《50歳以上の方限定ヨガ》ということで。人生の後半戦❣さて、どう生きていきましょうか?できたことができなくなってきたり外見も急速に変わったり歳だなぁって感じることも日常に多々起こったり病気の不安が何かにつけてよぎったり将来の心配がいよいよ現実的になってきたり子供のこと親の介護や自分のことお金のこと夫婦のこといろいろ。共通して思うこと多いと思います。「自信」これに尽きると思う。できないことが起き出しているって自覚してくるといろんなことに自信を見出しにくくなってきます。あるから「不安」を払拭術は無意識に使えるだろうけど表面上だけ「無い」ものにしても一時回避できてもそれも、時間とともに拭えていない、それにも気づいてしまう。根っこ、ここに素直に向き合う人生後半のわたしたち世代だと感じる。いうおばぁちゃんになりたいか?どんなおじいちゃんで終わりたいか?家族がいたって個。わたしはホント、ヨガをおすすめしたい❣あ、でももちろん合う合わないがあるから他の運動でもいいんです。体と心がゆるむんです。ゆるむと不思議とパワーが出るんです筋肉ちゃん、これから大事なんです。体が動くうちに、元気なうちに体を変えることをおすすめしたい❣きっと「自信」に繋がって意欲が湧いてくると思います。細胞は死ぬまで生まれ変わってます。心からそう実感してます。楽しさをメインに生きる時代になったなって。そんな時代に50歳超えられて良かったって思います。~楽しさを極める~ワクワクしませんか(^_-)-☆いろんな人と話していろんな食べ物を食べて感性が磨かれることに目を向けて笑って心動くまま体を移動させてあげて心からリラックスできる時間を。すべて自分で決めていいのですよ。誰かに歩調を合わせる必要なんてもう、ないんです。ストレスフリーでいきましょう(^-^)これまで以上に軽やかで楽しさいっぱいの時間が待ってます。心から願います☺まぁ、しつこい本気のやつらです。笑かわいい子たちです。ひじょうにお世話になってる子たちです。「愛」すごいやつらです。強烈な刺激臭醸し出してる子たちです。何もしなくてイイってことを実感してならない。おもしろい❣https://oneness-kiminomori.jp/restaurant/こんなおしゃれなレストランにも連れてきてもらって。́▽`*)♨きみの湯♨さんではいろんな楽しいイベントが毎週行われています❣ヨガもこれから様々な先生たちが行う予定です。今日のすべてに感謝致します。