憎っくき脇のハミ肉、背中のハミ肉とさよなら!生活の中に落とし込んだメソッドだから結果が出やすい続けやすい!!※この講座でお洋服は脱ぎません。・首こり/肩こり改善にも大変効果的とご好評いただいております♪<こんなことが身につきます>"ハミ肉がなく、バストの位置の高い"美しい立ち姿、後ろ姿が身につきます。自宅に必ずあるアイテムを使ったストレッチやマッサージ、トレーニング方法をレクチャー!ただレクチャーして終わりではなく"いつ、どこで、どのように"生活の中で実践していくのかまでをお伝えしています。そのため、続けやすく効果が出やすいのが特徴です★<こんな風に教えます>ハミ肉ができるメカニズムや美乳に大切なポイントを学んだあと一緒に体を動かしながら・ストレッチ・マッサージ・トレーニングを実践しながら学んでいきます。現在この講座の開催日程の講座はありません。開催リクエストを送ってみましょう。計10冊(うち1冊はペンネームで出版)いずれもAmazon1位を獲得。受講料には、レッスン費、場所代を含みます。受講する際は以下をお読み下さい当日は動きやすい服装(カジュアルな普段着)でお越しください。(例、ジーパン、セーター等)※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。30代この講座は「その場で内容が身につくレッスン」でした実際に体を動かしながら、先生に直接トレーニングを教えてもらえたので、体のどの部分に効いているか、何のためのトレーニングなのか、よく理解することができました。疑問点や質問にも先生が丁寧に答えてくださいます。あっという間の一時間でした。30代この講座は「早速実践してみようと思える講座」でしたどういう理由でそのストレッチをするのか、説明した上で実践するので、わかりやすく効果も感じやすかったです。効果を感じられるとモチベーションもあがって続けられるので、習慣化したいと思います。30代この講座は「ながらエクサをしっかり学べる講座」でしたマンツーマンで緊張しましたが、普段の生活に取り入れやすいエクササイズを、しっかり教わることができ、良かったです。気軽にできるのが魅力なので、無理せず、ちょっとずつ生活に反映していければと思います。30代この講座は「楽しく為になる講座」でしたとても分かりやすく、楽しい講座でした。先生も気さくで明るくお話しやすかったです。年齢的にお若い先生だと思うのですが教え慣れている感じで、安心できました。講座の小道具なども気配りが細やかで、受講しやすかったです。講気になるバストラインだけでなく姿勢全体に繋がってくる内容で、エクササイズも無理せずできるものばかりだったので、興味のある方はぜひ一度受けてみると良いかと思います。骨盤の歪みは女の天敵。沖縄いつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログイン開催リクエスト美乳習慣でバスト位置アップ!!『脇も背中もハミ肉知らず』美人に♡まなびたい日程を選択する開催リクエストとは、先生に講座を開催してほしい日程をお知らせする機能です。一度リクエストを送信したら、先生からの返信を楽しみに待ちましょう。