[2020年1月15日]SBD_コラムSBD_コラム第20回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会レポSBD_コラム2月27日〜28日、ノーギアパワーリフティングの全日本大会である第20回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会が千葉県市川市のゼットエー武道館で開催され、私も参加させて頂きました。先月のコラムで糖質制限ダイエットについて書きましたが、実は糖質制限ダイエットは花粉症などのアレルギー症状を改善するという研究結果もあるので、症状の酷い方はダイエットのついでに試してみても良いかと思います。Japan自宅で手軽にケアしよう!SBD_コラム皆さんこんにちは!SBDコラムニストの鈴木佑輔です。2015年度も残すところあとわずかですが、2月27日(土)・28日(日)はジャパンクラシックパワーリフティング選手権、3月12日(土)・13日(日)はジャパンクラシックベンチプレス選手権と、2大ノーギア大会が控えています。Japanノーギアパワーリフティング_昨今の世界情勢とその歴史SBD_コラム今年も国内ノーギアパワーリフティングの頂点を決める大会であるジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会(千葉県市原市ゼットエー武道場、2月27日(土)~2月28日(日)開催)が近づいて参りました、このコラムが掲載される頃にはエントリーも出て参加者の皆さんも盛り上がっている頃ではないかと思います。Japan糖質制限ダイエットの利用方法SBD_コラム読者の皆様、新年明けましておめでとう御座います。本年も宜しくお願いいたします。2016年1回目のコラムはお正月太りをいち早く解消し、来る夏に向けてのシェイプアップの為の食事方法のお話です。世の中には様々なダイエット方法が存在し、日々新しい方法が生まれては消えを繰り返しています。回想記SBD_コラム皆さんこんにちは!SBDコラムニストの鈴木佑輔です。昨年は拙い文章ながら、たくさんの方々にコラムをお読みいただいて、ありがとうございました。本年も文章力を少しずつ上達させられるように頑張りますので、宜しくお願い致します。Japan京都学園大学パワーリフティング部へ出稽古!SBD_コラム皆様明けましておめでとうございます、今年もよろしくお願い致します。参戦記SBD_コラム読者の皆様こんにちは。ボディメイク目的で、夏場ジムに通っていた人達にとっては、厚着になりモチベーションもダウン。Japanベンチプレスのプラトー打破のために『ボードベンチプレス』SBD_コラム皆さんこんにちは!SBDコラムニストの鈴木佑輔です。今年はかなり暖冬で、12月でもストーブなしでいける日が続いていますが、そろそろ本格的に冬の準備をしなくてはなりませんね。JapanフックグリップSBD_コラムデッドリフトのグリップ、これは多くのトレーニング実践者やパワーリフターにとって共通する悩みだと思います。西洋人と比べて手指の短い傾向にある日本人選手にとっては、大きな課題となっているのではないでしょうか。(痛くない親指の作り方)パワーリフティングの魅力2停滞を打破するためにカテゴリーSBD_コラムSBDエリート。