下半身太りに悩むあなたのため、憧れの下半身を手に入れる方法、教えます。正しい方法で挑めば、あなたの下半身だってみるみる細くなります。魅力的な美脚づくりが実現するまで、私がバックアップするから大丈夫。美脚痩身ノウハウの大人気メルマガ、「下半身がみるみるヤセる!」のバックナンバーです。Home美脚のメカニズムセルライトレベルをチェック!検索プロフィールナターシャ・スタルヒン美脚クリエーター、ホリスティック栄養学修士として、マスコミ、講演などで活躍。人気著書に、「食べて動いて「美脚」になる50の習慣」、「セルライトがスッキリ美脚痩身術」など。ダイエットすると胸ばかり小さくなって、かんじんの下半身はちっともやせないと嘆くあなた。そんなあなたに、下半身痩せ指導歴約30年、美容健康界カリスマ、ナターシャ・スタルヒンが下半身をホッソリさせる美脚痩身術の全ノウハウを伝授します。脚を細くしたいんじゃ~~~!!!という人さあ~、今すぐ見せたくなる脚にチャレンジ!GO!!!昨日は仏滅だったので、大安である今日に配信日を勝手に変更した美脚クリエーター、ナターシャ・スタルヒンです。名前はもちろん、顔も、図体も、まるっきし外国人、but...ど~しても、仏滅配信なんてできなかった。いうのも、わたし、またまた大ボケやっちゃったから。『セルライトを落としてモデル脚をゲットする法』をダウンロードしていただくと、私が、このメルマガに「登録をしま~す」ということになっているのになんと!2月の頭から、す~~っかり忘れていた。_)>昨夜、あわてて登録しましたから~~。太ももにまとわりついているセルライトも骨盤のゆがみや傾きが原因になっているケースって意外に多いの。生理痛や生理不順、便秘や肩こり。そんなトラブルの原因だともいわれているのよ。あなたのボディにたっぷりついた脂肪やセルライト、あるいは体のトラブルが骨盤のゆがみさえとれば、ピタッと解消!な~んてわけにはいかない。骨盤のゆがみや傾きなどがあるとなにをやっても痩せられない。努力しているのに、セルライトが改善しない。~んなことになっちゃうの。骨盤は、家の土台のようなもの。影響が全身に連鎖して、あたりまえ。土台から整えることを考えようね。股関節部分をしっかり縛って「腰まわしをするのがベスト」ってずいぶん前に書いたことがあるよね。簡単な運動でも骨盤のゆがみは矯正されるのね。このとき使用するのに最適な骨盤ベルトについ最近、出会ったの!あるテレビ番組で、この骨盤ベルトを使ってたった数分間の腰まわしをした女性たちのお腹がまわりが、1回で最低でも2.5センチ最高で6センチ近くも減った!な~~んていうことをやっていたのね。放送後に、この骨盤ベルトについて質問メールが何通もきたの。なると、私としても、きちんと調べてお答えしなければならないのでいろいろ資料を取りよせたり、メーカーの方に来てもらって説明を聞いたり、データをみせてもらい自分でも購入して、実際に試してみたのね。したら、なんと!この骨盤ベルトが実にスグレものだって、わかったの!この骨盤ベルトは、ず~っと巻つづけるのではなく腰まわしやウォーキングするときだけつければOK。独自のクロス構造(特許)で、固定すべき位置を間違えることなく、しっかり締めることができるし骨盤のゆがみを矯正するばかりか、確実に短時間でサイズダウンが実感できるの!荷物をもたずに40分程度歩くことでも骨盤は自然と正常位置にもどってくれる。仙骨を正しい位置に調整してくれる。あなたのベストプロポーションづくりにも役立ってくれるとうれしいナ。あとがき◇◇-------JRの車内に座っていたら、目の前に白髪の年配の女性が立った。白髪の女性に、「どうぞ・・」と笑顔で声かけた。そうに着席したけどショックを隠せない様子・・。悪いとは思いながらも、私、まじまじと見くらべて、しまいましたから~~~っ!(女性って、自分の方が若い!と思いこんでいるんだよね~。私だって同じこといわれたら、凹んでしまいますから~~っ!)あなたの下半身が一日も早くスッキリしますように・・では、また、大安の日にお会いしましょう!∵*∴-【ナターシャがお答えします】-----------------------∵*∴Q.最近新たな説で、水を飲みすぎるとかえって体が冷えて痩せづらくなると...。本当ですか?また、水素水って痩身に効果あるのですか?A.「水を飲みすぎると体が冷える」は、別に新しい説ではありません。漢方には、水分の摂りすぎは害になるという考え方があり、昔からそういわれています。ホリスティック栄養学では、1日2~3リットルの「水」の摂取をすすめます。体重に響きますし、むくみやすくもなります。食事時に[水]を飲むことで胃液を薄め消化が不利に...。太ることにつながる可能性も...。要は、飲み方を間違えないようにすることが大切ということ。ちなみに、水素水を飲む意味は、まったくないと思います。いただいたメールはかならず目を通しますが、お返事できないこともしばしば。年齢による体脂肪のつき。