kazeakane)です。ストレングスファインダーってご存知ですか?私は書籍『さあ、才能(自分)に目覚めよう:ストレングスファインダー』で知りましたが、簡単に言うと自分の強みを知るツールです。今年1年の私の目標は自分お姫様PJなので、強い姫になるためにまずは自分の強みを知ることからということでグループワークに出かけてみました。そこで、衝撃の事実を知ることに!今日の記事は、ストレングスファインダーのグループワークに参加して、違う資質を持つ人の思考を知り、腑に落ちたことをお伝えします。これを知っておくと人間関係にくよくよ悩まなくなるかもしれません。私の周りではストレングスファインダーがとても流行っていました。ストレングスファインダーのワークショップに参加する前にもう一度テストを受けましたストレングスファインダーのワークショップに参加ストレングスファィンダーの慎重さのグループディスカッションストレングスファインダーのグループごとの発表を聞いて、驚愕!Gallup認定ストレングスコーチの静美千子さんまとめ私の周りではストレングスファインダーがとても流行っていました。以前、私も書籍を購入してやってみたことがありましたが、34個の資質を上から順に並べられても....茜ふ〜ん...よく分かりませんでした。昨年知り合った方が皆、静(しずか)美千子さんのストレングスファインダーの個別セッションを受けると強みがわかっていいよというので気になっていましたが、なんせお尻が重いのが私。思い悩んでいると、FB上に静さんのワークショップのご案内が流れてきました。茜これはチャンス!価格もお手頃だし。試してみて、よかったらコンサル受けよう!いつもはグタグタ悩んでなかなか進まないのは慎重さの特徴なのですが、こうだ!と思った時にぐんぐん進めるのが私が持つ資質の慎重さだということも、ワークショップを受けた後でわかりました。ストレングスファインダーのワークショップに参加する前にもう一度テストを受けました以前、本でやったことがありましたが、資質は変わると言うので現在の資質を知るためにもう一度やってみることにしました。テストには40分くらいかかります。していると質問は流れていきます。質問に答える必要があります。さ、学習欲、調和性でした。ストレングスファインダーのワークショップに参加20人くらい参加者がいましたが、意外にも男性が多くてびっくりしました。自己紹介で参加された方は指導する立場にいる(先生とか)が多かったように思います。私のように自分探求の人もちらほら....。Gallup認定ストレングスコーチを目指している方も!ストレングスファィンダーの慎重さのグループディスカッション自己紹介後に資質ごとのグループに分けられてディスカッションしました。内容は、「好きな仕事、言われて嬉しい言葉、ストレスになること、言われると凹むNGワード」です。さ、学習欲、調和性でしたが、今回は慎重さにエントリー。慎重さグループでは、こんな風な回答になりました。慎重さグループで話すことは本当に共感しまくりで、わかるわかると盛り上がりました。私は慎重さの中に今回は配属されましたが、上位3番目なので慎重さに対してあまりネガティブな気持ちを持っていませんでした。慎重さが1位の方もいて、慎重さにあまりいいという印象がないという方もいたので、人それぞれだなと思いました。悩みすぎて行動が、なかなか起こせないというのがこの特質のせいだということがわかりました。実は私の慎重さは職業病だと思っていたので、驚いたのです。以前、アートを扱う仕事をしていたので絶対に作品を破損させることができなかったので、すごく慎重になってしまったせいで、物事に対して用心深くなっていると思っていたのだと思い込んでいました。アートをもし破損させてしまったら2度とそれを取りかえしがつかなくなる!という恐怖に支配されていました。そんな仕事を長く続けていたので、何事も慎重に構えていたのです。茜だって、鎌倉時代の仏像を破損してしまったら人類に対して責任が取れない!こんなふうに長く仕事をしてきたせいで用心深くなってしまったのかなと思っていたんです。常に人が思う恐怖の10倍くらいのことを思っていました。癌になったらどうしようと思うと、癌になって痛みに耐えて、費用がかかり路頭に迷う具体的な画面を想像してしまったり、ポジティブさんからは想像できないことを想像していました。私は資質が3位くらいの慎重さなので、ポジティブさんが言ったことを忘れてしまうことに腹がたつとか、とりあえずやってみてよと言われるのも意外に嫌じゃなかったんです。他の資質がカバーしてくれていたのだと思います。慎重さの中で私に強く出るのは、行動する前にどんなリスクがあるのかを徹底的に検証することだと思いました。私にとってポジティブさんの資質は心のともしびでした。何かに迷う時にたまたまポジティブの資質を持っている人に相談することになり、私がそれでリスクがないと判断できたので、前に進めたように思います。ストレングスファインダーのグループごとの発表を聞いて、驚愕!次に資質ごとの発表がありました。衝撃だったのは調和性さんグループの発言でした。私の資質の第5位にある資質でもありました。生涯嫌いな人の人数を言える嫌いになった人は怒鳴ったり、和を乱す人だったと言っていたのに私は今回一番の衝撃を受けました。私も大声で怒鳴られたり、ヒステリーを起こされたりすると、本当に怖くて辛くなってしまい、そのような人と2度関係を回復することができませんでした。そのせいで会社を辞めたことが数回ありました。それを周りから忍耐がなさすぎると言われて、自分はわがままだと思っていたんです....私に忍耐がないのじゃなくて、平和が好きだったんだ!そのことがわかってとても嬉しかったです。怒る立場としては平和を乱そうと思っているわけじゃなくて、自分はこうしたいと言っていて、言ったことも忘れている、悪気がないと言うポジティブさんの考えも聞くことができ、あんなに思い悩むことはなかったのだなと明るい気持ちになりました。調和性の資質を持つ人は、何よりも和を乱さないことを目指すので、争いごとが嫌いだということもわかり、腑に落ちました。世の中には考えられないくらい性悪な人間がいると、発言されたのもとてもうなづけました。私たち調和性の資質を持つ人間は、調和を乱さないように必死になるのでもうダメだと思った時は、本当におしまいなんだなということがわかりました。自分の強みを知るのも面白いと思いましたが、今回は他の人の資質を知ることで自分にどのような影響を与えていたのかということが分かりました。自分が悪くなかったということがわかって、驚愕した後に、春風が吹いたようにさわかやな気持ちになりました。これはずっと自分のせいだと思っていたので、そうではないとわかって本当にうれしかったのです。このことがわかっただけでも私にとっては参加してよかったと思うワークショップでした。Gallup認定ストレングスコーチの静美千子さん初めてお目にかかりました。いうことから、強いバリキャリ系のイメージがありました。他の方の静さんに対する印象も、怖い人だと思っていたという方もいましたが、私の第一印象は穏やかな感じの方に見えました。静さんは、ご自分のお話は回りくどくなくズバッと核心に入るとおっしゃっていましたが、私はそちらが好きです。初対面の人が集まると最初は当たり障りのない世間話が長くて、いつまで何を探り合うのかな〜と思ってしまうので、私はズバリと結論から話してくれる方が好き。調和性の資質がもともとあるので、私には初対面だとまわりくどくなる傾向が強くありますが、それをするととても疲れちゃうので、初めて会う人や、初めて行く場所が苦手でした。世間話なくズバっと核心というのが私には心地よかったです。お話もわかりやすかったし、安心してお話しできる印象を持ちました。茜というわけで、個別のストレングスファインダーも受けてみることにしました。音ストレス?ファイター?ついにママがストレスと闘っちゃうの?宏ママは心の冷えを取りに行ったんだよ!私が穏やかになりたいと思って続けている冷えとりは私のもともと持っている資質であったのです。そのことを再確認できただけでも本当に嬉しかったです。風茜)まとめストレングスファインダーの資質は34つ出すものもありますが、私はたくさんあると混乱する方なので上位5位だけわかるものにしました。自分の資質もわかるのも面白いですが、人の資質がわかってこその人間関係だなとワークショップに参加して思いましたので、おすすめです。)ストレングスファインダーの書籍はこちらを参考にしましたが、読んだだけではふ〜んという感じで終わりました。理解を深めるならコンサルやワークショップに参加することをお勧めします。靴下8枚ばき、半身浴2時間、1年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。Hiroshi)心の冷えとりコーチ冷えとり歴10年。靴下6枚ばき、半身浴20分。最近お酒がやめられるように変化した2015年2月4日より、女性のための問題を解決するブログを開始。2016年9月GCS認定プロフェショナルコーチ資格取得。女性のための心の冷えとりコーチング講座も開催。靴下6枚ばき(制服の時は2枚ばき)、半身浴40分、冬だけ湯たんぽ愛用。アイスノン欠かさない。生後8ヶ月でアトピーを発症し、現在、脱ステロイド中。冷えとりのおかげで喘息とアレルギーも改善した。詳細はこちら著書2019年8月に冷えとり家族の日常を面白おかしく書いた書籍を出版しました。めんげんの目安になる本です。冷えとりガールズと知り合いたいです🧦フォローお願いします💖フォロバします。今日はバレンタインデーでした。冷えとり健康法部門no.1を目指しています。冷えとり歴13年まであと2020年7月1日あと131日です。インテリアコーディネーターを経て、不況や夫の大病のため、転職を8回経験。冷えとりと出会うことで物事がどんどんいい方向へ回り出すようになりました。仕事のストレスから体が冷え切っていて、いつも病気に悩まされていましたが、靴下2枚ばきから始めると、健康を取り戻し、もう8年も風邪もひいていません。現在冷えとり歴13年目。体の毒出しが起こり、体の冷えがとれて思う通りの幸せな毎日を送ることができるようになりました。現在、靴下8枚ばき、半身浴2時間、1年中、湯たんぽをいれ、腹7分を心がけています。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりで体と心が温まり、幸せな人を増やしたいと思っています。2015年6月より冷えとりブログを開始し、冷えとり茶話会や冷えとり個別コンサルも開催しています。好転反応「めんげん」をめぐる葛藤と闘いの日々を時にはユーモアも交えて痛快に描いたものです。...、同じような辛く苦しい体験をしている人たちへの応援メッセージです。冷えとり毎日レスキュー女子es。