今日のトピック両親の影響から解放されることが、自由への第一の扉2離婚した僕シリーズはおかげで大人気です!合間のシリーズはその半分になります(笑)さらに面白くて役に立つシリーズにチャレンジしていきますね!!両親との想い出を懐かしみ自分が知らずに持った、思い込みに気づくこと。それが、ほんとうの人生の、第一の扉です。その扉を開けて、自由に愛を楽しんでみましょう!!では、子供時代の体験がいわゆるトラウマのようになっている場合。それを癒す簡単な方法です。近所のおばちゃんに、よく褒められました。褒められると、嬉しいです!調子に乗って挨拶します。無視ですか??知らん顔されました(泣)今度は、挨拶するのが怖くなりました。「あ・・こんにち・・・は・・」おどおどしてしまいました(汗)。何が起きたのでしょうか?最初は挨拶をすることを教えられ実行した。予期せず、褒められて嬉しかった!次は、褒められることを期待した。すると、期待が裏切られた。今度は、がっかりして寂しかった。そんな流れが起きました。今から思うと自然とした挨拶!褒められようとした挨拶ビクビクした挨拶そんな違いが相手の反応として帰ってきた!僕自身、相手の顔色を見る習慣がこうして付いてきたと思います。このことに気付いたら、あとは自分で選べます!「そうだったんだ!今までありがとう!!僕を守ってくれて!!」と感謝して、必要ないものは手放していきます。今は、相手のスタンスも尊重しつつ、かつとらわれず!自分が心地よいスタンスでいること!!そう思ったら、気が楽になりました。最高の笑顔のときも穏やかな微笑みのときも落ち込んでるときもありのままの自分を表現していけたら幸せですね!子供時代に自然に身についたパターンをみつけ手放すことで、自分が望む人生へと展開していきます!ライフコーチとして、パーソナルセッションを通してあなたの人生を変えるサポートをしています。幸せな再婚にむけて!!2016年5月10日5月9日は呼吸の日でした。