眠気を吹き飛ばす作用があるコーヒは、朝にぴったりのドリンクです。「解酒毒(げしゅどく)」といってお酒による体調不良を緩和させる働きも期待できますので、飲み過ぎた次の日などにも有効な飲み物です。身体を冷やす性質があるため、手足が冷たいと感じる時や生理の時、胃が弱っている時はさけましょう。暑くて寝苦しい夜もありますよね。暑さゆえに身体に熱がこもりやすく、必要なうるおいが不足する場合が多いといわれています。緑茶には、身体を冷やしながらうるおいを与える作用があるので、夏の暑い時には最適な一杯です。イライラや目が充血するなど、熱がこもったことによる不調緩和にも役立つとされています。冷えやすい方の飲みすぎは余計に身体を冷やしてしまうので気をつけましょう。飲む時は、ホットにしていただくことも忘れないでくださいね。自分の価値観を通したいあまり、孤立しそうな今日のあなた。陰の立場を選びがちな今日のあなた。全体運どっちつかずになりやすい運気。真実を追究したい気持ちが強い日。研究や調査に向いている。なりやすい今日のあなた。全体運ひっそりと静かに過ごしたい気分。全体運インスピレーションを大切に。仲のいい友達に囲まれて、平凡だけど幸せ気分。考えすぎて神経質になってしまいそう。全体運ゆったり気分でノンビリ過ごせそう。忙しく走りまわるわりには、実りが少ないかも。