玉ねぎと肉団子の甘酢あんかけセット」を食べてみました。真空パックに個包装された主菜1品と副菜2品が一袋にまとめて入っています。玉ねぎと肉団子の甘酢あんかけ副菜:焼売、切干大根それぞれ調理方法が記載され3品とも湯煎で約5分でした。今回は3品とも解凍方法が同じなので、まとめて調理できてラクでした。賞味期限は12月3日です。含むお肉が2品入ってしっかり食べても合計306kcal!解凍してお皿に盛ってみました。玉ねぎと肉団子の甘酢あんかけ(175kcal)」です。大き目の肉団子が3個、甘酸っぱいあんかけも美味しくこれは単品でも注文することができるので、お弁当に入れても良さそうだなぁと思いました。副菜の「焼売(103kcal)」です。食べられる小ぶりの焼売が3つ入ってました。某有名どこの焼売と同じくらいに美味しかったです。副菜の「切干大根(28kcal)」です。出汁が良く染みていて、とても優しく上品なお味です。個包装なのでカロリー調整も簡単ひと工夫!今回はメニューの中にお肉が2品入ってました。食べたい時はいいですね。私は野菜の少なさが気になりました。個包装なのでメニューを入れ替えることもできます。今回の場合は焼売を外し、「肉団子の甘酢あんかけ」は味が濃いので、他の食事セットからさっぱりとした味の「玉ねぎとハムのマリネ(65kcal)」や「キャベツと細切り昆布の松前酢和え(20kcal)」と入れ替えても良いかなと思いました。自分で作ったサラダや和え物、スープなど組み合わせてもいいですね。こんな風に自分で栄養バランスやカロリー調整なども簡単に工夫することができます。ダイエット中の食事の調整にもオススメわんまいるの健幸ディナーは・個別包装だから自分でメニューの調整ができる・栄養バランスがよく美味しい・低カロリーなのに味がしっかり・食事の準備がとにかく簡単で時短ができる・気に入ったメニューは1個からの注文もできるわんまいるの旬の手作りおかず(健幸ディナー)のお試しセットについて詳しく知りたい方は↓こちら↓の記事をご参考にどうぞ。