節約術エコロジーキッチンレシピFacebookシェアTwitterツイートLINELINEで送るPocketPocketはてなブックマークブックマーク新芽(スプラウト)と「Microgreens」は似て非なるもの。植物の発芽したてのものを指すスプラウトより収穫時期はちょっとあと。カリフラワー、エンドウ豆、キャベツ、ルッコラ、ラディッシュ、マスタード系植物などいわゆる葉物野菜の最初の葉。成長期に収穫されたもののことで栄養満点です。スプラウトは種まきから1~2週間で育ちますが、Microgreensは30日ほどかかります。米紙クリスチャン・サイエンス・モニターのウェブサイトにまとめ記事が掲載されていますので、使い方の一例をご紹介しましょう:スープ、ドレッシング、キャセロール(鍋料理)、ディップ、ソテー、ピザやパンに混ぜたり、サンドイッチやサラダのトッピング、つけ合わせとして使うと彩りも美しく、味や食感のアクセントになります。日当たりがよければバルコニーや窓辺でOK。面倒な手間がかからず、美味しさと栄養がぎゅっと詰まった野菜が一ヶ月足らずで作れます。育て方や特徴、活用術までお役立ち情報満載のネタもとへは下記のリンクからどうぞ。栽培したことある、もしくは現在栽培中...なんて方は体験談などをコメント欄で教えてくださいね。by新着記事パズルはここまで進化していた...!随所に工夫が盛りだくさんな大人も楽しめる惑星パズル「高級惑星パズル」は、私たち大人が小さい頃にやっていたパズルとは少し異なります。洗濯カゴ(M)」は洗濯カゴとして使えるうえに、洗濯ネットにもなるというアイテム。大きく口が開いて自立し、洗濯物がたまったら、ファスナーをしめて、そのまま...2020.02.21roomie混ぜてのせたらレンジでチン!「牛肉のカレー炒め風」超時短レシピ2020.02.21リモートワークがはかどるという「データレスPC」を、編集部員が試してみました!2020.02.21Sponsored時計のアップデートをお考えの方へ。知る人ぞ知るトゥールビヨン搭載の「Tour02」で腕元に上質な雰囲気を纏ってみない?2020.02.21machi-ya肩こり・腰痛とはもうおさらば。1,000円台の大容量で多機能なバックパックや2,000円台のシンク用クリーナー&コーティング剤がお買い得に2020.02.21そもそもブランディングってなんだっけ?顧客に期待され続けるための基礎知識2020.02.21もっと読む最短15分で契約できた。LIFE」って?2020.02.14Sponsoredランキング1素材のポテンシャルを引き出す、最高の野菜スープの作り方2020.02.2021回拭けば1週間、除菌・抗ウイルスの効果が続くノンアルコールのウェットティッシュ2020.02.203ガバッとひらいて一気にたためるエコバッグなら、時間もレジ袋も無駄にしない2020.02.204クレカがシュパっと飛び出る、スキミング防止機能搭載のミニマルWallet「C-secure」を使ってみた2020.02.20machi-ya5ゴミを3分の1の量まで圧縮できるという機能性ゴミ箱。洗濯機にそのまま放り込めて、家事が時短に2020.02.21roomie混ぜてのせたらレンジでチン!「牛肉のカレー炒め風」超時短レシピ2020.02.21リモートワークがはかどるという「データレスPC」を、編集部員が試してみました!2020.02.21Sponsored時計のアップデートをお考えの方へ。