公開2020年2月19日(水)口の歪みストレッチ動画公開2020年1月19日(日)年末年始のお休みについて2019年12月29日(日)7カ月の妊婦さんが来店(*’▽’)2019年11月15日(金)肩こり、腰痛、整体で調整2019年10月11日(金)タマイヒーリング自由が丘O脚を矯正する整体コースHOME自由が丘の整体院タマイヒーリングO脚を矯正する整体コース自由が丘で【O脚矯正】をするならタマイヒーリング自由が丘!独自の技術、固定バンド法でしっかり結果が出てリピーターも続出!学生の時運動系の部活で脚をケガした経験がある立ち仕事、座り仕事が多い脚の全体の、むくみが気になる膝周りが痛い運動不足で、下半身太りが少し気になる。脚は股関節を介して骨盤に繋がっています。骨盤がズレる事によって、脚(重心)の角度が変わります。このような一連の作用が働いた上で、膝に捻れが起こり「O脚」になる事が多くあります。「O脚」とは、くるぶしを合わせ、足先を少し開いた状態で真っすぐに立ったときに、膝と膝の間が離れてしまう状態を言います。骨盤のゆがみや歩き方の癖、また運動不足などもO脚の原因となります。反対に、特定のスポーツに熱中するあまり、足の外側の筋肉だけが発達してしまうことも、原因になり得ます。これまで意識はしていなくても、鏡でチェックしてみたら「実はO脚だった!」という方も、珍しくないのです。ここが歪んでくると、全身の姿勢が歪み、あらゆるトラブル・痛みの元となります。現代人は生活習慣・ストレス・寝不足、悪い姿勢などから、身体をまっすぐにしているつもりでも、いつの間にかカラダは歪んできて、いろんな個所に悪影響が出てきます。女性に多く骨盤が前傾するとお尻が垂れ、お腹が前に押し出すことでポッコリお腹という現象になります。骨盤が歪むと足の土台である大腿骨も影響をうけ、足首や膝にも影響が出てきて下腿のO脚にも変化が生じます。タマイヒーリング自由が丘ではO脚矯正を施術する前にしっかりカウンセリングを行い、まずどのような歪みが発生しているか、しっかり確認して骨盤(腸骨)と仙骨(人間の背骨の尾っぽにあたる部分)の間にある仙腸関節に歪みが生じていないか確認します。ここの関節は骨盤全体に影響が起きてとても重要な部位であり、骨盤をまとう腸腰筋が硬くなったり周りの形成する筋肉が張ってきたりすることで仙腸関節が硬くなり左右の位置がずれて仙腸関節が歪みます。仙腸関節を柔らかくするためには下腿の筋肉をしっかり経絡に沿って柔らかくしていきます。その後に背中から腰にかけて背骨周りをしっかりほぐします。横方向で骨盤をしっかり入れていき最後に骨盤をバンドで固定していきます。カラダのユガミ・ネジレを取り除くことにより筋肉の過緊張・血行の改善、神経系の調整を図ります。歪みを治して脂肪燃焼&新陳代謝UPのお手伝いを致します。効果的にお腹まわり・ウエストライン・お尻・ももなど、気になる部分をスッキリさせていきます。夏が楽しみです!!(20代/女性)仕事していると、立ち姿に歪みを職場の同僚に指摘されました、そもそもO脚でも有ります。実際スカートもずれる事などは有りましたが、生活している中で体調などの不便さは自分なりに気にかけていませんでしたが、たまたま肩のコリがひどく偶々当店のHPを見て、来店しました。その時に整体の、カウンセリングの時に体の状態を見ていただいた時に、骨盤も一緒に見てもらいました。自分の立ち姿を鏡で見て説明して頂き、骨盤の状態を確認しました。私の場合は自分で言うのは恥ずかしいですがスタイルは良いのに、骨盤部分だけが飛び出ている状態だそうです!それが気掛けに骨盤矯正のプランをするようにしました。3回目ですが骨盤は内にだいぶ入っているよう実感じています、O脚は見て分かる通り時時に入ってますね。脚の開きが(30代/女性)だんだん足が開いてきて、行ったマッサージ店でO脚ですね!と言われて、どこかでO脚矯正をしたほうが良いですねと、友達がこちらに通っていて、紹介してもらいました。O脚矯正だけでなく骨盤も小さくなって7回終わりすっかり真っすぐになりました。今はメンテナンスで月1で伺っています。これから受けようか悩んでいる方、絶対オススメです。(H.S様)仕事柄、腰が痛くなることが多かったので、タマイヒーリングで骨盤矯正コースをしました。やった効果は絶大です。腰痛も解消し、足もむくまなくなりました。仕事が忙しい時は一時的に腰が張ることもありますが、一度骨盤矯正をしておくと、改善するのが早く、ひどい状態にならないです。コース終了してから実感することが多いですよ。これから受けようか悩んでいる方、絶対オススメです。K.S様)脚全体のむくみとお腹まわりが気になっていたので骨盤スッキリコースを受けています。最初お腹の筋張った硬さが冷えからくる可能性もあるということで、体操や生活指導をしてもらいました。3回目ですが、骨盤が入るという感覚が毎回違って、嬉しいのと何より便秘が解消されました。スカートがまわるのが気になっていました。(20代/女性M.N様)スカートがまわってしまうのと、整形外科でストレートネックと言われて気になっていました。骨盤矯正コースと、猫背のコースを受けていますが、3回目ですでに下のお腹がひっこんできたので、驚いています。ストレートネックや猫背に効果的なストレッチも教えていただき少し変わってきた感じがします。これからますます変わっていきそうで楽しみです。M.S様)骨矯正コースと北欧式アロマをセットで毎週受け続けて、脚がむくみにくくなり、腰の痛みも軽減されました。その上、持続性があるので、とても満足しています。周りからも脚や身体全体が引き締まったと言われています。STEP1:O脚矯正を施術する前にしっかりカウンセリングを行い、まずどのような歪みが発生しているか、しっかり確認します。O脚といっても原因はいろいろですから、どこからか、しっかり把握していきます。STEP2:下腿の筋肉をしっかり経絡に沿って柔らかくしていきます。その後に背中から腰にかけて背骨周りをしっかりほぐします。横方向で骨盤をしっかり入れていき、最後に骨盤をバンドで固定していきます。施術内容O脚矯正コース50分6,150円(初回:7,650円)の前にカウンセリング行い施術を始めて行きます。下腿の筋肉をしっかり経絡に沿って柔らかくしていきます。その後に、背中から腰にかけて背骨周りをしっかりほぐします。横方向で骨盤をしっかり入れていき最後に骨盤をバンドで固定していきます。合計50分のコースです。表示価格は全て(税別)です。こちらのコースは7回以上受けていただくことで効果が表れます。個人差がありますので、初回のカウンセリングにて必要な回数を提案させていただきます。初回のみ初診料1,500円を頂戴します。肩こり、腰痛などの痛みが緩和されます不妊に効果的です生理痛が改善されます肌つやが良くなります(アンチエイジング)精神的に安定します新陳代謝が良くなりますヒップアップO脚、X脚が治ります(細くなります)骨盤周りの筋肉を充分にほぐし、ストレッチした後、PNFという手法で、股関節の動きを良くしていきます。手技による骨盤矯正を行った後に、専用バンドにて約30分程固定する事により調整後の骨盤を定着させる方法を採用しております。施術によって良い状態に戻った関節の可動域や、筋肉の柔軟性を出来るだけ維持していけるよう、日頃の体力作り・ストレッチや生活習慣についても提案させていただいております。BEFOREAFTERO脚矯正のデメリット続けないといけない姿勢が悪かったり、体の癖で元に戻りやすい正しく行わないと、痛めたり、歪みを加速させてしまう基本は7~8回程で終了となります。個人差により8回以上かかる場合もあります。こちらのコースは7回以上受けていただく事が条件となります。骨盤矯正イラストで当店を紹介して頂いています!当店のお客様がイラストをインターネットで掲載しています。当店を題材に描いていますのでご覧頂ければと思います。