)によると、おこづかいの使い方に関して、中学生、高校生とも「おやつなどの飲食物」(1位)「友達との外食・軽食代」(2位)が上位を占めています。文房具など学校で必要なものは中学生では4位、高校生では7位となっています。一般に子どもはおこづかいで欲しいもの(ウォンツ)を買い、学校で使う文房具など必要なもの(ニーズ)は親が買い与えるというご家庭が多いのではないでしょうか。これでは、お金の上手な使い方は身に付きません。子どもに上手なお金の使い方を教える簡単な方法をアドバイスします。(1)おこづかいの内容と金額を見なおすまず、こどもの成長に合わせておこづかいの内容と金額を見直しましょう。今まで親が負担していたものの中から、話し合いで項目と予算を決めて子どものおこづかいに含めます。それぞれの項目に予算を決めて渡すというのがポイントです。携帯電話の料金を使いすぎると、その分、他の使途に影響がでますので、考えて使うようになります。洋服代や理容代などは月割りにして毎月のこづかいに含めます。すれば、数か月先のことまで考えてお金を使うことを学びます。中には、欲しいもの(ウォンツ)でおこづかいを使い果たし、必要なもの(ニーズ)を買えなくなって手痛い思いをする子どももいると思いますが、このような失敗の体験を繰り返してお金のやりくりを学んでいくことが重要なのです。昨今のヨガブームにより、趣味としてヨガを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。睡眠の悩みと聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「不眠症」でしょう。このような経験、どなたも一度はあるでしょう。婚活、妊活、終活など、最近は「〇活」というコトバがよく使われています。「失神」と「睡眠」の違い、見た目ではなにがどう違うのか、わかりませんよね。日常的に育児と介護の両方を同時に行う「ダブルケア」。世界のなかで未曾有の超高齢社会に突入している日本。虐待や親の病気、経済的理由などで親と一緒に暮らせない子どもは、約4万5000人いるといわれています(厚生労働省資料)。産後のメンタルヘルス不調、いわゆる「産後うつ」は、今や10人に1人は経験するとも言われています。可愛らしい双子の赤ちゃんを見かけると、なんだか微笑ましくなります。メタボな大人へを防ぐために。1948年から増加傾向にあった子どもの「体重平均値」はこの数年、横ばい状態になっています。出産してかわいい赤ちゃんと出会えた喜びもつかの間、始まるのは寝る暇もないほど忙しい毎日です。