Fri「幸せホルモン」と呼ばれている、セロトニンをご存知でしょうか?セロトニンとは朝のさわやかな目覚めの手助けをしてくれたり、自律神経を整え、ポジティブな思考に切り替える力を持っています。これは太陽の光を浴びて分泌されます。一日の大半を屋内で過ごし、太陽の光を浴びるのは通勤の時間のみという方も多いのではないでしょうか?かく言うわたしも太陽の光を浴びるのは1日のうちほんの数分のみで、慢性的にセロトニンが不足している状態です。夕日を浴びると朝日と同じようにセロトニンが分泌されるという情報をゲット!早速、”夕日がめっちゃエモい”と話題のサザンモール六甲B612に、夕暮れ時にお散歩に行きました。阪神新在家駅を降りて、サザンモールのほうへ。右手にウッドデッキを歩いていきます。フラッグも新しくなりました。ひさし下のイルミネーションも点き、とてもきれいです。した空間で、ゆったりとした気持ちでゆったりとした時間を過ごすことができました。夜はまた、違った表情を見せてくれるのがサザンモールの魅力です。31Profile神戶市灘区にあるショッピングモール「サザンモール六甲B612」より、暮らしを愉しむコラムや日々のできごとをお届けします。