ロースイーツ静岡県掛川市にある「お菓子」「イタリア家庭料理」の教室です。使用せず、48度以上に加熱しないで作る、「ロースイーツ」を作ってみました。生の野菜や果物、ナッツに含まれる酵素を取り入れることによって、消化に使うエネルギーを減らし、代謝を上げて体の調子を整えてくれるそうです。主材料はナッツで、冷やし固めます。作り方はとっても簡単!デーツやメープルシロップの甘みなので、血糖値の上昇が緩やかで嬉しいです。こんなお菓子で、体の調子を整えたいと思います。studioホームレッスン予約お問い合わせブログ。