GYMは筋トレに最も適した環境といえます。集中しやすい雰囲気のジム内・種類豊富なマシン・高重量を扱えるフリーウェイトエリア・トレーナーがゴールドジムで経験を積んでいる等。→代表である私が選びました。全身がくまなくしっかりと鍛えられることを念頭にマシンをそろえました。マシンの効きも抜群です。2パワーラック・ベンチ台2台ずつ→パワーラック内でベンチをやらせるようなジムが多いですが、すごくやりづらくまた混雑します。スクワット・ベンチプレス・デッドリフトがしっかりとできるよう各2台取りそろえました。3ダンベル1kg~68kgまで→ダンベルは際限なくあった方がいいです。そのジムの最重量で自分の限界が決まってしまうからです。GYMでは限界値を最大限に高めています。元ゴールドジムトレーナー(ランク:プロ)代表である前田哲志は筋トレ歴17年ウェイトトレーニング歴は10年です。ゴールドジムで経験を積みプロランクとしてトレーナー活動をしていました。分からないこと・不安なことがありましたら何でも聞いてください。メニュー作成・フォーム指導が何回でも無料メニュー作成・フォーム指導は初回3回とそれ以降は5回ごとにおこなっています。効果の出ない自己流のメニューや間違ったフォームではせっかく筋トレしているのに効果が半減します。予約制になりますので事前にお電話かメールにてお問い合わせください。GYMは駐車場と駐輪場を完備しておりますので、会員様のご都合の良い方法でご利用いただけます。会員様の目線に立ったサービスを大切にし、充実した時間を過ごしていただけるよう誠心誠意サポートしてまいりますので、ジムをお探しでしたらぜひ一度ご検討ください。21-26お問い合わせはこちらぜひ、お気軽にお問い合わせください。筋トレで成果を出すにはトレーニングの際に気をつけない事柄がいくつかあります。GYMには筋トレに欠かせないダンベルなどのフリーウェイトはもちろんトレーニングマシンもしっかりと取りそろえています。GYMの特徴はマシンとフリーウェイトに特化している点です。筋トレするならマシンとフリーウェイトが充実していないとしっかりとした効果が出せません。トレーニングで成果を上げるには運動・栄養・休養のバランスがとれていることが大事です。GYMではゴールドジムで経験を積んだトレーナー(ランク:プロ)が全営業時間在籍しています。GYMではゴールドジムで経験を積んだトレーナー(ランク:プロ)がお客様をサポートします。皆様は継続できていることはありますか。運動、趣味や勉強など継続できている方はバッチリです。何事も継続は大事で、特にトレーニングに関しては継続が大事になってきます。ダイエットには色々なものがあります。専用のベルトを使って腕と脚の付け根に圧力をかけトレーニングすることを加圧トレーニングといいます。トレーナーが一時間つきっきりでしっかりサポートするシステムです。1回1時間¥3,000+税でマンツーマン(グループでも可)でトレーニングをしっかりとおこなうプログラムです。この三つの要素がとても重要になってきます。GYMは、駐車場と駐輪場も完備しており、交通手段を選ばずにジムに通うことができます。ジムという会員様からジム経験のある会員様まで、それぞれに合わせたメニューでトレーニングのサポートをさせていただきます。トレーナーはゴールドジムで経験を積んだ確かな技術を持ったスタッフばかりで接客の良さが自慢ですので、ご安心してトレーニングに取り組んでいただけます。奈良市で丁寧な対応と指導を受けられるジムをお探しでしたら、ぜひこちらをご利用ください。土・日・祝9:00~22:00emailお問い合わせ。