>これって産後うつ!?産後の心身の状態、起こりうる心身の不調まとめ!妊娠・出産これって産後うつ!?産後の心身の状態、起こりうる心身の不調まとめ!出産という大イベントを終え、ゆっくりできるかと思いきや...育児にまったはナシ状態です。ここでは産後のママの状態や症状をまとめてみました。-関連する記事-初めての出産で不安!出産後の後陣痛ってどんな痛み?無事に出産をして、赤ちゃんが誕生しました。その喜びと共に訪れる痛み・・・。出産後は何事も不安でいっぱいですよね。愛らしい赤ちゃんを無事に出産して、やっと一安心。後編では、分娩室から病室へ戻った後の経過について紹介します。前編はこ...後陣痛以外にも・・・産後のトラブル悪露や胸の張りによる痛み...体温調節が難しかったりと、後陣痛以外にもトラブルはたくさんあります。産後はホルモンバランスが崩れるため、様々な体の変化が見られます。出産後の入院から退院後もお母さんの体はまだ完全に復活していません。出産して嬉しいはずなのに気分が落ち込む・・・・妊娠出産でホルモンバランスは崩れ、精神的に辛くなってしまうことも。産後の体と心の悩みは、出産経験がある人ならば誰でも経験があることでし...-関連する記事-妊娠した女性の4割近くが経験するマタニティーブルーとは?マタニティブルーとは産後鬱の事です。産後にホルモンのバランスが崩れ、精神的に不調な状態へ陥ります。出産を経験した女性の4割近くが、このマ...この症状は誰にでもおこる自然なことです。自分を責めず、上手に周りを頼って穏やかに過ごしましょう。して「産後うつ」...と思ったら-関連する記事-産後うつの症状とチェックシート産後うつは自分ではなかなか自覚しにくいものです。そこでエディンバラ産後うつ病自己調査票(EPDS)というものがあります。産まれたきた赤ちゃんは、可愛くて、愛おしい存在ですね。慣れない育児に疲れてしまい産後うつ状態に陥ってしまう人は沢山います。自分で治...-関連する記事-マタニティーブルーだけじゃない?出産後に潜む発症頻度の高い精神障害とは女性は妊娠、出産を得て「女性」から「母親」となります。出産後に...産後の不安やイライラは誰にでもある!-関連する体験談-産後のイライラ!自分がコントロールできない妊娠中は割と穏やかに過ごしていた私ですが、出産し退院した後はちょっとしたことでイライラしたり落ち込むことが増えました。私も育児に...-関連する体験談-産後は鬱とハイが入り混じってました^_^;普段のテンションとは違いますが、何といっても産後の心理状態の不安定さって半端じゃないですよね。急激に変化した体に対応する何らかの...母乳(初乳)について出産後まもなく母乳が出始めます。最初に出る母乳を「初乳」といい、赤ちゃんにとってとても重要な働きをします。母乳の中でも出産直後から出る「初乳」は特別なものです。初乳とは何か、初乳を飲ませるために大切なポイントをまとめました。出産を終えると、今度は母乳が作られ、赤ちゃんに母乳を与えるための準備が...-関連する体験談-初乳・・・いきなりかなり張って激痛でした!!出産に関してのイメージトレーニングはかなりできているつもりだったのですが、その後の授乳については全くしておらず、、、産んですぐにおっぱいが出...産褥期。文頭でも書いたように、確かに育児に待ってはないです。産後しばらく、最低でも1ヶ月はそれ以外のことはなるべく無理に行わず、疲れた体を休めてあげて下さい。今は大丈夫!と思っていても後々体に響いてくるようです。-関連する記事-産後ママの生活には休息が必要です!退院後の生活について働いていたママも主婦をしていたママも、産前で家に一日中いても意外と家事をしてバタバタしていると1日が終わってしまった、なんて経験をしてい...-関連する記事-退院後・産後の肥立ちは個人差あり!絶対に無理は禁物!!待ちに待った赤ちゃんとの生活が始まって、心も体もワクワクドキドキしていることでしょう。待ってください!無理していませんか?マ...-関連する記事-出産後重いものを持つ・重労働で子宮脱に繋がる可能性が!子宮脱って知っていますか?文字通り、子宮が落ちてきてしまう状態です。...出産後の生理について生理はいつから始まるのでしょう。生理以外にも気をつけたい内容が書かれている記事を集めました。産後というのは色々な体の変化が出てくるものです。後編では、生理の再開が遅い理由などについて考えてみましょう。前編は...気合を入れて!産後ダイエット!!できることなら産後すぐから骨盤ベルトで引き締めを開始したいですね。運動やストレッチは体調がいい時から始めていきましょう。-関連する記事-妊娠前の体に戻す!産後ダイエットで大事なこと妊娠中にはたくさんの苦労があったかと思います。産まれてきた我が子を見て、幸せな気分ではないでしょうか。こんな時に油断は...-関連する記事-産後に開いてしまった骨盤は早めの改善が重要!骨盤によるトラブル出産後、10か月間かけてついたお肉やおなか周りの筋肉や皮膚がすぐに元通りという訳にはいきませんよね。出産後の腰痛や恥骨痛などの改善...-関連する記事-産後の骨盤矯正は早く始めるほど効果あり!骨盤ベルトを選ぶポイント長い妊娠期間を終えて出産、待望の赤ちゃんと対面!喜びと忙しさでめまぐるしく毎日が過ぎていきますが、気になるのが産後の体型ですよね。体...赤ちゃんと対面して...出産後初めて赤ちゃんと対面した時のママの感想です。-関連する記事-出産後赤ちゃんとの初対面の感想は?ママの体験談をまとめました!辛いお産を終えて、初めて赤ちゃんと対面した時、ママ達はどんなことを思ったのでしょうか?ママ達の赤ちゃんとの初対面の体験談をまとめました。...出産はとても感動し、素晴らしい瞬間です。それだけでは終わらない妊娠出産。ママの心と身体は自分が思う以上に疲れているかもしれません。無理はせず、周りに頼って乗り越えていきましょう。本記事は、2016-07-29掲載時点の情報となります。記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。陣痛がきてからのおしるしでした。前駆陣痛は...もっと見る簡単リンク下記のHTMLコードをコピーしてブログに貼り付けると、この記事へのリンクを貼れます。