シニアのための現代用語備忘録お問合せ時代について行くのではなく、時代を追いかける。2018年6月3日スポンサードリンクお酒が好きな人が非常に反応する言葉がある。「γ(ガンマー)GTP」だ。自分もお酒な好きなくちだから健康診断の際には非常に気になる。そもそも「γ(ガンマー)GTP」なるものは何なのか?「γ(ガンマー)GTP」とは、アルコールなどを分解する肝臓の酵素だ。「GTP」とは「グルタミルトランスペプチダーゼ」の略だ。「沈黙の臓器」といわれる肝臓の状態を表わす指標でもある。「γ(ガンマー)GTP」が100を超えたら要注意だ。概ね酒飲みの方は100を超えている場合が多い。ちなみに酒飲みが肝臓を傷める原因と思われがちだが、お酒を飲まない人でも「γ(ガンマー)GTP」の数値が上がる場合がある。どちらにしてもすぐ内科もしくは消火器系の病院で診断されることをお奨めする。ところでこの診断に行くと必ず言われるのが「休肝日」だ。理想的には連続する二日間が良いようだが、悲しいかな酒飲みは何かにカコつけて酒を飲んでしまう。酒が好きな自分がどうしても酒を開けたい時には、とにかく早い時間に夕食を取ってしまうことだ。満腹感は飲酒の欲求を抑える効果があると思っている。油っこいものが塩分の多いものも「γ(ガンマー)GTP」に影響を及ぼすようなのでこちらも要注意だ。スポンサードリンクさてここ数年自分の「γ(ガンマー)GTP」はかなり落ち着いている。それはサプリメントのおかげだと思っている。以前の記事でも触れたけど「スルフォラファン」というブロッコリースプラウト(ブロッコの新芽を原料としている)を原料としたサプリメントだ。誤解を恐れずに言えばこのサプリメントはかなり効果があると思っている。これはあくまでも個人の感想であり万人に効果を保証できるものではない。サプリメントはあくまでもサプリメントだからだ。この「スルフォラファン」のホームページを見ても「γ(ガンマー)GTP」が下がるとは一言も書いていない。いうよりも薬事法に絡んでくるので書けないのだ。自分もそのような記事を書くことはできないが、自分には合っていると思っている。興味がある人は自己責任でこのサプリメントを試される事をお奨めする。昔、サントリーのテレビCMで大原麗子さんが「少し愛して。長く愛して」というフレーズを言っていた。女性の結婚感を見事に言い表しているコピーだと思った。お酒とは本来そのような付き合い方をするものだと思う。「γ(ガンマー)GTP」の数値も気にしながらゆったりとした酔いを楽しむ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。床屋さんでカットや整髪をしてもらうのは子供にとって初めて接する大人の社会だったように思う。お金を払っているから子供でも立派な客であり床屋さん側も真剣勝負だからだ。先日、健康診断の結果に驚いてしまった。最近中年太りが顕著になってきたが「中性脂肪」の数値が激増していたのだ。自分は学生時代から煙草を吸い始めて一時はかなりのヘビースモーカーだったが30歳に煙草はきっぱりやめた。煙草をやめて本当に良かったと思っている。いつまでも若々しくありたいのは人間の性だと思っている。女性もちょっと出かけるにしても化粧に余念がない。ある意味はこれは重要なことだと思う。腹につく脂肪は「皮下脂肪」と「内臓脂肪」にわかれるようだ。女性に多いのが皮膚の下に溜まる「皮下脂肪」。鏡の前に長居するのは女性と相場が決まっていた。ところが最近、自分はやたらと鏡の前に長居するようになった。店頭からマスクが消えてだいぶ日が経つ。12日に菅官房長官が今週からマスク不足が緩和される見通しと発表している。昔、東北地方から上京する人にとって上野駅は東京の一大ターミナルだったに違いない。駅に近づくにつれ線路は増え、ポイントをいくつも過ぎていく。近頃はちょっとした地方都市の駅前にもランドマークのように「タワマン」が建っている。「タワマン」とはご存じ「タワーマンション」の略称だ。今回、床屋で髪の毛をいつもよりよりも短めに切ってもらった。いっても頭の上には切ってもらうほど大量な髪の毛のないのだが。ついて行くのではなく、時代を追いかける。