未分類2017年4月13日スーパーフード「レッドフルーツ」で美しくなりませんか?TweetPocketこんにちは、なんば店の松永です。桜が満開になり、お花見されたかたやこれからするかたなどいらっしゃるかと思います。綺麗な赤色が特徴的なフルーツの総称になります。苺やラズベリー、レッドグローブなどがレッドフルーツと呼ばれるものにあたります。甘くて、酸味もあり、女性に特に人気があります。このレッドフルーツは、これだけでなくまだまだたくさん種類があります。この中でも特に美容として取り入れたいものをご紹介していきますね!1、ざくろざくろは、昔から「女性の果実」という名前も持ち合わせています。イラン、エジプト、インドでは薬用や食用として、ヨーロッパでは調味料として日本やアメリカでは健康維持や美容食品として扱われてきました。ざくろには、アントシアニンやポリフェノールが多く含まれています。タンニンやカリウムなども含まれています。果実や野菜に含まれている紫色の色素のことです。果物や野菜が紫外線から自分のみを守るために出す成分です。人間の体内でも紫外線のダメージから守る役割をしてくれます。アンチエイジングとして有名です。一般的な眼精疲労や白内障なども抑える効果が期待できますカリウムとは余分な水分を出す作用があります。ダイエットのサポートやデトックスに効果があります。半身欲やサウナなどのときにコップ一杯のざくろジュースを飲むのがお勧めですよ2、アセロラアセロラは、ビタミンCの多さが特徴的です。100gあたり、なんと1,700mg入ってます!!この量は、ビタミンCで有名なレモンの約17倍の量になりますビタミンCは、シミ予防、お肌のハリツヤ効果、シワ改善、肌や体の免疫力を高める効果がありますワヤンダリとレッドフルーツで体の外側と内側から美しくなっていきましょう最近の投稿ホームページをリニューアルいたしました。