小さじ2作り方ゴーヤーは半分に割り種とワタを取り、薄切りにして塩でもみ、熱湯(材料外)でさっとゆで、氷水(材料外)に落とす。器に食べやすい大きさに切った焼きナスを並べ、水気を切ったゴーヤー、拍子切りにしたクリームチーズ、みじん切りにしたトマトをのせ、○を合わせたドレッシングを回し掛け、かつお節をのせて出来上がり。reserved.困ったときのご連絡先お問い合わせご利用にあたってリンク集サイトマップ。