キレイになりたい主婦の美容ブログ綺麗を目指す女性のための美容ブログです。2019年3月11日TweetPocket女優、ジャスティン・ティンバーレイクの妻、そして3歳の息子の母でもあるジェシカ・ビール。忙しい彼女ですが、お手軽で健康的な食生活についてインタビューで語っていました。PDTジェシカの健康的な食生活の秘訣は、加工食品をなるべく避けて野菜をたくさん食べることだそう。家庭菜園を行っているので、新鮮な野菜を使って美味しいサラダ作って食べるのが好きなのだとか。忙しいときにオススメなのが、好きな野菜をオーブンでローストしてからブレンダーを使ってピューレ状にする方法。ビーガンピューレは、誰でも簡単に作れて時短になるし、体にも良くて健康的、サラダに比べて消化にも良いのが魅力です。味付:塩コショウ1.オーブンで野菜を約220°Cで10-15分ローストして、塩とコショウで味付けする。2.ブレンダーやフードプロセッサーに入れて、液体になるまで混ぜる。※スカッシュとは、海外でみかける野菜でズッキーニやかぼちゃの一種です。ジェシカいわく、ビーガンピューレは簡単に作れてスープ感覚で夜食にもなるので本当にオススメだそう!是非、参考にしてみて下さい。投稿者プロフィールmahina初代ビバリーヒルズ白書、SATCなどの海外ドラマの影響で、ライフスタイル、美容、旅行、ヨガなど海外に関する多くのことに興味を持つ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。先日第3子の妊娠を公式発表したキャサリン妃。これまでの妊娠のときと同様、重いつわりに苦しんで、公務をキャンセルしたと報じられました。...海外セレブ事情セレブも注目の「幹細胞(かんさいぼう)コスメ」とは?今回は世界中のセレブたちから注目されている幹細胞(かんさいぼう)コスメをご紹介します。幹細胞とは、失われた細胞を再び生み出して補充する能力を持った細胞のことです。...海外セレブ事情いまセレブの間でアツイ!「インド美容」とは?今、セレブや美意識の高い人たちの間で人気なのが「インド美容」。こちらはインド出身の女優「プリヤンカー・チョープラー」。元ミス・ワールドだけあってとても綺麗です。...海外セレブ事情カーラ・デルヴィーニュが実践する「逆立ち美容法」とは?太眉と力強い目が印象的な、カーラ・デルヴィーニュはイギリス出身の人気モデル・女優です。カーラは自由奔放な性格で知られていますが、難民支援などのチャリティー活動にも積極的に参加しています。...海外セレブ事情ビヨンセが産後のダイエットに行っている「スピニング」とは?6月に無事双子の男女「サー・カーター」と「ルミー・カーター」を出産したビヨンセ。その6週間後に、夫のJAY-Zと一緒にセレブに人気のスピニングのクラスにこっそり通っているところを目撃されました。海外セレブ事情2019/03/20「キャサリン妃」のヘアケア&スタイリングの秘密キャサリン妃のファッションやメイクはもちろんのこと、ボリュームのある美しい髪はみんなの憧れ。このように完璧な美しさを保つには、相当な努力が必要だといわれています。...海外セレブ事情2019/03/17世界も注目!「アジアンビューティー」たちの美容法ハリウッドではアジア系の活躍が目立つなか、世界的にも注目されている「アジアンビューティー」たちの美容法についてご紹介します。スター誕生』では、監督で俳優のブラッドリー・クーパーからのリクエストですっぴんで撮影に臨んだレディー・ガガ。...海外セレブ事情2019/03/13利点がいっぱい!?「セロリジュース」がセレブに人気のワケミランダ・カーやキム・カーダシアン、ジェナ・ディーワンなどセレブに人気急上昇中の「セロリジュース」。SNSでは、セロリジュースチャレンジというジュースを飲んでいる投稿が増えています。...海外セレブ事情2019/03/08人気女優「ブレイク・ライブリー」メイクのポイント人気女優ブレイク・ライブリーのメイクを担当するメイクアップ・アーティストが、彼女のメイクのポイントについてシェアしていました。ヴィクトリア・ベッカム運営者情報プライバシーポリシーサイトマップお問い合わせキレイになりたい主婦の美容ブログ綺麗を目指す女性のための美容ブログです。AFFINGER4.。