ヨガエクスチェンジとは、八ヶ岳の絶景を眺めながらヨガを楽しむコミュニティサロンです。ヨガに興味がある方ならどなたでも参加できます。exchangeと名付けました。SCULPTの2クラスから選択いただけます。SCULPT3,000円です。その他、出張ヨガイベントも開催しています。完全予約制となります。ヨガをすることで、毎日変化する心や身体のちいさな声を聞き、今の自分自身の状態を観察することができます。自分と向き合うための時間を過ごしてみませんか?ヨガ初心者の方や身体の硬い方でも安心して受けられるよう、リフレッシュ&リラックスを目的としています。呼吸に合わせてゆっくりと身体を動かす事で心身ともに元気になれるクラスです。普段運動をされていない方や運動が苦手な方にもおすすめです。ヨガは続けることで効果が出てくるスポーツなので、「継続すること」を目的に無理せず楽しく通えるクラスを提案します。exchangeを本格スタート。目の前に広がる八ヶ岳を望み、森に囲まれた芝生の上で行うアウトドアヨガを開催。冬場は同じ景色を眺めることができる自宅リビングを解放し、ヨガスペースとして使用しています。予約いただいた後に詳細をお伝えいたします。manabookに属します。複製、無断転載を禁止します。