「お茶でダイエット」ウエスト2cm減するならこのブレンドで!ハトコのときめき糖質制限ダイエット糖質依存症だったハトコが、食べて痩せる糖質制限ダイエットにチャレンジ。痩せやすく、太らない体に体質改善中です。「お茶でダイエット」ウエスト2cm減するならこのブレンドで!ちょっとした体の不調の改善に、昔から飲まれている健康茶。中でもダイエットに効果的なお茶がどれなのか、ご存じでしょうか。血糖値の上昇を防ぎたい、糖の吸収や脂肪の吸収を抑えたいなど、お悩み別に健康茶があります。美肌や便秘解消のほか、アンチエイジングにも効果的。「ブレンド茶」が今のトレンドみたいです。1週間でウエスト2cm減も!ダイエット効果がアップするのはどんなブレンド茶なのか?調べてみました。↓こちらの低炭水化物ダイエット↓ランキングにも情報がいっぱい。応援ポチッとお願いします。にほんブログ村どの健康茶にも天然のミネラルがたっぷり含まれているので冷えや貧血の改善も期待できます。緑茶よりもウーロン茶は体を冷やさないので、冷え性の人にもお勧めできるダイエット茶です。ハブ茶は老廃物を排出する効果が高いといわれています。ペットボトル茶なら「十六茶」にハブ茶が入っています。黒豆茶は「腸を潤す」と言われています。便が固いひとや、慢性的な便秘のひとに効果があります。水溶性食物繊維の多いごぼう茶とのブレンドは、便秘だけでなく「クマが薄くなった」「肌がしっとりした」という効果もあるほど。黒豆茶2に対し、ごぼう茶1の割合でブレンドします。試してみました!黒豆茶はスーパーでも手に入ると思います。お茶の葉っぱではなく、黒豆を炒って砕いたものです。このまま食べてもおいしいんです。ごぼう茶といえば、南雲先生監修の「あじかん焙煎ごぼう茶」ですよね!水溶性食物繊維イヌリン、ポリフェノールもたっぷりです。栄養たっぷりの土壌でのみ育った、厳選されたごぼうのみを使っています。あじかんごぼう茶についてはコチラのお試し記事もぜひ参考になさってください。⇒南雲先生が感動した!「あじかん焙煎ごぼう茶」お試しこれを黒豆茶2:ごぼう茶1の割合でブレンド。あつあつのお湯を500ml注ぎます。2分くらいたったら飲み頃です。炒り黒豆のこうばしい香りと、ごぼう茶の香りがいっしょになったらどれだけ美味しいか~♪絶対試してほしいです。3日間ほど飲んでみてください。余分な水分や老廃物を体外に排出するのは、利尿作用のあるはと麦茶がおすすめ。日中に飲むのが効果的だそうです。夜間や就寝前は内臓の代謝が低下するので控えましょう。はと麦茶は美白効果もあります。最近ペットボトルでも販売されている「とうもろこしのひげ茶」はカリウムもより豊富で利尿作用が高いそうです。【送料無料】とうもろこしのひげ茶ハト麦2に対し、コーン茶1の割合でブレンドがおすすめです。今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。メタバリアNEO甘いもの好き・ご飯好き必見。糖をブロックして脂肪分解もサポート!←読んだよ~のしるしに一日一回、ポチッとしてくださると、喜びます。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSS応援ありがとうございます。↓ポチッとお願いします。炭水化物がやめられない人へ。みつけた!おいしいスムージー。ダイエットでアンチエイジングに挑戦中です。私の主観によるものです。記事内容について、参考にされる場合、最終的な判断は読者様の責任でお願いいたします。個人差があり、全ての人に当てはまるというものではありません。トラブルが発生したとしても責任を負いかねますのであらかじめご了承ください。禁止とさせていただきます。FC2ブログのテンプレート。