女房が歯医者に行くので連れて行きました。上手く歯が磨けないのできれいにしてもらうためです。問題はなかったようです。女房の働く予定の大起エンジェルヘルプまで自転車で行きました。きょうは割とスムーズに行けました。コープデリの夕食宅配です。女房はヘデラが伸びすぎていたので刈っていました。私も後半手伝いました。夕食の食材を買いに一人で行きました。私は大学の講義があるので出かけました。その間女房はピアノの練習をしていました。帰宅後遅い夕食を食べました。チェロの練習はできませんでした。現在練習している曲はボッケリーニのチェロコンチェルト1楽章です。女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。自転車通勤の練習も何とかなりそうで頑張っています。今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。きょうの収獲はピーマン1個、オクラ4本でした。今年の収獲はトマト122個、オクラ80本、ピーマン73個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根6本、苺が6個です。きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。最低気温は19度、最高気温は21度でした。本日の太陽光発電の総発電量は2.01kw/hでした。昨日の歩数計は7168でした。朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。歩いた距離は2.49kmで時間は33分38秒でした。ふくろはぎのストレッチをしました。風呂の掃除をしました。雨なので乾燥までしました。きょうは人間ドックなので女房と一緒に歩いて高円寺の駅の近くの施設に行きました。順調に検査が進みました。問題がないといいのですが。コープデリの夕食宅配です。女房はピアノの練習をしていました。私は皮膚科に行きました。溜まっていたニコリのパズルをやりました。