40代を、コツコツと。スマートフォン用の表示で見る40代を、コツコツと。私の勤務先には診療所があるため、この時期になると、インフルエンザの集団予防接種が行われます。任意ですが、わりと人気があり、初日は大行列ができます。私も例年通り接種を済ませましたが、まあ、よく腫れる腫れる。左上腕部の下の方が、かなり...インフルエンザワクチン必ず受けろよハラスメント2017-05-05インフルエンザB型40代の体力・美容GW連休初日(土曜)の夜に具合が悪くなり、一晩がっつり寝込んだものの良くならない。熱が少し下がってもまた上がる。一日眠り続けたが良くならない。このだるさ、このシンドさ。これはもう病院に行くしかない。インフルエンザの可能性大だ・・・。「いい加減にしろ」と叱られないと受けなかった人間ドック。今年は率先して予約した。短期間に3回も胃痛に襲われたんだから、何か異常が育っていてもおかしくない。11月からこれまでに3回激しい痛みに襲われた。体質改善が必要なのではないかなどと思い、いろいろ病院を検索してみたりしたが、灯台下暗し。会社の診療所に来ている医師が胃腸専門とのことで、藁をも掴む思いで訪ねた。胃痛が出たので、思いきってピロリ菌検査をすることにした。10年くらい前に一度除菌していたのだが、成功したのかを確認することなく過ごしてきたので「もしかすると失敗していたのではないか」と疑念を抱いたからだ。受けたのは「呼気テスト」。子どもがもらってきたインフルエンザを見事に拾ってしまった。(夫もおそらく感染していたので、これで家族3人全滅)。首のスキンタッグを取り除くために炭酸レーザー処理をした。その際に気づいた「ちょっとした困ったこと」。抗生剤クリームをたっぷり塗られた。簡単に言うと老人性イボなんだそうです。首にできた小さなイボ。スキンタッグとも言うそうです。私は首に黒っぽい小さな点々が、1〜2年前?いやもっと前からだったかもしれないのですが、できはじめ、ちょっと見た目が老けてしまうので...脂漏性角化症を炭酸レーザーでやっつけてみようと2015-01-09夜咳き込んで眠れない40代の体力・美容また風邪をひいた。去年11月の胃痛からようやく回復したと思っていたのに、お正月の帰省中、咳が出始めた。自宅に戻ったのが仕事始めの前日。アテニアを使っている。以前、同僚の肌がきれいになっていったのを見て真似して使いはじめた。〜胃酸過多〜40代の体力・美容ある晩、激しい胃痛に襲われ、一睡もできないまま朝を迎えて総合病院。それからまるっと1週間会社を休むという事態に陥った。「これぞ大人の爪切りだ!」と、即買いしたSUWADAの爪切り。試す機会があり、ネイルアートなどはしていないので、軽い気持ちで「どれどれ」と指の爪を切ってみると、これが驚きの使い心地。年を取ると、段々とメイクの過程が増えます。昔から「化粧してる?」と失礼な質問を受けることも多い私でさえ、気づかぬうちに10分経過してしまうことも。それは「隠すところが増えるから」です。私が日々地味に取り組みはじめた体力作り。きょう思い切って14フロア分、階段で下りてみた。