けない・飲まない・吸わない】をスローガンとした健康マージャン。平成から新年号への移行期でもありますので、京都市内の天皇陵にも参拝します。※時間など行程案内は変更になる場合もございますので、別途お知らせします。弾きたいあの名曲にチャレンジしてみませんか。使うことで脳の活性にも最適な折紙!初心者さんでも本物そっくりなお花も作ることができます。帯をさっと結べたら、着物がもっと気軽に着られるようになります。お手持ちの帯を切らずに糸で留めるだけで簡単に作ることができます。読み下したものに、特有の節を付けて歌う詩吟。腹式呼吸でお腹から声をだすことで、ストレス発散や健康にも効果的です。まれのオリジナルワイヤアートです。レースやスワロフスキービーズをあしらって繊細なレース細工のように作り上げていきます。いすヨガにバレエの要素を取り入れ、ぽっこりお腹や肩こり腰痛などのお悩みを解消、マイナス5歳の身体作りを目指しましょう。作るための知識と技法を手ほどきします。学びながら俳句の楽しさを実感できます。