10倍野球が楽しくなる。(Fri)一心不乱に!自分に嘘のない毎日を過ごしたならば、報われるんだよ。そりゃ勝負だし、相手も勝ちたくて、こっちを負かしに来てるわけだから、負けるときもある。負けることの方が多い。確かに賭けた自分がいるなら、胸張ってやっていいんだ!一心不乱に努力する娘を見ながら、私は仕事を誰よりも上手く、早くなるためだけに前だけを見てやっていた。そりゃ娘にやれって言ってる以上、自分だって毎日に嘘つけないないじゃないすか!ふと景色を眺めたとき、思った。あれ?おれ?勝ってる?実はそんなもんじゃないかなって思ったんです。いつも間にか、越えている。質問・・・680gのバットを試合で使います。家には、そこからさらに重い720g、750g、800g3本持っています。この3本を使ってスイングスピードを上げる方法を教えてください。なんの関係があるんじゃいという前置きは置いておいて進みましょう。本当は3本あるといい。いや3本あるじゃないですか?試合で使うバットを真ん中の重さにして3本です。言いますが、私も3本でちゃんとやったことは、あまりありません。基本は試合で使うバットを500振れ!その他の重い、軽いは50程度で大丈夫です。100回振るとしたら、そのほかの軽いバットや重いバットは20回全力で振れば十分。試合で使うバットを100としたら10~20です。1キロのマスコット振り回せても、600gシュンシュン言わせても、ヒットになりませんよって話です。重いバットや軽いバットは、試合用のバットをより使えるようにするためにあるという考え方が草野球おじさん火の玉の考えです。重いバットを振りすぎると、その重さに体が慣れてスイングが遅くなります。軽いバットを振りすぎれば、試合用は重く感じて、なんか振れてないような感覚になります。重いバットを振れば、飛距離が伸びます。軽いバットを振れば、スイングスピードが上がります。やりすぎると本番のスイングが、おかしくなります。試合用を1番、振れている状態で、そのような練習をされてください。私の場合、試合用500回。1か月ほど振り込んだら、飛距離もスイングスピードも手に入れました。目的が試合で打つならば、やっぱり試合用をたくさん振ればいい。イメージして、センターへ打ち返す。振るのではなく、ボールが来るイメージをしっかりして振ればいいんです。その合間で、重いバットや軽いバットを1割、2割程度入れる。入れなくてもいいです。試合用バットのグリップがすり減って金属部分が出てくるほど振る。使っているバッティンググラブにも穴が開き、ボロボロにするほど振る。腰や肘、肩、膝に痛みが来るようなら、素振り前後にストレッチを。重いバットの振りすぎで痛めることが多いので、少なめがいいです。以上が草野球Dクラスで4割打つおっさん火の玉の素振りです。このレベルなので中学生にも有効でしょう。それ以上に高いレベルの方は、こんなブログを読んでいないで、羽ばたいてください。一心不乱に振ったって、やっぱりダメでくそーってなるよ。勝負をしていくってつらいんだよ。戦うって苦しみなのだよ。人と競うならば、負けても立つところまで覚悟しよう。娘はレギュラーを獲りました。決勝のスコアだけ、あえて言いましょう。他の試合はもっと圧勝。大会後、15人選ばれる選抜のメンバーが発表となった。レギュラー4人合格で娘だけ落ちました。勝ったのに、また挫折です。今月末には県大会が始まります。バスケットに賭けた自分がいるなら、どんな結果でも胸張ってやる。勝つ瞬間を想像して戦うのです。負けた経験が人を強くすると思うのです。ここから、もうひと頑張りで、越えれるよ。ふるより名言を載せておきます。「青春を全部賭けたって強くなれない?まつげくん。賭けてから言いなさい」ちはやふる上の句、お勧めです。挫折して進めない人はぜひ.TUTAYAレンタル始まってます。野球~腕をたたむとは?2011/07/17バッティングセンターでつかんだフォームは・・・2012/11/22センター返しを狙っているけどセンターへ飛ばないと悩む人へ2016/11/29硬式経験者が軟式でまったく打てなくなる理由。↑インコースが打てません。≫690gを振ってきた私には700g以上は無理だと思うんですが・・・コメントフォームName:URL:Email:Title:Comment:Password:Secret:管理者にだけ表示を許可するこの記事へのトラックバックこの記事のトラックバックURLこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)インコースが打てません。≫690gを振ってきた私には700g以上は無理だと思うんですが・・・プロフィールAuthor:火の玉ボール私は小学校ソフト、中、高と野球をやり、その後は気楽に草野球を20年やってる野球好きの39才です。気楽と言っても若い時は、C級県準優勝、C級地区大会4回優勝があり、その辺のおっさんとしては上手い方かと思います。野球暦34年で今まで知り合った野球エリートがたくさんいます。その方達に教わった技術や道具の選び方、考え方を紹介します。野球初心者の方に、私のこれまでの経験を書くことで少しでも草野球を楽しく出来る方が増えてくれると幸いです。最新コメント記事よりも、いいことが書いてある。(01/14)QRコード注意このカウンターをクリックしても「もっと野球が」とは何も関係ありません。FC2のカウンターサイトに飛ぶだけです。やり方で自分を変える。(02/16)出来なかった努力が嘘みたいに続く方法2と3。(01/03)イップスを克服する人。飲まれても乗り越える3つの方法。(12/12)引き出しを求めれた数だけ持つ。(11/14)勝てない人の自信の作り方。松本3日坊's~草野球チームです。松本3日坊's~草野球チームです。10倍野球が楽しくなる。