「張ってる筋当てクイズ」はもう慣れた。*風呂場を出ると、にょうぼう。「お、おお、おれも行くわ」にょうぼうはいつもキロ7分ぐらいで走る。下流へ2kいって、折り返す。何がちょうどいいのかはわからんが、まあいい。*11時半から、上流1kちょいのとこで小学校のマラソン大会が開かれる。ムスメっこはインフルで不参加だがいっしょに練習したみーたんといぶちゃんがいるはず。走ったついでにそれを見に行こう!10時42分、にょうぼうと走り出す。見事にうずき出しましたね。下流2k地点で折り返すころにゃ、もう脚ひきずってる。キロ7のにょうぼうにぶっちぎられる。ほうほうのていで、そっから3.5k、マラソン大会のスタート地点にたどりつく。ぬおおお、甘くねえええええ。萌えコースとか夢もっちゃってゴメンナサイゴメンナサイゴメンナサイ。*「8kをなんともなく走れた」のは前日に引いた5.5kより線を遠ざけられる可能性を残した。いう意味で、うれしい。ショージキ、すげえうれしい。それが着実な一歩前進なのか。きょうたまたまなのか、判断はまだつかない。3部練を挫けて、2部で終了しとく。記述的に、はしょっちゃってるケド。スクワットやりまくってる成果なのかな()まだあるのかないのかわからないが先にまだすげえうっすらとだが光があるような気になれた。