先日、高松でダンス発表会ありました。仲間の生徒さんと、私が習っている新野先生と、主人が習っている田中真理子先生と堂谷先生ご夫妻です。ダンスは、筋肉、インナーマッスルといわれ、パワープレートで頑張っています!!とくに今習っているパソドブレは、男性が闘牛士、女性が牛(^^)なんで、強く見えないといけないんです。女性が、カルメンでは、ダメ!まだまだ、体幹が弱いから、やらなくては!しかし、数ヶ月前に、背中に肉が盛り上がってへんなシワができて、着られなかった衣装が、今回着ることができました。たいした運動は、していませんが、毎日背筋意識した同じパワープレートのポーズを1分くらい加えて半年です。オバジの白雪王子が応援に来てくれましたが、さすが若者、なんとかアプリで撮ってくれました。実はascのインスタ、ブログは、症例写真があるのでアプリ禁止なんです。