おいしいホタテとソラ豆をシンプルな味付けでいただきます。公開日:2010/06/28更新日:2011/04/04下準備ホタテはサッと水洗いし、水気を拭き取る。ソラ豆はサヤをねじって割り、中の豆を取り出す。分量外の塩を入れた熱湯で1~2分ゆでてザルに上げ、冷めたら薄皮をむく。作り方1フライパンにゴマ油を弱火で熱し、白ネギとショウガを香りがたつまで炒める。2ホタテを加えて両面焼き、ソラ豆も加えて全体を炒め合わせる。3顆粒チキンスープの素と酒を加えて炒め、塩コショウで味を調え、器に盛る。最近見たレシピ最近見たレシピの一覧みんなのおいしい!コメントコメント(0)Facebookコメントはまだありません。外食をする時には栄養バランスを考えて野菜を積極的に食べたいもの。され続ける老舗和食&日本料理店。お店選びに迷ったら、長年愛されるお店へ。翻訳ブログ占い電話占いレシピエキサイトウーマンエキサイト最安プロバイダEレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。