さくら毎朝ヨーグルトスムージーを飲んでます。バナナとか、オーガニックのブルーベリーとか、オーガニックチアシードとか入れて。ファスティングなんかもして、腸活はしているつもり。先日ふと、高いヨーグルトとお買い得なヨーグルトってどう違うのかな?って思ってしらべてみたらビフィズス菌だの乳酸菌だの、という話になり。こんなに毎日ヨーグルト食べてても考えたことなかったのですがビフィズス菌と乳酸菌って全然違うんですね(笑)ビフィズス菌と乳酸菌の違いどちらもヨーグルトに含まれている成分なので同じように考えてしまいがちですが、そもそも違う菌でした。大腸にいるほとんどがビフィズス菌で乳酸菌はわずからしい。乳酸菌は乳酸を作り出しますが、ビフィズス菌は乳酸と酢酸を作り出し、この酢酸こそが高い殺菌効果を発揮するそう。腸にたくさん届けたいのはビフィズス菌なわけですね。人気のビフィズス菌を発見!色々調べていたらこんなのを見つけました。ベイビーフローラ楽天ランキングで連続1位あの森永乳業で研究されたサプリ。さくら最近ガードルが手放せません。トップスをインするコーデの時なんかは、少しでもスッキリ見せておしゃれに着こなしたいですよね。お尻を鍛えるのが流行っているので、ヒップに思わず目が行ってしまう事ってありますよね。引き締まったお尻はスタイルもよく見えるしうらやましいなと思います。ガードルは段差やクルクル現象が気になる!でも正直、あれこれ着込むのは好きではなく・・・ストッキングとガードルの重ね履きが面倒でした。そこで見つけたのがシンデレラウォーク!!CMでも有名な湘南美容クリニックが本気で作ったストッキングらしく、圧着ストッキングとガードルを一つにした商品です。テレビや雑誌でも紹介されているみたいですね。日本の工場で作られていているというのもいいですね。フィギアスケーターさんも試合で着用するなど絶賛のようです。不安もあったのですが、7日間お試しができるので安心して購入することができましたよ(*^^*)ガードルとしては決して高くないし、重ね履きしなくていいのはかなりポイント高いです!いざという時、瞬時にスタイルアップ♪ダイエット中だけど今すぐなんとかしたい!っていう時や、ここぞという時、これ一枚でスタイルアップできるのは本当に楽。́∀`)デメリットをあげるなら、ガードル単体よりは買い替えのサイクルは早くなるかも。あとは、色が2種類だけっていうくらいかな・・・チャコールグレーがあったら嬉しいけど贅沢はいってられません(笑)ベージュとブラックがあれば、コーデには困りません。実はVIOは他のクリニックで医療脱毛を契約中。́;ω;`)ウゥゥ平日も午前中から夜まで予約がいっぱいで、そのために有給を使う覚悟でもとれないんです!!!しびれを切らして他を探してみると。乗り換えも悪くないかなと思えてきました。医療脱毛は毛根からやっつけるので、サロンのように再発を気にしなくていいのが、多少サロンより刺激が強くても選ばれるポイントですよね。実際、感じ方には個人差がありますし、私は痛みを感じやすいVIOを医療脱毛していますが、IO部分は自分でムダ毛チェックできる部分ではないので医療脱毛を選んでよかったなと思っています。さくら薄着になると気になるムダ毛。皆さん、どやって処理していますか??背中とかって自分じゃできないので困っていました。最近流行りのファッションは背中のムダ毛が気になる!最近は背中が大きくあいた洋服や襟元を後ろに落とした着崩しファッションが流行ってますね。かわいくて女性らしいスタイルですが、背中のムダ毛気になりません??(笑)何年こんなムダ毛に時間と神経を使うんだろうとうんざりしていたところ、とっても気になる脱毛サロンを見つけたんです。ストラッシュ公式サイトからだとプランや料金がわからなかったので、とりあえず無料カウンセリングに行ってみることに!深刻。女性のムダ毛を気にする男性は半袖に季節になるとムダ毛を思わずチェックしてしまうみたいですね。女性のムダ毛を気にする男性って結構多くて、収入が高い男子ほどムダ毛に対する嫌悪感が高いらしい。だらしなく見えるとかそんな風に思うみたいですね。確かに、清潔感を求めるなら男性もひげは剃りますもんね。無精ひげなんて言葉もあるくらいですし。自分磨きって女性の評価の一つなんでしょうね。今はVIOは医療脱毛中なのですが、とにかく予約がとれない!!全身脱毛ついでに乗り換えもありかなと、医療系もサロン系もトータルで探してみて、気になったストラッシュへ、無料カウンセリングへ行ってきます。予約がとりやすいってところが今はとても重視したい点。シースリーはそれだけではありません!!全身脱毛し放題なんですよね!医療脱毛と違って、せっかく全身脱毛を完了しても、薄くはなるものの数年でムダ毛が気になりだすというエステ脱毛。これならムダ毛におびえず快適に過ごすことができますね!しっかり脱毛したい、自己処理はこりごり、でも痛みに弱い!!そんな方にはおすすめです!脱毛サロン選びにはまず無料カウンセリングを受けてみて比較するのが一番。ネットで比較しても、自分に合ったプランはサロン別に違うし、キャンペーンや各種割引はリアルタイムでわからなかったりしますよね。さくら皮膚科でシミのレーザー治療をした経過を綴っています。最近、これだ!!と、アラフォーの私にも納得のいく商品を見つけました。髪をしっとりさせることで、だいぶ見た目年齢が変わると思っています。本来のお肌から放つ潤いを出すにはスキンケア商品が肝ですよね。あと、案外年齢が出てしまうのが髪のツヤ。さくら小さい人も大きい人も、バストに悩みを抱えている人は本当に多いもの。