専門分野で活躍するトレーナー陣が特徴です。料金タイムテーブルアクセスブログclass.2class.2カラダ冷え冷えブルブルさん〜手足が冷たすぎて眠れない方のためのピラティス〜本格的な冬到来。冷えにお悩みのかた、体質は変えられます。カラダを深層筋から動かすことで血流、代謝を上げ冷えにさよならしましょう。悪いと、手足の先まで血液が行き渡りません。要因が考えられますが、その中でも大きな原因の一つに筋力不足が挙げられます。心臓から送り出された血液は、体内の様々な筋肉がポンプの役割を果たし、体中に血液を循環させます。筋力不足により血液を全身に送ることができないと、血液循環を悪くしてしまうのです。サイトをリニューアルしました。サイトをリニューアルしました。