食からはじまる、笑顔のある暮らし。春の短い期間にしか味わえない「春野菜」を使ったワンプレートレシピをご紹介します。寒くて長い冬を乗り越えた春野菜は栄養素を豊富に蓄えていると言われているんです。春野菜がおいしい季節がやってきました♩今回のレシピでは実の水分が豊富で柔らかな食感が特徴的な「新玉ねぎ」や「春キャベツ」といった春の味覚がたっぷりつまった「春の味覚ワンプレート」をご紹介します。シュガーエンドウつくり方1.桜の塩漬けを水洗いし、刻む(飾り付けはとっておく)。2.炊飯器にお米、調味料、桜の花を入れ2合分の水を注ぎ炊く。3.出来上がったら飾りと豆を散らす。・アサツキつくり方1.新玉葱の皮をむき、お尻に十字の切り込みを入れラップで包みレンジに500w5分かける。2.鍋に鶏ひき肉、酒、生姜を入れ火が入ったらだし汁、みりん、塩をいれ煮立たせる。3.新玉葱をいれ落としぶたをして中火で10分煮る4.醤油を入れ5分ほど煮たら玉葱を器にもり、残りに水とき片栗でとろみをつける。5.玉葱に4をかけ、針生姜とアサツキを散らす。CONTENTSラクしたい。両方の願いを叶えてくれる魔法の食材、それが缶詰。今回は缶詰を使って手軽に作れるレシピを集めました!まだまだ寒さの厳しい2月。こんな時期は鍋が恋しくなりますね。連載ランキングRANKING1カリふわ食感。お麩唐揚げ2たまにはいいよね!自分にご褒美「魅惑の痛風丼」3選3【作り置き】お弁当にぴったり♪ナポリタンきんぴら4もちふわヘルシー。お豆腐パンケーキ5管理栄養士が教える。突破!アプリでもっと楽しく。通勤中やランチ、おやすみ前に、アプリでサクサク快適に。食のトレンド情報や簡単レシピに毎日出会えるアプリ。食からはじまる、笑顔のある暮らし。