毎日が健幸で楽しい!をサポートする柳澤真由美です。頸髄を損傷すると損傷の程度・具合で痙性がとても強くなることがあります。痙性とは、不随意の筋収縮で色々な形で現れますが貧乏ゆすりの様な形で出たり体幹が後ろに倒れたり、前に倒れるような痙性もあります。体幹部に痙性がおきると車いすに座っていても後ろ側に倒れたり前に倒れたりすることがあります。伸びる(伸展する)痙性が入って後ろで支えている私とクライアントさんともども倒れそうになります。クライアントさんが背筋をしながら、私をバックドロップしようとしている感じです。(笑)こんな時は笑うしかありませんよねそして、私の腹筋トレーニングの時間に早変わりです(笑)この力(痙性)を麻痺がある体で支えるのはかなりの労力。痙性も筋収縮なので、体を動かすことで、筋疲労をおこし筋肉の働きが弱くなるので、痙性も弱まるということです。そのためにに毎日のエクササイズやトレーニングが役立ちます。クライアントさんご本人もおっしゃいますが痙性は生活動作では邪魔をすることが多いですが痙性がないと、起立性貧血がおこったり座位を保つのが大変になったりします。このバランスが簡単ではないんです。とある程度痙性はコントロールできるようになると移乗の時に使えたり座位を保つのに使えたり血流を保つのに使えたり骨密度を保つのに使えます。痙性をやっかい者扱いする方も多いですが捉え方によっては使えるヤツにもなりますよ~。写真は駒沢公園の新しいカフェMr.Farmersです。オープンしたての混雑が今も続いています。