2015年4月3日エステ、とまで言っちゃうと少し恥ずかしいんですが、私は自宅で「ミストサウナ風」を楽しんでいます。最近ではちゃんとした機能を取り付けることでミストサウナを楽しめる商品が出ていますけど、お値段がけっこうしますよね。元とれるかなあ?」と思うと尻込みしてしまって。そこで編み出したのが「ミストサウナ風」です。お風呂をためる時に、蛇口からではなくてシャワーでためるんです。その際、熱湯にしておく。お風呂場全体に湯気が行き渡って、それはまるでミストサウナ!......もちろんミストほど蒸気は細かくないし、あくまでも湯気なんですけどね(笑)。心地よさは変わらないです。汗もたっぷりかきますよ。毛穴から老廃物が押し出されて流れ出ていく感覚も得られます。お湯のたまり方はゆっくりですが、全てをバスタブに向かってかけるから水道代が無駄になるわけでもありません。注意するのは「熱湯が身体にかからないようにすること」と、「入る時はもちろん水で湯加減を調節すること」くらいです。水を用意してこもり、水分補給をしながらストレッチなんかしていると、バスタイムがかなり長くなってしまうんですが、お風呂を出た時のさっぱり感がくせになるので、週に1回はやるようにしてます。寒い冬は浴室があったまるのでオススメですし、夏は夏でかなり「サウナ感」が出るので、これはこれでオススメです!自宅でエステ効果!!!リピーターの多い商品はこちら【世界累計57冠】乾燥肌に潤いとハリを・・ほめられ肌へ【世界累計57冠】に輝いたアルガンオイル。お肌の潤いとハリ感があふれるほめられ肌を叶えます。美肌ブースター・プルン肌・エイジングケア。使ったことのない方はぜひ1度お試しください。あなたのお肌のお悩みが解決します。クリアソープ92%がお肌の変化を実感!こだわったのは、結果の出せる美容成分まずは1度使ってみて実感してみて下さい。簡単にお肌の悩みが全て解決しますよ。...2試さないで損してた!「炭酸水」の美容効果があれこれスゴいっ最近注目されている“炭酸美容”。タレントの道端アンジェリカも炭酸美容を愛する一人で、数々のメディアで「毎日炭酸水を浴びている」と語っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。スキンケア「エステに通う時間はないし、おうちケアでなんとかならない?」と思っている忙しい女子のみなさんに朗報です。おうちで簡単にできてエステ級の効果が期待できるスキンケアのコツをご紹介します。ミクロの汚れを浮かせて洗浄「MIGAKIエステ洗顔ブラシ」の使い心地は?美肌作りの第1ステップは、なんといっても洗顔。汗やホコリ、皮脂やメイクの汚れなど、日々の生活の中で避けられない、さまざまな肌トラブルの元があります。自宅エステ身近な食材でできる!かんたん自宅エステの優れた美容効果!わたしたちの身近な食材や飲みもの、実は美容の面でも優れた効果を発揮するものがたくさんあります。値段もお手ごろで、気軽にトライできるのもいいところ。私がよくするエステ方法は、がっつり行う半身浴です。いうのが一般的ですが、私の場合は少し違います。旅は脳を活性化させ、心身をリフレッシュさせてくれます。そこで今回は「旅行先で出来るいつも以上に効果的な5つの美容法」をご紹介します。...PREVノーノーヘアは最高に使いやすいですよ!NEXTお風呂でセルフマッサージ。...2試さないで損してた!「炭酸水」の美容効果があれこれスゴいっ最近注目されている“炭酸美容”。タレントの道端アンジェリカも炭酸美容を愛する一人で、数々のメディアで「毎日炭酸水を浴びている」と語っています。views【自宅エステ】毛穴汚れが気になるあなたへ。views自宅でエステ効果!!!リピーターの多い商品はこちら【世界累計57冠】乾燥肌に潤いとハリを・・ほめられ肌へ【世界累計57冠】に輝いたアルガンオイル。お肌の潤いとハリ感があふれるほめられ肌を叶えます。美肌ブースター・プルン肌・エイジングケア。使ったことのない方はぜひ1度お試しください。あなたのお肌のお悩みが解決します。クリアソープ92%がお肌の変化を実感!こだわったのは、結果の出せる美容成分まずは1度使ってみて実感してみて下さい。簡単にお肌の悩みが全て解決しますよ。AFFINGER5.。