洗い物を一緒にしました。歯磨きをしてあげました。二人でバッハ/グノーのアベマリアの練習を1時間程合わせました。始め15分位ダメでしたがその後は順調で7回最後まで弾けました。終わってからも30分程一人で練習していました。ケアマネージャの方が見えました。今後のケアプランについて説明がありました。野菜ジュースを飲みました。二人でスーパーに買い物に行きました。コープデリの夕食宅配です。洗い物を一緒にしました。女房お米を研ぎ炊飯器のセットをしてくれました。ディレクターの方が見えました。お貸ししていたアルバムと今回放送されてDVDを持って来てくれました。1時間程楽しく撮影を振り返りながらお話しをしました。夕食の食材の準備を始めました。ピアノの練習をしていました。美味しいと言って全部食べていました。洗い物を一緒にしました。女房がお風呂を沸かしてくれました。ふくろはぎのストレッチをしました。風呂の蓋を閉めてもらっています。指示しながらですができました。ヤクルトを飲みました。なし女房ピアノ最高のできでした。女房一人で起きました。最低気温は16度、最高気温は18度でした。本日の太陽光発電の総発電量は2.69w/hでした。昨日の歩数計は12278でした。眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ,南瓜です。量が分からないの教えながら一緒に用意しています。朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。歩いた距離は2.30kmで時間は33分40秒でした。風呂の蓋を閉めてもらっています。