各2.5hプラーナ(生命エネルギー)の基本理解と共に、基礎から各種の伝統的行法とそのメリットを実感しながら学んでゆきます。バッダ」等の伝統的なプラーナヤーマの基礎実習を行います。マントラ」等による「マントラ・ジャパメディテーション(マントラを繰り返し唱えて行う瞑想方)」を実践します。これらのアドバンス・テクニックの実践により、あなたのヨーガ観を更に深めることができるでしょう。メディテーション全6回(1回約2.5時間)・・・¥58,000(税込)※テキストは別途購入が必要になります。20:00コース開催日程(予定)〈日曜コース〉2020/1/19(日)・2/16(日)・3/15(日)・4/15(日)・5/17(日)・6/21(日)※お問い合わせ、お申し込みは下記メールフォームよりお願い致します。Samadhiでしっかり深くトレーニングを受け、ヨギーニとして学び続けて、常にスキルアップしながら、大阪の数多くのスタジオで現在活躍中のインストラクターさん達が楽しく、かつ効果的なクラスを受け持っています。