引き続き風邪ひき中です。金曜日の夜に発熱したため、土曜日の朝に通院。娘と同じ病院だったため、私のことより娘のことを心配してくれる先生...。マラソン11.5kmを走るので、体を動かしておきたいのですが、おそらく2週間トレーニングなしのまま、北海道マラソン当日を迎えてしまう気がしてます...。前走の千歳マラソンの時も直前に飼い犬に蹴られて、足の指から出血してしまい、最後の1週はあまり走れないまま、本番を迎えたのですが、今回もやはり直前の風邪でぶっつけ状態になりそうです。今日のジョギング&筋トレ今日は3.7kmを23分13秒、ペースは6分14秒/km。昨日はかなりだらしない内容だったので、6分/kmペースを目処に走ってみまし...記事を読む今日のジョギング&筋トレ朝起きたら雨止んでいたのでジョギング。3.6kmを21分35秒、5分50秒/km。大停電から1週間経ち、私の住んでいる札幌は少しずつ落ち着きを取り戻しつつあります。娘(8ヶ月)が夏風邪らしく昨日から体調不良気味。昨晩にミルクを吐いたり咳き込んだりしていたのですが、今朝方38.0°Cまで体温...記事を読む札幌マラソン持ち物リスト明日は札幌マラソン本番。レースのたびに何かしら忘れ物をするので、備忘録代わりにここにまとめてみます。明日の札幌マラソ...記事を読む水槽のヒーター見直し2017年11月現在、60cm水槽と30cm水槽で熱帯魚飼育をしているのですが、先週末、30cm水槽にてトラブル発生。明日(8/31)の北海道マラソンの受付は今日(8/30)の20:00まで、ということで大通西7丁目の受付会場に行ってきました。(2016/08/28)第30回記念北海道マラソンに参加してきました。私はGブロックスター...記事を読む昨日のジョギング風邪を引いてしまったりしたこともあって、昨朝は久しぶりのジョギング。