身体の不調をスカッと解消!「スカッとポイント」についてみなさんこんにちはこちらのコーナーではスカッと整体で提供している『スカッとポイント』についてブログで説明をしていきます。初回の今回は『スカッとポイント』とはについてお話します。ヒトの体には400個以上の『スカッとポイント』があります。ポイント私たちが『スカッとポイント』としてアプローチをかける部分は1筋肉の起始、停止の部分2筋肉と筋肉が交わる部分3筋の硬結部分4骨格の歪みが出ている部分5関節の動きが悪くなっている部分スカッとポイントなどです。その部位を1症状のヒヤリング2関節の可動性の確認3姿勢の確認4触診5視診で見極めて施術をしていきます。実際にどのように『スカッと』させていくかというとその『スカッとポイント』に対して指圧やストレッチを使い、1筋肉の固さの除去2筋バランスをとる3骨格のバランスをとるなどを行っていきます。整体よくあるリラクゼーションマッサージとの違いは、1ポイントを見極めて施術をする2なぜそこかポイントとなるのか説明しながら行う3その部分を自分でもアプローチできるようにケアの方法を説明するです。セルフケア特に指圧に関しては、ただ揉んでリラックスさせるマッサージと違い、負担がかかっている部位に対してその状態が解除するまでアプローチをかけます。簡単にいうと『効くなぁー』といった部分に対して持続的にアプローチ(圧迫など)をかけて体の不調を取り除いていくようなイメージです。体に不調を来している部分を良い状態に変化させていくことで、施術が終わったあとに『スカッと』した状態にできます。その部分の調子が良い状態を維持するために適切な来院頻度をお伝えし、体の不調がない状態にまでもっていくことができます。的確にポイントを押さえられるからこそ、30分という短い時間であっても効果が実感できます。整体では、お仕事が忙しく、なかなか体のケアができない方でも気軽に来て『スカッと』した状態を提供できるような研修を行っています。今後はそのスカッと整体の研修でお伝えしているスカッとポイントを各部位別で説明していきます。