最新レシピをお知らせしますこのフィールドは空白のままにしてください最新レシピをメールでお知らせいたします。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。2018年11月13日(火)コメント「そろそろお鍋」というテーマで、「たらの麻辣(マーラー)鍋」の作り方の紹介です。「私のような辛いもの好きにはたまらないお鍋。くる辛さが最高です!」と上沼恵美子さん。大さじ3材料をメールで送るたらの麻辣(マーラー)鍋の作り方1、たら(200g)は7〜8mm厚さのそぎ切りにして片栗粉(大1)をまぶします。200g)は半分に切り、大豆もやし(150g)は根を切り、セロリ(80g)は3mm幅の斜め切りにし、レタス(100g)は一口大にちぎり、にら(100g)は7cm長さに切ります。5本)の輪切りを弱火で炒め、香りが出たら取り出し、ペーパータオルの上で粗く刻みます。大1)を弱火で炒め、香りが出たら中華スープ、塩(小1)、しょうゆ(大4)、砂糖(大2)、もやしを入れて煮立て、弱火で3分煮ます。第3位オクラのたらこあえオクラは色よくゆでて切り、断面の星形を生かしてあえ物に。たらのレシピたらの麻辣(マーラー)鍋サイドバーニュースレターを購読するこのフィールドは空白のままにしてください最新レシピをメールでお知らせいたします。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。人気ブログランキングに参加中です。Reserved.このページの先頭へ。