エクオールをやめたらどうなる?困ったことになりました。ホーム管理人日記エクオールをやめたらどうなる?困ったことになりました。2019-07-24SHAREツイートシェアはてブLINEPocket更年期女子の皆さん、こんにちは。おかげさまで「小林製薬の《命の母》エクオール」で調子のよい毎日を送っておりました。いうサイトを運営しているのだから、他のサプリメントも実際に試して結果を報告しないと...と、違いがはっきりするようにイソフラボン(エクオール)サプリメントの休止期間を設けてみました。...その結果、後悔の嵐です。ほんと、困ったことになりました。追記:エクオールは1日10mgで共有:エクオールを飲んでる間は更年期のことは忘れてたサプリメントを休止しても豆乳を飲み、豆乳ヨーグルトを食べ、お味噌汁も積極的に...と毎日大豆製品を摂っています。エクオールを飲んでいる間は「更年期?なにそれ?」ぐらいの気持ちでした。変な汗はかかないし、イライラしないし、性交痛もない。快調そのもので、このままサプリを休止しても大丈夫じゃない?なんて思えるくらいでした。ところが...サプリをやめたら実感!更年期って長いのねサプリを摂ってるあいだ、あまりに快調だから更年期の嵐は過ぎ去った?くらいに思ってました。ところがですね、やめて数日で妙な汗が出始めましたよ...orz更年期のモヤモヤは、まだまだ健在でした。続けてイライラし始めました。配達された郵便物がポストにきちんと入ってなくて、にわか雨に濡れたのを見て無性に腹が立ってイライラして...イライラしてると何もかもが上手く回らない。それにさらにイライラして、イライラと半日過ごして、ハッと気づきました。続けて復活したのは性交痛そして、これは覚悟はしてたけど、思ったより早く性交痛...ヒリヒリ感が復活です。潤滑ゼリーは使ってますが、それでは根本的な解決にはならないのです。このまま放置すると、萎縮性膣炎まっしぐらでしょう。エクオールで対策していますやはり、更年期や閉経後の夫婦生活にはイソフラボン(エクオール)ですよ、奥さま。イソフラボンはすぐに代謝されるので、毎日摂り続けることが大事です。食べ物だけでは必要なイソフラボンを補いきれないようですね。毎日確実にイソフラボン(エクオール)を補給するなら、やっぱりサプリメントだと思います。頑固な肩こりも慢性的な肩こりはありますが、そういえばエクオールを続けている間、ひどい肩こりにはならなかったように思います。本当に肩こりが酷い時にはロキソニンやボルタレンを飲むのだけど、最近はちょっと肩を回せばラクになる程度の肩こりで治まっていました。ところがエクオールを休んだら、酷い肩こりも復活です。うーん...あんなに小さな粒にこれほど助けられていたとは...。小林製薬さん、いい仕事してますね。小林製薬のエクオールを使い続けたいのは山々ですが、次のサプリを検証します。これだけ症状が復活したらサプリの効果検証には十分でしょう。次に試してみるのは...エクオールはあえて外して、高吸収型イソフラボンのサプリです。RinkerコスメティックアカデミーAmazon楽天市場Yahooショッピングドクタープラス・ソイソフラ。大豆胚芽由来のアグリコン型イソフラボンで、吸収がよく高酸化作用が高いのが魅力です。レディスクリニック院長の監修で効果が期待できますね。↓ドクタープラス・ソイソフラのレビュー記事はこちらkounenki.always-happy.netDr+ソイソフラを使って効果は?エクオールとの違いは?詳しく解説します※管理人はエクオールをあまり作れない体質なので、ソイソフラはイマイチでした。素直にエクオールを続けようと思いました。追記:エクオールは1日10mgでちなみに、わたしはこの後、エクオールが1日に10mg摂れる製品に切り替えました。小林製薬エクオールは1日2mgですが、研究結果から推奨されるのは1日10mgなのです。閉経を迎える時期になり、2mgでは足りないのか、じわじわと不調を感じ始めました。今は1日10mgの良さを実感しています。kounenki.always-happy.netAMCエクオール+ラクトビオン酸を試して実感☆エクオールは1日10mgとりましょう長期的な健康を考えて、1日10mgのエクオールを続けようと思います。予算に余裕があれば、最初からエクオールを1日10mgとれる製品を選ぶとよいでしょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。前の記事コラーゲンと植物プラセンタで美肌を目指す。実際に使って効果は?副作用は?小林製薬命の母エクオールのおすす...サイト内検索プロフィール管理人スズキ若かりし頃、更年期障害の治療薬(女性ホルモン剤)開発の仕事をしていました。知った薬は使わずに、エクオールのサプリメントで更年期を乗り切ってます。人気の記事ノドに何か詰まってる感じがする。