itこんにちは!AimhighGroupです。あなたは今までダイエットを成功したことがありますか?食事制限で成功した人、運動で成功した人いると思います。食事は常にバランス良く食べダイエット中は焼肉禁止に!と当たり前と思っていた常識が実はまるで逆なんです!他にも頭を働かせる為に甘い物を食べる行為。これも一時的に血糖値が上がり幸福感を感じているだけでその後は急激に血糖値が下がりイライラや眠気など不調を招いてしまいます。間違った食事法を覚えてしまうと逆に痩せにくい身体、不健康な身体、を知らず知らずのうちに作ってしまうんです。健康にもダイエットにも有効な食事それは、肉食です!!厳しい食事制限をせずとも自分の理想の身体を手にいれることは出来ます。Aimhighでは正しい食事法、正しいトレーニングをプロのトレーナーが一から教えます!Aimhighでは無料カウンセリング(毎月限定5名迄)も行っております!!ご興味ある方、詳細を知りたい方はお気軽に下記お問い合わせ先までお早めにお問い合わせください。