/運動メモ_1906242019.06.24運動メモ_190624Tweetスポンサーリンクトレッドミルでランニング。41分間・7キロメートル、430キロカロリー。平均ペースは5分56秒でした。今週末のたかすジョギングフェスティバルに向けて、ランニングの距離をいつもより少し減らして身体の疲労を残さないようにしていきます。ランニングSNSでもご購読できます。TwitterでフォローするFeedlyでフォローするpeanut北海道在住の40代男性です。ジーンズのウエストがワンサイズ大きくなったことにショックを受けて2017年6月よりウォーキングを始めました。2018年7月よりジョギング、2019年5月よりランニングをしています。*メールアドレス(公開はされません。