趣味どきあったかボティー!Eテレ1月30日放送の薬膳レシピは「羊肉のしょうが焼き」と「きくらげとねぎの卵スープ」です。寒い冬、体を温める効果のあるしょうがが大活躍です。教えてくれるのは、薬膳シェフの薮崎友宏さん。Eテレで1月30日放送のシリーズ最終回・第8回目の趣味どきあったかボディーは「1年中冷え知らず」。今回も漢方の知恵で体を芯から温める生活術を提案。ギャル曽根さんと杉浦太陽さんと一緒に温タオル活用法やお灸について学びました。「冷え」の悩み、近年では女性だけでなく男性や子どもの「冷え性」も増えてきているんだとか。冷え性対策の紹介です。薬膳レシピの紹介です。現代社会に増えている冷えの悩み。自覚症状のない人でも体の不調の原因に冷えが隠れていることがあるんだとか。ドリンク自律神経セルフケア術スポンサーリンク。