痛みは疲れのサインです。痛みがある時の筋肉の状態は、緊張状態になっており力が抜けない状態と同じです。従って、力が抜ければ痛みは消えて無くなります。病気にかぎったことだけではありません。筋肉の懲りにも当てはまります。痛みが感じる度に筋肉は一時的に固くなって来ます。早期に痛みを取ることが先決です。私は痛み取りの専門家として20年整体師をやっております。痛み取りのことに関しては大概のことは対処できる自信があります。ぎっくり腰や寝違いに急になってしまった場合、まず動かさないで冷すことが先決です通常、48時間おとなしく動かなければ自然に痛みは収まってみますが例外も勿論あります。1番理想なのは2日間ゆっくり休養を取りのんびり休むことです。いかないもので仕事でどうしても動かなければならないこともあります。そんなときは直ぐに連絡下さい!!️往診も大丈夫です。整体だから出張ですね。早く治す方法として硬い布団で横になって寝てることです。危険なのが柔らかいベッドです。痛みのある腰はかなり力が入り緊張してますので柔らかいベッドだと沈むことにより腰の筋が余計に伸びて緊張を更に増殖させてしまう危険があるからです。痛みが何日も取れない原因の一つが柔らかいベッドなのです。夜中も対応してます往診料と深夜手当てが加算されますが痛みがもしも治らない、全然変わらない場合には特別料金は頂きません2時間2万円プラス往診料と深夜手当てで5000円のところが13000円から17000円くらいになります2時間重症な症状の場合です軽症か中症か、重症なのかは私の診断によって異なります。今までの平均は15000円から25000円くらいです。慢性的に痛みのある方、痛みは意外と早めに数回で取れてくるため10分1000円の単価になります90分だと9000円になります。今現在痛みを抱えて悩んでいる方、先ずはご相談ください。長年の痛みも取れる日が近いと思います。整体屋さんのエステ【横浜整体プロポーションセンタ。