人生は面白い...はず。酵素玄米生活を始めて、かなり経ちました。hitokadoh-aider.hatenadiary.jp酵素玄米主食は、すっかりデフォルトになりました。JESさんからいただいた白米があったので、先々週、久しぶりに家で白米ご飯を食べました。白いご飯ももちろん美味しいのですが...酵素玄米が恋しくなりました。東京新聞Webの1月19日付け記事に、女優の小雪さんが「発芽発酵玄米」で育ったとありました。www.tokyo-np.co.jp母は自分の体質改善と家族の健康のために、玄米を一晩水につけて発芽させ、炊飯器の中で三日ほど保温して発酵させた「発芽発酵玄米」を取り入れていました。私も五歳から、ごま塩をかけた玄米、梅干し、煮物、みそ汁、おやつは小魚という食事でした。自分の体がとても丈夫なことに気付いたのは、高校生でモデルを始めてからです。仕事がどんなにハードでも倒れないし、風邪もひかない。三十歳頃までは、仕事に行くだけでは足りず、疲れて眠るために走っていたほどです。「疲れて眠るために走っていた」ってすごい!!食がからだを作るってことですね!今日も酵素玄米いただきました。炊飯器はこちらを使っています。CRP-HJ0657Fメディア:人生は面白い。い替えました2013年から、主食は酵素玄米です。炊きあがってから62時間経った、うちの酵素玄米。酵素玄米を食べ始めたのは、2013年の、確か春頃。»このブログについてid:hitokadoh鍼灸師、日々のこと・心に浮かんだこと、あれこれつづります。月別アーカイブお問い合わせこちらにご記入くださいお問い合わせフォームはてなブログをはじめよう!hitokadohさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。