記録のみ昨日のお昼は久々の外食。家では米に雑穀を混ぜて炊いているので、味はイマイチ。そのため、たまに白いご飯を食べるとほんとおいしくて。今日のお昼は、この夏初めての冷やし中華。今年の夏は去年ほど気温が上がらず過ごしやすくていいのだけど、この先はどうなるでしょう。暑くならないと、冷たい食べ物が登場する回数が減ってしまうかも(体を冷やしたくないし)。■お八つコーヒー、飴。あられ■夕飯カレーライス(雑穀入りご飯100グラム。ご飯100グラム、味噌汁(ワカメ、カボチャ、シメジ、オクラ)、ニンニクの茎の炒めもの(タマネギ、ニンジン、シメジ、厚揚げ、イカ)、ゴボウとニンジンのきんぴら(白ごま)、ブドウ※炒めものが全部食べられず。ブログ村ブログパーツランキングに参加中です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。2015年、肺腺がん1Bで定位放射線治療。いずれも通院で、手術、化学療法は受けていません。「サイトマップ」でがんの経緯が分かります。「がんのこと」:自分の肺がんの記録。「目方とご飯」:体重と自炊日記。いることも綴っています。比較的しんどかったのですが、副作用が全くなかったという人もいます。がんも治療も個人差があります。オリーブ...tonton2020/2/10がん治療で後悔したくない現代ビジネスの記事、ホラー並に怖いです。GULTY/ギルティ」は未見ですが、面...tonton2020/2/3オリーブオイルを浴びるほど私もこれ使ってます。