コータロー@プロ走ラセヤー!99%膝が痛めず挫折なくランニングできる方法をお伝えしています。スマートフォン用の表示で見るコータロー@プロ走ラセヤー!99%膝が痛めず挫折なくランニングできる方法をお伝えしています。2018年時点で最大204kmのレースを走っても、膝の痛みが起こらないランニングフォームをお伝えします。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。サロマ湖ウルトラマラソンおはようございます。コータロー@プロ走ラセヤーです。北海道の北東部に位置するサロマ湖の周辺を走る大会です。100kmウルトラマラソンの世界選手権への切符を掛けた大会でもあります。些細なことだったみたいですね。それでも33回も続いてるわけですから改めてすごい大会だなぁと思います。過去に間寛平さんや村上春樹さんも出場したことがあるらしいです。この時点で気温が15度。マラソン大会としてはとても走りやすい天候!ただ、予報では午後から雨が降るのではないか?と戦々恐々の状態でのスタート前でした。ウルトラなので、そこまで入念なストレッチはせず。軽く温めて、スタートから慣らしていく感じです。サロマ湖ウルトラマラソンスタート!!とりあえず走りながらパシャパシャしてましたw序盤に見えた漁船。