熱中症の症状と予防!ここですべてわかる!端午の節句とは?たけのこ料理!簡単レシピ!料理が苦手なあなたも大丈夫まひろの気になることあなたや、まひろの気になる情報を日々つづっています。found]スポンサーリンク年々、うつ病にかかっている人が多くなっていますよね。まひろも、その一人です。主人が亡くなって、1年と3か月後のこと。「頑張ったね」だったと思うのですが、こういう言葉をかけてもらいました。それを聞いたときに、プツンと張り詰めていた緊張の糸が切れる音がしました。これ、本当にそうだったんです。自分でも、こんなことってあるんだ。それからのまひろは、会社の人の顔を見られなくなり、ずっと、うつむいてばかりで、とうとう、仕事できない状態になってしまいました。休むのはいいけど、半日は出勤した方がいいんじゃないかということを伝えられました。スポンサーリンク早く治したかったので、病院は、ちゃんとした精神科にかかりました。予約を入れて、病院に行く日まで2~3日時間がありましたが、そこは休ませてもらいました。恥ずかしいのと、顔を見れないのと、作業に集中できなかったからですね。休んでいる間、しこたま泣きました。頭の整理ができない状態でした。今考えると、かなりひどい状態だったです。病院の日、もちろん一人で行きましたよ。頼れる人、親族がいないからです。家族構成など、いろいろ話しました。会社の人だけに、その症状が出ていたことに、気づきました。それから、女性の先生と話をしました。原因は、主人が亡くなったこと。身体に出てしまったということ。診断結果はうつ病ではなく、うつ状態ということでした。ひどい状態と思っていたのに、うつ状態なのか。