一人暮らし30代独身男の日常の出来事、コミュ障や仕事の悩み、日々考えてることなどを綴る日記です。今日は8時半ごろ起床。普通の食パンは止めて、ライ麦入り食パンにしてる。バター塗って、その上にかかってる黄色っぽい液体はオリーブオイル。オリーブオイルはかなり体に良いという情報を観てからは少量かけるようにしてる。以前レーズンが苦手という理由で止めたミューズリーだけど、またミューズリーに戻す予定。食物繊維が多いんだよね。ヨーグルトとシロップを混ぜて食べればレーズンも問題無いかなと。朝飯食べて、出すもの出した後、体重測定をした。↑ちなみに前回の計測結果。体重はほぼ一緒だが、体脂肪率が0.4%減ってた。順調に体脂肪率が減ってて嬉しい。このままどんどん減っていってほしいけど、停滞期が来たりするのかな?まぁ来たとしても、淡々とやるだけだけど。お昼頃に買い出しとDVDを借りに外出。最近はオレンジとりんごを毎日食べてる。(りんごは明日買う予定)なので、金は結構使う羽目になってるんだけど(^^;)そして、今日借りてきたDVD。ジュマンジは既に鑑賞したんだけど、かなり面白かった。95年のジュマンジが面白くてかなり好きだったんだけど、続編となると大概は詰まらなくなるもの。今回の場合は、ゲームの中に入り込んでしまうという設定で、前作のようなボードゲームでサイコロ降って、様々なあり得ない事が現実世界で発生する内容とは全く違っていたので、あまり面白くないだろうと期待していなかった。観てみたら当初の期待を良い意味で裏切ってくれて、中には笑ってしまったシーンもあったわ。最後も期待通りの展開で、感動もあり、これは観て良かった映画だった。前作が好きだった人も、初めて観る人も楽しめる映画だと思うので、まだ観てない方は観てみてはいかがでしょうか。イットは明日観る予定。こんな感じで連休初日は終了。結局、免許の更新行かなかった。来週健診があるから、その時に行こうかなと。明日は掃除と、DVD鑑賞と、りんご買いに行って終わりかな。うーん、2連休だと足りないんだよね。FF15も放置しっぱなしだから、続きしたいんだけど。去年の11月から老化対策目的から体質改善を始めて、もう4か月が...2019-01-20久々の飲み今日は10時ごろに起床。30分ほど布団の中でYouTubeを観てたの...2018-12-18体質改善の経過など今日は9時ごろ起床。起きて早速、体脂肪率の測定をした。前回...2018-12-14事務処理やら買い物やら今日は9時半ごろ起床。ライ麦入り食パンにバターとオリーブオ...2018-11-30なんやかんや動き回ってた今日は9時ごろに起床。»プロフィール一人暮らし30代独身男の日常の出来事、コミュ障や仕事の悩み、日々考えてることなどを綴る日記です。(5)検索はてなブログをはじめよう!n6c54fh1さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。