芽ぐみ米には、たくさんの栄養があります!☆ビタミンB1・・・一般的に糖質をエネルギーに変えるために欠かせないビタミンB1。いらいらや疲れに良いと言われています。☆ビタミンE・・・一般的に若返りのビタミンEといわれ老化を防いだり血行を良くすると言われています。☆カリウム・・・一般的に高血圧に良いと言われています。便秘、大腸がん、高コレステロール血症に良いと言われています。☆ナトリウム・・・体内水分の調節や神経系・筋肉系を働かせるために重要であると言われています。☆マグネシウム・・・神経の興奮を抑えたり、エネルギーをつくる助けや、血圧の維持などの重要な働きに利用されると言われています。☆ギャバ・・・脳内の血流を活発にし、脳細胞の代謝機能を高め、血圧を下げたり、中世脂肪を抑える働きがあると言われています。生きているお米『芽ぐみ米』だから、とっても簡単で、おいしい!芽ぐみ米には栄養がたくさん!芽ぐみ米ってなに?芽ぐみ米バーグ芽ぐみ米は、食べやすく、おいしいだけじゃない!生きているお米だから、炊飯方法もとっても簡単です。白米と同じように炊飯するだけ!水の量もお好みですが、白米と同じ。やわらかめがお好きな方は、少し多めに水をいれていただくといいでしょう。水に漬けて、炊飯することで簡単に発芽状態になるので、話題のギャバも手軽にとることができます。栄養豊富な芽ぐみ米は、簡単でおいしいお米です。テンシプレッサーによる食感検査結果も是非ご覧ください。→こちらから△ページトップへ。