栄養(食事)とクロスフィットトレーニングについて!|クロスフィット大阪城|女性専用お知らせ2018.02.02(金)栄養(食事)とクロスフィットトレーニングについて!Nutrition!今日は栄養に!摂るべき栄養素について⭐️4月からどんどんコンテストや大会が始まりますね!コーチのRicoも今期は今までのステージとは違う大会を目指し減量開始です!そこで大事な栄養素を再確認。P:K:Fこの3大栄養素は、ビタミン・ミネラルが不足している体作りのエネルギーとして変換されない!体の成分バランスで摂取されるサプリメントの効果もエネルギーチェンジも変わってきます。次のNewsへお知らせ一覧へ戻るトップお知らせ(2018.02.02(金))。