気軽くして復活2005/02/18いやあ〜、8ヶ月ぶりの復活です。2004年5月25日の意気込みは、ああどこへ??やっぱり無理してるものは続きませんね。「10分だけ」で書くことにすれば、筋金入りの3日坊主の僕でも大丈夫だろう、と考えたのですが・・・またまだ甘かった。いうか、辛かった!?「毎日続ける」というところが、やはり必要以上に力が入ってしまって無理につながっていたようです。1つの目標を掲げそれに向かって進むことも、1つのスキルや習慣を身に付けるために繰り返すことも、とても大事なことだと思うけれど、僕の場合は、それを自然体にやるように工夫するのが合っているみたいです。味「自然体じゃない=今の自分のままではない」状態になることなのかもしれないけど。自ら気軽くして(=毎日とまではいかなくてもいいかな)、今日からまたこのコーナー復活しま〜す。