自分を“リセット”しよう。height="100%"ログイン新規登録お買いものトップ旅行・お出かけたまには自分を“リセット”しよう。オリックスグループたまには自分を“リセット”しよう。忙しい毎日の中で、日々の充実をはかるには、自分をリセットすることが大切です。そこで今回は30代女性におすすめの4つの【自分リセット術】を紹介します。「自分リセット」にぴったりな場所もあわせて紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。2019年02月28日作成カテゴリ:旅行・お出かけお気に入りツイートブログで紹介HTMLコードをコピーしてブログに貼り付けて下さい。お気に入り数1538自分をリセットすること、忘れていませんか?仕事や家事など、何かと私たちの毎日は忙しく、足早に過ぎていきます。休日も疲れが抜けきれないことがしばしば。時には自分をリセットして、新しい気持ちに切り替えることも大切です。自分をリセットするためには、まず心を解き放つことが重要です。ここでは、気張らずに心と体を癒す4つの方法をご紹介します。炎の揺らぎには、風にそよぐ草木や星の瞬きと同様に、「1/f揺らぎ」といって、自然と調和したリズムがあります。見つめているとヒーリング効果によってストレスが軽減されます。温泉の大きな浴場は、入浴後もぽかぽかと温かさが続き、新陳代謝を高めてくれる効果があります。疲労回復にもうってつけ。泉質によっては美肌効果も期待できるので、疲れた肌を潤してくれます。旬の食材には、その時期に体が欲している栄養素がふんだんに含まれています。忙しい日常では見過ごしがちな、四季の移ろいも感じられるので、身も心も満たすことができます。自分をリセットするには、絡まった思考を解いてあげることも手段の一つ。何も考えないでぼんやりと過ごす時間が持てれば、新たなアイデアやひらめきに出会えるかもしれません。これら4つの“リセット術”、一つだけでなく、いっぺんにまとめて体験することができる場所があれば、行ってみたいと思うのではないでしょうか。異国情緒ある北の街・函館で“自分リセット”にぴったりな温泉旅館を見つけました。癒しの時間が流れる宿で、心と体をリセット北海道三大温泉郷の一つである、湯の川温泉に佇む「ホテル万惣(ばんそう)」は、函館ならではの異国情緒と和の温かみが調和したレトロモダンな雰囲気の宿。いわゆる温泉旅館とは少し違った趣のある宿という印象です。ここなら4つの“リセット術”を体験して、身も心も新しい自分になることができそう。コンセプトのこの暖炉は、巨大な銅板に函館山やステンドグラス和柄などが彫刻されているアートワークが見もの。優しく揺らぐ炎でリラックスして、静かな気持ちでアートも堪能できる、居心地の良い空間です。シルキー風呂」など、バリエーション豊富で個性的なお風呂が魅力です。心地よい香りが漂う「アロマミストサウナ」や高温の「ドライサウナ」で汗をかけばスッキリリフレッシュできます。湯上りには、畳敷きで木の香り漂う「湯蔵ラウンジ」でゆっくりとクールダウン。【リセット3】旬をじっくり味わって味覚を磨く北海道の広大な大地の恵み、そして豊かな海の幸が満喫できる食事を、その場で調理してくれるライブ感あるビュッフェスタイルで楽しめます。季節の新鮮な食材を味わえるから、普段偏りがちな食事で鈍った舌感覚を取り戻せるのでは?「ホテル万惣」では朝食ビュッフェも人気が高いそう。・いか・サーモン・カニ・たらこなどを好きなだけのせられる「勝手丼」は一度は食べたいメニューです。【リセット4】思う存分のんびりする「ホテル万惣」の客室は、素足で気兼ねなく寛げるようにと、玄関で靴を脱ぐスタイル。和洋折衷のモダンな雰囲気がさらに心地よい部屋となっています。ここで何もせずに物思いに耽るもよし、ずっと読むことができずにいた小説を読むのもよし、過ごし方はそれぞれ自由。スマホやPCから離れて、自分だけの時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。RESORTS』の宿泊施設の一つ。「また行きたい、と思っていただける場所。」をコンセプトに、全国で13のホテルや旅館を運営しています。地域の食材を取り入れた食事や、のんびり寛げる大浴場が魅力の温泉旅館。いろいろな旅の目的に対応できる個性豊かな宿泊施設を展開しています。※下記のキャンペーンは3/31で終了しました。>>あの『オリックス』ってこんなこともやってるんだ...『オリックス』というと、レンタカーを利用したことがある方も多いのでは?また、プロ野球球団や生命保険などもご存知かもしれません。そんなオリックスが、実は宿泊事業も手掛けていることは、あまり知られてはいないのではないでしょうか。ほかにも、水族館運営や農事業など、意外にも生活に身近な事業をいろいろと手掛けているようです。暮らしに活力をもたらすオリックスの事業も、ぜひチェックしてみてください。>>価値ある空間で、自分を整えよう自分をリセットすることは、日常の活力にもなります。「またあの場所でリフレッシュできるように」と、そんな価値あるとっておきの場所を見つけられたらいいと思いませんか?毎日をがんばるためにも、自分リセットの日は、特別な空間で自分を整えてみてはいかがでしょうか。暮らしを素敵に丁寧に。height="100%"キナリノは、「暮らしを素敵に丁寧に。」をテーマにしたライフスタイルメディアです。