diary少ないもので幸せに暮らす2019-03-07落ち込んだ時にすることここしばらく、ふさぎ込むようなことがありズーンと重たい気分でいました。何か悪いことをしたわけではないのですが、何に傷つけられたような、もしかしたら逆に誰かを傷つけてしまったのかもと、気持ちが揺れ動いていました。悲しくて泣いているのではなく、浄化しているのだと思います。気持ちが敏感になっているので、すぐに涙が勝手に出てきます。悲しくて泣いてるのだろうか、可哀想だなとか思われると困るからので、一人で泣く。一通り泣くとスッキリします。