冷や奴ワカメのお味噌汁19:00野菜ジュースキャベツサラダ小松菜の梅炒めキムチ玄米ごはんワカメのお味噌汁***************今日は久しぶりに朝お腹に入れた。生理前の豆乳バナナって朝と夜どっちがいいのかな。走ってる途中いつも気になる遊具があって子供が好きそうだな〜って思ってたんだよね。今日は走らないからウォーキングシューズで行って次男と一緒にサッカーしたりブランコや滑り台で遊んだり。「今度はお弁当とお兄ちゃん持ってこようね〜」って笑いながら帰ってきました♪お兄ちゃんはお留守番だったからね。明日はみんなでお弁当持って違う公園に行ってみようと思います♪あ、それとユニクロ行ってUVカットのパーカ買わなきゃ。今までは曇ってたからいいけどそろそろちゃんとUVケアしないとね。休みの日はダラけちゃうんだよねぇ。寝る前に体重計ってビックリ。生理前だからって増え過ぎじゃない?!1〜2キロは増減するってホントかなぁ。́ω`*)あたしも夜更かしの癖が直らないのよ。け筋トレやらダンスやらを小一時間して、そこから汗だくで風呂なので、必然的に遅くなるの。́_ゝ`)でも、整理始まって終わる頃には戻ってるから。11:23>ayapu-さんおはよ〜^^3キロも増えるんだ!そっか〜。11:28>anierさんおはようございます(*^^*)10年近く暮らしててこの公園がこんなに近所にあるなんて知らなかったんです。