直観力コーチの鷹取智子(たかとりともこ)です。お過ごしですか?私は昼間、比較的自由な時間があったので気になっていた「窓ふき」を完了させてスッキリしました^^掃除をしながら思ったのですが、達成したい目標までの道のりを車の運転に例えると面白いな〜と。「渋滞を避けてゆっくり向かいたい」のか、プロセスは気分や目的によって変えるこんな例えがイメージできました。私の経験上、夢や目標と言う目的地は、直観が教えてくれることが多かったです。「人生の中で大きな決断」の際、直観が私を導いてくれました。どのルートを選ぶのかも直観がサポートしてくれるのです。ドライブでは同じ目的地でも、どの道を選ぶかで景色や感じる事が変わりますよね。同じように、同じ目標でもそこに向かうプロセスが変わると、得られる感情や、経験、使うリソース(資源)なども変わってくるのだと思います。最初に入力した目的地に固執する必要もないな、と思っています。両方、立ち寄ってもいいですしね。それも直観で決めています。「直観力」は、夢や欲しい目標の方向を指し示してくれる「ナビゲーション」なのだと思います。・自分を励まして、サポートしてくれる力なのだと思います^^元々、本能として誰もが持っているチカラなのですが、忙しい日々の中で忘れている方も多いのではないでしょうか。子供の頃には上手に使えていたのですが、大人になるにつれて周りの情報にかき消されてしまったのかもしれません。訓練で誰でも思い出したり、使えるようになると思っています。・自分の内面との対話の時間を取る・瞑想する・ヨガをする・自然に触れる・散歩するなど、お勧めですよ♪あなたが「自分と繋がる」ためになさっている工夫などあれば、ぜひ教えて下さいね!最後までお読みいただき、ありがとうございました。