東京禅僧茶房shojin‐project/著​​​​本日は車検で車を出しに行きましたので時間が空いている時にいつものブックオフに行きましたよ。本日、買った本で美しいひとになれる禅の言葉を読み終わりました。松樹、千年の翠(しょうじゅ、せんねんのみどり)変わらないことの安心感といいますか?変化しないものにはあまり目が向かない物です。変わらないことが逆に価値のあることだと気が付くことで物事を考える時に指標となると思います。私の好きな尾道の町もおそらく懐かしい思い出の記憶の中にある町なのかもしれませんね。却下を照顧せよ(きやつかをしょうこせよ)外に向かって求めるのではなく、まずは自分の足もとをよく見つめるよという意。今の自分自身をよく反省し、顧みるべきである。足もとを見ることは大事ですね。我が心を見るそして周りをみて考える。私がしていることは必ず玄関などで靴をそろえることを現在は気を付けて行っています。これを行うと気持ちよくお邪魔することが出来ますし、心がすっきりします。この本の内容は難しくなく、仏の道を簡単に示してくれているので、こうしたいな~とかこうしようという気持ちになれれば、何かが変わるような気がいたします。本日も最後までお読み頂きましてありがとうございした。俊明さんの本を読みました。俊明さんの本を読みました。]​​​​呼吸は本当に大事ですね。登山では高所に行くと気圧が下がり酸素が薄くなりますゆえに呼吸が辛くなります。息を吐く方に意識を向けないとスムーズに息が吸えなくなります。普段から意識をして呼吸しないとなかなか難しいです。自分では、いくら緊張していないと思いこもうとしても、呼吸は、深いところにある本当の心を表しています。呼吸を整えることができれば、心もいい状態に安定する、ということになるります。一分間に7~8回を目安にすると良いとかいてあります。私自身は息を数時間より吐く時間を倍にするようにしております。これを意識すると安定度が早くなります。呼吸は本当に大事ですので実践してみて下さいね。この本に書いてあることは日本人として誇れる意識。P156もてなしとは、もてなす側も、もてなされる側も力量が問われるもの以心伝心、相手を気遣い先を読み、必要でない言葉はかけない。出来そうで出来ないんですよね。和とは簡単でようで難しいんですがシンプルに美しくふるまう所作を身につけられたらと思います。最後までお読み頂きましてありがとうございました。2019.04.11コメント(0)ボクは坊さん。白川密成さんの本を読みました。白川密成さんの本を読みました。]​​この本を読んだのは確か4年前だったと思います。その後、映画にもなりました。お坊さんの日常がどのような物か垣間見ることが出来て非常に嬉しくなりました。高野山の大学を卒業されて阿闍梨の資格をとりその後、書店に就職されています。祖父が御住職をされていたのですが体調を崩されてしまい気が付いたら末期がんで手の施しもない状態であったところから白川さんは住職になる決心をもたれたのかもしれません。その後、剃髪をして祖父にお会いした時に御住職は安心して冥土行けると思われたのでしょう。白川さんがご自宅に戻られた時に御住職はお亡くなりになったそうです。最高のおじいちゃん孝行が出来たのでしょうね。P255にこう書かれています。人は、それぞれに違う。「自分が自分であること」と同じように「その人がその人であること」「他者が他者であること」にも目を向けて、じっくりと時間をかけて、伝える作戦を練って、考えるのが得策のように思えるのだ。これがなかなかできないんですよね。考え方の相違なんて簡単に言えないときがありますから。その中でどのように伝えていくか?上手くまとめるか?間をとる方法を模索することもあります。時間がある時はゆっくりと丁寧にそして良く相手の話を聞き一呼吸おいてからまた伝えていくそれしかないのかな?本日も最後までお読み頂きましてありがとうございました。