うつの原因は糖の摂りすぎ?まずは3日間の断糖で改善を実感ハトコのときめき糖質制限ダイエット糖質依存症だったハトコが、食べて痩せる糖質制限ダイエットにチャレンジ。痩せやすく、太らない体に体質改善中です。題名:名前:URL:COMMENT:とても興味深い記事でした。私自身スーパー糖質制限(ゆるい)を始めて13日目になりますが、面白いことがあります。今まで「勉強やるぞ」と言いながら実行できなかったことが多くて、毎日しょげていたり、常にイライラして家族とけんかしてたんですが、勉強の方は少しですが、毎日できるようになり、家族に叱られても全く言い返さないということはないんですが、多少抑えることができるようになりました。落ち込みやすい性格でマイナス思考の権化なんて呼ばれている私ですが、このまま糖質制限を続けていい方向に変われたら嬉しいです。あとハトコさんにぜひ取り上げてほしいものがあります。それは生理痛、生理が軽くなったんです。薬がなければとてもやっていけないほどきつくて、職場で倒れて、歩けなくなるほどきつい生理痛を私は経験したことがあります。昨日ちょうど重い日だったんですが、痛みは少しあるものの、時間がたつにつれ、無くなっていました。今日は痛みを感じることなく起きることができたのでびっくりです。生理中は子宮を収縮させるから肉などは食べるな、肉が傷みの原因だと漢方や病院のhpなどに書いていたのでそう思っていました。昨日もおとといもがっつり肉を食べましたが、全くそんなことはなかったのでびっくりしています。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSS応援ありがとうございます。↓ポチッとお願いします。炭水化物がやめられない人へ。みつけた!おいしいスムージー。ダイエットでアンチエイジングに挑戦中です。私の主観によるものです。記事内容について、参考にされる場合、最終的な判断は読者様の責任でお願いいたします。個人差があり、全ての人に当てはまるというものではありません。トラブルが発生したとしても責任を負いかねますのであらかじめご了承ください。禁止とさせていただきます。FC2ブログのテンプレート。