サンテツイートシェアはてブLINEPocket最近はすごく目が疲れやすい。仕事でデスクのPCに向かう時間が多いのと、スマホを肌身離さず持っていていつも使用しているせいかもしれない。ほんと、目が見えなくなったら困るだろうな~といつも思う。ありがたいことに目は見えるけれど、視力がかなり悪い。メガネをはずすと、ほんの1メートル先さえぼーっとして見える。目が疲れたときは、疲れ目の症状がでてくる。症状は人によって違うだろうけど、わたしの場合は・まず目がショボショボしてくる。・目を開けているのがつらくなってくる。・元気がなくなってくる気がする・目が乾いている・頭痛がしてくる・気分が悪くなってくる・つらいのを我慢して目を開けていると、吐き気がしてくるざっとこんな感じなのだが、そのときの対処法は・まず目薬をさす・1分~2分ほど目を閉じて目を休める・できるなら部屋の明かりを消して暗くする・できるならベッドに横になる・目を閉じてまぶたを両手の指で軽く抑えて温める・できるなら温かいおしぼりを目の上に置いて温める良いかどうかは分からないけど、こんな風にしている。日常生活の中で、目薬は必須携帯物で、目薬はほとんど欠かしたことがない。12ml【目薬】サンテの目薬です。これを選ぶのかというと、すかーっとするから。目薬ですかーっとしない目薬は、物足りなくてさした気がしないのです。簡単RECOMMENDこちらの記事も人気です。健康2018.3.18熟眠まくらスポンサードリンクプロフィールこんにちは、かおるです。血液型B型、大阪人のアラフィフママです。生きてきた証にブログを残そう!とふと思いたち、このブログを始めることにしました。