hiroやらなきゃ、やらなきゃ!って思うんですが・・・後回しに。お天気にも左右されたり、気が重かったり・・・。やった後はとってもイイ事が待っていますよ!そう、「モヤモヤ」解消に効果があるのは、掃除です!私の場合、やる前は億劫ですがやり始めると、一人の世界に入り黙々と掃除をしちゃうんです。無心でやっている時もありますが、いろいろ考えて頭の中を整理する時間にもなります。ココロとカラダのバランスを、修正してくれる方法の一つとして掃除することがいいんです。掃除をすることに集中していると、不思議なくらい頭の中がスッキリするんですよ。́∀`*)でも、掃除を義務とか負担だ!って思うとしんどくなっちゃうので、【ココロ磨き】って思うといいと思いますよ。人間なので、毎日毎日掃除ばっかりで嫌になっちゃう!っていう方は、時には休んでもいいと思います。̄;)精神科医のお医者さんも、オススメしているのでモヤモヤの時は、掃除で決まりですね!それに、もうすぐ11月・・・年末の大掃除の時期も近づいてきてますね~。Authorプロフィール1980年12月31日生まれ。30代になったら、20代のときとは違うことを実感。美容と健康に関して、役立つ情報を紹介します。56,995ビューうっ!この人臭い!香水のつけ方間違えると迷惑になりますよ。痛い!口の端っこ切れちゃった!そんなときは、アレですぐ治っちゃう。高血圧アクセスランキングパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。