草野あずみがアシスタントパーソナリティとして出演。上田あやがパーソナリティとして出演します。「EPOCA(エポカ)」はラジオ、動画チャンネル、WEBマガジンの3つの連動型コンテンツでお届けする画期的メディア。事前エントリー型競技(有料)への参加のほか、当日は家族で楽しめるスポーツ体験コーナー(無料)など、スポーツをテーマにした様々なイベントをラインナップ。HTB新番組「情報ビュッフェ」に上田あやが特集リポーターや映画コーナーで出演しています。「情報ビュッフェ」は、衣食住からエンタメまで、生活を豊かにする様々な情報が盛りだくさん。冠婚葬祭などの情報をお届けします。表参道ヒルズにて開催!北海道産のナチュラルチーズ=「北海道地チーズ」約320種類が東京・表参道に勢揃い。2回目の開催となる「北海道地チーズ博2020」のテーマは、「出会う」「知る」「試す」「比べる」。毎週月曜、リポーターの上田あやが12時台、14時台、15時台に中継します。