予防|ほくろの知識|ほくろ除去ナビほくろの予防|ほくろ除去ナビできてしまったほくろを除去することは可能ですが、大切なのはほくろができないように予防すること。予防ホクロの知識ほくろができないようにほくろには遺伝による先天性のものと後天性のものがあります。最新医療により、できてしまったほくろを除去することは可能ですが、大切なのはほくろができないように予防することです。メラニン色素を産み出さないための予防法として、紫外線対策は欠かせません。背中や太もも、二の腕など、普段は洋服で隠れている部分なので、紫外線の影響を受けることは少ないものの、夏場はとくに肌の露出が多くなりますので注意が必要です。ところで、紫外線対策は何月頃から必要だと思いますか?多くの方は日差しが強くなる5月頃からと考えています。3月頃から徐々に紫外線は強くなりはじめ、肌に影響を与えているのです。曇の日でも、晴天のときの約6割の紫外線が降り注いでいますので、油断は禁物です。1日の中では午前10時〜午後2時頃が一番紫外線が強くなりますので、外出のときには、日焼け止めクリームやローションなどでしっかりとUV対策をしましょう。スキンケアだけでなく、黒や紺などの濃い色の服は紫外線を通しにくいため、なるべく肌の露出が少なく濃い色のデザインのものを選んだり、日差しの強いときは帽子や日傘も活用しましょう。場合は、キツイ下着や靴などで皮膚が頻繁にこすれたり、仕事などでいつもカラダの同じ場所に、熱や重量などの圧力がかかることでほくろができやすくなります。