学んだことを日々の中で実践して自分を変えていく。そんな学びと実践を大切にしています。「自分の心を磨き、成長させること。悩みや苦しみを乗りこえること。誰かの灯火になること」を目的としたサークルです。普段は名古屋市内のカフェ等で学び、日々の生活の中でそれぞれが学びを実践しています。「どうしたら価値のある人生になるんだろう。「自分は何のために生まれてきたんだろう。以前の私は日々答えを探していました。生きづらさをどうにかしたくて1人で考え込むことが多く、自己啓発系の講演会やセミナーに参加したり、本を読みあさったりもしていました。生き方のヒントや方向性に気づいては日記に書き込む。そんな日々を大学1年生の頃から約7年間、続けてきました。そんな日々を続けても納得できる答えが見つかることはありませんでした。心はいつも、もやもやしていました。考えれば考えるほど胸が息苦しくなりました。その苦しみから逃れるために、その場しのぎの答えを自分で見つけては気を休めていました。しては考えて、また自問自答してを繰り返していました。当時、教員として、あるクラスの担任だった頃、そのクラスが学級崩壊しました。子供たちも不安だったのだと思います。行き場の無いストレスや不満を私にストレートに態度や行動で伝えてきました。そのときに現状を変えてくれたのは偉大な教育方法でも理論でもありませんでした。それが足かせになっていたと思います。外側のものではなくて自分の心を、まず変える決意をしたときから少しずつ、自分の心や目の前の現状が、良い方向に変化していきました。私の心の安定と子供たちの様子は比例していきました。失った信頼関係を取り戻すことができました。自分の心を磨く努力をすることで、周りの環境が変わっていくことを確信しました。心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。「心」はすべての土台です。心について、いつもよりちょっと深く学んで仲間とともに成長できる。そんな場があったらいいな、と思いました。根っこには、もともと悩みやすく、考え事ばかり、ナイーブな私だからこそ、自分の経験を通して、誰かの人生がより良くなるきっかけになれれば、という気持ちがあります。以前の私たちのように悩んだり苦しみを抱えている人にとってのきっかけになることを願いサークルを設立しました。愚痴聞き心理学ヒーリング東京都5人以下コミュニティジャンル:カウンセリング、悩み相談。こんにちは!普段はECコンサル、料理教室の先生、そして...たまに恋愛コンサルの顔も持つ、トモコです。誰しもが、『誰かに話したいけれどこんなこと話せる相手がいない・・・。自身が過去にこんな想いをし、心がボロボロになりながらも、心理カウンセラーの先生と出会い、今では恋愛コンサルまで行うほどまで、立ち直りました笑。→ラクになれるお手伝いとして、希望があればアドバイスいたします。条件:戸籍上の性別が女性のみ(男性の方、申し訳ありません。2の場合、平日は17時以降、土日は何時でも。このサークルでは、本などで紹介されている様々な実践心理学やコーチング、自己啓発などのメソッド(方法)を実際に試したり、簡単な方法で「潜在意識」にアクセスできる独自のメソッドをみんなで開発したりしています。興味のある方は、お気軽にご参加、お問い合わせください。本やネットでは、たくさんの自己啓発メソッドが紹介されていますが、果たして本当に効果があるのはどんなメソッドなんだろう、というのがこのサークルを立ち上げたきっかけです。おかげさまで会員も増え、メンタルの改善や願就職、ダイエットなど、会員の願望実現が次々に実現するなど、想定以上の成果が得られています。多くの人数だと活動しづらいのでメンバー募集は後数名と差せていただきます。5人以下ちょっと深いことをテーマに、こころ豊かな生き方を学ぶコミュニティです。土日や平日の夜を中心に、レンタルスペースやカフェで勉強会をしています。深いことをテーマに、こころ豊かな生き方を学ぶコミュニティです。いったようなことをテーマに勉強会などのイベントを開いています。自立した人同士、周囲に良い影響を与えられるようなコミュニティにしていきたいと思います。Classroom」。略して「B-Class」です。定員は20名様で、先着順となります。5人以下ボランティア人材養成講座学校や仕事が終わった時間にカフェでのミーティングや心理学講座を実施しています。人の役に立つためには、まずは自分を知ること。自分の心の仕組みを紐解くため、自己分析もしています。堅い話が苦手な方には占星術やカードを使ってお話することもあります。多くの人が心を病み慢性疾患を抱える現代。現代医療や心理学の限界を感じます。それでも人の命を救いたい、悩みを解決できる力を持ちたいと向上心ある若者は医療や福祉、教育現場で奮闘しています。人に関わるボランティア活動に関心がある方、仕事をしている方に向けて実践的心理学をお伝えしています。5人以下どうすれば人は幸せに生きれるか?「嫌われる勇気」を題材に、アドラー心理学を学ぶサークルになります。アドラーは「人間の悩みは全て対人関係の悩み」と言っています。このサークルではアドラー心理学を実際にどう活かせばいいのか?について初心者向けにわかりやすく教える会になります。適応障害に打ち勝ち、前向きに生きられるように変わる方法を、皆で考えて実践するグループを作りました。興味のある方、力になってくれる方はぜひ気軽にご連絡ください。自分は少し前まで適応障害・抑うつ状態・不安障害で休職していました。色々な出会いがあり、現在は復職出来ていますが、依然として強い不安を感じることがよくあります。同じような悩みや不安を抱えた方と、悩みを打ち明けあい、少しでも楽になれる、前に進める場所としても育てていきたいです。一緒に社会に立ち向かっていきましょう。心理学に興味がある方!大学で学んだ心理学を生かした心理的テスト研究しています。やってみたい方を募集しています。解説、アドバイスもいたします。※基本的に一人ずつになりますので、お友達同士のご応募はご遠慮いただいております。※精神疾患をお持ちの方は、恐れ入りますがお断りしております。心理学を発展させた心理的テストを広めたい。学生時代に失恋をして落ち込んだことがある人。仕事で大失敗をして絶望したことがある人。良いか、悪いか、それを決めているのは「その時の自分」なんです。出来事だけではなくて人や物、なんでも「肯定的な意味」があるんです。私はこのセミナーを考案してから電車に乗っている間一切スマホを触らなくなりました。電車ですることが「増えた」のです。参加希望の方はコメント欄か、直接連絡ください。講師一同あなたの参加を心よりお待ちしています。5人以下カフェでお話しカフェ巡りをしながら、まったりと、お話しをしたいと思っています。5人以下オラクルカードで交流しようオラクルカードを用いての交流をしましょう。オラクルカードの話しをしたり、お互いにリーディングをしたりしましょう。オラクルカードを通じて交流して、楽しむことが目的です。哲学ヨガ》では、物や人、環境、に左右されない、心の内側の豊かさを手に入れることができます。世間では、自己啓発本を読んで満足。セミナーや講演会で聞いて満足。いう人が多いのが現状です。なることは当たり前です。それらは成功者の体験がベースなので体系化されていません。共感はされても抽象的で、根本的な問題解決には至りません。実績が存在しています。新しい世界が始まろうとしています。AIやIoTによるによる第四次産業革命。これから社会はますます便利になっていくことが予想されています。一方で鬱などの精神疾患や精神障害に悩まされる人は年々、右肩上がりで増加しています。「心の豊かさ」が今、大きな課題となっています。「普通の呼吸さえ、息苦しい。「このままじゃいけないと思うけど、どうしたら良いのかわからない。「出口の無いような不安。「どうしたら幸せになれるんだろう。「いったい、何を得たらこの苦しさから逃れられるのか。ヨガの理論に出会う前、わたしは生きづらさを抱えていました。多くの人たちは、心で感じる違和感をごまかしながら生きることもできるかもしれません。不器用なわたしには、ごまかしながら生きることなんてできませんでした。この生きづらさをなんとかするために心理学や自己啓発、哲学や脳科学を研究しましたが、それらは根本的に心を豊かにしてくれるものではありませんでした。定義や理論、根拠が曖昧だったり、結果が伴わなかったりしました。生きる上でのことです。そんなとき、ヨガの理論に出会いました。ヨガは「ポーズ」や「ストレッチ」のイメージが強いと思いますが、本来は生き方や考え方、理論、法則が土台にあります。物事の捉え方、心の持ち方を変えることで、ジェットコースターのように感情の浮き沈みが激しかったわたしの心は、みるみるうちに安定し、ストレスフリーになっていきました。心に余裕が生まれ、今自分が何をすべきか迷わなくなりました。治らないと思っていた循環器系の持病も完治してしまいました。薬を使ったり、表面的に意識を変えたりすれば、一時的な心の安定は得られるかもしれません。ない、もっと根本的な解決、本質的な理解が求められているのではないでしょうか。何かしらの生きづらさを感じている方、「今まで何を試してみてもダメだった」と諦めかけている方々の苦しみを取り除いていく、そのお手伝いを全力でさせていただきたいと考えています。運営会社ご利用料金よくある質問お問い合わせサイトマップブログ。