Wednesday工作魔女ちまこです。寝込んでましたwというか、テンションがあまりにも下がりすぎて起き上がる元気がなくなっておりました^^;何がどうでテンションだだ下がってたかというのは、たいしたことでもなく重要でもありませんので端折りますがw一日の半分を布団の中で過ごしておりました。浮上できない場合、可能であればそれもいいと思うのですけどね。昨日、facebookを見ていたらお友達が某ミュージシャンの動画をアップしておりました。身体はまだ追い付いてませんが、気持ち的にはかなり浮上できました。いう時には流れてくるものですね。試してみていたんですけどね、たったその1曲を聞いただけでびっくりするほどシャキッとできました。ここ数日の間にそれを何回も聞きつつ、今日ゲットしたフレグランススプレーがあるのでその香りを感じ体用と思ってます。その音楽と香りとテンションを脳内でつなげてしまおうと☆どの位で、それが脳内でつながっていくのかは分かりませんが^^;スプレーがある分やってみますwで、どうするかというとまた、今回のようにどんよりと落ちた時に音楽や香りでこのテンションを思い出す、感情のスイッチ切り替えに使えないかなって思っています。意識はしてなくても、昔聞いていた音楽を久しぶりに聞いた時にその時のことを思い出したり、香水もそうですよねぇ。街で香った香りで友達を思い出したり。嗅覚というのは他の感覚と違ってダイレクトに脳へと届くのでインパクト大なんだそうです。いう訳なので音楽だけでなくダメ押しで香りも足して実験していきます。脳科学とかでトリガーと呼ばれるものと同じなのかな?なので、眉唾でもないと思いますw皆様もぜひ、何かないか考えてみてくださいね。あるかもしれませんね。無い場合は、あたしのように実験がてら何かやってみるのもいいでしょう♪では今日はこの辺で。(11/09)▼セルフ★ワーク▼文章を書く練習をしよう。(06/09)▼セルフ★ワーク▼文章を書く練習をしよう。ありがとうございます。