成長すると下着とパジャマだけでもいいかもしれませんが、赤ちゃんや幼児の場合には、ママが着るものを調整するでしょう。冬場は下着やパジャマの他にもう1枚着せることもあるかもしれません。ママスタBBSにも子どもが寝るときに何を着せればいいのか、思い悩むママからの投稿がありました。『2歳の息子ですが、布団などをかけるのを嫌がります。スリーパーも微妙......。部屋は21度くらいを保つようにしてますが、パジャマの下にスパッツとかさらに重ね着した方がいいのか。『うちもスリーパー断固拒否。寝たらこっそりスリーパー着せるよ。基本朝まで起きないからそのまま。寒さ対策としてスリーパーを使うママもいるようです。投稿者さんのお子さんと同じようにスリーパーを嫌がるお子さんの場合は、子どもが寝てからそっと着せる工夫をしていますね。『モコモコした素材のパジャマ。子どもが布団をはいでしまうことを前提に、保温性の高いデザインや素材のパジャマを利用するのもいいかもしれません。ズボンと腹巻が一体になっているタイプのパジャマもありますから、お腹の冷え対策としても利用できそうです。『パジャマの上から毛糸のパンツをはかせている。子どものお腹が冷えないようにするならば、腹巻や毛糸のパンツを使ってみてはどうでしょう。布団をはいでしまったとしても、腹巻をしていればお腹は守れますよね。逆に暑いのでは?という指摘も『暑いんだと思う。北海道だけど、普通のタンクトップ型の下着にパジャマのみだよ。いう指摘がありました。基づいた保健指導ハンドブック」では、布団の中の温度は33度程度が睡眠の質を考えたときには最適としています。厚着をしてしまうと、33度を超えてしまうこともあるのかもしれません。そのため暑いと感じてしまい、布団をはいでしまう可能性もありそうですね。~に基づいた保健指導ハンドブック)薄着をさせたり暖房を切って快適な睡眠環境を作ってみては?子どもの寝冷えに関しては、布団をはいでしまうことを前提にして、スリーパーや腹巻を使うなどのアドバイスがありました。いう指摘もありましたね。厚生労働省の資料にあった快適な睡眠のための布団の中の温度は33度前後といわれています。その温度を超えると暑くなって布団をはいでしまうのかもしれません。寝ている間に子どもが布団をはいでしまう、とお悩みの方は、少し薄着をさせたり、暖房を切るなどをして様子を見てもいいかもしれませんね。※お布団に入ると急に話し始める娘。一緒にいるなら起きているときに話せばいいのに、なぜか寝る直前になって会話がしたくなるという場合もあるでしょう。寝る前のお布...※1歳頃の子どもの寝かしつけ。子どもの寝つきが悪いと、子どもの隣でしばらく一緒に寝ているママは「この時間にいろいろできたのに」「なんで寝ないの!」とイライラしてしまうこともあるのではないでしょうか。ある投稿者さんは、1歳前...※夜の闇に隠れてママたちを襲う蹴りや頭突き......。#産後カルタ子どもと添い寝しているママは少なくないでしょう。あたたかい季節になると布団が軽くなるからか、子どものダイナミックな寝相が披露される夜が続きますね。人気記事ランキング1エレベーターのない駅にベビーカーが......男子高校生のピュアな優しさに癒された話2信頼していた保育士さんの本音を聞いてしまった。厄介者扱いされたという気持ちが消えない......3みんながしている家事の時短術を教えて!調理や洗濯などママたちの工夫とは4『いないいないばあっ!ワンワンわんだーらんど』2020年度公演が全国9都市で開催決定5高校生の娘に将来「近くに住んで自分に何かあれば協力して」と伝えたら「毒親」と言われた......。ママスタセレクト掲載の記事・写真・図表など無断転載を禁止します。