☆迷走記☆スマートフォン用の表示で見る☆迷走記☆サラリーマンぽい人のランニング系雑記ブログ。雑記というか迷走しています。Tips心拍数についてのパート2です。今回は私の実際の心拍グラフを使って心拍ゾーンをみてみます。前回は心拍数についての私の現在の認識を書きました。運動強度の話しの所で心拍ゾーンが出てきたと思います。以下のグラフは私が30分ほど走った時のものです。(8)「当ブログは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。