「リクツ虫の思惑」っては、小さい頃に親に言われたことだとか、先生に言われたこと、世間の常識のことなんだ。いつの間にか、自分の心の中に取り込んじゃってるんだ。日頃から「自分は今どんな気持ちなんだろう」って自問する癖をつけることです。感情っていっても、何が理屈で何が感情か分からなくなっている場合もあるので、大ヒントをあげます。(自分が人より下に見られて辛い)以上です。これのどれに当てはまるか考えてみればいいんです。考えてみればいいんです。あ、ポジティブな感情も書いておきますね。・自己肯定感(自分はこの世に存在することを許されている)という、とても大事な感覚もあります。この感覚を持っている人は空気みたいで感じないんですが。自分で感じ取れない方は、こちらのワークショップでみっちり指導しますので。※定員になり次第、〆切日前でも受付終了します。〜それに向けた事前企画の虫退治ブログバトル。