乳がんのセルフチェック乳がんのセルフチェック乳がんは自分で見つけられることもある癌と言われています。正しい自己検診の方法を身につけて、月に一度チェックするようにしましょう。自己検診を続けることで、ふだんとは違う乳房の変化に気づくことができます。セルフチェックは、毎月生理後4〜5日くらいに生理不順・閉経後の方は日にちを決めて行ってください。Point乳房の変形や左右差がないかひきつれがないかただれがないかしこりがないかえくぼのようなへこみがないか出血や異常な分泌がないか変化に気づいたらすぐに受診を少しでも変化や異常に気づいたら、定期検診を待たずに乳腺外来のある専門の医療機関を受診しましょう。新町クリニック電話案内アクセス。