朝起きたら、歯を磨きながらワンレグカーフ、通勤電車の中では吊革を使ってのアイソメトリックカール、普通アイソメトリックスは全力で10数秒だが忠さんは片道1時間のフルタイムだ。すいてたら吊革でのチンニング、仕事中はいつも腰をうかしたままでのデスクワーク、車に乗ればハンドルを使ってのアイソメトリックベンチ、一度ハンドルローイングをしてハンドルを引き抜き、田んぼに落ちたことがあるので今はしない。帰りには、近くの公園の低鉄棒でスクワット、一日の締めくくりはふとんの中で寝るまで腕立て伏せだ。忠さんは実に幸せな男だ。忠さんはデートコースにも必ずジムトレをいれる。唯一、それでも逃げなかった女(ひと)・・・。★(第二十三話)「受けてるぞ!」ある年のコンテスト。「あ〜っ!えらいこっちゃ。ビルパンに穴あいとる。ホールの特売場でビルパン売っとったな。」・・・てな理由で穴あきパンツを放り投げてビルパンを買いに走った。放り投げられたパンツは運悪く、忠さんの開けっ放しのバックの中へホールインワン!!。トイレから戻った忠さんはそんなこととはつゆ知らずビルパンを履き替えにかかった。忠さんは、長年の習慣で予選と決勝では違う色のパンツで出場していたのだ。加えて運悪く、穴パンは忠さんのビルパンと全く同じ色、サイズだった。「ゼッケン30番、NBC所属、忠さん!!」忠さんはテーマ曲、阿波踊りのリズムにのってステージに登場し、得意のフリーポーズが始まった。「えらいやっちゃ、えらいやっちゃヨイヨイヨイヨイ・・・」最高の乗りだ。忠さんが後ろを向いて得意のバックポーズを取り始めた時、会場にどよめきとも思える声があがった。パンツのド真ん中にこぶし大の穴が開いていた。やんやの喝采!忠さんは穴のことに全く気づいていない。「う・受けてるぞ!!」と思った忠さんは調子にのって得意のバックポーズをとり続けた。ダメを押すように腰を深く下ろしてのバックダブルバイセップス。知らない忠さんは「受けてるぞ!」・・・と思った瞬間、審査員が立ち上がって叫んだ。当日は運悪くHHKテレビが取材にきて全国に生中継されていた。」忠さんは本当についていない男だ。忠さんはもてる男である。忠さんは60近いおばさんに恋こがれられていた。心なしかキュートだが毛深いミスター・レディのミミーちゃんからも恋を打ち明けられていた。ある日、忠さんは二人に迫られた。忠さんは、しばらくの沈黙のあと二人に言った。底なしの平成不況の中、忠さんはトレーニングに励んでいる。一時は会社をいつクビになるともわからないと言う不安から「トレーニングどころじゃない。」とトレーニングに身がはいらない時期もあったが、やっぱ、トレーニングが好き、離れられないのだ。当時、忠さんが、ジムの会長に「俺も年やし、会社もいつまでもつか、ヨメも探さなあかんし、トレーニングどころやおまへん。」と言うと、「アホ、そら言い訳や。男やったら仕事はしっかりせい。トレーニングも命かけい。そんなんやから、何をやっても中途半端でコンテストも優勝できひん。ヨメにも逃げられるんや。玉子食うんやったら1パック食え!鳥食うんやったら丸ごと食え!プロテイン飲むんやったらスプーンなんか言うとったら大きなれへん。プロテイン代?出世払いや。」そう、ビルダーというからには、普通の人と同じではダメなのだ。すさまじい体が必要なのだ。それには人と同じことをしてては絶対になれない。会長の熱い励ましに涙が出てきた。決意を新たにする忠さんであった。その晩、偶然ショットバーで知り合ったナイスバデイの女と意気投合した忠さん。男以外と話すのは何年ぶりか。コーフンして漏らしそうだった。店をはしごしながら女に会長の話を言うと「アホクサ。忠さん、そんなんしたら体壊すだけよ。