ASPI(アスピ)池袋店4.8食事指導がおすすめですASPIの食事指導を受けて、1日2食だった食生活が3食に改善され規則正しい食生活になって自然と体重も減っていきました。食べることの大切さを教えていただきま...もっと見るASPIの食事指導を受けて、1日2食だった食生活が3食に改善され規則正しい食生活になって自然と体重も減っていきました。食べることの大切さを教えていただきました。ASPI(アスピ)池袋店4.4ダイエット成功しました!入会してから目標であった-5kgに成功できました。短期間でのダイエットではなかった為、リバウンドも無しです。おかげで結婚式で綺麗なウェディングドレスを...もっと見る入会してから目標であった-5kgに成功できました。短期間でのダイエットではなかった為、リバウンドも無しです。ASPI(アスピ)池袋店4.6身体に合わせてストレッチもやってくれる最初はトレーニング目的で入会したのですが、体が固すぎることが原因で思うようにトレーニングができませんでした。そのため最初はストレッチを中心に見ていただきま...もっと見る最初はトレーニング目的で入会したのですが、体が固すぎることが原因で思うようにトレーニングができませんでした。そのため最初はストレッチを中心に見ていただきました。そのおかげか体が自分でも感動するぐらい柔軟になりました。今ではしっかりとトレーニングもできています。60代以上*満足度*価格*親しみやすさ*知識・技術*ジムの雰囲気*タイトル*コメントアップロードするファイルをドロップまたは※アップロードできる画像は「jpeg、png、gif」のみ。サイズ「5MB」以下。(*)はすべて必須項目です。