身に着けた贅肉のしぶとい事よ。鍼灸院ブログ不妊鍼灸ブログInstagramfacebookページホーム嫁さん・自分・家族のこと身に着けた贅肉のしぶとい事よ。嫁さん・自分・家族のこと身に着けた贅肉のしぶとい事よ。昨日荒川から見えた富士山。こんな日には無理しても仕方が無いので、まだ見ていなかった映画を見る事にしました。「パイレーツオブカリビアン2デッドマンズチェスト」の二本立て、それとたまたまテレビでやっていた「激流」。この映画は何度見ても面白い。私のオススメ映画です。自分の知識を広げるためのもの。知らない箇所、興味のある箇所を拾い読みするだけなのでペースも早くなります。自分が本当に好きな本ならこんなに早くは読みません。時間があってもじっくりと何日間かかけて楽しむようにしています。本日朝から目を酷使しています。本日運動しなかったので、何となく体重が気になりまして久々に体重計にのってみました。おぉ~!衝撃の事実が。仕事辞める時と全く変わってません。仕事辞めて3週間、結構走りこんだつもりでしたが。仕事がキツかったんだな、ハードワークだったのだとは欠片も思いません。原因が他に明らかだからです。要は食い過ぎなんですよね。夜にお酒と一緒につまみも摂取。仕事勤めしてた時より、間違いなく1.5倍はエネルギー摂取しています。仕事辞めた時に10/28のレースまでに最低2kgは体重減らしておこうと考えていたのに、そのレースまで後6日。この重い体でハーフマラソン走りきれるのか、甚だ疑問ですが今更どうしようもありません。リタイアしないように頑張るとしますか。毎日のアイスクリームは欠かせません【本日のトレーニング】なし。トライアスロン応援の準備中。雨が降ってきちゃいました。バイクの下り怖そうだな~。読書は私にとって趣味の一つ。隣に読むべき本が山のように積まれている状態ってのは、嬉しいことこの上ない状態です。...ひ~ろ鍼灸師は表の顔。その裏に隠された内面をここでお見せしています。基本的には家族ネタと趣味のネタばかりです。LINE@へ登録をお願いします。こちらから予約も可能。お休みとお得情報を配信してます嫁さんの雑文。メールアドレスキャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。%d人のブロガーが「いいね」をつけました。