忙しい朝、鏡を見たらびっくり!寝癖で髪がはねていたり、うねっていたり。誰でも経験がありますよね。この寝癖どうやって直そう...!!そんな時に使える、寝癖直し方や予防法をご紹介いたします。なんで寝癖がついてしまうの?そもそもなんで寝癖がついてしまうのでしょうか。毎日寝る前にドライヤーで乾かしていても、朝はねてしまう人も多いかと思います。寝癖の一番の原因は、就寝前の【髪の中の水分量】です。髪の毛は濡れると髪の中で結びついていた”水素結合”が切れ、乾くとまた水素結合します。乾く時に髪がまっすぐでないと、癖がついた状態で水素結合してしまうのです。髪が曲がった状態で水素結合が完了して”寝癖”になってしまうのです。乾かしているはずなのに、という人は、寝ている間の汗が原因かもしれません。汗で髪が湿ってしまって結果“寝癖”になるのは、体温の高い子どもや男性によくあることです。蒸しタオル濡らしたタオルをレンジで1分ほどで完成です。直したい寝癖の根本に蒸しタオルをのせて、しっとりさせるまで待ちます。温かい蒸気がアイロン効果となって、スムーズに直すことができます。タオルを載せておけば重みで癖が直されるので、アホ毛を直したり頭のてっぺんだけ抑えたいという時は簡単でおすすめです。髪を水で濡らす寝癖は毛先がハネているように見えて、根本のクセが原因なことも多いもの。そのはねている毛束の根本からしっかり濡らすことがポイントです。時間に余裕がある場合には、髪全体を濡らして直すのが効果的です。完全に濡らしてしまえば、どんなにひどい寝癖も直ります。専用の寝癖直しウォータードラッグストアなどで売っている、寝癖直しウォーターやスプレーです。癖を直すだけなら水だけで充分なので、スタイリングまでしたい人向けです。寝癖が気になる部分を中心に吹きかけ、コームなどでとかしながら、整えていきます。最後にドライヤーで髪の流れにそってブローすると完成です。根本につけるのに向かないスタイリング剤もあるので気を付けてください。健康な頭皮環境を損ねる可能性があります。乾かす1,2,3どの方法にしろ、濡らしたあとはしっかり乾かすことが重要です。ブラッシング・ブローまで行って、スタイリングまで済ませましょう。乾かしすぎは髪の中の水分を奪いパサつきの原因になります。根本からドライヤーをかけて8割くらい乾かしたら、残りの2割は自然乾燥にすると乾燥によるダメージの心配もなくおすすめです。前日にしっかり乾かす寝癖の原因である髪の中の水分を、根本から乾かしましょう。髪が絡まりやすくゴワゴワになり寝癖が付きやすくなります。毛先にはしっかり潤いを残すようにケアすることも大切です。寝方も大事?頭が動くから、寝癖も付いてしまう。したら動かないことが1番!ですが、それは厳しいですよね。髪を守る工夫をして寝てみるのもおすすめです。ロングヘアの方は、ゆるい三つ編みなど軽くまとめて結んで寝る。ショートやミディアムの方は、カラーやナイトキャップをして寝る。あとは、頭をのせる枕も!低反発のタイプは、頭の形状になるので固定されやすく動きを軽減できます。まとめいかがでしたでしょうか。1日の始まりは、寝癖のないお気に入りのヘアスタイルで気持ちよく出かけたいですね。忙しい朝でも、ポイントを押さえて対処すれば、寝ぐせのないまとまった髪になります。実践してみはいかがでしょうか。...市販は効果あり?2019年最新のアミノ酸シャンプーおすすめ9選https://kakekomi-cosme.com/aminoshampoo/知っているようで良く知らないアミノ酸シャンプーの解説と、コスメコンシェルジュが選んだおすすめのアミノ酸シャンプーを紹介します。自分にはアミノ酸シャンプーが合うかどうかが分かりますよ。未分類MICHILUNO(ミチルノ)についてMICHILUNO(ミチルノ)は、日本のサロンで業務用に使われた処方を原点に、くせ毛・うねり・ハネ・剛毛などで悩む日本女性の髪質に理想的なヘアケアをお届けする国産ブランドです。≫ミチルノについて詳しくはこちら.かけこみコスメ寺とはMICHILUNO監修の「かけこみコスメ寺」は、綺麗になりたい人を応援をするメディアです。化粧品の開発・販売に携わるコスメコンシェルジュの資格を持つライター<おりん>が、テーマごとに厳選した情報をお届け。美容の知識や専門家ならではの視点をわかりやすく解説します。