ブラジル式フットサル講習会スマートフォン用の表示で見るブラジル式フットサル講習会ブラジル式フットサル講習会は、フットサルB級指導員akiの指導論・育成フィロソフィーを掲載しているブログです。ブラジルで培って来た経験談、コラムも掲載しています。ウォーミングアップ(1)~動きながらのパス&トラップ~・2人1組でボールを1個持ち、15m間隔で向かい合う。・ジグザグにパス交換をしながら前方へ進んで行く。・1タッチ(ノートラップ)でのジグザグパス交換。右サイドの選手は右足で、左サイドの選手は左足でプレーする。・戻って来るときはボール保持者はドリブル、もう1人は軽くランニング。歩いて戻って来る選手は損をしていることになる。5人1組になって、20m程度に離れて向かい合う。・片方がボールを保持した状態からスタート。・AがBにパスを出し、Bに角度をつけて走って行く。BはAから出されたパスを1タッチ(ノートラップ)で、走っているAへ返す。Aは更にそのパスをBへ1タッチ(ノートラップ)で返す。AはBにリターンパスを出したら、Bがいた列の後ろに並ぶ。反対側の列の後ろへ並ぶ。・長い距離を走るのではなく、1or2歩程度で十分。・裏が取れるなら裏をとる→ダメだから止まる=フェイク※裏を取る気がなく、もとから止まるつもりならばDFは引っかからない。●2人での崩し~フェイク→ストップ→横パス~・4人1組を作り、オフェンス2人とDF2人に分かれ、2対2の状況にする。オフェンスの2人は横並びになり、5m程度の距離をとる。DFはマンツーマンで、オフェンスにぴったりとマークにつく。(フェイクを使わなければ足下でもらえない距離でマークする。)・2人オフェンスのうち片方がボールを保持してスタート。ボールを持っていない側が目の前のDFの裏を取る動きをし、DFはマンツーマンで裏を取られないように全力でついていく。DFの肩と平行だと裏は取れないので、DFがついて来て、裏が取れないと判断したらその場に急ストップする。止まると同時にボールを保持しているオフェンスは、DFから遠い側の足にピンポイントでパスを出す。パスを出したら即、自分のマーカーの裏を取る。DFは裏をとられないようにマンツーマンでついて行く。DFがマンツーマンでついて来るので、フェイクの動きとして、その場に急ストップする。パスを受けたオフェンスは足裏でトラップすると同時に、すぐにパスを出しやすくするため、足裏でボールを少し前に押し出す。逆サイドの選手に素早くパスを出す。・オフェンスの2人がひたすら、フェイク→横パス、を繰り返す。DFは手を抜かずに、全力で裏を取られないようにする。・右サイドの選手は左足で足裏トラップし、左足でパスを出す。左サイドの選手は右足で足裏トラップし、右足でパスを出す。(常にDFから遠い側の足でプレーをする。DFに寄せられても体でブロック出来る。)・オフェンスは左右の立ち位置を変えて、両サイドでプレーする。<話した内容>・FPは完全に体力がなくなって、バテてしまって全く動けなくなってから交代するのではなく、体力を温存した状態で交代することが望ましい。完全に体力がなくなってから交代したのでは、他の選手がすぐ交代を要求してきた時に体力が回復せず、バテた状態で再度ピッチに入らなければいけなくなってしまうので、良いプレーをすることが出来ない。体力が残っている状態で交代することで、短い時間のインターバルで体力が回復し、他の選手が交代を要求して来ても、プレー出来る状態でピッチに戻ることが出来る。・参加選手のプレー時間を均等にするため、交代は頻繁に短い間隔で行う。1人の選手が長時間プレーして、他の選手はあまり沢山プレーすることが出来ないのは不平等です。交代するタイミングと回数を考える。・得点が生まれているのは全てカウンターからの2対1で、GKに対して数的優位を作れているとそれが得点に繋がっている。逆にボールを持っている選手を追い越さず、攻撃の人数が少なかったり、GKに対して2対1を作れていないと得点することが出来ていない。相手陣内での攻撃枚数を増やす努力をする。点を取りたい、攻撃したい、という気持ちから、相手陣内へ攻める時は全力で走れるにも関わらず、相手チームにボールを奪われて、守備をしなければいけない場面で歩いていたり、ゆっくり戻ろうとするのは矛盾している。攻撃するためには相手チームからボールを奪い返さなくてはいけません。攻撃する時だけじゃなく、守備の時も全力で走って自陣に戻って来なければいけません。それがチームプレーです。11:50攻撃するために走れるなら、守るためにも走る!関連記事2017-05-192対1に特化したトレーニングフットサルのチーム練習において、2対1に特化したトレーニング...2014-11-05大学/U-18チーム・トレーニング(2014,10/25)2014年10/25(土)に行ったチーム練習のレポートです。MIRACLONチーム練習10,12/26(日)に行ったMIRACLONチーム練習のレポートです。はてなブログPro2005年よりブラジル式フットサル講習会を主催。読者になるはてなブログをはじめよう!miraclonさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。