院長コラムプラークコントロールをしよう!�@プラークコントロールとは?プラークとは『お口の中の細菌と、その細菌が出す物質が集まった塊』のこと。歯を磨かずにプラークが残っていると、プラーク中にミュータンス菌が増え酸を出して歯を脱灰(溶かす事)させます。歯と歯肉の隙間に残ったプラークの中では歯周病菌が増え、これらが産出する毒素が歯肉に炎症を引き起こします、これが歯周病。日本人の歯を失う原因の32%が虫歯、42%が歯周病、11%歯の破折(これもほとんどが虫歯によって治療済みの歯で起こる。)つまり、歯を失う原因のほとんどがプラークによるもの!虫歯や歯周病で歯を失う前に、そして治療後のメンテナンスとしても“プラークコントロール”はとても大切です。朝・昼・夕食後と就寝前の4回が理想ですが、就寝中は細菌が増えやすいので寝る前の歯ブラシが最も大切。歯と歯の間、歯と歯肉の隙間は、細菌にとって絶好の住みか!念入りに磨きましょう。有効成分が含まれているので、ある程度の量を使う事、ゆすぎ過ぎない事が大切です。歯と歯の間の清掃には、デンタルフロス(糸ようじ)歯間ブラシが効果的です。�B歯医者さんでも、プラークコントロールを!『100%みがけた!』と思っても、みがき残しがある時も。残ったプラークが固まって歯石になると歯ブラシでは落とせなくなります。ステイン(茶シブ・ヤニ)がつくと歯の表面がザラつきプラークコントロールが難しくなります。歯科医院で定期的に専門的な清掃、プロフェッショナルケアをしましょう。全身疾患のある人は、お子さんは3カ月に一度の定期健診をお奨めしています。いう報告が医師からでています。お口の健康状態が、全身の健康状態に大きく影響することが分ってきていますので、毎日のプラークコントロールを大切にして下さい。)その他多くのエリアからご来院いただいております。