魚焼きグリルがないので、フライパンで。ヨーグルトとフルーツを食べ終わった頃にひっくり返し、両面焼けたら、鍋しきをしいたテーブルにフライパンごと移して冷まします。そぼろとか、おにぎり、オムレツの中味にします。1切はラップにくるくる包んで冷凍。このあたりで目が覚め、初めて時計を見ます。...作り始めたのは?それが分かるまでは、怖くて平日にイチから作れません。|プロフィールAuthor:はなび朝弱めの会社員。野菜たっぷり、がんばりすぎないお弁当を心がけています。ふだんは曲げわっぱのお弁当箱、夏はガラスのお弁当箱を使っています。it含み笑いのカフェ飯本『syunkon』はるひごはん。hanabi検索エンジン。