著者プロフィールトライアスロンの最高峰「アイアンマンレース」で公式に採用される、驚異の手技療法!クライアントの動きを引き出す運動療法も含んだTsuji式PNFテクニックと、適度な安静状態で心地よくアプローチするスポーツオイルマッサージが融合。極限の場面で磨き抜かれた技術だから、一般の人のケアにも絶大な効果!スポーツマッサージの専門家だけでなく、ボディケアに関わる全ての方へオススメです。Tsujiアイアンマン世界大会公式トレーナー、UP+CONDITION代表。Tsuji式PNFテクニック考案者。米国PNFを学び、その有用性を日本の医療、美容業界等で発表、多くの評価を得る。Yos!!スポーツオイルマッサージ」を開発。自らも選手となり技術検証に努める筋金入りの現場主義者。ートメントを始めとした手技療法を学ぶ。現地スクールの講師を務める傍ら、共著者の辻と出会い、自身が携わっていたアイアンマンレースの選手ケアを共同で行う。Yos!!スポーツオイルマッサージ」として技術を確立、さらなる選手ケアに邁進する。意識ヨーガ自分の体と動きを観察するだけで、いつも冷静に考え、行動できる!本当に強くなる"一人稽古"ジャンル問わず!達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!崩して極める五つのコツ古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。