19:20チョコレートには免疫力を高める効果が大いに期待されています。免疫力を高める理由は、チョコレートの原料であるカカオ豆のココアが関係しています。ココアには「カカオポリフェノール」が多く含まれています。ポリフェノールとは主要なものだけでも300種類以上あって、そのうちの1種がカカオポリフェノールです。赤ワインをはるかにしのぐ量のポリフェノールがチョコレートには含まれてます。カカオの亜鉛にも免疫を高める作用があり相乗効果が期待されます。職業:軽作業パート健康寿命を延ばすため、日常生活を大切に暮らしています。玄米コーヒーは自然治癒力...玄米コーヒーは免疫力アップや自然治癒力を高めてくれると知...桜餅には関西風と関東風が...家の近くの桜がもうすぐ開花しそうです。寒がりの私は、いよ...手軽に食べられる"焼き芋"...この時期、世間ではインフルエンザが猛威をふるい、風邪をひ...バナナの食べ方しだいで健...バナナは果物の中でも安くて栄養たっぷりで美味しいのでオス...夏バテ対策!日本の伝統食...免疫力アップのカギは腸内環境が握っています。(1)スポンサーリンクにほんブログ村に参加しています。2.0Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。