周南市エステにあるエステサロン、スリーグランツがお届けする美肌ブログ。費用ってどのくらい?いつから通えばいいの??彼にプロポーズされてうれしいのも束の間。結婚式を挙げるのって大変ですよね。気が付けば体重が!!!なんて方も結構いらっしゃいます。ご結婚が決まりご来店くださるお客様の中で○衣装が決まったのだけど後ろ姿がキレイに見せたい。○背中のはみ肉どうにかしたい。○二の腕のたるみ、少しでもひきしめたいなぁ。○背中のニキビが気になる○気に入ったドレスがあるのだけど後少し入らない!!痩せたい!!などのお声頂きます。結婚式までにキレイになりたい!ダイエットして少しやせたい!という方へ、準備が忙しく自分の美容をほったらかしにしてしまった!という方々に是非読んでほしい内容です。周南市ブライダルエステブライダルエステは高い!?「ゼクシィ結婚トレンド調査2017」によると、花嫁がブライダルエステにかけた費用は、平均9.1万円だそうです。これを高いと思う人、安いと思う人、それぞれですよね。同調査によると、ブライダルエステに通った回数は、5~10回未満が27%で最も高く、1回が20%、10~15回未満が14%で続き、平均は6.1回。準備にかける予算も、式に向けてのスケジュールも花嫁によって違うことがわかります。1万円以下の体験コースもあれば、半年以上で30万円以上のスペシャルプランもあり、ブライダルエステの値段は人それぞれですね。目的も人それぞれです。痩身系エステその他とさまざまなようです。和装にしたいのか、洋装にしたいのかでも大きく変わってきますよね。背中の開いたドレスを着たい方であれば、背中を引き締めたいと思いますし、背中のニキビをケアしたいという人もいるでしょう。和装であれば、うなじの脱毛やシェービングは絶対したいという人もいるはず。一生に残る写真をとる機会にもなりますから、お顔をつるつるピカピカにしておきたい花嫁さんも多いかと思います。花嫁は結婚式の主役!ブライダルエステは、式を盛り上げるための必要経費だと思って、予算を取っていいかもしれませんね(^_^)vブライダルエステってどのくらい通うの??ブライダルエステは、通う回数と期間が増えれば、おのずと金額が高くなります。その分ケアの内容も充実し、解決できる悩みも増えます。ブライダルエステの各プランの費用相場を知り、希望するケアと予算を見比べて自分に合ったブライダルエステを検討しましょう。☆予算¥10000以内ブライダルエステ費用を1万円以内におさえたい場合は、顔、デコルテ、背中のシェービングがおススメです。顔の産毛や、背中・うなじの毛は、披露宴会場のスポットライトにあたると目立つもの。エステを受けない人も、最低限シェービングだけは受けましょう。自分ではなかなかケアできない場所も、プロに任せれば肌を傷つけることなくキレイにしてもらえます。ブライダルシェービングを希望する場合は、結婚式の2~3日前に予約をとるのがおすすめ。カミソリを使ったシェービングが初めての人や、肌が弱くて心配な人は、結婚式の1ヶ月以上前にお試しシェービングをしましょう。肌がどれくらいで落ち着くか、毛がどれくらいで伸びてくるかなど、施術後の肌状態をチェックして、結婚式直前のシェービングに備えると安心です。シェービングをすることによって、お肌もキレイに見えますし、自分では見えない気になる毛を処理することができます。顔・デコルテ・背中・・・¥5000腕・肩・・・¥3000となっております。背中キレイコース・・・¥6500もございます。背中パックという内容です。実は、ブライダルエステ以外のお客様にも人気のメニューとなっております。目的別のコースを受けて頂くことができます。痩身系コース・背中ぷよ肉撃退コース・・・¥12000その名の通りドレスからはみ出す背中の脂肪をスッキリさせるコースです。・二の腕痩身・・・¥12000こちらも同様、二の腕の引き締めを行うコースです。⇩キャビテーション⇩マッサージ⇩バンテージフェイシャルコースブライダルコース・・・¥16000フェイシャル、デコルテ、背中のケアがセットになったコースです。痩身や背中デコルテのケアはメイクができない分、ケアが美しさを決める大きなポイントです。予算3万、1dayブライダルエステがオススメです。結婚式直前(2~7日前)でも、美白・保湿など、美肌ケアをメインに、凝縮された施術を受けることができます。(サロンによって直前過ぎるとNGのサロンもあり)プランの施術内容は様々で、シェービング、小顔ケア、痩身(引き締め)ケア、ブライダルネイル&まつげエクステなどとセットになった1dayプランや、結婚式前に写真撮影を行う前撮り用の1dayプランもあります。スリーグランツでは、一日でフェイシャル・デコルテ・背中・二の腕ケアとシェービングまでがセットになったコース内容となっています。1dayプランは、エステに通う余裕がない!という方にはオススメですが、期間、回数をかけたブライダルエステに比べると、効果は劣ります。体験コース同様に直前に連絡しても空いていないことがありますから、1ヶ月以上前の予約が安心です。予算5~8万円:4~5回通って全身ケア可能!予算5~8万円の場合、1~2ヵ月かけて4~5回サロンに通い、顔もボディもひととおりケアできます。顔、背中、二の腕など、露出の多い部位をそれぞれ1~2回ずつケア、肌のトラブルもなく、全身くまなくケアしたい方にはオススメです。予算8~12万円:『部分痩せ』『ニキビケア』も効果に期待!予算8~12万円の場合、2~3ヵ月かけて5~8回エステサロンに通ってケアできそう。1回の施術では解決しにくい、二の腕のスリミングやニキビなど悩みなどを抱えている方には、オススメです。結婚式まで2~3ヵ月ありますから、ホームケアでのがんばりも期待できそう!頑張りましょう。予算15~30万円の場合、3ヵ月~半年以上かけて9回以上エステサロンに通えそう。全身のサイズダウン(ダイエット)や、猫背などの姿勢改善、ニキビ、日焼けなどの肌の改善など、長期に渡り体質や生活習慣を改善できるようなコースが組まれています。ケアしたい部位の施術が含まれてなくても顔、背中、二の腕、デコルテ、美白、痩身など、花嫁によって、悩みを抱えている部位、ケアしたい内容は違います。サロンで用意されているプラン内容と、自分が希望するケアと予算が一致しない場合は、エステサロンに相談してみまよう。希望する部位のケアをオプションで加え、サロンによっては、プランの中の不要な施術を削って、希望予算に近づけてくれるところもあります。スリーグランツでも可能な限り、ご希望に添えるようご相談にのらせて頂きます。痩身エステで結果が出たのは初めてです。背中も綺麗に☆背中キレイコース背中の黒づみきになります・・・スリーグランツ施術例はこちらブライダルエステを安く受ける方法は?予算的にきびしい場合、ブライダルエステを受ける方法として予算に合わせたコース内容をご紹介させて頂きました。その他の方法としては自分で頑張る!!という方もいらっしゃいます。エステの回数を減らして、その分セルフケアを頑張るという方法です。毎日ストレッチをする食事を見直す化粧品を見直す整骨院や整体に通って姿勢を矯正する自分でも部分マッサージをするせっかくブライダルエステを受けていても、セルフケアがしっかりできてないと効果が出にくいこともあります。エステの効果をできるかぎり実感したい!という花嫁さんは、お家でのケアもぬかりなく!引き続き、今度はブライダルのような短期集中で結果を出したい方におススメな痩身向けホームケア商品をご紹介いたします。結婚式当日目指してダイエット始めました女性の後ろ姿が一番きれいに見えるお洋服はウエデイングドレスだと言われています。背中を少しでもすっきりさせてキレイに見せたい!!そう思われる花嫁さん多いです。結婚式当日を目指して後ろ姿まで気を使えるようにダイエット始められる花嫁さんも多くいらっしゃいます。スリーグランツでは花嫁さんダイエットも応援しています。結婚式に向けてのダイエットだと3か月前頃から来られる方が多いので時間があまりない方が多いです。短期間で集中的にダイエットをしていかないといけないのでサロンケアだけでなく花嫁さんご本人の努力も必要です。ご自宅ケアとして酵素をお勧めしております。酵素ドリンク置き換えダイエット酵素という言葉は最近よく耳にするのではないかと思います。人間の体には酵素がありますが自分で作りだすことが難しく、食品などで取り入れるほかありません。体にしっかりと酵素があると体のめぐりがよくなり、病気を防げるとも言われてています。酵素が不足すると、老廃物の排出ができにくくなり太りやすく痩せにくい体になっていきます。酵素としっかりと体に取り入れるということはとても大切なことです。スリーグランツでおすすめするのは酵素をしっかり取りながらの置き換えダイエットです。「楽して痩せたい!!手っ取り早く痩せたい!!」という方の味方が「ファスティングダイエット」や「置き換えダイエット」。「ファステイング」はいわゆる断食という意味です。プチ断食が流行りましたが、ファステイングは普通の断食ではなく目的が「腸内リセット」「体質改善」になります。2~3日間の断食中は、水とサプリや酵素ドリンクのみで過ごし、腸内を一度リセットさせる方法で痩せやすい健康な身体に変えていく目的のものです。「置き換え」は、みなさんよく耳にしたり見たこと試したことがある方も多いと思います。簡単に摂取カロリーを抑えるための食品を、自分のライフスタイルの中で1~2食分の食事と置き換えるダイエット方法です。手っ取り早く痩せれる置き換えダイエットは、幅広い年齢層に人気な方法。この置き換え商品にも、最近酵素が含まれたモノが多くなってきています。アスリートや芸能人の間で話題となり、今はダイエットだけでは無く、美容・健康維持のために実践する人が多い「ファスティング(断食)」。英語では「断食」「絶食」を意味します。古来、断食は宗教的な儀式や精神的修行の一形式として行われてきました。それが近年、病気の治療や健康増進として、欧米でも脚光をあび、科学的な研究も盛んに行われるようになりました。商品きになるかたはこちらファスティングのメリット1デトックス宿便か排泄され、大腸がキレイになります。血管内がキレイになり、コレステロール値が下がります。肝臓に蓄積された有害物が、解毒され、肝機能め改善します。2臓器がリフレッシュ臓器を休ませることにより、栄養素の消化吸収力が高まります。3脳もリラックス、心が穏やかに。ファスティング中は、ケトン体というエネルギー源が分泌されやすくなります。そのため、ちょっと難しい話ですが、α波が優位になり、脳がリラックスし、βエンドルフィン(快楽物質)も分泌され、幸せな気分になります。4免疫力が上がる腸がキレイになったことで、善玉菌が増える環境が整い、免疫力がアップします。5肌がキレイになる消化器等が活性化されたことで、栄養素が細胞の隅々まで行き渡り、肌がキレイになります。7体重が減少する(ダイエット効果)摂取エネルギーより消費カロリーが少ないので、体重が減ります。8感覚が鋭くなる断食することで、動物本来の能力が引き出され、感覚が鋭敏になり、また感性も豊かになります。ファスティングダイエットの人気の理由は、体重減少以外の様々な良い効果が期待できることです。痩せるだけでなく、健康的な美しさを手に入れたいですよね!ファスティングの3つのステップ3日間以上のファスティングを始めるにあたって、必ず知っておかないといけないことがあります。」3「復食期」と3つのステップがあるということです。これからファスティングをはじめようという方は、このファスティングの基本ルールを守って下さい。目的を果たすことができるよう、自己流では行わないようにしましょう。プログラムを成功させるためにも、ファスティングの正しい知識、行う目的を明確にし意思を持って、日程も確保する事が大切です。ファスティングに必要不可欠な酵素ドリンク。「酵素」とは食べ物の消化や代謝に深く関係する、たんぱく質の一種です。簡単に言うと、「酵素」は「消化や代謝を行うのに絶対必要なもの」です。私達が、日常で食べたものの消化や代謝が正常に行われているのは、「酵素」のおかげなんです。食べ物を食べると食べたものは、胃まで運ばれていきます。胃まで運ばれた食べ物はそのままの状態では、身体に吸収されません。吸収するためには、体に吸収されやすいものに変えていく必要があります。そこで、吸収されやすいものに変えてくれるのが、「酵素」というわけです。いうことなのか?たとえば。お肉を食べたとします。お肉の成分はたんぱく質。そのたんぱく質は体に吸収されやすいたんぱく質に変化する必要があります。そこで、「酵素」の出番です。「酵素」の力で、お肉のたんぱく質はやっとたんぱく質として、体に吸収されていくわけです。「酵素」がいかに大切かよくわかりますよね。あり、さらに「消化酵素」と「代謝酵素」の2つに分類されています。細かく分けると、体内には3000種類~5000種類もの酵素があると言われています。「消化」とか「代謝」と聞くとダイエットではよく聞くワードですね。「酵素」はダイエットに深く関係している成分です。「酵素」不足は代謝の低下につながります。「酵素」不足によって代謝が低下するということは、エネルギーが消費されにくい体になっていると言えます。言い換えると脂肪が蓄積しやすい体質、太りやすい、痩せにくいになってしまっているということです。「酵素」は生命活動を司る、重要な中継地点であり、司令塔でもある酵素は食べ物の消化を始め、皮膚の新陳代謝、血液の循環など、ダイエット効果以外にも体のあらゆる働きに関わっています。酵素が不足すると、すぐ体調に表れます。やる気が起きない、消化不良、肌の不調なども酵素不足が原因の可能性があります。ドリンクのみで過ごしていただくダイエット方法です。1つ目のおすすめしている酵素ドリンクはスーパーフードに着目したスムージータイプのものです。☆ココナッツ・・・「生命の水」と呼ばれるココナッツのミルクはダイエットに最適です。☆ギヌア・・・・・低カロリー高たんぱくで栄養価が高くお米の代わりとしてダイエットをサポート。☆アサイー・・・・ハワイでも注目されているアサイーポリフェノールがエイジングケアをサポート。☆クコの実・・・・楊貴妃が一日3粒欠かさず食べたといわれる抗酸化の高いクコの実、エイジングケアを行います。☆マカ・・・・・・ホルモンバランスを整えます。☆カムカム・・・・地球のしょくぶふの中でビタミンCの含油量が最も多くメラニン式をを抑制分解してくれる優れものなど配合せれており、ダイエットだけでなく、美容にも効果的。味も本当に美味しくて、とっても置き換えしやすい商品です。粉末状になっていますので、専用のシェイカーで水と酵素女神を入れてシェイクするだけ!1杯あたりたったの11kcalなので、朝・昼・晩のどこか1~2食と置き換えるだけでかなり摂取カロリーが抑えられます。年末年始で太ってしまった方や、何かイベントがあってそこまでに落としたい方にもおすすめです。『酵素女神』5550円(税込)お試しください。商品の発送もしております。*)お電話でもお気軽にご予約くださいネット予約カレンダークリックで予約カレンダーページに移動します本店(周南市)※本店(周南市)はご予約が取れにくくなっております。お早めにご予約ください。予約カレンダーで✖印がある日でも、ご予約可能な場合がございます。お電話でもお気軽にご連絡ください。(本店(周南市))スマートフォンのお客さまはこちらをタップで通話開始します。ラインアットお友達登録お願いします。お友達登録よろしくお願いいたします。こちらからもご予約のお問合せも可能です。スリーグランツオリジナルコスメVavairaHP→http://vavaira.com/vavairaご購入はこちらお知らせスリーグランツは完全予約制です。その為なかなか当日の空きが少なく、当日お電話を頂いてもご予約を承ることができない事が多くなっております。急に今日行きたいという気持ちとても分かります。当日空きがあることもございます。お客様接客中はなかなかお電話もとることができないこともあり、つながりにくいこともあります。折り返しのお電話をさせて頂いておりますが、抜けることもあります。よろしかったら何度もお電話ください。毎日のようにお問い合わせのお電話をいただきうれしく思っております。空きが少なく、ご予約をお断りする時とても心苦しく思っております。勝手を申しますが、可能でございましたら前もってのご予約心よりお待ちしております。多くの皆様にお会いしたいのです。2,000年創業のスリーグランツにお任せください。関連する記事ブライダルエステ・痩身でエステに通って結果がでたのは初めてです。あるエステサロンスリ...2019年9月6日おすすめメニューお肌が赤くて熱い・痛い・鼻の周りが赤く・毛穴も気になります。肩こりがひどく、背中が痛いです。ご予約が取れにくくなっております。お早めにご予約ください。春は体もお肌もデリケート!この時期人気のサプリで健康的に!お客様の喜びの声たくさんご紹介します。背中にきび・黒ずみになります。3-280834-31-2844※山口店はご予約が取れにくくなっております。082-225-7642。