮して自信をなくし、部下のことも褒めて育てなきゃと焦りながらも、最近褒められてないからどうやって褒めていいかわからず、つい怒ってしまってホントはトイレでひとりこっそり泣いてるかもしれないわけです(長)。すれば一見ネガティブなことも、全然なんでもない出来事。自分をよく知ることで、1現実化した物事を受け取りやすい2対人の場合、相手の態度を善悪判断する前に相手を思いやることができるというメリットがあります。この、「自分が本当に求めていること」と「自分はどういう人間なのか」ということを知るため、それぞれもうちょっと掘り下げてみますね。願望の本音と建前まずは、自分が本当に求めていることを知りましょう。「えーっと、めっちゃお金が欲しいです。」ほう、なぜそんなにお金が必要なんでしょうかね。「そりゃ、お金ある方が豊かになるでしょ?人生が」じゃあお金がたくさんあって、海外旅行でも、お酒浴びるほど飲んでるでも、好きな家具買い放題でも楽しんでるイメージをしてくださいまし。「それがなんかイマイチできなくて。実際そんなに大金持ったことないのでイメージしにくいというか...イメージングしなくても別に大丈夫ですよね?」なんかイマイチイメージできないのは、「めっちゃお金欲しい」は建前で、「本当に求めている願望」が隠れているからです。大金もったことないからわかんないっす...じゃないっす。・友達に自慢したい!羨ましがられたい!・自分を見下してた子に、あの子一体何があったの?!って思わせたい。・おばあちゃんに何か恩返しがしたいだけなんだ...(ええ奴)・経済的に潤っていれば、何やってても親も文句言わないでしょ!・とにかくローン地獄抜け出したいっす...などなど、いろんな願望があると思います。その「お金が欲しい」建前に隠れた本音のところをもう少しわかってあげて欲しいのです。親が何の文句もなく、「好きなことやりなさいよ、一度きりの人生なんだから、お金なんてなんとかなるよ」って言ってくれちゃえば、お金お金お金!となってた呪縛から解かれるかもしれないんですよ。建前の願望は「お金欲しい!」だから、お金が手に入ったわけではないから何も叶っちゃいない。本音願望の「親の呪縛から逃れたい!」は解決できたのに、そのことは見えていなくて、「よく言うわ!いつも一人前に稼げるようになれって言ってたくせに!何急に言う事変わってんねん!だから嫌やねん!」と叶ったことを見逃します。私は恋愛すると、ぶっちゃけ「彼から毎日連絡来る」みたいなかわいらしいアクションじゃ全然満たされません。笑(欲しがりか)もう私のことを考えたら胸アツで、悶えて手が震えて、5分返事こないだけで仕事手に付かないくらい夢中になってくれて初めて満足します。泣きそうな顔で抱きしめてきて「離れたくない、どこにもいかないで」ってつぶやく...(妄想すみません笑)くらい、ヘビーな方がしやすいのです。(書いてるだけでニヤケれたわ)一般的な彼と手を繋いであったかいフワフワラブラブイメージは、まずガッツリ溺愛されて、満たされてからでもいいんです。現実に彼とお付き合いはなくて、なんか連絡もあまり来なくて...ウジウジという時に、「いーや大丈夫だ!彼と結婚する!」と決めるより、もう「彼は私のこと四六時中考えて、鬼電かけてきて着信が彼で埋まるんだ!」と決めた方が気持ちが落ち着くなら、それからでいいんです。自分がどうすれば満たされるのか、どこまでがあれば安心できるのか。そこを知っておくことが重要です。2.ブロックの中にヒントがあるかも?例えば、周囲に反対されている相手と結婚したいと思っているとしますね。そんなん、別にいい大人なんだし、反対を押し切って結婚すればええやん。(U20の方は置いといて)いやいやいや、そりゃわかってるけども!!反対を押し切って結婚できるなら悩んでないですよね。笑ということは、ただその相手と結婚したいわけじゃないんです。周りに祝福されて結婚したい。自分のやることを周りに認めてもらいたい、応援してもらいたい...という別の願望も隠れているんですね。願望を抱いた時に、頭が考え出す「叶わないかもしれない理由」いわゆるブロック。叶えたい「自分のやることを周りに認めてもらいたい」という本音願望が隠れているということです。私の結婚へのブロックで考えてみましょうか。独身アラサーだった私の結婚へのブロックは以下の通りです。・正社員じゃない・そもそも好きな人と相思相愛の果てに結婚とかメルヘンすぎ(もっと現実的じゃなきゃ)・うちの母親とうまくやってくれる人なんているのかな・アラサー実家暮らしってどうよ?などなど。́Д`)なら叶えてあげればいいんです、どっちも。この「したい」たちも、「結婚したい」も。どっちも叶えるっつったって私にはタイムリミットがあるんじゃい!そりゃそうだ。人生はタイムリミットがあるから面白い。(いや、そんなこと言っとる場合か。)別になんかしろって言ってないさ。「〇〇しなきゃ××できない」を「〇〇したーい」「××したーい」と願望を分けてそれぞれ願えばいいだけでやんす。́ω`*)叶う順番は変わるかもしれません。結婚してからお料理得意になるかもしれないし、子供ができたら嫌でも現実的に物事考えるようになるかもしれないし。笑でもわざわざ、ほんとは「したい」ことをブロックなんていう、敵扱いする必要はないってことです。私、ほんとはこんなことしたいんだなって、自分が求めていることに気づいてあげましょ。自分はどんな感情でどんな行動をとるのか次は、自分って一体どういう人物やねん、というところです。ありましたね、恋愛ソングの女王西野カナさんの歌にも『トリセツ』(私は浜崎あゆみさん世代です...って誰も聞いちゃいない)まさにこの『トリセツ』です。相手に、私のことわかってよって思う前に、自分のことよくわかってますかな?どんなことで喜んで、どんなことで傷ついて、どこまで安心させてもらえれば不安は減るのか、どこまで満たされれば夜グッスリ寝れるのか。いちいち自分の感情に一言つけないこれ、ツイッターのTLでもよく見ます。自分もブログ内で突っ込んでるので人の事言えまへんが...笑1寂しいと感じた。(こんなことくらいで)2胸キュンした。(ちょろいな私)3めっちゃ嬉しい。(いや、勘違いかもしれないけど)4めっちゃしんどい。(ストレスへの耐久度低め)この()内の言葉、いりません。笑()内の言葉が浮かんでくるのはなぜでしょう。それは、他の人と比べているからです。1相手はこのぐらいじゃ寂しくないのかもしれないけど2他の人はこんな惚れやすくないのだろうけど3相手はそのつもりはないのかもしれないけど4世の中もっとみんな頑張ってるはず↑こういう考えがあるからです。他の人が、相手がどう思ってようが、どう生きてようが関係ありません。私はどうなの??そこだけです。そんな他人と比較した、他人ベースの考えいりません。自分が何に反応しているかをしっかり胸に留めましょう。「モヤモヤする」をやめよう「モヤモヤする」という曖昧な表現も、私は自分の感情をわかりにくくしてると思っています。私も潜在意識を真剣に勉強する前、しょっちゅう言ってました。上司に理不尽に叱られてモヤモヤする。好きな人から好意があるようなないような態度を取られてモヤモヤする。なんなん!今日朝から一日モヤモヤするわ!(爆)モヤモヤって、何かわからないことを言うと思うんです。その何かわからない感情を感じ切ってあげたらモヤモヤは解消します。上司に理不尽に叱られたから悲しかった。私はこういう理由でやったのに、そこは気付いてもらえなかった。言わなかった私も良くなかった。勇気がなかった自分も嫌だなぁ。自分の意志は伝えられるようになりたい!と、感情をモヤモヤベールから解き放てば、前を向けます。このモヤモヤベールも、やはり他人がどう思うかが気になるからだと思うんです。上司という存在に、腹を立ててはいけないのでは?言いたいことを言えなかった自分にも落ち度があるのに、上司だけを一方的に悪く言うのはよくないよね?いいんじゃないですかね。誰も見てないし、自分の中だけで腹立てても。それにね、友達同士で愚痴を言い合うって、スピリチュアル界隈にいると悪いことのような気がしてしまいますが、悲しかった、腹が立った!と言い合って、でもほんとはこんな私もだめだよねと反省して、明日から頑張る!と前を向くことの何がいけないんでしょう。前を向かずに愚痴の堂々巡りしてたら聞いてくれる相手にも迷惑かもしれません。その場にいない人を否定するような事を言っていては、ただの悪口陰口です。いうことがあって悲しかった、というのは悪口ではないと思います。自分が傷ついたというエピソードなだけ。自分の中だけで解決できないなら聞いてくれる人に感情整理を付き合ってもらうのも手です。自分がどんなことでどんな感情を抱くのかがとてもクリアになります。このように自分の感情とその原因をわかってきたら、その後どのような行動を取りがちかも知っておくとなおよしです。最初にお話したように、他人が自分に対して取る行動の裏にどんな感情が、どんな状況や可能性が隠れているかを想像しやすいからです。ほんとはどんなことが隠れているのか、真実はなんでも良いんです。笑だって自分が決めたらそれが真実ですから(^_-)-☆でも感情から行動までの流れをたくさん知っておくと、その自分が決める「真実」の選択肢を増やすことができます。今回は自分の事を知る事で、叶えたいこと、いえ「叶えられること」が増えるよ!ということ。対人による出来事のポジティブネガティブジャッジも変わるよというお話でした。01:13自分をもっと知ろうTweetもっと読むコメントを書く2020-01-06叶えるためのアクションは必要?~2人の友人のハナシ~こんな時どうする?あけましておめでとうございます。「更新待っています!」という嬉しいお言葉まだいただけるようになりました。書きたいこといっぱいあるのに、携帯にメモっておいて時間たちすぎてどんどん「これなんやったかいな?」状態なのをなんとかします。笑ということで、新年一発目のタイトルはズバリ「叶えるためにアクション(行動)は必要なのか」です。「ほんとに何もしてないけどうまくいきました。「結構実際に色々行動もして叶えました。́ω`*)それは、「英語を使う仕事をしたい!」と思っていた2人の友人たちのお話です。Aは「夢は叶えたいけど勉強はしたくない」Bは「夢を叶えるためには勉強頑張る!」どちらも夢を叶えましたが、叶え方は十人十色。それぞれのストーリーを紹介します!自らのアクションはほぼゼロでも叶えたAのハナシAは「英語で仕事がしたい」と言いながら、何度も英語の勉強をしてみようとしては参考書の最初の数ページで挫折していました。́Д`)彼女は社会人3年目くらいの転職を機に、派遣で働いていましたが、その時に、自分は英語ができなくても海外と関わりのある仕事を...と派遣先に海外との取引がある商社を選んでいました。彼女がやったアクションといえばこれだけだと思います。笑Aは英語ができないので、部署はもちろん国内の仕事がメインのところ。あ、彼女がやったアクションはもう1つあります。私はちょっと足を伸ばすと、国内でも有名な「超お金持ちが住む地域」がある所に住んでいました。そこで、よく母とウォーキングでその地域に行き、「お金持ちの空気」を胸いっぱいに吸って帰ってくるということをやっていたんですね(爆)それを、Aに話したんです。すると、Aは海外との取引がある部署や、その近くに用事がある時、この「空気を胸いっぱいに吸う」をやり始めました。笑ほんまにこれだけです。「あれやると自分もそこで働いてる気分になれるねん!」と言っていました。Aは仕事が忙しくなり、とにかく今自分に振られる仕事を死ぬほどこなしてました。その業績が認められ、正社員として採用が決まります。その年の決算時に、さらにその業績が称えられ会社の「優秀社員」として表彰されます。その時、お祝いにみんなで飲みに行った際、上司に「ご褒美何が欲しいねん」と言われたんですね。彼女はポロっと冗談半分で「海外取引ある部署で働きたいです...英語できないですけど...なんつって」と話しました。すると上司は「英語なんて仕事してるうちにできるようになるやろ。それよりやりたいことは挑戦していけよ!俺は部署異動はどうにもできへんけど!笑」と背中を押してくれたそうです。1年後(実際は多分1年弱後くらいだったと思う)めでたく海外との取引がある部署に異動し、今はもうすっかり英語でのメールと電話のやり取りが当たり前になっています。ぶっつけ本番で外国の方からのメールに電子辞書片手に英語で返すことから始まり、その方と電話でやり取りしているうちに慣れた...というだけです。́з`)A曰く「道案内くらいならいける。流ちょうかといえば違う。映画も字幕なしでは無理。私の職場では通用する程度。私は英語で仕事をしていることに違いはない。死ぬほど勉強して夢を叶えたBのハナシさて続いてはB君。彼は元々ちょっと英語ができる人です。大学時代も英語を専攻してました。彼の最初の就職先は英語は関係ない国内メインのお仕事でした。転職するとき、Aと同様に「英語ができる仕事がしたい」と思ったんですね。それも海外を飛び回り、もはや主に英語で仕事するくらいの勢いを望んでいました。彼は夢を叶えるのに少し手こずります。笑というのも、「英語で仕事している人なんて、英語ができる人なんてごまんといる。俺の英語レベルじゃだめだ...」と思っていたんですね。そこで彼は(もちろん潜在意識なんて無知)、とにかく英語を勉強しました。みんなで飲みに行くこともなくなるほど勉強してました。笑そして、転職した先はAと同様に海外と取引のある商社。彼はバリバリの営業マンです。結婚した今でも海外を飛び回り、家族を海外旅行にも連れて行きとても充実した生活を送っています。B曰く「俺より英語ができる人なんてやまほどいる...という概念をなくすまで、自分に自信をつけるのに、ほぼ英語しかない仕事をし続けても5年くらいかかった。今はもうゆるぎない自信がある。」アクションよりも思考のベクトル2人ともちょうど同時期に「英語で仕事をしたい」と口に出していました。私は正直、B君の英語の勉強の仕方と熱意を見ていて、Aのゆるい感じで叶うんかいなと2人の未来を眺めていたのです。私が感じたのは、2人とも「英語で仕事がしたい」という気持ちにブレがなかったということです。2人とも思考がしっかり「英語で仕事をする」ことに向き続けていました。B君の勉強の仕方から、B君の思考が「英語で仕事をする」ことに向いていたのはわかりやすいと思うのですが、Aの方を見てみると面白いです。「海外との取引がある部署いきたいっすー」とポロっと出せたんですよね。気持ちがそこにしっかり向いていないとポロっと出てこないと思うんです。ぶっつけ本番で外国の方とのメールのやり取りを任されて「やっぱり無理ですスミマセン」とお断りしてしまえばそれで終了です。Aは実際「しょっぱなから!?きっつ!」と思った反面「勉強してこなかったから神様もかなり無茶ぶりしてきたな笑」とも思ったそうです。ここまで全てのことが用意されても、最後の1歩で思いとどまれば願いは叶わないかもしれません。この1歩は、自分の「叶えたい願い」にしっかり思考がフォーカスしていれば自動的に踏み出せる1歩です。究極、私は叶えるためのアクションはこの1歩のみだと思っています。Aがポロリした言葉、AとB共に「海外と取引のある会社」に就職した、など細かく見ればアクションは色々あるかもしれませんが、それは自分の思考が「願い」に向いていれば勝手に進む道のりです。仕事なら「転職するべき?」とか色々あると思います。それは迷っている時点で願いに集中していません。「この行動で願いから遠ざからないのだろうか?」そんな疑問が足踏みさせていないでしょうか。あなたの叶えたいことはなんですか?叶えたいところだけにフォーカスして意識を向けましょう。どんな行動を取ろうが、どんな言葉を発しようが願いは叶います。その願いが叶うことを望んでいれば。今回は2人の友人のハナシで、潜在意識をやり出したころに思い返して面白かったなぁと思ったことを書いてみました。別の切り口からアクションについては書いてみたいなとも思ってますのでお楽しみに。22:58叶えるためのアクションは必要?~2人の友人のハナシ~Tweetもっと読むコメントを書く2019-12-10執着状態から抜け出したい!こんな時どうする?潜在意識で叶える時って、「執着」がものすっごいキーワードになっちゃってる人いますよね。執着は手放した方が叶いやすいってみんな言う。いやしかし、執着しても叶うともみんな言う。叶うのか叶わないのかどっちやねん。それはもちろん、決めるのは私です。「執着してても叶う!」と決めれば執着してても叶う。「執着したら叶わないかもしれない!」と決めれば叶わないかもしれません。叶っていると決め直す3.執着したら叶わない、としたら?4.集中できることをしまくる願うことと執着すること例えば、片思いしてる恋愛で、この人じゃなきゃ嫌だ!絶対この人と付き合いたい!と思ってるとします。考えに考えすぎて、なんかちょっとどうでも良いかも...と図らずも執着を手放せたことがあります。え、私彼のこと好きじゃなくなってるかも!そしたらこの恋愛そもそも成就も何も、存在しなくなるやん!やだやだ!やっぱ彼じゃなきゃやだやだ!!執着。私が思うには、願うことと執着することはニアリーイコールです。イコールではないけれど。願うことは良しとされて、執着することはあまり良しとされてないのはなぜでしょう。執着って何がだめなんでしょうか。執着している自分はどういう状態?執着すること自体は別に悪くないです。「彼じゃなきゃだめ」というところに執着してるとします。彼と恋愛成就して、今幸せいっぱいの私が、「彼じゃなきゃだめなの!」って思うでしょうか。笑(思うんかい!)恋人同士でも、夫婦同士でも、「あー彼じゃなきゃやっぱりだめよ~」って改めて思うこととかはあると思います。この場合の「彼じゃなきゃだめなの!」は言葉は一緒でも中身が、味が違います。恋愛成就は彼とじゃなきゃ嫌だ。結婚するなら彼とじゃなきゃ嫌だ。ことは、まだ恋愛成就してない。