コメントはまだありませんこんにちはパーソナルトレーナーの宍戸です。女性で反り腰の方って多いですが、このような質問を受けました。「ピラティスで反り腰ってよくなりますか?」よくなる反り腰もあるのですが、よくならないものもあります。詳しくはこちら↓https://goo.gl/FfgKPg最後までお読みいただき、ありがとうございました。以前は大手フィットネスクラブではたらきながら、スポーツ選手として活躍。その後、15年以上の豊富な指導経験を活かし、パーソナルトレーナーとして独立。ピラティスを元にした骨格エクササイズと、自身の経験を活かし、引き締まった快適なカラダをつくりを提供している。戸田のパーソナルトレーニング|ダイエット、ボディメイク.パーソナルトレーニング。