12・・・10年先から戻ってきたと思って鴻上尚史(こうかみ・しょうじ)さん・・・作家で演出家です。私はこの方の人生相談が好きです。➡鴻上尚史のほがらか人生相談~息苦しい『世間』を楽に生きる処方箋ライトであっても、しっかりと真髄をついている・・・ちょっと人が気づかない視点からアドバイスされています。「前向きになれるための、おすすめの気晴らし方法」これを読んでなるほどと思いました。それは、「自分は、10年先から戻ってきた」と思うことです。逆にその10年先から戻ってきてもう一度10年をやり直せると思えば、なんだか若返った気分で元気が湧いてきます。この方のアドバイスは、よくクライアントにこう語りかけるところから始まります。「よく頑張ってきましたね」これって魔法の言葉だと思うんです。悩んできた人、疲れ果てている人にとってはこれは本当に救われる言葉です。「がんばれ」という言葉は、使い方を誤るとかえって事態を悪化することもあります。がんばれ!と急かされる言葉はがんばっていない自分を責められている感じがしてプレッシャーとなり、エネルギーを奪われることがります。「がんばったね」とねぎらわれる言葉は過去の肯定です。悩んでいる人は、自分の過去に自信がないことが多いのでこの言葉ですくわれるわけです。「がんばってきましたね」で話を始めると悩みの半分が和らぎ、こちらの話を聞く準備が整うわけです。「がんばる」という自動詞となり意欲が芽生えるのです。受け持つ生徒のことを相談してみました。一通り話したあと、お礼を言って席を立った時その講師の先生は私に拍手をしてくださいました。本当にそんな感じでした。専門家でもない自分ですからこれまでが見当違いで間違っていないのかどうかは本当に気にかかるところでした。これからもきっと試行錯誤の連続でしょうが、この拍手のシーンがこれからも励みになることは間違いありません。冒頭の「自分は、10年先から戻ってきた」の方法・・・もし、10年先から戻ってきたとしたらみなさんはどんな気持ちになりますか?わたしは、10年間分の時間を神様からプレゼントをいただいたと思って人生が楽しめそうです。岡寺さんの観音市にプチ・タロットアシャイングで出店いたします。よろしければ、遊びにいらしてください。Soraバナーを作成スポンサーリンク人気ブログRanking参加中!ぽちっと応援よろしくお願いいたします!タグクラウド気になるキーワードでお楽しみください。「憲法改正の主役は、あなたです。