20172017年1月31日火曜日ストレッチ写真は、クラスが始まる前にストレッチポールを使って、体をほぐすパパジーニョです。写真の奥の大記さんもしっかりと体をほぐしていますね。最近はものすごく寒いので、体もかたくなってしまっていると思います。休館日です本日月曜日は休館日です。写真の川端さんと池東くんが持っている本は先日ヨーロッパ選手権で優勝された芝本先生の「ベリンボロ」本。日曜日のフリーマット川本です。本日はフリーマットでした。今日は青帯の人しか来られませんでした。やってることは、普段のフリーマットと変わらないのですが、白帯の人には少し敷居が高いのかもしれませんね。ビジネス街のため土曜日は静かな街となります。ここデビスビル5階は、今日も楽しく柔術を行っています。写真は、前田君と高橋君のスパーリングの様子です。前田君は、ルースター級で素早い動きで相手をパスします。高橋君は、ウルトラヘビー級で確実な動きで相手をパスします。それぞれの柔術スタイルをどんどん磨いていってほしいですね。共有する2017年1月26日木曜日2月12日(日)無料体験会のお知らせ2月の無料体験会の開催日のお知らせです!日程:2月12日(日)時間:11:30~12:30トライフォースでは毎月1回無料体験会を実施しています。この無料体験会では、通常カリキュラムをお休みして、体験者向けの特別プログラムでレッスンを行います。体験会に参加するメリットは以下の通りです。ブラジリアン柔術の概念や特徴的な技術がよく分かる。運動強度の低い安全なメニューが組まれている。体験入門者が自分の他にもいる安心感がある。道衣の割引クーポン券がもらえる。レッスンプログラムは以下の通りです。1.マウントポジションからの逃げ方(ロールエスケープ)2.ガードポジションからの絞め技(クロスチョーク)3.ガードポジションからの返し技(シザースイープ)4.マウントポジションからの関節技(ストレートアームロック)5.バックからの絞め技(リアネイキッドチョーク)体力トレーニングは行いませんので、どなた様にも安心してご参加頂くことが出来ます。お申し込みはこちらのフォームからお願い致します。写真は、スパーリングの合間に話しているダン先生とブロディーです。2人とも、体が大きいのでスパーリングの迫力が凄まじいです。国際色豊かなトライフォース大阪です。ブロディーは、ダン先生とたくさんスパーリングして試合に向けて仕上げていっています!試合まで、体調を崩さずにいってほしいですね。サラディンとサワディーのスパーリングの様子です。足関を仕掛けたサラディンに対して、ディフェンスしているサワディーです。色々な局面で対応できる力を養いたいですね。ちなみに、サラディンとサワディーはあだ名は似ていますが、柔術スタイルは全く違います。本日月曜日は休館日です。準備体操は入念に!川本です。今日は午前中からフリーマットです。交流は今年も活発です!川本です。本部インストラクターの藤田先生が大阪に来られました。藤田先生のおかげで大変良い練習が出来ましたと本日指導のダニエル先生がおっしゃってました!この後ダニエル先生と藤田先生は遊びに行かれるようです。共有する2017年1月20日金曜日しっかりとイメージ写真は、ベーシッククラスの様子です。ものすごく寒い中でも、たくさんの会員さんがトライフォース大阪に来て、練習に汗を流します。みなさん、川本先生の指導を真剣に聞いて、しっかりとイメージしていますね。仕事が忙しくて、なかなか練習に来れていなかったまっちゃんこと松尾さん。スパーリングの間には、真剣に他の人のスパーリングの様子を観察されています。最近は、忙しい仕事の合間に練習されています。すごい柔らかい動きで、相手をパスするまっちゃんです。共有する2017年1月18日水曜日2017年の冬グッズ川本です。本部のブログで確認している人もいると思いますが、2017年の冬グッズが注文受付開始です!トライフォースオリジナル、冬の新作の種類と価格は以下の通りです。稼働状況により前後する場合があります。100%、http://felic.co.jp/modules/item/lbn-360.html◎商品の特性上(柔らかい素材)、形に若干の個体差がございます。振込口座・カード決済等の詳細はメールやメッセージでご案内します。振込手数料は購入者にご負担頂きます。ご注文の方は商品受け取りは所属道場か自宅等への配送を選択して下さい。自宅等への配送の場合は、商品代+送料がかかります。先週くらいから一気に気温が下がりましたね。珍しく雪も降っていました。寒い日が続くようです。寒い日こそ、柔術で汗を流して体を温めていきましょう!写真は、そんな寒い中でも親子で練習に汗を流す山尾さんです。本日月曜日は休館日です。年末に本部のインストラクターの伊藤先生と高尾先生が大阪に練習に来てくれた時の写真です。本日は大変寒い中、多くの方に無料体験会に来てもらいました。写真は体験会も終わり、寒さに負けないでスパーを頑張っている人たちです。写真の隅に私が体験会に来てくれた方に話しかけているのが写っていますね。多くの人に柔術を初めてもらい、柔術の楽しさを知ってもらえたらなと思います。1週間ほど体調を崩していた中山さんが本日より復帰されました。年末年始でゆっくりしすぎて、年明けから急に詰めて練習したのがまずかったとおしゃってました。中山さんも、もう30代半ばです。試合に向けて写真は、2月5日の試合に向けて一生懸命練習するブロディーです。ブロディーは、GIとNO-GIの両方に出場する予定です。出場する皆さんは、怪我なく仕上げていってほしいです。土日は、寒波が大阪にもやってくるようです。最近はものすごく寒いので、体調を崩さないようにして下さい。共有する2017年1月12日木曜日レギュラークラスまで写真は、水曜日にベーシッククラスが終わり、次のレギュラークラスに入るまでの様子の1枚です。最近では、ベーシッククラス後にレギュラークラスに参加される会員さんも増えてきました。写真は川本先生と加藤さんのスパーリングの様子です。お二人のスパーリングでの技術の応酬に、私は全くついていくことができません。見ていてとても楽しいですよね。柔術の先輩達の技を、スパーリングの中で体験すると強烈に印象に残りますよね。山田さん写真は、中山さんにスパイダーガードを仕掛ける山田さんです。山田さんは、トップからはブルファイターパス、ボトムからはスパイダーガードを意識して練習されています。年明けから、休みなく練習されている山田さんです!昨年は、1番練習されていたので、今年も。休館日です本日月曜日は休館日です。新宿のホセイさんが大阪に練習に来てくれた時の写真です。新年もTFネットワークで練習に来てくれる方が多そうです。日曜フリーマットも始まりました。2017年の日曜フリーマットも初日を迎えました。白熱したスパーリングが繰り広げられています。昨年後半からノーギをする人が増えていますが、今年もその流れは続きそうです。経験がない人がちょっとやってみようという、いい雰囲気があるからかもしれませんね。土曜日の朝クラスで指導するダニエル先生はお子さんが生まれたばかりですが、熱心に指導してくれています。TF新宿のホセさんが来てくれたりと今日も賑やかでした。朝からいい汗をかいて、1日を有意義に過ごせる朝クラスはおすすめです。川野上さんと前田君のスパーリングの様子です。2人は会社の先輩後輩の関係でもあります。スパーリングでは、毎回お互い本気です。共有する2017年1月5日木曜日クラスが終わって写真は、クラスが終わった後でも最後まで練習している國本さんとアズマ君です。スパーリング後、お互いの動きの確認をしっかりと行っていました。2人とも、とても研究熱心です。初柔術トライフォース大阪は、本日が今年初めての練習になります。初柔術には、たくさんの会員のみなさんが来られて汗を流していました。)ブラジリアン柔術教則本トライフォース公式教材トライフォースオンライン公式テクニック動画配信サイトです。次回の無料体験会の日程のお知らせです。