前回の記事で腸が下がる理由を2つお伝えしました。サロンでもセミナーでもこの悩みは、非常に多いです。咲お菓子をやめられないのは、腸内細菌が原因かも!?腸に良くないとわかっているのに甘いものをやめられない!スナック菓子を食べちゃうけど、どうしたらいいの?という悩みを持った方にお伝えします。咲お腹の不調の始まりは、お腹の張り!夕方になるとお腹が張ってくる感じがする、お腹がポコポコしてガスが溜まっている、などのお悩みをよくいただきます。急なお腹の痛みや便意は、本当に困りますよね・・・特に便が緩くなる方は深刻な悩みを持っている方が多いです。腸は強い身体と幸せホルモンを作る消化管の中で、一番長い器官である腸。私たちが生きていくために、大切な栄養を吸収してくれるのは、小腸です。急なお腹の痛みと下痢は、辛いですよね。私も何度も経験したことがあります。筋トレで解決しない下腹部ぽっこりの2タイプ別の解決法お菓子をやめられないのは、腸内細菌が原因かも!?お菓子をやめられないのは、腸内細菌が原因かも!?お腹の不調の始まりは、お腹の張り!お腹の不調の始まりは、お腹の張り!あなたも“美腸プランナー”を目指しませんか美腸プランナーとは、腸や胃に関連する専門的で正しい知識を身につけ、自分の健康のみならず、様々な場面で胃腸の知識を役立てることができる美腸の資格です。