無理なく美しさが身に付くあらゆるダンスの基礎になっているといわれるクラシックバレエに、KAYAメソッド®の理論を取り入れたオリジナルバレエクラス。伝統的なバレエのレッスンをベースにしながら、KAYAメソッド®独自の、人間の身体に関する深い理解を体感・習得していただける内容です。身体の内側から、無理なく美しい動きを生み出す方法を身に付けて頂けます。自分では伸ばせない筋肉を伸ばして、体が柔らかくなり、引き締まる。