22:40令和2年、楽しさのエビデンス。23:20アクティブ沖縄、バラエティ沖縄。17:35「会議認知症」を改善する。11:51衣服は人生の設計図。11:21「絵手紙」で人生を語る。22:16話芸者の南無阿弥陀仏。00:13記事ランキング2020年2月~3月までの研修会、イベントのご案内。2020年2月11日(火...『エンパル』41号を発行いたしました。ネット...「人生の質」は夕食後の過ごし方に現れる。「食ジム」第37回を開...栄養士としての、5年後、10年後のライフデザイン。↑↑2007年12月にオ...令和2年、楽しさのエビデンス。年末から今年(1月18日...11月23日~2020年2月までの研修会のご案内。2019年11月23日~...「食コーチング」のing。]5年後、10年後の未来を支える「食コーチング」。]栄養士のライフデザイン。いまの私、10年後の私。]栄養士のライフデザイン。]栄養士としての、5年後、10年後のライフデザイン。]初荷をかかえて新年へ......。]栄養士のライフデザイン。]影山なお子の10年後、20年後は。]栄養士が栄養士をコーチする。]シクラメンのライフデザイン。]栄養士のキャリアデザイン。ためのライフデザイン。いま、5年後、10年後」を開催しました。約半年ぶりの開催となりました。ちなみに、このテーマで初めて開催したのは2012年7月。「スタンバイ・スマイル」を開設して12年。アクセスが多いブログのランキングが、このブログの左下に10位まで表示されています。自分の将来に不安を感じておられる栄養士さんが少なくないのでは......と推察しています。今回は以下のように進行しました。変化があったことはどんなことですか。(1)家族とのコミュニケーション(2)職場でのコミュニケーション(3)知人、友人とのコミュニケーション(4)その他3.栄養士になったころからここまで来て、ご自分の目標達成度は10点満点で何点くらいですか。(点数と理由)4.5年後の「私のカタチ」を10個書き出してみましょう。5.栄養士のライフイメージ6.栄養士のライフデザインの描き方。7.キャリアアップのためのチェック19項目。各自積極的に発表し合いました。・離れて住んでいる両親にやさしくなった。「笑顔で接する」ことを心がけている。「あなたのようになりたい、と言われたい」と目標を立てた。「自分が病気なのではないか」と考え、メンタルケア面の薬を服用していた。気がついたら、薬を飲まなくてもよくなり、その先輩とは、うまくいくようになった。夫の表情がやわらぎ、リラックスした。「そういう考えがあるんだね」......と。夫が家で愚痴を言うことが多くなった。妻である私にいうことで少しでもストレス緩和になったのであればうれしい。「食コーチング」を学んでいたからだと思う。「どこかに行くの?」と聞いてきた同僚が、いまでは、同僚のジャケット率も高くなった。「どこかに行くの?」という質問もなくなった。次から次へとみなさまがその変化を口にされるのが印象的。毎回恒例のこと......ですが、みなさま苦戦されておられました。同じテーマで研修を続ける意味なのだと感じました。・10kmマラソンに出る。