花粉症症状激減2018/03/14で、ステロイド怖いわー、という。炎症が完全になくなった。これ使うなというのが無理。スギ花粉症のメカニズム解明2018/03/133月頃から、目はかゆくないが鼻水微熱でかなり重症になる。実際今年はひどくて、ひさびさに会社休んだ。気づいたのは、鼻の粘膜が炎症起こす⇒鼻水出る⇒くしゃみ連発で体力削られるあと微熱でやる気削られるなのでとにかくまずは鼻の炎症を軽減することが大事。アレグラとかはアレルギー反応を抑制するだけなので、炎症してしまったところに対しては無力。有効なのは要するにステロイド。ここはアトピーの炎症と考え方は同じ。2018/03/102018/03/11一日中got観てた、と言うか、観始めた。そんなに面白いか?という気もするがダラダラ見続ける。赤身が良かったのにサーロインしか無かったので買い、焼いて食べる。うまく焼けた気がする。お昼も鰻だったし、どんだけセレブなんだと(どんぶりだけど。2018/03/092018/03/10相変わらず毎日いろんな事が大量に起きていて夜になると何も覚えていない。2018/03/082018/03/08今日も色々、期待に応えたり応えられなかったり。