予約・お問合せいつもブログをお読み頂きありがとうございます。桜さくら鍼灸整骨院です!!本日のブログは香山が担当します。体の深部の血流もよくすることができます。1.足の指先だけに、ガマンできる程度の熱いシャワー(43°C〜45°Cぐらい)を1分あてる。2.洗面器にためておいた冷たい水の中に5〜10秒ほど足先をつける。3.足先に1と同じように熱いシャワーをあてる。して、足先が血流で赤くなってくるまで1〜2を繰り返すことで、体の芯がポカポカしてきます。これらは温冷交代浴といいます。これから足先が冷えてきやすく足先の冷えは体調にも関わります。随時開催しております。車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。『事故をして何をどうしたらいいか分からない。『慰謝料について納得いかない...』などなど交通事故の事なら何でも気軽に相談ください。当院に来られている交通事故の患者さんも皆、まずは相談から始まり、悩みを解決して施術をさせて頂いております。1人で悩まずにまずは桜さくら鍼灸整骨院へご相談ください。