アンチエイジングクッキングスマートフォン専用ページを表示はじめてのアンチエイジングクッキング食を通じてのアンチエイジング(老化を食い止める)効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。基礎知識とともにお伝えしていきます。お役に立てたら嬉しいです。今ネット等で評判になっているタモリさんの作った豆腐丼。暑くて食欲のない日でも手軽に火を使わず混ぜるだけで出来るのにアンチエイジングに嬉しい栄養がいっぱい。女性ホルモンのエストロゲンに似た、働をする成分。不足する事によりホルモンのバランスが崩れることによる弊害も。悪玉コレステロールを減らす効果も。本日のアンチエイジングクッキングレシピです。ミョウガとネギとたくあんを小さく切り、そこへたくあんを加え豆腐を入れ混ぜる。醤油、胡麻を入れ、更に混ぜる。ご飯の上に2をのばす。3の中央に温泉卵を乗せる。勝手に書かせて頂きました。次の日のお通じがとても素晴らしかったです。この調子で、もっとスッキリできると嬉しいです。レシピSeesaaブログ。