日本有数の観光地でもある京都。そんな京都にもパーソナルトレーニングジムが増えてきています。ダイエットに関心がある人は街で見かけて、気になっているという方も多いと思います。『パーソナルトレーニングジムに通って本気で痩せたいと思うんだけど、ジムがたくさんありすぎてどこにすれば良いかわからない!』という悩みを持っていてなかなかジムを選べない方も多いですよね。京都のおすすめジムTOP3を知りたい人はこちら特にパーソナルジムってTVのCMとかでは見かけるけど、その中身やジム同士の違いまで詳しく理解している人ってごく僅かです......そのため、いざ自分に合ったジムを選ぼうと思っても、どれが良いかどうかなんて初めての方にはなかなか選べないでしょう。京都には20店舗以上のパーソナルトレーニングジムが展開されているので、初心者の方にはどのジムがいいのか分からないのが普通です。そこで今回は、ボディメイク情報専門サイト『SuzuTarog』を管理&運営している私(編集長)と、当メディアの監修者でありながらトレーナー・栄養士・モデル・スポーツ選手でもある当メディア運営スタッフで、京都のジムを10社以上調査(一部取材も実施)しました!この記事では、自信をもっておすすめ出来るパーソナルトレーニングジムのみを厳選紹介します。運動のプロの立場から、どうしてそのジムをおすすめしたのかわかりやすくお薦めした理由も紹介させてもらいます。『このパーソナルジムが良いかも?』と思うものがあったら、是非、この機会にカウンセリングや体験トレーニングの申込をしてみてくださいね。世の中にある一部のダイエットサイトでは、スポンサードを受けているジムを故意におすすめしていることがありますのでご注意ください。京都のおすすめパーソナルトレーニングジムTOP32019年10月現在、パーソナルジム・ダイエットジムの専門家として我々が自信をもっておすすめできる京都のジムを3つご紹介していきます。*ジム名をクリックすると詳細が見れます。myself(女性のための完全女性専用のパーソナルトレーニングジム)RIZAP(確実に痩せたい人はこちら!全国No.1パーソナルジムの実績)結局、どのジムを選んだらよいのかわからない、実績もあって必ず成功したい!と考えている方はこちらから選んでみてくださいね!24/7ワークアウト(234,000円):安心の大手ジム・安定的にダイエット結果を目指したい人へ引用:24/7ワークアウト公式HPから引用パーソナルトレーニング初心者で、安心してダイエットへ臨みたいという人におすすめなのが、24/7ワークアウトです。公式パーソナルトレーニング業界ではRIZAPに次いで第2位の大手チェーンで、現在は全国で60店舗以上を展開しています。大手ジムとなるため、トレーナーの育成に力を入れており、どの店舗・どのトレーナーに付いてもらっても、安定したダイエット結果を得ることができます。大手だからこその安定したプログラムを実施24/7ワークアウトは業界2位の大手パーソナルジムチェーンです。大手だからこそ、基礎となるトレーニングプログラムがあり、その内容に沿ってどんなトレーニング初心者でも安定的な結果を得ることが可能です。人によっては、「大手だとどのトレーナーも同じトレーニングメニューを行う」といった指摘をする人もいますが、24/7ワークアウトにおいては個人ごとのカスタマイズメニューとなります。入会後に事前カウンセリングをしっかりと行い、その人にとって最適なトレーニングや食事指導の内容をトレーナーが考えてくれますので、ちゃんとパーソナライズされたダイエットプランを受けることが可能です。トレーナーのクオリティがとても高いパーソナルトレーニングでは担当をするトレーナーのスキルや人格などがダイエット結果に大きく影響します。24/7ワークアウトでは、日本全国から応募があるトレーナーの中からしっかりと選考された一握りのトレーナーがだけが24/7ワークアウトの公式トレーナーになることができ、トレーナーの採用率は驚異の3.13%です。(*2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合)本当に優秀なトレーナーしか24/7ワークアウトには採用されませんが、24/7ワークアウトでは採用後さらに質の高いトレーナーになるためのトレーニングなどを行っています。優秀なトレーナーが、24/7ワークアウト社内での研修を受けて、さらにその才能を磨かれて現場で指導に当たります。あなたがダイエットに辛くなった時も、しっかりとフォローをしてくださるので安心して身を任せましょう。完全個室でのトレーニング指導パーソナルジムが増えてきた現在、店舗によっては、「パーソナルトレーニング」と謳っておきながらオープンスペースで大勢の方と一緒にトレーニングを受けるセミパーソナルジムであったりします。24/7ワークアウトにおいては、本当に完全個室でのパーソナル指導となるのでご安心ください。運動をしている姿、汗をかいている姿を周囲から見られたくないという方は、きっと完全個室でのトレーニングをご希望ですよね。24/7ワークアウトの評価や口コミ24/7ワークアウトは現在様々なメディアやランキングで優秀なジムと評価されています。実際に24/7ワークアウトに通ったという人の中には、しっかりと成果を出して痩せられたという人もいるようですね。個人的には結果にコミットできた気がする。2019カウンセリング予約が取りにくいこともあるここまで良いところずくしの24/7ワークアウトですが、デメリットや悪い点などはあるのでしょうか?私が周囲からよく聞く24/7ワークアウトのマイナスポイントは以下の2点です。カウンセリング予約がとりにくい食事指導がそれほど手厚くない現在24/7ワークアウトは全国60店舗を展開していますが、首都圏や都市部における店舗では人気が高いせいか、なかなかカウンセリング予約を取りにくい状況であるようです。そのため空き状況を確認して空いているところがあれば、まず予約をしておくことをおすすめします。24/7ワークアウトの空き状況を確認する24/7ワークアウトの口コミや詳細を確認したい方は、以下の記事を参考にしてください。2019【実際に24/7ワークアウトに通った方のインタビュー動画】メリット・デメリットを詳しく見る【メリット】トレーニングウェアやシューズ、プロテインなどもジムから提供されるため、手ぶらで通うことも可能です。【デメリット】そしてもう一点のデメリットについてですが、24/7ワークアウトにおいては食事指導はあまり手厚くはないようです。いうのも、24/7ワークアウトではトレーニング指導に力を入れているため、食事指導はあくまでもサブ的な要素なのです。24/7ワークアウトでは3食食べてきっちりと痩せるという手法が用いれられているため、逆に過度な食事制限で痩せることを目指していないという人向きなのかもしれませんね。食事指導が軽めだと痩せないのでは?という風に考える方もいるかもしれませんが、24/7ワークアウトでは全額返金保証をしっかりと明記しています。これを打ち出せるのは本当に自信のある大手ジムのみなので、安心してプログラムを受けましょう。ジムの雰囲気を写真で見てみる【24/7ワークアウト京都店のトレーニングルーム】24/7ワークアウトの店舗についてさらに詳しく知りたいという方は私が取材をした記事:【写真あり】247ワークアウトの店舗・ジムってどんな雰囲気?実際に行ってきたのでレビューしてみるも是非ご参照を。女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のパーソナルジムです。男性と女性では筋肉のつき方などが異なるために、リボーンマイセルフでは女性の筋肉の仕組みを考えてメニューを作成しています。女性トレーナーと二人三脚でダイエットできるリボーンマイセルフのパーソナルトレーナーと会員は全員女性です。男性の会員がいないため、人の目を気にせずにトレーニングに励むことが可能。女性ならではの悩みなども共有し、24時間電話・メールでのサポートをおこなっています。ダイエットに集中できる環境づくりに力を入れているジムです。最適なトレーニングメニューを作成してくれます。食事のタイミングや食べるべき量、食材まで管理。今までダイエットに挫折してきた方でもしっかりダイエットに取り組めるメニューです。リバウンドのリスクを考えた食事制限リボーンマイセルフは「体脂肪を増やさずに筋肉を減らさない食事」を提供。無理に摂取量を減らしたり、リバウンドのリスクがある食事は女性の本来の美しさを損ねてしまいます。低糖質メニューと生活習慣の見直しで目標の体へと導きます。60日後も自分で続けられる食事方法をパーソナルトレーナーが完全にサポートしてくれます。Myselfのパーソナルトレーニングを体験取材!20代女性:セトセイラさんリボーンマイセルフの六本木店で今回体験をさせて頂きましたが、結論から言うと積極的におすすめしたいジムです。最初痩せるメカニズムのようなものを資料を使ってスタッフさんが丁寧にあれこれ説明をして下さるのですが、正直に言えば、その説明はあまりピンと来ませんでした。すごくおすすめできる理由として、まず、スタッフさんの教え方が絶妙に上手なので私のような本当に運動音痴で勘が悪い人でも続けやすいなと思いました。関連記事:【口コミ】リボーンマイセルフで無料体験とカウンセリングを受けたら最高だったので是非女性の皆さんにおすすめしたい!短期的なダイエットには向かないリボーンマイセルフの食事制限はそれほど厳しくありません。食事のコントロールをするので長期的な長く続けられるダイエットを推奨しています。短期でダイエットを考えている方はパーソナルトレーナーの方と相談しながら運動量を増やしたり、食事コントロール法を変えてみたりしましょう。ダイエット法や食事に関してはカウンセリングのときに相談してみてください。myselfに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。myself様でパーソナルトレーニングを受けてきました。筋肉には速筋と遅筋があり、ここでは日常あまり使うことのない速筋を鍛えました!初めてのトレーニングだったので全身プルプル。8月月21日午前1時17分PDTこの投稿をInstagramで見るこんにちは。随時無料カウンセリング&無料体験をおこなっております。お気軽にお問い合わせくださいませ。「パーソナルトレーニング」というキーワードを世の中に広めたジムこそがRIZAP。日本全国で6万人を成功に導いた実績は、まさにトップパーソナルトレーニングジムと呼ぶにふさわしく、「結果にコミットする」というキーワードを発していることにも頷けます。内容のクオリティの高さから若干料金は高額となりますが、本気で痩せたいという人にはRIZAPという選択肢が、まず間違いがないでしょう。合わせてトレーニングを組み立てて、1.25kg単位で重さを調整したり、秒単位の休息を緻密に管理。食事指導も管理栄養士の指導の元、担当のトレーナーが指導してくれます。効率的に体脂肪を落とすことを目的にしているジムです。マンツーマンでトレーニングしてくれるので続けやすい自分でダイエットをしているとついついサボってしまい、いつの間にかダイエットを辞めてしまったという経験がある方もいますよね。RIZAPではダイエットの挫折経験がある方でも大丈夫です!さらに、痩せて魅力的になるように採用率3.2%の狭き門をくぐったトレーナーが徹底的なサポートをしてくれるので安心して通うことができます。30日間全額返金保証RIZAPの返金保証はいかなる理由でも30日間であれば料金の全額を返金してくれます。他のジムでも対象になりにくい内容でも返金保証されています。引越しが決まったから通えない仕事が忙しく、時間がつくれなくなった思っていたプログラムと違った家族の介護に集中したい結婚することになった転勤が決まったしっかり保証されているので、続けられるか心配という方でも入会しやすくなっています。RIZAPのパーソナルトレーニングを体験取材!そして今回実際にプログラムの一部を体験させていただいて、RIZAPでは以下の価値があると感じました。通常のジムよりもラグジュアリーで広々とした店舗施設でアメニティも完備トレーニングルームは充実していて幅広いトレーニングをこなすことができるカウンセリングを受けることで、太った理由と痩せるための的確なアドバイスを受けることができるトレーナーの知識は豊富で、トレーニング初心者から上級者まで満足のいくトレーニングを受けることができる何よりトレーナーが本気で取り組んでくれるからこそ、利用者も本気でその期待に応えようと感じるというものです。僕としては、これだけの価値を網羅しているRIZAPには、プログラム料金348,000円の価値はあると感じましたね。関連記事:RIZAP(ライザップ)の料金はなぜ高い?実際に店舗で食事指導とトレーニングを体験してその価値を判断してみた大手の安定したトレーニングを受けられるが、その分料金は高いトレーナーの質もよく、トレーニングメニューも適度に厳しくおこなってくれるRIZAP。その分料金は他のパーソナルトレーニングジムと比べると高くなってしまいます。したプロのサポートも受けられて、納得いかなかったら返金もしてくれます。リバウンドしにくい体と知識も手に入れることができるため、きちんとした結果がほしいという方にはとてもおすすめのジムです。RIZAPの空き状況を確認するRIZAPをおすすめしたい人きちんとした結果が欲しい質の高いトレーニングメニューを受けたい正しい食事の知識を身につけたい詳しく知りたいことをクリックして読む!RIZAPの内容と費用の詳細を見るRIZAPに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。⚠️カウンセリングご予約をお取りする前にご連絡ください!紹介者の【情報】が必要になります。店舗への詳しいアクセスはこちらからRIZAPの詳細はこちらRIZAPの公式HPはこちら女性向けの京都パーソナルトレーニングジム2選ここでは女性に特にオススメのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。キレイで健康的なプロポーションを手に入れたい方はこちらのジムを参考にしていただければ幸いです。SoNRieは月額7万円という超低額料金から通うことのできるパーソナルトレーニングジム。低額料金ながら、「筋トレ」「食トレ」「メントレ」の3つのトレーニングを重視した独自のメソッドで、これまでに数多くの成功者を導き出している実績もあり。SoNRieなのです。SoNrieでは、「筋トレ」「食トレ」「メントレ」の3つのトレーニングを中心にダイエットを取り組みます。多くのジムで筋トレや食事管理をメインに受けることになりますが、当ジムではそれらに加えてメンタルトレーニングも行っています。メントレを受けることで日常のささいな意識が変わり、行動が変わり、トレーニング終了後もリバウンドしないような意識改革を行っているのです。「筋トレ」と「食トレ」で代謝アップ痩せやすい身体を手に入れるために必要なのが代謝アップ。SoNrieの筋トレと食トレでは、1日の消費カロリーを増やす目的で行われています。基礎代謝の70%は内臓によって占められているとされ、正しく食事を摂取することで基礎代謝を上げるだけでなく、健康的で痩せやすい身体を手に入れることが可能です。SoNrieは安い料金で通うことができますが、アフターケアは有料になっています。トレーニング中のトレーニングや生活習慣のアドバイスなどを受けることができるので、リバウンドが心配な方はアフターケアを申し込むことをおすすめします。11:00~22:00定休日:不定休ジムの雰囲気を写真で見てみるこの投稿をInstagramで見る先輩からいただいたパワーラック。一人で組み立て、なかなかの重労働。普段使わん筋肉が悲鳴をあげております。Passは元レスキュー隊員であり、体の美しさを決めるコンテストなどで優勝を果たした木場トレーナーが立ち上げたパーソナルトレーニングジム。「お客様が本当に幸せになれるのか」という点を一番の設定目標とし、常に二人三脚でトレーニングと指導に当たってくれるジムです。Passのオーナーであるトレーナーの木傷さんはコンテストの全国優勝もしているほどの人物です。ボディメイクのプロがきちんと理想の体に近づけるための完全オーダーメイドのトレーニングメニューを組んでもらえます。リバウンドしないトレーニング方法も伝授してもらえるので、修了したあとも綺麗なボディラインをキープすることができます。Passは食事制限ではなく、自分で食事をコントロールできるようになります。Passオリジナルのセレクトメニュー表も用意されています。豊富な知識を持ったトレーナーが食の面でもしっかりサポートできます。Passに所属しているトレーナーは3名のみです。トレーナーとの相性が合わない場合もあります。Pass公認のパーソナルトレーナーに指導してもらえるので、確実なダイエットの結果を得ることができます。キレイなボディーラインを目指したい方にオススメのジムです。Passの公式HPはこちら京都で料金が格安で内容もおすすめのパーソナルトレーニングジム2選ここからは京都府全体から選び抜いた料金が安く、内容も良いジムを2選ご紹介します。!あなたの筋力や可動域に合わせて、マシンが独自のトレーニング方法を生成します。エクササイズコーチ公式2ヶ月16回のトレーニング料金が64,000円となっており、通常のパーソナルジムの4分の1の価格で、効果的なパーソナルトレーニングを実施可能です。マシン主導のパーソナルトレーニングにより圧倒的に低価格エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンが筋力と可動域を測定し、オリジナルのプログラムを構築。能力と快適度に調整してくれるので、最大限に効果が発揮できるトレーニングが可能です。パーソナルトレーナーが直接指導しない分、業界の中でも圧倒的な低価格を実現しています。当メディアのライターがエクササイズコーチのパーソナルトレーニングを体験取材!20代女性:梅原さんエクササイズコーチのトレーニングは、普通の筋トレではありません。「運動はキライ、筋トレは苦手。」という人にピッタリだと思いました。料金が安いことで、お金の負担が少なるのは嬉しいことです。人件費を削った分、マシン先導のトレーニングとなり、細かい相談への対応は大手ジムに劣ります。正しいトレーニング方法や、普段の食事は自分で気をつけなければいけないので、知識や継続することでカバーしましょう。いえ、業界のなかでもトップクラスで安価なので、まず入会してみてからの判断することも可能です。エクササイズコーチの空き状況を確認するエクササイズコーチをおすすめしたい人とにかく料金を抑えたい安価に本格的な器具を扱ってみたい運動する習慣を身につけたい詳しく知りたいことをクリックして読む!エクササイズコーチの内容と費用の詳細を見るエクササイズコーチに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。kyotoは完全予約制のパーソナルトレーニングジム。kyoto公式マンツーマンのプライベートレッスンで内容はすべてオーダーメイドでメニューを組んでもらえます。kyotoは完全予約制のジムです。レッスンも完全プライベート制のため、人の目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。プログラムは一人ひとりの体質や生活習慣、なりたい理想の体に合わせて提案してもらえます。フォームも細かく見てもらえるので体の全身の筋肉を使ってトレーニングすることが可能です。専属の栄養士が食事管理をサポート食事は毎日摂るもので私達の体には欠かせないものです。専属の栄養士がなぜ食べすぎてはいけないのか、なぜバランスのいい食事が大切なのかを教えてくれます。栄養学をきちんと知識として取り入れて自分の食事に反映することができます。完全予約制なのでジムに行きたい日が空いていない場合がある完全予約制のプライベート制で通えるジムです。その分他の方が予約している場合自分のトレーニングしたい日に行くことができなくなってしまうので融通が効きにくいという面ではデメリットになってしまいます。kyotoは少し融通が効かなくても、ひと目を気にせずにトレーニングに集中したい方にオススメのジムです。kyotoの公式HPはこちら京都のパーソナルトレーニングは高い?トレーニング料金の平均はいくらくらい?ただパーソナルトレーニングというと、ジムの料金も高いのではないか?そう感じている人も多いかと思います!先にお伝えしてしまうと、この記事で紹介しているパーソナルトレーニングジムの料金の2ヶ月の平均値は268,000円(入会費+トレーニング費用)です!この268,000円よりも安価であれば安い価格、これ以上であれば割高と考えればいいかと思います。体脂肪率が5~15%減少トレーニングを通して痩せ方や食事管理を学べるから、トレーニング後は太りにくい生活習慣を身につけられるといった効果を得られるならば26.8万円は高いと感じますか?もし「高い」と感じてしまうならば、そちらの方はこのページを閉じて、近所のスポーツジムに通ったり自分でランニングをして自己流のダイエットに励まれることをお勧めいたします。平均値が26.8万なので、もっと安価で通えるパーソナルトレーニングも存在します。値段の安さではなく、本当に痩せられるパーソナルトレーニングジムを知りたいという方には、こちらの関連記事:「パーソナルトレーニングジムおすすめ16選を徹底比較!初心者を絶対悩ませない料金・内容まとめ」を読まれることをおすすめさせていただきます。料金が安いパーソナルジムを知りたいという方はこちらの記事:【格安】料金が2ヶ月7万〜10万円台のパーソナルトレーニングジムもあわせてチェックしてみることをおすすめします!京都の料金の安い順パーソナルトレーニングジム一覧表ここでは、京都にあるパーソナルトレーニングジム10社を料金の安い順番に一覧表としてご紹介します。ジムの料金ってどのくらいなんだろう?と気になる方は参考にしてみてくださいね!※スマートフォンの方は横スクロール可能です。今や日本全国に増えているパーソナルトレーニングジムですが、一つ一つのジムの特徴や長所などを挙げるとキリがないですし、比べようがありません。パーソナルトレーニングジムの内容については似通っている部分があります。基本的にパーソナルトレーニングの内容や、食事制限の有無、またトレーニング環境などは似ている部分が多いんですね。そこでパーソナルトレーニングを選ぶときに重要となってくるのが、「トレーニング料金」と「そのジムで本当に痩せられるのか」という点です。パーソナルトレーニングジムを選びをする際には、上記の二点から確認するようにしましょう!1:トレーニング料金やはり皆さんが一番に気になるのはトレーニングにかかる料金ですよね?10社以上のパーソナルトレーニングジムを比較して分かったのは、中には10万円のジムから50万円ほどかかってしまうジムまで、本当に幅広い料金設定をされているということです。成果として痩せられるならば、なるべく安い料金の方がいいですよね?しかしながら、パーソナルトレーニングジムによってはトレーニング期間が1ヶ月と設定されていたり3ヶ月と設定されていたり、バラバラだったりするのです。そこで、こちらの記事ではトレーニング期間を2ヶ月としたときにかかるトレーニング料金で算出をしています。自分の予算内で、効果的に痩せられるジム選びをしましょう!もしとにかく料金が安いパーソナルジムを知りたいという方はこちらの記事:【格安】料金が2ヶ月7万〜10万円台のパーソナルトレーニングジムもあわせてチェックしてみることをおすすめします!2:そのジムで本当に痩せられるかパーソナルトレーニングを受けるのだから、「そのジムで本当に痩せられるのか」といった部分は一番大切な部分だと思います。お金を払って結局痩せられないとしたら、それほど意味がないことはありません。そのジムで本当に痩せられるのか?といった点をちゃんと見極めなければいけないのです。いった点で「本当に痩せられるのか?」といった点を見極めるのかというと、そのジムが公開しているトレーニング体験者のビフォアフターの結果・トレーニング体験者の数の多さが重要になってきます。体験者のビフォアフターがしっかり公開されていて、そしてその数が多いほどちゃんとした実績があるということになりますので、是非参考にしてください。3:通い放題のパーソナルジムはあるのか?この記事では2ヶ月16回のコースを中心としているパーソナルトレーニングジムを紹介していますが、実は定額制で通い放題のパーソナルジムも存在しています。4:パーソナルジムの体験トレーニングではお金はかかるの?パーソナルトレーニングジムで体験トレーニングを受ける際には、無料で体験が受けられるジムと有料になるジムで分かれます。多くのジムではカウンセリングまでは無料で受けられますが、実際のトレーニングとなると1,000〜5,000円程度の体験料金がかかるところが多い印象です。京都のパーソナルトレーニングジム料金ランキングまとめいかがでしたでしょうか、「【料金が安い】京都のパーソナルトレーニングジム|トレーナーが徹底比較」パーソナルトレーニングジムを選ぶときは、サービス・価格・アクセスなど様々な部分からまず考えるかと思います。トレーニングを実際に実施するのはあなた自身です。あなたのことを応援してくれて、サポートしてくれるトレーナーさんとの相性も大切となります。実際にパーソナルトレーニングジムへと足を運んでみて、自分の身体でそのジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄を感じてみてはいかがでしょうか。