シャツが...なぜ私は服の整理ができないか2020-02-02ADHD的「超整理法」ADHDと片付け昔「超整理法」という片付け方法論が流行った。野口悠紀雄氏の著作である。シリーズが続いてるんだね。ADHDライフハックADHD、ADDは片付けが苦手である。僕の場合は大学生くらいまで酷かったかな。「足の踏み場もない」というやつ。一人暮らし始めてからはそこまででもなかった気がする。「若い男の部屋ってまあ汚いもんだよね」という範疇だ。疫病が発生するようなレベルでは...ADHDと片付け2020-01-31ADHDと酒ADHDと中毒ADHD者で酒で失敗しない人がいるだろうか。自分の経験から言うとADHD持ちにとって酒は危険である。祝祭的な陶酔感が得られ、脳内発火が抑えられる。フラッシュバックも消える。ADHDライフハックどうやら中年の危機である。ADHDが引き起こしたかつての記憶に脅かされ、鬱の瀬戸際で生きている。自己啓発を読んだり、いろいろあがいている一環で以下を購入した。ADHDとフラッシュバック自分を客観視すること。周りからみれば「ちょっと変わった人」である。誰も気にしてないか既に忘れている。毎日、いい方向に向かっている。「寅さん」の存在がありがたいと最近思い始めた。あのキャラが愛されている。