全問正解!と言いたいところですが、調べたら、1個間違っていました。残念!間違い探しを間違う。1人でだと断念しちゃうけど、2人でだと不思議なパワーが出るのかも???なんでも一緒ですね。主人は老眼のため、チャレンジをリタイヤ。残念!そう、嘉本はまだ老眼の悩みから免れております。期間限定、いずれはやって来る悩みと心の準備はしています。足揉みの効果のおかげもあると思ってます。目の反射区、めっちゃ痛い。間違い探し、ぜひ、がんばってみてください!10こありますー。低価格なのに、食事の質だけでなく、お店の内装も手抜きがなく、さらに間違い探しまで。並々ならぬ企業努力というものがあるのだろうなぁ。しわ寄せが従業員の皆さんへいってませんように。誰かと知恵を合わせれば、出来ないと思ってたことが可能になるのだろうか。サイゼリアで思いにふける夜でした。ふけゆく秋が、ジャンプして冬にまで到達しそう。あぁ、でももう11月なんでした。今年を締めくくる準備をコツコツとはじめませう。今日も読んで頂きありがとうございました。|2019年11月07日ぶつぶつと、つぶやき最近、ホストをしていたという方をテレビで見かけることが多かったです。出版された本の宣伝なのかな???賛否両論ありそうですが。頭が良く、自分の立場もよくわきまえていて、素晴らしいと、私(嘉本)は思ってます。これから、どんどん活躍されそうですね。「物欲がない」と堂々と話して、洋服はユニクロ3着だけだとか。そんなこと、テレビで言っていいんだぁ、と思いました。テレビでお仕事もらうには、それは禁句に近い発言だと思うのですが、実に堂々と話される。それに共感する若い方は多いように思いました。ご両親の育て方が素晴らしかったのかしら?なんでも、家族で食事中に、友達の悪口をその方が話していたら、「悪口は影で言うもんじゃない本人に言うものだ」と、お父様。食事中だったにもかかわらず、その子のおうちまで行き、「僕はあなたのことが嫌いです」と言いにいったそう。親としてはエネルギーのいることだし、家族としては大変な事もたくさんだったでしょうけど、大事なことを伝えるって、それぐらいの労力が伴っても良いのかも。口で言うのは簡単だわ、て思いますし、自分の行動を反省いたします。小さいお子さんのタレントさんと話しているシーンも見ましたが、子供だからとか特別な態度をとらずに、相手の話をきちんと聞いて、会話をされているのがとても印象的でした。立場の弱い人に優しく出来る人は、本物、といつも思います。立場の弱い人に、横柄な態度をとるのは、嫌いでござる。弱い人間のすることだー。どんな仕事をしていたって、心根が優しくかが最重要、なんて思います。大人の女性はお金を持ってるのだなあ。そのお金が別の役割を担うといいのにな、なんて単純な私は思ったりもします。貧乏な時が一番幸せなのかもしれないです。一つ一つがありがたく思えるのは、神さまからのプレゼント冷え込んで来ました。秋ならではの食材を美味しく頂きたい!というMrs.Tからのラブレターのようなレシピが続々と届いています。Mrs.Tの踊るレシピ♪、本日は。・サツマイモを1.5センチ位の輪切りにし、水にさらす・鍋にサツマイモを入れ、ひたひたに水を入れ、サツマイモが柔らかくなるまで茹でる・茹であがったらザルに上げ、熱いうちに皮をむく・皮をむいたサツマイモを再び鍋に移しめん棒で叩いて潰す(少し粒が残っていてもOK)・鍋に砂糖、塩、生クリームを入れ、弱火にかけてゴムべらでなめらかになるまで混ぜる。(注→焦がさないように!!)・サツマイモをお皿に広げて冷ます・あら熱が取れたら、1つがピンポン玉位の大きさになる量を取り、ラップで包み、上の部分を茶巾の形になるようクルクル巻いて形を整える・ラップを逆に回しながら静かに外す注:生クリームが入っていますので、その日に召し上がらない時は冷蔵庫に入れてください!!-------------------------------------------------------------------------------------------------------美味しいサツマイモが手に入ったら、ぜひ試してみたいですね!!嘉本は今週パルシステムで買ったサツマイモが届きます。サランラップで作れてしまうのもお手軽ですね!いつも作りやすいレシピをありがとうございます!!!手作りおやつは、やっぱり安全でいいですね。毎日、とはいかなくても、時々は安心して美味しいおやつを食べるのはとても贅沢なことだなぁ、なんて思います。何に時間を使うのかが、選べる時代になったんだなぁ、というのが最近思うことです。元気がなくなる→食べるものが疎かになる→さらに元気がなくなる。|2019年11月05日ふけゆく秋に今日、少し遅めのお一日参りができました。美しい木漏れ日でしたので、撮影いたしました。全国で、今朝は冷え込んだよう。あの暑かった夏が、懐かしい思い出に。お休みの間に、乱雑になっていた部屋の片付けをしてスッキリしました。乱雑になったのかしらと思いを馳せると、台風などイレギュラーなことが続いたからと思いました。部屋の片付けだけで済んだけれど、そうでない方が千葉に沢山。完全に冬になる前になんとか片付くと良いなと思っています。災害支援・寄附|ふるさとチョイス災害支援マンパワーが必要なとき。何も出来ないと思う前に、寄付は何もしないよりも良いと思う嘉本でした。良い睡眠、深い睡眠そういえば、なんとなく眠りが浅くなったような気がする。特技はなんですか?と聞かれたら、「どこでも寝れること」と答えようと思ってるくらい、寝られない、という経験があまりない私(嘉本)です。歳を重ねると、老化には争えないまあ、しかし。何か対策はないかと思ったところ。22:00〜2:00までは、成長ホルモンが出るそうです。その時間に体を休めていることが、疲労回復には大事なんだそうです。最近、夜に事務作業したりすることが多かったのですが、思い切って寝てみることにしました。やった!毎日は無理でも、たまには早く寝てみるのはいいことです。これを機に朝方にしても良いかも???あと。睡眠は最初の3時間が大事で、後は惰性で寝てるだけだそう。寝る前にコップ一杯のお水でも飲んで眠ったあと、一度起きる(お手洗いに行く)と、深い睡眠が2回出来た、ということになるらしいです。寝る前のコップ一杯の水、やってみよう。先日、久しぶりに、足揉みをしっかりしてもらいましたら、さらに眠った後にすっきりしておりました。「寝たー!」と思いました。発表会後の忙しさにかまけて、少し疎かになっていた足揉み。気にかける事が出てくると、どうしても自分に向けるエネルギーが減ります。マイペース、が維持できますように。自分のことが一番最後に後回しになっちゃうと、成り立たないのがダンサーでありますな。ダンサーだけではないかも?自分を大事にしよう。皆様も、好き睡眠を!お体をどうぞお大事に!3連休終わりますね。日常が穏やかに過ごせますように。風邪のひきはじめに息子が風邪をひいてしまい、ついに私にうつってしまいました喉が痛くなり、若干、胃腸の動きが怪しくなる風邪です。風邪をひかれた皆さん、一緒でしょうか???さてさて。前に教えてもらった、風邪をひき始めた時にする対処法を今回も試してみました。菌に負けていてだるかった体が、見事に勝ちましたその方法は。�@熱いお風呂に入る�A厚着(肌に直接つけるものは汗をしっかり吸う素材に。プラス3枚ほど重ね着します)をして、いざ布団へ�Bしっかり寝る。汗をかくので、寝る前にお水をコップ一杯は飲んでおきます。体温を上げて、免疫力をアップ!全身のエネルギーを菌をやっつけることに集中させます。生姜黒糖紅茶(温かい紅茶に、粉末の乾燥生姜と黒糖を入れます)を飲むと、さらに体が温まります。善玉菌を増やす意味で、乳酸菌を多めにとります。(ヤクルトや、サプリ)眠る時間が取れるようでしたら、この方法が今のところ最強です!咳、鼻水があまり酷くならないうちに、喉の痛みが治りました。やった!昨日は、午後にその時間がとれたので、夜の教えになんとか間に合いました。頑張ってくれる体に感謝!そして、休める時間が作れたのも、その間教えてくれる紀子先生と、健康な家族のおかげです。風邪をひいてしまったのはうかつでした。最近、発表会が終わったのをいいことに、食事の中でちょっと炭水化物の比率が多かったからかもと反省。皆様もどうぞお気をつけて!それにしても、体の免疫力ってすごい。明日もお休み頂いてます。安心して休めるのも、お休みでも働いてくれてる方がいるから。一気に、年末モードに突入!皆さま、いかがお過ごしですか?11月の押し花作品、義母から届きました。美しいホワイトクリスマスツリーです。スタジオには、本物、という言い方が合ってるのかわかりませんが、ホワイトクリスマスツリーがあります。いつも、子供クラスのクリスマスカード用の写真に一緒に写っています。今年は、雪はどうでしょうか?たくさん降ったりするのかしら。ホワイトクリスマスにならない千葉県八千代です。映画で見るホワイトクリスマスの世界は、憧れですね。子供たちのクリスマスの世界観も、大人になると忘れてしまうおとぎの国。年末モードだー!と気忙しくしそうでしたが、いけない癖かもしれません。楽しんだもの、面白がったもの勝ちだなぁと思いました!何度も言わないと忘れちゃう。3連休1日目は、快晴の八千代でした。|2019年11月01日11月になりました!!昨日のHalloweenが終わり。晴れて11月にと思ったら、あっという間にクリスマス。いやいや、そりゃー早すぎやしませんかっ。いつもイベントが終わるたびにツッコミたくなりますよね。現金なやつだよっでもでも11月。今年こそ、ちょっとずつ大掃除をするぞ!年賀状のデザインも早めにして!クリスマスカードも作ったり。あーまた大忙しですね。あれー、この間初詣した気がしますよ。こんなことしてる間に、大台が目前!アラ、じゃなくて、まさにフィフティになる日も近い。いい呟きで、なんだか申し訳ないです。毎日続けられるようになって、ホッとしてます。皆様も、どうぞ年末まで、心は失わない忙しさで、お元気でお過ごしください!!あと2ヶ月、令和元年もつつがなく終わるでしょうか。30ファンメッセージを送るこのブログの読者になる更新情報をチェックするブックマークする友達に教える最近の記事(02/20)最初の人(02/20)17年間、おつかれさまでした。2.0Seesaaブログ。