初心者ゴルファーのアドレスが上手くなる3つのコツ初心者2017/10/24初心者ゴルファーのアドレスが上手くなる3つのコツラウンド中突然スイングの調子が悪くなることありますよね。そんな時、構えを整えるだけで早く立ち直ることができます。ラウンドを台無しにしたくない初心者ゴルファーのあなたに、アドレスが上手くなるコツをご紹介します。(お気に入りへ追加)ゴルフのスイングではアドレスがとても大切です。ゴルフは、姿勢、スタンス、クラブヘッド位置の一連の形で成り立っています。アドレスさえ完璧であれば、ショットの80%は成功と言っても過言ではないでしょう。どんなアドレスが正しいのかなかなかわからないといった声を初心者ゴルファーからたくさんいただいております。間違った構えでスイングをしてもボールは思った方向に飛んではくれません。今回は、初心者ゴルファーにおすすめの、正しいアドレスが簡単に作れるとっておきの方法をご紹介します。番外編:確実に目標に向けるアドレスの方法アドレスが上手くなる3のコツ上手くいくコツは3つあります。・重心を拇指球に置くこの3つのポイントをおさえることにより、正しく構えることができます。前傾姿勢を維持するゴルフで正しいアドレスを作るためには前傾姿勢を作ることが一番大切です。姿勢が崩れると上手くインパクトできませんのでスライス、フック、チョロなどのミスショットが多くなります。初心者ゴルファーは、角度をキープすることがなかなかできません。トップで上半身が伸びたり、インパクトで膝が緩んで沈んだり、フォローで立ち上がったりする傾向がありますので、フィニッシュまで30度をキープするようにしましょう。初心者ゴルファーにオススメの前傾姿勢を保つドリルがありますので、併せて試してみてください。両足を肩幅に広げて立ち、股関節から30度くらいお辞儀をします。上半身だけ曲げると猫背のように丸くなるので、股関節から曲げて背筋を伸ばした状態で倒します。両腕は力を抜いて「ダラ〜ん」と垂らしましょう。注意点として、あまり背中を反らさないようにしましょう。反らしすぎると動きがぎこちなくなったり、腰を痛めたりする可能性がありますので特に初心者ゴルファーは気をつけてください。肩から垂らした手の場所が、グリップの正しい位置になります。そこで両手を合わせてクラブをグリップすると自然に左太ももの内側を向き、軽めのハンドファーストになります。このとき、ハンドアップ(グリップの手が上がっている)していると上体が上がっている証拠になります。逆にハンドダウン(手が下がっている)していると前のめりになっていますので、必ず腕を垂らしてからグリップをするようにしましょう。初心者ゴルファーは、最初のうちは毎ショット腕をブラブラさせてグリップを確認して構えましょう。効率的に正しい位置を覚えることができます。重心を拇指球に置くゴルフの構えでの両足の重心位置は、左右均等に重心がかかっているのが正しいかけ方です。重心を左右均等にするためには、拇指球にしっかり全体重がかかっていることです。拇指球に重心がかかると土台がしっかりとしてバランスの良い構えができますので、ゴルフのスイングがとても安定します。番外編:確実に目標に向けるアドレスの方法ゴルフは、ダーツやボーリングのようにターゲットに対して正対して打つことはありません。ゴルフはよく「目標を見てアドレスを取れ」と言いますが、正確に言うとターゲットを向くのはゴルフクラブのフェースだけです。ターゲットに対してスクエアに構えると身体は目標と平行に立たなくてはいけません。初心者ゴルファーを含めアマチュアゴルファーは、体のラインが目標方向を向いているので自然と右を向くことになります。ナイスショットしても右にプッシュする形になります。ならないためにターゲットに正しくセットアップできる方法をご紹介します。ゴルフボールの後方に立ちターゲットを決めます。フェースを目標方向に合わせてアドレスをします。肩のラインが左を向いている感じがすると思いますが、それが目標を向いていない証拠になり、ターゲットに対して正しい方向を向いていることになります。体の向きとスイングする方向が一緒になりますので、スムーズに振ることができます。このセットアップの手順をルーティーン化するとスイングするときに余計なことを考えなくていいのでナイスショットの確率が上がります。sharesゴルフ初心者がアドレス気をつけるべき5つのポイントhttps://pro-golfacademy.com/beginner/2015/ゴルフをする上でもっとも気をつけるべきなのが、アドレスです。・重心を拇指球に置くこの3つのことを意識すれば初心者ゴルファーでも正しく構えられるので、ゴルフのスイングも安定してきます。ゴルフコースに出ると番外編も役に立つと思いますので、ぜひ試してみてください。この記事を書いたライターゴルファボ編集部ゴルフの上達法から雑学、業界最新ニュースまでをお届け。ゴルフ好きのあなたが「もっと上達する」情報を提供致します。...ライザップのゴルフ力診断とは?体験レッスンで受けられるスイング解析がいま人気になっています。...2019/5/9雑学40ゴルフ保険まとめ!補償内容とおすすめ商品BEST4待ちに待った楽しいゴルフ!しかし、まさかの打球事故に遭遇...。あなたが困ったときに、強力にサポートしてくれるゴルフ保険を紹介します。...楽しいゴルフが二日酔いで辛い...!そんなあなたのお酒を飲む前、飲んだ後におすすめのサプリメントと選び方をご紹介します。...2018/12/7雑学88ゴルフ旅行におすすめの人気スポット特集in小淵沢ゴルフに行ったついでにこんなに楽しめる場所があったなんて!仲間や家族との最高の思い出作りにおすすめのスポットをご紹介します。