全部をこだわられているなら、知らなきゃよかったと思うことが増えるかもしれませんので、おススメしません。『ダメはない』と思っているので、ご意見相容れないかと思います。健康が目的の方と手段が違いますので、あまり参考にはならないかと。信仰はしないでください。信じるのではなく、まずやってみてください。合うか合わないかは、本当に個人差があります。合わなくなることもあります。合わなかったら、やめてみることも大事です。「美味しいと思わないけど、イイと言われたからやる」はNGです。信じるのはご自分の体感でお願いします。『魔女の手紙』を是非お読みください。旬やタイミングを重視していますので、バックナンバーの再配信はありません。