家が火事にならない限り、叫ばないでください。家が火事にならない限り、叫ばないでください。幸せな結婚の10のルールを読んだとき、私が一番グサッときたのはこれだ。火事でもないのに大声を出してしまったことが何度もある。感情的に怒鳴るのは、幼稚で恥ずかしい行為だ。いうことをしていれば、いずれは自分に返ってくるし、似たような人間が集まってくる。穏やかな生活を送るためには、感情をコントロールすることが重要である。怒りを感じたときは、深呼吸する。誰かを憎みたくなったときは、別のこと考える。しているときは、運動や好きなことをして、スパッと忘れる。自分に言い聞かせるのだが、なかなか難しい。ゆるく自由な生活にはまだまだのようである。結婚して4年経ち、子どももできた。縁あって家族となったのだから、死ぬまで仲良く暮らしていきたい。家族が健康で暮らしていけることに比べたら、あとのほとんどのことは小さなことだ。穏やかに機嫌よく暮らしていきたい。花粉症で鼻水が出過ぎてつらいなら脱脂綿を鼻に突っ込め、ストレス軽減できて子ども受けもいいぞ花粉症がピーク。マスクしてても外に出たら薬も意味ない。鼻水がどんどん出てくる。