はなうた横丁スマートフォン用の表示で見るはなうた横丁ふらっとゆる〜く息抜きに。LifeTripPatersMedicalBlogContactふらっとゆる〜く息抜きに。喫茶店のようなところです。@shimi_yurutabiシェアするTwitterGoogle+Pocket元ジムのインストラクターのしみです。・今まで何度もダイエットで失敗してきた・自己流で痩せようと思ったけどダメだった・どうしても痩せたいそんな人たちにおすすめのダイエットジム。今回は秋葉原にある女性向けダイエットジムについて安い順にまとめましたのでご覧ください!ダイエットジムとは?みなさんダイエットジムってご存知ですか?通常ふつうのジムに通うにはたくさんの目的があります。筋肉を増やすため持久力をつけるため友達を作るため汗をかいてデトックスするためなどなど。ダイエットジムに関して言うと痩せるためのただ一点を目的としています。その代わり痩せるためのノウハウやそのためのトレーナーや環境が整っており、短期でもしっかりと結果を出すことができるのが特徴です。そんな女性に人気のダイエットジム。最近はいろんなところに増えてきたんですが、ジムによって料金や待遇がちがうんですよね。Workout(ワークアウト)がおすすめ。ワークアウトの特徴はその圧倒的な実績。数々の雑誌にも掲載されています。結果を出すことには自信があり、2ヶ月で圧倒的な変化をする人が多数います。店舗数も全国60店舗、東京都内だけで24店舗もあり、ウェアやシューズのレンタルやプロテイン(8回分まで無料)もあるので手ぶらで通えます。なんと料金も他社と比べてリーズナブル。これだけ高品質なトレーニングを受けることができて安いジムはなかなかないでしょう。myself(リボーンマイセルフ)がおすすめ。女性専用のプライベートジムで、パーソナルトレーナーも全員女性です。ダイエットコースから部分痩せコースまで5つのコースから自分に合ったものを選べて、予約もネットで簡単にできるので、忙しい人にも◎そしてなによりも安い。普通のスポーツジムではなくダイエットジムなのに月額1万円程度で通えてしまうのは正直に言ってすごいです。相場と比べてもその差は歴然。いって安かろう悪かろうではないのもリボーンマイセルフの強みです。秋葉原おすすめダイエットジム「コース料金」安い順ランキングダイエットジムには「コース料金」と「月額料金」があります。どちらも用意されているジムもあれば、どちらかしかないジムもあります。おすすめのダイエットジムをコースの料金で安い順に比較してみました。※しっかりと正確に比較できるように、この記事ではすべてのダイエットジムの2ヶ月コースの料金を比較しています。東京の主要部に店舗を構えているこのフォルツァ。2ヶ月のコース料金は大手ジムの半額という驚きの安さ。プライベートジムでこの安さは凄すぎます。上記のものは「トレーニングプラン」といって食事アドバイスが1週間であとはトレーニングをしていくプランですが、この食事アドバイスを1ヶ月に増やすと「スタンダードプラン」になり151,000円となります。食事アドバイスを2ヶ月まで伸ばす「スペシャルプラン」というものもあり、これは175,000円になります。ちかい料金設定フォルツァは完全予約制で、しかもオーダーメイドのプログラムをつくってくれます。「一人」と向き合ってくれるような感じですね。隠れ家ジムのような感じで、誰にも見られずにプライベートな空間でこっそりダイエットがしたい人におすすめ。無駄な広告費や固定費をしっかりカットしているので、とっても安い料金で提供することが出来ています。高額なサプリメントやプロテインの販売もありません。何よりも安いので飛びつきました。ライザップは35万円するし、安いところでも20万円前後だったので、絶望的になっていたところにこの安さ!新宿駅からすぐのところにあるし、さっそく行ってみました。お試しのトレーニングはそれほど大変ではなく、物品の押し売りもないので頑張ろうと思って入会しました。東京都ダイエット.comこれまでスポーツ経験がなかったこともあり、体を動かす・運動をするということに苦手意識をもっていました。過去に何度かダイエットにチャレンジしようとも思いましたが、器具の使い方やどのように体を動かせばいいかわからず断念していました。そこで、運動フォームやトレーニングのやり方を徹底的に指導してくれるという、FORZAをみつけました。体験を受けたわけなのですが、とてもわかりやすく教えてくれ、初めて運動が楽しいと思いました。そのまま入会をして2カ月頑張りました。体重や体脂肪が希望通り落ち満足です。これからはリバウンドをしないように体型維持を頑張ります。短期2ヶ月コースに加え、出張2ヶ月コースも同じ料金となります。どちらも208400円。出張しても同じ金額ってすごい、、。大手ジムだと25〜35万円が相場なので、これはとてもリーズナブル。大手ジムには出張というものがありません。忙しくてジムに通う時間がない!という方にはうってつけですね。トレーナーさんのほうから来てくれるんですから(笑)ダイエットが今まで続かなかった方にもおすすめです。※出張は東京都23区限定です。店舗に通うこともできます。そのほかに回数別プランというのもあって、これは4回/46,000円、8回/90,740円という価格で受けられるので「ガッツリお金をかけてやるのはちょっと...」という方はこちらのプランでもいいですね。出張コースがある(東京都23区)年間1300人以上の担当実績94%という明確なダイエット成功率リュボーヴィはなんといってもその実績と成功率がすごいですね。年間1300人もの方に指導をおこないながらもダイエット成功率94%を誇るといい、しかもそのほとんどがリバウンドをしていないという圧倒的な数値。年間で1300人もの方をみることができるのは「出張」という形を取り入れているからでしょう。店舗単位ではそこまでの大人数は抱えられません。24時間365日専属トレーナーに相談が可能で、そしてなんと「一生アフターサポート」という願ってもないほどの特典つき。出張だけでなく実店舗も2つほどあります。今まで何度もリバウンドしてきた人Lyubovi(リュボーヴィ)の口コミ・評判2ヶ月間、本当にお世話になりました。私の体は通常とは異なり、体重・体脂肪が落ちにくい体質だと知ったときはとても落ち込みましたが、先生の指導のもと食生活を変えていったら体も応えるように変化していきました。先生の言葉でどれだけ救われたことかわかりません。50キロ台という大きな壁をやぶり、40キロ台という未知の世界を見せてくれた先生に感謝の気持ちでいっぱいです。これからも維持できるように、トレーニング・食生活を頑張っていきたいと思います。Lyubovi(リュボーヴィ公式)HP「イケメンドSトレーナー」のトレーニングは筋肉量の少ない私にとっては本当にキツかったですが、トレーニングを重ねるにつれ、キツさも体重も減っていきました。食事指導も的確でストレスを感じることはありませんでした。トレーナーとの相性はあらゆる面で重要ですが、トレーナーの細やかな心配りが素晴らしく感動し、勉強させていただきました。結果も出していただきましたが、メンテナンスも引き続きお世話になります。大手ジムの平均(25〜35万円)と比べると、すこし安いかなという感じです。上記の表のものはベーシックプランになります。そのほかにもモニタープラン入会金がタダになる代わりに、経過写真の広告使用や口コミや感想の提供があります。2ヶ月(16回)などがあります。自分に合ったプランを選んでいきましょう。アプローチ体内も整えるというこだわりキレイに痩せるためのプラグラムベレッツァは「身体の内面からキレイに」という想いから、ただ鍛えるだけではなく、栄養管理や生活習慣指導にも力を入れています。激しい運動やプロテインを意識的に飲むことや糖質制限に関しても「実は体に悪い」と謳っていて、キレイに痩せるためには腸内環境を整え、トレーニングで出た活性酸素のケアも必要だという考えのもとダイエットプログラムを組んでくれます。短期間ダイエットプログラムが終わった後のアフターフォローも充実しているので、リバウンドもしにくいのがいいですね。管理栄養士の食事改善指導を受けたい人bellezza(ベレッツァ)の口コミ・評判すでに何回も挫折しているダイエット。週2回のトレーニングと食事制限だけではとても痩せるはずはないと思っていたのです。自分の体質にあった運動や食事、また姿勢や日常生活の指導等は役にたちましたが、案の定、代謝が落ちている体には、十分に効くとは言い難かったのです。ここはインナービューティーのプロがいて、アンチエイジングにも配慮しながらダイエットできるというところが魅力ですが、私にとって一番印象深かったのが、ファスティングです。これくらいしないと痩せないと思ったので、参加を決めました。一人でファスティングをするのは失敗や心配が多いですが、ここは百戦錬磨のプロがついていてくれるので安心して行えました。不安に思ったことがあったらなんでも質問できますし、その風通しの良さが良かったです。おかげさまですっきり痩せることができ、友人に羨ましがられております。口コミ・評判ベレッツァを利用しようと思った背景としては、ひとつは料金面です。入会金がおよそ30000円というのは、他のプライベートトレーニングジムに比べるとかなりの格安だと思います。トータルではさすがに20万円以上かかりますが、それでもこの中には食事指導なども含まれていることを考えるとかなり安いのではないでしょうか。期間は2ヶ月ですが、この短い期間でも体重と体型はかなり変化がありました。体重が少なくなるだけでも見た目はかなり変わってくるので、ここは良いジムだと思いましたね。料金的に少し高いと思われるかもしれませんが、ライ○ップとかだともっと高いですよ。219,000円(週2回、1コマ75分)リーズナブルな料金であり、質も高いというのがエススリーの強みです。東京に多店舗展開をしているので比較的通いやすいというのも特徴。かの有名なライザップだと2ヶ月のダイエットコースで348,000円かかるのに、エススリーは219,000円になります。なんとライザップと比べて129,000円も安いんです。ライザップは広告費をガッツリかけているのでその分が上乗せされていますが、エススリーはそこを削減することで低価格でのダイエットプログラムの提供を実現させています。設備も無駄に豪華にせず、アメニティーも高級なものは使わず、コストカットを上手くしているんですね。水素水の飲み放題・プロテインもこの料金の中に含まれます。入会金25,000円、2ヶ月間のパーソナルトレーニング260,000円(週2、1コマ105分)ダイエットジム「エススリー」の特徴とにかく初心者にやさしい託児サポート付き貸切1ルームのプライベートジムエススリーはそのリーズナブルな料金に加え、初心者にやさしい丁寧な対応とプログラムが魅力で、東京都内に12店舗も展開しています。吉祥寺店ではママさんに嬉しい託児サポートも導入しているので、お子さんを連れてトレーニングにいくことも可能。産後のダイエットなどにも最適ですね。無料カウンセリングに参加するだけで「コンビニでもできる糖質制限ガイドブック」をもらうことができます。ベストボディジャパンの優勝者が食事管理とトレーニング手法を開発しているという信頼度の高さもいいですね。家にいる時まで、スマフォの通信アプリで徹底的に食事指導をしてくれました。エススリーにいるときはトレーナーの目を気にして、頑張ることができるのですが、家に帰るとどうしても甘くなってしまう私。いちいち食事内容などを送らなきゃいけなかったので、家にいる時も意識しまくりで最初はきついなーって正直思ってましたwwでも、慣れると自然と自分で食事管理ができるようになってきて、報告することも苦にならなくなってきました。そこまで指導が徹底していたおかげで、トレーニングを終えてもリバウンドせずに自己管理ができるようになったんだと思います。エススリーの口コミ・評判プライベートジムで専属トレーナーがついて20万きってるのは安い方だと思う。他のパーソナルトレーニングジムだと30万近くしたりするから。それに、最初にトレーニングウェアを持ってくだけで預かってくれるし靴とかも持ってく必要もないからすごい楽だった。安くてサービスが充実していてなおかつ専属トレーナーがしっかり指導してくれるから文句なしです。234,000円こちらが「基本2ヶ月コース」になります。75分のトレーニングができます。(回数が消化できなかった場合は延長も可)この料金になんと、レンタルのウエア・タオル、さらにプロテイン(8回分まで無料)まで含まれています。水素水も飲み放題で、個室シャワーまで完備しているので、完全に手ぶらで来ることができます。運動中のお水や運動後のプロテインはダイエットをする上では当然常識ですが、毎回持っていくのは結構かさばって大変ですし、意外とコストもかさみます。これは非常にありがたいサービスですね。Workout」の特徴リバウンドしにくい3食たべるダイエット目標や体質にあわせた食事アドバイス質重視のトレーニング内容24/7ワークアウトの特徴は「3食たべて無理なく痩せることを目指す」というもの。そこにおいて絶対的な自信があります。パーソナルトレーニングでのマンツーマン指導で一流のトレーナーが徹底的にサポートしてくれるのも嬉しいポイント。理想の体型を叶えるためにパーソナルトレーナーが高いコミュニケーションと指導力を発揮してくれます。なっており、より質の高いトレーニングを提供するための教育プログラムがしっかりと組まれています。無理なく楽しく(食事制限含め)続けられ、目標を達成することができて非常に満足しています。結果が出たのはもちろんですが、食事に対する意識が変わったり、今後の生活や運動に活かせる知識や情報をおしえていただけたので、とても充実したトレーニング期間でした。今後も健康に気を遣いながら維持していきたいと思います。公式サイト理想を抱き入会したものの「本当に痩せられるのかな、、」と半信半疑でしたが、今は大満足です。食事を変えたことで、今は以前の半分以下の量でお腹いっぱいになり、知識も得られたので、これからも自分でコントロールしながらリバウンドしないように注意したいと思います。充実した3ヶ月間でした。ありがとうございました。Workout(ワークアウト)公式HP秋葉原おすすめダイエットジム「月額料金」安い順ランキングコースで短期間でしっかり痩せたい!という感じではなく「わたしはコンスタントに毎月通いたいわ」という人は月額のプランをおすすめします。10,000円こちらが「レギュラーコース」の料金になります。この料金で全てのクラスに参加することができ、なおかつトイカツ道場の全道場に通うことができます。した移動先などで時間が空いて運動したいときに、全道場に通えるとなるととても便利ですね。入会金は通常10000円のところ今だけ無料らしいのでお早めに!そして今なら「まるまる0円キャンペーン」というものをやっていて、入会金も月額費も2ヶ月無料になるみたいです!すごい(笑)※ただし、入会から1年以内に退会する場合は月謝2ヶ月分、2年以内に退会する場合は月謝1ヶ月分を違約金としてお支払いすることになるようです。「格闘技」という文字をみると一見ゴリゴリのダイエットジムに見えてしまうこのトイカツ道場。そんなことはなく、初心者にも女性にもやさしいジムとなっています。ボクシングダイエットというのは効果の高いエクササイズとしても注目されていて、楽しく痩せられるということで最近は女性も参入するようになりました。打撃系、キック系、組み技系などのメニューが揃っていて、なんとも楽しそう。女性は護身にもなりますしね(笑)月額費用もとても安いので試しに通ってみるのもアリかと思います。「キックボクシングコース」キックボクシングをやってみたら楽しい〜!3年ぐらいかな?ダイエットが目的で、人生初めてキックボクシングを習いました。初心者だったので、エクササイズ的な簡単なことから教えてもらいました。やってみると意外や意外...楽しかった!だって、ふつうに生活をしてたら人を殴ったり蹴ったりなんて出来ないし...しちゃダメだし...プロの選手がミットをもってくれるので、ケガすることもなく安心してパンチやキックができます。寝技は初めてで、女性も少ない事もあり、最初は覚えられるだろうか?周りに迷惑をかけないだろうか?など不安と緊張で一杯でしたが、齊藤先生をはじめ道場生の方が声をかけて下さり、不安な気持ちはすぐ無くなりました。技もとても分かりやすく丁寧にご指導頂けるので、覚えが悪い私でも少しづつ確実に上達してるのを実感でき、今ではとても楽しく練習させてもらってます。寝技は護身術にも有効な為、もっと女性の方にも広がればなと感じています。スタンダードな「ダイエットコース」の料金です。この料金で60日間、全16回のパーソナルトレーニングと食事指導、レンタル用品一式を借りることができます。分割払いも可能で、月々11,000円〜のお支払で可能です。その他にもたくさんのコースがあります。168,000円)全て食事指導と、レンタル用品一式を借りることができます。脚痩せコースの場合、月々11,000円〜分割払いが可能です。全て食事指導と、レンタル用品一式を借りることができます。ブライダルコースの場合、月々10,200円〜分割払いが可能です。全て食事指導と、レンタル用品一式を借りることができます。2ヶ月コースの場合、月々10,600円で分割払いが可能です。150円このように、目的や状況に合わせてたくさんのコースやオプションが用意されています。自分の状況に合わせて選べるのは嬉しいですね。料金も、立地が良いところにたくさん出店していて、女性のための丁寧なお店作りとオシャレな内装にも関わらず、そこまで高くない手頃な料金設定です。一度には払うのが厳しい...という方も分割払いができるので、思い立ったときに通い始められますね。ジム選びに困っている女性には間違えのないダイエットジムだといえます。女性専用のダイエットジムトレーナーもお客さんも全員女性シンプルで洗練されたトレーニングメニューリボーンマイセルフの一番の特徴は「完全女性専用の空間」というところ。お客さんのみならずトレーナーまで女性だけしかいないというダイエットジムはリボーンマイセルフ以外にほとんどありません。あわせたトレーニングと、「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」により、誰でも確実に結果がでるプログラムをつくることに成功しています。女性パーソナルトレーナーによる24時間電話・メールサポートで、ストレスフリーなダイエット環境のなか快適に痩せていくことができます。筋トレというものに興味はあったんですが、「男の人がやるもの」という概念があってなかなか手を出せずにいました。リボーンマイセルフは女性専用でトレーナーも全員女性ということで、これならもしかしたら出来るかも?と思いカウンセリングに行きました。カウンセリングでは親身に話を聞いてくれる姿、ここならずっと悩んでいた下半身や腕、下腹などにも効果が出てくるのでは?と思いリボーンマイセルフでダイエットをしようと決意出来ました。意気込んだはいいものの、他のモニターさんも言ってるように最初は地獄のトレーニングでした。芳賀さんにかなり心配かけたと思います。食事との連動で今までやったどんなダイエットよりも体重も見た目も変化していきました。パンツもどんどん緩くなり、友達にも痩せたねーと言われるようになりモチベーションも上がっていきました。辛いことも多々ありましたが、そんなときは芳賀さんに相談し解決出来たおかげで投げやりにならずに済みました。これは1人でやるダイエットとの大きな違いだと思います。ちなみに目標の体重、体型になった以外にも嬉しい変化があったんです。長年の背中、胸のニキビがなくなって肌が綺麗になったこと。金属、化粧品のアレルギーがなくなったこと。リボーンマイセルフ独自の食事のおかげかなーっと実感しています。無料相談に2回伺い決めましたが、最初はハッキリ言って不安でした。高いお金を払って、何も変わらなかったらどうしよう...。初日でその不安は一掃されました。「ハムストリングが硬いのと股関節の筋肉も弱いですね」と、トレーナー後藤さんから一言。柔軟性にはわりと自身があり、ヨガなどでも「柔らかいですね」と言われてきました。屋久島トレッキングで最後になぜか膝裏~腿裏にかけてが痛くなったこと。整形外科で「運動不足」と言われたこと。全てが繋がった気がしました。一瞬の動きでここまで指摘され「プロだもう完全に任せよう」と思えました。トレーニングはハッキリ言って楽ではありません。苦手な筋肉を使えるように丁寧に指導してくださいますが、苦手なので余計辛いです(笑)。ある日「結局、1人でトレーニングしてても、得意な筋肉ばかり使って、苦手な筋肉って使えていないってこと」とプライベートトレーニングの重要性に気付き、それからは絶対に無駄にしたくない...と頑張ることができました。食事はかなり制限があり、最初の頃はどう手を抜いたらいいのかわからず、負担に思うこともありました。結果は...気になっていた下半身、特にハムストリングが硬いがために垂れやすくなっていたお尻が上がり、大嫌いだった張り気味のふくらはぎにも綺麗な筋肉のラインが出るようになりました。痩せるばかりで貧相になっていた上半身は、筋肉で張りが出て、細くても健康的な印象になりました。オシャレは大好きなので、オシャレの幅が広がり楽しくて仕方ありません。絶対エステや高級コスメより効果が出てます(笑)。メンテナンスも引き続き頑張ります。ダイエットジムに通うことで痩せて自信を持ち、人生が変わったという人もたくさん見てきました。この機会にダイエットを決意してみるのも良いと思います。「今」行動しない人はいつまでたってもやらないですからね。弱みを見せた瞬間から人は輝く。生き方に悩む20代へ。@shimi_writeゆるいことが好きな田舎育ちの28歳。空想をカタチにして生きてます。仲間3人でぺーたーずを創業。★ブログ初心者に全知識教えます。弱みを見せた瞬間から人は輝く。「ぺーたーず」を知っているか?僕らの存在と将来の夢について。肩こりの原因と解消法を小学生でも分かるように図で解説する。痩せたきゃジムに通うな!その理由を元インストラクターが解説。.フリーランス4年目。