モノの選び方などが参考になりましたが、今回は“整理”をテーマにした本です。結論から先に言ってしまうと、本当に良かった!「私は何をそんなに不安になっていたのだろう?」と、身軽な気持ちになることができたのです。今回は、“整理”をテーマに、大きく6つのパートに分かれています。私が最も印象に残っているのは、頭と心パートに書かれていた内容です。やまさんは、楽しいことを考えて眠りにつくようにしているそうです。暗く悲しい気持ちになることは、あまり深く考えすぎないように、忙しくする。することで、悩み事と距離を置いています。私はというと、ここ1年間ほど、眠る前は不安ばかりが頭を巡っていました。おかげで、眠っているとストレスから歯を食いしばるようになってしまったのです。ひどい時は朝起きたら、頭痛がするときも。寝る前は「また歯を食いしばってしまったらどうしよう」と不安になって、また食いしばる・・・。寝るのが怖くなりつつありました。とてつもなく、悪循環ですね。明日を楽しみに過ごすやまさんのように、明日が来るのをワクワクした気持ちで眠りたい。そのためにも、まずは寝る前に無駄に考えすぎない。余計な心配をやめてみることにしました。明るく、楽しく明日を迎えたい。読んで、そんな風にシンプルな思考になれたのでした。姉が分譲マンションを購入しました!分譲マンションの購入を考えていた姉。関連:近頃の分譲マンションは設備がすごい!姉が購入を検討して...結婚したら夫婦でお金は合わせる?別々に管理?私たち夫婦は結婚する前に、お金をどうするか少しもめました。私はお金を合わせたい。夫は別々で管理したい。正反対の考えを持ってい...実家が近いところに住むメリット。姉の暮らしから考えてみる私は実家から遠いところに住んでいます。そのため、実家に帰れるのは年に数回です。そんな私とは対照的に実家から車で1時間のところ...乳がんの二次検査へ行ってきました。先日、人生で初めての乳がん検診を受けてきました。したら見事にひっかかってしまったのです。その時の話をお読みではない方は、「...夫婦喧嘩の対処法。男女で違う考え方はどうしたらいいの?結婚生活が長くなればなるほど、喧嘩の回数も増えて行っている気がします。お互いに慣れが出てくるからなのでしょうか。小さ...スポンサーリンク「食器洗いせっけん」を選んだ決め手は、無添加でカラダにも、環境にも優しい。月3,000円から始められる投資生活プロフィールまる子(20代)家族3人暮らし。(夫婦+0歳児)毎日楽しみながら節約して、貯金できるように試行錯誤中です。ズボラ主婦が、モノを捨てることに目覚め、少ないモノで豊かに暮らすことを目指しています。2LDK(60平米)から1LDK(40平米)に引っ越しました。́ω`●)夫婦2人暮らし。夫婦2人では、1LDKで十分だった。371ビューミニマリストを目指す主婦のバッグの中身を公開。195ビューシンプルな暮らしに目覚め、やめたこと。177ビューコツコツ続けていたセゾン投信。166ビューいらない、捨てたモノ。