́・ω・)どうやら小雨がパラついているようでもあったし、こういうときは素直に休んでまた明日ってことで先送りにしてしまおう。腹筋1,000回も9日/10日続けてきた。自分に課していきたい。筋肉痛も残らなくなってきたような。??回復期もあったほうが良いともいうので毎日そんなに頑張らなくても良いような気がするし、そう思うってことは少し怠けたい気持ちの裏返しだけのような気もするし・・・。ま、できるとき、できる時間があるときはテレビを観ながらでもやればいいか。左右共400回以上とりあえず5日間は腹筋1000回を目安として続けられた。明日は休む意味を強く込めて止めておくことにしよう。冷蔵庫に余っている鶏胸肉を発見し、さらっと調理してサバ缶とキャベツを付け合わせにご飯を食べてしまった。