́)ノウワーンという悲鳴にも似た北の民の叫びもそろそろ・・・ハルガキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!に変わる頃です(笑)冬眠していたロードバイクを復活させるためには、言わずもがな準備が必要となります。前回書いたのが、ロードバイク本体(車体)について。一転して、ニャン♪ニャン♪ニャン♪(2/22)の今日はポカポカ陽気。暖かい日はウェルカムですが、寒暖の差が激しすぎて身体がぶち壊れそうになっているRockm...xbody.org2017.02.22今回はつづきとして、「装備面」と「肉体面」について書いてみようと思います。ネタも7年前!懐かしいですなぁ〜(遠い目)ここでルシフェルに化けたRockmanがあなたに問おう。そんな装備で大丈夫か?「大丈夫だ、問題ない」でOKな場合も多いのだけれど、ダメな場合も当然ある!本格的なシーズンに入る前に今一度、装備品の状態を確認しておきましょう。oO(肉体面もね!)装備編ゲーム世界と同様に、現実世界でも「物理的に装備するアイテム」もあれば「バフやエンチャント的なもの」でステータスを強化することもあります。物理的に装備するアイテムは磨耗したら廃棄。能力付与的なもの(保険)は、効果期間をしっかり把握する必要があります。oO(エンチャント(保険)効いてる大丈夫wと余裕ぶっこいてて、効果切れ&アクシデントのコンボで即死することもあるから注意よ!)レーパンのヘタリチェック左:7年物のレーパン右:1年物のレーパン昔のRPGじゃあるまいし、装備品が劣化せずにず〜と使えるなんてことはありえません。自転車に乗る際に身につけるアイテムでヘタリやすい筆頭がレーパン(レーサーパンツ)。尻にプレスされ続けた結果、立体成型のパットがどんどん崩れて行きます。上の写真は全く同じ種類のパットを比較したもの。左のレーパンのダメさ具合が分かりますか?古い方は形がだらしなくデロッとしていますね(笑)劣化具合いは見ても十分分かるけれど、触った方がよく分かります。古いレーパンはコシ(弾力性)が全くないんですから!こんなレーパンでロングライドしたら肛門様や陰嚢(いんのう)様が死んじゃうwwwここ数年レーパン買ってないな〜という方は、今のうちに新品をGetしておくと気持ちよくシーズンを始められます。節約派の方は「サイトウインポート3Dパッドレーサーパンツ」を。コールドブラックパンツ」を。IZUMIAmazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天Yahoo!ショッピングヘルメットの使用期限チェックオートバイ用のヘルメットもロードバイク用のヘルメットも耐用年数は3年ほど。(使い始めてから3年で寿命)メーカーさんの主張によると、使用から3年以上経過したヘルメットは緩衝材(発泡スチロール)の劣化が進むため十分な保護性能を発揮できないおそれがあるとのこと。参考OGKカブト:ヘルメットの使用期間について新しい製品を買わせたいというメーカー側のブラフっぽい気もしなくもありませんが、直射日光にさらされた発泡スチロールの箱がボロボロに崩れていく様を見ていると、「買い替えなきゃ・・・」という気にもなります。自転車でのヘルメット装着は法律で定められているわけではありません。40km/h以上の速度もたやすいロードバイクで落車したら、生身で無事に済むわけがない。いうわけで、自己防衛のためにもヘルメットは必要!使用年数をチェックして3年以上ヘルメットを使っているようなら「劣化の懸念あり!」です。古いヘルメットを使っている方は新しいものに交換した方が良さげですね。今回のブログは前回の続きでございます。KABUTO(オージーケーカブト)期待の新商品、セミエアロヘルメットのAERO-R1(エアロアールワン)を装着して平地や峠を走り回ってきました。良い...xbody.org2017.10.06緊急連絡先カードの確認ロード乗りなら持っていて当然の緊急連絡先カード。ポタリングの際にちゃんと携帯していますか?このペラペラのカード一枚で命が助かることもあります!今月から来月にかけて引越しする方も多いと思うので、住所に変更がある方は速やかに緊急連絡先カードを新しくしましょう。この言葉はボーイスカウトの規範。この様な意味が込められていま...xbody.org2016.02.25自転車保険の契約確認ビビリなRockmanは自転車保険に入った状態でないと恐ろしくてロードバイクに乗れません。どんなに注意して走っていたとしても、不幸にも黒塗りの高級車に追突してしまうこともあるし、徘徊している痴呆老人に衝突することだったありえます!億単位の賠償金支払い命令も珍しくない交通事故トラブル。富豪でないロード乗りは入っておいた方が安心です!契約が自動更新されるものなら放っておいてもいいんでしょうが、そうでない方は契約期間の確認は重要ですね。神戸地裁が母親に9,500万円という高額賠償を命じたのは記憶に新しいと思います。未成年の過ちは親の責任。装備編の次は肉体編!冬の期間に衰えた肉体の感覚を少しづつ呼び覚ましましょう!!50kmライドで身体を慣らすシーズンイン一発目で100km超えライドを簡単にやってしまう猛者もいるでしょう(笑)(Rockmanはやりたくないw)オフシーズンでメチャメチャ鈍っていた身体に加え、愛車になんらかのトラブルが発生してもスムーズに復帰できないことも考えられます。それなら安パイをとって自宅から半径25km圏内のお散歩ライドで身体を慣らして行く方法も有りでしょう!この円の中であれば、最悪走行不能のトラブルにおちいっても徒歩で帰ってくることが可能(笑)シーズンの始まりは、ちょいと臆病になるくらいがちょうど良いと思っています♪ロードバイクで走る50kmは絶妙!初心者と走り始めに優しい距離感ロードバイクを愛するものにとって走行距離というものは、なにかと気になるテーマです。季節や仕事の都合などで自転車になかなか乗れなかった人たちが、いきなり100kmチャレンジするのは体力面でちょっと心配になります...。完熟走行とは、サーキットやクローズドコースをガンガン走る前に必ず行う様子見走行のこと。走ることで「走行ラインの確認(路面のコンディション確認)」や「車体のチェック(走行時の異音やガタつき)」などを行います。これをいつも走っている周回コース(自己設定)で行います。冬眠していた方は例え自宅で三本ローラーに乗っていたとしても公道走行は2〜3ヶ月していない状況!工事や経年劣化によって路面コンディションが変化していることも十分ありえるし、公道を走る上で必要となる「勘」も鈍っています。Rockmanの場合、シーズンイン1発目のライドでは6割~7割ていど(30km/h巡行可能な方は20km/h前半)に抑えて、道路の変化を逐次チェックするようにしています。Rudak以前オートバイに乗っていた頃、久々にバイクに乗れる嬉しさからか春に「ヒャッハー!」して自爆する人を何人も目撃しました。どんなに上手い方でも2〜3ヶ月ブランクができてしまうと、反応速度は衰えます。シーズンのはじめはリハビリ期間!自制心で速く走りたい衝動を抑え、ジェントルな走りで体を慣らすのも大人っぽくてカッコいいでしょう。そんなわけで、今年のシーズンも安全第一・速度は二の次でロードバイクを楽しみたいと思っているRockmanであります。oO(来月か再来月はいわきで寿司ライドかな♪)スポンサーリンクロードバイクスポンサーリンクシェアするTwitterFacebookはてブPocketLINERockmanをフォローするスポンサーリンクRockmanX-body関連記事ロードバイク箱の中身はなんだろな?PAXサイクルお正月ネタ企画にノリノリで参加した件お正月が明けて世はすっかり通常モード。ロードバイクに乗りたいなぁ〜♪と思っているのですが、カチコチの凍結路面が嫌すぎて、まだ走りはじめができていないRockmanであります。今回のブログは、前回のつづき。幅が狭くて履けたもんじゃないビンディングシューズを履けるまでに改善した方法について、書いてみたいと思います。インソール」...ロードバイク冬は寒いけど見れば自転車に乗りたくなるかもしれない動画5選11月になったと思ったら、もう月の後半に突入。正月に立てた目標が半分も達成できてない状況に、焦りを隠せないRockmanデス。