メタボリックシンドロームの基本知識について解説します。がんやうつ病の原因だと言っています。慢性炎症は、健康な神経細胞や組織や血管や遺伝子を長期にわたって傷をつける。メタボリックシンドロームの病気や肥満やがんやうつ病の原因となる慢性炎症の原因は、食べ物や薬の副作用。食用油の摂取の習慣が青魚油と植物性油とのバランスが取れていれば良いが、植物性油に偏ると慢性炎症を引き起こす、、、とアドバイスしています。近年ニッスイの青魚エキスドリンクの「イマーク」(飲みやすいヨーグルト味)が、人気なのがわかりますね。「イマーク」10本お試しセットまたGI値(血糖になるスピード)が高い食べ物(例えば食パン、砂糖、うどんなど)を食べ過ぎると、慢性炎症になりやすいとも言ってます。甘いものが好きな人は、がんになりやすいようだと言われており、何故かなと思っていましたが、これで納得です。慢性疲労の人は、脳に炎症が出来ており、SSRI系のうつ病薬の「プロザック」(プロザックの使用によりビジネスマンが積極的になれた、自信が出て友人が増えたという評判があり、販売以来アメリカを初め、世界中で爆発的なヒット商品)や「レクサプロジェネリック」が使用されています。|2012年09月18日メタボ腹の小太りの85才前後のおじさん達の特徴とは?近年、まとまってメタボ腹の小太りの85才前後のおじさん達に時々会う機会がありますが、みんな元気で、あと5年はあの世に行かないようなハツラツぶりです。メタボ腹の小太りの人の方が長生きするとの説が近年ありますが、やはり本当ではと思います。減食や節食は、動物実験では、マウスでは長命効果があったが、サルでは長命効果がなかったとの研究結果も最近読みましたが、やはりそうかなと思います。メタボ(メタボリックシンドローム)腹の小太りの85才前後のおじさん達と雑談していると、特徴は、みんな穏かな人相と目つきをしており、意地悪とか偏屈とかひねくれた感じはないです。みんな自営業で、今でも現役で働いている。