スパイスコーディネーターの身体の声を聴くブログスパイスコーディネーターの身体の声を聴くブログ「体の声を聴く×ワクワク」がモットー。「身体の声」に耳を傾ける自分に優しいライフスタイルを実践中。12:125月21日は「小満(しょうまん)」。生きとし生けるもの全てが陽光の恵みを受け、命が満ちて輝きだす活気のある季節、それが「小満」です。不謹慎かもしれませんが、わたし風や雨、大きな雲が流れていく様子、大好きです。21:495月6日は「立夏(りっか)」。暦では早くも夏になりました!立夏の前後は、突然の夏日に喜ばされたり、急な雨にがっかりすることも。良くも悪くも、心も身体もお天気の影響を受けやすいのが5月です。12:544月20日は「穀雨(こくう)」。節気は春雨が五穀をうるおす種まきの季節を告げています。植物の生育に欠かせないこの時期の雨はまさに恵みの雨なのですが「溜め込みやすい性格の人」や、「色白でぽっちゃり気味の人」は特に注意が必要です。11:464月5日は「清明(せいめい)」。若葉がみずみずしくまぶしい新緑の季節。花や鳥、すべての生命が明るく生き生きと輝きはじめる季節の到来です。初カツオやホタルイカのおいしい季節、ウルイやコゴミはこの時期にしか食べることができません。07:303月21日は「春分(しゅんぶん)」。春分の頃は日差しも穏やかになり、昼と夜の長さが同じになる日、そして「陰・陽」のバランスが等しくなる日でもあります。13:023月6日は「啓蟄(けいちつ)」。冬ごもりしていた虫たちが春の暖かさに誘われて地中から這い出してくる様子から、この時期を啓蟄と呼ぶそうです。12:32祐天寺駅前のラクスールカフェにて毎月開催しています「オーガニック×スパイス調合ワークショップ」、2019年3月8日(土曜日)の「冷え取り効果抜群のインドの「チャイマサラ」調合」は、満席となりました。お申込みくださりありがとうございました。16:23買いに行くより楽チンな手作りバレンタインチョコ昨日30分で作った、買いに行くより楽チンなスパイスチョコ。切った感じはこうなりました。忘れていましたが明日はバレンタインでしたー。あれこれ悩みながら買いに行くよりも簡単な「スパイス×チョコ」の手作りは楽チンですよ。所要時間はチョコを削る時間も入れて30分。10:05東急東横線:祐天寺駅前のラクスールカフェにて毎月開催の「オーガニック×スパイス調合ワークショップの2019年の年間スケジュールが決まりました。第1回目は3月9日(土)「冷え取り効果抜群のインドの「チャイマサラ」調合」です。2月18日よりFBにて募集が始まります。06:10東急東横線:祐天寺駅前のラクスールカフェにて毎月開催しました「オーガニック×スパイス調合ワークショップの2018年のメニューはこちらです。2019年のワークショップもいよいよ来月から。今月18日より募集が始まります。メニューは近日お知らせ予定です。07:29本日は「節分」、そして明日は「立春」です!春夏秋冬という四季を考えた時、その大晦日が「節分」で、元旦にあたるのが「立春」なんです。13:40祐天寺駅前のラクスールカフェにて毎月開催しています「オーガニック×スパイス調合ワークショップ」、11月10日(土曜日)「スパイスで作る薬膳鍋!本格的な火鍋ミックス」は、満席となりました。お申込みくださりありがとうございました。13:16祐天寺駅前のラクスールカフェにて毎月開催しています「オーガニック×スパイス調合ワークショップ」、10/13「秋と言えばBBQ!中東アジアのシシケバブMiX」は、満席となりました。お申込みくださりありがとうございました。12:47祐天寺駅前のラクスールカフェにて毎月開催しています「カレーを食べて夏バテ回復!ガラムマサラ調合」WSは、満席となりました。お申込みくださりありがとうございました。次回:10月13日(土曜日)は「秋と言えばBBQ!シシケバブMiX」の調合を予定しています。14:42幼い頃から虚弱だった私も、20年前にヨガと出会って随分と元気になりました。時には夜遊びだってできてしまう。生まれ持った体質を、根本から変えることは非常に難しく。09:56今日は少し風があるけれど、凄い湿気です。水分を取らない私も、流石にガブガブ気味。15:51祐天寺駅前のラクスールカフェにて毎月開催しています「汗をかいて暑気払い!北アフリカの辛旨ハリッサ」調合WSは、満席となりました。お申込みくださりありがとうございました。「身体の声に耳を傾ける自分に優しいライフスタイル」を実践中。Posts雨水(うすい)立春(りっしゅん)大寒(だいかん)小寒(しょうかん)冬至(とうじ)大雪(たいせつ)AmazonRakutenAcsess今日:昨日:累計:↑このページのトップヘ。