トレーニングは卒業後も一人でできるよう適正な筋肉部位を狙った、正しいフォームを学ぶことができるため、卒業後も自分自身で続けていくことができる知識と能力が身につきます。ウエアやタオルのレンタルも無料のため、いつでも手ぶらで通う事ができます。シャワーも完備で、出勤前や会社帰りに通う事も可能です。【ジュエルボディメイク成功メソッド!】「体を変える」2か月集中トレーニングコース¥185,600【2か月の短期間で目標を目指している方にオススメ!】ジュエルボディメソッドは、腹筋へのアプローチに特化している為、ウエストはスリムに、あなたの腹筋を最短期間で割ることをサポートしています。「本当に健康的な食事とはなんなのか?」そして卒業後も美しく、健康な体をキープする為の食事法を学ぶことができるため、リバウンドがしにくく、体への負担も軽いのでとても安心です。トレーニングは卒業後も一人でできるよう適正な筋肉部位を狙った、正しいフォームを学ぶことができるため、効果はもちろん、卒業後も自分自身で続けていくことができる知識と能力が身につきます。良昭(いしじまよしあき)【ご挨拶】メンバー様の人生が少しでも良い方に向かえるよう、微力ながらサポートさせて頂ければ幸せです。2か月という短期間で自分がどこまで変われるのか。一緒に始めてみませんか?無料カウンセリングのご用意をしてお待ちしております。BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。(女性/30代前半/会社員)5.00始めたきっかけは某CMで二ヶ月でこんなにも痩せられるんだ、と知ったことでした始めたきっかけは某CMで二ヶ月でこんなにも痩せられるんだ、と知ったことでした。今まで自己流でダイエットをしてきましたが、結局リバウンドしてしまい、続きませんでした。ここを選んだのは通いやすさ、値段、希望の日にレッスンが受けられるからでした。最初の時点で16回分全て予約がとれたのは大きかったです。担当してくれた南さんは面白く、人見知りがちな私もいつの間にかリラックスしてレッスンしたり会話できました。運動経験が全くなく、筋トレさえしたことない人でも丁寧に教えてくれます。今後は学んだことを生かしてキープしていきたいと思います!思いきって始めてみてよかったです。閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。そんな時に出会ったのがジュエルボディメイクさんでした。決め手は南トレーナーの人柄となによりほかのパーソナルジムよりかなり安かったことです(笑)担当の南トレーナーからは自宅でもできるトレーニングや食事のアドバイスなどをしてもらい中々体重が落ちない時期も食事内容の見直しだったり色々相談させて頂きました!いつも明るくそして話も上手いので楽しく過ごせました!全体的に引き締めることができたので会社の人からも何が起きたの!?とびっくりされました(笑)2ヵ月本当にありがとうございました!閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(女性/30代前半/会社員)5.00周りから可愛くなったねと言われます!!30代に突入してから今までの自己流ダイエットでは通用しなくなり、入会を決意しました。人生初の筋トレは地獄でした!!しかし、それ以上に辛かったのは糖質制限でした。そのせいで最初はいつもイライラしてました。それに加え、私の場合はス...続きを読む»タートしてすぐに停滞期に入り、思うように体重が減らず、本当に痩せる事が出来るのかと不安と焦りでいっぱいでした。南トレーナーは私のイライラをしっかりと受け止めてくれて、いつも笑顔で励ましてくれました。いつも楽しいお話もたくさんしてくれて、元気をもらいました。そのおかげで、こんな私でもどうにか通い切る事が出来ました!!結果8キロ痩せて、周りから可愛くなったと言われて本当に嬉しいです。あんなに嫌いだった筋トレも、結構好きになっちゃいました!不思議なものですね。これからもダイエット頑張ります!!閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(男性/30代前半/会社員)4.50体が変わると心も軽くなり、仕事に対しての考え方も変わりました!30歳を過ぎ、体型の変化と今まで出来た事が出来ない!?体力がない!?と感じた事により、スポーツジムに入会しましたが、自分に甘く効果がでなかったので、パーソナルジム(ジュエルボディメイク)を探して入会しました。馬が合うかなど不安な気持ちもありましたが、底抜けに明るい石島さんの笑顔でトレーニングも楽しくなり、食事指導なども的確で、安心して取り組めました。体が変わると心も軽くなり、仕事に対してもストイックになれましたし、自己管理は多方面に通じる事だと実感しました。閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。分の体力も筋力もないことを痛感しましたが、わたしのような人でも個人の体力に合わせて調整してくれるので問題はありませんでした。担当してくれた南トレーナーとは、ダイエットに関係ない話や、体重が減らないときは相談にのってもらったり楽しく過ごせました。今現在、一人でダイエットに悩んでいる方がいれば、南トレーナーと一緒に頑張ればもっと早くに結果にたどり着けるかもしれません(^^)♪1日でも早く初めて、男性も女性も素敵に変身してキラキラした日々を送ってもらえると良いなと思います!閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(女性/30代前半/会社員)4.50トレーニングに自信のない私でも楽しんで続ける事が出来ました20代まで保てていた体型が30代に突入するとともにガクっと崩れ、運動も苦手で根性もない。お手上げ状態だった中、口コミで石島トレーナーの評判を聞き、踏み切るまで2カ月かかりましたが恐る恐る面接に、、。実際にお会いして見ると噂通り明る...続きを読む»く真面目な面白い方ですぐに入会を決意しました。いざトレーニングが始まると、緊張でガチガチになっているのを笑わせてくれたり、重いダンベルもしっかりサポートしてくれるので、トレーニングに自信のない私でも諦めずに楽しんで続ける事が出来ました。石島トレーナーがやる気にさせてくれたおかげで、2カ月で達成する予定だった目標体重も1カ月で達成。今ではスッカリ運動が大好きになり、現在も新たな目標の為に通わせて頂いております。閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(女性/30代前半/会社員)5.00飽きっぽい私が続けられたのは信頼できるトレーナーに出会えたから食べることが好きで日頃から運動することがなかったのでどんどん太ってしまいました。定期的に体を動かしたくてスポーツジムに入会することを決めました。やるなら徹底的にやろうと思い、細かな指導もしてくれそうなパーソナルジムに決めました...続きを読む»。始める前は目標に向かってやれる気でいましたが、スポーツジムが初めての私は見たことのない器具に圧倒されたり、食事制限が大変で、最後までやり遂げられないかもしれないと思えてきました。トレーナーの石島さんに不安なことを伝え、1つずつ不安を解消していき、やる気を取り戻すことができました。そのおかけで体もどんどん変わって、今までキツくて入らなかったスカートがスルッと入るようになりました。飽きっぽい私が続けられたのは石島さんのような信頼できるトレーナーに出会えたからだと思います。閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(男性/40代後半/会社員)5.00人生で初めて6年前に体調を崩して以来、体重が13.5キロ増えてしまいました人生で初めて6年前に体調を崩して以来、体重が13.5キロ増えてしまいました。ダイエットプログラムを試しましたが、数キロの減少効果しか得られませんでした。カウセリングでは「今の状況」「どうなりたい」等、親身になって応対して頂きました。2綺麗なトレーニングルーム3セッション料金️他社比較はしましたが、ウェア、トレーニング後のプロテインも無料で余計なプロテイン販売等もありませんでした。「良かった事」1一人のトレーニングでは、甘えが出てしまうので、トレーナーとの二人三脚で追い込みが出来ました。2トレーニング中に正しいフォームを教えて頂き、何処の部位に効果があるか把握出来た。3色々なメニューを教えて頂けました。「最後に」トレーニング・食事管理、大変な事もありますが、これまでの身体を短期間で、自分が決めた目標に向かって頑張ってください。費用と時間が必要ですが、最後は、自分で行動をおこし、新しい自分を手に入れて下さい閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。自慢できるトレーナーの実績は?大手ジムとは違い、各トレーナーがボディメイク成功者300人以上輩出しているベテラントレーナーしか在籍していないので安心して通っていただけると思います。清掃が行き渡った綺麗なジムです!特に店内に関しては心地良くトレーニングをしていただけるよう清潔感を重視している為、ジムの綺麗さでこのジムに決めましたという方も少なくありません。どんな人が通っていますか?10代~70代まで幅広く来ていただいています。無理なくどの年齢層の方にも続けていただけると思います。成果が大きかったお客様の変化は?メタボからバッチリ割れた腹筋になられました。見た目だけでなく中身も健康になれるので、本当に人生を変えることが出来たのだと思います。ご本人も大満足の結果でした。おすすめのコース2か月コースがおすすめです。-10kg以上を目指したい方、理想の体へがっつり痩せたい方にオススメのコースとなっております。トレーニング指導の特徴トレーニングはその方その方に合わせカスタマイズした指導をしますが、一番効果的な基本のメソッドは統一しています。トレーニングなどをしたことが無い方も多くいらっしゃるので、出来ることからゆっくりやっていき、気づけば凄いことが出来るようになっています。食事指導の特徴ダイエット、シェイプアップ目的の方は基本糖質制限で目標体重まで落とします。お肉や魚などの制限が全くない為、「終わってみたら全く苦ではなかった!」「わりと好きな物を食べられた」など、卒業後も体型をキープする為に太りやすい食材や、食べても大丈夫な食材などをしっかり学べるのでリバウンド対策も万全です!当ジムで学んだ食事法は生涯にわたって皆様を健康で美しい体に保つために役立つものなので知識としてぜひ身につけていただければと思います。ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードカウンセリングの時に話してくれたのですが、自分に全く自信がないという方だったのですが、卒業の時には表情が自信に満ち溢れていました。それからただ体を変えるだけのジムではダメだ!トレーニングによって自分に自信がもてるように出来るジムでなくてはと思い、こちらも勉強させていただきました。お客様に言われて嬉しかったことは?「トレーナーの石島さんと出逢えて良かった!」これは一番トレーナー冥利につきますし、トレーナーをやっていて良かったと思わせていただけます。自己流でのダイエットではどうしても甘えが出てしまうと思います。最大限にダイエット効果を出すには、その甘えを監視して口うるさく言う人が必要です。当ジムではやることはちゃんとやりますが愉快なトレーナー陣がよりあなたを楽しいダイエットに導きます。小川敬司よりジュエルボディのオススメポイント!☆腹筋へのアプローチに特化したオリジナルメソッド!☆徹底したリバウンド対策で卒業後も安心!☆タオルやウエアのレンタルも無料で手ぶらで通える!ジムには、少数精鋭で実績を残してきた経験豊富なプロフェッショナルのトレーナーが在籍しています。トップトレーナーが直接指導するジュエルボディでは、広告費・固定費を抑えることで、なんと月々93,800円という低価格を実現しています。コース内容についても短期的に無理に痩せるメソッドではなく、卒業後も美しく健康な体をキープする為の食事方法とトーニング方法を学ぶことができる為、リバウンドが怖いという方でも安心して始めることができます。腹筋のトレーニングには門外不出のオリジナルメソッドがあり、「腹筋を鍛えたい!」「スリムなウエストを目指したい!」と思っている人には特にオススメのジムです。完全個室のマンツーマン指導なので、人目を気にすることもありません。運動の経験がなく、ついていけるか心配している人でも大丈夫です!トレーニングウエアやタオルのレンタルも無料のため、いつでも手ぶらで通う事ができます。トレーニングの時間も相談に応じてもらえ、シャワーも完備ですので、出勤前や会社帰りに通う事も可能です。無料相談するダイエットコンシェルジュは「一人でダイエットに悩む人をなくしたい」というビジョンのもとパーソナルトレーニングジムの紹介とダイエットに関する情報を提供しています。