アイテム本文へスキップユウキネットショップへようこそ!当サイトは足の健康に役立つ製品をメインに販売しています。痛みやランニングバランスを乱す外反母趾や浮指などの足のトラブルはジョギングやランニングを行う方にとって深刻な問題です。快適な運動をサポートするための基礎知識と当社お勧めアイテムを紹介します。指についてその基礎情報から解説します。内容の無断転用を禁じます。浮き指は文字通り足の指が接地せず浮き上がった状態のことをいいます。上の画像のように正常な足の場合、足指がしっかり接地していますが、典型的な浮き指では足指が浮き上がり接地できない状態になっています。この画像の浮き指は症状が顕著な症例ですが、軽度の浮き指では素人目には分からない程度の症例もあります。浮き指の診断にはフットプリントやフットルックなどを用いて足の接地圧力バランスを観察して判断します。足指はしっかり地面を捉えることで上半身がふらつくことなく安定します。歩行や走行時はカカトから指先までしっかり使いきることで推進力と衝撃緩衝力が発揮されます。浮き指を生じていると足指が接地していないために、身体が不安定で上半身のふらつきを抑えるために下肢や体幹、首などに余分な力が入ってしまいます。従って動きがぎこちなくなる上に身体は疲れやすくなります。足の横アーチが平坦になり、アーチ本来の衝撃緩衝性を失うために筋肉・骨・関節に過剰な負担が加わり、疲労骨折やスポーツ障害を生じやすくなります。上画像のように横アーチが平坦になるために中足骨頭への荷重負担や刺激が増加します。足指が浮き上がり足底の筋・腱や腱膜などが荷重の度に過剰な緊張が加わります。)モートン神経症などを引き起こす原因となります。足本来の衝撃吸収力が低下することで、すねやふくらはぎの痛み(シンスプリント・脛骨疲労骨折・ふくらはぎ肉ばなれ)、足の甲の痛み(中足骨疲労骨折・リスフラン関節症)などを引き起こしやすくなります。足の親指(母趾)が足の小指(小趾)の方に向かって曲がってしまう変形性の障害を外反母趾といいます。正常な母趾でも若干外反していますが、その正常範囲は9〜15度といわれており、16度以上を外反母趾と定義しています。外反母趾はその外反母趾角が16以上〜20度未満で軽度、20以上〜40度未満で中程度、40度以上で重度に分類されています。この角度により保存療法か手術療法かの治療の選択の目安としています。外反母趾の症状は母趾が外反していることの他、第1中足骨頭の膨隆、周囲の腫れや痛み、母趾と第1中足骨で形成されるMTP関節の変形や亜脱臼・脱臼、第1中足骨と第2中足骨間角(M1/2角)の拡大と、それに伴う横アーチの偏平化、隣接する第2中足骨と第2趾で形成されるMTP関節の亜脱臼・脱臼や2趾の浮き指、第1または第2中足骨頭の足底面の胼胝(タコ)や魚の目の発生、母趾内側面の痺れ、第1・第2中足骨頭間の痛みなど様々な病態を生じます。内反小趾とは足の小指が内側に曲がり、その小指の付け根の第5中足骨頭が外側へ突出する変形を言います。突出した骨頭が靴などに擦れて腫れる障害をバニオネットと言います。内反小趾では上図のように第4中足骨とだい5中足骨の骨頭間が開きます。この間隔が開くほど第5中足骨頭が外側へ突出し靴などに擦れやすくなり、疼痛や腫脹などの症状を発症します。第4・第5中足骨頭の間隔が大きく開くと骨間靭帯などが緊張し歩行などの荷重時の痛みも出現します。共通して起こっている現象に、中足骨頭間隔の開大と横アーチの偏平化があります。先生提唱のカサハラ理論では、この現象を中足関節の緩みとし、足から起こる障害の根本原因であると指摘しています。実際、治療活動においてテーピング用テープで開いた中足を締めるだけで症状が緩和されます。先生は、ソルボセインで作成された足底板で偏平化したアーチを足底から押し上げるようにアーチを支える手法を用いて症状の改善と変形の矯正を行うことで成果を上げています。カサハラ理論&足底板療法採用のアイテムカサハラ理論やNPO法人オーソティックスソサエティーの足底板療法を用いた、ランニングやジョギング・ウォーキングに使える当社取扱のアイテムを紹介します。お勧めランニング・ウォーキング用インソール足本来の機能を引き出すDSIS&衝撃吸収力抜群のソルボ内蔵インソールランナー必需品!ランニング用インソールランニング専用インソールの表生地として開発されたハイゲージシンカーパイルが足底のマメを防ぎ、3つのアーチを支えて効率よく安定したフォームで長時間走ることができるDSISインソールです。疲れと足のトラブルからランナーを守るので、競技選手から健康志向の方までランナー必需品としてご愛用いただけます。足本来の機能を促すインソールだからこそ、通勤や通学、ウォーキングなど、あらゆるシーンでの活用もおすすめします。ダイナミック・シュー・インソール・システム)NPO法人オーソティックスソサエティーが考案した「DSIS」は、人の足の動きをこの中敷きで調節し、足裏にある「3つのアーチ」をサポートすることが基本となっています。これにより足の姿勢が改善され、足指がしっかり使えるようになり、歩行がリズミカルで足が疲れにくい動きに調整されます。商品詳細・ご購入はこちらをクリックウォーキングをアシストするインソール健康のためにウォーキングを始めたら足が痛くなったり、膝や腰が痛くなったりして、ウォーキングが続けられなくなった経験がある方が時々見られます。ウォーキングで大切なのは、シューズのフィッティングとウォーキング姿勢、及び歩行動作と言えます。DSISソルボウォーキングは、DSIS3軸ソルボアーチパットが足裏の「3つのアーチ」をしっかりサポートすることで、足の動きを調節し、足指がしっかり使え、スムーズなウォーキングを可能としました。かかとを優しく包むヒールカップ&衝撃を緩衝するヒールパッド、スムーズな前方移動をサポートするヒールウェッジで長時間のウォーキングでも疲れにくい構造となっています。同時に可能にしたWラッセル構造でシューズの中も快適です。足袋や外反母趾サポーターのように履きやすく、5本指靴下の機能も兼ね備えている当社オリジナルの製品です。このふしぎな5本指の靴下は、足の横アーチを引き締めるテーピング機能を備えており、立っている時は足指をしっかり広げて大地を踏みしめ、歩くときはカカトから足の指先まで全てを使う理想的なバランスに整えるサポーターとしても活用できます。ウォーキング・ランニングや体操、旅行や通勤など様々なシーンで活用できる靴下型サポーターです。足の痛みやアンバランスの原因の多くに足のアーチの低下が関係しています。足の痛みやアンバランスがあると歩行動作や姿勢が不安定となり、脚部や身体に必要以上の力が入り、足だけでは無く身体の様々な部分に影響を及ぼします。ピエシェリ足裏安定5本指靴下は、中足部分を引き締めるテーピング構造で足のヨコアーチとタテアーチを引き締め足を整体し、アーチをしっかりサポートします。立ち仕事やデスクワーク、旅行や出張など長時間の移動などで、足の痛みやむくみ、冷えなどを生じやすい方や、外反母趾、脚やせ対策のサポートとしてお勧めします。足外くるぶしが痛む・しびれる足根洞症候群を掲載!閲覧はここをクリックセラピスト会員用カート設置セラピスト会員向けショッピングカートを新設しました。クレジットカードのご利用が可能となります。2019年8月28日午後よりご利用できます。施術所の顧客向けにサポーター等の販売をご希望の施術家の方を新規募集しております。詳しくはここをクリック!足と健康のユウキ特別キャンペーン只今クレジットカード決済でご購入の方に限りお楽しみオマケアイテムプレゼント中!ご購入商品と同梱してお送りいたします。アイテム掲載中!配送方法が選べるシステムクレジットカードOK弊社では配送プランを複数ご用意いたしております。全国一律360円などお得な配送方法もございます。商品を当サイトカートシステムからご購入のお客様は、ご購入条件にマッチした配送方法をお選び下さい。弊社サイトではクレジットカードがご利用できます。お客様のクレジットカード番号は弊社システムを経由せず、カード決済管理会社・ソフトバンクペイメントサービスに送信されるため安心です。詳細はこちらをご覧ください。特定商取引法に関する。