解ろうとしている自分が居た事が。「えーい、もう止めた。絶対に解ろうとしない。解ろうとしている自分を解放してあげました。その上で座り直しです。丹念に全神経を、ありったけの意識を細やかに呼吸に注いでいきました。3呼吸目ぐらいから第3の目がぐいぐい開かれていくのが分かりました。「おっと、そんなところに意識を持っていかない」さらにぐいっと呼吸に意識を集めます。第3の目が活性化していきました。いろんな映像が見えてきます。それでも呼吸を離しません。呼吸の中で静かに映像が流れていきます。映像を楽しんだ後、ゆっくりと腰をひねりました。細部にわたって意識に流れ込んで参りました。分かろうとする努力を手放したとたん怒濤のように情報が押し寄せてきました。呼吸が、楽に楽になっていました。焦点が定まってきたようです。ここで初めて解った事なのですが、1日目、2日目はそれなりに楽しんで坐禅をしていましたが、それが創られていた物であったことに気づきました。この日の幸せ感とは別次元の物でした。坐禅から得られる物を目的として座っていました。成果を期待する心が隠れていたわけです。1日目には「期待はしないぞ」という心がありました。これこそが期待心から発していたことが解ります。この時は只座りたくて座っていました。座ることが目的になっていました。要は一番したいことをしている状態になっていたわけです。それをそのまま至福感として体験していたようです。自我さんは只座るというのは嫌いなようでした。していることは退屈だという染みついた観念が残っていたようです。それで座りながら「なんて俺は幸せなんだ、みんな仕事をしているというのに、こんなところでのんびりと只座っていられるなんて果報者だ」こんな想いを持っていました。この時初めて分かったのですが、こんな想いも、根っこには退屈はイヤだという想念が隠れていたからでした。座るためには目的が必要だったわけです。そんな自我さんに対する人参が必要だったわけです。それが期待感となって成果を狂わせます。このようによっく観察してみて初めて奥の方に隠してしまっている想念が発見されます。意識を拡散させる様々な対象物に取り巻かれている日常生活ではなかなか発見できない代物でした。この日の5回目の坐禅のことでした。しても力が入りません。集中が出来ないのです。やってもやっても集中力が上がってきません。スランプを味わいました。老師から、ここでは常に最低限の緊張が必要だと言われていたからです。老師への質問の時間がもたれます。楽になったのは良いが、どうしても集中が出来ない事を告げると「只呼吸に任せてそこにいなさい。本来始めっからある呼吸に任せ切りなさい」とのお言葉にまた心のゆとりを取り戻しました。初めは努力し、努力し決して気を緩めてはいけないと言われていたからです。努力し、そして最後にはその努力を手放し委ねる「なーんだ、やはり私がこれまでやってきた事と同じじゃないか」と安心したわけです。南無弥陀仏の親鸞の浄土宗を他力信仰と聞いていましたが、どうも全くの誤解のようです。親鸞のやり方も、道元のやり方も、どちらも自力の使い方と、他力の使い方を兼ね備えていたようです。条件設定回路の構築されていない古い頭脳独特の言い回しであった事が分かりました。女性の落ちこぼれさん(失礼)が居ました。母性本能の忍耐強さが培われてこの禅修行にプラスであったのだが」と彼女に話したとたん憤然と口をとがらせて「失礼ねー、私にだって母性本能はあります」と老師にくってかかった。興味深く拝見させていただく事にした。老師の話にちっとも説得されず「私は黙って人の言うことに服従できるタイプじゃないんですよ」とどんどん食い下がって私見を披露し始めた。いうケースは本来私の出番である。「私ならこう言って彼女を楽にさせてあげられるのだが」とだんだんじれったくなり始めている自分を感じていた。議論は一進一退なかなからちがあかない。「私は私の修行に来ているのだ。ここで私が口を挟むとはそれこそ私の私見の主張である。それでは彼女の我見の主張と変わらない。ここでは只聞く修行に徹すべきだ。」そんな想いに私は自分の意見を飲み込んだ。議論をまともに聞いてしまい、ストレスを感じているのが分かった。おまけに長時間同じ姿勢で座っている事によって足が痛くなってくる。なると彼女に対して「いい加減私見は引っ込めろよ」と言っている私の自我のせりふが聞こえてきた。「これはまずいぞ」!さすがは老師、言ってもだめだと分かるとさっと彼女を持ち上げ始めた。このように引っかかって食い下がってくる人の話は受け入れてあげるのが一番。定石通り彼女は静かになった。私はすかさずチャンスとばかりに聞いてみた「今、方丈の感情は動いたのでしょうか」。彼女と話している事実は瞬間瞬間に切れている。今度はこちら事実しかここにはない。瞬間を見極めたら誰でもがこうなれるのだよ」。「うーん、さすが!」。作り出して、充足感を再確認している。苦しいときは、何か思い違いをしてるかもしれない。いうときのチェックリスト。「引き寄せの法則」みたいなもので有名なことかもしれません。仏教が好だな~と思うことの一つに、「簡単に信じてはいけない」と自分で言っちゃってるところがあります。盲信を戒めているかんじ。信じた「いい人」たちが疲れ切っています。以下に当てはまる人は「老年期」の魂を持っています。周りの人に理解されないでいるかもしれません。...記事を読む「私」という夢から覚めて、わたしを生きるKindleアルティメットにまたすごい本が降臨。友人の美魔女にぜひ読んでみてと教えてもらった本です。そんな興味深い逸話(お経)があるそうで。『集合人』を送ってくださってありがとうございます。かないで生きていきたいです。