2015年10月24日あと5年で東京オリンピックです。景気も上向きに見える日本ですが、オリンピックのあとはどんな世界が待ち受けているでしょうか。今から10年後に高齢者の数がピークになると言われています。ここで鍵をにぎるのは、いわゆる「団塊の世代」です。この人達が、10年後には70代半ばから後半にさしかかります。入院して寝たきりになったら、たいへんです。日本の医療財政は破綻してしまいます。ならないためには、どうすればよいか?答えは簡単です。若い人のようにガンガン筋トレはできません。重い負荷をかけられないからです。負荷がほとんど要らない加圧トレーニングが一番です。加圧ができない環境にいる人は、スロトレで代用してもいいと思います。高齢者イコール介護という考えはやめた方が良いです。自分の身は自分で守る。自分の体は自分で鍛える!という発想が必要です。ついでに他人のトレーニングも指導できれば、ビジネスにも繋がります。これからは、このようなシニアトレーナーが絶対必要になります。多くの人が見落としているポイントがあります。森田のプライベート情報やパーフェクトブレイン開発秘話など、ブログでは書けない内容をメルマガで配信しています。私の場合、11歳の時に母が亡くなりました。YouTubeの動画も始めました。動画で観たい方はこちらをご覧ください。YouTubeの動画も始めました。動画で観たい方はこちらをご覧ください。早くも会員数が100名を突破しました。年をとっても、夢や目標を持った人は活き活きとして元気な印象はあります。実際のところはどうなんでしょうか。