身体の皮膚が乾燥する。朝の4-5時に起きてしまう。こんな感じでしょうか。疲れやすいのは動いていないというのもあって筋力が低下しているのもあるだろうしステロイドの副作用もあるんだろうな。歩いただけで翌日筋肉痛だもん。今は運動しても疲れるだけなので朝のテレビのラジオ体操とヨガとストレッチ。おなかが空くっていうのが困り物。医者からは特別指示はなくて暴飲暴食しないこと、と言われているんだけれど自分の食欲が少し怖くて色々なサイトの糖質、おからなんてキーワードでレシピを検索したりしています。パルスイート(人口甘味料)も買った。健康的な食生活ってお金かかりますねー。こんな見え方でPCにかじりつく仕事に復帰できるんだろうか。家でノイ(猫)とたわむれる日々を送れるように宝くじでも当たらないでしょうかね。減量10mgくらいで再発の恐れがあるようなのでまだまだこれから......。次の診察時にはまた傷病手当の申請書を申し込まなければ。0▲Pagetop意外と使えるローソンの野菜スーパーに行くときって基本買いだめなので1回の買い物の量と、金額が多くなります。本当ならスーパーに行った方がいいのかもしれませんがついお買い得コーナーやちょっとほしいかも、を買ってしまうことがあるので近所にあるローソンを利用することにしています。いうのもコンビニで生鮮食品などを買うのは割高だと思っていたのですがローソンはローソンファームという契約農家があってスーパーと同等の野菜が意外と安く手に入るんです。(割引きシールが付いていることもあり)カット野菜も108円~、もやしも39円。そんなに量を食べるわけではないので悪くしてしまいロスを出すよりはよいかな、と。ローソングリーンプロジェクト糖質が気になる人向けのパンシリーズもおいしい(小さめ&ちょっと高いのでなかなか買いませんが)普通のローソンの食パンも甘みがあって好きです。げんこつコロッケとげんこつメンチが美味しすぎて高確率で購入してしまうのが難点ですが(苦笑)意外と使えるローソンでした。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSプロフィールAuthor:mimiインドア派あれこれ試すのが好きねこのために生きています猫ブログ分けました。月5回検索で買い物ポイント〇倍!通話料でポイントつきます!プライムが便利すぎて...。