2019.10.21スポンサーリンク体臭は、なかなか自分では気付きにくいものです。自分では気付きにくいからこそ、周りの人に迷惑をかけているかもしれません。その体臭がアンモニア臭くさい場合は、ストレスや疲労が原因の場合があります。鼻にツンとくるようなアンモニア臭を体から発していた場合、あなたは気付いていないかもしれませんが、体が疲労を蓄積してるサインかもしれません。飲食をすると、体の肝臓などでアンモニアに分解されて、それが尿などにより体外に排出されます。体が疲れていたり・強いストレスを抱えていると、肝機能が低下しアンモニアを尿として排出できなくなり、血液中のアンモニア量が増えて体の表面から排出されるようになります。それが原因で、体臭がアンモニア臭になる事があります。体臭がアンモニア臭の場合、まず、しっかり体を休めてストレスを溜め込まない工夫をしましょう。飲酒などを控えて、肝機能の改善に努める必要があります。タンパク質の多い食事を控え、野菜をしっかり摂り食生活をしっかり見直す必要があります。肉料理が多い方は、アンモニア臭以外にも体臭が強くなる傾向があるので、バランスが取れた食生活をとる必要があります。適度な運動をする事により、ストレスを発散させましょう。運動をする事により、適度な汗をかけば色々な体臭の予防にもつながります。その汗をかく事により体の中に溜まっている老廃物を排出する意味もあります。入浴しっかりと湯船につかって、体の疲れをとると共にストレス発散もできます。色々な体臭の原因となる細菌を洗い落とす事も出来るのでかなり効果的です。お風呂に入るのをシャワーで済ませるのでは無く、しっかりと湯船につかる事が必要です。血流を良くして、体の血行を良くする効果も期待できます。ワキ臭いなどに、向けたエチケットケア系のサプリメントもあります。まとめ体臭がアンモニア臭の場合、あなたの体が疲れている証拠。体を休めて疲労をとり、適度な運動をして食生活を見直す必要があります。自分ではなかなか気付きにくい体臭なので、周りの人から指摘される前にしっかりケアをしておきましょう。足が臭くなる原因!そのメカニズムを解明!夏場に靴の中が蒸れて、その靴を脱いだ時に自分だけでなく周りにも嫌な思いをさせてしまう足臭!色々気を使ってみてもなかなか改善しなかったりする方もいると思います。そこで、まずは足が臭くなる原因を理解する事が足臭を無くす近道ではないでしょうか。効果的な歯磨きの後にうがいをする回数!食事の後に歯磨きをしますが、その歯磨きの後にうがいをすると思います。この歯磨き後のうがいの回数は、何回するのがいいか知っていますか。このうがいの回数で効果が半減したりするので、結構重要な事ですよ。自分の体の臭いを簡単に確認する方法!自分の体の臭いは、慣れもあって自分自身では気付きにくいもの。自分では臭いがしないと思っていても、他人にとったら迷惑な臭いを放っているかもしれません。そこで、自分の体の臭いを簡単に確認する方法を紹介します。足から出る汗は1日でコップ1杯分の量!その理由や足汗を減らす対策方法!足の裏は、体の中の汗腺の量が多い部位と言われています。言う事は、一番汗をかきやすい部位になります。足から出る汗の量は、1日で両足分でコップ1杯(200ml)程度と言われています。足が汗をかくのかを知っておけば、色々足臭対策もできるようになります。口臭がする本当の理由と原因!口臭には3つの原因がある!口臭の原因となる食べ物を食べた後は、口臭を気にしますが、実際臭いのする食べ物を食べた後だけが口臭の原因とはなりません。どのような時に口臭がするのか。して口臭がするのかの理由と原因を紹介します。足の臭い対策には重曹が効果的!重曹を使って足浴する方法を解説!緊張したり汗をかいたりして、足が蒸れてしまうと足の臭いが気になります。その為には、足の臭い対策を考えなければなりません。その足の臭い対策にも色々方法があります。そこで、その足の臭い対策の中でも、手軽に出来る重曹を使った足の臭い対策方法を紹介します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。10臭い対策23身だしなみ2家電・ITガジェット5体験・経験談4Webサイト運営・管理17Webサイト管理4アクセスアップ2Webサイト収益化7Webサイト運営報告4スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。