週三回動ければ良い方という感じだった。実験やらなにやらで忙しいこと、それに伴う睡眠不足等で頭痛が止まらないなど、練習をすることが難しかった。いえ、練習時間をもうすこし(いやかなり)なんとかしないと話にならない。時間を確保することに加えて、短い時間で質の高い練習時間をしたい。ランニングでお茶を濁すのをやめて、きっちりメディオを行うとか。ランニングもやらないよりはマシであるが。今週の目標とても初歩的な目標で書くのも恥ずかしいが、まずは一日一時間の練習ができる環境を作ることから始めていきたいと思う。そのために毎日最低7時間、できれば8時間くらいの睡眠時間を確保し、体調を整えたい。ここをなんとかしないとそもそも自転車に乗るどころの騒ぎではない。先生から何を言われようとも、生活のリズムを一定に保つことを強行しようと思う。