相談や自殺防止の電話番号がどれも繋がらず、誰にも相談できないのでここで相談させてください。24歳の会社員、女性です。なっても、ずっと「辛い・死にたい」という思いが消えません。大人になれば自由になって楽しくなる、という言葉を信じていましたが、死にたいという気持ちが強まるばかりです。結婚や出産など、将来のことを考えると気が重いです。親や親族、恋人は子どもを期待しています。子どもを産んで、幸せにしてあげられる自信がありません。環境と縁を切って一人で生きるか早く死のうと思っても、親不孝をする罪悪感が拭えません。周りの人にどう話したら理解してもらえるでしょうか。今、生きていることを楽しもう。幼少期から大人になっても辛い・死にたいと言う気持ちが消えないと言うのは、本当に辛いことと思います。周囲の人が、自分の辛い気持ちを分かってくれないと、辛さは増すばかりでしょう。暗いトンネルで出口が見えない、と言った感じでしょうか。親や恋人が、貴方に子供を期待していることも、貴方にはプレッシャーになっているようですね。貴方は実は責任感の強い人、とお見受けしました。親子も恋人も関係ない、私は自分の好きなことをするの、と言うタイプではないようです。短い文面なので、本当のところは良く分からないのですが、一つの案は、強すぎる責任感に押しつぶされないように、自分の好きなことに集中することです。周りに分かってもらうことよりも、自分が楽しむこと優先で生きてみませんか。親も恋人も、貴方がつらい顔をするよりも、貴方が喜ぶ顔を見るほうが楽しいのではないかしら。音楽でも、映画でも、ダンスでも、何であれ貴方が楽しめるものを楽しむことが、今は一番重要なように思います。貴方が好きなことをして笑顔になれば、それ以上の親孝行はないのでは?もう一つの案は、これまでの人生の中で、誰かにお世話になったりしてありがたかった場面(自分が身にしみてありがたさを感じた場面)を、意識して思い出すことです。出来ればその場面を、絵に描いてください。親に幼稚園の学芸会の準備で衣装を作ってもらった、などという思い出があれば、その場面を絵に描いて見ましょう。エネルギーが湧き上がってくることがあります。過去に自分が受けた愛を探すのです。これを愛の落穂拾いと言った人がいます。貴方の問いかけへの正面からの答えにはなっていないかもしれませんが、参考になってくれれば幸いです。料金は通話料込み、別途消費税がかかります。相談中お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。洋カウンセラーの口コミごく一部の友人等に相談したりしたものの、ここ一ヶ月ほど体調が悪くなるほど悩んでいました。優しく物静かに私の話に耳を傾けてくださり、感謝しています。重い腰が上がりそうです。お世話になり、ありがとうございました。ご縁がありましたら、よろしくお願いいたします。女性)色々な視点でアドバイスしていただき、ありがとうございました。背中を押していただけて本当に感謝しています。女性)本当に分かりやすいアドバイスを頂きました。女性)遊佐先生、今日は愚痴を聞いて下さり、ありがとうございました。病院の先生には言えないことも好き勝手に話せて少し楽になりました。遊佐先生とお話しているうちに、自分も自分の身体も頑張ってきたんだなぁと思いました。以前は、もっとがんばらなくては、もっと○○をしなくては!と思っていたので。できない自分がイヤだった。)最後に自分の身体を労るワークをしたら、身体が落ち着いて、気持ちも落ちついたというか安らぎました。自分の身体も一緒に戦ってくれているのだから、身体も大切に労りながら、できる範囲で人生を充実したものにしていきたいと思います。今日は、ありがとうございました。女性)まとまりのない質問にも優しく聞いて下さり、ありがとうございました。息子夫婦の確執もこちらの対応の仕方で良い方向に行くことができると、お話して行くうちに気持ちのせいりが付き、明るい気持ちになれました。頑張ります、ありがとうございました。子供に優しくできない。私には子供が2人います、とても可愛くて大切なんですが、たまにふとした時に長女を突き放したりしてしまいます。泣いて抱っこをせがまれるのですが、何故か突き放してしまいます。絶望的な姿を見て少ししたら抱きしめて後悔します。頑張るよりは死にたい今年31になるのですが、心が弱くて生活していけません。今まで独学でイラストの勉強をし3年前にゲーム会社に正社員として入社したのですが、独学だったためスキルが全く歯に立たず半年くらいで事務方に回されてしまいました。1年経ち、人間関係に悩んでいます。実社会でうまくやっていけるだ...こんにちは、少し軽く相談したいことがあります。それは自分は幸せになれないのではないかということです。今は大学4年であり、部活動や就活も一段落し落ち着いた時期です。自分自身のことをどのように話...自分自身の事がわからなくなり、そこから人間関係も上手く行かずに悩んでいます。香澄1分170円(49)自分の【思考の癖】や【心の仕組み】が分かれば、解決の糸口が必ず見つかります。カウンセラー歴17年の経験と知識を活かし、お話を親身にお聞きします。昭子1分180円1通2,400円(7)自分のイライラを何とかしたい方。若那1分200円(20)恋愛や人間関係等の悩みを心理分析で原因を紐解き、貴方に合ったアドバイスをします。お気軽に御相談下さい。やよい1分190円(8)重たい気持ちを楽に。あなたの気持ちに寄添い自分らしさを取り戻し楽にすることが出来る専門家です。被害妄想が激しく、悲劇のヒロインぶる母と距離を取りたい。国家試験へのチャレンジ似ている悩み相談を見るお試し無料相談をお申込みするには無料登録が必要です。