開催TweetPocketこんにちは。BASEのASUKAです。先月1月にBASE+にて「年初めの大人の健康診断」を行いました。)にアドバイスをもらえて良かった・エアリアルヨガをやってみたかったので体験できて良かった・定期的にやりたい!いろんな体についての気づきや発見、体験をしてもらえて嬉しく思います。実はこのイベント「気になっていたけど、予定が合わなくて行けなかった!!!」という声をちらほら受けていました。さんが運営するリハビリフィールドMottoとBASE+のコラボイベントです。レベルの測定を行い、体全体のバランスを見ていきますよ。希望の方にはエアリアルヨガ、ヨガも体験も!ヨガやエアリアルヨガを一度やってみたいという方には5分〜10分程度のレッスンも行います。体組成計を使って体全体のバランスを計測。その後、専門家によるアドバイス。ヨガ体験や質問も随時受け付けています。不要(13:00~16:30の間でお好きな時間にお越しください♪)リハビリフィールドMottoやBASE+が気になっている方はイベントを開催するこの機会をお見逃しなく!ご予約不要なので、お気軽にお越しくださいね。幼少期に、川や山、田んぼに囲まれた大自然のなかでの自由に過ごした経験から、頭を働かせるより、身体を動かせることが好きで、大学ではランニング、社会人になってからは、ヨガ、ボルダリング、山登り等のアクティビティが趣味に。ヨガには“人生を楽しくさせるヒント”が沢山あります。私が考えるそのヒントは、《自分のことを知ること》だと思っています。クラス後は、自分のこと、自分の身体のことについて、ぜひ共有して頂きたいです。ご存知の方もいますが、私は今、鍼灸学校に通っています。皆さんは....4お家で簡単♪ギーコーヒー&豆乳ラテのレシピ最高のオイル「Ghee(ギー)」で健康習慣を始めよう!こんにちは。BASEのAYUMIです。皆さん、最高のオイルと称される「Ghee(ギー)」をご存知で....5大人気!毎日かき混ぜなくて簡単!無印良品の「発酵ぬかどこ」はじめました。BASEティーチャーのYOUKIです。更新しました!新しい情報は最後....5実体験から学ぶ!指導現場で役立つ実践的な知識!BASEでヨガ指導者養成講座【RYT200】開催決定!※満席!次回開催未定。T-SITE#ヨガ初心者#肩こり#スペシャルヨガクラス#秋タグ検索へ。