病態は非常に多く報告されていますが、比較的コンセンサスが得られている病態は、「エクスターナルインピンジメント」と「インターナルインピンジメント」です。その背景には、肩関節の微小不安定性がある、と考えられています。48名の無症候の大学野球選手の投球肩を対象に、MRIで検討した結果では、無症候にもかかわらず、半数以上の選手の上腕骨頭に異常所見を認めた、とのことです。その後の追跡調査では、上腕骨頭に異常所見を認めた選手は、認めなかった選手と比較して、有意に投球障害肩の発症率が高かった、とのことです。このことから、上腕骨頭の異常所見は、投球障害肩発症の危険因子である、と考えられ、これは、肩関節内のインピンジメントの影響によるものと推察されます。いうことは、肩関節内のインピンジメントを防止する投球動作が、投球障害肩の発症を予防する動作、ということが結論付けられます。このためには、上腕骨頭と関節窩、上腕骨頭と肩峰下との接触をできるだけ減らすことが求められます。これを実現する、理想的なフォームの追及、というものは、個人個人異なる個性を殺すことになるか?という疑問も湧きます。実際に、トップレベルのプロ野球選手の投球フォームには、それぞれの個性を超越した、ある共通したものがあることも事実です。スピードとコントロールを両立させ、かつ、投球障害肩を発症しにくい投球フォームを身に着けることが、トップレベルに行くためには必要となるでしょう。そのためには、それを実現する身体的条件が必須になります。言うは易く行うは難し、で、これを実現できるごく一部の選手が「プロ」という世界で活躍できるのでしょう。それはともかく、投球障害肩を発症しにくく、かつ、高度なパフォーマンスを追及するのであれば、やはり、怪我をしないプロ野球選手のフォームを参考にするのが、一つの方法かと思われます。その選手が、普段どんなコンディショニングをしているか?どんな肉体的基礎能力を有しているか?を知ることが、上を目指す人には大切なこととなるでしょう。基本的な事実として、トップレベルのアスリートは、皆、姿勢・立ち居振る舞いが綺麗である、ということも重要なことである、と考えています。少年野球に一生懸命に取り組んではいるものの、練習以外では不良姿勢でスマホゲームばかりしてしまう、では、自ずと限界が想定できる、ということです。大門信一郎OKはり灸マッサージ院長。はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格有。体のゆがみと自律神経を整える鍼灸師。鍼灸治療の他、痛くない整体や、心地よい力加減のマッサージも好評です。良くならない症状にお悩みの方の力になれれば幸いです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。全身の連動性なぜからだのゆがみは悪いのか?日常の姿勢や動作などにより、人間は多かれ少なかれ必ずからだがゆがんでいます。この、からだのゆがみ、が様々な不快症状や病気と密接につながっている、と考えています。膝痛治療の決め手は、腰~骨盤・足首~足指のゆがみ修正にありOKはり灸マッサージには、膝の痛みで来院される患者さんは多いです。膝が痛いと病院・医院に行っても、膝しか診てもらえないでしょう。膝の痛みは、膝だけ診ても治らないケースが多いのです。腱板断裂による肩関節痛でも手術なしで痛みがとれるある一定以上の年齢の方の肩関節痛の場合、必ず考慮しなければならないのが、腱板断裂、ではないか?ということです。顔の筋肉と背中はつながっている私達の喜怒哀楽を表す筋肉が、顔全体を覆っている「表情筋」です。表情筋は顔だけでなく頭部も全体的に覆っていて、後ろで僧帽筋と繋がっています。首の歪みは首を触らなくても調整される場合がある首に歪みがある人は多いです。その「首の歪み」が不快症状の原因となっている場合もあります。首の歪みを調整する場合、当然首自体にもアプローチすることが多いです。大門信一郎OKはり灸マッサージ院長。鍼灸院の勤務を経て、2013年にOKはり灸マッサージを開業。体のゆがみと自律神経を整える鍼灸・整体を実践。パニック障害その他、幅広い症状に対応しています。AFFINGER5.。