「感情のコントロール」というのは人気のトピックです。そんな本がたくさん出ています。「感情豊か」と「感情的」のちがい「感情的」であることは、理性(気づく能力)を妨げる悪いこととされてきました。ふむふむ、そうですね。「怒り」と「恨み」は真逆ですある人のことが嫌い。...体験談・事例2種類の「あきらめました」が人生を左右する今回は、あきらめたときの注意点とでもいうようなお話を。自分の内面に目を向けると、相手の気持ちをわかる準備ができるEQとは自分をみつめる力、「心の闇」に先を越されないで。見つけ方のヒント相談したいことがあるけど、相談しにくい。いうことってあると思います。こんなような話をよく聞きます。You目に見えないものを見るためには、眼に観えるものをちゃんと観ないとね。目に見えないものを見るためには、眼に観えるものをちゃんと観ないとですね。熊野宏昭教授の講演におじゃまいたしたした。マインドフルネスの報道が改善されてきたようです。「頭で考えてはいけない」と言うけれど「頭で考えてはいけない」、流行ってますね。こんなことがあります。言いにくいことの伝え方をお伝えします。この分野もいろいろと研究されているようですが、それらを全て習得するのは大変です。3つだけ実践してください。自分の気持ちを抑圧しているような気がしており、そのことが魂から生きたいという強い願いを妨げていました。上野貢潤さんが深層心理の専門家と知り、心理コンサルティングで相談してみました。右脳とか左脳とか言ってるのは左脳的!?右脳型と左脳型の2種類の人間がいると思っている人は多いようです。心理セラピストは、セラピストである前に、心理セラピーのクライアントとして上手くいった経験が必要です。人前で緊張感がでてきてしまい、うまくしゃべれないことについて相談しました。状態としては、おなかのあたりがざわざわして、気持ち的にちゃんとしゃべれるかどうかという、あせりの気持ちが出てくること。そのために、思考がまとまらず、伝えたいことが端的にまとまりにくいということ。2020「殴りたくなる感情を大切にする」というのは、殴ることではないのです。