プチ脳梗塞などからの必死の脱出成功で、いつの間にか「朝食抜きのプチ断食」(12~16時間の断食)が私の生活リズに定着していました。アトピーなどのアレルギーや病気を完治させるという、あの甲田光雄先生の「半日断食法(18時間以上の断食)」に近い方法だったんですよね。偶然の「運動と食生活の改善」の積み重ねが、究極の健康法に近づいていたとは(汗)今日の話は「髪」で、サーチュインという長寿遺伝子があり、空腹時に活発に働く性質があります。プチ断食でサーチュイン長寿遺伝子が活発化し、老化を防止して寿命を延長してくれます。発毛・育毛効果もあるというのです。ガン制圧の"三つの矢"ダウンロード#ダイエット#薄毛#ハゲ#断食#育毛#プチ断食#抜け毛#発毛#髪が生えた#つるつる#朝食抜き#サーチュイン長寿遺伝子この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか?気軽にクリエイターを支援できます。頂いたサポートは、生き物ポランティアのエサ代金などに充当させていただきます。かわゆいウミネコ200羽達や川鵜、ハト達、7頭のヤギ達の笑顔に癒されます。サポートをする「スキ」を押してクリエイターを応援しよう!嬉しいです。メタボの死病3つ(糖尿病や脳梗塞など)と、ハゲから脱出。健康長寿ダイエットで"100歳でピンピンコロリ"。散り散り56akaお料理の、40かとうちゃん嬉しいです。クリエイターへのお問合せnoteカイゼン目安箱クリエイターの。