捨てることで新しい自分になれる201713Apr捨てることで新しい自分になれる雑談お役に立てる記事を書いてブログランキング1位を目指しています。TweetShare+1HatenaPocketRSSfeedlyどうも!FreeTribe協会の岡村です。^∀^)チャット欄も素晴らしいコメントで埋め尽くされておりますwちなみにトレードって基本的には1人で行うものです。喜びも悲しみも1人で受け止めなければいけません。̄)さて話が変わりますが、貴方は今に満足していますか?もし、満足していないようであれば、今日は現状を変えるための方法をお話しますね。私は今から説明する方法で良い人生になっていきました。結論から言いますと『捨てること』がキーワードになります。以前の私は物を多く持ってましたが、今の私は持ち物が凄く少ないです。全ての荷物をまとめるとしたら、旅行用のスーツケース3個ほどに収まる量です。:^∀^)服などは定期的に新しいものを購入して、古いものは処分することが多いです。下着などは念がこもりやすいので、半年に1回は変えるようにしています。古いモノを捨てると新しい自分になれるからです。物には思い出などが詰まっていますね。気持ちは前に進もうと思っても、物によって引き止められることがよくあります。大好きだった元カレ(元カノ)にもらったプレゼントなど、ずっと持っている人がいますが、まさにあれです。次の恋愛に進めないですよね。物を捨てると前に進めるようになります。あと、脳がクリアになっていきます。私達の脳はとても優秀なので、目に入る物から無意識で色々な情報を取得しています。トレードや仕事をするときに、目や鼻や耳から入る情報を1つでもシャットダウンすると集中力は一気に高まります。デスクワークをするときに机の上に必要のない物があったら視界に入らないように整頓したり、テレビがついていたら音が聞こえないように消したり、匂いが強い物が置いてあったら消臭するなどです。モノを捨てていると、大抵ある1つのものが捨てづらい事に気が付きます。本は捨てづらい、溜まりやすい...本ってなかなか捨てづらいですよね・・・。以前は本を買って読んだら、本棚に整理して、忘れた頃に読むようにしていました。『吸収できていないから、すぐに忘れてしまうのか』と思うようになりました。忘れてしまうレベルでは、人生に活かせてないので、本を持っていても意味がないですよね。最近では、買った本は購入した日から1週間の間で3度読むようにしています。頭が良い方は1度読めば、その本の内容を深く理解できると思いますが、私は凡人なので、1度目はサラッと普通に読む、2度目は重要なポイントをメモにとりながら読む、3度目はゆっくり丁寧に読む。いうことを心掛けています。このように3度に分けて読むことにより、格段に理解が深まりますし、1週間という期間でしか読めないから1ページ、1ページ丁寧に読むようになり、更に重要なポイントはメモに書く癖を身につけました。ちなみに記憶力や理解力が格段に向上しました!1週間ルールを作ったので『1週間後には、この本は2度と見れなくなるのか』こう考えるようになったので、理解力も上がり、内容も忘れなくなったのだと思います。あとは、本を読んでから行動するということも意識してます。ダイエットの本を読んだときは、翌日から早速実践しまして、3ヶ月間で5キロ体重を落としました。このように行動することによって、アウトプットされますので、本の内容を深く理解できるようになります。知識レベルから行動レベルに落とし込むことは非常に大事です。^∀^)このルールのおかげでいつ読むか分からない本が溜まることも無くなりましたし、新しい情報も取り入れやすく活かしやすくなりました。全てを捨てる少し前にもテレビで断捨離という言葉が流行りましたよね!物を捨てることにより、気持ちが前向きになり、人格が成長していきます。ちなみに『捨てる』ということは物だけではありませんよ。全てとは、癖になっている習慣だったり、物事に関する考え方だったり、昔からの友達だったり様々です。新しい自分に生まれ変わるには、古い自分を捨てなければいけません。あなたが今に満足していなければ、古いものを捨てて、生まれ変わる必要があります。今を作っているものは、古い自分だからです。ちなみに、友達を捨てるというのは極端な言い回しでした。浅い人間関係の人とは、自分から連絡を取らないようにするだけで良いと思います。本当に大切な人からは連絡が来るものです。あと、こういう統計があるのはご存知ですか?社会に出てから親友って3人もいれば充実した人生を送れるみたいです。実際に私も親友と呼べる友達はちょうど3人です。何の不満もありません。薄っぺらい人間関係を長く継続したところで、その人と一緒にいても得られるものは何もないと思います。お互いに成長できない。本当に自分のことを思ってくれる親友なら、ズバズバ言ってくれるので、とてもありがたいです。新しい自分になるためには捨てることが重要です。あ!そうそう!物に関しては捨てなくても、リサイクルショップやオークションサイトを利用することも良いと思います!お金もある程度戻ってきますし。現実的にいきなり全部は難しいかもしれませんが、その場合は、出来ることから一つずつやってみてくださいね。自分でできる心の傷の癒し方Recommended金融庁が公表したデーターはすでにキャッチしていますか?金融庁から気になるデーターが発表されました。#一般社団法人FreeTribe協会FreeTribe協会の岡村です。私事ですが去年の12月から断食を週に1回ペースで行っております。FreeTribe協会の岡村です。『過去最強クラスの寒波が襲来』と言われていますが、本当に寒いですね。#一般社団法人FreeTribe協会こんにちは。新年明けましておめでとうございます。FreeTribe協会の岡村です。資金管理Pickup金融庁が公表したデーターはすでにキャ...金融庁から気になるデーターが発表されました。#一般社...FreeTribe協会の岡村です。FreeTribe協会の岡村です。ト...FX上達のカギ!勝ち組トレーダーにな...こんにちは。!ハッカーからコイ...FreeTribe川瀬です。Reserved.rssFacebook。