(翻訳)の感想2015-07-23断捨離の本じゃない。今すぐ50個手放しなさい。手放すと言う言葉から、断捨離の本だと思いましたが、違いました。海外の考え方ですので、いわゆる山下さんの断捨離の考え方とは違います。納得できる考えがありましたので紹介します。216,660Amazon.co.jpで詳細を見る「行動や環境を変える」こと「行動が感情をつくっている」~中略~人をあえて泣かせるという実験をしてみると、悲しみが強くわいてくる~中略~逆にゲラゲラ笑っているうちに、楽しい記憶がよみがえってくるので、さらに「ああ、楽しい」という感情がついてくる。楽しい行動や環境を整えてやると、楽しい感情があとから生まれてくるのです。行動や環境など自分が管理できるものを注目し、改善し良い方向に持って行く。理にかなっていると思います。物を捨てるという行為は、定期的に人生のアカをとり除き、それによってわいてきた力を、思いどおりの人生を手に入れるために使うことができる。物を捨てるということは、お風呂に入るようなものというわけですね。「人」も含みます)のせいで、気が重くなったり、落ち込んだり、自信をなくしたりするならば、手放す。2、ただ置いてあるだけ、部屋の場所をとるだけで、プラスの意味が何もないようなものは手放す。マイナスなものを手放すことは、プラスのものを再発見することにつながります。3、捨てるかとっておくか迷いすぎないこと。判断に時間がかかったり、あまり悩んだりするようなものは手放す。4、変えることを恐れたり、「まあ、今のままでいいよね」などと思ったりしないこと。手放しのルール3の迷うものは手放す。