~てつ氏のブログ~20代からAGAで若ハゲに悩まされた管理人が、ミノタブとフィンペシアを使って見事発毛育毛に成功した体験型情報提供ブログです!同じ薄毛・ハゲで悩める若者のためにAGA対策をご紹介します。HOMEコラム将来に備えて!10代から出来る効果的な増毛法5つ!将来に備えて!10代から出来る効果的な増毛法5つ!今回は、10代の未成年の方にオススメする薄毛対策、増毛法についてお話していきたいと思います。ちなみに、子どもの頃って薄毛とかハゲって聞くと、40代50代くらいのおっさんになってから徐々に薄くなって...とか思ってませんでした?一般的にも、ハゲ=オヤジってイメージあると思うんです。バーコード頭のサラリーマンみたいな。ところが実際のところ、最近では若者の薄毛、いわゆる「若ハゲ」で悩む人がかなり多くなっている気がします。比較的若い世代の人(20代~30代くらい)の人が圧倒的に多いです。その中には、10代の学生さんからの悩み相談も意外と多いんですよね。未成年だからという理由でどうしようもないことが多いです。病院の薄毛外来に行くにも親の許可が必要だったり...未成年だからプロペシアが使えなかったり...お金もあんまりないから育毛剤やシャンプーが買えなかったり...たしかに、未成年だと何かと制限が多くて意外と大人よりも悔しい思いをしてる人って多いと思います。そんな10代薄毛の方のためにここからは未成年でも出来る増毛法をいくつかご紹介します。若ハゲで悩む人はぜひ参考にしてみてください。若さは逆にメリットでもある!10代でも始められる!薄毛改善&増毛法5つ!頭皮マッサージ血流が悪いことは髪や頭皮にも大きくマイナスポイントです。食生活に問題がなくともその栄養が髪には届かなくなります。気になる部分があれば毎日優しく頭皮を動かすようにマッサージしてあげましょう。痛みを感じない程度に毎日気がづいた時にマッサージするといいです。生活習慣の見直しこれは薄毛改善の基本です。好き嫌いをしたり、ファーストフードなど外食ばかりしていませんか?偏食を避けてバランスよく栄養を摂取することが、増毛に大きく役立ちます。実際はそういった「これを食べれば髪が増える!」というような特定の食べ物はありません。何でもバランスよく全体的に食べるのが一番です。不規則な生活リズムをとっていませんか?睡眠は髪や頭皮だけでなく、人間のカラダに大きく影響を与えます。決まった時間にぐっすり眠ることで、ヘアサイクルも正常になり健康的な頭皮環境を保つことにつながります。有名どころで言うと、某芸人タレントさんがCMをやっている「なんとかD」とかがありますが、あれは個人的にはあんまりオススメしません。基本的にシャンプーは頭皮用のスカルプシャンプーであれば何でもOKです。ちなみに勘違いする人が多いのですが、シャンプーで髪が生えてくることはありません。増毛の基盤づくりだと考えてください。頭皮を洗うことも大事ですが、すすぎはもっと大事です。(参考記事:7STEP!正しいシャンプー方法)育毛剤(育毛スカルプエッセンス)ミノキシジル医薬品は未成年は使えません。リアップとかもNGです。それらと同等の効果、もしくはそれ以上の発毛育毛効果を持つと言われているキャピキシル配合の「育毛スカルプエッセンス」であれば年齢制限はありません。(参考記事:キャピキシルとは?)ジャンル的には医薬品ではなく医薬部外品や化粧品になるので、ネット通販で気軽に購入することができます。ちなみに僕もAGA治療薬と併用して使ってます。育毛サプリメントプロペシア(フィナステリド)は未成年は使うことができませんが、その代用として育毛サプリメントを使うことで効果的な増毛が可能です。ノコギリヤシ配合の育毛サプリは、プロペシアと似たような効果があるうえに副作用も一切ないので、10代にかかわらず幅広い層に人気です。(参考記事:育毛サプリ、チェックすべき3大成分)ちなみに僕もAGA治療薬と併用して使ってます。早めの対策が将来の「髪」を大きく左右する!10代から薄毛で悩む人は全体から見れば少ないので、なんで自分だけが...と鬱になるくらい落ち込んでいる方もいると思います。僕自身、二十歳くらいの頃すでにスカスカだったのでその気持ちはわかります。落ち込んでいるだけでは何も変わりません。若さは逆にメリットでもある!幸運なことを挙げるとすると、あなたがまだ10代と「かなり若い」ということ!薄毛は歳を重ねるごとに改善が難しくなるので、まだ若い今のうちから対策に乗り出そうとしている人はかなり回復の見込みが大きいとも言えます。10代のうちからでもこれらの対策で今後の頭が大きく変わってくるので後回しにして、数年後に後悔しないために、今からでも始められることは始めておきましょう!使ってみて良かった育毛シャンプー5選!キャピキシル配合!育毛剤ランキングBEST3ノコギリヤシ配合!育毛サプリ3選あわせて読みたい関連記事はこちら10代中高生の薄毛(AGA)治療...知っておきたい原因と対策!ツイート目的別!特集ページ薄毛の悩みといっても、個々人で様々な思いがあると思います。それぞれに合った目的別・悩み別特集で、あなたが知りたい情報をクリックし薄毛対策に役立てていただければと思います。DHT(ジヒドロテストステロン)抑制、この3つです。ここでは、それらを外側と内側両方からそれぞれアプローチできる育毛アイテムをテーマ別にランキングでご紹介します。あなたが探しているアイテムをクリックしてください。コメントはありません。M字はげコメントを残す返信をキャンセルする。20歳の頃から薄毛に悩まされた管理人が、様々な失敗を繰り返しながら行き着いた史上最強の発毛・育毛法をご紹介しています。個人差や体質もあるので確実な効果は保障できませんが、僕と同じく薄毛で諦めかけている人の参考になればと思います。若ハゲ克服の最短ロードをチェックする激熱!育毛エッセンスランキングBEST3はコレだ→公式サイトで詳細をチェックキャピキシルとピディオキシジル配合量が業界最高濃度!カプサイシンで毛穴を開かせるので有効成分を毛の根本まで届けることができます。管理人も愛用の超オススメ育毛エッセンス。→公式サイトで詳細をチェック最近発売されたばかりの新育毛エッセンス!キャピキシル5%に加え、成長因子が2%配合されています。口コミが少ないですが今後の伸びしろに期待。価格も低価格なのが魅力的。→公式サイトで詳細をチェック育毛サプリでもお馴染みのボストンから発売。キャピキシル5%に加えピディオキシジル1.5%、フラーレンが配合された育毛エッセンス。フィンジアやバイタルに比べると値段は少しお高め。管理人が実際に使ってみて本当に効果のあった育毛剤のみを厳選してランキング紹介しています。管理人:てつ氏20歳を過ぎたころから徐々にAGAを発症し、暗黒時代を経てこれまで様々な育毛法に取り組み失敗と経験を積みながら、ついに見事ハゲを克服。フィナステリドとミノキシジルの併用に加え、サプリメントや育毛剤を使うことで奇跡的な回復を遂げることができました。このブログは、僕と同じように10代、20代という若い頃からハゲという深刻な悩みを抱える人たちの力になれればと思い運営しています。AGA(男性型脱毛症)を治すには、正しい治療法はもちろんですが、それに加え人それぞれで異なる原因を追究しそれを無くしていくことが大切であるという持論のもと、僕が実践した薄毛改善法をお伝えします。Reserved.このページの先頭へ。