要するに1日の運動の目標を松茸梅の3段階から選べ、というもので、デフォルトの竹(アクティブ)とする。続きを読むIoTダニエル・ゴールマン「フォーカス」。生きかたの知能指数」の著者であるダニエル・ゴールマンの新刊「フォーカス」が届いたので、さっそく読んだ。何やら過去の著書と違ってキャッチコピーが俗っぽく、どこかの自己啓発書のようだ。心理学や脳神経科学の専門家であり、「EQ」で情動について、「SQ」で社会的知性について書き他者との調和、社会の中での人のありかたについて論じてきたゴールマン氏は、本書では「集中」や「共感」について論じている。続きを読む【今日の表紙買い】「夏が、僕らの世界を見ていた」。夏休みモノ(というジャンルが確立されているのか知らないが)、大好きです!でもこの本は、買うのをかなり躊躇した。結局買ったのは、ブログのネタになるし~と思った(そもそも「ちょっと気になる」レベルのマンガを買う踏ん切りが付かないことが多いので、このカテゴリーを設けたのだった)のと、見かけた書店に手書きPOPで「ノスタルジックで素敵なマンガ」と紹介されていたためなんだけど、このご時世にスクール水着ってノスタルジックというよりも......まあいいや。iPhoneこの時期の、都営地下鉄の駅が好きだ。本格的な冬になる手前のほどよい緊張感のある冷気が頭を冷やし、オフピーク時間帯の閑散とした薄暗い構内に、カーンともキーンとも違う、何とも表現の難しい無機質な音が定期的に響く。無関心で満たされていながら、頼れる緻密なシステムの存在を感じさせるあの空間にいると、ものすごく落ち着く。昨今のウェアラブルデバイスは「自分好き」のためのものだと思う。悪いことではないが、自分好きでない私にはどうも乗れない。活動記録の類はいろいろ試してみたけれど、「自分をかまう」という発想がなかなか出ない私にとっては、データを取っても活用しないので意味がなく、どうにも過干渉に感じる。それに、連中はやいのやいのとデータを見せてくるだけで、困ったときに頼れるわけではない。結局は自分で何とかしないといけないのなら放っといてくれよ、という気分になってしまうのである。して書いてみると、我ながらどうしようもないな。2」のブロガー向け説明会に参加してきた。何のかんの言っても新しいものが気になるのと、ウェアラブルデバイスのメーカーは現在どんなことを考えて製品やサービスを提供しているのか、聞いてみたかったためだ。映画「この世界の片隅に」を家族で観た2017年を迎えて「甘々と稲妻」。