大相撲の楽しみ方まとめ!手紙のマナーや例文のまとめ紫外線・日焼け対策まとめ運営者情報utuyoのハテナノート暮らしの中のたくさんの「?」で、気づいたことや調べたことをまとめてみました。下痢や腹痛、吐き気こんなつらい症状も現れてしまうことがあります。高熱でただでさえしんどいのに、トイレに何度も行かないといけなくなったりすると、これも苦痛です。下痢や腹痛といった消化器系症状これが出やすいといわれているので、その対処法も知っておきたいですね。今回はその対処法と、インフルエンザで下痢や腹痛の症状があるときにやっておきたいこと+避けておきたいこと。いうのもあるので、これも含めまとめました。下痢止めを安易に飲まない。あとがきインフルエンザで下痢がある場合の対処法は?インフルエンザでは、下痢や腹痛の症状が現れることも。下痢の場合にキッチリしておきたいのは水分補給インフルエンザの熱で、ただでさえ汗が多く出ているのに、それに加えて下痢で水分を失ってしまうと、体の回復も遅れますし脱水症状になるなんてことも考えられます。こまめな水分補給は忘れないでくださいね。水分補給する際にはスポーツドリンク、経口補水液などの塩分が多少含まれているものがいいですね。食べ物もおなかに優しい、消化のいいもの。おかゆやうどん、野菜スープなど食べやすくて水分補給も一緒にできる食べ物が良いですね。詳しくはこちらに書いています。付け合わせのもの(梅干し)野菜スープの材料とかも一緒に載せてるので、参考にどうぞ。トイレにこもらざるを得ない時もあるかもしれませんが、終わったらキッチリと手洗いをして、清潔な状態を保つようにしてくださいね。先ほどの下痢のケースと関係している部分が多いと思います。腹痛や下痢があるときに避けたいこと。これについて触れていきますね。消化の悪い物を食べて胃に負担を与えない。胃に負担を与えてしまいます。消化することに体力を使ってしまうので、腹痛がなくてもインフルエンザの時には消化の悪いものは避けましょう。無理に食べないで食欲が出たときに消化のいいものを食べるほうが楽です。何も食べずに、胃を休ませてあげるといったことも必要ですね。下痢止めを安易に飲まない。おなかが痛いとき、下痢の時に胃薬や下痢止め薬に頼りたいと考えますよね。ウイルスは便と一緒に排出されるため、下痢止めなどを使うと、かえってインフルエンザを長引かせる可能性があると考えられています。おなかの調子を整えたい時は、整腸剤(ビオフェルミン)などで様子を見るのが良いようですね。何日も下痢や腹痛が続いて苦しい場合には、お医者さんに相談した方が良いでしょう。吐き気やおう吐が現れるケースもあります。私も嘔吐にやられました。私が過去にかかったインフルエンザでは、この吐き気、嘔吐にも悩まされました。その時は、いつ吐いてもいいように、洗面器を枕元に置いて準備していましたね。発熱に加え嘔吐や吐き気があると、本当に苦しい思いをしました。嘔吐があるときも、脱水症状にならないためにこまめな水分補給は必要になりますが、吐き気が強くて飲めない場合は回復するまで待ったほうが良いかもしれません。吐き気やおう吐があるときに、無理に何か食べようとはしない方がいいでしょう。無理して食べても、また吐いてしまってつらいだけですからね。この嘔吐や吐き気もずっと続いて苦しい場合には、お医者さんに相談した方が良いでしょう。スポンサードリンクあとがきインフルエンザの症状には発熱以外にも下痢や腹痛、吐き気が起こる場合があります。インフルエンザに感染して病院に行くケースも多いと思いますが、その際には抗インフルエンザ薬というものが処方される場合もあります。抗インフルエンザ薬のタミフルなどの薬は有名ですよね。インフルエンザの検査をしてもらって、症状を和らげるためにこういった薬が処方される場合もあると思います。吐き気や嘔吐こういった副作用についても報告がされているんですね。処方されるときに、お医者さんから副作用の説明もあると思いますが、もし薬を飲まれている方は、「この副作用のせいで腹痛や下痢、吐き気が起こっているかもしれない」です。副作用が出た時にどう対処すればいいか?ということも、一緒に聞いておくといいと思います。どちらにせよ、やっぱり安静にしてしっかりと休息をとるのが一番です。無理して長引かせないよう、しっかりと療養してくださいね。インフルエンザ情報のまとめインフルエンザにかかってから治療するより、予防してかからないようにするほうが大切です。インフルエンザの予防には予防接種をはじめ、食べ物や手洗い、マスクなど様々な方面で対策ができます。このサイトでは他にもインフルエンザについてたくさん情報をまとめているので、もっと色々と知りたい方は、こちらでご覧になりたい記事を選んで参考にしてくださいね。最新記事utuyoutsuyoのハテナノート管理人です。このサイトでは日常のさまざまな「ハテナ」な出来事について、みなさんにわかりやすくまとめています。いろんなサイトで調べてもわからなかったことが、ここを見るだけで分かるような便利なサイトを目指して作成していますので、どうか最後までご覧ください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るこの記事を読んだ人が注目した記事はコレ!インフルエンザインフルエンザワクチンが4価に変わった?値段や効果期間は?価格種類2015~2016年のインフルエンザワクチンが、3価から4価へと変更になりました。これによって、いったい何が変わったのか気になる点も多いと思います。...インフルエンザインフルエンザウイルスの感染経路は?家族間での対策は?空気感染インフルエンザの流行が始まった時、ウイルス感染に気をつけないといけませんが、その予防のためには「予防接種」を含め様々な対策があります。...インフルエンザインフルエンザは薬なくても治る?薬の効果や副作用は?インフルエンザに感染してしまうと、高熱を始め筋肉痛や悪寒など激しい症状に襲われてしまいます。...インフルエンザインフルエンザの熱が続く期間は何日くらい?下がらない時は?インフルエンザの症状では、高熱が現れる場合がとても多くなっています。その熱もなかなか下がらないといったケースもあったりします。...インフルエンザインフルエンザの流行する時期はいつまで?ピークは?冬場のインフルエンザが流行する時期は、ある程度「いつからいつまでなのか?」「ピークはいつ頃なのか?」ということが予想できます。(5)utuyoのハテナノート暮らしの中のたくさんの「?」で、気づいたことや調べたことをまとめてみました。