4:教育事情・子育てのヒント長男(小5)について、2月より塾の新6年生のカリキュラムがスタートしたこともあり、就寝時間が遅くなり、彼にとっては眠い毎日が続いています。我が家は今まで塾のある日は21時、ない日は夜20時、起床は6時で、大体9~10時間睡眠が普通だったのですが、今はそれが1時間ずつ短くなっています。「眠くて死にそう」などと言っているのですが、周囲のママからはお子さんがもっと遅い時間に寝ているという話を聞くので、「単に彼の体力がないだけなのでは?」と思い調べてみました。子ども・若者白書(内閣府)」によりますと、10歳以上の小学生の平均起床時間は6時38分、平均就寝時間は21時57分となっています。以前、学力と睡眠時間の関係をどこかで見かけたような気がしたので調べてみました。(文部科学省)」に以下のような結果がありました。※各教科ともA問題は知識、B問題は知識活用力を問う問題/上記はクロス集計表のデータをグラフ化したものこちらの結果を見ますと、学力との関係においては、最も割合の多い層である、睡眠時間が「8時間以上、9時間より少ない」層が、正答率が高いという結果になっています。睡眠時間が8時間以上9時間より少ない層から、睡眠時間が短くなるにしたがって、正答率が落ちていますが、一方で睡眠時間が長いからと言って正答率が高いわけではないですね。学力との関係で見ると睡眠時間よりも「起きている時間をどう過ごしているか」ということの方が強くかかわっているようです。(文部科学省)」のアンケート項目から家庭での様子に関係のある項目をピックアップしてみました。以下の項目で、正答率との相関が比較的強いのは、正の相関では「家庭学習時間の長さ」、負の相関では「ゲーム時間の長さ」です。おけるアンケート項目と全国学力テストの平均正答率との相関係数(※相関係数は−1以上1以下の実数。相関係数が正のときには正の相関が、負のときは負の相関。0.148たしかに、内容をグラフでみてもわかります。こちら、「学校の授業時間以外に勉強をする時間が長ければ長いほどテストで点数が取れている」という、結果ですね・・・。当然のことのようにも感じますが、それはそれでいろいろ考えさせられますね。ゲーム時間とは負の相関が出ています。たしかに小学生で平日1日4時間以上ゲームをするということは、帰宅後のほとんどの時間をゲームをして過ごしているということなので、勉強をする時間はあまりなさそうですよね。「受験を考えているなら5年生までに体力づくりをしっかり」ということはよく聞きますが、学習時間確保のためにも必要だったんですね。我が家は今まで少々睡眠時間が長すぎだったので、徐々に減らして体を慣らしていくことも必要だったのかもしれません。小学生も高学年になるにつれ授業時間も増え、自由時間が減ってきますよね。子供の自由時間を大事にしたいと思いつつも、どのように過ごすか、その配分など考えさせられます。情熱を世の中を変える力に。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。SITEサイトにお越しいただきありがとうございます。管理人のPON、男子2人の母です。我が家で楽しんだボードゲームやパズル、文房具、おもちゃ、問題集などの感想を書いています。子育てを始めて木製おもちゃやボードゲームに魅了され、日本未発売のゲームを取り寄せたり、ゲームマーケットを楽しみにするまでになりました。母がアナログゲームマニア化する一方で息子達の関心はデジタルゲームへ・・・。今はゲームプログラミングを楽しんでいます。当初はおもちゃやボードゲームを処分前に記録していくという目的でスタートしたのですが、途中から息子達の中学受験対策を中心に学習教材関係の記事がメインになってきました。学習教材や書籍は評判の良いものや知人からお勧めされたものを中心にいろいろ試してみました。長男は2017年、次男は2020年に中学受験が終了しました。問題集などを購入する機会は減りましたが、学習漫画やアプリにはついつい手を出してしまいます。