具体的な場所ごとの手放し作業方法この本では具体的に場所によって、手放し作業方法が書いてあります。寝室、キッチン、洗面所、はたまた物置まで、具体的に物を手放す方法が書いてあります。やり方は本の通りやるだけなので簡単です。洗面所と浴室の方法は1、古くなったものや使用期限がすぎた物をチェック2、残った物を、さらによく見る3、自分の理想を思い浮かべるなど具体的にやり方が書かれています。1、のあとには詳しいやり方や考え方も書いてあるので、その通りに行うだけです。この本の良いところは、前半には具体的に物の減らしかたが書いてある点。後半は物の考え方が書いてある点です。その一つ「つい先のばし」にしてしまうクセを手放す。どれだけ多くの人が、負けたくないからと最初から勝負を避けて、そのせいで結局負けているのでしょう。勝負がはじまる前からあきらめないこと。完璧に準備ができるまで待たない。悪い考えを手放す方法とどの考えを手放すと良いかが書いてあります。「家族と一緒に健康で楽しく過ごす」という理想があります。朝目覚めたときも、雨の日も、夜の暗闇でも、ジョギングするときも、この理想のことを考えます。この理想があるから、私がしなければいけないことと、してはいけないことが決まってくるのです。理想を考え、それにそって手放すものとっておく物を決める。このブログのテーマである、すこやかでのんびりした暮しを目指すためには、なにを行い、なにを手放すのか考えたいです。スポンサーリンクなぜ又吉直樹の「火花」が芥川賞をとったのか。僕の考える2つの理由。yonagolife.hatenablog.com自分の手で家を作る人がたくさん。18:00断捨離の本じゃない。Tumblr関連記事2015-08-19子どもに怒って反省して、叱り方の本を読んだ。前も書いたのですが、また娘を怒ってしまいました。...2015-08-10僕はADHDの特徴的な所見にほとんどあてはまる。大人のADHDという本を読んだ。身近な発達...2015-07-29ミニマリストの家についての考えミニマリストの家は小さいだろうか。ママのやさしさが、学力を伸ば...2015-07-05ミニマリストは節約でも良いものを買うことでもない。最近ミニマリスト論が流行っていますね。自分の手で家を作る人がたくさん。鳥取情報のローカルWebサイト鳥取マガジンサイト内検索プロフィール本が好きです。限りなく小さい目標を毎日。今、僕が潰瘍性大腸炎の治療で飲んでいる薬・サプリメント美しい距離、悪意がないものは、ただ通過させればいい。(5)はじめてのたしざんおすすめ教材です。詳細は以下のリンクの記事をみてください。