肩甲骨を動かすことで脂肪燃焼しやすくし、腰を回して骨盤の位置を正しました。それからアナウンサーとして大切な発声と腹式呼吸をして血流を良くしてインナーマッスルを鍛え、スクワットで痩せにくい下半身も引き締めることに成功したのです!まとめると、かなりオリジナルな体操です。スクワット+肩甲骨の動き+腹式呼吸+口を動かす+腰を回すダイエットとリバウンドを繰り返しつつも、最近はぽっちゃりをある程度キープしていたのでしょうか。そこまで太っている印象はありませんでしたが、マラソントレーニングを初めて、かなり痩せたとの噂がありましたね。筋肉量がアップすると、基礎代謝も良くなって、体重は変わらなくても身体は引き締まってくるんですね!食事制限だけよりも、運動は信頼がおける気がします。水卜アナはこの体型をキープできるのか?答えはNOでしょう。今までのダイエットとリバウンドを見ても、必ず戻ってしまうだろうな...って思ってしまいます。今回のマラソンで頑張った結果の体型は、少し長めにキープ出来たらいいですよね。水卜アナは、美味しそうに食べるし、ぽっちゃりが可愛いので全然ありだと思います。今回痩せるとこんなに美人なんだなーと改めて感じました。水卜SP」が生放送中に作られた。通常は角煮2個のところを4個入り、という説明に水卜アナは爆笑。「何カ月ぶりだろう、ラーメン」とつぶやきながら麺をひとすすりすると、満面の笑みで絞り出すように「おいしい」と一言。MCの極楽とんぼ加藤浩次(50)から「泣けて来た?思い出した?ラーメンのおいしさ」と突っ込まれた水卜アナは「久しぶりだな~、ありがとうな~。絞って軽くしてやりたいと思っていたから、ラーメンランチ、数カ月ご無沙汰してたな~」とラーメンに話しかけるように食べた。角煮も食べると「トロトロじゃん」と恍惚(こうこつ)の表情に。出典:日刊スポーツまとめ24時間TVで総合司会も務めながら、マラソンランナーとしても完走した水卜アナについて、どれくらい痩せたのかをみていきました。実際の体重は変わらなくても、身体を動かして筋肉量を増やすことで、身体が引き締まってくるのを水卜アナが見せてくれましたね。ダイエットを頑張っている女子にも希望を与えてくれたのではないでしょうか。今回の24時間TVではまさかのアナウンサーがランナーに選ばれ、なかなか見ごたえのある24時間マラソンだったように思います。コピーなOみをフォローするなOみお家をあかるく☆まるく関連記事トレンドポケモン映画2019の前売り券はどこで買える?今年のポケモン特典は?皆さんは映画のチケットは当日買う派ですか?今年はポケモン映画をお子さんと約束していたり、夏休みに子どもと見に行こうと考えているパパ&ママに前売り券の魅力についてまとめてみました。ポケモン映画2019前売り...トレンド速水奨の声優代表作と美声を分析してみた!神田沙也加の指導もしていた!人気の声優さんでありながら、M-1グランプリに出場するとの思い切ったことをするそうで、ファンの皆さんがびっくりされていますね。速水奨さんは、どれほどの美声なのか、...トレンドポケモン映画2019【ミュウツーの逆襲EVOLUTION】21年前と比べて今回のみどころ毎年夏休み前にポケモン映画がありますね。子どもたちも楽しみにしています。ミュウツーの逆襲』はDVDで見たことがありますが、今年は、21年ぶりにリメイクされた最新のアニメ映像が見れるので更に楽しみです。どこ...トレンドイチローが引退会見!引退の理由と今後は?2019年3月21日、東京ドームで行われたマリナーズ対アスレチックス戦の試合後、「イチローの引退会見」が行われました。皆さんも驚きましたよね!ずっと現役でこだわっているように思いましたが、ここで引退とは。引退の記者会見をまとめてみました。どんなCM曲を作っているのかまとめました。見...トレンドアリエル実写版のハリーベイリーの歌声がすごい!日本人アリエルの歌声と比較!ディズニー『リトル・マーメイド』は多くの女子に支持されていますよね。勇気を与えてくれるストーリーはもちろんですが、楽曲もとても人気です。この度のディズニー映画実写版のアリエル役には、アメリカの歌手ハリーベイリーが決定しました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。肌荒れは小麦粉をやめたらなくなる?期間と方法と効果は?2019.02.262019.03.21【オオカミちゃんには騙されない】竹内唯人は竹内涼真の弟で顔もそっくり!!2019.07.032019.12.05原田デイビッドがモテる理由は?『かぐや姫』エリーとのドキドキシーンまとめ!2019.07.292019.12.05子どもの水筒がカバー底抜けした時、修理してみた方法と簡単な材料。2019.02.042019.03.18最強妻と呼ばれる野々村友紀子ママの名言!2019.05.05新着記事セスキと重曹は何が違う?うまく使い分けて家中の掃除が気楽になる方法!2019.12.05眞栄田郷敦のごうどんって本名?お兄さんは真剣佑!2人の共演作は?2019.12.032019.12.04ラ王のCMで舌をレロレロする天使ちゃんたちは誰?2019.12.03大きいクリスマスツリーが欲しい人必見!ツリーの収納術はこれ!2019.11.18ニノ結婚相手が『一般女性』になったのはニノファンの嫌がらせ?2019.11.18このブログをやっている人はじめまして。小学生の息子が2人います。子育てから日常のことなどを中心に、ママさん、皆さんのお役に立てるような情報を発信できるように努めていきます。肌荒れは小麦粉をやめたらなくなる?期間と方法と効果は?2019.02.262019.03.21【オオカミちゃんには騙されない】竹内唯人は竹内涼真の弟で顔もそっくり!!2019.07.032019.12.05原田デイビッドがモテる理由は?『かぐや姫』エリーとのドキドキシーンまとめ!2019.07.292019.12.05子どもの水筒がカバー底抜けした時、修理してみた方法と簡単な材料。2019.02.042019.03.18最強妻と呼ばれる野々村友紀子ママの名言!2019.05.05新着記事セスキと重曹は何が違う?うまく使い分けて家中の掃除が気楽になる方法!2019.12.05眞栄田郷敦のごうどんって本名?お兄さんは真剣佑!2人の共演作は?2019.12.032019.12.04ラ王のCMで舌をレロレロする天使ちゃんたちは誰?2019.12.03大きいクリスマスツリーが欲しい人必見!ツリーの収納術はこれ!2019.11.18ニノ結婚相手が『一般女性』になったのはニノファンの嫌がらせ?2019.11.18このブログをやっている人はじめまして。小学生の息子が2人います。子育てから日常のことなどを中心に、ママさん、皆さんのお役に立てるような情報を発信できるように努めていきます。スポンサーリンクスポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。