自分のブログログアウト上海くますっかり競馬ブログになってます。̄;)(42)観光(8)中国文化(29)上海生活(97)食べる(39)車(7)頑張れ!ヒョロダマくん(12)ダイエット(6)ひとり言・ぼやき(46)くま家(124)Harbot・BlogPet(18)ゴルフ(79)思い出(15)競馬(399)日本生活(6)日曜大工(8)☆○(*'(エ)'*)o(4)PCアシスタント(5)その他(34)バトン(9)クッキングパパ(14)登山(30)最近のコメント遅くなりましたが、あけおめ〜&こと..明けましておめでとうございます。[ダイエット]今朝の検量結果は、92.9kgでした。ピーク時が104kgだったので▲11.1kgです。38インチのズボンが、余裕の34インチになりました。32インチが入りそうです。平日は、ウオーキングには暗くなってきたので、安価なスポーツジムに入って脂肪燃焼です。