子育ての自信がなくて辛い人が本当に身につけるべき【自信】とは。自分との付き合い方(生き方・想い)プロフィールお客様の声お問い合わせ201814Dec子育ての自信がなくて辛い人が本当に身につけるべき【自信】とは。自信がないこんにちは若林かおりです。子育てが楽しいと思えない...子育てに自信が持てずにいつも不安だ。子どもがいい状態の時(自分が思い通りの時)は、心が安定するけれど、違うことが起こるとモヤモヤ、イライラ。自分のしていることに自信がなくなってしまう。自分の子育てに自信を持てたら...自信があれば、もっともっと子育てが楽しかったり、充実したものになるのに......。いう思いありませんか?子育ての中で「自信」というのはどうやら大事なキーワードのようで、「自信がないんです!」という悩みを良くお聞きします。お聞きしていると...その「自信」さえあれば、すべてがうまくいく!笑顔で子育てができる!という、まるで魔法のような!でも、私は、「子育ての自信」っているかなぁ?と、思うのです。「子育ての自信」ではなくて、もっと別の自信だと思うのです。「子育てで何があっても大丈夫!という自信」だ!というお話をしますね。子育てがうまくいく自信とはまず、考えてほしいのですが、「子育てがうまくいく自信」って一体なんなんでしょう?自信がないの反対って、単純に考えて「自信がある」ですよね?自信がある状態ってどんな感じなのかイメージできますか?私はできないのです。子育てに自信がある状態だと...子どもとの関わりの中で、いつも正しい判断ができる子どもが問題なく育ってるうまく育てる確信を持っている、絶対失敗しない確信がある。考えてみて...そんなことってあるでしょうか?「未来はこうなる!」という確証などどこにもあるはずはありません。うまく育てられる!絶対間違えない!といった未来への確証で得られる「子育てに自信満々!」という状態ってありえないと思うのです。「子育てがうまくいく自信」なんてもてるはずがない...のです。...あったらどんなにいいだろう!「うまくいく」という未来が決まっていたなら、どれほど心穏やかにいられるだろう!その気持ち、とっても良くわかります。過去の私...あのイライラしてた時期。子育てに自信があれば...これをやれば間違わない!って確信があれば...子どもにイライラしたりせず、心穏やかに、子どもに寄り添うことができるのに、と。自信を持てない自分に対してもイライラしていました。今、私は、その自分が完璧になって得られる『子育てがうまくいくの自信』がなくても、子育てが苦しいという状態から抜け出しました。それは私が、完璧になったから!!ではありません。間違えます(笑)それなのに、子育ての苦しみから抜け出せたのは「子育てを間違わない自信」を手に入れたからではなく、「子育てでうまくいかないことがあっても大丈夫!という自信」を手に入れたからなのです。私が手に入れた「子育てでうまくいかないことがあっても大丈夫!という自信」その中身は...例え思い通りの結果にならなくても、私にはそこから学べる力があるちょっとした行き違いがあったとしても、修復できる力があるなどなどです。そもそも失敗はダメと思っていないのですよね。...というか、《失敗なんてない、あるのは学び》と思っていますから^^だから、何があっても大丈夫!うまく育てられる!いい親でいられる!という自信は、幻。そんなものはないし、あっても邪魔になるだけ。必要な自信は、私は私でいい、間違ったとしても大丈夫!という《自分自身の態度への》自信です。自信がない...だからうまくいかない...苦しい・辛い...という方は、《自信》を持つところを変えてみてください。苦しみから抜け出すためには、完璧になって子育ての自信が必要だ!という思い込みは不要!それよりも、失敗は当たり前、間違ったとしても大丈夫!という自信をつけていくことを目指してみてくださいね。何があっても大丈夫!という自信をつけるためには?では、「なにがあっても大丈夫!」という自信をつけるためにはどうしたらいいの?という疑問が湧いてくるかもしれません。これは、子どもとの会話をいっぱいすることです。子どもの言葉や心を聴き、子どもを理解しようと試み、自分の気持ちを伝えるといった会話をたくさんします。その中で、互いに感情的になって喧嘩になってもいいのです。喧嘩した後に、また、お互いを理解し合おうと会話をします。「あぁ、何があっても、話し合えば大丈夫」=「何があっても大丈夫」となっていくのです。・相手の話をしっかり聞く(否定しない・批判しない)・自分の考え・気持ちを伝える(率直に・明確に)この2つを意識してみてくださいね。子育てに自信が付いたイライラが減ったたくさんの感想をいただいています。10日間で「イライラしない私」になって、自信と豊かさとやさしさに満ちた理想の人生を叶える方法メール講座(全10回・無料)ご登録はこちらからご登録いただいたメールアドレスに届く全10回のメールセミナー形式。