本講習会ではTsuji式PNFストレッチの基礎的な部分はじめ、全身の動的静的ストレッチ、筋膜リリースのポイントを1日で濃密にお伝えします。本格的なメディカルストレッチ、美容系でもアライメント調整で美脚、バストアップを本格的に作り上げれます。ベーシック&アドバンスの入門編、ボディメイクストレッチでは上級編の位置するクラスです。22:00検索:検索PNFとは神経と筋肉をつなぐトレーニング。日本PNFテクニック協会が運営しております。