オリンピックも行われたサイプレスマウンテン。Vanは街と海と、山が近いから、きれいな夜景が見れます。最後はクリスマスデコレーションめぐり。この時期のVanは、街中クリスマスカラー。ダウンタウンだけでなく、普通の家も。海も、山も、街も、全てが美しい。今回のツアー、お城のような高級住宅エリアだけでなく、ホームレスの方達が多く住むエリアも車で通り、Vanの色々な面を知ってもらいました。うまくまとまらない・・・・・とにかく、Vancouver最高。noteYTTが終わって少し時間に余裕ができたから昨日は部屋の掃除、それから溜まっていた紙類の整理。掃除して、いらない物を手放してすっきり。12月は何かを手放してスペースを開けるにはいい時期です。クリスマスで色々な物が入ってくる前に手放す。年明け、新しい事を始める前に手放す。ノートの整理をしていたら出てきた沢山のクラスプラン。今は、基本的にその場で、その日の生徒さん、クラスの雰囲気に合わせてシークエンスを作っていますが、もちろん始めの頃はそうではなく。4年前、YTTが終わった後に書いた沢山のクラスプラン、シークエンス、何を伝えるか、などなど細かいことを書いて、沢山準備して。その積み重ねがあって今がある。Salonにて引き続き開催。一定の動きを3~5分(多いときには10分以上)繰り返すことで、神経システムに働きをかけ、エネルギーをあげていくもの。指先を閉じたり開いたりを繰り返したり、腕を上下に動かしたり、スクワットのような動きをしたり。簡単に言うと・・・呼吸して、カラダを動かして、ダンスして、歌って、笑って、Happyになる。今年最後のチャリティークラスで、いらないものを全部手放していきましょう。年末のお忙しい日々かと思いますが、是非ご参加くださいね。(Donationにご協力ください。Matもしくは大きめのタオルをご用意ください。training)が終了しました。今回も素晴らしい経験、出会い。43人の素晴らしいYogiたちとの2ヶ月半、週4回のYTT。Asanaの練習,Teaching,Philosophyを生活の中で感じたり、素晴らしいワークショップに参加したり。みんな沢山学び、経験し、困惑し、発見し、成長し・・・・・それはまだまだ続くけど・・・・。theachers!!!!43人の中には5人の日本人も。Japan、本当に良くがんばった。週4日のYTTに加えて、週2回の復習クラス。全ての講義を英語で受けて、理解し、そして英語でTeachingする。Nativeだって大変な事を、みんな本当にがんばった。言葉では表現でいないくらい、良くがんばった。Japanのサポートを通して、色々な事を学び、感じ、発見し。liste....何かがゆがんでいるように感じていたゆがんでいる、安定していない、そんな感じ何かが、おかしな方向に向かっているように感じていたけれど、全ては起こるべくして起きていて”こうなるべきではなかった”は、ない。life.書いた答えを見て・・・・誠実に、謙虚に受け止めてみる。今月11日に1周年を迎えます。Jiveはただの美容院ではありません。髪を切りに行くだけでなく、人と人とが繋がる場所。YOGAなど色々なイベント、それからMegumiさんをはじめとするスタッフに会いたくて、お話したくて人の集まってくる場所。ここには素敵なcommunityが生まれています。11月13日には1周年アニバーサリーイベントを開催。私も毎月行っているチャリティーYOGAのクラスをやらせていただきます。YOGAクラスは9:30am-10:30am晴れたら外で、雨だったら店内で行います。スペースの関係もあるので、マットを使わずに気持ちよく呼吸と一緒にカラダを動かす程度のクラス。クラスの後にはお友達のTommyがクリスタルヒーリングのセッションも。YOGAの後は、着物の着付けや、ジュエリー講座、モデルウォークのWSなども開催。フリーマーケットも行うようです。yoga...AWESOME!!朝7時。