フォローしました¥1,000同僚が筋トレの過程を公開していることと、自分の結婚式が近いことから期間限定で書いてきた筋トレ日記も明日、結婚式を控えているということもあり、ひとまず最後だ。人に公開するからには結果をださないといけないなと思い、パーソナルトレーニングに通い始めたのもこの頃だ。世間にはオリンピック特需というものがあり、建設ラッシュが起こるなど金回りが良くなったらしい。我が家にはいうなれば「結婚式特需」というものがあり、普段使わないような金も使えた。パーソナルトレーニングもそのうちの1つだろう。冒頭の初回の筋トレ日記で「結婚式までに腹筋を割って6パックになる」という目標を立てたのだが、私の食事制限が甘く、達成することはできなかった。会社で社長に「久々によく見たら身体が大きくなったな」といわれる程には結果が出たのでまあまあ上出来なのではなかろうか。結婚式というのは意思決定が多く、準備はなかなかハードであった。妻とiPhoneのリマインダーでタスク管理をしていたが、完了したタスクが55にもなっていてびっくりした次第である。仕事もある中で、この一大事をストレスに押しつぶされることなく乗り越えられたのは、ひとえに筋トレのおかげだ。どんなイライラしてても重いダンベルを上げることで気分はスッキリした。始業前のオフィスで筋トレする僕の騒音を我慢してくださったピースオブケイクの方々には感謝申しあげるとともに、これからも何卒よろしくお願い申し上げたい。明日に挙式が迫っているのだが、今週の月曜日、挙式4日前に弊社デザイナーからこんなことを言われた。実はこの質問、1年前からされ続けている。お箸とご飯茶碗とマグカップと大皿はもうもらっている旨は伝えた。cakes)には一切の誇張なく山ほどの改善点や機能開発したい点がある。クリエイターの未来を作る弊社のデザイナーの脳みそを私めの結婚祝いを何にするかなどという些末なことに割いてほしくはない。人類にとっての大損失である。そこで私はこのノートに値段をつけた。このノートを買っていただければ結婚祝いを買っていただくことと同じ効果がある。デザイナー様のCPUの節約になるのではなかろうか。1000円という値段だが、ご祝儀として渡すには物足りないと思われるのであれば、noteにはクリエイター個人に直接お金を渡すサポート機能があるので、そちらをご利用されたい。もらってばかりでは悪いので、ささやかながらお返しをしたいと思う。某デザイナーには筋トレしてどれくらいムキムキになったのか?と聞かれることが多い。会社の執務室で裸になるわけにもいかず、かといって会議室で二人になり裸を見せていたら変態である。そこで、このノートを買ってくれたら筋トレによる身体の変化、上裸のビフォーアフター写真を見られるようにした。日頃の疑問を解消されたい。公開されていますが、ネガティブな炎上は避けていただきたいです。ポジティブな拡散は大歓迎です。記事を購入する#日記#写真#筋トレ#筋トレ日記この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか?気軽にクリエイターを支援できます。筋トレいっぱいやってます。6パックと甘美なるメロン肩と鬼の背中とアツい胸板を身にまとうために。最初は筋トレすれば健康になるとか、仕事がうまくいくとか、そんな理由をつけていた。そんなことは思わない。最後のノートを書いてから既に1ヶ月以上が経ってしまった。その間に投稿しようと思って下書きばかりが溜まってしまっている。継続的に投稿するというのは難しいものだ。noteで活躍されているクリエイターたちがどれだけ継続力があるのか身をもって感じられる。誰も教えてくれない、結婚式の正体。本を出版できる夢が、叶うかも知れない話。shiotani)アラサーの私が"結婚"をしたくない理由208最所あさみ会社が地味でつらい。