効果が出やすいトレーニングやコントロールもひとりひとり違います。多くのパーソナルジムではそれらを考慮せず、ほとんどの方が同一のメニューで実施するため、効果が出ずに諦めてしまう方が多くいるのが現状です。OMBでは一人一人の目標、身体の状態に合わせて、あなたに合ったトレーニング&フードコントロールを行っていくため、どなたでも最大限の効果を引き出せるのです。オーダーメイドボディひとりひとり理想とするカラダは当然違います。「全体的にサイズダウンさせたい」「痩せて腹筋を割りたい」「脚を細くしたい」「筋肉をつけてたくましいカラダになりたい」など。OMBではそういった一人一人違う理想のカラダの獲得に向けてプランを作成し、アプローチするため、単純に体重を落とすだけのダイエットとは違い、理想とする美しくかっこいいカラダを作りあげるのです。基づきマンツーマントレーニング指導をさせていただきます。ライフスタイルにあわせて、あなただけのトレーニングプランを作成し、解剖学・運動学から計算された適切なフォーム・生理学から導き出された重量・回数・セット数・インターバル時間をひとりひとり緻密に管理して実施することで、効率的に理想のカラダの獲得が可能となるのです。オーダーメイドトレーニングオーダーメイドフードコントロール管理栄養士監修のもと食材の選択・食事の量・食事のタイミング・食事の方法をLINEまたはメールにて管理し、フードコントロールを行っていきます。最近では糖質制限が話題になっていますが、すべての方が糖質制限で痩せられるわけでは決してありません。化粧品が肌に合う合わないがあるようにフードコントロールにも合う合わないがあるのです。OMBでは一人一人の体質やライフスタイルに合わせてフードコントロールを提案するため、無理をなく継続することができ、結果を出せるのです。オーダーメイドフードコントロール完全個室のプライベートジムOMBは完全個室のプライベートジムですので、他人の目を気にすることなくトレーニングに集中する事が出来ます。お客様の目標設定に応じてトレーニングプログラムを組み、お客様の理想のカラダへと導いていきます。1カ月しっかりトレーニングをすればカラダは変わりはじめ、さらに正しい食事の知識を身に付ければ、この二つはお客様にとっての財産となります。圧倒的な低価格テナント費、広告費を最低限に抑え、関西一の低価格を実現。OMBでは結果だけにこだわっているためこの価格で提供できております。低価格かつハイクオリティーでのサービス提供をお約束します。最高減量体重17.8kgの実績OMBでは完全オーダーメイドでトレーニング・フードコントロールを実施しており、一人一人の目標、身体の状態に合わせて、あなたに合ったトレーニング&フードコントロールを選択し行っていくため、どなたにでも最大限の効果を引き出せるのです。手ぶらで来店可能ウェア、シューズ、タオル、飲料水などすべて完備。仕事帰りや、お出かけ前など、お客様のご都合に合わせてご利用可能です。週1回でも結果が出る経験がある方もおられると思いますが、ジムに週2回通うというのは中々大変であり、時間を作るのも難しい方もおられると思います。当店ではトレーニングに絶対の自信を持ち、週一回でも結果を出してきた実績があります。そのためOMBでは月4回のプランもご用意させて頂いております。a初回体験の申し込み方法はどうすればいいですか?申し込みフォームから希望日や必要項目を入力してお申し込み下さい。初回体験の際は無理な勧誘や、料金は一切かかりませんのでご安心下さい。a迷っているのですが、初回体験を受けたら必ず入会しなければいけませんか?初回体験では、専門の知識を持つパーソナルトレーナーがお客様のお悩みをお伺いし、解決のための適格、適切なアドバイスをさせて頂いております。どんな質問・ご相談にもお答えしておりますので、一度体験した上で不安を解消し、ご納得頂けた段階でご入会頂ければと思います。詳しくはトレーナーにお尋ね下さい。a厳しい食事制限はありますか?無理な食制限などは一切ありません。毎日行う「食事」という行為を「質、量、タイミング」という観点から見直し、お客様に一番合った食事プランを提供させて頂きます。aフードコントロールの内容を教えて下さい。)をベースに食べるべき食材の量とタイミングをアドバイスさせていただきます。a短期間で痩せるとリバウンドが心配です。過度な食事制限や断食などのダイエットによって短期的に痩せる行為は、脂肪と同時に筋肉も減少してしまい、基礎代謝が低くなり、結果、太りやすい体質になってしまいます。OMBではトレーニングとフードコントロールの両方から太りづらい身体作りをサポート致しますので、サービス終了後にリバウンドする可能性は極めて低くなります。a飲み会などあって食事制限が上手く出来ないかもしれない。急な誘いや、お付き合いでどうしても外食など多い方もおられます。自炊しかいけなのではという認識は間違いで、外食やコンビニでも食べられる物は多くあります。トレーナーとカウンセリングをしっかり行うことで、外食でもしっかり食べれるものなどのサポートもさせて頂きます。a痩せたいが、ムキムキになるのは嫌です。お客様とのカウンセリングでよく「痩せたいがムキムキにはなりたくない」とのご意見がありますが、その心配はございません。OMBでは、お客様の理想の体型に向けて一人一人異なるボディメイクのメニューをご提供しております。スマートかつキレイに痩せるためにもトレーニングは必要不可欠ですので、スリムに痩せたい女性やスマートになりたい男性にも自信を持ってお勧めいたします。a今まで運動経験がないのでトレーニングについていけるか心配です。OMBではお客様一人一人に合ったオーダーメイドメニューを作成しています。ライフスタイルにあわせて、あなただけのトレーニングプランを考え実施致しますので、年齢・性別に関係なくトレーニングを継続する事が可能です。a駐車場はありますか?当店には駐車場がございません。お近くのパーキングをご利用になるか、公共機関を使ってのご来店をお願いしております。