する予約・無料相談する27日間の効率痩せ!アフターケアでリバウンドさせない体作り「ASPI(アスピ)」は年間3,000ものセッションを行うジム。その圧倒的な指導数はお客様から定評があります。ダイエットは食事と運動のバランス。この方程式を駆使したダイエットは、お客様の求める理想を形にできる「ASPI(アスピ)」ならではのメソッドです。※表示価格はキャンペーン価格になります。整えながらシェイプアップが行えます。マンツーマントレーニングは勿論のこと、パーソナルストレッチやスポーツ整体を合わせながら行えるコースになっています。コース内容には食事指導(90日)が含まれます。【短期で引き締めや減量をしたい方にオススメ!】シェイプアップ27プラン¥89,800【期待出来る効果】3~5kgの減量/シェイプアップマンツーマントレーニングは勿論のこと、パーソナルストレッチやスポーツ整体を合わせたコースになっています。※表示価格は割引後の価格です。入会金20,000円(税別)コース料金89,800円(税別)期間1か月/全7回/1セッション60分このクーポン・コースに予約シェイプアップ60プラン¥170,00060日間のコースになります。自宅でのストレッチメニュー作成や自宅トレーニングのサポート付き。※表示価格は割引後の価格です。【資格】NCSA-CPT実体験に基づいた指導を大切にしています。体脂肪率20%超え→1桁まで絞った実体験を元に運動指導を行っていきます。マンツーマンで行うパーソナルストレッチが得意なので、疲労ケアや足のむくみ改善なども合わせて提供する事ができます。【資格】NSCA-APT明るく楽しいセッションをモットーにしています。「情熱青メガネ」です。栄養学が得意なので、ついつい食べ過ぎてしまう方は、私と一緒に食材の組み合わせなどから食生活を見直して行きましょう。指導】ヒップアップ/ボディメイク/くびれ/シェイプアップボディメイクは、「なりたい自分」に変身するためのもの。理由や目的に、縛りなんてありません。皆様オリジナルのゴールに向かって、私たちと一緒に駆け抜けていきませんか?あなたの"本気"を"結果"にします。BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。(男性/30代後半/会社員)5.00食べることの大切さを教えていただきました。ASPIの食事指導を受けて、1日2食だった食生活が3食に改善され規則正しい食生活になって自然と体重も減っていきました。食べることの大切さを教えていただきました。これからもご指導、お願いします!※個人の感想であり結果には個人差があります。(女性/30代前半/会社員)5.00結婚式で綺麗なウェディングドレスを着ることができました!入会してから目標であった-5kgに成功できました。短期間でのダイエットではなかった為、リバウンドも無しです。おかげで結婚式で綺麗なウェディングドレスを着ることができました!ありがとうございました!※個人の感想であり結果には個人差があります。(男性/30代前半/会社員)5.00自分でも感動するぐらい柔軟になりました。最初はトレーニング目的で入会したのですが、体が固すぎることが原因で思うようにトレーニングができませんでした。そのため最初はストレッチを中心に見ていただきました。そのおかげか体が自分でも感動するぐらい柔軟になりました。今ではしっか...続きを読む»りとトレーニングもできています。身体の機能面も改善してくださるので感謝の気持ちでいっぱいです!閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(女性/40代前半/パート・アルバイト)5.00女性の気持ちを分かってくださるジムだなと感じました。女性の気持ちを分かってくださるジムだなと感じました。女性ならではの問題を考えて解決して下さいますし、なによりスタッフの方が優しいのも嬉しいです。今では、色んなことを話せる特別な場所となっています。※個人の感想であり結果には個人差があります。(女性/20代後半/秘密)5.00いつもトレーニングを見て頂いてます。いつもトレーニングを見て頂いてます。トレーニングはいつも同じメニューではなく、その日の体調等を考慮して頂いてさまざな種類のトレーニングができています。トレーニングメニューが毎回同じではないためマンネリ化することなく続けることができて...続きを読む»います。スタッフの方も優しい方達ばかりでいつも頼りにしています。閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(女性/30代前半/会社員)5.00ここまで即効性があるジムは初めてでした!今まで色んな所に行きましたが、ここまで即効性があるジムは初めてでした!しかもパーソナルなので意外と飽き性の私でも続けることができています!今では行くのが楽しみです!※個人の感想であり結果には個人差があります。(男性/20代後半/会社員)5.00新しい情報が行く度に入ってくるのはすごく新鮮です!トレーナーさんのみなさんが資格を持たれている方々ばかりなので何を質問しても即答で返ってくるので疑問点も、納得しながら解消できました。身体のことに関しては無知なので、新しい情報が行く度に入ってくるのはすごく新鮮です!※個人の感想であり結果には個人差があります。(男性/20代前半/会社員)4.00昔からぽっちゃり体型だったのですが、憧れの逆三角形になる事が出来ました。昔からぽっちゃり体型だったのですが、憧れの逆三角形になる事が出来ました。自分の理想としている体型になる事が出来ました今では毎年夏が楽しみです。※個人の感想であり結果には個人差があります。(女性/30代後半/専業主婦)4.00ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。子供が出来て、残り物を食べるようになってからみるみる太ってしまいました。朝と夜は子供の食事に合わせなくてはいけないので、食事が大変でしたが、それを考慮しながら色々な提案をして頂けたおかげで、ダイエットに成功する事が出来ました。入っている食材を全てNGにされるのでは無く、ちゃんと個別の状況を踏まえてアドバイスをくれたので助かりました。閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(男性/40代前半/会社員)5.00食生活を見直したおかげでダイエットに成功しただけでは無く、体調も良くなりました学生以来運動をする機会がなくなり、どんどんと太っていきました。「昔はカッコよかったのに今は典型的なおじさん体型だな」と言われたのがショックでダイエットを決意しました三食ラーメ...続きを読む»ン&ライスのような生活をしていたので、体調を崩す事が多かったですが、食生活を見直したおかげでダイエットに成功しただけでは無く、体調も良くなりました閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(女性/20代後半/会社員)4.50今ではトレーニングに通う事が毎週の日課になっています女性らしいボディラインになりたかったので、ウエスト、二の腕、内腿を重点的にトレーニングして貰いました。今ではトレーニングに通う事が毎週の日課になっています※個人の感想であり結果には個人差があります。(女性/30代前半/会社員)4.00しっかりと私の体力レベルに合わせてメニューを作成して頂いたおかげで、今では色々な種目がこなせるようになりました。運動経験がなく、最初は腹筋が1回もあがれませんでした。私の体力レベルに合わせてメニューを作成して頂いたおかげで、今では色々な種目がこなせるようになりました。運動が好きではなかったですが、出来る事が増えたおかげ...続きを読む»で運動が楽しくなりました閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(女性/40代前半/会社員)4.00筋トレだけではなく、ストレッチをして頂けるので運動苦手でも楽しく続けられます。筋トレで緊張しましたが知識が豊富で、最適なメニューを組んでくださり、どんな質問にも的確な回答と論理的な説明をして頂き、毎回新しい発見の連続です。苦手でも楽しく続けられます。閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(女性/40代前半/会社員)4.50トレーナーの原田さんの存在が大きかったです。私は猫背で反り腰気味だったらしく、トレーニングメニューも私専用に作成して頂き感謝しています。食事も工夫次第でこんなに食べれるんだという事に驚きました。それに、トレーナーの原田さんの存在が大きかったです。進めていってもらえたので、やり遂げる事ができました。トレーニングとは関係なく私生活の愚痴や相談もしてしまいました。教えて頂いた事をこれからの生活にも生かし、取り入れていきたいと思います。ありがとうございました。閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。2019受賞についてコメントをお願いします!弊社は、全スタッフが正社員かつ、全スタッフ「国家資格/AT/NSCA/NASM」などの認証資格を保持している国内有数のジムです。毎月外部講師を招いた技術研修や、グロービス大学院の准教授を招いたマネジメント研修など、自社の研修に力を入れています。2期目にあたる2020年はスタッフを50名へ増員・国内15店舗の展開・全スタッフ資格保持という、まだどのジムも成し遂げた事の無いコンセプトのジムを作り上げたいと思っています。こちらのジムのトレーナーについて、優れている点はどのような点ですか?全トレーナーがアメリカのトレーナー資格(NSCA-CPT)を所持している。こちらのジムのプログラムについて優れている点はどのような点ですか?プログラム終了後のアフターフォローシステムでスタイルを維持することができる。食事指導では他の店舗に比べてどのような特徴やこだわりがありますか?我慢や制限を強いるものではなく、自分に最適な食事の知識が身につきます。口頭でのアドバイスにとどまるジムが多い中、朝昼晩に加えて間食まで全ての食事にアドバイスをいたします。体験トレーニング時に一番大事にしている点はどのようなところですか?カウンセリングだけではサービス内容がわからないため、実施に姿勢評価や体組成の分析、体験トレーニングを行い実際に身体が変わっていくイメージをしていただきます。カウンセリング時に一番大切にしている点はどのようなところですか?お客様のお悩みや目標に親身に寄り添い、提案をしています。アメリカの健康基準に基づいた目標設計をすることで無理なくダイエットを開始していただけます。小川敬司よりASPI(アスピ)のオススメポイント!☆ファスティング+糖質制限+回復食サポートのトリプルコンボ!☆全員が有資格者!☆27日間の超効率痩せASPI(アスピ)は、横浜をはじめ新宿・恵比寿に多店舗展開してるブランドです。ダイエット後の最大の敵であるリバウンドについても独自のアフターフォロー体制を整備し、シェイプアップした身体を効率的にキープする事ができます。27日間の超効率痩せ!カウンセリングと綿密な測定に始まり、短期ファスティング+回復食、状況に合わせたプログラム改編、部位別のアプローチなど、そこには計算され尽くしたトレーニングプランが用意されています。計算され尽くしていながらも、お客様のコンディションや状況に合わせて柔軟に対応ができることは、大変な安心感がありますね。無料相談するダイエットコンシェルジュは「一人でダイエットに悩む人をなくしたい」というビジョンのもとパーソナルトレーニングジムの紹介とダイエットに関する情報を提供しています。