...どうしていいかがわからない。日々憂鬱で一体なにが楽しいのか。これをあと30年近くも繰り返すのか。大人になるって地獄なのか...そんなあなたに!手っ取り早く人生を変える方法を伝授します。耳の穴を掃除してよく聞こえるようになってから手を洗ってスマホの画面をアルコール消毒してから正座してお聞きください。その前に大学生の時に心理学の講義で教わった忘れられない一言から。“他人と過去は変えられない”この講義は主にカウンセラーを目指す人向けの臨床心理学でした。カウンセラーとしての大事な心得として上記の言葉を教わりました。「え?こんなに変えられないの?」とその当時僕は思いました。要するに何が言いたいかと言うと、辛くてどうしようもないときに変えられないものに気付くという事です。人間関係...悩みはつきませんよね。どんなに口で説明しても他人は変化してくれません。変えたい過去...頭をかかえそうになる事ありますよね。タイムマシンもないこの時代に過去はどうしたって変えられないんです。何が変えられるか?...そうなんです。