した身体には溢れ出るほどの気が宿ります。みんなの気が充満するスタジオでお会いしましょう。「明るく、元気に、笑顔で」をモットーに老若男女にレッスンを提供しています。過度な負荷を身体に掛けることなく必要な筋肉を鍛えることができるTRX。普段、無意識にしている呼吸に意識を向けて、心と体をリラックスさせるヨガ。2つの相乗効果で心も体も健やかに!忙しい日常の中で、体だけではなく心も解放される感覚を味わってもらいたいと、日々レッスンを考案しています。一緒に楽しみましょう♪ご相談等、お気軽にお問合せください。TRINEプラスサービスご利用方法アクセスブログ。