採用情報049-224-1607(代)[平日]9:00~17:00FacebookJA旬みっけHOMEとれ蔵KITCHENゴーヤゴーヤきんぴら地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。大さじ3●エネルギー/103kcal●たんぱく質/3.8g●脂質/4.9g●炭水化物/11.8g●塩分/1.9g作成者:料理研究グループ作り方ゴーヤは縦半分に切り、中の種とわたを取って薄くスライスする。フライパンに油大さじ1・1/2を入れ(1)をよく炒め、砂糖、しょう油を入れて炒める。(2)に2cm位に切った、からし明太子を入れて炒める。意外な組み合わせですが、お酒のお供やご飯にもぴったりの一品です。強火で炒めるとサッパリと出来上がります。関連したレシピゴーヤのいなり焼き245kcalくわしく見るゴーヤのベーコン炒め146kcalくわしく見るゴーヤの肉詰め192kcalくわしく見るゴーヤ入ドレッシングサラダ76kcalくわしく見るゴーヤのハンバーグ揚げ307kcalくわしく見るゴーヤの豚肉豆腐炒め178kcalくわしく見るJAいるま野の直売所いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。「バレンタインフェア」開催!!2月8(土)~2月14日(金)みなさんこんにちは!あぐれっしゅ川越です。寒い日にピッタリ!酒粕のご紹介♪みなさんこんにちは!!あぐれっしゅふじみ野です。本日のご紹介は・・・『酒粕』のご紹介です。菜の花のご紹介!こんにちは!あぐれっしゅげんき村の坂元です。2月頃から3月にかけて旬の食材「菜の花」のご紹介です。『丸ごときゃべつ』旬のレシピを紹介します!みなさんこんにちは!あぐれっしゅ日高中央です。