ますいかい独りアクティブ非モテ系13年目ドクターのにっき。:たべものめりけんじすいというわけでアメリカ留学中のはくこうです。節約のためにも日本と同じく基本的には自炊で頑張る方針に。アメリカ、売ってる食材や調味料が日本とだいぶ違うので、なかなか自炊料理も四苦八苦であります。牛挽き肉とほうれん草のカレーライス、目玉焼き付き。ビーフ100%ハンバーグというか、むしろパティ。冷凍野菜炒めを添えて。サーモンのグリル、レモンスパイス風味。スパイシーチキンとブロッコリーのトマト煮込みビーフパティのマヨネーズソース。ハッシュドポテトと野菜炒め付き。ほうれん草とジャガイモ入りスペイン風オムレツチキンのグリルBBQソース、ブロッコリーマヨネーズ付き。サーモンのグリル、カレー風味。ケールのニンニク炒め付き。チキンと根菜のマリナーラ風トマト煮込み。これぞアメリカ!400gステーキ。JOE'S(※別窓)があるのが嬉しいはくこうでした。HARIBOのお徳用1360gをゲットしてご満悦。SilverメールアドレスURLコメントパスワード無題お疲れ様です。大好きなんです!はくこうさん応援してます。:近畿地方の某市中病院に勤める麻酔科医。気がつけばドクター12年目、WEBでのカキモノは18年目に突入ながら、変わらない非モテ系が、そこにはいる。