季節の変化に合わせて食べるものを選ぶ。それも、とても豊かなことだなぁと思いました。ありそうですが、とにかく、楽しく食べる。これが大切なような気がしますよ!そして・・・。その国にあった、その気候に合った生活をすること。それが一番なのでしょうね。お読みくださり、ありがとうございました。あきる野のサロン毎週火曜日。13:00〜一日、お一人様のゆっくりとした時間で、お話を聞かせていただきます。安心した空間ですので、ぜひお試しください。ご連絡いただいた方に、場所をお知らせいたします。半月のリーディングをしています。Facebook、インスタグラム、Twitterで、見られますので。宜しかったらご覧下さい。**********facebookinstagramtwitterフォローよろしくお願いします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。いのうえひとみ夫、1男1女、メス猫と青梅に暮らして20年余。あたらしく自由な暮らしを探す身体に自分にやさしい生活を感性のままに実践中。体力作りと瞑想にヨガを少し。冷えとりソックスは夏でも使用。心とからだのセンタリングが目標です。