よるネフロ-ゼ症候群に。血糖値測定をし飲み薬とインスリンを打ち治療してます。カリウム制限をし残りの人生、老後は糖尿病でも前向きに生きていこうと思います。糖尿病ランキング舞茸入り豚汁とカツオのたたき血糖値2018.10.1110月になったらすっかり日が暮れるのが早くなりました。「天高く馬肥ゆる秋」ということわざどおりに見上げた空は高く見えます。日暮れる秋空を見てると寂しげで悲しくなります。昨日の夕食に身も心も温まる豚汁を作りました。椎茸の代わりに舞茸を入れました。近所のスーパーには舞茸が品切れすることもなく沢山ありました。価格は148円といつもより安かったので2パック買いました。舞茸、舞茸ってうるさいくらいに食べてるんだから血糖値もう少し下がってくださいね。北海道産まいたけ昨日の夕食は発芽玄米ご飯100g、カツオのたたき、レタス、豚汁(豚肉・ごぼう・人参・大根・キャベツ・舞茸・ねぎ・高野豆腐・結び糸コン・味噌・生姜・鰹だし・水・酒)、食菊のおひたし、ウーロン茶。昨日の血糖値は朝前の血糖値は133です。昼前の血糖値は130です。夕前の血糖値は115です。9貫食べ血糖値はそんなでもない糖尿病なのでご飯はいつも100gと少なめ。それでも大好きな握りずしは1人前は食べたい。昨日の握りずしは9貫食べた。シャリは20g前後と思う。20g×9=180gは結構な多さ。それでも翌朝の血糖値は爆上げにはならない。だいたい高くても1...血糖値じゃがいも無しクリームシチュー作る昨日の夕食にクリームシチューを作りました。血糖値が上がりやすいじゃがいもを入れずに作りました。ニンジンもGI値が高いと思っていたが、GI値はもっと低いとの発表があったそうです。今朝の血糖値132今朝の気温は22.5度と涼しいというより寒い位でした。朝散歩は長袖上着をはおり長ズボンで行きました。空は青く木漏れ日がキラキラ輝いています。ウグイスが鳴いているのですが、木々を見上げて探しても見つけることができませんでした。途中、暑く...血糖値1月2日からの血糖値ちょうど1年前の今日は、ものすごい体の浮腫みと息苦しさで病院に行き糖尿病と言われた日であります。私の糖尿病1周年です。1月2日の昼前血糖値で56とまたもや低血糖になりました。砂糖15g入り湯を飲みました。20分後にもう一度血糖値を計ると56...血糖値チーズで高血糖なのか昨日の朝前の血糖値の高さにびっくり。前日の夜のチーズとゼロチューハイが原因かな。朝食後にスクワット20回。昼食後にスクワット15回。午後からお祭りを見に行く。朝前の血糖値は178です。野菜の中でも価格が安くて手に入りやすい玉ねぎは切らさず買っておいてます。煮て焼いて炒めてと色々使える野菜は他にないかも。優れももの玉ねぎですが外側の薄皮を捨てたら勿体ないですね。糖尿病に2013.03.21血糖値お刺身は2切れまでと言っても2019.03.06アーカイブ2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2014年7月2014年6月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月2014年1月2013年12月2013年11月2013年10月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月2013年4月2013年3。