・ゲーム(1h)(練習メニューここまで)・アップこのアップはかなり面白かった。距離がだいたい均等になるように、コーンで作ったゴール領域を三カ所に作り、3チームで12個のボールを自分のゴールへ入れるために奪い合う、というゲームをやった。GOAL真ん中の黒い●はボール。これを、3チームで奪い合って、ふえが鳴った時にいちばん多く自分のゴールに●が入っていたチームが勝ち。ちなみに1チーム5人。ひとり守るために残ろうとか、相手チームのゴールに行ってひたすら相手ボールを散らす役を決めたりだとか、人間性が現れるアップとなった。私はかなり熱くなってしまった。敵チームの一人が、私のチームのゴールにはりついて、ボールを持ってきた瞬間に散らしてしまうので、ムキになって守らなければならなかった。最初は単なるアップのためのパス、次にディフェンスを意識して、必ず敵に遠い方の足で...などのパス、最後はディフェンスの裏でもらうスクウェア、と変化するパス練だった。・対面パスこれはのちのちのシュー練に使うトラップ練習を兼ねたパス練習。この時点では参加者に明かさないところが憎い。ようするにトラップ後、そのまま縦に押し出し、縦ナメドリブルで真ん中まで持って行って、相手を見てパス。・キックフェイント最初は何も教えずに、ただドリブルする時に、右足で外側から内側へ玉をまたぐ練習をさせられる。次に、左前方に味方が居ると想定し、目の前の敵に、味方へパスを出すよとフェイントを入れる、というイメージをして同じ練習をさせられた。同じように動いてるのに、イメージすると動きやすい。・トラップ後押し出して(かわして)のシュート練習ここからシュート練習に入った。さっきやった、トラップして縦に押し出して、シュート。縦に押し出すのは、敵をかわすため。これは、ゴレがはじいたボールを処理する、というイメージで行った。・キックフェイントしてシューorファーにパスのシュー練これも、さっきやった、左前方に味方がいるとイメージして練習したキックフェイントを、実際にそういう場面を作って練習したもの。左前方の位置など細かく修正してもらいながらの練習となった。・ディフェンスを半身かわしてのシュー練ディフェンスは半身でもかわせばシュートが打てる、といつもMさんが口うるさく言っているやつの練習。かわして打つべし打つべし。・ゲーム(1h)3チームまわしで5分1本。ゴレはじきとか、練習でやったシチュエーション目白押しだ。あわててなかなか活かせない!次からは狙う。テーマ!ボールコントロール~攻めるために必要な事11月26日(土)にビギナー対象講習会を開きました。はてなブログPro2005年よりブラジル式フットサル講習会を主催。読者になるはてなブログをはじめよう!miraclonさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。