yokoitomizouカウンセリングを行うときカウンセラーはある意味で「価値観を棄てる」事が必要となります。カウンセラーといえども人間です。感情もあれば、価値観、意思を持っています。「無」などにはなれません。結果、無意識の中でクライエントの話を聴きながら自分の価値観や感情でクライエントを見てしまいます。「受容と共感」で相手を受け止めろと言われても。常識の物差しで捉えがちです。これはカウンセラー自身の常識です。クライエントの常識、考え方ではないのです。クライエントのイメージの世界に於ける常識、考え方なのです。その置かれた環境の中で悩み、苦しんで居るのですから。クライエントの世界に添わなければなりません。その為にも、カウンセラーは常にニュートラルなポジションが必要です。その意味で「価値観を棄てる」です。カウンセラーとて囚われの動物です。これが顔を出してきますので囚われないためにも常に、物事を違う角度から捉える必要があります。逆から見れば、違う世界が見えます。この訓練をしていればカウンセリングの最中でも色々な角度からクライエントの気持ち受け止めることが出来ます。総ての世界には裏と表、右と左、前と後、正義と悪ひっくり返したら見える世界が違います!カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。コメントは受け付けていません。yokoitomizou私達は、トラブルにも巻き込まれた時には何も出来ません。修正をするために焦って行動を起こせば失敗をして、却って悪化する事があります。トラブルが発生した時は、一旦立ち止まる勇気も必要です。嵐の中を無理をして進めば却って被害が大きくなるのと同じですね。一度立ち止まる勇気も必要です。カウンセリングの場に於いてもお案じ事が言えます。哀しいときには、何も出来ません。苦しみから解放されるために無理をすれば却って、苦しみが増すことがあります。その様なときは取り敢えず苦しみから解放されるを目指します。落ち着いたときに苦しみの問題点の謎を解き行動を修正して貰います。「今度ね!」とか言ったり時には理由付けを見つけて先送りにする方が居られます。苦しい時は、誰もが必死になります。苦しみから逃れるために!でも、苦しみから一時的にも落ち着けば先送りをしやすくなります。誰もがやりがちなパターンです。この繰り返しをしても意味があるでしょうか?「喉元過ぎれば熱さを忘れる」これを繰り返すと苦しみは、さらに悪化します。前回の苦しみでは「懲りてない」からです。苦しみは、幸せになるために信号と思ってください。カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。コメントは受け付けていません。周りの人達が創り上げたイメージでは有りませんか?今話題の「〇出さん」も俳優故にイメージが先行していますね。素敵な奥さんとお子さんがいる。イクメンで、家族思いの素敵な男性。!これって本当の彼ですか?俳優故に、色々な役を演じます。その役柄から、その人をイメージして創り上げていませんか?案外、チャランポランで、甘えたで、優柔不断で家族のことより自分が好きなタイプなマザコンかも知れませんよ!本当の彼を誰もが知らないのにイメージで彼を創り上げています。悪役や汚れ役、遊び人の役をしてダーディーなイメージが付いていれば皆からのバッシングも少なかったかも知れませんね。人から付けられたイメージに私達は染まる癖があります。そのイメージのままの人であり続けようとします。これって、かなり辛いものですよ。私だって幼い頃からイメージされた姿で生きてきました。お陰で、人から嫌われることが少なく何かにつけて得をしてきました。その分だけ「いい人」の役を演じ続けなければなりません。ヤンチャ(イタズラ、悪さ)が出来ないのです。子供はヤンチャをして当たり前です。その経験から色々な事を学のです。相手から「いい人」と思われるように一生懸命、演じるのです。結局、「魅力の無い人」になってしまいます。自分本来の個性が創れないのです。私達の人格って本当の自分の人格なのでしょうかね?人から創り出されたイメージで自分の人格と思っているのでしょうね。イメージが人を創り上げる!なんか、恐いですね!カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。コメントは受け付けていません。yokoitomizou失敗は恐いですね!失敗をすれば怒られます。失敗をすれば悪い子になります。失敗をすれば嫌われます。失敗をすれば傷つけられます。失敗をすれば評価がさがります。・・・等々!失敗は嫌ですよね!失敗は劣等感に繋がります。劣等感は新しいことにチャレンジをしません。失敗から学ぶ事は一杯あります。失敗は問題があって失敗が起きたのです。失敗は教えてくれているのです。「この問題点があるから失敗したんだよこのポイントさえ変えれば成功するんだよ!」と。失敗経験から成功体験に導く事により「やれば出来る」の自信に繋がります。この自信が次に起きた問題にアレンジをして新しい成功体験につながります。失敗することにより成長をしているのです。失敗は色々な経験をさせてくれます。この経験が、その後の肥しになります。応用が効くのです成功はたまたま上手く行っただけです。同じ事ならば上手く行くでしょうがちょっと条件が変われば応用が利きません。成功は現状維持も出来ません。失敗から学んだ人は一歩前に出て成長をしています。結果、成功した人は一歩後退しているのです。失敗することから学ぶ事が一杯あります。失敗を恐れる必要はありません!成長への道しるべです。カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。コメントは受け付けていません。yokoitomizou男には、男なりのロマンがあります。!?そこには、夢があり、あこがれがあり、希望があります。ルパン三世のテーマソングにもある様に「男には男の世界があるたとえるな空を駆ける、ひとすじの流れ星」ですかね?でも、そんな格好いいモノではありません!単純に、「ええかっこしい」なだけです。夢を追いかけ、ロマンに憧れているだけです。薄っぺらいプライドにしがみついているだけなのです。言葉と、態度で躾けられています。この呪文に呪縛されています。こころの何処かに棲み着いています。出来もしないのに!出来もしないから、見栄をはるのです。出来ない「言い訳」を一杯するのです。見え見えの嘘を、必死になって言います。傍から見たら、哀れです。ばれているのですから。認めれば、男でなくなるから。男でなければ、母親から見捨てられるからです。見捨てられれば、男は生きていけません。存在価値がないのです。一生懸命、見捨てられないように頑張るのです。哀しいかな、母親は認めてくれません。母親も息子を何でも言うことを聴く支配下に起きたいからです。今度は、母親がダメならばパートナー(奥さんです)に求めます。奥さんに対して認めて貰うために一所懸命、男を認めろと訴えます。出来もしないのに、見栄をはるのですから。結果、夫婦間でも出来ない言い訳をするだけなのです。行動は悲哀いに満ちています。マザコンを証明するために。世の女性陣は哀れな男性陣の切ない行動を分かってあげてくださいね。弱音を吐けば良いのにね!オッパイを手放せば良いのにね!カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。コメントは受け付けていません。心に感じた事を言語化するのは非常に難しいです。「美味しい」と言うことを学び頭で考え、言葉に発しているだけです。頭で覚えた言葉を出しているだけです。イメージからすれば「嘘」になります。いま食べたものを「美味しい」の一言で表現出来きるものでしょうか?美味しいものならば、色々な美味しいがあるはずです。甘く美味しいのか塩が利いていて美味しいの?苦みが利いていて美味しいの?ぴりっとした辛さがあり美味しいの?・・・色々です。その甘さの中にも色々な甘さがあります。個人差により美味しいも違います。食べたときによっても。表現しきれるものではないのです。本当に美味しいものを食べたときに人間はただ、ニマッと笑うだけなのです。今感じている事を、言語で表現しきれることはありません。私達は、イメージしたことを社会的経験から言語化しているだけなのです。芸術家たちは、イメージしたことを表現する事が上手く表現しています。木をイメージして木を描けます。私のような凡人は、木をイメージしていても木を描けば、へんてこな不格好な木しか描けません。木を描く社会的経験が不足しているからです。カウンセリングの世界でも同じ事が言えます。クライエントが感じている事を言葉では話してくれます。言葉では「哀しく、苦しい」とは語ってくれます。100人居れば100通りの「哀しい、苦しい」が存在します。どの様に哀しいのか?どの様に苦しいのか?その人だけが感じているイメージなのです。哀しいにも、色々な「哀しい」があります。その人だけが感じている「哀しい」です。カウンセラーは受容と共感が出来なければなりません。言葉では「哀しい」です。表情で、身体で、声のトーンで、タイミングで発してくれています。それを聴かなければなりません。「投影法」や心理テストに「こころの叫び」を吐き出してくれています。クライエントは意識できていない叫びが、表現されます。無意識の世界が表現されています。社会的な経験からの言語化はされていません。クライエントにとっても表現しきれるものではないのです。色を塗ったり絵を描いたりものを創ったり文章を創ったり箱庭を置いたりして、イメージを表現してくれています。クライエントがイメージしたこころの世界をカウンセラーは聴き、受け止めなければなりません。カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。コメントは受け付けていません。人生に後悔していませんか?私は、一杯してきました。あの時、こうしていたらこんな人生を歩んで来ただろなぁ?等と今でも想うことが多々あります。諦めてしまったのでしょうかね?小学生の頃、書道を習っていました。昇級もどんどんしていくし教室の先生も「将来は、この教室の先生になってね!」と期待もされていました。将来は「書道の先生」という夢がありました。中学生になり親の薦めもあり辞めました。あの時、「親の意見に従わず書道を続けていたら人生は変わっていただろうなぁ」!という後悔。仕事にしても何故、辞めたのだろう?恋愛も何故、別れたのだろう?。やめてしまったのか!」と。振り返ると、本当に後悔だらけの人生です。想うように行かなくても諦めずに、納得するまで最後までチャレンジをしなかったのだろう!不完全燃焼のままでした。振り返れば本当に「後悔、先に立たず」ばかりです。今は悔いが残っているわけではありません。「あの時に、諦めてしまったから、夢は叶わなかった。人生を大きく変えることが出来た。子供達に恵まれ今の幸せな生活がある。好きな仕事にも恵まれ今、想えばそれまでの夢が叶わなかったお陰でいまの幸せがある!」と、想えます。後悔はないと言うことですね。カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。コメントは受け付けていません。yokoitomizouあけましておめでとうございます。2020年がスタートしました。今年はどの様な一年になりそうですか?色々な事が新しくスタートします。貴方の前には道はありません。貴方の歩いてきた後ろに道が出来るのです。目の前に道があればそれは、人が歩いてきた道です。そんな道を歩いても意味が無いその道を歩いても貴方の道では無いのです。貴方の前のには「可能性の荒野」が広がっています。前に進みましょう!って、言いますが時には、目の前のある道を歩いても良いじゃないですか。歩きながら、いろいろと自分に合った道を創れば良いのではありませんか!何も、焦らずとも今年は、始まったところです。歩くのも自分らしくありませんか。時には、走り時には、歩き時には、休み時には、寄り道をして時には、回り道をして時には、脱線をして今年一年を楽しみませんか!良いお年をお迎えください。カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。コメントは受け付けていません。yokoitomizou「イメージの心理学」これは、亡き河合隼雄先生の言葉です。人は「イメージ」で世界を創り上げます。クライエントが「私はブスです。これがコンプレックスで人からは嫌われます。好かれることがありません。好きな人からも嫌われます。」と、訴えてくることがあります。クライエントは、決してブスではありません。ブスどころか、優しい顔立ちのどちらかと言えば綺麗系です。普通以上の容姿をしています。(セクハラになりますかね?)返答として「貴方はブスではありませんよ。優しい素敵な人ですよ」と返しても納得しません。それどころか反論されます。