(リズム)※当サイトではJavaScriptを使用しています。閲覧するためにはJavaScriptの設定を有効にしてください。夏冷えしない工夫とは?https://www.life-rhythm.net/onkatsu_170801_1//wp-content/uploads/2017/05/2-4-352x352.jpg冷え性には冷たい飲み物や食べ物の摂りすぎは大敵。できるだけ体をあたためる飲食を意識し、体や環境を整えることが鉄則ということは嫌でもわかってきますね。夏にはアイスが食べたい!という気持ちはどうにも消えてくれません。体にいいことだけを意識するあまり、ストレスを抱えてはかえって体に毒です。今回は、夏のアイスの食べ方を一緒に考えていきましょう。仕事終わりの夜の休憩タイム。