ベスト10ゴールデンウィークに入り、ふだん乗らない自転車のタイヤに空気を入れたり車体の汚れを落としたり、運動不足解消に乗ってみようかという人も多いと思います。旅行誌「じゃらん」が集計した、人気のサイクリング・ロードランキングを紹介します。(TV東京WBSより)クロスバイク人気最近は、手軽にサイクリングが楽しめる水平ハンドルのスポーツ車の売り上げが伸びているそうです。都内のある自転車店の店長は、「前年比...続きを読む音楽的休憩(35)2018/04/2717:20CM:0音楽休憩です。フォスター・ザ・ピープルメーガン・トレーナーフィフス・ハーモニーノラ・ジョーンズメトロ・ステーションショーン・メンデス、カミラ・カベーロシックスペンス・ノン・ザ・リッチャーです。Did...続きを読む夏でも甘酒2018/04/2517:25CM:0夏でも甘酒子供のころ、冬になると父親がストーブの上に鍋を置き酒粕を溶かし、砂糖を入れた甘酒をよく作っていました。それを少しもらうのが楽しみでした。大人になり、自分でも作ってみたのですがこれが意外と難しいのです。酒粕の固まりが残らないように溶かさなければいけないし、熱くしすぎると焦げてしまう、砂糖の量も微妙でした。自分で甘酒を作らなくなって、久しくなりましたが、最近、甘酒が見直されているようです。TBS「この差って...続きを読む心臓周囲脂肪2018/04/2317:50CM:0心臓周囲脂肪ブログタイトル「飛んで脳梗塞」で心房細動を原因とする脳梗塞について紹介しましたがその中で、リスクの一つとして心臓周囲脂肪が挙がっていました。今回、「たけしの家庭の医学」(4月3日放送)で「心臓老化物質の正体」として、心臓周囲脂肪の説明がありましたのでまとめました。心臓の老化現象心臓は、収縮と拡張を繰り返し大きく動くことにより、血液を全身に送り出しています。加齢などにより心機能が低下すると動きは鈍...続きを読む音楽的休憩(34)2018/04/2018:00CM:0音楽休憩です。I...続きを読むヨーグルトの話2018/04/1917:15CM:0今さら聞けないヨーグルトの話乳酸菌ブーム整腸作用や免疫力アップに効果があるということで最近では、菓子、チョコレート飲料など、様々な食品にも入っている乳酸菌ですが、乳酸菌といって一番に思い浮かぶのは、やはり、ヨーグルトではないでしょうか。ヨーグルトとは「ヨーグルト」という言葉は、トルコ語でヨーグルトを意味する「ヨウルト(yoğurt)」に由来します。日本での歴史日本国内では明治20年代、「凝乳」の呼び名で牛乳の残りを利用...続きを読む飛んで脳梗塞2018/04/1617:00CM:0飛んで脳梗塞むかし、「飛んでイスタンブール」という曲がありました。失恋した女性のセンチメンタル・ジャーニーを描いた歌でしたが、飛行機に乗って海外の地(トルコ・イスタンブール)に行くというある種ロマンも感じられました。今回の話は、体の中のある場所からある物が飛んで脳に行き、とんでもないことになるという、ある意味で理不尽な話です。発症するとおよそ半数の人が寝たきりや車イス生活になり、命を奪われる人も少...続きを読む音楽的休憩(33)2018/04/1318:00CM:0音楽休憩です。ジョン・レジェンドショーン・メンデスです。出町宝光寺(ほうこうじ)名称鹿野(ろくや)大仏寺の裏山、鹿野山にちなんで「鹿野(ろくや)大仏」と名付けられた。通称多摩大仏(たまだいぶつ)大きさ高さ12メートル座仏としては、鎌倉大仏(約11メートル)を超える。横幅は約11メートル八角形の台座(高さ約3メートル、縦横約15メートル)と円形の蓮華(れんげ)座(高さ約3メートル、直径約14メートル)を重ねた上に座る。約10万人が命を落とすといわれます。全死亡者数の約1割が突然死です。