[1531]我慢でもがんばりでもなく何年かぶりに、サウナに入った。温泉に行っても、自分から入ろうという気にはならない。暑いのを我慢して何が気持ちいいんだろうとまで思っていた。我慢がない性質なのかも知れない。それがふとした気まぐれでサウナの蒸気に当たると、気持ちよかったのだ。暑いではなく、そう感じた。「わたしの身体、けっこう冷えてるんだ」と。感じて、サウナは暑さを我慢するモノから、冷えた身体を温めるモノへと変わった。温まったら出ればいい。歳とともに夏でも冷えやすくなった身体には、サウナで少し温まるのも有効なのだろう。わたしの苦手意識は、サウナ室の蒸気と一緒に消えていった。ところで、先月から始めた、姿勢矯正中心の軽いタイプのヨガ「ひめトレ」だが、続けているだけではなく、ストレッチポールを購入した。夫の言うことは、もっともだ。以前やっていたヨガのマットは押し入れで眠っている。言われなくとも、自分でも不安はあった。「買っても、どうせやらないんじゃないだろうか」しかし約2名の予想に反し、ストレッチポールは毎日活躍している。サウナと同じく、ひめトレポールによるストレッチは、我慢してがんばるモノから、身体が伸びて矯正されていくのを体感するモノへと変化を遂げたのだ。ひと言で言えば「気持ちいいから、乗る」ザッツオール。身体が求めているものが、変わって来ているのか。身体が求めるものが、顕著に表れるようになってきたのか。