コメントはまだありませんこんばんは。埼玉のさいたま市・上尾市で活動中のパーソナルトレーナー宍戸です。土・日は研修に行ってきました。今回は栄養と生理学を学んできました。「生理学って何?」と思ったかもしれませんね。生理学とは、カラダの機能(システム)を学ぶ学問です。ありませんか?あれは機能別に分けてあるんです。正しいアプローチができるようになります。大きく分けて3つほどあります。答えは分かりますよね。今回の内容は、そこからさらに一歩進んだ内容でした。「血圧が高いほうが良い場合とは?」と聞いても、答えられないトレーナーがほとんどだと思います。学びの機会を与えてくださった講師と主催者の方へ感謝しております。学んだことをお客さまの健康のために活用していきます。今よりも健康で元気なカラダになってくれたらうれしい限りです!最後までお読みいただき、ありがとうございました。以前は大手フィットネスクラブではたらきながら、スポーツ選手として活躍。その後、15年以上の豊富な指導経験を活かし、パーソナルトレーナーとして独立。ピラティスを元にした骨格エクササイズと、自身の経験を活かし、引き締まった快適なカラダをつくりを提供している。戸田のパーソナルトレーニング|ダイエット、ボディメイク.パーソナルトレーニング。