ブログ「宇宙ボールサウンドメディテーション」(VOICE刊)の著者&クリスタルショップ「リトルエンジェル71」店長の(有)クリスタルエンジェル71のいまくんブログです。いまくんみなさん、こんにちは!いまくんです。今年2015年1月から連載開始を予告しておりました「宇宙ボール活用講座」ですが、ふと気づけば、あっという間に今年も半分過ぎて7月に突入してしまいました。今回から始めていきたいと思います!今回の活用講座のスタートを機に、いろいろなところに掲載している宇宙ボール関連の情報をリトルエンジェル71のホームページ上に、ひとつにまとめたページを作ってみようと思います。活用講座もそちらに掲載していきます。ページが完成しましたら、ブログでもご紹介させていただきますね!宇宙ボール活用講座では、宇宙ボールを使った瞑想に限らず、こんな場面でこんな風に宇宙ボールが使えるよ!というものをたくさん共有していきたいと思います。活用講座で最初にすべきことは〜かんたん楽しいみるみる変わる〜「宇宙ボールサウンドメディテーション」(VOICE刊)を買ってみましょう!これが今回の連載講座のすべての記事の中で一番大切な最重要ポイントです(笑)たったの1600円(+税)で、全6曲67分フル収録の究極のCDアルバム「宇宙ボールCD」も書籍に付属しています。書籍は2色刷りで超見やすくてかわいい本です。日本最大手のVOICEさんから出版されていますので、スピリチャル関係の本のコーナーが置いてあるところでは書店で置いてあるところが多いです。鹿児島県の本屋さんで買いました〜というご連絡もいただいています。日本の津々浦々に「宇宙ボールくん」が出没しています。(宇宙ボールくんとは宇宙ボールのイメージキャラクターです。クリスタルエンジェル71のkyokoさんがイラストを担当してくれています)宇宙ボールが売っている本屋さんがお近くになければ、アマゾンさんや当社のネットショップでもご購入できます。宇宙ボールの書籍を持っていなければ宇宙ボールCDの活用法を伝えても、なにもできないじゃんというお話ですね。「生活空間を上質な癒し空間に変えてみよう!」のタイトルでお贈りします。宇宙ボールは「瞑想がうまくなる」ためだけのツールではありません。その瞑想体験をどう現実世界で活かしていくのかが大切ですとお伝えしています。人生を楽しく生きやすくなるためのツールと考えています。今回は「生活空間を上質な癒し空間に変えてみよう!」というテーマにしました。家の建て替え工事が始まりました。朝早くから、ものすごい工事の騒音がしています。道が1本離れているとはいえ、窓を閉めてもものすごい地響きと騒音がします。わたしは、お仕事に出てしまうので、朝の時間帯だけの騒音ですが、お休みの日に家にいるときなどは、これから大変になるな〜という状況です。不愉快な騒音と向き合わなければいけないですよね。いったときに活用できるのが、宇宙ボールCDの4曲目〜6曲目のホワイトノイズサウンドです。自分にとっては、それでいいかもしれませんが、マンションなどの共同住宅では隣の住人にとっては、さらに騒音が増してしまうということになります。宇宙ボールCDの4曲目〜6曲目のホワイトノイズサウンドをリピート機能を使って、お部屋に流し続けてみましょう。ホワイトノイズはいくら大きな音でかけてもビートもリズムもありませんので、まったく気になりません。これをするとあら不思議!気分も落ち着いてきます。ホワイトノイズサウンドは地球上(宇宙も含めて)すべての音の成分を含んだ音です。騒音さえもやさしく包み込んでいくような感覚です。この現象については、わたしの瞑想の師匠であり、ホワイトノイズ瞑想の開発者の山田剛さんの説明が第5章にあります。この現象を「音のマスキング効果」といいますが、とてもわかりやすい解説をいただいています。Reserved.▲このページの先頭へ。