やまいちのランニングメモスマートフォン用の表示で見るやまいちのランニングメモサブ3目指して日々の練習記録、大会のメモ、ランニングに関する雑記を書いていきます、この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2016-09-07朝ラン今日は出張のため普段より遅く家を出られるので、朝ランしました。今週はお仕事の関係で走る時間をひねり出すのが難しい。やって走る時間をつくるか、毎日考えている(笑)。今日はいつもの多摩湖自転車を行って帰って来て6km。