400m合宿後なので、オフにした。軽く体を動かしてストレッチをしたのみ。1本ずつ腹痛に襲われる。便所とベッドのインターバル。腹痛のため、家から出れないので、仕方なくローラーに。5セット腹痛のため、家から出れないので、仕方なくローラーに。100m×6本×2セット+100m×9本やっと治る。2h02m鴨川沿いで、一人でハーフマラソン。しんどいけど、このペースならフルも余裕だな。2000m明日から、しばらく旅行で練習できそうにないけど、筋トレぐらいはしたいところ。合宿後なので、オフにした。(8)月別アーカイブリンクHPTwitterFacebook検索プロフィールはてなブログをはじめよう!kucrtさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。