パラス・ネゴシエーション・アカデミー(PNA)は、女性らしく働き、結果を出すための”愛され交渉術”のスクールです。前回のブログで、どんなときでも自分が断わらずに引き受ければ、すべての人が助かるとは限らない。状況を見て、「断わる」「断わらない」の判断をすることが大事という話を書きました。いえ、「断わる」ことに後ろめたさを感じる人もいるかもしれません。それはどうしたら良いの?というテーマで今回は書きますね。「手伝って」と同僚に言われたのに「手伝えない」なんて相手に悪い。手伝わずに帰ることに罪悪感がある。冷たい人と思われそう。頭では、無理するのは良くないと思いつつ、気持ちは助けてあげたい。冷たい人と思われたくない。気持ち良く行動できませんし、その後の結果に納得できません。どちらを選んでもモヤモヤします。頭で考えていることと気持ちを合わせるにはどうしたら良いでしょうか?シンプルに考えましょう。気持ちは助けてあげたい。思っていることを伝えましょう。「手伝ってあげたいと思っているの。「力を貸してあげたいのよ。」この言葉で、あなたの気持ちは相手に伝わります。あなたを冷たいとは思わないでしょう。