BlogTOP(全件表示)◆おでかけチェック!◆ウィズユーカードまだ残額ありますか?(3/30)10名中、残っているという方は1名だけでした!みなさんうまく切り替えたんですね!私はまだ残っているけれど...と言う方、大丈夫です。自分のペースで飲みたい、飲まなきゃいけないプレッシャーがある、気を使われたくない、など。最高の!2012年04月30日13時14分13秒更新ヤッホー日和になった4月27日(金)。吸い込まれていきそうな青空を見ていると、幸せだなぁって感じます。近くの木に止まっていたカラスは、本番前にいいだけ鳴いておいて、中継が始まったらおとなしくなりました。(見えますか?)アップで。鳴かないと思っていたカラスは、話の途中で参加してきました。−)カラスにはいつも助けられています。パラミータ」へおじゃましました。女性の体の悩みを解決しながら健康に!ということで、ヨガや体操をしているスタジオなんです。曜日・時間によってプログラムは違いますが30分〜1時間、1回10名程度で行う予約制です。ジョギング愛好者のためのトレーニングでは、ケガの予防と効果的なトレーニング方法を身につけるレッスンもこの季節は人気です。そのほか「美乳ヨガ」、「美ウエストヨガ」などオリジナルプログラムもあります。背筋や腰回りを鍛えながら美しい体のライン作りサポートしてくれます。男性向けには肩こりや腰痛ほぐしの、からだ改善プログラムもあります。どれも誰でもできる動きで楽しく続けたくなるフィットネスなんですって!こちらのスタジオのほか、市内の地区・体育センターでもレッスンをしていますよ。豚丼500円!大きな字で分かりやすく書かれているこちらのお店は、豚丼のお店。́▽`●)ノ♪が、しかーし。普通の豚丼のお店ではないんです。凄い握力!!スプレー缶が曲がってる!Σ(●゚д゚●)もちろん、そんな握力は持ち合わせていません。空気は冷たくても陽射しが気になる季節なので、ぼちぼち日焼け止めを塗ろうとスプレータイプのものを使用することに。「そうか!」記載されたとおりに振ったらこうなりました。ブレるというよりも歪みが勝ったんですネ。エーすでに真っ黒な手。山口忍です!今日はヘルシーなおからを使ったクッキーを作っている「北おから」へおじゃましました。おからを80%以上使っています。クッキーにして崩れてしまうギリギリの量のおからが入っているんですよ。食物繊維が豊富なので、満腹感が得られる(^^)と女性に特に人気です!ごま、キャラメル、抹茶、レーズンココナッツなど様々な種類があります。食感はザクッと噛みごたえがありますが、見た目にも味にも、おからという感じはありませんでした。お店は午後1時〜火・日祝日はお休みです。離陸した飛行機がすぐ雲の中へ入っていきました。早朝は川沿いに霧も広がっていましたよ。そんな中、お家の2階の高さまで伸びた木。家主の男性にお話をうかがうと「桐」の木でした。霧の朝に桐の木との出会い!こういう偶然の発見が中継の楽しさでもあります。桐の木は女の子が生まれたら庭に植えて、お嫁入り道具に桐のタンスを作ることができるとか。...だって、昨日の夜は私の部屋にゲストが。引っ越して1年経ってやっと来客です!横顔ですが片手にビールと言えば、同い年の若林聖子さんですね。『女子会』という言葉に甘えて、2人で平日から楽しい時間でした。桐の木は成長がとても早いそうですし、そもそもこんな調子の私達は今から苗を植えても充分間に合うかもしれません(泣)。2012年04月24日13時44分15秒更新この陽射しが懐かしくも思える昨日今日。)雨が降ったり強風だったり。