ブログ身体と呼吸と心と。大阪を中心に、ヨガ、NVC、ソマティック・ワーク、マインドフルネスの場をひらいています。心と身体の全体性と、自然と調和した生き方をもとめて。reload晴れときどき・・・(身体と呼吸と心と。2018持続可能な暮らしと生き方。いう言葉は、これまで遠い響きだったのですがこの頃のわたしにとって、これまでよりも確かな手ざわりをもってきたような気がしています。昨年から関わっているオーガニックショップ・エコスペースゆうさんや、社会参加型ヨガスタジオ・スペースわにで、いろいろな方と出会い、語り合いながら、じわじわと細胞が生まれ変わっているような・・・。2018本当に、本当に、自分はなにを望んでいるのか。そんなことが、簡単には分からないものなんだな。自分にばかり都合がよい、虫のいい話なんて通じるわけがない、と心の奥に封じ込めて見ないようにしてしまう。別の違うなにかで満たそうとしても、それはごまかしになる。弱さを隠そうとした、ノイズだらけのおかしなストラテジー。