Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。神奈川県在住のM・Y様(20代)から本音を頂きました!Q1.なぜ、パーソナルトレーニングを始めようと思いましたか?M・Y様ダイエットを試みては失敗し...を繰り返していて、どこかで変わらなければと思ったから。別の方のブログを読み、体験してみたいと思ったから。体重や体型の変化はもちろんですが、定期的に木村先生に見て頂けるという安心感は意志が弱い私にとってとても大きいと思う。トレーニング(筋トレ)する習慣もつき、試着室の鏡に映る自分のことが少しずつ好きになってきた。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。痩せようと思い、ジムへ入会金を払い、その後全く行かないということを何度も繰り返していた私が、人生で初めて続けられています。私の体や性格に合わせてご指導頂けることが大きな理由だと思います。私も、自分から目をそらさないように、これからも頑張ります。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。木村先生、いつもありがとうございます。運動能力が低かったり、自分に甘かったりする私に対しても、丁寧にご指導、またご支援頂き感謝の気持ちで一杯です。今後ともどうぞ宜しくお願い致します。千葉県在住のK・S様(30代)から本音を頂きました!Q1.なぜ、パーソナルトレーニングを始めようと思いましたか?K・S様O脚と下半身が太いのが、昔からコンプレックスでした。それに加えて、身体(肩、膝、腰)に痛みが出るようになっていました。なんとかしたいと考えていた時に、整体やジムも考えましたが、私に合ったトレーニングメニューを提案してくれそうなパーソナルトレーニングの方が、効率的だろうと思ったからです。木村先生のブログを見て、体だけでなく、栄養の面にも知識が豊富でサポートしてくれそうだなと感じたから。服にお金をかけるけど、それを着る体にお金をかけていないというような文をを見て、私のことだ!と思えたこともあります(笑)体験をして、木村先生に実際に指導してもらい体が変わったので決めました。自分の知らない体の状態を知れた。食には興味がありましたが、さらに栄養のことに興味を持ちました。コンプレックスだった脚がまっすぐになってきた!体の痛みも軽くなってきました。パンツがゆるくなった。日常で正しい姿勢を意識するようになり、以前より保てるようになった。体が変わると心を変わります。前より自分の体を好きになりました。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。K・S様トレーニングを受けて、自分で本を買って運動するより、数倍的確で価値があると思いました!自分では、本の通りにやっていると思っても、自分のクセが出るので姿勢が崩れていたりします。パーソナルトレーニングだと、それを指摘してくれます。パーソナルトレーニングは、自分の悩みを聞いてくれて、自分に必要な運動を提案してくれます。自分が気になっていた部分が改善されていくので、効果が実感できます。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。木村先生はトレーナーとして、プライドを持ってお仕事されているなと感じました。信頼でき安心してお任せできました。木村先生は、私たちの本気に答えてくれる先生です。説明も分かりやすく、納得できますし、なにより結果を出してくれます!先生に出会えて良かったです。ありがとうございました。千葉県在住のT・H様(30代)から本音を頂きました!Q1.なぜ、パーソナルトレーニングを始めようと思いましたか?T・H様お尻のかたちがたれて出てるのが昔からの悩みでした。脚が膝下からの歩行で、歩けば歩くほど将来歩けなくなるんじゃないかと、不安になり受けようと思いました。木村先生が小さな事にも手を抜かずに、惜しみなく健康・美容の知識を、わかりやすい教科書のようにコツコツページを更新する熱意と内容に刺激を受けて。いろいろな事情によりスタジオに来れない方々にも、すべての人によくなってほしい!っていう気持ちが伝わる文面にひかれたからです。脚がまっすぐになり、見た目も足長になり、お尻で立て、歩行も全然ちがい軽くなれたこと。見ず知らずの人や身近な人にスタイルをみてもらえていたこと、そして褒めていただけたこと。栄養指導を受け、体調が良くなり、顔色も以前より元気といわれるようになれたこと。自分のコンプレックスを以前より肯定でき、個性や生命力が底上げされつつあることの実感。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。木村先生の人柄はひとくくりでは上手に伝えられませんが、表立った感情的な話し方をするというより、思慮深く考えながら話すお方です。相手を自己投影して様々な相手を自分に置きかえ、相手の心をリーディングする意識が高い人です。生徒を続けていくうちに、先生は精神構造がとても複雑であるがゆえに、その能力も活きやすいと感じました。どのような人にも理解を示し、受け入れようとする意思がつよくあるお方です。偏見を嫌い、妥協点を見いだしながら潤滑油のような役割を買って出る事ができる。いろいろな言葉や行動をみてかんじました。利害関係よりも喜んでもらいたいっ!気持ちを第一に......表参道という大舞台でお若いのに果敢に挑んでいる、なかなかいないトレーナーさんです。レッスンにおいては先生まかせではなく、すきま時間のホームケアで二人三脚で行うと、とてもより女性らしく変身できます。ブログも細かく描かれていますが、骨格や筋肉のつき具合がみんな違うので、見るのと実際にやるのとでは気付きの深みが違いました。美=健康=精神面+αを導いてくださるキーパーソントレーナーレッスンにより、いままで感じたことのない感覚たちが先生のホスピタリティある的確なアドバイスにより目覚めます。生きていく上で大切なことが学べます。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。先生のまわりにながされないポリシーをもったプロ意識が一人ひとり出逢う方々を救っていて、その人の人生に多いな影響を与えて素敵なお仕事されてるな、と毎回感じさせてくれます。私も先生とおなじに!とまではなれないと思っていますが...若くても死んでる生き方をしてる人もいます。私も一度や二度...死んだことがあります。自分の人生一回しかないので、一生懸命生きてみよう!って先生と出逢い自分に息吹がはいりました。私も相手の立場になって協調だけでなく、共感できる心の扉をひとつずつ開いてい生きたいです。私もいちお客の立場ではありますが、とても微力ではありますが...これからも木村先生の存在が唯一無二になる方々がふえて、幸せな気持ちの人の輪が広がりますよう心より応援しています。今後益々お忙しくなり、先生の人として、技術者としての器量がためされるご活躍の場が増えることと思います。これからもっと大変なこともあると思いますが、いまと変わらないハートのある先生でいてほしいです。持ち前の不屈な精神を糧に、まわりの恩恵をうけながら......洗練された先生らしい綺麗な花が開いていくこと願ってます。...先生もひとつしかないお身体であり、先生の命が情熱の炎にのみこまれ...削られすぎないよう...スーパーマン(←私には)より人間にもどって小休とってほしいなって願ってます。ダイエットはしたが、姿勢や見えてくるところのバランスなど、ウェディングドレスをきれいに見せるため。様ブログを見ていて“この人にやってもらいたい”と思いました。最初の頃は、トレーニングもキツかったり、自分の体を動かしずらいと思うことが多かったですが、回数を重ねていくうちに見た目の変化もあり、体の動かし方も少しずつわかるようになりました。自宅でのトレーニングも、自然に習慣ずいて毎日苦なくできました。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。見た目や姿勢、左右のバランスなど自分が正しいと思ってたものが違ったり、自分の体の状態がわかります。日々の努力も大切ですが、きっとトレーニングが楽しくなってきたり、変化が見えてくると思います。理想の体型、正しい姿勢を目指してがんばってください。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。様1時間、毎回あっというまでキツかったですが、楽しくできました。本当にトレーニング受けられて良かったです。長年放ったらかしにしていたので、体の全部が衰えていました。あまりにもなまっているので、運動しようにも複数名で行うものだと間違いなく迷惑をかけるため、個人的にメニューを組んでもらえるものが良いと思ったから。木村さんの人柄、向上心に触れたので。技術や知識はもちろんのこと。初回に不調や違和感を延々としゃべる私に、「それでも体の方はずっと動きたがっているんじゃないですか。」と、言い訳する姿勢と、その結果の不調だとやんんわり指摘された気がして火が点いたのかも。Q3.どのような効果や変化を感じますか?T・B様レッスンを受けるうちに、「やろうと思えばこんなに動けるんだよ!」と訴えるみたいに体が頑張るんです。大きく重たくて、女性としてポンコツになっちゃったからと大嫌いになった体が、今は気持ちを引っ張ってくれています。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。健康以外のものは、健康であれば自分次第で手に入るものが多いと思います。当たり前に正しく美しく動けることも、健康の条件の一つのようです。教えてくれます!自分の体とは生きている間はずっと付き合っていくことになるのだから、まずはそこに目を向けてみてはどうでしょうか。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。T・B様たわいない話をいつもちゃんと聞いてくれてありがとうございます。一人ひとりに寄り添うから、素晴らしいのと同時に大変な面もあるかと思います。それでも誠実は今のまま、より一層技を磨いてたくさんの人の元気をサポートして下さい。軽やかに美しく歩けるまで、私のことも今しばらくよろしくお願いします。脚を細くしたかったから。姿勢を良くしたい、猫背を直したかったから。下腹部が出ているのが気になっており、少しでも細くしたかったから。新しいトレーニングをする際に、「どこの筋肉を鍛えるのか」「なぜそのトレーニングが必要なのか」を丁寧に説明してくださるので、とても分かりやすいから。脚がすっきりして、姿勢も良くなったと感じています。運動は苦手なほうですが、生活の中のすきま時間を見つけて、なるべくトレーニングするよう心がけるようになりました。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。M・G様ご自身の体の悩みや不安を解消できるトレーニングや食事のアドバイスをしていただけるので、パーソナルトレーニングは本当にオススメです。一度、体験していただけたらと思います。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。M・G様いつもトレーニングや食事面でアドバイスをして下さり、ありがとうございます。運動が苦手な私でもトレーニングを続けていられるのは先生のおかげです。下半身が太いのが、昔からの悩みでした。雑誌やwebにのっているエクササイズ、ヨガなど試してみましたが、改善されることはなく......1度プロに見てもらいたいなと思ってました。木村先生のブログを見て、「この人なら、私の足を変えてくれるかも」と直感的に思ったこと。体験を受けて、指摘が的確だったこと、トレーニングが和やかさと厳しさがよいバランスで進められていくこと。Q3.どのような効果や変化を感じますか?M・K様お尻があがった!足が細くなって、足首ができた!腰痛がなおった外反母趾が改善したじんましんが出なくなったQ4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。本気で自分の足とお尻を変えたい!!という人にはオススメです。トレーニングはつらいですが...Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。M・K様だらーんとしていたお尻がボテッとしたお尻に変わっている実感があります。今後はプリッとしたお尻を目指していきたいです。足ももっと細くきれいにしたい。結果を出してくれるから、どんどん欲が出てきます。千葉県在住のY・T様(20代)から本音を頂きました!Q1.なぜ、パーソナルトレーニングを始めようと思いましたか?Y・T様ジムで教わることや、取り組んでいたダイエット方法に不安や疑問を感じていたため。日常生活で良くない所をちゃんと指摘して下さり、その理由と改善方法をしっかり教えて頂けたので選びました。体重があまり変わっていないのに“キレイになったね”と言われることが何回かありました!レッスンの次の日、筋肉痛になるので普段使っていない体の部分がよくわかりました。(ココも使わないといけないのかぁ......と思う様になりました。)Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。木村先生は、何が大切で何が必要か教えてくれるので、自分が何をしたらいいかがわかります。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。木村先生とのレッスンは、とっても貴重な時間になりました。レッスン受けるうちにモノの考え方や、見方などが変わってきました。出回っている情報に惑わされてはいけないことも教わり、今までも本質を理解しようとしていなかったことに気づかされました。したらこうなるのか、こうなりたければどうしたらいいのか、これからはちゃんと考えていこう!と思えるようになりました。どんな質問にも丁寧に答えて下って、沢山勉強されてきたんだな。思うことばかりでした。お仕事されて大変なことも沢山あるだろうなぁ。思うのに、いつも変わらない先生がすごいなぁと思います。これからも色んなことを教わりたいです。木村先生、レッスンありがとうございました。小さい頃から下半身がコンプレックスで少しでも早く変わりたかったから。運動だけでなく、食事面も理論的なことからお話してくれるので、納得してから行いたい私には(何となくが苦手)あっていました。自分の姿勢やどこの筋肉を使っているかなど、意識する時間が増えた。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。自分で本を見て、エクササイズしても、それが正しくできているかの判断はつき難いものです。パーソナルトレーニングをすることで、正確な情報を手に入れることができます。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。A・A様30年近く猫背であった私は、感覚がつかめず、未だに力の入ってほしくない太ももに入ることがあり......。これからもっと成長していきたいと思います。厳しくして頂いて構わないので、これからもよろしくお願いします。(むしろ細かく厳しいと嬉しいです。靴底の減り方が変わった。ジーパンがゆるくなった。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。やってみてほしいです。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。様あっという間の8回でした。毎回キツイけど楽しくトレーニングできました。木村さんが以前働いていらしたスポーツジムで試しに何回かパーソナルトレーニングを受けてみたら、とても良かったので続けたいと思いました。私の体の状態に合った適格なトレーニングをして下さるからです。(一番の理由はファンだからです。以前より姿勢が良くなった。最近は階段の上り下りの時、膝や腰が痛くなくなった。歩く速度も以前より速くなった。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。長く続けて欲しいです。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。Juno様この一年間、とても楽しくトレーニングできました。ありがとうございました。一応今日で最後ですが、常に今まで教わったことを思い出して毎日を過ごしていきます。問題が発生したら、また通いたいと思います。その時はよろしくお願いいたします。体力維持の為に効率良く運動できると思った為。時間があればスタジオメニューにも興味があったが、現状&今後当分ムリな為。生活(主に仕事)の中で、少しだけ意識するようになった(姿勢とか)→結果無理しすぎなくなった→前より膝が痛くなる回数が減った。今は食事を記録しているので、前よりも気にするようになった。Q4.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へ、メッセージをお願いします。一人でトレーニングをしていると気付かない事はたくさんあるので、正しいフォームで効率良くトレーニングしたい方にはオススメです。Q5.ご意見やご感想があれば教えて下さい。様ちょっとした事にも機転のきたアドバイスを頂けるので感謝しています。いつもありがとうございます。代謝を上げるためには?玄米と白米どっちがカラダに良い?太ももの外張りには、コレが大事!!美脚エクササイズの“隠し調味料”熱中症はイヤ。