☆2019年末まで、割引期間中。このセッションは、人が長い間に作り上げ、それに気づくことすらできなくなってしまった、ほんとうの自分とネガティブな自分との、内面の分離状態を気付きにより溶かしていきます。分離状態が溶けると、ネガティブな感情も自然になくなります。人とは「個別の小さな存在ではなく、広大な存在なのだ」ということにたどり着くための方法として考えられました。これは、瞑想で得られる深い気づきの体験を、実践的なセラピーとして体現させたものです。忙しい日常を送っている私達にはたやすいことではありません。ラナマ・マハリ師は言います。「あなたは特別な存在ではなく、万物と一体である。あなたはあなたが考える存在ではない。あなたは『広大な自己』なのである。「私は誰?」もしもこのことに気づけたら、人生の問題は消滅すると彼は基本的に言っていたのです。世界における、私たちのあり方の基本的な転換。「ホールネス・プロセス」では、それを、今の小さな自分の位置から始めます。「ホールネス・プロセス」は、とても不思議なセラピーです。瞑想のようだと思われるかもしれません。下記のような方が向いています。最初の3点のどれかに当てはまるとやりやすいです。体感覚が鋭いイメージ力が強い心の声を感じ取る力が強い勘がいい自分を客観視できる瞑想のようなことに関心がある心静かにご自分を見つめることが好き物事は一方からの見方による見方だけではなく、必ずそのほかの意味が隠されていると思える一方、下記のような方ですと、なかなか結果が出づらいかもしれません。最初に悩んでいることを1つ取り出していただいて、それに対して、こちらから問いかけていきますので、お答えください。考えずに、直感で、感じたまま。問いかけ方が違いますので、得られるものも違ってきます。「ホールネス・プロセス」のほうが、誘導されてイメージしやすいというかたもいらっしゃいます。来られてもいいし、遠隔でも「長野セラピールーム」か「東京セラピールーム」にお越しいただく他、Skype(無料)・FacebookやlineのTEL(無料)、スマホや固定電話(有料)による遠隔もできます。LINEのTEL(無料)、Skype(無料)も対応しています。