メンタルヘルス発達障害の診断を受けに行こうと思っているが発達障害じゃありません(あなたは怠け者なだけです)と言われるのが恐くて行けない人が多いらしい。逆に、“ADHDの気がある”程度でもいざ診断されてしまうと障害に甘えてますます努力を怠ることを心配して疑いがあるのに病院行けてない人も結構いるようだ。いった人達へアドバイスしたい。発達障害は医者によって診断基準や結果が変わってくる。問診時に患者の困りごとの伝え方が大袈裟なら診断は降りやすいし、逆に過小申告すれば診断は降りにくくなる。このように同じ人でも診断結果が変わってきたりするのだ。いうかぶっちゃけ診断基準の緩い病院に行けば日本人の10%ぐらい発達障害の診断降りるんじゃないかな。発達障害はそれほど曖昧な概念なので、診断の有無にはそこまで拘る必要ないんじゃないかなと、俺は思う。自分が発達障害の傾向があると感じたのなら、まずは困りごとやその対策法について情報収集(今はネットや書籍でも沢山情報がある)して自分なりに対処して工夫していけばいいのではなかろうか。)を受けるため診断もらいに行くのもありだと思う。それからでも遅くはないだろう。保険やローンが組みにくくなる結婚のときカミングアウトで悩むなどのデメリットもあるので注意する必要がある事も忘れてはならない。発達障害の診断を取得してそれをネタに商売する(発達障害インフルエンサーになる)のなら、軽度で受診してもメリットがデメリットを超えるかも知れないが、そうでないなら軽度の場合、受診する必要は無いと感じる。最近やたらと発達障害の診断をもらいたがる人が増えてきてる気がする。なんか気持ちが悪い現象だなと思う。『発達障害と言いたがる人』という書籍があるがまさにその通りに社会になってしまったなあ。長い動画なので飛ばし飛ばし見るのだが、飛ばさず見てしまうMCは以下の3タイプ。好きなMCおもしろいMC(波乱、期待、ギャク、話題になってる)嫌いなMCちなみに、1.→呂布カルマ、2.→歩歩、呂布カルマ、りょうた、ふぁんく、崇勲、KZ、3.→ナインフォー、ニガリ、韻マン、ふぁんく注目されるにはこの3つを満たせばいい事と、できれば1.と2.で注目されることが良いのだが、3.でも注目されないよりはマシ。3.でも注目され続けることで評価が変わる可能性もある。俺はふぁんくが嫌いだったけどこの動画を見て好きになってきた。この3つの条件はブロガーや情報発信者にも当てはまることで、例えばイケハヤなんかは粘着質なアンチからも注目され情報を追われていることで知名度がアップして結果的に集客にもつながっている。負け続けない人の特徴は負けたとき本気で悔しがるかどうかだとこの動画を見ていて気づいた。呂布カルマ、エローン、去年のふぁんく、などなどその他思ったこと音源については肩の力抜いてる人の方が作れてる気がした。ニガリ、キョンス、あたりは肩の力抜けてない感じがした、韻マンは意外と肩の力抜けてるから音源作れるかも(本人が作らないと言ってるらしいが)良いものを、完璧なものを、最善のものを、期待に応えて、など肩の力が入り過ぎると作るのもしんどくなってダラダラ作れない日々が続く、もっと気軽にやったほうがいい場合もあるということ。これはラッパーの音源だけでなくその他のクリエイティブ活動やビジネスなど全てに言えること。メンタルヘルスコンサータは2014年に成人への投与が解禁されてまだ間もなく、精神科医達も早急に臨床データを集めたいのでここ数年は簡単に処方されまくってきた。あまりにも流通しすぎたため、2019年12月に規制(処方できる病院の制限、患者登録制)が入った。コンサータの有効成分はメチルフェニデートというもので、これは覚醒剤の有効成分としても使われることがある。効能としては一時的に集中力を向上させることが出来るため欲しがる人も多い。集中力が上がるのならスマートドラッグとして良さそうなのだが、やはり、外的な作用で一時的に気分や能力を向上させるので、精神的に依存しやすく一度使用すると止めれなくなる可能性が高いという問題がある。疾病リスク、精力減退などがある。長期投与(数十年単位)の臨床データが無いため、将来的に覚醒剤による幻覚妄想症状のような副作用が表面化してくる可能性もある。コンサータを取り巻く現状の動向としては、12月の規制によって処方できる病院が少なくなったことにより、コンサータ依存の患者達が処方できる病院に殺到するなどの現象が起きている模様。将来的な安定供給が保証されないという点でもコンサータは初めから飲まない方が良いのかもしれない。意欲が無い、集中力が無い、注意力の欠如、こういった問題を早急且つ手軽に解決してくれるのがコンサータだが、これらの問題は本来人生の中で小さな工夫を積み重ねそれらの掛け算によって解決していくのが良い。「これさえあればまともな生活が保てる」ではなく「これとこれとこれとこれ...を掛け合わせることで生活が保てている」という状況の方が健全かつリスクが少ないだろう。時間と根気と根性は必要だけどもね。Twitterよく「いつ寝てるんですか?」と聞かれる。たしかに外科医をフルタイム(当直・当番・緊急オペあり)でやりながら、研究を3つ走らせつつ年1冊出版ペースくらいで執筆してるのは多分日本で僕だけだが(ドヤ)、さらにドラクエを1〜4まで2ヶ月でクリアしたのは世界で僕だけだろう。2019「時間は一定に進んでいない」と知ること。集中力により起きた瞬間は夜寝る前の3倍くらいゆっくり時間が流れる(=作業効率が3倍ある)。次に「必要は発明の母」と知ること。無茶な〆切設定をするだけで、あなたの頭は「どうやれば達成できるか」を考え出す。2019この2つだけで、人の2倍速で同じ結果が出せる。・進捗の一元管理などの小技で3倍速になる。2019だけど、最も大切なことは、「人が休んでいる間にやる」ことだよ。ダイエットでも美容でも仕事でも、人と同じことをやっていたのでは同じ結果しか出ないんだ。あなたがツイッターを見ているこの間に、私はメタルキングを5匹倒し勇者ゆうじろのレベルは3上がったよ。2019必読書を挙げます。これを読んで、鵜呑みにして実践すれば2倍速まではすぐ行く。2019ちなみに「時間が一定に進んでいる」ことを疑ったのは画家のサルバトール・ダリ。「必要は発明の母」と言ったのは、私が学生のときの英語の教科書。自己紹介:ここには他では書けないことを書きます。コメントとかくれたら喜びます。今日から日記はじめます。(2015/07/01)カテゴリーアフィリエイトおぼえがき(31)目的遂行(13)Twitter(7)サイト変更点(1)最高にクールなブログ論(4)机上のナンパ論(9)忍者ブログのカスタマイズ(1)生き方・生きる方針(11)生活の知恵(4)ビジネス論(2)社会問題(1)ルレア実践記(6)美容・健康(6)メンタルヘルス(9)その他(6)ADPR忍者ブログ[PR]©とあるブロガーの裏ブログ。