blog日常生活で気になったことを書いていきます。生活イベント話題アウトドアホームスポーツ東京マラソン2020!穴場のトイレとトイレが近くならない対策は?スポンサーリンクスポーツ2020.02.03毎年35000人以上がランナーとして参加する『東京マラソン2020』。オリンピックイヤーということもあり、今年の東京マラソンも例年のように多くのランナーが東京の街中を疾走します。ランナーもさることながら沿道で応援する人の数も多くいらっしゃいます。ところで、応援者にとって気になるのはランナーを待つ間の『トイレ事情』ではないでしょうか?ランナーや沿道の応援者の人数が多いという事は、トイレの数もたくさんないと足りなくなってしまいます。毎年、仮設トイレなどを増やして設置していますが、トイレの数が足りていないのが毎年問題になっていますね。沿道の応援者は行きたいときにトイレには行けますが、ランナーはそうはいかないですよね。カフェ心を控えるなど、なるべくトイレの回数を減らすような対策をする必要があります。そこで今回は、東京マラソン2020で活躍したランナーと応援者たちの、穴場のトイレやトイレが近くならないための対策について一緒に調べていきたいと思います。穴場のトイレは?さて、ランナーや応援者を癒やす銭湯について調べたところで、ここから参加者が一番不安になるのが『トイレ事情』です、混雑することは覚悟してはいますができれば空いている穴場があれば嬉しいですよね。ここからはそんな東京マラソンでの空いているおトイレの穴場スポットについて調べていきたいと思います。スタート付近編まずはスタートエリア付近のトイレ事情を見ていきたいと思います、スタートエリアは7:00頃なら比較的トイレは空いていますがスタートが近づくにつれ『トイレを済ませてから各ブロックに向かおう』とする人が多くなり階段付近のおトイレは激混みします。次の場所がトイレの穴場になっています、それは『コンビニ・地下鉄・近隣の小学校や大学・公民館』です。日曜日ですので小学校や公民館などは開いていない箇所もありますが大学などは開かれている場合も多く、毎年開催される東京マラソンのために事情を離せば貸してくれるところもあるそうです。コンビニはコース上にも何件もあり、とくに東京マラソン2020にスポンサーとして参加している『セブン-イレブン』は快くトイレを貸してくれますよ。地下鉄ですが、こちらはどうしてもの『最終手段』に考えることをオススメします。地下鉄を利用する場合のことを考えると「PASMO・Suica」は持っておくと便利です。スタートエリアでおトイレを済ませ、女性ランナーは走行中、出来る限り15km地点を過ぎてからなら仮設トイレも比較的空いている場所も多いようです。あるトイレは男性用で走行中の穴場トイレとして毎回空いていると言われていますので男性ランナーは要チェックです。最後にゴール前のおトイレ対策について考えていきたいと思います。走行中は沿道から様々な差し入れなどが行われ、体力・水分チャージを行うことでしょう。するとやはりおトイレには行きたくなります。ゴール前にちょっと立ち寄りたいと考える人も多くなります、寸前のトイレはやはり混雑が予想されていますが、次の場所が穴場スポットとして挙げられていました。31km地点の「みずほ銀行」洋式・和式ともに8基、男性専用7基が設置される予定。ゴール前のおトイレで一番多く設置されているのがこの「みずほ銀行」です、31km地点なのでゴールまであと10km少々の場所なので比較的空いています。トイレが近くならないための対策は?さて、トイレの穴場情報を挙げましたが、ランナーは当日おトイレを何回も行かなくても良いように前もって対策しておくのも必要です、その対策とは?前日や当日は「お酒・カフェイン」を控えるお酒やコーヒー・緑茶には利尿作用があります、そういった飲み物は前日から控えておくことが大切です。食事は早めにマラソンが始まる4時間前には食事も済ませておきましょう、その際の水分は程よく飲むようにして摂りすぎないように注意する必要があります。体を冷やしすぎない当日のお天気にも左右されますが、寒さ対策はしておく必要があります。晴れていればスタート地点での冷え対策として身体を太陽に当てて温めておきましょう、そして雨や曇りの日にはカイロなどを仕込んでおきましょう。穴場のトイレまとめ今回は2020年3月1日に開催される「東京マラソン2020」のトイレの穴場や対策について調べてきました。毎年多くの参加者が東京の町を走る東京マラソン、トイレに関してはしっかりと事前に準備や対策を考えておき、もちろん我慢し過ぎは禁物ですので無理のない範囲でトイレには行きましょうね。勝ち抜いた強豪校たちが甲子園で熱い戦いを繰り広げます。ところで甲子園といえば、負けた高校が球場の土を持って帰る光景でもおなじみですよね。いえばあの土は、いったいどこから...2020.01.22スポーツ東京マラソン2020!穴場の応援場所と待ち合わせ場所は?毎年35000人ほどの人が参加する東京恒例の「東京マラソン」。東京の冬の風物詩と言われるほど大きなイベントの1つとなっていますよね。ランナーとして参加する人の数もさることながら、沿道で応援する方の数は170万人を超えるなどとに...2020.02.03スポーツプラカードの高校名の文字は手書き?甲子園は入場行進にも注目!春の甲子園と呼ばれている選抜高校野球大会ですが、この時に注目されているのが手書きのプラカードです。見ると高校ごとに字体が違うように見えます。2019年はセリーグ3位でクライマックスシリーズも敗れ、助っ人を大幅に補強しました。戦力や、開幕スタメンや投手のローテーションを予想しました。2020年の阪神の戦力が気になっている方はぜひご覧ください。FF(アシックスグライドノヴァFF)と判明しました。これから試合を楽しむためにも是非ご覧ください。2020.02.15スポーツオリンピックのメダルの作り方や製造はどこ?重さや製造個数は?オリンピックが1年後に迫るなか、金・銀・銅のメダルのデザインが発表されました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。皇室アウトドア話題イベント。