体のデザインに基づいた理想的な動きを頭と体で学ぶ。動きや在り方を向上させるマインドの使い方を学ぶ。多くの人が肩を緊張させているのでしょうか?緊張を解放するために何をしているでしょうか?このクラスでは、できてしまった問題に対処することを繰り返す代わりに、自分自身でリラックスして整っている肩の状態をつくるような在り方や動かし方ができるようになる事を目指していきます。肩は本来どのように動くようにデザインされているのでしょうか?デザイン通りの心地のよい肩のためには、どのようなイメジェリーが使えるでしょうか?自分のからだの声にゆっくりと耳を傾けながら、一緒に楽しく肩を学んでいきましょう。当日受付にてお支払いくださいお申込みこちらのメールフォームからお申込みください。