前回の65キロから1キロアップの66キロになってしまった。断食生活に6日間入りました。ウエスト80センチに。そこから月末は少し戻り今回の結果になりました。月の使者がお出ましになり浮腫みMAXという朝。なったら断食でもしてやろうか!と思ったり・・・。自分がきちんとこなしていないけど、体重が減っていないとモチベーションが保てないのはデブの極みである。手作り弁当という1人前ジャストな飯を快食とした今日、激しく後悔。何でもプラスに変換できるのがデブのいいところである。成功者のブログを読み漁ると、8割以上の人が「快食は夜に設定している」事がわかる。本日で快食3日目となる。