2017/11/08TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする先日、偶然なのですが、「弓田ごはん」なるものを最近知りました。2013Amazon楽天市場Yahooショッピング最近知ったばかりなので、まだ詳しい事が全然わかりませんが、著書も人気のようです。「日本の昔ながらの食事」のようです。いりこ岩塩・刻みアーモンド。昆布とオリーブオイルは家にありました。玄米で代用してみようかと。材料は取り揃えましたがまだ炊いていない。食べ終わってないご飯がたくさんあるんですもの・・・。食べている方がいるのではないでしょうか?もしいらしたら、ぜひともいろいろ教えて下さ~い。この投稿がお役に立ちましたら応援をお願いします(^-^)関連記事TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするこの記事を書いた人haco.2011年10月から始めた冷えとり健康法で、体や心に少しずつ変化がおきています。そんな様子を伝えていきます。AM時々おじゃましています、Mです。弓田ごはん、知りませんでした。マーマーマガジンを購入して読んでみました。すごく適当に、白米、ひじき、切干大根でやってみました。おまけにうちには炊飯器がなく、お釜でごはんを炊いているので、蒸らしもかなりアバウトで...(笑い)味付けの塩もしょうゆも入れ忘れたのですが、私にはおいしかったです。最近、お通じがあまりよくなくて、気になっていたんです。冷え取りもかなりのアバウトでやっているので、弓田ごはんもやってみようと思います。あと、帰省の際の重ねばきは難しいですね。私の場合は今年のお正月で冬だったのと、たまたまその2日くらい前にテレビでやったのを義理母が見ていて、私が重ねばきをしていると言って足をみせたら「これね~」といって笑ってました。靴下をはいて寝てるけど足が冷たい、と言っていたので、1枚で2枚はいた効果のある内側シルク、外側綿、の靴下を渡したら喜んでました。冬だったから、あったかいね~ですんだことかも。この猛暑で靴下9枚なんて言ったら、暑くて身体に悪い...って言うかも(笑い)実家の母は帰省するたび私の足を見て笑っていますが、最近は夜だけ重ねばきをしているみたいです。2枚目のシルクの靴下が溶けたように穴があいたときには「言ってたことがわかった」と朝一番に電話してきました。自分も周りの人も気持ち良く、いやな気持にさせないことも、hako.さんの言われる通り大切なことだと思います。冷え取りは奥が深いので、すぐに結果が出る薬などを使った治療とは違うし、靴下重ねばきなんで暑くて出来ない...って人がほとんどだと思いますし。やってみるとやめられないですけど(*^_^*)長~~い目で見れば帰省中の軽め冷え取りでどうこうなることはないですよ。「あるある」に共感していただけて嬉しいです。実際にやっている人でないとわからないことって多いですよね、冷えとりの場合^^;今振り返ってみても、この猛暑の中、あの枚数の靴下を履いている嫁に、義母も相当驚いただろうなと。逆にあの程度の反応でありがたかったと思わなければならないかもしれません。今思うと義母の言うように「運動で冷えをとる」というのはもっともなことだし、実際そうした方がいいのかもしれません。「靴下は補助」と思っているのですものね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。久々の靴下の穴開きめんげんです。...秋めいた日の冷えとりファッション応援クリックをいただけると嬉しいです。外出する時間帯によっては上に羽織りものをすることもあります。私は・・・元気いっぱいです。...冷えとり靴下の下の真っ赤なペディキュア元々「爪先のおしゃれ」にはあまり興味があった方ではありませんでした。...PREV夏の冷えとりファッションNEXT夏の冷えとりのヒントこのブログを書いている人haco.2011年10月から始めた冷えとり健康法で、体や心に少しずつ変化がおきています。そんな様子を伝えていきます。寒くなってくると飲みたくなる温効生姜。長年の花粉症を克服!30年来の花粉症からやっと解放されました。長年の花粉症症状を劇的に改善させた3つの方法ホームプロフィールお問い合わせ冷えとり健康法ランキング人気ブログランキング冷えとりと暮らそ。