PRIES浦和の椎名です。先日パルコ館内で素敵な振袖を着た女の子を見かけました。成人式だったようです。あの鮮やかなお着物を見るたびにどうにも御目出たい気持ちになりますね。振袖21冬の怪我こんにちは。PRIES浦和の椎名です。先日、膝を曲げるという簡単な動作をしただけなのに痛みが走り膝が完全に伸びなくなるという出来事がありました。肩甲骨のストレッチ1みなさんこんにちは。前回はリラックスするための簡単な呼吸の仕方をお伝えしました。今回は肩こりに関係のある肩甲骨のストレッチをお伝えします。1まず両腕をまっすぐ上に挙げます。振袖この投稿へのコメントコメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。