今はいいお薬が出ています。育児ノイローゼでも、うつでも、一番大切なのは自分です。家族や友人などで、授乳中なのに薬を飲むことに抵抗を感じる人がいると思いますが、授乳をやめればいいのです。粉ミルクにすればいいことです。母乳がいいことは百も承知です。あなたの命はもっと大事。生きてこその母親です。こんな小さい時の一時期、お母さんがちょっとしんどいときは、育児を他の人に預けてもいいし、子供も覚えちゃいないのです。体を治して、また子育てに向かえばいいのです。育児ノイローゼも、その元となる育児から、短時間でもいいので、離れてみましょう。それができない、と思い込むのではなく、パートに出る、保育園に預ける、夫の休みに出かける、どうしたら離れられるか、計画を立ててみるのもいいですよ。子供にとっても、旦那さんにとっても、あなたにとっても。