力の抜き方ってのは、基本、考えちゃダメですな。考えると、どっかに必ず力が入ってきちゃう。考えて、(考えちゃダメってっも、考えなきゃ判らん訳だから、(笑))そんなに体に悪くない弾き方、ってのをいくつか、考え付いた。(これは、あくまでピアノ奏法に関してのみですので。)・まず、姿勢はあくまで正しく真っ直ぐに。そっくり返りも、猫背にもならずに、背骨に優しい姿勢を保つ。※出来たら、年齢的な筋肉の衰えもあるので、補助的にいわゆる、インナー・マッスルを鍛える、ストレッチやトレーニングもする。・人間の手、と言うのは基本的に小指より、太い親指の方が強いわけだから、バランスが偏らないように、演奏時の手の重心は、小指側に置くように心がける。その時は、仕方ないが、基本姿勢としては、それを保つ。腱鞘炎とかに成り易いので、手のひら側の筋肉でつかむ感覚を意識する。・肩の関節はなるべく、奥(背中側)に引っ込ませて、脇を締めて上腕が体前面に出過ぎないよう、気をつける。※私の奏法では、これが一番難しい。力任せに、腕でたたきつける奏法をしていたので、この状態では、大きな音が出しにくくなってしまって、困ってます。(汗)などと、無い脳みそを振絞って、色々思いついた訳です。間違ってると困るので、クラッシック・ピアノの達人の友人に、ちょっと上のことを、確認してみました。「何言ってるの、あんた。「それ、一番最初に教わることじゃないのよ!!!!」チャン、チャン。(泣)※それにしても、我流の怖さよ・・・・・(笑)※毎度のことですが、ミスがあるかも知れません。お気づきの方は、是非コメントでお知らせください。