好奇心という風に吹かれて、気の向くままにどこまでも。>>PROFILEcoppeひとりごと。coppeホットヨガ体験。今日は休みだったので、毎度お馴染み・湯処『ほのか』に行ってきました。肩も胃腸も少々ガタが来ていましたのでね。溜まった疲れは、温泉&岩盤浴でスッキリ流してしまうのが一番♪ふと、受付で『ホットヨガレッスン』なんてものがある事を発見!普段開放されている岩盤浴の浴室を一時貸切り、岩盤浴の暖かな床の上でヨガやストレッチなどのレッスンを行っているそうで、1時間500円となかなかリーズナブル。ヨガ・・・かぁ・・・なんとなく知っている程度で、やったことないなぁ。受付で、『身体が固く、ヨガの「ヨ」の字も知らない人間ですがイイですか(笑)?』と聞いてみましたら、受付のお姉さんは満面の笑みで『大丈夫です!』と。これは・・・やらねばっ!施設で用意してくださった湯浴着に着替えたら、岩盤浴の浴室へ。効果もあるから、レッスン前からうっすら汗が・・・。今回のレッスンは、腰(骨盤)と肩甲骨の歪みを正すストレッチ。『右利きの方は、右足と左肩、対角線上に疲労が現れるんですよ〜』ギクリ・・・私、左肩痛いんですけど・・・。腹式呼吸を意識しながら、ゆったりしたリズムでストレッチ。目を閉じて身体を動かせば、骨が広がっていく感覚がわかります。落ちるくらいに汗が出るので、途中で汗を拭いたり給水をしながら続けること、たっぷり一時間。終わってみると、身体の間接が柔らかくなり身体が軽くなった感じがします。きつい運動なのかな・・・と思っていたら割と楽な運動で驚きました。これなら来るたびにやってみたくなっちゃいそう。coppeそして翌日。JUGEMテーマ:日記・一般がっくりと肩を落とし、雨にぬれながら帰宅した翌日・・・。風邪は見事に悪化→ガラガラ声に。熱とかは上がっていないので、大人男性用の大判のマスクで顔面マスクスタイルにて出社。会話はあんまり成立せず・・・。ただでさえ目の前の人とのコミュニケーションすら難しい状態なのに社内電話なんて話が通じるわけが無い(笑)。↑こんなことが3回くらい起きました・・・はぁ。過去に何回か、このように声帯付近を風邪でやられたことがあります・・・弱いんですかね?明日、病院行ってきます・・・。coppe美容師さんと私。↑以前の美容師(担当)さんとの会話。ショートか外ハネボブにしていた時期が長かったので、それが自分のベストなんだなって思ってました。・・・と言われて、正直に少しずつ伸ばしてた私。長さは痛んだ部分を軽く切りそろえるだけ。終わった後に訊いてみましたら、待ってました、とばかりにほくそ笑む担当さん。「実はね、前から考えてたんだ。「こんな感じにしたいんだよね」とヘアアイロンを持ってきて、カールを付けはじめました。今流行の?ゆるふわって感じかな。暗いですね、見辛いですね。鏡を見ると、あれ?案外合ってる・・・?身を乗り出してポカーンとしてる私に、美容師さんは自身ありげに言いました。「僕はね、coppeさんのプロデューサーでいたいんだよ。新しくて似合いそうだって確信したら、ドンドン提案する。coppeさんが持ってる、自分のイメージってのを変えてあげたいんだよ」なんだかね、妙に納得してしまいました。見てくれているんだな、と感心してしまい。『それは似合わない』という私の先入観は、あっさりと壊されて。「これが僕の仕事だからね」と誇らしげに言いました。仕事人の真髄を見せ付けられた感じがして、なんだか嬉しかったです。「良くわかったよ、ありがとう。次回・・・ほんの少しイメチェンします(笑)!春頃だと思うけど・・・。・・・まったく、この剛毛ちゃんはよぉ・・・。朝、目が覚めたら・・・いつも下ろしている前髪が、全部アップになっていた・・・。ハイどうみても寝癖です、ありがとうございます。上にあがりそして横に流れる自然感。なんだか妙にキマってしまってる。何とか誤魔化せるかな・・・と一瞬思いましたが、やっぱり落ち着かなくてブローでなんとか直そうとするも、元々美容師さんお墨付きの硬毛。『大自然が生み出した力の前に、人は為す術も無く立ち尽くした。』(N〇K:プ〇ジェクトX風に)出勤の時間になってしまい、あきらめて会社へ行くことに・・・(泣)。会社ではなぜか・・・。理由が理由だけに、穴があったら入りたい気持ちでいっぱいでしたが・・・好評でした(苦笑)。腹抱えて大爆笑してました。『セットしてきたんだと思った』だそうで・・・。ちなみに、どんなに好評でも、もう同じようにセット出来ません・・・。いや、もしかして今夜も同じ体制?で眠ればまた出来てたりして?・・・てか、どれだけ寝相悪いんだよ、自分!!(↑悲しい一人ツッコミ。coppeヒヤッとした朝。JUGEMテーマ:日記・一般そして、ちゃんとプロにお願いしよう。それはとても冷えた今朝の事・・・。父がリビングにあるストーブをバラして掃除していたら・・・、その後から火が付かなくなったよ・・・。家族全員が慌てふためく・・・。外はマイナスの気温だし、修理を頼もうにも業者さんは日曜で休みだろうし、暖房なしで過ごすなんて、とてもムリ!!そんな中、幸いにもなんとかしているうちに謎の復活(?)を果たした我が家のストーブ。何がどうしてこうなったのかわからないが故に、ヒヤヒヤしてしまいました。なんとかなったから良いものの、頼むから父よ!そういう事はストーブが必要じゃなくなるくらい暖かくなってから、やって欲しいんだな・・・。ここだけの話、冷えやすい体質の私には、本当にキツかったです・・・。−−−−−−−遊び道具にと、なんとなくペンタブを買ってしまったので、絵を描いてみました・・・笑ってやって下さい。2004年07月(16)CATEGORIES日々のつぶやき2。(321)日々のつぶやき。(256)小旅行&日帰りドライブ。(135)たべあるき。(37)たべものづくり。(40)ものづくり挑戦。(28)自然を眺めて。(104)野鳥を愛でる。(30)アロマテラピー&ケア。(54)アクアリウム。(11)飲めない人の酒日記。ENTRIESホットヨガ体験。(04/23)そして翌日。(04/08)美容師さんと私。(02/28)ヒヤッとした朝。(01/20)久しぶり。(12/23)ハマリの。(11/23)ハマリの。TRACKBACK*トラックバック機能は現在停止しております。ペットあれこれ日帰り登別温泉。旅を連想するようなページにしようと思います。Reserved.▲このページの先頭へi2i無料WEBパーツ。