ブルース・キングです。長年ピラティス夫妻のスタジオの隣の部屋に住み、体に良い動き方、健康に良い運動方法を学んだキングが著した唯一のエクササイズの本です。立ち方、歩き方、座り方、日常の体の使い方が見た目を変える。骨から考えるピラティスの神髄!書かれていておりエクササイズ本編に加え、ブルース・キングの人物紹介として年表、巻末には彼に5年間ピラティスを習った経験を持つピラティス・エルダー、メアリー・ボーエンのインタビューもあり、当時のピラティス事情も伺えます。King)1925年、アメリカ・カリフォルニア州生まれ。カリフォルニア大学バークレー校卒業、ニューヨーク大学で修士号取得。ピラティス・メソッドの創始者とその妻のジョセフ・ピラティスとクラーラーピラティスに直接学んだピラティス・エルダーの一人。ダンスのリハーサル中の膝の怪我のためにピラティス氏のスタジオに通い始める。ハンヤ・ホルム・スクール、マース・カニンガム・スタジオでモダン・ダンスをメトロポリタン・オペラ・バレエ・スクールでクラッシック・バレエを学ぶ。マース・カニンガム・ダンス・カンパニーなどに所属後、独自のダンスを追求しカンパニーを設立。アデルフィ大学、アメリカン・アカデミー・オブ・ドラマチック・アーツで指導。アーティスト・イン・レジデンスとして多数の大学で指導。1993年、67歳で亡くなるまで自身のアパート兼スタジオでピラティスのプライベート・セッションを行うほか、各地でワークショップを行った。ティーチャーズ・マニュアル」などがある。川名/昌代1968年、千葉県生まれ。ピラティス・インストラクター。1997年、けがのリハビリテーションのため医師の勧めでピラティスを始める。2000年よりニューヨークでジョセフ・ピラティスの弟子の一人、ロマーナ・クリザノウスカに師事し、2001年にインストラクターの資格を取得。2004年、同じくピラティスの弟子の一人であるロン・フレッチャーに師事。2006年、アリゾナ州公認スクール「ロン・フレッチャー・プログラム・オブ・スタディ」より指導資格認定を受ける。2008年~2017年、同プログラムにおけるファカルティとして指導者育成セミナー等で指導(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)HHPのおすすめ本にも載せてあります。Flowはフレッチャーピラティス、フェルデンクライスメソッド、ジャイロキネシスの専門スタジオです。プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスンで提供しております。詳しくはHPをご覧ください。詳しくはHPをご覧ください。