これも1つのカラダの声です。こと食事に関しては、私たちはカラダの声を無視しています。お腹いっぱいなのに、スイーツを見たら「食べたい」と思って、2つも3つもスイーツを食べる。いうのは、しいて言えば「目で食べている」わけです。納豆など今日は食べたくないのに、お通じにいいからと、つい食べる。いうのを「脳で食べる」と言います。なくて、「食べたくないときに、食べたくないものは食べない」という習慣を身につけると、それが「カラダの声を聞く」ことになり、さほど太らないし、ダイエットをしてもリバウンドなしに痩せるというわけです。●粗食に慣れるといいそうは言っても、たいていの人のまわりには、目で食べたくなる食事や、脳で食べてしまう食事が溢れかえっていると思います。いうことで、いろんな商品を出しています。精神的にしんどいかもしれませんが、身の回りを薄味の粗食だらけにしてしまうといいと思います。しても間食をしたければ、干し芋を食べる......みたいなことです。いう習慣が身につくと、わりとリバウンドからさよならしやすくなります。Tweet3月6日ラブラブなハズが彼氏が浮気!識者が明かす「彼に浮気をやめさせる方法」カテゴリ男研究・男を虜にする恋愛テクニック・女子力アップ気がついたら好きになっていた......という言い方に見られるように、恋をするというのは、無意識の産物でもあり、意識的にコントロールすることがむずかしかったりします。浮気だって100%やらない、生涯やらない、と公言できるひとは少ないでしょうし、カップルにおいても「浮気するなら、バレないようにしてよね」というのがせいぜいだったりします。今回は100%は無理でも、90%くらいは彼が浮気をしなくなる方法について見ていきたいと思います。今回は、しあわせな恋愛ができないひとが「持ちすぎている」ものについてお伝えしたいと思います。不幸な恋をしているひとは●●がない、というふうに、ないものが語られますが、逆です。なにかを持ちすぎているので、不幸な恋しかできないってわけです。今回は、何組かのラブラブカップルたちに、幸せの絶頂から不幸のどん底に転落したきっかけについてお話をお聞きしました。思っているひとも多いと思いますが、世の中、登りつめたらあとは下るだけ、というシンプルな真実があり、以下にご紹介するカップルの「下りっぷり」を笑うもよし、同情するもよし、ということで......。ご紹介しましょう!■1:ラブラブなのをいいことに、私が毎晩彼に電話した「ラブラブなのをいいことに、私が、毎晩、彼に電話をしていたら、そのうち彼がウザイとか言い出して、別れてくれと言い出して......残念です」(24歳・建築会社OL)残念ですねえ......。ラブラブだとはいえ、男性で、毎晩電話が来てうれしいひとも少ないと思うので、注意が必要かもしれません。■2:彼がリストラされた「やっぱり、カップルがラブラブでいられるというのは、経済的に安定しているからだと思います。彼がリストラされて、雇用保険で食いつないでいる姿を見て、私は、こりゃ、ついていけないなと思って......。ラブラブな彼と別れました」(26歳・エステティシャン)金の切れ目が縁の切れ目的なことですよね。社会人になったら自分で稼がなくてもいいわけで、彼の稼ぎにたかってもいいし、男は彼女の稼ぎにたかってもOKなわけです。どっちがどっちに「たかるのか」というのをしっかりと決めておかないと、ラブラブな状態は簡単に崩壊すると言えます。■3:私が転勤になり遠距離恋愛になってしまった「遠距離恋愛がうまくいっているひとが多いとか、嘘だと思います。私は月に1回しか彼と会えずエッチできないというのに耐えられなくて、手近な男子と頻繁に浮気エッチしました。それがラブラブな彼にバレて別れることになりました」(24歳・損保OL)遠距離恋愛に耐えられるかどうか、というのは、世間ではあまり大きな声で語られませんが、下半身の都合にもよりますよね。セックスしたけりゃラブラブな彼との遠距離恋愛はあきらめる。いう潔さも必要かもしれません。今回は「不幸な女子」を自認しているアリサさん(24歳・昼間はネイリストさん・夜はキャバクラでアルバイト)に、「どうやって不幸のドツボにハマったのか」についてお話をお聞きしてきました。不幸な女子を自認しているだけあって、アリサさんは夜のキャバクラでも不幸そうな顔つきをしていますし、お話をお聞きしていた3時間のあいだ、指名が1つも入りませんでした。「どんな男子が見ても不幸そうに見えてスルーされちゃう」女子ってかんじです。愛しあっていても、時におなじものを見てちがうことを感じているものです。ラブラブだと女性が感じていても、彼氏は「別れたいな」と思っていることもあります。今回は何人かの男性に、「ラブラブだけど別れたいな」と感じる時についてお話をしていただきました。不幸な恋愛しかできない女性の「ヤバイ点」とは?カテゴリ男研究・男を虜にする恋愛テクニック・女子力アップライター:ひとみしょうの記事一覧ときどき、すごく美人で男性がほうっておかないだろうと思われる女性から「私は不幸な恋愛しかしたことがないし、そもそもモテない」と聞きます。話をお聞きしていたら「ああ、これでは男は寄り付いてこないだろうな」と感じます。今回は、不幸な恋愛しかできない女性のヤバイ点についてご紹介しましょう。「尽くす女」を別の言い方で、しかも男目線で言えば「ドMの女」とか「便利な女」というふうになることもあります。ご飯を食べさせてくれて、お金が少なくても文句も言わず、あろうことかエッチまでさせてくれる女性。計算づくで恋愛して結婚する女性が多いと言われているこの世の中にあって、天使のような女性。好意的に言えば、非常に素直で、愛というものを信じており、平和主義的な女性。いう「いいところ」をパートナーがちゃんと汲んでくれたら、幸せに結婚ということになって、特に問題がない女性。