茨城東海岸FC2よしよし四方山話。(木)本日の朝活(雨ラン)3時50分起床。カーテンを開けるとやはり雨...。iOSアプリ「Amefuri」で雨雲を確認したが、神奈川県内全域に雨雲が...。10分程で目が覚める。今晩は飲み会、明日は走れないかも...。「よっしゃ!少しでも走るか!!」と、いうことで、5kmだけシャワーラン。音楽史バックナンバー2020年1月2019年12月2019年11月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3。