登山の面白いところは行動を自分で判断して決めることではないでしょうか。体力や目的に応じた山の味わい方を楽しみましょう。できれば月に2回ほど、5時間くらいで往復できる低い山に上ることをおすすめします。日頃からできることもあります。山では、夏でも寒さ対策が重要です。登山用品店に相談するなどしてウェアや登山グッズをしっかり揃えましょう。心掛けたいのが、安全かつ安心な登山。家族にも安心してもらえるようにしましょう。家族に伝えておくことが大切です。万が一登山中にケガをしたときに入院費用などを補償してくれる山岳保険に入っておくとさらに安心です。家族も笑顔で送り出してくれるでしょう。