私(佐藤)はがんばることが嫌いである。何をやるのにも、テキトーが一番。我慢なんかクソくらえだと思っている。できればダイエットもテキトーに挑んで、結果を出したい。高いお金を払ってまで、我慢を強いられるなんて考えられないのだ。私も中年太りを放置する気はない。2016年に入って人生最高の体重(70キロ)を記録してしまったので、痩せることに決めた。がんばる気は1ミリもない。そんな私が4カ月で体重を64.5キロまで落とし、ウエスト91センチから83センチまで落とした方法をお教えしよう。卓球は難しいルールがないため、誰でも気軽にプレーすることができるスポーツだ。温泉の定番でもあり、誰しも一度はプレーしたことがあろう。シンプルそうに見えて、奥が深いのが卓球でもある。Moments」と合わせてご紹介したい。程度にもよるだろうが少なからずイライラする人は多いはずだ。これは7〜8年前の話。飛行機の中で我慢の限界を超えた私(筆者)が取った、静かなる行動である。|投稿先:キャンセル。