今日はマンゴーのお話。意外と知らない、マンゴーの栄養と効能をお伝えします。肌荒れを予防する効果が期待されています。ビタミンCは、シミ・しわを予防し、コラーゲンの合成を増やして生き生きとした肌へと導きます。マンゴーに含まれるビタミンCは熱や水の影響がほとんどないため、効率的に栄養分を摂取できるのが特徴です。β‐カロテン、ビタミンCは免疫力を高める効果があるため、風邪やインフルエンザなどの予防が期待できます。貧血の改善に効果があります。**生活習慣の予防**カリウムには、高血圧の原因となるナトリウムの排泄する働きがあるため、高血圧の予防効果やむくみ予防にも効果が。ビタミンB6には血液をサラサラにする働きがあるため、生活習慣を予防する効果が期待されています。老化を予防し、若々しくいられるための手助けをします。美味しいうえに嬉しい栄養がたくさんあるマンゴー。美容・健康を美味しくいただきましょう♪くれぐれも過剰摂取にはご用心を。2016」に行ってきました。大井町」に相乗りしてきました。春」に相乗りしてきました。い夏にぴったり!純米吟醸パインが誕生するまで・・・トップ商品一覧お問い合わせ特定商取引法に基づく表記プライバシーポリシーログインカートinstagram。