一度スタンプしてください。白菜のとろみがからだにやさしい。寒い日に食べたい、お箸が止まらないあったかうどん鍋です。・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する2鍋に白菜の芯、豚バラ肉、【A】を合わせ、フタをして煮る(5~10分)3お好みのトロトロ加減に白菜の芯が煮えたら、葉の部分も加える4塩・こしょうで味をととのえ、レンジ加熱したうどんを入れて軽く煮るきっかけ白菜はそのほとんどが水分で低カロリーなのがうれしい食材ですが、ビタミンCやカルシウムなども含まれています。疲労回復に効果のあるといわれているビタミンB1が豊富な豚肉と合せたお鍋は、風邪の予防にもgood!おいしくなるコツとろとろに煮えた白菜がコシのあるさぬきうどんと良く合います。今回は豚バラ肉を使いましたが、脂肪分が気になる方はロースなどに変えてもいいです。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。