荒川区に住んでます-うちの夫観察絵日記-スマートフォン用の表示で見る荒川区に住んでます-うちの夫観察絵日記-荒川区在住30代夫婦の日常。三度の飯と夫が大好きな妻による、夫観察絵日記ブログです。薬草界隈は「〜の王様」が多い業界で、夫的にはそのあたりが眉唾らしい。そんな「毒にも薬にもならない、ただの青臭い水。ハーブの平民と呼ばれている」なんてお茶をわざわざ飲みたくないだろう......。前回の絵日記でちょうどハーブティーのネタが出たので、大好きなお茶について。私が冷え性なのと、夫が年齢のわりに高血圧気味なので、少しでも対策や改善ができるといいなと夫婦でいつもお茶を飲んでいまして、平日は水筒にお茶を入れて、夫にも会社で飲むようにしてもらっています。外出が多い日は美白効果のあるハトムギ茶とか、前日に飲み会があった日は胃の不調に効くクマザサ茶とか、いろいろ体調によってお茶を変えています。目的の冷え性や高血圧への効果についてはまだまだ様子見ですが、先日は夫が久しぶりに会った先輩に「お前、肌きれいになったな!」と言われたそうで、「お茶の効果かも〜」と喜んで帰ってきました。確かに、美容効果はけっこうすぐ実感できる気がする。あと、ペットボトルのお茶を買わなくなったので経済的です。いうことで以下、自分用の整理をかねてお茶の効能メモ。今くらいの季節になると、街のいたるところにボーボー咲いてますね。お茶はけっこう癖のある味。十の薬効がある、ということで「十薬」という名前で呼ばれる薬草です。体の中の余分な熱を冷ましてくれます。ベトナムでは蚊除けのためにどくだみを食べると聞いて、蚊に刺されやすい私は最近どくだみ茶を飲みまくっています。体臭がどくだみになると蚊が寄ってこないそうな。抗酸化作用(アンチエイジング)デトックス作用コレステロール値を下げるインドでは不老不死の妙薬として重宝されているハーブ。その薬効の高さから「聖なるバジル」という別名があります。ストレス緩和の効果が高く、飲んでいると、確かにほっとするような......。pukkaのスリートゥルシーティーがお手頃だし、おいしいです。我が家ではトゥルシーの苗も育て始めました。蚊除けにもなるみたいです。予防)免疫力アップ抗酸化作用(アンチエイジング)抗糖化作用(アンチエイジング)体を温めてくれるお茶です。クロロフィルが多く含まれているので、血液をきれいにしてくれて、心筋梗塞の予防にも。冷やしてアイスティーにしてもおいしいです。出がらしはお風呂に入れるとぽかぽか。よもぎ茶をたくさん飲むようになってから、私も夫もなんとなく髪の毛が増えました。血行が良くなったのかしら。疲労回復さっぱり香ばしい味。疲労回復効果も高いので夏の外出時の水筒にぴったり。はとむぎ茶だけでもおいしいですが、くまざさ茶とクコ茶がブレンドしてある「高千穂漢方の発芽はとむぎ茶」に最近はまっています。二日酔いのときとか、内臓が疲れ気味のときに飲みます。クマザサに含まれるササ多糖体が、細胞膜の修復をしてくれるとか潰瘍を改善してくれるとか、体にすごくよいみたいです。お気に入りはこちらのお茶メーカーのもの。笹は他のお茶よりちょっと味が薄めなので、ヤカンでことこと煮出して飲みます。2g×40包ほかにルイボスティーなどもよく飲みます。teaシリーズを、日本に売ってない種類も海外から取り寄せたりして、全制覇チャレンジをしてみたりしていました。取り寄せてまでシリーズ制覇していることが夫にバレて、「やりすぎ」と国内で買えるお茶以外の購入が禁止になりました。国内で買えるものだと、pukkaでは前述のスリートゥルシー、YogiではBedtimeが我が家のお気に入りです。そんなかんじのお茶生活。とりとめなくなるので、そろそろこのへんでやめとこう。▼その他の冷え性対策の話はこちら。荒川区在住30代新婚夫婦の日常と夫の生態を、夫の観察が趣味の妻が記録しています。2015年5月に入籍。緑のひし形が夫、リボンがつまです。詳しいプロフィールはこちらメールはこちら。荒川つまスポンサーリンク。