21:07寒くなってきましたね。朝晩の冷え込みからか、日曜日の晩から酷い頭痛に悩まされていました。昨日は梅醤番茶を飲んで体を休めていたらなんということでしょう!!スッキリと楽になったのでした~!体が冷えて陰性に傾いていたのね。今年は長い間、暑い日が続いていたから体を冷やすものばかり食べていたのかも~?急に寒くなっては、体が対応しきれませんね。甘いものや果物の食べ過ぎも良くないのかも。お風呂上りに飲んでみよう。写真は、醤油と梅干し。ここに生姜の絞り汁を2~3滴たらして熱々の番茶を注いで梅をほぐしながらいただきます。体が欲している時は不思議と甘く美味しく感じるんです。今年の金木犀はのんびり屋さん。工房の窓を開けてるとフワッと香るのが気持ち良い。daisyは伊藤みほの工房です。日々の暮らしの中であたたかい気持ちになれるものづくりができたらな、と思ってます。(9)リンク置いていただいてるお店と友人のサイトです。(8)ブログランキング応援クリックお願いします!にほんブログ村LINKお便りBOXお問い合わせ、メッセージなどはこちらからお寄せください。NG[][]ブログランキング。