ここで行う瞑想は呼吸の深まり方も集中の仕方も普段とは違ったように思えました。今後は【大野城】での活動が中心となります。ここで学ばせてもらったこと生まれたご縁を大切に2月から新たな挑戦と共にヨーガとアロマの活動を深めていきたいと思います。タビノキセキの皆さま高宮教室へお越し頂きました皆さま1年間ありがとうございました。Class【高宮クラス】についてのお知らせです。今年の1月より開講しておりました【高宮クラス】を2020年1月を以ってcloseとさせて頂きます。ここでは日曜日に少人数制のプライベート空間としてマインドフルネス瞑想・アロマ陰ヨガアロマ教室を開講しておりました。・マインドフルネス瞑想を深める教室を開講していく予定です。これからは【高宮クラス】で育んだ経験を大切に地元【大野城】で根を張っていきたいと思います。最終日は1/26(日)です。皆さまのお越しを心よりお待ちしております。街中とは思えないくらい静かな場所での瞑想。方も経験者の方もそれぞれが感じたことをシェアしていきました。その中で私自身もたくさんの気づきを頂き心がスーッとしていくような穏やかな時間でした。ご参加頂きました皆さまありがとうございました。2/10(日)10:00-11:30一緒に心静かな時間を過ごしていきましょう。西鉄高宮駅より徒歩5分。閑静な住宅街の中にある静かな古民家での開講です。ここでは【静かな時間】をテーマに【定員5名】の少人数制で呼吸を深める為の静かなヨガクラスを開講します。水、土を予定しております。アロマ講座、メディテーション講座も今後はこちらで開講予定です。私にとって憧れの古民家での開講です。1月から楽しみにしていて下さいね。