仙台国際ハーフのデータ編。»仙台国際ハーフのデータ編。仙台国際ハーフのデータ編。[edit]おばんです。仙台国際ハーフのガーミンデータです。前半は、混雑が起きているので抑え目。それも3km過ぎに解消された。6-7kmにトイレタイム。他はとにかく負荷一定を心掛けた。15-16km、19-20kmで陸橋の上りはあったものの、こうしてみると頑張っているように思う。落ちているのはもちろんトイレタイム。全体を見渡すともう少し追い込めたかも。行っていいのかどうかが分からなかった。このコース図で見ると、やはり前半をどう走るかに攻略法がある。(2019/05/13)仙台国際ハーフのデータ編。http://flaw.blog80.fc2.comプロフィールペンドラ■2011年自己啓発のためジョギングから始める。(11)気になってること。