付き位置のためきつさはほぼ無かったが、コーナーが上手いのでちょっと離れるが、そこだけちょっと頑張るくらい。特等席でプロライダーの走りを見ていたら、下りヘアピンの出口で落車が発生。すると、ブリジストンの選手が確認のためか下がる。ここでブリジストントレインは30分となく終了。<30分~60分>ブリジストントレンのおかげで、この時点で集団はだいぶ減っていた印象。先頭でローテーションをするメンバーも6~7名ほどでほぼ固定化されていたのでこのメンバーが最後までいくなという印象を受けた。スタミナもまだまだ十分余裕があったのでまだまだこれからと思った矢先...脚攣りの嫌な兆候が...<60分から90分>脚攣りとの戦い。ごまかしながら踏むも、コーナーの立ち上がりや上り坂で力を込めた時に、攣りやしないかとびびってしまう。この辺りから2位でフィニッシュした選手が下りヘアピンの立ち上がりでめちゃくちゃ踏む。後ろを振り返っていたので、あの走りは絶対に脚を削りにきていた。ローテーションメンバーが少なく、また同じ時間配分で牽くので先頭交代のタイミングがほぼ同じ場所でやってきていた。いうわけでこの地点では2位の選手が毎回ここにきていた。「もうやめて」と思いつつ、平坦では脚を大きく動かして、特定の部位ばかり使わないことを意識し、何とか繋いだ。この間にMag-onを1つ補給した。<90分から120分>最終局面。両脚の四頭筋、ハムストリングス、ふくらはぎはいつでも攣れる準備ができていたようで、まるでこめかみに銃口を突きつけられている気分だった。ここまで来て千切れるのはもったいなさすぎるので、絶対走りきることに集中し、コーナーも慌てないようにこなすことをさらに意識した。1つMag-onを摂取。残り2周回の時点で、先頭集団にいた方が上り坂後の立ち上がりでチェーン落ちとなり、残りは4名。うち、1名は午前に既に3時間走っていた方。それだけに先頭集団にいることがすごいと思いつつ、負けられないという思いでくらいつく。最終周回の後半momozoがアタック。ついていったのは1名のみ。自分は脚攣りのため、スピードを維持することしか出来ず、4番手で追うことになる。結局そのまま順は変わらずフィニッシュ。先頭集団にいたのにワンツーフィニッシュ決められず...※ワンはきっちり獲っていただけに悔やまれる。・最近、身体の使い方が良くないのか。脚が無くなるのが早くなってしまう。ログ上、負荷が高い長柄練でも脚攣りはほとんどない。ボトルも2本ほぼ飲み干したのでこれはレース当日というより、レース前の過ごし方に何かあるのか?今一度振り返っておかないと(実は、思い当たる点が1つある)。・脚攣りでも何とか粘れるスタミナや心肺的な面はまだ余裕があったので良かった。考えさせられることもあったのでこれからのトレーニングで意識してみよう。左脚の四頭筋が筋肉痛とはまた違う痛みで痛む。押すだけで痛いので今日は休んでしまったが、様子を見て明日もレストか...?============今日もありがとうございました。21:30アンカー日産スタジアム・サイクルパークフェスティバル(2時間ソロ)Tweet広告を非表示にする関連記事2018-10-13サガン練(ひんやり)今日のサガン練。先週末に再び脚を痛めて、月~水と完全休養に...2018-09-27日産スタジアム・サイクルパークフェスティバル(2時間ソロ)9/22のお話。3年連続、3回目の参加です。※アイキャッチ画像は...2018-07-09そでがうらサマーサイクルロードフェスタ(サイクルフルマラソン)7/7(土)の話。今年も「そでがうらサマーサイクルロードフェス...2018-04-07サガン練(ペダリング見直し)今日のサガン練。»プロフィールid:shimap182ロードバイクに関する備忘録です。速くなりたいと思い、週末のために平日何ができるかと模索しております。チャレンジレース(第2組)月別アーカイブはてなブログをはじめよう!shimap182さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。