▽このコメントに返信ただの買い物下手で草。業スー不味いとか言うような人間はなおさらコンビニとか無理やろ。※2相場の把握、食材からメニューを考える能力、手際の良さはめっちゃ大事よね。学生の時から練習しとくのも大事。安売りしてる食材見てあれとこれと...と数日分のメニューをその場で組み立てられんと無駄が多過ぎるんよな。店によって安いものも違うしな。あと一人暮らしなら寸胴で大量に作って作り置きが基本中の基本。タッパーに小分けにして冷凍しておく。豚汁とかけんちん汁なら(豆腐、こんにゃく、味噌orだし、醤油、みりん)を入れる直前まで作って小分け&冷凍。解凍して食べるときに残りを入れて仕上げ。豚汁とご飯で最小限かたちになるしうどんいれてもいい。カレーとシチューもルーを入れる直前の状態を大量に作って冷凍しておけばその日の気分でどちらにも出来る(じゃがいもは食べる日にむいて米と一緒に炊く。最近はフォーサのおかげでさらに食材のムダがなくなった。暇な時は散歩がてら3店舗回るわ。1時間ぐらいかかるけど楽しい。運動もせにゃならんし。安い時に纏め買いして下拵えなりして冷凍保存、料理に応じてコツコツ使えばコスパいいよ。自炊以外なら、スーパーの総菜コーナーの閉店間際の値引きとかそれなりに使えるが。(2)免責事項リンク先へは各自の責任でお願い致します。当サイトは著作権の侵害を目的とするものではありません。使用している版権物の知的所有権はそれぞれの著作者・団体に帰属しております。著作権や肖像権に関して問題がありましたら御連絡下さい。著作権所有者様からの警告及び修正・撤去のご連絡があった場合は迅速に対処または削除致します。