(金)ブログにおける睡眠の効用ここのところ、ブログの更新をその日のうちにできないことが多い。仕事から帰ってきて、夕食をとった後、パソコンに向かいメールのチェックなどし、今日のブログの題材は何にしようかなどと考えているうちに、猛烈な睡魔が襲って来る。横になろうと思って、横になるとそのまま寝入ってしまい、気づいたら3時間ぐらい眠っていて、もう日付が変わってしまっているということが多い。そこから、やおら起き出して、前日分のブログの記事を書き出すのだが、不思議なことに、そのような時の方が、筆が進むことが多い。眠りに落ちる前は、何を書こうかなかなかまとまらないのだが、数時間寝入った後に起き出して書くと、テーマについて「これしかないな」と言う気になっていて、それさえ踏ん切りがついてしまえば、あとは比較的まとめやすい。「脳は眠っている間にも働いている」というようなことが言われるが、きっと、私が寝入っている間に、脳の中では、情報の取捨選択が行われ、テーマの選定が進められているのだろう。古来、人びとは、そういった脳の働きを実感していて、「下手な考え休むに如かず」などという言葉を考え出したに違いない。以前、やはりこの言葉をネタに書い記事があったと調べてみたら、1年ほど前にも同じようなことをやっていて、少し情けなくなった。eikoseisui_zentoyoyo@yahoo.co.jp<コメントとトラックバックについて>いただいたコメント・トラックバックについては、管理人が承認の上、表示をする設定にしてありますので、お送りいただいても、すぐに表示されません。対象となる記事と全く関連がないもの、単なる宣伝目的のもの、根拠のない誹謗中傷等につきましては、管理人の判断により、表示しないことがあります。<引用・転載について>当ブログの記事の一部引用については、出典の明示をお願いします。該当記事のコメント欄にその旨コメントをいただけるとありがたいです。転載の場合は、事前にご連絡をお願いできればと思います。その場合も、該当記事のコメント欄に、その旨、コメントを書き込んでいただければと思います。amazon携帯URL携帯にURLを送る。