(【豆β】萌えニュース+)トラバについて当ブログはリンクフリーです。コメント、トラバは大歓迎!但しトラバとコメントは承認制です(スパムに負けました/泣)詳細につきましては3/12のブログを参照して下さい。ゼロのものをとればやせるとはかぎらないのです」で、「かえって太ってしまうことさえあります」って、ホンマでっかぁーっ?食品はカロリーよりも原材料を見よって事らすぃ...アリス的に、ダイエット...となると女性陣の出番だろか?で、朝井さんか?はたまた貴島さんか?ミスコン的には、貴島さん世代になるのだろーか?他にとゆーと、偽りのポテサラで、「マヨネーズたっぷりのポテトサラダ、残念だけど、じゃがいもには、野菜でとりたい栄養分の「抗酸化成分」がほとんど入っていません」になってしまうらすぃ...そーだったのか?ポテサラ?後は、46番目のミルクで、カルシウムとろうぜって事だけど、「約9割の日本人は、小腸でラクターゼ(乳糖分解酵素)を十分に作れないと推定されており、牛乳や乳製品をうまく消化できないのです」しおすしで、「日本人には乳製品をおすすめしないわ」になる模様...ちなみにカルシウム不足で骨粗鬆症が気になるわぁーっ?ですけど、「骨粗しょう症発症率の高い順には、アメリカ、イギリス、スウェーデンなどがあり、いずれも牛乳をたくさん消費する国々です」って、そーだったのか?ヴェロニカさん?でもって、ヘルシーメニュー的に和食ってオススメなのはともかく、他にもイタリアンでトマト、軽めのフレンチはよろしいんじゃないですか?になるらすぃ...逆に「中華料理とインド料理は、油がたくさん使われています」で「あまりおすすめできません」になるとな...二人のソウルフードはカレーなのに、どーする?アリス(笑)さて、白い食べ物は止めなはれとな...どゆ事とゆーと、白砂糖とか、白米とか、白いパンとか...精製されたものは「食物繊維や栄養素が抜けていて、血糖値が上昇しやすい」とな...こちらの詳細も本書をドゾですけど、となると、おばあさんに白パンをって、それってどよ?になるのか?ハイジ(笑)それと「最近欧米では、「リビングフード」「ローフード」などいいわれる食のスタイルを実践している人がいます」とな...何じゃ?そら?とゆーと「「リビング」「ロー」とは生のこと」で、「食材を加熱しないで食べること」キタコレってか(笑)何で、生がいいとゆーと、酵素がとれるからだそな...二昔前は、生で魚を食べるなんてと眉をひそめていた人達が、今や寿司に飛びついているのってそゆ背景もあったんだろか(笑)後は、低GI値食品をとれかなぁ...こちらの詳細も本書をドゾ。後、コンビニご飯のチョイスの仕方とかの詳細も本書をドゾ。タンパク質ってか(笑)でもって食べ方についてのセオリーで、まぁよく噛んで食べなさいとかのアレ、幾つか並んでいるんですが、その中に、「ストレスや怒りを感じているときはあまり食べない」ってのがあってビックリしたぁーっ(笑)よく、気持ちよく生きる指南的に、ストレス感じたら美味しい物でも食べに行くといいですよぉーなんてオススメされているが、美人になる為にはあかんかったのかぁーっ(笑)こゆ時って消化不良になりやすいんだって...こちらの詳細も本書をドゾ(笑)他には、生き方指南かなぁ?で、日本女性って「ちょっと無理をしすぎているのではないかしら、と心配になることがあります」とか、「一部の自信過剰な人と、大部分の自信が足りない人に分けられるように思います」とな...今や、良妻賢母で、キャリアウーマンで、更に女子力求められているからなぁ...他にも社会貢献とか、しかも若くて美人でスポーツも文化も芸術もクリアしているって、そんな人いるのか?そんな訳で、日本女性って自分追い込んでいないか?とな...他にもたくさんたくさん本当にたくさんエピ満載ですので、興味のある方は本書をドゾ。教養の行方?(2018.08.19)人生全て気晴らしと自慢(笑)(2018.07.14)人生とは気晴らしである(笑)(2018.12.31)わんぱくのすゝめ?(2018.06.12)コメントコメントを書く名前:メールアドレス:(ウェブ上には掲載しません)アドレス(URL):この情報を登録するコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。飲物プロフィール携帯URL携帯にURLを送る@niftyが提供する無料ブログはココログ!。