健康状態を維持・増進していくあなたの肩コリは治ってきていますか?肩コリで、肩のマッサージばかり受けていませんか?首の矯正を、ボキッボキッとやっているだけではありませんか?それらは、確かにその場は気持ち良くて、その後も楽になります。治っているわけではないので、また元に戻ります。いえ、むしろ悪化していくのです。コリができるには根本の原因があります。コリは、身体の防御反応です。防御してくれているコリを直接ゆるめたり、首の矯正だけをしてコリを緩めてしまうと、その防御壁が崩壊し、さらに悪化してしまうのです。コリ部分への強いマッサージは、その時は楽になりますが、繰り返していくうちに筋肉を傷つけ、その修復過程において、さらにコリを強くします。強い圧を求め、もっと筋肉を傷つけ、さらにコリが強くなっていきます。マッサージする側にも限界がきて、コリも治りにくくなり、どうしようもなくなってしまいます。治すためには、根本原因を追究して、正しい治療箇所を正しい順序で治療していかなければなりません。これは、肩コリだけでなく、様々な身体の不調にも言える事なのです。あなた自身でも治していけるよう導く。当院内での治療はもちろんですが、早期治癒を目指すため、あなたのご自宅や職場でも簡単に行えるセルフケアの方法をご指導致します。根本原因は人それぞれ異なりますので、あなたの状態に合わせたメニューを組んでいきます。治療開始時は、短いスパンでの通院をお願いすることもあります。院内での治療と、ご自身のみで行えるセルフケアにより、状態が改善していくにつれ、通院頻度は少なくなっていきます。治療開始時に週2~3回の通院が必要であっても、状態が改善するにつれ、1週間に1回→2週間に1回→月に1回という通院頻度になっていきます。自己管理ができるようになれば、治療院を卒業あるいはメンテナンス通院という流れになります。ご指導させていただくセルフケアの方法は、あなたの身体の改善状況に合わせて、ステップアップしていきます。あなた自身が自分のカラダを良く理解できるようになり、セルフケアの効率がどんどん上がっていきます。そのようになると、多少の身体の不調は自己管理できるようになり、治療院に通わなくても済むようになります。「あなたの身体の不調を、あなた自身で治せるようにする」このレベルまで導くことが、私の使命だと考えております。