2018.06.302018年6月30日「ジョブチューン」の体に良い薬味SPで放送された、青じそプリンのレシピについてご紹介します。青じそには血管の老化を予防改善する効果があります。簡単に作れるので、血管の老化予防にオススメです。作り方まとめ『青じそプリン』のレシピ青じそは、緑黄色野菜の中でもトップクラスの栄養素を含んでいます。その中の1つであるβカロテンは、体に入るとビタミンAに変わり、動脈硬化(血管の老化)の原因である活性酸素と戦ってくれるため、血管の老化予防効果が期待できます。βカロテンは熱に強いため、さまざまな調理方法で摂取することが可能です。5g作り方1青じそ・水をミキサーに入れ、攪拌して青じそソースを作ります。2鍋に牛乳・上白糖を入れ、火にかけます。沸騰する前に火を止め、ゼラチン(8g)・青じそソースを加えてよく混ぜます。ポイント青じそソースは、仕上げ用に少し残しておく!310個のカップに2を流し入れ、冷蔵庫に入れて2時間ほど冷やします。4別の鍋に水・はちみつを入れて火にかけ、沸騰したら火を止めます。ゼラチン(7g)を加えてよく混ぜ、粗熱をとったら、3の上にかけて再び冷蔵庫に入れて冷やします。生クリーム・グラニュー糖を混ぜ、冷やし固めた4にかけます。青じそのチヂミのレシピ、血管の老化を予防・改善!2018年6月30日「ジョブチューン」の体に良い薬味SPで放送された、青じそのチヂミのレシピについてご紹介します。青じそには血管の老化を予防改善する効果があります。簡単に作れるので、血管の老化予防にオススメです。新しょうがのサラダのレシピ、ひざ痛の予防・改善に効果的!2018年6月30日「ジョブチューン」の体に良い薬味SPで放送された、新生姜のサラダのレシピについてご紹介します。生姜は、ひざ痛を予防・改善する効果があります。簡単に作れるレシピなので、ひざ痛に悩んでいる方にオススメです。すだちのつくねレシピ、肥満の予防・改善に効果的!2018年6月30日「ジョブチューン」の体に良い薬味SPで放送された、『すだちのつくねのレシピ』についてご紹介します。すだちは肥満を予防・改善する効果があり、皮ごと食べるとより効果がアップします。すだちの果汁・皮を美味しく食べれて肥満を防げ...awesome-style.com2018.06.30まとめ今回は、日本人の食卓に欠かせない薬味・青じそを使ったレシピをご紹介しました。薬味は食べ物の美味しさを引き立たせるだけでなく、病気を予防する効果も期待できるので嬉しい食材ですよね。いつまでも元気でいるためには、身体の元になる食事が大切!皆さんも是非参考にしてくださいね。最新情報をお届けします。【世界一受けたい授業】神ストレッチのやり方、腕・壁ペタ・腹筋・太もも伸ばし(1月18日)!肩こり腰痛改善方法2020年1月18日の日本テレビ系列「世界一受けたい授業」で放送された、神ストレッチのやり方についてご紹介します。【世界一受けたい授業】花粉症筋膜ヨガ(最新版)のやり方、鼻詰まりに効く簡単体操(2020年2月8日)専門医が教える対策方法2020年2月8日に日本テレビ系列・教育バラエティ番組「世界一受けたい授業」で放映された、花粉症筋膜ヨガ(2020年バージョン)についてご紹介します。石井正則...ソレダメ【ソレダメ】膜ゆる体操3種のやり方、腰痛を解消する魔法の体操(2019年12月11日)!1日3分で出来る方法!2019年12月11日のテレビ東京系列・バラエティ番組「ソレダメ!」で放送された、膜ゆる体操についてご紹介します。1日3分で腰痛が改善するという簡単ストレッチ方法です。【林修の今でしょ講座】みかんの健康パワー&おすすめの食べ方を名医が解説(2019年12月10日)!血管強化などに効果的2019年12月10日のテレビ朝日系列・教養バラエティ番組「林修の今でしょ!講座」で放送された、みかんの栄養パワーついてご紹介します。【世界一受けたい授業】初期のアルツハイマー病改善予防法(日本人向け)をデール・ブレデセン医師が解説【11月30日】2019年11月30日の日本テレビ系列「世界一受けたい授業」で放送された、初期のアルツハイマー病の予防改善方法についてご紹介します。教えてくれたのは、これまでに初期のアルツハイマー病を9割改善させた実績をもつ、世界的権威のデール・ブレデセン...ジョブチューン【ジョブチューン】インスタント麺アレンジレシピを一挙紹介(11月23日)!人気ラーメン店店主が伝授!2019年11月23日のTBS系列「ジョブチューン」で放送された、インスタント麺アレンジレシピについてご紹介します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です返信は基本的にこのページに記載されます(通知はありません)。まれにメール返信をさせて頂くこともあります(メールアドレスが誤っている場合は返信しかねます)。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。サイト管理人の紹介washing30代の主婦で、今年迎えたウサギ様を我が子のように溺愛中。IT企業でのSE職やショッピングモール運営、PCインストラクター業といった様々な仕事を経て現在に至る。テレビ番組で紹介されたトレンド情報やお役立ち情報が大好き。学んだことを皆様にもお伝えしたく日々記事を更新中。最新情報をお届けします。趣味&娯楽うさぎの飼い方Aboutホーム検索トップサイドバーサイト管理人の紹介washing30代の主婦で、今年迎えたウサギ様を我が子のように溺愛中。IT企業でのSE職やショッピングモール運営、PCインストラクター業といった様々な仕事を経て現在に至る。テレビ番組で紹介されたトレンド情報やお役立ち情報が大好き。学んだことを皆様にもお伝えしたく日々記事を更新中。最新情報をお届けします。!!タイトルとURLをコピーしました。