アンチエイジングクッキングスマートフォン専用ページを表示はじめてのアンチエイジングクッキング食を通じてのアンチエイジング(老化を食い止める)効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。基礎知識とともにお伝えしていきます。お役に立てたら嬉しいです。健康座談会1つ前の記事の続きです。起こりうるもので結局の所大切なのは代謝と免疫と修復により病気が解決され健康になる事。原因は突き詰めると代謝にあるとの事でした。酵素は補酵素を必要とします。補酵素とはビタミン、ミネラルの事です。厳密に云うと野菜、果物、種類(玄米、大豆、胡麻)海草類です。その中でも大切なミネラル源はお塩です。代謝の要とおっしゃっていました。熱中症対策として水分を摂る、塩分を摂るが必要になってきます。大切な酵素は無駄使いしない様にしましょう。○悪い材料は入れない○腸を善玉にする。○代謝を良くする○ビタミンミネラルを摂る○しなくてよい代謝をさせない。○加温血液の巡りを良くするため。上記の事に気をつけると良いとの事でした。あの話題のトマトダイエットサプリが今なら980円でトライアルができます。↓8日間トライアルダイエット最後までお読みくださり感謝です。ランキングに参加中です。レシピSeesaaブログ。