書名に「作り方」とあるとおりです。本を読むのが遅い私でも、2時間足らずで読めてしまいました。この簡単さが、いいです。私としては、万能酵母液と納豆菌水の、すごいところをもっともっと強調してほしいような気がしますが、そうでない奥ゆかしさ(^v^)もまたいいのかも。○○法違反にならないように、うんと気を付けたのかも。好転反応についてもほとんど書いてありません。西洋医学に慣れ切った人にとっては、すぐ効果が出ないとだめ。楽しくない症状が出るとだめ。やりたい人がやればいい。