トリートメント後はしっかり水分補給!!の理由。マイナス5歳」のホルモンバランスケア。”体や心を元気にする”も、”キレイになる”にも欠かせない「巡り力」。巡る力を充電する癒しのサロンonka(おんか)です。gardenは“onka"にサロン名を変更いたしました。サロン公式HPスクールブログFacebookページonkaの目指す【巡り力】には*「血」そのものの質を高める*質の高い血を送るための血管を鍛える*全身に巡る血から、しっかりエネルギーに変えていくこの3つがあります。この3つの力が揃うと体全体の機能=ホルモンバランスが整い、体が快適に、心も軽やかに、そして女性ホルモン機能も高まってお肌・見た目がイキイキとしてくるものです。すべては体内バランス。その原点が「血液・血管の巡り力」です。トリートメント後はしっかり水分補給!!の理由。;)汗をかく量が増えると「水分とらなきゃ」と意識しますね。一般的に成人の場合一日に排出される水分量は約2~2.5リットル。食べ物からとられる水分や体内で作られる水分もあるので2~2.5リットル分とらなければならないというわけではないんです。目安ですがだいたい1.5リットル~をとればよいそうです。500mlのペットボトル5本分以上。飲めていますか?一日涼しいところにいる場合はつい水分補給を忘れてしまいがちになります。夏は水分奪われやすい状況ですので小まめにとりましょう!サロンでもお飲物を、ご来店の時と施術後の2回お出ししております。夏場はみなさんのご来店ちょっと前に淹れて、ご来店後すぐに飲めるような温度にまで冷ましてお出ししています。暑い外から来て、熱々のハーブティはたとえ喉が渇いていても飲めないですもんね!施術前にもしっかり補給していただきたいです。実はトリートメントってみなさんはベッドに横になっているだけですが、軽い運動をしたくらい代謝が上がって汗をかきやすくなっています。内臓が元気になって排出力が高まりお手洗いに行きたくなりやすいです。トリートメント前後に水分をとらないでいると、体内がカラカラに・・・せっかくのトリートメントが逆効果になってしまいます。全部飲み干せ!!と強制しているのではありませんが、せめて最初の1カップ分は飲んでいただきたい。お味が苦手なタイプでしたら違うタイプに変えられますよ(′∀`)今はうえの種類から選べます。(19時から130分コースまで)アロマボディトリートメント、ホットストーンセラピー、フェイシャルエステなど。10:00~21:00(21時施術終了時間となります)LINE登録くださいますとメルマガやお得な情報が配信されます。