最新記事アクセス自律神経整体とはお問い合わせこんなお悩みはありませんか?夏でも手足が冷たいお腹やお尻をさわると冷たい風邪を引きやすい生理痛・生理不順に悩んでいるアトピー・花粉症・アレルギーがある一昔前では、冷え症にお困りの方は成人女性に多く、男性にはさほど多くなかった症状です。これは筋肉量が男性より女性の方が少ないというのが冷え症の原因とされてきたからです。そのため冷え症の女性は運動をして筋肉を大きくすることで熱量を上げ冷え症を改善しようと頑張っていました。現在では、小学生の男の子に冷え症があるお子さんも珍しくなくなっているのが実情です。・継続的なストレスこれらが原因で自律神経を乱し交感神経優位な状態になっている方がほとんどです。冷えは万病のもと!?冷えは昔から「万病のもと」と言われています。体が冷えることで免疫力、生殖機能が低下します。毎年インフルエンザにかかってしまう方や、風邪を引きやすい、アトピー性皮膚炎や花粉症といったアレルギーがあるといった方は、体が冷えて免疫力が低下しているということです。いう難治症状に繋がることもあり、たかが冷え症と終わらせないことをお勧めします。いった婦人科疾患との関わりが強く、不妊症、不育症などの妊活中の方には冷えの改善が最優先事項として、当院では施術の際、必ずチェックする程です。いった精神疾患、薄毛や肌荒れなどの美容の問題などがあります。いったマタニティトラブルから分娩トラブルも冷えが少なからず関係していきます。冷え症を改善するには?冷え症の原因は代謝と血流障害です。代謝は食事から摂取された栄養素を様々な形に変化させる生理機能です。そのため、食生活の改善が必要です。代謝を行う酵素や酵素の手助けをするミネラルやビタミンを積極的に摂取したり、代謝を低下させてしまう酸化作用の強い食事を控えたりすることも必要となることもあります。血液の循環を上げていくためには血液を送り出す心臓の機能を上げることが重要です。軽めの運動を習慣化したり、腹式呼吸により、心臓と肺に対し継続的に負荷を与えることで心肺機能を上げていくことができます。生活習慣の改善とともに、当院の自律神経整体で冷え症を克服し、病気知らずの健康的な体を手に入れませんか?冷え症でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。土曜・祝日8:30~17:00(日曜休診)根本原因を探し出しやさしく整えます!根本原因を筋反射検査で探します。あなたの不調の原因は、あなた自身が一番分かっています。表面的には分からなくても、あなたの脳(潜在意識)はしっかり把握しています。ストレスや生活習慣など、あらゆる角度から原因を探し出します。必要なところに必要な刺激を入れることで、本来備わっている回復力が働きだし、不調を作っていた問題が改善されます。過剰な刺激は体を緊張させるため、かえって逆効果になります。赤ちゃんや妊婦さんでも受けられる体に負担をかけない優しい整体です。「ホームページを見た」とおっしゃって下さい。1お名前2連絡の取れる電話番号3ご希望の日時(あらかじめご希望の日時を3つほど決めておいて下さい。スムーズにご予約頂けます。)1~3をお電話にて伺います。≪メール・LINEでご予約の方≫メールまたはLINEにてご希望の日時を入力し送信して下さい。※当日予約の方はお電話にてお願い致します。※メール・LINEでのご予約は、予約確定までに少々お時間をいただきます。※ご予約当日は、ご予約時間の5分前にお越しください。待合室で、問診票に現在の状態を記入していただきます。カウンセリング問診票をもとに、お悩みの症状について詳しく丁寧にお聞きしていきます。当院の施術方針や施術内容についてお話させていただきます。ご納得していただいてからの施術となりますのでご安心ください。身体評価(施術前)施術前の体の状態や歪みのチェックをしていきます。関節の動きや痛みが出る体勢など動きの中で確認していきます。「どこを調整するのか?」を詳しく探し出していきます。調整は、必要最低限の刺激で行います。骨盤や骨格、筋肉、内臓をしっかり整えます。身体評価(施術後)施術前と比べて、身体がどのように変わったかを確認していきます。関節の動きや痛みがどうなったか、ご自身でしっかり体感していただきます。原因の説明・アドバイス検査・調整を通して、原因の説明と日常生活で気を付けることをお伝えします。症状改善までの期間の目安や通院頻度など施術計画の説明をいたします。お会計・お見送り最後にお会計をしていただき、次回予約で終了です。(次回予約は希望者のみ)お疲れさまでした。初回の所要時間は60分程度見込んで下さい。2回目以降の所要時間は30分程度となります。※土曜・祝日の予約の受付時間は8:30~17:00です。休診日は、日曜日、GW、お盆、年末年始、その他当院の都合により休診とする場合があります。ご迷惑をおかけいたしますがご了承願います。