meお問い合わせカウンセリングメニューオンライン講座(note)令和の時代に、私が伝えていきたいこと新元号「令和」になって数日が経ちました。『人々が美しく心を寄せ合う中で文化が生まれ育つ』という意味が込められているそうです。「私は何を伝えたかったんだっけ?」と自問自答していました。「自分史上最高の最高のきれいを叶える」というコンセプト(?)を掲げて活動してくことに違和感を感じるようになり...栄養士として何を表現してけばいいかわからなくなってしまい、このblogも、Instagram、Twitterも放置でずっとヒラヒラ過ごしていました。笑これからはもっとやさしくて自然体な健康美を、皆さんと目指していきたいなあって思っています。健康づくり(病気の治療)・美容・ダイエットは、自分と向き合うきっかけになるもの。心と身体にいい食べものを食べることは、自分を愛する方法の一つなんだと思います。心と身体にいい食べものは自然なものだったり、手作りのものであったりするので、自分に優しくする=地球にも優しくすることでもありますね。これが私の、お伝えしていきたいことです。自分自身を理解し、必要な食・生活のケアをできるような知識を身につけていき、いざという時には頑張れるしなやかな心と身体を保ちたいですね。それを目指していればお肌も髪もツヤツヤになるし、笑顔も自然にあふれるし。令和の時代も、どうぞ宜しくお願い致します。LyraThemes.com.。