朝起きてすぐ5g飲む。飲んでから、ウォーキング→朝食後にお通じありました。小さくて、カチカチ状が2本位です。冷たい飲みのもでも温かい飲み物でも、なんにでも溶かしてオーケーです。スポンサードリンクコメントを投稿(いままで、ここでコメントしたことがないときは、コメントを表示する前にこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。