~更年期になんか負けない~その日は、誰でもある日突然に訪れると思います。実はそうではありませんでした。日々悩み、試した事をご紹介していきます。風呂タイムも有効に寒くなってきたこともありますが風呂でながらストレッチやっています。広いといいんですけど..。金のベンリ堂それと深呼吸。後は足の親指グルグル回す。これだけなんですけど結構温かくなっています。何がいいのかは分かりませんが血行が良くなっているのならいいかって。これから寒くなると体には負担かかりますからね。さ、今週は最後の6日勤務。来月からは週1日休みができるから...。0Pagetopだからダメなのでは?いきなりネットが切れて全部消えてしまった...。なんか書くなって事なのかな。やり直す気力なし...。0Pagetopこんな日もあるか昨日1日は色々疲れました。仕事でも家でも...。1人で自由な時間があれば...。トラックバックテーマ:「誕生日の悲しい思い出」もうそんな事も思わなくなりましたが...。家族の誕生日は必ず何かしらお祝いしているのですが(昨日もあり)私の誕生日は「何もない」という事が最近多いです。無くても別に...と思いますがそれでも何も無いのもね~。父の日というのも無く世の中こんなものなのでしょうかね。新館こうえんまえのりようしつクーとろくの日々ライフスタイル向上のすすめ思い立ったが前上ごはん処かすがのページです。