サブ4目指して、マラソン練習はじめました。スマートフォン用の表示で見るサブ4目指して、マラソン練習はじめました。1982年生まれ、アメリカ在住。サブ4目指してマラソン練習に取り組んでいる人のブログです。マラソン2年生になりました(2018/5/6)。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。自分!!この反省をふまえて次回は、4:55-5:00/kmくらいでいってみようかな。今の私の5Kレースペースってそれ位なんじゃないかなぁ。目指すアドバンストマラソントレーニングでは、「8〜15kmの調整レース」となっているんですが、この日はスケジュール的にレース参加は無理なので、タイムトライアルで間に合わせる事にしました。ちょー腹下しでランオフ。朝起きた時点でお腹がゴロゴロで、今日は走れん・・・と察しました。5:59/kmお腹の調子は大丈夫そうな感じだったので、恐る恐る2度目のトンネルロング走を決行。あのwトンネルの暗闇の中をひたすら無心で走って、意外にあっという間だった。なんとなーくだけど、走っている際の集中力(とでもいうのかな?)が上がった気がする。!!🍓🥝って感じで、人口的・かつ微妙なお味のキウイの主張が圧倒的すぎて、私はダメだった。効いてる〜!って効果は感じなかったしー。使い始めたんだけど、やっぱりハニースティンガーは飲みやすいの一言。(あくまでも私の場合)。(REI.comより)ハニースティンガーといえば、このグレープフルーツ味のエナジーチュウも美味しかったよ。今度セールで安くなったらハニースティンガー、他のフレーバーも試してみようかな。Trailrunningはてなブログをはじめよう!motochaさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとはサブ4目指して、マラソン練習はじめました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。