3月20日(定員になり次第、締め切ります。次はかめおかゆみこさんです。|2007年03月06日アリジゴク@第11バトル昨日の心屋'メタボリック嫌や'仁之助さんからのバトン。「すきやから」>それでええやん。>自分の「好き」を大事にしてください。>それが本当のあなたからのメッセージ。>それを分かってあげたってな。>暗い自分の中にある「灯り」に集まって>楽しんでください。>あ、間違って「人工の灯り」に近寄ると>ジジジって、焼かれて落ちてまうよ。>人工の灯りっていうのは「世間の価値観」>「自分の中の灯り」を大切にするんやでー。夜の虫の愛し方を教えます。別に祇園に行く必要はありません。あ、それは夜の蝶だっけ。(コホン)脱線しました。相手を束縛する人が結構いるんです。相手の携帯電話を逐一チェック相手の予定を逐一チェック相手の交友関係をチェック挙げ句の果てには、相手の行動を監視!禁止!なぜそんなことをするのか、自分でも分からない。自分でも束縛をやめたいのに、やめられない。すると、小さい頃から、ありのままの自分では愛されないと思って育った。他人の基準でしか生きられないのかもしれません。自分の思いどおりに生きてはいけない・・・だから、目の前の相手が自分より幸せに、自由に生きることなんて許せない。悔しい!無意識のうちに、相手を不幸に引きずり下ろすのです。̄|_もしかして、あなたも、そんな気持ちを持っていませんか?辛かったでしょう。そんな中でも、あなたは今日まで一生懸命頑張って生きてきましたね。何が、あなたに生きる力を与えてくれたのでしょうか?もしかすると、あなたが愛されていないと思っていたお父さんやお母さんが本当は見守っていてくれたことに気づくかもしれません。おばあちゃんが愛してくれていたのかもしれません。何かに守られていたと感じる気持ちが少しでもあったなら、その気持ちを思い出して下さい。するとその人はもう亡くなっているかもしれません。あなたの心の中には、守られていた頃の記憶がまだしっかりと眠っているはずです。小さい頃のあなたを思い浮かべて下さい。あなたに生きる力を与えてくれた人やものが、そばにいるとイメージします。あなたの周りを、温かい色の光の繭が包んでゆきます。すると、あなたの心も、温かく安心した気持ちになっていきます。それは、あなたを守ってくれた【愛情】なのかもしれません。あなたが、あなたを無条件に受け入れてくれた人との絆を思い出すとき、あなたもまた、自分を無条件に受け入れることができるのです。その温かい光を思い出すとき、あなたは、自分が好きなことをして、幸せに生きて良いということを思い出してゆくことができます。あなたが自分をありのままに受け入れたとき、そのアリジゴクのような束縛ぐせも、もう必要なくなったことに、気づきます。相手も自由にしてあげられるのです。自分が自分の心の求めにしたがって生きて良いという気持ちを取り戻すことの大事さを書きました。気になる方は、このワークショップにいらっしゃい。3月20日(定員になり次第、締め切ります。次はココヘルにも実はファンの多い、かめおかゆみこさんです。|2007年03月03日リクツ虫@第8バトル心の中にいる虫たちを観察しながら回しているこのブログバトル。第8走者は、恋愛に関係した虫を観察します。これまでのバトルはこちらです。http://s-url.jp/?2261さて、今日は、リクツ虫です。何かっていうと、説明が理屈っぽいんです。理由がないと安心できない。「私は今忙しいから」なんだかいつも、理由が付かないとダメなんです。・・・いや、ちゃんと理由を説明できるのはいいんです。『やってよ』って言ったのに、やってくれなくて喧嘩になって・・・」(いや、気持ちを聞いたんだけど・・・)って感じの受け答えをしてしまうあなた。心の中に「リクツ虫」を飼っていませんか?このリクツ虫。相手の立場に立ってみるとよく分かるんですが、ムカツクんです。間違いなく喧嘩の原因になります。この、リクツ虫には厄介な性質があって、あなたの心の周りに繭を張って、あなたの本当の気持ちを鈍くさせてしまうのです。あなたが本当の気持ちを正直に出し始めたら、リクツ虫の出番がなくなっちゃうじゃない。今日もせっせと頑張っているのです。正しいからそうする、としか言えなかった。言い換えると、自分が幸せになることが正しいことだって心から思えなかったんだよね。