大学公開講座のセカンドアカデミーでは、大学の公開講座を一挙ご紹介。この講座の申し込みは既に締め切りました。年齢と共にカラダの不具合や悩みは増えるもの。常に整った体調でいつまでも元気な生活を送りたい!でも・・・溢れ返る情報の中から自分にぴったりの効果的な方法を手に入れるのは至難の業です。多方面に渡り研究熱心な講師が、基本的なことから最新情報に至るまで、様々なアプローチで問題解決の糸口になる手法を展開します。【プログラム(予定)】カルテ作りを続けていくためのレスポンスタイムです。レクチャーで得たことを元に、その後の取り組みやカラダの変化など実体験を持ち寄り検証します。質疑を継続させながら自分だけの健康レシピをじっくり増やしていきましょう。長年の付き合いになる自分のカラダにも、未だ知り得ていないことや今は見えないことが必ず潜んでいます。体が思うように動かなくなってきたな・・・と感じたら始めましょう、続けましょう。【質疑コース対象】2018年後期までの「自分で作る健康カルテ」受講者。