詳しくはブログをお読みください。(カテゴリ一覧・検索ボックスはページ下部にあります)その上で、ご不明な点がありましたら下記Eメールアドレスまでお問い合わせください。2016.6.10練習記録10日は気温が上がり、今年初の窓全開の練習となりました。・ミット(パンチ&キック)・立ち技スパーリング・マット(畳)運動、エビ、受け身など・寝技研究(マントからの腕十字)・寝技スパーリング(パスゲーム、サイドコントロールから等)・クーリングダウンひと言(自戒の念を込めて)・暑くなってきたので、熱中症に気をつけてください。・疲労に伴う集中力の低下に気をつけましょう。それでは皆さん、また次回の練習もよろしくお願いいたします。読者になる弊Webサイトでは、ウィキペディアから入手したパブリックドメインの画像を二次利用しています。はてなブログをはじめよう!kakuto-kanagawaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。