本の検索リンク集このページについて主催者についてメルマガ登録と解除サイトマップことば探しBBSお問合せ主催者へのメール転載する場合は「ことば探し」の明記お願いいたします。2017-05-30ユリの花はね、ダリアにあこがれないんだよ。桜の花はね、ハスの花にあこがれたりしないんだよ。タンポポはタンポポで、精いっぱい咲いている。どの花も、てんでんに、いっしょ懸命、咲くんだよな。わかるかい?そうやって、みんなも、精いっぱい自分の花咲かせてさ。元気に堂々と咲いてりゃ、いいんだよ。それを、誰かが勝手に決めた基準を持ち出して、あーだ、こーだ、ヨソと見比べて、落ち込んで。それより、タンポポはタンポポとして咲けばいいんだ。ユリはユリとして、ダリアはダリアとして、咲けばいいの。「自分は介護向きで、最高だな」とかって。各自にピッタリはまる場所があるんだよ。「カンパーイ」って言っちゃったんだよね。「今でも、顔が火が出るぐらい恥ずかしい」って言っていたんだよ。そのとき、一人さんは「みっちゃん、それやめな」って。「それを言うなら、腹がよじれるぐらい笑っちゃう、って言ってごらん」って。笑える楽しい思い出に変わっちゃったんだよね。2017-05-26成功にはラッキー面も伴うしかし私でなかったら、他人ならその道を通らなかっただろうと思うことが多い。一年間まったく成果がでないこともよくあります。新しい発見をしようとするのですから、それは当然のことです。運だけではありません。「自分が見つけてやるのだ」という強い気持ちが成果を呼び込むことを、私は長年の研究生活を通して実感してきました。2017-05-22あるとき、一人の学生が「卒論の作成が手につかない」と相談にやってきたことがあります。彼女は、「不安でたまらない」と訴えるのです。心の中では「卒論を書けたとしても、不合格の点がつくかもしれない」という気持ちが渦巻いているというのです。卒論をまだ出してもいないのに、そのあとのことまで先回りして考えてしまうのは、おかしな話です。私は、こうアドバイスをしました。「卒論は、提出しなければ、点もつきません。口にだして言ってみたらどうでしょう。『提出して、不合格になったら、それはそのとき考える。彼女は何度もこの言葉を繰り返しました。無事に卒業し、今は社会人として充実した日々を送っています。心の中の声を言葉にして、それをプラスの文章に変えてみるだけで、気持ちはふっと楽になるものです。2017-05-19私は自分の目標が半分達成できていれば、それで十分と思うようにしています。「50%の力を出し切ることができて、ありがたい」と感謝をします。これは私が年齢的に「無理がきかない」という理由も大きいかもしれません。長年生きてきて得た知恵でもあります。できた部分については喜び、できなかったことについては謙虚に受け止め、能力を冷静に把握すること。私はこの態度を「聖なるあきらめ」と名付けています。「自分の身の丈を知る」ということです。苦しくなったり無理が生じるものです。人は自分が動くしかないと考えるようになる。自発的に行動を起こすようになるのだ。事態は変わるときには変わるものだということを忘れないでほしい。自分で考え、決定したならば、とりあえずできることからやってみる。自分の人生を変えていくことはできない。人生を複雑に考えない、シンプルに考える。このことが、自分や人生を変えていく秘訣である。2017-05-17たとえ劣等感の原因を明らかにできたとしても、そこからは生きる勇気は生まれてこない。過去の出来事をあれこれ詮索しても、今日を生きる、そして明日にむかって歩み始める勇気はでてこない。目標を持って生きることが大切なのだ。過去の出来事を分析して、現在の自分の状況を解き明かそうとしてもうまくはいかない。人の心理の解明には役立たない。いままでの自分にこだわり過ぎるな。劣等感をバネにして、自分を向上させることを考えるべきだ。「不況が続いて、老後が心配だ」そんな声は多い。未来を懸念するのはごめんだ。死ぬまで未来を懸念し続けるからだ。10年後を懸念する人は、10年後さらに10年後を懸念している。老後はなってからさらに老後を懸念している。過去が美しい記憶で満ち溢れることだ。2017-05-15行動の主体者は、あくまで相手自身です。変わろうとすること、が必要なのです。こちらの役割はそのキッカケを与えることなのです。名案と言えるようなキッカケがあるわけではありません。そのときどきの相手の状況によって、キッカケになるこちらの行動は、次のように様々なものがあります。相手を感動させることです。大きく変えてしまうことがあります。2017-05-11これは優等生タイプにとても多いのですが、とにかくみんな頭でっかちなんですね。「できる」とか「できない」の判断を下している。どんなに優秀な人であっても、頭の中だけで完結していてはいいアイデアも生まれません。頭を動かすのと同じように、手を動かしながら考えるのです。ロボットについて70点レベルのアイデアが浮かんだとしましょう。このとき、机の前でうんうん唸って80点や90点のアイデアに練り上げようとするのではなく、とりあえず70点レベルでいいから試作品を作ってみる。足りないところを考える。課題や解決策を探っていく。いくつかの問題を改善した80点の「試作品2」をつくって再び動かしてみる。すると、頭の中で考えていた時には思いもしなかったような発見があったりします。異性との会話がうまくいかないと悩む方は多いはずです。それもそのはず、男女によって会話のメカニズムは異なります。ひとことで言えば、男性は論理的かつ結論重視。問題があれば原因を究明して解決に至ろうとしますし、話に論理的な整合性が見られないと素直に受け入れることができません。女性は感情的でプロセス重視。話を聞いて理解と共感を示してあげることがポイントです。プロセス重視なので結果よりも行為(頑張っていることなど)をほめられた方がうれしくなります。「どうでもいいことを言い合いしているだけ」のように思えますし、男性同士の会話は女性からすれば「なんで話を仕切ろうとするのかな」と思うでしょう。価値観の差は「埋める」のではなく、「認める」ことが重要です。した歩み寄りの姿勢がスムーズな会話と対人関係を生みます。2017-05-09会話を弾ませるには、相手の言ったことの中から自分が興味を持った、または相手がもっと話したそうなキーワードを拾い、それを糸口として展開するのが基本です。一気に3つも4つも質問されても相手は対応できず話す気が失せてしまいます。聞きたい気持ちをグッとこらえて、ひとつずつ質問しましょう。基本は一問ずつ質問すること。会話のリズムも生まれます。小さなことが気になり、積極的な行動ができずに、ものごとがうまくいかなくなってしまいます。そのようなときは、「楽しんでやろう」と決めてしまうことが大切なのです。無駄な力が抜けていくのです。楽しもうと決めたら、後はやるべきことをやり続ける。することで、めざしている結果に、もっとも近づくことができるようになると思います。2017-05-02日常を離れるということは、とても大切な刺激になります。日常生活では、私たちは、いつも同じような刺激しか受けません。旅に出れば、景色一つでもこれまでにない新たな刺激を受けますし、新たな体験をすることになります。世界を広げるということでも大きな意味があります。あちらこちら見て歩くというのは、好奇心を刺激します。疲れも出ますが、旅館やホテルに着けばくつろぐこともできます。交感神経と副交感神経のバランスをとることができます。現代人は交感神経に偏りすぎた生活をして、その結果、免疫力を落としているといわれます。要は、交感神経と副交感神経のバランスをとることが非常に大切です。生活の中で緊張とリラックスのバランスを心がけることです。「転んでも起き上がること」だと思っています。前進を続けられるわけで、そういう生き方をすることが本当の強さだと思います。99回負けたとしても、100回目に勝てばいいのです。一生負けたとしても、最後まで挑み続ける生き方。人間としての本当の強さの証明なのだと思います。