pon0822のブログスマートフォン用の表示で見るpon0822のブログこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。C朝6:30起床・・・寝坊(><)少しでも練習時間確保したいので、30分ローラー。夜は20:30頃帰宅。それから、ご飯食べてZwift。206w40分位経って、右足首が痛くなる(><)おそらく先週のランニングの時に痛めた箇所。無理はするもんじゃないな〜それから、10分ほど流して再び上げてゴ〜ル。...仕事多忙で久しぶりのトレーニング。椿山TT月別アーカイブはてなブログをはじめよう!pon0822さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。