早めの小さな春を見つけられるかも閑静な住宅街の激しい長~い上り坂を、3回のピークをGETしてしっかり走ったあと、中山へ入り、中山寺奥之院からの癒しのトレイルコースを駆け下りる、バラエティに富んだコースです。尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です。担当:長井(政)さん↓「さらに...」を押すと詳細を見れます・伊丹スポーツセンター内の更衣室とロッカー(無料)をお使いいただけます。9:30集合までに、着替えと荷物預けをお済ませください。マラニック終了後に温水シャワー(無料)をお使いいただけます。・動きやすい服装でお越しください。トレイルコースは比較的安全で走りやすく滑りにくいコースですが、トレランシューズだと安心です。・飲料の自販機は各所にありますが、あらかじめ飲料をお持ちのうえご参加ください。・公衆トイレのある箇所で適宜休憩時間を取ります。・荒天中止の場合は、前日の18時までに「コミュニティ広場」にてお知らせいたします。投稿はこちらから別タブ(ページ)で開きます。先にこの欄の下の「投稿マニュアル」をご覧ください。投稿にはID・パスワードが必要です。会員の方にはもれなく発行致しますので、HP運営委員会ID発行係までお申し込みください。してください)入会のお申し込みは、『入会のご案内』のページからお願いいたします。