<子育て/離乳食・食事>またしても「食」に関しての話。何度も書くようだが、トモヤは小さい。1歳4ヶ月の現在、体重8.2kg。食べるともう満足らしい。首をぶんぶん振っている。元気だし、好奇心旺盛だし、やんちゃだし、大丈夫だろうと思ってはいる。・・・・でもね、時々、ホントに大丈夫かなぁ・・・・?ってちょっと心配になるのも事実。日参している、Yahoo!掲示板の「母乳育児友の会」に、あいぽんさんのこんな投稿があって、思わずほろり。「標準は標準に過ぎないんで、その子ごとの成長というものがあるのです。「食べないからといって口に押し込むわけには行かないのですよ」そうだよね・・・・そういう風に言ってもらえると安心するよ。食事はおいしく楽しく、自ら食べるまで待とう。<子育て/離乳食・食事>チビーズがいると、なにかと時間をとられがち、ご飯の支度もままならないこと多々・・・・ずっと家にいるくせに(だからかも?)、ご飯の支度がおっくうだったり。一品でも、ちゃちゃっとできるものがあれば、あとはそれにプラスαでなんとか格好がつくもの。トモヤを出産した助産院では、具沢山の野菜の水煮を大きな鍋に作っておいて、あとはその日食べる分を小鍋に取り分けて、肉やウインナーなどをプラスして味付けをコンソメ味・カレー風味・ホワイトソース風味、味噌などに変えれば、バリエーション豊富なスープや味噌汁になる、、、、というのを教えていただいた。これはとっても重宝している。先日、Yahoo!掲示板の母乳育児友の会を見ていたら、みなさんいろんな工夫をされている!私もありがたくこれを利用させていただくのだ。<子育て/離乳食・食事>トモヤが10ヶ月の頃に、助産院でのストレッチ体操に参加して身長体重を計測してもらったときのこと。身長66.2cm、体重が6630gで、助産師の先生にとーっても叱られたことがあった。「もっとしっかり食べさせなさい!」と。叱られた後、数日はムキになって食べさせようとしたけれど、イライラするばかりで楽しい食事の時間が「対決!」のようになるのはいかがなものか?自分の手で食べるようにすればもしかしたら食べるかも?と試したが、スプーンも皿もつかんでは投げて「食べる」ということが分かっていない様子。結局、無理に食べさせることはせず、気長に待つことにした。基本的に、私たちが食事をするときはトモヤも食卓に。私たちのおかずやゴハンを少し取って口に運び、本人が食べればよし。食べなければそれはそれでよしと。ゴハンやオカズはあまり食べないトモヤだが、甘いお菓子類はそれなりに食べたがったので、時々はカズキのおやつの時間に一緒に食べたりもした。持ちたがるようになったので、自分で食べられるように再度セッティング。すると・・・・めちゃめちゃ満足そうな顔をして、茶碗の中のゴハンをすくい、口へ運ぶじゃありませんか。口に入るまでに全部落ちてしまいますけど(笑)でも食べ終わって机とイスの下を見ると食べこぼしは思ったほど落ちていないしエプロンのポケットにもそれほど入っていない。それなりに口に入っているということ。体重の増加はずっと緩やか。1歳になって7.5kg。元気に泣き、笑い、走り回っている。時期が来れば食べるのだ。それが8ヶ月だったり、1歳だったり、1歳半だったり、2歳だったり、子どもによってばらつきがあるだけ。<子育て/離乳食・食事>母乳でなくても気になる離乳食。子育ての場合は育児書や育児雑誌の情報に振り回されがち。orzなんて方も多いのでは?そんな方には、このコラムがお薦め。「離乳食のギモン」というメルマガコラム。いうことが提案されている。そうそう、そうだよね。離乳食は材料を厳選して、天然だしをとって、味付けにも気を使っていたのに、普通に食べられるようになったら結局、化学調味料や濃い味付けへ移行するのでは、「なんか違う」と思う。みんなの食卓がよりよくなる方法を考えたい。こだわってお金をかける必要はない。お味噌汁や煮物のだしはできるだけ煮干や昆布を使う、それだけでもいい。苦にならず長く続けられる方法を考えていきたいと思う。