2018.04.179300作り方1フーチバーペーストフーチバー(葉)は水洗いし、キッチンペーパーなどでしっかり水気をとる。フーチバー、水、砂糖をミキサーにかけて完成。2マフィン1島カボチャは1cm角に切る。飾り用の島カボチャは0.5cmの厚さで大きめのいちょう切りにする。3マフィン2薄力粉とベーキングパウダーをふるいで振るっておく。卵、砂糖、サラダ油をよく混ぜ合わせる。4マフィン33.とフーチバーペーストをボウルに入れてさっくりと切るように混ぜ合わせる。5マフィン44.に2.の1cm角の島カボチャを入れ軽く混ぜ合わせる。カップに生地をそそぎいれ、上に飾り用の島カボチャをのせる。6マフィン5余熱で温めておいたオーブンで、170°C25分ほど焼いたら完成。より作成したものです(平成28-29年度)。お料理のポイントご家庭のオーブンにあわせて焼き時間は調整してください。卵と野菜のパンちゃんぷる~パンをチャンプルー。