自炊テキトーレシピメモ。2018-11-16とりあえず、もやしでナムル。ガラスープの素、、おろしにんにく、ごま油で絡めて、刻み小葱も混ぜたら完成!外食やお惣菜ばっかはなんだし、でもちゃんと自炊する余裕も無し。そんなめんどくさい時はとりあえずコレ。これで1日の野菜の食物繊維はクリア!(何の根拠も無いけど)ん?もやしって野菜か?ボイル紋甲イカの刺身。21:28とりあえず、もやしでナムル。刻んだ長ねぎ1本分と小口切りにした小葱1/2束分のダブル葱。丼...2018-05-08ラディッシュと胡瓜とカリフラワーで彩り和風マリネバーニャカウダ用に買った野菜が余ったので、簡単洋風浅漬け。?もやし2パック分と刻みネギ。茄子2本適当にスライスカット、ピ...2018-04-21ピーマンの肉詰めピーマンの肉詰め。»プロフィールid:Orange-tree今日のランチ。