クソ上司!こーんなに、悲しみにまみれてしまうこんなこともありますよね。悲しいとなにも手につかない...なんてイメージもあります。!こんな「悲しみ」の感情も有効活用できます。「悲しみ」の感情は冷静でフェアな意思決定をさせてくれることが研究によりわかっています。オーストラリアのニューサウスウェールズ大学の社会心理学者ジョー・フォーガスは「悲しみが人を注意深くし、細部に関心を持たせ焦点を合わせやすくする」と指摘しています。フォーガスらが行った実験では被験者に死と癌についての短編映画を見せ、憂鬱な気分になった状態で様々な意思決定をテストをしました。すると噂話の正確さについての判断や、過去の出来事を分析するような課題の成績が短編映画を見ていないグループよりも高くなるという結果に。悲しい気持ちでいる被験者の方が、知らない人をステレオタイプ的に分類する傾向が大幅に低く、思い込みで相手を判断しない、また算数の問題でのミスも少なくなることがわかりました。要するに、「悲しみ」という感情は冷静な意思決定ができる!ということです。言え、「悲しみ」という感情を感じている間はどうしても「行動力」は落ちてしまうものです。最近の自分の意思決定を見直す機会にしていきましょう。今のあなたであれば、「これからの人生をどうすべきか?」を冷静に考える時間にすべきだと思います。やりたくないことリストを作ってみる。死ぬまでに絶対除去!「やりたくないことリスト100」作ってみた!自分の人生の目標を見直してみる。【目標設定シート】無料テンプレートをダウンロード!自分の葬式を開いてみる。これは書籍7つの習慣のうちの一つ、「終わりを描くことから始める」をやるってことです。最後、死ぬときに周りの人間にどんな風におもわれていたいか?を考えるってことです。会社に行きたくなくて吐き気が止まらない...けど休めない...と思っているあなたへ。【くらえっ!】ブラック企業の社畜脱却を起爆させる強烈なマインドセット集19選!----------お忙しい中、最後までお読みいただき誠にありがとうございます!なにかしらの参考になれば幸いでございます。お金が無さすぎて転職するも、うまくやれず会社を一週間無断欠勤。その後、精神科を受診。「誰も助けてくれない」ことを肌で感じ副業を始めました。-ヒロタロウこんにちは!ヒロタロウです!現在会社員である私がネットビジネスで自由を手にするまでの軌跡を描いたブログです。会社に依存する事なく、生活に困ることのない金銭を得て、家族との時間を今よりももっと大切にできる事を目標とし、人生をよりよいものにするため日々頑張っております。このブログが、過去の私と同じ状況である人達の励ましになる事を心から祈っております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)当ブログ管理人ッ!超クソ会社の元でプログラマ/システムエンジニアとして10年働くもクソ仕事量とクソ上司の対応で強烈な吐き気で会社に行けなくなり「あ、自分で稼がなきゃダメだ」と自分の力でお金を稼ぎ社畜を脱却することを固く決意。精神的に経済的に自由になる為にゲロ吐きながらガムシャラに行動している30代の男。このブログでは過去の私のような「くそみたいな社畜貧乏人生をどうにかしたいけど、どうしていいかわからない」状況だった人への指針となりたいと思い運営しています。ための簡単な価値観並べ替えExcelテンプレート作りました。