日常通りに過ごしたければ「症状」はそりゃ邪魔です。熱で頭がぼーっとしていたら仕事も進みません。コンサートでゲホゲホせき込むわけにもいきません。症状は身体が必要で行っている「修理」のしるしです。せきやたんで異物を体外に出したり、発熱することで免疫スイッチを入れて体内大掃除をしたり。それを不都合だからと抑え込むのは、陥没した道路を修理に来たおじさんたちに催眠ガス浴びせて工事を中断させるようなもの。大きなツケがまわってきそうです。工事の騒音や振動がひどくて二次的迷惑が大きすぎたり、人手不足で一向に終わりが見えなかったりすることもあるでしょう。そんなときに助けてくれるのがさまざまな療法なのでは、と思います。音楽や絵画などの芸術療法、マッサージや鍼などの手技療法、薬膳などの食事療法...などなど。薬はこうした療法のひとつにすぎないはずです。「そんなにのんびりしていられない」と多くの人が言うことでしょう。「明日までに薬で症状を抑えて何事もなかったように仕事に復帰」することを「治癒」とはき違えない方がよいのではないでしょうか。頭でこしらえた予定に従う生活は直線的なクロノスの時間。身体の仕事ペースは頭ではわりきれない、めぐる自然のカイロスの時間。「そうはいっても...」というあなた、その常識を疑ってみませんか。私はクロノス時間で100まで生きてもねえ、と思うんですよ。新型コロナウィルス、中国では「新冠」っていうんですねえ。しんかぶ...私はふるかぶですが、他人とは思えません。ニイカップの皆さんいかがですか?さて、昨日の続きです。COVID19の伝染経路は?精確な伝染の仕組みは未解明ですが、一般的に、呼吸器ウィルスは飛沫感染がお決まりです。感染者の咳やくしゃみや、ウィルスによって汚染されたものによって伝染します。感染リスクが最大なのは動物と接点のある人々です。生きた動物を売買する市場で働く人々、新型コロナウィルス感染者を手当てする人々、たとえば家族や医療関係者です。どんな症状が出るのでしょう?これまでわかっているのは、症状は軽度から重度まで多様です。発熱、せきや息切れなどの呼吸器症状もあれば重ければ肺炎、腎不全、死に至ることもあります。死亡率はまだわかりません。感染したかどうかはどうしたらわかるでしょう?感染を診断するのはPCR(ポリメラーゼ連鎖反応)というテストです。このテストは遺伝指紋をもとにウィルスを特定します。目下、このウィルスに特効薬はありません。手当ては支持的ケアです。今は防御効果のあるワクチンもありません。手当てもワクチンも開発途上です。伝染を防ぐにはどうしたらよいでしょう?このウィルスが蔓延している地域は限られていますが、標準的な衛生管理手法の多くが、感染とさらなる蔓延を防ぐために推奨されています。口と鼻を医療用マスク、ティッシュやひじを曲げて覆ってから咳やくしゃみをする、体調のすぐれない人に近寄らない、マスクなどの個人用防護ツールを使う、特に医療施設では定期的に石鹸と水で手を洗う、アルコールベースのハンドジェルを使うなど。動物からの感染を避けるには動物との不要で無防備な接触を避ける、動物や動物由来の製品に触れたら手を洗う、動物由来素材はしっかり火を通してから食べるなど。肝心なのは体調がよくないときは家にいることです。熱、せき、息苦しさを覚えるなら、医療ケアを求め、旅行歴を医療者に伝えましょう。ここまで手短に新たな感染症についてお話ししました。急速に蔓延していることを考えると、このウィルスに関する知見も変わり得ます。最新情報は次のサイトでご覧ください。」よろしかったら私のプロフィールもご覧ください。2020-02-18WHO新型コロナウィルス情報を日本語で1コロナウィルスって何?新型コロナ...?新型クラウン?懐かしい車を思い出してしまいました。あれ?トヨタはコロナとクラウンを両方持っていた?同じ王冠って意味でしょ?不思議ですねえ。メディアを見ていると「蔓延」「不安」などセンセーショナルな言葉が飛び交います。「自分でできること=健康維持+無敵の思想(これ大事、別稿にて)」と「確かな情報」をもとに心静かに過ごしたいものです。そのためにも頼りになるのがWHOやCDCの情報のはずですが、WHOのサイトは日本語訳が用意されていません。ビデオは字幕を受け付けてもいません。そこで、まずは2回にわけてWHOのビデオに簡単な日本語訳をおつけします。WHOには字幕のオファーをしたのですが、返事はまだです。著作権蹂躙の意図は全くありません。問題があれば教えてください。2回に分けるのは長くなるからです。お役に立つ部分は後半に集中しています。次回(明日)お楽しみに。【前半字幕】2019年12月、中国で一群の肺炎患者が見つかりました。調査すると原因は未知のウィルスでした。今ではCOVID2019と呼ばれています。本ビデオではこのウィルスについて現時点での理解を手短かに紹介します。見解も先々変わりうることをご承知おきください。王冠のように見えます。王冠をラテン語で言うとコロナなのでコロナウィルスと呼ばれます。コロナウィルスもさまざまですが呼吸器、ときには消化器に発症します。呼吸器症状はよくある風邪から肺炎などがあり、ほとんどの場合軽度です。重症化するものもあります。)のコロナウィルスが初めて特定されたのは2003年、中国でのこと。MERS(中東呼吸器症候群)のコロナウィルスは2012年、サウジアラビアでのことでした。COVID2019が初めて見つかったのは中国の肺炎患者においてでしたが、この人たちは魚介と生きた動物を扱う武漢の市場に縁がありました。この病気は体調を崩した人々から家族、医療関係者へと広がりました。いまでは患者も増え、病気も中国国内はもとより多くの国に広がっています。このウィルス、どこから来たのでしょう?わかっているのは、コロナウィルスは多様な動物たちの間を巡り、ときには動物から人間にジャンプするということです。これはスピルオーバー(あふれ出し)と呼びます。要因は、ウィルスの突然変異や人間と動物の接触増加などさまざまです。MERSコロナウィルスはラクダから、SARSコロナウィルスはジャコウネコから、と言われています。COVID2019の源がどの動物かはまだわかっていません。2020-02-13驚きの明治洋楽「きよしこの夜」に【蚊】が登場!きーよしー、こーのよーる。あのメロディーが聞こえてきましたね。季節外れですみません。実は来週、あるイベントでこの歌を母校フェリス中高のOG合唱団有志が歌うのです。(私は発声と呼吸の修行が通訳にも参考になると思い、この合唱団に参加しています)そのイベントは横浜山手芸術祭の一環としてイギリス館で開かれる「明治・山手の丘に流れるメロディー」。生まれた新しい労働歌を振り返ります。チラシ・明治・山手に流れるメロディーダウンロード「きよしこの夜」として知られるあの讃美歌はもともとドイツ語。ヨーゼフ・モールの詩にフランツ・X・グルーバーが曲をつけたもので初演は1818年、オーストリア、オーベンドルフの聖ニコラウス教会のミサと言われています。もとの歌詞1番はこんな感じです。Ruh'!いま、皆さんが讃美歌109番、第二編244番としておなじみの歌詞は、由木康先生の訳です。眠りたもう、いとやすく酷使され変わり果てた讃美歌集...讃美歌第二編はデスカントつき!訳詞者名はほんとに小さい...それが!なんとクリスマスとはちっとも関係なく、日本の静かな宵の情景として歌われていたというのです。作詞したのは書家で歌人の阪正臣(ばんまさおみ)氏。いう経緯で新たな日本語詩を作ることになったのかは21日のお楽しみ。イギリス館へぜひお出かけください。当日は3番を割愛するそうです。気の毒な蚊の出番と思って、ぜひ「きよしこの夜」のメロディーに合わせて口ずさんでみてください。2020-02-07バレンタインは「〇理」チョコでもうすぐバレンタインデー。すごいですね、スーパーもデパートも駅のコンコースも臨時チョコ出店だらけです。日本のバレンタインデーの起源は神戸のモロゾフだ、いやちがう、とか、誤訳のせいだ、とか諸説ありますが、長いこと、女子から男子にチョコを贈るという世界でも珍しいイベントでした。義理チョコなんていうのもあったり。このごろは自分で食べるために買う人も多いそうですね。2月14日はカトリックでは恋人たちと結びつきのある日ですが、別に女子→男子ではありません。一説によると、ヴァレンタインデーの由来である司教ヴァレンティヌスはローマのクラウディウス帝に迫害されても棄教せず、妻帯を禁じられていたローマ軍の兵士たちに結婚式を執り行っていたそう。こりゃ、絞首刑にされますな。イギリスのリーズ大学の女子寮では、お互いに日ごろの友情を感謝する手作りのカードを交換しあったものです。私は筆ペン習字と折り紙で、お金かかりませんでした。チョコを贈るならこちら、ドイツのゲパ社がおすすめ。本命でも義理でも「倫理」にかなうチョコです。おもちゃ箱さん主催のブランドセミナーでの出会いでした。インドネシア出身のブランドマネージャーさんのお話に耳を澄ませ、通訳しながら、感激してました。くるチョコの存在感!インドネシア語❤セラマパギ~、ナマサヤユキコ。サマサマ~製造のどの部分をとっても正真正銘、誠実、まっとう、倫理的なんです。ゲパ社は契約カカオ農家が現地の理に適った無理のない方法で栽培できるよう支援。トラブルがあると契約を破棄、ではなく一緒に問題解決にあたります。フェアトレード以上の条件で取引をし、長期にわたる信頼関係を大切にしています。カカオのみでなく、ナッツ、フレーバーにも同じ行動基準を掲げています。略奪に依存する金儲けとは無縁です。大地からも人からも略奪せず、お互いを友として長く大切にする。私はそんなゲパ社が大好きです。お金を使うことが、ただモノの入手だけでなく、どこか遠くの誰かの応援、幸せにつながる。普段はスイスにすむ友人の手厳しい一言です。みなさん、どう思います?たしかに日本もまだまだやれることはある。いくらスイスが好きだからって、スイスのものさしを日本に当てて決めつけるのは困ったもんだと思うのです。ものごとは細かく、深く見なくては。私は日本で「スーパーでオーガニックが買える」を目指すのは違うんじゃないかと思うんです。バイオダイナミック農法の畑に落ちたりんご。そもそも、日本の「スーパー」の多くは大資本で安さが売り。買いに行く人たちも「安いから」が理由でしょう。オーガニックの生産には手間暇がかかる。そんなに大規模にはできない。大量に作って安さを売りにするわけにはいかない。しても、スーパーの一般品に比べれば高くなる。それでも自分、家族のために質を求める人、生産者を応援したい人はちゃんと支払う。そんな生産者と購入者をつなぐのにふさわしい場はどこでしょう?日本で地価負担を避けるにはどんな方法があるでしょう?今はネットの時代。オンラインショップ+季節のイベントでしっかりコミュニティを作っているケースはいくらでもあります。(そりゃ、スーパーがいくらか置いてくれるのはまったく歓迎ですが。オーガニックと言える生乳をさらに理に適った方法でチーズにすることで付加価値を最大化。そのプロセスでいわゆる障がい者と呼ばれそうな人たちが素質を発揮しています。現場はひとつひとつ違う。細かく分けて、深く見なくては。医療の症例検討会の通訳をしていると、ふと思うことがあります。病には因果関係で説明がつくものと、つかないものがあると。そりゃ、大酒を飲み過ぎて肝硬変になった、さんざんタバコをすって肺がんになった、などはまあそりゃそうだ、と思います。一滴もお酒を飲んでいないのに、タバコも吸ったことが無いのに、同じ病を得る方もあります。因果関係がはっきりしないと、なおさら不運だったように思えるものです。ある若い友人がうつ病になったときのこと。大切に育てられた彼の成育歴に「原因」らしきものは見当たりません。すると、周りの人たちは本人がいないときに「あいつは甘やかされて育ったんだ」「世間体のいい家庭の中は本当は冷たいんだ」などと言い出したのです。「恵み」まで疫病神扱いするように。私はこれに強い違和感を覚えました。病には、大酒のみの肝硬変のように過去からやってくるものと、彼のうつ病のように未来からやってくるものがあるのでは、と感じたのです。未来からやってくる?そう。過去が悪かったわけではありません。今生の自分のつとめに今後出会うためには、今のままではちょっとおぼつかない。そんなときに未来からの鍛錬として病が与えられることもあると思うのです。世の中の流れから置いて行かれたような気持ちになり、死を想い、どん底を見る。生きながらこれまでの生を振り返る機会に恵まれて、甦る。魂が病という体験を経て甦る。そんなこともあると思うのです。うつだった青年は錆びやすく柔らかい鉄のようでしたが、いまでは鋼鉄のようにすっきりたくましいおじさんです。あの体験がなければ今の自分はないと言っています。病気になった自分を責めることはない。因果関係ばかりに説明を求めることもない。未来からの導きに任せる。大酒のみ、ヘビースモーカーのみなさんは少し自分の健康を気にしてください。どちらも猫はあたりまえのようにできているようですが。2020-01-31旅先の洗濯、おすすめはマグネシウム旅先での洗濯に困ったことはありませんか?私もそうです。通訳で出張するたび、国内外を問わず洗濯には困りました。洗濯しないですむよう沢山の衣類を持ち歩くより、少しずつ洗濯しながら身軽でいたい。使った靴下や下着をいつまでもそのままにしておきたくない。ホテルのクリーニングはちょっと不安で割高。携帯用の洗濯洗剤は手洗いには多すぎるし、すすぎが大変。ホテルのボディーソープはなんだか心もとない...そこで今使っているのは、地元の自然食品やさんで見つけたマグネシウム。昨日、NHKでも紹介されて話題になっているようで。普段、家の洗濯機で3個使っていますが、しばらく洗濯機を眺めているとぞっとするほど水が汚れてきます。出張にはこれを1つだけ持ち出します。マグネシウム洗剤、まぐちゃん。レモンはサイズのご参考の為。しくみは、マグネシウムが水と反応すると水素が発生して、界面活性剤の役割を果たすというもの。+Mg→Mg(OH)2+H2のようで。なによりすすぎが楽、柔軟剤もいりません。水質も選ばないようです。先日もブータンの水で満足な洗濯ができました。まぐちゃんのサイトはこちら。2020-01-30ブータンの風呂水事情に思う「え、冷たい...」ブータンの首都ティンプーでも評判のホテル。通訳兼雑談(リサーチ)の仕事を終え、ゆっくりあったまって、シャンプーをして寝ようとしたものの...!浴槽にうっすらお湯を張ったところで蛇口からは冷水が。泥の色がついています。やむなく湯あみだけして、洗髪は翌朝に持ち越しました。他の部屋に泊まっていた同僚たちも同じ場面に遭遇していました。「前はもっと大変だったのよ。「少しずつよくなっているから、もう暫くしたらちゃんとするはず。」そんな声も聞こえてきます。私は違和感を覚えました。よしとされる変化の方向が西洋的過ぎる。用意されたあまりに西洋的な入れ物は、ブータン地元の中身にあっていない。いいんです、水量を増やさなくても。そのかわり、西洋的なのっぺりとした浴槽ではなく、径が小さくても高さのある木製の浴槽を用意する。水量の限界を明示して、入浴方法を提案する。お客さんが地元の事情を理解し、予測しながら使い方をコントロールできるようにする。確かにホテルは西洋的な施設です。その設備をアジアにすべて導入するには無理がある。それが「劣っている、遅れている」と誤解される。地元の文化が見えなくなる。西洋的にちゃんとしたところで、来るのは西洋コンフォートゾーンを期待する人たち。コペンハーゲンの空港で某日系フィルムメーカーのドイツ出身職員の方に話しかけられました。カメラの話題で盛り上がった後、この方は言ったのです。