講座・ワークショップ8/20デリケートゾーンケア&女性ホルモンアップスペシャルランチ講座8/20デリケートゾーンケア&女性ホルモンアップスペシャルランチ講座2019年7月29日351VIEWSこんなお悩みありませんか?突然ですが、妙齢の女性、人には言えない、聞けないデリケートゾーンのお悩みがありませんか?加齢と共に尿漏れだけではなく、残尿感などの悩みは誰もが感じていることと思います。生活様式の変化で、現代女性の骨盤底筋が弱くなっていると言われています。若い人にも実は多い尿もれ。年齢に関わらず日ごろから鍛えておきたい筋肉です。デリケートゾーンのケアしていますか?尿漏れなどが気になると、下着に触れる皮膚の感覚も敏感になります。乾燥やかゆみ・かぶれなどのための医薬品は様々ありますが、成分を気にしていますか?とてもデリケートな場所だからこそ、安心・安全なオーガニック認証のケア商品を使いたい!こちらのYESオーガニックのデリケートゾーンケア商品は、厳しいオーガニック認証をクリアしています。このデリケートゾーンケア商品のお土産つき、スペシャルランチ講座を開催いたします!詳細はこちらからデリケートゾーンケアと腸内環境は関係する女性に多い便秘。便秘が慢性化して、つねにいきんでいると骨盤底筋が徐々にゆるんでいくのです。お通じを良くするには腸内環境を整える必要があります。腸内環境を整えるには、食事が非常に重要になってきます。真菜美氏による腸内環境&女性ホルモンアップ・この日限定のスペシャルランチをご堪能いただきます。詳細・お申込みはこちらから今回、平日開催のため、お仕事をされている方から「週末にやってほしい!」とすでにリクエストいただいています。お席が限られていますので、まずはお申込みをお早めに!2400円相当のデリケートゾーンケア商品がついて、テルツィーナのスペシャルランチ!それだけでも豪華な企画です。私が担当します、椅子に座ったまま骨盤底筋エクササイズについては、次回お話いたしますね。豊平川でサンセットヨガ脳を休めるヨガ・リストラティブヨガ指導者養成講座リストラティブヨガ指導者養成講座についてヨガクラスだけではなく、介護や看護、不調のある家族にも生かせる理論と実践の学び。リストラティブヨガとは」を体感し理解を深めます。現代に必要な脳の休息を学ぶ全24時間。❝仕事で関わる高齢者や障がいのある方、入院患者さん、看護師向けにもリストラティヴヨガは活かされると思いました。❞リストラティ部:養成生フォローアップManaHanaリストラティブヨガ養成講座修了後も充実のフォローアップ講座。【リストラティ部】の活動もあります。北海道新聞朝刊「ひと2019」掲載ハンディキャップヨガ北海道代表としてインタビューを受けました。ヨガができると考えたこともない人、ヨガをしたくても出来ないと思っていた人に届いてほしいです。2017年12月12日出演5分という短い時間でしたが、ずっと続けてきている南郷18丁目とマルヤマクラスの乳がんケアヨガのクラスについてお話ししました。ノースウェーブのFBページでもご紹介いただきました。2017年9月7日出演ハンディキャップヨガ®北海道(https://hcpyoga-hokkaido.com)やメディカルサポートヨガ®北海道の活動、乳がんケアヨガクラスのことや、私自身のことなどお話ししました。2017年6月16日発行ハンディキャップヨガ®北海道(https://hcpyoga-hokkaido.com)の活動が紹介されました。受講生の声リストラティ部:養成生フォローアップ乳がんのためのヨガかなえるワークピラティスグループクラス。