Tomy今回は「手首の屈曲(手首を手の平方向に曲げる動き)」についてです。Tomy今回は「手首の外転(橈屈:手首を親指方向に倒す動き)」についてです。Tomy今回は「手首の内転(尺屈:手首を小指方向に倒す動き)」についてです。Tomy今回は「前腕の回外(下向きの手のひらを上へ向ける動き)」についてです。Tomy今回は「前腕の回内(上向きの手のひらを下へ向ける動き)」についてです。Tomy今回は前腕にある「長母指外転筋」についてです。筋肉のスタート地点は「橈骨と尺骨の中部(後面)」です。Tomy今回は前腕にある「小指伸筋」についてです。筋肉のスタート地点は「上腕骨の外側上顆」です。Tomy今回は前腕にある「示指伸筋」についてです。筋肉のスタート地点は「尺骨の手首寄り(遠位後面)」です。Tomy今回は前腕にある「総指伸筋」についてです。筋肉のスタート地点は「上腕骨の外側上顆」です。Tomy今回は前腕にある「長拇指屈筋」についてです。筋肉のスタート地点は「橈骨の中央(前面)」です。Tomy今回は前腕にある「深指屈筋」についてです。筋肉のスタート地点は「尺骨の前面」です。Tomy今回は前腕にある「浅指屈筋」についてです。筋肉のスタート地点は「肘の内側周辺(尺骨粗面+上腕骨内側上顆)」です。筋肉のスタート地点は「上腕骨の外側上顆」です。筋肉のスタート地点は「上腕骨の外側上顆」です。Tomy今回は前腕にある「尺側手根伸筋」についてです。筋肉のスタート地点は「上腕骨の外側上顆(後面)」です。Tomy今回は前腕にある「尺側手根屈筋」についてです。筋肉のスタート地点は「上腕骨の内側上顆+尺骨の後面」です。Tomy今回は前腕にある「橈側手根屈筋」についてです。筋肉のスタート地点は「上腕骨の内側上顆」です。Tomy今回は前腕にある「腕橈骨筋」についてです。筋肉のスタート地点は「上腕骨の外側下部」です。友だち登録メンバーには”毎朝8時”に「1日1筋肉」をお届けしています。【トップセラピスト養成講座】ブログには載せきれない”実践的ノウハウ”をまとめました。【NSCA-CPT:要点まとめ講座】パーソナルトレーナーの登竜門である『NSCA-CPT』の要点を全20話でまとめました。資格取得を目指す方、パーソナルトレーナーに関する一般知識を身につけたい方にオススメです。【NSCA-CSCS:要点まとめ講座】トレーナー取得の最高峰にある『NSCA-CSCS』の要点を全40話でまとめました。資格取得を目指す方、より幅広い専門知識を習得したい方にオススメです。友だち登録メンバーには”毎朝8時”に「1日1筋肉」をお届けしています。友だち登録メンバーには”毎朝8時”に「1日1筋肉」をお届けしています。友だち登録メンバーには”毎朝8時”に「1日1筋肉」をお届けしています。