room」のきまぐれ日記です。運動不足の為に40代半ばで始めたジョギング。2016年「11th湘南国際マラソン」のフルマラソンの部に初出走。30キロを過ぎ歩きながらの完走でサブ5ならず。2017年「12th湘南国際マラソン」のフルマラソンの部に出走。オッサン、引き続き頑張ります。「きまぐれ日記」は別名、「気が向いたら日記」とも呼びます。(12/02)オクトーバーラン参加ちう。(10/09)山道最速王決定戦2018、参加してきました。kmをジョギングしました。kmをジョギングしました。room:GW休みに、日帰りで川へ。(05/23)maomao:GW休みに、日帰りで川へ。room:次男坊、卒園式。(03/30)maomao:次男坊、卒園式。Blogやんぼーな写真館PRIUSでいこう!管理者ページこのブログをリンクに追加するノロみたい。Wed昨晩から、今とても流行ってる、ノロウィルスにかかったようです。昨晩は、寒気と腹痛、下痢で最悪。布団かぶって、ブルブル震えながらも、2時間おきにトイレへ・・・。あまりにもひどかったので、帰るなり、さっさと寝ました。mixiとか全くせず。(おかげで、mixiクリスマスは見ず、どうなったのかもわからず。かずに症状も緩和されてきました。大人の場合、1~2日で症状が治まってくるようで、とにかく、水分を適度にとり、下痢止めは飲まずに、ノロウイルスを体内から出すことなんですってね。お腹の調子がいまいち。今晩も、かみさん&子供達とは別室に隔離され、寝ます。よいお年をお迎えください。タダ券使って、遊びに。