左のメールフォームよりお問い合わせください。自主稽古はおおむね週2回開催しています。手首と小手を詰めて制する技、小手詰(こてづめ)の解説です。昨年の三月に行った稽古会でも、同じ型を稽古しました(「其の二十五、小手詰」)。その当時は、正面打ちすら覚束なかった稽古生の皆さんでした。今では身体の連動や、中心の意識を持ちつつ稽古に臨んでいます。「継続は力なり」です。今回は片手捕から技を始めます。初伝二ヶ条では正面打ちの受けから入ります。掴まれた手首の外側から手刀を回し、相手の腕に絡みつけます。この時、手首の接点で相手を動かそうとしてはいけません。力がぶつかってしまうことで、相手に抵抗されてしまうからです。なく、手首の力を抜いて、肘から動かしていく意識を持って行ってみてください。これまでにも何度も出てきたことですが、腕だけを動かすのではなく、身体全体で操作すること。手刀を身体の中心で使うために、足をしっかりと動かすことが重要です。編集するために動画をチェックしていますが、この部分に関しては、稽古生の皆さんは相当意識できるようになってきていますね。2年間の成長が感じられるところです。今回は特に「小指の締め」を意識するように先生から指導がありました。相手の手首を極めようとすると、人差し指と親指で力いっぱい握ってしまいがちです。なく、小指を締めるようにして操作します。人差し指と親指の力を使うと、屈筋(力こぶの出る方)が働きます。これは一見強そうに思えるのですが、どうしても小手先の力だけで操作することになってしまいます。小指を使うことで全身の力を相手に伝えやすくなります。私もまだ修行途上で、上手く説明することが出来ないのですが、稽古をしていくうえで経験的にそれを感じています。正しい姿勢を取ることも大事です。先生の手本では、腕を曲げているように見える場合もありますが、最初のうちはしっかり腕を伸ばしてやってみましょう。稽古への参加希望はこちらから次回の本稽古は2月24日(月・祝)10時00分からです。自主稽古は随時行っています。お名前:メールアドレス:お問い合わせ内容:お問い合わせはいつでもどうぞ!大東流合気柔術って何?大東流合気柔術とは、素手をもって敵に対し、捉え、投げ、倒し、固め押さえる日本古来の武術です。門外不出とされてきましたが、明治から昭和にかけて会津(現在の福島県)出身の武田惣角(そうかく)という武術家が、全国を行脚し大東流の技法を広めました。合気道の創始者である植芝盛平も、武田惣角のもとで大東流を修行していました。大東流合気柔術は、合気道の源流として、近年国内外の注目をもっとも集めている古武術といえるでしょう。