頭を冷やし、足を暖かくすること。このようにすると健康によいとされている。日本だけではなく世界でも使われていたようです。人の身体は心臓に近い上半身は温かくなるようにできていて、それとは逆に下半身は心臓のような筋肉がないため温かく保つことができません。全身の血の巡りがよくなります。秋冬と身体が冷えて、代謝が落ちてきます。“頭寒足熱”にもっと注目してもらえたらなと思います。頭寒足熱にも重点を置いているます。頭皮洗浄、シャンプーなどでも頭の余分な熱をとるようにしています。お腹には夏場でも湯たんぽを置くようにして全身の血行がよくなるようにしています。数十種類の植物エキスが入った生薬を使った『頭皮洗浄』は人気メニューの一つとなっています。血行をよくし、老廃物を引き出していきます。頭皮洗浄で”頭寒足熱”を体感してみてはいかがでしょうか?頭皮洗浄のコースもいくつかございますので、お気軽に相談くださいませ。