歯には力を入れず、なるべく噛み締めないようにするトレーニングをしないといけません、と言われる。(舌先を上あごに付けるようにする)痛いけど今は消炎鎮痛剤を飲み、顎周りの筋肉をマッサージしつつ口を少しずつ開けるトレーニングが必要です。開けるのを怖がっていてやらないと、一生最大限まで開かなくなって顎周りの筋肉か衰えてしまいますよ。顎関節症は昔は不治の病と言われ、治るまですごく長くかかるか治らないか...という位の病気だったんです。現在は治療法も進化してますのでそうでもないのですが。通院して貰って、徐々に口を大きく開けられるよう一緒に頑張りましょう、と言われる。→1W分の消炎鎮痛剤薬を処方(院外)され、次週の診察の予約を取り、帰宅。→朝、寝ぼけ眼で食べたパンにカビが生えていたらしく、家に着いた途端下痢になる。→死んだように眠った。(つか死んでた)以上が、一回目の診察日。自分の運のなさを改めて感じた最悪の日だった。|コメント更新(+o+)!!今日更新されてなかったら、メールしようと心に決めてたよ。|きなこ☆様:ご心配おかけしました。負の連鎖が止まらなかった...。病気で鬱になる人の気持ちがわかるよ。現在は日々回復中です。最近もまた気の使いすぎでその緊張のせいか、仕事中コワイ顔に...(*_*)白髪も増えたし歳を感じるよ。|コメントするname:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。モヨコ読みすぎて私の本にしては汚い。