男は黙って実行あるのみ。こんなことが美徳とされていた時代もあっただろうか・・・。女もこれがかっこいい。「私は必ずこれをやります!」と宣言してしまう。それも、できるだけたくさんの人に。「この人に宣言したら破れない」という人に。すると、たくさんの人が証人になる自分を監視してくれる人が周りにたくさんいることになる。自分だけで決めて一人の力で成し遂げるのは、ハードルが高い。自分自身の力だけではなく、周りの人の力も使わせてもらって自分を追い込む。宣言することによって、協力者が生まれることがある。自分の目標をオープンにすることによって・・・、その人自身が協力者になる可能性もあるし、アドバイスをくれる可能性もあるし、その人が協力者を呼んでくれる可能性もある。こんな風に、目標達成に向けて人の力を集めるのが大きなコツ。仲間づくりこちらは、目標に一緒に臨む仲間づくり。「一緒にやろう」と言ってしまう。すると、誘ってしまった手前、自分もやらざるを得なくなる。「自分が言いだしっぺなのに・・・」このプレッシャーが、目標をやり遂げる後押しになる。ホノルルマラソンちなみに私は今年、健康維持と促進のために『走る』ことを決めた。『走る』ことはいつも「やろう」とは思っていること。モチベーションが継続しない。それは走ることにそれほど意味を感じていないから。強烈な意味づけが私には必要だった。いうわけで、逃れようがなく、期限としては適切な目標を立てる。『ホノルルマラソン出場』これを宣言すると同時に、何人かの友人を巻き込んだ。