Marie】代表のmarieですよもぎ蒸しと合わせてアロマボディでリンパでは、毎回お疲れ箇所を伺い、お客さまと一緒にトリートメントするアロマオイルを選びます。オイルそれぞれにいろんな効能があるので、いろんなものを集めてたら30種類になりました(笑)アロマを使ったボディのリンパトリートメントでは、この中からその日の症状や気分にあった香りを3種類チョイスしブレンドします。肩こりの原因はざまざまですが、筋肉の緊張により疲労物質がたまり硬くなり、血管や神経を圧迫することでコリや痛みを生じている状態が一般的だと思います。血液の循環が良くなることで酸素や栄養の供給がスムーズになり、疲労物質の停滞を防ぎます血液の循環を良くするには・温める・ストレッチなどで筋肉を動かす・マッサージなど外側からのケアするこの3つの習慣が大事です。Marieのトリートメントではよもぎ蒸しで温め、アロママッサージで血液やリンパの流れを促進させ、カウンセリングで日常生活での改善法(ストレッチなど)をアドバイスさせていただいてます。アロマでは筋肉のコリをほぐす作用があったり、神経系からも肩こりの原因となりますので、リラクゼーション効果の高いオイルをお勧めします。ラベンダーやレモングラスなどマッサージはただ肩甲骨周りをゴリゴリするだけでなく、首から頭にかけてもしっかりほぐします。重たい頭を支え常に負担のかかっている肩なので、自覚症状のある部分だけでなく首・頭からしっかり緩めることで全体の流れが良くなります。Marieのスパトリートメントはすべてお客様それぞれに合わせたオーダーメイド。あとは症状に合わせて時間の配分を組み立てます。肩こりも痛みが出てしまっては既に肩が悲鳴を上げている状態それを放っておくとさらに悪化し、神経を圧迫し痺れなどの症状が出ます私はこの仕事をする前にデスクワークをしていた頃、肩こりの悪化で右手が動かなくなったことがあります。普通に動かせるようになるまで2ヶ月かかったと大変な経験をしています。そんな経験から、メンテナンスは欠かさないように心がけています。私自身も月に数回はよもぎ蒸しと合わせ、オイルなどのマッサージでケアしてもらいます。Marieをお友達追加していただくと、よもぎ蒸し1,080円お試しクーポンをプレゼントしています。