7尿酸も低下・不変・上昇と個人差があります。上昇した場合は、ほとんどが摂取エネルギー不足が原因です。8尿素窒素はやや増加傾向になる人が多いですが、そのうち落ちつくことが多いです。9クレアチニンは不変です。10血清シスタチンCも不変です。11血清カリウムも不変です。12血中ケトン体は基準値より高値となりますが、生理的なもので心配ありません。13尿中ケトン体は当初3カ月〜半年は陽性になりますが、その後陰性になることが多いです。14脂肪肝に付随するGPTやγGTP値も改善します。菜食中心で食材のコレステロールが少ない場合、肝臓でコレステロールをつくる能力が高まっています。いう場合糖質制限食で肉や卵などコレステロールの多い食材を摂取すると、一過性にLDL-コレステロール値が高くなりますが、半年~1年~2年で落ち着くことが多いです。私自身は、HDLコレステロールはかなり増加し、LDLコレステロールは少し低下しました。尿酸値が上昇した場合、摂取エネルギー不足のことが多いので注意が必要です。私は2002年発覚の糖尿人で、その数年前から、早朝の空腹時血糖値109~111~112mg/dlとか、ギリギリ境界型でした。2002年に糖尿病が発覚していらい、スーパー糖質制限食を実践しています。食事は朝食抜きで、1984年34才から昼と夕の2回です。スーパー糖質制限食を開始して半年で56~57kgとなりました。現在57~58kgくらいです。2015年1月8日で65才となりました。以下は2015年9月26日、朝9時、空腹時の検査結果です。1.6以下が正常で、2.5以上は抵抗性があり。90mgですが、108mgとか120mgのこともあります。若干、暁現象もあります。血糖自己測定器(SMBG)の空腹時血糖値が、病院の検査値より16mg高値でした。IRI5.1μUと、今回は正常値で、私にしては多めでした。HOMA-βは、2002年以降ずっと、40未満でインスリン分泌能が減少でしたが、2014年4月初めて、40と基準値下限に達しました。その後は波がありましたが、今回は68と過去最高値でした。HbA1cは5.6~5.9%(NGSP値)くらいを行ったり来たりしています。グリコアルブミン(GA)を、試しに私費で測定してみたら13.4%(11.8~16.0)と前回かなり良好でした。今回は13.1%とさらに良好でした。HbA1cの値に対して、GAが相対的にさらに良い値なのは、食後高血糖がほとんどないことを示していて大変好ましいのです。基準値よりはるかに高値ですが、心筋・骨格筋をはじめ全身の細胞がケトン体をしっかり効率よく利用していて、腎臓の再吸収も良好なので、尿中アセトン体は陰性です。尿酸は3.5mgと低いくらいですが、これは体質と思います。一日のタンパク質摂取量は130~140gくらいと、普通人よりかなり大量のタンパク質を摂取してます。13年間、体重あたり2.4gのタンパク質ですね。それでも尿酸は低めですし、腎機能に何の問題もありません。BUN:13.8mg/dl(8~20)と基準値内で、クレアチニンも正常です。高タンパク食を13年間続けてますが、eGFRはとても良いです。脂質もかなりの量(110g/日)食べていますが中性脂肪は97mgです。いつもより少し高めでした。糖質は1日に40g足らずです。TCは243mg、HDL-Cは112mg、LDL-Cは112mgコレステロールに関しては、HDL-コレステロールが多いのが目立ちます。中性脂肪が少なくて、HDL-Cが多いので、真の悪玉の小粒子LDL-Cや酸化LDL-Cは少ないと考えられ安心です。ここ10年間ではじめてLDL-Cが基準値を超えて??でしたがすぐに戻りました。糖質制限食でHDL-Cが増加しますが、程度には個人差があります。総コレステロールは、2007年ガイドライン以降では、評価基準から外されています。̄|||)肝機能は幸い、過去から現在まで常に正常です。糖質制限ドットコムより、オリーブオイルドレッシング新発売のお知らせです。さんHbA1cは5.8LDLコレステロールが134だったのが160尿酸は8.1が6.8このデータなら心配ないです。上手くできていると思います。LDL-Cの数値が落ち着くのは、1~2~3年くらいかかります。朝の血糖変動もそんなものです。私もそれくらいあります。先生のブログで、妊娠糖尿病になると将来真性の糖尿病となる割合は15%~60%という記事を拝見したのですが、中には妊娠中に糖尿病と診断されても中には産後普通の人と同じような食事をしていても一生発症しない方もいるのでしょうか?また、それは稀ですか・・?妊娠糖尿病だと将来の糖尿病は約束されたようなものなのでしょうか?(普通の食事の場合)好きなものを食べるのをためらい、ストレスを抱えながらこの先生きていくのでしょうか。私は今32週の妊婦です。糖尿病と診断されていないのですが食後の血糖値が気になって仕方がなく、指先で測る簡易測定器を購入しました。毎食測っているのではないのですが、空腹時85前後、ご飯100グラム+おかずで1時間後が110位。120グラム+おかずの場合で1時間値が135前後。150グラム+おかずだと1時間値160~170です。←このとき2時間値でも145であまり下がっていませんでした。普段120グラムで食事しているのですが健常な婦さんは150グラムのご飯を取ってもここまで血糖値は上がらないと思います。自分は妊娠糖尿病と思ってしまっています。75グラム負荷検査を受けていないのですが本当に妊娠糖尿なのかどうか、婦人科できちんと負荷試験を受けてみるべきなのでしょうか?うちの地域では50グラム試験はありませんでした。自分で測定器買わなかったら血糖値に気づいていなかったと思います。毎日そのことばかり考えています。ひとつ、病院と指先の血糖値はどちらを目安に信じればよいのでしょうか?病院の数値がただしいのでしょうか?お忙しいと存じますが、よろしくお願いします。