「足が縮んだのかしら?」と勘違いしてしまう事もあるかもしれません。指がいつも曲がった状態になり、ハンマートゥ、マメ、タコといったトラブルのもとになってしまうのです。足のアーチの崩れが進んでしまいます。足の疲れ、むくみがとれない、外反母趾、などの原因になってしまいます。足の幅が優先されがちですが、まず足長、そして幅を合わせる方が、いい靴選びができるのではないでしょうか。つま先の余裕を「捨て寸」といいます。不調の原因となってしまうので要注意です。「履きにくく脱ぎにくい」ものです。足と靴がしっかりフィットして、あなたの足と同じ場所で曲がるのがあなたにとって「やさしい靴」です。靴の曲がる場所と足の関節部分が合うので歩きやすいのです。足の前滑りを防ぐことができます。