Share読書.Com〜1600冊超のビジネス書評ブログ〜書評ブロガー・米山智裕です。Share読書.Com(シェア読書)は「要約型」のビジネス書評ブログ。平均週5冊ペースで記事を投稿中(2013.7.6〜)。世界中で話題の「グリット=続ける力・やり抜く力」を、脳科学的なアプローチで解説した一冊。後天的に誰でも鍛えられる「続ける脳」のつくり方とは?■この本の紹介文あの時、もっと続けておけばな・・・。そんな風に思ったこと、ありませんか?本書は、成功するためにもっとも重要な「続ける力(グリット)」をどうすれば鍛えられるか、最新の脳科学の見地から解説する一冊。やり抜く力」をベースに書かれています。やり抜く力(アンジェラ・ダックワース))結局、続けた人のみが成功を手にする。成功の決め手は、「才能」でも「知能指数」でもない。「困難な状況でも、続けられる力」であり「情熱をもって取り組む粘り強さ」である。これが、最新の研究結果が導き出した理論なのです。そこでもっとも重要なのが「続ける力=グリット」です。この「グリット」を出発点に、脳科学者の視点から「成功」を解き明かしいきます。その過程で、事例を日本人にわかりやすいエピソードに置き換えているので、読み続けやすい構成になっています。続ける力は、何歳からでも育てられる後天的なものです。どんなことでも、その時まで続けていなければ「成功」は成し遂げられません。自分が毎日生きていることも、生物的には「続ける力」なのです。5838AmazonKindle楽天ブックス7net■本がわかる!15の要約ポイントダメだといわれても、けなされても、とにかく続ける。才能に恵まれていようがいまいが、とにかく粘り強く継続する。それこそが、最終的には結果につながるのです。「自分らしく生きるためには、どうしたらいいか?」という問いこそ、グリットの本質をとらえているはずです。どんな人間でも、一日も休まずに、一つのことを続けるなんて、まず無理です。続けるよりも大切なのは、できなかったときに次の日からまたリスタートできるかどうか。グリットを鍛えるには、まず「夢」や「やりがい」が必要です。夢を持つとは、決意することなのです。他人の評価が報酬ではなく、行為自体が楽しいから、続けられる。行為自体が楽しいと思える人は、周りがどんな状況であれ、幸福でいられる。生物として唯一意味のある継続性とは、生き延びること。生き延びるための居場所(ニッチ)さえ見つかれば、生きる場所の優劣はないはずです。最終的な目標が大きくても、目の前の課題を、自分にとって少しだけ挑戦的な目標に定めることで、フローに入りやすくなり、「成功体験」を得られます。一つのことをやり続けられる、という意味で、AIはグリットそのものなのです。●挫折との付き合い方ポイント1:人間関係は「弱いつながり」を大切にポイント2:期待しないポイント3:基準を知るポイント4:エラー信号を見落とさないポイント5:失敗はチャンスポイント6:感情と論理を切り離すポイント7:人生のユニバーサル・モーターをもつ頻繁に会う人たちよりも、年に一回程度しか会わない関係性が薄い人たちのほうが、自分が危機におかれたときに助けになる傾向があるのです。一つのやり方を探ってみて、「可能性がない」にぶち当たる。それは、別の道にいけばよいという情報であって、失敗ではないのです。苦労した分、しっかり評価してもらえるとわかれば、その先も努力を続けられるようになります。これからの時代に大切なのは、本質を見抜く力です。本質を見抜く力をつけるためには、次の二つが必要です。(1)サンプルをたくさん見る(2)体を動かして、実際にやってみる自らつかみとったことは、どんなに小さくても、人生を支える「本質」になるのだと思います。5838AmazonKindle楽天ブックス7net茂木健一郎さん、素敵な一冊をありがとうございます\(^o^)/ここまで読んで、ちょっと目が疲れたなと思ったらこちらを!!■お知らせ■メルマガ版も好評配信中■ブログ版とは構成を変えてお届けしています!ぜひ購読登録してください(^^)登録はこちらから※注意※PCアドレスでの登録にご協力ください。書評ブロガーの読書術を教えていきます。固くお断りいたします。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。記録の力(DaiGo)【書評:1616冊目】徹底的に数字で考える。【書評:1603冊目】幸福の意外な正体(ダニエル・ネトル)PRページ上部へ戻るPickUp!2019-2-15【書評:1377冊目】一人の力で日経平均を動かせる男の投資哲学(cis)オススメ2017-8-201000冊超の書評ブロガーが書評の書き方で意識している3つのこと2020-2-1【月間】書評記事アクセスランキング(2020年1月版)2019-12-31【年間】書評記事アクセスランキング(2019年版)Share読書.Com〜1600冊超のビジネス書評ブログ〜書評ブロガー・米山智裕です。Share読書.Com(シェア読書)は「要約型」のビジネス書評ブログ。平均週5冊ペースで記事を投稿中(2013.7.6〜)。