とらわれず、ただ社会人としての価値の向上を。#10分エッセイ「意識を外側に、小さな幸せを探す」HatebufacebookTwitterGooglePocket今日も10分。仙台出張に向かうJALの機内にて。メンタルがちょっと後ろ向きになっていた。周りが見えなくなることが多かったように思う。抱えている仕事とか)に支配されて、それらがすべての判断基準になってしまう感じ。すると、こんなデメリットが出てくる。本来持っている好きなことややりたいことにも、手が回らなくなる完全に、ネガティブなスパイラルに入ってしまう。全てがそううまく行くとも限らない。意識を外側に向けて、身の回りの小さな幸せを探すこと」である。出張のために新千歳空港に向かうJRの車内から見えた青空があまりに綺麗で、「ああ、綺麗だな。こんな日に飛行機で遠出できるなんて嬉しいな」と思った。体調もメンタルも少し楽になった。これからのしんどいときにも自分を救ってくれるかもしれない、とも思った。できる範囲で小さな幸せを探せれば、ちょっとずつでも前向きになれる。このことを忘れないように、ブログに書き記しておく。同じように悩む人が、楽になる一助になれば嬉しい。今日も良い日にしましょう。