有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。豆乳ヨーグルトデザート豆乳とヨーグルトでさわやかに調理時間15分+エネルギー114kcal塩分0.2gエネルギー・塩分は1人分です。調理時間には冷蔵庫で冷やし固める時間は含まれません。耐熱ボウルに(A)を混ぜ合わせて5分おき、電子レンジ(600W)に30秒かけて溶かし、砂糖を加えて混ぜる。粗熱が取れたら、ヨーグルトと室温にもどした豆乳を加えてなめらかになるまで混ぜる。ボウルの底を氷水につけてゴムべらで混ぜ、とろりとしてきたら器に流し入れて冷蔵庫で冷やし固めて、食べる直前にブルーベリージャムをのせる。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。