野菜&果物ハウツーTweetPocket新鮮な果物をたくさん買ってきたけど気がついたら熟しすぎて変色して傷んでしまった。今回は熟して変色したバナナ&いちごを変身させる活用方法をご紹介しますね。スポンサーリンクバナナの活用方法バナナは温かい部屋に置いておくと数日で真っ黒!早く熟すようにとりんごと一緒に置いておくとエチレンガス効果であっという間に食べ頃を迎えるので、忘れているとちょっと悲惨....(泣)バナナアイスバナナを食べやすい大きさにカットして冷凍庫へ!これ以上の変色を防ぐことが出来ますね。そのまま食べても美味しいのですが、おすすめは凍ったバナナにちょっと豆乳などの水分を加えてフードプロセッサーやミキサーにかけてシャーベットに♪そのまま食べても良いですが、これをまた冷凍してもOKです。秘密のバナナケーキこれは簡単なのに美味しすぎるバナナケーキ。バナナブレッドやマフィンを数多く作ってきた発案者ぽーすけさんの究極のレシピでクックパッドのつくれぽはなんと5000件超えです。ぽーすけお好みの材料に変えたり足したりしてオリジナルケーキにしてもいいですね。ケーキにすることで真っ黒になったバナナが大活躍します。定番ですが、やっぱり熟しすぎちゃったバナナはスムージーが簡単で美味しいです。バナナはスムージーにすることで苦手な野菜もごくごく飲めちゃう魔法のフルーツですよ。スムージーのレシピはこちら↓でご紹介していますのでチェックしてみて下さいね。スムージーに向く野菜・果物は?美肌効果と人気で簡単なレシピ!100%天然美容パックバナナパックは、保湿効果があって化粧ノリも良くなります。肌も明るくなって毛穴も小さくなった気が..♡バナナ1本をペースト状にして蜂蜜大さじ1を加えて混ぜます。それを顔に塗って10分後に洗い流しましょう。ひじやかかとなどの乾燥が気になる部分や、髪にだって使える優れもの。美魔女と言われている水谷雅子さんも入浴後に実践している「バナナ蜂蜜パック」をぜひ試してみてはいかが?べちゃべちゃになるので個人的にはお風呂で実践したほうが良いと感じました。個人差があるので異常が出たらすぐに中止してください。スポンサーリンクいちごの活用方法いちごって傷むの早いですよね。買ってきて翌日には可愛らしい見た目がしょんぼりしていることが多いです。いちごジャム定番のジャム!市販のジャムには砂糖がたっぷりで手が出せないですよね。蜂蜜や身体に優しい砂糖を使用して安心して食べることが出来るいちごジャムを作っちゃういましょう。これならちょっと傷んで見た目が悪くなったいちごも美味しく復活します。いちごヨーグルトいちごを潰してヨーグルトに混ぜていちごヨーグルトにしましょう♪バナナ同様いちごをスムージーにしてもいいですね。熟して変色したフルーツを美味しく活用する方法【レモン・アボカド】まとめ果物が熟して変色してしまった時の活用方法をバナナ・いちごの2種類に分けてご紹介しました。他の果物でも応用できますのでぜひ作ってみてくださいね。カビていないことが絶対条件です。フルーツをしっかり見てから作ってみてください。白髪ねぎの簡単な切り方・作り方!ラーメンにおすすめ味付けレシピ!レタスを長持ちさせる方法は小麦粉や爪楊枝!保存方法や期間、冷凍も?熟して変色したフルーツを美味しく活用する方法【レモン・アボカド】ブログ運営者プロフィール運営者のしおまるです!田舎の畑で無農薬野菜を作っています。家庭菜園の域を超えそうです。アドバイザー」を取得しました。