大会に向けてのトレーニングを10セッションと少し、行いました。トレーナーとして、その競技を研究し、ゴールに向かって一緒にアプローチをしていきます。今回は、サーファーとして、クライアント側として参加できることになりました。2初日にはこんなことを行いました今日はその初日!!1、怪我の既往歴や2、身体の状態の確認、3、ゴールセッティング、4、そのゴールにどのようにアプローチをするか、などの測定評価、ミーティング(スクリーニングといいます)を行いました。写真の彼が、僕のトレーナーのLudvig(ルイ:スウェーデン出身)半年間サーフィンのセッションを共に行い、友人としても親しくしていますが、これからは、トレーナーとクライアント。彼が指定した測定評価のうちの一つがこれ!ビープテスト!20mシャトルランといったほうがピンと来る人が多いかもしれません。参考までに今回の結果を書いておきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。