ブログ水素水と炭酸水についてこんにちはEnaGardenです。今「水素水」がとても注目されています!美容・健康に良いといいますが、少し前は「炭酸水」も注目されていました。水素水と炭酸水、どういう効果・違いがあるかご存知ですか?まず「炭酸水」は、炭酸ガス(二酸化炭素)を含む水の事をいいます。残る古い角質など老廃物をタンパク質に付着して除去。次に「水素水」ですが、水素は分子水素を溶解させた水の事をいいます。身体が錆びると言われる酸化を止めてくれる働きがあります。炭酸水は血行を促進させ代謝をUPさせます。=運動の前後に飲むのががおススメです。炭酸水は短時間で二酸化炭素が抜けてしまい飲んだ時に胃を刺激します。少量だと胃を活性化させ食欲を促進させます。ダイエットの場合はある程度しっかりと飲む必要があります。水素水は常時飲むのがおススメです。血液が酸化しやすい時間帯、起床時などに飲むと効果があります!また活性酸素が大量に発生する飲酒・喫煙時に飲むことで、抑えることができます。reserved.ログインIDパスワードログイン。