」という信頼度の高いエビデンスがあることとなります。従来のカロリー制限食(高糖質食)は糖尿病患者やその予備軍に対して、長期安全性が担保され無い事も、久山町研究において、証明されたことになります。「カロリー制限から糖質制限へ」≫コメントJDS提言2013『欧米の研究においては対象となるBMIは30~35以上のことが多く、肥満度の異なる日本人の糖尿病の病態に立脚した適正な炭水化物摂取量については、いまだ十分なエビデンスが揃っているとは言えない』http://www.jds.or.jp/modules/important/index.php?page=article&storyid=40宇都宮一典氏は、1月11日の病態栄養学会でも同じことを言っていたよ。【編集】このような人体実験は人権侵害にならないのでしょうか。【編集】おはようございます。江部先生の本糖質制限ガイド、糖質制限完全レシピを買い求め、すがる思いで糖質制限を始めました。空腹時血糖136HbA1c(JDS)6.5HbA1c(NGSP)6.9総コレステロールも305、LDL166、中性脂肪623血圧123−82、軽度肝障害と記載されています。食事は以前から、タニタを参考に作る事が多かったので、そんなに偏った食事はしていなかったと思うのですが...。対し糸こんにゃく200グラムほど加えたご飯を朝、昼の弁当で、300グラム摂取しています。晩ご飯は主食抜きして、豆腐を半丁と、主菜(肉か魚)、副菜2種(野菜)、汁物、焼酎200ccほど飲んでおります。最近、休肝日を週2日もうけております。食生活として、このような具合で良いのか、誰に相談すればいいのか困り、書き込みさせていただきました。お忙しいとは思いますが、お答え頂けると大変嬉しいです。糖質制限のメタ解析をされて、糖質制限を否定されている某先生に「久山町研究で糖尿病患者を増加させてしまったカロリー制限の食事療法を糖尿病の患者さんに勧めるのは論理的にどう考えても間違っているのではないでしょうか」と直接質問したことがあります。それに対しては「糖尿病の薬物療法も同時にやるので、問題はない」とのお答えでした。これでは食事療法の意味がないですね。従来の糖尿病食だと糖尿病が激増する。」という、明白なエビデンスがありますね。良かれと思って研究され指導されたのだと思います。結果が真逆で、糖尿病を激増させたのですから、先生方は、つらいと思います。従来の糖尿病食が何故良くなかったかを、きっちり考察することは研究者としての義務と思います。それこそが、久山町の悲劇を繰り返さないための唯一の方法ではないでしょうか。さん拙著のご購入ありがとうございます。糖質制限食で、血糖コントロール良好となると思います。朝、昼は、各50gのご飯ですから、糖質量は各18.5gくらいですね。夜はスーパー糖質制限食ですので、心配無しです。つらくない今のパターンでよいと思います。さんありがとうございます。さん貴重な情報を、あがとうございます。「薬物療法もやるので問題ない」・・・とはこれでは、薬物依存であり、Tさんの仰有るとおり食事療法の放棄です。開いた口がふさがらないとはこのことですね。ご回答ありがとうございます。朝はご飯、みそ汁、納豆、魚の干物です。大丈夫でしょうか?今年の9〜12月にまた主人の健康診断があるので、それまで頑張ってみようと思います。その前に糖尿病専門医を受診した方が良いようであれば、受診を主人にすすめてみようと思います。久山町のみなさんこの江部先生のブログをご覧になっている方の中には、多いとは言えないにしても、久山町にお住まいの方もいらっしゃるのではないでしょうか。その方々が食事について更に言えば糖質制限について、どう考えておられるか知りたいです。糖質制限食なんてよくは知らないし、あまり知りたいとも思わないというコメントであっても、「トンデモない」とは思わないようにいたします。たしかに糖質制限食について賛同・感謝・普及に対する何らかの貢献をしたいとのコメントが多いのこのブログではありますが、もっと勉強して欲しいトンデモ医療者に対してもあまり攻撃的にはならない実に紳士的な世界です。さん1回の食事の糖質量が、20g以下なら、安心ですね。180mg未満を目指します。血糖自己測定器が安くなったので、購入するのもいいですよ。ニプロトゥルーピコ、¥3500-です。京都の高雄病院で勤務しています。これからも宜しくお願いしますね。(02/21)コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/19)江部康二の2020年2月の検査データの報告と解説。(02/18)2020年3月29日(日)京都。低糖質スイーツ教室を開催。(02/17)最近のコメントドクター江部:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)ドクター江部:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)れいくたうん:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)ドクター江部:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。鈴木:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。典彦:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)猫:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)ろげりお:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。賛助会員の皆様には無料配信しております。こちらからは登録されませんようご注意下さい。Ringo.[PR]MBA留学はGMAT。