その後、何人かで夕食がてら飲みました。したがってチェロの練習は休みました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第3番の1楽章です。ベランダ菜園の様子です。2012年の苗は、ピーマン、なす、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、トマト、苺です。本日も収獲はありませんでした。オクラ79本(37)、きゅうりが44本(35)、ゴーヤ43本(37)、トマト42個(27)、ピーマンが87個(140)、なすは30本(52)、苺が2個です。()内の数字は2011年の収獲数です。最低気温4度、最高気温は15度でした。本日の太陽光発電の総発電量は16.46kwhでした。昨日の歩数計は16454歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。朝食は健診があるので食べれませんでした。大学の職場健診なので出かけました。今回はオプションで歯科ドックを受けました。神経が一本も取られていないしとてもいいですって誉められました。歯周病にもなっていなく調べてもらいよかったです。帰宅後昼食を食べました。やすらぎの森の活動日なので教室へ行きました。チェロの練習は休みました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第3番の1楽章です。ベランダ菜園の様子です。2012年の苗は、ピーマン、なす、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、トマト、苺です。本日も収獲はありませんでした。オクラ79本(37)、きゅうりが44本(35)、ゴーヤ43本(37)、トマト42個(27)、ピーマンが87個(140)、なすは30本(52)、苺が2個です。()内の数字は2011年の収獲数です。最低気温10度、最高気温は16度でした。本日の太陽光発電の総発電量は15.40kwhでした。昨日の歩数計は14624歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりは休みの日でした。フィットネスクラブに行きました。いつものようにファンクショナルストレッチをしました。いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。最後にファンクショナルストレッチをしました。アパートに寄りました。昨日行った講義の大学生の名簿を作りました。ネット確認した受講登録が30名でしたが、実際には何と50名も来ていました。チェロの練習を1時間しました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第3番の1楽章です。合唱の練習があるので出かけました。帰宅後遅い夕食を食べました。ベランダ菜園の様子です。2012年の苗は、ピーマン、なす、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、トマト、苺です。本日も収獲はありませんでした。オクラ79本(37)、きゅうりが44本(35)、ゴーヤ43本(37)、トマト42個(27)、ピーマンが87個(140)、なすは30本(52)、苺が2個です。()内の数字は2011年の収獲数です。最低気温10度、最高気温は16度でした。本日の太陽光発電の総発電量は12.34kwhでした。昨日の歩数計は12264歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりは休みの日でした。チェロの練習を1時間しました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第3番の1楽章です。チェロのレッスンへ行きました。帰宅後遅い昼食を食べました。大学の講義の準備をしました。時間になったので大学へ出かけました。帰宅後遅い夕食を食べました。ベランダ菜園の様子です。2012年の苗は、ピーマン、なす、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、トマト、苺です。本日も収獲はありませんでした。オクラ79本(37)、きゅうりが44本(35)、ゴーヤ43本(37)、トマト42個(27)、ピーマンが87個(140)、なすは30本(52)、苺が2個です。()内の数字は2011年の収獲数です。最低気温7度、最高気温は23度でした。いいお天気になりました。本日の太陽光発電の総発電量は17.96kwhでした。昨日の歩数計は15933歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に久しぶりに行きました。