子育て子育てに悩んだときに読みたい本6選~悩み解決・疲れた心に染みる・ストレス解消~子育ての悩みって、本当に尽きませんよね。夜泣き・イヤイヤ期・食べ物の好き嫌い・しつけ等...子どもにまつわる悩みは勿論。睡眠不足・イライラ・自由時間がない・パパへの不満・仕事・お金等...ママ自身の悩みも多いのでは。「悩みを解決する方法が知りたい」「疲れた心を癒したい」「楽しく子育てがしたい」そんなときに読みたい本6選をご紹介します。詳しくまとめています。張り詰めた気持ちが楽になりますよ。pixabay.com子育ての悩みをピンポイントで解決するには、育児書がおすすめです。・我が子はなぜ寝ない?・母乳は足りてるの?・離乳食を食べてくれない...・イヤイヤ期はいつまで続く?・子どもにイライラしてつい怒鳴ってしまう...抱えた悩みに、優しく適切なアドバイスをくれる本をご紹介します。(実用No.1シリーズ)。アマゾンならポイント還元本が多数。主婦の友社作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。サイトへ月齢・性別・悩み別などに、子どもの成長の様子やお世話のコツが盛りだくさん。・離乳食のすすめかた・ケガや病気の応急処置やホームケアなど、まさに育児の教科書です。オールカラーなので見やすいのもポイント。こちらの育児書の特徴は、堅苦しくないこと。「周りは△△が多いけど、我が家は〇〇してます」のように、子育ての理想と現実がちゃんと書いてあります。ママの心をほっと緩めてくれるような、優しいまなざしを感じるんですね。読者ママ・パパのリアルな声もたくさん掲載されているので、実践的で参考になりますよ。子育てのベースマニュアルとして、手元にあると安心の1冊です。潤の赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド。アマゾンならポイント還元本が多数。潤作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。サイトへつらいつらい赤ちゃんの夜泣き。夜中、数時間おきに何度も起こされ熟睡できない日々。真っ暗な寝室で、泣きやまない我が子を抱っこしているときの絶望感といったらありませんよね。「私はいつになったら一晩ぐっすり眠れるようになるの?」そんな夜泣きの悩みを解決してくれるのが、こちらの本です。「ねんねトレーニング」という言葉を聞いたことがありますか?赤ちゃんが「自分で眠る力」をやしなうトレーニングです。本書では、日本人の生活に合わせた「添い寝」スタイルのトレーニング方法をわかりやすく解説しています。私の長女は夜泣きがひどい赤ちゃんでした。欧米式の「ひとり寝」スタイルのねんねトレーニングも試しましたが、長女には合わず。そこで本書の「添い寝」スタイルを試してみました。すると親子ともに無理なく、徐々に夜泣きが改善されていきました。子どもによって合う・合わないはあると思いますが、夜泣きに悩んでいる人にはぜひおすすめしたい1冊です。この本の特徴は、トレーニング本だけれど​「優しい」点。「あなたは十分がんばっていますよ」という労りの言葉が、睡眠不足の心と体にとても染みます。子どもの心のコーチング。アマゾンならポイント還元本が多数。ミカ作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。サイトへ子育ての悩みで多い「しつけ」や「叱り方」。・おもちゃを片付けない...・なかなか着替えない...・お風呂や歯磨きを嫌がる...・急いでるときに限って言う事を聞かない...子育てしていれば、誰もがイライラする瞬間がありますよね。イライラにまかせて子どもを怒鳴りつけ、後悔して寝顔に謝る。私もそんな悪循環によく悩まされます。この本には「なんとなく子育てがうまくいっていない...」と感じる人が、幸せな子育てをするためのヒントであふれています。・子育ては、子どもを思い通りに動かすことではない・子育ては、子どもが自分らしく生きていくためのサポートそんなメッセージは、子どもとのかかわり方を見直すきっかけを与えてくれます。穏やかな子育てができれば、子どもはもちろん、きっと自分自身のことも好きになれますよ。「子どもに怒ってばかりの自分に自己嫌悪...」と悩んでいる人には、ぜひおすすめしたい1冊です。ikumama「子育てのイライラを何とかしたい」というママにおすすめなのが、最近注目されている「アンガーマネジメント」という怒りをコントロールする方法です。怒りの感情に振り回されることなく、上手に向き合うことで、親子の絆を深め、子どもの自尊心を育んでくれます。今回は、子育てのイライラを少しでも解消するためのママ向け・アンガーマネジメントをご紹介します。子育てに活かせるポイントやおすすめの本などもまとめましたので是非ご覧ください。七恵5歳・3歳の姉妹のママ。・サーフィン・スノボ・釣り・ドライブ・インテリア・ファッション・ハンドメイド・DIYなど、アウトドアからインドアまで多趣味です。「ママが楽しく」をモットーに、ママライフにワクワクをプラスする情報をお届けします。