2019年12月01日11月も終わり、師走になりましたね。初ハワイに行ってまいりました。病院で必要なものを注文と取に行くついでに行かさせてもらいました。海がとても綺麗でした。ダイヤモンドヘッドも登りましたが、運動不足を実感しました。5日間休養できリフレッシュもできたので、ラスト1ヶ月走り抜けようと思います。年末は31日午前まで、新年は4日から診察を行います。常備薬やFoodは、早めに注文、お買い求めをお願いします。