自分に問いかけるべき「12の言葉」をご紹介します。12個の「今日だけは、」から始まる言葉を、毎朝唱えてください。本来の私になり、そういう自分を受け入れてあげる。自分の気持ちを認めてあげる。変えられなかったことがあったとしても、それを認めてあげる。他人を評価したりしない。その人たちの立場に自分はなっていないのだから。今日という日だけを生きてみる。これから一生やらなければならない。半日くらいならできると私は知っているから。6.今日だけは、ハッピーな気持ちでいるよう頑張る。アブラハム・リンカーンは言っている。自分の気持ちを暗くさせる事ばかり考えたりしない。そんな気持ちは捨て去り、ハッピーな気持ちでいるよう努める。自分の心がよくなるよう頑張ってみる。考えたり、集中力を必要とするものを読むよう自分に仕向ける。魂の訓練を3つ実行する。善い行いを1個実行する。(相手にばれてしまった場合は、それは数えない)一つ:分かってはいてもできなかった善い行いを少なくとも2個する。相手にそれを見せない。今日はそれを表に出さない。誰かを悪く言ったりしない。今日だけは、自分以外の人に文句を言ったりしない。その通りに出来ないかもしれないけれど、その計画を実践する。自分の悪い癖が出なくなるから。11.今日だけは、30分時間を作り、1人でリラックスする。人生についてもっと的確な考え方ができるようにする。自分の行動に責任を持つ。社会に対して期待したりしない。大きな成功をつかむために、こちらの「10」のコンセプトもオススメです。私が成功をつかむのに、とても役立った方法です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。|リー、いつも欠かさず記事を拝見しています。今回も具体的で実践的な生活習慣の提案ありがとうございます。今回の「12の言葉」を実践して行きたいと思います。これからもこのような実行に移しやすいレシピを宜しくお願いします。ご登録されたメールアドレスは、弊社のデータベースに登録され、弊社プライバシーポリシーに則り管理いたします。お申込みされると、「デイリーインスピレーション無料メルマガ」および有料商品の紹介を記載したメールをお届けいたします。このメールマガジンは、あなたの英会話上達などをお約束するものではありません。MSN(Hotmail)、携帯電話のメールアドレスでは登録できません。Publishing」は、ダイレクト出版株式会社の登録商標です。