米国ヨガアライアンス200時間修了。日本タイ古式マッサージ協会プロフェッショナルセラピスト体育大学在学中からフィットネスクラブでトレーニングや健康運動の実践指導を開始。重要性を心の底から感じる。環境を変えて、自由に身体を動かせる喜び、生きている感動を自身で感じようと、ユニバーサルスタジオジャパンでさまざまなエンターテインメントショーに出演。USJでパフォーマーとして活動中にヨガと出会う。ヨガとの出会いで長年悩まされていた腰痛も回復し、以後再発はなし。ヨガを続けるうちに、心を静かに収めること、そして外の状況ではなく、内面からの変化と成長ということを学び、ヨガの叡智が自らを含め多くの人の健康づくりに役立つことを確信。ヨガをもっと深く学ぶことを決意し、アンダーザライトヨガスクールにてヨガアライアンス200時間を取得。国内、海外のヨガ講師のワークショップに参加し研鑽を積む。現在は日本各地でヨガの指導、ヨガプログラムの企画開発、パーソナルトレーニング、USJの新人育成トレーナーなどを行う。季節の変わり目に乱れがちな自律神経。https://t.co/3ThmR8AVqr@yogahousehadanoこんばんはNagisaです。今夜19時からは『#リラックスヨガ』。皆さん大好きなシャバーサナ(屍のポーズ)。クラス中、講師も一緒に心地よくなっている!?️緩んでいる皆さんの様子にこちらも癒されます。株式会社アンダーザライト。