HatenaLINEコピーするななやっほー!ななです。「ここへきてあらためての自己分析」についてご紹介します。仕事の方向性を新たな方へ舵取りをしたくなった時など、あらためて自分には何ができるのか、どんな強みがあるのか、について考えなくてはいけない場面って、ありますよね。そんな時に使えるのが、強みを増やす自己分析ー自分のリソース(資源)の棚卸しです。私も実際に定期的に行って足場を固めている方法です。今後の自分のビジネスの新たなアイデアの創出にも活かすことができます。今までのあらゆる事柄から、自分の価値観と正面から向き合います。自分の価値観を再認識し、強みを明確にして、増やすことを目的にしています。過去の点と点がつながり、今につながる重要なポイントが見出されたりしてきます。それは、マイナスな感情やネガティブな体験も、そういう人の気持ちに寄り添えるという意味で逆手に取れば、たちまち強みに変身します。自分を絞り捻り出してやってみると、思わぬ価値の発見があると思います。自分の価値観とあらためて向き合うことで、自分の軸が見えてきます。棚卸しの基本:とにかく出し尽くす!頭の中にある全ての可能性をリソースとして可視化するにあたって、ポイントがあります。自分がすでに認識しているものしか出てこない可能性があるので、せっかくやっても特に発見も目新しい情報も出てきません。全体を俯瞰して見てみます。出し尽くして見ましょう。順番に思いつく要素を羅列したりしながらやっていきます。過去のターニングポイントとなった出来事や人などとも絡めて網羅的に書き出していきます。私の場合は、要素の追加や順番の移動が楽な、パソコンのアプリを使ってマインドマップで整理しています。(スペースに物理的な限界がこないため、どこまでも広がった情報を1枚に見渡して書くことができます。自分の棚卸しの作業はパソコンのマインドマップ上で消したり足したりあちこち動かしたりしながら、やっています。自分がいちばん自由に思考を繰り広げられる、一番好きな方法で、のびのびやってみてくださいね。本当にもうこれ以上何も思いつかないというところまで書き出せたら、そこからがはじまり。一つ一つの要素を見渡して、以下の質問からさらに追加で書き出し&分析をしていきます。自分にとって大切なキーワードが出てきたりします。自分の感じ方や受け止め方の変化が起こったターニングポイントを見つけたりすることもできます。リソースには人も含まれます。人間関係に注目して、全体を洗い直すという切り口も有効です。いった中から、強みだけでなく財産を発掘することもあるかもしれません。今後の方向性に確かさと納得感を得られます。前回とは違う視点が手に入ったり、より深い気づきを得ることができます。ここまで自分と徹底的に向き合うのは、なかなかハードでしんどい作業です。自分のことを深く掘り下げた体験は、これからどういう人生を歩んでいくとしても必ずのちのち役立ってきます。自分の人生を振り返るいい機会にもなります。挑戦して見てくださいね。最後におすすめのアプリを紹介します。マインドマップ的に整理していくための、言わずと知れたツール「XMind」です。http://jp.xmind.netまず一番はじめは最もオーソドックスでシンプルなテンプレートを使ってみましょう。👉次の画面で色合いを選ぶのですが、慣れてから好きにカスタマイズすればいいのでまずは一番下までスクロールして、最もシンプルな「シンプル」にしておけば間違いないです。(テンプレートの一例)素早くなじんで自在に使いこなすためのコツ右に項目(サブトピック)をどんどん増やしてくのはtabボタンで一発ショートカット移動は入力したトピックをマウスで直接ドラッグ&ドロップ画面右端ツールバーのペンキのマークに、枠や線の種類など見やすくするカスタマイズがあるので調節このアプリは、色々な場面で何かと便利に使えるのでオススメです。強みやリソースとは、知識・経験・スキルだけではない自分の価値観と向き合うことで、自分の軸が見えてくるという話。棚卸しの基本:とにかく出し尽くす!普段考えていることの外から俯瞰するためにも、考えたことは全て出し尽くしましょう。出し尽くした上で、全体を俯瞰してさらに掘り下げていくための質問です。自己理解も都度深まっていきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。私が初めて実際に10日間使って実験してみて、気がついたことがあります。...ビジネス・キャリア習慣化のコツ!行動を習慣づけるために必要なのは〇〇だった!ななこんにちは!ななです。この記事では、習慣化のコツ!行動を習慣づけるために必要なことについて紹介します。方法:達成のコツはすぐできる行動まで分解することななこんにちは!ななです。この記事では、目標設定のための方法と、達成のコツについて紹介していきます。こんにちは!ななです。と思い立ったそこのあなた。(6)なな東京芸大→インドで入院→パニック障害と鬱で心身療養ニート→何もできずどん底→ギリギリ可能なこどもの絵画教室で起業→コーチング習得・フリーランス歴9年・大手から絵本出版。リアルビジネスで培った人の成長を本質からサポートする経験から「ただ稼ぐ」だけじゃなく「腹の底から納得できるビジネスと人生」のつくり方を発信中。同時に、身の周りの人たちも幸せにできるような人間になっていく。今日も活動しています。