走るのに便利なアイテム・アームバンドを使って楽に、楽しく走ろう!更新:2019.12.05作成:2019.12.05ランニングウェア・ギアグッズ・アクセサリーサクッと走るのに便利なアイテム・アームバンドを使って楽に、楽しく走ろう!アームバンドとはスマートフォンなどを収納して腕に巻けるバンドのことです。アームバンドを使ったことがない方であれば、どのような効果があるか分かりにくいでしょう。ここからは、ランニングをするときのアームバンドの必要性やメリットなどを解説していきます。Tweet記事の目次アームバンドを使ってみよう!その快適さとは?アームバンドの選び方おすすめのアームバンドアームバンドを使って快適に走ろう!アイキャッチ画像出典:PIXTAアームバンドを使ってみよう!その快適さとは?出典:PIXTAアームバンドはレースでタイムを出すために全力で走るときには必要ありません。走っているときにスマートフォンが邪魔になるのが嫌な方もいるでしょう。スマートフォンを持つことで左右のバランスが悪くなり、フォームが崩れることを気にする神経質な方もいます。ランニングするときはスマートフォンや鍵などを携帯することも多いです。一人で走るときや遠くまで走るとき、アームバンドがあるとランニングが充実します。休みの日でも仕事のメールを確認する必要であれば、走っているときでもスマートフォンの画面を見れるので便利でしょう。走っているときでもスマートフォンを有効活用したい方は、アームバンドを使ってみてください。アームバンドを使うかどうか迷っている人は、どのようなメリットがあるのか押さえておくと良いでしょう。ここからはアームバンドのメリットを紹介していきます。走っているときの邪魔にならない出典:PIXTAスマートフォンを持って走ろうとすると、普通は上着やパンツのポケットに入れるでしょう。ハーフパンツのポケットにスマートフォンを入れると、走る衝撃で揺れてしまって邪魔になってしまいます。スピードを上げると上下動が大きく揺れるとポケットから出る危険性もあります。アームバンドがあれば、腕にしっかり固定されるので揺れる心配はありません。走っているときにもストレスなくスマートフォンを携帯できます。走るコースや距離走で遠くにいくときなど、スマートフォンがあると便利なシーンは多いです。スマートフォンのGPS機能があれば道に迷ったときにも安心です。他にも決済機能があれば、飲み物を途中で買ったり、体力の限界がきたにときは交通機関を使ったりできるでしょう。音楽を聞きながら走れる出典:PIXTA音楽を聴きながら走るのが好きな方も多いでしょう。普段からスマートフォンで音楽を聴いている人であればアームバンドを使うことで、走っていることきも同じように音楽を楽しめます。ワイヤレスイヤホンとセットにすれば、コードを気にすることもなくなり快適にランニングできるでしょう。音楽を聴きながら走るのが習慣になっている人であれば、アームバンドとスマートフォンの組み合わせは外せなくなります。Yahoo!で見るスマホ以外も収納できる出典:PIXTAアームバンドは基本的にスマートフォンを収納するアイテムです。実際に軽量化したタイプでスペースに無駄がないのでスマートフォンのみを収納できるものが多いです。収納スペースが豊富にあるアームバンドであれば、家の鍵やICカードなども携帯できます。ポケットの中にモノを入れるのが苦手な方であれば、アームバンドを使うだけで快適さは大きく変わります。アームバンドの選び方では、アームバンドを選ぶときはどのようなポイントを確認すれば良いのでしょうか。ここからは、アームバンドの選び方を紹介していきます。自分のスマホに対応しているかチェック!出典:PIXTAまずは自分のスマートフォンが対応しているのか確認しましょう。アームバンドの付け心地はアームバンドの対応しているスマートフォンのサイズのよって変わります。最近では大型のスマートフォンが増えており、大きなスマートフォンでも収納できるものもあります。大きなスマートフォンを入れられるアームバンドに小さいサイズのスマートフォンを入れると余分なスペースが生まれてしまい、走っているときにズレる可能性があります。スマートフォンを買い替えても同じアームバンドを使いたい場合は、余裕のあるサイズを選ぶと良いでしょう。ない場合は、なるべく自分のスマートフォンのサイズにあったアームバンドを選んでくでさい。フィット感があるアームバンドであれば集中してランニングしやすいです。フィット感をより高めるためにもバンドを調整できるタイプを選ぶのがおすすめです。どのような素材かチェック!出典:PIXTAアームバンドの素材はさまざまであり、それによって機能性が大きく変わってきます。防水加工が施された素材であれば、突然雨が降ってきても安心です。通気性が良いメッシュ素材であれば、直接腕に巻いても蒸れにくいです。暑い時期や長い時間走るときは、服の上から巻いていても蒸れることがあるので通気性は確認しておきましょう。ランニングを夜間に実施するときは、反射材を使ったタイプだと安心です。道が暗いとき、自分は見えているつもりでも、暗い色の服装をしていれば対面の車や自転車からは見えにくいです。反射材を使っているアームバンドであれば事故に遭う可能性を下げられます。どれくらい収納できるかチェック!出典:PIXTA例えば一人暮らしの方であれば、ランニングをするときは家を空けることになるので、鍵を持って外に出ることになります。鍵をジャージなどのポケットに入れていれば、いつの間にか落としてしまうかも知れません。そこで、鍵専用の収納ポケットがあるアームバンドであれば、しっかり固定するのでなくす可能性は小さくなるでしょう。スマートフォン・鍵・ICカードの3種類を収納できるものが多いですが、他にも何か携帯する場合は、収納スペースがどれくらいあるのかよく確認してください。おすすめのアームバンドアームバンドはさまざまなメーカーから販売されていますが、ランニング用品を扱っているアシックスやナイキ、アディダスといったのモデルが人気です。アームバンドの種類を知ることで自分にあったアームバンドを選べるようになります。どのようなアームバンドが人気なのか見ていきましょう。Yahoo!で見るランニングシューズで人気あるアシックスのアームバンドです。通気性があるポリエステルでできており、スマートフォンをしっかりと固定できます。留め具はなくマジックテープ式なので腕のサイズに合わせて調整できます。Yahoo!で見るスポーツの人気ブランドであるナイキのシンプルなアームバンドです。蛍光色なので、夜間に走っても目立つので安全性が高いといえるでしょう。タッチパネルで操作できるので便利です。Yahoo!で見るアディダスのアームバンドであり、比較的大きなサイズなのでさまざまなスマートフォンに対応しています。男性・女性関係なく使えるタイプであり、3色展開しているので自部の好みのアームバンドを選べるでしょう。Yahoo!で見るこのアームバンドはシンプルで選びやすいデザインをしており、防水・防汗素材です。イヤホンのコード収納・鍵入れ・カードポケット・タッチパネルなど機能が優れているので使いやすいです。Yahoo!で見るスマホ画面の向きを回転して変えられるのが特徴。シリコン素材がしっかり固定するので、スマホのサイズを気にせずに使えます。アームバンドを使って快適に走ろう!出典:PIXTAアームバンドは普段からスマートフォンを使っている方であれば、便利に使えるアイテムです。必須アイテムというわけではありませんが、音楽をスマートフォンで聞いている方や、鍵やICカードを安全に持ち運びしたい方であれば、活用してみるのがおすすめです。アームバンドはタッチパネルに対応しているものもあり、ケースに入れた状態でも操作できるものも増えています。アームバンドを選ぶときは、自分のスマートフォンに合ったサイズかどうか、通気性や防水性があるかどうか、収納スペースは必要な分あるかどうか確認しましょう。自分のランニングスタイルにピッタリなアームバンドを選んで快適に走りましょう。1あわせて読みたい豚肉はダイエット中でも食べてOK?ダイエット向けレシピも紹介ダイエット中は、できれば鶏のささみなど、脂質が少ないお肉を食べた方がいいとよく言われます。ところで、鶏のささみ以外のお肉は食べても...kaz.hiraナイキのランニングシューズを徹底解説!自分に合ったシューズを選ぼう最近、ランニングシューズの中でも特に人気がある「ナイキ」。多くのランナーにとって最大のお悩みは「膝の痛み」ではないでしょうか。スポーツの中でもランニングは膝への負担が大きく、初心者から上級...Tommyランニング専用パーソナルトレーニングでフルマラソン完走を目指そう!未経験者や初心者でも大丈夫?ランニング初心者や未経験者がフルマラソン出場を目指すなら、ランニング専用パーソナルトレーニングがおすすめです。上半身の筋トレにはいくつかの種目がありますが、胸を鍛える筋トレには、「ベンチプレス」があります。100mからマラソンまで、観戦するのも走るのも好きです。楽しく走る方法や速く走るためのトレーニングを主に公開するので、お役に立てたら幸いです。