女性のための「うつ病」克服なびスマートフォン用の表示で見る女性のための「うつ病」克服なび重度のうつ病を克服した私の体験記この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。真面目に病院にかかり、薬も服用していたにも関わらずうつ病をくり返していました。治ったように思われた心の病が、更に症状を悪化させて再発します。終いには「私は呪われているのかもしれない」とまで思いました。結果から書くと、うつ病は誰でもかかる可能性があるし、治せない病気では絶対ありません。うつ病を治したいと思ったら、先ず大事なことは決心すること。「私は絶対にうつ病を克服する」と宣言して下さい。宣言した瞬間にゴールは必ず設定されます。ゴールまでの道のりや厳しさは人それぞれです。私も宣言してから、何度も挫折したことか。諦めようかとも思いました。一度宣言すると、不思議とまた無意識にゴールに向かおうと自分の心身が動きます。入れ替わりのように生まれてきた私の娘の存在でした。怪我で妹とは思えないほどのあり様になっていました。そんな妹を見て、私はショックで目の前が真っ白になりました。二歳年下の妹が何故こんなになったのか?死ぬのは私じゃなかったのか?自分はどうすべきか全く分かりませんでした。夜になり、眠ろうとすると妹の姿が見えて可哀相で怖くて眠れません。私はオーバードーズと飲酒を朝から晩まで続けました。薬やお酒の管理をしてくれたり、話し相手になってくれたりしました。妹の事故一ヶ月後、私は妊娠していました。妊娠して、私はすぐに薬と飲酒を一切止めました。薬は続けて中絶をするよう勧められました。今思えばかなり無謀で自分勝手な行動だったと思います。私は前回産めなかった子供と自殺をはかって植物状態になった妹のことを考えたら、もう自分一人のためには生きていけないと思っていました。私が生きている...なんて、申し訳ない、みっともない事なんだろう...そう思っていました。私を生かすために来てくれたのだと思いました。「この子のためなら生きていける」そう思えたのです。子供のために薬を一気に止めても全く禁断症状は出ませんでした。目の前が晴れて、頭もすっきりしました。植物状態だった妹の命が消えていきました。妊娠六ヶ月の時、妹は息を引き取りました。私はお腹を抱えてどれ位泣いたか分かりません。泣きながら、私は決心したのです。「私は妹とこの子供のために、生きる。絶対に心の病を克服する」と。その日から私の病との戦いの日々が始まりました。02:30うつは治らない?私が心の闇を克服しようと思ったワケTweet広告を非表示にする関連記事2014-07-01うつ病と依存症4~アルコール依存症について~アルコール依存症は、依存症の1つです。依存症とはあるものに...2014-05-22うつ病と依存症2~摂取障害~摂食障害は、依存症の1つです。依存症とは、ある物...2014-01-05うつ病の人の家族がやってあげられる効果的な3つの方法とは?あなたの大切な人がうつ病になった時、あなたならどうしますか...2013-12-06自分が嫌いなあなたに伝えたいこと自分の(顔、体、性格)が嫌いで自信が持てないあなたに伝えた...もしこの記事が気に入って頂けましたなら、はてなブックマークやツイッター等でシェアをお願い致します。非常にはげみになります。この記事が少しでもあなたのお役に立てましたら、ブログランキングの応援ボタンをクリック頂けると記事を書く励みになります。大切な人を守るためにも。読者になるブログランキング参加中♪いつもありがとうございます。(1)月別アーカイブ注目記事はてなブログをはじめよう!rakisceoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。