heels2019.02.10今回の対象も某国プリンセスです。出産を3回されても独身時代の美しいスタイルをキープしていらっしゃいます。今回は膝から下の美しい脚さばきにフォーカスします。美しい脚さばきには膝以下の両脚の隙間を出来るだけ作らない事が必要です。この方は両膝の間から両足の間まで開きまた左脚(写真右側)の爪先が外を向くことによって足の甲も外向きになっています。以下、Asami先生のお手本です。動画のスクリーンショットですので上の写真とのクォリティが違いますがご了承ください。隙間が極限まで少ないと美しく見えます。隙間を減らそうとファッションモデルのように一本のライン上を歩くようにすると骨盤が上下に大きく揺れハイヒールウォーキング診断1の方の様になりますのでいけません。右脚は真っ直ぐ前に左脚も真っ直ぐ前に脚を運びます。左脚は左に真っ直ぐ出しながら足の内側の側面ももう一方の足の側面と軽く擦り爪先を外に向けず足の甲を内側へ向けながら脚を前へ運びます。一度1番上の写真と見比べて頂きたいのですがちょっとした心掛けでとても洗練された歩き方になるのがお判り頂けると思います。母指球に体重に乗せることが基本の動作になります。母指球の存在すら知りませんでした。親指の付け根の辺りです。母指球重心が基本になっているようです。衝撃を吸収することです。足腰に負担が掛かります。不必要な筋肉が発達して見た目が悪くなったりします。この歩き方が出来ないと外反母趾に成り易くなります。答えはハイヒールで歩く事です。ハイヒールを大切に扱う事が必要です。ソールを貼ってもらいます。アドバイスするお店は要注意です。腕に自信が無いからです。