断食itomokoやすらぎの里本館、観光地へドライブは断食中のお楽しみありツイートシェアはてブ送るPocketやすらぎの里本館の3日目には、観光地へドライブがイベントにあります。断食中の人にとっては、断食最終日でテンション下がり気味なこともあるので、このドライブは気分転換になります。なんといってもお楽しみは、途中で立ち寄る高原館でのおやつ。今日は、スムージーの実演つきでした。スムージーの材料トマトスイカキウイフルーツトマトとスイカをミキサーにかけ、あらかじめ凍らせておいたキウイフルーツの上に注ぎます。トマトとスイカは、相性がよいみたいです。トマトの酸味はほとんど感じなくて、むしろキウイフルーツの酸味を感じました。その後、大室山のふもとのさくらの里で記念撮影。雨は上がりましたが、山頂が一部かすむほどでした。この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。やすらぎの里本館デトックスコース3日目夕食やすらぎの里本館デトックスコース3日目朝食RECOMMENDこちらの記事も人気です。伝統発酵醸師®(でんとうはっこうかもし)の伊藤朋子(いとうともこ)です。自分で醸す楽しみを共有する発酵食品をつくるワークショップを開催しています。