私が試してきた赤ちゃんのぐずり対策2019/7/15超ネガティブ母、ハル子です。赤ちゃんの泣き声って精神的にツラいときもありますよね。泣くのが仕事とはいえ、常に寝不足のママには堪えると思います。我が家も、歩けるようになるまではぐずってしまうことが多くありました。そんな私が試してきた対策法をご紹介します。私が試した赤ちゃんのぐずり対策とにかく、よく泣く&声が大きい魔の3週目、黄昏泣き、眠い泣き...色々言われてますが、とにかく息子はよく泣く。体勢を崩したり、いつもと違うことがあるとすぐ泣きます。場所見知りが激しく、家や慣れてる空間以外のところでは、不安なのか泣くことが多いです。ぼくみたいだねねこくんも家じゃないと落ち着かないもんねハル子そして、何が一番ツラいって声の大きさです。お腹から思いっきり声を出してる感じてす。将来は歌手でしょうか...笑そんな訳で、どうしてもイライラしてしまうことがあります。分かってます、息子は何も悪くありません。一生懸命感情を伝えてくれてます。全てを抱き締めてあげられるほどの器が出来ておらず、苦しみました。いう訳で、色んな対策をした内、効果があった?ものをご紹介します。外に出るこれは今でも効果的です。場所見知りだから、家が好きなのかと思いきや、そうではないのでしょうか。いえ、母子共に空気を入れ換えることは大事です。何も靴を履いて出なくても良いです。ベランダでも良いのです。お互いに少しリセットされます。生後3ヶ月頃は、ベビーカーでないとお昼寝してくれない時もありました。今はベビーカーではお昼寝しないですが、しょっちゅう外に行きたいと訴えられます。傘を差して、抱っこ紐でお散歩。これはこれで良いものです。雨の音も楽しいのか、とーーーーっても静かに景色を眺めています。母も暫しの静かな時間に癒されます。止まることは許されないので、コンビニコーヒーを片手にウロウロ。歩いて景色が変わるのが楽しいのでしょうね。その後、家に帰れば少し落ち着いているので、多少泣かれてもなんとかやり過ごせます。機嫌が悪いときは午前と午後1回ずつお散歩することがあります。時間は小1時間くらいですかね。外に用があるときは2時間くらい出ることもあります。お茶を飲ませるあんまり泣きすぎてると拒否されますが...ぐずぐすしていることが長いときは、水分補給で一段落です。お菓子をあげると本人は喜ぶのでしょうが...不定期におやつにするのは虫歯のリスクもありますし、泣けば貰えると思われるのも嫌なので、我が家では与えてません。水分補給でしたら、泣いていて疲れもあるのかゴクゴク飲んで、切り替えられる時もあります。長期戦になると、ほんの一瞬でも泣き声が収まるだけで、一息付けるものです。時間を限定してテレビに頼るこれはあまりしたくないのですが...最も効果的になってしまうのです。視力低下の心配もありますし、コミュニケーション不足の問題も気になります。あまりにヒドく泣いていて、何をしてもダメなときは、頼っても良いと思います。我が家ではこんなルールを設けてます。見せっぱなしではなく、声を掛けること必ず守るという訳でもなく、ゆるーくやってます。息子が体調崩すと、さらに不機嫌でどうしようもない時間が増えるので、守れないことも。ある程度の指標があった方がメリハリがついて良いのかなと思います。我が家では、大好きなしまじろうか録画している、おかあさんといっしょ、いないいないばぁを見ています。いやー、しまじろうは神です。しまじろう大先生です。こっちが心配になるくらい釘付けです。しまじろう大先生曰わく、DVDの内容は一点に視線が集中しないように構成に工夫がなされているそう。私も超テレビっ子で、見てなくても付けっぱなしでないとソワソワしてしまう質だったのですが、息子の影響でテレビが付いていないことに慣れることが出来ました。本当はダラダラ付けないのが正解なんでしょうね。メリハリをつけて、母の精神衛生を保つためにも、上手にテレビとお付き合いしましょう!何事もそこそこにするのが良いのです。嵐が過ぎるのを待つまぁ、こんだけやってもダメなものはダメですよね。この記事のタイトルわかってる?!諦めるって言う対策だよ!汗ハル子ここは仏になるしかありません。イライラが爆発してはダメです!ニュースになってはいけません。しようもないときは、安全を確認して離れて一息つきましょう。最近気付いたのですが、イライラしてるときって呼吸が浅くなるんですよね。呼吸する事をおすすめします。すると少し冷静になれます。感情的になにかをしてしまうことは、何も生みません。忙しい日々だからこそ、ゆっくりゆっくりです。相づちをしながら、抱っこでユラユラ。一生泣いてるということはありませんので、時が過ぎるのを待ちましょう。してもダメなときは、周りの人に頼ってください。家族も頼れない、知人にも言えない。そんなときは、行政にも味方はいます。自治体によって異なるかとは思いますが、産後に担当の保健師さんが付いてくれます。電話してみても良いと思うのです。幸いなことに、私は家族が近くにいる環境でしたので、お世話になったことはないのですが...ひとりで抱え込むよりも、口にして、言葉にして吐き出すことはとても大切なことです。母の笑顔が息子の笑顔です。自分の幸せも大切にしていいんですよ。頼れるものは頼っちゃいましょう!子育てはみんなでするものです。なにかの記事で見かけたのですが、人類は子孫繁栄のため、母だけでなく、他の人でも赤ちゃんの面倒を見られるように進化してきたそうです。産後にイライラして母子分離が出来るようになってるそう。あれば、イライラすることって何にも悪いことじゃないんですよね。DNAに刻まれてしまってる訳ですから。イライラしてる自分も、泣きわめいてる息子も、全部許せるように成長したいですね。母乳分泌過多が辛い超ネガティブ母、ハル子です。超ネガティブ母、ハル子です。今回はずーっと苦戦している息子のお風呂についてお話ししていきます。...記事を読むベビーベッド卒業後の赤ちゃんのベッドはどうする?超ネガティブ母、ハル子です。ベビーベットの要不要って賛否両論ですよね。一緒に寝るのは怖いし、かといってわざわざ買う...記事を読む公園遊びにテントがオススメ!買って良かったワンタッチテント超ネガティブ、ハルコです。赤ちゃんや子供とのお散歩は、パパママにとっても良い気分転換になりますよね。子供たちも...記事を読む【恐怖】洗濯槽の黒いカスの正体はカビ?!赤ちゃんの肌を守ろう!超ネガティブ母、ハル子です。現代人には欠かせない生活のお供、洗濯機。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。メルシーポットがオススメ!気管支炎&中耳炎になりやすい子へプロフィールアラサー、1児の兼業母。出産後、ネガティブ具合に拍車がかかっている、私の育児・お金の情報をお届けします。詳しいプロフィールはこちら。