提供:株式会社ナチュラルサイエンス妊娠中の敏感肌をやさしく守る!23年以上愛されるママ&赤ちゃんのスキンケア更新日:2020/01/30この記事の著者スキンケア大学編集部お腹の赤ちゃんを育て、誕生に備えて変わっていく妊娠中のママの身体。今まで経験しなかった肌変化を感じていませんか。個人差はありますが、妊娠をきっかけに「敏感肌」になる人もいます。多く起こるのは、かゆみやシミ、くすみ。そのほか、ニキビや吹き出物に悩まされる人も。ここでは、妊娠中から出産後にかけて肌質が変わる理由と、対処方法をご紹介。肌質が変化した理由を知って、最適なスキンケアを心がけましょう。女性ホルモンについておさらいしましょう。妊娠していないときも分泌している女性ホルモンに、エストロゲンとプロゲステロンがあります。交互に分泌量が増えるホルモンで、生理周期を形作っています。女性ホルモンは生理だけではなく、肌の皮脂や水分バランス、メンタルのバランスにも働きかけるもの。ところが、妊娠すると一気にこの両方のホルモン分泌量が増加します。ホルモンバランスの著しい変化によって、肌が乾燥しやすくなり、バリア機能が低下。外部刺激にも敏感な肌になりがちです。産後は産後で大きく肌ダメージを受けやすいタイミングです。妊娠前のホルモンバランスに戻ろうとするため、一気に髪の毛が抜け落ちたり、肌も影響を受けることがあります。ホルモンの変化以外にも、授乳による睡眠不足や子育てで思わぬストレスを抱えたり、スキンケアの時間も満足に取れないことで、お肌のコンディションが崩れる要素がいっぱいです。刺激を受けやすくなった肌は、かゆみや赤みなどのトラブルを起こしてしまいます。トラブルを起こすとバリア機能がさらに弱まり、外部刺激などのふとしたきっかけでさらなる肌トラブルに...という、肌荒れのループにおちいってしまうことも。このようなループを防ぐには、敏感になった肌状態を落ち着かせ、肌を外部刺激から守るバリア機能を、妊娠中から整えることが大切です。妊娠中のスキンケアのポイントいつものスキンケアで肌にピリピリとした刺激を感じたら、お手入れを見直すサインです。敏感な肌をできるだけ刺激せず、バリア機能を整える成分をとり入れましょう。「天然保湿因子(NMF)」の3つ。皮脂膜は、外気と最初に触れているため、肌を守る最前線とも言えます。敏感肌の場合、皮脂膜のかわりになる油分を補うことが大切。肌の水分量をキープする保湿ケアもできる「乳液」や「クリーム」を重視しましょう。選ぶなら赤ちゃんと一緒に使える敏感肌用を肌が敏感なときは、肌の刺激になりやすい成分をなるべく使っていない、敏感肌用のスキンケアを選びましょう。敏感肌用アイテムの中でも、赤ちゃんと一緒に使えるかどうかは、選ぶ目安になります。赤ちゃんの肌は大人と比べてとても薄いため、大人以上にデリケート。赤ちゃんの肌にも使えるアイテムなら、敏感になっている大人の肌もおだやかに整えてくれます。なにより、生まれてくる赤ちゃんのお世話も、ママの肌と同じスキンケアでできるのは一石二鳥です。3,000円(税抜)肌本来の「守る力」に着目した乳液、ママ&キッズのオリゴミルク。「赤ちゃんのスキンケア」概念が一般的でなかった23年以上も前から、赤ちゃんのためのスキンケアと、ゆらいだ肌を立てなおす「オリゴ」にこだわり続けてきたスキンケアです。そのコンセプトは変わらず、ロングセラーとして支持されてきたオリゴラインが、2019年の秋にリニューアル。パワーアップしました。独自成分エクストラオリゴキュアが本来のうるおい肌へ導く「エクストラオリゴキュア」は、複合オリゴ糖成分を配合した新たな独自成分。うるおいのある肌へ導いて、敏感な肌を落ち着いたなめらかな肌へ。肌表面にいる常在菌にも着目。菌のバランスを健やかに保ち肌の自然なうるおい力を引き出します。肌のうるおいを守る成分として、4つのヒト型セラミドと、2種のリピジュア®を配合。リピジュア®は人間の涙などに含まれる物質で、ベールのように広がり、水分の蒸発をおさえてくれます。6つの無添加と弱酸性で肌にやさしく敏感肌のママと赤ちゃんに使うものだから、低刺激を重視。