アラフィフ主婦hanaの日記スマートフォン用の表示で見るアラフィフ主婦hanaの日記この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。テレビでフリパラをやってました。つま先を90度くらい開く。左右に腰を振る動きを1分間する。この動きを1日3回です。考案は高橋義人先生)食事はなるべく19時までに済ませた方がいいみたい。1回60分のレッスンを受け...2017-06-17パンデケイジョってグルテンフリーなんです。台湾へ行って来ました。ふるさと納税の返礼品届きましたIKEAがやってくる昨日はコーヒーの日でした。スマホの見直し月別アーカイブはてなブログをはじめよう!jiyuujinhanaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。