-明日を楽しくするレシピ集-アシタノレシピは「明日を楽しく!」をモットーに、日々の仕事やプライベートを楽しくするためのちょっとした工夫やコツ、考え方を紹介するブログメディアです。12、習慣化には記録が大事。習慣化どうも、「iPhoneと本と数学となんやかんやと」のchoiyakiです。習慣化よし、日記を書いていこう。買ってきて、毎晩続けていこう。なんでや?あぁ、書く項目がないのがあかんかってんな。明日のスイッチを押すレシピ細かいテクニックは不要。1つだけ意識を変えるだけで、作業効率を劇的に向上させる方法があります。言葉にすれば「そうだろう、そうだとも」と思われるかもしれません。明日のスイッチを押すレシピ今年の春から会社に入社した新入社員の方々。おめでとうございます。過去にも度々話しはしてきましたが、新入社員の方々に必ずお話ししていることが1つあります。「私の仕事道具」と聞くと何を思い浮かべますか?愛用している文房具、設定をカスタマイズしたソフトウェアなどでしょうか。工夫ではなく、気づき・実感に近いものになりますが、納得することが最近多いので紹介します。どこで読んだか忘れてしまったのですが、「人はのどの渇きと空腹を勘違いすることがある」というものです。いとーちゃん(@saiut)です。はー仕事めんどくさい。仕事を終えて帰る前の習慣になっているのが、自分の机の上を片付けることです。転がっているペンや定規を元に戻したり、参考資料を棚に戻したりします。気が急いていたり、むしゃくしゃしていると、動作が荒くなることがあります。物を机の上に乱暴に置いたり、勢いをつけて扉を閉めたりしてしまいます。忙しさに追われていると、パソコンでファイルを保存する時に「あー、名前考えるの面倒」となり、"メモ.txt"のようなとりあえずの名前をつけてしまうことがあります。「いいこと日記」と「ほめ日記」はどうして行動を変えるのか?あえて日記を公開する「公開日記」の効果とは?あえて言うとタスクリストもバレットジャーナルも日記ですよね日記療法で不安や緊張とうまく付き合えるようになっていくタスクマネジメント仕事術と、発達障害児支援TEACCHの意外な共通点サヨナラ、エビデンス主義。ご注意くださいあなたは何個知ってる?13個の日記の書き方を効果別にまとめました。-明日を楽しくするレシピ集-.。