blogゆりのきバレエスタジオ(千葉県八千代市)の教師、嘉本京子のブログです。バレエのこと、日常のこと、ぼちぼちと更新しています。ホームページはこちら。http://www.yurinokiballet.com/初心者の方大歓迎です。お子様は3才から入会可能です。子育てが始まってから、食事を作ることは、別に億劫ではないのですが、どうしても最後に回されるというか、手間暇かけることができず、いつも中途半端な感じがしていました。時短メニューや、ズボラ作戦、作り置きも試してみたのですが、どれも長続きせずいつもイレギュラーなことが毎日おこり、その対応をしているうちに、あらまーいつの間にか夕方になってるー、という毎日でした。今までに、体へのちょっとした気づかいシリーズで書いてきたように、続けてできることと言えば、食材をなるべく同じものを続けて買わないでおいて、多種頂くように心がけることと、植物性乳酸菌を頂くこと、でした。その経過を経て、この本に出会い、うわー、それでいいんだー、と大声をあげそうになりました。土井先生の言葉がですね、心に染み渡るようなのですよちょっと中身をパチリしてみました。