2019-12-11エイブラハム・リンカーンの言葉に「私たちは自分が得ようと決めただけの幸せを得る」という言葉があります。多くの人が、気がついていてもいなくても自分は幸せになっていいのだろうか?自分は幸せに生きるに値しないのではないか?という罪悪感や無価値観に根ざした考えを持っています。この考えを持っていると、無意識のうちに自分の能力を制限したり、幸せになろうとするとそれを壊してしまうような行動を取ってしまいます。幸せになっても今度はそれを失う怖れに直面することを避けるため、初めから欲しいものを持たないようにすることで安心感を感じようとする人たちもいます。幸せになっても失う怖れを感じたくないがために、悲観主義になり初めから最善を求めることを諦めてしまうのです。幸せな状況であるにも関わらず、いつも不満を探してしまうのももしかしたら自分に幸せを許せていないからかもしれません。