抜け毛や白髪、ハリ・コシがなくなってきたなど、髪の悩みは加齢とともに変わるもの。お悩み別のエイジングケア法と、頭皮のセルフチェック方法を紹介。体の内側と外側からケアすることで、美髪を復活させましょう。美髪復活!「頭皮のセルフチェック」と「内側からのエイジングケア法」こんにちは。アンチエイジングアドバイザーの大森美有です。「加齢とともに、髪の悩みが変わってきた」という話をよく聞きます。髪は、年齢が出やすい部分でもあります。「若い頃は弾力のあるサラサラな黒髪だったのに...」と、加齢とともに自分の髪にコンプレックスを持ちはじめた方のために、今回は頭皮チェックと、内側からのエイジングケアのやり方をご紹介します。休止期を経て、約2~6年で生まれ変わっています。これが髪のヘアサイクルです。ところが、加齢とともに成長期の期間は短くなり、減少していきます。そのため、髪のハリやコシがなくなり、抜け毛や白髪などの老化現象が現れてきます。健康?それとも...まず、ご自分の頭皮の状態を色で見分けてみましょう。