RUN四方山話いよいよ1週間後に迫った、『東京オリンピック日本代表選考会レース(MGC)』。これまでの複数の選考会の結果から選出されたランナーが一堂に会し、9月15日に男女各2枠を競い合います。最近はランニングのモチベーション維持に、SNSを利用されている方が多いようです。言う自分もそのひとり。モチベーション維持に使うとはどう言うことか簡単に説明しましょう。Yoshio>(写真:2018年6月4日撮影)今まで持久走が大嫌いでした。本当に苦手だから・・・それが何を思ったか48歳を迎える年男の年に突如走り出し、ランニングにハマってしまいました。今ではフルマラソンを走るまでに。気が付けば12kg増。後編>発想の転換で、前日の悪習をなんとか力に変えてひた走る酔いどれアラフィフランナー。前編>大変長らくお待たせいたしました。<前日編>今シーズン初のレースに挑んで参りました。...ランニングレポート【2019年11月】ご報告が遅くなりましたが、11月の月間総走行距離です。