組手の試合は生き物同然。効果的とは言えない場合もあり得ます。最善策を見つけ出してください。本書はシニアを想定したルールに合わせています。組手で各カテゴリーによってルールの違いがあるので、それぞれのルールに照らし合わせて読み進めていただけたら幸いです。試合で好成績が残せた。世界の舞台での活躍につながった。そんな空手家が一人でも多く出てきてくれることを願っています。入URLを送信してスマホで読むドコモ以外のお客様が購入・閲覧するには、遷移先の画面でdアカウントの発行が必要です。第6091713号)です。