ライザップのトレーニングをやってみて思ったことどうやって痩せたの?「バイキング」で紹介されていた分では梅沢富美男さんがライザップの新CMに出るという話でした!めちゃめちゃ多忙な感時なのにしっかりライザップでトレーニングやってたみたいですね!脱帽です。ライザップに通った期間は?ライザップに通った期間は6ヶ月だそうです。梅沢さんの体を見てきたドクターも「内臓脂肪と全身の脂肪が見事に減少しています」とコメントされていました。/ライザップという制度もあるみたいです!ちなみに私もライザップ式でのダイエットに成功した1人なのですが私の場合はお金もないのでこっちを選びました!やってみた感想ですがダイエットという点だけ(筋肉の質は問わない)で言えば糖質制限の食事がきちんと自制できればダイエットは割と簡単なのかなという印象です!基本的には筋肉量を上げないとリバウンドしやすいという考えのようですが私の場合は食事を普通食(糖質制限じゃない食事)に戻しても今のところ1年間全くリバウンドしてません。(個人差は大きくあると思いますが・・・)食べる量は昔に比べて少なくなったようには感じますけど!胃がちっちゃくなっちゃたのかもしれませんね。ライザップのトレーニングをやってみて思ったことライザップのトレーニングをやって一番怖かったのが糖質制限食というものでした。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。