P125自分への裏切り1.自分が他の人のためにすべきだと感じたことに背く行動を、自分への裏切りと呼ぶ。2.いったん自分の感情に背くと、周りの世界を、自分への裏切りを正当化する視点から見るようになる。3.周りの世界を自分を正当化する視点から見るようになると、現実を見る目がゆがめられる。4.したがって、人は自分の感情に背いたときに、箱に入る。こちら、セミナー講師:真ちゃんのセミナーでも取り上げられていた「自己裏切り」。子育てで疲れていて眠っている奥さんのために部屋を掃除してあげようと思った。自分も疲れていたから結局掃除はしなかった。その「掃除してあげなかった自分」を正当化したいもんだから、「そもそも、専業主婦なのに、なんで部屋の掃除をサボっているの?主婦失格なんじゃないの?」と思い始める。こんな感情で奥さんとうまくいくはずがない。他にも、風邪で休んでいる同僚のために報告書を作成してあげようと思った。報告書には手を付けなかった。そんな「同僚の報告書を作成してあげない自分」を正当化するために「なんで、月末に風邪なんかひいているんだ、たるんでる。報告書は月末ギリギリじゃなくて、早め早めに用意するべきものだろう。あいつはダメなヤツだ」と思い始める。この「自己裏切り」は、ほぼ全員やっているそうです。対応策は「やってあげる」ことみたい。3月12日、前日、千葉に帰れなかった弟と知人を千葉駅でクルマに乗せて家に向かっていました。道路には千葉駅まで辿り着いた人々が大勢歩いていました。同じ方向ならば乗せてあげたいと思いましたが、声をかけられず。この時の後悔がずっと残っていました。4月のある日、走って手を上げていたのにバスに置いていかれた女性を発見。そのバスの行き先は私の通り道。窓を開けて「乗りませんか?」と誘ってみました。女性は喜んで乗ってくれました。なんか、ホッとしました。自己裏切りをすると辛いです。↑いつもありがとう(・∀・)自分の小さな「箱」から脱出する方法この本の評価:★★★★☆オススメの理由:人間関係、コミュニケーションの本として納得性が高いです。コミュニケーションの問題はまず自分自身をしっかり見つめることという原理原則の本です。(04/12)プロフィールAuthor:yossy千葉市在住の30代です。子供の頃から読書が好きで好きで好きで好きで、無人島に行くなら書店を持っていきたいです。幼少期の読み聞かせから、童話、名作、コミック、ビジネス書、フィクション、月刊誌、オヤジ系雑誌まで何でも読む活字中毒です。本がないと眠れません。ブログランキングへのポチやコメント、メールを頂けると更新の励みになります。頑張りますのでよろしくお願いします。