diary少ないもので幸せに暮らす2017-11-15少なくして変わったこと洋服を減らしてみて、困ったことは今のところ何一つありません。ひとつひとつを大切に着ることが出来るし、死蔵品なんて全く出ないし、私は気に入っています。あとは、自分にかけるスキンケアやヘアケアなどもどんどん減っていっています。化粧水もやめてみました。問題ありませんでした。肌の調子は悪くないです。塗りのはサンホワイトひとつです。それから、日焼け止めもあまり塗らなくなりました。それより、日に当たらないように気をつけたり、少しくらい陽を浴びた方がいいかなと思うようになりました。言って、シミは増えていません。髪は、白髪が増えたので9月末にマニキュアをしました。これは、シャンプーで落ちやすいと聞いたので、シャンプーも減らしました。お湯をでしっかりと洗います。2か月経ちますが、まだ完全には色落ちしていません。何かと過剰なケアが多い世の中な気がします。自分に対してくらい簡単でもいいかなと思いました。その代わり、頭皮はしっかりマッサージするようになったし、ストレッチやウォーキングで体を動かすようになりました。結果、体がスッキリしてきました。むくみみたいな感じがなくなりました。体重も旅行などで増えることはありますが、ずっと減らなかった2kg減をキープできています。食事も腹八分目が良いと言われています。それが出来なかったけど、ようやくそれくらいで満足出来ています。体が若返る感じがします。これから先も自分がどんな風になっていくのか楽しみです。良い夕刻をお過ごし下さい。15:53少なくして変わったことTweet広告を非表示にする関連記事2017-09-14加えたものと減らしたものと朝のお掃除に一つ増やしたことがあります。無理の無...2017-06-28物を減らして変わったこと2物が減ると、必然的にケアする物が減ります。すると、今あ...2017-01-07年賀状や正月太りについて年賀状は毎年、日本郵政に勤めているいとこから50枚買います...2016-12-24年末掃除5昨日、気になってやったことは網戸の掃除。量をすこし減らす月別アーカイブはてなブログをはじめよう!konami21さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。