移動中の車の中では、シートパックでお肌のお手入れを明日からゴールデンウィークのスタート。車で長距離移動をする人も多いのでは?陽に当たる車の中は乾燥しがちですから、運転しなくても良いなら、時間を有効に使ってシートパックをしませんか。そのままパーキングで車から降りないようにご注意を。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。実はコラーゲンは体内で作られてい...肺も老化する...。むくみ・冷え・肌荒れに効果的な魔法のスパイス...花粉シーズンを楽に過ごす秘訣。自覚がない場合も...その症状、更年期障害かも...。