2月25日(木):0歩:熱あり、下がらず。インフルかも?2月26日(金):4997歩:メンクリの後、内科を受診。悪性リンパ腫かもしれないって。2月28日(日):0歩:やっと買い物に出かける。動悸、息切れ、倦怠感酷い。(Sat)以前から気になっていたバイオイルをロフトにて発見。ためしに使ってみようと思う。添付書にはたしかに「完治したのに肌に残ってしまったきず跡やストレッチマークなど・・・・」とある。3ヶ月以上の使用がすすめられている。売り場でテスターを塗った感じは、しっとりサラサラいい感じ。・・・これニオイが強いんだよね。60mlで1680円。ネットで見たときは、ちょっと高いと思ったが、使用量は数滴だから、お手ごろ価格じゃないか?いま残ってる蜜蝋クリームが終わったらこっちいってみよ。(Thu)アロマテラピーを使ってはじめたリストカットの傷跡ケア、去年の夏から始めて、今回で半年たった。はじめた当初の状態を思うと、ずいぶん改善されたように思う。どんな具合になるか予想もつかなかったが、だいぶ目立たなくなってきた。このまま継続し、どこまで改善されるだろう?さらに半年後が楽しみな感じだ。8瓶目が使い終わってから、だいぶ日にちが経過してしまった。作るつもりが鬱だったり風邪だったりで、2週間はたったんじゃなかろうか?今回は久しぶりに蜜蝋でいってみることにした、が基材の量を完全に間違えてしまい失敗。硬い固形クリームのようになってしまった。(Fri)ウォーキング再開した。風邪なんか引いて、一度やらなくなると、ずっとならやなくなるのがイカン。暖かくなってきたし、再開することにした。一日5000歩前後からはじめ、歩けるときは10000歩を目指したいな。(Sat)髪を切りに行った。今もそれほど、気楽にではないけれど、美容院に行くのに昔ほど困難さを感じなくなってきたかもしれない。髪を切りに行くことにも、けっこうトラウマが深かったし、髪を切れるようになってからも、美容師の喋りがしんどくてたまらなかった。引きこもりやメンヘラーじゃ、美容院嫌いという人は珍しくない。顔がひきつって筋肉痛をおこすし、とくにコメカミに緊張がはしり、頭痛と吐き気がしてくる。身体全体が緊張するから、開放されるとどっとくる。私には意味不明な流行の会話、バラエティー番組も見ないから芸能の話題は知らない。いうかウチにTVないwwトークに返すのが重労働なんだ。背中まであった髪はショートボブにした。(Tue)先月は大変だった、11月末あたりから調子が悪くなったPCがとうとう壊れてしまい、リカバリーもできなくなったのだ。年内に戻ってほしいと8日に修理に出したが、遅れに遅れ28日に帰宅。修理というかHDが丸ごと交換になった。PCオンチだからね、再設定するのにエライ目にあったよ。正月あけてやっと更新できた。リストカットの傷跡だが、けっこう具合がいい感じ。いいというのは、傷の色が白っぽい色から肌色っぽい感じになってきた感じ。全体的に塗りこんでマッサージした腕は、お肌がキレイになってきて、そのため目立ちにくくなってきているかも。テカリはあるので傷はわかる。8瓶めを12月13日に作成。現在、これを半分くらい使った感じは、レシピに追加したパチュリが効果を発揮してくれているような気がする。いままでより、よくなりかたが加速されたような気がする。パチュリ単独使用でも効果があるものかはわからない。精油は高価なものもあるし、レシピは見直していきたい。安くて効果のあるものを。ネロリとエバーラスティングは高いから。どの精油との相乗効果がいいのかも確かめたい。これはもし、ラベンダーとマンダリンとパチュリでいけるなら、かなり助かる。気休めかもしれないが、これからも続けてがんばりたい。