18:16:07「肩関節周囲炎(=五十肩)」に近い症状のようです。」は、「時間がかかるけど(数か月以上)、放っておいても治るし、怖い取り返しつかないことにはならない」と、諦め・納得させるためのものですが、積極的に治した方が良いし、長い経過のようですし、むしろ「頸肩腕症候群」に近いものかも知れません。当方で、多分、改善または治療できると思います。長期間・長時間デスクワークなどでなりやすい状態です。頚椎のことは、画像を見ないと判断困難ですが、一般的には、くびの極端なまげ、大きな衝撃(ジャンプ、モトクロスなど)でなければ、むしろ軽い運動をした方が良いでしょう。