れおたの幸せを求めるブログ時には人生につまづき、つらいこともあるけれど、どんな時も見守られています。潜在意識ネガティブなことを考えると、ネガティブを引き寄せられるといわれますが、だからといってその感情を抑えたり、無かった事にしてしまおうとしても、感情は消えずにむしろ増強します。ポジティブでいることは大切ですが、ネガティブを無理やり押さえ込んで作り物のポジティブ状態を作ってしまっては、見えないところでネガティブが少しずつ大きくなっていきます。潜在意識は作り物の感情を見抜きます。ネガティブ状態なのにポジティブを無理やり作ってもそれは、隠すことが出来ません。ネガティブを感じたら気持ちが落ち着くまでその気持ちを感じきり、心が落ち着くまで待つほうが楽です。スポンサーリンク感情に蓋をすればするほど嫌なことが起こるお金持ちをうらやましく思う、恋人がいる人をうらやましく思うなど、私は一時人をうらやましがる感情を持つのは、良くないと思っていた頃がありました。うらやましくなる情報を見て、心がむずむずしても「うらやましく思ってはいけない」と思い無意識に感情に蓋をしていました。して過ごしていると、何故か人間関係が上手く行かなかったり、お金に困ることが多くなりました。それでも、お金に関してはいろいろ考え方を変えたおかげで、少しずつ満たされ始めましたが、人間関係だけは上手く行かず真逆の現象や、見たり感じたりしたくないものを見ることが多くなってしまいました。人間関係が上手く行かないのか、頑張っているつもりなのに何故なのかと悩んでいたのですが、心の奥底で人間関係が上手く行っている人をうらやましく思う気持ちを、抑え込んでいたことに気づきました。感情は抑え込んでも消えません。潜在意識は今感じている感情を引き寄せるものなので、余計にうらやましいと思わせる事象を引き寄せてしまいます。人間の感情には喜怒哀楽があり、喜びだけではなく怒りや悲しみも私たちの一つの感情です。怒りや悲しみは嫌だといって嫌ったり、無いものとして扱うのはよくありません。常に怒りや悲しみで過ごすのもよくありませんが、一時のネガティブ感情は早めに昇華して、後に引きずらないようにすることが大切です。怒りは押さえ込むと何倍にもエネルギーが膨らみます。怒りをこらえてこらえていると許容量が超えたとき、怒りが爆発し自分の意思でとめるのが困難になり、周りに当り散らしてしまったりとひどい状況になってしまう恐れもあります。怒りたいときに怒れないとなると、ストレスがたまります。やりたい事が出来ない時ってストレスがたまりますよね。怒りを我慢しすぎるのは本を読みたいのに、読むなと言われ続けるのと同じです。最初は我慢できたとしても、それが長く続くと耐えられなくなってきます。感情は抑えても消えません。ネガティブな感情こそ小さいエネルギーのうちに何とか昇華してしまうことが必要です。気持ちを感じきれば切り替わるずっと悲しい気持ちでいるのも、ネガティブでいるのも結構疲れます。私もネガティブな気持ちになるのが続くと、しんどくなってそのうち気分転換したくなってきます。笑うのも、ずっと泣くことも出来ないように、感情は感じきればニュートラルのなるのが早くなります。私はペットの猫を亡くし、当時はしばらく心が沈んだ状態で過ごしていましたが、それでも掃除をしたり、猫のHPを見たりして、気分転換をしようと心がけていました。悲しくても辛くても、その感情を味わいきり時間が経てば気持ちは落ち着きます。怒りや悲しみ等ネガティブを必要以上に抑え込むということは、余計に問題を悪化させてしまったり、嫌なものを見てしまうことが増えてしまいます。本日もお読みくださり、ありがとうございます。趣味等の辞め時の合図、違和感を感じたら一旦辞めてみる大好きな趣味でもずっと続けているとある日、やりたくないと思うようになることもあります。それでも長年続けていることは辞めづらく、ダラダラと続けてしまいがちです。自分はその趣味が好きなんだと正当化し、つい続けてしまいがちです。記事を読む最悪・最悪に近い状態は新たな学びのチャンス私は最悪とまでは行きませんが、使えるお金が少なくなってしまい、ものすごく不安を感じたことがありました。いう時であっても、そこから新たな気付きや学びを得ることが出来るのです。Vol2潜在意識で復縁を目指してみようと自ら実験する記事です。復縁成功した人の記事に比べると、まだまだ足りない部分もあるかもしれませんが、自分なりに感じたことをまとめてみようと思っています。今回は復縁中に使う言葉、アファメーションについて語って行きます。記事を読む嫌な事はゲーム感覚でいい、嫌な事に囚われすぎないちょっとしたトラブル、出先での嫌な体験、嫌な事は割と周りによくありますよね。嫌な事ばかりにとらわれていては、気持ちも落ちてしまうので楽しくありません。嫌な事が起こったらすぐにイライラしたり、悲しくなったり、パニックになったりせず、嫌な出来事はゲームだと捉え、ちょっと嫌な事を離れて見てみるのです。記事を読む眠れない夜は|ありのままに過ごす眠れない、眠いけど眠るのが怖い、など夜に眠れなくなってしまうことがあります。「早く寝なくちゃ」「眠らなきゃ」と思えば思うほど、イライラしてリラックスできなくて眠れなくなってしまいます。記事を読む生活を変えたいのなら、理想の生活を意識していくいつもと同じ生活を続けているとそれが、ルーティンになってしまうため、特に意識しなければ毎日同じことを繰り返してしまいます。どこかで生活を変えたい、自分を変えたいのであれば、なりたい生活やなりたい自分を意識する必要があります。記事を読むアファメーションに「ありがとうございます」をつけて言い続けていたら、涙が止まらなくなった最近とある願いのために、アファメーションを暇があればいい続けています。その願い事の後ろに「ありがとうございます」をつけて言い続けているのですが、夜中に今まで自分で自分を苦しめていた、隠れて感じにくかった感情がこみ上げてきて、涙が止まらなくなってしまいました。記事を読む引き寄せの法則で願いを叶えたいなら、体験談は見すぎない引き寄せの法則で願いを叶えたという体験談は多く、私も含めてですが彼らの真似をして、同じように願いを叶えようとしてしまいがちです。人それぞれ育ってきた環境や、考え方や思想など、皆違います。とある人の成功談も、他の人に当てはまらない時もあります。記事を読む引き寄せの執着心でしんどい時は、なにかに熱中してみる引き寄せの法則で願いを叶えることに集中しすぎると、それが執着になり、現実がなかなか動かなくなってしまいます。執着していても願いは叶うのですが、願いのことばかりを考える生活は楽しくなく、楽しくないという気持ちは楽しくない現実を引き寄せてしまいます。記事を読むネットゲームの恋愛であっても、現実は関係ない|愛を送るだけこのブログにはちょくちょくオンラインゲーム内恋愛の記事を書くことがありますが、ゲームをしない人には分かりづらかったり、読みづらかったりすると思いますが、ネットであろうがリアルであろうが人との付き合い方は同じです。記事を読むSNSに疲れたら、やめてみると楽になる真逆の現象はネガティブな気持ちになるだけプロフィールれおたと申します。調べたり得たことを自分なりに解釈して、書き記していきたくてブログをはじめました。断捨離をしたことにより人生観が大きく変わっていきました。シンプルにかつ充足した生活をしていきたいと思っていて、いかに自分らしく振る舞えるかを模索中です。このブログはいつまでも成長し続けます。人と同じく成長しきったと思えば、そこで成長が終わってしまいます。人もブログも成長を続けていくことにより、輝きが増します。詳しい自己紹介はこちらからランキング参加中です。にほんブログ村このブログに使われている画像は、Pixabayを利用しています。れおたの幸せを求めるブログ。