ごきげんびーんずごきげんびーんずこころ楽しく発見メモ。乗れたら爽快!楽しそう!な一輪車。おわりに一輪車の乗り方のコツなんて・・・?それにしても苦戦している子どもたちを見ると難しそう。一輪車の乗り方のコツってあるのかな?っと探すことに。大きさの確認、迷う時は小さめの方が恐怖感が少なくて良いようです。24インチ高さの調整は、おへその少し下くらい~おへその辺りくらい。乗り手の人の手を置く感じで支えてもらう。足をかけても動かない状態から乗り込む。両足ペダルの高さを揃えて一番安定する状態に保ってみる。遠くを見る目線で、サドルにしっかり腰を乗せ、まっすぐな姿勢をとるように心がける。片方を軽く踏み込み半回転させてスグ安定を保つようにする。速足で歩くくらいのテンポとリズムにしていく。降りるときは、サドルの前を持ってゆっくりと後ろへ降りるか、サドルの後ろを持っって前へ降り、なるべく一輪車を飛ばさないように注意する。・・・ということが主に見つかります。頭の中のシュミレーションに身体がついていくまでには練習あるのみの様です。コツは我が身で探すもの、なのでしょうか・・・。身体がバランスを取れるようになるまで結構時間がかかって普通のようです。日にちは空かない方が効果的です。学校や児童館で練習、公園や自転車屋さんのレンタル出来るところもあります。マイ一輪車なら、練習はたくさんできます。詳しい練習については、動画も参考に。個人的にはこちらも興味深いです^^一輪車の練習場所、ココは楽しい!!戸田川緑地(中央地区)http://bunkaen-todagawa.jp/の一輪車広場は、早く上手に乗れそうな練習場です。学校や家での練習で凹んでしまった子も、ココならやる気復活です。良い具合に両脇に手すりが有って恐くない練習ができるレーンは、見るからに一輪車に乗れる気がしてしまいます。広くぐるりと片手の手すりと親の目の届くベンチも助かります。持ち込みなら無料、手ぶらなら1時間¥200のレンタル(希望者にはヘルメット付き)もあります。一人でも十分ですし、片手手すりの反対に補助者が手を持ってアドバイスや励まししながらの練習も可能です。楽しい練習が続けられてリピートにもってこい。他にも色々楽しめるので、自然に休日の遊びがてら何回もリピート練習できてしまいます。おわりに一輪車は子どもの学校の授業でも有るのでお手伝いをと思っていましたが、我が身のダイエットにも?っと密かに考え中・・・。Reserved.MenuHOMETOP。