昨日、初めて荷物背負って走る練習をしました。むむーーーーーん((((((ノ゚⊿゚)ノ荷物を背負って走るって、フツーに走るのとでこんなに違うのね)焦!!!スピードは上がらんのに心拍数はすぐに上がるし、びっくらこいた。昨日背負った重さは4キロ。ジャングルでは、7日間の食料や装備込みで10キロくらい背負って走る。っ!!!笑って、冗談はさておき。実際に背負って走ってみてこれから、どんな練習が必要が見えてきたので良かったよかった^^最近走る量が増えてきてカラダが塩分を欲しがってます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。初めまして!!初めまして^^ブログを読ませてもらいました。