SHAMR...女の子のお部屋みたいな雑貨&カフェのお店「bois...暮らしに関する記事そこにあるのは確かな技術。1958年、広島の繁華街にネーム屋として開業したのがはじまり。創業61年目を迎える「ますだ刺しゅう店」は、今では珍しい横振りミシン刺しゅうにこだわった、老舗の刺しゅう屋さんです。広島が誇る米のプロ「サタケ」の災害食がスゴイ台風やゲリラ豪雨、地震など、年々増えている自然災害に備え、準備しておきたいのが災害食(保存食)。一昔前に比べ、その味も調理法もぐっと進化しているのを知っていますか?広島が...暮らし【カラダ想いごはん】強い紫外線から守る夏の抗酸化レシピ老化の原因の一つ「酸化」。ストレスや紫外線、過度な運動、喫煙などが原因で細胞がさびることです。食べることから酸化対策をしましょう。《管理...暮らし【誰でもできる愛されごはんレシピ】アリゴアリゴはフランスのオーベルニュー地方のジャガイモ料理。マッシュポテトとチーズを練り上げた伸びるところが楽しい名物料理で、肉料理の付け合わせによく使われます。今回は家庭で手軽に作れ...暮らし【カラダ想いごはん】〝隠れ貧血〟にご用心!鉄不足解消レシピ健康診断で貧血と診断されなくても、疲れやすい、イライラする、よくあくびが出る、冷え性、甘いものがやめられないなどの症状があれば、隠れ貧血かも...。月経がある女性は、意識して鉄補給しま...暮らし【誰でもできる愛されごはんレシピ】肉シュウマイ早くから日本に広まり、おかずや軽食として好まれているシュウマイ。干し貝柱や干しエビを使うとうま味がアップします。今回は干しシイタケでうま味を補い、電子レンジを使って手軽に。広島市内には、店主さんの思いが詰まった、個性的でおしゃれでかわいい雑貨屋さんが数多くあります。朝ご飯で自律神経を整えよう!梅雨ストレス対策レシピジメジメした梅雨時期は、気分が落ち込む人も多いのでは。気圧の変化で自律神経の調節がうまくいかず、頭痛やだるさなどの不調が起こることも。JR新白島駅から徒歩約3分。器ギャラリー「釉すが」では、オーナーがセレクトした全国の作家の陶器・磁器を展示・販売しています。年齢を重ねた髪に...内側からの美髪レシピサラサラでツヤのあるきれいな髪を手に入れるには、毎日のシャンプーやトリートメント、ドライヤーの使い方などの外からのケアはもちろん、内側からのケアも大切です。歩いてすぐの場所にあるお手紙雑貨店「つばめゆうびん」。作家ものの絵はがきやレターセットから、他ではあまり見かけない文香、ボトルレターまでズラリ。かわい...暮らし【誰でもできる愛されごはんレシピ】ビビンパブ通称「ビビンパ」で知られる、ご飯の上にナムルと呼ばれる野菜の和え物、味付けした肉などを盛った丼もの。韓国では昼食や法事などの他、残りご飯を年を越させない意味で大みそかの夜にも食べ...暮らし【誰でもできる愛されごはんレシピ】サケの酒かす焼きサケはEPA、DHA、ビタミンB群、A、D、味覚を保つ亜鉛などを含む、生活習慣病予防にぴったりの魚。牛肉並みのタンパク質やビタミンB群、食物繊維などを含む酒かすを調味料代わりにしました。不...暮らし【誰でもできる愛されごはんレシピ】ポークヒレ肉の洋風照り焼き肉質が柔らかく消化率も良い豚肉。部位によって栄養特質はかなり異なり、ヒレ肉は最も高たんぱくで低脂肪の部位。脱イライラ!春のストレスケアレシピ子どもの卒入学や進級、仕事のことなど、環境の変化が多い年度の変わり目。ストレスを感じやすく、疲労感やイライラなどを感じている人も多いのでは。今回は、ストレスケアに着目したレシピ...暮らし【カラダ想いごはん】くしゃみ、鼻水にさようなら!花粉症対策レシピくしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなど、花粉症の症状に多くの人が悩まされる、つらい季節がやってきました。...暮らし好きな物に囲まれる贅沢。おしゃれなアンティークの世界に浸れる店「FRASCO」。オーナーが自ら心惹かれた物だけで作られた空間は、普通の雑貨屋さんとは、一味も二味も違う空気が漂い、アンティーク好きにはたまりませ...暮らし【誰でもできる愛されごはんレシピ】チキンのトマト煮込み鶏肉は消化の良いたんぱく質で、食肉には珍しく美容ビタミンといわれるビタミンB2を含みます。トマトの赤色リコピンは抗酸化作用が期待できる注目の成分。含まれるビタミンB6は、脂肪の代謝を...暮らし【カラダ想いごはん】カサカサにさようなら!コラーゲン潤い肌レシピシワの大敵・乾燥が気になる季節。いつでもツヤツヤの潤い肌をキープしたい、というのは全ての女性の願いですよね。うるおい肌を手に入れるためには、潤いの材料を食事からとることが不可欠。Reserved.pocketlinehatebuimagegalleryaudiovideocategorytagchatquotegoogleplusfacebookinstagramtwitterrsssearchenvelopeheartstaruserclosesearch-plushomeclockupdateeditshare-squarechevron-leftchevron-rightleafexclamation-trianglecalendarcommentthumb-tacklinknaviconasideangle-double-upangle-double-downangle-upangle-downstar-halfstatus。