太るだと書き立てるずっと前から、ワタシは朝ゴハンをきっちり食べてきた。空腹になることを、どこか恐れているのかもしれないなと、ときどきひとごとのように思うくらいだ。そんなワタシが最近ハマりにハマっている朝ご飯があるので、ちょっとご紹介。いりこと鰹節でお出汁をとってみそ汁を作るのはせいぜいオフの朝くらい。ウィークデーの朝ご飯はパン系と決めている。日によって内容は変わるんだけど、ヨーグルトと豆乳以外は気分と時間次第で組み合わせている。そんなワタシの朝食に変化が起きたのは、シリアルってヤツを買ってからだ。予定のない週末にしか行けないイオン船橋の、カルディにそっくりな品揃えのお店で見つけたグラノーラと生協さんでオーダーした玄米フレーク。これ、本当においしくて、毎朝嬉々としていただいている。健康志向の高まりのせいか最近のそれはかなり違う。自分がまるでヤギにでもなったかのような気分にさせられる上に、やたらとお値段だけは高くて毎朝ちょっとずつケチって食べるはめに。そんな失敗を思うと、このシリアルはピカイチだ。どちらもサクサクとした歯応えが実にいい。最後まで小気味のいい食感が楽しめる工夫はすばらしい。噛むほどに適度な甘味を感じるという、ワタシ的にはパーフェクトなシリアルだ。時間がない時はヨーグルトもいっしょくたにボウルに入れたり、そんな朝ご飯になってきてる。実は画像左側の「ごろっと果実のグラノーラ」はまだ口にしていない。少なくとも「ごろっと大豆のグラノーラ」は風味、歯応えともにワタシ的最高峰なので果実バージョンがヒドい評価になる可能性は低いけれど万が一がっかりな状況になったらまたお知らせすることに。あなたは朝ご飯、なにを食べてる?Tweet関連記事まーだだよ。(2014/08/19)獺祭その後。>>プロフィールAuthor:なおネィときどきKさんとのドキドキ行。日々のうだらうだらが主軸。(05/09)最新トラックバック■すからべニッキ:新春女子会。(01/13)■すからべニッキ:替えるか貼るか。