専用のエステサロンもあるほど効果がある痩せグッズなんです♪かっさには沢山の種類があり、プラスチック、陶器、天然石など様々なかっさがあります。・かっさ(100均のでもOK)・マッサージオイルorローション私的には、ローションよりマッサージオイルの方が良かったです^^【脚痩せかっさマッサージのやり方】まずは、マッサージオイルorローションを脚全体に馴染ませます。1.足の甲をマッサージつま先から老廃物をかき集めるように足首へ向かって擦って流していきます。2.足首をマッサージ足首にかき集めた老廃物を全てふくらはぎに流すようにイメージして擦っていきます。次に両側面を膝に向けて擦っていきます。その次に結構力を込めてふくらはぎ裏に溜まった老廃物を一気に流していきます。皮膚が赤くなって痛くなってしまうのですが効いているという証拠と言えるので問題ありません。入浴後と同じように血流が良くなりリンパの流れが良くなるので老廃物を排出する働きも強くなります^^なので、かっさマッサージの効果をさらに高めてくれるんです。マッサージ後にはハーブティーを飲むハーブティーは利尿作用があるので、かっさマッサージで集めた老廃物や余分な水分を排出してくれるので、とてもオススメです♪ハーブティーが無い場合は、紅茶や緑茶などの利尿作用がある飲み物で代用が効きます^^私おすすめのマッサージオイル私がオススメするマッサージオイルは、バンビウォータープラスというマッサージオイルです^^このバンビウォータープラスは、ドン・キホーテのダイエットグッズ部門で、1位を獲得したり楽天市場では、6部門で1位を獲得するなど根強い人気があるマッサージオイルです♪なぜ、こんなに人気なのかというと値段と効果です。値段は1本1800円とマッサージオイルの中ではかなり安い方です。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。脚痩せNAVIは、高校生の時から脚が太いというコンプレックスがあった私が、今脚が太くて悩んでいる方に向けて、脚痩せの情報を詳しく紹介しているサイトです。