常日頃やまとは別でトレーニングしているんだろうなあと思いました。「達成感を味わう」など、人それぞれだと思います。登れなくなる日が、わりとすぐに訪れると思います。人生を楽しく送るために元気なカラダをキープしておくこれが大切だと改めて感じました。最後までお読みいただき、ありがとうございました。すてきなゴールデンウィークをお送りください。以前は大手フィットネスクラブではたらきながら、スポーツ選手として活躍。その後、15年以上の豊富な指導経験を活かし、パーソナルトレーナーとして独立。ピラティスを元にした骨格エクササイズと、自身の経験を活かし、引き締まった快適なカラダをつくりを提供している。戸田のパーソナルトレーニング|ダイエット、ボディメイク.パーソナルトレーニング。