2019.07.06筋肉系YouTuberと言えばあなたは誰を思い浮かべるでしょうか?YouTuberも今や数多くいるので「筋肉系」と一言で言っても数々のYouTuberが存在する。あなたもパッと思いつくだけでも何人か思いついてのではないでしょうか?その中でも人気、知名度ナンバーワンと言えば『ぷろたん』ではないでしょうか?今回はそんなぷろたんさんの筋肉。筋トレやプロテインについてまとめてみた。スポンサーリンククイックリンクぷろたんさんの筋トレぷろたんさん愛用プロテインまとめぷろたんさんの筋トレぷろたんさんが筋トレを始めたきっかけまず初めにぷろたんさんが筋トレを始めたきっかけについて紹介。ぷろたんさんの筋トレを始める前の姿をあなたは見たことがあるだろうか?現在のぷろたんさんの姿しか知らない方にとっては衝撃の姿がこちら。あなたはこのぷろたんさんを見てどう思ったでしょうか?私と同じように「ガリガリ」と思いませんでしたか?この時のぷろたんさんはこのガリガリがコンプレックスだったとのこと。そのコンプレックスこそがぷろたんさんが筋トレを始めたきっかけだそうだ。コンプレックスで筋トレを始めてしまうのは良くある話かもしれないが、私のように三日坊主で終わらず何年も継続できたことがぷろたんさんの凄いところではないでしょうか?筋トレを開始した時期ぷろたんさんが筋トレを開始した時期についても調べてみた。調べているとぷろたんさんが筋トレを始めた時期について発言している動画を発見した。transformation」2016年9月20日に公開された動画でぷろたんさんが筋トレを始めてからこの日までの記録をダイジェストにして公開されている動画である。この時でさえ現在と比べるとまだまだ細く感じてしまう。ぷろたんさんの努力が伝わってくるようだ。本題だがこの動画によると、ぷろたんさんが筋トレを開始したのは2011年のようだ。その頃はまだどのように筋トレをすれば良いのかも分からず、食事も気にかけず、ただがむしゃらに筋トレをしていたそうだ。そこから本格的に筋トレを開始したのが2015年頃のようだ。「ぷろたん筋肉研究所」ではぷろたんさんの筋トレメニューの他にも多種多様な筋トレに役立つ情報がシェアされているのでチェックしてみてはいかがでしょうか?ぷろたんさんのような腹筋もこのサイトを見ればトレーニングの方法が詳しく紹介されている。あなたもぷろたんさんのような腹筋を手に入れることが出来るかもしれません。ぷろたんさんの食事ぷろたんさんは近頃の筋トレブームでプロテインなどが流行っていることに対して「一番気を使うべきは普段の食事」と発言している。ぷろたんさんの食事について本人がまとめている記事があったので詳しく知りたい方はこちらをチェック。全ての栄養を偏らずにバランスよく口にすることがベストボディへの近道だそうだ。ぷろたんさん愛用プロテイン筋トレに興味がある方にとってはぷろたんさんの筋トレメニューと同じくらい、ぷろたんさんの愛用プロテインが気になるのではないでしょうか?ぷろたんさんのプロテインについてはぷろたんさんの公式サイトで紹介されている。ぷろたんさんはオリジナルプロテインの販売を2019年から開始した。自分のプロテイン作って販売します!5年前からの肉体の変化がもう別人だったww動画でも紹介されているぷろたんさんのオリジナルプロテインの特徴は国内製造で安心安全、飲みやすさを重視。抑えているので身体に優しい。おいしさについては1番とは言えないが自信がある。学生でも手が出しやすいように低価格で販売。ぷろたんさんも絶賛しているプロテインが販売されているサイトはこちら。「ぷろたんオリジナルプロテイン販売サイト」まとめ今回は人気筋肉系YouTuberぷろたんさんの筋トレや愛用プロテインについてまとめてみた。ついてWiki風にまとめ...ユーチューバーペディアぷろたんと彼女レイナ。馴れ初めや付き合うきっかけ、素顔などまとめhttps://youtuberpedia.com/recommendation/8557/いつからかは公表されていないが2019年4月4日に交際していることを公表したぷろたんさんと丸の内OLレイナさん。付き合う以前から噂もあり、リスナーから後押しもされるくらい仲が良かったぷろたんさんとレイナさん。今回はぷろたんさんとレイナさんの馴れ初め(出会...ユーチューバーペディア【丸の内OLレイナ】素顔やぷろたんとの関係、病気で引退などWiki風に紹介https://youtuberpedia.com/pickup/5667/セクシーな女性YouTuberと言えば思い浮かべるのは丸の内OLレイナさんではないでしょうか?2019年いっぱいでの引退を発表している丸の内OLレイナさん。この記事では、そんな丸の内OLレイナさんのプロフィールや引退の理由などについてWiki風に紹介していきます。美容・コスメ・健康スポンサーリンクシェアするTwitterFacebookLINEこの記事も話題になってます!著者情報ユーチューバーペディア編集部ユーチューバー専門ライター/YouTube評論家のユーチューバーペディア編集部のライターです。【よりひと】借金100万円以上!「経済的に苦しく」VAZ元副社長が肩代わり!炎上系YouTuberのよりひとさんが2019年3月7日公開した動画「重大発表」でVAZ元副社長で現ヒカルさんのマネージャーの高橋さんに今後マネージメントをして貰うことを発表しました。(現在この動画は削除されているようです。今回も最大約5万人が同時視聴で大成功!大人気モデルで女優としても活躍し、更にはYouTuberとしても活動している本田翼さんが2019年3月17日に久しぶりにYouTubeでゲーム実況を生配信しました。【渡辺リサ】旦那いっせいは親が超金持ち。仕事や馴れ初めは?年齢が問題?2019年3月15日に元気な女の子想ちゃんを出産したばかりの渡辺リサさん。今回はそんな渡辺リサさんの結婚相手。旦那さんのいっせいさんとは何者なのか?調べてみた。前回の「イケメン...スポンサーリンク【マスゲン】プロフィールや吉本所属、釣りガールなどWiki風まとめぷろたんと彼女レイナ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。!鼻、二重、目、口など。views2019.05.292019.05.31ぷろたんと彼女レイナ。views2019.02.172019.05.26【ジャックポット】まなみ。