GLNARSあなたの体とお顔に革命を。一通り、食事には配慮してる。軽く運動も続けている。昔に比べれば不満足な体調管理ではないはずだ。...と、思っていた。閉じ籠りたいわけでもないのに、その世界以外の事に気づけない。それは外から誰かが言葉でも行動でも私に投げ掛けてくれないとわからない。岩場の隙間から光がスーッと、射すような感じで「あれ?」あんなところから光?って気付くことで、ようやく自分が洞窟にいることを知る。普通に、自分が水分不足なことに気付かされた。私の体重だと、一日に必要な水分はなんと、約2.3リットル...。その、三分の一にも満たないではないかそんなことにすら、気付かない。人の体内にあるお水は、体液と血液でほぼ出来ていて、その循環が悪くなることで、様々な障害を引き起こす。そんな事、よく知ってることなのに自分が出来ていなかった。体内では別のもので補おうとする。それは、人間のカラダがよくも悪くも、素晴らしく適応能力が高いからだ。私のお肌や、髪の毛まで、日々の水分不足のために、犠牲になっていたんだろう。本来はそこに水分を与えないといけないのに。水分が足りなくてどんな障害がでるのかは、あげればきりがない。水分不足になると、死を早めるってことなんだと思う。人間でいることから、遠ざかるって事だから。コメントをキャンセルコメントを入力してください。以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。新しいコメントがついたらメールで通知。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。9:00~17:00不定休にて、完全予約制となります。