2019年10月20日マツモトヨシロウFacebookTwitter今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。日ごろよく聞くのは、「猫背なんだよね」とか「前からこうなんだよね」という言葉をよく聞きます。本人は、その方が楽だからそのような姿勢を取っているのでしょう。日常生活では、同じ姿勢を続ける事が多いです。同じ姿勢を続けた後、身体が固まった様な動き辛い感じを体験したことはありませんか?固まったまま動くと背骨は歪んできます。関節に痛みが出てきたしまいます。痛みが出ていない状態で痛みが、まだ出ていない状態⇒いつでも痛みを感じられる予備軍みたいなものです。この状態は、身体全体に影響します。頭痛、目の疲れ、肩こり、手のしびれ、腰痛、下腹ポッコリ、便秘などなど。このような事は、多分みなさんも想像つくと思います。それに猫背からくる症状ですと、整体院から教えて頂くこともあるのではないでしょうか?では、猫背を改善するメリットは、そのような痛みから解放される事でしょうか?痛みから解放されるそれは第一条件です。姿勢は心の在り方に変化をもたらします。姿勢は心の在り方に変化をもたらします。私には、その次の副産物があるように思えます。個人としては、心の持ち様に大きく変化がみられるのではないかと思います。10シリーズのセッション中、中盤過ぎから「こんなに胸をはってて、偉そうにしているように見えませんか」よい姿勢に戻った状態を体験しているだけです。そんな時は、はっきりとこの状態が一番良いとか、これが普通ですなどとお伝えしています。「なんか気持ちが軽くなったような気がします」などのお声をよく頂きます。精神的なケアのカウンセリングをしている訳ではありません。猫背が改善してくる⇒身体が変化することによって、心にも大きく変化が見られる様です。「心と身体は繋がっている」と言われています。この言葉は、女性の方が受け止めやすいかも知れません。女性でしたら、凛として明るく見える印象になるのではないでしょうか?まとめ猫背を治すきっかけは、人それぞれです。猫背でなくなる事によって、身体的な痛みの解消は第一条件です。その次に得られる、ソフトの面でのメリットも多いのではないでしょうか?自分で、無理に背筋を伸ばす事をお勧めしている訳ではありません。あと疲れてしまいます。楽に立つ、歩くをロルフメソッドでは提供しています。そのソフトな副産物が得られる方も多くいます。この方は、猫背というわけではなかったのですが、姿勢が変わることによる心の変化を感じた方でした。自営業Q身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい。体に関しては、毎回のセッションのテーマとなっている部分に大きな変化が見られました。毎回たくさんの経験をしました。あれよあれよと変わっていく体に見合うように、考え方や気持ちを切り替える努力もしました。この気持ちの変化を自分のペースでできたということが大きなポイントだったと思います。毎年冬は夏との体重の差が5キロほどありましたが、今年の冬はこのセッションのおかげで逆に2キロ減量しました。運動や食事制限はしていません。お尻の位置が明らかに高くなりました。バストアップもしました。体のラインにメリハリがつきました。生理が今まで以上に楽になりました。それは、40代を目前に控えた私の目標だったので、嬉しいです。心の変化に関する経験は職場のスタッフの変化にも応用できると思ったので取り入れています。売り上げとして成果が現れています。FacebookTwitterこの記事を書いた人マツモトヨシロウロルフメソッドSI神楽坂のマツモトヨシロウです。施術者になったのは、ロルフィング®を受けて、立ち仕事からくる腰痛から解放されたことがスタートです。施術者としてバージョンアップをするために、常に勉強中。現在は、自己メンテナンスと、新たな身体の使い方を得るための太極拳を修練中。良い姿勢を保つのに、大切なこと。「日常の動きが楽になった。繰り返される習慣による痛み⇒気づきの重要性2017年4月7日すぐに緩む!肩こり解消のポイント2016年9月17日セカンドオピニオンは必要?2016年8月24日ロルフメソッド・筋膜リリースで身体を再構築S.I.神楽坂では、ロルフメソッドを提供します。筋膜をリリース(調整)することにより、身体のバランスを整え、痛みの根本的な改善を目指します。様々な方のパフォーマンスレベルを引き上げます。出産後の身体不調、スマホ首、デスクワークによる腰の不調などの悩みも改善します。詳しい説明、お問合せはこちら男性の腰痛の原因は、実はケツ財布にあるケースが多いんです元に戻りませんか?の質問に対して。@sikagurazakaおすすめの記事からだの痛みと悩みよい姿勢、自由な姿勢を手にして、得られる事は?今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。本日は姿勢についてです。先日のク...からだの痛みと悩みスマホ、PCからくる疲れ目、肩こりについて今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナーです。姿勢改善で得られるメリットが、わかりやすく描写されている動画紹介。今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。元に戻りませんか?の質問に対して。今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。本日は「10セッション終了後は元に...からだの痛みと悩みセカンドオピニオンは必要?こんにちは。お読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。先日、奥さんの付き添いで「オ...お勧めのアイテム木枕と板の敷布団。ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋で、ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。腰痛、肩こりなどに...からだの痛みと悩み気の流れを変えると、健康に?こんにちは。お読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。SI神楽坂の松本喜郎(マツモトヨシロウ)と申します。身体を自由に動かしたいと常に考えている42歳。75歳まで現役ボディワーカーとして活動できるように、毎日の軽いランニングと太極拳をしています。現在、3歳の生意気盛りの娘との日々に幸せを感じています。投稿された長時間歩いても疲れない歩き方。投稿された正しい歩き方より、体が楽に歩けるを。S.I.神楽坂アクセスLINEでお問合せ、ご予約承ります。筋膜リリースで根本的な姿勢改善アイダ・P・ロルフ博士よくある質問ブログロルフメソッドの目的からだの使い方おすすめの本からだの痛みと悩みお勧めのアイテムロルフメソッドS.I.神楽坂周りのこと。