2019.03.17人間関係で悩んでいる人はいませんか?“関わりたくない、面倒くさい人”が周りにいると、嫌な気持ちになりますよね。人間の悩みは人間関係が大半を占めると言われています。この記事では、“関わりたくない、面倒くさい人”へ効果的な対処法を紹介します。“関わりたくない、面倒くさい人”への対処法はズバリ「NO」と言うとはいえ、「NO」と言いづらい人は?私は面倒な人間関係は、結構バッサリと切ってきました。以下のような行動をしました。しつこく連絡をしてくる人には「NO」を言い続けた会社の人間関係に悩み、部署異動をしても解決できないと判断し、転職した結構極端な行動もしてきましたが、悩むくらいならきっぱりと断ったり、環境を変えたりする方がいいです。居心地の良いと思う人と過ごし、わずらわしい人間関係から解放されましょう。究極の方法は「ファビング」【取扱注意】おまけ:パターン別“関わりたくない、面倒くさい人”の心理を想像してみるパターン1しつこく連絡をしてきて、会おうと誘ってくる人パターン2過去の栄光を語ってくる人まとめ:自分の時間を生きよう“関わりたくない、面倒くさい人”への対処法はズバリ「NO」と言う“関わりたくない、面倒くさい人”への対処法はズバリ「NO」と言うことです。具体的に解説をしていきます。「NO」と言う何度も繰り返していますが、思い切って「NO」と言いましょう。“関わりたくない、面倒くさい人”はあなたを都合のいい人だと思っている可能性があります。それに対して「NO」の意思表示をしましょう。しつこく連絡してくる人は、あなたを「相談に乗ってくれる人」、もしくは「暇つぶしの相手」ぐらいに思っているでしょう。いう人に対して「NO」を言えばいいのです。いえ、仕事上付き合わなくてはならない場合もあるので、そういう場合にはこちらに影響が出ない程度に付き合いましょう。すべての「YES」は他への「NO」ケビン・クルーズ著「1440分の使い方」にとても参考になる言葉がありました。(ワーママの時間管理術【スケジュール管理におすすめの1冊も紹介】と言う記事で詳しく紹介しています。何かに対して「YES」と言ったら、その時間は他に対し「NO」と言わなければならないということです。「YES」によって常に何かの機会が犠牲になっているのだと心得ることが重要です。簡単に引き受けてしまっている“関わりたくない、面倒くさい人”からのお誘いは自分に有益なのか、一度冷静になって考えてみましょう。「YES」と言って承諾してしまうと、他の可能性を潰してしまいます。「YES」と言う時は慎重になりましょう。いえ、「NO」と言いづらい人は?とはいえ、すべての人が「NO」ときっぱり言うことができればいいですが、言えない人もいると思います。そんな人に2つの方法を紹介します。1度相手を見定めてみるのも手いきなり「NO」と言うのではなく、1度相手を見定めてみるのはどうでしょうか?今まで“関わりたくない、面倒くさい人”から少し距離を置いていた人は、1度ちゃんと向き合ってみましょう。向き合ってみて、本当に未来がない、もしくは生産性がないと思ったら、そこでバッサリ切るのです。書くと、結論はやっぱり「NO」を言うことじゃん!と思うかもしれません。生産的な人と付き合わないと自分もダラダラしてしまいます。そこで「NO」と言えなければ、自分の時間を浪費するだけです。価値観が合う人とだけ付き合いましょう。究極の方法は「ファビング」【取扱注意】ファビングとは、スマートフォンをはじめとするモバイル端末に熱中するあまり、現実社会で居合わせている人へ意識を向けず、コミュニケーションが阻害されてしまっている状況を指す語である。snubbing(冷遇)を合わせた英語の造語である。Weblio辞書つまり、関係を絶ちたい相手と話している時にスマホを触るのです。することで相手は孤独を感じ、大ダメージを受けるそうです。これは相手に直接「NO」と言うのではなく、自然と遠のかせる方法ですね。ファビングについては、いつも参考にさせてもらっているメンタリストDaiGoさんのYouTubeで知りました。7分弱の動画で、すぐに見ることができるのでおすすめです。DaiGoさんは、このファビングはイジメのようなものなので、滅多やったらにやらないように注意しています。面倒な奴に絡まれなくなる納得の方法がこちらDaiGoさんの動画は、基本的に映像を見なくても聞くだけで勉強になるので、そこがまたいいですね。おまけ:パターン別“関わりたくない、面倒くさい人”の心理を想像してみる面倒くさい人の頭の中を想像してみました。パターン1しつこく連絡をしてきて、会おうと誘ってくる人こういった人はの心理はおそらく以下のような感じではないでしょうか。休日に予定が入っていないと嫌、いつも休日の何かしらの予定が入っている自分ってすごい、人気者この心理は私の想像ですが、“関わりたくない、面倒くさい人”に利用されていますよね。いう人はバッサリ切ってしまえば、他の人へ対象が移るのではないかと思います。パターン2過去の栄光を語ってくる人こういう人は、いわゆる「老害」ですね。会社でよく「昔はもっと遅くまで働いていた」とか「昔はもっと苦労した」とか言う人って時必ずいますよね。いう人は、ただ過去の栄光に浸り、過去の自分にしがみついているだけです。仕事の上司だと関係を絶つことはできないので、適当に受け流して忘れましょう。まとめ:自分の時間を生きよう“関わりたくない、面倒くさい人”に悩まされる人生はつらいですよね。一言「NO」と言うだけで悩みがなくなることもあります。勇気を持って「NO」と言うかはあなた次第です。他人に左右されず、自分の時間を生きましょう。最後までお読みいただき、ありがとうございました。関連記事ワーママの時間管理術【スケジュール管理におすすめの1冊も紹介】ワーママとして頑張っているけど、毎日バタバタで気付いたら遅い時間だ...睡眠時間が十分に取れていない...子どもの世話や家事に追われて自分の時間なんてないよ...という方いませんか?そういった方に向けて時間管理の方法や考え方について解説しています。忙しいことを言い訳にせず、自分の時間を持てるようになりますよ。出産を機に退職したけど、正直、専業主婦に飽きた。お金の心配もあるし...世間から取り残されている感覚もあるし...どうしたらいいの?←このように悩んでいる方向け。自分で稼ぐ力をつけてみましょう。始めるなら、今しかありませんよ。後悔しない超選択術【書評・まとめ】選択の先にある未来を考えようメンタリストDaiGoさん著「後悔しない超選択術」のまとめです。この本は「自分の選択に自信がない、後悔したくない」という方、必読の1冊です。すべての人にあてはまる「正しい選択」はありません。「後悔しない選択」を目指しましょう。「共感性羞恥」という言葉を聞いたことはありますか?私はテレビでこの現象を知った時、衝撃を受けました。私が心の中でモヤモヤと感じていたことだったからです。この記事では「共感性羞恥」についての論文を元に、「共感性羞恥」の原因等を詳しく解説します。職場の同僚に無視されていて悩んでいる方向けの記事です。私も経験したことがありますが、つらいですよね。いう時は、相手に期待せず、思い切って環境を変えるのも手ですよ。心穏やかに生きるためのヒントを書いたので、読んでみてください。仕事が暇でつらかった私が「充実した日々」を手に入れた“1つの方法”「仕事が暇でつまらないです。仕事がなくて達成感もないし、毎日悶々としています。」このような悩みを解決する方法は1つしかありません。それは「新しいことに挑戦する」ことです。新しいことに挑戦すると、本当に毎日が楽しいのでおすすめです。記事では具体的な方法を解説します。人見知りを克服したい人はいませんか?この記事を書いている私も人見知りなので、生活している上で人見知りの感情が邪魔をすることがよくあります。この記事では、人見知りを克服するために実践できる方法を解説します。結論を先に行ってしまうと、客観的になることです。具体的に解説をしているのでぜひご覧ください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトプロフィールわや未経験からエンジニア転職目指してます。30代、4歳児の母です。プログラミング&ブログの楽しさにどハマり!2019.1コーディング勉強開始2019.2ブログ開始2019.11退職→本格的にエンジニア目指すまだまだ初心者ですが、読んでもらえると嬉しいです。ったものホーム検索トップサイドバープロフィールわや未経験からエンジニア転職目指してます。30代、4歳児の母です。プログラミング&ブログの楽しさにどハマり!2019.1コーディング勉強開始2019.2ブログ開始2019.11退職→本格的にエンジニア目指すまだまだ初心者ですが、読んでもらえると嬉しいです。届いたらどうする?2019.06.012020.01.23保育園役員の「納得感のある」断り方【役員のメリット・デメリット】2019.03.132019.06.03ワイヤレスイヤホンTws-i7【Lezon/Bluetooth4.2】の使い方を解説2019.06.272020.01.10タイトルとURLをコピーしました。