成人男性で約400-500gなので、水分と合わせて約2kgから2.5kg程度体重が減ったところで底を打つ。体はカロリーを得れば早々にグリコーゲン貯蔵を行うため、この減った分の体重はすぐに戻る。前後は長期的にはあまり意味がない。volunteers.つまり糖質制限をしたからと言ってダイエットには繋がらない、と思う(ここの根拠がいまいち見当たらない)。摂取減になるため、単にカロリー収支減としてダイエットになる可能性は高い。"ダイエットの算数と、算数のために知っておくべき基礎的な数字"関連する記事サマータイム(DST)に関する個人的な...別記事で一般的に認識されるサマータイムの社会影響についてまとめてみたが、じゃあ個人としてはどうなのかという話を少し書いてみる。メリットと...サマータイムの話題が盛り上がっている。agoDSTって実際のところどんな感じなのか早いもので今年も3月13日からDSTが開始した。textfi.comAboutContact。