生デニムのファーストウォッシュの方法と手順を紹介します。生デニムを買ってきて、ファーストウォッシュ(初洗い)をしました。生デニムのファーストウォッシュは、その後の色落ちを自分好みにするために重要な作業です。その方法を調べてみると、手順や水の温度など様々あり、どれが本当に正しいやり方かわからなくなくなってしまいます。[...]続きを読む健康2017年9月30日2020年2月12日0件クルミの食べ方は「生」と「ロースト」どちらがいいか栄養価が高いと言われるナッツ類の中でも、特に栄養豊富なナッツの1つとされるのがクルミです。生のクルミやローストしたクルミをどうやって保存したらいいかなど、疑問に思う方もいると思います。『押し麦リゾット』のレシピ押し麦の基本的な食べ方は、白米に混ぜて一緒に炊くというものでしょう。健康に良い押し麦をよりたくさん、そして美味しく食べたいと思うのではないではないでしょうか。そんなわけで、今回は押し麦を使ったリゾットの基本的なレシピを紹介します。押し麦が健康によくしかも安いのでコスパが良いということは紹介いたしました。今回はその押し麦の基本的な使い方、ご飯にまぜるときの炊き方をご紹介します。健康に敏感な方の中には、雑穀米を食べている方も多いと思います。もち麦、あわ、きび、ひえなどですね。それぞれが健康や美容にとても効果的なんですが、今回は大麦をつぶして加工した『押し麦』にスポットを当て紹介していきます。美容や健康に興味のある方なら耳にしたことがあると思いますが、あまり良く知らないという方も多いのではないでしょうか。言う私も、実はあまり知りません。今回はそのスーパーフードについて調べてみました。踏みはずし.ホームシェアメニューTOPへ。