著書一覧お問い合わせ検索:2020年2月メンタル状態を高める基本のおさらい。最近、ブログに動画を載っけてなかったので、載っけておきます。今回は「メンタルを高める基本」について。「未来こうなりたい!」という意欲が続きにくい現代的理由。「未来こうなりたい!」と思っても、なかなかそのために必要な行動を取れない、意欲が続かないことってあるよね。他者が先に変わることを期待する心理、自分が先に変わる勇気。自分の人生がうまくいかんのう、と悩んだ時。いうとき、どんな風に考えるやろう。2020年2月18日さて今日はLINEでいただいた質問について回答していこうと思います。→セルフイメージが高いと、外界の出来事に状態がブレにくくなる。ある、赤松良博さんと共に、【フィジカル×メンタル】を鍛え整えるイベントを開催します。年齢を重ねるごとにパフォーマンスを上げていく大作戦。2020年2月14日ブログ書く、note書く、YouTube動画撮る、ジムで筋トレする、本を読む、コーチングする。人から軽く扱われる、舐められる、ないがしろにされるのはなぜなのか?どっちにすればいいか分からない!選択に迷ったとき、納得できる選択をする方法とは?卑屈と謙虚の違い。「失望される勇気」を持とう!プロフィール遠慮してしまう性格を改善する方法。気の弱さを乗り越え、好きなこと、やりたいことをやれる自分になるには?なぜ、必死の努力を重ねていた人が「何もしない時期」を過ごし始めるのか?失敗して落ち込む人、落ち込まない人のメンタルの違いとは?機嫌の悪さを態度に出す人へのメンタル的な対処法。最近の記事を読むメンタル状態を高める基本のおさらい。自信・やる気・機嫌を高める習慣とは?「未来こうなりたい!」という意欲が続きにくい現代的理由。他者が先に変わることを期待する心理、自分が先に変わる勇気。フィジカル×メンタルのコラボイベント開催!年齢を重ねるごとにパフォーマンスを上げていく大作戦。日常の心の状態を着実に高めるコツ。「完璧じゃなくていい」の一言で、自己否定は減っていく。マッサージで号泣した話。Themegraphy。