創造するときに焦点を合わせるポイントは「スタート」と「継続」にあります。人間の体は、多くの点で地球と似ています。私たちは気エネルギーに満ちているとネガティブな考えに振り回されずよりよい選択ができます。日常でできる最もよい瞑想は何かひとつに没頭することです。照りつける真夏の陽射しに吹く一筋の風は涼しいですがその風が時には激しい嵐に急変することもあります。魂に近づくには腕立て伏せのような体が嫌がることをしましょう。思考の訓練2019年7月31日ILCHI希望の手紙どんなことでも何かを試みるときはいつも抵抗が伴います。私たちは地球の多くの生命体とともに宇宙の息をわけあって吸っています。瞑想の究極の目的は本来の自分を見つけることにあります。週に一度希望の手紙をメールで受けとることができます。あなたの日々の暮らしの中で、心と脳の健康、幸せを実現するために、ぜひご活用ください。