庄内クリニックの外来でも患者さんに肥満の解消の大切さ、運動習慣の大切さを力説しております。その度に患者さん達にどう思われているのか気にしていない訳ではありませんでした。私は立派なメタボ体型です。メタボ体型脱出計画の一環として8月17日からキックボクシングジムに通っています。実はここは去年の夏にも1ヶ月ほど通っておりその後13ヶ月も月謝だけ払って逃げておりました。一度燃え上がるとかなり気合が入るのですが、昨年の夏にある期間お休みしなければいけなくなり、その後の復帰が億劫になっていました。今回はいきなり気合を入れてしまわないように徐々にテンションを上げていって、数ヶ月かけて生活の一部にしてしまうことで三日坊主を回避しようと企んでます。三日坊主になってしまうことが怖くてこのブログにも取り上げることが出来ませんでしたが、今夜というか日付としては昨夜かな、7回目のエクササイズでした。三日坊主はないだろうということで今回書いちゃいます。なんて卑屈なんだろう、とか思わないで下さいね。このブログは何人か患者さんも読んでくれてるようなのですが、三日坊主で終わると医者患者間の信頼関係に関わりますからね。テキトーなことは書かないように気をつけてるんですよ。トレーニングの内容はそのうち書くとして、エクササイズ終わって、シャワー浴びて一息ついて帰宅する途上、高速道路の少し前で事故があり数十分間進まず。そのうち通行止めが決まり、かれこれ1時間以上立ち往生しております。コンタクトレンズの装用時間がそろそろ気になり始めましたが、せっかくのこの時間がもったいないのでブログを書いてみました。眠れない夜は自宅でも美味しいコーヒー飲みたい?決死の覚悟。FAX:052-528-5353Top。