カテゴリー:睡眠こんばんは。寒くなってきましたね。ここ2・3日雨で運動は出来ておりません。ブログ更新はがんばります。今日は勤務先の阪南病院に子どもの強迫(OCD)友の会の方々が見学に来られました。様々なお話をさせていただき本当に有意義な時間になりました。ありがとうございました。ところで今日は睡眠学会の報告をさせていただきたいと思います。子どもさんの睡眠についてつぶやきたいと思います。日々の臨床の中でSawaoとしてはまず規則正しい生活とりわけ規則正しい睡眠が大切と考えており今回の学会ではそのようなテーマのシンポジウムを拝聴しました。)日本人は先進国の中でも睡眠が不足している国民で睡眠時間が大幅に不足している子どもさんが多いということにショックを受けました。関係していることが言われているようです。ご講演参照)しかし、その対策は社会情勢などを鑑みると難しくすぐには解決しにくい様に思われます。(もちろん中長期的な視点で解決しなければなりませんが・・)その中で夜間睡眠を妨害する昼寝を避け遅かった夕食の時刻を早めるなどの工夫が子どもさんの睡眠を改善させることにつながるようです。ご講演参照)非常に参考になりました。今後の臨床にいかせていきたいと思います。PMつぶやいて頂き恐縮です。う~ん、睡眠・・大事ですね、量より質が。書いていただきありがとうございます。丁寧にご案内いただき、またお時間をいただいてお話をきかせていただきましたこと、感謝でいっぱいです。施設・設備の理念や、子どもたちを育むあたたかいお心とスタッフの皆様のご熱意に、頭がさがります。すべての患者さん、そして子どもたちにとっても、すばらしい医療環境です!!睡眠について、周産期......との講座!母親として心当たりのあるようなないような!?睡眠-脳-子どもの発達ホントにきってもきれないですね。今後ともどうぞご指導お願いします。PM早速コメントありがとうございます。こちらこそ勉強になりました。今後ともよろしくお願いします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。下車すぐ車でお越しの方へ契約駐車場(タイムズなかもず第10)をご利用の方は、その旨を受付までお申し付けください。徒歩1分以内のところにイズミヤのコインパーキングがございます。イズミヤで買い物をすれば1時間は無料になります。そちらもご利用ください。