2017年02月25日FacebookTwitterGoogle+はてブPocketFeedlyパスのキャッチミスをなくすには、日々の練習が必要です。練習をしないとパスのキャッチミスは減りません。日頃から練習をおこたらないように頑張ってやっていきましょう。女子バスケに多いのは、キャッチミスです。キャッチミスを減らすためにもハンドリングをおこないましょう。ボールが手についていれば、キャッチミスはなくなります。ハンドリングをおこなっておきましょう。スポンサーリンク今回は、パスのキャッチミスについて紹介していきたいと思います。1.パスの基礎をおさえるパスの基本的なことができしっかりキャッチ出来るようになっておきましょう。静止した状態で、対面パスをしましょう。女子バスケに多いのは、手に力が入っていることです。手に力を入れすぎるとガチガチになりキャッチミスに繋がったり、パスを取り損ねて怪我(突き指)をする恐れがあります。注意してやりましょう。上達してきたら、レベルを上げていきましょう。2.キャッチミスを減らすにはしっかりボールをみてキャッチをしましょう。女子バスケに多いのは、ボールをみていないことです。自分につかれているディフェンスばかりみててもパスは来ないし、きたとしてもキャッチはできません。自分についているディフェンスやボールをみながら周りをみましょう。上達してきたら、全体も見れるようになりましょう。全体が見れたら、味方やディフェンスの動きも自然と見えてきます。3.フットワークをこなすミスを減らすには、体のバランスを使うので、かなりの脚力をしようします。女子バスケに多いのは、脚力がないことです。フットワークをおこなて脚力をつけておきましょう。普段の練習からスピードの緩急の練習メニューを取り入れておきましょう。4.まとめキャッチミスを減らすには、注意点を意識して日頃の練習をやっていきましょう。注意点を意識しながら、仲間にもできていないところがあたら、お互いに注意を指摘しましょう。仲間と注意をして、日頃の練習をやっていけば自分だけではなく、チームみんなで上達するとこができるので頑張ってやっていきましょう。日々の努力が結果に繋がってきます。練習や基礎をおこたらないように頑張ってやっていきましょう。試合で通用出来るようにも日々の練習をおこたらないようにしておきましょう。上級者まで使えるバスケの基礎的な練習メニューみなさんバスケの練習は頑張っていますでしょうか。今回は初心者から上級者まで使えるバスケの基礎的な練習メニューを紹介します。上達するバスケバスケにはいろいろなシュート方法がありますが、バスケでよく使うシュートの練習方法について紹介します。1.ワンハンドシュートフォームチェック...バスケのシュートが上達するコツバスケ初心者への二種類のシュートのコツバスケのもっとも重要な動きは、シュートです。上達するバスケトライアングルオフェンスはバスケの中でも難しいオフェンスとされています。今回はバスケのトライアングルオフェンスについてと練習メニューについて...バスケのシュートが上達するコツバスケのシュートに必要なスナップバスケのシュートには回転をかけることが重要になってくるため、スナップが必要になります。今回はバスケのプロもやっているハンドリングの鍛え方について紹介していきます。方法バスケのリバウンドは勝負を左右する重要なプレーです。毎日のトレーニングをすることで、体に覚え込ませる必要があります。バスケが上達する練習メニューバスケにはいろいろな種類のディフェンスが存在します。今回はバスケのディフェンスの種類について紹介して行きます。