診療案内アクセスブログお知らせよくある質問お問合せプライバシーポリシーサイトマップホームHOME当院の特徴CONCEPT診療案内SERVICEアクセスACCESSブログBLOGよくある質問Q&A症例動画MOVIE葛飾区で接骨院ならうすざわ接骨院(ホーム)ブログ反り腰(そりごし)について反り腰(そりごし)について2019/09/05反り腰は正しい姿勢(ゆがみのない姿勢)より腰の部分がより反っていることをいいます。腰椎(背骨の腰に位置する部分)はもともとお腹側に少し反っています。反りすぎてしまうと腰痛の原因となってしまう事があります。反り腰にもいくつかのパターンありますので代表的な分類を紹介します。A-背中が丸く反り腰になっている背中が丸くなりすぎていてお腹を前に突き出す形で反り腰になっています。改善方法⇒胸椎を柔らかくする、腹筋を強化する。B-お尻をつきだして反り腰になっている骨盤が前に傾きすぎてしまい反り腰になっています。改善方法⇒足の付け根の筋肉を柔らかくする、太ももの前側の筋肉を柔らかくする、腹筋を強化する。うすざわ接骨院では治療と平行してご自宅でおこなえる症状の改善方法をお伝えします。痛みでお困りの方に少ない通院回数での早期改善を目指す治療を目指しています。診療案内アクセスブログお知らせよくある質問お問合せプライバシーポリシーサイトマップ葛飾区の接骨院・うすざわ接骨院は、満足出来るような施術を受けて頂くために、カウンセリングからしっかりと行い、こだわりの手技で痛みの根本から改善して地域の皆様の笑顔と健康をお守りいたします。葛飾区の接骨院・うすざわ接骨院では、お痛みの症状を引き起こしている原因が何かを追求し、痛みの解消だけではなく、その後も痛くならない身体づくりを行っておりますので、腰・肩・首の痛み、スポーツ障害など気になる症状でお悩みの方は、ぜひご利用下さい。