20カートに追加されました。星作男(著者)【本書は、B5判の文字が大きくて読みやすい、目にやさしい大活字版です。人の睡眠時間は、一日に平均6~8時間くらいといわれています。一日の3分の1も休息する必要があるのでしょうか。実は近年の研究で、睡眠は単なる休息というだけでなく、病気療養や老化予防の効果があることもわかってきました。本書はさまざまな「睡眠」に関する疑問を科学的に解明します。レトロウイルス研究により医学博士取得。経て、2010年より現職。国内外の学会に活発的に発表。(SAS)と胃食道逆流(GERD)との相関-QOLRAD-Jの有用性」(2010年4月、第107回日本内科学会)など。【担当編集者から】よく「ゆっくりと眠りに落ちていく...」なんて言い方をしますが、実際は、一瞬で睡眠状態に入るそうです。眠った瞬間がいつなのかは、自分では絶対にわからないのだとか...。睡眠時の脳の動きや、睡眠時に出る体内のホルモンの働き、夢を見せないとどうなるのか、眠らないとどうなるのか、などなど、身近なのに知る機会が少ない「睡眠」だからこそ、読んでみると面白いですよ。商品についてのお問い合わせ先:https://www.c-r.com/contact/index発送について:発送を伴う商品については、原則として3日~5日程度で発送いたします。1回の注文につき送料として600円を別途ご請求いたします。Corporation。