(土)教会の掃除に行きました~今日は薄曇りの一日でした。みなさんのところはいかがでしたか?朝は4時30分起きで、全粒粉食パンを焼き上げました。ハニーオリーブソースかけ。ミニトマトのスクランブルエッグ。今日は教会のクリーニングの日。10時に到着して、2時間みっちり掃除をしました。電話052-848-1070)にて。前菜は活カツオのカルパッチョ。口の中でとろけるようなカツオ。ライ麦パンとガーリックバタートースト付き。メインは、帆立と山芋のトマトソースパスタとサーモンと白菜のクリームリゾット。リゾットには白米と黒米の混合でした。ふたりでシェアしました。どちらもこれからの参考にできる味でした。デザートはオレンジムース。お勧めに入れたいと思います。水やりと草取りをして過ごしました。ディナーのメインは、サバの味噌煮。スーパーでサバの活締めが売っていたので、飛びつきました。シイタケとタマネギのすまし汁。ひじきとニンジンのおから。@niftyが提供する無料ブログはココログ!。