妊娠中の便秘についてツイート妊娠中は苦しい便秘に悩まされる妊婦さんはかなり多いです。ここで心配になるのが便秘で流産してしまわないかということです。便秘で流産するか気になる強くいきんで流産するか気になる便秘で赤ちゃんに影響があるのか知りたい妊娠中の腹痛がなぜ起こるのか知りたい妊娠中に便秘薬って大丈夫なのか知りたいそんな人のために便秘と流産についてまとめているので、見ていきましょう。流産というものはどういうものでしょうか?医学的には妊娠22週未満に胎児が死亡、または体外へ胎児が流れ出てしまうことを言います。簡単な言葉で表すと妊娠の最初の頃に赤ちゃんが亡くなってしまうことです。その中でも流産には大きく分けて4種類があります。スポンサードリンク(1)稽留流産(けいりゅうりゅうざん)妊娠6〜7週に多いと言われ、胎児が胎内に留まったまま死亡している状態のものを指します。痛みや違和感などがないことがほとんどですので、医師の診断によって発見することが多いです。妊娠22週未満で、胎児が流産しかかっている状態を指します。一般的な流産との違いはまだ流産しておらず、妊娠を継続する可能性がある状態です。切迫流産は出血や痛みを伴うことが多く本人が異常を感じ発見されることが多いです。流産が現在進行している状態にあるものを指します。胎児やその他の組織などが子宮内から外へ流れ出ることを言います。切迫流産などと比べるとさらに痛みが強く出血なども多く伴う場合が多いです。稽留流産とは逆で胎児・組織が子宮から完全に外に排出した状態での流産を指します。それと逆に組織などが一部残った状態の流産を不全流産と言います。どちらも出血や痛みが強く現れる流産です。流産が起こる確率はどのぐらいのでしょうか?実は流産は年齢により起こる割合が変わってきます。20代の一番安定した時期の妊娠でもなんと全体の10〜15%は流産すると言われています。10人に1人の割合ですからかなり多いですね。30代は特に妊娠・出産が難しくなると言われ前半だと15%、35歳以上では20%。40代に入るとなんと40%を超える確率で流産してしまう可能性がある言われます。確率から見ると流産してしまうという可能性は誰にでもあると言えるでしょう。流産の原因を自分に感じてしまう人は多いですが、その原因のほとんどは遺伝子異常と言われています。妊娠初期の後半、15週以降では母体側の原因もある程度関係してくると言われていますがそれも少数の例です。基本的には染色体や受精卵になんらかの異常があって起こることが多いです。全てを自分のせいだと責めてしまうことはないのです。妊娠中の便秘は流産の原因になるのか上にも書いてありますが、流産の原因のほとんどが遺伝的な問題なので、妊娠中の便秘は流産にあまり関係はしません。便秘がもたらす悪影響については後述しますが、便秘が直接流産へと影響を及ぼすことはほとんどないと言っていいでしょう。長くきつい便秘が続き、排便時に怒責することで腹部への圧力が増え、それが子宮や胎児に影響する可能性が0というわけではありません。あまりにもひどい便秘で腸閉塞が起こってしまって、母体が危険な状態にまでなってしまうと流産することもあります。強くいきんでも大丈夫?いきむコツは?便秘時にトイレに行ってもなかなか排泄ができない。妊娠中だから「いきむ」のは怖い。いう考えの方もいると思いますが、通常トイレで排便するためにいきむことで胎児や子宮に影響はないという考え方の方が多いです。長い間トイレに座ることや排便が無いからと言って強く長い時間かけて「いきむ」ことはやはり影響が無いとは言い切れません。妊娠初期の安定していない時期、切迫流産の危険があるときと、妊娠後期で子宮口が開きかけているときには注意が必要です。コツとしては呼吸を止めず息を吐くようにして「いきむ」ことで下腹部にあまり負担をかけないやり方があります。朝食後の1番出やすいタイミングに便意が無くても、トイレに座るという習慣をつけることは大事です。妊娠中に起こる腹痛には様々な原因があります。(1)妊娠初期まず初めに妊娠の初期症状として起こる腹痛があります。妊娠の初期は着床した胎芽の成長を促すために子宮周りの筋肉が収縮を繰り返します。この収縮によって一般的に生理痛のような下腹が引っ張られるような痛みやズキズキする痛み、時には鈍痛のような痛みを引き起こします。痛みは個人差が大きく、連続的に1日続く人もいれば断続的な痛みの感じ方をする人もいます。