2時間46分〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜[感想]14日の天気予報では、15日の明け方から雨又は雪になりますがその量は大したことがなく、午後には急速に回復するでしょうと言っていたがとんでもない、12時のスタート時間頃になると雪は益々ひどくなり、スタートを待っている間寒くて寒くて体を小刻みに動かしてスタートを待っていました。いつのまにかスタートのピストルが鳴ったのか分からないまま、のそのそと皆、スタートをしてこれから始まる30Kノマラソン劇に各々の思いを込めて期待に胸膨らませてスタートをしました。それにしても雨の中でのマラソンは何回か経験したが、こんな大雪の中でのマラソンは初めてである。相変わらず参加者が多く良くもこんなに集まったもんだと感心する。走り出せば寒さも気にならずに帰って汗をかかずに体は軽快である。帰ってこいよ「のレコードに送られてゆっくりと走り出す。援を送って勇ましく送り出してくれる。スタートして1時間、丁度1時頃早くも先頭のランナーが折り返して猛烈な早さで駆け抜けていった。早いもんで私達の集団はまだ半分もこないうちにもう折り返してくるのであるからその脚力たるや大したもんである。登り坂をはーはーいいながら越えると間もなく折り返し地点の15Kである。タイムは1時間25分、これなら復路を順調にいけば2時間50分にはゴールできそうである。体も軽いし3時間はどうやら切れそうである。往路では雪のためか沿道に余り応援の町の人達がいなかったが、復路になるとさすが人も増えて声援にも一段と熱が入ってきて、こちらも勇気が出てきてバテ気味の体にムチ打って走る。今回はトレーニングを結構やってきたのでいつも足が痙攣するのだが今回はそれもなく寒いせいか喉も乾かなくてエイドステーションには2回吸水しただけでそれも一寸水を飲んだだけで順調に走ることが出来た。残り後5Kの地点まで到着した。これからが頑張りを見せなければならない。実際町の中に入ってからが長く感じる。何時しか顔もひきつってきて懸命に走り抜く。ここら当たりになると雪もほとんどやんで陽も射してきた。皆さんの声援に助けられて残り1Kの当たりまで来た。タイムは2時間45分、何とか50分にはゴールしたいものである。ゴールのレーンが見えてきた。時間は2時間50分、スピーカーからただいま5200人の方がゴールしましたと言っているから丁度真ん中ぐらいの順位であろうか。スタート地点まで移動するのに4分はかかっているので実際は2時間46分である。今回は足の痙攣もなく自分としては満足できた走りだった。習は何にしても大切なことを改めて痛感した次第である。1時間46分10秒〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜[感想]当日は晴天で初夏を思わせる暑さで、桃の花も満開で一ノ宮の町が桃源郷を思わせるようなピンクに染まっていました。桜と桃の花が一度に咲いて本当にきれいでした。今回はコースも変更になって、より桃の畑も多く目に付きました。それだけに桃の花も十分に見ることが出来て、途中で疲れた体に良い強壮剤となりました。お陰で1時間46分10秒と去年より2分もタイムを短縮する事が出来ました。サア、今度は19日のいよいよ霞ヶ浦のフルマラソンです。(;_;)昨日までのぐずついていた天気とは一転して、快晴の気持ちの良い天気でマラソンには一寸暑いのではないかと、懸念されるような太陽がギラギラと照りつけている土浦の陸上競技場に着いた。FRUNの集合場所を探すが見あたらなかったので、10時のスタートの時間も迫っていたのでとりあえず適当に競技場の芝生にシートを敷いて準備体操をすることにした。グランドを三周して戻るとFRUNの集合地点が分かったと妻が言うので、そちらに移動してFRUNの皆さんに挨拶してスタート地点に向かった。今年は去年の屈辱をはらすべく自分なりにリキが入っているので、当然列ぶところも四時間のところに列んでスタートのピストルの合図を待った。間は期待と不安で緊張する一時である。七千人が参加しているのでその数たるや大変なもので、様々なランシャツ、ランパンのスタイルのランナーが今や遅しと合図のピストルの音を待っている。時計を見ると10時になっている。何だか知らない間にピストルが鳴ったようでゾロゾロと動き出す。スタートラインまで到達するのに3分かかってしまった。これからマラソンという、ドラマの始まりである。このフルマラソンは何が起きるか分からないのが面白くもあり、甚だ不安でもある競技で練習に練習を重ねた人も意外な結果に終わるのがこのフルマラソンである。前半は土浦の風も体に心地よく、「霞ヶ浦の風になって走れ」と言わんばかりに体が走れる喜びで躍動している感じである。走るリズムも快調で広い土浦の市街の道を走り抜けていく。市街も通り抜けて閑静な場所に来ると、ウグイスが「ホーホケキョッ、ケッキョ」と鳴いて私達を応援しているようである。「がんばって・・・!!」と黄色い声を出して懸命に応援してくれる姿は思わず嬉しくなって大きく手を振ってそれに応える。これがまだ前半なのでこんなゆとりがあるが、後半になるとそんなどころではなくなってしまうのだから面白いものである。10マイルの分岐点がスタートしてから40分ぐらいであろうか。射しを一杯に浴びながら懸命に歌っている。春爛漫の一日で、風もさわやかで汗もそうかかないで足どりも軽く前へ前へと向かって進んでいく。」と自分で内心叫んで他のランナーを抜かしていく。間10分ぐらい走っただろうか。「124番さん」と声がかかる。「歩登寿さんと二人連れのランナーが後ろから追い越しざまに声をかけてきた。「誰ですか」と言うと「源気くん(林さん)」ではないかこちらが声をかける間もなく快調な足どりでさっさと走り去ってしまった。若い人はリキが違うな。感心しながら4回の給水場もパスして走り抜けていく。1時間30分ぐらいのところで「歩登寿さん」と又、声がかかる。今度はFRUNのパラシュートさんとシューさんであるしかし、FRUNのユニホームは鮮やかな真紅でよく目立ってお二人の姿も一際鮮やかに輝いて見えた。足も心臓も疲れもなく快調に走れている。陽射しがきつくて暑く喉がしきりに乾いてきた。去年は27Kで足が痙攣して悲惨な目にあったが、今回はそんな事もなくて走れそうである。吸水をここら当たりからはしっかりとって走る。のどかな田園風景を見ながら更に走り続ける。田圃ではカエルが「ゲロゲロゲロゲロ」と何だかバカにしているような鳴き声で盛んにこれ又、春が嬉しいのか鳴いている。一寸時間がかかったが2時間50分。残りの12Kを1時間10分で行けばサブ4は出来る。吸水もしっかりとって、ストレッチもしっかりしてこれからの後半に向けて走り出す。32K当たりに来ると太股の後ろが何だか突っ張ってきた。足の痙攣ではないだろうな。」と思ったがやはりそうで、妙に足が突っ張ってきた。今年も足の痙攣に見回れてしまった。それからは一寸走るとズーンと足が突っ張ってきて、おまけに両足に痙攣が来てしまった。立ち止まってストレッチをしたり、水のスポンジで足を濡らしたりしてだましだまし走るが痙攣は容赦なく突っ張って遺憾ともしがたくもう悲惨な状態である。去年と同じになってしまった。37K時間は3時間40分、後5Kどう見ても20分では走れるわけがない。サブ4の目標は断念しなくてはならなくなってしまった。ここからが悲惨街道で一寸走ると歩いたりして、給水場ではジュースや水をがぶ飲みして、足に水をかけてゴールに向かって敗残兵の如くそれでも前へ前へと進んでいく。周りを見渡すと同じ様な仲間が大勢いるではないか。これがいけない、そんなみんなの誘惑に負けてしまってついつい歩いてしまう。田圃の畦道で寝ころんだらどんなに気持ちがよいだろうだなんて思ったりしてヨタヨタと走り歩く。ゴールまで後1Kの声がかかる。最後の力を振り絞って走り出す。ノタノタヨロヨロと走っているとFRUNの人達の応援の声がかかる。ピッコロさんと橋本さんの奥さんだろうか。後400Mだから頑張ってねと懸命の応援をしてくれる。声援に応えてここは一番頑張らなくちゃあって唇をギュッとかみしめてゴール目指して走る。着た、着た陸上競技場に入った。ゴールのゲートが見えた。タイムは4時間28分10秒去年よりは10分は早かったが目標のサブ4にはほど遠かった。認してやはりフルマラソンは大変なことを思い知った。苦しくてもまた、来年もきっと霞ヶ浦に来ようと心に誓って、今日のフルマラソンのコースの事などを頭に浮かべてウトウトしながら家路に向かった。52分〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜[感想]足柄金太郎マラソンに参加された橋本ご夫妻、ピッコロさん、KONOさんのご家族ご一同様、今日は有り難うございました。良い大会を教えていただいて本当に有り難うございました。来年も是非、参加したいと思います。何よりも完走後のビール本当に有り難うございました。ノンベイの歩登寿にとりまして喉がカラカラだっただけにとてもおいしかったです。橋本妻さん、入賞の確認もせずに帰ってきてしまいましたが、入賞はどうだったでしょうか。去年より3分も短縮して入賞できないなんて本当に残念ですよね。ピッコロさん、メタルはもらえましたか。章ですから是が非でももらいたいですよね。無事にもらえたら良かったですね。KONOさん可愛い子供さんのトロフィー一生の宝になりますね。張り抜いた気持ちは今後何をするにしても強い励みになりますね。あれから湯本温泉の「ひめしゃらの湯」に行ってきました。湯本のベゴニヤセンターのそばにある最近で北日帰り温泉センターです。露天風呂がとても良かったです。本当に町の人達の手作りの温かみのあるシズカで落ち着いた良い大会だったですね。岸を走ったりしてあきることがなくてとても良かったです。これで今年の前半のマラソン大会の出場は終わりで、9月から再会しましょう。1時間59分〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜[感想]7月の中旬にアキレス腱を痛めて以来、牧丘巨峰の丘マラソン、勝沼ぶどうトークマラソンと欠場して今秋初めての大会であった。コースの少し行ったところで誘導員のミスによって方向を間違えて指示されたために大幅にロスタイム(7分程度)があった。ロスタイムの4分をかけてしまった。この大会は規模が小さいために走るランナーも少ないので方向を見定めるのに苦労する。:11月29日(日)つくばマラソンに参加しました。上野駅からパラシュートさんと同行していただいて、土浦駅に到着しました。土浦駅にはFRUNの猛者達が勢揃いしていました。タクシーに分散してつくば学園都市にある筑波大学の陸上競技場に向かいました。競技場に到着するとすでにうららさんが、朝7時半からFRUNの指定席を取っていただいてあったので、みんなそこに集まって、霞ヶ浦マラソン以来のメンバーと再会しました。気温は寒くて13度ぐらいでした。今日のフルの参加者は八千名ぐらいだそうです。大学の校内は街路樹が紅葉していてとても綺麗でした。今日こそは念願のサブ4を達成したいものと密かに狙っていたので気分も高揚していました。10時30分のスタートのピストルの合図でノロノロと大集団が動き始めました。最初は大学の校内を周回して一般の道路に飛び出します。街路樹が紅葉していて綺麗で走っていても気分がとても良かったです。体調はとても良くて体も楽でマラソンを楽しみながら走ることが出来ました。今回は30Kも思ったより苦しくなくて余裕を持って通過できました。これからがいつもの難行苦行で足の痙攣に見回れるのですが、35Kの壁もなくて無事にクリアできました。口で言いながらこのリズムで走り抜きました。上競技場に着いたときには3時間50分でした。そこで懸命に競技場を走ってゴールに着いたのが3時間52分でゴールインできました。今までフルのベスト記録が3時間58分でしたから6分も短縮できました。この3年間は4時間30分前後で自分でも情けなく思っていました。旬ぐらいからボツボツと初めて11月のJBMA小田原大会が本格的に走ったくらいでしたから、フルマラソンは自信がなかったのでしたが見事に自己ベストを更新しました。大会終了後はうららさんが予約しておいてくれた土浦駅のそばのオフ会場でまさにおいしいビールヲ心ゆくまで堪能して、FRUNの精鋭達とマラソン談義に花を咲かせて、すっかり良い気持ちになって帰宅しました。48分08秒〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜[感想]今年最後の走り納めに神宮外苑ロードレースに参加しました。当日は風が冷たくじっとしているととても寒かったです。この大会は4グループに分かれて時差スタートをします。私は第2ウェーブ(グループ)でした。このウェーブは盲人ランナーと車椅子ランナー、それに一般のランナーの混合スタイルです。陸上競技場をスタートして外苑を5周します。国立陸上競技場のグランドなんかには入れませんし、一流選手もこの陸上競技場で走っているのだと思うととても感激ものでした。それにしても同じところを5回もグルグルと回って走るので最後には何周をしたのか分からなくなってしまって、FRUNの方に指示をしてもらって、もう5周をしたのだと気がついてあわててゴールの方に向かいました。盲人の部で8位入賞をしました。忘年会を開催しました。年のレースの事などを熱気混じりにビールヲの見ながら談笑しました。来年も健康で快走できたら良いなって思っています。来年の目標は3時間45分でフルマラソンが走れたらと思っています。