ばっかん!あらかると。雪が積もっているので久しぶりにランニングマシンで走った。晴れていれば30km走ろうと思っていたのでマシンでも30km目標に。速度は12.5kmでスタート。このマシン、明らかに速度設定がおかしい、早すぎる。12kmはいつも走っている速度なのにこのマシンは早すぎる。心拍数の上昇でいつものペースで無い事がすぐわかる。距離も計算されて出てくるのでこのペースでいかないとイマイチ距離も不明になる。頑張ってペースを上げる。30分でやめようかと思うほどの速度に心折れそう。必死で10km走るがあと10kmどうしようか・・・やめようか。このペースならやめても・・・いや、やれるとこまでやろう、今日は20km走ろう。心拍数はリミット近い。距離が減らない、もうやめようか、いややれる。