レッスン料金スケジュールご予約&お問い合わせinstructorAmebloFacebookInstagramTwitterinstructortomoe2012、春。ヨギックアーツTT修了し、ヨギックアーツを広めるべく香川で初めてのヨギックアーツクラスを始める。自分のやりたいことや目標を見失い、自信を無くしかけた頃にヨガと出会い、ありのままの自分でいることの素晴らしさや、ヨガを通して輝けている自分に気づく。8:00〜naokoインストラクター歴25年。エアロビクスから始まり、今に至る。健康であること!元気であること!笑顔であること!そのサポートができますように。真っ只中に心身のバランスを崩し、ヨガと出会う。ヨガを通じて、自然に呼吸ができる喜び、日々の暮らしにこそ幸せがあることをより感じる。19:30〜kayoko25歳にヨガに出会う。OL時代に抱えていた、肩こりや冷え性、不眠症などの不調が徐々に良くなっていくことに気づく。カラダが柔らかく、しなやかになると、ココロも同じように柔らかくなっていき、ココロとカラダの繋がりを感じる。ヨガをすることで多くの恩恵をいただき、生活全ての変化、食べ物、考え方、捉え方、人間関係も含め、人生の変化も感じる。30歳でヨガインストラクター資格を取得し、31歳からヨガを伝え始め、現在は自宅ヨガスタジオ、カフェ、老人ホーム、こどもの国などでレッスンを行う。2児の母でありながら、今の自分が最大限に輝けるように、これからもヨガを伝えていきたいです。カラダと一つになる』カラダとココロが気持ち良いクラスを目指しています。マタニティヨガ(お問い合わせください)yossy18歳で上京。ヒップホップ、ハウスダンスを始める。21歳で渡米し、カリフォルニアにてヨガとカポエラに出会う。現在はアシュタンガヨガを中心に日々、修行中。サーフィン、スノーボード色んな人にアシュタンガヨガを知ってもらい、体と心を柔軟に楽しくヨガを伝えていきたいと思います。20:00〜koz身体と心と生き方に光を求めてYogaの道に入る。自分自身を観て、受け止め、実践する。長い道のりを続けられるように、楽しみの中、励むことに努めています。健全な身体と心を育みましょう♫2017年5月に京都から三豊市に移住。三豊市の自宅でもヨガクラスしています。11:00〜etsukoヨガに出会ったきっかけは健康のためでした。身体が硬く、動かすのが苦手な私には長続きしないと思っていましたが、続けていくうちに心も癒し、元気にしてくれることに気づいてからは、養成講座の門を叩き、素晴らしい仲間に出会い、ヨガとは切っても切れない生活となりました。ストレス社会のいま、頭と心が毎日、忙しい人達のためにストレスから離れる時間を作るお手伝いをしていきたいです。基づいた肉体のコントロールを身につける。その後、感情や思考のコントロールに重点を置き、ヨガの哲学とアサナ、呼吸法を学ぶ。自己の本質と繋がり、次元上昇させるためにエネルギーワークを行なっている。バリ+α、訪れる土地土地で、インド古来から伝わる瞑想的なシヴァナンダヨーガ、音のヨーガ、マントラクラスなど各地で開催。「日々の暮らしを小さく、そして丁寧に。することや喜びを感じる生き方を大切に、旅するように過ごしています。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。