diary日々感じていること・ボディートーク療法・心ヨガ・身体と心の話・この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2019-06-13娘の靴下。娘は、幼稚園では何でも出来るお姉さんの印象があるようですが、家では一切何もしません(^_^;)幼稚園では率先してやるお着替えも、家では、毎朝夫の役割に...。そんな夫が、今朝、娘の小さなこだわりに気付いた。「はるちゃんは、靴下を履かせると、必ず靴下のつま先を指先がフィットする様に、手で念入りに整えるよね」と。娘は、靴下を履かせて貰った後、履き心地を毎回入念に確認しているそうで、気に入らないと靴下を別のものと履き替えるらしい。娘のこれとはちょっと違うかもしれないけれど、こういう小さな五感のこだわり?って、人それぞれ持っているような気がする。服の好きな肌触りやフィット感、これは五感の触覚。塩加減、美味しさを感じる好みの固さ、これは味覚。心地よい音の種類やボリューム、これは聴覚。部屋に飾る植物や好みのディスプレイ、これは視覚。ほのかに香る好きな香りのシャンプーや洗剤、これは嗅覚。人には、他と比べられない、ちょっとした心地よさ、気持ち良さが必ずあって、日々その小さな五感のこだわりを暮らしの中で積み重ね、自分の心地よさに近付けている。私はこの小さな積み重ねが、大切だと思っている。その時々のしっくりくる心地よさの繊細な感覚は、毎瞬の心や身体の状態をも決めているからだ。靴下の履き心地一つにしても、娘のように、ちゃんと気持ち良さを自分に叶えてあげたいし、小さな違和感も無視してはいけないと思った。Tweet広告を非表示にする関連記事2019-05-04身体と自然。長野で過ごして3日目。身体と心は、長野の自然に正直だ。早朝...2018-10-02金魚のエサ。夫と2階で話をしていたら、1階から掃除機の音が。1...2018-06-061杯の紅茶。私の友人は、今《自分の気持ちを優先する》を実践中だそうです...2018-01-15感動が平和を呼ぶ。最近、芸人の西野亮廣さんのブログを読んでいます。絵本作家と...2017-11-27絵画に観る死。