TTスペシャリスト見習いのBlogこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。avg240wという日々を1ヵ月続けてみる。この時、FTP300設定だと平日はTSS100.5、土曜はTSS320FTP307設定だと平日はTSS95.97、土曜は305.5と、ここだけ見るとけっこうな差があるなと。このまま1ヵ月も続けると疲労度にもかなり差が出るんじゃ?と思い計算してみる。想定外に大差は出ない結果。この位の差だと「今日はTSB低過ぎるから練習やめとくか」みたいな判断に対する影響度もとても低い。疲れてるからパスかな」みたいな瞬間的な判断。FTPの設定のズレが7程度だからこのくらいの差で済んでるっていう話しももちろんあるけど、30とか盛大にズレてればさすがに気付くだろうからケースとしては考え辛い。練習会の備忘記事を書き始める事にしました。タイムトライアルチャンピオンシップ体重を落としながらパワーを伸ばす事は可能なのか?月別アーカイブはてなブログをはじめよう!shinichiarimasuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。