お知らせ】メニューがわかりにくいので、この記事にまとめます。『硬くならない身体』にする奥村です!!突然ですが、謝罪させてください。「料金はどこに書いてるの?」などなど。たくさんのご意見を頂きました。・プロテイン・ビタミン系サプリメント・ハーブ系サプリメント※世界特許取得、ドーピング検査に引っかからない、オリンピック公式スポンサー、C.ロナルドが愛用の製品です。内容が確認しづらく、ご不便をおかけしますが、どうか、ご容赦くださいませ。・「水に浮くよりも、力を抜くのが難しい」などなど。本当に様々な感想が出てきます。「フワフワと水に浮いてるような、身体から力が抜けた状態」と説明するんですが、ピンと来ないですよね...なので、『レッドコード』に関しては、1度体験していただくしかないです。フィジラボAuthor:pbl【コラム】忙しい時にこそ、身体のケアをしてほしい。「今、すごい忙しくて!!」が第一声。「星ヶ丘駅」で降りるのを忘れてしまったそうです(笑)「疲れてて、寝不足で、頭が回らない...」そんな状態でも、なかなか休めない。こんな忙しい時期に休むなんて気が引けるし、あなたの代わりはいないですからね。「これくらいで休んでられない」と思ってる方は、ちょっと要注意ですよ!その"張り詰めた状態"は、ゴールデンウイークまでもちません。「身体のケアをしてほしい」です。自分にとっては、「悪い情報」だったりもします。その基準は、『自分の健康を決める力』が重要です。いわゆる「健康リテラシー」「ヘルスリテラシー」と言われるものです!「健康リテラシー」を簡潔に言うと、"健康情報を収集し、理解し、使える能力"。今の時代は、それを自分でしないといけません。「自分に合う情報」に出会えないまま悩んでいる人が多いからです。何をすればいいかわからないと思います。『硬くならない身体』にする奥村です!!今日は、みんな大好き「マッサージ」の話。フィジラボAuthor:pbl【お知らせ】休診日を日曜日に変更致します。火曜日定休を日曜日定休に変更させていただきます。週末のお仕事がお休みの日やアクテビティ後のケアでご利用いただいておりました方々には大変ご迷惑をおかけします。妻・子どもたちの負担を考慮し少しでもサポートしたいと思い至りました。『硬くならない身体』にする奥村です!!2018年8月から取り組んでいた『体質改善』。「花粉症の症状、ほぼゼロ!!」で、快適に過ごしてます(*^▽^*)実は僕、ずっと花粉症だったんです。中学2年生からずっと。全種類反応して、パンパンに腫れちゃうくらい。今では自分の中で、常識になってしまうほどデータが取れてます。足裏~ふくらはぎ~もも裏~背中~首~頭頂という流れで、筋膜は繋がっています。背中や首、頭頂部の筋膜まで硬くなってしまうんです。逆も起こりえます!頭頂部や首の筋膜が硬くなると、ハムストリングスや、足裏の筋膜まで硬くなってしまうんです。フィジラボAuthor:pbl【腰痛】5月はぎっくり腰が増えるって本当?2019.02.27こんにちは!『硬くならない身体』を提供する奥村です!!もう3月も目の前ですね⤴いよいよ年度末になり、忙しさもピークを迎えるころではないでしょうか?そんな年度末の疲れをそのままにしておくと、5月にとんでもない事態が、身に降りかかるかもしれません。腰痛やぎっくり腰が増える割合がピークだったそうです。・風邪や花粉症での咳やクシャミによるカラダへの負荷の蓄積(クシャミ1回で腰に300kgもの衝撃が伝わるそうです)などが濃厚みたいです。溜まった疲れがドッと出るタイミングなのかもしれませんね。