22:26ダイエットには色んな方法がありますよね。食事制限やサプリ、筋トレなどの運動などなど挙げればキリがありません。私はコレでダイエットに成功しました!的なブログなんてホント星の数だけありますよ。=星の数だけダイエット方法があるんですよね~。太ってることに悩んでる人は、なぜ太っているのかをまずは考えたほうが良いかもしれません。^アラサーの会社員で近々サーフィンでも始めようかなんて考えてます。ちなみに180弱の63キロ、最近5キロ程体を絞りましたがその方法とかもいつかは書こうかなんて思ったり思わなかったり。対策テンプレートSeesaaブログ。