5番14三和マンション末広101号kadotanoushinkeigeka@rehapride.co.jp089-998-6075089-998-6076イベント・お知らせマシン紹介32013/07/19こんにちは生活相談員廣見です。活気のある施設にしたいと思います。マシン紹介3回目です。今回はレッグプレスというマシンです!上体に力を入れず、ゆっくり膝を伸ばしたり曲げたりといった動作をします。写真です!こちらのマシンで~す!左の写真は動作前の写真です。このように寝転がり足を前の板に上げて行います。この体勢は椅子に座った状態と同じになります。椅子を斜めに向けていただくと分かりやすいと思います。2足のつま先と膝が一直線になること次に動作後の写真です。このように足を伸ばしていきます。上の写真のようにまた元の状態に戻る運動を繰り返し行っていきます。この動作は、健常者の方がする運動としてスクワット運動と同じ動作になっています。スクワットを寝転がり、安全に負荷なく行えると思っていただけたらいいと思います。椅子からの起立着席動作にもなります。足をしっかり伸びきること、足がずれ落ちないことです。見学会・内覧会の送迎も行っています!ご希望の方はこちらまでご連絡ください。