TOP赤ちゃんはにんにくが原因で寝ないの?授乳中は控えるべき?Tweet子育て中のママは、日々色々な悩みがありますよね。授乳はママが食べた物がそのまま赤ちゃんにいってしまうので、赤ちゃんへの影響がきになって食べてはいけない物があるの?など不安がありますよね。授乳期間にお母さんである私がにんにくを食べたら赤ちゃんが全然寝なくなった、なったなんて経験ありませんか?今回は気になる食べ物の一つであるにんにくについて考えていきましょう。ントなども出ているくらいの食べ物です。デメリットとして一つあげるなら匂いが臭いということが挙げられます。臭いの感じ方には個人差がありますが、にんにくを食べた後の匂いが気になるという方は多いですよね。母乳はママの食べた物によって匂いや味が変わると言われていてにんにくを食べると母乳が臭くなるとも言われています。実際にドイツのとある大学の研究で母乳の「甘い」、「バター」のような匂いが、にんにくを食べた数時間後には「にんにく」あるいは「キャベツ」のような匂いに変化したという結果が出ています。にんにく一欠片分(およそ3グラム)で母乳に影響してしまうとのことで、食べたらにんにくの臭いのする母乳となってしまうのです。飲むか飲まないかは赤ちゃん次第といえそうです。らずにいても大丈夫な食材です。悪くなるということはあるそうです。いい食材でもあります。具体的には下記のような効果が期待できます。環境の変化や赤ちゃんのお世話で常に気を張って疲れやすいものです。そんな疲れた身体に上記のようなにんにくの効果はすごくピッタリです。にんにくは血液をサラサラにする効果があるため、母乳の出が良くなる食材ともいわれています。母乳は血液から作られていますので、サラサラした良質な血液になることで母乳が出やすくなるという訳ですね。母乳が出づらくて悩んでいるお母さんにもおススメな食材です。まとめにんにくはおいしいですが、どうしても匂いが気になりますよね。「まさか母乳の匂いにまで影響してしまうとは」と、びっくりですが変な悪影響のある食材ではなくて良かったです。ママにとっても、嬉しい効果もあることがわかりました。ママとしてはママおいしい母乳を飲ませてあげたいという方ももちろんいると思います。にんにくを食べたあと母乳に影響するのは5時間程度なので、それまでは粉ミルクで代用したり、にんにくの匂いのある母乳を絞ってみるなどして対応されると良いかと思います。ママの体質の変化や体調を考慮しつつ、にんにくの効果を利用してみて下さい。夫と1歳の息子との3人暮らし、東京都の郊外の方に在住。育児に日々奮闘中です。現在は専業主婦の傍らライターをしたり、イラストを描いたりしています。美容関係や化粧品、育児グッズなどが好きです。焼き芋は、いつの時代も魅力的なものです。ドンキで焼き芋が販売されているんですね。[...]カフェインは子供に何歳からあげていいの?影響や摂取量について。飲みたくなる飲み物のひとつにコーヒーがあります。コーヒーのいい香りはなんともいえないですね。私がおいしそうに飲むコーヒーを見て欲しがったりします。[...]レンジでラップをする意味は?ラップ不要な物や必要な物、代用品は?レンジでチンして食品を温める。温かいものを食べることができて本当に便利です。してもお付き合いの席が多くなりますね。にんにくたっぷりの餃子やからあげ、よくある組み合わせです。バレンタインなどで生チョコを手作りされる女性も大勢いますよね。ご飯を炊くと余ってしまうことがよくあると思います。なんて人も多いのではないでしょうか。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトPeaceTV当ブログYouTubeチャンネルです!気軽に覗いてください!【サイト運営情報】ブログ管理人TOMO日常の悩み・素朴な疑問??・・・・お役立ち情報館!へようこそ!!日常でのちょっとした疑問や気になった事、観光のことなどを記事として取り上げています。みんなの毎日を元気に応媛したい!と日々リサーチやら、常にアンテネを張って生活してます。普段はフリーランスで映像関連の仕事をし、何事にも興味津々な横浜市在住の40過ぎ、おっさんブロガーです!当ブログ記事の執筆はブログ管理人TOMO及び、ライターの方数名、体験談の投稿者様のご協力の元で運営しております。引越しの挨拶をしない人が増えている傾向にあります。