2018姿勢を正すことは今からでも遅くない!こんにちは!ストレッチヒーローです(^^)/みなさん座った姿勢はキレイにつくれていますか?電車で出勤するとき。パソコンに向かってお仕事をするとき。カフェでゆっくりお茶をするとき。家族と晩御飯を食べるとき。・どちらかの足を組んだ座り姿勢こちらの姿勢は体への負担をかけやすい姿勢です!肩こりになりやすかったり、腰がすぐ痛くなったり、疲れやすい方々。゚Д゚)!楽でも、不自然な姿勢はじわじわと体の負担になっています。スタッフブログ・靴下を履くときにつらい、腰やお尻の痛みでお困りの方へ・いつも体がだるいのは、○○が原因かも。▽注目人気ブログ▽マンガでストレッチシリーズ運動前のストレッチは悪者?ストレッチヒーロー『来店目的』ランキング40歳を過ぎてから太りやすくなった女性が見るブログ「肩こり」「腰痛」「冷え」など目的別にセルフストレッチを紹介しています。運動部、スポーツチームなどに伺い学生アスリートをストレッチでサポートしています。児童向け、教員向け、企業向けの講演を行っています。