筋肉痛(>_<)なんとか...お酒飲んでいません筋肉痛(>_<)なんとか...お酒飲んでいません2019年11月28日ときどき日記ツイート昨日久しぶりに、筋トレ、ランニングマシンで走ったもので、今日の筋トレは、昨日にも増して、筋肉痛でしんどかったです。筋肉痛の時は休んだ方が良いそうですが、私の場合は、いつ無期限休みに入るかわからないので、少しでもやる気があれば頑張ろうと思います(^^)v今日は、筋トレ、ランニングマシン5キロちょっと、ストレッチをしました。“旦那は、以前働いていた会社の女の人と、年に一度、2人きりでご飯を食べに行き、彼女の愚痴を聞いています。今年も、来月12月5日に会うそうです。”と書きましたが、私が旦那に「同じことされたらどうなん?」って言ったからかどうか?断ったようです(^-^;今日は、断酒3日目です。明日は、金曜日で休前日でお酒を飲んでしまう可能性大です(・・;)明日も、断酒できていたら、ブログ更新します。「昨日から断酒!続くでしょうか?自信はありません(笑)」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。上に表示された文字を入力してください。「あさベジ」のタイトルは、私がここ数年、ほぼ毎朝、野菜を食べることを心がけているので、このタイトルにしました。ハンドルネームの「ぱーる」は、結婚30年の真珠(パール)婚の年に、このブログを開設したので、この名前にしました。