ダイエットと和菓子レッサーパンダの日記レッサーパンダの日記では、最近の出来事などを紹介しています。ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。】CATEGORY[]ダイエットと和菓子ダイエットと和菓子について紹介したいと思います。和菓子は好きですか?洋菓子と和菓子、どちらがカロリーが低いと思いますか?実は洋菓子と和菓子は、カロリーというより根本的に材料などが違っています。いけないことというのは体にこれ以上脂肪がつかないようにするということですが洋菓子の場合には結構脂肪にといわれています。方は洋菓子に比べるとバターも砂糖も使っていませんから直接脂肪につながりにくいといわれています。ダイエット中は洋菓子よりも和菓子です。洋菓子はカロリー高いでダイエットには向かないと思います。和菓子を選んで食べるとダイエット中でもカロリーをそれほど気にしなくてもいいのではないでしょうか。私の友達が、作ったサイトが、たかの友梨大阪になります。よかったら、遊びに行って見て下さいね。