AllトップRUN足が自然と前に出る。アシックス《METARIDE》RUN2019.07.17足が自然と前に出る。onsocial-facebooksocial-twittersocial-linesocial-hatena足入れして立ち上がると、スーッとカラダが前傾して足を踏み出しそうになる。大げさな表現じゃなく本当にそんな感覚を得られるランニングシューズがアシックスの《METARIDE》(メタライド)。見ての通りかなり分厚いソールを持つが、ここに長年ランナーの身体動作を分析し、数多くの知見を得てきたアシックスの研究機関が開発したテクノロジーが詰まっている。着地時の感触は、極めてソフト。皆さんはランニング中に最も多くエネルギーを消費する部位がどこかご存じだろうか。答えは足関節、簡単に言うと足首である。歩を進めるたびに足首が過剰に大きく動いてしまうと、まずふくらはぎの筋肉に負荷がかかる。初心者が長時間走るとふくらはぎが張り、ひどい場合は攣ってしまうケースが多々見受けられるが、それは足首の動かしすぎが大きな要因。膝や太腿など、脚全体のダメージにもつながっていく。《METARIDE》(メタライド)を履くと、着地時の感触は極めてソフトで、そのまま自然に前方へライディングしていく。これはミッドソールに使われたクッション材GELと、スポンジ製のフォーム材、さらには足首の屈曲を抑えスムーズな体重移動を促す「ガイドソール」による部分が大きい。靴の裏側を見ると踵から爪先まで空洞と溝がひと続きになっているのに気づくが、このラインがそれにあたる。自然な足の動きに沿って横ブレを抑え、クッション性ももたらしてくれるのだ。ASICS《METARIDE》27,000円。サイズは25.5~29.0、30.0、31.0、32.0cm。アシックススポーツ工学研究所が2年がかりで開発。同社の同カテゴリー従来製品と比べて接地時のエネルギー消費を最大19.1%削減するなど、省エネで走れるランニングシューズ。初心者から上級者まで対応する。独自設計のアウトソール。シューズの重心が後方に配置されていて、走行時の自然なライド感を実現している。接地から蹴り出しまでの余分な足首の動きを抑えるべく、独自設計のアウトソールを搭載した点も見逃せない。これは布製のベースに柔らかい樹脂製の突起をつけ、グリップ性と耐久性、軽さを両立したもの。アッパーはニット製でフィット感、通気性ともに良好だ。よる実験では足首で発生するエネルギーの消費量が、従来のシューズに比べ5分の1程度軽減したという。同じ距離を走ってもエネルギーが2割少ないのだから当然余力はあるし、レースのタイムも変わってくるだろう。推進力があり、しかも省エネで走れる、すべてのランナーに試してほしいMETARIDE。このシューズが、ランをもっと楽しくする。Amazing前の記事へ初心者も安心のスラックライン。公式アカウントから最新情報をお届けします。読者投票で高見奈央さんに決定!2020.02.14RUN【細マッチョへの近道】短距離ランのフォームと4つの基礎知識2020.02.18短距離ランが体に効く理由。ペースト〉でディップを作ったら、サラダチキンが美味しくなりすぎたっ!2020.02.18promotionRUN【細マッチョへの近道】短距離ランのフォームと4つの基礎知識2020.02.18RUN短距離ランが体に効く理由。「ダッシュは筋トレである」2020.02.18RUNアディダスから満を持して登場、カーボンプレート搭載シューズ2020.02.17WOMAN『ターザン』読者投票で選ばれた「初代フィットネス・ジェーン」は高見奈央さん!2020.02.17RUN走りの質を高めてくれるラン用の時計が欲しい!2020.02.16TRAININGバイクマシンで脂肪燃焼。POLICY本サイトで紹介しているエクササイズや健康情報は、専門家への取材を行っておりますが、個別具体的な疾病や傷病に対応しておりません。紹介されているエクササイズなどを試される場合は、ご自身の体調に応じて、専門家や医療機関への相談をお勧めします。permission.『ターザン』の登録商標は、米国エドガー・ライス・バローズ社と(株)マガジンハウスとの契約によって使用されています。Co.,Ltd(Tokyo)。