キダトキワ2018年9月22日0昨日、このようなテーマの記事をアップしました。している、心身のつらい状況を、それではいったいどうすれば良いのか?何が解決に導くのか?気になり、ヤキモキしている方も多いかもしれません。この症状は、「あるアクション」をすれば、劇的に改善します。「今の状況を変える」というアクションです。身体の症状が、もし原因不明だとしたら。それは、何らかの「気づき」のために起きている可能性があります。(大前提として、前記事にも書いたように、まずは原因を探ってみて下さい!)「心身の症状を伴う気づき」は、あなたが「本当に気付くべきこと」に気づき、「今の状況を変える」まで、アラートとして鳴り続けます。心身の症状の原因が、究明しても本当にわからない場合、「自分は何を変えたいのか」探る段階に入ります。その時、注意したいことその時注意したいのは、「少しずつやる」ということです。心身がしんどい時、大きなことはできません。自分の心にさざ波が立たないように、少しずつ進めます。何もかも一気に、あるいは片手間に片付けていては、うまくいきません。小さな小さなモヤモヤに、こまめに対処します。自分と対話するための方法(オラクルカードや数秘術、日記)に取り組んでみたり。アクセスバーズや瞑想で、頭スッキリしてみたり。短時間で全然大丈夫です!ぜひ、やってみてください。2少しずつ片付ける心が片付かないときは、用事をひとつだけ、片付ける。電気料金の支払い一つでも、「できた!」と達成を確認。家の一か所だけ(机の上とか)片付け。3他人の手を借りる自分「だけ」で対処するのは、ムリです。自分を甘やかすためにも、わりきって他人の手を借りましょう。プロのサービスを利用してもいいし、とにかく何でも。大きなことに取り組む前に、ちょっとずつ...できると素敵ですね!それでは皆様、素敵な週末をお過ごしください。★ときわよりひとこと★PCが壊れていた間の情報を、一気にアップして、ブログの更新頻度が多くなってしまいました!ゴメンナサイ!徐々に、いつものゆっくり過ぎるペースに戻ると思います。article今あなたが感じる、どうしようもない「ずれ」についてキダトキワhttp://kidatokiwa.work/ブログ「あたらしい元気予報」を通じ、新時代を軽やかに生きる「あたらしいシャーマン」たちに、エールを贈っている。ワークショップ等でこよみ、数秘術、チャネリングなど、人生の波を自分でつかむ方法をシェアしている。飛び出して大丈夫(今週のエナジーリーディング)おもったことを、おそれず。あなたもわたしも魔法。ついてWordPress.orgドキュメンテーションサポートフィードバックログイン。