今日のテーマは「忙しすぎると〇〇が起きる」です。時間にブンブン振り回されてる感満載でした。振り回されるなら仮面ライダー電王のバイクに乗って振り回されたいと意味不明の嘆きが入っていた桑原です。忙しい時に見失ってしまいそうになるものがあります。桑原は、ビジョンをこうとらえています。目の前のことに必死になり過ぎると視点が狭くなってしまいます。なると自分が持っていた過去パターンがむくむくと顔をもたげてきます。8月の上旬を過ごし、やっと盆休みと思ったら台風の襲来。おかげさまでふっと我に戻る時間がありました。この内側の混乱をおさめるためマインドマップやらマッピングやら曼荼羅チャートやらチャンクダウンやら・・・いろいろな視点から思考を整理しました。そこに行くために・今のこの混乱をどう考える?⇒ワンランクアップした自分は・今とどう違う?・そのために何をする?・何をやめる?・何を手放す?そんな質問とともに様々なフレームワークで今すべきことを明確に言語化しました。多忙のあまり心が混乱してしまうことはありませんか?その時に、立ち戻る場所は自分のビジョン。航海における北極星です。北極星を目印にすることでめざすべき方向に進むことができますよね忙しい時こそ自分の北極星=ビジョンを見て自分の位置確認と自分がすべきことを確認しましょう!それでは、今日も素敵な1日を。メルマガバックナンバーはこちらです。保健室コーチング速習コース(和歌山)https://heart-muscle.com/post-17921/これ以降は、HPの講座一覧をご覧ください。