皆さん、いつもありがとう『ドクソ』です。皆さんは「論理療法」に使われている、悪い感情と思考を表す言葉「イラショラルビリーフ」をご存知だろうか。イラショラルは自身の失敗を受け入れられない願望(思い込み)の事や、非現実的な思考。ビリーフは信念や、無意識に自分の事を定義する思考。「非現実的な妄想、自分は無価値だと考える事」だ。僕は「性善説」を信じていて、人間は基本的には何処かで誰かに貢献していて、無価値な人間等存在しないと考えている。か月前やるべきことまたはやるべきではないことと、じっさいにそれができないこと―理論と実践とのあいだのみぞやるべきことがある。そのやるべきことはよいことだとされているから、やったほうがよい。やったほうがよいが、行動に結びつかない。やったほうがよいことだったり、やらないほうがよいことだったりするものがある。それらをそのままやれたりやらないようにしたりできれば、そこにまずいことはとくにない。やったほうがよいことや、やらないほうがよいことというのは、理論だととらえられる。それをそのまま実践できるのかというと、そうはできないことがある。理論と実践のあいだに隔たりがおきる。理論をそのまま実践できれば、理論でとられている状態に近づいて行ける。はてなブログのモットーだ。私もその通りだと思う。どんな思いも言葉になる権利を有する。