自転車は気楽に乗った方が不思議と良く進む。月曜日の雨練習の消費カロリーは絶大だったらしい、しばらく体が痩せ続けた。その分ご飯がもりもり進む進む。金曜日に年休をとっていたので4連休、特に遠征の予定もなく...いや実のところ赤城山HCのエントリーをド忘れしたので暇になっただけ(笑)金曜日は大学でつるんでいた友人らと飲み、残りは実家でだらけて過ごす。昨年の今頃とは真逆な一年、週末にフェイスブックを開くと毎回「一年前の思い出」で実業団レースのリザルトを上げている。今思い返すとアホかってくらい9~10月はレースに出ていた。来年は、今年と昨年の間をとったくらいの頻度でレースに出よう(残り少しの今年は置いといて日曜日は寮に戻りローラー練、TTの10分走は調子の維持・向上に覿面と覚えたので渡良瀬TTを終えても継続。過ごしていたのでサラ足、びっくりするくらい軽々とクランクが回る。いつもより5rpm近く早い回転で負荷6、心拍もしっかりついてくる。「そのままいったれ~」と息巻くも3分あたりで呼吸全開、飛び込みで景気よく行き過ぎてしんどい10分間を過ごした。最後まで回転が落ちなかったのは良かったね。ローラー台の後半3分くらいは負荷装置が熱ダレして15~20wくらい落ちるから、本当は回転が上がらないといけない。TTバイクにもPM欲しいところだが果たして上手くいくか...。寒くなるといろんなことを思い出す。|プロフィールAuthor:だいご山梨を徘徊するのが好きな自転車好きです。GIANTが特に好き。http://flaw.blog80.fc2.com。