2020年1月28日こんばんは、こうすけです。昨日ついに、お店に鉄瓶を導入して、ウキウキしております。これで、本格的に白湯を楽しめます。ところで、白湯って、水をそのまま沸かせばいいものなんでしょうか?普通のお湯と何か違いがあるんでしょうか?ということで、調べてみたのですが、どうやら白湯はアーユルヴェーダに起源があるようです。アーユルヴェーダは、インド大陸の伝統医学です。僕は、こちらは完全に門外漢なので、あくまで調べた知識をお伝えするだけになりますが、白湯は、風と火と水の要素で成り立っているため、そのエネルギーを取り込むことができるもののようです。薬膳のベースとなる、中医学でも、体に5つの要素があると考えているので、アーユルヴェーダについても、学んでみたくなります。この点だけでも、白湯とお湯には違いがあるのではないかと僕は思っています。白湯とお湯の違いは、その作り方を見るとすごく違う感じがする。水を沸かした物という意味では、白湯はお湯と同じなんでしょうが、手間が全然違う笑。アーユルヴェーダの要素も考えると、やっぱり、ただ沸騰しただけの水とは、違う感じがします。いうわけで、白湯の作法です。1.やかんや鍋に水を入れ、蓋をして火にかけます。2.沸騰したら蓋をとり、そのまま沸かし続けます。3.10~15分ほど沸かせば完成です。沸騰した後に、そのまま沸かし続けるというのが、ポイントのようです。この後に大体50度になるまで冷ましてから、少しずつ飲むのも大事なポイント。水を50度まで温めた物を飲むのでは、意味がないので、しっかり作法を守って飲むのをお勧めします。あと、体に良いからといって、飲み過ぎも厳禁です。むくむし、胃液を薄くするので、消化能力が落ちます、あと温かいとはいえ、最終的にはやはり水、体の冷えにもつながります。飲むタイミングは、もちろん寝起きがベスト。効果としては、冷え性改善、肩こり・腰痛改善、ダイエット、美肌が期待できるようです。朝いっぱいの白湯を習慣に取り入れるのは、なかなか良さそうです。配送・送料について西濃運輸またはヤマト運輸(代金引換ができます)西濃運輸またはヤマト運輸(代金引換ができます)がご利用頂けます。ご希望の配達時間がございましたら、レジ画面で入力してください。ご注文商品点数にかかわらず、お届け先1箇所につきご注文合計5,000円(税抜)以上は、無料配送。5,000円(税抜)以下の場合は、別途送料一律600円とさせていただきます(沖縄県以外)。沖縄県は送料1,000円です。*日本国内のみで、その他離島は別途料金がかかります。*ご注文が集中した場合、商品のお届けが一時的に遅くなることがあります。場合、商品到着日より8日以内に限り返品を受け付けます。商品の特性上、商品の開封後は、返品はできませんので、予めご了承ください。場合、商品到着日より8日以内に限り返品を受け付けます。商品の特性上、商品の開封後は、返品はできませんので、予めご了承ください。(ただし、開封後でも商品の初期不良がございました場合は、商品の交換をさせていただきます)返品送料お客様都合の場合はご容赦ください。当社負担とさせていただきます。支払い方法についてコンビニ後払サービス◎クロネコ代金後払い(コンビニエンスストア・auかんたん決済)◆『クロネコ代金後払いサービス』の詳細ご注文商品の配達完了を基にヤマトクレジットファイナンス株式会社から購入者様へ圧着ハガキ型の請求書を1週間以内にお届け致します。請求書の記載内容に従って発行日から14日以内にお支払い下さい。主要なコンビニエンスストア・auかんたん決済のいずれでもお支払いいただけます。代金後払いのご注文には、ヤマトクレジットファイナンス株式会社の提供するクロネコ代金後払いサービス規約が適用され、サービスの範囲内で個人情報を提供し、立替払い契約を行います。ご利用限度額は累計残高で54,000円(税込)迄です。お客様のご利用状態等によっては、他の決済手段に変更いただく場合がございます。詳細は下記クロネコ代金後払いサービスサイトでご確認下さい。http://www.yamato-credit-finance.co.jp/service/about_deferred.html#store銀行振込お支払い総額は以下の通りです。※お支払いは、商品到着後1週間以内にお願いいたします。※振込手数料はお振込時にご確認ください。・振込手数料はお客様ご負担となります。※お支払いは、商品到着後1週間以内にお願いいたします。※振込手数料はお振込時にご確認ください。・振込手数料はお客様ご負担となります。商品代引お支払い総額は以下の通りです。商品代金合計(税込)+送料+代引手数料(1万円以内324円、3万円以内432円)・代金は商品到着時の配達員にお支払ください。