2019年1月16日どうも、奥村です。セネガルから帰ってからの8、9、10月というものの、バタバタしておりました。忙しいとなかなか自己の内面と向き合ったり、整えたりすることって難しくないですか?「あれ、めっさ忙しいけどオレってホンマは何を求めてるんやろ?」的な瞬間ですよね。ジム・ハイパー断捨離が主力を占めております。上5つはわかるとして、オススメしたいのはハイパー断捨離のほうです。ハイパー断捨離とは?人・モノ・情報を徹底的に断捨離することです。具体的な活動として、モノはわかりやすいかと思います。意味分からん位捨てるだけです、服・本を中心に。