世界最強のスイマー」水泳界最強の男のヒミツとは。中Frのスイムは50mを5本+25m1本の275m。カーディオに突入するのです(^◇^;)・アクアベーシック(45分)・初級クロール(30分)・中級クロール(30分)・カーディオスイミング(45分)本日のカーディオメニューは以下の通りでした。トータル1600mY本コーチは明日がお誕生日で25歳になるそうです。途中で明らかにスタート合図を間違えて40秒が30秒になったことが2回。50mも時間が無くなったので1分半が1分25秒、1分20秒に縮まってました(>_<)それで表題なんですが、先日、代行のT橋コーチにアドバイスを頂いたBrキックを頑張って練習してみたんです。したら板キックの時Y本コーチに「今日のBrキックすっごく良いよ(^^)どうしたの?(@0@;)」と言われたので『キック変えてみたんだけど、これがスイムになるとまだ出来ないんだよね^^;』と答えました。携帯URL携帯にURLを送る。