家事や育児に疲れたなーと思った時に。>家事や育児に疲れたなーと思った時に。2018年9月12日こんにちは、セトラです。家事や育児、疲れてませんか?世の中のママは家事に育児に仕事にと、毎日忙しいですよね。あ、私は専業主婦ですけどね。それでも、家事も育児も大変!お仕事されてる人は、さらにすごく大変なんだろうなぁ、と思います。そんな忙しい日々、子供のため、家族のため、アレもやらなくちゃ、コレもやらなくちゃ。子供もきちんとしつけなくちゃ...あー!もうしんどい、疲れた!特別な1日を作って、たまには思いっきりさぼっちゃおう!そんな時は肩の力を抜いて、思い切って家事も育児もサボっちゃいましょう!もうね、毎日頑張ってたら持ちません。疲れたなぁ、と思ったら「今日だけ特別。なんにもしない日」にすればいいんです。「でもサボるなんて...」と自己嫌悪を感じる人もいるかもしれないけれど、そういう人は要注意!自真面目で頑張り屋さん。良い事だけど、真面目なママほど頑張って、自分を追い詰めちゃったり、鬱になったり。イライラから子供に厳しくしすぎたり。そんな事ありませんか?子供にキツく当たって自己嫌悪、そして私が頑張らなくちゃ...でも疲れてイライラして...の繰り返しです。スポンサーリンク実例。私の特別手抜きな1日を紹介します!まず洗濯。お洗濯は溜まっちゃうと大変だから、これだけは必ずやる。掃除は1日2日やってなくても大丈夫。気になった所だけサッとクイックルワイパーして、食器の洗い物だって流しに溜めて、朝昼まとめ洗い。夕飯は牛丼とか丼物の1品料理!お味噌汁が欲しかったら、インスタントです。「あさげ」なんて下手に自分で作るよりおいしいから重宝してます。あさげ、ひるげ、ゆうげ、と3種類揃えておけば、その日の好みで選んだりもできます。言っちゃえば、レトルトカレーだっていつもよりちょっと高級?な物にすれば、立派なご飯!それにお惣菜のサラダでもお皿に盛り付ければ、味も見栄えもパパ満足の夕食です。ボリュームが物足りないようなら、デザート追加で!え?子供が宿題やらない?たまにやらなかったくらいでサボり癖なんてつかないし、成績に響かないわよ!言ったってやらないんじゃ、言うだけお互い疲れるだけだもの。本音を言えばやって欲しいけどさ(笑)やらなかったら先生に怒られるかもしれないし、学校で終わらせて、ギリギリセーフかもしれないし。それも子供の経験のうち。失敗から学んでもらいましょ。ゲーム?オッケーオッケー、好きなのやったらいいよ!静かにしててくれていいわー。今日だけ特別だからね?やり過ぎは目に悪いから、時々休憩してください。子供だから言ったって辞めないかもね。したらママがゲームの電源切ればいいのよ。片付け?食卓の上は片づけないとね。今日は特別に一緒にやってあげよう、夕食手抜きしたからね、これくらいは(笑)子供たちはゴミだけ拾ってくれる?おもちゃも全部、おもちゃ箱へダイレクト・イン!とりあえず目に見えなきゃいいでしょ。お風呂に入らない?んーまぁ、入って欲しいのが本音だけど、シャワーだけでもいいよ。最悪、着替えだけしてくれればオッケー!でも手洗いとうがい、歯磨きはしてね!と、こんな感じで「今日だけ特別」って必要最低限だけやって、あとはぜーーーんぶ、手抜き!自分も子供も好きな事やって、ダラダラして一日過ごしたらいいんじゃない?パパが帰ってくるまでに、なんとか形が整ってればオールオッケー。パパに内緒の1日で母子の親密度をあげちゃおうそれで、上記の感じでダラダラした日は、パパには内緒ねって母子の秘密にしちゃいます。子供って内緒とか秘密とか好きでしょ?パパに内緒の特別感で母子の絆も深まるってもんですよ。したね」って言って、おやすみなさい。あぁ1日、怒る事も少なくて平穏な日だったわ。明日からまた頑張りましょうかね。こんな風にママも子供もたまには息抜きが必要です。家事も育児も、宿題も勉強も、疲れた時はサボって休憩しましょ。私は手抜きにし過ぎ!と言われそうですが(笑)たまに、ですからね!手抜きと思わず、時間のやりくり上手と思おう「手抜き」は抵抗がある、という人は「時間のやりくり上手」と思えばいいですよ。全部を手抜きしなくても、出来る所だけでも、肩の力を抜いてみませんか?関連記事:子育て鬱にならないために。大スポンサーリンクTwitterシェアGoogle+PocketB!はてブLINEおすすめ記事1保険を見直すなら、プロの無料相談がおすすめ!賢い人はもうやっている!こんにちはセトラです。保険って保険料が高いですよね。家計の中でも結構な割合を占めてたり。...2初めてのふるさと納税。何年か前にテレビの特集で「ふるさと納税」を取り上げていたのを見て興味はあったんです、ほんとなら節約にもなるし!って。...3話題の習い事!プログラミング学習、どんなメリットがあるの?今、注目を浴びている習い事があります。それは「プログラミング」。2020年からは小学校でも必修化されて、保護者の間でも話題になっているみたいですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。上の子優先にしてるハズなのに荒れる。その原因とは?よく、2人目が産まれたら上の子優先にって言われますよね。私も第一子から5年近く間をあけて2人目が産まれたんです。あいしてる」あらすじと感想!こんにちはセトラです。先日子供が学校で借りてきた本がとても泣けたので紹介したいと思います。小学1年生になる娘が学校から本を借りてきました。...子育て子供がお風呂に入らない。イヤがる理由とすぐにできる対処方!どうしたらお風呂に入ってくれる?子供がお風呂をイヤがって入らない。子育てをしていると、こんな場面に遭遇する時もあります。急にどうしちゃったの?なんて戸惑いますよね。...子育て七五三の着物、レンタルか購入かで迷ったら。それぞれのメリットとデメリットを知って選ぼう!女の子の和のイベントといえば七五三。...PREV子供を本好きにしたいなら。子供に見せる?見せたくない?注意する点と上手な見せ方。ENTRY手作り2018/10/15【子供靴下】100均で可愛い靴下を発見♪こんにちは、セトラです。今日は100円ショップで見つけた可愛い靴下の紹介をしたいと思います。100均靴下と言っても、結構しっかりしてますよ。うつせみに結ぶ」感想。ニャンコ先生ファンには堪らない、はじめましての人にも親切な内容。先日、いま人気の「夏目友人帳~うつせみに結ぶ~」の映画を観に行ってきたので、今日はその感想を。あらすじを振り返ったり、好き勝手語っていきたいと思います。ゲットしたトライアルセットのレビューをしたいと思います。※現在、980円キャンペーンは終了しています。...ママの事2018/09/19運動会でのママの服装は?みんなどんな格好しているの?浮かないためのポイントを押さえよう!もうすぐ子供の運動会。おじいちゃんおばあちゃんへの連絡に、お弁当の用意に、演目の確認、とママは準備にバタバタしますよね。...子育て2018/09/16七五三の着物、レンタルか購入かで迷ったら。それぞれのメリットとデメリットを知って選ぼう!女の子の和のイベントといえば七五三。