忙しい人のための!一品で栄養バランスがとれる優秀レシピガーリック醤油味に炒めたきのこ&ベーコンと、ゴマだれ、ダブルの旨味で生の白菜が抜群に美味しく食べられます!かぼちゃのほっこりした甘さと食感がアクセントに。これ一品で野菜たっぷり、ビタミンと食物繊維が補給!ご飯もすすむやみつきサラダです。広告を非表示にするこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要です。少々(小さじ1/8くらい)作り方Point!白菜は外側の緑のところは除き、内側柔らかい部分(白焼き色の部分)を使ってください。ゴマドレは練りごま:水:調味料類が3:2:1と、とってもが覚えやすい分量。お肉、魚、お豆腐、野菜など何にでも合うので作っておくと便利です。白菜は洗って、繊維を断ち切る方向に千切りにし、よく水気を切ってお皿に盛り付ける。かぼちゃは2cm角くらいのさいの目に切って、レンジで柔らかくなるまで加熱する。フライパンにサラダ油少々とニンニクみじん切り、細切りのべーコンを入れて炒める。ベーコンから油が出てこんがりしてきたら、食べやすく切ったエリンギとしめじも加えて炒め、☆を加えて沸騰させ、熱いうちに1の白菜にかける。かぼちゃを散らし、●をよく混ぜたごまドレッシングをかけて出来上がり。混ぜて召し上がってください。※ゴマドレは少し多めの分量なので、量を加減して使ってください。この特集を読むPRル・クルーゼで美味しく。Commentこのレシピの感想を伝えるログインして感想を伝えよう!つくメモ<つくメモって?>あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。画面が消えてお困りではありませんか?Nadia公式アプリなら画面が消えることなくご利用いただけます。アプリで開くこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要ですまずは1ヶ月無料でお試し!プレミアムサービス1ヶ月の無料期間を試す※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。プレミアムサービスとは。