目的に臨床場面で活用しているのではないでしょうか。JAPAN今さら聞けない基礎知識!バランストレーニング【道具編】バランス感覚は、運動神経(コーディネーション能力)の構成要素の1つです。運動神経をアップするためにはバランストレーニングは必須となります。JAPANストレッチポールの使い方【体幹トレーニング編】ストレッチポールの役割はストレッチだけでなく、数多くトレーニングにも活用することができます。今回はその中でも体幹に絞って運動メニューをご紹介しています。>続きを見る続きを見る...健康であり続けたいあなたに耳寄り情報を届けますページトップへお気に入りを無制限に使おうBasic会員の方が50コンテンツ以上を利用する場合には、プラス会員(月1,980円税抜)の登録が必要です今すぐ登録する登録済みの方はログイン詳しくみる運動メニューを印刷しよう。(税抜)毎月のお支払いで負担を感じることなく、利用開始することが可能です。