ーちゃんがまた遊んでるスマートフォン用の表示で見るちゃーちゃんがまた遊んでるレシピの覚え書きと子供の成長記録ブログです。アイコンは子供作の練り切りです。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。おつまみジャンクな味、濃い味、美味しいですよね。子供用にそんなおやつも作ります。アメリカのフードサイトで見たひよこ豆のスナックがあって、やって見たらほくっとちょっとかりっとスナック菓子っぽくて、味付け自在で素敵。全量でタンパク質は7g弱。おやつとしてはまあまあええのでは。クルトンみたいな感じでサラダのトッピングにもなります。使うひよこ豆、ソルレオーネのドライパックのものが簡単で使い切りサイズ、そしてほどよい塩味がついていておすすめです。風味づけは、オニオンパウダーを入れるとスナック菓子的な味になります。味付けはカレー粉の他ステーキスパイスやふりかけなどもいいかと。なんなら油をごま油にして青のりかけてもいいんですよ。作る際の注意として、オーブンで加熱中やかき混ぜている時にボフッと破裂することがあるので、ミトン装着の上での作業がおすすめ。作り方:オーブンを200°Cに温める。ひよこ豆をざるにあげ、5分ほどキッチンペーパーの上に乗せて水気を切る。ボウルにひよこ豆、オリーブオイル、カレー粉とオニオンパウダー入れて、均一に絡まるまでよく混ぜる。オーブンシートをしいた天板に2を広げて、10分ごとにかき混ぜながら30〜40分焼く。味を見て足りなければ塩をまぶす。最近の息子たち:・3日ほど前から2歳の次男、歯磨き大っ嫌いな次男が「歯磨きするよー」で受け身取ってるんですかくらいに華麗に私の前に転がりに来るように。持ってるおもちゃは離さないのでやや磨きにくいものの、顔をボコボコに蹴られていた時代からすると「ええっ?」となる楽さ。美味しいプロテインブラウニーご無沙汰をいたしました。美味しいプロテインブラウニーAnovaの固定具が壊れたので固定蓋を作ったワイングミひよこ豆のスナック月別アーカイブはてなブログをはじめよう!machiko-yokaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。