これ、品物自体は着物の伊達締めなんですが。ももぞうの『カエル足』というか、あの膝が左右に開くのをおさえてます。今まで言われたことなくて特に気にしてなかったんですが、カエル足は治してあげた方が良いそうです。やって、膝の間にある程度の余裕を持たせてゆるーく固定しておくと、だんだん治っていくそうで。治ると何が良いって、力が左右に逃げるのを抑えられ、呼吸も深くなって、腹筋が鍛えられるんですって!自分でもやってみると...、なるほど確かに、膝を外に放り出してるより足を揃えてる方が呼吸が楽!!(家で一人、豪快にパンチラ(いやもはやパンモロ)しつつブツブツ言う経産婦)PTの先生曰く、『腹筋が鍛えられると体幹がしっかりします。それに本人も呼吸が深い方が楽ですし、下半身の冷えも腹筋が付けば血流が上がって改善されることがありますよ』と。~~~~~~~~~~~~~ん!!!!!!!先生、素敵!!!!!!!!!!そうなんです。ももぞうさん、例え季節が夏でも、高熱があるときでも、風呂上りでも...、足がチンチンに冷えてるんです。通り越してチンチンです。(冷たさの程度:キンキン<チンチン)血流を上げるマッサージをしたり、せっせと温めたりしてるんですが、一時的な解決にはなってもなかなか慢性的な冷えは取れず。鍼灸師の友人には『足の筋力が弱いから血流が落ちるのはある程度仕方ないかも』と教えてもらい、歩くようになれば治るかな~とか呑気なことを考えておりました。(ええ、歩く気配なぞまだ全くありゃしませんが...それどころかハイハイも予感すらない感じですが...)ということで、早速家でもやってます。使ってるのは、ははぞうのヘアバンド(誰が若作りですか)。こんな感じで膝を浮かせて足の裏を下に付ければ、呼吸もより深まるし、足裏の過敏にもアプローチ出来て、一石二鳥です。嫌がらなければ長時間やっても問題ないそうで、我が家では眠るときに装着。保育所でも昼寝の時に(先生に余裕があれば)装着してもらえることになりました。効果の程はまだ分かりませんが、なるほど少しずつ、固定を外してからもカエル足にならずキープ出来る時間が延びてきた...気がします。目の前のこと、一つずつ。ももぞうペースでやっていきます。土曜日からまた咳が出てます...。↑PC画面の向こうのあなた(想像図)※1日1回まででお願いします。私もそう若くないので。07:32コメントを編集する誰が若作りですか!?たまたま、ほぼ同じデザインの柄違いヘアバンド使ってますが何か。?(笑)この間三十路とつにゅーしましたが、何か。?(笑)それにしてもももぞうちゃんの爆睡具合半端ないですね。雰囲気を察したかな?(笑)なんて空気が読める子なんだ!(笑)カエル足、我が家もこのままでいいのかなぁと少し気になっていました。ミニちん、起きてる間は膝を立てるようになったけど、まだおなかはポヨンってて、やっぱり基本姿勢はカエル足なんです(笑)ももぞうちゃんの咳が落ち着きますように。23:53ママ珍獣さまぎゃー!!ブログ隠居しかけてた奥さんじゃないですかー!!!お久しぶりです!!(嘘つけ)若作り仲間でした?笑まあね!家にいる時くらいね!!良いんです!!(・д・)b<ミソジオメももぞう...嫌なことは寝てやり過ごすの、0歳の時からなんです...。カエル足、膝をしっかり内に入れて真っ直ぐにしてあげる方が良いそうです!!うちもまだまだカエル足にポヨヨンお腹...。Familyサイキンシ日記。