コラム私は特にエステに行ったり、高級な化粧品を使ったりはしていません。それでも「肌、綺麗だよね!」と、男女問わず褒めてもらえます。そんな私が普段何に気をつけているか、おはなししたいと思います。実践しているのは洗顔方法です。朝起きてからの洗顔は、ぬるま湯だけで。夜帰宅してからの洗顔は、洗顔フォームを使っておこないます。夜の洗顔後は必ず、保湿をたっぷりおこないます。私はオールインワンの化粧水を利用していますが、それだけでも十分に保湿できます。上記は、メイクさんからもキレイな肌と評判の、ある女優さんが実践している洗顔方法です。私も実際にその方法に切り替えてからは、ニキビが出やすかった肌も、調子が良くなりました。ひとつ、別の女優さんが言っていた事。「自分の皮脂で、乾燥しがちな目元等の保湿をする。自分から出たものなんだから、肌に悪いわけないじゃない」その言葉にひどく衝撃を受けた事を覚えています。自分のもともとの肌を生かし、大事にする。これが美肌の秘訣なのだと私は思います。