腰痛とは運動時や安静時に腰部に痛みを感じる疾患の総称です。腰痛、坐骨神経には様々な原因があります。病気で起こる腰痛や、筋肉疲労など一時的なものもあります。ここでは腰痛の種類と、原因と対策、治療法をお伝えしています。女性では肩こりに次いで2番目に多い症状です。腰痛には様々な原因があります。大きく5つに分けてみました。85%このような分類になります。言われるものなのです。殆どの腰痛は、原因が特定出来ない、慢性または急性腰痛です。これらは、日常生活の姿勢、労働時の姿勢が悪く、背骨、骨盤に負担がかかり筋肉や筋膜が異常緊張したために起こる痛みと考えられます。腰痛の発症や増悪には、社会的要因や心理的要因が大きく関係していることもわかっています。パソコンやスマホの普及によって姿勢が悪い、長時間同じ姿勢が続くなど現代人は腰痛が増える傾向にあります。人間の背骨は本来S字カーブを描いています。腰を猫背にする、首を下に向けることが多いため、このS字カーブが崩れている人が非常に多いのです。腰痛にも痛む場所や、痛み方が様々な種類があります。腰痛以外にこのような症状がある場合は専門家にご相談ください。稀ですが、転移性のガンからのシグナルで関節が痛むこともありますので、通院されていて治りにくい時、他の症状(発熱、内蔵の症状)があるときは医師にご相談ください。特定出来ない85%の腰痛のほとんどは筋筋膜性腰痛症と考えられます。腰の筋肉の過剰な緊張や、それに伴う筋膜の損傷により起こる腰痛のことを菌筋膜性腰痛症といいます。首を下向きにすることや中腰が多い、歯科医の方や歯科助手さんネイリストさん、アイリストさん長時間の運転をする運転手さんも腰痛で悩まれている方が多いですね。スポーツ選手も腰への負担が多いため急な腰痛を起こしやすいです。筋肉やそれを包んでい筋膜に過度な負担がかかり、少しずつ悪くなったものは慢性の腰痛症と言えます。逆に、急に重いものをもつなど、負担が急激に起こった時に激痛を伴うものは急性の腰痛症、いわゆるぎっくり腰と言えます。異常がないかどうか、また脊髄に腫瘍などがないかを調べます。原因を特定できない場合の治療は病院では痛みを抑える対処療法となります。薬剤投与や湿布などにより炎症を抑える処置をします。心理的要因の強い腰痛では抗うつ剤が投与されることもあります。痛みがあるときには安静にと言われていましたが、昨今では日常生活でなるべく積極的に体を動かすほうが良いとされています。民間療法での施術も、腰痛をやわらげることが出来ます。(脊柱)は椎骨という骨が積み重なって出来ています。椎骨は、前側(腹側)の円柱状の「椎体」と、後ろ側(背中側)の棘突起などの突起部をもつ「椎弓」という部分で構成されます。この椎体と椎弓の間には「椎孔」という孔が空いていて、椎骨が積み重なることによって管状の空間が出来ます。これが「脊柱管」です。通っていて、枝分かれした体へと伸びています。この脊柱管が加齢に伴って起こる腰椎・椎間板の変形やすべり(椎骨のズレ)によって狭くなるのです。生まれつき脊柱管が狭かったりすることが原因で起こります。脊柱管の中を通っている神経や背骨から出ていく神経の根元が圧迫され、神経の栄養動脈がうまく流れないために腰痛・痺れなどの様々な症状が現れます。歩くと脚が痛くなったり、痺れや脱力感が起こって歩けなくなります。しゃがむか座って少し休むとまた歩けるようになる症状のことを間欠性跛行といいます。※歩ける持続時間は脊柱管狭窄の程度によって違う。軽症の場合10分程度、重症の場合は1~2分歩くのが精いっぱいですぐに痛みや痺れで歩けなくなってしまう。神経の根元が圧迫されるタイプ...圧迫されてる側の腰から下肢にかけて痛みや痺れの症状が出る。腰椎の最上部から下の脊柱管を通る馬尾と呼ばれる神経の束が圧迫されるタイプ...両脚の痺れや麻痺が広範囲に及び、下肢の脱力感も見られる。猪里理世コメントは受け付けていません。整体院は、施術の先にある、お客さまの健康で幸せな生活を大切にしています。Beautyお気軽にご連絡・ご相談ください。