生活メンテナンスは、各々の生活や、心の個性によってやり方が異なる。自分の場合常に濡れ雑巾を持ち歩くことが、自分に合っていた。スポーツ雑誌(「ターザン」の780号)を読んで、ストレッチを行っている。筋トレの領域(負荷をかけたトレーニング)にまではまだ達していない。頭をつかって、自らの状態を把握し、今の自分に適合したストレッチをこまめにする事だ。重要なのは「腰痛を治す」のが目的なのだから。そこを見誤ってはいけないよ。自分の体、そして心も、物をメンテナンスするように、治すことだ。そのやりかたが自分には合っている。他人のことも、そういう意味で「物扱い」していきたいと思うのだが、それはどうなのだろうか。メンテナンスTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2020-01-24腰と鬱とTRPGまだ腰が痛いです。何回この書き出しをするんでしょハラ肉は増大の一歩。腰をかばいながら仕事と家事。出来てしまうのが、人生の訳がわからない点ですね。レッズ・エララ神話体系エピソード蒐集タグブログリアルセッションにせよ、オンセにせよ、ほとんどTRPGのプレイ経験はございません。「TRPG文化圏」に憧れ続け、リプレイを読みルルブを読み、ゲームブックを読み、指環物語とゲド戦記とクトゥルー神話を読み、ファイナルファンタジーのNTT出版の攻略本を読み、八房龍之助や速水螺旋人の漫画を読み、ゴブリンスレイヤーを読んできただけです。そんなわけで「TRPG文化圏リスペクト」だけはやたらと高いおたくでしたが、まさかいろいろ飛び越えてシステム作るとは思わなかったです腰、寒さ、と重なり、先日、鬱がスルっと久々に入り込んだりもしました。おー久々だこの「行動コマンドが意思から封殺される」感覚。こちらも伊達にド鬱の日々で20代の青春をひたすら食い潰したわけではないのです。鬱が入り込んだまさにその夜に、無理して「成果をあげよとする」という愚かコマンドを達成せんと目論む素人では、ござらぬよ!あまりに見切り早く、寝ましたね。「これは寝るコマンドで脳OSを再起動かけるマストなパターンだ」って。その程度のパターン読みは、もとプロ鬱患者(嬉しくない)の標準スキルですよ。目論見どおりに、起きたら回復してました。00:37腰と鬱とTRPGTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2020-01-18まだ腰がいたい歩けますし、仕事も出来ますが、常に腰をかばいながら動作を行う、という状態です。要因の半分は、膨張せしハラ肉の脂身(肥満の露骨表現)、もう半分の要因は、地味な寒さ(冷え)ですね。自己分析としてはナントカ休日に、インフルエンザ予防ワクチンの注射を打ってもらってきました。市街地まで30km、山や渓谷をいくつか越えてようやっと辿り着くよな、山奥村に住んでおります。そんなわけで、フル活動はまだまだ、でして、知人各位のみなさん、いろいろ連絡や返信やネタ制作が、後手に回っていてすいませんなかなか地味に「やりたいことが封殺されてる」状況がソフトに続いていて、ストレスが蓄積されてますが、せめて腐らないように、徳を積みたい所存です最近読んだ面白かったブログ記事を張るfavです。日)シマーネ農業王国在住。ジオラマ模型と作曲が趣味です。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。