推奨環境お願いトピの続きを新規トピで書いたり、「ご意見・ご要望」欄に書きますと、反映されませんので、レス扱いで書いてください。投稿の際は、必ず「発言小町の投稿ルール」(2019年2月1日改定)をよくお読みください。(毎週火曜)に、寄せられた投稿を掲載させていただく場合があります。発言小町の投稿の転載、利用を希望される方はこちらからお申し込みください。3:23わたしは今年、大学生になったばかりなんですがやせたいと思っています。身長168cm、体重68kg、体脂肪率32%とかなり太っています。AM4時に起きて2時間ランニングします。普通に大学に通います。腹筋やら腕立て伏せなどをします。食事は炭水化物を食べない低インシュリン型の食事をする。以上がわたしのプランです。こんな情けない発想の計画なのでダイエットを経験してる人がいれば「こんな計画じゃ全然ダメ」などの手厳しい意見でも全然かまわないので意見をどんどんください。短期間でやせたいのでおねがいします。自分が親不孝すぎて泣いてばかりいます美ランキング1美容室の予約が取れません。美3紅茶と石鹸の香りのする香水を知りませんか。