2018-07-15産婦人科医で女性器の専門家でもある八田真理子医師は、夜、下着(ショーツ)をつけないで寝ることを推奨している。ノーパンがおりものトラブルを防ぐ「膣」トラブルを防ぐために、ムレない環境を作ることが大切なのは、すでにレクチャーしていただいた。八田医師はさらに、ヨガ中はもちろん、寝るときもほとんどノーパンで過ごしているという。「別名、ダイレクトパジャマね(笑)。一度試して欲しいのですが、とにかく爽快感が違います。それに、膣に蓋をするものがないから膣内環境が改善、ムレることがない。いうことは、おりものトラブルが起こりにくくなるのです」と八田医師。分かりやすい例えを教えよう。膣環境は、脇の下と似ているまず、長時間コンサバティブな服を着た状態で、汗をかいた脇の下を想像してほしい。皮膚により密閉された状態と汗によるムレのせいで、脇の下の皮膚はふやけ、時間が経てば経つほど雑菌が繁殖し不快な臭いを伴ってくる。これと同じ現象が、膣内で起こっているという。多くの女性が困ってしまうかもしれない。「膣」を知り、ケアしていくことは、女性として人生を謳歌するために欠かせない条件なのだ。産婦人科医に聞いた|セックスがないのに膣炎に感染する理由|腸内フローラならぬ膣内フローラとは何かセックスしていないのに膣炎になった経験はないだろうか?じつはそれ、腸内環境ならぬ膣内(ちつない)環境が関係しているかもしれない。セックスがないのに膣炎になるのか...ヘルスコンシャスに生きるために、知っておきたい膣のこと。産婦人科医で女性器の専門家でもある八田真理子医師に話を伺った。手軽に使えて日常の不快感やショーツへの汚れを防ぐことができる「おりものシート」。じつは、使い方次第では、膣トラブルの原因になることも!?産婦人科医の八田真理子医師に話を伺った。ヨガするときの下着問題|産婦人科の女性医師は「つけない派」。その理由とはヨギの間でたびたび話題になる下着問題。衛生面を考えて「つけたい」人もいれば、精神性から見て「履くべきではない」と考える人も。そこで、今回は医学的見地からその答えを導く。性欲が増す、オーガズムを得られる...ヨガがセックスの質を向上させる理由ヨガをするとセックスが変わる?インドでの興味深い調査結果を紹介する。