2月10日(水):6065歩:ヨガ教室、携帯Shopにいく(でもまた出直しに)、友チョコ買った。2月11日(木):0歩:体を起こしているのがしんどい。体力なかなか回復せず。2月12日(金):0歩:2月13日(土):4473歩:携帯Shopいき、とりあえず必要なことは全部済ませた。2月14日(日):0歩:大家さん来て、ドア開放しの工事、やっと治りかけた風邪ぶり返し。2月15日(月):0歩:一日雨。虐待ニュースでフラッシュバック気味。2月16日(火):3603歩:風邪が治らない。買い物に行かねばならず出かける。2月17日(水):0歩:ヨガ教室休んだ。風邪薬、再び桂枝湯+麻黄附子細辛湯でいく。2月18日(木):0歩:動画みて一日終わる。ウォーキングもしてない。2月19日(金):7319歩:メンタル診察。その後、頭蓋仙骨療法を受けに。2月20日(土):11834歩:やっと漢方薬局に行き相談できた。十字式、バイオイル買う。2月21日(日):0歩:ひきこもりDAY。大家さんが電気工事にきてくれた。2月22日(月):5832歩:今日は気功セラピー受けに行ってきた。2月23日(火):12114歩:暖かかった。Srにレイキの本送る。2月24日(水):4178歩:暖かかった。