よるネフロ-ゼ症候群に。血糖値測定をし飲み薬とインスリンを打ち治療してます。カリウム制限をし残りの人生、老後は糖尿病でも前向きに生きていこうと思います。糖尿病ランキングチョコ最中アイスクランチを食べる血糖値2016.05.273時にチョコ最中アイスクリームクランチを食べました。普通のチョコ最中より小さめです。夕前の血糖値は127です。糖尿病になる前は森永チョコモナカジャンボを食べてました。今日の運動は朝食後にスクワット15回。昼食後にスクワット15回。朝前の血糖値は121です。昼前の血糖値は118です。夕前の血糖値は127です。今日の朝食はご飯150gのカレーライス、レタス、玉ねぎ茶。今日の昼食は食パン1枚、バター、ハム2枚、レタス、麦茶。昼食後にアイスコーヒー。3時にチョコ最中アイスクリームクランチ今日の夕食はご飯80g、豚肉とアスパラ炒め(豚肉・アスパラ・ナス・塩・コショウ)、ゆず豆腐、ワンタンスープ(ワンタン・ネギ・にら・スープ)。イオンで買った卵型のゆず豆腐(98円)は美味しかったよ。ぷらで血糖値爆上がり今日の朝にゴボウの天ぷらを2個食べたせいか血糖値が爆上がりになりました。ゴボウでも天ぷらは要注意ですね。病院の食事では普通に天ぷらの盛り合わせを食べました。朝食後にスクワット15回。今日はすごい大雪です。昨日からの雪でかなり積もりました。朝外に出てびっくり、60センチはありそうです。今旦那が雪かきしています。日曜なので家の周りは足跡さえありません。おとといは役所まで出かけましたが、今日でなくて良かったです。毎日しばれております。雪は少ないのですが寒いです。何度も言いますが水道が凍るので大変です。これで大変と嘆いていては青森や北海道の方々に笑われますね。雪かきをしないだけでも良いのにね。転ばないようにしないとね。貰った普通の明治ミル...血糖値あえて運動無しにしてみた食後の運動を一日2回してるが、あえて今日は無しにしてみました。ここ最近意識して玉ねぎやゴボウを使うようにしています。玉ねぎのサラサラ効果やゴボウの食物繊維に注目し期待しています。玉ねぎ、キャベツは安くなってるのでお勧めですね。玉ねぎ...血糖値あずきバー食べたのに血糖値82今日の昼食後に井村屋のあずきバーを食べる。夕前の血糖値が高くなると思ったが意外と低い82には驚き。昨日の夕食後にもあずきバーを食べている。今朝の血糖値は115。アイスクリームよりは高くはならないのかな。コープブランドのグレープフルーツチューハイを飲みながら自家製タレで焼肉を食べました。最近はコープのチューハイはアルコール%で味も美味しいです。グレープフルーツとレモンがあります。糖尿病に2013.03.21血糖値お刺身は2切れまでと言っても2019.03.06アーカイブ2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2014年7月2014年6月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月2014年1月2013年12月2013年11月2013年10月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月2013年4月2013年3。