:FacebookTwitterこんにちは。コーチングで良く言われることに「相手の話を聴きましょう」というものがあります。話を聴くとはどういうことだと思われますか。実は「聴く」ことってとても難しいものなのです。普段相手が何か話しかけてきたら自分の意見を言ったり、気持ちを伝えたりしますよね。これは聴いているのではなくて応答していることになります。話を聴くというのは相手を受け入れること。相手の意見や気持ちを否定せずに受け入れること。実はコーチングを学んだときに私が一番苦労したのがこの点でした💦普段コンサルタントをしているので、現状分析~問題発見~課題解決の提案~が日常の私。「話を聴く」という訓練がとてもつらかったのです💦練習セッションでも、クライアント役の方に「〇〇すればいいですよ」とか「△△という方法はいかがですか」という提案が喉まで出かかって、抑えるのに必死でした💦はたまた、意見を言うのを抑えられたと思っていても「なんの提案もできていないのにこれでいいのだろうか」と悩んだり。普段提案を出すコンサルタントをしている私にとって、コーチングにおける傾聴を身に付けることはとても大変でした💦けれども傾聴が出来るようになると明らかにクライアントさんの表情が良くなりました。それまでは、できるだけよりよい提案をできるだけ多く!と思っていた私には目からうろこでした💦クライアントさんにとって、ご自分を丸ごと受けいれてもらうということは安心だったり、信頼につながるのだとそのとき実感しました。傾聴できるようになってからはクライアントさんの沈黙も怖くなくなりました。(沈黙についてはまた次の機会に^^)話を聴くことはいつでも練習できます。具体的には相手から話しかけられたら、意見を言って応答するのではなく「相手は何を伝えたいのか」に集中して、否定せずにいったん受け止めてみてください。相手の表情や態度が変わる瞬間が来ます。📷傾聴に限らず、相手との対話にお悩みなら「7つの習慣」(スティーブン・コヴィー著)がおすすめです。何度も読み返している私にとってのバイブルです。仕事が100倍楽しくなる!強みの活かし方。お仕事あけましておめでとうございます。英語って実は職場のフランク&ポジティブな雰囲気づくりにいいかも!コーチングコーチもコーチングを受けます。私の人生を変えた言葉~懐かしい写真とともに^^~お仕事グラフィックレコーディング・「強みと自分らしさ」について講師を務めて参りました^^お仕事ストレングスファインダ―で人生を変える方法PrevNextプロフィール山澤ともTYC代表2009年、夫の仕事の都合で地元大阪から栃木・宇都宮へ。大学教授秘書を経て2019年、とある企業に人財教育担当として入社。会社員をしながら、コーチ、強みコンサルタント、ヨガインストラクターやお片付け講座講師などパラレルキャリアを歩んでおります。以前は女性の自宅起業(=おうちサロン)のご相談を多く頂いておりましたが、近年は企業組織で働く方々から、チームビルディングやキャリアアップ、パラレルキャリアのご相談を多く頂いておりご好評をいただいております。私自身の経験を交えながらクライアント様の強みを活かし仕事を含めた豊かな人生を作るお手伝いをしております。プライベートでは3児の母です。家庭を最優先にしながら、私自身も「好きで得意なこと(=強み)」を活かした仕事に取り組んでいます。¥30,000円(60分×3回分)▢起業家の隠れた強みを引き出す『選ばれる!強みコンサルティング』¥30,000円(60分×3回分)▢女性のためのライフイベント&キャリア相談¥30,000円(60分×3回分)▢おうちサロンコンサルティング¥45,000円(90分×3回分)(アロマサロン,ネイルサロン等自宅起業コンサルティング)▢各種講座(強み発見講座、コミュニケーション力向上講座等)お気軽にご相談くださいませ。2020仕事が100倍楽しくなる!強みの活かし方。2020あけましておめでとうございます。2019コーチもコーチングを受けます。