肩が痛くなる、腰が痛く感じるのは「骨」ではなく、骨の周囲にある「筋肉や靱帯」なんです。体を支えているのも実は「骨」ではなく「筋肉」なんです。生活習慣などで本来の正しい姿勢ではない状態を繰り返したり、猫背などを長時間維持すると「体を支えて姿勢を維持する筋肉」に負担がかかります。「本来の正しい姿勢ではない状態=筋肉も本来の動きではない状態や位置」になります。これが原因で筋肉を傷めたり、疲労させたりして、筋肉に痛みを感じるようになり、肩が痛くなったり、腰が痛くなったりと、筋肉により負担がかかるところに強く痛みや不調が現れます。この状態を「しかたない」「いつものこと」と放置していると、ある日突然に「ぎっくり腰」や「寝違い」といったツライ症状となっていしまいます。はらっく整骨院に初めてご来院されるほとんどの患者さまが受けられている施術です。らっく整骨院では「筋肉や関節の痛み、不調」は体本来の姿勢や、筋肉の働きが出来ていないことに原因が多くあると考えています。体の中心にある「骨盤の位置を整える」「背骨の動きと働きを整える」ことを大切にしています。「骨盤と背骨」を整えることにより、「体本来の姿勢」に向かうことにより筋肉や関節の負担を軽減させて、痛みや不調をできるだけ速やかに楽になることを目指し同時に、再発しにくいお体の状態を目指します。カチカチに硬くなった筋肉やコリを強い刺激を与えて揉んだり、叩いたりすればそのときは気持ち良いですが、後からダルさや発熱を起こすこともありますので、まずは姿勢矯正で「骨盤と背骨を本来の位置に戻すことによって筋肉の緊張をゆるめること」をおススメします。