31QRコードこのブログを最近の記事"酷使無想""生きろ!""公"の"道"。(5339)リンク集コレステロール★Balanceレシピ"ごっついKL"...なヒトの集まり。火曜日っちゅうコトでジムでは"岩盤ヨガ"なるモンのレッスンを受ける日である。この日は、仕事が早く終ったさかいにちょこっと早めにジムに行っていつもやってるコトを先にやる。それに加えて、最近ハマってるバランズボールを使って遊びゴコロを混ぜ乍ら体幹を固めるトレーニング。...が、こんなコトを独りでコツコツやってる四十代のオッサン一人。イタいやろ〜(笑)その後で、ヨガをやったらホンマにヘロヘロになった。トシを考えて、程々にせんとならんねやろうねぇ...(泪)。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。