LINE2020.02.02仕事を真面目にやるな!(?)「仕事は真心でやっちゃいけない」という夫のアドバイス、なかなか面白いなーと思って漫画にしてみました。夫いわく「もちろんストレスにならない仕事(自分が大好きな仕事、心から情熱を傾けられる仕事)なら真心でやったほうがいい結果になるけど、やらなきゃいけない嫌な仕事とか苦手な仕事は、真心込めずにやった方がうまくいくこともあるのでは?」とのこと。仕事そのものがすごく好きでも、仕事の人間関係は嫌いだという場合は、職場の人と会話するときだけ「キャラ」になる。物を作るのは好きだけどプレゼンは嫌いだという場合は、プレゼンのときだけ「キャラ」になるなど。「よし、気持ち切り替えよう」なんて自分に言い聞かせても難しいじゃないですか。そこで、嫌いな仕事に取り掛かる前に「よし、ここからはキャラでいくぞ」という風に自分に言い聞かせて演技モードに入る。終わった後は「ここでキャラ終わり」というタイミングを作ることでその間のストレスを脱ぎ捨てやすくなるんだそうです。嫌な仕事に関するストレスって、1まさにその仕事をやってる最中の嫌さ2事前に嫌な仕事のことを考えて嫌になる3終わった後、その間に受けたストレスのことを考えて嫌になるという3つの「嫌」で構成されてます。「キャラ」を使うことでそのうちの2と3を軽減することができるとしたら、嫌な仕事をやるストレスも随分軽くなりますね。うちの夫はもともとこういうビフォーアフターに気分をやられやすい方で気分を切り替えるのもうまいタイプではない。その夫がこの方法で成功してるので、それなりに有効なんではないかなと思います。嫌いな仕事は真心でやるな!キャラでやろう。本ってうまく使うとマジで役立つんですよ。本を読める人間が人生を制するといっても過言じゃないと私は思う。本を読むってね、文章読むだけなら誰でも出来るんですね。イライラが込み上げてくる瞬間、あなたはどういうことを考えていますか。考える余裕なんかないのかもしれない。頭に血が上って、何か特定のこと以外考えられなくなって。...より良い毎日のためにやる気が出ない原因はたったコレだけ。焦らずに対処せよ「なぜかやる気が出ない」そう感じているひとは少なくないと思う。夢に向けて踏み出したい。スキルアップしたい、もっとモテたい、とかの目標を持っているとして。他人の気持ちはどう転んでもわからない。どんなに想像したってただの想像だ。私たちにわかるのは、自分自身の気持ちだけである。youtubeの広告だったよね。youtuberたちが自由な表現を披露して「好きなことで、生きていく」ってコピーが流れる。男はこうあるべきだとか。世の中は、人の属性に特定の態度を期待するよね。その期待に応えていれば、世の中の一員...やる気が出ない原因はたったコレだけ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。絵を描いたり文章を描いたり考え込んだり勉強したり研究したりが好きな辛党です。日常の気づきや学んだことをイラストや漫画にしてシェアしてます。自分の気持ちがわからん症候群2020.02.06美人をつくるのは「眉毛」って本当?描き比べて実験してみた2020.01.31仕事のストレスを大幅軽減!?会社勤めは「ゲーム」だと思え2020.02.02最近のコメント家事育児、とか簡単に言うけども。絵を描いたり文章を描いたり考え込んだり勉強したり研究したりが好きな辛党です。日常の気づきや学んだことをイラストや漫画にしてシェアしてます。自分の気持ちがわからん症候群2020.02.06美人をつくるのは「眉毛」って本当?描き比べて実験してみた2020.01.31仕事のストレスを大幅軽減!?会社勤めは「ゲーム」だと思え2020.02.02最近のコメント家事育児、とか簡単に言うけども。RSSWordPress.org。