ばっかん!あらかると。(14)調整ランニング今日は昼前に帰宅。強度は上げず、いつもの半分の距離をランニングした。湿度が高く汗が出る...。ランニングだと汗の影響もあってファイントラックのパワーメッシュは背中が擦れてしまう。生地のコシが強く、荒いので肌が負けてしまうのだろう。山では汗冷えせずとても使い勝手がいいパワーメッシュだがロードではザックの揺れや身体の動きが違うのでイマイチだ。一度擦れてしまうとかなり厳しい事になるので、ロードでは違うアンダーを着る事にする。その他ウェアや道具をチェックしておおまかにパッキング。食事はハイカロリーな菓子パンを中心に色々考え中だ。新メニューのカレーも試してみよう。