自分の中の太陽を信じる。diary自分の中の太陽を信じる。自分の中の太陽を信じる。diaryyogaを地道に練習していくと、必ず皆『変わった』と感じる。肉体的にも、精神的にも、生き方や価値観、感情面にも、自分の中の変化を感じる。私ももちろんそう感じた1人。本当は何も変わっていない。『変わった』のではなくて、今まで見えていなかったあなたの潜在的な力が、yogaを通して開花しただけのこと。その力は、いままでもずーっと、いつもあなたの中にあった。見えなかっただけ、使いこなせなかっただけ。いつもあなたの中の奥深くで、開花するのを待っていた小さな種。忘れてかけていた本来の自分自身の姿に、再び出会っているのだ。yogaを実践して少しでも変化に気づいたなら、自分の潜在的な力を信じて欲しい。あなたの中には、まだ知らない本当のあなたの種が眠っている。その種を開花させられるかどうかは、あなたがあなた自身を信じる事が出来るかどうかにかかっている。今出来ることを一歩ずつ精一杯実践すること。雨でも風でも嵐でも、昼でも夜でも、そのもっと上には常に変わらず太陽は輝き続けている。太陽が見えない時でも、私たちにいつも光と温もりを与え続けている。それと同じように、私たちの人生が雨でも風でも嵐でも、たとえ見えなくても感じられなくても、あたたかく輝く底知れないエネルギーは、いつでもちゃんとそこにある。自分の中の太陽を信じよう。信じられなくなったら、その暗闇から先には進めない。太陽を説明するのに、見えないとか感じないとかわからないとか関係ないように、ただ「それが真実である」というだけのこと。信じて前に進み続ける。