アンチエイジングクッキングスマートフォン専用ページを表示はじめてのアンチエイジングクッキング食を通じてのアンチエイジング(老化を食い止める)効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。基礎知識とともにお伝えしていきます。お役に立てたら嬉しいです。ロングブレスダイエットロングブレスダイエットを紹介されていました。後ろ足に重心お尻を閉める。3秒で鼻で息を吸って7秒で吐きます。(最初の3秒で全てを吐き切るつもりの強いブレス)10秒を6回その2両足を揃える。アンチエイジング鍋を暑いので何故かロングブレスダイエットをしながら冷まし食べていました。1-8-10で究極のアンチエイジング鍋を堪能。中で仕切られ白いスープは取りや豚等じっくり煮込んだコラーゲンたっぷりの美肌スープと紅いスープは唐辛子や漢方を使いカプサイシンたっぷりの若返りスープその他に白菜、かぼちゃも。肝機能にも良いとされていものをスープに入れていました。胃の働を良くすると云うアロエ麺デザートは50枚目のシングル4TIMESを記念してパティスリーポタジェの特注グリーンショートトマトケーキでした。レシピSeesaaブログ。