汗はかきたいけど運動は苦手。癒やされながらラクに発汗したいノそんな方におすすめしたいのが岩盤浴です。温かい天然石の上に横になるだけで、石から放出される遠赤外線やマイナスイオンが作用し、体の内側から温まり、内臓機能や血流、新陳代謝がアップ。汗と一緒に、溜まっていた疲労物質や有害物質もきれいさっぱり排出されます。お友達同士でもお一人様でもゆったりくつろげる、大人気のデトックス。定期的に続けていただくことで、その分、大きな効果を感じていただけます。岩盤浴はフリータイム制で、時間制限はありません。予約も不要ですので、お気軽にご来店ください。以下のような流れで、自由にご利用いただけます。石の種類closeブラックシリカ北海道檜山郡の上ノ国町というところで採掘されるブラックシリカは、世界的にも希少な天然鉱石で、その希少価値と特徴から幻の天然鉱石とも呼ばれます。麦飯石(ばくはんせき)中国で古来より「薬の石」として用いられてきた石英斑岩のことで、正式鉱物名は「花崗斑岩(かこうはんがん)」といいます。形状が麦飯(むぎめし)に似ているところから、昔から麦飯石の名称で呼ばれてきました。日本の南アルプスで最近発見されたばかりで、自然界で最高レベルの遠赤外線放射エネルギーとマイナスイオン発生量を持つ”水晶に近い天然の活性石”です。close麦飯石(ばくはんせき)中国で古来より「薬の石」として用いられてきた石英斑岩のことで、正式鉱物名は「花崗斑岩(かこうはんがん)」といいます。形状が麦飯(むぎめし)に似ているところから、昔から麦飯石の名称で呼ばれてきました。日本の南アルプスで最近発見されたばかりで、自然界で最高レベルの遠赤外線放射エネルギーとマイナスイオン発生量を持つ”水晶に近い天然の活性石”です。closeブラックシリカ北海道檜山郡の上ノ国町というところで採掘されるブラックシリカは、世界的にも希少な天然鉱石で、その希少価値と特徴から幻の天然鉱石とも呼ばれます。岩盤浴は体を芯から温める岩盤浴は、遠赤外線で温めるため、芯からじっくり体が温まります。室内の温度と湿度も高くなるので、そこで呼吸をすることで、内側からも体を温めることができます。10~20分の入浴で汗が出るほど体を温められるので、手軽なのもよいところです。体を温めると、どんなメリットがあるのでしょうか。血流がよくなるので、毛細血管にまできちんと血液がいきわたり、そのことで冷え性も改善が期待できます。冷え性で、手足の先が冷えて眠れないほどという方も、岩盤浴の後は全身がポカポカ温まりよく眠れるでしょう。体を温めると内臓の機能も活性化します。新陳代謝が高まるので、慢性的な冷え性を改善する効果が期待できるといわれています。岩盤浴は体を芯から温める岩盤浴のように大量の汗をかくことは、普段の生活ではなかなかありません。毛穴に詰まった汚れが汗とともに流されるので、肌が清浄になり、美肌効果を期待できます。お風呂に長時間浸かると心臓に負担がかかります。岩盤浴なら短い時間で大量の汗をかくことができるので、効率的に体内の汚れを汗とともに流し出すことができます。汗には2種類あり、外からの熱で体を冷やすために出す汗と、体の内側からの熱で出る汗があり、岩盤浴ではそれら両方の汗を流し出すことができます。それによって、肌を清浄できるだけでなく、内側からのデトックスも期待できるでしょう。心身ともに元気に岩盤浴にはさまざまな効果・効能が期待できます。岩盤に横になっているだけでいいので、だれにでもできる簡単な方法です。体を芯から温めて、心身ともに元気に過ごしましょう。