大晦日の夜はやはり格闘技!出てこいやーで決まりです。さあ今夜も美味しく乾杯だ。明日から始まる2020年もえぃ、えぃ、おう!で走り続けるぞ。気持玉(0)2お蕎麦で!元旦マラソンブログ気持玉クリックして気持ちを伝えよう!ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。20:28虎の穴山形支部からの報告です。2019年スタート時点で、2018年4月から走り始めて年間走行距離701キロ、自己ベスト5キロ25分9秒、10キロ55分28秒、ハーフマラソンは、走った事がない状況で、かなり無謀な目標を立てました。年間走行距離3,500キロ、5キロ23分、10キロ48分、ハーフマラソン1時間45分以内です。走行日数294日、走行距離3,701キロ、5キロ21分49秒、10キロ47分46秒、ハーフマラソン1時間45分23秒でハーフマラソン以外は目標達成出来ました。タイガー秋さんと言う教科書がなければ、ここまで頑張れなかったと思います。来年も、いろんな大会でお会いできる事を楽しみにしています。22:20わぁお!凄い成果です。1時間50分を切れるようになると楽しいですね。頑張り過ぎて故障しないように気をつけてください。月間300kmぐらいでおさせておいた方がいいかと今年の反省です。2020年もどうぞ宜しくお願いします。みんなで楽しく走りましょう。忘れないうちに計測タグも返却しないとね。...夜ラン10km(パトラン)おばんです。f(^_^;いわきサンシャインマラソン2年連続で走れなかったいわきサンシャインマラソン....車検も終了!無事に青タイガー号のジムニーくん20歳の車検も終えた...夜ラン10km(パトラン)おばんです。会社概要|個人情報保護ポリシー|Cookieポリシ。