グローバルアジアんグローバルアジアん埼玉県出身。大手IFA(投資顧問)所属。エグゼクティブコンサルタント。香港、泰(タイ)、台湾、米(アメリカ)に滞在。海外のものについてなんとなく書いたりもします。マインドフルネス、ビジネス、アート、健康、旅行、フード、ダイエットなど興味があります。愉快な家族・仲間と人生を謳歌したいと思います。記事一覧コロナウイルス(coronavirus)の現状をあるがままに(香港)2020/02/0412:05現在、猛威を振るっている新型コロナウイルスに関して、香港で生活して気づくことを列挙します。1、町中の人々はほぼ99%マスクの着用2、毎朝薬局屋の前に列ができている(マスク・消毒購入のため)3、ショッピングモール・飲食店の客入りの減少*日本は、現在中国を除いて最悪の感染者数です。用心に越したことはありません。パニックにならず、できることをと専門家の意見を参考にして以下の対策を行っています。*飛沫感染と空気感染の違いがPDFでネット上にありました。免疫力を上げる→私の場合は、『プチ断食』が、免疫力UPとダイエットにもとても効果がでており、その継続を行っています。『プチ断食』については、またあらためてどこかで文章に起こしたいと思います。重要さをつくづく感じます。健康でいられるか、思いを巡らせ、一生懸命考えます。そこに関わる人、医療関係者等が安全に仕事従事できるようにと考えます。中国がなんだ、日本がどうだ、ではなく、苦しんでいる人すべてが、早く良くなるように祈ります。日本の現状と未来コメントプチ断食いつもお世話になっております!腸の専門家です。プチ断食は16時間以上絶食すればオートファジー効果があるので非常にお勧めです。ご存知かもしれませんが食品添加物は腸内細菌そうの破綻と、歩く姿勢と呼吸の深さはリンパの鬱滞と深く関わっておりこれらは最終的に免疫ともリンクしてますので是非ご参考にして頂けたら幸いです。腸の御専門家からのコメント嬉しいです。通常、好きなものをお昼に食べています。16時間以上の断食ですね。運動にも支障がないし、頭もクリアなので、続けています。名前タイトルメールアドレスURL本文パスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可するトラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)プロフィールAuthor:HIROGACHAN+「考え方・ミッション・理念」”思いやり”をもって行動することが、”経済的にも豊かになる”近道であることを証明し、”利益至上主義”からの脱却と”機会の平等化”に貢献する。世の中の”理不尽”に対抗する。”社会起業家”として行動する。香港の大手IFA(投資顧問会社)にて資産運用のアドバイス/コンサルをしております。