(加圧)→(加圧上級者)と顔筋を強く太くしていきます。youtube動画でその一部を紹介しています。基本の表情筋(へ)と(う)で十分に柔軟性がついたら今度は負荷をかけて鍛えていきます(へ)の表情はアゴ下が一番動く表情です指を置く位置を上唇よりも上においてしまうと一番鍛えたいエリアから外れてしまうので注意が必要です。23:49|Permalink│Comments(0)(あ、う)表情筋(準備運動エクササイズ動画)ゴルゴ線やほうれい線、マリオネットラインや口の縦シワなど気になるシワやタルミを改善する顔筋トレーニング!顔の体操、表情筋エクササイズをすることで気になるシワやタルミを改善させていきますシワやタルミを改善させるには普段あまり動いてない表情筋を部分的に強化します。ライブにて、毎週(金曜日)配信しております。加圧式顔筋エクササイズの特集を組んでご紹介してます。