2020スタッフからのメッセージクラブからのオススメフィットネスいつもブログをご覧いただきありがとうございます。フィットネスの坂本です。いつもは2ndBody(セカンドボディ)について書いていますが今回は違います(笑)でもよろしければ、そちらも御覧ください。「長いレッスンだと、体力的にも雰囲気的にも入りづらいな...」など、今までスタジオプログラムに参加されたことのない方にこそおすすめしたいのが、この『LesMills』。映像を見ながら、じっくり振り付けを学び、自分のペースでレッスンを受けることができます。いつもと違うトレーニングに挑戦したい方にもぜひおすすめです!レズミルズプログラムの科学的根拠のある振り付け、最新の音楽、そして優秀なインストラクターを融合させ、バーチャル環境で再現。振り付けを学び、自分のペースでテクニックを磨き、きっと誰もが夢中に。ご自身のお気に入りを見つけてみませんか?1-3月スケジュールとプログラム内容は↓↓↓↓↓これからスポーツジムをはじめてみようと思っている方はぜひ『LesMills』をやってみましょう。見学を予約する入会お申込みはこちら皆様のご参加をお待ちしております。取組(1)クラブからのオススメ(109)サービス向上への取組(8)ジュニアスイミング(14)スイミング(51)スタッフからのメッセージ(131)ツアーイベントレポート(3)フィットネス(108)地域活動(3)簡単プチトレーニング(10)新着情報スポーツクラブ駅伝に行ってきました。