生理終わったため夜のみ↓前に最初に使ってたのはこのヘンプシードなんだけどこないだ他でも見つけたので他を試し中です。これは有機なので安心なのですよね。ラズベリーリーフ夕ご飯(外食)・ソイミートプレート・かぼちゃスープ大豆で作られてからあげなんだけど本当にお肉みたいな食感なのですよ。ご飯とぺろっと食べちゃいました。美味しいものを食べる時は糖質も気にしなくていいかーと思ってます。1カプセル(ビタミンC1000mg)※なし新しいビタミンCサプリメントを追加しました。カプセルなのに1カプセルに1000mgも入っているので1つで飲めるので楽。リポソームビタミンCと併用で1日3000mgに増やすことにしました。・いちじくのスペルト小麦のビスコッティコーヒーがブラックって苦手なんだけどめちゃめちゃ美味しかったです。苦いのが苦手なので好みで作ってもらえたんだけど甘いんですよ。最後にあれ?なんか黒飴の懐かしい味がする??みたいに思ってたら甘みも感じるコーヒーだったみたいです。ビスコッティーは普通の小麦粉じゃなくてスペルト小麦が使われてるらしく美味しく食べました。甘さ控えめなんだけどこの甘さががちょうどよくてコーヒーと食べるとうまうまなのです。おやつ・チーズのスペルト小麦のビスコッティ胡椒が効いてうまーでした。チーズビスコッティーが欲しくて行ったんだけどちょうど作ってるところで数時間後にできるということで待って?いたらできたていただいちゃいました。できたてビスコッティーは初めて食べたかも??うまうま。お土産に1パック買って帰りました。朝ごはんにチーズビスコッティーがめちゃめちゃいいのです。甘くないので1個食べると超満足朝ごはんになるのです。リポソームビタミンC1包(ビタミンC1000mg)※今まではリポスフェリックを使ってたんだけど試しにLypriCelのリポソームビタミンCを使ってみることにしました。成分は同じなのでアイハーブの方がいろいろ割引もされるのでお得かなー?と思い使ってます。違いについては悪性リンパ腫再発防止第1弾【高濃度ビタミンC点滴5】補助液体ビタミンC/リポスフェリック、リプライセル、リポカプセルの違いに書いてあるので気になる人は見てみてください。おやつ・ニュームーンハーブティーお試しにドイツのハーブティーをもらったんだけどこれは飲みやすくてスッキリして美味しかったです。・鯖缶と豆腐とゴマと醤油この手抜きっぷりが最近ひどいですね。