枯れ女の七転八起ライフ見た目は30代、中身は還暦の枯れ女。現在月収15万円の実家ぐらし。借金&滞納金253万円。自炊を始めた一人暮らしが一度は悩むこと、それは調味料のことだ。どんなものを揃えれば最低限の料理を作れるのか、経験がないと意外に分からない。私も自立直後は色々な調味料を揃えたものだが、今はシンプルな味付けが一番という結論に達している。食費節約のため自炊を志したものの、一人暮らしだと食材が余りがち。野菜を無駄にしてしまうケースは多いんじゃなかろうか。すれば野菜を上手く使い切れるのか?自炊歴2年半の経験からお話したい。...続きはこちらから常備して食費を月6,000円に節約。一人暮らしでは、どういうものを冷蔵庫に常備するといいのか?食費を月6000円に節約にしているカレジョの、冷蔵庫の中身を紹介したい。食材をムダにすることは、お金をムダにすることでもある。冷蔵庫の中身1つで、食費は高くも安くもなるのだ。一人暮らしの食費は、自炊メインにすれば簡単に節約できる。毎日まともな料理を作るのは大変なことだ。そこで料理が作れない人向けに、自炊なしで食費の節約ができる方法を考えてみる。目標は月15,000円以内だ。一人暮らしの料理パンが好きでよく食べるが、店で買うと高い。「自分で作れば安いんちゃう?」と思い、勢いで作ったときの話をしたい。道具は鍋のみ、イーストも一切使わない究極の手抜きパン。どんな代物ができあがったのか、ご覧いただこう。一人暮らしで無駄になりやすいもの、それが食品だ。したらスーパーなどで食品の無駄買いをなくせるのか、コツを紹介したい。食費が妙に高いのは、捨てている食品が多いからかもしれない。...続きはこちらから【お得な買い物】スーパーで売ってる食品の値段、お買い得な目安を紹介。食費スーパーで売っている食品は、どれが安くてどれが高いのか?これぐらいならお得だという値段の目安などを紹介したい。一人暮らしを始めたばかりなど、買い物に慣れないと値段の目安はなかなか分からないものだ。...続きはこちらから一人暮らしの食費の平均は参考にならないから、自分で調べるのが確実だよ。食費の節約を考えるとき、まず平均値を調べる人は多いんじゃなかろうか。一人暮らしの食費の平均は、正直参考にならない。そこで、自分に合った食費を調べる方法を紹介したい。らしのなかでも、買い物は面倒くさいもの筆頭じゃなかろうか。我が家も冷蔵庫がないため、毎日買い物に行かねばならず大変だ。そこで手間を極限まで省いた結果、買い物の時間を5分まで短くすることができた。普段、私が実践するコツを紹介したい。...続きはこちらから食費の節約と栄養バランスを両立する方法。貧乏一人暮らしは健康が命です。一人暮らしにとって、健康は命だ。できるなら普段の食事は、栄養バランスを考えて摂りたい。食費の節約を考えるなら、理想は自炊だ。忙しいとつい外食ばかりになったり、惣菜中心になってしまう。弥生のプロフィール当ブログの管理人、弥生です。見た目は30代、中身は還暦のカレジョミニマリスト。在宅ライターとして活動中。借金253万円滞納中の、格差と貧困時代の申し子です。2017年の年収は100万円。週5で働かない暮らしを目指し、必死にお金稼ぎ&節約を頑張る七転八起な日々をつづります。詳しいプロフィールはこちらお便り、お問い合せは以下からお気軽にどうぞ。A’LIVEレポート!今注目の次世代型エンターテインメントの魅力に迫る・週刊東洋経済ルポ取材「借金で日常を失った人たち」記事の詳細はこちら⇒奨学金貧乏の私が、週刊東洋経済からブログの取材依頼を受けた話。カレジョミニマリスト・1月の財布事情カレジョミニマリストの財布事情、今回は新年最初の家計簿をみていく。新年明けましておめでとうございます。...今更だけど、ミニマリストカレジョ・10月の財布事情カレジョの家計簿、今回は10月の家計簿を紹介。...オタク費、膨張~ミニマリストカレジョ・9月の財布事情~台風接近で戦々恐々のなか、皆様いかがお過ごしでしょうか。カレジョミニマリスト・1月の財布事情2年半のミニマリスト生活で知った、一人暮らしには不要な日用品リスト。【ミニマリストの新生活】これだけあればいい。おしゃれで悩みたくないなら、安物買いの銭失いは絶対に止めろ。ズボラでもできた手洗い洗濯のやり方。洗濯機なしで脱水するコツはあるか?【100均サウナスーツガチレビュー】1ヶ月間使ってみた感想を率直に語る世の中、服が多過ぎ。何で服を断捨離するそばから増やすの?冷凍ご飯の解凍方法と温め方。レンジなしでもフライパンで美味しくできる。人付き合いの苦手意識を克服する方法。コミュ障のカレジョがやったこと。マイナス思考より悪いポリアンナ症候群。