緊張とリラックスです。昔取った杵柄って言います。餅をつく前に杵でもち米を潰します。これをしないと餅に粒粒が残ってしまいます。これも、コツが必要です。私がお世話になっている、H先生です。沖縄空手に造詣が深い先生です。棒術、空手の関節技、短刀取りなど教えて頂いています。子供たちも元気いっぱい。私の娘も元気いっぱいで、お手伝い、お餅をちぎって海苔を巻きます。娘が配るとあっと言うまになくなります。今年も良い鏡開きでした。電話:03-6450-2207ホームページ:https://manabuseitai.jp慢性の肩こり、腰痛なら、恵比寿の添え手気功療法が効きます。軽く手を添えるだけで、温泉のようにカラダの芯から暖まります。慢性の肩こり、腰痛、膝痛は、気が巡れば自然と和らぎます。2015/01/04緊張とリラックス。辛すぎて、腰痛や疲れは気にならない。と後の違いメディア掲載情報お知らせ正座の効用、セルフケアセルフケアのご紹介。疲れは体の歪みを生みます。お風呂上りの正座をおすすめします。足の長さはこんなに違ってしまいます。