今年は夏が長かった!そして、暑さと寒さが交互に来るような気候に台風による雨・・・。寝る時もエアコンをつけたままの日も多くあります・・・。毎年暑くなると熱中症に対しては注意されている方が多いですが、まだまだ救急車で搬送されるかたがあとをたちません。...続きを読む2019/7/7真夏のエアコンによる「冷え症」や「体調不良」を改善するストレッチ本格的に夏の季節がやってきました!ここ数年猛暑が続き、家でも職場でも室内はエアコンがつけっぱなしになっている所...続きを読む2019/7/1エアコンが効きすぎて自律神経失調症に?!冷え症や腰痛にならない為には??暑くなり、エアコンを様々な場所で使い始めた今の時期、『なんか腰の調子がよくないかも・・・』と思っている人もいる...続きを読む2019/6/24梅雨や台風の季節に「むくみで太りやすい」「肩こりや頭痛が起きがち」の方へ全国的に梅雨も本格的になってきました。温かくなって...続きを読む2019/5/21片頭痛かと思って病院に行ったら「緊張型頭痛」と言われた!マッサージのやり方に注意!前回、頭痛の中でも片頭痛を中心にご紹介しました。