健康・美容に必須の知識です。トマトやもやし、たけのこなどの野菜の栄養成分から、バナナやマンゴーなどの果物の栄養成分、豚肉や牛肉などの肉の栄養成分、エビやマグロなどの魚の栄養成分をすぐにわかるようにお伝えしています。お手元の食品の栄養成分表も参考にしてくださればと思います。栄養たっぷりの自然の食物で血液サラサラ健康生活をしましょう。栄養成分のロズマリン酸は、ロスマリン酸とも言い、シソ科植物に多くふくまれています。抗酸化作用があり、ガンや老化の予防に効果があります。アレルギーを抑制する作用があり花粉症を抑制する効果があります。細胞を酸化から守るので美肌効果のある成分として化粧品に利用されています。シソ、ローズマリーに多く含まれます。2.0)【問い合せ】ブログ管理者への問い合せは、こちらからお願いします。サイトマップアフィリエイト用MTテンプレート。