脳幹出血の原因のひとつに「高血圧」があります。夫ももれなく高血圧でした。食習慣というのはなかなか変えられないものですね。調味料は減塩のものも利用しています。先日ネットで購入したもの。ソースは50%の減塩。ケチャップは40%です。;∀;)今使っているソースとケチャップとマヨネーズは、普通のものなんです。使用量を加減しています。(お醤油とお味噌は減塩のと普通のを使っています)まぁ、減塩だからといって使い過ぎたら元も子もないけど。お醤油に至っては、なんと!60%減塩です。これお出汁なども入っている、だし醤油でした。普通の醤油とは別ものだろうな。こちらもまだ使ってないので何とも言えませんが(爆)これらは、実は腎臓病など、食事療法が必要な方が利用するようなショップで購入しました。ここまで大きく減塩されたものがあるんですね。;∀;)実際に届いたものをみたらかなり小さい(容量が少ない)ので、きっとあっという間に使い終わってしまうだろうし、お味がどうかわからないので、リピはどうかな。使ってみたら感想を書きたいと思います。高血圧には減塩は確かに必要だけど、でもやっぱり人工的に味を調整するための物が入っているのは抵抗あるなぁ。普通のものでも大丈夫じゃないだろうか、、、、と思ったりもしています。あとは私の料理の腕か・・・。なんとか適当にやっていきます。一緒に食べている私の健康にもいいわけだから。贈答​*このブログ内の私が撮影した画像の肖像権はすべて私puahoneyにあります。クレジットなしの画像であっても、許可なしに使用することはできません。ご理解のほどよろしくお願いいたします。